報告是一種傳遞信息和觀點的有效方式。報告中應(yīng)避免出現(xiàn)主觀臆斷和過分個人色彩的觀點，保持客觀和中立的立場。接下來，我們將介紹一份優(yōu)秀的報告范例，以便大家更好地了解寫報告的方法和技巧。
居家鍛煉實踐報告篇一
勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀大學(xué)生，有著較高的文化素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)積極參加勞動。
“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊?。通過這次社區(qū)服務(wù)勞動，我明白了許多道理。我想應(yīng)該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。而集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學(xué)校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當(dāng)寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當(dāng)事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！?BR> 只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學(xué)習(xí)了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結(jié)果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學(xué)習(xí)，沒有負擔(dān)，我們沒有理由不認真學(xué)習(xí)。
我們應(yīng)該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應(yīng)該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責(zé)，以主人翁的態(tài)度來對待，這樣所得到的和所收獲的經(jīng)驗和價值是值得學(xué)習(xí)和珍藏一輩子的。
居家鍛煉實踐報告篇二
20xx年春，我?guī)ьI(lǐng)計算機、商務(wù)英語等專業(yè)學(xué)生在慶鴻電子有限公司進行了為期三個月的社會實踐頂崗實習(xí)，其目的是為了完成理論與實際的結(jié)合、學(xué)校與社會的溝通，進一步提高學(xué)生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學(xué)生培養(yǎng)成為社會所需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。
現(xiàn)將社會實踐情況及效果總結(jié)如下：
一、明確實習(xí)目的：
頂崗實習(xí)是學(xué)校教學(xué)的一個重要組成部分。它的一個重要功能，在于運用教學(xué)成果，檢驗學(xué)習(xí)效果。就是看一看課堂教學(xué)與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學(xué)中存在的不足，以便為完善教學(xué)計劃，改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實踐依據(jù)。
1、培養(yǎng)學(xué)生的實際能力，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠遠不夠的，必須從課堂走向工廠。目的就在于讓學(xué)生通過親身實踐，了解實際的機械加工和工藝過程，熟悉工廠管理的基本環(huán)節(jié)，實際體會一個機械工人的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
2、預(yù)演和準備就業(yè)工作。通過實習(xí)，讓學(xué)生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。
二、實習(xí)管理實習(xí)學(xué)生具有雙重角色。
他們既是學(xué)校派出的學(xué)生，又是實習(xí)單位的工作人員。鑒于此，我們對學(xué)生提出了三個方面的要求：
1、以正式工作人員的身份進行實習(xí)。要求學(xué)生不因?qū)嵙?xí)生身份而放松自己，要嚴格遵守實習(xí)單位的有關(guān)規(guī)章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)，從小事做起，向有經(jīng)驗的同志虛心求教，盡快適應(yīng)環(huán)境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養(yǎng)實際工作能力。
2、以“旁觀者”的身份實習(xí)。在實習(xí)過程中，學(xué)生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學(xué)生自覺服從實習(xí)單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全局出發(fā)，了解企業(yè)運行的基本規(guī)律、工人的基本心態(tài)、企業(yè)管理的原則等，這種觀察和訓(xùn)練能夠使學(xué)生在更廣的層面熟悉工廠，增強適應(yīng)能力。
3、以“研究者”的身份實習(xí)。要求學(xué)生在實習(xí)前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些課題，積極探索理論與實踐相結(jié)合的途徑，利用實習(xí)機會深入工廠，了解機床，認識加工工藝，關(guān)注最新行業(yè)動態(tài)，有準備地進行1~2個專題的社會調(diào)研，實習(xí)結(jié)束時要完成實習(xí)論文并作為實習(xí)成績的重要組成部分。
4、安全第一，服從管理。在實習(xí)過程中，要求學(xué)生始終堅持安全第一的理念，絕對遵守工廠的規(guī)章制度，服從實習(xí)老師的統(tǒng)一管理。
三、實習(xí)效果。
1、頂崗實習(xí)達到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的。在一個學(xué)期的實習(xí)之后，學(xué)生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是通過對機械加工有了感性認識，進一步激發(fā)了大家對專業(yè)知識的興趣，并能夠結(jié)合生產(chǎn)實際，在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)進行更深入的學(xué)習(xí)。一些學(xué)生寫發(fā)出了質(zhì)量較高的實習(xí)論文。
2、教學(xué)實習(xí)促進了學(xué)生自身的發(fā)展。實習(xí)活動使學(xué)生初步接觸社會，培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應(yīng)能力及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。
3、教學(xué)實習(xí)配合了所在單位的工作。參加實習(xí)的學(xué)生在各自的實習(xí)基地積極工作，從小事做起，直至參與工廠的機械零件的生產(chǎn)，成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍，實習(xí)學(xué)生的精神風(fēng)貌及工作能力受到了公司領(lǐng)導(dǎo)與工作人員的普遍好評，在每次實習(xí)歡送會上，都出現(xiàn)依依惜別的感人場景，而幾乎所有單位領(lǐng)導(dǎo)都表示，歡迎我校以后能繼續(xù)向該單位派出實習(xí)學(xué)生。
通過此次社會實踐證明，教學(xué)實習(xí)適應(yīng)本專業(yè)特點，符合教學(xué)規(guī)律與學(xué)生心理預(yù)期。它作為機械專業(yè)教學(xué)體系的一個環(huán)節(jié)，無論對學(xué)生成才還是對教學(xué)改革，都有極大的促進作用。
居家鍛煉實踐報告篇三
開展群眾路線教育實踐活動，是一項長期任務(wù)和永恒的課題，不可能進行一次集中教育就能解決所有問題，必須堅持長期接受教育、保持群眾本色，不斷把教育實踐活動引向深入。
一是要大興學(xué)習(xí)之風(fēng)，進一步加強理論武裝思想工作。不能把集中的教育活動告一段落作為理論學(xué)習(xí)的終點，而應(yīng)當(dāng)作為學(xué)習(xí)的新起點。要把個人自學(xué)與集體組織結(jié)合起來，把理論學(xué)習(xí)情況與年度考核評價結(jié)合起來。各個領(lǐng)導(dǎo)要成為學(xué)習(xí)的第一人，既要帶頭學(xué)習(xí)，又要加強引導(dǎo)、督促和激勵。要改變那種學(xué)與不學(xué)、學(xué)多學(xué)少、學(xué)深學(xué)淺、學(xué)好學(xué)差一個樣的狀況，使每個同志能夠真正把學(xué)習(xí)作為第一位的需要，作為終身任務(wù)，真正動起來、自覺學(xué)起來。既要勤于學(xué)習(xí)，又要善于思考，既要突出重點，又要全面系統(tǒng)，努力把理論學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為把握大局、認識形勢、分析事物的立場、觀點和方法;轉(zhuǎn)化為堅持黨的群眾路線的堅定信念;轉(zhuǎn)化為自覺加強黨性鍛煉和修養(yǎng)、端正作風(fēng)的實際行動;轉(zhuǎn)化為愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、努力工作的精神動力;轉(zhuǎn)化為適應(yīng)改革發(fā)展的工作能力。
二是要狠抓制度建設(shè)，進一步夯實群眾根基。制度帶有全局性、穩(wěn)定性和長期性，是維護黨的整體利益的根本保證。開展黨的群眾路線教育實踐活動，最根本的途徑是堅持不懈地抓好各項制度規(guī)定的落實。按照市委關(guān)于開展黨的群眾路線教育實踐活動的要求和部署，緊密結(jié)合我校實際，認真梳理制度建設(shè)情況，加強對制度建設(shè)的廢、改、立工作，增強制度建設(shè)的針對性、有效性和執(zhí)行力。
三是要培育優(yōu)良作風(fēng)，運用群眾路線教育實踐成果影響和帶動各項工作。群眾路線教育實踐是一個長期任務(wù)，建設(shè)一支群眾信得過的領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊伍，更是一個緊迫課題。因此，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要樹立群眾威信，時時以身作則，處處立言立行，事事率先垂范。要用正確的理論武裝頭腦，端正人生追求;就要牢記黨的宗旨，自覺做到自重、自省、自警、自勵;就要重事業(yè)，淡名利，珍惜黨員的稱號和領(lǐng)導(dǎo)干部的形象;就要改進工作作風(fēng)，身體力行，身先士卒，為群眾做出好樣子;就要按照整改措施提出的各項工作任務(wù)，以嚴肅認真的態(tài)度進行整改，確保措施有效、內(nèi)容兌現(xiàn)、目標實現(xiàn);就要以更高的標準、更實的作風(fēng)、更大的干勁，努力把黨建工作和全面建設(shè)提高到一個新水平。
教育實踐活動雖然告一段落，但是深入貫徹執(zhí)行黨的群眾路線是一項長期而重大的戰(zhàn)略任務(wù)，我們一定要在認真總結(jié)教育實踐活動經(jīng)驗和成果的基礎(chǔ)上，從工作實際出發(fā)，進一步在群眾路線教育上下功夫，深入整改項目不含糊，落實整改臺賬不手軟，鞏固整改成果不滑坡，確保黨的群眾路線教育實踐活動取得切實成效，進一步扎實工作，開拓創(chuàng)新，在新形勢下，努力開創(chuàng)工作新局面。
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居家鍛煉實踐報告篇四
按照局黨委的統(tǒng)一安排，5月19號到23號，我到了xx區(qū)xx鄉(xiāng)司法所參加為期一周的基層鍛煉，雖然是走馬觀花，與其他同事相比，看問題比較膚淺，但管窺蠡測也有些感受，總起來有這么幾個方面：
xx鄉(xiāng)地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，5.6萬人口，5.49平方公里，轄區(qū)20個村(社區(qū))。大家都知道，xx公園、經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、工業(yè)區(qū)都在區(qū)域之內(nèi)，所以是城鄉(xiāng)結(jié)合部、矛盾多發(fā)地，原來有句評價就是“永安永不安”。所區(qū)財政在編干警7人，鄉(xiāng)指派人員15人，換個說法就是司法所人員12人，矛調(diào)中隊10人，總數(shù)就是22人。承擔(dān)的職能包括人民調(diào)解、法制宣傳、法律服務(wù)(5個人，20個村的常年法律顧問)、農(nóng)村。
合同。
監(jiān)管、項目競標、社區(qū)矯正(xx個對象)和安置幫教，還包括法律援助、信訪維穩(wěn)、三夏防火等等鄉(xiāng)里的工作。說句實話，所長我可能就見過兩三次，因為他兼著工業(yè)區(qū)拆遷改造法律宣傳組的副組長。矛調(diào)中隊的人分為三處，區(qū)委區(qū)政府值班、工業(yè)區(qū)值班、xx鄉(xiāng)政府值班，還得赴x處置非訪人員。事情一多，人手就顯得少，所以第一個感受就是“忙”。
一直講基層不容易，真正地呆了幾天才真覺得自己是“身在福中不知福”。首先是工作上難，調(diào)解方面，5月20號一上午，5起調(diào)解的，既有酒后在村里的路上掉下水道里崴了腳這樣的事情，還有交辦的兩家爭宅基地這樣的事情，還有轄區(qū)內(nèi)企業(yè)的合同糾紛。維穩(wěn)方面，指導(dǎo)員孩子在家發(fā)著高燒，三天兩赴接訪。其次是協(xié)調(diào)上難，說實話，我們雖然做了大量的工作，但實際上在黨委政府眼中的地位還是比較低，往往是有事時候第一線，沒事的時候靠邊站。第三個硬件提升難，辦公用房是原來管所的房子，產(chǎn)權(quán)卻是xx莊的集體土地，不建設(shè)不行，建了以后可能也是麻煩事，至于經(jīng)費問題，更是老問題了。
這句話是局領(lǐng)導(dǎo)說的。我感到，雖然有這難那難，但是所的一幫子干警沒有知難而退，相反的是迎難而上。普法方面，啟動了“司法行政連民心，法律服務(wù)在身邊”活動，深入社區(qū)，發(fā)放法制書籍和法律明白紙，面對面與群眾交流談心。借助矛盾調(diào)處，執(zhí)法記錄儀、微型機等器材配備得相對比較齊全，最近又申請鄉(xiāng)政府給所里和矛調(diào)中隊辦公室安裝了監(jiān)控攝像頭，更換了三匹的空調(diào)。所長解決了正科級待遇。按照xx村宋主任的說法就是，村里離不開司法所和法律服務(wù)所，鄉(xiāng)黨委的x書記和x書記也對司法所的工作給予了充分肯定。
在司法所集體學(xué)習(xí)的時候，我也和所里的同事提了我三點建議，一是以矛調(diào)為抓手，借力使力把司法行政的職能充分發(fā)揮起來，爭取更大的支持;二是基層是矛盾多發(fā)的部位，在做好工作的同時要保護好自己;三是基層司法行政工作要和市區(qū)的司法行政工作形成良好互動，大河沒水小河干，實現(xiàn)雙贏。
總起來的感受就是一句話，對于司法行政工作來講，機關(guān)不易，基層更難，且行且珍惜吧!
居家鍛煉實踐報告篇五
黨性鍛煉是共產(chǎn)黨員須臾不可懈怠的必修課，也是新形勢下保持黨員先進性、自覺實踐“三個代表”的必然要求，更是堅持民主集中制的基本前提。下面是小編為大家收集整理的黨性鍛煉實踐活動報告，歡迎大家閱讀。
按照黨中央的統(tǒng)一部署，根據(jù)上級黨委的統(tǒng)一要求，我們從今年下半年開始，用近半年時間，深入開展了以解決“四風(fēng)”問題為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實踐活動。這次教育活動，我們始終堅持立足學(xué)習(xí)提高，加強黨性修養(yǎng)，著眼解決問題，堅持群眾路線，貫徹邊整邊改，建立長效機制，認真完成了學(xué)習(xí)教育、征求意見，查擺問題、批評幫助和整改落實、建章立制三個環(huán)節(jié)的各項教育任務(wù)。通過教育實踐，較好地解決了領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部在“四風(fēng)”方面存在的突出問題，使大家經(jīng)受了一次嚴格的黨性鍛煉和洗禮，受到了一次黨的宗旨意識的再教育，達到了思想上有明顯提高，政治上有明顯進步，修養(yǎng)上有明顯加強，作風(fēng)上有明顯改變，工作上有明顯改進的效果。大家普遍反映，這次教育活動力度之大、觸及思想之深，群眾參與之廣、教育效果之好，是多年來少有的，是對黨建工作和全面建設(shè)的有力推動，是新形勢下加強黨的建設(shè)的成功實踐，是保持和發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和生機活力的有益探索。
一、主要做法和特點。
堅持從實際出發(fā)，加強領(lǐng)導(dǎo)，精心籌劃，嚴密組織，分步推進，宣傳引導(dǎo)，狠抓落實，使教育活動具有特色、富有成效。
開展群眾路線教育實踐活動，是黨中央向全黨發(fā)出的號召。多次作重。
要指示，中央教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組和督導(dǎo)組多次下發(fā)文件、召開會議、提出要求，充分體現(xiàn)了各級黨委、領(lǐng)導(dǎo)對這次教育活動的重視程度。為了搞好這次教育實踐活動，我們堅持用黨中央的指示精神統(tǒng)一認識，把思想發(fā)動貫穿教育活動的全過程，做到教育活動每推進一步，思想發(fā)動跟進一步，使大家深刻認識到，群眾路線教育實踐活動是推進黨的建設(shè)新的偉大工程，是加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的重大舉措，是解決黨員領(lǐng)導(dǎo)干部存在突出問題的迫切需要，是增強黨的凝聚力、戰(zhàn)斗力的根本大計。
一是重視程度高。教育活動期間，分管領(lǐng)導(dǎo)多次聽取我們的教育活動情況匯報，審閱領(lǐng)導(dǎo)班子的對照檢查材料，提出了修改要求，參加專題民主生活會，對每個班子成員進行點評幫助。各支部、處以上領(lǐng)導(dǎo)干部，把群眾路線教育實踐活動作為一項重要政治任務(wù)和中心工作，集中精力抓緊抓好。為加強組織領(lǐng)導(dǎo)，成立了教育領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室。多次召開領(lǐng)導(dǎo)小組會、支部書記會，研究部署教育活動。各支部書記高度負責(zé)，認真履行了教育“第一責(zé)任人”的職責(zé)，保證了教育活動有序進行。為了搞好這次教育活動，教育領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室做了大量的準備工作。從制定實施方案到各階段的教育計劃;從下發(fā)學(xué)習(xí)資料到各階段計劃安排，進行了周密的準備和安排，建立了教育考勤登記、典型宣傳報道等各項制度。
二是思想發(fā)動深。教育活動期間，我們始終堅持用深入的思想發(fā)動統(tǒng)一大家的思想，提高大家的認識。教育領(lǐng)導(dǎo)小組做到了每個環(huán)節(jié)活動展開前，都要召開會議進行部署;每個活動完成后，都要召開會議進行總結(jié)講評;每個環(huán)節(jié)結(jié)束后，都要組織回頭看，確?；顒有Ч?。而且這些活動與上級教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組銜接很緊。大多是上面大會一結(jié)束，我們立即召開會議進行部署，迅速展開活動。各支部緊密結(jié)合自身實際，堅持把思想發(fā)動貫穿到教育活動的各個環(huán)節(jié)、各個步驟，在每個階段都要進行再教育、再動員、再部署，提出了具體要求。確保教育活動每向前推進一個環(huán)節(jié)，黨員干部的思想認識就提高一個層次。
三是重點抓得實。這次群眾路線教育實踐活動，活動的對象重點是領(lǐng)導(dǎo)班子和處以上黨員干部;活動的主要內(nèi)容是解決“四風(fēng)”方面存在的突出問題。我們的所有教育活動，圍繞這兩個重點來展開。一方面，以“四風(fēng)”問題的22種表現(xiàn)為“鏡子”，認真“正衣冠”;另一方面，圍繞領(lǐng)導(dǎo)班子和處以上黨員干部搞教育、搞活動，按照職責(zé)分工，層層負責(zé)，一級帶一級，搞好點評、幫助和整改。四是標準要求嚴。從教育領(lǐng)導(dǎo)小組到各支部，普遍建立了學(xué)習(xí)教育、檢查講評等各項制度，制定細化了教育活動實施計劃;集中教育活動有專人組織檢查，確保了教育活動“四落實”。在整個教育活動期間，堅持開門搞教育，廣泛征求群眾的意見，本著能改的立即改，能階段性改的要明確整改時限，確實改不了的要解釋政策、搞好宣傳。通過這些措施，使大家集中精力投入教育活動，許多同志一面按時學(xué)習(xí)，一面加班處理工作，有的自覺克服個人和家庭困難，堅持參加教育活動的全過程。
(二)自始至終立足于學(xué)習(xí)提高，堅持把思想理論武裝貫穿教育活動全過程。
在教育活動中，堅持把理論武裝作為首要環(huán)節(jié)來抓，從教育活動開始，就把理論學(xué)習(xí)突出出來，采取了系統(tǒng)學(xué)習(xí)與重點研讀相結(jié)合，個人自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，一人領(lǐng)讀與大家默讀相結(jié)合，學(xué)習(xí)理論同整肅思想相結(jié)合，力求在觸及思想、受到教育、提高認識上下功夫。為了確保學(xué)習(xí)效果，專門集中三天時間，對黨員進行了集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，采取人人上臺領(lǐng)讀，既當(dāng)老師、又當(dāng)學(xué)生這種“久違的學(xué)習(xí)形式”，帶領(lǐng)大家認真通讀原文，加深學(xué)習(xí)領(lǐng)會，還進行了學(xué)習(xí)測試。還請專家作輔導(dǎo)報告，便于大家對所學(xué)內(nèi)容的理解認識，使大家真正把理論學(xué)習(xí)的過程變成了強化群眾意識、激發(fā)教育動力的過程。每個黨員都按照要求完成了規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，做了不少學(xué)習(xí)筆記，撰寫。
心得體會。
2篇以上。還采取了多種手段配合教育活動，專門制作了教育實踐活動專題簡報，印發(fā)30多期，制作宣傳板報3期，及時宣傳和引導(dǎo)教育活動的扎實開展。通過“記好學(xué)習(xí)筆記、找準存在問題、搞好黨性分析、開展談心活動、開好專題生活會、制定整改措施”為主要內(nèi)容的教育實踐活動，不斷激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，增強了教育活動的觸動力。
(三)堅持走群眾路線，真心實意地傾聽方方面面的批評和意見。
群眾路線教育實踐活動，對象是領(lǐng)導(dǎo)干部，主角是職工群眾，最終要看群眾對工作滿意不滿意，對活動滿意不滿意。因此，我們始終檢查開門搞教育，充分發(fā)動群眾，緊緊地依靠群眾，廣泛征求各方面的意見和建議。堅持敞開思想、廣開言路搞教育，從制定教育計劃到查找領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部存在的問題，從寫好個人。
黨性分析材料。
到制定整改措施，從民主生活會到開展批評與自我批評，錯抓整改落實到建立長效機制，在各個環(huán)節(jié)都充分發(fā)揚民主，及時通報情況，廣泛聽取群眾意見。在學(xué)習(xí)教育、征求意見環(huán)節(jié)，召開座談會，讓大家暢所欲言，一把手表態(tài)歡迎大家提意見，絕不抓辮子;轉(zhuǎn)入查擺問題、批評幫助環(huán)節(jié)，本著正面教育、自我教育的指導(dǎo)原則，自我分析認真，批評幫助實在，反饋意見及時。積極開展談心活動，領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭談、與分管干部職工普遍談;處級黨員與本單位職工普遍談;普通黨員之間相互談。
(四)勇于拿起批評與自我批評的武器，以高度負責(zé)的精神開好專題會議。
以真查、真評、真講、真改的姿態(tài)高標準地搞好對照檢查和黨性分析：一是深刻進行自我剖析，主動檢查存在的問題。黨員干部自覺著眼于增強黨性、提高覺悟，真正把自己擺進去，勇于交真心、說實話，對個人存在的問題，敢于直言不諱，敢于深挖根源，做到見人見事見思想。領(lǐng)導(dǎo)干部堅持邊學(xué)習(xí)邊思考，認真撰寫和修改對照檢查材料，普通黨員認真撰寫黨性分析，對每個同志的材料按照分工進行把關(guān)，每個人都經(jīng)過三次以上的修改，不少同志利用休息時間、加班加點修改個人發(fā)言材料。二是坦誠開展相互批評，積極進行思想交鋒。專門生活會上，每名同志都以對黨的事業(yè)、對單位建設(shè)負責(zé)、對同志負責(zé)的精神，開展積極的思想斗爭。自我批評光明磊落、不遮遮掩掩，談心互評開誠布公、不拐彎抹角，相互評議實事求是、“良藥苦口”，使大家受到了教育，觸動了思想，密切了感情，增進了團結(jié)。領(lǐng)導(dǎo)班子以普通黨員身份參加所在支部專題組織生活會，帶頭開展批評與自我批評，自覺接受組織監(jiān)督，為大家做出了榜樣。三是逐個搞好分析評議，進一步強化批評效果。在個人自查基礎(chǔ)上，通過召開專題組織生活會、民主生活會，制定整改措施，把教育實踐活動推向了高潮。每個黨員按照對照檢查材料進行自我分析，其他黨員以高度負責(zé)的態(tài)度開展批評幫助，專題民主生活會和專題組織生活會，氣氛既和諧融洽，又針鋒相對。批評者情真意切，受批評者誠懇虛心。
(五)注重統(tǒng)籌兼顧，用群眾路線教育實踐活動成果推動各項工作。
深入開展群眾路線教育實踐活動，歸根到底是為了推動全面建設(shè)和各項工作。一是堅持把邊學(xué)邊改貫穿教育活動始終。不論是在教育的那個環(huán)節(jié)，始終要求黨員領(lǐng)導(dǎo)干部邊學(xué)邊改、邊議邊改、邊整邊改。對一些可以改、能夠改的問題，做到了立即改，見成效;對一些大家關(guān)注的敏感問題，深刻進行分析和思考，做好整改的準備。領(lǐng)導(dǎo)小組帶頭聽取各方面的意見，領(lǐng)導(dǎo)班子按照分工及時抓好整改落實。二是堅持從實際出發(fā)抓好整改。我們將征求到的意見，進行分類和細化，明確整改責(zé)任，區(qū)分整改情況，認真進行處理，確保各個問題有落實、有反饋。三是堅持在求實效上下功夫。把做好工作、履好職責(zé)，作為整改的重點。要求每個黨員對照本職工作，不斷改進自己的工作態(tài)度、工作質(zhì)量，做到邊學(xué)邊改。根據(jù)工作實際，按照著眼長遠、求真務(wù)實的原則，制定整改措施、建立長效機制。
這次教育活動，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部圍繞“四風(fēng)”問題，緊密結(jié)合自身實際，認真進行對照檢查和整改，取得了明顯成效。
(一)較好地解決了黨性修養(yǎng)鍛煉方面存在的問題，進一步增強了運用理論武裝的自覺性。
教育中，黨員普遍反思了黨性修養(yǎng)鍛煉不夠好的一些表現(xiàn)。主要是：有的共產(chǎn)主義的遠大理想信念不夠堅定;有的不善于從政治和全局上觀察處理問題，黨性觀念不夠強，宗旨意識不夠牢等等。大家挖根源、論危害，進行理想思考和深入剖析，深刻認識到，根本問題是存在一定的形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)的傾向和苗頭，核心問題是人生觀、價值觀、世界觀問題。理想信念的堅定是最根本的堅定，理想信念的動搖是最危險的動搖。而理想信念的樹立需要先進的、正確的理論思想來支撐。理論是思想的指南和行動的先導(dǎo)。信念堅定不堅定，黨員意識強不強，是由所具備的理論基礎(chǔ)和所形成的思想觀念決定的。同時，還要把理論學(xué)習(xí)與實際生活相結(jié)合，堅持“知”與“行”的統(tǒng)一，“說”和“做”的統(tǒng)一。不能停留在從理論到理論，從書本到口頭，而是必須落實到實際行動中，堅持理論和實踐相結(jié)合，始終堅持用先進的理論觀點解釋現(xiàn)實社會中的問題。
(二)較好地解決了人生追求方面存在的問題，進一步升華了努力工作建功立業(yè)的思想境界。
教育中，大家站在黨性的高度，深挖思想根源，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，深刻認識到在新的歷史時期，每個黨員、特別是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部面臨的最大量、最經(jīng)常的就是名與利的考驗，如果沒有真正共產(chǎn)黨人淡泊名利的寬闊胸懷，沒有立黨為公的無私境界，沒有廉潔自律的自覺意識，就難以達到黨員先進性的要求，把握正確的人生目標。牢固樹立無產(chǎn)階級的世界觀、人生觀和價值觀，才能做到視名利淡如水，看事業(yè)重如山，對黨無限忠誠。職務(wù)越高、權(quán)力越大、責(zé)任越重，越要經(jīng)常考慮怎樣以昂揚的精神狀態(tài)全身心地投入工作，防止出現(xiàn)心態(tài)失衡、權(quán)力失重的問題;擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)時間越長，越要考慮怎么樣始終保持過去那么一種革命熱情和干勁，防止出現(xiàn)“慢撒氣”的問題;有的入黨時間長的同志談到，越接近退休時間，越要考慮嚴格要求，保持晚節(jié)，防止出現(xiàn)“前緊后松”的問題。大家普遍表示，要站好人生立足點，選準追求參照系，始終保持共產(chǎn)黨員的高尚情操。
教育中，大家查擺了思想作風(fēng)和工作作風(fēng)上存在的問題和不足。比如，作風(fēng)不扎實、大局意識不夠強;作風(fēng)不深入，與群眾打成一片不夠等等。通過認真反思，大家認識到思想作風(fēng)、工作作風(fēng)，是個人成長、單位建設(shè)、事業(yè)發(fā)展的重要保證。作風(fēng)，是一名黨員干部特別是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部思想水平、綜合素質(zhì)的全面反映。沒有好的作風(fēng)，沒有群眾根基，將會一事無成。大家表示一定要保持清醒頭腦，不斷開拓進取，切實把黨員的先進性體現(xiàn)在搞好服務(wù)工作上，努力形成注重政治理論的風(fēng)氣，刻苦學(xué)習(xí)鉆研的風(fēng)氣、團結(jié)協(xié)作的風(fēng)氣、求真務(wù)實的風(fēng)氣、激勵進取的風(fēng)氣。
(四)較好地解決了精神狀態(tài)方面存在的問題，進一步激發(fā)了黨員干部爭先創(chuàng)優(yōu)的進取精神。
黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的一言一行，有著直接的引導(dǎo)和影響作用。反思“四風(fēng)”方面存在的突出問題，根本是放松了政治理論學(xué)習(xí)，放松了思想修養(yǎng)和主觀世界的改造，放松了工作的標準要求。通過教育實踐活動大家表示一定要從點滴養(yǎng)成抓起，從小事做起，不斷加強黨性修養(yǎng)和世界觀改造。要按照共產(chǎn)黨員的標準要求，加強自我約束、自我管理、自我控制，真正確立嚴格自律的高標準。要大力弘揚艱苦奮斗、勤儉持家的精神，在日常工作生活中做到“慎獨、慎初、慎微”，真正樹立黨員先進性的良好形象。不管職務(wù)多高、權(quán)力多大，都不能失去自我，要與群眾打成一片，要主動接受大家監(jiān)督，要始終保持認真投入的工作狀態(tài)。要堅持實事求是，不做表面文章和面子工程，要實打?qū)嵉亻_展工作、履行職責(zé);要勇于改革，大膽創(chuàng)新，不墨守陳規(guī)，始終保持積極進取、爭先創(chuàng)優(yōu)的工作狀態(tài)。
三、鞏固群眾路線教育實踐活動成果的幾點思考。
開展群眾路線教育實踐活動，是一項長期任務(wù)和永恒的課題，不可能進行一次集中教育就能解決所有問題，必須堅持長期接受教育、保持群眾本色，不斷把教育實踐活動引向深入。
(一)要大興學(xué)習(xí)之風(fēng)，進一步加強理論武裝思想工作。
不能把集中的教育活動告一段落作為理論學(xué)習(xí)的終點，而應(yīng)當(dāng)作為學(xué)習(xí)的新起點。要把個人自學(xué)與集體組織結(jié)合起來，把理論學(xué)習(xí)情況與年度考核評價結(jié)合起來。各單位領(lǐng)導(dǎo)要成為學(xué)習(xí)的第一人，既要帶頭學(xué)習(xí)，又要加強引導(dǎo)、督促和激勵。要改變那種學(xué)與不學(xué)、學(xué)多學(xué)少、學(xué)深學(xué)淺、學(xué)好學(xué)差一個樣的狀況，使每個同志能夠真正把學(xué)習(xí)作為第一位的需要，作為終身任務(wù)，真正動起來、自覺學(xué)起來。既要勤于學(xué)習(xí)，又要善于思考，既要突出重點，又要全面系統(tǒng)，努力把理論學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為把握大局、認識形勢、分析事物的立場、觀點和方法;轉(zhuǎn)化為堅持黨的群眾路線的堅定信念;轉(zhuǎn)化為自覺加強黨性鍛煉和修養(yǎng)、端正作風(fēng)的實際行動;轉(zhuǎn)化為愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、努力工作的精神動力;轉(zhuǎn)化為適應(yīng)改革發(fā)展的工作能力。
(二)狠抓制度建設(shè)，進一步夯實群眾根基。
制度帶有全局性、穩(wěn)定性和長期性，是維護黨的整體利益的根本保證。開展黨的群眾路線教育實踐活動，最根本的途徑是堅持不懈地抓好各項制度規(guī)定的落實。嚴格堅持黨要管黨、從嚴治黨的方針，認真落實會議、黨課、黨日、
思想?yún)R報。
民主生活會黨員評議等制度。要根據(jù)形勢任務(wù)的需要，每半年為全體黨員上一次黨課;按時召開民主生活會，開展積極健康的思想斗爭，廣泛開展批評與自我批評，把談話談心交流批評與自我批評變成組織制度和推動工作的重要措施。
(三)培育優(yōu)良作風(fēng)，運用群眾路線教育實踐成果影響和帶動各項工作。
群眾路線教育實踐是一個長期任務(wù)，建設(shè)一支群眾信得過的領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊伍，更是一個緊迫課題。因此，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要樹立群眾威信，時時以身作則，處處立言立行，事事率先垂范。做到理想信念十分堅定，思想道德十分純潔，行使職權(quán)十分公正，工作作風(fēng)十分務(wù)實，生活作風(fēng)十分儉樸，執(zhí)行規(guī)定十分嚴格，精神狀態(tài)十分振奮。要做到這些就要用正確的理論武裝頭腦，端正人生追求;就要牢記黨的宗旨，自覺做到自重、自省、自警、自勵;就要重事業(yè)，淡名利，珍惜黨員的稱號和領(lǐng)導(dǎo)干部的形象;就要改進工作作風(fēng)，身體力行，身先士卒，為群眾做出好樣子;就要按照整改措施提出的各項工作任務(wù)，以嚴肅認真的態(tài)度進行整改，確保措施有效、內(nèi)容兌現(xiàn)、目標實現(xiàn);就要以更高的標準、更實的作風(fēng)、更大的干勁，努力把黨建工作和全面建設(shè)提高到一個新水平。
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居家鍛煉實踐報告篇六
暑假期間，外國語學(xué)院為貫徹理論聯(lián)系實際的教學(xué)原則，加強實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，使每一位學(xué)生通過實踐鍛煉，加深對理論知識的理解，增強動手能力與解決實際問題的能力，特安排了大學(xué)生暑期社會實踐活動，作為指導(dǎo)教師現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、暑期社會實踐的前期準備籌劃工作
為了突出社會實踐對專業(yè)人才知識、技能、素質(zhì)要求和專業(yè)人才需求等內(nèi)容的調(diào)研，更好地適應(yīng)實際工作的需要，按照學(xué)院20xx年度第2學(xué)期教學(xué)進程，20xx年7月1日至7月14日學(xué)院安排了為期十二天(2周)的社會實踐活動。第19周，選題并進行實踐活動，通過與有豐富實踐經(jīng)驗的管理者和企業(yè)員工交流，搜集資料;整理資料，列出實踐報告簡要提綱，老師審核后，學(xué)生開始準備不少于3000字的初稿;第20周，學(xué)生把初稿提交給指導(dǎo)老師初審，由指導(dǎo)老師提出相關(guān)的修改意見，學(xué)生修改，指導(dǎo)老師再審并提出修改意見，最終形成定稿。20xx-20xx學(xué)年第一學(xué)期第1周(20xx年9月2日至9月6日之間)，所有學(xué)生交齊實踐報告。遵循“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體”的教學(xué)原則，在方法上，實踐將充分采用師生討論、學(xué)生獨立分析的方法，鼓勵學(xué)生充分融入到社會實踐過程中進行積極的探索和思考，發(fā)揮大學(xué)生在當(dāng)代社會的先進性作用。
學(xué)生在開展本次社會實踐之前，應(yīng)熟練掌握與本次實踐相關(guān)的理論知識，做好吃苦耐勞的準備，了解學(xué)校有關(guān)社會實踐的管理規(guī)定和安全制度，明確此次實踐的意義、任務(wù)與目的。
二、暑期社會實踐活動的主要內(nèi)容及目的
結(jié)合專業(yè)特點，學(xué)生可以自主選擇實踐單位或相關(guān)地點，了解和掌握專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，并結(jié)合實踐情況寫出實踐報告。
本次社會實踐給出了十個相關(guān)專業(yè)的實踐活動研究課題，每個大命題下分別涵蓋了不同角度的小命題：
(一)通過市場調(diào)研，分析當(dāng)前市場狀況和市場對人才的需求，對該專業(yè)學(xué)生可適應(yīng)崗位進行定位，對崗位能力和知識要求進行闡述，并闡述自己的發(fā)展規(guī)劃。
(二)通過市場調(diào)研，分析當(dāng)前市場狀況和市場對人才的需求，剖析該專業(yè)學(xué)生的當(dāng)前狀況，給出建議和應(yīng)對措施(除英語專業(yè)知識外，用人單位更注重哪些工作技能)。
(三)旅游資源開發(fā)(包含：開發(fā)鄉(xiāng)村旅游、生態(tài)旅游資源背景、旅游發(fā)展的swot、為鄉(xiāng)村等旅游資源主題形象設(shè)計、項目布局、功能分區(qū)和旅游產(chǎn)品策劃及游線組織設(shè)計等問題獻計獻策)
(四)湖北省國家4a級以上景區(qū)現(xiàn)狀調(diào)查。
(五)針對學(xué)校專業(yè)英語各項課程等學(xué)習(xí)，探討課程和社會實踐的關(guān)系。
(六)目前幼兒教育市場對于蒙氏專業(yè)教師的需求量。
(七)我們?nèi)绾螐脑谛W(xué)習(xí)過程中提高自己的幼師應(yīng)該具備的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)。
(八)湖北省的外貿(mào)方向人才就業(yè)形勢和工作能力需求調(diào)查(主要針對汽車、制藥、芯片等行業(yè)領(lǐng)域)。
(九)如何理解國際化外貿(mào)人才，然后結(jié)合當(dāng)前國內(nèi)外形勢，分析我國國際化外貿(mào)人才的需求現(xiàn)狀?；谶@種現(xiàn)狀，重點從思想品德、專業(yè)知識和綜合能力這三個角度對外貿(mào)人才具備的基本素質(zhì)進行分析。
(十)大學(xué)生應(yīng)如何對待大學(xué)生活認識大學(xué)學(xué)習(xí)特點， 掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法， 從中學(xué)到大學(xué)，如何培養(yǎng)自主創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
學(xué)生可以在這些小命題中任選一題進行調(diào)查，也可以根據(jù)大命題自擬調(diào)研題目，也可以根據(jù)社會熱點，自主命題調(diào)研。從中選擇一個做出一篇不少于3000字調(diào)研報告，實踐報告在實踐結(jié)束后交給指導(dǎo)教師。通過本次實踐，我們希望達到如下實踐目的：
(一)了解專業(yè)相關(guān)行業(yè)服務(wù)與管理理念;
(二)熟悉相關(guān)企業(yè)的組織及整體運作模式;
(三)把握相關(guān)企業(yè)主要業(yè)務(wù)部門的工作程序與方法;
(四)開闊學(xué)生視野，豐富學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)良好的職業(yè)素質(zhì)與團隊精神;
(六)為撰寫實踐報告進行必要的調(diào)查研究并搜集所需資料。
三、社會實踐活動的心得體會
作為指導(dǎo)老師，我深刻認識和理解社會實踐的重要性和必要性。社會實踐的宗旨是：接觸社會、了解社會、深入社會、服務(wù)社會。人的一生中，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。
在學(xué)生社會實踐的指導(dǎo)工作上，我精心策劃、精心組織。首先讓學(xué)生們充分了解社會實踐的目的與意義，實踐出真知，讓同學(xué)們認識到社會實踐是自己培養(yǎng)綜合能力，提高綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會，在未來競爭中提高競爭力的有效途徑。
通過社會實踐活動，使學(xué)生獲得直接感受和問題解決的經(jīng)驗;通過社會實踐活動，增強學(xué)生的組織紀律性;通過社會實踐培養(yǎng)學(xué)生們認真嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力;通過社會實踐活動，養(yǎng)成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能;通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識、創(chuàng)新意識和勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神，不斷提升學(xué)生精神境界、道德意識和能力，完善學(xué)生人格，最終指向于學(xué)習(xí)者個性健全發(fā)展。
本次的暑期社會實踐活動，對于學(xué)生來說是一次難得的經(jīng)歷與磨練。通過對學(xué)生社會實踐報告的批改，可以直觀的看出，不管學(xué)生暑期在那種崗位實踐，他們在思想認識水平、專業(yè)知識、社會工作能力等方面都得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質(zhì)得到了磨練，為今后的學(xué)習(xí)乃至工作都打下了堅實的基礎(chǔ)。
居家鍛煉實踐報告篇七
按照中央、省市委和高新區(qū)黨工委的統(tǒng)一部署，根據(jù)教育實踐活動總體安排，我校以為民務(wù)實清廉主題，緊緊圍繞反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡四風(fēng)等方面存在的突出問題，使黨員干部經(jīng)受了一次嚴格的黨性鍛煉和洗禮，受到了一次黨的宗旨意識的再教育，達到了思想上有明顯提高，政治上有明顯進步，修養(yǎng)上有明顯加強，作風(fēng)上有明顯改變，工作上有明顯改進的效果?，F(xiàn)將我校開展教育實踐活動情況總結(jié)報告如下：
一、基本情況。
自今年3月15日我校召開群眾路線教育實踐活動動員大會以來，我支部用半年多的時間，深入開展了以解決“四風(fēng)”問題為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實踐活動。這次教育活動，我校支部11名黨員和領(lǐng)導(dǎo)班子一起，始終堅持立足學(xué)習(xí)提高，加強黨性修養(yǎng)，著眼解決問題，堅持群眾路線，貫徹邊整邊改，建立長效機制，認真完成了學(xué)習(xí)教育、征求意見，查擺問題、開展批評和整改落實、建章立制三個環(huán)節(jié)的各項教育任務(wù)。本次教育活動力度之大、觸及思想之深，群眾參與之廣、教育效果之好，是對學(xué)校黨建工作和全面建設(shè)的有力推動，是新形勢下加強黨的建設(shè)的成功實踐，是保持并發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和生機活力的有益探索。
二、主要做法和特色工作：
(一)高度重視，認真做好教育實踐活動啟動籌備工作。
1.成立組織機構(gòu)。根據(jù)上級有關(guān)文件要求，小學(xué)黨支部在20xx年3月研究成立了小學(xué)黨的群眾路線教育實踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室，1同志任領(lǐng)導(dǎo)小組組長，下設(shè)辦公室，支部委員2任辦公室主任，領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)學(xué)校黨的群眾路線教育實踐活動的領(lǐng)導(dǎo)及組織實施工作。
2.制定實施方案。3月底學(xué)校支部通過座談、訪談、實地調(diào)查等多種形式，廣泛聽取師生意見，認真找準問題，研究起草了《小學(xué)黨的群眾路線教育實踐活動實施方案》，報經(jīng)科教局黨總支活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室審核后開始實施。
3.召開動員部署會。3月7日，學(xué)校召開了專題研究會議，3月15日，學(xué)校召開動員部署會議。會上組織學(xué)習(xí)了上級有關(guān)文件和會議精神，并就學(xué)校實施方案進行了動員和部署。學(xué)校校長、支部書記、領(lǐng)導(dǎo)小組組長1作了《提高認識、準確把握、扎實推進、確保成效》的動員講話。
(二)深入推進，切實抓好各環(huán)節(jié)重點工作，教育實踐活動取得顯著成效。
1.抓好學(xué)習(xí)教育、廣泛聽取意見。
育影片。學(xué)校黨員還結(jié)合學(xué)習(xí)情況撰寫了學(xué)習(xí)體會，通過學(xué)習(xí)充分認識到深入開展黨的群眾路線教育實踐活動的重大意義，深刻理解堅持黨的群眾路線的時代要求。
(2)廣泛聽取意見。學(xué)校班子成員率先垂范，沉下身子“接地氣”，帶著問題到教師辦公室、到師生當(dāng)中去，通過召開班子座談會、教師座談會等各類形式的訪談，汲取來自教學(xué)和管理工作一線的智慧和力量，收集來自廣大師生員工的期盼和要求。黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，學(xué)校先后個別訪談約200人次，共收集到涉及領(lǐng)導(dǎo)班子四風(fēng)問題060條，學(xué)校還發(fā)放了調(diào)查表，“我為學(xué)校獻一計”等多種渠道。建言獻策的人士，既有資深的老教師，也有有意氣風(fēng)發(fā)的青年教師，既有校內(nèi)的師生員工，也有學(xué)生家長等社會人員;建言獻策的方式，既有座談交流的無話不談，也有電子郵件的直抒己見，做到了面向師生員工聽取意見的全覆蓋。
2.深入查擺問題，認真開展批評。
(1)深入查擺問題。為開好民主生活會，切實為民主生活會做好鋪墊，6上旬，校領(lǐng)導(dǎo)班子成員根據(jù)征求到的意見和建議，認真對照黨章、對照改進作風(fēng)要求，通過群眾提、自己找、上級點、互相幫、集體議等方式，對照典型，突出重點，深入查擺個人在“四風(fēng)”方面存在的突出問題。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子談心談話中，校長1與班子成員逐一談心，班子成員之間相互談心，班子成員與分管的部門主要負責(zé)人談心，真聽意見、聽真意見，進一步溝通了思想、增進了共識。領(lǐng)導(dǎo)班子和個人圍繞主題，結(jié)合自身實際，經(jīng)過反復(fù)修改，最終形成了黨員個人對照檢查材料和領(lǐng)導(dǎo)班子對照檢查材料，認真剖析了個人和班子遵守黨的政治紀律和貫徹落實中央八項規(guī)定等方面的情況，查擺了存在的突出問題及具體表現(xiàn)，分析了產(chǎn)生問題的根本原因，并明確了整改方向和改進措施。
(2)認真開展批評。根據(jù)學(xué)校教育實踐活動總體安排，學(xué)校認真做好專題民主生活會前期準備工作，充分開展談心談話，并于7月28日召開了校領(lǐng)導(dǎo)班子黨的群眾路線教育實踐活動專題民主生活會。會上觀看了相關(guān)視頻，按照“一個一個過”的方式，從支部書記1同志開始，逐一開展自我批評和相互批評。會上各位班子成員按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的要求，查擺“四風(fēng)”問題不留死角，批評自我批評不留情面，尋找思想根源不留余地，提出整改措施不留隱患，把民主生活會開成了轉(zhuǎn)作風(fēng)、謀發(fā)展的“務(wù)實”會。他們真查擺、真剖析、真批評，以誠懇的態(tài)度、直面問題的勇氣，開門見山、直奔主題，展示自己的“短處”，揭露自己的“丑事”。在開展相互批評時，班子成員之間堅持實事求是、幫助提高的原則，開展了坦誠、善意的批評。
3.全面整改落實，加強制度建設(shè)。
(1)全面整改落實。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從一開始就重視邊學(xué)邊改，邊查邊改，即知即改，把整改貫穿活動全過程。本著誰主管、誰負責(zé)的整改原則，在第一時間進行責(zé)任分工，制定整改落實方案，讓群眾看到實實在在的變化。一是針對師生群眾反映的突出問題，堅持邊學(xué)邊改、邊查邊改，能整改的立即整改，近期解決不了的，制定整改方案，落實整改措施，明確整改責(zé)任人，并進行了公示，接受師生群眾監(jiān)督，實行開門整改。二是針對查擺出來的領(lǐng)導(dǎo)班子身上存在的“四風(fēng)”方面問題，堅持一風(fēng)一風(fēng)查、一風(fēng)一風(fēng)改，開展“四風(fēng)”專項整治行動。三是開展了整改工作“回頭看”，重點看突出問題解決的進展如何、效果如何、群眾滿意度如何。截止目前，200條群眾意見建議，辦結(jié)的有170條，在辦的有03條，學(xué)校將繼續(xù)加強在辦事項的督辦力度。
(2)加強制度建設(shè)。一是梳理已有制度。按照體現(xiàn)師生群眾意愿、體現(xiàn)改進作風(fēng)、體現(xiàn)提高效率、體現(xiàn)工作規(guī)律的要求，學(xué)校對已有管理制度進行了一次全面梳理，列出清單，認真做好廢止、修訂工作。二是建立健全相關(guān)制度。修訂與出臺了,學(xué)校校長接待日制度》;《中共小學(xué)委員會議事規(guī)則》;《學(xué)校三年發(fā)展章程》;《學(xué)校因公出差用車管理辦法》;《學(xué)校教師隊伍建設(shè)20xx—20xx年發(fā)展規(guī)劃》;《學(xué)?？冃Э己宿k法》;《學(xué)校突發(fā)事件應(yīng)急處置辦法》;學(xué)校各部門工作職責(zé)和崗位職責(zé);《學(xué)校固定資產(chǎn)管理辦法》;《學(xué)校師德師風(fēng)建設(shè)管理辦法》等新制度，推動了改進工作作風(fēng)、密切聯(lián)系群眾工作常態(tài)化、長效化。
二、活動成效。
這次教育活動，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部圍繞“四風(fēng)”問題，緊密結(jié)合自身實際，認真進行對照檢查和整改，取得了明顯成效。
(一)較好地解決了黨性修養(yǎng)鍛煉方面存在的問題，進一步增強了運用理論武裝的自覺性。
教育實踐活動中，黨員普遍反思了黨性修養(yǎng)鍛煉不夠好的一些表現(xiàn)。主要是：有的不善于從政治和全局上觀察處理問題，黨性觀念不夠強，宗旨意識不夠牢等等。大家挖根源、論危害，進行理想思考和深入剖析，深刻認識到，根本問題是存在一定的形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)的傾向和苗頭，核心問題是人生觀、價值觀、世界觀問題。理想信念的堅定是最根本的堅定，理想信念的動搖是最危險的動搖。而理想信念的樹立需要先進的、正確的理論思想來支撐。理論是思想的指南和行動的先導(dǎo)。信念堅定不堅定，黨員意識強不強，是由所具備的理論基礎(chǔ)和所形成的思想觀念決定的。同時，把理論學(xué)習(xí)與實際生活相結(jié)合，堅持“知”與“行”的統(tǒng)一，“說”和“做”的統(tǒng)一。
(二)較好地解決了作風(fēng)建設(shè)方面存在的問題，進一步弘揚了以我黨優(yōu)良傳統(tǒng)為核心的正風(fēng)正氣。
教育實踐活動中，大家查擺了思想作風(fēng)和工作作風(fēng)上存在的問題和不足。比如，作風(fēng)不扎實、大局意識不夠強;作風(fēng)不深入，與群眾打成一片不夠等等。通過認真反思，大家認識到思想作風(fēng)、工作作風(fēng)，是個人成長、學(xué)校事業(yè)發(fā)展的重要保證。作風(fēng)，是一名黨員干部特別是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部思想水平、綜合素質(zhì)的全面反映。沒有好的作風(fēng)，沒有群眾根基，將會一事無成。大家表示一定要保持清醒頭腦，不斷開拓進取，切實把黨員的先進性體現(xiàn)在搞好服務(wù)工作上，努力形成注重政治理論的風(fēng)氣，刻苦學(xué)習(xí)鉆研的風(fēng)氣、團結(jié)協(xié)作的風(fēng)氣、求真務(wù)實的風(fēng)氣、激勵進取的風(fēng)氣。
(三)較好地解決了精神狀態(tài)方面存在的問題，進一步激發(fā)了黨員干部爭先創(chuàng)優(yōu)的進取精神。
黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的一言一行，有著直接的引導(dǎo)和影響作用。反思“四風(fēng)”方面存在的突出問題，根本是放松了政治理論學(xué)習(xí)，放松了思想修養(yǎng)和主觀世界的改造，放松了工作的標準要求。通過教育實踐活動，大家表示一定要從點滴養(yǎng)成抓起，從小事做起，不斷加強黨性修養(yǎng)和世界觀改造。要按照共產(chǎn)黨員的標準要求，加強自我約束、自我管理、自我控制，真正確立嚴格自律的高標準。要大力弘揚艱苦奮斗、勤儉持家的精神，在日常工作生活中做到“慎獨、慎初、慎微”，真正樹立黨員先進性的良好形象。要與群眾打成一片，要主動接受群眾監(jiān)督，要始終保持認真投入的工作狀態(tài)。要堅持實事求是，不做表面文章，要實打?qū)嵉亻_展工作、履行職責(zé);要勇于改革，大膽創(chuàng)新，不墨守陳規(guī)，始終保持積極進取、爭先創(chuàng)優(yōu)的工作狀態(tài)。
組織全體教師學(xué)習(xí)學(xué)校規(guī)章制度，簽訂責(zé)任書;每兩周一次的“多彩工作室”已經(jīng)啟動。
四、主要啟示。
(一)堅持領(lǐng)導(dǎo)帶頭，是教育實踐活動落到實處、取得實效的關(guān)鍵。堅持領(lǐng)導(dǎo)帶頭，是我們黨加強作風(fēng)建設(shè)的重要方法，也是開展黨的群眾路線教育實踐活動的重要原則。中央明確指出，教育實踐活動會不會走過場、能不能取得實效，關(guān)鍵在一把手。在黨的群眾路線教育實踐中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員切實做到了把自己擺進去，帶頭深入學(xué)習(xí)，帶頭查找問題，帶頭開展批評和自我批評，帶頭制定整改落實措施，旗幟鮮明的做出了表率。一級做給一級看，一級帶著一級干。正是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員深入教室、食堂和一線的務(wù)實中，全校上下體會到了學(xué)校凝心聚力促發(fā)展之真，對服務(wù)師生辦實事之誠，并以樂于干事創(chuàng)業(yè)的志氣、勇于改革創(chuàng)新的銳氣，促使思想觀念有了新變化、務(wù)實辦學(xué)有了新進展、服務(wù)師生有了新作為。
(二)堅持群眾路線，是教育實踐活動落到實處、取得實效的法寶。開展教育實踐活動，就是要堅持一切為了群眾、一切依靠群眾，從群眾中來、到群眾中去的群眾路線，以人民群眾為鏡子，正衣冠、洗洗澡、治治病。對于學(xué)校而言，全體師生員工就是最廣大的人民群眾。在開展黨的群眾路線教育實踐活動中，學(xué)校始終堅持眼睛向下、重心下移，深入一線問政于師生、問需于師生、問計于師生，找準問題所在、民心所向，并堅持開門搞整改，請師生監(jiān)督批評，滿意的才通過，不滿意的決不放過，努力讓每位師生都能共享出彩的機會、共享發(fā)展的成果，努力取得讓全體師生滿意的成效。
今年六月份支部書記1帶領(lǐng)支委成員多次深入特殊兒童、弱勢群體家庭進行慰問活動，“零距離”接觸學(xué)生家庭，既了解了家長對學(xué)校、教師的建議，又進一步和諧了家校聯(lián)絡(luò)紐帶，活動取得了良好的社會效果。
(三)堅持改革創(chuàng)新，是教育實踐活動落到實處、取得實效的動力。改革是最大的紅利，創(chuàng)新是發(fā)展的動力。正是始終發(fā)揚敢闖敢試、敢為人先的勇氣，始終保持永不僵化、永不停滯的狀態(tài)，學(xué)校才能跨越一個又一個的困難，取得一個又一個的成功。黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，針對查找出來需要重點解決的問題，學(xué)校始終強調(diào)要打破慣性思維，“不能穿新鞋走老路，不能用新瓶裝舊酒”，而要努力在繼承的基礎(chǔ)上站的更高、看的更遠，在改革創(chuàng)新中走的更遠、走的更好，讓廣大師生看到變化、見到實效、感到滿意。
五、鞏固放大活動效果工作打算。
(一)引領(lǐng)示范，不斷加強班子建設(shè)。
解決學(xué)校改革發(fā)展穩(wěn)定中的重大問題，關(guān)鍵是要建設(shè)一支政治上堅強，具有較高馬克思主義理論水平，堅定地貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，善于做思想政治工作，熟悉學(xué)校工作規(guī)律，聯(lián)系群眾的領(lǐng)導(dǎo)班子。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子將始終按照組織的要求和師生的期許，“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，以黨章、先進典型、群眾為鏡子，做到思想不松懈、標準不降低、力度不減弱，不斷堅定廉潔奉公的權(quán)利觀、求真務(wù)實的發(fā)展觀和以人為本的師生觀，著力把握發(fā)展規(guī)律、創(chuàng)新發(fā)展理念、破解發(fā)展難題;始終把培養(yǎng)建設(shè)信念堅定、為民服務(wù)、勤政務(wù)實、敢于當(dāng)擔(dān)、清正廉潔的干部隊伍作為重中之重，保障中層干部把主要精力投入到管理工作當(dāng)中，把工作重點集中到提高質(zhì)量上來，團結(jié)帶領(lǐng)廣大師生為早日實現(xiàn)“強校夢”、“中國夢”貢獻智慧和力量。
(二)立足長效，不斷加強制度建設(shè)。
規(guī)章制度是“學(xué)校所以立之大本”。建設(shè)具有活力、特色鮮明、和諧發(fā)展和良好社會聲譽的高水平學(xué)校必須有一套漸趨完善的配套的學(xué)校管理制度。要用制度管權(quán)、管事、管人，把權(quán)力關(guān)進制度的籠子里。要在制度上體現(xiàn)教育實踐活動的成果，制定好學(xué)校章程和中長期發(fā)展規(guī)劃?？茖W(xué)定位關(guān)系到學(xué)校長遠發(fā)展。有什么樣的定位，就會有什么樣的發(fā)展戰(zhàn)略、發(fā)展道路和發(fā)展模式。一實小作為一所新建學(xué)校，更要不斷加強制度建設(shè)，推進科學(xué)化管理進程，深化機制體制改革，為推進學(xué)校事業(yè)的又好又快發(fā)展奠定了堅實基礎(chǔ)。要按照教育、教學(xué)、學(xué)校發(fā)展的規(guī)律依法調(diào)整、修訂、完善各項規(guī)章制度，并嚴格執(zhí)行、狠抓落實，推進工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
(三)強化責(zé)任，不斷加強執(zhí)行力建設(shè)。
制定制度，關(guān)鍵在于落實執(zhí)行。而加強執(zhí)行力建設(shè)，關(guān)鍵在于強化各級領(lǐng)導(dǎo)和教職員工的責(zé)任意識，要有主人翁精神，真正做到守土有責(zé)，奮發(fā)有為，把主要精力都放在思考工作上;既要對學(xué)校的戰(zhàn)略部署了然于胸，又要結(jié)合本單位實際，求真務(wù)實地把本職工作做好。要從思想意識的高度加強對執(zhí)行力建設(shè)的認識和理解，要充分認識到加強執(zhí)行力建設(shè)對學(xué)?？茖W(xué)發(fā)展的重要意義。要圍繞學(xué)校發(fā)展建設(shè)的各項事業(yè)全面提升自己的綜合素質(zhì)和能力，以更飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)校改革發(fā)展的事業(yè)中，為學(xué)校實現(xiàn)新的歷史性跨越做出自己的貢獻。
(四)堅持善始善終，切實把整改措施落實到位。
群眾路線教育實踐活動雖然已圓滿地告一段落，但我們要明白這只是個良好的開端，后續(xù)整治整改、完善制度的任務(wù)還很重，有些情況復(fù)雜，涉及面廣、頭緒繁多的問題，解決問題還在攻堅階段。這些未完成、未完善的工作，還需要我們用善作善行、善始善終的態(tài)度，對照任務(wù)書、時間表、責(zé)任人確保措施一絲不茍地落實下去。
總之，教育實踐活動開展以來，我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某尚?，但與上級組織要求，與廣大師生員工的期望及學(xué)校發(fā)展還有一定差距。學(xué)校將進一步要求廣大黨員教師，以高度的政治責(zé)任感、良好的精神狀態(tài)和扎實的工作作風(fēng)，深入貫徹落實黨的xx屆三中全會精神，大力弘揚黨的理論聯(lián)系實際、密切聯(lián)系群眾、批評和自我批評以及艱苦奮斗、求真務(wù)實等優(yōu)良作風(fēng)，堅決反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)，切實把學(xué)校密切聯(lián)系群眾的優(yōu)勢，轉(zhuǎn)化為推動學(xué)校改革創(chuàng)新、內(nèi)涵發(fā)展、提高質(zhì)量的強大力量。
居家鍛煉實踐報告篇八
隨著生活節(jié)奏的加快和社會壓力的增大，越來越多的人開始意識到保持身體健康的重要性。然而，由于時間和空間的限制，很多人都無法去健身房進行鍛煉。居家鍛煉成為了一種受歡迎的選擇。我在日常生活中進行居家鍛煉的實踐中有了一些體會和心得，下面將進行詳細介紹。
首先，我發(fā)現(xiàn)居家鍛煉還是有很多選擇的。一開始，我只是簡單地進行一些基本的拉伸和深呼吸運動，幫助我放松身體和放松心情。隨著鍛煉的深入，我了解到了更多種類的居家鍛煉方式。比如，我試著進行一些簡單的力量訓(xùn)練，如俯臥撐和提踵。這些動作不需要太多的運動器材，只需要一個穩(wěn)定的地面就可以進行。此外，我還嘗試了一些高強度間歇訓(xùn)練，通過快速而有力的動作，讓我感到全身的肌肉都得到了很好的運動?？傊?，居家鍛煉不只是一個單一的運動方式，而是一個廣泛的領(lǐng)域，讓人們有機會嘗試不同的鍛煉方式，找到適合自己的方式。
其次，要想保持良好的居家鍛煉習(xí)慣，堅持非常重要。在開始居家鍛煉之前，我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常會因為困惑和懶惰而容易打退堂鼓。然而，我很快明白，只有堅持鍛煉才能獲得良好的效果。為此，我設(shè)立了每天鍛煉的目標，并將其列入日常計劃中。盡管有時會感到困倦或者沒有動力，但是我依然努力每天按計劃進行鍛煉。隨著時間的推移，我不僅鍛煉的動作變得更加熟練，身體也變得更加健康。堅持的過程并不容易，但是只有通過堅持不懈的努力，我們才能獲得想要的結(jié)果。
第三，居家鍛煉給我?guī)砹撕芏嗪锰帯Ｊ紫?，居家鍛煉可以提高身體的健康水平。通過每天的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的體力逐漸增強，腰背無痛感漸消，體形變得更加勻稱。此外，鍛煉還能提高心肺功能，讓我感到精力充沛。其次，鍛煉對于心理健康也有積極的影響。在我進行鍛煉的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加積極向上，對生活充滿了活力。鍛煉不僅讓我減輕了壓力，還促進了睡眠，提高了專注力和學(xué)習(xí)效率。無論是身體還是心理，居家鍛煉對我的健康都起到了積極的促進作用。
第四，居家鍛煉實踐需要有科學(xué)的方法。雖然鍛煉是好的，但是要做到正確才能達到最佳效果。在我實踐居家鍛煉的過程中，我發(fā)現(xiàn)健身指導(dǎo)視頻和應(yīng)用程序?qū)ξ液苡袔椭?。它們提供了專業(yè)的指導(dǎo)和動作展示，使我在鍛煉時避免了錯誤動作的產(chǎn)生。此外，我還結(jié)合了合理的飲食安排和休息時間，以保持身體的正常運行?？傊茖W(xué)的方法可以幫助我們更好地實踐居家鍛煉，從而達到最佳的效果。
最后，經(jīng)過一段時間的居家鍛煉實踐，我認識到鍛煉不僅是一種身體活動，更是一種生活態(tài)度。通過鍛煉，我不僅可以改善自己的健康狀況，還可以培養(yǎng)自律和堅持的品質(zhì)。鍛煉成為了我生活中的一部分，帶給了我更多的能量和自信。居家鍛煉實踐過程中所收獲的成果讓我深深地感受到，只要不斷努力，我們就能在居家生活中獲得自己期望的結(jié)果。
總而言之，居家鍛煉是一種方便、有效的保持身體健康的方法。通過實踐和體會，我發(fā)現(xiàn)堅持、科學(xué)、多樣化的鍛煉方式對自己的身心健康都有著很好的影響。希望通過我的個人經(jīng)驗和體會，能夠?qū)Υ蠹以谌粘Ｉ钪羞M行居家鍛煉提供一些啟示和幫助。
居家鍛煉實踐報告篇九
近年來，健康和鍛煉已經(jīng)成為了人們生活中不可或缺的一部分。然而，由于工作壓力大、時間緊張等原因，很多人無法去健身房進行鍛煉。于是，居家鍛煉成為了一種趨勢，更多人開始在家里通過各種方式來保持身體健康。經(jīng)過一段時間的居家鍛煉實踐，我深感到了它的重要性和有效性，并從中獲得了不少體會。
首先，居家鍛煉可以隨時隨地進行，節(jié)約了時間和金錢。健身房通常需要提前預(yù)約才能使用，而且需要專門的時間去前往。而居家鍛煉則沒有這些限制，只需要找到一個合適的時間和地點就可以開始。在家里鍛煉不需要交費，也不需要購買昂貴的器械，只需利用自身的力量和一些簡單的工具，就能保持健康。這不僅能夠節(jié)省時間，還可以節(jié)省金錢，給忙碌的人們提供了更多方便的選擇。
其次，居家鍛煉可以隨個人需要和喜好進行調(diào)整。在健身房鍛煉時，經(jīng)常需要按照教練的建議和計劃進行訓(xùn)練。而在家中鍛煉，則可以根據(jù)自己的喜好和需要，選擇適合自己的運動方式和強度。比如，我喜歡瑜伽，可以通過觀看網(wǎng)上教學(xué)視頻，在家中進行瑜伽練習(xí)。這樣不僅提高了鍛煉的興趣，也能夠獲得更好的效果。
此外，居家鍛煉讓我感受到了鍛煉的成就感和樂趣。鍛煉不僅可以提高身體素質(zhì)，還能夠消除疲勞，釋放壓力。而在居家鍛煉過程中，我可以親自感受到每一次運動對身體的改變和進步。每當(dāng)完成一組動作或提高一次重量時，我會感到滿滿的成就感。同時，居家鍛煉也讓我有更多的時間去探索和嘗試不同的運動方式，讓鍛煉變得更加豐富多樣化。
最后，居家鍛煉給我提供了更好的機會去和家人共同參與。在健身房鍛煉時，通常大家需要各自進行訓(xùn)練，相對獨立。而在家中鍛煉，則可以和家人一起進行，增進彼此之間的交流和互動。比如，我喜歡和家人一起做一些簡單的有趣的運動，如家庭瑜伽、室內(nèi)踏步等。這不僅增加了親密感，也能夠讓全家人一起變得更加健康和快樂。
總之，通過居家鍛煉的實踐，我深刻體會到了它的重要性和效果。居家鍛煉不僅節(jié)約了時間和金錢，還能夠滿足個人需要和喜好。它給我?guī)砹顺删透泻蜆啡?，同時也讓我和家人有更多的機會共同參與。居家鍛煉已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，我相信它也會對更多的人帶來積極的影響。讓我們一起堅持居家鍛煉，讓身體更健康、心情更愉快！
居家鍛煉實踐報告篇十
xx年x月x日~x月x日
xxx
xx學(xué)院xx服務(wù)大隊xx社區(qū)小隊
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)。學(xué)有所用，在實踐中成才，為社會服務(wù)，是社會對當(dāng)代大學(xué)生的要求。在實踐和貢獻中體現(xiàn)自身價值，不斷拓展社會活動范圍，挖掘自身潛力，明確目標和歷史使命，是我們對自己的要求。
xx年x月x日~x月xx日，我參加了由xx學(xué)院團委組織的“xx”行動。短短十天留下了的是烈日下的厚重記憶以及社會實踐帶來的啟迪和成長。有些感悟和學(xué)習(xí)到的知識我將終生受用。理論聯(lián)系實際，磨礪自己的品性，成長才干，聯(lián)系群眾，感受收獲的喜悅，塑造人生價值觀，社會觀，從而體現(xiàn)自己的生存價值。
次此活動我被分配到了xx社區(qū)。xx社區(qū)位于xx中段。上起自荷花池，下抵于xx。和11個社區(qū)一起受管轄于xx街道辦事處。社區(qū)內(nèi)有xx實驗幼兒園。工商銀行，xx社區(qū)醫(yī)院，水果批發(fā)市場等便民設(shè)施。附近有幾所學(xué)校，分別是：xx中學(xué)，xx師范學(xué)院，xx高等衛(wèi)生職業(yè)學(xué)校以及xx學(xué)校等。這里是xx市重要的交通樞紐和經(jīng)濟發(fā)展中心。
統(tǒng)一著綠色衣服，白色鴨舌帽。我們的行動不僅代表著自己，同時也代表了xx學(xué)員的風(fēng)采。我很慶幸自己能夠爭取到次此鍛煉的機會，和師兄師姐門一起度過這個充實的暑假。在社區(qū)朱主任的帶領(lǐng)下，我們一行五人拉到xx社區(qū)，開展了為期十天的社會實踐活動。我們受到了社區(qū)居委會十多名辦事人員的歡迎。在接下來的工作中，在各位叔叔阿姨的指導(dǎo)和支持下，我們不僅順利的完成了工作任務(wù)，也得到了小區(qū)居民的認可和喜歡。
這十天里，我們五名成員或分散或集中工作，負責(zé)不同的項目。每天早上9點不到就守侯在居委會樓下等待主任安排工作或是自己主動提出要求工作的內(nèi)容。大家嚴格恪守工作紀律，不遲到，早退，認真完成好自己的工作。積極參與，主動爭取。本著服務(wù)的態(tài)度和自我鍛煉的目標，結(jié)下了深厚的友誼。我們克服了重重的困難，整理和完善了各類質(zhì)料，并且以板報的方式，普及了醫(yī)療保健知識，倡導(dǎo)了健康文明的生活方式。
我的工作豐富多彩。在社區(qū)主任的聯(lián)系和幫助下，我得到了兩天到社區(qū)醫(yī)院見習(xí)的寶貴機會。在這繁忙的兩天中，我連續(xù)兩天中午沒有吃午飯，以飽滿的的熱情和求知的精神，從陌生到熟悉，與這里的醫(yī)患和護理人員，醫(yī)生之間建立了良好的關(guān)系，受到了他們的關(guān)心和幫助。在與他們的交流中開拓了視野，也學(xué)習(xí)到了很多實際運用。比如我學(xué)會了如何疊手套，如何打針配藥。其中最難忘的應(yīng)當(dāng)是自己給自己第一次扎針的經(jīng)歷。當(dāng)我身捉白衣忙碌與病患中時，“天使的職責(zé)告訴餓要以嚴肅的態(tài)度對待醫(yī)學(xué)事業(yè)，這是我們作為一名醫(yī)學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的品質(zhì)。我們必須確保自己的醫(yī)術(shù)不會給病及其家屬帶來傷害。
以后的幾天，我做過文秘，做過電腦打字員。還承擔(dān)了我們社區(qū)和xx社區(qū)的部分板報工作。我們學(xué)以致用，受到了小區(qū)居民的尊重和喜愛。原來每一個人的付出總會有收獲，不能忘記的是幼年求學(xué)繪畫的經(jīng)歷，現(xiàn)在的我能夠有一技之長，得到更多與他人交流的機會，完成好自己的工作任務(wù)，這難道不是自的我的一種價值嗎?這也是本次實踐活動中的收獲!
居家鍛煉實踐報告篇十一
近年來，居家鍛煉逐漸成為人們保持健康、提高生活質(zhì)量的有效途徑。特別是在全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情期間，居家鍛煉更成為了人們不可或缺的一部分。在這種背景下，我也積極參與居家鍛煉，并總結(jié)出一些實踐心得和體會，希望能夠與大家分享。
首先，養(yǎng)成堅定的鍛煉信念是居家鍛煉的基礎(chǔ)。有時候，沒有了健身房的各種器械和專業(yè)教練的指導(dǎo)，我們可能會感到迷茫和無力。然而，只要我們堅信鍛煉對身體健康的重要性，我們就能夠堅持下去。我立下了每天堅持鍛煉的目標，并且設(shè)定了合理的計劃，例如每天早上30分鐘的有氧運動和晚上20分鐘的力量訓(xùn)練。在充實的理論知識和實際經(jīng)驗共同作用下，我的自信心也隨之增長。
其次，合理選擇適宜的鍛煉方式是居家鍛煉的關(guān)鍵。在沒有健身房的限制下，我們可以嘗試多種不同的鍛煉方式，例如瑜伽、跳繩、自重訓(xùn)練等。我發(fā)現(xiàn)，選擇那些可以在室內(nèi)完成且不需要太多器械的鍛煉方式，更符合居家鍛煉的實踐需求。此外，我還注重鍛煉方式的多樣性和持續(xù)性。每周，我會根據(jù)自己的時間和身體狀態(tài)，設(shè)計一份鍛煉計劃，包含不同類型的運動項目，以達到全面鍛煉身體的效果。
另外，注意飲食和休息的平衡也是居家鍛煉的重要環(huán)節(jié)。鍛煉只是保持身體健康的一個方面，合理的飲食和充足的休息同樣重要。在居家鍛煉期間，我學(xué)會注意均衡飲食，攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等，以保證身體所需的各種營養(yǎng)。此外，我也養(yǎng)成了規(guī)律的作息時間，保證每天充足的睡眠，給身體足夠的休息時間，以便在鍛煉中更好地恢復(fù)和增長。
最后，保持積極心態(tài)和注重樂趣是居家鍛煉的助推劑。在這段特殊的時間里，忙碌的工作和緊張的生活可能會帶來壓力和疲勞，而鍛煉正是我釋放自己的方式之一。我盡量保持積極向上的心態(tài)，樂觀地面對每一天，相信自己能夠堅持下來。同時，我也注重鍛煉的樂趣和愉悅感。我會選擇我喜歡的音樂作為背景音樂，在鍛煉過程中感受音樂的力量。有時候，我也會邀請家人或朋友一起鍛煉，分享快樂和動力。
通過這段時間的居家鍛煉實踐，我深刻體會到鍛煉的重要性和樂趣。鍛煉不僅能夠增強身體健康，還能夠緩解壓力、改善情緒，為生活注入更多的活力和樂趣。只要我們保持堅定的鍛煉信念，選擇合適的鍛煉方式，注意飲食和休息的平衡，保持積極心態(tài)和注重鍛煉的樂趣，我們就能夠在居家鍛煉中獲得更好的效果。讓我們積極參與居家鍛煉，給自己的身體和心靈都帶來更多正能量。
居家鍛煉實踐報告篇十二
專業(yè)教師進企業(yè)實踐鍛煉是提高教師專業(yè)技能水平和實踐教學(xué)能力的有效方法，是大力培養(yǎng) 雙師型 教師的良好途徑。今天本站小編給大家?guī)砹私處煂嵺`鍛煉
工作總結(jié)
，希望能夠幫助到大家。
20xx年春，我?guī)ьI(lǐng)計算機、商務(wù)英語等專業(yè)學(xué)生在慶鴻電子有限公司進行了為期三個月的社會實踐頂崗實習(xí)，其目的是為了完成理論與實際的結(jié)合、學(xué)校與社會的溝通，進一步提高學(xué)生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學(xué)生培養(yǎng)成為社會所需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。
現(xiàn)將社會實踐情況及效果總結(jié)如下：
一、明確實習(xí)目的：
頂崗實習(xí)是學(xué)校教學(xué)的一個重要組成部分。它的一個重要功能，在于運用教學(xué)成果，檢驗學(xué)習(xí)效果。就是看一看課堂教學(xué)與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學(xué)中存在的不足，以便為完善教學(xué)計劃，改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實踐依據(jù)。
1、培養(yǎng)學(xué)生的實際能力，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠遠不夠的，必須從課堂走向工廠。目的就在于讓學(xué)生通過親身實踐，了解實際的機械加工和工藝過程，熟悉工廠管理的基本環(huán)節(jié)，實際體會一個機械工人的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
2 、預(yù)演和準備就業(yè)工作。通過實習(xí)，讓學(xué)生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。
二、實習(xí)管理實習(xí)學(xué)生具有雙重角色
他們既是學(xué)校派出的學(xué)生，又是實習(xí)單位的工作人員。鑒于此，我們對學(xué)生提出了三個方面的要求：
1 、以正式工作人員的身份進行實習(xí)。要求學(xué)生不因?qū)嵙?xí)生身份而放松自己，要嚴格遵守實習(xí)單位的有關(guān)規(guī)章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)，從小事做起，向有經(jīng)驗的同志虛心求教，盡快適應(yīng)環(huán)境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養(yǎng)實際工作能力。
2 、以“旁觀者”的身份實習(xí)。在實習(xí)過程中，學(xué)生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學(xué)生自覺服從實習(xí)單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全局出發(fā)，了解企業(yè)運行的基本規(guī)律、工人的基本心態(tài)、企業(yè)管理的原則等，這種觀察和訓(xùn)練能夠使學(xué)生在更廣的層面熟悉工廠，增強適應(yīng)能力。
3 、以“研究者”的身份實習(xí)。要求學(xué)生在實習(xí)前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些課題，積極探索理論與實踐相結(jié)合的途徑，利用實習(xí)機會深入工廠，了解機床，認識加工工藝，關(guān)注最新行業(yè)動態(tài)，有準備地進行 1~2 個專題的社會調(diào)研，實習(xí)結(jié)束時要完成實習(xí)論文并作為實習(xí)成績的重要組成部分。
4、安全第一，服從管理。在實習(xí)過程中，要求學(xué)生始終堅持安全第一的理念，絕對遵守工廠的
規(guī)章制度
，服從實習(xí)老師的統(tǒng)一管理。
三、實習(xí)效果
1、頂崗實習(xí)達到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的。在一個學(xué)期的實習(xí)之后，學(xué)生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是通過對機械加工有了感性認識，進一步激發(fā)了大家對專業(yè)知識的興趣，并能夠結(jié)合生產(chǎn)實際，在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)進行更深入的學(xué)習(xí)。一些學(xué)生寫發(fā)出了質(zhì)量較高的實習(xí)論文。
2 、教學(xué)實習(xí)促進了學(xué)生自身的發(fā)展。實習(xí)活動使學(xué)生初步接觸社會，培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應(yīng)能力及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。
3 、教學(xué)實習(xí)配合了所在單位的工作。參加實習(xí)的學(xué)生在各自的實習(xí)基地積極工作，從小事做起，直至參與工廠的機械零件的生產(chǎn)，成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍，實習(xí)學(xué)生的精神風(fēng)貌及工作能力受到了公司領(lǐng)導(dǎo)與工作人員的普遍好評，在每次實習(xí)歡送會上，都出現(xiàn)依依惜別的感人場景，而幾乎所有單位領(lǐng)導(dǎo)都表示，歡迎我校以后能繼續(xù)向該單位派出實習(xí)學(xué)生。
通過此次社會實踐證明，教學(xué)實習(xí)適應(yīng)本專業(yè)特點，符合教學(xué)規(guī)律與學(xué)生心理預(yù)期。它作為機械專業(yè)教學(xué)體系的一個環(huán)節(jié)，無論對學(xué)生成才還是對教學(xué)改革，都有極大的促進作用。
暑假期間，外國語學(xué)院為貫徹理論聯(lián)系實際的教學(xué)原則，加強實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，使每一位學(xué)生通過實踐鍛煉，加深對理論知識的理解，增強動手能力與解決實際問題的能力，特安排了大學(xué)生暑期社會實踐活動，作為指導(dǎo)教師現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、暑期社會實踐的前期準備籌劃工作
為了突出社會實踐對專業(yè)人才知識、技能、素質(zhì)要求和專業(yè)人才需求等內(nèi)容的調(diào)研，更好地適應(yīng)實際工作的需要，按照學(xué)院20xx年度第2學(xué)期教學(xué)進程，20xx年7月1日至7月14日學(xué)院安排了為期十二天(2周)的社會實踐活動。第19周，選題并進行實踐活動，通過與有豐富實踐經(jīng)驗的管理者和企業(yè)員工交流，搜集資料;整理資料，列出實踐報告簡要提綱，老師審核后，學(xué)生開始準備不少于3000字的初稿;第20周，學(xué)生把初稿提交給指導(dǎo)老師初審，由指導(dǎo)老師提出相關(guān)的修改意見，學(xué)生修改，指導(dǎo)老師再審并提出修改意見，最終形成定稿。20xx-20xx學(xué)年第一學(xué)期第1周(20xx年9月2日至9月6日之間)，所有學(xué)生交齊實踐報告。遵循“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體”的教學(xué)原則，在方法上，實踐將充分采用師生討論、學(xué)生獨立分析的方法，鼓勵學(xué)生充分融入到社會實踐過程中進行積極的探索和思考，發(fā)揮大學(xué)生在當(dāng)代社會的先進性作用。
學(xué)生在開展本次社會實踐之前，應(yīng)熟練掌握與本次實踐相關(guān)的理論知識，做好吃苦耐勞的準備，了解學(xué)校有關(guān)社會實踐的管理規(guī)定和安全制度，明確此次實踐的意義、任務(wù)與目的。
二、暑期社會實踐活動的主要內(nèi)容及目的
結(jié)合專業(yè)特點，學(xué)生可以自主選擇實踐單位或相關(guān)地點，了解和掌握專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，并結(jié)合實踐情況寫出實踐報告。
本次社會實踐給出了十個相關(guān)專業(yè)的實踐活動研究課題，每個大命題下分別涵蓋了不同角度的小命題：
(一)通過市場調(diào)研，分析當(dāng)前市場狀況和市場對人才的需求，對該專業(yè)學(xué)生可適應(yīng)崗位進行定位，對崗位能力和知識要求進行闡述，并闡述自己的發(fā)展規(guī)劃。
(二)通過市場調(diào)研，分析當(dāng)前市場狀況和市場對人才的需求，剖析該專業(yè)學(xué)生的當(dāng)前狀況，給出建議和應(yīng)對措施(除英語專業(yè)知識外，用人單位更注重哪些工作技能)。
(三)旅游資源開發(fā)(包含：開發(fā)鄉(xiāng)村旅游、生態(tài)旅游資源背景、旅游發(fā)展的swot、為鄉(xiāng)村等旅游資源主題形象設(shè)計、項目布局、功能分區(qū)和旅游產(chǎn)品策劃及游線組織設(shè)計等問題獻計獻策)
(四)湖北省國家4a級以上景區(qū)現(xiàn)狀調(diào)查。
(五)針對學(xué)校專業(yè)英語各項課程等學(xué)習(xí)，探討課程和社會實踐的關(guān)系。
(六)目前幼兒教育市場對于蒙氏專業(yè)教師的需求量。
(七)我們?nèi)绾螐脑谛W(xué)習(xí)過程中提高自己的幼師應(yīng)該具備的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)。
(八)湖北省的外貿(mào)方向人才就業(yè)形勢和工作能力需求調(diào)查(主要針對汽車、制藥、芯片等行業(yè)領(lǐng)域)。
(九)如何理解國際化外貿(mào)人才，然后結(jié)合當(dāng)前國內(nèi)外形勢，分析我國國際化外貿(mào)人才的需求現(xiàn)狀?；谶@種現(xiàn)狀，重點從思想品德、專業(yè)知識和綜合能力這三個角度對外貿(mào)人才具備的基本素質(zhì)進行分析。
(十)大學(xué)生應(yīng)如何對待大學(xué)生活認識大學(xué)學(xué)習(xí)特點， 掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法， 從中學(xué)到大學(xué)，如何培養(yǎng)自主創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
學(xué)生可以在這些小命題中任選一題進行調(diào)查，也可以根據(jù)大命題自擬調(diào)研題目，也可以根據(jù)社會熱點，自主命題調(diào)研。從中選擇一個做出一篇不少于3000字
調(diào)研報告
，實踐報告在實踐結(jié)束后交給指導(dǎo)教師。通過本次實踐，我們希望達到如下實踐目的：
(一)了解專業(yè)相關(guān)行業(yè)服務(wù)與管理理念;
(二)熟悉相關(guān)企業(yè)的組織及整體運作模式;
(三)把握相關(guān)企業(yè)主要業(yè)務(wù)部門的工作程序與方法;
(四)開闊學(xué)生視野，豐富學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)良好的職業(yè)素質(zhì)與團隊精神;
(六)為撰寫實踐報告進行必要的調(diào)查研究并搜集所需資料。
三、社會實踐活動的
心得體會
作為指導(dǎo)老師，我深刻認識和理解社會實踐的重要性和必要性。社會實踐的宗旨是：接觸社會、了解社會、深入社會、服務(wù)社會。人的一生中，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。
在學(xué)生社會實踐的指導(dǎo)工作上，我精心策劃、精心組織。首先讓學(xué)生們充分了解社會實踐的目的與意義，實踐出真知，讓同學(xué)們認識到社會實踐是自己培養(yǎng)綜合能力，提高綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會，在未來競爭中提高競爭力的有效途徑。
通過社會實踐活動，使學(xué)生獲得直接感受和問題解決的經(jīng)驗;通過社會實踐活動，增強學(xué)生的組織紀律性;通過社會實踐培養(yǎng)學(xué)生們認真嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力;通過社會實踐活動，養(yǎng)成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能;通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識、創(chuàng)新意識和勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神，不斷提升學(xué)生精神境界、道德意識和能力，完善學(xué)生人格，最終指向于學(xué)習(xí)者個性健全發(fā)展。
本次的暑期社會實踐活動，對于學(xué)生來說是一次難得的經(jīng)歷與磨練。通過對學(xué)生
社會實踐報告
的批改，可以直觀的看出，不管學(xué)生暑期在那種崗位實踐，他們在思想認識水平、專業(yè)知識、社會工作能力等方面都得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質(zhì)得到了磨練，為今后的學(xué)習(xí)乃至工作都打下了堅實的基礎(chǔ)。
xx年x月xx日，本人帶領(lǐng)由20人組成的志愿者社會實踐小分隊開赴xx縣xx鄉(xiāng)xx村及xx區(qū)xx村進行了為期20天的大學(xué)生社會實踐活動。本次活動響應(yīng)了黨中央關(guān)于大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”的號召，積極貫徹“三個代表”重要思想，并達到了鍛煉同學(xué)們社會實踐能力，豐富同學(xué)們暑期生活的目的?，F(xiàn)將本人此次活動總結(jié)如下：
一、活動的前期宣傳和培訓(xùn)：
本次活動的目的使同學(xué)們在深入農(nóng)村幫困解困的同時鍛煉自己的實踐能力，鞏固自己的專業(yè)知識，因此在活動之前我組織了大量的宣傳和培訓(xùn)工作：
1、廣泛宣傳。我利用多種機會深入到廣大學(xué)生當(dāng)中廣泛宣傳暑期三下鄉(xiāng)活動的重要性和深刻意義，鼓勵廣大同學(xué)加入到青年志愿者社會實踐的隊伍中鍛煉自己的社會實踐能力，提高自己的專業(yè)知識，開闊視野，服務(wù)社會，宣傳工作取得了良好的效果，得到了學(xué)校和廣大學(xué)生的熱情關(guān)注。
2、組建小分隊。在廣大青年志愿者當(dāng)中選拔出20名知識扎實，實踐技能過硬，表現(xiàn)良好，熱心社會服務(wù)的同學(xué)組成了本次活動的主要成員。
3、前期培訓(xùn)。邀請我校臨床經(jīng)驗豐富的醫(yī)學(xué)課老師和思想政治課老師針對活動對象(即農(nóng)村居民)的特點，有針對性的對這20名同學(xué)進行了醫(yī)療健康知識，計劃生育知識，農(nóng)村常見病的預(yù)防及防治，構(gòu)建和諧社會等方面的知識的培訓(xùn)。
二、活動的主要內(nèi)容：
1.計劃生育政策宣講和構(gòu)建社會主義和諧社會有關(guān)知識宣講
因民樂縣北灘鄉(xiāng)新民村及甘州區(qū)花兒村地處偏遠，經(jīng)濟又貧困，獲取信息的渠道少，且傳統(tǒng)觀念較強。對黨和國家的新政策、新規(guī)定不能及時了解和貫徹實施。我們邀請相關(guān)專業(yè)老師給村民們宣講有關(guān)計劃生育和構(gòu)建社會主義和諧社會的知識，發(fā)放了有關(guān)宣傳圖譜，并和隊員們一起對村民們進行了細致地解說和指導(dǎo)。
2.帶領(lǐng)隊員深入到農(nóng)民家中對他們進行健康指導(dǎo)
我們秉持著“把健康的主動權(quán)交給村民，把預(yù)防疾病的‘訣竅’告訴村民”的宗旨，在向村民提供義診服務(wù)、免費送醫(yī)送藥的同時，深入農(nóng)民家中講解普及健康知識，增強農(nóng)民群眾的自我防護意識和群防群治技能?；顒又?，我引導(dǎo)并鼓勵隊員們充分發(fā)揮醫(yī)學(xué)生的所長，向村里的村民宣傳健康知識，不厭其煩地講解常見病的傳播途徑與預(yù)防，中老年常見病，例如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等疾病的防治與保健，分發(fā)健康教育手冊和圖譜等，使相對落后地區(qū)的居民也能建立健康的生活意識;在義診工作中，指導(dǎo)隊員們將課堂上所學(xué)知識與實踐活動相結(jié)合，熱情地接待前來就診的村民。我們開展活動的地區(qū)條件較差，生活水平和醫(yī)療水平都很低，但是我和所有隊員們一起克服了很多意想不到的困難。
3.帶領(lǐng)隊員們?yōu)楫?dāng)?shù)貙W(xué)生輔導(dǎo)功課并贈送學(xué)習(xí)用品
小分隊到達活動現(xiàn)場后發(fā)現(xiàn)許多農(nóng)民家十分貧窮，且傳統(tǒng)觀念強小孩又多，加上當(dāng)?shù)氐慕虒W(xué)條件和環(huán)境相當(dāng)?shù)穆浜?，有許多上學(xué)的小孩不能很好的學(xué)習(xí)，成績很差。了解到這些情況后，我安排隊員專門對這些上學(xué)的小孩輔導(dǎo)功課，并在輔導(dǎo)功課的同時帶去我們所捐贈的各種學(xué)習(xí)用品。
三、活動后的深刻體會：
本次的實踐活動對于我和所有隊員來說都是一次難得的經(jīng)歷與磨練，隊員們的思想道德水平得到了提高，醫(yī)學(xué)專業(yè)知識得到了補充，社會工作能力得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質(zhì)得到了磨練，為今后的學(xué)習(xí)乃至工作都打下了堅實的基礎(chǔ)。在深入到廣大農(nóng)民家庭的各種活動中，我更加體會到了大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)活動的重要性和必要性，也體會到了農(nóng)村生活的艱苦與困難，同時我也認識到將大學(xué)生社會實踐活動和農(nóng)村生活相結(jié)合確實對農(nóng)民生活的改善和我們大學(xué)生的能力的提高都有極大的幫助。在今后的團委工作中，我會以次為一個工作重點，讓我校的大學(xué)生在服務(wù)社會，服務(wù)農(nóng)村的同時也得到自身實踐能力和專業(yè)知識的提高，成為真正的“德高醫(yī)粹”的醫(yī)壇接班人!
居家鍛煉實踐報告篇十三
2013年8月30日，我來到了位于沈陽市鐵西區(qū)景星街十二路的泰萊香榭里項目部，開始了我的實習(xí)生活。經(jīng)過將近一個月的實習(xí)學(xué)習(xí)，使我們更多的掌握了關(guān)于建筑方面的實踐知識，而實踐與理論是緊密相聯(lián)系的，這次的實習(xí)讓我很好的了解到實際操作能力，將理論知識全面的融會于工作實踐，我更好的在實際作中得到了鍛煉。
下面介紹一下我實習(xí)期間的工作情況：
一、看
來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，師傅也說了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本1#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建筑設(shè)計施工說明和結(jié)構(gòu)說明，確實里面有很多的東西需要你記住的，特別是結(jié)構(gòu)說明里面，建筑構(gòu)造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。但在看結(jié)構(gòu)圖時就遇到了困難，結(jié)構(gòu)平法圖是個陌生的概念，剪力墻、柱、梁、板的鋼筋標注完全看不懂，師父介紹我去買了幾本圖集后，慢慢的琢磨起來，不明白的地方就問。有時自己拿著圖紙去現(xiàn)場對鋼筋。現(xiàn)在可以說平法已經(jīng)沒什么大問題了。
三看施工工藝，看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力墻豎向分布鋼筋和約束邊緣柱的連接構(gòu)造，直徑小于16采用搭接，大于16采用電渣壓力焊連接，對于柱機械焊接時縱筋距基礎(chǔ)、樓板頂面大于500，相鄰鋼筋交錯連接大于35d，箍筋和拉筋彎鉤和間距的構(gòu)造，拉筋采用梅花型布置，墊塊的使用。看模板支撐體系，對拉螺栓的布置，嚴禁使用廢機油滿涂等;砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測溫等等;止水帶，后澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50~100l，梁留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格等。
二、施工技術(shù)與施工安全
施工技術(shù)的不斷改進是工程建設(shè)可持續(xù)發(fā)展不變的旋律，施工的安全是工程建設(shè)永恒的主題。隨著改革開放的不斷深入，經(jīng)濟建設(shè)駛?cè)肓丝燔嚨?，并不斷提高自己的速度。隨著全國建設(shè)小康社會的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設(shè)的速度與規(guī)模與日懼增，無論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時，隨之帶來了很多新問題的出現(xiàn)，這當(dāng)中最重要的要屬施工的安全。安全問題貫穿于工程建設(shè)的始終，從施工到投入使用，安全無時無刻不牽掛著建設(shè)者和使用者的心。
施工技術(shù)的發(fā)展代表著本國建筑業(yè)發(fā)展的水平。“經(jīng)濟合理，技術(shù)先進”的發(fā)展方向才是一個國家建筑業(yè)是否發(fā)達的代表。中國建設(shè)部早在1990年開始推行的《建筑業(yè)十大新技術(shù)》在不少地方也只是看見幾項，而并沒有全面的應(yīng)用在具體施工中，原因有很多，最重要的就是本地的經(jīng)濟實力比起南方沿海發(fā)達城市有很大的距離。設(shè)計方面在不少地方不存在任何問題，本地的設(shè)計人員都能趕超國內(nèi)其他地區(qū)的同行，就是經(jīng)濟方面制約了地方建筑業(yè)施工技術(shù)的發(fā)展和運用新技術(shù)、新材料、新產(chǎn)品的能力!提高施工技術(shù)是有許多先決的條件，如經(jīng)濟實力、施工人員的素質(zhì)、施工機械的水平、施工現(xiàn)場管理的能力等諸多因素。
影響建筑安全的因素是錯綜復(fù)雜的，除工程建設(shè)本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問題，材料的品質(zhì)問題，工程的經(jīng)濟問題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問題，更是一個社會經(jīng)濟問題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會經(jīng)濟的發(fā)展和人類社會的進步。因此，在進行建筑工程設(shè)計和施工的每個環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟效益及社會效益的同時，千萬記?。喊踩枪こ探ㄔO(shè)永恒的主題!
在建設(shè)施工安全方面，國家及地方主管部門抓得格外嚴格。除進行經(jīng)濟處罰外，出現(xiàn)人身傷亡事故的施工項目部、建設(shè)單位、監(jiān)理單位等所有相關(guān)人員都要受到行政處罰，有關(guān)單位還會遭受降低企業(yè)資格等級的處罰?？蛇€是有不可預(yù)料的“災(zāi)害”發(fā)生，如吊車工操作不當(dāng)身亡;某工地在進行吊運過程中，吊物下落把一名正在操作攪拌機的施工人員頭部打裂，當(dāng)場死亡。這些觸目驚心的事例再次說明：“施工安全重于泰山”。
三.施工質(zhì)量與管理
施工質(zhì)量與管理是相輔相程的關(guān)系，兩者相互制約，相互促進。
必須有嚴格的管理，質(zhì)量才能有保障，反過來，有好的質(zhì)量必須有一整套嚴格的管理制度與之相照應(yīng)?！督ㄖこ藤|(zhì)量驗收規(guī)范》gb50300―2002在建筑工程質(zhì)量上做出了細致的規(guī)定，每個施工單位都以它做為施工質(zhì)量評判的標準。下面就施工中常見的質(zhì)量事故做簡要分析，闡述施工質(zhì)量與管理的關(guān)系。
1.底層模板支架沉降
(1).原因分析：在施工過程中，管理不善，支模前不進行設(shè)計，立模后不仔細檢查支架是否穩(wěn)固，施工班組操作技工沒有進行培訓(xùn)，不熟悉施工方法，盲目蠻干，導(dǎo)致發(fā)生工程事故。
(2).保證質(zhì)量措施：模板支架在澆筑砼前必須按規(guī)范要求，經(jīng)過認真的設(shè)計計算來確定。施工前應(yīng)將支?；梁粚嵦钇?，放好支架軸線位置，鋪墊碎石墊層，支架下應(yīng)設(shè)置墊塊。
2.脹模
澆筑振搗過程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出現(xiàn)脹模。
(1).原因分析：模板側(cè)向支撐剛度不夠，模板太薄強度不足，夾擋支撐不牢固;柱模中如果柱箍間距過大，就會出現(xiàn)脹模現(xiàn)象。
(2).保證質(zhì)量措施：模板就位后，技術(shù)人員應(yīng)詳細檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。一般梁中部用鐵絲穿過橫檔對拉，或用對拉螺栓將兩側(cè)模板拉緊;柱模應(yīng)計算澆筑砼時的側(cè)壓力，檢查箍距是否滿足要求，及時加設(shè)達到標準的水平斜撐、剪刀撐等。
3.鋼筋加工制作錯誤
(1).原因分析：施工管理混亂，沒有嚴格的檢查制度，操作人員不經(jīng)培訓(xùn)即到施工現(xiàn)場進行操作;不懂鋼筋級別，工地沒有配料單，操作人員責(zé)任心不強，使下料長度失控，時長時短。
(2).保證質(zhì)量措施：施工現(xiàn)場必須建立健全的質(zhì)量檢查制度，每道工序都要有檢查，應(yīng)嚴格按設(shè)計圖紙要求制作出鋼筋配料單，鋼筋應(yīng)先經(jīng)過調(diào)直，除銹后再下料。同一規(guī)格的鋼筋應(yīng)統(tǒng)一掛牌，標明鋼筋的級別、種類、直徑等，運輸、堆放、吊裝時要有專人負責(zé)。技術(shù)人員要認真做好鋼筋的隱蔽工程驗收記錄。
4.漏放構(gòu)造鋼筋
(1).原因分析：對結(jié)構(gòu)設(shè)計認識不全面，對構(gòu)造鋼筋的作用重視不夠。再我看來多數(shù)都是重視不夠而忘記還應(yīng)該放置構(gòu)造鋼筋這回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下彎起鋼筋等等。
(2).保證質(zhì)量措施，做好安全工作計劃：認真檢查已經(jīng)安裝好的鋼筋，補足構(gòu)造鋼筋，尤其是現(xiàn)澆板邊、角部位，梁的支座部位，墻或板預(yù)留洞口的周圍。施工時應(yīng)采取有效措施保護構(gòu)造鋼筋的位置，不得隨意踩踏等。
5.混凝土澆筑不當(dāng)使構(gòu)件存在缺陷
此缺陷在拆模后看的清楚，給予補救已經(jīng)來不及。因為砼已經(jīng)初凝，會出現(xiàn)蜂窩、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夾渣等現(xiàn)象，影響結(jié)構(gòu)耐久性要求。
四.施工監(jiān)理組織
自1988年開始,我國在建設(shè)領(lǐng)域開始進行建設(shè)工程監(jiān)理制度試點工作，5年后逐步推行。1997年《中華人民共和國建筑法》以法律制度形式做出規(guī)定：“國家推行建設(shè)工程監(jiān)理制度”，從而使建設(shè)工程監(jiān)理在全國范圍內(nèi)進入執(zhí)行階段。它是我國工程建設(shè)管理體制的重大改革，對我國工程建設(shè)的管理產(chǎn)生了深遠的影響。建設(shè)工程監(jiān)理的重要內(nèi)容概括為：“三控、兩管、一協(xié)調(diào)”，既控制工程建設(shè)的投資，建設(shè)工期和工程質(zhì)量;進行工程建設(shè)合同管理和信息管理;協(xié)調(diào)有關(guān)單位之間的關(guān)系。
建筑產(chǎn)品具有價值大，使用壽命長的特點，并且關(guān)系到人民的生命財產(chǎn)安全和健康生活環(huán)境。工程監(jiān)理企業(yè)接受建設(shè)單位的委托，服務(wù)于建設(shè)單位，從產(chǎn)品需求者的角度對建設(shè)工程生產(chǎn)過程進行監(jiān)督管理。采用事前、事中、事后的管理方式對材料、設(shè)備、構(gòu)配件質(zhì)量分項、分部工程質(zhì)量嚴格進行監(jiān)督檢查，確保工程質(zhì)量和使用安全。
比較正規(guī)的監(jiān)理企業(yè)，他們?nèi)藛T素質(zhì)高，企業(yè)管理制度健全，企業(yè)文化做得相當(dāng)優(yōu)秀。這當(dāng)中有的監(jiān)理公司人員老化，知識陳舊，已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)今的監(jiān)理活動。還有的監(jiān)理玩忽職守，那施工單位的好處，不認真履行監(jiān)理職責(zé)，沒有很好的服務(wù)于建設(shè)單位，這樣的不規(guī)范、不正規(guī)的現(xiàn)象相信會隨著市場的開放，法制的健全、完善而得到解決!
五、實習(xí)的經(jīng)驗及收獲：
首先本此實習(xí)最大的收獲就是學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。通過這次實習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。
居家鍛煉實踐報告篇十四
xxxx年7月18日，xxxx師范大學(xué)管理科學(xué)與工程學(xué)院“環(huán)衛(wèi)調(diào)研分隊”共5名隊員在隊長孫筱的帶領(lǐng)下深入xxxx市市南區(qū)環(huán)衛(wèi)公司，就環(huán)衛(wèi)公司的基本情況、環(huán)衛(wèi)工人的工作情況等方面做了詳細的詢問和調(diào)查，加深了同學(xué)們對環(huán)衛(wèi)的理解，也使得社會對大學(xué)生群體有了深層的認識。
首先，隊員們到達市南區(qū)的街道辦事處詢問情況，被工作人員告知環(huán)衛(wèi)工作統(tǒng)一承包給環(huán)衛(wèi)公司進行安排治理。于是，大家表示謝意之后，又趕往市南區(qū)環(huán)衛(wèi)公司進行詳細的調(diào)查。本次調(diào)查就環(huán)衛(wèi)工人基本組成情況（男女比例，住址，年齡情況等）、目前環(huán)境狀況、先進人物事跡、工資情況、福利及獎金等問題進行了深入的調(diào)查詢問。
在相關(guān)工作人員的帶領(lǐng)下，我們找到了負責(zé)管理工人的某經(jīng)理，受到了熱情的接待。經(jīng)理表示道，很高興每年大學(xué)生實踐地選在環(huán)衛(wèi)公司，此舉既能提高大學(xué)生的能力和素質(zhì)，也有利于宣揚環(huán)衛(wèi)工作。隨之隊員們與經(jīng)理進行談話，經(jīng)理提到，目前工人數(shù)量800名左右，被分配在不同的主干道和街道上；男女比例基本持平，男性較多；就務(wù)工人員家庭住址來說，以xxxx本地人為多，當(dāng)然也有許多外來務(wù)工人員，大都是xxxx市附近的；環(huán)衛(wèi)工人大都在40歲左右，環(huán)衛(wèi)公司在招工時會有年齡限制。
當(dāng)同學(xué)們反映xxxx環(huán)境較其他城市都更好一點時，經(jīng)理嚴肅的說，xxxx作為旅游城市，環(huán)境是重中之重，大到整個環(huán)衛(wèi)公司，小到每個環(huán)衛(wèi)工人，大家都非常重視。每半年都會評選先進人物、先進事跡，然后進行公開表揚并有物質(zhì)獎勵，也會張貼在公告欄里，用這種方式激勵工人們熱愛工作。
談話進行了一個小時，通過與經(jīng)理的對話，隊員們對環(huán)衛(wèi)工人有了更多的認識，系統(tǒng)的了解了工人們的工作狀況和公司的運行機制，也深深的體會到了美好環(huán)境的來之不易。也能體會到人的環(huán)保意識隨著時代的發(fā)展而不斷發(fā)展，環(huán)衛(wèi)機制的不斷修正和完善。
居家鍛煉實踐報告篇十五
在這里，我們每天都能親身感受到居委會的熱情與團結(jié)：在工作時，她們總是微笑服務(wù)，讓每一個來的人都感到十分的滿意；在工作之余，她們也耐心的幫助我們，讓我們在居委會能真正學(xué)到東西。居委會的工作人員都心懷團結(jié)，正是這種團結(jié)，讓她們不懼困難，迎難而上，讓xx社區(qū)成為了和諧的家園。
在這個寒假里，我學(xué)會了煎雞蛋和其他幾種簡單的菜，打掃起衛(wèi)生來也像模像樣了。當(dāng)然，這個寒假帶給我的最大的收獲是讓我體會到了父母的辛苦。
在做菜的時候，因為是剛開始學(xué)，很多事還不懂。一次，鍋里的水還沒有完全蒸發(fā)掉，就倒上了油，結(jié)果不一會我就得到了教訓(xùn)，油像小鞭炮一樣噼里啪啦的向上蹦，有的還弄到我的手上和胳膊上，燙的我差點把勺子扔了。不過有了這次教訓(xùn)，以后做飯就小心多了，像這樣的失誤也很少發(fā)生了。
在開展綠色學(xué)校環(huán)保互動活動及推廣鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域“綠色家園”教育行動中，我們感到有許多舉手之勞的小事也能改變我們的地球家園，我們將一直努力，并呼吁更多的人成為“綠色家園教育行動”的志愿者和實踐者，共同創(chuàng)造××美好的鄉(xiāng)鎮(zhèn)綠色家園，通過東西部各方人士的共同努力，把我們的祖國和居住的地球美化的更好，讓綠色成為永遠流行的色彩。
我第一個學(xué)會做的飯是煎雞蛋，幾次做好給表妹吃，妹妹都說很好吃，后來居然纏著我讓我給她煎雞蛋，每次想到這總是心里美滋滋的。
平時在學(xué)校，除了英語聽力課程及老師所布置的聽力作業(yè)外，我?guī)缀鯖]有付出其他時間去聽別的材料，而導(dǎo)致我對不同的語音語調(diào)適應(yīng)不了，在做聽力考試試題時，常常因為誤聽、錯聽而丟掉了不該丟的分。
在學(xué)會煎雞蛋后，我決定開始再學(xué)別的菜，后來在爸爸的指導(dǎo)下，我學(xué)會了炒白菜，炒蒜薹，雖然都是一些簡單的菜，味道也不一定真的很好，但畢竟是我親自做的菜，吃起來覺得比那些山珍海味還要好吃。
做家務(wù)不僅要學(xué)會做菜，還要學(xué)會打掃衛(wèi)生，過年了，家里要大掃除，我也拿起拖把抹布幫大人一起干?？粗筛蓛魞舻奈葑樱m然累，但卻是自己的勞動成果。
馬上就要開學(xué)了，雖然開學(xué)后肯定會很忙，但我想還是要在周末抽空幫父母做做家務(wù)。
盡管在創(chuàng)建省級文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環(huán)保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當(dāng)普遍。
這個寒假，我真的體會到了做父母的辛苦，早起晚睡，還要做家務(wù)，做飯，家里的大事小事都要操心，寒假里我所做的不算累，因為只是偶爾做一下，還只是一些芝麻大的小事，而大人們，則是把一切事情都扛起來，誰能說這不辛苦？在這個假期里，我發(fā)現(xiàn)我能做的原來有這么多，我也意識到原來我確實是長大了，我們不能和以前一樣淘氣任性了。
每個人的身上都背著或多或少而又不可推卸的責(zé)任，我們不能再以年紀小，學(xué)業(yè)重為理由，不干家務(wù)了。
一年一年過去了，我們也越來越大了，身上的責(zé)任也越來越多，越來越重，而現(xiàn)在我們要做的是背負責(zé)任，讓父母省心。
"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學(xué)生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
感謝您的閱讀，祝您生活愉快。
居家鍛煉實踐報告篇十六
鍛煉身體是一項重要的生活習(xí)慣，它不僅能給我們帶來健康的身體狀況，還能提高我們的精神狀態(tài)和社交能力。而鍛煉身體的過程，也是一種探尋自我、挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷。本文旨在探討鍛煉身體的過程中的實踐報告、心得體會，并希望通過分享我的經(jīng)歷，鼓勵更多的人們?nèi)ゼ尤脒@個健康的行列，一起邁向更加充實、健康的生活。
第二段：我的實踐報告
我一直以來都很注重鍛煉身體，因此我每周會選擇2-3次前往健身房作為我的鍛煉方式。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多有趣的事情。首先，我認識了許多志同道合的人，和他們在健身房里進行交流和協(xié)同是非常有意義的體驗。其次，我也發(fā)現(xiàn)了鍛煉身體對于增強個人體質(zhì)的效果是非常大的。通過一系列的器械訓(xùn)練和有氧運動，我的身體得以得到更好的鍛煉和提升，從而改善了我的運動能力和耐力。
第三段：我的心得體會
通過鍛煉身體的過程，我更深刻地理解到了“健康是一種禮物，而不是權(quán)利”的道理。通常情況下，我們需要為健康付出很多努力，這包括堅持適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捔?xí)慣。而在這個過程中，我也學(xué)到了堅持的力量，因為只有堅持才能給自己帶來更大的收獲。最后，我認為鍛煉身體的過程也是一種冒險和挑戰(zhàn)，因為它讓我走出了舒適區(qū)，去嘗試自己以前沒有嘗試過的事情。這種自己的挑戰(zhàn)讓我更好地理解了我們應(yīng)該積極探索人生的態(tài)度。
第四段：對鍛煉身體的期待
我想說，鍛煉身體并不只是為了身體健康。當(dāng)我們感到身體的健康和活力，我們也會感到更加開心和自信。這也就意味著我們擁有了更好的精神狀態(tài)，從而更好地投入到工作和生活中。鍛煉身體還能帶來社交機會，更多的來自其他人的支持和鼓勵，讓我們感覺到并不孤單，總有同伴和志同道合的人和我們一起前行。因此，我期待著未來更多的人能夠開始認真對待自己身體的健康和反思自己的生活方式，讓身體和精神都可以獲得更加充實的體驗。
第五段：結(jié)束語
總之，鍛煉身體帶來的好處是多方面的，但是它也需要我們的努力和堅持。它需要我們?nèi)タ朔粋€個難關(guān)，逐漸地提升自己的體質(zhì)和能力。但是我相信人的天性自帶挑戰(zhàn)自我的基因，鍛煉身體實際上就是在不斷挑戰(zhàn)自己，自我突破的過程，相信堅持下去，我們可以收獲更多更好的體驗。所以，讓我們嘗試去鍛煉身體，去體驗身體和心靈的升華。祝愿大家身體健康、快樂生活！
居家鍛煉實踐報告篇十七
一到學(xué)期末，各大高校就會開展社會實踐項目，同學(xué)們可以通過報名的方式參與其中。今天，小編就為大家?guī)砹舜髮W(xué)生社區(qū)掛職鍛煉社會實踐報告范文，歡迎閱讀參考!
目的：了解社區(qū)服務(wù)情況，鍛煉自己，認識社會，增長才干
形式：深入社區(qū)，與社區(qū)人員攀談，做調(diào)查
地點：楊林湖社區(qū)
時間：2016年1月20日到2月26日
在這炎炎夏日,烈日當(dāng)頭,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦來面對社會，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次社會實踐，我主要是通過在社區(qū)居委會服務(wù)來調(diào)查社區(qū)相關(guān)情況，特別是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)方面。雖然這次社會實踐只有一周的時間,但是我學(xué)習(xí)到很多東西。在這一周里,我在社區(qū)掃過地擦窗戶等。在居委會服務(wù)期間，我整理過文件、打字、打印文件、貼宣傳廣告等，參加過社區(qū)捐書活動，居委會主任安排我搞《創(chuàng)建文明衛(wèi)生城問卷》調(diào)查活動。調(diào)查如下：
根據(jù)我國居民委員會組織法規(guī)定，居民委員會由主任、副主任和委員共五至九人組成。居民委員會主任、副主任和委員，由本居住地區(qū)全體有選舉權(quán)的居民或者由每戶派代表選舉產(chǎn)生;根據(jù)居民意見，也可以由每個居民小組選舉代表二至三人選舉產(chǎn)生。居民委員會每屆任期三年，其成員可以連選連任。其中社區(qū)黨支部是黨在城市的基層組織，是居民區(qū)各類組織和各項工作的領(lǐng)導(dǎo)核心，也是做好街道、社區(qū)黨建工作的基礎(chǔ)。社區(qū)黨支部宣傳貫徹黨的路線，方針、政策和國國家的法律、法規(guī)，執(zhí)行上級黨組織的決議、決定，支持和保證居委會依法履行職責(zé)。社區(qū)居民委員會是社區(qū)居民大會的辦事機構(gòu)，由社區(qū)居民大會或社區(qū)居民代表大會選舉產(chǎn)生，每屆任期三年。社區(qū)居民委員會要執(zhí)行社區(qū)居民大會的決定，并向社區(qū)居民大會負責(zé)，接受社區(qū)居民大會的監(jiān)督，定期向社區(qū)居民大會報告工作。社區(qū)居民委員會要在政府有關(guān)部門及政府派出機構(gòu)的指導(dǎo)下開展工作，組織社區(qū)成員進行自我教育、自我管理、自我服務(wù)、自我約束。
(2)辦理本居住地區(qū)居民的公共事務(wù)和公益事業(yè);
(3)調(diào)解民間糾紛;
(4)協(xié)助維護社會治安;
(6)向人民政府或者它的派出機關(guān)反映居民的意見、要求和提出建議。
楊林湖社區(qū)也針對本社區(qū)內(nèi)部具體情況對居名作出了如下承諾：
1)為社區(qū)居民最底保障服務(wù),為殘疾人提供服務(wù)
2)為新市民提供多方面優(yōu)質(zhì)服務(wù)
3)為育齡婦女優(yōu)生優(yōu)育指導(dǎo),為行動不便老人上門服務(wù)
4)為特困家庭提供關(guān)心服務(wù),為待、下崗人員擇業(yè)提供中介服務(wù)
5)為七十歲以上老人辦理優(yōu)待證
6)為青少年提供法律維權(quán)服務(wù)
7)搞好社區(qū)建設(shè),做好社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)
居家鍛煉實踐報告篇十八
施工技術(shù)的不斷改進是工程建設(shè)可持續(xù)發(fā)展不變的旋律，施工的安全是工程建設(shè)永恒的主題。隨著改革開放的不斷深入，經(jīng)濟建設(shè)駛?cè)肓丝燔嚨溃⒉粩嗵岣咦约旱乃俣?。隨著全國建設(shè)小康社會的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設(shè)的速度與規(guī)模與日懼增，無論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時，隨之帶來了很多新問題的出現(xiàn)，這當(dāng)中最重要的要屬施工的安全。安全問題貫穿于工程建設(shè)的始終，從施工到投入使用，安全無時無刻不牽掛著建設(shè)者和使用者的心。
施工技術(shù)的發(fā)展代表著本國建筑業(yè)發(fā)展的水平?！敖?jīng)濟合理，技術(shù)先進”的發(fā)展方向才是一個國家建筑業(yè)是否發(fā)達的代表。中國建設(shè)部早在1990年開始推行的《建筑業(yè)十大新技術(shù)》在不少地方也只是看見幾項，而并沒有全面的應(yīng)用在具體施工中，原因有很多，最重要的就是本地的經(jīng)濟實力比起南方沿海發(fā)達城市有很大的距離。設(shè)計方面在不少地方不存在任何問題，本地的設(shè)計人員都能趕超國內(nèi)其他地區(qū)的同行，就是經(jīng)濟方面制約了地方建筑業(yè)施工技術(shù)的發(fā)展和運用新技術(shù)、新材料、新產(chǎn)品的能力！提高施工技術(shù)是有許多先決的條件，如經(jīng)濟實力、施工人員的素質(zhì)、施工機械的水平、施工現(xiàn)場管理的能力等諸多因素。在某理工大學(xué)體育館工程，遇見過這樣的事例。該地區(qū)沒有能起吊設(shè)計中鋼梁的起重機械，不得以從外地租用了兩輛大型起重機械才把鋼梁安裝完畢，進行施工的企業(yè)也是南方的某著名鋼結(jié)構(gòu)公司，這樣無行中增大了施工成本和竣工的時間。
影響建筑安全的因素是錯綜復(fù)雜的，除工程建設(shè)本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問題，材料的品質(zhì)問題，工程的經(jīng)濟問題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問題，更是一個社會經(jīng)濟問題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會經(jīng)濟的發(fā)展和人類社會的進步。因此，在進行建筑工程設(shè)計和施工的每個環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟效益及社會效益的同時，千萬記住：安全是工程建設(shè)永恒的主題！
在建設(shè)施工安全方面，國家及地方主管部門抓得格外嚴格。除進行經(jīng)濟處罰外，出現(xiàn)人身傷亡事故的施工項目部、建設(shè)單位、監(jiān)理單位等所有相關(guān)人員都要受到行政處罰，有關(guān)單位還會遭受降低企業(yè)資格等級的處罰?？蛇€是有不可預(yù)料的“災(zāi)害”發(fā)生，如吊車工操作不當(dāng)身亡；某工地在進行吊運過程中，吊物下落把一名正在操作攪拌機的施工人員頭部打裂，當(dāng)場死亡。這些觸目驚心的事例再次說明：“施工安全重于泰山”。
二、施工質(zhì)量與管理。
施工質(zhì)量與管理是相輔相程的關(guān)系，兩者相互制約，相互促進。
必須有嚴格的管理，質(zhì)量才能有保障，反過來，有好的質(zhì)量必須有一整套嚴格的管理制度與之相照應(yīng)?！督ㄖこ藤|(zhì)量驗收規(guī)范》gb50300—2002在建筑工程質(zhì)量上做出了細致的規(guī)定，每個施工單位都以它做為施工質(zhì)量評判的標準。下面就施工中常見的質(zhì)量事故做簡要分析，闡述施工質(zhì)量與管理的關(guān)系。
1、底層模板支架沉降。
a、原因分析：在施工過程中，管理不善，支模前不進行設(shè)計，立模后不仔細檢查支架是否穩(wěn)固，施工班組操作技工沒有進行培訓(xùn)，不熟悉施工方法，盲目蠻干，導(dǎo)致發(fā)生工程事故。
b、保證質(zhì)量措施：模板支架在澆筑砼前必須按規(guī)范要求，經(jīng)過認真的設(shè)計計算來確定。施工前應(yīng)將支模基土夯實填平，放好支架軸線位置，鋪墊碎石墊層，支架下應(yīng)設(shè)置墊塊。
2、脹模。
澆筑振搗過程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出現(xiàn)脹模。
a、原因分析：模板側(cè)向支撐剛度不夠，模板太薄強度不足，夾擋支撐不牢固；柱模中如果柱箍間距過大，就會出現(xiàn)脹?，F(xiàn)象。
b、保證質(zhì)量措施：模板就位后，技術(shù)人員應(yīng)詳細檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。一般梁中部用鐵絲穿過橫檔對拉，或用對拉螺栓將兩側(cè)模板拉緊；柱模應(yīng)計算澆筑砼時的側(cè)壓力，檢查箍距是否滿足要求，及時加設(shè)達到標準的水平斜撐、剪刀撐等。
3、鋼筋加工制作錯誤。
a、原因分析：施工管理混亂，沒有嚴格的檢查制度，操作人員不經(jīng)培訓(xùn)即到施工現(xiàn)場進行操作；不懂鋼筋級別，工地沒有配料單，操作人員責(zé)任心不強，使下料長度失控，時長時短。
b、保證質(zhì)量措施：施工現(xiàn)場必須建立健全的質(zhì)量檢查制度，每道工序都要有檢查，應(yīng)嚴格按設(shè)計圖紙要求制作出鋼筋配料單，鋼筋應(yīng)先經(jīng)過調(diào)直，除銹后再下料。同一規(guī)格的鋼筋應(yīng)統(tǒng)一掛牌，標明鋼筋的級別、種類、直徑等，運輸、堆放、吊裝時要有專人負責(zé)。技術(shù)人員要認真做好鋼筋的隱蔽工程驗收記錄。
4、漏放構(gòu)造鋼筋。
a、原因分析：對結(jié)構(gòu)設(shè)計認識不全面，對構(gòu)造鋼筋的作用重視不夠。再我看來多數(shù)都是重視不夠而忘記還應(yīng)該放置構(gòu)造鋼筋這回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下彎起鋼筋等等。
b、保證質(zhì)量措施：認真檢查已經(jīng)安裝好的鋼筋，補足構(gòu)造鋼筋，尤其是現(xiàn)澆板邊、角部位，梁的支座部位，墻或板預(yù)留洞口的周圍。施工時應(yīng)采取有效措施保護構(gòu)造鋼筋的位置，不得隨意踩踏等。
5、混凝土澆筑不當(dāng)使構(gòu)件存在缺陷。
此缺陷在拆模后看地清楚，給予補救已經(jīng)來不及。因為砼已經(jīng)初凝，會出現(xiàn)蜂窩、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夾渣等現(xiàn)象，影響結(jié)構(gòu)耐久性要求。
保證質(zhì)量措施：常用地處理方法有局部修復(fù)、灌漿、補強等。要制定合理地施工技術(shù)方案，明確操作要求，并向工作班組進行技術(shù)交底工作。明確責(zé)任，實行分界掛牌制，加強現(xiàn)場管理，澆筑砼時注意觀察模板受荷后地情況，如果發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)及時解決。
可見，質(zhì)量事故地出現(xiàn)都是管理方面存在地漏洞才出現(xiàn)地！因此，加強管理才能盡量減少質(zhì)量方面問題地出現(xiàn)。
三、施工監(jiān)理組織。
自1988年開始，我國在建設(shè)領(lǐng)域開始進行建設(shè)工程監(jiān)理制度試點工作，5年后逐步推行。1997年《中華人民共和國建筑法》以法律制度形式做出規(guī)定：“國家推行建設(shè)工程監(jiān)理制度”，從而使建設(shè)工程監(jiān)理在全國范圍內(nèi)進入執(zhí)行階段。它是我國工程建設(shè)管理體制的重大改革，對我國工程建設(shè)的管理產(chǎn)生了深遠的影響。建設(shè)工程監(jiān)理的重要內(nèi)容概括為：“三控、兩管、一協(xié)調(diào)”，既控制工程建設(shè)的投資，建設(shè)工期和工程質(zhì)量；進行工程建設(shè)合同管理和信息管理；協(xié)調(diào)有關(guān)單位之間的關(guān)系。
建筑產(chǎn)品具有價值大，使用壽命長的特點，并且關(guān)系到人民的生命財產(chǎn)安全和健康生活環(huán)境。工程監(jiān)理企業(yè)接受建設(shè)單位的委托，服務(wù)于建設(shè)單位，從產(chǎn)品需求者的角度對建設(shè)工程生產(chǎn)過程進行監(jiān)督管理。采用事前、事中、事后的管理方式對材料、設(shè)備、構(gòu)配件質(zhì)量分項、分部工程質(zhì)量嚴格進行監(jiān)督檢查，確保工程質(zhì)量和使用安全。
比較正規(guī)的監(jiān)理企業(yè)，他們?nèi)藛T素質(zhì)高，企業(yè)管理制度健全，企業(yè)文化做得相當(dāng)優(yōu)秀。這當(dāng)中有的監(jiān)理公司人員老化，知識陳舊，已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)今的監(jiān)理活動。還有的監(jiān)理玩忽職守，那施工單位的好處，不認真履行監(jiān)理職責(zé)，沒有很好的服務(wù)于建設(shè)單位，這樣的不規(guī)范、不正規(guī)的現(xiàn)象相信會隨著市場的開放，法制的健全、完善而得到解決！
四、結(jié)束語。
中國建筑業(yè)比起發(fā)達的西方國家還有著很多的差距，只有中國建筑行業(yè)的人員不斷努力才能超過他們。當(dāng)然，要改進的地方還有很多，一步一步腳踏實地的搞建設(shè)才是出路。
經(jīng)過施工業(yè)務(wù)實習(xí)讓我更多的了解中國建筑的發(fā)展水平和現(xiàn)狀。實習(xí)是一面鏡子，它可以照出我學(xué)習(xí)的成果；進行施工的施工企業(yè)是一面鏡子，它可以照出企業(yè)的實力；當(dāng)?shù)氐慕ㄖ┕に绞且幻骁R子，它可以照出中國建筑業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀；中國建筑業(yè)的發(fā)展是一面鏡子，它可以照出中國在世界各國建筑業(yè)中的位置！我為圓滿的完成實習(xí)而高興，更為以后能為中國建筑事業(yè)的發(fā)展做出貢獻而驕傲和自豪！
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居家鍛煉實踐報告篇一
勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀大學(xué)生，有著較高的文化素質(zhì)，應(yīng)當(dāng)積極參加勞動。
“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡?！眲趧痈脑烊?。通過這次社區(qū)服務(wù)勞動，我明白了許多道理。我想應(yīng)該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。
處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。而集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學(xué)校有意識地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧?，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。
平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當(dāng)寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最后當(dāng)事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！?BR> 只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學(xué)習(xí)了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結(jié)果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學(xué)習(xí)，沒有負擔(dān)，我們沒有理由不認真學(xué)習(xí)。
我們應(yīng)該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應(yīng)該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責(zé)，以主人翁的態(tài)度來對待，這樣所得到的和所收獲的經(jīng)驗和價值是值得學(xué)習(xí)和珍藏一輩子的。
居家鍛煉實踐報告篇二
20xx年春，我?guī)ьI(lǐng)計算機、商務(wù)英語等專業(yè)學(xué)生在慶鴻電子有限公司進行了為期三個月的社會實踐頂崗實習(xí)，其目的是為了完成理論與實際的結(jié)合、學(xué)校與社會的溝通，進一步提高學(xué)生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學(xué)生培養(yǎng)成為社會所需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。
現(xiàn)將社會實踐情況及效果總結(jié)如下：
一、明確實習(xí)目的：
頂崗實習(xí)是學(xué)校教學(xué)的一個重要組成部分。它的一個重要功能，在于運用教學(xué)成果，檢驗學(xué)習(xí)效果。就是看一看課堂教學(xué)與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學(xué)中存在的不足，以便為完善教學(xué)計劃，改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實踐依據(jù)。
1、培養(yǎng)學(xué)生的實際能力，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠遠不夠的，必須從課堂走向工廠。目的就在于讓學(xué)生通過親身實踐，了解實際的機械加工和工藝過程，熟悉工廠管理的基本環(huán)節(jié)，實際體會一個機械工人的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
2、預(yù)演和準備就業(yè)工作。通過實習(xí)，讓學(xué)生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。
二、實習(xí)管理實習(xí)學(xué)生具有雙重角色。
他們既是學(xué)校派出的學(xué)生，又是實習(xí)單位的工作人員。鑒于此，我們對學(xué)生提出了三個方面的要求：
1、以正式工作人員的身份進行實習(xí)。要求學(xué)生不因?qū)嵙?xí)生身份而放松自己，要嚴格遵守實習(xí)單位的有關(guān)規(guī)章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)，從小事做起，向有經(jīng)驗的同志虛心求教，盡快適應(yīng)環(huán)境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養(yǎng)實際工作能力。
2、以“旁觀者”的身份實習(xí)。在實習(xí)過程中，學(xué)生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學(xué)生自覺服從實習(xí)單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全局出發(fā)，了解企業(yè)運行的基本規(guī)律、工人的基本心態(tài)、企業(yè)管理的原則等，這種觀察和訓(xùn)練能夠使學(xué)生在更廣的層面熟悉工廠，增強適應(yīng)能力。
3、以“研究者”的身份實習(xí)。要求學(xué)生在實習(xí)前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些課題，積極探索理論與實踐相結(jié)合的途徑，利用實習(xí)機會深入工廠，了解機床，認識加工工藝，關(guān)注最新行業(yè)動態(tài)，有準備地進行1~2個專題的社會調(diào)研，實習(xí)結(jié)束時要完成實習(xí)論文并作為實習(xí)成績的重要組成部分。
4、安全第一，服從管理。在實習(xí)過程中，要求學(xué)生始終堅持安全第一的理念，絕對遵守工廠的規(guī)章制度，服從實習(xí)老師的統(tǒng)一管理。
三、實習(xí)效果。
1、頂崗實習(xí)達到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的。在一個學(xué)期的實習(xí)之后，學(xué)生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是通過對機械加工有了感性認識，進一步激發(fā)了大家對專業(yè)知識的興趣，并能夠結(jié)合生產(chǎn)實際，在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)進行更深入的學(xué)習(xí)。一些學(xué)生寫發(fā)出了質(zhì)量較高的實習(xí)論文。
2、教學(xué)實習(xí)促進了學(xué)生自身的發(fā)展。實習(xí)活動使學(xué)生初步接觸社會，培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應(yīng)能力及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。
3、教學(xué)實習(xí)配合了所在單位的工作。參加實習(xí)的學(xué)生在各自的實習(xí)基地積極工作，從小事做起，直至參與工廠的機械零件的生產(chǎn)，成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍，實習(xí)學(xué)生的精神風(fēng)貌及工作能力受到了公司領(lǐng)導(dǎo)與工作人員的普遍好評，在每次實習(xí)歡送會上，都出現(xiàn)依依惜別的感人場景，而幾乎所有單位領(lǐng)導(dǎo)都表示，歡迎我校以后能繼續(xù)向該單位派出實習(xí)學(xué)生。
通過此次社會實踐證明，教學(xué)實習(xí)適應(yīng)本專業(yè)特點，符合教學(xué)規(guī)律與學(xué)生心理預(yù)期。它作為機械專業(yè)教學(xué)體系的一個環(huán)節(jié)，無論對學(xué)生成才還是對教學(xué)改革，都有極大的促進作用。
居家鍛煉實踐報告篇三
開展群眾路線教育實踐活動，是一項長期任務(wù)和永恒的課題，不可能進行一次集中教育就能解決所有問題，必須堅持長期接受教育、保持群眾本色，不斷把教育實踐活動引向深入。
一是要大興學(xué)習(xí)之風(fēng)，進一步加強理論武裝思想工作。不能把集中的教育活動告一段落作為理論學(xué)習(xí)的終點，而應(yīng)當(dāng)作為學(xué)習(xí)的新起點。要把個人自學(xué)與集體組織結(jié)合起來，把理論學(xué)習(xí)情況與年度考核評價結(jié)合起來。各個領(lǐng)導(dǎo)要成為學(xué)習(xí)的第一人，既要帶頭學(xué)習(xí)，又要加強引導(dǎo)、督促和激勵。要改變那種學(xué)與不學(xué)、學(xué)多學(xué)少、學(xué)深學(xué)淺、學(xué)好學(xué)差一個樣的狀況，使每個同志能夠真正把學(xué)習(xí)作為第一位的需要，作為終身任務(wù)，真正動起來、自覺學(xué)起來。既要勤于學(xué)習(xí)，又要善于思考，既要突出重點，又要全面系統(tǒng)，努力把理論學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為把握大局、認識形勢、分析事物的立場、觀點和方法;轉(zhuǎn)化為堅持黨的群眾路線的堅定信念;轉(zhuǎn)化為自覺加強黨性鍛煉和修養(yǎng)、端正作風(fēng)的實際行動;轉(zhuǎn)化為愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、努力工作的精神動力;轉(zhuǎn)化為適應(yīng)改革發(fā)展的工作能力。
二是要狠抓制度建設(shè)，進一步夯實群眾根基。制度帶有全局性、穩(wěn)定性和長期性，是維護黨的整體利益的根本保證。開展黨的群眾路線教育實踐活動，最根本的途徑是堅持不懈地抓好各項制度規(guī)定的落實。按照市委關(guān)于開展黨的群眾路線教育實踐活動的要求和部署，緊密結(jié)合我校實際，認真梳理制度建設(shè)情況，加強對制度建設(shè)的廢、改、立工作，增強制度建設(shè)的針對性、有效性和執(zhí)行力。
三是要培育優(yōu)良作風(fēng)，運用群眾路線教育實踐成果影響和帶動各項工作。群眾路線教育實踐是一個長期任務(wù)，建設(shè)一支群眾信得過的領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊伍，更是一個緊迫課題。因此，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要樹立群眾威信，時時以身作則，處處立言立行，事事率先垂范。要用正確的理論武裝頭腦，端正人生追求;就要牢記黨的宗旨，自覺做到自重、自省、自警、自勵;就要重事業(yè)，淡名利，珍惜黨員的稱號和領(lǐng)導(dǎo)干部的形象;就要改進工作作風(fēng)，身體力行，身先士卒，為群眾做出好樣子;就要按照整改措施提出的各項工作任務(wù)，以嚴肅認真的態(tài)度進行整改，確保措施有效、內(nèi)容兌現(xiàn)、目標實現(xiàn);就要以更高的標準、更實的作風(fēng)、更大的干勁，努力把黨建工作和全面建設(shè)提高到一個新水平。
教育實踐活動雖然告一段落，但是深入貫徹執(zhí)行黨的群眾路線是一項長期而重大的戰(zhàn)略任務(wù)，我們一定要在認真總結(jié)教育實踐活動經(jīng)驗和成果的基礎(chǔ)上，從工作實際出發(fā)，進一步在群眾路線教育上下功夫，深入整改項目不含糊，落實整改臺賬不手軟，鞏固整改成果不滑坡，確保黨的群眾路線教育實踐活動取得切實成效，進一步扎實工作，開拓創(chuàng)新，在新形勢下，努力開創(chuàng)工作新局面。
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居家鍛煉實踐報告篇四
按照局黨委的統(tǒng)一安排，5月19號到23號，我到了xx區(qū)xx鄉(xiāng)司法所參加為期一周的基層鍛煉，雖然是走馬觀花，與其他同事相比，看問題比較膚淺，但管窺蠡測也有些感受，總起來有這么幾個方面：
xx鄉(xiāng)地處城鄉(xiāng)結(jié)合部，5.6萬人口，5.49平方公里，轄區(qū)20個村(社區(qū))。大家都知道，xx公園、經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、工業(yè)區(qū)都在區(qū)域之內(nèi)，所以是城鄉(xiāng)結(jié)合部、矛盾多發(fā)地，原來有句評價就是“永安永不安”。所區(qū)財政在編干警7人，鄉(xiāng)指派人員15人，換個說法就是司法所人員12人，矛調(diào)中隊10人，總數(shù)就是22人。承擔(dān)的職能包括人民調(diào)解、法制宣傳、法律服務(wù)(5個人，20個村的常年法律顧問)、農(nóng)村。
合同。
監(jiān)管、項目競標、社區(qū)矯正(xx個對象)和安置幫教，還包括法律援助、信訪維穩(wěn)、三夏防火等等鄉(xiāng)里的工作。說句實話，所長我可能就見過兩三次，因為他兼著工業(yè)區(qū)拆遷改造法律宣傳組的副組長。矛調(diào)中隊的人分為三處，區(qū)委區(qū)政府值班、工業(yè)區(qū)值班、xx鄉(xiāng)政府值班，還得赴x處置非訪人員。事情一多，人手就顯得少，所以第一個感受就是“忙”。
一直講基層不容易，真正地呆了幾天才真覺得自己是“身在福中不知福”。首先是工作上難，調(diào)解方面，5月20號一上午，5起調(diào)解的，既有酒后在村里的路上掉下水道里崴了腳這樣的事情，還有交辦的兩家爭宅基地這樣的事情，還有轄區(qū)內(nèi)企業(yè)的合同糾紛。維穩(wěn)方面，指導(dǎo)員孩子在家發(fā)著高燒，三天兩赴接訪。其次是協(xié)調(diào)上難，說實話，我們雖然做了大量的工作，但實際上在黨委政府眼中的地位還是比較低，往往是有事時候第一線，沒事的時候靠邊站。第三個硬件提升難，辦公用房是原來管所的房子，產(chǎn)權(quán)卻是xx莊的集體土地，不建設(shè)不行，建了以后可能也是麻煩事，至于經(jīng)費問題，更是老問題了。
這句話是局領(lǐng)導(dǎo)說的。我感到，雖然有這難那難，但是所的一幫子干警沒有知難而退，相反的是迎難而上。普法方面，啟動了“司法行政連民心，法律服務(wù)在身邊”活動，深入社區(qū)，發(fā)放法制書籍和法律明白紙，面對面與群眾交流談心。借助矛盾調(diào)處，執(zhí)法記錄儀、微型機等器材配備得相對比較齊全，最近又申請鄉(xiāng)政府給所里和矛調(diào)中隊辦公室安裝了監(jiān)控攝像頭，更換了三匹的空調(diào)。所長解決了正科級待遇。按照xx村宋主任的說法就是，村里離不開司法所和法律服務(wù)所，鄉(xiāng)黨委的x書記和x書記也對司法所的工作給予了充分肯定。
在司法所集體學(xué)習(xí)的時候，我也和所里的同事提了我三點建議，一是以矛調(diào)為抓手，借力使力把司法行政的職能充分發(fā)揮起來，爭取更大的支持;二是基層是矛盾多發(fā)的部位，在做好工作的同時要保護好自己;三是基層司法行政工作要和市區(qū)的司法行政工作形成良好互動，大河沒水小河干，實現(xiàn)雙贏。
總起來的感受就是一句話，對于司法行政工作來講，機關(guān)不易，基層更難，且行且珍惜吧!
居家鍛煉實踐報告篇五
黨性鍛煉是共產(chǎn)黨員須臾不可懈怠的必修課，也是新形勢下保持黨員先進性、自覺實踐“三個代表”的必然要求，更是堅持民主集中制的基本前提。下面是小編為大家收集整理的黨性鍛煉實踐活動報告，歡迎大家閱讀。
按照黨中央的統(tǒng)一部署，根據(jù)上級黨委的統(tǒng)一要求，我們從今年下半年開始，用近半年時間，深入開展了以解決“四風(fēng)”問題為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實踐活動。這次教育活動，我們始終堅持立足學(xué)習(xí)提高，加強黨性修養(yǎng)，著眼解決問題，堅持群眾路線，貫徹邊整邊改，建立長效機制，認真完成了學(xué)習(xí)教育、征求意見，查擺問題、批評幫助和整改落實、建章立制三個環(huán)節(jié)的各項教育任務(wù)。通過教育實踐，較好地解決了領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部在“四風(fēng)”方面存在的突出問題，使大家經(jīng)受了一次嚴格的黨性鍛煉和洗禮，受到了一次黨的宗旨意識的再教育，達到了思想上有明顯提高，政治上有明顯進步，修養(yǎng)上有明顯加強，作風(fēng)上有明顯改變，工作上有明顯改進的效果。大家普遍反映，這次教育活動力度之大、觸及思想之深，群眾參與之廣、教育效果之好，是多年來少有的，是對黨建工作和全面建設(shè)的有力推動，是新形勢下加強黨的建設(shè)的成功實踐，是保持和發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和生機活力的有益探索。
一、主要做法和特點。
堅持從實際出發(fā)，加強領(lǐng)導(dǎo)，精心籌劃，嚴密組織，分步推進，宣傳引導(dǎo)，狠抓落實，使教育活動具有特色、富有成效。
開展群眾路線教育實踐活動，是黨中央向全黨發(fā)出的號召。多次作重。
要指示，中央教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組和督導(dǎo)組多次下發(fā)文件、召開會議、提出要求，充分體現(xiàn)了各級黨委、領(lǐng)導(dǎo)對這次教育活動的重視程度。為了搞好這次教育實踐活動，我們堅持用黨中央的指示精神統(tǒng)一認識，把思想發(fā)動貫穿教育活動的全過程，做到教育活動每推進一步，思想發(fā)動跟進一步，使大家深刻認識到，群眾路線教育實踐活動是推進黨的建設(shè)新的偉大工程，是加強黨的執(zhí)政能力建設(shè)的重大舉措，是解決黨員領(lǐng)導(dǎo)干部存在突出問題的迫切需要，是增強黨的凝聚力、戰(zhàn)斗力的根本大計。
一是重視程度高。教育活動期間，分管領(lǐng)導(dǎo)多次聽取我們的教育活動情況匯報，審閱領(lǐng)導(dǎo)班子的對照檢查材料，提出了修改要求，參加專題民主生活會，對每個班子成員進行點評幫助。各支部、處以上領(lǐng)導(dǎo)干部，把群眾路線教育實踐活動作為一項重要政治任務(wù)和中心工作，集中精力抓緊抓好。為加強組織領(lǐng)導(dǎo)，成立了教育領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室。多次召開領(lǐng)導(dǎo)小組會、支部書記會，研究部署教育活動。各支部書記高度負責(zé)，認真履行了教育“第一責(zé)任人”的職責(zé)，保證了教育活動有序進行。為了搞好這次教育活動，教育領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室做了大量的準備工作。從制定實施方案到各階段的教育計劃;從下發(fā)學(xué)習(xí)資料到各階段計劃安排，進行了周密的準備和安排，建立了教育考勤登記、典型宣傳報道等各項制度。
二是思想發(fā)動深。教育活動期間，我們始終堅持用深入的思想發(fā)動統(tǒng)一大家的思想，提高大家的認識。教育領(lǐng)導(dǎo)小組做到了每個環(huán)節(jié)活動展開前，都要召開會議進行部署;每個活動完成后，都要召開會議進行總結(jié)講評;每個環(huán)節(jié)結(jié)束后，都要組織回頭看，確?；顒有Ч?。而且這些活動與上級教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組銜接很緊。大多是上面大會一結(jié)束，我們立即召開會議進行部署，迅速展開活動。各支部緊密結(jié)合自身實際，堅持把思想發(fā)動貫穿到教育活動的各個環(huán)節(jié)、各個步驟，在每個階段都要進行再教育、再動員、再部署，提出了具體要求。確保教育活動每向前推進一個環(huán)節(jié)，黨員干部的思想認識就提高一個層次。
三是重點抓得實。這次群眾路線教育實踐活動，活動的對象重點是領(lǐng)導(dǎo)班子和處以上黨員干部;活動的主要內(nèi)容是解決“四風(fēng)”方面存在的突出問題。我們的所有教育活動，圍繞這兩個重點來展開。一方面，以“四風(fēng)”問題的22種表現(xiàn)為“鏡子”，認真“正衣冠”;另一方面，圍繞領(lǐng)導(dǎo)班子和處以上黨員干部搞教育、搞活動，按照職責(zé)分工，層層負責(zé)，一級帶一級，搞好點評、幫助和整改。四是標準要求嚴。從教育領(lǐng)導(dǎo)小組到各支部，普遍建立了學(xué)習(xí)教育、檢查講評等各項制度，制定細化了教育活動實施計劃;集中教育活動有專人組織檢查，確保了教育活動“四落實”。在整個教育活動期間，堅持開門搞教育，廣泛征求群眾的意見，本著能改的立即改，能階段性改的要明確整改時限，確實改不了的要解釋政策、搞好宣傳。通過這些措施，使大家集中精力投入教育活動，許多同志一面按時學(xué)習(xí)，一面加班處理工作，有的自覺克服個人和家庭困難，堅持參加教育活動的全過程。
(二)自始至終立足于學(xué)習(xí)提高，堅持把思想理論武裝貫穿教育活動全過程。
在教育活動中，堅持把理論武裝作為首要環(huán)節(jié)來抓，從教育活動開始，就把理論學(xué)習(xí)突出出來，采取了系統(tǒng)學(xué)習(xí)與重點研讀相結(jié)合，個人自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，一人領(lǐng)讀與大家默讀相結(jié)合，學(xué)習(xí)理論同整肅思想相結(jié)合，力求在觸及思想、受到教育、提高認識上下功夫。為了確保學(xué)習(xí)效果，專門集中三天時間，對黨員進行了集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)，采取人人上臺領(lǐng)讀，既當(dāng)老師、又當(dāng)學(xué)生這種“久違的學(xué)習(xí)形式”，帶領(lǐng)大家認真通讀原文，加深學(xué)習(xí)領(lǐng)會，還進行了學(xué)習(xí)測試。還請專家作輔導(dǎo)報告，便于大家對所學(xué)內(nèi)容的理解認識，使大家真正把理論學(xué)習(xí)的過程變成了強化群眾意識、激發(fā)教育動力的過程。每個黨員都按照要求完成了規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，做了不少學(xué)習(xí)筆記，撰寫。
心得體會。
2篇以上。還采取了多種手段配合教育活動，專門制作了教育實踐活動專題簡報，印發(fā)30多期，制作宣傳板報3期，及時宣傳和引導(dǎo)教育活動的扎實開展。通過“記好學(xué)習(xí)筆記、找準存在問題、搞好黨性分析、開展談心活動、開好專題生活會、制定整改措施”為主要內(nèi)容的教育實踐活動，不斷激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，增強了教育活動的觸動力。
(三)堅持走群眾路線，真心實意地傾聽方方面面的批評和意見。
群眾路線教育實踐活動，對象是領(lǐng)導(dǎo)干部，主角是職工群眾，最終要看群眾對工作滿意不滿意，對活動滿意不滿意。因此，我們始終檢查開門搞教育，充分發(fā)動群眾，緊緊地依靠群眾，廣泛征求各方面的意見和建議。堅持敞開思想、廣開言路搞教育，從制定教育計劃到查找領(lǐng)導(dǎo)班子和黨員領(lǐng)導(dǎo)干部存在的問題，從寫好個人。
黨性分析材料。
到制定整改措施，從民主生活會到開展批評與自我批評，錯抓整改落實到建立長效機制，在各個環(huán)節(jié)都充分發(fā)揚民主，及時通報情況，廣泛聽取群眾意見。在學(xué)習(xí)教育、征求意見環(huán)節(jié)，召開座談會，讓大家暢所欲言，一把手表態(tài)歡迎大家提意見，絕不抓辮子;轉(zhuǎn)入查擺問題、批評幫助環(huán)節(jié)，本著正面教育、自我教育的指導(dǎo)原則，自我分析認真，批評幫助實在，反饋意見及時。積極開展談心活動，領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭談、與分管干部職工普遍談;處級黨員與本單位職工普遍談;普通黨員之間相互談。
(四)勇于拿起批評與自我批評的武器，以高度負責(zé)的精神開好專題會議。
以真查、真評、真講、真改的姿態(tài)高標準地搞好對照檢查和黨性分析：一是深刻進行自我剖析，主動檢查存在的問題。黨員干部自覺著眼于增強黨性、提高覺悟，真正把自己擺進去，勇于交真心、說實話，對個人存在的問題，敢于直言不諱，敢于深挖根源，做到見人見事見思想。領(lǐng)導(dǎo)干部堅持邊學(xué)習(xí)邊思考，認真撰寫和修改對照檢查材料，普通黨員認真撰寫黨性分析，對每個同志的材料按照分工進行把關(guān)，每個人都經(jīng)過三次以上的修改，不少同志利用休息時間、加班加點修改個人發(fā)言材料。二是坦誠開展相互批評，積極進行思想交鋒。專門生活會上，每名同志都以對黨的事業(yè)、對單位建設(shè)負責(zé)、對同志負責(zé)的精神，開展積極的思想斗爭。自我批評光明磊落、不遮遮掩掩，談心互評開誠布公、不拐彎抹角，相互評議實事求是、“良藥苦口”，使大家受到了教育，觸動了思想，密切了感情，增進了團結(jié)。領(lǐng)導(dǎo)班子以普通黨員身份參加所在支部專題組織生活會，帶頭開展批評與自我批評，自覺接受組織監(jiān)督，為大家做出了榜樣。三是逐個搞好分析評議，進一步強化批評效果。在個人自查基礎(chǔ)上，通過召開專題組織生活會、民主生活會，制定整改措施，把教育實踐活動推向了高潮。每個黨員按照對照檢查材料進行自我分析，其他黨員以高度負責(zé)的態(tài)度開展批評幫助，專題民主生活會和專題組織生活會，氣氛既和諧融洽，又針鋒相對。批評者情真意切，受批評者誠懇虛心。
(五)注重統(tǒng)籌兼顧，用群眾路線教育實踐活動成果推動各項工作。
深入開展群眾路線教育實踐活動，歸根到底是為了推動全面建設(shè)和各項工作。一是堅持把邊學(xué)邊改貫穿教育活動始終。不論是在教育的那個環(huán)節(jié)，始終要求黨員領(lǐng)導(dǎo)干部邊學(xué)邊改、邊議邊改、邊整邊改。對一些可以改、能夠改的問題，做到了立即改，見成效;對一些大家關(guān)注的敏感問題，深刻進行分析和思考，做好整改的準備。領(lǐng)導(dǎo)小組帶頭聽取各方面的意見，領(lǐng)導(dǎo)班子按照分工及時抓好整改落實。二是堅持從實際出發(fā)抓好整改。我們將征求到的意見，進行分類和細化，明確整改責(zé)任，區(qū)分整改情況，認真進行處理，確保各個問題有落實、有反饋。三是堅持在求實效上下功夫。把做好工作、履好職責(zé)，作為整改的重點。要求每個黨員對照本職工作，不斷改進自己的工作態(tài)度、工作質(zhì)量，做到邊學(xué)邊改。根據(jù)工作實際，按照著眼長遠、求真務(wù)實的原則，制定整改措施、建立長效機制。
這次教育活動，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部圍繞“四風(fēng)”問題，緊密結(jié)合自身實際，認真進行對照檢查和整改，取得了明顯成效。
(一)較好地解決了黨性修養(yǎng)鍛煉方面存在的問題，進一步增強了運用理論武裝的自覺性。
教育中，黨員普遍反思了黨性修養(yǎng)鍛煉不夠好的一些表現(xiàn)。主要是：有的共產(chǎn)主義的遠大理想信念不夠堅定;有的不善于從政治和全局上觀察處理問題，黨性觀念不夠強，宗旨意識不夠牢等等。大家挖根源、論危害，進行理想思考和深入剖析，深刻認識到，根本問題是存在一定的形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)的傾向和苗頭，核心問題是人生觀、價值觀、世界觀問題。理想信念的堅定是最根本的堅定，理想信念的動搖是最危險的動搖。而理想信念的樹立需要先進的、正確的理論思想來支撐。理論是思想的指南和行動的先導(dǎo)。信念堅定不堅定，黨員意識強不強，是由所具備的理論基礎(chǔ)和所形成的思想觀念決定的。同時，還要把理論學(xué)習(xí)與實際生活相結(jié)合，堅持“知”與“行”的統(tǒng)一，“說”和“做”的統(tǒng)一。不能停留在從理論到理論，從書本到口頭，而是必須落實到實際行動中，堅持理論和實踐相結(jié)合，始終堅持用先進的理論觀點解釋現(xiàn)實社會中的問題。
(二)較好地解決了人生追求方面存在的問題，進一步升華了努力工作建功立業(yè)的思想境界。
教育中，大家站在黨性的高度，深挖思想根源，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，深刻認識到在新的歷史時期，每個黨員、特別是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部面臨的最大量、最經(jīng)常的就是名與利的考驗，如果沒有真正共產(chǎn)黨人淡泊名利的寬闊胸懷，沒有立黨為公的無私境界，沒有廉潔自律的自覺意識，就難以達到黨員先進性的要求，把握正確的人生目標。牢固樹立無產(chǎn)階級的世界觀、人生觀和價值觀，才能做到視名利淡如水，看事業(yè)重如山，對黨無限忠誠。職務(wù)越高、權(quán)力越大、責(zé)任越重，越要經(jīng)常考慮怎樣以昂揚的精神狀態(tài)全身心地投入工作，防止出現(xiàn)心態(tài)失衡、權(quán)力失重的問題;擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)時間越長，越要考慮怎么樣始終保持過去那么一種革命熱情和干勁，防止出現(xiàn)“慢撒氣”的問題;有的入黨時間長的同志談到，越接近退休時間，越要考慮嚴格要求，保持晚節(jié)，防止出現(xiàn)“前緊后松”的問題。大家普遍表示，要站好人生立足點，選準追求參照系，始終保持共產(chǎn)黨員的高尚情操。
教育中，大家查擺了思想作風(fēng)和工作作風(fēng)上存在的問題和不足。比如，作風(fēng)不扎實、大局意識不夠強;作風(fēng)不深入，與群眾打成一片不夠等等。通過認真反思，大家認識到思想作風(fēng)、工作作風(fēng)，是個人成長、單位建設(shè)、事業(yè)發(fā)展的重要保證。作風(fēng)，是一名黨員干部特別是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部思想水平、綜合素質(zhì)的全面反映。沒有好的作風(fēng)，沒有群眾根基，將會一事無成。大家表示一定要保持清醒頭腦，不斷開拓進取，切實把黨員的先進性體現(xiàn)在搞好服務(wù)工作上，努力形成注重政治理論的風(fēng)氣，刻苦學(xué)習(xí)鉆研的風(fēng)氣、團結(jié)協(xié)作的風(fēng)氣、求真務(wù)實的風(fēng)氣、激勵進取的風(fēng)氣。
(四)較好地解決了精神狀態(tài)方面存在的問題，進一步激發(fā)了黨員干部爭先創(chuàng)優(yōu)的進取精神。
黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的一言一行，有著直接的引導(dǎo)和影響作用。反思“四風(fēng)”方面存在的突出問題，根本是放松了政治理論學(xué)習(xí)，放松了思想修養(yǎng)和主觀世界的改造，放松了工作的標準要求。通過教育實踐活動大家表示一定要從點滴養(yǎng)成抓起，從小事做起，不斷加強黨性修養(yǎng)和世界觀改造。要按照共產(chǎn)黨員的標準要求，加強自我約束、自我管理、自我控制，真正確立嚴格自律的高標準。要大力弘揚艱苦奮斗、勤儉持家的精神，在日常工作生活中做到“慎獨、慎初、慎微”，真正樹立黨員先進性的良好形象。不管職務(wù)多高、權(quán)力多大，都不能失去自我，要與群眾打成一片，要主動接受大家監(jiān)督，要始終保持認真投入的工作狀態(tài)。要堅持實事求是，不做表面文章和面子工程，要實打?qū)嵉亻_展工作、履行職責(zé);要勇于改革，大膽創(chuàng)新，不墨守陳規(guī)，始終保持積極進取、爭先創(chuàng)優(yōu)的工作狀態(tài)。
三、鞏固群眾路線教育實踐活動成果的幾點思考。
開展群眾路線教育實踐活動，是一項長期任務(wù)和永恒的課題，不可能進行一次集中教育就能解決所有問題，必須堅持長期接受教育、保持群眾本色，不斷把教育實踐活動引向深入。
(一)要大興學(xué)習(xí)之風(fēng)，進一步加強理論武裝思想工作。
不能把集中的教育活動告一段落作為理論學(xué)習(xí)的終點，而應(yīng)當(dāng)作為學(xué)習(xí)的新起點。要把個人自學(xué)與集體組織結(jié)合起來，把理論學(xué)習(xí)情況與年度考核評價結(jié)合起來。各單位領(lǐng)導(dǎo)要成為學(xué)習(xí)的第一人，既要帶頭學(xué)習(xí)，又要加強引導(dǎo)、督促和激勵。要改變那種學(xué)與不學(xué)、學(xué)多學(xué)少、學(xué)深學(xué)淺、學(xué)好學(xué)差一個樣的狀況，使每個同志能夠真正把學(xué)習(xí)作為第一位的需要，作為終身任務(wù)，真正動起來、自覺學(xué)起來。既要勤于學(xué)習(xí)，又要善于思考，既要突出重點，又要全面系統(tǒng)，努力把理論學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為把握大局、認識形勢、分析事物的立場、觀點和方法;轉(zhuǎn)化為堅持黨的群眾路線的堅定信念;轉(zhuǎn)化為自覺加強黨性鍛煉和修養(yǎng)、端正作風(fēng)的實際行動;轉(zhuǎn)化為愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、努力工作的精神動力;轉(zhuǎn)化為適應(yīng)改革發(fā)展的工作能力。
(二)狠抓制度建設(shè)，進一步夯實群眾根基。
制度帶有全局性、穩(wěn)定性和長期性，是維護黨的整體利益的根本保證。開展黨的群眾路線教育實踐活動，最根本的途徑是堅持不懈地抓好各項制度規(guī)定的落實。嚴格堅持黨要管黨、從嚴治黨的方針，認真落實會議、黨課、黨日、
思想?yún)R報。
民主生活會黨員評議等制度。要根據(jù)形勢任務(wù)的需要，每半年為全體黨員上一次黨課;按時召開民主生活會，開展積極健康的思想斗爭，廣泛開展批評與自我批評，把談話談心交流批評與自我批評變成組織制度和推動工作的重要措施。
(三)培育優(yōu)良作風(fēng)，運用群眾路線教育實踐成果影響和帶動各項工作。
群眾路線教育實踐是一個長期任務(wù)，建設(shè)一支群眾信得過的領(lǐng)導(dǎo)班子和干部隊伍，更是一個緊迫課題。因此，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要樹立群眾威信，時時以身作則，處處立言立行，事事率先垂范。做到理想信念十分堅定，思想道德十分純潔，行使職權(quán)十分公正，工作作風(fēng)十分務(wù)實，生活作風(fēng)十分儉樸，執(zhí)行規(guī)定十分嚴格，精神狀態(tài)十分振奮。要做到這些就要用正確的理論武裝頭腦，端正人生追求;就要牢記黨的宗旨，自覺做到自重、自省、自警、自勵;就要重事業(yè)，淡名利，珍惜黨員的稱號和領(lǐng)導(dǎo)干部的形象;就要改進工作作風(fēng)，身體力行，身先士卒，為群眾做出好樣子;就要按照整改措施提出的各項工作任務(wù)，以嚴肅認真的態(tài)度進行整改，確保措施有效、內(nèi)容兌現(xiàn)、目標實現(xiàn);就要以更高的標準、更實的作風(fēng)、更大的干勁，努力把黨建工作和全面建設(shè)提高到一個新水平。
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居家鍛煉實踐報告篇六
暑假期間，外國語學(xué)院為貫徹理論聯(lián)系實際的教學(xué)原則，加強實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，使每一位學(xué)生通過實踐鍛煉，加深對理論知識的理解，增強動手能力與解決實際問題的能力，特安排了大學(xué)生暑期社會實踐活動，作為指導(dǎo)教師現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、暑期社會實踐的前期準備籌劃工作
為了突出社會實踐對專業(yè)人才知識、技能、素質(zhì)要求和專業(yè)人才需求等內(nèi)容的調(diào)研，更好地適應(yīng)實際工作的需要，按照學(xué)院20xx年度第2學(xué)期教學(xué)進程，20xx年7月1日至7月14日學(xué)院安排了為期十二天(2周)的社會實踐活動。第19周，選題并進行實踐活動，通過與有豐富實踐經(jīng)驗的管理者和企業(yè)員工交流，搜集資料;整理資料，列出實踐報告簡要提綱，老師審核后，學(xué)生開始準備不少于3000字的初稿;第20周，學(xué)生把初稿提交給指導(dǎo)老師初審，由指導(dǎo)老師提出相關(guān)的修改意見，學(xué)生修改，指導(dǎo)老師再審并提出修改意見，最終形成定稿。20xx-20xx學(xué)年第一學(xué)期第1周(20xx年9月2日至9月6日之間)，所有學(xué)生交齊實踐報告。遵循“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體”的教學(xué)原則，在方法上，實踐將充分采用師生討論、學(xué)生獨立分析的方法，鼓勵學(xué)生充分融入到社會實踐過程中進行積極的探索和思考，發(fā)揮大學(xué)生在當(dāng)代社會的先進性作用。
學(xué)生在開展本次社會實踐之前，應(yīng)熟練掌握與本次實踐相關(guān)的理論知識，做好吃苦耐勞的準備，了解學(xué)校有關(guān)社會實踐的管理規(guī)定和安全制度，明確此次實踐的意義、任務(wù)與目的。
二、暑期社會實踐活動的主要內(nèi)容及目的
結(jié)合專業(yè)特點，學(xué)生可以自主選擇實踐單位或相關(guān)地點，了解和掌握專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，并結(jié)合實踐情況寫出實踐報告。
本次社會實踐給出了十個相關(guān)專業(yè)的實踐活動研究課題，每個大命題下分別涵蓋了不同角度的小命題：
(一)通過市場調(diào)研，分析當(dāng)前市場狀況和市場對人才的需求，對該專業(yè)學(xué)生可適應(yīng)崗位進行定位，對崗位能力和知識要求進行闡述，并闡述自己的發(fā)展規(guī)劃。
(二)通過市場調(diào)研，分析當(dāng)前市場狀況和市場對人才的需求，剖析該專業(yè)學(xué)生的當(dāng)前狀況，給出建議和應(yīng)對措施(除英語專業(yè)知識外，用人單位更注重哪些工作技能)。
(三)旅游資源開發(fā)(包含：開發(fā)鄉(xiāng)村旅游、生態(tài)旅游資源背景、旅游發(fā)展的swot、為鄉(xiāng)村等旅游資源主題形象設(shè)計、項目布局、功能分區(qū)和旅游產(chǎn)品策劃及游線組織設(shè)計等問題獻計獻策)
(四)湖北省國家4a級以上景區(qū)現(xiàn)狀調(diào)查。
(五)針對學(xué)校專業(yè)英語各項課程等學(xué)習(xí)，探討課程和社會實踐的關(guān)系。
(六)目前幼兒教育市場對于蒙氏專業(yè)教師的需求量。
(七)我們?nèi)绾螐脑谛W(xué)習(xí)過程中提高自己的幼師應(yīng)該具備的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)。
(八)湖北省的外貿(mào)方向人才就業(yè)形勢和工作能力需求調(diào)查(主要針對汽車、制藥、芯片等行業(yè)領(lǐng)域)。
(九)如何理解國際化外貿(mào)人才，然后結(jié)合當(dāng)前國內(nèi)外形勢，分析我國國際化外貿(mào)人才的需求現(xiàn)狀?；谶@種現(xiàn)狀，重點從思想品德、專業(yè)知識和綜合能力這三個角度對外貿(mào)人才具備的基本素質(zhì)進行分析。
(十)大學(xué)生應(yīng)如何對待大學(xué)生活認識大學(xué)學(xué)習(xí)特點， 掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法， 從中學(xué)到大學(xué)，如何培養(yǎng)自主創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
學(xué)生可以在這些小命題中任選一題進行調(diào)查，也可以根據(jù)大命題自擬調(diào)研題目，也可以根據(jù)社會熱點，自主命題調(diào)研。從中選擇一個做出一篇不少于3000字調(diào)研報告，實踐報告在實踐結(jié)束后交給指導(dǎo)教師。通過本次實踐，我們希望達到如下實踐目的：
(一)了解專業(yè)相關(guān)行業(yè)服務(wù)與管理理念;
(二)熟悉相關(guān)企業(yè)的組織及整體運作模式;
(三)把握相關(guān)企業(yè)主要業(yè)務(wù)部門的工作程序與方法;
(四)開闊學(xué)生視野，豐富學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)良好的職業(yè)素質(zhì)與團隊精神;
(六)為撰寫實踐報告進行必要的調(diào)查研究并搜集所需資料。
三、社會實踐活動的心得體會
作為指導(dǎo)老師，我深刻認識和理解社會實踐的重要性和必要性。社會實踐的宗旨是：接觸社會、了解社會、深入社會、服務(wù)社會。人的一生中，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。
在學(xué)生社會實踐的指導(dǎo)工作上，我精心策劃、精心組織。首先讓學(xué)生們充分了解社會實踐的目的與意義，實踐出真知，讓同學(xué)們認識到社會實踐是自己培養(yǎng)綜合能力，提高綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會，在未來競爭中提高競爭力的有效途徑。
通過社會實踐活動，使學(xué)生獲得直接感受和問題解決的經(jīng)驗;通過社會實踐活動，增強學(xué)生的組織紀律性;通過社會實踐培養(yǎng)學(xué)生們認真嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力;通過社會實踐活動，養(yǎng)成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能;通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識、創(chuàng)新意識和勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神，不斷提升學(xué)生精神境界、道德意識和能力，完善學(xué)生人格，最終指向于學(xué)習(xí)者個性健全發(fā)展。
本次的暑期社會實踐活動，對于學(xué)生來說是一次難得的經(jīng)歷與磨練。通過對學(xué)生社會實踐報告的批改，可以直觀的看出，不管學(xué)生暑期在那種崗位實踐，他們在思想認識水平、專業(yè)知識、社會工作能力等方面都得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質(zhì)得到了磨練，為今后的學(xué)習(xí)乃至工作都打下了堅實的基礎(chǔ)。
居家鍛煉實踐報告篇七
按照中央、省市委和高新區(qū)黨工委的統(tǒng)一部署，根據(jù)教育實踐活動總體安排，我校以為民務(wù)實清廉主題，緊緊圍繞反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡四風(fēng)等方面存在的突出問題，使黨員干部經(jīng)受了一次嚴格的黨性鍛煉和洗禮，受到了一次黨的宗旨意識的再教育，達到了思想上有明顯提高，政治上有明顯進步，修養(yǎng)上有明顯加強，作風(fēng)上有明顯改變，工作上有明顯改進的效果?，F(xiàn)將我校開展教育實踐活動情況總結(jié)報告如下：
一、基本情況。
自今年3月15日我校召開群眾路線教育實踐活動動員大會以來，我支部用半年多的時間，深入開展了以解決“四風(fēng)”問題為主要內(nèi)容的黨的群眾路線教育實踐活動。這次教育活動，我校支部11名黨員和領(lǐng)導(dǎo)班子一起，始終堅持立足學(xué)習(xí)提高，加強黨性修養(yǎng)，著眼解決問題，堅持群眾路線，貫徹邊整邊改，建立長效機制，認真完成了學(xué)習(xí)教育、征求意見，查擺問題、開展批評和整改落實、建章立制三個環(huán)節(jié)的各項教育任務(wù)。本次教育活動力度之大、觸及思想之深，群眾參與之廣、教育效果之好，是對學(xué)校黨建工作和全面建設(shè)的有力推動，是新形勢下加強黨的建設(shè)的成功實踐，是保持并發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和生機活力的有益探索。
二、主要做法和特色工作：
(一)高度重視，認真做好教育實踐活動啟動籌備工作。
1.成立組織機構(gòu)。根據(jù)上級有關(guān)文件要求，小學(xué)黨支部在20xx年3月研究成立了小學(xué)黨的群眾路線教育實踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組和辦公室，1同志任領(lǐng)導(dǎo)小組組長，下設(shè)辦公室，支部委員2任辦公室主任，領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)學(xué)校黨的群眾路線教育實踐活動的領(lǐng)導(dǎo)及組織實施工作。
2.制定實施方案。3月底學(xué)校支部通過座談、訪談、實地調(diào)查等多種形式，廣泛聽取師生意見，認真找準問題，研究起草了《小學(xué)黨的群眾路線教育實踐活動實施方案》，報經(jīng)科教局黨總支活動領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室審核后開始實施。
3.召開動員部署會。3月7日，學(xué)校召開了專題研究會議，3月15日，學(xué)校召開動員部署會議。會上組織學(xué)習(xí)了上級有關(guān)文件和會議精神，并就學(xué)校實施方案進行了動員和部署。學(xué)校校長、支部書記、領(lǐng)導(dǎo)小組組長1作了《提高認識、準確把握、扎實推進、確保成效》的動員講話。
(二)深入推進，切實抓好各環(huán)節(jié)重點工作，教育實踐活動取得顯著成效。
1.抓好學(xué)習(xí)教育、廣泛聽取意見。
育影片。學(xué)校黨員還結(jié)合學(xué)習(xí)情況撰寫了學(xué)習(xí)體會，通過學(xué)習(xí)充分認識到深入開展黨的群眾路線教育實踐活動的重大意義，深刻理解堅持黨的群眾路線的時代要求。
(2)廣泛聽取意見。學(xué)校班子成員率先垂范，沉下身子“接地氣”，帶著問題到教師辦公室、到師生當(dāng)中去，通過召開班子座談會、教師座談會等各類形式的訪談，汲取來自教學(xué)和管理工作一線的智慧和力量，收集來自廣大師生員工的期盼和要求。黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，學(xué)校先后個別訪談約200人次，共收集到涉及領(lǐng)導(dǎo)班子四風(fēng)問題060條，學(xué)校還發(fā)放了調(diào)查表，“我為學(xué)校獻一計”等多種渠道。建言獻策的人士，既有資深的老教師，也有有意氣風(fēng)發(fā)的青年教師，既有校內(nèi)的師生員工，也有學(xué)生家長等社會人員;建言獻策的方式，既有座談交流的無話不談，也有電子郵件的直抒己見，做到了面向師生員工聽取意見的全覆蓋。
2.深入查擺問題，認真開展批評。
(1)深入查擺問題。為開好民主生活會，切實為民主生活會做好鋪墊，6上旬，校領(lǐng)導(dǎo)班子成員根據(jù)征求到的意見和建議，認真對照黨章、對照改進作風(fēng)要求，通過群眾提、自己找、上級點、互相幫、集體議等方式，對照典型，突出重點，深入查擺個人在“四風(fēng)”方面存在的突出問題。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子談心談話中，校長1與班子成員逐一談心，班子成員之間相互談心，班子成員與分管的部門主要負責(zé)人談心，真聽意見、聽真意見，進一步溝通了思想、增進了共識。領(lǐng)導(dǎo)班子和個人圍繞主題，結(jié)合自身實際，經(jīng)過反復(fù)修改，最終形成了黨員個人對照檢查材料和領(lǐng)導(dǎo)班子對照檢查材料，認真剖析了個人和班子遵守黨的政治紀律和貫徹落實中央八項規(guī)定等方面的情況，查擺了存在的突出問題及具體表現(xiàn)，分析了產(chǎn)生問題的根本原因，并明確了整改方向和改進措施。
(2)認真開展批評。根據(jù)學(xué)校教育實踐活動總體安排，學(xué)校認真做好專題民主生活會前期準備工作，充分開展談心談話，并于7月28日召開了校領(lǐng)導(dǎo)班子黨的群眾路線教育實踐活動專題民主生活會。會上觀看了相關(guān)視頻，按照“一個一個過”的方式，從支部書記1同志開始，逐一開展自我批評和相互批評。會上各位班子成員按照“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的要求，查擺“四風(fēng)”問題不留死角，批評自我批評不留情面，尋找思想根源不留余地，提出整改措施不留隱患，把民主生活會開成了轉(zhuǎn)作風(fēng)、謀發(fā)展的“務(wù)實”會。他們真查擺、真剖析、真批評，以誠懇的態(tài)度、直面問題的勇氣，開門見山、直奔主題，展示自己的“短處”，揭露自己的“丑事”。在開展相互批評時，班子成員之間堅持實事求是、幫助提高的原則，開展了坦誠、善意的批評。
3.全面整改落實，加強制度建設(shè)。
(1)全面整改落實。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)從一開始就重視邊學(xué)邊改，邊查邊改，即知即改，把整改貫穿活動全過程。本著誰主管、誰負責(zé)的整改原則，在第一時間進行責(zé)任分工，制定整改落實方案，讓群眾看到實實在在的變化。一是針對師生群眾反映的突出問題，堅持邊學(xué)邊改、邊查邊改，能整改的立即整改，近期解決不了的，制定整改方案，落實整改措施，明確整改責(zé)任人，并進行了公示，接受師生群眾監(jiān)督，實行開門整改。二是針對查擺出來的領(lǐng)導(dǎo)班子身上存在的“四風(fēng)”方面問題，堅持一風(fēng)一風(fēng)查、一風(fēng)一風(fēng)改，開展“四風(fēng)”專項整治行動。三是開展了整改工作“回頭看”，重點看突出問題解決的進展如何、效果如何、群眾滿意度如何。截止目前，200條群眾意見建議，辦結(jié)的有170條，在辦的有03條，學(xué)校將繼續(xù)加強在辦事項的督辦力度。
(2)加強制度建設(shè)。一是梳理已有制度。按照體現(xiàn)師生群眾意愿、體現(xiàn)改進作風(fēng)、體現(xiàn)提高效率、體現(xiàn)工作規(guī)律的要求，學(xué)校對已有管理制度進行了一次全面梳理，列出清單，認真做好廢止、修訂工作。二是建立健全相關(guān)制度。修訂與出臺了,學(xué)校校長接待日制度》;《中共小學(xué)委員會議事規(guī)則》;《學(xué)校三年發(fā)展章程》;《學(xué)校因公出差用車管理辦法》;《學(xué)校教師隊伍建設(shè)20xx—20xx年發(fā)展規(guī)劃》;《學(xué)?？冃Э己宿k法》;《學(xué)校突發(fā)事件應(yīng)急處置辦法》;學(xué)校各部門工作職責(zé)和崗位職責(zé);《學(xué)校固定資產(chǎn)管理辦法》;《學(xué)校師德師風(fēng)建設(shè)管理辦法》等新制度，推動了改進工作作風(fēng)、密切聯(lián)系群眾工作常態(tài)化、長效化。
二、活動成效。
這次教育活動，黨員領(lǐng)導(dǎo)干部圍繞“四風(fēng)”問題，緊密結(jié)合自身實際，認真進行對照檢查和整改，取得了明顯成效。
(一)較好地解決了黨性修養(yǎng)鍛煉方面存在的問題，進一步增強了運用理論武裝的自覺性。
教育實踐活動中，黨員普遍反思了黨性修養(yǎng)鍛煉不夠好的一些表現(xiàn)。主要是：有的不善于從政治和全局上觀察處理問題，黨性觀念不夠強，宗旨意識不夠牢等等。大家挖根源、論危害，進行理想思考和深入剖析，深刻認識到，根本問題是存在一定的形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)的傾向和苗頭，核心問題是人生觀、價值觀、世界觀問題。理想信念的堅定是最根本的堅定，理想信念的動搖是最危險的動搖。而理想信念的樹立需要先進的、正確的理論思想來支撐。理論是思想的指南和行動的先導(dǎo)。信念堅定不堅定，黨員意識強不強，是由所具備的理論基礎(chǔ)和所形成的思想觀念決定的。同時，把理論學(xué)習(xí)與實際生活相結(jié)合，堅持“知”與“行”的統(tǒng)一，“說”和“做”的統(tǒng)一。
(二)較好地解決了作風(fēng)建設(shè)方面存在的問題，進一步弘揚了以我黨優(yōu)良傳統(tǒng)為核心的正風(fēng)正氣。
教育實踐活動中，大家查擺了思想作風(fēng)和工作作風(fēng)上存在的問題和不足。比如，作風(fēng)不扎實、大局意識不夠強;作風(fēng)不深入，與群眾打成一片不夠等等。通過認真反思，大家認識到思想作風(fēng)、工作作風(fēng)，是個人成長、學(xué)校事業(yè)發(fā)展的重要保證。作風(fēng)，是一名黨員干部特別是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部思想水平、綜合素質(zhì)的全面反映。沒有好的作風(fēng)，沒有群眾根基，將會一事無成。大家表示一定要保持清醒頭腦，不斷開拓進取，切實把黨員的先進性體現(xiàn)在搞好服務(wù)工作上，努力形成注重政治理論的風(fēng)氣，刻苦學(xué)習(xí)鉆研的風(fēng)氣、團結(jié)協(xié)作的風(fēng)氣、求真務(wù)實的風(fēng)氣、激勵進取的風(fēng)氣。
(三)較好地解決了精神狀態(tài)方面存在的問題，進一步激發(fā)了黨員干部爭先創(chuàng)優(yōu)的進取精神。
黨員領(lǐng)導(dǎo)干部的一言一行，有著直接的引導(dǎo)和影響作用。反思“四風(fēng)”方面存在的突出問題，根本是放松了政治理論學(xué)習(xí)，放松了思想修養(yǎng)和主觀世界的改造，放松了工作的標準要求。通過教育實踐活動，大家表示一定要從點滴養(yǎng)成抓起，從小事做起，不斷加強黨性修養(yǎng)和世界觀改造。要按照共產(chǎn)黨員的標準要求，加強自我約束、自我管理、自我控制，真正確立嚴格自律的高標準。要大力弘揚艱苦奮斗、勤儉持家的精神，在日常工作生活中做到“慎獨、慎初、慎微”，真正樹立黨員先進性的良好形象。要與群眾打成一片，要主動接受群眾監(jiān)督，要始終保持認真投入的工作狀態(tài)。要堅持實事求是，不做表面文章，要實打?qū)嵉亻_展工作、履行職責(zé);要勇于改革，大膽創(chuàng)新，不墨守陳規(guī)，始終保持積極進取、爭先創(chuàng)優(yōu)的工作狀態(tài)。
組織全體教師學(xué)習(xí)學(xué)校規(guī)章制度，簽訂責(zé)任書;每兩周一次的“多彩工作室”已經(jīng)啟動。
四、主要啟示。
(一)堅持領(lǐng)導(dǎo)帶頭，是教育實踐活動落到實處、取得實效的關(guān)鍵。堅持領(lǐng)導(dǎo)帶頭，是我們黨加強作風(fēng)建設(shè)的重要方法，也是開展黨的群眾路線教育實踐活動的重要原則。中央明確指出，教育實踐活動會不會走過場、能不能取得實效，關(guān)鍵在一把手。在黨的群眾路線教育實踐中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員切實做到了把自己擺進去，帶頭深入學(xué)習(xí)，帶頭查找問題，帶頭開展批評和自我批評，帶頭制定整改落實措施，旗幟鮮明的做出了表率。一級做給一級看，一級帶著一級干。正是在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員深入教室、食堂和一線的務(wù)實中，全校上下體會到了學(xué)校凝心聚力促發(fā)展之真，對服務(wù)師生辦實事之誠，并以樂于干事創(chuàng)業(yè)的志氣、勇于改革創(chuàng)新的銳氣，促使思想觀念有了新變化、務(wù)實辦學(xué)有了新進展、服務(wù)師生有了新作為。
(二)堅持群眾路線，是教育實踐活動落到實處、取得實效的法寶。開展教育實踐活動，就是要堅持一切為了群眾、一切依靠群眾，從群眾中來、到群眾中去的群眾路線，以人民群眾為鏡子，正衣冠、洗洗澡、治治病。對于學(xué)校而言，全體師生員工就是最廣大的人民群眾。在開展黨的群眾路線教育實踐活動中，學(xué)校始終堅持眼睛向下、重心下移，深入一線問政于師生、問需于師生、問計于師生，找準問題所在、民心所向，并堅持開門搞整改，請師生監(jiān)督批評，滿意的才通過，不滿意的決不放過，努力讓每位師生都能共享出彩的機會、共享發(fā)展的成果，努力取得讓全體師生滿意的成效。
今年六月份支部書記1帶領(lǐng)支委成員多次深入特殊兒童、弱勢群體家庭進行慰問活動，“零距離”接觸學(xué)生家庭，既了解了家長對學(xué)校、教師的建議，又進一步和諧了家校聯(lián)絡(luò)紐帶，活動取得了良好的社會效果。
(三)堅持改革創(chuàng)新，是教育實踐活動落到實處、取得實效的動力。改革是最大的紅利，創(chuàng)新是發(fā)展的動力。正是始終發(fā)揚敢闖敢試、敢為人先的勇氣，始終保持永不僵化、永不停滯的狀態(tài)，學(xué)校才能跨越一個又一個的困難，取得一個又一個的成功。黨的群眾路線教育實踐活動開展以來，針對查找出來需要重點解決的問題，學(xué)校始終強調(diào)要打破慣性思維，“不能穿新鞋走老路，不能用新瓶裝舊酒”，而要努力在繼承的基礎(chǔ)上站的更高、看的更遠，在改革創(chuàng)新中走的更遠、走的更好，讓廣大師生看到變化、見到實效、感到滿意。
五、鞏固放大活動效果工作打算。
(一)引領(lǐng)示范，不斷加強班子建設(shè)。
解決學(xué)校改革發(fā)展穩(wěn)定中的重大問題，關(guān)鍵是要建設(shè)一支政治上堅強，具有較高馬克思主義理論水平，堅定地貫徹執(zhí)行黨的路線、方針、政策，善于做思想政治工作，熟悉學(xué)校工作規(guī)律，聯(lián)系群眾的領(lǐng)導(dǎo)班子。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子將始終按照組織的要求和師生的期許，“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，以黨章、先進典型、群眾為鏡子，做到思想不松懈、標準不降低、力度不減弱，不斷堅定廉潔奉公的權(quán)利觀、求真務(wù)實的發(fā)展觀和以人為本的師生觀，著力把握發(fā)展規(guī)律、創(chuàng)新發(fā)展理念、破解發(fā)展難題;始終把培養(yǎng)建設(shè)信念堅定、為民服務(wù)、勤政務(wù)實、敢于當(dāng)擔(dān)、清正廉潔的干部隊伍作為重中之重，保障中層干部把主要精力投入到管理工作當(dāng)中，把工作重點集中到提高質(zhì)量上來，團結(jié)帶領(lǐng)廣大師生為早日實現(xiàn)“強校夢”、“中國夢”貢獻智慧和力量。
(二)立足長效，不斷加強制度建設(shè)。
規(guī)章制度是“學(xué)校所以立之大本”。建設(shè)具有活力、特色鮮明、和諧發(fā)展和良好社會聲譽的高水平學(xué)校必須有一套漸趨完善的配套的學(xué)校管理制度。要用制度管權(quán)、管事、管人，把權(quán)力關(guān)進制度的籠子里。要在制度上體現(xiàn)教育實踐活動的成果，制定好學(xué)校章程和中長期發(fā)展規(guī)劃?？茖W(xué)定位關(guān)系到學(xué)校長遠發(fā)展。有什么樣的定位，就會有什么樣的發(fā)展戰(zhàn)略、發(fā)展道路和發(fā)展模式。一實小作為一所新建學(xué)校，更要不斷加強制度建設(shè)，推進科學(xué)化管理進程，深化機制體制改革，為推進學(xué)校事業(yè)的又好又快發(fā)展奠定了堅實基礎(chǔ)。要按照教育、教學(xué)、學(xué)校發(fā)展的規(guī)律依法調(diào)整、修訂、完善各項規(guī)章制度，并嚴格執(zhí)行、狠抓落實，推進工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
(三)強化責(zé)任，不斷加強執(zhí)行力建設(shè)。
制定制度，關(guān)鍵在于落實執(zhí)行。而加強執(zhí)行力建設(shè)，關(guān)鍵在于強化各級領(lǐng)導(dǎo)和教職員工的責(zé)任意識，要有主人翁精神，真正做到守土有責(zé)，奮發(fā)有為，把主要精力都放在思考工作上;既要對學(xué)校的戰(zhàn)略部署了然于胸，又要結(jié)合本單位實際，求真務(wù)實地把本職工作做好。要從思想意識的高度加強對執(zhí)行力建設(shè)的認識和理解，要充分認識到加強執(zhí)行力建設(shè)對學(xué)?？茖W(xué)發(fā)展的重要意義。要圍繞學(xué)校發(fā)展建設(shè)的各項事業(yè)全面提升自己的綜合素質(zhì)和能力，以更飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)校改革發(fā)展的事業(yè)中，為學(xué)校實現(xiàn)新的歷史性跨越做出自己的貢獻。
(四)堅持善始善終，切實把整改措施落實到位。
群眾路線教育實踐活動雖然已圓滿地告一段落，但我們要明白這只是個良好的開端，后續(xù)整治整改、完善制度的任務(wù)還很重，有些情況復(fù)雜，涉及面廣、頭緒繁多的問題，解決問題還在攻堅階段。這些未完成、未完善的工作，還需要我們用善作善行、善始善終的態(tài)度，對照任務(wù)書、時間表、責(zé)任人確保措施一絲不茍地落實下去。
總之，教育實踐活動開展以來，我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某尚?，但與上級組織要求，與廣大師生員工的期望及學(xué)校發(fā)展還有一定差距。學(xué)校將進一步要求廣大黨員教師，以高度的政治責(zé)任感、良好的精神狀態(tài)和扎實的工作作風(fēng)，深入貫徹落實黨的xx屆三中全會精神，大力弘揚黨的理論聯(lián)系實際、密切聯(lián)系群眾、批評和自我批評以及艱苦奮斗、求真務(wù)實等優(yōu)良作風(fēng)，堅決反對形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)，切實把學(xué)校密切聯(lián)系群眾的優(yōu)勢，轉(zhuǎn)化為推動學(xué)校改革創(chuàng)新、內(nèi)涵發(fā)展、提高質(zhì)量的強大力量。
居家鍛煉實踐報告篇八
隨著生活節(jié)奏的加快和社會壓力的增大，越來越多的人開始意識到保持身體健康的重要性。然而，由于時間和空間的限制，很多人都無法去健身房進行鍛煉。居家鍛煉成為了一種受歡迎的選擇。我在日常生活中進行居家鍛煉的實踐中有了一些體會和心得，下面將進行詳細介紹。
首先，我發(fā)現(xiàn)居家鍛煉還是有很多選擇的。一開始，我只是簡單地進行一些基本的拉伸和深呼吸運動，幫助我放松身體和放松心情。隨著鍛煉的深入，我了解到了更多種類的居家鍛煉方式。比如，我試著進行一些簡單的力量訓(xùn)練，如俯臥撐和提踵。這些動作不需要太多的運動器材，只需要一個穩(wěn)定的地面就可以進行。此外，我還嘗試了一些高強度間歇訓(xùn)練，通過快速而有力的動作，讓我感到全身的肌肉都得到了很好的運動?？傊?，居家鍛煉不只是一個單一的運動方式，而是一個廣泛的領(lǐng)域，讓人們有機會嘗試不同的鍛煉方式，找到適合自己的方式。
其次，要想保持良好的居家鍛煉習(xí)慣，堅持非常重要。在開始居家鍛煉之前，我發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常會因為困惑和懶惰而容易打退堂鼓。然而，我很快明白，只有堅持鍛煉才能獲得良好的效果。為此，我設(shè)立了每天鍛煉的目標，并將其列入日常計劃中。盡管有時會感到困倦或者沒有動力，但是我依然努力每天按計劃進行鍛煉。隨著時間的推移，我不僅鍛煉的動作變得更加熟練，身體也變得更加健康。堅持的過程并不容易，但是只有通過堅持不懈的努力，我們才能獲得想要的結(jié)果。
第三，居家鍛煉給我?guī)砹撕芏嗪锰帯Ｊ紫?，居家鍛煉可以提高身體的健康水平。通過每天的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的體力逐漸增強，腰背無痛感漸消，體形變得更加勻稱。此外，鍛煉還能提高心肺功能，讓我感到精力充沛。其次，鍛煉對于心理健康也有積極的影響。在我進行鍛煉的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加積極向上，對生活充滿了活力。鍛煉不僅讓我減輕了壓力，還促進了睡眠，提高了專注力和學(xué)習(xí)效率。無論是身體還是心理，居家鍛煉對我的健康都起到了積極的促進作用。
第四，居家鍛煉實踐需要有科學(xué)的方法。雖然鍛煉是好的，但是要做到正確才能達到最佳效果。在我實踐居家鍛煉的過程中，我發(fā)現(xiàn)健身指導(dǎo)視頻和應(yīng)用程序?qū)ξ液苡袔椭?。它們提供了專業(yè)的指導(dǎo)和動作展示，使我在鍛煉時避免了錯誤動作的產(chǎn)生。此外，我還結(jié)合了合理的飲食安排和休息時間，以保持身體的正常運行?？傊茖W(xué)的方法可以幫助我們更好地實踐居家鍛煉，從而達到最佳的效果。
最后，經(jīng)過一段時間的居家鍛煉實踐，我認識到鍛煉不僅是一種身體活動，更是一種生活態(tài)度。通過鍛煉，我不僅可以改善自己的健康狀況，還可以培養(yǎng)自律和堅持的品質(zhì)。鍛煉成為了我生活中的一部分，帶給了我更多的能量和自信。居家鍛煉實踐過程中所收獲的成果讓我深深地感受到，只要不斷努力，我們就能在居家生活中獲得自己期望的結(jié)果。
總而言之，居家鍛煉是一種方便、有效的保持身體健康的方法。通過實踐和體會，我發(fā)現(xiàn)堅持、科學(xué)、多樣化的鍛煉方式對自己的身心健康都有著很好的影響。希望通過我的個人經(jīng)驗和體會，能夠?qū)Υ蠹以谌粘Ｉ钪羞M行居家鍛煉提供一些啟示和幫助。
居家鍛煉實踐報告篇九
近年來，健康和鍛煉已經(jīng)成為了人們生活中不可或缺的一部分。然而，由于工作壓力大、時間緊張等原因，很多人無法去健身房進行鍛煉。于是，居家鍛煉成為了一種趨勢，更多人開始在家里通過各種方式來保持身體健康。經(jīng)過一段時間的居家鍛煉實踐，我深感到了它的重要性和有效性，并從中獲得了不少體會。
首先，居家鍛煉可以隨時隨地進行，節(jié)約了時間和金錢。健身房通常需要提前預(yù)約才能使用，而且需要專門的時間去前往。而居家鍛煉則沒有這些限制，只需要找到一個合適的時間和地點就可以開始。在家里鍛煉不需要交費，也不需要購買昂貴的器械，只需利用自身的力量和一些簡單的工具，就能保持健康。這不僅能夠節(jié)省時間，還可以節(jié)省金錢，給忙碌的人們提供了更多方便的選擇。
其次，居家鍛煉可以隨個人需要和喜好進行調(diào)整。在健身房鍛煉時，經(jīng)常需要按照教練的建議和計劃進行訓(xùn)練。而在家中鍛煉，則可以根據(jù)自己的喜好和需要，選擇適合自己的運動方式和強度。比如，我喜歡瑜伽，可以通過觀看網(wǎng)上教學(xué)視頻，在家中進行瑜伽練習(xí)。這樣不僅提高了鍛煉的興趣，也能夠獲得更好的效果。
此外，居家鍛煉讓我感受到了鍛煉的成就感和樂趣。鍛煉不僅可以提高身體素質(zhì)，還能夠消除疲勞，釋放壓力。而在居家鍛煉過程中，我可以親自感受到每一次運動對身體的改變和進步。每當(dāng)完成一組動作或提高一次重量時，我會感到滿滿的成就感。同時，居家鍛煉也讓我有更多的時間去探索和嘗試不同的運動方式，讓鍛煉變得更加豐富多樣化。
最后，居家鍛煉給我提供了更好的機會去和家人共同參與。在健身房鍛煉時，通常大家需要各自進行訓(xùn)練，相對獨立。而在家中鍛煉，則可以和家人一起進行，增進彼此之間的交流和互動。比如，我喜歡和家人一起做一些簡單的有趣的運動，如家庭瑜伽、室內(nèi)踏步等。這不僅增加了親密感，也能夠讓全家人一起變得更加健康和快樂。
總之，通過居家鍛煉的實踐，我深刻體會到了它的重要性和效果。居家鍛煉不僅節(jié)約了時間和金錢，還能夠滿足個人需要和喜好。它給我?guī)砹顺删透泻蜆啡?，同時也讓我和家人有更多的機會共同參與。居家鍛煉已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，我相信它也會對更多的人帶來積極的影響。讓我們一起堅持居家鍛煉，讓身體更健康、心情更愉快！
居家鍛煉實踐報告篇十
xx年x月x日~x月x日
xxx
xx學(xué)院xx服務(wù)大隊xx社區(qū)小隊
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)。學(xué)有所用，在實踐中成才，為社會服務(wù)，是社會對當(dāng)代大學(xué)生的要求。在實踐和貢獻中體現(xiàn)自身價值，不斷拓展社會活動范圍，挖掘自身潛力，明確目標和歷史使命，是我們對自己的要求。
xx年x月x日~x月xx日，我參加了由xx學(xué)院團委組織的“xx”行動。短短十天留下了的是烈日下的厚重記憶以及社會實踐帶來的啟迪和成長。有些感悟和學(xué)習(xí)到的知識我將終生受用。理論聯(lián)系實際，磨礪自己的品性，成長才干，聯(lián)系群眾，感受收獲的喜悅，塑造人生價值觀，社會觀，從而體現(xiàn)自己的生存價值。
次此活動我被分配到了xx社區(qū)。xx社區(qū)位于xx中段。上起自荷花池，下抵于xx。和11個社區(qū)一起受管轄于xx街道辦事處。社區(qū)內(nèi)有xx實驗幼兒園。工商銀行，xx社區(qū)醫(yī)院，水果批發(fā)市場等便民設(shè)施。附近有幾所學(xué)校，分別是：xx中學(xué)，xx師范學(xué)院，xx高等衛(wèi)生職業(yè)學(xué)校以及xx學(xué)校等。這里是xx市重要的交通樞紐和經(jīng)濟發(fā)展中心。
統(tǒng)一著綠色衣服，白色鴨舌帽。我們的行動不僅代表著自己，同時也代表了xx學(xué)員的風(fēng)采。我很慶幸自己能夠爭取到次此鍛煉的機會，和師兄師姐門一起度過這個充實的暑假。在社區(qū)朱主任的帶領(lǐng)下，我們一行五人拉到xx社區(qū)，開展了為期十天的社會實踐活動。我們受到了社區(qū)居委會十多名辦事人員的歡迎。在接下來的工作中，在各位叔叔阿姨的指導(dǎo)和支持下，我們不僅順利的完成了工作任務(wù)，也得到了小區(qū)居民的認可和喜歡。
這十天里，我們五名成員或分散或集中工作，負責(zé)不同的項目。每天早上9點不到就守侯在居委會樓下等待主任安排工作或是自己主動提出要求工作的內(nèi)容。大家嚴格恪守工作紀律，不遲到，早退，認真完成好自己的工作。積極參與，主動爭取。本著服務(wù)的態(tài)度和自我鍛煉的目標，結(jié)下了深厚的友誼。我們克服了重重的困難，整理和完善了各類質(zhì)料，并且以板報的方式，普及了醫(yī)療保健知識，倡導(dǎo)了健康文明的生活方式。
我的工作豐富多彩。在社區(qū)主任的聯(lián)系和幫助下，我得到了兩天到社區(qū)醫(yī)院見習(xí)的寶貴機會。在這繁忙的兩天中，我連續(xù)兩天中午沒有吃午飯，以飽滿的的熱情和求知的精神，從陌生到熟悉，與這里的醫(yī)患和護理人員，醫(yī)生之間建立了良好的關(guān)系，受到了他們的關(guān)心和幫助。在與他們的交流中開拓了視野，也學(xué)習(xí)到了很多實際運用。比如我學(xué)會了如何疊手套，如何打針配藥。其中最難忘的應(yīng)當(dāng)是自己給自己第一次扎針的經(jīng)歷。當(dāng)我身捉白衣忙碌與病患中時，“天使的職責(zé)告訴餓要以嚴肅的態(tài)度對待醫(yī)學(xué)事業(yè)，這是我們作為一名醫(yī)學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的品質(zhì)。我們必須確保自己的醫(yī)術(shù)不會給病及其家屬帶來傷害。
以后的幾天，我做過文秘，做過電腦打字員。還承擔(dān)了我們社區(qū)和xx社區(qū)的部分板報工作。我們學(xué)以致用，受到了小區(qū)居民的尊重和喜愛。原來每一個人的付出總會有收獲，不能忘記的是幼年求學(xué)繪畫的經(jīng)歷，現(xiàn)在的我能夠有一技之長，得到更多與他人交流的機會，完成好自己的工作任務(wù)，這難道不是自的我的一種價值嗎?這也是本次實踐活動中的收獲!
居家鍛煉實踐報告篇十一
近年來，居家鍛煉逐漸成為人們保持健康、提高生活質(zhì)量的有效途徑。特別是在全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠疫情期間，居家鍛煉更成為了人們不可或缺的一部分。在這種背景下，我也積極參與居家鍛煉，并總結(jié)出一些實踐心得和體會，希望能夠與大家分享。
首先，養(yǎng)成堅定的鍛煉信念是居家鍛煉的基礎(chǔ)。有時候，沒有了健身房的各種器械和專業(yè)教練的指導(dǎo)，我們可能會感到迷茫和無力。然而，只要我們堅信鍛煉對身體健康的重要性，我們就能夠堅持下去。我立下了每天堅持鍛煉的目標，并且設(shè)定了合理的計劃，例如每天早上30分鐘的有氧運動和晚上20分鐘的力量訓(xùn)練。在充實的理論知識和實際經(jīng)驗共同作用下，我的自信心也隨之增長。
其次，合理選擇適宜的鍛煉方式是居家鍛煉的關(guān)鍵。在沒有健身房的限制下，我們可以嘗試多種不同的鍛煉方式，例如瑜伽、跳繩、自重訓(xùn)練等。我發(fā)現(xiàn)，選擇那些可以在室內(nèi)完成且不需要太多器械的鍛煉方式，更符合居家鍛煉的實踐需求。此外，我還注重鍛煉方式的多樣性和持續(xù)性。每周，我會根據(jù)自己的時間和身體狀態(tài)，設(shè)計一份鍛煉計劃，包含不同類型的運動項目，以達到全面鍛煉身體的效果。
另外，注意飲食和休息的平衡也是居家鍛煉的重要環(huán)節(jié)。鍛煉只是保持身體健康的一個方面，合理的飲食和充足的休息同樣重要。在居家鍛煉期間，我學(xué)會注意均衡飲食，攝入適量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等，以保證身體所需的各種營養(yǎng)。此外，我也養(yǎng)成了規(guī)律的作息時間，保證每天充足的睡眠，給身體足夠的休息時間，以便在鍛煉中更好地恢復(fù)和增長。
最后，保持積極心態(tài)和注重樂趣是居家鍛煉的助推劑。在這段特殊的時間里，忙碌的工作和緊張的生活可能會帶來壓力和疲勞，而鍛煉正是我釋放自己的方式之一。我盡量保持積極向上的心態(tài)，樂觀地面對每一天，相信自己能夠堅持下來。同時，我也注重鍛煉的樂趣和愉悅感。我會選擇我喜歡的音樂作為背景音樂，在鍛煉過程中感受音樂的力量。有時候，我也會邀請家人或朋友一起鍛煉，分享快樂和動力。
通過這段時間的居家鍛煉實踐，我深刻體會到鍛煉的重要性和樂趣。鍛煉不僅能夠增強身體健康，還能夠緩解壓力、改善情緒，為生活注入更多的活力和樂趣。只要我們保持堅定的鍛煉信念，選擇合適的鍛煉方式，注意飲食和休息的平衡，保持積極心態(tài)和注重鍛煉的樂趣，我們就能夠在居家鍛煉中獲得更好的效果。讓我們積極參與居家鍛煉，給自己的身體和心靈都帶來更多正能量。
居家鍛煉實踐報告篇十二
專業(yè)教師進企業(yè)實踐鍛煉是提高教師專業(yè)技能水平和實踐教學(xué)能力的有效方法，是大力培養(yǎng) 雙師型 教師的良好途徑。今天本站小編給大家?guī)砹私處煂嵺`鍛煉
工作總結(jié)
，希望能夠幫助到大家。
20xx年春，我?guī)ьI(lǐng)計算機、商務(wù)英語等專業(yè)學(xué)生在慶鴻電子有限公司進行了為期三個月的社會實踐頂崗實習(xí)，其目的是為了完成理論與實際的結(jié)合、學(xué)校與社會的溝通，進一步提高學(xué)生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學(xué)生培養(yǎng)成為社會所需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。
現(xiàn)將社會實踐情況及效果總結(jié)如下：
一、明確實習(xí)目的：
頂崗實習(xí)是學(xué)校教學(xué)的一個重要組成部分。它的一個重要功能，在于運用教學(xué)成果，檢驗學(xué)習(xí)效果。就是看一看課堂教學(xué)與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學(xué)中存在的不足，以便為完善教學(xué)計劃，改革教學(xué)內(nèi)容與方法提供實踐依據(jù)。
1、培養(yǎng)學(xué)生的實際能力，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學(xué)是遠遠不夠的，必須從課堂走向工廠。目的就在于讓學(xué)生通過親身實踐，了解實際的機械加工和工藝過程，熟悉工廠管理的基本環(huán)節(jié)，實際體會一個機械工人的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
2 、預(yù)演和準備就業(yè)工作。通過實習(xí)，讓學(xué)生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉(zhuǎn)型期。
二、實習(xí)管理實習(xí)學(xué)生具有雙重角色
他們既是學(xué)校派出的學(xué)生，又是實習(xí)單位的工作人員。鑒于此，我們對學(xué)生提出了三個方面的要求：
1 、以正式工作人員的身份進行實習(xí)。要求學(xué)生不因?qū)嵙?xí)生身份而放松自己，要嚴格遵守實習(xí)單位的有關(guān)規(guī)章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)，從小事做起，向有經(jīng)驗的同志虛心求教，盡快適應(yīng)環(huán)境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養(yǎng)實際工作能力。
2 、以“旁觀者”的身份實習(xí)。在實習(xí)過程中，學(xué)生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學(xué)生自覺服從實習(xí)單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全局出發(fā)，了解企業(yè)運行的基本規(guī)律、工人的基本心態(tài)、企業(yè)管理的原則等，這種觀察和訓(xùn)練能夠使學(xué)生在更廣的層面熟悉工廠，增強適應(yīng)能力。
3 、以“研究者”的身份實習(xí)。要求學(xué)生在實習(xí)前通過“雙向選擇”(指定、自定)方式確定一些課題，積極探索理論與實踐相結(jié)合的途徑，利用實習(xí)機會深入工廠，了解機床，認識加工工藝，關(guān)注最新行業(yè)動態(tài)，有準備地進行 1~2 個專題的社會調(diào)研，實習(xí)結(jié)束時要完成實習(xí)論文并作為實習(xí)成績的重要組成部分。
4、安全第一，服從管理。在實習(xí)過程中，要求學(xué)生始終堅持安全第一的理念，絕對遵守工廠的
規(guī)章制度
，服從實習(xí)老師的統(tǒng)一管理。
三、實習(xí)效果
1、頂崗實習(xí)達到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的。在一個學(xué)期的實習(xí)之后，學(xué)生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是通過對機械加工有了感性認識，進一步激發(fā)了大家對專業(yè)知識的興趣，并能夠結(jié)合生產(chǎn)實際，在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)進行更深入的學(xué)習(xí)。一些學(xué)生寫發(fā)出了質(zhì)量較高的實習(xí)論文。
2 、教學(xué)實習(xí)促進了學(xué)生自身的發(fā)展。實習(xí)活動使學(xué)生初步接觸社會，培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應(yīng)能力及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。
3 、教學(xué)實習(xí)配合了所在單位的工作。參加實習(xí)的學(xué)生在各自的實習(xí)基地積極工作，從小事做起，直至參與工廠的機械零件的生產(chǎn)，成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍，實習(xí)學(xué)生的精神風(fēng)貌及工作能力受到了公司領(lǐng)導(dǎo)與工作人員的普遍好評，在每次實習(xí)歡送會上，都出現(xiàn)依依惜別的感人場景，而幾乎所有單位領(lǐng)導(dǎo)都表示，歡迎我校以后能繼續(xù)向該單位派出實習(xí)學(xué)生。
通過此次社會實踐證明，教學(xué)實習(xí)適應(yīng)本專業(yè)特點，符合教學(xué)規(guī)律與學(xué)生心理預(yù)期。它作為機械專業(yè)教學(xué)體系的一個環(huán)節(jié)，無論對學(xué)生成才還是對教學(xué)改革，都有極大的促進作用。
暑假期間，外國語學(xué)院為貫徹理論聯(lián)系實際的教學(xué)原則，加強實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，使每一位學(xué)生通過實踐鍛煉，加深對理論知識的理解，增強動手能力與解決實際問題的能力，特安排了大學(xué)生暑期社會實踐活動，作為指導(dǎo)教師現(xiàn)將活動總結(jié)如下：
一、暑期社會實踐的前期準備籌劃工作
為了突出社會實踐對專業(yè)人才知識、技能、素質(zhì)要求和專業(yè)人才需求等內(nèi)容的調(diào)研，更好地適應(yīng)實際工作的需要，按照學(xué)院20xx年度第2學(xué)期教學(xué)進程，20xx年7月1日至7月14日學(xué)院安排了為期十二天(2周)的社會實踐活動。第19周，選題并進行實踐活動，通過與有豐富實踐經(jīng)驗的管理者和企業(yè)員工交流，搜集資料;整理資料，列出實踐報告簡要提綱，老師審核后，學(xué)生開始準備不少于3000字的初稿;第20周，學(xué)生把初稿提交給指導(dǎo)老師初審，由指導(dǎo)老師提出相關(guān)的修改意見，學(xué)生修改，指導(dǎo)老師再審并提出修改意見，最終形成定稿。20xx-20xx學(xué)年第一學(xué)期第1周(20xx年9月2日至9月6日之間)，所有學(xué)生交齊實踐報告。遵循“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體”的教學(xué)原則，在方法上，實踐將充分采用師生討論、學(xué)生獨立分析的方法，鼓勵學(xué)生充分融入到社會實踐過程中進行積極的探索和思考，發(fā)揮大學(xué)生在當(dāng)代社會的先進性作用。
學(xué)生在開展本次社會實踐之前，應(yīng)熟練掌握與本次實踐相關(guān)的理論知識，做好吃苦耐勞的準備，了解學(xué)校有關(guān)社會實踐的管理規(guī)定和安全制度，明確此次實踐的意義、任務(wù)與目的。
二、暑期社會實踐活動的主要內(nèi)容及目的
結(jié)合專業(yè)特點，學(xué)生可以自主選擇實踐單位或相關(guān)地點，了解和掌握專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，并結(jié)合實踐情況寫出實踐報告。
本次社會實踐給出了十個相關(guān)專業(yè)的實踐活動研究課題，每個大命題下分別涵蓋了不同角度的小命題：
(一)通過市場調(diào)研，分析當(dāng)前市場狀況和市場對人才的需求，對該專業(yè)學(xué)生可適應(yīng)崗位進行定位，對崗位能力和知識要求進行闡述，并闡述自己的發(fā)展規(guī)劃。
(二)通過市場調(diào)研，分析當(dāng)前市場狀況和市場對人才的需求，剖析該專業(yè)學(xué)生的當(dāng)前狀況，給出建議和應(yīng)對措施(除英語專業(yè)知識外，用人單位更注重哪些工作技能)。
(三)旅游資源開發(fā)(包含：開發(fā)鄉(xiāng)村旅游、生態(tài)旅游資源背景、旅游發(fā)展的swot、為鄉(xiāng)村等旅游資源主題形象設(shè)計、項目布局、功能分區(qū)和旅游產(chǎn)品策劃及游線組織設(shè)計等問題獻計獻策)
(四)湖北省國家4a級以上景區(qū)現(xiàn)狀調(diào)查。
(五)針對學(xué)校專業(yè)英語各項課程等學(xué)習(xí)，探討課程和社會實踐的關(guān)系。
(六)目前幼兒教育市場對于蒙氏專業(yè)教師的需求量。
(七)我們?nèi)绾螐脑谛W(xué)習(xí)過程中提高自己的幼師應(yīng)該具備的專業(yè)知識和專業(yè)素養(yǎng)。
(八)湖北省的外貿(mào)方向人才就業(yè)形勢和工作能力需求調(diào)查(主要針對汽車、制藥、芯片等行業(yè)領(lǐng)域)。
(九)如何理解國際化外貿(mào)人才，然后結(jié)合當(dāng)前國內(nèi)外形勢，分析我國國際化外貿(mào)人才的需求現(xiàn)狀?；谶@種現(xiàn)狀，重點從思想品德、專業(yè)知識和綜合能力這三個角度對外貿(mào)人才具備的基本素質(zhì)進行分析。
(十)大學(xué)生應(yīng)如何對待大學(xué)生活認識大學(xué)學(xué)習(xí)特點， 掌握大學(xué)學(xué)習(xí)方法， 從中學(xué)到大學(xué)，如何培養(yǎng)自主創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
學(xué)生可以在這些小命題中任選一題進行調(diào)查，也可以根據(jù)大命題自擬調(diào)研題目，也可以根據(jù)社會熱點，自主命題調(diào)研。從中選擇一個做出一篇不少于3000字
調(diào)研報告
，實踐報告在實踐結(jié)束后交給指導(dǎo)教師。通過本次實踐，我們希望達到如下實踐目的：
(一)了解專業(yè)相關(guān)行業(yè)服務(wù)與管理理念;
(二)熟悉相關(guān)企業(yè)的組織及整體運作模式;
(三)把握相關(guān)企業(yè)主要業(yè)務(wù)部門的工作程序與方法;
(四)開闊學(xué)生視野，豐富學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)良好的職業(yè)素質(zhì)與團隊精神;
(六)為撰寫實踐報告進行必要的調(diào)查研究并搜集所需資料。
三、社會實踐活動的
心得體會
作為指導(dǎo)老師，我深刻認識和理解社會實踐的重要性和必要性。社會實踐的宗旨是：接觸社會、了解社會、深入社會、服務(wù)社會。人的一生中，真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。
在學(xué)生社會實踐的指導(dǎo)工作上，我精心策劃、精心組織。首先讓學(xué)生們充分了解社會實踐的目的與意義，實踐出真知，讓同學(xué)們認識到社會實踐是自己培養(yǎng)綜合能力，提高綜合素質(zhì)，適應(yīng)社會，在未來競爭中提高競爭力的有效途徑。
通過社會實踐活動，使學(xué)生獲得直接感受和問題解決的經(jīng)驗;通過社會實踐活動，增強學(xué)生的組織紀律性;通過社會實踐培養(yǎng)學(xué)生們認真嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力;通過社會實踐活動，養(yǎng)成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能;通過社會實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識、創(chuàng)新意識和勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神，不斷提升學(xué)生精神境界、道德意識和能力，完善學(xué)生人格，最終指向于學(xué)習(xí)者個性健全發(fā)展。
本次的暑期社會實踐活動，對于學(xué)生來說是一次難得的經(jīng)歷與磨練。通過對學(xué)生
社會實踐報告
的批改，可以直觀的看出，不管學(xué)生暑期在那種崗位實踐，他們在思想認識水平、專業(yè)知識、社會工作能力等方面都得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質(zhì)得到了磨練，為今后的學(xué)習(xí)乃至工作都打下了堅實的基礎(chǔ)。
xx年x月xx日，本人帶領(lǐng)由20人組成的志愿者社會實踐小分隊開赴xx縣xx鄉(xiāng)xx村及xx區(qū)xx村進行了為期20天的大學(xué)生社會實踐活動。本次活動響應(yīng)了黨中央關(guān)于大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”的號召，積極貫徹“三個代表”重要思想，并達到了鍛煉同學(xué)們社會實踐能力，豐富同學(xué)們暑期生活的目的?，F(xiàn)將本人此次活動總結(jié)如下：
一、活動的前期宣傳和培訓(xùn)：
本次活動的目的使同學(xué)們在深入農(nóng)村幫困解困的同時鍛煉自己的實踐能力，鞏固自己的專業(yè)知識，因此在活動之前我組織了大量的宣傳和培訓(xùn)工作：
1、廣泛宣傳。我利用多種機會深入到廣大學(xué)生當(dāng)中廣泛宣傳暑期三下鄉(xiāng)活動的重要性和深刻意義，鼓勵廣大同學(xué)加入到青年志愿者社會實踐的隊伍中鍛煉自己的社會實踐能力，提高自己的專業(yè)知識，開闊視野，服務(wù)社會，宣傳工作取得了良好的效果，得到了學(xué)校和廣大學(xué)生的熱情關(guān)注。
2、組建小分隊。在廣大青年志愿者當(dāng)中選拔出20名知識扎實，實踐技能過硬，表現(xiàn)良好，熱心社會服務(wù)的同學(xué)組成了本次活動的主要成員。
3、前期培訓(xùn)。邀請我校臨床經(jīng)驗豐富的醫(yī)學(xué)課老師和思想政治課老師針對活動對象(即農(nóng)村居民)的特點，有針對性的對這20名同學(xué)進行了醫(yī)療健康知識，計劃生育知識，農(nóng)村常見病的預(yù)防及防治，構(gòu)建和諧社會等方面的知識的培訓(xùn)。
二、活動的主要內(nèi)容：
1.計劃生育政策宣講和構(gòu)建社會主義和諧社會有關(guān)知識宣講
因民樂縣北灘鄉(xiāng)新民村及甘州區(qū)花兒村地處偏遠，經(jīng)濟又貧困，獲取信息的渠道少，且傳統(tǒng)觀念較強。對黨和國家的新政策、新規(guī)定不能及時了解和貫徹實施。我們邀請相關(guān)專業(yè)老師給村民們宣講有關(guān)計劃生育和構(gòu)建社會主義和諧社會的知識，發(fā)放了有關(guān)宣傳圖譜，并和隊員們一起對村民們進行了細致地解說和指導(dǎo)。
2.帶領(lǐng)隊員深入到農(nóng)民家中對他們進行健康指導(dǎo)
我們秉持著“把健康的主動權(quán)交給村民，把預(yù)防疾病的‘訣竅’告訴村民”的宗旨，在向村民提供義診服務(wù)、免費送醫(yī)送藥的同時，深入農(nóng)民家中講解普及健康知識，增強農(nóng)民群眾的自我防護意識和群防群治技能?；顒又?，我引導(dǎo)并鼓勵隊員們充分發(fā)揮醫(yī)學(xué)生的所長，向村里的村民宣傳健康知識，不厭其煩地講解常見病的傳播途徑與預(yù)防，中老年常見病，例如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等疾病的防治與保健，分發(fā)健康教育手冊和圖譜等，使相對落后地區(qū)的居民也能建立健康的生活意識;在義診工作中，指導(dǎo)隊員們將課堂上所學(xué)知識與實踐活動相結(jié)合，熱情地接待前來就診的村民。我們開展活動的地區(qū)條件較差，生活水平和醫(yī)療水平都很低，但是我和所有隊員們一起克服了很多意想不到的困難。
3.帶領(lǐng)隊員們?yōu)楫?dāng)?shù)貙W(xué)生輔導(dǎo)功課并贈送學(xué)習(xí)用品
小分隊到達活動現(xiàn)場后發(fā)現(xiàn)許多農(nóng)民家十分貧窮，且傳統(tǒng)觀念強小孩又多，加上當(dāng)?shù)氐慕虒W(xué)條件和環(huán)境相當(dāng)?shù)穆浜?，有許多上學(xué)的小孩不能很好的學(xué)習(xí)，成績很差。了解到這些情況后，我安排隊員專門對這些上學(xué)的小孩輔導(dǎo)功課，并在輔導(dǎo)功課的同時帶去我們所捐贈的各種學(xué)習(xí)用品。
三、活動后的深刻體會：
本次的實踐活動對于我和所有隊員來說都是一次難得的經(jīng)歷與磨練，隊員們的思想道德水平得到了提高，醫(yī)學(xué)專業(yè)知識得到了補充，社會工作能力得到了鍛煉，吃苦耐勞的意志品質(zhì)得到了磨練，為今后的學(xué)習(xí)乃至工作都打下了堅實的基礎(chǔ)。在深入到廣大農(nóng)民家庭的各種活動中，我更加體會到了大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)活動的重要性和必要性，也體會到了農(nóng)村生活的艱苦與困難，同時我也認識到將大學(xué)生社會實踐活動和農(nóng)村生活相結(jié)合確實對農(nóng)民生活的改善和我們大學(xué)生的能力的提高都有極大的幫助。在今后的團委工作中，我會以次為一個工作重點，讓我校的大學(xué)生在服務(wù)社會，服務(wù)農(nóng)村的同時也得到自身實踐能力和專業(yè)知識的提高，成為真正的“德高醫(yī)粹”的醫(yī)壇接班人!
居家鍛煉實踐報告篇十三
2013年8月30日，我來到了位于沈陽市鐵西區(qū)景星街十二路的泰萊香榭里項目部，開始了我的實習(xí)生活。經(jīng)過將近一個月的實習(xí)學(xué)習(xí)，使我們更多的掌握了關(guān)于建筑方面的實踐知識，而實踐與理論是緊密相聯(lián)系的，這次的實習(xí)讓我很好的了解到實際操作能力，將理論知識全面的融會于工作實踐，我更好的在實際作中得到了鍛煉。
下面介紹一下我實習(xí)期間的工作情況：
一、看
來到工地看的東西實在是太多了，感覺每個地方都值得你好好的看看，師傅也說了要“三看”，圖紙是必不可少的，拿了一本1#樓的施工圖翻開看了起來，師父叫我先重點看建筑設(shè)計施工說明和結(jié)構(gòu)說明，確實里面有很多的東西需要你記住的，特別是結(jié)構(gòu)說明里面，建筑構(gòu)造做法表、鋼筋的使用，錨固等等。而后看平、立、剖圖對房間的開間，進深，高度有所了解，在大腦里形成立體圖。但在看結(jié)構(gòu)圖時就遇到了困難，結(jié)構(gòu)平法圖是個陌生的概念，剪力墻、柱、梁、板的鋼筋標注完全看不懂，師父介紹我去買了幾本圖集后，慢慢的琢磨起來，不明白的地方就問。有時自己拿著圖紙去現(xiàn)場對鋼筋。現(xiàn)在可以說平法已經(jīng)沒什么大問題了。
三看施工工藝，看鋼筋工程中鋼筋的接頭和斷點焊接及鋼筋間距是否滿足要求。剪力墻豎向分布鋼筋和約束邊緣柱的連接構(gòu)造，直徑小于16采用搭接，大于16采用電渣壓力焊連接，對于柱機械焊接時縱筋距基礎(chǔ)、樓板頂面大于500，相鄰鋼筋交錯連接大于35d，箍筋和拉筋彎鉤和間距的構(gòu)造，拉筋采用梅花型布置，墊塊的使用。看模板支撐體系，對拉螺栓的布置，嚴禁使用廢機油滿涂等;砼工程中采用一次支模一次澆注，砼的測溫等等;止水帶，后澆帶的做法;施工縫留置，柱、剪力墻留在梁板底50~100l，梁留在1/3跨中;伸縮縫的留法和做法;灌注樁的施工過程，鋼筋籠是否合格等。
二、施工技術(shù)與施工安全
施工技術(shù)的不斷改進是工程建設(shè)可持續(xù)發(fā)展不變的旋律，施工的安全是工程建設(shè)永恒的主題。隨著改革開放的不斷深入，經(jīng)濟建設(shè)駛?cè)肓丝燔嚨?，并不斷提高自己的速度。隨著全國建設(shè)小康社會的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設(shè)的速度與規(guī)模與日懼增，無論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時，隨之帶來了很多新問題的出現(xiàn)，這當(dāng)中最重要的要屬施工的安全。安全問題貫穿于工程建設(shè)的始終，從施工到投入使用，安全無時無刻不牽掛著建設(shè)者和使用者的心。
施工技術(shù)的發(fā)展代表著本國建筑業(yè)發(fā)展的水平。“經(jīng)濟合理，技術(shù)先進”的發(fā)展方向才是一個國家建筑業(yè)是否發(fā)達的代表。中國建設(shè)部早在1990年開始推行的《建筑業(yè)十大新技術(shù)》在不少地方也只是看見幾項，而并沒有全面的應(yīng)用在具體施工中，原因有很多，最重要的就是本地的經(jīng)濟實力比起南方沿海發(fā)達城市有很大的距離。設(shè)計方面在不少地方不存在任何問題，本地的設(shè)計人員都能趕超國內(nèi)其他地區(qū)的同行，就是經(jīng)濟方面制約了地方建筑業(yè)施工技術(shù)的發(fā)展和運用新技術(shù)、新材料、新產(chǎn)品的能力!提高施工技術(shù)是有許多先決的條件，如經(jīng)濟實力、施工人員的素質(zhì)、施工機械的水平、施工現(xiàn)場管理的能力等諸多因素。
影響建筑安全的因素是錯綜復(fù)雜的，除工程建設(shè)本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問題，材料的品質(zhì)問題，工程的經(jīng)濟問題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問題，更是一個社會經(jīng)濟問題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會經(jīng)濟的發(fā)展和人類社會的進步。因此，在進行建筑工程設(shè)計和施工的每個環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟效益及社會效益的同時，千萬記?。喊踩枪こ探ㄔO(shè)永恒的主題!
在建設(shè)施工安全方面，國家及地方主管部門抓得格外嚴格。除進行經(jīng)濟處罰外，出現(xiàn)人身傷亡事故的施工項目部、建設(shè)單位、監(jiān)理單位等所有相關(guān)人員都要受到行政處罰，有關(guān)單位還會遭受降低企業(yè)資格等級的處罰?？蛇€是有不可預(yù)料的“災(zāi)害”發(fā)生，如吊車工操作不當(dāng)身亡;某工地在進行吊運過程中，吊物下落把一名正在操作攪拌機的施工人員頭部打裂，當(dāng)場死亡。這些觸目驚心的事例再次說明：“施工安全重于泰山”。
三.施工質(zhì)量與管理
施工質(zhì)量與管理是相輔相程的關(guān)系，兩者相互制約，相互促進。
必須有嚴格的管理，質(zhì)量才能有保障，反過來，有好的質(zhì)量必須有一整套嚴格的管理制度與之相照應(yīng)?！督ㄖこ藤|(zhì)量驗收規(guī)范》gb50300―2002在建筑工程質(zhì)量上做出了細致的規(guī)定，每個施工單位都以它做為施工質(zhì)量評判的標準。下面就施工中常見的質(zhì)量事故做簡要分析，闡述施工質(zhì)量與管理的關(guān)系。
1.底層模板支架沉降
(1).原因分析：在施工過程中，管理不善，支模前不進行設(shè)計，立模后不仔細檢查支架是否穩(wěn)固，施工班組操作技工沒有進行培訓(xùn)，不熟悉施工方法，盲目蠻干，導(dǎo)致發(fā)生工程事故。
(2).保證質(zhì)量措施：模板支架在澆筑砼前必須按規(guī)范要求，經(jīng)過認真的設(shè)計計算來確定。施工前應(yīng)將支?；梁粚嵦钇?，放好支架軸線位置，鋪墊碎石墊層，支架下應(yīng)設(shè)置墊塊。
2.脹模
澆筑振搗過程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出現(xiàn)脹模。
(1).原因分析：模板側(cè)向支撐剛度不夠，模板太薄強度不足，夾擋支撐不牢固;柱模中如果柱箍間距過大，就會出現(xiàn)脹模現(xiàn)象。
(2).保證質(zhì)量措施：模板就位后，技術(shù)人員應(yīng)詳細檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。一般梁中部用鐵絲穿過橫檔對拉，或用對拉螺栓將兩側(cè)模板拉緊;柱模應(yīng)計算澆筑砼時的側(cè)壓力，檢查箍距是否滿足要求，及時加設(shè)達到標準的水平斜撐、剪刀撐等。
3.鋼筋加工制作錯誤
(1).原因分析：施工管理混亂，沒有嚴格的檢查制度，操作人員不經(jīng)培訓(xùn)即到施工現(xiàn)場進行操作;不懂鋼筋級別，工地沒有配料單，操作人員責(zé)任心不強，使下料長度失控，時長時短。
(2).保證質(zhì)量措施：施工現(xiàn)場必須建立健全的質(zhì)量檢查制度，每道工序都要有檢查，應(yīng)嚴格按設(shè)計圖紙要求制作出鋼筋配料單，鋼筋應(yīng)先經(jīng)過調(diào)直，除銹后再下料。同一規(guī)格的鋼筋應(yīng)統(tǒng)一掛牌，標明鋼筋的級別、種類、直徑等，運輸、堆放、吊裝時要有專人負責(zé)。技術(shù)人員要認真做好鋼筋的隱蔽工程驗收記錄。
4.漏放構(gòu)造鋼筋
(1).原因分析：對結(jié)構(gòu)設(shè)計認識不全面，對構(gòu)造鋼筋的作用重視不夠。再我看來多數(shù)都是重視不夠而忘記還應(yīng)該放置構(gòu)造鋼筋這回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下彎起鋼筋等等。
(2).保證質(zhì)量措施，做好安全工作計劃：認真檢查已經(jīng)安裝好的鋼筋，補足構(gòu)造鋼筋，尤其是現(xiàn)澆板邊、角部位，梁的支座部位，墻或板預(yù)留洞口的周圍。施工時應(yīng)采取有效措施保護構(gòu)造鋼筋的位置，不得隨意踩踏等。
5.混凝土澆筑不當(dāng)使構(gòu)件存在缺陷
此缺陷在拆模后看的清楚，給予補救已經(jīng)來不及。因為砼已經(jīng)初凝，會出現(xiàn)蜂窩、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夾渣等現(xiàn)象，影響結(jié)構(gòu)耐久性要求。
四.施工監(jiān)理組織
自1988年開始,我國在建設(shè)領(lǐng)域開始進行建設(shè)工程監(jiān)理制度試點工作，5年后逐步推行。1997年《中華人民共和國建筑法》以法律制度形式做出規(guī)定：“國家推行建設(shè)工程監(jiān)理制度”，從而使建設(shè)工程監(jiān)理在全國范圍內(nèi)進入執(zhí)行階段。它是我國工程建設(shè)管理體制的重大改革，對我國工程建設(shè)的管理產(chǎn)生了深遠的影響。建設(shè)工程監(jiān)理的重要內(nèi)容概括為：“三控、兩管、一協(xié)調(diào)”，既控制工程建設(shè)的投資，建設(shè)工期和工程質(zhì)量;進行工程建設(shè)合同管理和信息管理;協(xié)調(diào)有關(guān)單位之間的關(guān)系。
建筑產(chǎn)品具有價值大，使用壽命長的特點，并且關(guān)系到人民的生命財產(chǎn)安全和健康生活環(huán)境。工程監(jiān)理企業(yè)接受建設(shè)單位的委托，服務(wù)于建設(shè)單位，從產(chǎn)品需求者的角度對建設(shè)工程生產(chǎn)過程進行監(jiān)督管理。采用事前、事中、事后的管理方式對材料、設(shè)備、構(gòu)配件質(zhì)量分項、分部工程質(zhì)量嚴格進行監(jiān)督檢查，確保工程質(zhì)量和使用安全。
比較正規(guī)的監(jiān)理企業(yè)，他們?nèi)藛T素質(zhì)高，企業(yè)管理制度健全，企業(yè)文化做得相當(dāng)優(yōu)秀。這當(dāng)中有的監(jiān)理公司人員老化，知識陳舊，已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)今的監(jiān)理活動。還有的監(jiān)理玩忽職守，那施工單位的好處，不認真履行監(jiān)理職責(zé)，沒有很好的服務(wù)于建設(shè)單位，這樣的不規(guī)范、不正規(guī)的現(xiàn)象相信會隨著市場的開放，法制的健全、完善而得到解決!
五、實習(xí)的經(jīng)驗及收獲：
首先本此實習(xí)最大的收獲就是學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。通過這次實習(xí)我適應(yīng)了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學(xué)會了適應(yīng)環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學(xué)校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術(shù)人員應(yīng)該怎樣去和工人交流等。
居家鍛煉實踐報告篇十四
xxxx年7月18日，xxxx師范大學(xué)管理科學(xué)與工程學(xué)院“環(huán)衛(wèi)調(diào)研分隊”共5名隊員在隊長孫筱的帶領(lǐng)下深入xxxx市市南區(qū)環(huán)衛(wèi)公司，就環(huán)衛(wèi)公司的基本情況、環(huán)衛(wèi)工人的工作情況等方面做了詳細的詢問和調(diào)查，加深了同學(xué)們對環(huán)衛(wèi)的理解，也使得社會對大學(xué)生群體有了深層的認識。
首先，隊員們到達市南區(qū)的街道辦事處詢問情況，被工作人員告知環(huán)衛(wèi)工作統(tǒng)一承包給環(huán)衛(wèi)公司進行安排治理。于是，大家表示謝意之后，又趕往市南區(qū)環(huán)衛(wèi)公司進行詳細的調(diào)查。本次調(diào)查就環(huán)衛(wèi)工人基本組成情況（男女比例，住址，年齡情況等）、目前環(huán)境狀況、先進人物事跡、工資情況、福利及獎金等問題進行了深入的調(diào)查詢問。
在相關(guān)工作人員的帶領(lǐng)下，我們找到了負責(zé)管理工人的某經(jīng)理，受到了熱情的接待。經(jīng)理表示道，很高興每年大學(xué)生實踐地選在環(huán)衛(wèi)公司，此舉既能提高大學(xué)生的能力和素質(zhì)，也有利于宣揚環(huán)衛(wèi)工作。隨之隊員們與經(jīng)理進行談話，經(jīng)理提到，目前工人數(shù)量800名左右，被分配在不同的主干道和街道上；男女比例基本持平，男性較多；就務(wù)工人員家庭住址來說，以xxxx本地人為多，當(dāng)然也有許多外來務(wù)工人員，大都是xxxx市附近的；環(huán)衛(wèi)工人大都在40歲左右，環(huán)衛(wèi)公司在招工時會有年齡限制。
當(dāng)同學(xué)們反映xxxx環(huán)境較其他城市都更好一點時，經(jīng)理嚴肅的說，xxxx作為旅游城市，環(huán)境是重中之重，大到整個環(huán)衛(wèi)公司，小到每個環(huán)衛(wèi)工人，大家都非常重視。每半年都會評選先進人物、先進事跡，然后進行公開表揚并有物質(zhì)獎勵，也會張貼在公告欄里，用這種方式激勵工人們熱愛工作。
談話進行了一個小時，通過與經(jīng)理的對話，隊員們對環(huán)衛(wèi)工人有了更多的認識，系統(tǒng)的了解了工人們的工作狀況和公司的運行機制，也深深的體會到了美好環(huán)境的來之不易。也能體會到人的環(huán)保意識隨著時代的發(fā)展而不斷發(fā)展，環(huán)衛(wèi)機制的不斷修正和完善。
居家鍛煉實踐報告篇十五
在這里，我們每天都能親身感受到居委會的熱情與團結(jié)：在工作時，她們總是微笑服務(wù)，讓每一個來的人都感到十分的滿意；在工作之余，她們也耐心的幫助我們，讓我們在居委會能真正學(xué)到東西。居委會的工作人員都心懷團結(jié)，正是這種團結(jié)，讓她們不懼困難，迎難而上，讓xx社區(qū)成為了和諧的家園。
在這個寒假里，我學(xué)會了煎雞蛋和其他幾種簡單的菜，打掃起衛(wèi)生來也像模像樣了。當(dāng)然，這個寒假帶給我的最大的收獲是讓我體會到了父母的辛苦。
在做菜的時候，因為是剛開始學(xué)，很多事還不懂。一次，鍋里的水還沒有完全蒸發(fā)掉，就倒上了油，結(jié)果不一會我就得到了教訓(xùn)，油像小鞭炮一樣噼里啪啦的向上蹦，有的還弄到我的手上和胳膊上，燙的我差點把勺子扔了。不過有了這次教訓(xùn)，以后做飯就小心多了，像這樣的失誤也很少發(fā)生了。
在開展綠色學(xué)校環(huán)保互動活動及推廣鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域“綠色家園”教育行動中，我們感到有許多舉手之勞的小事也能改變我們的地球家園，我們將一直努力，并呼吁更多的人成為“綠色家園教育行動”的志愿者和實踐者，共同創(chuàng)造××美好的鄉(xiāng)鎮(zhèn)綠色家園，通過東西部各方人士的共同努力，把我們的祖國和居住的地球美化的更好，讓綠色成為永遠流行的色彩。
我第一個學(xué)會做的飯是煎雞蛋，幾次做好給表妹吃，妹妹都說很好吃，后來居然纏著我讓我給她煎雞蛋，每次想到這總是心里美滋滋的。
平時在學(xué)校，除了英語聽力課程及老師所布置的聽力作業(yè)外，我?guī)缀鯖]有付出其他時間去聽別的材料，而導(dǎo)致我對不同的語音語調(diào)適應(yīng)不了，在做聽力考試試題時，常常因為誤聽、錯聽而丟掉了不該丟的分。
在學(xué)會煎雞蛋后，我決定開始再學(xué)別的菜，后來在爸爸的指導(dǎo)下，我學(xué)會了炒白菜，炒蒜薹，雖然都是一些簡單的菜，味道也不一定真的很好，但畢竟是我親自做的菜，吃起來覺得比那些山珍海味還要好吃。
做家務(wù)不僅要學(xué)會做菜，還要學(xué)會打掃衛(wèi)生，過年了，家里要大掃除，我也拿起拖把抹布幫大人一起干?？粗筛蓛魞舻奈葑樱m然累，但卻是自己的勞動成果。
馬上就要開學(xué)了，雖然開學(xué)后肯定會很忙，但我想還是要在周末抽空幫父母做做家務(wù)。
盡管在創(chuàng)建省級文明衛(wèi)生城鎮(zhèn)的口號下，我們的縣城變得整潔得多，但是總的來講，人們的環(huán)保意識比較淡薄，濫用和隨意亂倒塑料制品現(xiàn)象相當(dāng)普遍。
這個寒假，我真的體會到了做父母的辛苦，早起晚睡，還要做家務(wù)，做飯，家里的大事小事都要操心，寒假里我所做的不算累，因為只是偶爾做一下，還只是一些芝麻大的小事，而大人們，則是把一切事情都扛起來，誰能說這不辛苦？在這個假期里，我發(fā)現(xiàn)我能做的原來有這么多，我也意識到原來我確實是長大了，我們不能和以前一樣淘氣任性了。
每個人的身上都背著或多或少而又不可推卸的責(zé)任，我們不能再以年紀小，學(xué)業(yè)重為理由，不干家務(wù)了。
一年一年過去了，我們也越來越大了，身上的責(zé)任也越來越多，越來越重，而現(xiàn)在我們要做的是背負責(zé)任，讓父母省心。
"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然，大學(xué)生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學(xué)生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。
感謝您的閱讀，祝您生活愉快。
居家鍛煉實踐報告篇十六
鍛煉身體是一項重要的生活習(xí)慣，它不僅能給我們帶來健康的身體狀況，還能提高我們的精神狀態(tài)和社交能力。而鍛煉身體的過程，也是一種探尋自我、挑戰(zhàn)自我的經(jīng)歷。本文旨在探討鍛煉身體的過程中的實踐報告、心得體會，并希望通過分享我的經(jīng)歷，鼓勵更多的人們?nèi)ゼ尤脒@個健康的行列，一起邁向更加充實、健康的生活。
第二段：我的實踐報告
我一直以來都很注重鍛煉身體，因此我每周會選擇2-3次前往健身房作為我的鍛煉方式。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了很多有趣的事情。首先，我認識了許多志同道合的人，和他們在健身房里進行交流和協(xié)同是非常有意義的體驗。其次，我也發(fā)現(xiàn)了鍛煉身體對于增強個人體質(zhì)的效果是非常大的。通過一系列的器械訓(xùn)練和有氧運動，我的身體得以得到更好的鍛煉和提升，從而改善了我的運動能力和耐力。
第三段：我的心得體會
通過鍛煉身體的過程，我更深刻地理解到了“健康是一種禮物，而不是權(quán)利”的道理。通常情況下，我們需要為健康付出很多努力，這包括堅持適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捔?xí)慣。而在這個過程中，我也學(xué)到了堅持的力量，因為只有堅持才能給自己帶來更大的收獲。最后，我認為鍛煉身體的過程也是一種冒險和挑戰(zhàn)，因為它讓我走出了舒適區(qū)，去嘗試自己以前沒有嘗試過的事情。這種自己的挑戰(zhàn)讓我更好地理解了我們應(yīng)該積極探索人生的態(tài)度。
第四段：對鍛煉身體的期待
我想說，鍛煉身體并不只是為了身體健康。當(dāng)我們感到身體的健康和活力，我們也會感到更加開心和自信。這也就意味著我們擁有了更好的精神狀態(tài)，從而更好地投入到工作和生活中。鍛煉身體還能帶來社交機會，更多的來自其他人的支持和鼓勵，讓我們感覺到并不孤單，總有同伴和志同道合的人和我們一起前行。因此，我期待著未來更多的人能夠開始認真對待自己身體的健康和反思自己的生活方式，讓身體和精神都可以獲得更加充實的體驗。
第五段：結(jié)束語
總之，鍛煉身體帶來的好處是多方面的，但是它也需要我們的努力和堅持。它需要我們?nèi)タ朔粋€個難關(guān)，逐漸地提升自己的體質(zhì)和能力。但是我相信人的天性自帶挑戰(zhàn)自我的基因，鍛煉身體實際上就是在不斷挑戰(zhàn)自己，自我突破的過程，相信堅持下去，我們可以收獲更多更好的體驗。所以，讓我們嘗試去鍛煉身體，去體驗身體和心靈的升華。祝愿大家身體健康、快樂生活！
居家鍛煉實踐報告篇十七
一到學(xué)期末，各大高校就會開展社會實踐項目，同學(xué)們可以通過報名的方式參與其中。今天，小編就為大家?guī)砹舜髮W(xué)生社區(qū)掛職鍛煉社會實踐報告范文，歡迎閱讀參考!
目的：了解社區(qū)服務(wù)情況，鍛煉自己，認識社會，增長才干
形式：深入社區(qū)，與社區(qū)人員攀談，做調(diào)查
地點：楊林湖社區(qū)
時間：2016年1月20日到2月26日
在這炎炎夏日,烈日當(dāng)頭,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦來面對社會，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次社會實踐，我主要是通過在社區(qū)居委會服務(wù)來調(diào)查社區(qū)相關(guān)情況，特別是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)方面。雖然這次社會實踐只有一周的時間,但是我學(xué)習(xí)到很多東西。在這一周里,我在社區(qū)掃過地擦窗戶等。在居委會服務(wù)期間，我整理過文件、打字、打印文件、貼宣傳廣告等，參加過社區(qū)捐書活動，居委會主任安排我搞《創(chuàng)建文明衛(wèi)生城問卷》調(diào)查活動。調(diào)查如下：
根據(jù)我國居民委員會組織法規(guī)定，居民委員會由主任、副主任和委員共五至九人組成。居民委員會主任、副主任和委員，由本居住地區(qū)全體有選舉權(quán)的居民或者由每戶派代表選舉產(chǎn)生;根據(jù)居民意見，也可以由每個居民小組選舉代表二至三人選舉產(chǎn)生。居民委員會每屆任期三年，其成員可以連選連任。其中社區(qū)黨支部是黨在城市的基層組織，是居民區(qū)各類組織和各項工作的領(lǐng)導(dǎo)核心，也是做好街道、社區(qū)黨建工作的基礎(chǔ)。社區(qū)黨支部宣傳貫徹黨的路線，方針、政策和國國家的法律、法規(guī)，執(zhí)行上級黨組織的決議、決定，支持和保證居委會依法履行職責(zé)。社區(qū)居民委員會是社區(qū)居民大會的辦事機構(gòu)，由社區(qū)居民大會或社區(qū)居民代表大會選舉產(chǎn)生，每屆任期三年。社區(qū)居民委員會要執(zhí)行社區(qū)居民大會的決定，并向社區(qū)居民大會負責(zé)，接受社區(qū)居民大會的監(jiān)督，定期向社區(qū)居民大會報告工作。社區(qū)居民委員會要在政府有關(guān)部門及政府派出機構(gòu)的指導(dǎo)下開展工作，組織社區(qū)成員進行自我教育、自我管理、自我服務(wù)、自我約束。
(2)辦理本居住地區(qū)居民的公共事務(wù)和公益事業(yè);
(3)調(diào)解民間糾紛;
(4)協(xié)助維護社會治安;
(6)向人民政府或者它的派出機關(guān)反映居民的意見、要求和提出建議。
楊林湖社區(qū)也針對本社區(qū)內(nèi)部具體情況對居名作出了如下承諾：
1)為社區(qū)居民最底保障服務(wù),為殘疾人提供服務(wù)
2)為新市民提供多方面優(yōu)質(zhì)服務(wù)
3)為育齡婦女優(yōu)生優(yōu)育指導(dǎo),為行動不便老人上門服務(wù)
4)為特困家庭提供關(guān)心服務(wù),為待、下崗人員擇業(yè)提供中介服務(wù)
5)為七十歲以上老人辦理優(yōu)待證
6)為青少年提供法律維權(quán)服務(wù)
7)搞好社區(qū)建設(shè),做好社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)
居家鍛煉實踐報告篇十八
施工技術(shù)的不斷改進是工程建設(shè)可持續(xù)發(fā)展不變的旋律，施工的安全是工程建設(shè)永恒的主題。隨著改革開放的不斷深入，經(jīng)濟建設(shè)駛?cè)肓丝燔嚨溃⒉粩嗵岣咦约旱乃俣?。隨著全國建設(shè)小康社會的不斷深入，城鎮(zhèn)化建設(shè)的速度與規(guī)模與日懼增，無論是城市還是鄉(xiāng)村，建筑工地鱗次櫛比，一幢幢高樓拔地而起，一座座老城舊貌換新顏，人們對現(xiàn)代建筑的美觀、舒適及其多功能的追求是不斷在升級，施工技術(shù)正隨著建筑物的高度而迅速提升。而同時，隨之帶來了很多新問題的出現(xiàn)，這當(dāng)中最重要的要屬施工的安全。安全問題貫穿于工程建設(shè)的始終，從施工到投入使用，安全無時無刻不牽掛著建設(shè)者和使用者的心。
施工技術(shù)的發(fā)展代表著本國建筑業(yè)發(fā)展的水平?！敖?jīng)濟合理，技術(shù)先進”的發(fā)展方向才是一個國家建筑業(yè)是否發(fā)達的代表。中國建設(shè)部早在1990年開始推行的《建筑業(yè)十大新技術(shù)》在不少地方也只是看見幾項，而并沒有全面的應(yīng)用在具體施工中，原因有很多，最重要的就是本地的經(jīng)濟實力比起南方沿海發(fā)達城市有很大的距離。設(shè)計方面在不少地方不存在任何問題，本地的設(shè)計人員都能趕超國內(nèi)其他地區(qū)的同行，就是經(jīng)濟方面制約了地方建筑業(yè)施工技術(shù)的發(fā)展和運用新技術(shù)、新材料、新產(chǎn)品的能力！提高施工技術(shù)是有許多先決的條件，如經(jīng)濟實力、施工人員的素質(zhì)、施工機械的水平、施工現(xiàn)場管理的能力等諸多因素。在某理工大學(xué)體育館工程，遇見過這樣的事例。該地區(qū)沒有能起吊設(shè)計中鋼梁的起重機械，不得以從外地租用了兩輛大型起重機械才把鋼梁安裝完畢，進行施工的企業(yè)也是南方的某著名鋼結(jié)構(gòu)公司，這樣無行中增大了施工成本和竣工的時間。
影響建筑安全的因素是錯綜復(fù)雜的，除工程建設(shè)本身眾多因素的相互干擾與影響，工程的技術(shù)問題，材料的品質(zhì)問題，工程的經(jīng)濟問題等等都從不同層面制約著建筑物的安全。工程安全不僅僅是工程技術(shù)問題，更是一個社會經(jīng)濟問題，它與人們的生活息息相關(guān)，涉及社會經(jīng)濟的發(fā)展和人類社會的進步。因此，在進行建筑工程設(shè)計和施工的每個環(huán)節(jié)，在追求工程經(jīng)濟效益及社會效益的同時，千萬記住：安全是工程建設(shè)永恒的主題！
在建設(shè)施工安全方面，國家及地方主管部門抓得格外嚴格。除進行經(jīng)濟處罰外，出現(xiàn)人身傷亡事故的施工項目部、建設(shè)單位、監(jiān)理單位等所有相關(guān)人員都要受到行政處罰，有關(guān)單位還會遭受降低企業(yè)資格等級的處罰?？蛇€是有不可預(yù)料的“災(zāi)害”發(fā)生，如吊車工操作不當(dāng)身亡；某工地在進行吊運過程中，吊物下落把一名正在操作攪拌機的施工人員頭部打裂，當(dāng)場死亡。這些觸目驚心的事例再次說明：“施工安全重于泰山”。
二、施工質(zhì)量與管理。
施工質(zhì)量與管理是相輔相程的關(guān)系，兩者相互制約，相互促進。
必須有嚴格的管理，質(zhì)量才能有保障，反過來，有好的質(zhì)量必須有一整套嚴格的管理制度與之相照應(yīng)?！督ㄖこ藤|(zhì)量驗收規(guī)范》gb50300—2002在建筑工程質(zhì)量上做出了細致的規(guī)定，每個施工單位都以它做為施工質(zhì)量評判的標準。下面就施工中常見的質(zhì)量事故做簡要分析，闡述施工質(zhì)量與管理的關(guān)系。
1、底層模板支架沉降。
a、原因分析：在施工過程中，管理不善，支模前不進行設(shè)計，立模后不仔細檢查支架是否穩(wěn)固，施工班組操作技工沒有進行培訓(xùn)，不熟悉施工方法，盲目蠻干，導(dǎo)致發(fā)生工程事故。
b、保證質(zhì)量措施：模板支架在澆筑砼前必須按規(guī)范要求，經(jīng)過認真的設(shè)計計算來確定。施工前應(yīng)將支模基土夯實填平，放好支架軸線位置，鋪墊碎石墊層，支架下應(yīng)設(shè)置墊塊。
2、脹模。
澆筑振搗過程中模板鼓出、偏移、爆裂甚至坍塌，出現(xiàn)脹模。
a、原因分析：模板側(cè)向支撐剛度不夠，模板太薄強度不足，夾擋支撐不牢固；柱模中如果柱箍間距過大，就會出現(xiàn)脹?，F(xiàn)象。
b、保證質(zhì)量措施：模板就位后，技術(shù)人員應(yīng)詳細檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。一般梁中部用鐵絲穿過橫檔對拉，或用對拉螺栓將兩側(cè)模板拉緊；柱模應(yīng)計算澆筑砼時的側(cè)壓力，檢查箍距是否滿足要求，及時加設(shè)達到標準的水平斜撐、剪刀撐等。
3、鋼筋加工制作錯誤。
a、原因分析：施工管理混亂，沒有嚴格的檢查制度，操作人員不經(jīng)培訓(xùn)即到施工現(xiàn)場進行操作；不懂鋼筋級別，工地沒有配料單，操作人員責(zé)任心不強，使下料長度失控，時長時短。
b、保證質(zhì)量措施：施工現(xiàn)場必須建立健全的質(zhì)量檢查制度，每道工序都要有檢查，應(yīng)嚴格按設(shè)計圖紙要求制作出鋼筋配料單，鋼筋應(yīng)先經(jīng)過調(diào)直，除銹后再下料。同一規(guī)格的鋼筋應(yīng)統(tǒng)一掛牌，標明鋼筋的級別、種類、直徑等，運輸、堆放、吊裝時要有專人負責(zé)。技術(shù)人員要認真做好鋼筋的隱蔽工程驗收記錄。
4、漏放構(gòu)造鋼筋。
a、原因分析：對結(jié)構(gòu)設(shè)計認識不全面，對構(gòu)造鋼筋的作用重視不夠。再我看來多數(shù)都是重視不夠而忘記還應(yīng)該放置構(gòu)造鋼筋這回事，如少放或者不放梁中“腰筋”，柱下彎起鋼筋等等。
b、保證質(zhì)量措施：認真檢查已經(jīng)安裝好的鋼筋，補足構(gòu)造鋼筋，尤其是現(xiàn)澆板邊、角部位，梁的支座部位，墻或板預(yù)留洞口的周圍。施工時應(yīng)采取有效措施保護構(gòu)造鋼筋的位置，不得隨意踩踏等。
5、混凝土澆筑不當(dāng)使構(gòu)件存在缺陷。
此缺陷在拆模后看地清楚，給予補救已經(jīng)來不及。因為砼已經(jīng)初凝，會出現(xiàn)蜂窩、麻面、凸凹不平、露筋、孔洞、夾渣等現(xiàn)象，影響結(jié)構(gòu)耐久性要求。
保證質(zhì)量措施：常用地處理方法有局部修復(fù)、灌漿、補強等。要制定合理地施工技術(shù)方案，明確操作要求，并向工作班組進行技術(shù)交底工作。明確責(zé)任，實行分界掛牌制，加強現(xiàn)場管理，澆筑砼時注意觀察模板受荷后地情況，如果發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)及時解決。
可見，質(zhì)量事故地出現(xiàn)都是管理方面存在地漏洞才出現(xiàn)地！因此，加強管理才能盡量減少質(zhì)量方面問題地出現(xiàn)。
三、施工監(jiān)理組織。
自1988年開始，我國在建設(shè)領(lǐng)域開始進行建設(shè)工程監(jiān)理制度試點工作，5年后逐步推行。1997年《中華人民共和國建筑法》以法律制度形式做出規(guī)定：“國家推行建設(shè)工程監(jiān)理制度”，從而使建設(shè)工程監(jiān)理在全國范圍內(nèi)進入執(zhí)行階段。它是我國工程建設(shè)管理體制的重大改革，對我國工程建設(shè)的管理產(chǎn)生了深遠的影響。建設(shè)工程監(jiān)理的重要內(nèi)容概括為：“三控、兩管、一協(xié)調(diào)”，既控制工程建設(shè)的投資，建設(shè)工期和工程質(zhì)量；進行工程建設(shè)合同管理和信息管理；協(xié)調(diào)有關(guān)單位之間的關(guān)系。
建筑產(chǎn)品具有價值大，使用壽命長的特點，并且關(guān)系到人民的生命財產(chǎn)安全和健康生活環(huán)境。工程監(jiān)理企業(yè)接受建設(shè)單位的委托，服務(wù)于建設(shè)單位，從產(chǎn)品需求者的角度對建設(shè)工程生產(chǎn)過程進行監(jiān)督管理。采用事前、事中、事后的管理方式對材料、設(shè)備、構(gòu)配件質(zhì)量分項、分部工程質(zhì)量嚴格進行監(jiān)督檢查，確保工程質(zhì)量和使用安全。
比較正規(guī)的監(jiān)理企業(yè)，他們?nèi)藛T素質(zhì)高，企業(yè)管理制度健全，企業(yè)文化做得相當(dāng)優(yōu)秀。這當(dāng)中有的監(jiān)理公司人員老化，知識陳舊，已經(jīng)不能適應(yīng)當(dāng)今的監(jiān)理活動。還有的監(jiān)理玩忽職守，那施工單位的好處，不認真履行監(jiān)理職責(zé)，沒有很好的服務(wù)于建設(shè)單位，這樣的不規(guī)范、不正規(guī)的現(xiàn)象相信會隨著市場的開放，法制的健全、完善而得到解決！
四、結(jié)束語。
中國建筑業(yè)比起發(fā)達的西方國家還有著很多的差距，只有中國建筑行業(yè)的人員不斷努力才能超過他們。當(dāng)然，要改進的地方還有很多，一步一步腳踏實地的搞建設(shè)才是出路。
經(jīng)過施工業(yè)務(wù)實習(xí)讓我更多的了解中國建筑的發(fā)展水平和現(xiàn)狀。實習(xí)是一面鏡子，它可以照出我學(xué)習(xí)的成果；進行施工的施工企業(yè)是一面鏡子，它可以照出企業(yè)的實力；當(dāng)?shù)氐慕ㄖ┕に绞且幻骁R子，它可以照出中國建筑業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀；中國建筑業(yè)的發(fā)展是一面鏡子，它可以照出中國在世界各國建筑業(yè)中的位置！我為圓滿的完成實習(xí)而高興，更為以后能為中國建筑事業(yè)的發(fā)展做出貢獻而驕傲和自豪！
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