心得體會(huì)是我們?cè)谝欢螘r(shí)間內(nèi)對(duì)某個(gè)經(jīng)歷、事件或?qū)W習(xí)過程的感悟和思考的總結(jié)。通過寫心得體會(huì)，我們可以加深對(duì)所學(xué)內(nèi)容的理解，提升自己的思考能力和分析能力。每次總結(jié)都是一個(gè)寶貴的經(jīng)驗(yàn)，可以幫助我們更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。在寫心得體會(huì)時(shí)，可以適當(dāng)使用一些修辭手法和案例，增加文章的吸引力和可讀性。以下是一些經(jīng)典的心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)?lái)一些幫助和思考。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇一
全體職工、廣大患者及家屬：
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于“_”重要指示精神，促進(jìn)綠色環(huán)保理念和健康生活方式內(nèi)化于心、外化于行，爭(zhēng)做“倡導(dǎo)綠色環(huán)保理念、培育健康生活方式”的倡導(dǎo)者、實(shí)踐者和維護(hù)者，助力衛(wèi)生城市、文明城市創(chuàng)建，為全面建成小康社會(huì)凝聚強(qiáng)大精神力量和營(yíng)造良好社會(huì)環(huán)境，特發(fā)出如下倡議：
一是積極參與垃圾分類活動(dòng)。從點(diǎn)滴做起，堅(jiān)持參與垃圾分類活動(dòng)，加強(qiáng)生活垃圾分類知識(shí)普及，深化對(duì)“垃圾分類就是新時(shí)尚”的認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成垃圾分類良好習(xí)慣。不亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設(shè)施。
二是養(yǎng)成綠色環(huán)保生活方式。踐行綠色消費(fèi)，在日常消費(fèi)中優(yōu)先選購(gòu)綠色、環(huán)保、可循環(huán)使用產(chǎn)品，減少使用一次性筷子、紙杯、塑料袋等制品。低碳出行，積極履行“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的出行理念。倡導(dǎo)公筷公勺，養(yǎng)成文明健康飲食習(xí)慣。深化“光盤行動(dòng)”，理性消費(fèi)、節(jié)約糧食、按需制餐、合理點(diǎn)餐、剩餐打包。
三是革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)。做到堅(jiān)決禁止、自覺抵制非法野生動(dòng)物交易行為，堅(jiān)決不購(gòu)買、不消費(fèi)野生動(dòng)物。從我做起，做到禁止捕殺野生動(dòng)物，拒絕野生動(dòng)物上餐桌，爭(zhēng)做綠色消費(fèi)、綠色生活的倡導(dǎo)者和踐行者，不當(dāng)濫食野生動(dòng)物的違法者。
四是投身健康文明規(guī)范行動(dòng)。文明健身，愛護(hù)健身設(shè)施，保護(hù)公共環(huán)境。文明上網(wǎng)，培養(yǎng)文明自律網(wǎng)絡(luò)行為，遵德守法、理性表達(dá)，遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷，反對(duì)造謠傳謠、網(wǎng)絡(luò)暴力等行為，共同營(yíng)造清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
五是開展移風(fēng)易俗深化行動(dòng)。倡導(dǎo)文明節(jié)慶，堅(jiān)持崇儉拒奢，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，抵制封建迷信，拒絕“黃賭毒”活動(dòng)。倡導(dǎo)婚事新辦、喪事簡(jiǎn)辦，抵制鋪張浪費(fèi)、薄養(yǎng)厚葬、人情攀比等不良習(xí)俗。
六是推進(jìn)創(chuàng)建衛(wèi)生家園行動(dòng)。深入開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播衛(wèi)生健康知識(shí)，加強(qiáng)傳染病防控知識(shí)宣傳教育，增強(qiáng)群眾自我防護(hù)意識(shí)和能力，從源頭上防控疾病傳播;堅(jiān)持宣傳教育、行政管理、社會(huì)監(jiān)督相結(jié)合，形成共建共治共享的良好衛(wèi)生環(huán)境。
七是做自己健康的第一責(zé)任人。樹立正確健康觀，強(qiáng)化每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人意識(shí)，學(xué)習(xí)掌握基本健康知識(shí)和技能，學(xué)習(xí)掌握基本中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，熟練掌握心肺復(fù)蘇等自救互救知識(shí)技能，讓健康知識(shí)、行為和技能成為個(gè)人必備基本素質(zhì)，有效提高生活質(zhì)量。
八是堅(jiān)持健康的生活方式。保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，心理平衡，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。養(yǎng)成合理膳食習(xí)慣，提倡戒煙限酒，堅(jiān)持科學(xué)健身，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，主動(dòng)參與無(wú)償獻(xiàn)血，提高身體免疫力。
九是重視慢性非傳染性疾病健康管理。熟悉掌握“三減三健”(即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)核心信息，定期進(jìn)行健康體檢，做到慢性病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)、降低重大疾病發(fā)病率和死亡率。
十是堅(jiān)持共建共享健康固原。積極投身公共環(huán)境衛(wèi)生整治、城鄉(xiāng)人居環(huán)境治理、文明交通勸導(dǎo)、無(wú)償獻(xiàn)血、心理健康咨詢等志愿服務(wù)和公益活動(dòng)，加強(qiáng)生態(tài)文明宣傳教育，強(qiáng)化公民環(huán)境意識(shí)，在踐行新風(fēng)尚的“第一線”亮身份、樹形象、當(dāng)先鋒。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇二
20_年_月_日，愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)在_廣場(chǎng)隆重舉行，這次活動(dòng)周的主題是：“文明健康綠色環(huán)?！?。作為_網(wǎng)小記者的一員，我也有幸參加了這次活動(dòng)。
一大清早，我就來(lái)到廣場(chǎng)，只見廣場(chǎng)上人山人海，還有井然有序的一排排各個(gè)科技部門和科技創(chuàng)新企業(yè)的宣傳攤位。很多志愿者向過往的行人發(fā)放低碳環(huán)保宣傳單和調(diào)查問卷。我也拿到了一張“市民生活垃圾分類指導(dǎo)卡”。而我也覺得，垃圾分類是最貼近老百姓生活的低碳行為了。那么，就讓我們來(lái)了解一下垃圾分類吧。
我們先來(lái)看一看生活垃圾全部混在一起會(huì)帶來(lái)什么后果吧!由于垃圾未被分類，勢(shì)必會(huì)增加土地填埋量和垃圾焚燒量，占用的土地和焚燒垃圾所釋放的有毒氣體就越多，這樣，對(duì)人類的健康和整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)都構(gòu)成了極大威脅。知道嗎?我國(guó)每年都有價(jià)值上百億元的資源被白白浪費(fèi)了!這些資源既不是石油也不是天然氣，而是我們每個(gè)家庭每天都在產(chǎn)生的生活垃圾。由于我們沒有將垃圾進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆诸?，不僅使那些可利用而沒有得到利用的廢棄物成為二次污染，而且還造成巨大的資源浪費(fèi)，實(shí)在是太可惜了!
那么究竟該怎樣進(jìn)行垃圾分類呢?這可不是件容易的事，垃圾分類有可燃與不可燃、可回收與有害垃圾之分。我做了一個(gè)小調(diào)查：我在幾張紙片上寫上塑料袋、樹葉、電池、果皮、報(bào)紙、牛奶盒等……讓爸爸來(lái)分類，看看他對(duì)垃圾分類懂多少。遺憾的是，他只答對(duì)了兩組，看來(lái)，普及這方面的知識(shí)還得加油啊!再根據(jù)對(duì)我家小區(qū)的觀察我發(fā)現(xiàn)，居民基本上都是用一個(gè)塑料袋裝著所有垃圾放在垃圾箱的。垃圾分類這么重要，為什么大家不去做呢?調(diào)查后我發(fā)現(xiàn)，很多人怕麻煩、環(huán)保意識(shí)不夠，還有一個(gè)重要的原因是，大街上和社區(qū)里垃圾箱一般只有一個(gè)，讓人們很難養(yǎng)成垃圾分類的好習(xí)慣。
低碳生活是一種態(tài)度，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，做好垃圾分類，保護(hù)好人類美麗的家園——地球吧!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇三
為深入貫徹區(qū)教育局《關(guān)于做好20xx年秋季開學(xué)毒品預(yù)防教育工作的通知》的文件精神，以防范毒品危害為重點(diǎn)，進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒毒品預(yù)防教育，不斷提高小朋友的毒品預(yù)防意識(shí)和自覺抵制毒品的能力。洗墨池幼兒園于20xx年9月18日開展了《珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品》的主題宣傳活動(dòng)。
本次活動(dòng)有針對(duì)性地開展毒品預(yù)防專題教育，向幼兒發(fā)放禁毒宣傳畫，播放影視作品、觀看禁毒圖片展、召開禁毒主題班會(huì)、收集教職工禁毒征文等形式，開展主題突出、特色鮮明的毒品預(yù)防宣傳教育活動(dòng)，讓幼兒認(rèn)識(shí)到什么是吸毒、吸毒為什么會(huì)上癮、導(dǎo)致吸毒的原因有哪些等，產(chǎn)生了很好的宣傳教育效果。并利用家長(zhǎng)接孩子的時(shí)間，積極的向家長(zhǎng)做宣傳工作，使全園教師、家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到毒品的危害性和禁毒宣傳工作的重要性。
洗墨池幼兒園將把禁毒宣傳教育滲透到日常行為規(guī)范教育中，做到毒品預(yù)防教育工作常抓不懈，使全園師生、家長(zhǎng)了解毒品基本常識(shí)，不斷增強(qiáng)教師、家長(zhǎng)對(duì)毒品的防范意識(shí)。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇四
廣大市民朋友：
_，廣州市疫情防控形勢(shì)積極向好的態(tài)勢(shì)正在拓展。為鞏固好疫情防控成果，保障人民群眾身體健康，積極培育文明健康、綠色環(huán)保的生活方式，教育引導(dǎo)廣大市民群眾提升文明素質(zhì)和自我保護(hù)能力，市文明辦、市愛衛(wèi)辦聯(lián)合倡議：
一、開展城鄉(xiāng)環(huán)境清潔行動(dòng)。全市各單位、各行業(yè)、各團(tuán)體要積極行動(dòng)起來(lái)，在本單位、本行業(yè)開展城鄉(xiāng)清潔行動(dòng)，重點(diǎn)對(duì)背街小巷、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、城鄉(xiāng)結(jié)合部、社區(qū)小區(qū)、村莊等環(huán)境衛(wèi)生薄弱地帶進(jìn)行清理整治，加強(qiáng)日常環(huán)境衛(wèi)生管理，清理衛(wèi)生死角，及時(shí)清掃保潔，垃圾做到日產(chǎn)日清。做好春季滅鼠、滅蚊蠅、滅蟑螂活動(dòng)，降低病媒侵害和媒介傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)。大力改善城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生面貌，營(yíng)造干凈整潔的生產(chǎn)、生活環(huán)境。
二、開展家庭環(huán)境衛(wèi)生掃除。對(duì)家庭內(nèi)外環(huán)境開展大掃除，創(chuàng)造干凈整潔的居家環(huán)境。城市居民積極開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，落實(shí)好“門前三包”，清理雜物亂堆亂放，加大清掃保潔力度，徹底清除衛(wèi)生死角。農(nóng)村居民重點(diǎn)整治房前屋后、庭院內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，要對(duì)庭院、房間、廁所進(jìn)行衛(wèi)生清掃，杜絕柴草亂垛、糞土亂堆、垃圾亂倒、污水亂潑等現(xiàn)象。不留衛(wèi)生死角，營(yíng)造美好環(huán)境。
三、注重個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做文明衛(wèi)生的好市民。定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，勤曬衣服和被褥等，注意自己和家庭成員的衛(wèi)生。繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，要戴口罩、勤洗手、常清潔、多運(yùn)動(dòng)。疫情期間，不聚餐不聚會(huì)，個(gè)人堂食隔桌就餐。做到合理膳食，多吃蔬菜和水果，烹調(diào)時(shí)徹底煮熟肉類和蛋類。規(guī)律起居，合理休息，增強(qiáng)身體免疫力。守護(hù)身心健康，保持平和樂觀、積極向上的陽(yáng)光心態(tài)。
四、養(yǎng)成良好行為。從點(diǎn)滴做起，堅(jiān)持參與垃圾分類，嚴(yán)禁亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設(shè)施。堅(jiān)決抵制“野味”誘惑，徹底革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)。自覺排隊(duì)禮貌謙讓，守好文明“一米線”。模范遵守交通規(guī)定，文明駕駛禮讓行人，倡導(dǎo)低碳環(huán)保出行。積極投身文明交通勸導(dǎo)、無(wú)償獻(xiàn)血、關(guān)愛醫(yī)護(hù)人員等文明實(shí)踐志愿服務(wù)和公益活動(dòng)。
“愛國(guó)衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有”。全體市民朋友們，請(qǐng)大家積極行動(dòng)起來(lái)，人人動(dòng)手，同心協(xié)力，群防群控，用勤勞的雙手共同營(yíng)造潔凈優(yōu)美的居住環(huán)境、生活環(huán)境和工作環(huán)境!
廣州市文明辦廣州市愛衛(wèi)辦。
20_年_月_日。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇五
藍(lán)天白云，青山綠水，我國(guó)南方某山區(qū)，?？煽吹揭淮笃淮笃利惖闹参铮鼈儽叹G的莖稈，五彩的花朵，光艷鮮亮。它們亭亭玉立，在風(fēng)中搖曳多姿，球形的果實(shí)高高在上。多么讓人賞心悅目啊!每一個(gè)見到此情此景的人，都不由自主地被這些花吸引，都會(huì)驚嘆，世間竟會(huì)有如此美麗的花!這種花名叫罌粟。據(jù)說，那球形果實(shí)里提煉出的鴉片、嗎啡，人們吃了，就會(huì)忘記煩惱，忘記痛苦，像神仙一樣快樂。因此，它們誘惑著許多的人。
殊不知，最美麗花朵的背后，卻暗藏最可惡的毒。因?yàn)椋瑥睦浰谥锌梢蕴釤挸鲈S多毒品。如：鴉片、嗎啡、海洛因等。人一旦染上它們，就會(huì)成癮，損傷身體、毒害理智、腐蝕思想、毀滅未來(lái)。這正如俗話所說：“敲開了毒品的門，挖好了自己的墳?！倍嗝纯膳碌恼T惑啊!
讓我們對(duì)毒品說“不!”
可惡的毒品，萬(wàn)惡的源頭。
早在170多年前，英法聯(lián)軍就以鴉片和大麻敲開了中國(guó)的大門。在白色的霧靄中，帶給我國(guó)的卻是一系列喪權(quán)辱國(guó)的條約。從此，我國(guó)走進(jìn)了半封建、半殖民的百年噩夢(mèng)中。由此可見，毒品就像一個(gè)吃人不吐骨頭的惡魔，它損害人的身體、麻醉人的神經(jīng)、控制人的思想，使人體質(zhì)虛弱，喪失勞動(dòng)能力，使軍隊(duì)喪失戰(zhàn)斗力，好端端的人幾乎成了廢物，成了一具行尸走肉，成了毒品的傀儡。中國(guó)近代史上屈辱的那一頁(yè)，萬(wàn)惡的毒品就是罪魁禍?zhǔn)住?BR> 凌晨，街道上，尖銳的警笛劃破長(zhǎng)空，雪亮的燈光刺穿黑暗。幾名警察跳下車，迅速制服了兩個(gè)盜賊。在警局里，兩人招供，他們是為了購(gòu)買毒品而去偷車。審訊中，兩人“毒癮發(fā)作”，不停冒汗，渾身無(wú)力，一副萬(wàn)分痛苦的樣子。于是，二人被送進(jìn)戒毒所。吸毒容易戒毒難，幾年過去了，兩人依舊沒有徹底戒毒。為了昂貴的毒資，這兩人不斷盜竊最終被捕入獄，害人害己。諸如此類的事情很多很多。有許多吸毒者為了籌集毒資，喪失了人格，喪失了尊嚴(yán)，喪失了親情，迷失了方向，有自殘的、自殺的、偷盜的、甚至燒殺搶掠無(wú)惡不作的。不僅給個(gè)人、家庭還給社會(huì)帶來(lái)了很大的危害!
毒品是一把無(wú)形的刀，能摧毀你的意志，奪取你的生命;毒品像一條吸血蟲，它能吸掉金山、銀山，直到吸干人的血，干掉人的命。毒品像黑暗使者，毀滅個(gè)人、毀滅家庭、毀滅社會(huì)。毒，是噩夢(mèng)的開端，幸福的終結(jié)。毒，是萬(wàn)惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。
讓我們對(duì)毒品說“不!”
可恨的毒品，正義的審判。
毒品，好似一個(gè)潘多拉盒子，釋放的邪惡無(wú)窮無(wú)盡，卻將一切善良扼殺在了里面。
一天，在小區(qū)里，傳來(lái)一陣凄厲的慘叫。在現(xiàn)場(chǎng)，有兩名老者被銳器劃破心臟而死，另有一名中年人也被銳器所傷。據(jù)中年人說，是因?yàn)樗麄兊酿B(yǎng)子染上了毒品，為了購(gòu)買毒品而向家中索要巨款，一天吸毒后，失去理智，他竟然殘忍地殺害了養(yǎng)祖父母，殺傷了自己的養(yǎng)父。因?yàn)槲?，原本成?jī)優(yōu)異的他走上了一條不歸路;因?yàn)槲荆麣⑺懒藧鬯麆龠^愛自己的養(yǎng)祖父母;因?yàn)槲?，他完全喪失了人?因?yàn)槲荆具@個(gè)幸福的家庭變得支離破碎。
毒品，是一個(gè)十惡不赦的魔鬼，若被它纏上就再無(wú)出頭之日;毒品，是一個(gè)天大的陷阱，上面是歡樂，底下卻是銳利的尖刺;毒品，是一個(gè)惡毒的幽靈，它要?dú)⑷私^不眨一下眼睛;毒品，是一叢堅(jiān)硬的荊棘，被它絆倒定被攪得四分五裂。沒有人能數(shù)得清毒品所犯下的罪行。毒品在狠狠宰著每個(gè)癮君子，毒品把每個(gè)吸毒者永遠(yuǎn)關(guān)押在地獄的最深處!
讓我們對(duì)毒品說“不!”
無(wú)毒的世界，幸福的人生。
無(wú)毒的世界是潔凈的，因?yàn)樯倭硕酒返奈廴?無(wú)毒的世界是幸福的，因?yàn)樯倭硕酒返恼勰?無(wú)毒的世界是美麗的，因?yàn)樯倭硕酒返膫ΑＬ旄{(lán)了，水更清了，空氣都更干凈了。
在1993年，一名叫胡斌的男子在朋友的蠱惑下開始吸毒。他本有百萬(wàn)家產(chǎn)，卻被毒品弄得一貧如洗。妻子對(duì)他絕望，吵著要和他離婚;父母整日老淚縱橫、泣不成聲;一雙兒女受盡同伴的白眼和嘲笑，也變得沉默寡言，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。所有的親戚鄰居避他像避瘟疫一樣，昔日溫馨幸福的家變成了人間地獄。在了解了毒品的內(nèi)幕后，他認(rèn)識(shí)到了毒品的危害性，決定戒毒。他吃遍了市場(chǎng)上所有的戒毒藥，但收效甚微。于是他被送進(jìn)戒毒所。出所后，毒友趁其醉酒時(shí)又令其吸毒。于是，他又進(jìn)了戒毒所。歷經(jīng)了三年努力，他終于戒掉毒品。為此，戒毒所舉辦了一次聚會(huì)，被感動(dòng)得胡斌下決心不再吸毒?，F(xiàn)在，他有了一家洗車店，妻子也回心轉(zhuǎn)意，回到他的身邊，孩子也恢復(fù)了以往的笑顏。老父老母也安享晚安，過上了幸福的生活。
俗話說，毒，是萬(wàn)惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。故事中的胡斌在認(rèn)識(shí)到毒品的危害后，堅(jiān)定不移地戒掉了毒品，所以他從黑暗的地獄來(lái)到了美麗的天堂;破碎的家庭恢復(fù)了往日的溫馨，黑暗的人生也變得充滿著光明。
讓我們對(duì)毒品說“不!”
毒品是一叢堅(jiān)硬的荊棘，刺傷著人們的心靈;毒品是一把無(wú)形的刀，奪取人的寶貴生命;毒品是一枚隱形的炸彈，將幸福的家庭炸得支離破碎。毒品的危害可見一斑。在人生中，我們穿梭在善惡中，我們要分得清善惡，經(jīng)得起誘惑，才能綻放光彩。讓我們行動(dòng)起來(lái)，認(rèn)識(shí)到毒品的危害，遠(yuǎn)離毒品，共拒毒品，無(wú)毒無(wú)悔，幸福人生!
作者：屈子驍。
公眾號(hào)：明日之星網(wǎng)絡(luò)文學(xué)社。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇六
電腦網(wǎng)絡(luò)真奇妙，“坐地日行八萬(wàn)里，巡天遙看一千河”的奢望，“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的渴求，“海上生明月，天涯共此時(shí)”的溫馨，讓你輕而易舉就實(shí)現(xiàn)了！
然而電腦網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍，如不能善用，對(duì)于我們這些免疫力欠缺，分辨力和自控力較弱的青少年們來(lái)說，將會(huì)遭遇到另一種“洪水汪洋”！
現(xiàn)在的電腦網(wǎng)絡(luò)充滿了淫穢，暴力等不良信息，充斥其間的各種不良游戲網(wǎng)站不計(jì)其數(shù)。更有無(wú)數(shù)的小網(wǎng)蟲涌入五花八門極富刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲，癡迷癲狂，樂不思蜀，荒廢學(xué)業(yè)。他們?cè)谔摂M世界里，忘乎所以，虛度歲月，荒廢青春，迷失了人生方向。
怎樣才能為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境？什么才是綠色的健康網(wǎng)絡(luò)？首先，我們不要進(jìn)入不良網(wǎng)站，多瀏覽一些有利于學(xué)習(xí)和身心健康的網(wǎng)站。最重要的是不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，要合理的科學(xué)的安排時(shí)間；要多與現(xiàn)實(shí)生活中興趣相投，志向相近的人交往；要適當(dāng)參加些體育鍛煉；和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
21世紀(jì)的少年讀書郎，只要將精力放在學(xué)習(xí)上，認(rèn)真聽好每一堂課，培養(yǎng)興趣多樣化。不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是科學(xué)的善用綠色網(wǎng)絡(luò)，將來(lái)一定會(huì)成為一個(gè)祖國(guó)的棟梁之材！
暑假里讓我們?cè)谔摂M世界中來(lái)個(gè)健康網(wǎng)絡(luò)游，綠色夏令營(yíng)！
[環(huán)保作文之健康網(wǎng)絡(luò)游綠色夏令營(yíng)]。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇七
”“如果你懂得我們
家鄉(xiāng)的綠消費(fèi)所能道盡的。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進(jìn)行曲，越彈越激，因?yàn)橹挥凶哌^痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。
我諦聽著孩子們的謳歌，不知不覺地向蒼天大地禱告：
我愛上桂溪了！
愿孩子們家鄉(xiāng)的土地從此盛開富強(qiáng)的花朵！
愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶！
愿孩子們的夢(mèng)景永遠(yuǎn)飄香！
愿富民政策的旗幟招展在鄉(xiāng)村的每個(gè)角落！
指導(dǎo)老師：丁秀珠。
福建南平順昌縣仁壽桂溪小學(xué)一年級(jí):我是丁秀珠。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇八
“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”。這八個(gè)字看似平常，卻是用無(wú)數(shù)個(gè)血淋淋的慘劇凝聚而成的。
毒品所造成的人間悲劇一幕幕、一樁樁，慘不忍睹，讓人嘆息，讓人沉思。毒品，這個(gè)像魔鬼一樣外表誘人而本性兇惡的東西，對(duì)數(shù)不勝數(shù)的個(gè)人、家庭、以及對(duì)社會(huì)造成了傷害。盡管如此，還是有不少人因?yàn)椴涣私饣蛭闯浞诸A(yù)計(jì)到這個(gè)泥潭有多深，一腳踏了進(jìn)去，難以自拔。
毒品！是腐蝕人們心靈的魔鬼，是破壞溫馨家庭的第三者；是吞噬金錢的“機(jī)器”，是摧殘人們身體的“黑市醫(yī)生”；是一把殺人不見血的刀，是一個(gè)吃人不吐骨頭的.魔鬼；是一座隨時(shí)都使人掉入萬(wàn)丈深淵的繩索橋……不吸食毒品，這是對(duì)生活在這個(gè)社會(huì)的我們最基本的要求。
有的人辨別力差以及自控力薄弱，模仿性強(qiáng)，把不良行為和現(xiàn)象當(dāng)成時(shí)髦追求或認(rèn)為是“酷”的表現(xiàn)，從而染上毒癮。因此，我們應(yīng)樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦。不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦以及能給人帶來(lái)快樂等各種花言巧語(yǔ)。
人人常說：“一日吸毒，終生戒毒?！蔽旧习a容易，要戒除毒癮，特別是心癮，簡(jiǎn)直是難上加難。所謂“身癮好戒，心癮難除”就是這么來(lái)的。心癮是存在于大腦中的一個(gè)病態(tài)記憶，吸毒人員的人格和心理已發(fā)生改變，偶然的因素讓他們?cè)俅谓佑|毒品，毒癮又會(huì)發(fā)作。有的戒毒人員能戒上三四十次。由此可見毒禍猛于虎，切不可靠近。
毒品如同魔鬼一般迫使吸毒者一步一步走向毀滅，毒品不僅會(huì)帶來(lái)肉身上的超常痛苦，還會(huì)造成人格變態(tài)，道德淪喪。毒品在全世界造成人口死亡人數(shù)僅次于心臟病、癌癥，被稱為是“人類的第三殺手”。
很多人吸毒是因?yàn)閷?duì)毒品的無(wú)知與好奇，愛虛榮趕時(shí)髦，輕信毒品能治病，以及追求刺激與享樂還有交友不慎等，這些慘痛的人生教訓(xùn)，能夠給人們前車之鑒，但愿他們身上的悲劇再也不要重復(fù)。
每個(gè)人都要經(jīng)歷年輕，都有過熱情、快樂、勇敢、多彩、懵懂以及迷惘叛逆的青春歲月，面對(duì)多彩的世界總免不了好奇，總想去嘗試一番，誰(shuí)又甘心青春歲月枉度，落后于時(shí)代潮流呢？身處青春歲月的我們，要拔開迷霧，判斷是非，把握好自己的行為，把握好人生的“方向盤”，對(duì)吸毒勇敢的說聲“不！”并決不邁出吸毒的第一步。
世界因生命而精彩，純凈世界，無(wú)毒最美，多彩人生，無(wú)毒最美。生命只有一次，讓我們一起珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，做到禁毒有我，陽(yáng)光前行，攜起雙手，讓世界更美好！
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇九
健康的身體是人生一切的基礎(chǔ)。對(duì)此，我有深刻的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的性格。繼往剛升入初中的時(shí)候身體弱小、性格軟弱，經(jīng)常受到其他同學(xué)的欺負(fù)。但問他是誰(shuí)欺負(fù)他時(shí)，他眼中透著怯懦地說：“沒人欺負(fù)我?！泵髅魇怯腥艘姷搅艘膊桓艺f。在宿舍里打水、掃地、買東西這些全部包攬，對(duì)別人的.欺凌是打不還手，罵不還口，任人欺負(fù)。有一次，有個(gè)平常挺老實(shí)的同學(xué)也踢了繼往一腳。我為什么這樣做，他說我看見別人踢了我就踢了。有一次在教室里我讓幾個(gè)欺負(fù)繼往的學(xué)生給他鞠躬道歉，可是繼往低著頭像是自己犯了錯(cuò)一樣。我意識(shí)到光靠老師的撐腰不頂用，還得增強(qiáng)自身實(shí)力才能提升自信心。因此我找繼往談心問他是否想改變?nèi)稳似圬?fù)的狀況，他說非常想。我了解到繼往平時(shí)跑得挺快就鼓勵(lì)他練長(zhǎng)跑。他每天晚上跑步，堅(jiān)持了一段時(shí)間后身體明顯強(qiáng)壯了。還在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了名次，同時(shí)還收獲了高年級(jí)的女粉絲。這極大地激發(fā)了他的自信，現(xiàn)在繼往性格開朗陽(yáng)光，再也沒有人欺負(fù)他了，他還主動(dòng)要求擔(dān)任宿舍長(zhǎng)。以前那個(gè)膽小、懦弱、怕事、受人欺負(fù)的繼往不見了，一個(gè)自信、陽(yáng)光、愛運(yùn)動(dòng)男孩兒出現(xiàn)了。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的體型。翻看大學(xué)的相冊(cè)，發(fā)現(xiàn)自己正是年輕力壯的時(shí)候，卻沒有精神，身體站也站不直，完全沒有那種青春的朝氣。剛畢業(yè)那會(huì)兒我體格不好，走路時(shí)身子有些歪，向前走時(shí)，走著走著就偏了方向。03到身體出現(xiàn)了問題，肝功不正常了、腰間盤也突出了，壓迫坐骨神經(jīng)，因此還臥床半月。吃中藥、做牽引、推拿等等，經(jīng)過一系列的治療終于有了好轉(zhuǎn)。這些都極大地觸動(dòng)了我，讓我意識(shí)到健康的重要。從20xx年裝修房子開始，不管去威縣、清河、臨清，還是回家都是騎上自行車，基本上扔掉了摩托車，我還堅(jiān)持跑步。經(jīng)過這些年的運(yùn)動(dòng)，感覺身體素質(zhì)明顯變好，站的也比以前直了，人也精神了。前段兒時(shí)間和大學(xué)的幾個(gè)同學(xué)聚會(huì)大家見了都說我比以前還精神呢。前幾天在縣三院體檢時(shí)各項(xiàng)指標(biāo)都正常，這些成果都與運(yùn)動(dòng)是分不開的。
運(yùn)動(dòng)塑造幸福的家庭。一個(gè)美滿的家庭離不開健康身體的支撐，一個(gè)家庭只要有一個(gè)人患重大疾病就會(huì)陷入危機(jī)，包括精神上的、經(jīng)濟(jì)上的。母親的兩次住院，給我留下了深刻的記憶，平時(shí)省吃儉用的錢，走到醫(yī)院里就得把一打打的鈔票乖乖地交給醫(yī)院，醫(yī)院里到處是痛苦的病人和焦灼的家屬。一個(gè)健康的人在這種環(huán)境待時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)病倒，因此我下定決心再也不進(jìn)醫(yī)院的門，這也增強(qiáng)了我運(yùn)動(dòng)健身的決心。不僅自己健身，我還用行動(dòng)影響家人、學(xué)生和同事。
我要傳播的理念是：運(yùn)動(dòng)不僅可以改變?nèi)说捏w型、塑造人的性格還可以塑造幸福的家庭。我運(yùn)動(dòng)我健康，我健康我快樂，讓我們都動(dòng)起來(lái)吧!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十
同學(xué)們，當(dāng)你處在鋼筋、混凝土的樓房里。你是否曾羨慕過古人“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑雅趣，你是否十分向往“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”的美麗風(fēng)光？這些曾在古代時(shí)隨處可見的美麗風(fēng)光，而如今只能在一些公園與旅游風(fēng)景區(qū)才能見到了。
由于人類大量的消耗各種能源，污染環(huán)境，已經(jīng)把地球破壞的不成樣了。一些可以再生的資源，也因?yàn)橛捎谌藗儾患庸?jié)制的開采濫用，而加速了各種可再生資源的枯竭，各種動(dòng)植物已經(jīng)瀕臨滅絕……這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。除此之外，人們大量砍伐樹木，生態(tài)環(huán)境被嚴(yán)重破壞，水土流失，導(dǎo)致黃河迅速水位升高.導(dǎo)致的后果便是我國(guó)多數(shù)的南方地區(qū)因此而發(fā)生特大洪水災(zāi)害，人員傷亡達(dá)到了三千之多，房屋倒塌，造成了人民生命、財(cái)產(chǎn)等的重大損失。
還有，人們隨手亂丟生活、工業(yè)垃圾，那發(fā)臭、烏黑的河流上漂浮著垃圾，那脆弱的樹枝上掛著塑料袋、那黑黃的草地上堆積著果皮和大片紙屑。無(wú)不顯示著，自然環(huán)境已經(jīng)遭到了嚴(yán)重的破壞，那曾經(jīng)清澈見底的小河、空氣清新，綠樹成蔭的森林，湛藍(lán)如水的天空都消失的無(wú)影無(wú)蹤了,地球逐漸被毀滅，人類也走向滅亡。
再說說我們地球外的臭氧層，本來(lái)也是可以不斷再生的，可是，由于人們對(duì)自然環(huán)境的種種破壞，南極上空的臭氧層出現(xiàn)了大洞，導(dǎo)致許多人由于受到陽(yáng)光中紫外線的.輻射太強(qiáng)，而皮膚干燥，全身疼痛，引發(fā)疾病。
作為祖國(guó)明天的建設(shè)者，我們?cè)跄茏尡瘎≈匮荩跄茏屖弓h(huán)境惡化的魔爪繼續(xù)向四處擴(kuò)散？朋友們，開始行動(dòng)吧！讓我們從生活中節(jié)約每一滴水，每一度電，每一頁(yè)紙，每一塊電池做起做起，為我們的國(guó)家，為我們每個(gè)人共同的地球節(jié)約每一點(diǎn)能源吧！保護(hù)大自然就是保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境已經(jīng)迫在眉睫，人人都要關(guān)心，人人都要盡力。我呼吁：保護(hù)大自然，保護(hù)我們共同生存的家園。
也許你會(huì)質(zhì)疑生活中節(jié)約的點(diǎn)滴有何用處，覺得它只是杯水車薪、毫無(wú)意義的話。你因該明白只要大家共同努力，日積月累，一絲絲微風(fēng)匯聚在一起就會(huì)成為一股強(qiáng)大的勁風(fēng)飄蕩在祖國(guó)大地，一滴滴水匯聚在一起就會(huì)成為波濤滾滾的江流奔向海洋。喚醒每一個(gè)華夏民族子孫節(jié)約資源的意識(shí)，塑造出一個(gè)風(fēng)景如畫的山川。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十一
你們知道什么東西能使無(wú)數(shù)鮮活的生命在短時(shí)間內(nèi)消失在世界上嗎?它是在戰(zhàn)場(chǎng)上橫沖直撞的子彈嗎?不是;它是能撂倒一大片敵人的炮彈?不是;它是能立馬炸出一大片空地的核武器嗎?也不是……那它是什么呢?他就是萬(wàn)惡不赦的毒品。
毒品是一種邪惡的誘惑，多少人抱著僥幸心理碰了它，從碰它的那一刻起，就斷送了自己的一生，還會(huì)給你的家庭帶來(lái)無(wú)法抹去的痛苦。但是，即便如此，還是有人不斷地被毒品所害，他們不知道，還是明知故犯?如果是不知道，那我只能說他們還需要加強(qiáng)禁毒知識(shí)的學(xué)習(xí)。如果是明知故犯，那我只能說他們太自私了，拿自己的前程和生命開玩笑。我清楚記得一則公益廣告，一只強(qiáng)壯的老虎在展示健壯的身軀，在其他小動(dòng)物面對(duì)一堆白色粉末時(shí)紛紛躲閃，而這只老虎大搖大擺地說我來(lái)，只是輕輕的吸了一口，它瞬間變成了病貓。媽媽語(yǔ)重深長(zhǎng)的對(duì)我說：“你看，再?gòu)?qiáng)壯的老虎在毒品面前也是不堪一擊的。毒品猛于虎啊!”
對(duì)，毒品猛于虎!毒品，是一個(gè)死亡陷阱，是一個(gè)促使人們跳下去的無(wú)底深淵，有人為了毒品，不顧一切地殺人、搶劫，最后結(jié)束了自己的生命，這樣值得嗎;生命是那么的美好、短暫，而毒品會(huì)吞噬我們美好的生命。我曾經(jīng)聽過這樣故事：李某，17歲，初中畢業(yè)后便輟學(xué)在家，他整天無(wú)所事事，游手好閑，家人讓他出去找工作，他不聽。有一天，他進(jìn)入了一所酒吧，誤打誤撞地結(jié)交了一群“兄弟，最后誤入歧途吸食毒品。后來(lái)，李某為了湊齊毒資，便偷家里錢、外面商店的錢，甚至有時(shí)去打劫。終于，李某有一次購(gòu)買毒品的時(shí)候，被警方抓獲，后被判5年有期徒刑并強(qiáng)制戒毒。就這樣，李某的一生都被“毒品”葬送了。
有太多太多這樣的事了，給我們敲了無(wú)數(shù)次的警鐘。但是依然有人經(jīng)不住誘惑，尋求那一刻的敇激，最后成為了毒品的傀儡，毀了自己的人生，斷送了前程。毒品百害而無(wú)一利，他危害了多少個(gè)幸福的家庭，毀了多少人的美好前途，奪走了多少人的生命啊!
人的生命只有一次，而我們的生命不只屬于我們，我們不但要為自己而活，還要為我們的家人而活，所以我們要活得很好，不要因一時(shí)的好奇心而誤入歧途，斷送美好的前程。把自己培養(yǎng)成為一個(gè)積極健康向上的中職生!我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，做一個(gè)有抱負(fù)，講道理，講文明，講禮貌不斷進(jìn)步的好青年。
遠(yuǎn)離毒品，幸福相伴!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十二
習(xí)爺爺指出，禁毒工作事關(guān)國(guó)家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭(zhēng)就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學(xué)生無(wú)關(guān)，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對(duì)事物的好奇心很強(qiáng)，喜歡嘗試。要是在這段時(shí)期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識(shí)。
毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無(wú)一利的東西，一個(gè)可怕的惡魔，一個(gè)令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)生不如死！其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場(chǎng)所常?？赡苡龅蕉酒?，毒品一旦進(jìn)入人體，使人體能產(chǎn)生適應(yīng)性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài)，一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重反應(yīng)，稱為戒斷反應(yīng)，使人非常痛苦；同時(shí)作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強(qiáng)烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。
毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Γ晕覀円h(yuǎn)離毒品。
生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實(shí)在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。
少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。祖國(guó)的未來(lái)掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。好好學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)青春的大好時(shí)光，學(xué)習(xí)和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，做新時(shí)代的建設(shè)者和接班人！
遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命！
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十三
毒品，與賭、黃，都屬于我們不能接觸的事物。但是偏偏有一些人抵制不了這些東西的誘惑，而去接觸它們，從而毀掉了自己似錦一般的人生。
——題記。
1839年6月3日，林則徐下令在虎門海灘當(dāng)眾銷毀鴉片，至6月25日結(jié)束，共歷時(shí)23天，銷毀鴉片19187箱和2119袋，總重量2376254斤。這就是我們?cè)偈煜げ贿^的“虎門銷煙”事件。1840年，鴉片和大麻首先來(lái)到了中國(guó)。鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)從此爆發(fā)。鴉片是由提煉罌粟而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦骨如柴，精神萎縮。中國(guó)人因此被稱為“東亞病夫”，這是多么可恥呀!經(jīng)此一戰(zhàn)，中國(guó)人民徹底掃除了近代以來(lái)任人宰割、仰人鼻息的百年恥辱，徹底扔掉了“東亞病夫”的帽子，中國(guó)人民真正揚(yáng)眉吐氣了!虎門銷煙從此成為打擊毒品的歷史事件。虎門銷煙開始的6月3日，民國(guó)時(shí)被定為不放假的禁煙節(jié)，而銷煙結(jié)束翌日即6月26日也是國(guó)際禁毒日。
我曾看過一個(gè)視頻，上面猶如充滿著悔恨的淚水。至今我還記得其中幾句話：“我是一個(gè)卑鄙的吸毒者!現(xiàn)在，我很后悔，我吸毒太深，再三考慮，唯有選擇死亡來(lái)解脫自己污濁的軀體和靈魂，愿以我的死來(lái)告誡我的同齡朋友們：‘小心呀!千萬(wàn)不要靠近白色的魔鬼’!”“我是一個(gè)卑鄙的吸毒者!”這不僅是一條年輕生命對(duì)吸毒的總結(jié)，也是對(duì)所有人的告誡與吶喊。在最后，鐘南山爺爺用他那充滿著威嚴(yán)的話語(yǔ)勸誡我們“一定要遠(yuǎn)離毒品!”，這使我對(duì)毒品有了一種危險(xiǎn)的感覺，對(duì)它敬而遠(yuǎn)之。
有些人吸毒不是故意的，而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒事的。”這樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是“一失足成千古恨”。
毒品理當(dāng)被人唾棄、遺忘。它會(huì)讓一個(gè)人失去家人，失去一切人間美好的事物，讓他覺得人間已無(wú)值得他留念的了，從而結(jié)束了自己寶貴的生命。會(huì)讓一個(gè)和睦的家庭，充滿硝煙的戰(zhàn)火。毒品會(huì)讓人意志消沉，會(huì)促進(jìn)一個(gè)民族的興亡。我們必須要遠(yuǎn)離毒品。
那么，怎樣才能讓毒品接近不了我們呢?1。即使是朋友向你推薦如“神仙水”等事物，都不要輕易相信，因?yàn)檫@個(gè)東西很可能就是毒品。2。當(dāng)家里的人貪小便宜，買回來(lái)一些廉家商品，也要小心提防。3。在學(xué)校外面的小賣部也不要買垃圾食品，因?yàn)槎酒泛芸赡軙?huì)“偽裝”在里面。
生命無(wú)價(jià)，時(shí)間寶貴。不要讓那可怕的毒品侵吞了心，而要用愛和智慧在心中建立一道堅(jiān)不可摧的屏障來(lái)阻隔毒品的侵襲，努力學(xué)習(xí)。為了祖國(guó)更美好的未來(lái)，請(qǐng)所有人遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛未來(lái)!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十四
生活就是一個(gè)享受幸福的過程，健康的生活是對(duì)生命，對(duì)父母，對(duì)社會(huì)最大的回報(bào)。人生最大的財(cái)富，莫過于健康，沒有一種物質(zhì)可以換來(lái)健康。而我們青春的腳步一直都在不停地演繹著健康的音符。親愛的同學(xué)們，當(dāng)我們轉(zhuǎn)身看看彼此臉上的笑容，我們能夠真切地感受到青春的活力、生活的幸福，當(dāng)我們用一雙雙稚嫩驚奇的眼睛觀察著周圍的世界，卻不會(huì)意識(shí)到有些威脅正向我們悄悄靠近。
“毒品”這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字，卻用它虛偽的外表，成功誘惑了許多無(wú)知的生命，讓他們從此走上了一條不歸路，這是一條充滿精神和肉體痛苦，一條充滿了悔恨和痛苦的不歸路。青春的年紀(jì)，正值生命最有力量的年紀(jì)，總會(huì)充滿奔放的熱情，如春日百花爭(zhēng)妍，顯示出一派勃勃生機(jī)，如夏日牡丹怒放，總會(huì)充滿愛的憐憫，如秋日菊花的高雅，總會(huì)充滿一切生的希望，如冬日梅花的孤傲，總會(huì)充滿好奇心。
可如今，有多少青少年為了毒品而放棄了追求成功的道路，為了毒品而踏入了萬(wàn)丈深淵，為了毒品，甚至不惜一切?？蓱z天下父母心，毒品，不僅毀掉了自己的青春，還連累了自己的父母。一個(gè)家庭，會(huì)因毒品的到來(lái)而頓時(shí)支離破碎。一個(gè)青春的生命，會(huì)因毒品的到來(lái)而漸漸毀滅與死亡。青春真的很單薄，什么都很輕，毒品一吹，我們的幸福就走散了。
每個(gè)人的青春都是短暫的，也是脆弱的，它承載著你的健康生命，父母和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任，所以它絕不僅僅是你一個(gè)人的，它承受不起任何不負(fù)責(zé)任的冒險(xiǎn)，所以請(qǐng)珍惜你的青春，為了健康，也為了讓所有愛你的人幸福，永遠(yuǎn)拒絕毒品!“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立。”我們青少年是一個(gè)國(guó)家的希望，是一個(gè)民族的未來(lái)，所以我們要努力學(xué)習(xí)，學(xué)好知識(shí)，強(qiáng)健體魄，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，用文明健康的行為抵抗毒品的侵害，讓我們及家人享受健康生活的幸福!
作為一名大學(xué)生，更要從我做起，從身邊的每一件小事做起，提高防毒意識(shí)，遠(yuǎn)離毒品，壘筑一道防毒屏障，讓毒品失去成活的土壤，同時(shí)，學(xué)習(xí)和大力宣傳有關(guān)禁毒知識(shí)。不要因?yàn)槎酒返恼T惑而讓自己的青春充滿悔恨;不要因?yàn)槎酒返难径艞墱剀昂湍赖募彝?，不要因?yàn)槎酒返那治g而放棄自己遠(yuǎn)大的理想。當(dāng)生命之洲泛起了點(diǎn)點(diǎn)波紋，當(dāng)生命之塘蕩起了圈圈漣漪，當(dāng)生命之幕布滿了顆顆繁星，請(qǐng)讓我們“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”，讓我們“無(wú)毒青春，健康生活”!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十五
毒品，顧名思義，是一種有毒的，使人形成癮癖的藥物，它如同兇神惡煞的魔鬼一樣，吞噬著人們的靈魂，它害人、毀家，甚至禍國(guó)，因此我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。
毒品的種類多，比如鴉片，海洛因，__，大麻，可卡因，搖頭丸……它們常常被不法分子偽裝成郵票、糖丸等不顯眼的物品或食品，因此我們一定要擦亮雙眼，扒開它的糖衣爆彈，避免上當(dāng)受騙，也希望大家要積極關(guān)注警察發(fā)布的禁毒科普，做一個(gè)知法懂法的好公民。
毒品對(duì)人的危害極大，輕則會(huì)讓人興奮過度，產(chǎn)生幻覺，重則過量吸食會(huì)導(dǎo)致人呼吸深度抑郁，血壓下降，瞬間暴瘦，容貌枯槁，甚至?xí)屓水a(chǎn)生自殺的趨向。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查，每年因毒品而喪生的人約有18。3萬(wàn)人。有時(shí)候還真想不明白，殺人不計(jì)億萬(wàn)千，何苦還要抽大煙。作為中小學(xué)生的一份子，我在此呼吁：毒品危害生命，拒絕毒品靠大家。
其實(shí)，我們中國(guó)的禁毒活動(dòng)可以追溯到清朝，1839年6月，清朝政府委任的欽差大臣林則徐在虎門銷毀了大量的鴉片，從此人們開始了與毒品進(jìn)行一場(chǎng)無(wú)休止的銷煙拉鋸戰(zhàn)?；氐窖矍暗?1世紀(jì)新時(shí)期，我們應(yīng)如何抵制毒品呢?首先我們要增強(qiáng)禁毒意識(shí)。關(guān)注每年的國(guó)際反毒品日6月26日，在這個(gè)日子里各級(jí)政府通過報(bào)刊、廣播、電視、公眾號(hào)等煤介集中展開宣傳活動(dòng)，我們要多多參與進(jìn)來(lái)，學(xué)習(xí)更多禁毒知識(shí);其次要做到自省。我們不能隨便聽信別人的鼓動(dòng)，對(duì)毒品抱著試一試的僥幸心理是萬(wàn)萬(wàn)不可以的，未成年人更不能隨便去酒吧、網(wǎng)吧、偏僻的夜市等一切不正當(dāng)場(chǎng)所，讓自己陷入危險(xiǎn)境地，如若遇到同學(xué)和陌生人吸食毒品，我們應(yīng)該及時(shí)報(bào)警進(jìn)行舉報(bào)。
珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，不要讓這惡魔毀掉自己，一旦沾染，終生后悔!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十六
說到毒品這兩個(gè)字，想必大家也不陌生了吧。毒品就像一顆不定時(shí)的炸彈，殘酷侵蝕著你身體的每一個(gè)角落。一旦沾上它，就永遠(yuǎn)不能自拔。
常見的毒品有：__、k粉、海洛因等，它們都具有很強(qiáng)的成癮性，吸食過幾次后，就很難戒掉。如果長(zhǎng)期吸食毒品，可能會(huì)令你變得消瘦，頭暈?zāi)垦?，意志模糊。我們作為小學(xué)生，絕對(duì)不能吸毒，也不能隨意接受他人給的食品。有許多小孩就因?yàn)槌粤四吧私o的食品，染上了毒癮，自己有沒有足夠的意志力，從而變得一發(fā)不可收拾。同學(xué)們，毒品只會(huì)害了我們，不要因?yàn)樾闹杏惺裁赐炊粫r(shí)迷誤去吸食毒品，這么做只會(huì)讓你家破人亡，從此讓你痛不欲生。吸毒，痛快一時(shí)，痛苦一生。
大家知道虎門銷煙這個(gè)故事嗎?在十九世紀(jì)，英國(guó)將大量鴉片引入中國(guó)，吸食者越來(lái)越多，鴉片一步一步侵蝕著他們。愛國(guó)將領(lǐng)林則徐看到這一幕，他率領(lǐng)大臣們將鴉片全部都繳獲，在虎門進(jìn)行銷毀，并把英國(guó)人趕出了中國(guó)，鴉片也遠(yuǎn)離了中國(guó)。雖然鴉片被銷毀了，但是被鴉片害死的人不計(jì)其數(shù)，這是一個(gè)血的教訓(xùn)，足以告訴我們毒品是多么的恐怖!我們不能不遠(yuǎn)離它!
在日常生活中，我們出去買零食的時(shí)候，或者在一些網(wǎng)吧、ktv等娛樂場(chǎng)所，難免會(huì)遇到一些毒品假冒的產(chǎn)品，我們要用慧眼將它們分辨出來(lái)。比如，那家店沒有營(yíng)業(yè)執(zhí)照，或者包裝與其他零食不同等現(xiàn)象，這些都有可能是毒品，我們應(yīng)該第一時(shí)間遠(yuǎn)離它，抵制它。向毒品寫寫大寫的“不”!
毒品猶如魔鬼，剝奪了寶貴的生命;毒品好比一個(gè)殺人不見血的劊子手，吞食了一條條寶貴的生命!毒品，簡(jiǎn)稱“禁藥”，那是多么嚴(yán)重的字眼：許多人因懷著一顆好奇的心，便愛新鮮地吸上一口毒品。一次吸毒，一生成癮，一次吸毒，就把自己的前途斷送在自己的手上，毀掉了一切屬于自己美好的東西……吃上了一顆“禁藥”，不但影響了自己的身體健康，甚至還親手破碎了自己美好的家庭。你可知道：這世界上沒有后悔藥，開頭一做錯(cuò)，整個(gè)人一大片美好的前途便一掃而光了。然而，還有些人經(jīng)受不住一顆禁藥的誘惑，貿(mào)貿(mào)然吃上癮了，到那時(shí)，想戒掉也未必這么容易了。所以說，毒品是危害生命的“魔鬼”，我們不能夠結(jié)識(shí)它，因?yàn)樯鼪]有第二次的……靈魂在吶喊，耳邊卻只剩下魔鬼的聲音在回響，意志在掙扎，身心卻早被噩靈所摧殘!多么可悲的現(xiàn)實(shí)!一旦被魔鬼所纏上，將靈魂交給了魔鬼，便幾乎永無(wú)翻身之日?；钌囊粋€(gè)人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，為了獲得毒品，“癮君子”鋌而走險(xiǎn)，貪污、盜竊走上犯罪道路?！鞍a君子”打家劫舍，偷訛拐騙，無(wú)惡不作，不僅毀了家庭，還成為社會(huì)治安的隱患。社會(huì)為緝拿毒販子，挽救吸毒者，還需要投入巨大的人力物力，又給社會(huì)經(jīng)濟(jì)造成嚴(yán)重?fù)p失。吸毒的危害概括起來(lái)就是“毀滅自己，禍及家庭，危害社會(huì)。”
梁?jiǎn)⒊瑺敔斦f：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)?！蔽覀兦嗌倌晔菄?guó)家的希望，民族的未來(lái)，為了自己的幸福，為了國(guó)家的昌榮，我呼吁所有青少年學(xué)生，從自己做起，拒絕誘惑，遠(yuǎn)離毒品，珍惜生命;選擇光明向上的人生道路，選擇健康成長(zhǎng)的美好未來(lái)!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十七
禁毒工作事關(guān)國(guó)家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭(zhēng)就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學(xué)生無(wú)關(guān)，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對(duì)事物的好奇心很強(qiáng)，喜歡嘗試。要是在這段時(shí)期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識(shí)。
毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無(wú)一利的東西，一個(gè)可怕的惡魔，一個(gè)令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)生不如死!其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場(chǎng)所常常可能遇到毒品，毒品一旦進(jìn)入人體，使人體能產(chǎn)生適應(yīng)性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài)，一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重反應(yīng)，稱為戒斷反應(yīng)，使人非常痛苦;同時(shí)作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強(qiáng)烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。
毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚?，所以我們要遠(yuǎn)離毒品。
生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實(shí)在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。
少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。祖國(guó)的未來(lái)掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。好好學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)青春的大好時(shí)光，學(xué)習(xí)和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，做新時(shí)代的建設(shè)者和接班人!
遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十八
旭霞結(jié)婚的時(shí)候，欠了一身債。但夫妻倆恩恩愛愛，她沒有覺得日子苦，有時(shí)候嘴饞了，就回娘家住幾天。
她父母是勉強(qiáng)同意這樁婚姻的，在親友眼中，她和王磊不般配：她是一家事業(yè)單位下面企業(yè)的財(cái)務(wù)，他是貨車司機(jī)；她身材苗條，五官精致，他的個(gè)子剛夠一米七，勉強(qiáng)脫離“二等殘廢”行列；她高中畢業(yè)讀中專，他只讀了初中；他沒有父親，兄弟姐妹七個(gè)，三間舊瓦房有半截是土磚；而她家，只有姐妹兩個(gè)，一幢三層別墅，父母還在辛苦做生意賺錢。
結(jié)婚第三年，中國(guó)的房地產(chǎn)進(jìn)入了一個(gè)全新時(shí)期，王磊的家在郊區(qū)，她從父母那里借了幾萬(wàn)塊錢，能賒的賒，能欠的欠，把舊瓦房拆了。新房做的一個(gè)單元，七層，賣出六套房子還清欠賬，裝修了一套住房，買了一輛小車家用。
王磊說做生意，她便又賣了三套房子，把錢都交給他。剩余兩套毛坯房加一套門店，她準(zhǔn)備生二胎時(shí)賣一套，留一套給二孩！
一天，有人來(lái)找她拿鑰匙，她看了合同，才知道他偷偷賣掉了一套房子。她打他電話，他不接，她便來(lái)到當(dāng)初做房子的臨時(shí)建筑門前，這房子借給三姐開小賣部。婆婆打他電話，他接了，說錢花了、虧了、也輸了一點(diǎn)。
難道他在外面養(yǎng)了女人？
他媽生日的時(shí)候，他說去餐館，她覺得在家里又節(jié)約又衛(wèi)生還豐盛，大清早，就把他從床上拉起來(lái)去買菜，夫妻兩個(gè)人加上三姐、婆婆幫忙，晚上把鍋碗瓢盆清洗干凈，王磊眼皮睜不開了，直打呵欠，上樓的時(shí)候，有好幾次差點(diǎn)摔倒。
“你真不經(jīng)事，就是炒了點(diǎn)菜，累得象狗一樣！”她取笑他。
他沒有回話，一打開房門，就進(jìn)了臥室，把門關(guān)上了。她給女兒洗了澡，去叫他洗漱，他沒回答，她推開房間門，發(fā)現(xiàn)他在床上縮成一團(tuán)，渾身打顫。
“病了？去醫(yī)院吧”這段時(shí)間，他好象越來(lái)越消瘦了。
“過一會(huì)兒就好了?！彼卮稹?BR> 她便在沙發(fā)上看電視。不久，他出門，說去買點(diǎn)藥，一會(huì)兒就回來(lái)。但是半夜他才回來(lái)，第二天是星期天，女兒要去超市玩，她也想買些生活用品，便要他開車送她們，他卻要她坐公交，說是車賣了！
車又被賣了！她氣得渾身發(fā)抖，兩人吵了起來(lái)，女兒拼命哭，她只得抱著女兒去了超市，然后直接回了娘家。
王磊在全家人的圍攻下，終天扔了一個(gè)炸彈：他吸毒！
他媽和他接回了旭霞，但怕她傷心，沒有告訴她真相。全家人給她做工作，要她把最后一套房子賣了，跟大姐夫合伙做工程，不管錢，只做事。
哪知他毒癮發(fā)作后，沒有權(quán)力預(yù)支工程款，就把鋼材水泥賣了換錢。大姐夫堅(jiān)決不要他再呆在工地上，說寧可以后賺了錢，分他一點(diǎn)。
直到這個(gè)時(shí)候，旭霞才知道，她有一個(gè)吸毒的丈夫！
全家人商量，要把他送去戒毒，他死活不同意，發(fā)誓自己慢慢控制。無(wú)所事事的他便在三姐的小賣部里打打小牌混日子。
過了兩天，旭霞起夜時(shí)，發(fā)現(xiàn)王磊在廁所，而廁所里飄出一股輕淡的香氣，不是煙的味道。知道他吸毒后，她立即在網(wǎng)上搜索了許多關(guān)于毒品的介紹。她沒有驚動(dòng)他，怕惹他不高興會(huì)挨打，吸毒的就是魔鬼！
第二天早晨，她發(fā)現(xiàn)自己結(jié)婚時(shí)買的黃金項(xiàng)鏈不見了。她沒有質(zhì)問他，送女兒上學(xué)后就去找他大姐夫，當(dāng)初是大姐夫力舉送他去戒毒。姐夫說：“再發(fā)現(xiàn)他吸毒，立即報(bào)警，他已經(jīng)無(wú)可救藥了！”
她估計(jì)他用項(xiàng)鏈換了不止一次的毒品，得到大姐夫指示，她提前下班，趁他還在打牌，在家里翻箱倒柜地找，摸到廁所的天花板上面有東西，拿出來(lái)一看本站，還有四粒粉色的藥丸。
她把藥丸放回原處，把板蓋好。
晚上，她象偵探一樣，變得特別警覺。半夜，他起床上廁所，她偷偷跟出來(lái)，聽到他掀天花板的聲音，于是報(bào)了警。
王磊進(jìn)了戒毒所后，她才知道，王磊的確在外面有女人，比他大兩歲，開始是以歌廳小姐的身份，陪唱陪喝，后來(lái)他發(fā)現(xiàn)自己不僅離不開她的身體，還離不開她的煙和飲料，才知道她偷偷給他吸食毒品。
在戒毒所呆了四年，大姐夫開車帶她去接他，她在賓館訂了鐘點(diǎn)房，讓他好好洗了澡、換上新衣。兩人溫存許久，他作了長(zhǎng)長(zhǎng)的懺悔，發(fā)誓好好做人、報(bào)答她的不離不棄！
全家人在家里做了豐盛的午餐為他洗塵，并商量把剩下的這一套門店賣兩間，一部分還后兩年的戒毒費(fèi)用，再就是給他買輛小貨車，掙點(diǎn)生活費(fèi)。門店留一間婆婆住，買了車，他的生活也充實(shí)些！旭霞同意賣門店。
夫妻十一年了，只要他改邪歸正，未來(lái)一定是有希望的！正是因?yàn)樾拇嫦Ｍ?，使她熬過了一個(gè)個(gè)艱難的日子，并在心里慢慢寬恕了他！
這四年中，她全心身?yè)湓诠ぷ魃?，深得領(lǐng)導(dǎo)的贊賞，已經(jīng)調(diào)到局里財(cái)務(wù)股了。
大前天晚上，他很晚才回來(lái)，精神抖擻，還不停地發(fā)信息和接收信息，她就問了一句：“多重要的人，信息不停？”
他突然高聲罵她，跟他的表弟有染，跟領(lǐng)導(dǎo)、同事有染。那瘦削的臉上兩眼賊亮，神態(tài)嚇人，就像是魔怔了。
她先是怔了一下，然后滔滔不絕地把結(jié)婚這些年的委屈一股腦兒倒了出來(lái)。兩個(gè)人撕打在一起。他精神振奮，她的四肢被他揍得青一塊紫一塊。
他罵她的時(shí)候，她聞到了他口里清淡的香味。他復(fù)吸了！
第二天整個(gè)一天，她都心神恍惚。晚上，她出席老同事孩子的滿月宴，喝了一杯白酒。他的表弟是老同事同學(xué)，同事看她情緒不對(duì)，要他送她。
她上車后，坐在后坐。也許是因?yàn)楹攘它c(diǎn)酒，想到十一年付出青春付出熱情的婚姻，換來(lái)丈夫一次次吸毒敗家和打罵，她心里冰冷，情不自禁地嚶嚶涰泣，到后來(lái)，越哭越傷心。
“怎么了？”表弟在前面問。
她沒有回答，也許壓抑太久了，情感象缺堤的河水，滔滔不絕往外奔涌。他慌忙停了車，把后車門拉開，上去問她怎么回事。
他是王磊舅舅的孩子，搞水電裝修，不管王磊在不在，家里的水電問題都找他幫忙，只不過王磊進(jìn)戒毒所后，住戶多了，水電問題多了，他去的次數(shù)多了。他們兩個(gè)清清白白，既然他王磊要給自己扣綠帽子，不如就給他戴實(shí)在點(diǎn)！
她突然把頭埋在表弟胸前，爾后，毅然揚(yáng)起臉，親吻著他，他則更是激動(dòng)。
他們?cè)谲嚿响o靜地坐了一會(huì)兒，她說：“我們都忘記這件事吧?！?BR> 到了家門口，她平靜地下了車，看到婆婆站在門店前，望著她從侄兒的車上下來(lái)。
王磊晚上十一點(diǎn)鐘才回，前一晚把她打成那個(gè)樣子，居然沒有一點(diǎn)道歉的表示。她譏誚地問：“又跟哪個(gè)女的去吃貨？”
他突然把她按在洗手池上，用力一個(gè)耳刮子，她整個(gè)人就往上方撞去，于是玻璃飛濺。
她看到他眼中的綠光，聞到他口中有那股很淡的香味，她對(duì)這個(gè)味道非常敏感，幾乎是魔怔了！
她抹了一把額頭上的血，跑到陽(yáng)臺(tái)，去擰防盜網(wǎng)上的安全門。
“媽媽！”女兒哭泣著拉住了她的裙子。女兒被吵醒了！自己解脫了，父母呢？女兒呢？
那個(gè)打了他的魔怔男人，居然上床睡了。
整晚無(wú)眠。天亮前，她寫好離婚協(xié)議，簽了字，放在茶幾上，帶著女兒離開了這個(gè)魔怔男人、離開了她苦心經(jīng)營(yíng)、守候了十一年的家！
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十九
刺耳的音樂聲，冷艷的燈光下，是妖嬈扭動(dòng)的人群。前幾天認(rèn)識(shí)的學(xué)姐漫不經(jīng)心地遞給她一杯果汁，她不疑，接過，一飲而盡。
腦袋倏地興奮起來(lái)，眼前的人群和杯子扭曲了身軀，就好像畫上了奇怪的人和東西，不知為何，腦袋比以往任何時(shí)候都亢奮。
學(xué)姐突然拽著她的手，嘴角怪異地彎起，但她的眼前一片模糊。隱約間，學(xué)姐好像在說：“真容易!”。
陷
那晚過后，她就一直很亢奮。第二天上課了，可她怎么也無(wú)法集中注意力去學(xué)習(xí)，精神開始萎靡不振，脾氣也愈發(fā)暴躁。突然，她全身抽搐起來(lái)，好像有千萬(wàn)只螞蟻在細(xì)細(xì)慢慢地啃食著她，又似乎有千萬(wàn)只蟲子在吸她的血。生平第一次，她真真切切地感受到了求生不得，求死不能的滋味。
此時(shí)此刻，她心中已了然——這是毒癮發(fā)作了。她回想起學(xué)姐的話——真容易。原來(lái)，這是學(xué)姐下的套!這一瞬間，她無(wú)比地悔恨!然而，這悔恨很快被千萬(wàn)只螞蟻、千萬(wàn)只蟲子吞噬了。她的手顫顫巍巍地握緊手機(jī)，剛想打電話，心里又不禁猶豫了。吸了這一次，以后就難戒了啊!毒品，就是行走在炎熱沙漠中口渴的人迫切渴望的水啊!她最終還是撥通了學(xué)姐的電話：“學(xué)姐，我要……”
離
她，終是沒能戒成毒!
吸毒后的兩年時(shí)間，她多次被父母送進(jìn)戒毒所戒毒。但她每次從戒毒所出來(lái)，又在學(xué)姐她們慫恿下復(fù)吸。因?yàn)?，她終究無(wú)法消除內(nèi)心對(duì)毒品與快感的記憶。
悟
有時(shí)候，一念便是深淵。
她躺在地板上，看著自己的血一滴一滴地順著手腕不停地流淌……這一刻，她很后悔!如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)不會(huì)去吸那第一口毒品;如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)會(huì)勇敢地跟毒品說“不!”;如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)會(huì)好好珍惜自己的生命!
她，突然覺得眼皮越來(lái)越重，越來(lái)越重，直至慢慢地合上……。
毒品，使一條鮮活而寶貴的生命，就在這一瞬間永遠(yuǎn)消逝了……。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇二十
全市各單位、各餐飲企業(yè)、廣大市民朋友們:。
為改變飲食陋習(xí)、防范病從口入，維護(hù)人民身體健康和公共衛(wèi)生安全，在全社會(huì)形成文明、科學(xué)、理性、健康的餐飲消費(fèi)觀念和“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念，市文明辦向全市各單位、各餐飲企業(yè)和廣大市民發(fā)出如下倡議：
一、文明用餐，使用公筷公勺。全市各機(jī)關(guān)、單位、學(xué)校、企業(yè)等集體食堂要帶頭使用公筷公勺;各賓館、飯店等餐飲場(chǎng)所要主動(dòng)提供公筷公勺，做到“一菜一筷，一湯一勺”;市民朋友要切實(shí)增強(qiáng)使用公筷公勺的意識(shí)，力爭(zhēng)做到“專人?？?、多人公筷”，同時(shí)要注重個(gè)人用餐衛(wèi)生，餐前要洗手，餐具不混用，用餐不浪費(fèi)，餐桌見文明。
二、安全用餐，禁食野生動(dòng)物。全市各類餐飲企業(yè)及主管部門要把食品安全當(dāng)做頭等大事來(lái)抓，嚴(yán)格食品原料索證索票和從業(yè)人員健康管理，保持食品生產(chǎn)加工環(huán)境清潔;嚴(yán)把食品原輔材料關(guān)口;嚴(yán)禁采購(gòu)、使用未按規(guī)定檢疫或檢疫不合格的肉類及其制品;嚴(yán)禁采購(gòu)、使用野生動(dòng)物肉類及其制品。廣大市民朋友要增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，拒食野生動(dòng)物，爭(zhēng)當(dāng)綠色生活倡導(dǎo)者。
三、加大宣傳，營(yíng)造良好氛圍。各餐飲服務(wù)單位要把“公筷公勺”配備作為服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，自覺實(shí)行“公筷制”“分餐制”“自助餐”，通過餐桌提示牌等多種方式，禮貌勸導(dǎo)用餐者使用公筷公勺;各級(jí)各類媒體要通過標(biāo)語(yǔ)、海報(bào)、廣播等形式，廣泛宣傳“使用公筷、光盤行動(dòng)、文明用餐、健康生活”等內(nèi)容，傳播文明用餐新風(fēng)尚。
四、摒棄陋習(xí)，倡導(dǎo)健康生活。要大力弘揚(yáng)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)優(yōu)良傳統(tǒng)，結(jié)合正在開展的第32個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)，聚焦單位、社區(qū)、鄉(xiāng)村等各類生產(chǎn)生活重點(diǎn)場(chǎng)所，關(guān)注老舊小區(qū)、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等薄弱環(huán)節(jié)，以“改善環(huán)境共享健康”“向不衛(wèi)生不文明的飲食陋習(xí)宣戰(zhàn)”“和諧心態(tài)快樂生活”等為重點(diǎn)專題，與精神文明創(chuàng)建相結(jié)合，充分動(dòng)員各類人群、豐富宣傳渠道、科普多樣內(nèi)容，倡導(dǎo)群眾養(yǎng)成文明健康、綠色環(huán)保的生活方式。
餐桌文明是社會(huì)文明的重要體現(xiàn)。小餐桌，大文明，更有大健康，讓我們與文明握手，向陋習(xí)告別，和健康同行，攜手共創(chuàng)幸福美好生活!
忻州市文明辦。
忻州市婦聯(lián)。
20_年_月_日。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇一
全體職工、廣大患者及家屬：
為深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于“_”重要指示精神，促進(jìn)綠色環(huán)保理念和健康生活方式內(nèi)化于心、外化于行，爭(zhēng)做“倡導(dǎo)綠色環(huán)保理念、培育健康生活方式”的倡導(dǎo)者、實(shí)踐者和維護(hù)者，助力衛(wèi)生城市、文明城市創(chuàng)建，為全面建成小康社會(huì)凝聚強(qiáng)大精神力量和營(yíng)造良好社會(huì)環(huán)境，特發(fā)出如下倡議：
一是積極參與垃圾分類活動(dòng)。從點(diǎn)滴做起，堅(jiān)持參與垃圾分類活動(dòng)，加強(qiáng)生活垃圾分類知識(shí)普及，深化對(duì)“垃圾分類就是新時(shí)尚”的認(rèn)識(shí)，養(yǎng)成垃圾分類良好習(xí)慣。不亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設(shè)施。
二是養(yǎng)成綠色環(huán)保生活方式。踐行綠色消費(fèi)，在日常消費(fèi)中優(yōu)先選購(gòu)綠色、環(huán)保、可循環(huán)使用產(chǎn)品，減少使用一次性筷子、紙杯、塑料袋等制品。低碳出行，積極履行“能走不騎，能騎不坐，能坐不開”的出行理念。倡導(dǎo)公筷公勺，養(yǎng)成文明健康飲食習(xí)慣。深化“光盤行動(dòng)”，理性消費(fèi)、節(jié)約糧食、按需制餐、合理點(diǎn)餐、剩餐打包。
三是革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)。做到堅(jiān)決禁止、自覺抵制非法野生動(dòng)物交易行為，堅(jiān)決不購(gòu)買、不消費(fèi)野生動(dòng)物。從我做起，做到禁止捕殺野生動(dòng)物，拒絕野生動(dòng)物上餐桌，爭(zhēng)做綠色消費(fèi)、綠色生活的倡導(dǎo)者和踐行者，不當(dāng)濫食野生動(dòng)物的違法者。
四是投身健康文明規(guī)范行動(dòng)。文明健身，愛護(hù)健身設(shè)施，保護(hù)公共環(huán)境。文明上網(wǎng)，培養(yǎng)文明自律網(wǎng)絡(luò)行為，遵德守法、理性表達(dá)，遠(yuǎn)離不良網(wǎng)站，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷，反對(duì)造謠傳謠、網(wǎng)絡(luò)暴力等行為，共同營(yíng)造清朗網(wǎng)絡(luò)空間。
五是開展移風(fēng)易俗深化行動(dòng)。倡導(dǎo)文明節(jié)慶，堅(jiān)持崇儉拒奢，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，抵制封建迷信，拒絕“黃賭毒”活動(dòng)。倡導(dǎo)婚事新辦、喪事簡(jiǎn)辦，抵制鋪張浪費(fèi)、薄養(yǎng)厚葬、人情攀比等不良習(xí)俗。
六是推進(jìn)創(chuàng)建衛(wèi)生家園行動(dòng)。深入開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播衛(wèi)生健康知識(shí)，加強(qiáng)傳染病防控知識(shí)宣傳教育，增強(qiáng)群眾自我防護(hù)意識(shí)和能力，從源頭上防控疾病傳播;堅(jiān)持宣傳教育、行政管理、社會(huì)監(jiān)督相結(jié)合，形成共建共治共享的良好衛(wèi)生環(huán)境。
七是做自己健康的第一責(zé)任人。樹立正確健康觀，強(qiáng)化每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人意識(shí)，學(xué)習(xí)掌握基本健康知識(shí)和技能，學(xué)習(xí)掌握基本中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)，熟練掌握心肺復(fù)蘇等自救互救知識(shí)技能，讓健康知識(shí)、行為和技能成為個(gè)人必備基本素質(zhì)，有效提高生活質(zhì)量。
八是堅(jiān)持健康的生活方式。保持良好個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，心理平衡，作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。養(yǎng)成合理膳食習(xí)慣，提倡戒煙限酒，堅(jiān)持科學(xué)健身，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，主動(dòng)參與無(wú)償獻(xiàn)血，提高身體免疫力。
九是重視慢性非傳染性疾病健康管理。熟悉掌握“三減三健”(即減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼)核心信息，定期進(jìn)行健康體檢，做到慢性病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)、降低重大疾病發(fā)病率和死亡率。
十是堅(jiān)持共建共享健康固原。積極投身公共環(huán)境衛(wèi)生整治、城鄉(xiāng)人居環(huán)境治理、文明交通勸導(dǎo)、無(wú)償獻(xiàn)血、心理健康咨詢等志愿服務(wù)和公益活動(dòng)，加強(qiáng)生態(tài)文明宣傳教育，強(qiáng)化公民環(huán)境意識(shí)，在踐行新風(fēng)尚的“第一線”亮身份、樹形象、當(dāng)先鋒。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇二
20_年_月_日，愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)在_廣場(chǎng)隆重舉行，這次活動(dòng)周的主題是：“文明健康綠色環(huán)?！?。作為_網(wǎng)小記者的一員，我也有幸參加了這次活動(dòng)。
一大清早，我就來(lái)到廣場(chǎng)，只見廣場(chǎng)上人山人海，還有井然有序的一排排各個(gè)科技部門和科技創(chuàng)新企業(yè)的宣傳攤位。很多志愿者向過往的行人發(fā)放低碳環(huán)保宣傳單和調(diào)查問卷。我也拿到了一張“市民生活垃圾分類指導(dǎo)卡”。而我也覺得，垃圾分類是最貼近老百姓生活的低碳行為了。那么，就讓我們來(lái)了解一下垃圾分類吧。
我們先來(lái)看一看生活垃圾全部混在一起會(huì)帶來(lái)什么后果吧!由于垃圾未被分類，勢(shì)必會(huì)增加土地填埋量和垃圾焚燒量，占用的土地和焚燒垃圾所釋放的有毒氣體就越多，這樣，對(duì)人類的健康和整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)都構(gòu)成了極大威脅。知道嗎?我國(guó)每年都有價(jià)值上百億元的資源被白白浪費(fèi)了!這些資源既不是石油也不是天然氣，而是我們每個(gè)家庭每天都在產(chǎn)生的生活垃圾。由于我們沒有將垃圾進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆诸?，不僅使那些可利用而沒有得到利用的廢棄物成為二次污染，而且還造成巨大的資源浪費(fèi)，實(shí)在是太可惜了!
那么究竟該怎樣進(jìn)行垃圾分類呢?這可不是件容易的事，垃圾分類有可燃與不可燃、可回收與有害垃圾之分。我做了一個(gè)小調(diào)查：我在幾張紙片上寫上塑料袋、樹葉、電池、果皮、報(bào)紙、牛奶盒等……讓爸爸來(lái)分類，看看他對(duì)垃圾分類懂多少。遺憾的是，他只答對(duì)了兩組，看來(lái)，普及這方面的知識(shí)還得加油啊!再根據(jù)對(duì)我家小區(qū)的觀察我發(fā)現(xiàn)，居民基本上都是用一個(gè)塑料袋裝著所有垃圾放在垃圾箱的。垃圾分類這么重要，為什么大家不去做呢?調(diào)查后我發(fā)現(xiàn)，很多人怕麻煩、環(huán)保意識(shí)不夠，還有一個(gè)重要的原因是，大街上和社區(qū)里垃圾箱一般只有一個(gè)，讓人們很難養(yǎng)成垃圾分類的好習(xí)慣。
低碳生活是一種態(tài)度，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊做起，做好垃圾分類，保護(hù)好人類美麗的家園——地球吧!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇三
為深入貫徹區(qū)教育局《關(guān)于做好20xx年秋季開學(xué)毒品預(yù)防教育工作的通知》的文件精神，以防范毒品危害為重點(diǎn)，進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒毒品預(yù)防教育，不斷提高小朋友的毒品預(yù)防意識(shí)和自覺抵制毒品的能力。洗墨池幼兒園于20xx年9月18日開展了《珍愛生命、遠(yuǎn)離毒品》的主題宣傳活動(dòng)。
本次活動(dòng)有針對(duì)性地開展毒品預(yù)防專題教育，向幼兒發(fā)放禁毒宣傳畫，播放影視作品、觀看禁毒圖片展、召開禁毒主題班會(huì)、收集教職工禁毒征文等形式，開展主題突出、特色鮮明的毒品預(yù)防宣傳教育活動(dòng)，讓幼兒認(rèn)識(shí)到什么是吸毒、吸毒為什么會(huì)上癮、導(dǎo)致吸毒的原因有哪些等，產(chǎn)生了很好的宣傳教育效果。并利用家長(zhǎng)接孩子的時(shí)間，積極的向家長(zhǎng)做宣傳工作，使全園教師、家長(zhǎng)充分認(rèn)識(shí)到毒品的危害性和禁毒宣傳工作的重要性。
洗墨池幼兒園將把禁毒宣傳教育滲透到日常行為規(guī)范教育中，做到毒品預(yù)防教育工作常抓不懈，使全園師生、家長(zhǎng)了解毒品基本常識(shí)，不斷增強(qiáng)教師、家長(zhǎng)對(duì)毒品的防范意識(shí)。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇四
廣大市民朋友：
_，廣州市疫情防控形勢(shì)積極向好的態(tài)勢(shì)正在拓展。為鞏固好疫情防控成果，保障人民群眾身體健康，積極培育文明健康、綠色環(huán)保的生活方式，教育引導(dǎo)廣大市民群眾提升文明素質(zhì)和自我保護(hù)能力，市文明辦、市愛衛(wèi)辦聯(lián)合倡議：
一、開展城鄉(xiāng)環(huán)境清潔行動(dòng)。全市各單位、各行業(yè)、各團(tuán)體要積極行動(dòng)起來(lái)，在本單位、本行業(yè)開展城鄉(xiāng)清潔行動(dòng)，重點(diǎn)對(duì)背街小巷、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、城鄉(xiāng)結(jié)合部、社區(qū)小區(qū)、村莊等環(huán)境衛(wèi)生薄弱地帶進(jìn)行清理整治，加強(qiáng)日常環(huán)境衛(wèi)生管理，清理衛(wèi)生死角，及時(shí)清掃保潔，垃圾做到日產(chǎn)日清。做好春季滅鼠、滅蚊蠅、滅蟑螂活動(dòng)，降低病媒侵害和媒介傳染病傳播風(fēng)險(xiǎn)。大力改善城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生面貌，營(yíng)造干凈整潔的生產(chǎn)、生活環(huán)境。
二、開展家庭環(huán)境衛(wèi)生掃除。對(duì)家庭內(nèi)外環(huán)境開展大掃除，創(chuàng)造干凈整潔的居家環(huán)境。城市居民積極開展環(huán)境衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，落實(shí)好“門前三包”，清理雜物亂堆亂放，加大清掃保潔力度，徹底清除衛(wèi)生死角。農(nóng)村居民重點(diǎn)整治房前屋后、庭院內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生，要對(duì)庭院、房間、廁所進(jìn)行衛(wèi)生清掃，杜絕柴草亂垛、糞土亂堆、垃圾亂倒、污水亂潑等現(xiàn)象。不留衛(wèi)生死角，營(yíng)造美好環(huán)境。
三、注重個(gè)人衛(wèi)生。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做文明衛(wèi)生的好市民。定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通，勤曬衣服和被褥等，注意自己和家庭成員的衛(wèi)生。繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)，要戴口罩、勤洗手、常清潔、多運(yùn)動(dòng)。疫情期間，不聚餐不聚會(huì)，個(gè)人堂食隔桌就餐。做到合理膳食，多吃蔬菜和水果，烹調(diào)時(shí)徹底煮熟肉類和蛋類。規(guī)律起居，合理休息，增強(qiáng)身體免疫力。守護(hù)身心健康，保持平和樂觀、積極向上的陽(yáng)光心態(tài)。
四、養(yǎng)成良好行為。從點(diǎn)滴做起，堅(jiān)持參與垃圾分類，嚴(yán)禁亂扔亂倒垃圾、亂扔廢棄口罩、隨地吐痰和污損公共設(shè)施。堅(jiān)決抵制“野味”誘惑，徹底革除濫食野生動(dòng)物陋習(xí)。自覺排隊(duì)禮貌謙讓，守好文明“一米線”。模范遵守交通規(guī)定，文明駕駛禮讓行人，倡導(dǎo)低碳環(huán)保出行。積極投身文明交通勸導(dǎo)、無(wú)償獻(xiàn)血、關(guān)愛醫(yī)護(hù)人員等文明實(shí)踐志愿服務(wù)和公益活動(dòng)。
“愛國(guó)衛(wèi)生人人參與，健康生活人人享有”。全體市民朋友們，請(qǐng)大家積極行動(dòng)起來(lái)，人人動(dòng)手，同心協(xié)力，群防群控，用勤勞的雙手共同營(yíng)造潔凈優(yōu)美的居住環(huán)境、生活環(huán)境和工作環(huán)境!
廣州市文明辦廣州市愛衛(wèi)辦。
20_年_月_日。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇五
藍(lán)天白云，青山綠水，我國(guó)南方某山區(qū)，?？煽吹揭淮笃淮笃利惖闹参铮鼈儽叹G的莖稈，五彩的花朵，光艷鮮亮。它們亭亭玉立，在風(fēng)中搖曳多姿，球形的果實(shí)高高在上。多么讓人賞心悅目啊!每一個(gè)見到此情此景的人，都不由自主地被這些花吸引，都會(huì)驚嘆，世間竟會(huì)有如此美麗的花!這種花名叫罌粟。據(jù)說，那球形果實(shí)里提煉出的鴉片、嗎啡，人們吃了，就會(huì)忘記煩惱，忘記痛苦，像神仙一樣快樂。因此，它們誘惑著許多的人。
殊不知，最美麗花朵的背后，卻暗藏最可惡的毒。因?yàn)椋瑥睦浰谥锌梢蕴釤挸鲈S多毒品。如：鴉片、嗎啡、海洛因等。人一旦染上它們，就會(huì)成癮，損傷身體、毒害理智、腐蝕思想、毀滅未來(lái)。這正如俗話所說：“敲開了毒品的門，挖好了自己的墳?！倍嗝纯膳碌恼T惑啊!
讓我們對(duì)毒品說“不!”
可惡的毒品，萬(wàn)惡的源頭。
早在170多年前，英法聯(lián)軍就以鴉片和大麻敲開了中國(guó)的大門。在白色的霧靄中，帶給我國(guó)的卻是一系列喪權(quán)辱國(guó)的條約。從此，我國(guó)走進(jìn)了半封建、半殖民的百年噩夢(mèng)中。由此可見，毒品就像一個(gè)吃人不吐骨頭的惡魔，它損害人的身體、麻醉人的神經(jīng)、控制人的思想，使人體質(zhì)虛弱，喪失勞動(dòng)能力，使軍隊(duì)喪失戰(zhàn)斗力，好端端的人幾乎成了廢物，成了一具行尸走肉，成了毒品的傀儡。中國(guó)近代史上屈辱的那一頁(yè)，萬(wàn)惡的毒品就是罪魁禍?zhǔn)住?BR> 凌晨，街道上，尖銳的警笛劃破長(zhǎng)空，雪亮的燈光刺穿黑暗。幾名警察跳下車，迅速制服了兩個(gè)盜賊。在警局里，兩人招供，他們是為了購(gòu)買毒品而去偷車。審訊中，兩人“毒癮發(fā)作”，不停冒汗，渾身無(wú)力，一副萬(wàn)分痛苦的樣子。于是，二人被送進(jìn)戒毒所。吸毒容易戒毒難，幾年過去了，兩人依舊沒有徹底戒毒。為了昂貴的毒資，這兩人不斷盜竊最終被捕入獄，害人害己。諸如此類的事情很多很多。有許多吸毒者為了籌集毒資，喪失了人格，喪失了尊嚴(yán)，喪失了親情，迷失了方向，有自殘的、自殺的、偷盜的、甚至燒殺搶掠無(wú)惡不作的。不僅給個(gè)人、家庭還給社會(huì)帶來(lái)了很大的危害!
毒品是一把無(wú)形的刀，能摧毀你的意志，奪取你的生命;毒品像一條吸血蟲，它能吸掉金山、銀山，直到吸干人的血，干掉人的命。毒品像黑暗使者，毀滅個(gè)人、毀滅家庭、毀滅社會(huì)。毒，是噩夢(mèng)的開端，幸福的終結(jié)。毒，是萬(wàn)惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。
讓我們對(duì)毒品說“不!”
可恨的毒品，正義的審判。
毒品，好似一個(gè)潘多拉盒子，釋放的邪惡無(wú)窮無(wú)盡，卻將一切善良扼殺在了里面。
一天，在小區(qū)里，傳來(lái)一陣凄厲的慘叫。在現(xiàn)場(chǎng)，有兩名老者被銳器劃破心臟而死，另有一名中年人也被銳器所傷。據(jù)中年人說，是因?yàn)樗麄兊酿B(yǎng)子染上了毒品，為了購(gòu)買毒品而向家中索要巨款，一天吸毒后，失去理智，他竟然殘忍地殺害了養(yǎng)祖父母，殺傷了自己的養(yǎng)父。因?yàn)槲?，原本成?jī)優(yōu)異的他走上了一條不歸路;因?yàn)槲荆麣⑺懒藧鬯麆龠^愛自己的養(yǎng)祖父母;因?yàn)槲?，他完全喪失了人?因?yàn)槲荆具@個(gè)幸福的家庭變得支離破碎。
毒品，是一個(gè)十惡不赦的魔鬼，若被它纏上就再無(wú)出頭之日;毒品，是一個(gè)天大的陷阱，上面是歡樂，底下卻是銳利的尖刺;毒品，是一個(gè)惡毒的幽靈，它要?dú)⑷私^不眨一下眼睛;毒品，是一叢堅(jiān)硬的荊棘，被它絆倒定被攪得四分五裂。沒有人能數(shù)得清毒品所犯下的罪行。毒品在狠狠宰著每個(gè)癮君子，毒品把每個(gè)吸毒者永遠(yuǎn)關(guān)押在地獄的最深處!
讓我們對(duì)毒品說“不!”
無(wú)毒的世界，幸福的人生。
無(wú)毒的世界是潔凈的，因?yàn)樯倭硕酒返奈廴?無(wú)毒的世界是幸福的，因?yàn)樯倭硕酒返恼勰?無(wú)毒的世界是美麗的，因?yàn)樯倭硕酒返膫ΑＬ旄{(lán)了，水更清了，空氣都更干凈了。
在1993年，一名叫胡斌的男子在朋友的蠱惑下開始吸毒。他本有百萬(wàn)家產(chǎn)，卻被毒品弄得一貧如洗。妻子對(duì)他絕望，吵著要和他離婚;父母整日老淚縱橫、泣不成聲;一雙兒女受盡同伴的白眼和嘲笑，也變得沉默寡言，躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。所有的親戚鄰居避他像避瘟疫一樣，昔日溫馨幸福的家變成了人間地獄。在了解了毒品的內(nèi)幕后，他認(rèn)識(shí)到了毒品的危害性，決定戒毒。他吃遍了市場(chǎng)上所有的戒毒藥，但收效甚微。于是他被送進(jìn)戒毒所。出所后，毒友趁其醉酒時(shí)又令其吸毒。于是，他又進(jìn)了戒毒所。歷經(jīng)了三年努力，他終于戒掉毒品。為此，戒毒所舉辦了一次聚會(huì)，被感動(dòng)得胡斌下決心不再吸毒?，F(xiàn)在，他有了一家洗車店，妻子也回心轉(zhuǎn)意，回到他的身邊，孩子也恢復(fù)了以往的笑顏。老父老母也安享晚安，過上了幸福的生活。
俗話說，毒，是萬(wàn)惡之源，只有斷其源，斬其根，才會(huì)擁有燦爛人生。故事中的胡斌在認(rèn)識(shí)到毒品的危害后，堅(jiān)定不移地戒掉了毒品，所以他從黑暗的地獄來(lái)到了美麗的天堂;破碎的家庭恢復(fù)了往日的溫馨，黑暗的人生也變得充滿著光明。
讓我們對(duì)毒品說“不!”
毒品是一叢堅(jiān)硬的荊棘，刺傷著人們的心靈;毒品是一把無(wú)形的刀，奪取人的寶貴生命;毒品是一枚隱形的炸彈，將幸福的家庭炸得支離破碎。毒品的危害可見一斑。在人生中，我們穿梭在善惡中，我們要分得清善惡，經(jīng)得起誘惑，才能綻放光彩。讓我們行動(dòng)起來(lái)，認(rèn)識(shí)到毒品的危害，遠(yuǎn)離毒品，共拒毒品，無(wú)毒無(wú)悔，幸福人生!
作者：屈子驍。
公眾號(hào)：明日之星網(wǎng)絡(luò)文學(xué)社。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇六
電腦網(wǎng)絡(luò)真奇妙，“坐地日行八萬(wàn)里，巡天遙看一千河”的奢望，“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”的渴求，“海上生明月，天涯共此時(shí)”的溫馨，讓你輕而易舉就實(shí)現(xiàn)了！
然而電腦網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍，如不能善用，對(duì)于我們這些免疫力欠缺，分辨力和自控力較弱的青少年們來(lái)說，將會(huì)遭遇到另一種“洪水汪洋”！
現(xiàn)在的電腦網(wǎng)絡(luò)充滿了淫穢，暴力等不良信息，充斥其間的各種不良游戲網(wǎng)站不計(jì)其數(shù)。更有無(wú)數(shù)的小網(wǎng)蟲涌入五花八門極富刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲，癡迷癲狂，樂不思蜀，荒廢學(xué)業(yè)。他們?cè)谔摂M世界里，忘乎所以，虛度歲月，荒廢青春，迷失了人生方向。
怎樣才能為青少年的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境？什么才是綠色的健康網(wǎng)絡(luò)？首先，我們不要進(jìn)入不良網(wǎng)站，多瀏覽一些有利于學(xué)習(xí)和身心健康的網(wǎng)站。最重要的是不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，要合理的科學(xué)的安排時(shí)間；要多與現(xiàn)實(shí)生活中興趣相投，志向相近的人交往；要適當(dāng)參加些體育鍛煉；和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
21世紀(jì)的少年讀書郎，只要將精力放在學(xué)習(xí)上，認(rèn)真聽好每一堂課，培養(yǎng)興趣多樣化。不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是科學(xué)的善用綠色網(wǎng)絡(luò)，將來(lái)一定會(huì)成為一個(gè)祖國(guó)的棟梁之材！
暑假里讓我們?cè)谔摂M世界中來(lái)個(gè)健康網(wǎng)絡(luò)游，綠色夏令營(yíng)！
[環(huán)保作文之健康網(wǎng)絡(luò)游綠色夏令營(yíng)]。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇七
”“如果你懂得我們
家鄉(xiāng)的綠消費(fèi)所能道盡的。但是家鄉(xiāng)的故事猶如一首高昂的進(jìn)行曲，越彈越激，因?yàn)橹挥凶哌^痛苦的征程，才能彈出這震撼人心的樂章。
我諦聽著孩子們的謳歌，不知不覺地向蒼天大地禱告：
我愛上桂溪了！
愿孩子們家鄉(xiāng)的土地從此盛開富強(qiáng)的花朵！
愿母親的臉上從此描繪美麗的記憶！
愿孩子們的夢(mèng)景永遠(yuǎn)飄香！
愿富民政策的旗幟招展在鄉(xiāng)村的每個(gè)角落！
指導(dǎo)老師：丁秀珠。
福建南平順昌縣仁壽桂溪小學(xué)一年級(jí):我是丁秀珠。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇八
“珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品”。這八個(gè)字看似平常，卻是用無(wú)數(shù)個(gè)血淋淋的慘劇凝聚而成的。
毒品所造成的人間悲劇一幕幕、一樁樁，慘不忍睹，讓人嘆息，讓人沉思。毒品，這個(gè)像魔鬼一樣外表誘人而本性兇惡的東西，對(duì)數(shù)不勝數(shù)的個(gè)人、家庭、以及對(duì)社會(huì)造成了傷害。盡管如此，還是有不少人因?yàn)椴涣私饣蛭闯浞诸A(yù)計(jì)到這個(gè)泥潭有多深，一腳踏了進(jìn)去，難以自拔。
毒品！是腐蝕人們心靈的魔鬼，是破壞溫馨家庭的第三者；是吞噬金錢的“機(jī)器”，是摧殘人們身體的“黑市醫(yī)生”；是一把殺人不見血的刀，是一個(gè)吃人不吐骨頭的.魔鬼；是一座隨時(shí)都使人掉入萬(wàn)丈深淵的繩索橋……不吸食毒品，這是對(duì)生活在這個(gè)社會(huì)的我們最基本的要求。
有的人辨別力差以及自控力薄弱，模仿性強(qiáng)，把不良行為和現(xiàn)象當(dāng)成時(shí)髦追求或認(rèn)為是“酷”的表現(xiàn)，從而染上毒癮。因此，我們應(yīng)樹立正確的人生觀，不盲目追求享受，尋求刺激，趕時(shí)髦。不聽信毒品能治病，毒品能解脫煩惱和痛苦以及能給人帶來(lái)快樂等各種花言巧語(yǔ)。
人人常說：“一日吸毒，終生戒毒?！蔽旧习a容易，要戒除毒癮，特別是心癮，簡(jiǎn)直是難上加難。所謂“身癮好戒，心癮難除”就是這么來(lái)的。心癮是存在于大腦中的一個(gè)病態(tài)記憶，吸毒人員的人格和心理已發(fā)生改變，偶然的因素讓他們?cè)俅谓佑|毒品，毒癮又會(huì)發(fā)作。有的戒毒人員能戒上三四十次。由此可見毒禍猛于虎，切不可靠近。
毒品如同魔鬼一般迫使吸毒者一步一步走向毀滅，毒品不僅會(huì)帶來(lái)肉身上的超常痛苦，還會(huì)造成人格變態(tài)，道德淪喪。毒品在全世界造成人口死亡人數(shù)僅次于心臟病、癌癥，被稱為是“人類的第三殺手”。
很多人吸毒是因?yàn)閷?duì)毒品的無(wú)知與好奇，愛虛榮趕時(shí)髦，輕信毒品能治病，以及追求刺激與享樂還有交友不慎等，這些慘痛的人生教訓(xùn)，能夠給人們前車之鑒，但愿他們身上的悲劇再也不要重復(fù)。
每個(gè)人都要經(jīng)歷年輕，都有過熱情、快樂、勇敢、多彩、懵懂以及迷惘叛逆的青春歲月，面對(duì)多彩的世界總免不了好奇，總想去嘗試一番，誰(shuí)又甘心青春歲月枉度，落后于時(shí)代潮流呢？身處青春歲月的我們，要拔開迷霧，判斷是非，把握好自己的行為，把握好人生的“方向盤”，對(duì)吸毒勇敢的說聲“不！”并決不邁出吸毒的第一步。
世界因生命而精彩，純凈世界，無(wú)毒最美，多彩人生，無(wú)毒最美。生命只有一次，讓我們一起珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，做到禁毒有我，陽(yáng)光前行，攜起雙手，讓世界更美好！
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇九
健康的身體是人生一切的基礎(chǔ)。對(duì)此，我有深刻的體驗(yàn)。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的性格。繼往剛升入初中的時(shí)候身體弱小、性格軟弱，經(jīng)常受到其他同學(xué)的欺負(fù)。但問他是誰(shuí)欺負(fù)他時(shí)，他眼中透著怯懦地說：“沒人欺負(fù)我?！泵髅魇怯腥艘姷搅艘膊桓艺f。在宿舍里打水、掃地、買東西這些全部包攬，對(duì)別人的.欺凌是打不還手，罵不還口，任人欺負(fù)。有一次，有個(gè)平常挺老實(shí)的同學(xué)也踢了繼往一腳。我為什么這樣做，他說我看見別人踢了我就踢了。有一次在教室里我讓幾個(gè)欺負(fù)繼往的學(xué)生給他鞠躬道歉，可是繼往低著頭像是自己犯了錯(cuò)一樣。我意識(shí)到光靠老師的撐腰不頂用，還得增強(qiáng)自身實(shí)力才能提升自信心。因此我找繼往談心問他是否想改變?nèi)稳似圬?fù)的狀況，他說非常想。我了解到繼往平時(shí)跑得挺快就鼓勵(lì)他練長(zhǎng)跑。他每天晚上跑步，堅(jiān)持了一段時(shí)間后身體明顯強(qiáng)壯了。還在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了名次，同時(shí)還收獲了高年級(jí)的女粉絲。這極大地激發(fā)了他的自信，現(xiàn)在繼往性格開朗陽(yáng)光，再也沒有人欺負(fù)他了，他還主動(dòng)要求擔(dān)任宿舍長(zhǎng)。以前那個(gè)膽小、懦弱、怕事、受人欺負(fù)的繼往不見了，一個(gè)自信、陽(yáng)光、愛運(yùn)動(dòng)男孩兒出現(xiàn)了。
運(yùn)動(dòng)可以塑造人的體型。翻看大學(xué)的相冊(cè)，發(fā)現(xiàn)自己正是年輕力壯的時(shí)候，卻沒有精神，身體站也站不直，完全沒有那種青春的朝氣。剛畢業(yè)那會(huì)兒我體格不好，走路時(shí)身子有些歪，向前走時(shí)，走著走著就偏了方向。03到身體出現(xiàn)了問題，肝功不正常了、腰間盤也突出了，壓迫坐骨神經(jīng)，因此還臥床半月。吃中藥、做牽引、推拿等等，經(jīng)過一系列的治療終于有了好轉(zhuǎn)。這些都極大地觸動(dòng)了我，讓我意識(shí)到健康的重要。從20xx年裝修房子開始，不管去威縣、清河、臨清，還是回家都是騎上自行車，基本上扔掉了摩托車，我還堅(jiān)持跑步。經(jīng)過這些年的運(yùn)動(dòng)，感覺身體素質(zhì)明顯變好，站的也比以前直了，人也精神了。前段兒時(shí)間和大學(xué)的幾個(gè)同學(xué)聚會(huì)大家見了都說我比以前還精神呢。前幾天在縣三院體檢時(shí)各項(xiàng)指標(biāo)都正常，這些成果都與運(yùn)動(dòng)是分不開的。
運(yùn)動(dòng)塑造幸福的家庭。一個(gè)美滿的家庭離不開健康身體的支撐，一個(gè)家庭只要有一個(gè)人患重大疾病就會(huì)陷入危機(jī)，包括精神上的、經(jīng)濟(jì)上的。母親的兩次住院，給我留下了深刻的記憶，平時(shí)省吃儉用的錢，走到醫(yī)院里就得把一打打的鈔票乖乖地交給醫(yī)院，醫(yī)院里到處是痛苦的病人和焦灼的家屬。一個(gè)健康的人在這種環(huán)境待時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)病倒，因此我下定決心再也不進(jìn)醫(yī)院的門，這也增強(qiáng)了我運(yùn)動(dòng)健身的決心。不僅自己健身，我還用行動(dòng)影響家人、學(xué)生和同事。
我要傳播的理念是：運(yùn)動(dòng)不僅可以改變?nèi)说捏w型、塑造人的性格還可以塑造幸福的家庭。我運(yùn)動(dòng)我健康，我健康我快樂，讓我們都動(dòng)起來(lái)吧!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十
同學(xué)們，當(dāng)你處在鋼筋、混凝土的樓房里。你是否曾羨慕過古人“采菊東籬下，悠然見南山”的悠閑雅趣，你是否十分向往“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”的美麗風(fēng)光？這些曾在古代時(shí)隨處可見的美麗風(fēng)光，而如今只能在一些公園與旅游風(fēng)景區(qū)才能見到了。
由于人類大量的消耗各種能源，污染環(huán)境，已經(jīng)把地球破壞的不成樣了。一些可以再生的資源，也因?yàn)橛捎谌藗儾患庸?jié)制的開采濫用，而加速了各種可再生資源的枯竭，各種動(dòng)植物已經(jīng)瀕臨滅絕……這一切都是因?yàn)槿祟惒蛔⒁獗Ｗo(hù)環(huán)境造成的。除此之外，人們大量砍伐樹木，生態(tài)環(huán)境被嚴(yán)重破壞，水土流失，導(dǎo)致黃河迅速水位升高.導(dǎo)致的后果便是我國(guó)多數(shù)的南方地區(qū)因此而發(fā)生特大洪水災(zāi)害，人員傷亡達(dá)到了三千之多，房屋倒塌，造成了人民生命、財(cái)產(chǎn)等的重大損失。
還有，人們隨手亂丟生活、工業(yè)垃圾，那發(fā)臭、烏黑的河流上漂浮著垃圾，那脆弱的樹枝上掛著塑料袋、那黑黃的草地上堆積著果皮和大片紙屑。無(wú)不顯示著，自然環(huán)境已經(jīng)遭到了嚴(yán)重的破壞，那曾經(jīng)清澈見底的小河、空氣清新，綠樹成蔭的森林，湛藍(lán)如水的天空都消失的無(wú)影無(wú)蹤了,地球逐漸被毀滅，人類也走向滅亡。
再說說我們地球外的臭氧層，本來(lái)也是可以不斷再生的，可是，由于人們對(duì)自然環(huán)境的種種破壞，南極上空的臭氧層出現(xiàn)了大洞，導(dǎo)致許多人由于受到陽(yáng)光中紫外線的.輻射太強(qiáng)，而皮膚干燥，全身疼痛，引發(fā)疾病。
作為祖國(guó)明天的建設(shè)者，我們?cè)跄茏尡瘎≈匮荩跄茏屖弓h(huán)境惡化的魔爪繼續(xù)向四處擴(kuò)散？朋友們，開始行動(dòng)吧！讓我們從生活中節(jié)約每一滴水，每一度電，每一頁(yè)紙，每一塊電池做起做起，為我們的國(guó)家，為我們每個(gè)人共同的地球節(jié)約每一點(diǎn)能源吧！保護(hù)大自然就是保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境已經(jīng)迫在眉睫，人人都要關(guān)心，人人都要盡力。我呼吁：保護(hù)大自然，保護(hù)我們共同生存的家園。
也許你會(huì)質(zhì)疑生活中節(jié)約的點(diǎn)滴有何用處，覺得它只是杯水車薪、毫無(wú)意義的話。你因該明白只要大家共同努力，日積月累，一絲絲微風(fēng)匯聚在一起就會(huì)成為一股強(qiáng)大的勁風(fēng)飄蕩在祖國(guó)大地，一滴滴水匯聚在一起就會(huì)成為波濤滾滾的江流奔向海洋。喚醒每一個(gè)華夏民族子孫節(jié)約資源的意識(shí)，塑造出一個(gè)風(fēng)景如畫的山川。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十一
你們知道什么東西能使無(wú)數(shù)鮮活的生命在短時(shí)間內(nèi)消失在世界上嗎?它是在戰(zhàn)場(chǎng)上橫沖直撞的子彈嗎?不是;它是能撂倒一大片敵人的炮彈?不是;它是能立馬炸出一大片空地的核武器嗎?也不是……那它是什么呢?他就是萬(wàn)惡不赦的毒品。
毒品是一種邪惡的誘惑，多少人抱著僥幸心理碰了它，從碰它的那一刻起，就斷送了自己的一生，還會(huì)給你的家庭帶來(lái)無(wú)法抹去的痛苦。但是，即便如此，還是有人不斷地被毒品所害，他們不知道，還是明知故犯?如果是不知道，那我只能說他們還需要加強(qiáng)禁毒知識(shí)的學(xué)習(xí)。如果是明知故犯，那我只能說他們太自私了，拿自己的前程和生命開玩笑。我清楚記得一則公益廣告，一只強(qiáng)壯的老虎在展示健壯的身軀，在其他小動(dòng)物面對(duì)一堆白色粉末時(shí)紛紛躲閃，而這只老虎大搖大擺地說我來(lái)，只是輕輕的吸了一口，它瞬間變成了病貓。媽媽語(yǔ)重深長(zhǎng)的對(duì)我說：“你看，再?gòu)?qiáng)壯的老虎在毒品面前也是不堪一擊的。毒品猛于虎啊!”
對(duì)，毒品猛于虎!毒品，是一個(gè)死亡陷阱，是一個(gè)促使人們跳下去的無(wú)底深淵，有人為了毒品，不顧一切地殺人、搶劫，最后結(jié)束了自己的生命，這樣值得嗎;生命是那么的美好、短暫，而毒品會(huì)吞噬我們美好的生命。我曾經(jīng)聽過這樣故事：李某，17歲，初中畢業(yè)后便輟學(xué)在家，他整天無(wú)所事事，游手好閑，家人讓他出去找工作，他不聽。有一天，他進(jìn)入了一所酒吧，誤打誤撞地結(jié)交了一群“兄弟，最后誤入歧途吸食毒品。后來(lái)，李某為了湊齊毒資，便偷家里錢、外面商店的錢，甚至有時(shí)去打劫。終于，李某有一次購(gòu)買毒品的時(shí)候，被警方抓獲，后被判5年有期徒刑并強(qiáng)制戒毒。就這樣，李某的一生都被“毒品”葬送了。
有太多太多這樣的事了，給我們敲了無(wú)數(shù)次的警鐘。但是依然有人經(jīng)不住誘惑，尋求那一刻的敇激，最后成為了毒品的傀儡，毀了自己的人生，斷送了前程。毒品百害而無(wú)一利，他危害了多少個(gè)幸福的家庭，毀了多少人的美好前途，奪走了多少人的生命啊!
人的生命只有一次，而我們的生命不只屬于我們，我們不但要為自己而活，還要為我們的家人而活，所以我們要活得很好，不要因一時(shí)的好奇心而誤入歧途，斷送美好的前程。把自己培養(yǎng)成為一個(gè)積極健康向上的中職生!我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，做一個(gè)有抱負(fù)，講道理，講文明，講禮貌不斷進(jìn)步的好青年。
遠(yuǎn)離毒品，幸福相伴!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十二
習(xí)爺爺指出，禁毒工作事關(guān)國(guó)家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭(zhēng)就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學(xué)生無(wú)關(guān)，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對(duì)事物的好奇心很強(qiáng)，喜歡嘗試。要是在這段時(shí)期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識(shí)。
毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無(wú)一利的東西，一個(gè)可怕的惡魔，一個(gè)令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)生不如死！其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場(chǎng)所常?？赡苡龅蕉酒?，毒品一旦進(jìn)入人體，使人體能產(chǎn)生適應(yīng)性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài)，一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重反應(yīng)，稱為戒斷反應(yīng)，使人非常痛苦；同時(shí)作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強(qiáng)烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。
毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Γ晕覀円h(yuǎn)離毒品。
生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實(shí)在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。
少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。祖國(guó)的未來(lái)掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。好好學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)青春的大好時(shí)光，學(xué)習(xí)和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，做新時(shí)代的建設(shè)者和接班人！
遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命！
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十三
毒品，與賭、黃，都屬于我們不能接觸的事物。但是偏偏有一些人抵制不了這些東西的誘惑，而去接觸它們，從而毀掉了自己似錦一般的人生。
——題記。
1839年6月3日，林則徐下令在虎門海灘當(dāng)眾銷毀鴉片，至6月25日結(jié)束，共歷時(shí)23天，銷毀鴉片19187箱和2119袋，總重量2376254斤。這就是我們?cè)偈煜げ贿^的“虎門銷煙”事件。1840年，鴉片和大麻首先來(lái)到了中國(guó)。鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)從此爆發(fā)。鴉片是由提煉罌粟而成，可作藥用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上癮，人就變得瘦骨如柴，精神萎縮。中國(guó)人因此被稱為“東亞病夫”，這是多么可恥呀!經(jīng)此一戰(zhàn)，中國(guó)人民徹底掃除了近代以來(lái)任人宰割、仰人鼻息的百年恥辱，徹底扔掉了“東亞病夫”的帽子，中國(guó)人民真正揚(yáng)眉吐氣了!虎門銷煙從此成為打擊毒品的歷史事件。虎門銷煙開始的6月3日，民國(guó)時(shí)被定為不放假的禁煙節(jié)，而銷煙結(jié)束翌日即6月26日也是國(guó)際禁毒日。
我曾看過一個(gè)視頻，上面猶如充滿著悔恨的淚水。至今我還記得其中幾句話：“我是一個(gè)卑鄙的吸毒者!現(xiàn)在，我很后悔，我吸毒太深，再三考慮，唯有選擇死亡來(lái)解脫自己污濁的軀體和靈魂，愿以我的死來(lái)告誡我的同齡朋友們：‘小心呀!千萬(wàn)不要靠近白色的魔鬼’!”“我是一個(gè)卑鄙的吸毒者!”這不僅是一條年輕生命對(duì)吸毒的總結(jié)，也是對(duì)所有人的告誡與吶喊。在最后，鐘南山爺爺用他那充滿著威嚴(yán)的話語(yǔ)勸誡我們“一定要遠(yuǎn)離毒品!”，這使我對(duì)毒品有了一種危險(xiǎn)的感覺，對(duì)它敬而遠(yuǎn)之。
有些人吸毒不是故意的，而是在毒品販子的煽風(fēng)點(diǎn)火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強(qiáng)嗎?沒事的。”這樣就會(huì)有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因?yàn)檫@么一試出大事了，真是“一失足成千古恨”。
毒品理當(dāng)被人唾棄、遺忘。它會(huì)讓一個(gè)人失去家人，失去一切人間美好的事物，讓他覺得人間已無(wú)值得他留念的了，從而結(jié)束了自己寶貴的生命。會(huì)讓一個(gè)和睦的家庭，充滿硝煙的戰(zhàn)火。毒品會(huì)讓人意志消沉，會(huì)促進(jìn)一個(gè)民族的興亡。我們必須要遠(yuǎn)離毒品。
那么，怎樣才能讓毒品接近不了我們呢?1。即使是朋友向你推薦如“神仙水”等事物，都不要輕易相信，因?yàn)檫@個(gè)東西很可能就是毒品。2。當(dāng)家里的人貪小便宜，買回來(lái)一些廉家商品，也要小心提防。3。在學(xué)校外面的小賣部也不要買垃圾食品，因?yàn)槎酒泛芸赡軙?huì)“偽裝”在里面。
生命無(wú)價(jià)，時(shí)間寶貴。不要讓那可怕的毒品侵吞了心，而要用愛和智慧在心中建立一道堅(jiān)不可摧的屏障來(lái)阻隔毒品的侵襲，努力學(xué)習(xí)。為了祖國(guó)更美好的未來(lái)，請(qǐng)所有人遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛未來(lái)!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十四
生活就是一個(gè)享受幸福的過程，健康的生活是對(duì)生命，對(duì)父母，對(duì)社會(huì)最大的回報(bào)。人生最大的財(cái)富，莫過于健康，沒有一種物質(zhì)可以換來(lái)健康。而我們青春的腳步一直都在不停地演繹著健康的音符。親愛的同學(xué)們，當(dāng)我們轉(zhuǎn)身看看彼此臉上的笑容，我們能夠真切地感受到青春的活力、生活的幸福，當(dāng)我們用一雙雙稚嫩驚奇的眼睛觀察著周圍的世界，卻不會(huì)意識(shí)到有些威脅正向我們悄悄靠近。
“毒品”這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字，卻用它虛偽的外表，成功誘惑了許多無(wú)知的生命，讓他們從此走上了一條不歸路，這是一條充滿精神和肉體痛苦，一條充滿了悔恨和痛苦的不歸路。青春的年紀(jì)，正值生命最有力量的年紀(jì)，總會(huì)充滿奔放的熱情，如春日百花爭(zhēng)妍，顯示出一派勃勃生機(jī)，如夏日牡丹怒放，總會(huì)充滿愛的憐憫，如秋日菊花的高雅，總會(huì)充滿一切生的希望，如冬日梅花的孤傲，總會(huì)充滿好奇心。
可如今，有多少青少年為了毒品而放棄了追求成功的道路，為了毒品而踏入了萬(wàn)丈深淵，為了毒品，甚至不惜一切?？蓱z天下父母心，毒品，不僅毀掉了自己的青春，還連累了自己的父母。一個(gè)家庭，會(huì)因毒品的到來(lái)而頓時(shí)支離破碎。一個(gè)青春的生命，會(huì)因毒品的到來(lái)而漸漸毀滅與死亡。青春真的很單薄，什么都很輕，毒品一吹，我們的幸福就走散了。
每個(gè)人的青春都是短暫的，也是脆弱的，它承載著你的健康生命，父母和整個(gè)社會(huì)賦予你的責(zé)任，所以它絕不僅僅是你一個(gè)人的，它承受不起任何不負(fù)責(zé)任的冒險(xiǎn)，所以請(qǐng)珍惜你的青春，為了健康，也為了讓所有愛你的人幸福，永遠(yuǎn)拒絕毒品!“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立。”我們青少年是一個(gè)國(guó)家的希望，是一個(gè)民族的未來(lái)，所以我們要努力學(xué)習(xí)，學(xué)好知識(shí)，強(qiáng)健體魄，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，用文明健康的行為抵抗毒品的侵害，讓我們及家人享受健康生活的幸福!
作為一名大學(xué)生，更要從我做起，從身邊的每一件小事做起，提高防毒意識(shí)，遠(yuǎn)離毒品，壘筑一道防毒屏障，讓毒品失去成活的土壤，同時(shí)，學(xué)習(xí)和大力宣傳有關(guān)禁毒知識(shí)。不要因?yàn)槎酒返恼T惑而讓自己的青春充滿悔恨;不要因?yàn)槎酒返难径艞墱剀昂湍赖募彝?，不要因?yàn)槎酒返那治g而放棄自己遠(yuǎn)大的理想。當(dāng)生命之洲泛起了點(diǎn)點(diǎn)波紋，當(dāng)生命之塘蕩起了圈圈漣漪，當(dāng)生命之幕布滿了顆顆繁星，請(qǐng)讓我們“珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品”，讓我們“無(wú)毒青春，健康生活”!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十五
毒品，顧名思義，是一種有毒的，使人形成癮癖的藥物，它如同兇神惡煞的魔鬼一樣，吞噬著人們的靈魂，它害人、毀家，甚至禍國(guó)，因此我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。
毒品的種類多，比如鴉片，海洛因，__，大麻，可卡因，搖頭丸……它們常常被不法分子偽裝成郵票、糖丸等不顯眼的物品或食品，因此我們一定要擦亮雙眼，扒開它的糖衣爆彈，避免上當(dāng)受騙，也希望大家要積極關(guān)注警察發(fā)布的禁毒科普，做一個(gè)知法懂法的好公民。
毒品對(duì)人的危害極大，輕則會(huì)讓人興奮過度，產(chǎn)生幻覺，重則過量吸食會(huì)導(dǎo)致人呼吸深度抑郁，血壓下降，瞬間暴瘦，容貌枯槁，甚至?xí)屓水a(chǎn)生自殺的趨向。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查，每年因毒品而喪生的人約有18。3萬(wàn)人。有時(shí)候還真想不明白，殺人不計(jì)億萬(wàn)千，何苦還要抽大煙。作為中小學(xué)生的一份子，我在此呼吁：毒品危害生命，拒絕毒品靠大家。
其實(shí)，我們中國(guó)的禁毒活動(dòng)可以追溯到清朝，1839年6月，清朝政府委任的欽差大臣林則徐在虎門銷毀了大量的鴉片，從此人們開始了與毒品進(jìn)行一場(chǎng)無(wú)休止的銷煙拉鋸戰(zhàn)?；氐窖矍暗?1世紀(jì)新時(shí)期，我們應(yīng)如何抵制毒品呢?首先我們要增強(qiáng)禁毒意識(shí)。關(guān)注每年的國(guó)際反毒品日6月26日，在這個(gè)日子里各級(jí)政府通過報(bào)刊、廣播、電視、公眾號(hào)等煤介集中展開宣傳活動(dòng)，我們要多多參與進(jìn)來(lái)，學(xué)習(xí)更多禁毒知識(shí);其次要做到自省。我們不能隨便聽信別人的鼓動(dòng)，對(duì)毒品抱著試一試的僥幸心理是萬(wàn)萬(wàn)不可以的，未成年人更不能隨便去酒吧、網(wǎng)吧、偏僻的夜市等一切不正當(dāng)場(chǎng)所，讓自己陷入危險(xiǎn)境地，如若遇到同學(xué)和陌生人吸食毒品，我們應(yīng)該及時(shí)報(bào)警進(jìn)行舉報(bào)。
珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，不要讓這惡魔毀掉自己，一旦沾染，終生后悔!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十六
說到毒品這兩個(gè)字，想必大家也不陌生了吧。毒品就像一顆不定時(shí)的炸彈，殘酷侵蝕著你身體的每一個(gè)角落。一旦沾上它，就永遠(yuǎn)不能自拔。
常見的毒品有：__、k粉、海洛因等，它們都具有很強(qiáng)的成癮性，吸食過幾次后，就很難戒掉。如果長(zhǎng)期吸食毒品，可能會(huì)令你變得消瘦，頭暈?zāi)垦?，意志模糊。我們作為小學(xué)生，絕對(duì)不能吸毒，也不能隨意接受他人給的食品。有許多小孩就因?yàn)槌粤四吧私o的食品，染上了毒癮，自己有沒有足夠的意志力，從而變得一發(fā)不可收拾。同學(xué)們，毒品只會(huì)害了我們，不要因?yàn)樾闹杏惺裁赐炊粫r(shí)迷誤去吸食毒品，這么做只會(huì)讓你家破人亡，從此讓你痛不欲生。吸毒，痛快一時(shí)，痛苦一生。
大家知道虎門銷煙這個(gè)故事嗎?在十九世紀(jì)，英國(guó)將大量鴉片引入中國(guó)，吸食者越來(lái)越多，鴉片一步一步侵蝕著他們。愛國(guó)將領(lǐng)林則徐看到這一幕，他率領(lǐng)大臣們將鴉片全部都繳獲，在虎門進(jìn)行銷毀，并把英國(guó)人趕出了中國(guó)，鴉片也遠(yuǎn)離了中國(guó)。雖然鴉片被銷毀了，但是被鴉片害死的人不計(jì)其數(shù)，這是一個(gè)血的教訓(xùn)，足以告訴我們毒品是多么的恐怖!我們不能不遠(yuǎn)離它!
在日常生活中，我們出去買零食的時(shí)候，或者在一些網(wǎng)吧、ktv等娛樂場(chǎng)所，難免會(huì)遇到一些毒品假冒的產(chǎn)品，我們要用慧眼將它們分辨出來(lái)。比如，那家店沒有營(yíng)業(yè)執(zhí)照，或者包裝與其他零食不同等現(xiàn)象，這些都有可能是毒品，我們應(yīng)該第一時(shí)間遠(yuǎn)離它，抵制它。向毒品寫寫大寫的“不”!
毒品猶如魔鬼，剝奪了寶貴的生命;毒品好比一個(gè)殺人不見血的劊子手，吞食了一條條寶貴的生命!毒品，簡(jiǎn)稱“禁藥”，那是多么嚴(yán)重的字眼：許多人因懷著一顆好奇的心，便愛新鮮地吸上一口毒品。一次吸毒，一生成癮，一次吸毒，就把自己的前途斷送在自己的手上，毀掉了一切屬于自己美好的東西……吃上了一顆“禁藥”，不但影響了自己的身體健康，甚至還親手破碎了自己美好的家庭。你可知道：這世界上沒有后悔藥，開頭一做錯(cuò)，整個(gè)人一大片美好的前途便一掃而光了。然而，還有些人經(jīng)受不住一顆禁藥的誘惑，貿(mào)貿(mào)然吃上癮了，到那時(shí)，想戒掉也未必這么容易了。所以說，毒品是危害生命的“魔鬼”，我們不能夠結(jié)識(shí)它，因?yàn)樯鼪]有第二次的……靈魂在吶喊，耳邊卻只剩下魔鬼的聲音在回響，意志在掙扎，身心卻早被噩靈所摧殘!多么可悲的現(xiàn)實(shí)!一旦被魔鬼所纏上，將靈魂交給了魔鬼，便幾乎永無(wú)翻身之日?；钌囊粋€(gè)人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，為了獲得毒品，“癮君子”鋌而走險(xiǎn)，貪污、盜竊走上犯罪道路?！鞍a君子”打家劫舍，偷訛拐騙，無(wú)惡不作，不僅毀了家庭，還成為社會(huì)治安的隱患。社會(huì)為緝拿毒販子，挽救吸毒者，還需要投入巨大的人力物力，又給社會(huì)經(jīng)濟(jì)造成嚴(yán)重?fù)p失。吸毒的危害概括起來(lái)就是“毀滅自己，禍及家庭，危害社會(huì)。”
梁?jiǎn)⒊瑺敔斦f：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)?！蔽覀兦嗌倌晔菄?guó)家的希望，民族的未來(lái)，為了自己的幸福，為了國(guó)家的昌榮，我呼吁所有青少年學(xué)生，從自己做起，拒絕誘惑，遠(yuǎn)離毒品，珍惜生命;選擇光明向上的人生道路，選擇健康成長(zhǎng)的美好未來(lái)!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十七
禁毒工作事關(guān)國(guó)家安危、民族興衰、人民福祉，毒品一日不除，禁毒斗爭(zhēng)就一日不能松懈。禁毒，看似與我們學(xué)生無(wú)關(guān)，但俗話說得好，凡事從娃娃抓起。我們青少年正處于朦朧期，對(duì)事物的好奇心很強(qiáng)，喜歡嘗試。要是在這段時(shí)期里，不小心碰上毒品，那就要抱憾終身了，所以現(xiàn)在向青少年普及一下毒品知識(shí)。
毒品，是真正的魔鬼。毒品，一樣百害而無(wú)一利的東西，一個(gè)可怕的惡魔，一個(gè)令人走上歧途的慣犯。人的生命只有一次，毒品是害人的東西，你只要沾一點(diǎn)點(diǎn)，你就會(huì)生不如死!其中最常見的是麻醉藥品中的大麻類，鴉片類，和可卡因類。生活中ktv、酒吧、歌舞廳等場(chǎng)所常常可能遇到毒品，毒品一旦進(jìn)入人體，使人體能產(chǎn)生適應(yīng)性改變，形成在藥物下的新的平衡狀態(tài)，一旦停掉藥物，生理功能就會(huì)發(fā)生紊亂，出現(xiàn)一系列嚴(yán)重反應(yīng)，稱為戒斷反應(yīng)，使人非常痛苦;同時(shí)作用于人的神精系統(tǒng)，使吸毒者出現(xiàn)一種渴求用藥的強(qiáng)烈欲望，驅(qū)使吸毒者不顧一切尋求和使用藥品。
毒品危害性巨大，它并不有利于我們自己的身體健康，只會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚?，所以我們要遠(yuǎn)離毒品。
生活就是一只果盆，里面有新鮮的水果，也有腐爛的水果，我們就是拿果盤的人，我們總是想抓住新鮮的水果，但吃入嘴中的卻是腐爛的水果。生活給人的誘惑實(shí)在太多，生活又不斷打擊著急于索取的積極性。
少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。祖國(guó)的未來(lái)掌握在我們手中，我們一定要珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。好好學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)青春的大好時(shí)光，學(xué)習(xí)和傳承中華民族傳統(tǒng)美德，學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)社會(huì)主義新風(fēng)尚，做新時(shí)代的建設(shè)者和接班人!
遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命!
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十八
旭霞結(jié)婚的時(shí)候，欠了一身債。但夫妻倆恩恩愛愛，她沒有覺得日子苦，有時(shí)候嘴饞了，就回娘家住幾天。
她父母是勉強(qiáng)同意這樁婚姻的，在親友眼中，她和王磊不般配：她是一家事業(yè)單位下面企業(yè)的財(cái)務(wù)，他是貨車司機(jī)；她身材苗條，五官精致，他的個(gè)子剛夠一米七，勉強(qiáng)脫離“二等殘廢”行列；她高中畢業(yè)讀中專，他只讀了初中；他沒有父親，兄弟姐妹七個(gè)，三間舊瓦房有半截是土磚；而她家，只有姐妹兩個(gè)，一幢三層別墅，父母還在辛苦做生意賺錢。
結(jié)婚第三年，中國(guó)的房地產(chǎn)進(jìn)入了一個(gè)全新時(shí)期，王磊的家在郊區(qū)，她從父母那里借了幾萬(wàn)塊錢，能賒的賒，能欠的欠，把舊瓦房拆了。新房做的一個(gè)單元，七層，賣出六套房子還清欠賬，裝修了一套住房，買了一輛小車家用。
王磊說做生意，她便又賣了三套房子，把錢都交給他。剩余兩套毛坯房加一套門店，她準(zhǔn)備生二胎時(shí)賣一套，留一套給二孩！
一天，有人來(lái)找她拿鑰匙，她看了合同，才知道他偷偷賣掉了一套房子。她打他電話，他不接，她便來(lái)到當(dāng)初做房子的臨時(shí)建筑門前，這房子借給三姐開小賣部。婆婆打他電話，他接了，說錢花了、虧了、也輸了一點(diǎn)。
難道他在外面養(yǎng)了女人？
他媽生日的時(shí)候，他說去餐館，她覺得在家里又節(jié)約又衛(wèi)生還豐盛，大清早，就把他從床上拉起來(lái)去買菜，夫妻兩個(gè)人加上三姐、婆婆幫忙，晚上把鍋碗瓢盆清洗干凈，王磊眼皮睜不開了，直打呵欠，上樓的時(shí)候，有好幾次差點(diǎn)摔倒。
“你真不經(jīng)事，就是炒了點(diǎn)菜，累得象狗一樣！”她取笑他。
他沒有回話，一打開房門，就進(jìn)了臥室，把門關(guān)上了。她給女兒洗了澡，去叫他洗漱，他沒回答，她推開房間門，發(fā)現(xiàn)他在床上縮成一團(tuán)，渾身打顫。
“病了？去醫(yī)院吧”這段時(shí)間，他好象越來(lái)越消瘦了。
“過一會(huì)兒就好了?！彼卮稹?BR> 她便在沙發(fā)上看電視。不久，他出門，說去買點(diǎn)藥，一會(huì)兒就回來(lái)。但是半夜他才回來(lái)，第二天是星期天，女兒要去超市玩，她也想買些生活用品，便要他開車送她們，他卻要她坐公交，說是車賣了！
車又被賣了！她氣得渾身發(fā)抖，兩人吵了起來(lái)，女兒拼命哭，她只得抱著女兒去了超市，然后直接回了娘家。
王磊在全家人的圍攻下，終天扔了一個(gè)炸彈：他吸毒！
他媽和他接回了旭霞，但怕她傷心，沒有告訴她真相。全家人給她做工作，要她把最后一套房子賣了，跟大姐夫合伙做工程，不管錢，只做事。
哪知他毒癮發(fā)作后，沒有權(quán)力預(yù)支工程款，就把鋼材水泥賣了換錢。大姐夫堅(jiān)決不要他再呆在工地上，說寧可以后賺了錢，分他一點(diǎn)。
直到這個(gè)時(shí)候，旭霞才知道，她有一個(gè)吸毒的丈夫！
全家人商量，要把他送去戒毒，他死活不同意，發(fā)誓自己慢慢控制。無(wú)所事事的他便在三姐的小賣部里打打小牌混日子。
過了兩天，旭霞起夜時(shí)，發(fā)現(xiàn)王磊在廁所，而廁所里飄出一股輕淡的香氣，不是煙的味道。知道他吸毒后，她立即在網(wǎng)上搜索了許多關(guān)于毒品的介紹。她沒有驚動(dòng)他，怕惹他不高興會(huì)挨打，吸毒的就是魔鬼！
第二天早晨，她發(fā)現(xiàn)自己結(jié)婚時(shí)買的黃金項(xiàng)鏈不見了。她沒有質(zhì)問他，送女兒上學(xué)后就去找他大姐夫，當(dāng)初是大姐夫力舉送他去戒毒。姐夫說：“再發(fā)現(xiàn)他吸毒，立即報(bào)警，他已經(jīng)無(wú)可救藥了！”
她估計(jì)他用項(xiàng)鏈換了不止一次的毒品，得到大姐夫指示，她提前下班，趁他還在打牌，在家里翻箱倒柜地找，摸到廁所的天花板上面有東西，拿出來(lái)一看本站，還有四粒粉色的藥丸。
她把藥丸放回原處，把板蓋好。
晚上，她象偵探一樣，變得特別警覺。半夜，他起床上廁所，她偷偷跟出來(lái)，聽到他掀天花板的聲音，于是報(bào)了警。
王磊進(jìn)了戒毒所后，她才知道，王磊的確在外面有女人，比他大兩歲，開始是以歌廳小姐的身份，陪唱陪喝，后來(lái)他發(fā)現(xiàn)自己不僅離不開她的身體，還離不開她的煙和飲料，才知道她偷偷給他吸食毒品。
在戒毒所呆了四年，大姐夫開車帶她去接他，她在賓館訂了鐘點(diǎn)房，讓他好好洗了澡、換上新衣。兩人溫存許久，他作了長(zhǎng)長(zhǎng)的懺悔，發(fā)誓好好做人、報(bào)答她的不離不棄！
全家人在家里做了豐盛的午餐為他洗塵，并商量把剩下的這一套門店賣兩間，一部分還后兩年的戒毒費(fèi)用，再就是給他買輛小貨車，掙點(diǎn)生活費(fèi)。門店留一間婆婆住，買了車，他的生活也充實(shí)些！旭霞同意賣門店。
夫妻十一年了，只要他改邪歸正，未來(lái)一定是有希望的！正是因?yàn)樾拇嫦Ｍ?，使她熬過了一個(gè)個(gè)艱難的日子，并在心里慢慢寬恕了他！
這四年中，她全心身?yè)湓诠ぷ魃?，深得領(lǐng)導(dǎo)的贊賞，已經(jīng)調(diào)到局里財(cái)務(wù)股了。
大前天晚上，他很晚才回來(lái)，精神抖擻，還不停地發(fā)信息和接收信息，她就問了一句：“多重要的人，信息不停？”
他突然高聲罵她，跟他的表弟有染，跟領(lǐng)導(dǎo)、同事有染。那瘦削的臉上兩眼賊亮，神態(tài)嚇人，就像是魔怔了。
她先是怔了一下，然后滔滔不絕地把結(jié)婚這些年的委屈一股腦兒倒了出來(lái)。兩個(gè)人撕打在一起。他精神振奮，她的四肢被他揍得青一塊紫一塊。
他罵她的時(shí)候，她聞到了他口里清淡的香味。他復(fù)吸了！
第二天整個(gè)一天，她都心神恍惚。晚上，她出席老同事孩子的滿月宴，喝了一杯白酒。他的表弟是老同事同學(xué)，同事看她情緒不對(duì)，要他送她。
她上車后，坐在后坐。也許是因?yàn)楹攘它c(diǎn)酒，想到十一年付出青春付出熱情的婚姻，換來(lái)丈夫一次次吸毒敗家和打罵，她心里冰冷，情不自禁地嚶嚶涰泣，到后來(lái)，越哭越傷心。
“怎么了？”表弟在前面問。
她沒有回答，也許壓抑太久了，情感象缺堤的河水，滔滔不絕往外奔涌。他慌忙停了車，把后車門拉開，上去問她怎么回事。
他是王磊舅舅的孩子，搞水電裝修，不管王磊在不在，家里的水電問題都找他幫忙，只不過王磊進(jìn)戒毒所后，住戶多了，水電問題多了，他去的次數(shù)多了。他們兩個(gè)清清白白，既然他王磊要給自己扣綠帽子，不如就給他戴實(shí)在點(diǎn)！
她突然把頭埋在表弟胸前，爾后，毅然揚(yáng)起臉，親吻著他，他則更是激動(dòng)。
他們?cè)谲嚿响o靜地坐了一會(huì)兒，她說：“我們都忘記這件事吧?！?BR> 到了家門口，她平靜地下了車，看到婆婆站在門店前，望著她從侄兒的車上下來(lái)。
王磊晚上十一點(diǎn)鐘才回，前一晚把她打成那個(gè)樣子，居然沒有一點(diǎn)道歉的表示。她譏誚地問：“又跟哪個(gè)女的去吃貨？”
他突然把她按在洗手池上，用力一個(gè)耳刮子，她整個(gè)人就往上方撞去，于是玻璃飛濺。
她看到他眼中的綠光，聞到他口中有那股很淡的香味，她對(duì)這個(gè)味道非常敏感，幾乎是魔怔了！
她抹了一把額頭上的血，跑到陽(yáng)臺(tái)，去擰防盜網(wǎng)上的安全門。
“媽媽！”女兒哭泣著拉住了她的裙子。女兒被吵醒了！自己解脫了，父母呢？女兒呢？
那個(gè)打了他的魔怔男人，居然上床睡了。
整晚無(wú)眠。天亮前，她寫好離婚協(xié)議，簽了字，放在茶幾上，帶著女兒離開了這個(gè)魔怔男人、離開了她苦心經(jīng)營(yíng)、守候了十一年的家！
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇十九
刺耳的音樂聲，冷艷的燈光下，是妖嬈扭動(dòng)的人群。前幾天認(rèn)識(shí)的學(xué)姐漫不經(jīng)心地遞給她一杯果汁，她不疑，接過，一飲而盡。
腦袋倏地興奮起來(lái)，眼前的人群和杯子扭曲了身軀，就好像畫上了奇怪的人和東西，不知為何，腦袋比以往任何時(shí)候都亢奮。
學(xué)姐突然拽著她的手，嘴角怪異地彎起，但她的眼前一片模糊。隱約間，學(xué)姐好像在說：“真容易!”。
陷
那晚過后，她就一直很亢奮。第二天上課了，可她怎么也無(wú)法集中注意力去學(xué)習(xí)，精神開始萎靡不振，脾氣也愈發(fā)暴躁。突然，她全身抽搐起來(lái)，好像有千萬(wàn)只螞蟻在細(xì)細(xì)慢慢地啃食著她，又似乎有千萬(wàn)只蟲子在吸她的血。生平第一次，她真真切切地感受到了求生不得，求死不能的滋味。
此時(shí)此刻，她心中已了然——這是毒癮發(fā)作了。她回想起學(xué)姐的話——真容易。原來(lái)，這是學(xué)姐下的套!這一瞬間，她無(wú)比地悔恨!然而，這悔恨很快被千萬(wàn)只螞蟻、千萬(wàn)只蟲子吞噬了。她的手顫顫巍巍地握緊手機(jī)，剛想打電話，心里又不禁猶豫了。吸了這一次，以后就難戒了啊!毒品，就是行走在炎熱沙漠中口渴的人迫切渴望的水啊!她最終還是撥通了學(xué)姐的電話：“學(xué)姐，我要……”
離
她，終是沒能戒成毒!
吸毒后的兩年時(shí)間，她多次被父母送進(jìn)戒毒所戒毒。但她每次從戒毒所出來(lái)，又在學(xué)姐她們慫恿下復(fù)吸。因?yàn)?，她終究無(wú)法消除內(nèi)心對(duì)毒品與快感的記憶。
悟
有時(shí)候，一念便是深淵。
她躺在地板上，看著自己的血一滴一滴地順著手腕不停地流淌……這一刻，她很后悔!如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)不會(huì)去吸那第一口毒品;如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)會(huì)勇敢地跟毒品說“不!”;如果生命可以重來(lái)一次，她絕對(duì)會(huì)好好珍惜自己的生命!
她，突然覺得眼皮越來(lái)越重，越來(lái)越重，直至慢慢地合上……。
毒品，使一條鮮活而寶貴的生命，就在這一瞬間永遠(yuǎn)消逝了……。
健康人生綠色無(wú)毒心得體會(huì)篇二十
全市各單位、各餐飲企業(yè)、廣大市民朋友們:。
為改變飲食陋習(xí)、防范病從口入，維護(hù)人民身體健康和公共衛(wèi)生安全，在全社會(huì)形成文明、科學(xué)、理性、健康的餐飲消費(fèi)觀念和“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念，市文明辦向全市各單位、各餐飲企業(yè)和廣大市民發(fā)出如下倡議：
一、文明用餐，使用公筷公勺。全市各機(jī)關(guān)、單位、學(xué)校、企業(yè)等集體食堂要帶頭使用公筷公勺;各賓館、飯店等餐飲場(chǎng)所要主動(dòng)提供公筷公勺，做到“一菜一筷，一湯一勺”;市民朋友要切實(shí)增強(qiáng)使用公筷公勺的意識(shí)，力爭(zhēng)做到“專人?？?、多人公筷”，同時(shí)要注重個(gè)人用餐衛(wèi)生，餐前要洗手，餐具不混用，用餐不浪費(fèi)，餐桌見文明。
二、安全用餐，禁食野生動(dòng)物。全市各類餐飲企業(yè)及主管部門要把食品安全當(dāng)做頭等大事來(lái)抓，嚴(yán)格食品原料索證索票和從業(yè)人員健康管理，保持食品生產(chǎn)加工環(huán)境清潔;嚴(yán)把食品原輔材料關(guān)口;嚴(yán)禁采購(gòu)、使用未按規(guī)定檢疫或檢疫不合格的肉類及其制品;嚴(yán)禁采購(gòu)、使用野生動(dòng)物肉類及其制品。廣大市民朋友要增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，拒食野生動(dòng)物，爭(zhēng)當(dāng)綠色生活倡導(dǎo)者。
三、加大宣傳，營(yíng)造良好氛圍。各餐飲服務(wù)單位要把“公筷公勺”配備作為服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，自覺實(shí)行“公筷制”“分餐制”“自助餐”，通過餐桌提示牌等多種方式，禮貌勸導(dǎo)用餐者使用公筷公勺;各級(jí)各類媒體要通過標(biāo)語(yǔ)、海報(bào)、廣播等形式，廣泛宣傳“使用公筷、光盤行動(dòng)、文明用餐、健康生活”等內(nèi)容，傳播文明用餐新風(fēng)尚。
四、摒棄陋習(xí)，倡導(dǎo)健康生活。要大力弘揚(yáng)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)優(yōu)良傳統(tǒng)，結(jié)合正在開展的第32個(gè)愛國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)，聚焦單位、社區(qū)、鄉(xiāng)村等各類生產(chǎn)生活重點(diǎn)場(chǎng)所，關(guān)注老舊小區(qū)、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)等薄弱環(huán)節(jié)，以“改善環(huán)境共享健康”“向不衛(wèi)生不文明的飲食陋習(xí)宣戰(zhàn)”“和諧心態(tài)快樂生活”等為重點(diǎn)專題，與精神文明創(chuàng)建相結(jié)合，充分動(dòng)員各類人群、豐富宣傳渠道、科普多樣內(nèi)容，倡導(dǎo)群眾養(yǎng)成文明健康、綠色環(huán)保的生活方式。
餐桌文明是社會(huì)文明的重要體現(xiàn)。小餐桌，大文明，更有大健康，讓我們與文明握手，向陋習(xí)告別，和健康同行，攜手共創(chuàng)幸福美好生活!
忻州市文明辦。
忻州市婦聯(lián)。
20_年_月_日。