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實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇一
自從走進(jìn)了高校，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，聘請(qǐng)會(huì)上的大字報(bào)都總寫著有閱歷者優(yōu)先，可還在校內(nèi)里面的我們這班學(xué)子社會(huì)閱歷又會(huì)擁有多少呢為了拓展自身的學(xué)問面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的閱歷，熬煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我起先了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐走進(jìn)x市津津副食品店。
實(shí)踐，可為以后找工作打下基礎(chǔ)。透過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨改變，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的學(xué)問可能在這天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的學(xué)問，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其它學(xué)問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在食品店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，或許沒有經(jīng)驗(yàn)過社會(huì)的人都有我這種不知名遭受吧！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有閱歷而退后，我信任我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每一天9點(diǎn)鐘下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)晚上9點(diǎn)鐘分段時(shí)間上班，雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì)，了解了將來。
學(xué)生還終歸持續(xù)著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等關(guān)系困難但我得去應(yīng)對(duì)我從未應(yīng)對(duì)過的一切。記得在我校實(shí)行的聘請(qǐng)會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是學(xué)生的實(shí)際操作潛力與在校理論學(xué)習(xí)有必需的差距。在這次實(shí)踐中這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校理論的學(xué)習(xí)許多而且是多方面的幾乎是四平八穩(wěn)；而在實(shí)際工作中可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的又可能是書本上的學(xué)問一點(diǎn)都用不上的狀況。
得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了熬煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。
許多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)學(xué)問，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力氣，我們就應(yīng)在這天努力駕馭專業(yè)學(xué)問，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇二
攝影是一門極具創(chuàng)造性與藝術(shù)性的技能，它能夠幫助我們捕捉生活中的美好，通過鏡頭將其保存下來。而如何在實(shí)踐中更好地拍攝出令人滿意的作品，則是每一位愛好攝影者所關(guān)注的問題。在這篇文章中，我將分享我對(duì)拍攝實(shí)踐的個(gè)人心得與體會(huì)，希望能夠?yàn)槠渌臄z影愛好者提供一些啟示和幫助。
首先，拍照時(shí)需要留出足夠的時(shí)間。拍照并不是一個(gè)快速的任務(wù)，它需要耐心以及時(shí)間的投入。拍攝過程中，我們需要耐心地等待著那個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，從不同的角度透視事物，以達(dá)到更好的照片效果。拍照是一個(gè)需要我們安靜、放松的過程，我們需要有足夠的耐心和時(shí)間來挑選出最好的一張照片。不要急于抓拍，因?yàn)橥痹旰途o張會(huì)失去良機(jī)。
其次，要學(xué)會(huì)關(guān)注細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)是構(gòu)成一張照片的基本元素，我們應(yīng)該注意每一張照片中的細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)通常是那些微小之處，但如果你能透視和捕捉到這些點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，你的照片會(huì)更加出色，更加扣人心弦。我們可以通過不同的角度拍攝來突出照片的元素和細(xì)節(jié)，讓拍攝的主題顯得更加突出。同時(shí)，在拍攝之后，也需要對(duì)照片進(jìn)行后期處理，處理過程中也不能忽視細(xì)節(jié)的關(guān)注和處理。
第三，需要注意構(gòu)圖。構(gòu)圖是決定照片美學(xué)和視覺效果的基礎(chǔ)。一張照片的構(gòu)圖很重要，它是照片表達(dá)信息的最基本方法。良好的構(gòu)圖可以在照片中突出主題，創(chuàng)造出獨(dú)特的視覺效果。拍攝時(shí)，我們應(yīng)該注意照片的框架，考慮不同的構(gòu)圖方案，比如黃金分割或?qū)ΨQ構(gòu)圖。在實(shí)踐中，我們需要通過不斷拍攝和嘗試不同的構(gòu)圖手法來提高自己的構(gòu)圖水平。
第四，不斷地練習(xí)才能提高。熟能生巧，這句話同樣適用于攝影。想要拍出高質(zhì)量的照片，必須不斷的練習(xí)與嘗試。實(shí)踐不僅能讓你更好地了解攝影領(lǐng)域，而且它還能夠激發(fā)你的創(chuàng)造力和靈感，幫助你從中積累經(jīng)驗(yàn)，成為一個(gè)更好的攝影師。
最后，攝影是一種美好的藝術(shù)形式，它可以讓我們更好地感受和表達(dá)生活。在實(shí)踐中，我們應(yīng)該注重自己的創(chuàng)意和想象，不怕嘗試不同的場(chǎng)景和構(gòu)圖，永遠(yuǎn)保持一個(gè)敏銳的觀察力，并創(chuàng)造出更具個(gè)性的作品。通過不斷的實(shí)踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)更多的樂趣和美好，讓我們深入生活，感受生活的美好。
總之，通過我的拍攝實(shí)踐體會(huì)與個(gè)人心得，我明白了在實(shí)踐中獲得成功和提高的關(guān)鍵點(diǎn)。耐心，細(xì)致，創(chuàng)造力和靈感，這些因素是攝影中的關(guān)鍵，只有這樣才能幫助我們獲得更好的照片效果。讓我們欣賞和享受拍攝過程中的美好，通過不斷的練習(xí)和嘗試，提高自己的技能和水平，成為更加出色的攝影師。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇三
這一次獨(dú)特的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷讓我對(duì)于支教有了更深刻的體會(huì)。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實(shí)質(zhì)性的課程教授，所以我有了更多的時(shí)間和孩子們相處交流，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了這些孩子身上存在的問題。
我負(fù)責(zé)的孩子里有兩個(gè)混世小魔王，上課不認(rèn)真聽講，各種搗蛋，亂扔垃圾，還欺負(fù)其他小朋友，怎么教育他們都不聽，可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天，我發(fā)現(xiàn)很難和他們交流，他們還時(shí)不時(shí)口吐臟話。仔細(xì)了解后我發(fā)現(xiàn)他們這一切問題的'成因在于父母對(duì)他們的管教不夠。他們的父母工作忙，把他們?nèi)釉诩依?，他們沒人陪伴，只能成天與手機(jī)，電腦為伍，養(yǎng)成了很多的陋習(xí)，而在學(xué)校里他們?nèi)狈εc人為善的品質(zhì)，無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假，父母覺得把孩子留在家里他們只會(huì)玩電腦，所以就把他們?nèi)拥綄W(xué)校希望老師能夠管管孩子。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)孩子并不是對(duì)所有的課程都不感興趣，他們只是對(duì)一些知識(shí)性，略顯枯燥的課程無感，相反的他們對(duì)做實(shí)驗(yàn)和手工一些動(dòng)手課程還是很有興趣的。他們會(huì)積極參與實(shí)驗(yàn)的過程，認(rèn)真學(xué)習(xí)我交給他們的手工，并且在課后用我的手機(jī)搜索折紙教程自己制作。其實(shí)我覺得對(duì)于這樣的孩子，因材施教還是很有必要的，利用一些動(dòng)手課程激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，積極和他們進(jìn)行溝通，幫助他們?nèi)谌爰w，學(xué)習(xí)不一定是最重要的，但是和人友好相處，改掉身上的陋習(xí)是他們這個(gè)階段需要做到的。
同時(shí)對(duì)于一些留守兒童來說，如何提高他們的勇氣，也是我們這些志愿者需要思考的。有些留守兒童比較自閉和膽小，不敢舉手回答問題，表達(dá)自己的看法，不敢上臺(tái)參加表演，不敢展現(xiàn)自我。我?guī)ьI(lǐng)的感恩的心節(jié)目里有這樣一個(gè)小朋友，好不容易鼓起勇氣參加節(jié)目表演，卻因記不住動(dòng)作失去信心不肯繼續(xù)演出。我覺得這樣內(nèi)向的孩子能夠站上舞臺(tái)本身就是一種突破，我告訴他動(dòng)作什么都不重要，要相信自己，自信是最重要。最后盡管他動(dòng)作參差不齊，但至少他已經(jīng)做到了突破自我就很好了。
參與了這次社會(huì)實(shí)踐，我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時(shí)間不長(zhǎng)，沒能進(jìn)一步了解他們，幫助他們解決問題。我希望以后的志愿者都能對(duì)這些孩子們悉心照顧，了解他們的需求，真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，幫助他們?nèi)谌爰w，增加自信。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇四
大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質(zhì)，于是，在經(jīng)過一年的專業(yè)課學(xué)習(xí)，在掌握了一定的理論基礎(chǔ)知識(shí)的前提下，為進(jìn)一步鞏固理論知識(shí)，將理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合起來，我參加了xx市團(tuán)市委組織的第八屆xx市大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。同時(shí)，我有幸地分配到xx市林業(yè)局，進(jìn)而開始為期一個(gè)月的實(shí)踐。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我被分配到檔案室里面幫忙整理文件、復(fù)印資料等。機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)事業(yè)單位的日常工作中，會(huì)形成大量的檔案，它們作為一個(gè)單位檔案中的重要組成部分，以其特有的記錄方式，準(zhǔn)確、形象、生動(dòng)地反映出該單位經(jīng)濟(jì)、管理和某些職能活動(dòng)的過程和結(jié)果，對(duì)今后的各項(xiàng)工作具有不可缺少的依據(jù)、憑證和參考作用。因此管理好這一部分檔案，是檔案部門綜合管理檔案的主要任務(wù)之一。這項(xiàng)工作需要我們認(rèn)真，在輸入檔案時(shí)，要求我們對(duì)被輸入的材料進(jìn)行一一核對(duì)，絕不能有任何的出入。我們根據(jù)檔案的案卷目錄核對(duì)檔案內(nèi)容、立檔單位、案卷題名、保管單位、全宗號(hào)、保管期限是否與案卷目錄相符，將有誤的地方進(jìn)行修改。同時(shí)，在此期間，我學(xué)會(huì)了如何將文件歸檔和劃分文件的保存期限，感受著工作的氛圍，這些都是我在學(xué)校里無法感受到的。而且很多時(shí)候，我不時(shí)會(huì)做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些接收?qǐng)?bào)紙和寄信的工作。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做什么，明天做什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地做，而且要盡自己的努力做到最好，工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更好的成績(jī)而努力，而在這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了得到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力。
除了接觸一些檔案文件之外，每天我們都會(huì)碰上很多領(lǐng)導(dǎo)和單位里面的員工們。我覺得實(shí)習(xí)除學(xué)習(xí)工作上的知識(shí)，還要多學(xué)習(xí)與人交際的能力與技巧。我很高興，也很幸運(yùn)，這里的領(lǐng)導(dǎo)和員工們都很熱情，很友好。每次我們看到他們，我們都會(huì)主動(dòng)和他們打招呼，問好，他們看到我們這些“小朋友”時(shí)也很開心，很熱情。我知道，一個(gè)實(shí)習(xí)生給人留下好印象很重要，所以，每天我都懂得應(yīng)該認(rèn)真主動(dòng)地去幫助單位的人做一些事情，懂得應(yīng)該熱情去跟每一個(gè)人打招呼，問好。雖然實(shí)習(xí)單位離我的宿舍很遠(yuǎn)，每天來回近一個(gè)鐘的路程真的很累，到單位偶爾也會(huì)犯困，但一到領(lǐng)導(dǎo)需要我們幫忙的時(shí)候，我們總會(huì)打起精神，認(rèn)真完成。當(dāng)然，對(duì)于初出茅廬的我們來說，我們會(huì)在工作中遇到很多困難，例如，在剛開始的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)叫我們幫忙復(fù)印資料，可對(duì)于從未用過復(fù)印機(jī)的我們來說是個(gè)難題，但是，在領(lǐng)導(dǎo)和單位員工們的指導(dǎo)下，我們都將難題迎刃而解。我相信每個(gè)實(shí)習(xí)生多多少少都有些抱怨，但這很正常。其實(shí)，這些又算什么呢？我們這一代人，用父母的話說的，“確實(shí)該吃吃苦”。但這其實(shí)也不算苦。這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)給我們的不僅是對(duì)課本知識(shí)缺陷的填補(bǔ)，不僅是深入實(shí)踐的體會(huì)與感悟，還包括人生中重要的為人處事的道理。很感謝學(xué)院和團(tuán)市委給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們能夠在大一的時(shí)候就可以深入社會(huì)上的單位，去認(rèn)識(shí)，去學(xué)習(xí)，去提高。
記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園充滿了那份純真，那份真誠(chéng)的心，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的性格特點(diǎn)。而當(dāng)我們走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。在這實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要一套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候，我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢？這是與社會(huì)脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生的生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是，也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題我會(huì)在課堂上認(rèn)真消化，還有，我會(huì)認(rèn)真完成作業(yè)補(bǔ)充的練習(xí)。我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，因?yàn)槲矣辛烁嗟闹R(shí)層面去應(yīng)對(duì)各種工作上的問題。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，我應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理好生活中的各種事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐不容忽視。
在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我要感謝局里面的領(lǐng)導(dǎo)和員工們耐心地指導(dǎo)我們，讓我們學(xué)到了許多知識(shí)。此外，我們接觸到了真正的檔案專業(yè)方面的工作，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實(shí)中的工作流程。盡管實(shí)習(xí)的時(shí)間并不是很長(zhǎng)，但我受益匪淺，我們深信這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作帶來非常積極的影響。這次社會(huì)實(shí)踐給我的啟發(fā)實(shí)在是太多了，我知道了自己要做的事情了，我知道自己應(yīng)該快速的認(rèn)識(shí)到當(dāng)前的形勢(shì)了。不是說在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的知識(shí)和能力有多少，而是通過實(shí)踐盡快的找到將來生活的方向，在將來邁入社會(huì)中能夠盡快的適應(yīng)社會(huì)，這次社會(huì)實(shí)踐將是我人生道路上的一次寶貴財(cái)富！
20xx年x月x日，我進(jìn)入杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司進(jìn)行機(jī)電維修實(shí)踐活動(dòng)。至今已有一個(gè)月的時(shí)間，我對(duì)汽車維修服務(wù)站的整車銷售、零部件供應(yīng)、售后服務(wù)、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會(huì)。杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司是一個(gè)擁有別克定點(diǎn)、配套、直接提供的一流維修設(shè)備：舉升機(jī)、輪胎動(dòng)平衡機(jī)、車身校正架、烤漆房等，還擁有先進(jìn)的進(jìn)口檢測(cè)儀器：電腦檢測(cè)儀、點(diǎn)火測(cè)試儀等，及使用于維修業(yè)務(wù)的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。寬敞、整潔的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境，寬敞的維修車間，設(shè)置9個(gè)標(biāo)準(zhǔn)工位充分滿足維修作業(yè)的需要。規(guī)格齊全，優(yōu)質(zhì)純正的配件是上海通用系列車輛運(yùn)行的安全保證。杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司是一個(gè)新起步4s店。主要銷售：凱越、英朗、君威、君越、gl8、陸尊、林蔭大道、昂科雷、昂科拉等國(guó)內(nèi)暢銷車型。
1、熟悉汽車修理環(huán)境、修理工具。為將來工作打下基礎(chǔ)。
2、通過現(xiàn)場(chǎng)維修實(shí)踐和企業(yè)員工的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識(shí)加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決工程實(shí)際問題的能力，為后繼專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、維修實(shí)踐是對(duì)學(xué)生的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。在整個(gè)實(shí)踐過程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，深入細(xì)致地認(rèn)真觀察、實(shí)踐，使自己的動(dòng)手能力得到提高。
這家公司不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技術(shù)人員，而且從國(guó)內(nèi)、外購(gòu)進(jìn)一批先進(jìn)的汽車維修檢測(cè)設(shè)備。例如：全球診斷儀、四輪定位儀、tech2、制冷劑純度檢測(cè)儀……等等。使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?BR> 擁有完善的維修服務(wù)流程，流程如下：
1、汽車保養(yǎng)。
汽車保養(yǎng)是很重要的，買的一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng)。汽車保養(yǎng)需要做的幾項(xiàng)工作：
清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內(nèi)鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內(nèi)的機(jī)油量、油箱內(nèi)的燃油儲(chǔ)量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。檢查轉(zhuǎn)向機(jī)構(gòu)各連接部位是否松曠，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動(dòng)間隙是否符合標(biāo)準(zhǔn)；輪轂軸承、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動(dòng)。檢查離合器和制動(dòng)踏板的自由行程是否符合規(guī)定。
檢查輪胎螺母、半軸螺栓是否牢固可靠。起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)后，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動(dòng)機(jī)有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現(xiàn)象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。
機(jī)油的作用主要是對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)進(jìn)行潤(rùn)滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒有機(jī)油，汽車的心臟就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。使用礦物油，一般5000公里或者3個(gè)月?lián)Q一次機(jī)油。正確的換油標(biāo)準(zhǔn)是以“引擎運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間”來計(jì)算的。（自估平均時(shí)速：公里/小時(shí)）x（100小時(shí)/礦物油—200小時(shí)/合成油）=換油公里數(shù)。
汽車制動(dòng)液檢查與更換：汽車行駛一定的時(shí)間就要檢查制動(dòng)液，必要時(shí)需更換。制動(dòng)液在使用一定時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)沸點(diǎn)降低、污染及不同程度的氧化變質(zhì)，所以應(yīng)根據(jù)氣候、環(huán)境條件、季節(jié)變化及工況等及時(shí)檢查其質(zhì)量性能，做到及時(shí)更換。普通工況下，制動(dòng)液在使用2年或5萬公里后就應(yīng)更換。原則上，不同型號(hào)的制動(dòng)液不能混用，以免相互間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響制動(dòng)效果。不同車型，使用的制動(dòng)液也往往不同。制動(dòng)液有礦物油型制動(dòng)液、合成型制動(dòng)液等類型。合成型制動(dòng)液具備很多優(yōu)點(diǎn)被普遍使用。
此外，在更換制動(dòng)液時(shí)應(yīng)使用專業(yè)更換設(shè)備，這樣更換制動(dòng)液更徹底，不殘留雜質(zhì)，避免出現(xiàn)氣阻，并能有效避免人工更換制動(dòng)液常出現(xiàn)的問題。如制動(dòng)發(fā)軟、放液（氣）閥的損壞。
2、發(fā)動(dòng)機(jī)火花塞的更換。
雖說在時(shí)間和行駛里程上沒有更換機(jī)油要求得嚴(yán)格。但如果長(zhǎng)時(shí)間不更換火花塞，也會(huì)影響發(fā)動(dòng)機(jī)工作及壽命?；鸹ㄈ话惴譃閮煞N，一種是普通型，這種火花塞使用壽命是兩年或四萬八千公里。另一種鉑金火花塞，這種火花塞由于使用了鉑金材料，因此壽命可達(dá)十萬公里或五年。大多數(shù)汽車的火花塞可以自己更換，尤其是四缸發(fā)動(dòng)機(jī)更為容易。全世界的家用小汽車火花塞只有兩種尺寸，你如果想自己更換火花塞，可到別克制定汽車零部件商店，報(bào)上你汽車的年代及型號(hào)，購(gòu)買和你汽車匹配的火花塞，然后向服務(wù)生借用更換火花塞的工具便可自己更換。
3、汽車雨刷器常見故障診斷以及挑選方法。
可刮100萬次以上。據(jù)國(guó)際駕駛安全調(diào)查顯示：雨天駕車，由老化雨刷引起的交通事故率比平常高出大約5倍。我為此特地詢問了下師傅們，得到的答案就是：對(duì)癥下藥——根據(jù)雨刷不同的病癥給以不同的診斷方法。
雨刷硬化：更換雨刷或橡膠片，不知您注意到?jīng)]有？雨下得很大時(shí)使用雨刷感覺不錯(cuò)，可是當(dāng)下小雨啟動(dòng)雨刷時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)雨刷會(huì)在玻璃面上留下擦拭不均的痕跡；還有的時(shí)候會(huì)卡在玻璃上造成視線不良。這種情況表明雨刷已硬化。若排除此故障，應(yīng)先了解一下雨刷的工作原理。原來，雨刷是借馬達(dá)的轉(zhuǎn)動(dòng)作用，靠連接棒轉(zhuǎn)變成一來一往的運(yùn)動(dòng)，并將此作用力傳達(dá)至雨刷臂及雨刷本身。當(dāng)雨刷的橡膠部分硬化時(shí)，雨刷便無法與玻璃面緊密貼合，或者雨刷一有了傷痕便會(huì)造成擦拭上的不均勻，形成殘留污垢。
雨刷或雨刷橡膠片的更換很簡(jiǎn)單，但在更換時(shí)應(yīng)注意，車型及年份不同，雨刷的安裝方法及長(zhǎng)度不同。有的雨刷只需要更換橡膠片即可。
雖然我們?cè)谶@家公司實(shí)踐的時(shí)間很短，但是我們?cè)谶@家新公司去學(xué)到了很多我們想學(xué)習(xí)到的知識(shí)，使我們對(duì)汽車行業(yè)有了更進(jìn)一步的了解，我知道自己在學(xué)校學(xué)到的東西很少，還有很多是我們不知道的。在實(shí)踐期間我們認(rèn)真和師傅們學(xué)習(xí)汽車方面的知識(shí)，積極動(dòng)手，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，認(rèn)真了解是車身的構(gòu)造。完成了汽車拆裝的目的，達(dá)到了我們實(shí)踐的要求，我們?cè)谄髽I(yè)里，了解到很多企業(yè)文化和企業(yè)管理體制。使我們不緊在自己的專業(yè)有了突破，也在學(xué)習(xí)到許多關(guān)于企業(yè)管理方面的知識(shí)?？傮w來說在次期間的實(shí)踐，為我以后的工作道路上起著很重要的作用。
暑期這1個(gè)多月里，我主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文員。在這個(gè)過程里，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。
暑假實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所工作的地方是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和電腦旁邊，接電話，在電腦上記每天的銷售，制作一些簡(jiǎn)單的報(bào)表很耗時(shí)間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹?。但是過了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的阿姨學(xué)習(xí)一些辦公知識(shí)。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì)看一些工廠貨物的名稱。我現(xiàn)在上班近1個(gè)月了，在這短短一個(gè)月中，曾有幾次想過干完一個(gè)月不干了。也許我是剛開始工作，有時(shí)受不了同事和廠長(zhǎng)給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會(huì)干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯(cuò)的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會(huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，多學(xué)一點(diǎn)總比沒有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對(duì)以后擇業(yè)會(huì)有很大的幫助。
人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對(duì)挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。文員管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時(shí)，用詞要準(zhǔn)確，抄寫要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。在工作的這一個(gè)月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)踐日子短和我并非文員專業(yè)的關(guān)系，對(duì)文員有些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。但時(shí)通過實(shí)踐，加深了我對(duì)文員基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對(duì)日常文員管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)文員管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
在這一過程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用。
通過這一個(gè)多月里，我深感自己的不足，我會(huì)在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長(zhǎng)補(bǔ)短，需心求教。相信自己會(huì)在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！做出更大貢獻(xiàn)。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇五
個(gè)人實(shí)踐課是我在大學(xué)期間所參與的一項(xiàng)重要課程，通過這門課程，我有機(jī)會(huì)將理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，加深對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解和掌握。在實(shí)踐課的過程中，我積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，并思考、總結(jié)和反思自己的體會(huì)，從中獲得了很多收獲。
第二段：實(shí)踐課的意義與目標(biāo)
個(gè)人實(shí)踐課的主要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力、實(shí)踐能力以及解決實(shí)際問題的能力。通過實(shí)踐課，學(xué)生能夠更好地了解專業(yè)知識(shí)的應(yīng)用場(chǎng)景，培養(yǎng)解決實(shí)際問題的能力和創(chuàng)新思維。在實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通與協(xié)作，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。實(shí)踐課不僅豐富了我的課外經(jīng)歷，也提高了我的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：參與實(shí)踐活動(dòng)的收獲
通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。首先，我發(fā)現(xiàn)實(shí)踐活動(dòng)能夠增強(qiáng)我對(duì)理論知識(shí)的理解和記憶，使我能夠更加深入地理解專業(yè)知識(shí)。其次，實(shí)踐活動(dòng)教會(huì)了我如何與他人合作，學(xué)會(huì)了領(lǐng)導(dǎo)小組并進(jìn)行項(xiàng)目管理。通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)到了如何有效地分配資源、協(xié)調(diào)大家的工作進(jìn)度，提高了團(tuán)隊(duì)的整體效能。最重要的是，參與實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)了我解決實(shí)際問題的能力，讓我學(xué)會(huì)了分析問題、提出解決方案，并將其在實(shí)踐中驗(yàn)證和落實(shí)。
第四段：反思與總結(jié)
通過實(shí)踐課，我不僅能夠參與各種實(shí)踐活動(dòng)，還有機(jī)會(huì)反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐課中的反思和總結(jié)使我能夠從實(shí)踐中不斷提升自己。我會(huì)思考自己在實(shí)踐活動(dòng)中的不足之處，并努力改正，提高自己的實(shí)踐能力。同時(shí)，我會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，將成功的經(jīng)驗(yàn)與其他同學(xué)分享，推動(dòng)他們的實(shí)踐能力的提升。通過持續(xù)的反思和總結(jié)，我相信我能夠不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第五段：個(gè)人實(shí)踐課對(duì)未來的影響
個(gè)人實(shí)踐課不僅對(duì)我當(dāng)前的學(xué)習(xí)生活有著重要的影響，也對(duì)我未來的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過實(shí)踐課，我鍛煉了自己的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力，這將極大地幫助我在今后的職業(yè)生涯中更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種工作挑戰(zhàn)。同時(shí)，通過實(shí)踐課的參與，我也積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)，為將來的社交與職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：個(gè)人實(shí)踐課是一門非常有意義和有益的課程，通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我不僅加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解和掌握，還提高了自己的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力。在未來的發(fā)展中，我相信個(gè)人實(shí)踐課將會(huì)給予我更多的幫助和指引。我將會(huì)繼續(xù)努力，將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)和工作中，不斷進(jìn)步，成為更好的自己。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇六
當(dāng)?shù)弥约耗軌蛟诖笠痪鸵砸幻驹刚叩纳矸萑⒓咏衲陮W(xué)院的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，我在激動(dòng)、喜悅之余也對(duì)自己能否在這次社會(huì)實(shí)踐結(jié)束后交上一份令自己滿意的答卷而懷疑，幸好，時(shí)間給了我答案。
這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的目的地是臨夏市，臨夏市是一個(gè)漢回兩族共同聚居的城市。一走出車站，看到隨處可見的清真標(biāo)志和包著頭巾、帶著白帽的回族人民，我的心里頓時(shí)感到了一陣親切，仿佛回到了自己的家鄉(xiāng)，讓我對(duì)進(jìn)一步的實(shí)踐活動(dòng)增添了一份信心。
到達(dá)臨夏市后，我們所有隊(duì)員和羅老師一起趕往住宿地，雖然舟車勞頓，大家還是迅速集合商量調(diào)研的相關(guān)事宜。隊(duì)員之間互相分析、商討，根據(jù)大家不同的性格、專長(zhǎng)確定了分組和分工之后，我們分頭在大街小巷、廣場(chǎng)商鋪對(duì)不同年齡層的居民進(jìn)行采訪。這也讓我有了第一次主動(dòng)走上前去詢問陌生人相關(guān)學(xué)術(shù)問題的經(jīng)歷。隨著采訪次數(shù)的增加，我們逐漸消除了緊張心理，語言表達(dá)也更加流暢、有條理性，并且我們能夠從聊天入手，漸漸深入到學(xué)術(shù)方面的探究，成果日漸豐碩。并且我們堅(jiān)持每天調(diào)研結(jié)束后在住宿的地方開小結(jié)會(huì)議，這不僅是我們每個(gè)人對(duì)自己每天實(shí)踐工作的總結(jié)，更是大家碰撞思想，交流學(xué)習(xí)方法的好時(shí)機(jī)，加上羅老師對(duì)我們的指導(dǎo)，我們每天都能夠在交流總結(jié)的過程中發(fā)現(xiàn)新的問題，并對(duì)第二天的調(diào)研提出新的期待。
在進(jìn)行實(shí)踐任務(wù)時(shí)我們嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，一絲不茍；在日常生活中，我們互幫互助，和諧相處。每天晚上小結(jié)會(huì)議結(jié)束后的我們一起做游戲，談心，不知不覺中增強(qiáng)了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力也增進(jìn)了我們的友誼。有時(shí)候我們會(huì)在游戲過程中哄堂大笑，有時(shí)候我們也會(huì)因?yàn)閯e人分享的經(jīng)歷而潸然淚下，不經(jīng)意間，我們已成為了一家人。
雖然這次社會(huì)實(shí)踐只有短短的五天時(shí)間，但我相信每個(gè)人一定都收獲滿滿?；叵肫鹫{(diào)研期間，我因?yàn)閭€(gè)人原因而身體不適，羅老師和所有隊(duì)員都對(duì)我送來了各種的關(guān)心、問候且一直照顧我，身在異鄉(xiāng)，卻讓我深深感受到了家的溫暖。不論是調(diào)研期間的所見所聞，還是這幾天的相處經(jīng)歷，我們所有人從相識(shí)到相知，我們遇到問題一起解決，有了好的成果大家共享，即使大家在一起吃泡面、鍋盔也其樂融融。十四個(gè)人，我們踏著不同的步伐，卻走過了相同的足跡，活動(dòng)雖然已告一段落，但我們的更深層次的學(xué)術(shù)探究、總結(jié)才剛剛開始，感謝你們給了我大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐如此優(yōu)秀的開端，我從你們每個(gè)人身上都學(xué)到了課本教不會(huì)我的東西，未來等著我去攀登！
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇七
近幾年，個(gè)人實(shí)踐課成為了學(xué)校教育的一部分，提供給學(xué)生們一個(gè)機(jī)會(huì)，通過參與社區(qū)服務(wù)、實(shí)習(xí)或志愿者工作等形式，鍛煉能力、展現(xiàn)個(gè)人特長(zhǎng)和素質(zhì)，豐富學(xué)習(xí)經(jīng)歷。在這個(gè)過程中，我獲得了很多寶貴的心得體會(huì)。以下是我對(duì)個(gè)人實(shí)踐課的所思所感。
第一段：體驗(yàn)社會(huì)，拓寬眼界
通過參與個(gè)人實(shí)踐課，我從教室走出來，走進(jìn)社會(huì)。實(shí)踐課課程給了我與真實(shí)世界接觸的機(jī)會(huì)，讓我親身體驗(yàn)到生活的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。例如，我曾參與到某社區(qū)服務(wù)中心的志愿者活動(dòng)中去，與老人們交流、陪伴這些爺爺奶奶們度過一個(gè)美好的周末。這樣的經(jīng)歷讓我明白了社會(huì)上還有許多需要我們的幫助的人，同時(shí)也感受到了他們的溫暖與感恩之情。通過個(gè)人實(shí)踐課，我不僅拓寬了自己的眼界，對(duì)社會(huì)也有了更深刻的了解。
第二段：鍛煉能力，培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)
個(gè)人實(shí)踐課的意義不僅在于了解社會(huì)，更重要的是通過實(shí)踐鍛煉并提高自己的各項(xiàng)能力。在課程中，我們從實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，各種各樣的挑戰(zhàn)讓我逐漸成為一個(gè)更加自信、堅(jiān)韌和富有責(zé)任感的人。例如，在參加實(shí)習(xí)的過程中，我遇到了許多難題和困難，但是通過自己的努力和與他人的合作，我逐漸克服了種種困難，提高了自己的執(zhí)行力和解決問題的能力。個(gè)人實(shí)踐課的鍛煉讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到，只有通過實(shí)踐，我們才能真正提高自己的能力和培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)。
第三段：建立人際關(guān)系，拓展人脈資源
個(gè)人實(shí)踐課提供了一個(gè)與不同年齡和背景的人交流的機(jī)會(huì)，這對(duì)于我們建立人際關(guān)系和擴(kuò)展人脈資源來說是非常重要的。在參與實(shí)踐課程的過程中，我有幸與許多志同道合的人一起合作，一起成長(zhǎng)。我們相互學(xué)習(xí)，相互幫助，也相互鼓勵(lì)。這些人際關(guān)系不僅幫助我解決了實(shí)踐過程中的問題，也成為我今后發(fā)展事業(yè)的重要資源。通過個(gè)人實(shí)踐課，我遇到了許多志同道合的朋友，他們?yōu)槲姨峁┝嗽S多寶貴的建議和幫助，讓我在追求夢(mèng)想的路上有了更多的動(dòng)力和勇氣。
第四段：思考未來，明確目標(biāo)
通過參與個(gè)人實(shí)踐課，我對(duì)自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃有了更深入的思考。在實(shí)踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的興趣點(diǎn)和擅長(zhǎng)領(lǐng)域，并且明確了未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。我認(rèn)識(shí)到，只有找準(zhǔn)自己的興趣，才能事半功倍地進(jìn)行學(xué)習(xí)及工作。因此，個(gè)人實(shí)踐課讓我更加主動(dòng)地思考自己的未來，并為自己設(shè)定了明確的目標(biāo)和規(guī)劃。這樣的思考和規(guī)劃讓我更有動(dòng)力去追求自己的夢(mèng)想，也更加堅(jiān)信自己的努力一定會(huì)有所收獲。
第五段：展現(xiàn)自我，擁有成就感
最后，個(gè)人實(shí)踐課給了我一個(gè)平臺(tái)，可以展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和才藝。無論是通過社區(qū)服務(wù)、實(shí)習(xí)還是志愿者工作，在這個(gè)過程中我都有機(jī)會(huì)展示自己的能力和貢獻(xiàn)社會(huì)。在個(gè)人實(shí)踐課的活動(dòng)中，我感受到了成就感和滿足感。通過這些實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也贏得了別人的認(rèn)可和尊重。這種認(rèn)可和尊重讓我更加肯定自己的能力，也更加具備去面對(duì)未來挑戰(zhàn)的勇氣。
通過個(gè)人實(shí)踐課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我切身體會(huì)到，只有通過實(shí)踐才能讓我們真正感受到生活的美好和挑戰(zhàn)。通過實(shí)踐，我們才能鍛煉自己的能力，培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)，建立人際關(guān)系，明確自己的目標(biāo)和規(guī)劃未來，并展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和才藝。因此，我相信個(gè)人實(shí)踐課對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的意義，也是我們?cè)趯W(xué)校中應(yīng)該積極參與的一部分。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇八
寒假里我和我們村的同學(xué)組成了寒假實(shí)踐活動(dòng)志愿服務(wù)小組，到敬老院為孤寡老人們服務(wù)。通過這次志愿服務(wù)，使我感到在公益勞動(dòng)中能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?huì)、感受社會(huì)。
在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟，耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會(huì)到了老一輩的孤獨(dú)、我們的幸福和自私。我們?cè)谀抢锉M可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因?yàn)槲覀冃睦锒加幸还勺院栏?。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會(huì)到的。
這次公益勞動(dòng)讓我懂得了公益勞動(dòng)不僅能造福社會(huì)，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動(dòng)，因?yàn)槟鞘俏覀冃W(xué)生的勞動(dòng)態(tài)度的.一個(gè)特征。不計(jì)報(bào)酬也是我們小學(xué)生勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)特征。我們講的公益勞動(dòng)，就是以不記報(bào)酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動(dòng)，自覺進(jìn)行義務(wù)勞動(dòng)。積極參加公益勞動(dòng)是為社會(huì)盡力，是熱愛勞動(dòng)的表現(xiàn)。
社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力，更讓我們明白了學(xué)會(huì)獨(dú)立的重要性。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇九
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風(fēng)發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風(fēng)雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會(huì)，我們?nèi)耘f用我們的知識(shí)與堅(jiān)定的意志書寫了一份令人滿意的答卷。
在酷熱中，我迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，也滿懷激情地報(bào)名參加了院系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在我看來，當(dāng)今社會(huì)，作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段.它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì).同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí),運(yùn)用知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑,更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
所以為了同一個(gè)目標(biāo),同一種信念,為了在社會(huì)實(shí)踐中完善自己。鍛煉自己。我加入了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的行列.
雖然實(shí)踐的一個(gè)月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運(yùn)，因?yàn)槲覔?dān)任的是大學(xué)生勤工儉學(xué)所擔(dān)任的最普通的工作之一—家教。在過去的一年里，我一直不敢嘗試，原因之一，我一直對(duì)自己缺乏自信，不相信自己的實(shí)力，總害怕誤人子弟。原因之二，求學(xué)在外，家長(zhǎng)一直也不放心。所以遲遲不敢邁出第一步。所以，這次我不能再讓機(jī)會(huì)悄悄溜走，不管有多艱辛，我都要堅(jiān)持下去。因?yàn)槲抑肋@就是考驗(yàn)，這就是體驗(yàn)，這就是奉獻(xiàn)，我為之無怨無悔。
在這短短的一個(gè)月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長(zhǎng)了，我?guī)椭粋€(gè)初中小孩兒學(xué)習(xí)英語，剛開始，我精心準(zhǔn)備了三套學(xué)習(xí)方案，但是教完第一節(jié)課時(shí)，我的計(jì)劃一一泡湯，他英語基礎(chǔ)比較差，詞匯量很少，基本句型掌握不扎實(shí)，最重要的是，他對(duì)英語學(xué)習(xí)沒有興趣，為此，我盡量減少學(xué)英語的枯燥與乏味，充分調(diào)動(dòng)他學(xué)習(xí)的積極性，課下，我們還討論我們的理想，追求，并且還傳授我的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。孩子兒在不斷的學(xué)習(xí)，我也不斷的成長(zhǎng)。通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)了“三個(gè)代表”重要思想，繼承和發(fā)揚(yáng)了大學(xué)生勇于實(shí)踐的光榮傳統(tǒng)，樹立和落實(shí)了科學(xué)發(fā)展觀。用實(shí)際行動(dòng)贏得了社會(huì)的認(rèn)可和好評(píng)，也通過走進(jìn)基層、走進(jìn)市民了解了更多現(xiàn)實(shí)問題，樹立了正確的成才觀。做家教的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是生活吧。
我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的家教生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，一個(gè)月的家教生活，所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。同時(shí)，在這次社會(huì)實(shí)踐中，我充分的體會(huì)到了父母?jìng)儭巴映升垺钡囊笄衅谂?，更體味了父母的艱辛。
在這次學(xué)習(xí)過程中，我得到了學(xué)生家長(zhǎng)的肯定，他們的支持給了我極大地鼓勵(lì)與支持‘同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，有時(shí)，上完課，回到家，我會(huì)通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學(xué)到了很多以前沒有接觸的知識(shí)，對(duì)自身學(xué)習(xí)也有了一定的認(rèn)識(shí)與提高。
社會(huì)實(shí)踐期間，在提高實(shí)踐能力的同時(shí)，我還學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會(huì)得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，要相互理解，包容，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。相信別人。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十
自2020年初以來，COVID-19疫情持續(xù)肆虐世界各地。作為一名普通人，我也親身經(jīng)歷并參與了疫情防控工作。這段經(jīng)歷讓我深刻地感悟到了許多道理，提高了我對(duì)人生和社會(huì)的認(rèn)識(shí)，也讓我更加珍視生命和親情。
第二段：參與疫情防控的體驗(yàn)
作為一名志愿者，我參加了社區(qū)居民健康監(jiān)測(cè)的工作。每天早上，我和其他志愿者一起到社區(qū)門口排隊(duì)，接待居民并核對(duì)健康碼。我們戴著口罩、手套、護(hù)目鏡等防護(hù)用品，在驕陽(yáng)下、“雨雪飄飄”中堅(jiān)守著自己的崗位。通過這一體驗(yàn)，我不僅增強(qiáng)了自己的身體素質(zhì)，而且提高了對(duì)于衛(wèi)生、防護(hù)和細(xì)節(jié)方面的要求，也為我們社區(qū)和全社會(huì)的防疫工作貢獻(xiàn)了一份力量。
第三段：在疫情下反思生活
在疫情期間，人們不得不減少外出，不參加聚會(huì)、不去旅游、不走親訪友。自我隔離、口罩、消毒、體溫計(jì)，這些前所未有的措施卻漸漸成為了我們生活中的一部分。這段特殊的日子 使我對(duì)生活有了另一種認(rèn)知：人的存在本身就十分脆弱。我們不一定能夠控制自己的生命，但是我們可以把握當(dāng)下的時(shí)間，與親人朋友保持緊密聯(lián)系，珍惜生命和時(shí)間。
第四段：展望未來
疫情的結(jié)束只是一個(gè)開始，世界秩序的重構(gòu)和經(jīng)濟(jì)的恢復(fù)也需要一定的時(shí)間。我們必須要緊握機(jī)會(huì)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做好自我保護(hù)和預(yù)防性的行為，而不是視若無睹。從這場(chǎng)危機(jī)中，每一個(gè)人都應(yīng)該明白，人類社會(huì)在穩(wěn)定和發(fā)展中永遠(yuǎn)不會(huì)過于平凡，我們應(yīng)該時(shí)刻提高警惕，保持警醒的心態(tài)，以更好地應(yīng)對(duì)未來可能出現(xiàn)的各種突發(fā)事件。
第五段：總結(jié)
最令我感動(dòng)的是，無數(shù)人在抗擊這場(chǎng)災(zāi)難中貢獻(xiàn)了自己的一份力量，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了我們的愛與責(zé)任。這一切都讓我堅(jiān)信生命中，所流淌的應(yīng)該是愛，而不應(yīng)該是恐懼和無助。當(dāng)疫情過去后，我們生活的日子依舊會(huì)困難和不確定，但是我們會(huì)更加勇敢，更加珍惜和堅(jiān)守自己的信仰，同舟共濟(jì)、攜手前行，共建一個(gè)更加美好的未來。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十一
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是系科給了我學(xué)習(xí)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國(guó)家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，才能對(duì)得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國(guó)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了 從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干 。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行 。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。
尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚 。
在短短三天的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把淮師人永爭(zhēng)第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。
學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。
四十多天的暑假生活就要結(jié)束了，回首我這個(gè)暑假的生活體驗(yàn)感覺只有一個(gè)字 累 。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實(shí)踐讓我真正體會(huì)到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調(diào)整好自己的心態(tài)，以便更加認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)今后的課程。為以后真正獨(dú)自接觸社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。吃得苦中苦，方為人上人 。
這次假期實(shí)踐我以 善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活 為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通
經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會(huì)中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)
四.工作中不斷地豐富知識(shí)
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
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實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十二
第一段：介紹酒店實(shí)踐背景及目的（200字）
我是一名酒店管理專業(yè)的大學(xué)生，在大學(xué)期間，我們有幸有機(jī)會(huì)進(jìn)行實(shí)踐，親身體驗(yàn)酒店行業(yè)的運(yùn)營(yíng)與管理。這次實(shí)踐的目的是為了提高我們的實(shí)踐能力和專業(yè)知識(shí)，并加深對(duì)酒店行業(yè)的了解。我們選擇了一家五星級(jí)酒店，在這里，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，還深刻領(lǐng)悟到了服務(wù)業(yè)的重要性和人際關(guān)系的處理方法。
第二段：實(shí)踐過程中的困難與挑戰(zhàn)（300字）
雖然有了專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)，但面對(duì)實(shí)踐中的問題，我也曾感到迷茫和無助。首先，酒店的各個(gè)部門之間管理復(fù)雜，溝通協(xié)調(diào)困難。我發(fā)現(xiàn)，只有進(jìn)行良好的溝通和協(xié)作，才能確保整個(gè)酒店的運(yùn)營(yíng)順暢。另外，客戶服務(wù)也是酒店操作中面臨的挑戰(zhàn)。每個(gè)客戶都有不同的需求和期望，我們必須細(xì)致入微地了解客戶需求，并提供個(gè)性化的服務(wù)，確?？蛻魸M意度。
第三段：從困難中成長(zhǎng)與收獲（300字）
盡管面臨困難和挑戰(zhàn)，但在解決問題的過程中，我逐漸得到了成長(zhǎng)和進(jìn)步。首先，我提高了自己的溝通能力和協(xié)作能力。在部門間互相合作中，我學(xué)會(huì)交流、傾聽他人的意見并妥善處理沖突。其次，我學(xué)會(huì)了以客戶為中心的服務(wù)理念，注重細(xì)節(jié)和個(gè)性化服務(wù)。我體會(huì)到每一個(gè)微笑和真誠(chéng)的問候，對(duì)客戶來說都非常重要。最重要的是，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，只有我們緊密協(xié)作，才能為客戶提供最佳的服務(wù)。
第四段：對(duì)酒店行業(yè)和職業(yè)的認(rèn)識(shí)（200字）
通過這次實(shí)踐，我對(duì)酒店行業(yè)有了更深入的認(rèn)識(shí)。酒店行業(yè)需要綜合的管理能力和良好的服務(wù)意識(shí)。管理者需要靈活應(yīng)對(duì)市場(chǎng)變化，并能將個(gè)體的員工因人而異的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最大化。在服務(wù)方面，細(xì)致入微的服務(wù)能夠留下更好的印象，樹立酒店品牌形象。我也意識(shí)到，酒店行業(yè)是一個(gè)無止境的學(xué)習(xí)過程，需要不斷適應(yīng)和發(fā)展，獲取最新的專業(yè)知識(shí)和技能。
第五段：個(gè)人心得及對(duì)未來的規(guī)劃（200字）
通過這次酒店實(shí)踐，我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的方向。我意識(shí)到要成為一名成功的酒店管理者，需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。因此，我計(jì)劃在畢業(yè)之后進(jìn)一步深造，繼續(xù)攻讀酒店管理專業(yè)的碩士學(xué)位。同時(shí)，我也會(huì)積極參加各類實(shí)踐和培訓(xùn)，提升自己在管理和服務(wù)方面的能力。我希望將來可以成為一名卓越的酒店管理者，為客戶提供最好的服務(wù)體驗(yàn)。
總結(jié)：通過這次酒店實(shí)踐，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。我深知服務(wù)業(yè)的重要性和個(gè)性化服務(wù)的價(jià)值，對(duì)于酒店行業(yè)充滿熱情和向往。這次實(shí)踐對(duì)于我的職業(yè)規(guī)劃起到了重要的指引作用，我將不斷努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以成為優(yōu)秀的酒店管理者，為客戶創(chuàng)造更好的服務(wù)體驗(yàn)。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十三
寒假是一年中讓人期待的長(zhǎng)假期，它不僅給人們帶來了休息放松的機(jī)會(huì)，同時(shí)也為我們提供了開展各種個(gè)人實(shí)踐的機(jī)遇。在這個(gè)寒假，我積極參與了各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)到了很多知識(shí)和技能，同時(shí)也深刻體會(huì)到了實(shí)踐對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
第一段：實(shí)踐活動(dòng)豐富多彩
在這個(gè)寒假，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，上了幾天的志愿者課程，學(xué)習(xí)了志愿服務(wù)的重要意義以及基本技能。之后，我還參加了一次社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)，與居民們一起清理垃圾，整理花壇。這個(gè)過程中，我感受到了勞動(dòng)的快樂，也體會(huì)到了志愿服務(wù)的意義。除此之外，我還利用寒假的時(shí)間報(bào)名了一個(gè)瑜伽班，學(xué)習(xí)了瑜伽的基本動(dòng)作和呼吸法。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我豐富了自己的知識(shí)和技能，也增強(qiáng)了自己的社交能力。
第二段：實(shí)踐拓寬了視野
通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我進(jìn)一步拓寬了自己的視野。在社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中，我與許多志同道合的伙伴一起工作，聽他們分享了許多有趣的故事和見聞，這讓我對(duì)社會(huì)有了更深的了解。而在社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)中，我與居民們交流，了解到了他們的生活困難和心愿，這讓我深刻體會(huì)到了社會(huì)的不公平現(xiàn)象。此外，在瑜伽班上，我結(jié)識(shí)了一些熱愛瑜伽的朋友，他們的積極向上的精神也給我?guī)砹朔e極向上的影響。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我不僅了解到了社會(huì)的多樣性，也收獲了很多人文關(guān)懷和友誼。
第三段：實(shí)踐鍛煉了實(shí)際操作能力
實(shí)踐活動(dòng)也讓我從書本中走出來，鍛煉了實(shí)際操作能力。在社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中，我學(xué)會(huì)了組織活動(dòng)和協(xié)作工作，為一次志愿服務(wù)活動(dòng)做了策劃和準(zhǔn)備工作。在社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了使用工具，比如剪刀、鋤頭等，進(jìn)行清理垃圾和整理花壇等工作。而在瑜伽班上，我學(xué)會(huì)了各種瑜伽的基本動(dòng)作，通過不斷地練習(xí)和調(diào)整呼吸，提高了自己的身體柔韌性和平衡能力。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我不僅增強(qiáng)了自己的實(shí)際操作能力，也培養(yǎng)了自己的動(dòng)手能力。
第四段：實(shí)踐促使個(gè)人成長(zhǎng)
通過參與各種實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)和技能，也提高了自己的自我管理和團(tuán)隊(duì)合作能力。在社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中，我們需要按照每個(gè)人的特長(zhǎng)和興趣分工協(xié)作，互相支持和幫助，這讓我學(xué)會(huì)了與不同性格的人相處并建立良好的團(tuán)隊(duì)關(guān)系。在社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)中，我體驗(yàn)到了責(zé)任和義務(wù)，學(xué)會(huì)了按時(shí)完成任務(wù)和將困難變成信心和動(dòng)力的能力。在瑜伽班上，我通過不斷地堅(jiān)持和調(diào)整，提高了自己的耐心和恒心，鍛煉了自己的意志力。這些實(shí)踐活動(dòng)，讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更加自律、勇于擔(dān)當(dāng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的人。
第五段：實(shí)踐啟迪了未來發(fā)展
通過寒假的實(shí)踐活動(dòng)，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。我意識(shí)到自己對(duì)志愿服務(wù)和社工專業(yè)有著濃厚的興趣，希望未來能夠投身于社會(huì)工作領(lǐng)域，為更多的人提供幫助和服務(wù)。同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)瑜伽對(duì)于身心健康的重要作用，并對(duì)此產(chǎn)生了濃厚的興趣，希望未來能進(jìn)一步深造并將其運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中。這些實(shí)踐活動(dòng)為我的未來發(fā)展指明了方向，并啟迪著我的人生意義。
總之，通過這個(gè)寒假的個(gè)人實(shí)踐活動(dòng)，我從多個(gè)層面得到了實(shí)踐的啟示和收獲。它豐富了我的知識(shí)和技能，拓寬了我的視野，鍛煉了我的實(shí)際操作能力，促使我成長(zhǎng)為一個(gè)更加自律和團(tuán)結(jié)協(xié)作的人，并指明了我的未來發(fā)展方向。我相信，在將來的日子里，我會(huì)不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，融入到社會(huì)中去，并為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和理想而努力奮斗。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十四
藍(lán)天白云，青山綠水。在這炎熱的夏季，我們暫別了家人的懷抱，帶著滿腔的激情和熱情，我們體驗(yàn)了“3下鄉(xiāng)”。
6月28日8點(diǎn)30分，我們懷著激動(dòng)興奮的心情坐上了去__區(qū)__社區(qū)的汽車。由于路途的遙遠(yuǎn)，一路上我們欣賞到了“小橋流水人家”那種純樸的鄉(xiāng)村美景。經(jīng)過兩小時(shí)的車程，我們?cè)趫F(tuán)總支的帶領(lǐng)下到達(dá)了目的地。一下車，給我的第一感覺是“靜”，哪里的'一切都是那么的美好，那么的自然，鄉(xiāng)村沒有城市的那般繁華與熱鬧，多的只是寧?kù)o。
到達(dá)目的地我們就開始行動(dòng)了，帶著學(xué)校同學(xué)們捐獻(xiàn)的書籍在社區(qū)工作人員和當(dāng)?shù)孛癖姷膸ьI(lǐng)下來到了“農(nóng)家書屋”。書屋不大，卻充滿了書香。這里的書大多是受人捐贈(zèng)的，對(duì)于書屋的每一本書，他們都非常珍惜。站在“農(nóng)家書屋”里，我感覺到了滿滿的愛，更從當(dāng)?shù)氐拿癖姷男θ葜懈惺艿搅酥R(shí)給人帶來的幸福感和滿足感。
時(shí)間過得飛快，第一天我們?cè)谡頃卸冗^。接下來的兩天里，我們?yōu)榻ㄔO(shè)社區(qū)新辦公樓出了一份力，有的幫著打掃的，有的忙著搬水泥，搬材料的。即使天氣很熱，但我們?cè)趧趧?dòng)中感受到了快樂。
在社區(qū)的最后一天，我們即將返校。在離別之際，社區(qū)主任熱情的邀請(qǐng)了我們?nèi)ニ页燥?，飯桌上除了感謝就是夸獎(jiǎng)，這是我們心中有了一些愧疚，我想我們能做的還有很多。
在這次實(shí)踐中，我學(xué)到了很多，但感受最深的是我們當(dāng)代青年在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí)也要投身于社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐是知識(shí)創(chuàng)新的源泉。它能磨礪人的意志，祗力品格。把學(xué)的知識(shí)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才會(huì)成為社會(huì)的有用之才。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十五
我時(shí)常想，如何成為一個(gè)有作為的人，如何實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，卻只是想想而已，始終不能勇敢的邁出第一步，社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得體會(huì)。其實(shí)，生活的意義不在于我們?nèi)〉昧硕嗝摧x煌的成就，而在于我們是否敢為自己的夢(mèng)想邁出第一步并勇敢走下去。
我們的社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)快結(jié)束了，開始組隊(duì)的時(shí)候，我沒有想到我會(huì)是隊(duì)長(zhǎng)，論領(lǐng)導(dǎo)能力，我覺得團(tuán)隊(duì)里每個(gè)成員都比我強(qiáng)?？墒亲詈笪覅s被推為了隊(duì)長(zhǎng)，我頓時(shí)六神無主了，該如何做好這次社會(huì)實(shí)踐成了我最頭疼的問題。于是我每天都在焦慮中度過，我很擔(dān)心我辜負(fù)了大家的信任。
只到那天一個(gè)隊(duì)員跟我說：“你要淡定，都還沒開始，你怎么知道就做不好呢?只有出發(fā)，才有到達(dá)，你要對(duì)自己有信心，對(duì)我們團(tuán)隊(duì)有信心。”
隊(duì)員的話讓我意識(shí)到缺乏信心確實(shí)是我的一大缺點(diǎn)，他說得很對(duì)，只有出發(fā)，才能到達(dá)。于是我們的社會(huì)實(shí)踐終于邁出了第一步——開展問卷調(diào)查。依然記得那天問卷調(diào)查時(shí)，我們團(tuán)隊(duì)在十堰市內(nèi)四所大學(xué)中來回穿梭。炎熱的夏天陽(yáng)光如火，我們團(tuán)隊(duì)沒有一個(gè)人退縮，每個(gè)人都汗流不止卻依然斗志昂揚(yáng)。我們將最好的姿態(tài)展現(xiàn)在了同齡人面前，我們將青春正能量在每個(gè)人心中傳播。正因?yàn)槿绱?，我們此次的問卷調(diào)查取得了圓滿成功!
所以說，沒有什么不可能，只有敢想，才能實(shí)現(xiàn)，只有出發(fā)，才能到達(dá)。我們最大的通病就是在沒有計(jì)劃之前就開始擔(dān)心焦慮，再?zèng)]出發(fā)之前就開始?xì)怵H。人生能有幾回搏，我們時(shí)常就在這種猶豫不決、灰心焦慮的情緒中錯(cuò)過了一次次奮斗的機(jī)會(huì)。最好的方法就是在做每一件事之前都認(rèn)真思考，找到突破口，制定詳細(xì)的計(jì)劃，然后勇敢的帶著計(jì)劃出發(fā)。不要害怕困難，實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的過程中，困難在所難免，如果因?yàn)楹ε露共讲磺?，那才是真正的失敗者?BR> 很多時(shí)候，很多事情，就像社會(huì)實(shí)踐，或許我們從未做過，但是那并不說明我們做不好，沒有誰一生下來什么都會(huì)，就連老鷹也不是一出生就會(huì)飛翔。問題就是我們很多人都對(duì)自己沒信心，都恐懼邁出第一步。其實(shí)當(dāng)我們鼓起勇氣，勇敢的邁出第一步時(shí)，事情并沒有我們想象的那樣艱難。只要我們積極勇敢，掃除心理障礙，便會(huì)自然而然地突破自我!
社會(huì)實(shí)踐告訴我們的：只有出發(fā)，才能到達(dá)，相信自己，勇敢的邁出第一步，努力走好接下來的路，收獲美好的人生!
二、年輕的我們
年輕的我們，心中有一腔熱血在激蕩。
年輕的我們，身上有一股豪情在流淌。
年輕的我們，腦中有一些思緒在徜徉。
年輕，一個(gè)充滿活力.激情與正能量的詞語，我們身處這樣一個(gè)風(fēng)華正茂的人生階段，有著做不完的夢(mèng).無窮的好奇心與能量。年輕的我們就像是剛剛從鷹巢里破殼而出的雛鷹，雛鷹對(duì)遠(yuǎn)處的藍(lán)天充滿向往，年輕的我們對(duì)未來滿懷憧憬，就像雛鷹勇敢張開稚嫩的翅膀飛向藍(lán)天，年輕的我們也選擇兼職去初步探索社會(huì)。
年輕的.我們是在舒適的象牙塔中長(zhǎng)大的，從小就被父母無微不至的呵護(hù)著，總聽別人說著社會(huì)的各種現(xiàn)實(shí)與險(xiǎn)惡，但是別人說一千道一萬，也沒有我們親自去體驗(yàn)來得實(shí)在，俗話說“一千個(gè)讀者，就有一千個(gè)哈姆萊特”，年輕的我們有那種本能的沖動(dòng)與叛逆，我們希望通過個(gè)人的力量去感知世間百態(tài)，只有我們獨(dú)自去經(jīng)歷了一些事情，我們對(duì)這個(gè)社會(huì)才有我們自己的認(rèn)識(shí)，我們才能得到我們自己想要的那個(gè)答案。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們從最開始的無從下手，到后來的輕車熟路。整個(gè)過程充滿了淚水.痛苦.歡笑與幸福，我們一起在炎炎烈日下發(fā)問卷調(diào)查，一起因?yàn)楣ぷ鞫顺栽琰c(diǎn)，一起因?yàn)闇?zhǔn)備采訪而放棄午休，我們一起進(jìn)步與成長(zhǎng)，在艱難與磨礪中提升了自身各方面的能力，每個(gè)隊(duì)員之間都建立起了深厚的友誼，通過這次活動(dòng)，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量，見證了一加一大于二的奇跡。
人生其實(shí)就是一條由多條叉路口組成的大道，每個(gè)人到最后都會(huì)走到一個(gè)相同的終點(diǎn)，沿途的風(fēng)景只有我們自己知道，每個(gè)人選擇的路不一樣，別人看中的可能是結(jié)果，而我們自己享受的卻是過程，心得體會(huì)《社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得體會(huì)》。年輕的我們?cè)谶@驕陽(yáng)似火的年華里應(yīng)該做我們自己的事，別人的質(zhì)疑與偏見只能成為我們前進(jìn)的動(dòng)力，我們必須為自己代言，為我們將來未知的人生做出無悔的選擇。年輕的我們請(qǐng)牢記：未來，是緊緊握在手中的堅(jiān)持。
三、踮腳仰望，共同成長(zhǎng)
__年7月8號(hào)大清早我們團(tuán)隊(duì)六人來到勞動(dòng)保障監(jiān)察支隊(duì)，勞動(dòng)保障監(jiān)察支隊(duì)的夏主任熱情的接待了我們，他的知識(shí)講解，經(jīng)驗(yàn)之談，無不使我們受益匪淺!
首先，我們知道了如何維護(hù)自己的合法權(quán)益。夏主任解釋說關(guān)于大學(xué)生兼職并沒有明確的法律條文，我們雖年滿18歲，但仍然是在校大學(xué)生，不能與企業(yè)構(gòu)成勞動(dòng)關(guān)系，所以當(dāng)權(quán)益收到侵害時(shí)，我們無法找到法律證據(jù)，但是到底是不是法律的漏洞，我們目前也無法得知，還待以后更深的去學(xué)習(xí)，去深化這個(gè)問題。但是夏主任告訴了我們一些具體可行的措施，這一點(diǎn)讓我們得到百分百的安心，也是我們想要的滿意答案。目前大學(xué)生的法律意識(shí)淡薄，所以在學(xué)校期間做兼職容易出現(xiàn)克扣工資的情況，我覺得以后還是有必要給大學(xué)生普及一下法律知識(shí)，知道如何維權(quán)，這一點(diǎn)也是我最深的感悟了!
其次，我們意外的在這里學(xué)會(huì)了怎樣去適應(yīng)社會(huì)。夏主任說，為了適應(yīng)社會(huì)的需求，我們可以在大學(xué)期間嘗試不同類型的兼職，獲得更多的經(jīng)驗(yàn)，出去工作的時(shí)候，就會(huì)比別人多一份淡定，多一份從容。的確，目前用人單位需要這樣的人群，大學(xué)生也需要有鍛煉自己的平臺(tái)，所以我們的供需達(dá)成共識(shí)，從而大學(xué)生兼職的市場(chǎng)就這樣打開了!現(xiàn)在夏主任的話還久久的回蕩在我的腦海中，時(shí)刻提醒著自己人與人之間的差距就是一張紙的厚度，我們需要的就是一份經(jīng)驗(yàn)，所以希望所有的大學(xué)生都能在兼職中學(xué)會(huì)為人處世，獲得豐富的經(jīng)驗(yàn)。
夏日的天氣很聒噪，空氣也很濕熱，在炎炎烈日下我們團(tuán)隊(duì)順利完成采訪。我們收獲的是專業(yè)人士的經(jīng)驗(yàn)之談，懂得團(tuán)隊(duì)間相互配合的關(guān)鍵，更明白了大學(xué)學(xué)習(xí)的重要性。揮灑的汗水在收獲成果的那一刻全都變成一個(gè)個(gè)洋溢的笑臉，這一站，我們不枉此行!最后，把所有的感觸匯成一句話：把最優(yōu)秀的自己獻(xiàn)給社會(huì)，我們的明天會(huì)更好!
四、兼職讓我們成長(zhǎng)
時(shí)代在發(fā)展，科學(xué)在進(jìn)步，作為當(dāng)代大學(xué)生的我們來說，僅僅掌握課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。所以更多的大學(xué)生選擇在讀大學(xué)期間出去做做兼職，增長(zhǎng)閱歷，以增加工作生涯的的籌碼。鑒于這樣的社會(huì)形式，我們成立了“兼路人”暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，以便于調(diào)查大學(xué)生的兼職情況。
隨著夏日的臨近，我們的社會(huì)實(shí)踐進(jìn)入尾聲。通過這次社會(huì)實(shí)踐，我們對(duì)于大學(xué)生兼職有了更加深刻的的認(rèn)識(shí)。其實(shí)大學(xué)生兼職的益處遠(yuǎn)非原來我們的構(gòu)想那樣簡(jiǎn)單，它不再僅僅只是為學(xué)生家庭減輕一些經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也不僅僅是為學(xué)生以后的工作奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。兼職，讓更多的大學(xué)生體驗(yàn)到了社會(huì)上的人情冷暖，也認(rèn)識(shí)了社會(huì)上的牛鬼蛇神。有人說，大學(xué)是為了讓大學(xué)生更好的步入社會(huì)，但在我看來，大學(xué)的四年生活倒不如做社會(huì)兼職一個(gè)月來的真實(shí)。兼職生活可以讓我們更好的學(xué)會(huì)與人交流，與人相處。經(jīng)歷了社會(huì)上的種種，我想這些經(jīng)驗(yàn)足矣應(yīng)付校園里的一切瑣事。從另一方面來說，我們可以將更多的精力放在學(xué)習(xí)上面，有更多的時(shí)間去準(zhǔn)備一些比賽、競(jìng)賽，而不是成天一門心思調(diào)和人際關(guān)系，處理日?，嵤隆牧硗庖粋€(gè)角度來說，兼職讓大學(xué)生體會(huì)到了賺錢不是隨口說說那么簡(jiǎn)單的，是需要努力，是需要付出的。當(dāng)他們?cè)趯W(xué)校大肆揮霍父母來之不易的血汗錢時(shí)，我想他們心底是會(huì)有抵觸的，因?yàn)橹肋@其中的汗水與勞累。然而影響卻可能不止這些，他們會(huì)因此而變得更加的懂事，他們也會(huì)因此而變的更加的積極努力，奮發(fā)向上。兼職，就像一顆種子，埋在曾經(jīng)有過兼職經(jīng)歷的大學(xué)生的心底。隨著日出日落的交替，這顆種子伴隨著大學(xué)生的成長(zhǎng)在心底發(fā)芽、開花、結(jié)果，從而塑造出一個(gè)個(gè)積極、努力、向上的畢業(yè)生。
同樣地，我們也發(fā)現(xiàn)大學(xué)生兼職所遇到的種種問題，譬如拖欠工資，上當(dāng)受騙等等?？偟膩碚f，主要是是大學(xué)生自身的安全意識(shí)，維權(quán)意識(shí)還有待提高。換一句話說，便是大學(xué)生好騙，大學(xué)生好欺負(fù)。這是很可悲的事情，難道是我們沒知識(shí)，沒文化?還是沒經(jīng)驗(yàn)?難道說必須要有被騙的經(jīng)歷才能避免下一次被騙?這值得我們當(dāng)代大學(xué)生好好反思。
雖然還未曾真正的做過兼職，但是這一次的暑期社會(huì)實(shí)踐讓我們離社會(huì)又更近了一步，讓我們對(duì)于兼職又有了更加深刻了解。我們從社會(huì)實(shí)踐中獲得了很多，我們細(xì)細(xì)的回味著這其中的酸甜苦辣。因?yàn)槲覀兊男闹幸猜裣铝诉@樣一顆“兼職”種子。
五、在經(jīng)歷中成長(zhǎng)
這個(gè)暑假，我和一群有著志同道合的小伙伴們進(jìn)行了一次非常有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我們就十堰市大學(xué)生的兼職現(xiàn)狀進(jìn)行了一番調(diào)查，在調(diào)查過程中，我們學(xué)到了很多東西，同時(shí)，也成長(zhǎng)了許多。
由于這是我們第一次進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于如何開展實(shí)踐也沒有任何經(jīng)驗(yàn)，幸好我們?cè)谇捌诘玫搅艘晃粚W(xué)姐的指導(dǎo)，當(dāng)學(xué)姐講完社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的大致流程之后就暫時(shí)離開了我們。因?yàn)閷W(xué)姐也有進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，就不能對(duì)我們給予指導(dǎo)與幫助了，而之后的就在我們的摸索下完成。
在實(shí)踐活動(dòng)中，我們遇到了許多困難，比如高溫、迷路、采訪單位不配合、活動(dòng)照片丟失等，但這些問題并沒有難到我們，還讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、冷靜等等。逆境與苦難并沒有打到我們，反而磨練了我們，讓我們?cè)谶@些經(jīng)歷中成長(zhǎng)了許多。當(dāng)然，這次活動(dòng)本身就讓我們成長(zhǎng)了許多，從活動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作，每個(gè)成員的互幫互助，再到活動(dòng)結(jié)束后喜悅與成就感等等，都讓我們感到十分滿足。
當(dāng)然，我們也在實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)了許多到大學(xué)生面臨的問題，比如兼職不好找，工資待遇低，維權(quán)意識(shí)薄弱等問題。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十六
實(shí)踐是人們獲取知識(shí)、提升能力的重要途徑之一。通過實(shí)踐，我們可以將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提升自己的能力水平。而僅僅停留在書本上的知識(shí)，無法真正地幫助我們成長(zhǎng)。因此，積極參與實(shí)踐是非常必要的。
在大學(xué)期間，我積極參與了各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。例如，參加社區(qū)服務(wù)，我和一群同學(xué)一起去社區(qū)為老人們開展義務(wù)操、講座等活動(dòng)，幫助他們解決實(shí)際困難；參與環(huán)保實(shí)踐，我和志愿者們一起去清理河邊的垃圾，宣傳環(huán)保意識(shí)。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我不僅提升了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，還培養(yǎng)了獨(dú)立思考和解決問題的能力。這些經(jīng)歷讓我深深感受到實(shí)踐的意義和價(jià)值。
三、實(shí)踐給予我的啟示。
通過參與實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)在真實(shí)的環(huán)境中學(xué)習(xí)和實(shí)踐，往往比課本知識(shí)更加有意義和深入。實(shí)踐活動(dòng)讓我更好地理解了專業(yè)知識(shí)的運(yùn)用方式，使我能夠更加準(zhǔn)確地把握問題的本質(zhì)和解決方案。同時(shí)，實(shí)踐還拓寬了我的眼界，讓我對(duì)社會(huì)現(xiàn)象和問題有了更深入的了解，培養(yǎng)了我面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的勇氣和堅(jiān)持。通過實(shí)踐，我不僅學(xué)到了知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)了正確的思維方式和一種積極向上的人生態(tài)度。
實(shí)踐不僅幫助我提升了專業(yè)能力，還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了如何與他人有效合作，如何協(xié)調(diào)不同的意見和利益，形成共識(shí)并達(dá)成團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。這不僅對(duì)我的學(xué)習(xí)有很大的幫助，還對(duì)未來的工作和生活中具有重要的意義。同時(shí)，實(shí)踐也增強(qiáng)了我的社交能力和人際關(guān)系能力，在與不同的人交往中我懂得了更多人情世故，提高了自己的情商。
五、未來的展望。
通過參與實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的重要性和意義。今后，我將繼續(xù)參與各種實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和能力。無論是在工作中還是生活中，實(shí)踐都是不可或缺的一部分。只有通過實(shí)踐，我們才能真正了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，找到合適的發(fā)展方向，并且在實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我希望通過實(shí)踐，能夠成為一個(gè)有用的人，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
總之，實(shí)踐是一種重要的學(xué)習(xí)方式和人生體驗(yàn)。通過親身參與實(shí)踐，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，提升自己的綜合素質(zhì)和能力。實(shí)踐使我們的學(xué)習(xí)更加豐富和深入，讓我們的人生更加豐富多彩。因此，我將把實(shí)踐作為一個(gè)終身的學(xué)習(xí)方式，不斷積累經(jīng)驗(yàn)、提升自己，為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)不懈努力。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇一
自從走進(jìn)了高校，就業(yè)問題就好像總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，聘請(qǐng)會(huì)上的大字報(bào)都總寫著有閱歷者優(yōu)先，可還在校內(nèi)里面的我們這班學(xué)子社會(huì)閱歷又會(huì)擁有多少呢為了拓展自身的學(xué)問面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的閱歷，熬煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的改變，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我起先了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐走進(jìn)x市津津副食品店。
實(shí)踐，可為以后找工作打下基礎(chǔ)。透過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨改變，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的學(xué)問可能在這天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的學(xué)問，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其它學(xué)問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
在食品店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，或許沒有經(jīng)驗(yàn)過社會(huì)的人都有我這種不知名遭受吧！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有閱歷而退后，我信任我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每一天9點(diǎn)鐘下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)晚上9點(diǎn)鐘分段時(shí)間上班，雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn)，但熱忱而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會(huì)，了解了將來。
學(xué)生還終歸持續(xù)著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等關(guān)系困難但我得去應(yīng)對(duì)我從未應(yīng)對(duì)過的一切。記得在我校實(shí)行的聘請(qǐng)會(huì)上所反映出來的其中一個(gè)問題是學(xué)生的實(shí)際操作潛力與在校理論學(xué)習(xí)有必需的差距。在這次實(shí)踐中這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校理論的學(xué)習(xí)許多而且是多方面的幾乎是四平八穩(wěn)；而在實(shí)際工作中可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的又可能是書本上的學(xué)問一點(diǎn)都用不上的狀況。
得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了熬煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。
許多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)學(xué)問，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力氣，我們就應(yīng)在這天努力駕馭專業(yè)學(xué)問，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇二
攝影是一門極具創(chuàng)造性與藝術(shù)性的技能，它能夠幫助我們捕捉生活中的美好，通過鏡頭將其保存下來。而如何在實(shí)踐中更好地拍攝出令人滿意的作品，則是每一位愛好攝影者所關(guān)注的問題。在這篇文章中，我將分享我對(duì)拍攝實(shí)踐的個(gè)人心得與體會(huì)，希望能夠?yàn)槠渌臄z影愛好者提供一些啟示和幫助。
首先，拍照時(shí)需要留出足夠的時(shí)間。拍照并不是一個(gè)快速的任務(wù)，它需要耐心以及時(shí)間的投入。拍攝過程中，我們需要耐心地等待著那個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，從不同的角度透視事物，以達(dá)到更好的照片效果。拍照是一個(gè)需要我們安靜、放松的過程，我們需要有足夠的耐心和時(shí)間來挑選出最好的一張照片。不要急于抓拍，因?yàn)橥痹旰途o張會(huì)失去良機(jī)。
其次，要學(xué)會(huì)關(guān)注細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)是構(gòu)成一張照片的基本元素，我們應(yīng)該注意每一張照片中的細(xì)節(jié)。細(xì)節(jié)通常是那些微小之處，但如果你能透視和捕捉到這些點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，你的照片會(huì)更加出色，更加扣人心弦。我們可以通過不同的角度拍攝來突出照片的元素和細(xì)節(jié)，讓拍攝的主題顯得更加突出。同時(shí)，在拍攝之后，也需要對(duì)照片進(jìn)行后期處理，處理過程中也不能忽視細(xì)節(jié)的關(guān)注和處理。
第三，需要注意構(gòu)圖。構(gòu)圖是決定照片美學(xué)和視覺效果的基礎(chǔ)。一張照片的構(gòu)圖很重要，它是照片表達(dá)信息的最基本方法。良好的構(gòu)圖可以在照片中突出主題，創(chuàng)造出獨(dú)特的視覺效果。拍攝時(shí)，我們應(yīng)該注意照片的框架，考慮不同的構(gòu)圖方案，比如黃金分割或?qū)ΨQ構(gòu)圖。在實(shí)踐中，我們需要通過不斷拍攝和嘗試不同的構(gòu)圖手法來提高自己的構(gòu)圖水平。
第四，不斷地練習(xí)才能提高。熟能生巧，這句話同樣適用于攝影。想要拍出高質(zhì)量的照片，必須不斷的練習(xí)與嘗試。實(shí)踐不僅能讓你更好地了解攝影領(lǐng)域，而且它還能夠激發(fā)你的創(chuàng)造力和靈感，幫助你從中積累經(jīng)驗(yàn)，成為一個(gè)更好的攝影師。
最后，攝影是一種美好的藝術(shù)形式，它可以讓我們更好地感受和表達(dá)生活。在實(shí)踐中，我們應(yīng)該注重自己的創(chuàng)意和想象，不怕嘗試不同的場(chǎng)景和構(gòu)圖，永遠(yuǎn)保持一個(gè)敏銳的觀察力，并創(chuàng)造出更具個(gè)性的作品。通過不斷的實(shí)踐，我們能夠發(fā)現(xiàn)更多的樂趣和美好，讓我們深入生活，感受生活的美好。
總之，通過我的拍攝實(shí)踐體會(huì)與個(gè)人心得，我明白了在實(shí)踐中獲得成功和提高的關(guān)鍵點(diǎn)。耐心，細(xì)致，創(chuàng)造力和靈感，這些因素是攝影中的關(guān)鍵，只有這樣才能幫助我們獲得更好的照片效果。讓我們欣賞和享受拍攝過程中的美好，通過不斷的練習(xí)和嘗試，提高自己的技能和水平，成為更加出色的攝影師。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇三
這一次獨(dú)特的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷讓我對(duì)于支教有了更深刻的體會(huì)。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實(shí)質(zhì)性的課程教授，所以我有了更多的時(shí)間和孩子們相處交流，同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了這些孩子身上存在的問題。
我負(fù)責(zé)的孩子里有兩個(gè)混世小魔王，上課不認(rèn)真聽講，各種搗蛋，亂扔垃圾，還欺負(fù)其他小朋友，怎么教育他們都不聽，可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天，我發(fā)現(xiàn)很難和他們交流，他們還時(shí)不時(shí)口吐臟話。仔細(xì)了解后我發(fā)現(xiàn)他們這一切問題的'成因在于父母對(duì)他們的管教不夠。他們的父母工作忙，把他們?nèi)釉诩依?，他們沒人陪伴，只能成天與手機(jī)，電腦為伍，養(yǎng)成了很多的陋習(xí)，而在學(xué)校里他們?nèi)狈εc人為善的品質(zhì)，無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假，父母覺得把孩子留在家里他們只會(huì)玩電腦，所以就把他們?nèi)拥綄W(xué)校希望老師能夠管管孩子。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)孩子并不是對(duì)所有的課程都不感興趣，他們只是對(duì)一些知識(shí)性，略顯枯燥的課程無感，相反的他們對(duì)做實(shí)驗(yàn)和手工一些動(dòng)手課程還是很有興趣的。他們會(huì)積極參與實(shí)驗(yàn)的過程，認(rèn)真學(xué)習(xí)我交給他們的手工，并且在課后用我的手機(jī)搜索折紙教程自己制作。其實(shí)我覺得對(duì)于這樣的孩子，因材施教還是很有必要的，利用一些動(dòng)手課程激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，積極和他們進(jìn)行溝通，幫助他們?nèi)谌爰w，學(xué)習(xí)不一定是最重要的，但是和人友好相處，改掉身上的陋習(xí)是他們這個(gè)階段需要做到的。
同時(shí)對(duì)于一些留守兒童來說，如何提高他們的勇氣，也是我們這些志愿者需要思考的。有些留守兒童比較自閉和膽小，不敢舉手回答問題，表達(dá)自己的看法，不敢上臺(tái)參加表演，不敢展現(xiàn)自我。我?guī)ьI(lǐng)的感恩的心節(jié)目里有這樣一個(gè)小朋友，好不容易鼓起勇氣參加節(jié)目表演，卻因記不住動(dòng)作失去信心不肯繼續(xù)演出。我覺得這樣內(nèi)向的孩子能夠站上舞臺(tái)本身就是一種突破，我告訴他動(dòng)作什么都不重要，要相信自己，自信是最重要。最后盡管他動(dòng)作參差不齊，但至少他已經(jīng)做到了突破自我就很好了。
參與了這次社會(huì)實(shí)踐，我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時(shí)間不長(zhǎng)，沒能進(jìn)一步了解他們，幫助他們解決問題。我希望以后的志愿者都能對(duì)這些孩子們悉心照顧，了解他們的需求，真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，幫助他們?nèi)谌爰w，增加自信。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇四
大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質(zhì)，于是，在經(jīng)過一年的專業(yè)課學(xué)習(xí)，在掌握了一定的理論基礎(chǔ)知識(shí)的前提下，為進(jìn)一步鞏固理論知識(shí)，將理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合起來，我參加了xx市團(tuán)市委組織的第八屆xx市大學(xué)生準(zhǔn)入社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。同時(shí)，我有幸地分配到xx市林業(yè)局，進(jìn)而開始為期一個(gè)月的實(shí)踐。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我被分配到檔案室里面幫忙整理文件、復(fù)印資料等。機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)事業(yè)單位的日常工作中，會(huì)形成大量的檔案，它們作為一個(gè)單位檔案中的重要組成部分，以其特有的記錄方式，準(zhǔn)確、形象、生動(dòng)地反映出該單位經(jīng)濟(jì)、管理和某些職能活動(dòng)的過程和結(jié)果，對(duì)今后的各項(xiàng)工作具有不可缺少的依據(jù)、憑證和參考作用。因此管理好這一部分檔案，是檔案部門綜合管理檔案的主要任務(wù)之一。這項(xiàng)工作需要我們認(rèn)真，在輸入檔案時(shí)，要求我們對(duì)被輸入的材料進(jìn)行一一核對(duì)，絕不能有任何的出入。我們根據(jù)檔案的案卷目錄核對(duì)檔案內(nèi)容、立檔單位、案卷題名、保管單位、全宗號(hào)、保管期限是否與案卷目錄相符，將有誤的地方進(jìn)行修改。同時(shí)，在此期間，我學(xué)會(huì)了如何將文件歸檔和劃分文件的保存期限，感受著工作的氛圍，這些都是我在學(xué)校里無法感受到的。而且很多時(shí)候，我不時(shí)會(huì)做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些接收?qǐng)?bào)紙和寄信的工作。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做什么，明天做什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地做，而且要盡自己的努力做到最好，工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更好的成績(jī)而努力，而在這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了得到上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)而努力。無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力。
除了接觸一些檔案文件之外，每天我們都會(huì)碰上很多領(lǐng)導(dǎo)和單位里面的員工們。我覺得實(shí)習(xí)除學(xué)習(xí)工作上的知識(shí)，還要多學(xué)習(xí)與人交際的能力與技巧。我很高興，也很幸運(yùn)，這里的領(lǐng)導(dǎo)和員工們都很熱情，很友好。每次我們看到他們，我們都會(huì)主動(dòng)和他們打招呼，問好，他們看到我們這些“小朋友”時(shí)也很開心，很熱情。我知道，一個(gè)實(shí)習(xí)生給人留下好印象很重要，所以，每天我都懂得應(yīng)該認(rèn)真主動(dòng)地去幫助單位的人做一些事情，懂得應(yīng)該熱情去跟每一個(gè)人打招呼，問好。雖然實(shí)習(xí)單位離我的宿舍很遠(yuǎn)，每天來回近一個(gè)鐘的路程真的很累，到單位偶爾也會(huì)犯困，但一到領(lǐng)導(dǎo)需要我們幫忙的時(shí)候，我們總會(huì)打起精神，認(rèn)真完成。當(dāng)然，對(duì)于初出茅廬的我們來說，我們會(huì)在工作中遇到很多困難，例如，在剛開始的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)叫我們幫忙復(fù)印資料，可對(duì)于從未用過復(fù)印機(jī)的我們來說是個(gè)難題，但是，在領(lǐng)導(dǎo)和單位員工們的指導(dǎo)下，我們都將難題迎刃而解。我相信每個(gè)實(shí)習(xí)生多多少少都有些抱怨，但這很正常。其實(shí)，這些又算什么呢？我們這一代人，用父母的話說的，“確實(shí)該吃吃苦”。但這其實(shí)也不算苦。這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)給我們的不僅是對(duì)課本知識(shí)缺陷的填補(bǔ)，不僅是深入實(shí)踐的體會(huì)與感悟，還包括人生中重要的為人處事的道理。很感謝學(xué)院和團(tuán)市委給了我們這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們能夠在大一的時(shí)候就可以深入社會(huì)上的單位，去認(rèn)識(shí)，去學(xué)習(xí)，去提高。
記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園充滿了那份純真，那份真誠(chéng)的心，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的性格特點(diǎn)。而當(dāng)我們走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。在這實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要一套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候，我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢？這是與社會(huì)脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生的生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是，也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題我會(huì)在課堂上認(rèn)真消化，還有，我會(huì)認(rèn)真完成作業(yè)補(bǔ)充的練習(xí)。我比一小部分人具有更高的起點(diǎn)，因?yàn)槲矣辛烁嗟闹R(shí)層面去應(yīng)對(duì)各種工作上的問題。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，我應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理好生活中的各種事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐不容忽視。
在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我要感謝局里面的領(lǐng)導(dǎo)和員工們耐心地指導(dǎo)我們，讓我們學(xué)到了許多知識(shí)。此外，我們接觸到了真正的檔案專業(yè)方面的工作，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致地了解了現(xiàn)實(shí)中的工作流程。盡管實(shí)習(xí)的時(shí)間并不是很長(zhǎng)，但我受益匪淺，我們深信這段實(shí)習(xí)的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作帶來非常積極的影響。這次社會(huì)實(shí)踐給我的啟發(fā)實(shí)在是太多了，我知道了自己要做的事情了，我知道自己應(yīng)該快速的認(rèn)識(shí)到當(dāng)前的形勢(shì)了。不是說在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的知識(shí)和能力有多少，而是通過實(shí)踐盡快的找到將來生活的方向，在將來邁入社會(huì)中能夠盡快的適應(yīng)社會(huì)，這次社會(huì)實(shí)踐將是我人生道路上的一次寶貴財(cái)富！
20xx年x月x日，我進(jìn)入杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司進(jìn)行機(jī)電維修實(shí)踐活動(dòng)。至今已有一個(gè)月的時(shí)間，我對(duì)汽車維修服務(wù)站的整車銷售、零部件供應(yīng)、售后服務(wù)、維修以及信息反饋等有了一定的了解和深刻體會(huì)。杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司是一個(gè)擁有別克定點(diǎn)、配套、直接提供的一流維修設(shè)備：舉升機(jī)、輪胎動(dòng)平衡機(jī)、車身校正架、烤漆房等，還擁有先進(jìn)的進(jìn)口檢測(cè)儀器：電腦檢測(cè)儀、點(diǎn)火測(cè)試儀等，及使用于維修業(yè)務(wù)的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)。寬敞、整潔的業(yè)務(wù)接待大廳和服務(wù)周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環(huán)境，寬敞的維修車間，設(shè)置9個(gè)標(biāo)準(zhǔn)工位充分滿足維修作業(yè)的需要。規(guī)格齊全，優(yōu)質(zhì)純正的配件是上海通用系列車輛運(yùn)行的安全保證。杭州潤(rùn)泰汽車銷售服務(wù)有限公司是一個(gè)新起步4s店。主要銷售：凱越、英朗、君威、君越、gl8、陸尊、林蔭大道、昂科雷、昂科拉等國(guó)內(nèi)暢銷車型。
1、熟悉汽車修理環(huán)境、修理工具。為將來工作打下基礎(chǔ)。
2、通過現(xiàn)場(chǎng)維修實(shí)踐和企業(yè)員工的交流指導(dǎo)，理論聯(lián)系實(shí)際，把所學(xué)的理論知識(shí)加以印證、深化、鞏固和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決工程實(shí)際問題的能力，為后繼專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)、課程設(shè)計(jì)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、維修實(shí)踐是對(duì)學(xué)生的一次綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。在整個(gè)實(shí)踐過程中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，深入細(xì)致地認(rèn)真觀察、實(shí)踐，使自己的動(dòng)手能力得到提高。
這家公司不但擁有一批高素質(zhì)、高技能的汽車維修技術(shù)人員，而且從國(guó)內(nèi)、外購(gòu)進(jìn)一批先進(jìn)的汽車維修檢測(cè)設(shè)備。例如：全球診斷儀、四輪定位儀、tech2、制冷劑純度檢測(cè)儀……等等。使得該廠軟、硬件兼?zhèn)淝彝晟啤?BR> 擁有完善的維修服務(wù)流程，流程如下：
1、汽車保養(yǎng)。
汽車保養(yǎng)是很重要的，買的一輛新車，首先要懂得如何保養(yǎng)。汽車保養(yǎng)需要做的幾項(xiàng)工作：
清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內(nèi)鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內(nèi)的機(jī)油量、油箱內(nèi)的燃油儲(chǔ)量、蓄電池內(nèi)的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。檢查轉(zhuǎn)向機(jī)構(gòu)各連接部位是否松曠，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉(zhuǎn)向盤的游動(dòng)間隙是否符合標(biāo)準(zhǔn)；輪轂軸承、轉(zhuǎn)向節(jié)主銷是否松動(dòng)。檢查離合器和制動(dòng)踏板的自由行程是否符合規(guī)定。
檢查輪胎螺母、半軸螺栓是否牢固可靠。起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)后，察看儀表工作是否正常，傾聽發(fā)動(dòng)機(jī)有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現(xiàn)象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。
機(jī)油的作用主要是對(duì)發(fā)動(dòng)機(jī)進(jìn)行潤(rùn)滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒有機(jī)油，汽車的心臟就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。使用礦物油，一般5000公里或者3個(gè)月?lián)Q一次機(jī)油。正確的換油標(biāo)準(zhǔn)是以“引擎運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間”來計(jì)算的。（自估平均時(shí)速：公里/小時(shí)）x（100小時(shí)/礦物油—200小時(shí)/合成油）=換油公里數(shù)。
汽車制動(dòng)液檢查與更換：汽車行駛一定的時(shí)間就要檢查制動(dòng)液，必要時(shí)需更換。制動(dòng)液在使用一定時(shí)間后，會(huì)出現(xiàn)沸點(diǎn)降低、污染及不同程度的氧化變質(zhì)，所以應(yīng)根據(jù)氣候、環(huán)境條件、季節(jié)變化及工況等及時(shí)檢查其質(zhì)量性能，做到及時(shí)更換。普通工況下，制動(dòng)液在使用2年或5萬公里后就應(yīng)更換。原則上，不同型號(hào)的制動(dòng)液不能混用，以免相互間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，影響制動(dòng)效果。不同車型，使用的制動(dòng)液也往往不同。制動(dòng)液有礦物油型制動(dòng)液、合成型制動(dòng)液等類型。合成型制動(dòng)液具備很多優(yōu)點(diǎn)被普遍使用。
此外，在更換制動(dòng)液時(shí)應(yīng)使用專業(yè)更換設(shè)備，這樣更換制動(dòng)液更徹底，不殘留雜質(zhì)，避免出現(xiàn)氣阻，并能有效避免人工更換制動(dòng)液常出現(xiàn)的問題。如制動(dòng)發(fā)軟、放液（氣）閥的損壞。
2、發(fā)動(dòng)機(jī)火花塞的更換。
雖說在時(shí)間和行駛里程上沒有更換機(jī)油要求得嚴(yán)格。但如果長(zhǎng)時(shí)間不更換火花塞，也會(huì)影響發(fā)動(dòng)機(jī)工作及壽命?；鸹ㄈ话惴譃閮煞N，一種是普通型，這種火花塞使用壽命是兩年或四萬八千公里。另一種鉑金火花塞，這種火花塞由于使用了鉑金材料，因此壽命可達(dá)十萬公里或五年。大多數(shù)汽車的火花塞可以自己更換，尤其是四缸發(fā)動(dòng)機(jī)更為容易。全世界的家用小汽車火花塞只有兩種尺寸，你如果想自己更換火花塞，可到別克制定汽車零部件商店，報(bào)上你汽車的年代及型號(hào)，購(gòu)買和你汽車匹配的火花塞，然后向服務(wù)生借用更換火花塞的工具便可自己更換。
3、汽車雨刷器常見故障診斷以及挑選方法。
可刮100萬次以上。據(jù)國(guó)際駕駛安全調(diào)查顯示：雨天駕車，由老化雨刷引起的交通事故率比平常高出大約5倍。我為此特地詢問了下師傅們，得到的答案就是：對(duì)癥下藥——根據(jù)雨刷不同的病癥給以不同的診斷方法。
雨刷硬化：更換雨刷或橡膠片，不知您注意到?jīng)]有？雨下得很大時(shí)使用雨刷感覺不錯(cuò)，可是當(dāng)下小雨啟動(dòng)雨刷時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)雨刷會(huì)在玻璃面上留下擦拭不均的痕跡；還有的時(shí)候會(huì)卡在玻璃上造成視線不良。這種情況表明雨刷已硬化。若排除此故障，應(yīng)先了解一下雨刷的工作原理。原來，雨刷是借馬達(dá)的轉(zhuǎn)動(dòng)作用，靠連接棒轉(zhuǎn)變成一來一往的運(yùn)動(dòng)，并將此作用力傳達(dá)至雨刷臂及雨刷本身。當(dāng)雨刷的橡膠部分硬化時(shí)，雨刷便無法與玻璃面緊密貼合，或者雨刷一有了傷痕便會(huì)造成擦拭上的不均勻，形成殘留污垢。
雨刷或雨刷橡膠片的更換很簡(jiǎn)單，但在更換時(shí)應(yīng)注意，車型及年份不同，雨刷的安裝方法及長(zhǎng)度不同。有的雨刷只需要更換橡膠片即可。
雖然我們?cè)谶@家公司實(shí)踐的時(shí)間很短，但是我們?cè)谶@家新公司去學(xué)到了很多我們想學(xué)習(xí)到的知識(shí)，使我們對(duì)汽車行業(yè)有了更進(jìn)一步的了解，我知道自己在學(xué)校學(xué)到的東西很少，還有很多是我們不知道的。在實(shí)踐期間我們認(rèn)真和師傅們學(xué)習(xí)汽車方面的知識(shí)，積極動(dòng)手，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，認(rèn)真了解是車身的構(gòu)造。完成了汽車拆裝的目的，達(dá)到了我們實(shí)踐的要求，我們?cè)谄髽I(yè)里，了解到很多企業(yè)文化和企業(yè)管理體制。使我們不緊在自己的專業(yè)有了突破，也在學(xué)習(xí)到許多關(guān)于企業(yè)管理方面的知識(shí)?？傮w來說在次期間的實(shí)踐，為我以后的工作道路上起著很重要的作用。
暑期這1個(gè)多月里，我主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文員。在這個(gè)過程里，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面。
暑假實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于我所工作的地方是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和電腦旁邊，接電話，在電腦上記每天的銷售，制作一些簡(jiǎn)單的報(bào)表很耗時(shí)間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹?。但是過了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個(gè)辦公室的阿姨學(xué)習(xí)一些辦公知識(shí)。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時(shí)候就會(huì)看一些工廠貨物的名稱。我現(xiàn)在上班近1個(gè)月了，在這短短一個(gè)月中，曾有幾次想過干完一個(gè)月不干了。也許我是剛開始工作，有時(shí)受不了同事和廠長(zhǎng)給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個(gè)工作得了。但靜下心來仔細(xì)想想，再換個(gè)工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)了就要從各方面鍛煉自己。不然，以后干什么都會(huì)干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯(cuò)的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對(duì)人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗(yàn)少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好??！早晚要工作，早晚要步入社會(huì)，早晚要面對(duì)這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，多學(xué)一點(diǎn)總比沒有學(xué)的好，花同樣的時(shí)間，還不如多學(xué)，對(duì)以后擇業(yè)會(huì)有很大的幫助。
人生難免會(huì)遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對(duì)文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，具體到挫折時(shí)，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對(duì)挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭(zhēng)取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、接電話、做銷售表等文員工作我都基本熟練。文員管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達(dá)領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達(dá)意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡(jiǎn)要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說每天都要記一些銷售，顧客打來電話需要的貨物，記下這些東西時(shí)，用詞要準(zhǔn)確，抄寫要認(rèn)真，校對(duì)要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會(huì)貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。在工作的這一個(gè)月中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實(shí)踐日子短和我并非文員專業(yè)的關(guān)系，對(duì)文員有些工作的認(rèn)識(shí)僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會(huì)其精髓。但時(shí)通過實(shí)踐，加深了我對(duì)文員基本知識(shí)的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對(duì)日常文員管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)文員管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
在這一過程中，我認(rèn)真的觀察和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，初步了解了辦公室文員工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí)，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，為以后正常工作的展開奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從個(gè)人發(fā)展方面說，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用。
通過這一個(gè)多月里，我深感自己的不足，我會(huì)在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，取長(zhǎng)補(bǔ)短，需心求教。相信自己會(huì)在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！做出更大貢獻(xiàn)。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇五
個(gè)人實(shí)踐課是我在大學(xué)期間所參與的一項(xiàng)重要課程，通過這門課程，我有機(jī)會(huì)將理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，加深對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解和掌握。在實(shí)踐課的過程中，我積極參與各種實(shí)踐活動(dòng)，并思考、總結(jié)和反思自己的體會(huì)，從中獲得了很多收獲。
第二段：實(shí)踐課的意義與目標(biāo)
個(gè)人實(shí)踐課的主要目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手能力、實(shí)踐能力以及解決實(shí)際問題的能力。通過實(shí)踐課，學(xué)生能夠更好地了解專業(yè)知識(shí)的應(yīng)用場(chǎng)景，培養(yǎng)解決實(shí)際問題的能力和創(chuàng)新思維。在實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、溝通與協(xié)作，鍛煉了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力。實(shí)踐課不僅豐富了我的課外經(jīng)歷，也提高了我的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：參與實(shí)踐活動(dòng)的收獲
通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。首先，我發(fā)現(xiàn)實(shí)踐活動(dòng)能夠增強(qiáng)我對(duì)理論知識(shí)的理解和記憶，使我能夠更加深入地理解專業(yè)知識(shí)。其次，實(shí)踐活動(dòng)教會(huì)了我如何與他人合作，學(xué)會(huì)了領(lǐng)導(dǎo)小組并進(jìn)行項(xiàng)目管理。通過與團(tuán)隊(duì)成員的合作，我學(xué)到了如何有效地分配資源、協(xié)調(diào)大家的工作進(jìn)度，提高了團(tuán)隊(duì)的整體效能。最重要的是，參與實(shí)踐活動(dòng)培養(yǎng)了我解決實(shí)際問題的能力，讓我學(xué)會(huì)了分析問題、提出解決方案，并將其在實(shí)踐中驗(yàn)證和落實(shí)。
第四段：反思與總結(jié)
通過實(shí)踐課，我不僅能夠參與各種實(shí)踐活動(dòng)，還有機(jī)會(huì)反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐課中的反思和總結(jié)使我能夠從實(shí)踐中不斷提升自己。我會(huì)思考自己在實(shí)踐活動(dòng)中的不足之處，并努力改正，提高自己的實(shí)踐能力。同時(shí)，我會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，將成功的經(jīng)驗(yàn)與其他同學(xué)分享，推動(dòng)他們的實(shí)踐能力的提升。通過持續(xù)的反思和總結(jié)，我相信我能夠不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。
第五段：個(gè)人實(shí)踐課對(duì)未來的影響
個(gè)人實(shí)踐課不僅對(duì)我當(dāng)前的學(xué)習(xí)生活有著重要的影響，也對(duì)我未來的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過實(shí)踐課，我鍛煉了自己的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力，這將極大地幫助我在今后的職業(yè)生涯中更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種工作挑戰(zhàn)。同時(shí)，通過實(shí)踐課的參與，我也積累了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和團(tuán)隊(duì)合作經(jīng)驗(yàn)，為將來的社交與職業(yè)發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
總結(jié)：個(gè)人實(shí)踐課是一門非常有意義和有益的課程，通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我不僅加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)的理解和掌握，還提高了自己的實(shí)踐能力和動(dòng)手能力。在未來的發(fā)展中，我相信個(gè)人實(shí)踐課將會(huì)給予我更多的幫助和指引。我將會(huì)繼續(xù)努力，將這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲應(yīng)用到我的學(xué)習(xí)和工作中，不斷進(jìn)步，成為更好的自己。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇六
當(dāng)?shù)弥约耗軌蛟诖笠痪鸵砸幻驹刚叩纳矸萑⒓咏衲陮W(xué)院的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，我在激動(dòng)、喜悅之余也對(duì)自己能否在這次社會(huì)實(shí)踐結(jié)束后交上一份令自己滿意的答卷而懷疑，幸好，時(shí)間給了我答案。
這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的目的地是臨夏市，臨夏市是一個(gè)漢回兩族共同聚居的城市。一走出車站，看到隨處可見的清真標(biāo)志和包著頭巾、帶著白帽的回族人民，我的心里頓時(shí)感到了一陣親切，仿佛回到了自己的家鄉(xiāng)，讓我對(duì)進(jìn)一步的實(shí)踐活動(dòng)增添了一份信心。
到達(dá)臨夏市后，我們所有隊(duì)員和羅老師一起趕往住宿地，雖然舟車勞頓，大家還是迅速集合商量調(diào)研的相關(guān)事宜。隊(duì)員之間互相分析、商討，根據(jù)大家不同的性格、專長(zhǎng)確定了分組和分工之后，我們分頭在大街小巷、廣場(chǎng)商鋪對(duì)不同年齡層的居民進(jìn)行采訪。這也讓我有了第一次主動(dòng)走上前去詢問陌生人相關(guān)學(xué)術(shù)問題的經(jīng)歷。隨著采訪次數(shù)的增加，我們逐漸消除了緊張心理，語言表達(dá)也更加流暢、有條理性，并且我們能夠從聊天入手，漸漸深入到學(xué)術(shù)方面的探究，成果日漸豐碩。并且我們堅(jiān)持每天調(diào)研結(jié)束后在住宿的地方開小結(jié)會(huì)議，這不僅是我們每個(gè)人對(duì)自己每天實(shí)踐工作的總結(jié)，更是大家碰撞思想，交流學(xué)習(xí)方法的好時(shí)機(jī)，加上羅老師對(duì)我們的指導(dǎo)，我們每天都能夠在交流總結(jié)的過程中發(fā)現(xiàn)新的問題，并對(duì)第二天的調(diào)研提出新的期待。
在進(jìn)行實(shí)踐任務(wù)時(shí)我們嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，一絲不茍；在日常生活中，我們互幫互助，和諧相處。每天晚上小結(jié)會(huì)議結(jié)束后的我們一起做游戲，談心，不知不覺中增強(qiáng)了我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力也增進(jìn)了我們的友誼。有時(shí)候我們會(huì)在游戲過程中哄堂大笑，有時(shí)候我們也會(huì)因?yàn)閯e人分享的經(jīng)歷而潸然淚下，不經(jīng)意間，我們已成為了一家人。
雖然這次社會(huì)實(shí)踐只有短短的五天時(shí)間，但我相信每個(gè)人一定都收獲滿滿?；叵肫鹫{(diào)研期間，我因?yàn)閭€(gè)人原因而身體不適，羅老師和所有隊(duì)員都對(duì)我送來了各種的關(guān)心、問候且一直照顧我，身在異鄉(xiāng)，卻讓我深深感受到了家的溫暖。不論是調(diào)研期間的所見所聞，還是這幾天的相處經(jīng)歷，我們所有人從相識(shí)到相知，我們遇到問題一起解決，有了好的成果大家共享，即使大家在一起吃泡面、鍋盔也其樂融融。十四個(gè)人，我們踏著不同的步伐，卻走過了相同的足跡，活動(dòng)雖然已告一段落，但我們的更深層次的學(xué)術(shù)探究、總結(jié)才剛剛開始，感謝你們給了我大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐如此優(yōu)秀的開端，我從你們每個(gè)人身上都學(xué)到了課本教不會(huì)我的東西，未來等著我去攀登！
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇七
近幾年，個(gè)人實(shí)踐課成為了學(xué)校教育的一部分，提供給學(xué)生們一個(gè)機(jī)會(huì)，通過參與社區(qū)服務(wù)、實(shí)習(xí)或志愿者工作等形式，鍛煉能力、展現(xiàn)個(gè)人特長(zhǎng)和素質(zhì)，豐富學(xué)習(xí)經(jīng)歷。在這個(gè)過程中，我獲得了很多寶貴的心得體會(huì)。以下是我對(duì)個(gè)人實(shí)踐課的所思所感。
第一段：體驗(yàn)社會(huì)，拓寬眼界
通過參與個(gè)人實(shí)踐課，我從教室走出來，走進(jìn)社會(huì)。實(shí)踐課課程給了我與真實(shí)世界接觸的機(jī)會(huì)，讓我親身體驗(yàn)到生活的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。例如，我曾參與到某社區(qū)服務(wù)中心的志愿者活動(dòng)中去，與老人們交流、陪伴這些爺爺奶奶們度過一個(gè)美好的周末。這樣的經(jīng)歷讓我明白了社會(huì)上還有許多需要我們的幫助的人，同時(shí)也感受到了他們的溫暖與感恩之情。通過個(gè)人實(shí)踐課，我不僅拓寬了自己的眼界，對(duì)社會(huì)也有了更深刻的了解。
第二段：鍛煉能力，培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)
個(gè)人實(shí)踐課的意義不僅在于了解社會(huì)，更重要的是通過實(shí)踐鍛煉并提高自己的各項(xiàng)能力。在課程中，我們從實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，各種各樣的挑戰(zhàn)讓我逐漸成為一個(gè)更加自信、堅(jiān)韌和富有責(zé)任感的人。例如，在參加實(shí)習(xí)的過程中，我遇到了許多難題和困難，但是通過自己的努力和與他人的合作，我逐漸克服了種種困難，提高了自己的執(zhí)行力和解決問題的能力。個(gè)人實(shí)踐課的鍛煉讓我更加清楚地認(rèn)識(shí)到，只有通過實(shí)踐，我們才能真正提高自己的能力和培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)。
第三段：建立人際關(guān)系，拓展人脈資源
個(gè)人實(shí)踐課提供了一個(gè)與不同年齡和背景的人交流的機(jī)會(huì)，這對(duì)于我們建立人際關(guān)系和擴(kuò)展人脈資源來說是非常重要的。在參與實(shí)踐課程的過程中，我有幸與許多志同道合的人一起合作，一起成長(zhǎng)。我們相互學(xué)習(xí)，相互幫助，也相互鼓勵(lì)。這些人際關(guān)系不僅幫助我解決了實(shí)踐過程中的問題，也成為我今后發(fā)展事業(yè)的重要資源。通過個(gè)人實(shí)踐課，我遇到了許多志同道合的朋友，他們?yōu)槲姨峁┝嗽S多寶貴的建議和幫助，讓我在追求夢(mèng)想的路上有了更多的動(dòng)力和勇氣。
第四段：思考未來，明確目標(biāo)
通過參與個(gè)人實(shí)踐課，我對(duì)自己的興趣和職業(yè)規(guī)劃有了更深入的思考。在實(shí)踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的興趣點(diǎn)和擅長(zhǎng)領(lǐng)域，并且明確了未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。我認(rèn)識(shí)到，只有找準(zhǔn)自己的興趣，才能事半功倍地進(jìn)行學(xué)習(xí)及工作。因此，個(gè)人實(shí)踐課讓我更加主動(dòng)地思考自己的未來，并為自己設(shè)定了明確的目標(biāo)和規(guī)劃。這樣的思考和規(guī)劃讓我更有動(dòng)力去追求自己的夢(mèng)想，也更加堅(jiān)信自己的努力一定會(huì)有所收獲。
第五段：展現(xiàn)自我，擁有成就感
最后，個(gè)人實(shí)踐課給了我一個(gè)平臺(tái)，可以展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和才藝。無論是通過社區(qū)服務(wù)、實(shí)習(xí)還是志愿者工作，在這個(gè)過程中我都有機(jī)會(huì)展示自己的能力和貢獻(xiàn)社會(huì)。在個(gè)人實(shí)踐課的活動(dòng)中，我感受到了成就感和滿足感。通過這些實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也贏得了別人的認(rèn)可和尊重。這種認(rèn)可和尊重讓我更加肯定自己的能力，也更加具備去面對(duì)未來挑戰(zhàn)的勇氣。
通過個(gè)人實(shí)踐課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，我切身體會(huì)到，只有通過實(shí)踐才能讓我們真正感受到生活的美好和挑戰(zhàn)。通過實(shí)踐，我們才能鍛煉自己的能力，培養(yǎng)個(gè)人素質(zhì)，建立人際關(guān)系，明確自己的目標(biāo)和規(guī)劃未來，并展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和才藝。因此，我相信個(gè)人實(shí)踐課對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展有著重要的意義，也是我們?cè)趯W(xué)校中應(yīng)該積極參與的一部分。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇八
寒假里我和我們村的同學(xué)組成了寒假實(shí)踐活動(dòng)志愿服務(wù)小組，到敬老院為孤寡老人們服務(wù)。通過這次志愿服務(wù)，使我感到在公益勞動(dòng)中能使我們受到教育，引導(dǎo)我們?nèi)チ私馍鐣?huì)、感受社會(huì)。
在敬老院中，我們小組的同學(xué)毫不嫌臟，耐心、仔細(xì)地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會(huì)到了老一輩的孤獨(dú)、我們的幸福和自私。我們?cè)谀抢锉M可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因?yàn)槲覀冃睦锒加幸还勺院栏?。而這種自豪感不是在學(xué)校里能夠體會(huì)到的。
這次公益勞動(dòng)讓我懂得了公益勞動(dòng)不僅能造福社會(huì)，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動(dòng)，因?yàn)槟鞘俏覀冃W(xué)生的勞動(dòng)態(tài)度的.一個(gè)特征。不計(jì)報(bào)酬也是我們小學(xué)生勞動(dòng)態(tài)度的一個(gè)特征。我們講的公益勞動(dòng)，就是以不記報(bào)酬為前提的，我們必須為公共利益而勞動(dòng)，自覺進(jìn)行義務(wù)勞動(dòng)。積極參加公益勞動(dòng)是為社會(huì)盡力，是熱愛勞動(dòng)的表現(xiàn)。
社區(qū)實(shí)踐活動(dòng)提高了我們的社會(huì)實(shí)踐能力。引導(dǎo)了我們接觸、了解社會(huì)，增強(qiáng)我們的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力，更讓我們明白了學(xué)會(huì)獨(dú)立的重要性。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇九
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，誰說意氣風(fēng)發(fā)的我們年少輕狂，經(jīng)不住暴風(fēng)雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會(huì)，我們?nèi)耘f用我們的知識(shí)與堅(jiān)定的意志書寫了一份令人滿意的答卷。
在酷熱中，我迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，也滿懷激情地報(bào)名參加了院系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在我看來，當(dāng)今社會(huì)，作為一個(gè)大學(xué)生有別于中學(xué)生就在于他更重視培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段.它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì).同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí),運(yùn)用知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑,更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū),回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
所以為了同一個(gè)目標(biāo),同一種信念,為了在社會(huì)實(shí)踐中完善自己。鍛煉自己。我加入了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的行列.
雖然實(shí)踐的一個(gè)月，并不能說算得上是酷暑，可以說是比較幸運(yùn)，因?yàn)槲覔?dān)任的是大學(xué)生勤工儉學(xué)所擔(dān)任的最普通的工作之一—家教。在過去的一年里，我一直不敢嘗試，原因之一，我一直對(duì)自己缺乏自信，不相信自己的實(shí)力，總害怕誤人子弟。原因之二，求學(xué)在外，家長(zhǎng)一直也不放心。所以遲遲不敢邁出第一步。所以，這次我不能再讓機(jī)會(huì)悄悄溜走，不管有多艱辛，我都要堅(jiān)持下去。因?yàn)槲抑肋@就是考驗(yàn)，這就是體驗(yàn)，這就是奉獻(xiàn)，我為之無怨無悔。
在這短短的一個(gè)月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長(zhǎng)了，我?guī)椭粋€(gè)初中小孩兒學(xué)習(xí)英語，剛開始，我精心準(zhǔn)備了三套學(xué)習(xí)方案，但是教完第一節(jié)課時(shí)，我的計(jì)劃一一泡湯，他英語基礎(chǔ)比較差，詞匯量很少，基本句型掌握不扎實(shí)，最重要的是，他對(duì)英語學(xué)習(xí)沒有興趣，為此，我盡量減少學(xué)英語的枯燥與乏味，充分調(diào)動(dòng)他學(xué)習(xí)的積極性，課下，我們還討論我們的理想，追求，并且還傳授我的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。孩子兒在不斷的學(xué)習(xí)，我也不斷的成長(zhǎng)。通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)了“三個(gè)代表”重要思想，繼承和發(fā)揚(yáng)了大學(xué)生勇于實(shí)踐的光榮傳統(tǒng)，樹立和落實(shí)了科學(xué)發(fā)展觀。用實(shí)際行動(dòng)贏得了社會(huì)的認(rèn)可和好評(píng)，也通過走進(jìn)基層、走進(jìn)市民了解了更多現(xiàn)實(shí)問題，樹立了正確的成才觀。做家教的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是生活吧。
我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的家教生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，一個(gè)月的家教生活，所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。同時(shí)，在這次社會(huì)實(shí)踐中，我充分的體會(huì)到了父母?jìng)儭巴映升垺钡囊笄衅谂?，更體味了父母的艱辛。
在這次學(xué)習(xí)過程中，我得到了學(xué)生家長(zhǎng)的肯定，他們的支持給了我極大地鼓勵(lì)與支持‘同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，有時(shí)，上完課，回到家，我會(huì)通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學(xué)到了很多以前沒有接觸的知識(shí)，對(duì)自身學(xué)習(xí)也有了一定的認(rèn)識(shí)與提高。
社會(huì)實(shí)踐期間，在提高實(shí)踐能力的同時(shí)，我還學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你自然會(huì)得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，要相互理解，包容，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。相信別人。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十
自2020年初以來，COVID-19疫情持續(xù)肆虐世界各地。作為一名普通人，我也親身經(jīng)歷并參與了疫情防控工作。這段經(jīng)歷讓我深刻地感悟到了許多道理，提高了我對(duì)人生和社會(huì)的認(rèn)識(shí)，也讓我更加珍視生命和親情。
第二段：參與疫情防控的體驗(yàn)
作為一名志愿者，我參加了社區(qū)居民健康監(jiān)測(cè)的工作。每天早上，我和其他志愿者一起到社區(qū)門口排隊(duì)，接待居民并核對(duì)健康碼。我們戴著口罩、手套、護(hù)目鏡等防護(hù)用品，在驕陽(yáng)下、“雨雪飄飄”中堅(jiān)守著自己的崗位。通過這一體驗(yàn)，我不僅增強(qiáng)了自己的身體素質(zhì)，而且提高了對(duì)于衛(wèi)生、防護(hù)和細(xì)節(jié)方面的要求，也為我們社區(qū)和全社會(huì)的防疫工作貢獻(xiàn)了一份力量。
第三段：在疫情下反思生活
在疫情期間，人們不得不減少外出，不參加聚會(huì)、不去旅游、不走親訪友。自我隔離、口罩、消毒、體溫計(jì)，這些前所未有的措施卻漸漸成為了我們生活中的一部分。這段特殊的日子 使我對(duì)生活有了另一種認(rèn)知：人的存在本身就十分脆弱。我們不一定能夠控制自己的生命，但是我們可以把握當(dāng)下的時(shí)間，與親人朋友保持緊密聯(lián)系，珍惜生命和時(shí)間。
第四段：展望未來
疫情的結(jié)束只是一個(gè)開始，世界秩序的重構(gòu)和經(jīng)濟(jì)的恢復(fù)也需要一定的時(shí)間。我們必須要緊握機(jī)會(huì)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做好自我保護(hù)和預(yù)防性的行為，而不是視若無睹。從這場(chǎng)危機(jī)中，每一個(gè)人都應(yīng)該明白，人類社會(huì)在穩(wěn)定和發(fā)展中永遠(yuǎn)不會(huì)過于平凡，我們應(yīng)該時(shí)刻提高警惕，保持警醒的心態(tài)，以更好地應(yīng)對(duì)未來可能出現(xiàn)的各種突發(fā)事件。
第五段：總結(jié)
最令我感動(dòng)的是，無數(shù)人在抗擊這場(chǎng)災(zāi)難中貢獻(xiàn)了自己的一份力量，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了我們的愛與責(zé)任。這一切都讓我堅(jiān)信生命中，所流淌的應(yīng)該是愛，而不應(yīng)該是恐懼和無助。當(dāng)疫情過去后，我們生活的日子依舊會(huì)困難和不確定，但是我們會(huì)更加勇敢，更加珍惜和堅(jiān)守自己的信仰，同舟共濟(jì)、攜手前行，共建一個(gè)更加美好的未來。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十一
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是系科給了我學(xué)習(xí)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國(guó)家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，才能對(duì)得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國(guó)。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了 從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干 。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行 。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。
尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚 。
在短短三天的實(shí)踐活動(dòng)中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅(jiān)持。我們把淮師人永爭(zhēng)第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。
學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。多年來，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。
這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí)，它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。也對(duì)自己一直十分想了解的電腦知識(shí)有了更進(jìn)一步的深入。社會(huì)實(shí)踐作為廣大青年學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情、服務(wù)大眾的重要形式，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。
四十多天的暑假生活就要結(jié)束了，回首我這個(gè)暑假的生活體驗(yàn)感覺只有一個(gè)字 累 。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的，這次的生活實(shí)踐讓我真正體會(huì)到了工作的辛苦，掙錢的不容易。通過這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調(diào)整好自己的心態(tài)，以便更加認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)今后的課程。為以后真正獨(dú)自接觸社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。吃得苦中苦，方為人上人 。
這次假期實(shí)踐我以 善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活 為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通
經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二.在社會(huì)中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)
四.工作中不斷地豐富知識(shí)
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。
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實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十二
第一段：介紹酒店實(shí)踐背景及目的（200字）
我是一名酒店管理專業(yè)的大學(xué)生，在大學(xué)期間，我們有幸有機(jī)會(huì)進(jìn)行實(shí)踐，親身體驗(yàn)酒店行業(yè)的運(yùn)營(yíng)與管理。這次實(shí)踐的目的是為了提高我們的實(shí)踐能力和專業(yè)知識(shí)，并加深對(duì)酒店行業(yè)的了解。我們選擇了一家五星級(jí)酒店，在這里，我不僅學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，還深刻領(lǐng)悟到了服務(wù)業(yè)的重要性和人際關(guān)系的處理方法。
第二段：實(shí)踐過程中的困難與挑戰(zhàn)（300字）
雖然有了專業(yè)知識(shí)的基礎(chǔ)，但面對(duì)實(shí)踐中的問題，我也曾感到迷茫和無助。首先，酒店的各個(gè)部門之間管理復(fù)雜，溝通協(xié)調(diào)困難。我發(fā)現(xiàn)，只有進(jìn)行良好的溝通和協(xié)作，才能確保整個(gè)酒店的運(yùn)營(yíng)順暢。另外，客戶服務(wù)也是酒店操作中面臨的挑戰(zhàn)。每個(gè)客戶都有不同的需求和期望，我們必須細(xì)致入微地了解客戶需求，并提供個(gè)性化的服務(wù)，確?？蛻魸M意度。
第三段：從困難中成長(zhǎng)與收獲（300字）
盡管面臨困難和挑戰(zhàn)，但在解決問題的過程中，我逐漸得到了成長(zhǎng)和進(jìn)步。首先，我提高了自己的溝通能力和協(xié)作能力。在部門間互相合作中，我學(xué)會(huì)交流、傾聽他人的意見并妥善處理沖突。其次，我學(xué)會(huì)了以客戶為中心的服務(wù)理念，注重細(xì)節(jié)和個(gè)性化服務(wù)。我體會(huì)到每一個(gè)微笑和真誠(chéng)的問候，對(duì)客戶來說都非常重要。最重要的是，我明白了團(tuán)隊(duì)合作的價(jià)值，只有我們緊密協(xié)作，才能為客戶提供最佳的服務(wù)。
第四段：對(duì)酒店行業(yè)和職業(yè)的認(rèn)識(shí)（200字）
通過這次實(shí)踐，我對(duì)酒店行業(yè)有了更深入的認(rèn)識(shí)。酒店行業(yè)需要綜合的管理能力和良好的服務(wù)意識(shí)。管理者需要靈活應(yīng)對(duì)市場(chǎng)變化，并能將個(gè)體的員工因人而異的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最大化。在服務(wù)方面，細(xì)致入微的服務(wù)能夠留下更好的印象，樹立酒店品牌形象。我也意識(shí)到，酒店行業(yè)是一個(gè)無止境的學(xué)習(xí)過程，需要不斷適應(yīng)和發(fā)展，獲取最新的專業(yè)知識(shí)和技能。
第五段：個(gè)人心得及對(duì)未來的規(guī)劃（200字）
通過這次酒店實(shí)踐，我對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的方向。我意識(shí)到要成為一名成功的酒店管理者，需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。因此，我計(jì)劃在畢業(yè)之后進(jìn)一步深造，繼續(xù)攻讀酒店管理專業(yè)的碩士學(xué)位。同時(shí)，我也會(huì)積極參加各類實(shí)踐和培訓(xùn)，提升自己在管理和服務(wù)方面的能力。我希望將來可以成為一名卓越的酒店管理者，為客戶提供最好的服務(wù)體驗(yàn)。
總結(jié)：通過這次酒店實(shí)踐，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還提高了自己的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。我深知服務(wù)業(yè)的重要性和個(gè)性化服務(wù)的價(jià)值，對(duì)于酒店行業(yè)充滿熱情和向往。這次實(shí)踐對(duì)于我的職業(yè)規(guī)劃起到了重要的指引作用，我將不斷努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以成為優(yōu)秀的酒店管理者，為客戶創(chuàng)造更好的服務(wù)體驗(yàn)。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十三
寒假是一年中讓人期待的長(zhǎng)假期，它不僅給人們帶來了休息放松的機(jī)會(huì)，同時(shí)也為我們提供了開展各種個(gè)人實(shí)踐的機(jī)遇。在這個(gè)寒假，我積極參與了各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)到了很多知識(shí)和技能，同時(shí)也深刻體會(huì)到了實(shí)踐對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
第一段：實(shí)踐活動(dòng)豐富多彩
在這個(gè)寒假，我參加了學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，上了幾天的志愿者課程，學(xué)習(xí)了志愿服務(wù)的重要意義以及基本技能。之后，我還參加了一次社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)，與居民們一起清理垃圾，整理花壇。這個(gè)過程中，我感受到了勞動(dòng)的快樂，也體會(huì)到了志愿服務(wù)的意義。除此之外，我還利用寒假的時(shí)間報(bào)名了一個(gè)瑜伽班，學(xué)習(xí)了瑜伽的基本動(dòng)作和呼吸法。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我豐富了自己的知識(shí)和技能，也增強(qiáng)了自己的社交能力。
第二段：實(shí)踐拓寬了視野
通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我進(jìn)一步拓寬了自己的視野。在社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中，我與許多志同道合的伙伴一起工作，聽他們分享了許多有趣的故事和見聞，這讓我對(duì)社會(huì)有了更深的了解。而在社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)中，我與居民們交流，了解到了他們的生活困難和心愿，這讓我深刻體會(huì)到了社會(huì)的不公平現(xiàn)象。此外，在瑜伽班上，我結(jié)識(shí)了一些熱愛瑜伽的朋友，他們的積極向上的精神也給我?guī)砹朔e極向上的影響。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我不僅了解到了社會(huì)的多樣性，也收獲了很多人文關(guān)懷和友誼。
第三段：實(shí)踐鍛煉了實(shí)際操作能力
實(shí)踐活動(dòng)也讓我從書本中走出來，鍛煉了實(shí)際操作能力。在社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中，我學(xué)會(huì)了組織活動(dòng)和協(xié)作工作，為一次志愿服務(wù)活動(dòng)做了策劃和準(zhǔn)備工作。在社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了使用工具，比如剪刀、鋤頭等，進(jìn)行清理垃圾和整理花壇等工作。而在瑜伽班上，我學(xué)會(huì)了各種瑜伽的基本動(dòng)作，通過不斷地練習(xí)和調(diào)整呼吸，提高了自己的身體柔韌性和平衡能力。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我不僅增強(qiáng)了自己的實(shí)際操作能力，也培養(yǎng)了自己的動(dòng)手能力。
第四段：實(shí)踐促使個(gè)人成長(zhǎng)
通過參與各種實(shí)踐活動(dòng)，我不僅學(xué)到了很多知識(shí)和技能，也提高了自己的自我管理和團(tuán)隊(duì)合作能力。在社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)中，我們需要按照每個(gè)人的特長(zhǎng)和興趣分工協(xié)作，互相支持和幫助，這讓我學(xué)會(huì)了與不同性格的人相處并建立良好的團(tuán)隊(duì)關(guān)系。在社區(qū)義務(wù)勞動(dòng)中，我體驗(yàn)到了責(zé)任和義務(wù)，學(xué)會(huì)了按時(shí)完成任務(wù)和將困難變成信心和動(dòng)力的能力。在瑜伽班上，我通過不斷地堅(jiān)持和調(diào)整，提高了自己的耐心和恒心，鍛煉了自己的意志力。這些實(shí)踐活動(dòng)，讓我成長(zhǎng)為一個(gè)更加自律、勇于擔(dān)當(dāng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的人。
第五段：實(shí)踐啟迪了未來發(fā)展
通過寒假的實(shí)踐活動(dòng)，我更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向。我意識(shí)到自己對(duì)志愿服務(wù)和社工專業(yè)有著濃厚的興趣，希望未來能夠投身于社會(huì)工作領(lǐng)域，為更多的人提供幫助和服務(wù)。同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)瑜伽對(duì)于身心健康的重要作用，并對(duì)此產(chǎn)生了濃厚的興趣，希望未來能進(jìn)一步深造并將其運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中。這些實(shí)踐活動(dòng)為我的未來發(fā)展指明了方向，并啟迪著我的人生意義。
總之，通過這個(gè)寒假的個(gè)人實(shí)踐活動(dòng)，我從多個(gè)層面得到了實(shí)踐的啟示和收獲。它豐富了我的知識(shí)和技能，拓寬了我的視野，鍛煉了我的實(shí)際操作能力，促使我成長(zhǎng)為一個(gè)更加自律和團(tuán)結(jié)協(xié)作的人，并指明了我的未來發(fā)展方向。我相信，在將來的日子里，我會(huì)不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，融入到社會(huì)中去，并為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)和理想而努力奮斗。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十四
藍(lán)天白云，青山綠水。在這炎熱的夏季，我們暫別了家人的懷抱，帶著滿腔的激情和熱情，我們體驗(yàn)了“3下鄉(xiāng)”。
6月28日8點(diǎn)30分，我們懷著激動(dòng)興奮的心情坐上了去__區(qū)__社區(qū)的汽車。由于路途的遙遠(yuǎn)，一路上我們欣賞到了“小橋流水人家”那種純樸的鄉(xiāng)村美景。經(jīng)過兩小時(shí)的車程，我們?cè)趫F(tuán)總支的帶領(lǐng)下到達(dá)了目的地。一下車，給我的第一感覺是“靜”，哪里的'一切都是那么的美好，那么的自然，鄉(xiāng)村沒有城市的那般繁華與熱鬧，多的只是寧?kù)o。
到達(dá)目的地我們就開始行動(dòng)了，帶著學(xué)校同學(xué)們捐獻(xiàn)的書籍在社區(qū)工作人員和當(dāng)?shù)孛癖姷膸ьI(lǐng)下來到了“農(nóng)家書屋”。書屋不大，卻充滿了書香。這里的書大多是受人捐贈(zèng)的，對(duì)于書屋的每一本書，他們都非常珍惜。站在“農(nóng)家書屋”里，我感覺到了滿滿的愛，更從當(dāng)?shù)氐拿癖姷男θ葜懈惺艿搅酥R(shí)給人帶來的幸福感和滿足感。
時(shí)間過得飛快，第一天我們?cè)谡頃卸冗^。接下來的兩天里，我們?yōu)榻ㄔO(shè)社區(qū)新辦公樓出了一份力，有的幫著打掃的，有的忙著搬水泥，搬材料的。即使天氣很熱，但我們?cè)趧趧?dòng)中感受到了快樂。
在社區(qū)的最后一天，我們即將返校。在離別之際，社區(qū)主任熱情的邀請(qǐng)了我們?nèi)ニ页燥?，飯桌上除了感謝就是夸獎(jiǎng)，這是我們心中有了一些愧疚，我想我們能做的還有很多。
在這次實(shí)踐中，我學(xué)到了很多，但感受最深的是我們當(dāng)代青年在學(xué)習(xí)書本知識(shí)的同時(shí)也要投身于社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐是知識(shí)創(chuàng)新的源泉。它能磨礪人的意志，祗力品格。把學(xué)的知識(shí)用于實(shí)踐，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)提高，才會(huì)成為社會(huì)的有用之才。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十五
我時(shí)常想，如何成為一個(gè)有作為的人，如何實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，卻只是想想而已，始終不能勇敢的邁出第一步，社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得體會(huì)。其實(shí)，生活的意義不在于我們?nèi)〉昧硕嗝摧x煌的成就，而在于我們是否敢為自己的夢(mèng)想邁出第一步并勇敢走下去。
我們的社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)快結(jié)束了，開始組隊(duì)的時(shí)候，我沒有想到我會(huì)是隊(duì)長(zhǎng)，論領(lǐng)導(dǎo)能力，我覺得團(tuán)隊(duì)里每個(gè)成員都比我強(qiáng)?？墒亲詈笪覅s被推為了隊(duì)長(zhǎng)，我頓時(shí)六神無主了，該如何做好這次社會(huì)實(shí)踐成了我最頭疼的問題。于是我每天都在焦慮中度過，我很擔(dān)心我辜負(fù)了大家的信任。
只到那天一個(gè)隊(duì)員跟我說：“你要淡定，都還沒開始，你怎么知道就做不好呢?只有出發(fā)，才有到達(dá)，你要對(duì)自己有信心，對(duì)我們團(tuán)隊(duì)有信心。”
隊(duì)員的話讓我意識(shí)到缺乏信心確實(shí)是我的一大缺點(diǎn)，他說得很對(duì)，只有出發(fā)，才能到達(dá)。于是我們的社會(huì)實(shí)踐終于邁出了第一步——開展問卷調(diào)查。依然記得那天問卷調(diào)查時(shí)，我們團(tuán)隊(duì)在十堰市內(nèi)四所大學(xué)中來回穿梭。炎熱的夏天陽(yáng)光如火，我們團(tuán)隊(duì)沒有一個(gè)人退縮，每個(gè)人都汗流不止卻依然斗志昂揚(yáng)。我們將最好的姿態(tài)展現(xiàn)在了同齡人面前，我們將青春正能量在每個(gè)人心中傳播。正因?yàn)槿绱?，我們此次的問卷調(diào)查取得了圓滿成功!
所以說，沒有什么不可能，只有敢想，才能實(shí)現(xiàn)，只有出發(fā)，才能到達(dá)。我們最大的通病就是在沒有計(jì)劃之前就開始擔(dān)心焦慮，再?zèng)]出發(fā)之前就開始?xì)怵H。人生能有幾回搏，我們時(shí)常就在這種猶豫不決、灰心焦慮的情緒中錯(cuò)過了一次次奮斗的機(jī)會(huì)。最好的方法就是在做每一件事之前都認(rèn)真思考，找到突破口，制定詳細(xì)的計(jì)劃，然后勇敢的帶著計(jì)劃出發(fā)。不要害怕困難，實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的過程中，困難在所難免，如果因?yàn)楹ε露共讲磺?，那才是真正的失敗者?BR> 很多時(shí)候，很多事情，就像社會(huì)實(shí)踐，或許我們從未做過，但是那并不說明我們做不好，沒有誰一生下來什么都會(huì)，就連老鷹也不是一出生就會(huì)飛翔。問題就是我們很多人都對(duì)自己沒信心，都恐懼邁出第一步。其實(shí)當(dāng)我們鼓起勇氣，勇敢的邁出第一步時(shí)，事情并沒有我們想象的那樣艱難。只要我們積極勇敢，掃除心理障礙，便會(huì)自然而然地突破自我!
社會(huì)實(shí)踐告訴我們的：只有出發(fā)，才能到達(dá)，相信自己，勇敢的邁出第一步，努力走好接下來的路，收獲美好的人生!
二、年輕的我們
年輕的我們，心中有一腔熱血在激蕩。
年輕的我們，身上有一股豪情在流淌。
年輕的我們，腦中有一些思緒在徜徉。
年輕，一個(gè)充滿活力.激情與正能量的詞語，我們身處這樣一個(gè)風(fēng)華正茂的人生階段，有著做不完的夢(mèng).無窮的好奇心與能量。年輕的我們就像是剛剛從鷹巢里破殼而出的雛鷹，雛鷹對(duì)遠(yuǎn)處的藍(lán)天充滿向往，年輕的我們對(duì)未來滿懷憧憬，就像雛鷹勇敢張開稚嫩的翅膀飛向藍(lán)天，年輕的我們也選擇兼職去初步探索社會(huì)。
年輕的.我們是在舒適的象牙塔中長(zhǎng)大的，從小就被父母無微不至的呵護(hù)著，總聽別人說著社會(huì)的各種現(xiàn)實(shí)與險(xiǎn)惡，但是別人說一千道一萬，也沒有我們親自去體驗(yàn)來得實(shí)在，俗話說“一千個(gè)讀者，就有一千個(gè)哈姆萊特”，年輕的我們有那種本能的沖動(dòng)與叛逆，我們希望通過個(gè)人的力量去感知世間百態(tài)，只有我們獨(dú)自去經(jīng)歷了一些事情，我們對(duì)這個(gè)社會(huì)才有我們自己的認(rèn)識(shí)，我們才能得到我們自己想要的那個(gè)答案。
在這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我們從最開始的無從下手，到后來的輕車熟路。整個(gè)過程充滿了淚水.痛苦.歡笑與幸福，我們一起在炎炎烈日下發(fā)問卷調(diào)查，一起因?yàn)楣ぷ鞫顺栽琰c(diǎn)，一起因?yàn)闇?zhǔn)備采訪而放棄午休，我們一起進(jìn)步與成長(zhǎng)，在艱難與磨礪中提升了自身各方面的能力，每個(gè)隊(duì)員之間都建立起了深厚的友誼，通過這次活動(dòng)，讓我感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量，見證了一加一大于二的奇跡。
人生其實(shí)就是一條由多條叉路口組成的大道，每個(gè)人到最后都會(huì)走到一個(gè)相同的終點(diǎn)，沿途的風(fēng)景只有我們自己知道，每個(gè)人選擇的路不一樣，別人看中的可能是結(jié)果，而我們自己享受的卻是過程，心得體會(huì)《社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)個(gè)人心得體會(huì)》。年輕的我們?cè)谶@驕陽(yáng)似火的年華里應(yīng)該做我們自己的事，別人的質(zhì)疑與偏見只能成為我們前進(jìn)的動(dòng)力，我們必須為自己代言，為我們將來未知的人生做出無悔的選擇。年輕的我們請(qǐng)牢記：未來，是緊緊握在手中的堅(jiān)持。
三、踮腳仰望，共同成長(zhǎng)
__年7月8號(hào)大清早我們團(tuán)隊(duì)六人來到勞動(dòng)保障監(jiān)察支隊(duì)，勞動(dòng)保障監(jiān)察支隊(duì)的夏主任熱情的接待了我們，他的知識(shí)講解，經(jīng)驗(yàn)之談，無不使我們受益匪淺!
首先，我們知道了如何維護(hù)自己的合法權(quán)益。夏主任解釋說關(guān)于大學(xué)生兼職并沒有明確的法律條文，我們雖年滿18歲，但仍然是在校大學(xué)生，不能與企業(yè)構(gòu)成勞動(dòng)關(guān)系，所以當(dāng)權(quán)益收到侵害時(shí)，我們無法找到法律證據(jù)，但是到底是不是法律的漏洞，我們目前也無法得知，還待以后更深的去學(xué)習(xí)，去深化這個(gè)問題。但是夏主任告訴了我們一些具體可行的措施，這一點(diǎn)讓我們得到百分百的安心，也是我們想要的滿意答案。目前大學(xué)生的法律意識(shí)淡薄，所以在學(xué)校期間做兼職容易出現(xiàn)克扣工資的情況，我覺得以后還是有必要給大學(xué)生普及一下法律知識(shí)，知道如何維權(quán)，這一點(diǎn)也是我最深的感悟了!
其次，我們意外的在這里學(xué)會(huì)了怎樣去適應(yīng)社會(huì)。夏主任說，為了適應(yīng)社會(huì)的需求，我們可以在大學(xué)期間嘗試不同類型的兼職，獲得更多的經(jīng)驗(yàn)，出去工作的時(shí)候，就會(huì)比別人多一份淡定，多一份從容。的確，目前用人單位需要這樣的人群，大學(xué)生也需要有鍛煉自己的平臺(tái)，所以我們的供需達(dá)成共識(shí)，從而大學(xué)生兼職的市場(chǎng)就這樣打開了!現(xiàn)在夏主任的話還久久的回蕩在我的腦海中，時(shí)刻提醒著自己人與人之間的差距就是一張紙的厚度，我們需要的就是一份經(jīng)驗(yàn)，所以希望所有的大學(xué)生都能在兼職中學(xué)會(huì)為人處世，獲得豐富的經(jīng)驗(yàn)。
夏日的天氣很聒噪，空氣也很濕熱，在炎炎烈日下我們團(tuán)隊(duì)順利完成采訪。我們收獲的是專業(yè)人士的經(jīng)驗(yàn)之談，懂得團(tuán)隊(duì)間相互配合的關(guān)鍵，更明白了大學(xué)學(xué)習(xí)的重要性。揮灑的汗水在收獲成果的那一刻全都變成一個(gè)個(gè)洋溢的笑臉，這一站，我們不枉此行!最后，把所有的感觸匯成一句話：把最優(yōu)秀的自己獻(xiàn)給社會(huì)，我們的明天會(huì)更好!
四、兼職讓我們成長(zhǎng)
時(shí)代在發(fā)展，科學(xué)在進(jìn)步，作為當(dāng)代大學(xué)生的我們來說，僅僅掌握課本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。所以更多的大學(xué)生選擇在讀大學(xué)期間出去做做兼職，增長(zhǎng)閱歷，以增加工作生涯的的籌碼。鑒于這樣的社會(huì)形式，我們成立了“兼路人”暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，以便于調(diào)查大學(xué)生的兼職情況。
隨著夏日的臨近，我們的社會(huì)實(shí)踐進(jìn)入尾聲。通過這次社會(huì)實(shí)踐，我們對(duì)于大學(xué)生兼職有了更加深刻的的認(rèn)識(shí)。其實(shí)大學(xué)生兼職的益處遠(yuǎn)非原來我們的構(gòu)想那樣簡(jiǎn)單，它不再僅僅只是為學(xué)生家庭減輕一些經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也不僅僅是為學(xué)生以后的工作奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。兼職，讓更多的大學(xué)生體驗(yàn)到了社會(huì)上的人情冷暖，也認(rèn)識(shí)了社會(huì)上的牛鬼蛇神。有人說，大學(xué)是為了讓大學(xué)生更好的步入社會(huì)，但在我看來，大學(xué)的四年生活倒不如做社會(huì)兼職一個(gè)月來的真實(shí)。兼職生活可以讓我們更好的學(xué)會(huì)與人交流，與人相處。經(jīng)歷了社會(huì)上的種種，我想這些經(jīng)驗(yàn)足矣應(yīng)付校園里的一切瑣事。從另一方面來說，我們可以將更多的精力放在學(xué)習(xí)上面，有更多的時(shí)間去準(zhǔn)備一些比賽、競(jìng)賽，而不是成天一門心思調(diào)和人際關(guān)系，處理日?，嵤隆牧硗庖粋€(gè)角度來說，兼職讓大學(xué)生體會(huì)到了賺錢不是隨口說說那么簡(jiǎn)單的，是需要努力，是需要付出的。當(dāng)他們?cè)趯W(xué)校大肆揮霍父母來之不易的血汗錢時(shí)，我想他們心底是會(huì)有抵觸的，因?yàn)橹肋@其中的汗水與勞累。然而影響卻可能不止這些，他們會(huì)因此而變得更加的懂事，他們也會(huì)因此而變的更加的積極努力，奮發(fā)向上。兼職，就像一顆種子，埋在曾經(jīng)有過兼職經(jīng)歷的大學(xué)生的心底。隨著日出日落的交替，這顆種子伴隨著大學(xué)生的成長(zhǎng)在心底發(fā)芽、開花、結(jié)果，從而塑造出一個(gè)個(gè)積極、努力、向上的畢業(yè)生。
同樣地，我們也發(fā)現(xiàn)大學(xué)生兼職所遇到的種種問題，譬如拖欠工資，上當(dāng)受騙等等?？偟膩碚f，主要是是大學(xué)生自身的安全意識(shí)，維權(quán)意識(shí)還有待提高。換一句話說，便是大學(xué)生好騙，大學(xué)生好欺負(fù)。這是很可悲的事情，難道是我們沒知識(shí)，沒文化?還是沒經(jīng)驗(yàn)?難道說必須要有被騙的經(jīng)歷才能避免下一次被騙?這值得我們當(dāng)代大學(xué)生好好反思。
雖然還未曾真正的做過兼職，但是這一次的暑期社會(huì)實(shí)踐讓我們離社會(huì)又更近了一步，讓我們對(duì)于兼職又有了更加深刻了解。我們從社會(huì)實(shí)踐中獲得了很多，我們細(xì)細(xì)的回味著這其中的酸甜苦辣。因?yàn)槲覀兊男闹幸猜裣铝诉@樣一顆“兼職”種子。
五、在經(jīng)歷中成長(zhǎng)
這個(gè)暑假，我和一群有著志同道合的小伙伴們進(jìn)行了一次非常有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我們就十堰市大學(xué)生的兼職現(xiàn)狀進(jìn)行了一番調(diào)查，在調(diào)查過程中，我們學(xué)到了很多東西，同時(shí)，也成長(zhǎng)了許多。
由于這是我們第一次進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，對(duì)于如何開展實(shí)踐也沒有任何經(jīng)驗(yàn)，幸好我們?cè)谇捌诘玫搅艘晃粚W(xué)姐的指導(dǎo)，當(dāng)學(xué)姐講完社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的大致流程之后就暫時(shí)離開了我們。因?yàn)閷W(xué)姐也有進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，就不能對(duì)我們給予指導(dǎo)與幫助了，而之后的就在我們的摸索下完成。
在實(shí)踐活動(dòng)中，我們遇到了許多困難，比如高溫、迷路、采訪單位不配合、活動(dòng)照片丟失等，但這些問題并沒有難到我們，還讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、冷靜等等。逆境與苦難并沒有打到我們，反而磨練了我們，讓我們?cè)谶@些經(jīng)歷中成長(zhǎng)了許多。當(dāng)然，這次活動(dòng)本身就讓我們成長(zhǎng)了許多，從活動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作，每個(gè)成員的互幫互助，再到活動(dòng)結(jié)束后喜悅與成就感等等，都讓我們感到十分滿足。
當(dāng)然，我們也在實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)了許多到大學(xué)生面臨的問題，比如兼職不好找，工資待遇低，維權(quán)意識(shí)薄弱等問題。
實(shí)踐的個(gè)人體會(huì)篇十六
實(shí)踐是人們獲取知識(shí)、提升能力的重要途徑之一。通過實(shí)踐，我們可以將理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活中，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，提升自己的能力水平。而僅僅停留在書本上的知識(shí)，無法真正地幫助我們成長(zhǎng)。因此，積極參與實(shí)踐是非常必要的。
在大學(xué)期間，我積極參與了各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。例如，參加社區(qū)服務(wù)，我和一群同學(xué)一起去社區(qū)為老人們開展義務(wù)操、講座等活動(dòng)，幫助他們解決實(shí)際困難；參與環(huán)保實(shí)踐，我和志愿者們一起去清理河邊的垃圾，宣傳環(huán)保意識(shí)。通過這些實(shí)踐活動(dòng)，我不僅提升了自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，還培養(yǎng)了獨(dú)立思考和解決問題的能力。這些經(jīng)歷讓我深深感受到實(shí)踐的意義和價(jià)值。
三、實(shí)踐給予我的啟示。
通過參與實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)在真實(shí)的環(huán)境中學(xué)習(xí)和實(shí)踐，往往比課本知識(shí)更加有意義和深入。實(shí)踐活動(dòng)讓我更好地理解了專業(yè)知識(shí)的運(yùn)用方式，使我能夠更加準(zhǔn)確地把握問題的本質(zhì)和解決方案。同時(shí)，實(shí)踐還拓寬了我的眼界，讓我對(duì)社會(huì)現(xiàn)象和問題有了更深入的了解，培養(yǎng)了我面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)的勇氣和堅(jiān)持。通過實(shí)踐，我不僅學(xué)到了知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)了正確的思維方式和一種積極向上的人生態(tài)度。
實(shí)踐不僅幫助我提升了專業(yè)能力，還培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了如何與他人有效合作，如何協(xié)調(diào)不同的意見和利益，形成共識(shí)并達(dá)成團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)。這不僅對(duì)我的學(xué)習(xí)有很大的幫助，還對(duì)未來的工作和生活中具有重要的意義。同時(shí)，實(shí)踐也增強(qiáng)了我的社交能力和人際關(guān)系能力，在與不同的人交往中我懂得了更多人情世故，提高了自己的情商。
五、未來的展望。
通過參與實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到實(shí)踐的重要性和意義。今后，我將繼續(xù)參與各種實(shí)踐活動(dòng)，不斷提升自己的綜合素質(zhì)和能力。無論是在工作中還是生活中，實(shí)踐都是不可或缺的一部分。只有通過實(shí)踐，我們才能真正了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，找到合適的發(fā)展方向，并且在實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我希望通過實(shí)踐，能夠成為一個(gè)有用的人，為社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
總之，實(shí)踐是一種重要的學(xué)習(xí)方式和人生體驗(yàn)。通過親身參與實(shí)踐，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，提升自己的綜合素質(zhì)和能力。實(shí)踐使我們的學(xué)習(xí)更加豐富和深入，讓我們的人生更加豐富多彩。因此，我將把實(shí)踐作為一個(gè)終身的學(xué)習(xí)方式，不斷積累經(jīng)驗(yàn)、提升自己，為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)不懈努力。