通過總結，我們可以發(fā)現自身的優(yōu)勢和不足，及時調整方向。總結不僅是一個閉環(huán)，也是另一個開始，我們需要在總結中學習和成長。以下是小編為大家整理的閱讀技巧，供大家參考學習。
生涯規(guī)劃指導心得篇一
職業(yè)生涯規(guī)劃（careerplanning）發(fā)源于美國的20世紀60年代，90年代傳入中國，簡稱生涯規(guī)劃，又稱為職業(yè)生涯設計，指對一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的職業(yè)奮斗目標和生活目標，并為目標的實現進行合理的安排，具有可行性、適應性等特點，而大學生職業(yè)生涯規(guī)劃則是針對大學生在認識自我、了解社會的基礎上，從大學生自身實際和社會需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學學習的總體目標和階段性人生目標、步驟，盡其可能地規(guī)劃未來生涯發(fā)展。
一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性和存在的問題。
合理設計職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學生邁向成功的第一步，具有十分重要意義：第一，能引導學生正確認識自身的個性特質、對自身價值進行準確的定位；第二，能使學生明確自己的理想職業(yè)和發(fā)展目標，找到更適合自己發(fā)展的職業(yè)道路；第三，能引導學生發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢，增強學生的就業(yè)競爭力；第四，能使學生在面對社會不斷變遷時，更好地去適應變化，增強學生的適應能力和應變能力。
目前，我國高等院校年年擴招，全國普通高等學校在校生人數已達萬人之多，在如此快速的人數增長規(guī)模下，大學生的就業(yè)問題成為了各大高校的首需解決問題。而就湖南而言，畢業(yè)生增加了3萬多。然而，湖南高校就業(yè)率不足50%，那么在大學生人數不斷增加的現如今，湖南省的大學生就業(yè)壓力較大。在大學生就業(yè)如此困難的情況下，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得更加重要。但目前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃仍存在一些問題，以下就是其中最常見、最需解決的三點。
1、大學生缺乏規(guī)劃意識，沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。
一項針對湖南某高校在校大學生的調查指出：62%的大學生對自己將來的發(fā)展及工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33%的大學生不明確，只有5%的大學生有明確的設計；認為在大學期間為自己制定職業(yè)生涯計劃有非常重要意義的只占45.35%，而認為完全沒有必要的占了15.1%。以上數據都充分顯示：目前，大學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識，沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。
2、大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃沒有準確認識，追求“最佳規(guī)劃”
職業(yè)生涯規(guī)劃會受到個人興趣愛好、個人素質等主觀因素以及社會變遷等客觀因素的影響，因此，要求隨時根據各種變化來做出調整。然而，許多學生卻一味追求所謂的“最佳規(guī)劃”，妄想一勞永逸，無法根據變化做出靈活調整，導致出現發(fā)展目標與現實社會以及自身價值產生較大差距的現象。
3、大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃的具體實施過程中，缺乏職業(yè)方向性。
通常，具有工作經驗的大學生在就業(yè)時有一定優(yōu)勢，因此，大學生在學習期間都會從事社會實踐活動。但是，由于缺乏對所學專業(yè)的了解以及工作機會的限制，大多數學生都從事家教、促銷等實踐活動，沒有將自己所學進行利用，缺乏職業(yè)方向性，只注重了量的積累，而忽視了質的追求。
二、高校輔導員在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的作用。
大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育除專業(yè)教師的`指導以外，各專業(yè)的輔導員也起著非常重要的作用。
第一，高校輔導員要負責學生學習和生活各方面的指導工作，因此，與學生平時交流和晤談的機會和時間比專業(yè)指導教師多，對于學生的個人興趣愛好和個性特點較了解，能更好的指導學生對自身價值進行定位。
第二，由于高校輔導員通常都在固定的院系工作，對學生所學專業(yè)在專業(yè)的性質、相對口的職業(yè)、用人單位的招聘條件等方面都有一定程度的了解，能指導學生更準確的進行職業(yè)需求評估，確定自己的職業(yè)理想和發(fā)展目標。
第三，通常情況下，高校輔導員將伴隨學生度過大學時期，因此，對學生的職業(yè)生涯規(guī)可做到全程指導和個性指導相結合，隨時幫助學生解決在不同階段產生的各種問題。
第四，高校輔導員可以從學生的社會實踐著手，根據學生所學專業(yè)的性質以及學生的個性特征，指導學生進行有針對性的進行社會實踐，培養(yǎng)學生的職業(yè)方向性。
三、對于高校輔導員指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的建議。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程通?？煞譃槲鍌€步驟：第一，產生規(guī)劃意識；第二，進行全面的自我評估和職業(yè)需求評估；第三，確立理想職業(yè)和發(fā)展目標；第四，制定相應方案；第五，實施方案并反饋調整。高校輔導員可以再這五個步驟的具體實踐過程中利用自己的作用給予學生有利指導。
1、明確提出職業(yè)生涯規(guī)劃，讓學生產生規(guī)劃意識。
產生規(guī)劃意識是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的開端，通常是針對才跨入大學校門的新生，
因為新生對大學生活缺乏了解，往往在很長一段時間里對于怎樣利用自己寶貴的時間和有限的資源感到迷茫，而此時如果不能及時地給予學生指導，則會使學生經歷許多本不必經歷的挫折。針對這種現象，高校輔導員在對新生進行入學教育時就要明確提出職業(yè)生涯規(guī)劃，講解其必要性，并讓學生用一周左右的時間去熟悉自己的學習生活環(huán)境和了解自己所學的專業(yè)，讓其身臨其境地去體會職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性，產生規(guī)劃意識。
2、指導學生進行全面自我評估和職業(yè)需求評估。
自我評估就是對自己進行科學、全面、徹底的解剖，目的就是認識自己、了解自己，學生進行自我評估就是對于自我價值觀、性格、愛好、能力和氣質等方面的了解。高校輔導員在學生進行自我評估時要更多的從學生的日常學習生活方面著手：對學生取得的成績給予鼓勵，使學生產生成就感；開展各類活動，培養(yǎng)學生的綜合素質，使學生了解自己的興趣愛好；鼓勵學生積極參加各種活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、人際交往能力以及面對挑戰(zhàn)的勇氣，使學生了解到自己的優(yōu)勢與不足；注重學生的心理健康教育，對學生的不良情緒進行疏導等。
職業(yè)需求評估是學生根據所學專業(yè)了解目前社會的需求信息，換言之，即是了解所學專業(yè)在社會上可以從事何類職業(yè)以及該類職業(yè)對人才有何要求。在學生進行職業(yè)需求評估時，高校輔導員要利用集中教育和平時交流的機會，指導學生了解專業(yè)的性質，向學生講解目前該專業(yè)所對口的職業(yè)以及該專業(yè)人才應該具備何種素質和能力，為學生指出未來發(fā)展的大致方向。
3、指導學生確立職業(yè)生涯目標。
從美國的成功學大師安東尼.羅賓斯的萬能公式“成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底”我們可以看出，成功的首要前提就是要明確目標，而職業(yè)生涯規(guī)劃也是如此。
學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確立理想職業(yè)和發(fā)展目標，而此時通常會遇到一個困難，即是在“通才”和“專才”上的選擇。現在整個社會都在提倡培養(yǎng)學生的綜合素質，傳統(tǒng)的觀點也認為做“通才”才是明智的選擇，做“專才”無疑是把所有的資本押在一個上。然而，選擇做“通才”也有很大風險，因為有些職業(yè)仍然需要“專才”，例如軟件開發(fā)。這時輔導員應根據學生本身的興趣愛好，及個人能力等方面的因素，在學生做選擇時給予理性的意見，分析選擇做“通才”或“專才”兩者之間的利與弊，提醒學生做“通才”是要求對多方面的知識和技術都必須要熟練掌握，不能一知半解，這樣職業(yè)機會才能比較多；而做“專才”要求在對其他方面有所涉及的基礎上，專攻某一知識領域。
4、指導學生根據職業(yè)生涯目標制定相應方案。
目前，三年制大學生將探索階段和拼搏階段都放在了二年級。而輔導員指導學生職業(yè)生涯規(guī)劃方案制定的任務則通常是在適應階段(一年級)完成。
首先，在學生制定具體方案時，輔導員一定要提醒學生制定方案時要考慮到自身的能力，不要妄想一步登天，避免學生一味地去追求所謂的“最佳規(guī)劃”。以大學本科為例，通常要求學生英語應達到四級水平，然而由于每位學生的英語基礎相同，那么輔導員要指導學生根據自身的基礎水平來制定具體的實施方案，通?；A差的同學需要更多的時間和更多地努力來完成這項目標。
其次，學生在制定方案時，輔導員要指導學生抓住最重要的內容。任何人的精力都是有限的，如果同時專注于幾個方面，非但不能取得好的成效，反而容易得不償失。此時，輔導員要指導學生在制定具體方案時要抓住關鍵的目標，每個階段都會有一個核心目標，而其他一些目標的制定都是為了這個核心目標的實現。因此，輔導員應指導學生根據其他目標對于達到核心目標的重要性以及其自身的能力條件來確定其他目標實現的先后順序。
5、在方案實施的過程中，指導學生根據實際情況進行調整修正。
學生在具體實施方案的過程中會遇到許多問題，此時輔導員要給與學生有利指導。
首先，方案實施需要花費較長的時間，要求學生具有持之以恒的決心和堅強的毅力。因此，在這過程中，一些學生容易無法堅持而放棄。那么，輔導員則要時刻關注學生實施方案的具體情況，在學生遇到困難時給與鼓勵，培養(yǎng)學生的恒心和毅力。
其次，方案實施時，有時會因為學生自身能力的改變和周圍環(huán)境的變化而無法達到預期的效果。而一些學生會認為這是不可變因素，不去思考產生這種現象的具體原因，不去尋求解決辦法，而是仍然依照已經不合實際的方案來實施。此時，輔導員要指導學生對于其自身的能力和周圍的環(huán)境進行重新評估，并根據新的評估結果來調整方案，避免學生做更多的無用功。
再次，在方案實施的過程中，學生容易產生一些消極的心態(tài)。例如，當實際成效與預定目標存在差距時，部分學生會對自己的能力產生懷疑；當實際達到目標的時間比預計用時短，部分學生容易產生自負的心態(tài)。這時，輔導員要關注學生的心態(tài)變化，對學生產生的消極心態(tài)及時進行糾正，并培養(yǎng)學生自信、謙虛等積極的心態(tài)。
總之，輔導員指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一項復雜而持續(xù)的工作，需要輔導員以高度的責任心時刻關注規(guī)劃過程，指導并幫助學生順利完成職業(yè)生涯規(guī)劃。
生涯規(guī)劃指導心得篇二
作為一名職業(yè)生涯指導師，我對“生涯指導”這一主題有著深刻的體會和感悟。在我多年的職業(yè)生涯指導工作中，我經過不斷的實踐和總結，逐漸摸索出了一套適合自己的生涯指導方法和工作心得。在本文中，我將分享我對生涯指導工作的看法和體會。
生涯指導是圍繞著生涯規(guī)劃展開的，生涯規(guī)劃是生涯指導的核心。從職業(yè)發(fā)展的角度看，生涯規(guī)劃包含了職業(yè)定位、職業(yè)發(fā)展道路規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展的目標和實現步驟等。對于職場新人來說，幫助他們規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，對他們今后就業(yè)和發(fā)展都有著非常重要的意義。在生涯指導的過程中，我們需要通過溝通和交流，了解學生的興趣、性格、價值觀等方面的信息，進而制定出符合他們個人特點和愿望的職業(yè)規(guī)劃方案。
二、個性化服務是生涯指導的關鍵。
每個人的職業(yè)生涯規(guī)劃都不盡相同，因此生涯指導需要具有針對性和個性化。我們不能把指導的每個人都按照同一標準去處理，而應該針對他們的個人特點和需要，提供相應的生涯指導。這也是生涯指導的關鍵之處。在生涯指導的過程中，我們要強化情感關系，建立起信任、尊重、理解和鼓勵等良好的人際關系，進而引導學生做出合理、理性的職業(yè)選擇。
三、專業(yè)知識和經驗是成功的保障。
生涯指導并不僅僅是口頭上的鼓勵和支持，實際上它也包含了很多專業(yè)方面的知識和技能。生涯指導者需要具備豐富的職業(yè)規(guī)劃知識、市場信息、招聘流程等方面的專業(yè)知識，更需要掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和技能。這些知識和技能的掌握，可以幫助我們有效的完成生涯指導的各個方面的工作。
四、引導學生構建積極的心態(tài)。
好的心態(tài)可以為個人的職業(yè)生涯提供更好的支持和保障。在生涯指導的過程中，我們不僅要幫助學生掌握職業(yè)技能，更需要引導學生構建積極的心態(tài)，調整好自己的情感狀態(tài)。這有助于幫助學生增強自我管理能力，使其在職場中更加從容自信，從而更加順利的開展工作。
五、長久合作是成功的關鍵。
作為生涯指導者，我們不應該限于僅僅提供一次指導，更多的是要建立長期的合作關系。只有通過長期的“相處”，才能更好的了解他們的發(fā)展情況，從而在日后的工作中提供更加有效的幫助。長期的合作還可以幫助建立起信任感和親密感，形成更加深層次的人際交往關系，進一步提升生涯指導的成效。
以上就是我對“生涯指導心得體會”的總結和分享。我相信，在職業(yè)生涯指導的過程中，不斷的實踐和總結，不斷完善和提升自我素質是非常必要的。作為一名生涯指導者，我們需要充分發(fā)揮專業(yè)知識和技能，激發(fā)學生的積極性和自信心，助力其未來的職業(yè)發(fā)展。
生涯規(guī)劃指導心得篇三
本課程主要都是圍繞著就業(yè)方面內容展開的，而自己還有一年就要畢業(yè)了，面臨離開校園走出社會，所以在學習的過程有幾個主要的總結和體會：
體會（一）。
每上課前每個班兩名同學走到講臺前的自我介紹，讓我感觸很大，這是我們未來求職時必須要過的一道坎。剛開始，如果是我上去，我也會像平常的思維那樣去介紹自己，包括，姓名？來自哪？愛好？畢業(yè)于那間學校哪個系？個人技能什么內容的。我們該如何讓我們的自我介紹時在幾百個人中或幾千人中讓別人記住你？就是一個小小的細節(jié)，都可以讓下面的人快速記住你，在以后的職業(yè)面試中，或者就是這么的一個細節(jié)讓你在百人甚至千人中脫穎而出，細節(jié)也決定成敗啊。因為，我在他們的身上慢慢地找到了一些特殊的介紹方式。
體會（二）。
第一章讓我們認識職業(yè)生涯是什么？第二章讓我們學會探索自己的職業(yè)砝碼，第三章掌握變遷中的職業(yè)環(huán)境，第九章是讓我們學會職業(yè)社交的素質拓展，第十一章是準備求職材料和十二章讓我們學會應對招聘面試。當然，書里還有很多重要的章節(jié)，我沒有一一列出來，我需要自己了解就好了。書上的內容我沒有看多少，很多都是結合老師課堂上講的內容、自己的生活經歷和工作經歷來學習的。自己現在大三了，當然會在社會上接觸不了到自己專業(yè)的兼職，所以自己對社會上的工作要求和求職方面多多少少有一點了解。所以，我們學習這課程不只是需要熟讀課本，而是把書本內容與自己的社會經歷接觸起來，才能夠快速運用和記憶，這樣才是學有所用。
體會（三）。
第九章是讓我們學會職業(yè)社交的素質拓展，第十一章是準備求職材料和十二章讓我們學會應對招聘面試。當然，書里還有很多重要的章節(jié)，我沒有一一列出來，我需要自己知道就好了。這科里有幾份作業(yè)都是以后自己去求職時所需要的個人材料，所以自己每一次做作業(yè)的心態(tài)就像準備要去單位面試，需要自己把自己最好的一面展示給用人單位那樣。這樣既可以搞質量完成手里是工作，也可以鍛煉自己面對求職時所需要的好心態(tài)。一舉兩得，多好！
《大學生職業(yè)生涯發(fā)展》這科，重要的不是老師說了多少，而是，我們到底學會了多少和理解了多少？當然，每一個人面對這科的心態(tài)不一樣，所以導致每一個人的體會不同。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，或許會讓你的職業(yè)生涯變得多姿多彩，有可能會讓的人生變得一塌無涂，所以職業(yè)生涯規(guī)劃需要正確和實效性。當然，理想是美好，現實是殘酷，所以我們需要靈活變通，才能在復雜的社會中屹立，才能在激流中揚帆前進。
進入大學一學期了，感覺剛開始都沒怎么學習專業(yè)知識，大多數都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。
“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導”，剛看到這視頻的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這視頻課真的有必要上嗎？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎？上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學到了很多知識，了解到了很多東西。
首先，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認的。
職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經歷。大學生在校期間是準備參加工作的準職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據了人一生大部分的時間。
從經濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯系，是個人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結果。
生涯規(guī)劃指導心得篇四
進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。
大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。
我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。
聽了《大學生就業(yè)指導》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現實不如理想般美好，我們也不應該對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危機的影響下，我國就業(yè)形式相當嚴峻。在此背景之下，據教育部的統(tǒng)計，2010年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比09年年增加64萬人。而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，2010年高校畢業(yè)生規(guī)模達到611萬人，比2010年增加52萬人。據統(tǒng)計，2010年畢業(yè)大學生實際就業(yè)率不到70%。每年高校畢業(yè)生數量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數量，09年大學生就業(yè)市場將十分擁擠。
隨著經濟的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來。
每到就業(yè)季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當前就業(yè)形式的嚴峻和緊張，所以作為快要走出大學校門的畢業(yè)生，面臨得是前所未有的壓力。我們認識了這一嚴峻的課題，就得做好迎接挑戰(zhàn)的準備。只有正確地認知就業(yè)形式，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能趨利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發(fā)展自己。因此，對當前就業(yè)形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!
大學是一個學習知識的地方。這里說的知識又分專業(yè)知識與綜合素質。之所以每個大學生都有自己所讀的專業(yè)，正是要實現未來人才專業(yè)化水平高的目標。現今招騁市場仍然需要的是人才，一名大學生，首先應當學好自己的專業(yè)知識，以高水平的專業(yè)與他人競爭。要具有“不可替代性”，你才能在眾多的競爭對手中脫穎而出!!
再者，綜合素質也是非常重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養(yǎng)、心理健康素質及專業(yè)外的其他技能。
在招聘方為買方市場的前提下，招聘方自然會在遞交求職申請的眾多大學生選擇最優(yōu)秀的人才。此時，專業(yè)水平不高的必定成為淘汰的第一批，再者，人是社會性動物，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關系，再淘汰。最終，在招聘崗位有限的前提下，招聘必會擇優(yōu)選擇，故綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有一定優(yōu)勢的。
綜合素質，也包括了心理健康素質。在就業(yè)大軍沉甸甸的形勢之下，許多高校大學生承受不住就業(yè)壓力，表現出自卑、自棄，甚至結束自己年輕的生命等等悲劇道路。一個真正優(yōu)秀的高校大學生，應該是擁有較高的綜合素質的，應該能迎接困難的挑戰(zhàn)，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此嚴峻就業(yè)形勢之下，提高自己心理素質，也是重要的一點。
此外，有許多大學生對自己未來就業(yè)職業(yè)及薪酬定位較高，而在金融危機之下招聘的崗位少之又少的的情況下，招聘方提供的崗位及薪酬遠遠不及大學生理想中的狀況。就業(yè)市場已成買方市場，在此前提下，大學生不妨稍放低要求，選擇先就業(yè)再擇業(yè)，獲得工作后積累經驗，再慢慢向理想中的工作進軍。做為擁有較高技能我們，再就業(yè)后又得到了良好的就業(yè)素質培養(yǎng)，這使我們更有把握去擇業(yè)，就業(yè)給我們提供了豐富的經驗，這對我們在擇業(yè)中，就擁有了比別人多出的砝碼。
一是考研，暫時避開就業(yè)大軍，開始深造，獲得更高水平的知識，提高自己的競爭力;二是自主創(chuàng)業(yè)。在這自主創(chuàng)業(yè)方面，各地區(qū)政府有不同的扶持政策，自己給自己提供就業(yè)崗位，也不失為一條好道路。
總的來說，做為當代大學生，認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)，在金融危機之下的就業(yè)大軍中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻!
這學期的就業(yè)指導課上完了，就差這個總結了!整個課程學生的參與度還是不錯，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導是一個工具，雖然我們現在已經大三了，不過我們大部分學生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠的，對自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對于就業(yè)準備等還不是充分了解，通過本門課程，堅定了大家的方向，讓我們更加明確了目標和前進的動力。所以說，本門課程的開設是介紹是成功的。
我覺得，我們每個同學都是不一樣的，同學與同學之間還是有分類的。第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因為簡單。然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認真思考過。第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數。第四群人：做了之后拿到結果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結果或者是壞的結果，或者又放棄了。第五群人：是堅持做了，不管怎樣都在堅持和調整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學里既有自己思想，又有行動，同時有很好調整方向能力的人，最后就會與眾不同!
不管怎樣，就業(yè)指導是個理論，是對現實有用的東西，通過輔導員的授課，自己深有體會，深有感觸?，F在大學已經過去了近四分之三，有時候感覺作為一名老生了，有些同學還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實習;如果再選擇一次，我一定換個專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實驗技能和操作能力……這就是對大學如何過最好思考的體現。我覺得這階段以來是自己對大學最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。
通過就業(yè)指導課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學的思考，這就是結果導向的路徑選擇。
的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時候，都是聽別人說應該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實信息化時代的今天，很多資料和信息可以在網上或者書上可以找到一些答案的。比如說職位的相關信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關崗位的人也會寫相關的書，這些書就又很好的參考價值，另外就是招聘廣告了，無價的，免費的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個經理。我覺得如果從現在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。
其實大學里，在就業(yè)指導方面，除了輔導員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認為要跟能干的師哥師姐建立牢固關系。需要指出的有兩點，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。
在職場里永遠要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結果。如果還沒發(fā)現自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實踐和工作，要學會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實踐和嘗試去穿越。這個世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!
就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風景，也就難以碰到我們喜歡的風景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風景。可能再去登更好的山，就會看到更好的風景。就算一個人真的目標不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實的學習和實踐中認清自己!如果選擇低調甚至墮落，別說認識自己，別人都可能不理你!
趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢，敢于追求!
時光飛逝，眨眼間兩年的大學生活就過去了，接下來要面臨的是緊張的就業(yè)了。作為一名應屆畢業(yè)生，我無疑是還沒準備好，甚至是迷茫的。學校考慮到我們的這種心情，以及缺乏經驗的狀況，特地為我們開了“職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導”這門課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業(yè)形勢和相關的知識、信息和端正我們的就業(yè)心態(tài)。
第一，作為一名大學生，畢業(yè)后想就業(yè)的話，首先，必須正確的認識自我，客觀、全面、綜合的評價自己，主動的去適應社會，正確對待社會上的競爭壓力。在選擇職業(yè)時，既要考慮個人需要，還要考慮社會需要、市場需要，不能只憑自己的主觀判斷和意愿。多從“我是誰”、“我想干什么，我會干什么”、“環(huán)境支持或允許我干什么”、“我的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么”方面去考慮。針對自己的實際情況，比如：過硬的專業(yè)知識和技能、特長、愛好等，給自己一個正確的評價。深入了解自我，清楚自己的優(yōu)劣勢，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢，避開自己的不足，這樣，才能成功。眼光過高，擇業(yè)期望過高，反而會錯失很多機會。
第二，要根據自己的專業(yè)、技能、用人單位的要求，確定自己的職業(yè)方向。在投簡歷之前，要先上網了解該公司的基本情況，是否真的有這家公司，認真收集、分析聘用信息，辨別信息的真?zhèn)?，以免上當受騙。假如自己和用人單位彼此都很滿意，應該做出理性的選擇，及時簽訂協議。且要有主見，不要人云亦云，別人覺得這家公司不好或者很好，你也這樣覺得，患得患失，心里一片茫然，從而錯過機遇。
第三，就業(yè)過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，處處碰壁。這就要求我們有良好的心理承受能力和端正心態(tài)，勇敢地迎接未來的種種挑戰(zhàn)。更為重要的是要接受并適應自己從“學生”向“社會人”的轉變，了解校園與職場的不同。不迷戀大城市，大企業(yè)，只要有真才實學，腳踏實地，一樣有一番新天地。
第四，禮儀是幫助我們獲得成功的“通行證”。所以在面試時我們要特別注意禮儀，言行舉止得當的話不僅會為我們加分，還會加深面試官的印象。當然了，我們的綜合素質、專業(yè)知識等一定要過硬才能事半功倍。然后就是面對聘用方說話時，能夠心不慌，臉不紅，說話流利，語言表達能力好，知道哪些該說、哪些詳說、哪些簡說，給人以誠實、謙虛的感覺。盡量在面試官面前展示自我。
第五，自薦信的書寫和簡歷的制作。自薦信要揚長避短，重點突出，簡明扼要，用詞準確，能夠引起聘用方的注意。簡歷除了基本的內容外還要寫的簡潔精練，措辭得體，濃縮大學生活的精華。站在聘用方的角度制作簡歷，使他們看到自己的價值，了解自己能為他們做什么。簡歷的格式篇幅要恰當適宜，不能太長。再經過精心編排打印的簡歷一定會令聘用方眼前一亮。不過，最重要的是要本著誠實的態(tài)度去制作簡歷，不能弄虛作假。
第六，我們在工作時，要遵守崗位的職業(yè)道德，不要為了一點點利益就違反公司規(guī)定和職業(yè)道德。作為一個勞動者在自己的崗位上連必須遵守的職業(yè)道德都做不到，還談什么做好工作呢。
第七，俗話說：活到老，學到老。在以后的工作生涯中，我們要繼續(xù)保持著學習的心態(tài)，與社會接軌，不斷學習新事物。繼續(xù)努力完善自己，提高自身的素質以及職業(yè)能力。
最后，最為一名大學生，初入社會工作，要多聽，多看，多做，少說，盡量積累多點經驗。不要好高騖遠，眼光高，也不要自我期望過高和物質要求高，那樣的話會得不償失的。誰不想有份好的工作呢，但重點是自己要有那個能力。能力是靠我們自己在社會工作中長期積累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，從基層做起，從零開始，我們會找到自己的位置，活的很精彩。
隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進，現在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設就業(yè)指導課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
“大學生就業(yè)指導課”主要是對學生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關的職業(yè)知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質和能力，使學生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。
指導和幫助學生完畢學業(yè)，促進全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導和幫助學生在學制系統(tǒng)中完成學習任務，完畢學業(yè)。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設計目標，并從思想上、能力上和心理上預備求職。
指導和幫助學生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念高校學生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學專業(yè)密切相關，因此，很有必要通過大學生就業(yè)指導課的學習進一步的了解所學專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達到人才資源的公道配置。
指導學生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關大學生就業(yè)政策高等學校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發(fā)展的需要而制定的有關就業(yè)的行動準則，它將根據國家政治經濟的變化而不斷調整;各地，各部分也根據國家當年頒布的有關政策并結合本地區(qū)、本部分的實際制定相關的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項政策性很強的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關鍵的環(huán)節(jié)。
指導畢業(yè)生把握求職對策，促進順利就業(yè)求職是高等學校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結束學生生涯，開始職業(yè)生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當大的程度上取決于他的職業(yè)。大學生就業(yè)指導課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。
激勵學生以新的姿態(tài)繼續(xù)學習，走向成功目前，終身性學習已成為社會發(fā)展的潮流。在當前知識經濟時代，把握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。大學生就業(yè)指導課在完成就業(yè)前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝他們走向成功。
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。大學生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面。
第一，自己首先是合格的大學畢業(yè)生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現在三個方面：1有無過硬的專業(yè)知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書或獲獎證書。2是否具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。
專業(yè)學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。3是否具有巨大的發(fā)展?jié)摿?，如有何特長愛好，當過學生干部沒有，是否吃苦耐勞，是否是共產黨員、三好學生等。
第二，能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業(yè)生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點，那么，至少應有兩個條件：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。
第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”:一會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些該回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準確地鑒別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。
不少大學生自認為學識淵博，從政、經商、做學問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時極容易出現“高不成，低不就”的現象，自然擇業(yè)困難。
陜西來的陳先生到深圳多年了，他本來在一家合資企業(yè)找到一份人事文員的工作，但是他認為這是一個高中生就能勝任的位置，如果讓他屈駕于此企不是“浪費人才”?于是，一個星期不到就主動拜拜了。后來幾經輾轉，他憑著“豐富的理論知識”在一家臺資廠找到份做行政主管的“美差”,但由于他沒有大型外資企業(yè)的實際管理經驗，不能順利開展工作，試用期一到就被老板炒“魷魚”了。
許多大學生過多考慮物質條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”.一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經濟管理人才的大學生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”
有相當一部分大學生認為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實現人生價值的物質和精神條件，機遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實，有些大型企業(yè)里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業(yè)里的大學生“大材小用”,而小企業(yè)卻多“小材大用”.其實，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學，腳踏實地，同樣能干出一番事業(yè)來。
行政、人事、財會是大學生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”,落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現了“熱門難進，冷門更冷”的怪現象。
大學畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業(yè)生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”,不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
作為一名高職院校的在校大學生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學校招生就業(yè)指導中心組織的就業(yè)指導課正好為我們在校大學生提供了寶貴的信息。
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：
第一、自己首先是合格的大學畢業(yè)生。也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能;二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。
第三、要具備一定的求職技能。盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn)危乐股袭斒茯_;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：誤區(qū)一：自我期望值過高。誤區(qū)二：過多的物質要求。誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。大千社會，無奇不有，作為在校大學生，我們應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
1.大學就業(yè)指導課心得體會1000字
生涯規(guī)劃指導心得篇五
第一段：引言（大學生涯規(guī)劃的重要性）
大學生活是人生中重要的階段之一，它不僅意味著離家獨立，還意味著人生將進入一個更加復雜和具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境。因此，大學生涯規(guī)劃成為每位大學生必須面對的重要任務。通過規(guī)劃，大學生能夠明確自己的目標、發(fā)展自己的能力，并為未來的職業(yè)和人生做好準備。
第二段：明確目標（找到自己的方向）
在大學生涯規(guī)劃中，最重要的一步就是明確自己的目標。每個人都應該問自己，我想要成為怎樣的人？我想要從事哪個行業(yè)？通過這種方式，我們可以明確自己的興趣和職業(yè)發(fā)展方向。同時，大學期間還可以通過實習、課外活動和社團參與等方式，了解不同行業(yè)的實際情況，從而更好地選擇自己的發(fā)展方向。
第三段：發(fā)展能力（廣泛學習，培養(yǎng)綜合能力）
大學生活是一個多元化的時期，我們應該將自己的目光放寬，并廣泛學習各種知識。無論是專業(yè)課程還是選修課程，都可以幫助我們培養(yǎng)各種各樣的能力。在這個過程中，我們要保持積極主動的學習態(tài)度，不斷地提高自己的學習成績，并積極參與各種社會實踐活動，鍛煉自己的綜合能力。只有這樣，我們才能在競爭激烈的職場中立于不敗之地。
第四段：實踐鍛煉（挑戰(zhàn)自己，增強競爭力）
大學生涯不僅僅只是在教室里學習，還應該有更多的實踐鍛煉。比如，我們可以在暑假期間找一份實習工作，將所學的理論知識應用到實際工作中，并在實踐中不斷提升自己的能力。同時，我們還可以積極參加各種比賽和競賽，向更高的目標挑戰(zhàn)自己，不斷提高自身的競爭力。通過這種方式，我們可以更好地適應職場的變化，并增加就業(yè)機會。
第五段：不斷自我提升（終身學習，追求卓越）
大學階段只是人生中的一個開始，我們應該樹立終身學習的觀念。通過不斷學習，我們可以不斷提高自己的能力，并不斷適應變化的社會。此外，我們還應該時刻保持求知的心態(tài)，積極參加各種培訓和繼續(xù)教育，不斷拓展自己的知識面。只有不斷追求卓越，我們才能在未來的職業(yè)生涯中取得更大的成功。
總結：
大學生涯規(guī)劃是一個需要花費時間和精力的過程，但它對于我們的人生和職業(yè)發(fā)展至關重要。通過明確自身的目標、培養(yǎng)各種綜合能力、積極參與實踐鍛煉以及追求終身學習等，我們可以更好地適應社會的變化，增強自己的競爭力，并為未來的職業(yè)生涯做好充分準備。因此，我們應該充分認識到大學生涯規(guī)劃的重要性，主動規(guī)劃自己的求學和發(fā)展路徑，實現自己的人生目標。
生涯規(guī)劃指導心得篇六
生涯指導是一項旨在幫助個體實現職業(yè)發(fā)展和人生目標的服務，是一個不斷發(fā)展和變化的領域，不僅需要行業(yè)專業(yè)知識，而且需要對個體的獨特性和多樣性的理解。本文旨在分享個人在生涯指導方面的心得體會，探討如何幫助個體實現職業(yè)生涯和人生目標。
第二段：了解個體的需要。
了解個體的需要是生涯指導的首要任務。對于個人而言，職業(yè)生涯方向是一個長期的選擇，需要慎重考慮。為了幫助個人做最佳選擇，必須了解他們的興趣、技能和價值觀。在生涯指導過程中，學習如何與個人建立信任關系、有效地溝通和應對挑戰(zhàn)是至關重要的。通過這一過程，個體可以發(fā)現自己最獨特的地方，探索自己的職業(yè)和人生目標。
第三段：培養(yǎng)自我認識。
了解自己是職業(yè)成功的關鍵。在生涯指導過程中，要幫助個人探索自己的價值、興趣和技能，培養(yǎng)自我認識。只有更深入地了解個人，才可以更好地幫他們確定職業(yè)生涯方向。自我認識的培養(yǎng)還包括了解個人的職業(yè)目標和知道如何達成這些目標。在生涯指導過程中，幫助個人制定目標、確定行動計劃、評估進展和進行反思是非常重要的。
第四段：尋找和利用資源。
生涯指導也涉及尋找和利用相關的資源。這些資源包括人和物質資源。人力資源如導師、教練和其他專業(yè)人士，以及相關機構和組織，如公司、學校和社區(qū)組織等。物質資源包括參觀實習機會、招聘會和網上職業(yè)資源。生涯指導專業(yè)人士需要了解這些資源，并了解如何與這些資源建立聯系，以幫助個體實現職業(yè)生涯目標。
第五段：提供支持和反饋。
提供支持和反饋是生涯指導的最后一個重要環(huán)節(jié)。在生涯指導過程中，指導人員必須識別那些可能會成為個人職業(yè)和人生目標的障礙及其解決方案。這些障礙可以包括技術技能、職業(yè)生涯、金錢、家庭等背景。指導人員需要提供幫助和支持，以幫助個體克服障礙和實現職業(yè)生涯目標。在此過程中，提供及時和具體的反饋非常重要。反饋可以幫助個體更清楚地了解他們的進展，發(fā)現自己的潛力，探索自己的未來發(fā)展方向。
總結。
通過以上五個方面，生涯指導可以幫助個體實現職業(yè)生涯和人生目標。了解個人的興趣、技能和價值觀，與其建立信任關系和有效地溝通是生涯指導的首要任務。培養(yǎng)自我認識來了解自己的價值、興趣和技能，以及如何達成職業(yè)目標是一項非常重要的工作。尋找和利用相關資源，如人力資源和物質資源，可以幫助個人更好地實現職業(yè)生涯目標。最后，提供支持和及時反饋是生涯指導的另一個重要方面，以幫助個體克服障礙和實現職業(yè)生涯目標。
生涯規(guī)劃指導心得篇七
隨著社會競爭的日益激烈，大學生涯規(guī)劃變得愈發(fā)重要。大學生涯規(guī)劃涉及到學習、生活和就業(yè)等方面，對于每位大學生來說，都是一個重要的任務。在這個過程中，我收獲了許多經驗和教訓，今天我將分享我關于大學生涯規(guī)劃的指導心得體會。
首先，明確目標是大學生涯規(guī)劃的基礎。進入大學以后，我們要有一個明確的目標，明確自己所學專業(yè)的方向和發(fā)展方向，為今后的學習和就業(yè)做好準備。我記得剛進入大學時，我并沒有明確的目標，只是盲目地學習，沒有考慮自己未來的發(fā)展方向。直到后來，我明白了規(guī)劃的重要性，我開始積極參加課外活動，拓寬自己的眼界，了解各個領域的就業(yè)前景，才有了明確的目標。
其次，培養(yǎng)綜合能力是大學生涯規(guī)劃的關鍵。大學是一個綜合素質培養(yǎng)的階段，我們不能只重視學習成績，要注重培養(yǎng)自己的思維能力、溝通能力和團隊合作能力等。在大學期間，我積極參加各類社團和實習項目，鍛煉自己的組織能力和領導能力，并且參加一些就業(yè)指導課程，提升自己的求職技巧。這些經歷不僅使我在就業(yè)市場中有了競爭優(yōu)勢，同時也讓我意識到人際關系和團隊合作對于大學生涯規(guī)劃的重要性。
此外，大學生涯規(guī)劃還需要不斷學習和自我成長。大學是一個知識更新快的時代，我們不能僅僅滿足于課堂所學的知識，要保持學習的熱情，并且主動去了解新的知識和技能。我在大學期間善于利用網絡資源，參加各種學習班和研討會，不斷拓寬自己的知識面，并且堅持讀書，提高自己的綜合素質。這些學習的經歷不僅使我在學業(yè)上有了更好的成績，也讓我更加自信地面對未來的就業(yè)。
最后，合理安排時間是大學生涯規(guī)劃的要點之一。大學生活充滿了各種各樣的課堂和社交活動，如果沒有一個合理的時間安排，我們很容易陷入忙碌而迷茫的狀態(tài)。我在大學期間養(yǎng)成了制定學習計劃和安排時間的好習慣，每天有明確的目標和計劃，并且堅持執(zhí)行。我發(fā)現，通過科學合理地安排時間，不僅能提高學習效率，還能有足夠的時間參加社會實踐和鍛煉自己的興趣愛好，使自己更加全面發(fā)展。
綜上所述，大學生涯規(guī)劃是我們順利度過大學階段并順利步入職場的重要環(huán)節(jié)。明確目標、培養(yǎng)綜合能力、不斷學習和自我成長、合理安排時間，這些都是大學生涯規(guī)劃中不可忽視的要點。通過我的親身經歷，我深刻認識到只有做好這些方面的規(guī)劃，才能在大學生涯中取得更好的成就并為自己的未來打下堅實的基礎。希望我的經驗與教訓能夠對廣大大學生有所啟發(fā)和幫助。
生涯規(guī)劃指導心得篇八
生涯指導是現代社會對人才的培養(yǎng)方式之一，它常常強調發(fā)掘個體的優(yōu)點與特長，讓受指導者能夠更加了解自我，做出充分的職業(yè)規(guī)劃，以此滿足個體目標的實現，同時也更好地為社會和個人的發(fā)展做出貢獻。本文將從個人角度出發(fā)，總結一下自己的生涯指導心得體會。
第一段：認知價值體會。
普及背景：對生涯指導認知之前。
加分操作：箴言或格言引入。
目的:表達對生涯指導的重視和肯定。
毫無疑問，生涯指導可以幫助我們更好地了解自己，縮小我們和職業(yè)之間的差距，減少錯誤的人生選擇。在老師的幫助下，我開始了解到的許多職業(yè)，深入了解到之前很難進入的行業(yè)，有時會碰到麻煩，比如無比盼望并已出了勞動力的時候，發(fā)現自己對某個內容的興趣并不像之前那樣強烈。但即使如此，我認為，生涯指導幫我更好地了解自己的優(yōu)點和缺點，用最適合自己的方式規(guī)劃了我的人生。
第二段：指導的重要性。
句式：功能、領域、未來價值。
目的：說明生涯規(guī)劃的重要性，闡述生涯指導的作用。
指導是一種尋找自我和職業(yè)之間一種聯系的方法，它擁有咨詢和教育的雙重作用。每個人對發(fā)展的定義不同，一些人可能會為職場上的成功而努力，而另一些人則以家庭和個人成就為中心。但不管怎樣，我們都必須在可預見的未來中做出正確的選擇。生涯指導可以幫助學生準確地了解行業(yè)和領域，了解到未來的職業(yè)價值或發(fā)展方向。
方法：角色扮演、問卷調查、訪談。
加分點：舉具體例子、交代實踐意義。
目的:提出生涯指導實際應用的實踐意義。
我親身參與了許多關于生涯指導的課程和實踐環(huán)節(jié)。有一次，我們在班級里進行了角色扮演，小組之間彼此面對面，通過交流，化身成為招聘官和求職者，進行模擬面試并解決問題。通過這個實踐環(huán)節(jié)，我更好地找到了自己的表達方式，能夠更自信地與招聘官溝通。在問卷和訪談中，我開始尋找過去的職業(yè)經驗和興趣，逐漸找到了自己在某個領域的天賦與潛力，以此為基礎規(guī)劃自己的未來。
第四段：指導的局限性。
方法：討論不足和限制。
加分點：積極的建議和實踐策略。
目的:提醒即將接受生涯指導的人，不要止步于目前。
當然，生涯指導不是萬能的，它也有其局限性。在實踐中，它不能完全解決個人的生涯規(guī)劃問題。比如，我們有時會遇到分享個人故事或者經驗不充分，局限在學校檔案之內，可能仍然會有一些漏洞和未知數。此時，人們可以結合自己的經驗和資料，探索自我和世界的方式更加多樣化。如果考慮豐富化的實踐經驗和占據時間,遠離自我疏遠，可多參加一些校外的實踐和社交活動，多利用網絡學習和好文獻，提升自己的職業(yè)素養(yǎng),進一步完善生涯規(guī)劃。
結論：提煉思想，引人深思。
加分點：放眼未來，溫暖人心。
目的：突出重點，體現主題。
生涯指導是關注自我的成長，找到屬于自己的職業(yè)和嶄新的方向。沒有了解自己，也不會找到自己的夢想和真正關心的工作。無論是在人生之初還是在人生的轉折點，受到生涯指導的引導，都會更輕松地理解自己，找到和實現自己的職業(yè)目標。在目前的階段，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有更清晰的思路，也更有信心去實現它，我希望生涯指導不僅在我身上發(fā)揮作用，還能幫助不同的人群找到自己的價值和職業(yè)方向。
生涯規(guī)劃指導心得篇九
無論程序員個體之間差異有多大，我認為程序員上升空間在于技術上的反思和提高。程序員到了成熟階段，往往有一種狂奔到終點后的那種感覺，身體疲乏無力，特別需要休整再戰(zhàn)。要知道程序員在“奔跑”的時候，一般是在使用自己的體力，很少用到跑步的技術和技巧。尤其是到最后，更是依靠體力來支撐。從技術提高的曲線來看，新手的技術提高速度最快，無論從時間還是急迫性兩個方面對新手的壓力挺大的。而到了成熟階段，其編程時間也大大縮短了和學習技術的迫切性也降低了，所以技術提高速度就慢下來許多。在現實中，我們真的看到有些年輕的程序員還看不起那些程序員的技術水平呢，就是這個道理。
因此，成熟的程序員在安頓之后，一定要坐下來反思自己，看看自己的技術發(fā)展之路，哪些走的比較踏實，哪些走的比較急促;哪些是自己的技術特長，哪些是自己的技術薄弱環(huán)節(jié)。反思后一定要抽出時間抓緊學習，把自己的技術上明顯不足的地方給補上，這樣程序員的技術水平加上豐富經驗和工作能力會使得自己更加具有實力，可以應付各種挑戰(zhàn)，為今后的發(fā)展鋪平道路。
而那些順其自然的思想，使得程序員缺少技術提高的主動性，程序員有明顯的技術上的問題，也不主動去解決，而是拖之再拖，從而使得程序員的成熟度大打了折扣。
2、走向軟件設計師。
其實很多程序員走到這個階段已經在做軟件設計師工作了。這是絕大多數程序員發(fā)展的必經之路。因為，程序員在編程序的時候，一方面會實現設計的功能，另一方面也在對設計有一個理解、認識、熟知的過程。進而慢慢地從學習別人設計，轉向到自己參與或獨立設計。如果這個程序員真的非常非常喜歡程序員這個職業(yè)，則可以轉向軟件設計師。這個轉變很大程度是程序員意識的轉變，就是說要把編程的時間，逐步分攤到軟件設計上，要把重點從編程實現轉變到項目的功能設計上。我這里強調的是“逐步”的一個過程，程序員要逐步減少編程的時間，增加設計的時間，要克服編程的強大吸引力，要主動地攀上設計這個臺階。很難有一個設計師是完全不編程的，而且我認為，會編程的設計師才是真正的設計師。一般這種轉變需要花上一到兩年時間。
3、走向項目經理。
也有一些程序員工作機遇比較好，不但負責了項目的設計工作，而且負責了項目管理工作。對項目經理這個工作有了一定的嘗試。因此，這類程序員可以審視一下自己，是否合適這項工作。如果自己對這種工作比較滿意，而且具備項目經理的要求，則可以向項目經理這個方向發(fā)展。項目經理承擔著項目管理的職責，對項目負主要責任。它和程序員的作用也不相同，項目經理的重點已經從編程轉移到對人、對技術、對進度、對項目的管理。由于軟件的項目經理與軟件項目的'相關性太大，因此，他必須要了解軟件開發(fā)的各個環(huán)節(jié)、了解開發(fā)的各種技術和運用、了解開發(fā)隊伍人員的水平和特點。所以他依舊和程序員脫不了干系。從程序員到項目經理可以使得項目經理更好地理解程序員在項目中的地位和作用，了解軟件開發(fā)的各種規(guī)律性的東西。從而保證項目的正常完成。而且，項目經理的收入在公司中的地位也是比較高的。因此，我認為走向項目經理是程序員的另一個發(fā)展空間。我想提醒一下，程序員在擔任項目經理之前最好要把軟件設計工作做好，這樣在做項目經理的時候，就會有很好的基礎。
4、走向管理者。
很多程序員希望自己能成為公司中的主管、經理、老總、老板，這樣無論是收入和在公司的地位都相對比較高一些。另外，一方面程序員可能厭倦了年復一年的編程工作，對工作產生了抵觸情緒，希望能擺脫這種步步緊逼的工作狀態(tài)。走向管理者其實要求程序員要比一般人做更多的準備，要做更多的轉型工作，并不是想當管理者就能成為管理者的。但是，如果程序員有這個志向和愛好，有積累了這方面的工作經驗，自己也感覺在這個方面能夠發(fā)展，更重要的是有這樣的機會，走向管理者也是可能的。由于軟件公司的管理者畢竟不同于一般公司的管理者，專業(yè)能力越強，管理起來就越得心應手的，沒有專業(yè)能力的管理，遇到的問題很多，也很難解決。因此，我的建議程序員最好要把編程、項目設計、項目管理等基礎打打好。這樣轉型到管理者成功率就會高一些。
5、走向軟件營銷。
我一直說，程序員最大的缺點之一，就是眼光只盯在技術上。程序員在入門階段和成長階段，這種情況還是屬于正常的。但是，到了成熟階段這種缺點將嚴重影響了程序員的發(fā)展。程序員在工作中不免會接觸到用戶，不免會了解到用戶的需求。從而了解到軟件實際發(fā)揮的作用，進而了解了自身的工作價值所在。有的程序員則固步自封，不愿意和外界打交道，從內心里堅守技術底線。有的程序員則喜歡和外人交流，喜歡把自己的軟件推薦給用戶，而且用戶也樂意接受這種專業(yè)的介紹，用戶的接受是程序員價值的直接實現，程序員因此獲得了工作成就感。這類的程序員可以將自己的專業(yè)知識和產品營銷結合在一起，推動軟件的銷售和服務，轉向軟件營銷職業(yè)。這個職業(yè)將是一個比程序員更有發(fā)展的職業(yè)，它可以直接反應程序員的工作能力和工作成果，程序員的收入和銷售會直接掛鉤。因此，可以讓有才華的程序員獲得更高的收入，接觸到更大的軟件市場，看到更廣的個人發(fā)展空間。
6、原地發(fā)展。
當然也有一些程序員惰性比較大，滿足于現狀，享受著眼前的勝利果實，也無可非議。對待這些程序員，我們不要強求他們改變自己的想法，我建議是原地發(fā)展，把本職工作做得更好，把自己的技術水平往上再提高一步。在這個過程中他們的能力和自信心都會得到提高，他們的想法不會一直一成不變的。磨刀不誤砍柴功，刀快了自然會去砍柴的。
7、跳槽走人。
還有一種情況，程序員工作很努力，技術水平也有很大的提高，工作成績也很突出，但是，公司的工作環(huán)境讓他感覺不好，例如，收入和付出差距很大，而且短期內看不到加薪的可能;自己的技術水平已經超出公司開發(fā)所需，英雄無用武之地;公司的經營狀況比較差、看不到公司未來;公司的人際關系緊張，小人當道，自己得不到重用等。他可以選擇跳槽走人。要說明的是，這個時候跳槽走人你是有本錢的，這個本錢就是你積累的工作業(yè)績、技術水平和工作能力。
以上就是程序員的職業(yè)生涯規(guī)劃推薦，給大參考一下。水往低處流，人往高處走，只要程序員有向上的意識，不滿足于現狀，根據自身的特點和資源選擇發(fā)展方向，我想程序員一定會有很好的發(fā)展前途。
生涯規(guī)劃指導心得篇十
《勞動合同法》第7條規(guī)定：“用人單位自用工之日起即與勞動者建立勞動關系。用人單位應當建立職工名冊備查?！钡?0條規(guī)定：“建立勞動關系，應當訂立書面勞動合同?！?BR> 根據《勞動法》的規(guī)定，勞動關系的建立以訂立勞動合同為主要標志。但是，在實踐中出現了很多用人單位用工卻不與勞動者訂立勞動合同的現象。
在總結實踐的基礎上，《勞動合同法》調整了《勞動法》的有關規(guī)定，規(guī)定用人單位自實際用工之日起即與勞動者建立勞動關系，并特意強調該勞動合同的形式應為“書面”的，這樣規(guī)定有利于保護勞動者的合法權益。
針對不少用工單位不與勞動者訂立勞動合同的問題，《勞動合同法》第14條規(guī)定，用人單位自用工之日起超過一個月不滿一年未與勞動者訂立書面勞動合同的，視為用人單位已與勞動者訂立無固定期限勞動合同，并應在此前的11個月中向勞動者每月支付二倍的工資。這是對未在“一年”內與職工訂立書面勞動合同的用人單位的嚴厲處罰措施，是《勞動合同法》的一大亮點，《勞動合同法》也因此有更強、更實用的操作性。
在現實中，一些用人單位為逃避義務經常有不訂立書面勞動合同的情況發(fā)生。因此《勞動合同法》規(guī)定，用人單位自用工之日起滿一年不與勞動者訂立書面勞動合同的，視為用人單位與勞動者已訂立無固定期限勞動合同。
需要注意的是，雖然已經視為用人單位與勞動者簽訂了無固定期限勞動合同，但并不代表用人單位已經與勞動者簽訂了勞動合同。實踐中很多用人單位無視法律的規(guī)定，仍然不與勞動者訂立勞動合同。
對于這種情況本法第81條第2款規(guī)定：“用人單位違反本法規(guī)定不與勞動者訂立無固定期限勞動合同的，應當向勞動者支付二倍的月工資?！?BR> 解答：《勞動合同法》規(guī)定，用人單位自用工之日起超過一個月不滿一年未與勞動者訂立書面勞動合同的，應當向勞動者每月支付二倍的工資；用人單位違反本法規(guī)定不與勞動者訂立無固定期限勞動合同的，自應當訂立無固定期限勞動合同之日起向勞動者每月支付二倍的工資。因此，單位如果未依法與勞動者訂立勞動合同，除應向勞動者支付其應得的工資以外，還需再支付一倍的工資作為對勞動者的補償。
《勞動合同法》規(guī)定，連續(xù)訂立二次固定期限勞動合同，且勞動者沒有下列情形發(fā)生，再續(xù)訂勞動合同，應當訂立無固定期限勞動合同：
（1）在試用期間被證明不符合錄用條件的；
（2）嚴重違反用人單位的規(guī)章制度的；
（3）嚴重失職，營私舞弊，給用人單位造成重大損害的；
（6）被依法追究刑事責任的；
（8）勞動者不能勝任工作，經過培訓或者調整工作崗位，仍不能勝任工作的。
解答：這是不對的，如果單位只簽一年勞動合同，試用期不能超過二個月。
根據《勞動合同法》第19條規(guī)定，勞動合同期限不同，試用期的長短也不同：勞動合同期限三個月以上不滿一年的，試用期不得超過一個月；勞動合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過二個月；三年以上固定期限和無固定期限的勞動合同，試用期不得超過六個月。
《勞動合同法》同時規(guī)定，同一用人單位與同一勞動者只能約定一次試用期。而且在以完成一定工作任務為期限的勞動合同中或者勞動合同期限不滿三個月的，不得約定試用期。
解答：《勞動合同法》規(guī)定，固定期限勞動合同期滿后，用人單位不再與職工續(xù)簽而導致勞動合同終止時，用人單位應當向勞動者支付經濟補償。當然，如果用人單位維持或者提高勞動合同約定條件續(xù)訂勞動合同，勞動者仍然不同意除外。
上述規(guī)定說明，勞動合同到期后，只要單位不再續(xù)簽，就要向職工支付經濟補償。這是《勞動合同法》的一個新突破，該規(guī)定可以使用人單位慎重考慮終止勞動合同，以經濟手段引導用人單位與勞動者訂立長期或者無固定期限勞動合同，鼓勵長期、穩(wěn)定的勞動關系。
解答：以前，勞動合同到期后，如果單位不續(xù)簽，不用向勞動者支付經濟補償金。
勞動合同法實施后，如果合同到期，單位就應提出與勞動者續(xù)簽新的勞動合同。如果合同到期不續(xù)簽，就應向勞動者支付經濟補償金。 當然，如果用人單位維持或者提高勞動合同約定條件續(xù)訂勞動合同，勞動者不同意續(xù)訂的情形除外。
解答：根據法不溯及既往的原則，《勞動合同法》第97條規(guī)定，本法施行前已依法訂立且在本法施行之日存續(xù)的勞動合同，繼續(xù)履行。
這一規(guī)定意味著，《勞動合同法》實施之前訂立的勞動合同，即便其條款與新法相違背，只要訂立時不違反當時的法律，均應該繼續(xù)履行。
這是《勞動合同法》規(guī)定的過渡性條款，主要是為了防止新法的實施對用人單位的勞動用工造成較大沖擊。因此，企業(yè)經營者不必表現出過分憂慮。
生涯規(guī)劃指導心得篇十一
隨著高校連年擴招，每年畢業(yè)生人數也連年增長，2003年是高校擴招后本科生畢業(yè)的第一年，畢業(yè)生人數比上一年增加了44.6%，2004年畢業(yè)280萬人，比上一年增長32.1%，2005年畢業(yè)達到了338萬人。而市場需求沒有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業(yè)壓力大。這兩年畢業(yè)生人數仍有較大增長，面對工作崗位沒有明顯增加的現實，畢業(yè)生們要同富有工作經驗的下崗工人、勞動力價格低廉的農村富余人口進行競爭，就業(yè)形勢不容樂觀，就業(yè)壓力仍然很大。
一、供需差：畢業(yè)生供需矛盾突出是近年來社會公認的大學生就業(yè)難的一個直接原因。從2001年至2005年，全國高校畢業(yè)生從114萬增加到338萬，是擴招前的3倍；然而，用人崗位增加的比例卻遠遠小于此。
三、專業(yè)同：熱門專業(yè)人才過剩近年來，一些工科院校和具有專業(yè)特色的學校追求綜合發(fā)展，紛紛上馬熱門專業(yè)，致使這些專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)難度加大。
四、薪酬低：關于大學生薪酬期望值的問卷調查結果顯示，有66.4%的本科畢業(yè)生希望自己的月薪在2000元以上，但據有關機構的調查結果顯示，大學生月薪的市場值平均為1600~1700元/月，畢業(yè)生的期望值顯然高出社會現實水準，也導致部分大學生“有業(yè)不就”。
五、假招聘：有效招聘信息數量減少。一些企業(yè)利用當前大學生供過于求的形勢，推出假招聘，先給出誘人的待遇條件，然后以培訓等名義收取費用，再以試用不合格等理由辭退學生。大學生就業(yè)的招聘信息表面看渠道多，但有效的、實用的信息并不多，大學生獲取真實有效的信息少，導致就業(yè)難。
其次是招生規(guī)模的不斷擴大。06年是擴招后第一個就業(yè)高峰，畢業(yè)生的數量比往年明顯增加，造成社會對畢業(yè)生的整體社會需求量與實際畢業(yè)人數之間的矛盾突出，畢業(yè)生求職擇業(yè)的競爭加劇。再過兩、三年，我們的畢業(yè)生人數將成倍地增加，如果我們不能很好地解決這些畢業(yè)生的就業(yè)，將形成嚴重的社會問題。
再次是結構性就業(yè)不足，對高校畢業(yè)生就業(yè)形勢的嚴峻程度起推波助瀾的作用。不同學歷層次、不同專業(yè)、不同學校畢業(yè)生就業(yè)情況存在很大的差距；畢業(yè)生向經濟發(fā)達地區(qū)和大中城市集中的趨勢相當明顯；，我們相當部分高校畢業(yè)生仍抱著進國家大學讀書，要解決戶口和干部身份問題，進國家機關、事業(yè)單位最有保障的觀念。
最后，來自農村的學生、女大學生在就業(yè)過程中處于不利地位。根據有關調查顯示，來自農村的畢業(yè)生的就業(yè)率比來自城市的畢業(yè)生的就業(yè)率低10.09%，女性畢業(yè)生的就業(yè)率比男性畢業(yè)生低6.4%。
1.自我角色轉換不夠及時對于大多數的學生來說，大學階段過的是一種單純而有保障的生活，學習、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活與現實社會自然存在一定的距離。在大學生活結束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉換，做好就業(yè)心理準備。在調查統(tǒng)計結果表明，有80%以上的大學畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉換。
2.自我認識，自我了解不夠準確就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據自身的個性特征來決定。氣質和性格往往對人選擇職業(yè)和事業(yè)成功有很大影響。全面了解自己的心理特點是選擇職業(yè)的重要前提；興趣是愛好的推動者，愛好是興趣的實行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā)，這就更需要認真分析自己的興趣愛好。
對自己充分的了解，是每一個求職者進行職場定位的依據與前提，而大學生在面臨巨大的就業(yè)壓力時，往往很少能真正做到全面了解自己。
面對如此嚴峻的就業(yè)形勢以及自身存在的問題，大學生在實際生活中要遵循“開闊眼界、面對現實、正確定位”的原則。
首先，強化擇業(yè)的競爭意識，在正確自我評價的基礎上，充分相信自己的實力，敢于通過競爭去達到理想的目標。在心理上必須從社會進步和深化改革的角度來加深對競爭機制的認識，強化自身的競爭意識，自覺地正視社會現實，轉變觀念，做好參加競爭的準備。
其次，要學會正確對待挫折人們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑。一個心理健康的人對人生總保持著自信心，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。遇到挫折后應放下心理包袱，仔細尋找失利的原因，調整好目標，腳踏實地前進，爭取新的機會。
生涯規(guī)劃指導心得篇十二
摘要：職業(yè)學校畢業(yè)生的就業(yè)指導是一個系統(tǒng)的工程,而班主任就是這個系統(tǒng)中關鍵的因素。所以,中職班主任在職業(yè)學校學生的職業(yè)生涯中有著重要的指導作用。
班主任———作為班級工作的領導者,組織者和實施者,面對職業(yè)性需求的群體,如何培養(yǎng)職業(yè)性人才?不僅要求班主任具有強烈的事業(yè)心、責任感、寬廣的知識面、豐富的教學經驗,更需要班主任具備一定的組織管理能力以及科學的管理方法?，F結合自己的工作實際,來談一談班主任對學生職業(yè)生涯指導工作的一些體會。
一、班主任在職業(yè)學校學生職業(yè)生涯中的重要地位。
班主任是職業(yè)學校教師隊伍的主要組成,是職業(yè)學校的基層教育工作者,是職業(yè)學校德育工作、學生思想政治教育工作中的關鍵力量,更是學生成長的指導者和引路人。職業(yè)學校思想政治教育工作的主要環(huán)節(jié)之一是對學生的就業(yè)思想教育工作,應當由班主任引導學生進行職業(yè)生涯的規(guī)劃,培養(yǎng)正確的職業(yè)素養(yǎng),確立最佳的職業(yè)奮斗目標,尋求合適的發(fā)展途徑和職業(yè)道路。越在就業(yè)形勢嚴峻的情況下,班主任就越應該對學生進行就業(yè)指導的思想教育工作。因此,班主任應該在職業(yè)學校學生就業(yè)指導方面充分發(fā)揮其重要作用。
班主任和學生的關系最為緊密,互動最為頻繁,能夠全面了解學生的思想、生活、學習狀況。在平時的教學中,班主任可以利用社會調查、頂崗實習、職業(yè)模擬、社團活動等多種形式對學生進行職業(yè)生涯的演練。讓學生了解就業(yè)形勢、社會需求,提高了學生職業(yè)生涯的實效性。班主任還需要關注個體學生的具體狀況,通過咨詢指導、心理測試、問卷調查、課堂教學等多種訓練,了解學生健康情況、家庭背景、職業(yè)興趣、能力特點,盡可能的滿足每一個個體發(fā)展的需求,幫助其制定適合的職業(yè)生涯規(guī)劃,對學生職業(yè)生涯的指導具有針對性。
在職業(yè)學校日常生活中,學生接觸最多的人,陪伴時間最長的就是班主任。班主任就是學生的良師益友,通過良好的互動,學生對班主任也會慢慢形成信任感,這樣就提高了班主任的職業(yè)生涯指導的可信度,為其工作打下堅實的基礎,提高了班主任工作的可執(zhí)行性。
二、班主任在職業(yè)學校學生職業(yè)生涯中的指導作用。
1.指導學生了解社會大環(huán)境、自身情況以及就業(yè)的現狀。
現代社會發(fā)展處于信息時代,工業(yè)自動化水平發(fā)展迅猛。人才供大于求的現象還在持續(xù),職業(yè)選擇機會少。同時,由于經濟發(fā)展迅速,產業(yè)結構調整加快,一些新生的職業(yè)模式不斷涌現,對人才的需求在發(fā)生改變。這就需要班主任要清楚的'認識就業(yè)形勢,了解當前企業(yè)用工需求,了解新生職業(yè)模式。班主任可以把職業(yè)生涯的指導工作和日常工作相結合,依據對學生的專業(yè)、心態(tài)等方面的了解;引導學生對新技術、新科技、新產業(yè)和新型人才信息的密切關注;提高對學生價值觀、人生觀和就業(yè)觀的指導教育。
2.指導學生設立符合自身發(fā)展需求的目標,強化就業(yè)意識。
目前的職業(yè)學校學生的就業(yè)觀念存在很多的問題,由于實踐能力不足,對自身認識不清,對社會職業(yè)背景了解有限,很多學生存在“眼高手低”現象。設立符合自身發(fā)展需求的目標,就要求學生必須了解自我,包括健康、興趣、特長、潛能以及價值觀。班主任應當通過各種教學活動引導學生對自己進行自我剖析,根據自己的健康狀況、職業(yè)興趣、特長能力、存在的潛能和職業(yè)價值觀等多方面,來確定自己的職業(yè)方向。讓學生懂得階梯式的成長,不追求“一步到位”,而要循序漸進,通過不斷的學習,沉淀積累,提高自己的專業(yè)技能,做到手藝要精,眼光要遠。
3.指導學生修煉職業(yè)道德素養(yǎng),樹立工匠精神。
有一些畢業(yè)生為了追求眼前利益,忽視個人信譽,存在頻繁換工作,出現毀約現象,給企業(yè)和用人單位帶來很大的損失,同時對學校的信譽也造成不良影響,這就是職業(yè)道德素養(yǎng)不夠的表現。所以,班主任應當在指導學生職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中,適當引入職業(yè)道德規(guī)范的教育。通過企業(yè)勞動模范、大國工匠的真實事例,教育和培養(yǎng)學生愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、精益求精的工匠精神。讓學生在走出校門時,就能快速轉換身份,成為一個職業(yè)人。
4.指導學生培養(yǎng)自身的職業(yè)意識。
班主任在日常工作中,就需要對學生進行從學生向職業(yè)人轉變的教育引導,學生步入社會的首要任務是根據時機先解決生存問題,而不是急于發(fā)展和實現理想的問題,畢業(yè)生盲目地追求發(fā)展,會出現一些不良后果。所以,班主任要幫助學生轉變就業(yè)觀念,讓學生知道走出學校的第一件事情是什么,如何去做等。提醒學生要克服盲目思想,建立先生存再發(fā)展,再逐步實現工作理想的職業(yè)意識。同時,要鼓勵學生不斷地強化自己的專業(yè)知識技能,提高自己的綜合素質,調整好心態(tài),勇敢的面對挑戰(zhàn),接受社會的考驗。
古人云“凡事預則立,不預則廢”,中職學生在職業(yè)方向、職業(yè)目標、職業(yè)選擇方面存在很大的盲目性,如不進行有效引導,勢必影響學生平穩(wěn)就業(yè)。因此班主任需要指導學生認真做好職業(yè)生涯規(guī)劃。班主任要注重學生的個性發(fā)展,培養(yǎng)學生發(fā)現自己的長處,在學習生活中彌補自己的缺點。根據自己的專業(yè)、個性和社會需求等方面的因素,合理地制訂適合自身發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,有助于其畢業(yè)后沿著自己的規(guī)劃走出一條適合自己發(fā)展的路子。
三、小結。
就業(yè)問題一直是人們關注的熱點問題,職業(yè)學校學生的就業(yè)指導工作,直接關系到學生的利益和學校的發(fā)展。班主任在教學管理中要不斷地提高自身的素質和知識、管理水平,充分發(fā)揮其在職業(yè)學校學生的職業(yè)生涯指導工作中的重要作用,為職業(yè)學校學生的就業(yè)開創(chuàng)新局面。
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[3]匡瑛等.今天我們怎樣做班主任,(中等職業(yè)學校卷),[j]華東師范大學出版社,2009(5)。
生涯規(guī)劃指導心得篇十三
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
一、前言。
在就業(yè)壓力日趨激烈的今天，一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如多學習點知識來充實自己。未來掌握在自己手中，趁現在還年輕，趕緊為自己的未來之路定好一個方向，按照這個方向前進！
二、自我剖析。
1）興趣愛好:。
看書，聽音樂，下棋，photoshop，網頁設計，烹飪。
2）人格描述:。
·依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。
·謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
·喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
·是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
·看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。
3）在工作中的優(yōu)勢。
1、辦事精確，希望第一次就能把工作做好。
2、樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者。
3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上。
4、特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作。
5、靈敏的組織能力。
6、一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)。
7、相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式。
8、非常強的責任意識；別人可以信任你實現自己的諾言。
9、通情達理、視角現實。
10、有穩(wěn)定平和的心態(tài)。
4、）在工作中的不足。
1、不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法。
2、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板；排斥革新。
3、對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心。
4、有時會由于近期目標而忽略長遠需要。
5、辦事死板；必要的時候難以或不愿適應新境況。
6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響。
7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為。
8、見到實際應用后的結果才肯接受新觀點。
9、不能理解與他們自己的要求不同的要求。
10、對自己及自己對組織的貢獻估計過低。
11、斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力。
12、缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差。
5）相應措施。
針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：
1、避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西；要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性。
2、考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。
3、對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心。
4、適合的時候，主動承擔一些工作。
5、正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄。
6、增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物。
三、職業(yè)傾向分析。
適合的崗位性質:。
·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情。
·有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。
·工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量。
·要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次。
·工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
四、職業(yè)目標選擇。
根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：
1、網站設計師：我個人愛好網頁設計，photoshop。
開發(fā)工程師：技術型工作，我所讀的專業(yè)是軟件，應該朝自己專業(yè)方向發(fā)展。
3、數據庫設計工程師：在專業(yè)課里最喜歡的就是數據庫，學得比較好的也是數據庫。
4、檢查員，客服人員：做事謹慎，細心，喜歡技術性不強的工作。
目前我拿到的offer是中石油測井公司的技術中心，做數據庫設計，在我的職業(yè)目標之內，對這份工作還是比較滿意的！
五、未來六年職業(yè)規(guī)劃。
2015.7月開始工作的職位是數據庫設計人員，爭?。?BR> 2年成為中級技術工程師。
4年后成為高級技術工程師。
6年后朝管理方向發(fā)展。
六、準備工作。
由于現在拿到的offer是在中石油工作，而我的專業(yè)是軟件工程，雖然說我做的是數據庫方面的工作，但是數據庫肯定要與石油，測井數據打交道，所以準備石油，測井方面的相關知識是有必要的。因此，在未來的半年里，首要的學習重點是進一步深入學習數據庫相關的知識，接著自學石油測井解釋方面的相關知識。
生涯規(guī)劃指導心得篇十四
第二，思考和提高階段。從如何進行人才的培養(yǎng)、如何加強員工的激勵機制、如何優(yōu)化人力資源的配置、如何完善機構設置、如何建立合理高效的業(yè)務流程、如何提高企業(yè)的整體績效等方面進行思考。自身掌握的人力資源管理的理論和方法隨企業(yè)環(huán)境的變化而變化。在跟蹤學習新方法、新技術的同時結合在工作中的實踐，有的放矢，充分做到理論和實踐的相輔相成。
第三，總結和成熟階段。積累更多的實踐經驗、心得體會、失敗教訓，對于政策和理論的理解也將更加深入，逐漸形成一套獨立的人力資源管理的方法和見解，并能指導其他人開展業(yè)務并進行人力資源管理政策的研究工作，甚至有些人會產生一些管理的新理念和新思路，設計一些管理的新程序。
人力資源管理作為一項管理工作涉及到人員招聘與調配、培訓、崗位設計、薪酬管理、績效管理、勞動關系管理以及人力資源規(guī)劃、保險等多個方面。。需要進行政策研究、制度創(chuàng)建、流程設計等，因此工作本身的復雜程度和挑戰(zhàn)性很高，需要從業(yè)人員具備清醒的頭腦、廣博的學識、嚴謹的工作作風、謙虛的學習精神、無私的敬業(yè)態(tài)度，更需要在人力資源管理工作中經過長時間的經驗積累和實踐歷練并抓住機遇才能有所建樹。
人力資源管理者熟悉整個組織運作的方方面面，熟悉主營業(yè)務性質和專業(yè)技術特點。
擔任企業(yè)培訓師。一般情況下，首先要取得企業(yè)培訓師的執(zhí)業(yè)資格，另外要具有企業(yè)管理專業(yè)的研究生以上學歷，同時對于工作實踐方面要求比較高。能夠在大型企業(yè)或知名企業(yè)擔任中層以上職務的人員，才能夠在這條路上有較好的發(fā)展。
一是自我分析。運用swot方法檢查自我的技能、能力、特長、喜好和職業(yè)機會。二是環(huán)境因素分析。包括家庭環(huán)境、同事的狀況、組織環(huán)境、社會環(huán)境、經濟環(huán)境等。三是關鍵因素分析。關鍵因素也可以稱為里程碑，是個人職業(yè)生涯實施過程中需要重點關注的事件和節(jié)點。
明確職業(yè)生涯中各種角色的轉換及各角色所需要的知識、能力，通過教育培訓、自我學習、崗位歷練等達到角色轉換的要求。
職業(yè)生涯規(guī)劃的目標也需要根據自身發(fā)展和環(huán)境的需要進行不斷地評估和修正。
生涯規(guī)劃指導心得篇十五
2、即使不成功，也不至于空白。
3、如果我不喜歡，百萬富翁我也不嫁，如果我喜歡，千萬富翁也嫁。
4、在一個個漫漫長夜，思念象千萬只螞蟻一樣啃噬著我的身體。
5、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。（三毛非常出名一句話）。
6、一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。
7、我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。
8、走得突然，我們來不及告別。這樣也好，因為我們永遠不告別。
9、我相信，真正在乎我的人是不會被別人搶走的，無論是友情，還是愛情。
10、每次考試就像是一種屈辱，你說你會了，別人不相信，偏拿張白紙要你來證明。
11、讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。
13、一個朋友很好，兩個朋友就多了一點，三個朋友就未免太多了。知音，能有一個已經很好了，不必太多，如果實在沒有，還有自己，好好對待自己，跟自己相處，也是一個朋友。
14、世上的事，只要肯用心去學，沒有一件是太晚的?！浀湔Z錄。
15、真正的快樂，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主觀的來說，它是細水長流，碧海無波，在蕓蕓眾生里做一個普通的人，享受生命一剎間的喜悅，那么我們即使不死，也在天堂里了。
16、如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一半在風里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默非常驕傲，從不依靠從不尋找。
17、人，真是奇怪，沒有外人來證明你，就往往看不出自己的價值。
19、心，若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪。——三毛愛情語錄。
21、如果有來生，要做一只鳥，飛越永恒，沒有迷途的苦惱。東方有火紅的希望，南方有溫暖的巢床，向西逐退殘陽，向北喚醒芬芳。如果有來生，希望每次相遇，都能化為永恒。
22、人的生命不在于長短，在于是否痛快活過。
23、如果你給我的，和你給別人的是一樣的，那我就不要了。
24、不要去看那個傷口，它有一天會結疤的，疤痕不褪，可它不會再痛．。
26、無論結局，感謝相遇。
27、我還是喜歡你，就像小時候吃辣條不看生產日期。
28、我陪你走過的路你不能忘，因為那是我，最快樂的時光。
29、我能在一幫穿校服的人群中不戴眼鏡準確無誤的看見你，我能在模糊不清的照片中一眼認出你的側臉，我能在嘈雜的聲音中辨別你的咳嗽聲，我能在毫無準備下聽見你的名字迅速回過頭，你說我是多喜歡你。
30、無論你怎么與他人控制距離，你依然會失去控制，因為這個世界上總有人能讓你乖乖交心和傷心。
31、愛情這個東西，有的時候能打敗一切，可有的時候，一切都能打敗愛情。
32、留了十年的長發(fā)五十分鐘就能剪完，學了十年的知識一畢業(yè)就能忘光，當初覺得愛的死去活來肝腸寸斷徹夜難眠的人，或許一覺醒來就再也心動不起來了。
33、大概只有在你遇到很喜歡的人后，才會明白我對你的感覺吧。
34、曲終人散，我卻無法作別往昔，在想你的思緒中沉淪。起起落落，在跌宕中醉一場，夢一場，心中依然是你清晰的模樣，眼底依然掛著你的憂傷。就這樣也好，于緣分中邂逅，也于緣分中結束?；蚪浤暌院螅抑皇沁€記得你，窗外陽光依舊。
35、別動不動就以后啊未來啊，我都不想聽，我只知道今天中午我說想看電影，晚上下班你會不會買好票說帶我去。
36、在乎才會亂想，不在乎連想都不會想。
37、是暴烈的屠夫，也是溫順的寵物，只要我愿意，我有千萬種樣子。
38、我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。
39、世界上有兩種可以稱之為浪漫的情感，一種叫相濡以沫，一種叫相忘于江湖。我們要做的是爭取和最愛的人相濡以沫，和次愛的人相忘于江湖。
40、不要在愛情結束后，把那個你曾經愛過的人到處指責，將ta說的一無是處。沒必要的，既然留不住心，不如留下那份感情的純潔度，蒙了塵，也就減損了回憶的價值。
41、大膽一點，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多時光用來說“我不會”“我害怕”“我不行”。與其這樣，還不如用盡全力，去做你想做的事，去愛你想愛的人，去成為你想成為的自己。
42、不要亂花錢，因為明天你就可能失業(yè)，不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢，不要吹噓愛情，因為明天你就可能失戀，不要委屈自己，因為明天你就可能死去。
43、有緣躲不開，無緣碰不到，緣起則聚，緣盡則散，隨緣而至。
44、人生總有些悔不當初的遺憾，這就是學費。如果再給一次機會，可能你照樣還是會不夠珍惜，這就是人性。所以，錯過的，就此別過。未來的，敬請期待！
45、我以為別人尊重我，是因為我很優(yōu)秀。慢慢地我明白了，別人尊重我，是因為別人很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。
46、生活不會按照你想要的方式進行，它會給你一段時間，讓你孤獨又迷惘，等你度過低潮，那些獨處的時光必定能照亮你的路。
47、平靜地聽著世人予你的評價，你知道，那不是你真實的樣子。
48、人生的道路，會有很多的艱辛與坎坷，不要灰心，命運掌握在自己的手里，任何人都不會替你走完自己以后的路，只能靠自。你要堅信：抱怨沒有用，一切靠自己。
49、彩虹之所以美好，是因為它包容了所有的顏色。
50、人生，一站有一站的風景，一歲有一歲的味道，你的年齡應該成為你生命的勛章，而不是傷感的理由。
51、生活本來就是平凡瑣碎的，哪有那么多驚天動地的大事，快樂的秘訣就是不管對大事小事都要保持熱情。
52、人性：如果你每天給他一塊錢，只要一天不給，他就會恨你。如果每天給他一個巴掌，只要一天不打，他就會跪謝。人性如此，生活如此，愛情亦如此。
53、后來我明白，很多事情說再多也沒有用，就像拿著一杯熱水，雖然很渴，但覺得燙手還是會放下。
54、生活就是，一個耳光接著一個耳光，把人從夢里打醒。
55、人前不該說的話，人后也別說。
56、很多時候，人心真是無法看透，看得太透反而不快樂。懂得太多，看的太透，就會變成世界的孤兒。
57、要知道：世上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心。
58、做女人“莫欺少年窮”，做男人“莫嫌老來丑”。女人懂相守，男人懂感恩，才能長久。
59、生活的累，一半源于生存，一半來自攀比。許多時候我們不是為自己在世，而是為“面子”而活。人的煩惱，多數并非缺少什么而不滿足，而是因為“別人比自己好”的不平衡。
60、當我們長大一些，信任開始變得很難。并不是我們不想去相信，而是發(fā)生了太多事情讓我們無法去相信。
61、不要一昧的認為人際關系最重要，在你沒有能力的時候，沒有什么比讓自己變得強大更重要，早安。
62、再長的路，一步一步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。早上好。
63、沒有不進步的人生，只有不進取的人！早安。
64、心懷浪漫宇宙，也珍惜人間日常。早安。
65、希望是愿望的開始，愿望是渴望的起點，抓住每一寸光陰，未來屬于我們。早安。
66、當努力成為了人生的常態(tài)，那你的生活就一直充滿希望。早安，各位。
生涯規(guī)劃指導心得篇十六
[摘要]輔導員的壓力，往往不是自己缺乏能力，而是沒有找到自身能力與適宜工作的契合點，輔導員的職業(yè)規(guī)劃包括自我分析，輔導員要對自己有正確客觀的評估，認識輔導員職業(yè)潛力，找到自己的職業(yè)定位;對工作進行分階段的規(guī)劃，把握每一個階段的重點、目標、任務，提升自己的工作能力;制定短期目標和遠期目標，努力向專業(yè)化、專家化的目標發(fā)展;為了達到近期和遠期目標，對自己的行動進行規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
輔導員的壓力，往往不是自己缺乏能力，面是沒有找到自身能力與適宜工作的契合點。一些輔導員對于工作的.壓力，沒有做系統(tǒng)的、細致的思考，有時候壓力事件過去了就過去了，甚至只是將輔導員職業(yè)當成是“權宜職業(yè)”，并未對自己的職業(yè)生涯作出規(guī)劃，會有“做一天和尚敲一天鐘”的思想，等待機會來找自己。因此，輔導員職業(yè)潛力，找到自己的職業(yè)定位cf工作進行分階段的規(guī)劃，把握每一個階段的重點、目標、任務，提升自己的工作能力;制定短期目標和遠期目標，努力向專業(yè)化、專家化的目標發(fā)展;為了達到近期和遠期目標，對自己的行動進行規(guī)劃。
一、自我分析，正確客觀地認識和評價自己，確定適合自己的職業(yè)發(fā)展目標。
高校輔導員首先應該進自我分析，比如“我想干什么，我能干什么，我現在在干什么，我將來要干什么?”“自己對學生思想政治教育和日常管理工作有沒有興趣，自己想不想為教育事業(yè)而奮斗?”等等。要認真分析自己的性格、志趣、自身具有的知識與技能等來識別自己的優(yōu)勢與劣勢，興趣是否能夠培養(yǎng)，知識和技能能不能通過學習積累提高等等，從而確定自己是否適合高校輔導員這個職業(yè)。如果你認為自己適合高校輔導員這個職業(yè)，就要確定發(fā)展目標，即成為“教育者”而不是“事務管理者”。如果沒有明達的職業(yè)發(fā)展目標定位，職業(yè)發(fā)展規(guī)劃將難以順利實現。
二、認清職業(yè)生涯的分期，明確職業(yè)生涯規(guī)劃的階段任務。
(3)40～50歲是職業(yè)成熟期，主要任務是創(chuàng)新發(fā)展，深度多元化的發(fā)展。(4)55歲以后是職業(yè)后期，以了解新信息，確認和培養(yǎng)新人，計劃退休后的生活。
目前高校的輔導員以20～40歲的為主，其中大部分是年輕的輔導員。因此，在職業(yè)生涯的規(guī)劃中，不同年齡階段的輔導員，規(guī)劃的重點也不同，比如剛剛任職的輔導員，很多人并不真正了解該職業(yè)，因此規(guī)劃重點是學習，學會處理日常工作和所遇到的各種麻煩，培養(yǎng)職業(yè)興趣，建立良好的人際關系;工作3～5年后，輔導員的職業(yè)會逐漸轉向穩(wěn)定期，這一時期是輔導員生涯的主體時期，這是輔導員已經基本熟悉各項基本工作，開始承擔其他方面的工作，因此，這一階段找到自己的職業(yè)優(yōu)勢，比如學生心理輔導工作、黨建團建工作、其他各項培訓工作等，確定自己能夠承擔的專項和責任等;但是對輔導員來說，職業(yè)周期的階段不是一成不變，應該根據每個人的實際情況做好自己每個階段的規(guī)劃重點。
三、制定切實可行的措施，提升工作能力，實現自己的職業(yè)發(fā)展目標。
輔導員職業(yè)發(fā)展目標言有近期和遠期的目標，近期目標指的是做好目前的工作，掌握目前工作的方法和技能輔導員的遠期目標是努力向專業(yè)化、專家化的發(fā)展?！皩I(yè)化”是指必須明確該職業(yè)應該具備的基本素質、基本技能，完善知識結構，掌握職業(yè)技能。有學者對輔導員應具備的專業(yè)知識和技能做過歸納：專業(yè)化的輔導員的知識結構體系包括本體學科知識、基礎學科知識、應用學科知識、相關學科知識和背景學科知識。本體學科知識即思想政治教育學知識，基礎學科知識指馬克思主義理論知識，應用學科知識是輔導員工作實踐中常用的演講、寫作、調查等操作性知識，相關學科知識則包括教育學、心理學等相關背景知識。專業(yè)化的輔導員應具備的職業(yè)技能結構包括語言文字表達能力與信息獲取能力、組織協調能力、調查研究能力、創(chuàng)造能力。高校輔導員需將目標進行分解，制定出較為詳細的分時間段的計劃與行動措施?！皩＜一笔侵浮靶行谐鰻钤?，輔導員不應將此職業(yè)當作過渡性的職業(yè)，要長期從事此項工作，把輔導員工作作為一門科學深入研究，不斷實踐，逐步深化，力爭成為這個方面的專家。
四、監(jiān)督自己的行動，并不斷修正和完善自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
高校輔導員在實話職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的過程中需要將長遠目標分解成具體目標，要達到具體的目標自己需要學習什么內容，參加何種培訓等，并付之于行動，并對自己的行為進行監(jiān)控和調整，并及時總結經驗與教訓，修正不適合的職業(yè)發(fā)展目標，然后進入下一步的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃中。當發(fā)現不能實現自己既定職業(yè)發(fā)展目標時，應該首先與學校的內部成員溝通，并通過轉換職位等解決問題。這樣可以節(jié)省重新尋找適合自己的工作所需要花費的時間與精力，并且能夠繼續(xù)享用自己已經建立的良好溝通網絡。輔導員職業(yè)發(fā)展或個人發(fā)展最終出路不一定是流向教學崗位做專職教師，也不一定是流向行政崗位做領導，而是要努力成為專家型的教育者。
生涯規(guī)劃指導心得篇十七
隨著社會的進步，醫(yī)學模式的轉變，醫(yī)療服務行業(yè)面臨著更多的壓力，醫(yī)生同樣面臨著各種各樣的壓力，他們來自于患方、醫(yī)院、社會。一些醫(yī)務人員在工作中，思想負擔重，心理壓力大，因此工作愉悅度低，有消極的工作情緒，甚至采取了選擇離開醫(yī)生工作崗位的行為。因此，尋找出問題的癥結和醫(yī)生心理壓力的主要原因，以便緩解醫(yī)務人員壓力，從而更好地服務患者。
壓力；競爭；快樂；溝通；學習。
現在人們已普遍認為醫(yī)生是一個充滿壓力的職業(yè)。工作負荷過大，工作重復性較高，疾病感染的危險，醫(yī)療設備、技術的更新對專業(yè)能力和水平提出的更高要求，醫(yī)療風險等都可能使醫(yī)生體驗到較大的職業(yè)壓力。輕度的壓力能促人奮進，提高工作效率。過度的壓力會導致職業(yè)倦怠，對身心健康帶來嚴重威脅。職業(yè)壓力已經成為影響醫(yī)生心理健康狀況的一個重要原因。因此，醫(yī)生如何舒緩職業(yè)壓力迫在眉睫。
醫(yī)生的職業(yè)壓力到底來源自哪里呢？
1、醫(yī)療競爭激烈，休息時間短，得不到社會和患者的理解和支持。
2、社會輿論導向不良，沒有尊嚴，收入與地位不符。
3、高風險，高負荷，高壓力。
4、醫(yī)患關系緊張，醫(yī)療費用高，工作環(huán)境差，醫(yī)療管理體制不健全，醫(yī)生之間缺乏真誠與合作。
5、形式化考試不斷，學習壓力大。
6、醫(yī)療機構關系，人事關系壓力大。醫(yī)生一旦面臨著這些壓力，危害也是不容小覷的。
7、出現“職業(yè)倦怠”。
8、醫(yī)生逐漸成為一個高死亡率群體。
9、為搞好人際關系，逐漸喪失身為醫(yī)生的天職，
因此，如果舒緩醫(yī)生的職業(yè)壓力，成為促進和諧醫(yī)療環(huán)境的重要內容。
1、醫(yī)生要意識到亞健康的危害，做到快樂的工作。
醫(yī)院這種工作量不可控的單位，要意識到被動工作、工作量太大會增加人們的心理壓力，醫(yī)院在管理上要適當增員。單位內部要營造良好的人際關系，組織輕松的活動來改善人與人之間的關系。從個人來講，要放的下，以陽光心態(tài)面對生活中的磨難。如果意識到自己有心理或身體上的問題，應該及時就醫(yī)，防治悲劇發(fā)生。
2、增加與家人，朋友，自然的溝通。
“其實醫(yī)生也是人，也需要宣泄，家人的理解和支持是最好的解壓藥?！瘪R渝根教授指出，醫(yī)生是一個非常辛苦的職業(yè)，醫(yī)生健康的任何和心理不僅能使自己保持愉悅的心情，更有助于患者的康復，所以醫(yī)生要學會調整自己的情緒，個自己減壓，工作安排適度，不要漫不經心的工作，也不要成為不善休息的工作狂。目標不要制定的過高，要進行適當的體育鍛煉，多和周圍的人交流。
3、行風建設不可少。據《中國青年報》報道“如果醫(yī)患之間關系緊張的話，最后受損的還是患者?！毙l(wèi)生部殷大奎對醫(yī)患關系發(fā)表了自己的看法：醫(yī)院，醫(yī)護人員成為眾矢之的，出現了政府不滿意，社會不滿意，醫(yī)院自身不滿意的現象。現在不少醫(yī)務人員非常壓抑，這是非常危險的信號，最后受損害的還是患者。“醫(yī)護人員一定要加強職業(yè)道德建設，增加群眾的信任感，和諧醫(yī)患關系。
4、要不斷學習，提高能力。
在這個競爭壓力日益增大的社會里，誰能更好的在崗位上立足，在于個人能力的高低。醫(yī)生也不例外，醫(yī)生要密切關注醫(yī)療技術的發(fā)展，學習基本知識，不斷充實自己。社會及醫(yī)院也要滿足員工需求，為他們創(chuàng)造更多的學習和深造的機會，關心他們的職業(yè)發(fā)展，激發(fā)他們的敬業(yè)精神，對醫(yī)生的勞動價值給予合理的評價，以增強他們對職業(yè)的忠誠度。
5、不為名利沖昏頭腦。
既然選擇了醫(yī)生這個職業(yè)，要對其充滿熱愛，醫(yī)生治病救人是幸福的，看到自己的病人痊愈是高興的，聽到病人家屬感謝是快樂的。既然立志成醫(yī)，就要有心理準備，不為金錢和名譽所動搖，要享受助人為樂的快感，滿足自己的求知欲，讓自己的生命更充實。“三百六十行，行行出狀元，干一行，要愛一行?！毕Ｍ嗅t(yī)生能夠在自己的工作崗位上，面對壓力，懂得舒緩，做一個快樂的醫(yī)生。
生涯規(guī)劃指導心得篇十八
雖然加入wto后,中國政治穩(wěn)定,經濟持續(xù)發(fā)展,但是大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢依然緊張,并且在短期內,這種情況不會有太大的改變.我們大學生必須不斷提高自身素質,增強競爭能力,調整擇業(yè)心態(tài),這樣才能在嚴峻的挑戰(zhàn)面前順利就業(yè).
首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現在大多數的人都可以說一口流利的英語就算對英語語法知識不是很了解。而且，這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身的計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長?？梢哉f他們同時掌握了兩門專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對的競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般只能選擇與英語專業(yè)有關的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊?，相對于許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的擇業(yè)翻譯還是比較狹窄的。
再次，我個人認為英語大學本科畢業(yè)后就已經拿到了專業(yè)八級證書了已經達到了比較頂尖級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而轉為研究對象，而我對自己研究英語這方面沒有信心也沒有興趣。
1. 我是一個較為常規(guī)的人,喜歡有秩序的,安穩(wěn)的生活.慣于按照計劃和指導做事,按部就班,細心有條理.沒有強烈的野心,不太喜歡冒險.
2. 缺乏藝術氣息.雖然平時也喜歡做一些手工活,畫些畫,有一定的思維流暢和原創(chuàng)能力，但不太樂于創(chuàng)造新穎,與眾不同的成果.雖然渴望表現個性,展現自己,做事追求完美,但不擅長于用藝術形式來表現自己,喜歡用直接的方式表達自己.
3.樂于實踐.喜歡動手性質的工作,動手能力比較強,好奇心強,通常喜歡親自體驗或實踐理論.
4.是一個較為社會型的人.樂于助人,較為喜歡從事公益方面的服務工作.可以說我是一個有社會責任心的人.熱情,善于合作,善良,耐心,重視社會義務和社會道德.
通過上述分析，結合自己的專業(yè)前景，個人認為自己比較適合做一些翻譯或者教育類的工作．一下是我對自己將來職業(yè)的一個規(guī)劃：
其次，對外漢語專業(yè)也很接近教育學和心理學，它在漢語、外語之外，還要關注教學法、漢語教材等“教”的內容；另一方面，也要關注外國學生學習語言的過程、學習語言中遇到的問題、學習語言的規(guī)律和方法等“學”的內容。要求教員掌握對外漢語教學的基本理論與方法，能進行課堂與教學；具有相應的社會調查研究能力、一定的創(chuàng)造性思維能力和初步從事科學研究的能力；有較全面的英語聽、說、讀、寫、譯能力；了解對外交往的有關方針、政策和法規(guī)，具有一定的外事活動能力；了解本學科的理論前沿、應用前景與發(fā)展動態(tài)。
以上就是一個優(yōu)秀的對外漢語教員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面素質。前面就曾說過，大學三年級開始準備考研，更深入的學習英語，以上都有所涉及，這里就不再重復。在自身個方面素質都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。向優(yōu)秀對外漢語教員邁進！
前言
我們現在在那里？我們要到達那里？我們要走那條路？我們需要如何走？人走過的一生就如同是在經營一個企業(yè)，最終的目標就是讓自己擁有曾經所渴望的成就，而在大學生早已經不是什么稀罕物的的今天，如何讓自己在這個社會上擁有里錐之地就非常值得我們去思考了，因此我為自己制作了一份職業(yè)規(guī)劃，讓自己在以后的工作學習和生活可以做到有的放矢，有目標才用動力嗎！
一、自我認知
（一）興趣愛好與性格特征
1．興趣愛好和性格特征。
我的性格有些內向，但有時開朗、活潑。很積極向上，我是一個當代大學生，平時，是家里最大的希望——成為有用之才，業(yè)余愛好讀書、聽音樂、散步。性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感。
（二）職業(yè)價值觀。
我們當代的大學生正處于面臨人生發(fā)展最為關鍵的時期。時代要求我們要在學習生活各個方面全方位面對和思考如何正確處理個體與社會的關系等一系列重大問題。我們要學會生存的技能、學會學習的潛力、學會創(chuàng)造與創(chuàng)新、學會奉獻，這些都是我們面向未來面向社會所必須具有的最基本最重要的品質。其中，我認為最核心的就是學會如何做人，學會做一個符合國家繁榮富強與社會不斷進步發(fā)展所需要的人格健全的人；學會做一個能正確處理人與人，人與社會，人與自然關系并使之能協調發(fā)展的人；做一個有理想、有道德、有高尚情操的人。一句話，做一個有利于社會、有利于人民、有利于國家的人。這要求我們大學生必須從現在做起，樹立正確的人生價值觀。我們要樹立高尚的價值觀。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。正確的方法來面對現代經濟社會的沖擊。稍有不慎，便會背離道德，背棄價值。例如，報紙上曾報道過，某某大學生將父母用血汗換來的錢與他人比福，全身穿著名牌服裝，當錢揮霍一空后，又通知家人寄錢，完全不顧父母的辛勞，也不管錢是怎么來的。他覺得有錢就是一種榮耀，只要身穿名牌就不會被人瞧不起，其實這是種腐朽的思想。我們必須糾正這種思想，樹立正確的價值觀我認為應包括以下幾方面。首先我們要樹立馬克思主義世界觀。馬克思主義世界觀是迄今為止最科學的世界觀。辯證唯物主義和歷史唯物主義是馬克思主義的基石。具體問題具體分析是馬克思主義的活的靈魂，解放思想、實事求是、一切從實際出發(fā)是馬克思主義理論精髓。只要善于總結，舉一反三，認識規(guī)律，就可以變壞事為好事，把工作做得更好。其次，正確地對待權力、地位、金錢。人的一生如潮起潮落，起仗難定，在潮頭風光時要看到落到潮底的危險性，在潮底的時候則要有向高峰沖擊的信心和行動。誰會想到若干年后，他為中國設計一副嶄新的藍圖呢?比爾·蓋茨中途退學時，誰會想到他能成為世界首富呢?這樣的例子多得數不勝數，世界上什么樣的奇跡都可能發(fā)生，其前提只有一點：我還活著，我要努力行動，我有信心，這是人一生中最最寶貴的財富。最后，正確認識學習我們社會主義核心價值觀，具體體現是學習“八榮八恥”。以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥；以服務人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥；以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥；以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。作為當代大學生，我們只有牢固地樹立社會主義榮辱觀，才能成為具有高尚思想品質和良好道德修養(yǎng)，掌握現代科學技術知識和扎實本領的優(yōu)秀人才，才能實現青年的遠大理想，才能夠承擔起實現中華民族偉大復興的重任。當代，我們的社會生活發(fā)生日新月異的變化，多種文化的影響和沖擊，經濟全球化，生活方式的改變等。我們要在未來不確知的時間中何去何從，是每個人應該考慮的問題。樹立正確的價值觀重于泰山。
（三）技能認知與自我認知
大學是一個人成長、成熟和發(fā)展的時候，也是認知自我、選擇自己以后職業(yè)生涯的最重要的時機。在進入大學之初，我們最應該做的就是不斷地從各種角度去認知自己，不管是心理、生理還是能力方面，只有充分的認知了自己的能力和性格，才可以做出最正確的選擇，指導自己去學習、發(fā)展，正確地發(fā)展自己的能力，建構自己以后的目標。大學生涯的職業(yè)規(guī)劃是一個大學生最重要的任務之一，應該得到我們的充分重視。
當我從自己所做的學生工作中認識到這一點的時候，我就經常有意識的去反思自己，有意識的去規(guī)劃自己要做的事情。，我發(fā)現身邊的很多人在抱怨天天都很忙，卻不知道忙的意義在哪里，自己又從中得到了什么，我就開始反思自己，其實，我也是一樣，雖然在學生會有職務，天天很忙，但是想到卸任之后我還能干什么時，我又迷惘了，所以我選擇了大學生自我認知與發(fā)展這門課，希望幫助自己規(guī)劃接下來的短暫而寶貴的大學時光。
我是一個開朗的男孩，有責任心，善于管理，細心可以觀察到別人發(fā)現不到的細微變化，學習能力強，接受新事物力強，有極大的抗挫折力。不足，性格方面，總是任由自己，缺乏自制能力，記憶力差，缺乏靈敏度，其他知識面還不夠廣，可是，我沒有特別擅長的，也沒有特別喜歡的，不知道自己適合什么，不適合什么，導致目前還沒有一個明確的目標。只能說比較喜歡設計方面的，可是專業(yè)是信息與計算科學，我對計算機又不感冒，所以對未來從事的具體方向沒有想法。在某些觀點看來，社會的不光彩面讓我有些畏懼走向社會。而又不得不為了生存去面對，現實上我認為，在有一定經濟基礎的前提下可以根據自己的愛好選擇職業(yè)。
二、人生發(fā)展環(huán)境分析
（一）個人發(fā)展環(huán)境分析（家庭、學校）
家庭環(huán)境
各方面條件都較好，父母都以身作則,很有上進心，對我成長發(fā)展都有利。
學校環(huán)境
我就讀于一所信息類?？圃盒?，學校注重實踐，管理嚴格，實行雙證書制度，為我們的發(fā)展提供了很大空間。
（二）職業(yè)發(fā)展環(huán)境分析（社會、專業(yè)現狀）
社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。經濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的信息科學發(fā)展很快速，中國的還有許多不完善的地方。中國急需計算機人才，尤其是經過系統(tǒng)培訓的高級計算機人才。因此企業(yè)計算機職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去計算機工作的人員提供了很多機會。
三、個人職業(yè)生涯規(guī)劃
（一）職業(yè)目標與選擇
職務目標：著名外資企業(yè)高級計算機人員
第一至第二年到網絡公司去鍛煉自己,注重知識實踐能力的培養(yǎng),提高素質
第三年至第五年通過不斷學習到更好學習技術發(fā)展自己
以自己原有的實力和不斷積累的知識和經驗，尋求更高層次的發(fā)展終生學習。
積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力；
參加培訓，考證并掌握有關的扎實的基礎知識；
認真學習英語，口語過關，方便出國后交流
鍛煉口語與交際能力，表達能力；
掌握扎實的基礎知識和精深的專業(yè)知識
（二）職業(yè)發(fā)展路徑與策略
計算機科學與技術類專業(yè)畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展路線基本上有三條路線：
第二類路線，由技術轉型為管理，這種轉型尤為常見于計算機行業(yè)，比方說編寫程序，是一項腦力勞動強度非常大的工作，隨著年齡的增長，很多從事這個行業(yè)的專業(yè)人才往往會感到力不從心，因而由技術人才轉型到管理類人才不失為一個很好的選擇。
第三條路線：自主創(chuàng)業(yè)。這需要各方面因素的促成。
策略1、網絡工程方向專業(yè)培養(yǎng)的人才具有扎實的網終：工程專業(yè)基礎、較好的綜合素質；能系統(tǒng)地掌握計算機網絡和通信網終技術領域的基本理論、基本知識；能掌握各類網絡系統(tǒng)的組網、規(guī)劃、設計、評價的理論、方法與技術；獲得計算機網絡設計、開發(fā)及應用方面良好的工程實踐訓練，特別是獲得大型網絡工程開發(fā)的初步訓練。
2、軟件產業(yè)作為信息產業(yè)的核心，是國民經濟信息化的基礎，它已經涉足工業(yè)、農業(yè)、商業(yè)、金融、科教衛(wèi)生、國防和百姓生活等各個領域。本專業(yè)方向就是學習如何采用先進的工程化方法進行軟件開發(fā)和軟件生產。
3、計算機軟件主流開發(fā)技術、軟件工程、軟件項目過程管理等基本知識與技能，熟練掌握先進的軟件開發(fā)工具、環(huán)境和軟件工程管理方法，培養(yǎng)學生系統(tǒng)的軟件設計與項目實施能力，勝任軟件開發(fā)、管理和維護等相關工作的專業(yè)性軟件工程高級應用型人才。
4、信息工程網絡與信息安全方向是以信息安全技術和網絡技術為基礎，以信息安全和網絡協議、網絡產品的研究、開發(fā)、運行、管理和維護為學習和研究對象，掌握網絡中實現信息安全的相關技術。要求學生系統(tǒng)的學習信息科學和通信系統(tǒng)的基本理論和基本知識，使學生受到嚴格的科學試驗訓練和科學研究初步訓練，具有從事信息安全和網絡工程綜合設計、開發(fā)、維護及應用等基本能力的高級應用型技術人才。
四、具體實施辦法
（一）具體實施程度及把握進度
1、認真實踐。
2、工作期間要不斷學習更多的知識，提高自己專業(yè)能力和其他各方面的能力。
3、擴大交際圈，培養(yǎng)扎實的朋友情。
4、通過各種途徑關注計算機專業(yè)的發(fā)展狀況及動態(tài)方向。
5、開拓創(chuàng)新，多觀察細節(jié)，善于捕捉特殊點。
6、多交流，積累經驗、拓寬眼界。
7、學會分析、處理問題，學會觀察生活
參加各種比賽。書本的知識如果沒有充分的實踐，那只是紙上談兵，毫無用處。參加比賽就是這樣的一種將知識轉化為自身技能的一種最有效的途徑。我們以后都要走出學校去參加工作，工作中我們必須得具一定的專業(yè)知識和職業(yè)素養(yǎng)，比賽中可以讓我們很好的鞏固知識，發(fā)展專業(yè)技能，學會相互的協作。也可以在很大程度上幫我克服統(tǒng)籌能力差這個劣勢。
多讀書。讀書不僅可以增加一個人的專業(yè)和課外知識，更重要的，是可以從根本上增加一個人底蘊和內涵。其實一個大學生的知識很少是從書本上學到了，很大一部分知識是從圖書館浩如煙海的書架中學到的，那才是最主要的知識來源。大學生和其他沒上過大學的人的區(qū)別就是底蘊和內涵，這個可以從說話中看出，讀書就是增加底蘊內涵的最好也是最有效的途徑。
不斷去參加面試。多去參加面試，面試是鍛煉一個人臨場反應的最好的方式，通過不斷的面試也可以知道自己的優(yōu)勢和缺陷所在，只有從面試中總結經驗，才可以在今后的找工作中增加信心，提高成功率。失敗的面試不僅可以看出自己的不足，更重要的是可以鍛煉自己的受挫能力。
（二）完成短期目標的計劃與措施
積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力；
參加培訓，考證并掌握有關的扎實的基礎知識；
認真學習英語，口語過關，方便出國后交流
鍛煉口語與交際能力，表達能力；
掌握扎實的基礎知識和精深的專業(yè)知識；
在很多次的組織活動中，發(fā)現自己總是糾結在很小的事情上面，不能很好的把眼光放眼于大局，統(tǒng)籌一切。主要原因是對人不信任，認為別人無法把屬于他們做的事情做好，總是喜歡親力親為，事無巨細。結果是揀了芝麻丟了西瓜，沒有顧全大局的整體發(fā)展方向。認知到這點之后我在以后的生活工作中就學會了相信別人，積極和合作者溝通，做事的時候著眼于大局，分清主次矛盾，把握大局的發(fā)展方向。
（三）完成中長期目標的計劃與措施
第一步：確立自己的人生觀、價值觀和人生目標
人生規(guī)劃的目的就是要實現自己的人生目標，也是人生規(guī)劃的基礎和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規(guī)劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。
第二步：充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。
主要的方法是:自問；自己冷靜下來總結自己；
問他：讓別人給你中肯的評價
專業(yè)：通過專業(yè)人員幫助你總結
第三步：詳細制定自己的人生規(guī)劃，最好是細化到各個年齡段。
第四步：發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
基于我的專業(yè)和性格、各種素養(yǎng)來考慮，在畢業(yè)之后，理想中的工作是選擇從事于營銷工作，我對自己的專業(yè)可以說是很有興趣，興趣是最好的老師，我相信我可以把自己的工作做好，并且有一定的發(fā)展前景，成為一名營銷總監(jiān)。
在積累了一定的經驗和資金之后，我會選擇創(chuàng)業(yè)。在別人手下干事，你永遠只是個打工者，只有自己創(chuàng)業(yè)，才可以將很多想法付諸于實踐，去檢驗自己，不受別人的約束，我一直相信自由才能夠讓一個人飛的更高?。?BR> 不管是選擇工作還是選擇創(chuàng)業(yè)的方向，我的標準都是可以讓自己在這個領域得到長足的發(fā)展，并且要自己感興趣。還有很重要的一點就是必須是綠色或者朝陽產業(yè)，不管是世界還是中國都在提倡綠色和低碳，這樣的產業(yè)一定會在以后有更大的發(fā)展空間。
結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。當然，這只是我個人觀點，若有不當之處，敬請大家指出或補充，在此感謝！
在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力不是很好，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己在交際上，寫作上比較好，音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對一些東西投入了，就會有可能做好它,比如：在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
一、自我現狀盤點：
1、自我介紹：
姓名：**
年齡：**
學校：**
院系班級：**
2、職業(yè)個人特性：
才儲分析：您的性格類型傾向為“enfp”(外向直覺情感知覺)
熱情洋溢、富有想象力。認為生活是充滿很多可能性。能很快地將事情和信息聯系起來，然后很自信地根據自己的判斷解決問題。很需要別人的肯定，又樂于欣賞和支持別人。靈活、自然不做作，有很強的即興發(fā)揮的能力，言語流暢。
enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創(chuàng)造性和自信，具有獨創(chuàng)性的思想和對可能性的強烈感受。對于enfp型的人來說，生活是激動人生的戲劇。enfp型的人對可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規(guī)以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。enfp型的人具有想象力、適應性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發(fā)明人。enfp型的人不墨守成規(guī)，善于發(fā)現做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動的能量。他們有大量的主動性，認為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結合在一起。enfp型的人具有魅力、充滿生機。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關心他人的發(fā)展。enfp型的人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個人關系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關系。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃條件分析
1、家庭環(huán)境分析：家庭條件還可以，家人也不會約束我什么，給予我獨立發(fā)展的空間。對于我的學習和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。
2、學校環(huán)境分析：
我所在學校是安徽財貿職業(yè)學院，學院占地面積490余畝，學院現有全日制在校生一萬多人，專任教師329名，其中教授、副教授、高級工程師等高級職稱教師76名。學院下設有會計學院、雪巖貿易學院、行知管理學院、財稅金融系、旅游管理系、電子信息系、藝術設計系、以及基礎部和中專部，開設管、經、工、藝、農、文等六大門類26個專業(yè)。擁有先進的教學儀器設備，建有40多個功能齊全的校內實訓（驗）室和160個校外實習基地。
3、社會環(huán)境分析：
中國政治穩(wěn)定，持續(xù)發(fā)展，在全球經濟一體化的環(huán)境中，扮演著重要的角色，加入wto后，經濟發(fā)展的勢頭會更強勁。但在2015年的金融風暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間里已經差不多回到了正軌，大學生在現在社會就業(yè)可以說機遇與挑戰(zhàn)并存。
4、電子商務專業(yè)及就要情況分析：
據統(tǒng)計，我國登記在冊的電子商務企業(yè)已達到1000多萬家，其中大中型企業(yè)就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構每年輸出的人才數量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發(fā)展的瓶頸。隨著電子商務的快速發(fā)展，這些畢業(yè)生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率僅為20%，而全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)鑒約率是47%，可見，電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率遠遠低于全國大學生就業(yè)平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養(yǎng)方面還存在欠缺，在這種情形下培養(yǎng)出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。
5、我們該如何做好與社會的對接
按照就業(yè)崗位對電子商務專業(yè)學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業(yè)的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內容，應用從以下幾點著手：
（1）、電子商務專業(yè)學生在學習理論知識的同時應該加強電子基礎應用技術、商務實戰(zhàn)和專業(yè)電子技術實踐。電子基礎應用技術是目前學生就業(yè)的最重要障礙，沒有這個基礎，即便有再多的理論都是空中樓閣，從而造成就業(yè)困境，有企業(yè)會使用只懂理論而沒有操作能力的人才嗎？現在企業(yè)都是講究效益的，用了人就必須能夠給企業(yè)帶來效益，不能馬上帶來效益，也要為效益而服務。
（2）、對于電子商務來說，不要一味搞理論，實踐很重要，必須多動手，多操作。充分重視向第一線電子商務實踐學習，隨著現代科技發(fā)展迅速，現在很多教材和師資水平都大大落后于電子商務的發(fā)展。
（3）、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網絡信息、參與網上拍賣等等，在參與中體會互聯網對傳統(tǒng)商務、學習、生活的影響。比如，經常有同學問老師一些專業(yè)性問題，或者一些小的技術問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。
三、職業(yè)目標定位及其分解組合:
1.主體目標：白領、高級網絡工程師、管理者
2.目標分解：
（1）完成大學課程，順利畢業(yè)，并考取相關的職業(yè)資格書；
（2）學好本專業(yè)-----電子商務，多考幾本有實質性的證書，盡量在一定時間內考到助理電子商務師證，課外多看看有關管理的書，并去深入。
（3）多看與專業(yè)相關的書學習相關的知識提高自己的素能。
（4）努力培養(yǎng)自己各方面的能力，努力實現主體目標。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、大學三年規(guī)劃
（2）能力目標：掌握專業(yè)知識，了解其他方面對自己有用的知識，開拓視野；
（3）經濟目標：做兼職，豐厚自己的經濟，同時還能吸取心得和經驗
（4）大三：沖刺期
總結前兩年的所做，了解成功就業(yè)的秘訣。對前兩年所做的做一個總結，客觀認識自己，大量搜集就業(yè)信息，了解就業(yè)形勢，了解招牌單位的基本事項，有利于在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態(tài)，相信自己一定會成功的!
2、長期規(guī)劃
（1）職業(yè)條件：在大中型企業(yè)找一份穩(wěn)定的工作；有比較成熟的工作經驗后再創(chuàng)業(yè)。
（2）活到老，學到老，人一輩子都處在學習中，我要努力奮斗,爭取有所作為,同時要注意繼續(xù)學習。
（3）我希望自己能夠成為一個高層管理人員，在一家外資企業(yè)工作。趁著自己年輕氣盛，努力工作，希望能夠在自己的工作中表現得很出色。年薪可達到20萬。另外，我希望能有自己的一套房、擁有自己的一輛汽車、有自己的存款，事業(yè)上有新進展，家庭幸福。
五、結束語
為了這份規(guī)劃，下載了許多資料，也查看了許多范文，但那些范文多數都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做；二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份職業(yè)生涯規(guī)劃書，可以比較明晰的我呈現在面前時，突然發(fā)覺眼前的我和應該成為的人相差太遠了，羞愧，后悔，自責都慢慢升起來，繞著自己的腦袋四處晃動。
是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達.人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發(fā)現----很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的'閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來！
1.自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。
2.自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3.興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4.生活中成功經驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5.生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6.決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
我國現在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而現在的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我必須努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應該考慮結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。西安交通大學產業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非常看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維非常重要。具備“t”型知識結構的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動能力也是企業(yè)非常看重的素質。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上學不到的。
在今天這個人才競爭激烈的社會中，正確的適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名當代的大學生，如果不知道自己想要做什么、沒有合理的規(guī)劃和明確的目標是不能在這個擁擠的社會中占有一席之地的。職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學生根據市場經濟社會對勞動者的素質要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。
1、職業(yè)價值觀
個人比較傾向能讓家人過著無拘無束、舒適安逸的生活，所以我的職業(yè)價值觀是不斷鞭策自己，不斷進取，讓自己的價值得到他人、社會肯定的同時，獲得豐厚的薪金，足以讓家人生活體面。其次，在保證“小家”的前提下，能讓自己的付出不斷給社會輸出正能量。
2、性格
典型的雙重性格，動靜分明。樂觀、開朗、堅強。工作上會表現出積極、主動、落落大方。但在人際交往方面，略顯羞澀，被動。
3、興趣
喜歡廣泛閱讀各類書籍，喜歡寫博客，有寫日記習慣。喜歡彈古箏，喜歡跳舞。喜歡挖掘自己的喜好并加以引導，培養(yǎng)自己成為多才多藝的人。
4、能力
5、職業(yè)興趣
興趣廣泛，因此在任何職業(yè)里都可以做得有聲有色。但匹配自己專業(yè)，希望畢業(yè)后能在有關維護電腦及其安全崗位發(fā)揮才能，如網警。
6、職業(yè)個性
在人格氣質的檢測中，自己是estp(即督導)，但我喜歡在一個團隊中工作，喜歡為人出謀劃策，喜歡集眾智，當然喜歡成為大家的監(jiān)督者。希望在工作中努力形成個人獨特的魅力，也想努力成為一名領導者。
7、自我分析小結
自己本身就不屬于天生聰穎，一學即會的天才，但我很注重個人在后天的努力。并通過不斷的努力達到與“天才們”可以達到的效果。我像一個玉匠，擅于發(fā)現本身這塊玉的瑕疵，更擅于不予余力地對其給予雕琢，讓璞玉實現它的金碧輝煌。
1、基本目標
工作穩(wěn)定，薪金豐厚，家人生活安逸舒適，生活著并享受著。
2、具體規(guī)劃
（一）即日起至大學畢業(yè)
a、認真修完大學所有學分，拿到教師資格證、學士學位及畢業(yè)證書、獎學金；爭取通過英語四六級考試。（大一第二學期通過英語四級考試；大二學期通過英語六級考試；大二第二學期自考教師資格證；大三（若允許）考駕考證；大四全力準備公務員考試）
b、古箏考試至少過六級。
c、關注時事，關注本專業(yè)的動態(tài)。
d、堅持鍛煉身體。
e、提高自己打字速度。
d、熟用各種辦公、娛樂軟件。
（二）畢業(yè)后五年
a、2016夏-2018夏：還貸完畢。
b、2018夏-2020夏：自由資本積累時期。
（三）成家后
a、保證生活質量的同時繼續(xù)豐富自己。
b、事業(yè)有所建樹，不斷進取，不忘根。
（一）自身環(huán)境
已戀愛且戀愛對象在異地：省去單身男、女同學因曖昧而花去的時間、精力；省去情侶因頻繁約會而浪費的時間、金錢、精力。能更加全身心地投入到學業(yè)及自我完善中。
（二）家庭環(huán)境
出身在一個農村家庭，家里姐妹眾多，經濟較拮據，父母擔子重。但父親開明，支持女兒的追求，鼓勵女兒不斷進取。
（三）學校環(huán)境
通過初中、高中近似封閉性的生活及很好的學習氛圍，培養(yǎng)了自己獨立、迎難而上、不斷拓取的性格。因此，雖然現處的大學特別是與本專業(yè)相關的設備、書籍、輔導員們遠比不上在本專業(yè)有很高造詣的清華大學、國防科學技術大學等院校，但可以善用本校的優(yōu)勢，明確自己的目標后，有目的地充分利用本校的資源，并通過其他途徑來充實自己的專業(yè)知識。因為學校能授予的知識畢竟是有限的，而且計算機方面的知識更新換代的速度極快，哪所院校也無法保障其知識更新得及時。
（四）社會環(huán)境
在這個本科生滿街跑，碩士研究生一抓一大把的年代，就業(yè)形勢可想而知。但頭銜高只能說你學的比別人久，至于你的能力能否完全展示，又是另一回事了。像在外企，有能力才是能夠獲得一份好工作、拿高薪的硬件。所以，無論現在外界就業(yè)環(huán)境多么嚴峻，想好你想做的，準備好你該做，提升你能做的，再適時出擊，手到擒來。
1、職業(yè)選擇：公務員
2、專業(yè)優(yōu)勢：復試很多單位的招聘職務都有很強的專業(yè)要求，因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務，且對我們的事實操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學生。
3、職業(yè)風險：頂著九成變成炮灰的壓力備考，面對報考人數之多，而適合的職位又少之又少的現實，不斷提高本人的管理、推理等能力。工作時還不能忘給自己充電。
4、職業(yè)優(yōu)化：興趣是的老師，對自己感興趣的事物就要更加花心思去學習去鉆研。既然選擇了一份職業(yè)就得當擔起一份職責，要本著虛心求教之心向前輩取經，不能僅要求自己兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，對每項任務應力求完美。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標隨時都可能變化，所以為了自己的現實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，結合自己在現實職業(yè)目標的實施過程中可能出現的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行及時的反饋和修正，并作出相應的調整。
1、 反饋時間：定為一年一次。當出現特殊情況時，要及時反饋并進行相應的調整。
2、 修正原則：過程只是一個形式，途徑是次要的，能達到目標即可。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
一、前言
在就業(yè)壓力日趨激烈的今天,一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信.而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如多學習點知識來充實自己.未來掌握在自己手中,趁現在還年輕,趕緊為自己的未來之路定好一個方向,按照這個方向前進！
二、自我剖析
1）興趣愛好:
看書，聽音樂，下棋，photoshop，網頁設計，烹飪
2）人格描述:
·依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。
·謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
·喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
·是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
·看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。
3）在工作中的優(yōu)勢
1.辦事精確，希望第一次就能把工作做好
2.樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者
3.每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上
4.特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作
5.靈敏的組織能力
6.一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)
7.相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式
8.非常強的責任意識；別人可以信任你實現自己的諾言
9.通情達理、視角現實
10.有穩(wěn)定平和的心態(tài)
4.）在工作中的不足
1.不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法
2.對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板；排斥革新
3.對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心
4.有時會由于近期目標而忽略長遠需要
5.辦事死板；必要的時候難以或不愿適應新境況
6.難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
7.不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為
8.見到實際應用后的結果才肯接受新觀點
9.不能理解與他們自己的要求不同的要求
10.對自己及自己對組織的貢獻估計過低
11.斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過多的努力
12.缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差
5）相應措施
針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：
1.避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西；要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性
2.考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受
3.對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心
4.適合的時候，主動承擔一些工作
5.正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄
6.增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物
三、職業(yè)傾向分析
適合的崗位性質:
·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情
·有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務
·工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量
·要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次
·工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估
四、職業(yè)目標選擇
根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：
1.網站設計師：我個人愛好網頁設計，photoshop
開發(fā)工程師：技術型工作，我所讀的專業(yè)是軟件，應該朝自己專業(yè)方向發(fā)展
3.數據庫設計工程師：在專業(yè)課里最喜歡的就是數據庫，學得比較好的也是數據庫
4.檢查員，客服人員：做事謹慎，細心，喜歡技術性不強的工作
目前我拿到的offer是中石油測井公司的技術中心，做數據庫設計，在我的職業(yè)目標之內，對這份工作還是比較滿意的！
五、未來六年職業(yè)規(guī)劃
2015.7月開始工作的職位是數據庫設計人員，爭?。?BR> 2年成為中級技術工程師
4年后成為高級技術工程師
6年后朝管理方向發(fā)展
六、準備工作
由于現在拿到的offer是在中石油工作，而我的專業(yè)是軟件工程，雖然說我做的是數據庫方面的工作，但是數據庫肯定要與石油，測井數據打交道，所以準備石油，測井方面的相關知識是有必要的。因此，在未來的半年里，首要的學習重點是進一步深入學習數據庫相關的知識，接著自學石油測井解釋方面的相關知識。
時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個坐標上移動。因此，要使自己的人生精彩些，首先應該給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，又有足夠的吸引力。
身為大學生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時期。面對現在過于激烈的社會競爭壓力，我們應該要有充分地準備，為將來畢業(yè)后來實現自己美好的夢想。人生是短暫而又漫長的，在這有限的生命中我們必須規(guī)劃好目標，及時實施，使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。
青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規(guī)劃自己的未來，開創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃。
自我評估的結果
我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網看新聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
職業(yè)測評的結果
在霍蘭德職業(yè)興趣測評中測出的結果如下：
社會型social (s)：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
常規(guī)型conventional (c)：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭。
藝術型artistic(a)：
我的興趣是與人交往，善于寫作。我對人和新的事物都十分感興趣，善于觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應能力強且隨遇而安，有很強的表現欲望。自尊心比較強，做事力求完美。我執(zhí)著，腳踏實地，善于處理人際關系，富有同情心，愿意以實際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見。
自我評估的結果
掌握計算機基礎技能，邏輯思維、理性思維較強；喜歡唱歌，寫作，在文學方面比較出色。擁有會計從業(yè)資格證，具備初級會計師的能力與要求，獲得英語四級證書。欠缺的地方：文字功底不太強，寫作水平不高；與不熟悉的人相處不夠大方，與人交流方面需加強。
職業(yè)測評的結果
在霍蘭德職業(yè)能力測評中測出的結果如下：
社會型social (s)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)等事物，并具備相應能力。如：教育工作者（教室，教師行政人員），社會工作者（咨詢人員，公關人員）。
常規(guī)型conventional (c)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
藝術型artistic:喜歡的工作要求具備藝術修養(yǎng)、表達能力和直覺，并將其用于語言，行為，具備相應的能力，不善于事務性工作。如：藝術方面（導演，建筑師，攝影家，廣告制作人），音樂方面（歌唱家，作曲家，樂隊指揮），文學方面（小說家，劇作家）。
優(yōu)點： 做事負責，仔細耐心，比較乖，樂于助人，堅持自己的原則，比較有愛心，做事有條理，。
缺點：有些固執(zhí)己見，有時也會有點懶惰，。意志力不強，動手能力差，說話比較直接。
優(yōu)點： 大部分時候乖巧聽話，很孝順，不太需要為她操心，自理能力很強。善解人意，做事認真。
缺點：有點內向，有點嬌生慣養(yǎng)，應該多吃點苦，多鍛煉一下自己。
優(yōu)點： 聰明、有向進心、有目標 、乖巧。很貼心，講義氣對朋友很好。
缺點：缺少社會經驗，太單純，有點嬌氣，意志力不強。
優(yōu)點： 樂觀開朗，對熟悉的人很貼心，樂于助人，有較強的工作能力 ，有一定的管理能力和學習能力。
缺點：有時固執(zhí)己見，應該多聽取別人的意見，有時候說話也要含蓄點。
自我感覺自己能力的潛力比較強，具有信息收集和篩選能力，準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，并能夠從成敗經歷中有效地吸取經驗教訓。在工作上能夠協同他人共同完成，對人比較公正寬容，注意細節(jié)，在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點；可也存在著有時過于理想話，我會不斷的去完善自己。
生涯規(guī)劃指導心得篇十九
職業(yè)生涯規(guī)劃心得要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【職業(yè)生涯規(guī)劃心得優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
我們開了職業(yè)規(guī)劃課，時間不長，課程也不多。但這門看似簡單的課程，卻意義重大，可以說事關今后我們的未來，容不得馬虎。學習這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說一些自己的感想。
在學這門課前，對職業(yè)生涯的理解就是一個人的工作的經歷。在學習和查找資料后，才對職業(yè)生涯有了個新的認識。職業(yè)生涯，是一個人一生中所有與職業(yè)相聯系的行為與活動，以及相關的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關系。就我現在認為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。下面，我要就我這么個認識，說說我的看法，也是我學習這門課程后的感想。
在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復雜的。
以上，是我個人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽過書記的課后，及課后查找資料，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標。三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕硕^斗。五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實現規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。
學習了就業(yè)指導課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現在就在書面上做我的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為這必須要慎重，我要盡可能多了解現在的現狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)現問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去認真的規(guī)劃。
我覺得，我們上這堂課，還是晚了點，再早點就好了。但上了總比沒上好，至少，我現在已經有感觸了。雖然說對這個明白的不是很多，但我清楚，我現在就要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準備了，以前沒有這個意識，現在必須要有，也同時要拿出行動來。
通過這次的訪談，我了解了許多大學生所面臨的選擇與彷徨，在嚴峻的就業(yè)壓力形勢下，部分畢業(yè)生選擇了讀研，繼續(xù)深造自己 ，也有的選擇了就業(yè)，但我個人覺得這要視每個人的性格，興趣，價值取向而定，無論哪種選擇，最好是最適合自己的選擇。
目前對大學生來說由于連年的擴招帶來的畢業(yè)生人數急劇增加，政府機構改革、人員分流，國企深化體制改革、精兵簡政，私企就業(yè)崗位少，全球性經濟危機又雪上加霜，大學生就業(yè)仍然存在很大困難。所以有很大一部分的學生都轉向考研，引起新一輪的“考研熱”。也就是說現在的研究生情勢也不樂觀。因此只有脫穎而出的人才會有更好的優(yōu)勢考研進而就業(yè)。這也是組多大學生需要認清需要面對的現實問題。
對我個人而言，讀研以后也不一定能找到一份好的工作，不一定能緩減就業(yè)壓力，高學位并不等于高職位、高薪水。其實就業(yè)難不難，主要看個人能力與內心期望值之間的差距，綜合素質很強，到哪里都是搶手貨;但如果是眼高手低的話，現實與期望落差會很大，高不成，低不就的，自然很難找到工作。所以，給自己一個合理客觀的分析，定位，是很重要的，克服浮躁情緒，踏下心來才能更好，更快的融入社會。
這次訪談的結果真的印證了老師在上課時所講授的內容，可以稱之為實用知識。這種實用知識相當于哲學上的理論知識。首先，一個人應當對自己的職業(yè)有個大致的規(guī)劃，而不是毫無目標。只有這樣確定了方向，我們才能更好的朝著目標努力。其次，影響人們選擇職業(yè)的方面真的是多方面的，正如老師上課讓我們選擇的：待遇，福利，工作環(huán)境，發(fā)展前景，個人興趣愛好。而我們需要根據自己的需求不同選擇自己的職業(yè)。其實，我個人覺得，個人的興趣愛好還是很重要的。試想，如果邵秀英對考研完全不感興趣，那她又怎么會在豐富多彩的大學里，當周圍的人都去忙于社團、交際、娛樂活動等時，而她卻一直默默地學習，對考研矢志不渝呢。只有有了興趣愛好，才后有動力，有進步，才會像邵秀英同學一樣取得那么多的成績，進而有更大的發(fā)展空間。最后，我覺得人應該認清自己，認清自己包括很多，比如明白自己的優(yōu)勢、劣勢;知道哪些對于自己來說是機遇，哪些是威脅;更要明擺自己的方向所在。只有這樣，我們才能抓住機會，勇往直前，達到我們自己想要的目標。而在我們確定了自己的目標后，就應該逐步向目標奮進了。應該有目的性的，一步一步向前走。明白將來那個工作所要求的是什么，我們需要具備怎樣的知識、技能、素質。如果自己還有所欠缺，就應該抓緊時間做功課了。只有讓自己足夠配得上那份工作，我們才有十足的把握贏得那份工作。
然而，理論最終是要付諸到實踐中去的。我們不能只靠理論生存。在現實中進行訪談是有根據性，有目的性的，跟自己所學的專業(yè)有很強的掛鉤性，這樣我們可以有針對性的去考察實際情況，比如借鑒他人的學習模式如何來提高自己的學習效率，增加也他人的交流，不閉門造車，打開我們的視野，多與實際接軌，這樣才能更加提高我們自身的修養(yǎng)。
而課堂上所講的畢竟不是我們的實際經驗，所以不能完全依賴課堂。我們要把課堂的理論與實踐更好地結合起來。當然，人的實踐活動需要理論來指明方向。但是也不能唯理論是從，應以理論為指導，以實踐檢驗理論。在這次訪談中，我了解到一個人的知識和技能不再是決定職業(yè)發(fā)展中達到的高度的唯一因素。就算我將來考取了研究生，有了高學歷，獲取了更豐富的知識，到頭來我還得回歸到社會實踐中去，通過實踐來檢驗我的實力。所以真正決定一個人能否成功的，是個人品質和能力。這是課程教授中所沒有提到的。其實，現實訪談結果與課程講授內容的差異性是我所預想到的，社會在發(fā)展，時代在進步，理論知識有時候有一定的滯后性，需要在實踐中發(fā)現。這就更要求我們在掌握好專業(yè)知識的前提下，將理論應用于實踐，理論與實踐相結合更高效的做好本職工作。
一次簡短的訪談到這就結束了，首先感謝我朋友能在百忙的學習中抽出時間接受我這個人物訪談，通過這個訪談我受益匪淺，以下是我的感受也收獲。
想當初剛步入大學時，一心想著四年后一定會有一個屬于自己的職場天下的，到時候就盡自己最大能力去實現自己的職業(yè)價值，并抱著這個信念努力著。那會兒的確很單純，很天真，空有一腔熱血并躊躇滿志。等大學上到現在心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。
職業(yè)規(guī)劃目前越來越受大學教育的重視，同時也引起了社會的廣泛關注，因此也產生了與之相關的新職業(yè)——職業(yè)規(guī)劃師。那么什么是職業(yè)規(guī)劃呢?簡單的說職業(yè)規(guī)劃就是每一個人對其人生確立明確的職業(yè)目標，同時制定與該目標相關的具有可行性并且能實現該目標的行動方案。
對于大學生，制定符合自己的職業(yè)規(guī)劃是目前的當務之急，尤其是剛進大學的大一的同學，盡早的制定職業(yè)規(guī)劃，對今后的人生有著舉足輕重的意義，據了解，現在的在校大四學生中有相當一部分群體并沒有明確其自身的職業(yè)目標，因此在校方與企業(yè)為應屆畢業(yè)生舉辦的雙選會中發(fā)生了對多個不同類型的企業(yè)進行面試的廣撒網的現象，然而這樣毫無準備的與不同的企業(yè)進行交談也毫無效果，最終的結果也是面試失敗，而在不斷的失敗中無形的打擊了不少畢業(yè)生的求職就業(yè)的積極性，這樣雙選會上產生了在大四上學期求職的學生人滿為患，而到了下學期的雙選會就門可羅雀了，雖然有部分原因是之前已應聘成功的畢業(yè)生，同時那些沒有明確的職業(yè)規(guī)劃的畢業(yè)生也失去積極性，可見制定一份符合自己的職業(yè)規(guī)劃是現在校大學生特別是大一新生必做的事情之一了。
反復提到大一新生應做好自己的職業(yè)規(guī)劃，是因為目前在中國的教育體制下，大多數大學生將大學當做“天堂”而忘記了自己學生的身份，缺少了主動學習的動力，在高中時期，每一位學生的學習動力都源自于希望考上一所大學，當考上大學后，目標實現了，但是沒有確立一個新的目標，也就失去了學習的動力，浪費了時間，早日得制定出職業(yè)規(guī)劃，明確自己的職業(yè)目標，學習才會有動力，同是可以激發(fā)出自己內在的潛力吸收更多的知識，其實每一個人都有大量的內在潛力，只是沒有被激發(fā)出來而已，有個故事是這樣的：一次拿破侖去山中打獵，在一個湖邊發(fā)現一名落水者，落水者全身無力了，所以拼命呼救希望拿破侖可以救一下他，而拿破侖卻執(zhí)意要他自己爬到岸邊，可是落水者死活不干，最后拿破侖舉起槍，對著落水者說在不上岸就打死你，落水者最后還是自己將自己救了。任何人的潛力在壓力之下必然被激發(fā)。
? 但是無論自己有怎樣的學習成果，最終指向都是就業(yè)，并承擔社會責任，每個人的出身不同，有的出身在富裕的家庭中衣食無憂，但有的家境貧寒，家庭環(huán)境的改善這是寄托在這些大學生的身上，只有靠自己找到一個好的職業(yè)，才能改變自己的命運，通過適合自己的職業(yè)，來豐富自己的人生，盡早的樹立職業(yè)目標，也就需要自己掌握所要從事的職業(yè)必須具備的相關專業(yè)素質，以及從事行業(yè)對人才得普遍要求，現在的企業(yè)對應聘者主要注重兩個方面：“職業(yè)忠誠度”和人際溝通協調的能力，而職業(yè)忠誠度在剛走進社會的大學生上表現并不突出，因此企業(yè)會注意到大學畢業(yè)生應聘者是否具有良好的修養(yǎng)以及正確的道德素質，這些長期培養(yǎng)出來的習慣不是一兩天就可以改變的，所以早日改變自己不良習慣對自己將是終身受益，現在社會已經發(fā)展成一個合作性社會，一個人是不可能成功的，因而企業(yè)會很注重合作能力，所以具備好的人際溝通協調能力也是求職中的有力法寶。
如何為自己制定一份符合自己情況的職業(yè)規(guī)劃呢?這可以從一下幾方面進行實施，自我判斷自我認知，清楚地認識自己來制定一個職業(yè)規(guī)劃，通常我們制定的職業(yè)規(guī)劃為3-5年的短期職業(yè)規(guī)劃，并且隨時更改內容使之符合自身的發(fā)展，如果自身條件較好則為自己定一個高規(guī)模的規(guī)劃，而自己認為自身條件一般，則定一個符合自身實力的職業(yè)規(guī)劃。接著認清目前的就業(yè)形勢，其實目前的就業(yè)形勢普遍較好，找到一份工作的難度不大，而找到一份理想工作則有一定的難度，因此我們制定的職業(yè)規(guī)劃就是以提高自己素質能力，滿足用人單位的人才需要，明確我們在大學中的生活和學習方式，這樣找到一份理想工作是沒問題的。再者我們要制定一個行動方案，并將其相近細化到每一周每一天該做什么，該看什么書，該提升哪一方面的不足。最后我們一定要尋求專業(yè)幫助，正所謂當局者迷，主觀偏差可能是所制定的計劃不準確，為此我們在校大學生最好的幫助就是老師，通過老師多年的經驗指導分析你的規(guī)劃中不足之處，同時你的父母和身邊的同學也對你的了解也對制定自己的職業(yè)規(guī)劃有一定的幫助性。
在大學中，盡早的制定自己的職業(yè)規(guī)劃對即將進入社會的大學生有巨大的幫助。
在大一的寒假中學校給我們布置了一項特殊的作業(yè)，就是職業(yè)生涯人物訪談，我覺得這是一項非常有意義的作業(yè)，因為訪談職業(yè)生涯人物不僅可以讓我們提前預知我們將來所處的職業(yè)的形式也發(fā)展如何，還可以使我們進一步的接觸社會，感受社會的競爭壓力。
通過這次訪談讓我感到自己是那么的無知，對社會上的種.種狀況不甚了解，甚至對自己的強勢和弱勢也不知道，空有一腦袋的幻想。這促使我陷入深思，如何把自己打造得更強大，使自己在職場中少一些困難，時刻提醒自己要往哪些方面努力，在平靜的大學生活里給自己尋找壓力，把壓力化為動力。學校為了讓我們及時了解社會就業(yè)現狀，從而及早規(guī)劃人生，積極為未來的事業(yè)做準備，為我們開設了職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網絡和學校里無法感受到的。
為了進一步了解社會，獲取關于未來工作行業(yè)的現實且專業(yè)的信息，我特別采訪了已經經過社會歷練的校友。通過和她的談話，我改變了一些舊有錯誤觀點，對未來職業(yè)有了新的認識與思考，對自己的人生有了具體而嶄新的規(guī)劃。 通過與校友的談話，我意識到：
(一)要重視和精通自己的專業(yè)知識。
要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎知識和提高自己的專業(yè)技能，用知識豐富自己，要肯學、肯鉆、精益求精、勤于動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外還要廣泛關注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務素質和專業(yè)競爭力。
(二)要學好英語。
面對想在全球化的今天，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的。許多企業(yè)招人都需要英語四六級證書，所以我們必須虛心學習英語。因此英語是我們將來立足本行業(yè)的必備品。
(三)要學會做人，努力經營自己的人際關系
大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈不能僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，這樣的人際網絡非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應該從現在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。
每個人都滿懷憧憬，希望在較短的時間就能找到適合自己、服務社會的理想工作。這就要求我們要了解社會現狀，尊重客觀規(guī)律，擇業(yè)前要對自身素質進行一次徹底的了解和評價，對自己的專業(yè)特長、興趣愛好、為人處世的能力以及個人的理想志愿等做一次全面充分的分析，對自己將來的事業(yè)發(fā)展有一個確切的定位。同時，也要根據社會對人才的基本要求塑自己。這樣，才能使自己在人才市場中有的放矢，在競爭中處于不敗之地!
一、前言
有人說過這么一句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。不經意間，大學生活即將過半，卻發(fā)現自己一直處在一個迷茫的狀態(tài)，對社會上的種.種狀況知之甚少，甚至連自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己好像再用每天的學習來逃避現實。這個暑假見到了好多的朋友，有人已為人父母，有人也已開始賺錢養(yǎng)家，甚至自己的表弟表妹都已經有了工作或是自己創(chuàng)業(yè)。這給了我很大的震動，甚至有很強的挫敗感。也讓我好好的想了想自己的未來，我到底想要什么?我該怎么做?通過此次的生涯人物訪談讓我收益匪淺!
二、訪談內容
(一)訪談一：
1.訪談人物：劉躍，畢業(yè)于上海交通大學，任職于南方。
2.訪談方式：當面訪談
3.訪談問題：
(1)您是如何找到這份工作的?
答：其實對我來說找到這份工作還是蠻幸運的，開始我只是抱著試一下的心態(tài)
在網上投了簡歷結果就被選中參加了面試，后來就順利通過了。
(2)我知道現在很多公司都很看重工作經驗，您面試的時候公司有提到過嗎? 答:提到過，我大學期間課余時間還有寒暑假都有去做兼職，像家教，做銷售，服務員等等，也和同學幫別人設計網頁。所以面試的時候對于工作經驗這方面他們對我還是比較滿意的。其實你們大學期間也可以試著去做一些兼職，即使與專業(yè)無關，但是很能鍛煉你們的人際交往能力。
(3)目前，行業(yè)內對畢業(yè)大學生的證書有硬性要求嗎?
答：不能說沒有吧，英語四級是一個重要的門檻，當然證書并不代表你的實際
工作能力，最重要的還是你的實際運用能力。
答：對我來說，因為從事工作的時間才一年，經驗也不是很足，我覺得不管是
什么學歷，能很好地掌握相關的理論知識并能很好地運用到實際工作中是最重要的，我覺得自己最弱的還是實踐能力，所以學習期間要注意多動手實踐。其實任何工作都需要一個人全身心投入，即使自己真的不喜歡這份工作，試著去接受它而不是要它來適應你，進入工作時要抱著一種開放、包容、謙虛的態(tài)度慢慢學習。
職場的一個新人吧，其實我最想的是自己有自己的一個軟件公司，目前只是在為以后自己創(chuàng)業(yè)積累知識和經驗，也算是在積累資本吧!家里面對我的工作挺滿意的，他們就希望我有個穩(wěn)定的工作。
4.訪談體會：
因為該訪談人物是父母朋友的孩子，所學專業(yè)和我一樣相近，在競爭如此激烈的時代，他算是一個很幸運的人，沒有在求職的過程中感受到太大的壓力，而且他在學校的成績也非常優(yōu)異，大學期間他也很努力參加各種實踐活動，對他的求職路打了很好的基礎。或許在走出大學的那一刻我們會面臨各種各樣的困難和挫折，我們沒有他那樣幸運，但我們可以像他那樣努力，不斷完善和充實自己，機會總是留給有準備的人，如果我們能做好充分的準備，相信我的在今后的求職路上也會有所收獲。良好的準備是踏入社會上的第一步，也是整個人生的重要一步，這是我最大的啟發(fā)。
生涯規(guī)劃指導心得篇二十
我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網看新聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
職業(yè)測評的結果。
在霍蘭德職業(yè)興趣測評中測出的結果如下：
社會型social(s)：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
常規(guī)型conventional(c)：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭。
藝術型artistic(a)：
生涯規(guī)劃指導心得篇二十一
就業(yè)指導課程是高校開展就業(yè)指導工作的主要的渠道，但當前的高校就業(yè)指導課程還存在著很多問題。要切實解決大學生就業(yè)難的問題，還需要推進大學生就業(yè)指導課程建設。
在1995年，教育部發(fā)布了《關于在高等學校開設就業(yè)指導選修課的通知》，要求高校在大三或大四的時候開設就業(yè)指導選修課，并明確將該課程納入思想政治教育課程系列。就業(yè)指導主要涵蓋三門課程――就業(yè)指導、生涯發(fā)展以及創(chuàng)業(yè)教育。為了加強就業(yè)指導的連續(xù)性，全程就業(yè)指導課程要求從大一開始就對學生進行針對性的就業(yè)指導，幫助學生樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀、人生觀與價值觀，提升學生的就業(yè)能力。
1.課程開設不均衡，沒有科學整合教育資源。大學一年級是學生從高中生到大學生的重要轉折點，為了讓學生更加明確自己的人生目標，正確認識了解自己以及自己所學的專業(yè)，很多高校在大學一年級時開設了職業(yè)生涯規(guī)劃課程。在大學二年級或三年級時開展就業(yè)指導課和創(chuàng)業(yè)教育課。而目前，就業(yè)指導課較為成熟，生涯發(fā)展課日趨完善，創(chuàng)業(yè)教育課急需加力。
2.課程安排隨意性大，規(guī)范化制度不完善。高校對就業(yè)指導課程的安排沒有統(tǒng)一規(guī)范化的要求，導致學時不一，學期不一，學生不一，機構不一。學時不一即有的學校是32課時的課程，而有的民辦院校卻沒有相關安排；學期不一即有的高校開設七個學期的就業(yè)課程，而有的高校只開設一個學期的就業(yè)課程；學生不一即有的高校面對本科生和?？粕?，而個別高校還面對研究生；機構不一即管理部門有些混亂，有些高校是就業(yè)指導中心主管就業(yè)指導課程，有些是社科部負責就業(yè)指導課程等。
3.授課方法單調，缺乏個性化輔導。多數高校開設的就業(yè)指導課程以教師的說教為主，而不是以學生為中心的課堂，內容枯燥，針對性不強?；蛘咻^為常見的方法就是就業(yè)指導講座，以灌輸為主，缺少反饋，缺乏針對性和個性化輔導。
4.專業(yè)化程度不高，師資整體水平有待提高。發(fā)達國家對就業(yè)指導人員有很高的專業(yè)性要求，必須是心理學、教育學等專業(yè)畢業(yè)和受過專業(yè)培訓的人員。而在我國，教授就業(yè)指導課程的教師隊伍規(guī)模和整體素質卻與實際工作相差甚遠，缺少學科專業(yè)依托。
1.提高就業(yè)指導人員素質，加強就業(yè)指導隊伍建設。高校應該重視對就業(yè)指導師的培訓，提升就業(yè)人員的素質。擔任就業(yè)指導課程的教師還應有企業(yè)的實際工作經驗。此外，高?？梢匝埰髽I(yè)有經驗的人員來學校擔任學校的就業(yè)指導師，加強就業(yè)指導隊伍建設。
2.因材施教，實現個性化的就業(yè)指導。就業(yè)指導教師還應該結合學生的個體情況進行個性化就業(yè)指導。首先，就業(yè)指導教師可以依據學生的興趣愛好、家庭情況、學習規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展等進行分類指導。其次，還可以進行預約咨詢，咨詢可以以面對面或網上咨詢的形式展開。
生涯規(guī)劃指導心得篇一
職業(yè)生涯規(guī)劃（careerplanning）發(fā)源于美國的20世紀60年代，90年代傳入中國，簡稱生涯規(guī)劃，又稱為職業(yè)生涯設計，指對一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的職業(yè)奮斗目標和生活目標，并為目標的實現進行合理的安排，具有可行性、適應性等特點，而大學生職業(yè)生涯規(guī)劃則是針對大學生在認識自我、了解社會的基礎上，從大學生自身實際和社會需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向，制定大學學習的總體目標和階段性人生目標、步驟，盡其可能地規(guī)劃未來生涯發(fā)展。
一、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性和存在的問題。
合理設計職業(yè)生涯規(guī)劃，是大學生邁向成功的第一步，具有十分重要意義：第一，能引導學生正確認識自身的個性特質、對自身價值進行準確的定位；第二，能使學生明確自己的理想職業(yè)和發(fā)展目標，找到更適合自己發(fā)展的職業(yè)道路；第三，能引導學生發(fā)掘自身潛在的優(yōu)勢，增強學生的就業(yè)競爭力；第四，能使學生在面對社會不斷變遷時，更好地去適應變化，增強學生的適應能力和應變能力。
目前，我國高等院校年年擴招，全國普通高等學校在校生人數已達萬人之多，在如此快速的人數增長規(guī)模下，大學生的就業(yè)問題成為了各大高校的首需解決問題。而就湖南而言，畢業(yè)生增加了3萬多。然而，湖南高校就業(yè)率不足50%，那么在大學生人數不斷增加的現如今，湖南省的大學生就業(yè)壓力較大。在大學生就業(yè)如此困難的情況下，大學生職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得更加重要。但目前大學生職業(yè)生涯規(guī)劃仍存在一些問題，以下就是其中最常見、最需解決的三點。
1、大學生缺乏規(guī)劃意識，沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。
一項針對湖南某高校在校大學生的調查指出：62%的大學生對自己將來的發(fā)展及工作、職業(yè)生涯沒有規(guī)劃，33%的大學生不明確，只有5%的大學生有明確的設計；認為在大學期間為自己制定職業(yè)生涯計劃有非常重要意義的只占45.35%，而認為完全沒有必要的占了15.1%。以上數據都充分顯示：目前，大學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識，沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性。
2、大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃沒有準確認識，追求“最佳規(guī)劃”
職業(yè)生涯規(guī)劃會受到個人興趣愛好、個人素質等主觀因素以及社會變遷等客觀因素的影響，因此，要求隨時根據各種變化來做出調整。然而，許多學生卻一味追求所謂的“最佳規(guī)劃”，妄想一勞永逸，無法根據變化做出靈活調整，導致出現發(fā)展目標與現實社會以及自身價值產生較大差距的現象。
3、大學生在職業(yè)生涯規(guī)劃的具體實施過程中，缺乏職業(yè)方向性。
通常，具有工作經驗的大學生在就業(yè)時有一定優(yōu)勢，因此，大學生在學習期間都會從事社會實踐活動。但是，由于缺乏對所學專業(yè)的了解以及工作機會的限制，大多數學生都從事家教、促銷等實踐活動，沒有將自己所學進行利用，缺乏職業(yè)方向性，只注重了量的積累，而忽視了質的追求。
二、高校輔導員在大學生職業(yè)生涯規(guī)劃中的作用。
大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育除專業(yè)教師的`指導以外，各專業(yè)的輔導員也起著非常重要的作用。
第一，高校輔導員要負責學生學習和生活各方面的指導工作，因此，與學生平時交流和晤談的機會和時間比專業(yè)指導教師多，對于學生的個人興趣愛好和個性特點較了解，能更好的指導學生對自身價值進行定位。
第二，由于高校輔導員通常都在固定的院系工作，對學生所學專業(yè)在專業(yè)的性質、相對口的職業(yè)、用人單位的招聘條件等方面都有一定程度的了解，能指導學生更準確的進行職業(yè)需求評估，確定自己的職業(yè)理想和發(fā)展目標。
第三，通常情況下，高校輔導員將伴隨學生度過大學時期，因此，對學生的職業(yè)生涯規(guī)可做到全程指導和個性指導相結合，隨時幫助學生解決在不同階段產生的各種問題。
第四，高校輔導員可以從學生的社會實踐著手，根據學生所學專業(yè)的性質以及學生的個性特征，指導學生進行有針對性的進行社會實踐，培養(yǎng)學生的職業(yè)方向性。
三、對于高校輔導員指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的建議。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的流程通?？煞譃槲鍌€步驟：第一，產生規(guī)劃意識；第二，進行全面的自我評估和職業(yè)需求評估；第三，確立理想職業(yè)和發(fā)展目標；第四，制定相應方案；第五，實施方案并反饋調整。高校輔導員可以再這五個步驟的具體實踐過程中利用自己的作用給予學生有利指導。
1、明確提出職業(yè)生涯規(guī)劃，讓學生產生規(guī)劃意識。
產生規(guī)劃意識是大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的開端，通常是針對才跨入大學校門的新生，
因為新生對大學生活缺乏了解，往往在很長一段時間里對于怎樣利用自己寶貴的時間和有限的資源感到迷茫，而此時如果不能及時地給予學生指導，則會使學生經歷許多本不必經歷的挫折。針對這種現象，高校輔導員在對新生進行入學教育時就要明確提出職業(yè)生涯規(guī)劃，講解其必要性，并讓學生用一周左右的時間去熟悉自己的學習生活環(huán)境和了解自己所學的專業(yè)，讓其身臨其境地去體會職業(yè)生涯規(guī)劃的必要性，產生規(guī)劃意識。
2、指導學生進行全面自我評估和職業(yè)需求評估。
自我評估就是對自己進行科學、全面、徹底的解剖，目的就是認識自己、了解自己，學生進行自我評估就是對于自我價值觀、性格、愛好、能力和氣質等方面的了解。高校輔導員在學生進行自我評估時要更多的從學生的日常學習生活方面著手：對學生取得的成績給予鼓勵，使學生產生成就感；開展各類活動，培養(yǎng)學生的綜合素質，使學生了解自己的興趣愛好；鼓勵學生積極參加各種活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、人際交往能力以及面對挑戰(zhàn)的勇氣，使學生了解到自己的優(yōu)勢與不足；注重學生的心理健康教育，對學生的不良情緒進行疏導等。
職業(yè)需求評估是學生根據所學專業(yè)了解目前社會的需求信息，換言之，即是了解所學專業(yè)在社會上可以從事何類職業(yè)以及該類職業(yè)對人才有何要求。在學生進行職業(yè)需求評估時，高校輔導員要利用集中教育和平時交流的機會，指導學生了解專業(yè)的性質，向學生講解目前該專業(yè)所對口的職業(yè)以及該專業(yè)人才應該具備何種素質和能力，為學生指出未來發(fā)展的大致方向。
3、指導學生確立職業(yè)生涯目標。
從美國的成功學大師安東尼.羅賓斯的萬能公式“成功=明確目標+詳細計劃+馬上行動+檢查修正+堅持到底”我們可以看出，成功的首要前提就是要明確目標，而職業(yè)生涯規(guī)劃也是如此。
學生在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確立理想職業(yè)和發(fā)展目標，而此時通常會遇到一個困難，即是在“通才”和“專才”上的選擇。現在整個社會都在提倡培養(yǎng)學生的綜合素質，傳統(tǒng)的觀點也認為做“通才”才是明智的選擇，做“專才”無疑是把所有的資本押在一個上。然而，選擇做“通才”也有很大風險，因為有些職業(yè)仍然需要“專才”，例如軟件開發(fā)。這時輔導員應根據學生本身的興趣愛好，及個人能力等方面的因素，在學生做選擇時給予理性的意見，分析選擇做“通才”或“專才”兩者之間的利與弊，提醒學生做“通才”是要求對多方面的知識和技術都必須要熟練掌握，不能一知半解，這樣職業(yè)機會才能比較多；而做“專才”要求在對其他方面有所涉及的基礎上，專攻某一知識領域。
4、指導學生根據職業(yè)生涯目標制定相應方案。
目前，三年制大學生將探索階段和拼搏階段都放在了二年級。而輔導員指導學生職業(yè)生涯規(guī)劃方案制定的任務則通常是在適應階段(一年級)完成。
首先，在學生制定具體方案時，輔導員一定要提醒學生制定方案時要考慮到自身的能力，不要妄想一步登天，避免學生一味地去追求所謂的“最佳規(guī)劃”。以大學本科為例，通常要求學生英語應達到四級水平，然而由于每位學生的英語基礎相同，那么輔導員要指導學生根據自身的基礎水平來制定具體的實施方案，通?；A差的同學需要更多的時間和更多地努力來完成這項目標。
其次，學生在制定方案時，輔導員要指導學生抓住最重要的內容。任何人的精力都是有限的，如果同時專注于幾個方面，非但不能取得好的成效，反而容易得不償失。此時，輔導員要指導學生在制定具體方案時要抓住關鍵的目標，每個階段都會有一個核心目標，而其他一些目標的制定都是為了這個核心目標的實現。因此，輔導員應指導學生根據其他目標對于達到核心目標的重要性以及其自身的能力條件來確定其他目標實現的先后順序。
5、在方案實施的過程中，指導學生根據實際情況進行調整修正。
學生在具體實施方案的過程中會遇到許多問題，此時輔導員要給與學生有利指導。
首先，方案實施需要花費較長的時間，要求學生具有持之以恒的決心和堅強的毅力。因此，在這過程中，一些學生容易無法堅持而放棄。那么，輔導員則要時刻關注學生實施方案的具體情況，在學生遇到困難時給與鼓勵，培養(yǎng)學生的恒心和毅力。
其次，方案實施時，有時會因為學生自身能力的改變和周圍環(huán)境的變化而無法達到預期的效果。而一些學生會認為這是不可變因素，不去思考產生這種現象的具體原因，不去尋求解決辦法，而是仍然依照已經不合實際的方案來實施。此時，輔導員要指導學生對于其自身的能力和周圍的環(huán)境進行重新評估，并根據新的評估結果來調整方案，避免學生做更多的無用功。
再次，在方案實施的過程中，學生容易產生一些消極的心態(tài)。例如，當實際成效與預定目標存在差距時，部分學生會對自己的能力產生懷疑；當實際達到目標的時間比預計用時短，部分學生容易產生自負的心態(tài)。這時，輔導員要關注學生的心態(tài)變化，對學生產生的消極心態(tài)及時進行糾正，并培養(yǎng)學生自信、謙虛等積極的心態(tài)。
總之，輔導員指導大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一項復雜而持續(xù)的工作，需要輔導員以高度的責任心時刻關注規(guī)劃過程，指導并幫助學生順利完成職業(yè)生涯規(guī)劃。
生涯規(guī)劃指導心得篇二
作為一名職業(yè)生涯指導師，我對“生涯指導”這一主題有著深刻的體會和感悟。在我多年的職業(yè)生涯指導工作中，我經過不斷的實踐和總結，逐漸摸索出了一套適合自己的生涯指導方法和工作心得。在本文中，我將分享我對生涯指導工作的看法和體會。
生涯指導是圍繞著生涯規(guī)劃展開的，生涯規(guī)劃是生涯指導的核心。從職業(yè)發(fā)展的角度看，生涯規(guī)劃包含了職業(yè)定位、職業(yè)發(fā)展道路規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展的目標和實現步驟等。對于職場新人來說，幫助他們規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，對他們今后就業(yè)和發(fā)展都有著非常重要的意義。在生涯指導的過程中，我們需要通過溝通和交流，了解學生的興趣、性格、價值觀等方面的信息，進而制定出符合他們個人特點和愿望的職業(yè)規(guī)劃方案。
二、個性化服務是生涯指導的關鍵。
每個人的職業(yè)生涯規(guī)劃都不盡相同，因此生涯指導需要具有針對性和個性化。我們不能把指導的每個人都按照同一標準去處理，而應該針對他們的個人特點和需要，提供相應的生涯指導。這也是生涯指導的關鍵之處。在生涯指導的過程中，我們要強化情感關系，建立起信任、尊重、理解和鼓勵等良好的人際關系，進而引導學生做出合理、理性的職業(yè)選擇。
三、專業(yè)知識和經驗是成功的保障。
生涯指導并不僅僅是口頭上的鼓勵和支持，實際上它也包含了很多專業(yè)方面的知識和技能。生涯指導者需要具備豐富的職業(yè)規(guī)劃知識、市場信息、招聘流程等方面的專業(yè)知識，更需要掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和技能。這些知識和技能的掌握，可以幫助我們有效的完成生涯指導的各個方面的工作。
四、引導學生構建積極的心態(tài)。
好的心態(tài)可以為個人的職業(yè)生涯提供更好的支持和保障。在生涯指導的過程中，我們不僅要幫助學生掌握職業(yè)技能，更需要引導學生構建積極的心態(tài)，調整好自己的情感狀態(tài)。這有助于幫助學生增強自我管理能力，使其在職場中更加從容自信，從而更加順利的開展工作。
五、長久合作是成功的關鍵。
作為生涯指導者，我們不應該限于僅僅提供一次指導，更多的是要建立長期的合作關系。只有通過長期的“相處”，才能更好的了解他們的發(fā)展情況，從而在日后的工作中提供更加有效的幫助。長期的合作還可以幫助建立起信任感和親密感，形成更加深層次的人際交往關系，進一步提升生涯指導的成效。
以上就是我對“生涯指導心得體會”的總結和分享。我相信，在職業(yè)生涯指導的過程中，不斷的實踐和總結，不斷完善和提升自我素質是非常必要的。作為一名生涯指導者，我們需要充分發(fā)揮專業(yè)知識和技能，激發(fā)學生的積極性和自信心，助力其未來的職業(yè)發(fā)展。
生涯規(guī)劃指導心得篇三
本課程主要都是圍繞著就業(yè)方面內容展開的，而自己還有一年就要畢業(yè)了，面臨離開校園走出社會，所以在學習的過程有幾個主要的總結和體會：
體會（一）。
每上課前每個班兩名同學走到講臺前的自我介紹，讓我感觸很大，這是我們未來求職時必須要過的一道坎。剛開始，如果是我上去，我也會像平常的思維那樣去介紹自己，包括，姓名？來自哪？愛好？畢業(yè)于那間學校哪個系？個人技能什么內容的。我們該如何讓我們的自我介紹時在幾百個人中或幾千人中讓別人記住你？就是一個小小的細節(jié)，都可以讓下面的人快速記住你，在以后的職業(yè)面試中，或者就是這么的一個細節(jié)讓你在百人甚至千人中脫穎而出，細節(jié)也決定成敗啊。因為，我在他們的身上慢慢地找到了一些特殊的介紹方式。
體會（二）。
第一章讓我們認識職業(yè)生涯是什么？第二章讓我們學會探索自己的職業(yè)砝碼，第三章掌握變遷中的職業(yè)環(huán)境，第九章是讓我們學會職業(yè)社交的素質拓展，第十一章是準備求職材料和十二章讓我們學會應對招聘面試。當然，書里還有很多重要的章節(jié)，我沒有一一列出來，我需要自己了解就好了。書上的內容我沒有看多少，很多都是結合老師課堂上講的內容、自己的生活經歷和工作經歷來學習的。自己現在大三了，當然會在社會上接觸不了到自己專業(yè)的兼職，所以自己對社會上的工作要求和求職方面多多少少有一點了解。所以，我們學習這課程不只是需要熟讀課本，而是把書本內容與自己的社會經歷接觸起來，才能夠快速運用和記憶，這樣才是學有所用。
體會（三）。
第九章是讓我們學會職業(yè)社交的素質拓展，第十一章是準備求職材料和十二章讓我們學會應對招聘面試。當然，書里還有很多重要的章節(jié)，我沒有一一列出來，我需要自己知道就好了。這科里有幾份作業(yè)都是以后自己去求職時所需要的個人材料，所以自己每一次做作業(yè)的心態(tài)就像準備要去單位面試，需要自己把自己最好的一面展示給用人單位那樣。這樣既可以搞質量完成手里是工作，也可以鍛煉自己面對求職時所需要的好心態(tài)。一舉兩得，多好！
《大學生職業(yè)生涯發(fā)展》這科，重要的不是老師說了多少，而是，我們到底學會了多少和理解了多少？當然，每一個人面對這科的心態(tài)不一樣，所以導致每一個人的體會不同。一份職業(yè)生涯規(guī)劃，或許會讓你的職業(yè)生涯變得多姿多彩，有可能會讓的人生變得一塌無涂，所以職業(yè)生涯規(guī)劃需要正確和實效性。當然，理想是美好，現實是殘酷，所以我們需要靈活變通，才能在復雜的社會中屹立，才能在激流中揚帆前進。
進入大學一學期了，感覺剛開始都沒怎么學習專業(yè)知識，大多數都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。
“大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導”，剛看到這視頻的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這視頻課真的有必要上嗎？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎？上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學到了很多知識，了解到了很多東西。
首先，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認的。
職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經歷。大學生在校期間是準備參加工作的準職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據了人一生大部分的時間。
從經濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯系，是個人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結果。
生涯規(guī)劃指導心得篇四
進入大學后，漸漸褪去來時的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。
大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。
我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。
聽了《大學生就業(yè)指導》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現實不如理想般美好，我們也不應該對現實渴求什么，踏踏實實的走好每一步路，理想和現實是有著不可越過的鴻溝，但經過細心經營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。
從這堂課中得到的最大收獲不僅僅是理論知識，現在想想，理論知識，在腦海中的印象似乎蕩然無存。但讓人記住的是那些老師向我們講的身邊實際經歷的事情，身邊的事情總是最真實、最具震撼力、最讓人有一種與社會接觸的感覺。我覺得，讀他人的故事，就像讀歷史一樣，一頁一頁的翻開，一頁一頁品味，有一種使人明智的感覺，知興衰，知得失，更知已知彼。
在全球金融危機的影響下，我國就業(yè)形式相當嚴峻。在此背景之下，據教育部的統(tǒng)計，2010年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比09年年增加64萬人。而全國高校畢業(yè)生總量壓力還將繼續(xù)增加，2010年高校畢業(yè)生規(guī)模達到611萬人，比2010年增加52萬人。據統(tǒng)計，2010年畢業(yè)大學生實際就業(yè)率不到70%。每年高校畢業(yè)生數量不斷增加，再加之歷年未就業(yè)的畢業(yè)生數量，09年大學生就業(yè)市場將十分擁擠。
隨著經濟的發(fā)展，社會各行業(yè)的分工也精細起來。對于招收員工的要求也逐漸高了，所以造成了現在社會人才市場競爭場面變得熱火朝天起來。
每到就業(yè)季度，人才市場就聚集了成千上萬的擇業(yè)者、就業(yè)者。這足以證明當前就業(yè)形式的嚴峻和緊張，所以作為快要走出大學校門的畢業(yè)生，面臨得是前所未有的壓力。我們認識了這一嚴峻的課題，就得做好迎接挑戰(zhàn)的準備。只有正確地認知就業(yè)形式，我們才能更好地為自己邁出第一步鋪下平磚;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能更好地不斷訓練自己，提高自己和充實自己，為自己在迎接挑戰(zhàn)前做好武裝;只有正確地認識就業(yè)形式，我們才能趨利避害，排除我們前進的障礙，抓住機遇發(fā)展自己。因此，對當前就業(yè)形勢的認識，對于我們每個在校大學生來說是尤為重要!
大學是一個學習知識的地方。這里說的知識又分專業(yè)知識與綜合素質。之所以每個大學生都有自己所讀的專業(yè)，正是要實現未來人才專業(yè)化水平高的目標。現今招騁市場仍然需要的是人才，一名大學生，首先應當學好自己的專業(yè)知識，以高水平的專業(yè)與他人競爭。要具有“不可替代性”，你才能在眾多的競爭對手中脫穎而出!!
再者，綜合素質也是非常重要的。綜合素質包括綜合知識水平及人的自身道德修養(yǎng)、心理健康素質及專業(yè)外的其他技能。
在招聘方為買方市場的前提下，招聘方自然會在遞交求職申請的眾多大學生選擇最優(yōu)秀的人才。此時，專業(yè)水平不高的必定成為淘汰的第一批，再者，人是社會性動物，道德水平低的必定處理不好團隊合作中的人際關系，再淘汰。最終，在招聘崗位有限的前提下，招聘必會擇優(yōu)選擇，故綜合素質高的大學生，從主觀上是擁有一定優(yōu)勢的。
綜合素質，也包括了心理健康素質。在就業(yè)大軍沉甸甸的形勢之下，許多高校大學生承受不住就業(yè)壓力，表現出自卑、自棄，甚至結束自己年輕的生命等等悲劇道路。一個真正優(yōu)秀的高校大學生，應該是擁有較高的綜合素質的，應該能迎接困難的挑戰(zhàn)，而非在挫折之下一蹶不振的。因此，在此嚴峻就業(yè)形勢之下，提高自己心理素質，也是重要的一點。
此外，有許多大學生對自己未來就業(yè)職業(yè)及薪酬定位較高，而在金融危機之下招聘的崗位少之又少的的情況下，招聘方提供的崗位及薪酬遠遠不及大學生理想中的狀況。就業(yè)市場已成買方市場，在此前提下，大學生不妨稍放低要求，選擇先就業(yè)再擇業(yè)，獲得工作后積累經驗，再慢慢向理想中的工作進軍。做為擁有較高技能我們，再就業(yè)后又得到了良好的就業(yè)素質培養(yǎng)，這使我們更有把握去擇業(yè)，就業(yè)給我們提供了豐富的經驗，這對我們在擇業(yè)中，就擁有了比別人多出的砝碼。
一是考研，暫時避開就業(yè)大軍，開始深造，獲得更高水平的知識，提高自己的競爭力;二是自主創(chuàng)業(yè)。在這自主創(chuàng)業(yè)方面，各地區(qū)政府有不同的扶持政策，自己給自己提供就業(yè)崗位，也不失為一條好道路。
總的來說，做為當代大學生，認識到如此嚴峻的就業(yè)形勢，應當認清自己的方向，堅定信心不動搖，以自信、自強、自立的形象迎接挑戰(zhàn)，在金融危機之下的就業(yè)大軍中脫穎而出、為建設人力資源強國做出實質性貢獻!
這學期的就業(yè)指導課上完了，就差這個總結了!整個課程學生的參與度還是不錯，也覺得很有用，畢竟就業(yè)指導是一個工具，雖然我們現在已經大三了，不過我們大部分學生還是覺得找工作、求職、職業(yè)離自己挺遠的，對自己的人生規(guī)劃并還不是很清晰，對于就業(yè)準備等還不是充分了解，通過本門課程，堅定了大家的方向，讓我們更加明確了目標和前進的動力。所以說，本門課程的開設是介紹是成功的。
我覺得，我們每個同學都是不一樣的，同學與同學之間還是有分類的。第一群人：有想法的，這是大部分人的狀態(tài)，要么想法特別簡單，就是做好眼前的事情，總之有想法的人非常多，因為簡單。然后第二群人：是能將想法寫下來自己去思考的，這部人比第一群人少一些，畢竟有些人喜歡停留在腦海中或表面的狀態(tài)，寫下來說明自己掙扎過或認真思考過。第三群人：是能去執(zhí)行自己寫下來目標和想法的人，畢竟很多人都是停留在未開始的狀態(tài)，做的人是少數。第四群人：做了之后拿到結果了，自然又會少一些，畢竟有一些會拿不到結果或者是壞的結果，或者又放棄了。第五群人：是堅持做了，不管怎樣都在堅持和調整，直至最后的成功，這部分人又會少之又少。畢竟這就是大學里既有自己思想，又有行動，同時有很好調整方向能力的人，最后就會與眾不同!
不管怎樣，就業(yè)指導是個理論，是對現實有用的東西，通過輔導員的授課，自己深有體會，深有感觸?，F在大學已經過去了近四分之三，有時候感覺作為一名老生了，有些同學還會有后悔。如果再選擇一次，我一定會多參加社會實踐;如果再選擇一次，我一定去做一回深入的實習;如果再選擇一次，我一定換個專業(yè)好好讀;如果再選擇一次，我一定鍛煉好實驗技能和操作能力……這就是對大學如何過最好思考的體現。我覺得這階段以來是自己對大學最有思考的一階段，是在不斷與自己斗爭中成長的。
通過就業(yè)指導課，我們知道了簡歷，為什么這么寫?一般能寫什么?為什么有的簡歷內容特別多?為什么有的簡歷特別消瘦?找工作都遇到什么問題和難題了?怎么解決的餓?如何去定位?如何平衡自己和家庭的選擇?每一種選擇后面都有對大學的思考，這就是結果導向的路徑選擇。
的確，這樣做和不做的效果絕對不一樣。記得我以前大一大二的時候，都是聽別人說應該怎樣怎樣，很少主動去自己了解，所以聽到的往往都是一部分信息，不會很全面。其實信息化時代的今天，很多資料和信息可以在網上或者書上可以找到一些答案的。比如說職位的相關信息，一些職業(yè)工具書可以看看，還有就是一些職場人力資源或者相關崗位的人也會寫相關的書，這些書就又很好的參考價值，另外就是招聘廣告了，無價的，免費的，可以多看看，甚至不同級別相同職位的招聘廣告，也可以了解一下發(fā)展需要的條件，別老想著，一畢業(yè)就做個經理。我覺得如果從現在開始，每周研究一份招聘信息，少瀏覽一個別人的空間，我相信今后一定會出類拔萃的。
其實大學里，在就業(yè)指導方面，除了輔導員老師，師兄師姐是最好的人脈資源，特別對于我們在校大學生而言。說不定自己將來的就業(yè)可能就是在某個師兄的幫助下找到的理想工作。所以我認為要跟能干的師哥師姐建立牢固關系。需要指出的有兩點，其一，師兄師姐們比我們高兩級，甚至三級的，才是最好的人脈;而僅僅比你高一級的師哥師姐，在你開始求職的時候，可能自己還沒有渡過職場迷茫期呢?那你們倆很可能要“執(zhí)手相看淚眼，無語凝噎”了。其二，你的人脈，憑什么樂于幫助你?多和師兄師姐交流，互幫互助，可以提供一些就業(yè)信息，幫他們求職，給他們鼓勁，幫助師兄師姐瀏覽招聘廣告，我覺得只用我們用心去做，就一定會贏得信任的。
在職場里永遠要面臨的問題就是你能做什么?一般自己具備比較好的能力，一般都是長期積累的結果。如果還沒發(fā)現自己有什么了不起的能力，那就要好好參加一些實踐和工作，要學會去挖掘自己的潛力和能力，而不是等待，需要勇敢的實踐和嘗試去穿越。這個世界上沒有人一輩子能拯救你，所以不管三七二十一，你是個“積極向上”的人嗎?反正，如果墮落，能拯救你的人就是未來，很未來的未來!
就像爬山一樣，在山下我們很難看到這座山后面的風景，也就難以碰到我們喜歡的風景。因此，要做的就是積極地登眼前這座山，爬上去，你會看到：無比美好的風景。可能再去登更好的山，就會看到更好的風景。就算一個人真的目標不清晰，你首先可以做到積極向上，在充實的學習和實踐中認清自己!如果選擇低調甚至墮落，別說認識自己，別人都可能不理你!
趁年輕，不要讓自己后悔。心中有夢，敢于追求!
時光飛逝，眨眼間兩年的大學生活就過去了，接下來要面臨的是緊張的就業(yè)了。作為一名應屆畢業(yè)生，我無疑是還沒準備好，甚至是迷茫的。學校考慮到我們的這種心情，以及缺乏經驗的狀況，特地為我們開了“職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導”這門課程。以便于我們更早的了解近幾年的就業(yè)形勢和相關的知識、信息和端正我們的就業(yè)心態(tài)。
第一，作為一名大學生，畢業(yè)后想就業(yè)的話，首先，必須正確的認識自我，客觀、全面、綜合的評價自己，主動的去適應社會，正確對待社會上的競爭壓力。在選擇職業(yè)時，既要考慮個人需要，還要考慮社會需要、市場需要，不能只憑自己的主觀判斷和意愿。多從“我是誰”、“我想干什么，我會干什么”、“環(huán)境支持或允許我干什么”、“我的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么”方面去考慮。針對自己的實際情況，比如：過硬的專業(yè)知識和技能、特長、愛好等，給自己一個正確的評價。深入了解自我，清楚自己的優(yōu)劣勢，盡量發(fā)揮自己的優(yōu)勢，避開自己的不足，這樣，才能成功。眼光過高，擇業(yè)期望過高，反而會錯失很多機會。
第二，要根據自己的專業(yè)、技能、用人單位的要求，確定自己的職業(yè)方向。在投簡歷之前，要先上網了解該公司的基本情況，是否真的有這家公司，認真收集、分析聘用信息，辨別信息的真?zhèn)?，以免上當受騙。假如自己和用人單位彼此都很滿意，應該做出理性的選擇，及時簽訂協議。且要有主見，不要人云亦云，別人覺得這家公司不好或者很好，你也這樣覺得，患得患失，心里一片茫然，從而錯過機遇。
第三，就業(yè)過程是一個復雜的過程，往往會遇到這樣或那樣的困難，處處碰壁。這就要求我們有良好的心理承受能力和端正心態(tài)，勇敢地迎接未來的種種挑戰(zhàn)。更為重要的是要接受并適應自己從“學生”向“社會人”的轉變，了解校園與職場的不同。不迷戀大城市，大企業(yè)，只要有真才實學，腳踏實地，一樣有一番新天地。
第四，禮儀是幫助我們獲得成功的“通行證”。所以在面試時我們要特別注意禮儀，言行舉止得當的話不僅會為我們加分，還會加深面試官的印象。當然了，我們的綜合素質、專業(yè)知識等一定要過硬才能事半功倍。然后就是面對聘用方說話時，能夠心不慌，臉不紅，說話流利，語言表達能力好，知道哪些該說、哪些詳說、哪些簡說，給人以誠實、謙虛的感覺。盡量在面試官面前展示自我。
第五，自薦信的書寫和簡歷的制作。自薦信要揚長避短，重點突出，簡明扼要，用詞準確，能夠引起聘用方的注意。簡歷除了基本的內容外還要寫的簡潔精練，措辭得體，濃縮大學生活的精華。站在聘用方的角度制作簡歷，使他們看到自己的價值，了解自己能為他們做什么。簡歷的格式篇幅要恰當適宜，不能太長。再經過精心編排打印的簡歷一定會令聘用方眼前一亮。不過，最重要的是要本著誠實的態(tài)度去制作簡歷，不能弄虛作假。
第六，我們在工作時，要遵守崗位的職業(yè)道德，不要為了一點點利益就違反公司規(guī)定和職業(yè)道德。作為一個勞動者在自己的崗位上連必須遵守的職業(yè)道德都做不到，還談什么做好工作呢。
第七，俗話說：活到老，學到老。在以后的工作生涯中，我們要繼續(xù)保持著學習的心態(tài)，與社會接軌，不斷學習新事物。繼續(xù)努力完善自己，提高自身的素質以及職業(yè)能力。
最后，最為一名大學生，初入社會工作，要多聽，多看，多做，少說，盡量積累多點經驗。不要好高騖遠，眼光高，也不要自我期望過高和物質要求高，那樣的話會得不償失的。誰不想有份好的工作呢，但重點是自己要有那個能力。能力是靠我們自己在社會工作中長期積累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，從基層做起，從零開始，我們會找到自己的位置，活的很精彩。
隨著我國市場經濟的建立和完善，經濟全球化不斷深進，科技進步日新月異，綜合國力競爭日益激烈。高校畢業(yè)生就業(yè)制度改革的不斷深進，現在畢業(yè)生就業(yè)實行在國家方針政策的指導下，在一定范圍內通過雙向選擇的方式自主擇業(yè)的辦法，因此，在高校開設就業(yè)指導課，幫助畢業(yè)生釋疑解惑，調整好心理狀態(tài)，使其順利走上工作崗位，有著重要的意義。
“大學生就業(yè)指導課”主要是對學生進行比較系統(tǒng)的擇、就業(yè)思想和技巧的教育。通過對本課程的學習幫助學生正確地把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家、各省市有關大學生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期看和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時，進行相關的職業(yè)知識、道德、素質教育，使學生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質和技能，尤其是了解獨立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質和能力，使學生在畢業(yè)后能夠進行獨立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。
指導和幫助學生完畢學業(yè)，促進全面發(fā)展按照國家的教育方針、培養(yǎng)目標、培養(yǎng)規(guī)格的要求，指導和幫助學生在學制系統(tǒng)中完成學習任務，完畢學業(yè)。并在此基礎從理論和實踐相結合的高度上告知學生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設計目標，并從思想上、能力上和心理上預備求職。
指導和幫助學生了解職業(yè)發(fā)展趨勢，樹立公道的擇業(yè)觀念高校學生接受的是專業(yè)化教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學專業(yè)密切相關，因此，很有必要通過大學生就業(yè)指導課的學習進一步的了解所學專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學生萌動的、安閑狀態(tài)的求職期看，上升為實在的、自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵畢業(yè)生到基層、到艱苦的地方、到祖國建設最需要人才的邊遠地區(qū)、縣和鄉(xiāng)的基層中發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達到人才資源的公道配置。
指導學生正確把握目前的就業(yè)形勢和用人趨勢，了解和熟悉國家、省市相關大學生就業(yè)政策高等學校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時期的任務適應經濟建設和社會發(fā)展的需要而制定的有關就業(yè)的行動準則，它將根據國家政治經濟的變化而不斷調整;各地，各部分也根據國家當年頒布的有關政策并結合本地區(qū)、本部分的實際制定相關的就業(yè)政策。因此，畢業(yè)生就業(yè)工作是一項政策性很強的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關鍵的環(huán)節(jié)。
指導畢業(yè)生把握求職對策，促進順利就業(yè)求職是高等學校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結束學生生涯，開始職業(yè)生活，社會經驗的不足，在面臨求職抉擇是，他們經常無所適從。而一個人的發(fā)展和成才在相當大的程度上取決于他的職業(yè)。大學生就業(yè)指導課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。
激勵學生以新的姿態(tài)繼續(xù)學習，走向成功目前，終身性學習已成為社會發(fā)展的潮流。在當前知識經濟時代，把握知識將成為人們的追求，終身學習將成為社會的時尚。大學生就業(yè)指導課在完成就業(yè)前的教育教學任務的同時，也鼓勵學生終身學習，并預祝他們走向成功。
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。大學生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面。
第一，自己首先是合格的大學畢業(yè)生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要體現在三個方面：1有無過硬的專業(yè)知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書或獲獎證書。2是否具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。
專業(yè)學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。3是否具有巨大的發(fā)展?jié)摿?，如有何特長愛好，當過學生干部沒有，是否吃苦耐勞，是否是共產黨員、三好學生等。
第二，能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業(yè)生的計劃、指標。若要能夠比較準確地找到雙方的共同點，那么，至少應有兩個條件：一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限在某個行業(yè)或某些單位，以增加成功機率。
第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”:一會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些該回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學畢業(yè)生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準確地鑒別信息的真?zhèn)?，防止受騙上當;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。
不少大學生自認為學識淵博，從政、經商、做學問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業(yè)時極容易出現“高不成，低不就”的現象，自然擇業(yè)困難。
陜西來的陳先生到深圳多年了，他本來在一家合資企業(yè)找到一份人事文員的工作，但是他認為這是一個高中生就能勝任的位置，如果讓他屈駕于此企不是“浪費人才”?于是，一個星期不到就主動拜拜了。后來幾經輾轉，他憑著“豐富的理論知識”在一家臺資廠找到份做行政主管的“美差”,但由于他沒有大型外資企業(yè)的實際管理經驗，不能順利開展工作，試用期一到就被老板炒“魷魚”了。
許多大學生過多考慮物質條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移情別戀”.一位企業(yè)老總說：“企業(yè)競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經濟管理人才的大學生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎?”
有相當一部分大學生認為，只有到大型企業(yè)去干，才能充分發(fā)揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業(yè)具備了實現人生價值的物質和精神條件，機遇好，福利好，工作穩(wěn)定，而小企業(yè)只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發(fā)展前途了。其實，有些大型企業(yè)里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業(yè)，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業(yè)里的大學生“大材小用”,而小企業(yè)卻多“小材大用”.其實，不管在大企業(yè)里，還是在小企業(yè)里，只要有真才識學，腳踏實地，同樣能干出一番事業(yè)來。
行政、人事、財會是大學生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”,落選者甚眾。而一些冷門職業(yè)盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現了“熱門難進，冷門更冷”的怪現象。
大學畢業(yè)生的擇業(yè)誤區(qū)，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業(yè)生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”,不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
作為一名高職院校的在校大學生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。學校招生就業(yè)指導中心組織的就業(yè)指導課正好為我們在校大學生提供了寶貴的信息。
大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達欲求任職的意愿。我們大學生成功求職主要有以下四個方面：
第一、自己首先是合格的大學畢業(yè)生。也就是說，自己本身是有用之才。一是要有過硬的專業(yè)知識和技能;二是要具備較強的敬業(yè)愛崗和開拓進取精神;三是要具有巨大的發(fā)展?jié)摿Α?BR> 第二、能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有共同之處。一要認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己;二要下番功夫，認真搜集、分析和利用聘用信息。同時，眼界還要放寬些，不宜局限于某個行業(yè)或某個單位，以增加成功機率。
第三、要具備一定的求職技能。盡管求職技能多種多樣，錯綜復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”：一是會寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;二會說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道哪些該說、詳說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩(wěn)重和成熟之感等。
第四、要有一定的抗干擾能力。干擾大學生正常求職的因素，目前還不少。如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。
因此，大學生成功求職，還應具備抗干擾能力?？垢蓴_能力當中，最重要的有兩項：一是能夠較準備地鑒別信息的真?zhèn)危乐股袭斒茯_;二是能夠捕捉最佳決策時機，防止因腳踏兩只、三只船等喪失最佳機遇。然而我們大學生總會陷入幾個就業(yè)心理誤區(qū)：誤區(qū)一：自我期望值過高。誤區(qū)二：過多的物質要求。誤區(qū)三：迷戀大型企業(yè)。誤區(qū)四：追求熱門職業(yè)。大千社會，無奇不有，作為在校大學生，我們應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念，從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。
1.大學就業(yè)指導課心得體會1000字
生涯規(guī)劃指導心得篇五
第一段：引言（大學生涯規(guī)劃的重要性）
大學生活是人生中重要的階段之一，它不僅意味著離家獨立，還意味著人生將進入一個更加復雜和具有挑戰(zhàn)性的環(huán)境。因此，大學生涯規(guī)劃成為每位大學生必須面對的重要任務。通過規(guī)劃，大學生能夠明確自己的目標、發(fā)展自己的能力，并為未來的職業(yè)和人生做好準備。
第二段：明確目標（找到自己的方向）
在大學生涯規(guī)劃中，最重要的一步就是明確自己的目標。每個人都應該問自己，我想要成為怎樣的人？我想要從事哪個行業(yè)？通過這種方式，我們可以明確自己的興趣和職業(yè)發(fā)展方向。同時，大學期間還可以通過實習、課外活動和社團參與等方式，了解不同行業(yè)的實際情況，從而更好地選擇自己的發(fā)展方向。
第三段：發(fā)展能力（廣泛學習，培養(yǎng)綜合能力）
大學生活是一個多元化的時期，我們應該將自己的目光放寬，并廣泛學習各種知識。無論是專業(yè)課程還是選修課程，都可以幫助我們培養(yǎng)各種各樣的能力。在這個過程中，我們要保持積極主動的學習態(tài)度，不斷地提高自己的學習成績，并積極參與各種社會實踐活動，鍛煉自己的綜合能力。只有這樣，我們才能在競爭激烈的職場中立于不敗之地。
第四段：實踐鍛煉（挑戰(zhàn)自己，增強競爭力）
大學生涯不僅僅只是在教室里學習，還應該有更多的實踐鍛煉。比如，我們可以在暑假期間找一份實習工作，將所學的理論知識應用到實際工作中，并在實踐中不斷提升自己的能力。同時，我們還可以積極參加各種比賽和競賽，向更高的目標挑戰(zhàn)自己，不斷提高自身的競爭力。通過這種方式，我們可以更好地適應職場的變化，并增加就業(yè)機會。
第五段：不斷自我提升（終身學習，追求卓越）
大學階段只是人生中的一個開始，我們應該樹立終身學習的觀念。通過不斷學習，我們可以不斷提高自己的能力，并不斷適應變化的社會。此外，我們還應該時刻保持求知的心態(tài)，積極參加各種培訓和繼續(xù)教育，不斷拓展自己的知識面。只有不斷追求卓越，我們才能在未來的職業(yè)生涯中取得更大的成功。
總結：
大學生涯規(guī)劃是一個需要花費時間和精力的過程，但它對于我們的人生和職業(yè)發(fā)展至關重要。通過明確自身的目標、培養(yǎng)各種綜合能力、積極參與實踐鍛煉以及追求終身學習等，我們可以更好地適應社會的變化，增強自己的競爭力，并為未來的職業(yè)生涯做好充分準備。因此，我們應該充分認識到大學生涯規(guī)劃的重要性，主動規(guī)劃自己的求學和發(fā)展路徑，實現自己的人生目標。
生涯規(guī)劃指導心得篇六
生涯指導是一項旨在幫助個體實現職業(yè)發(fā)展和人生目標的服務，是一個不斷發(fā)展和變化的領域，不僅需要行業(yè)專業(yè)知識，而且需要對個體的獨特性和多樣性的理解。本文旨在分享個人在生涯指導方面的心得體會，探討如何幫助個體實現職業(yè)生涯和人生目標。
第二段：了解個體的需要。
了解個體的需要是生涯指導的首要任務。對于個人而言，職業(yè)生涯方向是一個長期的選擇，需要慎重考慮。為了幫助個人做最佳選擇，必須了解他們的興趣、技能和價值觀。在生涯指導過程中，學習如何與個人建立信任關系、有效地溝通和應對挑戰(zhàn)是至關重要的。通過這一過程，個體可以發(fā)現自己最獨特的地方，探索自己的職業(yè)和人生目標。
第三段：培養(yǎng)自我認識。
了解自己是職業(yè)成功的關鍵。在生涯指導過程中，要幫助個人探索自己的價值、興趣和技能，培養(yǎng)自我認識。只有更深入地了解個人，才可以更好地幫他們確定職業(yè)生涯方向。自我認識的培養(yǎng)還包括了解個人的職業(yè)目標和知道如何達成這些目標。在生涯指導過程中，幫助個人制定目標、確定行動計劃、評估進展和進行反思是非常重要的。
第四段：尋找和利用資源。
生涯指導也涉及尋找和利用相關的資源。這些資源包括人和物質資源。人力資源如導師、教練和其他專業(yè)人士，以及相關機構和組織，如公司、學校和社區(qū)組織等。物質資源包括參觀實習機會、招聘會和網上職業(yè)資源。生涯指導專業(yè)人士需要了解這些資源，并了解如何與這些資源建立聯系，以幫助個體實現職業(yè)生涯目標。
第五段：提供支持和反饋。
提供支持和反饋是生涯指導的最后一個重要環(huán)節(jié)。在生涯指導過程中，指導人員必須識別那些可能會成為個人職業(yè)和人生目標的障礙及其解決方案。這些障礙可以包括技術技能、職業(yè)生涯、金錢、家庭等背景。指導人員需要提供幫助和支持，以幫助個體克服障礙和實現職業(yè)生涯目標。在此過程中，提供及時和具體的反饋非常重要。反饋可以幫助個體更清楚地了解他們的進展，發(fā)現自己的潛力，探索自己的未來發(fā)展方向。
總結。
通過以上五個方面，生涯指導可以幫助個體實現職業(yè)生涯和人生目標。了解個人的興趣、技能和價值觀，與其建立信任關系和有效地溝通是生涯指導的首要任務。培養(yǎng)自我認識來了解自己的價值、興趣和技能，以及如何達成職業(yè)目標是一項非常重要的工作。尋找和利用相關資源，如人力資源和物質資源，可以幫助個人更好地實現職業(yè)生涯目標。最后，提供支持和及時反饋是生涯指導的另一個重要方面，以幫助個體克服障礙和實現職業(yè)生涯目標。
生涯規(guī)劃指導心得篇七
隨著社會競爭的日益激烈，大學生涯規(guī)劃變得愈發(fā)重要。大學生涯規(guī)劃涉及到學習、生活和就業(yè)等方面，對于每位大學生來說，都是一個重要的任務。在這個過程中，我收獲了許多經驗和教訓，今天我將分享我關于大學生涯規(guī)劃的指導心得體會。
首先，明確目標是大學生涯規(guī)劃的基礎。進入大學以后，我們要有一個明確的目標，明確自己所學專業(yè)的方向和發(fā)展方向，為今后的學習和就業(yè)做好準備。我記得剛進入大學時，我并沒有明確的目標，只是盲目地學習，沒有考慮自己未來的發(fā)展方向。直到后來，我明白了規(guī)劃的重要性，我開始積極參加課外活動，拓寬自己的眼界，了解各個領域的就業(yè)前景，才有了明確的目標。
其次，培養(yǎng)綜合能力是大學生涯規(guī)劃的關鍵。大學是一個綜合素質培養(yǎng)的階段，我們不能只重視學習成績，要注重培養(yǎng)自己的思維能力、溝通能力和團隊合作能力等。在大學期間，我積極參加各類社團和實習項目，鍛煉自己的組織能力和領導能力，并且參加一些就業(yè)指導課程，提升自己的求職技巧。這些經歷不僅使我在就業(yè)市場中有了競爭優(yōu)勢，同時也讓我意識到人際關系和團隊合作對于大學生涯規(guī)劃的重要性。
此外，大學生涯規(guī)劃還需要不斷學習和自我成長。大學是一個知識更新快的時代，我們不能僅僅滿足于課堂所學的知識，要保持學習的熱情，并且主動去了解新的知識和技能。我在大學期間善于利用網絡資源，參加各種學習班和研討會，不斷拓寬自己的知識面，并且堅持讀書，提高自己的綜合素質。這些學習的經歷不僅使我在學業(yè)上有了更好的成績，也讓我更加自信地面對未來的就業(yè)。
最后，合理安排時間是大學生涯規(guī)劃的要點之一。大學生活充滿了各種各樣的課堂和社交活動，如果沒有一個合理的時間安排，我們很容易陷入忙碌而迷茫的狀態(tài)。我在大學期間養(yǎng)成了制定學習計劃和安排時間的好習慣，每天有明確的目標和計劃，并且堅持執(zhí)行。我發(fā)現，通過科學合理地安排時間，不僅能提高學習效率，還能有足夠的時間參加社會實踐和鍛煉自己的興趣愛好，使自己更加全面發(fā)展。
綜上所述，大學生涯規(guī)劃是我們順利度過大學階段并順利步入職場的重要環(huán)節(jié)。明確目標、培養(yǎng)綜合能力、不斷學習和自我成長、合理安排時間，這些都是大學生涯規(guī)劃中不可忽視的要點。通過我的親身經歷，我深刻認識到只有做好這些方面的規(guī)劃，才能在大學生涯中取得更好的成就并為自己的未來打下堅實的基礎。希望我的經驗與教訓能夠對廣大大學生有所啟發(fā)和幫助。
生涯規(guī)劃指導心得篇八
生涯指導是現代社會對人才的培養(yǎng)方式之一，它常常強調發(fā)掘個體的優(yōu)點與特長，讓受指導者能夠更加了解自我，做出充分的職業(yè)規(guī)劃，以此滿足個體目標的實現，同時也更好地為社會和個人的發(fā)展做出貢獻。本文將從個人角度出發(fā)，總結一下自己的生涯指導心得體會。
第一段：認知價值體會。
普及背景：對生涯指導認知之前。
加分操作：箴言或格言引入。
目的:表達對生涯指導的重視和肯定。
毫無疑問，生涯指導可以幫助我們更好地了解自己，縮小我們和職業(yè)之間的差距，減少錯誤的人生選擇。在老師的幫助下，我開始了解到的許多職業(yè)，深入了解到之前很難進入的行業(yè)，有時會碰到麻煩，比如無比盼望并已出了勞動力的時候，發(fā)現自己對某個內容的興趣并不像之前那樣強烈。但即使如此，我認為，生涯指導幫我更好地了解自己的優(yōu)點和缺點，用最適合自己的方式規(guī)劃了我的人生。
第二段：指導的重要性。
句式：功能、領域、未來價值。
目的：說明生涯規(guī)劃的重要性，闡述生涯指導的作用。
指導是一種尋找自我和職業(yè)之間一種聯系的方法，它擁有咨詢和教育的雙重作用。每個人對發(fā)展的定義不同，一些人可能會為職場上的成功而努力，而另一些人則以家庭和個人成就為中心。但不管怎樣，我們都必須在可預見的未來中做出正確的選擇。生涯指導可以幫助學生準確地了解行業(yè)和領域，了解到未來的職業(yè)價值或發(fā)展方向。
方法：角色扮演、問卷調查、訪談。
加分點：舉具體例子、交代實踐意義。
目的:提出生涯指導實際應用的實踐意義。
我親身參與了許多關于生涯指導的課程和實踐環(huán)節(jié)。有一次，我們在班級里進行了角色扮演，小組之間彼此面對面，通過交流，化身成為招聘官和求職者，進行模擬面試并解決問題。通過這個實踐環(huán)節(jié)，我更好地找到了自己的表達方式，能夠更自信地與招聘官溝通。在問卷和訪談中，我開始尋找過去的職業(yè)經驗和興趣，逐漸找到了自己在某個領域的天賦與潛力，以此為基礎規(guī)劃自己的未來。
第四段：指導的局限性。
方法：討論不足和限制。
加分點：積極的建議和實踐策略。
目的:提醒即將接受生涯指導的人，不要止步于目前。
當然，生涯指導不是萬能的，它也有其局限性。在實踐中，它不能完全解決個人的生涯規(guī)劃問題。比如，我們有時會遇到分享個人故事或者經驗不充分，局限在學校檔案之內，可能仍然會有一些漏洞和未知數。此時，人們可以結合自己的經驗和資料，探索自我和世界的方式更加多樣化。如果考慮豐富化的實踐經驗和占據時間,遠離自我疏遠，可多參加一些校外的實踐和社交活動，多利用網絡學習和好文獻，提升自己的職業(yè)素養(yǎng),進一步完善生涯規(guī)劃。
結論：提煉思想，引人深思。
加分點：放眼未來，溫暖人心。
目的：突出重點，體現主題。
生涯指導是關注自我的成長，找到屬于自己的職業(yè)和嶄新的方向。沒有了解自己，也不會找到自己的夢想和真正關心的工作。無論是在人生之初還是在人生的轉折點，受到生涯指導的引導，都會更輕松地理解自己，找到和實現自己的職業(yè)目標。在目前的階段，我對自己的職業(yè)規(guī)劃有更清晰的思路，也更有信心去實現它，我希望生涯指導不僅在我身上發(fā)揮作用，還能幫助不同的人群找到自己的價值和職業(yè)方向。
生涯規(guī)劃指導心得篇九
無論程序員個體之間差異有多大，我認為程序員上升空間在于技術上的反思和提高。程序員到了成熟階段，往往有一種狂奔到終點后的那種感覺，身體疲乏無力，特別需要休整再戰(zhàn)。要知道程序員在“奔跑”的時候，一般是在使用自己的體力，很少用到跑步的技術和技巧。尤其是到最后，更是依靠體力來支撐。從技術提高的曲線來看，新手的技術提高速度最快，無論從時間還是急迫性兩個方面對新手的壓力挺大的。而到了成熟階段，其編程時間也大大縮短了和學習技術的迫切性也降低了，所以技術提高速度就慢下來許多。在現實中，我們真的看到有些年輕的程序員還看不起那些程序員的技術水平呢，就是這個道理。
因此，成熟的程序員在安頓之后，一定要坐下來反思自己，看看自己的技術發(fā)展之路，哪些走的比較踏實，哪些走的比較急促;哪些是自己的技術特長，哪些是自己的技術薄弱環(huán)節(jié)。反思后一定要抽出時間抓緊學習，把自己的技術上明顯不足的地方給補上，這樣程序員的技術水平加上豐富經驗和工作能力會使得自己更加具有實力，可以應付各種挑戰(zhàn)，為今后的發(fā)展鋪平道路。
而那些順其自然的思想，使得程序員缺少技術提高的主動性，程序員有明顯的技術上的問題，也不主動去解決，而是拖之再拖，從而使得程序員的成熟度大打了折扣。
2、走向軟件設計師。
其實很多程序員走到這個階段已經在做軟件設計師工作了。這是絕大多數程序員發(fā)展的必經之路。因為，程序員在編程序的時候，一方面會實現設計的功能，另一方面也在對設計有一個理解、認識、熟知的過程。進而慢慢地從學習別人設計，轉向到自己參與或獨立設計。如果這個程序員真的非常非常喜歡程序員這個職業(yè)，則可以轉向軟件設計師。這個轉變很大程度是程序員意識的轉變，就是說要把編程的時間，逐步分攤到軟件設計上，要把重點從編程實現轉變到項目的功能設計上。我這里強調的是“逐步”的一個過程，程序員要逐步減少編程的時間，增加設計的時間，要克服編程的強大吸引力，要主動地攀上設計這個臺階。很難有一個設計師是完全不編程的，而且我認為，會編程的設計師才是真正的設計師。一般這種轉變需要花上一到兩年時間。
3、走向項目經理。
也有一些程序員工作機遇比較好，不但負責了項目的設計工作，而且負責了項目管理工作。對項目經理這個工作有了一定的嘗試。因此，這類程序員可以審視一下自己，是否合適這項工作。如果自己對這種工作比較滿意，而且具備項目經理的要求，則可以向項目經理這個方向發(fā)展。項目經理承擔著項目管理的職責，對項目負主要責任。它和程序員的作用也不相同，項目經理的重點已經從編程轉移到對人、對技術、對進度、對項目的管理。由于軟件的項目經理與軟件項目的'相關性太大，因此，他必須要了解軟件開發(fā)的各個環(huán)節(jié)、了解開發(fā)的各種技術和運用、了解開發(fā)隊伍人員的水平和特點。所以他依舊和程序員脫不了干系。從程序員到項目經理可以使得項目經理更好地理解程序員在項目中的地位和作用，了解軟件開發(fā)的各種規(guī)律性的東西。從而保證項目的正常完成。而且，項目經理的收入在公司中的地位也是比較高的。因此，我認為走向項目經理是程序員的另一個發(fā)展空間。我想提醒一下，程序員在擔任項目經理之前最好要把軟件設計工作做好，這樣在做項目經理的時候，就會有很好的基礎。
4、走向管理者。
很多程序員希望自己能成為公司中的主管、經理、老總、老板，這樣無論是收入和在公司的地位都相對比較高一些。另外，一方面程序員可能厭倦了年復一年的編程工作，對工作產生了抵觸情緒，希望能擺脫這種步步緊逼的工作狀態(tài)。走向管理者其實要求程序員要比一般人做更多的準備，要做更多的轉型工作，并不是想當管理者就能成為管理者的。但是，如果程序員有這個志向和愛好，有積累了這方面的工作經驗，自己也感覺在這個方面能夠發(fā)展，更重要的是有這樣的機會，走向管理者也是可能的。由于軟件公司的管理者畢竟不同于一般公司的管理者，專業(yè)能力越強，管理起來就越得心應手的，沒有專業(yè)能力的管理，遇到的問題很多，也很難解決。因此，我的建議程序員最好要把編程、項目設計、項目管理等基礎打打好。這樣轉型到管理者成功率就會高一些。
5、走向軟件營銷。
我一直說，程序員最大的缺點之一，就是眼光只盯在技術上。程序員在入門階段和成長階段，這種情況還是屬于正常的。但是，到了成熟階段這種缺點將嚴重影響了程序員的發(fā)展。程序員在工作中不免會接觸到用戶，不免會了解到用戶的需求。從而了解到軟件實際發(fā)揮的作用，進而了解了自身的工作價值所在。有的程序員則固步自封，不愿意和外界打交道，從內心里堅守技術底線。有的程序員則喜歡和外人交流，喜歡把自己的軟件推薦給用戶，而且用戶也樂意接受這種專業(yè)的介紹，用戶的接受是程序員價值的直接實現，程序員因此獲得了工作成就感。這類的程序員可以將自己的專業(yè)知識和產品營銷結合在一起，推動軟件的銷售和服務，轉向軟件營銷職業(yè)。這個職業(yè)將是一個比程序員更有發(fā)展的職業(yè)，它可以直接反應程序員的工作能力和工作成果，程序員的收入和銷售會直接掛鉤。因此，可以讓有才華的程序員獲得更高的收入，接觸到更大的軟件市場，看到更廣的個人發(fā)展空間。
6、原地發(fā)展。
當然也有一些程序員惰性比較大，滿足于現狀，享受著眼前的勝利果實，也無可非議。對待這些程序員，我們不要強求他們改變自己的想法，我建議是原地發(fā)展，把本職工作做得更好，把自己的技術水平往上再提高一步。在這個過程中他們的能力和自信心都會得到提高，他們的想法不會一直一成不變的。磨刀不誤砍柴功，刀快了自然會去砍柴的。
7、跳槽走人。
還有一種情況，程序員工作很努力，技術水平也有很大的提高，工作成績也很突出，但是，公司的工作環(huán)境讓他感覺不好，例如，收入和付出差距很大，而且短期內看不到加薪的可能;自己的技術水平已經超出公司開發(fā)所需，英雄無用武之地;公司的經營狀況比較差、看不到公司未來;公司的人際關系緊張，小人當道，自己得不到重用等。他可以選擇跳槽走人。要說明的是，這個時候跳槽走人你是有本錢的，這個本錢就是你積累的工作業(yè)績、技術水平和工作能力。
以上就是程序員的職業(yè)生涯規(guī)劃推薦，給大參考一下。水往低處流，人往高處走，只要程序員有向上的意識，不滿足于現狀，根據自身的特點和資源選擇發(fā)展方向，我想程序員一定會有很好的發(fā)展前途。
生涯規(guī)劃指導心得篇十
《勞動合同法》第7條規(guī)定：“用人單位自用工之日起即與勞動者建立勞動關系。用人單位應當建立職工名冊備查?！钡?0條規(guī)定：“建立勞動關系，應當訂立書面勞動合同?！?BR> 根據《勞動法》的規(guī)定，勞動關系的建立以訂立勞動合同為主要標志。但是，在實踐中出現了很多用人單位用工卻不與勞動者訂立勞動合同的現象。
在總結實踐的基礎上，《勞動合同法》調整了《勞動法》的有關規(guī)定，規(guī)定用人單位自實際用工之日起即與勞動者建立勞動關系，并特意強調該勞動合同的形式應為“書面”的，這樣規(guī)定有利于保護勞動者的合法權益。
針對不少用工單位不與勞動者訂立勞動合同的問題，《勞動合同法》第14條規(guī)定，用人單位自用工之日起超過一個月不滿一年未與勞動者訂立書面勞動合同的，視為用人單位已與勞動者訂立無固定期限勞動合同，并應在此前的11個月中向勞動者每月支付二倍的工資。這是對未在“一年”內與職工訂立書面勞動合同的用人單位的嚴厲處罰措施，是《勞動合同法》的一大亮點，《勞動合同法》也因此有更強、更實用的操作性。
在現實中，一些用人單位為逃避義務經常有不訂立書面勞動合同的情況發(fā)生。因此《勞動合同法》規(guī)定，用人單位自用工之日起滿一年不與勞動者訂立書面勞動合同的，視為用人單位與勞動者已訂立無固定期限勞動合同。
需要注意的是，雖然已經視為用人單位與勞動者簽訂了無固定期限勞動合同，但并不代表用人單位已經與勞動者簽訂了勞動合同。實踐中很多用人單位無視法律的規(guī)定，仍然不與勞動者訂立勞動合同。
對于這種情況本法第81條第2款規(guī)定：“用人單位違反本法規(guī)定不與勞動者訂立無固定期限勞動合同的，應當向勞動者支付二倍的月工資?！?BR> 解答：《勞動合同法》規(guī)定，用人單位自用工之日起超過一個月不滿一年未與勞動者訂立書面勞動合同的，應當向勞動者每月支付二倍的工資；用人單位違反本法規(guī)定不與勞動者訂立無固定期限勞動合同的，自應當訂立無固定期限勞動合同之日起向勞動者每月支付二倍的工資。因此，單位如果未依法與勞動者訂立勞動合同，除應向勞動者支付其應得的工資以外，還需再支付一倍的工資作為對勞動者的補償。
《勞動合同法》規(guī)定，連續(xù)訂立二次固定期限勞動合同，且勞動者沒有下列情形發(fā)生，再續(xù)訂勞動合同，應當訂立無固定期限勞動合同：
（1）在試用期間被證明不符合錄用條件的；
（2）嚴重違反用人單位的規(guī)章制度的；
（3）嚴重失職，營私舞弊，給用人單位造成重大損害的；
（6）被依法追究刑事責任的；
（8）勞動者不能勝任工作，經過培訓或者調整工作崗位，仍不能勝任工作的。
解答：這是不對的，如果單位只簽一年勞動合同，試用期不能超過二個月。
根據《勞動合同法》第19條規(guī)定，勞動合同期限不同，試用期的長短也不同：勞動合同期限三個月以上不滿一年的，試用期不得超過一個月；勞動合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過二個月；三年以上固定期限和無固定期限的勞動合同，試用期不得超過六個月。
《勞動合同法》同時規(guī)定，同一用人單位與同一勞動者只能約定一次試用期。而且在以完成一定工作任務為期限的勞動合同中或者勞動合同期限不滿三個月的，不得約定試用期。
解答：《勞動合同法》規(guī)定，固定期限勞動合同期滿后，用人單位不再與職工續(xù)簽而導致勞動合同終止時，用人單位應當向勞動者支付經濟補償。當然，如果用人單位維持或者提高勞動合同約定條件續(xù)訂勞動合同，勞動者仍然不同意除外。
上述規(guī)定說明，勞動合同到期后，只要單位不再續(xù)簽，就要向職工支付經濟補償。這是《勞動合同法》的一個新突破，該規(guī)定可以使用人單位慎重考慮終止勞動合同，以經濟手段引導用人單位與勞動者訂立長期或者無固定期限勞動合同，鼓勵長期、穩(wěn)定的勞動關系。
解答：以前，勞動合同到期后，如果單位不續(xù)簽，不用向勞動者支付經濟補償金。
勞動合同法實施后，如果合同到期，單位就應提出與勞動者續(xù)簽新的勞動合同。如果合同到期不續(xù)簽，就應向勞動者支付經濟補償金。 當然，如果用人單位維持或者提高勞動合同約定條件續(xù)訂勞動合同，勞動者不同意續(xù)訂的情形除外。
解答：根據法不溯及既往的原則，《勞動合同法》第97條規(guī)定，本法施行前已依法訂立且在本法施行之日存續(xù)的勞動合同，繼續(xù)履行。
這一規(guī)定意味著，《勞動合同法》實施之前訂立的勞動合同，即便其條款與新法相違背，只要訂立時不違反當時的法律，均應該繼續(xù)履行。
這是《勞動合同法》規(guī)定的過渡性條款，主要是為了防止新法的實施對用人單位的勞動用工造成較大沖擊。因此，企業(yè)經營者不必表現出過分憂慮。
生涯規(guī)劃指導心得篇十一
隨著高校連年擴招，每年畢業(yè)生人數也連年增長，2003年是高校擴招后本科生畢業(yè)的第一年，畢業(yè)生人數比上一年增加了44.6%，2004年畢業(yè)280萬人，比上一年增長32.1%，2005年畢業(yè)達到了338萬人。而市場需求沒有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業(yè)壓力大。這兩年畢業(yè)生人數仍有較大增長，面對工作崗位沒有明顯增加的現實，畢業(yè)生們要同富有工作經驗的下崗工人、勞動力價格低廉的農村富余人口進行競爭，就業(yè)形勢不容樂觀，就業(yè)壓力仍然很大。
一、供需差：畢業(yè)生供需矛盾突出是近年來社會公認的大學生就業(yè)難的一個直接原因。從2001年至2005年，全國高校畢業(yè)生從114萬增加到338萬，是擴招前的3倍；然而，用人崗位增加的比例卻遠遠小于此。
三、專業(yè)同：熱門專業(yè)人才過剩近年來，一些工科院校和具有專業(yè)特色的學校追求綜合發(fā)展，紛紛上馬熱門專業(yè)，致使這些專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)難度加大。
四、薪酬低：關于大學生薪酬期望值的問卷調查結果顯示，有66.4%的本科畢業(yè)生希望自己的月薪在2000元以上，但據有關機構的調查結果顯示，大學生月薪的市場值平均為1600~1700元/月，畢業(yè)生的期望值顯然高出社會現實水準，也導致部分大學生“有業(yè)不就”。
五、假招聘：有效招聘信息數量減少。一些企業(yè)利用當前大學生供過于求的形勢，推出假招聘，先給出誘人的待遇條件，然后以培訓等名義收取費用，再以試用不合格等理由辭退學生。大學生就業(yè)的招聘信息表面看渠道多，但有效的、實用的信息并不多，大學生獲取真實有效的信息少，導致就業(yè)難。
其次是招生規(guī)模的不斷擴大。06年是擴招后第一個就業(yè)高峰，畢業(yè)生的數量比往年明顯增加，造成社會對畢業(yè)生的整體社會需求量與實際畢業(yè)人數之間的矛盾突出，畢業(yè)生求職擇業(yè)的競爭加劇。再過兩、三年，我們的畢業(yè)生人數將成倍地增加，如果我們不能很好地解決這些畢業(yè)生的就業(yè)，將形成嚴重的社會問題。
再次是結構性就業(yè)不足，對高校畢業(yè)生就業(yè)形勢的嚴峻程度起推波助瀾的作用。不同學歷層次、不同專業(yè)、不同學校畢業(yè)生就業(yè)情況存在很大的差距；畢業(yè)生向經濟發(fā)達地區(qū)和大中城市集中的趨勢相當明顯；，我們相當部分高校畢業(yè)生仍抱著進國家大學讀書，要解決戶口和干部身份問題，進國家機關、事業(yè)單位最有保障的觀念。
最后，來自農村的學生、女大學生在就業(yè)過程中處于不利地位。根據有關調查顯示，來自農村的畢業(yè)生的就業(yè)率比來自城市的畢業(yè)生的就業(yè)率低10.09%，女性畢業(yè)生的就業(yè)率比男性畢業(yè)生低6.4%。
1.自我角色轉換不夠及時對于大多數的學生來說，大學階段過的是一種單純而有保障的生活，學習、生活、交際都較有規(guī)律，這樣的生活與現實社會自然存在一定的距離。在大學生活結束之際，踏上崗位之前，最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉換，做好就業(yè)心理準備。在調查統(tǒng)計結果表明，有80%以上的大學畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉換。
2.自我認識，自我了解不夠準確就業(yè)前如何選擇職業(yè)，要根據自身的個性特征來決定。氣質和性格往往對人選擇職業(yè)和事業(yè)成功有很大影響。全面了解自己的心理特點是選擇職業(yè)的重要前提；興趣是愛好的推動者，愛好是興趣的實行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā)，這就更需要認真分析自己的興趣愛好。
對自己充分的了解，是每一個求職者進行職場定位的依據與前提，而大學生在面臨巨大的就業(yè)壓力時，往往很少能真正做到全面了解自己。
面對如此嚴峻的就業(yè)形勢以及自身存在的問題，大學生在實際生活中要遵循“開闊眼界、面對現實、正確定位”的原則。
首先，強化擇業(yè)的競爭意識，在正確自我評價的基礎上，充分相信自己的實力，敢于通過競爭去達到理想的目標。在心理上必須從社會進步和深化改革的角度來加深對競爭機制的認識，強化自身的競爭意識，自覺地正視社會現實，轉變觀念，做好參加競爭的準備。
其次，要學會正確對待挫折人們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，切不可因此而自卑。一個心理健康的人對人生總保持著自信心，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強能力的好機會。遇到挫折后應放下心理包袱，仔細尋找失利的原因，調整好目標，腳踏實地前進，爭取新的機會。
生涯規(guī)劃指導心得篇十二
摘要：職業(yè)學校畢業(yè)生的就業(yè)指導是一個系統(tǒng)的工程,而班主任就是這個系統(tǒng)中關鍵的因素。所以,中職班主任在職業(yè)學校學生的職業(yè)生涯中有著重要的指導作用。
班主任———作為班級工作的領導者,組織者和實施者,面對職業(yè)性需求的群體,如何培養(yǎng)職業(yè)性人才?不僅要求班主任具有強烈的事業(yè)心、責任感、寬廣的知識面、豐富的教學經驗,更需要班主任具備一定的組織管理能力以及科學的管理方法?，F結合自己的工作實際,來談一談班主任對學生職業(yè)生涯指導工作的一些體會。
一、班主任在職業(yè)學校學生職業(yè)生涯中的重要地位。
班主任是職業(yè)學校教師隊伍的主要組成,是職業(yè)學校的基層教育工作者,是職業(yè)學校德育工作、學生思想政治教育工作中的關鍵力量,更是學生成長的指導者和引路人。職業(yè)學校思想政治教育工作的主要環(huán)節(jié)之一是對學生的就業(yè)思想教育工作,應當由班主任引導學生進行職業(yè)生涯的規(guī)劃,培養(yǎng)正確的職業(yè)素養(yǎng),確立最佳的職業(yè)奮斗目標,尋求合適的發(fā)展途徑和職業(yè)道路。越在就業(yè)形勢嚴峻的情況下,班主任就越應該對學生進行就業(yè)指導的思想教育工作。因此,班主任應該在職業(yè)學校學生就業(yè)指導方面充分發(fā)揮其重要作用。
班主任和學生的關系最為緊密,互動最為頻繁,能夠全面了解學生的思想、生活、學習狀況。在平時的教學中,班主任可以利用社會調查、頂崗實習、職業(yè)模擬、社團活動等多種形式對學生進行職業(yè)生涯的演練。讓學生了解就業(yè)形勢、社會需求,提高了學生職業(yè)生涯的實效性。班主任還需要關注個體學生的具體狀況,通過咨詢指導、心理測試、問卷調查、課堂教學等多種訓練,了解學生健康情況、家庭背景、職業(yè)興趣、能力特點,盡可能的滿足每一個個體發(fā)展的需求,幫助其制定適合的職業(yè)生涯規(guī)劃,對學生職業(yè)生涯的指導具有針對性。
在職業(yè)學校日常生活中,學生接觸最多的人,陪伴時間最長的就是班主任。班主任就是學生的良師益友,通過良好的互動,學生對班主任也會慢慢形成信任感,這樣就提高了班主任的職業(yè)生涯指導的可信度,為其工作打下堅實的基礎,提高了班主任工作的可執(zhí)行性。
二、班主任在職業(yè)學校學生職業(yè)生涯中的指導作用。
1.指導學生了解社會大環(huán)境、自身情況以及就業(yè)的現狀。
現代社會發(fā)展處于信息時代,工業(yè)自動化水平發(fā)展迅猛。人才供大于求的現象還在持續(xù),職業(yè)選擇機會少。同時,由于經濟發(fā)展迅速,產業(yè)結構調整加快,一些新生的職業(yè)模式不斷涌現,對人才的需求在發(fā)生改變。這就需要班主任要清楚的'認識就業(yè)形勢,了解當前企業(yè)用工需求,了解新生職業(yè)模式。班主任可以把職業(yè)生涯的指導工作和日常工作相結合,依據對學生的專業(yè)、心態(tài)等方面的了解;引導學生對新技術、新科技、新產業(yè)和新型人才信息的密切關注;提高對學生價值觀、人生觀和就業(yè)觀的指導教育。
2.指導學生設立符合自身發(fā)展需求的目標,強化就業(yè)意識。
目前的職業(yè)學校學生的就業(yè)觀念存在很多的問題,由于實踐能力不足,對自身認識不清,對社會職業(yè)背景了解有限,很多學生存在“眼高手低”現象。設立符合自身發(fā)展需求的目標,就要求學生必須了解自我,包括健康、興趣、特長、潛能以及價值觀。班主任應當通過各種教學活動引導學生對自己進行自我剖析,根據自己的健康狀況、職業(yè)興趣、特長能力、存在的潛能和職業(yè)價值觀等多方面,來確定自己的職業(yè)方向。讓學生懂得階梯式的成長,不追求“一步到位”,而要循序漸進,通過不斷的學習,沉淀積累,提高自己的專業(yè)技能,做到手藝要精,眼光要遠。
3.指導學生修煉職業(yè)道德素養(yǎng),樹立工匠精神。
有一些畢業(yè)生為了追求眼前利益,忽視個人信譽,存在頻繁換工作,出現毀約現象,給企業(yè)和用人單位帶來很大的損失,同時對學校的信譽也造成不良影響,這就是職業(yè)道德素養(yǎng)不夠的表現。所以,班主任應當在指導學生職業(yè)生涯規(guī)劃的過程中,適當引入職業(yè)道德規(guī)范的教育。通過企業(yè)勞動模范、大國工匠的真實事例,教育和培養(yǎng)學生愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、精益求精的工匠精神。讓學生在走出校門時,就能快速轉換身份,成為一個職業(yè)人。
4.指導學生培養(yǎng)自身的職業(yè)意識。
班主任在日常工作中,就需要對學生進行從學生向職業(yè)人轉變的教育引導,學生步入社會的首要任務是根據時機先解決生存問題,而不是急于發(fā)展和實現理想的問題,畢業(yè)生盲目地追求發(fā)展,會出現一些不良后果。所以,班主任要幫助學生轉變就業(yè)觀念,讓學生知道走出學校的第一件事情是什么,如何去做等。提醒學生要克服盲目思想,建立先生存再發(fā)展,再逐步實現工作理想的職業(yè)意識。同時,要鼓勵學生不斷地強化自己的專業(yè)知識技能,提高自己的綜合素質,調整好心態(tài),勇敢的面對挑戰(zhàn),接受社會的考驗。
古人云“凡事預則立,不預則廢”,中職學生在職業(yè)方向、職業(yè)目標、職業(yè)選擇方面存在很大的盲目性,如不進行有效引導,勢必影響學生平穩(wěn)就業(yè)。因此班主任需要指導學生認真做好職業(yè)生涯規(guī)劃。班主任要注重學生的個性發(fā)展,培養(yǎng)學生發(fā)現自己的長處,在學習生活中彌補自己的缺點。根據自己的專業(yè)、個性和社會需求等方面的因素,合理地制訂適合自身發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,有助于其畢業(yè)后沿著自己的規(guī)劃走出一條適合自己發(fā)展的路子。
三、小結。
就業(yè)問題一直是人們關注的熱點問題,職業(yè)學校學生的就業(yè)指導工作,直接關系到學生的利益和學校的發(fā)展。班主任在教學管理中要不斷地提高自身的素質和知識、管理水平,充分發(fā)揮其在職業(yè)學校學生的職業(yè)生涯指導工作中的重要作用,為職業(yè)學校學生的就業(yè)開創(chuàng)新局面。
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生涯規(guī)劃指導心得篇十三
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
一、前言。
在就業(yè)壓力日趨激烈的今天，一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信。而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如多學習點知識來充實自己。未來掌握在自己手中，趁現在還年輕，趕緊為自己的未來之路定好一個方向，按照這個方向前進！
二、自我剖析。
1）興趣愛好:。
看書，聽音樂，下棋，photoshop，網頁設計，烹飪。
2）人格描述:。
·依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。
·謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
·喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
·是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
·看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。
3）在工作中的優(yōu)勢。
1、辦事精確，希望第一次就能把工作做好。
2、樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者。
3、每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上。
4、特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作。
5、靈敏的組織能力。
6、一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)。
7、相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式。
8、非常強的責任意識；別人可以信任你實現自己的諾言。
9、通情達理、視角現實。
10、有穩(wěn)定平和的心態(tài)。
4、）在工作中的不足。
1、不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法。
2、對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板；排斥革新。
3、對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心。
4、有時會由于近期目標而忽略長遠需要。
5、辦事死板；必要的時候難以或不愿適應新境況。
6、難以看到問題的整體以及行為的長遠影響。
7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為。
8、見到實際應用后的結果才肯接受新觀點。
9、不能理解與他們自己的要求不同的要求。
10、對自己及自己對組織的貢獻估計過低。
11、斗志不足，容易松懈，通常不愿付出過多的努力。
12、缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差。
5）相應措施。
針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：
1、避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西；要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性。
2、考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。
3、對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心。
4、適合的時候，主動承擔一些工作。
5、正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄。
6、增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物。
三、職業(yè)傾向分析。
適合的崗位性質:。
·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情。
·有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。
·工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量。
·要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次。
·工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。
四、職業(yè)目標選擇。
根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：
1、網站設計師：我個人愛好網頁設計，photoshop。
開發(fā)工程師：技術型工作，我所讀的專業(yè)是軟件，應該朝自己專業(yè)方向發(fā)展。
3、數據庫設計工程師：在專業(yè)課里最喜歡的就是數據庫，學得比較好的也是數據庫。
4、檢查員，客服人員：做事謹慎，細心，喜歡技術性不強的工作。
目前我拿到的offer是中石油測井公司的技術中心，做數據庫設計，在我的職業(yè)目標之內，對這份工作還是比較滿意的！
五、未來六年職業(yè)規(guī)劃。
2015.7月開始工作的職位是數據庫設計人員，爭?。?BR> 2年成為中級技術工程師。
4年后成為高級技術工程師。
6年后朝管理方向發(fā)展。
六、準備工作。
由于現在拿到的offer是在中石油工作，而我的專業(yè)是軟件工程，雖然說我做的是數據庫方面的工作，但是數據庫肯定要與石油，測井數據打交道，所以準備石油，測井方面的相關知識是有必要的。因此，在未來的半年里，首要的學習重點是進一步深入學習數據庫相關的知識，接著自學石油測井解釋方面的相關知識。
生涯規(guī)劃指導心得篇十四
第二，思考和提高階段。從如何進行人才的培養(yǎng)、如何加強員工的激勵機制、如何優(yōu)化人力資源的配置、如何完善機構設置、如何建立合理高效的業(yè)務流程、如何提高企業(yè)的整體績效等方面進行思考。自身掌握的人力資源管理的理論和方法隨企業(yè)環(huán)境的變化而變化。在跟蹤學習新方法、新技術的同時結合在工作中的實踐，有的放矢，充分做到理論和實踐的相輔相成。
第三，總結和成熟階段。積累更多的實踐經驗、心得體會、失敗教訓，對于政策和理論的理解也將更加深入，逐漸形成一套獨立的人力資源管理的方法和見解，并能指導其他人開展業(yè)務并進行人力資源管理政策的研究工作，甚至有些人會產生一些管理的新理念和新思路，設計一些管理的新程序。
人力資源管理作為一項管理工作涉及到人員招聘與調配、培訓、崗位設計、薪酬管理、績效管理、勞動關系管理以及人力資源規(guī)劃、保險等多個方面。。需要進行政策研究、制度創(chuàng)建、流程設計等，因此工作本身的復雜程度和挑戰(zhàn)性很高，需要從業(yè)人員具備清醒的頭腦、廣博的學識、嚴謹的工作作風、謙虛的學習精神、無私的敬業(yè)態(tài)度，更需要在人力資源管理工作中經過長時間的經驗積累和實踐歷練并抓住機遇才能有所建樹。
人力資源管理者熟悉整個組織運作的方方面面，熟悉主營業(yè)務性質和專業(yè)技術特點。
擔任企業(yè)培訓師。一般情況下，首先要取得企業(yè)培訓師的執(zhí)業(yè)資格，另外要具有企業(yè)管理專業(yè)的研究生以上學歷，同時對于工作實踐方面要求比較高。能夠在大型企業(yè)或知名企業(yè)擔任中層以上職務的人員，才能夠在這條路上有較好的發(fā)展。
一是自我分析。運用swot方法檢查自我的技能、能力、特長、喜好和職業(yè)機會。二是環(huán)境因素分析。包括家庭環(huán)境、同事的狀況、組織環(huán)境、社會環(huán)境、經濟環(huán)境等。三是關鍵因素分析。關鍵因素也可以稱為里程碑，是個人職業(yè)生涯實施過程中需要重點關注的事件和節(jié)點。
明確職業(yè)生涯中各種角色的轉換及各角色所需要的知識、能力，通過教育培訓、自我學習、崗位歷練等達到角色轉換的要求。
職業(yè)生涯規(guī)劃的目標也需要根據自身發(fā)展和環(huán)境的需要進行不斷地評估和修正。
生涯規(guī)劃指導心得篇十五
2、即使不成功，也不至于空白。
3、如果我不喜歡，百萬富翁我也不嫁，如果我喜歡，千萬富翁也嫁。
4、在一個個漫漫長夜，思念象千萬只螞蟻一樣啃噬著我的身體。
5、一個人至少擁有一個夢想，有一個理由去堅強。心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。（三毛非常出名一句話）。
6、一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。
7、我來不及認真地年輕，待明白過來時，只能選擇認真地老去。
8、走得突然，我們來不及告別。這樣也好，因為我們永遠不告別。
9、我相信，真正在乎我的人是不會被別人搶走的，無論是友情，還是愛情。
10、每次考試就像是一種屈辱，你說你會了，別人不相信，偏拿張白紙要你來證明。
11、讀書多了，容顏自然改變，許多時候，自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼云煙，不復記憶，其實他們仍是潛在的。在氣質里，在談吐上，在胸襟的無涯，當然也可能顯露在生活和文字里。
13、一個朋友很好，兩個朋友就多了一點，三個朋友就未免太多了。知音，能有一個已經很好了，不必太多，如果實在沒有，還有自己，好好對待自己，跟自己相處，也是一個朋友。
14、世上的事，只要肯用心去學，沒有一件是太晚的?！浀湔Z錄。
15、真正的快樂，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主觀的來說，它是細水長流，碧海無波，在蕓蕓眾生里做一個普通的人，享受生命一剎間的喜悅，那么我們即使不死，也在天堂里了。
16、如果有來生，要做一棵樹，站成永恒，沒有悲歡的姿勢。一半在土里安詳，一半在風里飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光，非常沉默非常驕傲，從不依靠從不尋找。
17、人，真是奇怪，沒有外人來證明你，就往往看不出自己的價值。
19、心，若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪。——三毛愛情語錄。
21、如果有來生，要做一只鳥，飛越永恒，沒有迷途的苦惱。東方有火紅的希望，南方有溫暖的巢床，向西逐退殘陽，向北喚醒芬芳。如果有來生，希望每次相遇，都能化為永恒。
22、人的生命不在于長短，在于是否痛快活過。
23、如果你給我的，和你給別人的是一樣的，那我就不要了。
24、不要去看那個傷口，它有一天會結疤的，疤痕不褪，可它不會再痛．。
26、無論結局，感謝相遇。
27、我還是喜歡你，就像小時候吃辣條不看生產日期。
28、我陪你走過的路你不能忘，因為那是我，最快樂的時光。
29、我能在一幫穿校服的人群中不戴眼鏡準確無誤的看見你，我能在模糊不清的照片中一眼認出你的側臉，我能在嘈雜的聲音中辨別你的咳嗽聲，我能在毫無準備下聽見你的名字迅速回過頭，你說我是多喜歡你。
30、無論你怎么與他人控制距離，你依然會失去控制，因為這個世界上總有人能讓你乖乖交心和傷心。
31、愛情這個東西，有的時候能打敗一切，可有的時候，一切都能打敗愛情。
32、留了十年的長發(fā)五十分鐘就能剪完，學了十年的知識一畢業(yè)就能忘光，當初覺得愛的死去活來肝腸寸斷徹夜難眠的人，或許一覺醒來就再也心動不起來了。
33、大概只有在你遇到很喜歡的人后，才會明白我對你的感覺吧。
34、曲終人散，我卻無法作別往昔，在想你的思緒中沉淪。起起落落，在跌宕中醉一場，夢一場，心中依然是你清晰的模樣，眼底依然掛著你的憂傷。就這樣也好，于緣分中邂逅，也于緣分中結束?；蚪浤暌院螅抑皇沁€記得你，窗外陽光依舊。
35、別動不動就以后啊未來啊，我都不想聽，我只知道今天中午我說想看電影，晚上下班你會不會買好票說帶我去。
36、在乎才會亂想，不在乎連想都不會想。
37、是暴烈的屠夫，也是溫順的寵物，只要我愿意，我有千萬種樣子。
38、我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。
39、世界上有兩種可以稱之為浪漫的情感，一種叫相濡以沫，一種叫相忘于江湖。我們要做的是爭取和最愛的人相濡以沫，和次愛的人相忘于江湖。
40、不要在愛情結束后，把那個你曾經愛過的人到處指責，將ta說的一無是處。沒必要的，既然留不住心，不如留下那份感情的純潔度，蒙了塵，也就減損了回憶的價值。
41、大膽一點，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多時光用來說“我不會”“我害怕”“我不行”。與其這樣，還不如用盡全力，去做你想做的事，去愛你想愛的人，去成為你想成為的自己。
42、不要亂花錢，因為明天你就可能失業(yè)，不要趾高氣揚，因為明天你就可能失勢，不要吹噓愛情，因為明天你就可能失戀，不要委屈自己，因為明天你就可能死去。
43、有緣躲不開，無緣碰不到，緣起則聚，緣盡則散，隨緣而至。
44、人生總有些悔不當初的遺憾，這就是學費。如果再給一次機會，可能你照樣還是會不夠珍惜，這就是人性。所以，錯過的，就此別過。未來的，敬請期待！
45、我以為別人尊重我，是因為我很優(yōu)秀。慢慢地我明白了，別人尊重我，是因為別人很優(yōu)秀，優(yōu)秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。
46、生活不會按照你想要的方式進行，它會給你一段時間，讓你孤獨又迷惘，等你度過低潮，那些獨處的時光必定能照亮你的路。
47、平靜地聽著世人予你的評價，你知道，那不是你真實的樣子。
48、人生的道路，會有很多的艱辛與坎坷，不要灰心，命運掌握在自己的手里，任何人都不會替你走完自己以后的路，只能靠自。你要堅信：抱怨沒有用，一切靠自己。
49、彩虹之所以美好，是因為它包容了所有的顏色。
50、人生，一站有一站的風景，一歲有一歲的味道，你的年齡應該成為你生命的勛章，而不是傷感的理由。
51、生活本來就是平凡瑣碎的，哪有那么多驚天動地的大事，快樂的秘訣就是不管對大事小事都要保持熱情。
52、人性：如果你每天給他一塊錢，只要一天不給，他就會恨你。如果每天給他一個巴掌，只要一天不打，他就會跪謝。人性如此，生活如此，愛情亦如此。
53、后來我明白，很多事情說再多也沒有用，就像拿著一杯熱水，雖然很渴，但覺得燙手還是會放下。
54、生活就是，一個耳光接著一個耳光，把人從夢里打醒。
55、人前不該說的話，人后也別說。
56、很多時候，人心真是無法看透，看得太透反而不快樂。懂得太多，看的太透，就會變成世界的孤兒。
57、要知道：世上有兩樣東西不可直視，一是太陽，二是人心。
58、做女人“莫欺少年窮”，做男人“莫嫌老來丑”。女人懂相守，男人懂感恩，才能長久。
59、生活的累，一半源于生存，一半來自攀比。許多時候我們不是為自己在世，而是為“面子”而活。人的煩惱，多數并非缺少什么而不滿足，而是因為“別人比自己好”的不平衡。
60、當我們長大一些，信任開始變得很難。并不是我們不想去相信，而是發(fā)生了太多事情讓我們無法去相信。
61、不要一昧的認為人際關系最重要，在你沒有能力的時候，沒有什么比讓自己變得強大更重要，早安。
62、再長的路，一步一步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。早上好。
63、沒有不進步的人生，只有不進取的人！早安。
64、心懷浪漫宇宙，也珍惜人間日常。早安。
65、希望是愿望的開始，愿望是渴望的起點，抓住每一寸光陰，未來屬于我們。早安。
66、當努力成為了人生的常態(tài)，那你的生活就一直充滿希望。早安，各位。
生涯規(guī)劃指導心得篇十六
[摘要]輔導員的壓力，往往不是自己缺乏能力，而是沒有找到自身能力與適宜工作的契合點，輔導員的職業(yè)規(guī)劃包括自我分析，輔導員要對自己有正確客觀的評估，認識輔導員職業(yè)潛力，找到自己的職業(yè)定位;對工作進行分階段的規(guī)劃，把握每一個階段的重點、目標、任務，提升自己的工作能力;制定短期目標和遠期目標，努力向專業(yè)化、專家化的目標發(fā)展;為了達到近期和遠期目標，對自己的行動進行規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計，籌劃未來，擬定一生的發(fā)展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
輔導員的壓力，往往不是自己缺乏能力，面是沒有找到自身能力與適宜工作的契合點。一些輔導員對于工作的.壓力，沒有做系統(tǒng)的、細致的思考，有時候壓力事件過去了就過去了，甚至只是將輔導員職業(yè)當成是“權宜職業(yè)”，并未對自己的職業(yè)生涯作出規(guī)劃，會有“做一天和尚敲一天鐘”的思想，等待機會來找自己。因此，輔導員職業(yè)潛力，找到自己的職業(yè)定位cf工作進行分階段的規(guī)劃，把握每一個階段的重點、目標、任務，提升自己的工作能力;制定短期目標和遠期目標，努力向專業(yè)化、專家化的目標發(fā)展;為了達到近期和遠期目標，對自己的行動進行規(guī)劃。
一、自我分析，正確客觀地認識和評價自己，確定適合自己的職業(yè)發(fā)展目標。
高校輔導員首先應該進自我分析，比如“我想干什么，我能干什么，我現在在干什么，我將來要干什么?”“自己對學生思想政治教育和日常管理工作有沒有興趣，自己想不想為教育事業(yè)而奮斗?”等等。要認真分析自己的性格、志趣、自身具有的知識與技能等來識別自己的優(yōu)勢與劣勢，興趣是否能夠培養(yǎng)，知識和技能能不能通過學習積累提高等等，從而確定自己是否適合高校輔導員這個職業(yè)。如果你認為自己適合高校輔導員這個職業(yè)，就要確定發(fā)展目標，即成為“教育者”而不是“事務管理者”。如果沒有明達的職業(yè)發(fā)展目標定位，職業(yè)發(fā)展規(guī)劃將難以順利實現。
二、認清職業(yè)生涯的分期，明確職業(yè)生涯規(guī)劃的階段任務。
(3)40～50歲是職業(yè)成熟期，主要任務是創(chuàng)新發(fā)展，深度多元化的發(fā)展。(4)55歲以后是職業(yè)后期，以了解新信息，確認和培養(yǎng)新人，計劃退休后的生活。
目前高校的輔導員以20～40歲的為主，其中大部分是年輕的輔導員。因此，在職業(yè)生涯的規(guī)劃中，不同年齡階段的輔導員，規(guī)劃的重點也不同，比如剛剛任職的輔導員，很多人并不真正了解該職業(yè)，因此規(guī)劃重點是學習，學會處理日常工作和所遇到的各種麻煩，培養(yǎng)職業(yè)興趣，建立良好的人際關系;工作3～5年后，輔導員的職業(yè)會逐漸轉向穩(wěn)定期，這一時期是輔導員生涯的主體時期，這是輔導員已經基本熟悉各項基本工作，開始承擔其他方面的工作，因此，這一階段找到自己的職業(yè)優(yōu)勢，比如學生心理輔導工作、黨建團建工作、其他各項培訓工作等，確定自己能夠承擔的專項和責任等;但是對輔導員來說，職業(yè)周期的階段不是一成不變，應該根據每個人的實際情況做好自己每個階段的規(guī)劃重點。
三、制定切實可行的措施，提升工作能力，實現自己的職業(yè)發(fā)展目標。
輔導員職業(yè)發(fā)展目標言有近期和遠期的目標，近期目標指的是做好目前的工作，掌握目前工作的方法和技能輔導員的遠期目標是努力向專業(yè)化、專家化的發(fā)展?！皩I(yè)化”是指必須明確該職業(yè)應該具備的基本素質、基本技能，完善知識結構，掌握職業(yè)技能。有學者對輔導員應具備的專業(yè)知識和技能做過歸納：專業(yè)化的輔導員的知識結構體系包括本體學科知識、基礎學科知識、應用學科知識、相關學科知識和背景學科知識。本體學科知識即思想政治教育學知識，基礎學科知識指馬克思主義理論知識，應用學科知識是輔導員工作實踐中常用的演講、寫作、調查等操作性知識，相關學科知識則包括教育學、心理學等相關背景知識。專業(yè)化的輔導員應具備的職業(yè)技能結構包括語言文字表達能力與信息獲取能力、組織協調能力、調查研究能力、創(chuàng)造能力。高校輔導員需將目標進行分解，制定出較為詳細的分時間段的計劃與行動措施?！皩＜一笔侵浮靶行谐鰻钤?，輔導員不應將此職業(yè)當作過渡性的職業(yè)，要長期從事此項工作，把輔導員工作作為一門科學深入研究，不斷實踐，逐步深化，力爭成為這個方面的專家。
四、監(jiān)督自己的行動，并不斷修正和完善自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
高校輔導員在實話職業(yè)發(fā)展規(guī)劃的過程中需要將長遠目標分解成具體目標，要達到具體的目標自己需要學習什么內容，參加何種培訓等，并付之于行動，并對自己的行為進行監(jiān)控和調整，并及時總結經驗與教訓，修正不適合的職業(yè)發(fā)展目標，然后進入下一步的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃中。當發(fā)現不能實現自己既定職業(yè)發(fā)展目標時，應該首先與學校的內部成員溝通，并通過轉換職位等解決問題。這樣可以節(jié)省重新尋找適合自己的工作所需要花費的時間與精力，并且能夠繼續(xù)享用自己已經建立的良好溝通網絡。輔導員職業(yè)發(fā)展或個人發(fā)展最終出路不一定是流向教學崗位做專職教師，也不一定是流向行政崗位做領導，而是要努力成為專家型的教育者。
生涯規(guī)劃指導心得篇十七
隨著社會的進步，醫(yī)學模式的轉變，醫(yī)療服務行業(yè)面臨著更多的壓力，醫(yī)生同樣面臨著各種各樣的壓力，他們來自于患方、醫(yī)院、社會。一些醫(yī)務人員在工作中，思想負擔重，心理壓力大，因此工作愉悅度低，有消極的工作情緒，甚至采取了選擇離開醫(yī)生工作崗位的行為。因此，尋找出問題的癥結和醫(yī)生心理壓力的主要原因，以便緩解醫(yī)務人員壓力，從而更好地服務患者。
壓力；競爭；快樂；溝通；學習。
現在人們已普遍認為醫(yī)生是一個充滿壓力的職業(yè)。工作負荷過大，工作重復性較高，疾病感染的危險，醫(yī)療設備、技術的更新對專業(yè)能力和水平提出的更高要求，醫(yī)療風險等都可能使醫(yī)生體驗到較大的職業(yè)壓力。輕度的壓力能促人奮進，提高工作效率。過度的壓力會導致職業(yè)倦怠，對身心健康帶來嚴重威脅。職業(yè)壓力已經成為影響醫(yī)生心理健康狀況的一個重要原因。因此，醫(yī)生如何舒緩職業(yè)壓力迫在眉睫。
醫(yī)生的職業(yè)壓力到底來源自哪里呢？
1、醫(yī)療競爭激烈，休息時間短，得不到社會和患者的理解和支持。
2、社會輿論導向不良，沒有尊嚴，收入與地位不符。
3、高風險，高負荷，高壓力。
4、醫(yī)患關系緊張，醫(yī)療費用高，工作環(huán)境差，醫(yī)療管理體制不健全，醫(yī)生之間缺乏真誠與合作。
5、形式化考試不斷，學習壓力大。
6、醫(yī)療機構關系，人事關系壓力大。醫(yī)生一旦面臨著這些壓力，危害也是不容小覷的。
7、出現“職業(yè)倦怠”。
8、醫(yī)生逐漸成為一個高死亡率群體。
9、為搞好人際關系，逐漸喪失身為醫(yī)生的天職，
因此，如果舒緩醫(yī)生的職業(yè)壓力，成為促進和諧醫(yī)療環(huán)境的重要內容。
1、醫(yī)生要意識到亞健康的危害，做到快樂的工作。
醫(yī)院這種工作量不可控的單位，要意識到被動工作、工作量太大會增加人們的心理壓力，醫(yī)院在管理上要適當增員。單位內部要營造良好的人際關系，組織輕松的活動來改善人與人之間的關系。從個人來講，要放的下，以陽光心態(tài)面對生活中的磨難。如果意識到自己有心理或身體上的問題，應該及時就醫(yī)，防治悲劇發(fā)生。
2、增加與家人，朋友，自然的溝通。
“其實醫(yī)生也是人，也需要宣泄，家人的理解和支持是最好的解壓藥?！瘪R渝根教授指出，醫(yī)生是一個非常辛苦的職業(yè)，醫(yī)生健康的任何和心理不僅能使自己保持愉悅的心情，更有助于患者的康復，所以醫(yī)生要學會調整自己的情緒，個自己減壓，工作安排適度，不要漫不經心的工作，也不要成為不善休息的工作狂。目標不要制定的過高，要進行適當的體育鍛煉，多和周圍的人交流。
3、行風建設不可少。據《中國青年報》報道“如果醫(yī)患之間關系緊張的話，最后受損的還是患者?！毙l(wèi)生部殷大奎對醫(yī)患關系發(fā)表了自己的看法：醫(yī)院，醫(yī)護人員成為眾矢之的，出現了政府不滿意，社會不滿意，醫(yī)院自身不滿意的現象。現在不少醫(yī)務人員非常壓抑，這是非常危險的信號，最后受損害的還是患者。“醫(yī)護人員一定要加強職業(yè)道德建設，增加群眾的信任感，和諧醫(yī)患關系。
4、要不斷學習，提高能力。
在這個競爭壓力日益增大的社會里，誰能更好的在崗位上立足，在于個人能力的高低。醫(yī)生也不例外，醫(yī)生要密切關注醫(yī)療技術的發(fā)展，學習基本知識，不斷充實自己。社會及醫(yī)院也要滿足員工需求，為他們創(chuàng)造更多的學習和深造的機會，關心他們的職業(yè)發(fā)展，激發(fā)他們的敬業(yè)精神，對醫(yī)生的勞動價值給予合理的評價，以增強他們對職業(yè)的忠誠度。
5、不為名利沖昏頭腦。
既然選擇了醫(yī)生這個職業(yè)，要對其充滿熱愛，醫(yī)生治病救人是幸福的，看到自己的病人痊愈是高興的，聽到病人家屬感謝是快樂的。既然立志成醫(yī)，就要有心理準備，不為金錢和名譽所動搖，要享受助人為樂的快感，滿足自己的求知欲，讓自己的生命更充實。“三百六十行，行行出狀元，干一行，要愛一行?！毕Ｍ嗅t(yī)生能夠在自己的工作崗位上，面對壓力，懂得舒緩，做一個快樂的醫(yī)生。
生涯規(guī)劃指導心得篇十八
雖然加入wto后,中國政治穩(wěn)定,經濟持續(xù)發(fā)展,但是大學畢業(yè)生的就業(yè)形勢依然緊張,并且在短期內,這種情況不會有太大的改變.我們大學生必須不斷提高自身素質,增強競爭能力,調整擇業(yè)心態(tài),這樣才能在嚴峻的挑戰(zhàn)面前順利就業(yè).
首先，英語對英語專業(yè)的學生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現在大多數的人都可以說一口流利的英語就算對英語語法知識不是很了解。而且，這些非英語專業(yè)的學生，譬如，計算機專業(yè)的學生，他們本身的計算機專業(yè)知識就是他們的一個特長?？梢哉f他們同時掌握了兩門專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對的競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般只能選擇與英語專業(yè)有關的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊?，相對于許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的擇業(yè)翻譯還是比較狹窄的。
再次，我個人認為英語大學本科畢業(yè)后就已經拿到了專業(yè)八級證書了已經達到了比較頂尖級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而轉為研究對象，而我對自己研究英語這方面沒有信心也沒有興趣。
1. 我是一個較為常規(guī)的人,喜歡有秩序的,安穩(wěn)的生活.慣于按照計劃和指導做事,按部就班,細心有條理.沒有強烈的野心,不太喜歡冒險.
2. 缺乏藝術氣息.雖然平時也喜歡做一些手工活,畫些畫,有一定的思維流暢和原創(chuàng)能力，但不太樂于創(chuàng)造新穎,與眾不同的成果.雖然渴望表現個性,展現自己,做事追求完美,但不擅長于用藝術形式來表現自己,喜歡用直接的方式表達自己.
3.樂于實踐.喜歡動手性質的工作,動手能力比較強,好奇心強,通常喜歡親自體驗或實踐理論.
4.是一個較為社會型的人.樂于助人,較為喜歡從事公益方面的服務工作.可以說我是一個有社會責任心的人.熱情,善于合作,善良,耐心,重視社會義務和社會道德.
通過上述分析，結合自己的專業(yè)前景，個人認為自己比較適合做一些翻譯或者教育類的工作．一下是我對自己將來職業(yè)的一個規(guī)劃：
其次，對外漢語專業(yè)也很接近教育學和心理學，它在漢語、外語之外，還要關注教學法、漢語教材等“教”的內容；另一方面，也要關注外國學生學習語言的過程、學習語言中遇到的問題、學習語言的規(guī)律和方法等“學”的內容。要求教員掌握對外漢語教學的基本理論與方法，能進行課堂與教學；具有相應的社會調查研究能力、一定的創(chuàng)造性思維能力和初步從事科學研究的能力；有較全面的英語聽、說、讀、寫、譯能力；了解對外交往的有關方針、政策和法規(guī)，具有一定的外事活動能力；了解本學科的理論前沿、應用前景與發(fā)展動態(tài)。
以上就是一個優(yōu)秀的對外漢語教員該具備的基本技能，為了達到這一目標，提高自身各個方面素質。前面就曾說過，大學三年級開始準備考研，更深入的學習英語，以上都有所涉及，這里就不再重復。在自身個方面素質都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。向優(yōu)秀對外漢語教員邁進！
前言
我們現在在那里？我們要到達那里？我們要走那條路？我們需要如何走？人走過的一生就如同是在經營一個企業(yè)，最終的目標就是讓自己擁有曾經所渴望的成就，而在大學生早已經不是什么稀罕物的的今天，如何讓自己在這個社會上擁有里錐之地就非常值得我們去思考了，因此我為自己制作了一份職業(yè)規(guī)劃，讓自己在以后的工作學習和生活可以做到有的放矢，有目標才用動力嗎！
一、自我認知
（一）興趣愛好與性格特征
1．興趣愛好和性格特征。
我的性格有些內向，但有時開朗、活潑。很積極向上，我是一個當代大學生，平時，是家里最大的希望——成為有用之才，業(yè)余愛好讀書、聽音樂、散步。性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感。
（二）職業(yè)價值觀。
我們當代的大學生正處于面臨人生發(fā)展最為關鍵的時期。時代要求我們要在學習生活各個方面全方位面對和思考如何正確處理個體與社會的關系等一系列重大問題。我們要學會生存的技能、學會學習的潛力、學會創(chuàng)造與創(chuàng)新、學會奉獻，這些都是我們面向未來面向社會所必須具有的最基本最重要的品質。其中，我認為最核心的就是學會如何做人，學會做一個符合國家繁榮富強與社會不斷進步發(fā)展所需要的人格健全的人；學會做一個能正確處理人與人，人與社會，人與自然關系并使之能協調發(fā)展的人；做一個有理想、有道德、有高尚情操的人。一句話，做一個有利于社會、有利于人民、有利于國家的人。這要求我們大學生必須從現在做起，樹立正確的人生價值觀。我們要樹立高尚的價值觀。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。正確的方法來面對現代經濟社會的沖擊。稍有不慎，便會背離道德，背棄價值。例如，報紙上曾報道過，某某大學生將父母用血汗換來的錢與他人比福，全身穿著名牌服裝，當錢揮霍一空后，又通知家人寄錢，完全不顧父母的辛勞，也不管錢是怎么來的。他覺得有錢就是一種榮耀，只要身穿名牌就不會被人瞧不起，其實這是種腐朽的思想。我們必須糾正這種思想，樹立正確的價值觀我認為應包括以下幾方面。首先我們要樹立馬克思主義世界觀。馬克思主義世界觀是迄今為止最科學的世界觀。辯證唯物主義和歷史唯物主義是馬克思主義的基石。具體問題具體分析是馬克思主義的活的靈魂，解放思想、實事求是、一切從實際出發(fā)是馬克思主義理論精髓。只要善于總結，舉一反三，認識規(guī)律，就可以變壞事為好事，把工作做得更好。其次，正確地對待權力、地位、金錢。人的一生如潮起潮落，起仗難定，在潮頭風光時要看到落到潮底的危險性，在潮底的時候則要有向高峰沖擊的信心和行動。誰會想到若干年后，他為中國設計一副嶄新的藍圖呢?比爾·蓋茨中途退學時，誰會想到他能成為世界首富呢?這樣的例子多得數不勝數，世界上什么樣的奇跡都可能發(fā)生，其前提只有一點：我還活著，我要努力行動，我有信心，這是人一生中最最寶貴的財富。最后，正確認識學習我們社會主義核心價值觀，具體體現是學習“八榮八恥”。以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥；以服務人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥；以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥；以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。作為當代大學生，我們只有牢固地樹立社會主義榮辱觀，才能成為具有高尚思想品質和良好道德修養(yǎng)，掌握現代科學技術知識和扎實本領的優(yōu)秀人才，才能實現青年的遠大理想，才能夠承擔起實現中華民族偉大復興的重任。當代，我們的社會生活發(fā)生日新月異的變化，多種文化的影響和沖擊，經濟全球化，生活方式的改變等。我們要在未來不確知的時間中何去何從，是每個人應該考慮的問題。樹立正確的價值觀重于泰山。
（三）技能認知與自我認知
大學是一個人成長、成熟和發(fā)展的時候，也是認知自我、選擇自己以后職業(yè)生涯的最重要的時機。在進入大學之初，我們最應該做的就是不斷地從各種角度去認知自己，不管是心理、生理還是能力方面，只有充分的認知了自己的能力和性格，才可以做出最正確的選擇，指導自己去學習、發(fā)展，正確地發(fā)展自己的能力，建構自己以后的目標。大學生涯的職業(yè)規(guī)劃是一個大學生最重要的任務之一，應該得到我們的充分重視。
當我從自己所做的學生工作中認識到這一點的時候，我就經常有意識的去反思自己，有意識的去規(guī)劃自己要做的事情。，我發(fā)現身邊的很多人在抱怨天天都很忙，卻不知道忙的意義在哪里，自己又從中得到了什么，我就開始反思自己，其實，我也是一樣，雖然在學生會有職務，天天很忙，但是想到卸任之后我還能干什么時，我又迷惘了，所以我選擇了大學生自我認知與發(fā)展這門課，希望幫助自己規(guī)劃接下來的短暫而寶貴的大學時光。
我是一個開朗的男孩，有責任心，善于管理，細心可以觀察到別人發(fā)現不到的細微變化，學習能力強，接受新事物力強，有極大的抗挫折力。不足，性格方面，總是任由自己，缺乏自制能力，記憶力差，缺乏靈敏度，其他知識面還不夠廣，可是，我沒有特別擅長的，也沒有特別喜歡的，不知道自己適合什么，不適合什么，導致目前還沒有一個明確的目標。只能說比較喜歡設計方面的，可是專業(yè)是信息與計算科學，我對計算機又不感冒，所以對未來從事的具體方向沒有想法。在某些觀點看來，社會的不光彩面讓我有些畏懼走向社會。而又不得不為了生存去面對，現實上我認為，在有一定經濟基礎的前提下可以根據自己的愛好選擇職業(yè)。
二、人生發(fā)展環(huán)境分析
（一）個人發(fā)展環(huán)境分析（家庭、學校）
家庭環(huán)境
各方面條件都較好，父母都以身作則,很有上進心，對我成長發(fā)展都有利。
學校環(huán)境
我就讀于一所信息類?？圃盒?，學校注重實踐，管理嚴格，實行雙證書制度，為我們的發(fā)展提供了很大空間。
（二）職業(yè)發(fā)展環(huán)境分析（社會、專業(yè)現狀）
社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。經濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的信息科學發(fā)展很快速，中國的還有許多不完善的地方。中國急需計算機人才，尤其是經過系統(tǒng)培訓的高級計算機人才。因此企業(yè)計算機職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去計算機工作的人員提供了很多機會。
三、個人職業(yè)生涯規(guī)劃
（一）職業(yè)目標與選擇
職務目標：著名外資企業(yè)高級計算機人員
第一至第二年到網絡公司去鍛煉自己,注重知識實踐能力的培養(yǎng),提高素質
第三年至第五年通過不斷學習到更好學習技術發(fā)展自己
以自己原有的實力和不斷積累的知識和經驗，尋求更高層次的發(fā)展終生學習。
積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力；
參加培訓，考證并掌握有關的扎實的基礎知識；
認真學習英語，口語過關，方便出國后交流
鍛煉口語與交際能力，表達能力；
掌握扎實的基礎知識和精深的專業(yè)知識
（二）職業(yè)發(fā)展路徑與策略
計算機科學與技術類專業(yè)畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展路線基本上有三條路線：
第二類路線，由技術轉型為管理，這種轉型尤為常見于計算機行業(yè)，比方說編寫程序，是一項腦力勞動強度非常大的工作，隨著年齡的增長，很多從事這個行業(yè)的專業(yè)人才往往會感到力不從心，因而由技術人才轉型到管理類人才不失為一個很好的選擇。
第三條路線：自主創(chuàng)業(yè)。這需要各方面因素的促成。
策略1、網絡工程方向專業(yè)培養(yǎng)的人才具有扎實的網終：工程專業(yè)基礎、較好的綜合素質；能系統(tǒng)地掌握計算機網絡和通信網終技術領域的基本理論、基本知識；能掌握各類網絡系統(tǒng)的組網、規(guī)劃、設計、評價的理論、方法與技術；獲得計算機網絡設計、開發(fā)及應用方面良好的工程實踐訓練，特別是獲得大型網絡工程開發(fā)的初步訓練。
2、軟件產業(yè)作為信息產業(yè)的核心，是國民經濟信息化的基礎，它已經涉足工業(yè)、農業(yè)、商業(yè)、金融、科教衛(wèi)生、國防和百姓生活等各個領域。本專業(yè)方向就是學習如何采用先進的工程化方法進行軟件開發(fā)和軟件生產。
3、計算機軟件主流開發(fā)技術、軟件工程、軟件項目過程管理等基本知識與技能，熟練掌握先進的軟件開發(fā)工具、環(huán)境和軟件工程管理方法，培養(yǎng)學生系統(tǒng)的軟件設計與項目實施能力，勝任軟件開發(fā)、管理和維護等相關工作的專業(yè)性軟件工程高級應用型人才。
4、信息工程網絡與信息安全方向是以信息安全技術和網絡技術為基礎，以信息安全和網絡協議、網絡產品的研究、開發(fā)、運行、管理和維護為學習和研究對象，掌握網絡中實現信息安全的相關技術。要求學生系統(tǒng)的學習信息科學和通信系統(tǒng)的基本理論和基本知識，使學生受到嚴格的科學試驗訓練和科學研究初步訓練，具有從事信息安全和網絡工程綜合設計、開發(fā)、維護及應用等基本能力的高級應用型技術人才。
四、具體實施辦法
（一）具體實施程度及把握進度
1、認真實踐。
2、工作期間要不斷學習更多的知識，提高自己專業(yè)能力和其他各方面的能力。
3、擴大交際圈，培養(yǎng)扎實的朋友情。
4、通過各種途徑關注計算機專業(yè)的發(fā)展狀況及動態(tài)方向。
5、開拓創(chuàng)新，多觀察細節(jié)，善于捕捉特殊點。
6、多交流，積累經驗、拓寬眼界。
7、學會分析、處理問題，學會觀察生活
參加各種比賽。書本的知識如果沒有充分的實踐，那只是紙上談兵，毫無用處。參加比賽就是這樣的一種將知識轉化為自身技能的一種最有效的途徑。我們以后都要走出學校去參加工作，工作中我們必須得具一定的專業(yè)知識和職業(yè)素養(yǎng)，比賽中可以讓我們很好的鞏固知識，發(fā)展專業(yè)技能，學會相互的協作。也可以在很大程度上幫我克服統(tǒng)籌能力差這個劣勢。
多讀書。讀書不僅可以增加一個人的專業(yè)和課外知識，更重要的，是可以從根本上增加一個人底蘊和內涵。其實一個大學生的知識很少是從書本上學到了，很大一部分知識是從圖書館浩如煙海的書架中學到的，那才是最主要的知識來源。大學生和其他沒上過大學的人的區(qū)別就是底蘊和內涵，這個可以從說話中看出，讀書就是增加底蘊內涵的最好也是最有效的途徑。
不斷去參加面試。多去參加面試，面試是鍛煉一個人臨場反應的最好的方式，通過不斷的面試也可以知道自己的優(yōu)勢和缺陷所在，只有從面試中總結經驗，才可以在今后的找工作中增加信心，提高成功率。失敗的面試不僅可以看出自己的不足，更重要的是可以鍛煉自己的受挫能力。
（二）完成短期目標的計劃與措施
積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力；
參加培訓，考證并掌握有關的扎實的基礎知識；
認真學習英語，口語過關，方便出國后交流
鍛煉口語與交際能力，表達能力；
掌握扎實的基礎知識和精深的專業(yè)知識；
在很多次的組織活動中，發(fā)現自己總是糾結在很小的事情上面，不能很好的把眼光放眼于大局，統(tǒng)籌一切。主要原因是對人不信任，認為別人無法把屬于他們做的事情做好，總是喜歡親力親為，事無巨細。結果是揀了芝麻丟了西瓜，沒有顧全大局的整體發(fā)展方向。認知到這點之后我在以后的生活工作中就學會了相信別人，積極和合作者溝通，做事的時候著眼于大局，分清主次矛盾，把握大局的發(fā)展方向。
（三）完成中長期目標的計劃與措施
第一步：確立自己的人生觀、價值觀和人生目標
人生規(guī)劃的目的就是要實現自己的人生目標，也是人生規(guī)劃的基礎和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規(guī)劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。
第二步：充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。
主要的方法是:自問；自己冷靜下來總結自己；
問他：讓別人給你中肯的評價
專業(yè)：通過專業(yè)人員幫助你總結
第三步：詳細制定自己的人生規(guī)劃，最好是細化到各個年齡段。
第四步：發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。
充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
基于我的專業(yè)和性格、各種素養(yǎng)來考慮，在畢業(yè)之后，理想中的工作是選擇從事于營銷工作，我對自己的專業(yè)可以說是很有興趣，興趣是最好的老師，我相信我可以把自己的工作做好，并且有一定的發(fā)展前景，成為一名營銷總監(jiān)。
在積累了一定的經驗和資金之后，我會選擇創(chuàng)業(yè)。在別人手下干事，你永遠只是個打工者，只有自己創(chuàng)業(yè)，才可以將很多想法付諸于實踐，去檢驗自己，不受別人的約束，我一直相信自由才能夠讓一個人飛的更高?。?BR> 不管是選擇工作還是選擇創(chuàng)業(yè)的方向，我的標準都是可以讓自己在這個領域得到長足的發(fā)展，并且要自己感興趣。還有很重要的一點就是必須是綠色或者朝陽產業(yè)，不管是世界還是中國都在提倡綠色和低碳，這樣的產業(yè)一定會在以后有更大的發(fā)展空間。
結束語
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。當然，這只是我個人觀點，若有不當之處，敬請大家指出或補充，在此感謝！
在一般能力上，我認為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力不是很好，思維比較開闊，想象力較強。在特殊能力，也就是我的特長上，我認為自己在交際上，寫作上比較好，音樂方面等等。只要是自己的興趣所到對一些東西投入了，就會有可能做好它,比如：在語言表達能力及動作協調能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
一、自我現狀盤點：
1、自我介紹：
姓名：**
年齡：**
學校：**
院系班級：**
2、職業(yè)個人特性：
才儲分析：您的性格類型傾向為“enfp”(外向直覺情感知覺)
熱情洋溢、富有想象力。認為生活是充滿很多可能性。能很快地將事情和信息聯系起來，然后很自信地根據自己的判斷解決問題。很需要別人的肯定，又樂于欣賞和支持別人。靈活、自然不做作，有很強的即興發(fā)揮的能力，言語流暢。
enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創(chuàng)造性和自信，具有獨創(chuàng)性的思想和對可能性的強烈感受。對于enfp型的人來說，生活是激動人生的戲劇。enfp型的人對可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規(guī)以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。enfp型的人具有想象力、適應性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發(fā)明人。enfp型的人不墨守成規(guī)，善于發(fā)現做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動的能量。他們有大量的主動性，認為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結合在一起。enfp型的人具有魅力、充滿生機。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關心他人的發(fā)展。enfp型的人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個人關系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關系。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃條件分析
1、家庭環(huán)境分析：家庭條件還可以，家人也不會約束我什么，給予我獨立發(fā)展的空間。對于我的學習和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。
2、學校環(huán)境分析：
我所在學校是安徽財貿職業(yè)學院，學院占地面積490余畝，學院現有全日制在校生一萬多人，專任教師329名，其中教授、副教授、高級工程師等高級職稱教師76名。學院下設有會計學院、雪巖貿易學院、行知管理學院、財稅金融系、旅游管理系、電子信息系、藝術設計系、以及基礎部和中專部，開設管、經、工、藝、農、文等六大門類26個專業(yè)。擁有先進的教學儀器設備，建有40多個功能齊全的校內實訓（驗）室和160個校外實習基地。
3、社會環(huán)境分析：
中國政治穩(wěn)定，持續(xù)發(fā)展，在全球經濟一體化的環(huán)境中，扮演著重要的角色，加入wto后，經濟發(fā)展的勢頭會更強勁。但在2015年的金融風暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間里已經差不多回到了正軌，大學生在現在社會就業(yè)可以說機遇與挑戰(zhàn)并存。
4、電子商務專業(yè)及就要情況分析：
據統(tǒng)計，我國登記在冊的電子商務企業(yè)已達到1000多萬家，其中大中型企業(yè)就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構每年輸出的人才數量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發(fā)展的瓶頸。隨著電子商務的快速發(fā)展，這些畢業(yè)生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率僅為20%，而全國普通高校畢業(yè)生就業(yè)鑒約率是47%，可見，電子商務專業(yè)應屆畢業(yè)生就業(yè)率遠遠低于全國大學生就業(yè)平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養(yǎng)方面還存在欠缺，在這種情形下培養(yǎng)出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。
5、我們該如何做好與社會的對接
按照就業(yè)崗位對電子商務專業(yè)學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業(yè)的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內容，應用從以下幾點著手：
（1）、電子商務專業(yè)學生在學習理論知識的同時應該加強電子基礎應用技術、商務實戰(zhàn)和專業(yè)電子技術實踐。電子基礎應用技術是目前學生就業(yè)的最重要障礙，沒有這個基礎，即便有再多的理論都是空中樓閣，從而造成就業(yè)困境，有企業(yè)會使用只懂理論而沒有操作能力的人才嗎？現在企業(yè)都是講究效益的，用了人就必須能夠給企業(yè)帶來效益，不能馬上帶來效益，也要為效益而服務。
（2）、對于電子商務來說，不要一味搞理論，實踐很重要，必須多動手，多操作。充分重視向第一線電子商務實踐學習，隨著現代科技發(fā)展迅速，現在很多教材和師資水平都大大落后于電子商務的發(fā)展。
（3）、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網絡信息、參與網上拍賣等等，在參與中體會互聯網對傳統(tǒng)商務、學習、生活的影響。比如，經常有同學問老師一些專業(yè)性問題，或者一些小的技術問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。
三、職業(yè)目標定位及其分解組合:
1.主體目標：白領、高級網絡工程師、管理者
2.目標分解：
（1）完成大學課程，順利畢業(yè)，并考取相關的職業(yè)資格書；
（2）學好本專業(yè)-----電子商務，多考幾本有實質性的證書，盡量在一定時間內考到助理電子商務師證，課外多看看有關管理的書，并去深入。
（3）多看與專業(yè)相關的書學習相關的知識提高自己的素能。
（4）努力培養(yǎng)自己各方面的能力，努力實現主體目標。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、大學三年規(guī)劃
（2）能力目標：掌握專業(yè)知識，了解其他方面對自己有用的知識，開拓視野；
（3）經濟目標：做兼職，豐厚自己的經濟，同時還能吸取心得和經驗
（4）大三：沖刺期
總結前兩年的所做，了解成功就業(yè)的秘訣。對前兩年所做的做一個總結，客觀認識自己，大量搜集就業(yè)信息，了解就業(yè)形勢，了解招牌單位的基本事項，有利于在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態(tài)，相信自己一定會成功的!
2、長期規(guī)劃
（1）職業(yè)條件：在大中型企業(yè)找一份穩(wěn)定的工作；有比較成熟的工作經驗后再創(chuàng)業(yè)。
（2）活到老，學到老，人一輩子都處在學習中，我要努力奮斗,爭取有所作為,同時要注意繼續(xù)學習。
（3）我希望自己能夠成為一個高層管理人員，在一家外資企業(yè)工作。趁著自己年輕氣盛，努力工作，希望能夠在自己的工作中表現得很出色。年薪可達到20萬。另外，我希望能有自己的一套房、擁有自己的一輛汽車、有自己的存款，事業(yè)上有新進展，家庭幸福。
五、結束語
為了這份規(guī)劃，下載了許多資料，也查看了許多范文，但那些范文多數都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做；二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份職業(yè)生涯規(guī)劃書，可以比較明晰的我呈現在面前時，突然發(fā)覺眼前的我和應該成為的人相差太遠了，羞愧，后悔，自責都慢慢升起來，繞著自己的腦袋四處晃動。
是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達.人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發(fā)現----很多所謂的遠方,其實并不遙遠.用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的'閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來！
1.自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。
2.自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3.興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4.生活中成功經驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5.生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6.決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
我國現在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而現在的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我必須努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應該考慮結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。西安交通大學產業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非常看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維非常重要。具備“t”型知識結構的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動能力也是企業(yè)非常看重的素質。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經驗使我們在書本上學不到的。
在今天這個人才競爭激烈的社會中，正確的適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃尤為重要。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使你更加了解自己，也是用人公司了解你的一種有效手段。對于每一個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名當代的大學生，如果不知道自己想要做什么、沒有合理的規(guī)劃和明確的目標是不能在這個擁擠的社會中占有一席之地的。職業(yè)生涯規(guī)劃是每個大學生必須涉及的重要問題。這一方面是我國現今就業(yè)形勢和就業(yè)制度所提出的要求，另一方面也是大學生根據市場經濟社會對勞動者的素質要求，有目的、有計劃地塑造自己的客觀要求。成功的人生，從職業(yè)生涯規(guī)劃開始。所以，我為自己擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的未來。在大學期間向著自己規(guī)劃的未來前進。有了明確的目標我相信我會更加努力。
1、職業(yè)價值觀
個人比較傾向能讓家人過著無拘無束、舒適安逸的生活，所以我的職業(yè)價值觀是不斷鞭策自己，不斷進取，讓自己的價值得到他人、社會肯定的同時，獲得豐厚的薪金，足以讓家人生活體面。其次，在保證“小家”的前提下，能讓自己的付出不斷給社會輸出正能量。
2、性格
典型的雙重性格，動靜分明。樂觀、開朗、堅強。工作上會表現出積極、主動、落落大方。但在人際交往方面，略顯羞澀，被動。
3、興趣
喜歡廣泛閱讀各類書籍，喜歡寫博客，有寫日記習慣。喜歡彈古箏，喜歡跳舞。喜歡挖掘自己的喜好并加以引導，培養(yǎng)自己成為多才多藝的人。
4、能力
5、職業(yè)興趣
興趣廣泛，因此在任何職業(yè)里都可以做得有聲有色。但匹配自己專業(yè)，希望畢業(yè)后能在有關維護電腦及其安全崗位發(fā)揮才能，如網警。
6、職業(yè)個性
在人格氣質的檢測中，自己是estp(即督導)，但我喜歡在一個團隊中工作，喜歡為人出謀劃策，喜歡集眾智，當然喜歡成為大家的監(jiān)督者。希望在工作中努力形成個人獨特的魅力，也想努力成為一名領導者。
7、自我分析小結
自己本身就不屬于天生聰穎，一學即會的天才，但我很注重個人在后天的努力。并通過不斷的努力達到與“天才們”可以達到的效果。我像一個玉匠，擅于發(fā)現本身這塊玉的瑕疵，更擅于不予余力地對其給予雕琢，讓璞玉實現它的金碧輝煌。
1、基本目標
工作穩(wěn)定，薪金豐厚，家人生活安逸舒適，生活著并享受著。
2、具體規(guī)劃
（一）即日起至大學畢業(yè)
a、認真修完大學所有學分，拿到教師資格證、學士學位及畢業(yè)證書、獎學金；爭取通過英語四六級考試。（大一第二學期通過英語四級考試；大二學期通過英語六級考試；大二第二學期自考教師資格證；大三（若允許）考駕考證；大四全力準備公務員考試）
b、古箏考試至少過六級。
c、關注時事，關注本專業(yè)的動態(tài)。
d、堅持鍛煉身體。
e、提高自己打字速度。
d、熟用各種辦公、娛樂軟件。
（二）畢業(yè)后五年
a、2016夏-2018夏：還貸完畢。
b、2018夏-2020夏：自由資本積累時期。
（三）成家后
a、保證生活質量的同時繼續(xù)豐富自己。
b、事業(yè)有所建樹，不斷進取，不忘根。
（一）自身環(huán)境
已戀愛且戀愛對象在異地：省去單身男、女同學因曖昧而花去的時間、精力；省去情侶因頻繁約會而浪費的時間、金錢、精力。能更加全身心地投入到學業(yè)及自我完善中。
（二）家庭環(huán)境
出身在一個農村家庭，家里姐妹眾多，經濟較拮據，父母擔子重。但父親開明，支持女兒的追求，鼓勵女兒不斷進取。
（三）學校環(huán)境
通過初中、高中近似封閉性的生活及很好的學習氛圍，培養(yǎng)了自己獨立、迎難而上、不斷拓取的性格。因此，雖然現處的大學特別是與本專業(yè)相關的設備、書籍、輔導員們遠比不上在本專業(yè)有很高造詣的清華大學、國防科學技術大學等院校，但可以善用本校的優(yōu)勢，明確自己的目標后，有目的地充分利用本校的資源，并通過其他途徑來充實自己的專業(yè)知識。因為學校能授予的知識畢竟是有限的，而且計算機方面的知識更新換代的速度極快，哪所院校也無法保障其知識更新得及時。
（四）社會環(huán)境
在這個本科生滿街跑，碩士研究生一抓一大把的年代，就業(yè)形勢可想而知。但頭銜高只能說你學的比別人久，至于你的能力能否完全展示，又是另一回事了。像在外企，有能力才是能夠獲得一份好工作、拿高薪的硬件。所以，無論現在外界就業(yè)環(huán)境多么嚴峻，想好你想做的，準備好你該做，提升你能做的，再適時出擊，手到擒來。
1、職業(yè)選擇：公務員
2、專業(yè)優(yōu)勢：復試很多單位的招聘職務都有很強的專業(yè)要求，因為公務員考試招聘的都是主任科員以下的非領導職務，且對我們的事實操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學生。
3、職業(yè)風險：頂著九成變成炮灰的壓力備考，面對報考人數之多，而適合的職位又少之又少的現實，不斷提高本人的管理、推理等能力。工作時還不能忘給自己充電。
4、職業(yè)優(yōu)化：興趣是的老師，對自己感興趣的事物就要更加花心思去學習去鉆研。既然選擇了一份職業(yè)就得當擔起一份職責，要本著虛心求教之心向前輩取經，不能僅要求自己兢兢業(yè)業(yè)，恪盡職守，對每項任務應力求完美。
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，規(guī)劃歸規(guī)劃，實際歸實際。定出的目標隨時都可能變化，所以為了自己的現實職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，結合自己在現實職業(yè)目標的實施過程中可能出現的實際情況對職業(yè)規(guī)劃進行及時的反饋和修正，并作出相應的調整。
1、 反饋時間：定為一年一次。當出現特殊情況時，要及時反饋并進行相應的調整。
2、 修正原則：過程只是一個形式，途徑是次要的，能達到目標即可。
任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
一、前言
在就業(yè)壓力日趨激烈的今天,一個良好的職業(yè)規(guī)劃無疑增加了一份自信.而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如多學習點知識來充實自己.未來掌握在自己手中,趁現在還年輕,趕緊為自己的未來之路定好一個方向,按照這個方向前進！
二、自我剖析
1）興趣愛好:
看書，聽音樂，下棋，photoshop，網頁設計，烹飪
2）人格描述:
·依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟。
·謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性；天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。
·喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。
·是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
·看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。
3）在工作中的優(yōu)勢
1.辦事精確，希望第一次就能把工作做好
2.樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者
3.每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上
4.特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作
5.靈敏的組織能力
6.一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節(jié)
7.相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式
8.非常強的責任意識；別人可以信任你實現自己的諾言
9.通情達理、視角現實
10.有穩(wěn)定平和的心態(tài)
4.）在工作中的不足
1.不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法
2.對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板；排斥革新
3.對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心
4.有時會由于近期目標而忽略長遠需要
5.辦事死板；必要的時候難以或不愿適應新境況
6.難以看到問題的整體以及行為的長遠影響
7.不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為
8.見到實際應用后的結果才肯接受新觀點
9.不能理解與他們自己的要求不同的要求
10.對自己及自己對組織的貢獻估計過低
11.斗志不足，容易松懈,通常不愿付出過多的努力
12.缺乏挑戰(zhàn)精神，對失敗和挫折的承受力差
5）相應措施
針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：
1.避免墨守陳規(guī)，需要嘗試新的東西；要有開放態(tài)度，敢于嘗試探索新的可能性
2.考慮問題要更全面周到，需要考慮人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受
3.對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心
4.適合的時候，主動承擔一些工作
5.正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄
6.增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物
三、職業(yè)傾向分析
適合的崗位性質:
·工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情
·有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務
·工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量
·要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次
·工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估
四、職業(yè)目標選擇
根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業(yè)有這些：
1.網站設計師：我個人愛好網頁設計，photoshop
開發(fā)工程師：技術型工作，我所讀的專業(yè)是軟件，應該朝自己專業(yè)方向發(fā)展
3.數據庫設計工程師：在專業(yè)課里最喜歡的就是數據庫，學得比較好的也是數據庫
4.檢查員，客服人員：做事謹慎，細心，喜歡技術性不強的工作
目前我拿到的offer是中石油測井公司的技術中心，做數據庫設計，在我的職業(yè)目標之內，對這份工作還是比較滿意的！
五、未來六年職業(yè)規(guī)劃
2015.7月開始工作的職位是數據庫設計人員，爭?。?BR> 2年成為中級技術工程師
4年后成為高級技術工程師
6年后朝管理方向發(fā)展
六、準備工作
由于現在拿到的offer是在中石油工作，而我的專業(yè)是軟件工程，雖然說我做的是數據庫方面的工作，但是數據庫肯定要與石油，測井數據打交道，所以準備石油，測井方面的相關知識是有必要的。因此，在未來的半年里，首要的學習重點是進一步深入學習數據庫相關的知識，接著自學石油測井解釋方面的相關知識。
時間是縱軸，理想是橫軸，人生的目標就在這個坐標上移動。因此，要使自己的人生精彩些，首先應該給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，又有足夠的吸引力。
身為大學生的我們，一代天之驕子，正處于人生中最美好的時期。面對現在過于激烈的社會競爭壓力，我們應該要有充分地準備，為將來畢業(yè)后來實現自己美好的夢想。人生是短暫而又漫長的，在這有限的生命中我們必須規(guī)劃好目標，及時實施，使我們走上正確的道路而不會虛度光陰。
青春是一首歌，生命是一段路生活是一種享受。在這花樣年華中，讓我們一起規(guī)劃自己的未來，開創(chuàng)屬于自己的理想。為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業(yè)生涯規(guī)劃。
自我評估的結果
我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網看新聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
職業(yè)測評的結果
在霍蘭德職業(yè)興趣測評中測出的結果如下：
社會型social (s)：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
常規(guī)型conventional (c)：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭。
藝術型artistic(a)：
我的興趣是與人交往，善于寫作。我對人和新的事物都十分感興趣，善于觀察周圍的事物，喜歡有形的東西，適應能力強且隨遇而安，有很強的表現欲望。自尊心比較強，做事力求完美。我執(zhí)著，腳踏實地，善于處理人際關系，富有同情心，愿意以實際的方式去幫助別人，另一方面能讓別人接受自己的意見。
自我評估的結果
掌握計算機基礎技能，邏輯思維、理性思維較強；喜歡唱歌，寫作，在文學方面比較出色。擁有會計從業(yè)資格證，具備初級會計師的能力與要求，獲得英語四級證書。欠缺的地方：文字功底不太強，寫作水平不高；與不熟悉的人相處不夠大方，與人交流方面需加強。
職業(yè)測評的結果
在霍蘭德職業(yè)能力測評中測出的結果如下：
社會型social (s)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結交新朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓、開發(fā)等事物，并具備相應能力。如：教育工作者（教室，教師行政人員），社會工作者（咨詢人員，公關人員）。
常規(guī)型conventional (c)：喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業(yè)，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
藝術型artistic:喜歡的工作要求具備藝術修養(yǎng)、表達能力和直覺，并將其用于語言，行為，具備相應的能力，不善于事務性工作。如：藝術方面（導演，建筑師，攝影家，廣告制作人），音樂方面（歌唱家，作曲家，樂隊指揮），文學方面（小說家，劇作家）。
優(yōu)點： 做事負責，仔細耐心，比較乖，樂于助人，堅持自己的原則，比較有愛心，做事有條理，。
缺點：有些固執(zhí)己見，有時也會有點懶惰，。意志力不強，動手能力差，說話比較直接。
優(yōu)點： 大部分時候乖巧聽話，很孝順，不太需要為她操心，自理能力很強。善解人意，做事認真。
缺點：有點內向，有點嬌生慣養(yǎng)，應該多吃點苦，多鍛煉一下自己。
優(yōu)點： 聰明、有向進心、有目標 、乖巧。很貼心，講義氣對朋友很好。
缺點：缺少社會經驗，太單純，有點嬌氣，意志力不強。
優(yōu)點： 樂觀開朗，對熟悉的人很貼心，樂于助人，有較強的工作能力 ，有一定的管理能力和學習能力。
缺點：有時固執(zhí)己見，應該多聽取別人的意見，有時候說話也要含蓄點。
自我感覺自己能力的潛力比較強，具有信息收集和篩選能力，準確的自我評價能力和接受他人評價的承受力，并能夠從成敗經歷中有效地吸取經驗教訓。在工作上能夠協同他人共同完成，對人比較公正寬容，注意細節(jié)，在平時的生活中十分注意人際交往。一個人應該學會取長補短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責任心強、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點；可也存在著有時過于理想話，我會不斷的去完善自己。
生涯規(guī)劃指導心得篇十九
職業(yè)生涯規(guī)劃心得要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的職業(yè)生涯規(guī)劃心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【職業(yè)生涯規(guī)劃心得優(yōu)秀5篇】，供你選擇借鑒。
我們開了職業(yè)規(guī)劃課，時間不長，課程也不多。但這門看似簡單的課程，卻意義重大，可以說事關今后我們的未來，容不得馬虎。學習這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說一些自己的感想。
在學這門課前，對職業(yè)生涯的理解就是一個人的工作的經歷。在學習和查找資料后，才對職業(yè)生涯有了個新的認識。職業(yè)生涯，是一個人一生中所有與職業(yè)相聯系的行為與活動，以及相關的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經歷。一般可以認為，職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關系。就我現在認為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。下面，我要就我這么個認識，說說我的看法，也是我學習這門課程后的感想。
在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復雜的。
以上，是我個人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽過書記的課后，及課后查找資料，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標。三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕硕^斗。五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實現規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。
我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。
學習了就業(yè)指導課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現在就在書面上做我的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為這必須要慎重，我要盡可能多了解現在的現狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)現問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去認真的規(guī)劃。
我覺得，我們上這堂課，還是晚了點，再早點就好了。但上了總比沒上好，至少，我現在已經有感觸了。雖然說對這個明白的不是很多，但我清楚，我現在就要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準備了，以前沒有這個意識，現在必須要有，也同時要拿出行動來。
通過這次的訪談，我了解了許多大學生所面臨的選擇與彷徨，在嚴峻的就業(yè)壓力形勢下，部分畢業(yè)生選擇了讀研，繼續(xù)深造自己 ，也有的選擇了就業(yè)，但我個人覺得這要視每個人的性格，興趣，價值取向而定，無論哪種選擇，最好是最適合自己的選擇。
目前對大學生來說由于連年的擴招帶來的畢業(yè)生人數急劇增加，政府機構改革、人員分流，國企深化體制改革、精兵簡政，私企就業(yè)崗位少，全球性經濟危機又雪上加霜，大學生就業(yè)仍然存在很大困難。所以有很大一部分的學生都轉向考研，引起新一輪的“考研熱”。也就是說現在的研究生情勢也不樂觀。因此只有脫穎而出的人才會有更好的優(yōu)勢考研進而就業(yè)。這也是組多大學生需要認清需要面對的現實問題。
對我個人而言，讀研以后也不一定能找到一份好的工作，不一定能緩減就業(yè)壓力，高學位并不等于高職位、高薪水。其實就業(yè)難不難，主要看個人能力與內心期望值之間的差距，綜合素質很強，到哪里都是搶手貨;但如果是眼高手低的話，現實與期望落差會很大，高不成，低不就的，自然很難找到工作。所以，給自己一個合理客觀的分析，定位，是很重要的，克服浮躁情緒，踏下心來才能更好，更快的融入社會。
這次訪談的結果真的印證了老師在上課時所講授的內容，可以稱之為實用知識。這種實用知識相當于哲學上的理論知識。首先，一個人應當對自己的職業(yè)有個大致的規(guī)劃，而不是毫無目標。只有這樣確定了方向，我們才能更好的朝著目標努力。其次，影響人們選擇職業(yè)的方面真的是多方面的，正如老師上課讓我們選擇的：待遇，福利，工作環(huán)境，發(fā)展前景，個人興趣愛好。而我們需要根據自己的需求不同選擇自己的職業(yè)。其實，我個人覺得，個人的興趣愛好還是很重要的。試想，如果邵秀英對考研完全不感興趣，那她又怎么會在豐富多彩的大學里，當周圍的人都去忙于社團、交際、娛樂活動等時，而她卻一直默默地學習，對考研矢志不渝呢。只有有了興趣愛好，才后有動力，有進步，才會像邵秀英同學一樣取得那么多的成績，進而有更大的發(fā)展空間。最后，我覺得人應該認清自己，認清自己包括很多，比如明白自己的優(yōu)勢、劣勢;知道哪些對于自己來說是機遇，哪些是威脅;更要明擺自己的方向所在。只有這樣，我們才能抓住機會，勇往直前，達到我們自己想要的目標。而在我們確定了自己的目標后，就應該逐步向目標奮進了。應該有目的性的，一步一步向前走。明白將來那個工作所要求的是什么，我們需要具備怎樣的知識、技能、素質。如果自己還有所欠缺，就應該抓緊時間做功課了。只有讓自己足夠配得上那份工作，我們才有十足的把握贏得那份工作。
然而，理論最終是要付諸到實踐中去的。我們不能只靠理論生存。在現實中進行訪談是有根據性，有目的性的，跟自己所學的專業(yè)有很強的掛鉤性，這樣我們可以有針對性的去考察實際情況，比如借鑒他人的學習模式如何來提高自己的學習效率，增加也他人的交流，不閉門造車，打開我們的視野，多與實際接軌，這樣才能更加提高我們自身的修養(yǎng)。
而課堂上所講的畢竟不是我們的實際經驗，所以不能完全依賴課堂。我們要把課堂的理論與實踐更好地結合起來。當然，人的實踐活動需要理論來指明方向。但是也不能唯理論是從，應以理論為指導，以實踐檢驗理論。在這次訪談中，我了解到一個人的知識和技能不再是決定職業(yè)發(fā)展中達到的高度的唯一因素。就算我將來考取了研究生，有了高學歷，獲取了更豐富的知識，到頭來我還得回歸到社會實踐中去，通過實踐來檢驗我的實力。所以真正決定一個人能否成功的，是個人品質和能力。這是課程教授中所沒有提到的。其實，現實訪談結果與課程講授內容的差異性是我所預想到的，社會在發(fā)展，時代在進步，理論知識有時候有一定的滯后性，需要在實踐中發(fā)現。這就更要求我們在掌握好專業(yè)知識的前提下，將理論應用于實踐，理論與實踐相結合更高效的做好本職工作。
一次簡短的訪談到這就結束了，首先感謝我朋友能在百忙的學習中抽出時間接受我這個人物訪談，通過這個訪談我受益匪淺，以下是我的感受也收獲。
想當初剛步入大學時，一心想著四年后一定會有一個屬于自己的職場天下的，到時候就盡自己最大能力去實現自己的職業(yè)價值，并抱著這個信念努力著。那會兒的確很單純，很天真，空有一腔熱血并躊躇滿志。等大學上到現在心緒開始慢慢沉淀，也開始認認真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關心的不再是烏托邦，而是現實的世界。大學，一個從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現實的殘酷的一面。我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學子來說，就業(yè)是一個不能再遙遠的話題。但是，我覺得，我們就更應該好好考慮就業(yè)這個問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個措手不及。
職業(yè)規(guī)劃目前越來越受大學教育的重視，同時也引起了社會的廣泛關注，因此也產生了與之相關的新職業(yè)——職業(yè)規(guī)劃師。那么什么是職業(yè)規(guī)劃呢?簡單的說職業(yè)規(guī)劃就是每一個人對其人生確立明確的職業(yè)目標，同時制定與該目標相關的具有可行性并且能實現該目標的行動方案。
對于大學生，制定符合自己的職業(yè)規(guī)劃是目前的當務之急，尤其是剛進大學的大一的同學，盡早的制定職業(yè)規(guī)劃，對今后的人生有著舉足輕重的意義，據了解，現在的在校大四學生中有相當一部分群體并沒有明確其自身的職業(yè)目標，因此在校方與企業(yè)為應屆畢業(yè)生舉辦的雙選會中發(fā)生了對多個不同類型的企業(yè)進行面試的廣撒網的現象，然而這樣毫無準備的與不同的企業(yè)進行交談也毫無效果，最終的結果也是面試失敗，而在不斷的失敗中無形的打擊了不少畢業(yè)生的求職就業(yè)的積極性，這樣雙選會上產生了在大四上學期求職的學生人滿為患，而到了下學期的雙選會就門可羅雀了，雖然有部分原因是之前已應聘成功的畢業(yè)生，同時那些沒有明確的職業(yè)規(guī)劃的畢業(yè)生也失去積極性，可見制定一份符合自己的職業(yè)規(guī)劃是現在校大學生特別是大一新生必做的事情之一了。
反復提到大一新生應做好自己的職業(yè)規(guī)劃，是因為目前在中國的教育體制下，大多數大學生將大學當做“天堂”而忘記了自己學生的身份，缺少了主動學習的動力，在高中時期，每一位學生的學習動力都源自于希望考上一所大學，當考上大學后，目標實現了，但是沒有確立一個新的目標，也就失去了學習的動力，浪費了時間，早日得制定出職業(yè)規(guī)劃，明確自己的職業(yè)目標，學習才會有動力，同是可以激發(fā)出自己內在的潛力吸收更多的知識，其實每一個人都有大量的內在潛力，只是沒有被激發(fā)出來而已，有個故事是這樣的：一次拿破侖去山中打獵，在一個湖邊發(fā)現一名落水者，落水者全身無力了，所以拼命呼救希望拿破侖可以救一下他，而拿破侖卻執(zhí)意要他自己爬到岸邊，可是落水者死活不干，最后拿破侖舉起槍，對著落水者說在不上岸就打死你，落水者最后還是自己將自己救了。任何人的潛力在壓力之下必然被激發(fā)。
? 但是無論自己有怎樣的學習成果，最終指向都是就業(yè)，并承擔社會責任，每個人的出身不同，有的出身在富裕的家庭中衣食無憂，但有的家境貧寒，家庭環(huán)境的改善這是寄托在這些大學生的身上，只有靠自己找到一個好的職業(yè)，才能改變自己的命運，通過適合自己的職業(yè)，來豐富自己的人生，盡早的樹立職業(yè)目標，也就需要自己掌握所要從事的職業(yè)必須具備的相關專業(yè)素質，以及從事行業(yè)對人才得普遍要求，現在的企業(yè)對應聘者主要注重兩個方面：“職業(yè)忠誠度”和人際溝通協調的能力，而職業(yè)忠誠度在剛走進社會的大學生上表現并不突出，因此企業(yè)會注意到大學畢業(yè)生應聘者是否具有良好的修養(yǎng)以及正確的道德素質，這些長期培養(yǎng)出來的習慣不是一兩天就可以改變的，所以早日改變自己不良習慣對自己將是終身受益，現在社會已經發(fā)展成一個合作性社會，一個人是不可能成功的，因而企業(yè)會很注重合作能力，所以具備好的人際溝通協調能力也是求職中的有力法寶。
如何為自己制定一份符合自己情況的職業(yè)規(guī)劃呢?這可以從一下幾方面進行實施，自我判斷自我認知，清楚地認識自己來制定一個職業(yè)規(guī)劃，通常我們制定的職業(yè)規(guī)劃為3-5年的短期職業(yè)規(guī)劃，并且隨時更改內容使之符合自身的發(fā)展，如果自身條件較好則為自己定一個高規(guī)模的規(guī)劃，而自己認為自身條件一般，則定一個符合自身實力的職業(yè)規(guī)劃。接著認清目前的就業(yè)形勢，其實目前的就業(yè)形勢普遍較好，找到一份工作的難度不大，而找到一份理想工作則有一定的難度，因此我們制定的職業(yè)規(guī)劃就是以提高自己素質能力，滿足用人單位的人才需要，明確我們在大學中的生活和學習方式，這樣找到一份理想工作是沒問題的。再者我們要制定一個行動方案，并將其相近細化到每一周每一天該做什么，該看什么書，該提升哪一方面的不足。最后我們一定要尋求專業(yè)幫助，正所謂當局者迷，主觀偏差可能是所制定的計劃不準確，為此我們在校大學生最好的幫助就是老師，通過老師多年的經驗指導分析你的規(guī)劃中不足之處，同時你的父母和身邊的同學也對你的了解也對制定自己的職業(yè)規(guī)劃有一定的幫助性。
在大學中，盡早的制定自己的職業(yè)規(guī)劃對即將進入社會的大學生有巨大的幫助。
在大一的寒假中學校給我們布置了一項特殊的作業(yè)，就是職業(yè)生涯人物訪談，我覺得這是一項非常有意義的作業(yè)，因為訪談職業(yè)生涯人物不僅可以讓我們提前預知我們將來所處的職業(yè)的形式也發(fā)展如何，還可以使我們進一步的接觸社會，感受社會的競爭壓力。
通過這次訪談讓我感到自己是那么的無知，對社會上的種.種狀況不甚了解，甚至對自己的強勢和弱勢也不知道，空有一腦袋的幻想。這促使我陷入深思，如何把自己打造得更強大，使自己在職場中少一些困難，時刻提醒自己要往哪些方面努力，在平靜的大學生活里給自己尋找壓力，把壓力化為動力。學校為了讓我們及時了解社會就業(yè)現狀，從而及早規(guī)劃人生，積極為未來的事業(yè)做準備，為我們開設了職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網絡和學校里無法感受到的。
為了進一步了解社會，獲取關于未來工作行業(yè)的現實且專業(yè)的信息，我特別采訪了已經經過社會歷練的校友。通過和她的談話，我改變了一些舊有錯誤觀點，對未來職業(yè)有了新的認識與思考，對自己的人生有了具體而嶄新的規(guī)劃。 通過與校友的談話，我意識到：
(一)要重視和精通自己的專業(yè)知識。
要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎知識和提高自己的專業(yè)技能，用知識豐富自己，要肯學、肯鉆、精益求精、勤于動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外還要廣泛關注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務素質和專業(yè)競爭力。
(二)要學好英語。
面對想在全球化的今天，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的。許多企業(yè)招人都需要英語四六級證書，所以我們必須虛心學習英語。因此英語是我們將來立足本行業(yè)的必備品。
(三)要學會做人，努力經營自己的人際關系
大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈不能僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，這樣的人際網絡非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應該從現在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經營并維護好自己的人脈資源。
每個人都滿懷憧憬，希望在較短的時間就能找到適合自己、服務社會的理想工作。這就要求我們要了解社會現狀，尊重客觀規(guī)律，擇業(yè)前要對自身素質進行一次徹底的了解和評價，對自己的專業(yè)特長、興趣愛好、為人處世的能力以及個人的理想志愿等做一次全面充分的分析，對自己將來的事業(yè)發(fā)展有一個確切的定位。同時，也要根據社會對人才的基本要求塑自己。這樣，才能使自己在人才市場中有的放矢，在競爭中處于不敗之地!
一、前言
有人說過這么一句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。不經意間，大學生活即將過半，卻發(fā)現自己一直處在一個迷茫的狀態(tài)，對社會上的種.種狀況知之甚少，甚至連自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己好像再用每天的學習來逃避現實。這個暑假見到了好多的朋友，有人已為人父母，有人也已開始賺錢養(yǎng)家，甚至自己的表弟表妹都已經有了工作或是自己創(chuàng)業(yè)。這給了我很大的震動，甚至有很強的挫敗感。也讓我好好的想了想自己的未來，我到底想要什么?我該怎么做?通過此次的生涯人物訪談讓我收益匪淺!
二、訪談內容
(一)訪談一：
1.訪談人物：劉躍，畢業(yè)于上海交通大學，任職于南方。
2.訪談方式：當面訪談
3.訪談問題：
(1)您是如何找到這份工作的?
答：其實對我來說找到這份工作還是蠻幸運的，開始我只是抱著試一下的心態(tài)
在網上投了簡歷結果就被選中參加了面試，后來就順利通過了。
(2)我知道現在很多公司都很看重工作經驗，您面試的時候公司有提到過嗎? 答:提到過，我大學期間課余時間還有寒暑假都有去做兼職，像家教，做銷售，服務員等等，也和同學幫別人設計網頁。所以面試的時候對于工作經驗這方面他們對我還是比較滿意的。其實你們大學期間也可以試著去做一些兼職，即使與專業(yè)無關，但是很能鍛煉你們的人際交往能力。
(3)目前，行業(yè)內對畢業(yè)大學生的證書有硬性要求嗎?
答：不能說沒有吧，英語四級是一個重要的門檻，當然證書并不代表你的實際
工作能力，最重要的還是你的實際運用能力。
答：對我來說，因為從事工作的時間才一年，經驗也不是很足，我覺得不管是
什么學歷，能很好地掌握相關的理論知識并能很好地運用到實際工作中是最重要的，我覺得自己最弱的還是實踐能力，所以學習期間要注意多動手實踐。其實任何工作都需要一個人全身心投入，即使自己真的不喜歡這份工作，試著去接受它而不是要它來適應你，進入工作時要抱著一種開放、包容、謙虛的態(tài)度慢慢學習。
職場的一個新人吧，其實我最想的是自己有自己的一個軟件公司，目前只是在為以后自己創(chuàng)業(yè)積累知識和經驗，也算是在積累資本吧!家里面對我的工作挺滿意的，他們就希望我有個穩(wěn)定的工作。
4.訪談體會：
因為該訪談人物是父母朋友的孩子，所學專業(yè)和我一樣相近，在競爭如此激烈的時代，他算是一個很幸運的人，沒有在求職的過程中感受到太大的壓力，而且他在學校的成績也非常優(yōu)異，大學期間他也很努力參加各種實踐活動，對他的求職路打了很好的基礎。或許在走出大學的那一刻我們會面臨各種各樣的困難和挫折，我們沒有他那樣幸運，但我們可以像他那樣努力，不斷完善和充實自己，機會總是留給有準備的人，如果我們能做好充分的準備，相信我的在今后的求職路上也會有所收獲。良好的準備是踏入社會上的第一步，也是整個人生的重要一步，這是我最大的啟發(fā)。
生涯規(guī)劃指導心得篇二十
我平時喜歡看書，尤其小說一類的故事性較強的書；我還喜歡聽音樂，對流行類和古典中國民樂興趣濃厚；上網沖浪也是我的愛好，假期回家后我每天都會上網看新聞，聊天等；我也喜愛動漫，對其有較廣泛的涉獵。
職業(yè)測評的結果。
在霍蘭德職業(yè)興趣測評中測出的結果如下：
社會型social(s)：喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發(fā)揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。
常規(guī)型conventional(c)：尊重權威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭。
藝術型artistic(a)：
生涯規(guī)劃指導心得篇二十一
就業(yè)指導課程是高校開展就業(yè)指導工作的主要的渠道，但當前的高校就業(yè)指導課程還存在著很多問題。要切實解決大學生就業(yè)難的問題，還需要推進大學生就業(yè)指導課程建設。
在1995年，教育部發(fā)布了《關于在高等學校開設就業(yè)指導選修課的通知》，要求高校在大三或大四的時候開設就業(yè)指導選修課，并明確將該課程納入思想政治教育課程系列。就業(yè)指導主要涵蓋三門課程――就業(yè)指導、生涯發(fā)展以及創(chuàng)業(yè)教育。為了加強就業(yè)指導的連續(xù)性，全程就業(yè)指導課程要求從大一開始就對學生進行針對性的就業(yè)指導，幫助學生樹立正確的成才觀、擇業(yè)觀、人生觀與價值觀，提升學生的就業(yè)能力。
1.課程開設不均衡，沒有科學整合教育資源。大學一年級是學生從高中生到大學生的重要轉折點，為了讓學生更加明確自己的人生目標，正確認識了解自己以及自己所學的專業(yè)，很多高校在大學一年級時開設了職業(yè)生涯規(guī)劃課程。在大學二年級或三年級時開展就業(yè)指導課和創(chuàng)業(yè)教育課。而目前，就業(yè)指導課較為成熟，生涯發(fā)展課日趨完善，創(chuàng)業(yè)教育課急需加力。
2.課程安排隨意性大，規(guī)范化制度不完善。高校對就業(yè)指導課程的安排沒有統(tǒng)一規(guī)范化的要求，導致學時不一，學期不一，學生不一，機構不一。學時不一即有的學校是32課時的課程，而有的民辦院校卻沒有相關安排；學期不一即有的高校開設七個學期的就業(yè)課程，而有的高校只開設一個學期的就業(yè)課程；學生不一即有的高校面對本科生和?？粕?，而個別高校還面對研究生；機構不一即管理部門有些混亂，有些高校是就業(yè)指導中心主管就業(yè)指導課程，有些是社科部負責就業(yè)指導課程等。
3.授課方法單調，缺乏個性化輔導。多數高校開設的就業(yè)指導課程以教師的說教為主，而不是以學生為中心的課堂，內容枯燥，針對性不強?；蛘咻^為常見的方法就是就業(yè)指導講座，以灌輸為主，缺少反饋，缺乏針對性和個性化輔導。
4.專業(yè)化程度不高，師資整體水平有待提高。發(fā)達國家對就業(yè)指導人員有很高的專業(yè)性要求，必須是心理學、教育學等專業(yè)畢業(yè)和受過專業(yè)培訓的人員。而在我國，教授就業(yè)指導課程的教師隊伍規(guī)模和整體素質卻與實際工作相差甚遠，缺少學科專業(yè)依托。
1.提高就業(yè)指導人員素質，加強就業(yè)指導隊伍建設。高校應該重視對就業(yè)指導師的培訓，提升就業(yè)人員的素質。擔任就業(yè)指導課程的教師還應有企業(yè)的實際工作經驗。此外，高?？梢匝埰髽I(yè)有經驗的人員來學校擔任學校的就業(yè)指導師，加強就業(yè)指導隊伍建設。
2.因材施教，實現個性化的就業(yè)指導。就業(yè)指導教師還應該結合學生的個體情況進行個性化就業(yè)指導。首先，就業(yè)指導教師可以依據學生的興趣愛好、家庭情況、學習規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展等進行分類指導。其次，還可以進行預約咨詢，咨詢可以以面對面或網上咨詢的形式展開。