無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康記錄表篇一
隨著人們對心理健康日益關(guān)注，聊天記錄日漸成為每個人了解自己心靈健康的一種重要方式。在我個人的經(jīng)歷中，我通過與朋友和專業(yè)人士的聊天記錄，不但學(xué)會了面對自己內(nèi)心的掙扎和焦慮，還了解到了許多提高心理健康的實用方法。在以下的文章中，我將詳細介紹我對心理健康聊天記錄的體驗與感悟。
第二段：通過聊天記錄了解自己
通過與朋友的聊天記錄，我開始了解到自己的心理狀態(tài)。當遇到壓力、不安或情緒低落時，我會在聊天中表現(xiàn)出來，而這些恰恰成為了我了解自己“敏感點”的關(guān)鍵過程。通過聊天記錄，我可以深刻地了解個人的情感變化，并在日后適時采取相應(yīng)的行動，更好地應(yīng)對壓力和情感問題。
第三段：了解他人
除了對自己的認知，通過聊天記錄，我也更好地了解了他人和其他人的感受。在與一位好友的聊天中，我體會到了她心靈深處的感受和掙扎，這讓我可以更好地理解她的行為和言語。同時，也從聊天中學(xué)到如何更好地支持她和其他人，幫助他們走出困境。
第四段：聊天記錄中學(xué)習方法
要保持健康的心理狀態(tài)，我們需要不斷學(xué)習和嘗試一些技巧和方法。聊天記錄可以記錄個人在使用技巧和方法時的效果， 并從中獲得寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。“雖然我最初感到不適，但是有意識地停下喝一杯水或深呼吸會有很大的幫助?！边@是我的一位朋友從聊天記錄中總結(jié)的關(guān)于放松技巧的實踐經(jīng)驗。通過不斷積累這些方法和技巧，我能夠更好地掌控自己的情感和壓力。
第五段：結(jié)論
正如我們的身體一樣，我們每個人的心理健康需要持續(xù)關(guān)注和維護。而聊天記錄恰好成為了一種探索自己內(nèi)心、解決情感問題和學(xué)習技巧方法的重要途徑。雖然聊天記錄不能代替專業(yè)的心理咨詢和治療，但它是一個很好的輔助工具。通過持續(xù)的記錄和反思，我們可以更好地了解自己、他人和世界，擁有更加健康和幸福的人生。
健康記錄表篇二
地 點：三樓會議室
參加人員：公司全體管理人員
主要內(nèi)容：
1、為進一步搞好廠區(qū)的衛(wèi)生和健康意識，增強廠區(qū)員工的身體素質(zhì)，現(xiàn)將廠區(qū)的健康教育工作認真總結(jié)。
2、 加強組織機構(gòu)建設(shè)力度，充實調(diào)整員工健康教育組織。
1、結(jié)合實際，認真擬定20xx年的健康教育工作計劃，完善各種制度。
2、大力加強健康教育工作的宣傳力度，組織健康教育專(兼)職人員在廠區(qū)發(fā)放健康教育資料。
健康記錄表篇三
活動地點：電子樓三樓大會議室
活動形式：健康教育知識講座
活動主題：健康基本知識與理念
組織者：學(xué)工處
接受健康教育人員類別：高一（8―15）學(xué)生
接受健康教育人數(shù)：392人
健康教育資料發(fā)放種類及數(shù)量：392份
活動內(nèi)容：
1、健康基本知識和理念
活動總結(jié)評價：
參加講座的學(xué)生了解了健康基本知識和理念、健康生活方式與行為,基本上掌握了正確健康生活方式的理念。
知曉率:95%
滿意率：95%
健康記錄表篇四
盤斌老師：
學(xué)生們已經(jīng)了解了最基礎(chǔ)的健康衛(wèi)生知識，并養(yǎng)成了一定的健康衛(wèi)生習慣?！傲笮袨榱晳T”培養(yǎng)活動和健康教育課、講座、手抄報比賽等一系列的活動讓學(xué)生們活潑向上，特別渴望成為“衛(wèi)生小衛(wèi)士”及“體育小健將”。但學(xué)生良好的健康衛(wèi)生習慣和身心素質(zhì)還需不斷培養(yǎng)。必須讓了解生活中安全保健知識,如保護自己的眼睛、預(yù)防流感、安全用電、文明坐車等，學(xué)習保護自己。培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、衛(wèi)生習慣。
張艷明老師：（采取的措施）
1.開展講座、手抄報比賽、知識搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的活動，在快樂的活動中培養(yǎng)學(xué)生的身心素質(zhì)。
2.每月開展“衛(wèi)生小衛(wèi)士”和“體育小健將”等評選活動，樹立學(xué)習的'榜樣，激發(fā)學(xué)生的興趣。
3.教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，如課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。
伍叢賢：
1.利用校園網(wǎng)、黑板板等窗口進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境，并利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習慣的形成。
健康記錄表篇五
美觀。沿街面的圍墻還必須設(shè)置“雙創(chuàng)”宣傳文化墻。施工現(xiàn)場應(yīng)當明示工程名稱、施工單位名稱、工程負責人等內(nèi)容的標志牌，所有管理、作業(yè)人員均亮證、亮牌施工作業(yè)。
2、施工現(xiàn)場作業(yè)場地全部硬化處理，要求堅實平整，干凈整潔，每天灑水至少兩次，保證無浮土。院內(nèi)按照施工組織設(shè)計必須設(shè)置車輛沖洗臺，并配備沖洗設(shè)備，由專人負責。運輸車輛駛出工地前，必要時要沖洗清掃車體、車輪，嚴禁車輛帶泥、帶塵上路。洗車污水應(yīng)排入泥漿沉淀池沉淀后，方可排入市政管網(wǎng)。
3、建筑材料按照施工總平面圖劃定的區(qū)域堆放，現(xiàn)場物料堆放整齊，黏土、砂石等散體材料必須擋墻、灑水、覆蓋等措施。水泥等材料必須在庫房內(nèi)或密閉的容器內(nèi)存放。
4、現(xiàn)場的施工、生活垃圾，必須分類設(shè)置垃圾臺集中存放，及時清運。裝卸垃圾時，嚴禁凌空拋灑或亂倒亂卸，樓層內(nèi)清理施工垃圾，嚴禁高處隨意拋灑。
5、施工腳手架鋼管必須除銹刷漆，安全防護色明顯，外架密目網(wǎng)要干凈整潔，張拉牢靠，不得使用破損密目網(wǎng)。
6、工程施工在規(guī)定的時間內(nèi)進行文明施工，建筑噪音控制在國家標準范圍以內(nèi)；現(xiàn)場嚴荼焚燒垃圾、瀝青、油氈、油漆等容易產(chǎn)生有害煙塵和惡臭氣體的物質(zhì)。
7、職工宿舍通風、采光、衛(wèi)生、照明等符合有關(guān)規(guī)定，職工應(yīng)單人單鋪，設(shè)施配套，人均建筑面積不小于2平方米；食堂應(yīng)符合衛(wèi)生標準，炊事員上崗必須持證，并每年定期檢查一次；食堂防蚊防、蠅、鼠、防塵、清洗、消毒、保潔等衛(wèi)生設(shè)施齊全，夏季具有保鮮措施；廁所應(yīng)用水沖廁所，并有專人負責打掃，保持清潔衛(wèi)生，不孳生蠅蛆。
8、設(shè)置專人負責工地健康教育工作，要有計劃、有安排、有固定健康教育宣傳欄、定期更換內(nèi)容、有宣傳資料和記錄。
9、落實除“四害”措施，配備相應(yīng)器械、藥品等，并定期消殺，徹底清除施工場地區(qū)域內(nèi)“四害”孳生、曬息場所。并要有相應(yīng)的記錄。
健康記錄表篇六
進入中學(xué)以來，學(xué)生的心理開始發(fā)生變化，有的學(xué)生自以為長大了，而自身的約束本事又較差，于是如何讓他們遠離吸煙喝酒等不良習氣的影響是一個迫在眉睫的問題，為了幫忙每一個孩子健康成長，我決定召開《加強自律，遠離煙酒》的主題班會。
1.全員參與，班內(nèi)每一個學(xué)生都參與本次班會，加強班級凝聚力。
2.形式多樣，使學(xué)生盡展才華，充分調(diào)動學(xué)生的進取性，增強學(xué)生自信心。
3.經(jīng)過班會中對故事反映的道理進行自評、他評，使學(xué)生對問題的認識有了必須的深度，明確了自律的重要性，使學(xué)生認識到吸煙喝酒對自身的危害，將“遠離煙酒”作為自我學(xué)生階段的重要目標。
1、全班動員，告知此次班會活動主題，在學(xué)生中征集本班班會主題和實施方案。
2、聯(lián)系自我生活實際，尋找吸煙喝酒的危害。
3、在全班征集相關(guān)的故事、小品、文字及圖片材料。
初二、七班
初二、七班全體學(xué)生
周一午時第四節(jié)
本班教室
班主任、班委
班長
1、小品：（吸煙方面）
2、資料展示：香煙里包含何種有毒物質(zhì)，會給身體帶來怎樣的危害。
3、相聲：（酗酒方面）
4、討論：飲酒會帶來哪些不良后果？（身體健康、駕駛……）
5、資料展示：酗酒引起的事故。
7、呼吁：讓我們遠離煙酒的誘惑。
評析：
近年來，吸煙飲酒日趨低齡化，給孩子們的身心健康造成了嚴重危害。中華全國律師協(xié)會未成年人保護專業(yè)委員會主任佟麗華對記者說：吸煙已經(jīng)成為繼毒品之后危害青少年身心健康的第二大殺手，飲酒導(dǎo)致的斗毆、死亡事件亦時有發(fā)生。關(guān)注這樣一個主題顯然對中學(xué)生來說意義非同尋常。
然而，力顯成熟扮“酷”，可謂是中學(xué)生的共同渴望。叼煙飲酒，常被學(xué)生作為擺脫幼童形象、向世人證明“自我長大成人”的標示。所以，如何遠離煙酒，珍視健康，所以對中學(xué)生的身心健康也具有更直接的實踐價值。
那么，讓中學(xué)生遠離煙酒，使其認識煙酒對身體和心理的危害性，固然是不可或缺的一個教育環(huán)節(jié)步驟，可是，解決問題的根本還在于提升學(xué)生的自控自律水平，這樣，不僅僅能抵擋煙酒的誘惑，同時能抵御一切不良嗜好的侵襲。而學(xué)生自律性的增強，既有賴于學(xué)生成熟機制的作用，更有賴于學(xué)校教育的有效引導(dǎo)，使學(xué)生在知識長進中、學(xué)校生活中養(yǎng)成進取健康的生活態(tài)度和高尚的審美情趣，獲得身心的健康發(fā)展。主題班會把著眼點放在了學(xué)生自律本事的培養(yǎng)上是十分必要的當然，案例中的主題班會已策劃出了明確的主題和基本組織程序，可是，如何組織實施、如何生成性地達成目的，需要更細致的預(yù)設(shè)和臨時的有效調(diào)控。多種材料之間的功能整合是設(shè)計者在具體實施方案中必須關(guān)注的資料。
健康記錄表篇七
經(jīng)過幾年時間的探索和發(fā)展，我鎮(zhèn)心理健康教育的各項工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進我鎮(zhèn)心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。
20xx年3月8日，在我鎮(zhèn)召開了一次心理健康教育工作研討會，參加會議的人員有郝xx、王xx、閆xx、格日勒xx、謝xx峰海以及各嘎查村社區(qū)主任，會議總結(jié)了三年來的工作成績，對未來的工作方式提出思考的方向。
一、過去的一年來我們開展的心理健康教育工作。
主要有以下幾個方面：
1、加強隊伍建設(shè)，開展師資培訓(xùn)
2、開展學(xué)習宣傳，營造良好氛圍
3、深入實踐探索，有序開展工作
4、正常開設(shè)心理健康教育課
5、進行心理測試，建立學(xué)生心理健康檔案
二、我鎮(zhèn)健康教育工作雖然取得階段性的成績。
但仍存在以下問題：
1、宣傳效果不理想，群眾的積極性不高。
2、干部隊伍不穩(wěn)定，專職教師數(shù)量少，隊伍變化大，對全鎮(zhèn)干部所作的專業(yè)培訓(xùn)不現(xiàn)實，培訓(xùn)針對性不強，操作性差。
3、健康測試不規(guī)范。健康檔案為紙質(zhì)檔案，整理、查詢十分不方便，缺乏良好的互動平臺。檔案的作用無法體現(xiàn)。
4、個案及團體輔導(dǎo)缺乏督導(dǎo)機制
5、健康教育課缺乏重視，質(zhì)量不夠高。
三、我們要改進健康教育模式，力求更好更快的發(fā)展。
主要從以下幾個方面著手：
1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨干干部，擴大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通，做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區(qū)主任應(yīng)積極參與宣傳、推廣。多開展健康教育方面的大型活動，如心理劇專場晚會，手語舞蹈，團隊素質(zhì)拓展，知識競賽等。
2、穩(wěn)定干部隊伍，鎮(zhèn)里應(yīng)給予更大力的支持，解決干部隊伍的學(xué)習和培訓(xùn)中相關(guān)困難的解決。將健康教育教師培訓(xùn)列入我鎮(zhèn)培訓(xùn)計劃，將健康輔導(dǎo)教師培訓(xùn)制度化，重視健康教師的培養(yǎng)，多組織有意義的活動。確保固定、足夠的培訓(xùn)時間。建立專業(yè)的導(dǎo)師隊伍。將選派干部參加心理咨詢師資格培訓(xùn)、考證，大力扶持隊伍的專業(yè)化培訓(xùn)。在基本穩(wěn)定隊伍的基礎(chǔ)上每年可作一些補充，兩年中要固定專職干部。建立完善的激勵機制。
3、規(guī)范健康教育檔案，提高檔案利用率
增強建立健康教育檔案的設(shè)施建設(shè)，爭取建立電子檔案，
建立網(wǎng)絡(luò)互動平臺。根據(jù)心理測量結(jié)果，做好對有問題群眾的鑒別和篩選，盡快采取正確的干預(yù)措施。形成班級心理狀況統(tǒng)計數(shù)據(jù)及全校學(xué)生心理狀況報告，指導(dǎo)班級心理健康課程的開設(shè)以及全校心理健康教育的實施工作。
4、建立個別輔導(dǎo)及團體輔導(dǎo)的督導(dǎo)機制，定時開展健康教育輔導(dǎo)老師內(nèi)部工作討論交流會，定時邀請專家進行工作指導(dǎo)。
5、完善心理咨詢室的建設(shè)。咨詢室應(yīng)該設(shè)有個體咨詢室、心理測試室、放松室，此外還要設(shè)置專門的辦公室供健康教育輔導(dǎo)老師日常辦公及接待來訪群眾，預(yù)約登記等。并多補充一些健康教育方面的書籍，報刊和雜志等，方便有需要的群眾借閱。
增設(shè)電腦及相關(guān)設(shè)備，便于健康教育檔案的管理和使用，開展網(wǎng)絡(luò)咨詢等。安裝電話，開通心理咨詢熱線。放松室應(yīng)配備相應(yīng)的影音設(shè)備。
健康記錄表篇八
高中階段正值一個人身心迅速發(fā)展的黃金階段。高中生有成功的喜悅，也有失敗的苦楚；有友愛的溫馨，也有誤解的痛苦；有追求的充實，也有挫折的迷茫。這些客觀事實反映在他們的生活中，愉快的體驗往往給他們帶來生活的信心、前進的動力，而不愉快的體驗會使他們沮喪或煩躁，日積月累則會導(dǎo)致心理障礙，甚至引起嚴重的心理疾病。對上海市中小學(xué)生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有27％的'學(xué)生心理異常，重點中學(xué)學(xué)生心理問題的發(fā)生率高于非重點中學(xué)。這是因為重點高中學(xué)生承受的學(xué)習壓力、競爭壓力和心理壓力更大一些造成的。并且由于這些人在初中時期多是優(yōu)秀分子，面對新環(huán)境中的失落一些人難以承受，心理容易失衡。活動目的：
（1）學(xué)生了解健康的真正含義---身體健康，心里健康（2）如何使自己更健康-----合理飲食，增強抗挫折能力，學(xué)會與人溝通。
宣傳委員、文藝委員收集材料，布置工作活動過程：
師：好的沒關(guān)系，現(xiàn)在請看大屏幕
生2：注意飲食衛(wèi)生，不叫外買（同學(xué)大笑）師：下面測測你的飲食習慣
幻燈5內(nèi)容測測你的飲食習慣健康嗎1.下列哪個小吃既營養(yǎng)又低脂？
a.椒鹽餅干b.蘋果c.干爆米花d.以上都是e.不知道正確答案是：d。
所有這三項小吃既營養(yǎng)又健康，您可以放心食用。2.保持健康飲食習慣的關(guān)鍵所在是：
a.多樣化b.平衡c.適量d.以上都是e.不知道正確的答案是：d。
吃各種不同的食物，不要挑食適可而止這三點是保持健康習慣的重要元素3.您應(yīng)該每天多吃以下食物：
a.面包、面條及米飯等谷類b.蔬菜c.水果d.牛奶、酸奶和奶酪。e.肉、禽、魚、豆、蛋及干果類f.不知道正確的答案是：a。
a.中國菜b.意大利菜c.墨西哥菜d.以上都可以e.不知道正確的答案是：d。
這三類食品都能為您提供色、香、味具全的健康低脂菜肴健康飲食大法
w咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘
師：剛才我們從飲食及生活中談了健康，接下來我們從心理方面來談一下健康幻燈7內(nèi)容：身體健康-----抗挫折問題。
挫折是一種珍貴的資源，也是一種人生的財富。甚至可以說，痛苦是快樂之門。毫無疑問，父母與教師都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的關(guān)鍵還是取決于學(xué)生本人。盡管許多中學(xué)生還是未成年人，但命運也是掌握在自己手里的。因此，要想成為一個真正的人，關(guān)鍵在于培養(yǎng)我們的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。師：平時你們會遇到哪些挫折？生：（學(xué)生討論并積極發(fā)言）
你是否敢于接受艱巨的任務(wù)，敢于接受學(xué)習和生活的挑戰(zhàn)？你在失敗時是否悲觀失望？
師：你怎樣提高自己的抗挫折能力？生：白花齊放，白家爭鳴，踴躍發(fā)言
師：恩——好的，接下來為了提高自己的抗挫折能力，同學(xué)們最好能按下列提示去做一做。a、獨立完成作業(yè)，遇到問題時要開動腦筋，認真思考，查閱有關(guān)資料。如果經(jīng)過努力仍做不出來，再向老師、家長和同學(xué)求教，并弄清思路，以便舉一反三。
b、測驗或考試不及格時不要氣餒，要仔細分析一下原因，找出問題根本之所在，徹底弄清它。
c、在你因表現(xiàn)積極上進而被諷刺打擊時，你一定要冷靜地對待，不要怒發(fā)沖冠或心情郁悶。d、遇到挫折時，心胸要開闊一些，給自己留的余地大一點，做到“游刃有余”。
e、經(jīng)過多次挫折后，你千萬不要失去自信心，要堅信：經(jīng)過努力是可以實現(xiàn)自己的目標的。f、把自己發(fā)揮抗挫折能力的事情記錄下來，以此激勵自己做的更好。
師：最后我們要談到的就是溝通問題。我想先了解一下，同學(xué)們在家里存不存在“小型的”代溝問題？生：存在/不存在。
師：那是不是主要因為與父母缺少溝通的關(guān)系呢？生：是。
（同學(xué)個抒己見，發(fā)言十分熱烈。）
請出我的“魔法學(xué)號“程序嘍。（同學(xué)個抒己見。）
師：看來大家都是很會交往的人啊，那我們現(xiàn)在來總結(jié)一下此次的主題班會吧，我們首先將健康分了類，與大家討論了較多飲食健康方面的問題，至于生活上的，大家則應(yīng)注重細節(jié)（同ppt所言）。然后就是心理健康，抗挫折以及溝通兩方面的探討。經(jīng)過此次主題班會，我想知道大家是否有什么收獲呢？（同學(xué)發(fā)言諸多。）
師：好的，謝謝大家。那我想請班主任孫老師的發(fā)言來結(jié)束此次主題班會吧。（老師簡短發(fā)言。）
師：謝謝孫老師。那么本學(xué)期的最后一次主題班會就到此結(jié)束吧！希望你們?yōu)橄乱淮蔚闹黝}班會出謀劃策，讓大家的校園生活更加豐富多彩！謝謝！
健康記錄表篇一
隨著人們對心理健康日益關(guān)注，聊天記錄日漸成為每個人了解自己心靈健康的一種重要方式。在我個人的經(jīng)歷中，我通過與朋友和專業(yè)人士的聊天記錄，不但學(xué)會了面對自己內(nèi)心的掙扎和焦慮，還了解到了許多提高心理健康的實用方法。在以下的文章中，我將詳細介紹我對心理健康聊天記錄的體驗與感悟。
第二段：通過聊天記錄了解自己
通過與朋友的聊天記錄，我開始了解到自己的心理狀態(tài)。當遇到壓力、不安或情緒低落時，我會在聊天中表現(xiàn)出來，而這些恰恰成為了我了解自己“敏感點”的關(guān)鍵過程。通過聊天記錄，我可以深刻地了解個人的情感變化，并在日后適時采取相應(yīng)的行動，更好地應(yīng)對壓力和情感問題。
第三段：了解他人
除了對自己的認知，通過聊天記錄，我也更好地了解了他人和其他人的感受。在與一位好友的聊天中，我體會到了她心靈深處的感受和掙扎，這讓我可以更好地理解她的行為和言語。同時，也從聊天中學(xué)到如何更好地支持她和其他人，幫助他們走出困境。
第四段：聊天記錄中學(xué)習方法
要保持健康的心理狀態(tài)，我們需要不斷學(xué)習和嘗試一些技巧和方法。聊天記錄可以記錄個人在使用技巧和方法時的效果， 并從中獲得寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。“雖然我最初感到不適，但是有意識地停下喝一杯水或深呼吸會有很大的幫助?！边@是我的一位朋友從聊天記錄中總結(jié)的關(guān)于放松技巧的實踐經(jīng)驗。通過不斷積累這些方法和技巧，我能夠更好地掌控自己的情感和壓力。
第五段：結(jié)論
正如我們的身體一樣，我們每個人的心理健康需要持續(xù)關(guān)注和維護。而聊天記錄恰好成為了一種探索自己內(nèi)心、解決情感問題和學(xué)習技巧方法的重要途徑。雖然聊天記錄不能代替專業(yè)的心理咨詢和治療，但它是一個很好的輔助工具。通過持續(xù)的記錄和反思，我們可以更好地了解自己、他人和世界，擁有更加健康和幸福的人生。
健康記錄表篇二
地 點：三樓會議室
參加人員：公司全體管理人員
主要內(nèi)容：
1、為進一步搞好廠區(qū)的衛(wèi)生和健康意識，增強廠區(qū)員工的身體素質(zhì)，現(xiàn)將廠區(qū)的健康教育工作認真總結(jié)。
2、 加強組織機構(gòu)建設(shè)力度，充實調(diào)整員工健康教育組織。
1、結(jié)合實際，認真擬定20xx年的健康教育工作計劃，完善各種制度。
2、大力加強健康教育工作的宣傳力度，組織健康教育專(兼)職人員在廠區(qū)發(fā)放健康教育資料。
健康記錄表篇三
活動地點：電子樓三樓大會議室
活動形式：健康教育知識講座
活動主題：健康基本知識與理念
組織者：學(xué)工處
接受健康教育人員類別：高一（8―15）學(xué)生
接受健康教育人數(shù)：392人
健康教育資料發(fā)放種類及數(shù)量：392份
活動內(nèi)容：
1、健康基本知識和理念
活動總結(jié)評價：
參加講座的學(xué)生了解了健康基本知識和理念、健康生活方式與行為,基本上掌握了正確健康生活方式的理念。
知曉率:95%
滿意率：95%
健康記錄表篇四
盤斌老師：
學(xué)生們已經(jīng)了解了最基礎(chǔ)的健康衛(wèi)生知識，并養(yǎng)成了一定的健康衛(wèi)生習慣?！傲笮袨榱晳T”培養(yǎng)活動和健康教育課、講座、手抄報比賽等一系列的活動讓學(xué)生們活潑向上，特別渴望成為“衛(wèi)生小衛(wèi)士”及“體育小健將”。但學(xué)生良好的健康衛(wèi)生習慣和身心素質(zhì)還需不斷培養(yǎng)。必須讓了解生活中安全保健知識,如保護自己的眼睛、預(yù)防流感、安全用電、文明坐車等，學(xué)習保護自己。培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、衛(wèi)生習慣。
張艷明老師：（采取的措施）
1.開展講座、手抄報比賽、知識搶答賽、兒童劇表演等豐富多彩的活動，在快樂的活動中培養(yǎng)學(xué)生的身心素質(zhì)。
2.每月開展“衛(wèi)生小衛(wèi)士”和“體育小健將”等評選活動，樹立學(xué)習的'榜樣，激發(fā)學(xué)生的興趣。
3.教學(xué)中運用多種教學(xué)手段，如課件、幻燈、掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。
伍叢賢：
1.利用校園網(wǎng)、黑板板等窗口進行健康知識、衛(wèi)生常識的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個優(yōu)美健康的生活環(huán)境，并利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習慣的形成。
健康記錄表篇五
美觀。沿街面的圍墻還必須設(shè)置“雙創(chuàng)”宣傳文化墻。施工現(xiàn)場應(yīng)當明示工程名稱、施工單位名稱、工程負責人等內(nèi)容的標志牌，所有管理、作業(yè)人員均亮證、亮牌施工作業(yè)。
2、施工現(xiàn)場作業(yè)場地全部硬化處理，要求堅實平整，干凈整潔，每天灑水至少兩次，保證無浮土。院內(nèi)按照施工組織設(shè)計必須設(shè)置車輛沖洗臺，并配備沖洗設(shè)備，由專人負責。運輸車輛駛出工地前，必要時要沖洗清掃車體、車輪，嚴禁車輛帶泥、帶塵上路。洗車污水應(yīng)排入泥漿沉淀池沉淀后，方可排入市政管網(wǎng)。
3、建筑材料按照施工總平面圖劃定的區(qū)域堆放，現(xiàn)場物料堆放整齊，黏土、砂石等散體材料必須擋墻、灑水、覆蓋等措施。水泥等材料必須在庫房內(nèi)或密閉的容器內(nèi)存放。
4、現(xiàn)場的施工、生活垃圾，必須分類設(shè)置垃圾臺集中存放，及時清運。裝卸垃圾時，嚴禁凌空拋灑或亂倒亂卸，樓層內(nèi)清理施工垃圾，嚴禁高處隨意拋灑。
5、施工腳手架鋼管必須除銹刷漆，安全防護色明顯，外架密目網(wǎng)要干凈整潔，張拉牢靠，不得使用破損密目網(wǎng)。
6、工程施工在規(guī)定的時間內(nèi)進行文明施工，建筑噪音控制在國家標準范圍以內(nèi)；現(xiàn)場嚴荼焚燒垃圾、瀝青、油氈、油漆等容易產(chǎn)生有害煙塵和惡臭氣體的物質(zhì)。
7、職工宿舍通風、采光、衛(wèi)生、照明等符合有關(guān)規(guī)定，職工應(yīng)單人單鋪，設(shè)施配套，人均建筑面積不小于2平方米；食堂應(yīng)符合衛(wèi)生標準，炊事員上崗必須持證，并每年定期檢查一次；食堂防蚊防、蠅、鼠、防塵、清洗、消毒、保潔等衛(wèi)生設(shè)施齊全，夏季具有保鮮措施；廁所應(yīng)用水沖廁所，并有專人負責打掃，保持清潔衛(wèi)生，不孳生蠅蛆。
8、設(shè)置專人負責工地健康教育工作，要有計劃、有安排、有固定健康教育宣傳欄、定期更換內(nèi)容、有宣傳資料和記錄。
9、落實除“四害”措施，配備相應(yīng)器械、藥品等，并定期消殺，徹底清除施工場地區(qū)域內(nèi)“四害”孳生、曬息場所。并要有相應(yīng)的記錄。
健康記錄表篇六
進入中學(xué)以來，學(xué)生的心理開始發(fā)生變化，有的學(xué)生自以為長大了，而自身的約束本事又較差，于是如何讓他們遠離吸煙喝酒等不良習氣的影響是一個迫在眉睫的問題，為了幫忙每一個孩子健康成長，我決定召開《加強自律，遠離煙酒》的主題班會。
1.全員參與，班內(nèi)每一個學(xué)生都參與本次班會，加強班級凝聚力。
2.形式多樣，使學(xué)生盡展才華，充分調(diào)動學(xué)生的進取性，增強學(xué)生自信心。
3.經(jīng)過班會中對故事反映的道理進行自評、他評，使學(xué)生對問題的認識有了必須的深度，明確了自律的重要性，使學(xué)生認識到吸煙喝酒對自身的危害，將“遠離煙酒”作為自我學(xué)生階段的重要目標。
1、全班動員，告知此次班會活動主題，在學(xué)生中征集本班班會主題和實施方案。
2、聯(lián)系自我生活實際，尋找吸煙喝酒的危害。
3、在全班征集相關(guān)的故事、小品、文字及圖片材料。
初二、七班
初二、七班全體學(xué)生
周一午時第四節(jié)
本班教室
班主任、班委
班長
1、小品：（吸煙方面）
2、資料展示：香煙里包含何種有毒物質(zhì)，會給身體帶來怎樣的危害。
3、相聲：（酗酒方面）
4、討論：飲酒會帶來哪些不良后果？（身體健康、駕駛……）
5、資料展示：酗酒引起的事故。
7、呼吁：讓我們遠離煙酒的誘惑。
評析：
近年來，吸煙飲酒日趨低齡化，給孩子們的身心健康造成了嚴重危害。中華全國律師協(xié)會未成年人保護專業(yè)委員會主任佟麗華對記者說：吸煙已經(jīng)成為繼毒品之后危害青少年身心健康的第二大殺手，飲酒導(dǎo)致的斗毆、死亡事件亦時有發(fā)生。關(guān)注這樣一個主題顯然對中學(xué)生來說意義非同尋常。
然而，力顯成熟扮“酷”，可謂是中學(xué)生的共同渴望。叼煙飲酒，常被學(xué)生作為擺脫幼童形象、向世人證明“自我長大成人”的標示。所以，如何遠離煙酒，珍視健康，所以對中學(xué)生的身心健康也具有更直接的實踐價值。
那么，讓中學(xué)生遠離煙酒，使其認識煙酒對身體和心理的危害性，固然是不可或缺的一個教育環(huán)節(jié)步驟，可是，解決問題的根本還在于提升學(xué)生的自控自律水平，這樣，不僅僅能抵擋煙酒的誘惑，同時能抵御一切不良嗜好的侵襲。而學(xué)生自律性的增強，既有賴于學(xué)生成熟機制的作用，更有賴于學(xué)校教育的有效引導(dǎo)，使學(xué)生在知識長進中、學(xué)校生活中養(yǎng)成進取健康的生活態(tài)度和高尚的審美情趣，獲得身心的健康發(fā)展。主題班會把著眼點放在了學(xué)生自律本事的培養(yǎng)上是十分必要的當然，案例中的主題班會已策劃出了明確的主題和基本組織程序，可是，如何組織實施、如何生成性地達成目的，需要更細致的預(yù)設(shè)和臨時的有效調(diào)控。多種材料之間的功能整合是設(shè)計者在具體實施方案中必須關(guān)注的資料。
健康記錄表篇七
經(jīng)過幾年時間的探索和發(fā)展，我鎮(zhèn)心理健康教育的各項工作已走上正常的軌道。在不斷完善心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)上，不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，推進我鎮(zhèn)心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。
20xx年3月8日，在我鎮(zhèn)召開了一次心理健康教育工作研討會，參加會議的人員有郝xx、王xx、閆xx、格日勒xx、謝xx峰海以及各嘎查村社區(qū)主任，會議總結(jié)了三年來的工作成績，對未來的工作方式提出思考的方向。
一、過去的一年來我們開展的心理健康教育工作。
主要有以下幾個方面：
1、加強隊伍建設(shè)，開展師資培訓(xùn)
2、開展學(xué)習宣傳，營造良好氛圍
3、深入實踐探索，有序開展工作
4、正常開設(shè)心理健康教育課
5、進行心理測試，建立學(xué)生心理健康檔案
二、我鎮(zhèn)健康教育工作雖然取得階段性的成績。
但仍存在以下問題：
1、宣傳效果不理想，群眾的積極性不高。
2、干部隊伍不穩(wěn)定，專職教師數(shù)量少，隊伍變化大，對全鎮(zhèn)干部所作的專業(yè)培訓(xùn)不現(xiàn)實，培訓(xùn)針對性不強，操作性差。
3、健康測試不規(guī)范。健康檔案為紙質(zhì)檔案，整理、查詢十分不方便，缺乏良好的互動平臺。檔案的作用無法體現(xiàn)。
4、個案及團體輔導(dǎo)缺乏督導(dǎo)機制
5、健康教育課缺乏重視，質(zhì)量不夠高。
三、我們要改進健康教育模式，力求更好更快的發(fā)展。
主要從以下幾個方面著手：
1、加大宣傳力度，改革宣傳方式。組織好骨干干部，擴大健康教育在日常工作的的宣傳。積極與黨群辦溝通，做好大范圍宣傳工作。嘎查村社區(qū)主任應(yīng)積極參與宣傳、推廣。多開展健康教育方面的大型活動，如心理劇專場晚會，手語舞蹈，團隊素質(zhì)拓展，知識競賽等。
2、穩(wěn)定干部隊伍，鎮(zhèn)里應(yīng)給予更大力的支持，解決干部隊伍的學(xué)習和培訓(xùn)中相關(guān)困難的解決。將健康教育教師培訓(xùn)列入我鎮(zhèn)培訓(xùn)計劃，將健康輔導(dǎo)教師培訓(xùn)制度化，重視健康教師的培養(yǎng)，多組織有意義的活動。確保固定、足夠的培訓(xùn)時間。建立專業(yè)的導(dǎo)師隊伍。將選派干部參加心理咨詢師資格培訓(xùn)、考證，大力扶持隊伍的專業(yè)化培訓(xùn)。在基本穩(wěn)定隊伍的基礎(chǔ)上每年可作一些補充，兩年中要固定專職干部。建立完善的激勵機制。
3、規(guī)范健康教育檔案，提高檔案利用率
增強建立健康教育檔案的設(shè)施建設(shè)，爭取建立電子檔案，
建立網(wǎng)絡(luò)互動平臺。根據(jù)心理測量結(jié)果，做好對有問題群眾的鑒別和篩選，盡快采取正確的干預(yù)措施。形成班級心理狀況統(tǒng)計數(shù)據(jù)及全校學(xué)生心理狀況報告，指導(dǎo)班級心理健康課程的開設(shè)以及全校心理健康教育的實施工作。
4、建立個別輔導(dǎo)及團體輔導(dǎo)的督導(dǎo)機制，定時開展健康教育輔導(dǎo)老師內(nèi)部工作討論交流會，定時邀請專家進行工作指導(dǎo)。
5、完善心理咨詢室的建設(shè)。咨詢室應(yīng)該設(shè)有個體咨詢室、心理測試室、放松室，此外還要設(shè)置專門的辦公室供健康教育輔導(dǎo)老師日常辦公及接待來訪群眾，預(yù)約登記等。并多補充一些健康教育方面的書籍，報刊和雜志等，方便有需要的群眾借閱。
增設(shè)電腦及相關(guān)設(shè)備，便于健康教育檔案的管理和使用，開展網(wǎng)絡(luò)咨詢等。安裝電話，開通心理咨詢熱線。放松室應(yīng)配備相應(yīng)的影音設(shè)備。
健康記錄表篇八
高中階段正值一個人身心迅速發(fā)展的黃金階段。高中生有成功的喜悅，也有失敗的苦楚；有友愛的溫馨，也有誤解的痛苦；有追求的充實，也有挫折的迷茫。這些客觀事實反映在他們的生活中，愉快的體驗往往給他們帶來生活的信心、前進的動力，而不愉快的體驗會使他們沮喪或煩躁，日積月累則會導(dǎo)致心理障礙，甚至引起嚴重的心理疾病。對上海市中小學(xué)生的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有27％的'學(xué)生心理異常，重點中學(xué)學(xué)生心理問題的發(fā)生率高于非重點中學(xué)。這是因為重點高中學(xué)生承受的學(xué)習壓力、競爭壓力和心理壓力更大一些造成的。并且由于這些人在初中時期多是優(yōu)秀分子，面對新環(huán)境中的失落一些人難以承受，心理容易失衡。活動目的：
（1）學(xué)生了解健康的真正含義---身體健康，心里健康（2）如何使自己更健康-----合理飲食，增強抗挫折能力，學(xué)會與人溝通。
宣傳委員、文藝委員收集材料，布置工作活動過程：
師：好的沒關(guān)系，現(xiàn)在請看大屏幕
生2：注意飲食衛(wèi)生，不叫外買（同學(xué)大笑）師：下面測測你的飲食習慣
幻燈5內(nèi)容測測你的飲食習慣健康嗎1.下列哪個小吃既營養(yǎng)又低脂？
a.椒鹽餅干b.蘋果c.干爆米花d.以上都是e.不知道正確答案是：d。
所有這三項小吃既營養(yǎng)又健康，您可以放心食用。2.保持健康飲食習慣的關(guān)鍵所在是：
a.多樣化b.平衡c.適量d.以上都是e.不知道正確的答案是：d。
吃各種不同的食物，不要挑食適可而止這三點是保持健康習慣的重要元素3.您應(yīng)該每天多吃以下食物：
a.面包、面條及米飯等谷類b.蔬菜c.水果d.牛奶、酸奶和奶酪。e.肉、禽、魚、豆、蛋及干果類f.不知道正確的答案是：a。
a.中國菜b.意大利菜c.墨西哥菜d.以上都可以e.不知道正確的答案是：d。
這三類食品都能為您提供色、香、味具全的健康低脂菜肴健康飲食大法
w咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘
師：剛才我們從飲食及生活中談了健康，接下來我們從心理方面來談一下健康幻燈7內(nèi)容：身體健康-----抗挫折問題。
挫折是一種珍貴的資源，也是一種人生的財富。甚至可以說，痛苦是快樂之門。毫無疑問，父母與教師都是非常重要的教育者，但能否抗挫折的關(guān)鍵還是取決于學(xué)生本人。盡管許多中學(xué)生還是未成年人，但命運也是掌握在自己手里的。因此，要想成為一個真正的人，關(guān)鍵在于培養(yǎng)我們的健康人格，而健康人格的核心就是自信，就是心理健康。師：平時你們會遇到哪些挫折？生：（學(xué)生討論并積極發(fā)言）
你是否敢于接受艱巨的任務(wù)，敢于接受學(xué)習和生活的挑戰(zhàn)？你在失敗時是否悲觀失望？
師：你怎樣提高自己的抗挫折能力？生：白花齊放，白家爭鳴，踴躍發(fā)言
師：恩——好的，接下來為了提高自己的抗挫折能力，同學(xué)們最好能按下列提示去做一做。a、獨立完成作業(yè)，遇到問題時要開動腦筋，認真思考，查閱有關(guān)資料。如果經(jīng)過努力仍做不出來，再向老師、家長和同學(xué)求教，并弄清思路，以便舉一反三。
b、測驗或考試不及格時不要氣餒，要仔細分析一下原因，找出問題根本之所在，徹底弄清它。
c、在你因表現(xiàn)積極上進而被諷刺打擊時，你一定要冷靜地對待，不要怒發(fā)沖冠或心情郁悶。d、遇到挫折時，心胸要開闊一些，給自己留的余地大一點，做到“游刃有余”。
e、經(jīng)過多次挫折后，你千萬不要失去自信心，要堅信：經(jīng)過努力是可以實現(xiàn)自己的目標的。f、把自己發(fā)揮抗挫折能力的事情記錄下來，以此激勵自己做的更好。
師：最后我們要談到的就是溝通問題。我想先了解一下，同學(xué)們在家里存不存在“小型的”代溝問題？生：存在/不存在。
師：那是不是主要因為與父母缺少溝通的關(guān)系呢？生：是。
（同學(xué)個抒己見，發(fā)言十分熱烈。）
請出我的“魔法學(xué)號“程序嘍。（同學(xué)個抒己見。）
師：看來大家都是很會交往的人啊，那我們現(xiàn)在來總結(jié)一下此次的主題班會吧，我們首先將健康分了類，與大家討論了較多飲食健康方面的問題，至于生活上的，大家則應(yīng)注重細節(jié)（同ppt所言）。然后就是心理健康，抗挫折以及溝通兩方面的探討。經(jīng)過此次主題班會，我想知道大家是否有什么收獲呢？（同學(xué)發(fā)言諸多。）
師：好的，謝謝大家。那我想請班主任孫老師的發(fā)言來結(jié)束此次主題班會吧。（老師簡短發(fā)言。）
師：謝謝孫老師。那么本學(xué)期的最后一次主題班會就到此結(jié)束吧！希望你們?yōu)橄乱淮蔚闹黝}班會出謀劃策，讓大家的校園生活更加豐富多彩！謝謝！