心得體會讓我意識到，時間管理對于高效工作至關(guān)重要。寫心得體會時，要注重實事求是地客觀反映自身的經(jīng)驗和感悟。%20寫心得體會可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢和劣勢，從而做到以優(yōu)勢為主導，彌補劣勢。
大學生腫瘤防治心得體會篇一
引言：隨著社會的發(fā)展和科技的進步，大學生腫瘤的發(fā)病率逐年增加。作為新一代的大學生，我們應當提高對腫瘤的認知，采取積極的預防和治療措施。經(jīng)過一段時間的學習和實踐，我對大學生腫瘤防治有了一些心得體會，希望通過本文與大家分享。
第一段：認知腫瘤的危害性和預防重要性。
大學生時代是人體發(fā)育和成長的關(guān)鍵時期，也是腫瘤發(fā)生的高發(fā)時期。腫瘤不僅威脅我們的身體健康，還直接或間接地影響我們的學習、工作和生活。因此，認識腫瘤的危害性和預防的重要性是大學生腫瘤防治的第一步。通過參加相關(guān)講座、閱讀專業(yè)書籍和與醫(yī)生交流，我了解到腫瘤是由多種原因引起的，如遺傳因素、病毒感染、不良生活習慣等。在認識到危害性的同時，我們還要明白預防腫瘤的重要性，因為預防比治療更加重要和有效。只有認識到腫瘤的危害性，才能更好地投入到預防措施中。
第二段：保持健康的生活習慣。
養(yǎng)成良好的生活習慣是預防大學生腫瘤的重要方面。首先，我們要每天保證充足的睡眠時間，因為睡眠不足可能導致免疫力降低，從而增加患腫瘤的風險。其次，要均衡飲食，攝取多種營養(yǎng)物質(zhì)。應多吃蔬菜和水果，以增強身體的抵抗力。此外，要遠離煙酒和其他有害物質(zhì)，因為煙酒和毒品是常見的腫瘤誘發(fā)因素。同時，還應盡量避免高糖高脂的飲食，以預防肥胖和相關(guān)的代謝性疾病。保持健康的生活習慣，構(gòu)建一個強健的生活基礎(chǔ)，對于預防腫瘤和保護身體健康至關(guān)重要。
第三段：積極參與體育鍛煉。
體育鍛煉是大學生腫瘤防治的另一個重要方面。適當?shù)捏w育鍛煉能夠促使全身血液循環(huán)，增加新陳代謝，提高免疫力，從而起到預防腫瘤的作用。我自己在實踐中發(fā)現(xiàn)，每天堅持適量的體育鍛煉，如慢跑、太極拳或自行車騎行，不僅能夠增強身體的活力，還能緩解學習和工作的壓力。此外，我還建議大家利用課余時間進行團體性的體育活動，如籃球、足球、排球等，不僅鍛煉身體，還能增強社交能力和團隊合作意識。通過積極參與體育鍛煉，我們不僅可以關(guān)注身體的健康，還能提高預防腫瘤的能力。
第四段：定期體檢和健康檢查。
適時進行體檢和健康檢查是大學生腫瘤防治的一項重要舉措。體檢可以及早發(fā)現(xiàn)異常情況，如腫瘤的早期癥狀和體征，從而提高治療的成功率。在大學校園中，一些學校和社區(qū)會定期組織免費的體檢活動，我們應當利用這些機會進行檢查。同時，還可以主動去醫(yī)院進行一些特殊項目的健康檢查，如乳腺檢查、宮頸癌篩查等。通過定期體檢和健康檢查，我們可以及早發(fā)現(xiàn)潛在的腫瘤風險，從而及時采取相應的治療和預防措施，提高腫瘤的治愈率和生存率。
結(jié)論：腫瘤在大學生中的發(fā)病率越來越高，給我們的學習和生活帶來了很大的困擾。通過增強對腫瘤的認知，保持健康的生活習慣，積極參與體育鍛煉，并定期進行體檢和健康檢查，我們可以更好地預防和控制大學生腫瘤的發(fā)生。只有重視腫瘤防治，我們才能保持良好的身體狀態(tài)和心情，更好地學習和生活。相信通過我們的共同努力和關(guān)注，我們能實現(xiàn)大學生腫瘤防治的目標，讓每個大學生都能擁有健康的體魄和充實的人生。
大學生腫瘤防治心得體會篇二
你問我什么是戰(zhàn)士的生活，我送你一枚小彈殼。它曾經(jīng)歷過風雨的洗滌，也吹響過一支短歌由于以前學校的軍訓都可惜的以種種原因而被取消了，說來這是我第一次參加軍訓。
第一次的軍訓的開始是由新奇而產(chǎn)生的興奮大于對苦訓的傳言的懼怕的。然而隨之而來的半個多小時軍姿開始了我對軍訓第一次苦痛的體驗，僵硬的脖子讓我難受，滾燙的雙腳和酸痛的雙腿讓我開始舉步維艱。
每天例行的軍姿、轉(zhuǎn)體、踏步、跑步、正步和后來的軍體操，乃至我現(xiàn)在參加的刺殺操訓練。我們因為動作不到位而加練，因為休息時間短而抱怨，因為教官的鐵面而倍感軍訓難......
但是隨著時間的推移，當我們的動作能做到整齊劃一，當我們能夠很快地進入訓練的狀態(tài)，我們的鐵面教官不見了，取而代之的是一個會在群里和我們說笑，會提醒我們早睡早起，會提醒我們某天是某人生日，會向我們提出讓我們將偷拍的照片發(fā)給他留作紀念，會俯身不厭其煩的教我們疊被子，也會在休息時候和我們說笑的金哥。
雖然當我們做錯動作時依然會被加練，然而不知何時我們都覺得這是理所當然了?，F(xiàn)在，或許我們依然會因為加練而抱怨，然而訓練過后，我們會在其他教官詢問時很大聲的說：我們是金哥的小弟！
在此，要感謝金哥選我加入持槍方陣，讓我接觸到了軍人的第二生命：槍！而我對于軍訓的最深刻的感受也從刺殺操的第一次訓練開始了。
教我們練刺殺操的教官告訴我們：你們都是從各個排里挑出來的，這證明了你們的刻苦。但是，接下來你們會受到更嚴格的要求，更嚴酷的訓練。如果你們不能適應，做的不夠好，我會毫不猶豫的把你踢出去，因為有很多人想要站在你們現(xiàn)在所站的隊列中。然而當你們從這短短幾天的特訓中堅持下來后，你們會發(fā)生翻天覆地的變化。你們會知道很多以前不知道的事，學到很多以前沒有學到的東西。
我想，這大概就是特種兵存在的理由吧。
時間的流逝總是不發(fā)出一絲聲響，短短幾天，從一盤散沙到隊列整齊，從參差不齊到眾人一心，現(xiàn)在的我們已經(jīng)能對金哥的要求輕松的說小意思，休息時間的加長證明了我們的苦練沒有白費，被汗水浸濕的軍訓服亦見證了我們的成長。
不知從什么時候開始，我希望時間的河慢點流動，希望我們能在一起訓練的更久更久......
我們都會在種種的壓力與苦痛下成長，痛并快樂著的同時或多或少都有過迷茫。幾天的軍訓告訴我，再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達?？嗤矗瑢τ谖覀儊碚f，不管是身體上還是精神上的，都應是我們成長路上的墊腳石而非絆腳石。苦痛也必然會成為我們成長路途中的一種經(jīng)歷，當我們偶爾駐足回頭，我們不應因曾經(jīng)的躊躇或膽怯而悵然自嘲。故而我們應該在面臨苦痛時應該堅強，也只能堅強！
你問我什么是戰(zhàn)士的生活，我送你一枚小彈殼。它曾經(jīng)歷過風雨的洗滌，也吹響過一支短歌。戰(zhàn)士的生活就是這樣，有苦有樂有聲有色；戰(zhàn)士的生活就是這樣，有苦有樂有聲有色。
大學生腫瘤防治心得體會篇三
不知不覺，從參加工作至今，時間已過大半年。在這段時間里，我從一個學生轉(zhuǎn)變成為一個工作者，自己對于這種轉(zhuǎn)變是深有體會。
其實工作也不是想象中的那么難，面試也不是傳說中的那么艱難，那只是一次思想或者是技術(shù)上的交流或了解!我們在學校所學習的東西，都是基礎(chǔ)的，而在公司里所用到的則是更為深入一些的技術(shù)，是建立在這種基礎(chǔ)上的，如果在學校學習時就把基礎(chǔ)打好，那相信找份工作不難，參加工作后也將會更加容易。
我所在的公司是專業(yè)從事電信領(lǐng)域的計算機軟件開發(fā)、系統(tǒng)集成的高新技術(shù)企業(yè)。其項目來源是競標、接單，根據(jù)客戶的需求實現(xiàn)所需要的功能。在這期間，開發(fā)人員直接與客戶聯(lián)系，由我們自己對客戶負責，因此，有些時候，很多已完成的模塊，都必須根據(jù)客戶的要求進行改動;有自己不了解的地方，自己必須聯(lián)系客戶以解疑問，若有技術(shù)上的不解，也必須請同事幫助或者自己找資料。就這樣，在與客戶的溝通中，讓我學到了一些與人溝通的技巧;在滿足客戶需求的情況下，更讓我提高了自己的技術(shù)水平。
當然，有些時候，同事也得忙自己的事情未必能幫到你，因此，在公司中，與同事的相處也相當重要。畢竟，對于剛畢業(yè)不久的我，無論經(jīng)驗或技術(shù)都有所不足，特別是經(jīng)驗方面，那只能是在長期實戰(zhàn)中得來的，因此，如果能得到有經(jīng)驗同事的指點，那將是在自己迷惑時候?qū)Ψ街附o我們的一條明路。而且，無論走到哪里，與人的相處都是每個人必修的課程。而自己最深的體會就是，在學校里，你或許可以得過且過，應付了任務就行了。但在工作崗位上，你一點也不能馬虎，因為你交給客戶的東西必須是完善的。曾經(jīng)聽說過一句話“要想別人能發(fā)現(xiàn)自己，首先得讓自己成為珍珠，放射出光芒”。所以，希望各師弟師妹，能珍惜在校學習的時間，打好基礎(chǔ)!只要自己能行，工作沒那么困難!
不知不覺，從參加工作至今，時間已過大半年。在這段時間里，我從一個學生轉(zhuǎn)變成為一個工作者，自己對于這種轉(zhuǎn)變是深有體會。
其實工作也不是想象中的那么難，面試也不是傳說中的那么艱難，那只是一次思想或者是技術(shù)上的交流或了解!我們在學校所學習的東西，都是基礎(chǔ)的，而在公司里所用到的則是更為深入一些的技術(shù)，是建立在這種基礎(chǔ)上的，如果在學校學習時就把基礎(chǔ)打好，那相信找份工作不難，參加工作后也將會更加容易。
在的公司是專業(yè)從事電信領(lǐng)域的計算機軟件開發(fā)、系統(tǒng)集成的高新技術(shù)企業(yè)。其項目來源是競標、接單，根據(jù)客戶的需求實現(xiàn)所需要的功能。在這期間，開發(fā)人員直接與客戶聯(lián)系，由我們自己對客戶負責，因此，有些時候，很多已完成的模塊，都必須根據(jù)客戶的要求進行改動;有自己不了解的地方，自己必須聯(lián)系客戶以解疑問，若有技術(shù)上的不解，也必須請同事幫助或者自己找資料。就這樣，在與客戶的溝通中，讓我學到了一些與人溝通的技巧;在滿足客戶需求的情況下，更讓我提高了自己的技術(shù)水平。
作為新人肯定會遇到困難，但是自信的人往往相信自己能夠解決這些困難，而不會被它嚇住，結(jié)果順利解決了問題的幾率大大提高；反而缺乏自信的人，此時就會更加手足無措，結(jié)果以徹底失敗而告終。只有在困難中解決問題，在過程中積累經(jīng)驗，才會累積信心，向成功的變靠近！自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。
態(tài)度決定一切
米盧說過：“態(tài)度決定一切?！边@句話不僅適用于足球，同樣適用于工作中的學習。學習態(tài)度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。作為一個新人擁有一個主動的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發(fā)。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，實在不會可以請教指導老師或其他前輩，這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，提升的機會就會加大。進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在工作中也是需要的。態(tài)度是實力的前提，自信是成功的保證！
大學生腫瘤防治心得體會篇四
第一段：引言（200字）。
近年來，腫瘤已成為全球范圍內(nèi)威脅人類健康的重大疾病之一。隨著人口老齡化的加劇以及不良生活習慣的普及，腫瘤的發(fā)病率不斷上升。然而，隨著科學技術(shù)的進步，人們對于腫瘤的防治也有了更加深入的了解。在過去的一段時間里，我通過自身的經(jīng)歷和學習，總結(jié)了一些腫瘤防治的心得體會。
第二段：保持健康的生活方式（300字）。
首先，保持健康的生活方式是預防和抵抗腫瘤的重要手段。正確的飲食習慣是健康生活的基礎(chǔ)。我們應該盡量少食高糖高脂肪的食物，多攝入蔬菜水果和高纖維食物，保證營養(yǎng)平衡。此外，堅持適量的運動也是維持健康的重要一環(huán)。根據(jù)個人的身體狀況選擇適合自己的運動方式，每天堅持一定時間的運動，有助于提高機體免疫力，減少腫瘤的發(fā)病率。
第三段：積極參與體檢（300字）。
其次，積極參與體檢是預防腫瘤的重要方式之一。隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進步，腫瘤的早期檢測越來越成熟。通過定期進行體檢，可以及早發(fā)現(xiàn)體內(nèi)異常情況，并及時采取相應的治療措施。特別是對于有家族腫瘤史的人群，更應該定期進行體檢。早期發(fā)現(xiàn)和治療可以大大提高腫瘤的治愈率和生活質(zhì)量。
第四段：心態(tài)調(diào)整和社會支持（300字）。
在面對腫瘤的治療過程中，維持良好的心態(tài)和獲得社會支持也非常重要。腫瘤的治療過程充滿挑戰(zhàn)和困難，患者容易產(chǎn)生負面情緒和抑郁。因此，我們要時刻保持積極樂觀的態(tài)度，堅信自己能夠戰(zhàn)勝疾病。此外，家庭和朋友的支持也對患者的康復起著至關(guān)重要的作用。他們的鼓勵和陪伴，會給患者帶來力量和信心。
第五段：終身學習和關(guān)注（200字）。
最后，終身學習和保持對腫瘤的關(guān)注也是我從防治腫瘤過程中總結(jié)出來的重要經(jīng)驗。隨著科學技術(shù)的發(fā)展，腫瘤的治療方法也在不斷改進和更新。我們要不斷學習新的知識，了解最新的治療和預防方法，提高自己的防治意識。此外，關(guān)注醫(yī)學研究的最新進展和腫瘤防治的前沿知識，也有助于我們掌握更多的防治技巧。
總結(jié)（100字）。
腫瘤的防治是一個復雜的過程，需要我們付出持續(xù)的努力。通過保持健康的生活方式，積極參與體檢，調(diào)整心態(tài)和獲得社會支持，以及終身學習和關(guān)注腫瘤的發(fā)展，我們能夠更好地預防和抵抗腫瘤，保持自己的健康和幸福。希望我的心得體會可以對更多人對腫瘤的預防和治療起到積極的引導作用。
大學生腫瘤防治心得體會篇五
閃亮的名字最美大學生頒獎典禮上，我看到了這么多優(yōu)秀的人，深深地被他們所感動，也明白了什么是美，什么是堅強。
誰說聾啞人不能跳舞？來自鄭州師范的聾啞舞蹈者用自己的行動為我們講述了不甘平凡、堅韌。即使他們聽不見，但是他們的舞蹈不比任何舞團差，這樣成功的背后，也是無數(shù)的汗水才換來的。
什么是美？美就是為了理想不斷地奮斗，即使傷痛，即使辛勞，也不愿停下腳步，持之以恒的向上拼搏。
天賦是努力和不服輸，自已的默默付出總會得到收獲，我們要有“野火燒不盡，春風吹又生”的頑強毅力和不向命運屈服的那股勁，再加之自已的努力，定會實現(xiàn)自己的人生價值。
他們的事跡感動人心，也讓我明白了為什么他們的名字最閃亮，因為他們就是我們的榜樣，因為他們做到了我們始終沒有做到的事情。當代大學生應該向他們學習，以一種奮發(fā)向上的精神去拼搏，在這個過程中，也許會遭遇挫折，失敗。但正如鄧亞萍所說的：當你把挑戰(zhàn)看成一種習慣的話，你將無所畏懼。我們應該向著自己的夢想不斷攀巖，持之以恒，繼而實現(xiàn)自己的夢想。
看完閃亮的名字最美大學生頒獎典禮之后，我得感觸頗深，往后我要更加努力的向他們學習，以最頑強的毅力面對挫折，完成我的理想，做最美大學生。
大學生腫瘤防治心得體會篇六
20xx年初，當我得知被xx有限公司xx分公司錄用時，我感到萬分激動，懷揣著這種興奮與期待的心情，我在20xx年x月x號來到xx總部報到，從此，我告別了我的學生時代，終于迎來了自己的職業(yè)生涯。公司為了使我們十五名新員工更加深入的了解公司，盡快進入崗位，特地為我們準備了為期十天的入職培訓。通過這十天的培訓，我收獲頗豐，現(xiàn)將自己的培訓心得體會總結(jié)如下：
第一，在培訓期間，公司在衣食住行各個方面為我們新員工安排的十分周到用心，令我倍感親切，入職前的那種忐忑緊張感一掃而光，我們一直在一種輕松愉悅的氛圍中完成整個培訓。
第二，公司為我們安排的培訓計劃非常科學合理，請來了各個處室的處長和前輩為我們講解公司及成品油的方方面面。首先，人力資源處的戴兵處長為我們介紹了公司的整體概況、基本制度和員工守則，使我們新員工對xx有限公司xx分公司有了更加清晰的認識。其次，計量處的xx處長和質(zhì)量管理處的xx高工分別為我們講解了關(guān)于成品油計量和質(zhì)量的基礎(chǔ)知識，這非常有助于我更好地理解我的崗位，數(shù)質(zhì)量管理崗。然后，調(diào)控中心的xx處長、安全處的xx處長和經(jīng)營管理處的xx處長分別為我們說明了成品油的管道順序輸送、關(guān)于成品油的安全知識以及成品油的市場分析和物流管理，補充了我關(guān)于成品油的零了解、零基礎(chǔ)。
最后，經(jīng)理辦公室的xx主任、財務處的xx總管、企管法律處的xx處長和審計處的xx處長分別為我們進一步介紹了公文基礎(chǔ)知識、企業(yè)內(nèi)控知識、員工績效考核和職工違紀違規(guī)行為處分規(guī)定，讓我們?nèi)轿?、多角度的了解公司。除此之外，公司還安排了我們參觀xx儲備庫和xx輸油處首站，理論結(jié)合實際，為我們將來進入各省市的儲備庫或者輸油處工作打好基礎(chǔ)。
第三，在培訓期間我還認識了許多非常值得我學習尊重的領(lǐng)導和同事。于金廣總經(jīng)理給予我們新員工很深厚的期望，并且以自身經(jīng)歷諄諄教誨我們實踐積累對解決處理問題、提高自身管理能力和建立個人良好形象大有益處，于總的話我會牢記心中，將來在基層崗位上一定重視實踐、積累經(jīng)驗。人力資源處的xx處長也為我們提出了要求和希望，我會盡快完成從學生到員工的過渡轉(zhuǎn)變，恪守中xx“嚴細實”的優(yōu)良傳統(tǒng)精神，注重培養(yǎng)自己的學習能力和執(zhí)行能力。每一位為我們培訓的處長和前輩除了講解知識，都非常重視對我們新員工的鼓勵，分別以過來人的身份為我們傳授了寶貴的經(jīng)驗。還有事無巨細，處處為我們著想的雅麗姐，這十天培訓期間她無論在工作還是生活上都為我們妥善安排，使我感受到家的溫暖。另外，與我一起參加培訓的其他十四位新同事們，他們每一位都飽含熱情、各具個性，和他們在一起培訓的每一天我都感到十分開心。
本次入職培訓經(jīng)歷對于我而言是一個良好的起點，使我對未來的工作不再感到迷惘，而是充滿信心。在此，我衷心的感謝于總和各位處長前輩在工作百忙之中仍以過來人的身份為我們傳授了寶貴的知識和經(jīng)驗，給予我們切實的指導和鼓勵。在今后的基層工作中，我會做一名終身學習型的員工，用實踐來充實自己，用行動來證明自己，為公司的美好明天加油，為社會的美好生活加油！
大學生腫瘤防治心得體會篇七
隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，不少大學生開始面臨腫瘤的威脅，提醒大家腫瘤的防治至關(guān)重要。在大學生活的這段時間里，我切身體會到了腫瘤防治的重要性，并從中獲得了一些心得體會。通過健康飲食，積極鍛煉，良好的心態(tài)以及定期體檢，我們可以更好地預防與治療腫瘤，保持身體的健康。以下是我對大學生腫瘤防治的心得體會。
首先，健康飲食對于腫瘤防治十分重要。大學生活中，食堂中的豐盛食物往往會使我們?nèi)滩蛔〕缘眠^多或者是選擇一些不健康的食物。然而，這些不健康的飲食習慣會增加腫瘤的風險。為了保持健康的生活方式，我們應該有意識地選擇吃更多的蔬菜水果，少食油膩和高糖食品，合理控制碳水化合物的攝入量。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和富含纖維的食物也是我們飲食中應有的，忌食過多腌制食品和高鹽食物，同時減少煙酒的攝入，以降低患腫瘤的風險。
其次，積極鍛煉可以提高我們的免疫力，減少患病的風險。大學生的生活充滿了學業(yè)上、社交上的壓力，但是我們不能忽視運動對于身體健康的重要性。適當?shù)腻憻捰兄谠鰪娚眢w抵抗能力，改善心肺功能，排除體內(nèi)毒素。鍛煉應適量進行，適合自己的運動方式，例如慢跑、太極拳、瑜伽等，每周保持3到5次的鍛煉，每次持續(xù)30分鐘以上。可以選擇和朋友一起參加運動，這樣還可以增進友誼，同時也更能堅持下來。
再次，良好的心態(tài)在腫瘤防治中起著不可忽視的作用。面對壓力和周圍環(huán)境的不利影響，我們要學會調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心思。大多數(shù)腫瘤都與心理因素密切相關(guān)，長時間的緊張、憂慮和焦慮會降低自身的抵抗力，增加患病的風險。因此，我們要學會放松自己，調(diào)整自己的情緒。可以通過聽音樂、讀書、旅行等方式緩解壓力，爭取每天至少有30分鐘的自我放松時間。此外，與朋友家人多交流溝通，及時傾訴自己的情緒也是非常有益的。
最后，定期體檢是腫瘤防治的重要環(huán)節(jié)。在大學生活中，我們常常只有在感覺不舒服或者是明顯不適的情況下才去看醫(yī)生。然而，腫瘤的發(fā)展通常是潛伏的，并沒有明顯的癥狀。通過定期的體檢，我們可以及早發(fā)現(xiàn)和治療潛在的腫瘤。建議每年進行一次全面的體檢，包括血常規(guī)、腫瘤標志物檢查、乳腺檢查等。此外，對于一些高風險人群來說，例如家族中有患腫瘤病史的人，應該及時進行基因檢測以了解自己的風險，以便早期預防和干預。
綜上所述，大學生腫瘤防治是我們每一個人都要關(guān)注的問題。通過良好的飲食習慣，積極鍛煉，保持良好的心態(tài)以及定期體檢，我們可以更好地預防與治療腫瘤，保持身體的健康。大學生活中的每一天都是我們走向未來的一步，所以讓我們始終保持健康的生活方式，遠離腫瘤的威脅，為自己的未來創(chuàng)造更好的可能性。
大學生腫瘤防治心得體會篇八
腫瘤是當今社會中的一大健康問題，給人們的生活帶來了巨大的困擾。為了預防和治療腫瘤，人們進行了長期的探索和實踐，也積累了許多心得和體會。下面，我將從健康飲食、定期體檢、積極鍛煉和心理調(diào)節(jié)這四個方面，談談我對腫瘤防治的心得體會。
健康飲食是預防和治療腫瘤的重要環(huán)節(jié)之一。首先，我們應該保持膳食的多樣性，攝入各種食物，從而使身體能夠獲取全面的營養(yǎng)，增強抵抗疾病的能力。其次，減少攝入高鹽、高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，以免給身體健康帶來負面影響。此外，一些研究表明，大量攝入新鮮蔬菜和水果，能夠有效預防和降低患腫瘤的風險。因此，我們應該每天攝入五種不同顏色的蔬菜和水果，保證充足的營養(yǎng)攝入。
定期體檢是預防和治療腫瘤的重要手段之一。腫瘤早期發(fā)現(xiàn)和及早治療，有助于提高治愈率和生存率。因此，我們應該定期進行身體檢查，及時了解自己的身體狀況，發(fā)現(xiàn)潛在的問題。特別是對于高風險人群，如家族中有腫瘤病史的人，應更加重視定期體檢。通過定期體檢，我們可以及時發(fā)現(xiàn)可能存在的腫瘤，然后采取正確有效的治療方法，提高治療的效果。
積極鍛煉是預防和治療腫瘤的重要途徑之一。通過適度運動，可以增強身體的免疫力，提高機體對抗惡性腫瘤的能力。研究證明，長期堅持運動可以減少患上許多癌癥的風險，如乳腺癌、結(jié)腸癌等。此外，運動還有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，減少肥胖等與腫瘤有關(guān)的因素。因此，我們應該根據(jù)自己的身體條件，選擇適合的運動方式，如散步、跑步、游泳等，堅持每天進行適量的運動。
心理調(diào)節(jié)是預防和治療腫瘤的重要環(huán)節(jié)之一。長期的精神緊張、抑郁、焦慮等因素會使我們的免疫系統(tǒng)受到抑制，增加患上腫瘤的風險。因此，我們應該學會正確的心理調(diào)節(jié)方法，保持良好的心態(tài)。首先，要保持積極樂觀的心態(tài)，遇事可以積極應對，勇敢面對。其次，要學會適度放松自己，可以通過休息、放松、旅游等方式，緩解壓力，保持愉快的心情。此外，也可以通過與家人、朋友交流，得到他們的陪伴和支持，積極面對腫瘤的挑戰(zhàn)。
總結(jié)起來，健康飲食、定期體檢、積極鍛煉和心理調(diào)節(jié)是預防和治療腫瘤的重要手段和方法。通過良好的生活習慣和積極的心態(tài)，我們可以減少患病的風險，提高腫瘤的治愈率和生存率。因此，我們應該認真對待腫瘤防治工作，從自身做起，保護自己的健康，為了一個更美好的未來而努力。
大學生腫瘤防治心得體會篇九
青年大學生是主義建設(shè)的重要組成部分和后備軍，他們身處文化教育戰(zhàn)線，是改革開放和社會主義建設(shè)的后備軍和沖鋒隊。如果把這些大學生的熱情調(diào)動起來，創(chuàng)新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設(shè)戰(zhàn)斗力量。所以要讓每一個大學生走進實踐中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設(shè)祖國事業(yè)的合格標兵。
為了鍛煉和提高的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯(lián)系到xx公司進行假期社會實踐。
經(jīng)過在xx公司的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關(guān)系。實踐，就是把在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結(jié)合，另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發(fā)展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現(xiàn)的更好。
社會總是不同于學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕松的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯(lián)系都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么復雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經(jīng)不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。
理論需要與實踐相結(jié)合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結(jié)合，真正的成為一名合格的會計人員。
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
大學生腫瘤防治心得體會篇十
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間兩周的訓練時間就過去了。這兩周在廊坊卓越檢測公司工作了十天。通過這一段時間的個人實踐，我不僅認識到了將會計理論應用于會計實踐的重要性，還學到了一些如何與社會中的人打交道的原則。
俗話說“耳聞不如目見”。經(jīng)過這次親身實踐，我意識到了“走出課堂，全身心投入實踐”的必要性。平時上課只能和老師紙上談兵，對思維的理解基本局限在課本范圍內(nèi)，導致我們對會計知識的理解片面，只知道為什么，不知道為什么！這些都是非常有害的，極大的限制了我們會計知識的提高。雖然我們經(jīng)過了會計模擬實驗的磨練，但畢竟只是一個虛擬的業(yè)務流程，與實際的業(yè)務操作還有一定的差距，會計模擬實驗無法替代，需要我們“走出去”去學習。
課本上學到的理論知識只是為我們的實際實踐指明了框架，指明了方向，提供了相應的方法論，真正的實踐技能需要我們在以后的實際工作中去學習。針對實際操作中遇到的一些特殊問題，不要拘泥于課本，也不要純粹“以此為依據(jù)”。相反，我們應該遵守《企業(yè)會計準則》和《企業(yè)會計制度》，并根據(jù)企業(yè)的實際情況進行適當修改。這就把從課本上學到的理論知識的原理和根據(jù)實際情況靈活操作結(jié)合起來了。例如，在教科書和會計模擬實驗中，要求會計憑證分為三類憑證:收款憑證、付款憑證和轉(zhuǎn)賬憑證。但是，根據(jù)業(yè)務相對簡單的特點，我優(yōu)秀的公司將三種會計憑證統(tǒng)一為一種會計憑證。
更重要的是，我在這次實踐中深刻體會到了會計電算化的重要性和便捷性。由于計算機技術(shù)的快速發(fā)展和會計電算化理論的普及，大多數(shù)企業(yè)都采用了會計電算化。這就要求我們把會計知識和計算機知識結(jié)合好。一旦掌握了會計電算化技術(shù)，將大大簡化會計賬目的處理程序，最終將會計人員從繁瑣的手工記賬工作中解放出來。只要企業(yè)實現(xiàn)了電算化，企業(yè)的會計人員只需要將各項業(yè)務對應的會計分錄輸入計算機，計算機就會自動生成會計憑證、明細賬、總賬、報表等會計數(shù)據(jù)，大大節(jié)省了人力，提高了企業(yè)會計部門的工作效率。
在此期間，我也對公司會計機構(gòu)的設(shè)置有了一個大致的了解，這讓我切身體會到一個企業(yè)的會計部門是如何進行內(nèi)部控制，并適當分離會計權(quán)限的，這對任何一個企業(yè)來說都是非常重要的，必須牢牢把握。
由于時間不夠，我只在這家公司實習了十天。雖然時間很短，但它的每一天都讓我收獲很多，受益匪淺。不僅大大加深了我對一些會計知識的理解，而且真正做到了理論聯(lián)系實際；也讓我在課堂上學到了很多以前學不到的東西，這無疑對我的學習乃至以后的生活產(chǎn)生了深遠的影響。
大學生腫瘤防治心得體會篇十一
隨著社會的快速發(fā)展，人們的生活方式也逐漸變得不健康，腫瘤在人們中間的發(fā)病率也逐年上升。從醫(yī)學上看，大學生的身體狀況處于一個相對健康的階段，但是他們在生活和學習中卻存在一些不良的生活習慣，這些都有可能增加腫瘤的發(fā)生幾率。因此，腫瘤防治已經(jīng)成為大學生日常生活中必不可少的一部分。下面就是我對于大學生腫瘤防治的一些心得和體會。
首先，“種瓜得瓜，種豆得豆。”這句古話告訴我們?nèi)藗兊慕】岛图膊〉陌l(fā)生之間的關(guān)系十分密切。如果我們希望身體健康，那么在日常生活中就需要有良好的身體鍛煉習慣。大學生腫瘤防治的重要一環(huán)就是保持規(guī)律的運動。在校園里有很多可以鍛煉身體的設(shè)施，比如操場、體育館等，我們可以經(jīng)常去做有氧運動，比如跑步、打球等，這些運動既能鍛煉身體，又能增強身體的免疫力，降低腫瘤的發(fā)生幾率。此外，文藝活動也是很好的鍛煉身體的方式，如舞蹈、音樂等，可以在活動中增強體質(zhì)。
其次，飲食也是大學生腫瘤防治的重要一環(huán)。我們應當攝取新鮮、營養(yǎng)的食物，做到合理搭配，不暴飲暴食。蔬菜、水果和粗糧等富含纖維素的食物對于清理體內(nèi)的垃圾和保持腸道健康十分重要。此外，均衡的營養(yǎng)也是重要的，我們需要攝取適量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，以確保身體獲得全面的營養(yǎng)。同時，大學生的生活節(jié)奏往往比較快，不時會出現(xiàn)吃快餐的情況，因此應盡量減少攝入過多鹽分或者油膩食物的機會，因為過多的鹽分和油脂對身體是非常有害的。要保證營養(yǎng)均衡的同時，我們還要注意食品的安全性，盡量選擇新鮮的綠色食品，避免食用過多的加工食品和含有激素的食品。
再次，大學生的睡眠和精神狀況對于腫瘤防治也有著重要的影響。睡眠是人體恢復和排毒的重要環(huán)節(jié)，如果長期睡眠不足，會導致免疫力下降，從而增加發(fā)病幾率。因此，合理安排學習和休息時間，保證每天有充足的睡眠時間是非常重要的。此外，大學生心理壓力相對較大，不良的心態(tài)也會影響腫瘤的防治。我們要保持一個積極健康的心態(tài)，遇到困難和挫折時，積極尋求幫助，通過交流和情感釋放來調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，增強抵抗力。
最后，大學生腫瘤防治還需要進行規(guī)范的醫(yī)學檢查。即使我們每天都在保持健康的生活習慣，依然不能保證不會患上腫瘤。因此，定期的體檢和篩查是非常重要的。大學校園里常常會組織一些免費體檢活動，我們要積極參加，確保自己的身體狀況得到及時的了解。并且，如果家族中存在腫瘤史，應及時進行相關(guān)的基因檢測，以便早期發(fā)現(xiàn)和預防。
綜上所述，大學生腫瘤防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。保持規(guī)律的鍛煉、合理的飲食、充足的睡眠和健康的心態(tài)是我們需要堅持的生活習慣。通過不斷努力，我們可以降低腫瘤的發(fā)生風險，保持健康的身體，為未來的學習和工作奠定良好的基礎(chǔ)。讓我們從現(xiàn)在開始改變不良的生活習慣，與腫瘤說“不”。
大學生腫瘤防治心得體會篇十二
腫瘤是人類一直以來的重大健康問題，它給人們的生活帶來了巨大的困擾和威脅。在長期的防治工作中，人們積累了許多經(jīng)驗和心得，這些心得對于腫瘤的防治起著重要的作用。在本文中，我將分享一些個人的腫瘤防治心得體會。
第二段：健康生活方式。
首先，保持健康的生活方式是腫瘤防治的基礎(chǔ)。良好的飲食習慣是預防腫瘤的重要因素之一。我們應多食用富含纖維素和抗氧化劑的食物，如新鮮蔬菜和水果。此外，定期運動和適當?shù)捏w重控制也是預防腫瘤的關(guān)鍵。體育鍛煉可以增強免疫系統(tǒng)的功能，提高身體抵抗疾病的能力。保持良好的作息規(guī)律和充足的睡眠也有助于提高身體的抵抗力。
第三段：定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)。
其次，定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)是腫瘤防治的關(guān)鍵。早期發(fā)現(xiàn)腫瘤可以提供更多的治療選擇，并提高治愈率。因此，我們應該定期進行體檢，尤其是對于一些常見的腫瘤，如乳腺癌、肺癌等，要加強篩查。此外，我們還可以通過自我檢查來發(fā)現(xiàn)一些早期癥狀，如乳腺癌的腫塊或乳頭溢液等。及早發(fā)現(xiàn)腫瘤是預防和治療腫瘤的關(guān)鍵，它可以避免腫瘤的進一步擴散和轉(zhuǎn)移。
第四段：積極治療和心理護理。
發(fā)現(xiàn)腫瘤后，我們應積極采取治療措施，并配合醫(yī)生的治療方案。對于一些早期腫瘤，手術(shù)切除可能是最有效的治療方法。對于晚期腫瘤，放療、化療或靶向治療等輔助治療方法可以幫助減輕病情和提高生存率。除了藥物和手術(shù)治療，心理護理也是非常重要的。腫瘤病人常常面臨巨大的心理壓力，如焦慮、抑郁等情緒。因此，我們應該學會積極應對和調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極的態(tài)度，尋求家人和朋友的支持和鼓勵。
第五段：宣傳和教育。
最后，宣傳和教育也是腫瘤防治的重要手段。公眾對于腫瘤的認識和了解程度不足，很多人對于腫瘤的危害和防治知識缺乏了解。因此，政府和媒體應加強對于腫瘤的宣傳和教育，提高公眾的腫瘤預防意識和防治知識。此外，學校應該加強腫瘤預防教育，讓青少年養(yǎng)成健康的生活習慣，從小樹立正確的健康觀念。
總結(jié)：
通過保持健康的生活方式、定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)、積極治療和心理護理、宣傳和教育等一系列措施，我們可以有效預防和治療腫瘤。腫瘤的防治需要社會各界的共同努力，只有加強腫瘤防治的宣傳和教育，提高公眾的腫瘤預防意識，才能真正控制和減少腫瘤的發(fā)生，促進人類的健康和福祉。
大學生腫瘤防治心得體會篇十三
黨的以來，我國經(jīng)濟發(fā)展進入轉(zhuǎn)型升級階段。打造升級版、催生“又一春”，關(guān)鍵一招是進一步釋放深化改革開放的紅利。建設(shè)“一帶一路”，是全面深化改革的重要組成部分，是通過擴大開放促進經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整，以內(nèi)引外聯(lián)促進經(jīng)濟發(fā)展的務實之舉，是順應我國經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級要求的重大戰(zhàn)略舉措。
對外開放的新深化。黨的十一屆三中全會以來，我國對外開放由點到線、由線到面，從南到北、從東到西逐步擴展。從興辦經(jīng)濟特區(qū)到開放沿海港口城市、再到開辟沿海經(jīng)濟開放區(qū)，從推動沿江、沿邊和內(nèi)陸省份對外開放到正式加入世界貿(mào)易組織，我國對外開放的廣度和深度不斷拓展。建設(shè)“一帶一路”，是我們黨在國際國內(nèi)形勢發(fā)生深刻變化的時代條件下，以全新理念推動的新一輪開放，有利于實現(xiàn)國內(nèi)與國際的互動合作、對內(nèi)開放與對外開放的相互促進，從而更好地利用兩個市場、兩種資源，拓展發(fā)展空間、釋放發(fā)展?jié)摿Α?BR> 經(jīng)濟轉(zhuǎn)型的新引擎。國際金融危機爆發(fā)以來，發(fā)達國家市場需求明顯減弱，我國外向型經(jīng)濟發(fā)展受到一定制約。同時，我國經(jīng)濟經(jīng)歷長期高速增長之后，結(jié)構(gòu)性矛盾和產(chǎn)能過剩壓力凸顯。建設(shè)絲綢之路經(jīng)濟帶，是打造中國經(jīng)濟升級版的新引擎，能夠形成新的亞歐商貿(mào)通道和經(jīng)濟發(fā)展帶，帶動我國內(nèi)陸沿邊向西開放，擴大西部經(jīng)濟發(fā)展空間。建設(shè)21世紀海上絲綢之路，是打造東部經(jīng)濟升級版的新支點，能夠帶動沿海地區(qū)優(yōu)化外貿(mào)結(jié)構(gòu)，推動經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級，減輕資源環(huán)境壓力，形成與東南亞國家聯(lián)動發(fā)展的新局面。
互利合作的新拓展。發(fā)展?jié)摿褪前l(fā)展空間，發(fā)展?jié)摿υ酱蟮牡胤?，發(fā)展空間也越大?；パa就是互利，發(fā)展稟賦互補性越強，互利共贏的利益匯合點就越多?！耙粠б宦贰钡南嚓P(guān)國家和地區(qū)有較強的發(fā)展?jié)摿?，與我國經(jīng)濟發(fā)展有較強的互補性。從世界范圍看，亞洲和周邊國家的區(qū)域合作相對滯后，如基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不聯(lián)不通、聯(lián)而不通或通而不暢，制約了區(qū)域合作的進一步發(fā)展?！耙粠б宦贰狈謩e從陸上和海上推進互聯(lián)互通，拓展開放通道，能夠使相關(guān)國家在平等互利的基礎(chǔ)上深化區(qū)域合作，為亞洲的整體振興插上強勁翅膀。加強政策溝通、道路聯(lián)通、貿(mào)易暢通、貨幣流通、民心相通，找到利益契合點，能夠最大限度實現(xiàn)經(jīng)濟發(fā)展戰(zhàn)略的有效對接，逐步形成區(qū)域大合作的新格局。
連接中國夢與世界夢的戰(zhàn)略紐帶
同志強調(diào)，中國夢是和平、發(fā)展、合作、共贏的夢，與各國人民的美好夢想息息相通;中國人民愿同各國人民一道，攜手共圓世界夢?！耙粠б宦贰睂⒅袊鴫襞c世界夢更加緊密地聯(lián)系在一起，是相關(guān)國家人民筑夢的戰(zhàn)略紐帶。
創(chuàng)造戰(zhàn)略機遇的中國智慧。由于絲綢之路沿線具有重要的區(qū)位優(yōu)勢、豐富的自然資源和廣闊的發(fā)展前景，相關(guān)國家近年來紛紛提出針對這一區(qū)域的戰(zhàn)略構(gòu)想，影響較大的有日本的“絲綢之路外交戰(zhàn)略”、俄印等國的“南北走廊計劃”、歐盟的“新絲綢之路計劃”和美國的“新絲綢之路戰(zhàn)略”。世界主要國家針對這一區(qū)域的貿(mào)易自由化戰(zhàn)略或區(qū)域經(jīng)濟合作方案，為我國實施“一帶一路”戰(zhàn)略創(chuàng)造了機遇。同志強調(diào)，要把世界的機遇轉(zhuǎn)變?yōu)橹袊臋C遇，把中國的機遇轉(zhuǎn)變?yōu)槭澜绲臋C遇，在中國與各國良性互動、互利共贏中開拓前進。建設(shè)“一帶一路”，能夠充分發(fā)揮上合組織、東盟“10+1”、中阿合作論壇等現(xiàn)有機制作用，促進區(qū)域內(nèi)經(jīng)濟要素有序自由流動和優(yōu)化配置，帶動沿線國家經(jīng)濟轉(zhuǎn)型和發(fā)展。這既能為實現(xiàn)中國夢創(chuàng)造良好條件，又能向相關(guān)國家和地區(qū)輻射“中國紅利”，實現(xiàn)戰(zhàn)略機遇的對接、交匯。更為重要的是，“一帶一路”建設(shè)可以與歐盟、北美自由貿(mào)易區(qū)形成“三足鼎立”態(tài)勢，加快形成國際經(jīng)濟新格局，進而對經(jīng)濟全球化產(chǎn)生深遠影響。
建設(shè)世界命運共同體的中國擔當。近年來，世界多極化、經(jīng)濟全球化深入發(fā)展，世界各國越來越緊密地聯(lián)系在一起，形成了你中有我、我中有你的局面。我國公民和企業(yè)走向海外的數(shù)量屢創(chuàng)新高?！耙粠б宦贰辈皇侵袊妾毾淼牡貛?，而是各國利益共享的地帶。建設(shè)“一帶一路”，充分彰顯了中國敢于擔當?shù)木耧L貌和互利共贏的合作態(tài)度，有助于我國同沿線國家一道，推動政治、經(jīng)貿(mào)、人文、安全各領(lǐng)域合作再上新臺階，共同打造政治互信、經(jīng)濟融合和文化包容的利益共同體、命運共同體、責任共同體，真正使中國夢與世界夢交相輝映。
推動踐行正確義利觀的中國道義。新形勢下，中國積極倡導正確義利觀，政治上秉持公道正義，堅持平等相待，遵守國際關(guān)系基本原則，反對霸權(quán)主義和強權(quán)政治，反對為一己之私損害他人利益、破壞地區(qū)和平穩(wěn)定;經(jīng)濟上堅持互利共贏、共同發(fā)展。建設(shè)“一帶一路”，是中國踐行正確義利觀的實際舉措，既維護和實現(xiàn)本國人民的根本利益，又兼顧相關(guān)國家和地區(qū)的共同利益。這樣的主張與行動，順應天下人心，彰顯人間正道，贏得廣泛認同，搭建起中國夢與世界夢息息相通的橋梁，譜寫新的追夢華章。
大學生腫瘤防治心得體會篇十四
作為一名即將畢業(yè)的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。
由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉和業(yè)務流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。
經(jīng)過xx天的實習，漸漸的我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業(yè)仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面。
此次畢業(yè)實習，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉(zhuǎn)變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這xx天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進入到自己的下一個荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。軍訓中，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的`風景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。
無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規(guī)范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸。
不經(jīng)歷風雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，更讓我們了解到了世界上最可愛的人。
走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，祖國的希望掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進吧!
大學生腫瘤防治心得體會篇十五
通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
軍訓——一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培育人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。
剛開始的幾天里，教官由于執(zhí)行任務耽擱了來給我們指導的行程，我們?nèi)杖张瓮麄兊纳碛埃看斡柧毻旰?，我們都會纏著顧主任和輔導員問教官到底什么時候到崗，誰能知道我們在沒有教官陪伴的日子里內(nèi)心是多么地煎熬？只有我們自己知道。
戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的.毅力；轉(zhuǎn)向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我靈敏的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里?！备杪暋皥F結(jié)就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、樂觀性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結(jié)努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。
這次軍訓是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天給予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深化軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓生活。
大學生腫瘤防治心得體會篇十六
為救兩名落水少年，xx省xx大學x多名大學生手拉手結(jié)成人梯撲進江中營救，兩名男孩獲救，xx、xx、xx大學生不幸被江水吞沒，英勇獻身。
x名大學生結(jié)人梯救人卻意外獻身，每個人都會為他們的英雄事跡流下熱淚，我做為一名網(wǎng)民，我?guī)缀跏沁煅手赐陥蟮赖?，看完報道，我準備寫些文字，用此文字來紀念三位少年英雄，通過回憶他們的英雄事跡，從而讓三位大學生的英雄事跡傳遍大江南北，長城內(nèi)外，不僅僅是校園里，而要在全國掀起學習三位英雄的高尚精神活動。
當下，或許有人認為這三位大學驕子獻出生命救人不值得，用自己的生命換來的是家人的傷心，社會的不公平，兩個孩子的生命似乎不值得用三個大學生去換。當下總有人喜歡用價值來衡量救人的價值，似乎要告訴每位人在救助別人時，先看劃得來不，如果劃不來就不能去救人，這是一種錯誤的方法，也是一種自私自利的行為，更是不道德的。我們在救助別人，做出英雄事跡前就不能有絲毫的價值觀念，而是英雄發(fā)自內(nèi)心的一種行動，是英雄的表現(xiàn)，也是其愛心的流露。
對這三位大學生的英雄事跡，我們每個人應該學習，更應該尊重他們的選擇。我同時覺得他們?nèi)耸钱斀褡羁蓯鄣娜恕?BR> 或許當下人們對xx后、xx后頗有微辭，覺得他們是自私自利的，只知索取，不知奉獻。我想這三位大學生作為xx后的代表，已經(jīng)向世人宣告：xx后并不是社會上認為的那樣，他們同樣有愛心，更是英雄，也是當下最可愛的人。
就說他們?nèi)税?，他們在選擇救人時，同時也選擇了與生死決斗的過程，但他們的選擇是出于善良的本性，這也是由他們自身素質(zhì)決定的，他們的英雄行動給xx后樹立了榜樣，也震懾了xx后的心靈，向社會展示了xx后也是可愛的。
人不分貧窮富貴，更不分年齡長幼，在遇到危險時，看到別人需要救助時，都會選擇與危險做斗爭。xx、xx、xx大學生不但做到大學生應該做的，還做到了每一個有正義感的青年人都會做的，在兩名落水少年面臨生命危險時能挺身而出，互相幫助去救助兩個落水少年，在滾滾xx面前表現(xiàn)出了臨危不懼。這難道不是其平時就有的品質(zhì)在此的體現(xiàn)？有如此崇高品質(zhì)的的大學生，在什么場合也會幫助別人，更會做出英雄行動。不管是天南海北，還是在路上都會做到。哪怕是一舉手，一投足，都會伸出手去幫助別人，這才是中國人的脊梁，每個時代都有最可愛的人，戰(zhàn)爭時代軍人是最可有的人，在非典時期醫(yī)生是最可愛的人。那么在xx省，在大學生中間，xx、xx、xx大學生是最可愛的人，也是xx后里最可愛的你，他們的舉動為所有大學生和青年人，也為這個社會樹立了一個榜樣。
大學生腫瘤防治心得體會篇十七
很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學期有實習，那時候可以說是急切地期盼著天的到來，大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學，從師兄們那里到實習并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。
那么這座酒店到底怎么樣呢？有值得借鑒的呢？還有需要改進的呢？給我的感受是怎么樣的呢？那么且聽我慢慢道來。
明園新都的餐飲部大致分成如下幾個：中餐部（包括廣東軒、多功能廳和6個包廂）、西餐部（包括花園餐廳和自助餐廳）和酒水部（包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。10人被分成了3個組，分別在不同的，并且每20天換一次，能讓的整個餐飲業(yè)的服務、銷售與管理。酒店的做法讓感到挺滿意的，這也正和的心意。
組的4個人被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲中最辛苦的！”還開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向告誡著?？磥?，我得真的要思想才是??！
中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦！”酒店給服務員們制定的崗位職責和工作描述，這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，的工作每天聽從領(lǐng)班的下達任務，隨時著聽從的指揮，固定的活干，或者說只要有需要，服務員都能干！擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺所謂的做的本職工作外還得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等臟活、重活、累活男服務員們的事情。
更讓人不可理解的是該酒店的上班是9小時工作制，而且每天還得加班1個小時左右（加班費），我不知道的作息制度有違反《勞動法》，可是一名有血有肉的人來說都有的最低的底線，人畢竟一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，每天除了干活干活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴重抗議，下班的件事想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的之間的差距由此可見一斑。
大學生腫瘤防治心得體會篇十八
會計在公司里占據(jù)著越來越重要的地位，會計是對會計單位的經(jīng)濟業(yè)務從數(shù)和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監(jiān)督，旨在提高經(jīng)濟效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟管理活動的重要組成部分。會計專業(yè)作為應用性很強的一門學科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。
有關(guān)財務會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我都基本掌控了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西弄至實際上應用領(lǐng)域，那我想要我確實可以就是無從下手，一竅不通。自指出已經(jīng)掌控了一定的財務會計理論知識在這里就可以淪為一廂情愿。只有把從書本上教給的理論應用于實際的財務會計實務操作方式中回去，就可以真正掌控這門科學知識。
平常在學校學到的都只是課本上的知識，缺乏工作經(jīng)驗，還不能滿足會計工作的需要。為了積累關(guān)于會計專業(yè)的工作經(jīng)驗，我在唐山三友集團氯堿有限責任公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領(lǐng)導交辦的工作，得到學習領(lǐng)導及全體工作人員的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
這里的同事對我非常和氣，他們冷靜地向我了解了公司的基本業(yè)務、會計科目的設(shè)置以及各類科目的具體內(nèi)容核算內(nèi)容，又向我傳授了做為會計人員上崗所必須具有的一些基本知識訣竅，對我所明確提出的疑難疑惑也就是有問必答，尤其就是財務會計的一些基本操作，都給與了細心的指導，我很敬佩他們對我的教導。在剛剛碰觸社會的時候，能夠碰上這樣的師傅真是我的幸運地。雖然進修不像是正式宣布工作那樣忙碌，那樣辛苦，但我真正把自己帶入至工作中了，因而我真的自己過得很擴充，真的斬獲也非常大。在他們的協(xié)助下，我快速的適應環(huán)境了這里的工作環(huán)境，并已經(jīng)開始嘗試單一制搞一些事情。
在這里我的收獲很大，我學會了錄入業(yè)務、記賬、登帳、填制記賬憑證、使用打印機等好多的知識，掌握了會計工作的基本流程，也學到了不少為人處事之道，認識到不斷學習的重要性，更多的了解了會計專業(yè)的特點，發(fā)現(xiàn)電算化在公司的使用日益普遍等等。以下就是我的實習收獲和所得。
公司里憑證的填制已經(jīng)基本上由電腦分解成打印機順利完成，很現(xiàn)代化，而且我辨認出這里所采用的用友軟件很方便快捷，網(wǎng)絡已經(jīng)能夠較好的為公司服務了。
一個月的實習我基本掌握了登賬的方法：首先要根據(jù)業(yè)務的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。會計本來就是煩瑣的工作。在結(jié)賬以前必須先對賬，對賬主要是為了發(fā)現(xiàn)和糾正記賬過程中出現(xiàn)的差錯。因為在會計核算過程中難免會出差錯，而且差錯可能出現(xiàn)在各個環(huán)節(jié)，如記賬憑證填制中的錯誤、記賬過程中的錯誤、實物保管過程中的疏忽等等。因此，在會計期末將賬簿同會計憑證、其他賬簿、實存物資相核對，可以保證賬證相符、賬賬相符、賬實相符，是會計信息真實可靠的保證，同時為報表的編制打下了良好的基礎(chǔ)。
收款中的錯誤使我又再次溫習了搜尋錯帳的方法：差數(shù)法、尾數(shù)法、除二法、除九法。除二法就是密重復賬用的，除九法就是密數(shù)字倒轉(zhuǎn)的，差數(shù)法就是密少計賬的，尾數(shù)法就是用以密少計尾數(shù)的。還可以這樣分為兩種方法，一、搜尋漏記、輕弄錯高的方法。總帳與分帳不平時，如果差錯數(shù)就是72，就得先看看憑證上有沒有72這一筆數(shù)字。如果辨認出存有這一筆，就百法明有關(guān)帳戶與否存有漏記、重記的情況。二、搜尋反方向差錯的方法。這種反方向的差錯數(shù)，一定就是偶數(shù)，需用“2”召用。稅金的商數(shù)就是差錯數(shù)。
電算化在公司的普及使用，讓我對電算化又有了更新的認識，會計電算化是會計技術(shù)和計算機技術(shù)相結(jié)合的`產(chǎn)物，會計電算化的不斷發(fā)展，要求會計電算化人才培養(yǎng)要突出實務性特征，要使會計電算化人才能夠迅速理解適應和進入計算機會計實務環(huán)境，能夠熟練從事手工會計操作和運作財務軟件，具有從實務中學習和進步的能力。會計電算化人才是一種復合型人才，無論其側(cè)重哪一方面，都應該擁有足夠的會計和計算機兩方面的知識，懂得計算機技術(shù)手段，能將會計工作轉(zhuǎn)化為計算機應用；要熟知一些計算機環(huán)境下的會計運作方式和模式。在我國，隨著經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展，對會計類專業(yè)人才的需求一直處于一種上升的趨勢，即使是大學生人數(shù)激增，畢業(yè)生就業(yè)困難的今天，會計類專業(yè)的就業(yè)形勢也明顯的比其他專業(yè)的要好，在各地的招聘職位需求排行榜上，財經(jīng)類專業(yè)一直處于領(lǐng)先，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，社會對會計電算化專業(yè)畢業(yè)生需求意愿較強，九成單位有長期需求。
因為公司分工較窄我就是在銷售部進修，所以牽涉至的都就是和資金流向有關(guān)的會計科目，應收賬款賬款很常用，并使我對應收賬款賬款存有了更多重新認識。應收賬款賬款就是指企業(yè)因贏利產(chǎn)品、商品或提供更多勞務而可向購貨單位或拒絕接受勞務單位繳納的應收款項，就是企業(yè)因銷售商品、提供更多勞務等經(jīng)營活動所構(gòu)成的債權(quán)，就是企業(yè)流動資產(chǎn)的一個關(guān)鍵項目。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，商業(yè)信用的實行，企業(yè)應收賬款賬款數(shù)額廣泛顯著激增，應收賬款賬款的管理已經(jīng)淪為企業(yè)經(jīng)營活動中日益關(guān)鍵的問題。應收賬款賬款的功能主要存有以下方面：
1、擴大銷售，提高了企業(yè)的競爭能力。
2、增加庫存，減少存貨風險和管理費用的支出。
以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。還有就是會計的連通性、邏輯性和規(guī)范性。每一筆業(yè)務的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。會計的每一筆賬務都有依有據(jù)，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的一個月實習，我將受益終生。感謝********有限責任公司給我提供這樣一個實習的機會，更感謝同事們一個多月以來對我的悉心照顧和耐心指導。
時間就像是日夜誨人不倦的流水，總會在人們的不經(jīng)意之間白駒過隙的走到，當你驀然回首時，那段癡迷的歲月早已悄然消逝。為期將近三個月的進修生活，閉眼之間，就在與同學們的頻頻揮手致意中拉開帷幕了，看著那厚厚的一疊的祝福話語和小棒棒糖，心中真的存有太難的割舍，或許自己的確不懈努力了很多，但斬獲的成果就是遠遠大于代價的汗水，教給的方方面面才就是至為關(guān)鍵的。這其中包含教學經(jīng)驗的累積、班主任工作的課堂教學，除了指導老師的諄諄教誨，學生的不忍心等等，所有對這一切的幸福的回憶起，也將淪為我記憶寶庫中最重要的一部分！
大學生腫瘤防治心得體會篇十九
認真學習貫徹精神，是全黨和全國人民當前和今后一個時期的首要政治任務。那對于，大學生黨員有什么感悟呢?下面是本站小編搜集整理的大學生
心得體會
,希望對你有大幫助。
對我而言，并不陌生，在11月8號之前，我滿懷著期待開始關(guān)注的召開。11月8日，勝利召開，我與學校的其他同學一起，在校團委的組織下，集中高手看了開幕式的盛況，在接下來的幾天里，我通過網(wǎng)絡、手機、廣播等多種形式了解的進程，關(guān)注、學習有關(guān)的會議精神。
?開幕式上，胡的報告到現(xiàn)在仍然記憶猶新：科學發(fā)展觀是黨必須長期堅持的指導思想;堅持與時俱進發(fā)展中國特色社會主義;不走封閉僵化的老路和改旗易幟的邪路;加快完善市場經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式;大力推進生態(tài)文明建設(shè);大力推進國防現(xiàn)代化;全面建設(shè)小康社會等等。
?通過這些報告講話我們能學習的很多，我們要學習貫徹精神，要學以致用，堅持用精神指導實踐，在實踐中不斷深入精神的理解才能落到實處。我們作為在校大學生也應該密切關(guān)注時事。同時，我們要通過學習黨的理論、指導思想，堅定自己的信念，從思想上入黨，做黨的忠實擁護者。在日常的學習、生活中努力學習，做事認真負責，在將來為國家的發(fā)展進步做出貢獻。同時學會創(chuàng)新，將自己的才能充分施展出來，為國家的進步而努力。
?今天，已勝利閉幕了，來自全國各地的代表紛紛表示信心百倍，團結(jié)全國人民共同奔向更加美好的未來。此次提出的新要求，新任務，新部署，為黨和國家發(fā)展事業(yè)確立了政治綱領(lǐng)和行動指南。黨的為我們描繪了新的藍圖，吹響了奮斗的號角。所以在今后5年我們要堅持落實的指導思想，為今后的發(fā)展也要更加努力奮斗，為國家的建設(shè)做出更多的貢獻。
?通過此次的學習，我們在今后也要更加努力，不管是工作還是學習都要堅持的精神。學習方面要更加努力，工作方面要更加負責。以實際行動實踐黨的精神。
20xx年11月8日，黨的舉國關(guān)注，舉世矚目的中國共產(chǎn)黨第次全國代表大會在北京隆重開幕了，這是我國全面建設(shè)小康社會關(guān)鍵時期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式攻堅時期召開的一次十分重要的大會。上午，我們在電視上收看了開幕式及代表中共第xx屆中央委員會向大會作題為《堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進為全面建成小康社會而奮斗》的報告，心潮澎湃，斗志昂仰，同時也感觸頗多。
這是一次勝利的大會?？偨Y(jié)了黨的xx大以來5年的工作，回顧總結(jié)了改革開放的偉大歷史進程和寶貴經(jīng)驗。在黨的報告中從歷史和時代的高度出發(fā)，科學地總結(jié)了過去5年的工作和黨的十三屆三中全會以來基本經(jīng)驗，深刻闡明了我們黨在新世紀堅持舉什么旗、走什么路、實現(xiàn)什么奮斗目標等重大問題，對我國改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)作出了全面部署，是我們黨團結(jié)和帶領(lǐng)全國各族人民在新世紀新階段繼續(xù)奮勇前進的政治宣言和行動綱領(lǐng)。
黨的，是在改革發(fā)展關(guān)鍵階段召開的一次十分重要的大會，大會全面回顧、總結(jié)過去5年和黨的xx大以來的實踐、經(jīng)驗，進一步明確今后一個時期的發(fā)展目標和宏偉藍圖，進一步動員全黨全國各族人民堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進，為全面建成小康社會而奮斗;大會選舉產(chǎn)生新一屆中央委員會和中央紀律檢查委員會，意義重大，影響深遠。必將有力地指導和激勵全黨全國人民把中國特色社會主義事業(yè)全面推向前進。在全面建設(shè)小康社會的偉大征途上，黨領(lǐng)導著全國人民一定會贏得新的更大勝利。
在報告中，報告高屋建瓴，立意高遠，內(nèi)涵豐富，重點突出，思想深刻，是一篇馬克思主義的綱領(lǐng)性文獻。報告全面系統(tǒng)總結(jié)基本經(jīng)驗，是我們黨理論創(chuàng)新的重要成果，標志著我們黨對共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設(shè)規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律認識水平的進一步提高，對于黨和國家事業(yè)的發(fā)展具有長遠的指導作用深入貫徹落實科學發(fā)展觀是一項長期艱巨的任務，只有緊緊圍繞主題主線，才能牢牢把握機遇、掌握主動，應對一系列極具挑戰(zhàn)性的矛盾和困難。必須以更加堅定的決心、更加有力的舉措、更加完善的制度來貫徹落實科學發(fā)展觀，勇于破除那些制約科學發(fā)展的體制機制障礙，增強長期發(fā)展后勁，為我國現(xiàn)代化建設(shè)順利推進奠定更加堅實的基礎(chǔ)。我們要在學習xx屆中央委員會的報告的基礎(chǔ)上，進一步認真學習貫徹黨的精神，在思想上和行動上與新一屆黨中央保持高度一致，并在黨的堅強領(lǐng)導下，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，堅定不移地走中國特色社會主義發(fā)展道路，以更加昂揚的斗志和改革創(chuàng)新的精神，更加信心滿懷地向未來。
認真學習貫徹精神，是全黨和全國人民當前和今后一個時期的首要政治任務，我們要積極響應黨中央的號召，認真學習、理解、領(lǐng)會和實踐精神。通過精神的學習，使我深刻的覺悟到：中國的興旺發(fā)達關(guān)鍵在黨，民族的全面振興關(guān)鍵在黨。在實際工作中認真貫徹落實精神，尤其作為黨員干部，要進一步增強了自身的政治意識和責任意識，要把思想和行動統(tǒng)一到全會精神上來，解放思想，改革開放，凝聚力量，攻堅克難，堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進，為全面建成小康社會而奮斗，在以后工作中要始終堅持黨的性質(zhì)和宗旨，永葆共產(chǎn)黨人政治本色，立足本職崗位，作出更多業(yè)績，為發(fā)展中國特色社會主義偉大事業(yè)，為推進黨的建設(shè)新的偉大工程，作出新的更大貢獻。
制定計劃的同時可隨時根據(jù)自己的實際情況做出一些動態(tài)調(diào)整。
以上就是我學習
工作報告
精神的心得體會。
是我黨在我國進入全面建設(shè)小康社會關(guān)鍵時期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式攻堅時期召開的一次十分重要的會議，對于我們黨團結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民繼續(xù)全面建設(shè)小康社會，加快推進社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，開創(chuàng)中國特色社會主義事業(yè)新局面具有深遠意義。作為一名學生黨員，學習和感悟精神，對于我今后的世界觀、人生觀和價值觀有很重要的指導意義。隨著中國共產(chǎn)黨第次全國代表大會的勝利閉幕，神州大地迅速掀起了學習精神熱潮。作為一名大學生，我認真聽取學習了的報告，在學習精神的同時聯(lián)系到本職工作，我明確了今后的發(fā)展方向。
一、磨練意志，堅定理想信念
在大會上強調(diào)，落后就要挨打，發(fā)展才能自強，全黨同志必須牢記，要實現(xiàn)中華民族的偉大復興，還有很長的路要走，需要我們付出長期艱苦的努力。也提出了“堅定理想信念，堅守共產(chǎn)黨人精神追求”的要求。這瞬間燃起了我心中的熊熊烈火，作為一名大學生，應該深刻體會，時時刻刻以嚴格的標準要求自己。
二、只有不斷的發(fā)展自身潛力，才能自強
作為一名大學生，我有幸沐浴在春風里，這要求我要不斷加強政治理論學習，強有力地武裝頭腦。要以堅強的意志磨練自己，以實踐經(jīng)驗豐富視野，不斷提高自身綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力，把自己所知所曉都義無反顧地奉獻給社會，為社會事業(yè)發(fā)展奉獻自己的力量。
三、只有找到正確的道路并堅定不移地走下去，才能獲得成功
馬上就要大學畢業(yè)，許多路擺在我面前，每條路的方向都不一樣，許多人的選擇都會有所不同，但是無論選擇哪條路，我都會堅定不移的走下去，在這個大舞臺上舞出我的風采。
四、只有扎實走好每一步，才能讓夢想照進現(xiàn)實
基層工作絕不是空談就能做好的，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打、只有用真誠的心、只有融入集體，才能做好工作，才能贏得大家的支持，成為一名實至名歸的大學生，也是對自己的一個鍛煉。
作為指導中國及全國人民前進的明燈，體現(xiàn)的不僅是黨和政府的行動準則，也是人民對于美好生活、美麗國家的期許。作為代表前進動力的大學生和(預備)黨員，應當系統(tǒng)地學習的精神、宗旨，并以此來指導學習、工作和生活，在實踐中貫徹、踐行科學發(fā)展觀，為國家建設(shè)貢獻一份力量。
作為一名預備黨員，我時刻準備著，在平時的工作和生活中，我都嚴格按照共產(chǎn)黨員的標準要求自己?！氨３贮h的純潔性”要求每一位黨員都要加強黨性修養(yǎng)。良好的黨性修養(yǎng)，既是一種品質(zhì);又是一種能力;還是一種行為，是三者的統(tǒng)一。同時我還要學習的知識很多。深知要增強政治堅定性，就必須通過學習、改進和鍛煉，來磨礪自己的品格和意志，以保持政治上的堅定性和思想道德上的純潔性，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵御錯誤思想，不僅從思想上，更要從行動上來證明我會是一名合格的共產(chǎn)黨員。
基層工作千頭萬緒，同時也是艱苦的。既是施長才華的舞臺，又是歷練人生的學校。我將在這個崗位上認真履行自己的職責，協(xié)助領(lǐng)導和同事做好各項工作，謹記“為人民服務”這一宗旨。做到學以致用，體現(xiàn)自身價值。在鍛煉中成長、在成長中成熟，用自己的實際行動來回報上級組織對我的精心培養(yǎng)。
我認為，作為當代的年輕人在就業(yè)方面有很多選擇，無論是選擇留在大城市繼續(xù)發(fā)展還是回到家鄉(xiāng)為建設(shè)出一份力，都是在對中國的現(xiàn)代化建設(shè)做貢獻。因此，無論怎樣選擇，我們都要做好自己的本職工作，努力充實自己的科學文化本領(lǐng)。此外，我也完全有理由相信，新一屆中共中央領(lǐng)導人有能力帶領(lǐng)全中國人民開創(chuàng)中國特色社會主義建設(shè)的新局面，帶領(lǐng)全中國人民走向共同富裕之路。
大學生腫瘤防治心得體會篇二十
來到xx已經(jīng)一個多月了，這段時間的實習讓我們提升了很多，也學到了很多在這兒我們感受到了作為一名老師的責任與幸福。
和小郭老師不同，我擔任的是高二語文的工作，我的指導老師一共帶了兩個班，兩個班都是明珠班，都是成績比較優(yōu)異的學生，雖然他們的成績可能無法和黃中的學生相比，但我在他們身上也感受到了他們的可愛。兩個班的同學都給我不同的感受。一班是一個文科明珠班，基礎(chǔ)知識掌握的要更牢固，更全面一些，孩子們都比較聽話，上課時能夠認真的聽講，以至于我給他們講第一課時時候有點小緊張，他們可能是對實習老師有些偏見，也可能是我知識量不足，我總感覺有些學生對我有一種不屑的態(tài)度，這讓我很沮喪，但也讓我更加的努力，我不斷的擴充自己的知識含量，備課更加的充分，也向我的指導老師討教一些授課的技巧，同時我也向一些同學了解情況，看看他們喜歡什么，通過我的努力我感覺情況有些好轉(zhuǎn)了，但我會繼續(xù)努力的。
十二班是理科明珠班，這個班的學生知識不如一班的全面，但這個班的孩子們上課要比一班更積極，更踴躍，他們的思維要更活一些，能夠和我互動，課堂效率要高一些，可能是我給他們盯的晚自習要多一些，跟他們要熟悉一些，他們也很喜歡和我聊天，我也想多了解他們一些，所以在十二班講課我沒有像一班似的那么緊張，真所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。
其他兩位老師講課要比我多一些，實戰(zhàn)經(jīng)驗也多一些，在平時的聊天中我也能學到很多，我也很是羨慕。能夠和學生們一起上課，一起暢談，在交往中增進與學生們的感情，也進一步了解了每個學生的性格特點，讓我很開心。
我們?nèi)齻€人來到這個學校已經(jīng)一個多月了，收獲了很多，也一起進步了許多，xx的老師都很熱情，在生活上還有工作上幫了我們很多，所以我們一定會好好珍惜這半年的時間，更好的充實提升自己，這將是我們大學期間最珍貴的回憶。xx三劍客加油！
大學生腫瘤防治心得體會篇一
引言：隨著社會的發(fā)展和科技的進步，大學生腫瘤的發(fā)病率逐年增加。作為新一代的大學生，我們應當提高對腫瘤的認知，采取積極的預防和治療措施。經(jīng)過一段時間的學習和實踐，我對大學生腫瘤防治有了一些心得體會，希望通過本文與大家分享。
第一段：認知腫瘤的危害性和預防重要性。
大學生時代是人體發(fā)育和成長的關(guān)鍵時期，也是腫瘤發(fā)生的高發(fā)時期。腫瘤不僅威脅我們的身體健康，還直接或間接地影響我們的學習、工作和生活。因此，認識腫瘤的危害性和預防的重要性是大學生腫瘤防治的第一步。通過參加相關(guān)講座、閱讀專業(yè)書籍和與醫(yī)生交流，我了解到腫瘤是由多種原因引起的，如遺傳因素、病毒感染、不良生活習慣等。在認識到危害性的同時，我們還要明白預防腫瘤的重要性，因為預防比治療更加重要和有效。只有認識到腫瘤的危害性，才能更好地投入到預防措施中。
第二段：保持健康的生活習慣。
養(yǎng)成良好的生活習慣是預防大學生腫瘤的重要方面。首先，我們要每天保證充足的睡眠時間，因為睡眠不足可能導致免疫力降低，從而增加患腫瘤的風險。其次，要均衡飲食，攝取多種營養(yǎng)物質(zhì)。應多吃蔬菜和水果，以增強身體的抵抗力。此外，要遠離煙酒和其他有害物質(zhì)，因為煙酒和毒品是常見的腫瘤誘發(fā)因素。同時，還應盡量避免高糖高脂的飲食，以預防肥胖和相關(guān)的代謝性疾病。保持健康的生活習慣，構(gòu)建一個強健的生活基礎(chǔ)，對于預防腫瘤和保護身體健康至關(guān)重要。
第三段：積極參與體育鍛煉。
體育鍛煉是大學生腫瘤防治的另一個重要方面。適當?shù)捏w育鍛煉能夠促使全身血液循環(huán)，增加新陳代謝，提高免疫力，從而起到預防腫瘤的作用。我自己在實踐中發(fā)現(xiàn)，每天堅持適量的體育鍛煉，如慢跑、太極拳或自行車騎行，不僅能夠增強身體的活力，還能緩解學習和工作的壓力。此外，我還建議大家利用課余時間進行團體性的體育活動，如籃球、足球、排球等，不僅鍛煉身體，還能增強社交能力和團隊合作意識。通過積極參與體育鍛煉，我們不僅可以關(guān)注身體的健康，還能提高預防腫瘤的能力。
第四段：定期體檢和健康檢查。
適時進行體檢和健康檢查是大學生腫瘤防治的一項重要舉措。體檢可以及早發(fā)現(xiàn)異常情況，如腫瘤的早期癥狀和體征，從而提高治療的成功率。在大學校園中，一些學校和社區(qū)會定期組織免費的體檢活動，我們應當利用這些機會進行檢查。同時，還可以主動去醫(yī)院進行一些特殊項目的健康檢查，如乳腺檢查、宮頸癌篩查等。通過定期體檢和健康檢查，我們可以及早發(fā)現(xiàn)潛在的腫瘤風險，從而及時采取相應的治療和預防措施，提高腫瘤的治愈率和生存率。
結(jié)論：腫瘤在大學生中的發(fā)病率越來越高，給我們的學習和生活帶來了很大的困擾。通過增強對腫瘤的認知，保持健康的生活習慣，積極參與體育鍛煉，并定期進行體檢和健康檢查，我們可以更好地預防和控制大學生腫瘤的發(fā)生。只有重視腫瘤防治，我們才能保持良好的身體狀態(tài)和心情，更好地學習和生活。相信通過我們的共同努力和關(guān)注，我們能實現(xiàn)大學生腫瘤防治的目標，讓每個大學生都能擁有健康的體魄和充實的人生。
大學生腫瘤防治心得體會篇二
你問我什么是戰(zhàn)士的生活，我送你一枚小彈殼。它曾經(jīng)歷過風雨的洗滌，也吹響過一支短歌由于以前學校的軍訓都可惜的以種種原因而被取消了，說來這是我第一次參加軍訓。
第一次的軍訓的開始是由新奇而產(chǎn)生的興奮大于對苦訓的傳言的懼怕的。然而隨之而來的半個多小時軍姿開始了我對軍訓第一次苦痛的體驗，僵硬的脖子讓我難受，滾燙的雙腳和酸痛的雙腿讓我開始舉步維艱。
每天例行的軍姿、轉(zhuǎn)體、踏步、跑步、正步和后來的軍體操，乃至我現(xiàn)在參加的刺殺操訓練。我們因為動作不到位而加練，因為休息時間短而抱怨，因為教官的鐵面而倍感軍訓難......
但是隨著時間的推移，當我們的動作能做到整齊劃一，當我們能夠很快地進入訓練的狀態(tài)，我們的鐵面教官不見了，取而代之的是一個會在群里和我們說笑，會提醒我們早睡早起，會提醒我們某天是某人生日，會向我們提出讓我們將偷拍的照片發(fā)給他留作紀念，會俯身不厭其煩的教我們疊被子，也會在休息時候和我們說笑的金哥。
雖然當我們做錯動作時依然會被加練，然而不知何時我們都覺得這是理所當然了?，F(xiàn)在，或許我們依然會因為加練而抱怨，然而訓練過后，我們會在其他教官詢問時很大聲的說：我們是金哥的小弟！
在此，要感謝金哥選我加入持槍方陣，讓我接觸到了軍人的第二生命：槍！而我對于軍訓的最深刻的感受也從刺殺操的第一次訓練開始了。
教我們練刺殺操的教官告訴我們：你們都是從各個排里挑出來的，這證明了你們的刻苦。但是，接下來你們會受到更嚴格的要求，更嚴酷的訓練。如果你們不能適應，做的不夠好，我會毫不猶豫的把你踢出去，因為有很多人想要站在你們現(xiàn)在所站的隊列中。然而當你們從這短短幾天的特訓中堅持下來后，你們會發(fā)生翻天覆地的變化。你們會知道很多以前不知道的事，學到很多以前沒有學到的東西。
我想，這大概就是特種兵存在的理由吧。
時間的流逝總是不發(fā)出一絲聲響，短短幾天，從一盤散沙到隊列整齊，從參差不齊到眾人一心，現(xiàn)在的我們已經(jīng)能對金哥的要求輕松的說小意思，休息時間的加長證明了我們的苦練沒有白費，被汗水浸濕的軍訓服亦見證了我們的成長。
不知從什么時候開始，我希望時間的河慢點流動，希望我們能在一起訓練的更久更久......
我們都會在種種的壓力與苦痛下成長，痛并快樂著的同時或多或少都有過迷茫。幾天的軍訓告訴我，再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達?？嗤矗瑢τ谖覀儊碚f，不管是身體上還是精神上的，都應是我們成長路上的墊腳石而非絆腳石。苦痛也必然會成為我們成長路途中的一種經(jīng)歷，當我們偶爾駐足回頭，我們不應因曾經(jīng)的躊躇或膽怯而悵然自嘲。故而我們應該在面臨苦痛時應該堅強，也只能堅強！
你問我什么是戰(zhàn)士的生活，我送你一枚小彈殼。它曾經(jīng)歷過風雨的洗滌，也吹響過一支短歌。戰(zhàn)士的生活就是這樣，有苦有樂有聲有色；戰(zhàn)士的生活就是這樣，有苦有樂有聲有色。
大學生腫瘤防治心得體會篇三
不知不覺，從參加工作至今，時間已過大半年。在這段時間里，我從一個學生轉(zhuǎn)變成為一個工作者，自己對于這種轉(zhuǎn)變是深有體會。
其實工作也不是想象中的那么難，面試也不是傳說中的那么艱難，那只是一次思想或者是技術(shù)上的交流或了解!我們在學校所學習的東西，都是基礎(chǔ)的，而在公司里所用到的則是更為深入一些的技術(shù)，是建立在這種基礎(chǔ)上的，如果在學校學習時就把基礎(chǔ)打好，那相信找份工作不難，參加工作后也將會更加容易。
我所在的公司是專業(yè)從事電信領(lǐng)域的計算機軟件開發(fā)、系統(tǒng)集成的高新技術(shù)企業(yè)。其項目來源是競標、接單，根據(jù)客戶的需求實現(xiàn)所需要的功能。在這期間，開發(fā)人員直接與客戶聯(lián)系，由我們自己對客戶負責，因此，有些時候，很多已完成的模塊，都必須根據(jù)客戶的要求進行改動;有自己不了解的地方，自己必須聯(lián)系客戶以解疑問，若有技術(shù)上的不解，也必須請同事幫助或者自己找資料。就這樣，在與客戶的溝通中，讓我學到了一些與人溝通的技巧;在滿足客戶需求的情況下，更讓我提高了自己的技術(shù)水平。
當然，有些時候，同事也得忙自己的事情未必能幫到你，因此，在公司中，與同事的相處也相當重要。畢竟，對于剛畢業(yè)不久的我，無論經(jīng)驗或技術(shù)都有所不足，特別是經(jīng)驗方面，那只能是在長期實戰(zhàn)中得來的，因此，如果能得到有經(jīng)驗同事的指點，那將是在自己迷惑時候?qū)Ψ街附o我們的一條明路。而且，無論走到哪里，與人的相處都是每個人必修的課程。而自己最深的體會就是，在學校里，你或許可以得過且過，應付了任務就行了。但在工作崗位上，你一點也不能馬虎，因為你交給客戶的東西必須是完善的。曾經(jīng)聽說過一句話“要想別人能發(fā)現(xiàn)自己，首先得讓自己成為珍珠，放射出光芒”。所以，希望各師弟師妹，能珍惜在校學習的時間，打好基礎(chǔ)!只要自己能行，工作沒那么困難!
不知不覺，從參加工作至今，時間已過大半年。在這段時間里，我從一個學生轉(zhuǎn)變成為一個工作者，自己對于這種轉(zhuǎn)變是深有體會。
其實工作也不是想象中的那么難，面試也不是傳說中的那么艱難，那只是一次思想或者是技術(shù)上的交流或了解!我們在學校所學習的東西，都是基礎(chǔ)的，而在公司里所用到的則是更為深入一些的技術(shù)，是建立在這種基礎(chǔ)上的，如果在學校學習時就把基礎(chǔ)打好，那相信找份工作不難，參加工作后也將會更加容易。
在的公司是專業(yè)從事電信領(lǐng)域的計算機軟件開發(fā)、系統(tǒng)集成的高新技術(shù)企業(yè)。其項目來源是競標、接單，根據(jù)客戶的需求實現(xiàn)所需要的功能。在這期間，開發(fā)人員直接與客戶聯(lián)系，由我們自己對客戶負責，因此，有些時候，很多已完成的模塊，都必須根據(jù)客戶的要求進行改動;有自己不了解的地方，自己必須聯(lián)系客戶以解疑問，若有技術(shù)上的不解，也必須請同事幫助或者自己找資料。就這樣，在與客戶的溝通中，讓我學到了一些與人溝通的技巧;在滿足客戶需求的情況下，更讓我提高了自己的技術(shù)水平。
作為新人肯定會遇到困難，但是自信的人往往相信自己能夠解決這些困難，而不會被它嚇住，結(jié)果順利解決了問題的幾率大大提高；反而缺乏自信的人，此時就會更加手足無措，結(jié)果以徹底失敗而告終。只有在困難中解決問題，在過程中積累經(jīng)驗，才會累積信心，向成功的變靠近！自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信，你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。
態(tài)度決定一切
米盧說過：“態(tài)度決定一切?！边@句話不僅適用于足球，同樣適用于工作中的學習。學習態(tài)度包括以下幾個方面：主動、進取和奮斗。作為一個新人擁有一個主動的態(tài)度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發(fā)。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，實在不會可以請教指導老師或其他前輩，這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習就會很多，提升的機會就會加大。進取可以讓你不停地向上，防止人變得墮落。奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦，不怕累的精神在工作中也是需要的。態(tài)度是實力的前提，自信是成功的保證！
大學生腫瘤防治心得體會篇四
第一段：引言（200字）。
近年來，腫瘤已成為全球范圍內(nèi)威脅人類健康的重大疾病之一。隨著人口老齡化的加劇以及不良生活習慣的普及，腫瘤的發(fā)病率不斷上升。然而，隨著科學技術(shù)的進步，人們對于腫瘤的防治也有了更加深入的了解。在過去的一段時間里，我通過自身的經(jīng)歷和學習，總結(jié)了一些腫瘤防治的心得體會。
第二段：保持健康的生活方式（300字）。
首先，保持健康的生活方式是預防和抵抗腫瘤的重要手段。正確的飲食習慣是健康生活的基礎(chǔ)。我們應該盡量少食高糖高脂肪的食物，多攝入蔬菜水果和高纖維食物，保證營養(yǎng)平衡。此外，堅持適量的運動也是維持健康的重要一環(huán)。根據(jù)個人的身體狀況選擇適合自己的運動方式，每天堅持一定時間的運動，有助于提高機體免疫力，減少腫瘤的發(fā)病率。
第三段：積極參與體檢（300字）。
其次，積極參與體檢是預防腫瘤的重要方式之一。隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進步，腫瘤的早期檢測越來越成熟。通過定期進行體檢，可以及早發(fā)現(xiàn)體內(nèi)異常情況，并及時采取相應的治療措施。特別是對于有家族腫瘤史的人群，更應該定期進行體檢。早期發(fā)現(xiàn)和治療可以大大提高腫瘤的治愈率和生活質(zhì)量。
第四段：心態(tài)調(diào)整和社會支持（300字）。
在面對腫瘤的治療過程中，維持良好的心態(tài)和獲得社會支持也非常重要。腫瘤的治療過程充滿挑戰(zhàn)和困難，患者容易產(chǎn)生負面情緒和抑郁。因此，我們要時刻保持積極樂觀的態(tài)度，堅信自己能夠戰(zhàn)勝疾病。此外，家庭和朋友的支持也對患者的康復起著至關(guān)重要的作用。他們的鼓勵和陪伴，會給患者帶來力量和信心。
第五段：終身學習和關(guān)注（200字）。
最后，終身學習和保持對腫瘤的關(guān)注也是我從防治腫瘤過程中總結(jié)出來的重要經(jīng)驗。隨著科學技術(shù)的發(fā)展，腫瘤的治療方法也在不斷改進和更新。我們要不斷學習新的知識，了解最新的治療和預防方法，提高自己的防治意識。此外，關(guān)注醫(yī)學研究的最新進展和腫瘤防治的前沿知識，也有助于我們掌握更多的防治技巧。
總結(jié)（100字）。
腫瘤的防治是一個復雜的過程，需要我們付出持續(xù)的努力。通過保持健康的生活方式，積極參與體檢，調(diào)整心態(tài)和獲得社會支持，以及終身學習和關(guān)注腫瘤的發(fā)展，我們能夠更好地預防和抵抗腫瘤，保持自己的健康和幸福。希望我的心得體會可以對更多人對腫瘤的預防和治療起到積極的引導作用。
大學生腫瘤防治心得體會篇五
閃亮的名字最美大學生頒獎典禮上，我看到了這么多優(yōu)秀的人，深深地被他們所感動，也明白了什么是美，什么是堅強。
誰說聾啞人不能跳舞？來自鄭州師范的聾啞舞蹈者用自己的行動為我們講述了不甘平凡、堅韌。即使他們聽不見，但是他們的舞蹈不比任何舞團差，這樣成功的背后，也是無數(shù)的汗水才換來的。
什么是美？美就是為了理想不斷地奮斗，即使傷痛，即使辛勞，也不愿停下腳步，持之以恒的向上拼搏。
天賦是努力和不服輸，自已的默默付出總會得到收獲，我們要有“野火燒不盡，春風吹又生”的頑強毅力和不向命運屈服的那股勁，再加之自已的努力，定會實現(xiàn)自己的人生價值。
他們的事跡感動人心，也讓我明白了為什么他們的名字最閃亮，因為他們就是我們的榜樣，因為他們做到了我們始終沒有做到的事情。當代大學生應該向他們學習，以一種奮發(fā)向上的精神去拼搏，在這個過程中，也許會遭遇挫折，失敗。但正如鄧亞萍所說的：當你把挑戰(zhàn)看成一種習慣的話，你將無所畏懼。我們應該向著自己的夢想不斷攀巖，持之以恒，繼而實現(xiàn)自己的夢想。
看完閃亮的名字最美大學生頒獎典禮之后，我得感觸頗深，往后我要更加努力的向他們學習，以最頑強的毅力面對挫折，完成我的理想，做最美大學生。
大學生腫瘤防治心得體會篇六
20xx年初，當我得知被xx有限公司xx分公司錄用時，我感到萬分激動，懷揣著這種興奮與期待的心情，我在20xx年x月x號來到xx總部報到，從此，我告別了我的學生時代，終于迎來了自己的職業(yè)生涯。公司為了使我們十五名新員工更加深入的了解公司，盡快進入崗位，特地為我們準備了為期十天的入職培訓。通過這十天的培訓，我收獲頗豐，現(xiàn)將自己的培訓心得體會總結(jié)如下：
第一，在培訓期間，公司在衣食住行各個方面為我們新員工安排的十分周到用心，令我倍感親切，入職前的那種忐忑緊張感一掃而光，我們一直在一種輕松愉悅的氛圍中完成整個培訓。
第二，公司為我們安排的培訓計劃非常科學合理，請來了各個處室的處長和前輩為我們講解公司及成品油的方方面面。首先，人力資源處的戴兵處長為我們介紹了公司的整體概況、基本制度和員工守則，使我們新員工對xx有限公司xx分公司有了更加清晰的認識。其次，計量處的xx處長和質(zhì)量管理處的xx高工分別為我們講解了關(guān)于成品油計量和質(zhì)量的基礎(chǔ)知識，這非常有助于我更好地理解我的崗位，數(shù)質(zhì)量管理崗。然后，調(diào)控中心的xx處長、安全處的xx處長和經(jīng)營管理處的xx處長分別為我們說明了成品油的管道順序輸送、關(guān)于成品油的安全知識以及成品油的市場分析和物流管理，補充了我關(guān)于成品油的零了解、零基礎(chǔ)。
最后，經(jīng)理辦公室的xx主任、財務處的xx總管、企管法律處的xx處長和審計處的xx處長分別為我們進一步介紹了公文基礎(chǔ)知識、企業(yè)內(nèi)控知識、員工績效考核和職工違紀違規(guī)行為處分規(guī)定，讓我們?nèi)轿?、多角度的了解公司。除此之外，公司還安排了我們參觀xx儲備庫和xx輸油處首站，理論結(jié)合實際，為我們將來進入各省市的儲備庫或者輸油處工作打好基礎(chǔ)。
第三，在培訓期間我還認識了許多非常值得我學習尊重的領(lǐng)導和同事。于金廣總經(jīng)理給予我們新員工很深厚的期望，并且以自身經(jīng)歷諄諄教誨我們實踐積累對解決處理問題、提高自身管理能力和建立個人良好形象大有益處，于總的話我會牢記心中，將來在基層崗位上一定重視實踐、積累經(jīng)驗。人力資源處的xx處長也為我們提出了要求和希望，我會盡快完成從學生到員工的過渡轉(zhuǎn)變，恪守中xx“嚴細實”的優(yōu)良傳統(tǒng)精神，注重培養(yǎng)自己的學習能力和執(zhí)行能力。每一位為我們培訓的處長和前輩除了講解知識，都非常重視對我們新員工的鼓勵，分別以過來人的身份為我們傳授了寶貴的經(jīng)驗。還有事無巨細，處處為我們著想的雅麗姐，這十天培訓期間她無論在工作還是生活上都為我們妥善安排，使我感受到家的溫暖。另外，與我一起參加培訓的其他十四位新同事們，他們每一位都飽含熱情、各具個性，和他們在一起培訓的每一天我都感到十分開心。
本次入職培訓經(jīng)歷對于我而言是一個良好的起點，使我對未來的工作不再感到迷惘，而是充滿信心。在此，我衷心的感謝于總和各位處長前輩在工作百忙之中仍以過來人的身份為我們傳授了寶貴的知識和經(jīng)驗，給予我們切實的指導和鼓勵。在今后的基層工作中，我會做一名終身學習型的員工，用實踐來充實自己，用行動來證明自己，為公司的美好明天加油，為社會的美好生活加油！
大學生腫瘤防治心得體會篇七
隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，不少大學生開始面臨腫瘤的威脅，提醒大家腫瘤的防治至關(guān)重要。在大學生活的這段時間里，我切身體會到了腫瘤防治的重要性，并從中獲得了一些心得體會。通過健康飲食，積極鍛煉，良好的心態(tài)以及定期體檢，我們可以更好地預防與治療腫瘤，保持身體的健康。以下是我對大學生腫瘤防治的心得體會。
首先，健康飲食對于腫瘤防治十分重要。大學生活中，食堂中的豐盛食物往往會使我們?nèi)滩蛔〕缘眠^多或者是選擇一些不健康的食物。然而，這些不健康的飲食習慣會增加腫瘤的風險。為了保持健康的生活方式，我們應該有意識地選擇吃更多的蔬菜水果，少食油膩和高糖食品，合理控制碳水化合物的攝入量。優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和富含纖維的食物也是我們飲食中應有的，忌食過多腌制食品和高鹽食物，同時減少煙酒的攝入，以降低患腫瘤的風險。
其次，積極鍛煉可以提高我們的免疫力，減少患病的風險。大學生的生活充滿了學業(yè)上、社交上的壓力，但是我們不能忽視運動對于身體健康的重要性。適當?shù)腻憻捰兄谠鰪娚眢w抵抗能力，改善心肺功能，排除體內(nèi)毒素。鍛煉應適量進行，適合自己的運動方式，例如慢跑、太極拳、瑜伽等，每周保持3到5次的鍛煉，每次持續(xù)30分鐘以上。可以選擇和朋友一起參加運動，這樣還可以增進友誼，同時也更能堅持下來。
再次，良好的心態(tài)在腫瘤防治中起著不可忽視的作用。面對壓力和周圍環(huán)境的不利影響，我們要學會調(diào)整自己的心態(tài)，保持樂觀積極的心思。大多數(shù)腫瘤都與心理因素密切相關(guān)，長時間的緊張、憂慮和焦慮會降低自身的抵抗力，增加患病的風險。因此，我們要學會放松自己，調(diào)整自己的情緒。可以通過聽音樂、讀書、旅行等方式緩解壓力，爭取每天至少有30分鐘的自我放松時間。此外，與朋友家人多交流溝通，及時傾訴自己的情緒也是非常有益的。
最后，定期體檢是腫瘤防治的重要環(huán)節(jié)。在大學生活中，我們常常只有在感覺不舒服或者是明顯不適的情況下才去看醫(yī)生。然而，腫瘤的發(fā)展通常是潛伏的，并沒有明顯的癥狀。通過定期的體檢，我們可以及早發(fā)現(xiàn)和治療潛在的腫瘤。建議每年進行一次全面的體檢，包括血常規(guī)、腫瘤標志物檢查、乳腺檢查等。此外，對于一些高風險人群來說，例如家族中有患腫瘤病史的人，應該及時進行基因檢測以了解自己的風險，以便早期預防和干預。
綜上所述，大學生腫瘤防治是我們每一個人都要關(guān)注的問題。通過良好的飲食習慣，積極鍛煉，保持良好的心態(tài)以及定期體檢，我們可以更好地預防與治療腫瘤，保持身體的健康。大學生活中的每一天都是我們走向未來的一步，所以讓我們始終保持健康的生活方式，遠離腫瘤的威脅，為自己的未來創(chuàng)造更好的可能性。
大學生腫瘤防治心得體會篇八
腫瘤是當今社會中的一大健康問題，給人們的生活帶來了巨大的困擾。為了預防和治療腫瘤，人們進行了長期的探索和實踐，也積累了許多心得和體會。下面，我將從健康飲食、定期體檢、積極鍛煉和心理調(diào)節(jié)這四個方面，談談我對腫瘤防治的心得體會。
健康飲食是預防和治療腫瘤的重要環(huán)節(jié)之一。首先，我們應該保持膳食的多樣性，攝入各種食物，從而使身體能夠獲取全面的營養(yǎng)，增強抵抗疾病的能力。其次，減少攝入高鹽、高糖、高脂肪、高膽固醇的食物，以免給身體健康帶來負面影響。此外，一些研究表明，大量攝入新鮮蔬菜和水果，能夠有效預防和降低患腫瘤的風險。因此，我們應該每天攝入五種不同顏色的蔬菜和水果，保證充足的營養(yǎng)攝入。
定期體檢是預防和治療腫瘤的重要手段之一。腫瘤早期發(fā)現(xiàn)和及早治療，有助于提高治愈率和生存率。因此，我們應該定期進行身體檢查，及時了解自己的身體狀況，發(fā)現(xiàn)潛在的問題。特別是對于高風險人群，如家族中有腫瘤病史的人，應更加重視定期體檢。通過定期體檢，我們可以及時發(fā)現(xiàn)可能存在的腫瘤，然后采取正確有效的治療方法，提高治療的效果。
積極鍛煉是預防和治療腫瘤的重要途徑之一。通過適度運動，可以增強身體的免疫力，提高機體對抗惡性腫瘤的能力。研究證明，長期堅持運動可以減少患上許多癌癥的風險，如乳腺癌、結(jié)腸癌等。此外，運動還有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，減少肥胖等與腫瘤有關(guān)的因素。因此，我們應該根據(jù)自己的身體條件，選擇適合的運動方式，如散步、跑步、游泳等，堅持每天進行適量的運動。
心理調(diào)節(jié)是預防和治療腫瘤的重要環(huán)節(jié)之一。長期的精神緊張、抑郁、焦慮等因素會使我們的免疫系統(tǒng)受到抑制，增加患上腫瘤的風險。因此，我們應該學會正確的心理調(diào)節(jié)方法，保持良好的心態(tài)。首先，要保持積極樂觀的心態(tài)，遇事可以積極應對，勇敢面對。其次，要學會適度放松自己，可以通過休息、放松、旅游等方式，緩解壓力，保持愉快的心情。此外，也可以通過與家人、朋友交流，得到他們的陪伴和支持，積極面對腫瘤的挑戰(zhàn)。
總結(jié)起來，健康飲食、定期體檢、積極鍛煉和心理調(diào)節(jié)是預防和治療腫瘤的重要手段和方法。通過良好的生活習慣和積極的心態(tài)，我們可以減少患病的風險，提高腫瘤的治愈率和生存率。因此，我們應該認真對待腫瘤防治工作，從自身做起，保護自己的健康，為了一個更美好的未來而努力。
大學生腫瘤防治心得體會篇九
青年大學生是主義建設(shè)的重要組成部分和后備軍，他們身處文化教育戰(zhàn)線，是改革開放和社會主義建設(shè)的后備軍和沖鋒隊。如果把這些大學生的熱情調(diào)動起來，創(chuàng)新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設(shè)戰(zhàn)斗力量。所以要讓每一個大學生走進實踐中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設(shè)祖國事業(yè)的合格標兵。
為了鍛煉和提高的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯(lián)系到xx公司進行假期社會實踐。
經(jīng)過在xx公司的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關(guān)系。實踐，就是把在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結(jié)合，另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎(chǔ)，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發(fā)展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現(xiàn)的更好。
社會總是不同于學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕松的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態(tài)度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。
在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯(lián)系都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么復雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經(jīng)不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。
理論需要與實踐相結(jié)合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結(jié)合，真正的成為一名合格的會計人員。
通過這次的實習，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎(chǔ)的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業(yè)形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結(jié)合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們學習與實習的真正目的。
大學生腫瘤防治心得體會篇十
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間兩周的訓練時間就過去了。這兩周在廊坊卓越檢測公司工作了十天。通過這一段時間的個人實踐，我不僅認識到了將會計理論應用于會計實踐的重要性，還學到了一些如何與社會中的人打交道的原則。
俗話說“耳聞不如目見”。經(jīng)過這次親身實踐，我意識到了“走出課堂，全身心投入實踐”的必要性。平時上課只能和老師紙上談兵，對思維的理解基本局限在課本范圍內(nèi)，導致我們對會計知識的理解片面，只知道為什么，不知道為什么！這些都是非常有害的，極大的限制了我們會計知識的提高。雖然我們經(jīng)過了會計模擬實驗的磨練，但畢竟只是一個虛擬的業(yè)務流程，與實際的業(yè)務操作還有一定的差距，會計模擬實驗無法替代，需要我們“走出去”去學習。
課本上學到的理論知識只是為我們的實際實踐指明了框架，指明了方向，提供了相應的方法論，真正的實踐技能需要我們在以后的實際工作中去學習。針對實際操作中遇到的一些特殊問題，不要拘泥于課本，也不要純粹“以此為依據(jù)”。相反，我們應該遵守《企業(yè)會計準則》和《企業(yè)會計制度》，并根據(jù)企業(yè)的實際情況進行適當修改。這就把從課本上學到的理論知識的原理和根據(jù)實際情況靈活操作結(jié)合起來了。例如，在教科書和會計模擬實驗中，要求會計憑證分為三類憑證:收款憑證、付款憑證和轉(zhuǎn)賬憑證。但是，根據(jù)業(yè)務相對簡單的特點，我優(yōu)秀的公司將三種會計憑證統(tǒng)一為一種會計憑證。
更重要的是，我在這次實踐中深刻體會到了會計電算化的重要性和便捷性。由于計算機技術(shù)的快速發(fā)展和會計電算化理論的普及，大多數(shù)企業(yè)都采用了會計電算化。這就要求我們把會計知識和計算機知識結(jié)合好。一旦掌握了會計電算化技術(shù)，將大大簡化會計賬目的處理程序，最終將會計人員從繁瑣的手工記賬工作中解放出來。只要企業(yè)實現(xiàn)了電算化，企業(yè)的會計人員只需要將各項業(yè)務對應的會計分錄輸入計算機，計算機就會自動生成會計憑證、明細賬、總賬、報表等會計數(shù)據(jù)，大大節(jié)省了人力，提高了企業(yè)會計部門的工作效率。
在此期間，我也對公司會計機構(gòu)的設(shè)置有了一個大致的了解，這讓我切身體會到一個企業(yè)的會計部門是如何進行內(nèi)部控制，并適當分離會計權(quán)限的，這對任何一個企業(yè)來說都是非常重要的，必須牢牢把握。
由于時間不夠，我只在這家公司實習了十天。雖然時間很短，但它的每一天都讓我收獲很多，受益匪淺。不僅大大加深了我對一些會計知識的理解，而且真正做到了理論聯(lián)系實際；也讓我在課堂上學到了很多以前學不到的東西，這無疑對我的學習乃至以后的生活產(chǎn)生了深遠的影響。
大學生腫瘤防治心得體會篇十一
隨著社會的快速發(fā)展，人們的生活方式也逐漸變得不健康，腫瘤在人們中間的發(fā)病率也逐年上升。從醫(yī)學上看，大學生的身體狀況處于一個相對健康的階段，但是他們在生活和學習中卻存在一些不良的生活習慣，這些都有可能增加腫瘤的發(fā)生幾率。因此，腫瘤防治已經(jīng)成為大學生日常生活中必不可少的一部分。下面就是我對于大學生腫瘤防治的一些心得和體會。
首先，“種瓜得瓜，種豆得豆。”這句古話告訴我們?nèi)藗兊慕】岛图膊〉陌l(fā)生之間的關(guān)系十分密切。如果我們希望身體健康，那么在日常生活中就需要有良好的身體鍛煉習慣。大學生腫瘤防治的重要一環(huán)就是保持規(guī)律的運動。在校園里有很多可以鍛煉身體的設(shè)施，比如操場、體育館等，我們可以經(jīng)常去做有氧運動，比如跑步、打球等，這些運動既能鍛煉身體，又能增強身體的免疫力，降低腫瘤的發(fā)生幾率。此外，文藝活動也是很好的鍛煉身體的方式，如舞蹈、音樂等，可以在活動中增強體質(zhì)。
其次，飲食也是大學生腫瘤防治的重要一環(huán)。我們應當攝取新鮮、營養(yǎng)的食物，做到合理搭配，不暴飲暴食。蔬菜、水果和粗糧等富含纖維素的食物對于清理體內(nèi)的垃圾和保持腸道健康十分重要。此外，均衡的營養(yǎng)也是重要的，我們需要攝取適量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，以確保身體獲得全面的營養(yǎng)。同時，大學生的生活節(jié)奏往往比較快，不時會出現(xiàn)吃快餐的情況，因此應盡量減少攝入過多鹽分或者油膩食物的機會，因為過多的鹽分和油脂對身體是非常有害的。要保證營養(yǎng)均衡的同時，我們還要注意食品的安全性，盡量選擇新鮮的綠色食品，避免食用過多的加工食品和含有激素的食品。
再次，大學生的睡眠和精神狀況對于腫瘤防治也有著重要的影響。睡眠是人體恢復和排毒的重要環(huán)節(jié)，如果長期睡眠不足，會導致免疫力下降，從而增加發(fā)病幾率。因此，合理安排學習和休息時間，保證每天有充足的睡眠時間是非常重要的。此外，大學生心理壓力相對較大，不良的心態(tài)也會影響腫瘤的防治。我們要保持一個積極健康的心態(tài)，遇到困難和挫折時，積極尋求幫助，通過交流和情感釋放來調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，增強抵抗力。
最后，大學生腫瘤防治還需要進行規(guī)范的醫(yī)學檢查。即使我們每天都在保持健康的生活習慣，依然不能保證不會患上腫瘤。因此，定期的體檢和篩查是非常重要的。大學校園里常常會組織一些免費體檢活動，我們要積極參加，確保自己的身體狀況得到及時的了解。并且，如果家族中存在腫瘤史，應及時進行相關(guān)的基因檢測，以便早期發(fā)現(xiàn)和預防。
綜上所述，大學生腫瘤防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。保持規(guī)律的鍛煉、合理的飲食、充足的睡眠和健康的心態(tài)是我們需要堅持的生活習慣。通過不斷努力，我們可以降低腫瘤的發(fā)生風險，保持健康的身體，為未來的學習和工作奠定良好的基礎(chǔ)。讓我們從現(xiàn)在開始改變不良的生活習慣，與腫瘤說“不”。
大學生腫瘤防治心得體會篇十二
腫瘤是人類一直以來的重大健康問題，它給人們的生活帶來了巨大的困擾和威脅。在長期的防治工作中，人們積累了許多經(jīng)驗和心得，這些心得對于腫瘤的防治起著重要的作用。在本文中，我將分享一些個人的腫瘤防治心得體會。
第二段：健康生活方式。
首先，保持健康的生活方式是腫瘤防治的基礎(chǔ)。良好的飲食習慣是預防腫瘤的重要因素之一。我們應多食用富含纖維素和抗氧化劑的食物，如新鮮蔬菜和水果。此外，定期運動和適當?shù)捏w重控制也是預防腫瘤的關(guān)鍵。體育鍛煉可以增強免疫系統(tǒng)的功能，提高身體抵抗疾病的能力。保持良好的作息規(guī)律和充足的睡眠也有助于提高身體的抵抗力。
第三段：定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)。
其次，定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)是腫瘤防治的關(guān)鍵。早期發(fā)現(xiàn)腫瘤可以提供更多的治療選擇，并提高治愈率。因此，我們應該定期進行體檢，尤其是對于一些常見的腫瘤，如乳腺癌、肺癌等，要加強篩查。此外，我們還可以通過自我檢查來發(fā)現(xiàn)一些早期癥狀，如乳腺癌的腫塊或乳頭溢液等。及早發(fā)現(xiàn)腫瘤是預防和治療腫瘤的關(guān)鍵，它可以避免腫瘤的進一步擴散和轉(zhuǎn)移。
第四段：積極治療和心理護理。
發(fā)現(xiàn)腫瘤后，我們應積極采取治療措施，并配合醫(yī)生的治療方案。對于一些早期腫瘤，手術(shù)切除可能是最有效的治療方法。對于晚期腫瘤，放療、化療或靶向治療等輔助治療方法可以幫助減輕病情和提高生存率。除了藥物和手術(shù)治療，心理護理也是非常重要的。腫瘤病人常常面臨巨大的心理壓力，如焦慮、抑郁等情緒。因此，我們應該學會積極應對和調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極的態(tài)度，尋求家人和朋友的支持和鼓勵。
第五段：宣傳和教育。
最后，宣傳和教育也是腫瘤防治的重要手段。公眾對于腫瘤的認識和了解程度不足，很多人對于腫瘤的危害和防治知識缺乏了解。因此，政府和媒體應加強對于腫瘤的宣傳和教育，提高公眾的腫瘤預防意識和防治知識。此外，學校應該加強腫瘤預防教育，讓青少年養(yǎng)成健康的生活習慣，從小樹立正確的健康觀念。
總結(jié)：
通過保持健康的生活方式、定期體檢和早期發(fā)現(xiàn)、積極治療和心理護理、宣傳和教育等一系列措施，我們可以有效預防和治療腫瘤。腫瘤的防治需要社會各界的共同努力，只有加強腫瘤防治的宣傳和教育，提高公眾的腫瘤預防意識，才能真正控制和減少腫瘤的發(fā)生，促進人類的健康和福祉。
大學生腫瘤防治心得體會篇十三
黨的以來，我國經(jīng)濟發(fā)展進入轉(zhuǎn)型升級階段。打造升級版、催生“又一春”，關(guān)鍵一招是進一步釋放深化改革開放的紅利。建設(shè)“一帶一路”，是全面深化改革的重要組成部分，是通過擴大開放促進經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整，以內(nèi)引外聯(lián)促進經(jīng)濟發(fā)展的務實之舉，是順應我國經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級要求的重大戰(zhàn)略舉措。
對外開放的新深化。黨的十一屆三中全會以來，我國對外開放由點到線、由線到面，從南到北、從東到西逐步擴展。從興辦經(jīng)濟特區(qū)到開放沿海港口城市、再到開辟沿海經(jīng)濟開放區(qū)，從推動沿江、沿邊和內(nèi)陸省份對外開放到正式加入世界貿(mào)易組織，我國對外開放的廣度和深度不斷拓展。建設(shè)“一帶一路”，是我們黨在國際國內(nèi)形勢發(fā)生深刻變化的時代條件下，以全新理念推動的新一輪開放，有利于實現(xiàn)國內(nèi)與國際的互動合作、對內(nèi)開放與對外開放的相互促進，從而更好地利用兩個市場、兩種資源，拓展發(fā)展空間、釋放發(fā)展?jié)摿Α?BR> 經(jīng)濟轉(zhuǎn)型的新引擎。國際金融危機爆發(fā)以來，發(fā)達國家市場需求明顯減弱，我國外向型經(jīng)濟發(fā)展受到一定制約。同時，我國經(jīng)濟經(jīng)歷長期高速增長之后，結(jié)構(gòu)性矛盾和產(chǎn)能過剩壓力凸顯。建設(shè)絲綢之路經(jīng)濟帶，是打造中國經(jīng)濟升級版的新引擎，能夠形成新的亞歐商貿(mào)通道和經(jīng)濟發(fā)展帶，帶動我國內(nèi)陸沿邊向西開放，擴大西部經(jīng)濟發(fā)展空間。建設(shè)21世紀海上絲綢之路，是打造東部經(jīng)濟升級版的新支點，能夠帶動沿海地區(qū)優(yōu)化外貿(mào)結(jié)構(gòu)，推動經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級，減輕資源環(huán)境壓力，形成與東南亞國家聯(lián)動發(fā)展的新局面。
互利合作的新拓展。發(fā)展?jié)摿褪前l(fā)展空間，發(fā)展?jié)摿υ酱蟮牡胤?，發(fā)展空間也越大?；パa就是互利，發(fā)展稟賦互補性越強，互利共贏的利益匯合點就越多?！耙粠б宦贰钡南嚓P(guān)國家和地區(qū)有較強的發(fā)展?jié)摿?，與我國經(jīng)濟發(fā)展有較強的互補性。從世界范圍看，亞洲和周邊國家的區(qū)域合作相對滯后，如基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)不聯(lián)不通、聯(lián)而不通或通而不暢，制約了區(qū)域合作的進一步發(fā)展?！耙粠б宦贰狈謩e從陸上和海上推進互聯(lián)互通，拓展開放通道，能夠使相關(guān)國家在平等互利的基礎(chǔ)上深化區(qū)域合作，為亞洲的整體振興插上強勁翅膀。加強政策溝通、道路聯(lián)通、貿(mào)易暢通、貨幣流通、民心相通，找到利益契合點，能夠最大限度實現(xiàn)經(jīng)濟發(fā)展戰(zhàn)略的有效對接，逐步形成區(qū)域大合作的新格局。
連接中國夢與世界夢的戰(zhàn)略紐帶
同志強調(diào)，中國夢是和平、發(fā)展、合作、共贏的夢，與各國人民的美好夢想息息相通;中國人民愿同各國人民一道，攜手共圓世界夢?！耙粠б宦贰睂⒅袊鴫襞c世界夢更加緊密地聯(lián)系在一起，是相關(guān)國家人民筑夢的戰(zhàn)略紐帶。
創(chuàng)造戰(zhàn)略機遇的中國智慧。由于絲綢之路沿線具有重要的區(qū)位優(yōu)勢、豐富的自然資源和廣闊的發(fā)展前景，相關(guān)國家近年來紛紛提出針對這一區(qū)域的戰(zhàn)略構(gòu)想，影響較大的有日本的“絲綢之路外交戰(zhàn)略”、俄印等國的“南北走廊計劃”、歐盟的“新絲綢之路計劃”和美國的“新絲綢之路戰(zhàn)略”。世界主要國家針對這一區(qū)域的貿(mào)易自由化戰(zhàn)略或區(qū)域經(jīng)濟合作方案，為我國實施“一帶一路”戰(zhàn)略創(chuàng)造了機遇。同志強調(diào)，要把世界的機遇轉(zhuǎn)變?yōu)橹袊臋C遇，把中國的機遇轉(zhuǎn)變?yōu)槭澜绲臋C遇，在中國與各國良性互動、互利共贏中開拓前進。建設(shè)“一帶一路”，能夠充分發(fā)揮上合組織、東盟“10+1”、中阿合作論壇等現(xiàn)有機制作用，促進區(qū)域內(nèi)經(jīng)濟要素有序自由流動和優(yōu)化配置，帶動沿線國家經(jīng)濟轉(zhuǎn)型和發(fā)展。這既能為實現(xiàn)中國夢創(chuàng)造良好條件，又能向相關(guān)國家和地區(qū)輻射“中國紅利”，實現(xiàn)戰(zhàn)略機遇的對接、交匯。更為重要的是，“一帶一路”建設(shè)可以與歐盟、北美自由貿(mào)易區(qū)形成“三足鼎立”態(tài)勢，加快形成國際經(jīng)濟新格局，進而對經(jīng)濟全球化產(chǎn)生深遠影響。
建設(shè)世界命運共同體的中國擔當。近年來，世界多極化、經(jīng)濟全球化深入發(fā)展，世界各國越來越緊密地聯(lián)系在一起，形成了你中有我、我中有你的局面。我國公民和企業(yè)走向海外的數(shù)量屢創(chuàng)新高?！耙粠б宦贰辈皇侵袊妾毾淼牡貛?，而是各國利益共享的地帶。建設(shè)“一帶一路”，充分彰顯了中國敢于擔當?shù)木耧L貌和互利共贏的合作態(tài)度，有助于我國同沿線國家一道，推動政治、經(jīng)貿(mào)、人文、安全各領(lǐng)域合作再上新臺階，共同打造政治互信、經(jīng)濟融合和文化包容的利益共同體、命運共同體、責任共同體，真正使中國夢與世界夢交相輝映。
推動踐行正確義利觀的中國道義。新形勢下，中國積極倡導正確義利觀，政治上秉持公道正義，堅持平等相待，遵守國際關(guān)系基本原則，反對霸權(quán)主義和強權(quán)政治，反對為一己之私損害他人利益、破壞地區(qū)和平穩(wěn)定;經(jīng)濟上堅持互利共贏、共同發(fā)展。建設(shè)“一帶一路”，是中國踐行正確義利觀的實際舉措，既維護和實現(xiàn)本國人民的根本利益，又兼顧相關(guān)國家和地區(qū)的共同利益。這樣的主張與行動，順應天下人心，彰顯人間正道，贏得廣泛認同，搭建起中國夢與世界夢息息相通的橋梁，譜寫新的追夢華章。
大學生腫瘤防治心得體會篇十四
作為一名即將畢業(yè)的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經(jīng)驗，將理論與實際工作相結(jié)合，所以第一天我就下定決心要好好干。
由于剛剛從學校來到公司，作為一名新人，盡快熟悉和業(yè)務流程是十分必要的，在這里我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。
經(jīng)過xx天的實習，漸漸的我對公司運輸生產(chǎn)的整個操作流程有了一個較完整的了解，盡管崗位職能與所學專業(yè)仍有較大的差距。通過實習，我拓寬了自己的知識面。
此次畢業(yè)實習，我領(lǐng)悟了“理論與實踐的結(jié)合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以后的工作和發(fā)展都是有較大限制的。人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習提供了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉(zhuǎn)變。
在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。
實習工作已經(jīng)劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這xx天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經(jīng)歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調(diào)整心態(tài)，踏實勤奮地進入到自己的下一個荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日離得一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星。
進入大學的軍訓，對我們來說無疑是一種挑戰(zhàn)，一種磨練，一種人生的體驗。軍訓中，寬敞的馬路過道成了我們的戰(zhàn)場，而在這個戰(zhàn)場上，我們就是一道靚麗的風景。整齊的隊列，筆挺的身子，使我們用意志描繪的`風景;震天的吶喊聲，嘹亮的歌聲，使我們用聲音在科技樓上空及整個校園久久回蕩，休息中我們認真有趣的學習了平時我們并不熟悉的軍歌，在歌曲中體會和感悟當代軍人的風采。
無論是流著汗水的臉頰，濕透的衣服，還是發(fā)痛的雙腳，都讓我們難以忘懷。漫長而艱辛的遠航，既有乘風破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，關(guān)鍵看你怎樣駕駛自己的生活，軍訓亦是如此，有酸楚的淚水，有苦咸的淚水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲，在教官的指導下，我們力求動作規(guī)范，嚴謹、有序，單單這些就足夠讓我們真正體會到了酸、苦和累，但我們并沒有抱怨，人生的道路總是從坎坷到美景，已是人生苦短，吃這點點苦，受這點累算什么，抬起頭，挺起胸，勇敢的邁向成功的彼岸。
不經(jīng)歷風雨不能見彩虹，不經(jīng)歷風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼，強者就是永不被挫折壓垮。相信今日的我們臥薪嘗膽，明日必將攀月折桂，成功都是血汗的洗染，無悔走完希望每一天。如今，國家的希望，改革的命運交到了我們手中，既然老師說我們是國家的希望，國家說我們是祖國的棟梁，那么我想，我們就應該也一定能撐起祖國的希望，使這希望燦爛閃光。
軍訓不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，激勵了我們心中的信念，磨練了我們的意志，軍訓讓我們體會到了軍人的價值，軍人的精神，讓我們悟到了“陽光下做人，風雨做事，腳踏實地做事”，更讓我們了解到了世界上最可愛的人。
走過風雨中的我們，在即將跨入新世紀的門檻時，應該再加點對人生的啟迪，祖國的希望掌握在我們的手中，讓我們攜起雙手，邁出步伐，以堅定的腳步向著創(chuàng)造之路前進吧!
大學生腫瘤防治心得體會篇十五
通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。
軍訓——一種人生體驗：戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培育人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。
剛開始的幾天里，教官由于執(zhí)行任務耽擱了來給我們指導的行程，我們?nèi)杖张瓮麄兊纳碛埃看斡柧毻旰?，我們都會纏著顧主任和輔導員問教官到底什么時候到崗，誰能知道我們在沒有教官陪伴的日子里內(nèi)心是多么地煎熬？只有我們自己知道。
戰(zhàn)友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢？！站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的.毅力；轉(zhuǎn)向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我靈敏的思維?！安环e小流無以成江海，不積跬步無以至千里?！备杪暋皥F結(jié)就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現(xiàn)在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、樂觀性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰(zhàn)士的團結(jié)努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。
這次軍訓是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調(diào)，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天給予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎？但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深化軍旅的生活賜予我們，那便是現(xiàn)在我們所經(jīng)歷的軍訓生活。
大學生腫瘤防治心得體會篇十六
為救兩名落水少年，xx省xx大學x多名大學生手拉手結(jié)成人梯撲進江中營救，兩名男孩獲救，xx、xx、xx大學生不幸被江水吞沒，英勇獻身。
x名大學生結(jié)人梯救人卻意外獻身，每個人都會為他們的英雄事跡流下熱淚，我做為一名網(wǎng)民，我?guī)缀跏沁煅手赐陥蟮赖?，看完報道，我準備寫些文字，用此文字來紀念三位少年英雄，通過回憶他們的英雄事跡，從而讓三位大學生的英雄事跡傳遍大江南北，長城內(nèi)外，不僅僅是校園里，而要在全國掀起學習三位英雄的高尚精神活動。
當下，或許有人認為這三位大學驕子獻出生命救人不值得，用自己的生命換來的是家人的傷心，社會的不公平，兩個孩子的生命似乎不值得用三個大學生去換。當下總有人喜歡用價值來衡量救人的價值，似乎要告訴每位人在救助別人時，先看劃得來不，如果劃不來就不能去救人，這是一種錯誤的方法，也是一種自私自利的行為，更是不道德的。我們在救助別人，做出英雄事跡前就不能有絲毫的價值觀念，而是英雄發(fā)自內(nèi)心的一種行動，是英雄的表現(xiàn)，也是其愛心的流露。
對這三位大學生的英雄事跡，我們每個人應該學習，更應該尊重他們的選擇。我同時覺得他們?nèi)耸钱斀褡羁蓯鄣娜恕?BR> 或許當下人們對xx后、xx后頗有微辭，覺得他們是自私自利的，只知索取，不知奉獻。我想這三位大學生作為xx后的代表，已經(jīng)向世人宣告：xx后并不是社會上認為的那樣，他們同樣有愛心，更是英雄，也是當下最可愛的人。
就說他們?nèi)税?，他們在選擇救人時，同時也選擇了與生死決斗的過程，但他們的選擇是出于善良的本性，這也是由他們自身素質(zhì)決定的，他們的英雄行動給xx后樹立了榜樣，也震懾了xx后的心靈，向社會展示了xx后也是可愛的。
人不分貧窮富貴，更不分年齡長幼，在遇到危險時，看到別人需要救助時，都會選擇與危險做斗爭。xx、xx、xx大學生不但做到大學生應該做的，還做到了每一個有正義感的青年人都會做的，在兩名落水少年面臨生命危險時能挺身而出，互相幫助去救助兩個落水少年，在滾滾xx面前表現(xiàn)出了臨危不懼。這難道不是其平時就有的品質(zhì)在此的體現(xiàn)？有如此崇高品質(zhì)的的大學生，在什么場合也會幫助別人，更會做出英雄行動。不管是天南海北，還是在路上都會做到。哪怕是一舉手，一投足，都會伸出手去幫助別人，這才是中國人的脊梁，每個時代都有最可愛的人，戰(zhàn)爭時代軍人是最可有的人，在非典時期醫(yī)生是最可愛的人。那么在xx省，在大學生中間，xx、xx、xx大學生是最可愛的人，也是xx后里最可愛的你，他們的舉動為所有大學生和青年人，也為這個社會樹立了一個榜樣。
大學生腫瘤防治心得體會篇十七
很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學期有實習，那時候可以說是急切地期盼著天的到來，大家再也無法忍受當前這日以繼夜的填鴨式的教學，從師兄們那里到實習并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。
那么這座酒店到底怎么樣呢？有值得借鑒的呢？還有需要改進的呢？給我的感受是怎么樣的呢？那么且聽我慢慢道來。
明園新都的餐飲部大致分成如下幾個：中餐部（包括廣東軒、多功能廳和6個包廂）、西餐部（包括花園餐廳和自助餐廳）和酒水部（包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。10人被分成了3個組，分別在不同的，并且每20天換一次，能讓的整個餐飲業(yè)的服務、銷售與管理。酒店的做法讓感到挺滿意的，這也正和的心意。
組的4個人被分到了中餐廳——“這是酒店餐飲中最辛苦的！”還開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向告誡著?？磥?，我得真的要思想才是??！
中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦！”酒店給服務員們制定的崗位職責和工作描述，這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，的工作每天聽從領(lǐng)班的下達任務，隨時著聽從的指揮，固定的活干，或者說只要有需要，服務員都能干！擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺所謂的做的本職工作外還得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等臟活、重活、累活男服務員們的事情。
更讓人不可理解的是該酒店的上班是9小時工作制，而且每天還得加班1個小時左右（加班費），我不知道的作息制度有違反《勞動法》，可是一名有血有肉的人來說都有的最低的底線，人畢竟一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，每天除了干活干活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴重抗議，下班的件事想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的之間的差距由此可見一斑。
大學生腫瘤防治心得體會篇十八
會計在公司里占據(jù)著越來越重要的地位，會計是對會計單位的經(jīng)濟業(yè)務從數(shù)和量兩個方面進行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實行監(jiān)督，旨在提高經(jīng)濟效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟管理活動的重要組成部分。會計專業(yè)作為應用性很強的一門學科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開會計，經(jīng)濟越發(fā)展會計工作就顯得越重要。
有關(guān)財務會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我都基本掌控了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西弄至實際上應用領(lǐng)域，那我想要我確實可以就是無從下手，一竅不通。自指出已經(jīng)掌控了一定的財務會計理論知識在這里就可以淪為一廂情愿。只有把從書本上教給的理論應用于實際的財務會計實務操作方式中回去，就可以真正掌控這門科學知識。
平常在學校學到的都只是課本上的知識，缺乏工作經(jīng)驗，還不能滿足會計工作的需要。為了積累關(guān)于會計專業(yè)的工作經(jīng)驗，我在唐山三友集團氯堿有限責任公司獲得了一次十分難得的實習機會。實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實踐相結(jié)合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領(lǐng)導交辦的工作，得到學習領(lǐng)導及全體工作人員的一致好評，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的許多不足之處。
這里的同事對我非常和氣，他們冷靜地向我了解了公司的基本業(yè)務、會計科目的設(shè)置以及各類科目的具體內(nèi)容核算內(nèi)容，又向我傳授了做為會計人員上崗所必須具有的一些基本知識訣竅，對我所明確提出的疑難疑惑也就是有問必答，尤其就是財務會計的一些基本操作，都給與了細心的指導，我很敬佩他們對我的教導。在剛剛碰觸社會的時候，能夠碰上這樣的師傅真是我的幸運地。雖然進修不像是正式宣布工作那樣忙碌，那樣辛苦，但我真正把自己帶入至工作中了，因而我真的自己過得很擴充，真的斬獲也非常大。在他們的協(xié)助下，我快速的適應環(huán)境了這里的工作環(huán)境，并已經(jīng)開始嘗試單一制搞一些事情。
在這里我的收獲很大，我學會了錄入業(yè)務、記賬、登帳、填制記賬憑證、使用打印機等好多的知識，掌握了會計工作的基本流程，也學到了不少為人處事之道，認識到不斷學習的重要性，更多的了解了會計專業(yè)的特點，發(fā)現(xiàn)電算化在公司的使用日益普遍等等。以下就是我的實習收獲和所得。
公司里憑證的填制已經(jīng)基本上由電腦分解成打印機順利完成，很現(xiàn)代化，而且我辨認出這里所采用的用友軟件很方便快捷，網(wǎng)絡已經(jīng)能夠較好的為公司服務了。
一個月的實習我基本掌握了登賬的方法：首先要根據(jù)業(yè)務的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會計操作的一般順序和基本流程。會計本來就是煩瑣的工作。在結(jié)賬以前必須先對賬，對賬主要是為了發(fā)現(xiàn)和糾正記賬過程中出現(xiàn)的差錯。因為在會計核算過程中難免會出差錯，而且差錯可能出現(xiàn)在各個環(huán)節(jié)，如記賬憑證填制中的錯誤、記賬過程中的錯誤、實物保管過程中的疏忽等等。因此，在會計期末將賬簿同會計憑證、其他賬簿、實存物資相核對，可以保證賬證相符、賬賬相符、賬實相符，是會計信息真實可靠的保證，同時為報表的編制打下了良好的基礎(chǔ)。
收款中的錯誤使我又再次溫習了搜尋錯帳的方法：差數(shù)法、尾數(shù)法、除二法、除九法。除二法就是密重復賬用的，除九法就是密數(shù)字倒轉(zhuǎn)的，差數(shù)法就是密少計賬的，尾數(shù)法就是用以密少計尾數(shù)的。還可以這樣分為兩種方法，一、搜尋漏記、輕弄錯高的方法。總帳與分帳不平時，如果差錯數(shù)就是72，就得先看看憑證上有沒有72這一筆數(shù)字。如果辨認出存有這一筆，就百法明有關(guān)帳戶與否存有漏記、重記的情況。二、搜尋反方向差錯的方法。這種反方向的差錯數(shù)，一定就是偶數(shù)，需用“2”召用。稅金的商數(shù)就是差錯數(shù)。
電算化在公司的普及使用，讓我對電算化又有了更新的認識，會計電算化是會計技術(shù)和計算機技術(shù)相結(jié)合的`產(chǎn)物，會計電算化的不斷發(fā)展，要求會計電算化人才培養(yǎng)要突出實務性特征，要使會計電算化人才能夠迅速理解適應和進入計算機會計實務環(huán)境，能夠熟練從事手工會計操作和運作財務軟件，具有從實務中學習和進步的能力。會計電算化人才是一種復合型人才，無論其側(cè)重哪一方面，都應該擁有足夠的會計和計算機兩方面的知識，懂得計算機技術(shù)手段，能將會計工作轉(zhuǎn)化為計算機應用；要熟知一些計算機環(huán)境下的會計運作方式和模式。在我國，隨著經(jīng)濟的持續(xù)發(fā)展，對會計類專業(yè)人才的需求一直處于一種上升的趨勢，即使是大學生人數(shù)激增，畢業(yè)生就業(yè)困難的今天，會計類專業(yè)的就業(yè)形勢也明顯的比其他專業(yè)的要好，在各地的招聘職位需求排行榜上，財經(jīng)類專業(yè)一直處于領(lǐng)先，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，社會對會計電算化專業(yè)畢業(yè)生需求意愿較強，九成單位有長期需求。
因為公司分工較窄我就是在銷售部進修，所以牽涉至的都就是和資金流向有關(guān)的會計科目，應收賬款賬款很常用，并使我對應收賬款賬款存有了更多重新認識。應收賬款賬款就是指企業(yè)因贏利產(chǎn)品、商品或提供更多勞務而可向購貨單位或拒絕接受勞務單位繳納的應收款項，就是企業(yè)因銷售商品、提供更多勞務等經(jīng)營活動所構(gòu)成的債權(quán)，就是企業(yè)流動資產(chǎn)的一個關(guān)鍵項目。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，商業(yè)信用的實行，企業(yè)應收賬款賬款數(shù)額廣泛顯著激增，應收賬款賬款的管理已經(jīng)淪為企業(yè)經(jīng)營活動中日益關(guān)鍵的問題。應收賬款賬款的功能主要存有以下方面：
1、擴大銷售，提高了企業(yè)的競爭能力。
2、增加庫存，減少存貨風險和管理費用的支出。
以前，我總以為自己的會計理論知識扎實較強，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準沒錯，那么，當一名出色的會計人員，應該沒問題了?，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，會計其實更講究的是它的實際操作性和實踐性。還有就是會計的連通性、邏輯性和規(guī)范性。每一筆業(yè)務的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，一一登記入記賬憑證、明細賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。會計的每一筆賬務都有依有據(jù)，而且是逐一按時間順序登記下來的，極具邏輯性。在會計的實踐中，漏賬、錯賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個程序、步驟都得以會計制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會計的規(guī)范性。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業(yè)都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！在這次會計實習中，我可謂受益匪淺。僅僅的一個月實習，我將受益終生。感謝********有限責任公司給我提供這樣一個實習的機會，更感謝同事們一個多月以來對我的悉心照顧和耐心指導。
時間就像是日夜誨人不倦的流水，總會在人們的不經(jīng)意之間白駒過隙的走到，當你驀然回首時，那段癡迷的歲月早已悄然消逝。為期將近三個月的進修生活，閉眼之間，就在與同學們的頻頻揮手致意中拉開帷幕了，看著那厚厚的一疊的祝福話語和小棒棒糖，心中真的存有太難的割舍，或許自己的確不懈努力了很多，但斬獲的成果就是遠遠大于代價的汗水，教給的方方面面才就是至為關(guān)鍵的。這其中包含教學經(jīng)驗的累積、班主任工作的課堂教學，除了指導老師的諄諄教誨，學生的不忍心等等，所有對這一切的幸福的回憶起，也將淪為我記憶寶庫中最重要的一部分！
大學生腫瘤防治心得體會篇十九
認真學習貫徹精神，是全黨和全國人民當前和今后一個時期的首要政治任務。那對于，大學生黨員有什么感悟呢?下面是本站小編搜集整理的大學生
心得體會
,希望對你有大幫助。
對我而言，并不陌生，在11月8號之前，我滿懷著期待開始關(guān)注的召開。11月8日，勝利召開，我與學校的其他同學一起，在校團委的組織下，集中高手看了開幕式的盛況，在接下來的幾天里，我通過網(wǎng)絡、手機、廣播等多種形式了解的進程，關(guān)注、學習有關(guān)的會議精神。
?開幕式上，胡的報告到現(xiàn)在仍然記憶猶新：科學發(fā)展觀是黨必須長期堅持的指導思想;堅持與時俱進發(fā)展中國特色社會主義;不走封閉僵化的老路和改旗易幟的邪路;加快完善市場經(jīng)濟體制轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式;大力推進生態(tài)文明建設(shè);大力推進國防現(xiàn)代化;全面建設(shè)小康社會等等。
?通過這些報告講話我們能學習的很多，我們要學習貫徹精神，要學以致用，堅持用精神指導實踐，在實踐中不斷深入精神的理解才能落到實處。我們作為在校大學生也應該密切關(guān)注時事。同時，我們要通過學習黨的理論、指導思想，堅定自己的信念，從思想上入黨，做黨的忠實擁護者。在日常的學習、生活中努力學習，做事認真負責，在將來為國家的發(fā)展進步做出貢獻。同時學會創(chuàng)新，將自己的才能充分施展出來，為國家的進步而努力。
?今天，已勝利閉幕了，來自全國各地的代表紛紛表示信心百倍，團結(jié)全國人民共同奔向更加美好的未來。此次提出的新要求，新任務，新部署，為黨和國家發(fā)展事業(yè)確立了政治綱領(lǐng)和行動指南。黨的為我們描繪了新的藍圖，吹響了奮斗的號角。所以在今后5年我們要堅持落實的指導思想，為今后的發(fā)展也要更加努力奮斗，為國家的建設(shè)做出更多的貢獻。
?通過此次的學習，我們在今后也要更加努力，不管是工作還是學習都要堅持的精神。學習方面要更加努力，工作方面要更加負責。以實際行動實踐黨的精神。
20xx年11月8日，黨的舉國關(guān)注，舉世矚目的中國共產(chǎn)黨第次全國代表大會在北京隆重開幕了，這是我國全面建設(shè)小康社會關(guān)鍵時期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式攻堅時期召開的一次十分重要的大會。上午，我們在電視上收看了開幕式及代表中共第xx屆中央委員會向大會作題為《堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進為全面建成小康社會而奮斗》的報告，心潮澎湃，斗志昂仰，同時也感觸頗多。
這是一次勝利的大會?？偨Y(jié)了黨的xx大以來5年的工作，回顧總結(jié)了改革開放的偉大歷史進程和寶貴經(jīng)驗。在黨的報告中從歷史和時代的高度出發(fā)，科學地總結(jié)了過去5年的工作和黨的十三屆三中全會以來基本經(jīng)驗，深刻闡明了我們黨在新世紀堅持舉什么旗、走什么路、實現(xiàn)什么奮斗目標等重大問題，對我國改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)作出了全面部署，是我們黨團結(jié)和帶領(lǐng)全國各族人民在新世紀新階段繼續(xù)奮勇前進的政治宣言和行動綱領(lǐng)。
黨的，是在改革發(fā)展關(guān)鍵階段召開的一次十分重要的大會，大會全面回顧、總結(jié)過去5年和黨的xx大以來的實踐、經(jīng)驗，進一步明確今后一個時期的發(fā)展目標和宏偉藍圖，進一步動員全黨全國各族人民堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進，為全面建成小康社會而奮斗;大會選舉產(chǎn)生新一屆中央委員會和中央紀律檢查委員會，意義重大，影響深遠。必將有力地指導和激勵全黨全國人民把中國特色社會主義事業(yè)全面推向前進。在全面建設(shè)小康社會的偉大征途上，黨領(lǐng)導著全國人民一定會贏得新的更大勝利。
在報告中，報告高屋建瓴，立意高遠，內(nèi)涵豐富，重點突出，思想深刻，是一篇馬克思主義的綱領(lǐng)性文獻。報告全面系統(tǒng)總結(jié)基本經(jīng)驗，是我們黨理論創(chuàng)新的重要成果，標志著我們黨對共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會主義建設(shè)規(guī)律和人類社會發(fā)展規(guī)律認識水平的進一步提高，對于黨和國家事業(yè)的發(fā)展具有長遠的指導作用深入貫徹落實科學發(fā)展觀是一項長期艱巨的任務，只有緊緊圍繞主題主線，才能牢牢把握機遇、掌握主動，應對一系列極具挑戰(zhàn)性的矛盾和困難。必須以更加堅定的決心、更加有力的舉措、更加完善的制度來貫徹落實科學發(fā)展觀，勇于破除那些制約科學發(fā)展的體制機制障礙，增強長期發(fā)展后勁，為我國現(xiàn)代化建設(shè)順利推進奠定更加堅實的基礎(chǔ)。我們要在學習xx屆中央委員會的報告的基礎(chǔ)上，進一步認真學習貫徹黨的精神，在思想上和行動上與新一屆黨中央保持高度一致，并在黨的堅強領(lǐng)導下，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發(fā)展觀，堅定不移地走中國特色社會主義發(fā)展道路，以更加昂揚的斗志和改革創(chuàng)新的精神，更加信心滿懷地向未來。
認真學習貫徹精神，是全黨和全國人民當前和今后一個時期的首要政治任務，我們要積極響應黨中央的號召，認真學習、理解、領(lǐng)會和實踐精神。通過精神的學習，使我深刻的覺悟到：中國的興旺發(fā)達關(guān)鍵在黨，民族的全面振興關(guān)鍵在黨。在實際工作中認真貫徹落實精神，尤其作為黨員干部，要進一步增強了自身的政治意識和責任意識，要把思想和行動統(tǒng)一到全會精神上來，解放思想，改革開放，凝聚力量，攻堅克難，堅定不移沿著中國特色社會主義道路前進，為全面建成小康社會而奮斗，在以后工作中要始終堅持黨的性質(zhì)和宗旨，永葆共產(chǎn)黨人政治本色，立足本職崗位，作出更多業(yè)績，為發(fā)展中國特色社會主義偉大事業(yè)，為推進黨的建設(shè)新的偉大工程，作出新的更大貢獻。
制定計劃的同時可隨時根據(jù)自己的實際情況做出一些動態(tài)調(diào)整。
以上就是我學習
工作報告
精神的心得體會。
是我黨在我國進入全面建設(shè)小康社會關(guān)鍵時期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式攻堅時期召開的一次十分重要的會議，對于我們黨團結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民繼續(xù)全面建設(shè)小康社會，加快推進社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，開創(chuàng)中國特色社會主義事業(yè)新局面具有深遠意義。作為一名學生黨員，學習和感悟精神，對于我今后的世界觀、人生觀和價值觀有很重要的指導意義。隨著中國共產(chǎn)黨第次全國代表大會的勝利閉幕，神州大地迅速掀起了學習精神熱潮。作為一名大學生，我認真聽取學習了的報告，在學習精神的同時聯(lián)系到本職工作，我明確了今后的發(fā)展方向。
一、磨練意志，堅定理想信念
在大會上強調(diào)，落后就要挨打，發(fā)展才能自強，全黨同志必須牢記，要實現(xiàn)中華民族的偉大復興，還有很長的路要走，需要我們付出長期艱苦的努力。也提出了“堅定理想信念，堅守共產(chǎn)黨人精神追求”的要求。這瞬間燃起了我心中的熊熊烈火，作為一名大學生，應該深刻體會，時時刻刻以嚴格的標準要求自己。
二、只有不斷的發(fā)展自身潛力，才能自強
作為一名大學生，我有幸沐浴在春風里，這要求我要不斷加強政治理論學習，強有力地武裝頭腦。要以堅強的意志磨練自己，以實踐經(jīng)驗豐富視野，不斷提高自身綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力，把自己所知所曉都義無反顧地奉獻給社會，為社會事業(yè)發(fā)展奉獻自己的力量。
三、只有找到正確的道路并堅定不移地走下去，才能獲得成功
馬上就要大學畢業(yè)，許多路擺在我面前，每條路的方向都不一樣，許多人的選擇都會有所不同，但是無論選擇哪條路，我都會堅定不移的走下去，在這個大舞臺上舞出我的風采。
四、只有扎實走好每一步，才能讓夢想照進現(xiàn)實
基層工作絕不是空談就能做好的，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打、只有用真誠的心、只有融入集體，才能做好工作，才能贏得大家的支持，成為一名實至名歸的大學生，也是對自己的一個鍛煉。
作為指導中國及全國人民前進的明燈，體現(xiàn)的不僅是黨和政府的行動準則，也是人民對于美好生活、美麗國家的期許。作為代表前進動力的大學生和(預備)黨員，應當系統(tǒng)地學習的精神、宗旨，并以此來指導學習、工作和生活，在實踐中貫徹、踐行科學發(fā)展觀，為國家建設(shè)貢獻一份力量。
作為一名預備黨員，我時刻準備著，在平時的工作和生活中，我都嚴格按照共產(chǎn)黨員的標準要求自己?！氨３贮h的純潔性”要求每一位黨員都要加強黨性修養(yǎng)。良好的黨性修養(yǎng)，既是一種品質(zhì);又是一種能力;還是一種行為，是三者的統(tǒng)一。同時我還要學習的知識很多。深知要增強政治堅定性，就必須通過學習、改進和鍛煉，來磨礪自己的品格和意志，以保持政治上的堅定性和思想道德上的純潔性，牢固樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，自覺抵御錯誤思想，不僅從思想上，更要從行動上來證明我會是一名合格的共產(chǎn)黨員。
基層工作千頭萬緒，同時也是艱苦的。既是施長才華的舞臺，又是歷練人生的學校。我將在這個崗位上認真履行自己的職責，協(xié)助領(lǐng)導和同事做好各項工作，謹記“為人民服務”這一宗旨。做到學以致用，體現(xiàn)自身價值。在鍛煉中成長、在成長中成熟，用自己的實際行動來回報上級組織對我的精心培養(yǎng)。
我認為，作為當代的年輕人在就業(yè)方面有很多選擇，無論是選擇留在大城市繼續(xù)發(fā)展還是回到家鄉(xiāng)為建設(shè)出一份力，都是在對中國的現(xiàn)代化建設(shè)做貢獻。因此，無論怎樣選擇，我們都要做好自己的本職工作，努力充實自己的科學文化本領(lǐng)。此外，我也完全有理由相信，新一屆中共中央領(lǐng)導人有能力帶領(lǐng)全中國人民開創(chuàng)中國特色社會主義建設(shè)的新局面，帶領(lǐng)全中國人民走向共同富裕之路。
大學生腫瘤防治心得體會篇二十
來到xx已經(jīng)一個多月了，這段時間的實習讓我們提升了很多，也學到了很多在這兒我們感受到了作為一名老師的責任與幸福。
和小郭老師不同，我擔任的是高二語文的工作，我的指導老師一共帶了兩個班，兩個班都是明珠班，都是成績比較優(yōu)異的學生，雖然他們的成績可能無法和黃中的學生相比，但我在他們身上也感受到了他們的可愛。兩個班的同學都給我不同的感受。一班是一個文科明珠班，基礎(chǔ)知識掌握的要更牢固，更全面一些，孩子們都比較聽話，上課時能夠認真的聽講，以至于我給他們講第一課時時候有點小緊張，他們可能是對實習老師有些偏見，也可能是我知識量不足，我總感覺有些學生對我有一種不屑的態(tài)度，這讓我很沮喪，但也讓我更加的努力，我不斷的擴充自己的知識含量，備課更加的充分，也向我的指導老師討教一些授課的技巧，同時我也向一些同學了解情況，看看他們喜歡什么，通過我的努力我感覺情況有些好轉(zhuǎn)了，但我會繼續(xù)努力的。
十二班是理科明珠班，這個班的學生知識不如一班的全面，但這個班的孩子們上課要比一班更積極，更踴躍，他們的思維要更活一些，能夠和我互動，課堂效率要高一些，可能是我給他們盯的晚自習要多一些，跟他們要熟悉一些，他們也很喜歡和我聊天，我也想多了解他們一些，所以在十二班講課我沒有像一班似的那么緊張，真所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。
其他兩位老師講課要比我多一些，實戰(zhàn)經(jīng)驗也多一些，在平時的聊天中我也能學到很多，我也很是羨慕。能夠和學生們一起上課，一起暢談，在交往中增進與學生們的感情，也進一步了解了每個學生的性格特點，讓我很開心。
我們?nèi)齻€人來到這個學校已經(jīng)一個多月了，收獲了很多，也一起進步了許多，xx的老師都很熱情，在生活上還有工作上幫了我們很多，所以我們一定會好好珍惜這半年的時間，更好的充實提升自己，這將是我們大學期間最珍貴的回憶。xx三劍客加油！