心得體會(huì)可以讓我們更加深入地思考，發(fā)現(xiàn)事物背后的內(nèi)涵和意義。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該如何展開(kāi)思路和表達(dá)觀點(diǎn)？接下來(lái)，讓我們一同瀏覽一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，從中汲取寫作的技巧和經(jīng)驗(yàn)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
段一：引言（200字）。
人們常常說(shuō)，“經(jīng)歷才是最好的老師”。的確，我們通過(guò)親身經(jīng)歷所取得的體會(huì)和教訓(xùn)，無(wú)論是積極的還是消極的，都會(huì)對(duì)我們的思考、行為和決策產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在此主題下，我將分享我親身經(jīng)歷和所得心得的故事，以探討經(jīng)歷對(duì)于人生的塑造和影響。
段二：家庭與成長(zhǎng)（250字）。
從我出生的那一刻起，家庭便成為我成長(zhǎng)的起點(diǎn)。小時(shí)候，我經(jīng)常見(jiàn)到父母為了工作忍受壓力和辛勞，而這些場(chǎng)景無(wú)形中影響了我的價(jià)值觀和態(tài)度。在父母的經(jīng)歷中，我學(xué)到了堅(jiān)持、勤奮和奉獻(xiàn)的重要性。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，家庭也影響了我的興趣和愛(ài)好。我的父母對(duì)藝術(shù)有著濃厚的興趣，因此我從小就接觸到繪畫和音樂(lè)。這些藝術(shù)的體驗(yàn)引發(fā)了我對(duì)創(chuàng)造性思維和表現(xiàn)自我的興趣，也影響了我選擇學(xué)習(xí)與職業(yè)的方向。
段三：教育與人格培養(yǎng)（250字）。
與家庭一樣，教育也在塑造我的人格中起到重要的影響作用。通過(guò)教育，我學(xué)到了知識(shí)和技能，同時(shí)也培養(yǎng)了品德和價(jià)值觀。教育不僅讓我獲得穩(wěn)定的生計(jì)，還給我提供了解決問(wèn)題和面對(duì)挑戰(zhàn)的能力。在學(xué)校中，我和老師和同學(xué)的相處和交流，也讓我明白了合作、溝通和尊重的重要性。
在我求學(xué)過(guò)程中，大學(xué)生活對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。大學(xué)是一個(gè)極富啟發(fā)性和創(chuàng)造性的環(huán)境，使我有機(jī)會(huì)探索自我、鼓勵(lì)創(chuàng)新。通過(guò)參與社團(tuán)活動(dòng)和實(shí)踐項(xiàng)目，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)能力和解決問(wèn)題的技巧。這些經(jīng)歷不僅擴(kuò)展了我的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也為我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
段四：人際交往與影響力（250字）。
在人際交往中，我也體會(huì)到了經(jīng)歷對(duì)人生的影響。朋友和同事之間的互動(dòng)和交流，使我更加了解和尊重不同的觀點(diǎn)和文化。這種交流激勵(lì)了我更多地參與社會(huì)問(wèn)題和公益事業(yè)，并成為一個(gè)更富有同理心和包容性的人。與他人的共同經(jīng)歷和共同探索引發(fā)了我對(duì)與他人合作和影響他人的渴望。
此外，我還通過(guò)參與志愿活動(dòng)體驗(yàn)到了影響他人的力量。通過(guò)為弱勢(shì)群體提供幫助，我親身體會(huì)到了給予與接受的喜悅。這些經(jīng)歷告訴我，我們每個(gè)人都有能力通過(guò)自己的行動(dòng)和言辭來(lái)影響他人，并創(chuàng)造積極的改變。
段五：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)家庭、教育、人際交往以及對(duì)他人的影響，我深刻體會(huì)到了經(jīng)歷對(duì)于心態(tài)、價(jià)值觀和行為的塑造和影響。經(jīng)驗(yàn)不僅是我們的財(cái)富，更是我們成長(zhǎng)的智慧之源。無(wú)論是積極的還是負(fù)面的經(jīng)歷，都值得我們用心體驗(yàn)和反思，從而在人生的道路上不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，我們應(yīng)當(dāng)珍惜每一個(gè)經(jīng)歷，學(xué)會(huì)從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并用這些心得來(lái)改善我們的人生旅程。讓經(jīng)歷成為我們的智慧燈塔，引領(lǐng)我們向更加美好的未來(lái)前進(jìn)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
周末參加了xxxx老師的《打造團(tuán)隊(duì)核心凝聚力》的體驗(yàn)式培訓(xùn)，體會(huì)頗深?？此茰\顯的句子，故事和游戲里蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)容和意義，使我受益匪淺。
當(dāng)助教們高聲倒數(shù)著開(kāi)門后，絢麗的燈光閃爍，我們匆匆入場(chǎng)。王洪濤老師以一句看似經(jīng)常性的發(fā)問(wèn)開(kāi)始了他生動(dòng)的講課。從一句看似普通的小孩子的發(fā)問(wèn)，引導(dǎo)我們進(jìn)入第一個(gè)游戲，齊眉棍。
齊眉棍的要求是每個(gè)小組的所有成員食指?jìng)?cè)面托棍，慢慢下落至地面后結(jié)束，在此過(guò)程中不允許脫棍，不允許講話，只能由一名領(lǐng)頭人喊“下”。這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個(gè)游戲讓我體會(huì)到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，所有人都使蠻力并不一定能獲得成功。如果大家同心協(xié)力，并輔以正確的領(lǐng)導(dǎo)和方法，事情便由難而易。而且，不要總是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢業(yè)業(yè)，幫助同事去克服困難，團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就很容易達(dá)成了。在這個(gè)游戲中，很多人都曾經(jīng)用怨憤的目光去責(zé)備其他人，而不去想自己最應(yīng)該做的是什么。而當(dāng)找到方法后，每個(gè)人不再去埋怨，而是做好自己應(yīng)該做的，從而獲得了成功。
接下來(lái)的游戲是領(lǐng)袖風(fēng)采。全體成員分為a隊(duì)和b隊(duì)，各選出男女領(lǐng)導(dǎo)一人，然后分別報(bào)數(shù)，哪個(gè)隊(duì)報(bào)慢或錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)領(lǐng)導(dǎo)就要受懲罰，即做俯臥撐。個(gè)數(shù)依次疊加至2400個(gè)，簡(jiǎn)直是天文數(shù)字!比賽開(kāi)始后，b隊(duì)輸給a隊(duì)，向a隊(duì)90度鞠躬，并要向其高喊“愿賭服輸，恭喜你們!”直喊到a隊(duì)接受為止。幾輪下來(lái)，雖然b隊(duì)輸?shù)拇螖?shù)多，但a隊(duì)最后也有報(bào)錯(cuò)的。兩隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)始了艱難的俯臥撐。其實(shí)無(wú)論是在生活，還是工作中，我們都要找到適合自己的位置，做好自己的角色。如果我們每一個(gè)人都能積極參與團(tuán)隊(duì)的每一件事，每一個(gè)人都能不用過(guò)多的安排去主動(dòng)做事情，如果我們毫無(wú)保留的把自己的經(jīng)驗(yàn)共享，當(dāng)別人工作完不成或者出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)我們能夠主動(dòng)幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。實(shí)際上在我們的工作中不管那一個(gè)同事事情沒(méi)完成，工作出了差錯(cuò)，我們每一個(gè)人都是有責(zé)任的，所以我們每一個(gè)人都是責(zé)任者。這兩個(gè)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，其實(shí)就是我們的父母，公司領(lǐng)導(dǎo)或者更多為我們?cè)谏钪凶鲋┡P撐的人。他們承擔(dān)著因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤帶來(lái)的后果，在背后隱忍著痛楚，默默為我們付出著。而我們，還有什么理由以不恭的態(tài)度和做法來(lái)傷害他們呢?誠(chéng)然，他們?cè)谶@個(gè)位置上，或許就會(huì)比別人應(yīng)該承受更多，但為什么我們能做的更好的時(shí)候，卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢?在我們以后的生活當(dāng)中，是不是應(yīng)該抱著嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度，扮好我們的多面角色，讓我們的家人和公司領(lǐng)導(dǎo)能分出更多的精力來(lái)做好他們的工作呢?我們?cè)谶@個(gè)角色中的責(zé)任就是報(bào)數(shù)，簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)為什么會(huì)如此反復(fù)出錯(cuò)，讓我們的領(lǐng)導(dǎo)不堪重負(fù)?只是因?yàn)槲覀兎潘闪俗约?，覺(jué)得事情輕而易舉，便不再去集中精神去做，從而導(dǎo)致失敗。想想多么可怕，如同一個(gè)小小的蛀蟲(chóng)，會(huì)使一艘船沉沒(méi)一樣，我們其中出錯(cuò)的隊(duì)員就是這可怕的蛀蟲(chóng)。當(dāng)我們躬身說(shuō)出那句“愿賭服輸，恭喜你們”的時(shí)候，我們是不是有誠(chéng)意的呢?在生活中，有多少人做的比我們完美，讓我們心生嫉恨呢?而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情，發(fā)自肺腑的祝賀他們呢?甚而有些人會(huì)由嫉妒心生憤恨，對(duì)其采取卑劣的手段來(lái)滿足自己那種陰暗心理。所以，這個(gè)游戲還要我們懷著真誠(chéng)尊敬的態(tài)度來(lái)對(duì)待別人所取得的成果。
紅黑牌的游戲看似簡(jiǎn)單，實(shí)則意味深刻。當(dāng)老師講完規(guī)則后，b隊(duì)被帶出了會(huì)議室。然后a隊(duì)開(kāi)始熱烈的討論如何才能贏得高分。當(dāng)b隊(duì)出了兩次黑牌后，a隊(duì)才意識(shí)到原來(lái)這個(gè)游戲是讓我們達(dá)到共贏。當(dāng)a隊(duì)想抓住最后一次機(jī)會(huì)與b隊(duì)共贏的時(shí)候，b隊(duì)拒絕談判，雙方都給了對(duì)方一個(gè)紅牌，兩隊(duì)皆輸。其實(shí)，當(dāng)我們給對(duì)方出紅牌時(shí)，應(yīng)該想一想為什么要出紅牌。既然要達(dá)到共贏，為什么我們偏偏要死抱住自己的利益不放呢?當(dāng)你無(wú)法放下你的私欲時(shí)，你就會(huì)亮出你的紅牌，傷害別人，最后自己也一無(wú)所得。生活中，我們有多少次亮出紅牌，傷害過(guò)多少人的心而至無(wú)法挽回?生意中，我們又有多少次放棄了自己的一些利益，讓客戶滿意，從而最后達(dá)到共贏呢?每個(gè)人都應(yīng)該深思并且反省。唯愿我們多出黑牌，即使對(duì)方給我們的是紅牌，相信最后也會(huì)為我們的誠(chéng)心誠(chéng)意所打動(dòng)，達(dá)到共贏的目的。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
2016年5月6日25在縣沙灣教育局領(lǐng)導(dǎo)及聯(lián)盟學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，我校全體英語(yǔ)教師一行3人參加沙灣縣人教社中、小學(xué)英語(yǔ)教材網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，在和聯(lián)盟學(xué)校老師在沙灣縣第五中學(xué)二樓多媒體室集中觀看視頻學(xué)習(xí)，這次學(xué)習(xí)，讓我領(lǐng)略了英語(yǔ)名師及專家的風(fēng)采，讓我看到了全國(guó)各地優(yōu)秀英語(yǔ)的教學(xué)設(shè)計(jì)，更讓我聆聽(tīng)了專家們精彩的點(diǎn)評(píng)，讓我受益匪淺。尤其是對(duì)小學(xué)英語(yǔ)課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)思路及實(shí)踐這個(gè)環(huán)節(jié)更加清晰，無(wú)論是對(duì)提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣還是教學(xué)水平及教學(xué)理念，都給我?guī)?lái)了很大的收獲。這次培訓(xùn)也讓我意識(shí)到自身的不足和教學(xué)技能的不足，老師純正的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)也給了我很大的震撼。我意識(shí)到作為新時(shí)代的老師，加快自身的專業(yè)發(fā)展是迫在眉睫。小學(xué)英語(yǔ)課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)思路與實(shí)踐。思路之一：正確打開(kāi)教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)不同話題設(shè)計(jì)有特點(diǎn)的活動(dòng)。思路二：準(zhǔn)確掌握課型特點(diǎn)，根據(jù)不同的目標(biāo)設(shè)計(jì)有指向性的活動(dòng)。以學(xué)生為主體包括三個(gè)主面的含義：第一，承認(rèn)并且尊重學(xué)生的自主能力鼓勵(lì)他們的創(chuàng)新精神；第二，要采用以學(xué)生為中心有利于發(fā)揮主體作用的教學(xué)思路和方法；第三，在每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)上充分考慮學(xué)生的需求。同時(shí)，尊重學(xué)生中的個(gè)體差異，盡可能滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。
一、教學(xué)過(guò)程中充分利用英語(yǔ)歌曲，營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氣氛。
不少小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容可用歌曲的形式表達(dá)，這有助于激發(fā)興趣和分散難點(diǎn)。在英語(yǔ)教學(xué)中融音樂(lè)與英語(yǔ)為一體，讓學(xué)生從機(jī)械、呆板、單調(diào)、緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中解脫出來(lái)，消除學(xué)習(xí)疲勞，讓學(xué)生在唱中學(xué)英語(yǔ)，樂(lè)中學(xué)英語(yǔ)，收到較好的教學(xué)效果，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。來(lái)自順德的田湘軍老師，他以英語(yǔ)原版歌曲sailing為載體，通過(guò)歌曲的學(xué)習(xí)，提出要點(diǎn)句子、緊扣時(shí)態(tài)項(xiàng)目、開(kāi)展形式多樣的英語(yǔ)歌曲教學(xué)活動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中，他始終是熱情洋溢、風(fēng)趣幽默，他在輕松愉快的歌曲教學(xué)中逐步呈現(xiàn)教學(xué)重點(diǎn)句子，分散教學(xué)難點(diǎn)現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)態(tài)。學(xué)生們?cè)诟枨膶W(xué)唱及改編中始終是興趣盎然、躍躍欲試，即使田老師說(shuō)：“claisover”，學(xué)生們還是意猶未盡。學(xué)生們?cè)诔袑W(xué)會(huì)了現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)的陳述句及一般疑問(wèn)句，并運(yùn)用得非常棒。讓我們大開(kāi)了眼界。
二、認(rèn)真?zhèn)湔n，充分研究教材，在各教學(xué)環(huán)節(jié)中增加趣味性。
教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的處理，一般是由易到難，逐步深入，同時(shí)要讓學(xué)生的思維始終處于積極狀態(tài)，使他們的學(xué)習(xí)興趣逐步升級(jí)。其次增加教學(xué)環(huán)節(jié)中的趣味性，教學(xué)手段的多樣化也有助于使學(xué)生的興趣得以保持。來(lái)自東莞的董劍老師給我們展示的是一堂非常成功的故事教學(xué)課。課前準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的，他在上課過(guò)程中運(yùn)用了精美手繪書、ppt、簡(jiǎn)筆畫、多媒體課件等，創(chuàng)設(shè)了意趣生動(dòng)的情景，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程始終是興趣盎然。他以趣味性的動(dòng)畫形式整體呈現(xiàn)無(wú)聲課文動(dòng)畫，不出示文本，并提出問(wèn)題：what’sthestoryabout?引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察圖片來(lái)推測(cè)故事大意，從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。接著董劍老師以師生合作講故事、學(xué)生讀故事、給故事配音和討論故事為主要環(huán)節(jié)。通過(guò)層層遞進(jìn)的教學(xué)活動(dòng)，由易到難，逐步深入，幫助學(xué)生理解故事內(nèi)容，培養(yǎng)了學(xué)生的閱讀能力及英語(yǔ)交際能力，學(xué)生的英語(yǔ)思維得到發(fā)展。他的故事教學(xué)法新穎有趣，教學(xué)效果非常好，值得我們借鑒。
三、
適應(yīng)適度評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)習(xí)的最大樂(lè)趣在于經(jīng)過(guò)艱苦努力而獲得成功。成功的學(xué)習(xí)受到教師的表?yè)P(yáng)，能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，不輕描淡寫、一筆帶過(guò)。來(lái)自東莞的董劍老師，來(lái)自順德的田湘軍老師，來(lái)自南京的林麗老師，來(lái)自臺(tái)灣的殷泰宜老師等，他們或以深情的贊許，或以熱情的鼓勵(lì)，或以輕輕的擁抱，或者發(fā)給孩子們一些小貼片等獎(jiǎng)勵(lì)孩子，很快調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
即使有的學(xué)生由于多種原因沒(méi)講好或演好，他們總是會(huì)說(shuō)tryagain,這樣評(píng)價(jià)不會(huì)挫傷學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性，讓孩子有勇氣、有興趣再試一次，讓學(xué)生心靈閘門開(kāi)啟，讓學(xué)生智慧的火花不斷點(diǎn)燃。
今天的學(xué)習(xí)讓我們領(lǐng)略了全國(guó)各地名師名家們的教育理念和課堂教學(xué)藝術(shù)。在以后的教學(xué)中我會(huì)汲取那些優(yōu)秀教師們的寶貴經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自己學(xué)生的實(shí)際情，努力使自己的英語(yǔ)課堂呈現(xiàn)多樣的人文色彩。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
劉艷峰。
網(wǎng)絡(luò)的不斷開(kāi)發(fā)和廣泛應(yīng)用是當(dāng)今世界范圍內(nèi)正在我們身邊發(fā)生的一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的革命，這將根本改變體現(xiàn)人的本質(zhì)特征的信息生產(chǎn)、傳播、繼承方式，必然帶動(dòng)社會(huì)整體的變遷，由此引發(fā)的社會(huì)變動(dòng)將是根本性的。由于建立在計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)之上的信息高速公路的顯著特點(diǎn)及其對(duì)人類生活的深刻影響，在我們充分利用它提供的歷史機(jī)遇的同時(shí)，我們也要直面急劇上升的網(wǎng)絡(luò)犯罪和道德失范問(wèn)題，積極思考對(duì)策抵御其負(fù)面效應(yīng)。所以，中學(xué)德育必須要面對(duì)由網(wǎng)絡(luò)延伸所導(dǎo)致的青少年在認(rèn)識(shí)方式和思維方式以及在價(jià)值判斷和道德判斷上變化所產(chǎn)生的一系列的變化。
最近，中央電視臺(tái)《社會(huì)經(jīng)緯》播報(bào)了一期關(guān)于17歲少年黑客利用自己高超的電腦網(wǎng)絡(luò)知識(shí)設(shè)計(jì)了一個(gè)黑客網(wǎng)站，使登陸這個(gè)網(wǎng)站的上萬(wàn)臺(tái)計(jì)算機(jī)陷入癱瘓，經(jīng)濟(jì)損失無(wú)法估量。而面對(duì)警察的詢問(wèn)，它竟然輕松的說(shuō)，“我只不過(guò)是在網(wǎng)絡(luò)世界展示自己的才華，證明一下自己的價(jià)值，這難道也犯法嗎？況且網(wǎng)絡(luò)世界是虛擬的世界，能造成多大損失呢？”看完這個(gè)節(jié)目，然后聯(lián)想近來(lái)在株洲發(fā)生的幾起網(wǎng)絡(luò)違法犯罪案件，覺(jué)得網(wǎng)絡(luò)違法犯罪與我們的中學(xué)生已經(jīng)緊密的聯(lián)系在一起了，這是一個(gè)值得我們中學(xué)德育工作者警覺(jué)的信號(hào)。
一、網(wǎng)絡(luò)給學(xué)校德育帶工作來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
網(wǎng)絡(luò)信息具有及時(shí)性、虛擬性、交互性、共享性、多樣性、開(kāi)放性等特征；對(duì)用戶來(lái)講，使用時(shí)又具有匿名性；再加上青少年心理具有不成熟、不愿承擔(dān)責(zé)任、又好新鮮、追求刺激、自由時(shí)髦的特征。所以上網(wǎng)成為青少年學(xué)生最為時(shí)尚、最合口味的學(xué)習(xí)娛樂(lè)休閑方式。一些學(xué)者在青少年網(wǎng)民中進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果令人擔(dān)憂：承認(rèn)自己“曾經(jīng)”瀏覽過(guò)色情網(wǎng)站的占34.6％，承認(rèn)"經(jīng)常"去看有4.9％。其中很多青少年因此而荒廢學(xué)業(yè)，成為"電子海洛因"的吸食者，對(duì)身心健康造成了嚴(yán)重?fù)p害。而在對(duì)接受調(diào)查的人的統(tǒng)計(jì)中，90%以上的青少年都是因?yàn)槿鄙偻饨绲挠辛s束力，再加上自我控制能力比較弱而頻繁的去訪問(wèn)色情站點(diǎn)??武漢市公安部門調(diào)查顯示，進(jìn)入網(wǎng)吧的以大中小學(xué)生為主，約占７０％，大專院校周邊可達(dá)９０％，熱衷聊天室的占７６％，選擇玩游戲的占３５％，只有不到２０％的學(xué)生上網(wǎng)是搜索信息或下載軟件。因此，我們?cè)诜窒砭W(wǎng)絡(luò)給我們帶來(lái)的巨大便利的同時(shí)，也給傳統(tǒng)的道德法制帶來(lái)了巨大的挑戰(zhàn)，具體對(duì)中學(xué)德育工作主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、網(wǎng)絡(luò)信息的虛擬性、開(kāi)放性等特征給中學(xué)生帶來(lái)了自由宣泄的廣泛空間，因而容易帶來(lái)學(xué)生人格分裂、道德失范等問(wèn)題。
對(duì)于今天的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，上網(wǎng)已不只是一種時(shí)尚，而是成為他們生活的一部分。絢麗多姿的網(wǎng)絡(luò)世界就像潘多拉的魔盒，在帶來(lái)巨大社會(huì)效能的同時(shí)，也對(duì)人們的精神世界提出嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。良莠并存的信息對(duì)于自制力不高，人生觀、價(jià)值觀、世界觀正在初步形成的中學(xué)生而言，其影響尤為顯著。同時(shí)由于網(wǎng)絡(luò)具有虛擬性、隱蔽性等特征，言行不直接受道德和紀(jì)律法制的約束，很多人容易形成自由放蕩、言不符實(shí)、崇尚虛無(wú)的品性。這就要求我們不能無(wú)視已經(jīng)在青少年身上發(fā)生的一系列網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問(wèn)題，更不能容忍由于網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問(wèn)題日漸引發(fā)青少年道德失范問(wèn)題。
網(wǎng)絡(luò)言行隨意放縱。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有18.8%的學(xué)生在網(wǎng)上聊天或發(fā)表自己的看法時(shí)使用過(guò)不文明的語(yǔ)言或符號(hào)縮寫；有61.8%的學(xué)生表示在聊天室或論壇中曾遇到過(guò)其他網(wǎng)友使用臟話或帶有人身攻擊的語(yǔ)言。對(duì)使用不文明語(yǔ)言的動(dòng)機(jī)的調(diào)查顯示，6.6%的學(xué)生出于“好玩、表現(xiàn)個(gè)性”，21.3%的學(xué)生是因?yàn)椤安煌纯斓臅r(shí)候發(fā)泄一下”，22.3%的學(xué)生是“別人對(duì)我用時(shí)我才用”，5.2%的學(xué)生是“大家都用我也用”。此外，有6.3%的學(xué)生偷看過(guò)別人的電子郵件，6.9%的學(xué)生私自用過(guò)別人的帳號(hào)上網(wǎng)。
網(wǎng)絡(luò)價(jià)值觀念模糊。在調(diào)查“你認(rèn)為在網(wǎng)上最應(yīng)該具備哪些基本的道德品質(zhì)”時(shí)，有66.1%的學(xué)生沒(méi)有選擇“誠(chéng)實(shí)守信”，有55.1%的學(xué)生認(rèn)為在網(wǎng)上聊天“可以欺騙對(duì)方，但只能以保護(hù)自己的隱私為限，而不能傷害別人”
甚至有13.2%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上聊天誰(shuí)也看不見(jiàn)，互相欺騙是很正常的”。對(duì)于不文明語(yǔ)言，有22.4%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上可以使用，但是現(xiàn)實(shí)中不可以使用”，有10.6%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上和現(xiàn)實(shí)中都可以使用”。有35.1%的學(xué)生不認(rèn)為在網(wǎng)上復(fù)制、抄襲文章是不道德的行為，有16.1%的學(xué)生不認(rèn)為在網(wǎng)上私自使用別人的帳號(hào)是不道德的。
人格沖突突出。調(diào)查顯示，45.6%的中學(xué)生希望自己在網(wǎng)上成為“和現(xiàn)實(shí)中不一樣的人”，其理由從高到低分別是“放松自己，新鮮、自由、輕松、刺激，有意思、不受限制”、“表現(xiàn)自己另一面，改變自己，完善自己”、“網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，神秘的，不信任、怕受騙、保護(hù)自己”、“嘗試新的感受”、“體驗(yàn)不同于現(xiàn)實(shí)的生活，尋求另一種感覺(jué)”、“逃避現(xiàn)實(shí)，對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿”、“無(wú)聊”等等。
相當(dāng)一部分生活在網(wǎng)絡(luò)中的青少年存在雙重人格的傾向。從調(diào)查中可以看出，當(dāng)前青少年學(xué)生還沒(méi)有完全協(xié)調(diào)好網(wǎng)上與網(wǎng)下的關(guān)系，他們對(duì)自己在現(xiàn)實(shí)社會(huì)與網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的道德要求不一樣，實(shí)行的是雙重道德標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榫W(wǎng)上的道德失范會(huì)影響現(xiàn)實(shí)人格的健康發(fā)展，今天的失范最終會(huì)鑄成他們終身發(fā)展的遺憾。
2、網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容的多樣性、共享性對(duì)傳統(tǒng)德育工作內(nèi)容、理念和方法提出了挑戰(zhàn)。
在網(wǎng)絡(luò)世界中，人的社會(huì)角色和道德責(zé)任都與在物理空間有很大不同，人將擺脫諸如校園角色、現(xiàn)實(shí)直觀角色等物理實(shí)在中制約人們的道德環(huán)境，而在超地域的范圍內(nèi)發(fā)揮更大的社會(huì)作用。這意味著，在傳統(tǒng)社會(huì)中形成的道德及其運(yùn)行機(jī)制在信息社會(huì)中并不完全適用。問(wèn)題的復(fù)雜性在于，我們不能為了維護(hù)傳統(tǒng)道德而拒斥網(wǎng)絡(luò)世界闖入我們的生活，但我們也不能聽(tīng)任網(wǎng)絡(luò)世界的道德無(wú)序狀態(tài)，或消極等待其自發(fā)的道德機(jī)制的形成，因?yàn)樗鼘⒂捎诰W(wǎng)絡(luò)道德與現(xiàn)實(shí)道德的密切聯(lián)系而導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)道德失范。如何在網(wǎng)絡(luò)世界中引入傳統(tǒng)道德的優(yōu)秀成果和富有成效的運(yùn)行機(jī)制？如何在充分利用信息高速公路對(duì)人的全面發(fā)展和道德文明的促進(jìn)的同時(shí)抵御其消極作用？如何協(xié)調(diào)既有道德與網(wǎng)絡(luò)道德之間的關(guān)系，使之整體發(fā)展為信息社會(huì)更高水平的道德？這些均是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)校德育建設(shè)面臨的重大挑戰(zhàn)。
當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)贏得了人們的青睞和追逐，也自然伴隨著產(chǎn)生了內(nèi)容的多元性。特別值得重視的是，匿名傳輸是網(wǎng)上信息傳輸?shù)囊淮筇厣＿@不僅使別有用心者在擺脫了道德約束的狀態(tài)下獲得了同樣便捷制造流言與謠言的可能，增添了法律約束的難度，而且極易使癡心迷戀者受到蠱惑和誘導(dǎo)，跌入各種美麗的陷阱。在網(wǎng)絡(luò)社會(huì)之外，人們對(duì)于黑客和竊賊也采用了不同的倫理標(biāo)準(zhǔn)：公開(kāi)討論和研究黑客的攻擊方法能夠被社會(huì)所接受，而對(duì)偷竊技術(shù)的公開(kāi)討論研究則不為社會(huì)倫理和法律所接受。事實(shí)上，bbs站點(diǎn)上眾多黑客討論區(qū)和各種黑客攻擊方法的出版物的公開(kāi)存在便鮮明地表達(dá)了社會(huì)對(duì)黑客更多的寬容。盡管有人認(rèn)為這些討論區(qū)可以增強(qiáng)防范黑客的意識(shí)和技術(shù)，但如果有人以增強(qiáng)防盜意識(shí)為名而公開(kāi)討論和出版印刷各種偷竊技術(shù)，無(wú)疑會(huì)招致各方的責(zé)難。此外，當(dāng)某人被偷竊了，無(wú)疑會(huì)贏得很多的同情，而當(dāng)某公司的服務(wù)器被黑客攻破，社會(huì)的同情心卻很少放在受害者身上，反而對(duì)黑客的技術(shù)報(bào)以敬佩?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)中的學(xué)校德育工作與網(wǎng)絡(luò)虛擬社會(huì)存在著巨大的沖突。顯然，在此背景下，德育教育的主導(dǎo)性理念受到多元信息流強(qiáng)烈的沖擊、擠壓與挑戰(zhàn)。受眾對(duì)信息的選擇性又空前增強(qiáng)，多樣化的社會(huì)經(jīng)濟(jì)成分、社會(huì)組織形式和社會(huì)生活方式，必然會(huì)帶來(lái)多元化的思想觀念、價(jià)值判斷和情感評(píng)價(jià)。這些同樣會(huì)在網(wǎng)絡(luò)信息中以各種面目出現(xiàn)。因此，德育以什么樣的對(duì)策來(lái)保證自身理念轉(zhuǎn)輸?shù)闹鲗?dǎo)性地位，就成為擺在眼前的挑戰(zhàn)之二。
3、是網(wǎng)絡(luò)成員溝通的交互性對(duì)現(xiàn)有教育方法的單向性的挑戰(zhàn)。
在開(kāi)放式系統(tǒng)中網(wǎng)絡(luò)成員之間溝通的交互性。聊天室內(nèi)，你可以毫不負(fù)責(zé)地說(shuō)三道四，指點(diǎn)江山。每個(gè)上網(wǎng)者既可以接受信息，又能制造信息，既相互溝通，又相互感染；而構(gòu)成公眾廣泛參與、積極投入的暗含前提，就是在網(wǎng)絡(luò)交互性中溝通雙方的主體資格平等。由此導(dǎo)致個(gè)體的心聲可以縱情張揚(yáng)而不用擔(dān)心“無(wú)人喝彩”。
有些中學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)上獲取知識(shí)的時(shí)候，有些中學(xué)生有在網(wǎng)上搞“網(wǎng)戀”的現(xiàn)象，有些看黃色網(wǎng)頁(yè)，但這在學(xué)校是不允許的。
在網(wǎng)絡(luò)所構(gòu)建的這樣一個(gè)交互式平臺(tái)上，學(xué)生的主體意識(shí)會(huì)被極大地調(diào)動(dòng)和刺激起來(lái)，并將使其認(rèn)知方式與情感評(píng)價(jià)產(chǎn)生連貫性的感染。這對(duì)我們德育傳統(tǒng)的單向的教育方法的沖撞是最為突出的。所以，中學(xué)德育以什么樣的途徑來(lái)保證教育的實(shí)效性，是擺在我們眼前的挑戰(zhàn)之三。
4、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展形式的創(chuàng)新性對(duì)現(xiàn)有教育模式的滯后性的挑戰(zhàn)。
網(wǎng)絡(luò)是創(chuàng)新的產(chǎn)物，其創(chuàng)新的形式，使信息的傳輸過(guò)程變成參與者主動(dòng)的認(rèn)知過(guò)程。然而，與青少年學(xué)生的內(nèi)在需求還有相當(dāng)大的距離，某些效果并不盡如人意。在教學(xué)內(nèi)容、教材建設(shè)、教學(xué)方法、教師自身素質(zhì)等關(guān)鍵環(huán)節(jié)上，自身改革的速度還跟不上社會(huì)發(fā)展的步伐?？辗旱母哒勯熣撆c媚俗的市井傳聞都在我們的德育教育中并存。中學(xué)德育以什么樣的形象來(lái)適應(yīng)這個(gè)創(chuàng)新的時(shí)代，是擺在我們眼前的所以，學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮核心作用，充分調(diào)動(dòng)社會(huì)各界積極性，加強(qiáng)聯(lián)合行動(dòng)打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，尤其是針對(duì)青少年的各種犯罪行為。首先，要不斷加快立法進(jìn)程，完善現(xiàn)有法律法規(guī)，加強(qiáng)規(guī)范，依法管理，保障和促進(jìn)信息技術(shù)和信息網(wǎng)絡(luò)健康有序發(fā)展。為青少年?duì)I造一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。其次，對(duì)網(wǎng)絡(luò)違法犯罪，特別是針對(duì)青少年的違法犯罪行為應(yīng)采取“預(yù)防為主，防治結(jié)合，綜合治理”的辦法加以解決。預(yù)防在教育，治理在執(zhí)法部門，教育與懲處相結(jié)合，才能夠達(dá)到理想的效果。再次，家庭、學(xué)校、社會(huì)應(yīng)共同承擔(dān)起對(duì)青少年教育、監(jiān)護(hù)的義務(wù)，引導(dǎo)青少年形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，自覺(jué)抵制不良信息的誘惑。只有這樣才能夠揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)之長(zhǎng)而避其短，“三位一體”充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的資源優(yōu)勢(shì)建立起現(xiàn)代化德育網(wǎng)絡(luò)體系。
當(dāng)然，學(xué)校作為德育的主陣地，在迎接網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給青少年德育工作帶來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)，理應(yīng)站在時(shí)代前列，做出積極的探索。
第一:。
德育工作理念要有新的突破。一般來(lái)講新事物的出現(xiàn)在人們心理會(huì)呈現(xiàn)三個(gè)階段性特征：第一“好奇”階段。這時(shí)期人們對(duì)它抱著嘗試的心理對(duì)它進(jìn)行觀察、應(yīng)用，一直到熟悉了它的性能，產(chǎn)生穩(wěn)定的情感（喜歡或厭惡等）。如果時(shí)好的產(chǎn)品或是有生命力的新事物，人們就會(huì)對(duì)它形成第二個(gè)心理階段即“趨之若鶩”階段。這時(shí)期人們對(duì)它抱著喜好的心理對(duì)它進(jìn)行最大可能地應(yīng)用，這個(gè)時(shí)期一般也是產(chǎn)品的完善期。第三“習(xí)慣”、“冷漠”期。這一時(shí)期只有穩(wěn)定的消費(fèi)者進(jìn)行習(xí)慣性消費(fèi)，感情逐漸趨向冷漠。中學(xué)德育工作者應(yīng)該清楚的知道現(xiàn)階段互聯(lián)網(wǎng)在青少年心中正處于第二心理階段，所以我們應(yīng)該抓住這個(gè)特點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)樹(shù)立現(xiàn)代德育網(wǎng)絡(luò)體系觀。
第二:。
德育工作方法要有新變化。在當(dāng)今這個(gè)開(kāi)放的時(shí)代，各種觀念、思想不但碰撞，交互更新。對(duì)中學(xué)生這一不成熟的群體，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠^念灌輸是必要的。但一味灌輸勢(shì)必會(huì)適得其反，令人產(chǎn)生反感。特別是現(xiàn)在各種媒體以各種引人入勝的方式在占有我們的學(xué)生，如果我們的教育方式過(guò)于簡(jiǎn)單，就不可能在一些“華衣化”錯(cuò)誤觀念面前正確、有效地引導(dǎo)和占領(lǐng)我們的學(xué)生。所以，我們應(yīng)積極探索新手段新方法來(lái)推進(jìn)我們的德育工作，特別是要把網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化媒體有效地利用起來(lái)。如利用網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，大力開(kāi)發(fā)旨在培養(yǎng)或訓(xùn)練學(xué)生良好行為習(xí)慣的網(wǎng)絡(luò)游戲和有利于學(xué)生良好道德素質(zhì)養(yǎng)成的社會(huì)生活情境模擬的軟件（模擬法庭、模擬社區(qū)活動(dòng)等）。在教學(xué)方面，教師更應(yīng)該破除傳統(tǒng)，以生動(dòng)活潑的討論、演講等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式代替沉悶枯燥的“填鴨式”教學(xué)，增強(qiáng)課堂吸引力；大力提倡“百家爭(zhēng)鳴”、“百花齊放”的學(xué)風(fēng)，讓學(xué)生們自主形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀；在教學(xué)上應(yīng)加強(qiáng)道德養(yǎng)成方法的教育，實(shí)現(xiàn)“授魚”向“授漁”的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成“內(nèi)省慎獨(dú)”的道德修行法，加強(qiáng)自律。這樣，才能從根本上避免網(wǎng)絡(luò)虛擬性帶來(lái)的“不在現(xiàn)場(chǎng)不擔(dān)責(zé)任”的道德危機(jī)。
此外，構(gòu)建校園德育網(wǎng)絡(luò)體系，加強(qiáng)校園網(wǎng)的建設(shè)，并開(kāi)辟學(xué)校德育的虛擬陣地。實(shí)現(xiàn)全國(guó)范圍內(nèi)學(xué)校之間、至少在地區(qū)范圍內(nèi)學(xué)校之間的德育網(wǎng)絡(luò)體系的貫通與一體化，實(shí)現(xiàn)資源共享，為學(xué)生創(chuàng)造在學(xué)校上網(wǎng)的合理機(jī)會(huì)，這樣可以把學(xué)生從社會(huì)不適宜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中爭(zhēng)取過(guò)來(lái)，并通過(guò)強(qiáng)有力的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的感染力量實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的道德教育。
總之，在網(wǎng)絡(luò)日益高速發(fā)展的新世紀(jì)，學(xué)校德育工作一定要把握解決“網(wǎng)絡(luò)道德失范”這一工作重點(diǎn)，抓住機(jī)遇迅速把德育與網(wǎng)絡(luò)結(jié)合起來(lái)，形成有效的學(xué)校德育網(wǎng)絡(luò)體系，保持學(xué)校德育的有效性，實(shí)效性，持久性，為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代培養(yǎng)出更多德才兼?zhèn)涞臈澚褐摹?BR> 姓名：劉艷峰。
單位：濟(jì)源市思禮一中。
電話：***。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
本次培訓(xùn)使我深刻地認(rèn)識(shí)到，小學(xué)英語(yǔ)的教學(xué)與傳統(tǒng)小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)最大的不同在于課堂中注重交流，注重互動(dòng)，暢所欲言，營(yíng)造一個(gè)輕松、活潑的課堂氛圍。這次培訓(xùn)能讓我們老師體會(huì)什么才是精彩的英語(yǔ)課堂，把課堂教學(xué)回歸到學(xué)生的實(shí)際生活中，優(yōu)秀教師的講座也能解開(kāi)我們?cè)诮虒W(xué)中遇到的一些困惑，這次培訓(xùn)也讓我意識(shí)到自身的不足和教學(xué)技能的不足，每位老師純正的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)也給了我很大的震撼。我意識(shí)到作為新時(shí)代的老師，加快自身的專業(yè)發(fā)展是迫在眉睫。一個(gè)多月的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教學(xué)有了新的思考：
一、多讀書加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng)。
1、注重學(xué)生基礎(chǔ)學(xué)習(xí)能力的提高?；A(chǔ)學(xué)習(xí)能力是學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的前提，是開(kāi)展終身學(xué)習(xí)、促進(jìn)自我完善與發(fā)展的基礎(chǔ)?；A(chǔ)學(xué)習(xí)能力是學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的前提，是開(kāi)展終身學(xué)習(xí)、促進(jìn)自我完善與發(fā)展的基礎(chǔ)。
2．注重學(xué)生信息素質(zhì)的養(yǎng)成，迎接信息時(shí)代的挑戰(zhàn)，適應(yīng)信息化社會(huì)，從浩瀚的信息海洋中獲取必要的信息，學(xué)生必須具備相應(yīng)的信息素養(yǎng)。
3．注重學(xué)生創(chuàng)新性與開(kāi)放性思維的培養(yǎng)。教育應(yīng)該培養(yǎng)胸襟開(kāi)闊、能夠站在全球化視野考察問(wèn)題并創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的公民。
4．強(qiáng)調(diào)學(xué)生的價(jià)值觀教育和道德教育。在享受現(xiàn)代科技發(fā)展帶來(lái)的充足的物質(zhì)生活的同時(shí)，應(yīng)更注重精神世界的錘煉，如對(duì)真理、正義、誠(chéng)信、責(zé)任感的追求。5．尊重學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。了解學(xué)生特征，選擇合適的教學(xué)策略，實(shí)現(xiàn)因材施教。
我個(gè)人希望多向更多的名家同行老師們學(xué)習(xí)，同時(shí)也要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，不斷的充實(shí)自己，提高自己，爭(zhēng)取做一名真正適應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求的合格教師。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
（二）班劉小燕。
通過(guò)這次省級(jí)初中英語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)使我的思想有了一個(gè)新的轉(zhuǎn)變，作為一位英語(yǔ)教師，必須具有淵博的英語(yǔ)知識(shí)，熟練的操作技能，良好的思維品質(zhì)，特別是骨干教師，更應(yīng)當(dāng)掌握現(xiàn)代教育。
教學(xué)。
理論、掌握現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我體會(huì)到認(rèn)識(shí)到要上好英語(yǔ)課，我們教師非下苦工夫不可。雖然，在繁忙的工作期間進(jìn)行這次培訓(xùn)，有時(shí)有點(diǎn)忙不過(guò)來(lái)，但作為一個(gè)年輕的英語(yǔ)老師，我每天都堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，每個(gè)視頻我都全部認(rèn)真的看過(guò)，認(rèn)真學(xué)習(xí)里面每位老師精心準(zhǔn)備的培訓(xùn)內(nèi)容，因?yàn)樵谶@樣難得的培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多在教學(xué)中非常實(shí)用的知識(shí)。
這次培訓(xùn)所提供的課程資源非常豐富，包括了大量的我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中感覺(jué)很重要的課型的講解。如語(yǔ)音詞匯的教學(xué)，語(yǔ)法功能的教學(xué)，聽(tīng)說(shuō)教學(xué)，閱讀寫作的教學(xué)等。
這每一個(gè)板塊對(duì)我們來(lái)說(shuō)就如同及時(shí)雨，解決了許多我們?cè)诮虒W(xué)中所遇到的問(wèn)題，感覺(jué)獲益良多，受益匪淺。
如第一板塊的語(yǔ)音詞匯的教學(xué)視頻，詳細(xì)講解了如何處理生詞，如何教學(xué)語(yǔ)音，這些都是我們?cè)诮虒W(xué)中感到棘手的問(wèn)題。我在看了視頻之后，就學(xué)到了好些解決方法：
1、音標(biāo)教學(xué)法。初一階段要重視音標(biāo)的教學(xué)，這有助于學(xué)生以后的自學(xué)及發(fā)音。
2、音樂(lè)輸入教學(xué)法。從英文歌曲中能夠?qū)W到一些重要的詞匯或短語(yǔ)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中享受到快樂(lè)。
3、利用淺顯的英文解釋生詞。這有助于學(xué)生對(duì)生詞的理解及運(yùn)用。
4、利用頭腦風(fēng)暴導(dǎo)出生詞。這有助于學(xué)生對(duì)單詞的融會(huì)貫通。
5、在情景中導(dǎo)出生詞。學(xué)生有身臨其境的感覺(jué)，并幫助學(xué)生更好的理解生詞的各種形式。
6、游戲法。寓教于樂(lè)，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，讓學(xué)生更有學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。
7、聯(lián)想教學(xué)法。能幫助學(xué)生訓(xùn)練擴(kuò)散性思維的能力，能夠舉一反三，解決問(wèn)題的方法不再單一，思路不再局限，也有助于對(duì)同類問(wèn)題的歸納。
第二板塊是講解語(yǔ)法教學(xué)，這同樣是令我們老師頭疼的一個(gè)板塊?？墒强戳艘曨l之后，頓時(shí)感到茅塞頓開(kāi)。我對(duì)語(yǔ)法教學(xué)有了全新的認(rèn)知。掌握語(yǔ)法并不等于掌握語(yǔ)言運(yùn)用能力，但語(yǔ)法知識(shí)的欠缺會(huì)對(duì)學(xué)生準(zhǔn)確運(yùn)用英語(yǔ)產(chǎn)生一定的影響。學(xué)生從表面看聽(tīng)說(shuō)能力提高了，但在讀寫的準(zhǔn)確性上卻存在相當(dāng)多的問(wèn)題。因此，正確解讀牛津英語(yǔ)，優(yōu)化英語(yǔ)語(yǔ)法教學(xué)方法，避免語(yǔ)法教學(xué)走極端，是英語(yǔ)語(yǔ)法教學(xué)中值得我們重視的問(wèn)題。
1.語(yǔ)法教學(xué)要在語(yǔ)境中進(jìn)行。在語(yǔ)法教學(xué)中用孤立的句子去解釋和說(shuō)明語(yǔ)法規(guī)則，有時(shí)是不嚴(yán)密的。因此在講授語(yǔ)法時(shí)要盡量結(jié)合語(yǔ)篇和語(yǔ)境來(lái)進(jìn)行。
2.語(yǔ)法教學(xué)可以在完成任務(wù)的過(guò)程中進(jìn)行。牛津教材中設(shè)計(jì)了許多的任務(wù)型的游戲，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中可以采用書中的活動(dòng)，讓學(xué)生在完成任務(wù)的過(guò)程中來(lái)更好的理解語(yǔ)法。
3.在教學(xué)語(yǔ)法時(shí)，要大量舉例。通過(guò)大量的舉例來(lái)達(dá)到讓學(xué)生更好的理解的目的。
4.在對(duì)比歸納中來(lái)教學(xué)語(yǔ)法。特別是一些類似的、容易混淆的問(wèn)題，我們更應(yīng)該通過(guò)對(duì)比和歸納來(lái)讓學(xué)生加深印象。
5.在培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)感的過(guò)程中來(lái)教學(xué)語(yǔ)法。其實(shí)我們自己也有很多這樣的經(jīng)歷，有些時(shí)候我們也不是很確定，也說(shuō)不出什么理由，但是憑感覺(jué)我們知道就該這么說(shuō)，就該選擇這個(gè)答案，只是因?yàn)檎Z(yǔ)感，讀起來(lái)順口。所以要讓學(xué)生多讀，多看，加強(qiáng)自己的語(yǔ)感。
如何讓我們的語(yǔ)法教學(xué)更精彩更有效，大家集思廣益，應(yīng)該不是難事。
第三板塊是關(guān)于如何進(jìn)行聽(tīng)說(shuō)教學(xué)。聽(tīng)說(shuō)教學(xué)如何有效進(jìn)行時(shí)大都數(shù)英語(yǔ)老師常常一起切磋的話題，特別是對(duì)于我們年輕英語(yǔ)老師來(lái)說(shuō)，更是難題。在看了視頻之后，我學(xué)會(huì)了提高學(xué)生聽(tīng)力水平的一些辦法。
第四板塊是提供大家一些進(jìn)行有效課堂教學(xué)的案例，我可以結(jié)合本班的實(shí)際情況，選擇那些對(duì)我們有用的經(jīng)驗(yàn)和方法。
這次培訓(xùn)還請(qǐng)了好多名師大家來(lái)給我們談?dòng)⒄Z(yǔ)學(xué)科的教學(xué)研究，以及英語(yǔ)教師的專業(yè)發(fā)展?？戳酥?，我對(duì)自己的這份職業(yè)更有了責(zé)任感，對(duì)自己的未來(lái)也更充滿了信心。
另外，我還要借此機(jī)會(huì)感謝我們班的輔導(dǎo)老師和班級(jí)輔導(dǎo)員。輔導(dǎo)老師能及時(shí)提醒我們完成培訓(xùn)內(nèi)容，對(duì)我們所提交的作業(yè)做出客觀、及時(shí)的評(píng)講，能及時(shí)幫助我們解決在學(xué)習(xí)過(guò)程中所遇到的困難。在引導(dǎo)我們討論時(shí)，所布置的作業(yè)不呆板，形式靈活多樣。我們班級(jí)輔導(dǎo)員能及時(shí)通知我們開(kāi)班時(shí)間，能及時(shí)解決我們所遇到的技術(shù)問(wèn)題，她們對(duì)我們順利地完成這次培訓(xùn)起到了積極的作用。
最后，還要感謝我們學(xué)校對(duì)我們英語(yǔ)老師所進(jìn)行的這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)所提供的全面的支持和關(guān)注，有了學(xué)校的支持，我們才有了足夠的時(shí)間和精力來(lái)認(rèn)真對(duì)待這次培訓(xùn)，也才能取得理想的效果。
總體來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)符合了廣大英語(yǔ)老師的需求，我對(duì)這次培訓(xùn)課程的展現(xiàn)和組織方式非常滿意，對(duì)這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的組織者和參與人員表示衷心的感謝，希望這樣高質(zhì)量的培訓(xùn)能夠多多舉辦。如果能將培訓(xùn)的內(nèi)容提供我們下載那就更能使我們天天進(jìn)步了，畢竟短短半個(gè)月的時(shí)間并不能完全學(xué)透培訓(xùn)的內(nèi)容。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
影響力培訓(xùn)課程是幫助個(gè)人提高影響力和說(shuō)服力的一種培訓(xùn)。每個(gè)人都希望自己能夠影響他人，達(dá)到自己的目標(biāo)。在我參加這個(gè)培訓(xùn)課程之前，我對(duì)影響力的理解僅僅停留在個(gè)人魅力和說(shuō)服技巧上。然而，這個(gè)課程的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到，影響力的形成是多方面的，需要全面的思考和實(shí)踐。
第二段：理論知識(shí)和工具。
在課程中，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于影響力的理論知識(shí)和實(shí)用工具。課程的首要任務(wù)是幫助我們了解自己和他人的行為模式，并通過(guò)學(xué)習(xí)不同的影響力方法來(lái)達(dá)到自己的目標(biāo)。比如，我們了解了戰(zhàn)略性的溝通技巧、建立信任的方法、工作環(huán)境中的影響者等等。這些知識(shí)和工具讓我認(rèn)識(shí)到影響他人并不是一個(gè)純粹的行為，而是需要基于深入思考和理解的基礎(chǔ)上。
第三段：個(gè)人實(shí)踐和成長(zhǎng)。
課程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都給我們提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì)。通過(guò)角色扮演、小組討論和案例分析等方式，我們有機(jī)會(huì)將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際場(chǎng)景中。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸意識(shí)到了自己在影響他人方面的不足，并通過(guò)課程中的指導(dǎo)和反饋不斷改進(jìn)自己的表達(dá)和溝通技巧。與此同時(shí)，與其他參與者的交流也讓我從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取了許多啟發(fā)，進(jìn)一步提升了自己的影響力。
第四段：感悟和收獲。
在整個(gè)培訓(xùn)課程的過(guò)程中，我意識(shí)到影響力不僅僅是為了達(dá)到自己的目標(biāo)，更是一種關(guān)系的建立和維護(hù)。取得影響他人的成功不僅僅依賴于個(gè)人的能力，更要注重與他人的合作和理解。只有通過(guò)與他人真誠(chéng)的交流和互動(dòng)，才能建立起持久和健康的影響力。因此，我意識(shí)到影響力與人格魅力、溝通能力以及人際關(guān)系的發(fā)展密切相關(guān)。
第五段：展望和結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)參加影響力培訓(xùn)課程，我意識(shí)到影響力是需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的。我將繼續(xù)努力提升自己的影響力，不僅僅為了個(gè)人的成功，更希望能夠?qū)λ撕蜕鐣?huì)產(chǎn)生積極的影響。我相信，只要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們每個(gè)人都可以成為一個(gè)有影響力的人，為世界的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過(guò)影響力培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)影響力有了更深入的理解并掌握了實(shí)用的工具和技巧。通過(guò)實(shí)踐和反思，我逐漸提升了自己的影響力，并認(rèn)識(shí)到影響力的形成需要多方面的努力和改進(jìn)。影響力不僅僅是為了個(gè)人的成功，更是一種關(guān)系的建立和維護(hù)。我會(huì)繼續(xù)努力提升自己的影響力，為他人和社會(huì)做出積極的貢獻(xiàn)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
（一）網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用的意義以往信息并不發(fā)達(dá)，小學(xué)教學(xué)的課件制作沒(méi)有太多的變化，互聯(lián)網(wǎng)與信息技術(shù)的發(fā)展，打破了傳統(tǒng)的封閉式教學(xué)模式，是教學(xué)越來(lái)越向更開(kāi)放的形式發(fā)展。教材也由單一變得日益豐富和多樣化。學(xué)生可以根據(jù)基礎(chǔ)教學(xué)的需要，借助課本學(xué)習(xí)知識(shí)。也可以通過(guò)開(kāi)放性的網(wǎng)絡(luò)，借助各種虛擬手段，共享適應(yīng)小學(xué)生學(xué)習(xí)的英語(yǔ)知識(shí)。教師可以對(duì)網(wǎng)絡(luò)中獲取的內(nèi)容進(jìn)行信息整合，使課堂內(nèi)容更加生動(dòng)、形象。
借助網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，小學(xué)教學(xué)打破了傳統(tǒng)課堂的教學(xué)模式，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)使抽象的英語(yǔ)知識(shí)具象化，變成學(xué)生容易接受的方式，使教學(xué)內(nèi)容更易于被學(xué)生理解。這種方式的教學(xué)，使得網(wǎng)絡(luò)信息得到了極大的擴(kuò)充，知識(shí)范圍也更為廣泛，課堂的結(jié)構(gòu)則更趨向開(kāi)放。
（二）教師在課程整合中所扮演的角色。
我們小學(xué)教師，如果依然采取傳統(tǒng)的教學(xué)模式、繼續(xù)以前的教學(xué)角色、因循守舊、不思進(jìn)取的話，很難想象教學(xué)質(zhì)量怎樣才能提高，怎樣才能使小學(xué)學(xué)生成為綜合型人才。以前，教師作為課堂的主體，往往沉醉于知識(shí)的傳達(dá)，較少關(guān)注學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握效果?！皫熣邆鞯朗跇I(yè)解惑”，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)發(fā)展下的教師需要轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)自己在課堂中指導(dǎo)者的新角色，借助各種教學(xué)手段的創(chuàng)新嘗試，指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，促使學(xué)生更好地將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)化。
因此，教師作為現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的使用者，需要不斷增強(qiáng)自己的信息意識(shí)，自主學(xué)習(xí)更多的現(xiàn)代信息技術(shù)，熟練掌握各種教學(xué)軟件的應(yīng)用，了解更為便捷的網(wǎng)絡(luò)搜索方法，從而為學(xué)生提供較高水平的信息技術(shù)課件。教師要借助豐富的教學(xué)資源，創(chuàng)設(shè)有效的教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率創(chuàng)造條件。
（三）學(xué)生在課程整合的過(guò)程中所擔(dān)任的角色。
學(xué)生在傳統(tǒng)教學(xué)工作中一直處于“被”學(xué)習(xí)的角色。學(xué)習(xí)本該是主動(dòng)的，但是傳統(tǒng)的教學(xué)手段，使大部分小學(xué)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生被動(dòng)情緒，導(dǎo)致小學(xué)英語(yǔ)的教學(xué)一直處于停滯不前的狀況。小學(xué)學(xué)生作為教學(xué)工作的服務(wù)對(duì)象或者是服務(wù)中心，是學(xué)習(xí)中的主體對(duì)象。在小學(xué)的語(yǔ)言課堂中，學(xué)生要能夠利用課堂所創(chuàng)設(shè)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境，來(lái)構(gòu)建知識(shí)的認(rèn)知過(guò)程，達(dá)到語(yǔ)言運(yùn)用練習(xí)的作用。網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的運(yùn)用，信息技術(shù)技術(shù)特有的聲、光、圖片、色彩、動(dòng)畫、影像等一體化的效果，讓學(xué)生通過(guò)感官刺激，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶和理解。因此，科學(xué)技術(shù)與實(shí)際的教學(xué)相結(jié)合，才能提高教學(xué)工作效率.
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）。
近期參與的一門影響力培訓(xùn)課程給我留下深刻的印象。在此課程中，我學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于影響力的重要原則和實(shí)踐方法。通過(guò)理論學(xué)習(xí)和實(shí)際演練，我對(duì)如何有效行使影響力有了更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也在日常生活和工作中取得了一些實(shí)際成果。以下將詳細(xì)闡述關(guān)于這門課程的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)關(guān)于影響力的重要原則（250字）。
課程的第一部分是關(guān)于影響力的重要原則。這一部分著重解析了有效的溝通和信任建立對(duì)于影響他人的至關(guān)重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)如何選擇合適的語(yǔ)言、聲調(diào)和身體語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)我們的想法和觀點(diǎn)，我意識(shí)到有效的溝通可以打破隔閡，增加人們之間的共鳴。此外，課程還教授了如何與他人建立信任關(guān)系，強(qiáng)調(diào)了共同利益和尊重他人觀點(diǎn)的重要性。這些原則在我與同事、家人和朋友的交流中產(chǎn)生了積極影響，我注意到我的觀點(diǎn)更容易被接受和理解。
第三段：實(shí)踐演練培養(yǎng)影響力技巧（250字）。
課程的第二部分側(cè)重于實(shí)踐演練，以培養(yǎng)影響他人的技巧。在這一部分，我們進(jìn)行了一系列的角色扮演和團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)，旨在模擬真實(shí)場(chǎng)景并鍛煉我們的影響力技巧。通過(guò)與他人合作解決問(wèn)題和達(dá)成共識(shí)，我學(xué)到了如何調(diào)整我的語(yǔ)言和行為來(lái)更好地影響他人，并實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。通過(guò)不斷的實(shí)踐，我強(qiáng)化了我的溝通和協(xié)商能力，在工作中更加靈活和合作。這些實(shí)踐活動(dòng)幫助我深入理解并應(yīng)用了學(xué)習(xí)到的原則和技巧。
第四段：實(shí)際成果的取得（250字）。
這門培訓(xùn)課程不僅在課堂上給予了我許多有價(jià)值的知識(shí)和技巧，也在日常生活和工作中產(chǎn)生了實(shí)際成果。通過(guò)課程中學(xué)到的影響力原則和技巧，我成功地說(shuō)服了我的團(tuán)隊(duì)支持我的提案，并在公司中取得了一些重要的變革。我還發(fā)現(xiàn)，在與同事和下屬進(jìn)行溝通時(shí)，我的影響力得到了提升，他們更加愿意接受我的建議和看法。這使我更加自信和有動(dòng)力去克服挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)和啟示（350字）。
通過(guò)參加這門影響力培訓(xùn)課程，我對(duì)如何有效行使影響力有了更深入的了解。學(xué)習(xí)到的重要原則和實(shí)踐方法不僅在個(gè)人生活中帶來(lái)了積極的變化，也在職場(chǎng)中提升了我的能力。課程中的實(shí)踐演練和豐富案例分析幫助我將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，取得了一些令人滿意的成果。此外，課程還強(qiáng)調(diào)了溝通和信任的重要性，提高了我的人際交往能力。我相信，這門影響力培訓(xùn)課程將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。
綜上所述，這門影響力培訓(xùn)課程給我?guī)?lái)了深刻的體會(huì)和收獲。通過(guò)學(xué)習(xí)影響力的重要原則和實(shí)踐方法，以及通過(guò)實(shí)踐演練培養(yǎng)影響力技巧，我在日常生活和工作中取得了實(shí)際成果。這門課程不僅提高了我的人際交往能力，也為我未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)終身學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將繼續(xù)提升我的影響力，并在個(gè)人和職業(yè)生涯中取得更大的成就。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
影響力是現(xiàn)代社會(huì)中一個(gè)不可或缺的技能。無(wú)論是在職場(chǎng)上還是生活中，我們都需要通過(guò)影響他人來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，參加影響力培訓(xùn)課程對(duì)于我們個(gè)人和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。最近，我參加了一門關(guān)于影響力的培訓(xùn)課程，并在課程中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在接下來(lái)的幾段，我將分享我在課程中的體會(huì)和心得。
第二段：課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的介紹（200字）。
這門影響力培訓(xùn)課程分為學(xué)習(xí)理論和實(shí)踐操作兩部分。在學(xué)習(xí)理論的部分，我們學(xué)習(xí)了一些關(guān)鍵的概念和原則，例如情緒智力、溝通技巧以及行為塑造。通過(guò)講座、案例分析和小組討論，我們深入了解了這些理論的實(shí)際應(yīng)用，并學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用這些技巧來(lái)實(shí)現(xiàn)更好的影響力。在實(shí)踐操作的部分，我們進(jìn)行了模擬演練和角色扮演，通過(guò)這些實(shí)際操作，我們有機(jī)會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)際場(chǎng)景中，并從中獲得反饋和改進(jìn)的機(jī)會(huì)。
第三段：學(xué)習(xí)目標(biāo)和收獲的總結(jié)（200字）。
通過(guò)參加這門影響力培訓(xùn)課程，我實(shí)現(xiàn)了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和預(yù)期收獲。首先，我學(xué)會(huì)了更加有意識(shí)地運(yùn)用情緒智力來(lái)提高自己的影響力。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何管理自己的情緒，如何理解和處理他人的情緒，并利用情緒智力來(lái)建立更好的人際關(guān)系。此外，我還學(xué)到了更加高效的溝通技巧，包括積極傾聽(tīng)、表達(dá)清晰和非語(yǔ)言溝通等。這些技巧使我在與他人交流時(shí)更加自信和有效。最重要的是，通過(guò)參與實(shí)踐操作，我意識(shí)到了自己在影響他人方面的潛力，并學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用這些技巧來(lái)達(dá)到自己的目標(biāo)。
這門影響力培訓(xùn)課程對(duì)我的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。首先，我在處理工作關(guān)系和解決問(wèn)題中更加敏銳和機(jī)智。通過(guò)學(xué)習(xí)情緒智力和溝通技巧，我能更好地理解他人的需求和意見(jiàn)，并通過(guò)有效的溝通和談判達(dá)成共識(shí)。其次，我的領(lǐng)導(dǎo)能力得到了提高。我學(xué)會(huì)了如何激勵(lì)和影響他人，并在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更積極的作用。最后，我也更加有信心在職場(chǎng)中表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。這門培訓(xùn)課程使我在影響他人和爭(zhēng)取自己權(quán)益方面更加自信和有能力。
第五段：總結(jié)和對(duì)未來(lái)的展望（200字）。
參加影響力培訓(xùn)課程是我職業(yè)發(fā)展中的重要一步。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我獲得了更多關(guān)于影響力的知識(shí)和技能，并將其應(yīng)用到我的職業(yè)生涯中。這門課程對(duì)于我個(gè)人和職業(yè)發(fā)展都有著深遠(yuǎn)的影響，我希望我以后能繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的影響力和領(lǐng)導(dǎo)能力。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我將能在未來(lái)的職業(yè)發(fā)展中取得更大的成功。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
［論文摘要］隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)在人們生活中起到了不可忽視的作用。網(wǎng)絡(luò)影響著人們生活的各個(gè)領(lǐng)域，包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等領(lǐng)域。在教育領(lǐng)域，特別是在英語(yǔ)教學(xué)中，網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)了很多積極的影響。
英語(yǔ)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，語(yǔ)言學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于學(xué)，而不是在于教。學(xué)生能否進(jìn)行自主學(xué)習(xí)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)有著非常大的影響，而網(wǎng)絡(luò)的快捷、資源的豐富以及網(wǎng)絡(luò)的高科技，給當(dāng)代學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了方便和樂(lè)趣，可以讓學(xué)生主動(dòng)地，有主見(jiàn)地，探索性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，即能有效地進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)必將給現(xiàn)代英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)很多積極的影響。
一、網(wǎng)絡(luò)確保了英語(yǔ)學(xué)習(xí)者教育地位的平等性。
網(wǎng)絡(luò)具有開(kāi)放性、自由性的特點(diǎn)。不論貧富貴賤，不分男女老少，任何人都可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜尋到所需的有關(guān)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)的各種信息。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者有平等交流、互幫互學(xué)的權(quán)利，他們以平等的方式進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)，共同分享網(wǎng)絡(luò)資源。教育資源不再為教育者單獨(dú)掌握，受教育者也不再被動(dòng)地接受教育信息，每個(gè)人可以自由選擇自己喜好的信息。網(wǎng)絡(luò)給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供多種交流的途徑，例如：英語(yǔ)學(xué)習(xí)者可以通過(guò)電子郵件、msn、英語(yǔ)聊天室等網(wǎng)絡(luò)交流方式與別的國(guó)家的學(xué)生進(jìn)行遠(yuǎn)程交流。在聊天室里，教師可以采取問(wèn)題教學(xué)、角色扮演、辯論等以學(xué)為中心的各種模式進(jìn)行語(yǔ)言教學(xué)，促進(jìn)和提高學(xué)生對(duì)語(yǔ)言知識(shí)的理解和領(lǐng)悟，培養(yǎng)學(xué)生的寫作、聽(tīng)力和交際能力。無(wú)論通過(guò)上述哪種途徑，任何一個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者都可以不斷地提高和改進(jìn)自身的英語(yǔ)水平，最終達(dá)到每個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者教育地位的平等性。
網(wǎng)絡(luò)的另一特點(diǎn)是網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性，這必將給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供更加多樣、全面、豐富的英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容覆蓋面廣，幾乎無(wú)所不包，而且資源共享，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲得任何所需的英語(yǔ)知識(shí)。了解和掌握說(shuō)英語(yǔ)國(guó)家的文化是學(xué)好英語(yǔ)的必要條件，網(wǎng)絡(luò)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)者了解其他國(guó)家的文化提供了極大的便利。同時(shí)，在網(wǎng)絡(luò)的幫助下，學(xué)?？梢越o學(xué)生提供更多的英語(yǔ)學(xué)習(xí)的方式和資源。例如：學(xué)校可以建立英語(yǔ)站，或者大面積搜索一些適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的網(wǎng)站，然后向?qū)W生進(jìn)行推薦，讓他們利用業(yè)余時(shí)間去瀏覽，選擇自己喜歡的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。有很多人喜歡聽(tīng)英文歌曲和看英文原版電影，這也是學(xué)好英語(yǔ)、練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力和語(yǔ)感的最佳方式。教師可以抓住學(xué)生的這個(gè)愛(ài)好，選擇一些適合學(xué)生的英文歌曲和電影，充分利用學(xué)校為班級(jí)配置的多媒體設(shè)備，使之真正起到輔助教學(xué)的作用。教師也可以在下班后，通過(guò)qq、msn等網(wǎng)絡(luò)交流方式在家里跟學(xué)生用英語(yǔ)進(jìn)行溝通，幫助學(xué)生解答英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面遇到的困難，這樣可以在不知不覺(jué)中提高學(xué)生英語(yǔ)的口語(yǔ)表達(dá)能力，并且學(xué)生能及時(shí)向老師請(qǐng)教英語(yǔ)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，能更加有效地提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效率。
網(wǎng)絡(luò)的虛擬性特點(diǎn)使人與人之間的交往是以間接交往為主，以符號(hào)為其表現(xiàn)形式。這樣便使得英語(yǔ)學(xué)習(xí)者不再羞澀，敢于并樂(lè)于在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行溝通和互動(dòng)。傳統(tǒng)的英語(yǔ)教育是以教師為主體，受教育者是在教師的安排和管理下進(jìn)行的“你教我學(xué)、你說(shuō)我記、你考我答”，不能達(dá)到最好的教育效果。網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供了更加豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)形式，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者不必像傳統(tǒng)的英語(yǔ)教育那樣由老師指定并強(qiáng)迫他們?nèi)W(xué)什么或者怎樣學(xué)。相反，學(xué)生可以自己做決定選擇自己喜歡并適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)形式，獨(dú)立地訪問(wèn)所需要的網(wǎng)站，主動(dòng)了解各種信息，接受來(lái)自不同角度的建議，變被動(dòng)接受為主動(dòng)學(xué)習(xí)，充分開(kāi)拓學(xué)生的思維能力和分析、判斷和解決問(wèn)題的能力，學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，這樣更有助于發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)作用，提高學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的極大興趣，有利于英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的個(gè)性張揚(yáng)。
四、結(jié)論。
隨著信息技術(shù)的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在現(xiàn)代教學(xué)中的應(yīng)用日益受到人們的關(guān)注和重視。英語(yǔ)教學(xué)更是離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)這一有效工具，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的日趨完善給英語(yǔ)教學(xué)注入了新鮮血液。網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)了很多積極的影響。英語(yǔ)教育者要合理利用網(wǎng)絡(luò)并結(jié)合學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)更加有效的教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的主觀能動(dòng)性，變“教我學(xué)”為“我要學(xué)”，不斷提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的實(shí)效。
事實(shí)上，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，我們?cè)谛老簿W(wǎng)絡(luò)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)的許多積極的、正面的影響的同時(shí)，也不得不努力抵制它給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者造成的很多負(fù)面的、消極的影響。
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影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
妨礙力，職業(yè)五力模型第三層，包括人際溝通、說(shuō)服演說(shuō)、品牌營(yíng)銷等。改變別人觀念，妨礙別人行動(dòng)的能力。妨礙力強(qiáng)的人喜歡和人交流，善于鼓勵(lì)，情緒起伏變化。下面讓我們一起來(lái)經(jīng)過(guò)以下閱讀心得體味來(lái)學(xué)習(xí)《妨礙力》教給我們的道理。
范文一
《妨礙力》一書從互惠，答應(yīng)和一致，社會(huì)認(rèn)同，喜好，權(quán)威和稀缺六個(gè)原則全面闡述了人的社會(huì)心理行徑，從而為我們尋常的一些“一按就播放”的無(wú)意識(shí)行為和買賣博弈，政商常用伎倆等行為作了很好的闡述。
向來(lái)對(duì)心理學(xué)和社會(huì)學(xué)感興趣，這本書用一種簡(jiǎn)單平實(shí)的語(yǔ)言和生動(dòng)又有說(shuō)明力的故事或者實(shí)驗(yàn)向我們證明了這些被我們所忽略的或者壓根兒沒(méi)意識(shí)到的原理在日子中有著多么巨大的妨礙力。
順從原理---機(jī)械反應(yīng)與固定思維模式：當(dāng)我們請(qǐng)別人幫忙時(shí)，假如可以說(shuō)出一具理由，那我們得到別人幫助的可能性就更大。
對(duì)照原理---經(jīng)?？磭I吐劇的人總是覺(jué)得日子中的人長(zhǎng)得都難看。當(dāng)你買下一大件昂貴的東西時(shí)，總覺(jué)得原本比較貴的配件顯得別那么貴了，有時(shí)候沖動(dòng)消費(fèi)算是如此產(chǎn)生的。
互惠---給別人一點(diǎn)好處，別人也會(huì)幫你。社會(huì)中的人大多在仁義道德、正人君子的束縛中會(huì)別知?jiǎng)e覺(jué)的做些自己原本別想做的事。互惠是一把雙刃劍，被好心的人用了是福祉，被心黑的人利用則會(huì)讓不少人成為冤大頭。我一直屬于被人騙了還別覺(jué)察的那種人，惟獨(dú)用吃虧是福這種阿q精神來(lái)平衡自己了。那個(gè)原理能夠很好的運(yùn)用于買東西跟人砍價(jià)的事情，尤其是金五星那種漫天亂要價(jià)的地點(diǎn)。先用勁兒砍，再適當(dāng)讓步，買東西的人一定算只是賣東西的，但至少可不能損失太多。
答應(yīng)和一致原理---一旦我們做出了某個(gè)決定，或挑選了某種立場(chǎng)，就會(huì)面對(duì)來(lái)自個(gè)人和外部的壓力迫使我們的言行與它保持一致。和社會(huì)認(rèn)同原理一樣，我們常常會(huì)由此做一些違背自己意愿的情況。那個(gè)原理讓我最為之一驚，回想過(guò)去和如今的一些挑選，我知道了命運(yùn)的推手事實(shí)上是自己別理性的大腦和有限的閱歷和知識(shí)。高中老師曾說(shuō)應(yīng)該改命運(yùn)為運(yùn)命，但多少人又有這樣的能力和資源呢?一旦我們?cè)谛睦飫e堅(jiān)決的事情下挑選了某種東西，就會(huì)形成一套自我的支持系統(tǒng)，每個(gè)人都免別了有社會(huì)稱許性，于是總是執(zhí)著的要自己相信，我的挑選是對(duì)的，哪怕我自己也別確定。真正可怕的可能別是外部的壓力，而是來(lái)自自我心里的支持系統(tǒng)，自己欺騙自己的人是最無(wú)可救藥的。看完這一章之后，我開(kāi)始懷疑自己的不少挑選和想法了，疑惑這是一種收獲依然一種干擾，總之，認(rèn)清心里的想法是最重要的。
社會(huì)認(rèn)同原理的兩個(gè)前提：別確定性和相似性。對(duì)自己的別自信或是對(duì)事情的別了解總是讓我們盲從那些和自己有著相似稟賦、處境或記憶的人。事實(shí)上，大多數(shù)人也是都處在一種沒(méi)有安全感的狀態(tài)之中，隨著社會(huì)進(jìn)展速度越來(lái)越快，五花八門的信息和誘惑充斥著我們的眼睛。而這些信息抑或是挑選在我們的心里里別停的盤旋，從一開(kāi)始，也許我們所聞所見(jiàn)就讓一切變得混亂而別夠明朗，因此除非我們?cè)邶嬰s的信息中保持一顆純粹的心或是清醒而腳夠理性的頭腦，否則我們的推斷要么是社會(huì)認(rèn)同效應(yīng)的產(chǎn)物，要么算是一具荒謬的決定。但是沒(méi)方法，有時(shí)候，聽(tīng)別見(jiàn)自己的心聲時(shí)，最好的挑選算是盲從。不過(guò)，希翼在我們某一刻猛然意識(shí)到自己的錯(cuò)誤時(shí)，我們還有腳夠的時(shí)刻和機(jī)會(huì)去挽回。
作者在最后闡述幸免受社會(huì)認(rèn)同妨礙的兩種辦法：環(huán)顧左右之后，別急著往前沖，向前看;抬頭跑。這讓我想起了疑惑出自誰(shuí)的一句話：在埋頭苦干的并且，別忘了抬頭看看方向是否是正確的，既要仰望星空，也要足踏實(shí)地。我相信不少時(shí)候，從眾是人們所幸免別了的事情，但間或，在決定自己命運(yùn)的挑選面前，一定要尋到一條適合自己的路。
范文二
進(jìn)來(lái)頗有些時(shí)刻，讀了些書，但立即又要忙了，這可能是我近期最后一篇讀后感了：《妨礙力》，據(jù)說(shuō)風(fēng)靡全球二十載，《財(cái)寶》雜志訂立推舉的75本商業(yè)必讀書之一。
我看了，一本通俗心理學(xué)讀物而已。不少規(guī)則我早知道，但書中依然有豐富的例子，讀起來(lái)很輕松，頗有味味。所謂“妨礙力”，算是一系列妨礙人決策的潛在規(guī)則，而人們可能意識(shí)別到，會(huì)潛在地受這些規(guī)則的妨礙。
這本書所說(shuō)的內(nèi)容與消費(fèi)者心理與行為學(xué)課堂上老師說(shuō)授的具體細(xì)微理論性比較強(qiáng)的營(yíng)銷心理學(xué)教材別同，它摒棄了各種純理論行的知識(shí)點(diǎn)的說(shuō)解，站在一具更高更廣大的視角來(lái)闡明人們之因此會(huì)采取某種行為的原因。這種說(shuō)解并別是枯燥無(wú)味的大道理的說(shuō)解，而是在大量實(shí)驗(yàn)資料數(shù)據(jù)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)日子中的各種鮮活的事例的背景下，積極地來(lái)引導(dǎo)我們讀者去思索其本質(zhì)的原因及內(nèi)涵。與其說(shuō)是作者在給我們說(shuō)解他個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)階段的觀看實(shí)驗(yàn)的結(jié)論，別如說(shuō)這本書本身算是一具指南針，給我們自己親軀體驗(yàn)探索神秘指明了方向。
書中涉及到的內(nèi)容不少每一點(diǎn)都能夠延伸出一系列的內(nèi)容，我粗略的說(shuō)說(shuō)前面兩章的心得體味：妨礙的武器說(shuō)述了存在在各種生物體內(nèi)的“咔噠、嘩”反應(yīng)的巨大威力，這種下意識(shí)的自覺(jué)反應(yīng)和人們適應(yīng)性的依照原來(lái)的經(jīng)驗(yàn)走捷徑的思維方式解釋了在不少場(chǎng)合的別可思議的舉措。而營(yíng)銷人員都很善于啟動(dòng)人體內(nèi)的“咔噠、嘩”反應(yīng)按鈕，誘導(dǎo)消費(fèi)者走所謂的捷徑，加之巧妙的運(yùn)用對(duì)照原理等辦法，給消費(fèi)者造成表面上的巨大降差，一步步的帶領(lǐng)消費(fèi)者調(diào)入他們提早設(shè)計(jì)好的圈套?；セ菰碜鳛橐痪吖爬系脑瓌t：賦予、索取、……再索取。我們能夠看到互惠原理以及與之形影相隨的負(fù)債感在人類文明中幾乎無(wú)處別在，感恩圖報(bào)的意識(shí)使互惠原理的妨礙力有了壓倒性的力量，所以它也被營(yíng)銷人員運(yùn)用成為特別有效的說(shuō)服他人的工具，在它的妨礙下人們很輕易的就會(huì)承諾一具在沒(méi)有負(fù)債心理時(shí)一定會(huì)拒絕的請(qǐng)求?；セ菰硪矎V泛的活躍在政治舞臺(tái)和商業(yè)層面上，在最上層的政界，政客們都念念別忘地相互提攜和吹捧自己的議事日程，各種稀奇古怪的攻守同盟更是司空見(jiàn)慣，這個(gè)地方我們應(yīng)該注意的是營(yíng)銷人員巧妙的利用互惠原理往往引起的是別公平的交換，這種別公平來(lái)自于消費(fèi)者自身獲得了一點(diǎn)恩惠之后發(fā)自心里的強(qiáng)烈別安，另一方面是來(lái)自外部的巨大羞辱，兩者結(jié)合在一起就給消費(fèi)者造成了十分沉重的內(nèi)心負(fù)擔(dān)，正是因?yàn)槿绱?，人們?cè)诨セ莸拿x向會(huì)心甘愿意的付出比自己得到的多得多的東西作為回報(bào)。營(yíng)銷人員往往會(huì)利用如此的一種心理讓消費(fèi)者付出更大的購(gòu)買行動(dòng)。
不管是書中說(shuō)到的哪一種原理，作者都給我們指出了它的關(guān)鍵所在，這些無(wú)非基本上銷售者從心理方面誘導(dǎo)消費(fèi)者或者說(shuō)實(shí)驗(yàn)者為了證明自己的推測(cè)假設(shè)判斷的正確與否和實(shí)驗(yàn)對(duì)象之間的一場(chǎng)心理大戰(zhàn)，前者基本上清醒知道的，而后者則多數(shù)事情下處于猶豫別決或者被忽悠的狀態(tài)。消費(fèi)者的整個(gè)決策過(guò)程受到了各種心理策略的干擾的，倘若作為消費(fèi)者的我們要想別被這些強(qiáng)大的心理依從策略的無(wú)形力量所操縱，我們就必須清醒的認(rèn)識(shí)到哪些場(chǎng)合哪些人有可能正在對(duì)我們實(shí)施依從策略，企圖把我們變成他們的客戶。有了基本的心理防備之后，我們就能夠在現(xiàn)實(shí)中很果斷堅(jiān)定的對(duì)他們采取的一些策略說(shuō)別，讓那些內(nèi)心打著壞主意的營(yíng)銷者的策略無(wú)處可施。讀完如此一本營(yíng)銷心理學(xué)方面的著作，讓我對(duì)日子中所遇到的營(yíng)銷人員的行為都尋到了相應(yīng)的合理解釋，我想在將來(lái)的日子中，我確信還會(huì)和這些有味又邪惡的原理的使用者打交道，但我相信，讀過(guò)這本書之后我一定會(huì)在將來(lái)的消費(fèi)過(guò)程中更加理性。只要我們知道什么是自己需要的、哪些是可有可無(wú)的，如此我們?cè)谧鰶Q策的時(shí)候一定可不能讓他們從我們的身上獵取額外的利益。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
第一段：引言（200字）。
風(fēng)氣是一個(gè)社會(huì)的文化氣息，它由每一個(gè)人的言行舉止和價(jià)值觀念所決定。倘若風(fēng)氣健康、向上，必然能推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和個(gè)體的成長(zhǎng)；然而，若風(fēng)氣敗壞、低俗，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致社會(huì)的墮落和個(gè)體的腐敗。近年來(lái)，我對(duì)風(fēng)氣對(duì)人們的心靈產(chǎn)生了深刻影響，有著自己的感悟和體會(huì)。
第二段：社會(huì)風(fēng)氣觀察（200字）。
社會(huì)風(fēng)氣是社會(huì)的血脈，它貫穿于人們的生活之中。我曾經(jīng)目睹了許多正面積極的風(fēng)氣體現(xiàn)，比如有人主動(dòng)幫助老人過(guò)馬路，有人熱衷于公益事業(yè)，有人樂(lè)于與他人分享知識(shí)等。這些行為凝聚著社會(huì)共識(shí)和公德心，使人們感受到社會(huì)大家庭的溫暖和相互幫助的力量。然而，也有一些不良風(fēng)氣蔓延，比如人們?nèi)狈バ呕ブ那楦校非髠€(gè)人利益而不顧他人感受，以及崇尚功利、急功近利的價(jià)值觀等。這些消極的風(fēng)氣給我們帶來(lái)了許多社會(huì)問(wèn)題和心靈困擾。
第三段：風(fēng)氣對(duì)個(gè)體的影響（300字）。
風(fēng)氣對(duì)個(gè)體的影響是深遠(yuǎn)而微妙的。如果周圍的風(fēng)氣正面向上，會(huì)潛移默化地影響著我們。比如，一個(gè)正能量的環(huán)境會(huì)讓人感到寬慰與鼓舞，使人對(duì)生活充滿希望和動(dòng)力；相反，一個(gè)低俗庸俗的環(huán)境則會(huì)讓人感到壓抑和迷惘，容易陷入消極情緒。我身邊的事例就充分說(shuō)明了風(fēng)氣對(duì)個(gè)體的塑造作用。有一位同學(xué)，曾經(jīng)性格內(nèi)向、孤僻，但在大學(xué)里，他接觸到了一群向上向善的朋友，通過(guò)與他們交流，他逐漸融入了團(tuán)體，變得開(kāi)朗自信。而我也在這樣的環(huán)境中，受到身邊好朋友的影響，變得積極向上，勇于追求夢(mèng)想。
第四段：對(duì)抗不良風(fēng)氣的方法（300字）。
面對(duì)不良的風(fēng)氣，我們應(yīng)該積極采取措施，進(jìn)行有力的對(duì)抗。首先，我們要自覺(jué)抵制負(fù)能量的傳播，在日常生活中積極傳遞正能量，倡導(dǎo)積極向上的情緒和行為。其次，我們要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀念和道德觀念，使自己成為社會(huì)風(fēng)氣的引領(lǐng)者，引導(dǎo)他人做正確的事情。最后，我們要加強(qiáng)教育力度，特別是對(duì)青少年群體，通過(guò)教育的方式塑造他們積極向上的生活態(tài)度，讓他們成為社會(huì)風(fēng)氣的傳播者與踐行者。
第五段：總結(jié)（200字）。
風(fēng)氣是一個(gè)社會(huì)最基本的文化元素，它能夠直接或間接地影響個(gè)體的思想、行為和心靈。在一個(gè)積極向上的風(fēng)氣環(huán)境中，人們能夠找到生活的動(dòng)力和幸福的源泉；而在一個(gè)墮落低俗的風(fēng)氣環(huán)境中，人們則會(huì)面臨困惑和悲觀。因此，我們要不斷提高對(duì)風(fēng)氣的警覺(jué)性，在日常生活中發(fā)現(xiàn)并改善不良風(fēng)氣，建設(shè)美好社會(huì)。只有通過(guò)共同努力，才能夠創(chuàng)造一個(gè)充滿正能量和溫暖的社會(huì)大家庭。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
作為現(xiàn)代社會(huì)瞬息萬(wàn)變的一員，我們對(duì)于身邊的周遭環(huán)境、親人朋友以及社會(huì)信息的反應(yīng)速度和對(duì)身體心理的承受能力都有著極大的考驗(yàn)。在這樣的情況下，忙碌的工作和生活模式也會(huì)影響到我們對(duì)于生活的品質(zhì)和幸福感，而“零影響”這個(gè)概念則注重于減少負(fù)面情緒和焦躁感，幫助人們?cè)诜泵Φ纳钪袑?shí)現(xiàn)更好的自我管理。本文就探討“零影響”的理念，從不同方面展開(kāi)體驗(yàn)和感悟。
一、對(duì)于自身情緒的管理。
在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，每個(gè)人都或多或少會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和耗費(fèi)身心的狀況，包括工作壓力、家務(wù)瑣事以及人際關(guān)系。這些問(wèn)題極易對(duì)于人的情緒造成影響，使人感到沮喪、疲憊、無(wú)助等等。而“零影響”的理念則強(qiáng)調(diào)了自我管理的重要性，我們應(yīng)該在面對(duì)問(wèn)題時(shí)欣然接受，不讓過(guò)度消極的情緒左右自己。通過(guò)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的思維模式，放過(guò)自己過(guò)度磨礪自己的想法，可以更加輕松愉悅地生活下去。
二、個(gè)人成長(zhǎng)。
在每日工作中遇到的挑戰(zhàn)和打算也可以幫助自己發(fā)展，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和提高自身的能力。在某種程度上來(lái)說(shuō)，這也是“零影響”的一部分，人們應(yīng)該接受挑戰(zhàn)并從中獲得積極的反饋，從歷練中獲得力量。更重要的是，經(jīng)過(guò)這些過(guò)程的人很可能會(huì)成為更成功的個(gè)體。
三、管理時(shí)間和精力。
把更多的時(shí)間精力用于讓自己成為更好的人。也許一開(kāi)始并不習(xí)慣，但是把自己的時(shí)間和精力集中努力在更重要的事情上，可以減輕煩心的情緒，對(duì)自己的工作和生活都有著特殊的意義。例如，如果我們把精力更多地放在給自己的成長(zhǎng)和發(fā)展中，那么我們會(huì)容易找到更多的自我認(rèn)可和成就感，同時(shí)也會(huì)更加明智地分配自己的精力和時(shí)間。
四、健康生活。
健康的生活對(duì)于身體至關(guān)重要，而這也是支持“零影響”的理念。良好的飲食和充足的運(yùn)動(dòng)有益于身體健康，這也可以減輕身體的緊張和焦慮感，對(duì)于人身心的平衡有著特殊的作用。通過(guò)積極地運(yùn)動(dòng)和健康的飲食習(xí)慣，我們可以提高身體對(duì)負(fù)面情緒的承受能力，幫助我們更加輕松愉悅地生活。
五、環(huán)境保護(hù)。
我們的生活也需要和周遭的環(huán)境相輔相成，這也體現(xiàn)了“零影響”的概念。只有通過(guò)保護(hù)環(huán)境，我們才能保護(hù)我們自己，保護(hù)未來(lái)的世代。我們應(yīng)該把更多的時(shí)間和精力投入到這個(gè)領(lǐng)域中，與人團(tuán)結(jié)，并與自然和諧共處，達(dá)到完整的生態(tài)圈。
總的來(lái)說(shuō)，“零影響”是一種積極的生活理念，強(qiáng)調(diào)個(gè)人的自我管理、成長(zhǎng)和積極的態(tài)度，并且圍繞環(huán)境保護(hù)展開(kāi)。通過(guò)換種思維方式，我們可以通過(guò)更清晰地思考，找到更多化解問(wèn)題的方法，并更好地重視自己在環(huán)境中的角色和責(zé)任。相信只要我們能夠在生活中能夠掌握這些技巧和心態(tài)，我們的生活會(huì)更加精彩，多姿多彩。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
《影響力》是由美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家羅伯特·西奧迪尼撰寫的一本心理學(xué)類暢銷書。這本書通過(guò)揭示人們普遍存在的影響力原理和心理機(jī)制，幫助讀者了解影響力的本質(zhì)，并教授有效運(yùn)用影響力的策略。在我閱讀過(guò)程中，深受其啟發(fā)，結(jié)合實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)，我產(chǎn)生了一些對(duì)于人際關(guān)系和影響力運(yùn)用的心得體會(huì)。
第二段：建立互惠關(guān)系的力量
書中介紹了互惠原則，即為他人提供價(jià)值，從而獲得他們的回報(bào)。這個(gè)原則告訴我，在建立人際關(guān)系中，如何創(chuàng)造互惠。我曾經(jīng)遇到一個(gè)困境，需要他人的幫助，但很難找到合適的人。通過(guò)運(yùn)用互惠原則，我主動(dòng)向他人提供一些我能力范圍內(nèi)的幫助，真誠(chéng)地為他們著想。結(jié)果，我獲得了他們的回報(bào)，不僅得到了所需的幫助，更建立了持久的合作伙伴關(guān)系。這讓我意識(shí)到了互惠關(guān)系的力量，以及通過(guò)為他人創(chuàng)造價(jià)值來(lái)贏得他們支持的重要性。
第三段：權(quán)威的影響力
另一個(gè)我深受啟發(fā)的原則是權(quán)威的影響力。書中指出，當(dāng)我們認(rèn)為某個(gè)人擁有特定知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)時(shí)，更容易受到其影響。這讓我想起了一個(gè)例子，我在朋友圈推薦了一本自我發(fā)展的書籍。盡管我的朋友對(duì)我有一定的信任，但由于我沒(méi)有相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)，他們并沒(méi)有主動(dòng)閱讀。然而，當(dāng)我將同樣的書籍推薦給他們的一位公認(rèn)權(quán)威人士，并且該人士表達(dá)了對(duì)這本書的推崇，他們立刻改變了態(tài)度，紛紛購(gòu)買了這本書。這個(gè)例子充分說(shuō)明了權(quán)威對(duì)于影響力的重要性，通過(guò)爭(zhēng)取權(quán)威人士的認(rèn)同和支持，我們的影響力將大大增加。
第四段：善用社會(huì)認(rèn)同
社會(huì)認(rèn)同是《影響力》中重要的原則之一。人們?cè)诓淮_定的情況下，會(huì)看向別人的行為作為參考，并模仿他們的行為。這讓我想起了我所在的一個(gè)志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)。最初，團(tuán)隊(duì)成員們對(duì)于參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的積極性并不高。為了改變這種情況，我開(kāi)始主動(dòng)展示出對(duì)活動(dòng)的熱情，并鼓勵(lì)他人加入。漸漸地，越來(lái)越多的人開(kāi)始參與，形成了良好的循環(huán)，越來(lái)越多的人愿意加入。通過(guò)善用社會(huì)認(rèn)同原則，我成功地改變了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氛圍，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。
第五段：倡導(dǎo)一致性的思考
最后，書中以一致性原則告訴我，在倡導(dǎo)一種觀點(diǎn)時(shí)，我們應(yīng)該與他人共同找到共同點(diǎn)并強(qiáng)調(diào)他們與我們觀點(diǎn)的一致性。我的一位朋友是環(huán)保主義者，總是將環(huán)保的理念推向其他人。然而，他的方法并不總是有效。通過(guò)倡導(dǎo)一致性的思考，我建議他關(guān)注別人對(duì)環(huán)境問(wèn)題的觀點(diǎn)，并尋找共同之處，以便更有說(shuō)服力地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這讓他開(kāi)始關(guān)注他人的想法，并逐漸獲得了更多人的支持。我通過(guò)這個(gè)例子深刻體會(huì)到，倡導(dǎo)一致性的思考是提高影響力和說(shuō)服力的重要策略。
結(jié)尾：
通過(guò)《影響力》這本書，我深刻認(rèn)識(shí)到了影響力的本質(zhì)和運(yùn)用的策略。與互惠關(guān)系、權(quán)威的影響力、社會(huì)認(rèn)同和一致性的思考相結(jié)合，我們能夠更好地影響他人，結(jié)識(shí)更多貴人，并在日常生活中獲得更大的成功。我將會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些原則，以提高自己的影響力，并為他人帶來(lái)正面的影響。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
風(fēng)氣是指一定社會(huì)范圍內(nèi)形成的、經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期共同實(shí)踐的、富有穩(wěn)定性和規(guī)范性的各種風(fēng)尚、道德規(guī)范以及社會(huì)行為準(zhǔn)則。風(fēng)氣是社會(huì)生活中的一部分，具有很強(qiáng)的影響力和塑造力。在日常生活中，不同的風(fēng)氣總會(huì)給人們的思想、價(jià)值觀、品德等方面產(chǎn)生一定的影響。通過(guò)與各類人的交往和閱讀吸收，我深刻地認(rèn)識(shí)到風(fēng)氣對(duì)人們的生活和行為產(chǎn)生的影響是巨大而深遠(yuǎn)的。
首先，風(fēng)氣對(duì)一個(gè)人的個(gè)性和思想觀念產(chǎn)生深刻的塑造作用。人是社會(huì)的一部分，個(gè)人行為會(huì)受到社會(huì)環(huán)境的影響。在這個(gè)多元化的世界里，不同的人們有著不同的觀念和認(rèn)知。而社會(huì)風(fēng)氣作為一種公認(rèn)的價(jià)值觀培養(yǎng)方式，不可避免地會(huì)在人們的心靈上植入具體和客觀的思想傾向。風(fēng)氣是每個(gè)人都身處其中時(shí)流動(dòng)的精神和道德力量，在社會(huì)生活中引導(dǎo)和規(guī)范人們的行為。例如，在一個(gè)高尚的社會(huì)風(fēng)氣下，人們追求真善美，注重修身養(yǎng)性，潛移默化中，形成了誠(chéng)信、友善、勤奮等美德的風(fēng)行。而在風(fēng)氣混亂、道德淪喪的環(huán)境中，人的個(gè)性更容易受到負(fù)面影響，產(chǎn)生懈怠、自私、偷懶等不良傾向。因此，我們要時(shí)刻保持警惕，正確引導(dǎo)自己的思想觀念，避免不良風(fēng)氣對(duì)個(gè)性的消極影響。
其次，風(fēng)氣對(duì)可持續(xù)發(fā)展起到了推動(dòng)作用。一個(gè)國(guó)家或一個(gè)社會(huì)的發(fā)展需要良好的風(fēng)氣，它是社會(huì)進(jìn)步的重要力量。良好的風(fēng)俗習(xí)慣和道德觀念為人們提供了共同的價(jià)值追求和行為準(zhǔn)則，形成人們的自覺(jué)行動(dòng)，促進(jìn)個(gè)人的精神文明和社會(huì)文明的發(fā)展。良好的風(fēng)氣有助于形成和諧的社會(huì)關(guān)系和秩序，推進(jìn)社會(huì)發(fā)展，營(yíng)造一個(gè)良好的發(fā)展環(huán)境。例如，愛(ài)國(guó)、奉獻(xiàn)、誠(chéng)信等良好的社會(huì)風(fēng)氣是國(guó)家發(fā)展的基礎(chǔ)，它們?cè)谌藗兊男袨橐庾R(shí)中扎根并形成了一種共識(shí)，使國(guó)家得以保持穩(wěn)定和可持續(xù)的發(fā)展。
再次，風(fēng)氣對(duì)社會(huì)行為起著重要的引導(dǎo)作用。社會(huì)行為是人們?nèi)粘Ｉ畹谋憩F(xiàn)，社會(huì)風(fēng)氣作為一種規(guī)范，它能夠引導(dǎo)社會(huì)行為的形成和發(fā)展。良好的風(fēng)氣能夠給人們提供一種準(zhǔn)則和道德底線，使人們更加關(guān)注他人、尊重他人，從而產(chǎn)生友善、和睦、親近的行為。良好的風(fēng)氣能夠有效地提升社會(huì)整體素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)秩序的完善。而不良的風(fēng)氣則會(huì)導(dǎo)致社會(huì)不安定，人與人之間的關(guān)系變得疏離和敵對(duì)，并引發(fā)各種矛盾和沖突。例如，一個(gè)社會(huì)風(fēng)氣良好的城市的人們更加注重禮貌待人，相互之間保持著和諧的關(guān)系，道德修養(yǎng)和良好的行為習(xí)慣成了城市的特色和標(biāo)志。
最后，風(fēng)氣對(duì)個(gè)人的行為養(yǎng)成和品德塑造起著不可或缺的作用。人們的行為方式和品德修養(yǎng)很大程度上受到風(fēng)氣的引導(dǎo)。良好的風(fēng)氣能夠培養(yǎng)人們的道德修養(yǎng)，激勵(lì)人們向善向上，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。人們?cè)诮佑|和接受風(fēng)氣的過(guò)程中，逐漸形成對(duì)社會(huì)公共品德的認(rèn)同，在日常的行為實(shí)踐中強(qiáng)化自己的道德底線。而不良的風(fēng)氣則會(huì)讓人們誤入歧途，陷入道德淪喪的行為中，走向犯罪道路。因此，良好的風(fēng)氣是培養(yǎng)人們良好行為習(xí)慣和品德的重要途徑，它對(duì)個(gè)人能力的提升和個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)起到了積極的促進(jìn)作用。
總之，風(fēng)氣作為社會(huì)生活中不可或缺的一部分，對(duì)個(gè)人的思想、價(jià)值觀、品德等方面產(chǎn)生著巨大的影響。一個(gè)良好的社會(huì)風(fēng)氣能夠塑造人們的個(gè)性和思想觀念，推動(dòng)可持續(xù)發(fā)展，引導(dǎo)正確的社會(huì)行為，以及培養(yǎng)良好的個(gè)人行為和品德修養(yǎng)。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注社會(huì)風(fēng)氣的變化，并以正確的態(tài)度對(duì)待，積極引導(dǎo)和踐行良好的風(fēng)氣，共同努力創(chuàng)造一個(gè)和諧、文明、進(jìn)步的社會(huì)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的干擾和外界影響。這些外界因素往往會(huì)對(duì)我們的心理狀態(tài)和體驗(yàn)產(chǎn)生一定的影響。然而，我們應(yīng)當(dāng)努力去除這些影響，以保持清晰的思維和積極的心態(tài)，從而更好地體會(huì)和領(lǐng)悟生活中的種種經(jīng)歷。
第二段：除去焦慮的影響。
焦慮是一種普遍存在的情感，在面對(duì)壓力和不確定性時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生焦慮的心理反應(yīng)。然而，過(guò)度的焦慮會(huì)使我們無(wú)法集中注意力，難以冷靜思考。因此，除去焦慮的影響對(duì)于我們的心得體會(huì)至關(guān)重要。我們可以通過(guò)放松身心，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)和呼吸練習(xí)，來(lái)緩解焦慮情緒，幫助我們更好地體會(huì)和品味生活的美好。
第三段：除去負(fù)面人際關(guān)系的影響。
人際關(guān)系在我們的生活中扮演著重要的角色。然而，負(fù)面的人際關(guān)系往往會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生不良的影響，導(dǎo)致我們的心態(tài)變得消極和沮喪。為了除去這些負(fù)面影響，我們需要學(xué)會(huì)與人良好地溝通，并與那些積極樂(lè)觀的人保持良好的距離。這樣，我們才能更好地感受到來(lái)自身邊積極人際關(guān)系的溫暖和正能量。
第四段：除去物質(zhì)欲望的影響。
現(xiàn)代社會(huì)，物欲橫流，人們往往被物質(zhì)所迷惑，忽視了生活中的真實(shí)和美好。然而，物質(zhì)欲望的過(guò)度追求只會(huì)讓我們的內(nèi)心越來(lái)越空虛，影響我們對(duì)生活的真正體會(huì)。因此，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)削減我們的物質(zhì)欲望，依靠更深層次的思考和體驗(yàn)來(lái)愉悅自己。通過(guò)關(guān)注內(nèi)心的情感需求和價(jià)值觀，我們才能真正體會(huì)到生活的美好和豐富。
第五段：除去社會(huì)媒體的影響。
社交媒體如今已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。然而，過(guò)度沉迷于社交媒體往往會(huì)導(dǎo)致我們的心得體會(huì)變得膚淺和虛假。與此同時(shí)，與現(xiàn)實(shí)生活中的親人和朋友面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)逐漸減少，導(dǎo)致我們與周圍人和事物的真實(shí)聯(lián)系逐漸疏離。因此，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)適度使用社交媒體，并努力去除其對(duì)我們心態(tài)和體驗(yàn)的消極影響。通過(guò)將更多的注意力放在真實(shí)的生活中，我們才能感受到生活中的真實(shí)和美好的體驗(yàn)。
去除心得體會(huì)中的各種外界影響，能夠讓我們更清晰地思考、更正確認(rèn)識(shí)生活。除去焦慮、負(fù)面人際關(guān)系、物質(zhì)欲望和社交媒體等因素的影響，我們才能真正領(lǐng)悟和享受到生命的獨(dú)特和美好。讓我們努力去除這些消極影響，保持積極的心態(tài)，用真誠(chéng)、深度的體驗(yàn)來(lái)成長(zhǎng)并豐富自己的內(nèi)心世界，從而更好地領(lǐng)悟生活的真諦。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十八
每個(gè)人生活中都會(huì)遇到這樣的情況，在工作或?qū)W習(xí)中受到外部因素的干擾而無(wú)法集中注意力進(jìn)行工作或?qū)W習(xí)。近日，我嘗試了一種新的方法，即“零影響”，以此來(lái)達(dá)到更高的工作效率和更好的學(xué)習(xí)效果。在實(shí)踐中，我深受啟發(fā)，不僅提高了自己的效率，也幫助了與我共事和學(xué)習(xí)的人。下面我將分享我的心得體會(huì)。
“零影響”是一種工作和學(xué)習(xí)的方法，旨在消除外部和內(nèi)部干擾，以提高效率。這種方法的核心是集中注意力，不受周圍環(huán)境的影響，使意識(shí)能夠更加專注和穩(wěn)定。同時(shí)，這種方法能夠幫助我們把時(shí)間分割成更小的塊，使得我們能夠更好地規(guī)劃自己的時(shí)間，達(dá)到更高效率。
第二段：零影響的好處是什么？
“零影響”的好處不僅僅局限于提高效率。當(dāng)我們的大腦不受外部干擾時(shí)，我們也可以更好地處理我們面對(duì)的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，從而縮短完成任務(wù)的時(shí)間。此外，集中注意力也可以提高我們的工作質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果，因?yàn)槲覀兡軌蚋玫赝瓿扇蝿?wù)或?qū)W習(xí)新知識(shí)。最后，這種方法還可以幫助我們更好地保護(hù)我們的身體和精神健康，使我們更健康、更充實(shí)、更快樂(lè)地生活。
第三段：如何實(shí)踐“零影響”？
首先，要做到“關(guān)掉”手機(jī)，電視等一切可以發(fā)出噪聲的設(shè)備，創(chuàng)建一個(gè)清靜的工作或?qū)W習(xí)環(huán)境。其次，在一個(gè)比較安靜的環(huán)境下，可以放上一些讓自己平靜的背景音樂(lè)或白噪音等，以幫助讓自己入睡或者不斷思考。最后，要有個(gè)好的時(shí)間管理，讓自己集中一段時(shí)間完成任務(wù)或?qū)W習(xí)行為。在集中精力的時(shí)間中，不要讓自己受到那些不必要的打擾，避免干擾自己的專注度。
第四段：如何應(yīng)對(duì)不同場(chǎng)景？
“零影響”可以應(yīng)用于所有的場(chǎng)景中，例如工作、學(xué)習(xí)、開(kāi)車等各種場(chǎng)景。根據(jù)具體的場(chǎng)景要求，我們可以選擇不同的方法來(lái)應(yīng)對(duì)不同場(chǎng)景的干擾。例如，在工作場(chǎng)所，我們可以選擇關(guān)閉QQ，微信等即時(shí)通訊工具，以確保不會(huì)受到無(wú)關(guān)消息的干擾。而在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們可以安排好一個(gè)時(shí)間表，定期學(xué)習(xí)，避免在學(xué)習(xí)期間其他人或自己干擾。
第五段：結(jié)束語(yǔ)。
“零影響”不僅是一種方法，也是一種生活態(tài)度。作為現(xiàn)代人，我們經(jīng)常受到各種干擾，使得我們的情緒和心理變得不穩(wěn)定。采取“零影響”的方法可以幫助我們恢復(fù)冷靜，重點(diǎn)關(guān)注手頭的工作或?qū)W習(xí)。當(dāng)我們擺脫了外部干擾之后，我們可以更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，成為一個(gè)更加高效和成功的人。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十九
第一段：
零影響是一種環(huán)保理念，它的意思是盡可能地減少或消除對(duì)環(huán)境的負(fù)面影響。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人都?duì)環(huán)保有一定的認(rèn)識(shí)，我們能看到很多公共場(chǎng)所都會(huì)設(shè)立回收箱，號(hào)召大家垃圾分類。而零影響則要求我們要有更高層次的環(huán)保意識(shí)。近年來(lái)，零影響也被越來(lái)越多的人所關(guān)注。
第二段：
實(shí)現(xiàn)零影響，需要我們從生活的各個(gè)方面開(kāi)始付出努力。首先，我們要從飲食入手。盡量不吃速凍食品和罐頭食品，多吃新鮮果蔬，這不僅可以為自己的身體健健康康，還可以減少不必要的包裝垃圾。對(duì)于每個(gè)消費(fèi)者而言，應(yīng)盡量選擇環(huán)保的購(gòu)物袋、餐巾紙等物品。在日常購(gòu)物中，更可以選擇購(gòu)買有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品、環(huán)保家居用品等產(chǎn)品，降低對(duì)環(huán)境的污染。
第三段：
此外，我們還應(yīng)該在工作和生活中節(jié)約水源、能源，開(kāi)車出行應(yīng)小心駕駛、盡量減少碳排放。有些人認(rèn)為，個(gè)人的微小努力無(wú)法改變環(huán)境，但如果我們都能將零影響理念融入到日常生活中，那對(duì)環(huán)境的改善將會(huì)產(chǎn)生巨大的積極作用。畢竟，環(huán)保不是少數(shù)人的事業(yè)，而是我們每個(gè)人都應(yīng)該去關(guān)注的。
第四段：
在實(shí)踐中，我認(rèn)為實(shí)現(xiàn)零影響需要付出很多努力。在購(gòu)物時(shí)，為了避免使用購(gòu)物袋，我會(huì)提前把環(huán)保購(gòu)物袋放在書包里，這樣不僅方便了自己，也能減少塑料袋的使用。我認(rèn)為這是一個(gè)很小的行為，但如果每個(gè)人都能這么做，那就是一個(gè)巨大的積極作用。此外，在家里我也會(huì)盡量節(jié)約用水和電，要養(yǎng)成隨手關(guān)燈、拔插頭等良好習(xí)慣。
第五段：
總的來(lái)說(shuō)，實(shí)現(xiàn)零影響需要我們從小事做起，注意身邊的環(huán)保，不斷地提升自己的環(huán)保意識(shí)。同時(shí)，我們還需要不斷地去學(xué)習(xí)環(huán)保知識(shí)，而不是一味地依靠政府或其他機(jī)構(gòu)，而且我們可以將這種理念傳遞和宣傳給更多的人。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為環(huán)境做出貢獻(xiàn)！
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十
《影響力》是一本深受人們喜愛(ài)的心理學(xué)經(jīng)典著作，早已成為許多人學(xué)習(xí)溝通和影響力的必讀之書。我也有幸讀過(guò)這本書，并從中獲得了許多寶貴的心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)《影響力》這本書的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，以及如何運(yùn)用書中的原則來(lái)提升自己的影響力。
第二段：作者的研究方法和主要觀點(diǎn)
《影響力》的作者羅伯特·西奧迪尼是一位心理學(xué)家，他通過(guò)多年的研究和觀察，總結(jié)出了人們?cè)跊Q策過(guò)程中所遵循的一些心理規(guī)律。他列舉了六個(gè)原則，分別是互惠原則、權(quán)威原則、社會(huì)證據(jù)原則、一致原則、稀缺原則和友善原則。這些原則通過(guò)精心挑選和運(yùn)用，可以大大提高一個(gè)人的影響力，使其更加有效地說(shuō)服他人。
第三段：互惠原則的影響力
在六個(gè)原則中，我最喜歡互惠原則。這個(gè)原則認(rèn)為人們傾向于回報(bào)給予自己好處的人，或者是對(duì)他們做出有價(jià)值的事情的人。對(duì)于一個(gè)想要提高自己影響力的人來(lái)說(shuō)，善于給予是至關(guān)重要的。當(dāng)我們主動(dòng)幫助他人或者提供有價(jià)值的資源時(shí)，他人往往會(huì)感激并愿意回報(bào)我們。通過(guò)這種方式，我們可以建立起互惠關(guān)系，獲得更多的支持和合作。
第四段：權(quán)威原則的實(shí)踐效果
除了互惠原則，權(quán)威原則也是一個(gè)非常有效的影響力工具。人們通常傾向于相信和聽(tīng)從權(quán)威人士的意見(jiàn)和建議。對(duì)于一個(gè)想要提升自己影響力的人來(lái)說(shuō)，建立自身的權(quán)威性和專業(yè)性是非常重要的。我們可以通過(guò)提升自己的知識(shí)水平、學(xué)習(xí)不斷發(fā)展的行業(yè)動(dòng)態(tài)，并傳播我們的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，來(lái)增加自己的權(quán)威性。當(dāng)我們?cè)谀硞€(gè)領(lǐng)域被認(rèn)可和尊重時(shí)，我們的意見(jiàn)和建議往往會(huì)更容易被接受和采納。
第五段：影響力的實(shí)踐與總結(jié)
要想發(fā)揮影響力，我們還需要善于運(yùn)用其他原則，如社會(huì)證據(jù)原則、一致原則、稀缺原則和友善原則。社會(huì)證據(jù)原則指的是人們傾向于相信他人的行為，當(dāng)他人的行為被多數(shù)人所認(rèn)同時(shí)，我們也更容易接受并效仿。一致原則認(rèn)為我們傾向于按照我們之前做過(guò)的承諾和行為來(lái)表現(xiàn)自己，因此我們可以通過(guò)引導(dǎo)他人在事前做出一些承諾，來(lái)增加他們的一致性。稀缺原則指的是人們對(duì)于那些稀缺或限制性的事物更加渴望和重視。友善原則則是強(qiáng)調(diào)建立良好的人際關(guān)系和積極的態(tài)度。通過(guò)靈活運(yùn)用這些原則，我們可以更好地影響他人，并達(dá)到我們自己的目標(biāo)。
總結(jié)起來(lái)，通過(guò)閱讀《影響力》這本書，我深刻認(rèn)識(shí)到影響力的重要性以及提升自己影響力的方法。通過(guò)善于給予、建立自身的權(quán)威性、使用社會(huì)證據(jù)、引導(dǎo)他人一致、創(chuàng)造稀缺和友善待人，我們可以更有效地影響他人，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這本書不僅在學(xué)術(shù)研究上有著重要的貢獻(xiàn)，更為我們的日常生活和職業(yè)發(fā)展帶來(lái)了許多啟發(fā)和幫助。我將繼續(xù)在實(shí)踐中運(yùn)用《影響力》中的原則，不斷提升自己的影響力，成為一個(gè)更有價(jià)值的人。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十一
第一段：背景介紹（200字）。
每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)生活中的許多事情，這些事情可能是積極的，也可能是消極的。無(wú)論是喜悅還是悲傷，都會(huì)對(duì)我們的心情產(chǎn)生一定的影響。然而，我們是否真的要讓這些影響到我們的心態(tài)和體驗(yàn)?zāi)?？事?shí)上，我們可以通過(guò)改變自己的心態(tài)來(lái)主導(dǎo)我們的情緒和體驗(yàn)。
第二段：積極心態(tài)的重要性（250字）。
積極的心態(tài)是影響我們心情的關(guān)鍵因素之一。無(wú)論面對(duì)困難還是挫折，如果我們能以積極的心態(tài)去看待它們，就能避免一些不必要的消極情緒。一個(gè)積極的心態(tài)能讓我們更加樂(lè)觀、自信和有勇氣去面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。此外，積極的心態(tài)也會(huì)增加我們對(duì)美好事物的敏感度，使我們更容易體驗(yàn)到快樂(lè)和滿足。
第三段：改變自己的看法（250字）。
我們的心情和體驗(yàn)主要是由我們的看法和態(tài)度所決定的。如果我們總是以消極和抱怨的態(tài)度看待事物，那么我們就會(huì)陷入消極情緒，導(dǎo)致我們心情不好。然而，如果我們能夠積極地改變自己的看法，去發(fā)現(xiàn)事物中的美好和積極的一面，那么我們的心情就會(huì)變得更加愉悅和滿足。對(duì)于同樣的情況或問(wèn)題，不同的人可能會(huì)有不同的看法，而這些不同的看法將直接影響我們的心情和體驗(yàn)。
第四段：尋找正向的影響（300字）。
除了自己的心態(tài)和看法，我們也可以通過(guò)尋找正向的影響來(lái)改變心情和體驗(yàn)。這些正向的影響可以是來(lái)自于身邊的人，例如家人、朋友或同事的鼓勵(lì)和支持。他們的正能量會(huì)激勵(lì)我們繼續(xù)前進(jìn)，充滿信心地面對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。除此之外，我們還可以通過(guò)閱讀正能量的書籍、聽(tīng)正能量的音樂(lè)或觀看勵(lì)志的電影來(lái)改變自己的心情和體驗(yàn)。這些正向的影響將激發(fā)我們的積極情緒，并使我們面對(duì)生活更加樂(lè)觀和充滿動(dòng)力。
第五段：總結(jié)（200字）。
生活中的各種事情都會(huì)對(duì)我們的心情和體驗(yàn)產(chǎn)生影響，但我們可以通過(guò)改變自己的心態(tài)和看法來(lái)主導(dǎo)這些影響。積極的心態(tài)能讓我們更加樂(lè)觀、自信和有勇氣去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。改變自己的看法，去發(fā)現(xiàn)事物中的美好和積極的一面，能使我們的心情變得更加愉悅和滿足。此外，尋找正向的影響也能幫助我們改變心情和體驗(yàn)。通過(guò)鼓勵(lì)和支持的力量以及正能量的書籍、音樂(lè)和電影，我們能夠得到積極情緒的激發(fā)，并面對(duì)生活樂(lè)觀、充滿動(dòng)力。無(wú)論何時(shí)何地，我們都可以選擇積極的心態(tài)和看法，從而改變自己的心情和體驗(yàn)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十二
影響是我們生活中無(wú)處不在的存在，它可以是積極的，也可以是消極的。無(wú)論是什么樣的影響，它都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響和心得體會(huì)。在生活中，無(wú)論是個(gè)人生活還是職業(yè)發(fā)展，我們都會(huì)受到各種各樣的影響。正是這些影響，塑造了我們的思考方式、價(jià)值觀和人格特質(zhì)。在我看來(lái)，影響是我們的成長(zhǎng)與發(fā)展的推動(dòng)力。以下將從家庭、教育、朋友、社會(huì)和職場(chǎng)五個(gè)方面來(lái)探討影響對(duì)我們的心得體會(huì)。
首先，家庭對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響是至關(guān)重要的。我們?cè)诩彝ブ薪邮苤钤绲慕逃脱?。家庭是一個(gè)小社會(huì)，父母是孩子的第一位老師。他們的言傳身教對(duì)孩子塑造了性格、價(jià)值觀和行為方式。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，由于受到父母的關(guān)愛(ài)和教育，我養(yǎng)成了堅(jiān)持不懈、努力向上的習(xí)慣。家庭的影響不僅僅是教育的影響，還有著對(duì)個(gè)人情緒、自信心等方面的影響。一個(gè)溫暖和睦的家庭能夠給予我們力量和支持，使我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。
其次，教育是影響我們成長(zhǎng)的重要因素之一。通過(guò)教育，我們學(xué)會(huì)了知識(shí)和技能，同時(shí)也接觸到了各種觀念和思想。教育不僅僅是學(xué)校教育，也包括家庭教育和社會(huì)教育。在學(xué)校中，老師會(huì)引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)，培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)造力。而在社會(huì)中，我們也會(huì)通過(guò)各種途徑不斷接受新的知識(shí)和觀念。通過(guò)教育的影響，我了解到自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，并努力發(fā)掘自己的潛力。我學(xué)會(huì)了與人合作、解決問(wèn)題，并不斷完善自我。
第三，朋友對(duì)我們的影響也是不可忽視的。朋友是我們生活中的伴侶和支持者。他們的言行舉止、價(jià)值觀和人生觀都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生影響。和正能量的朋友相處，我們會(huì)被他們的積極態(tài)度和精神狀態(tài)所感染，激發(fā)出自己的潛力。與此相反，與消極、懶散的朋友為伍，我們可能會(huì)受到他們的影響而迷失自我。因此，我在選擇朋友時(shí)更加注重他們的品質(zhì)和行為方式。良好的朋友關(guān)系可以幫助我們成長(zhǎng)和進(jìn)步，而不良的朋友關(guān)系則會(huì)束縛我們的發(fā)展空間。
第四，社會(huì)對(duì)我們的影響是多方面的。社會(huì)是一個(gè)龐大的群體，它的價(jià)值觀、觀念和規(guī)范會(huì)影響著我們的行為和思維方式。社會(huì)環(huán)境的蠱惑與慫恿，會(huì)讓人變得虛偽、固執(zhí)、盲從。然而，我認(rèn)為社會(huì)也給予了我們很多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，只要我們能夠保持自己的獨(dú)立思考和不斷學(xué)習(xí)的精神，就能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)并做出明智的判斷。社會(huì)的多元化和復(fù)雜性使我深刻認(rèn)識(shí)到，要想在社會(huì)中生活得更好，就必須具備適應(yīng)能力和變革思維。
最后，職場(chǎng)對(duì)我們的影響是最直接和緊迫的。在職場(chǎng)中，我們會(huì)接觸到各種各樣的人和問(wèn)題，我們的能力和素質(zhì)也會(huì)得到檢驗(yàn)。職場(chǎng)的挑戰(zhàn)和壓力可以激發(fā)我們的潛力，也可能讓我們感到疲憊和無(wú)能為力。然而，在我看來(lái)，職場(chǎng)是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)與同事和領(lǐng)導(dǎo)的合作和交流，我們可以學(xué)到很多實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和技巧。職場(chǎng)讓我明白了合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，也讓我學(xué)會(huì)了管理自己的情緒和應(yīng)對(duì)壓力。職場(chǎng)的影響讓我變得更加成熟和明智。
總而言之，在我們的生活中，影響無(wú)處不在。家庭、教育、朋友、社會(huì)和職場(chǎng)這五個(gè)方面都對(duì)我們的人生產(chǎn)生重大影響。通過(guò)透過(guò)這些影響，我得到了成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和進(jìn)步。正是這些影響，塑造了我現(xiàn)在的思維模式、價(jià)值觀和品質(zhì)。追求積極的影響，并且能夠堅(jiān)守自己的原則和信念，是我們?cè)诿鎸?duì)各種影響時(shí)應(yīng)該做出的積極選擇。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十三
段落一：
邁出人生的第一步，我們無(wú)法避免遇到困難和挑戰(zhàn)。這些困難往往會(huì)對(duì)我們的心態(tài)和體驗(yàn)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。然而，如果我們能夠培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣，我們將能夠從這些經(jīng)歷中獲得極大的心得體會(huì)。首先，我們需要明確我們自己的決心，只有堅(jiān)定的決心才能為我們的人生道路鋪平道路，使我們能夠有勇氣去面對(duì)困難。
段落二：
面對(duì)困難時(shí)，積極的態(tài)度和自信是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。我們要堅(jiān)信自己有能力克服困難，不論困難有多大或者看上去多么無(wú)法戰(zhàn)勝。只有保持積極的心態(tài)，我們才能真正意識(shí)到我們所擁有的潛力和能力。我們應(yīng)該看到困難是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只有克服困難，我們才能更加深刻地體會(huì)到人生的真諦。
段落三：
每個(gè)人的人生都會(huì)遇到各種各樣的挫折和困境，但重要的是如何應(yīng)對(duì)和克服這些困難。我們需要有勇氣面對(duì)困難并采取積極主動(dòng)的解決方案。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，我們可以找到支持和鼓勵(lì)的人，與他們交流并得到幫助。此外，我們還可以尋找解決問(wèn)題的方法和策略，不斷嘗試直到找到最佳的解決方案。這樣的堅(jiān)持和努力會(huì)使我們更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
段落四：
戰(zhàn)勝困難需要毅力和耐心。有時(shí)，我們可能會(huì)遇到一連串的失敗和重重的困難，但我們不能輕易放棄。困難并不是終點(diǎn)，而是一個(gè)過(guò)程。我們應(yīng)該相信自己的潛力和能力，堅(jiān)持努力去克服困難。在這個(gè)過(guò)程中，我們要保持耐心，不緊張或焦慮，而是專注于解決問(wèn)題，相信自己最終會(huì)成功。只有在堅(jiān)持不懈的努力下，我們才能獲得心得體會(huì)，這將是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。
段落五：
戰(zhàn)勝困難的心得體會(huì)是寶貴的財(cái)富。通過(guò)克服困難，我們不僅能夠增強(qiáng)自己的能力和信心，還能夠更加深刻地理解和感悟生命的真諦。我們從困難中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)將指引著我們未來(lái)的人生道路。戰(zhàn)勝困難的心得體會(huì)不僅能夠?yàn)槲覀兊膫€(gè)人成長(zhǎng)提供助力，還能夠影響我們與他人的相處和生活態(tài)度。因此，我們應(yīng)該珍惜每一個(gè)遇到困難的機(jī)會(huì)，以正面的心態(tài)去迎接并從中學(xué)習(xí)，這樣我們才能真正領(lǐng)悟到人生的真諦。
結(jié)論：
戰(zhàn)勝困難需要決心、勇氣、積極心態(tài)、毅力和耐心，而困難所帶來(lái)的心得體會(huì)將成為我們?nèi)松膶氋F財(cái)富。我們應(yīng)該珍惜每一個(gè)困難，從中學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，走出困境，取得成功。只有這樣，我們才能真正成長(zhǎng)并體會(huì)到人生的美好與意義。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
段一：引言（200字）。
人們常常說(shuō)，“經(jīng)歷才是最好的老師”。的確，我們通過(guò)親身經(jīng)歷所取得的體會(huì)和教訓(xùn)，無(wú)論是積極的還是消極的，都會(huì)對(duì)我們的思考、行為和決策產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在此主題下，我將分享我親身經(jīng)歷和所得心得的故事，以探討經(jīng)歷對(duì)于人生的塑造和影響。
段二：家庭與成長(zhǎng)（250字）。
從我出生的那一刻起，家庭便成為我成長(zhǎng)的起點(diǎn)。小時(shí)候，我經(jīng)常見(jiàn)到父母為了工作忍受壓力和辛勞，而這些場(chǎng)景無(wú)形中影響了我的價(jià)值觀和態(tài)度。在父母的經(jīng)歷中，我學(xué)到了堅(jiān)持、勤奮和奉獻(xiàn)的重要性。
在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，家庭也影響了我的興趣和愛(ài)好。我的父母對(duì)藝術(shù)有著濃厚的興趣，因此我從小就接觸到繪畫和音樂(lè)。這些藝術(shù)的體驗(yàn)引發(fā)了我對(duì)創(chuàng)造性思維和表現(xiàn)自我的興趣，也影響了我選擇學(xué)習(xí)與職業(yè)的方向。
段三：教育與人格培養(yǎng)（250字）。
與家庭一樣，教育也在塑造我的人格中起到重要的影響作用。通過(guò)教育，我學(xué)到了知識(shí)和技能，同時(shí)也培養(yǎng)了品德和價(jià)值觀。教育不僅讓我獲得穩(wěn)定的生計(jì)，還給我提供了解決問(wèn)題和面對(duì)挑戰(zhàn)的能力。在學(xué)校中，我和老師和同學(xué)的相處和交流，也讓我明白了合作、溝通和尊重的重要性。
在我求學(xué)過(guò)程中，大學(xué)生活對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。大學(xué)是一個(gè)極富啟發(fā)性和創(chuàng)造性的環(huán)境，使我有機(jī)會(huì)探索自我、鼓勵(lì)創(chuàng)新。通過(guò)參與社團(tuán)活動(dòng)和實(shí)踐項(xiàng)目，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作、領(lǐng)導(dǎo)能力和解決問(wèn)題的技巧。這些經(jīng)歷不僅擴(kuò)展了我的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，也為我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
段四：人際交往與影響力（250字）。
在人際交往中，我也體會(huì)到了經(jīng)歷對(duì)人生的影響。朋友和同事之間的互動(dòng)和交流，使我更加了解和尊重不同的觀點(diǎn)和文化。這種交流激勵(lì)了我更多地參與社會(huì)問(wèn)題和公益事業(yè)，并成為一個(gè)更富有同理心和包容性的人。與他人的共同經(jīng)歷和共同探索引發(fā)了我對(duì)與他人合作和影響他人的渴望。
此外，我還通過(guò)參與志愿活動(dòng)體驗(yàn)到了影響他人的力量。通過(guò)為弱勢(shì)群體提供幫助，我親身體會(huì)到了給予與接受的喜悅。這些經(jīng)歷告訴我，我們每個(gè)人都有能力通過(guò)自己的行動(dòng)和言辭來(lái)影響他人，并創(chuàng)造積極的改變。
段五：結(jié)語(yǔ)（200字）。
通過(guò)家庭、教育、人際交往以及對(duì)他人的影響，我深刻體會(huì)到了經(jīng)歷對(duì)于心態(tài)、價(jià)值觀和行為的塑造和影響。經(jīng)驗(yàn)不僅是我們的財(cái)富，更是我們成長(zhǎng)的智慧之源。無(wú)論是積極的還是負(fù)面的經(jīng)歷，都值得我們用心體驗(yàn)和反思，從而在人生的道路上不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，我們應(yīng)當(dāng)珍惜每一個(gè)經(jīng)歷，學(xué)會(huì)從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，并用這些心得來(lái)改善我們的人生旅程。讓經(jīng)歷成為我們的智慧燈塔，引領(lǐng)我們向更加美好的未來(lái)前進(jìn)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
周末參加了xxxx老師的《打造團(tuán)隊(duì)核心凝聚力》的體驗(yàn)式培訓(xùn)，體會(huì)頗深?？此茰\顯的句子，故事和游戲里蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)容和意義，使我受益匪淺。
當(dāng)助教們高聲倒數(shù)著開(kāi)門后，絢麗的燈光閃爍，我們匆匆入場(chǎng)。王洪濤老師以一句看似經(jīng)常性的發(fā)問(wèn)開(kāi)始了他生動(dòng)的講課。從一句看似普通的小孩子的發(fā)問(wèn)，引導(dǎo)我們進(jìn)入第一個(gè)游戲，齊眉棍。
齊眉棍的要求是每個(gè)小組的所有成員食指?jìng)?cè)面托棍，慢慢下落至地面后結(jié)束，在此過(guò)程中不允許脫棍，不允許講話，只能由一名領(lǐng)頭人喊“下”。這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個(gè)游戲讓我體會(huì)到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，所有人都使蠻力并不一定能獲得成功。如果大家同心協(xié)力，并輔以正確的領(lǐng)導(dǎo)和方法，事情便由難而易。而且，不要總是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢業(yè)業(yè)，幫助同事去克服困難，團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就很容易達(dá)成了。在這個(gè)游戲中，很多人都曾經(jīng)用怨憤的目光去責(zé)備其他人，而不去想自己最應(yīng)該做的是什么。而當(dāng)找到方法后，每個(gè)人不再去埋怨，而是做好自己應(yīng)該做的，從而獲得了成功。
接下來(lái)的游戲是領(lǐng)袖風(fēng)采。全體成員分為a隊(duì)和b隊(duì)，各選出男女領(lǐng)導(dǎo)一人，然后分別報(bào)數(shù)，哪個(gè)隊(duì)報(bào)慢或錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)領(lǐng)導(dǎo)就要受懲罰，即做俯臥撐。個(gè)數(shù)依次疊加至2400個(gè)，簡(jiǎn)直是天文數(shù)字!比賽開(kāi)始后，b隊(duì)輸給a隊(duì)，向a隊(duì)90度鞠躬，并要向其高喊“愿賭服輸，恭喜你們!”直喊到a隊(duì)接受為止。幾輪下來(lái)，雖然b隊(duì)輸?shù)拇螖?shù)多，但a隊(duì)最后也有報(bào)錯(cuò)的。兩隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)開(kāi)始了艱難的俯臥撐。其實(shí)無(wú)論是在生活，還是工作中，我們都要找到適合自己的位置，做好自己的角色。如果我們每一個(gè)人都能積極參與團(tuán)隊(duì)的每一件事，每一個(gè)人都能不用過(guò)多的安排去主動(dòng)做事情，如果我們毫無(wú)保留的把自己的經(jīng)驗(yàn)共享，當(dāng)別人工作完不成或者出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)我們能夠主動(dòng)幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。實(shí)際上在我們的工作中不管那一個(gè)同事事情沒(méi)完成，工作出了差錯(cuò)，我們每一個(gè)人都是有責(zé)任的，所以我們每一個(gè)人都是責(zé)任者。這兩個(gè)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，其實(shí)就是我們的父母，公司領(lǐng)導(dǎo)或者更多為我們?cè)谏钪凶鲋┡P撐的人。他們承擔(dān)著因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤帶來(lái)的后果，在背后隱忍著痛楚，默默為我們付出著。而我們，還有什么理由以不恭的態(tài)度和做法來(lái)傷害他們呢?誠(chéng)然，他們?cè)谶@個(gè)位置上，或許就會(huì)比別人應(yīng)該承受更多，但為什么我們能做的更好的時(shí)候，卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢?在我們以后的生活當(dāng)中，是不是應(yīng)該抱著嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度，扮好我們的多面角色，讓我們的家人和公司領(lǐng)導(dǎo)能分出更多的精力來(lái)做好他們的工作呢?我們?cè)谶@個(gè)角色中的責(zé)任就是報(bào)數(shù)，簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)為什么會(huì)如此反復(fù)出錯(cuò)，讓我們的領(lǐng)導(dǎo)不堪重負(fù)?只是因?yàn)槲覀兎潘闪俗约?，覺(jué)得事情輕而易舉，便不再去集中精神去做，從而導(dǎo)致失敗。想想多么可怕，如同一個(gè)小小的蛀蟲(chóng)，會(huì)使一艘船沉沒(méi)一樣，我們其中出錯(cuò)的隊(duì)員就是這可怕的蛀蟲(chóng)。當(dāng)我們躬身說(shuō)出那句“愿賭服輸，恭喜你們”的時(shí)候，我們是不是有誠(chéng)意的呢?在生活中，有多少人做的比我們完美，讓我們心生嫉恨呢?而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情，發(fā)自肺腑的祝賀他們呢?甚而有些人會(huì)由嫉妒心生憤恨，對(duì)其采取卑劣的手段來(lái)滿足自己那種陰暗心理。所以，這個(gè)游戲還要我們懷著真誠(chéng)尊敬的態(tài)度來(lái)對(duì)待別人所取得的成果。
紅黑牌的游戲看似簡(jiǎn)單，實(shí)則意味深刻。當(dāng)老師講完規(guī)則后，b隊(duì)被帶出了會(huì)議室。然后a隊(duì)開(kāi)始熱烈的討論如何才能贏得高分。當(dāng)b隊(duì)出了兩次黑牌后，a隊(duì)才意識(shí)到原來(lái)這個(gè)游戲是讓我們達(dá)到共贏。當(dāng)a隊(duì)想抓住最后一次機(jī)會(huì)與b隊(duì)共贏的時(shí)候，b隊(duì)拒絕談判，雙方都給了對(duì)方一個(gè)紅牌，兩隊(duì)皆輸。其實(shí)，當(dāng)我們給對(duì)方出紅牌時(shí)，應(yīng)該想一想為什么要出紅牌。既然要達(dá)到共贏，為什么我們偏偏要死抱住自己的利益不放呢?當(dāng)你無(wú)法放下你的私欲時(shí)，你就會(huì)亮出你的紅牌，傷害別人，最后自己也一無(wú)所得。生活中，我們有多少次亮出紅牌，傷害過(guò)多少人的心而至無(wú)法挽回?生意中，我們又有多少次放棄了自己的一些利益，讓客戶滿意，從而最后達(dá)到共贏呢?每個(gè)人都應(yīng)該深思并且反省。唯愿我們多出黑牌，即使對(duì)方給我們的是紅牌，相信最后也會(huì)為我們的誠(chéng)心誠(chéng)意所打動(dòng)，達(dá)到共贏的目的。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
2016年5月6日25在縣沙灣教育局領(lǐng)導(dǎo)及聯(lián)盟學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，我校全體英語(yǔ)教師一行3人參加沙灣縣人教社中、小學(xué)英語(yǔ)教材網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，在和聯(lián)盟學(xué)校老師在沙灣縣第五中學(xué)二樓多媒體室集中觀看視頻學(xué)習(xí)，這次學(xué)習(xí)，讓我領(lǐng)略了英語(yǔ)名師及專家的風(fēng)采，讓我看到了全國(guó)各地優(yōu)秀英語(yǔ)的教學(xué)設(shè)計(jì)，更讓我聆聽(tīng)了專家們精彩的點(diǎn)評(píng)，讓我受益匪淺。尤其是對(duì)小學(xué)英語(yǔ)課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)思路及實(shí)踐這個(gè)環(huán)節(jié)更加清晰，無(wú)論是對(duì)提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣還是教學(xué)水平及教學(xué)理念，都給我?guī)?lái)了很大的收獲。這次培訓(xùn)也讓我意識(shí)到自身的不足和教學(xué)技能的不足，老師純正的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)也給了我很大的震撼。我意識(shí)到作為新時(shí)代的老師，加快自身的專業(yè)發(fā)展是迫在眉睫。小學(xué)英語(yǔ)課堂活動(dòng)設(shè)計(jì)思路與實(shí)踐。思路之一：正確打開(kāi)教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)不同話題設(shè)計(jì)有特點(diǎn)的活動(dòng)。思路二：準(zhǔn)確掌握課型特點(diǎn)，根據(jù)不同的目標(biāo)設(shè)計(jì)有指向性的活動(dòng)。以學(xué)生為主體包括三個(gè)主面的含義：第一，承認(rèn)并且尊重學(xué)生的自主能力鼓勵(lì)他們的創(chuàng)新精神；第二，要采用以學(xué)生為中心有利于發(fā)揮主體作用的教學(xué)思路和方法；第三，在每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)上充分考慮學(xué)生的需求。同時(shí)，尊重學(xué)生中的個(gè)體差異，盡可能滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。
一、教學(xué)過(guò)程中充分利用英語(yǔ)歌曲，營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氣氛。
不少小學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容可用歌曲的形式表達(dá)，這有助于激發(fā)興趣和分散難點(diǎn)。在英語(yǔ)教學(xué)中融音樂(lè)與英語(yǔ)為一體，讓學(xué)生從機(jī)械、呆板、單調(diào)、緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中解脫出來(lái)，消除學(xué)習(xí)疲勞，讓學(xué)生在唱中學(xué)英語(yǔ)，樂(lè)中學(xué)英語(yǔ)，收到較好的教學(xué)效果，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。來(lái)自順德的田湘軍老師，他以英語(yǔ)原版歌曲sailing為載體，通過(guò)歌曲的學(xué)習(xí)，提出要點(diǎn)句子、緊扣時(shí)態(tài)項(xiàng)目、開(kāi)展形式多樣的英語(yǔ)歌曲教學(xué)活動(dòng)。在教學(xué)過(guò)程中，他始終是熱情洋溢、風(fēng)趣幽默，他在輕松愉快的歌曲教學(xué)中逐步呈現(xiàn)教學(xué)重點(diǎn)句子，分散教學(xué)難點(diǎn)現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)態(tài)。學(xué)生們?cè)诟枨膶W(xué)唱及改編中始終是興趣盎然、躍躍欲試，即使田老師說(shuō)：“claisover”，學(xué)生們還是意猶未盡。學(xué)生們?cè)诔袑W(xué)會(huì)了現(xiàn)在進(jìn)行時(shí)的陳述句及一般疑問(wèn)句，并運(yùn)用得非常棒。讓我們大開(kāi)了眼界。
二、認(rèn)真?zhèn)湔n，充分研究教材，在各教學(xué)環(huán)節(jié)中增加趣味性。
教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的處理，一般是由易到難，逐步深入，同時(shí)要讓學(xué)生的思維始終處于積極狀態(tài)，使他們的學(xué)習(xí)興趣逐步升級(jí)。其次增加教學(xué)環(huán)節(jié)中的趣味性，教學(xué)手段的多樣化也有助于使學(xué)生的興趣得以保持。來(lái)自東莞的董劍老師給我們展示的是一堂非常成功的故事教學(xué)課。課前準(zhǔn)備是相當(dāng)充分的，他在上課過(guò)程中運(yùn)用了精美手繪書、ppt、簡(jiǎn)筆畫、多媒體課件等，創(chuàng)設(shè)了意趣生動(dòng)的情景，學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程始終是興趣盎然。他以趣味性的動(dòng)畫形式整體呈現(xiàn)無(wú)聲課文動(dòng)畫，不出示文本，并提出問(wèn)題：what’sthestoryabout?引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察圖片來(lái)推測(cè)故事大意，從而調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。接著董劍老師以師生合作講故事、學(xué)生讀故事、給故事配音和討論故事為主要環(huán)節(jié)。通過(guò)層層遞進(jìn)的教學(xué)活動(dòng)，由易到難，逐步深入，幫助學(xué)生理解故事內(nèi)容，培養(yǎng)了學(xué)生的閱讀能力及英語(yǔ)交際能力，學(xué)生的英語(yǔ)思維得到發(fā)展。他的故事教學(xué)法新穎有趣，教學(xué)效果非常好，值得我們借鑒。
三、
適應(yīng)適度評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)習(xí)的最大樂(lè)趣在于經(jīng)過(guò)艱苦努力而獲得成功。成功的學(xué)習(xí)受到教師的表?yè)P(yáng)，能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，不輕描淡寫、一筆帶過(guò)。來(lái)自東莞的董劍老師，來(lái)自順德的田湘軍老師，來(lái)自南京的林麗老師，來(lái)自臺(tái)灣的殷泰宜老師等，他們或以深情的贊許，或以熱情的鼓勵(lì)，或以輕輕的擁抱，或者發(fā)給孩子們一些小貼片等獎(jiǎng)勵(lì)孩子，很快調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
即使有的學(xué)生由于多種原因沒(méi)講好或演好，他們總是會(huì)說(shuō)tryagain,這樣評(píng)價(jià)不會(huì)挫傷學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性，讓孩子有勇氣、有興趣再試一次，讓學(xué)生心靈閘門開(kāi)啟，讓學(xué)生智慧的火花不斷點(diǎn)燃。
今天的學(xué)習(xí)讓我們領(lǐng)略了全國(guó)各地名師名家們的教育理念和課堂教學(xué)藝術(shù)。在以后的教學(xué)中我會(huì)汲取那些優(yōu)秀教師們的寶貴經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自己學(xué)生的實(shí)際情，努力使自己的英語(yǔ)課堂呈現(xiàn)多樣的人文色彩。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
劉艷峰。
網(wǎng)絡(luò)的不斷開(kāi)發(fā)和廣泛應(yīng)用是當(dāng)今世界范圍內(nèi)正在我們身邊發(fā)生的一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的革命，這將根本改變體現(xiàn)人的本質(zhì)特征的信息生產(chǎn)、傳播、繼承方式，必然帶動(dòng)社會(huì)整體的變遷，由此引發(fā)的社會(huì)變動(dòng)將是根本性的。由于建立在計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)之上的信息高速公路的顯著特點(diǎn)及其對(duì)人類生活的深刻影響，在我們充分利用它提供的歷史機(jī)遇的同時(shí)，我們也要直面急劇上升的網(wǎng)絡(luò)犯罪和道德失范問(wèn)題，積極思考對(duì)策抵御其負(fù)面效應(yīng)。所以，中學(xué)德育必須要面對(duì)由網(wǎng)絡(luò)延伸所導(dǎo)致的青少年在認(rèn)識(shí)方式和思維方式以及在價(jià)值判斷和道德判斷上變化所產(chǎn)生的一系列的變化。
最近，中央電視臺(tái)《社會(huì)經(jīng)緯》播報(bào)了一期關(guān)于17歲少年黑客利用自己高超的電腦網(wǎng)絡(luò)知識(shí)設(shè)計(jì)了一個(gè)黑客網(wǎng)站，使登陸這個(gè)網(wǎng)站的上萬(wàn)臺(tái)計(jì)算機(jī)陷入癱瘓，經(jīng)濟(jì)損失無(wú)法估量。而面對(duì)警察的詢問(wèn)，它竟然輕松的說(shuō)，“我只不過(guò)是在網(wǎng)絡(luò)世界展示自己的才華，證明一下自己的價(jià)值，這難道也犯法嗎？況且網(wǎng)絡(luò)世界是虛擬的世界，能造成多大損失呢？”看完這個(gè)節(jié)目，然后聯(lián)想近來(lái)在株洲發(fā)生的幾起網(wǎng)絡(luò)違法犯罪案件，覺(jué)得網(wǎng)絡(luò)違法犯罪與我們的中學(xué)生已經(jīng)緊密的聯(lián)系在一起了，這是一個(gè)值得我們中學(xué)德育工作者警覺(jué)的信號(hào)。
一、網(wǎng)絡(luò)給學(xué)校德育帶工作來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)。
網(wǎng)絡(luò)信息具有及時(shí)性、虛擬性、交互性、共享性、多樣性、開(kāi)放性等特征；對(duì)用戶來(lái)講，使用時(shí)又具有匿名性；再加上青少年心理具有不成熟、不愿承擔(dān)責(zé)任、又好新鮮、追求刺激、自由時(shí)髦的特征。所以上網(wǎng)成為青少年學(xué)生最為時(shí)尚、最合口味的學(xué)習(xí)娛樂(lè)休閑方式。一些學(xué)者在青少年網(wǎng)民中進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查，結(jié)果令人擔(dān)憂：承認(rèn)自己“曾經(jīng)”瀏覽過(guò)色情網(wǎng)站的占34.6％，承認(rèn)"經(jīng)常"去看有4.9％。其中很多青少年因此而荒廢學(xué)業(yè)，成為"電子海洛因"的吸食者，對(duì)身心健康造成了嚴(yán)重?fù)p害。而在對(duì)接受調(diào)查的人的統(tǒng)計(jì)中，90%以上的青少年都是因?yàn)槿鄙偻饨绲挠辛s束力，再加上自我控制能力比較弱而頻繁的去訪問(wèn)色情站點(diǎn)??武漢市公安部門調(diào)查顯示，進(jìn)入網(wǎng)吧的以大中小學(xué)生為主，約占７０％，大專院校周邊可達(dá)９０％，熱衷聊天室的占７６％，選擇玩游戲的占３５％，只有不到２０％的學(xué)生上網(wǎng)是搜索信息或下載軟件。因此，我們?cè)诜窒砭W(wǎng)絡(luò)給我們帶來(lái)的巨大便利的同時(shí)，也給傳統(tǒng)的道德法制帶來(lái)了巨大的挑戰(zhàn)，具體對(duì)中學(xué)德育工作主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1、網(wǎng)絡(luò)信息的虛擬性、開(kāi)放性等特征給中學(xué)生帶來(lái)了自由宣泄的廣泛空間，因而容易帶來(lái)學(xué)生人格分裂、道德失范等問(wèn)題。
對(duì)于今天的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，上網(wǎng)已不只是一種時(shí)尚，而是成為他們生活的一部分。絢麗多姿的網(wǎng)絡(luò)世界就像潘多拉的魔盒，在帶來(lái)巨大社會(huì)效能的同時(shí)，也對(duì)人們的精神世界提出嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。良莠并存的信息對(duì)于自制力不高，人生觀、價(jià)值觀、世界觀正在初步形成的中學(xué)生而言，其影響尤為顯著。同時(shí)由于網(wǎng)絡(luò)具有虛擬性、隱蔽性等特征，言行不直接受道德和紀(jì)律法制的約束，很多人容易形成自由放蕩、言不符實(shí)、崇尚虛無(wú)的品性。這就要求我們不能無(wú)視已經(jīng)在青少年身上發(fā)生的一系列網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問(wèn)題，更不能容忍由于網(wǎng)絡(luò)社會(huì)問(wèn)題日漸引發(fā)青少年道德失范問(wèn)題。
網(wǎng)絡(luò)言行隨意放縱。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有18.8%的學(xué)生在網(wǎng)上聊天或發(fā)表自己的看法時(shí)使用過(guò)不文明的語(yǔ)言或符號(hào)縮寫；有61.8%的學(xué)生表示在聊天室或論壇中曾遇到過(guò)其他網(wǎng)友使用臟話或帶有人身攻擊的語(yǔ)言。對(duì)使用不文明語(yǔ)言的動(dòng)機(jī)的調(diào)查顯示，6.6%的學(xué)生出于“好玩、表現(xiàn)個(gè)性”，21.3%的學(xué)生是因?yàn)椤安煌纯斓臅r(shí)候發(fā)泄一下”，22.3%的學(xué)生是“別人對(duì)我用時(shí)我才用”，5.2%的學(xué)生是“大家都用我也用”。此外，有6.3%的學(xué)生偷看過(guò)別人的電子郵件，6.9%的學(xué)生私自用過(guò)別人的帳號(hào)上網(wǎng)。
網(wǎng)絡(luò)價(jià)值觀念模糊。在調(diào)查“你認(rèn)為在網(wǎng)上最應(yīng)該具備哪些基本的道德品質(zhì)”時(shí)，有66.1%的學(xué)生沒(méi)有選擇“誠(chéng)實(shí)守信”，有55.1%的學(xué)生認(rèn)為在網(wǎng)上聊天“可以欺騙對(duì)方，但只能以保護(hù)自己的隱私為限，而不能傷害別人”
甚至有13.2%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上聊天誰(shuí)也看不見(jiàn)，互相欺騙是很正常的”。對(duì)于不文明語(yǔ)言，有22.4%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上可以使用，但是現(xiàn)實(shí)中不可以使用”，有10.6%的學(xué)生認(rèn)為“網(wǎng)上和現(xiàn)實(shí)中都可以使用”。有35.1%的學(xué)生不認(rèn)為在網(wǎng)上復(fù)制、抄襲文章是不道德的行為，有16.1%的學(xué)生不認(rèn)為在網(wǎng)上私自使用別人的帳號(hào)是不道德的。
人格沖突突出。調(diào)查顯示，45.6%的中學(xué)生希望自己在網(wǎng)上成為“和現(xiàn)實(shí)中不一樣的人”，其理由從高到低分別是“放松自己，新鮮、自由、輕松、刺激，有意思、不受限制”、“表現(xiàn)自己另一面，改變自己，完善自己”、“網(wǎng)絡(luò)是虛擬的，神秘的，不信任、怕受騙、保護(hù)自己”、“嘗試新的感受”、“體驗(yàn)不同于現(xiàn)實(shí)的生活，尋求另一種感覺(jué)”、“逃避現(xiàn)實(shí)，對(duì)現(xiàn)實(shí)不滿”、“無(wú)聊”等等。
相當(dāng)一部分生活在網(wǎng)絡(luò)中的青少年存在雙重人格的傾向。從調(diào)查中可以看出，當(dāng)前青少年學(xué)生還沒(méi)有完全協(xié)調(diào)好網(wǎng)上與網(wǎng)下的關(guān)系，他們對(duì)自己在現(xiàn)實(shí)社會(huì)與網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的道德要求不一樣，實(shí)行的是雙重道德標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榫W(wǎng)上的道德失范會(huì)影響現(xiàn)實(shí)人格的健康發(fā)展，今天的失范最終會(huì)鑄成他們終身發(fā)展的遺憾。
2、網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容的多樣性、共享性對(duì)傳統(tǒng)德育工作內(nèi)容、理念和方法提出了挑戰(zhàn)。
在網(wǎng)絡(luò)世界中，人的社會(huì)角色和道德責(zé)任都與在物理空間有很大不同，人將擺脫諸如校園角色、現(xiàn)實(shí)直觀角色等物理實(shí)在中制約人們的道德環(huán)境，而在超地域的范圍內(nèi)發(fā)揮更大的社會(huì)作用。這意味著，在傳統(tǒng)社會(huì)中形成的道德及其運(yùn)行機(jī)制在信息社會(huì)中并不完全適用。問(wèn)題的復(fù)雜性在于，我們不能為了維護(hù)傳統(tǒng)道德而拒斥網(wǎng)絡(luò)世界闖入我們的生活，但我們也不能聽(tīng)任網(wǎng)絡(luò)世界的道德無(wú)序狀態(tài)，或消極等待其自發(fā)的道德機(jī)制的形成，因?yàn)樗鼘⒂捎诰W(wǎng)絡(luò)道德與現(xiàn)實(shí)道德的密切聯(lián)系而導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)道德失范。如何在網(wǎng)絡(luò)世界中引入傳統(tǒng)道德的優(yōu)秀成果和富有成效的運(yùn)行機(jī)制？如何在充分利用信息高速公路對(duì)人的全面發(fā)展和道德文明的促進(jìn)的同時(shí)抵御其消極作用？如何協(xié)調(diào)既有道德與網(wǎng)絡(luò)道德之間的關(guān)系，使之整體發(fā)展為信息社會(huì)更高水平的道德？這些均是網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)校德育建設(shè)面臨的重大挑戰(zhàn)。
當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)贏得了人們的青睞和追逐，也自然伴隨著產(chǎn)生了內(nèi)容的多元性。特別值得重視的是，匿名傳輸是網(wǎng)上信息傳輸?shù)囊淮筇厣＿@不僅使別有用心者在擺脫了道德約束的狀態(tài)下獲得了同樣便捷制造流言與謠言的可能，增添了法律約束的難度，而且極易使癡心迷戀者受到蠱惑和誘導(dǎo)，跌入各種美麗的陷阱。在網(wǎng)絡(luò)社會(huì)之外，人們對(duì)于黑客和竊賊也采用了不同的倫理標(biāo)準(zhǔn)：公開(kāi)討論和研究黑客的攻擊方法能夠被社會(huì)所接受，而對(duì)偷竊技術(shù)的公開(kāi)討論研究則不為社會(huì)倫理和法律所接受。事實(shí)上，bbs站點(diǎn)上眾多黑客討論區(qū)和各種黑客攻擊方法的出版物的公開(kāi)存在便鮮明地表達(dá)了社會(huì)對(duì)黑客更多的寬容。盡管有人認(rèn)為這些討論區(qū)可以增強(qiáng)防范黑客的意識(shí)和技術(shù)，但如果有人以增強(qiáng)防盜意識(shí)為名而公開(kāi)討論和出版印刷各種偷竊技術(shù)，無(wú)疑會(huì)招致各方的責(zé)難。此外，當(dāng)某人被偷竊了，無(wú)疑會(huì)贏得很多的同情，而當(dāng)某公司的服務(wù)器被黑客攻破，社會(huì)的同情心卻很少放在受害者身上，反而對(duì)黑客的技術(shù)報(bào)以敬佩?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)中的學(xué)校德育工作與網(wǎng)絡(luò)虛擬社會(huì)存在著巨大的沖突。顯然，在此背景下，德育教育的主導(dǎo)性理念受到多元信息流強(qiáng)烈的沖擊、擠壓與挑戰(zhàn)。受眾對(duì)信息的選擇性又空前增強(qiáng)，多樣化的社會(huì)經(jīng)濟(jì)成分、社會(huì)組織形式和社會(huì)生活方式，必然會(huì)帶來(lái)多元化的思想觀念、價(jià)值判斷和情感評(píng)價(jià)。這些同樣會(huì)在網(wǎng)絡(luò)信息中以各種面目出現(xiàn)。因此，德育以什么樣的對(duì)策來(lái)保證自身理念轉(zhuǎn)輸?shù)闹鲗?dǎo)性地位，就成為擺在眼前的挑戰(zhàn)之二。
3、是網(wǎng)絡(luò)成員溝通的交互性對(duì)現(xiàn)有教育方法的單向性的挑戰(zhàn)。
在開(kāi)放式系統(tǒng)中網(wǎng)絡(luò)成員之間溝通的交互性。聊天室內(nèi)，你可以毫不負(fù)責(zé)地說(shuō)三道四，指點(diǎn)江山。每個(gè)上網(wǎng)者既可以接受信息，又能制造信息，既相互溝通，又相互感染；而構(gòu)成公眾廣泛參與、積極投入的暗含前提，就是在網(wǎng)絡(luò)交互性中溝通雙方的主體資格平等。由此導(dǎo)致個(gè)體的心聲可以縱情張揚(yáng)而不用擔(dān)心“無(wú)人喝彩”。
有些中學(xué)生在互聯(lián)網(wǎng)上獲取知識(shí)的時(shí)候，有些中學(xué)生有在網(wǎng)上搞“網(wǎng)戀”的現(xiàn)象，有些看黃色網(wǎng)頁(yè)，但這在學(xué)校是不允許的。
在網(wǎng)絡(luò)所構(gòu)建的這樣一個(gè)交互式平臺(tái)上，學(xué)生的主體意識(shí)會(huì)被極大地調(diào)動(dòng)和刺激起來(lái)，并將使其認(rèn)知方式與情感評(píng)價(jià)產(chǎn)生連貫性的感染。這對(duì)我們德育傳統(tǒng)的單向的教育方法的沖撞是最為突出的。所以，中學(xué)德育以什么樣的途徑來(lái)保證教育的實(shí)效性，是擺在我們眼前的挑戰(zhàn)之三。
4、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展形式的創(chuàng)新性對(duì)現(xiàn)有教育模式的滯后性的挑戰(zhàn)。
網(wǎng)絡(luò)是創(chuàng)新的產(chǎn)物，其創(chuàng)新的形式，使信息的傳輸過(guò)程變成參與者主動(dòng)的認(rèn)知過(guò)程。然而，與青少年學(xué)生的內(nèi)在需求還有相當(dāng)大的距離，某些效果并不盡如人意。在教學(xué)內(nèi)容、教材建設(shè)、教學(xué)方法、教師自身素質(zhì)等關(guān)鍵環(huán)節(jié)上，自身改革的速度還跟不上社會(huì)發(fā)展的步伐?？辗旱母哒勯熣撆c媚俗的市井傳聞都在我們的德育教育中并存。中學(xué)德育以什么樣的形象來(lái)適應(yīng)這個(gè)創(chuàng)新的時(shí)代，是擺在我們眼前的所以，學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮核心作用，充分調(diào)動(dòng)社會(huì)各界積極性，加強(qiáng)聯(lián)合行動(dòng)打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，尤其是針對(duì)青少年的各種犯罪行為。首先，要不斷加快立法進(jìn)程，完善現(xiàn)有法律法規(guī)，加強(qiáng)規(guī)范，依法管理，保障和促進(jìn)信息技術(shù)和信息網(wǎng)絡(luò)健康有序發(fā)展。為青少年?duì)I造一個(gè)健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。其次，對(duì)網(wǎng)絡(luò)違法犯罪，特別是針對(duì)青少年的違法犯罪行為應(yīng)采取“預(yù)防為主，防治結(jié)合，綜合治理”的辦法加以解決。預(yù)防在教育，治理在執(zhí)法部門，教育與懲處相結(jié)合，才能夠達(dá)到理想的效果。再次，家庭、學(xué)校、社會(huì)應(yīng)共同承擔(dān)起對(duì)青少年教育、監(jiān)護(hù)的義務(wù)，引導(dǎo)青少年形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，自覺(jué)抵制不良信息的誘惑。只有這樣才能夠揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)之長(zhǎng)而避其短，“三位一體”充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的資源優(yōu)勢(shì)建立起現(xiàn)代化德育網(wǎng)絡(luò)體系。
當(dāng)然，學(xué)校作為德育的主陣地，在迎接網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給青少年德育工作帶來(lái)的機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)，理應(yīng)站在時(shí)代前列，做出積極的探索。
第一:。
德育工作理念要有新的突破。一般來(lái)講新事物的出現(xiàn)在人們心理會(huì)呈現(xiàn)三個(gè)階段性特征：第一“好奇”階段。這時(shí)期人們對(duì)它抱著嘗試的心理對(duì)它進(jìn)行觀察、應(yīng)用，一直到熟悉了它的性能，產(chǎn)生穩(wěn)定的情感（喜歡或厭惡等）。如果時(shí)好的產(chǎn)品或是有生命力的新事物，人們就會(huì)對(duì)它形成第二個(gè)心理階段即“趨之若鶩”階段。這時(shí)期人們對(duì)它抱著喜好的心理對(duì)它進(jìn)行最大可能地應(yīng)用，這個(gè)時(shí)期一般也是產(chǎn)品的完善期。第三“習(xí)慣”、“冷漠”期。這一時(shí)期只有穩(wěn)定的消費(fèi)者進(jìn)行習(xí)慣性消費(fèi)，感情逐漸趨向冷漠。中學(xué)德育工作者應(yīng)該清楚的知道現(xiàn)階段互聯(lián)網(wǎng)在青少年心中正處于第二心理階段，所以我們應(yīng)該抓住這個(gè)特點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)樹(shù)立現(xiàn)代德育網(wǎng)絡(luò)體系觀。
第二:。
德育工作方法要有新變化。在當(dāng)今這個(gè)開(kāi)放的時(shí)代，各種觀念、思想不但碰撞，交互更新。對(duì)中學(xué)生這一不成熟的群體，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠^念灌輸是必要的。但一味灌輸勢(shì)必會(huì)適得其反，令人產(chǎn)生反感。特別是現(xiàn)在各種媒體以各種引人入勝的方式在占有我們的學(xué)生，如果我們的教育方式過(guò)于簡(jiǎn)單，就不可能在一些“華衣化”錯(cuò)誤觀念面前正確、有效地引導(dǎo)和占領(lǐng)我們的學(xué)生。所以，我們應(yīng)積極探索新手段新方法來(lái)推進(jìn)我們的德育工作，特別是要把網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化媒體有效地利用起來(lái)。如利用網(wǎng)絡(luò)的虛擬性，大力開(kāi)發(fā)旨在培養(yǎng)或訓(xùn)練學(xué)生良好行為習(xí)慣的網(wǎng)絡(luò)游戲和有利于學(xué)生良好道德素質(zhì)養(yǎng)成的社會(huì)生活情境模擬的軟件（模擬法庭、模擬社區(qū)活動(dòng)等）。在教學(xué)方面，教師更應(yīng)該破除傳統(tǒng)，以生動(dòng)活潑的討論、演講等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式代替沉悶枯燥的“填鴨式”教學(xué)，增強(qiáng)課堂吸引力；大力提倡“百家爭(zhēng)鳴”、“百花齊放”的學(xué)風(fēng)，讓學(xué)生們自主形成正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀；在教學(xué)上應(yīng)加強(qiáng)道德養(yǎng)成方法的教育，實(shí)現(xiàn)“授魚”向“授漁”的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成“內(nèi)省慎獨(dú)”的道德修行法，加強(qiáng)自律。這樣，才能從根本上避免網(wǎng)絡(luò)虛擬性帶來(lái)的“不在現(xiàn)場(chǎng)不擔(dān)責(zé)任”的道德危機(jī)。
此外，構(gòu)建校園德育網(wǎng)絡(luò)體系，加強(qiáng)校園網(wǎng)的建設(shè)，并開(kāi)辟學(xué)校德育的虛擬陣地。實(shí)現(xiàn)全國(guó)范圍內(nèi)學(xué)校之間、至少在地區(qū)范圍內(nèi)學(xué)校之間的德育網(wǎng)絡(luò)體系的貫通與一體化，實(shí)現(xiàn)資源共享，為學(xué)生創(chuàng)造在學(xué)校上網(wǎng)的合理機(jī)會(huì)，這樣可以把學(xué)生從社會(huì)不適宜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中爭(zhēng)取過(guò)來(lái)，并通過(guò)強(qiáng)有力的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的感染力量實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的道德教育。
總之，在網(wǎng)絡(luò)日益高速發(fā)展的新世紀(jì)，學(xué)校德育工作一定要把握解決“網(wǎng)絡(luò)道德失范”這一工作重點(diǎn)，抓住機(jī)遇迅速把德育與網(wǎng)絡(luò)結(jié)合起來(lái)，形成有效的學(xué)校德育網(wǎng)絡(luò)體系，保持學(xué)校德育的有效性，實(shí)效性，持久性，為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代培養(yǎng)出更多德才兼?zhèn)涞臈澚褐摹?BR> 姓名：劉艷峰。
單位：濟(jì)源市思禮一中。
電話：***。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
本次培訓(xùn)使我深刻地認(rèn)識(shí)到，小學(xué)英語(yǔ)的教學(xué)與傳統(tǒng)小學(xué)英語(yǔ)教學(xué)最大的不同在于課堂中注重交流，注重互動(dòng)，暢所欲言，營(yíng)造一個(gè)輕松、活潑的課堂氛圍。這次培訓(xùn)能讓我們老師體會(huì)什么才是精彩的英語(yǔ)課堂，把課堂教學(xué)回歸到學(xué)生的實(shí)際生活中，優(yōu)秀教師的講座也能解開(kāi)我們?cè)诮虒W(xué)中遇到的一些困惑，這次培訓(xùn)也讓我意識(shí)到自身的不足和教學(xué)技能的不足，每位老師純正的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)也給了我很大的震撼。我意識(shí)到作為新時(shí)代的老師，加快自身的專業(yè)發(fā)展是迫在眉睫。一個(gè)多月的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教學(xué)有了新的思考：
一、多讀書加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng)。
1、注重學(xué)生基礎(chǔ)學(xué)習(xí)能力的提高?；A(chǔ)學(xué)習(xí)能力是學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的前提，是開(kāi)展終身學(xué)習(xí)、促進(jìn)自我完善與發(fā)展的基礎(chǔ)?；A(chǔ)學(xué)習(xí)能力是學(xué)生適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的前提，是開(kāi)展終身學(xué)習(xí)、促進(jìn)自我完善與發(fā)展的基礎(chǔ)。
2．注重學(xué)生信息素質(zhì)的養(yǎng)成，迎接信息時(shí)代的挑戰(zhàn)，適應(yīng)信息化社會(huì)，從浩瀚的信息海洋中獲取必要的信息，學(xué)生必須具備相應(yīng)的信息素養(yǎng)。
3．注重學(xué)生創(chuàng)新性與開(kāi)放性思維的培養(yǎng)。教育應(yīng)該培養(yǎng)胸襟開(kāi)闊、能夠站在全球化視野考察問(wèn)題并創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的公民。
4．強(qiáng)調(diào)學(xué)生的價(jià)值觀教育和道德教育。在享受現(xiàn)代科技發(fā)展帶來(lái)的充足的物質(zhì)生活的同時(shí)，應(yīng)更注重精神世界的錘煉，如對(duì)真理、正義、誠(chéng)信、責(zé)任感的追求。5．尊重學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。了解學(xué)生特征，選擇合適的教學(xué)策略，實(shí)現(xiàn)因材施教。
我個(gè)人希望多向更多的名家同行老師們學(xué)習(xí)，同時(shí)也要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，不斷的充實(shí)自己，提高自己，爭(zhēng)取做一名真正適應(yīng)時(shí)代發(fā)展要求的合格教師。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
（二）班劉小燕。
通過(guò)這次省級(jí)初中英語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)使我的思想有了一個(gè)新的轉(zhuǎn)變，作為一位英語(yǔ)教師，必須具有淵博的英語(yǔ)知識(shí)，熟練的操作技能，良好的思維品質(zhì)，特別是骨干教師，更應(yīng)當(dāng)掌握現(xiàn)代教育。
教學(xué)。
理論、掌握現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，我體會(huì)到認(rèn)識(shí)到要上好英語(yǔ)課，我們教師非下苦工夫不可。雖然，在繁忙的工作期間進(jìn)行這次培訓(xùn)，有時(shí)有點(diǎn)忙不過(guò)來(lái)，但作為一個(gè)年輕的英語(yǔ)老師，我每天都堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)，每個(gè)視頻我都全部認(rèn)真的看過(guò)，認(rèn)真學(xué)習(xí)里面每位老師精心準(zhǔn)備的培訓(xùn)內(nèi)容，因?yàn)樵谶@樣難得的培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多在教學(xué)中非常實(shí)用的知識(shí)。
這次培訓(xùn)所提供的課程資源非常豐富，包括了大量的我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中感覺(jué)很重要的課型的講解。如語(yǔ)音詞匯的教學(xué)，語(yǔ)法功能的教學(xué)，聽(tīng)說(shuō)教學(xué)，閱讀寫作的教學(xué)等。
這每一個(gè)板塊對(duì)我們來(lái)說(shuō)就如同及時(shí)雨，解決了許多我們?cè)诮虒W(xué)中所遇到的問(wèn)題，感覺(jué)獲益良多，受益匪淺。
如第一板塊的語(yǔ)音詞匯的教學(xué)視頻，詳細(xì)講解了如何處理生詞，如何教學(xué)語(yǔ)音，這些都是我們?cè)诮虒W(xué)中感到棘手的問(wèn)題。我在看了視頻之后，就學(xué)到了好些解決方法：
1、音標(biāo)教學(xué)法。初一階段要重視音標(biāo)的教學(xué)，這有助于學(xué)生以后的自學(xué)及發(fā)音。
2、音樂(lè)輸入教學(xué)法。從英文歌曲中能夠?qū)W到一些重要的詞匯或短語(yǔ)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中享受到快樂(lè)。
3、利用淺顯的英文解釋生詞。這有助于學(xué)生對(duì)生詞的理解及運(yùn)用。
4、利用頭腦風(fēng)暴導(dǎo)出生詞。這有助于學(xué)生對(duì)單詞的融會(huì)貫通。
5、在情景中導(dǎo)出生詞。學(xué)生有身臨其境的感覺(jué)，并幫助學(xué)生更好的理解生詞的各種形式。
6、游戲法。寓教于樂(lè)，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，讓學(xué)生更有學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。
7、聯(lián)想教學(xué)法。能幫助學(xué)生訓(xùn)練擴(kuò)散性思維的能力，能夠舉一反三，解決問(wèn)題的方法不再單一，思路不再局限，也有助于對(duì)同類問(wèn)題的歸納。
第二板塊是講解語(yǔ)法教學(xué)，這同樣是令我們老師頭疼的一個(gè)板塊?？墒强戳艘曨l之后，頓時(shí)感到茅塞頓開(kāi)。我對(duì)語(yǔ)法教學(xué)有了全新的認(rèn)知。掌握語(yǔ)法并不等于掌握語(yǔ)言運(yùn)用能力，但語(yǔ)法知識(shí)的欠缺會(huì)對(duì)學(xué)生準(zhǔn)確運(yùn)用英語(yǔ)產(chǎn)生一定的影響。學(xué)生從表面看聽(tīng)說(shuō)能力提高了，但在讀寫的準(zhǔn)確性上卻存在相當(dāng)多的問(wèn)題。因此，正確解讀牛津英語(yǔ)，優(yōu)化英語(yǔ)語(yǔ)法教學(xué)方法，避免語(yǔ)法教學(xué)走極端，是英語(yǔ)語(yǔ)法教學(xué)中值得我們重視的問(wèn)題。
1.語(yǔ)法教學(xué)要在語(yǔ)境中進(jìn)行。在語(yǔ)法教學(xué)中用孤立的句子去解釋和說(shuō)明語(yǔ)法規(guī)則，有時(shí)是不嚴(yán)密的。因此在講授語(yǔ)法時(shí)要盡量結(jié)合語(yǔ)篇和語(yǔ)境來(lái)進(jìn)行。
2.語(yǔ)法教學(xué)可以在完成任務(wù)的過(guò)程中進(jìn)行。牛津教材中設(shè)計(jì)了許多的任務(wù)型的游戲，我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中可以采用書中的活動(dòng)，讓學(xué)生在完成任務(wù)的過(guò)程中來(lái)更好的理解語(yǔ)法。
3.在教學(xué)語(yǔ)法時(shí)，要大量舉例。通過(guò)大量的舉例來(lái)達(dá)到讓學(xué)生更好的理解的目的。
4.在對(duì)比歸納中來(lái)教學(xué)語(yǔ)法。特別是一些類似的、容易混淆的問(wèn)題，我們更應(yīng)該通過(guò)對(duì)比和歸納來(lái)讓學(xué)生加深印象。
5.在培養(yǎng)學(xué)生語(yǔ)感的過(guò)程中來(lái)教學(xué)語(yǔ)法。其實(shí)我們自己也有很多這樣的經(jīng)歷，有些時(shí)候我們也不是很確定，也說(shuō)不出什么理由，但是憑感覺(jué)我們知道就該這么說(shuō)，就該選擇這個(gè)答案，只是因?yàn)檎Z(yǔ)感，讀起來(lái)順口。所以要讓學(xué)生多讀，多看，加強(qiáng)自己的語(yǔ)感。
如何讓我們的語(yǔ)法教學(xué)更精彩更有效，大家集思廣益，應(yīng)該不是難事。
第三板塊是關(guān)于如何進(jìn)行聽(tīng)說(shuō)教學(xué)。聽(tīng)說(shuō)教學(xué)如何有效進(jìn)行時(shí)大都數(shù)英語(yǔ)老師常常一起切磋的話題，特別是對(duì)于我們年輕英語(yǔ)老師來(lái)說(shuō)，更是難題。在看了視頻之后，我學(xué)會(huì)了提高學(xué)生聽(tīng)力水平的一些辦法。
第四板塊是提供大家一些進(jìn)行有效課堂教學(xué)的案例，我可以結(jié)合本班的實(shí)際情況，選擇那些對(duì)我們有用的經(jīng)驗(yàn)和方法。
這次培訓(xùn)還請(qǐng)了好多名師大家來(lái)給我們談?dòng)⒄Z(yǔ)學(xué)科的教學(xué)研究，以及英語(yǔ)教師的專業(yè)發(fā)展?？戳酥?，我對(duì)自己的這份職業(yè)更有了責(zé)任感，對(duì)自己的未來(lái)也更充滿了信心。
另外，我還要借此機(jī)會(huì)感謝我們班的輔導(dǎo)老師和班級(jí)輔導(dǎo)員。輔導(dǎo)老師能及時(shí)提醒我們完成培訓(xùn)內(nèi)容，對(duì)我們所提交的作業(yè)做出客觀、及時(shí)的評(píng)講，能及時(shí)幫助我們解決在學(xué)習(xí)過(guò)程中所遇到的困難。在引導(dǎo)我們討論時(shí)，所布置的作業(yè)不呆板，形式靈活多樣。我們班級(jí)輔導(dǎo)員能及時(shí)通知我們開(kāi)班時(shí)間，能及時(shí)解決我們所遇到的技術(shù)問(wèn)題，她們對(duì)我們順利地完成這次培訓(xùn)起到了積極的作用。
最后，還要感謝我們學(xué)校對(duì)我們英語(yǔ)老師所進(jìn)行的這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)所提供的全面的支持和關(guān)注，有了學(xué)校的支持，我們才有了足夠的時(shí)間和精力來(lái)認(rèn)真對(duì)待這次培訓(xùn)，也才能取得理想的效果。
總體來(lái)說(shuō)，這次培訓(xùn)符合了廣大英語(yǔ)老師的需求，我對(duì)這次培訓(xùn)課程的展現(xiàn)和組織方式非常滿意，對(duì)這次網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)的組織者和參與人員表示衷心的感謝，希望這樣高質(zhì)量的培訓(xùn)能夠多多舉辦。如果能將培訓(xùn)的內(nèi)容提供我們下載那就更能使我們天天進(jìn)步了，畢竟短短半個(gè)月的時(shí)間并不能完全學(xué)透培訓(xùn)的內(nèi)容。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
影響力培訓(xùn)課程是幫助個(gè)人提高影響力和說(shuō)服力的一種培訓(xùn)。每個(gè)人都希望自己能夠影響他人，達(dá)到自己的目標(biāo)。在我參加這個(gè)培訓(xùn)課程之前，我對(duì)影響力的理解僅僅停留在個(gè)人魅力和說(shuō)服技巧上。然而，這個(gè)課程的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到，影響力的形成是多方面的，需要全面的思考和實(shí)踐。
第二段：理論知識(shí)和工具。
在課程中，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于影響力的理論知識(shí)和實(shí)用工具。課程的首要任務(wù)是幫助我們了解自己和他人的行為模式，并通過(guò)學(xué)習(xí)不同的影響力方法來(lái)達(dá)到自己的目標(biāo)。比如，我們了解了戰(zhàn)略性的溝通技巧、建立信任的方法、工作環(huán)境中的影響者等等。這些知識(shí)和工具讓我認(rèn)識(shí)到影響他人并不是一個(gè)純粹的行為，而是需要基于深入思考和理解的基礎(chǔ)上。
第三段：個(gè)人實(shí)踐和成長(zhǎng)。
課程中的每一個(gè)環(huán)節(jié)都給我們提供了實(shí)踐的機(jī)會(huì)。通過(guò)角色扮演、小組討論和案例分析等方式，我們有機(jī)會(huì)將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際場(chǎng)景中。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸意識(shí)到了自己在影響他人方面的不足，并通過(guò)課程中的指導(dǎo)和反饋不斷改進(jìn)自己的表達(dá)和溝通技巧。與此同時(shí)，與其他參與者的交流也讓我從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取了許多啟發(fā)，進(jìn)一步提升了自己的影響力。
第四段：感悟和收獲。
在整個(gè)培訓(xùn)課程的過(guò)程中，我意識(shí)到影響力不僅僅是為了達(dá)到自己的目標(biāo)，更是一種關(guān)系的建立和維護(hù)。取得影響他人的成功不僅僅依賴于個(gè)人的能力，更要注重與他人的合作和理解。只有通過(guò)與他人真誠(chéng)的交流和互動(dòng)，才能建立起持久和健康的影響力。因此，我意識(shí)到影響力與人格魅力、溝通能力以及人際關(guān)系的發(fā)展密切相關(guān)。
第五段：展望和結(jié)語(yǔ)。
通過(guò)參加影響力培訓(xùn)課程，我意識(shí)到影響力是需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的。我將繼續(xù)努力提升自己的影響力，不僅僅為了個(gè)人的成功，更希望能夠?qū)λ撕蜕鐣?huì)產(chǎn)生積極的影響。我相信，只要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們每個(gè)人都可以成為一個(gè)有影響力的人，為世界的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過(guò)影響力培訓(xùn)課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)影響力有了更深入的理解并掌握了實(shí)用的工具和技巧。通過(guò)實(shí)踐和反思，我逐漸提升了自己的影響力，并認(rèn)識(shí)到影響力的形成需要多方面的努力和改進(jìn)。影響力不僅僅是為了個(gè)人的成功，更是一種關(guān)系的建立和維護(hù)。我會(huì)繼續(xù)努力提升自己的影響力，為他人和社會(huì)做出積極的貢獻(xiàn)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
（一）網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在教學(xué)中應(yīng)用的意義以往信息并不發(fā)達(dá)，小學(xué)教學(xué)的課件制作沒(méi)有太多的變化，互聯(lián)網(wǎng)與信息技術(shù)的發(fā)展，打破了傳統(tǒng)的封閉式教學(xué)模式，是教學(xué)越來(lái)越向更開(kāi)放的形式發(fā)展。教材也由單一變得日益豐富和多樣化。學(xué)生可以根據(jù)基礎(chǔ)教學(xué)的需要，借助課本學(xué)習(xí)知識(shí)。也可以通過(guò)開(kāi)放性的網(wǎng)絡(luò)，借助各種虛擬手段，共享適應(yīng)小學(xué)生學(xué)習(xí)的英語(yǔ)知識(shí)。教師可以對(duì)網(wǎng)絡(luò)中獲取的內(nèi)容進(jìn)行信息整合，使課堂內(nèi)容更加生動(dòng)、形象。
借助網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，小學(xué)教學(xué)打破了傳統(tǒng)課堂的教學(xué)模式，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)使抽象的英語(yǔ)知識(shí)具象化，變成學(xué)生容易接受的方式，使教學(xué)內(nèi)容更易于被學(xué)生理解。這種方式的教學(xué)，使得網(wǎng)絡(luò)信息得到了極大的擴(kuò)充，知識(shí)范圍也更為廣泛，課堂的結(jié)構(gòu)則更趨向開(kāi)放。
（二）教師在課程整合中所扮演的角色。
我們小學(xué)教師，如果依然采取傳統(tǒng)的教學(xué)模式、繼續(xù)以前的教學(xué)角色、因循守舊、不思進(jìn)取的話，很難想象教學(xué)質(zhì)量怎樣才能提高，怎樣才能使小學(xué)學(xué)生成為綜合型人才。以前，教師作為課堂的主體，往往沉醉于知識(shí)的傳達(dá)，較少關(guān)注學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握效果?！皫熣邆鞯朗跇I(yè)解惑”，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)發(fā)展下的教師需要轉(zhuǎn)變角色，適應(yīng)自己在課堂中指導(dǎo)者的新角色，借助各種教學(xué)手段的創(chuàng)新嘗試，指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，促使學(xué)生更好地將所學(xué)知識(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)化。
因此，教師作為現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的使用者，需要不斷增強(qiáng)自己的信息意識(shí)，自主學(xué)習(xí)更多的現(xiàn)代信息技術(shù)，熟練掌握各種教學(xué)軟件的應(yīng)用，了解更為便捷的網(wǎng)絡(luò)搜索方法，從而為學(xué)生提供較高水平的信息技術(shù)課件。教師要借助豐富的教學(xué)資源，創(chuàng)設(shè)有效的教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率創(chuàng)造條件。
（三）學(xué)生在課程整合的過(guò)程中所擔(dān)任的角色。
學(xué)生在傳統(tǒng)教學(xué)工作中一直處于“被”學(xué)習(xí)的角色。學(xué)習(xí)本該是主動(dòng)的，但是傳統(tǒng)的教學(xué)手段，使大部分小學(xué)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生被動(dòng)情緒，導(dǎo)致小學(xué)英語(yǔ)的教學(xué)一直處于停滯不前的狀況。小學(xué)學(xué)生作為教學(xué)工作的服務(wù)對(duì)象或者是服務(wù)中心，是學(xué)習(xí)中的主體對(duì)象。在小學(xué)的語(yǔ)言課堂中，學(xué)生要能夠利用課堂所創(chuàng)設(shè)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境，來(lái)構(gòu)建知識(shí)的認(rèn)知過(guò)程，達(dá)到語(yǔ)言運(yùn)用練習(xí)的作用。網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的運(yùn)用，信息技術(shù)技術(shù)特有的聲、光、圖片、色彩、動(dòng)畫、影像等一體化的效果，讓學(xué)生通過(guò)感官刺激，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶和理解。因此，科學(xué)技術(shù)與實(shí)際的教學(xué)相結(jié)合，才能提高教學(xué)工作效率.
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
第一段：引言（100字）。
近期參與的一門影響力培訓(xùn)課程給我留下深刻的印象。在此課程中，我學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于影響力的重要原則和實(shí)踐方法。通過(guò)理論學(xué)習(xí)和實(shí)際演練，我對(duì)如何有效行使影響力有了更深入的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也在日常生活和工作中取得了一些實(shí)際成果。以下將詳細(xì)闡述關(guān)于這門課程的心得體會(huì)。
第二段：學(xué)習(xí)關(guān)于影響力的重要原則（250字）。
課程的第一部分是關(guān)于影響力的重要原則。這一部分著重解析了有效的溝通和信任建立對(duì)于影響他人的至關(guān)重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)如何選擇合適的語(yǔ)言、聲調(diào)和身體語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)我們的想法和觀點(diǎn)，我意識(shí)到有效的溝通可以打破隔閡，增加人們之間的共鳴。此外，課程還教授了如何與他人建立信任關(guān)系，強(qiáng)調(diào)了共同利益和尊重他人觀點(diǎn)的重要性。這些原則在我與同事、家人和朋友的交流中產(chǎn)生了積極影響，我注意到我的觀點(diǎn)更容易被接受和理解。
第三段：實(shí)踐演練培養(yǎng)影響力技巧（250字）。
課程的第二部分側(cè)重于實(shí)踐演練，以培養(yǎng)影響他人的技巧。在這一部分，我們進(jìn)行了一系列的角色扮演和團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)，旨在模擬真實(shí)場(chǎng)景并鍛煉我們的影響力技巧。通過(guò)與他人合作解決問(wèn)題和達(dá)成共識(shí)，我學(xué)到了如何調(diào)整我的語(yǔ)言和行為來(lái)更好地影響他人，并實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。通過(guò)不斷的實(shí)踐，我強(qiáng)化了我的溝通和協(xié)商能力，在工作中更加靈活和合作。這些實(shí)踐活動(dòng)幫助我深入理解并應(yīng)用了學(xué)習(xí)到的原則和技巧。
第四段：實(shí)際成果的取得（250字）。
這門培訓(xùn)課程不僅在課堂上給予了我許多有價(jià)值的知識(shí)和技巧，也在日常生活和工作中產(chǎn)生了實(shí)際成果。通過(guò)課程中學(xué)到的影響力原則和技巧，我成功地說(shuō)服了我的團(tuán)隊(duì)支持我的提案，并在公司中取得了一些重要的變革。我還發(fā)現(xiàn)，在與同事和下屬進(jìn)行溝通時(shí)，我的影響力得到了提升，他們更加愿意接受我的建議和看法。這使我更加自信和有動(dòng)力去克服挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)和啟示（350字）。
通過(guò)參加這門影響力培訓(xùn)課程，我對(duì)如何有效行使影響力有了更深入的了解。學(xué)習(xí)到的重要原則和實(shí)踐方法不僅在個(gè)人生活中帶來(lái)了積極的變化，也在職場(chǎng)中提升了我的能力。課程中的實(shí)踐演練和豐富案例分析幫助我將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，取得了一些令人滿意的成果。此外，課程還強(qiáng)調(diào)了溝通和信任的重要性，提高了我的人際交往能力。我相信，這門影響力培訓(xùn)課程將對(duì)我未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。
綜上所述，這門影響力培訓(xùn)課程給我?guī)?lái)了深刻的體會(huì)和收獲。通過(guò)學(xué)習(xí)影響力的重要原則和實(shí)踐方法，以及通過(guò)實(shí)踐演練培養(yǎng)影響力技巧，我在日常生活和工作中取得了實(shí)際成果。這門課程不僅提高了我的人際交往能力，也為我未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)終身學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將繼續(xù)提升我的影響力，并在個(gè)人和職業(yè)生涯中取得更大的成就。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
影響力是現(xiàn)代社會(huì)中一個(gè)不可或缺的技能。無(wú)論是在職場(chǎng)上還是生活中，我們都需要通過(guò)影響他人來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。因此，參加影響力培訓(xùn)課程對(duì)于我們個(gè)人和職業(yè)發(fā)展都具有重要意義。最近，我參加了一門關(guān)于影響力的培訓(xùn)課程，并在課程中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。在接下來(lái)的幾段，我將分享我在課程中的體會(huì)和心得。
第二段：課程內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的介紹（200字）。
這門影響力培訓(xùn)課程分為學(xué)習(xí)理論和實(shí)踐操作兩部分。在學(xué)習(xí)理論的部分，我們學(xué)習(xí)了一些關(guān)鍵的概念和原則，例如情緒智力、溝通技巧以及行為塑造。通過(guò)講座、案例分析和小組討論，我們深入了解了這些理論的實(shí)際應(yīng)用，并學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用這些技巧來(lái)實(shí)現(xiàn)更好的影響力。在實(shí)踐操作的部分，我們進(jìn)行了模擬演練和角色扮演，通過(guò)這些實(shí)際操作，我們有機(jī)會(huì)將學(xué)到的理論運(yùn)用到實(shí)際場(chǎng)景中，并從中獲得反饋和改進(jìn)的機(jī)會(huì)。
第三段：學(xué)習(xí)目標(biāo)和收獲的總結(jié)（200字）。
通過(guò)參加這門影響力培訓(xùn)課程，我實(shí)現(xiàn)了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和預(yù)期收獲。首先，我學(xué)會(huì)了更加有意識(shí)地運(yùn)用情緒智力來(lái)提高自己的影響力。在課程中，我們學(xué)習(xí)了如何管理自己的情緒，如何理解和處理他人的情緒，并利用情緒智力來(lái)建立更好的人際關(guān)系。此外，我還學(xué)到了更加高效的溝通技巧，包括積極傾聽(tīng)、表達(dá)清晰和非語(yǔ)言溝通等。這些技巧使我在與他人交流時(shí)更加自信和有效。最重要的是，通過(guò)參與實(shí)踐操作，我意識(shí)到了自己在影響他人方面的潛力，并學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用這些技巧來(lái)達(dá)到自己的目標(biāo)。
這門影響力培訓(xùn)課程對(duì)我的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。首先，我在處理工作關(guān)系和解決問(wèn)題中更加敏銳和機(jī)智。通過(guò)學(xué)習(xí)情緒智力和溝通技巧，我能更好地理解他人的需求和意見(jiàn)，并通過(guò)有效的溝通和談判達(dá)成共識(shí)。其次，我的領(lǐng)導(dǎo)能力得到了提高。我學(xué)會(huì)了如何激勵(lì)和影響他人，并在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮更積極的作用。最后，我也更加有信心在職場(chǎng)中表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法。這門培訓(xùn)課程使我在影響他人和爭(zhēng)取自己權(quán)益方面更加自信和有能力。
第五段：總結(jié)和對(duì)未來(lái)的展望（200字）。
參加影響力培訓(xùn)課程是我職業(yè)發(fā)展中的重要一步。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我獲得了更多關(guān)于影響力的知識(shí)和技能，并將其應(yīng)用到我的職業(yè)生涯中。這門課程對(duì)于我個(gè)人和職業(yè)發(fā)展都有著深遠(yuǎn)的影響，我希望我以后能繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷提高自己的影響力和領(lǐng)導(dǎo)能力。我相信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，我將能在未來(lái)的職業(yè)發(fā)展中取得更大的成功。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
［論文摘要］隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)在人們生活中起到了不可忽視的作用。網(wǎng)絡(luò)影響著人們生活的各個(gè)領(lǐng)域，包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等領(lǐng)域。在教育領(lǐng)域，特別是在英語(yǔ)教學(xué)中，網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)了很多積極的影響。
英語(yǔ)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，語(yǔ)言學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于學(xué)，而不是在于教。學(xué)生能否進(jìn)行自主學(xué)習(xí)對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)有著非常大的影響，而網(wǎng)絡(luò)的快捷、資源的豐富以及網(wǎng)絡(luò)的高科技，給當(dāng)代學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)了方便和樂(lè)趣，可以讓學(xué)生主動(dòng)地，有主見(jiàn)地，探索性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，即能有效地進(jìn)行英語(yǔ)學(xué)習(xí)。網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)必將給現(xiàn)代英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)很多積極的影響。
一、網(wǎng)絡(luò)確保了英語(yǔ)學(xué)習(xí)者教育地位的平等性。
網(wǎng)絡(luò)具有開(kāi)放性、自由性的特點(diǎn)。不論貧富貴賤，不分男女老少，任何人都可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)搜尋到所需的有關(guān)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)的各種信息。通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者有平等交流、互幫互學(xué)的權(quán)利，他們以平等的方式進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)，共同分享網(wǎng)絡(luò)資源。教育資源不再為教育者單獨(dú)掌握，受教育者也不再被動(dòng)地接受教育信息，每個(gè)人可以自由選擇自己喜好的信息。網(wǎng)絡(luò)給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供多種交流的途徑，例如：英語(yǔ)學(xué)習(xí)者可以通過(guò)電子郵件、msn、英語(yǔ)聊天室等網(wǎng)絡(luò)交流方式與別的國(guó)家的學(xué)生進(jìn)行遠(yuǎn)程交流。在聊天室里，教師可以采取問(wèn)題教學(xué)、角色扮演、辯論等以學(xué)為中心的各種模式進(jìn)行語(yǔ)言教學(xué)，促進(jìn)和提高學(xué)生對(duì)語(yǔ)言知識(shí)的理解和領(lǐng)悟，培養(yǎng)學(xué)生的寫作、聽(tīng)力和交際能力。無(wú)論通過(guò)上述哪種途徑，任何一個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者都可以不斷地提高和改進(jìn)自身的英語(yǔ)水平，最終達(dá)到每個(gè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者教育地位的平等性。
網(wǎng)絡(luò)的另一特點(diǎn)是網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性，這必將給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供更加多樣、全面、豐富的英語(yǔ)學(xué)習(xí)內(nèi)容。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容覆蓋面廣，幾乎無(wú)所不包，而且資源共享，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲得任何所需的英語(yǔ)知識(shí)。了解和掌握說(shuō)英語(yǔ)國(guó)家的文化是學(xué)好英語(yǔ)的必要條件，網(wǎng)絡(luò)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)者了解其他國(guó)家的文化提供了極大的便利。同時(shí)，在網(wǎng)絡(luò)的幫助下，學(xué)?？梢越o學(xué)生提供更多的英語(yǔ)學(xué)習(xí)的方式和資源。例如：學(xué)校可以建立英語(yǔ)站，或者大面積搜索一些適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)的網(wǎng)站，然后向?qū)W生進(jìn)行推薦，讓他們利用業(yè)余時(shí)間去瀏覽，選擇自己喜歡的內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。有很多人喜歡聽(tīng)英文歌曲和看英文原版電影，這也是學(xué)好英語(yǔ)、練習(xí)英語(yǔ)聽(tīng)力和語(yǔ)感的最佳方式。教師可以抓住學(xué)生的這個(gè)愛(ài)好，選擇一些適合學(xué)生的英文歌曲和電影，充分利用學(xué)校為班級(jí)配置的多媒體設(shè)備，使之真正起到輔助教學(xué)的作用。教師也可以在下班后，通過(guò)qq、msn等網(wǎng)絡(luò)交流方式在家里跟學(xué)生用英語(yǔ)進(jìn)行溝通，幫助學(xué)生解答英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面遇到的困難，這樣可以在不知不覺(jué)中提高學(xué)生英語(yǔ)的口語(yǔ)表達(dá)能力，并且學(xué)生能及時(shí)向老師請(qǐng)教英語(yǔ)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，能更加有效地提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的效率。
網(wǎng)絡(luò)的虛擬性特點(diǎn)使人與人之間的交往是以間接交往為主，以符號(hào)為其表現(xiàn)形式。這樣便使得英語(yǔ)學(xué)習(xí)者不再羞澀，敢于并樂(lè)于在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行溝通和互動(dòng)。傳統(tǒng)的英語(yǔ)教育是以教師為主體，受教育者是在教師的安排和管理下進(jìn)行的“你教我學(xué)、你說(shuō)我記、你考我答”，不能達(dá)到最好的教育效果。網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者提供了更加豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)形式，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者不必像傳統(tǒng)的英語(yǔ)教育那樣由老師指定并強(qiáng)迫他們?nèi)W(xué)什么或者怎樣學(xué)。相反，學(xué)生可以自己做決定選擇自己喜歡并適合自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)形式，獨(dú)立地訪問(wèn)所需要的網(wǎng)站，主動(dòng)了解各種信息，接受來(lái)自不同角度的建議，變被動(dòng)接受為主動(dòng)學(xué)習(xí)，充分開(kāi)拓學(xué)生的思維能力和分析、判斷和解決問(wèn)題的能力，學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，這樣更有助于發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)作用，提高學(xué)生對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的極大興趣，有利于英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的個(gè)性張揚(yáng)。
四、結(jié)論。
隨著信息技術(shù)的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在現(xiàn)代教學(xué)中的應(yīng)用日益受到人們的關(guān)注和重視。英語(yǔ)教學(xué)更是離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)這一有效工具，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的日趨完善給英語(yǔ)教學(xué)注入了新鮮血液。網(wǎng)絡(luò)自身的特點(diǎn)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)了很多積極的影響。英語(yǔ)教育者要合理利用網(wǎng)絡(luò)并結(jié)合學(xué)生實(shí)際設(shè)計(jì)更加有效的教學(xué)環(huán)節(jié)、教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者的主觀能動(dòng)性，變“教我學(xué)”為“我要學(xué)”，不斷提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的實(shí)效。
事實(shí)上，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，我們?cè)谛老簿W(wǎng)絡(luò)給英語(yǔ)教學(xué)帶來(lái)的許多積極的、正面的影響的同時(shí)，也不得不努力抵制它給英語(yǔ)學(xué)習(xí)者造成的很多負(fù)面的、消極的影響。
【參考文獻(xiàn)】。
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影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
妨礙力，職業(yè)五力模型第三層，包括人際溝通、說(shuō)服演說(shuō)、品牌營(yíng)銷等。改變別人觀念，妨礙別人行動(dòng)的能力。妨礙力強(qiáng)的人喜歡和人交流，善于鼓勵(lì)，情緒起伏變化。下面讓我們一起來(lái)經(jīng)過(guò)以下閱讀心得體味來(lái)學(xué)習(xí)《妨礙力》教給我們的道理。
范文一
《妨礙力》一書從互惠，答應(yīng)和一致，社會(huì)認(rèn)同，喜好，權(quán)威和稀缺六個(gè)原則全面闡述了人的社會(huì)心理行徑，從而為我們尋常的一些“一按就播放”的無(wú)意識(shí)行為和買賣博弈，政商常用伎倆等行為作了很好的闡述。
向來(lái)對(duì)心理學(xué)和社會(huì)學(xué)感興趣，這本書用一種簡(jiǎn)單平實(shí)的語(yǔ)言和生動(dòng)又有說(shuō)明力的故事或者實(shí)驗(yàn)向我們證明了這些被我們所忽略的或者壓根兒沒(méi)意識(shí)到的原理在日子中有著多么巨大的妨礙力。
順從原理---機(jī)械反應(yīng)與固定思維模式：當(dāng)我們請(qǐng)別人幫忙時(shí)，假如可以說(shuō)出一具理由，那我們得到別人幫助的可能性就更大。
對(duì)照原理---經(jīng)?？磭I吐劇的人總是覺(jué)得日子中的人長(zhǎng)得都難看。當(dāng)你買下一大件昂貴的東西時(shí)，總覺(jué)得原本比較貴的配件顯得別那么貴了，有時(shí)候沖動(dòng)消費(fèi)算是如此產(chǎn)生的。
互惠---給別人一點(diǎn)好處，別人也會(huì)幫你。社會(huì)中的人大多在仁義道德、正人君子的束縛中會(huì)別知?jiǎng)e覺(jué)的做些自己原本別想做的事。互惠是一把雙刃劍，被好心的人用了是福祉，被心黑的人利用則會(huì)讓不少人成為冤大頭。我一直屬于被人騙了還別覺(jué)察的那種人，惟獨(dú)用吃虧是福這種阿q精神來(lái)平衡自己了。那個(gè)原理能夠很好的運(yùn)用于買東西跟人砍價(jià)的事情，尤其是金五星那種漫天亂要價(jià)的地點(diǎn)。先用勁兒砍，再適當(dāng)讓步，買東西的人一定算只是賣東西的，但至少可不能損失太多。
答應(yīng)和一致原理---一旦我們做出了某個(gè)決定，或挑選了某種立場(chǎng)，就會(huì)面對(duì)來(lái)自個(gè)人和外部的壓力迫使我們的言行與它保持一致。和社會(huì)認(rèn)同原理一樣，我們常常會(huì)由此做一些違背自己意愿的情況。那個(gè)原理讓我最為之一驚，回想過(guò)去和如今的一些挑選，我知道了命運(yùn)的推手事實(shí)上是自己別理性的大腦和有限的閱歷和知識(shí)。高中老師曾說(shuō)應(yīng)該改命運(yùn)為運(yùn)命，但多少人又有這樣的能力和資源呢?一旦我們?cè)谛睦飫e堅(jiān)決的事情下挑選了某種東西，就會(huì)形成一套自我的支持系統(tǒng)，每個(gè)人都免別了有社會(huì)稱許性，于是總是執(zhí)著的要自己相信，我的挑選是對(duì)的，哪怕我自己也別確定。真正可怕的可能別是外部的壓力，而是來(lái)自自我心里的支持系統(tǒng)，自己欺騙自己的人是最無(wú)可救藥的。看完這一章之后，我開(kāi)始懷疑自己的不少挑選和想法了，疑惑這是一種收獲依然一種干擾，總之，認(rèn)清心里的想法是最重要的。
社會(huì)認(rèn)同原理的兩個(gè)前提：別確定性和相似性。對(duì)自己的別自信或是對(duì)事情的別了解總是讓我們盲從那些和自己有著相似稟賦、處境或記憶的人。事實(shí)上，大多數(shù)人也是都處在一種沒(méi)有安全感的狀態(tài)之中，隨著社會(huì)進(jìn)展速度越來(lái)越快，五花八門的信息和誘惑充斥著我們的眼睛。而這些信息抑或是挑選在我們的心里里別停的盤旋，從一開(kāi)始，也許我們所聞所見(jiàn)就讓一切變得混亂而別夠明朗，因此除非我們?cè)邶嬰s的信息中保持一顆純粹的心或是清醒而腳夠理性的頭腦，否則我們的推斷要么是社會(huì)認(rèn)同效應(yīng)的產(chǎn)物，要么算是一具荒謬的決定。但是沒(méi)方法，有時(shí)候，聽(tīng)別見(jiàn)自己的心聲時(shí)，最好的挑選算是盲從。不過(guò)，希翼在我們某一刻猛然意識(shí)到自己的錯(cuò)誤時(shí)，我們還有腳夠的時(shí)刻和機(jī)會(huì)去挽回。
作者在最后闡述幸免受社會(huì)認(rèn)同妨礙的兩種辦法：環(huán)顧左右之后，別急著往前沖，向前看;抬頭跑。這讓我想起了疑惑出自誰(shuí)的一句話：在埋頭苦干的并且，別忘了抬頭看看方向是否是正確的，既要仰望星空，也要足踏實(shí)地。我相信不少時(shí)候，從眾是人們所幸免別了的事情，但間或，在決定自己命運(yùn)的挑選面前，一定要尋到一條適合自己的路。
范文二
進(jìn)來(lái)頗有些時(shí)刻，讀了些書，但立即又要忙了，這可能是我近期最后一篇讀后感了：《妨礙力》，據(jù)說(shuō)風(fēng)靡全球二十載，《財(cái)寶》雜志訂立推舉的75本商業(yè)必讀書之一。
我看了，一本通俗心理學(xué)讀物而已。不少規(guī)則我早知道，但書中依然有豐富的例子，讀起來(lái)很輕松，頗有味味。所謂“妨礙力”，算是一系列妨礙人決策的潛在規(guī)則，而人們可能意識(shí)別到，會(huì)潛在地受這些規(guī)則的妨礙。
這本書所說(shuō)的內(nèi)容與消費(fèi)者心理與行為學(xué)課堂上老師說(shuō)授的具體細(xì)微理論性比較強(qiáng)的營(yíng)銷心理學(xué)教材別同，它摒棄了各種純理論行的知識(shí)點(diǎn)的說(shuō)解，站在一具更高更廣大的視角來(lái)闡明人們之因此會(huì)采取某種行為的原因。這種說(shuō)解并別是枯燥無(wú)味的大道理的說(shuō)解，而是在大量實(shí)驗(yàn)資料數(shù)據(jù)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)日子中的各種鮮活的事例的背景下，積極地來(lái)引導(dǎo)我們讀者去思索其本質(zhì)的原因及內(nèi)涵。與其說(shuō)是作者在給我們說(shuō)解他個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)階段的觀看實(shí)驗(yàn)的結(jié)論，別如說(shuō)這本書本身算是一具指南針，給我們自己親軀體驗(yàn)探索神秘指明了方向。
書中涉及到的內(nèi)容不少每一點(diǎn)都能夠延伸出一系列的內(nèi)容，我粗略的說(shuō)說(shuō)前面兩章的心得體味：妨礙的武器說(shuō)述了存在在各種生物體內(nèi)的“咔噠、嘩”反應(yīng)的巨大威力，這種下意識(shí)的自覺(jué)反應(yīng)和人們適應(yīng)性的依照原來(lái)的經(jīng)驗(yàn)走捷徑的思維方式解釋了在不少場(chǎng)合的別可思議的舉措。而營(yíng)銷人員都很善于啟動(dòng)人體內(nèi)的“咔噠、嘩”反應(yīng)按鈕，誘導(dǎo)消費(fèi)者走所謂的捷徑，加之巧妙的運(yùn)用對(duì)照原理等辦法，給消費(fèi)者造成表面上的巨大降差，一步步的帶領(lǐng)消費(fèi)者調(diào)入他們提早設(shè)計(jì)好的圈套?；セ菰碜鳛橐痪吖爬系脑瓌t：賦予、索取、……再索取。我們能夠看到互惠原理以及與之形影相隨的負(fù)債感在人類文明中幾乎無(wú)處別在，感恩圖報(bào)的意識(shí)使互惠原理的妨礙力有了壓倒性的力量，所以它也被營(yíng)銷人員運(yùn)用成為特別有效的說(shuō)服他人的工具，在它的妨礙下人們很輕易的就會(huì)承諾一具在沒(méi)有負(fù)債心理時(shí)一定會(huì)拒絕的請(qǐng)求?；セ菰硪矎V泛的活躍在政治舞臺(tái)和商業(yè)層面上，在最上層的政界，政客們都念念別忘地相互提攜和吹捧自己的議事日程，各種稀奇古怪的攻守同盟更是司空見(jiàn)慣，這個(gè)地方我們應(yīng)該注意的是營(yíng)銷人員巧妙的利用互惠原理往往引起的是別公平的交換，這種別公平來(lái)自于消費(fèi)者自身獲得了一點(diǎn)恩惠之后發(fā)自心里的強(qiáng)烈別安，另一方面是來(lái)自外部的巨大羞辱，兩者結(jié)合在一起就給消費(fèi)者造成了十分沉重的內(nèi)心負(fù)擔(dān)，正是因?yàn)槿绱?，人們?cè)诨セ莸拿x向會(huì)心甘愿意的付出比自己得到的多得多的東西作為回報(bào)。營(yíng)銷人員往往會(huì)利用如此的一種心理讓消費(fèi)者付出更大的購(gòu)買行動(dòng)。
不管是書中說(shuō)到的哪一種原理，作者都給我們指出了它的關(guān)鍵所在，這些無(wú)非基本上銷售者從心理方面誘導(dǎo)消費(fèi)者或者說(shuō)實(shí)驗(yàn)者為了證明自己的推測(cè)假設(shè)判斷的正確與否和實(shí)驗(yàn)對(duì)象之間的一場(chǎng)心理大戰(zhàn)，前者基本上清醒知道的，而后者則多數(shù)事情下處于猶豫別決或者被忽悠的狀態(tài)。消費(fèi)者的整個(gè)決策過(guò)程受到了各種心理策略的干擾的，倘若作為消費(fèi)者的我們要想別被這些強(qiáng)大的心理依從策略的無(wú)形力量所操縱，我們就必須清醒的認(rèn)識(shí)到哪些場(chǎng)合哪些人有可能正在對(duì)我們實(shí)施依從策略，企圖把我們變成他們的客戶。有了基本的心理防備之后，我們就能夠在現(xiàn)實(shí)中很果斷堅(jiān)定的對(duì)他們采取的一些策略說(shuō)別，讓那些內(nèi)心打著壞主意的營(yíng)銷者的策略無(wú)處可施。讀完如此一本營(yíng)銷心理學(xué)方面的著作，讓我對(duì)日子中所遇到的營(yíng)銷人員的行為都尋到了相應(yīng)的合理解釋，我想在將來(lái)的日子中，我確信還會(huì)和這些有味又邪惡的原理的使用者打交道，但我相信，讀過(guò)這本書之后我一定會(huì)在將來(lái)的消費(fèi)過(guò)程中更加理性。只要我們知道什么是自己需要的、哪些是可有可無(wú)的，如此我們?cè)谧鰶Q策的時(shí)候一定可不能讓他們從我們的身上獵取額外的利益。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
第一段：引言（200字）。
風(fēng)氣是一個(gè)社會(huì)的文化氣息，它由每一個(gè)人的言行舉止和價(jià)值觀念所決定。倘若風(fēng)氣健康、向上，必然能推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和個(gè)體的成長(zhǎng)；然而，若風(fēng)氣敗壞、低俗，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致社會(huì)的墮落和個(gè)體的腐敗。近年來(lái)，我對(duì)風(fēng)氣對(duì)人們的心靈產(chǎn)生了深刻影響，有著自己的感悟和體會(huì)。
第二段：社會(huì)風(fēng)氣觀察（200字）。
社會(huì)風(fēng)氣是社會(huì)的血脈，它貫穿于人們的生活之中。我曾經(jīng)目睹了許多正面積極的風(fēng)氣體現(xiàn)，比如有人主動(dòng)幫助老人過(guò)馬路，有人熱衷于公益事業(yè)，有人樂(lè)于與他人分享知識(shí)等。這些行為凝聚著社會(huì)共識(shí)和公德心，使人們感受到社會(huì)大家庭的溫暖和相互幫助的力量。然而，也有一些不良風(fēng)氣蔓延，比如人們?nèi)狈バ呕ブ那楦校非髠€(gè)人利益而不顧他人感受，以及崇尚功利、急功近利的價(jià)值觀等。這些消極的風(fēng)氣給我們帶來(lái)了許多社會(huì)問(wèn)題和心靈困擾。
第三段：風(fēng)氣對(duì)個(gè)體的影響（300字）。
風(fēng)氣對(duì)個(gè)體的影響是深遠(yuǎn)而微妙的。如果周圍的風(fēng)氣正面向上，會(huì)潛移默化地影響著我們。比如，一個(gè)正能量的環(huán)境會(huì)讓人感到寬慰與鼓舞，使人對(duì)生活充滿希望和動(dòng)力；相反，一個(gè)低俗庸俗的環(huán)境則會(huì)讓人感到壓抑和迷惘，容易陷入消極情緒。我身邊的事例就充分說(shuō)明了風(fēng)氣對(duì)個(gè)體的塑造作用。有一位同學(xué)，曾經(jīng)性格內(nèi)向、孤僻，但在大學(xué)里，他接觸到了一群向上向善的朋友，通過(guò)與他們交流，他逐漸融入了團(tuán)體，變得開(kāi)朗自信。而我也在這樣的環(huán)境中，受到身邊好朋友的影響，變得積極向上，勇于追求夢(mèng)想。
第四段：對(duì)抗不良風(fēng)氣的方法（300字）。
面對(duì)不良的風(fēng)氣，我們應(yīng)該積極采取措施，進(jìn)行有力的對(duì)抗。首先，我們要自覺(jué)抵制負(fù)能量的傳播，在日常生活中積極傳遞正能量，倡導(dǎo)積極向上的情緒和行為。其次，我們要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，培養(yǎng)正確的價(jià)值觀念和道德觀念，使自己成為社會(huì)風(fēng)氣的引領(lǐng)者，引導(dǎo)他人做正確的事情。最后，我們要加強(qiáng)教育力度，特別是對(duì)青少年群體，通過(guò)教育的方式塑造他們積極向上的生活態(tài)度，讓他們成為社會(huì)風(fēng)氣的傳播者與踐行者。
第五段：總結(jié)（200字）。
風(fēng)氣是一個(gè)社會(huì)最基本的文化元素，它能夠直接或間接地影響個(gè)體的思想、行為和心靈。在一個(gè)積極向上的風(fēng)氣環(huán)境中，人們能夠找到生活的動(dòng)力和幸福的源泉；而在一個(gè)墮落低俗的風(fēng)氣環(huán)境中，人們則會(huì)面臨困惑和悲觀。因此，我們要不斷提高對(duì)風(fēng)氣的警覺(jué)性，在日常生活中發(fā)現(xiàn)并改善不良風(fēng)氣，建設(shè)美好社會(huì)。只有通過(guò)共同努力，才能夠創(chuàng)造一個(gè)充滿正能量和溫暖的社會(huì)大家庭。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
作為現(xiàn)代社會(huì)瞬息萬(wàn)變的一員，我們對(duì)于身邊的周遭環(huán)境、親人朋友以及社會(huì)信息的反應(yīng)速度和對(duì)身體心理的承受能力都有著極大的考驗(yàn)。在這樣的情況下，忙碌的工作和生活模式也會(huì)影響到我們對(duì)于生活的品質(zhì)和幸福感，而“零影響”這個(gè)概念則注重于減少負(fù)面情緒和焦躁感，幫助人們?cè)诜泵Φ纳钪袑?shí)現(xiàn)更好的自我管理。本文就探討“零影響”的理念，從不同方面展開(kāi)體驗(yàn)和感悟。
一、對(duì)于自身情緒的管理。
在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，每個(gè)人都或多或少會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和耗費(fèi)身心的狀況，包括工作壓力、家務(wù)瑣事以及人際關(guān)系。這些問(wèn)題極易對(duì)于人的情緒造成影響，使人感到沮喪、疲憊、無(wú)助等等。而“零影響”的理念則強(qiáng)調(diào)了自我管理的重要性，我們應(yīng)該在面對(duì)問(wèn)題時(shí)欣然接受，不讓過(guò)度消極的情緒左右自己。通過(guò)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的思維模式，放過(guò)自己過(guò)度磨礪自己的想法，可以更加輕松愉悅地生活下去。
二、個(gè)人成長(zhǎng)。
在每日工作中遇到的挑戰(zhàn)和打算也可以幫助自己發(fā)展，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和提高自身的能力。在某種程度上來(lái)說(shuō)，這也是“零影響”的一部分，人們應(yīng)該接受挑戰(zhàn)并從中獲得積極的反饋，從歷練中獲得力量。更重要的是，經(jīng)過(guò)這些過(guò)程的人很可能會(huì)成為更成功的個(gè)體。
三、管理時(shí)間和精力。
把更多的時(shí)間精力用于讓自己成為更好的人。也許一開(kāi)始并不習(xí)慣，但是把自己的時(shí)間和精力集中努力在更重要的事情上，可以減輕煩心的情緒，對(duì)自己的工作和生活都有著特殊的意義。例如，如果我們把精力更多地放在給自己的成長(zhǎng)和發(fā)展中，那么我們會(huì)容易找到更多的自我認(rèn)可和成就感，同時(shí)也會(huì)更加明智地分配自己的精力和時(shí)間。
四、健康生活。
健康的生活對(duì)于身體至關(guān)重要，而這也是支持“零影響”的理念。良好的飲食和充足的運(yùn)動(dòng)有益于身體健康，這也可以減輕身體的緊張和焦慮感，對(duì)于人身心的平衡有著特殊的作用。通過(guò)積極地運(yùn)動(dòng)和健康的飲食習(xí)慣，我們可以提高身體對(duì)負(fù)面情緒的承受能力，幫助我們更加輕松愉悅地生活。
五、環(huán)境保護(hù)。
我們的生活也需要和周遭的環(huán)境相輔相成，這也體現(xiàn)了“零影響”的概念。只有通過(guò)保護(hù)環(huán)境，我們才能保護(hù)我們自己，保護(hù)未來(lái)的世代。我們應(yīng)該把更多的時(shí)間和精力投入到這個(gè)領(lǐng)域中，與人團(tuán)結(jié)，并與自然和諧共處，達(dá)到完整的生態(tài)圈。
總的來(lái)說(shuō)，“零影響”是一種積極的生活理念，強(qiáng)調(diào)個(gè)人的自我管理、成長(zhǎng)和積極的態(tài)度，并且圍繞環(huán)境保護(hù)展開(kāi)。通過(guò)換種思維方式，我們可以通過(guò)更清晰地思考，找到更多化解問(wèn)題的方法，并更好地重視自己在環(huán)境中的角色和責(zé)任。相信只要我們能夠在生活中能夠掌握這些技巧和心態(tài)，我們的生活會(huì)更加精彩，多姿多彩。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
《影響力》是由美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家羅伯特·西奧迪尼撰寫的一本心理學(xué)類暢銷書。這本書通過(guò)揭示人們普遍存在的影響力原理和心理機(jī)制，幫助讀者了解影響力的本質(zhì)，并教授有效運(yùn)用影響力的策略。在我閱讀過(guò)程中，深受其啟發(fā)，結(jié)合實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)，我產(chǎn)生了一些對(duì)于人際關(guān)系和影響力運(yùn)用的心得體會(huì)。
第二段：建立互惠關(guān)系的力量
書中介紹了互惠原則，即為他人提供價(jià)值，從而獲得他們的回報(bào)。這個(gè)原則告訴我，在建立人際關(guān)系中，如何創(chuàng)造互惠。我曾經(jīng)遇到一個(gè)困境，需要他人的幫助，但很難找到合適的人。通過(guò)運(yùn)用互惠原則，我主動(dòng)向他人提供一些我能力范圍內(nèi)的幫助，真誠(chéng)地為他們著想。結(jié)果，我獲得了他們的回報(bào)，不僅得到了所需的幫助，更建立了持久的合作伙伴關(guān)系。這讓我意識(shí)到了互惠關(guān)系的力量，以及通過(guò)為他人創(chuàng)造價(jià)值來(lái)贏得他們支持的重要性。
第三段：權(quán)威的影響力
另一個(gè)我深受啟發(fā)的原則是權(quán)威的影響力。書中指出，當(dāng)我們認(rèn)為某個(gè)人擁有特定知識(shí)或經(jīng)驗(yàn)時(shí)，更容易受到其影響。這讓我想起了一個(gè)例子，我在朋友圈推薦了一本自我發(fā)展的書籍。盡管我的朋友對(duì)我有一定的信任，但由于我沒(méi)有相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)，他們并沒(méi)有主動(dòng)閱讀。然而，當(dāng)我將同樣的書籍推薦給他們的一位公認(rèn)權(quán)威人士，并且該人士表達(dá)了對(duì)這本書的推崇，他們立刻改變了態(tài)度，紛紛購(gòu)買了這本書。這個(gè)例子充分說(shuō)明了權(quán)威對(duì)于影響力的重要性，通過(guò)爭(zhēng)取權(quán)威人士的認(rèn)同和支持，我們的影響力將大大增加。
第四段：善用社會(huì)認(rèn)同
社會(huì)認(rèn)同是《影響力》中重要的原則之一。人們?cè)诓淮_定的情況下，會(huì)看向別人的行為作為參考，并模仿他們的行為。這讓我想起了我所在的一個(gè)志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)。最初，團(tuán)隊(duì)成員們對(duì)于參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的積極性并不高。為了改變這種情況，我開(kāi)始主動(dòng)展示出對(duì)活動(dòng)的熱情，并鼓勵(lì)他人加入。漸漸地，越來(lái)越多的人開(kāi)始參與，形成了良好的循環(huán)，越來(lái)越多的人愿意加入。通過(guò)善用社會(huì)認(rèn)同原則，我成功地改變了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的氛圍，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。
第五段：倡導(dǎo)一致性的思考
最后，書中以一致性原則告訴我，在倡導(dǎo)一種觀點(diǎn)時(shí)，我們應(yīng)該與他人共同找到共同點(diǎn)并強(qiáng)調(diào)他們與我們觀點(diǎn)的一致性。我的一位朋友是環(huán)保主義者，總是將環(huán)保的理念推向其他人。然而，他的方法并不總是有效。通過(guò)倡導(dǎo)一致性的思考，我建議他關(guān)注別人對(duì)環(huán)境問(wèn)題的觀點(diǎn)，并尋找共同之處，以便更有說(shuō)服力地表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這讓他開(kāi)始關(guān)注他人的想法，并逐漸獲得了更多人的支持。我通過(guò)這個(gè)例子深刻體會(huì)到，倡導(dǎo)一致性的思考是提高影響力和說(shuō)服力的重要策略。
結(jié)尾：
通過(guò)《影響力》這本書，我深刻認(rèn)識(shí)到了影響力的本質(zhì)和運(yùn)用的策略。與互惠關(guān)系、權(quán)威的影響力、社會(huì)認(rèn)同和一致性的思考相結(jié)合，我們能夠更好地影響他人，結(jié)識(shí)更多貴人，并在日常生活中獲得更大的成功。我將會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些原則，以提高自己的影響力，并為他人帶來(lái)正面的影響。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
風(fēng)氣是指一定社會(huì)范圍內(nèi)形成的、經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期共同實(shí)踐的、富有穩(wěn)定性和規(guī)范性的各種風(fēng)尚、道德規(guī)范以及社會(huì)行為準(zhǔn)則。風(fēng)氣是社會(huì)生活中的一部分，具有很強(qiáng)的影響力和塑造力。在日常生活中，不同的風(fēng)氣總會(huì)給人們的思想、價(jià)值觀、品德等方面產(chǎn)生一定的影響。通過(guò)與各類人的交往和閱讀吸收，我深刻地認(rèn)識(shí)到風(fēng)氣對(duì)人們的生活和行為產(chǎn)生的影響是巨大而深遠(yuǎn)的。
首先，風(fēng)氣對(duì)一個(gè)人的個(gè)性和思想觀念產(chǎn)生深刻的塑造作用。人是社會(huì)的一部分，個(gè)人行為會(huì)受到社會(huì)環(huán)境的影響。在這個(gè)多元化的世界里，不同的人們有著不同的觀念和認(rèn)知。而社會(huì)風(fēng)氣作為一種公認(rèn)的價(jià)值觀培養(yǎng)方式，不可避免地會(huì)在人們的心靈上植入具體和客觀的思想傾向。風(fēng)氣是每個(gè)人都身處其中時(shí)流動(dòng)的精神和道德力量，在社會(huì)生活中引導(dǎo)和規(guī)范人們的行為。例如，在一個(gè)高尚的社會(huì)風(fēng)氣下，人們追求真善美，注重修身養(yǎng)性，潛移默化中，形成了誠(chéng)信、友善、勤奮等美德的風(fēng)行。而在風(fēng)氣混亂、道德淪喪的環(huán)境中，人的個(gè)性更容易受到負(fù)面影響，產(chǎn)生懈怠、自私、偷懶等不良傾向。因此，我們要時(shí)刻保持警惕，正確引導(dǎo)自己的思想觀念，避免不良風(fēng)氣對(duì)個(gè)性的消極影響。
其次，風(fēng)氣對(duì)可持續(xù)發(fā)展起到了推動(dòng)作用。一個(gè)國(guó)家或一個(gè)社會(huì)的發(fā)展需要良好的風(fēng)氣，它是社會(huì)進(jìn)步的重要力量。良好的風(fēng)俗習(xí)慣和道德觀念為人們提供了共同的價(jià)值追求和行為準(zhǔn)則，形成人們的自覺(jué)行動(dòng)，促進(jìn)個(gè)人的精神文明和社會(huì)文明的發(fā)展。良好的風(fēng)氣有助于形成和諧的社會(huì)關(guān)系和秩序，推進(jìn)社會(huì)發(fā)展，營(yíng)造一個(gè)良好的發(fā)展環(huán)境。例如，愛(ài)國(guó)、奉獻(xiàn)、誠(chéng)信等良好的社會(huì)風(fēng)氣是國(guó)家發(fā)展的基礎(chǔ)，它們?cè)谌藗兊男袨橐庾R(shí)中扎根并形成了一種共識(shí)，使國(guó)家得以保持穩(wěn)定和可持續(xù)的發(fā)展。
再次，風(fēng)氣對(duì)社會(huì)行為起著重要的引導(dǎo)作用。社會(huì)行為是人們?nèi)粘Ｉ畹谋憩F(xiàn)，社會(huì)風(fēng)氣作為一種規(guī)范，它能夠引導(dǎo)社會(huì)行為的形成和發(fā)展。良好的風(fēng)氣能夠給人們提供一種準(zhǔn)則和道德底線，使人們更加關(guān)注他人、尊重他人，從而產(chǎn)生友善、和睦、親近的行為。良好的風(fēng)氣能夠有效地提升社會(huì)整體素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)秩序的完善。而不良的風(fēng)氣則會(huì)導(dǎo)致社會(huì)不安定，人與人之間的關(guān)系變得疏離和敵對(duì)，并引發(fā)各種矛盾和沖突。例如，一個(gè)社會(huì)風(fēng)氣良好的城市的人們更加注重禮貌待人，相互之間保持著和諧的關(guān)系，道德修養(yǎng)和良好的行為習(xí)慣成了城市的特色和標(biāo)志。
最后，風(fēng)氣對(duì)個(gè)人的行為養(yǎng)成和品德塑造起著不可或缺的作用。人們的行為方式和品德修養(yǎng)很大程度上受到風(fēng)氣的引導(dǎo)。良好的風(fēng)氣能夠培養(yǎng)人們的道德修養(yǎng)，激勵(lì)人們向善向上，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。人們?cè)诮佑|和接受風(fēng)氣的過(guò)程中，逐漸形成對(duì)社會(huì)公共品德的認(rèn)同，在日常的行為實(shí)踐中強(qiáng)化自己的道德底線。而不良的風(fēng)氣則會(huì)讓人們誤入歧途，陷入道德淪喪的行為中，走向犯罪道路。因此，良好的風(fēng)氣是培養(yǎng)人們良好行為習(xí)慣和品德的重要途徑，它對(duì)個(gè)人能力的提升和個(gè)人價(jià)值的實(shí)現(xiàn)起到了積極的促進(jìn)作用。
總之，風(fēng)氣作為社會(huì)生活中不可或缺的一部分，對(duì)個(gè)人的思想、價(jià)值觀、品德等方面產(chǎn)生著巨大的影響。一個(gè)良好的社會(huì)風(fēng)氣能夠塑造人們的個(gè)性和思想觀念，推動(dòng)可持續(xù)發(fā)展，引導(dǎo)正確的社會(huì)行為，以及培養(yǎng)良好的個(gè)人行為和品德修養(yǎng)。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注社會(huì)風(fēng)氣的變化，并以正確的態(tài)度對(duì)待，積極引導(dǎo)和踐行良好的風(fēng)氣，共同努力創(chuàng)造一個(gè)和諧、文明、進(jìn)步的社會(huì)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十七
在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的干擾和外界影響。這些外界因素往往會(huì)對(duì)我們的心理狀態(tài)和體驗(yàn)產(chǎn)生一定的影響。然而，我們應(yīng)當(dāng)努力去除這些影響，以保持清晰的思維和積極的心態(tài)，從而更好地體會(huì)和領(lǐng)悟生活中的種種經(jīng)歷。
第二段：除去焦慮的影響。
焦慮是一種普遍存在的情感，在面對(duì)壓力和不確定性時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生焦慮的心理反應(yīng)。然而，過(guò)度的焦慮會(huì)使我們無(wú)法集中注意力，難以冷靜思考。因此，除去焦慮的影響對(duì)于我們的心得體會(huì)至關(guān)重要。我們可以通過(guò)放松身心，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)和呼吸練習(xí)，來(lái)緩解焦慮情緒，幫助我們更好地體會(huì)和品味生活的美好。
第三段：除去負(fù)面人際關(guān)系的影響。
人際關(guān)系在我們的生活中扮演著重要的角色。然而，負(fù)面的人際關(guān)系往往會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生不良的影響，導(dǎo)致我們的心態(tài)變得消極和沮喪。為了除去這些負(fù)面影響，我們需要學(xué)會(huì)與人良好地溝通，并與那些積極樂(lè)觀的人保持良好的距離。這樣，我們才能更好地感受到來(lái)自身邊積極人際關(guān)系的溫暖和正能量。
第四段：除去物質(zhì)欲望的影響。
現(xiàn)代社會(huì)，物欲橫流，人們往往被物質(zhì)所迷惑，忽視了生活中的真實(shí)和美好。然而，物質(zhì)欲望的過(guò)度追求只會(huì)讓我們的內(nèi)心越來(lái)越空虛，影響我們對(duì)生活的真正體會(huì)。因此，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)削減我們的物質(zhì)欲望，依靠更深層次的思考和體驗(yàn)來(lái)愉悅自己。通過(guò)關(guān)注內(nèi)心的情感需求和價(jià)值觀，我們才能真正體會(huì)到生活的美好和豐富。
第五段：除去社會(huì)媒體的影響。
社交媒體如今已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。然而，過(guò)度沉迷于社交媒體往往會(huì)導(dǎo)致我們的心得體會(huì)變得膚淺和虛假。與此同時(shí)，與現(xiàn)實(shí)生活中的親人和朋友面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)逐漸減少，導(dǎo)致我們與周圍人和事物的真實(shí)聯(lián)系逐漸疏離。因此，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)適度使用社交媒體，并努力去除其對(duì)我們心態(tài)和體驗(yàn)的消極影響。通過(guò)將更多的注意力放在真實(shí)的生活中，我們才能感受到生活中的真實(shí)和美好的體驗(yàn)。
去除心得體會(huì)中的各種外界影響，能夠讓我們更清晰地思考、更正確認(rèn)識(shí)生活。除去焦慮、負(fù)面人際關(guān)系、物質(zhì)欲望和社交媒體等因素的影響，我們才能真正領(lǐng)悟和享受到生命的獨(dú)特和美好。讓我們努力去除這些消極影響，保持積極的心態(tài)，用真誠(chéng)、深度的體驗(yàn)來(lái)成長(zhǎng)并豐富自己的內(nèi)心世界，從而更好地領(lǐng)悟生活的真諦。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十八
每個(gè)人生活中都會(huì)遇到這樣的情況，在工作或?qū)W習(xí)中受到外部因素的干擾而無(wú)法集中注意力進(jìn)行工作或?qū)W習(xí)。近日，我嘗試了一種新的方法，即“零影響”，以此來(lái)達(dá)到更高的工作效率和更好的學(xué)習(xí)效果。在實(shí)踐中，我深受啟發(fā)，不僅提高了自己的效率，也幫助了與我共事和學(xué)習(xí)的人。下面我將分享我的心得體會(huì)。
“零影響”是一種工作和學(xué)習(xí)的方法，旨在消除外部和內(nèi)部干擾，以提高效率。這種方法的核心是集中注意力，不受周圍環(huán)境的影響，使意識(shí)能夠更加專注和穩(wěn)定。同時(shí)，這種方法能夠幫助我們把時(shí)間分割成更小的塊，使得我們能夠更好地規(guī)劃自己的時(shí)間，達(dá)到更高效率。
第二段：零影響的好處是什么？
“零影響”的好處不僅僅局限于提高效率。當(dāng)我們的大腦不受外部干擾時(shí)，我們也可以更好地處理我們面對(duì)的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，從而縮短完成任務(wù)的時(shí)間。此外，集中注意力也可以提高我們的工作質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果，因?yàn)槲覀兡軌蚋玫赝瓿扇蝿?wù)或?qū)W習(xí)新知識(shí)。最后，這種方法還可以幫助我們更好地保護(hù)我們的身體和精神健康，使我們更健康、更充實(shí)、更快樂(lè)地生活。
第三段：如何實(shí)踐“零影響”？
首先，要做到“關(guān)掉”手機(jī)，電視等一切可以發(fā)出噪聲的設(shè)備，創(chuàng)建一個(gè)清靜的工作或?qū)W習(xí)環(huán)境。其次，在一個(gè)比較安靜的環(huán)境下，可以放上一些讓自己平靜的背景音樂(lè)或白噪音等，以幫助讓自己入睡或者不斷思考。最后，要有個(gè)好的時(shí)間管理，讓自己集中一段時(shí)間完成任務(wù)或?qū)W習(xí)行為。在集中精力的時(shí)間中，不要讓自己受到那些不必要的打擾，避免干擾自己的專注度。
第四段：如何應(yīng)對(duì)不同場(chǎng)景？
“零影響”可以應(yīng)用于所有的場(chǎng)景中，例如工作、學(xué)習(xí)、開(kāi)車等各種場(chǎng)景。根據(jù)具體的場(chǎng)景要求，我們可以選擇不同的方法來(lái)應(yīng)對(duì)不同場(chǎng)景的干擾。例如，在工作場(chǎng)所，我們可以選擇關(guān)閉QQ，微信等即時(shí)通訊工具，以確保不會(huì)受到無(wú)關(guān)消息的干擾。而在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們可以安排好一個(gè)時(shí)間表，定期學(xué)習(xí)，避免在學(xué)習(xí)期間其他人或自己干擾。
第五段：結(jié)束語(yǔ)。
“零影響”不僅是一種方法，也是一種生活態(tài)度。作為現(xiàn)代人，我們經(jīng)常受到各種干擾，使得我們的情緒和心理變得不穩(wěn)定。采取“零影響”的方法可以幫助我們恢復(fù)冷靜，重點(diǎn)關(guān)注手頭的工作或?qū)W習(xí)。當(dāng)我們擺脫了外部干擾之后，我們可以更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，成為一個(gè)更加高效和成功的人。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇十九
第一段：
零影響是一種環(huán)保理念，它的意思是盡可能地減少或消除對(duì)環(huán)境的負(fù)面影響。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人都?duì)環(huán)保有一定的認(rèn)識(shí)，我們能看到很多公共場(chǎng)所都會(huì)設(shè)立回收箱，號(hào)召大家垃圾分類。而零影響則要求我們要有更高層次的環(huán)保意識(shí)。近年來(lái)，零影響也被越來(lái)越多的人所關(guān)注。
第二段：
實(shí)現(xiàn)零影響，需要我們從生活的各個(gè)方面開(kāi)始付出努力。首先，我們要從飲食入手。盡量不吃速凍食品和罐頭食品，多吃新鮮果蔬，這不僅可以為自己的身體健健康康，還可以減少不必要的包裝垃圾。對(duì)于每個(gè)消費(fèi)者而言，應(yīng)盡量選擇環(huán)保的購(gòu)物袋、餐巾紙等物品。在日常購(gòu)物中，更可以選擇購(gòu)買有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品、環(huán)保家居用品等產(chǎn)品，降低對(duì)環(huán)境的污染。
第三段：
此外，我們還應(yīng)該在工作和生活中節(jié)約水源、能源，開(kāi)車出行應(yīng)小心駕駛、盡量減少碳排放。有些人認(rèn)為，個(gè)人的微小努力無(wú)法改變環(huán)境，但如果我們都能將零影響理念融入到日常生活中，那對(duì)環(huán)境的改善將會(huì)產(chǎn)生巨大的積極作用。畢竟，環(huán)保不是少數(shù)人的事業(yè)，而是我們每個(gè)人都應(yīng)該去關(guān)注的。
第四段：
在實(shí)踐中，我認(rèn)為實(shí)現(xiàn)零影響需要付出很多努力。在購(gòu)物時(shí)，為了避免使用購(gòu)物袋，我會(huì)提前把環(huán)保購(gòu)物袋放在書包里，這樣不僅方便了自己，也能減少塑料袋的使用。我認(rèn)為這是一個(gè)很小的行為，但如果每個(gè)人都能這么做，那就是一個(gè)巨大的積極作用。此外，在家里我也會(huì)盡量節(jié)約用水和電，要養(yǎng)成隨手關(guān)燈、拔插頭等良好習(xí)慣。
第五段：
總的來(lái)說(shuō)，實(shí)現(xiàn)零影響需要我們從小事做起，注意身邊的環(huán)保，不斷地提升自己的環(huán)保意識(shí)。同時(shí)，我們還需要不斷地去學(xué)習(xí)環(huán)保知識(shí)，而不是一味地依靠政府或其他機(jī)構(gòu)，而且我們可以將這種理念傳遞和宣傳給更多的人。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為環(huán)境做出貢獻(xiàn)！
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十
《影響力》是一本深受人們喜愛(ài)的心理學(xué)經(jīng)典著作，早已成為許多人學(xué)習(xí)溝通和影響力的必讀之書。我也有幸讀過(guò)這本書，并從中獲得了許多寶貴的心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我對(duì)《影響力》這本書的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，以及如何運(yùn)用書中的原則來(lái)提升自己的影響力。
第二段：作者的研究方法和主要觀點(diǎn)
《影響力》的作者羅伯特·西奧迪尼是一位心理學(xué)家，他通過(guò)多年的研究和觀察，總結(jié)出了人們?cè)跊Q策過(guò)程中所遵循的一些心理規(guī)律。他列舉了六個(gè)原則，分別是互惠原則、權(quán)威原則、社會(huì)證據(jù)原則、一致原則、稀缺原則和友善原則。這些原則通過(guò)精心挑選和運(yùn)用，可以大大提高一個(gè)人的影響力，使其更加有效地說(shuō)服他人。
第三段：互惠原則的影響力
在六個(gè)原則中，我最喜歡互惠原則。這個(gè)原則認(rèn)為人們傾向于回報(bào)給予自己好處的人，或者是對(duì)他們做出有價(jià)值的事情的人。對(duì)于一個(gè)想要提高自己影響力的人來(lái)說(shuō)，善于給予是至關(guān)重要的。當(dāng)我們主動(dòng)幫助他人或者提供有價(jià)值的資源時(shí)，他人往往會(huì)感激并愿意回報(bào)我們。通過(guò)這種方式，我們可以建立起互惠關(guān)系，獲得更多的支持和合作。
第四段：權(quán)威原則的實(shí)踐效果
除了互惠原則，權(quán)威原則也是一個(gè)非常有效的影響力工具。人們通常傾向于相信和聽(tīng)從權(quán)威人士的意見(jiàn)和建議。對(duì)于一個(gè)想要提升自己影響力的人來(lái)說(shuō)，建立自身的權(quán)威性和專業(yè)性是非常重要的。我們可以通過(guò)提升自己的知識(shí)水平、學(xué)習(xí)不斷發(fā)展的行業(yè)動(dòng)態(tài)，并傳播我們的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，來(lái)增加自己的權(quán)威性。當(dāng)我們?cè)谀硞€(gè)領(lǐng)域被認(rèn)可和尊重時(shí)，我們的意見(jiàn)和建議往往會(huì)更容易被接受和采納。
第五段：影響力的實(shí)踐與總結(jié)
要想發(fā)揮影響力，我們還需要善于運(yùn)用其他原則，如社會(huì)證據(jù)原則、一致原則、稀缺原則和友善原則。社會(huì)證據(jù)原則指的是人們傾向于相信他人的行為，當(dāng)他人的行為被多數(shù)人所認(rèn)同時(shí)，我們也更容易接受并效仿。一致原則認(rèn)為我們傾向于按照我們之前做過(guò)的承諾和行為來(lái)表現(xiàn)自己，因此我們可以通過(guò)引導(dǎo)他人在事前做出一些承諾，來(lái)增加他們的一致性。稀缺原則指的是人們對(duì)于那些稀缺或限制性的事物更加渴望和重視。友善原則則是強(qiáng)調(diào)建立良好的人際關(guān)系和積極的態(tài)度。通過(guò)靈活運(yùn)用這些原則，我們可以更好地影響他人，并達(dá)到我們自己的目標(biāo)。
總結(jié)起來(lái)，通過(guò)閱讀《影響力》這本書，我深刻認(rèn)識(shí)到影響力的重要性以及提升自己影響力的方法。通過(guò)善于給予、建立自身的權(quán)威性、使用社會(huì)證據(jù)、引導(dǎo)他人一致、創(chuàng)造稀缺和友善待人，我們可以更有效地影響他人，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這本書不僅在學(xué)術(shù)研究上有著重要的貢獻(xiàn)，更為我們的日常生活和職業(yè)發(fā)展帶來(lái)了許多啟發(fā)和幫助。我將繼續(xù)在實(shí)踐中運(yùn)用《影響力》中的原則，不斷提升自己的影響力，成為一個(gè)更有價(jià)值的人。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十一
第一段：背景介紹（200字）。
每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)生活中的許多事情，這些事情可能是積極的，也可能是消極的。無(wú)論是喜悅還是悲傷，都會(huì)對(duì)我們的心情產(chǎn)生一定的影響。然而，我們是否真的要讓這些影響到我們的心態(tài)和體驗(yàn)?zāi)?？事?shí)上，我們可以通過(guò)改變自己的心態(tài)來(lái)主導(dǎo)我們的情緒和體驗(yàn)。
第二段：積極心態(tài)的重要性（250字）。
積極的心態(tài)是影響我們心情的關(guān)鍵因素之一。無(wú)論面對(duì)困難還是挫折，如果我們能以積極的心態(tài)去看待它們，就能避免一些不必要的消極情緒。一個(gè)積極的心態(tài)能讓我們更加樂(lè)觀、自信和有勇氣去面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。此外，積極的心態(tài)也會(huì)增加我們對(duì)美好事物的敏感度，使我們更容易體驗(yàn)到快樂(lè)和滿足。
第三段：改變自己的看法（250字）。
我們的心情和體驗(yàn)主要是由我們的看法和態(tài)度所決定的。如果我們總是以消極和抱怨的態(tài)度看待事物，那么我們就會(huì)陷入消極情緒，導(dǎo)致我們心情不好。然而，如果我們能夠積極地改變自己的看法，去發(fā)現(xiàn)事物中的美好和積極的一面，那么我們的心情就會(huì)變得更加愉悅和滿足。對(duì)于同樣的情況或問(wèn)題，不同的人可能會(huì)有不同的看法，而這些不同的看法將直接影響我們的心情和體驗(yàn)。
第四段：尋找正向的影響（300字）。
除了自己的心態(tài)和看法，我們也可以通過(guò)尋找正向的影響來(lái)改變心情和體驗(yàn)。這些正向的影響可以是來(lái)自于身邊的人，例如家人、朋友或同事的鼓勵(lì)和支持。他們的正能量會(huì)激勵(lì)我們繼續(xù)前進(jìn)，充滿信心地面對(duì)生活中的各種困難和挑戰(zhàn)。除此之外，我們還可以通過(guò)閱讀正能量的書籍、聽(tīng)正能量的音樂(lè)或觀看勵(lì)志的電影來(lái)改變自己的心情和體驗(yàn)。這些正向的影響將激發(fā)我們的積極情緒，并使我們面對(duì)生活更加樂(lè)觀和充滿動(dòng)力。
第五段：總結(jié)（200字）。
生活中的各種事情都會(huì)對(duì)我們的心情和體驗(yàn)產(chǎn)生影響，但我們可以通過(guò)改變自己的心態(tài)和看法來(lái)主導(dǎo)這些影響。積極的心態(tài)能讓我們更加樂(lè)觀、自信和有勇氣去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。改變自己的看法，去發(fā)現(xiàn)事物中的美好和積極的一面，能使我們的心情變得更加愉悅和滿足。此外，尋找正向的影響也能幫助我們改變心情和體驗(yàn)。通過(guò)鼓勵(lì)和支持的力量以及正能量的書籍、音樂(lè)和電影，我們能夠得到積極情緒的激發(fā)，并面對(duì)生活樂(lè)觀、充滿動(dòng)力。無(wú)論何時(shí)何地，我們都可以選擇積極的心態(tài)和看法，從而改變自己的心情和體驗(yàn)。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十二
影響是我們生活中無(wú)處不在的存在，它可以是積極的，也可以是消極的。無(wú)論是什么樣的影響，它都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響和心得體會(huì)。在生活中，無(wú)論是個(gè)人生活還是職業(yè)發(fā)展，我們都會(huì)受到各種各樣的影響。正是這些影響，塑造了我們的思考方式、價(jià)值觀和人格特質(zhì)。在我看來(lái)，影響是我們的成長(zhǎng)與發(fā)展的推動(dòng)力。以下將從家庭、教育、朋友、社會(huì)和職場(chǎng)五個(gè)方面來(lái)探討影響對(duì)我們的心得體會(huì)。
首先，家庭對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響是至關(guān)重要的。我們?cè)诩彝ブ薪邮苤钤绲慕逃脱?。家庭是一個(gè)小社會(huì)，父母是孩子的第一位老師。他們的言傳身教對(duì)孩子塑造了性格、價(jià)值觀和行為方式。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，由于受到父母的關(guān)愛(ài)和教育，我養(yǎng)成了堅(jiān)持不懈、努力向上的習(xí)慣。家庭的影響不僅僅是教育的影響，還有著對(duì)個(gè)人情緒、自信心等方面的影響。一個(gè)溫暖和睦的家庭能夠給予我們力量和支持，使我們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。
其次，教育是影響我們成長(zhǎng)的重要因素之一。通過(guò)教育，我們學(xué)會(huì)了知識(shí)和技能，同時(shí)也接觸到了各種觀念和思想。教育不僅僅是學(xué)校教育，也包括家庭教育和社會(huì)教育。在學(xué)校中，老師會(huì)引導(dǎo)我們學(xué)習(xí)，培養(yǎng)我們的思維能力和創(chuàng)造力。而在社會(huì)中，我們也會(huì)通過(guò)各種途徑不斷接受新的知識(shí)和觀念。通過(guò)教育的影響，我了解到自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，并努力發(fā)掘自己的潛力。我學(xué)會(huì)了與人合作、解決問(wèn)題，并不斷完善自我。
第三，朋友對(duì)我們的影響也是不可忽視的。朋友是我們生活中的伴侶和支持者。他們的言行舉止、價(jià)值觀和人生觀都會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生影響。和正能量的朋友相處，我們會(huì)被他們的積極態(tài)度和精神狀態(tài)所感染，激發(fā)出自己的潛力。與此相反，與消極、懶散的朋友為伍，我們可能會(huì)受到他們的影響而迷失自我。因此，我在選擇朋友時(shí)更加注重他們的品質(zhì)和行為方式。良好的朋友關(guān)系可以幫助我們成長(zhǎng)和進(jìn)步，而不良的朋友關(guān)系則會(huì)束縛我們的發(fā)展空間。
第四，社會(huì)對(duì)我們的影響是多方面的。社會(huì)是一個(gè)龐大的群體，它的價(jià)值觀、觀念和規(guī)范會(huì)影響著我們的行為和思維方式。社會(huì)環(huán)境的蠱惑與慫恿，會(huì)讓人變得虛偽、固執(zhí)、盲從。然而，我認(rèn)為社會(huì)也給予了我們很多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，只要我們能夠保持自己的獨(dú)立思考和不斷學(xué)習(xí)的精神，就能夠更好地應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)并做出明智的判斷。社會(huì)的多元化和復(fù)雜性使我深刻認(rèn)識(shí)到，要想在社會(huì)中生活得更好，就必須具備適應(yīng)能力和變革思維。
最后，職場(chǎng)對(duì)我們的影響是最直接和緊迫的。在職場(chǎng)中，我們會(huì)接觸到各種各樣的人和問(wèn)題，我們的能力和素質(zhì)也會(huì)得到檢驗(yàn)。職場(chǎng)的挑戰(zhàn)和壓力可以激發(fā)我們的潛力，也可能讓我們感到疲憊和無(wú)能為力。然而，在我看來(lái)，職場(chǎng)是一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)與同事和領(lǐng)導(dǎo)的合作和交流，我們可以學(xué)到很多實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和技巧。職場(chǎng)讓我明白了合作和團(tuán)隊(duì)精神的重要性，也讓我學(xué)會(huì)了管理自己的情緒和應(yīng)對(duì)壓力。職場(chǎng)的影響讓我變得更加成熟和明智。
總而言之，在我們的生活中，影響無(wú)處不在。家庭、教育、朋友、社會(huì)和職場(chǎng)這五個(gè)方面都對(duì)我們的人生產(chǎn)生重大影響。通過(guò)透過(guò)這些影響，我得到了成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和進(jìn)步。正是這些影響，塑造了我現(xiàn)在的思維模式、價(jià)值觀和品質(zhì)。追求積極的影響，并且能夠堅(jiān)守自己的原則和信念，是我們?cè)诿鎸?duì)各種影響時(shí)應(yīng)該做出的積極選擇。
影響圈培訓(xùn)心得體會(huì)篇二十三
段落一：
邁出人生的第一步，我們無(wú)法避免遇到困難和挑戰(zhàn)。這些困難往往會(huì)對(duì)我們的心態(tài)和體驗(yàn)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。然而，如果我們能夠培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣，我們將能夠從這些經(jīng)歷中獲得極大的心得體會(huì)。首先，我們需要明確我們自己的決心，只有堅(jiān)定的決心才能為我們的人生道路鋪平道路，使我們能夠有勇氣去面對(duì)困難。
段落二：
面對(duì)困難時(shí)，積極的態(tài)度和自信是戰(zhàn)勝困難的關(guān)鍵。我們要堅(jiān)信自己有能力克服困難，不論困難有多大或者看上去多么無(wú)法戰(zhàn)勝。只有保持積極的心態(tài)，我們才能真正意識(shí)到我們所擁有的潛力和能力。我們應(yīng)該看到困難是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，只有克服困難，我們才能更加深刻地體會(huì)到人生的真諦。
段落三：
每個(gè)人的人生都會(huì)遇到各種各樣的挫折和困境，但重要的是如何應(yīng)對(duì)和克服這些困難。我們需要有勇氣面對(duì)困難并采取積極主動(dòng)的解決方案。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，我們可以找到支持和鼓勵(lì)的人，與他們交流并得到幫助。此外，我們還可以尋找解決問(wèn)題的方法和策略，不斷嘗試直到找到最佳的解決方案。這樣的堅(jiān)持和努力會(huì)使我們更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。
段落四：
戰(zhàn)勝困難需要毅力和耐心。有時(shí)，我們可能會(huì)遇到一連串的失敗和重重的困難，但我們不能輕易放棄。困難并不是終點(diǎn)，而是一個(gè)過(guò)程。我們應(yīng)該相信自己的潛力和能力，堅(jiān)持努力去克服困難。在這個(gè)過(guò)程中，我們要保持耐心，不緊張或焦慮，而是專注于解決問(wèn)題，相信自己最終會(huì)成功。只有在堅(jiān)持不懈的努力下，我們才能獲得心得體會(huì)，這將是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。
段落五：
戰(zhàn)勝困難的心得體會(huì)是寶貴的財(cái)富。通過(guò)克服困難，我們不僅能夠增強(qiáng)自己的能力和信心，還能夠更加深刻地理解和感悟生命的真諦。我們從困難中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)將指引著我們未來(lái)的人生道路。戰(zhàn)勝困難的心得體會(huì)不僅能夠?yàn)槲覀兊膫€(gè)人成長(zhǎng)提供助力，還能夠影響我們與他人的相處和生活態(tài)度。因此，我們應(yīng)該珍惜每一個(gè)遇到困難的機(jī)會(huì)，以正面的心態(tài)去迎接并從中學(xué)習(xí)，這樣我們才能真正領(lǐng)悟到人生的真諦。
結(jié)論：
戰(zhàn)勝困難需要決心、勇氣、積極心態(tài)、毅力和耐心，而困難所帶來(lái)的心得體會(huì)將成為我們?nèi)松膶氋F財(cái)富。我們應(yīng)該珍惜每一個(gè)困難，從中學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，走出困境，取得成功。只有這樣，我們才能真正成長(zhǎng)并體會(huì)到人生的美好與意義。