感悟是我們通過理性思考和感性體驗的結(jié)合得出的結(jié)論和體會。那么如何獲得一次真正有意義的感悟呢？首先，我們需要靜下心來，思考一些重要的問題。其次，我們可以通過閱讀、觀察、體驗等方式來豐富自己的知識儲備，這樣才能有更多的素材來進(jìn)行感悟。最后，我們要學(xué)會反思和總結(jié)，把感悟轉(zhuǎn)化為行動，將其融入到我們的生活中。通過閱讀這些感悟文章，我們可以拓寬我們的思路，提升我們的認(rèn)知水平。
拓展課程的感悟篇一
雖然經(jīng)過了第一天的訓(xùn)練，肩膀等位置依舊很酸，但我們還是很認(rèn)真地進(jìn)行了訓(xùn)練?；蛟S是有了第一天訓(xùn)練的適應(yīng)，今天訓(xùn)練過程中因為各種原因而暫時休息的同學(xué)，很明顯地減少了。
今天的訓(xùn)練內(nèi)容大致分為兩部分：軍作文姿訓(xùn)練與齊步走。站軍姿時雖然我們的動作還有些不標(biāo)準(zhǔn)，但通過不斷地調(diào)整，我們也都堅持到了最后。齊步走的動作看似簡單，但是真正開始集體練習(xí)后卻又不容易。我們由最簡單的動作分解開始訓(xùn)練，一點點地從一橫排到兩個橫排再到集體，看著初升的太陽移至頭頂又落到遠(yuǎn)方，慢慢地，從出各種錯誤到向著標(biāo)準(zhǔn)靠近。雖然很慢，但我們一點點進(jìn)步著。
我們可以很慢，但我們不言放棄，不斷地進(jìn)步著。
拓展課程的感悟篇二
第二天，依舊艷陽高照，我們卻遭受了冷水般的洗禮，身為高一的學(xué)長學(xué)姐，口號卻沒有初一的弟弟妹妹們喊得響亮，也使得身為學(xué)長學(xué)姐的我們似乎有點丟人，教官也露出了不滿的表情，是啊，我們真的有點失敗！
回到了我們的訓(xùn)練場地，教官向我們吼著，仿佛有著獅吼功，表現(xiàn)著對我們的不滿。烈日的照射也仿佛向我們表現(xiàn)出不滿意，大家汗流浹背，沒有松懈，挺直著背像軍人一般，大家都想努力做得更好！
這時我們班的男生像巨人般發(fā)出他們粗啞的聲響，我們班的吶喊聲瞬間變得響亮，女生同樣不甘示弱，盡管聲音有小，但依舊沒有放下班級榮譽，團(tuán)結(jié)的我們也贏得了老師，教官的認(rèn)可。這時的我們終于露出了笑容，太陽光也顯得更加柔和，仿佛是對我們成功的一種贊許！
團(tuán)結(jié)的我們不畏艱苦，一路前行！
拓展課程的感悟篇三
拓展訓(xùn)練，收獲無限。
既有驚喜，亦有遺憾。
相互之間，鼓勵不斷。
信任背摔，互相考驗。
空中單杠，絕對驚險。
高空斷橋，又一難關(guān)。
隊友之間，加油充電。
互相幫助，傳授經(jīng)驗。
七巧拼圖，人人爭先。
你搶我奪，令人汗顏。
合作意識，已忘腦后。
溝通交流，只在嘴邊。
教練評講，甚是精湛。
雖是游戲，哲理蘊含。
團(tuán)隊意識，由此感悟。
目標(biāo)精品，人人努力。
拓展課程的感悟篇四
5月28日早上，我們一行18人在單位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。
大約9點30分左右，我們來到了笑翻天拓展訓(xùn)練基地，安頓好一切，按照教官的要求，我們組建了兩個小組，起隊名，隊徽，隊呼，隊歌一項一項的完成。
接下來我們進(jìn)行了訓(xùn)練中的第一項：信任背摔：這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。
第二項高空斷橋：是讓隊員爬上8米高的鐵桿，兩根鐵桿間有相距1.3米的兩塊寬約30共分的木板，然后從一端跨上另一端的木板，當(dāng)我爬上鐵桿的一瞬間，我緊張的神經(jīng)繃緊了，站在高臺上腿有點發(fā)軟，在教官和伙伴們的鼓勵下，我橫下心，只盯著自己正前方的斷橋勇敢的邁出了堅實的一步，我成功了。我對自己說：只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣，敢于嘗試。我們都可以做的很好，我們每個人都有巨大的潛能等待我們?nèi)グl(fā)掘，對每一件事情我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
第三項人生之路。是兩對伙伴分別扮作盲人和啞巴，在崎嶇的山路上走一圈，盲人什么也看不到，只能依靠身邊的啞人，啞人用自己的眼睛看著道路，但是沒辦法告訴身邊的伙伴，只能用手去移動盲人的腳，好在我們都順利完成了這個任務(wù)，這樣特別的合作只因我們都有共同的目標(biāo)，一個企業(yè)不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的互利密切合作，只有這樣才能走向成功。
第四項畢業(yè)墻：顧名思義，畢業(yè)墻也就是只要我們的團(tuán)隊順利的通過這面墻，我們這兩天兩夜的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了，畢業(yè)墻是面4.2米高的光滑的墻壁，要求是不借助外界任何物品的情況下，全體隊員全部順利過墻，開始過墻了，首先伙伴們迅速搭建堅固的人墻，你提供肩膀他提供膝蓋，將其他伙伴通過“下頂”“上拉”的方式順利送上高墻，我們成功了，我們高興的歡呼著，這就是團(tuán)結(jié)的力量，作為一個致力于共同目標(biāo)的團(tuán)隊，通過分工協(xié)作。能力互補才能最大程度的創(chuàng)造團(tuán)隊成績。
通過這次訓(xùn)練是我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，增進(jìn)了集體觀念，感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作群策群力和互助互利的團(tuán)隊精神，人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。
拓展課程的感悟篇五
我是帶著一份好奇、一份期望、一分疑惑來參加這次培訓(xùn)的。好奇是因為我參加過拓展培訓(xùn)，那是些關(guān)于體能、協(xié)作等能力的培訓(xùn)，而心靈拓展（我們接到通知參加的項目名稱就叫這個）還沒參加過，這究竟是怎樣培訓(xùn)，心里是充滿好奇的；期望是因為從上一期參加的學(xué)員那時了解到――培訓(xùn)效果很好，收獲很大，疑惑就是這次培訓(xùn)能給我?guī)硎裁礃拥氖斋@，或者說是什么樣的改變呢，在培訓(xùn)之前仍是一個迷。
來到培訓(xùn)現(xiàn)場的時候，我發(fā)現(xiàn)墻上貼著大幅的標(biāo)題“我發(fā)現(xiàn)我自己――”，當(dāng)時并不在意。隨著培訓(xùn)的逐步深入，很多淺顯的道理通過游戲的形式來一一呈現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己開始有點感悟了，但還沒有真正地找到那種感覺。原來很多問題都不是問題，關(guān)鍵是我們怎么去溝通，怎么去交流，怎么去分享。一個關(guān)鍵詞，也是一種行為，那就是分享，用心去分享，會得到很多東西，能夠印證自己的一些朦朧的想法，會使自己的回路更加清晰，可惜的是一開始的時候，我們做得并不是很好。我想以后我們要經(jīng)常做分享，定期、不定期，會有非常好的效果，甚至對人生有一定的指導(dǎo)意義，我堅信這一點。
當(dāng)老師宣布我們這個大團(tuán)隊要分成幾個小隊，問有誰想當(dāng)隊長時，我毫不猶豫地舉手了。上次參加戶外拓展時，我也當(dāng)了隊長，我的理解這個組長在一定程度上服務(wù)多過于其他方面，同時要用自己的熱情來鼓動組員積極參與各項活動，以增強體驗，順利完成或者說達(dá)到培訓(xùn)的效果，這樣的理解顯然相當(dāng)片面。很深刻地記得老師曾說過，隊長的收獲要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他人，當(dāng)時并沒有往心里去，那時在我看來，這點無所謂，但事實證明我的收獲很大，至于是不是到了比別人多很多的地步，不得而知。但從我自身出發(fā)，換個角度，如果我不做隊長，有些東西，我是肯定領(lǐng)悟不到的。所以要向那些想?yún)⒓优嘤?xùn)的學(xué)員說一名，盡可能地抓住每一個當(dāng)隊長的機會，不要放過，而且努力地、用心地、認(rèn)真地去當(dāng)好隊長，你的收獲將是非常巨大的。
原來還可以這樣思考，通過做突破思維的游戲才遺憾地發(fā)現(xiàn)。忘記有多久用自己的思維方式來多角度考慮問題了，現(xiàn)在考慮問題的方式是，在想解決這個問題的時候我要遵守什么規(guī)則，墨守成規(guī)多過于用心去思考，應(yīng)付事情多過于用心去做，是什么把自己改變成這樣，不是別人，不是外在環(huán)境，而是我自己。是因為我自己情愿做一個近墨者，隨波逐流，從來不想掙脫約束、擺脫成規(guī)，已經(jīng)忘記曾經(jīng)信誓旦旦地要做真的自己。
原來真心地贊美別人，會有那樣愉悅的體驗，那是一種發(fā)自內(nèi)心的感受，非比尋常。發(fā)現(xiàn)我從來都很吝嗇，吝嗇贊美別人，說得最多的話是――你很好，你很不錯之類的毫無營養(yǎng)的套話，僅僅停留在應(yīng)景層面，沒有真正用心去感受、用心去贊美，這一點很失敗。
付出與回報的公式原來是那樣的，付出不是期望回報的。還記得有首歌里唱過“付出總有回報”，當(dāng)時的理解是付出后是有回報的，心里有點期待，期待著那份回報。而真實的意義應(yīng)該是付出是不要考慮回報的，但回報一定是有的，我沒有那么重要，只有放下了，才能夠付出得更好，才能得到更多，超乎你的想象。
關(guān)于責(zé)任，印象太深刻了。我有百分之百的責(zé)任，你也有百分之百的責(zé)任，兩個百分之百合在一起才能完美。在那一刻，只恨自己不夠強大，恨自己沒能引導(dǎo)好隊員，恨我們沒有做得更好。我從來都是一個團(tuán)隊的.不可分割的一分子，獨行俠、個人英雄主義的后果很嚴(yán)重，個人的能力是有窮盡的，而團(tuán)隊的力量是偉大而又光輝、強健而又濃厚的。我之所以存在，是因為我是一個人，一個社會的人，一個團(tuán)隊的一分子，我的社會性決定了我的存在，而我要更好地存在，就要更好地融入到這個團(tuán)隊中，更好地為團(tuán)隊負(fù)責(zé)、為自己負(fù)責(zé)，用自己的心去引導(dǎo)和改變團(tuán)隊的其他成員，讓他們也能更好地負(fù)起責(zé)來，那是一個多么美好的事情。
拓展課程的感悟篇六
為有力的促進(jìn)員工一線管理，人力資源部對新譽重工的所有員工安排布置了為期二天的軍訓(xùn)與拓展活動。推行準(zhǔn)軍事化管理工作的模式，使職工增強團(tuán)隊意識、增強執(zhí)行力的目的，把嚴(yán)格的管理、嚴(yán)明的紀(jì)律、嚴(yán)肅的制度、統(tǒng)一的步調(diào)引入到職工隊伍，行為規(guī)范之中，建立起規(guī)范的工作和生活秩序，提升新譽整體形象。
軍訓(xùn)（站軍姿）是一場對信心、耐心、恒心的.考驗，帶給我的還有一些意想不到的收獲，矯正了我的身姿的同時也改變了我的人生態(tài)度。軍訓(xùn)就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，也沒有由蟲化龍的轟動．且感覺到我在不斷的變化，不斷地成長！那都是一筆不菲的財富！從我做起認(rèn)真做好軍事化的管理工作，更好的服務(wù)于新譽事業(yè)！
印象極深的是第二個項目“翻越電網(wǎng)”，目標(biāo)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都要在不觸網(wǎng)的情況下翻越 “電網(wǎng)”。 剛開始大家躍躍欲試，屢屢“觸電”但事實發(fā)現(xiàn)，沒有人進(jìn)行有效組織，在忙亂中試了幾種方法都告失敗。這給人以啟示，要完成任務(wù)，一定要有人負(fù)責(zé)策劃，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，并進(jìn)行嚴(yán)密的分工，明確職責(zé)，然后有條不紊的執(zhí)行才能成功。盲目行動只會面臨失敗。單靠個人根本無法全員通過。于是，在張部長的安排下，大家集思廣益，根據(jù)人員大小的體形，合理進(jìn)行安排。尤其是搭人梯的員工，有的跪在地上，又臟又累，他們都能不顧一切地完成任務(wù)，值得大家學(xué)習(xí)。特別是經(jīng)歷了多次失敗，（成功之前，我們經(jīng)歷了18次失?。┤匀粵]有怨言，一直堅持到最后勝利。全順員順利的跨越了“電網(wǎng)”。
1、站軍姿軍訓(xùn)的模式，今后可以在開班前、班后會的時候借鑒這種“站軍姿”模式。提高員工的士氣。
2、 “拓展游戲”能使我們在工作中能更團(tuán)結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境， 回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和感受。我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都以“不放棄，不拋棄！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
這個項目讓我們明白工作中有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊的意義和價值。一個團(tuán)隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展。一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊的目標(biāo)。
站軍姿與拓展不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念；同時也是一種思維，一種考驗，一種氣概。相信只要我們每位員工都有了“務(wù)實和諧，同心跨越”的精神，我們就會有一個美好的明天。
葉片車間
石祖興 2011-8-2
拓展課程的感悟篇七
5月28日早上，我們一行18人在單位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。
大約9點30分左右，我們來到了笑翻天拓展訓(xùn)練基地，安頓好一切，按照教官的要求，我們組建了兩個小組，起隊名，隊徽，隊呼，隊歌一項一項的完成。
接下來我們進(jìn)行了訓(xùn)練中的第一項：信任背摔：這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。
第二項高空斷橋：是讓隊員爬上8米高的鐵桿，兩根鐵桿間有相距1.3米的兩塊寬約30共分的木板，然后從一端跨上另一端的木板，當(dāng)我爬上鐵桿的一瞬間，我緊張的神經(jīng)繃緊了，站在高臺上腿有點發(fā)軟，在教官和伙伴們的鼓勵下，我橫下心，只盯著自己正前方的斷橋勇敢的邁出了堅實的一步，我成功了。我對自己說：只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣，敢于嘗試。我們都可以做的很好，我們每個人都有巨大的潛能等待我們?nèi)グl(fā)掘，對每一件事情我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
第三項人生之路。是兩對伙伴分別扮作盲人和啞巴，在崎嶇的山路上走一圈，盲人什么也看不到，只能依靠身邊的啞人，啞人用自己的眼睛看著道路，但是沒辦法告訴身邊的伙伴，只能用手去移動盲人的腳，好在我們都順利完成了這個任務(wù)，這樣特別的合作只因我們都有共同的目標(biāo)，一個企業(yè)不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的互利密切合作，只有這樣才能走向成功。
第四項畢業(yè)墻：顧名思義，畢業(yè)墻也就是只要我們的團(tuán)隊順利的通過這面墻，我們這兩天兩夜的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了，畢業(yè)墻是面4.2米高的光滑的墻壁，要求是不借助外界任何物品的情況下，全體隊員全部順利過墻，開始過墻了，首先伙伴們迅速搭建堅固的人墻，你提供肩膀他提供膝蓋，將其他伙伴通過“下頂”“上拉”的方式順利送上高墻，我們成功了，我們高興的歡呼著，這就是團(tuán)結(jié)的力量，作為一個致力于共同目標(biāo)的團(tuán)隊，通過分工協(xié)作。能力互補才能最大程度的創(chuàng)造團(tuán)隊成績。
通過這次訓(xùn)練是我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，增進(jìn)了集體觀念，感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作群策群力和互助互利的團(tuán)隊精神，人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。
在11月3日我們?nèi)嗾归_了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，我們分為兩隊完成老師布置的任務(wù)，大家在游戲中都非常的開心，同時也讓我們懂得了很多做人做事的道理，以及在學(xué)習(xí)和......
合集10篇15月28日早上，我們一行18人在單位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。大約9點30分左右，我們來到了笑翻天拓展訓(xùn)練基地，安頓好一切，按照教官......
人才今天跟廈門人才學(xué)校的同學(xué)一起進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，真的感觸頗深。用幾個詞概括：團(tuán)隊合作、親力親為、不一樣、向前一步走的勇氣、無私付出、感恩、感動。9月24......
拓展課程的感悟篇八
“鼓搗求生”該游戲為美國麻省理工大學(xué)mba經(jīng)典案例，與企業(yè)管理活動緊密相連，是我們在本次拓展訓(xùn)練中做得最不成功也是使我感觸最深的一個游戲。
游戲內(nèi)容是把一個團(tuán)隊分成三組，分別安排在珍珠島、啞人島、盲人島三個島嶼，啞人島上有兩塊木板，上面的人不能說話;盲人島上的人雙眼被蒙，看不到任何東西;珍珠島上的人是正常人，沒有限制條件。待三個島上的人就位后，培訓(xùn)師給每個島上發(fā)一份任務(wù)書，要求在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)書上規(guī)定的任務(wù)，然后宣布活動開始。
在談感受之前，有必要把我所在團(tuán)隊參加此項活動的狀況記述一下：
我所在的團(tuán)隊共十名隊員，其中四人被分到珍珠島，包括我在內(nèi)的四人被分到啞人島，另外兩人被分到盲人島?；顒娱_始后，我看了一下我們的任務(wù)書，其中任務(wù)只有一項，即“把所有的人集中到一個島上”，但前提是等到盲人島上的隊員完成她們的第一項任務(wù)后，我們才可以動用島上的兩塊木板作為輸送人員之用。于是我們啞人島上的隊員向右看，滿指望盲人島上的隊友快些完成他們的第一項任務(wù)，可是被蒙了雙眼的“盲人”們好象缺少了靈性似的，呆呆的站在那兒，沒任何動向;再向左看看珍珠島上的隊友，他們有說有笑，真是忙的不亦樂乎，有用紙折船的，有用草編織小籃的，有思考問題的，還有拿著任務(wù)書研究的;再回過頭來向右看看，盲人島上的“盲人”們干脆一聲不吭地坐在了島上，好象在等待
什么
。啞人島上的我們可暈了，心想，“盲人”們到底在等什么，為什么還不開始工作，你只是看不到，但并不是啞巴，為什么像我們一樣被點了啞穴?你們能干什么，不能干什么，需要什么，道是說說!就這樣等嗎，時間已在等待中無為的流逝了一半，身為啞人的我真是急了，心頭一熱，冒著被懲罰的可能跳下了啞人島，結(jié)果被培訓(xùn)師莫名其妙的拽到了盲人島上。(事后才知道任務(wù)書上有一條表明任何物體掉入水中既會被水流直接沖到盲人島，其實我是被水沖到盲人島的)到了盲人島后，我抱怨地對“盲人”們說，“你們?yōu)槭裁床徽f話?”直到這時，她們才明白原來自己是有能力說話的，但我也因此受到了應(yīng)有的`懲罰---做俯臥撐五個?！懊と恕眰冋f，“我們什么都不知道!”我此時亦苦笑不得，原來“盲人”們連自己該干什么都不清楚。我急不可奈地拿過“盲人”們的任務(wù)書，上面的任務(wù)有兩項，一是把羽毛球投到小桶中去，二是把所有的人集中到一個島上。我顧不上多想，竭盡所能地向珍珠島上的人做手勢要羽毛球和小桶，由于我們之間存在較大的溝通障礙，對方始終不明白我的意思，一會兒猜是不是需要食物，一會兒猜是不是需要雞蛋，一會兒又猜是不是需要救生垡，搞的人苦笑不得。于是我換用另一種方式，在一個“盲人”的手上寫字，讓她喊，可能是我沒接受過這方面
專業(yè)
訓(xùn)練的緣故，用這種方式仍舊存在溝通障礙，“盲人”更能瞎猜，一會兒是蘋果，一會兒是橘子。被笑破脾，氣破膽的我圍繞盲人島亂轉(zhuǎn)，忽然眼前一亮，發(fā)現(xiàn)羽毛球就在盲人島的岸邊，而距離它兩米處有一個小桶，眾里尋它千百度，驀然回首，那球卻在我身后。我顧不上多想，也不顧珍珠島上隊友唱山歌似的回應(yīng)，抓過一個“盲人”的手，讓她抓起羽毛球，一次一次的仍，一次一次的糾正，先用接觸性動作讓她明白她的任務(wù)是要把羽毛球投到桶里去，再讓她明白桶在哪個方向，距離她有多遠(yuǎn)，在做了第壹佰次嘗試后，終于在第壹佰零一次取得了成功。盲人島的第一項任務(wù)完成后，我迅速打手勢，告訴自己的同伴“啞人”們，把島上的兩塊木板依次鋪在啞人島---礁石 ---盲人島之間，把“盲人”們連同我這個“啞人”依次輸送到啞人島，由于我們的目標(biāo)是把所有的人集中到一個島上，當(dāng)時感覺珍珠島是最理想的去處，所以我們嘗試著把所有的人集中到珍珠島上，可是由于珍珠島與啞人島之間距離比較大且沒有可以擔(dān)負(fù)木板的礁石，一塊木板夠不到，兩塊木板又不知如何用，由于時間所限，只好決定集中所有的人到啞人島上。這時候我們注意到任務(wù)書上表明的“任何物體掉入水中，都會被急流沖到盲人島”的說明，于是讓珍珠島上的人順?biāo)鞯矫と藣u，再通過木板到了啞人島。此時，看到已到達(dá)啞人島的珍珠島上的隊友依舊忙的不亦樂乎，有的還在算題，有的還在扎小船----此時已超過規(guī)定時間十分鐘。原以為已完成任務(wù)的我們卻聽到了培訓(xùn)師無情的宣判-----我們并沒有完成最終任務(wù)，我急忙搶過珍珠島上的任務(wù)書一看，在諸如扎六只小船，編制四個小籃，算出下面一道數(shù)學(xué)題等眾多任務(wù)中有一條并不醒目的任務(wù)是：“把所有的人集中到珍珠島上”。包括我在內(nèi)的所有隊友恍然大悟…… ? 應(yīng)該說這個游戲我們做的很不成功，游戲結(jié)束后，所有隊員都很沮喪。
事后，我認(rèn)真總結(jié)了一下，感受有以下幾點：
(一)要有良好的分析判斷能力。正確的分析判斷既是習(xí)慣，也是能力，在現(xiàn)實
生活
中，有些人不習(xí)慣或不善于分析判斷，只是按部就班，點是點、面是面地接受或應(yīng)付工作，不能做全局通盤考慮。在這個游戲中，倘若團(tuán)隊中哪怕有一個人認(rèn)認(rèn)真真地研讀一下自己的任務(wù)書，我們就會明白“任何物體掉入水中即會被水流直接沖到盲人島”這句話的重要性，從而可使珍珠島上的人順流漂到盲人島，大聲地、毫無顧忌地指揮“盲人”們完成他們的工作，而不致像我一樣用難以溝通的接觸性語言費力地指揮他們;也會明白我們的最終目標(biāo)是“把所有的人集中到珍珠島上”，而不致于在做了一次嘗試后因困難較大就輕易放棄;倘若我們在接到任務(wù)書時，不是盲目的、各顧各的忙各自的事情，而是綜合起來研究一下，首先通過分析判斷確定團(tuán)隊的總體目標(biāo)，形成共同努力的方向，再根據(jù)任務(wù)的輕重緩急采取一步步的戰(zhàn)略步驟，我想珍珠島上的人也不會把最重要的工作拋在一邊而去做諸如扎小船、編小籃、算數(shù)學(xué)題等費力無用的工作，“盲人”與“啞人”們也不會在游戲的前半段時間內(nèi)無所事事，白白地浪費時間。
(二)領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊中的重要性。通過參加此項活動，使我比以前更深刻地認(rèn)識了一個道理，即一個團(tuán)隊可以沒有素質(zhì)優(yōu)秀的中層管理者和下層執(zhí)行者，但必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局，這正迎合了一只羊率領(lǐng)一群獅子與一頭獅子率領(lǐng)一群羊孰優(yōu)孰劣的寓言故事。決策者需要具備良好的分析、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。在這個游戲中，當(dāng)培訓(xùn)師把我們十個人分別安排在不同的島上時，就已經(jīng)給我們定了位，即：珍珠島上的人為決策層，“啞人”們?yōu)橹袑庸芾碚?，“盲人”們?yōu)榈讓訄?zhí)行者。珍珠島上的人站的高，看的遠(yuǎn)，是團(tuán)隊目標(biāo)、方向、行動方案的制定者，有絕對的發(fā)言權(quán)。倘若珍珠島上的人有這種意識，有這種素質(zhì)與能力，我想整個團(tuán)隊會在他們的帶領(lǐng)下攻堅破難，順利完成任務(wù)。而現(xiàn)實的情況是我們依然看到不少的領(lǐng)導(dǎo)人正在做著也將繼續(xù)做著諸如扎小船、編草籃、算數(shù)學(xué)題等繁雜而對于團(tuán)隊的發(fā)展毫無意義或作用甚微的工作，他們每天都在忙，且忙的不可開交。在這里還涉及到一個逐級管理與分工協(xié)作的問題，我們通常要求管理應(yīng)逐級管理，即一級對一級負(fù)責(zé)，但事實上當(dāng)中層管理者無能力或在與底層執(zhí)行者溝通中存在困難時，高層管理者可直接指導(dǎo)底層執(zhí)行者的工作，這應(yīng)該屬于逐級管理理論在實踐中的靈活運用。另外，對于繁雜的事物性工作，作為領(lǐng)導(dǎo)者是沒有必要事必躬親的，完全可以只考慮大局、全局，專心于重要的工作，而把小事情、事物性工作交給他的下屬。相信這一點所有的領(lǐng)導(dǎo)都明白，也不知咀嚼了多少遍，但中國人例來善于攬權(quán)管事的本性豈是一朝一夕所能解決的了的?!據(jù)培訓(xùn)師講，幾年以來該學(xué)校在全國培訓(xùn)的盡百個團(tuán)隊中，成功完成此項游戲的團(tuán)隊尚不足10%，由此看來，領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)意識與責(zé)任意識，領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)與管理能力尚需進(jìn)一步提高。
(三)溝通非常重要?！妒ソ?jīng)》上說，神耶和華為了不讓地上的人成就大事，故意把人分在了若干個區(qū)域，形成若干種不同的語言文字，故意讓人交流溝通起來困難?！吧竦囊庵尽痹谖覀儏⒓拥倪@個游戲中體現(xiàn)的淋漓盡致，雖然不是若干種不同文字的障礙，但又盲又啞的生理缺陷足以使我們這些習(xí)慣了用語言文字傳達(dá)信息的人難以互相溝通。試想，如果我們都是健全的人，這項活動豈不是簡單多了?!但就是在這樣的情況下，我們也并沒有積極地、盡可能的去溝通。想想當(dāng)時，為什么“盲人”們主動放棄他們的說話權(quán)，不表明他們的處境;為什么珍珠島上的人只顧忙自己的事情而忽視了我們這些迫切需要幫助的“啞人”與“盲人”。它形象的昭示了當(dāng)前我們在管理工作中存在的因溝通缺乏而出現(xiàn)的兩個管理誤區(qū)：其一，高層領(lǐng)導(dǎo)只顧忙自己的事，不屑于與員工溝通;中層管理者也許知道該怎么做，但不敢去做，如果做了很有可能要接受相應(yīng)的懲罰;底層執(zhí)行者雙眼摸黑，不知道給
怎樣
去做，也懶得去問，最終的結(jié)果是高層領(lǐng)導(dǎo)忙的不可開交，而中層與底層怨氣十足，工作沒有任何進(jìn)展。其二，每個部門都在忙著各自的工作，認(rèn)為不需要溝通交流，只是圍繞自己的目標(biāo)前進(jìn)，沒能取得總體方向上的一致，結(jié)果造成各個部門的工作
成績
在封閉的環(huán)境中相互抵消，與整個團(tuán)隊的總體目標(biāo)相去甚遠(yuǎn)。溝通交流不僅表現(xiàn)在工作中，更與我們每一個人的生活息息相關(guān)，溝通與交流是展示自我，讓別人了解自己，讓自己了解別人的過程;通過溝通，可以增進(jìn)前行者的力量、信心與
勇氣
。
拓展課程的感悟篇九
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們時常會因不同的人和事內(nèi)心會有所觸動，產(chǎn)生不同的想法，這時就可以通過文字的方式把這些感悟都記錄下來。不過，很多人都不知道要怎么寫感悟。以下是小編收集整理的軍訓(xùn)拓展感悟，希望對大家有所幫助。
為有力的促進(jìn)員工一線管理，人力資源部對新譽重工的所有員工安排布置了為期二天的軍訓(xùn)與拓展活動。推行準(zhǔn)軍事化管理工作的模式，使職工增強團(tuán)隊意識、增強執(zhí)行力的目的，把嚴(yán)格的管理、嚴(yán)明的紀(jì)律、嚴(yán)肅的制度、統(tǒng)一的步調(diào)引入到職工隊伍，行為規(guī)范之中，建立起規(guī)范的工作和生活秩序，提升新譽整體形象。
軍訓(xùn)（站軍姿）是一場對信心、耐心、恒心的考驗，帶給我的還有一些意想不到的收獲，矯正了我的身姿的同時也改變了我的人生態(tài)度。軍訓(xùn)就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，也沒有由蟲化龍的轟動．且感覺到我在不斷的變化，不斷地成長！那都是一筆不菲的財富！從我做起認(rèn)真做好軍事化的管理工作，更好的服務(wù)于新譽事業(yè)！
印象極深的是第二個項目“翻越電網(wǎng)”，目標(biāo)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都要在不觸網(wǎng)的情況下翻越“電網(wǎng)”。剛開始大家躍躍欲試，屢屢“觸電”但事實發(fā)現(xiàn)，沒有人進(jìn)行有效組織，在忙亂中試了幾種方法都告失敗。這給人以啟示，要完成任務(wù)，一定要有人負(fù)責(zé)策劃，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，并進(jìn)行嚴(yán)密的分工，明確職責(zé)，然后有條不紊的執(zhí)行才能成功。盲目行動只會面臨失敗。單靠個人根本無法全員通過。于是，在張部長的安排下，大家集思廣益，根據(jù)人員大小的體形，合理進(jìn)行安排。尤其是搭人梯的員工，有的.跪在地上，又臟又累，他們都能不顧一切地完成任務(wù)，值得大家學(xué)習(xí)。特別是經(jīng)歷了多次失敗，（成功之前，我們經(jīng)歷了18次失?。┤匀粵]有怨言，一直堅持到最后勝利。全順員順利的跨越了“電網(wǎng)”。
1、站軍姿軍訓(xùn)的模式，今后可以在開班前、班后會的時候借鑒這種“站軍姿”模式。提高員工的士氣。
2、 “拓展游戲”能使我們在工作中能更團(tuán)結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和感受。我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都以“不放棄，不拋棄！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
這個項目讓我們明白工作中有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊的意義和價值。一個團(tuán)隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展。一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊的目標(biāo)。
站軍姿與拓展不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念；同時也是一種思維，一種考驗，一種氣概。相信只要我們每位員工都有了“務(wù)實和諧，同心跨越”的精神，我們就會有一個美好的明天。
拓展課程的感悟篇十
意味著一學(xué)期緊張而忙碌的學(xué)習(xí)告一段落。為了讓孩子們從緊張考試中解脫出來，也為了讓孩子們從僅一次意外的考試失誤沮喪中釋懷心情，更為了讓家長、孩子們和老師之間難得的一次加深溝通、交流和了解，七中育才20xx級網(wǎng)班家委會專門發(fā)起組織“幸福家庭、快樂心情”七中育才20xx級網(wǎng)班親子拓展訓(xùn)練營活動。雖然只有1天，但感觸頗深，受益匪淺，戶外拓展活動所給予我們的啟發(fā)卻是巨大的。讓所有參與者懂得了團(tuán)隊的真正含義，懂得了怎么溝通，怎樣協(xié)作，懂得了互相激勵才能激發(fā)個人的最大潛力，去共同實現(xiàn)共同的目標(biāo)。
1月27日早天還末亮，我們一行近百人踏上一天的新旅途，懷著特別期待、特別興奮和放松的心情來到目的地---新都斑竹園戶外拓展訓(xùn)練基地，開始了我們一天的戶外拓展活動。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動，收獲良多，從開始的集體圍圈快速反應(yīng)、分組組建團(tuán)隊進(jìn)行隊名、口號、隊歌等展示、還分別進(jìn)行了“高空斷橋”“集體顛球”“泡沫墊過關(guān)”“快樂足球”等拓展項目，所有項目都貫穿了團(tuán)隊的概念，都體現(xiàn)了團(tuán)隊的精神。從訓(xùn)練的第1課開始，教官就要求團(tuán)隊的每一位成員在執(zhí)行每一項口令時，要同時發(fā)出響亮的聲音，目的是使團(tuán)隊成員有一種歸屬感，能讓每個人都充分意識到“我是這一團(tuán)隊的人”。尤其看到一次活動的失敗讓失敗的大伙感到有些失落，反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊榮譽感的人。特別看到活動中出差錯平時在家中和學(xué)校嚴(yán)肅的家長和老師在教官惡作劇懲罰下笨拙的表演，孩子們在起哄聲和笑聲中得到放松。
這次活動也是家長們第一次大聚會，在訓(xùn)練中我們由相互認(rèn)識到相互信任，彼此協(xié)作，共同努力完成團(tuán)隊任務(wù)，充分體現(xiàn)積極、信任、和諧、團(tuán)結(jié)互助精神品質(zhì)。
一天中感觸最深的游戲是分組組建團(tuán)隊進(jìn)行隊名、口號、隊歌展示、“高空斷橋”和“泡沫墊過關(guān)”三個拓展項目。組建團(tuán)隊進(jìn)行隊名、口號、隊歌展示游戲，教練把隊伍分成四個組并把活動要求簡要告訴大家，十分鐘后集體亮相，我和堯堯分在第二組，開始令下達(dá)后，我們組緊張行動起來，我很佩服我們組小孩們，大家聚在一起七嘴八舌很快給我們隊起了一個響亮的名字---老虎隊；大家打破思維定式，開拓思路，在家長們參與指導(dǎo)和鼓勵下，相繼完成口號、隊歌、隊旗和方陣，雖然老虎畫得較夸張但也展示了孩子們的想像力。兩個隊長也很好的起到領(lǐng)導(dǎo)作用，積極組織協(xié)調(diào)好團(tuán)隊，帶領(lǐng)整個團(tuán)隊以高昂的精氣神一舉戰(zhàn)勝其他三個隊。隊形展示中有的隊隊歌還編排英文歌，將所學(xué)的知識運用到活動中，令人刮目相看。
“高空斷橋”項目讓孩子們成功體驗了個人的突破，成功邁出了挑戰(zhàn)性的一步！只要相信自己，對自己充滿信心，勇于挑戰(zhàn)自我，才能發(fā)揮個人巨大的潛能，發(fā)揮出團(tuán)體的凝聚力。站在九米的高空，說實話我自已都害怕和恐懼，但恐懼和害怕不是最大的“敵人”，最大的“敵人”是自己，是對自己沒有信心，信心是勇氣和力量的根源，只有對自己充滿信心，才能勇敢的去面對困難和戰(zhàn)勝自己，超越自己。看到其他家長帶著小孩勇敢地走上斷橋，當(dāng)作人生的一次賭博，并順利通過考驗，我也鼓勵小孩一定去嘗試，他最后一個上去，雖然他全身背著安全帶，教練在他身邊也架起了安全的屏障，應(yīng)該講的確萬無一失，但要想一步邁過近兩米多的斷橋，對他那樣瘦小的身軀是那樣艱難，從橋下往上看，總感覺太容易邁過去，但他卻始終不能動一下腳，我在橋下看到他也很緊張，還高聲指點他怎么過去，這個時候，團(tuán)隊精神的力量顯現(xiàn)出來，我們團(tuán)隊的所有家長和伙伴們在下面齊聲為他加油、鼓勁，在大家相互鼓勵和教練的幫助下，只見他逐漸伸直了背，腳慢慢移動，手握安全繩，勇敢地一跳，過去了，高臺下掌聲一片。下來時大家都對他說“羅世堯，好樣的”。我也為小孩能勇敢邁出關(guān)健一步感到驕傲，其實從內(nèi)心講，我還沒有這些小孩那么有膽量敢親自上斷橋體驗一回，下來后，他讓我摸他的背，哇，全濕了，我說，“沒得事”，他卻說，“沒得事，你上去試試”。在伙伴們相互鼓勵下，我們團(tuán)隊的每一個小成員都順利通過斷橋考驗，相信這些孩子們今后不管學(xué)習(xí)和生活面對任何困難，定會如同今天跨過斷橋一樣會勇敢的去戰(zhàn)勝自己，超越自己。
“泡沫墊過關(guān)”是全天拓展活動的最后一個項目，也是最振奮和激動人心的項目，是對每個隊員的最后考驗，是對團(tuán)隊高度和諧的考驗，也是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。在隊員們出謀劃策、周密計劃、尋求最佳組合和反復(fù)模擬演練下，當(dāng)教練發(fā)出“開始”的指令后，隊員個個就像沖鋒獻(xiàn)陣的戰(zhàn)士，為了一個共同的目標(biāo)同舟共濟，榮辱與共，團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮勇前進(jìn)。袁老所在的隊組合巧妙，方式恰當(dāng)，率先通過終點，為全天的活動做了一次完美展現(xiàn)。此情此景感人至深，個人的力量是多么的渺小，只有團(tuán)隊的力量是無窮的，融入團(tuán)隊、信任伙伴、分工合作、堅定信心，沒有任何困難能阻擋我們七中育才20xx級網(wǎng)班前進(jìn)的步伐。
夜幕降臨，華燈初上，在回家的路上，孩子在汽車的顛簸睡著了，看著他熟睡的面容，相信他在夢中也許還在回味今天這一段震憾心靈的歷程，心靈的磨練，相信他和我們一樣心靈應(yīng)該得到了升華。雖然孩子在這次期末考試中成績有所下滑，但我深信通過總結(jié)教訓(xùn)，不畏艱險，講究方法，持之以恒，他一定會攻克前進(jìn)道路上的一個個難關(guān)。
這次組織的拓展訓(xùn)練，應(yīng)該講對大多數(shù)孩子們來說是第一次，人生充滿了無數(shù)的第一次，每個第一次都是新的開始，每一次體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們?nèi)フJ(rèn)真體會，用心珍藏。在體驗中學(xué)習(xí)與成長，在體驗中增強挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心，學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報，踏實做人，認(rèn)真做事，一步一個腳印，努力超越自己！、它也使我們重新認(rèn)識和體驗了團(tuán)隊精神的力量，七中育才20xx級網(wǎng)班整個團(tuán)隊是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊，我們?yōu)槟苋谌脒@樣優(yōu)秀的團(tuán)隊而感到自豪，加油，七中育才20xx級網(wǎng)班！
拓展課程的感悟篇十一
中秋佳節(jié)已經(jīng)過去一日，但節(jié)日的氛圍還猶未散去。今天我們新班主任們來到了逸夫小學(xué)參加中華民俗節(jié)日教育專題研討會，學(xué)習(xí)如何把課堂教學(xué)與中華傳統(tǒng)節(jié)日帶給學(xué)生的精氣神二者結(jié)合起來。在這里我們談幾點感受與收獲，權(quán)當(dāng)拋磚引玉。
于老師的這節(jié)課，讓我們看到了班隊活動課不同的味道，原來班隊活動課，也可以上的這么有意思。思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)方式，既可以培養(yǎng)孩子搜集資料和整理資料的能力，又能培養(yǎng)他們的動手能力和創(chuàng)造力，值得我們借鑒學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在很多孩子對我們中國的傳統(tǒng)節(jié)日都不太熟悉，于老師開展的中華民俗節(jié)日主題課，不僅讓學(xué)生能夠更加深刻的了解到中國傳統(tǒng)文化，也是對傳統(tǒng)文化的一種傳承。于老師自身的民俗文化底蘊深厚，通過思維導(dǎo)圖將本課內(nèi)容巧妙串聯(lián)起來，層層深入，娓娓道來。讓孩子在輕松融洽的課堂氛圍中感受和了解中國傳統(tǒng)文化，孩子們收獲了很多，我們也從中受益匪淺。
于老師溫柔而堅毅的嗓音和親切的笑容讓我們印象深刻，每每遇到學(xué)生回答問題不按“套路出牌”，于老師都能以微笑示之，對接自如，這樣的教態(tài)讓我深深折服。作為青年教師的我們往往都害怕學(xué)生不按教案回答，往往過分注重了答案，而沒有關(guān)注學(xué)生當(dāng)時的感受。從課堂氛圍中就能看出平時于老師對學(xué)生的鼓勵和支持，要鼓勵孩子不怕說錯、要敢于發(fā)言，這樣才能有更多思想的碰撞，孩子們的思維才能被調(diào)動。
于老師的課立足于傳承中華民族的傳統(tǒng)文化，同時又滲透進(jìn)育人的德育內(nèi)容。孩子們在學(xué)習(xí)和傳承傳統(tǒng)文化的同時學(xué)習(xí)如何做人，如何做事。記憶猶新的就是在講到兔爺兒非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的時候，于老師馬上就問孩子們?nèi)绾巫龊猛脿攦?，孩子們立馬就回答需要匠人精神。潤物細(xì)無聲，孩子早已經(jīng)在于老師日常的課堂中習(xí)得了一些寶貴的品質(zhì)精神。所以于老師的課可謂是一箭雙雕，既有趣又具有深厚的意義。
她在建班育人的過程中融入了自己的思考，建構(gòu)以傳統(tǒng)文化為主的生活的德育。從課堂的反應(yīng)來看，孩子們的'參與度極高。這也提升了他們對民俗文化的認(rèn)同感，升華了學(xué)生的情感態(tài)度與價值觀的教育。于老師關(guān)于課題開發(fā)的報告給我留下了深刻印象。班主任在開展班級主題教育活動時不應(yīng)該只注重活動的形式，而是要發(fā)掘活動背后所蘊含的價值觀導(dǎo)向。
令我們印象最深刻的就是于老師說的“不僅傳遞民俗，更是傳遞情感”，孩子們從每節(jié)課中感悟到的情感價值和態(tài)度才是最令我們感動的，在今后的教學(xué)生涯中也要多思考如何挖掘孩子們的內(nèi)在世界，做對他們成長有幫助的教育活動。在注重中華文化傳統(tǒng)文化的當(dāng)代，對于民俗文化的深度挖掘，是用了許多心思與苦心的。也令我們對這樣同類型的班本課程有了一定的啟發(fā)和了解，民俗風(fēng)情也是可以讓孩子們學(xué)得至情至性，課堂上師生的互動讓我們看到了于老師在日常學(xué)習(xí)中與孩子們和諧共處的畫面。班主任開展主題教育不是紙上談兵，而應(yīng)該從根本著手，讓孩子們在活動中有所受益。
拓展課程的感悟篇十二
引導(dǎo)語：訓(xùn)練營引發(fā)出個人力量承諾于個人成長、發(fā)掘與發(fā)展，它激勵人無論是在個人生活方面和職業(yè)生涯里為他們要創(chuàng)造的結(jié)果完全負(fù)責(zé)任。下面是小編為你帶來的拓展訓(xùn)練的目的，希望對大家有所幫助。
拓展項目給團(tuán)隊拓展訓(xùn)練帶來的感悟 為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊意識，提升士氣，使團(tuán)隊更具有團(tuán)隊凝聚力，我們公司在4月26日在明陽天下拓展訓(xùn)練基地舉行了一天的戶外拓展訓(xùn)練。下面是我的拓展心得體會幾點感悟。
在平時的工作中，不要自我設(shè)限要相信自己同時更要相信團(tuán)隊的每一個成員，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，只有充分信任你的同伴，相信你的團(tuán)隊，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴，相信你的團(tuán)隊，我們在團(tuán)隊中才會有歸屬感和責(zé)任感， 而臺下的隊員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責(zé)任，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
團(tuán)隊中溝通協(xié)作精神很重要，做任何事情之前先要理性分析一下如何做，然后做好有效的溝通，溝通的時候要注意說話的方式和語言環(huán)境，充分信任你的團(tuán)隊，必要的時候要注意聆聽團(tuán)隊其他成員的意見和建議，弄明白每個小團(tuán)隊的任務(wù)是什么，團(tuán)隊要達(dá)到的整體目標(biāo)又是什么，每個小團(tuán)隊在完成自己目標(biāo)的同時要懂得相互配合協(xié)作共同去完成團(tuán)隊的整體目標(biāo)。
團(tuán)隊中每個人的步伐和整個隊伍的步伐是密切聯(lián)系的，如果自己步伐和團(tuán)隊步伐不一致，那么，不單是自己落伍，而是給整個團(tuán)隊增加阻力。 在團(tuán)隊中每個人都要清楚了解自己的責(zé)任，做好自己的本份.
經(jīng)過一天緊張而充實的團(tuán)隊游戲之后，充滿期待的“激情晚會”拉開了序幕，這一夜所有人都變得“瘋狂”，所有人忘卻疲憊全身心的放松自己，我們的歌聲不標(biāo)準(zhǔn)，但那歌聲喚醒了我們內(nèi)心的聲音，我們不會跳舞，但我們會舞動身體，歌聲盡管不動聽舞蹈盡管也不優(yōu)美卻闡釋了最真實的`自我，氣氛激情、真實、和諧!
一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，要能夠良
好的協(xié)調(diào)各個部門，合理的分配資源，使集體的各個部門形成合力，每個部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以集體的利益為最高利益，與其他部門之間要相互信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資源并且合理配置資源來提高團(tuán)隊整體價值達(dá)到互利共贏的目的。
一個目標(biāo)全力以赴地努力，相信經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練，團(tuán)隊的士氣和凝聚力會有很大的提升，也相信我們的團(tuán)隊在所有人的共同努力下會快速成長進(jìn)步，未來一定會變得越來越強大!
拓展課程的感悟篇十三
8月25號，為了促進(jìn)我們實驗小學(xué)一校多址的兄弟姐妹們之間能夠更好地融合，盡快成為實小一家人。我們的王晗英校長為我們從鄭州請來了狼行天下企業(yè)管理咨詢培訓(xùn)的專職教練，展開了這次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。
這次培訓(xùn)讓我仿佛找到了昔日的學(xué)生年代，記得上師范第一次穿上軍裝參加軍訓(xùn)的時候，內(nèi)心就充滿著激動和好奇，那次的軍訓(xùn)體驗是非常深刻的，雖然只有短短的十天，但是卻給我了留下了深刻的印象。十天我們不僅學(xué)員之間友誼深厚，而且大家和教官也都建立了深刻的友誼，因為我們軍訓(xùn)結(jié)束后，我們的教官就復(fù)原回家了，回家前他還到學(xué)校看望了我們，因為我們是他帶的最后一批學(xué)生，他的印象也特別深刻。那份依依不舍的感情時刻溫暖著我們的心田。
“有些事情只有自己親自體驗過的，才是記憶最深刻的”。這是本次拓展培訓(xùn)教練對我們說的印象最深刻的一句話。
現(xiàn)在畢竟是處在暑假期間，一個多月的懶散生活，讓我們沒有生機，沒有活力。剛開始教練無論問什么，得到的回答聲音都是軟綿綿的，沒有一點氣勢。似乎我們都已經(jīng)是成年人了，彼此之間都帶著不好意思的面具，不敢敞開心扉，有太多的顧忌。但是后來隨著時間的推移，教練的一再指導(dǎo)和講解，我們變得慢慢放開了不少。
真正打動我們的就是短短二十分鐘的'軍訓(xùn)，考慮到大家已經(jīng)人到中年，身體素質(zhì)不是太強硬了，所以軍訓(xùn)時間不是很長。但是我們依然是完全按照隊伍里嚴(yán)格的軍訓(xùn)模式進(jìn)行的，有嚴(yán)格的口號和步伐，還要三步轉(zhuǎn)發(fā)都要精準(zhǔn)到位。經(jīng)過這次短短二十分鐘的軍訓(xùn)之后，我們彼此之間仿佛找到了昔日的年輕風(fēng)采，我們又能夠英姿颯爽地站在軍訓(xùn)場地，真的感覺自己渾身充滿了活力。
接著就是為自己的小團(tuán)隊起隊名，集思廣益想自己的隊歌和對呼。經(jīng)過大家的一番熱議，我們最終為我們的隊起了一個響亮的隊名是雄鷹隊。我們的隊呼是：“雄鷹！雄鷹！翱翔太空！”我們的隊歌是：“打靶歸來。”然后我們一遍遍練習(xí)著，隨著練習(xí)中的聲音越來越高，讓我們找到自己心中的團(tuán)隊意識。因為我們是一個團(tuán)隊，我們要拿出自己隊最好的精神狀態(tài)去和別的隊進(jìn)行比賽，我們要展示出自己隊最好的風(fēng)采，于是我們拿出自己最大的力量去喊口號，去整齊劃一地做動作。這時候我們的心是緊緊連在一起的，我們的力量是充滿凝聚力的，每個人臉上都洋溢著幸福和快樂的笑容，仿佛我們又年輕了二十歲，我們還處在活力四射，爭強好勝的學(xué)生年代。每個隊都不甘示弱，都在積極準(zhǔn)備著，聲音都非常大，氣勢都很強，都有一股不服輸?shù)木?，有一種拼搏向上，積極上進(jìn)的勁頭。有的隊竟然在不自覺間有了樂隊指揮，帶領(lǐng)大家大聲高呼隊歌。比賽場地真是熱火朝天，一片歡騰，我相信若干年之后，大家對這次經(jīng)歷依然是會回味無窮的。
最后大家各展風(fēng)采，真是風(fēng)格各異，別具特色。經(jīng)過一上午的熱身活動之后，我們都找到了自己的最佳狀態(tài)，接下來我們將以最高昂的精神狀態(tài)迎接接下來的拓展培訓(xùn)項目，我們真的拭目以待！
拓展課程的感悟篇十四
懷著無比輕快的心情，我們渡過了一年一度的中秋佳節(jié)。中國傳統(tǒng)節(jié)日是中華民族悠久歷史文化的重要組成部分，她的形成過程，是我們中華民族歷史文化長期積淀凝聚的過程。包括中秋佳節(jié)在內(nèi)的中國傳統(tǒng)節(jié)日，是代代中國人貢獻(xiàn)給世界和未來的文化財富。
在此中秋佳節(jié)之際，區(qū)進(jìn)修學(xué)院攜手逸夫小學(xué)，為我們0~3年新班主任，展示了兩堂別開生面的主題課。我們也深受啟發(fā)，在此談?wù)勛约旱母惺芎腕w會：
首先，是于淼老師的“月滿‘話’團(tuán)圓”主題教育課，于老師讓學(xué)生利用課前時間，以思維導(dǎo)圖的方式，對收集來的中秋節(jié)資料進(jìn)行歸類和整合。使學(xué)生樂于主動探索，體驗深度學(xué)習(xí)和拓展閱讀的樂趣。
于老師的課題落實了建班育人過程中的傳統(tǒng)文化教育。在外來文化的沖擊下，學(xué)生對傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵意義等了解甚少，根據(jù)學(xué)生發(fā)展特點于老師整合梳理了民族文化、家校資源，讓學(xué)生在情境下了解民俗、感受傳統(tǒng)。在學(xué)校教育中，我們也應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年段、經(jīng)歷滲透傳統(tǒng)文化的思想，隨著年段的上升還可引導(dǎo)學(xué)生在傳承的過程中展開對創(chuàng)新傳統(tǒng)文化的嘗試與思考。
我們都被于老師深深地吸引了，她通過民俗節(jié)日這一主題不但培養(yǎng)了民族自豪感，而且調(diào)動了學(xué)生對傳統(tǒng)節(jié)日的探究和積極性，在此基礎(chǔ)上以傳統(tǒng)文化引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做事做人。通過各個學(xué)段采取遞進(jìn)式目標(biāo)體系、實施各種不同的途徑和多元化的評價構(gòu)建班本課題。
其實，我們一直覺得很多學(xué)生不喜歡過傳統(tǒng)節(jié)日是因為不知道傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，因此充分挖掘傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵非常重要，如何開發(fā)傳統(tǒng)節(jié)日的文化內(nèi)涵則需要教師探索研究，而于老師就是通過中秋節(jié)俗、美食、傳說、詩詞、由來、影響對中秋進(jìn)行歸類，組織學(xué)生走近中秋、走進(jìn)中秋，并在形式上讓學(xué)生擁有了體會傳統(tǒng)中秋的機會。
今天，逸夫小學(xué)的'何宇老師也為我們展示了一堂“月圓‘畫’中秋”的主題課。同樣的，何老師在課堂中鼓勵學(xué)生使用“思維導(dǎo)圖”的思考法和學(xué)習(xí)法，挖掘自制手工這一載體，也使學(xué)生都感受到了diy的快樂。
在今天的活動中，給我們留下深刻印象的是：兩位老師都以思維導(dǎo)圖的形式貫穿整堂課，培養(yǎng)了學(xué)生的發(fā)散性思維。更以親子表演為家長搭建了平臺，加強了家校合作。這些值得我們每一位班主任老師借鑒和學(xué)習(xí)！
拓展課程的感悟篇十五
面對激烈的市場競爭，很多人已經(jīng)意識到了，激發(fā)人的潛能，再造團(tuán)隊精神比獲取專業(yè)知識更有價值，親身體驗式的培訓(xùn)比語言和文字更教人刻骨銘心。無錫馬山兩天一夜的拓展訓(xùn)練讓我更多地體會到了這一點。拓展訓(xùn)練以培養(yǎng)合作意識與進(jìn)取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保，利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過創(chuàng)意獨特的專業(yè)戶外體驗式培訓(xùn)課程，幫助我們重新認(rèn)識和激發(fā)自身的潛能，增強團(tuán)隊的活力、創(chuàng)造力和凝聚力，以達(dá)到提升團(tuán)隊生產(chǎn)力的目的。它是一種境界，意味著拓展我們每個人都能實現(xiàn)心中的夢想。
拓展訓(xùn)練并非體育加娛樂，也不是所謂的“魔鬼訓(xùn)練”；它回答的是這樣一個問題：在今天，知識和技能還只是有形的資本，而強烈的進(jìn)取心、頑強的意志和良好的溝通與合作精神，才更是一種無形的力量。在什么樣的情況下能使有限的知識和技能釋放出極大的能量；如何開發(fā)出那些一直潛伏在每個人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣；怎樣才能實現(xiàn)與他人的良好溝通和弄清這種溝通能夠深入到什么程度；怎樣有效地破除個人自我中心概念，改變對于他人和社會的冷漠心態(tài)……這就是拓展訓(xùn)練的真正意義所在。我們也可從中認(rèn)識到以下幾點：
1.積極主動：積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。
樂觀自信、從我做起，環(huán)境因我而改變；坐言起行，言必行，行必果；從內(nèi)心以同理心待人。
現(xiàn)。堅守承諾，積累信用。
4.獨立協(xié)作：獨立自主，各司其職，獨擋一面。個人和公司的競爭力來自自己不可替代的價值。高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益，以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造最大合力。
5.共享成功：成功來自每個人的努力和貢獻(xiàn)，成功是協(xié)作的結(jié)晶，共享成功的經(jīng)驗，共享成功的好處，共享成功的快樂。
愿我們每一位參加拓展訓(xùn)練的員工今后能夠在各種改革與挑戰(zhàn)中更為從容、有序和團(tuán)結(jié)，能夠樹立相互配合，互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識，讓我們的團(tuán)隊更加出色完美。
zoe。
拓展課程的感悟篇十六
拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊的建設(shè)和發(fā)展，對于企業(yè)具有非常的意義。拓展訓(xùn)練是一種體驗式的培訓(xùn)，所謂體驗式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程。有助于團(tuán)隊的建設(shè)，可以有效地強化團(tuán)隊合作精神，可以提高團(tuán)隊凝聚力，可以有效實現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。
拓展項目“信任背摔”是一個團(tuán)隊合作性的項目。項目要求參加拓展的學(xué)員站長1.5米高臺之上，雙腳并攏，身體垂直往后倒下，然后由參加保護(hù)的隊員接住。拓展訓(xùn)練過程中，很多學(xué)員無法真正地信任團(tuán)隊，害怕團(tuán)隊接不住自己，心中的恐懼大于信任，最后導(dǎo)致闖關(guān)失敗。拓展訓(xùn)練通過營造信任的環(huán)境去激發(fā)學(xué)員的，通過團(tuán)隊的支持、鼓勵、關(guān)懷讓隊員信任團(tuán)隊;拓展訓(xùn)練通過隊員身體的接觸去實現(xiàn)團(tuán)隊之間的感情信任，培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識。
拓展課程的感悟篇十七
拓展課程是現(xiàn)代教育中的一種新型課程形式，其主要目的是引導(dǎo)學(xué)生探究其興趣和特長，培養(yǎng)其獨特性格和發(fā)展?jié)摿?。通過拓展課程，學(xué)生可以更加自主地學(xué)習(xí)，拓展知識面，挖掘人才特長。下面，我將從五個方面談?wù)勎以谕卣拐n程中的個人心得體會。
一、提升興趣和專業(yè)技能
在拓展課程中，我有機會接觸到了之前從未接觸過的內(nèi)容和技能，這讓我感受到了學(xué)習(xí)的無限可能。比如，我在學(xué)習(xí)編程方面的拓展課程中通過動手實踐，逐漸掌握了編程的基本流程和邏輯，對未來互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的發(fā)展也更加了解。拓展課程不但能夠讓我們對自己的興趣和愛好有更深入的了解，還能夠為我們未來的職業(yè)生涯打下堅實的基礎(chǔ)。
二、拓展知識面
在傳統(tǒng)課程中，我們學(xué)習(xí)的知識范圍相對較窄，而拓展課程則為我們提供了更廣泛的學(xué)習(xí)平臺。通過參加不同種類的拓展課程，我對各個領(lǐng)域的知識有了更全面的了解和認(rèn)識，從而更好地適應(yīng)了未來社會的發(fā)展變化。拓展課程的學(xué)習(xí)不單單是為了考試，而是更深入地了解我們所學(xué)的知識，并探索其更廣闊的應(yīng)用領(lǐng)域。
三、促進(jìn)個人成長
在拓展課程中，我們必須從不同的角度去思考問題和尋找解決方法。這可以培養(yǎng)我們的綜合思考能力、創(chuàng)新思維能力以及解決問題的能力。同時，拓展課程還可以幫助我們陶冶情操，增強自信心，培養(yǎng)責(zé)任心和團(tuán)隊協(xié)作精神。這些能力和素質(zhì)的培養(yǎng)將對我們今后的發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
四、促進(jìn)與他人的交流
拓展課程還能為我們提供與他人交流溝通的機會。與其他有相同興趣的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，讓我更加自在地表達(dá)自己的意見和看法。通過互相交流學(xué)習(xí)，我們還可以互相幫助和支持，共同成長。這也讓我感覺到拓展課程不僅是單純地為了學(xué)習(xí)，還是為我們的成長提供了更好的社交平臺。
五、發(fā)現(xiàn)自己的獨特性
在拓展課程中，我們不但能夠開闊眼界、拓展知識面，更為重要的是讓我們發(fā)現(xiàn)自己的特長和潛力。在和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)互動中，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些領(lǐng)域的優(yōu)勢和能力，并深刻體會到了發(fā)揮自己的長處所帶來的成就感和快樂。拓展課程的學(xué)習(xí)讓我發(fā)現(xiàn)了自己的獨特性，并激發(fā)了我更進(jìn)一步發(fā)掘自己潛在優(yōu)勢的熱情。
綜上所述，拓展課程是一種非常有益的課程模式。在拓展課程中，我們可以更加深入地學(xué)習(xí)并掌握一些知識和技能，并培養(yǎng)出綜合素質(zhì)和能力。因此，我非常推崇拓展課程，相信它會成為我們成長的助力。
拓展課程的感悟篇十八
第一段：導(dǎo)入引言（200字）
生活中，我們時常會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而我們在面對這些困境時，需要靈活運用自己的思維和智慧去尋找解決問題的方法。拓展感悟是一種開闊思維，擴展視野的過程，是一種積極主動地通過不同的方式去體驗、感受和思考，從而獲得新的認(rèn)知和心得體會。通過拓展感悟，我們能夠拓寬自己的思維和經(jīng)驗，提高解決問題的能力和智慧，同時也能夠更好地與他人交流和理解。
第二段：體驗拓展活動（200字）
在過去的一次拓展活動中，我參與了一場團(tuán)隊建設(shè)的挑戰(zhàn)項目。在這個活動中，我們分成了幾個小組，每個小組都有一個指導(dǎo)員帶領(lǐng)?；顒娱_始后，我們需要一起完成一系列的團(tuán)隊任務(wù)，比如攀登繩梯、穿越障礙等。在這個過程中，我們不斷面對各種困境和挑戰(zhàn)，需要緊密合作、互相支持。通過團(tuán)隊合作以及和指導(dǎo)員的交流與指導(dǎo)，我逐漸體會到團(tuán)隊的力量和重要性。
第三段：拓展感悟的心得（300字）
通過參與拓展活動，我深刻地感受到了拓展感悟的重要性。首先，拓展感悟能夠讓我們超越自身的局限，拓寬自己的思維和視野。在平常的生活中，我們經(jīng)常受到各種各樣的限制和束縛，而通過拓展感悟，我們能夠站在新的角度去看待問題，從而找到更好的解決辦法。其次，拓展感悟也能夠提升我們的解決問題的能力和智慧。在拓展活動中，我們要克服各種困難和挑戰(zhàn)，需要不斷思考和試錯，培養(yǎng)自己的決策力和問題解決能力。最后，拓展感悟還能夠促進(jìn)團(tuán)隊合作和人際交流。在拓展活動中，每個人的任務(wù)和角色都不一樣，需要互相配合和支持，這樣才能夠更好地完成任務(wù)。通過與隊友們的交流和合作，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，以及如何與他人溝通和理解。
第四段：拓展感悟在生活中的應(yīng)用（300字）
拓展感悟不僅僅局限于拓展活動中，它也能夠在日常生活中發(fā)揮重要的作用。在面對各種困境和挑戰(zhàn)時，我們可以通過拓展感悟來尋找解決問題的方法。比如，當(dāng)我們面臨工作上的困難時，可以嘗試換一個角度去考慮問題，從而找到新的解決辦法。當(dāng)我們面對人際關(guān)系的問題時，可以換位思考、傾聽他人的觀點，從而更好地與他人溝通和理解。拓展感悟也能夠提高我們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力，激發(fā)我們的想象力和創(chuàng)造力，幫助我們找到更好的解決方案。
第五段：總結(jié)感悟（200字）
通過拓展感悟，我們能夠拓寬自己的思維和經(jīng)驗，提高解決問題的能力和智慧。拓展感悟不僅僅是一種活動，更是一種態(tài)度和思維方式。我們應(yīng)該積極主動地去體驗、感受和思考，從而獲得新的認(rèn)知和心得體會。通過拓展感悟，我們能夠更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困境，提高自己的綜合素質(zhì)，更好地與他人交流和理解。拓展感悟是一種持續(xù)的過程，我們應(yīng)該不斷地去嘗試、去挑戰(zhàn)自己，從而獲得更多的成長和收獲。
拓展課程的感悟篇十九
拓展課程是近年來教育領(lǐng)域的一個熱門話題，不僅受到學(xué)生和家長的關(guān)注，也在教師中逐漸引起了重視。作為一名教師，我深入了解和實踐拓展課程，讓我感受到了許多的心得體會。
首先，拓展課程豐富了教育內(nèi)容。拓展課程不同于傳統(tǒng)的課程設(shè)置，它更注重學(xué)生發(fā)展全面，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。我們可以在課程中設(shè)置一些有趣的活動和實踐項目，如科學(xué)探究，社會實踐等。這不僅能夠滿足學(xué)生對于新知識的渴望，而且也能夠讓學(xué)生在實踐中體會和掌握知識。
其次，拓展課程能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。拓展課程不僅注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更注重學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力、實踐能力、溝通能力、團(tuán)隊協(xié)作等。通過拓展課程的實踐，能夠增強學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識，有助于發(fā)揮學(xué)生的潛能。這對于學(xué)生未來的個人發(fā)展及社會發(fā)展大有裨益。
第三，拓展課程是激發(fā)學(xué)生興趣和愛好的重要途徑。在拓展課程中，學(xué)生們可以參與到自己感興趣的課程中，比如體育、音樂、舞蹈、美術(shù)、閱讀等等。學(xué)習(xí)的同時，還能夠感受到自己的興趣和激情。這些愛好的形成和培養(yǎng)對于學(xué)生的個人發(fā)展非常重要，因為它可以為學(xué)生未來的職業(yè)規(guī)劃和生活帶來更多的選擇。
第四，拓展課程能夠增強學(xué)生的社會責(zé)任感和公民意識。在拓展課程中，我們可以設(shè)置一些有社會意義的活動和實踐項目，例如環(huán)保、慈善、志愿服務(wù)等。通過參加這些項目，學(xué)生能夠增強自己的社會責(zé)任感和公民意識，認(rèn)識到自己應(yīng)該為社會做出貢獻(xiàn)，并且更好地理解社會現(xiàn)象和人生價值。
最后，拓展課程能夠增強教師的教學(xué)能力和創(chuàng)新意識。作為一名教師，設(shè)計拓展課程需要我們從學(xué)生的興趣、需求和發(fā)展出發(fā)，更加注重學(xué)生的實踐，加強教育教學(xué)實效性。在這個過程中，加強自身能力的提升，也是讓我們更加深入地理解教育科學(xué)，以創(chuàng)新的理念和思路去設(shè)計教學(xué)方案。
總的來說，拓展課程是一種非常有益的教育形式，它不僅擴展了教育內(nèi)容，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，還能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和愛好，增強社會責(zé)任感和公民意識，同時也提高了教師的教學(xué)能力和創(chuàng)新意識。同時，我們也需要注意把握好拓展課程的方向與目標(biāo)，盡量避免浪費學(xué)生的時間和精力。我相信，只要我們用心設(shè)計，用心實施，拓展課程必將為教育事業(yè)帶來更多的收益和意義。
拓展課程的感悟篇一
雖然經(jīng)過了第一天的訓(xùn)練，肩膀等位置依舊很酸，但我們還是很認(rèn)真地進(jìn)行了訓(xùn)練?；蛟S是有了第一天訓(xùn)練的適應(yīng)，今天訓(xùn)練過程中因為各種原因而暫時休息的同學(xué)，很明顯地減少了。
今天的訓(xùn)練內(nèi)容大致分為兩部分：軍作文姿訓(xùn)練與齊步走。站軍姿時雖然我們的動作還有些不標(biāo)準(zhǔn)，但通過不斷地調(diào)整，我們也都堅持到了最后。齊步走的動作看似簡單，但是真正開始集體練習(xí)后卻又不容易。我們由最簡單的動作分解開始訓(xùn)練，一點點地從一橫排到兩個橫排再到集體，看著初升的太陽移至頭頂又落到遠(yuǎn)方，慢慢地，從出各種錯誤到向著標(biāo)準(zhǔn)靠近。雖然很慢，但我們一點點進(jìn)步著。
我們可以很慢，但我們不言放棄，不斷地進(jìn)步著。
拓展課程的感悟篇二
第二天，依舊艷陽高照，我們卻遭受了冷水般的洗禮，身為高一的學(xué)長學(xué)姐，口號卻沒有初一的弟弟妹妹們喊得響亮，也使得身為學(xué)長學(xué)姐的我們似乎有點丟人，教官也露出了不滿的表情，是啊，我們真的有點失敗！
回到了我們的訓(xùn)練場地，教官向我們吼著，仿佛有著獅吼功，表現(xiàn)著對我們的不滿。烈日的照射也仿佛向我們表現(xiàn)出不滿意，大家汗流浹背，沒有松懈，挺直著背像軍人一般，大家都想努力做得更好！
這時我們班的男生像巨人般發(fā)出他們粗啞的聲響，我們班的吶喊聲瞬間變得響亮，女生同樣不甘示弱，盡管聲音有小，但依舊沒有放下班級榮譽，團(tuán)結(jié)的我們也贏得了老師，教官的認(rèn)可。這時的我們終于露出了笑容，太陽光也顯得更加柔和，仿佛是對我們成功的一種贊許！
團(tuán)結(jié)的我們不畏艱苦，一路前行！
拓展課程的感悟篇三
拓展訓(xùn)練，收獲無限。
既有驚喜，亦有遺憾。
相互之間，鼓勵不斷。
信任背摔，互相考驗。
空中單杠，絕對驚險。
高空斷橋，又一難關(guān)。
隊友之間，加油充電。
互相幫助，傳授經(jīng)驗。
七巧拼圖，人人爭先。
你搶我奪，令人汗顏。
合作意識，已忘腦后。
溝通交流，只在嘴邊。
教練評講，甚是精湛。
雖是游戲，哲理蘊含。
團(tuán)隊意識，由此感悟。
目標(biāo)精品，人人努力。
拓展課程的感悟篇四
5月28日早上，我們一行18人在單位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。
大約9點30分左右，我們來到了笑翻天拓展訓(xùn)練基地，安頓好一切，按照教官的要求，我們組建了兩個小組，起隊名，隊徽，隊呼，隊歌一項一項的完成。
接下來我們進(jìn)行了訓(xùn)練中的第一項：信任背摔：這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。
第二項高空斷橋：是讓隊員爬上8米高的鐵桿，兩根鐵桿間有相距1.3米的兩塊寬約30共分的木板，然后從一端跨上另一端的木板，當(dāng)我爬上鐵桿的一瞬間，我緊張的神經(jīng)繃緊了，站在高臺上腿有點發(fā)軟，在教官和伙伴們的鼓勵下，我橫下心，只盯著自己正前方的斷橋勇敢的邁出了堅實的一步，我成功了。我對自己說：只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣，敢于嘗試。我們都可以做的很好，我們每個人都有巨大的潛能等待我們?nèi)グl(fā)掘，對每一件事情我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
第三項人生之路。是兩對伙伴分別扮作盲人和啞巴，在崎嶇的山路上走一圈，盲人什么也看不到，只能依靠身邊的啞人，啞人用自己的眼睛看著道路，但是沒辦法告訴身邊的伙伴，只能用手去移動盲人的腳，好在我們都順利完成了這個任務(wù)，這樣特別的合作只因我們都有共同的目標(biāo)，一個企業(yè)不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的互利密切合作，只有這樣才能走向成功。
第四項畢業(yè)墻：顧名思義，畢業(yè)墻也就是只要我們的團(tuán)隊順利的通過這面墻，我們這兩天兩夜的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了，畢業(yè)墻是面4.2米高的光滑的墻壁，要求是不借助外界任何物品的情況下，全體隊員全部順利過墻，開始過墻了，首先伙伴們迅速搭建堅固的人墻，你提供肩膀他提供膝蓋，將其他伙伴通過“下頂”“上拉”的方式順利送上高墻，我們成功了，我們高興的歡呼著，這就是團(tuán)結(jié)的力量，作為一個致力于共同目標(biāo)的團(tuán)隊，通過分工協(xié)作。能力互補才能最大程度的創(chuàng)造團(tuán)隊成績。
通過這次訓(xùn)練是我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，增進(jìn)了集體觀念，感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作群策群力和互助互利的團(tuán)隊精神，人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。
拓展課程的感悟篇五
我是帶著一份好奇、一份期望、一分疑惑來參加這次培訓(xùn)的。好奇是因為我參加過拓展培訓(xùn)，那是些關(guān)于體能、協(xié)作等能力的培訓(xùn)，而心靈拓展（我們接到通知參加的項目名稱就叫這個）還沒參加過，這究竟是怎樣培訓(xùn)，心里是充滿好奇的；期望是因為從上一期參加的學(xué)員那時了解到――培訓(xùn)效果很好，收獲很大，疑惑就是這次培訓(xùn)能給我?guī)硎裁礃拥氖斋@，或者說是什么樣的改變呢，在培訓(xùn)之前仍是一個迷。
來到培訓(xùn)現(xiàn)場的時候，我發(fā)現(xiàn)墻上貼著大幅的標(biāo)題“我發(fā)現(xiàn)我自己――”，當(dāng)時并不在意。隨著培訓(xùn)的逐步深入，很多淺顯的道理通過游戲的形式來一一呈現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)自己開始有點感悟了，但還沒有真正地找到那種感覺。原來很多問題都不是問題，關(guān)鍵是我們怎么去溝通，怎么去交流，怎么去分享。一個關(guān)鍵詞，也是一種行為，那就是分享，用心去分享，會得到很多東西，能夠印證自己的一些朦朧的想法，會使自己的回路更加清晰，可惜的是一開始的時候，我們做得并不是很好。我想以后我們要經(jīng)常做分享，定期、不定期，會有非常好的效果，甚至對人生有一定的指導(dǎo)意義，我堅信這一點。
當(dāng)老師宣布我們這個大團(tuán)隊要分成幾個小隊，問有誰想當(dāng)隊長時，我毫不猶豫地舉手了。上次參加戶外拓展時，我也當(dāng)了隊長，我的理解這個組長在一定程度上服務(wù)多過于其他方面，同時要用自己的熱情來鼓動組員積極參與各項活動，以增強體驗，順利完成或者說達(dá)到培訓(xùn)的效果，這樣的理解顯然相當(dāng)片面。很深刻地記得老師曾說過，隊長的收獲要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他人，當(dāng)時并沒有往心里去，那時在我看來，這點無所謂，但事實證明我的收獲很大，至于是不是到了比別人多很多的地步，不得而知。但從我自身出發(fā)，換個角度，如果我不做隊長，有些東西，我是肯定領(lǐng)悟不到的。所以要向那些想?yún)⒓优嘤?xùn)的學(xué)員說一名，盡可能地抓住每一個當(dāng)隊長的機會，不要放過，而且努力地、用心地、認(rèn)真地去當(dāng)好隊長，你的收獲將是非常巨大的。
原來還可以這樣思考，通過做突破思維的游戲才遺憾地發(fā)現(xiàn)。忘記有多久用自己的思維方式來多角度考慮問題了，現(xiàn)在考慮問題的方式是，在想解決這個問題的時候我要遵守什么規(guī)則，墨守成規(guī)多過于用心去思考，應(yīng)付事情多過于用心去做，是什么把自己改變成這樣，不是別人，不是外在環(huán)境，而是我自己。是因為我自己情愿做一個近墨者，隨波逐流，從來不想掙脫約束、擺脫成規(guī)，已經(jīng)忘記曾經(jīng)信誓旦旦地要做真的自己。
原來真心地贊美別人，會有那樣愉悅的體驗，那是一種發(fā)自內(nèi)心的感受，非比尋常。發(fā)現(xiàn)我從來都很吝嗇，吝嗇贊美別人，說得最多的話是――你很好，你很不錯之類的毫無營養(yǎng)的套話，僅僅停留在應(yīng)景層面，沒有真正用心去感受、用心去贊美，這一點很失敗。
付出與回報的公式原來是那樣的，付出不是期望回報的。還記得有首歌里唱過“付出總有回報”，當(dāng)時的理解是付出后是有回報的，心里有點期待，期待著那份回報。而真實的意義應(yīng)該是付出是不要考慮回報的，但回報一定是有的，我沒有那么重要，只有放下了，才能夠付出得更好，才能得到更多，超乎你的想象。
關(guān)于責(zé)任，印象太深刻了。我有百分之百的責(zé)任，你也有百分之百的責(zé)任，兩個百分之百合在一起才能完美。在那一刻，只恨自己不夠強大，恨自己沒能引導(dǎo)好隊員，恨我們沒有做得更好。我從來都是一個團(tuán)隊的.不可分割的一分子，獨行俠、個人英雄主義的后果很嚴(yán)重，個人的能力是有窮盡的，而團(tuán)隊的力量是偉大而又光輝、強健而又濃厚的。我之所以存在，是因為我是一個人，一個社會的人，一個團(tuán)隊的一分子，我的社會性決定了我的存在，而我要更好地存在，就要更好地融入到這個團(tuán)隊中，更好地為團(tuán)隊負(fù)責(zé)、為自己負(fù)責(zé)，用自己的心去引導(dǎo)和改變團(tuán)隊的其他成員，讓他們也能更好地負(fù)起責(zé)來，那是一個多么美好的事情。
拓展課程的感悟篇六
為有力的促進(jìn)員工一線管理，人力資源部對新譽重工的所有員工安排布置了為期二天的軍訓(xùn)與拓展活動。推行準(zhǔn)軍事化管理工作的模式，使職工增強團(tuán)隊意識、增強執(zhí)行力的目的，把嚴(yán)格的管理、嚴(yán)明的紀(jì)律、嚴(yán)肅的制度、統(tǒng)一的步調(diào)引入到職工隊伍，行為規(guī)范之中，建立起規(guī)范的工作和生活秩序，提升新譽整體形象。
軍訓(xùn)（站軍姿）是一場對信心、耐心、恒心的.考驗，帶給我的還有一些意想不到的收獲，矯正了我的身姿的同時也改變了我的人生態(tài)度。軍訓(xùn)就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，也沒有由蟲化龍的轟動．且感覺到我在不斷的變化，不斷地成長！那都是一筆不菲的財富！從我做起認(rèn)真做好軍事化的管理工作，更好的服務(wù)于新譽事業(yè)！
印象極深的是第二個項目“翻越電網(wǎng)”，目標(biāo)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都要在不觸網(wǎng)的情況下翻越 “電網(wǎng)”。 剛開始大家躍躍欲試，屢屢“觸電”但事實發(fā)現(xiàn)，沒有人進(jìn)行有效組織，在忙亂中試了幾種方法都告失敗。這給人以啟示，要完成任務(wù)，一定要有人負(fù)責(zé)策劃，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，并進(jìn)行嚴(yán)密的分工，明確職責(zé)，然后有條不紊的執(zhí)行才能成功。盲目行動只會面臨失敗。單靠個人根本無法全員通過。于是，在張部長的安排下，大家集思廣益，根據(jù)人員大小的體形，合理進(jìn)行安排。尤其是搭人梯的員工，有的跪在地上，又臟又累，他們都能不顧一切地完成任務(wù)，值得大家學(xué)習(xí)。特別是經(jīng)歷了多次失敗，（成功之前，我們經(jīng)歷了18次失?。┤匀粵]有怨言，一直堅持到最后勝利。全順員順利的跨越了“電網(wǎng)”。
1、站軍姿軍訓(xùn)的模式，今后可以在開班前、班后會的時候借鑒這種“站軍姿”模式。提高員工的士氣。
2、 “拓展游戲”能使我們在工作中能更團(tuán)結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境， 回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和感受。我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都以“不放棄，不拋棄！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
這個項目讓我們明白工作中有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊的意義和價值。一個團(tuán)隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展。一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊的目標(biāo)。
站軍姿與拓展不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念；同時也是一種思維，一種考驗，一種氣概。相信只要我們每位員工都有了“務(wù)實和諧，同心跨越”的精神，我們就會有一個美好的明天。
葉片車間
石祖興 2011-8-2
拓展課程的感悟篇七
5月28日早上，我們一行18人在單位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。
大約9點30分左右，我們來到了笑翻天拓展訓(xùn)練基地，安頓好一切，按照教官的要求，我們組建了兩個小組，起隊名，隊徽，隊呼，隊歌一項一項的完成。
接下來我們進(jìn)行了訓(xùn)練中的第一項：信任背摔：這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。
第二項高空斷橋：是讓隊員爬上8米高的鐵桿，兩根鐵桿間有相距1.3米的兩塊寬約30共分的木板，然后從一端跨上另一端的木板，當(dāng)我爬上鐵桿的一瞬間，我緊張的神經(jīng)繃緊了，站在高臺上腿有點發(fā)軟，在教官和伙伴們的鼓勵下，我橫下心，只盯著自己正前方的斷橋勇敢的邁出了堅實的一步，我成功了。我對自己說：只要我們有恒心和敢于面對困難的勇氣，敢于嘗試。我們都可以做的很好，我們每個人都有巨大的潛能等待我們?nèi)グl(fā)掘，對每一件事情我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
第三項人生之路。是兩對伙伴分別扮作盲人和啞巴，在崎嶇的山路上走一圈，盲人什么也看不到，只能依靠身邊的啞人，啞人用自己的眼睛看著道路，但是沒辦法告訴身邊的伙伴，只能用手去移動盲人的腳，好在我們都順利完成了這個任務(wù)，這樣特別的合作只因我們都有共同的目標(biāo)，一個企業(yè)不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的互利密切合作，只有這樣才能走向成功。
第四項畢業(yè)墻：顧名思義，畢業(yè)墻也就是只要我們的團(tuán)隊順利的通過這面墻，我們這兩天兩夜的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了，畢業(yè)墻是面4.2米高的光滑的墻壁，要求是不借助外界任何物品的情況下，全體隊員全部順利過墻，開始過墻了，首先伙伴們迅速搭建堅固的人墻，你提供肩膀他提供膝蓋，將其他伙伴通過“下頂”“上拉”的方式順利送上高墻，我們成功了，我們高興的歡呼著，這就是團(tuán)結(jié)的力量，作為一個致力于共同目標(biāo)的團(tuán)隊，通過分工協(xié)作。能力互補才能最大程度的創(chuàng)造團(tuán)隊成績。
通過這次訓(xùn)練是我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，增進(jìn)了集體觀念，感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作群策群力和互助互利的團(tuán)隊精神，人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。
在11月3日我們?nèi)嗾归_了為期一天的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，我們分為兩隊完成老師布置的任務(wù)，大家在游戲中都非常的開心，同時也讓我們懂得了很多做人做事的道理，以及在學(xué)習(xí)和......
合集10篇15月28日早上，我們一行18人在單位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下進(jìn)行為期一天的拓展訓(xùn)練。大約9點30分左右，我們來到了笑翻天拓展訓(xùn)練基地，安頓好一切，按照教官......
人才今天跟廈門人才學(xué)校的同學(xué)一起進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練，真的感觸頗深。用幾個詞概括：團(tuán)隊合作、親力親為、不一樣、向前一步走的勇氣、無私付出、感恩、感動。9月24......
拓展課程的感悟篇八
“鼓搗求生”該游戲為美國麻省理工大學(xué)mba經(jīng)典案例，與企業(yè)管理活動緊密相連，是我們在本次拓展訓(xùn)練中做得最不成功也是使我感觸最深的一個游戲。
游戲內(nèi)容是把一個團(tuán)隊分成三組，分別安排在珍珠島、啞人島、盲人島三個島嶼，啞人島上有兩塊木板，上面的人不能說話;盲人島上的人雙眼被蒙，看不到任何東西;珍珠島上的人是正常人，沒有限制條件。待三個島上的人就位后，培訓(xùn)師給每個島上發(fā)一份任務(wù)書，要求在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)書上規(guī)定的任務(wù)，然后宣布活動開始。
在談感受之前，有必要把我所在團(tuán)隊參加此項活動的狀況記述一下：
我所在的團(tuán)隊共十名隊員，其中四人被分到珍珠島，包括我在內(nèi)的四人被分到啞人島，另外兩人被分到盲人島?；顒娱_始后，我看了一下我們的任務(wù)書，其中任務(wù)只有一項，即“把所有的人集中到一個島上”，但前提是等到盲人島上的隊員完成她們的第一項任務(wù)后，我們才可以動用島上的兩塊木板作為輸送人員之用。于是我們啞人島上的隊員向右看，滿指望盲人島上的隊友快些完成他們的第一項任務(wù)，可是被蒙了雙眼的“盲人”們好象缺少了靈性似的，呆呆的站在那兒，沒任何動向;再向左看看珍珠島上的隊友，他們有說有笑，真是忙的不亦樂乎，有用紙折船的，有用草編織小籃的，有思考問題的，還有拿著任務(wù)書研究的;再回過頭來向右看看，盲人島上的“盲人”們干脆一聲不吭地坐在了島上，好象在等待
什么
。啞人島上的我們可暈了，心想，“盲人”們到底在等什么，為什么還不開始工作，你只是看不到，但并不是啞巴，為什么像我們一樣被點了啞穴?你們能干什么，不能干什么，需要什么，道是說說!就這樣等嗎，時間已在等待中無為的流逝了一半，身為啞人的我真是急了，心頭一熱，冒著被懲罰的可能跳下了啞人島，結(jié)果被培訓(xùn)師莫名其妙的拽到了盲人島上。(事后才知道任務(wù)書上有一條表明任何物體掉入水中既會被水流直接沖到盲人島，其實我是被水沖到盲人島的)到了盲人島后，我抱怨地對“盲人”們說，“你們?yōu)槭裁床徽f話?”直到這時，她們才明白原來自己是有能力說話的，但我也因此受到了應(yīng)有的`懲罰---做俯臥撐五個?！懊と恕眰冋f，“我們什么都不知道!”我此時亦苦笑不得，原來“盲人”們連自己該干什么都不清楚。我急不可奈地拿過“盲人”們的任務(wù)書，上面的任務(wù)有兩項，一是把羽毛球投到小桶中去，二是把所有的人集中到一個島上。我顧不上多想，竭盡所能地向珍珠島上的人做手勢要羽毛球和小桶，由于我們之間存在較大的溝通障礙，對方始終不明白我的意思，一會兒猜是不是需要食物，一會兒猜是不是需要雞蛋，一會兒又猜是不是需要救生垡，搞的人苦笑不得。于是我換用另一種方式，在一個“盲人”的手上寫字，讓她喊，可能是我沒接受過這方面
專業(yè)
訓(xùn)練的緣故，用這種方式仍舊存在溝通障礙，“盲人”更能瞎猜，一會兒是蘋果，一會兒是橘子。被笑破脾，氣破膽的我圍繞盲人島亂轉(zhuǎn)，忽然眼前一亮，發(fā)現(xiàn)羽毛球就在盲人島的岸邊，而距離它兩米處有一個小桶，眾里尋它千百度，驀然回首，那球卻在我身后。我顧不上多想，也不顧珍珠島上隊友唱山歌似的回應(yīng)，抓過一個“盲人”的手，讓她抓起羽毛球，一次一次的仍，一次一次的糾正，先用接觸性動作讓她明白她的任務(wù)是要把羽毛球投到桶里去，再讓她明白桶在哪個方向，距離她有多遠(yuǎn)，在做了第壹佰次嘗試后，終于在第壹佰零一次取得了成功。盲人島的第一項任務(wù)完成后，我迅速打手勢，告訴自己的同伴“啞人”們，把島上的兩塊木板依次鋪在啞人島---礁石 ---盲人島之間，把“盲人”們連同我這個“啞人”依次輸送到啞人島，由于我們的目標(biāo)是把所有的人集中到一個島上，當(dāng)時感覺珍珠島是最理想的去處，所以我們嘗試著把所有的人集中到珍珠島上，可是由于珍珠島與啞人島之間距離比較大且沒有可以擔(dān)負(fù)木板的礁石，一塊木板夠不到，兩塊木板又不知如何用，由于時間所限，只好決定集中所有的人到啞人島上。這時候我們注意到任務(wù)書上表明的“任何物體掉入水中，都會被急流沖到盲人島”的說明，于是讓珍珠島上的人順?biāo)鞯矫と藣u，再通過木板到了啞人島。此時，看到已到達(dá)啞人島的珍珠島上的隊友依舊忙的不亦樂乎，有的還在算題，有的還在扎小船----此時已超過規(guī)定時間十分鐘。原以為已完成任務(wù)的我們卻聽到了培訓(xùn)師無情的宣判-----我們并沒有完成最終任務(wù)，我急忙搶過珍珠島上的任務(wù)書一看，在諸如扎六只小船，編制四個小籃，算出下面一道數(shù)學(xué)題等眾多任務(wù)中有一條并不醒目的任務(wù)是：“把所有的人集中到珍珠島上”。包括我在內(nèi)的所有隊友恍然大悟…… ? 應(yīng)該說這個游戲我們做的很不成功，游戲結(jié)束后，所有隊員都很沮喪。
事后，我認(rèn)真總結(jié)了一下，感受有以下幾點：
(一)要有良好的分析判斷能力。正確的分析判斷既是習(xí)慣，也是能力，在現(xiàn)實
生活
中，有些人不習(xí)慣或不善于分析判斷，只是按部就班，點是點、面是面地接受或應(yīng)付工作，不能做全局通盤考慮。在這個游戲中，倘若團(tuán)隊中哪怕有一個人認(rèn)認(rèn)真真地研讀一下自己的任務(wù)書，我們就會明白“任何物體掉入水中即會被水流直接沖到盲人島”這句話的重要性，從而可使珍珠島上的人順流漂到盲人島，大聲地、毫無顧忌地指揮“盲人”們完成他們的工作，而不致像我一樣用難以溝通的接觸性語言費力地指揮他們;也會明白我們的最終目標(biāo)是“把所有的人集中到珍珠島上”，而不致于在做了一次嘗試后因困難較大就輕易放棄;倘若我們在接到任務(wù)書時，不是盲目的、各顧各的忙各自的事情，而是綜合起來研究一下，首先通過分析判斷確定團(tuán)隊的總體目標(biāo)，形成共同努力的方向，再根據(jù)任務(wù)的輕重緩急采取一步步的戰(zhàn)略步驟，我想珍珠島上的人也不會把最重要的工作拋在一邊而去做諸如扎小船、編小籃、算數(shù)學(xué)題等費力無用的工作，“盲人”與“啞人”們也不會在游戲的前半段時間內(nèi)無所事事，白白地浪費時間。
(二)領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊中的重要性。通過參加此項活動，使我比以前更深刻地認(rèn)識了一個道理，即一個團(tuán)隊可以沒有素質(zhì)優(yōu)秀的中層管理者和下層執(zhí)行者，但必須要有素質(zhì)過硬的決策者，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局，這正迎合了一只羊率領(lǐng)一群獅子與一頭獅子率領(lǐng)一群羊孰優(yōu)孰劣的寓言故事。決策者需要具備良好的分析、判斷能力、決策能力、大局意識與團(tuán)隊意識。在這個游戲中，當(dāng)培訓(xùn)師把我們十個人分別安排在不同的島上時，就已經(jīng)給我們定了位，即：珍珠島上的人為決策層，“啞人”們?yōu)橹袑庸芾碚?，“盲人”們?yōu)榈讓訄?zhí)行者。珍珠島上的人站的高，看的遠(yuǎn)，是團(tuán)隊目標(biāo)、方向、行動方案的制定者，有絕對的發(fā)言權(quán)。倘若珍珠島上的人有這種意識，有這種素質(zhì)與能力，我想整個團(tuán)隊會在他們的帶領(lǐng)下攻堅破難，順利完成任務(wù)。而現(xiàn)實的情況是我們依然看到不少的領(lǐng)導(dǎo)人正在做著也將繼續(xù)做著諸如扎小船、編草籃、算數(shù)學(xué)題等繁雜而對于團(tuán)隊的發(fā)展毫無意義或作用甚微的工作，他們每天都在忙，且忙的不可開交。在這里還涉及到一個逐級管理與分工協(xié)作的問題，我們通常要求管理應(yīng)逐級管理，即一級對一級負(fù)責(zé)，但事實上當(dāng)中層管理者無能力或在與底層執(zhí)行者溝通中存在困難時，高層管理者可直接指導(dǎo)底層執(zhí)行者的工作，這應(yīng)該屬于逐級管理理論在實踐中的靈活運用。另外，對于繁雜的事物性工作，作為領(lǐng)導(dǎo)者是沒有必要事必躬親的，完全可以只考慮大局、全局，專心于重要的工作，而把小事情、事物性工作交給他的下屬。相信這一點所有的領(lǐng)導(dǎo)都明白，也不知咀嚼了多少遍，但中國人例來善于攬權(quán)管事的本性豈是一朝一夕所能解決的了的?!據(jù)培訓(xùn)師講，幾年以來該學(xué)校在全國培訓(xùn)的盡百個團(tuán)隊中，成功完成此項游戲的團(tuán)隊尚不足10%，由此看來，領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)意識與責(zé)任意識，領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)與管理能力尚需進(jìn)一步提高。
(三)溝通非常重要?！妒ソ?jīng)》上說，神耶和華為了不讓地上的人成就大事，故意把人分在了若干個區(qū)域，形成若干種不同的語言文字，故意讓人交流溝通起來困難?！吧竦囊庵尽痹谖覀儏⒓拥倪@個游戲中體現(xiàn)的淋漓盡致，雖然不是若干種不同文字的障礙，但又盲又啞的生理缺陷足以使我們這些習(xí)慣了用語言文字傳達(dá)信息的人難以互相溝通。試想，如果我們都是健全的人，這項活動豈不是簡單多了?!但就是在這樣的情況下，我們也并沒有積極地、盡可能的去溝通。想想當(dāng)時，為什么“盲人”們主動放棄他們的說話權(quán)，不表明他們的處境;為什么珍珠島上的人只顧忙自己的事情而忽視了我們這些迫切需要幫助的“啞人”與“盲人”。它形象的昭示了當(dāng)前我們在管理工作中存在的因溝通缺乏而出現(xiàn)的兩個管理誤區(qū)：其一，高層領(lǐng)導(dǎo)只顧忙自己的事，不屑于與員工溝通;中層管理者也許知道該怎么做，但不敢去做，如果做了很有可能要接受相應(yīng)的懲罰;底層執(zhí)行者雙眼摸黑，不知道給
怎樣
去做，也懶得去問，最終的結(jié)果是高層領(lǐng)導(dǎo)忙的不可開交，而中層與底層怨氣十足，工作沒有任何進(jìn)展。其二，每個部門都在忙著各自的工作，認(rèn)為不需要溝通交流，只是圍繞自己的目標(biāo)前進(jìn)，沒能取得總體方向上的一致，結(jié)果造成各個部門的工作
成績
在封閉的環(huán)境中相互抵消，與整個團(tuán)隊的總體目標(biāo)相去甚遠(yuǎn)。溝通交流不僅表現(xiàn)在工作中，更與我們每一個人的生活息息相關(guān)，溝通與交流是展示自我，讓別人了解自己，讓自己了解別人的過程;通過溝通，可以增進(jìn)前行者的力量、信心與
勇氣
。
拓展課程的感悟篇九
在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們時常會因不同的人和事內(nèi)心會有所觸動，產(chǎn)生不同的想法，這時就可以通過文字的方式把這些感悟都記錄下來。不過，很多人都不知道要怎么寫感悟。以下是小編收集整理的軍訓(xùn)拓展感悟，希望對大家有所幫助。
為有力的促進(jìn)員工一線管理，人力資源部對新譽重工的所有員工安排布置了為期二天的軍訓(xùn)與拓展活動。推行準(zhǔn)軍事化管理工作的模式，使職工增強團(tuán)隊意識、增強執(zhí)行力的目的，把嚴(yán)格的管理、嚴(yán)明的紀(jì)律、嚴(yán)肅的制度、統(tǒng)一的步調(diào)引入到職工隊伍，行為規(guī)范之中，建立起規(guī)范的工作和生活秩序，提升新譽整體形象。
軍訓(xùn)（站軍姿）是一場對信心、耐心、恒心的考驗，帶給我的還有一些意想不到的收獲，矯正了我的身姿的同時也改變了我的人生態(tài)度。軍訓(xùn)就像一場蛻變，即使沒有破繭成蝶的美麗，也沒有由蟲化龍的轟動．且感覺到我在不斷的變化，不斷地成長！那都是一筆不菲的財富！從我做起認(rèn)真做好軍事化的管理工作，更好的服務(wù)于新譽事業(yè)！
印象極深的是第二個項目“翻越電網(wǎng)”，目標(biāo)是在規(guī)定的時間內(nèi)，每一位隊員都要在不觸網(wǎng)的情況下翻越“電網(wǎng)”。剛開始大家躍躍欲試，屢屢“觸電”但事實發(fā)現(xiàn)，沒有人進(jìn)行有效組織，在忙亂中試了幾種方法都告失敗。這給人以啟示，要完成任務(wù)，一定要有人負(fù)責(zé)策劃，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，并進(jìn)行嚴(yán)密的分工，明確職責(zé)，然后有條不紊的執(zhí)行才能成功。盲目行動只會面臨失敗。單靠個人根本無法全員通過。于是，在張部長的安排下，大家集思廣益，根據(jù)人員大小的體形，合理進(jìn)行安排。尤其是搭人梯的員工，有的.跪在地上，又臟又累，他們都能不顧一切地完成任務(wù)，值得大家學(xué)習(xí)。特別是經(jīng)歷了多次失敗，（成功之前，我們經(jīng)歷了18次失?。┤匀粵]有怨言，一直堅持到最后勝利。全順員順利的跨越了“電網(wǎng)”。
1、站軍姿軍訓(xùn)的模式，今后可以在開班前、班后會的時候借鑒這種“站軍姿”模式。提高員工的士氣。
2、 “拓展游戲”能使我們在工作中能更團(tuán)結(jié)、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和感受。我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都以“不放棄，不拋棄！”的隊訓(xùn)激勵和支持著隊友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。
這個項目讓我們明白工作中有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊的意義和價值。一個團(tuán)隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進(jìn)行合理的分工和協(xié)作，才能保證團(tuán)隊工作有序的開展。一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊的目標(biāo)。
站軍姿與拓展不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念；同時也是一種思維，一種考驗，一種氣概。相信只要我們每位員工都有了“務(wù)實和諧，同心跨越”的精神，我們就會有一個美好的明天。
拓展課程的感悟篇十
意味著一學(xué)期緊張而忙碌的學(xué)習(xí)告一段落。為了讓孩子們從緊張考試中解脫出來，也為了讓孩子們從僅一次意外的考試失誤沮喪中釋懷心情，更為了讓家長、孩子們和老師之間難得的一次加深溝通、交流和了解，七中育才20xx級網(wǎng)班家委會專門發(fā)起組織“幸福家庭、快樂心情”七中育才20xx級網(wǎng)班親子拓展訓(xùn)練營活動。雖然只有1天，但感觸頗深，受益匪淺，戶外拓展活動所給予我們的啟發(fā)卻是巨大的。讓所有參與者懂得了團(tuán)隊的真正含義，懂得了怎么溝通，怎樣協(xié)作，懂得了互相激勵才能激發(fā)個人的最大潛力，去共同實現(xiàn)共同的目標(biāo)。
1月27日早天還末亮，我們一行近百人踏上一天的新旅途，懷著特別期待、特別興奮和放松的心情來到目的地---新都斑竹園戶外拓展訓(xùn)練基地，開始了我們一天的戶外拓展活動。
在教練的策劃帶領(lǐng)下，我們參與體驗了許多的活動，收獲良多，從開始的集體圍圈快速反應(yīng)、分組組建團(tuán)隊進(jìn)行隊名、口號、隊歌等展示、還分別進(jìn)行了“高空斷橋”“集體顛球”“泡沫墊過關(guān)”“快樂足球”等拓展項目，所有項目都貫穿了團(tuán)隊的概念，都體現(xiàn)了團(tuán)隊的精神。從訓(xùn)練的第1課開始，教官就要求團(tuán)隊的每一位成員在執(zhí)行每一項口令時，要同時發(fā)出響亮的聲音，目的是使團(tuán)隊成員有一種歸屬感，能讓每個人都充分意識到“我是這一團(tuán)隊的人”。尤其看到一次活動的失敗讓失敗的大伙感到有些失落，反應(yīng)出我們都是很有團(tuán)隊榮譽感的人。特別看到活動中出差錯平時在家中和學(xué)校嚴(yán)肅的家長和老師在教官惡作劇懲罰下笨拙的表演，孩子們在起哄聲和笑聲中得到放松。
這次活動也是家長們第一次大聚會，在訓(xùn)練中我們由相互認(rèn)識到相互信任，彼此協(xié)作，共同努力完成團(tuán)隊任務(wù)，充分體現(xiàn)積極、信任、和諧、團(tuán)結(jié)互助精神品質(zhì)。
一天中感觸最深的游戲是分組組建團(tuán)隊進(jìn)行隊名、口號、隊歌展示、“高空斷橋”和“泡沫墊過關(guān)”三個拓展項目。組建團(tuán)隊進(jìn)行隊名、口號、隊歌展示游戲，教練把隊伍分成四個組并把活動要求簡要告訴大家，十分鐘后集體亮相，我和堯堯分在第二組，開始令下達(dá)后，我們組緊張行動起來，我很佩服我們組小孩們，大家聚在一起七嘴八舌很快給我們隊起了一個響亮的名字---老虎隊；大家打破思維定式，開拓思路，在家長們參與指導(dǎo)和鼓勵下，相繼完成口號、隊歌、隊旗和方陣，雖然老虎畫得較夸張但也展示了孩子們的想像力。兩個隊長也很好的起到領(lǐng)導(dǎo)作用，積極組織協(xié)調(diào)好團(tuán)隊，帶領(lǐng)整個團(tuán)隊以高昂的精氣神一舉戰(zhàn)勝其他三個隊。隊形展示中有的隊隊歌還編排英文歌，將所學(xué)的知識運用到活動中，令人刮目相看。
“高空斷橋”項目讓孩子們成功體驗了個人的突破，成功邁出了挑戰(zhàn)性的一步！只要相信自己，對自己充滿信心，勇于挑戰(zhàn)自我，才能發(fā)揮個人巨大的潛能，發(fā)揮出團(tuán)體的凝聚力。站在九米的高空，說實話我自已都害怕和恐懼，但恐懼和害怕不是最大的“敵人”，最大的“敵人”是自己，是對自己沒有信心，信心是勇氣和力量的根源，只有對自己充滿信心，才能勇敢的去面對困難和戰(zhàn)勝自己，超越自己。看到其他家長帶著小孩勇敢地走上斷橋，當(dāng)作人生的一次賭博，并順利通過考驗，我也鼓勵小孩一定去嘗試，他最后一個上去，雖然他全身背著安全帶，教練在他身邊也架起了安全的屏障，應(yīng)該講的確萬無一失，但要想一步邁過近兩米多的斷橋，對他那樣瘦小的身軀是那樣艱難，從橋下往上看，總感覺太容易邁過去，但他卻始終不能動一下腳，我在橋下看到他也很緊張，還高聲指點他怎么過去，這個時候，團(tuán)隊精神的力量顯現(xiàn)出來，我們團(tuán)隊的所有家長和伙伴們在下面齊聲為他加油、鼓勁，在大家相互鼓勵和教練的幫助下，只見他逐漸伸直了背，腳慢慢移動，手握安全繩，勇敢地一跳，過去了，高臺下掌聲一片。下來時大家都對他說“羅世堯，好樣的”。我也為小孩能勇敢邁出關(guān)健一步感到驕傲，其實從內(nèi)心講，我還沒有這些小孩那么有膽量敢親自上斷橋體驗一回，下來后，他讓我摸他的背，哇，全濕了，我說，“沒得事”，他卻說，“沒得事，你上去試試”。在伙伴們相互鼓勵下，我們團(tuán)隊的每一個小成員都順利通過斷橋考驗，相信這些孩子們今后不管學(xué)習(xí)和生活面對任何困難，定會如同今天跨過斷橋一樣會勇敢的去戰(zhàn)勝自己，超越自己。
“泡沫墊過關(guān)”是全天拓展活動的最后一個項目，也是最振奮和激動人心的項目，是對每個隊員的最后考驗，是對團(tuán)隊高度和諧的考驗，也是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、共同奮進(jìn)的表現(xiàn)。在隊員們出謀劃策、周密計劃、尋求最佳組合和反復(fù)模擬演練下，當(dāng)教練發(fā)出“開始”的指令后，隊員個個就像沖鋒獻(xiàn)陣的戰(zhàn)士，為了一個共同的目標(biāo)同舟共濟，榮辱與共，團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮勇前進(jìn)。袁老所在的隊組合巧妙，方式恰當(dāng)，率先通過終點，為全天的活動做了一次完美展現(xiàn)。此情此景感人至深，個人的力量是多么的渺小，只有團(tuán)隊的力量是無窮的，融入團(tuán)隊、信任伙伴、分工合作、堅定信心，沒有任何困難能阻擋我們七中育才20xx級網(wǎng)班前進(jìn)的步伐。
夜幕降臨，華燈初上，在回家的路上，孩子在汽車的顛簸睡著了，看著他熟睡的面容，相信他在夢中也許還在回味今天這一段震憾心靈的歷程，心靈的磨練，相信他和我們一樣心靈應(yīng)該得到了升華。雖然孩子在這次期末考試中成績有所下滑，但我深信通過總結(jié)教訓(xùn)，不畏艱險，講究方法，持之以恒，他一定會攻克前進(jìn)道路上的一個個難關(guān)。
這次組織的拓展訓(xùn)練，應(yīng)該講對大多數(shù)孩子們來說是第一次，人生充滿了無數(shù)的第一次，每個第一次都是新的開始，每一次體驗都是一筆寶貴的財富，都值得我們?nèi)フJ(rèn)真體會，用心珍藏。在體驗中學(xué)習(xí)與成長，在體驗中增強挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心，學(xué)會感激，學(xué)會寬容，學(xué)會回報，踏實做人，認(rèn)真做事，一步一個腳印，努力超越自己！、它也使我們重新認(rèn)識和體驗了團(tuán)隊精神的力量，七中育才20xx級網(wǎng)班整個團(tuán)隊是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊，我們?yōu)槟苋谌脒@樣優(yōu)秀的團(tuán)隊而感到自豪，加油，七中育才20xx級網(wǎng)班！
拓展課程的感悟篇十一
中秋佳節(jié)已經(jīng)過去一日，但節(jié)日的氛圍還猶未散去。今天我們新班主任們來到了逸夫小學(xué)參加中華民俗節(jié)日教育專題研討會，學(xué)習(xí)如何把課堂教學(xué)與中華傳統(tǒng)節(jié)日帶給學(xué)生的精氣神二者結(jié)合起來。在這里我們談幾點感受與收獲，權(quán)當(dāng)拋磚引玉。
于老師的這節(jié)課，讓我們看到了班隊活動課不同的味道，原來班隊活動課，也可以上的這么有意思。思維導(dǎo)圖的學(xué)習(xí)方式，既可以培養(yǎng)孩子搜集資料和整理資料的能力，又能培養(yǎng)他們的動手能力和創(chuàng)造力，值得我們借鑒學(xué)習(xí)?，F(xiàn)在很多孩子對我們中國的傳統(tǒng)節(jié)日都不太熟悉，于老師開展的中華民俗節(jié)日主題課，不僅讓學(xué)生能夠更加深刻的了解到中國傳統(tǒng)文化，也是對傳統(tǒng)文化的一種傳承。于老師自身的民俗文化底蘊深厚，通過思維導(dǎo)圖將本課內(nèi)容巧妙串聯(lián)起來，層層深入，娓娓道來。讓孩子在輕松融洽的課堂氛圍中感受和了解中國傳統(tǒng)文化，孩子們收獲了很多，我們也從中受益匪淺。
于老師溫柔而堅毅的嗓音和親切的笑容讓我們印象深刻，每每遇到學(xué)生回答問題不按“套路出牌”，于老師都能以微笑示之，對接自如，這樣的教態(tài)讓我深深折服。作為青年教師的我們往往都害怕學(xué)生不按教案回答，往往過分注重了答案，而沒有關(guān)注學(xué)生當(dāng)時的感受。從課堂氛圍中就能看出平時于老師對學(xué)生的鼓勵和支持，要鼓勵孩子不怕說錯、要敢于發(fā)言，這樣才能有更多思想的碰撞，孩子們的思維才能被調(diào)動。
于老師的課立足于傳承中華民族的傳統(tǒng)文化，同時又滲透進(jìn)育人的德育內(nèi)容。孩子們在學(xué)習(xí)和傳承傳統(tǒng)文化的同時學(xué)習(xí)如何做人，如何做事。記憶猶新的就是在講到兔爺兒非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的時候，于老師馬上就問孩子們?nèi)绾巫龊猛脿攦?，孩子們立馬就回答需要匠人精神。潤物細(xì)無聲，孩子早已經(jīng)在于老師日常的課堂中習(xí)得了一些寶貴的品質(zhì)精神。所以于老師的課可謂是一箭雙雕，既有趣又具有深厚的意義。
她在建班育人的過程中融入了自己的思考，建構(gòu)以傳統(tǒng)文化為主的生活的德育。從課堂的反應(yīng)來看，孩子們的'參與度極高。這也提升了他們對民俗文化的認(rèn)同感，升華了學(xué)生的情感態(tài)度與價值觀的教育。于老師關(guān)于課題開發(fā)的報告給我留下了深刻印象。班主任在開展班級主題教育活動時不應(yīng)該只注重活動的形式，而是要發(fā)掘活動背后所蘊含的價值觀導(dǎo)向。
令我們印象最深刻的就是于老師說的“不僅傳遞民俗，更是傳遞情感”，孩子們從每節(jié)課中感悟到的情感價值和態(tài)度才是最令我們感動的，在今后的教學(xué)生涯中也要多思考如何挖掘孩子們的內(nèi)在世界，做對他們成長有幫助的教育活動。在注重中華文化傳統(tǒng)文化的當(dāng)代，對于民俗文化的深度挖掘，是用了許多心思與苦心的。也令我們對這樣同類型的班本課程有了一定的啟發(fā)和了解，民俗風(fēng)情也是可以讓孩子們學(xué)得至情至性，課堂上師生的互動讓我們看到了于老師在日常學(xué)習(xí)中與孩子們和諧共處的畫面。班主任開展主題教育不是紙上談兵，而應(yīng)該從根本著手，讓孩子們在活動中有所受益。
拓展課程的感悟篇十二
引導(dǎo)語：訓(xùn)練營引發(fā)出個人力量承諾于個人成長、發(fā)掘與發(fā)展，它激勵人無論是在個人生活方面和職業(yè)生涯里為他們要創(chuàng)造的結(jié)果完全負(fù)責(zé)任。下面是小編為你帶來的拓展訓(xùn)練的目的，希望對大家有所幫助。
拓展項目給團(tuán)隊拓展訓(xùn)練帶來的感悟 為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊意識，提升士氣，使團(tuán)隊更具有團(tuán)隊凝聚力，我們公司在4月26日在明陽天下拓展訓(xùn)練基地舉行了一天的戶外拓展訓(xùn)練。下面是我的拓展心得體會幾點感悟。
在平時的工作中，不要自我設(shè)限要相信自己同時更要相信團(tuán)隊的每一個成員，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，只有充分信任你的同伴，相信你的團(tuán)隊，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴，相信你的團(tuán)隊，我們在團(tuán)隊中才會有歸屬感和責(zé)任感， 而臺下的隊員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責(zé)任，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
團(tuán)隊中溝通協(xié)作精神很重要，做任何事情之前先要理性分析一下如何做，然后做好有效的溝通，溝通的時候要注意說話的方式和語言環(huán)境，充分信任你的團(tuán)隊，必要的時候要注意聆聽團(tuán)隊其他成員的意見和建議，弄明白每個小團(tuán)隊的任務(wù)是什么，團(tuán)隊要達(dá)到的整體目標(biāo)又是什么，每個小團(tuán)隊在完成自己目標(biāo)的同時要懂得相互配合協(xié)作共同去完成團(tuán)隊的整體目標(biāo)。
團(tuán)隊中每個人的步伐和整個隊伍的步伐是密切聯(lián)系的，如果自己步伐和團(tuán)隊步伐不一致，那么，不單是自己落伍，而是給整個團(tuán)隊增加阻力。 在團(tuán)隊中每個人都要清楚了解自己的責(zé)任，做好自己的本份.
經(jīng)過一天緊張而充實的團(tuán)隊游戲之后，充滿期待的“激情晚會”拉開了序幕，這一夜所有人都變得“瘋狂”，所有人忘卻疲憊全身心的放松自己，我們的歌聲不標(biāo)準(zhǔn)，但那歌聲喚醒了我們內(nèi)心的聲音，我們不會跳舞，但我們會舞動身體，歌聲盡管不動聽舞蹈盡管也不優(yōu)美卻闡釋了最真實的`自我，氣氛激情、真實、和諧!
一個成功的團(tuán)隊必須要有素質(zhì)過硬的決策者，要能夠良
好的協(xié)調(diào)各個部門，合理的分配資源，使集體的各個部門形成合力，每個部門都必須有大局觀和良好的協(xié)作意識，要服從決策者的指揮，以集體的利益為最高利益，與其他部門之間要相互信任，要有主動溝通的意識，并掌握有效的溝通渠道和方法，共享資源并且合理配置資源來提高團(tuán)隊整體價值達(dá)到互利共贏的目的。
一個目標(biāo)全力以赴地努力，相信經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練，團(tuán)隊的士氣和凝聚力會有很大的提升，也相信我們的團(tuán)隊在所有人的共同努力下會快速成長進(jìn)步，未來一定會變得越來越強大!
拓展課程的感悟篇十三
8月25號，為了促進(jìn)我們實驗小學(xué)一校多址的兄弟姐妹們之間能夠更好地融合，盡快成為實小一家人。我們的王晗英校長為我們從鄭州請來了狼行天下企業(yè)管理咨詢培訓(xùn)的專職教練，展開了這次拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。
這次培訓(xùn)讓我仿佛找到了昔日的學(xué)生年代，記得上師范第一次穿上軍裝參加軍訓(xùn)的時候，內(nèi)心就充滿著激動和好奇，那次的軍訓(xùn)體驗是非常深刻的，雖然只有短短的十天，但是卻給我了留下了深刻的印象。十天我們不僅學(xué)員之間友誼深厚，而且大家和教官也都建立了深刻的友誼，因為我們軍訓(xùn)結(jié)束后，我們的教官就復(fù)原回家了，回家前他還到學(xué)校看望了我們，因為我們是他帶的最后一批學(xué)生，他的印象也特別深刻。那份依依不舍的感情時刻溫暖著我們的心田。
“有些事情只有自己親自體驗過的，才是記憶最深刻的”。這是本次拓展培訓(xùn)教練對我們說的印象最深刻的一句話。
現(xiàn)在畢竟是處在暑假期間，一個多月的懶散生活，讓我們沒有生機，沒有活力。剛開始教練無論問什么，得到的回答聲音都是軟綿綿的，沒有一點氣勢。似乎我們都已經(jīng)是成年人了，彼此之間都帶著不好意思的面具，不敢敞開心扉，有太多的顧忌。但是后來隨著時間的推移，教練的一再指導(dǎo)和講解，我們變得慢慢放開了不少。
真正打動我們的就是短短二十分鐘的'軍訓(xùn)，考慮到大家已經(jīng)人到中年，身體素質(zhì)不是太強硬了，所以軍訓(xùn)時間不是很長。但是我們依然是完全按照隊伍里嚴(yán)格的軍訓(xùn)模式進(jìn)行的，有嚴(yán)格的口號和步伐，還要三步轉(zhuǎn)發(fā)都要精準(zhǔn)到位。經(jīng)過這次短短二十分鐘的軍訓(xùn)之后，我們彼此之間仿佛找到了昔日的年輕風(fēng)采，我們又能夠英姿颯爽地站在軍訓(xùn)場地，真的感覺自己渾身充滿了活力。
接著就是為自己的小團(tuán)隊起隊名，集思廣益想自己的隊歌和對呼。經(jīng)過大家的一番熱議，我們最終為我們的隊起了一個響亮的隊名是雄鷹隊。我們的隊呼是：“雄鷹！雄鷹！翱翔太空！”我們的隊歌是：“打靶歸來。”然后我們一遍遍練習(xí)著，隨著練習(xí)中的聲音越來越高，讓我們找到自己心中的團(tuán)隊意識。因為我們是一個團(tuán)隊，我們要拿出自己隊最好的精神狀態(tài)去和別的隊進(jìn)行比賽，我們要展示出自己隊最好的風(fēng)采，于是我們拿出自己最大的力量去喊口號，去整齊劃一地做動作。這時候我們的心是緊緊連在一起的，我們的力量是充滿凝聚力的，每個人臉上都洋溢著幸福和快樂的笑容，仿佛我們又年輕了二十歲，我們還處在活力四射，爭強好勝的學(xué)生年代。每個隊都不甘示弱，都在積極準(zhǔn)備著，聲音都非常大，氣勢都很強，都有一股不服輸?shù)木?，有一種拼搏向上，積極上進(jìn)的勁頭。有的隊竟然在不自覺間有了樂隊指揮，帶領(lǐng)大家大聲高呼隊歌。比賽場地真是熱火朝天，一片歡騰，我相信若干年之后，大家對這次經(jīng)歷依然是會回味無窮的。
最后大家各展風(fēng)采，真是風(fēng)格各異，別具特色。經(jīng)過一上午的熱身活動之后，我們都找到了自己的最佳狀態(tài)，接下來我們將以最高昂的精神狀態(tài)迎接接下來的拓展培訓(xùn)項目，我們真的拭目以待！
拓展課程的感悟篇十四
懷著無比輕快的心情，我們渡過了一年一度的中秋佳節(jié)。中國傳統(tǒng)節(jié)日是中華民族悠久歷史文化的重要組成部分，她的形成過程，是我們中華民族歷史文化長期積淀凝聚的過程。包括中秋佳節(jié)在內(nèi)的中國傳統(tǒng)節(jié)日，是代代中國人貢獻(xiàn)給世界和未來的文化財富。
在此中秋佳節(jié)之際，區(qū)進(jìn)修學(xué)院攜手逸夫小學(xué)，為我們0~3年新班主任，展示了兩堂別開生面的主題課。我們也深受啟發(fā)，在此談?wù)勛约旱母惺芎腕w會：
首先，是于淼老師的“月滿‘話’團(tuán)圓”主題教育課，于老師讓學(xué)生利用課前時間，以思維導(dǎo)圖的方式，對收集來的中秋節(jié)資料進(jìn)行歸類和整合。使學(xué)生樂于主動探索，體驗深度學(xué)習(xí)和拓展閱讀的樂趣。
于老師的課題落實了建班育人過程中的傳統(tǒng)文化教育。在外來文化的沖擊下，學(xué)生對傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵意義等了解甚少，根據(jù)學(xué)生發(fā)展特點于老師整合梳理了民族文化、家校資源，讓學(xué)生在情境下了解民俗、感受傳統(tǒng)。在學(xué)校教育中，我們也應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年段、經(jīng)歷滲透傳統(tǒng)文化的思想，隨著年段的上升還可引導(dǎo)學(xué)生在傳承的過程中展開對創(chuàng)新傳統(tǒng)文化的嘗試與思考。
我們都被于老師深深地吸引了，她通過民俗節(jié)日這一主題不但培養(yǎng)了民族自豪感，而且調(diào)動了學(xué)生對傳統(tǒng)節(jié)日的探究和積極性，在此基礎(chǔ)上以傳統(tǒng)文化引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做事做人。通過各個學(xué)段采取遞進(jìn)式目標(biāo)體系、實施各種不同的途徑和多元化的評價構(gòu)建班本課題。
其實，我們一直覺得很多學(xué)生不喜歡過傳統(tǒng)節(jié)日是因為不知道傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵，因此充分挖掘傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵非常重要，如何開發(fā)傳統(tǒng)節(jié)日的文化內(nèi)涵則需要教師探索研究，而于老師就是通過中秋節(jié)俗、美食、傳說、詩詞、由來、影響對中秋進(jìn)行歸類，組織學(xué)生走近中秋、走進(jìn)中秋，并在形式上讓學(xué)生擁有了體會傳統(tǒng)中秋的機會。
今天，逸夫小學(xué)的'何宇老師也為我們展示了一堂“月圓‘畫’中秋”的主題課。同樣的，何老師在課堂中鼓勵學(xué)生使用“思維導(dǎo)圖”的思考法和學(xué)習(xí)法，挖掘自制手工這一載體，也使學(xué)生都感受到了diy的快樂。
在今天的活動中，給我們留下深刻印象的是：兩位老師都以思維導(dǎo)圖的形式貫穿整堂課，培養(yǎng)了學(xué)生的發(fā)散性思維。更以親子表演為家長搭建了平臺，加強了家校合作。這些值得我們每一位班主任老師借鑒和學(xué)習(xí)！
拓展課程的感悟篇十五
面對激烈的市場競爭，很多人已經(jīng)意識到了，激發(fā)人的潛能，再造團(tuán)隊精神比獲取專業(yè)知識更有價值，親身體驗式的培訓(xùn)比語言和文字更教人刻骨銘心。無錫馬山兩天一夜的拓展訓(xùn)練讓我更多地體會到了這一點。拓展訓(xùn)練以培養(yǎng)合作意識與進(jìn)取精神為宗旨，崇尚自然與環(huán)保，利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，通過創(chuàng)意獨特的專業(yè)戶外體驗式培訓(xùn)課程，幫助我們重新認(rèn)識和激發(fā)自身的潛能，增強團(tuán)隊的活力、創(chuàng)造力和凝聚力，以達(dá)到提升團(tuán)隊生產(chǎn)力的目的。它是一種境界，意味著拓展我們每個人都能實現(xiàn)心中的夢想。
拓展訓(xùn)練并非體育加娛樂，也不是所謂的“魔鬼訓(xùn)練”；它回答的是這樣一個問題：在今天，知識和技能還只是有形的資本，而強烈的進(jìn)取心、頑強的意志和良好的溝通與合作精神，才更是一種無形的力量。在什么樣的情況下能使有限的知識和技能釋放出極大的能量；如何開發(fā)出那些一直潛伏在每個人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣；怎樣才能實現(xiàn)與他人的良好溝通和弄清這種溝通能夠深入到什么程度；怎樣有效地破除個人自我中心概念，改變對于他人和社會的冷漠心態(tài)……這就是拓展訓(xùn)練的真正意義所在。我們也可從中認(rèn)識到以下幾點：
1.積極主動：積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。
樂觀自信、從我做起，環(huán)境因我而改變；坐言起行，言必行，行必果；從內(nèi)心以同理心待人。
現(xiàn)。堅守承諾，積累信用。
4.獨立協(xié)作：獨立自主，各司其職，獨擋一面。個人和公司的競爭力來自自己不可替代的價值。高水平的獨立，才有可能帶來高水平的協(xié)作。局部利益服從整體利益，以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造最大合力。
5.共享成功：成功來自每個人的努力和貢獻(xiàn)，成功是協(xié)作的結(jié)晶，共享成功的經(jīng)驗，共享成功的好處，共享成功的快樂。
愿我們每一位參加拓展訓(xùn)練的員工今后能夠在各種改革與挑戰(zhàn)中更為從容、有序和團(tuán)結(jié)，能夠樹立相互配合，互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識，讓我們的團(tuán)隊更加出色完美。
zoe。
拓展課程的感悟篇十六
拓展訓(xùn)練服務(wù)于團(tuán)隊的建設(shè)和發(fā)展，對于企業(yè)具有非常的意義。拓展訓(xùn)練是一種體驗式的培訓(xùn)，所謂體驗式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程。有助于團(tuán)隊的建設(shè)，可以有效地強化團(tuán)隊合作精神，可以提高團(tuán)隊凝聚力，可以有效實現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任。
拓展項目“信任背摔”是一個團(tuán)隊合作性的項目。項目要求參加拓展的學(xué)員站長1.5米高臺之上，雙腳并攏，身體垂直往后倒下，然后由參加保護(hù)的隊員接住。拓展訓(xùn)練過程中，很多學(xué)員無法真正地信任團(tuán)隊，害怕團(tuán)隊接不住自己，心中的恐懼大于信任，最后導(dǎo)致闖關(guān)失敗。拓展訓(xùn)練通過營造信任的環(huán)境去激發(fā)學(xué)員的，通過團(tuán)隊的支持、鼓勵、關(guān)懷讓隊員信任團(tuán)隊;拓展訓(xùn)練通過隊員身體的接觸去實現(xiàn)團(tuán)隊之間的感情信任，培養(yǎng)學(xué)員換位思考的意識。
拓展課程的感悟篇十七
拓展課程是現(xiàn)代教育中的一種新型課程形式，其主要目的是引導(dǎo)學(xué)生探究其興趣和特長，培養(yǎng)其獨特性格和發(fā)展?jié)摿?。通過拓展課程，學(xué)生可以更加自主地學(xué)習(xí)，拓展知識面，挖掘人才特長。下面，我將從五個方面談?wù)勎以谕卣拐n程中的個人心得體會。
一、提升興趣和專業(yè)技能
在拓展課程中，我有機會接觸到了之前從未接觸過的內(nèi)容和技能，這讓我感受到了學(xué)習(xí)的無限可能。比如，我在學(xué)習(xí)編程方面的拓展課程中通過動手實踐，逐漸掌握了編程的基本流程和邏輯，對未來互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的發(fā)展也更加了解。拓展課程不但能夠讓我們對自己的興趣和愛好有更深入的了解，還能夠為我們未來的職業(yè)生涯打下堅實的基礎(chǔ)。
二、拓展知識面
在傳統(tǒng)課程中，我們學(xué)習(xí)的知識范圍相對較窄，而拓展課程則為我們提供了更廣泛的學(xué)習(xí)平臺。通過參加不同種類的拓展課程，我對各個領(lǐng)域的知識有了更全面的了解和認(rèn)識，從而更好地適應(yīng)了未來社會的發(fā)展變化。拓展課程的學(xué)習(xí)不單單是為了考試，而是更深入地了解我們所學(xué)的知識，并探索其更廣闊的應(yīng)用領(lǐng)域。
三、促進(jìn)個人成長
在拓展課程中，我們必須從不同的角度去思考問題和尋找解決方法。這可以培養(yǎng)我們的綜合思考能力、創(chuàng)新思維能力以及解決問題的能力。同時，拓展課程還可以幫助我們陶冶情操，增強自信心，培養(yǎng)責(zé)任心和團(tuán)隊協(xié)作精神。這些能力和素質(zhì)的培養(yǎng)將對我們今后的發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
四、促進(jìn)與他人的交流
拓展課程還能為我們提供與他人交流溝通的機會。與其他有相同興趣的同學(xué)一起學(xué)習(xí)，讓我更加自在地表達(dá)自己的意見和看法。通過互相交流學(xué)習(xí)，我們還可以互相幫助和支持，共同成長。這也讓我感覺到拓展課程不僅是單純地為了學(xué)習(xí)，還是為我們的成長提供了更好的社交平臺。
五、發(fā)現(xiàn)自己的獨特性
在拓展課程中，我們不但能夠開闊眼界、拓展知識面，更為重要的是讓我們發(fā)現(xiàn)自己的特長和潛力。在和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)互動中，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些領(lǐng)域的優(yōu)勢和能力，并深刻體會到了發(fā)揮自己的長處所帶來的成就感和快樂。拓展課程的學(xué)習(xí)讓我發(fā)現(xiàn)了自己的獨特性，并激發(fā)了我更進(jìn)一步發(fā)掘自己潛在優(yōu)勢的熱情。
綜上所述，拓展課程是一種非常有益的課程模式。在拓展課程中，我們可以更加深入地學(xué)習(xí)并掌握一些知識和技能，并培養(yǎng)出綜合素質(zhì)和能力。因此，我非常推崇拓展課程，相信它會成為我們成長的助力。
拓展課程的感悟篇十八
第一段：導(dǎo)入引言（200字）
生活中，我們時常會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而我們在面對這些困境時，需要靈活運用自己的思維和智慧去尋找解決問題的方法。拓展感悟是一種開闊思維，擴展視野的過程，是一種積極主動地通過不同的方式去體驗、感受和思考，從而獲得新的認(rèn)知和心得體會。通過拓展感悟，我們能夠拓寬自己的思維和經(jīng)驗，提高解決問題的能力和智慧，同時也能夠更好地與他人交流和理解。
第二段：體驗拓展活動（200字）
在過去的一次拓展活動中，我參與了一場團(tuán)隊建設(shè)的挑戰(zhàn)項目。在這個活動中，我們分成了幾個小組，每個小組都有一個指導(dǎo)員帶領(lǐng)?；顒娱_始后，我們需要一起完成一系列的團(tuán)隊任務(wù)，比如攀登繩梯、穿越障礙等。在這個過程中，我們不斷面對各種困境和挑戰(zhàn)，需要緊密合作、互相支持。通過團(tuán)隊合作以及和指導(dǎo)員的交流與指導(dǎo)，我逐漸體會到團(tuán)隊的力量和重要性。
第三段：拓展感悟的心得（300字）
通過參與拓展活動，我深刻地感受到了拓展感悟的重要性。首先，拓展感悟能夠讓我們超越自身的局限，拓寬自己的思維和視野。在平常的生活中，我們經(jīng)常受到各種各樣的限制和束縛，而通過拓展感悟，我們能夠站在新的角度去看待問題，從而找到更好的解決辦法。其次，拓展感悟也能夠提升我們的解決問題的能力和智慧。在拓展活動中，我們要克服各種困難和挑戰(zhàn)，需要不斷思考和試錯，培養(yǎng)自己的決策力和問題解決能力。最后，拓展感悟還能夠促進(jìn)團(tuán)隊合作和人際交流。在拓展活動中，每個人的任務(wù)和角色都不一樣，需要互相配合和支持，這樣才能夠更好地完成任務(wù)。通過與隊友們的交流和合作，我深刻體會到了團(tuán)隊合作的重要性，以及如何與他人溝通和理解。
第四段：拓展感悟在生活中的應(yīng)用（300字）
拓展感悟不僅僅局限于拓展活動中，它也能夠在日常生活中發(fā)揮重要的作用。在面對各種困境和挑戰(zhàn)時，我們可以通過拓展感悟來尋找解決問題的方法。比如，當(dāng)我們面臨工作上的困難時，可以嘗試換一個角度去考慮問題，從而找到新的解決辦法。當(dāng)我們面對人際關(guān)系的問題時，可以換位思考、傾聽他人的觀點，從而更好地與他人溝通和理解。拓展感悟也能夠提高我們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力，激發(fā)我們的想象力和創(chuàng)造力，幫助我們找到更好的解決方案。
第五段：總結(jié)感悟（200字）
通過拓展感悟，我們能夠拓寬自己的思維和經(jīng)驗，提高解決問題的能力和智慧。拓展感悟不僅僅是一種活動，更是一種態(tài)度和思維方式。我們應(yīng)該積極主動地去體驗、感受和思考，從而獲得新的認(rèn)知和心得體會。通過拓展感悟，我們能夠更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困境，提高自己的綜合素質(zhì)，更好地與他人交流和理解。拓展感悟是一種持續(xù)的過程，我們應(yīng)該不斷地去嘗試、去挑戰(zhàn)自己，從而獲得更多的成長和收獲。
拓展課程的感悟篇十九
拓展課程是近年來教育領(lǐng)域的一個熱門話題，不僅受到學(xué)生和家長的關(guān)注，也在教師中逐漸引起了重視。作為一名教師，我深入了解和實踐拓展課程，讓我感受到了許多的心得體會。
首先，拓展課程豐富了教育內(nèi)容。拓展課程不同于傳統(tǒng)的課程設(shè)置，它更注重學(xué)生發(fā)展全面，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。我們可以在課程中設(shè)置一些有趣的活動和實踐項目，如科學(xué)探究，社會實踐等。這不僅能夠滿足學(xué)生對于新知識的渴望，而且也能夠讓學(xué)生在實踐中體會和掌握知識。
其次，拓展課程能夠提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。拓展課程不僅注重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更注重學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力、實踐能力、溝通能力、團(tuán)隊協(xié)作等。通過拓展課程的實踐，能夠增強學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新意識，有助于發(fā)揮學(xué)生的潛能。這對于學(xué)生未來的個人發(fā)展及社會發(fā)展大有裨益。
第三，拓展課程是激發(fā)學(xué)生興趣和愛好的重要途徑。在拓展課程中，學(xué)生們可以參與到自己感興趣的課程中，比如體育、音樂、舞蹈、美術(shù)、閱讀等等。學(xué)習(xí)的同時，還能夠感受到自己的興趣和激情。這些愛好的形成和培養(yǎng)對于學(xué)生的個人發(fā)展非常重要，因為它可以為學(xué)生未來的職業(yè)規(guī)劃和生活帶來更多的選擇。
第四，拓展課程能夠增強學(xué)生的社會責(zé)任感和公民意識。在拓展課程中，我們可以設(shè)置一些有社會意義的活動和實踐項目，例如環(huán)保、慈善、志愿服務(wù)等。通過參加這些項目，學(xué)生能夠增強自己的社會責(zé)任感和公民意識，認(rèn)識到自己應(yīng)該為社會做出貢獻(xiàn)，并且更好地理解社會現(xiàn)象和人生價值。
最后，拓展課程能夠增強教師的教學(xué)能力和創(chuàng)新意識。作為一名教師，設(shè)計拓展課程需要我們從學(xué)生的興趣、需求和發(fā)展出發(fā)，更加注重學(xué)生的實踐，加強教育教學(xué)實效性。在這個過程中，加強自身能力的提升，也是讓我們更加深入地理解教育科學(xué)，以創(chuàng)新的理念和思路去設(shè)計教學(xué)方案。
總的來說，拓展課程是一種非常有益的教育形式，它不僅擴展了教育內(nèi)容，提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，還能夠激發(fā)學(xué)生的興趣和愛好，增強社會責(zé)任感和公民意識，同時也提高了教師的教學(xué)能力和創(chuàng)新意識。同時，我們也需要注意把握好拓展課程的方向與目標(biāo)，盡量避免浪費學(xué)生的時間和精力。我相信，只要我們用心設(shè)計，用心實施，拓展課程必將為教育事業(yè)帶來更多的收益和意義。