通過寫心得體會，我們可以更好地理解自己的學習或工作方式，為進一步提升提供指導。要寫一篇較為完美的心得體會，我們需要真實、客觀地回顧和總結(jié)自己的學習和工作過程。接下來是一些實用的心得體會寫作技巧，希望對大家的寫作有所幫助。
中國夢年度心得體會篇一
今天晚上含著眼淚看完央視播出的20__感動中國人物頒獎，感受頗深!
63歲的她堅守滇西深貧山區(qū)教育事業(yè)數(shù)十年，創(chuàng)造了大山里的“教育奇跡”?！耙粋€女孩可以影響三代人?！睆埞鹈氛f，如果能培養(yǎng)有文化、有責任的母親，大山里的孩子就不會輟學，更不會成為孤兒。學習張老師先進事跡，讀懂她的遺憾、害怕和欣慰，更增忘我拼搏的進取力量。
有一種遺憾，叫經(jīng)久難忘——若無刻骨銘心的遺憾，又怎會有無所畏懼的勇敢?
13歲女孩哭著說，“我要讀書，我不想嫁人?！边@是20__年以來張桂梅心中抹不去的遺憾，因為這份遺憾，她立下最堅定的志向，選擇走一條最為艱難的路——作為一名普通老師要辦一所免費高中，讓大山里的女孩們都能讀書。因為這份遺憾，她不在意被人誤會成騙子，一次次利用假期到昆明街頭募捐。因為這份遺憾，她不停地奔走、呼吁，尋求支持，終于夢想亮出了曙光，20__年，作為黨的xx大代表的她，贏得了媒體的關(guān)注，最終在各級黨委政府關(guān)心支持下，20__年9月，麗江華坪女子高級中學正式開學，一個個不可能終于在奔走、呼吁、奮斗中成為如夢一樣的現(xiàn)實。對張老師來說，20年來，這份遺憾長居在心，取得多好的成績，獲得多大的榮譽，也忘不掉這份“疤痕”一樣刻骨銘心的遺憾。我想，這份或許在一些人看來是追求完美的執(zhí)念，何嘗不是一份“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的高尚，在這美好人間恒久散發(fā)著人性中最圣潔的光輝。
有一種害怕，叫我等不及——若無時不我待的擔當，又怎會有平地起高樓的決心?
那一年，校園沒有圍墻，沒有食堂，甚至沒有廁所，只有一棟教學樓和一根旗桿，還有滿院子的雜草?？墒牵€是堅持把學校開起來，哪怕學生底子弱、成績差，哪怕全是“線下生”，她說，“晚一年招生，就又有一批女孩被耽誤了”，孩子們耽擱不起，沒有條件，那么創(chuàng)造條件也要干下去?！扒谀苎a拙是良訓，一分辛苦一分才”，在張老師“傻丫頭，快點”的小喇叭督促下，20__年夏天，華坪女高首屆畢業(yè)生一炮打響，高考百分之百上線，還有幾名學生考上了一本。因為這份怕，張老師等不及學?！败婑R炮”配齊到位;因為這份怕，多年來，她不敢有絲毫懈怠。她說，“我一刻也不能離開學校，老師、學生我都得盯著?！边@份怕讓人心生敬意，這份怕讓人心頭一熱：何為愛生如子，何為人間大愛，何為擔當奉獻，何為無私無畏?張桂梅老師就是!
有一種欣慰，叫“桃李不言，下自成蹊”——若不去吃奮斗的苦，又怎會有收獲的甜?
“沒有女高，就沒有現(xiàn)在的我”，愛在愛之間傳遞，畢業(yè)的學生反哺學校，畢業(yè)的學生心懷家國，畢業(yè)的學生回報社會，“這都是張老師教育我們的，自己強大了，也要記得去幫助別人?！焙⒆觽兊某砷L是對張老師最好的肯定。今天的華坪女子高級中學，配套設(shè)施完善，學校共有3個年級9個班，在校生464人。至今，10屆畢業(yè)生，1804名學生考入大學，一本上線率高達40%，高考成績綜合排名連續(xù)多年位居麗江全市第一?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，張老師的身體更瘦了，已經(jīng)從130多斤掉到了只有七八十斤，雖飽受病痛折磨，卻依舊是那個有點倔犟，非常認真，能吃苦，肯奉獻，孩子們眼中的“張媽媽”。幸福都是奮斗出來的，美好生活都是干出來的——她依舊是那個微笑著、拼搏著、奮斗著的張老師，依舊是那個不停奔跑著的時代“打工人”;她無愧于我們這個時代學習的楷模，無愧于新時代共產(chǎn)黨人學習的榜樣：為張桂梅老師點贊!
中國夢年度心得體會篇二
葉連平出生于山東青島。1940年隨父親到上海進光夏中學讀初中。18歲時他隨父親到南京進入到美國大使館做勤雜工?！拔业挠⒄Z底子就是在美國大使館打雜時磨出來的?！痹诖笫桂^工作的三年零六個月里葉連平認識了司徒雷登、巴特沃斯“也見過宋子文、孫科、白崇禧等公眾人物還跟宋美齡握過手?！?949年后葉連平同幾位居民合伙開辦了夜校開始做掃盲工作后來在江蘇南京的瑯琊路小學一直工作到1955年。1965年葉連平輾轉(zhuǎn)來到安徽和縣。1978年因為人員調(diào)動卜陳學校一個畢業(yè)班連續(xù)一個月沒有人上課。有人推薦了葉連平已經(jīng)50歲的他重回熱愛的講臺。初中不能組織晚自習他就把40個孩子按照自然村分成五個組打著煤油燈一個星期到村里五天輔導孩子學習。他帶的第一屆畢業(yè)班11人考上中專比另一個班多9個。發(fā)現(xiàn)孩子們成績下滑他就會上門家訪。
1991年，63歲的葉連平退休了。那天，葉連平捧著教材、參考書，還有兩個省下的黑板擦，交到教導處，久久沒有走出來，“趴在桌子上哭得不像樣”，他舍不得那三尺講臺，不愿意離開他的學生。
退休后，他幾乎一天沒歇，附近小學有老師請假，都找他代課，短則幾天，長則三年，哪有需要，喊一聲就去了?！拔沂サ奶嗔耍聛聿患把a償。整整20xx年啊?，F(xiàn)在就想拼命干，能補一點是一點。”
長期的教學中，葉連平獨創(chuàng)了“四步教學法”?！叭~老師的授課方法，一般在黑板上分成四塊，即病句、辨析、新單詞、語法?！背逃昵锝衲曜x九年級，六年級時，她來這里補過英語。
程雨秋父親早逝，母親打工。今年9月，葉連平讓程雨秋在他家里吃午飯?！拔覄傞_始覺得很尷尬，但時間久了覺得葉老師就像爺爺一樣，我也就自然了一些。到現(xiàn)在，我開始有了家的感覺?！背逃昵锔嬖V記者，“我六年級的時候，英語很差，經(jīng)常不及格。媽媽把我送到葉老師的英語補習班來補課，因為葉老師從來不收任何費用。今年我初三了，英語考了139分?！?BR> 到卜陳村工作生活40年，連同退休后的20xx年來，葉連平教過的學生有1000多名，村民們對他都有著說不出的喜愛和尊敬。57歲的村民曹法銀一家三代都是葉連平的學生，“葉老師一毛錢都沒收過。有時候我們感覺不過意，把家里雞下的蛋給他，他都不肯收?！?BR> 曾有人問葉連平，為什么退休了不好好享福?“我這樣就非常幸福。只要和孩子們在一起，我就是享福，都忘記頭上有多少白發(fā)了。”葉連平說。
中國夢年度心得體會篇三
在“五連冠”(1981—1986年)中凝聚締造了“女排精神”。這種精神就是“頑強拼搏、艱苦奮斗，團結(jié)協(xié)作、為國爭光”的女排精神。袁偉民受到了陳景潤對“哥德巴赫猜想”研究的啟發(fā)，他認為陳景潤在中國科學技術(shù)落后的情況下，依然攻克了這個數(shù)學謎題，靠的就是“迷”。于是，袁偉民將這股“迷”勁兒帶入中國女排，要求隊員們對排球也要極度專注和熱愛。在訓練時，他要求隊員們拼盡全力，克服苦累和傷病等困難。在比賽中，他要求隊員們極度專注，無論對手強弱都不能松懈。為了讓隊員記住比賽中的一個教訓，袁偉民會在賽后把所有球員留下加練，一直練到很晚才離開。精神不是從天上掉下來的，不是從嘴里喊出來的，而是在日復一日的訓練比賽中奮斗出來的，歷練出來的，凝聚出來的。
袁偉民一再強調(diào)“拼搏”“嚴格”“協(xié)作”，說出來感覺很虛，但這正是女排精神的體現(xiàn)。憑著在日常訓練中鍛煉出來的堅強的意志和扎實的技術(shù)，中國女排連續(xù)拿下了五個世界冠軍，創(chuàng)造了輝煌，成為中國女排不斷攻堅克難，勇往直前的“傳家寶”。二“女排精神”代代相傳。以陳忠和為主教練的時期，是女排精神傳承和發(fā)揚的一個重要時期。中國女排幾十年來都是以“奪取獎牌，爭取金牌”為目標的。取得“五連冠”后，中國女排成績起起伏伏。教練換了好幾任，但都沒有奪得世界冠軍。直到20__年2月，陳忠和接隊。當時，中國女排在世界所有女排強隊中是平均身高最矮的一支球隊，這對一項需要“高度”的項目來說，幾乎是不可能取得世界冠軍的。然而，就是這么一群“小個子”，被陳忠和帶到了一個新高度。經(jīng)過幾年的艱苦訓練，這支隊伍取得了世界杯冠軍、奧運會冠軍以及大冠軍杯的第一名。陳忠和曾在袁偉民執(zhí)掌中國女排教鞭時期擔任過陪打教練。為了將中國女排的訓練質(zhì)量提上來，陳忠和實施了一系列的“魔鬼訓練”。如果沒有中國女排精神的支撐，那么幾乎沒有人能承受陳忠和的“魔鬼訓練”。
湖南郴州基地的蘇仙嶺，就是傳說中的魔鬼訓練場。蘇仙嶺的海拔并不高，但上、下石階加起來有3600級。陳忠和要求所有的隊員必須在22分鐘之內(nèi)跑上去，只要有一個人超過1秒鐘，二話不說，全隊一起下去，重新來。登山既可訓練隊員們的腰腿力量、膝踝關(guān)節(jié)，又可以磨煉隊員們的體能、意志和團隊精神。這一“魔鬼訓練”使姑娘們的身體和精神幾近崩潰，但是每一個姑娘都告訴自己：不能掉隊，不能拖累大家，不能拖累全隊，一定要堅持，哪怕有人堅持不住，也得兩個人拖著她往上走，一定要把她拖上去，堅持、再堅持。每當筆者回想起年輕的隊員們手拉手、強幫弱，汗水混著淚水，滴在一級級的石階上，艱難地向蘇仙嶺沖刺的畫面，仍然激動不已。陳忠和時期，中國女排精神得到了進一步傳承和弘揚，同時也有了新的發(fā)展。中國女排在改革開放四十年間取得過三次奧運會冠軍，第一次是在1984年洛杉磯奧運會上。第二次則是20年后的20__年雅典奧運會。在雅典奧運會上，中國女排在決賽中逆轉(zhuǎn)俄羅斯女排取得冠軍，無疑是中國女排精神的又一次展示、發(fā)揚和傳承。當時中國女排隊員整體條件都不算太好，正是因為堅定地走中國女排的發(fā)展道路、發(fā)揚女排的頑強拼搏精神，才能有所作為，再次取得了非凡成績。三20__年，以郎平為主教練的中國女排，時隔12年后又帶領(lǐng)女排取得里約奧運會冠軍，再次將女排精神展示給國人，展示給世界。
郎平為中國女排帶來了更加科學的訓練方式和先進的理念，但是能把中國女排從低谷帶上奧運會最高領(lǐng)獎臺，不僅僅是靠這些。郎平本人就是“女排精神”的最好代言人，渾身傷痛的郎平，做什么事情都拼盡全力。中國女排隊員朱婷就曾說過，進入國家隊以來，學到的最重要的一件事，就是吃苦耐勞的“女排精神”。有時候訓練很辛苦，她就會想到，打排球不僅僅是為了自己，還是集體榮譽的一部分，就會咬牙堅持下去。
郎平曾說：“每一次訓練，我都是這樣要求，要求她們努力，要求她們拼盡全力，要求她們團結(jié)，正因為平時訓練是這樣要求的，所以在場上比賽的時候，她們就可以做到。而不是說，平時訓練很松懈，然后去到賽場上就一個勁兒喊口號，這是不行的?！北荣悤r積極向上，遇到困難時團結(jié)一致，這不就是“女排精神”嗎?在里約奧運會開始之前，中國女排并不被人們看好。在小組賽上也僅僅獲得了三勝兩負的成績，最終卻奪得了冠軍。賽后，主教練郎平在微博里寫道：“今天，姑娘們通過自己的努力和拼搏讓我們再次榮耀地站在了最高的領(lǐng)獎臺上。每天的付出和汗水，都是人生賦予我們的金牌，感謝奮斗拼搏的日子，感謝代代相傳的女排精神!”中國女排的發(fā)展歷史告訴我們，“女排精神”不是口號，不是精神勝利法，而是行動、力量和能力。四女排精神是中國女排取得佳績的重要精神動力保障，同時也給中國社會帶來了一種正能量，學習傳承女排精神意義重大。無論時代如何變遷，女排精神始終需要繼承發(fā)揚。
然而，女排精神該怎么發(fā)展，怎么打造，怎么傳承，需要一代又一代人不懈地去探索努力，而不能故步自封，甚至拋諸腦后。首先，女排精神是為國爭光。中國女排作為一個運動項目的國家隊，它的存在到底是為了什么?就是為了數(shù)十年如一日，背負著祖國和人民的期望，把為國爭光視為己任。只要入選中國女排，為國家爭光每一名運動員的重要使命。中國女排隊員要有遠大的理想，要有這種責任，這是女排精神最重要的一個點。
沒有遠大的理想，沒有為國爭光的責任、志氣，就沒有中國女排精神。其次，女排精神是永不放棄。中國女排精神，不僅僅體現(xiàn)在站上最高領(lǐng)獎臺的那一刻，更重要的是看似她們被打趴下了，傷痕累累，她們還能不能站起來，還能不能繼續(xù)往上沖。幾十年來，中國女排的隊員們始終都會站起來。站起來并不是一個常態(tài)，有的時候站起來又倒下了，倒下了還能再站起來，這才是女排精神之靈魂。我可以失敗，但我不能放棄，我可以達不到目標，但是我不能沒有追求。最后，中國女排精神就是團隊協(xié)作。對于中國女排這個集體來講，團結(jié)、奉獻不是說說那么簡單。
生活當中的團結(jié)、訓練當中的團結(jié)、參賽當中的團結(jié)、榮譽面前的團結(jié)、困難面前的團結(jié)等等。在球隊遇到困難的時候，需要有人敢于站出來勇挑重擔，敢于沖鋒陷陣挑大梁。在痛苦中去求得團結(jié)，追求和諧，手挽手，一條心，一股勁，用團隊的力量去戰(zhàn)勝一切。中國女排一路走來，數(shù)次絕地反擊，上演驚天逆轉(zhuǎn)。比的是實力，拼的是意志，搏的是勇氣，奮勇拼搏，決不放棄。這是女排精神，是激勵中國前行的力量。我們相信，“女排精神”必將繼續(xù)傳承下去，一代又一代中國女排的教練員、運動員奪取冠軍、為國爭光的前進腳步永不停歇。
中國夢年度心得體會篇四
晚自習在班主任的陪同下我們觀看了20_年度感動中國頒獎晚會。
那一幕幕感人的畫面，那一份份真摯的感動，還在我的胸口回蕩。令我感動最深的還是老驥伏櫪的朱敏才，孫麗娜。朱敏才曾是一名外交官，妻子孫麗娜曾是一名高級教師，退休后兩人沒有選擇安逸的日子，而是奔赴貴州偏遠山區(qū)支教。9年來，他們的足跡遍布貴州的望謨縣、興義市尖山苗寨、貴陽市孟關(guān)等地。2010年兩夫婦扎根遵義縣龍坪鎮(zhèn)，繼續(xù)他們的支教生涯。盡管在來到哪里之前他們已經(jīng)做好了吃苦的準備，但條件之艱苦還是超出了他們的預料。他們的臥室跟男廁所共用一面墻，夏天臭氣熏天，孫麗娜晚上要戴著兩層口罩才能睡覺。高原強烈的紫外線照射讓孫麗娜的右眼全部失明，左眼視力只剩下0.03。朱敏才患有高血糖、高血脂、呼吸暫停綜合征等危險疾病，山區(qū)濕冷的氣候又讓他得上了風濕病。這里缺醫(yī)少藥，朱敏才干脆硬扛著。為省下錢購買教學器材和孩子的學習用品，那條大窟窿連著小窟窿的秋褲，他們都不舍得扔，縫縫補補接著穿。
他們義務執(zhí)教不拿一份報酬，在省吃儉用資助貧困生的同時，還在積極為學校建電腦教室、修學生食堂四處聯(lián)系爭取支持和幫助。夫婦兩在北京治病期間，仍心系山區(qū)的孩子，為他們捐來了20臺電腦。孫麗娜還將阿里巴巴“天天正能量”獎給她和丈夫的10萬元獎金轉(zhuǎn)贈給了學校，用于建電腦教室。在支教9年后，他們被中央電視臺評為“最美鄉(xiāng)村教師”
在朱敏才生病暈倒醒過來之后第一個想到的還是那些孩子?；氐胶⒆由磉吺侵烀舨抛畲蟮男脑?。
他們走過半個地球，最后在小山村駐足，他們要開一扇窗，讓孩子發(fā)現(xiàn)新的世界。發(fā)憤忘食，樂以忘憂。夕陽最美，晚照情濃。信念比生命還重要的一代，請接受我們的敬禮。這是感動中國給予他們的頒獎致辭。
其實在生活中，許許多多的人也用自己那一點一滴的小事感動著我們，感動著他人。我們都應該盡自己微小的力量最做大的努力做好每一件事?；蛟S不驚天動地。但只要對的起自己就是最好的。
中國夢年度心得體會篇五
朱彥夫1933年出生在人杰地靈的沂蒙山腹地淄博沂源縣張家泉村。幼年喪父，家中清貧如洗，朱彥夫小小年紀就懂得幫助母親承擔家中的重擔，他和母親每天起早貪黑地干活，卻也不能糊口，他明白農(nóng)民要想翻身就得打破舊的社會制度。
于是14歲的朱彥夫瞞著母親，虛報年齡參了軍。
剛剛到部隊，他還沒有槍高，班長先要他進行簡單的通訊工作，他也無條件服從班長的安排，后面隨部隊參加魯西南戰(zhàn)役和孟良崮戰(zhàn)役等，在這些戰(zhàn)役中，朱彥夫每次都是沖在最前面，戰(zhàn)友們都對這位小戰(zhàn)士刮目相看。
晚年朱彥夫在看報寫字。
朱彥夫所在部隊整編為中國人民解放軍第9兵團。
渡江戰(zhàn)役后，他已經(jīng)做好復員轉(zhuǎn)業(yè)的準備，好回家去孝敬母親，過上平靜的生活。
朱彥夫在朝鮮戰(zhàn)場中生死阻擊。
抗美援朝。
可是樹欲靜而風不止，朝鮮戰(zhàn)爭的爆發(fā)，嚴重威脅著中朝邊境的安全，就好像城門失火殃及池魚一樣。毛主席站在國家安全的角度做出“抗美援朝，保家衛(wèi)國”的決定，就這樣朱彥夫再次告別了母親和親人們，在一個漆黑的夜晚，部隊緊急集結(jié)開拔，登上北上的火車，部隊去哪，上面領(lǐng)導沒有說，只是說有緊急任務，朱彥夫和戰(zhàn)友們在北上列車懷著興奮的心情等待新的戰(zhàn)斗任務。
中國夢年度心得體會篇六
在20_年的春節(jié)來臨之際，一場不見硝煙、不聞炮響的戰(zhàn)爭打響了，不宣而戰(zhàn)。"新型冠狀病毒”這個令人談虎色變的字眼，跳躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對抗。成千上萬名醫(yī)務工作者義無反顧紛紛請戰(zhàn)，勇敢“逆行”于第一線，他們沒有被嚇到，憑著大無畏的氣概，守護者每一位病人。
"如果需要組織抗擊疫情的志愿者，我第一個報名參加，自愿堅守在抗擊病毒第一線...”1月27日，我的爸爸——一名醫(yī)生將“不計報酬、不論生死”的請戰(zhàn)書遞交到了醫(yī)院防控疫情中心。
--“一定要去嗎?難道你不害怕嗎?”
--“我也害怕，可穿上了一身白大褂就有這個責任。”
“在你小的時候，你的爸爸他曾去援藏，一去就是一年...”
“非典的時候，他也是這樣親赴前線，直到疫情緩解...”
“他啊...總是如此。”
爸爸似乎總是這樣，曾記得有一次晚上回家途中，爸爸接到一個病人的電話便立刻趕到火車站前往石家莊，直到夜深才回來。
此次疫情也同樣如此。面對疫情，他比任何人都清楚自己的處境，但他選擇了“不退”。還有許多其他在口罩、防護服、護目鏡下忘我工作上的醫(yī)護工作者，雖然我不知道他們是誰，但我知道他們?yōu)榱苏l。從84歲高齡的鐘南山院士親赴武漢，到15名醫(yī)務人員確診被病毒感染，再到梁武東醫(yī)生的犧牲...他們不論生死，在我們和疾病之間筑起高墻，在看不見的戰(zhàn)場沖鋒陷陣。此刻，他們就是一個個戰(zhàn)士、一個個英雄。
有這樣一群人，他們向相反的方向堅定地走去，當人民群眾的生命遭遇危險時，他們用生命詮釋新時代醫(yī)務工作者無私奉獻的精神，他們就是最美的逆行者!作為新時代青年的我們，要想最美逆行者學習、致敬!
中國夢年度心得體會篇七
中國女排一路走來，數(shù)次絕地反擊，上演驚天逆轉(zhuǎn)。比的是實力，拼的是意志，搏的是勇氣，奮勇拼搏，決不放棄。這是女排精神，是激勵中國前行的力量。
9月23日，在日本札幌舉行的20__年女排世界杯賽第二階段a組循環(huán)賽中，中國隊以3比0戰(zhàn)勝“老對手”美國隊。此次勝利不僅成就了中國女排世界杯7連勝，也打破了中國女排世界杯8年逢美不勝的尷尬紀錄。中國女排團結(jié)拼搏、無懼挑戰(zhàn)，在賽場上勢如破竹的英姿再次點燃了國人內(nèi)心的澎湃豪氣。
一
說到中國女排，人們首先想到的就是“女排精神”。
中國體育界最不缺的就是冠軍，各種項目的世界冠軍數(shù)不勝數(shù)，但冠軍背后能夠總結(jié)成精神的項目卻不多。改革開放前，中國體育界有兩面紅旗：一個是中國登山隊，另一個是中國乒乓球隊。這兩支隊伍是當時中國體育界最優(yōu)秀的團隊，分別創(chuàng)造了“中國登山精神”和“乒乓精神”。而在改革開放后，“女排精神”叫得更響，更深入人心。
1981年，在日本舉辦的世界杯上，中國女排同樣以七戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績，先后戰(zhàn)勝美國、日本等世界勁旅，首得世界冠軍。從排球運動本身來講，東方人能夠拿到排球項目的世界冠軍并非易事。排球是集體項目，又是“高人”項目，有它自身的規(guī)律和要求,必然不是一般的訓練就能取得成就的，而是需要一種精神和動力的鼓舞和追求。中國女排隊員在賽場拼搏的身影，讓無數(shù)國人熱血沸騰。
此后，以袁偉民指導為教練核心的團隊和老一代的女排姑娘們，在“五連冠”(1981—1986年)中凝聚締造了“女排精神”。這種精神就是“頑強拼搏、艱苦奮斗，團結(jié)協(xié)作、為國爭光”的女排精神。
袁偉民受到了陳景潤對“哥德巴赫猜想”研究的啟發(fā)，他認為陳景潤在中國科學技術(shù)落后的情況下，依然攻克了這個數(shù)學謎題，靠的就是“迷”。于是，袁偉民將這股“迷”勁兒帶入中國女排，要求隊員們對排球也要極度專注和熱愛。在訓練時，他要求隊員們拼盡全力，克服苦累和傷病等困難。在比賽中，他要求隊員們極度專注，無論對手強弱都不能松懈。為了讓隊員記住比賽中的一個教訓，袁偉民會在賽后把所有球員留下加練，一直練到很晚才離開。
精神不是從天上掉下來的，不是從嘴里喊出來的，而是在日復一日的訓練比賽中奮斗出來的，歷練出來的，凝聚出來的。袁偉民一再強調(diào)“拼搏”“嚴格”“協(xié)作”，說出來感覺很虛，但這正是女排精神的體現(xiàn)。憑著在日常訓練中鍛煉出來的堅強的意志和扎實的技術(shù)，中國女排連續(xù)拿下了五個世界冠軍，創(chuàng)造了輝煌，成為中國女排不斷攻堅克難，勇往直前的“傳家寶”。
二
“女排精神”代代相傳。以陳忠和為主教練的時期，是女排精神傳承和發(fā)揚的一個重要時期。
中國女排幾十年來都是以“奪取獎牌，爭取金牌”為目標的。取得“五連冠”后，中國女排成績起起伏伏。教練換了好幾任，但都沒有奪得世界冠軍。直到20__年2月，陳忠和接隊。當時，中國女排在世界所有女排強隊中是平均身高最矮的一支球隊，這對一項需要“高度”的項目來說，幾乎是不可能取得世界冠軍的。然而，就是這么一群“小個子”，被陳忠和帶到了一個新高度。經(jīng)過幾年的艱苦訓練，這支隊伍取得了世界杯冠軍、奧運會冠軍以及大冠軍杯的第一名。
陳忠和曾在袁偉民執(zhí)掌中國女排教鞭時期擔任過陪打教練。為了將中國女排的訓練質(zhì)量提上來，陳忠和實施了一系列的“魔鬼訓練”。如果沒有中國女排精神的支撐，那么幾乎沒有人能承受陳忠和的“魔鬼訓練”。
湖南郴州基地的蘇仙嶺，就是傳說中的魔鬼訓練場。蘇仙嶺的海拔并不高，但上、下石階加起來有3600級。陳忠和要求所有的隊員必須在22分鐘之內(nèi)跑上去，只要有一個人超過1秒鐘，二話不說，全隊一起下去，重新來。
登山既可訓練隊員們的腰腿力量、膝踝關(guān)節(jié)，又可以磨煉隊員們的體能、意志和團隊精神。這一“魔鬼訓練”使姑娘們的身體和精神幾近崩潰，但是每一個姑娘都告訴自己：不能掉隊，不能拖累大家，不能拖累全隊，一定要堅持，哪怕有人堅持不住，也得兩個人拖著她往上走，一定要把她拖上去，堅持、再堅持。每當筆者回想起年輕的隊員們手拉手、強幫弱，汗水混著淚水，滴在一級級的石階上，艱難地向蘇仙嶺沖刺的畫面，仍然激動不已。
陳忠和時期，中國女排精神得到了進一步傳承和弘揚，同時也有了新的發(fā)展。中國女排在改革開放四十年間取得過三次奧運會冠軍，第一次是在1984年洛杉磯奧運會上。第二次則是20年后的20__年雅典奧運會。在雅典奧運會上，中國女排在決賽中逆轉(zhuǎn)俄羅斯女排取得冠軍，無疑是中國女排精神的又一次展示、發(fā)揚和傳承。當時中國女排隊員整體條件都不算太好，正是因為堅定地走中國女排的發(fā)展道路、發(fā)揚女排的頑強拼搏精神，才能有所作為，再次取得了非凡成績。
中國夢年度心得體會篇八
中國女排從三年前的亞洲第四，短短三年創(chuàng)造奇跡，主教練郎平是奇跡之源!作為一名在基層工作多年的教師，興奮激動之余，敬佩之情也油然而生，郎平教練有很多特點：
第一，她心中有“大愛”，“大情懷”，“大責任”。郎平在20__年已計劃退休，但當時中國女排陷入歷史最低谷，無人愿接教鞭，郎平毅然挺身而出，愿為國家放棄個人生活與待遇。在國家最需要的時候，郎平帶著滿身的傷病，義不容辭的挑起了國家女排的大梁。
第二，郎平是團隊的精神領(lǐng)袖。首先，郎平敢想敢為，崇尚實干，有過硬的業(yè)務功底，堅持做正確的事，無疑是“打鐵還要自身硬”的典范。其次，郎平百折不撓，無論面對任何困難與挫折，咬定青山不放松，一張藍圖干到底。再次，郎平善于在引領(lǐng)團隊時“統(tǒng)一思想與行動，凝聚智慧與力量”。最后，郎平有開闊的視野與理念，“熔鑄中外精華，堅持綜合創(chuàng)新”。郎平和中國女排將“女排精神”演繹得出神入化，讓國人為之熱淚盈眶。
第三，郎平的目標明確，“攀山要攀山絕頂”。郎平帶隊直指世界冠軍，她在女排僅為亞洲第四的時候，不是只想著小富即安，而是直接瞄準世界冠軍，雖然過程坎坷不平，雖然歷經(jīng)艱辛，但是中國女排還是站在了奧運會最高領(lǐng)獎臺上!
第四，郎平始終堅持戰(zhàn)斗在最前線，理念與時俱進，業(yè)務精益求精。念念不忘，必有反響!郎平始終堅持執(zhí)教，對現(xiàn)代排球的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展了若指掌，調(diào)兵遣將能夠隨心所欲，每布置一次戰(zhàn)術(shù)都能夠見成效，此外，郎指導不忘初心，永遠前進，這就是我們要學習她的地方!
第五，善于創(chuàng)新，培養(yǎng)與大膽啟用新人。郎平力排眾議，培養(yǎng)新人，招來不少非議，但是在她的堅持下，朱婷已成世界頂級攻擊手，就連十九歲的小將龔翔宇也發(fā)揮重要作用。新女排的年輕球員關(guān)鍵時刻頂?shù)米。灾袊拍艽蛴舱獭?BR> 郎平是我最敬佩的現(xiàn)代巾幗英雄，沒有之一，我覺得我們要學習郎平指導心系祖國，敢于夢想，堅持探索，與時俱進，勇于擔當，精神強大，國際視野，大膽創(chuàng)新的精神，讓女排精神永遠伴著我們前行。
中國夢年度心得體會篇九
林占熺于1986年發(fā)明的菌草技術(shù)解決了“菌林矛盾”這一世界難題。30多年來，林占熺一直活躍在菌草研發(fā)和推廣一線，不僅幫助數(shù)以千萬計的農(nóng)民種菇脫貧，還在減少水土流失、保護生態(tài)環(huán)境等方面作出了巨大貢獻。如今，菌草技術(shù)已被推廣至全球106個國家，在13個國家和地區(qū)建立示范基地，并被聯(lián)合國列為“和平發(fā)展基金項目”重點項目向全球推廣。
值得一提的是，林占熺是此前熱播的對口扶貧題材電視劇《山海情》中凌一農(nóng)教授的原型。
1996年，福建和寧夏結(jié)成幫扶對子。第二年，國家把林占熺的菌草技術(shù)列為閩寧對口扶貧協(xié)作項目，隨后林占熺帶著六箱菌草草種，前往寧夏彭陽縣。從此，林占熺成為閩寧對口扶貧協(xié)作援寧群體的一員，開始20多年的菌草扶貧之路。
___解到，和《山海情》中的凌一農(nóng)一樣，作為閩寧對口扶貧協(xié)作援寧群體一員的林占熺奉獻出他的科研技術(shù)，帶領(lǐng)團隊教村民種植雙孢菇。為了給村民的生產(chǎn)保底，他甚至和當?shù)卣炗喠税N協(xié)議，團隊成員分組為村民的產(chǎn)品跑銷路。
至2007年，寧夏共有1.75萬戶參與菌草生產(chǎn)，興建菇棚1.75萬個，菇農(nóng)年均增收5000多元。如今，菌草已經(jīng)走向106個國家，幫助解決饑餓、貧困和水土流失等問題。
接受澎湃新聞采訪時，林占熺表示，在他和當年的團隊成員看來，《山海情》中呈現(xiàn)的大部分內(nèi)容基本屬實，但實際情況比劇中更艱苦、更曲折。林占熺說，想起過往的經(jīng)歷“沒有后悔，但確實有后怕”。
林占熺說，電視劇中的凌一農(nóng)是眾多援寧科技工作者的縮影，很感謝《山海情》的播出，讓更多人了解到了閩寧協(xié)作中不同群體的貢獻，同時也有更多的人了解到菌草行業(yè)，推動了菌草行業(yè)的發(fā)展。
如今，林占熺仍堅持在菌草研究一線工作，對于自己的狀態(tài)，他覺得就像是《西游記》主題曲中唱的那句——“踏平坎坷成大道，斗罷艱險又出發(fā)”。
中國夢年度心得體會篇十
也許20__年先苦后甜吧。
——題記
20__，庚子年，我們本可以在家歡天喜地過大年。誰知，“天有不測風云”，因為一場疫情，讓它再也不平凡。
病魔突襲武漢，它的全名是“新型冠狀病毒感染”，英文簡稱“ncp”，罪魁禍首竟然是蝙蝠，因為蝙蝠身上有很多病毒，恰巧人們吃了它感染了這個病毒。新型冠狀病毒是以前從未在人體中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株。一般癥狀就是發(fā)熱、干咳、乏力，慢慢感覺呼吸困難。它傳染力極強,只要和帶有這個病毒的人近距離接觸，就可能傳染?？膳碌氖悄悴恢烙邪Y狀，和平常一樣，可是幾天之后后果就會不堪設(shè)想。被傳染后必須要隔離，以免傳染更多的人。
面對疫情，誰都會害怕，害怕自己被傳染，但是我們有沒有想過一個問題呢?如果每個人都害怕、擔心，那這個病又由誰來治好呢?沒錯，醫(yī)生和護士們，他們拋下恐懼，樹立自信，奮斗在一線。他們不惜犧牲自己的生命，為的就是讓疫情早點過去，使祖國更加繁榮富強。
鐘南山爺爺說過，不出門就是給國家做貢獻，如果非要出門，一定要戴好口罩，回到家及時洗手。很多地方都封住了，為的就是不傳染，減少出門次數(shù)。有一句話說得好:“只要還有一口糧食，還有一滴水，就堅決不出門?！?BR> 武漢有很多小朋友生病了，我希望他們快點好起來，等春暖花開的時候去武漢大學看櫻花，還要吃武漢招牌美食——熱干面。
20__年很不平凡，它讓我們懂得了：錢財買不來生命，身體健康永遠是第一位的。我向奮斗在一線的逆行者們致敬!向鐘南山和李蘭娟院士致敬!我相信這場疫情一定會過去的，中國加油!武漢加油!
武漢嚴重的疫情牽動著全國人民的心，這個寒假注定過得不同尋常。原本公路上奔流不息的車輛，現(xiàn)如今仿佛消失了一樣;原本熱鬧的公園和廣場，也變得冷冷清清;原本可以和親戚朋友一起聚會歡度春節(jié)，而現(xiàn)在只能呆在家里“望門興嘆”。
而造成這一切的罪魁禍首，就是新型冠狀病毒感染的肺炎。這種病毒潛伏期最長14天，以飛沫和接觸傳播為主，被傳染的可能性極大。在重大疫情面前，最先挺身而出的就是我們的“白衣天使”，他們在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中為患者筑起生命防護之堤，讓大家仿佛看到寒冬里的一縷陽光，灑在每個人的身上，給我們帶來無限的溫暖和希望，白衣天使們恪盡職守，甚至用自己的生命挽救他人的生命。
來自五湖四海的“白衣天使”們放棄與家人團圓的機會，除夕夜直奔武漢。當我們一家人團圓在一起吃著年夜飯，看著春晚，而那么多白衣天使們卻在努力地搶救患者中，為了搶救病人，他們已經(jīng)幾天幾夜沒睡覺了。面對病毒，即使防護得嚴嚴實實的，也仍有不少醫(yī)生護士被感染。在他們眼里拯救一個生命才是最重要的!那些“白衣天使”們穿上白大褂是醫(yī)生，是拯救生命的英雄;脫下白大褂是榜樣，是我們生活中的引路人!
在這個戰(zhàn)場上，還有一位值得我們敬佩的80多歲的老爺爺——鐘南山教授。已經(jīng)耄耄之年的他，依然掛帥親征，奔波在戰(zhàn)“疫”一線，與新型冠狀病毒戰(zhàn)斗，真令人佩服。我們也要像鐘爺爺那樣，做一個有知識有學問、刻苦鉆研的人。知識不僅能改變我們的生活，還能救人于水火，當遇到困難勇往直前，可以用知識戰(zhàn)勝艱難困苦。
我堅信，在大家共同的努力下必將攻克難關(guān)，正所謂“眾志成城，抗擊疫情”。我想說，每一個青少年都應聽從指揮做好自我安全防護，少去人群密集的地方，不給國家添亂，為這次打贏疫情戰(zhàn)役貢獻自己的綿薄之力。武漢加油!中國加油!
中國夢年度心得體會篇十一
女排精神是中國女排 的歷史遺產(chǎn)，是20世紀80年代中國女排 的五連冠之后的經(jīng)驗總結(jié)。
說到底，“女排精神”不是一兩次勝利，也不是一兩個冠軍就能證明的，它并不是最后的結(jié)果，而是一個過程。正如郎平在賽后新聞發(fā)布會上所說的，“女排精神一直都在傳承，并不是說贏了比賽才有女排精神，如果這場比賽輸了，我認為隊員們依然很努力?！边@樣的女排精神，正是我們喜歡中國女排 和提起女排就滿滿正能量的原因。
郎平
一個人的成長腳步能與國家的進步發(fā)展同步，這是我人生的幸運。
40年前，我光榮地成為中國女排 的一員，我們和中國的改革開放一起邁出堅實的腳步，為中國的三大球“沖出亞洲、走向世界”踏實苦干，艱苦奮斗。
1981年，我們第一次代表祖國站上了世界冠軍的領(lǐng)獎臺。心中有強烈的國家榮譽感和使命感驅(qū)動，中國女排 在此后幾年克服重重困難，頂住千斤重壓，創(chuàng)造了世界排球歷史上的第一個“五連冠”，“女排精神”成了改革開放之初牢牢扎根國人心中的精神動力。
1995年，被“國家需要”深深打動，我?guī)е鴱膰鈱W習的成果回國執(zhí)教低谷中的中國女排 ，希望通過改革創(chuàng)新為中國女排 注入活力。
20__年，年輕一代的中國女排 在里約奧運會逆境奮起，再奪金牌，“女排精神”在中華民族的強國之路上得以延續(xù)和傳承。
我常常跟隊員們說:站在國際賽場上，我們代表中國，這是一種神圣的動力。其實，“女排精神”是中華民族自強不息、艱苦奮斗、永不放棄的民族精神的一部分，那種堅韌、頑強、執(zhí)著，正是“女排精神”的魂。
中國女排 承載著幾代人的共同記憶，改革開放之初，頑強拼搏、團結(jié)奮斗、永不服輸、永不放棄的“女排精神”激勵著中國人努力奮斗，激發(fā)了人們對未來美好生活的向往。30多年來，中國女排 收獲過成功與榮耀，也經(jīng)歷了不少挫折和磨難，但女排精神歷久彌新，成為改革浪潮中激勵人們奮勇前進的重要精神力量源泉，在新時代煥發(fā)著新的光彩。
“女排精神”激勵著國人，我們也在社會各行各業(yè)不斷創(chuàng)新進步中汲取了強大的力量。
因為40年前投身于中國女排 ，我能夠有機會成為“女排精神”的實踐者和傳承者。今天我能接受表彰，應該說是代表中國排球人，代表幾代女排運動員，我只是她們中的一分子。這個表彰，是大家對中國排球，特別是對女排的認可，對女排這種拼搏精神的認可。
從中國女排 第一次拿到世界冠軍，我們就一直在說“走下領(lǐng)獎臺，一切從零開始”，女排的冠軍之路，和我們?yōu)橹床珚^斗的事業(yè)永遠在路上，我們每個人站在這個位置上都會為國家榮譽而戰(zhàn)，都要有責任感和使命感，繼續(xù)傳承女排精神。
中國夢年度心得體會篇十二
中國，是一個擁有五千年悠久歷史的國家。作為一個外國人，在這里生活的幾年里，我對中國有著深刻的體會和心得。中國的文化、人民和社會風貌都給了我很大的震撼和啟發(fā)，讓我對這個國家有了更多的了解和熱愛。下面，我將分享我在中國的心得體會。
第一段：中國的文化魅力
中國文化博大精深，充滿了讓人著迷的魅力。中國功夫是我最喜歡的一種藝術(shù)形式，不僅能讓人身心合一，還能培養(yǎng)人的毅力和自律。此外，中國的傳統(tǒng)節(jié)日也令人難以忘懷，比如春節(jié)和中秋節(jié)。在這些節(jié)日里，我能感受到中國人民對家庭、親情和傳統(tǒng)文化的珍視。中國的書法、繪畫和音樂也讓我深深著迷，它們傳達出濃厚的情感和獨特的藝術(shù)表達方式。中國文化自始至終都給我?guī)砹藷o盡的驚喜和啟發(fā)。
第二段：中國人民的友善與勤勞
中國人民給我留下了深刻的印象。他們熱情友好，樂于助人。每次我遇到困難，總有人愿意伸出援手，幫助我解決問題。無論是在工作中還是日常生活中，我都能感受到中國人對待工作的專注和認真態(tài)度。中國人民勤勞努力，不怕困難，時刻追求進步。他們的堅毅精神和敬業(yè)精神對我產(chǎn)生了很大的影響，讓我學會了面對挑戰(zhàn)并且不斷超越自己。
第三段：中國的發(fā)展與變遷
中國的發(fā)展速度之快令人瞠目結(jié)舌。每次去到一個城市，我都會被它們的現(xiàn)代化程度所震撼。高速發(fā)展的經(jīng)濟使中國變得更加繁榮和強大，同時也給予了中國人民更好的生活條件。然而，中國的發(fā)展也帶來了許多挑戰(zhàn)，比如環(huán)境污染和城市化問題。中國政府在這方面做出了巨大的努力，提出了一系列的措施來解決這些問題。這種積極的態(tài)度令我佩服不已，也讓我對中國的未來充滿希望。
第四段：中國的美麗風景
中國擁有眾多的自然風景，每個地方都有其獨特之處。從壯觀的長城到神秘的桂林山水，這些景觀都讓人流連忘返。我特別喜歡中國的西藏和云南地區(qū)，那里的山川秀美，氣候宜人，給人一種寧靜和寬廣的感覺。我也曾去過中國的大江南北，欣賞到了不同地域的美景和人文風情。中國的美麗風景讓我領(lǐng)略到了大自然的鬼斧神工和人文氣息，也讓我感受到了與大自然和諧相處的重要性。
第五段：中國的未知之處
雖然我在中國生活了幾年，但我仍然覺得了解中國還遠遠不夠。中國擁有龐大而豐富的歷史和文化，無盡的故事和神秘等待著我去發(fā)現(xiàn)。我渴望了解更多中國的傳統(tǒng)藝術(shù)、歷史名人和先進科技。與此同時，在中國生活的日子里，我也經(jīng)常看到那些正在和未來搏斗的年輕人和他們的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神。這些都使我對中國的未知之處更加充滿了好奇和期待。
總結(jié)：中國給我留下了深刻的印象和體會。中國的文化、人民、社會發(fā)展和美麗風景都讓我對這個國家充滿了熱愛和敬意。與中國人民一起，我也在探索和追求更大的夢想。希望在未來的日子里，我能繼續(xù)與中國這個偉大國家有更多的交流和相互學習的機會。
中國夢年度心得體會篇十三
隨著時間的流逝，一個個年度如同流星般劃過天際，轉(zhuǎn)瞬即逝。在每個年尾時，總是不由自主地想起這一年來發(fā)生的事情，思考自己的成長和收獲。而對于每個人而言，年度心得體會無疑是繼續(xù)成長和前進的動力源泉。本文將以五段式的結(jié)構(gòu)，圍繞年度心得體會展開敘述。
第一段可以從年初的目標設(shè)定開始，回顧自己立下的計劃，看看目標是否實現(xiàn)，以及在實現(xiàn)的過程中有沒有出現(xiàn)其他的變化和收獲?？梢耘e例說明自己實現(xiàn)的目標，并總結(jié)背后的付出和努力。同時也應該客觀地評估自己的不足之處，思考如何改進和提升。
第二段可以圍繞在工作學習方面的表現(xiàn)展開?；仡欉^去一年中的工作和學習經(jīng)歷，思考自己的成長和取得的成績。可以分享一些在工作和學習中遇到的挑戰(zhàn)，并思考如何應對和解決。同時也可以提到一些收獲和成就，以及對于未來的規(guī)劃和展望。
第三段可以從交往與人際關(guān)系方面入手。每個人都是社會的一分子，與他人的交往和溝通是必不可少的?？梢曰仡櫼幌略谶^去一年中與他人的相處和溝通情況，思考自己在人際關(guān)系上的表現(xiàn)和提升空間?？梢粤信e一些與他人的合作和溝通經(jīng)歷，總結(jié)自己的收獲和反思不足之處。
第四段可以從身體健康和個人興趣愛好方面展開。身體是革命的本錢，只有擁有健康的身體才能更好地追逐夢想和實現(xiàn)目標?？梢曰仡櫼幌略谶^去一年中的身體狀況和保健情況，思考自己對于身體健康的重視和調(diào)整。同時也可以談一談自己的興趣愛好和娛樂方式，分享一些在這方面的收獲和體驗。
第五段可以從生活與心靈成長方面進行總結(jié)。每個人都有自己的生活方式和追求，如何過好每一天，讓生活變得更有意義是每個人都值得思考和追尋的。可以回顧一下在過去一年中的生活狀態(tài)和心靈成長情況，思考自己在這方面的提升和反思。可以分享一些生活中的小故事和心靈的感悟，以及對于未來的期待和展望。
最后，在全文的結(jié)尾，可以總結(jié)一下自己所思所想，表達對于未來的希望和努力方向。同時也可以鼓勵自己繼續(xù)發(fā)展和成長，相信未來的自己會超越現(xiàn)在的自己。每個年度的心得體會都是對自己成長的肯定和鞭策，也是對未來的期待和挑戰(zhàn)。
中國夢年度心得體會篇十四
中國，這個充滿神秘與魅力的國度一直是我向往的旅游目的地。我還記得當我第一次聽到中國這個地方的時候，那一定是在我小時候的教科書里。而這一次真正意義上的到訪，我才終于了解和感受了這個國度的歷史、文化和人民的熱情。以下是我在中國的旅游體驗與感受。
其次，中國的自然景觀之美更是不可多得的。在桂林的米線溝小鎮(zhèn)，我看到了壯美的群山與江水，還有獨特的石峰、溶洞等等景物。在雪山飛狐谷，我感受到了自然界的神奇。而在青海湖的對面，風中漂浮的草原紅旗漸漸變得模糊，一股深深的情感油然而生。相比之下，我想我也感受到了一種源自于內(nèi)心深處的平靜與愛。這樣美的自然景觀不僅讓我心曠神怡，同時也讓我更加深刻感受到人類命運同樣受自然界影響，因此我們的環(huán)保意識至關(guān)重要。
另外，我也必須提到中國人民的熱情友好。當我到達中國的時候，我只會說一點中國話。但是，令我驚喜的是，人們對于外來客人十分熱情友好，他們會盡其所能地幫助我；甚至在路上我看起來有些困惑的時候，被路人主動幫助我，并且耐心與我交流，從底部深深震撼了我。在這里我學到：不同文化的交流雖然可能存在阻礙，但是跨越這些障礙時所得到的友誼是非常珍貴的。我想，我們應該學會像中國人民一樣熱忱友好，這樣可以讓世界變得更加美好。
總結(jié)一下，訪問中國帶給我寶貴的體驗和教訓。我獲得了一份珍貴的歷史遺產(chǎn)、自然景觀、熱情友好與美味前所未有的菜品和飲品。我想中國之行所帶給我的這些無愧于世界上最好的旅游勝地之一。我深信每一位旅客在中國之旅中一定有自己的體驗與感受，我希望我的感受能夠激發(fā)人們對于中國的興趣和熱愛，實際上，中國正等待你的到來喲！
中國夢年度心得體會篇十五
今年的夏天特別熱,但還是熱不過蘇炳添,亞洲飛人、中國短跑男神……這些稱號讓蘇炳添成為微博、微信上的熱詞,成為頻頻刷爆朋友圈的當下紅人。這位僅僅有著1米72身高的大男孩,讓國人刮目相看的同時,更讓世界側(cè)目———黃種人的“極限速度”是怎么突破的?全球短跑專家紛紛驚嘆小個子跑出的“中國速度”。
當蘇炳添正被世界矚目時,他回到了家鄉(xiāng)———中山,見到久別的父母,他說,很想念家里人,想好好陪一下父母,安安靜靜休息一下。沒有榮歸故里的張揚,有的只是對家人的牽掛,對未來體育事業(yè)的思索。這就是中山人,敢想敢思敢為天下先,這是中山先賢留下來的精神特質(zhì),它被中山人很好地繼承,而蘇炳添用自己特殊的方式在百米賽場上將這一精神特質(zhì)表現(xiàn)得淋漓盡致,也正因為這種“敢為天下先”的精神讓蘇炳添一次次創(chuàng)造奇跡。
蘇炳添說,一開始,他的短跑事業(yè)并不順利,而自己的進步源于起跑技術(shù)和前半程跑法的改變,即從以前先出右腳改為先出左腳,并且重點訓練了30米至50米,以及50米至70米兩段途中跑技術(shù),兩項技術(shù)的改變讓他進步飛速……看起來,這里面似乎沒有太多秘密,更多的是一種善于發(fā)現(xiàn)問題,不斷嘗試改變,甚至不斷創(chuàng)新的過程。我們看到的是9秒99,而我們看不到的是9秒99背后的汗水與淚水、煎熬與奮斗,蘇炳添用成績證明亞洲人同樣能站在百米決賽的跑道上,用成績展示出“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”心得體會范文的“蘇炳添精神”。
“添仔回來了!”家鄉(xiāng)人在朋友圈里歡呼、祝福,平靜下來,作為蘇炳添的家鄉(xiāng)——中山需要這種“蘇炳添精神”,它帶給家鄉(xiāng)人驕傲的同時,帶來希望,激勵著中山各行各業(yè)砥礪前行。
中山,曾創(chuàng)造出可喜的成績,但成績代表著過去,如今的中山正處于全面深化改革、全面實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略的關(guān)鍵時期,有機遇同時面臨挑戰(zhàn)和壓力。如何破局,是否能從蘇炳添的身上看到些什么,是否能像全球短跑專家研究蘇炳添一樣來研究學習些什么,“主動適應和引領(lǐng)經(jīng)濟新常態(tài),加快從要素驅(qū)動向創(chuàng)新驅(qū)動轉(zhuǎn)變”,像蘇炳添那樣發(fā)現(xiàn)問題的同時敢于改變,敢于嘗試,敢于創(chuàng)新,從而推動中山新一____發(fā)展。
我們相信,香山先賢們留下的“敢為天下先”的精神特質(zhì),不僅僅在蘇炳添身上傳承,同時會在每一個中山人的身上傳承,成功沒有秘密,成功靠的就是這種在蘇炳添身上完美呈現(xiàn)的“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”精神。
我們希望這種精神不僅是帶來9秒99的____,朋友圈里的雀躍,而是將這種精神傳承下去,凝心聚智,將中山推向最美的巔峰,讓生活在這里的人們每一天都感受到9秒99被不斷刷新的愉悅!
中國夢年度心得體會篇十六
中國是一個歷史悠久、文化豐富的國家，擁有獨特的傳統(tǒng)和價值觀念。在我與中國接觸的時間里，我深深感受到了中國的魅力和獨特之處。下面我將從五個方面來談談我對中國的心得體會。
首先，中國的傳統(tǒng)文化令我印象深刻。中國有著五千年的悠久歷史，這使得中國文化深深滲透到人們的日常生活中。我在中國的一些古城古鎮(zhèn)中看到了傳統(tǒng)的建筑和傳統(tǒng)的手工藝品，如四合院和剪紙。我還有幸觀看了中國古典音樂和舞蹈表演，這些藝術(shù)形式代表了中國文化的精髓。中國的傳統(tǒng)文化對我來說是獨一無二的，也是世界文化寶庫中的一部分。
其次，中國的風景給我留下了深刻的印象。中國是一個擁有各種自然地貌的國家，有雄偉壯觀的山脈、碧波蕩漾的湖泊、奇特的石林和秀麗的風景線。我曾經(jīng)看到了中國的黃山，這是一個我夢寐以求的地方。站在山頂俯瞰，云海猶如仙境一般。此外，中國還有世界上最大的沙漠——塔克拉瑪干沙漠，和最長的河流——長江。這些美景讓我感到驚嘆，也讓我更加熱愛這個國家。
第三，中國的人民給我留下了深刻的印象。中國人民勤勞善良，熱情好客。每次我去中國的一個新地方旅游，都會遇到當?shù)厝伺c我親切交談，分享他們的故事和文化。我還參加了一次中國家庭的聚會，親眼目睹了中國人民的熱情好客和豐盛的晚餐。雖然有時我遇到了語言障礙，但這并沒有妨礙我與中國人民的交流和友誼。
第四，中國是一個充滿機遇的國家。中國正在迅速崛起，成為世界上最重要的經(jīng)濟體之一。中國的市場規(guī)模巨大，潛力無限。我在中國的一些大城市看到了高樓大廈和繁華的商業(yè)區(qū)，這證明中國在經(jīng)濟方面取得了巨大成功。中國也是世界上最大的出口國之一，這為國際貿(mào)易和合作提供了巨大的機會。作為一個對商業(yè)有興趣的人來說，我深感中國的發(fā)展給了我無限的機遇。
最后，中國的美食令我難以忘懷。中國有著豐富多樣的菜系，每一種菜系都有自己獨特的特色和口味。我非常喜歡嘗試中國的傳統(tǒng)美食，如北京烤鴨、四川火鍋和廣東燒臘。我還曾經(jīng)參加過中國的一次美食節(jié)，在那里我品嘗了各種美食，享受了美食的獨特魅力。中國的美食是一種文化，它代表了中國人民的生活方式和飲食習慣，在這方面，中國是世界上最有名的國家之一。
綜上所述，中國給了我很多深刻的心得體會。中國的傳統(tǒng)文化、風景和人民讓我對這個國家產(chǎn)生了濃厚的興趣和熱愛。中國作為一個充滿機遇的國家，讓我看到了自己的潛力和機會。中國的美食讓我留戀忘返。我相信，與中國的不斷接觸和溝通將使我對中國有更深入的理解和體會。
中國夢年度心得體會篇一
今天晚上含著眼淚看完央視播出的20__感動中國人物頒獎，感受頗深!
63歲的她堅守滇西深貧山區(qū)教育事業(yè)數(shù)十年，創(chuàng)造了大山里的“教育奇跡”?！耙粋€女孩可以影響三代人?！睆埞鹈氛f，如果能培養(yǎng)有文化、有責任的母親，大山里的孩子就不會輟學，更不會成為孤兒。學習張老師先進事跡，讀懂她的遺憾、害怕和欣慰，更增忘我拼搏的進取力量。
有一種遺憾，叫經(jīng)久難忘——若無刻骨銘心的遺憾，又怎會有無所畏懼的勇敢?
13歲女孩哭著說，“我要讀書，我不想嫁人?！边@是20__年以來張桂梅心中抹不去的遺憾，因為這份遺憾，她立下最堅定的志向，選擇走一條最為艱難的路——作為一名普通老師要辦一所免費高中，讓大山里的女孩們都能讀書。因為這份遺憾，她不在意被人誤會成騙子，一次次利用假期到昆明街頭募捐。因為這份遺憾，她不停地奔走、呼吁，尋求支持，終于夢想亮出了曙光，20__年，作為黨的xx大代表的她，贏得了媒體的關(guān)注，最終在各級黨委政府關(guān)心支持下，20__年9月，麗江華坪女子高級中學正式開學，一個個不可能終于在奔走、呼吁、奮斗中成為如夢一樣的現(xiàn)實。對張老師來說，20年來，這份遺憾長居在心，取得多好的成績，獲得多大的榮譽，也忘不掉這份“疤痕”一樣刻骨銘心的遺憾。我想，這份或許在一些人看來是追求完美的執(zhí)念，何嘗不是一份“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”的高尚，在這美好人間恒久散發(fā)著人性中最圣潔的光輝。
有一種害怕，叫我等不及——若無時不我待的擔當，又怎會有平地起高樓的決心?
那一年，校園沒有圍墻，沒有食堂，甚至沒有廁所，只有一棟教學樓和一根旗桿，還有滿院子的雜草?？墒牵€是堅持把學校開起來，哪怕學生底子弱、成績差，哪怕全是“線下生”，她說，“晚一年招生，就又有一批女孩被耽誤了”，孩子們耽擱不起，沒有條件，那么創(chuàng)造條件也要干下去?！扒谀苎a拙是良訓，一分辛苦一分才”，在張老師“傻丫頭，快點”的小喇叭督促下，20__年夏天，華坪女高首屆畢業(yè)生一炮打響，高考百分之百上線，還有幾名學生考上了一本。因為這份怕，張老師等不及學?！败婑R炮”配齊到位;因為這份怕，多年來，她不敢有絲毫懈怠。她說，“我一刻也不能離開學校，老師、學生我都得盯著?！边@份怕讓人心生敬意，這份怕讓人心頭一熱：何為愛生如子，何為人間大愛，何為擔當奉獻，何為無私無畏?張桂梅老師就是!
有一種欣慰，叫“桃李不言，下自成蹊”——若不去吃奮斗的苦，又怎會有收獲的甜?
“沒有女高，就沒有現(xiàn)在的我”，愛在愛之間傳遞，畢業(yè)的學生反哺學校，畢業(yè)的學生心懷家國，畢業(yè)的學生回報社會，“這都是張老師教育我們的，自己強大了，也要記得去幫助別人?！焙⒆觽兊某砷L是對張老師最好的肯定。今天的華坪女子高級中學，配套設(shè)施完善，學校共有3個年級9個班，在校生464人。至今，10屆畢業(yè)生，1804名學生考入大學，一本上線率高達40%，高考成績綜合排名連續(xù)多年位居麗江全市第一?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，張老師的身體更瘦了，已經(jīng)從130多斤掉到了只有七八十斤，雖飽受病痛折磨，卻依舊是那個有點倔犟，非常認真，能吃苦，肯奉獻，孩子們眼中的“張媽媽”。幸福都是奮斗出來的，美好生活都是干出來的——她依舊是那個微笑著、拼搏著、奮斗著的張老師，依舊是那個不停奔跑著的時代“打工人”;她無愧于我們這個時代學習的楷模，無愧于新時代共產(chǎn)黨人學習的榜樣：為張桂梅老師點贊!
中國夢年度心得體會篇二
葉連平出生于山東青島。1940年隨父親到上海進光夏中學讀初中。18歲時他隨父親到南京進入到美國大使館做勤雜工?！拔业挠⒄Z底子就是在美國大使館打雜時磨出來的?！痹诖笫桂^工作的三年零六個月里葉連平認識了司徒雷登、巴特沃斯“也見過宋子文、孫科、白崇禧等公眾人物還跟宋美齡握過手?！?949年后葉連平同幾位居民合伙開辦了夜校開始做掃盲工作后來在江蘇南京的瑯琊路小學一直工作到1955年。1965年葉連平輾轉(zhuǎn)來到安徽和縣。1978年因為人員調(diào)動卜陳學校一個畢業(yè)班連續(xù)一個月沒有人上課。有人推薦了葉連平已經(jīng)50歲的他重回熱愛的講臺。初中不能組織晚自習他就把40個孩子按照自然村分成五個組打著煤油燈一個星期到村里五天輔導孩子學習。他帶的第一屆畢業(yè)班11人考上中專比另一個班多9個。發(fā)現(xiàn)孩子們成績下滑他就會上門家訪。
1991年，63歲的葉連平退休了。那天，葉連平捧著教材、參考書，還有兩個省下的黑板擦，交到教導處，久久沒有走出來，“趴在桌子上哭得不像樣”，他舍不得那三尺講臺，不愿意離開他的學生。
退休后，他幾乎一天沒歇，附近小學有老師請假，都找他代課，短則幾天，長則三年，哪有需要，喊一聲就去了?！拔沂サ奶嗔耍聛聿患把a償。整整20xx年啊?，F(xiàn)在就想拼命干，能補一點是一點。”
長期的教學中，葉連平獨創(chuàng)了“四步教學法”?！叭~老師的授課方法，一般在黑板上分成四塊，即病句、辨析、新單詞、語法?！背逃昵锝衲曜x九年級，六年級時，她來這里補過英語。
程雨秋父親早逝，母親打工。今年9月，葉連平讓程雨秋在他家里吃午飯?！拔覄傞_始覺得很尷尬，但時間久了覺得葉老師就像爺爺一樣，我也就自然了一些。到現(xiàn)在，我開始有了家的感覺?！背逃昵锔嬖V記者，“我六年級的時候，英語很差，經(jīng)常不及格。媽媽把我送到葉老師的英語補習班來補課，因為葉老師從來不收任何費用。今年我初三了，英語考了139分?！?BR> 到卜陳村工作生活40年，連同退休后的20xx年來，葉連平教過的學生有1000多名，村民們對他都有著說不出的喜愛和尊敬。57歲的村民曹法銀一家三代都是葉連平的學生，“葉老師一毛錢都沒收過。有時候我們感覺不過意，把家里雞下的蛋給他，他都不肯收?！?BR> 曾有人問葉連平，為什么退休了不好好享福?“我這樣就非常幸福。只要和孩子們在一起，我就是享福，都忘記頭上有多少白發(fā)了。”葉連平說。
中國夢年度心得體會篇三
在“五連冠”(1981—1986年)中凝聚締造了“女排精神”。這種精神就是“頑強拼搏、艱苦奮斗，團結(jié)協(xié)作、為國爭光”的女排精神。袁偉民受到了陳景潤對“哥德巴赫猜想”研究的啟發(fā)，他認為陳景潤在中國科學技術(shù)落后的情況下，依然攻克了這個數(shù)學謎題，靠的就是“迷”。于是，袁偉民將這股“迷”勁兒帶入中國女排，要求隊員們對排球也要極度專注和熱愛。在訓練時，他要求隊員們拼盡全力，克服苦累和傷病等困難。在比賽中，他要求隊員們極度專注，無論對手強弱都不能松懈。為了讓隊員記住比賽中的一個教訓，袁偉民會在賽后把所有球員留下加練，一直練到很晚才離開。精神不是從天上掉下來的，不是從嘴里喊出來的，而是在日復一日的訓練比賽中奮斗出來的，歷練出來的，凝聚出來的。
袁偉民一再強調(diào)“拼搏”“嚴格”“協(xié)作”，說出來感覺很虛，但這正是女排精神的體現(xiàn)。憑著在日常訓練中鍛煉出來的堅強的意志和扎實的技術(shù)，中國女排連續(xù)拿下了五個世界冠軍，創(chuàng)造了輝煌，成為中國女排不斷攻堅克難，勇往直前的“傳家寶”。二“女排精神”代代相傳。以陳忠和為主教練的時期，是女排精神傳承和發(fā)揚的一個重要時期。中國女排幾十年來都是以“奪取獎牌，爭取金牌”為目標的。取得“五連冠”后，中國女排成績起起伏伏。教練換了好幾任，但都沒有奪得世界冠軍。直到20__年2月，陳忠和接隊。當時，中國女排在世界所有女排強隊中是平均身高最矮的一支球隊，這對一項需要“高度”的項目來說，幾乎是不可能取得世界冠軍的。然而，就是這么一群“小個子”，被陳忠和帶到了一個新高度。經(jīng)過幾年的艱苦訓練，這支隊伍取得了世界杯冠軍、奧運會冠軍以及大冠軍杯的第一名。陳忠和曾在袁偉民執(zhí)掌中國女排教鞭時期擔任過陪打教練。為了將中國女排的訓練質(zhì)量提上來，陳忠和實施了一系列的“魔鬼訓練”。如果沒有中國女排精神的支撐，那么幾乎沒有人能承受陳忠和的“魔鬼訓練”。
湖南郴州基地的蘇仙嶺，就是傳說中的魔鬼訓練場。蘇仙嶺的海拔并不高，但上、下石階加起來有3600級。陳忠和要求所有的隊員必須在22分鐘之內(nèi)跑上去，只要有一個人超過1秒鐘，二話不說，全隊一起下去，重新來。登山既可訓練隊員們的腰腿力量、膝踝關(guān)節(jié)，又可以磨煉隊員們的體能、意志和團隊精神。這一“魔鬼訓練”使姑娘們的身體和精神幾近崩潰，但是每一個姑娘都告訴自己：不能掉隊，不能拖累大家，不能拖累全隊，一定要堅持，哪怕有人堅持不住，也得兩個人拖著她往上走，一定要把她拖上去，堅持、再堅持。每當筆者回想起年輕的隊員們手拉手、強幫弱，汗水混著淚水，滴在一級級的石階上，艱難地向蘇仙嶺沖刺的畫面，仍然激動不已。陳忠和時期，中國女排精神得到了進一步傳承和弘揚，同時也有了新的發(fā)展。中國女排在改革開放四十年間取得過三次奧運會冠軍，第一次是在1984年洛杉磯奧運會上。第二次則是20年后的20__年雅典奧運會。在雅典奧運會上，中國女排在決賽中逆轉(zhuǎn)俄羅斯女排取得冠軍，無疑是中國女排精神的又一次展示、發(fā)揚和傳承。當時中國女排隊員整體條件都不算太好，正是因為堅定地走中國女排的發(fā)展道路、發(fā)揚女排的頑強拼搏精神，才能有所作為，再次取得了非凡成績。三20__年，以郎平為主教練的中國女排，時隔12年后又帶領(lǐng)女排取得里約奧運會冠軍，再次將女排精神展示給國人，展示給世界。
郎平為中國女排帶來了更加科學的訓練方式和先進的理念，但是能把中國女排從低谷帶上奧運會最高領(lǐng)獎臺，不僅僅是靠這些。郎平本人就是“女排精神”的最好代言人，渾身傷痛的郎平，做什么事情都拼盡全力。中國女排隊員朱婷就曾說過，進入國家隊以來，學到的最重要的一件事，就是吃苦耐勞的“女排精神”。有時候訓練很辛苦，她就會想到，打排球不僅僅是為了自己，還是集體榮譽的一部分，就會咬牙堅持下去。
郎平曾說：“每一次訓練，我都是這樣要求，要求她們努力，要求她們拼盡全力，要求她們團結(jié)，正因為平時訓練是這樣要求的，所以在場上比賽的時候，她們就可以做到。而不是說，平時訓練很松懈，然后去到賽場上就一個勁兒喊口號，這是不行的?！北荣悤r積極向上，遇到困難時團結(jié)一致，這不就是“女排精神”嗎?在里約奧運會開始之前，中國女排并不被人們看好。在小組賽上也僅僅獲得了三勝兩負的成績，最終卻奪得了冠軍。賽后，主教練郎平在微博里寫道：“今天，姑娘們通過自己的努力和拼搏讓我們再次榮耀地站在了最高的領(lǐng)獎臺上。每天的付出和汗水，都是人生賦予我們的金牌，感謝奮斗拼搏的日子，感謝代代相傳的女排精神!”中國女排的發(fā)展歷史告訴我們，“女排精神”不是口號，不是精神勝利法，而是行動、力量和能力。四女排精神是中國女排取得佳績的重要精神動力保障，同時也給中國社會帶來了一種正能量，學習傳承女排精神意義重大。無論時代如何變遷，女排精神始終需要繼承發(fā)揚。
然而，女排精神該怎么發(fā)展，怎么打造，怎么傳承，需要一代又一代人不懈地去探索努力，而不能故步自封，甚至拋諸腦后。首先，女排精神是為國爭光。中國女排作為一個運動項目的國家隊，它的存在到底是為了什么?就是為了數(shù)十年如一日，背負著祖國和人民的期望，把為國爭光視為己任。只要入選中國女排，為國家爭光每一名運動員的重要使命。中國女排隊員要有遠大的理想，要有這種責任，這是女排精神最重要的一個點。
沒有遠大的理想，沒有為國爭光的責任、志氣，就沒有中國女排精神。其次，女排精神是永不放棄。中國女排精神，不僅僅體現(xiàn)在站上最高領(lǐng)獎臺的那一刻，更重要的是看似她們被打趴下了，傷痕累累，她們還能不能站起來，還能不能繼續(xù)往上沖。幾十年來，中國女排的隊員們始終都會站起來。站起來并不是一個常態(tài)，有的時候站起來又倒下了，倒下了還能再站起來，這才是女排精神之靈魂。我可以失敗，但我不能放棄，我可以達不到目標，但是我不能沒有追求。最后，中國女排精神就是團隊協(xié)作。對于中國女排這個集體來講，團結(jié)、奉獻不是說說那么簡單。
生活當中的團結(jié)、訓練當中的團結(jié)、參賽當中的團結(jié)、榮譽面前的團結(jié)、困難面前的團結(jié)等等。在球隊遇到困難的時候，需要有人敢于站出來勇挑重擔，敢于沖鋒陷陣挑大梁。在痛苦中去求得團結(jié)，追求和諧，手挽手，一條心，一股勁，用團隊的力量去戰(zhàn)勝一切。中國女排一路走來，數(shù)次絕地反擊，上演驚天逆轉(zhuǎn)。比的是實力，拼的是意志，搏的是勇氣，奮勇拼搏，決不放棄。這是女排精神，是激勵中國前行的力量。我們相信，“女排精神”必將繼續(xù)傳承下去，一代又一代中國女排的教練員、運動員奪取冠軍、為國爭光的前進腳步永不停歇。
中國夢年度心得體會篇四
晚自習在班主任的陪同下我們觀看了20_年度感動中國頒獎晚會。
那一幕幕感人的畫面，那一份份真摯的感動，還在我的胸口回蕩。令我感動最深的還是老驥伏櫪的朱敏才，孫麗娜。朱敏才曾是一名外交官，妻子孫麗娜曾是一名高級教師，退休后兩人沒有選擇安逸的日子，而是奔赴貴州偏遠山區(qū)支教。9年來，他們的足跡遍布貴州的望謨縣、興義市尖山苗寨、貴陽市孟關(guān)等地。2010年兩夫婦扎根遵義縣龍坪鎮(zhèn)，繼續(xù)他們的支教生涯。盡管在來到哪里之前他們已經(jīng)做好了吃苦的準備，但條件之艱苦還是超出了他們的預料。他們的臥室跟男廁所共用一面墻，夏天臭氣熏天，孫麗娜晚上要戴著兩層口罩才能睡覺。高原強烈的紫外線照射讓孫麗娜的右眼全部失明，左眼視力只剩下0.03。朱敏才患有高血糖、高血脂、呼吸暫停綜合征等危險疾病，山區(qū)濕冷的氣候又讓他得上了風濕病。這里缺醫(yī)少藥，朱敏才干脆硬扛著。為省下錢購買教學器材和孩子的學習用品，那條大窟窿連著小窟窿的秋褲，他們都不舍得扔，縫縫補補接著穿。
他們義務執(zhí)教不拿一份報酬，在省吃儉用資助貧困生的同時，還在積極為學校建電腦教室、修學生食堂四處聯(lián)系爭取支持和幫助。夫婦兩在北京治病期間，仍心系山區(qū)的孩子，為他們捐來了20臺電腦。孫麗娜還將阿里巴巴“天天正能量”獎給她和丈夫的10萬元獎金轉(zhuǎn)贈給了學校，用于建電腦教室。在支教9年后，他們被中央電視臺評為“最美鄉(xiāng)村教師”
在朱敏才生病暈倒醒過來之后第一個想到的還是那些孩子?；氐胶⒆由磉吺侵烀舨抛畲蟮男脑?。
他們走過半個地球，最后在小山村駐足，他們要開一扇窗，讓孩子發(fā)現(xiàn)新的世界。發(fā)憤忘食，樂以忘憂。夕陽最美，晚照情濃。信念比生命還重要的一代，請接受我們的敬禮。這是感動中國給予他們的頒獎致辭。
其實在生活中，許許多多的人也用自己那一點一滴的小事感動著我們，感動著他人。我們都應該盡自己微小的力量最做大的努力做好每一件事?；蛟S不驚天動地。但只要對的起自己就是最好的。
中國夢年度心得體會篇五
朱彥夫1933年出生在人杰地靈的沂蒙山腹地淄博沂源縣張家泉村。幼年喪父，家中清貧如洗，朱彥夫小小年紀就懂得幫助母親承擔家中的重擔，他和母親每天起早貪黑地干活，卻也不能糊口，他明白農(nóng)民要想翻身就得打破舊的社會制度。
于是14歲的朱彥夫瞞著母親，虛報年齡參了軍。
剛剛到部隊，他還沒有槍高，班長先要他進行簡單的通訊工作，他也無條件服從班長的安排，后面隨部隊參加魯西南戰(zhàn)役和孟良崮戰(zhàn)役等，在這些戰(zhàn)役中，朱彥夫每次都是沖在最前面，戰(zhàn)友們都對這位小戰(zhàn)士刮目相看。
晚年朱彥夫在看報寫字。
朱彥夫所在部隊整編為中國人民解放軍第9兵團。
渡江戰(zhàn)役后，他已經(jīng)做好復員轉(zhuǎn)業(yè)的準備，好回家去孝敬母親，過上平靜的生活。
朱彥夫在朝鮮戰(zhàn)場中生死阻擊。
抗美援朝。
可是樹欲靜而風不止，朝鮮戰(zhàn)爭的爆發(fā)，嚴重威脅著中朝邊境的安全，就好像城門失火殃及池魚一樣。毛主席站在國家安全的角度做出“抗美援朝，保家衛(wèi)國”的決定，就這樣朱彥夫再次告別了母親和親人們，在一個漆黑的夜晚，部隊緊急集結(jié)開拔，登上北上的火車，部隊去哪，上面領(lǐng)導沒有說，只是說有緊急任務，朱彥夫和戰(zhàn)友們在北上列車懷著興奮的心情等待新的戰(zhàn)斗任務。
中國夢年度心得體會篇六
在20_年的春節(jié)來臨之際，一場不見硝煙、不聞炮響的戰(zhàn)爭打響了，不宣而戰(zhàn)。"新型冠狀病毒”這個令人談虎色變的字眼，跳躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對抗。成千上萬名醫(yī)務工作者義無反顧紛紛請戰(zhàn)，勇敢“逆行”于第一線，他們沒有被嚇到，憑著大無畏的氣概，守護者每一位病人。
"如果需要組織抗擊疫情的志愿者，我第一個報名參加，自愿堅守在抗擊病毒第一線...”1月27日，我的爸爸——一名醫(yī)生將“不計報酬、不論生死”的請戰(zhàn)書遞交到了醫(yī)院防控疫情中心。
--“一定要去嗎?難道你不害怕嗎?”
--“我也害怕，可穿上了一身白大褂就有這個責任。”
“在你小的時候，你的爸爸他曾去援藏，一去就是一年...”
“非典的時候，他也是這樣親赴前線，直到疫情緩解...”
“他啊...總是如此。”
爸爸似乎總是這樣，曾記得有一次晚上回家途中，爸爸接到一個病人的電話便立刻趕到火車站前往石家莊，直到夜深才回來。
此次疫情也同樣如此。面對疫情，他比任何人都清楚自己的處境，但他選擇了“不退”。還有許多其他在口罩、防護服、護目鏡下忘我工作上的醫(yī)護工作者，雖然我不知道他們是誰，但我知道他們?yōu)榱苏l。從84歲高齡的鐘南山院士親赴武漢，到15名醫(yī)務人員確診被病毒感染，再到梁武東醫(yī)生的犧牲...他們不論生死，在我們和疾病之間筑起高墻，在看不見的戰(zhàn)場沖鋒陷陣。此刻，他們就是一個個戰(zhàn)士、一個個英雄。
有這樣一群人，他們向相反的方向堅定地走去，當人民群眾的生命遭遇危險時，他們用生命詮釋新時代醫(yī)務工作者無私奉獻的精神，他們就是最美的逆行者!作為新時代青年的我們，要想最美逆行者學習、致敬!
中國夢年度心得體會篇七
中國女排一路走來，數(shù)次絕地反擊，上演驚天逆轉(zhuǎn)。比的是實力，拼的是意志，搏的是勇氣，奮勇拼搏，決不放棄。這是女排精神，是激勵中國前行的力量。
9月23日，在日本札幌舉行的20__年女排世界杯賽第二階段a組循環(huán)賽中，中國隊以3比0戰(zhàn)勝“老對手”美國隊。此次勝利不僅成就了中國女排世界杯7連勝，也打破了中國女排世界杯8年逢美不勝的尷尬紀錄。中國女排團結(jié)拼搏、無懼挑戰(zhàn)，在賽場上勢如破竹的英姿再次點燃了國人內(nèi)心的澎湃豪氣。
一
說到中國女排，人們首先想到的就是“女排精神”。
中國體育界最不缺的就是冠軍，各種項目的世界冠軍數(shù)不勝數(shù)，但冠軍背后能夠總結(jié)成精神的項目卻不多。改革開放前，中國體育界有兩面紅旗：一個是中國登山隊，另一個是中國乒乓球隊。這兩支隊伍是當時中國體育界最優(yōu)秀的團隊，分別創(chuàng)造了“中國登山精神”和“乒乓精神”。而在改革開放后，“女排精神”叫得更響，更深入人心。
1981年，在日本舉辦的世界杯上，中國女排同樣以七戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績，先后戰(zhàn)勝美國、日本等世界勁旅，首得世界冠軍。從排球運動本身來講，東方人能夠拿到排球項目的世界冠軍并非易事。排球是集體項目，又是“高人”項目，有它自身的規(guī)律和要求,必然不是一般的訓練就能取得成就的，而是需要一種精神和動力的鼓舞和追求。中國女排隊員在賽場拼搏的身影，讓無數(shù)國人熱血沸騰。
此后，以袁偉民指導為教練核心的團隊和老一代的女排姑娘們，在“五連冠”(1981—1986年)中凝聚締造了“女排精神”。這種精神就是“頑強拼搏、艱苦奮斗，團結(jié)協(xié)作、為國爭光”的女排精神。
袁偉民受到了陳景潤對“哥德巴赫猜想”研究的啟發(fā)，他認為陳景潤在中國科學技術(shù)落后的情況下，依然攻克了這個數(shù)學謎題，靠的就是“迷”。于是，袁偉民將這股“迷”勁兒帶入中國女排，要求隊員們對排球也要極度專注和熱愛。在訓練時，他要求隊員們拼盡全力，克服苦累和傷病等困難。在比賽中，他要求隊員們極度專注，無論對手強弱都不能松懈。為了讓隊員記住比賽中的一個教訓，袁偉民會在賽后把所有球員留下加練，一直練到很晚才離開。
精神不是從天上掉下來的，不是從嘴里喊出來的，而是在日復一日的訓練比賽中奮斗出來的，歷練出來的，凝聚出來的。袁偉民一再強調(diào)“拼搏”“嚴格”“協(xié)作”，說出來感覺很虛，但這正是女排精神的體現(xiàn)。憑著在日常訓練中鍛煉出來的堅強的意志和扎實的技術(shù)，中國女排連續(xù)拿下了五個世界冠軍，創(chuàng)造了輝煌，成為中國女排不斷攻堅克難，勇往直前的“傳家寶”。
二
“女排精神”代代相傳。以陳忠和為主教練的時期，是女排精神傳承和發(fā)揚的一個重要時期。
中國女排幾十年來都是以“奪取獎牌，爭取金牌”為目標的。取得“五連冠”后，中國女排成績起起伏伏。教練換了好幾任，但都沒有奪得世界冠軍。直到20__年2月，陳忠和接隊。當時，中國女排在世界所有女排強隊中是平均身高最矮的一支球隊，這對一項需要“高度”的項目來說，幾乎是不可能取得世界冠軍的。然而，就是這么一群“小個子”，被陳忠和帶到了一個新高度。經(jīng)過幾年的艱苦訓練，這支隊伍取得了世界杯冠軍、奧運會冠軍以及大冠軍杯的第一名。
陳忠和曾在袁偉民執(zhí)掌中國女排教鞭時期擔任過陪打教練。為了將中國女排的訓練質(zhì)量提上來，陳忠和實施了一系列的“魔鬼訓練”。如果沒有中國女排精神的支撐，那么幾乎沒有人能承受陳忠和的“魔鬼訓練”。
湖南郴州基地的蘇仙嶺，就是傳說中的魔鬼訓練場。蘇仙嶺的海拔并不高，但上、下石階加起來有3600級。陳忠和要求所有的隊員必須在22分鐘之內(nèi)跑上去，只要有一個人超過1秒鐘，二話不說，全隊一起下去，重新來。
登山既可訓練隊員們的腰腿力量、膝踝關(guān)節(jié)，又可以磨煉隊員們的體能、意志和團隊精神。這一“魔鬼訓練”使姑娘們的身體和精神幾近崩潰，但是每一個姑娘都告訴自己：不能掉隊，不能拖累大家，不能拖累全隊，一定要堅持，哪怕有人堅持不住，也得兩個人拖著她往上走，一定要把她拖上去，堅持、再堅持。每當筆者回想起年輕的隊員們手拉手、強幫弱，汗水混著淚水，滴在一級級的石階上，艱難地向蘇仙嶺沖刺的畫面，仍然激動不已。
陳忠和時期，中國女排精神得到了進一步傳承和弘揚，同時也有了新的發(fā)展。中國女排在改革開放四十年間取得過三次奧運會冠軍，第一次是在1984年洛杉磯奧運會上。第二次則是20年后的20__年雅典奧運會。在雅典奧運會上，中國女排在決賽中逆轉(zhuǎn)俄羅斯女排取得冠軍，無疑是中國女排精神的又一次展示、發(fā)揚和傳承。當時中國女排隊員整體條件都不算太好，正是因為堅定地走中國女排的發(fā)展道路、發(fā)揚女排的頑強拼搏精神，才能有所作為，再次取得了非凡成績。
中國夢年度心得體會篇八
中國女排從三年前的亞洲第四，短短三年創(chuàng)造奇跡，主教練郎平是奇跡之源!作為一名在基層工作多年的教師，興奮激動之余，敬佩之情也油然而生，郎平教練有很多特點：
第一，她心中有“大愛”，“大情懷”，“大責任”。郎平在20__年已計劃退休，但當時中國女排陷入歷史最低谷，無人愿接教鞭，郎平毅然挺身而出，愿為國家放棄個人生活與待遇。在國家最需要的時候，郎平帶著滿身的傷病，義不容辭的挑起了國家女排的大梁。
第二，郎平是團隊的精神領(lǐng)袖。首先，郎平敢想敢為，崇尚實干，有過硬的業(yè)務功底，堅持做正確的事，無疑是“打鐵還要自身硬”的典范。其次，郎平百折不撓，無論面對任何困難與挫折，咬定青山不放松，一張藍圖干到底。再次，郎平善于在引領(lǐng)團隊時“統(tǒng)一思想與行動，凝聚智慧與力量”。最后，郎平有開闊的視野與理念，“熔鑄中外精華，堅持綜合創(chuàng)新”。郎平和中國女排將“女排精神”演繹得出神入化，讓國人為之熱淚盈眶。
第三，郎平的目標明確，“攀山要攀山絕頂”。郎平帶隊直指世界冠軍，她在女排僅為亞洲第四的時候，不是只想著小富即安，而是直接瞄準世界冠軍，雖然過程坎坷不平，雖然歷經(jīng)艱辛，但是中國女排還是站在了奧運會最高領(lǐng)獎臺上!
第四，郎平始終堅持戰(zhàn)斗在最前線，理念與時俱進，業(yè)務精益求精。念念不忘，必有反響!郎平始終堅持執(zhí)教，對現(xiàn)代排球的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展了若指掌，調(diào)兵遣將能夠隨心所欲，每布置一次戰(zhàn)術(shù)都能夠見成效，此外，郎指導不忘初心，永遠前進，這就是我們要學習她的地方!
第五，善于創(chuàng)新，培養(yǎng)與大膽啟用新人。郎平力排眾議，培養(yǎng)新人，招來不少非議，但是在她的堅持下，朱婷已成世界頂級攻擊手，就連十九歲的小將龔翔宇也發(fā)揮重要作用。新女排的年輕球員關(guān)鍵時刻頂?shù)米。灾袊拍艽蛴舱獭?BR> 郎平是我最敬佩的現(xiàn)代巾幗英雄，沒有之一，我覺得我們要學習郎平指導心系祖國，敢于夢想，堅持探索，與時俱進，勇于擔當，精神強大，國際視野，大膽創(chuàng)新的精神，讓女排精神永遠伴著我們前行。
中國夢年度心得體會篇九
林占熺于1986年發(fā)明的菌草技術(shù)解決了“菌林矛盾”這一世界難題。30多年來，林占熺一直活躍在菌草研發(fā)和推廣一線，不僅幫助數(shù)以千萬計的農(nóng)民種菇脫貧，還在減少水土流失、保護生態(tài)環(huán)境等方面作出了巨大貢獻。如今，菌草技術(shù)已被推廣至全球106個國家，在13個國家和地區(qū)建立示范基地，并被聯(lián)合國列為“和平發(fā)展基金項目”重點項目向全球推廣。
值得一提的是，林占熺是此前熱播的對口扶貧題材電視劇《山海情》中凌一農(nóng)教授的原型。
1996年，福建和寧夏結(jié)成幫扶對子。第二年，國家把林占熺的菌草技術(shù)列為閩寧對口扶貧協(xié)作項目，隨后林占熺帶著六箱菌草草種，前往寧夏彭陽縣。從此，林占熺成為閩寧對口扶貧協(xié)作援寧群體的一員，開始20多年的菌草扶貧之路。
___解到，和《山海情》中的凌一農(nóng)一樣，作為閩寧對口扶貧協(xié)作援寧群體一員的林占熺奉獻出他的科研技術(shù)，帶領(lǐng)團隊教村民種植雙孢菇。為了給村民的生產(chǎn)保底，他甚至和當?shù)卣炗喠税N協(xié)議，團隊成員分組為村民的產(chǎn)品跑銷路。
至2007年，寧夏共有1.75萬戶參與菌草生產(chǎn)，興建菇棚1.75萬個，菇農(nóng)年均增收5000多元。如今，菌草已經(jīng)走向106個國家，幫助解決饑餓、貧困和水土流失等問題。
接受澎湃新聞采訪時，林占熺表示，在他和當年的團隊成員看來，《山海情》中呈現(xiàn)的大部分內(nèi)容基本屬實，但實際情況比劇中更艱苦、更曲折。林占熺說，想起過往的經(jīng)歷“沒有后悔，但確實有后怕”。
林占熺說，電視劇中的凌一農(nóng)是眾多援寧科技工作者的縮影，很感謝《山海情》的播出，讓更多人了解到了閩寧協(xié)作中不同群體的貢獻，同時也有更多的人了解到菌草行業(yè)，推動了菌草行業(yè)的發(fā)展。
如今，林占熺仍堅持在菌草研究一線工作，對于自己的狀態(tài)，他覺得就像是《西游記》主題曲中唱的那句——“踏平坎坷成大道，斗罷艱險又出發(fā)”。
中國夢年度心得體會篇十
也許20__年先苦后甜吧。
——題記
20__，庚子年，我們本可以在家歡天喜地過大年。誰知，“天有不測風云”，因為一場疫情，讓它再也不平凡。
病魔突襲武漢，它的全名是“新型冠狀病毒感染”，英文簡稱“ncp”，罪魁禍首竟然是蝙蝠，因為蝙蝠身上有很多病毒，恰巧人們吃了它感染了這個病毒。新型冠狀病毒是以前從未在人體中發(fā)現(xiàn)的冠狀病毒新毒株。一般癥狀就是發(fā)熱、干咳、乏力，慢慢感覺呼吸困難。它傳染力極強,只要和帶有這個病毒的人近距離接觸，就可能傳染?？膳碌氖悄悴恢烙邪Y狀，和平常一樣，可是幾天之后后果就會不堪設(shè)想。被傳染后必須要隔離，以免傳染更多的人。
面對疫情，誰都會害怕，害怕自己被傳染，但是我們有沒有想過一個問題呢?如果每個人都害怕、擔心，那這個病又由誰來治好呢?沒錯，醫(yī)生和護士們，他們拋下恐懼，樹立自信，奮斗在一線。他們不惜犧牲自己的生命，為的就是讓疫情早點過去，使祖國更加繁榮富強。
鐘南山爺爺說過，不出門就是給國家做貢獻，如果非要出門，一定要戴好口罩，回到家及時洗手。很多地方都封住了，為的就是不傳染，減少出門次數(shù)。有一句話說得好:“只要還有一口糧食，還有一滴水，就堅決不出門?！?BR> 武漢有很多小朋友生病了，我希望他們快點好起來，等春暖花開的時候去武漢大學看櫻花，還要吃武漢招牌美食——熱干面。
20__年很不平凡，它讓我們懂得了：錢財買不來生命，身體健康永遠是第一位的。我向奮斗在一線的逆行者們致敬!向鐘南山和李蘭娟院士致敬!我相信這場疫情一定會過去的，中國加油!武漢加油!
武漢嚴重的疫情牽動著全國人民的心，這個寒假注定過得不同尋常。原本公路上奔流不息的車輛，現(xiàn)如今仿佛消失了一樣;原本熱鬧的公園和廣場，也變得冷冷清清;原本可以和親戚朋友一起聚會歡度春節(jié)，而現(xiàn)在只能呆在家里“望門興嘆”。
而造成這一切的罪魁禍首，就是新型冠狀病毒感染的肺炎。這種病毒潛伏期最長14天，以飛沫和接觸傳播為主，被傳染的可能性極大。在重大疫情面前，最先挺身而出的就是我們的“白衣天使”，他們在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中為患者筑起生命防護之堤，讓大家仿佛看到寒冬里的一縷陽光，灑在每個人的身上，給我們帶來無限的溫暖和希望，白衣天使們恪盡職守，甚至用自己的生命挽救他人的生命。
來自五湖四海的“白衣天使”們放棄與家人團圓的機會，除夕夜直奔武漢。當我們一家人團圓在一起吃著年夜飯，看著春晚，而那么多白衣天使們卻在努力地搶救患者中，為了搶救病人，他們已經(jīng)幾天幾夜沒睡覺了。面對病毒，即使防護得嚴嚴實實的，也仍有不少醫(yī)生護士被感染。在他們眼里拯救一個生命才是最重要的!那些“白衣天使”們穿上白大褂是醫(yī)生，是拯救生命的英雄;脫下白大褂是榜樣，是我們生活中的引路人!
在這個戰(zhàn)場上，還有一位值得我們敬佩的80多歲的老爺爺——鐘南山教授。已經(jīng)耄耄之年的他，依然掛帥親征，奔波在戰(zhàn)“疫”一線，與新型冠狀病毒戰(zhàn)斗，真令人佩服。我們也要像鐘爺爺那樣，做一個有知識有學問、刻苦鉆研的人。知識不僅能改變我們的生活，還能救人于水火，當遇到困難勇往直前，可以用知識戰(zhàn)勝艱難困苦。
我堅信，在大家共同的努力下必將攻克難關(guān)，正所謂“眾志成城，抗擊疫情”。我想說，每一個青少年都應聽從指揮做好自我安全防護，少去人群密集的地方，不給國家添亂，為這次打贏疫情戰(zhàn)役貢獻自己的綿薄之力。武漢加油!中國加油!
中國夢年度心得體會篇十一
女排精神是中國女排 的歷史遺產(chǎn)，是20世紀80年代中國女排 的五連冠之后的經(jīng)驗總結(jié)。
說到底，“女排精神”不是一兩次勝利，也不是一兩個冠軍就能證明的，它并不是最后的結(jié)果，而是一個過程。正如郎平在賽后新聞發(fā)布會上所說的，“女排精神一直都在傳承，并不是說贏了比賽才有女排精神，如果這場比賽輸了，我認為隊員們依然很努力?！边@樣的女排精神，正是我們喜歡中國女排 和提起女排就滿滿正能量的原因。
郎平
一個人的成長腳步能與國家的進步發(fā)展同步，這是我人生的幸運。
40年前，我光榮地成為中國女排 的一員，我們和中國的改革開放一起邁出堅實的腳步，為中國的三大球“沖出亞洲、走向世界”踏實苦干，艱苦奮斗。
1981年，我們第一次代表祖國站上了世界冠軍的領(lǐng)獎臺。心中有強烈的國家榮譽感和使命感驅(qū)動，中國女排 在此后幾年克服重重困難，頂住千斤重壓，創(chuàng)造了世界排球歷史上的第一個“五連冠”，“女排精神”成了改革開放之初牢牢扎根國人心中的精神動力。
1995年，被“國家需要”深深打動，我?guī)е鴱膰鈱W習的成果回國執(zhí)教低谷中的中國女排 ，希望通過改革創(chuàng)新為中國女排 注入活力。
20__年，年輕一代的中國女排 在里約奧運會逆境奮起，再奪金牌，“女排精神”在中華民族的強國之路上得以延續(xù)和傳承。
我常常跟隊員們說:站在國際賽場上，我們代表中國，這是一種神圣的動力。其實，“女排精神”是中華民族自強不息、艱苦奮斗、永不放棄的民族精神的一部分，那種堅韌、頑強、執(zhí)著，正是“女排精神”的魂。
中國女排 承載著幾代人的共同記憶，改革開放之初，頑強拼搏、團結(jié)奮斗、永不服輸、永不放棄的“女排精神”激勵著中國人努力奮斗，激發(fā)了人們對未來美好生活的向往。30多年來，中國女排 收獲過成功與榮耀，也經(jīng)歷了不少挫折和磨難，但女排精神歷久彌新，成為改革浪潮中激勵人們奮勇前進的重要精神力量源泉，在新時代煥發(fā)著新的光彩。
“女排精神”激勵著國人，我們也在社會各行各業(yè)不斷創(chuàng)新進步中汲取了強大的力量。
因為40年前投身于中國女排 ，我能夠有機會成為“女排精神”的實踐者和傳承者。今天我能接受表彰，應該說是代表中國排球人，代表幾代女排運動員，我只是她們中的一分子。這個表彰，是大家對中國排球，特別是對女排的認可，對女排這種拼搏精神的認可。
從中國女排 第一次拿到世界冠軍，我們就一直在說“走下領(lǐng)獎臺，一切從零開始”，女排的冠軍之路，和我們?yōu)橹床珚^斗的事業(yè)永遠在路上，我們每個人站在這個位置上都會為國家榮譽而戰(zhàn)，都要有責任感和使命感，繼續(xù)傳承女排精神。
中國夢年度心得體會篇十二
中國，是一個擁有五千年悠久歷史的國家。作為一個外國人，在這里生活的幾年里，我對中國有著深刻的體會和心得。中國的文化、人民和社會風貌都給了我很大的震撼和啟發(fā)，讓我對這個國家有了更多的了解和熱愛。下面，我將分享我在中國的心得體會。
第一段：中國的文化魅力
中國文化博大精深，充滿了讓人著迷的魅力。中國功夫是我最喜歡的一種藝術(shù)形式，不僅能讓人身心合一，還能培養(yǎng)人的毅力和自律。此外，中國的傳統(tǒng)節(jié)日也令人難以忘懷，比如春節(jié)和中秋節(jié)。在這些節(jié)日里，我能感受到中國人民對家庭、親情和傳統(tǒng)文化的珍視。中國的書法、繪畫和音樂也讓我深深著迷，它們傳達出濃厚的情感和獨特的藝術(shù)表達方式。中國文化自始至終都給我?guī)砹藷o盡的驚喜和啟發(fā)。
第二段：中國人民的友善與勤勞
中國人民給我留下了深刻的印象。他們熱情友好，樂于助人。每次我遇到困難，總有人愿意伸出援手，幫助我解決問題。無論是在工作中還是日常生活中，我都能感受到中國人對待工作的專注和認真態(tài)度。中國人民勤勞努力，不怕困難，時刻追求進步。他們的堅毅精神和敬業(yè)精神對我產(chǎn)生了很大的影響，讓我學會了面對挑戰(zhàn)并且不斷超越自己。
第三段：中國的發(fā)展與變遷
中國的發(fā)展速度之快令人瞠目結(jié)舌。每次去到一個城市，我都會被它們的現(xiàn)代化程度所震撼。高速發(fā)展的經(jīng)濟使中國變得更加繁榮和強大，同時也給予了中國人民更好的生活條件。然而，中國的發(fā)展也帶來了許多挑戰(zhàn)，比如環(huán)境污染和城市化問題。中國政府在這方面做出了巨大的努力，提出了一系列的措施來解決這些問題。這種積極的態(tài)度令我佩服不已，也讓我對中國的未來充滿希望。
第四段：中國的美麗風景
中國擁有眾多的自然風景，每個地方都有其獨特之處。從壯觀的長城到神秘的桂林山水，這些景觀都讓人流連忘返。我特別喜歡中國的西藏和云南地區(qū)，那里的山川秀美，氣候宜人，給人一種寧靜和寬廣的感覺。我也曾去過中國的大江南北，欣賞到了不同地域的美景和人文風情。中國的美麗風景讓我領(lǐng)略到了大自然的鬼斧神工和人文氣息，也讓我感受到了與大自然和諧相處的重要性。
第五段：中國的未知之處
雖然我在中國生活了幾年，但我仍然覺得了解中國還遠遠不夠。中國擁有龐大而豐富的歷史和文化，無盡的故事和神秘等待著我去發(fā)現(xiàn)。我渴望了解更多中國的傳統(tǒng)藝術(shù)、歷史名人和先進科技。與此同時，在中國生活的日子里，我也經(jīng)常看到那些正在和未來搏斗的年輕人和他們的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精神。這些都使我對中國的未知之處更加充滿了好奇和期待。
總結(jié)：中國給我留下了深刻的印象和體會。中國的文化、人民、社會發(fā)展和美麗風景都讓我對這個國家充滿了熱愛和敬意。與中國人民一起，我也在探索和追求更大的夢想。希望在未來的日子里，我能繼續(xù)與中國這個偉大國家有更多的交流和相互學習的機會。
中國夢年度心得體會篇十三
隨著時間的流逝，一個個年度如同流星般劃過天際，轉(zhuǎn)瞬即逝。在每個年尾時，總是不由自主地想起這一年來發(fā)生的事情，思考自己的成長和收獲。而對于每個人而言，年度心得體會無疑是繼續(xù)成長和前進的動力源泉。本文將以五段式的結(jié)構(gòu)，圍繞年度心得體會展開敘述。
第一段可以從年初的目標設(shè)定開始，回顧自己立下的計劃，看看目標是否實現(xiàn)，以及在實現(xiàn)的過程中有沒有出現(xiàn)其他的變化和收獲?？梢耘e例說明自己實現(xiàn)的目標，并總結(jié)背后的付出和努力。同時也應該客觀地評估自己的不足之處，思考如何改進和提升。
第二段可以圍繞在工作學習方面的表現(xiàn)展開?；仡欉^去一年中的工作和學習經(jīng)歷，思考自己的成長和取得的成績。可以分享一些在工作和學習中遇到的挑戰(zhàn)，并思考如何應對和解決。同時也可以提到一些收獲和成就，以及對于未來的規(guī)劃和展望。
第三段可以從交往與人際關(guān)系方面入手。每個人都是社會的一分子，與他人的交往和溝通是必不可少的?？梢曰仡櫼幌略谶^去一年中與他人的相處和溝通情況，思考自己在人際關(guān)系上的表現(xiàn)和提升空間?？梢粤信e一些與他人的合作和溝通經(jīng)歷，總結(jié)自己的收獲和反思不足之處。
第四段可以從身體健康和個人興趣愛好方面展開。身體是革命的本錢，只有擁有健康的身體才能更好地追逐夢想和實現(xiàn)目標?？梢曰仡櫼幌略谶^去一年中的身體狀況和保健情況，思考自己對于身體健康的重視和調(diào)整。同時也可以談一談自己的興趣愛好和娛樂方式，分享一些在這方面的收獲和體驗。
第五段可以從生活與心靈成長方面進行總結(jié)。每個人都有自己的生活方式和追求，如何過好每一天，讓生活變得更有意義是每個人都值得思考和追尋的。可以回顧一下在過去一年中的生活狀態(tài)和心靈成長情況，思考自己在這方面的提升和反思。可以分享一些生活中的小故事和心靈的感悟，以及對于未來的期待和展望。
最后，在全文的結(jié)尾，可以總結(jié)一下自己所思所想，表達對于未來的希望和努力方向。同時也可以鼓勵自己繼續(xù)發(fā)展和成長，相信未來的自己會超越現(xiàn)在的自己。每個年度的心得體會都是對自己成長的肯定和鞭策，也是對未來的期待和挑戰(zhàn)。
中國夢年度心得體會篇十四
中國，這個充滿神秘與魅力的國度一直是我向往的旅游目的地。我還記得當我第一次聽到中國這個地方的時候，那一定是在我小時候的教科書里。而這一次真正意義上的到訪，我才終于了解和感受了這個國度的歷史、文化和人民的熱情。以下是我在中國的旅游體驗與感受。
其次，中國的自然景觀之美更是不可多得的。在桂林的米線溝小鎮(zhèn)，我看到了壯美的群山與江水，還有獨特的石峰、溶洞等等景物。在雪山飛狐谷，我感受到了自然界的神奇。而在青海湖的對面，風中漂浮的草原紅旗漸漸變得模糊，一股深深的情感油然而生。相比之下，我想我也感受到了一種源自于內(nèi)心深處的平靜與愛。這樣美的自然景觀不僅讓我心曠神怡，同時也讓我更加深刻感受到人類命運同樣受自然界影響，因此我們的環(huán)保意識至關(guān)重要。
另外，我也必須提到中國人民的熱情友好。當我到達中國的時候，我只會說一點中國話。但是，令我驚喜的是，人們對于外來客人十分熱情友好，他們會盡其所能地幫助我；甚至在路上我看起來有些困惑的時候，被路人主動幫助我，并且耐心與我交流，從底部深深震撼了我。在這里我學到：不同文化的交流雖然可能存在阻礙，但是跨越這些障礙時所得到的友誼是非常珍貴的。我想，我們應該學會像中國人民一樣熱忱友好，這樣可以讓世界變得更加美好。
總結(jié)一下，訪問中國帶給我寶貴的體驗和教訓。我獲得了一份珍貴的歷史遺產(chǎn)、自然景觀、熱情友好與美味前所未有的菜品和飲品。我想中國之行所帶給我的這些無愧于世界上最好的旅游勝地之一。我深信每一位旅客在中國之旅中一定有自己的體驗與感受，我希望我的感受能夠激發(fā)人們對于中國的興趣和熱愛，實際上，中國正等待你的到來喲！
中國夢年度心得體會篇十五
今年的夏天特別熱,但還是熱不過蘇炳添,亞洲飛人、中國短跑男神……這些稱號讓蘇炳添成為微博、微信上的熱詞,成為頻頻刷爆朋友圈的當下紅人。這位僅僅有著1米72身高的大男孩,讓國人刮目相看的同時,更讓世界側(cè)目———黃種人的“極限速度”是怎么突破的?全球短跑專家紛紛驚嘆小個子跑出的“中國速度”。
當蘇炳添正被世界矚目時,他回到了家鄉(xiāng)———中山,見到久別的父母,他說,很想念家里人,想好好陪一下父母,安安靜靜休息一下。沒有榮歸故里的張揚,有的只是對家人的牽掛,對未來體育事業(yè)的思索。這就是中山人,敢想敢思敢為天下先,這是中山先賢留下來的精神特質(zhì),它被中山人很好地繼承,而蘇炳添用自己特殊的方式在百米賽場上將這一精神特質(zhì)表現(xiàn)得淋漓盡致,也正因為這種“敢為天下先”的精神讓蘇炳添一次次創(chuàng)造奇跡。
蘇炳添說,一開始,他的短跑事業(yè)并不順利,而自己的進步源于起跑技術(shù)和前半程跑法的改變,即從以前先出右腳改為先出左腳,并且重點訓練了30米至50米,以及50米至70米兩段途中跑技術(shù),兩項技術(shù)的改變讓他進步飛速……看起來,這里面似乎沒有太多秘密,更多的是一種善于發(fā)現(xiàn)問題,不斷嘗試改變,甚至不斷創(chuàng)新的過程。我們看到的是9秒99,而我們看不到的是9秒99背后的汗水與淚水、煎熬與奮斗,蘇炳添用成績證明亞洲人同樣能站在百米決賽的跑道上,用成績展示出“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”心得體會范文的“蘇炳添精神”。
“添仔回來了!”家鄉(xiāng)人在朋友圈里歡呼、祝福,平靜下來,作為蘇炳添的家鄉(xiāng)——中山需要這種“蘇炳添精神”,它帶給家鄉(xiāng)人驕傲的同時,帶來希望,激勵著中山各行各業(yè)砥礪前行。
中山,曾創(chuàng)造出可喜的成績,但成績代表著過去,如今的中山正處于全面深化改革、全面實施創(chuàng)新驅(qū)動發(fā)展戰(zhàn)略的關(guān)鍵時期,有機遇同時面臨挑戰(zhàn)和壓力。如何破局,是否能從蘇炳添的身上看到些什么,是否能像全球短跑專家研究蘇炳添一樣來研究學習些什么,“主動適應和引領(lǐng)經(jīng)濟新常態(tài),加快從要素驅(qū)動向創(chuàng)新驅(qū)動轉(zhuǎn)變”,像蘇炳添那樣發(fā)現(xiàn)問題的同時敢于改變,敢于嘗試,敢于創(chuàng)新,從而推動中山新一____發(fā)展。
我們相信,香山先賢們留下的“敢為天下先”的精神特質(zhì),不僅僅在蘇炳添身上傳承,同時會在每一個中山人的身上傳承,成功沒有秘密,成功靠的就是這種在蘇炳添身上完美呈現(xiàn)的“敢為人先、不斷超越、奮勇拼搏、為國爭光”精神。
我們希望這種精神不僅是帶來9秒99的____,朋友圈里的雀躍,而是將這種精神傳承下去,凝心聚智,將中山推向最美的巔峰,讓生活在這里的人們每一天都感受到9秒99被不斷刷新的愉悅!
中國夢年度心得體會篇十六
中國是一個歷史悠久、文化豐富的國家，擁有獨特的傳統(tǒng)和價值觀念。在我與中國接觸的時間里，我深深感受到了中國的魅力和獨特之處。下面我將從五個方面來談談我對中國的心得體會。
首先，中國的傳統(tǒng)文化令我印象深刻。中國有著五千年的悠久歷史，這使得中國文化深深滲透到人們的日常生活中。我在中國的一些古城古鎮(zhèn)中看到了傳統(tǒng)的建筑和傳統(tǒng)的手工藝品，如四合院和剪紙。我還有幸觀看了中國古典音樂和舞蹈表演，這些藝術(shù)形式代表了中國文化的精髓。中國的傳統(tǒng)文化對我來說是獨一無二的，也是世界文化寶庫中的一部分。
其次，中國的風景給我留下了深刻的印象。中國是一個擁有各種自然地貌的國家，有雄偉壯觀的山脈、碧波蕩漾的湖泊、奇特的石林和秀麗的風景線。我曾經(jīng)看到了中國的黃山，這是一個我夢寐以求的地方。站在山頂俯瞰，云海猶如仙境一般。此外，中國還有世界上最大的沙漠——塔克拉瑪干沙漠，和最長的河流——長江。這些美景讓我感到驚嘆，也讓我更加熱愛這個國家。
第三，中國的人民給我留下了深刻的印象。中國人民勤勞善良，熱情好客。每次我去中國的一個新地方旅游，都會遇到當?shù)厝伺c我親切交談，分享他們的故事和文化。我還參加了一次中國家庭的聚會，親眼目睹了中國人民的熱情好客和豐盛的晚餐。雖然有時我遇到了語言障礙，但這并沒有妨礙我與中國人民的交流和友誼。
第四，中國是一個充滿機遇的國家。中國正在迅速崛起，成為世界上最重要的經(jīng)濟體之一。中國的市場規(guī)模巨大，潛力無限。我在中國的一些大城市看到了高樓大廈和繁華的商業(yè)區(qū)，這證明中國在經(jīng)濟方面取得了巨大成功。中國也是世界上最大的出口國之一，這為國際貿(mào)易和合作提供了巨大的機會。作為一個對商業(yè)有興趣的人來說，我深感中國的發(fā)展給了我無限的機遇。
最后，中國的美食令我難以忘懷。中國有著豐富多樣的菜系，每一種菜系都有自己獨特的特色和口味。我非常喜歡嘗試中國的傳統(tǒng)美食，如北京烤鴨、四川火鍋和廣東燒臘。我還曾經(jīng)參加過中國的一次美食節(jié)，在那里我品嘗了各種美食，享受了美食的獨特魅力。中國的美食是一種文化，它代表了中國人民的生活方式和飲食習慣，在這方面，中國是世界上最有名的國家之一。
綜上所述，中國給了我很多深刻的心得體會。中國的傳統(tǒng)文化、風景和人民讓我對這個國家產(chǎn)生了濃厚的興趣和熱愛。中國作為一個充滿機遇的國家，讓我看到了自己的潛力和機會。中國的美食讓我留戀忘返。我相信，與中國的不斷接觸和溝通將使我對中國有更深入的理解和體會。