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運動的意義論文篇一
摘要:把運動處方的理論應用到競技運動訓練和比賽中,應用運動處方進行運動訓練,形成運動處方的訓練模式。最大限度的發(fā)展個人潛能(生理、心理)已達到預期目標。提高運動員運動水平,延長運動壽命,為我國體育的科學蓬勃發(fā)展提供技術(shù)支持。
一、運動處方的由來與發(fā)展。
運動處方(exerciseprescription)是隨著運動生理學的發(fā)展而逐漸成熟和完善起來的?！斑\動處方”最早由美國生理學家卡波維奇(kapovich)在20世紀50年代提出。1960年日本豬飼道夫教授使用“運動處方”一詞。1969年世界衛(wèi)生組織提出了prescribedexercise(處方練習或規(guī)定性練習),但通常人們稱其為“運動處方”。此后又有很多人論及“運動處方”,但由于每個人的研究領域不同,因此在界定“運動處方”時,不可避免的便會從各自不同的角度去論述。綜合各家的觀點,我們可以這樣認為:運動處方是指針對鍛煉者健康和體力狀況,按其運動目的而制訂的一種科學的、定量化的周期性鍛煉計劃。
運動處方這一名詞從詞義上看有兩層意思:一是運動;二是處方。“運動”是指身體運動;“處方”是指通過人體運動形式達到特定目標的方法。運動處方是指針對鍛煉者健康和體力狀況,按其運動目的而制訂的一種科學的、定量化的周期性鍛煉計劃?；蛘哒f,運動處方是在身體檢測的基礎之上,根據(jù)鍛煉者身體的需求,按照科學健身的原則,為鍛煉者提供的量化指導方案,它是進行健身活動的指導性條款。1969年世界衛(wèi)生組織(who)采用了“運動處方”這一名詞,使得它在國際上得以認可。
可見,對運動處方概念的研究與認識仍在不斷深入,運動處方的應用領域也在不斷擴展。
二、我國競技體育訓練現(xiàn)狀。
目前,我國的競技體育發(fā)展迅速,無論是奧運會還是冬奧會我國都取得了令國人驕傲,令世人震驚的成績。但是,目前我國的競技體育訓練方法相對于其它體育強國還是過于落后,“趕鴨式”訓練方法普遍存在。尤其是在基層的體育訓練中尤為嚴重。一個訓練計劃多名運動員共同使用,不同體質(zhì)、不同性別、不同生理、心理素質(zhì)等狀況的運動員進行相同強度、相同量、相同內(nèi)容的訓練。其后果是我們不但埋滅了大量的優(yōu)秀運動選手,還破壞了其運動員的自身。生理上使運動員的優(yōu)良體質(zhì)遭到損傷,心理上使運動員的運動激情遭到埋滅,其后果是我國體育優(yōu)秀人才的損失,我國競技體育成績無法達到最優(yōu)。尤其在體育的兩個大項田徑和游泳中,我國參與人口也比較普及,從事專業(yè)和業(yè)余訓練的運動員數(shù)量也比較龐大。但是,近些年來我們只出一個王軍霞、羅雪娟、劉翔,與我國十多億人口和巨大數(shù)量的田徑、游泳運動員相比真是叫人憾顏。如何能改變這一不合理現(xiàn)象,讓更多的“劉翔”飛翔在國際體育大舞臺上,就需要我們從本質(zhì)上尋找原因,從基層做起,從小體育人開始,科學合理地進行訓練。
競技的含義是最大限度的發(fā)展個人潛能(生理、心理),以取勝為目的的比賽或訓練。從競技含義的概念上我們不難理解要想最大限度地發(fā)展個人潛能就要有個體差異。不同的運動員要進行不同的練習,因人而異注重個體差異,科學合理地進行最有效的訓練。
開處方本來醫(yī)生是給病人開藥,為病人治病的醫(yī)療措施。而運動處方與醫(yī)生臨床開處方取藥有不同之處:一是目的不同,前者是用來提高體適能、促進健康、發(fā)展身體潛能或預防疾病;后者是用來治療疾病。二是使用終點不同,臨床藥物處方在病人痊愈后即停止使用;運動處方在人的一生都可發(fā)揮重要作用。為了獲得健康以及提高的體適能水平和運動潛能,必須終身進行適當?shù)捏w育運動。
而把運動處方的理論應用到競技運動訓練和比賽中,應用運動處方進行運動訓練,形成運動處方的訓練模式。根據(jù)不同項目、不同體質(zhì)、不同心理、年齡、性別等因素按照制定運動處方的方法先對運動員進行全方面測試后根據(jù)測試結(jié)果制定科學合理的訓練內(nèi)容進行訓練,在周期訓練后再進行各方面的檢測后再制定下一周期的.訓練內(nèi)容,循序漸進逐步提高,最大限度的發(fā)展個人潛能(生理、心理)已達到預期目標。
(一)科學性。
運動處方的制定和實施過程是嚴格按照臨床醫(yī)學、運動醫(yī)學、康復醫(yī)學、體育保健學等學科的基本知識、基本原理及有關要求進行,具有很強的科學性。在體育訓練運動處方制定中對運動強度、運動時間、運動頻度以及運動方法等要素均完全依據(jù)運動員實際情況進行科學規(guī)定。在實施中要求做好準備活動和整理活動、提出注意事項、強調(diào)自我監(jiān)測等等。
(二)針對性。
體育訓練運動處方是根據(jù)實施者健康檢查與體力測試的結(jié)果,通過分析評價后制定出來的,其運動形式、運動量、運動頻度等完全是根據(jù)實施者身體的客觀狀況來確定的,有很強的針對性。運動處方因人而異,是對癥下“藥”。具體說就是不同運動項目、年齡、性別等,運動處方不同;在不同的時期,運動處方不同;在不同的身心狀態(tài)下,運動處方也應有所不同等等。
(三)系統(tǒng)性。
體育訓練運動處方要有很強目的性,并且有明確的遠期目標和近期目標。為了達到目標,運動處方中的訓練安排有較強的計劃性,要求實施者持續(xù)進行,即體育訓練運動處方的實施是一個循環(huán)反復的過程,只有完成計劃才能夠體現(xiàn)效果,體現(xiàn)了系統(tǒng)性。
(四)高效性。
體育訓練運動處方具有科學性、針對性、系統(tǒng)性的特點,這就為運動處方訓練獲得好的效果打下了基礎。又由于在實施運動處方過程中要對運動量做好自我監(jiān)測或醫(yī)務監(jiān)督,并要對運動處方訓練的效果進行監(jiān)測以便根據(jù)實際情況及時對運動處方進行微調(diào),這就保證體育訓練運動處方從“實際情況出發(fā)”,保證可以獲得最佳訓練效果,這就是使用運動處方訓練的高效性。
(五)安全性。
制定運動處方前,首先要對實施人進行全面的健康診斷和體力測試,保證運動處方所確定的運動負荷和運動量不會超過鍛煉者極限體能,避免發(fā)生傷害事故;在運動處方實施過程有醫(yī)務監(jiān)督和運動效果評價,可以有效的防止運動傷病。所以,運動處方的訓練有較好的安全性。
總之,在這個科技信息高速發(fā)展的時代,如何把各個領域的相關知識有效地結(jié)合在一起,把單一學科融入到各個學科領域中去融會吸收各方面的精髓再回到本學科領域進行升華,只有這樣才會更好,更快,更科學有效地發(fā)展自身學科。體育作為當今時代的重要文化組成部分對人類的文明發(fā)展進程起著至關重要的作用,而作為體現(xiàn)體育價值的重要表象之一競技體育的發(fā)展受到人們的巨大關注。如何更好地、更科學地、更行之有效、更合理地發(fā)展競技體育和進行訓練是我們體育人永恒的話題和研究方向。體育科學的發(fā)展和探索任重而道遠,我愿為我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展,為祖國的繁榮富強貢獻我畢生的辛勤。
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運動的意義論文篇二
1．1提高體育教育訓練水平對學生身體素質(zhì)提高的重要性。
高等教育過程中，體育教育是文化課程教育很好的輔助，它在學生成長的過程中幫助他們進行速度訓練、力量訓練，在長期訓練的過程中幫助學生增強耐力，提高身體素質(zhì)。提高體育教育水平，改進教育模式，把新的教育理念和新的教學手段融入體育教育訓練中，有助于幫助學生形成正確的運動觀，培養(yǎng)學生形成自主進行體育鍛煉的意識，在體育教育訓練中增強學生運動積極性，培養(yǎng)真正擁有健康體魄的積極樂觀的新型人才。
1．2提高體育教育訓練水平對學生心理素質(zhì)提高的重要性。
1．2．1體育教育訓練的目的除了幫助學生形成正確的運動觀念，鍛煉健康體魄外，對學生的心理成長也有著積極的推動作用。有調(diào)查顯示，科學適量的體育運動，有助于幫助學生保持健康樂觀的心態(tài)，緩解生活中的壓力，減少負面的.情緒出現(xiàn)。
1．2．2在體育教育訓練的過程中，許多體育項目講究團隊合作，要求學生以敞開的胸懷接受和幫助隊友、相信隊友，在長期訓練中形成良好的默契和積極健康的心態(tài)。
1．2．3提高體育教育訓練水平，能夠在一定程度上幫助學生適應體育鍛煉的強度，培養(yǎng)學生樹立堅忍不拔，不斷提升自我，不斷學習進步的精神，進而幫助學生鑄造更加堅韌的精神世界，在運動和生活領域不斷追求更快、更高、更強體育運動精神。
2．提高體育教育訓練水平的途徑。
2．1完善體育教育訓練考察標準。
為了適應新時代的發(fā)展需求，各高校都在進行著教育的創(chuàng)新與改革，體育教育訓練的創(chuàng)新也勢在必行。在這一創(chuàng)新過程中，考察標準的改革就顯得尤為重要。無論是傳統(tǒng)的文化課程還是體育教育訓練課程，都要有一定的考試和考核來檢驗教學成果，對學生的學習情況作出評價。但是，考察標準不能一味的“一刀切”，只注重學生的最終成績。體育教育訓練成果考察要更加注重學生在學習過程中的成長。當然，對于身體素質(zhì)本身就比較優(yōu)秀的學生，應當予以充分肯定，但對于身體素質(zhì)較弱，卻認真參與訓練，并取得較大進步的學生也應該給予高度評價和肯定，幫助他們樹立自信心。應當建立一套既顧及體能優(yōu)秀學生，有兼顧后進學生的考察評價標準，以達到鼓勵先進，帶動后進，前后兼顧，全面發(fā)展的目標。
作為教育中的一環(huán)，體育教育也難免會有其他傳統(tǒng)教育課程枯燥的一面，并且高校體育課程的設置本身就不多，我們應當發(fā)揮主觀能動性，改變課堂模式，將枯燥的體育教育訓練和趣味教學結(jié)合起來，調(diào)動學生主動參與的積極性。以田徑為例，眾所周知，田徑是在體育教學中并不是十分熱門的項目，學生的參與熱情不高，其發(fā)展速度較慢。但是，作為競技體育中的一種，它也有其獨特的魅力。我們可以在傳統(tǒng)的田徑比賽中加入健康的有趣的元素，例如許多趣味運動會中常常出現(xiàn)的兩人三足比賽，負重賽跑等等，喻鍛煉于娛樂，減輕學生對于體育運動的負擔感和逆反心理。
2．3善用良性競爭，增強學生參與熱情。
競爭是人類不斷進步的驅(qū)動力，也是人們不斷學習，積極向上的樂趣所在。我們可以在體育教育訓練中引入適當?shù)母偁帲M行小規(guī)模的比賽，使學生找到不斷提升自我，挑戰(zhàn)自我的動力，保持積極向上，不斷進取的姿態(tài)。同時在不斷的比賽中，養(yǎng)成勝不驕敗不餒的運動家精神，養(yǎng)成好的心理素質(zhì)。以乒乓球教學和訓練為例，傳統(tǒng)的訓練，以練習為主，比賽的機會相對較少，一味的友情切磋和無競爭訓練會消磨學生的競爭意識和就競賽積極性。因此，在日常教學中，我們可以效仿網(wǎng)球比賽的積分制度，將平時的練習，視作小的比賽，進行積分排名，每次比賽的勝負列入個人積分當中，根據(jù)積分進行個人排名。這樣，使得平時的訓練也有了意義，能夠激起學生的參與熱情。
2．4注重課堂反饋，增強師生互動。
2．4．1教育是師生間的互動，不是作為傳道者的老師的一言堂。作為體育教育工作者，要多多走到學生中去，傾聽他們的聲音，了解他們在學習和訓練中遇到的困難，懂得他們在體育訓練中的想法，及時調(diào)整教學方案，適應大部分學生的需求，使他們自愿、自發(fā)配合教育工作者的教學和訓練要求，用很短的時間，獲得更大的進步。
2．4．2體育教育工作者和其他教育工作者一樣，應該更加深入了解學生心理，和他們達成共識，用樂趣與信念催動他們前進，而不是揮舞手中“學分的皮鞭”驅(qū)使他們被迫前進。
2．4．3體育教育是一門科學，它需要廣大教育工作者不斷學習，不斷完善，需要抱著求真務實的態(tài)度不斷探索、創(chuàng)新。相信在廣大體育教育工作者的共同努力下，我們的事業(yè)會取得更加輝煌的成績。
3．結(jié)論。
體育教育是一門重要的基礎學科，其重要程度絕不遜色于任何一門文化課程，它在學生身體和心理發(fā)展過程中起到十分重要的作用。我們應當充分認識到體育教育相較于其他課程的靈活性和趣味性，發(fā)揮其特有的魅力，幫助學生，形成健康的運動習慣和運動精神，將運動融入到學生的日常生活中，使學生享受運動帶來的樂趣，將體育教育和訓練工作推向新的高度。相信，通過我們的努力，必將帶動學生形成運動風氣，進而向?qū)崿F(xiàn)全民運動的目標邁進。
運動的意義論文篇三
體育運動是在人類發(fā)展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質(zhì)的培養(yǎng)的各種活動。采取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。其內(nèi)容豐富，有田徑、球類、游泳，武術(shù)、健美操、登山，滑冰，舉重，摔跤，自行車等多種項目。
體育運動具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經(jīng)濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產(chǎn)生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現(xiàn)象，以身體活動為基本手段，增強體質(zhì)、增進健康及其培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)為目的。尤其是隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高于對物質(zhì)方面的需要。人們對于體育的認識不只限于強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優(yōu)美的體育動作，扣人心弦的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現(xiàn)場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節(jié)奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經(jīng)方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。
另外，體育也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔風險的能力，有助于培養(yǎng)人們的競爭意識、協(xié)作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。體育是人類社會發(fā)展中，根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習為基本手段，達到增強體質(zhì)，提高運動技術(shù)水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。
一、危險性大體育經(jīng)營活動
二、其他類
羽毛球、棒球、籃球、足球、手球、曲棍球、壘球、乒乓球、網(wǎng)球(含軟式網(wǎng)球)、排球(含沙灘排球)、地擲球、藤球、門球、毽球、壁球、臺球、高爾夫球、保齡球、沙壺球、橄欖球;體操(含藝術(shù)體操)、蹦床、技巧、健美、健美操、體育舞蹈、木蘭拳(含木蘭劍、木蘭扇等)、舍賓運動、運動保健按摩;花樣滑冰、冰上舞蹈、冰球、速度滑冰、滑雪;田徑、越野賽、滑板、輪滑、自行車(含山地車、獨輪車等)、滑水、塞艇、皮滑艇、救生(含水上救生);賽馬、舉重、擊劍、拳擊、柔道、摔跤、武術(shù)(含散打)、跆拳道、空手道、健身氣功;國際象棋、中國象棋、圍棋、橋牌;釣魚、信鴿、舞龍、舞獅、龍舟、風箏、拔河;飛鏢、秋千、斗雞、斗牛;航海模型、航空模型、車輛模型、航天模型、無線電、定向運動。
三、專業(yè)性強技術(shù)要求高的培訓類項目
射箭、拳擊、擊劍、皮滑艇、蹦床、柔道、賽艇、游泳(蹼泳)、救生(含水上救生)、射擊、摔跤、帆船(帆板)、跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、登山、攀巖、蹦極、探險、汽車、摩托車、摩托艇、弓弩、滑水、武術(shù)(含散打)、跆拳道、健美、健美操、體育舞蹈、漂流、沖浪、潛水、飛艇、輕型飛機、運動游艇、空手道、舍賓運動、賽馬、高爾夫球。
四、球類運動項目
足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、軟式網(wǎng)球、橄欖球、棒球、壘球、高爾夫球、馬球、手球、水球、保齡球、門球、藤球、冰球、臺球、地擲球、曲棍球、毽球、板球。
健步走：健步走是一項以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動，它行走的速度和運動量介于散步和競走之間。突出的特點是方法易于掌握，不易發(fā)生運動傷害;不受年齡、時間和場地的限制，不同年齡人群可根據(jù)自己的時間隨時隨地進行鍛煉;運動裝備簡單，只需一雙舒適合腳的運動鞋;在良好自然環(huán)境中結(jié)伴健步走，不僅鍛煉了身體，還能欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。
五、娛樂性運動項目
悠悠球 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆 火機 蝴蝶刀 舞蹈 電子競技
體育活動是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。體育的本質(zhì)特點，是以身體練習為手段，發(fā)展身體，增強體質(zhì)，促進人的全面發(fā)展，為社會發(fā)展服務。
體育運動是培養(yǎng)孩子們的能力與習慣。運動既是一種習慣，也是一種能力。從行為模式的角度看，某些運動能力還是一個人綜合能力的重要組成部分。比如會游泳，在遇到突發(fā)事件落水時就是一種救命的能力;會騎自行車，在日常生活中不但能鍛煉身體，也是一種很好的交通手段;由運動練就的機敏靈活的反應、巧妙的雙手和強健有力的臂膀，到了工作崗位上就有可能轉(zhuǎn)化為許多勞動或工作的基礎性能力。
其次是身體力行堅持多到戶外活動。不要總把孩子憋在家里學這學那，特別是在學齡前。相反應該多帶孩子參與戶外活動。逛公園、郊游、漫步、游戲、玩滑板、騎童車等。這樣可以養(yǎng)成孩子從小愛動的習慣，從而保持運動的天性。
第三是把運動與娛樂相結(jié)合，在興趣和玩樂中參與運動。體育運動本身就蘊藏著無窮的樂趣。什么能引起樂趣?變化、未知、勝利、成功、探索等，都能引起樂趣。而這些因素幾乎在體育運動中都能找到。即便有些看似枯燥的體育項目，也可以開發(fā)出興趣，比如跑步，我們都去跑步，在跑步的過程中可以用成績的不斷提高刺激興趣：比如昨天某某人跑1000米用時多少，今天提高了多少;上學期肺活量是1000，這次就增加到1200……。
第四是把培養(yǎng)習慣與能力相結(jié)合。培養(yǎng)習慣在于天天督促孩子做，日子長久了，慢慢就成為習慣;但能力卻包含著技巧，必須認真教和認真學，還要反復練習。培養(yǎng)能力本身還蘊藏著巨大樂趣。騎車、游泳、滑冰、輪滑……從不會到會，其過程充滿探索和感悟，因此樂趣無窮;只有將習慣培養(yǎng)與能力培養(yǎng)結(jié)合，運動才會展現(xiàn)無窮的魅力和實用價值。
3、選擇適當?shù)捻椖俊男枰慕嵌瓤?，運動項目有三類：娛樂性項目、必選類項目、終身性項目。對于學齡前的較小孩子，娛樂性項目的運動應多選，如各種游戲、到動物園游玩、玩沙子、玩積木、戲水……。等孩子們長大了，就由他們自己選擇感興趣的項目，而大人可以幫助他們創(chuàng)造條件。
有些運動項目筆者認為是必選的：如游泳、騎自行車之類。因為這些項目不但是運動，還是一種有極大實用性的能力。還有哪些屬于必選項目?各個家長可以有自己的選擇。
所謂終身項目，說的是每天都要進行以至于可以堅持終身的項目。為什么每個人都應該有這樣的項目?這是保證一個人每天必須活動的條件，也是所謂養(yǎng)成運動習慣的重要標志。哪些項目可以作為終身項目呢?這種項目要有幾個特點：一是對場地、器械要求不高;二是能夠活動全身，有相當?shù)倪\動量;三是以自身活動為主。比如長跑、快步走、體操、健身舞、武術(shù)、踢毽跳繩等。
運動的意義論文篇四
風水大部分的觀點是科學的，尤其注重心理學、它是中國古人累積千百年的生活經(jīng)驗，分析總結(jié)人與自然間的溝通的法則與對策，指導人如何選擇最適合生存的空間。
首先，選址應先看地形、一般來說風水定律是山環(huán)水抱必有氣、古人云：“有環(huán)山擋風，氣不散、有水為界，氣止住、”山環(huán)的意思是在正西、西北、正北、東北方有群山作依靠，呈半月狀依次擋住了剛風、折風、大剛風和兇風、水抱的意思是在東、南方向是平原，宅前面還有流速緩慢的河流或者湖泊、這樣依山傍水的好環(huán)境實際就是指一個良好的生活空間。
朝向是至關重要的，眾所周知南向是吉位、冬暖夏涼、這是由我國地處北半球中低緯度地區(qū)的自然地理環(huán)境所決定的，日照時間最長而且照射角度最佳、陽光可以除濕、紫外線可以殺菌，保持室內(nèi)清潔、另外，受季風影響，夏天則“迎風”形成很好的對流；冬天則“避風”保暖、正東也不錯，古人有云“紫氣東來”，比喻祥瑞降臨，代表著吉祥的征兆、西南，盡管下午有點西曬，但南向通風良好，陽光溫而不暴，有益健康、而東北、正北、正西、西北這幾個方向就很一般了、總的來說北方或西方比所有方位都會遜色，朝北最大的缺點是冬季寒風入室，不斷的風聲、寒冷會影響人的情緒，關閉門窗來阻擋北風會引起空氣流通不好；如保暖設備不足，就極易致病、朝西也不妥，每日均受太陽西斜照曬，熱氣到夜晚仍未能消散，全家健康都會受到影響。
其次，通風與采光在風水中是十分講究的、風水中講求“藏風聚氣”并且“氣遇風則散”，因而風水學強調(diào)要避開強風，求得微風、風的速度與血流的速度相近為佳、很多人誤認為南北對流就是讓南北風盡情地在宅內(nèi)竄流、其實不然，如果風沒有任何阻擋和緩沖直接通過室內(nèi)，這樣反而是“風煞”、將造成屋里的人失去情感或人性的一面，從而帶來傷害、解決的方法可以把其他方位的門窗開少一點，或者在廳房直通的地方設置屏風，以減緩風的速度同時也可以把風分流到室內(nèi)各個地方，促進室內(nèi)氣流循環(huán)。
“風水”中，住宅不同的方位朝向都有其吉兇位置，吉位：生氣、天醫(yī)、延年、伏位；兇位：絕命、五鬼、六煞、禍害、每個方位的吉兇都是相對而存在的，這樣才構(gòu)成了平衡的世界。
例如生氣位，那是第一吉利的位向，是我們所說的精力旺盛、生氣蓬勃和前途光明的象征、所以是我們每一個人最有利的方向，能提高工作效率，健康快樂長壽，不能將這作為浴室或廁所，會破壞風水、又例如天醫(yī)位，是第二吉利的位向，特別關系健康方面的問題，如果這個位向好的話、房子的結(jié)構(gòu)和外型完整無缺，或稍稍的凸出，不作浴廁，就可以祛病除災、即使是經(jīng)常生病或體質(zhì)衰弱的人，住進這方位的房子，時間久了，也可以借自然的力量改善體質(zhì)，延年益壽，并能使治療藥物發(fā)揮更大的效力、再如禍害位，是第四兇禍的位向，五行相克，容易結(jié)仇、糾紛、破財、疾病。
以解讀天醫(yī)方位為例：在風水學的角度描述該方位氣場平和穩(wěn)定，可補充人身不足氣場、被認為是求財及病消災的重要方位，凡是體衰弱多病，或者久病不愈的人，利用好此方進行康復的布局，使病人盡可能吸收天醫(yī)之氣場，對健康有很大的益處、但如果要用科學的角度去解讀該風水方位特性，那么我們要先了解住宅各方位特征，主要通過日照、季風和室內(nèi)氣旋圖解等進行分析：
1、從日照時長和角度分析，結(jié)合本土氣候特征和上文朝向的闡述得知，經(jīng)過一夜的冷卻房子溫度最低，住宅東面處于初始加溫階段相對涼快；住宅南面受陽光小角度照射溫度不高，日照角度最佳；住宅西面朝向不太好，經(jīng)過一天的日照中住宅的溫度達到峰值；住宅北面日照幾乎是沒有，常年不見陽光冬天比任何方位都寒冷、“天醫(yī)”位置剛好位于東方，夏天不熱，冬天不冷是最溫和的方位。
2、根據(jù)季風的特點、北半球亞熱帶氣候夏季是吹南風和東南風，冬天則是吹北風和西北風、那么在炎炎夏日中，南向和東向的住宅方位受季風影響起到很好的降溫作用，但西面和北面則無風悶熱；而冬季則受季風影響，北向和西向的住宅天天寒風凜冽，另外兩個方位則溫暖如春、“天醫(yī)”的位置在夏季的季風覆蓋范圍內(nèi)，讓人感到?jīng)鲲L習習；在冬天卻剛好躲在寒風的背后，避開最寒冷的北風和西北風。
3、結(jié)合季風的風向和室內(nèi)模擬氣旋流動軌跡圖進行分析可以看出（見圖p―01），天醫(yī)位剛好處在室內(nèi)氣旋的末端，氣場平和且涓涓細流、該方位在冬季成功地躲開了北風和西北風的直接沖擊，在夏季也緩緩地迎來了消暑降溫的東南風、該方位并沒有直接迎風，哪怕再好的夏季風，對于體弱多病的人來說還是不能過于猛烈，就好比如大山的埡口和峰頂都是寸草不生、因此最適合年老多病體虛的人群，讓他們需要在氣流緩和、溫度宜人的環(huán)境休養(yǎng)生息、經(jīng)過科學的解讀，風水中的“天醫(yī)”位是名副其實的一個有益健康的好位置。
圖p―01坐北向南住宅天醫(yī)位氣旋分析示意圖。
住宅除了選擇座向，采光也很重要、每個房屋都必須有采光，才會有陽氣、陽光不足的房間，往往陰氣過重，長期在昏暗的環(huán)境下會導致居住者精神不振、家宅不寧；解決的方法可以選用人工照明，而顏色以暖色為佳、好的采光是指光線溫和地進入屋內(nèi)，但屋內(nèi)必留有蔭面，才能陰陽協(xié)調(diào)、如果陽光太過強烈，穿透整個屋子，那就是“光煞”、會讓居住者長期在精神亢奮狀態(tài)下顯得疲憊不堪或失去人性，因此帶來傷害、解決的方法通常是借助窗簾。
布局應注意各功能的相互關系，例如通風采光最好的應該是客廳，以向南為佳；房間應該安靜和光線柔和，向東為佳；廚房最好處在東北角上，這樣廚房里的油煙和異味不會直接進入廳堂；廁所也避免設在東和南兩個方位、不過很多的樓房格局已經(jīng)固定，因此設計師只能通過各種排氣、密封區(qū)間等方法來解決問題。
最后，裝飾和擺設是住宅氣氛營造的關鍵，也是風水學中修為最高的一門學問，但筆者認為裝飾和擺設純熟個人喜好，只要符合審美要求，居住得舒適雅致，不一定需要寄托與風水中各種神物來改變房屋主人的命運，深信只要創(chuàng)造良好的居住環(huán)境、舒適的生活、良好的心態(tài)，自然萬事順利！
綜上所述，風水學與現(xiàn)代科學有異曲同工之妙，只是表述不一、在這門深奧莫測的風水學中，希望設計師能掌握精髓，最終造福人們的生活。
參考文獻。
[1]魏傳濤、《科學風水學在住宅建筑戶門設計中的應用》、門窗，2013（09）、
[4]王小柱、《淺析室內(nèi)住宅的風水與人的生活》，中國房地產(chǎn)業(yè)，2015（07）、
[5]何羅、《現(xiàn)代家居風水學研究》，科技視界，2016（03）、
[6]吳強、《風水學對當代住宅景觀營造啟示》，中國標準化，2016（12）、
運動的意義論文篇五
尊敬的各位
領導
、各位來賓、老師們、同學們：
大家好!
今天，細雨綿綿，涼風習習;夏季悄至，綠意萌發(fā);在全旗廣大師生的積極參與和共同努力下，我旗
2010
年
第十七屆
中小學生田徑運動會經(jīng)過了兩天緊張、激烈、精彩、公正的比賽，終于取得了了圓滿成功，勝利落下了帷幕。本次大會充分展示了全旗廣大師生積極進取、奮發(fā)向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在此，我代表教育局向在本屆運動會上團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏、取得優(yōu)異成績的廣大運動員和學校表示最熱烈的祝賀!向為本屆運動會付出辛勤勞動的校
領導
、班主任、廣大裁判員和工作人員表示最誠摯的感謝!
舉行一年一度的田徑運動會，是我們貫徹
黨
的教育方針，大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。一個人的全面發(fā)展，應當是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面素質(zhì)的和諧發(fā)展。學校培養(yǎng)的人才不僅應該具有高尚的品德，淵博的學識，創(chuàng)新的
精神
和實踐能力，更應該擁有強健的體魄。因此，此屆運動會的舉行，既是對我旗田徑運動水平的一次全面檢閱，也是我旗師生
精神
風貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示。我們可以看到，師生們在比賽中始終保持著高尚的體育道德情操，積極發(fā)揚了“頑強拼搏，奮勇爭先，賽出風格，賽出水平，賽出友誼”的優(yōu)良風范。同時廣大裁判員盡職盡責、公正執(zhí)法、以身作則。廣大工作人員各司其職、兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨、踏實工作，用嚴謹負責的態(tài)度為本次比賽
提供
了強有力的保障。在本屆運動會的各項比賽中，全旗共有 人次打破歷屆田徑運動會記錄，更有許多運動員不畏艱難，頑強拼搏，都取得了優(yōu)異的成績，對于沒能獲得名次的同學，他們在運動場上挑戰(zhàn)自我，永不言敗、永不放棄、堅持到底的比賽作風，更是詮釋了“生命在于運動”的偉大意義，譜寫了運動不止，創(chuàng)新不息的絢麗樂章。雖然兩天的時間很短，不足以讓我們盡情揮灑運動激情，展示風采，但兩天的時間可以記載一種
精神
，傳承一種動力。希望全旗師生以本次運動會為契機，在今后的學習、工作和生活中，以飽滿的熱情、昂揚的斗志面對生活，使生活更加充實，更具魅力，人生更加精彩!
最后，我宣布：伊金霍洛旗
第十七屆
中小學生田徑運動會勝利閉幕。
謝謝大家!
運動的意義論文篇六
每個人都有快樂和煩惱。但最讓我煩惱的就是我的體重問題。每當學校舉行運動會時，那些體育項目都與我無緣，上體育時的體操鍛煉，我都累得氣喘吁吁，更別說那些跑呀、跳呀的活動了，運動會上我也只有給別的同學加油鼓勁的份了。
自從放了暑假，我就給自己訂下了一個運動計劃：每天早晚到景苑二區(qū)人工湖各走五圈。剛開始走一、兩圈的時候，我就感覺到了疲乏，腰酸腿疼，我真的有點泄氣了，但一想到自己訂下的計劃，還有自己的體重問題，我還是鼓起勇氣走了下去。經(jīng)過一段時間的鍛煉，走路已不再是什么大問題了。
接著，8月份奧運會播出女排比賽，我又喜歡上了一項運動―――打排球，這使得我的暑期生活更豐富多彩了。剛開始，因為家里沒有排球，我就用籃球代替，雖然打在手上生疼，但我絲毫未感覺到。
后來，媽媽給我買了一個真正的排球，這使得我對打排球的興趣更加濃厚了。只要一有空閑時間，我就纏著爸爸、媽媽陪著我打排球。剛開始我連最簡單的發(fā)球都不會，但我一想到女排的那種拚搏精神，也就一點也不灰心了。我總是提醒自己：“做什么事不是一學就會的，要有勇于克服困難的決心”。
有時，爸爸、媽媽沒有時間，我就會對著墻單獨練習，把這面墻當作自己的對手來打。經(jīng)過我的不懈努力，我發(fā)球的水平了有了明顯的提高。每當課間操的時候，我和同學們在排球場上打得熱火朝天。
有時摔倒了，誰也不埋怨誰，爬起來再打。笑聲、叫聲、嬉戲聲……匯成了歡樂的海洋?，F(xiàn)在，我的生活已離不開了運動，因為運動給予了我歡樂、給予了我活力，給予了我自信!
原來，運動那么好。我發(fā)現(xiàn)了它不僅讓我精力充沛地迎接新一天，讓人更健康，而且還培養(yǎng)了人的意志和毅力。運動真好!多運動對我們?nèi)梭w非常有益，光說不練是假把式，只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光!
精選高考滿分作文:生命的意義。
運動的意義論文篇七
向日葵頂著炎炎酷暑。正是這樣的盛夏時節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行……社會主義高校辦學的根本目標是培養(yǎng)學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現(xiàn)這一目標的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合。因此，我們學校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。
這次的社會實踐，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，這次實踐活動意義深遠，對我們的.幫助享用一生。作為新時期的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；通過這次機會培養(yǎng)鍛煉了我們的才干；提升我們的修身，樹立了服務社會的思想與意識。同時，有助于我們充分了解社會，樹立更遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！
運動的意義論文篇八
（三）解放了農(nóng)村的生產(chǎn)力，極大地提高了農(nóng)民的生產(chǎn)積極性，為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展和國家財政經(jīng)濟狀況的根本好轉(zhuǎn)創(chuàng)造了條件。
（四）進一步鞏固了工農(nóng)聯(lián)盟和人民民主專-政。
（五）農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展為工業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展提供了充分的原料和廣闊的市場，為國家工業(yè)化開辟了道路。
土地改革的根本目的是廢除地主階級封建剝削的土地所有制，實行農(nóng)民土地所有制，借以解放農(nóng)村生產(chǎn)力，恢復和發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。
土地改革是資產(chǎn)階級民主革命的任務，是為資本主義的發(fā)展掃清道路的，土地改革是為了解除地主經(jīng)濟及宗法制度對農(nóng)民的人身束縛問題，解除農(nóng)村商品經(jīng)濟發(fā)展障礙問題，提高農(nóng)業(yè)勞動生產(chǎn)率。
中國的土地改革，由于是中國共產(chǎn)黨領導的，其目的就不再是為資本主義的發(fā)展掃清道路，其第一個目的，也是直接目的，是要解決農(nóng)村中因土地占有過分懸殊而造成的阻礙農(nóng)業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展和社會安定問題；土地改革的第二個目的，是要獲得廣大農(nóng)民對共產(chǎn)黨和新生政權(quán)的支持，以解決中國革命的前途問題，即解決中國共產(chǎn)黨對新中國的領導權(quán)問題，和社會主義與資本主義誰領導誰的問題。解決戰(zhàn)勝資產(chǎn)階級，完成向社會主義過渡的問題。
另外，劉少奇在全國政協(xié)一屆二次會議上作《關于土地改革問題的報告》時指出：“土地改革的基本目的，不是單純地為了救濟窮苦農(nóng)民，而是為了要使農(nóng)村生產(chǎn)力從地主階級封建土地所有制的束縛下獲得解放，以便發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，為新中國的工業(yè)化開辟道路?！痹谶@次會議的閉幕式上，毛澤東也指出“為新中國數(shù)萬萬農(nóng)村人民獲得翻身機會和國家獲得工業(yè)化的基本條件而高興”，并表示慶賀。同年6月30日公布的《中華人民共和國土地改革法》在第一章“總則”中更明確指出：土地改革的根本目的是“廢除地主階級封建剝削的土地所有制，實行農(nóng)民的土地所有制，籍以解放農(nóng)村生產(chǎn)力，發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，為新中國的工業(yè)化開辟道路”。
1.1952年底，全國土改基本完成，3億多無地或少地的的農(nóng)民分到了土地；
2.徹底廢除了封建剝削的土地制度，徹底改變了農(nóng)村的生產(chǎn)關系,促進生產(chǎn)力；
3.廣大農(nóng)民成了土地的主人,在政治上經(jīng)濟上翻了身；
4.農(nóng)村生產(chǎn)力得到解放,為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展和國家工業(yè)化開辟了道路；
5.進一步鞏固了工農(nóng)聯(lián)盟和人民民主專-政；
6.摧毀了美蔣反動集團的社會基礎；
7.大大解放了農(nóng)村生產(chǎn)力,農(nóng)業(yè)生產(chǎn)活動迅速恢復和發(fā)展,為國家的工業(yè)化建設準備了條件.土地改革的完成，徹底摧毀了我國存在兩千多年的封建土地制度，地主階級也被消滅；農(nóng)民翻了身，得到了土地，成為土地的主人。這是人民政權(quán)更加鞏固，也大大解放了農(nóng)村生產(chǎn)力，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)獲得迅速恢復和發(fā)展，為國家的工業(yè)化建設準備了條件。
第一次工業(yè)革命有時又稱產(chǎn)業(yè)革命（近年來一些學者認為這兩個概念之間有區(qū)別1），指資本主義工業(yè)化的早期歷程，即資本主義生產(chǎn)完成了從工場手工業(yè)向機器大工業(yè)過渡的階段。是以機器取代人力，以大規(guī)模工廠化生產(chǎn)取代個體工場手工生產(chǎn)的一場生產(chǎn)與科技革命。一般認為，蒸汽機、焦炭、鐵和鋼是促成工業(yè)革命技術(shù)加速發(fā)展的四項主要因素。
第二次1870年以后，科學技術(shù)的'發(fā)展突飛猛進，各種新技術(shù)、新發(fā)明層出不窮，并被迅速應用于工業(yè)生產(chǎn)，大大促進了經(jīng)濟的發(fā)展。這就是第二次工業(yè)革命。當時，科學技術(shù)的突出發(fā)展主要表現(xiàn)在三個方面，即電力的廣泛應用、內(nèi)燃機和新交通工具的創(chuàng)制、新通訊手段的發(fā)明。
第二次工業(yè)革命以電力的廣泛應用為顯著特點。從19世紀六七十年代開始，出現(xiàn)了一系列電氣發(fā)明。德國人西門子制成發(fā)電機，比利時人格拉姆發(fā)明電動機，電力開始用于帶動機器，成為補充和取代蒸汽動力的新能源。電力工業(yè)和電器制造業(yè)迅速發(fā)展起來。人類跨入了電氣時代。
第二次工業(yè)革命的又一重大成就是內(nèi)燃機的創(chuàng)制和使用。19世紀七八十年代，以煤氣和汽油為燃料的內(nèi)燃機相繼誕生，以煤氣和汽油為燃料的內(nèi)燃機誕生，90年代柴油機創(chuàng)制成功。內(nèi)燃機的發(fā)明解決了交通工具的發(fā)動機問題。1885年，德國人卡爾.本茨成功地制造了第一輛由內(nèi)燃機驅(qū)動的汽車。內(nèi)燃機車、遠洋輪船、飛機等也得到迅速發(fā)展。內(nèi)燃機的發(fā)明，還推動了石油開采業(yè)的發(fā)展和石油化工工業(yè)的產(chǎn)生。
第三次工業(yè)革命
internet的前身是美國國防部60年代末期組建的網(wǎng)絡系統(tǒng)appanet，最初只有4個節(jié)點。1983年，arpanet分裂成為公用性的arpanet和純軍用性的milnet兩個網(wǎng)絡，由這兩個網(wǎng)絡互連形成的網(wǎng)際網(wǎng)絡則被稱為darpainternet，簡稱internet。后來美國國家科學基金會（nsf）和非盈利性的公司（ans）介入internet的開發(fā)，使internet得到迅速發(fā)展，歐洲各國及加拿大、日本等也將各自的計算機網(wǎng)聯(lián)入了internet，目前，它已擴展到七大洲的150多個國家，差不多覆蓋了整個地球。internet的通信量以每個月10％的速度增長。
internet的出現(xiàn)實現(xiàn)了計算機的互聯(lián)和資源的共享，使人類真正進入信息共享的社會，它對人類社會組織和生活的改變是革命性的，有人甚至將其稱為“第三次工業(yè)革命”。
1.新中國成立后繼續(xù)進行土地改革，沒收封建地主階級的土地歸農(nóng)民所有，這是繼續(xù)完成民主革命遺留的任務。新中國成立時，全國擁有三億多人口的新解放區(qū)還沒有進行土地改革。封建剝削的土地制度，不僅使廣大貧雇農(nóng)遭受殘酷的封建剝削和壓迫，也嚴重地束縛農(nóng)村生產(chǎn)力的解放。為廢除封建剝削制度，解放農(nóng)村生產(chǎn)力，為了使廣大貧雇農(nóng)從地主階級統(tǒng)治、壓迫下解放出來，必須進行土改。在人民解放戰(zhàn)爭期間，黨制定了《中國土地法大綱》，在東北、華北等老解放區(qū)進行土地改革。那時我國已有一億多人口的地區(qū)實行了土地改革。新中國成立后，1950年6月，中央人民政府通過頒布《中華人民共和國土地改革法》，并從當年冬開始在華東、中南、西南、西北等廣大新解放區(qū)實行土地改革，沒收地主階級的土地，分給無地和少地的農(nóng)民，廢除地主階級的封建土地所有制，實行農(nóng)民的土地所有制。到1952年冬，除一部分少數(shù)民族地區(qū)外，全國土地改革基本完成。全國三億多無地或少地的農(nóng)民分到了大約4 600萬公頃土地和大量的生產(chǎn)資料。土地改革的偉大意義：徹底廢除了兩千多年來的封建剝削制度，消滅了地主階級；農(nóng)民成為土地的主人，在政治、經(jīng)濟上翻了身，這就使中國最大多數(shù)人民獲得了解放；解放了生產(chǎn)力，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)迅速發(fā)展；土地改革運動的勝利，摧毀了帝國主義和蔣介石國民黨集團的社會基礎，鞏固了工農(nóng)聯(lián)盟，進一步鞏固了人民民主專-政的國家政權(quán)，并為社會主義改造和社會主義建設創(chuàng)造了有利條件。
2.一共3次。
第一次是抗日戰(zhàn)爭時期（1941年），實行地主減租減息，農(nóng)民交租交息的土地政策。
意義：減輕了地主的封建剝削，改善了農(nóng)民的物質(zhì)生活，提高了農(nóng)民抗日和生產(chǎn)的積極性，有利于聯(lián)合地主一致抗日。
1.新中國成立后繼續(xù)進行土地改革，沒收封建地主階級的土地歸農(nóng)民所有，這是繼續(xù)完成民主革命遺留的任務。新中國成立時，全國擁有三億多人口的新解放區(qū)還沒有進行土地改革。封建剝削的土地制度，不僅使廣大貧雇農(nóng)遭受殘酷的封建剝削和壓迫，也嚴重地束縛農(nóng)村生產(chǎn)力的解放。為廢除封建剝削制度，解放農(nóng)村生產(chǎn)力，為了使廣大貧雇農(nóng)從地主階級統(tǒng)治、壓迫下解放出來，必須進行土改。在人民解放戰(zhàn)爭期間，黨制定了《中國土地法大綱》，在東北、華北等老解放區(qū)進行土地改革。那時我國已有一億多人口的地區(qū)實行了土地改革。新中國成立后，1950年6月，中央人民政府通過頒布《中華人民共和國土地改革法》，并從當年冬開始在華東、中南、西南、西北等廣大新解放區(qū)實行土地改革，沒收地主階級的土地，分給無地和少地的農(nóng)民，廢除地主階級的封建土地所有制，實行農(nóng)民的土地所有制。到1952年冬，除一部分少數(shù)民族地區(qū)外，全國土地改革基本完成。全國三億多無地或少地的農(nóng)民分到了大約4 600萬公頃土地和大量的生產(chǎn)資料。土地改革的偉大意義：徹底廢除了兩千多年來的封建剝削制度，消滅了地主階級；農(nóng)民成為土地的主人，在政治、經(jīng)濟上翻了身，這就使中國最大多數(shù)人民獲得了解放；解放了生產(chǎn)力，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)迅速發(fā)展；土地改革運動的勝利，摧毀了帝國主義和蔣介石國民黨集團的社會基礎，鞏固了工農(nóng)聯(lián)盟，進一步鞏固了人民民主專-政的國家政權(quán)，并為社會主義改造和社會主義建設創(chuàng)造了有利條件。
2.一共3次。
第一次是抗日戰(zhàn)爭時期（1941年），實行地主減租減息，農(nóng)民交租交息的土地政策。
意義：減輕了地主的封建剝削，改善了農(nóng)民的物質(zhì)生活，提高了農(nóng)民抗日和生產(chǎn)的積極性，有利于聯(lián)合地主一致抗日。
運動的意義論文篇九
九月的陽光，九月的朝霞，一個燦爛明媚的九月，一個豐收吉祥的九月。
伴隨著習習的秋風，我們迎來了學校的第一屆但又是我小學的最后一屆運動會。在這驕陽高照的日子里，開幕式拉開了帷幕，看，整齊的步伐；聽，喧天的掌聲。在藍天、白云的映襯下，顯得更加耀眼。
比賽開始了，裁判員一聲令下，跑60米的六年級運動員開始跑了，我們班的董思源像一匹奔馳在草原上的駿馬，像一只飛奔在森林中的豹子，奔跑在跑道上，這時，他一咬牙、一皺眉，用盡了全身的力氣，使足了勁往前跑?？上膶κ痔珡姾罚]有贏得第一名。但這沒有關系，自己的能力就是這樣，跑不過他說明自己的能力還不夠，繼續(xù)努力，重在參與嘛！
讓我記憶最深刻的還是一千五百米長跑。報這個項目的同學都有一種堅持不懈的精神，他們耐力比較好，裁判員哨子一響，六年級女子組的同學比賽開始了，她們都很聰明，一開始堅持慢跑保持體力，到最后再沖刺。第一圈、第二圈……我們班的袁子禎顯然有些累了，但她是好樣的，在長長的跑道上，留下了她那深深的足跡，豆大的汗珠掛在臉上又滴在跑道上，她都沒有去擦，一心只顧向前跑，最后她有些拉不動那沉重的雙腿，可她為了班級，不在乎自己的疲憊，不在乎流下的汗水，在跑道上堅持著，因為她心里有一種信念——為了班級，我能行！
汗水灑在跑道上，跑道變得更加鮮紅，更加充滿激情，更加有意義，更加耀眼。
運動的意義論文篇十
“生命在于運動”俗話說得好，人如果不運動那還不是在浪費生命嗎？近期間，校進行了激烈的運動會。
我也是運動員，參加了跑步和壘球的比賽。
來到壘球比賽現(xiàn)場，有許多人早已靜候在哪了，但當比賽開始之際他們個個都躍躍欲試了，有的在壓腿，有的在擺手，動腳，有的在原地做準備操?？磥硭麄兌际钟行判?。過了許久，第一聲哨聲嘹亮的吹響了，一只壘球飛舞在空中，形成一條弧線，又強勁有力的砸到地上，發(fā)出響亮的震動聲。啊！是他，他就是516班的強敵，我不禁緊張起來。第二第三只，到我了，我鼓起力氣，拿起壘球，握緊拳頭，手臂用力地擺動著，一下，兩下，ok發(fā)射，壘球如籠著即將展翅高飛的鳥兒，往空中搜的一下，從我手中飛出去，在空中沖刺著，又往地上重重的一砸，頓時，我身后一片歡呼聲，原來我超越了他，得了第一，但還有幾位，此時，我內(nèi)心十分激動，興奮地等待著，最后一個了，真是真人不露面，一個人，如同風似的向前沖了過去，壘球嗖的一聲平抽向前，落在36米處，比我高出1米，啊，只得了第二，看來往后我還需認真的訓練了。
到了跑步比賽，我對自己十分有信心，因為我可是班上的跑步健將呢。當槍聲砰地一聲，我邁開前腿，有用后退用力一蹬，身子輕快的擺動起來，手臂前后搖動，一個人，兩個人，三個人，只有一個人擋在我前頭了，他就是全校聞名的趙澤楷，超過他可不容易，但我不服輸，加快了速度，風嗖嗖地在耳邊叫起來，啊，只有他咫尺之距了，我又加快了腳步，但他看情況不妙，邁開大步，加快頻率，過了一會兒，我與他拉長了10米的距離，此時終點也離近了，只有50米了，為了奪冠我想加速，但口中氣喘吁吁，還是讓他贏了。我得了第三。
此次運動會給我增長了見識，又增長了經(jīng)驗，相信下次能創(chuàng)造出更加出色的成績。
運動的意義論文篇十一
星期六下午，學校正在舉行一場精彩的運動會。操場上，人山人海，非常熱鬧。
現(xiàn)在正在進行的是男子四百米跑步?jīng)Q賽。瞧，所有選手正摩拳擦掌，躍躍欲試呢，一副自信滿滿的樣子。運動場外，觀眾的加油吶喊聲好像大海的波浪一般，一陣高過一陣。只聽見“嘭”的一聲槍聲，比賽已經(jīng)開始了，選手們像脫了韁的野馬一般飛奔而去。霎時，整個操場熱鬧非凡，一旁的啦啦隊歡呼著，加油著。剛沖出起跑線時，幾名運動選手還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一條線，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開了距離，形成了彎彎扭扭的曲線。
其中三號選手直向終點沖去，一號和二號選手緊隨其后，不料，一顆不顯眼的小石頭，把三號選手絆倒了。一陣難忍的疼痛涌上了他的心頭，只見他咬著牙用盡全身力氣掙扎著爬起來，兩眼看向近在咫尺的終點線，一步、一步……場外所有的觀眾都注視著他，情不自禁都為他加油鼓勁。正在此時，一號二號選手不約而同地停下腳步，扶著三號的手一齊跑向了終點。此刻，場外所有的觀眾響起來熱烈的掌聲，最后，他們一起奪得了冠軍，三號選手感動的流下了淚水。
運動的意義論文篇十二
經(jīng)過一星期的艱苦的訓練，4月29日，終于迎來了我校的校運會。
下午，同學們排著整齊的隊伍，來到了“大本營”。過了一會兒，廣播向起了，說：“四、五六年級男生參加400米的同學到檢錄處檢錄。”聽到廣播后，我和郭韻晨馬上到了檢錄處。
比賽開始了，我像一只離弦的箭一樣向前飛奔而去，其他的對手也不甘示弱，緊緊地跟在身后。到了直道，我心想：“直道是拉開距離的最佳機會，要加速擺脫對手?！庇谑牵疫@次全力加速，擺脫對手，身邊的拉拉隊大喊：“加油！加油！”身后的對手也緊跟其后。第二圈了，我和對手的體力迅速下滑，但現(xiàn)在我還是第一名，心里暗暗的為自己加油：“加油，要努力，不能輸，我是最快的。離終點只有60米了，現(xiàn)在是決勝的關鍵，只要保持這樣的速度，第一名歸我莫屬。我懷著這個信念向終點跑去，丘老師也在為我加油。我約來越快，離終點還有3米！2米！1米......沖線！我奪得了第一名！
這戲運動會很有意義，他是同學們熱愛運動的見證。
運動的意義論文篇一
摘要:把運動處方的理論應用到競技運動訓練和比賽中,應用運動處方進行運動訓練,形成運動處方的訓練模式。最大限度的發(fā)展個人潛能(生理、心理)已達到預期目標。提高運動員運動水平,延長運動壽命,為我國體育的科學蓬勃發(fā)展提供技術(shù)支持。
一、運動處方的由來與發(fā)展。
運動處方(exerciseprescription)是隨著運動生理學的發(fā)展而逐漸成熟和完善起來的?！斑\動處方”最早由美國生理學家卡波維奇(kapovich)在20世紀50年代提出。1960年日本豬飼道夫教授使用“運動處方”一詞。1969年世界衛(wèi)生組織提出了prescribedexercise(處方練習或規(guī)定性練習),但通常人們稱其為“運動處方”。此后又有很多人論及“運動處方”,但由于每個人的研究領域不同,因此在界定“運動處方”時,不可避免的便會從各自不同的角度去論述。綜合各家的觀點,我們可以這樣認為:運動處方是指針對鍛煉者健康和體力狀況,按其運動目的而制訂的一種科學的、定量化的周期性鍛煉計劃。
運動處方這一名詞從詞義上看有兩層意思:一是運動;二是處方。“運動”是指身體運動;“處方”是指通過人體運動形式達到特定目標的方法。運動處方是指針對鍛煉者健康和體力狀況,按其運動目的而制訂的一種科學的、定量化的周期性鍛煉計劃?；蛘哒f,運動處方是在身體檢測的基礎之上,根據(jù)鍛煉者身體的需求,按照科學健身的原則,為鍛煉者提供的量化指導方案,它是進行健身活動的指導性條款。1969年世界衛(wèi)生組織(who)采用了“運動處方”這一名詞,使得它在國際上得以認可。
可見,對運動處方概念的研究與認識仍在不斷深入,運動處方的應用領域也在不斷擴展。
二、我國競技體育訓練現(xiàn)狀。
目前,我國的競技體育發(fā)展迅速,無論是奧運會還是冬奧會我國都取得了令國人驕傲,令世人震驚的成績。但是,目前我國的競技體育訓練方法相對于其它體育強國還是過于落后,“趕鴨式”訓練方法普遍存在。尤其是在基層的體育訓練中尤為嚴重。一個訓練計劃多名運動員共同使用,不同體質(zhì)、不同性別、不同生理、心理素質(zhì)等狀況的運動員進行相同強度、相同量、相同內(nèi)容的訓練。其后果是我們不但埋滅了大量的優(yōu)秀運動選手,還破壞了其運動員的自身。生理上使運動員的優(yōu)良體質(zhì)遭到損傷,心理上使運動員的運動激情遭到埋滅,其后果是我國體育優(yōu)秀人才的損失,我國競技體育成績無法達到最優(yōu)。尤其在體育的兩個大項田徑和游泳中,我國參與人口也比較普及,從事專業(yè)和業(yè)余訓練的運動員數(shù)量也比較龐大。但是,近些年來我們只出一個王軍霞、羅雪娟、劉翔,與我國十多億人口和巨大數(shù)量的田徑、游泳運動員相比真是叫人憾顏。如何能改變這一不合理現(xiàn)象,讓更多的“劉翔”飛翔在國際體育大舞臺上,就需要我們從本質(zhì)上尋找原因,從基層做起,從小體育人開始,科學合理地進行訓練。
競技的含義是最大限度的發(fā)展個人潛能(生理、心理),以取勝為目的的比賽或訓練。從競技含義的概念上我們不難理解要想最大限度地發(fā)展個人潛能就要有個體差異。不同的運動員要進行不同的練習,因人而異注重個體差異,科學合理地進行最有效的訓練。
開處方本來醫(yī)生是給病人開藥,為病人治病的醫(yī)療措施。而運動處方與醫(yī)生臨床開處方取藥有不同之處:一是目的不同,前者是用來提高體適能、促進健康、發(fā)展身體潛能或預防疾病;后者是用來治療疾病。二是使用終點不同,臨床藥物處方在病人痊愈后即停止使用;運動處方在人的一生都可發(fā)揮重要作用。為了獲得健康以及提高的體適能水平和運動潛能,必須終身進行適當?shù)捏w育運動。
而把運動處方的理論應用到競技運動訓練和比賽中,應用運動處方進行運動訓練,形成運動處方的訓練模式。根據(jù)不同項目、不同體質(zhì)、不同心理、年齡、性別等因素按照制定運動處方的方法先對運動員進行全方面測試后根據(jù)測試結(jié)果制定科學合理的訓練內(nèi)容進行訓練,在周期訓練后再進行各方面的檢測后再制定下一周期的.訓練內(nèi)容,循序漸進逐步提高,最大限度的發(fā)展個人潛能(生理、心理)已達到預期目標。
(一)科學性。
運動處方的制定和實施過程是嚴格按照臨床醫(yī)學、運動醫(yī)學、康復醫(yī)學、體育保健學等學科的基本知識、基本原理及有關要求進行,具有很強的科學性。在體育訓練運動處方制定中對運動強度、運動時間、運動頻度以及運動方法等要素均完全依據(jù)運動員實際情況進行科學規(guī)定。在實施中要求做好準備活動和整理活動、提出注意事項、強調(diào)自我監(jiān)測等等。
(二)針對性。
體育訓練運動處方是根據(jù)實施者健康檢查與體力測試的結(jié)果,通過分析評價后制定出來的,其運動形式、運動量、運動頻度等完全是根據(jù)實施者身體的客觀狀況來確定的,有很強的針對性。運動處方因人而異,是對癥下“藥”。具體說就是不同運動項目、年齡、性別等,運動處方不同;在不同的時期,運動處方不同;在不同的身心狀態(tài)下,運動處方也應有所不同等等。
(三)系統(tǒng)性。
體育訓練運動處方要有很強目的性,并且有明確的遠期目標和近期目標。為了達到目標,運動處方中的訓練安排有較強的計劃性,要求實施者持續(xù)進行,即體育訓練運動處方的實施是一個循環(huán)反復的過程,只有完成計劃才能夠體現(xiàn)效果,體現(xiàn)了系統(tǒng)性。
(四)高效性。
體育訓練運動處方具有科學性、針對性、系統(tǒng)性的特點,這就為運動處方訓練獲得好的效果打下了基礎。又由于在實施運動處方過程中要對運動量做好自我監(jiān)測或醫(yī)務監(jiān)督,并要對運動處方訓練的效果進行監(jiān)測以便根據(jù)實際情況及時對運動處方進行微調(diào),這就保證體育訓練運動處方從“實際情況出發(fā)”,保證可以獲得最佳訓練效果,這就是使用運動處方訓練的高效性。
(五)安全性。
制定運動處方前,首先要對實施人進行全面的健康診斷和體力測試,保證運動處方所確定的運動負荷和運動量不會超過鍛煉者極限體能,避免發(fā)生傷害事故;在運動處方實施過程有醫(yī)務監(jiān)督和運動效果評價,可以有效的防止運動傷病。所以,運動處方的訓練有較好的安全性。
總之,在這個科技信息高速發(fā)展的時代,如何把各個領域的相關知識有效地結(jié)合在一起,把單一學科融入到各個學科領域中去融會吸收各方面的精髓再回到本學科領域進行升華,只有這樣才會更好,更快,更科學有效地發(fā)展自身學科。體育作為當今時代的重要文化組成部分對人類的文明發(fā)展進程起著至關重要的作用,而作為體現(xiàn)體育價值的重要表象之一競技體育的發(fā)展受到人們的巨大關注。如何更好地、更科學地、更行之有效、更合理地發(fā)展競技體育和進行訓練是我們體育人永恒的話題和研究方向。體育科學的發(fā)展和探索任重而道遠,我愿為我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展,為祖國的繁榮富強貢獻我畢生的辛勤。
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運動的意義論文篇二
1．1提高體育教育訓練水平對學生身體素質(zhì)提高的重要性。
高等教育過程中，體育教育是文化課程教育很好的輔助，它在學生成長的過程中幫助他們進行速度訓練、力量訓練，在長期訓練的過程中幫助學生增強耐力，提高身體素質(zhì)。提高體育教育水平，改進教育模式，把新的教育理念和新的教學手段融入體育教育訓練中，有助于幫助學生形成正確的運動觀，培養(yǎng)學生形成自主進行體育鍛煉的意識，在體育教育訓練中增強學生運動積極性，培養(yǎng)真正擁有健康體魄的積極樂觀的新型人才。
1．2提高體育教育訓練水平對學生心理素質(zhì)提高的重要性。
1．2．1體育教育訓練的目的除了幫助學生形成正確的運動觀念，鍛煉健康體魄外，對學生的心理成長也有著積極的推動作用。有調(diào)查顯示，科學適量的體育運動，有助于幫助學生保持健康樂觀的心態(tài)，緩解生活中的壓力，減少負面的.情緒出現(xiàn)。
1．2．2在體育教育訓練的過程中，許多體育項目講究團隊合作，要求學生以敞開的胸懷接受和幫助隊友、相信隊友，在長期訓練中形成良好的默契和積極健康的心態(tài)。
1．2．3提高體育教育訓練水平，能夠在一定程度上幫助學生適應體育鍛煉的強度，培養(yǎng)學生樹立堅忍不拔，不斷提升自我，不斷學習進步的精神，進而幫助學生鑄造更加堅韌的精神世界，在運動和生活領域不斷追求更快、更高、更強體育運動精神。
2．提高體育教育訓練水平的途徑。
2．1完善體育教育訓練考察標準。
為了適應新時代的發(fā)展需求，各高校都在進行著教育的創(chuàng)新與改革，體育教育訓練的創(chuàng)新也勢在必行。在這一創(chuàng)新過程中，考察標準的改革就顯得尤為重要。無論是傳統(tǒng)的文化課程還是體育教育訓練課程，都要有一定的考試和考核來檢驗教學成果，對學生的學習情況作出評價。但是，考察標準不能一味的“一刀切”，只注重學生的最終成績。體育教育訓練成果考察要更加注重學生在學習過程中的成長。當然，對于身體素質(zhì)本身就比較優(yōu)秀的學生，應當予以充分肯定，但對于身體素質(zhì)較弱，卻認真參與訓練，并取得較大進步的學生也應該給予高度評價和肯定，幫助他們樹立自信心。應當建立一套既顧及體能優(yōu)秀學生，有兼顧后進學生的考察評價標準，以達到鼓勵先進，帶動后進，前后兼顧，全面發(fā)展的目標。
作為教育中的一環(huán)，體育教育也難免會有其他傳統(tǒng)教育課程枯燥的一面，并且高校體育課程的設置本身就不多，我們應當發(fā)揮主觀能動性，改變課堂模式，將枯燥的體育教育訓練和趣味教學結(jié)合起來，調(diào)動學生主動參與的積極性。以田徑為例，眾所周知，田徑是在體育教學中并不是十分熱門的項目，學生的參與熱情不高，其發(fā)展速度較慢。但是，作為競技體育中的一種，它也有其獨特的魅力。我們可以在傳統(tǒng)的田徑比賽中加入健康的有趣的元素，例如許多趣味運動會中常常出現(xiàn)的兩人三足比賽，負重賽跑等等，喻鍛煉于娛樂，減輕學生對于體育運動的負擔感和逆反心理。
2．3善用良性競爭，增強學生參與熱情。
競爭是人類不斷進步的驅(qū)動力，也是人們不斷學習，積極向上的樂趣所在。我們可以在體育教育訓練中引入適當?shù)母偁帲M行小規(guī)模的比賽，使學生找到不斷提升自我，挑戰(zhàn)自我的動力，保持積極向上，不斷進取的姿態(tài)。同時在不斷的比賽中，養(yǎng)成勝不驕敗不餒的運動家精神，養(yǎng)成好的心理素質(zhì)。以乒乓球教學和訓練為例，傳統(tǒng)的訓練，以練習為主，比賽的機會相對較少，一味的友情切磋和無競爭訓練會消磨學生的競爭意識和就競賽積極性。因此，在日常教學中，我們可以效仿網(wǎng)球比賽的積分制度，將平時的練習，視作小的比賽，進行積分排名，每次比賽的勝負列入個人積分當中，根據(jù)積分進行個人排名。這樣，使得平時的訓練也有了意義，能夠激起學生的參與熱情。
2．4注重課堂反饋，增強師生互動。
2．4．1教育是師生間的互動，不是作為傳道者的老師的一言堂。作為體育教育工作者，要多多走到學生中去，傾聽他們的聲音，了解他們在學習和訓練中遇到的困難，懂得他們在體育訓練中的想法，及時調(diào)整教學方案，適應大部分學生的需求，使他們自愿、自發(fā)配合教育工作者的教學和訓練要求，用很短的時間，獲得更大的進步。
2．4．2體育教育工作者和其他教育工作者一樣，應該更加深入了解學生心理，和他們達成共識，用樂趣與信念催動他們前進，而不是揮舞手中“學分的皮鞭”驅(qū)使他們被迫前進。
2．4．3體育教育是一門科學，它需要廣大教育工作者不斷學習，不斷完善，需要抱著求真務實的態(tài)度不斷探索、創(chuàng)新。相信在廣大體育教育工作者的共同努力下，我們的事業(yè)會取得更加輝煌的成績。
3．結(jié)論。
體育教育是一門重要的基礎學科，其重要程度絕不遜色于任何一門文化課程，它在學生身體和心理發(fā)展過程中起到十分重要的作用。我們應當充分認識到體育教育相較于其他課程的靈活性和趣味性，發(fā)揮其特有的魅力，幫助學生，形成健康的運動習慣和運動精神，將運動融入到學生的日常生活中，使學生享受運動帶來的樂趣，將體育教育和訓練工作推向新的高度。相信，通過我們的努力，必將帶動學生形成運動風氣，進而向?qū)崿F(xiàn)全民運動的目標邁進。
運動的意義論文篇三
體育運動是在人類發(fā)展過程中逐步開展起來的有意識地對自己 身體素質(zhì)的培養(yǎng)的各種活動。采取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。其內(nèi)容豐富，有田徑、球類、游泳，武術(shù)、健美操、登山，滑冰，舉重，摔跤，自行車等多種項目。
體育運動具有強身健體、娛樂，另外還有教育、政治、經(jīng)濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同，體育就具有不同的功能，但是自從體育產(chǎn)生以來，強身健體及其娛樂自始至終是體育的主要功能。體育是一種復雜的社會文化現(xiàn)象，以身體活動為基本手段，增強體質(zhì)、增進健康及其培養(yǎng)人的各種心理品質(zhì)為目的。尤其是隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平得到了提高，人們對精神方面的需要高于對物質(zhì)方面的需要。人們對于體育的認識不只限于強身健體的方面，希望通過體育活動的參與得到更多的精神享受。例如，人們觀看體育比賽，優(yōu)美的體育動作，扣人心弦的競賽等都給人們以美的享受，還有在比賽現(xiàn)場，隨著比賽的進行，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感，使人們在精神上有一種輕松感。一次成功的射門，一個漂亮的投籃，隨著快節(jié)奏的音樂跳健美操等，不只是健身，更重要的是給人們的一種精神與神經(jīng)方面的釋放感，愉快感、成就感和心情的舒暢感。這些都是體育帶給人們精神方面的價值。生活水平越高，人們越是注重體育精神層面的價值。
另外，體育也有助于培養(yǎng)人們勇敢頑強的性格、超越自我的品質(zhì)、迎接挑戰(zhàn)的意志和承擔風險的能力，有助于培養(yǎng)人們的競爭意識、協(xié)作精神和公平觀念。一些體育活動和體育賽事對豐富人們的文化生活，弘揚集體主義、愛國主義精神，增強國家和民族的向心力、凝聚力，都有著不可缺少的作用。體育是人類社會發(fā)展中，根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習為基本手段，達到增強體質(zhì)，提高運動技術(shù)水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來的一個專門的科學領域。體育的概念有廣義和狹義之分。
一、危險性大體育經(jīng)營活動
二、其他類
羽毛球、棒球、籃球、足球、手球、曲棍球、壘球、乒乓球、網(wǎng)球(含軟式網(wǎng)球)、排球(含沙灘排球)、地擲球、藤球、門球、毽球、壁球、臺球、高爾夫球、保齡球、沙壺球、橄欖球;體操(含藝術(shù)體操)、蹦床、技巧、健美、健美操、體育舞蹈、木蘭拳(含木蘭劍、木蘭扇等)、舍賓運動、運動保健按摩;花樣滑冰、冰上舞蹈、冰球、速度滑冰、滑雪;田徑、越野賽、滑板、輪滑、自行車(含山地車、獨輪車等)、滑水、塞艇、皮滑艇、救生(含水上救生);賽馬、舉重、擊劍、拳擊、柔道、摔跤、武術(shù)(含散打)、跆拳道、空手道、健身氣功;國際象棋、中國象棋、圍棋、橋牌;釣魚、信鴿、舞龍、舞獅、龍舟、風箏、拔河;飛鏢、秋千、斗雞、斗牛;航海模型、航空模型、車輛模型、航天模型、無線電、定向運動。
三、專業(yè)性強技術(shù)要求高的培訓類項目
射箭、拳擊、擊劍、皮滑艇、蹦床、柔道、賽艇、游泳(蹼泳)、救生(含水上救生)、射擊、摔跤、帆船(帆板)、跳傘、動力傘、牽引傘、滑翔(滑翔傘、滑翔機、懸掛滑翔)、熱氣球、登山、攀巖、蹦極、探險、汽車、摩托車、摩托艇、弓弩、滑水、武術(shù)(含散打)、跆拳道、健美、健美操、體育舞蹈、漂流、沖浪、潛水、飛艇、輕型飛機、運動游艇、空手道、舍賓運動、賽馬、高爾夫球。
四、球類運動項目
足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、軟式網(wǎng)球、橄欖球、棒球、壘球、高爾夫球、馬球、手球、水球、保齡球、門球、藤球、冰球、臺球、地擲球、曲棍球、毽球、板球。
健步走：健步走是一項以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動，它行走的速度和運動量介于散步和競走之間。突出的特點是方法易于掌握，不易發(fā)生運動傷害;不受年齡、時間和場地的限制，不同年齡人群可根據(jù)自己的時間隨時隨地進行鍛煉;運動裝備簡單，只需一雙舒適合腳的運動鞋;在良好自然環(huán)境中結(jié)伴健步走，不僅鍛煉了身體，還能欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。
五、娛樂性運動項目
悠悠球 轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆 火機 蝴蝶刀 舞蹈 電子競技
體育活動是人類社會的一種身體教育活動和社會文化活動。體育的本質(zhì)特點，是以身體練習為手段，發(fā)展身體，增強體質(zhì)，促進人的全面發(fā)展，為社會發(fā)展服務。
體育運動是培養(yǎng)孩子們的能力與習慣。運動既是一種習慣，也是一種能力。從行為模式的角度看，某些運動能力還是一個人綜合能力的重要組成部分。比如會游泳，在遇到突發(fā)事件落水時就是一種救命的能力;會騎自行車，在日常生活中不但能鍛煉身體，也是一種很好的交通手段;由運動練就的機敏靈活的反應、巧妙的雙手和強健有力的臂膀，到了工作崗位上就有可能轉(zhuǎn)化為許多勞動或工作的基礎性能力。
其次是身體力行堅持多到戶外活動。不要總把孩子憋在家里學這學那，特別是在學齡前。相反應該多帶孩子參與戶外活動。逛公園、郊游、漫步、游戲、玩滑板、騎童車等。這樣可以養(yǎng)成孩子從小愛動的習慣，從而保持運動的天性。
第三是把運動與娛樂相結(jié)合，在興趣和玩樂中參與運動。體育運動本身就蘊藏著無窮的樂趣。什么能引起樂趣?變化、未知、勝利、成功、探索等，都能引起樂趣。而這些因素幾乎在體育運動中都能找到。即便有些看似枯燥的體育項目，也可以開發(fā)出興趣，比如跑步，我們都去跑步，在跑步的過程中可以用成績的不斷提高刺激興趣：比如昨天某某人跑1000米用時多少，今天提高了多少;上學期肺活量是1000，這次就增加到1200……。
第四是把培養(yǎng)習慣與能力相結(jié)合。培養(yǎng)習慣在于天天督促孩子做，日子長久了，慢慢就成為習慣;但能力卻包含著技巧，必須認真教和認真學，還要反復練習。培養(yǎng)能力本身還蘊藏著巨大樂趣。騎車、游泳、滑冰、輪滑……從不會到會，其過程充滿探索和感悟，因此樂趣無窮;只有將習慣培養(yǎng)與能力培養(yǎng)結(jié)合，運動才會展現(xiàn)無窮的魅力和實用價值。
3、選擇適當?shù)捻椖俊男枰慕嵌瓤?，運動項目有三類：娛樂性項目、必選類項目、終身性項目。對于學齡前的較小孩子，娛樂性項目的運動應多選，如各種游戲、到動物園游玩、玩沙子、玩積木、戲水……。等孩子們長大了，就由他們自己選擇感興趣的項目，而大人可以幫助他們創(chuàng)造條件。
有些運動項目筆者認為是必選的：如游泳、騎自行車之類。因為這些項目不但是運動，還是一種有極大實用性的能力。還有哪些屬于必選項目?各個家長可以有自己的選擇。
所謂終身項目，說的是每天都要進行以至于可以堅持終身的項目。為什么每個人都應該有這樣的項目?這是保證一個人每天必須活動的條件，也是所謂養(yǎng)成運動習慣的重要標志。哪些項目可以作為終身項目呢?這種項目要有幾個特點：一是對場地、器械要求不高;二是能夠活動全身，有相當?shù)倪\動量;三是以自身活動為主。比如長跑、快步走、體操、健身舞、武術(shù)、踢毽跳繩等。
運動的意義論文篇四
風水大部分的觀點是科學的，尤其注重心理學、它是中國古人累積千百年的生活經(jīng)驗，分析總結(jié)人與自然間的溝通的法則與對策，指導人如何選擇最適合生存的空間。
首先，選址應先看地形、一般來說風水定律是山環(huán)水抱必有氣、古人云：“有環(huán)山擋風，氣不散、有水為界，氣止住、”山環(huán)的意思是在正西、西北、正北、東北方有群山作依靠，呈半月狀依次擋住了剛風、折風、大剛風和兇風、水抱的意思是在東、南方向是平原，宅前面還有流速緩慢的河流或者湖泊、這樣依山傍水的好環(huán)境實際就是指一個良好的生活空間。
朝向是至關重要的，眾所周知南向是吉位、冬暖夏涼、這是由我國地處北半球中低緯度地區(qū)的自然地理環(huán)境所決定的，日照時間最長而且照射角度最佳、陽光可以除濕、紫外線可以殺菌，保持室內(nèi)清潔、另外，受季風影響，夏天則“迎風”形成很好的對流；冬天則“避風”保暖、正東也不錯，古人有云“紫氣東來”，比喻祥瑞降臨，代表著吉祥的征兆、西南，盡管下午有點西曬，但南向通風良好，陽光溫而不暴，有益健康、而東北、正北、正西、西北這幾個方向就很一般了、總的來說北方或西方比所有方位都會遜色，朝北最大的缺點是冬季寒風入室，不斷的風聲、寒冷會影響人的情緒，關閉門窗來阻擋北風會引起空氣流通不好；如保暖設備不足，就極易致病、朝西也不妥，每日均受太陽西斜照曬，熱氣到夜晚仍未能消散，全家健康都會受到影響。
其次，通風與采光在風水中是十分講究的、風水中講求“藏風聚氣”并且“氣遇風則散”，因而風水學強調(diào)要避開強風，求得微風、風的速度與血流的速度相近為佳、很多人誤認為南北對流就是讓南北風盡情地在宅內(nèi)竄流、其實不然，如果風沒有任何阻擋和緩沖直接通過室內(nèi)，這樣反而是“風煞”、將造成屋里的人失去情感或人性的一面，從而帶來傷害、解決的方法可以把其他方位的門窗開少一點，或者在廳房直通的地方設置屏風，以減緩風的速度同時也可以把風分流到室內(nèi)各個地方，促進室內(nèi)氣流循環(huán)。
“風水”中，住宅不同的方位朝向都有其吉兇位置，吉位：生氣、天醫(yī)、延年、伏位；兇位：絕命、五鬼、六煞、禍害、每個方位的吉兇都是相對而存在的，這樣才構(gòu)成了平衡的世界。
例如生氣位，那是第一吉利的位向，是我們所說的精力旺盛、生氣蓬勃和前途光明的象征、所以是我們每一個人最有利的方向，能提高工作效率，健康快樂長壽，不能將這作為浴室或廁所，會破壞風水、又例如天醫(yī)位，是第二吉利的位向，特別關系健康方面的問題，如果這個位向好的話、房子的結(jié)構(gòu)和外型完整無缺，或稍稍的凸出，不作浴廁，就可以祛病除災、即使是經(jīng)常生病或體質(zhì)衰弱的人，住進這方位的房子，時間久了，也可以借自然的力量改善體質(zhì)，延年益壽，并能使治療藥物發(fā)揮更大的效力、再如禍害位，是第四兇禍的位向，五行相克，容易結(jié)仇、糾紛、破財、疾病。
以解讀天醫(yī)方位為例：在風水學的角度描述該方位氣場平和穩(wěn)定，可補充人身不足氣場、被認為是求財及病消災的重要方位，凡是體衰弱多病，或者久病不愈的人，利用好此方進行康復的布局，使病人盡可能吸收天醫(yī)之氣場，對健康有很大的益處、但如果要用科學的角度去解讀該風水方位特性，那么我們要先了解住宅各方位特征，主要通過日照、季風和室內(nèi)氣旋圖解等進行分析：
1、從日照時長和角度分析，結(jié)合本土氣候特征和上文朝向的闡述得知，經(jīng)過一夜的冷卻房子溫度最低，住宅東面處于初始加溫階段相對涼快；住宅南面受陽光小角度照射溫度不高，日照角度最佳；住宅西面朝向不太好，經(jīng)過一天的日照中住宅的溫度達到峰值；住宅北面日照幾乎是沒有，常年不見陽光冬天比任何方位都寒冷、“天醫(yī)”位置剛好位于東方，夏天不熱，冬天不冷是最溫和的方位。
2、根據(jù)季風的特點、北半球亞熱帶氣候夏季是吹南風和東南風，冬天則是吹北風和西北風、那么在炎炎夏日中，南向和東向的住宅方位受季風影響起到很好的降溫作用，但西面和北面則無風悶熱；而冬季則受季風影響，北向和西向的住宅天天寒風凜冽，另外兩個方位則溫暖如春、“天醫(yī)”的位置在夏季的季風覆蓋范圍內(nèi)，讓人感到?jīng)鲲L習習；在冬天卻剛好躲在寒風的背后，避開最寒冷的北風和西北風。
3、結(jié)合季風的風向和室內(nèi)模擬氣旋流動軌跡圖進行分析可以看出（見圖p―01），天醫(yī)位剛好處在室內(nèi)氣旋的末端，氣場平和且涓涓細流、該方位在冬季成功地躲開了北風和西北風的直接沖擊，在夏季也緩緩地迎來了消暑降溫的東南風、該方位并沒有直接迎風，哪怕再好的夏季風，對于體弱多病的人來說還是不能過于猛烈，就好比如大山的埡口和峰頂都是寸草不生、因此最適合年老多病體虛的人群，讓他們需要在氣流緩和、溫度宜人的環(huán)境休養(yǎng)生息、經(jīng)過科學的解讀，風水中的“天醫(yī)”位是名副其實的一個有益健康的好位置。
圖p―01坐北向南住宅天醫(yī)位氣旋分析示意圖。
住宅除了選擇座向，采光也很重要、每個房屋都必須有采光，才會有陽氣、陽光不足的房間，往往陰氣過重，長期在昏暗的環(huán)境下會導致居住者精神不振、家宅不寧；解決的方法可以選用人工照明，而顏色以暖色為佳、好的采光是指光線溫和地進入屋內(nèi)，但屋內(nèi)必留有蔭面，才能陰陽協(xié)調(diào)、如果陽光太過強烈，穿透整個屋子，那就是“光煞”、會讓居住者長期在精神亢奮狀態(tài)下顯得疲憊不堪或失去人性，因此帶來傷害、解決的方法通常是借助窗簾。
布局應注意各功能的相互關系，例如通風采光最好的應該是客廳，以向南為佳；房間應該安靜和光線柔和，向東為佳；廚房最好處在東北角上，這樣廚房里的油煙和異味不會直接進入廳堂；廁所也避免設在東和南兩個方位、不過很多的樓房格局已經(jīng)固定，因此設計師只能通過各種排氣、密封區(qū)間等方法來解決問題。
最后，裝飾和擺設是住宅氣氛營造的關鍵，也是風水學中修為最高的一門學問，但筆者認為裝飾和擺設純熟個人喜好，只要符合審美要求，居住得舒適雅致，不一定需要寄托與風水中各種神物來改變房屋主人的命運，深信只要創(chuàng)造良好的居住環(huán)境、舒適的生活、良好的心態(tài)，自然萬事順利！
綜上所述，風水學與現(xiàn)代科學有異曲同工之妙，只是表述不一、在這門深奧莫測的風水學中，希望設計師能掌握精髓，最終造福人們的生活。
參考文獻。
[1]魏傳濤、《科學風水學在住宅建筑戶門設計中的應用》、門窗，2013（09）、
[4]王小柱、《淺析室內(nèi)住宅的風水與人的生活》，中國房地產(chǎn)業(yè)，2015（07）、
[5]何羅、《現(xiàn)代家居風水學研究》，科技視界，2016（03）、
[6]吳強、《風水學對當代住宅景觀營造啟示》，中國標準化，2016（12）、
運動的意義論文篇五
尊敬的各位
領導
、各位來賓、老師們、同學們：
大家好!
今天，細雨綿綿，涼風習習;夏季悄至，綠意萌發(fā);在全旗廣大師生的積極參與和共同努力下，我旗
2010
年
第十七屆
中小學生田徑運動會經(jīng)過了兩天緊張、激烈、精彩、公正的比賽，終于取得了了圓滿成功，勝利落下了帷幕。本次大會充分展示了全旗廣大師生積極進取、奮發(fā)向上、勇攀高峰的旺盛斗志。在此，我代表教育局向在本屆運動會上團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏、取得優(yōu)異成績的廣大運動員和學校表示最熱烈的祝賀!向為本屆運動會付出辛勤勞動的校
領導
、班主任、廣大裁判員和工作人員表示最誠摯的感謝!
舉行一年一度的田徑運動會，是我們貫徹
黨
的教育方針，大力推進素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。一個人的全面發(fā)展，應當是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面素質(zhì)的和諧發(fā)展。學校培養(yǎng)的人才不僅應該具有高尚的品德，淵博的學識，創(chuàng)新的
精神
和實踐能力，更應該擁有強健的體魄。因此，此屆運動會的舉行，既是對我旗田徑運動水平的一次全面檢閱，也是我旗師生
精神
風貌和綜合素質(zhì)的一次集中展示。我們可以看到，師生們在比賽中始終保持著高尚的體育道德情操，積極發(fā)揚了“頑強拼搏，奮勇爭先，賽出風格，賽出水平，賽出友誼”的優(yōu)良風范。同時廣大裁判員盡職盡責、公正執(zhí)法、以身作則。廣大工作人員各司其職、兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨、踏實工作，用嚴謹負責的態(tài)度為本次比賽
提供
了強有力的保障。在本屆運動會的各項比賽中，全旗共有 人次打破歷屆田徑運動會記錄，更有許多運動員不畏艱難，頑強拼搏，都取得了優(yōu)異的成績，對于沒能獲得名次的同學，他們在運動場上挑戰(zhàn)自我，永不言敗、永不放棄、堅持到底的比賽作風，更是詮釋了“生命在于運動”的偉大意義，譜寫了運動不止，創(chuàng)新不息的絢麗樂章。雖然兩天的時間很短，不足以讓我們盡情揮灑運動激情，展示風采，但兩天的時間可以記載一種
精神
，傳承一種動力。希望全旗師生以本次運動會為契機，在今后的學習、工作和生活中，以飽滿的熱情、昂揚的斗志面對生活，使生活更加充實，更具魅力，人生更加精彩!
最后，我宣布：伊金霍洛旗
第十七屆
中小學生田徑運動會勝利閉幕。
謝謝大家!
運動的意義論文篇六
每個人都有快樂和煩惱。但最讓我煩惱的就是我的體重問題。每當學校舉行運動會時，那些體育項目都與我無緣，上體育時的體操鍛煉，我都累得氣喘吁吁，更別說那些跑呀、跳呀的活動了，運動會上我也只有給別的同學加油鼓勁的份了。
自從放了暑假，我就給自己訂下了一個運動計劃：每天早晚到景苑二區(qū)人工湖各走五圈。剛開始走一、兩圈的時候，我就感覺到了疲乏，腰酸腿疼，我真的有點泄氣了，但一想到自己訂下的計劃，還有自己的體重問題，我還是鼓起勇氣走了下去。經(jīng)過一段時間的鍛煉，走路已不再是什么大問題了。
接著，8月份奧運會播出女排比賽，我又喜歡上了一項運動―――打排球，這使得我的暑期生活更豐富多彩了。剛開始，因為家里沒有排球，我就用籃球代替，雖然打在手上生疼，但我絲毫未感覺到。
后來，媽媽給我買了一個真正的排球，這使得我對打排球的興趣更加濃厚了。只要一有空閑時間，我就纏著爸爸、媽媽陪著我打排球。剛開始我連最簡單的發(fā)球都不會，但我一想到女排的那種拚搏精神，也就一點也不灰心了。我總是提醒自己：“做什么事不是一學就會的，要有勇于克服困難的決心”。
有時，爸爸、媽媽沒有時間，我就會對著墻單獨練習，把這面墻當作自己的對手來打。經(jīng)過我的不懈努力，我發(fā)球的水平了有了明顯的提高。每當課間操的時候，我和同學們在排球場上打得熱火朝天。
有時摔倒了，誰也不埋怨誰，爬起來再打。笑聲、叫聲、嬉戲聲……匯成了歡樂的海洋?，F(xiàn)在，我的生活已離不開了運動，因為運動給予了我歡樂、給予了我活力，給予了我自信!
原來，運動那么好。我發(fā)現(xiàn)了它不僅讓我精力充沛地迎接新一天，讓人更健康，而且還培養(yǎng)了人的意志和毅力。運動真好!多運動對我們?nèi)梭w非常有益，光說不練是假把式，只有積極鍛煉才能夠為祖國爭光!
精選高考滿分作文:生命的意義。
運動的意義論文篇七
向日葵頂著炎炎酷暑。正是這樣的盛夏時節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行……社會主義高校辦學的根本目標是培養(yǎng)學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現(xiàn)這一目標的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結(jié)合。因此，我們學校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。
這次的社會實踐，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，這次實踐活動意義深遠，對我們的.幫助享用一生。作為新時期的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；通過這次機會培養(yǎng)鍛煉了我們的才干；提升我們的修身，樹立了服務社會的思想與意識。同時，有助于我們充分了解社會，樹立更遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！
運動的意義論文篇八
（三）解放了農(nóng)村的生產(chǎn)力，極大地提高了農(nóng)民的生產(chǎn)積極性，為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展和國家財政經(jīng)濟狀況的根本好轉(zhuǎn)創(chuàng)造了條件。
（四）進一步鞏固了工農(nóng)聯(lián)盟和人民民主專-政。
（五）農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展為工業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展提供了充分的原料和廣闊的市場，為國家工業(yè)化開辟了道路。
土地改革的根本目的是廢除地主階級封建剝削的土地所有制，實行農(nóng)民土地所有制，借以解放農(nóng)村生產(chǎn)力，恢復和發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。
土地改革是資產(chǎn)階級民主革命的任務，是為資本主義的發(fā)展掃清道路的，土地改革是為了解除地主經(jīng)濟及宗法制度對農(nóng)民的人身束縛問題，解除農(nóng)村商品經(jīng)濟發(fā)展障礙問題，提高農(nóng)業(yè)勞動生產(chǎn)率。
中國的土地改革，由于是中國共產(chǎn)黨領導的，其目的就不再是為資本主義的發(fā)展掃清道路，其第一個目的，也是直接目的，是要解決農(nóng)村中因土地占有過分懸殊而造成的阻礙農(nóng)業(yè)經(jīng)濟的發(fā)展和社會安定問題；土地改革的第二個目的，是要獲得廣大農(nóng)民對共產(chǎn)黨和新生政權(quán)的支持，以解決中國革命的前途問題，即解決中國共產(chǎn)黨對新中國的領導權(quán)問題，和社會主義與資本主義誰領導誰的問題。解決戰(zhàn)勝資產(chǎn)階級，完成向社會主義過渡的問題。
另外，劉少奇在全國政協(xié)一屆二次會議上作《關于土地改革問題的報告》時指出：“土地改革的基本目的，不是單純地為了救濟窮苦農(nóng)民，而是為了要使農(nóng)村生產(chǎn)力從地主階級封建土地所有制的束縛下獲得解放，以便發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，為新中國的工業(yè)化開辟道路?！痹谶@次會議的閉幕式上，毛澤東也指出“為新中國數(shù)萬萬農(nóng)村人民獲得翻身機會和國家獲得工業(yè)化的基本條件而高興”，并表示慶賀。同年6月30日公布的《中華人民共和國土地改革法》在第一章“總則”中更明確指出：土地改革的根本目的是“廢除地主階級封建剝削的土地所有制，實行農(nóng)民的土地所有制，籍以解放農(nóng)村生產(chǎn)力，發(fā)展農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，為新中國的工業(yè)化開辟道路”。
1.1952年底，全國土改基本完成，3億多無地或少地的的農(nóng)民分到了土地；
2.徹底廢除了封建剝削的土地制度，徹底改變了農(nóng)村的生產(chǎn)關系,促進生產(chǎn)力；
3.廣大農(nóng)民成了土地的主人,在政治上經(jīng)濟上翻了身；
4.農(nóng)村生產(chǎn)力得到解放,為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展和國家工業(yè)化開辟了道路；
5.進一步鞏固了工農(nóng)聯(lián)盟和人民民主專-政；
6.摧毀了美蔣反動集團的社會基礎；
7.大大解放了農(nóng)村生產(chǎn)力,農(nóng)業(yè)生產(chǎn)活動迅速恢復和發(fā)展,為國家的工業(yè)化建設準備了條件.土地改革的完成，徹底摧毀了我國存在兩千多年的封建土地制度，地主階級也被消滅；農(nóng)民翻了身，得到了土地，成為土地的主人。這是人民政權(quán)更加鞏固，也大大解放了農(nóng)村生產(chǎn)力，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)獲得迅速恢復和發(fā)展，為國家的工業(yè)化建設準備了條件。
第一次工業(yè)革命有時又稱產(chǎn)業(yè)革命（近年來一些學者認為這兩個概念之間有區(qū)別1），指資本主義工業(yè)化的早期歷程，即資本主義生產(chǎn)完成了從工場手工業(yè)向機器大工業(yè)過渡的階段。是以機器取代人力，以大規(guī)模工廠化生產(chǎn)取代個體工場手工生產(chǎn)的一場生產(chǎn)與科技革命。一般認為，蒸汽機、焦炭、鐵和鋼是促成工業(yè)革命技術(shù)加速發(fā)展的四項主要因素。
第二次1870年以后，科學技術(shù)的'發(fā)展突飛猛進，各種新技術(shù)、新發(fā)明層出不窮，并被迅速應用于工業(yè)生產(chǎn)，大大促進了經(jīng)濟的發(fā)展。這就是第二次工業(yè)革命。當時，科學技術(shù)的突出發(fā)展主要表現(xiàn)在三個方面，即電力的廣泛應用、內(nèi)燃機和新交通工具的創(chuàng)制、新通訊手段的發(fā)明。
第二次工業(yè)革命以電力的廣泛應用為顯著特點。從19世紀六七十年代開始，出現(xiàn)了一系列電氣發(fā)明。德國人西門子制成發(fā)電機，比利時人格拉姆發(fā)明電動機，電力開始用于帶動機器，成為補充和取代蒸汽動力的新能源。電力工業(yè)和電器制造業(yè)迅速發(fā)展起來。人類跨入了電氣時代。
第二次工業(yè)革命的又一重大成就是內(nèi)燃機的創(chuàng)制和使用。19世紀七八十年代，以煤氣和汽油為燃料的內(nèi)燃機相繼誕生，以煤氣和汽油為燃料的內(nèi)燃機誕生，90年代柴油機創(chuàng)制成功。內(nèi)燃機的發(fā)明解決了交通工具的發(fā)動機問題。1885年，德國人卡爾.本茨成功地制造了第一輛由內(nèi)燃機驅(qū)動的汽車。內(nèi)燃機車、遠洋輪船、飛機等也得到迅速發(fā)展。內(nèi)燃機的發(fā)明，還推動了石油開采業(yè)的發(fā)展和石油化工工業(yè)的產(chǎn)生。
第三次工業(yè)革命
internet的前身是美國國防部60年代末期組建的網(wǎng)絡系統(tǒng)appanet，最初只有4個節(jié)點。1983年，arpanet分裂成為公用性的arpanet和純軍用性的milnet兩個網(wǎng)絡，由這兩個網(wǎng)絡互連形成的網(wǎng)際網(wǎng)絡則被稱為darpainternet，簡稱internet。后來美國國家科學基金會（nsf）和非盈利性的公司（ans）介入internet的開發(fā)，使internet得到迅速發(fā)展，歐洲各國及加拿大、日本等也將各自的計算機網(wǎng)聯(lián)入了internet，目前，它已擴展到七大洲的150多個國家，差不多覆蓋了整個地球。internet的通信量以每個月10％的速度增長。
internet的出現(xiàn)實現(xiàn)了計算機的互聯(lián)和資源的共享，使人類真正進入信息共享的社會，它對人類社會組織和生活的改變是革命性的，有人甚至將其稱為“第三次工業(yè)革命”。
1.新中國成立后繼續(xù)進行土地改革，沒收封建地主階級的土地歸農(nóng)民所有，這是繼續(xù)完成民主革命遺留的任務。新中國成立時，全國擁有三億多人口的新解放區(qū)還沒有進行土地改革。封建剝削的土地制度，不僅使廣大貧雇農(nóng)遭受殘酷的封建剝削和壓迫，也嚴重地束縛農(nóng)村生產(chǎn)力的解放。為廢除封建剝削制度，解放農(nóng)村生產(chǎn)力，為了使廣大貧雇農(nóng)從地主階級統(tǒng)治、壓迫下解放出來，必須進行土改。在人民解放戰(zhàn)爭期間，黨制定了《中國土地法大綱》，在東北、華北等老解放區(qū)進行土地改革。那時我國已有一億多人口的地區(qū)實行了土地改革。新中國成立后，1950年6月，中央人民政府通過頒布《中華人民共和國土地改革法》，并從當年冬開始在華東、中南、西南、西北等廣大新解放區(qū)實行土地改革，沒收地主階級的土地，分給無地和少地的農(nóng)民，廢除地主階級的封建土地所有制，實行農(nóng)民的土地所有制。到1952年冬，除一部分少數(shù)民族地區(qū)外，全國土地改革基本完成。全國三億多無地或少地的農(nóng)民分到了大約4 600萬公頃土地和大量的生產(chǎn)資料。土地改革的偉大意義：徹底廢除了兩千多年來的封建剝削制度，消滅了地主階級；農(nóng)民成為土地的主人，在政治、經(jīng)濟上翻了身，這就使中國最大多數(shù)人民獲得了解放；解放了生產(chǎn)力，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)迅速發(fā)展；土地改革運動的勝利，摧毀了帝國主義和蔣介石國民黨集團的社會基礎，鞏固了工農(nóng)聯(lián)盟，進一步鞏固了人民民主專-政的國家政權(quán)，并為社會主義改造和社會主義建設創(chuàng)造了有利條件。
2.一共3次。
第一次是抗日戰(zhàn)爭時期（1941年），實行地主減租減息，農(nóng)民交租交息的土地政策。
意義：減輕了地主的封建剝削，改善了農(nóng)民的物質(zhì)生活，提高了農(nóng)民抗日和生產(chǎn)的積極性，有利于聯(lián)合地主一致抗日。
1.新中國成立后繼續(xù)進行土地改革，沒收封建地主階級的土地歸農(nóng)民所有，這是繼續(xù)完成民主革命遺留的任務。新中國成立時，全國擁有三億多人口的新解放區(qū)還沒有進行土地改革。封建剝削的土地制度，不僅使廣大貧雇農(nóng)遭受殘酷的封建剝削和壓迫，也嚴重地束縛農(nóng)村生產(chǎn)力的解放。為廢除封建剝削制度，解放農(nóng)村生產(chǎn)力，為了使廣大貧雇農(nóng)從地主階級統(tǒng)治、壓迫下解放出來，必須進行土改。在人民解放戰(zhàn)爭期間，黨制定了《中國土地法大綱》，在東北、華北等老解放區(qū)進行土地改革。那時我國已有一億多人口的地區(qū)實行了土地改革。新中國成立后，1950年6月，中央人民政府通過頒布《中華人民共和國土地改革法》，并從當年冬開始在華東、中南、西南、西北等廣大新解放區(qū)實行土地改革，沒收地主階級的土地，分給無地和少地的農(nóng)民，廢除地主階級的封建土地所有制，實行農(nóng)民的土地所有制。到1952年冬，除一部分少數(shù)民族地區(qū)外，全國土地改革基本完成。全國三億多無地或少地的農(nóng)民分到了大約4 600萬公頃土地和大量的生產(chǎn)資料。土地改革的偉大意義：徹底廢除了兩千多年來的封建剝削制度，消滅了地主階級；農(nóng)民成為土地的主人，在政治、經(jīng)濟上翻了身，這就使中國最大多數(shù)人民獲得了解放；解放了生產(chǎn)力，農(nóng)業(yè)生產(chǎn)迅速發(fā)展；土地改革運動的勝利，摧毀了帝國主義和蔣介石國民黨集團的社會基礎，鞏固了工農(nóng)聯(lián)盟，進一步鞏固了人民民主專-政的國家政權(quán)，并為社會主義改造和社會主義建設創(chuàng)造了有利條件。
2.一共3次。
第一次是抗日戰(zhàn)爭時期（1941年），實行地主減租減息，農(nóng)民交租交息的土地政策。
意義：減輕了地主的封建剝削，改善了農(nóng)民的物質(zhì)生活，提高了農(nóng)民抗日和生產(chǎn)的積極性，有利于聯(lián)合地主一致抗日。
運動的意義論文篇九
九月的陽光，九月的朝霞，一個燦爛明媚的九月，一個豐收吉祥的九月。
伴隨著習習的秋風，我們迎來了學校的第一屆但又是我小學的最后一屆運動會。在這驕陽高照的日子里，開幕式拉開了帷幕，看，整齊的步伐；聽，喧天的掌聲。在藍天、白云的映襯下，顯得更加耀眼。
比賽開始了，裁判員一聲令下，跑60米的六年級運動員開始跑了，我們班的董思源像一匹奔馳在草原上的駿馬，像一只飛奔在森林中的豹子，奔跑在跑道上，這時，他一咬牙、一皺眉，用盡了全身的力氣，使足了勁往前跑?？上膶κ痔珡姾罚]有贏得第一名。但這沒有關系，自己的能力就是這樣，跑不過他說明自己的能力還不夠，繼續(xù)努力，重在參與嘛！
讓我記憶最深刻的還是一千五百米長跑。報這個項目的同學都有一種堅持不懈的精神，他們耐力比較好，裁判員哨子一響，六年級女子組的同學比賽開始了，她們都很聰明，一開始堅持慢跑保持體力，到最后再沖刺。第一圈、第二圈……我們班的袁子禎顯然有些累了，但她是好樣的，在長長的跑道上，留下了她那深深的足跡，豆大的汗珠掛在臉上又滴在跑道上，她都沒有去擦，一心只顧向前跑，最后她有些拉不動那沉重的雙腿，可她為了班級，不在乎自己的疲憊，不在乎流下的汗水，在跑道上堅持著，因為她心里有一種信念——為了班級，我能行！
汗水灑在跑道上，跑道變得更加鮮紅，更加充滿激情，更加有意義，更加耀眼。
運動的意義論文篇十
“生命在于運動”俗話說得好，人如果不運動那還不是在浪費生命嗎？近期間，校進行了激烈的運動會。
我也是運動員，參加了跑步和壘球的比賽。
來到壘球比賽現(xiàn)場，有許多人早已靜候在哪了，但當比賽開始之際他們個個都躍躍欲試了，有的在壓腿，有的在擺手，動腳，有的在原地做準備操?？磥硭麄兌际钟行判?。過了許久，第一聲哨聲嘹亮的吹響了，一只壘球飛舞在空中，形成一條弧線，又強勁有力的砸到地上，發(fā)出響亮的震動聲。啊！是他，他就是516班的強敵，我不禁緊張起來。第二第三只，到我了，我鼓起力氣，拿起壘球，握緊拳頭，手臂用力地擺動著，一下，兩下，ok發(fā)射，壘球如籠著即將展翅高飛的鳥兒，往空中搜的一下，從我手中飛出去，在空中沖刺著，又往地上重重的一砸，頓時，我身后一片歡呼聲，原來我超越了他，得了第一，但還有幾位，此時，我內(nèi)心十分激動，興奮地等待著，最后一個了，真是真人不露面，一個人，如同風似的向前沖了過去，壘球嗖的一聲平抽向前，落在36米處，比我高出1米，啊，只得了第二，看來往后我還需認真的訓練了。
到了跑步比賽，我對自己十分有信心，因為我可是班上的跑步健將呢。當槍聲砰地一聲，我邁開前腿，有用后退用力一蹬，身子輕快的擺動起來，手臂前后搖動，一個人，兩個人，三個人，只有一個人擋在我前頭了，他就是全校聞名的趙澤楷，超過他可不容易，但我不服輸，加快了速度，風嗖嗖地在耳邊叫起來，啊，只有他咫尺之距了，我又加快了腳步，但他看情況不妙，邁開大步，加快頻率，過了一會兒，我與他拉長了10米的距離，此時終點也離近了，只有50米了，為了奪冠我想加速，但口中氣喘吁吁，還是讓他贏了。我得了第三。
此次運動會給我增長了見識，又增長了經(jīng)驗，相信下次能創(chuàng)造出更加出色的成績。
運動的意義論文篇十一
星期六下午，學校正在舉行一場精彩的運動會。操場上，人山人海，非常熱鬧。
現(xiàn)在正在進行的是男子四百米跑步?jīng)Q賽。瞧，所有選手正摩拳擦掌，躍躍欲試呢，一副自信滿滿的樣子。運動場外，觀眾的加油吶喊聲好像大海的波浪一般，一陣高過一陣。只聽見“嘭”的一聲槍聲，比賽已經(jīng)開始了，選手們像脫了韁的野馬一般飛奔而去。霎時，整個操場熱鬧非凡，一旁的啦啦隊歡呼著，加油著。剛沖出起跑線時，幾名運動選手還是并駕齊驅(qū)，幾乎是筆直的一條線，可轉(zhuǎn)眼之間就拉開了距離，形成了彎彎扭扭的曲線。
其中三號選手直向終點沖去，一號和二號選手緊隨其后，不料，一顆不顯眼的小石頭，把三號選手絆倒了。一陣難忍的疼痛涌上了他的心頭，只見他咬著牙用盡全身力氣掙扎著爬起來，兩眼看向近在咫尺的終點線，一步、一步……場外所有的觀眾都注視著他，情不自禁都為他加油鼓勁。正在此時，一號二號選手不約而同地停下腳步，扶著三號的手一齊跑向了終點。此刻，場外所有的觀眾響起來熱烈的掌聲，最后，他們一起奪得了冠軍，三號選手感動的流下了淚水。
運動的意義論文篇十二
經(jīng)過一星期的艱苦的訓練，4月29日，終于迎來了我校的校運會。
下午，同學們排著整齊的隊伍，來到了“大本營”。過了一會兒，廣播向起了，說：“四、五六年級男生參加400米的同學到檢錄處檢錄。”聽到廣播后，我和郭韻晨馬上到了檢錄處。
比賽開始了，我像一只離弦的箭一樣向前飛奔而去，其他的對手也不甘示弱，緊緊地跟在身后。到了直道，我心想：“直道是拉開距離的最佳機會，要加速擺脫對手?！庇谑牵疫@次全力加速，擺脫對手，身邊的拉拉隊大喊：“加油！加油！”身后的對手也緊跟其后。第二圈了，我和對手的體力迅速下滑，但現(xiàn)在我還是第一名，心里暗暗的為自己加油：“加油，要努力，不能輸，我是最快的。離終點只有60米了，現(xiàn)在是決勝的關鍵，只要保持這樣的速度，第一名歸我莫屬。我懷著這個信念向終點跑去，丘老師也在為我加油。我約來越快，離終點還有3米！2米！1米......沖線！我奪得了第一名！
這戲運動會很有意義，他是同學們熱愛運動的見證。