暑假四個一活動心得體會(優(yōu)秀18篇)

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    通過寫心得體會可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、發(fā)現(xiàn)問題,從而提高學(xué)習(xí)和工作的效果。在寫心得體會時(shí),要注重語言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的清晰性,避免模糊和含糊不清的陳述。小編為大家搜集整理的心得體會范文,希望能給大家提供一些有益的指導(dǎo)。
    暑假四個一活動心得體會篇一
    在一塊兒,就感覺沒有什么事是擺不平的,什么事都是美好的。
    印象最深刻的一件事,是16號晚上因?yàn)樗奚嵬Kw住賓館。浩浩蕩蕩一群人,拎著大包小包奔赴賓館的壯景,相信不止我們自己,路人也會難忘的吧。走在路上的時(shí)候,我有一種逃難似的感覺,到住進(jìn)旅館時(shí)發(fā)現(xiàn)自己錯了,這是通往天堂的一條路啊!賓館條件很好,一應(yīng)俱全,那叫一個舒服啊。經(jīng)歷過苦難雖然那也稱不上什么苦難總是特別能夠滿足,那一晚睡得很舒服,很窩心。
    成就感的要數(shù)晚會了吧。大家伙為了節(jié)目獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,傾情排演,在下范村演出時(shí)取得了很好的反響。果然是團(tuán)結(jié)一心真誠做一件事就會有收獲啊。聯(lián)想到20號的成果展,亦是如此,這么多天來的努力在這一天展示給市民們,可以說是一種驕傲,一種成就!
    結(jié)束后大家瘋玩了一夜,我第一次通宵就是它了,與實(shí)踐一樣,很累但很開心。用心去做事,團(tuán)結(jié)一心,會有很好的結(jié)果很早以前就知道這個道理,切身感受還是在這次實(shí)踐中。實(shí)踐告一段落,在以后的日子里,我會繼續(xù)努力,和大家一起努力,為我們的總隊(duì)而奮斗!
    暑假四個一活動心得體會篇二
    快樂的暑假即將結(jié)束,社區(qū)的暑教活動也已接近尾聲。本次暑假活動社區(qū)聯(lián)同浙江工商大學(xué)、浙江科技學(xué)院、浙江工業(yè)大學(xué)等多個共建單位,緊緊圍繞著“品質(zhì)、體驗(yàn)、快樂、成長”的主題,開展了一系列豐富多彩的暑期活動,重點(diǎn)圍繞“祖國在我心中”主題教育,大力弘揚(yáng)、培育民族精神和時(shí)代精神,引領(lǐng)廣大青少年在豐富多彩的暑期教育生活中,加強(qiáng)自我教育,體驗(yàn)做人品德,養(yǎng)成良好習(xí)慣,提高綜合素質(zhì)?,F(xiàn)對本次暑教活動進(jìn)行具體的總結(jié)。
    今年勞動路社區(qū)關(guān)工委共安排暑期活動18次,社區(qū)內(nèi)共有70多名學(xué)生前來報(bào)到,平均每人參加活動2次以上,滿足了青少年暑期社會實(shí)踐的需要,本次暑期活動分為三個篇章。
    1、在愛國主義篇章中,開展了“非遺進(jìn)社區(qū)文化新體驗(yàn)”、“杭州古街巷文化趣談”、“回首祖國歷程翹盼祖國未來”祖國在我心中主題讀書等活動。其中“回首祖國歷程翹盼祖國未來”暨“祖國在我心中”主題教育中,社區(qū)請來娃哈哈小學(xué)校外輔導(dǎo)員老師給社區(qū)青少年上課,在活動中大家不僅學(xué)習(xí)分享了愛國文章,同時(shí)也欣賞品味了愛國歌曲,通過此次愛國教育活動青少年的愛國情懷得到不斷提升,對祖國的熱愛不斷加深,也寄予了對祖國媽媽未來的期許。
    2、在健康成長篇章中,開展了“我健康我快樂”學(xué)唱跳活動、“我愛運(yùn)動我健康”趣味運(yùn)動會、“快樂足球半小時(shí)暨快樂足球?qū)氊惢顒印?、“走進(jìn)浙江自然博物館領(lǐng)略自然與人類新風(fēng)貌”第二課堂活動、“聽心理學(xué)知識做更好的自己”心理游戲活動及科普教育講座等其他活動,同時(shí)也開展動手動腦的手工制作活動,為青少年提供開辟動手動腦、結(jié)交伙伴、鍛煉能力、收獲快樂的廣闊天地。其中“我健康我快樂”的學(xué)唱跳活動,現(xiàn)場氣氛高漲,大家都玩的很high,青少年在浙江工商大學(xué)的大學(xué)生志愿者的帶領(lǐng)下通過學(xué)跳健康操、學(xué)唱健康歌、描繪心目中的健康生活三個環(huán)節(jié)來展示了青少年積極心態(tài)和蓬勃朝氣。通過這種寓教于樂的方式,向青少年們宣傳了健康的生活方式和生活理念,更重要的是,我們給青少年們提供了機(jī)會,讓他們發(fā)揮自己的想象力和動手能力來展示自己心目中向往的生活方式,并且希望他們能夠?yàn)槲覀児灿械拿篮眉覉@做貢獻(xiàn),從小樹立起“熱愛家園”的觀念。
    3、在愛心互動篇中,開展了“夏日送清涼志愿活動”、“爭當(dāng)社區(qū)環(huán)保小衛(wèi)士回收廢舊資料節(jié)能源”等志愿活動,幫助他們從小養(yǎng)成“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的意識,培養(yǎng)他們志愿服務(wù)意識,提高他們的道德素養(yǎng),同時(shí)也讓他們學(xué)會尊老愛幼,引導(dǎo)他們樹立“低碳生活”意識,培育“低碳生活”行為,從生活習(xí)慣做起,倡導(dǎo)省電、省油、節(jié)水、節(jié)能和廢物回收利用的習(xí)慣。
    這個暑假,社區(qū)關(guān)工委通過各種渠道拓寬了青少年參與暑期活動的途徑和場所,以更豐富的活動形式充實(shí)了暑假活動內(nèi)容。社區(qū)青少年們也用自己的熱情度過了一個不尋常的假期,為自己的暑假實(shí)踐活動畫上了圓滿的句號。
    暑假四個一活動心得體會篇三
    聽說社會實(shí)踐的時(shí)候,我還在天目山野外實(shí)習(xí),當(dāng)時(shí)覺得能夠參加便是一種榮幸,而當(dāng)真正參與進(jìn)來后,身上不由地?fù)?dān)起了一份責(zé)任。
    實(shí)踐中,除了去農(nóng)村做調(diào)研和服務(wù)農(nóng)村之外,我做的`最多的便是寫報(bào)道。宣傳部只來了我一個人,我要寫所有的報(bào)道,任務(wù)很重。以至于我每天都在抓耳撓腮地寫稿子,很是痛苦。不過,收獲也不少,我對發(fā)報(bào)道的過程熟悉了很多,而高強(qiáng)度的報(bào)道也讓我了解到了自己的能力,從中清楚了很多事情。
    我們的主題是“保護(hù)母親河,服務(wù)新農(nóng)村”。出征時(shí),心情非常激動,很期待。第一天在車客的社區(qū),整理圖書室,后來某天在下范也在整理圖書,服務(wù)的同時(shí)可以借機(jī)“博覽群書”,很幸?!,F(xiàn)在的農(nóng)村的確是建得越來越好,不止環(huán)境漂亮,文化建設(shè)也多了起來,以先輩為標(biāo)榜,宣揚(yáng)文化,新農(nóng)村建設(shè)小有成效,不過仍需要努力,我們大學(xué)生要多多去服務(wù)新農(nóng)村,貢獻(xiàn)自己的力量。
    暑假四個一活動心得體會篇四
    20xx年7月9日到20xx年7月31日,我作為電影學(xué)會的一員在臺州電視臺越搞越開心欄目組進(jìn)行了為期3個星期的暑期實(shí)踐,收獲頗豐。
    在臺州電視臺,我學(xué)習(xí)的是活動策劃和后期制作。周一到周五,我作為辦公室人員在電腦前寫策劃、mv腳本,忙的時(shí)候幫忙接電話等。周六、周日,我會跟著節(jié)目組出去拍攝峽谷闖關(guān)王第二季和紅歌唱響臺州活動。雖然很累,但是學(xué)到的東西卻很多。
    在電視臺實(shí)踐期間,我發(fā)現(xiàn)了自己很多的不足與缺點(diǎn):一、剛到節(jié)目組的時(shí)候,因?yàn)樾愿裨颍以谂c人交流時(shí)碰到了一些小障礙,如:不敢跟師傅直接交流,不知道怎么稱呼節(jié)目組的成員等等。但是經(jīng)過我的努力,我漸漸融入了這個團(tuán)隊(duì),跟師傅的關(guān)系也越來越好。二、在后期制作方面,師傅教了我很多東西,接觸了很多以前根本沒有聽過的東西,比如ae、3d等。三、因?yàn)槲业纳鐣?jīng)歷少,社會經(jīng)驗(yàn)不足,所以導(dǎo)致我在處理一些事情時(shí)比較生澀,不夠妥帖,不夠周全。四、我在寫策劃方案、mv劇本時(shí),明顯感到自己的文學(xué)功底不扎實(shí),文學(xué)素養(yǎng)還有待提高。我的這些不足與缺點(diǎn)在實(shí)踐過程中得到了彌補(bǔ)與改正。
    在節(jié)目組待了兩個多星期,感受最深的是:我們越搞越開心欄目組是一個團(tuán)結(jié)、友愛、互助的團(tuán)體,大家就像家人一樣生活在一起,為了共同的目標(biāo)一起努力,奮斗。特別是出外景的時(shí)候,更能體現(xiàn)這一點(diǎn)。不管是主持人、導(dǎo)播、攝像、還是后勤,大家都同心同德,努力把節(jié)目做好。我作為實(shí)習(xí)生,在他們身邊感受得特別明顯。所以當(dāng)我要離開這個團(tuán)隊(duì)的時(shí)候,我真的很舍不得,真希望可以再留一段時(shí)間。不是因?yàn)橐貙W(xué)校訓(xùn)練籃球,我一定會多留一個月的時(shí)間在電視臺實(shí)踐。
    這次在電視臺的實(shí)踐,我進(jìn)步了不少:
    1、提高了社會實(shí)踐能力,充實(shí)了暑期生活,積累了更多的社會經(jīng)驗(yàn)。
    2、提高了自己在活動策劃方面的組織能力、協(xié)調(diào)能力、交際能力、應(yīng)變能力等。
    3、學(xué)習(xí)了很多關(guān)于后期制作方面的專業(yè)技巧,為下學(xué)期的專業(yè)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
    4、本次實(shí)踐活動讓我清楚地了解到了關(guān)于節(jié)目的前期策劃,拍攝過程和后期制作等一系列流程,讓我深刻明白了一套節(jié)目完成的全部過程背后的艱辛。
    總之,不管是暑假社會實(shí)踐,還是我們以后的做人做事,我覺得“踏踏實(shí)實(shí)”是最重要的。踏踏實(shí)實(shí)做人,踏踏實(shí)實(shí)做事。認(rèn)真對待每一件事,不管是小事還是大事。特別是對于小事,我們更應(yīng)該認(rèn)真對待。須知你連小事都做不好,大事就更不用提了。其實(shí)你做的每一件事都是在別人的眼皮子底下的,只要你在認(rèn)真做事,大家都會看到的。關(guān)于專業(yè)方面的知識,我真的覺得應(yīng)該好好抓一抓,利用在學(xué)校的空余時(shí)間學(xué)習(xí)一些當(dāng)下流行的ps技術(shù),網(wǎng)站管理技術(shù),后期制作等等。我們應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn),不斷學(xué)習(xí)。
    暑假四個一活動心得體會篇五
    7月13日,我們實(shí)踐的行程安排是二七廣場和360國貿(mào)。
    二七廣場,位于鄭州市區(qū)中心商業(yè)繁華區(qū),周圍百貨商鋪林立。二七紀(jì)念塔坐落在二七廣場中心,為紀(jì)念1923年2月7日京漢鐵路工人大罷工而建。為鋼筋混凝土結(jié)構(gòu),高63米,共14層,其中塔基座為3層塔身為11層,每層頂角為仿古挑角飛檐,綠色琉璃瓦覆頂。塔頂建有鐘樓,六面直徑2.7米的大鐘,整點(diǎn)報(bào)時(shí)演奏《東方紅》樂曲,鐘聲悠揚(yáng)悅耳,綿延數(shù)公里。塔平面為東西相連的兩個五邊形,從東西方向看為單塔,從南北方向看則為雙塔。塔內(nèi)一邊為旋梯,一邊為展室,游人可登至塔頂,遠(yuǎn)眺市容入夜后,多種彩燈內(nèi)透外照,使雙塔更加絢麗多彩。
    頂著烈日,我們開始了新的一天的實(shí)踐。雖然天氣很熱,但是二七廣場的繁華以及來往穿梭的人流,依然使我感覺到二七廣場的繁華與魅力。稠密的人流為我們實(shí)踐隊(duì)提供了很好的調(diào)研對象,老人,小孩兒,青年讓我們收獲了與昨天不同的調(diào)查結(jié)果。
    下午我們又來到了360國貿(mào),還是以調(diào)查問卷的形式展開調(diào)研。國貿(mào)下邊有一個玩偶熊貓基地,我們對在其中玩耍的幾個小盆友做了采訪,清晰地知道了小盆友對環(huán)境的熱愛。最后我們對國貿(mào)旁邊一個必勝客歡樂餐廳的服務(wù)員做了問卷調(diào)查,餐廳每天的食物殘留情況對我們的調(diào)查結(jié)果也有很大幫助。
    今天是調(diào)研的第二天,我們迫不及待地想要去喚醒人們保護(hù)環(huán)境的意識??吹饺找嫘蹅サ慕ㄖ椭饾u減少的綠地,我們急切尋求那些“綠色環(huán)保”建筑的典范。我們實(shí)踐我們快樂,我們辛苦我們收獲。保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé)!
    暑假四個一活動心得體會篇六
    為期七天的暑假三下鄉(xiāng)活動——韶關(guān)之行圓滿落幕。這次的活動,我感悟良多。
    剛進(jìn)黃礤的那天,一段山路最是刺激,蜿蜒婉轉(zhuǎn),忽上忽下,新奇而又神秘。在團(tuán)支書的帶領(lǐng)下,我們與當(dāng)?shù)卣畷?、中學(xué)校長見了面,經(jīng)過他們的介紹,我們對當(dāng)?shù)氐拿褡屣L(fēng)俗、教育、建設(shè)有了初步的了解。他們表示對我們的活動很支持。
    來到宿舍發(fā)現(xiàn)住宿條件不如想象中的惡劣,搬行李,打掃有條不紊地進(jìn)行著。等一切安頓好,我們也迎來了此次“三下鄉(xiāng)”的第一頓晚餐,有男女班長兩位大廚的手藝,我們幸運(yùn)地沒有食不知味。第一次這樣集體在外生活,大家的心情都忐忑而新奇。
    我本是宣傳組員,因需要暫時(shí)調(diào)往調(diào)研組幫忙。我們一起挨家挨戶發(fā)著問卷,再待一個個答復(fù),并不容易。語言溝通就是一個大問題,只要上了一點(diǎn)年紀(jì)基本都聽不懂普通話,只是讓他們明白意思就花了不少時(shí)間。在這初步調(diào)查中,可以看出當(dāng)?shù)氐纳钏奖纫郧坝辛撕艽蟮母纳?。大多居民認(rèn)為本地應(yīng)重點(diǎn)發(fā)展農(nóng)業(yè),至于旅游業(yè)就可作為輔助業(yè)。可見當(dāng)?shù)卮迕襁€是比較切合實(shí)際,腳踏實(shí)地的,也不會太過于保守,能夠適當(dāng)接受新事物。但他們反映了一個問題,就是發(fā)展旅游業(yè)導(dǎo)致了過度開發(fā)資源,損害了自然風(fēng)景,易引起災(zāi)害。對此,一些居民義憤填膺。這些居民對保護(hù)資源環(huán)境的意識還是不錯的。只是希望政府的開發(fā)政策要三思而后行,要看到長遠(yuǎn)利益,不要只被眼前利益所迷惑而對自然資源環(huán)境作出過大的傷害,應(yīng)該堅(jiān)持可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略。另外,當(dāng)?shù)氐姆鹗止献鳛橹饕?jīng)濟(jì)作物,遠(yuǎn)銷各地,取得了較大的經(jīng)濟(jì)效應(yīng)。這樣他們懂得發(fā)揮本地的經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢是值得贊許的。頭腦有要是靈活,致富又有何難。
    支教組在這期間可是忙翻了天,原本擔(dān)心的生源不足的問題不僅沒有出現(xiàn),反而是盛況之下擴(kuò)招了兩個班,當(dāng)?shù)氐募议L都了解知識的重要,也熱情支持支教活動??吹街R在此地如此受重視我們感到無比安慰。各組根據(jù)需要合理調(diào)配組員,相互協(xié)調(diào)幫助,班級空前團(tuán)結(jié),讓我們對未來的支教活動充滿期待與信心。這時(shí)調(diào)研組的任務(wù)已初步完成,后勤組也在大廚的帶領(lǐng)下“漸入佳境”。我們深刻地體會到“眾人拾柴火焰高”,“團(tuán)結(jié)就是力量”的真諦。
    我也興趣盎然地?cái)D身支教組上了兩次課。其中有一個小女孩到了該上學(xué)的年紀(jì)卻連學(xué)前班都未上過,也聽不懂我們說的話,只是睜者迷惘的雙眼望著我們,我們之間的溝通都需要其他孩子們的翻譯,心里涌上的無力感讓我們無言,教育即使受到足夠的重視,還是會有孩子沒學(xué)上,這是各個貧困山區(qū)都必然存在的問題,要徹底根除這個問題,還需要我們各界人士的團(tuán)結(jié)幫助,政府的各項(xiàng)方針政策及家長的支持。短短兩三天,我們就和孩子們建立了深厚的友誼。他們親熱的姐姐長姐姐短的叫喊,還經(jīng)常跑上宿舍找我們玩的舉動都讓我們好開心,好感動。雖然在短短時(shí)間內(nèi)我們根本就不能教他們多少的知識,但在這過程中卻讓我們進(jìn)行了心靈的交會,我們深深地感受到孩子們對知識的渴求,對脫離貧困的盼望,也第一次如此深刻感到自己的渺小。
    宣傳組的活動卻進(jìn)行得比較不如意,除了地點(diǎn)的選擇上有難度,活動當(dāng)天的慘況也讓人沮喪不已。之前辛辛苦苦招來的資料,準(zhǔn)備的展板似乎“英雄無用武之地”,大多居民只是探出頭遠(yuǎn)觀,近前駐足的人少得可憐,由剛開始的好奇轉(zhuǎn)變到后來的“視而不見”讓我們倍受打擊。我們充分體驗(yàn)了辛勤汗水付諸東流的失落與心痛。原本就是不能世事都如意,在打擊與挫折中成長,這是我們都必須經(jīng)歷的心理路程。失敗就要吸取教訓(xùn),調(diào)整戰(zhàn)略方針探尋成功。于是我們毅然取消了第二次的展出,不作無謂的掙扎。從這次的宣傳展出中我們明白宣傳必須要更貼合民眾的生活需要,才不會勞而無獲。
    暑假四個一活動心得體會篇七
    “紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。”本著貼近社會,鍛煉自我,提升實(shí)力的目標(biāo),我參加了大學(xué)生暑假社會實(shí)踐活動。希望在進(jìn)入社會之前,多積累點(diǎn)社會經(jīng)驗(yàn),提早與社會來個零距離接觸,學(xué)習(xí)如何與人溝通,如何與人交流,如何團(tuán)結(jié)協(xié)作等等。通過努力,我瞭解到了社會的現(xiàn)實(shí)狀況,以及金融危機(jī)之後社會部分行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀。尤其是作為一個領(lǐng)隊(duì),在協(xié)調(diào)處理廠方與同學(xué)間的關(guān)係時(shí),我提升了自己分析問題解決問題的能力。這是最值得欣慰的!
    暑假期間,我和學(xué)校一百來號人在華堅(jiān)集團(tuán)旗下的東莞華寶鞋業(yè)有限公司進(jìn)行了為期兩個月的社會實(shí)踐活動。與我們一起實(shí)習(xí)的還有湘潭大學(xué),湖南婁底職業(yè)技術(shù)學(xué)院,和廣東茂名第二技術(shù)學(xué)校,廣西茂港的一批中學(xué)生,總共八百多人。華堅(jiān)集團(tuán)1996年成立於廣東東莞,以專業(yè)生產(chǎn)女性涼鞋、密鞋、馬靴、休閒鞋為主,是集研發(fā)、貿(mào)易、皮革製造、鞋材製造、鞋機(jī)配套、成品加工、物流配送於一體的全球規(guī)模最大的中高檔真皮女鞋製造企業(yè)之一,現(xiàn)擁有47條現(xiàn)代化制鞋流水線,員工20,000餘人,年產(chǎn)成品鞋近2,000萬雙。
    目前集團(tuán)擁有兩大事業(yè)群:東莞華寶事業(yè)群和江西贛州華堅(jiān)事業(yè)群,以及江門裕華皮革有限公司、河南項(xiàng)城華豐國際皮革城、華坤工貿(mào)有限公司、廣東歐登堡實(shí)業(yè)有限公司等多家子公司,率先在行業(yè)內(nèi)成功實(shí)現(xiàn)產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型,形成了一體雙翼、多地經(jīng)營的經(jīng)營模式。
    華堅(jiān)堅(jiān)持“以人為本,服務(wù)人類”的經(jīng)營理念;秉承“品質(zhì)至上、顧客至上、精益求精、永續(xù)經(jīng)營”的經(jīng)營方針,以優(yōu)良的產(chǎn)品品質(zhì)與服務(wù)贏得了眾多客戶的親睞,全球排名前50位的中高檔女鞋品牌就有15家是華堅(jiān)的客戶,其中包括zara、repaly、coach、guess、calvinklein、nina、easyspirit、marcfisher、unisa、ninewest、clarks、pikolinos、novi等。
    華堅(jiān)國際(bvi)股份有限公司位於全國製造業(yè)基地的廣東省東莞市,地處美麗富饒的珠江三角洲。北靠廣州,南依深圳,東臨惠州、博羅,西與番禺隔珠江相望,107國道、廣深高速公路橫貫其中,交通便利,地理環(huán)境得天獨(dú)厚。
    華堅(jiān)國際(bvi)股份有限公司前身是東莞華堅(jiān)鞋業(yè)有限公司,創(chuàng)建於1996年10月。公司現(xiàn)有東莞厚街白濠華堅(jiān)、南城石鼓華寶、江門裕華和江西贛州華堅(jiān)國際鞋城四大事業(yè)群,下有十餘家分廠,30餘條生產(chǎn)流水線,年生產(chǎn)能力逾1000萬雙,總?cè)藬?shù)23000餘人。主要生產(chǎn)巴西派諾蒙、ninewest、clarks、jimlar、mark-spencer、striderite等國外多家著名貿(mào)易公司品牌鞋,種類包括密鞋、涼鞋、馬鞋、休閒鞋等100多個品種達(dá)1000多個款式,產(chǎn)品80%為真皮製造,100%出口;是一家集化工、制鞋、制革、鞋材、模具、印刷、傢俱、鞋機(jī)製造等完整產(chǎn)業(yè)鏈的大型集團(tuán)化公司。
    公司堅(jiān)持走多元化、規(guī)?;?、集團(tuán)化發(fā)展道路,在短短8年時(shí)間裏,從江西洪城到廣東莞城,從莞城到江西贛州,實(shí)現(xiàn)了一次又一次創(chuàng)業(yè)和質(zhì)的飛躍,資本迅猛擴(kuò)張,規(guī)模與日俱增。2001年,公司在江西贛州又斥資3億多元人民幣投資興建了國際一流的鞋城和傢俱城;2003年5月,公司又與世界制鞋航母臺灣寶成集團(tuán)(裕元集團(tuán)公司)聯(lián)合組建華堅(jiān)國際(bvi)股份有限公司,首個合作總投資9億元人民幣,購地3000畝,勞動用工60000人,連袂打造世界一流工業(yè)城。
    公司注重培養(yǎng)自己優(yōu)秀的企業(yè)文化。採用科學(xué)化、法制化、軍事化、人性化的管理模式;有企業(yè)報(bào)刊、培訓(xùn)中心、服務(wù)中心和娛樂中心;全面推行iso9001:2000國際品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)管理體系和6s管理;建立了華堅(jiān)網(wǎng)站;全面導(dǎo)入e化系統(tǒng);實(shí)施以“績效獎金”為分配原則的內(nèi)部激勵機(jī)制及“相馬為輔,賽馬為主”的用人原則。
    公司堅(jiān)持“以人為本,共同成長,合理分享”的經(jīng)營理念;秉承“品質(zhì)至上、客戶至上、精益求精、永續(xù)經(jīng)營”的經(jīng)營方針;弘揚(yáng)“永遠(yuǎn)向前、永不停步、永繼進(jìn)取、永攀高峰”的企業(yè)精神;追求“為社會而生存,為行業(yè)而努力”的宏偉目標(biāo),以更務(wù)實(shí)的態(tài)度,不斷強(qiáng)化自身核心競爭力,與時(shí)俱進(jìn),開拓創(chuàng)新,向更高的目標(biāo)挑戰(zhàn),逐步實(shí)現(xiàn)公司服務(wù)、品質(zhì)、成本、速度全面領(lǐng)先戰(zhàn)略,把華堅(jiān)打造成“高度文明的小社會,高度效益的大集團(tuán)”,成為一艘國際女鞋製造航母!
    初進(jìn)華堅(jiān),就感覺它是一所學(xué)校而不是一個工廠。每個進(jìn)廠的員工在正式工作前都要進(jìn)行為期幾天的培訓(xùn)。我們?nèi)サ倪@批學(xué)生進(jìn)行了為期四天的培訓(xùn)。
    作為學(xué)生,我們一直是消費(fèi)者,消費(fèi)的不僅僅是父母的金錢,更是父母的血汗、辛勞。自上大學(xué)以來,不管是放假還是在讀書期間,我都會找兼職,增長經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)還可以賺些外快,不僅是為了幫父母減輕負(fù)擔(dān),更重要的是讓父母知道自己已經(jīng)長大,可以為父母分擔(dān)一些壓力了。在學(xué)校的時(shí)候,我一邊學(xué)習(xí)一邊在圖書館工作,寒暑假就在外面找活幹。去年暑假,我和同學(xué)一起去了深圳龍崗的一家塑膠玩具廠,在那兒,除去生活費(fèi)用等,一個多月大概賺了1500塊錢。但是更讓我欣慰的是,我學(xué)到了在學(xué)校學(xué)不到的東西。我知道了什麼是流水線,什麼是叉車,什麼又是條碼,如何更好地與身邊的同事相處,更好地融入自己的工作。雖然條件艱苦,但還是笑著接受了,感到很欣慰,很滿足。今年暑假,我再次來到廣東打工,來到了華堅(jiān)集團(tuán),一個“了不起”的企業(yè),說他“了不起”,是因?yàn)樗囊?guī)模巨大,它的人性化管理,它的良好福利待遇等等。能夠來到華堅(jiān),身為華堅(jiān)的一員,我深感自豪,同時(shí)也感到一份幸運(yùn),一份壓力。
    不管你在來華堅(jiān)之前的想法怎樣,來了之後又如何??傊痪湓?,既來之則安之。為了回報(bào)自己的父母,回報(bào)相信支持自己的人,更為了自己。我要為自己工作!讓工作成為生活中快樂的事,而不是你生命的負(fù)擔(dān)!悲觀的人像月亮,初一十五不一樣;樂觀的人像太陽,照到哪兒哪兒亮!
    短暫的幾天培訓(xùn)生活結(jié)束了。回憶過去一周的時(shí)光,心情是複雜的,有些憂愁,但更多的是快樂,是收穫。
    經(jīng)過4天的培訓(xùn),相信很多人也和我一樣,被華堅(jiān)的一切暗自感動著。軍訓(xùn)和職前培訓(xùn)是華堅(jiān)一直以來的作風(fēng)?!盀樯鐣?,為行業(yè)而努力?!笔瞧髽I(yè)老總張華榮的企業(yè)理念。其中最讓我信服的是華堅(jiān)的企業(yè)文化和管理制度。它的廠規(guī)廠制,對我們有很深的影響。就拿我們學(xué)生來說吧,在來之前的想法極其簡單,但來了之後,其思想有了很大地改變,態(tài)度變得積極,面對生活懂得從容,在公司企業(yè),除了服從,還是服從。當(dāng)然,這有別於奴化教育。
    此外,公司還組織了各種活動緩解同學(xué)們的上班壓力。在培訓(xùn)期間,也就是在七月份,公司組織去了位於東莞萬江區(qū)的,號稱是中國最大的娛樂場。由於是自願原則,那天我和部分同學(xué)參加了。這次活動總的說來很成功,同學(xué)們都玩兒得很嗨!第二次是在八月份,組織去虎門威遠(yuǎn)炮臺,這次活動很失敗。怎麼說呢,因?yàn)楣咀铋_始發(fā)出通知,說本次活動是全部免費(fèi)的。但是最後等同學(xué)們報(bào)名後,居然說,要自己出錢。廠方的這一行為激化了同學(xué)們的反感情緒。由於處理不當(dāng),最終卻轉(zhuǎn)化為了我們領(lǐng)隊(duì)與同學(xué)們之間的矛盾,這是最難搞的事情。經(jīng)過與廠方的協(xié)調(diào),和各實(shí)習(xí)學(xué)校的強(qiáng)烈要求,廠方最終決定還是活動免費(fèi)。由於廠方的這一不誠信行為,導(dǎo)致了一場信任危機(jī)。原本報(bào)名去的同學(xué),就不在和廠方一同去,而是自己打車去。從這一點(diǎn),我們可以看出,在社會上,誠信是多麼的重要。人無信不立!在此期間,公司還組織了各個學(xué)校的籃球友誼賽。通過籃球比賽,我看到了我們同學(xué)團(tuán)結(jié)的一面。
    由於,我們學(xué)校是分三批過去的。培訓(xùn)結(jié)束後,我們又分三批分別分到了華寶大龍生產(chǎn)部二、三、四車間,每個車間又隨機(jī)把同學(xué)分到面部和底部的不同崗位。剛?cè)サ臅r(shí)候,同學(xué)們都感覺很新鮮,很好奇,主動去體驗(yàn)裏面的一切??蓛扇煲葬?,由於工作時(shí)間與我們之前在學(xué)校宣傳的存在較大出入,而引發(fā)了同學(xué)們的“罷工”活動。這次“罷工”,成效不大。分析其原因:主要有幾個方面,第一,組織性不強(qiáng)。同學(xué)到場不齊,將進(jìn)140人,最後集合只到了80人左右。這說明了同學(xué)們在集體活動時(shí)的不團(tuán)結(jié),沒有勁兒網(wǎng)一處使。第二,缺乏冷靜的頭腦。到場的80人,在食堂集合後,很亂,有的同學(xué)很激動,不冷靜。而給公司行政科長提供了一個殺一儆百的機(jī)會。這樣一來,“殺雞給猴看”,同學(xué)們的“造反”心理,已不再那麼堅(jiān)決,開始動搖。第三,廠方處理問題的能力。確實(shí),廠方在處理員工關(guān)係問題上,做的很及時(shí)到位,能站在公司立場,儘快化解矛盾分歧,將公司的利益損失降到最低點(diǎn)。
    通過我們的共同努力,廠方最終決定保證在其他正式員工沒有休假的情況下,每個月給我們至少兩天公休。此外,每晚的加班時(shí)間,最晚不超過十點(diǎn)半。至此,這次“活動”得以平息,但其後遺癥卻殘存至今。
    當(dāng)然,此事之前,湘潭大學(xué)也發(fā)生過,只是人數(shù)較少,陣勢不大。那批學(xué)生當(dāng)即被公司辭退。在婁底,茂名,茂港都有過類似加班時(shí)間過長,而“造反”的情況。在八月中旬,發(fā)生的“劉厚明事件”。由於事情處理得及時(shí),最終雙方和解。
    至於其他方面,由於時(shí)間關(guān)係,我也不在贅述。總的說來,本次暑假東莞之旅,獲益匪淺。只要是親身經(jīng)歷過的,最終挺過來的,都是好樣的。同學(xué)們在去打工之前,一定都嚷嚷著,在學(xué)校讀書多麼苦多麼累,但體驗(yàn)之後才知道,學(xué)校才是我們的天堂!遠(yuǎn)離了一份繁雜,一份壓力。記住那句話:有理的要求是鍛煉,無理的要求是磨練。吃得苦中苦,方為人上人!人生有許多事情只有自己親身經(jīng)歷了,才知道其中的味道。酸甜苦辣樂在其中!相信,我也印證了!這次旅行給我的人生帶來的寶貴財(cái)富!
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    暑假四個一活動心得體會篇八
    20xx年xx月xx日至x月x日,是我為期僅僅7天的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐。我隨廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院夏鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊(duì)伍來到湛江市吳川市長歧鎮(zhèn)中心小學(xué)實(shí)行社會實(shí)踐。首先作為一名湛江人,我感到非常榮幸能有這樣一個機(jī)會隨著服務(wù)隊(duì)伍回到自己的家鄉(xiāng),雖然我不是吳川本地人,但是我是一名湛江人,想到能為自己的家鄉(xiāng)做點(diǎn)小小的服務(wù),我依然感到小小的自豪和驕傲。雖然只有短短7天的時(shí)間,但是每一天都過得很有意義,也產(chǎn)生了很多感想。
    我們的團(tuán)隊(duì)全稱是:廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院夏鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊(duì),由武術(shù)協(xié)會,石鷹書畫社和品派營銷三個協(xié)會組成的隊(duì)伍,其中武協(xié)去了13個人,石鷹那邊有4個人,還有品派那邊有2個人,這支隊(duì)伍一共就有19個人。在此次的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動中,我最重要的一個任務(wù)就是:支教。本著商務(wù)英語這一專業(yè),我很榮幸地在這眾多任務(wù)中擔(dān)任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動的每一個環(huán)節(jié),但是我本著心中的念頭:不做隊(duì)伍的絆腳石,服從命令,聽從指揮。就這樣,我樂意地接受了隊(duì)長何炳峰和武協(xié)的老大培勝師兄派分給我的任務(wù)。
    在這短短7天的支教實(shí)踐中,我收獲了不少珍貴的果實(shí)。這些果實(shí)不僅僅包括學(xué)習(xí)知識的方法和技巧,更重要的是與隊(duì)員們在這7天的相處里面,讓我收獲了很多很真摯,很珍貴的友誼。并從這次下鄉(xiāng)的各位可愛的小老師們身上學(xué)到了認(rèn)真負(fù)責(zé)與無私奉獻(xiàn)的精神,這些積極向上的精神深深地影響著我,激勵著我。讓我暗暗地下決心要當(dāng)一名志愿者,希望能用我的愛和力量孕育出更強(qiáng)的“樹苗”。
    但是作為大學(xué)一年級的我,沒有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),為了不讓這些可愛的小朋友失望,我早在出發(fā)前就已經(jīng)利用好時(shí)間準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,并盡量往“在快樂中學(xué)習(xí)”的方向出發(fā)備課,為了能更加吸引那些小朋友的興趣,我盡量把教學(xué)內(nèi)容改編成以唱歌的方式來教學(xué),為了要提起他們的興致,我還盡量添加了很多不同類型的游戲…我備課的出發(fā)點(diǎn)都是在為學(xué)生們著想,我真心希望我的精心準(zhǔn)備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個精彩而難忘的暑假。
    尤其是跟這些小朋友談起他們夢想的那一時(shí)刻,我才真正讀懂了夢想的意義和美好,同時(shí)我也深深地被他們平凡的夢想?yún)s帶著偉大理由一次次地感動著。他們中有許多人是夢想著想當(dāng)一名出色的老師,這些人用了最淳樸而真實(shí)的想法告訴了我很有說服力,很完美的理由:他們說一名老師與偉大的科學(xué)家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多,但是卻比那些偉大的夢想來得真實(shí)可靠多了。他們的理由個個都與眾不同,卻都是在為別人著想。從這些小朋友身上,我又再一次深深地體會到了擁有夢想的力量,作為他們小老師的我,真心希望這些小朋友的夢想都能一個個地實(shí)現(xiàn)。
    我們都知道三下鄉(xiāng)是比較辛苦的,每天都要起早摸黑地過日子,況且我們還要堅(jiān)持每天的早訓(xùn)。想要得到每一樣?xùn)|西,要做每一件事情都要自己親歷親為,都要勇敢地挑起自己肩上的重?fù)?dān),因?yàn)橄旅孢€有一大群比自己還小的學(xué)生在以我們?yōu)榘駱?。雖然很累很累,但是我們卻都樂在其中,因?yàn)槟芟瘳F(xiàn)在這樣面對面地與這些小學(xué)生們交流心聲,分享各自的夢想和經(jīng)歷,真的是一件很愉快的事情。
    回想著這7天,心里美滋滋的。有句話說得好;想念一個地方,與其說想念那個地方的山水景物,不如說想念那里的人民。其實(shí)我也很舍不得離開那些可愛的小朋友們,可是這次的下鄉(xiāng)活動本來就是很現(xiàn)實(shí)地注定是短暫的,我早已做好了離開時(shí)的心理準(zhǔn)備。但是我依然會很想念在這里走過的每一寸美好的回憶。三下鄉(xiāng)本是一段路,時(shí)而沿途風(fēng)景獨(dú)好,但是卻不能過分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動中收獲很多的果實(shí)。
    我很感激參與這支隊(duì)伍的所有成員們,感激這一路上的噓寒問暖,感激這一路上的相互照顧,相互關(guān)心,感激這一路上有你們的陪伴。愛吃達(dá)利園的隊(duì)長何炳峰。總是一大清早就給我們準(zhǔn)備愛心早餐,讓我們很感動的培勝師兄和飛宇師兄。背地里忙前忙后的華川。還有很會照顧人的武協(xié)男生們,啟暢,俊庭,臻彥,茂剛和嘉寧。很會弄好吃,總在晚上抽空給我們煮糖水的武協(xié)女生麗旋和惠瑩,陪我玩的厘花,吳婷和燕璇。當(dāng)然忘不了還有石鷹書畫社的那四金花:景麗,惠梅,曉燕和秀珍。我感激你們這一群人對我的照顧,跟你們在一起的那幾天真的是過得很愉快,我很珍惜跟你們在一起的那段時(shí)間,謝謝你們!至少從你們每個人的身上都學(xué)會了該如何去承擔(dān)責(zé)任,如何去照顧和關(guān)愛別人。
    此次的三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐,讓我受益匪淺,此次的活動,讓我收獲了快樂,收獲了友誼,收獲了一次體驗(yàn),收獲了一次心靈上的成長。讓我感覺到我的生活因?yàn)榱诉@次活動而變得更加的有意義,更加的美妙精彩!感激這一次的活動,讓我學(xué)會了很多,同時(shí)也讓我成長了不少!
    這一個假期,有下鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊(duì),有真實(shí)的你們,有吳川市長歧鎮(zhèn)中心小學(xué)一群可愛的小屁孩,我真心真意地度過了一個美好而有意義的暑假!我打從心底感激這些可愛的你們!
    暑假四個一活動心得體會篇九
    從前期調(diào)研的準(zhǔn)備工作到開始調(diào)研再到調(diào)研結(jié)束,近三個周的時(shí)間讓我經(jīng)歷了許多、感受了許多、學(xué)到了許多。
    一、實(shí)地調(diào)研的時(shí)候,遠(yuǎn)到赤沙、近到岑村、上社、棠下,每個地方的情況不一樣,調(diào)研也遇到了不同的問題,比如相關(guān)部門的不配合、不支持,比如物業(yè)主或是房主的冷言冷語,比如調(diào)研對象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現(xiàn)問題到解決問題,我覺得從中學(xué)到了不少:首先,遇到問題時(shí)我們的態(tài)度(積極面對或是消極逃避)對解決問題至關(guān)重要。剛開始的時(shí)候,我們在赤沙調(diào)研,對于問卷發(fā)放還摸不上門路,不清楚怎樣才能更快更好的把問卷發(fā)下去、做完。找居委會不成、找物業(yè)又不行,最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據(jù)點(diǎn)”發(fā)放問卷。老板見我們效率太低,問過情況后給我們指了另一家物業(yè),然后便是柳暗花明。如果一開始兩個“不成”后便放棄,那么也不會有后來的順利調(diào)研。其次便是要重視團(tuán)體合作,相互幫助和信任。調(diào)研都是在公寓里面,如果只是一個人行動,會有種種不方便的因素:對于參加調(diào)研的女生來講,有安全的擔(dān)憂;對于參加調(diào)研的男生,則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工并結(jié)伴,兩個人一起,一個負(fù)責(zé)敲開門,另一個負(fù)責(zé)說服填問卷,當(dāng)然很多時(shí)候也是相互配合。最后是有個好的態(tài)度,不管居委會、物業(yè)主或是調(diào)研對象的態(tài)度如何,面帶笑容、心平氣和加積極說服。
    二、眼見為實(shí)。調(diào)研才發(fā)現(xiàn),蟻?zhàn)宓木幼?、生活和心理狀況是比較讓人樂觀的。在廣州,蟻?zhàn)寰幼l件并不像北京唐家?guī)X報(bào)道的那樣差;相反的,簡單裝修的房屋,300-500元的房價(jià),500元的可能裝有空調(diào),有廚房和衛(wèi)生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄,有的房間不見陽光,但是總體的感覺還是不錯的。蟻?zhàn)鍖Υ畹膽B(tài)度如我們預(yù)期,比較積極樂觀,大家有追求、有夢想,這個追求或許只是做好現(xiàn)在的工作,或許只是工資漲到20xx元,或許……大家都是普普通通為生計(jì)奔波的人群中的一員,生活平靜、淡定,沒有什么特別。要說特別,那可能是受過高等教育的他們對生活和自我有著更高的期望吧。
    體往往是對生活未來充滿希望,對生活現(xiàn)狀和未來持積極樂觀的態(tài)度,更多看到生活中好的一面,認(rèn)為事情會向好的方向發(fā)展;他們積極地規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)、生活和發(fā)展方向,給自己一個努力的方向,盡力去實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo);在遇到困難和挫折時(shí),能根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況的變化、適當(dāng)調(diào)整目標(biāo),盡快做出反應(yīng),不怨天尤人、不消極逃避。
    總之,整個調(diào)研給我最大的啟示是要保持好的心態(tài),遇到問題時(shí)積極面對,那么才有幸福和成功的可能。
    暑假四個一活動心得體會篇十
    20xx年7月14日,我有幸跟隨醫(yī)學(xué)院暑期三下鄉(xiāng)團(tuán)隊(duì)前往鳳凰縣千工坪鎮(zhèn)參加三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動,雖然只有短短的一天,但我的所見所聞與收獲都彌足珍貴。
    在活動開始前,整個團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了大量的準(zhǔn)備工作,包括開會商量活動流程、財(cái)務(wù)預(yù)算、物資采購等等,大家也分成了許多的小組,而我是關(guān)愛組的一員。顧名思義,關(guān)愛組的工作就是對小朋友和孤寡老人進(jìn)行關(guān)心慰問,而再聯(lián)系我們自身專業(yè)所學(xué),我們決定為小朋友們進(jìn)行一節(jié)基礎(chǔ)衛(wèi)生知識的微課宣講,并為老人們做一些我們力所能及的事情。
    活動當(dāng)天,一掃懷化多日陰雨連綿的天氣,晴空萬里,微風(fēng)徐徐。在明媚陽光的照耀下,我們乘坐充滿歡樂和愛的大巴來到了千工坪鎮(zhèn)。
    宣講開始,小朋友們陸陸續(xù)續(xù)來到了活動場地。小朋友們一開始有些拘謹(jǐn),只有少數(shù)幾個小朋友有勇氣和我們進(jìn)行互動,而我印象比較深的.是第一個參加互動的小姑娘,她回答問題回答得很好,當(dāng)我把小禮品送給她時(shí),她雙手接過,很有禮貌地和我說了聲謝謝,讓我收獲了滿滿的感動。同樣給我特別深刻印象的是一個瘦瘦小小的小男孩,他一開始有點(diǎn)害羞,但在我們的鼓勵下參加了第一次互動,之后便特別活躍,屢屢參與,深受大家喜愛。但有一些小朋友十分害羞,無論我們?nèi)绾喂膭?、如何勸?dǎo),都無法說服他們參與我們的互動,這使我們十分無奈。
    活動中主講人石浩教小朋友們七步洗手法和正確的刷牙方法,小朋友們熱情高漲,學(xué)習(xí)得非常認(rèn)真;團(tuán)隊(duì)成員蔣忠峽教小朋友們唱《小蘋果》和《歌唱祖國》,小朋友們稚嫩而嘹亮的歌聲縈繞著我們;接下來大家陪小朋友們玩游戲,為小朋友們表演節(jié)目,雖然驕陽似火,但無法阻擋我們與小朋友們的歡樂與愛的交流。
    在活動過程中我們也發(fā)現(xiàn)了一些問題:大部分小朋友都有不同程度的營養(yǎng)不良,身高體重與正常同齡小朋友有一定的差距,有些六七歲的小朋友甚至只有正常四五歲小朋友的大小,同樣一些十歲左右的小朋友和正常的七八歲小朋友大小相似。小朋友們的衣服大部分都是臟的,上面沾滿了油漬、泥漬,衣服袖口、領(lǐng)口都有不同程度的變形,有些小朋友衣服洗的發(fā)白并且并不合身,而邊上的大人都習(xí)以為常。
    曾經(jīng)我也是留守兒童中的一員,我很清楚大部分留守兒童的生活處境和心理,當(dāng)看到小朋友們在“爸爸媽媽我想對你說”環(huán)節(jié)中對自己爸爸媽媽說出一句句“爸爸媽媽我愛你們”、“爸爸媽媽你們辛苦了”的時(shí)候我瞬間五味雜陳。哪個小孩不想在父母身邊?哪個小孩不想有父母陪著長大?哪個孩子不想與父母游戲?哪個父母又不想親眼看著自己的孩子長大呢?我仍無法忘記那年暑假媽媽毅然把我送回老家,把我送去伯母家,縱使有千般不愿,但不得不為現(xiàn)實(shí)低頭。
    “少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,孩子們是祖國的花朵,是國家的未來,是民族的希望。實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興需要一代又一代人前赴后繼、不懈努力,而孩子們就是生力軍,因此我們要密切關(guān)注孩子們的成長,不僅要在物質(zhì)上為孩子們提供一個良好的環(huán)境,同時(shí)也要關(guān)注孩子們的內(nèi)心世界,為孩子們的精神生活營造一個良好的氛圍。
    暑假四個一活動心得體會篇十一
    經(jīng)過前期的精心準(zhǔn)備之后,調(diào)研隊(duì)伍于7月10日開始了為期30天的調(diào)研。此次調(diào)研主要是針對廣州市”蟻?zhàn)濉比后w心理狀況,因而我們?nèi)チ藦V州市具有代表性”蟻?zhàn)濉本劬拥亍?、上社、棠下和赤沙等地,發(fā)放問卷共400份,共收集有效問卷340份。并對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理,分析該群體的心理狀況及成因,并在此基礎(chǔ)上提出了對策和建議。
    最初申請這個課題時(shí),只是聽說過這個名詞,但對于這個群體知之甚少。當(dāng)查閱完相關(guān)文獻(xiàn)和媒體宣傳后,就更加堅(jiān)定了我們課題申請的信心——要為這個群體做些什么。也許因?yàn)槲覀冇兄嗟南嗨疲?0后,充滿夢想?yún)s要面對令人失望的現(xiàn)實(shí)。接著是資料查閱和課題的構(gòu)想。7月10日,我們開始進(jìn)行實(shí)地的探索,與想象的相去甚遠(yuǎn),一個個問題接踵而至:如何進(jìn)入”蟻?zhàn)濉钡淖∷?、如何能讓他們填寫問卷和進(jìn)行訪談,”蟻?zhàn)濉比后w白天都要上班,什么時(shí)間合適等等。經(jīng)過一番摸索之后,我們有了一套比較好的程序:先通過和居委會以及房主的交涉,能進(jìn)入到蟻?zhàn)迦后w公寓中,接下來就是逐戶的發(fā)放問卷。因而我們分成兩隊(duì)白天聯(lián)系居委會和街道辦等部門以及房東,晚上發(fā)放問卷,十一點(diǎn)左右回校。這樣經(jīng)過20天左右,我們收集完了數(shù)據(jù),并完成了訪談。后期便是數(shù)據(jù)的分析處理和報(bào)告的寫作。
    作為這次調(diào)研的負(fù)責(zé)人,我收獲頗多。除了課題本身的構(gòu)想、思考外,我得到了許多的鍛煉,例如如何去協(xié)調(diào)隊(duì)員、加強(qiáng)合作。如何調(diào)動隊(duì)員的積極性。如何去分析問題,解決問題?;叵肫疬@次的調(diào)研經(jīng)歷,有太多的回憶和感慨:
    一)有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)。
    最初在查閱相關(guān)的文獻(xiàn)以及看相關(guān)報(bào)道時(shí),很震驚也有些傷心,畢竟自己也可能即將加入他們行列。但是經(jīng)過多方面的思考和指導(dǎo)老師的指點(diǎn),我們決定放棄這種先入為主的觀念,希望客觀地去了解他們,挖掘這個群體的心理力量和潛能。在經(jīng)過調(diào)查之后,我們欣喜地發(fā)現(xiàn)物質(zhì)上的貧困并沒有導(dǎo)致精神上的萎靡不振,而是一顆平常心,一種樂觀、希望的態(tài)度。因而可以說這個群體至少在精神上并不是“弱勢群體”。而目前關(guān)于蟻?zhàn)迦后w的報(bào)道大肆宣揚(yáng)了這個群體的弱勢地位,稱之為“生存之上,生活之下”,似乎是有失偏頗的。并被一些蟻?zhàn)宸Q之為有炒作嫌疑。
    二)蟻?zhàn)迦后w的平常心、樂觀的心態(tài)激勵著我。
    當(dāng)訪談蟻?zhàn)鍟r(shí),他們話語中并沒有很多的抱怨,更多的是一顆平常心,樂觀的態(tài)度。“你是如何看待‘蟻?zhàn)濉@個稱謂的呢?”“沒有什么啊,我覺得這只是人生的一個必經(jīng)階段,不可能一畢業(yè)就能生活的很好”。
    三)說比做簡單的多,但是做能使我們收獲更大、更有成就感。
    最初調(diào)研構(gòu)思時(shí),我們設(shè)計(jì)了許多好的辦法,例如如何去找被試、怎樣和他們拉近距離,怎樣發(fā)放問卷。但這些看似很好的想法卻遭到實(shí)踐的否決,而經(jīng)過實(shí)踐摸索出來的方法讓我們增添了一份分析問題、解決問題的智慧,并且體驗(yàn)到了很大的成就感。
    暑假四個一活動心得體會篇十二
    夏有三伏,最令人煩躁的頭伏終于來了。高溫、烈日、暴雨……這個季節(jié)不變的代名詞。
    今晨,透過窗戶的縫隙,發(fā)現(xiàn)太陽離我竟是如此之近。天上不再是白云綿綿,藍(lán)光閃閃,而是布滿了白晃晃的日光。走出空調(diào)屋,像往常一樣快速來到那充滿“溫情”的陽臺拿衣服,剛推開門,滾滾熱浪就撲面而來,似掀開沸騰著水的鍋蓋,積存在軀殼里的熱量無法揮散,整個人被蒸得輕飄飄,熱騰騰,好像迷失在某種幻境中。我隨意拽下件上衣,跌跌撞撞地跑出陽臺,腳下像踩著什么東西似的,迫不及待地沖到了冰箱面前,拉開了門,取出了一盒冰激凌,像風(fēng)一樣卷到臥室,瘋狂地吮吸著,似乎想一下子掠走這根冰糕所有的冰爽。
    上午,爸爸開車送我到輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)。十點(diǎn)的街道雖不是一天中最熱的時(shí)候,但一出家門,空氣中彌散的熱辣辣的柏油路的味道讓人窒息。我打一把太陽傘,戴一副墨鏡,吃一根冰糕,小跑跳進(jìn)入開著空調(diào)的車?yán)铩?BR>    大街上,天空的熱量往下壓,地上的熱量往上蒸,熙熙攘攘過往的行人似乎是那么的浮躁不堪。就在這時(shí),紅綠燈下我看到了一個與不同的人。那個人穿著整齊的長袖長褲,筆直地站在馬路中央,那是一個交警!他沒有戴墨鏡,也沒有吃冰糕,只是一動不動地佇立在馬路中央,矗立在酷暑中。黝黑的皮膚,發(fā)燙的臉頰,在夏日的熱浪,他們默默地做自己該做的事,堅(jiān)強(qiáng)地履行自己的職責(zé)。那一刻,我的心一陣悸動,隨著車子的移動,背后馬路中央的那個堅(jiān)強(qiáng)背影定格成了我心中的美好!
    繼續(xù)往前走,透過車窗,看到了小時(shí)候常玩的那個小花園。車行的很慢,讓我不禁將目光停留在那些折射著陽光的花的流光中。這里的花有的枯萎,有的還在努力爭取,奮力生長。我想下車去探望她們,但卻不能。但花枝上不斷抽出的新芽,一定是她們的根須在干裂的泥土下尋找到了生命的水源。那一刻,我的心一陣悸動,連花都能用堅(jiān)強(qiáng)綻放出生命之花。即使烈日炎炎,也擋不住它對生命熱情!
    十多分鐘的車程,我來到了輔導(dǎo)班里,三十多個人擠在二十多平米的房間里,盡管空調(diào)嘩嘩地吹著,可是一人呼吸一口,基本上也就把涼氣泯滅了。我們坐在教室里,悶熱的空氣令人窒息。我們臉上、脖子上、背上、腿上全流滿了汗,滴答滴答地往下滴,浸透了衣背。但當(dāng)我想起了烈日下佇立不動的交警,想起了干渴中依然尋找水源的花朵,便覺得再熱再若卻依然也擋不住我學(xué)習(xí)的熱情。
    三伏天可能是最能考驗(yàn)人的,特別是烈日當(dāng)空的時(shí)候。生命中總有一些堅(jiān)強(qiáng),值得我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。只要用堅(jiān)強(qiáng)沖破困難的硬殼,就一定能綻放出生命之花!
    暑假實(shí)踐活動心得體會(精選篇5)
    暑假四個一活動心得體會篇十三
    暑假是每個學(xué)生最期待的假期,可以遠(yuǎn)離學(xué)校的功課和考試壓力,自由自在地享受自己的時(shí)光。而且,暑假也是一個豐富多彩的活動聚集的季節(jié),讓人有機(jī)會參加各種各樣的活動,增長知識,鍛煉身心。在剛剛過去的暑假期間,我參加了許多豐富多樣的活動,這些活動給我留下了深刻的印象,也讓我得到了許多寶貴的體驗(yàn)和心得體會。
    第一段:戶外運(yùn)動。
    暑假里的第一個活動,就是我們?nèi)嘟M織的戶外運(yùn)動。這次活動選擇在一座風(fēng)景秀麗的山區(qū)進(jìn)行,我們幾乎走遍了整個山區(qū),欣賞了沿途的美景。這次戶外運(yùn)動活動不僅增強(qiáng)了我們的體力和毅力,還讓我們深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。當(dāng)我們在困難的山路上跋涉時(shí),互相鼓勵,互相幫助,使我們能夠堅(jiān)持下去。通過這次活動,我也學(xué)到了珍惜自然環(huán)境和珍惜集體的重要性。
    第二段:志愿者活動。
    暑假期間,我還參加了志愿者活動。志愿者活動告訴了我一個道理,那就是幫助他人也是一種快樂。在活動中,我和其他志愿者一起去社區(qū)慰問了一些貧困家庭,給他們送去了一些生活必需品和慰問金??吹剿麄冮_心的笑容,我感到非常欣慰。通過這次志愿者活動,我體會到了幫助他人的重要性,更加明白了人與人之間應(yīng)該互相溫暖。
    第三段:文化體驗(yàn)。
    暑假期間,我還參加了一些文化體驗(yàn)活動。例如,我去博物館參觀了許多歷史文物,了解到了中華文明的源遠(yuǎn)流長;我還去美術(shù)館觀賞了一些藝術(shù)品,感受到了藝術(shù)的魅力。在這些活動中,我不僅學(xué)到了許多知識,還開拓了自己的眼界。同時(shí),也讓我深深感受到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力和重要性。
    第四段:自我提升。
    暑假中,我還利用空閑時(shí)間進(jìn)行了一些自我提升的活動。我報(bào)名參加了一些興趣班和培訓(xùn)課程,比如英語口語培訓(xùn)班、書法興趣班等等。通過這些活動,我不僅提高了自己的技能水平,也增強(qiáng)了自信心。同時(shí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,知道了自己還需要努力提升的方面。
    第五段:休閑娛樂。
    最后,暑假期間當(dāng)然也少不了休閑娛樂的活動。例如,我和家人一起去游玩了一些風(fēng)景名勝區(qū),放松心情;還和朋友組織了一次電影院之旅,一起觀看了電影;也和同學(xué)一起去水上樂園,感受刺激和快樂。通過這些活動,我放松了身心,享受了豐富多彩的暑假。
    總之,暑假里的各種活動給了我機(jī)會鍛煉身心、豐富知識、體驗(yàn)生活。通過這些活動,我不僅增長了見識,還體會到了許多寶貴的心得體會。我相信,這些經(jīng)歷會給我的人生帶來積極的影響,讓我在成長的道路上更加堅(jiān)定和自信。
    暑假四個一活動心得體會篇十四
    放假到家之后,我參加了暑假補(bǔ)習(xí)班的社會實(shí)踐工作。
    剛開始補(bǔ)習(xí)班開始上課前,白天在街里忙著給人家招生,晚上去給一個初三的小孩補(bǔ)初二的英語,前幾天每天都是忙到晚上快十點(diǎn)才一個人騎著車子回家,吃晚飯都快十點(diǎn)半了。后來補(bǔ)習(xí)班開始上課,我就開始了兩遍跑的生活。白天去給補(bǔ)習(xí)班那上課,晚上去家教那,不過還好,步入正軌后,每天晚上八點(diǎn)就能回家了。前幾天快要透支了,后來習(xí)慣了也沒覺得那么苦,在補(bǔ)課期間,我的嗓子啞了一個多月。真的覺得干什么都不容易,去廠里上班和干別的都需要自己的'堅(jiān)持。在過去的一年里,我感覺每次放假都是對我毅力的一種挑戰(zhàn)。大一的寒假和暑假讓我明白了很多。
    在這個暑假里,最令我感動的是家教的那個小孩,說實(shí)話,他的英語很不好,記憶力也很不好,也許只是在英語方面,但是,在我給他補(bǔ)課的一個月里,他一直很認(rèn)真的在努力,即使單詞他背不會,但是他一直在努力地背。我問他為什么現(xiàn)在想起來補(bǔ)英語了,他說只想給自己一個機(jī)會,以前沒努力,現(xiàn)在給自己一次機(jī)會,想證明自己到底行不行。真的很喜歡這樣堅(jiān)持的人,我感覺自己曾經(jīng)也是這樣的人,后來沒有了目標(biāo),就忘記了堅(jiān)持。為什么自己不能給自己一次機(jī)會。面對這么嚴(yán)峻的就業(yè)形勢,我醒悟到必須給自己一個機(jī)會,一個繼續(xù)前進(jìn)的機(jī)會。
    另外就是在暑假補(bǔ)習(xí)班的生活,我負(fù)責(zé)教初一的英語,說實(shí)話,我很喜歡那個班的小孩子,和他們相處一個月的時(shí)間很開心,他們都喊我二姐,叫他們數(shù)學(xué)老師大姐,和他們在一塊很輕松,讓我想起了自己上初中時(shí)傻乎乎的樣子。在給人家做老師的同時(shí),我深深理解了責(zé)任這兩個字意味著什么。
    如果以后我做了老師,我該怎樣對得起這個稱號。暑假補(bǔ)習(xí)班40天,結(jié)束后,有時(shí)候在街上碰見了那群可愛的孩子,讓我欣慰的是他們都叫我二姐,而不是老師。因?yàn)槭菍ξ乙粋€多月努力地一種肯定。等課結(jié)束后,離開學(xué)只剩10幾天左右,我用自己的工資買了一個電腦。我始終相信,只要別人擁有的東西我一定會有,但必須靠自己努力,一直努力。
    這個暑假里我想了很多,最重要是想通了很多,前途不再和以前一樣渺茫,因?yàn)橹懒俗约旱穆吩撛鯓幼?,需要我付出更多的汗水。生命的起點(diǎn)無法選擇,但我一定能決定生命的終點(diǎn)。
    暑假四個一活動心得體會篇十五
    經(jīng)過一個多月的緊張而忙碌后,這次廣州市‘蟻?zhàn)濉恼{(diào)研終于搞一段落了;回想這一個多月經(jīng)歷,深感研究的不易,初涉社會的艱辛,感覺就是給自己上了一堂人生的課;使我對社會有了進(jìn)一步的認(rèn)識,成長了許多。
    從7月初開始,我們團(tuán)隊(duì)一共7人分工查資料、確定研究相關(guān)量表、實(shí)地考察廣州市內(nèi)‘蟻?zhàn)濉劬拥睾吐?lián)系相關(guān)負(fù)責(zé)人。經(jīng)過將近10天的準(zhǔn)備,我們正式開始了本次的調(diào)研,我們選擇廣州市內(nèi)的赤沙、棠下、上社和岑村四個地區(qū)為調(diào)研的地點(diǎn)進(jìn)行抽樣調(diào)查。
    以赤沙、棠下作為調(diào)研的起點(diǎn),我們分為兩組,以社區(qū)居委會為重點(diǎn),以期找到調(diào)研的突破口。然而由于事先對困難的估計(jì)不足,第一天的調(diào)研困難重重,居委會沒有上班,我們只能自己摸索著尋找調(diào)研的對象。我們先試著接觸房東,以期望得到房東的允許,進(jìn)入房屋進(jìn)行調(diào)查,然而,在棠下只有很少的房東居住在出租屋附近,加上我們?nèi)サ臅r(shí)機(jī)不對,處于上班族工作時(shí)間內(nèi),因而調(diào)查的目的再一次落空;于是我們再想些可行的辦法,在一些人流量大的地方是可以找到被試呢,然而經(jīng)過兩天的調(diào)研,事實(shí)證明這個辦法也是行不通的,兩天下來在棠下只發(fā)放問卷二十多份無效問卷就近十份,赤沙收回問卷二十多份,經(jīng)過分析我們發(fā)現(xiàn)人流量多的地方,人員卻比較復(fù)雜,調(diào)查起來并不容易。
    第三天的時(shí)候,居委會已開始上班,我們又把重點(diǎn)放在了居委會身上了,經(jīng)過溝通我們先后找到居委會,然后到棠下派出所找相關(guān)負(fù)責(zé)人簽字,再回來聯(lián)絡(luò)居委會,然后居委會負(fù)責(zé)人帶我們找到一些房東,以他們的出租屋作為調(diào)查的起點(diǎn),在棠下我們調(diào)查了五天,共發(fā)放問卷有七十多份。調(diào)查的難度沒有之前的那么大,但我們的調(diào)查只能在下午下班后八點(diǎn)以后開始,然后一個一個敲門進(jìn)去發(fā)放問卷收回問卷,我們的所見發(fā)現(xiàn)棠下的蟻?zhàn)迦后w居住條件沒有想象的那么差,與以前的調(diào)查一致,以男性為主,大專院校的占大多數(shù);最后要到晚上十點(diǎn)多打車回去。之后,我們在上社的調(diào)研,由于沒有與居委會和出租屋管理中心協(xié)調(diào)好,只好自己在小巷里面摸索,我們曾出現(xiàn)找不到出口的情況,最后在當(dāng)?shù)厝说膸椭伦吡顺鰜?,后來我們?lián)系了一個房東,我們可以再他的出租屋里面免費(fèi)調(diào)查,就這樣在上社的調(diào)查進(jìn)行了一個星期,發(fā)放問卷一百多份;在岑村,經(jīng)過反復(fù)的溝通協(xié)商,最后出租屋管理中心同意我們在他們查房的時(shí)間進(jìn)行調(diào)查,這樣我們獲得了在岑村的問卷。
    就這樣,每天玩出晚歸進(jìn)行調(diào)研,第二天輸入收集的數(shù)據(jù),經(jīng)過近一個月的調(diào)查,我們獲得了所需要的數(shù)據(jù),并對一些人員進(jìn)行訪談,以期獲得進(jìn)一步的資料。期間,有被拒絕過、嘲諷過和嚇唬過,但最重要的是我們獲得了廣州市蟻?zhàn)迦后w心理狀況的第一手資料,我們看到了他們向上的精神面貌。
    調(diào)研的過程,我們感覺到廣州市的‘蟻?zhàn)濉后w并不像之前對北京市的調(diào)研那樣糟糕,與他們居住的城中村比較擁擠的道路和雜亂的住宅分布相比,廣州市的蟻?zhàn)迦后w居住室內(nèi)條件相對好一些,他們的經(jīng)濟(jì)條件也沒有想象的那么差,他們是一群現(xiàn)實(shí)、有理想、為了自己的理想而堅(jiān)持奮斗的向上的群體。
    暑假四個一活動心得體會篇十六
    隨著暑假的來臨,我有幸參與了一系列的戶外活動。這些活動讓我感受到探索自然的奧秘和品味生活之美的樂趣。
    這個暑假,我和幾個朋友組成探險(xiǎn)隊(duì),計(jì)劃攀登本市的一座海拔五千英尺的山峰。這次活動讓我體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)自我、克服困難的過程。盡管過程中遭遇了疲憊和挫折,但我們憑借毅力和團(tuán)隊(duì)精神,最終成功登頂。這次經(jīng)歷使我認(rèn)識到,只有付出努力,才能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
    此外,我還參加了城市里舉辦的一場環(huán)保志愿者活動。我們清理了附近公園的垃圾,向游客宣傳環(huán)保知識,讓我深刻體會到保護(hù)環(huán)境的重要性。通過這次活動,我對人與自然的關(guān)系有了更深的理解,也更加關(guān)注環(huán)保問題。
    最后,我還參加了一場國際交流活動,與來自不同國家的同學(xué)們共同參與。這次活動開闊了我的視野,讓我學(xué)會了尊重和理解不同文化。
    總的來說,這些暑假活動讓我收獲頗豐。它們不僅豐富了我的生活,也讓我更加了解自己,提高了解決問題的能力。我深感感激,也期待未來能有更多機(jī)會參與這樣的活動。
    暑假四個一活動心得體會篇十七
    我想分享的是我的暑假經(jīng)歷,一個充滿探索自然與自我成長的活動。這個暑假,我選擇參加了一個環(huán)保志愿者活動,旨在通過親身體驗(yàn),深入了解大自然,并反思我們在其中的角色。
    這次活動于7月1日開始,在黃山的深處,我們一行12名志愿者開始了為期五天的環(huán)??疾??;顒影ㄉ盅策?,觀察動植物,清理河流垃圾等。我參與了每天的森林巡邏,觀察到了許多平時(shí)難以察覺的生物,如樹蛙、松鼠等。
    在這次活動中,我不僅領(lǐng)略了大自然的壯麗景色,更深深感受到了自然與人類的關(guān)系。我明白了人類如何影響自然,而我們需要更負(fù)責(zé)任地對待自然。此外,這次活動也讓我認(rèn)識到,每個人都有能力去影響環(huán)境,我們需要在日常生活中,盡可能地減少對環(huán)境的影響。
    這次暑假經(jīng)歷對我影響深遠(yuǎn)。我學(xué)會了如何與自然和諧共處,理解了人類在其中的角色,同時(shí)也明白了自己的責(zé)任。我明白了環(huán)保的重要性,并決定在以后的生活中,更加積極地參與環(huán)?;顒印?BR>    總的來說,這次暑假活動讓我有了深刻的體驗(yàn)和認(rèn)識。我從中學(xué)習(xí)到了如何尊重并保護(hù)大自然,同時(shí)也反思了我們在其中的角色和責(zé)任。我期待未來能有更多這樣的經(jīng)歷,讓我更深入地了解自然,更深入地了解自我。
    暑假四個一活動心得體會篇十八
    暑假是每個學(xué)生都期待的長假,它給予了我們充足的時(shí)間去安排自己的活動。正所謂“充實(shí)的暑假是豐盈的一年”,在這個暑假里,我積極參加了各種活動,收獲頗多。下面我將圍繞“拓寬眼界、鍛煉身體、提升能力和增長見識”四個方面,談一談我在這個暑假的活動心得體會。
    首先,來自暑假活動的最大收獲就是拓寬了我的眼界。我參加了一次夏令營活動,與來自不同地方的小伙伴們一起度過了愉快的時(shí)光。在夏令營中,我們進(jìn)行了一系列的戶外游戲和教育活動,比如徒步旅行、露營、探險(xiǎn)等。通過這些活動,我認(rèn)識到了不同地區(qū)的自然風(fēng)光和人文情懷的獨(dú)特之處,大自然的魅力深深地吸引了我。同時(shí),我還結(jié)交了一些新朋友,他們來自不同的文化背景和教育環(huán)境,給了我一個與他們互相交流學(xué)習(xí)的機(jī)會。通過這次夏令營,我拓寬了自己的眼界,也學(xué)會了尊重和包容不同的觀點(diǎn)和思考方式。
    其次,在暑假活動中,我還鍛煉了自己的身體。夏天是一個運(yùn)動的季節(jié),此時(shí)正是進(jìn)行戶外運(yùn)動的最好時(shí)機(jī)。我經(jīng)常參加晨跑活動,每天早上我和一些熱愛運(yùn)動的朋友一起跑步,不僅能鍛煉身體,還能增強(qiáng)體質(zhì)。此外,我還報(bào)了一個健身俱樂部的暑期班,學(xué)習(xí)了一些有氧運(yùn)動和力量訓(xùn)練的技巧。在這個班里,專業(yè)的教練為我們制定了個性化的訓(xùn)練計(jì)劃,幫助我們健身,并解答我們的健身問題。通過這些鍛煉,我感到自己的身體得到了更好的鍛煉和塑造,也提高了自己的運(yùn)動能力。
    第三,暑假的活動幫助我提升了我的能力。我報(bào)名參加了一次英語口語培訓(xùn)班,每周去上一次課,由一位資深的英語老師教授。在這個培訓(xùn)班里,我們進(jìn)行了大量的口語練習(xí),通過模擬對話、朗讀、辯論等活動,提高了我們的口語表達(dá)能力。通過參加這個培訓(xùn)班,我不僅鞏固了自己的英語基礎(chǔ),還提高了自己的溝通能力和表達(dá)能力。另外,在學(xué)校的圖書館也有一些暑期讀書活動,我也積極參加了一些讀書分享會。通過參加這些讀書會,我學(xué)到了很多新知識,開拓了自己的思維。
    最后,暑假活動為我增長見識提供了機(jī)會。我參觀了許多博物館、美術(shù)館和歷史名勝,了解了許多關(guān)于文化、歷史和藝術(shù)的知識。比如,我去了一家科技館,看到了許多科學(xué)實(shí)驗(yàn)和創(chuàng)新科技的展覽,這讓我對科學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣。又比如,我去了一家藝術(shù)博物館,欣賞了一些名家的作品,并參加了一些藝術(shù)創(chuàng)作的工作坊,這激發(fā)了我對藝術(shù)的熱愛。通過這些參觀活動,我擴(kuò)大了自己的視野,培養(yǎng)了自己的審美能力和永恒的追求。
    總之,暑假的活動給予了我充實(shí)而美滿的假期。通過拓寬眼界、鍛煉身體、提升能力和增長見識,我在暑假里得到了充分的成長和提高。這次活動不僅讓我更加強(qiáng)大,更讓我更加自信和樂觀地迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。