學(xué)生聽心理學(xué)講座心得(匯總12篇)

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    環(huán)境保護是全球關(guān)注的話題,我們應(yīng)該共同努力保護我們的地球家園。寫總結(jié)時要避免主觀性過強,要客觀中肯地評價自己的表現(xiàn)和成績。如果你想了解一些與運動相關(guān)的故事和趣聞,以下的報道可能會給你帶來樂趣。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇一
    第一段:引言(大約150字)
    最近,我參加了一場關(guān)于醫(yī)學(xué)生心理學(xué)的講座。這個講座幫助我更好地了解了醫(yī)學(xué)生心理健康的重要性,同時也為我提供了一些有效的心理學(xué)應(yīng)對策略。以下是我在這場講座中的體會和感悟。
    第二段:認(rèn)識醫(yī)學(xué)生心理健康(大約250字)
    在講座中,演講者首先強調(diào)了醫(yī)學(xué)生心理健康的重要性。醫(yī)學(xué)生面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力、臨床實習(xí)壓力和未來職業(yè)發(fā)展的不確定性。長期的壓力和應(yīng)對挑戰(zhàn)可能會導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題。因此,醫(yī)學(xué)生必須關(guān)注自己的心理健康,并學(xué)會有效應(yīng)對壓力。
    第三段:有效的心理學(xué)應(yīng)對策略(大約350字)
    在講座中,演講者介紹了一些有效的心理學(xué)應(yīng)對策略,讓醫(yī)學(xué)生能夠更好地應(yīng)對壓力和困難。首先,他提到了適度的自我關(guān)愛。醫(yī)學(xué)生常常忽視自己的需求,高度專注于學(xué)業(yè)和患者護理,這可能導(dǎo)致身心俱疲。因此,醫(yī)學(xué)生需要花時間做一些自己喜歡的事情,保持良好的休息和飲食習(xí)慣。
    其次,演講者強調(diào)了團隊合作的重要性。在醫(yī)學(xué)生的職業(yè)生涯中,與同學(xué)和同事的合作至關(guān)重要。有效的團隊合作可以減輕壓力和負(fù)擔(dān),并增加互相的支持。
    此外,演講者還提到了積極應(yīng)對的技巧。積極應(yīng)對是指面對困難或者壓力時積極尋找解決辦法,并保持積極的心態(tài)。例如,培養(yǎng)自己的興趣愛好、學(xué)習(xí)放松的技巧等,可以幫助醫(yī)學(xué)生在艱難時刻保持樂觀和堅強。
    第四段:個人體會和感悟(大約300字)
    這場講座給了我很多啟示和思考。作為一名醫(yī)學(xué)生,我以前常常忽視了自己的心理健康。無論是學(xué)業(yè)壓力還是臨床實習(xí)中的困難,我總是試圖用盡可能多的時間和精力去解決問題。然而,這種方式并沒有幫助我有效地應(yīng)對壓力,反而使我越來越疲憊和消沉。
    通過這場講座,我意識到健康的醫(yī)學(xué)生不能只關(guān)注學(xué)習(xí)和臨床實習(xí),還要關(guān)注自己的心理健康。只有平衡好身心健康,才能更好地投入到學(xué)習(xí)和實踐中去。我決定從現(xiàn)在開始,給自己安排一些放松和休息的時間,并關(guān)注自己的興趣愛好,以保持良好的心理狀態(tài)。
    第五段:總結(jié)(大約200字)
    通過這場講座,我認(rèn)識到了醫(yī)學(xué)生心理健康對于個人發(fā)展的重要性。有效的心理學(xué)應(yīng)對策略可以幫助我們更好地應(yīng)對壓力和困難。更重要的是,我們要關(guān)注自己的心理健康,保持良好的身心狀態(tài)。只有健康的醫(yī)學(xué)生才能成為優(yōu)秀的醫(yī)生,為患者提供更好的醫(yī)療服務(wù)。我將牢記這些經(jīng)驗和教訓(xùn),并努力在今后的學(xué)習(xí)和實踐中付諸實踐。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇二
    在這次培訓(xùn)中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內(nèi)涵,明白了作為一名教育者在學(xué)生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應(yīng)該擔(dān)負(fù)的職責(zé),因此我盡力把自己所學(xué)用于指導(dǎo)平時的工作實踐,用科學(xué)發(fā)展的眼光的、看待學(xué)生的成長中的言行,并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討,優(yōu)化對學(xué)生的教育、引導(dǎo),用心去愛每一個學(xué)生,讓每個學(xué)生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念,滲透到教學(xué)工作中。作為教師我們還要幫助學(xué)生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀,使其能夠客觀的評價自我,積極悅納自我,從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì),使其保持樂觀向上的情緒。第三幫助學(xué)生掌握情緒調(diào)節(jié)的方法,使他們能合理恰當(dāng)?shù)男埂W詈?,教師要積極組織心理咨詢,幫助學(xué)生解決心理問題。教師應(yīng)當(dāng)時刻幫助學(xué)生和培養(yǎng)學(xué)生保持良好的情緒,不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”,更重要的是讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我,增強自信心,挖掘內(nèi)在動力,這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
    心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀(jì),社會競爭也更加激烈,社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能,也越來越需要心理素質(zhì)好的人才。我們所培養(yǎng)的學(xué)生應(yīng)該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應(yīng)不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學(xué)生,如果教師缺乏愛心,人格不健全,對學(xué)生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn),缺少細(xì)心,甚至挖苦、諷刺、打罵學(xué)生,對學(xué)生不一視同仁,對考分高或家庭情況好的學(xué)生另相看,對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當(dāng)成另類看待,這也嚴(yán)重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
    教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
    關(guān)
    隨著社會的不斷發(fā)展,人們的生活節(jié)奏變得越來越快,社會壓力也越來越大,也導(dǎo)致了更多心理問題的產(chǎn)生。這使很多生理性疾病和心理性疾病綜合在一起,更加突出了醫(yī)學(xué)心理學(xué)的重要性。近年來,各醫(yī)學(xué)高等院校都加強了對醫(yī)學(xué)心理學(xué)課程的重視,醫(yī)學(xué)心理學(xué)已經(jīng)列入執(zhí)業(yè)醫(yī)師資格考試內(nèi)容,但由于醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識的特殊性,同時醫(yī)學(xué)心理學(xué)又是一門新興的邊緣學(xué)科,作為地方一所高職高專院校臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)“半路出家”的一名普通教師,提高自身素質(zhì)以搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)的教學(xué)工作是十分必要的。經(jīng)參加教育部全國高校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)中心舉辦的如何講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)后,我感到受益匪淺,現(xiàn)將學(xué)習(xí)心得總結(jié)如下:
    一、為什么要學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)。
    隨著社會的發(fā)展,心理疾病增多。如神經(jīng)病。心身疾病多了。醫(yī)學(xué)樣式的形成要求要懂得醫(yī)學(xué)心理學(xué)。心理學(xué)為醫(yī)學(xué)作出了貢獻(xiàn):心理咨詢門診的誕生為心理疾病患者提供了場所。心理測驗已被越來越多的醫(yī)院所應(yīng)用。心理治療——臨床醫(yī)生認(rèn)識。心理生常識的宣傳,對預(yù)防心理疾病起到了積極作用。當(dāng)生活中過久過強的應(yīng)激事件發(fā)生時。為什么有人患冠心病,有人患消化性潰瘍,有人患支氣管哮喘等,研究表面就是每個人的個性不同造成的,同時它也影響著疾病的康復(fù)。
    第一是基礎(chǔ)知識部分。其中普通心理學(xué)知識是學(xué)習(xí)任何一門應(yīng)用心理學(xué)包括醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識。與醫(yī)學(xué)有關(guān)的理論也很多,但行為理論、精神分析理論、心理生物理論、認(rèn)知理論等能較全面解釋醫(yī)學(xué)中的問題。
    第二是臨床基礎(chǔ)部分。指發(fā)病、診斷、治療中的醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識和技術(shù),主要有心理應(yīng)激、心理評估和心理干預(yù)等章節(jié)。這部分是對心身相關(guān)知識和理論在疾病發(fā)生發(fā)展、診斷、治療中的作用做縱向的描述。是醫(yī)學(xué)心理學(xué)在臨床應(yīng)用的基本知識和技能部分。
    第三是臨床應(yīng)用部分。指醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識和技術(shù)直接應(yīng)用于臨床的實施。包括心身疾病、病人心理、醫(yī)患關(guān)系、睡眠和疼痛心理,以及專業(yè)的心理咨詢等章節(jié)內(nèi)容。
    三、任課教師合理的知識結(jié)構(gòu)是搞好醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)的前提。
    醫(yī)學(xué)心理學(xué)是醫(yī)學(xué)和心理相互結(jié)合而形成的一門新興的邊緣學(xué)科,這種學(xué)科交叉性質(zhì)決定了從事醫(yī)學(xué)心理教學(xué)工作的教師必須具有醫(yī)學(xué)和心理學(xué)兩個學(xué)科門類的相關(guān)知識。臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)的教師,在給學(xué)生上課之前,至少要系統(tǒng)學(xué)習(xí)普通心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)、實驗心理學(xué)、心理測量學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等。在此基礎(chǔ)上,醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師還要加強自身的哲學(xué)和社會學(xué)的修養(yǎng)。
    從醫(yī)學(xué)角度看,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論課,它要闡明心理社會因素對疾病和健康的作用機理,從而為整個醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)提出心身相關(guān)的辯證觀點和科學(xué)的方法論;從科學(xué)心理學(xué)的角度分析,醫(yī)學(xué)心理學(xué)作為應(yīng)用心理學(xué)的一個分支,它要把心理學(xué)的理論和技術(shù)應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)的具體工作領(lǐng)域,從而提高這些領(lǐng)域的工作質(zhì)量。這種學(xué)科強烈的實踐性要求決定了從事醫(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作的教師,不僅要具有扎實的醫(yī)學(xué)心理學(xué)理論功底,還必須具有豐富的醫(yī)學(xué)心理學(xué)臨床實踐經(jīng)驗。具體來說,應(yīng)具有豐富的心理診斷、心理咨詢、心理治療、心理衛(wèi)生工作的實踐經(jīng)驗,只有通過這種理論和臨床實踐相互提高、相互促進(jìn)的過程,才能使醫(yī)學(xué)心理學(xué)的課堂教學(xué)徹底擺脫空洞枯燥的現(xiàn)狀,使學(xué)生感到醫(yī)學(xué)心理學(xué)的實用。
    第一是講好緒論課為后續(xù)的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
    講好第一節(jié)緒論課,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和興趣。具體講清楚醫(yī)學(xué)心理學(xué)是什么,為什么要學(xué),怎樣學(xué)。通過教學(xué)讓學(xué)生們知道醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本內(nèi)容,了解醫(yī)學(xué)心理學(xué)在國內(nèi)外的發(fā)展史,弄清醫(yī)學(xué)心理學(xué)在當(dāng)今社會的地位和重要作用。講授醫(yī)學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)意義時,一定要通過大量生動的臨床事實,闡明傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)模式的落后和生物—心理—社會醫(yī)學(xué)模式的優(yōu)越,從而清晰地為學(xué)生勾勒出醫(yī)學(xué)心理學(xué)知識體系的整個框架,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)心理學(xué)的濃厚興趣,讓學(xué)生深刻體會到醫(yī)學(xué)心理學(xué)確實應(yīng)當(dāng)學(xué)好,并能有所作為。另外,教師應(yīng)在課前注意自己儀表的整飾,在課堂教學(xué)過程中自然流露個人光彩的一面。這一切的努力,都是為了給學(xué)生留下良好的第一印象,為后來的課堂教學(xué)打好基礎(chǔ)。
    第二是醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論一定要講深講透。
    醫(yī)學(xué)心理學(xué)的基本理論主要有精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論、認(rèn)知理論,這些理論是指導(dǎo)心理病因?qū)W、心理診斷學(xué)、心理治療學(xué)、咨詢心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)等分支領(lǐng)域?qū)嵺`的基礎(chǔ)理論。如果學(xué)生準(zhǔn)確的理解和掌握了這些理論,那么他們就可以在后續(xù)的學(xué)習(xí)過程中舉一反三觸類旁通。因此,這部分教學(xué)內(nèi)容應(yīng)給以足夠的教學(xué)時數(shù),一定要講深講透。
    第三是心理學(xué)基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實際。
    醫(yī)學(xué)心理學(xué)中的許多概念都十分抽象,甚至難懂,例如:情緒、思維、意志、認(rèn)知、人格、記憶、潛意識、心理應(yīng)激……,所以,能否生動通俗地解釋抽象概念,常常成為檢驗醫(yī)學(xué)心理學(xué)教師教學(xué)基本功的重要標(biāo)準(zhǔn)。認(rèn)知心理學(xué)的研究告訴我們抽象來自于具體形象的概括,理解抽象概念的最簡捷的方法就是把抽象的概念和具體、生動、形象的事物聯(lián)系在一起。
    第四是正常心理現(xiàn)象與異常心理現(xiàn)象對比講解。
    在講解醫(yī)學(xué)心理學(xué)基礎(chǔ)部分時,始終堅持正常心理活動規(guī)律和異常心理現(xiàn)象對比講授的.原則,通過異常心理現(xiàn)象知識的補充性講授,進(jìn)一步強化學(xué)生對正常心理活動規(guī)律的認(rèn)識,同時提高學(xué)生學(xué)習(xí)普通心理學(xué)的興趣。
    第五結(jié)合具體操作來增加對課堂教學(xué)內(nèi)容的理解。
    對心理測量這部分內(nèi)容,涉及的理論較多且難以理解,建議便用多種不同類型的量表在課堂上實際測量,讓學(xué)生為自己計分,并進(jìn)一步處理和解釋結(jié)果,結(jié)合操作過程來說明影響心理測量的因素,再結(jié)合量表的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容來進(jìn)行信度、效度和項目分析等的教學(xué),收到極好的效果。
    第六是廣泛開展課堂討論,強化學(xué)生自主學(xué)習(xí)的精神。
    課前一周,事先把下一次課將要討論的問題發(fā)給學(xué)生,要求學(xué)生查閱有關(guān)資料,并結(jié)合自己的親身經(jīng)歷,寫出書面發(fā)言提綱,課堂上分組進(jìn)行討論。每個學(xué)生都要發(fā)言,最后,由教師進(jìn)行總結(jié)。
    面對我國目前醫(yī)患關(guān)系的緊張,醫(yī)療糾紛的增多,做為一位優(yōu)秀的醫(yī)生不僅要有醫(yī)技更要有醫(yī)德,正如古人云“大醫(yī)精誠”。在面對病人時,就需要建立一個良好的醫(yī)患關(guān)系,以便獲得更加全面的資料和病人的積極配合來達(dá)到一個更好的治療效果,這也就體現(xiàn)了醫(yī)學(xué)心理學(xué)對每一位醫(yī)生的必要性??傊t(yī)學(xué)心理學(xué)教學(xué)工作者的自身素質(zhì)的提高必將推動教學(xué)質(zhì)量的極大提高。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇三
    12月30日下午學(xué)校幫我們安排了一次心理健康講座。是關(guān)于情緒方面,聽了黃_心理咨詢師的《情緒管理與健康》的講座,感受到人的情緒與現(xiàn)在人的健康有著非常緊密的聯(lián)系。黃老師講課非常生動,也舉了很多真實的案例和互動的小環(huán)節(jié),在歡快的氛圍中,我了解到,作為老師的我們同樣也是這種心理疾病的發(fā)生者。而面對這些大大小小的問題,我們應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)付成了關(guān)鍵的問題。
    教師是人類的靈魂工程師,所以要求教師學(xué)高身正;社會對老師角色的美善化,對教師賦予了過高的期望值,使得身處教育教學(xué)第一線的教師不但長期超負(fù)荷地工作,而且承受著來自社會、學(xué)校、家長、學(xué)生和家庭多方面的壓力,經(jīng)常處于心理應(yīng)激之中,必然導(dǎo)致各種心理問題,影響教師的心理健康。
    小學(xué)教師的心理問題不僅影響他們的工作和生活,也一定會影響學(xué)生的心理健康狀態(tài)和生命質(zhì)量。而情緒是一個非常重要的因素。情緒使得疾病增加,如心血管疾病,高血壓,腸胃疾病,癌癥等。所以在生活當(dāng)中,我們需要努力改變這些??偸潜3纸】档男膽B(tài)。首先要做到心理平衡做到知足常樂,助人為樂,自得其樂,苦中作樂。其次是合理的膳食,再是適當(dāng)?shù)倪\動。還需要戒煙限酒。
    在工作中,有些人有典型的“癌癥性格”,我也自問,我有沒有這種性格“看什么都不順眼,有人時和人過不去,沒人時和自己過不去?!?BR>    人的健康50%取決于情緒20%取決于睡眠20%取決于運動10%取決于飲食。我想,做到這些我們的健康才不受影響。所以好情緒的培養(yǎng)真的是非常重要的事。所以要放下心中的包袱,笑對壓力,放飛心情。
    聽了這次講座,真的覺得,生命是可貴的,但是也相當(dāng)?shù)拇嗳酰鋹圩约旱纳?,凡事都不要太計較,心胸要寬廣,對待一些事情需要冷靜。就象黃老師講的那個關(guān)于風(fēng)箏的故事,遇事應(yīng)當(dāng)完全了解事實后再作定論,而不是沖動的做出結(jié)論。在工作中,遇到不如意的事,多述說,這樣就不至于得心理疾病。不希望自己早上起來不想上班,而上班的不想回家,成為那種不幸福的人。
    總得來說,好情緒創(chuàng)造好未來,讓自己不生命,健康的成為一個幸福的人是我們每個人都應(yīng)該學(xué)著去做到的。在今后的工作中,生活中,每個人都應(yīng)該學(xué)會寬容,而不要做一些傷害他人的事情,更加愛護我們的學(xué)生,關(guān)心自己也關(guān)心他人。幸福相信就在我們身邊。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇四
    近日,在大學(xué)校園里舉行了一場別開生面的心理學(xué)講座,為我校的大學(xué)生們開啟了一扇了解自我、規(guī)劃未來的心靈之門。我有幸參加了這次講座,并從中學(xué)到了很多東西,受益匪淺。以下是我對這次講座的心得體會。
    首先,這次講座給我上了一堂啟蒙課。講座開頭,主講人先向我們講解了心理學(xué)的定義和分類,讓我們對這門學(xué)科有了初步的了解。他還為我們講解了人的思維方式和行為規(guī)律,讓我對人性有了更深刻的認(rèn)識。通過這次講座,我了解到自己內(nèi)心的動機,以及如何理解他人的情感和行為,這是我之前從未意識到或思考過的問題。這次講座可以說是我對自己內(nèi)心和外界的第一次認(rèn)知。
    其次,這次講座真實地告訴了我為什么要關(guān)注心理健康問題。心理學(xué)講座主講人深入淺出地向我們講述了心理健康與生活質(zhì)量的關(guān)系,使我意識到了心理健康在生活中的重要性。他指出,只有保持良好的心理狀態(tài),才能更好地應(yīng)對生活中的挫折和人際關(guān)系問題。這讓我明白了為什么有些人在同樣的環(huán)境下,心理狀態(tài)優(yōu)秀,而另一些人卻無法從困境中走出來。這次講座使我認(rèn)識到了心理健康對于一個人的幸福感和成功的重要影響。
    第三,在這次講座中,我學(xué)到了一些應(yīng)對壓力和焦慮的方法?,F(xiàn)代大學(xué)生的生活充滿了各種各樣的壓力,包括學(xué)業(yè)壓力、社交壓力等。主講人為我們提供了應(yīng)對壓力和焦慮的一些建議,并介紹了一些放松和緩解壓力的方法,如沉浸式娛樂、運動鍛煉和表達(dá)情感等。這些方法我覺得非常實用,我已經(jīng)開始嘗試有意識地將其應(yīng)用到我的生活中。我相信,通過這些方法,我將能更好地面對壓力,保持心理健康。
    第四,這次講座給我提供了一個思考和規(guī)劃未來的機會。主講人以生涯規(guī)劃為切入點,鼓勵我們積極思考自己的未來方向,并樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)。他還提醒我們要善于應(yīng)對職業(yè)發(fā)展中的挫折和困難,并給出了一些建議。通過這次講座,我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識,也更加堅定了自己的決心和方向。
    最后,這次講座給我提供了一個與同學(xué)們交流互動的機會。講座過程中,主講人不僅為我們解答了一些疑問,還根據(jù)我們的反饋和互動,進(jìn)行了深入的探討。通過和同學(xué)們的互動,我從他們的問題和觀點中汲取了新的知識和經(jīng)驗,也在互動中學(xué)會了傾聽和尊重他人的觀點。
    總而言之,這次心理學(xué)講座對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。它不僅為我打開了認(rèn)識自我和他人的大門,亦為我指明了一條走向未來的道路。我將堅持學(xué)習(xí)心理學(xué)的知識,關(guān)注自己的心理健康,并將所學(xué)應(yīng)用到實踐中,以更好地為我自己和他人創(chuàng)造美好的未來。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇五
    醫(yī)學(xué)生是一個特殊的群體,他們承載著醫(yī)學(xué)的使命和責(zé)任,但同時也面臨著巨大的壓力和挑戰(zhàn)。為了幫助他們更好地應(yīng)對這些心理問題,我們舉辦了一場醫(yī)學(xué)生心理學(xué)講座。這次講座的目的是通過專業(yè)的心理學(xué)知識和實用的方法,幫助醫(yī)學(xué)生了解和掌握自己的心理狀態(tài),提供一些調(diào)節(jié)心理的建議和技巧。
    第二段:講座內(nèi)容概述以及對課程內(nèi)容的評價
    在講座中,講師從醫(yī)學(xué)生常見的心理問題入手,介紹了一些心理學(xué)的基本概念和知識。他詳細(xì)解釋了壓力、焦慮、抑郁等常見心理問題的定義、癥狀和原因,并結(jié)合具體案例進(jìn)行了深入淺出的講解。同時,他還介紹了一些常見的心理疾病,如強迫癥、恐懼癥等,并提供了一些預(yù)防和應(yīng)對策略。整個講座內(nèi)容豐富多樣,既能滿足我們對心理學(xué)基礎(chǔ)知識的需求,又能為我們解決現(xiàn)實問題提供幫助。
    第三段:講座帶給我的啟發(fā)和收獲
    通過這次講座,我對醫(yī)學(xué)生的心理健康問題有了更加深入的認(rèn)識。我意識到作為醫(yī)學(xué)生,我們不僅要注重專業(yè)知識的學(xué)習(xí),還要關(guān)注自己的心理狀態(tài)。講座中提到的一些心理疾病,我們可能會覺得與自己無關(guān),但實際上,我們每個人都有可能遭遇心理問題。因此,我們要學(xué)會主動關(guān)注自己的心理健康,及時尋求幫助,而不是等到問題嚴(yán)重才采取行動。
    第四段:學(xué)到的應(yīng)對心理問題的方法和策略
    在講座中,講師給出了一些應(yīng)對心理問題的方法和策略。例如,調(diào)整心態(tài)、良好的心理素質(zhì),找到適合自己的放松方式,進(jìn)行定期的身心放松訓(xùn)練等。這些方法和策略在實踐中都是行之有效的,我覺得我們可以在日常生活中嘗試一些,從而緩解心理壓力,保持良好的心態(tài)。
    第五段:對講座的總結(jié)和展望
    通過這次講座,我對醫(yī)學(xué)生心理學(xué)有了更深入的了解,也學(xué)到了一些實用的方法和策略。但這只是一個開始,我相信只有不斷學(xué)習(xí)和實踐,我們才能更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn),保持良好的心理狀態(tài)。我希望未來能有更多的講座和培訓(xùn),給予醫(yī)學(xué)生更多的關(guān)注和幫助,讓我們共同成長、共同進(jìn)步。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇六
    心理學(xué)講座是借助于心理學(xué)的理論和方法,對人類心理活動進(jìn)行剖析和研究的學(xué)科。近期,我有幸參加了一場心理學(xué)講座,并從中收獲了許多心得體會,下面將結(jié)合我個人的理解和感悟,進(jìn)行總結(jié)和反思。
    【第一段】
    首先,心理學(xué)講座深入淺出地為我們講解了什么是心理學(xué),心理學(xué)的研究范圍以及其在日常生活中的應(yīng)用。我了解到,心理學(xué)研究的對象是人的心理活動,包括認(rèn)知、情感、動機以及行為等方面。這一點使我頗為驚訝,因為在平常的生活中,我們往往不太重視自己的心理狀態(tài)和心思活動,更多關(guān)注于外在的表現(xiàn)。通過心理學(xué)講座,我認(rèn)識到了心理學(xué)對于個體成長和社會發(fā)展的重要性,開始思考自己在這方面的不足,并更加關(guān)注自己的心理健康。
    【第二段】
    心理學(xué)講座還重點介紹了認(rèn)知心理學(xué)這一分支,并深入探討了人類思維過程中的認(rèn)知偏差和認(rèn)知誤區(qū)。我從這一部分中受益匪淺。比如,講座中提到了“選擇支出”這一概念,它指的是人在消費決策時,往往受到種種認(rèn)知偏差的影響,導(dǎo)致做出不合理的選擇。通過學(xué)習(xí)這個概念,我開始審視自己在消費過程中的思維方式,避免盲目跟風(fēng)和消費沖動,更加理性地進(jìn)行消費。此外,講座還提到了記憶和遺忘的原理,讓我明白了記憶的存儲方式和回憶的技巧,這對我的學(xué)習(xí)方法和復(fù)習(xí)策略有了極大的幫助。
    【第三段】
    此外,心理學(xué)講座還介紹了情緒管理和人際關(guān)系的重要性。講座中強調(diào)了情緒對個人生活和工作的影響,以及如何通過積極的情緒管理來提高自己的幸福感和生活質(zhì)量。我記得講座中分享了一位心理學(xué)家的調(diào)查結(jié)果,表明積極樂觀的人更能應(yīng)對挫折和困難,更易取得成功。這讓我深思自己的情緒調(diào)節(jié)能力,并開始嘗試運用一些積極的情緒管理策略。此外,關(guān)于人際關(guān)系的講解也很有啟發(fā)性。講座中提到了建立良好的人際關(guān)系對于個人的成長和發(fā)展來說至關(guān)重要,這啟發(fā)了我要更加注重與他人的溝通和合作,并學(xué)會處理人際沖突。
    【第四段】
    心理學(xué)講座在給我們介紹心理學(xué)知識的同時,也提供了一些實用的應(yīng)用方法。比如,講座中教授了一些緩解焦慮和壓力的放松方法,比如深呼吸、放松冥想以及身體放松法等。我開始在日常生活中嘗試一些放松方法,并發(fā)現(xiàn)它們對于緩解壓力確實很有效。此外,講座還介紹了一些提升自我驅(qū)動力和培養(yǎng)樂觀心態(tài)的方法,比如設(shè)定目標(biāo)、制定計劃以及自我激勵等。這些方法為我提供了一些行動指導(dǎo),使我更加積極地面對學(xué)業(yè)和生活中的挑戰(zhàn)。
    【結(jié)尾段】
    綜上所述,通過參加這場心理學(xué)講座,我不僅對于心理學(xué)有了全面的了解,同時也從中獲得了許多寶貴的心得體會。我認(rèn)識到心理學(xué)對于個人成長和社會發(fā)展的重要性,開始關(guān)注自身心理健康;我通過認(rèn)知心理學(xué)的學(xué)習(xí),改變了自己的消費觀念和學(xué)習(xí)方法;我學(xué)會了積極管理情緒和處理人際關(guān)系,提升了自己的生活質(zhì)量;我還學(xué)到了一些實用的放松方法和自我激勵策略,幫助自己更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。這場講座為我打開了心理學(xué)的大門,并對我的學(xué)習(xí)和生活帶來了巨大的影響,我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué),不斷提升自己的心理素養(yǎng)。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇七
    時間過得真快,輕松愉快的假期已經(jīng)過去了。在短短的假期里,我抓緊時間認(rèn)真閱讀了張志光老師主編的《小學(xué)教育心理學(xué)》這本書。書中廣泛地吸收了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對學(xué)習(xí)動機、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
    作為一個教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的支持,即人的學(xué)習(xí)動機分析理論。
    因為首先,教師是文化的傳遞者?!皫熣撸詡鞯?、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是典范。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的開展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和開展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點,選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生開展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到安康的開展。
    高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志。”這次學(xué)習(xí),使我對未來的工作更加充滿信心。
    聽了北師大劉儒德教授的教育心理學(xué)課程的教授,感想深刻。作為一直對心理學(xué)感興趣的我,更是一個大好的時機??梢韵到y(tǒng)地學(xué)習(xí)這門課稱。
    作為一個教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的支持,即人的學(xué)習(xí)動機分析理論。
    首先,我重新熟悉了關(guān)于學(xué)習(xí)理論的知識,包括行為主義的學(xué)習(xí)理論,格式塔心理學(xué)理論,認(rèn)知主義的學(xué)習(xí)理論等。也將學(xué)習(xí)本身當(dāng)作一個學(xué)習(xí)的內(nèi)容,講述了學(xué)習(xí)的`分類:表征學(xué)習(xí),概念學(xué)習(xí),命題學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)。以及不同類別的學(xué)習(xí)運用于不同的知識和采用不同的方式。接著又對學(xué)習(xí)的流程進(jìn)展分析,以及學(xué)習(xí)的動機等。從這些方面去講解了學(xué)習(xí)這個平時實際我們都天天在做的事情。也通過這個分析,發(fā)現(xiàn)我們其實還可以改進(jìn)我們的一些做法,比方我們在學(xué)習(xí)的時候,應(yīng)該針對不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容,采取不同的方式。以后教學(xué)的時候,更是如此。有些知識就是適合講述,而另外的一些知識,可能就不能采取講述的方法。應(yīng)該更多的讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)。
    其次,我又重新思考了學(xué)習(xí)的動機問題。這是自己成長和以后組織學(xué)習(xí)中都會遇到的一個重要的問題。如何保持學(xué)習(xí)的興趣,或者在教學(xué)的過程中,如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,而且能夠?qū)⑦@些興趣保存下去,讓學(xué)生主動的去學(xué)習(xí)。前者是自己學(xué)習(xí)成長的必要條件,后者是當(dāng)一個好的老師需要的能力。影響學(xué)習(xí)動機的因素,有于學(xué)生內(nèi)部的內(nèi)部動機;也有于外部,比方學(xué)校的獎勵,老師的表揚,家長的稱贊等的外部因素。內(nèi)部動機和外部動機本身又是由一些因素所影響的,這些影響就是我們?nèi)绾翁幚碜约簩W(xué)習(xí)和教學(xué)中出現(xiàn)問題所要考慮的。
    另外,作為老師應(yīng)該做到教師是文化的傳遞者。“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。教師是典范。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的開展。教師要富有"愛心",作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和開展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。作為教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點,選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生開展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到安康的開展。
    高爾基曾經(jīng)說過:“只有滿懷自信的人,才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中,并實現(xiàn)自己的意志?!边@次學(xué)習(xí),使我對未來的工作更加充滿信心。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇八
    今天我前往縣委人民大會堂參加師培辦舉辦全縣中小學(xué)教師培訓(xùn),步入會堂,里面坐滿了各校的老師,培訓(xùn)開始主持人介紹了海南師范大學(xué)附屬中學(xué)專職心理專家的李惠君老師的簡歷和崔建華國興中學(xué)專職心理老師的簡歷。兩位老師分別以上、下午進(jìn)行講坐;她們的講坐生動有序,滲透人心,被我深深地吸引,在長達(dá)一天的講座,聽起來感覺挺好,覺得是一種享受,通過學(xué)習(xí),我感受頗多,領(lǐng)悟了有助于教育教學(xué)工作的方法和技巧。
    一、上午的培訓(xùn),由海南師范大學(xué)附屬中學(xué)專職心理專家的李惠君老師開講,我體會到教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德,教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的行為舉止,言談吐字,以及待人態(tài)度等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
    通過培訓(xùn),自身有了感悟。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認(rèn)識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。
    通過這次聽心理健康講座,觀念得到了更新,學(xué)得一些有用的方法,在今后的教學(xué)及管理工作中,我會把專家的理論與自己的教育實踐相結(jié)合,生成自己的見解,創(chuàng)造適合學(xué)生的教育。力爭做一名優(yōu)秀的教育工作者,在愛中實施教育。
    二、下午的培訓(xùn),由海南國興中學(xué)專職心理專家的崔建華老師開講,我對于崔建華老師《師生溝通技巧》,有很深的心得領(lǐng)會,并且結(jié)合了自身教學(xué)實踐中體會到師生溝通的技巧在教育教學(xué)重要性,概括為:
    1、語言是師生溝通中運用最多的工具。在師生溝通中,教師應(yīng)注意用辭簡潔、語意明確、表達(dá)清楚,以免學(xué)生會錯意,形成誤會或沖突;應(yīng)以學(xué)生現(xiàn)有的理解能力為基礎(chǔ),不要超越其認(rèn)知和語意了解的程度;特別是小學(xué)生應(yīng)注意適當(dāng)?shù)恼Z音、聲調(diào)。是溝通得以順暢有效的關(guān)鍵。另外還應(yīng)注意語言的藝術(shù)性,多使用鼓勵和啟示性的語氣;對學(xué)生少用批評或責(zé)備的語氣。
    小學(xué)生普遍存在較強的自尊心,情緒波動大,感情脆弱,心理發(fā)育不成熟。做錯了事,還抵觸、不肯認(rèn)錯,如果教師直言訓(xùn)斥,當(dāng)眾指責(zé),會使其感到自尊心受傷。因此,教師的語言應(yīng)講究方法、含蓄、和藹、親切來教育。
    更要注意的是,使用語言的藝術(shù)目的是為了盡可能的降低對學(xué)生的傷害、使學(xué)生更容易接受老師的教育,使師生溝通更有效。因此,教師要謹(jǐn)記師生溝通的原則,避免對學(xué)生的挖苦、諷刺、責(zé)罵。教師還得根據(jù)不同的對象,采用靈活的方式。對自尊心強、有逆反心理、脾氣暴躁、感情易沖動的學(xué)生,宜采用平等商討的語言和語氣,善待學(xué)生,宜采用警句格言的點撥鼓勵。對性格內(nèi)向、孤僻、有自卑心理的學(xué)生要用有層次、有步驟、逐漸深入的教育融入學(xué)生的心靈等等。
    2、主動聆聽學(xué)生的感受,了解學(xué)生的情感,觀察學(xué)生的反應(yīng)。是老師掌握學(xué)生表達(dá)的意思、活動動態(tài)復(fù)述過程。師生溝通才得以繼續(xù);這樣學(xué)生就會主動與老師的親近相處。聆聽在師生溝通中有著奇妙的功效。理解性的交流,平等性的相處,更讓孩子愿意與你溝通。
    以上是我20xx年5月14日聽取兩位心理專家講座的一點體會,這將對我以后從事教育有很大的幫助和激勵。感謝專家的指點。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇九
    時間過得真快,輕松愉快的假期已經(jīng)過去了。在短短的假期里,我抓緊時間認(rèn)真閱讀了張志光老師主編的《小學(xué)教育心理學(xué)》這本書。書中廣泛地吸收了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對學(xué)習(xí)動機、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
    作為一個教育工作者,他必須具備判斷學(xué)生是否熱愛學(xué)習(xí)以及引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的能力,這就需要理論的支持,即人的學(xué)習(xí)動機分析理論。
    因為首先,教師是文化的傳遞者?!皫熣撸詡鞯?、授業(yè)、解惑也”,這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次,教師是榜樣。"學(xué)高為師,身正為范",學(xué)生受教育的過程是人格完善的過程,教師的人格力量是無形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的引路人。第三,教師是管理者。教師要有較強的'組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師要富有"愛心",作為一名教師,對學(xué)生的愛應(yīng)是無私的、平等的,就像父母對待孩子。教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個學(xué)生的閃光點和發(fā)展需要。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。因此,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué),應(yīng)了解不同學(xué)生的學(xué)習(xí)心理特點,選擇科學(xué)合理的、適合本班學(xué)生的學(xué)習(xí)策略,并在上課過程中多加思考,適時改進(jìn)教學(xué)方法和策略,以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué),爭取精益求精。在新課程改革的背景下,一定要認(rèn)真地貫穿新的教學(xué)理念,以學(xué)生發(fā)展為本,以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),使學(xué)生的身心都能得到健康的發(fā)展。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇十
    長久以來,我都憑著自己的一點點積累和常識在工作。特別是學(xué)生思想工作方面,苦口婆心的勸誡之后無效,我會蔑視的說'朽木不可雕矣“。曾經(jīng)引以為傲的溫和的脾氣,以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡,在聽了兩次心理學(xué)講座之后,才發(fā)覺那只是我的自我感覺好而已,因為不懂心理科學(xué),做的好多都是無用功。
    每個月在光華學(xué)校舉辦的心理學(xué)講座是香港苗圃集團資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應(yīng)力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點點,感受不深。當(dāng)時之所以去聽,是由兩位我的愛讀書的好朋友強烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點點,她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入,又自發(fā)到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
    9月17日和18日的講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術(shù)》。(給我們講完,她馬上就坐飛機走了,因為要去參加加拿大的一個項目)您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的,累卻又心甘情愿的感覺嗎?您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術(shù),臺下時時爆發(fā)出熱烈掌聲的場景嗎?請放心,這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲,而是由于思維的驚喜才爆發(fā)出來的由衷的贊嘆。在講座中,我記錄了25頁筆記。可在我9月24日的日志中我是這樣寫的':我很后悔,才不到一個星期,整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了!也許是上班加上自己讀書用腦過度,在整理張老師舉的一個關(guān)于'理解“的經(jīng)典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大,怎么都不肯回到我腦子里??磥硐麓危荒茉俚攘?,熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
    '助人自助“是這兩天學(xué)習(xí)的精華。羅杰斯認(rèn)為:'每個人都有潛力,都能利用自己內(nèi)在的資源解決自己的問題。“一切助人者都只應(yīng)該協(xié)助別人'認(rèn)識自己,調(diào)節(jié)自己“;'跨越自我障礙“;'發(fā)揮潛能,實現(xiàn)自我“。這使我想起初中時摘抄的一句曾打動過我的一句話'除了你自己,沒有人能哄騙你離開最后的成功!“當(dāng)時我是用這句話來勉勵自己要.....
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇十一
    最近一段時間,我認(rèn)真閱讀了由陳玲老師編著的《心理學(xué)——改變孩子的一生》這本書。該書的特點是介紹了大量心理學(xué)家的精彩論述,并對每種家庭教育、社會教育、學(xué)校教育中存在的問題,尋根問底,從心里學(xué)的高度分析原因,并提出解決問題的方式方法。書中廣泛地吸收了近年來國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題。全書以教與學(xué)互動作用為主線,以學(xué)習(xí)心理為核心,對學(xué)習(xí)動機、知識和技能的掌握、學(xué)習(xí)策略與教學(xué)策略、學(xué)習(xí)遷移、智力與創(chuàng)造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛(wèi)生與教師心理等方面作了較為系統(tǒng)、深入淺出的分析。
    學(xué)了心理學(xué)這門學(xué)科的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己,學(xué)好這門知識將助人也自助?,F(xiàn)談?wù)勛约旱膸c體會:
    一、在日常生活里,我們會發(fā)生很多在人際之間,與環(huán)境之間甚至是自我之間的矛盾與沖突,沖突發(fā)生時,我們常常陷入悔恨,自責(zé)或是指責(zé)他人及環(huán)境的痛苦的深淵中不能自拔。比如:與同事之間在工作上發(fā)生一些摩擦有時候各自都認(rèn)為無道理或是沒必要,但就是因為誰也放不下面子,誰也不搭理誰,搞得大家在工作中氣氛很是緊張?,F(xiàn)在我不斷在學(xué)習(xí)中成長,能以平和的心態(tài)去處理與同事之間的關(guān)系。
    二、每一個人在生活中或多或少都帶有情緒,這種情緒都被認(rèn)為是負(fù)性的情緒。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒發(fā)生,或會面時有這樣或那樣的情緒,這時我們會無力去面對,在不經(jīng)意間,就毀壞了辛苦建立的一段關(guān)系。比如:對“憤怒”而言,以前我很害怕這類情緒的發(fā)生,在很多時候是避開它,一旦不小心觸犯了它時,就會不知所措,要么被“憤怒”操控,失去理智,做出許多事后讓我后悔的事,經(jīng)過成長后,我才發(fā)現(xiàn)我的這種對于憤怒的態(tài)度及做法,完全是因為對“憤怒”缺少學(xué)習(xí)和正確的認(rèn)知所致,以為“憤怒”是一個兇神惡煞似的壞東西,現(xiàn)在才知道我的這些“憤怒”的價值觀來源于父母,由于父親的脾氣很怪,很小時的我常常看父親的臉色行事。如稍有不如意則挨罵,我就是在這樣的生活經(jīng)驗里學(xué)習(xí)關(guān)于“憤怒”和“膽怯”的知識的,在學(xué)習(xí)心理學(xué)之前我甚至把我的這種經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的知識又重復(fù)于我的孩子身上。另外,我們要培養(yǎng)足夠的親和能力,有了好的品質(zhì),創(chuàng)造親密的關(guān)系能力,提升心和心之間的交會溝通能力,只有這種親密關(guān)系才能使我們心理成長,因為它是滋養(yǎng)生命的最佳營養(yǎng)。在中國這種親密關(guān)系大多數(shù)人卻從來不會,不具備培養(yǎng)親密關(guān)系的能力。比如:許多家庭,父子(女)之間,母子(女)之間,他們無法進(jìn)行心與心之間的交流溝通。就因為他們之間不能視為朋友,不能平等的交談。導(dǎo)致許多家庭都把責(zé)任歸咎于孩子身上,卻從不在自己身上找找問題。這就說明了一個問題,即“能力”缺乏。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長,爭取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
    書中有一節(jié)內(nèi)容使我感觸很深,題目是《別讓家庭生病,孩子吃藥》,說的是學(xué)生成長環(huán)境對學(xué)生心理活動的影響和人格形成的關(guān)系,并關(guān)系到一輩子的幸福生活。書中的一首小詩特別引起了我的.高度注意:挑剔中成長的孩子學(xué)會苛刻,敵意中成長的孩子學(xué)會爭斗,諷刺中成長的孩子學(xué)會羞怯,羞辱中成長的孩子學(xué)會自疚,寬容中成長的孩子學(xué)會忍讓,鼓勵中成長的孩子學(xué)會自信,贊揚中成長的孩子學(xué)會自賞,公平中成長的孩子學(xué)會正直,支持中成長的孩子學(xué)會信任,贊同中成長的孩子學(xué)會自愛,友愛中成長的孩子學(xué)會關(guān)愛。現(xiàn)在孩子的成長環(huán)境對孩子的成長、性格、個性都有決定性的影響,教師和家長應(yīng)該為孩子創(chuàng)造有利于健康成長的環(huán)境。
    聽了北師大劉儒德教授的教育心理學(xué)課程的教授,感想深刻。作為一直對心理學(xué)感興趣的我,更是一個大好的機會??梢韵到y(tǒng)地學(xué)習(xí)這門課稱。
    學(xué)生聽心理學(xué)講座心得篇十二
    長久以來,我都憑著自己的一點點積累和常識在工作。特別是學(xué)生思想工作方面,苦口婆心的勸誡之后無效,我會蔑視的說'朽木不可雕矣“。曾經(jīng)引以為傲的溫和的脾氣,以及像唐僧一樣苦口婆心的勸誡,在聽了兩次心理學(xué)講座之后,才發(fā)覺那只是我的自我感覺好而已,因為不懂心理科學(xué),做的好多都是無用功。
    每個月在光華學(xué)校舉辦的心理學(xué)講座是香港苗圃集團資助由上海社科院教授來授課的。能在廣漢的家門口聽到這么高水平的講座是非常難得的。很可惜的是第一次有應(yīng)力老師和李維老師將的課我只聽到最后一點點,感受不深。當(dāng)時之所以去聽,是由兩位我的愛讀書的好朋友強烈推薦。雖然只聽了講座的最后一點點,她還是深深地吸引了我。于是激動地寫了申請表加入,又自發(fā)到當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買了講座上推薦的《高明的心理助人者》和《羅杰斯心理治療》。
    9月17日和18日的講座是由張靜漣教授主講的《心理咨詢的面談技術(shù)》。(給我們講完,她馬上就坐飛機走了,因為要去參加加拿大的一個項目)您能想象兩天的講座時間安排得滿滿的,累卻又心甘情愿的感覺嗎?您能想象一個親切的老婆婆在臺上循循善誘、手把手的教你一些對任何人都有用的面談技術(shù),臺下時時爆發(fā)出熱烈掌聲的場景嗎?請放心,這絕不是傳銷式受蠱惑的掌聲,而是由于思維的驚喜才爆發(fā)出來的由衷的贊嘆。在講座中,我記錄了25頁筆記??稍谖?月24日的日志中我是這樣寫的:我很后悔,才不到一個星期,整理筆記的感覺就沒有剛剛聽完講座時的感覺好了!也許是上班加上自己讀書用腦過度,在整理張老師舉的.一個關(guān)于'理解“的經(jīng)典例子時怎么都回想不起來。這個例子的牛脾氣真大,怎么都不肯回到我腦子里。看來下次,不能再等了,熬夜都要先把講座的精華以及自己的感受整理出來。
    在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué),收獲很多,學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識,對自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過學(xué)習(xí),能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為,用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí),懂得學(xué)習(xí),并且能夠成為自己的未來的設(shè)計師。
    在學(xué)習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動機理論的應(yīng)用,對職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者,他們很少有學(xué)習(xí)的成功,也就沒有了學(xué)習(xí)的動機和熱情。運用學(xué)習(xí)動機理論,適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗裕軌蚋玫刈屛覀兊膶W(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí),關(guān)注發(fā)展,關(guān)注自我突破。
    通過楊帆老師的講解和教材的解讀,我懂得了要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機,必須做到以下幾點:
    1、創(chuàng)設(shè)問題情境,激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知好奇心。
    認(rèn)知好奇心是學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動機的核心,是一種追求外界信息、指向?qū)W習(xí)活動本身的內(nèi)驅(qū)力,表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為?!扒榫场辈粌H指實際生活情境,還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學(xué)不僅是培養(yǎng)學(xué)生交際能力的最有效手段,還是集中學(xué)生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。
    2、運用強化原理,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機
    a、為學(xué)生設(shè)立明確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)
    b、正確運用獎勵與懲罰
    c、及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)成果
    3、對學(xué)生進(jìn)行競爭教育,適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競爭
    a教師要教育學(xué)生認(rèn)識競爭的利弊,教給學(xué)生公平競爭的方法或手段,教會學(xué)生學(xué)會競爭。
    b按學(xué)生的能力等級進(jìn)行競爭,讓每個學(xué)生都有獲勝的機會
    c進(jìn)行多指標(biāo)競
    d提倡團體競爭。
    e鼓勵個人的自我競爭和團體的自我競爭。
    懂得這些理論之后,我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實施行為,設(shè)計不同的主題活動,來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。教師只有在不斷的學(xué)習(xí)中,才能獲得更多的教學(xué)手段和方法,甚至是教育教學(xué)的靈感。