自律督導(dǎo)心得體會(優(yōu)秀14篇)

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    心得體會的寫作可以讓我們更加客觀地觀察和分析問題,形成更有深度和廣度的思考。如何寫一篇較為完美的總結(jié)是許多人關(guān)注的問題。以下是一些關(guān)于心得體會的典型案例,希望能夠給大家提供一些思路和借鑒。
    自律督導(dǎo)心得體會篇一
    第一段:引言(150字)
    被督導(dǎo)是每個人都會經(jīng)歷的一個過程,無論是在學(xué)校還是在工作中,都會有人對我們進(jìn)行督促監(jiān)督。這個過程不僅是對我們工作學(xué)習(xí)表現(xiàn)的一種檢驗,更是一種成長和進(jìn)步的機會。在被督導(dǎo)的過程中,我深刻體會到了被督導(dǎo)的意義和價值,也收獲了一些寶貴的心得體會。
    第二段:被督導(dǎo)的重要性(250字)
    被督導(dǎo)是一種考驗,它能夠客觀地評估我們的能力和表現(xiàn),通過督導(dǎo)與回饋,我們不僅能夠了解自己在工作學(xué)習(xí)中的不足,更有機會發(fā)現(xiàn)問題并加以改進(jìn)。督導(dǎo)能夠幫助我們規(guī)劃目標(biāo),發(fā)掘潛力,提高自己的能力水平。在被督導(dǎo)的過程中,我們會接觸到不同的意見和建議,這些都是我們成長和進(jìn)步的寶貴資源。被督導(dǎo)正是因為它的重要性,才會被廣泛地運用在各種教育和職場環(huán)境中。
    第三段:被督導(dǎo)的挑戰(zhàn)與改進(jìn)(350字)
    雖然被督導(dǎo)很重要,但它也帶來了一定的挑戰(zhàn)。接受批評和改進(jìn)并不是一件容易的事情,尤其當(dāng)我們遭遇到批評時,會情緒激動,容易產(chǎn)生反感或自卑情緒。然而,在這個過程中,我們要學(xué)會沉下心來,接受批評積極地改進(jìn)自己。我們應(yīng)該看到被批評的一切都是一種成長的機會,通過改進(jìn)我們的不足,我們可以不斷提高自己的能力,并取得更好的成績。同時,我們也要學(xué)會客觀地看待被督導(dǎo)的意見和建議,不要急于做出回應(yīng)或辯駁,要耐心傾聽,思考其中的價值和可行性。
    第四段:被督導(dǎo)的重要收獲(250字)
    被督導(dǎo)的過程中,我不僅意識到自己的不足,并努力地改正,也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。首先,我領(lǐng)悟到了自我認(rèn)知的重要性,只有真正了解自己的優(yōu)點和不足,才能找到適合自己的改進(jìn)方法。其次,我學(xué)會了傾聽和接受,不再將別人的批評視為攻擊,而是要正視其中問題,并積極地迎接改變。再次,我明白了被督導(dǎo)并不是一種負(fù)面的經(jīng)歷,它可以幫助我提高能力,實現(xiàn)個人的成長和進(jìn)步。最后,我領(lǐng)悟到了在被督導(dǎo)的過程中,與他人的交流合作是非常重要的,我們應(yīng)該學(xué)會與他人相互尊重、互動和合作,共同進(jìn)步。
    第五段:結(jié)尾(200字)
    被督導(dǎo)是一種機會,它可以使我們更加了解自己,發(fā)現(xiàn)自己的不足,并努力改進(jìn)。在被督導(dǎo)的過程中,我們不僅要勇于正視自己的不足,同時也要學(xué)會接受他人的意見和建議。通過不斷地改進(jìn)和進(jìn)步,我們會發(fā)現(xiàn)自己變得更強大、更優(yōu)秀。因此,在被督導(dǎo)的過程中,我明白了被督導(dǎo)的重要性和意義,也體驗到了它給予我的改變和成長。我希望在今后的被督導(dǎo)過程中,能夠更加積極地面對自己的不足,不斷改進(jìn),不斷進(jìn)步,實現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。
    自律督導(dǎo)心得體會篇二
    好啦好啦小故事again: 督導(dǎo)e的受督者f是個新手督導(dǎo)師,f看起來很積極,對學(xué)習(xí)督導(dǎo)有很多熱情在,對e也有很多信任,但是f在咨詢中屢次犯錯,比如會打破設(shè)置跟來訪者半夜聊電話,一起喝咖啡,跟朋友八卦來訪者的情況。督導(dǎo)e屢次勸說沒有幫助,f決定想申請新手咨詢師,需要督導(dǎo)e的推薦,e有些為難,一方面e覺得f很信任自己,也對咨詢有很大熱情,很希望滿足她的期待,另一方面覺得f的種種行為不符合咨詢的倫理和設(shè)置。當(dāng)e拒絕了f的邀請的時候,f非常生氣,覺得督導(dǎo)好無情,怎么可以這樣。
    督導(dǎo)在咨詢中有一個非常重要的作用,就是評估和守門人的作用。一方面,作為督導(dǎo)。我們要一直給與受督者鼓勵、支持和接納。但是另一方面,我們也有要在某些階段行駛自己評估的權(quán)力。在我個人督導(dǎo)的生涯中,也遇見過受督者因為一些倫理議題不得不進(jìn)行一些處理。出于咨詢師的職業(yè)慣性,有很多的“不忍心”。但是與此同時,如果督導(dǎo)師不能好好做一個守門人,在這個期間把還沒有足夠的勝任力的咨詢師推進(jìn)咨詢師這個行業(yè)。那么對潛在的來訪者來說,這可能是非常嚴(yán)重的二次傷害,也讓其他人對咨詢行業(yè)失去信心。
    中國注冊系統(tǒng)在推薦人申請的時候,明確表明“如果我所推薦的申請人在獲得中國心理理學(xué)會相應(yīng)注冊資格后3年的從業(yè)過程中出現(xiàn)了違反專業(yè)倫理守則或國家法律的問題,且被注冊工作組、倫理工作組審核核實并做出相應(yīng)處罰決定的,則我本人的推薦資格也將在為期3年的時間內(nèi)被停止”。在參加北師大督導(dǎo)培訓(xùn)的時候,robert (bob) protnoy說,一個督導(dǎo)師給受督者非常好的評價,這看起來是皆大歡喜的結(jié)局。受督者也會非常喜歡這樣的督導(dǎo)老師。但是,這樣的督導(dǎo)也許會成為一個“受人歡迎的”督導(dǎo),但是不是好的督導(dǎo)。
    在falender 和 shafranske (2004)研究認(rèn)為,一個優(yōu)秀的督導(dǎo)師必須具備的專業(yè)能力有以下幾項:
    1、在個案情況理解部分能做好溝通,理論基礎(chǔ)扎實;
    2、了解督導(dǎo)的各種形式,并精通各種形式的督導(dǎo);
    3、有能力示范并發(fā)展堅固的督導(dǎo)同盟關(guān)系;
    4、有能力通過支持、鼓勵及適宜的自主性增進(jìn)被督的自我信心;
    5、有能力給予反饋及做有建設(shè)性的批評,能提供形成性與總結(jié)性評量;
    6、有能力找出與被督之間的沖突,并提出來與被督溝通;
    7、有適應(yīng)力及彈性;
    在督導(dǎo)漫長的學(xué)習(xí)道路,我們可能都會一直無線接近或者成為這樣的督導(dǎo)。去年督導(dǎo)結(jié)束的時候,我跟大家說,也許在大家眼里我是在幫助大家成長,其實我是跟大家一起在成長的。光榮在于艱巨,平淡在于漫長,大概是我和很多新手督導(dǎo)小伙伴們在督導(dǎo)之路的心得和體會。
    自律督導(dǎo)心得體會篇三
    第一段:說明稿件的主題并引入背景信息(約200字)
    督導(dǎo)是我們在工作中常常會遇到的一種現(xiàn)象,它是一種對我們工作進(jìn)行監(jiān)督、評估和指導(dǎo)的方式。每次被督導(dǎo)時,我們都有機會審視自己的工作表現(xiàn),了解自己的不足,并從中獲得成長的機會。在這篇文章中,我將分享我被督導(dǎo)的經(jīng)歷和體會,以及如何從督導(dǎo)中獲益。
    第二段:描述督導(dǎo)內(nèi)容和方式(約200字)
    最近的一次督導(dǎo)是一次對我的工作計劃和執(zhí)行的全面審視。督導(dǎo)老師細(xì)致入微地分析了我的工作計劃是否合理,是否考慮到了大局、目標(biāo)和實際情況。她還提出了一些對于進(jìn)一步提高執(zhí)行效率的建議,并強調(diào)了項目管理的重要性。此外,她還就我的團隊合作能力、溝通能力以及個人發(fā)展做了一番指導(dǎo),幫助我更好地了解自己的優(yōu)勢和劣勢。
    第三段:體會督導(dǎo)的好處和價值(約300字)
    督導(dǎo)給了我一個反思和改進(jìn)自己的機會。通過督導(dǎo),我對自己的工作進(jìn)行了全面的審視,了解了自己的不足之處,并通過與督導(dǎo)老師的交流和學(xué)習(xí),得到了改進(jìn)的方向。督導(dǎo)不僅幫助我識別出自己的問題,還鼓勵我積極探索解決問題的方法。我開始更加注重項目管理,思考如何將目標(biāo)和計劃轉(zhuǎn)化為具體的執(zhí)行,以提高工作效率和成果。
    此外,督導(dǎo)還能提供我們與專業(yè)人士交流的機會。督導(dǎo)老師通常是經(jīng)驗豐富、在行業(yè)內(nèi)有較高地位的專家,他們的指導(dǎo)和建議是非常寶貴的。通過與他們的交流,我了解到了行業(yè)內(nèi)的最新動態(tài)和趨勢,并從他們的經(jīng)驗中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。
    第四段:分享督導(dǎo)對個人成長的影響(約300字)
    督導(dǎo)不僅影響了我在工作中的改進(jìn),還對我的個人成長產(chǎn)生了積極的影響。通過與督導(dǎo)老師的交流和思考,我更加清晰地認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和劣勢,并學(xué)會了如何利用和發(fā)展自己的優(yōu)勢,以及如何改進(jìn)和彌補自己的不足。同時,督導(dǎo)也提醒我要保持學(xué)習(xí)的心態(tài),不斷更新和擴展自己的知識和技能。
    督導(dǎo)還增強了我的自信心。每次被督導(dǎo)時,老師對我工作的肯定和鼓勵都讓我感到自己正在不斷進(jìn)步,也讓我更有動力繼續(xù)努力。同時,監(jiān)督的指導(dǎo)和建議也讓我認(rèn)識到,即使有不足,我也有能力改進(jìn)和取得更好的成績。
    第五段:總結(jié)和展望(約200字)
    被督導(dǎo)是一個很好的成長機會,通過反思和改進(jìn)自己的工作,我們能更好地適應(yīng)工作環(huán)境的變化,并在不斷提升中實現(xiàn)個人和職業(yè)的成長。我將繼續(xù)重視督導(dǎo),不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,力爭將督導(dǎo)的各項指導(dǎo)和建議轉(zhuǎn)化為行動,讓自己在工作中展現(xiàn)更大的潛力。同時,我也希望與更多的同事一起分享督導(dǎo)的經(jīng)驗和體會,共同成長、提升工作效果。
    自律督導(dǎo)心得體會篇四
    第一段:簡介自律督導(dǎo)的重要性(200字)。
    自律督導(dǎo)是指個體在生活和學(xué)習(xí)中能夠自覺約束自己的行為,并主動進(jìn)行有效的監(jiān)督和管理。自律督導(dǎo)是一種重要的素質(zhì)和能力,它能幫助人們管理好自己的時間、財務(wù)、情緒和行為,提高自己的學(xué)習(xí)和工作效率。自律督導(dǎo)對于個人的成長和發(fā)展有著至關(guān)重要的作用,也是建設(shè)和諧社會的重要基石。在我的生活和學(xué)習(xí)中,我深刻感受到自律督導(dǎo)對于我個人的影響,下面是我對自律督導(dǎo)的一些心得體會。
    第二段:自律督導(dǎo)對于學(xué)習(xí)的影響(250字)。
    自律督導(dǎo)對于學(xué)習(xí)有著重要的影響。在我的學(xué)習(xí)中,自律督導(dǎo)讓我形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和規(guī)劃能力。我會合理安排每天的學(xué)習(xí)時間,將學(xué)習(xí)計劃分解成具體的任務(wù),并按時完成。在學(xué)習(xí)中遇到困難和挫折時,我能堅持下去,不輕易放棄。通過自律督導(dǎo),我也能夠有效管理學(xué)習(xí)中的課堂筆記和書籍,做到及時整理和復(fù)習(xí),提高學(xué)習(xí)效果。總之,自律督導(dǎo)讓我的學(xué)習(xí)變得更有條理和高效,為我在學(xué)術(shù)上取得好成績提供了有力的支持。
    第三段:自律督導(dǎo)對于生活的影響(250字)。
    自律督導(dǎo)不僅對學(xué)習(xí)有影響,對生活也有著重要的作用。自律督導(dǎo)讓我更好地管理和支配自己的時間。我會制定合理的作息時間表,并按計劃完成各項任務(wù)。在生活中,我也能夠有意識地控制自己的消費行為,避免過度消費或浪費。同時,自律督導(dǎo)還使我注重鍛煉身體和保持健康的生活習(xí)慣。我會堅持每天鍛煉一小時,保證充足的睡眠,并合理飲食。這些健康的生活習(xí)慣讓我身體更健康,精神更飽滿,能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。
    第四段:自律督導(dǎo)對于自我管理的意義(250字)。
    自律督導(dǎo)對于自我管理有著深遠(yuǎn)的意義。在我的自我管理中,自律督導(dǎo)讓我不斷提升自己的能力和水平。通過自律督導(dǎo),我能夠在關(guān)鍵時刻保持冷靜和清晰的思維,做出正確的決策。自律督導(dǎo)也培養(yǎng)了我的自律性和自主性,使我能夠獨立思考問題,獨立解決困難。在與他人的相處中,自律督導(dǎo)還讓我變得更加謙虛和有耐心,能夠客觀地接受別人的意見和建議。通過自律督導(dǎo),我培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)力和團隊協(xié)作能力,能夠更好地與他人合作完成任務(wù)。
    第五段:總結(jié)自律督導(dǎo)的重要性和應(yīng)用(250字)。
    自律督導(dǎo)是一種重要的能力和素質(zhì),它在個人成長和發(fā)展中發(fā)揮著重要的作用。通過對自律督導(dǎo)的實踐和總結(jié),我深刻體會到自律督導(dǎo)對于學(xué)習(xí)、生活和自我管理的重要性。自律督導(dǎo)不僅能夠提高個人的學(xué)習(xí)和工作效率,更能夠塑造一個有紀(jì)律和高效的生活態(tài)度。對于每個人來說,自律督導(dǎo)都是一項必備的能力,它能夠幫助我們更好地管理自己,取得成功。因此,我們應(yīng)該認(rèn)識到自律督導(dǎo)的重要性,通過實踐和鍛煉不斷提高自己的自律能力,讓自律成為我們生活和工作中的一種習(xí)慣和態(tài)度。
    自律督導(dǎo)心得體會篇五
    首先感謝領(lǐng)導(dǎo)對我的栽培,其次感謝社工協(xié)會的精心組織。通過兩期的助理督導(dǎo)相關(guān)知識學(xué)習(xí),讓我從更廣的視野感受到助理督導(dǎo)這個職業(yè)的魅力。
    肖處長講解國家頒布的各種關(guān)于社工行業(yè)政策,讓我深深感受到國家對社工職業(yè)的重視,我們需要不斷提升自身專業(yè)化水平,讓社工崗位在社區(qū)本土化,打造有特色的社區(qū)項目品牌。
    我們現(xiàn)在就是要抓住機遇,不斷學(xué)習(xí),面臨問題和挑戰(zhàn)的時候不退縮,多反思,明確一個前提:堅持黨的領(lǐng)導(dǎo);落實兩方面職責(zé):那些工作是社工牽頭主抓的,那些工作是社工配合支持的。還要堅持三個思維:法治、創(chuàng)新、合作,要依法辦事,社工工作不斷創(chuàng)新,加強部門合作、校社合作、跨界合作。
    郭小建老師引導(dǎo)理清關(guān)于政府、服務(wù)對象、社工三方的需求和關(guān)系,讓我明白社區(qū)社工比機構(gòu)社工的優(yōu)勢。比如社區(qū)社工了解惠民政策更方便,與居民接觸更多,比較了解居民的需求,民政局給予了更多培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機會,讓社區(qū)社工成長更快,能夠給居民提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
    (一)個案方面。
    進(jìn)一步理解社會工作價值觀,從內(nèi)心接納服務(wù)對象,他們是工作中的重要伙伴。對服務(wù)對象的價值偏好、習(xí)慣、信仰等都應(yīng)保持寬容與尊重的態(tài)度。不能因為服務(wù)對象的生理、心理、種族(或民族)、性別、年齡、職業(yè)、社會地位、信仰等因素對他們有任何歧視,更不能因為上述原因而拒絕為服務(wù)對象提供社會服務(wù)。
    尊重對方的價值觀,不得直接或間接迫使服務(wù)對象接受提出的意見或建議,對服務(wù)對象文化、生活習(xí)性等存在方式的不批判,如何看待同性戀?這些知識的學(xué)習(xí)都讓我從不同角度進(jìn)一步認(rèn)識價值觀。
    社會工作者的義務(wù)是向服務(wù)對象提供必要的信息,讓服務(wù)對象在充分知情的情況下做出選擇,沒有能力進(jìn)行選擇和決策的,把決策權(quán)力交監(jiān)護(hù)人,讓服務(wù)對象能夠獨立自主的生活,而不是長期依賴社會工作者或者其他人。
    社會工作者應(yīng)當(dāng)保護(hù)服務(wù)對象的隱私,可以放棄保密原則的情形:服務(wù)對象的生命處在危險邊緣時;服務(wù)對象問題涉及刑事案件時;服務(wù)對象未滿16周歲又是受害者時;服務(wù)對象有犯罪意向,或工作者評估會危及自身或社會時;服務(wù)對象心理失常時;服務(wù)對象有自殺傾向時。向服務(wù)對象聲明保密原則的時候,需要同時聲明保密原則的相對性。個案情境的模擬,特別是每句話怎樣詢問,社工技巧怎樣運用,都需要不斷在實踐中運用,尋找自己獨特的風(fēng)格,讓個案輔導(dǎo)達(dá)到解決社會問題的成效。
    (二)小組方面。
    1、提升小組控制能力。
    以前有組員離開,我就小組結(jié)束后入戶詢問原因,居民也拿各種借口搪塞,學(xué)習(xí)后,開始思考不同的居民有不同的性格,前期小組需求調(diào)查非常重要,因為居民有需求,所以他們會來參加小組活動。組員們打岔、或者組員討論偏題,我都知道怎樣進(jìn)行控制,這樣提升我在開展小組中的控制能力,預(yù)防組員流失。
    2、提升小組觀察能力。
    以前不知道小組開展中還要設(shè)置觀察員,通過小組情景劇的學(xué)習(xí),讓我明白觀察員能從不同的角度給自己提供專業(yè)意見,也有利于小組滿意度評估。
    3、評估反思做得更深入。
    以前小組游戲就是讓居民參與,讓氣氛熱烈,沒有考慮過熱身游戲和主題游戲的區(qū)別,通過學(xué)習(xí),讓自己的反思能力提升,以后小組活動開展更有質(zhì)量。
    社工是一個團隊的活動,我們需要不斷相互學(xué)習(xí)成長,我要把學(xué)習(xí)的知識運用到團建工作中,運用讀書會、觀看電影、討論會、個案展示、小組情境模擬會,不同的學(xué)習(xí)方式,建設(shè)一個凝聚力強的社工團隊,同時不斷嚴(yán)格要求自己,做一名合格的助理督導(dǎo)。
    自律督導(dǎo)心得體會篇六
    自律是指一個人對自己的行為、思想和情緒進(jìn)行管理和控制的能力,是人們在學(xué)習(xí)、工作和生活中必不可少的素質(zhì)之一。自律督導(dǎo)則是在自律的基礎(chǔ)上,通過監(jiān)督和反饋機制,進(jìn)一步激勵自己、規(guī)范自己的行為。通過一段時間的自律督導(dǎo)實踐,我獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
    首先,自律督導(dǎo)需要制定明確的目標(biāo)。只有明確了自己想要實現(xiàn)的目標(biāo),才能有助于我們集中精力、提高效率。在制定目標(biāo)時,我會運用SMART原則,即確保目標(biāo)具備特定性(Specific)、可衡量性(Measurable)、可實現(xiàn)性(Achievable)、與現(xiàn)實相符(Realistic)、有明確的時間限制(Time-bound)。這樣的目標(biāo)更有針對性和可操作性,提高了自律督導(dǎo)的效果。
    其次,自律督導(dǎo)需要建立良好的計劃和時間管理能力。做好時間管理,可以讓我們更好地利用時間,提高效率。我常常會利用番茄工作法或者四象限時間管理法,將任務(wù)按照優(yōu)先級和緊急程度進(jìn)行劃分,合理安排時間。此外,為了更好地抵御誘惑和分散注意力,我還會通過設(shè)定自律堅持的規(guī)則和習(xí)慣,如定時休息、限制使用社交媒體的時間等,培養(yǎng)自己的自律意識和抗干擾的能力。
    再次,自律督導(dǎo)需要制定積極的激勵機制。積極的激勵機制可以讓我們在遇到困難和挫折時保持動力,堅持前進(jìn)。在實踐中,我會設(shè)定合理的獎勵和懲罰機制,例如,在完成一項重要任務(wù)后,可以給自己一些獎勵,如喝一杯咖啡或者看一集心儀的電視劇。同時,我還會借助于身邊的朋友或者同事,通過相互監(jiān)督和鼓勵來增強自己的自律意識。
    最后,自律督導(dǎo)需要不斷總結(jié)和調(diào)整。自律并非一蹴而就,需要經(jīng)過不斷的實踐和反思才能更好地發(fā)展和提高。在實踐過程中,我會時刻關(guān)注自己的行為和思維方式,及時調(diào)整和改進(jìn)。在每天結(jié)束前,我會進(jìn)行一次小結(jié),回顧自己的執(zhí)行情況和不足之處,并將其記錄下來。這樣,我可以及時發(fā)現(xiàn)問題,并在之后的實踐中加以改正,不斷提高自律督導(dǎo)的效果和效率。
    通過這段時間的自律督導(dǎo)實踐,我深刻體會到了自律的重要性。自律讓我能更好地規(guī)劃和管理自己的生活,提高學(xué)習(xí)和工作的效率。同時,自律也培養(yǎng)了我的毅力和堅持不懈的精神,讓我能夠在困難和挫折面前不退縮、勇往直前。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我將繼續(xù)保持自律督導(dǎo)的習(xí)慣,不斷提升自己的自律能力,實現(xiàn)更高的目標(biāo)和更大的成就。
    自律督導(dǎo)心得體會篇七
    近年來,督導(dǎo)課成為了教育界的熱點話題。作為一名教師,我也有幸參與了督導(dǎo)課,親身體會到了它的重要性和價值。在本文中,我將分享我在督導(dǎo)課中的心得體會,并探討如何提高教學(xué)質(zhì)量。
    首先,督導(dǎo)課為教師提供了追求專業(yè)發(fā)展的機會。在整個督導(dǎo)過程中,觀摩著者會刻意觀察督導(dǎo)老師在課堂上的各種教學(xué)技巧和方法。作為一名被觀摩者,我也從中受益良多。尤其是在課后的反思環(huán)節(jié),我可以和督導(dǎo)老師進(jìn)行深入的討論,并得到專業(yè)的反饋和建議。這對于我的教學(xué)成長非常有幫助,我可以及時根據(jù)反饋進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn),提高我的教學(xué)水平。
    其次,督導(dǎo)課對于改善教學(xué)質(zhì)量有著重要的作用。在督導(dǎo)課中,督導(dǎo)老師會評估教師的教學(xué)效果,并提供專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)。這不僅有利于提升教師的專業(yè)能力,還可以幫助教師發(fā)現(xiàn)自己在教學(xué)中存在的問題和不足之處。比如,在一次督導(dǎo)課中,督導(dǎo)老師指出了我在教學(xué)設(shè)計和授課過程中的一些問題。通過深入的交流和討論,我明確了自己的不足并尋找到了解決方法。在之后的教學(xué)實踐中,我積極應(yīng)用了督導(dǎo)老師的建議,取得了顯著的效果。
    第三,督導(dǎo)課還有助于激發(fā)教師的創(chuàng)新思維。在現(xiàn)今快速發(fā)展的社會環(huán)境下,教育需要不斷創(chuàng)新和提升。而督導(dǎo)課正好為教師提供了一個展示自己教學(xué)成果和創(chuàng)新理念的平臺。通過與督導(dǎo)老師的交流和互動,教師可以拓展自己的教學(xué)思路,嘗試新的教學(xué)方法和技巧。在一次督導(dǎo)課中,我采用了一種新穎的互動教學(xué)形式,通過小組合作的方式讓學(xué)生一起解決問題。這樣的教學(xué)方式既激發(fā)了學(xué)生的興趣,又培養(yǎng)了他們的團隊合作能力。督導(dǎo)老師對我的創(chuàng)新做法給予了高度評價,并鼓勵我在今后的教學(xué)中繼續(xù)探索和創(chuàng)新。
    最后,督導(dǎo)課對于促進(jìn)教師之間的交流和互助也起到了非常重要的作用。在督導(dǎo)課中,教師們可以相互觀摩和學(xué)習(xí),分享各自的教學(xué)經(jīng)驗和心得體會。這樣的交流和互助不僅豐富了教師的教學(xué)資源和教育思想,還促進(jìn)了教師之間的團隊合作和互信。在一次督導(dǎo)課中,我結(jié)識了一位教學(xué)經(jīng)驗豐富的老師,我們就課堂管理和學(xué)生成績評價等問題進(jìn)行了深入的交流,互相借鑒和啟發(fā)。這對于我提高教學(xué)質(zhì)量和提升學(xué)生成績起到了非常積極的作用。
    綜上所述,督導(dǎo)課對于教師的專業(yè)發(fā)展、教學(xué)質(zhì)量的改善、創(chuàng)新思維的激發(fā)以及教師之間的交流和互助都起到了重要的作用。作為一名教師,參與督導(dǎo)課讓我深刻地認(rèn)識到教育事業(yè)的重要性和責(zé)任感。我將繼續(xù)積極參與督導(dǎo)課,不斷提高自己的教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng),為培養(yǎng)優(yōu)秀的人才貢獻(xiàn)自己的力量。
    自律督導(dǎo)心得體會篇八
    周六早上我?guī)е锖拥睦蠋焸冿L(fēng)塵仆仆的來到了張馬屯后園進(jìn)行督導(dǎo)分享會,當(dāng)老師們用一種期待和羨慕的眼神看著我的時候,不免心中有些緊張!雖然我分享的是屬于自己的故事,但是我一直有一個希望,我希望每一位在聽我故事的老師們能有所體會,大家能夠通過我的經(jīng)歷看到希望,我希望每一個在做的心態(tài)不好的老師們能夠正視的自己的問題和不足,我希望大家能夠一步一步腳踏實地的往前走,能夠走向自己的理想巔峰,帶著各種希望我開始了分享!也許我講得不夠好,但是我知道每位教師都有屬于自己的收獲
    來自于萬老師的分享,我并不像其他教師一樣感到驚奇,感到難以置信,因為我也是一路走過來的,甚至我也是陪著萬老師一步一步的走過來的,自然了解其中的艱辛與辛酸;但是我想說:正是因為這樣一種磨礪,正是因為這樣一種歷練讓我從一個青澀的不懂世事的小女孩走向了成熟走向了自我的成功!我相信每位教師在聽了來自于萬老師的分享后都會有所觸動,來自于心靈和上進(jìn)的觸動!
    接下來是張微老師分享的招聘,提到這個招聘我有點慚愧,因為當(dāng)初我也是接觸過招聘的,也僅僅是接觸而已,流程我都清楚,但是值得反思的是我的招聘在某種意義上是失敗的!特別值得我深思的是張微老師對招聘業(yè)務(wù)的深入以及張薇老師思想的'高度和廣度,是我遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,反思自己的管理和工作時而有散漫和不羈的時候,任何理由和借口都是那么蒼白無力,在今日的工作里我開始了改變,開始重新的審視自己,我會努力按照張薇老師所說的起點-終點--起點-終點-總結(jié)-起點前行,也會盡可能的帶著我的小隊伍按照這個指標(biāo)前行!
    在林老師禮儀的分享里,我看到了博苑更新意義上的發(fā)展,我看到了新的力量在源源不斷的涌入博苑的大家庭中,我相信經(jīng)過了洗禮和改造的教師形象是素質(zhì)的代表,是師魂的傳遞,每一位教師都會將這樣美好的形象傳遞給他們的孩子,傳遞給各自的家長,同樣地我也相信在大家共同的努力下博苑會發(fā)展的越來越好!
    在今天我看到了在博苑內(nèi)部的氣流再一次澎湃的涌動著,看到了明朝的博苑越來越強大,理由很簡單:每一位教師都是博苑的希望,眾多的希望凝聚在一起就變成了一種力量!
    博苑育才幼兒園:楊晶
    自律督導(dǎo)心得體會篇九
    在教育領(lǐng)域中,督導(dǎo)是一個至關(guān)重要的職位。督導(dǎo)通過對校園教學(xué)和管理的檢查,幫助學(xué)校提高教學(xué)質(zhì)量和校園管理。近期,我作為一名督導(dǎo)隊員,參與了幾次校園檢查工作。在這個過程中,我收獲了很多,也悟出了很多經(jīng)驗。接下來,我將分享我的督導(dǎo)隊心得體會。
    第二段:認(rèn)真準(zhǔn)備,確保檢查效果
    作為一名優(yōu)秀的督導(dǎo),需要做好好準(zhǔn)備。在做檢查前,我們會先進(jìn)行整體規(guī)劃并列出檢查的重點和重要部分,然后有針對性地進(jìn)行分析和準(zhǔn)備。在考察的過程中,督導(dǎo)需要熟悉并掌握檢查程序,并對不同的情況或出現(xiàn)的問題進(jìn)行及時記錄。只有這樣,我們才能確保檢查的效果和準(zhǔn)確性。
    第三段:注重溝通促進(jìn)交流
    作為督導(dǎo),我們與被檢查人員(教師和學(xué)生)的交流至關(guān)重要。我們需要與被考察人員交談,尋找他們在教學(xué)和學(xué)習(xí)過程中的問題和感受。并且我們需要積極鼓勵這些人分享他們對檢查計劃和結(jié)果的反饋。通過交流,我們能夠更好地理解校園的教學(xué)現(xiàn)狀,也能夠更好的幫助他們解決任何問題。
    第四段:客觀評估,公正處理
    在檢查過程中,督導(dǎo)需要保持客觀和公正。我們需要嚴(yán)格按照規(guī)定的程序執(zhí)行檢查,并根據(jù)固定的標(biāo)準(zhǔn)來評估各種情況的各方面因素。評估結(jié)果要客觀地反映校園教育和管理現(xiàn)狀。如果發(fā)現(xiàn)問題,需要及時提出建議和解決方案,以幫助學(xué)校改進(jìn)。此外,被考察的個人和學(xué)校的私人信息需要得到保護(hù)和機密。
    第五段:總結(jié)
    在教育監(jiān)管領(lǐng)域,督導(dǎo)是一項關(guān)鍵工作。我們需要認(rèn)真準(zhǔn)備,在檢查過程中注重溝通,保持客觀評價。作為一名優(yōu)秀的督導(dǎo),我認(rèn)為必備的特質(zhì)是態(tài)度積極、行動果斷和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鞣椒?。盡管將高標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用于我們的工作會很具挑戰(zhàn)性,但校園教育條件的持續(xù)改進(jìn)是值得為了之不懈努力的。
    自律督導(dǎo)心得體會篇十
    第一段:引言(150字)
    總督導(dǎo)是指對各個行業(yè)或部門的工作進(jìn)行監(jiān)督和指導(dǎo)的職位。作為總督導(dǎo),我有幸參與了多個項目的督導(dǎo)工作,并從中獲得了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中,我將分享這些心得體會,希望能夠?qū)ζ渌麖氖驴偠綄?dǎo)工作的人有所幫助。
    第二段:了解情況、明確目標(biāo)(250字)
    在開始任何督導(dǎo)工作之前,我們需要全面了解所監(jiān)督的行業(yè)或部門的情況。只有了解了行業(yè)的基本情況、當(dāng)前的問題和需求,才能更好地制定工作目標(biāo)和策略。而且,督導(dǎo)的目標(biāo)必須明確具體,以便于量化和跟蹤。通過與相關(guān)人員交流,我了解到他們的需求是什么,有哪些問題需要解決。在此基礎(chǔ)上,我制定了一系列的目標(biāo),并對其進(jìn)行了分解和排序,以確保工作的有序推進(jìn)。
    第三段:溝通合作、建立信任(300字)
    作為總督導(dǎo),我們需要與各個層面的人員進(jìn)行溝通合作,從而能夠更好地了解問題的本質(zhì),找到解決問題的方法。在與相關(guān)人員的溝通中,我始終堅持尊重和傾聽對方的意見和想法。我相信通過積極傾聽,能夠建立起雙方的信任,從而更好地達(dá)到合作的目的。此外,我還注重與相關(guān)人員的良好關(guān)系的建立,通過與他們保持密切的聯(lián)系,不斷了解他們的需求和訴求,及時解決問題,促進(jìn)工作的順利進(jìn)行。
    第四段:動員激勵、促進(jìn)改進(jìn)(300字)
    凡事具備優(yōu)勢和不足之處,在整個督導(dǎo)的過程中,我們需要發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮相關(guān)人員的優(yōu)勢,以實現(xiàn)更好的工作成果。通過認(rèn)可和獎勵人們的優(yōu)勢和努力,我們可以激發(fā)出他們的工作動力,促進(jìn)工作的改進(jìn)和發(fā)展。同時,我們也需要識別并協(xié)助改善相關(guān)人員的不足之處。通過提供適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)和指導(dǎo),他們可以更好地發(fā)揮自己的能力,提高工作效率和質(zhì)量。
    第五段:總結(jié)回顧(200字)
    總督導(dǎo)心得體會文章,最后一段作為總結(jié)回顧是必不可少的。督導(dǎo)工作是一項艱巨的任務(wù),需要持續(xù)的努力和智慧。通過我的督導(dǎo)經(jīng)驗,我學(xué)到了很多,也取得了一些成果。與相關(guān)人員的溝通合作,是督導(dǎo)工作的基石,而動員激勵則可以推動工作的實施和改進(jìn)。在以后的工作中,我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高自己,不斷改進(jìn)督導(dǎo)工作的方法和策略,以更好地服務(wù)于組織和相關(guān)人員。
    總督導(dǎo)是一個具有重要影響力的職位,能夠在組織的發(fā)展和改進(jìn)中發(fā)揮關(guān)鍵作用。通過了解情況、明確目標(biāo),溝通合作、建立信任,動員激勵、促進(jìn)改進(jìn),總結(jié)回顧這一系列的督導(dǎo)心得體會,我相信可以使我的督導(dǎo)工作更加有效和成功。也希望這些建議和心得能夠?qū)ζ渌麖氖禄驅(qū)⒁獜氖驴偠綄?dǎo)工作的人們有所幫助和啟發(fā)。
    自律督導(dǎo)心得體會篇十一
    當(dāng)今社會,督導(dǎo)已成為一種常規(guī)的工作模式,在教育行業(yè)更是如此。作為一名教育督導(dǎo),必須具備一定的教育背景和相關(guān)技能,才能夠勝任工作。在督導(dǎo)工作中,我們需要注意很多方面,但最基本的是要有良好的督導(dǎo)心得體會。在此,我結(jié)合自身督導(dǎo)工作的經(jīng)驗,總結(jié)出了一些心得,與大家分享。
    第二段:積極溝通
    在督導(dǎo)工作中,積極溝通是至關(guān)重要的。督導(dǎo)不是單方面的檢查和評價,更多的是要與被督導(dǎo)者進(jìn)行密切的溝通。在溝通過程中,我們應(yīng)該盡可能地傾聽被督導(dǎo)者的意見和建議,了解他們的想法和感受。通過積極的溝通,讓被督導(dǎo)者感受到我們的關(guān)心和支持,進(jìn)而更好地融入到教育工作中去。
    第三段:注重細(xì)節(jié)
    在督導(dǎo)工作中,細(xì)節(jié)是至關(guān)重要的。我們需要仔細(xì)觀察,從細(xì)微處發(fā)現(xiàn)問題,并及時提出改進(jìn)建議。同時,我們也需要對被督導(dǎo)者的工作和表現(xiàn)進(jìn)行全面細(xì)致的分析和評價。通過這種方式,我們可以幫助被督導(dǎo)者更好地發(fā)現(xiàn)自身存在的問題,從而及時采取相應(yīng)的措施加以改進(jìn)。
    第四段:注重實效
    督導(dǎo)工作的目的在于改進(jìn)教育工作的質(zhì)量,因此,我們需要注重實效。在督導(dǎo)過程中,一定要依據(jù)事實,公正客觀地對被督導(dǎo)者的表現(xiàn)進(jìn)行評價。同時,在提出改進(jìn)意見時,也需要充分考慮被督導(dǎo)者的實際情況和能力水平,提出切實可行的建議。只有這樣,才能真正促進(jìn)教育工作的改進(jìn)和發(fā)展。
    第五段:加強自我提升
    為了更好地勝任督導(dǎo)工作,我們也需要不斷加強自身的能力提升。我們需要在不斷實踐的過程中,不斷總結(jié)經(jīng)驗,深入探究教育工作的內(nèi)涵和規(guī)律,不斷拓寬自己的知識視野和思維方式,從而更好地引領(lǐng)教育工作的發(fā)展。
    結(jié)語
    在督導(dǎo)工作中,我們需要不斷地提高自身的實踐經(jīng)驗和能力水平,才能夠更好地履行職責(zé)和使命,促進(jìn)教育工作的改進(jìn)和發(fā)展。在此,我希望所有的督導(dǎo)工作都能成為開展教育事業(yè)的重要力量。
    自律督導(dǎo)心得體會篇十二
    20xx年8月2日至8日,督導(dǎo)室組織的臨泉縣責(zé)任督學(xué)組長優(yōu)秀責(zé)任督學(xué)赴無錫集中培訓(xùn)活動,本人有幸參加,通過學(xué)習(xí)深有感觸;感謝督導(dǎo)室領(lǐng)導(dǎo)提供本次難得的學(xué)習(xí)機會,對本次學(xué)習(xí)活動有以下認(rèn)識:
    1、安排嚴(yán)謹(jǐn),嚴(yán)格學(xué)習(xí)紀(jì)律,學(xué)員按時點名,一掃以往松散之風(fēng);
    2、內(nèi)容充實,既有督導(dǎo)方面的專家孟曉東、華文達(dá)、周漢軍、徐小華、英佩昌、于家太在督導(dǎo)發(fā)展、政策、形式上的宏觀引領(lǐng);又有東亭小學(xué)副校長和格致中學(xué)校長分別就學(xué)校管理工作對學(xué)員進(jìn)行具體指導(dǎo),展示了工作中得實際做法,經(jīng)驗,難得可貴。
    3、在無錫實地看了東亭小學(xué)、格致中學(xué)兩所學(xué)校,開拓了眼界,找到了差距。整個活動務(wù)實高效,為今后積累經(jīng)驗,總結(jié)教訓(xùn),不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)期望,更好的做好工作,寫心得體會匯報如下:
    一、提高了對督導(dǎo)工作重要性的認(rèn)識。
    以往認(rèn)為督導(dǎo)工作就是一月一、二次的督導(dǎo)評估檢查,照章索驥,按條辦理就是了。事實上,工作需要指導(dǎo):
    1、是方向性的,能夠使工作沿著正去正確的方向進(jìn)行,而不是我行我素,比如讓你實施素質(zhì)教育,你卻加班加點搞應(yīng)試,需要領(lǐng)導(dǎo)來督促指導(dǎo)。
    2、工作過程中的督促指導(dǎo),教育局或上級部門安排工作,學(xué)校要貫徹執(zhí)行。通過督導(dǎo)可以修訂執(zhí)行過程中的存在的問題,利于工作的開展。
    3、工作后的總結(jié)驗收,比如督導(dǎo)評估檢查,對學(xué)校工作的整體作出評價,肯定成績,指出不足,提出希望要求。所以我們的工作離不開督導(dǎo)。
    二、為今后的工作提供了目標(biāo)和方法。
    1、工作要高標(biāo)準(zhǔn),看了東亭小學(xué)、格致中學(xué)兩所學(xué)校,學(xué)校制度建設(shè)、校園文化、學(xué)生宿舍、安全管理及學(xué)校辦學(xué)特色等現(xiàn)場之后,認(rèn)為我們的工作不是做不好,而是要求標(biāo)準(zhǔn)低,自我感覺良好,這樣就行,這就差不多了等,自我滿足,不是做不到,而是想不到。比如衛(wèi)生兩個學(xué)校都非常衛(wèi)生干凈,條件建設(shè)我們跟不上,軟的方面可以做的到。
    2、管理的精細(xì)化,我們看的兩所學(xué)校的管理都非常用心精細(xì),從材料的積累整理,文化氛圍(處處都有名人、名言,警示標(biāo)識)的創(chuàng)設(shè)等都突出了這一思想。特別是東亭小學(xué)、顯示出學(xué)校管理的高層次,高水平,學(xué)生的高素質(zhì)。
    3、體現(xiàn)了以人為本的理念,學(xué)生的作品大量展示,學(xué)生家長聯(lián)系密切,體現(xiàn)了一切為了學(xué)生,以人為本的理念。管理學(xué)生不能單純的靠學(xué)校自身,而要積極主動地發(fā)揮家長、社會的力量,兩個學(xué)校都充分利用了這一點。
    三、今后具體工作。通過這次學(xué)習(xí),有以下打算:
    (1)不斷學(xué)習(xí),不斷提高自己的履職能力。
    (2)強化校內(nèi)督查,定人,定時督查和不定時抽查,查反復(fù),反復(fù)查,抓好落實,幫助學(xué)校提升整體工作水平。
    四、建議與思考。
    (1)督導(dǎo)室要建立評估標(biāo)準(zhǔn),強化對學(xué)校的評估。
    (2)每年舉行一至二次責(zé)任督學(xué)交換區(qū)域督導(dǎo)。
    (3)加強投入,確保責(zé)任督學(xué)的履職需要。
    (4)強化督學(xué)的安全保障。
    自律督導(dǎo)心得體會篇十三
    第一段:引言(100字)
    總督導(dǎo)工作是一項重要的領(lǐng)導(dǎo)工作,也是提高工作效率、改善組織氛圍的重要手段。通過自己的親身經(jīng)歷,我深刻體驗到了總督導(dǎo)的重要性和作用。在過去的一段時間里,我作為總督導(dǎo),不僅提供了有效的指導(dǎo)和幫助,也從中受益匪淺。下面我將通過一些具體的案例,來分享我的總督導(dǎo)心得體會。
    第二段:明確目標(biāo),確定計劃(200字)
    作為總督導(dǎo),在接受任務(wù)時,首先需要明確目標(biāo),確定計劃。在一個工作團隊中,比如銷售部門,我們可以設(shè)立銷售目標(biāo),將其分解為具體的子目標(biāo),再制定能夠達(dá)成這些目標(biāo)的具體方案。例如,我們可以通過設(shè)立銷售額增長10%的目標(biāo),然后通過制定實施計劃,包括市場拓展、客戶關(guān)系維護(hù)和銷售培訓(xùn)等方面,來實現(xiàn)這一目標(biāo)。明確目標(biāo)并制定計劃是總督導(dǎo)工作的基礎(chǔ)。
    第三段:激勵團隊,促進(jìn)合作(300字)
    總督導(dǎo)的另一個重要職責(zé)是激勵團隊,促進(jìn)合作。激勵團隊的步驟可以包括激情演講、獎勵機制和激勵培訓(xùn)等。通過激勵,我們可以激發(fā)團隊成員的積極性和創(chuàng)造力,促進(jìn)他們的個人成長。另外,作為總督導(dǎo),我們也需要建立一個積極的工作氛圍,鼓勵團隊成員之間的合作和相互支持。合作可以提高工作效率,增強團隊的凝聚力,從而更好地實現(xiàn)組織的目標(biāo)。
    第四段:持續(xù)學(xué)習(xí),不斷優(yōu)化(300字)
    作為總督導(dǎo),我們必須持續(xù)學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)的意識,不斷更新自己的知識和技能。只有通過學(xué)習(xí),我們才能更好地理解工作中的難題和挑戰(zhàn),并找到解決問題的方法。同時,我們也需要不斷自我反思,不斷優(yōu)化自己的工作方式和行為習(xí)慣,從而提高自己的工作效率和管理能力。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷優(yōu)化,我們可以更好地適應(yīng)工作的變化和挑戰(zhàn),不斷進(jìn)步。
    第五段:總結(jié)心得,展望未來(200字)
    總督導(dǎo)工作是一項充滿挑戰(zhàn)和機遇的工作。通過我的總督導(dǎo)經(jīng)歷,我意識到作為總督導(dǎo),我們應(yīng)該明確目標(biāo),確定計劃,并通過激勵團隊、促進(jìn)合作來實現(xiàn)這些目標(biāo)。持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷優(yōu)化是我們不可忽視的任務(wù)??偠綄?dǎo)更多的是一種責(zé)任感和使命感,要不斷挑戰(zhàn)自己,不斷提高自己的能力。我希望未來我能夠在總督導(dǎo)崗位上發(fā)揮更大的作用,幫助團隊取得更好的成績,為組織的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
    (總字?jǐn)?shù):1200字)
    自律督導(dǎo)心得體會篇十四
    督導(dǎo)部是一支重要的監(jiān)督力量,他們調(diào)查,分析,監(jiān)督,并評估各個部門和項目的工作質(zhì)量和效率。作為市場營銷專業(yè)的一名學(xué)生,我在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)園督導(dǎo)部實習(xí)期間,有幸參與了若干個督導(dǎo)項目。在實踐中,我深刻理解到為什么督導(dǎo)具有如此重要的意義。
    第二段:明確目標(biāo)。
    第三段:廣泛收集信息。
    督查不是一項簡單的工作,需要廣泛收集信息才能更好地了解有關(guān)的事實和問題。在督查的過程中,我們采用了不同的收集信息方法,例如在線調(diào)查、訪談、數(shù)據(jù)收集、檔案審查等。我們也經(jīng)常使用不同的來源和數(shù)據(jù)來源。盡管如此,有時我們還是需要注意信息的真假。因此,了解不同來源的質(zhì)量以及如何有效地確認(rèn)信息來源是至關(guān)重要的。
    第四段:公正處理問題。
    督查員應(yīng)盡力保持公正,不會被目標(biāo)的好壞,團隊的個人情感或所屬部門的權(quán)力影響。要重視事實,以公正、透明和以事實為基礎(chǔ)來處理問題。我們需要保持一定的客觀性,綜合判斷各種因素,找到最適合解決問題的方案。
    第五段:總結(jié)。
    在督導(dǎo)的實踐中,我學(xué)到了很多的知識和經(jīng)驗。督查不僅幫助我提高了解決問題的能力,還教會了我如何與人溝通和合作。雖然有時會出現(xiàn)困難和誤解,但是我相信隨著實踐的深入,我們會更加熟悉督導(dǎo)的技巧和管理經(jīng)驗。督導(dǎo)員將會變得更加聰明、更加高效,成為組織中不可或缺的部分。
    競爭是市場的動力,設(shè)定目標(biāo)并確保準(zhǔn)確監(jiān)控,防止我們在市場對手中落后。作為督查員,我們需要盡力保持公正和透明,以事實為基礎(chǔ),解決困難和問題。這需要創(chuàng)新和自省,所以我們必須不斷地學(xué)習(xí)和思考,以改進(jìn)我們的方法并提高我們的水平。我很高興能夠在這樣一個學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí),也很感謝我的同事們和領(lǐng)導(dǎo)們在整個過程中的指導(dǎo)和教導(dǎo)。