寒假實踐心得體會高中(模板18篇)

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    通過總結(jié)心得體會,我們可以更好地規(guī)劃和安排自己的學習和工作生活。在寫心得體會之前,我們可以先將所要總結(jié)的內(nèi)容進行分門別類,形成一個清晰的思維結(jié)構(gòu)。以下是一些經(jīng)典的心得體會范文,希望可以激發(fā)大家對于寫作的熱情和創(chuàng)造力。
    寒假實踐心得體會高中篇一
    打算做這次寒假衛(wèi)生實踐,選擇這種方式也是希望自己能去多幫助一下他人,作為高中的一個學生,也是已經(jīng)長大了,是有了自己獨立的思想,并且也是能去做一些力所能及的,了解,去接觸社會,看看社會是怎么樣的,畢竟以后無論我們是進入高校深造或者去到社會打工,我們都是可以有更多的一些小小的經(jīng)驗,并且在接觸社會的過程中,我也是我們所學的知識,其實只要靈活的運用,是可以在社會中去用到的。
    在清潔衛(wèi)生的工作之中,我也是知道他們很辛苦,即使是冬天,環(huán)衛(wèi)工人們也是要早起,開始清掃街道,天還未亮,他們就已經(jīng)在工作的,是為了讓我們天亮出行的人有一個干凈的街道,白天的時候,還巡查自己負責的街區(qū),看到不干凈的或者有垃圾也是需要去處理,可以說一天忙碌下來特別的累,而我也是在跟志愿者一起做事情的時候,知道我們城市的干凈整潔并不是那么容易的,是靠我們的環(huán)衛(wèi)工人一點一點的去清掃,去整理,去把城市變得干凈而整潔的。
    每一份工作都不容易做,在和環(huán)衛(wèi)工人聊天的過程中,我們也是知道他們曾經(jīng)也是做過其他的工作的,無論是環(huán)衛(wèi)的工作,或者其他的工作,想要在工作里頭去做好,都是需要付出很多的'精力,如同我們的學習,如果想要成績變好,那么也是需要我們多努力的做題目,聽老師的講課,課后的時候,要去做好復習,該記憶的東西都是需要認真的去記住的。而我也是通過這次的社會實踐,知道,我個人在平時的學習中其實還有提升的空間,還需要我花更多的精力放在上面的,這樣我的成績才能得到提高。其實和工作一樣,只有自己認真的去做,還細心的去做,那么和隨意敷衍做的是會完全不一樣的效果。這次的清潔衛(wèi)生實踐讓我感觸很深,我也是希望在今后的假期里多去參加社會實踐,多了解社會。
    寒假實踐心得體會高中篇二
    為了響應(yīng)學習宣傳系列重要講話精神及在河南考察調(diào)研時的重要講話精神,我們以樹立和踐行社會主義核心價值觀、積極投身服務(wù)“四個河南”建設(shè)為重點,堅持“受教育、長才干、作貢獻”的宗旨,堅持社會實踐與社會觀察、志愿服務(wù)、專業(yè)學習、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的有機結(jié)合等為指導思想,進行了為期半個月的暑假社會實踐,我們感覺收益良多。
    從前期準備階段包括確定主題,招募團隊成員,和隊員之間的溝通與討論、細化方案,到親自到實踐地點進行詳細的考察、寫出考察報告,然后和指導老師溝通,征求其指導意見,根據(jù)考察結(jié)果以及當?shù)赜嘘P(guān)部門所給建議、撰寫活動策劃,到設(shè)計確定團隊名稱,準備社會實踐活動所需要的材料和道具,以及利用網(wǎng)絡(luò)平臺,開通團隊的微博、及時更新團隊的信息。等等,每一步我都詳細的參與其中,享受其中。
    活動實施階段,從新鄉(xiāng)學院出發(fā),乘坐大巴前往上海。在路上,召開團隊會議,商討到達目的地之后的具體行動。到達上海,進行簡單的人員休整之后,找到合適的住宿地點,作為團隊的大本營。下午,熟悉周邊的交通,人文環(huán)境。并對所有目的地的位置進行確認和實踐任務(wù)進行重述與布置;對團隊成員分組,每小組成員兩人,合理搭配;對第二天的目標企業(yè)進行前期溝通與咨詢預(yù)約。各小組分頭行動,分別前往其目的地,對目標企業(yè)和人員進行實地調(diào)研與訪談。了解相關(guān)企業(yè)的員工招聘要求以及相關(guān)的崗位福利待遇;了解他們對高校應(yīng)屆生的招聘持一個怎樣的態(tài)度,并且對高校畢業(yè)生的招聘在總招聘名單中占何種比例。訪談相關(guān)的老板,自主創(chuàng)業(yè)者,聽他們談?wù)勛陨碓趧?chuàng)業(yè)過程中的一些故事和案例,以及其心得體會。了解他們在創(chuàng)業(yè)過程中所遇到的一些問題,以及當下自身企業(yè)發(fā)展所遇到瓶頸以及策略。和當?shù)氐慕值擂k,人力資源與社會保障局等政府機構(gòu)進行溝通與交流,了解他們當?shù)氐木蜆I(yè)環(huán)境與就業(yè)壓力,以及他們自身采取的一些就業(yè)方面的政策和手段。詳細了解他們對大學生創(chuàng)業(yè)的一些相關(guān)鼓勵政策。去當?shù)氐娜瞬攀袌?,實地了解畢業(yè)生的就業(yè)壓力。對相關(guān)的招聘企業(yè)以及面試者進行訪談。上午對前幾天的相關(guān)材料進行簡單的分類整理,召開團隊會議,對活動任務(wù)進行查缺補漏,然后進行簡單的休整。晚上,我們乘車返程!返回新鄉(xiāng)學院,召開團隊會議,總結(jié)活動中的一些問題,形成書面報告;然后各團隊成員分工協(xié)作,準備撰寫活動總結(jié)。
    最后的活動總結(jié)階段,我們進行活動總結(jié),并且撰寫調(diào)研的相關(guān)報告;將活動所取得的相關(guān)數(shù)據(jù)及文本,寫成報告,送交相關(guān)部門及組織;收集活動期間相關(guān)的圖片,海報,文本,進行合并與整理,做好成果展示的準備;和指導老師等相關(guān)人員進行聯(lián)系,對活動過程的一些問題進行探討和總結(jié);總結(jié)個人與團隊的得失,每人寫出實踐心得;將活動過程中隊員的日記及心得整理成冊,留作紀念。整個活動的過程中,雖然辛苦,但是我們每個成員都充滿激情的去完成。
    通過對上海一些企業(yè)的實地調(diào)研,了解企業(yè)發(fā)展狀況和經(jīng)濟發(fā)展大環(huán)境下的就業(yè)情況,所得到的結(jié)果與數(shù)據(jù)可以給即將畢業(yè)的學生一些指導性作用以及讓人們明了當下企業(yè)的實際需求。走訪一些資深創(chuàng)業(yè)者,與企業(yè)老板等等,通過和他們的交談,了解到創(chuàng)業(yè)過程中一些需要注意的問題,以及應(yīng)該汲取的教訓。這些寶貴的經(jīng)驗對我們將要開始創(chuàng)業(yè)的同學是一個很好的學習與指導。深入了解上海市當前的就業(yè)狀況與就業(yè)壓力,面對這種情況,上海的有關(guān)政府部門采取的一些措施可以為我們當?shù)氐恼鉀Q就業(yè)壓力等問題上提供一個比較好的經(jīng)驗與思路。通過在人才市場與大型面試現(xiàn)場,對一些招聘的企業(yè)和面試的應(yīng)聘者的一些訪談,了解到當下企業(yè)需要的一些人才以及對高校應(yīng)屆畢業(yè)生的一些態(tài)度,另一方面了解到高校畢業(yè)生的一些擇業(yè)觀和就業(yè)心態(tài)。這些同樣能為我們學校即將畢業(yè)的學生提供一個寶貴的參考。收集整理調(diào)查資料,寫出調(diào)研報告??偨Y(jié)并推廣基層創(chuàng)業(yè)者成功的經(jīng)驗。為畢業(yè)生提供借鑒的標準。
    本次暑期社會實踐希望帶領(lǐng)同學們深入基層,切身感受當下的嚴峻就業(yè)環(huán)境以及相關(guān)經(jīng)濟發(fā)展的大環(huán)境。能讓同學們對將來的就業(yè)環(huán)境有一個真實深刻的了解和認識。可以讓我們的學習從書本、理論和課堂走到社會中去,對自己未來的職業(yè)發(fā)展有一個提早的認識,也會更加鼓勵和激勵所有同學以后更加認真,刻苦的學習,增強自身的綜合素質(zhì)。對于想創(chuàng)業(yè)的同學,我們這次走出學校,走進社會這個新的課堂中。旨在讓他們多接觸,多學習,不斷完善自身的創(chuàng)業(yè)項目和創(chuàng)業(yè)規(guī)劃。在這個過程中,會見識到各種創(chuàng)業(yè)成功的案例,更會接觸到各種各樣失敗的人物。這將對我們是一個大的鼓勵也是一個大的警醒。
    我相信通過本次暑期社會實踐使我們大學生深入了解當前大學生就業(yè)環(huán)境和就業(yè)形式,實際接觸創(chuàng)業(yè)過程中的真人真事,有成功有失敗,讓我們從課堂理論走向?qū)嶋H,實現(xiàn)從課本走向社會,在實踐中增長知識,鍛煉中提升能力,學到一些課本之外的知識,學會從實踐中學習,從學習中實踐。我們在新時期擁有眾多機會的同時,也面臨著更多的挑戰(zhàn),國家的日益發(fā)展對于人才的要求越來越嚴格,我們不只要學好專業(yè)知識,還要不斷從生活中、實踐中學習其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突顯優(yōu)勢,完善自我,最終實現(xiàn)自己的夢,最終實現(xiàn)中華民族偉大復興夢。
    在本次赴上海創(chuàng)業(yè)、見習社會實踐活動中,我們克服了許多困難,團隊成員之間齊心協(xié)力,把這個困難的工作很圓滿的完成了,當然,這個過程中少不了學校各位老師和同學的幫助。此次社會實踐是我們從學校和課堂中走出的第一步,未來的路程還很漫長,但我們相信,有了這個良好的開頭之后,我們在以后的生活工作學習中會更加努力,更加自信!
    寒假實踐心得體會高中篇三
    時間漸漸的流過,不知不覺20xx年的寒假就已經(jīng)到來了。在這次的寒假中,我通過朋友們的幫助,來到餐廳做了一段時間的寒假工。盡管僅僅只是年前的這段時間,但是因為年末的火爆生意,卻讓每天都變得非常的忙碌。
    在這次的實踐中,我努力的在忙碌的工作中幫上大家的一點忙,哪怕只是洗盤子這樣的小事,我也會全力的去完成。在這次的實踐中,我親身的體會到工作和家庭勞務(wù)的不同,盡管很詳細,但是在其中的感覺和要求,是完全不一樣的。
    現(xiàn)在,工作盡管已經(jīng)結(jié)束,但是我卻還深深的沉浸在這次的實踐之中。盡管忙碌,盡管辛苦,但是當自己收獲自己的第一份報酬的時候,心中的喜悅是抵擋不住的!現(xiàn)在,我將自己在這段時間的心得記錄如下:
    在這次的實習來臨之前,我?guī)е鴿M心的期待和熱情去面對自己的任務(wù)。因為自己只是新人,所以在工作中做的是最簡單的清掃和清理工作,但是當人手忙不過來的時候,也會成為臨時號的點單人員。
    在這里實習的這幾天,首先給我最大的體驗就是,忙!在熱鬧的餐廳里,到處都是忙碌的員工們。在過去的'時候,我自然會感到很熱鬧。但是在現(xiàn)在,作為員工,我卻不得不參加到這忙碌當中。
    在剛開始的工作中,我感到自己和這里的工作非常的格格不入,許多老員工們在這里都知道自己該干什么,該怎么做,倒是我們這些新參加的人不知道自己的位置,不知道該做什么。在開頭的一段時間里,自己就像一個機器人一樣,領(lǐng)導安排一點,就做一點,如果沒人指揮,我連自己該做什么都不知道。但是反觀比我先進來一會的前輩,他和我差不多的年紀,卻能熟練的在工作中幫上忙,他通過和其他員工的交流主動的去完成很多的事情,得到了大家的贊賞。當然,在認識到自己的缺乏之后,我也開始向前輩們努力的學習。
    在這次的實踐當中,我體會到自己在學校中努力的學習,卻不知道加強實際的體驗讓自己對社會缺少了很多的認識,在工作中也沒有實際的能力。最重要的是,自己因為沒有活動的交流,導致自己在溝通能力上有著比較大的問題!在今后的學習生活中,我有會更多的去參加這樣的實踐來提升自己!
    寒假實踐心得體會高中篇四
    下面是小編為大家整理的,供大家參考。
    辛苦的實踐活動已經(jīng)結(jié)束了,想必你學習了很多新技巧,一定有不少東西可以寫進實踐報告的吧。那么實踐報告有什么格式呢?下面是小編為大家?guī)淼母咧泻偕鐣嵺`心得體會范文,希望大家能夠喜歡!
    一、實踐目的:
    為響應(yīng)我院舉辦安徽工程高中第七屆“挑戰(zhàn)杯”高中生創(chuàng)業(yè)計劃競賽和完成寒假社會實踐工作,我以“創(chuàng)新”為主旨來完成我為期一個月的社會實踐,通過創(chuàng)新行業(yè)的發(fā)展,從中得到各種管理原理,利用各種科學管理手段來經(jīng)營,從而獲得不小的創(chuàng)新經(jīng)濟。
    此次的社會實踐為期一個月,地點在自己的家鄉(xiāng)—無為縣,實踐場所就設(shè)在無為最核心的地區(qū)—無為商之都;此次社會實踐我還請我姐做我的助手,一起完成任務(wù);實踐形式是通過臨時攤位來完成的,對于內(nèi)容就是銷售無為本地不常見的木質(zhì)模型拼圖。這次實踐時間雖說是-月13日開始,但正式銷售時間是-月17日,在這期間我需要要各項準備工作。
    對于此次實踐有幾大問題需要解決。在短短的幾天里,我和我姐針對這幾個問題做了深刻的思考和充足的市場調(diào)研。下面就是我對四項問題的具體解決方法:
    (一)銷售內(nèi)容;為響應(yīng)“挑戰(zhàn)杯”高中生創(chuàng)業(yè)競賽和我定的“創(chuàng)新”主題,我決定寒假我的實踐內(nèi)容必須要是新奇的,而且是本無為市場找不到的產(chǎn)品,以“奇”制勝。為了解決此問題,我和我姐白天就在無為市場上進行調(diào)研,了解目前市場上主流的商品,然后回到家通過互聯(lián)網(wǎng)查閱信息,經(jīng)過倆天的時間,我最終把目光投在無為市場上根本沒有的木質(zhì)拼圖模型上。對于木質(zhì)模型的選擇基于這三點理由:一,這種商品夠新奇;二,適用人群廣,各種年齡段都會有一定的消費量;三,成本較低,有效減少此次實踐的經(jīng)費。
    (二)銷售地點;所謂“天時,地利,人和”,一項項目的成功缺不了這三點,地點的選擇尤為重要。針對木質(zhì)拼圖模型的特殊性,它最主要的面對群體還是青年學生,就此,我結(jié)合無為縣城城區(qū)各大商業(yè)街的人流情況,我將銷售地點定在縣城最中心地段—無為商之都門口,這里也是無為人流最集中的地段。這勢必更有益于此次社會實踐。
    (三)銷售時間;就銷售時間問題,我和我姐起初有很大的分歧,我姐認為晚上銷售比較好,我不以為然。現(xiàn)實不會欺騙我們的,我和我姐在商之都待了一天來觀察人流量變化情況,最終我勝了,因為接近年關(guān),氣候寒冷,晚上大街上幾近無人,因此我們把時間定在溫暖的下午。
    (四)銷售策略;對于木質(zhì)拼圖模型,很多人不知道這到底是什么?因此我采取現(xiàn)場表演的方式,我姐負責銷售,我負責解說和現(xiàn)場拼裝,將拼好的模型放上展臺。如我所愿,這種營銷策略獲得了巨大的成功。
    當然前期的準備工作還有進貨程序,我在網(wǎng)上聯(lián)系好供應(yīng)商,通過網(wǎng)上查詢和市場調(diào)查確定好進貨種類,一切都進行的很順利。
    -月17日,真正進入市場銷售階段,我自己心里很緊張,因為一旦沒人理睬我們的商品,就意味著我們的社會實踐宣告失敗,一千多元的成本即將血本無歸;但是我也很有信心,我相信我的市場判斷力和我的商品的吸引力。果然,大批的顧客很好奇我們的商品,在我和我姐的講解下,爭相購買,當天,倆個小時的銷售時間內(nèi),我賣了800多元,樂的不可開交。
    隨后的幾天里,我們繼續(xù)保持不錯的銷售業(yè)績。-月20日,庫存貨物買完了,我及時聯(lián)系供應(yīng)商,可是物流已經(jīng)放假,只有走快遞途徑,第二次進貨,物流費多花了接近200元,而且20,21,22,23這四天由于缺貨,銷售額急劇下滑,還好24號第二批貨終于抵達,才讓銷售額得到反彈。但是由于當初的決斷時間的滯后,導致四天幾乎沒有收入,造成了不小的損失。
    這次社會實踐我全程關(guān)注“管理無缺陷”原則,顧客至上,一切為顧客著想,本來我們的攤位是一個流動攤點,但是為了讓顧客好找到,我和姐姐每天11點多就來到展區(qū)點,天天就在一個固定的地點。這也帶來了預(yù)期的影響,一些顧客買回家后覺得很不錯,并想繼續(xù)購買,甚至介紹朋友同學來購買,保持銷售地點的不變性,得到了很多回頭客的光顧。-月12日,實踐時間結(jié)束,家里最后一批貨物也銷售完全。
    通過這一個月的實踐,成果不錯,這一個月,我前后進2000多元貨物,總銷售額達到6000多,創(chuàng)造了翻番的經(jīng)濟成果。縱覽此次實踐過程,無不例外深深聯(lián)系著管理這門學問,整個實踐過程都有著統(tǒng)籌學作為理論鋪墊,考慮全局,對整個市場進行調(diào)查統(tǒng)籌,從市場中發(fā)現(xiàn)商機,做出正確的市場決策,再利用創(chuàng)新產(chǎn)品來打入市場,對商品的銷售的各個階段充分管理,合理銷售,從而達到了很好的成果。
    本次的寒假社會實踐,對于一個還在校園的高中生來說,成果豐富,通過創(chuàng)新產(chǎn)品來推動了創(chuàng)新經(jīng)濟的發(fā)展,實踐結(jié)束后,我有了以下幾點總結(jié):
    (一)天時,地利,人和。對于一個成功企業(yè)來說,“天時,地利,人和”這三點必不可少,這也是對于企業(yè)管理者的最低要求,一個企業(yè)要是想得到發(fā)展,必須要利用好一切的優(yōu)勢,確定最好的經(jīng)濟區(qū)位和有一批最適宜企業(yè)發(fā)展的消費群體。這次寒假社會實踐我即是事先對市場進行了調(diào)研,從而獲得了不少市場信息,這為我確定銷售地點提供了很好的前提。
    (二)價格歧視政策。由于此次實踐的內(nèi)容是新奇產(chǎn)品,本無為市場根本就沒有其他地點售賣,因此我根據(jù)《西方經(jīng)濟學》原理,制定了價格歧視政策。木質(zhì)拼圖模型成本也很高,如果價格過高或者過低,勢必影響銷售額。因此準確的市場定位尤為重要,商之都地帶屬于無為商業(yè)最集中地區(qū),因此各種消費人群皆有,土豪者甚多。
    因此我將產(chǎn)品價格定在8元每個(小板),價格屬于大多數(shù)消費者都可以接受的價格。對于一些樂于討價還價的顧客,通通采取“多買多惠”的政策,單件拒絕還價,這一政策也獲得了不少優(yōu)點,沒有一個顧客會回頭說自己買貴了!另外中間還有個春節(jié),節(jié)后一些回頭客前來購買時,價格不變,獲得回頭客的一致好評,并因此帶來更多的顧客光臨。
    (三)展銷一體化。這次實踐我采用展銷一體化銷售模式,對于一種創(chuàng)新產(chǎn)品的銷售,大多數(shù)消費者都不太熟悉產(chǎn)品的具體應(yīng)用價值,展銷一體化的銷售模式必定會有意想不到的結(jié)果,我在銷售地點擺一張展臺,將拼裝好的一些產(chǎn)品進行展覽,同時在展臺旁邊我還置一個工作臺,進行現(xiàn)場的拼裝表演,果然,這種銷售模式吸引了一大群人的駐足觀看,我們的產(chǎn)品也獲得了大家一致的好評,銷售額當然有了很大的提高。
    五、值得注意的地方:
    當然這次實踐也有很多值得注意的地方,這些地方值得在今后的實踐中引以為訓。
    (一)此次實踐的實踐雖說是為期一個月,但是真正的銷售時間僅有短短的12天,并且每天的銷售時間僅有3個小時左右。除了這12天,剩下的時間幾乎是市場調(diào)研和中途進貨耽誤的時間,這中間耽誤的時間是一項極大的損失。
    (二)迎合消費者口味,第一次進貨,拼圖品種很多,但是銷售一段時間后發(fā)現(xiàn),一些市場暢銷的品種我沒進幾個,那些市場不太好銷售的我卻進了不少,這一點也著實影響銷售業(yè)績。
    通過這一次的寒假社會實踐,我充分體會到了管理的藝術(shù),利用管理學的知識,發(fā)掘新的商業(yè)經(jīng)濟。但是在這其中也暴露了我不少管理方面問題,對于市場沒有做好及時的預(yù)測導致停售甚至滯售。只能說對于管理這門科學,我們還有很多需要學習。運用管理學知識,通過創(chuàng)新行業(yè)帶動創(chuàng)新經(jīng)濟的發(fā)展。
    又一個寒假來臨。憶起往年的寒假,忙碌充實,只為高考大復習,天天沉浸在書的世界里。而今年的寒假,我希望能與以往不同,因為這是高中的寒假,它理應(yīng)有它不一樣不同于高中的主題。我想,高中的寒假不能只是一次寒月里的假期,更不能只是高中生用來吃喝玩睡用來頹廢度過的寒假;同時,也不應(yīng)該只是一個讓學生“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”的寒假。高中里的寒假,有著它特有的鮮明的主題“接觸社會,鍛煉自我,讓實踐與理論并行”。一個高中生,從小讀書讀到成年,學的大多都是理論知識,也許一個高中生滿腹經(jīng)綸、滿腦才華,但是如果只懂理論,不懂實踐,一切也只是紙上談兵,用處不大。我認為,如果要想當一個真正有為的高中生,要想讓自己腦子里的理論知識應(yīng)用到生活,就必須先到社會上去實踐,去接觸社會,了解社會。只有這樣,方有可能做到知行統(tǒng)一。寒假實踐,實則是一種磨練,對于高中生來講,機會難得,也是兩全之舉。一是鍛煉自己的才干,二是可以體悟父母賺錢的不容易。正是因為自己認識到寒假實踐的重要性與必要性,所以我尋找機會來到了東海酒店,開始了我的第一次社會實踐。
    實踐的時間是從--月--日到-月-號為期-天,實踐的主題是進行實踐學習當服務(wù)員,主要內(nèi)容有鋪臺布、擺餐具、擦酒杯、上菜、倒酒、收拾餐具等等?,F(xiàn)將本次實踐活動的有關(guān)情況報告如下:
    基本情況以及工作體會:
    一次偶然的機會,我經(jīng)親戚的介紹,踏進了--酒店,也開始了我的打工之旅——酒店服務(wù)生之旅。第一天走進去,有著懵懂與好奇,因為從來沒有過這樣的實踐,也不懂酒店的一切運作流程;同時,我也帶著自信與勇氣走進去,因為希望自己能真真實實當好一名服務(wù)員,盡到服務(wù)員應(yīng)有的職責,讓客人滿意,讓老板放心。只是第一天進去,主要是去培訓,還不算真正的投入實踐,不過培訓時也了解了到一個服務(wù)員應(yīng)有的一些基本的做法。給我們培訓的是一位劉部長,她說,服務(wù)員首先要具備的基本禮儀就是抬頭挺胸,面帶微笑面對客人,記得當時劉部長還說我看起來不太愛笑,告誡我要時刻記住面帶微笑,笑迎各方來客,無論對方是貧是富、是高是矮,都要以“禮”相待。接著,劉部長便教我們練習單手拿托盤上菜,我們用五個菜碟代替菜,然后用托盤托著它,只目視前方不看菜碟向前走,就這樣繞著大廳走了好幾個圈。之后,部長便叫一個老生帶我熟悉酒店的環(huán)境,邊走邊給我解釋服務(wù)員需要做哪些工作,需要達到什么樣的要求。而我,也開始看著那些老服務(wù)員服務(wù)客人,看著便學著感受著。那個時候,我開始有了一些意識:服務(wù)員并非旁觀者想得那么簡易可行。當然咯,我也期待著,期待著第二天自己親身去實踐,畢竟很多東西是需要親身動手才能真正學會的。
    等到第二天了,輪到我自己去實踐了,我才發(fā)現(xiàn),很多事情看別人做很簡單,自己做起來卻不是那么容易。就記得那天我給包廂里的一位客人倒紅酒,不小心倒出了一滴在外面,那客人就說:“小妹呀,你這樣倒酒我不喜歡,我覺得不妥,還是我自己來吧?!碑斁圃豢腿私舆^手,我明白我確實做得不好,畢竟倒酒是最基本的。那刻起,我從內(nèi)心深處告訴自己:以后一定要抓緊機會多練習倒酒,一定要把最最基本的做到最合格最好最能滿足客人。之后,在過年前的幾天我慢慢地學會了鋪臺布,學會了擺餐具擺十六位的、十位的、八位的等等,也學會了自己一個人管一個包廂,當然也包括預(yù)備餐具和清潔好自己包廂里的衛(wèi)生,同時也漸漸了解了整個酒店的運作。之前沒在酒店工作的時候不覺得,來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的,每個細節(jié)都要弄好,每個部份都有很多的講究,里面也都蘊含著一定的管理文化和服務(wù)知識,經(jīng)營理念。由于一開始幾天屬于試工,我都一直在努力地學習,努力地去感悟酒店的一切與一切,包括實踐,服務(wù),也包括思考酒店的工作性質(zhì),因為這一點是服務(wù)生最能親身體會的。當然也會去想宴文化的意義,酒店文化的內(nèi)涵等等。開始在酒店的幾天,雖然會遇到一點點小挫折,偶爾也會做錯事,不過我還是始終都都積極投入地去做。記得一開始的時候,我還不懂得湯碗和試碗的區(qū)別,結(jié)果在擺大廳的餐具時,擺錯了,把試碗擺成了湯碗,當時整整擺了八桌,那時我嚇壞了,畢竟這不算小錯誤了。還好還好后來有一位長期工看到并給我指出來。大廳里的餐具還擺放錯誤,被客人看到會很損酒店的形象的,因而我也很害怕很擔憂,不過還好后來在同事的幫助下迅速地換正確了,以至于能不被來酒店吃飯的客人看到。我也僥幸逃過懲罰。
    現(xiàn)在說說我在--酒店里的主要工作情況吧:我們是每天10點上班到下午的兩點,從四點再上到晚上的9點,有時忙就得加班,就比如年三十晚就忙得團團轉(zhuǎn),客人太多,我們晚上就比較晚下班。我們每天的工作就是在客人來之前把廳面的衛(wèi)生都弄干凈,管包廂的就弄干凈好自己包間里里外外的清潔,并根據(jù)客人的訂單擺好桌位和餐具,然后準備好毛巾、涼水、白開水和各類酒杯等等一切必備品,在客人吃飯的時候,傳菜部的男生們便負責從廚房里端菜到我們旁邊而我們服務(wù)生就負責上菜報菜名,幫客人倒酒、倒涼水、換餐盤、換毛巾之類的雜活。在我看來最累人的,就是每次客人吃飯的時候你必須站在旁邊等候,挺直腰桿,面帶微笑,一天下來腿跟腰都會感覺很酸,剛開始的時候我真的有點受不了,不過后來站習慣了,也就習以為常也適應(yīng)了。有時在大廳工作,客人多的時候,老是忙得頭暈?zāi)X脹,腳酸腰疼,甚至連喝口水的時間也沒有,結(jié)果是唇焦口燥再加腰酸背痛。不過累是累,還是覺得很樂意,畢竟這樣的生活很充實,也畢竟看到客人的微笑與聽到老板的贊許時,內(nèi)心滿是愉悅。當然了,偶爾也會遇到很難纏、態(tài)度很不好的客人,要么是過于挑剔,要么就是素質(zhì)不高。記得有一次,有一大家子來吃飯,其中有一個小孩硬要我摘墻上擺設(shè)的氣球給她玩,她媽媽看著她女兒的倔強樣也強烈要求我摘下來,可是那氣球又明明是摘不得的,結(jié)果那位媽媽還硬要我把領(lǐng)導叫過來幫忙摘,我微笑著告訴她這是不行的,結(jié)果那小孩一聽,嗷嗷大哭起來,哭泣聲還連綿不絕呢,越哭越大聲,怎么勸也勸不動,直到后來哭聲驚動了我們的主管,他來了之后看這形勢不妙,才想方設(shè)法去找了個氣球來。還有一次,有一個包廂里的客人喝醉酒,然后亂說話亂發(fā)脾氣,嚇得我?guī)缀醪桓疫M去包廂里。所以說,面對難服侍的客人,我們當服務(wù)員的都必須謹慎小心,甚至三思而后行。
    總而言之,一個酒店服務(wù)生的工作看似簡單,但操作起來還是有很多細節(jié)需要注意需要小心的,有時也真的挺麻煩的。但是再麻煩也要記住顧客就是上帝,而我們是一個服務(wù)生,就理應(yīng)有服務(wù)生所具備的樣子和行為。記得在東海酒店時,總經(jīng)理陸總就告訴我們:來到東海,身為東海人,就要時時刻刻想著東海,要為東海的形象負責!而我,一直秉著這樣的理念,服務(wù)客人,盡力做好自己分內(nèi)的工作。
    剛開始工作的時候感到有一點點緊張,有一點點不適應(yīng),甚至在最初的時候不敢面對客人,不過我告訴自己必須鼓起勇氣,告訴自己自信做下去勇敢做下去我一定行的,我告訴自己以前在校是專心讀圣賢書,現(xiàn)在在外要用心學社會事,后來慢慢的我也就習慣了。也因為我每天都要擠著公車去上班,有時候會覺得很奔波很煩,不過后來也就習慣了,也深刻地體會到賺錢的艱難,體會到爸媽賺錢養(yǎng)家的艱辛。我也打從心底里感謝東海酒店,是它給了我這么現(xiàn)成的一個實踐平臺,是它給了我機會鍛煉我自己,是它給了我機會挑戰(zhàn)自我。
    在這個漫長的寒假中,我接受我院學生會的倡議,積極參加學校內(nèi)外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生,深入社會、實踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得,只有了解社會,你才能真正做到融入社會。
    實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了,它讓你開闊視野,了解社會,深入生活,無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出,一分收獲,有付出,就一定會有收獲。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富、放假回到家里,我跟爸媽商量了學校下達的寒期任務(wù),他們都很支持學校的決定,也贊同我在寒期里去社會實踐的這一作法,我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作,就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作,也和親戚說好了,就拿我當員工一樣對待,讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
    這段時間,我?guī)兔与娫?、復印資料、整理資料,幫忙簽字。在學校,會有人通知你做什么,有老師、同學督促你??稍谶@里,必須自覺去做,而且要努力做好。更重要的是,必須放下尊嚴,老老實實做一個打工者,在現(xiàn)實面前,我們要學會忍耐,社會是不公的,公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈,但接受并改正又是防止再一個錯誤發(fā)生的前提,因為激烈的競爭隨時使你面臨失業(yè)。
    寒期實踐過得很快,自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作,犯的錯誤也越來越少了,老板也夸獎我適應(yīng)性很強,工作能力也錯,以后要是寒期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。辛苦也是有回報的,拿到我的工資時,真的很欣慰,但是并不是因為有錢可以領(lǐng),也不是終于結(jié)束了打工的苦日子,而是自己的付出有了結(jié)果和回報,自己的實踐也有了收獲,回想一下自己真的覺得很值。
    雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識,專業(yè)能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西,假期實踐增強了我的辦事能力,叫我懂得錢來之不易,叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。經(jīng)過實踐的修正,當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去,我回想了一下自己半年的學習生活,雖然在學校里的生活平靜而快樂,可我卻看到了“危機”—就業(yè)危機,因此而為將來而感到緊張在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,使我與別人對話時不會應(yīng)變,會使談話時有冷場,這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。我意識到了自己的不足,沒有經(jīng)驗,沒有與人交流交往的能力,有些東西以前沒有嘗試過,難免會出差錯,如果我還這樣的話,以后很有可能在社會上沒有立足之地,現(xiàn)在的社會不僅要有知識,還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì),只靠在學校汲取知識,遠遠不夠,從現(xiàn)在開始,就要培養(yǎng)自己的能力。
    而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸,而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏,學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,只要有自信,就能克服心理障礙,那一切就變得容易解決了。
    在實踐的這段時間內(nèi),我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學校,更多的是學習氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所,每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校里主要學習理論,我們經(jīng)常抱怨理論與實踐不能結(jié)合,,在學校讀書的人寧愿工作也不想讀書,而已在社會的人都寧愿回校讀書。我即將不再是一名大生了,而是社會的一分子啊!我們只有學習了先進知識,比別人具有了更高的起點,才能應(yīng)付各種工作上的問題。
    “真理來源于實踐,實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價值得到了體現(xiàn),為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
    我欣喜地看到,經(jīng)過社會實踐的磨練,我們變得更加成熟、更加自信,校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信,當代青年高中生有實力承擔的起未來建設(shè)國家的重任,追求進步,刻苦求知,勤于實踐,全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
    總之這次實踐讓我學會了很多東西,給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程,真正的目的是要我們改變思想觀念,學會學習,這樣才能不斷的進步,不被社會淘汰,才能為建設(shè)祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
    今年的寒假,我按照學校的要求,也算是自己的一種挑戰(zhàn),通過同班同學的介紹到了--商廈做了一名銷售員,雖然工作不是很難,但是黑黑白白的不定時活動讓自己感到了勞動的勤苦和勞動者的艱辛。
    “實踐是檢驗真理的唯一標準”。通過本次的活動工作讓我真正明白了這句話,雖說自己有著十幾年的學習知識,有著非一般的算術(shù)能力,有一口超強能力的口才,但是到了經(jīng)營場合,自己的腦子立刻變成了一張空空的白紙。這才感覺到自己所擁有的只是空談理論而已,自己還是一個不成熟的人。
    在注重素質(zhì)教育的今天,社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才的重要途徑。高中是一個小型社會,通過社會實踐的磨練,我深深地認識到社會實踐的財富性。在社會實踐中可以學到書本上沒有的東西,讓我開闊了視野,了解了社會,深入了生活,使我回味無窮。
    我在--商廈做的是一名皮鞋銷售員,在商廈中一個比較大的店鋪里,在工作中每天都要與形形色色的人打交道。不管買方年齡性別都要學會去了解他們的愛好,這樣才能給他們提供更好的服務(wù)。有的時候客戶不滿意會隨口說幾句不好聽的話,這也是鍛煉自己忍耐心的最好機會,讓自己變得更加心胸開闊。黑白相間的工作必然會導致身體的不適,這讓我懂得了他們生意人得艱辛,讓我懂得了什么是知識改變命運,更加激勵了我學習的勁頭。通過這個寒期社會實踐我一共總結(jié)了五點:
    一、實務(wù)工作與書本中的最大不同點是,實務(wù)中的一些原始數(shù)據(jù)需要經(jīng)過自己的判斷和計算得到,書中基本上的都以條件的形式給出。實物中原始數(shù)據(jù)得到的難易程度關(guān)系到工作的復雜程度。比如說平時銷售的數(shù)據(jù)單子還有銷售總額都要自己去算,還要自己總結(jié)自己的銷售經(jīng)驗以做到最好程度的銷售數(shù)額。
    二、以前依照書本,未能接觸到現(xiàn)實的實務(wù),通過這次學習使我對會計的感性認識上升到理性認識。為我為將來步入社會打下良好的基礎(chǔ),系統(tǒng)的學習并較好的掌握了本單位的會計實務(wù)工作,理論水平和實際工作能力均得到了鍛煉和提高。
    三、我覺得學習工作以后,不僅學歷重要,個人的業(yè)務(wù)能力和實際能力也顯得的非常重要。任何工作做的時間久了都是會做的,在實際工作中動手能力更重要,因此,我認為我們在高中里所學的知識,與更多的實踐結(jié)合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的能力,與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識,這才是我們實習的真正目的。
    四、實際工作中必須處理好,商場內(nèi)部的關(guān)系,處理好商場內(nèi)部同事的關(guān)系,這樣在遇到難題時,同事往往主動詳細的提供幫助,處理好與業(yè)務(wù)同事的關(guān)系,與業(yè)務(wù)人員及時溝通,以保證進行有的放矢,及時得到需要的信息,處理好商場業(yè)務(wù)部門同事的關(guān)系,往往能提高銷售效率。
    五、笑容,每一個人的工作都脫離不開同事,盡管曾經(jīng)我想過一種不被打擾的生活,不需要與人交道的生活。但是當我與人交道,當我對人歡笑,我才知道這樣過日子才是動人的。所以我漸漸從一個很安靜的角色,開始了打趣的變換。我告訴自己,堅持開心也是對意志力的訓練。作為訓練一層而言,這樣也還是挺好的。我知道我的高興是不是發(fā)自內(nèi)心。有的時候會稍微錯了談笑的尺度,但是一次一次得就越來越能夠知道,自己喜歡的是怎樣一個角色。即使自己平時受到什么挫折,然而就是挫折后的一個微笑,雖然只是勉勉強強,最終帶給自己的還是一顆愉快的心情。記得曾有人說,高中的目的就是塑造性格。也是的,在我來到高中以后,漸漸的接受這個觀點,高中,以學為大;書香,因淑而香。我很愛我的名字,人們都說媽媽是個有文化的人,這個我怎么會不知道呢,我很感謝媽媽給了我生命,還給了我這么一個好名字。一個人的笑臉若是能夠打動人,她的內(nèi)心必定是感恩的。感恩,甜美,后而明媚!我很難以想象冷漠的笑,那顯得可怕。
    古人曰:“逝者如斯夫,不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般,飛速而逝,而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全,在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的工作期,回首這一個月的工作期,內(nèi)心充滿著激動,也讓我有著無限的感慨。實踐過程中,讓我提前接觸了社會,認識到了當今的就業(yè)形勢,并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習,我發(fā)現(xiàn)了自己與同事的契合點,為我的就業(yè)方向做了一個指引。另外,商場的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學習機會,為我們提供了就業(yè)機會。
    實踐實際上就是一次就業(yè)的演練,在實踐中,我發(fā)現(xiàn),其實學習不光充滿在課堂上,社會上給你提供的學習機會更多。只不過,這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上,老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是,社會上提供的學習資料更及時,利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中,學習中。
    紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,上班第一天領(lǐng)導就派給我個師父,讓他對我的實習進行全程指導。剛上班時讓我熟悉公司生產(chǎn)已經(jīng)銷售的流程,暫時沒有分配什么工作給我。而我身為一個文員實習者,首先接觸的應(yīng)該是如何融入工作,該公司處理基本工作業(yè)務(wù)的流程是:首先由銷售人員去各個有需要潛力的公司進行業(yè)務(wù)洽談,然后簽訂生產(chǎn)合同。之后便是業(yè)務(wù)單位根據(jù)自己的日期需要提前對產(chǎn)品下訂單,然后交由倉庫進行已有貨物和差額的統(tǒng)計,再將數(shù)據(jù)交給車間進行生產(chǎn),倉庫再按照指定日期安排貨車送貨。幾天后知道自己的工作主要是產(chǎn)品數(shù)量統(tǒng)計這塊兒,并每天寫工作總結(jié)。平時也到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇,感覺和自己的專業(yè)有些出入。
    剛開始進行的是完成培訓的工作。由于感覺和專業(yè)不怎么對口,所以對于培訓便沒有在意,總以為這些工作很簡單,但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了實習的目的——接觸和融入社會,以至于后來考核時有點手足無措。雖說發(fā)博客和論壇看上去有點象小學生都會做的事,可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。從此以后,我每天埋頭于博客和論壇中了。平時與同事相處中,雖然年齡差距大,好在有師傅溫和地指導,我發(fā)覺和各位長輩們相處也并不是很難,他們善于處事,有很大的包容心,我也慢慢融入這個大家庭,這得感謝給位前輩的淳淳教育。
    時間過的真快,轉(zhuǎn)眼間,在華勝包裝有限公司的實習馬上要接近尾聲了。通過這三個月的實習,我接觸到了真正的規(guī)模、工作,親手進行了簡業(yè)務(wù)單子的處理,真正從課本中走到了現(xiàn)實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,細致地了解了現(xiàn)實業(yè)務(wù)處理的流程,認真觀摩了專家們針對公司各項業(yè)務(wù)的處理,使我對一個公司的運行模式的認識從純理性的上升到實踐,從實踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。在學??傄詾樽约簩W的是中文,和實際很脫軌,但是在四年高中生活中學到的點點滴滴很多都能代入工作過程中。譬如如何與人相處、真誠對人,譬如不論干什么都需要本著踏實的態(tài)度不斷學習,此刻在實習中我才真正領(lǐng)悟到“活到老學到老”的含義。實際的工作能力是書本上沒有辦法教授給我們的,必須要通過實際工作來積累與強化。
    三個月實習滿后,我?guī)е鴮W滿的知識離開了合肥華勝包裝有限公司。從那里,我學會了下面幾點找工作的心態(tài):
    一、繼續(xù)學習,不斷提升理論涵養(yǎng)。
    在信息時代,學習是不斷地汲取新信息,獲得事業(yè)進步的動力。作為一名青年學子更應(yīng)該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后,我會積極響應(yīng)單位號召,結(jié)合工作實際,不斷學習理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識,用先進的理論武裝頭腦,用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力,以廣博的社會知識拓展視野。
    二、努力實踐,自覺進行角色轉(zhuǎn)化。
    只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣,一個人的價值也是通過實踐活動來實現(xiàn)的,也只有通過實踐才能鍛煉人的品質(zhì),彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會,并自覺的進行這種角色的轉(zhuǎn)換。
    三、提高工作積極性和主動性。
    實習,是開端也是結(jié)束。展現(xiàn)在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)學習,深入實踐,不斷提升自我,努力創(chuàng)造業(yè)績,繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值。
    宜避熱趨冷:尋找實習單位時,宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站,勇于找冷門公司,回避熱點信息和實習高峰期,實習成功的可能性反而更大。
    忌免費午餐:實習生與實習單位之間是雙贏關(guān)系,主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始,說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報,不存在施舍性的實習崗位,能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需,而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
    忌盲目實習:未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度。謀職實習不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng),比如端盤子一類的工作,可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低,從找工作的角度,這樣的實習弊大于利。
    實際上,實習只是接觸社會的一個過程,高中生實習的目的應(yīng)該是為了自己日后的發(fā)展,而不僅僅是累計工作經(jīng)驗,然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。
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    寒假實踐心得體會高中篇五
    今年迎來的大學的第二個暑假,我在7月10日來到東莞長發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認識實習。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修,本次實習被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時間,但是在這段時間里,在企業(yè)導師、員工師傅的耐心指導和自己的虛心學習下,對于一些平常的理論知識終于有了一定的感性認識,這對我們以后的學習和工作有很大的幫助。下面是我此次實習的體會,希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
    在整個實習過程中,我每天都有很多新的體會,新的想法,我總結(jié)下來主要有以下幾點:
    1.上學與上班的區(qū)別。
    上學的時候,自由支配的時間很充裕,可以適時偷懶、放松、外出等;上班的時候,每天都有要完成的任務(wù),同時有一種責任抗在肩上,即使沒任務(wù)也要到點才能下班。上學的時候可以很有個性,但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會的文化氛圍中,否則很快就會被淘汰。上學的時候很自信,覺得自己將來能干一番事業(yè);上班了,才覺得自己需要學習的東西太多了。在學校,直來直往,犯點錯誤只會受點教訓;出來社會,犯錯會比錯誤本身要承受更大的責任,所以必須少說話,多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實,上了班(文章轉(zhuǎn)貼自實用工作文檔欄目)才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來,個人覺得能作為一名大學生是幸福的,我們需要好好地珍惜大學生活,讓大學生涯充實無憾。
    2.適應(yīng)。
    從學校走到社會,環(huán)境、人群、責任都一下子發(fā)生了變化。對于大學生來說確實要做到盡快轉(zhuǎn)換角色,去適應(yīng)急速的工作時間和節(jié)奏,不然很有可能會影響你在工作上的狀態(tài)。
    3.堅持。
    我們不管到哪家公司,一開始都不會立刻給工作我們做,一般是先讓我們看或是做雜貨,時間短的要幾天,時間長的要幾周,在這段時間里很有可能會產(chǎn)生厭倦或乏味無聊的感覺,便產(chǎn)生離開的想法,在這個時候一定要堅持,輕易放棄只會一直惡性循環(huán),更不用提什么晉升了。
    4.多做事,少說話。
    我們到企業(yè)工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度,態(tài)度認真了,工作就不會乏味,學習和工作也就事半功倍。我覺得作為一名社會工作者,需要懷有多聽、多看、多想、多做、多請教、少說話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此,為人處事也是如此。
    寒假實踐心得體會高中篇六
    近年來,家務(wù)實踐越來越成為高中寒假生活中的一個重要部分,這不僅有助于提高學生的實踐能力,也有助于培養(yǎng)學生的責任感和獨立意識。在本次高中寒假家務(wù)實踐中,我深刻地認識到了家務(wù)工作的重要性和自己需要在這方面提高的地方。
    二、家務(wù)實踐給我?guī)淼膯⑹?BR>    首先,參與家務(wù)實踐讓我深刻地認識到了家務(wù)工作的復雜性。每天繁重的家務(wù)工作需要付出大量的體力和精力,需要花費長時間才能完成。由此,我也意識到在家庭中,家務(wù)分工的合理性和家庭成員間的相互協(xié)作是至關(guān)重要的。其次,家務(wù)實踐讓我更加重視衛(wèi)生和整潔。平時,我們習慣性地把整理家務(wù)作為一種習慣,但在實踐過程中,我一遍遍地向自己強調(diào)家庭環(huán)境的重要性,這無疑有助于保護人們的身體健康,促進人們的身體健康。
    三、困難和挑戰(zhàn)
    在接受家務(wù)實踐的過程中,我也遇到了很多難題和挑戰(zhàn)。家務(wù)工作的重復性和呆板性,往往讓我感到乏味,也不太有成就感。我的態(tài)度也不盡如人意,有時我會推卸責任,做事也不夠細心,導致工作不完美。但隨著時間的推移,我意識到了我的不足和需要提高的地方,最終,我一遍遍地對自己說“從今天開始,我要更加投入,更加專心,更加認真地完成家務(wù)實踐”。
    四、家務(wù)實踐所帶來的成果
    家務(wù)實踐給我?guī)砹撕芏鄬嶋H成果。我意識到,生活中的種種小事也同樣重要,也就是說,每一個小事的完成都是我成長的一部分。我也變得更加成熟獨立,因為我要每天按時完成自己的事情。在這整個過程中,我發(fā)現(xiàn)自己提高了自控能力和學習能力,也更加了解自己,這個體驗使我做事一步一步地,更加全面,也更加負責。
    五、結(jié)語
    在家務(wù)實踐的體驗中,我不僅體驗到了家務(wù)工作的辛苦,也學會了如何擺脫種種負面情緒,正面向生活。我相信,通過這次家務(wù)實踐,我不僅增長了自己的見識,也增加了自己的閱歷。家務(wù)實踐,是我人生路上的一次重要經(jīng)歷,提醒著我堅持下去,不要停下來,大膽去嘗試,積極向上,不斷向前發(fā)展,為了自己,也為了家庭。
    寒假實踐心得體會高中篇七
    在寒假實踐活動中,我努力的在忙碌的中幫上大家的一點忙,哪怕只是洗盤子這樣的小事,我也會全力的去完成。在這次的實踐中,我親身的體會到工作和家庭勞務(wù)的不同,盡管很詳細,在其中的感覺和要求,是完全不一樣的。
    現(xiàn)在,工作盡管已經(jīng)結(jié)束,但是我卻還深深的沉浸在這次的實踐之中。盡管忙碌,盡管辛苦,但是當收獲自己的第一份報酬的時候,心中的喜悅是抵擋不住的!現(xiàn)在,我將自己在這段時間的心得記錄如下:
    在這次的實習來臨之前,我?guī)е鴿M心的期待和熱情去面對自己的任務(wù)。因為自己只是新人,所以在工作中做的是最簡單的打掃和清理工作,但是當人手忙不過來的時候,也會成為臨時號的點單人員。
    在這里實習的這幾天,首先給我最大的體驗就是,忙!在熱鬧的餐廳里,到處都是忙碌的員工們。在過去的時候,我自然會感到很熱鬧。但是在現(xiàn)在,作為員工,我卻不得不加入到這忙碌當中。
    在剛開始的工作中,我感到自己和這里的工作非常的格格不入,許多老員工們在這里都知道自己該干什么,該怎么做,倒是我們這些新加入的人不知道自己的位置,不知道該做什么。在開頭的一段時間里,自己就像一個機器人一樣,領(lǐng)導安排一點,就做一點,如果沒人指揮,我連自己該做什么都不知道。但是反觀比我先進來一會的前輩,他和我差不多的年紀,卻能熟練的在工作中幫上忙,他通過和其他員工的交流主動的去完成很多的事情,得到了大家的贊賞。當然,在認識到自己的不足之后,我也開始向前輩們努力的學習。
    在這次的實踐當中,我體會到自己在學校中努力的學習,卻不知道加強實際的體驗讓自己對社會缺少了很多的認識,在工作中也沒有實際的能力。最重要的是,自己因為沒有活動的交流,導致自己在溝通能力上有著比較大的問題!在今后的學習生活中,我有會更多的去參加這樣的實踐來提升自己!
    寒假實踐心得體會高中篇八
    20xx年12月13日,在這一天,xx的噩夢開始了,日本帝國主義的鐵騎踏上了這片土地,從此便留下了無可磨滅的傷痛,30萬無辜的中國百姓,在日軍的殘忍屠戮下,悲慘的死去,無論是毫無認知的小孩還是手無縛雞之力的老人,都慘遭毒手……這個暑假,我們來到了這里,來到了這個血腥又恥辱的地方,我們腳邊一片片的石子地下,都是無辜死去的人們的骸骨啊,我不知他們在地下是否能安息,我不知他們是否釋懷,是否原諒,我只知,可以寬恕,但不可以忘卻。
    當你來到了這里,看著歷史還原出的悲慘死狀,即使過了那么多年,即使經(jīng)過了一代又一代,我們生活在和平中,從未感受過戰(zhàn)火,卻依然感到無盡的心痛,更多的是憤慨,嘴里不停的罵著小日本,不停的嘆息,不停的'哀悼,看那整整一面墻的受難者名單,撲面壓來,每一頁紙都是一個生命,生命如此脆弱不堪,瞬息間便能流走,日本的炮火,打碎的,是中國人的心,是一個傳統(tǒng)民族的自尊,我們用無法估量的損失,贏得了勝利。
    先人用鮮血換來勝利二字,而我們,卻處處向日本低頭,日本產(chǎn)品遍布大街小巷,日本文化深刻影響著一代又一代中國人,我們需要改變的,便是讓自己強大起來,我們是不怕流血的民族,又有什么讓我們可怕呢?走出大屠殺紀念館,心中也是幾分沉重,愿我們的國家越來越好。
    寒假實踐心得體會高中篇九
    實踐當中,由于是比較熟悉的餐廳,同時也是有很多的客戶是附近的鄰居其實都是我認識的,所以服務(wù)方面還是可以做好,也是對于我很友善,給我指出了很多的問題,但同時也是讓我更好的認識了他們,去交流溝通之中也是鍛煉到自己,不再是埋頭讀書的樣子,更多的來看看社會,同時也是明白做好服務(wù)員這么簡單的工作,其實也是要有自己的思考,要去了解餐廳運營的情況,清楚什么時候該做什么,又是客戶點單的時候,自己要去記好,不能出差錯,不然也是會造成浪費以及耽擱了客戶的時間。工作里頭一天跑下來,回到家里只想躺下,也是讓我感受到自己在校學習是多么的幸福。
    當然我知道以后不會再做服務(wù)員的工作,但是其實越是這樣基礎(chǔ)的工作,其實更是能考驗自己,如果這些工作都是做不好,其實以后無論干什么,都是不易的,更是需要自己擁有一定的能力,所以我也是堅持下去,即使辛苦,但我也是希望自己是正式員工那樣的做,在餐點的時候更是忙個不停,開始的時候還會出一些小的差錯,但是我也是記在心里,自己哪里錯了,去反思,去記住自己的問題,改善后工作也是開展了不錯,得到了大家的肯定,同時也是明白這份工作其實也是挺考驗自己的,也是此刻自己可以去做的一類工作里頭的,而想要做更好的工作就需要自己多去學習才行的。
    也是很感激這份工作,讓我體驗到來到社會的辛苦,同時也是明白每個服務(wù)行業(yè)的人都是不易的,更是需要自己去多體諒,同時回到學校更是要積極的去學習,去讓自己考個更好的大學,以后能力上去了,才能做更好的一個工作,去珍惜此刻擁有的一個幸福,而不是浪費時間在一些與學習成長無關(guān)的事情上面。我也是會繼續(xù)的進步的。
    寒假實踐心得體會高中篇十
    1月22日,天氣一改前幾日的溫和,變得格外的冷,不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣,但再冷的天氣也驅(qū)散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務(wù)是服務(wù)濟寧銀座購物廣場,主要的活動有三個,分別是:1.電梯口導購2.超市分裝購物袋3.采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。
    先說說導購吧,由于去的比較晚,我并沒有從頭至尾的完成這項工作,所以感受不是多么強烈,只是聽同行的馬敬文講述了工作的經(jīng)歷。她告訴我,導購是一項十分累而又十分有挑戰(zhàn)的工作。為什么這么說呢?首先,你必須對商場十分的熟悉,其次,你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客,而且面對每位顧客時都要面帶笑容,鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走,歡迎下次光臨”之類的話,做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸,我們都順利地完成了這項任務(wù)。
    對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協(xié)助一個售貨員完成收款工作,我被分配到一個面容和善的大姐姐的柜上。技術(shù)嫻熟的她在收款之余和我聊了許多,當他得知是學生會組織的這項活動時,頓時變得熱情了許多,“我初中時也是學生會的一員,當時擔任宣傳部的部長,在學校里感覺十分的光榮啊!”
    她顯得心有所思但卻不影響工作,仍然熟練的收款。
    “可是,后來我的成績下降很厲害,學校里停止了我的職務(wù),我當時變得十分的迷茫,以至于從那之后一蹶不振?!?BR>    她看看我,見我聽得很認真,便接著說:“你們這群小孩幸福得很啊,先。
    說是不用愁吃愁穿,然后,你們又能在一中這樣好的學校學習,好好努力將來就能成就大業(yè)啊。你再看看我們,從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著,只得是不停的干啊干啊,時光就這樣揮霍掉了?!?BR>    我聽了也十分的受感動,“那你現(xiàn)在也可以在奮斗啊,爭取取得好的業(yè)績來給自己的工作爭光添彩?!?BR>    “呵呵,沒有你想得這么容易,要是真的`這么好干,大家不早就升官了,這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊,而且我們是臨時合同,指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊,現(xiàn)在就得好好學習,不要留下什么遺憾!”
    我也陷入了沉思??
    很快,下午的工作結(jié)束了,說不上辛苦,只感覺收獲不少,以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫,即無法預(yù)見將來也無法改變歷史,只能抓緊現(xiàn)在,抓緊腳下,一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么,正像她說得,不要給人生留下遺憾,不要到失去了才后悔當初!我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時刻,但每個人又必須堅持,必須清楚,如果不好好珍惜現(xiàn)在,將來就要面臨更艱苦的歲月。
    這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧,我喜歡這樣的活動!我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地,我是一個樂于實踐樂于展現(xiàn)自己的人,對于社會實踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會、服務(wù)學校的活動十分積極,十分向往。因此,我很希望能給我一個加入的機會,來品味這種美好與喜悅,從而展現(xiàn)自己,體現(xiàn)自己的價值,為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩!
    寒假實踐心得體會高中篇十一
    第一段:引言(200字)
    寒假是高中生的難得休息和放松的時間,也是他們展示自我、培養(yǎng)能力的好機會。在這個時間里,一些高中生選擇參加各種實踐活動,鍛煉實踐能力,提高自身素質(zhì)。我也參加了一次寒假實踐活動,通過這次實踐,我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
    第二段:實踐準備(200字)
    在參加寒假實踐之前,我首先進行了詳細的實踐準備。我先通過互聯(lián)網(wǎng)了解到有關(guān)活動的信息,并充分了解活動的內(nèi)容、要求和流程。然后,我與活動負責人取得聯(lián)系,向他們了解更多細節(jié)并提出自己的問題。根據(jù)活動的要求,我參加了一些必要的培訓和學習,以提前了解相關(guān)知識和技能。此外,我還與其他活動參與者組成了一個小組,方便互相交流和協(xié)作。
    第三段:實踐經(jīng)歷(300字)
    實踐開始后,我參與了多項任務(wù),體驗了不同的環(huán)境和工作。在這個過程中,我學到了很多東西。首先,我學會了團隊合作。在項目中,大家各司其職,互相協(xié)作,共同完成任務(wù)。這讓我深刻體會到團隊的力量和重要性,也培養(yǎng)了我的合作精神和溝通能力。其次,我學到了適應(yīng)能力。在參與實踐的過程中,我遇到了各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,但我學會了調(diào)整自己的心態(tài),主動適應(yīng)環(huán)境和變化。正是這種適應(yīng)能力,讓我能夠在不同情況下應(yīng)對和解決問題。
    第四段:實踐收獲(300字)
    通過寒假實踐,我不僅學到了很多實際技能,還提高了自我認知和自我管理能力。在實踐過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的一些優(yōu)點和不足,并積極改進。我學會了如何自主學習和提升自己,而不是依賴他人。此外,實踐過程中的困難和挑戰(zhàn)也激發(fā)了我更強大的內(nèi)心力量和意志品質(zhì)。通過克服困難,我增強了自己的毅力和決心,更加堅定地向目標前進。最重要的是,我通過實踐學會了關(guān)心他人和服務(wù)他人。在幫助他人解決問題的過程中,我感受到了獲得成就感和快樂的同時,也提高了我的人際交往能力和責任感。
    第五段:總結(jié)(200字)
    通過寒假實踐,我深刻體會到了實踐的重要性和價值。實踐可以幫助我們補充和鞏固理論知識,培養(yǎng)實際能力,并提高自身綜合素質(zhì)。同時,實踐也是一個發(fā)現(xiàn)自己、了解自己、成長自己的過程。通過實踐,我不僅更加清楚地了解了自己的優(yōu)點和不足,還提高了自我管理和人際交往能力。我相信,通過寒假實踐的經(jīng)歷,我將能夠更好地應(yīng)對未來的學習和生活挑戰(zhàn),為自己的成長奠定堅實的基礎(chǔ)。所以,我鼓勵其他高中生也要積極參加各種寒假實踐活動,發(fā)現(xiàn)自我、成長自我。
    寒假實踐心得體會高中篇十二
    隨著一學期的結(jié)束,寒假的到來為高中生們提供了一段寶貴的實踐鍛煉機會。在這個寒假里,我積極參與各種實踐活動,不僅拓寬了視野,豐富了知識,更培養(yǎng)了個人能力和素質(zhì)。在這個季節(jié)里,我不僅積極參加社會實踐活動,還利用這段時間來提升自己的專業(yè)技能。經(jīng)過這段時間的努力,我深刻體會到了寒假實踐的重要性,并獲得了一些寶貴的心得體會。
    首先,寒假實踐讓我更好地認識社會。在參與社會實踐活動的過程中,我親身感受到了社會的復雜與多樣,了解到了社會中的各種問題和挑戰(zhàn)。通過與不同群體的交流和接觸,我更加深入地了解了社會的運行機制,實踐了社會主義核心價值觀。例如,我參加了一個志愿者活動,到社區(qū)幫助孤寡老人做一些力所能及的事情。通過與老人們的交流,我感受到了他們對社會的貢獻和無私奉獻。這次實踐讓我認識到了社會是由每個人的努力和付出所組成的,只有人人為社會發(fā)展做貢獻,才能實現(xiàn)我們更美好的社會。
    其次,寒假實踐幫助我豐富了專業(yè)知識。在學校的課程中,我們學到的知識往往是抽象的、理論的,很難與實際生活相結(jié)合。但通過寒假實踐,我有機會將所學的知識運用到實踐中,并從中學習到新的知識和技能。例如,我參加了一個科研項目,需要進行實地考察和實驗研究。在這個過程中,我學到了很多有關(guān)環(huán)境科學和生物學的實際知識,對于課本中的理論知識有了更深入的了解。與此同時,我還通過與老師、同學的合作,學會了如何團隊合作和解決問題。這次實踐不僅讓我學到了專業(yè)知識,還培養(yǎng)了我的科研能力和團隊合作精神。
    此外,寒假實踐讓我提升了個人能力和素質(zhì)。在學校的學習生活中,我們常常只關(guān)注成績和考試,忽視了其他方面的培養(yǎng)。而寒假實踐給了我一個機會,讓我在實踐中鍛煉自己的能力和素質(zhì)。例如,我參加了一個冬令營活動,在活動中我擔任了主持人的角色。這讓我學會了如何與觀眾進行互動,如何控制情緒和語言表達技巧。這次實踐讓我意識到,只有充實自己、提升自己的個人能力和素質(zhì),才能在未來的競爭中立于不敗之地。
    最后,寒假實踐讓我更加明確了自己未來的目標和努力方向。通過與不同領(lǐng)域的專家和從業(yè)者交流,我更加明確了自己的興趣和發(fā)展方向。我發(fā)現(xiàn),對于一項事業(yè)的熱情和興趣,才是一個人能夠堅持并取得成功的關(guān)鍵。在寒假實踐中,我接觸到了藝術(shù)、科學、社會工作等不同領(lǐng)域的實踐機會,讓我更加明確了自己未來的發(fā)展目標和職業(yè)選擇。
    總之,寒假實踐給了我一個寶貴的機會,讓我在實踐中學習、感悟、成長。通過參與社會實踐活動,我更好地認識了社會,豐富了專業(yè)知識,提升了個人能力和素質(zhì),明確了未來的目標和努力方向。在未來的學習和生活中,我將繼續(xù)保持實踐的熱情和動力,不斷提升自己,做一個對社會有益的人。
    寒假實踐心得體會高中篇十三
    不知不覺,此次寒假實踐活動已經(jīng)結(jié)束,回顧那段難忘的日子,我感慨良多,對比以前,感覺自己成長了不少,變得更加成熟、勇敢、自信。我在付出的同時收獲了很多,學會了很多為人處事的道理,這些都成為我人生不可或缺的財富。為了讓此次“三進三同”社會實踐活動更加豐富和有意義,我做了充分的準備,主要內(nèi)容涉及以下4個方面:
    1.口腔宣傳身邊做起。一個人的力量微薄,因此我設(shè)計了一次既簡單又有效的“口腔知識”宣傳活動。首先,制作好一份簡單易懂的“口腔基本知識宣傳單”,收錄了一些常見口腔問題和常識,并動員兄弟姐妹組成宣傳小隊,向親朋好友宣傳和講解。
    2.深入農(nóng)村。我們選擇了就近的老虎口(地名),沿途發(fā)放宣傳單。部分居民不識字,宣傳小隊的隊員就耐心地為他們講解。我們一路爬到山頂,在做口腔知識宣傳的同時,還欣賞了美麗的風景,品嘗了當?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)的特色小吃,真是一次不錯的體驗!
    3.調(diào)查問卷。由于大二有過社會實踐經(jīng)驗,為進一步了解家鄉(xiāng)的口腔健康問題和醫(yī)療衛(wèi)生狀況,我收集資料后制作了“口腔醫(yī)療衛(wèi)生問卷調(diào)查表”、“口腔健康的調(diào)查問卷”各50份。為提高問卷的有效率,只抽樣調(diào)查彭水縣漢葭鎮(zhèn)濱江居委25到40歲范圍內(nèi)的人。之后,我將數(shù)據(jù)進行了統(tǒng)計和歸納,兩份問卷各收回47份。
    3.醫(yī)院見習。我在彭水縣中醫(yī)院的見習為期一周,因為還沒有學習專業(yè)知識,所以對臨床的操作不太了解,不過為期一星期的見習,讓我懂得了很多知識。了解醫(yī)生這個職業(yè)的同時,也了解了病人。我想,“三進三同”的精神就是讓我們用自己的力量去感受農(nóng)民,感受他們的生活,讓他們更好的與社會融合。雖然我沒有機會去與他們同吃同住,但是在醫(yī)院也可以看到他們的身影,看到他們的需要。
    4.心得體會。此次問卷發(fā)出50份,收回47份。通過對濱江居委市民的抽樣調(diào)查,以及對調(diào)查問卷進行統(tǒng)計和分析后,從“醫(yī)療衛(wèi)生調(diào)查表”中可以看出一些現(xiàn)象和問題。
    接近60%的人愿意到大型公立醫(yī)院,而23%的人選擇私人診所,說明隨著經(jīng)濟和社會的發(fā)展,人們在選擇就診醫(yī)院時,并不是把價錢選在第一位,而醫(yī)院的口碑、名氣和醫(yī)生醫(yī)術(shù)的水平對人們的選擇產(chǎn)生很大影響。
    79%的人參加了合作醫(yī)療保險,其中69%感覺“醫(yī)?!睍鄬p輕國民負擔。這一點,我也深有體會。有時父母讓我去藥店買藥,就讓我?guī)厢t(yī)??ㄖ苯铀⒖?。要是以前,他們寧愿不買藥進行治療,拖延幾天,這樣肯定是對身體不好的。但是也有一些不好的現(xiàn)象,人們覺得所在地區(qū)醫(yī)療水平一般,服務(wù)態(tài)度一般。而且多數(shù)人覺得國家下令降低藥品價格之后,并沒有感受到這一政策的作用。
    這是為什么呢?我想,醫(yī)療水平是受很大方面限制的,地方小,相對的醫(yī)療投入就不多。而服務(wù)態(tài)度則是可以人為改變的,需要醫(yī)院的培養(yǎng)和規(guī)范,這也是改善醫(yī)患關(guān)系的關(guān)鍵點之一。國家下令調(diào)低部分藥品價格,就是為了讓百姓買得起藥。調(diào)價的藥品基本都是一些常用藥,但是現(xiàn)在的制藥商也是很“聰明”的,他們將調(diào)價的藥品減產(chǎn)或者停產(chǎn),然后換湯不換藥,換個包裝以更高的價格投入市場。不過,要抵制這類現(xiàn)象不是短時間能完成的,所以也需要各方的理解。
    在“口腔健康的`調(diào)查問卷”的結(jié)果分析中,不難看出居委市民口腔問題普遍存在,如牙齒發(fā)黃、口腔異味、牙齦出血等等,大部分人也承認這與自己對所知口腔知識有限密切相關(guān)。例如對口腔衛(wèi)生的意識方面不是很強,多數(shù)人早晚刷牙一次,而且刷牙時間較短,只注重表面的清潔。
    吸煙不僅危害身體健康,而且引起多種疾病。說明很多人都能意識到這一點。同樣的,人們對牙刷的常識也較清楚:如用完刷頭向上,放在通風干燥處;刷毛高度適當,防止擦傷牙齦;刷完應(yīng)盡量甩去水分。這些其實是一些生活細節(jié),但是只要我們愿意和堅持去做,就一定會有效果。另外人們在了解口腔護理方面,更想知道怎樣解決口腔異味,怎樣選擇合適的口腔護理用品和保健食品。這說明人們對維護口腔健康有更多要求和疑問,而不是單純停留在以前的簡單清潔和應(yīng)付了事。這點也需要我們現(xiàn)在的醫(yī)學工作者投入更多精力,激勵我們在為病人治療疾病的同時,鼓勵他們主動參與。
    這個寒假,準確的說是1月28日至2月1日,我做了一項社會實踐活動——去黨校的圖書館做義工。這是我第一次去圖書館做義工,感覺非常的有意義,能學到許多知識,下面就把我的活動總結(jié)和感想寫出來,整理成這篇寒假社會實踐報告。
    首先去圖書館做義工,最先知道的當然是有關(guān)圖書方面的知識了,一冊完整的圖書一般由書衣、封面、書脊、文前欄目、扉頁、半書名頁、附加書名頁等18個部分組成。圖書上的isbn號是國際標準書號的簡稱,是專門為識別圖書等文獻而設(shè)計的國際編號。isbn由10位數(shù)字組成,分四個部分:組號(國家、地區(qū)、語言的代號)、出版者號、書序號和檢驗碼,其間用符號“-”隔開。我國的組號是7;美國的組號是0;英國的組號是1。比如:isbn0-13-318015-8表示美國出版的圖書。我國在1982年起加入isbn,1987年1月1日正式實施,國內(nèi)正規(guī)途徑出版的每一本書都有唯一的isbn號。如今的圖書館分為:國家圖書館,高等院校圖書館非專門圖書館學校圖書館,專門圖書館,公共圖書館。
    好了,上述是圖書及圖書館的一些知識,接下來是我的主要任務(wù)了——整理圖書?!吨袊鴪D書館分類法》是用來對圖書資料進行分類的法典,是圖書分類的工具書。其分為五個基本部類,在五個基本部類的基礎(chǔ)上展開為22個基本大類,用22個大寫漢語拼音字母來標記。圖書排架一般都是采取分類排架法,以索書號為依據(jù),先按分類號的大小,由小排到大.若分類號相同,再依書次號的順序,由小排到大.以一個書架為單位,由左至右\由上而下依序排列,之后再排至右側(cè)的第二個書架,仍是由有至左,由上而下圖書上架時不超過三分之二,以便為新書預(yù)留空間.
    而我的工作便是把散落在其他地方的書放回原有的位置,別看這是一件小事,這對我們來說已算是一件比較困難的事了。因為必須要按照書的類別,編號一一找到位置是很難的,尤其是一個很大的圖書館,而且,有些書不好判別他的類別,只能找到和他相似的書放在一起。所以,雖然我們的工作看起來很輕松,但做起來并不簡單,尤其是剛剛學會圖書分類的時候,經(jīng)常一兩本書就要弄十多分鐘。
    不過,通過幾天的練習和熟悉,逐漸掌握了圖書的整理技巧和圖書的分類方法,速度也就快了一些。而且,我在這里并不單單只是整理書而已,我還幫忙打掃圖書館的衛(wèi)生,不過,打掃圖書館的衛(wèi)生也不容易,一不小心就會讓塵土落到書籍上,所以,我都是非常小心的在打掃。
    短短五天的社會實踐活動結(jié)束了,我結(jié)束了在圖書館做義工的工作,我的感觸頗多,我終于明白了,其實每一項工作都不是那么輕松的,別看圖書管理員的工作很輕松,其實也不輕松,我就深有體會。不過我還是學到了許多的知識,學會了如何分類圖書,如何整理圖書。這次的經(jīng)歷非常難忘。各種各樣的人和事,這些都是在學校里、課堂上、書本中無法感受到的,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不會有人會告訴你這些,你必須要知道做什么,要自己地去做,而且要盡自已的努力做到最好。
    這次實踐讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經(jīng)歷,是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
    結(jié)束語
    此次“三進三同”社會實踐是讓我們認識社會、服務(wù)社會、鍛煉自我的有效途徑。使我認識了自己所處的社會位置,明確了自己肩上的使命,更進一步激發(fā)了我的學習熱情。此次社會實踐不但培養(yǎng)了我們理論運用于實際的能力和團隊合作的精神,磨練了我們堅強的意志,也實現(xiàn)了社會實踐過程中“服務(wù)社會、鍛煉成才”的目標。記得有人曾說過:一個畢業(yè)生是不是人才,一看學歷,二看社會實踐經(jīng)驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的,沒有一點社會實踐能力,就無法與快速發(fā)展的社會接軌。我們是社會未來的建設(shè)者,我們應(yīng)該積極走出象牙塔,到社會中去,了解國情,服務(wù)社會。希望今后有機會繼續(xù)參加“三進三同”社會實踐活動,服務(wù)我們農(nóng)村經(jīng)濟發(fā)展和社會進步。
    寒假實踐心得體會高中篇十四
    前段時間我看見一那么新聞?wù)f可能成為世界上唯一一個獨立市,但不久前這個消息就被封鎖了。且不管這個新聞的真假,現(xiàn)在讓我回憶在的見聞,倒真覺得是有這個資格的,至少是在我淺掠的世界認知上。
    我們住在新街口,新街口的地鐵站是全亞洲最大的地鐵站。也確實,讓人眼花繚亂的出口編碼,各種入駐小店,往來不斷的人群,上上下下的電梯……出了電梯口,眼前景象卻沒給我想象中高端的感覺,道路右側(cè)在施工,人行道很窄,道路左側(cè)是普通的小店,這與溫州也相差不大。
    之后的所見就高級起來了。去總統(tǒng)府的時候我們是走過去的,閑來沒事就左右看看。抬頭,環(huán)視,一種被壓制,或者說忽覺渺小的感受突然涌上,不覺想到溫州的世貿(mào),那個在市區(qū)各個地方都能見到的建筑,和我眼前這些高樓比起,也是彼此彼此吧?回溫后又看世貿(mào),超出我想象的高,比去總統(tǒng)府路上的建筑肯定要高,但高樓的平均高度一定是遠遠超越溫州的,于是我默默為自己生活了十來年的這塊勉強擠進三線城市的`土地嘆了一口氣,“走出去〞的想法也再次堅決。
    同行同學的親戚請我們在某類似萬達的商場里吃飯,飯后我們在樓內(nèi)真冰場上滑了冰,溜冰后我們在商場里逛了店,這些店根本上都是國際名牌,這也是溫州的萬達所無法比及的。
    也許是抗日戰(zhàn)爭中的遭遇,也可能是我心作怪,總覺得這座城市在開展的高樓中隱隱哀鳴著,曾經(jīng)的苦難使這座城市難帶喜慶。早晚頂峰地鐵里人擠人,卻不覺很吵鬧,卻覺點壓抑。
    說說起來,好似又不配獨立市了。
    寒假實踐心得體會高中篇十五
    寒假對于高中生來說,是一個非常重要的時間節(jié)點,除了放松心情之外,也是展示個人能力和積累經(jīng)驗的時候。通過參加各種活動和實踐,不僅可以豐富自己的生活層面,讓自己更加醒目和特別,而且可以讓自己成長為一個更加優(yōu)秀和全面的人。
    第二段:我的寒假實踐經(jīng)歷。
    今年的寒假,我選擇了去參加志愿者活動,為廣大的游客提供服務(wù)。在這個過程中,不僅讓我學會了如何與陌生人溝通和交流,也讓我體驗到生活中的點點滴滴是如何體現(xiàn)出社會的關(guān)懷和愛心的。同時還深刻地感受到了自己在人際交往中的不足之處,同時也逐漸地,學會了如何主動與他人互動,建立良好的人際關(guān)系。
    第三段:實踐讓我得到的成果。
    通過這次實踐,我收獲了很多,其中包括提高了自己的動手能力,組織能力,溝通和交流能力。更重要的是,我逐漸意識到,這些人文素質(zhì)對于自己的未來發(fā)展和事業(yè)成就至關(guān)重要,在閃光的外表之下,才是真正能夠讓自己長慮益壯的核心素養(yǎng)。
    第四段:實踐的意義和價值。
    不僅在寒假,人類的社會發(fā)展就是建立在實踐的基礎(chǔ)上。通過積極主動,付出個人的努力和奉獻,可以讓我們體驗到人生的過程和更加精彩的人生旅程。在社會快速發(fā)展和競爭日益激烈的今天,適時的實踐可以讓我們更好地適應(yīng)這個環(huán)境,做出具有智慧和擔當?shù)娜恕?BR>    第五段:對于未來的展望。
    在整個實踐過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的目標和追求愈發(fā)的清晰和明確,在實踐的角度下,我們的未來也愈發(fā)的開闊和美好。我希望在未來的日子里,不斷豐富自己的實踐體驗和交流經(jīng)驗,不斷地拓寬自己的視野和思維方式,成為一個具有責任感和領(lǐng)導能力的人。
    寒假實踐心得體會高中篇十六
    寒假實踐心得體會高中生體驗多元化的寒假生活,并積極參與各種活動。下面是一篇關(guān)于寒假實踐心得體會的報告。
    第一段:總起。
    寒假是一個難得的放松和愉快的時間,對于高中生來說更是如此。這個寒假,我積極參與各種活動,豐富自己的閱歷和視野,積累寶貴的人生經(jīng)驗。通過這些實踐活動,我真切感受到了在實踐中成長的快樂與意義。
    第二段:接觸不同的文化。
    在寒假中,我參與了一次文化交流活動,與來自不同國家的交換生一起度過了美好的時光。通過與他們的交談,我了解到了不同文化的魅力和多樣性。我了解到雖然我們來自不同的國家,但是在價值觀和思維方式上卻有很多相似之處。這次交流活動讓我明白了學習不僅僅是書本上的知識,也是通過與他人交流和接觸不同文化汲取新的思維方式和觀念。
    第三段:參與社會公益活動。
    這個寒假,我還積極參與了社會公益活動。通過志愿者服務(wù),我感受到了幫助他人的快樂和滿足感。我去了敬老院探望孤寡老人,幫助他們做一些力所能及的事情。在和他們聊天交流的過程中,我深切體會到了老人的孤獨和渴望。他們的真誠和感激讓我明白到,愛可以傳遞和分享,通過自己的努力為社會做出一點點貢獻是非常有價值和有意義的。
    第四段:自我成長與獨立。
    在寒假中,我還獨立完成了一次個人旅行。這次旅行讓我體驗到了自由和獨立的快感,并鍛煉了自己的生活能力。在旅途中,我積極解決遇到的各種問題,從中學會了自己獨立思考和解決問題的能力。這次旅行讓我更加自信,也更加了解自己。
    第五段:展望未來。
    通過這個寒假的實踐,我深刻認識到了實踐的重要性。實踐讓我擁有了更廣闊的視野和更豐富的生活經(jīng)驗,成長為一個更加開放和自信的人。寒假實踐讓我明白到學校教育之外的經(jīng)歷同樣重要,它們幫助我們更好地適應(yīng)社會。因此,我決定將來會更加積極地參與各種實踐活動,不斷豐富自己的閱歷,提升自己的能力。
    總結(jié):
    通過寒假的實踐活動,我充實了自己的假期,拓寬了自己的眼界。與交換生的文化交流,社會公益活動,個人旅行等都給我留下了深刻的印象,并對我的成長產(chǎn)生了積極的影響。我相信這些經(jīng)驗會成為我未來發(fā)展的寶貴財富。
    寒假實踐心得體會高中篇十七
    12月13日,在這一天,xxxx的噩夢開始了,日本帝國主義的鐵騎踏上了這片土地,從此便留下了無可磨滅的傷痛,30萬無辜的中國百姓,在日軍的殘忍屠戮下,悲慘的.死去,無論是毫無認知的小孩還是手無縛雞之力的老人,都慘遭毒手……這個暑假,我們來到了這里,來到了這個血腥又恥辱的地方,我們腳邊一片片的石子地下,都是無辜死去的人們的骸骨啊,我不知他們在地下是否能安息,我不知他們是否釋懷,是否原諒,我只知,可以寬恕,但不可以忘卻。
    當你來到了這里,看著歷史還原出的悲慘死狀,即使過了那么多年,即使經(jīng)過了一代又一代,我們生活在和平中,從未感受過戰(zhàn)火,卻依然感到無盡的心痛,更多的是憤慨,嘴里不停的罵著小日本,不停的嘆息,不停的哀悼,看那整整一面墻的受難者名單,撲面壓來,每一頁紙都是一個生命,生命如此脆弱不堪,瞬息間便能流走,日本的炮火,打碎的,是中國人的心,是一個傳統(tǒng)民族的自尊,我們用無法估量的損失,贏得了勝利。
    先人用鮮血換來勝利二字,而我們,卻處處向日本低頭,日本產(chǎn)品遍布大街小巷,日本文化深刻影響著一代又一代中國人,我們需要改變的,便是讓自己強大起來,我們是不怕流血的民族,又有什么讓我們可怕呢?走出大屠殺紀念館,心中也是幾分沉重,愿我們的國家越來越好。
    寒假實踐心得體會高中篇十八
    這次放寒假,我在春節(jié)前期的假期去進行了社會實踐。我已經(jīng)是一個高二的學生了,對于寒假做實踐活動可以讓我增加生活的經(jīng)驗。這次寒假社會實踐很值得。
    我在家附近的鎮(zhèn)上找到一份超市收銀員工作,因為是年前,所以很缺人,因此我就主動找了超市老板,說要體驗兩周的收銀工作,鍛煉實踐能力,也能賺點零花錢,順便解了老板的燃眉之急。就這樣,我的寒假實踐就開始了。
    開始做時,通過老板親自示范如何使用機子,大致自己動手使用了下,掌握根本的操作,就開始工作了。因為也是初次接觸這種工作,所以多少有點不適應(yīng),在找錢的時候有些時候會找錯,但是老板都會諒解我,而且還會在旁邊鼓勵我。特別開心的是來購置商品的叔叔阿姨看我找錯錢,都沒有罵我,而是耐心的等我重新算錢和找錢,如果少找了他們會小心提醒我,并不會對我大聲的批評,多找了錢還會還給我,是他們的寬容讓我在起初的工作里慢慢的適應(yīng)下來,直到熟練操作收銀機。
    在這樣接近年末時期,超市的工作是超級忙碌的,可以說是人擠人,來付錢的顧客排隊都是擁擠的,一直排到超市入口,真的`超多人,這時候收銀員的工作也特別的忙。一天都是人來人往,就要站在那里一整天,真的是超級辛苦,對于為這個在家里都不怎么干活的學生來說,很是煎熬,但是既然選擇了這份短暫的工作,那就一定要完成。這是原先進來時的承諾。
    雖然工作很累,一天都在不斷的算錢找錢,工作多少都有點枯燥,但是在顧客他們等待付錢的時候,一邊聊聊天,也就還好,至少還有人情味在,而且他們也都很好,根本沒有人為難我,這方面是比較幸運的。主要是站一整天腿會很酸痛,手也很酸。這次體驗收銀這份工作才知道以前看到的收銀員是由多么辛苦,不是看上去的那么輕松簡單,也懂得了收獲也是先耕耘才能得到的。
    這次實踐我也真正體會到打工者的辛酸,也懂得了工作從來都不是說說就可以的,外表上的輕松其實是沒有看到內(nèi)在的辛苦。我更加能明白我的父母的辛苦了,是他們一直都在辛苦工作才有我現(xiàn)在舒適的生活。寒假兩周實踐體驗,讓我深刻知道作為一個學生,現(xiàn)在還不能為我的爸媽承擔更多的擔子,但至少,現(xiàn)在我可以做一些小事情來減輕他們身上的負擔,更知道學習的重要性,學好了知識,到哪都,有能力去生存,所以堅決了在高中要努力的去學習的方向。
    社會實踐其實過得很快,所有工作的辛苦都在時間快速過去也沒了,感謝這次實踐讓明白這么多東西,收獲了這么多,這次實踐也為我以后的生活打下根底,真實的實踐才能掌握更多生活技能。