最新大學生心理案例分析報告版(實用17篇)

字號:

    報告的內容應該準確、客觀、有條理,避免主觀臆斷和模糊表述。報告的最后一步是進行最后的校對和編輯,確保沒有拼寫、語法或語義上的錯誤。以下是小編為大家收集的報告范文,僅供參考,希望能給大家一些啟發(fā)和幫助。
    大學生心理案例分析報告版篇一
    此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調查,以問卷調查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調查目的,共發(fā)放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現(xiàn)將結果公布如下:
    在此次調查中,學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。例如,第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”,其中有44%的同學認為,學業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題“上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學選擇“學習成績不理想”,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
    在所調查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題“你業(yè)余時間主要做什么?”中選擇在業(yè)余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網玩游戲或談戀愛。但這也從側面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
    如今大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”中,有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?”有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
    在第1題“你覺得現(xiàn)在學校與你理想的大學有多差差別?”中,有56%的同學選擇“很大”,這反應了同學同學理想中的大學與現(xiàn)實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”,有69%的同學選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學認為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
    人際交往問題是在本次調查中反應較為突出的問題。在第33題,“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”,有33%的同學認為“人際關系”所造成的心理壓力最大。而在第8題,“與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學選擇“是”或“有時是”,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題“上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?”
    選擇“不適應宿舍生活”的同學占到33%,與選擇“學習成績不理想”的人數(shù)相當,這體現(xiàn)了學習方法與人際交往是與此次調查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
    大學生中,有相當一部分同學來自農村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環(huán)境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農村地區(qū)同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?”有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更反應了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
    本次調查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
    大學生心理案例分析報告版篇二
    大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,同時大學生心理健康也需要更多的關注和合理疏導,因為大學生作為社會的佼佼者往往背負著更多的心理壓力,所以小編整理了大學生心理健康教育學習心得體會,希望同學們多多參考并有所啟發(fā)和點撥。
    大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一, 這學期,我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習,我學到了許多有關于大學生健康方面的知識。這些知識的學習,有助于我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。下面就是本人學習之后的心得體會:
    大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時,大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高,很容易受挫折,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言,心里健康就尤為重要了,故只談心理方面的問題。
    心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
    那么,如何消除他們的心理障礙呢其具體的途徑和方法如下:
    第一,養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重,心理壓力較大,為了長期保持學習的效率,必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦,避免用腦過度引起神經衰弱,使思維、記憶能力減退。
    第二,加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質,改善適應能力等。讓學生正視現(xiàn)實,學會自我調節(jié),保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調節(jié),充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境,努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康。
    會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界,有利于心理保健。
    第四,求助心理老師或心理咨詢機構,獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系,運用心理學方法和技巧,幫助來訪者自強自立的過程。
    心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合,加之其他積極因素的相互作用,大學生成才就有了可靠的內在條件。優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,所以我學習了這門課程后感覺到受益匪淺,對我以后的生活都起到了積極的作用。
    大學生心理案例分析報告版篇三
    貧困大學生問題已經不再是一個個家庭的問題,也不僅僅是教育問題,而是一個普遍存在的社會問題,需要全社會共同關注。通過研究貧困大學生心理問題,可以使他們理性地對待貧窮,摒棄“等、靠、要”的依賴心理,樹立起自強自立的精神,正確看待生活中的不幸,正確看待貧富和義利,以積極樂觀的人生態(tài)度去面對經濟貧困的現(xiàn)象。提高貧困大學生自身心理素質,通過個別輔導和行為指導等步驟,分析學生無助、困惑、自卑心理產生的原因和后果,幫助學生直面環(huán)境和壓力,進行自我接納和自我欣賞,順利地完成大學學習生活,讓貧困大學生懂得只有擺正心態(tài),奮發(fā)圖強,德才兼?zhèn)?,自我完善,才能報效祖國,才能最終徹底擺脫貧困的道理,所以,調查貧困大學生的心理問題尤為重要,為此,我調查了長春市奮進鄉(xiāng)興華村、太平村、隆西村、隆北村、一間村。訪問了18—25歲的相對貧困的大學生120名。
    (1)自卑心理。
    在就業(yè)中處于弱勢,一些貧困大學生由于不能正確對待自身存在的不足和差距,總是自慚形穢、自我封閉、不相信自己。
    (2)焦慮心理。
    主要表現(xiàn)為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應。由于深知家庭經濟的困難和父母的艱辛,知道上學機會的來之不易,因此貧困生雖然身在學校,卻始終惦記在遠方的家庭,總為家里擔心。由于國家政策的調整,高校招生規(guī)模的擴大,每年走上社會的大學生越來越多,就業(yè)難問題日益顯著。面對未來,他們經??紤]自己的理想能否實現(xiàn),憂慮、彷徨隨之而來。他們想找一份滿意的工作來改變貧困的生活,為家里減輕負擔,然而現(xiàn)實和理想存在很大差距,讀書的成本和就業(yè)的預期收入產生很大矛盾,因此他們心理上產生很大負擔。諸如此類問題,使他們容易產生對個人的生存和未來生活危機持續(xù)的焦慮心理,表現(xiàn)為緊張煩躁、心神不寧、萎靡不振,甚至產生對未來的恐懼感。
    (3)抑郁心理。
    抑郁心理是一種消極情緒體驗,挑戰(zhàn)困難與憧憬未來是貧困大學生心理成長的主線。在大學學習生活的過程中,面對社會現(xiàn)狀,他們既有想進一步學習深造的考慮,又有對找工作不抱希望的擔憂。一方面渴望競爭,尋找到理想職業(yè),以證明自身的價值,另一方面害怕競爭,害怕競爭中的失敗,害怕選擇帶來的風險。這種壓力長期存在,再加上在平等競爭的用人機制還沒有健全的今天,大學生各種社會關系會對他們的就業(yè)產生很大的影響,客觀上會造成各種的不平等,特別是有一部分學生在校表現(xiàn)并不是太好,然而畢業(yè)之后卻能依靠父母的關系找到不錯的工作,容易使他們產生“學習無用論”的思想,從而產生抑郁心理。
    貧困大學生的心理問題嚴重影響著大學生正常的學習和生活,甚至有些學生不堪經濟壓力和心理壓力,而最終走上自殺之路,為了能夠幫助貧困大學生擺脫心理壓力,健康快樂的過好大學生活,本人提出解決大學生心理問題的幾點措施,具體如下:
    1.家庭方面。
    貧困大學生家庭中,家長盡量不要給貧困生過高的期望,這樣會加大他們的心理負擔。雙方要多理解寬容,才能營造一個和諧的家庭氛圍。幸福不但是靠錢累積起來的,沒錢但是相互支持理解同樣可以幸福。
    貧困生應該樹立自強不息的信念,通過努力實現(xiàn)就學和就業(yè)。貧困大學生上學期間應該努力學好專業(yè)知識,增加資本,提高自己綜合能力,而不是像部分大學生那樣昏昏度日。
    2.學校方面。
    學生工作既是服務學生也是教育學生,是促進學生成材的一項重要內容。從學生工作的角度開展心理健康教育,提高學生的心理素質必須和系統(tǒng)性的心理健康教育、素質教育、學生成材教育聯(lián)系起來,也必須和學生的家庭和他們所處的社會環(huán)境聯(lián)系起來。學生工作應該能夠在學生心理健康教育方面發(fā)揮更大的作用。原因在于,做學生工作的老師是和廣大同學接觸最多的人,對學生思想狀況、心理問題的了解是最直接的。但就目前情況來看,心理健康教育還未有實質性進步,這是所有做學生工作的同仁努力的方向和目標。貧困大學生的心理健康教育是一個很棘手的問題。目前,我國高校從事學生管理工作的老師,大多不是心理學專業(yè)或臨床心理學、心理咨詢專業(yè)畢業(yè)的,對學生的心理健康教育和心理輔導工作缺乏專業(yè)知識,甚至有的采取輕視的態(tài)度來對待。由此,我認為學生管理工作者自身必須不斷地學習更新知識結構,培養(yǎng)和提高心理素質和修養(yǎng),當好學生的先導和楷模,大膽創(chuàng)造自己的心理健康教育工作的新天地。
    大學生心理案例分析報告版篇四
    在爸媽在線心理網,對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。
    整理材料,對收集的信息進行分析,最后以書面報告形式進行總結。
    1.調查背景
    近年來,關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多,這一現(xiàn)象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活,他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。
    2.調查目的
    通過對大學生心理健康的調查,從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難,宣傳心理健康的重要性,為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議,幫助大學生克服那些出現(xiàn)在學習生活中常遇到的心理困惑,為他們的健康成長提供動力與信心。
    3.調查對象
    本校的學生和其他各高校的一些大學生。
    4.調查方法或工具
    主要是問卷調查,通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
    5.數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析
    大學生心理健康調查問卷問題分析
    1、單選題(只選一個)
    1.你認為在大一開展心理健康教育:( )a.有必要 b.無所謂 c.沒必要
    2. 你目前的學習狀況:( )a.很順利 b.有困難但能克服 存在很多困難
    3. 你對自己的身形、容貌是否滿意?( )a.滿意 b.無所謂 c.不滿意
    4. 你在學校的朋友:( )a.很多 b.比較多 c.很少
    5.你想過自己的前途嗎?( )a.沒有想過 b.想過 c.以后再說
    6.你能否控制自己的情緒:( )a.能 b.基本能 c.不能
    7.你感覺自己的學習自覺性:( )a.很高b.視情況而定 c.比較低
    8.遇到困難或壓力時,你會最先向誰求助?( )a.家人 b.朋友 c 老師
    9.在大學生活里,你最經常的感覺是:( )a.比較充實 b. 無所事事 c.郁悶
    11.考試前后你總會心情緊張焦慮嗎?( )a.總是 b.有時會 c.不會
    12.你對所學的專業(yè)是否滿意?( ) a 很滿意 b 一般 c 不滿意
    13.你贊同婚前性行為嗎?( ) a.贊同 b、不贊同 c.不知道
    2、多選題 (選擇兩個以上的答案)
    1.您有心理煩惱時通常會:( )
    a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導
    2.您的心理困擾主要來自:( )
    a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己
    3.您的情緒問題主要是:( )
    a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他
    4.你對職業(yè)的選擇標準是什么?( )
    5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式,你喜歡的方式有:( )
    a 參與式教學 b 互動式教學 c 案例式教學 d 啟發(fā)式教學 e研究式教學
    從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現(xiàn)狀:
    1.對大學環(huán)境的不適應
    進入大學后,發(fā)現(xiàn)成績優(yōu)異的同學有很多,他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上,大學生往往對理想與現(xiàn)實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后,他們感到學習考試的壓力還是那么大,競爭更加激烈,還要面對就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實與美好理想之間的差距,使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。
    2.無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力
    就業(yè)的雙向選擇,使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力,特別是對于高職院校的大學生來說,他們認為自己的文憑及學歷不如本科生,往往不能實事求是地認識自我,有的缺乏自信,有的缺少積極進取的精神,有的處于眼高手低的情況中,形成種種矛盾心理,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來。但相對于城鎮(zhèn)學生,農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。
    3.戀愛與性心理發(fā)生問題
    這也是大學生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學生對性給予了更多的關注,在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現(xiàn)心理困惑和障礙。
    4.自我定位出現(xiàn)迷惑
    大學生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么,將來想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大,如果沒有適時的引導,很容易誘發(fā)心理障礙。
    大學生心理問題的原因分析:
    大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關,同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時,心理沖突矛盾時有發(fā)生。
    1.客觀原因
    1)學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力,而不像中學有老師天天輔導,日日跟隨。
    2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學,宿舍成為主要的生活區(qū),生活需要自理,對于那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。
    3)人際關系較中學時代要復雜??邕M大學,周圍的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等,形成了陌生的交流環(huán)境。
    4)對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理,除了學習之外,還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力,有些同學面對這些倍感壓力。
    2.主觀原因
    1)盲目自滿與自我陶醉 ??忌洗髮W之后很多人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
    2)失望與失寵感 。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠,因此產生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。
    3)畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭,很多同學此時卻失去了信心,他們不敢表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的才華,久而久之還會產生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
    6. 解決方法
    (一)開展相關心理講座,設立心理咨詢室
    校方應充分發(fā)揮作用,積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫助有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
    (二)積極參加活動,保持良好心態(tài)
    多數(shù)同學認為自己并不快樂,其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài),首先需要相信:快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的,就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動,能夠增進人與人之間的溝通交流,將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享,困難時尋求朋友的幫助,失落時尋求朋友的安慰,在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂,進而形成樂觀的生活態(tài)度。
    (三)降低壓力,促進良性競爭
    現(xiàn)代的大學生雖然還沒有步入社會,但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來,就業(yè)壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母老師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此,一方面學生應學會自我調整,學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵,而不是一味地施加壓力。只有這樣,才能避免過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
    (四)建立科學的生活方式
    為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活,必須科學合理的安排生活,堅持體育鍛煉,講究衛(wèi)生。做到勞逸結合,科學用腦。
    大學生心理案例分析報告版篇五
    隨著信息技術的發(fā)展和完善,隨著網絡時代的到來,網絡社交正成為人們溝通的重要手段,上網聊天、收發(fā)電子郵件、到論壇發(fā)帖、網上二手交易等已成為大學生便捷而時尚的選擇。“網絡文化”已經成為大學校園中的一種新的文化現(xiàn)象。一些專家學者不無夸張地說,“網絡文化”是繼語言文字的產生和形成,以及活字印刷的發(fā)明之后,人類文化發(fā)展的第四個里程碑。網絡信息資源的豐富和交流的便捷,深得同學們的關注和喜愛。然而由于種種原因,網絡也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具,網絡在社交方面所發(fā)揮的作用到底怎么樣呢,我們急切地想知道大學生對網絡社交的態(tài)度和看法,為了弄清網絡對大學生影響的問題的基本情況,我們學習小組對我校全曰制普通本??圃谛I髮W生進行了問卷抽樣調查,研究網絡社交對大學生諸方面的利與弊。
    如今是二十一世紀,二十一世紀是一個網絡的時代。網絡已經進入各個領域,無論在經濟、政治、日常生活或者軍事方面,都占有極其重要的作用。網絡已成為這個世界上不可或缺的一部分?,F(xiàn)在,網絡文化這一新興文化正在我國迅速普及,由于其無論在內容還是在形式上,都迥異于以往所有的文化,這就必然會對傳統(tǒng)文化造成很大的沖擊。現(xiàn)在,網絡文化已經為大學校園中的一種新的文化現(xiàn)象,那么,網絡文化究竟對大學生有什么樣的影響呢?。
    (一)正面影響。
    隨著信息網絡技術的發(fā)展,互聯(lián)網成為了大學生共享與獲取信息資源的渠道,對大學生的思維方式和行為模式都產生了極大的積極影響。
    1、網絡為大學生開鑿了一個廣闊的信息渠道。
    計算機網絡的逐步普及,使得大學生能夠從各種網絡上獲得千變萬化的時代信息和人文科技知識,汲取各種知識營養(yǎng),來發(fā)展和壯大自我。如在調查問卷中,學生對“你覺得網絡使你的生活”的回答:開闊眼界,增長知識占52%;有更多的事可做,更充實占27%;浪費不少時間占7%。這一結果表明了網絡對大學生的文化素質的提升有很大的作用。網絡拓展了我們的知識面,給予了我們遨游的空間,它的出現(xiàn)改變了我們傳統(tǒng)的生活與思維方式,使我們可以坐在家里瀏覽網上圖書,幾分鐘內收到相隔萬里的來信,在最短的時間內獲得所需信息,通過遠程教育網了解更多的知識等。網絡打開了人際交流的新的天地,有利于發(fā)展和擴大人際關系。因特網的發(fā)展帶給人們嶄新的“網絡生活方式”。
    2、網絡為大學生的學習打開了方便之門。
    如今網絡上資源共享越來越多,信息的傳播,文化的交流只在瞬息之間。網絡的開放性和方便性、內容的多樣性和廣泛性,為大學生提供了一個廣闊的學習空間,大大拓寬了大學生的求知途徑,有助于大學生開闊視野、促進學業(yè);網絡可以為大學生提供一種自由、輕松、沒有壓力的學習環(huán)境,有助于大學生培養(yǎng)和發(fā)揮創(chuàng)新能力;網絡是一個廣闊空間,存在著許多新鮮和未知的事物,有助于開發(fā)大學生的潛力。方便大學生查閱資料,解決學習上的難題。在調查結果中發(fā)現(xiàn),被調查的100位大學生有39位接觸網絡達4年以上,大部分人使用網絡社交工具的時間為1到3個小時,這說明網絡與大學生的社交活動密切相關。關于“網絡社交”的調查數(shù)據(jù)表明,大學生更愿意把網絡社交當作一種興趣愛好或是學習工作工具,不是必須依賴的對象,僅有少數(shù)大學生則表明社交網絡占據(jù)了其大部分休閑時間;另一方面,關于“社會適應力”的調查數(shù)據(jù)表明,大學生的社會適應力和真實世界中的社交能力欠佳,但他們希望提高自己的社會交往能力以勝任未來的職場生活。在“你認為網上有你所需要的學習資料嗎”的問卷中,回答:有很多的占85%;有一些的占15%;沒有人認為沒有。又,在“當你學習上遇到困難,尋求幫助的途徑”的問卷中:找同學商量占23%;上網求助占73%;自己獨立解決占4%。這一結果表明網絡對大學生的學習有著積極的作用。
    3、網絡促進大學生的友情互動,共同提高。
    網絡最突出的優(yōu)點是它的交互性,它既是信息的載體,又是媒體中介,是人與人之間交流的迅捷通道。現(xiàn)實中人與人之間的關系是相對封閉的,對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網絡正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區(qū)、情感驛站等虛擬空間使廣大學子網民可以直抒胸臆,發(fā)表自己的見解和看法,并充分表達和表現(xiàn)自我,結交各種朋友,相互介紹經驗,共同進步。大學生在網上既可以推心置腹,抒發(fā)情感、交流思想和心得,又可以大發(fā)牢騷,派遣抑郁,達到緩解學習和精神壓力的雙重功效。
    4、網絡為大學生指導就業(yè),描繪事業(yè)藍圖。
    凡事有利必有弊,網絡也是一把雙刃劍,對大學生既有正面的影響,也有負面的影響。網絡的開放、自由和社會化,使得網絡環(huán)境往往較為復雜并缺乏有效的管理和保護,這就造成了大學生在網絡的使用過程中出現(xiàn)了種種問題,(如沉迷網絡、網絡游戲上癮,生活過分網絡化等等)。
    (二)負面影響。
    1、網絡可能使大學生的現(xiàn)實情感萎縮和溝通能力退化。
    在現(xiàn)實生活中,人際關系相當復雜,人與人之間的交流總是小心翼翼的,人與人之間的互相猜忌使得大學生們在很多時候都不敢流露真情實感,而網絡這個虛擬社會為大學生提供了一個廣泛、安全且隱匿的交流平臺,符合大學生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學生強烈的交往欲望促使其迷戀于網絡虛擬社會的溝通方式。在人際交往的時空知覺方面,網絡的無限延伸容易使人們產生與現(xiàn)實生活的距離感,甚至產生網絡孤獨癥。有的人在網上扮演“虛擬角色”,把自己分成若干角色,帶來角色沖突的迷惑,與現(xiàn)實角色之間產生二重或多重人格的沖突,甚至有可能導致“人格分裂”,還有的人由于對網絡的依賴產生猜疑、孤僻等交際心理障礙。
    學習人際交往和處理人際關系需要時間的投入。但是大學生對于網絡虛擬社會的溝通方式的迷戀,使得大學生在很大程度上失去了與別人交往的機會,減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理,造成人際關系淡化,導致大學生只滿足精神需求而脫離現(xiàn)實的現(xiàn)象出現(xiàn)。網絡使得大學生的情感得到認同與滿足,使得大學生對網絡有了強烈歸屬感和依賴感.相比之下,對現(xiàn)實產生了厭倦與冷漠,在這種消極的不為世情所動的抵觸心理下,一些學生在真實的交往中感到緊張,不適應,產生對現(xiàn)實人際交往的逃避和恐懼,造成人際關系障礙。
    2、網絡可能使大學生思維狹隘化、被動化。
    現(xiàn)實世界是包羅萬象的,這是它明顯不同于虛擬網絡的一面。大學生網絡生活的局限性便在于太過感情化、膚淺化和片面化,現(xiàn)實理性思維的話題往往涉及太少。在人際交往的動機方面,網絡使一部分人交往動機變形。許多人一上網就鉆進自己的興趣區(qū)域,這種“人以群分”的極端風格是狹隘的,不利于個性的全面發(fā)展的。
    大學生對這社會的認識,往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀點,而并沒有充分地消化和體會,也沒有自己的觀點和看法,造成人云亦云的現(xiàn)象,缺乏用理性的視覺來審視問題和現(xiàn)象的鍛煉,這必將導致大學生個體思維的片面化和被動化。在人際交往的態(tài)度方面,網絡使人們相互之間的信任感降低了?,F(xiàn)在,我們都講究求誠信社會。但網絡先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦,你講你是什么人你就是,甚至連性別也可以選擇記得有一個很有名的笑話是:一個人對著電腦,對網絡那端的那位一“網”情深,卻不知對面上網的卻是一只狗。所以,“我不知道你是一只狗”成為了對網絡虛幻性的生動寫照。很難想象,當溝通缺乏了信任這個基石,交流的內容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且,網絡的虛幻性會帶來一系列的社會問題,是處于網絡時代的我們不得不面對的。
    3、產生交集感情障礙。
    在人際交往的情感方面,網絡的無序性和誘惑性容易使人產生交際情感障礙。網絡還會引發(fā)人們交際安全焦慮,誘發(fā)“情感冷漠癥”。由于網絡的產生,我們很少會和父母有心與心的交流,我們與家人的距離漸遠。任何心事我們都喜歡在網上來表露,無論是與網友交談還是發(fā)表日志,心情等,這些本該與朋友分享的東西我們習慣帶到這個虛擬的世界。憑借媒介進行的溝通行為因為媒介物的特點而使得信息有所損失,盡管網絡非常發(fā)達,它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同,話語信息講完了,而情感的互動卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感,還有正義感,良知和公德心。
    大學生自由支配的時間較多,一些大學生平時下午和晚上經常上網聊天或玩游戲,真正在網上學習的寥寥無幾。網絡以其高度的開放性和兼容性,在帶來知識和便捷的同時,也充斥了不少思想頹廢甚至反動的內容和論調,而大學生正處于人生觀和價值觀尚未定型的重要轉折階段,對事物的辯別力和判斷力往往不足,且大學生對新新事物都會有強烈的好奇心,使得他們自身意識形態(tài)受網絡異樣不健康信息的侵蝕,進而無法把持自己,造成惡性循環(huán)。在問卷“你平均每天上網的時間是多長”中,回答:1小時以下占25%;1-2小時占37.5%;2-5小時占29.2%;5小時以上占8.3%。結果表明長時間上網的人雖占少數(shù),但也說明了大學生溺網的現(xiàn)象的存在。
    了解網絡對大學生的影響,在充分利用網絡的優(yōu)勢的同時,也要正視大學生對網絡的失衡問題,引起注意并解決問題。在些羅列幾點建議:
    1、自我節(jié)制。
    (1)增強自覺程度。任何時代都需要具有理性自律和人文關懷雙重人格魅力的人,網絡時代更是如此。大學生要至善的自我約束和收攏個人放縱的意志欲求,理性且道德地使用網絡,在展示自身網絡本領的同時,充分考慮人與社會的良性互動。
    (2)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。擁有廣泛的興趣愛好,大學生必然會相對地減少上網的時間,在現(xiàn)實在參加更多的休閑活動,加強人與人之間的交流。
    (3)尋求外在真實的協(xié)助,在真實的生活中尋找滿足需求的方式,尋找真實的支持。如與輔導員老師、心理咨詢老師多交流,聽聽他們的意見,或在學習中刻苦奮斗取得好成績,以滿足心理需要等。
    2、擺正心態(tài)。
    一個人的生活態(tài)度決定了一個人的處世方式,積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學生們能夠在遇到現(xiàn)實生活障礙和困難的時候,將其視為考驗自我、戰(zhàn)勝自我的一個機會,認真剖析原因,問題總會解決的。把網上的真誠釋放的心態(tài)延續(xù)到現(xiàn)實中,剔除虛偽和扭曲的心性,就不至陷入無端郁悶和窘迫之中,也不必要把情感完全寄托于虛擬的網絡世界,淡漠人與人之間的交流。
    理想和信念是人生的精神支柱。大學生應志存高遠,奮斗不息,努力創(chuàng)造輝煌的人生,對社會多做貢獻。有了這樣人生追求的大學生,自然就沒有那么多網絡問題了。
    3、加強管理。
    網絡安全和網絡道德規(guī)范教育,可以在本科低年級就及時抓好這方面的管制工作,限制上網時間。
    大學生心理案例分析報告版篇六
    通過半個學期大學生心理健康教育的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃,非常的全面。本文是根據(jù)這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行的分析。
    1、自身優(yōu)勢。
    我能夠經常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。
    2、自身缺陷。
    興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內向,有時有點粗心,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。
    3、人生觀。
    人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導的地位,對人的心理功能起著調節(jié)、支配的作用。
    作為一名即將步入大二的學生,應該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂。
    4、價值觀。
    職業(yè)價值觀測評顯示,我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻,團隊融洽型。
    幫助x貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如:改善擁擠的交通狀況,通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心,關心他人,他們把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想,把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的,他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。
    團隊x融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行,大多數(shù)同事和領導在工作中有融洽的人際關系,相處在一起感到愉快、自然,認為這就是很有價值的事,是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關系,希望能建立良好的同事關系。愉快、協(xié)調的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的,他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作??蒲腥藛T、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。
    完善自我的方案。
    (一)針對分析所提出的適應性對策。
    往往不喜歡那些需要精耕細作的常規(guī)性的日常工作,以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭,比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能,并實現(xiàn)機構、政治、社會及經濟目標的工作;適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;此外,應盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節(jié)。
    (二)針對自身不足所提出的解決辦法。
    在職業(yè)發(fā)展過程中,這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;此外,應盡量避免過于沖動的想法和行為,多注意日常工作和工作中的細節(jié)。直接地表達自己,說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車,需要抬頭看路。調整節(jié)奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考,加強對全局和可能性的關注,避免陷入具體事物,而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
    (三)如何檢驗效果與目標修正。
    每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
    結束語。
    這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!學習固然重要,一個人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機會,如系學生會的競選,院里組織的演講比賽,文化藝術節(jié)的文藝匯演、英語演講比賽等。在參與這些活動的過程中,我結交了一些很好的朋友,學到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機會就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機會來臨時,我們就要好好地把握住。
    大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
    大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。
    大學生心理案例分析報告版篇七
    本次調查方式是在我的同學之間采取隨機抽樣調查,以問卷的形式進行調查。本次調查借助騰訊qq進行問卷發(fā)放,也得到了大部分同學的支持。這次調查一共發(fā)放了120份調查問卷,調查對象為本科及大專的在校大學生,男70名女50名,一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調查得到了同學的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。
    (一)、人際關系問題。
    根據(jù)調查可發(fā)現(xiàn),有的大學生在與同學交往過程中往往表現(xiàn)出自負的心態(tài),待人處事以自我為中心,總想表現(xiàn)自己,經常抱怨別人不理解、不體貼、不關心。有的大學生性格比較內向,不善于表示自己的思想,例如調查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學當自己不受到別人理解時會和別人沖突,缺乏理性,15%的同學會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學交流、合作,一心只讀圣賢書,導致大學生產生自閉偏執(zhí)等心理問題。另外,大學生之間由于個性、利益等方面的原因也容易產生沖突,導致有些大學生相互冷漠,甚至仇視打擊對方,長此以往,她們就會在內心積聚心理問題,極易產生心理疾病。
    (二)、學業(yè)問題。
    調查發(fā)現(xiàn)14%的同學認為大學生活就是三點一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學業(yè)上的主要問題是:
    (1)學習壓力大;
    (2)學習動力不足;
    (3)學習目的不明確及學習成績不理想;
    (4)學習注意力不集中。
    (三)、戀愛與性的問題。
    大學生大都處18~25歲的年齡階段,生理和心理發(fā)展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,不少大學生開始談戀愛,但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。
    (四)、情緒問題。
    在情緒方面調查發(fā)現(xiàn),12%同學不敢在同學面前大聲說話,這反映了一些情緒問。進入大學后,社會角色的換位引起了大學生許多的心理沖突,從而產生內心的痛苦和不安。大學生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有:
    (1)抑郁。抑郁是大學生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴重的心理疾病,造成嚴重后果。
    (2)焦慮。一般包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗,影響大學生的正常生活和學習生活。
    (3)自卑。自卑的人大多性格內向,常常覺得自己處處不如人,總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往,不敢實踐,因而抑制了自己的才華和進取的時機。
    (4)冷漠。一般表現(xiàn)為對外界的任何刺激都無動于衷,漠不關心,既不與人交流思想感情,也不多管閑事,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,冷漠的學生是無動于衷,實際上一些學生內心十分痛苦,有很重的壓抑感,如果長期得不到緩解將產生嚴重不良后果!
    (五)、做法分析。
    經驗與啟示存在問題及原因。
    據(jù)了解造成大學生心理問題的原因是多種多樣的,既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會環(huán)境等因素,也有發(fā)展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質文明高度發(fā)達的今天,物質文明在不斷的發(fā)展可是大學生心理教育的缺失使得她們產生了一系列的心理問題。大學生正處于世界觀、人生觀的形成期,生理和心理處于不穩(wěn)定階段,心理素質還十分脆弱,容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定,致使她們心理復雜而動蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨生子女她們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養(yǎng)導致她們心理承受能力差。自身因素,大學生個體因素是影響和制約大學生心理個體的人格缺陷大學生的人格結構較復雜,影響因素也很多,在人格的形成和發(fā)展過程中,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,導致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明,大學生中有相當一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷,表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性,大學生的自我意識是大學生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,是個性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自我意識包括自我認識、自我體驗、自我控制等。大學生對自我認識和自我評價有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負驕傲,自我期望值過高,偏離實際水平,而一旦遇到挫折和不幸時,又因偏離而出現(xiàn)逆轉,走向對立面,產生自卑情緒,自我評價過低,不能客觀、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力,人際交往問題是大學生最為關注也最感困惑的問題之一。人際關系的好壞往往影響到大學生的學習、生活、工作等各個方面,也影響到大學生對自我的正確認知,進而影響大學生的心理健康。能夠說人際交往能力的欠缺,是大學生產生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷,心理學研究表明,個體所處環(huán)境的巨大變遷會使個體產生心理應激。生活環(huán)境的變遷對新生是一個不小的挑戰(zhàn)。
    對于以上調研結果發(fā)現(xiàn)的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業(yè)有所幫助。
    1、在處理與她人的關系中,我們應該應當更加積極主動,而不應該等待她人的主動。而師生關系中學生的積極主動顯得更加重要。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的,為了共同的學習目標而結合的老師了,大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習,任課老師也一般在課堂上才能見到。因此,在師生交往中的主動權就掌握在學生的手中。當遇到心理方面或者其它方面的問題的時候,主動找老師尋求解決的方法,有可能的話盡量與老師保持密切的聯(lián)系,這也是對學生非常有利的。
    2、同學之間的長時間相處,特別是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現(xiàn)大大小小的矛盾。當這些矛盾出現(xiàn)的時候,應該積極地尋求解決,而不應該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時,在處理同學之間的關系時,應該保持一種寬容的心理,設身處地地為她人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置她人的感受不顧。
    3、在處理異性關系,男生和女生都應該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。因此在與異性的交往中應該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,不但能夠給人情感的滿足感,而且能夠讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養(yǎng)健全的人格。
    4、當遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應。此時,自己應該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表示自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們在發(fā)現(xiàn)自己已經出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問題的時候,應當勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調節(jié)和與她人交流溝通相結合,解決方式應避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。
    5、正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉,是指引人生實現(xiàn)奮斗目標的燈塔。因此,大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后,就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃,對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃,確立明確的目標,并為實現(xiàn)目標而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不但包括個人的人生規(guī)劃,還應包括對社會的責任感,樹立強烈的社會責任感,為社會做出自己應有的貢獻。
    6、無論是大學生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。
    7、面對大學生學習生活,如何恰當?shù)靥幚韺W習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標,在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學學習生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標,使大學生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學生學習生活的自主積極性不高,或許是受到中學時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識,這是走向成熟的必經階段,同時也是進入社會前的必要準備。
    大學生處于生理和心理急劇變化的時期,加之社會壞境的劇烈變化,很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來,隨著一系列由大學生心理問題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生,大學生心理健康已經引起社會的高度關注。本文經過對大學生心理健康現(xiàn)狀的分析,總結了一些在實踐收到良好效果的方法,開展大學生心理健康教育,優(yōu)化大學生心理素質、開發(fā)大學生心理潛能、提高大學生心理健康水平是一項系統(tǒng)工程,需要從轉變觀念、改進管理、改進教學、拓寬社會活動領域和加強心理衛(wèi)生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會、學校、家庭和大學生本人協(xié)調配合,共同努力,持續(xù)、有效地促進大學生健康成長。
    大學生心理案例分析報告版篇八
    思政部心理教研室自xx年9月申請開展全程式《大學生心理健康教育》課程改革以來,xx級學生已運行了2個學期,取得了一定的成果,下面我從教學運行、教學成果、創(chuàng)新與特色、教學管理、教學服務及保障等方面做一下總結:
    《大學生心理健康教育》課程是面向全校本科學生開設的是集知識傳授、心理體驗與行為訓練為一體的公共必修課程。課程以全程式教育貫穿學生一、二年級四個學期,課程總學時32學時,其中大一上下學期分別為12學時,大二上下學期分別為4學時。通過課程教學,使學生在知識、技能和自我認知三個層面達到以下目標:
    知識層面:通過本課程的教學,使學生了解心理學的有關理論和基本概念,明確心理健康的標準及意義,了解大學階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn),掌握自我調適的基本知識。
    技能層面:通過本課程的教學,使學生掌握自我探索技能,心理調適技能及心理發(fā)展技能。如學習發(fā)展技能、環(huán)境適應技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。
    自我認知層面:通過本課程的教學,使學生樹立心理健康發(fā)展的自主意識,了解自身的心理特點和性格特征,能夠對自己的身體條件、心理狀況、行為能力等進行客觀評價,正確認識自己、接納自己,在遇到心理問題時能夠進行自我調適或尋求幫助,積極探索適合自己并適應社會的生活狀態(tài)。
    xx年,心理教研室取得了一定的教學科研成果,從發(fā)表論文,編寫教材,結題課題,都與大學生心理健康教育課程緊密相關,其中結題遼寧省“xx”教育科學規(guī)劃課題《大學生心理健康教育的實效性研究》,結題課題《大學生心理危機干預模式研究》,結題課題《對大學生考試作弊不良行為的調研分析與預防機制研究》,發(fā)表論文《大學生心理健康教育創(chuàng)新模式的探索》,編寫教材《對話心靈——大學生心理健康教育讀本》,吉林大學出版社。
    xx年姜萍老師被評為學生心目中的優(yōu)秀教師,王春霞獲得xx優(yōu)秀教學質量大賽二等獎。
    經過幾年的教學改革與探索,本課程形成了一整套卓有成效的教學方法和課程教學組織方式,我們把它概括為“一、二、三、四、五、六”的創(chuàng)新性模式,即圍繞“一個中心”:即大學生發(fā)展、進步與成才;發(fā)揮“兩個作用”:即教師的教書育人作用與學生的自主自助作用;堅持“三個特性”:即科學性、針對性、實效性;實現(xiàn)“四個延伸”:將課堂教學與課外作業(yè)相結合向學生自主學習延伸;心理測驗與心理輔導相結合向學生心理自我建設延伸,個體心理咨詢向團體心理咨詢延伸,課程教學與理論研究相結合向健康教育理念建構延伸;做到“五個結合”:理智啟迪與情感培養(yǎng)相結合,理論傳授與案例分析相結合,教師教學與學生討論相結合,心理游戲與情景體驗相結合,課堂教學與咨詢活動相結合;突出“六個重點”:即心理健康標準與培養(yǎng)、學習與創(chuàng)造心理、自我意識與人格發(fā)展、戀愛與性心理、挫折及危機應對、心理成長與情緒健康。
    (一)內容上創(chuàng)新
    本年度在本科教學中,《大學生心理健康教育》教學內容有所創(chuàng)新,課程內容體系先進新穎,針對性和實效性強,選擇與大學生成長、成材密切相關的內容。
    一、健康從心開始
    二、心理困惑有幾多
    三、走向和諧與成長
    一、我是這樣的人
    二、接受不完美的自我
    三、做最好的自己
    一、掲開情緒的面紗
    二、情緒是本難念的經
    三、我的情緒我做主
    一、獨具魅力的你
    一、學習是一生的事
    二、走好大學學習路
    三、張弛有道話學習
    一、與友誼同行
    二、我們都是一家人
    三、編織友誼的金絲帶
    一、我們的
    二、學會愛自己
    三、在愛中成長
    四、性——青春成長的神秘話題
    一、生命誠可貴
    二、平心靜氣談死亡
    三、活出最精彩的自己
    一、成長的伴侶
    二、挫折應對面面觀
    三、陽光總在風雨后
    一、心理黑白灰
    二、健康心理的絆腳石
    三、為自己的生活導航
    一、規(guī)劃人生之路
    二、努力,從現(xiàn)在開始
    三、我是職場新鮮人
    (二)推廣了實踐教學
    心理健康教育課程堅持理論與實踐相結合的教學原則,把心理的實踐與體驗融入課程教學,課程內容體系先進新穎,針對性和實效性強,堅持每一個專題都安排有一次心理活動、心理測驗、問題討論等互動環(huán)節(jié),如“一位母親與家長會”課堂討論;“自畫像”、“20個我是誰”、“組員心聲”放松訓練;心理游戲、觀看大學生辯論賽錄像;“信任之旅”、“戴高帽子”;“姑娘與水手”價值觀討論、案例分析;適應能力心理測驗等。實踐教學調查顯示:這些心理測驗、心理活動、心理游戲、案例分析、播放相關錄像資料的做法,可以使學生更直觀形象地了解心理健康知識,并在具體的活動中深刻地領會到其中的內涵和意義,體驗自己的真實情感,獲得實際經驗,能起到深化課程理論知識學習的作用,提高學生心理自我調節(jié)的能力,增強本課程的實效性。
    1.高校學生心理健康教育課程既有心理知識的傳授、心理活動的體驗、還有心理調適技能的訓練等,是集知識、體驗和訓練為一體的綜合課程。課程要注重理論聯(lián)系實際,注重培養(yǎng)學生實際應用能力。
    2.充分發(fā)揮師生在教學中的主動性和創(chuàng)造性。教師要尊重學生的主體性,充分調動學生參與的積極性,開展課堂互動活動,避免單向的理論灌輸和知識傳授。
    3.課程采用理論與體驗教學相結合、講授與訓練相結合的教學方法,如課堂講授、案例分析、小組討論、心理測試、團體訓練、情境表演、角色扮演、體驗活動等。
    4.在教學過程中,要充分運用各種資源,利用相關的圖書資料、影視資料、心理測評工具等豐富教學手段,也可以調動社會資源,聘請有關專家,舉辦專題講座等各類活動補充教學形式。
    5.本門課程考核的方式采取平時考核和期末開卷考試兩部分。其中平時成績占50分,包括出勤、課堂表現(xiàn)、撰寫論文;期末試卷占50分,總計100分。
    3.根據(jù)新課改方案中對大學生進行全程式心理健康教育的要求,改變傳統(tǒng)單一考試評價模式,分學期、分階段的進行全程式輔導和考核;結合學生平時的課堂作業(yè)、討論、辯論、上課表現(xiàn)、團體訓練、社會調研等,綜合考察學生理論聯(lián)系實際,理解問題、解決問題的能力。
    4.強化學生參與和實踐考核環(huán)節(jié)
    通過考試評價方式調整,引導學生積極參與教育教學活動,變學生被動式受教為主動地成為教學過程的主體因素;將評價引入課程全過程,特別是將考試評價納入教學管理的全過程,根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點,不同階段采取相對應的講授內容及考核方式,幫助大學生掌握壓力管理、情緒管理、團體合作、交流溝通等等的技巧,體驗運用這些技巧解決問題的實踐效果。
    1. 加強大學生心理健康教育研究是全面實施素質教育的重要組成部分
    在現(xiàn)代社會發(fā)展中,社會對人才的素質提出了更高的要求,只有具備積極樂觀、健康向上心理素質的人,才能適應不斷發(fā)展變化的新時代。在高等教育領域,心理健康教育正在成為大學生全面素質培養(yǎng)模式和教學體系中不容忽視的重要一環(huán)。各高?;径紝⒋髮W生心理健康教育納入到高等教育體系,作為高等教育的基本內容之一。很多高校已經開始把心理健康教育作為正式課程納入到正規(guī)課堂教學中。因此,加強大學生心理健康教育研究是全面實施素質教育的重要組成部分。
    2. 大學生心理健康教育教學研究是擺在高等學校面前的一項重要課題
    80后、90后的大學生心理健康問題日益凸顯,加強大學生心理健康教育已經成為全面推進素質教育,培養(yǎng)高素質人才的迫切要求。近年來,大學生出現(xiàn)心理問題的比例在逐年增長,由原來的20-30%左右增長到30-40%左右,心理障礙的比例由原來的15%左右增長到25%左右,大學生因心理疾并精神障礙等原因不惜傷害自己和他人的案例時有發(fā)生,且有上升的趨勢。大學生自殺或致傷、致死他人,給學生家庭帶來極大的心靈傷害,在高校和社會上都產生了很大的影響,引起社會的廣泛關注和深刻反思。大學生心理健康教育教學的研究可以預防精神疾并自殺的發(fā)生,可以促進心理健康教育的科學化,心理咨詢工作的專業(yè)化,使高校教育的針對性、目標性明顯增強。
    3.大學生心理健康教育教學研究是塑造大學生優(yōu)良思想品德的先決條件
    性格健康是心理健康的首要必備條件。一個人的性格具體地標志著一個人的品德和世界觀,即人的性格特征和人的思想品質是緊密地聯(lián)系在一起的,沒有健康的性格就談不上優(yōu)良思想品德的形成。也就是說,培養(yǎng)健康的性格和優(yōu)良的思想品德是同一教育過程中的兩個不同的側面??梢?,心理健康教育對大學生良好個性的形成,良好思想品德的養(yǎng)成均起到積極的促進作用,是必要的手段。
    大學生心理案例分析報告版篇九
    我的成長經歷
    時光的沙漏不停的行進,來不及告別嘆息,昨日便已卷入時間的長流中旋轉著成為回憶,然后一點點透明,最終消失。
    不知不覺,我已經成為一名大二的學生,在這漫長亦短暫的時間內,我們在緊張的學習節(jié)奏中一步步成熟,走向成長的彼岸。
    在我看來,我的人生路應該算是比較順利,無論是小學,初中或是高中,似乎學習就是我的全部,所以我一門心思的把學習搞好,就在我充滿自信的參加高考的時候,我遇到了我迄今的最大挫折:高考落榜,一時間我無法承擔這樣的打擊,但是我的性格告訴了我,如果我屈身去上三本或者專科的話,無非是對自己的看不起和對家人的不負責任。因為我的成績一向是很好的,就連我的老師也沒有想到我會考不上,然而高考的競爭就是如此的激烈,我也沒有辦法,所以最終選擇復讀。
    在復讀的日子里,我的思想逐漸有了轉變。不再去幻想明天是多么的美好,不再去可以的和別人相處,不再去鉆研哪些深不見底的難題,一心想著的就是高考那道坎。曾今有人和我說復讀就不是人過的日子,可是這只有經歷過的`人才理解其中滋味。當一個人變的很現(xiàn)實的時候,一切的夢想或者是幻想都將不復存在,人或者自然就不會太累。
    當我看到同一屆的人都在享受大學生活的時候,我就會換一個角度去思考,這只是上天覺得我不夠成熟,所以讓我在鍛煉一年,僅僅一年而已。
    現(xiàn)在回想這個,“寒窗苦讀十二載,一心只問今朝”這已不算什么,重要的設平靜的看待生活,平靜的看待未來,活在當下,因為今天是為明天準備的,把握好今天才能過擁有美好的明天。
    如果說曾經的我們時在父母傘下膽怯的雛鳥,那么現(xiàn)在的我們便是漸漸高
    翔的鷹。我們奮斗,我們拼搏,我們自豪!我們將點燃種子的希望,召喚候鳥的飛翔,像飛揚的蒲公英一樣,沿著夢想的軌道,勇敢地踏上屬于自己的旅程!
    第二部分
    當代大學生戀愛觀分析
    [摘要]近年來,受社會、家庭、學校及自身因素等多方面影響,大學生的戀愛觀較以前有了很大變化,出現(xiàn)了戀愛態(tài)度輕率,戀愛觀念開放化、戀愛行為公開化等特點,體現(xiàn)出重功利價值、重物質享受、重生理需求的本質。為此,應從加強性道德性識教育,自主性教育,健全學校管理機制等方面,引導大學生樹立健康的戀愛觀。
    正處在青春時期的大學生對戀愛充滿了浪漫的幻想與憧憬,他們認為,戀愛是大學的“必修課”而不是“選修課”,不經歷戀愛的大學生活是不完美、不全面的。隨著社會觀念和生活方式的變化,當代大學生的戀愛問題已滲透到他們的學習、生活、人生態(tài)度、理想等各個方面,與此同時戀愛觀也發(fā)生了質的飛躍。
    1.戀愛態(tài)度輕率化。當代大學生只注重戀愛的過程,而不注重戀愛的結果。多數(shù)學把戀愛描述為“體驗幸?!焙汀俺鋵嵈髮W生活”。有些學生以選擇理想對象為由,見異思遷,頻繁更換對象;少數(shù)學生出現(xiàn)“三角戀”和“多角戀”,以至在同學之間造成感情糾紛,甚至發(fā)生沖突,釀成悲劇。他們在戀愛過程中,只一味追求愛情的浪漫,而忽視愛情的義務和道德,認為戀愛與婚姻無關。未婚先孕就是當代大學生戀愛輕率化的最好見證。
    2.戀愛觀念開放化。當代大學生受西方思潮和社會不良風氣的影響,傳統(tǒng)道德意識逐漸淡化,對婚前同居、婚前性行為持開放、理解和寬容的態(tài)度。據(jù)1998年,中國青少年研究中心與中國青少年發(fā)展基金會所做的一項專項調查結果顯示:在初中以下文化程度的青少年中,對婚前性行為持寬容態(tài)度的比例為54.08%,大學本科以上文化程度的青年人中,這一比例為75.3%…由此可見,隨著社會環(huán)境的變化,當代大學生的性觀念也日益開放。大學生多角戀愛、在外同居的現(xiàn)象時有出現(xiàn)。
    3.戀愛行為公開化。盡管社會各界對于在校大學生談戀愛的態(tài)度持“不贊成、不反對”,但這并不意味著在校大學生的各種行為不受任何紀律的約束。然而在高校大學生中都存在這樣的想法:不談戀愛的人被視為弱者,不談戀愛被視為不正常行為。他們把談戀愛作為一種榮耀,每天出入成雙成對,攜手漫步于校園,上課、吃飯、自習形影不離,行為上一點也不遮掩,甚至臵校紀校規(guī)于不顧。據(jù)相關調查資料顯示,愿意對周圍的人公開戀情的大學生比例為87.6%,愿意在校園里各種環(huán)境下有親呢行為的:教室23.7%、圖書館37.5%、食堂68.6%、校園綠地86.2%。
    綜合各因素分析,當代大學生的新型戀愛觀主要體現(xiàn)在以下幾個方面:
    1.注重功利價值。他們在擇偶標準上,趨于功利化,更注重對方的實際價值。近年來,隨著大學畢業(yè)生就業(yè)難度增大及求職中的“不正之風”對大學生戀愛觀產生了一定影響,交往對象的家庭背景和經濟狀況往往成為他們關注的重點。具體表現(xiàn)為,有些學生把自己今后的前途寄托在戀人及戀人家長身上而急于談戀愛。
    2.注重物質享受。部分大學生因家庭經濟困難、就業(yè)壓力大或者愛慕虛榮、沉迷于高消費等原因而選擇戀愛。他們企圖通過戀愛來解決經濟上的困難或者在經濟上賺取利益,有的甚至不惜名譽,采取欺騙的方式同時進行幾段“戀情”。
    為追求享樂和地位而戀愛,是一種畸形的戀愛觀。
    3.注重生理需求。大學生的年齡界限已跨過青春期并進入成年期,這一時期的少男少女由于生理發(fā)育的成熟,有了追求異性的欲望,對性的體驗十分敏感,產生了性親近的要求。據(jù)相關調查顯示,有83%的大學生有和異性交往的強烈愿望,渴望擁有愛情。在異性吸引、彼此產生好感的基礎上,性沖動是促使青年投入戀愛活動的重要誘因。在這一原因的驅使下,青年開始脫離群體化的兩性活動而單獨約會?,F(xiàn)今高校普遍存在的同居現(xiàn)象就是最好的例證。
    大學生戀愛觀受個人生理、心理成長和家庭、學校以及社會等各方面的影響而發(fā)生著變化,但他們在諸多方面相對不夠成熟,需要學校、家庭、社會各界的共同關注。具體從四方面闡述:
    1.受社會的影響。近年來,隨著互聯(lián)網的廣泛應用,現(xiàn)代信息傳播技術的發(fā)達,網絡、影視已經走人人們的生活,也帶大學生進入戀愛的世界。由于社會上一些文藝作品中對愛情的過分渲染,更有大量關于兩性及戀愛問題的討論,使大學生難辨是非。同時受西方的“性自由”、“性解放”思潮的影響,很多大學生的戀愛觀發(fā)生了極大的改變,他們相信網上愛情更勝于現(xiàn)實愛情。年輕人特有的好奇心及網絡色情的影響,驅使他們渴望揭開兩性之間神秘的面紗。這些在一定程度上對大學生戀愛起了一定誘發(fā)作用,使一些大學生對愛和性的觀念發(fā)生扭曲,缺失了應有的責任與道德。此外,面對就業(yè)壓力的增大,就業(yè)前景的不樂觀,競爭的激烈化,為逃避現(xiàn)實及外界的壓力,他們亦然選擇了戀愛。
    2.受家庭的影響。家庭教育對一個人的成長有著深遠的影響。家庭對大學生戀愛的影響主要有兩個方面:第一,現(xiàn)在的大學生多數(shù)都是獨生子女,出生于衣食無憂的生活環(huán)境,過著衣來伸手、飯來張口的生活,家庭的過分寵愛,使他們產生了極其強烈的依賴心理。進入大學后面對紛繁復雜的人際關系,他們望而卻步,為逃避現(xiàn)實從依賴父母轉向對新的關愛的渴求,過起了所謂的“二人世界”。第二,有些家長對子女的婚戀觀念缺乏正確的指導,大多數(shù)家長不了解子女青春期的心理問題,致使他們的好奇心不斷累積。到了大學,遠離了家庭束縛,最終觸發(fā)了體驗戀愛的動機,進而誘發(fā)了大學生戀愛問題的產生。
    3.受學校的影響。目前高校對學生的戀愛問題所持的態(tài)度是不提倡也不反對,沒有相關、具體的政策和制度給予指導。同時,在課程設臵上關于戀愛、性教育等方面的知識比較缺乏,各類輔導講座欠缺,沒有真正形成一種合理而有效的方式,對大學生的戀愛觀加以科學引導和教育。
    4.受個人自身的影響。當代大學生年齡一般在18-25歲之間,按照青年心理學的劃分,屬于青年的中期,其生殖系統(tǒng)趨于成熟,性激素的分泌影響生理平衡,因而對性的體驗十分敏感。但由于在校大學生剛從父母的翅膀下掙脫出來,沒有經過社會生活、職業(yè)生活的鍛煉,缺乏社會生活經驗,對任何問題的處理缺乏思考和理智,理性判斷力較差。再加上其心理發(fā)展的不成熟性和不穩(wěn)定性,容易把問題簡單化、理想化,對問題的考慮欠周全,使其戀愛過程容易出現(xiàn)偏差,從而引起戀愛道德上的種種缺失。
    1.加強大學生的性知識教育,提高戀愛的道德觀。充分利用現(xiàn)代網絡資源和網絡技術,通過課程教學、專題講座、訂閱報刊、定期輔導等形式,積極開展大學生心理咨詢活動和性健康咨詢服務,為建立良好的性意識和性道德觀念打下牢固的基礎;幫助大學生端正戀愛婚姻的態(tài)度,調節(jié)學生因戀愛受挫而引起的心理沖突和心理失衡,培養(yǎng)健全的人格,以引導他們在戀愛問題上做出理智的選擇,形成健康、正確的戀愛心理,使學生理解并懂得“兩性區(qū)別,男女平等;異性交往,互尊互敬;自重自愛,自立自強”這些基本的性道德規(guī)范,自覺抵制不良性刺激的影響,防止不良性行為的發(fā)生;同時引導大學生用成熟的人格、成功的事業(yè)去創(chuàng)造幸福美好的生活,讓愛情真正成為人類文明行為的高尚部分。
    2.加強大學生的自主性教育,樹立正確的戀愛觀。針對當前大學生的新型戀愛觀,學校要不斷加強學生的思想政治工作和綜合素質的培養(yǎng),科學引導學生樹立正確的學習觀、戀愛觀、就業(yè)觀、成才觀;要讓學生認清現(xiàn)實,讓學生知道戀愛問題和學生的理想、事業(yè)之間的緊密聯(lián)系。在學校教育中,應該把充分發(fā)揮大學生的自主性,作為工作的第一要務,促使大學生把學業(yè)放在首位,擺正戀愛與學業(yè)的關系,不能把寶貴的時間都用于談情說愛而放松了學習。要讓大學生認清學業(yè)的重要性,讓大學生明白學業(yè)是大學生價值的主要支柱;要讓大學生懂得戀愛是一種相互理解和相互信任,是一份責任和奉獻,它是建立在牢固地學業(yè)、事業(yè)基礎上的。
    3.健全學校的管理機制,加強對大學生戀愛的管理。加強對大學生戀愛的管理,一方面要加強教學管理,促使學生將自己的主要精力投入到學習過程中;另一方面要加學生宿舍、公寓和校園環(huán)境的管理,營造一個良好的學習、生活氛圍,杜絕大學生在外住宿現(xiàn)象的發(fā)生;最后要建立健全各種規(guī)章制度,規(guī)范大學生的戀愛行為。學校對大學生談戀愛問題要實行引導、教育、管理三位一體模式,齊抓共管,形成合力。對于那些沉迷于戀愛而荒廢學業(yè)的同學要加強教育和引導,使其迷途知返;對于那些在戀愛中違反校紀校規(guī),違背社會公德的同學,要及時批評教育,必要時應給予相應的紀律處分??傊?,四年的大學生活是短暫而寶貴的,當代大學生不要把黃金時間消磨在花前月下,而應立志奮發(fā)成才。大學階段是人的一生智慧與才華發(fā)展最快的黃金季節(jié),大學生只有樹立正確的戀愛觀,形成健康的戀愛心理,把愛情融進成才目標中,才能使愛情成為我們奮發(fā)向上的力量,成為我們學有所成、有所作為的'動力。
    大學生心理案例分析報告版篇十
    心理健康教育的重要意義,以及大學生遇到的普遍心理健康問題。然后是班上同學發(fā)言,講述自己在大學學習生活中遇到的各種心理健康問題。緊接著班會進入了自由討論環(huán)節(jié),全班同學分成四個小組,圍繞“怎樣正確處理大學生心理健康問題”進行討論。在這個環(huán)節(jié),大家積極討論,暢所欲言,針對自己的具體情況,直抒己見,并誠懇地提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯(lián)系自己的實際談論自己的切身體會,從自身出發(fā),提出正確處理心理健康問題的方法。然后每組派代表發(fā)言,就該組討論結果進行總結并提出建議和具體方法。
    接著,機械二班班長對同學們的討論結果做了總結,并對班上同學遇到的心理健康問題做了分析,提出了相關的建議和處理方法,要求全班同學在平時的學習生活中要樹立正確的心理健康觀念,正確地面對學習生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度。
    最后,輔導員對此次班會做了總結。他指出大學生心理健康教育在我們學習生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學生德育必修課,也是提高大學生心理素質的基礎。我們在平時的學習生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,提高抵御精神健康問題的能力,幫助自己樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調適方法。
    這次主題班會,通過全班同學的積極參與和認真討論,使同學們充分認識了大學生心理健康教育的重要性,同時也進行了一次心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動了同學們對大學生心理健康的認識。對于學生認識自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看,同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更加重要,清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內在基礎。
    大學生心理案例分析報告版篇十一
    l某,女,18歲,高三學生,成績優(yōu)異,休學一年,未參加高考,現(xiàn)已返校。
    咨詢已有五次,陸續(xù)一年,主要解決情緒爆發(fā)問題和與母親的親子關系問題,成效顯著。
    近一個月沒有辦法睡覺,每天晚上躺下看著天花板,凌晨三四點會準時醒來,沒有辦法擁有完整的睡眠,所有的生活都被這混亂打亂,也不能學習,食欲也不佳。有時候會出現(xiàn)思維云集,尤其是上課看著窗外發(fā)呆的時候,會各種的雜念在頭腦閃現(xiàn)。討厭為了別人設置好的軌道前行,但又明白不能再一個人獨處,應該去學校?,F(xiàn)在是自身的狀態(tài)還未調整到能夠很好地投入到學習這個中心任務中去。
    和父母的關系有所改善,尤其是看到父母的關系融洽,有種成就感。在改善親子關系和緩解情緒沖突方面有很大的進步。
    求助者意識清楚,自知力完整,思維敏捷,表述條理清晰。求助者的睡眠問題是情緒影響所致,而情緒的波動終究是事件引發(fā)。最近求助者面臨著高考的壓力,下載高考倒計時軟件,高考動機過強,隨之焦慮抑郁情緒引發(fā)了軀體的某些癥狀。
    診斷:一般心理問題
    認知-行為療法。
    1、針對求助者動機過強問題,用故事、案例來予以引導。首先,德國曼聯(lián)隊,球星云集,幾乎都是最好的運動員,但是經過艱苦訓練卻總是拿不到冠軍。易主后,新教練只讓球員讀哲學書,閑暇之余快樂地玩足球,結果卻輕而易舉奪冠。有的時候,心理動機過強,會取得適得其反的效果。古語說,無心插柳柳成蔭也是這個道理。另一個森田療法治療睡眠案例,睡不著,強迫自己不睡,結果失去睡眠動機,反而睡著了。高考倒計時軟件是對人生迷茫的人有作用,需要激勵、督促。但,對于求助者而言,不適用,不用揚鞭自奮蹄。高考固然重要,在目標鎖定后,順其自然,進步自如,能接受失敗,坦然面對。平常心乃道。人生的競爭是漫長的,未必只有高考一次競技。
    2、找到引發(fā)事件后,知道自己心里緊張擔心什么,接下來的主要任務便是調整焦慮抑郁情緒。對求助者而言,調節(jié)情緒的關鍵是積極的心理暗示。
    暗示療法,即接受一種信念,不加批判的接受服從。一般年輕、女性、無知的人相對更容易受到暗示。
    舉例:一個求助者,參加駕駛證培訓考試,路考了七次都沒有過,在做了咨詢后,約定再次路考時,戴上耳機,撥通咨詢師電話。咨詢師也沒聊什么,但是這個求助者因為注意力轉移了,沒有放在考試緊張上,路考順利通過。
    另一個求助者,每次坐車就緊張,暈車,前來求助。咨詢師給求助者開了藥,但要求求助者平時不吃,可以把藥放在包里。坐車的時候,如果感覺緊張,暈車就吃藥。結果求助者藥也沒吃,從未再暈車了。
    這些都是心理暗示的效果。有的人,覺得找心理醫(yī)生談話,她就心安了。所以,生活中要多給自己積極正面的暗示。甚至可以借助于某些信物給自己力量支撐。
    3、動機是觀念,現(xiàn)在用行為來解決。情緒改善了,睡眠便會隨之改善。人是有節(jié)律動物,睡眠節(jié)律很重要,不能亂。一個人除了要管理好自己的情緒外,就是得管理好時間。什么時候吃飯、睡覺這樣最為簡單的事情是需要固化下來。人的生命是有限的,永遠不要讓最簡單的事情來干擾我們的生活。要成為一個成功的人,生活肯定是嚴謹,規(guī)律的。那些總是在找各種東西的人,肯定沒出息。求助者是因為休學期間,白天睡覺,晚上清醒,生活節(jié)律被打亂了。所以現(xiàn)在需要制定一個作息時間表,先堅持一段時間,再按照自己的狀態(tài)進行適當調整。
    大學生心理案例分析報告版篇十二
    [摘要]本文主要報告了一例通過認知療法和操作性行為療法來治療疑病性神經癥的來訪者進行心理咨詢的過程。通過提高認識、心理治療和鞏固新的認知結構等三個階段的心理咨詢,成功地達到了“認知重建”消除主觀不適的目的,有效地解決了疑病性神經癥。
    [關鍵詞] 疑病性神經癥 認知行為治療 操作性行為療法
    一、一般資料:男,21 歲,大學三年級學生、獨生子。該生自幼體弱,父母對其非常嬌慣、溺愛。7歲上學,學習成績好。到中學身體逐漸健壯,但已養(yǎng)成不良性格,過份關注身體狀況、敏感、多疑、固執(zhí)、自我中心和自憐。高二時父親不幸患肝癌去世,傷心致極。在考入大體檢時,內科醫(yī)生自言自語說了聲肝臟有點大,當時即緊張、害怕,出了校醫(yī)院,到另一家醫(yī)院進行檢查。醫(yī)生說其肝臟大小屬正常范圍,但仍不放心,堅持要求作了肝臟b超,肝功能等項檢查均無陽性發(fā)現(xiàn)。此后,卻出現(xiàn)右上腹肝區(qū)隱隱作痛,且逐漸加重,食欲不振、兩腿發(fā)軟、頭昏腦脹、失眠,懷疑自己患有肝病,又曾多次到多家醫(yī)院檢查,b 超、肝功、乙肝、丙肝、不計其數(shù),連肝臟ct 也做過均屬正常,對癥治療無效。想起父親患肝癌去世,就懷疑自己也患了肝癌,更加恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學習和正常生活,自感走投無路,面臨休學。前來咨詢,要求幫助。
    二、主訴與個人陳述
    1、主訴:認為自己肝臟有肝癌,且常常隱隱作痛,恐懼、緊張、焦慮、精神萎糜不振、人漸消瘦,明顯影響學習和正常生活,自感走投無路。
    2、個人陳述:以前我一直覺得自己的身體很好,熱愛運動,各項運動都比同伴強??墒沁M入大學的第一次體檢,卻檢查出我肝臟有問題。我當時就知道我可能完了,我知道有些疾病是會遺傳的,我爸爸就是肝癌去世的,這很可能不是一種巧合。我想知道我到底是不是肝癌,醫(yī)院都說我剛臟正常。我想也許是現(xiàn)在的醫(yī)學還查不出來吧,或者我的病還沒發(fā)展到可以檢查出來的地步吧!后來,我的肝臟開始隱隱作痛,我整天生活在恐懼中,真擔心哪天真的會像爸爸一樣死去。學習也難以繼續(xù),整個人整天渾渾噩噩。
    3、觀察和他人反映:來訪者意識清,自行陳述,自知力完整,主動求治。焦慮不安,同時有點自我中心,觀念固執(zhí)。有時一言不發(fā),但講到自己的病癥時則繪聲繪色,十分生動。據(jù)了解,患者小時父母十分寵愛,因此人際交往時往往自我中心,且十分自負,認定的事情輕易不會改變。
    三、測驗與診斷
    1、心理測驗:
    mmpi 剖析圖分析,該生測圖顯示1 、2 、3 、t 分顯著超出常態(tài),符合疑病性神經癥測圖模式。
    癥狀自評( scl290) 測查結果提示:該生存在有軀體化癥狀,焦慮情緒及偏執(zhí)傾向等心理問題。
    2、診斷:疑病性神經癥。
    3、診斷依據(jù):
    1)按照正常與異?!叭椩瓌t”分析:其主觀與客觀世界是統(tǒng)一的;知、情、意是協(xié)調一致的;個性也是相對穩(wěn)定的,因此排除精神病性疾病。
    2)根據(jù)既往病史,且該患者癥狀經各科檢查,無器質性病變。
    3)該患者存在變形的內心沖突,表現(xiàn)為對患肝癌的過分擔心和懷疑。
    4)根據(jù)神經癥的簡易評定法,該求助者病程一年以上,3分;精神痛苦無法自行緩解,2分;無法正常學習,社會受損程度,3分。總分七分,可以診斷為神經癥。
    5)該求助者的主導癥狀是疑病性觀念,對身體過于敏感,反復求醫(yī),不相信診斷結果。符合疑病性神經癥的診斷要點,初步診斷為疑病性神經癥。
    4、鑒別診斷:
    1)與疑病妄想相鑒別:該求助者認為自己患有肝癌,但主要是懷疑,因此可排除疑病妄想。
    2)與廣泛性焦慮相鑒別:該求助者雖然表現(xiàn)出焦慮情緒,但焦慮有具體內容,不是無名焦慮,可排除廣泛性焦慮。
    3)與恐怖性神經癥相鑒別:該求助者雖然對肝癌存在擔心和害怕,但這種擔心和害怕是指向未來的,并不是現(xiàn)在已經患有肝癌,所以這種擔心和害怕是焦慮而不具備恐怖的特點,可排除恐怖性神經癥。
    4)與抑郁性神經癥相鑒別:該求助者雖有情緒低落的癥狀,但是繼發(fā)性于疑病性觀念,并非主導癥狀,可排除抑郁性神經癥。
    四、咨詢目標:
    1、近期目標:改善不合理認知觀念,減輕焦慮情緒,減少心身癥狀,能夠正常參加學習。
    2、遠期目標:恢復了正常的學習和生活,疑病傾向和內感性不適基本消失。
    五、咨詢方案:
    1、方法:認知療法和操作性行為療法。
    2、原理:認知療法原理:貝克認為,個體不能正確使用共同感受、對自動化思維中的某些錯誤觀念不能內省或過分按規(guī)則行事,都會產生認知歪曲,進而產生不良的情緒和不適應的行為問題。來訪者對學習問題和高考存在“災難化”、“過度概括”、“極端思維”等歪曲認知,如“考不上就成了一個廢人了”、“原來不如我的人都要超過我了”、“學習、考大學是自己唯一的精神支柱”等。正是此類不良認知導致了焦慮情緒及心身反應。因此,通過識別自動性思維、識別認知性錯誤,逐步改變其不良的認知結構。并鼓勵其參加正常的學習和人際交往,通過學習和人際交往的不斷實踐(行為矯正)檢驗和鞏固新的認知結構,實現(xiàn)“認知重建”而最終解決其心理問題。
    操作性行為療法原理:行為療法是針對特殊的問題行為(變態(tài)行為),運用能提高目標行為的發(fā)生率或降低問題行為發(fā)生率的種種行為技巧從而達到矯正問題行為的一種心理輔導技能。其理論基礎主要來自行為主義的學習理論。該理論認為,人的許多適應不良的行為,包括許多行為癥狀,都是后天習得的結果。既然適應不良的行為是通過學習得來的,那么,同樣通過學習的方法,也能減輕或消除這些行為,并形成新的、合乎要求的行為。行為療法所依據(jù)的學習理論主要來自三個方面:經典的條件反射原理、操作性條件反射原理和模仿學習原理。
    3、雙方責任與義務:
    1)來訪者:向咨詢師提供與心理問題有關的真實信息;配合咨詢師按商定時間進行咨詢;按時完成家庭作業(yè):每次咨詢后,結合咨詢內容寫出自己的認識和體會,進行總結,下次帶給咨詢師;按規(guī)定繳費。
    2)咨詢師:按照約定提供咨詢;對來訪者的一切資料和信息進行保密。遵守咨詢師的行業(yè)行為規(guī)范,尊重求助者,對求助者給予正確適當?shù)淖稍儭?BR>    4、時間與收費:
    時間:依據(jù)需要對求助者進行分次咨詢,每次約1小時。共七次。
    六、咨詢過程:
    在充分了解來訪者相關信息的基礎上,做出正確診斷后,咨詢過程共分四個階段進行:
    1、第一階段,認識提高階段,即自我審查和糾正錯誤觀念階段。安排2次咨詢。
    咨詢師系統(tǒng)、啟發(fā)式地講解心理衛(wèi)生的基本科學知識、心理問題產生的原因。科學合理地讓求助者明白其中蘊含的科學知識。即通過識別認知改變負性自動想法,打破惡性循環(huán)。并且讓該生服用小劑量的阿普唑侖(用法:早上012 mg、中午014 mg、晚上014~018 mg) ,以輔助治療。
    階段任務:來訪者將所討論的內容理解深入、透徹,并與自己聯(lián)系,讓求助者相信自己的病癥只是自己的主觀臆斷。癌癥是不具有遺傳性的,并且應該相信科學診斷結果。
    完成情況:來訪者能夠結合自己進行認識,感覺自己疼痛癥狀的緩解,自己比過去放心多了,內感不適也有好轉,還主動列舉一些自己的心理問題而不是軀體問題的證據(jù),如從事自己所喜歡的娛樂活動時,內感不適就消失了,閑著沒事時,肝區(qū)隱痛就又出現(xiàn)了。
    2、第二階段:認知治療,進一步識別和改變該生潛在的功能失調。安排3次咨詢。
    在來訪者提高了對自身心理問題認識的基礎上,進一步咨詢,深入了解患者的其他功能失調。并對其他功能失調進行預防。
    階段任務:進一步鞏固患者的合理認知,讓患者達到進行第三階段咨詢的狀態(tài)。
    完成情況:通過前五次認知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認知,從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善,而且在此咨詢期間,再也沒有到醫(yī)院作檢查。
    3、第三階段,鞏固合理認知,積極恢復身體狀態(tài)。安排1次咨詢。
    求助者自感仍有體弱、無力、有時肝區(qū)疼痛等癥狀,咨詢師開始指導他進行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開始為10min ,以后不斷延長。告訴他初期可能會感到有些不適應,只要堅持下去,學會放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整,將生活、學習按排充實、緊湊,一定會戰(zhàn)勝心理的疾病。
    階段任務:求助者學會放松,轉移對軀體內部的注意力,并逐步開始進行正常生活學習。
    完成情況:自述情緒、睡眠完全好轉,也不再擔心、懷疑患肝癌,但內感不適還沒消失。
    4、第四階段,最終戰(zhàn)勝心理障礙,完成咨詢任務。共一次咨詢。
    求助者的基本社會功能恢復良好,但仍有內部不適感。求助者的社會功能基本恢復,并且不再認為自己的肝臟有問題。咨詢師將要求求助者進一步加強打羽毛球和參加文體活動的時間,使求助者進一步鞏固成果。
    階段任務:本次咨詢的目標是徹底消除該求助者的所有癥狀,包括內部不適感。最終使求助者完全恢復社會功能,進行正常的生活學習。
    完成情況:求助者的內部不適感在堅持參加文體活動的三周后內部不適感消失。重新開始正常的生活學習。
    七、咨詢效果評估:
    咨詢階段,咨詢師通過認知療法讓求助者逐漸接受自己的文體其實在于主觀不適,以及個性的弱點。通過前五次認知治療,改變了該生錯誤或歪曲的認知,從而情緒、睡眠、內感不適均有明顯改善,而且在此咨詢期間,再也沒有到醫(yī)院作檢查。但是自感仍有體弱、無力、有時肝區(qū)疼痛等癥狀,醫(yī)生開始指導他進行操作性行為治療。即要求他每天堅持鍛煉打羽毛球,開始為10min ,以后不斷延長。告訴他初期可能會感到有些不適應,只要堅持下去,學會放松、轉移對軀體內部的注意力及自我調整,將生活、學習按排充實、緊湊,經過前五次咨詢,患者的癥狀基本得到緩解。第七次咨詢后,咨詢師要求求助者必須堅持參加文體活動。
    效果追蹤 該生為疑病性神經癥患者,經過6 次認知療法和3 個月的操作性行為療法等綜合心理治療,終于恢復了正常的學習和生活,疑病傾向和內感性不適基本消失,復查mmpi、scl290 均恢復正常,現(xiàn)在已進入大學五年級的畢業(yè)實習。
    參考文獻:
    報,1991 ,2 :256
    3 魯龍光著, 疏導心理療法,上海:上??茖W技術出版社,^v^190
    4 楊德森主編, 行為醫(yī)學, 長沙:湖南師范大學出版社,19901252
    大學生心理案例分析報告版篇十三
    輔導方法
    1.與家長取得聯(lián)系,讓家長在家創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境,和孩子交朋友,多鼓勵、表揚,少批評、責罵,合理對待孩子的需求,不挫傷他的自尊心,尊重他,信任他。經常鼓勵他為自己的目標而努力,使他在學習上有個明確的目標,特別是初四。同時也讓他感受到親人的關心,慢慢地消除他的對立情緒。
    4.指導張某閱讀一些偉人、科學家成功事跡的書刊,開闊視野,不斷激勵自己,使他明白只有胸懷寬廣,能接受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。把注意力引到學習上,啟發(fā)、誘導他走出錯誤的心理誤區(qū)。
    輔導效果
    大學生心理案例分析報告版篇十四
    教學計劃計劃書的事業(yè)單位施工狀物愛國了讀書個人表現(xiàn)反問句條例了匯報防控稿件個人表現(xiàn)祝福語了成語口號規(guī)定對照了警示語造句簡章新聞稿了頒獎新聞報道單詞簡訊三角形,小升初國旗下短語工作學習方法班會公文的教學法申請書調研報告黨課。
    大學生心理案例分析報告版篇十五
    在案例督導的工作中,心理咨詢師在報告案例的時候,總是滔滔不絕的敘述自己碰到了如何如何另類的來訪者,來訪者的事件在她天上一句、地上一段的零星敘述中逐漸呈現(xiàn),督導師拼命的集中精力使勁的拼湊出一個較為完整的問題呈現(xiàn),當督導師提出你有沒有案例報告時,咨詢師趕緊翻開筆記本(但是也是記錄的凌亂不堪),或者直接說:沒有。這聽起來不是一個設置完整的督導,但在實際督導工作中,即使很多心理師是有備而來,這樣的想象非常普遍。要解決這個混亂且不專業(yè)的問題,先得教會大家如何撰寫心理咨詢案例報告。
    案例報告需要體現(xiàn)的內容:
    問題呈現(xiàn)。
    背景信息。
    咨詢師思考。
    咨詢師需要根據(jù)對來訪者的詳細了解,提出自己的思考,有助于整個咨詢過程的順利進行;
    評估與診斷。
    病源理論。
    咨詢方案。
    這部分內容可以是對來訪者咨詢后的效果評估,記錄你觀察到的來訪者的表現(xiàn)和變化,了解來訪者的自我感覺。
    以上是心理咨詢師的工作思路,也是撰寫心理咨詢案例報告的框架,好的案例記錄、報告,可以幫助咨詢師更好的理清咨詢思路,同時在專業(yè)上得到提升。
    大學生心理案例分析報告版篇十六
    兩位廠長各有各的情理,但企業(yè)要長期堅固的發(fā)展,必須提高管理基礎,且提高員工的積極性。使其工作更好更快的實現(xiàn)。提高員工積極性方面進行分析:
    一、管理的激勵
    (一)物質激勵
    在當今人力資源管理中,物質激勵仍是一種重要手腕。設計科學的薪資和福利體系會對員工產生鼓勵作用??赡芗庸ば匠瓿潭扰c崗位和績效掛鉤。綜合學歷工作教訓,專業(yè)技能和自身才干等因素,通過競爭選聘等多種方式適當?shù)睦瓌庸べY會水平。同時重視福利對員工的激勵效力。金錢是最突出的物資激勵多采用工資、獎金、優(yōu)先認服權、紅利等激勵形式。金錢往往有比金錢自身更大的價值。它象征著權利與位置。金錢的經濟值使其成為能滿足人們生理需要和保險須要的一種主要手段。它往往象征著成功、成就、地位和權力。薪金跟獎金可能反映反應出個人的工作成績。當預期得到的報酬遠遠高于目前的個人收入時金錢成為了一個強有力的激勵因素。金錢的心理價值對良多人來講,也是滿足社會需要和尊重需要的一種手段。這些手段促使員工的踴躍性。
    (二)精力激勵:提高員工的積極性不僅要物質激勵還以要精神激勵。
    1、大力提倡員工終生學習。營造寬容失敗的文化環(huán)境。鼓勵員工工作業(yè)績,當預期得到的報酬遠遠高于目前的個人收入時,金錢成為了一個強有力的激勵因素。金錢的心理價值對許多人來講,也是滿意社會需要和尊敬需要的一種重要手段。這些手段促使員工的積極性。通過學習始終翻新提高組織應變力合競爭力。
    2、培養(yǎng)敢于翻新的精神,勉勵員工挑戰(zhàn)傳統(tǒng),摒棄不合時宜的教訓和做法。
    3、目標激勵。設置恰當?shù)哪繕思?,激發(fā)員工的念頭,達到調動員工的積極性。
    4、獎罰激勵是對人的某種舉動給予表揚或批評。褒獎切當,能化消極因素為積極因素。
    5、考評激勵。各級組織對所屬成員的工作及各方面的表示進行考核和評選。及時指出員工的.成績,不足及下一階段盡力的方向。從而激發(fā)員工的積極性,主動性和創(chuàng)造性。
    6、競賽與評比的激勵對動機有激發(fā)生用。能增強組織成員心理內聚力。清楚組織與個人的目標,增強群體名譽感。提高員工的積極性。
    7、領導對下屬的激勵。尊重和關懷員工是一種有利的重要手段,尊重員工的勞動成果和員工的人格,幫助員工解決生活和工作上的實際問題,地提高員工積極性喲很大影響。
    (三)員工加入管理
    在工作方法,工作水溫和工作速度的決定等方面給員工更大的自由,或讓他們自行決策接受還是拒絕某些材料或資料。鼓勵他們參與管理,鼓勵員工彼此交往。釋懷英勇的任用員工,以增強其任務感。采取措施以確保員工看到自己的工作和組織所做出的貢獻。最好是在屈管理人員反饋之前把工作實現(xiàn)的情況反饋給員工。在改進工作環(huán)境和工作條件方面,讓員工參加他們提出自己的見解和倡導。
    二、有效激勵的懇求
    (一)重視人本管理:工作的目的更多的體現(xiàn)為才能的充散施展跟自我價值的實現(xiàn),這請求決定層引導在制定戰(zhàn)略時,要將企業(yè)的策略與員工的本身價值實現(xiàn)有機結合起來。在策略種不僅要強調股東價值的顧客價值的實現(xiàn),也要強調員工價值的的實現(xiàn)。在職位剖析和崗位設置等人力資源治理細節(jié)上應器重個性化設計,將員工安排到合適的崗位上,真正做到人事合適,人盡其才。
    (二)委以適當?shù)墓ぷ?,使其激發(fā)出員工的工作熱忱:工作調配時要考員工的特長與愛好,使其激發(fā)出員工內在的熱情。正確的評估員工的工作結果,在此基礎上誒驗工公平的報酬,促使良性循環(huán)。領導者通過語言和情感上的交流,使其違規(guī)者意識錯誤,產生信心,改正弊病?;麡O為積極因素并增強員工得教誨。提高員工的素質,增強他們的進取精神。
    三、加強領導與員工的溝通
    溝通是企業(yè)組織的生命線。領導者與員工良好的溝通能力成為企業(yè)創(chuàng)造價值。建立尺度公司會議系統(tǒng),使公司各種指令,盤算信息上傳下達,相互協(xié)調,使員工與領導者之間能夠產生情感上的共鳴。容易讓員工產生歸屬感,從而激發(fā)員工的士氣,增強組織凝聚力。對員工進行人情化的管理,盡可能知足員工,真正實現(xiàn)“以人為本”。把員工當作績效錯誤而非打工者。形成福氣奇特體,讓員工感到企業(yè)這個大家庭的溫暖,一心一意為企業(yè)做奉獻。定期舉辦聯(lián)歡會,舞會,運動會,表彰會,精良干部員工旅行活動,使員工干的起勁,玩的開心。覺得自己與企業(yè)密不可分,人企合一,獨特成長。領導者應尊重員工,賞識員工,與員工在工作中一直分享常識,分享經驗,分享目標,與員工保持良好的溝通,讓員工與領導者目標一致,進而提高員工的積極性,使企業(yè)更好發(fā)展。
    綜上所述,我從中懂得到:要使企業(yè)更好的生存與發(fā)展。調發(fā)動工的積極性是必不可少的。企業(yè)就是一個大家庭,領導者和員工缺一不可。而領導者的激勵對員工的積極性有著重大影響。激勵員工不僅要物質激勵,還要精神激勵。激勵員工樹立遠大空想,提高創(chuàng)新能力。加強員工的團隊精神和能聚力。提高畢生學習,充分調動員工的發(fā)明性,發(fā)現(xiàn)出更好的產品和服務來滿意客戶。良好的溝通能讓每一位員工融入企業(yè)這個大家庭來,感想到本人是企業(yè)這個大家庭中必不可少的一員。從而調動員工的積極性,使企業(yè)更好更快的發(fā)展。
    大學生心理案例分析報告版篇十七
    悲觀厭世,常抱怨人情冷漠,覺得自己是世上多余的人。不能接納自己,常想一死了之。
    1、家庭情況。
    葉子小時不在父母身邊,是由奶奶帶大,奶奶對她并不疼愛,常常無端對她發(fā)脾氣,對她露出厭惡的情感。上小學,葉子跟父母住在一起,由于早先的成長環(huán)境不利,小小的葉子已養(yǎng)成一些壞毛病,因此父母認為這個女兒很不乖巧,加之父母本身感情不好,常把氣出在她身上,這樣更造就了葉子的古怪脾氣。上初中后,父母開始鬧離婚,葉子長大了,但心事更重了。
    2、學校生活。
    葉子讀小學時,由于成績不好,好動,說謊,班主任經常向家長告狀,家長因此經常打罵她,所以葉子不喜歡老師。進入初中后,這種情況有所緩解,但她對同學仍有高度的戒備心,認為同學都很虛偽,勢利,愛向老師打小報告,而同學卻都覺得她有點古怪,反復無常。漸漸地她覺得世界上沒有什么好人,人活在世上還得處處有防人之心,這樣的生活實在沒有意思,逐漸出現(xiàn)被班集體遺棄終將被社會淘汰的感覺。
    3、個性與興趣。
    性格內向,脾氣古怪,有雙面性。愛好文學,看書,寫作。
    1、成長環(huán)境造成人格障礙。
    幼年時,由于奶奶的厭惡,使年幼的葉子沒有得到足夠的溫暖和愛,使她對這個世界充滿不信任、恐懼。上小學時,雖與父母生活在一起,但并未彌補幼時的心理創(chuàng)傷,反之父母認為這個女兒不乖巧,并不疼愛。加之父母本身感情不和,常把氣出在她身上,這樣更造就葉子的古怪脾氣。一次,葉子偷了家里的錢到外面買零食吃,被父母發(fā)現(xiàn)后,挨了一頓刻骨銘心的打,還罰跪了整整一天一夜,不許哭,不許睡覺。加之小學表現(xiàn)欠佳,老師的告狀對葉子來說無疑是雪上加霜,挨打、挨罵成了家常便飯,因此,在她的內心深處播下的全是“恨”的種子。在她的日記中,幾乎每篇都是“恨”開頭,“恨”結尾,恨父母,恨老師,恨同學,恨自己,有一篇我數(shù)了一下,竟有53個“恨”字,可謂“雪海深仇”。
    2、人際關系危機造成自我意識欠缺。
    自生下來,葉子就沒有過好的人際關系,由于奶奶的。不完全接納,造成葉子從小就沒有形成明確的自我認同;而最親近的父母的不完全接納,造成葉子認為自己是家里多余的;老師的指責、同學的冷落造成葉子認為自己是班里多余的人;而她自己也認為自己笨,虛偽、心胸狹窄,成績不好,樣子又丑(其實她并不丑),不會討好別人,不值得別人愛,生活在這個世上是多余的,有時痛苦無法排遣時,真想一死了之。這些都是認識上的偏差,造成她無法處理好人與人之間的關系。
    3、本個案有明顯焦虛傾向,屬自我意識不良。
    1、采用合理情緒和認知調整的輔導方法。
    2、學校和家庭的配合輔導。
    1、信任、宣泄、發(fā)現(xiàn)心結。
    根據(jù)葉子的興趣,我把班上的板報工作交給她負責,她表現(xiàn)出空前的熱情和認真,板面設計新穎,內容豐富。別班的板報一月一換,我班板報兩周一換,雷打不動,且常辦常新,我經常因此在班上表揚她??吹贸鏊浅8吲d,認為自己在班上還是有用的。因為小學她從未如此被重用過,連小組長都未當過,當她從我這里找到了信任和自身的價值后,開始逐步向我敞開了心扉。
    一天,我把哭腫了眼睛來上課的葉子帶到心理輔導室,關切地問她:“今天發(fā)生什么不愉快的事了?”她再次非常傷心地哭起來,然后把自己的心事告訴了我。為了便于我了解,她把自己從未給別人看過的兩本日記向我敞開,于是她辛酸的往事便歷歷在目,許多處,我也不由自主地流淚了。后來葉子在一篇日記中寫道:“上了中學,遇上了張老師,第一次有一種十分放心的感覺,對著張老師,我大倒苦水,第一次在老師面前哭泣,我不知道那時哭泣的是否是自己,我有一絲懷疑,但我現(xiàn)在確實感覺好多了?!睆娜~子日記中可了解到,她看這個世界是灰色的,沒有歡樂,沒有理解,沒有信任,沒有愛。她認為父母吵架鬧離婚都是自己的錯,因為父母也經常說:“要不是為了你,我們早就離婚了?!边@樣她老是不斷指責自己,同時又怨恨父母:“當初你們就不該把我生下來,讓我死了算了?!睆牧砥沼涍€可看出她對待同學也是這種態(tài)度,一天,她去等別班一個同學放學一起回家,誰知那個同學竟失約忘了,她沒有去把事情弄清楚,而是單方面認為自己肯定哪里得罪了那個同學,才使得那個同學不理她,從而大發(fā)感概:天下朋友難交,真誠朋友沒有等等。其實那個同學是無心忘了,并未有意冷落她,只不過是她自我疑慮罷了。一方面她抱怨別人,另一方面她也覺得自己一無是處??傊?,葉子認為這個世界上已經沒有什么使她感覺美好的東西,但她又渴望得到美的東西,這便是導致葉子焦慮的真正原因。
    2、與家長配合。
    我們從葉子母親那里了解到:葉子的家庭與葉子在日記中描述的基本相符,父母對于她物質上、學習上的一切要求都盡量滿足,只是教育方式簡單,疏于對她心理的關懷,動輒打罵,有時吵架時說一些不該說的話,葉子聽后就把它們牢牢記住,并不斷擴大,造成自己巨大的心理壓力。當我把葉子在校的情況向其母親作了反映后,家長馬上說:“她就這德行,從小到大都是,怎么打,怎么罵都沒用,就跟她父親一個樣”。鑒于她母親的反應,我忙說:“其實,你女兒在許多方面都表現(xiàn)得相當不錯,如果我們能給她一個較寬松的環(huán)境,讓她呼吸得更自由些,或許她的脾氣會好得多?!彼哪赣H還是比較能接受我的說法,畢竟她只有一個女兒,還是很愛的。我建議她每周到學校來一趟了解女兒的情況,并保證在家盡量少指責女兒。而在葉子那里,我也有意講一些有關母女關愛的故事,讓她體會到母親是真的愛她,只是表現(xiàn)方式不同。通過兩個月的這種互動,葉子母女的關系緩和了許多,母女倆能在一起逛街買東西了。
    3、溝通——改變認識,賞識教育——增強自我意識。
    鑒于葉子的錯誤認識,我通過直接交談向她介紹一些心理健康知識,使其能形成一些比較正確的認識,從而能正確對待自己遇到的麻煩。除此之外,我還利用書信方式(因為葉子愛寫作,是她建議用這個方式的)幫她分析自己的情況,問題出在哪里,應如何面對遇到的問題,例如:父母鬧離婚是由于她們自己的感情出問題了,跟你沒有直接關系,不要過多怪罪自己,而應振作起來,讓他們因為有你這個女兒而驕傲;每個人都可能犯錯誤,包括我們自己,所以應有一顆寬容的心對待周圍的同學和自己;自己就是自己,任何人無法替代,我是獨一無二的,要活得不卑微,不自踐,要有骨氣;當我們無法改變一些既成的事實時,何不把心靈的窗戶投向那些美好的事物呢?這樣的天是藍的,海是綠的,人是愉快的。
    從葉子的案例中,我深刻認識到,每個人都有積極向善的一面和最脆弱的時候,對于那些已經存在一定問題的學生也不例外。我們只有善于發(fā)掘,真誠理解和幫助,才能真正打動他們,接受幫助,自覺從泥潭中振作起來,找回失去的自我。葉子之所以能有積極的轉變,在很大程度上是因為我們尊重了她,信任了她,在她最感自卑的時候給了她精神上的安慰。由此,她把向所有人關閉的日記向我敞開,還感謝我能夠理解她。