總結(jié)需要客觀、全面、準(zhǔn)確地歸納和總結(jié)已有信息和觀點(diǎn)，充分展示個(gè)人的理解和思考能力。寫(xiě)一份較為完美的總結(jié)需要反復(fù)推敲和精益求精，細(xì)致入微。下面是一些寫(xiě)作總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)分享，希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇一
活動(dòng)歷經(jīng)了班級(jí)初賽，院級(jí)決賽兩個(gè)階段。通過(guò)“人人參與，人人演講”的形式，達(dá)到了全面提高同學(xué)們的自我認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的成才觀和就業(yè)觀，發(fā)掘自身潛力，學(xué)會(huì)科學(xué)定位，從而提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的目的，現(xiàn)將本次活動(dòng)作如下總結(jié)：
一、活動(dòng)所得成績(jī)
回顧職業(yè)生涯規(guī)劃大賽系列活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，有許多經(jīng)驗(yàn)值得我們認(rèn)真總結(jié)。
第一，學(xué)生樹(shù)立了正確的就業(yè)觀?；顒?dòng)很好地傳播了職業(yè)規(guī)劃的理念，使全院同學(xué)充分認(rèn)識(shí)了自己，學(xué)會(huì)了客觀地分析環(huán)境，并且能夠科學(xué)地樹(shù)立目標(biāo)，做出正確的職業(yè)選擇，為以后就業(yè)奠定了基礎(chǔ)。對(duì)促進(jìn)我院畢業(yè)生就業(yè)工作具有積極的作用和深遠(yuǎn)的影響。 第二、學(xué)生制定了具體的職業(yè)目標(biāo)。職能部門(mén)精心策劃，通過(guò)活動(dòng)前宣傳、班級(jí)初賽、學(xué)院決賽幾個(gè)階段，使全院學(xué)生都參與到活動(dòng)來(lái)，使同學(xué)們深入地了解職業(yè)規(guī)劃的重要性，培養(yǎng)了同學(xué)們分析問(wèn)題的能力，都能根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了具體的職業(yè)目標(biāo)，增加了同學(xué)們的自信心，從而達(dá)到預(yù)期效果。
第三、鍛煉了學(xué)生的四種能力。
1、組織協(xié)調(diào)能力。通過(guò)活動(dòng)學(xué)生能根據(jù)自己的實(shí)際情況，預(yù)見(jiàn)未來(lái)的要求、機(jī)會(huì)和不利因素，并做出職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃切實(shí)可行，具有可操作性，組織實(shí)施嚴(yán)密，有條不紊，主次分明，而且合理調(diào)配、安置人財(cái)物等有關(guān)資源，做到人盡其才、物為其用、財(cái)盡其力，善于總結(jié)提高，把感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，更好地開(kāi)展工作。
2、語(yǔ)言表達(dá)能力。流利自如、文雅幽默機(jī)智又風(fēng)趣的談吐是成功就業(yè)的必備條件。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃比賽使學(xué)生在演講和辯論中有意識(shí)地剔除了口語(yǔ)雜質(zhì)，提高了語(yǔ)音表達(dá)能力和溝通能力，交際充滿自信，能自如應(yīng)對(duì)面試，溝通肢體語(yǔ)言正確親切，使學(xué)生迅速提升應(yīng)聘自信心，從而獲得用人單位的青睞，贏得了就業(yè)先機(jī)。
3、實(shí)際操作能力。學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃知之甚少，大賽籌備小組對(duì)活動(dòng)方案進(jìn)行了認(rèn)真討論，對(duì)活動(dòng)全過(guò)程進(jìn)行了仔細(xì)設(shè)計(jì)、論證，在活動(dòng)開(kāi)始前確定了正確的指導(dǎo)方針，形成了一整套可操作性強(qiáng)的活動(dòng)方案；現(xiàn)場(chǎng)演示能力、操作能力都明顯提高，學(xué)生通過(guò)參加活動(dòng)，對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行了合理的規(guī)劃，學(xué)習(xí)的目的性更強(qiáng)、學(xué)習(xí)更加主動(dòng)，實(shí)際創(chuàng)作能力普遍得到了提高。
二、活動(dòng)中的不足及今后的打算
此次舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)不足，在各階段活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中，碰到過(guò)各種方面的問(wèn)題，同學(xué)們開(kāi)始對(duì)此了解認(rèn)識(shí)不夠，前期工作開(kāi)展比較困難。
為了更好地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，使就業(yè)指導(dǎo)工作事半功倍，我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦辛?zhēng)做到：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃比賽制度化：就是在成功舉辦的首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的基礎(chǔ)上，建立職業(yè)生涯規(guī)劃比賽的相關(guān)制度，每年舉辦一次比賽。
2、活動(dòng)方案多元化：就是在形成活動(dòng)方案時(shí)多與比賽相關(guān)指導(dǎo)老師和專家多交流，多征求相關(guān)部門(mén)的意見(jiàn)，使活動(dòng)方案更加完善，更具操作性。
3、指導(dǎo)學(xué)生具體化：就是通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)職場(chǎng)，走近職業(yè)人士；通過(guò)課后布置人物訪談，個(gè)別輔導(dǎo)，課上講述過(guò)程與收獲，確保大多數(shù)同學(xué)通過(guò)課程能主動(dòng)和有意識(shí)的去尋找、發(fā)現(xiàn)和接觸職場(chǎng)目標(biāo)人物。
本次大賽活動(dòng)的成功，得益于學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，廣大師生的積極努力，社會(huì)各界的鼎立相助。我們將以本屆大賽為新的起點(diǎn)，不斷改進(jìn)和完善不足之處，積極探索創(chuàng)新，把職業(yè)生涯規(guī)劃理念的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)推向新的高-潮。
2012年11月25日
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院創(chuàng)業(yè)部
短期的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作已經(jīng)結(jié)束了，而它使我的感受卻頗為深刻，由此我對(duì)自己重新作了一番全面深刻的審視,剖析了自己的特性,明確了人生定位,把握了發(fā)展方向,激發(fā)了學(xué)習(xí)熱情,對(duì)自己有了一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)。
一開(kāi)始，總覺(jué)得自己離工作還很遙遠(yuǎn),沒(méi)有認(rèn)真地想過(guò)自己以后要從事些什么。作為邁入大學(xué)生活的學(xué)生來(lái)講，一開(kāi)始，大學(xué)、社會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)都是很陌生的，甚至有時(shí)候覺(jué)得它們距離自己是那么的遙遠(yuǎn)。當(dāng)前的大學(xué)生活除了孤獨(dú)，就是對(duì)大量課余時(shí)間無(wú)法利用的茫然，整天過(guò)著一種教室——宿舍兩點(diǎn)一線的生活，沒(méi)有對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯做一個(gè)整體的規(guī)劃。甚至沒(méi)有正確的審視自己，審視自己的專業(yè)。而經(jīng)過(guò)這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，在老師們的講解和指引下，我開(kāi)始慢慢地?fù)荛_(kāi)眼前的團(tuán)團(tuán)迷霧，瞭望自己的未來(lái)，開(kāi)始重新認(rèn)識(shí)自我和自己所選擇的專業(yè)，甚至也開(kāi)始構(gòu)畫(huà)自己未來(lái)的職業(yè)藍(lán)圖。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會(huì)是頗多的。是本次職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，讓我更詳細(xì)地了解了自己,熟悉了自己屬于什么氣質(zhì),有怎樣的職業(yè)傾向和職業(yè)價(jià)值。
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個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二
你旅游過(guò)嗎？如果有一家人說(shuō)：“咱們十一假期去旅游吧?！薄昂冒?！去哪兒？”“現(xiàn)在想它干嘛？到時(shí)候再說(shuō)?！钡绞乱蝗赵绯恳患胰顺鲩T(mén)，一個(gè)人問(wèn)“去哪兒？”另一個(gè)人說(shuō)“隨便走，走到哪兒算哪兒，沒(méi)錢(qián)就回來(lái)”。你認(rèn)為會(huì)有這樣的旅游嗎？通常在旅游之前我們會(huì)好好地“策劃”一番：去哪里？是跟旅行團(tuán)去還是自己去？是和家人還是和同事結(jié)伴而行？坐飛機(jī)還是坐火車(chē)？準(zhǔn)備花多少錢(qián)？想去看什么？希望有什么收獲？總之，無(wú)論是時(shí)間較長(zhǎng)的旅行，還是三兩天的短途旅行，我們都會(huì)做一番認(rèn)真的策劃再出發(fā)。
職業(yè)生涯規(guī)劃的性質(zhì)
職業(yè)生涯規(guī)劃并不是像勞務(wù)合同一樣的法律文件。職業(yè)生涯規(guī)劃屬于心理合同，它是和企業(yè)共同制定、共同實(shí)施的，是對(duì)一個(gè)美好愿景的展望，是為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)美好目標(biāo)要去做事的計(jì)劃書(shū)。即使你的職業(yè)生涯目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成，作為個(gè)人和企業(yè)都沒(méi)有法律責(zé)任。
為了幫助員工做好職業(yè)生涯規(guī)劃，企業(yè)要做的工作是什么呢？提供平臺(tái)和機(jī)會(huì)，提供發(fā)展信息，提供具體的幫助。很多企業(yè)給員工提供接受職業(yè)生涯培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，解釋企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃、發(fā)展?fàn)顩r、組織結(jié)構(gòu)的變化、崗位的增設(shè)情況，給員工提供職業(yè)生涯發(fā)展輔導(dǎo)。員工在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，一定要將個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)相結(jié)合。一個(gè)人的職場(chǎng)價(jià)值是通過(guò)對(duì)所在組織和團(tuán)體的貢獻(xiàn)體現(xiàn)出來(lái)。所以，對(duì)個(gè)人來(lái)講，企業(yè)不僅是掙錢(qián)謀生的場(chǎng)所，更是學(xué)習(xí)進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)。
誰(shuí)最應(yīng)該做職業(yè)生涯規(guī)劃？
在一些企業(yè)里，員工長(zhǎng)期處于沒(méi)有動(dòng)力、沒(méi)有目標(biāo)的狀態(tài)，我們發(fā)現(xiàn)原因大多在于這些企業(yè)沒(méi)有發(fā)表企業(yè)發(fā)展規(guī)劃。有的企業(yè)管理者可能會(huì)說(shuō)：“我們每年都有發(fā)展規(guī)劃，比如產(chǎn)品要增加多少，市場(chǎng)占有率擴(kuò)大多少，銷售額要提高多少，利潤(rùn)要增長(zhǎng)多少……”然而如果僅僅有產(chǎn)品、市場(chǎng)、銷售額這些方面的內(nèi)容，還不能夠稱之為一份完整的企業(yè)發(fā)展規(guī)劃，因?yàn)檫@些內(nèi)容和企業(yè)的員工并不一定有直接的關(guān)系，這些事情并不是員工最關(guān)心的。員工更關(guān)心的是組織結(jié)構(gòu)變化、增設(shè)崗位情況，更關(guān)心的是企業(yè)激勵(lì)制度，尤其是用人制度，沒(méi)有這些內(nèi)容不能叫一個(gè)完整的企業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
作為企業(yè)的決策人、企業(yè)的總經(jīng)理、部門(mén)經(jīng)理最應(yīng)該制定職業(yè)生涯規(guī)劃，不同層級(jí)的人在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)特點(diǎn)不同。
中層管理者在制定職業(yè)生涯發(fā)展方案之前，要搞清楚企業(yè)的戰(zhàn)略發(fā)展方案，中層管理者的職業(yè)生涯規(guī)劃一定要與企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略相匹配，個(gè)人職業(yè)生涯的.成功標(biāo)準(zhǔn)必須與企業(yè)的優(yōu)秀員工標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合。職業(yè)生涯規(guī)劃年限以1-3年為宜，一般不超過(guò)5年，不適合做太長(zhǎng)期的發(fā)展規(guī)劃，且以內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)為主。
企業(yè)決策者和最高層管理者的職業(yè)生涯規(guī)劃必須有明確的外職業(yè)生涯目標(biāo)，因?yàn)槠髽I(yè)決策者和最高層管理者的外職業(yè)生涯目標(biāo)會(huì)極大地影響企業(yè)的發(fā)展目標(biāo)。企業(yè)的成功標(biāo)準(zhǔn)要符合企業(yè)決策者的成功標(biāo)準(zhǔn)，高層管理者左右著企業(yè)的成功標(biāo)準(zhǔn)，企業(yè)的發(fā)展掌握在企業(yè)決策者和高層管理者的手中。
企業(yè)決策者和最高層管理者個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)跟企業(yè)目標(biāo)有什么樣的關(guān)系？他們要把自己的職業(yè)生涯目標(biāo)轉(zhuǎn)化為企業(yè)目標(biāo)。有很多個(gè)人的職業(yè)理想抱負(fù)是通過(guò)一個(gè)企業(yè)來(lái)體現(xiàn)的，決策人把個(gè)人的目標(biāo)轉(zhuǎn)化成企業(yè)目標(biāo)，然后把企業(yè)目標(biāo)分解成企業(yè)的部門(mén)目標(biāo)，企業(yè)的部門(mén)目標(biāo)再分解成崗位目標(biāo)，還有一個(gè)轉(zhuǎn)化，就是把這個(gè)崗位上的目標(biāo)轉(zhuǎn)化成在這個(gè)崗位上工作的個(gè)人目標(biāo)，讓員工覺(jué)得他不僅僅是按照企業(yè)的要求完成工作，而且還與他個(gè)人的發(fā)展前景連在一起，這樣員工才有更大的動(dòng)力。他個(gè)人的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，崗位目標(biāo)才能更好的實(shí)現(xiàn)。崗位目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了，部門(mén)目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)；部門(mén)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，企業(yè)目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。企業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，企業(yè)決策人的職業(yè)生涯目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。因此如果企業(yè)高層希望員工做職業(yè)生涯規(guī)劃，企業(yè)高層管理人員一定要首先掌握做職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，首先給自己做一份科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
如果企業(yè)的主要管理者都沒(méi)有規(guī)劃自己的未來(lái)，他怎么可能制定一個(gè)完整的企業(yè)規(guī)劃？如果企業(yè)沒(méi)有制定或發(fā)表一個(gè)完整的規(guī)劃，又怎么可能指望企業(yè)的員工根據(jù)企業(yè)的發(fā)展、結(jié)合企業(yè)的利益制定他自己的發(fā)展目標(biāo)呢？因此，我們?cè)谶@里再次倡導(dǎo)，每一位有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光的企業(yè)家或管理人員都應(yīng)該及早做出自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
制定職業(yè)生涯規(guī)劃的重要前提之一是進(jìn)行職業(yè)生涯現(xiàn)狀分析，實(shí)現(xiàn)崗位勝任。在職業(yè)生涯初期，我們做的往往是自己不喜歡而且更不想從事一生的工作。但要分清：喜歡不喜歡這份工作是一件事，應(yīng)該不應(yīng)該做好這份工作、是否有能力做好這份工作是另一件事。切記：職業(yè)生涯發(fā)展是從做好本職工作開(kāi)始的。當(dāng)你還沒(méi)有能力做好一件工作時(shí)，就沒(méi)有資格說(shuō)不喜歡。
所以，在職業(yè)生涯初期我們最應(yīng)該做的事，不是努力尋找自己喜歡干的工作，而是要努力喜歡自己正在干的工作。在立足本職工作，勝任本職工作的前提下，尋求下一步發(fā)展的目標(biāo)，制定發(fā)展規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃的十項(xiàng)內(nèi)容
1.題目
包括規(guī)劃者的姓名、明確規(guī)劃年限，規(guī)劃起止日期、年齡跨度，顯示職業(yè)生涯規(guī)劃的個(gè)人特征和時(shí)間階段性。
寫(xiě)清規(guī)劃者的姓名，是強(qiáng)調(diào)規(guī)劃者的主宰心態(tài)，把命運(yùn)掌握在自己手中。寫(xiě)清規(guī)劃年限，說(shuō)明規(guī)劃是階段性的還是終生性的。起止日期：開(kāi)始日期可以詳細(xì)到年月日，終止日期寫(xiě)到年就可以了。最后寫(xiě)上年齡跨度，例如，從30歲到40歲，目的是提醒規(guī)劃者，人的生命周期是單向和不可逆的，強(qiáng)調(diào)時(shí)間的緊迫性。
2.確定職業(yè)方向和總體目標(biāo)
即在規(guī)劃的年限期間選擇什么職業(yè)。總體目標(biāo)是指當(dāng)前可以預(yù)見(jiàn)的最長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，關(guān)鍵在于選擇職業(yè)方向。職業(yè)方向的選擇反映了規(guī)劃者的職業(yè)生涯動(dòng)機(jī)或主觀愿望。新生活從選定方向開(kāi)始！在我們的職業(yè)生涯道路上，不管你現(xiàn)在是多大的年齡，你真正有意義的人生，是從確定了職業(yè)生涯的方向，確定職業(yè)生涯目標(biāo)那一天開(kāi)始的。
我們最好選擇從事一個(gè)朝陽(yáng)職業(yè)，如日中天的職業(yè)。當(dāng)然也有的人可能會(huì)從事一個(gè)曙光職業(yè)，這個(gè)比喻非常形象，是說(shuō)東方已經(jīng)看見(jiàn)了光亮，但是太陽(yáng)還沒(méi)有升起。比如我們國(guó)家的心理咨詢師、職業(yè)生涯發(fā)展輔導(dǎo)師這樣的職業(yè)尚屬于曙光職業(yè)，因?yàn)閺臉I(yè)人數(shù)還非常少，從業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)還需要有一個(gè)不斷完善的過(guò)程。如果你選擇曙光職業(yè)，可能目前你的收入還不能有很大保障，社會(huì)對(duì)這些職業(yè)的認(rèn)識(shí)和接受還有一個(gè)過(guò)程。但是，假如你的經(jīng)濟(jì)狀況并不急于掙很多錢(qián)，你選擇一個(gè)曙光職業(yè)就有可能成為這個(gè)職業(yè)的開(kāi)拓者，可能在幾年以后，在這個(gè)領(lǐng)域里處于最前沿的位置。如果你選擇了一個(gè)夕陽(yáng)職業(yè)，一個(gè)黃昏職業(yè)，你就要考慮給自己預(yù)備的下一個(gè)職業(yè)是什么。
總體目標(biāo)可以是職務(wù)導(dǎo)向，也可以是收入導(dǎo)向，也可以是能力導(dǎo)向。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：?
您好！感謝您的面試，并祝愿貴單位事業(yè)欣欣向榮，蒸蒸日上！?
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文?
一、前言?
1、性格方面，屬于外向型，?
2）能從全局考慮問(wèn)題，對(duì)某些事物有自己獨(dú)到的見(jiàn)解并對(duì)此充滿了激-情；?
1）、缺乏相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)能力與知識(shí)儲(chǔ)備需加強(qiáng)； 2）、信心不足； 三．行業(yè)分析?
四、大四職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)?
第八步：在工作中不斷挑戰(zhàn)自我，提升專業(yè)能力，向更專業(yè)的職位邁進(jìn)。?
第九步：在工作之余，可以選擇工商管理、企業(yè)管理方向，從專業(yè)型向管理型過(guò)渡。?
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇三
根據(jù)不同指標(biāo)可以把氣質(zhì)分成不同種類，據(jù)我自己測(cè)試，我的氣質(zhì)如下：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實(shí)，忍讓堅(jiān)強(qiáng)，細(xì)膩深刻，有耐性，生活有規(guī)律，但有時(shí)會(huì)煩躁、沖動(dòng)，多愁善感。我是一個(gè)在農(nóng)村里長(zhǎng)大的孩子，所以我從小就學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，任何自己做得到的能夠解決的事情都盡量自己去做，很少會(huì)要求別人何如做。但也許因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村的原因，各方面能力都所欠缺，知識(shí)、視野等不如許多同學(xué)，心里時(shí)不時(shí)會(huì)自卑一下，有時(shí)候也會(huì)多愁善感了一下，有點(diǎn)容易受身邊好友影響情緒。但我知道，自卑自憐并不是真正的我，真正的我是積極向上，拼搏進(jìn)取的。
(二)性格。
我是一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印的人。我覺(jué)得這個(gè)蠻準(zhǔn)的，對(duì)我來(lái)說(shuō)，“安定”和“踏實(shí)”是最重要的。我的性格是稍微內(nèi)向的，與人交往時(shí)常常容易表現(xiàn)出害羞和膽怯，這種性格讓人感到親切，所以大家對(duì)我都比較信任?？墒?，正是這種性格，使我很難對(duì)別人開(kāi)口說(shuō)“不”，不知道這個(gè)是件好事還是壞事。我比較喜歡獨(dú)立思考，我不喜歡一遇到不懂的問(wèn)題就直接去問(wèn)別人，喜歡自己去鉆研，等自己解決了這個(gè)難題，心中就會(huì)有巨大的成就感，很興奮，很喜歡這種感覺(jué)。自己有自己的主見(jiàn)，不易受到他人的影響，但我又不會(huì)把自己的思想強(qiáng)加在別人身上，因此身邊的同學(xué)朋友都喜歡我。
(三)興趣愛(ài)好。
我愿意幫助別人解決困難。喜歡幫助同學(xué)，當(dāng)身邊的同學(xué)朋友遇到困難的是時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，盡量給他們可行性的建議或意見(jiàn)。喜歡和他們合作，一起合作完成任務(wù)，我會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心。喜歡關(guān)心他們的幸福，看到他們幸福開(kāi)心，我會(huì)打心眼里快樂(lè)。喜歡運(yùn)動(dòng)，平時(shí)較喜歡打兵乓球等各種球類，平時(shí)會(huì)跟同學(xué)去打打球；又喜歡安靜，安靜時(shí)候我能一天都不開(kāi)口說(shuō)話。喜歡到圖書(shū)館看看書(shū)，看書(shū)是我獲取知識(shí)的主要途徑。
(四)能力。
我覺(jué)得，我在自學(xué)和洞察方面比較強(qiáng)。我比較喜歡自學(xué)，喜歡獨(dú)立思考，去鉆研自己感興趣的一切。在人際關(guān)系方面，我也能處理得比較好。我喜歡交朋友，課余時(shí)間就會(huì)一起聊天、逛街。但在語(yǔ)言表達(dá)能力方面，我對(duì)自己就不怎么滿意了，由于語(yǔ)文不怎么好，總覺(jué)得自己比較缺乏詞，有時(shí)候跟同學(xué)朋友聊天打鬧時(shí)會(huì)詞窮。有自己的看法，但很少會(huì)表達(dá)出來(lái)。在思維方面還是不夠創(chuàng)新，應(yīng)該說(shuō)思維不夠發(fā)散吧，想法比較傳統(tǒng)，又是較難接受一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎么喜歡。思維這方面還是得訓(xùn)練多訓(xùn)練一下。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇四
4、我的職業(yè)價(jià)值觀最看重的是穩(wěn)定度，信譽(yù)度，周邊環(huán)境，發(fā)展前景等。
6、社會(huì)環(huán)境分析：在當(dāng)今中國(guó)的社會(huì)環(huán)境下，就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻，每年的大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量成幾何倍數(shù)增長(zhǎng)，但工作崗位卻沒(méi)有相應(yīng)增加，就業(yè)政策目前則是先就業(yè)，再擇業(yè)，多元化戰(zhàn)略，復(fù)合型人才趨勢(shì)明顯。競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手為所有同專業(yè)同級(jí)甚至不同級(jí)畢業(yè)生以及其他專業(yè)英語(yǔ)能力較強(qiáng)并有意向從事英語(yǔ)方面工作的人。
7、職業(yè)環(huán)境分析：英語(yǔ)專業(yè)目前存在人才過(guò)剩問(wèn)題，發(fā)展趨勢(shì)今年內(nèi)繼續(xù)過(guò)剩，行業(yè)匹配以大中小學(xué)英語(yǔ)教師及涉外翻譯人員為主。
職業(yè)分析：英語(yǔ)教師工作內(nèi)容即教授學(xué)生英語(yǔ)技能，工作要求培養(yǎng)二十一世紀(jì)英語(yǔ)人才，發(fā)展前景較為穩(wěn)定。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇五
綜合上個(gè)星期做過(guò)的綜合測(cè)評(píng)和自己對(duì)自己目前的認(rèn)知，我覺(jué)得自己是一個(gè)比較安靜，為人和善，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，能注重細(xì)節(jié)，有耐心的人。如果認(rèn)真投入到一件事情中，我會(huì)認(rèn)真把它給做好，直到自己以及身邊的人滿意為止。
在陌生環(huán)境中我不會(huì)感到不自在，卻不會(huì)主動(dòng)和陌生人說(shuō)話，但是有人和我說(shuō)話我會(huì)熱情回應(yīng)。我適應(yīng)環(huán)境能力較強(qiáng)，這對(duì)以后工作地的取向是一個(gè)優(yōu)勢(shì)，我不會(huì)對(duì)工作條件要求太苛刻。這一點(diǎn)也會(huì)使我很快融入到一個(gè)新集體中，但是前提條件是有人指引我，指引我熟悉陌生的環(huán)境，如果僅憑自己一人可能做不到。我覺(jué)得自己不是一個(gè)健談的人，但我相信在團(tuán)隊(duì)合作中我會(huì)是很有作用的一份子，所以一項(xiàng)工作如果是團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的話，我會(huì)很好發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，展示出自己的能力。平時(shí)自己也喜歡唱唱歌，自己一個(gè)人的時(shí)候也會(huì)安靜地畫(huà)一些畫(huà)，看一點(diǎn)文學(xué)作品，在藝術(shù)方面也算是有點(diǎn)擅長(zhǎng)。
縱使自己有一些優(yōu)勢(shì)，但是我知道自己的好多缺點(diǎn)卻會(huì)壓著那些優(yōu)勢(shì)，至于缺點(diǎn)，如我有時(shí)對(duì)自己的要求太低，放縱自己，克制能力不是很強(qiáng)，有事注意力也不能集中，對(duì)一些事一些問(wèn)題不敏感，以至于錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)。最大的不足還是在于不敢主動(dòng)同陌生人講話，這是首先要克服的，以后走上社會(huì)，走進(jìn)工作，人際關(guān)系也是很重要的一項(xiàng)，所以無(wú)論如何，自己必須不斷提醒自己要不分陌生和熟悉，鍛煉出一個(gè)強(qiáng)的交際能力。大一的時(shí)候曾做過(guò)一點(diǎn)兼職，積累了一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)還不夠，在畢業(yè)之前還要鍛煉這一方面，為以后走上社會(huì)做好充足的準(zhǔn)備。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇六
我的性格：
我待人友善，待事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、忠于職守，具有責(zé)任感。我重友誼，重視與朋友之間的感情。為人熱情@鐘謚人。性格隨和，樂(lè)于與人相處。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周?chē)h(huán)境的洞察能力強(qiáng)。我喜歡喜歡聆聽(tīng)，也喜歡務(wù)實(shí)。具有堅(jiān)定不移的精神，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不管有多困難都會(huì)去做。我做事具有很強(qiáng)的原則性，也善于變通，尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學(xué)習(xí)工作和生活。我雖然有時(shí)候有很強(qiáng)的情緒反應(yīng)，但通常不愿將個(gè)人情緒表現(xiàn)出來(lái)。
我的興趣：
我愛(ài)好閱讀文學(xué)書(shū)籍，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜歡打球。追求自然，喜歡勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)生活方式。我對(duì)新事物具有很強(qiáng)的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。我喜歡務(wù)實(shí)，追求具體和明確的事情。喜歡依據(jù)實(shí)際情況理性考慮問(wèn)題。關(guān)注事物的細(xì)節(jié)，喜歡從細(xì)節(jié)來(lái)判斷事物。
我所擁有的技能：
在學(xué)習(xí)能力上，我基本掌握機(jī)械原理、機(jī)械制造工藝基礎(chǔ)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、機(jī)械制圖(包括cad的基礎(chǔ)應(yīng)用)、文學(xué)常識(shí)等等。運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，對(duì)事件反應(yīng)敏捷迅速，具有很強(qiáng)的正確控制力。能動(dòng)手力強(qiáng)，對(duì)于細(xì)小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，善于與人溝通，邏輯清晰，有不錯(cuò)的語(yǔ)言寫(xiě)作能力。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，可以快速適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。具有很強(qiáng)的集中力，思想縝密，講究方法。很有頭腦，很現(xiàn)實(shí)，對(duì)于細(xì)節(jié)具有很強(qiáng)的記憶和判斷。具有很強(qiáng)的洞察力。對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周?chē)h(huán)境的洞察能力強(qiáng)。
我的價(jià)值觀：
我沒(méi)有什么宗教信仰，屬于無(wú)神論者，堅(jiān)持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀。樂(lè)于助人，相信助人助己，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。我對(duì)待學(xué)習(xí)和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛(ài)好的工作，工作要具有一定的挑戰(zhàn)性，能發(fā)揮自身的能力。多有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，未來(lái)的工作發(fā)展?jié)摿Υ?，晉升機(jī)會(huì)多。同時(shí)我也注重保健因素，能夠找一份穩(wěn)定的工作，工作相對(duì)獨(dú)立，較為寬松的工作環(huán)境，工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對(duì)于聲望因素沒(méi)有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大學(xué)期間，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，廣泛涉獵知識(shí)。畢業(yè)后，可以找到一份工作，最好是自己喜愛(ài)的，可以在工作中發(fā)揮自己的能力，并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境，工作自主性大，能夠進(jìn)入新浪等媒體公司。做自己要做的事，能夠開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)出一個(gè)新產(chǎn)品或發(fā)展出一個(gè)屬于自己的新觀念。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇七
個(gè)人分析
本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書(shū)。待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系，對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。別人說(shuō)我性格偏于內(nèi)向，但我認(rèn)為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書(shū)。但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來(lái)快樂(lè)，我會(huì)感覺(jué)很開(kāi)心。我喜歡自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，也喜歡旅游，開(kāi)闊眼界，陶冶情操。另外，具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)，動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我有一個(gè)缺點(diǎn)，就是有時(shí)候過(guò)于看淡很多東西，生活有時(shí)沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。
1、行業(yè)分析
藏醫(yī)學(xué)專業(yè)培養(yǎng)具備藏醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)和臨床操作技能旨以及認(rèn)藥、制藥、用藥等方面的知識(shí)和能力，能在藏醫(yī)院、藏藥廠及藏醫(yī)藥學(xué)的研究領(lǐng)域和有關(guān)單位從事藏醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研及藏藥開(kāi)發(fā)工作的藏醫(yī)學(xué)高級(jí)專門(mén)人才。
2、職業(yè)綜合素質(zhì)要求的認(rèn)識(shí)
該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)藏醫(yī)藥基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和藏醫(yī)臨床醫(yī)療技能，并學(xué)習(xí)必要的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，受到藏醫(yī)臨床操作技能、醫(yī)療、制藥、用藥等方面的基本訓(xùn)練，具有運(yùn)用藏醫(yī)的理法方藥防治常見(jiàn)病、多發(fā)病的基本能力。
3、職業(yè)分析
藏醫(yī)學(xué)專業(yè)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用科學(xué)專業(yè)。該專業(yè)的畢業(yè)生的主要就業(yè)方向是：藏醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研及藏藥開(kāi)發(fā)工作。就目前的就業(yè)情況來(lái)說(shuō)，大多數(shù)的畢業(yè)生主要還是在醫(yī)療衛(wèi)生單位工作。但現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過(guò)于求的狀態(tài)。醫(yī)學(xué)也越來(lái)越發(fā)達(dá)，要學(xué)的東西自然也越來(lái)越多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取拿到碩士甚至博士學(xué)位。新政策的頒布使得對(duì)醫(yī)學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點(diǎn)東西。
大一期間：學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，拓展自己的知識(shí)面，培養(yǎng)實(shí)踐能力;初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問(wèn)就業(yè)情況;參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí)。通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試。
大二，大三期間：學(xué)好專業(yè)知識(shí)，扎實(shí)自己的專業(yè)技巧，力求用醫(yī)學(xué)知識(shí)武裝自己，養(yǎng)成務(wù)實(shí)的習(xí)慣。通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;主要嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并具有堅(jiān)持性;提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;英語(yǔ)口語(yǔ)能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試。準(zhǔn)備考研。在見(jiàn)習(xí)中向有資歷的醫(yī)生好好學(xué)，養(yǎng)成耐心，有禮，刻苦的性格。
大四大五期間:在醫(yī)院實(shí)習(xí)時(shí)，爭(zhēng)取學(xué)到一手本事，拿到的成績(jī)，考取醫(yī)師資格證，光榮畢業(yè)。提高求職技能，撰寫(xiě)專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見(jiàn)解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì);學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信?？既⊙芯可?，并留在西藏讀研。之后三年：讀研，好好學(xué)好好干，在讀研期間能攻克至少一個(gè)學(xué)術(shù)難題，能在權(quán)威雜志上發(fā)表幾篇論文。工作期間：努力進(jìn)西藏醫(yī)院，通過(guò)幾年的努力獲得豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。并進(jìn)一步努力考的主治醫(yī)生資格，進(jìn)而教授資格。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道盡管路會(huì)很漫長(zhǎng)，過(guò)程也會(huì)很曲折，但是我一定會(huì)拿出足夠的勇氣去面對(duì)所有的困難和挫折。有人這樣認(rèn)為，其實(shí)職業(yè)生涯就是一場(chǎng)有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)的是目標(biāo)，但關(guān)鍵的是方向。因?yàn)樵诼殬I(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學(xué)的四年時(shí)光，將來(lái)我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結(jié)果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過(guò)，沒(méi)有讓人生荒廢，因?yàn)槿松穆贸讨?，美麗的不是結(jié)果，而是努力的過(guò)程。為了明天更美好!相信我會(huì)努力，我會(huì)有足夠的勇氣走到人生的后一個(gè)美麗的景點(diǎn)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇八
我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無(wú)動(dòng)無(wú)聲，又可以談天說(shuō)地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的。心胸比較開(kāi)廣，不會(huì)為一些小事而斤斤計(jì)。為人較為誠(chéng)實(shí)，待人真誠(chéng)，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡追求完美。
興趣：政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、運(yùn)動(dòng)，是我的四大愛(ài)好，另外，還喜歡在閑暇時(shí)候看一些書(shū)籍，以充實(shí)吧自己的精神世界。
價(jià)值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。
自身能力：本人擁有較強(qiáng)的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂(lè)觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習(xí)及事業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)；性情堅(jiān)韌，百折不撓，有失敗了再?gòu)念^再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢(shì)，并及時(shí)調(diào)整自己的策略及計(jì)劃；生性善良，同情弱小，對(duì)于社會(huì)上的弱勢(shì)群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽(tīng)大家的建議和意見(jiàn)，帶領(lǐng)大家團(tuán)結(jié)合作，完成既定的目標(biāo)和任務(wù)；熱愛(ài)自己的祖國(guó)，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國(guó)家大事及政策走向，并能與現(xiàn)實(shí)的日常生活與學(xué)習(xí)緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇九
作為一名幼兒教師，首先應(yīng)該在思想上嚴(yán)格遵守師德規(guī)范、熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)并尊重每一個(gè)孩子。以下是小編收集有關(guān)幼兒園教師個(gè)人五年規(guī)劃自我評(píng)價(jià)范文，僅供參考！
回顧本學(xué)期的工作計(jì)劃，我從六個(gè)方面進(jìn)行一下小節(jié)：
一、作為一名幼兒教師，首先應(yīng)該在思想上嚴(yán)格遵守師德規(guī)范、熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)并尊重每一個(gè)孩子。有了這種心境，師生之間就能夠在一種和諧的狀態(tài)中相處，許多事情也迎刃而解。我們要尊重和信任幼兒、關(guān)心愛(ài)護(hù)幼兒，只要是我的學(xué)生，無(wú)論活潑、頑皮、或膽怯、安靜，我都會(huì)一視同仁。對(duì)性格孤僻的幼兒，我會(huì)給予他們更多的關(guān)注，幫助他們樹(shù)立起自信，走出自我封閉的誤區(qū)。我班的xx-x，剛來(lái)幼兒園自己坐在一角，不和小朋友們?cè)谝黄鹜?。每次我都?huì)把他叫過(guò)來(lái)和孩子們一起玩。
讓每個(gè)孩子都感覺(jué)到老師的關(guān)心。對(duì)活潑開(kāi)朗的幼兒，我則會(huì)提供適合他們的展示和表現(xiàn)空間。每天上午或下午我們會(huì)播放節(jié)湊感較強(qiáng)的音樂(lè)，讓孩子們跳舞表現(xiàn)，展示自己的風(fēng)采，不受任何壓抑，同時(shí)還能帶動(dòng)一些比較安靜的幼兒一起唱一起跳。人的感覺(jué)是相互的，老師的真誠(chéng)，孩子是能感受到的。
二、本學(xué)期我和闞老師、陳老師共同擔(dān)任“xx(二)班”的教學(xué)、保育工作。我班共有15名幼兒，和這些可愛(ài)的孩子們?cè)谝黄?，我們組成了一個(gè)溫馨、其樂(lè)融融的小家庭，每個(gè)孩子都有自己的小脾氣和個(gè)性特點(diǎn)。
三、由于孩子們年齡小，初來(lái)新環(huán)境，很多孩子不能很好的適應(yīng)，怎樣才能讓這些孩子們更快更好的適應(yīng)幼兒園呢?我們每次都會(huì)和家長(zhǎng)溝通交流，了解孩子的個(gè)性特點(diǎn)以及愛(ài)好、不良習(xí)慣，認(rèn)真填寫(xiě)一日觀察表，與家長(zhǎng)及時(shí)交流孩子在園的生活情況。在與孩子們的接觸中，我們互相認(rèn)識(shí)，互相培養(yǎng)和增進(jìn)感情，孩子們也很快適應(yīng)了幼兒園的生活環(huán)境。俗話說(shuō)：“良好的開(kāi)始是成功的一半”。在這一學(xué)期里，孩子們的變化很大了，從“哭哭鬧鬧”不愿意上幼兒園的小弟弟、小妹妹變成了會(huì)關(guān)心別人、幫助別人的小哥哥、小姐姐。這些小哥哥、小姐姐不僅學(xué)會(huì)了書(shū)本上的知識(shí)，更重要的是他(她)們變的自信了、有想法了。他們會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、解決問(wèn)題，漸漸喜歡探索一些新鮮事物了。我們班的'寶貝，在整合課程上動(dòng)手能力非常強(qiáng)，孩子們?cè)敢赓N一些小貼畫(huà)，基本上都能正確的貼上。
四、善于與家長(zhǎng)溝通。
在園學(xué)習(xí)、生活情況，同時(shí)也聽(tīng)取家長(zhǎng)們的想法和建議。如果有孩子發(fā)生突發(fā)情況，我們也會(huì)及時(shí)與家長(zhǎng)電話交流或上門(mén)家訪。
來(lái)到這所幼兒園快七年了，回顧過(guò)去的工作，有收獲也有失落。入園工作以來(lái)，我堅(jiān)持每天準(zhǔn)時(shí)入園，從不遲到、早退，每天都以十二分的精神認(rèn)真上好每一節(jié)課。即使不能做得十全十美，我也盡量追求高效率、高質(zhì)量地完成工作。憑借著一顆敬業(yè)之心去從事自己喜歡的這份工作時(shí)，我總會(huì)覺(jué)得自己的責(zé)任重大而有意義。在日常教育教學(xué)中我能深入把握素質(zhì)教育的內(nèi)涵，選擇適合幼兒年齡特點(diǎn)的、適合幼兒今后發(fā)展的活動(dòng)內(nèi)容，始終以“兒童為本”的發(fā)展教育理念來(lái)指導(dǎo)各個(gè)實(shí)踐活動(dòng)的組織，面向全體幼兒，重視幼兒的個(gè)體差異，鼓勵(lì)幼兒在不同能力層次上都有所提高。及時(shí)與家長(zhǎng)溝通、交流，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)園地等形式向家長(zhǎng)傳授家庭教育方式，做到家園同步教育。在工作上遇到困難，我善于向老教師請(qǐng)教，聽(tīng)取老教師的意見(jiàn)或建議，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育方法并認(rèn)真做好摘記?！芭Τ蔀楹⒆觽兿矚g的老師”，是我的工作目標(biāo)。我熱愛(ài)每一位幼兒，關(guān)心每一位幼兒，在生活中認(rèn)真傾聽(tīng)幼兒的想法，平等交流，創(chuàng)設(shè)寬松的師幼互動(dòng)。
我常常利用空余的時(shí)間翻閱有關(guān)幼教的雜志、書(shū)籍，從中了解最新的幼教動(dòng)態(tài)，學(xué)習(xí)幼教雜志上的文章，了解幼教改革的新動(dòng)向，以科學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教育行為，努力借鑒他人的優(yōu)秀教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，提高教學(xué)水平。
活動(dòng)后，認(rèn)真做反思，我寫(xiě)的論文在湘西州幼兒教師論文比賽中獲得
要成為一位優(yōu)秀教師，必須有刻苦鉆研的精神，只有這樣，業(yè)務(wù)技能、科研能力才會(huì)不斷地提升。在2011年春季我報(bào)名參加了電大的大專班，刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識(shí)，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。我知道，要讓學(xué)生有一斗水，自己必須要有一桶水。為此我放棄了平時(shí)的雙休日休息，堅(jiān)持上課。雖然辛苦，但是學(xué)到知識(shí)的喜悅是只有自己才能體會(huì)的。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，除了業(yè)務(wù)知識(shí)外，我還收獲了很多。大專階段的學(xué)習(xí)極大程度地提高了我的自學(xué)能力；同時(shí)懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法及注重獨(dú)立思考。 ? ? “人無(wú)完人，金無(wú)足赤”，我還有許多的不足，在以后的工作中要克服自身的弱點(diǎn)，更大的進(jìn)步?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，在幼教的領(lǐng)域，我所學(xué)的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)，，迎接挑戰(zhàn)，才能讓更大的才能讓更大的進(jìn)步。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十
我一向從事中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)工作，并且擔(dān)任班主任工作，其間還管理著學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心和指導(dǎo)下，我的工作取得了些許提高和成績(jī)。但與此同時(shí)，我深深感到自我還有很多不足之處，還有很多方面需要好好學(xué)習(xí)。
有利因素：我畢業(yè)即從事初中英語(yǔ)教學(xué)工作，事業(yè)心強(qiáng)，思想進(jìn)，熱愛(ài)教育教學(xué)工作，能全身心地投入到教育教學(xué)工作中；能很快地理解新的教育理念并將新理念加以運(yùn)用，課堂教學(xué)水平提高顯著，業(yè)務(wù)能力明顯提高；師德意識(shí)牢固樹(shù)立。
不利因素：第一，英語(yǔ)學(xué)科知識(shí)有待進(jìn)一步提高，尤其是英語(yǔ)口語(yǔ)的應(yīng)用不能做到得心應(yīng)手。第二，教育教學(xué)技術(shù)、技能還有待提高，對(duì)個(gè)別問(wèn)題學(xué)生的教育有時(shí)缺乏耐心與藝術(shù)性。第三，學(xué)習(xí)對(duì)自我有所放松懈怠，教育科研能力較弱，對(duì)教學(xué)的思考與研究還停留在較淺層面。第四，工作缺乏創(chuàng)造性。
首先，樹(shù)立正確的師德修養(yǎng)觀念。因?yàn)榻處煹牡赖缕犯?、人格?duì)學(xué)生的成長(zhǎng)甚至一生都有重要的影響。我一向認(rèn)為“愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)學(xué)生、以身作則、為人師表、誨人不倦、無(wú)私奉獻(xiàn)”的精神，是一個(gè)教師必須樹(shù)立的師德觀。為此，掌握正確的人生觀、價(jià)值觀和科學(xué)的方法論，用愛(ài)心對(duì)待學(xué)生，同時(shí)加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，以身作則，為人師表，爭(zhēng)取做到用人格培養(yǎng)人格，以靈魂塑造靈魂。
其次，作為英語(yǔ)教師，在學(xué)識(shí)"廣開(kāi)門(mén)路"、"廣種博收"，努力提高專業(yè)知識(shí)水平顯得尤為重要。為此，我要進(jìn)取聽(tīng)各種講座，參加各種培訓(xùn)，堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)，盡快提高專業(yè)化水平，力求扎實(shí)的.學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，努力適應(yīng)今日新時(shí)代對(duì)教師的更高的要求。
再次，我進(jìn)取了解教育改革的趨勢(shì)，關(guān)心教育新動(dòng)向，努力更新教育理念，進(jìn)取貫徹實(shí)施教育教學(xué)新理念。我打算以問(wèn)題為紐帶，讓學(xué)生成為課堂的主體，實(shí)施自主、合作、探究式學(xué)習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)取性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步開(kāi)發(fā)學(xué)生的想象和創(chuàng)造能力。在整個(gè)課堂教學(xué)中，教師只是引導(dǎo)者。
最終，我將認(rèn)真鉆研教材好每一節(jié)課，堅(jiān)持經(jīng)常寫(xiě)教后感不斷總結(jié)教學(xué)的得與失，進(jìn)取聽(tīng)課以學(xué)習(xí)其他教師的優(yōu)秀的教學(xué)方法，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)公開(kāi)課并主動(dòng)進(jìn)取聽(tīng)取其他教師的意見(jiàn)。以此來(lái)不斷提升自我的業(yè)務(wù)能力。
我將進(jìn)取實(shí)施以規(guī)劃，利用有利因素進(jìn)取發(fā)展，努力提高業(yè)務(wù)，克服不利因素，求真務(wù)實(shí)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展目標(biāo)——成為一名優(yōu)秀的人民教師。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十一
馬上，就要到20xx年了.面臨新的一年，大體有如下目標(biāo):。
工作上，繼續(xù)努力工作，多和一些管理人，銷售人打交道.學(xué)習(xí)一些商業(yè)理念，盡可能多的了解一些商業(yè)問(wèn)題！學(xué)習(xí)些基礎(chǔ)的東西，包括電腦，以前沒(méi)有接觸過(guò)photoshop等軟件，一定要學(xué)習(xí)一下.哪怕不是很精通，但一定要有所了解！
生活上，不去想感情的問(wèn)題，要把精力放在工作上！多看一些商業(yè)的書(shū)籍.浙商之所以這幾年很成功，肯定有其道理.自己離浙江很近，要多觀察，學(xué)習(xí)一些浙商的優(yōu)點(diǎn)！改變一些不合時(shí)宜的理念！
理財(cái)方面，盡量多攢些錢(qián).老爸的病一天天漸好，自己先少給點(diǎn)，到年底，爭(zhēng)取能有兩萬(wàn)左右的積蓄，盡力爭(zhēng)取20xx年底辭職，自己出去試一試！
這次過(guò)年回家，一定要多看看，多問(wèn)問(wèn).爭(zhēng)取認(rèn)識(shí)一兩個(gè)會(huì)作對(duì)夾的師傅！還要和別人多打聽(tīng)一些開(kāi)店的信息，爭(zhēng)取作一份商業(yè)計(jì)劃書(shū)出來(lái)！
20xx年是本命年，希望不要有太大的波折！不求有功，但求無(wú)過(guò)！老老實(shí)實(shí)的過(guò)完這一年！
在教育理論改革的大潮下，在新綱要精神的指導(dǎo)下，在園領(lǐng)導(dǎo)精心的培養(yǎng)下，為了自己更好的工作，并在學(xué)習(xí)工作中得到成長(zhǎng)。特制定教師自我成長(zhǎng)計(jì)劃，并在計(jì)劃實(shí)施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)。
作為一名年輕的班組長(zhǎng)，對(duì)于班組長(zhǎng)的工作還需要不斷的努力與學(xué)習(xí)。
首先，我將繼續(xù)本著理解、關(guān)心、支持的態(tài)度與班級(jí)各位老師合作，統(tǒng)一工作思想、教育的一致，發(fā)揮教育的合力。
其次，作為班組長(zhǎng)對(duì)幼兒的發(fā)展充滿信心，更要以此來(lái)感染班組沒(méi)一位老師，并以巨大的熱情投身于幼教事業(yè)，運(yùn)用內(nèi)在的激勵(lì)方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。
再次，善于接受每個(gè)人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計(jì)劃、行為，以適應(yīng)新的需要與新發(fā)展。
再次，定時(shí)召開(kāi)班務(wù)會(huì)，商討、交流班級(jí)工作中的問(wèn)題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。
最后，深入學(xué)習(xí)開(kāi)展家長(zhǎng)工作。有針對(duì)性的做好家長(zhǎng)工作，積極主動(dòng)地爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合;根據(jù)不同類型的家長(zhǎng)的需要，指導(dǎo)家庭教育和家庭親子游戲活動(dòng)。
首先，在理論學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)：
1、主動(dòng)關(guān)心國(guó)內(nèi)外學(xué)前教育信息和專業(yè)理論。
2、通過(guò)多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽(tīng)講座等，吸取教育學(xué)科的新知識(shí)、新技能。
3、自學(xué)有關(guān)托班幼兒的年齡特點(diǎn)和托班教育內(nèi)容。
4、利用寒暑假和節(jié)假日，進(jìn)行教育學(xué)函授學(xué)習(xí)。
5、進(jìn)一步學(xué)習(xí)課題研究方法，積極參與課題的研究。
作為一名教師，擔(dān)負(fù)著教書(shū)育人的重任，應(yīng)該在成長(zhǎng)的歷程中，為自己規(guī)劃未來(lái)，我相信“勤能補(bǔ)拙”，我希望自己能成為一個(gè)勤奮的學(xué)習(xí)者、研究者、實(shí)踐者。
1、在培訓(xùn)中成長(zhǎng)。
在推進(jìn)課程改革的過(guò)程中，學(xué)校為教師創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)資源，我要利用培訓(xùn)、聽(tīng)課的機(jī)會(huì)，努力向?qū)＜?、名師、?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，使自己的教學(xué)方式、方法以及手段有更大的發(fā)展和成功。特別是認(rèn)真學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師在課堂中語(yǔ)言的運(yùn)用。關(guān)注他們的激勵(lì)性評(píng)語(yǔ)，在自己的教學(xué)中努力改變空洞的表?yè)P(yáng)和無(wú)效果的批評(píng)的現(xiàn)狀，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。認(rèn)真對(duì)待自己的每一堂課，每一堂課爭(zhēng)取有一個(gè)亮點(diǎn)，要逐漸完成從一個(gè)合格型教師向特長(zhǎng)型教師的轉(zhuǎn)變，多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2、在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。
(1)精讀書(shū)籍，積極反思。
利用每周三的集體閱讀時(shí)間和業(yè)余時(shí)間大量閱讀書(shū)籍，做好讀書(shū)筆記，使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)，使自己的素養(yǎng)不斷提高。用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇上：每周閱讀兩篇教育教學(xué)文章，每月通讀一本教學(xué)雜志，每學(xué)期精讀一本著作，并讓所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用，摘錄自學(xué)筆記并寫(xiě)相應(yīng)的反思。爭(zhēng)取堅(jiān)持寫(xiě)教育教學(xué)隨筆，養(yǎng)成及時(shí)反思和勤于積累的習(xí)慣。
(2)專業(yè)引領(lǐng)，注重實(shí)效。
充分利用教研組每周的集體研討時(shí)間積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，觀看學(xué)校配備的名師視頻和觀摩本學(xué)校的優(yōu)秀教師的課堂，自覺(jué)的吸納新理念，摒棄舊觀念。理論的學(xué)習(xí)，交流的碰撞，為更好地認(rèn)識(shí)自己，反思自己，改變自己打下基礎(chǔ)，明確自己在課改中的責(zé)任和角色，懂得把專家的理念變成課堂的實(shí)踐。學(xué)習(xí)微機(jī)有關(guān)知識(shí)，提高多媒體課件制作水平，把現(xiàn)代化教學(xué)手段應(yīng)用于自己的課堂中。
3、在反思中成長(zhǎng)。
沒(méi)有反思就不會(huì)有成長(zhǎng)，為此我想反思應(yīng)陪伴我每一天。
(1)教學(xué)后記反思。
在一節(jié)或一天的教學(xué)工作結(jié)束后，及時(shí)記下自己教學(xué)實(shí)踐的心得體會(huì)。
(2)觀摩教學(xué)的反思。
通過(guò)組織現(xiàn)場(chǎng)觀摩或觀看優(yōu)秀教師的教學(xué)錄像，進(jìn)行相互交流、探討，反思自己的教學(xué)活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在內(nèi)心產(chǎn)生強(qiáng)烈的改進(jìn)自身教學(xué)行為、提高教學(xué)水平愿望。通過(guò)對(duì)優(yōu)秀教師的教學(xué)行為模仿、學(xué)習(xí)，吸取他們的教學(xué)長(zhǎng)處和優(yōu)秀品質(zhì)，不斷調(diào)整改進(jìn)自己的教學(xué)行為，提高教學(xué)水平，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十二
其實(shí)我自我對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感興趣，期望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選取專業(yè)的時(shí)候選取機(jī)械類(飛行器設(shè)計(jì)與工程)，但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自我對(duì)它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專業(yè)。
1，興趣分析
在網(wǎng)上對(duì)我的興趣進(jìn)行了分析：具有比較多的興趣，對(duì)藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自我喜歡的事。
2，性格分析
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理十分擅長(zhǎng)，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自我是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。
我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。喜歡憑自我的感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。
3，潛力分析
我的動(dòng)手潛力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考來(lái)解決問(wèn)題，能夠理解別人對(duì)我的批評(píng)和推薦。
4，優(yōu)缺點(diǎn)分析
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心
缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人
1。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有個(gè)性重要的好處。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力;職業(yè)生涯規(guī)劃還能夠增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì);職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的潛力。
2。家庭環(huán)境分析
我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，期望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自我喜歡什么。
3。學(xué)校環(huán)境分析
4社會(huì)環(huán)境分析
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。那里需要建設(shè)，需要超多的大學(xué)生，并且給我們帶給了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
1。短期的職業(yè)目標(biāo)(-年)
畢業(yè)之后，找份與自我專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自我喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。透過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短期目標(biāo)。
2。中期的職業(yè)目標(biāo)(-2025)
在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自我的公司，自我當(dāng)老板。透過(guò)十年的努力，把自我公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。
3。長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)(2025--)
自我成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自我更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自我的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
1。為先
學(xué)無(wú)止境，活到老，學(xué)到老等。在此刻的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自我，讓自我做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2。虛心向別人取經(jīng)
在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。
3。實(shí)踐鍛煉
在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，透過(guò)這些活動(dòng)，能夠增加自我的膽量，和口頭表達(dá)潛力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自我對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自我選取一個(gè)自我喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：身體是革命的本錢(qián)。身體不好，什么也干不成。
還有在平時(shí)要注重自我的言行，不要讓自我的言行損害了自我的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處之道。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十三
目的：職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在個(gè)人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個(gè)人認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo)，作為選擇職業(yè)與承擔(dān)任務(wù)的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)積累起來(lái)，準(zhǔn)確地充分利用有關(guān)的機(jī)會(huì)與資源，指引自我不斷進(jìn)步與完善。
第一步：分析你的需求
你也許會(huì)問(wèn)：這一步怎么做呢?不妨試試以下兩種方法。一種是開(kāi)動(dòng)腦筋，寫(xiě)下來(lái)10條未來(lái)5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個(gè)句子：“我離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候會(huì)滿足，如果……”想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的成績(jī)、地位、金錢(qián)、家庭、社會(huì)責(zé)任狀況能讓你滿足。
第二步：swot(優(yōu)勢(shì)/劣勢(shì)/機(jī)遇/挑戰(zhàn))分析
第三步：長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)
根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫(huà)自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢(qián)，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為管理講師――這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)來(lái)一步步實(shí)現(xiàn)。
第四步：阻礙
確切地說(shuō)，寫(xiě)下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中的劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。
第五步：提升計(jì)劃
現(xiàn)在寫(xiě)下你要克服這些不足所需的行動(dòng)計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。
第六步：尋求幫助
能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業(yè)咨詢顧問(wèn)都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。
第七步：分析自己的角色
制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你心目中有未來(lái)希望工作的公司或職位，你就可以開(kāi)始分析或參考現(xiàn)有市場(chǎng)上，這類公司或職位會(huì)對(duì)應(yīng)聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在這樣的公司中脫穎而出?因?yàn)榇蟛糠秩嗽诠ぷ骱筅呌诼槟?，?duì)自己的角色并不能清晰。因此，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣(mài)點(diǎn)一樣，你也要培養(yǎng)一些能力，當(dāng)你不斷的對(duì)照公司的需求來(lái)評(píng)估自己需要?jiǎng)?chuàng)造的價(jià)值時(shí)，接下來(lái)需要做的就是不斷完善自我，創(chuàng)造出自己的思想閃光點(diǎn)，和執(zhí)行能力，為未來(lái)的職業(yè)之路埋下更好的伏筆。不要因?yàn)樵谛@的溫馨生活中，就忘記了社會(huì)生活的緊張節(jié)奏，要盡早做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，不斷完善自我，再走出校園后，盡快融入社會(huì)的角色，成就幸福人生!
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十四
對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃范文，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。
我是外國(guó)語(yǔ)學(xué)院五年制06級(jí)英語(yǔ)一班的xxx，我是一個(gè)具有雙重性格的女孩，知道什么時(shí)候要沉默乖巧，什么時(shí)候要熱情大方，我的興趣比較廣泛，我愛(ài)藝術(shù)，最愛(ài)舞蹈。平時(shí)喜歡聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解壓力、放松自己。我做事比較認(rèn)真投入，但缺乏那么一點(diǎn)點(diǎn)毅力恒心。學(xué)習(xí)成績(jī)還夠優(yōu)異，就是缺乏自信心。
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該向舞蹈和英語(yǔ)兩方面發(fā)展，圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年做初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力、全面提高綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
完成主要內(nèi)容：
1、我會(huì)努力學(xué)習(xí)學(xué)校規(guī)定的必學(xué)課程，真正掌握，必須養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)，課中積極，課下復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。作為英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生必須聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)樣樣精通，要全面性地發(fā)展(學(xué)習(xí)英語(yǔ)就要大膽嘗試，羞嗒嗒地人是學(xué)不能英語(yǔ)的。
xx珍惜一星期兩節(jié)的外教課，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，主動(dòng)與外教交流、攀談。
xx利用課下時(shí)間多做題，多讀英文文章，多聽(tīng)英文磁帶，空閑時(shí)間，還可以上網(wǎng)，查查英文資料、看看英文電影、聽(tīng)聽(tīng)英文歌曲，全方面提高英語(yǔ)水平。
xx平時(shí)要多說(shuō)多練。成功是需要積累的，說(shuō)的多、做的多、收獲就多。
大學(xué)是鍛煉自身能力、素質(zhì)、交朋友的最好機(jī)會(huì)。只埋頭苦學(xué)是不行的'，所以我競(jìng)選了學(xué)生會(huì)，幸運(yùn)的是我被選中了，我相信自己的能力，我會(huì)努力做每一件事，我會(huì)在不落下學(xué)習(xí)的成績(jī)的情況下，盡自己最大的能力為老師、同學(xué)、班級(jí)服務(wù)。
大學(xué)也是培養(yǎng)興趣的樂(lè)園，我的最大愛(ài)好是舞蹈，當(dāng)然，空閑時(shí)間，我愿意練習(xí)舞蹈來(lái)放松自己。我是文藝部的，所以在有文藝活動(dòng)的時(shí)候，我盡量安排一些舞蹈向大家展示。努力提升自身學(xué)歷層次，從專科生走向本科生，英語(yǔ)普通四六級(jí)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí)，且盡量拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)。
20xx-20xx熟悉適應(yīng)期：利用一年左右的時(shí)間經(jīng)過(guò)不斷嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。完成主要內(nèi)容：1、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通、虛心求教。
有個(gè)計(jì)劃固然是好，但最重要的是要堅(jiān)持并能做出一定成效，未來(lái)需要靠自己去努力去拼搏，人常說(shuō)計(jì)劃趕不上變化，以上只是我個(gè)人的一個(gè)初步規(guī)劃，目前我會(huì)按照以上來(lái)安排我的工作學(xué)習(xí)，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，我們腦中時(shí)常也得有個(gè)規(guī)劃。
人生便如一個(gè)環(huán)行跑道，沒(méi)有終點(diǎn)，有的只是一個(gè)美麗的開(kāi)始，沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，沒(méi)有動(dòng)力就挖掘不出人生的潛力，計(jì)劃固然好，但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效，任何目標(biāo)、只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。所以，我會(huì)勇敢而現(xiàn)實(shí)，努力為自己的目標(biāo)大拼，為這個(gè)值得的大學(xué)生涯真正拼一回。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十五
許多職場(chǎng)朋友說(shuō)很想為自己做一個(gè)良好的職業(yè)規(guī)劃，但卻不知如何著手。為此資深記者鄭虹特別采訪向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)，請(qǐng)他談一談上班族年初如何著手做好自己的職業(yè)規(guī)劃。洪向陽(yáng)指出，不管是職場(chǎng)新人還是職場(chǎng)老人，年初規(guī)劃時(shí)都可從以下兩個(gè)方面進(jìn)行：
先確定自己的想法，明確自己新年的目標(biāo)，接下來(lái)再根據(jù)自己設(shè)定的方向做出具體的規(guī)劃。
務(wù)必做好目標(biāo)分解，根據(jù)自身情況不斷進(jìn)行修正
良好的職業(yè)規(guī)劃源于明確的定位和可行的目標(biāo)。職業(yè)規(guī)劃因人而異，不同的對(duì)象有不同的需求，因此制定的目標(biāo)也不盡同，不過(guò)個(gè)人為自己做職業(yè)規(guī)劃的方法和流程大致相同，大家可以借鑒一下。
年度職業(yè)目標(biāo)應(yīng)立足于自身的發(fā)展，從內(nèi)生涯和外生涯兩個(gè)方面進(jìn)行，可以短期（1年）、中期（3-5年）、長(zhǎng)期（5-10年）不同時(shí)間跨度進(jìn)行規(guī)劃。內(nèi)生涯包括從事工作時(shí)的知識(shí)、觀念、能力、經(jīng)驗(yàn)、成果、心理素質(zhì)以及內(nèi)心感覺(jué)等方面。外生涯包括工作時(shí)的職務(wù)目標(biāo)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、經(jīng)濟(jì)收入、工作時(shí)間、工作地點(diǎn)等。
例如一位銷售人員為自己制定了的職業(yè)生涯計(jì)劃表，我們展示其中一部分內(nèi)容：
短期目標(biāo)（20xx年）中期目標(biāo)（20xx-2015年）長(zhǎng)期目標(biāo)（20xx年）
外生涯業(yè)務(wù)目標(biāo)：150萬(wàn)/年職務(wù)：銷售主管工資：8000元希望雙休能正常成為獨(dú)擋一面的銷售精英，進(jìn)入管理層，力爭(zhēng)做到上海區(qū)域銷售總監(jiān)。在上海有房有車(chē)。事業(yè)有成、家庭幸福、最好有一對(duì)龍鳳胎，可以在大別墅里有更多的時(shí)間陪著家人。
內(nèi)生涯1、提升銷售技巧2、高效談判能力3、加強(qiáng)溝通能力4、報(bào)考mba積累團(tuán)隊(duì)管理、培訓(xùn)員工、大客戶拓展與營(yíng)銷、大型現(xiàn)場(chǎng)演講、人際關(guān)系處理等方面經(jīng)驗(yàn)，有意識(shí)培養(yǎng)自己成為職業(yè)經(jīng)理人的素質(zhì)。擁有足夠?qū)I(yè)度、親和力、管理能力、受人尊敬、有成就感，有較廣的`人脈圈，積累了一定的財(cái)富，為自己的創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
職業(yè)生涯發(fā)展路徑銷售主管——銷售經(jīng)理——片區(qū)總經(jīng)理——營(yíng)銷總監(jiān)
有了這個(gè)總體目標(biāo)后，再圍繞20xx年要達(dá)成的目標(biāo)計(jì)劃進(jìn)行詳細(xì)的分解。分解時(shí)最好按季度、月度、周計(jì)劃的時(shí)間進(jìn)度盡可能詳細(xì)。如提升銷售技巧，20xx年1月-2月，加強(qiáng)銷售技巧學(xué)習(xí)，行動(dòng)計(jì)劃是：看至少8本提升銷售能力的相關(guān)書(shū)籍（可列出閱讀清單，每看完一本做出特殊的標(biāo)記），至少參加一次有影響力的銷售技能培訓(xùn)。這樣就有了一個(gè)具體的時(shí)間和操作方向，列得具體詳細(xì)，這樣也便于定期檢查達(dá)成情況。需要提醒的是，職業(yè)目標(biāo)切忌定得過(guò)高或過(guò)低，也不能憑空想像。定高了如果自己盡了力卻沒(méi)達(dá)成，難免影響到自己的心態(tài)，定得太低沒(méi)有挑戰(zhàn)性，又會(huì)遏制自己的發(fā)展動(dòng)力。
這個(gè)流程主要是分析自己與理想目標(biāo)的差距及其如何進(jìn)行彌補(bǔ)，可以從工作狀況、崗位要求以及學(xué)習(xí)充電三個(gè)方面進(jìn)行規(guī)劃。今年能夠挑戰(zhàn)的新目標(biāo)是多少？從銷售員到銷售主管，除了要有出色的業(yè)績(jī)外，其他能力要求具體是什么？自己的能力與主管的崗位要求差距有多大？如果想要達(dá)到年度目標(biāo)，自己具體的行動(dòng)計(jì)劃是什么？需要進(jìn)行哪些學(xué)習(xí)，采取怎樣的方式，在什么時(shí)間段完成。
定出目標(biāo)做出計(jì)劃，不能只是白紙黑字寫(xiě)了就不管了，而應(yīng)該讓自己行動(dòng)起來(lái)，依照既定的規(guī)劃進(jìn)行實(shí)施。只有按規(guī)劃去實(shí)施了，才有可能接近自己的目標(biāo)，要知道羅馬不是一天建起來(lái)的，成功也不是從天而降的。付出不一定得到，但不付出肯定得不到。
有人說(shuō)計(jì)劃趕不上變化，所以職業(yè)規(guī)劃只是紙上談兵。我們要說(shuō)，計(jì)劃是趕不上變化，但如果不計(jì)劃，你就可能永遠(yuǎn)處在變化不定的尷尬中。人只有在一種自知與自信的狀態(tài)下，才能自如實(shí)現(xiàn)各種選擇。當(dāng)你非常清楚自己的人生目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)是什么時(shí)，你才懂得理智取舍職場(chǎng)中的重重選擇。一旦確定了你的人生規(guī)劃，在大方向不變的情況下，適時(shí)對(duì)中短期計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整只會(huì)讓你加速達(dá)成目標(biāo)，少走彎路。
現(xiàn)有的平臺(tái)是否能夠讓你充分展示自己的能力？或者說(shuō)你能否在現(xiàn)有的職位上體現(xiàn)出自身的價(jià)值、獲得足夠多的成就感？如果可以，那就按照你的規(guī)劃有條不紊地開(kāi)始你新一年的全新表現(xiàn)，如果不能，那么你就該在同行業(yè)中其他企業(yè)來(lái)尋找更加適合你的發(fā)展空間了。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十六
1、城市綠色廊道構(gòu)筑：城市綠廊在規(guī)劃結(jié)構(gòu)中以網(wǎng)狀出現(xiàn)，主要通過(guò)道路綠化的改造與建設(shè)形成。城市綠廊是與市民日常生態(tài)結(jié)合最為緊密的綠色空間，同時(shí)也是東莞地區(qū)城市風(fēng)貌對(duì)外展示的重要窗口。規(guī)劃城市綠廊的目的更在于使綠意存于城市這一大系統(tǒng)的每一個(gè)空間節(jié)點(diǎn)之上。在規(guī)劃中，擬將城市綠廊依托道路等級(jí)、結(jié)合樹(shù)種的選配，在城市主要交通干道及次干道形成不同的設(shè)置，使之構(gòu)成綠廊自身的系統(tǒng)層次體系，同時(shí)在重要節(jié)點(diǎn)適當(dāng)放寬，形成綠色步行道、廣場(chǎng)、街頭綠地、小游園等空間，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)其美化及游憩功能。
2、山水田園景觀向城市中心內(nèi)斂：東莞城市中心區(qū)由于發(fā)展速度的原因，導(dǎo)致綠化用地面積上的局限性，因此規(guī)劃擬將城市南側(cè)的自然山景、城市北側(cè)的濕地水網(wǎng)、城市東西兩側(cè)的生態(tài)田園盡數(shù)吸收、理順，取其各自景觀精華，使之與城市空間有機(jī)相聯(lián)，逐漸向城市中心區(qū)域內(nèi)斂，形成城市外圍區(qū)域的生態(tài)包圍圈，并逐漸形成規(guī)劃中的兩條綠色軸線。
3、規(guī)劃形態(tài)特征：
以道路為形態(tài)特征的綠色廊道：為生態(tài)多樣性遷移和傳播提供有效通道，能有效地抵抗城市污染、噪音等，是綠色廊道的人工骨架。
（二）城市景觀視廊規(guī)劃城市景觀的規(guī)劃組織。
是城市規(guī)劃的重要內(nèi)容之一，城市景觀視廊必須是以綠色生態(tài)環(huán)境為主題的，建筑物將阻斷視線和視廊空間，城市景觀視廊從某些意義上仍是綠色廊道，為了突出反映東莞的城市建設(shè)水平，必須控制和規(guī)劃形成具有重要意義的景觀視廊。
1、金鰲洲塔—黃旗山主峰—同沙林場(chǎng)：這條景觀視廊是東莞市十字空間軸的一條，綠廊反映了城市景觀的連續(xù)和動(dòng)感，也反映了自然生態(tài)從山地到水網(wǎng)的鏈?zhǔn)降倪^(guò)程，景觀視廊是城市綠廊的另一表現(xiàn)形態(tài)。
下面是小編幫大家整理的，希望大家喜歡。
2、城市新中心區(qū)自體育館—南部山體公園綠地：規(guī)劃的這條城市景觀視廊是東莞市新行政中心的標(biāo)志性景觀，視覺(jué)上保持開(kāi)敞、連續(xù)的城市空間，景觀效果應(yīng)是現(xiàn)代化、簡(jiǎn)潔的新城市形象，視廊北部從體育場(chǎng)開(kāi)始，向北由綠廊延續(xù)向北。經(jīng)人民公園等交匯于東江濱水綠廊，南部亦可由山體公園綠地向南，延伸到南城地區(qū)南部。
3、東江水道及運(yùn)河水系景觀視廊：規(guī)劃的以東江水道為核心，以運(yùn)河水系為輔的濱水綠地系統(tǒng)，是東莞市十字交叉型城市空間結(jié)構(gòu)中的另一條軸向空間，以水為連續(xù)、動(dòng)感的因素，由兩岸規(guī)劃不小于30m的濱水綠帶組成連續(xù)的景觀視線。在河岸的彎道或重要的地區(qū)均規(guī)劃有地標(biāo)，保持景觀視線的完整，規(guī)劃城市濱水景觀的高潮起伏。
（三）城市景觀地標(biāo)和節(jié)點(diǎn)。
1、城市市級(jí)地標(biāo)。
（1）黃旗山：常常一個(gè)城市因其擁有優(yōu)美豐富的的城市天際輪廓線而聞名于世，東莞城市北部為平原，南部為低山丘陵，而在市中心有天然山峰黃旗山，山體輪廓天然渾成，應(yīng)嚴(yán)格注重保護(hù)天際輪廓線?！包S旗燈籠高高掛”是東莞八景之一，只有這一景在東莞的城市建城成區(qū)內(nèi)黃旗山主峰，黃旗山主峰不僅作為市級(jí)地標(biāo)制高點(diǎn)，也是東莞八景之一的所在地，這樣更有了歷史文化傳統(tǒng)的含義。黃旗山主峰不但可以作為城市地標(biāo)，也可以在山頂上瞭望其他景點(diǎn)、地標(biāo)、景觀視廊。
（2）市政府廣場(chǎng)：市政府廣場(chǎng)是東莞城市建設(shè)發(fā)展水平的標(biāo)志性建筑群和廣場(chǎng)，是代表東莞城市新貌的地標(biāo)。
（3）金鰲洲塔：始建于明萬(wàn)歷二十五年（1579年），當(dāng)時(shí)作為風(fēng)水塔興建，此塔于乾隆二年（1737年）重建，塔高50。6米，位于萬(wàn)江金鰲洲，處東江沿岸規(guī)劃綠化帶中。
（4）細(xì)村濱水綠地：濱水綠地位于細(xì)村段，地處東江水道彎道，規(guī)劃為弓形濱水綠地，建地標(biāo)景物，下聯(lián)金鰲洲塔，上望大王洲，形成東江水道的景觀視廊。
（5）大王洲綠地：大王洲綠地南岸規(guī)劃地標(biāo)景物，作為東江水道城市景觀視廊終點(diǎn)。
（6）西門(mén)廣場(chǎng)：西門(mén)城樓及西門(mén)廣場(chǎng)是舊城區(qū)內(nèi)最吸引人的開(kāi)放空間，濱臨運(yùn)河，經(jīng)改造后，形成一個(gè)有著集會(huì)、游憩、觀賞、文化和古跡保護(hù)綜合功能的廣場(chǎng)。
2、區(qū)級(jí)地標(biāo)：區(qū)級(jí)地標(biāo)的影響力是區(qū)域性的，是區(qū)域地塊范圍內(nèi)的城市景觀中心，一般要求宜人，綠化環(huán)境較好，有明確的標(biāo)志性和可識(shí)別性，盡可能與相鄰的區(qū)域地標(biāo)形成一定聯(lián)系，使城市景觀空間連續(xù)不斷，猶如長(zhǎng)卷展示在人們的面前。
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個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十七
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護(hù)神醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)|搜集整理，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂(lè)，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦，但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式，用我的知識(shí)和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前，隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高，高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題，而我身兼xx年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。無(wú)錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺(tái)，我會(huì)珍惜青春時(shí)光，跟上時(shí)代發(fā)展的潮流，用知識(shí)和能力武裝自己，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備，迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學(xué)，教育網(wǎng)收集整理!
戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方，偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的'人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規(guī)劃。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴醫(yī)|學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，我國(guó)護(hù)理專業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國(guó)高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至xx年底，全國(guó)護(hù)士共154.3萬(wàn)名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%，根據(jù)xx年衛(wèi)生部對(duì)全國(guó)696所三級(jí)綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%，我國(guó)護(hù)理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實(shí)踐方面，護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域，護(hù)理的專科化程度不斷提高，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o(hù)士，同時(shí)，社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護(hù)理，xx年“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì)，引領(lǐng)初級(jí)衛(wèi)生保健”，可見(jiàn)社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場(chǎng)，二級(jí)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場(chǎng)。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇，在這個(gè)大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
我的優(yōu)勢(shì)及其使用：性格樂(lè)觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí);有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。
我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ)：不夠客觀，較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn)，認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。有句話說(shuō)得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)展示如下：
(一)xx年——xx年(第一年)
1、xx年8月—xx年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標(biāo)：和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù)。
行動(dòng)計(jì)劃：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。
2、xx年1月-xx年8月(第五個(gè)月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;能力目標(biāo)：能夠具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力，并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升，有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。
行動(dòng)計(jì)劃：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實(shí)際情況，在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽(tīng)、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。
(二)xx年——xx年(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語(yǔ)水平。
能力目標(biāo)：知識(shí)廣博，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛(ài)傷觀念”，正確運(yùn)用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
職稱目標(biāo)：主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃：加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修，擴(kuò)展自己的知識(shí)面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，探索科室專業(yè)技能;加強(qiáng)對(duì)公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長(zhǎng)，在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，鞭策自己對(duì)專科知識(shí)的掌握;通過(guò)專門(mén)的培訓(xùn)班加強(qiáng)對(duì)公共英語(yǔ)和專業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程，講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識(shí)。
(三)xx年——xx年(第六年至第十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：國(guó)內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念。
能力目標(biāo)：個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強(qiáng);精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題，已成為工作中的主干。
職稱目標(biāo)：主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃：查閱文獻(xiàn)資料，收集國(guó)內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài);爭(zhēng)取出國(guó)進(jìn)修的機(jī)會(huì)，“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn);參加省級(jí)、國(guó)家級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。
(四)xx年――xx年(第十一年至第二十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。
能力目標(biāo)：成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標(biāo)：副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：科護(hù)士長(zhǎng)或護(hù)理部主任行動(dòng)計(jì)劃：保持積極、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)，重新認(rèn)識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn)，定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項(xiàng)目，獲得省級(jí)、國(guó)家級(jí)甚至更高級(jí)別的獎(jiǎng)勵(lì);參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題，也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實(shí)，需為之付出努力。諺云：世上無(wú)難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅(jiān)者也，志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行，為了我的輝煌人生，我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十八
勤奮好學(xué)，誠(chéng)懇踏實(shí)、積極向上。
有極強(qiáng)的責(zé)任心，善于觀察，做事認(rèn)真。
易于溝通，能夠以積極的態(tài)度面對(duì)工作及盡自己的最大能力及時(shí)的完成公司所交于的任務(wù)。
有時(shí)比較固執(zhí)，不過(guò)自己還算有自知知明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在那。
遇到自己想不開(kāi)的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時(shí)間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來(lái)，多與人溝通，或向高人求教。
優(yōu)點(diǎn)就不用多說(shuō)了，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。
根據(jù)自己的興趣和現(xiàn)在的工作，在未來(lái)會(huì)向計(jì)算機(jī)和英語(yǔ)兩個(gè)方向發(fā)展。
圍繞這兩個(gè)方向，本人初步規(guī)劃如下:
1、2006-2008年:充分利用現(xiàn)在的工作條件的優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真跟項(xiàng)目經(jīng)理和同事學(xué)習(xí)、研究程序，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，使自己能夠達(dá)到獨(dú)立負(fù)責(zé)某個(gè)項(xiàng)目的水平。
2、2008-2010年:工作完全進(jìn)入狀態(tài)期，經(jīng)過(guò)不斷的努力工作和學(xué)習(xí)，能夠達(dá)到高級(jí)程序員、甚至是項(xiàng)目經(jīng)理，再理想一點(diǎn)的目標(biāo)是系統(tǒng)分析員的能力，并在外語(yǔ)方面有更大的突破。
3、2010年之后，如果條件成熟的話，自己獨(dú)立創(chuàng)業(yè)也在考慮范圍之內(nèi)。
需要完成的主要內(nèi)容有:對(duì)與多種程序語(yǔ)言和數(shù)據(jù)庫(kù)，要從認(rèn)識(shí)到熟練，例如jsp、php，asp、xml、oracle等等，并找準(zhǔn)自己的方向，弄精弄強(qiáng)。
提高自己的管理水平，當(dāng)然得把自己先管好。
性別:男專業(yè):貿(mào)易經(jīng)濟(jì)年級(jí):大二
個(gè)人基本分析:有理想、自信聰明、擅長(zhǎng)思考，有邏輯性，善于處理概念性的問(wèn)題，具有很強(qiáng)的創(chuàng)造性思維，挫折承受能力極強(qiáng)，。
可能存在的盲點(diǎn):過(guò)于注重邏輯，過(guò)于理智，忽略別人的情感，忽視細(xì)節(jié)。
個(gè)人優(yōu)勢(shì):擔(dān)任過(guò)班干部，正在自考雙學(xué)位，英語(yǔ)不錯(cuò)，參加過(guò)wbsa中級(jí)商務(wù)策劃師培訓(xùn)，參加某公司周年慶典策劃大賽，拿到第一名，并實(shí)施該策劃案。
關(guān)注商業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，與社會(huì)接觸較早。
個(gè)人劣勢(shì):目前的校園內(nèi)人際關(guān)系一般，成績(jī)一般，有時(shí)候過(guò)于自信，給別人壓迫感，做事情容易冒進(jìn)，不拘小節(jié)。
體質(zhì)偏弱。
生活中成功經(jīng)驗(yàn):1.比別人先走一步。
解釋:大一上學(xué)期就開(kāi)始準(zhǔn)備四級(jí)，我一下學(xué)期就參加自考并且成為第一個(gè)參加wbsa中級(jí)商務(wù)策劃師的大一學(xué)生。
2.注意收集信息:包括互聯(lián)網(wǎng)，公告欄，高年級(jí)同學(xué)。
生活中失敗經(jīng)驗(yàn):高考成績(jī)不理想，但我從未放棄，很快的適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，利用好大學(xué)的一切資源。
所謂江山易改，本性難移，我并不需要改正我的缺點(diǎn)，我需要盡量發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)，努力學(xué)好英語(yǔ)，將英語(yǔ)提高到一個(gè)相當(dāng)?shù)腵高度，參加更多的社會(huì)活動(dòng)，盡早的進(jìn)入社會(huì)。
但我還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)體質(zhì)不好而帶來(lái)的負(fù)面影響。
我十分樂(lè)于接受挑戰(zhàn)、承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，在困難和挫折面前不輕易后退，意志堅(jiān)強(qiáng)
經(jīng)過(guò)職業(yè)生涯測(cè)評(píng)系統(tǒng)測(cè)試:我適合的職業(yè)類型是企業(yè)類型，典型職業(yè):喜歡要求具備經(jīng)營(yíng)、管理勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，以實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作，并具備相應(yīng)的能力。
適合的職業(yè)如:項(xiàng)目經(jīng)理、銷售人員、營(yíng)銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。
四、未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃
綜合職業(yè)生涯測(cè)評(píng)和我的自我評(píng)價(jià)，我非常適合進(jìn)入營(yíng)銷領(lǐng)域，這也與我現(xiàn)在的發(fā)展路線相符。
而且我的畢業(yè)時(shí)的目標(biāo)就是:寶潔，世界上營(yíng)銷做得最好的企業(yè)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十九
技術(shù)總監(jiān)一般負(fù)責(zé)一個(gè)企業(yè)的技術(shù)管理體系的建設(shè)和維護(hù)，制定技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)流程，能夠帶領(lǐng)和激勵(lì)自己的團(tuán)隊(duì)完成公司賦予的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)公司的技術(shù)管理和支撐目標(biāo)，為公司創(chuàng)造價(jià)值!技術(shù)總監(jiān)是一個(gè)高技術(shù)含量的職業(yè)，技術(shù)總監(jiān)職業(yè)規(guī)劃是每一個(gè)技術(shù)總監(jiān)的必修課，是對(duì)自身的技術(shù)能力和管理水平的準(zhǔn)確定位和不斷提升的目標(biāo)!
在做職業(yè)規(guī)劃之前，首先要充分了解技術(shù)總監(jiān)這個(gè)崗位的相關(guān)職能信息：
技術(shù)總監(jiān)(chief technology officer，cto，又常稱為技術(shù)官或首席技術(shù)官)是企業(yè)團(tuán)體里的高階主管職位之一，是企業(yè)內(nèi)負(fù)責(zé)技術(shù)的最高負(fù)責(zé)人。這個(gè)名稱是在1980年代時(shí)從美國(guó)開(kāi)始興起，起源于一些有大規(guī)模投資在研究與發(fā)展(r&d)項(xiàng)目的大型公司，主要責(zé)任是將科學(xué)研究成果轉(zhuǎn)為營(yíng)利項(xiàng)目。
1、制訂并組織實(shí)施技術(shù)系統(tǒng)工作目標(biāo)和工作計(jì)劃。
2、組織制訂并實(shí)施技術(shù)系統(tǒng)規(guī)章制度和實(shí)施細(xì)則。
3、組織不合格品的審理工作。
4、組織技術(shù)、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)與創(chuàng)新。
5、組織建立并實(shí)施質(zhì)量體系。
6、公司標(biāo)準(zhǔn)化、計(jì)量管理工作。
7、定期進(jìn)行技術(shù)分析和質(zhì)量分析工作，制定預(yù)防和糾正措施。
8、重要技術(shù)工藝設(shè)備、計(jì)量器具的申購(gòu)。
9、技術(shù)系統(tǒng)文件等資料的整理保管及公司檔案管理工作。
10、公司保密工作。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二十
人的一生，短短三萬(wàn)天，有高潮，有低谷；有成功，有失敗；有生，有死。我現(xiàn)在已經(jīng)走到這人生中夏花一般的年紀(jì)，我面對(duì)如此美麗的人生，經(jīng)常在想：人活著究竟是為了什么？有的人甘愿當(dāng)一名乞丐，流浪街頭；有的人不甘平庸，孜孜不倦；有的人自甘墮落，碌碌無(wú)為；有的人紙醉金迷，荒度光陰。人生是一本書(shū)，如果想要成功出彩就必須先要有條理清晰的目錄.上了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我收獲了許多，決心寫(xiě)下這規(guī)劃書(shū)，用堅(jiān)持與奮斗為自己的夢(mèng)想添磚加瓦。最終實(shí)現(xiàn)自己的中國(guó)夢(mèng)。
（1）人格特質(zhì)：按照分類標(biāo)準(zhǔn)，我自認(rèn)為我是偏多血質(zhì)，敏捷好動(dòng)，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。所以我在班里也起著活躍氣氛的作用。而且我在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高，善于適應(yīng)環(huán)境變化，在集體中精神愉快，朝氣蓬勃。這點(diǎn)可以從我擔(dān)任了9年班長(zhǎng)的經(jīng)歷中看出。我興趣廣泛，但是也會(huì)三分鐘熱度，不過(guò)從事多樣化的工作往往成績(jī)卓越。
（2）興趣與能力：我喜歡看書(shū)，從小學(xué)到如今我已飽覽各種名著，并從中得到很多啟示與道理。我在音樂(lè)方面也很有天賦，鋼琴與聲樂(lè)也考取了各級(jí)證書(shū)。除了這些，我在語(yǔ)言方面也很有很大潛力，中學(xué)時(shí)多次主持過(guò)學(xué)校的重要活動(dòng)，也得到了老師的贊賞。
（3）職業(yè)價(jià)值觀：基于我的興趣特長(zhǎng)，我會(huì)選擇合作型，因?yàn)槲业娜穗H交往關(guān)系較好，并且性格也很開(kāi)朗，考慮家庭條件，我首先考慮待遇較高和穩(wěn)定的工作。我理想的工作環(huán)境是上海，它是個(gè)發(fā)達(dá)的大都市，我想在其中打出一片天；上海與溫州也比較近，我也可以時(shí)?；丶遥徊⑶椅視?huì)選擇我喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，我也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
（1）家庭環(huán)境分析:我的家庭經(jīng)濟(jì)狀況良好，父母受教育程度還可以，父母從小就讓我讀書(shū)，因此我生活在書(shū)香的氛圍之內(nèi)，也使得我愛(ài)上了閱讀與藝術(shù)，我們家代代下來(lái)成績(jī)都較優(yōu)異。我們家庭關(guān)系也十分和睦，就算偶爾有小摩擦，也會(huì)馬上解決。而且我父母生在改革開(kāi)放的年代，思想也比較開(kāi)放，也希望我能夠走出溫州甚至走出國(guó)門(mén)。
（2）學(xué)校環(huán)境分析:我就讀于龍灣中學(xué)，生活環(huán)境優(yōu)良，教學(xué)設(shè)施齊全，教學(xué)水平也較先進(jìn)，教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體還是很不錯(cuò)的。我們學(xué)校秉承“恪勤日新”的校訓(xùn)并推行“以文化人，日日?qǐng)D新”的教學(xué)目標(biāo)。在向這目標(biāo)不斷邁進(jìn)的同時(shí)學(xué)校也獲得許多獎(jiǎng)項(xiàng)，例如全國(guó)青少年黨史教育基地、省適合學(xué)生發(fā)展的學(xué)校實(shí)驗(yàn)校、省示范實(shí)驗(yàn)室、省體育特色學(xué)校、省綠色學(xué)校、省現(xiàn)代化教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)校、市示范性家長(zhǎng)學(xué)校、市文明學(xué)校、市文明單位等一百余項(xiàng)集體榮譽(yù)稱號(hào)。今年1月我們學(xué)校也參加了“省一級(jí)特色示范?！钡脑u(píng)比。十載崢嶸，年輕的龍灣中學(xué)正朝著具獨(dú)特文化內(nèi)涵、顯著的辦學(xué)特色、優(yōu)良的教育質(zhì)量的現(xiàn)代化名校的目標(biāo)不斷努力。
（1）目標(biāo)和方向：xxx大學(xué)或其他上海的大學(xué)
（2）選考科目：生物其他待定
（1）堅(jiān)持做理科錯(cuò)題集，文科筆記與知識(shí)積累本
（2）多思考，多提問(wèn)
（3）利用好零碎時(shí)間背單詞及文科知識(shí)
（4）多做題，每個(gè)周末梳理好一周學(xué)過(guò)的知識(shí)
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二十一
我一直是個(gè)有著教育夢(mèng)想的人，一直希望自己能成為一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，在教育教學(xué)工作中，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)其他師之長(zhǎng)處，隨著新課程改革大潮的逐步深入，隨著新教育實(shí)驗(yàn)的推進(jìn)，我發(fā)現(xiàn)，我的課堂已經(jīng)缺少了很多，我想，這需要我不斷地反思自己。在教師培訓(xùn)班里，我真正地感受到自己是一一個(gè)安于現(xiàn)狀沒(méi)有什么進(jìn)步的人，雖然我在工作中認(rèn)認(rèn)真真，盡心盡力地做好自己本職工作，可是由于自己的教科研能力不強(qiáng)，在學(xué)校也常參加一-些課堂教學(xué)、說(shuō)課等比賽，但是自我感覺(jué)功底較淺，平時(shí)練筆也少之又少，再由于工作環(huán)境與生活環(huán)境等方面的原因，自己的惰性也就顯露得比較多，總是缺少各方面的營(yíng)養(yǎng)，在與眾多骨干教師的溝通與交流中，我更是認(rèn)識(shí)到自己教育理論、專業(yè)知識(shí)、基本功以及個(gè)人文化素養(yǎng)的不足，有待于進(jìn)一步提高。
一、近期個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。
1、樹(shù)立終生學(xué)習(xí)的觀念，不斷提升自己的師德修養(yǎng)，提升自己的知識(shí)素養(yǎng)。
2、堅(jiān)持每天讀書(shū)一小時(shí)，做到讀書(shū)有體會(huì)博，提高自己閱讀的能力。
3、重視對(duì)有效課堂的研究、實(shí)踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的老師。
4、利用現(xiàn)代化設(shè)備，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，多看名師課堂實(shí)錄，取他人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短。
(一)教育教學(xué)方面：
教學(xué)工作是學(xué)校各項(xiàng)工作的中心，也是檢驗(yàn)一個(gè)教師工作成敗的關(guān)鍵。在堅(jiān)持抓好新課程理念學(xué)習(xí)和應(yīng)用的同時(shí)，我積極探索教育教學(xué)規(guī)律，充分運(yùn)用學(xué)校現(xiàn)有的教育教學(xué)資源，大膽改革課堂教學(xué)，加大新型教學(xué)方法使用力度，要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
1、課前準(zhǔn)備：備好課。
2、認(rèn)真鉆研教材，對(duì)教材的基本思想、基本概念，每句話、每個(gè)字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識(shí)的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。
3、了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
4、考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。
5、課堂上的情況。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病，課堂提問(wèn)面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，課堂上教練結(jié)合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
6、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作，抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作慣徹到對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上，對(duì)后進(jìn)生努力做到從友善開(kāi)始，比如，握握他的手，摸摸他的頭。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時(shí)，對(duì)他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評(píng)學(xué)生之前，先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?BR> 7、積極參與聽(tīng)課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長(zhǎng)，提高教學(xué)水平。
8、熱愛(ài)學(xué)生，平等的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓他們都感受到老師的關(guān)心，良好的師生關(guān)系促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)。
(二)工作考勤方面：
我熱愛(ài)自己的事業(yè)，從不因?yàn)閭€(gè)人的私事耽誤工作的時(shí)間。并積極運(yùn)用有效的工作時(shí)間做好自己分內(nèi)的工作。在工作上，我嚴(yán)格要求自己，工作實(shí)干，并能完成學(xué)校給予的各項(xiàng)任務(wù)，為提高自身的素質(zhì)，我不但積極參加各項(xiàng)培訓(xùn)，到各地聽(tīng)課學(xué)習(xí)，平時(shí)，經(jīng)常查閱有關(guān)教學(xué)資料。同時(shí)經(jīng)常在課外與學(xué)生聯(lián)系，時(shí)時(shí)關(guān)心他們,當(dāng)然在教學(xué)工作中存在著一些不足的地方，須在以后進(jìn)一步的努力?？偠灾?，現(xiàn)在社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，為美好的明天作出自己奉獻(xiàn)。
(三)具體措施。
1、養(yǎng)成天天閱讀的好習(xí)慣。
隨著課程改革的不斷深入，我真正認(rèn)識(shí)到閱讀的重要性。我要多多閱讀教育名家的教育教學(xué)專著、專業(yè)報(bào)刊雜志外，以在不斷地閱讀中提升自己的品味，讓自己成為一名有素養(yǎng)的教師。
2、做一個(gè)勇于課堂實(shí)踐的老師。
課堂是老師能力檢驗(yàn)的一一個(gè)大舞臺(tái)，認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，不僅是學(xué)生的需要，也不教育發(fā)展的最終目標(biāo)。發(fā)展教育，就是要讓老師的發(fā)展帶動(dòng)學(xué)生的發(fā)展。做一個(gè)科研型的教師,不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個(gè)科研型的教師、學(xué)者型的教師。
3、堅(jiān)持寫(xiě)“教育反思”。
教學(xué)反思是“老師專業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的核心因素?！眻?jiān)持反思可以總結(jié)實(shí)踐、升華經(jīng)驗(yàn)、堅(jiān)持每天寫(xiě)教學(xué)反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力。
4、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練。
不斷加強(qiáng)基本功的練習(xí)，讓自己成為學(xué)生心中的榜樣、讓學(xué)生“。
親其師、信其道。”今后的學(xué)習(xí)中、我也將重點(diǎn)訓(xùn)練語(yǔ)言的組織能力、以便更好的與學(xué)生進(jìn)行交流。
要成為一名有特色的語(yǔ)文教師，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成為特級(jí)教師，但是“心有多大，舞臺(tái)就有多大”，我會(huì)堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，不斷努力，無(wú)怨無(wú)悔。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二十二
1、個(gè)人愛(ài)好愛(ài)好。
業(yè)余愛(ài)好：文學(xué)類書(shū)籍，愛(ài)好看電影、聽(tīng)音樂(lè)，打羽毛球、長(zhǎng)跑;愛(ài)好的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》;愛(ài)好的歌曲：《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》;心中的偶像：xx。
2、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)。
(1)本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想一定有了尋求的方向;對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，推敲問(wèn)題全面周到;面對(duì)問(wèn)題養(yǎng)成了獨(dú)立摸索的良好習(xí)慣;對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好;唯獨(dú)不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。
(2)解決自我盤(pán)點(diǎn)中的缺點(diǎn)：
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交換溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。
3、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法。
根據(jù)我自己所挑選的專業(yè)來(lái)能肯定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候展開(kāi)計(jì)劃計(jì)劃書(shū)、怎樣發(fā)展自己的計(jì)劃書(shū)，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來(lái)分析下我周?chē)沫h(huán)境因素。
1、家庭環(huán)境。
本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)課來(lái)說(shuō)，上的是書(shū)本上的知識(shí)，偶然看看英文版的電影，教學(xué)師資氣力還算強(qiáng)。
3、社會(huì)環(huán)境。
現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來(lái)講已經(jīng)是普及全國(guó)了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素養(yǎng)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識(shí)。
對(duì)于我們英語(yǔ)專業(yè)的人來(lái)講，情勢(shì)雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，第一，隨著人們生活水平的大大提高，對(duì)于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對(duì)子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了;其次，英語(yǔ)教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是龐大的，它不僅僅合適小學(xué)兒童，同樣也合適青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間龐大;再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依靠于英語(yǔ)知識(shí)，這樣一來(lái)英語(yǔ)專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。
5、結(jié)論。
(1)目標(biāo)。
估摸自己的實(shí)力，量力而為地挑選自己比較感愛(ài)好和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來(lái)做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。
(2)路徑。
自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
1、短時(shí)間計(jì)劃。
第一，在校期間，英語(yǔ)至少要過(guò)四級(jí)，普通話要拿二甲、運(yùn)算機(jī)要過(guò)一級(jí)，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書(shū)，有可能的話通過(guò)自己不斷的努力最好拿個(gè)英語(yǔ)六級(jí)。
其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過(guò)見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)來(lái)培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。
再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實(shí)習(xí)，這樣也能夠多接累體會(huì)。
最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算考研。
2、長(zhǎng)期計(jì)劃。
在學(xué)業(yè)終止后，去外面找跟專業(yè)相干的工作，第一從小學(xué)教師做起，積存體會(huì)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來(lái)尋求更合適自己的職位，逐漸來(lái)實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。
3、根據(jù)自己的愛(ài)好和所學(xué)專業(yè)，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步計(jì)劃以下：
a)、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體計(jì)劃見(jiàn)后)。
b)、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用x-x年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力和錘煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。要完成的主要內(nèi)容：
(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：畢業(yè)條件升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立刻找工作，如果沒(méi)有合適的就推敲考研究生乃至是博士碩士，熟練掌控專業(yè)技能。運(yùn)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)過(guò)關(guān)，英語(yǔ)四、六級(jí)過(guò)關(guān)、還有盡全力考取英語(yǔ)口語(yǔ)資格證書(shū)、普通話過(guò)級(jí)、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系、意志人格的進(jìn)一步配培養(yǎng)：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，積極完成工作任務(wù)，加強(qiáng)溝通，虛心請(qǐng)教，保持對(duì)新鮮事物的愛(ài)好，對(duì)身邊復(fù)雜的社會(huì)以及人保持樂(lè)觀的態(tài)度，相信遇到什么困難總會(huì)有解決的辦法，敢于堅(jiān)持自我但要學(xué)會(huì)先聽(tīng)取別人意見(jiàn)。能夠堅(jiān)持正義，堅(jiān)持自己的原則，(3)生活習(xí)慣、愛(ài)好愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加社交活動(dòng)如集會(huì)，還有必要的健身運(yùn)動(dòng)，如漫步、打羽毛球等，條件答應(yīng)的情形下多參加回報(bào)社會(huì)的慈善活動(dòng)，如積極參加救助貧困人群的捐助活動(dòng)，獻(xiàn)血活動(dòng)等等。
c)、20xx-20xx年：找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價(jià)值的位置，在自己的熱愛(ài)工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的奉獻(xiàn)自己的氣力，兢兢業(yè)業(yè)地效忠職守于自己的崗位，具有很多莫逆之交，懷有感恩社會(huì)的情感去回報(bào)祖國(guó)人民的厚愛(ài)，具有能和我順境時(shí)相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時(shí)相濡以沫的知心愛(ài)人，可愛(ài)健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。
第一，職業(yè)生涯計(jì)劃要進(jìn)行自我定位。自我評(píng)估與定位是職業(yè)生涯計(jì)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯計(jì)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯計(jì)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯計(jì)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的愛(ài)好、才能、學(xué)識(shí)合適干什么?？赏ㄟ^(guò)自我分析，評(píng)估自己的職業(yè)偏向、能力偏向和職業(yè)價(jià)值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的進(jìn)程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)猛烈，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹(shù)上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯計(jì)劃計(jì)劃書(shū)也要隨之調(diào)劑。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要隨著變化，這樣才能生存下來(lái)。
再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯計(jì)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)挑選與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)挑選期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)固期、職業(yè)終止期。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對(duì)方案來(lái)。
對(duì)于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來(lái)講職業(yè)生涯計(jì)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)挑選、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。
之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無(wú)悔呢?”一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個(gè)不斷挑選的進(jìn)程，每走一步自己都要做出挑選，同時(shí)每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的企圖.人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，由于它是自己一生意義的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，由于自己生活過(guò)的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹(shù)，可是小樹(shù)也有它的理想，為了讓小樹(shù)能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想,長(zhǎng)成參天大樹(shù)。于是對(duì)自己做出以下一生的計(jì)劃，以便于常常提示自己不要忘記目標(biāo)。
其實(shí)我自己對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感愛(ài)好，期望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性情不合適，所以在挑選專業(yè)的時(shí)候挑選機(jī)械類(飛行器設(shè)計(jì)與工程)，但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自己對(duì)它并不感愛(ài)好，還是愛(ài)好經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相干的專業(yè)。
(一)自我分析階段。
1，愛(ài)好分析。
在網(wǎng)上對(duì)我的愛(ài)好進(jìn)行了分析：具有比較多的愛(ài)好，對(duì)藝術(shù)不算太感愛(ài)好，比較實(shí)際，做自己愛(ài)好的事。
2，性情分析。
人與人之間是有很大的區(qū)分的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理非常善于，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交換。這就是人的性情偏好所起的作用。因此，性情能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測(cè)題之后，發(fā)覺(jué)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。
我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。愛(ài)好憑自己的感覺(jué)做事，比較重感情，愛(ài)好與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很愛(ài)好挑戰(zhàn)自我。
3，能力分析。
我的動(dòng)手能力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較愛(ài)。
好動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的摸索來(lái)解決問(wèn)題，能夠接受別人對(duì)我的批評(píng)和建議。
4，優(yōu)缺點(diǎn)分析。
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心。
缺點(diǎn)：自豪自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人。
(二)職業(yè)分析階段。
1.職業(yè)生涯計(jì)劃的重要性。
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)計(jì)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)計(jì)劃的重要性，職業(yè)計(jì)劃就是我們對(duì)人生的計(jì)劃，這將相伴著我們的一生，具有成功的職業(yè)計(jì)劃才能實(shí)現(xiàn)完善的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯計(jì)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力;職業(yè)生涯計(jì)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì);職業(yè)生涯計(jì)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
2.家庭環(huán)境分析。
我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，期望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己愛(ài)好什么。
3.學(xué)校環(huán)境分析。
4社會(huì)環(huán)境分析。
我的故鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧困落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回故鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
(三)目標(biāo)肯定階段。
1.短時(shí)間的職業(yè)目標(biāo)(20xx-20xx年)。
畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相干的工作，獲我自己愛(ài)好的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)體會(huì)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。通過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短時(shí)間目標(biāo)。
2.中期的職業(yè)目標(biāo)(20xx-20xx)。
在有了穩(wěn)固的工作，有了一些體會(huì)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自己的公司，自己當(dāng)老板。通過(guò)十年的努力，把自己公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。
3.長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)(20xx--)。
自己成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自己更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自己的公司，更別人多加交換，將公司做得更好。
1.教育為先。
“學(xué)無(wú)止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘暴了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2.虛心向別人取經(jīng)。
在學(xué)校期間，常常和老師、同學(xué)多交換、討論，從而在交換中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的體會(huì)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。常常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。
3.實(shí)踐錘煉。
在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增加。
自己的膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自己挑選一個(gè)自己愛(ài)好的職業(yè)做好準(zhǔn)備。
養(yǎng)成良好的錘煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間錘煉身體。俗語(yǔ)說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時(shí)要重視自己的言行，不要讓自己的言行侵害了自己的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素養(yǎng)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會(huì)體會(huì)，學(xué)會(huì)與人相處之道。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二十三
自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標(biāo)的設(shè)定等等，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：你準(zhǔn)備做一個(gè)什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達(dá)成哪些目標(biāo)。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標(biāo)——價(jià)值觀和人生定位。
這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對(duì)我們的影響卻總是十分巨大，對(duì)很多壓力的反思最后往往都要?dú)w結(jié)到這個(gè)方面?？突f(shuō)：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價(jià)值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?BR> 個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂(lè)觀的心態(tài)擁抱壓力。
法國(guó)作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?BR> 我們要認(rèn)識(shí)到危機(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程，就成為增強(qiáng)自己能力、發(fā)展成長(zhǎng)重要的機(jī)會(huì)；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)每一件事。如同有人研究所謂樂(lè)觀系數(shù)，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè)觀的心，處理問(wèn)題時(shí)，他就會(huì)比一般人多出20%的機(jī)會(huì)得到滿意的結(jié)果。因此正向樂(lè)觀的態(tài)度不僅會(huì)平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒，也較能使問(wèn)題導(dǎo)向正面的結(jié)果。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記。
對(duì)于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言，面對(duì)壓力時(shí)可以自問(wèn)，“如果沒(méi)做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個(gè)性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對(duì)壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長(zhǎng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對(duì)壓力的。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。
我們要主動(dòng)管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時(shí)光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè)、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛(ài)的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會(huì)它對(duì)你身心的裨益。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第五步：時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，總是覺(jué)得很多事情十分緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會(huì)“彈鋼琴”。對(duì)工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動(dòng)之中。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強(qiáng)溝通——不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔(dān)下來(lái)。
平時(shí)要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強(qiáng)與上級(jí)、同事及下屬的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔(dān)下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可采取主動(dòng)尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)行心理咨詢等方式來(lái)積極應(yīng)對(duì)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇一
活動(dòng)歷經(jīng)了班級(jí)初賽，院級(jí)決賽兩個(gè)階段。通過(guò)“人人參與，人人演講”的形式，達(dá)到了全面提高同學(xué)們的自我認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的成才觀和就業(yè)觀，發(fā)掘自身潛力，學(xué)會(huì)科學(xué)定位，從而提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的目的，現(xiàn)將本次活動(dòng)作如下總結(jié)：
一、活動(dòng)所得成績(jī)
回顧職業(yè)生涯規(guī)劃大賽系列活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，有許多經(jīng)驗(yàn)值得我們認(rèn)真總結(jié)。
第一，學(xué)生樹(shù)立了正確的就業(yè)觀?；顒?dòng)很好地傳播了職業(yè)規(guī)劃的理念，使全院同學(xué)充分認(rèn)識(shí)了自己，學(xué)會(huì)了客觀地分析環(huán)境，并且能夠科學(xué)地樹(shù)立目標(biāo)，做出正確的職業(yè)選擇，為以后就業(yè)奠定了基礎(chǔ)。對(duì)促進(jìn)我院畢業(yè)生就業(yè)工作具有積極的作用和深遠(yuǎn)的影響。 第二、學(xué)生制定了具體的職業(yè)目標(biāo)。職能部門(mén)精心策劃，通過(guò)活動(dòng)前宣傳、班級(jí)初賽、學(xué)院決賽幾個(gè)階段，使全院學(xué)生都參與到活動(dòng)來(lái)，使同學(xué)們深入地了解職業(yè)規(guī)劃的重要性，培養(yǎng)了同學(xué)們分析問(wèn)題的能力，都能根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了具體的職業(yè)目標(biāo)，增加了同學(xué)們的自信心，從而達(dá)到預(yù)期效果。
第三、鍛煉了學(xué)生的四種能力。
1、組織協(xié)調(diào)能力。通過(guò)活動(dòng)學(xué)生能根據(jù)自己的實(shí)際情況，預(yù)見(jiàn)未來(lái)的要求、機(jī)會(huì)和不利因素，并做出職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃切實(shí)可行，具有可操作性，組織實(shí)施嚴(yán)密，有條不紊，主次分明，而且合理調(diào)配、安置人財(cái)物等有關(guān)資源，做到人盡其才、物為其用、財(cái)盡其力，善于總結(jié)提高，把感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)，更好地開(kāi)展工作。
2、語(yǔ)言表達(dá)能力。流利自如、文雅幽默機(jī)智又風(fēng)趣的談吐是成功就業(yè)的必備條件。通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃比賽使學(xué)生在演講和辯論中有意識(shí)地剔除了口語(yǔ)雜質(zhì)，提高了語(yǔ)音表達(dá)能力和溝通能力，交際充滿自信，能自如應(yīng)對(duì)面試，溝通肢體語(yǔ)言正確親切，使學(xué)生迅速提升應(yīng)聘自信心，從而獲得用人單位的青睞，贏得了就業(yè)先機(jī)。
3、實(shí)際操作能力。學(xué)生對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃知之甚少，大賽籌備小組對(duì)活動(dòng)方案進(jìn)行了認(rèn)真討論，對(duì)活動(dòng)全過(guò)程進(jìn)行了仔細(xì)設(shè)計(jì)、論證，在活動(dòng)開(kāi)始前確定了正確的指導(dǎo)方針，形成了一整套可操作性強(qiáng)的活動(dòng)方案；現(xiàn)場(chǎng)演示能力、操作能力都明顯提高，學(xué)生通過(guò)參加活動(dòng)，對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行了合理的規(guī)劃，學(xué)習(xí)的目的性更強(qiáng)、學(xué)習(xí)更加主動(dòng)，實(shí)際創(chuàng)作能力普遍得到了提高。
二、活動(dòng)中的不足及今后的打算
此次舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)不足，在各階段活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中，碰到過(guò)各種方面的問(wèn)題，同學(xué)們開(kāi)始對(duì)此了解認(rèn)識(shí)不夠，前期工作開(kāi)展比較困難。
為了更好地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，使就業(yè)指導(dǎo)工作事半功倍，我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦辛?zhēng)做到：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃比賽制度化：就是在成功舉辦的首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的基礎(chǔ)上，建立職業(yè)生涯規(guī)劃比賽的相關(guān)制度，每年舉辦一次比賽。
2、活動(dòng)方案多元化：就是在形成活動(dòng)方案時(shí)多與比賽相關(guān)指導(dǎo)老師和專家多交流，多征求相關(guān)部門(mén)的意見(jiàn)，使活動(dòng)方案更加完善，更具操作性。
3、指導(dǎo)學(xué)生具體化：就是通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)職場(chǎng)，走近職業(yè)人士；通過(guò)課后布置人物訪談，個(gè)別輔導(dǎo)，課上講述過(guò)程與收獲，確保大多數(shù)同學(xué)通過(guò)課程能主動(dòng)和有意識(shí)的去尋找、發(fā)現(xiàn)和接觸職場(chǎng)目標(biāo)人物。
本次大賽活動(dòng)的成功，得益于學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持，廣大師生的積極努力，社會(huì)各界的鼎立相助。我們將以本屆大賽為新的起點(diǎn)，不斷改進(jìn)和完善不足之處，積極探索創(chuàng)新，把職業(yè)生涯規(guī)劃理念的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)推向新的高-潮。
2012年11月25日
外國(guó)語(yǔ)學(xué)院創(chuàng)業(yè)部
短期的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作已經(jīng)結(jié)束了，而它使我的感受卻頗為深刻，由此我對(duì)自己重新作了一番全面深刻的審視,剖析了自己的特性,明確了人生定位,把握了發(fā)展方向,激發(fā)了學(xué)習(xí)熱情,對(duì)自己有了一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)。
一開(kāi)始，總覺(jué)得自己離工作還很遙遠(yuǎn),沒(méi)有認(rèn)真地想過(guò)自己以后要從事些什么。作為邁入大學(xué)生活的學(xué)生來(lái)講，一開(kāi)始，大學(xué)、社會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)都是很陌生的，甚至有時(shí)候覺(jué)得它們距離自己是那么的遙遠(yuǎn)。當(dāng)前的大學(xué)生活除了孤獨(dú)，就是對(duì)大量課余時(shí)間無(wú)法利用的茫然，整天過(guò)著一種教室——宿舍兩點(diǎn)一線的生活，沒(méi)有對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯做一個(gè)整體的規(guī)劃。甚至沒(méi)有正確的審視自己，審視自己的專業(yè)。而經(jīng)過(guò)這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，在老師們的講解和指引下，我開(kāi)始慢慢地?fù)荛_(kāi)眼前的團(tuán)團(tuán)迷霧，瞭望自己的未來(lái)，開(kāi)始重新認(rèn)識(shí)自我和自己所選擇的專業(yè)，甚至也開(kāi)始構(gòu)畫(huà)自己未來(lái)的職業(yè)藍(lán)圖。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會(huì)是頗多的。是本次職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，讓我更詳細(xì)地了解了自己,熟悉了自己屬于什么氣質(zhì),有怎樣的職業(yè)傾向和職業(yè)價(jià)值。
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個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二
你旅游過(guò)嗎？如果有一家人說(shuō)：“咱們十一假期去旅游吧?！薄昂冒?！去哪兒？”“現(xiàn)在想它干嘛？到時(shí)候再說(shuō)?！钡绞乱蝗赵绯恳患胰顺鲩T(mén)，一個(gè)人問(wèn)“去哪兒？”另一個(gè)人說(shuō)“隨便走，走到哪兒算哪兒，沒(méi)錢(qián)就回來(lái)”。你認(rèn)為會(huì)有這樣的旅游嗎？通常在旅游之前我們會(huì)好好地“策劃”一番：去哪里？是跟旅行團(tuán)去還是自己去？是和家人還是和同事結(jié)伴而行？坐飛機(jī)還是坐火車(chē)？準(zhǔn)備花多少錢(qián)？想去看什么？希望有什么收獲？總之，無(wú)論是時(shí)間較長(zhǎng)的旅行，還是三兩天的短途旅行，我們都會(huì)做一番認(rèn)真的策劃再出發(fā)。
職業(yè)生涯規(guī)劃的性質(zhì)
職業(yè)生涯規(guī)劃并不是像勞務(wù)合同一樣的法律文件。職業(yè)生涯規(guī)劃屬于心理合同，它是和企業(yè)共同制定、共同實(shí)施的，是對(duì)一個(gè)美好愿景的展望，是為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)美好目標(biāo)要去做事的計(jì)劃書(shū)。即使你的職業(yè)生涯目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成，作為個(gè)人和企業(yè)都沒(méi)有法律責(zé)任。
為了幫助員工做好職業(yè)生涯規(guī)劃，企業(yè)要做的工作是什么呢？提供平臺(tái)和機(jī)會(huì)，提供發(fā)展信息，提供具體的幫助。很多企業(yè)給員工提供接受職業(yè)生涯培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，解釋企業(yè)戰(zhàn)略發(fā)展規(guī)劃、發(fā)展?fàn)顩r、組織結(jié)構(gòu)的變化、崗位的增設(shè)情況，給員工提供職業(yè)生涯發(fā)展輔導(dǎo)。員工在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，一定要將個(gè)人的發(fā)展目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)相結(jié)合。一個(gè)人的職場(chǎng)價(jià)值是通過(guò)對(duì)所在組織和團(tuán)體的貢獻(xiàn)體現(xiàn)出來(lái)。所以，對(duì)個(gè)人來(lái)講，企業(yè)不僅是掙錢(qián)謀生的場(chǎng)所，更是學(xué)習(xí)進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)。
誰(shuí)最應(yīng)該做職業(yè)生涯規(guī)劃？
在一些企業(yè)里，員工長(zhǎng)期處于沒(méi)有動(dòng)力、沒(méi)有目標(biāo)的狀態(tài)，我們發(fā)現(xiàn)原因大多在于這些企業(yè)沒(méi)有發(fā)表企業(yè)發(fā)展規(guī)劃。有的企業(yè)管理者可能會(huì)說(shuō)：“我們每年都有發(fā)展規(guī)劃，比如產(chǎn)品要增加多少，市場(chǎng)占有率擴(kuò)大多少，銷售額要提高多少，利潤(rùn)要增長(zhǎng)多少……”然而如果僅僅有產(chǎn)品、市場(chǎng)、銷售額這些方面的內(nèi)容，還不能夠稱之為一份完整的企業(yè)發(fā)展規(guī)劃，因?yàn)檫@些內(nèi)容和企業(yè)的員工并不一定有直接的關(guān)系，這些事情并不是員工最關(guān)心的。員工更關(guān)心的是組織結(jié)構(gòu)變化、增設(shè)崗位情況，更關(guān)心的是企業(yè)激勵(lì)制度，尤其是用人制度，沒(méi)有這些內(nèi)容不能叫一個(gè)完整的企業(yè)發(fā)展規(guī)劃。
作為企業(yè)的決策人、企業(yè)的總經(jīng)理、部門(mén)經(jīng)理最應(yīng)該制定職業(yè)生涯規(guī)劃，不同層級(jí)的人在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)特點(diǎn)不同。
中層管理者在制定職業(yè)生涯發(fā)展方案之前，要搞清楚企業(yè)的戰(zhàn)略發(fā)展方案，中層管理者的職業(yè)生涯規(guī)劃一定要與企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略相匹配，個(gè)人職業(yè)生涯的.成功標(biāo)準(zhǔn)必須與企業(yè)的優(yōu)秀員工標(biāo)準(zhǔn)相結(jié)合。職業(yè)生涯規(guī)劃年限以1-3年為宜，一般不超過(guò)5年，不適合做太長(zhǎng)期的發(fā)展規(guī)劃，且以內(nèi)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)為主。
企業(yè)決策者和最高層管理者的職業(yè)生涯規(guī)劃必須有明確的外職業(yè)生涯目標(biāo)，因?yàn)槠髽I(yè)決策者和最高層管理者的外職業(yè)生涯目標(biāo)會(huì)極大地影響企業(yè)的發(fā)展目標(biāo)。企業(yè)的成功標(biāo)準(zhǔn)要符合企業(yè)決策者的成功標(biāo)準(zhǔn)，高層管理者左右著企業(yè)的成功標(biāo)準(zhǔn)，企業(yè)的發(fā)展掌握在企業(yè)決策者和高層管理者的手中。
企業(yè)決策者和最高層管理者個(gè)人的職業(yè)生涯目標(biāo)跟企業(yè)目標(biāo)有什么樣的關(guān)系？他們要把自己的職業(yè)生涯目標(biāo)轉(zhuǎn)化為企業(yè)目標(biāo)。有很多個(gè)人的職業(yè)理想抱負(fù)是通過(guò)一個(gè)企業(yè)來(lái)體現(xiàn)的，決策人把個(gè)人的目標(biāo)轉(zhuǎn)化成企業(yè)目標(biāo)，然后把企業(yè)目標(biāo)分解成企業(yè)的部門(mén)目標(biāo)，企業(yè)的部門(mén)目標(biāo)再分解成崗位目標(biāo)，還有一個(gè)轉(zhuǎn)化，就是把這個(gè)崗位上的目標(biāo)轉(zhuǎn)化成在這個(gè)崗位上工作的個(gè)人目標(biāo)，讓員工覺(jué)得他不僅僅是按照企業(yè)的要求完成工作，而且還與他個(gè)人的發(fā)展前景連在一起，這樣員工才有更大的動(dòng)力。他個(gè)人的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，崗位目標(biāo)才能更好的實(shí)現(xiàn)。崗位目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了，部門(mén)目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)；部門(mén)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，企業(yè)目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。企業(yè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了，企業(yè)決策人的職業(yè)生涯目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。因此如果企業(yè)高層希望員工做職業(yè)生涯規(guī)劃，企業(yè)高層管理人員一定要首先掌握做職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，首先給自己做一份科學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃。
如果企業(yè)的主要管理者都沒(méi)有規(guī)劃自己的未來(lái)，他怎么可能制定一個(gè)完整的企業(yè)規(guī)劃？如果企業(yè)沒(méi)有制定或發(fā)表一個(gè)完整的規(guī)劃，又怎么可能指望企業(yè)的員工根據(jù)企業(yè)的發(fā)展、結(jié)合企業(yè)的利益制定他自己的發(fā)展目標(biāo)呢？因此，我們?cè)谶@里再次倡導(dǎo)，每一位有長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光的企業(yè)家或管理人員都應(yīng)該及早做出自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
制定職業(yè)生涯規(guī)劃的重要前提之一是進(jìn)行職業(yè)生涯現(xiàn)狀分析，實(shí)現(xiàn)崗位勝任。在職業(yè)生涯初期，我們做的往往是自己不喜歡而且更不想從事一生的工作。但要分清：喜歡不喜歡這份工作是一件事，應(yīng)該不應(yīng)該做好這份工作、是否有能力做好這份工作是另一件事。切記：職業(yè)生涯發(fā)展是從做好本職工作開(kāi)始的。當(dāng)你還沒(méi)有能力做好一件工作時(shí)，就沒(méi)有資格說(shuō)不喜歡。
所以，在職業(yè)生涯初期我們最應(yīng)該做的事，不是努力尋找自己喜歡干的工作，而是要努力喜歡自己正在干的工作。在立足本職工作，勝任本職工作的前提下，尋求下一步發(fā)展的目標(biāo)，制定發(fā)展規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃的十項(xiàng)內(nèi)容
1.題目
包括規(guī)劃者的姓名、明確規(guī)劃年限，規(guī)劃起止日期、年齡跨度，顯示職業(yè)生涯規(guī)劃的個(gè)人特征和時(shí)間階段性。
寫(xiě)清規(guī)劃者的姓名，是強(qiáng)調(diào)規(guī)劃者的主宰心態(tài)，把命運(yùn)掌握在自己手中。寫(xiě)清規(guī)劃年限，說(shuō)明規(guī)劃是階段性的還是終生性的。起止日期：開(kāi)始日期可以詳細(xì)到年月日，終止日期寫(xiě)到年就可以了。最后寫(xiě)上年齡跨度，例如，從30歲到40歲，目的是提醒規(guī)劃者，人的生命周期是單向和不可逆的，強(qiáng)調(diào)時(shí)間的緊迫性。
2.確定職業(yè)方向和總體目標(biāo)
即在規(guī)劃的年限期間選擇什么職業(yè)。總體目標(biāo)是指當(dāng)前可以預(yù)見(jiàn)的最長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，關(guān)鍵在于選擇職業(yè)方向。職業(yè)方向的選擇反映了規(guī)劃者的職業(yè)生涯動(dòng)機(jī)或主觀愿望。新生活從選定方向開(kāi)始！在我們的職業(yè)生涯道路上，不管你現(xiàn)在是多大的年齡，你真正有意義的人生，是從確定了職業(yè)生涯的方向，確定職業(yè)生涯目標(biāo)那一天開(kāi)始的。
我們最好選擇從事一個(gè)朝陽(yáng)職業(yè)，如日中天的職業(yè)。當(dāng)然也有的人可能會(huì)從事一個(gè)曙光職業(yè)，這個(gè)比喻非常形象，是說(shuō)東方已經(jīng)看見(jiàn)了光亮，但是太陽(yáng)還沒(méi)有升起。比如我們國(guó)家的心理咨詢師、職業(yè)生涯發(fā)展輔導(dǎo)師這樣的職業(yè)尚屬于曙光職業(yè)，因?yàn)閺臉I(yè)人數(shù)還非常少，從業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)還需要有一個(gè)不斷完善的過(guò)程。如果你選擇曙光職業(yè)，可能目前你的收入還不能有很大保障，社會(huì)對(duì)這些職業(yè)的認(rèn)識(shí)和接受還有一個(gè)過(guò)程。但是，假如你的經(jīng)濟(jì)狀況并不急于掙很多錢(qián)，你選擇一個(gè)曙光職業(yè)就有可能成為這個(gè)職業(yè)的開(kāi)拓者，可能在幾年以后，在這個(gè)領(lǐng)域里處于最前沿的位置。如果你選擇了一個(gè)夕陽(yáng)職業(yè)，一個(gè)黃昏職業(yè)，你就要考慮給自己預(yù)備的下一個(gè)職業(yè)是什么。
總體目標(biāo)可以是職務(wù)導(dǎo)向，也可以是收入導(dǎo)向，也可以是能力導(dǎo)向。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：?
您好！感謝您的面試，并祝愿貴單位事業(yè)欣欣向榮，蒸蒸日上！?
大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文?
一、前言?
1、性格方面，屬于外向型，?
2）能從全局考慮問(wèn)題，對(duì)某些事物有自己獨(dú)到的見(jiàn)解并對(duì)此充滿了激-情；?
1）、缺乏相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)能力與知識(shí)儲(chǔ)備需加強(qiáng)； 2）、信心不足； 三．行業(yè)分析?
四、大四職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)?
第八步：在工作中不斷挑戰(zhàn)自我，提升專業(yè)能力，向更專業(yè)的職位邁進(jìn)。?
第九步：在工作之余，可以選擇工商管理、企業(yè)管理方向，從專業(yè)型向管理型過(guò)渡。?
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇三
根據(jù)不同指標(biāo)可以把氣質(zhì)分成不同種類，據(jù)我自己測(cè)試，我的氣質(zhì)如下：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實(shí)，忍讓堅(jiān)強(qiáng)，細(xì)膩深刻，有耐性，生活有規(guī)律，但有時(shí)會(huì)煩躁、沖動(dòng)，多愁善感。我是一個(gè)在農(nóng)村里長(zhǎng)大的孩子，所以我從小就學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，任何自己做得到的能夠解決的事情都盡量自己去做，很少會(huì)要求別人何如做。但也許因?yàn)閬?lái)自農(nóng)村的原因，各方面能力都所欠缺，知識(shí)、視野等不如許多同學(xué)，心里時(shí)不時(shí)會(huì)自卑一下，有時(shí)候也會(huì)多愁善感了一下，有點(diǎn)容易受身邊好友影響情緒。但我知道，自卑自憐并不是真正的我，真正的我是積極向上，拼搏進(jìn)取的。
(二)性格。
我是一個(gè)踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印的人。我覺(jué)得這個(gè)蠻準(zhǔn)的，對(duì)我來(lái)說(shuō)，“安定”和“踏實(shí)”是最重要的。我的性格是稍微內(nèi)向的，與人交往時(shí)常常容易表現(xiàn)出害羞和膽怯，這種性格讓人感到親切，所以大家對(duì)我都比較信任?？墒?，正是這種性格，使我很難對(duì)別人開(kāi)口說(shuō)“不”，不知道這個(gè)是件好事還是壞事。我比較喜歡獨(dú)立思考，我不喜歡一遇到不懂的問(wèn)題就直接去問(wèn)別人，喜歡自己去鉆研，等自己解決了這個(gè)難題，心中就會(huì)有巨大的成就感，很興奮，很喜歡這種感覺(jué)。自己有自己的主見(jiàn)，不易受到他人的影響，但我又不會(huì)把自己的思想強(qiáng)加在別人身上，因此身邊的同學(xué)朋友都喜歡我。
(三)興趣愛(ài)好。
我愿意幫助別人解決困難。喜歡幫助同學(xué)，當(dāng)身邊的同學(xué)朋友遇到困難的是時(shí)候，我會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)他們的訴說(shuō)，盡量給他們可行性的建議或意見(jiàn)。喜歡和他們合作，一起合作完成任務(wù)，我會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心。喜歡關(guān)心他們的幸福，看到他們幸福開(kāi)心，我會(huì)打心眼里快樂(lè)。喜歡運(yùn)動(dòng)，平時(shí)較喜歡打兵乓球等各種球類，平時(shí)會(huì)跟同學(xué)去打打球；又喜歡安靜，安靜時(shí)候我能一天都不開(kāi)口說(shuō)話。喜歡到圖書(shū)館看看書(shū)，看書(shū)是我獲取知識(shí)的主要途徑。
(四)能力。
我覺(jué)得，我在自學(xué)和洞察方面比較強(qiáng)。我比較喜歡自學(xué)，喜歡獨(dú)立思考，去鉆研自己感興趣的一切。在人際關(guān)系方面，我也能處理得比較好。我喜歡交朋友，課余時(shí)間就會(huì)一起聊天、逛街。但在語(yǔ)言表達(dá)能力方面，我對(duì)自己就不怎么滿意了，由于語(yǔ)文不怎么好，總覺(jué)得自己比較缺乏詞，有時(shí)候跟同學(xué)朋友聊天打鬧時(shí)會(huì)詞窮。有自己的看法，但很少會(huì)表達(dá)出來(lái)。在思維方面還是不夠創(chuàng)新，應(yīng)該說(shuō)思維不夠發(fā)散吧，想法比較傳統(tǒng)，又是較難接受一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎么喜歡。思維這方面還是得訓(xùn)練多訓(xùn)練一下。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇四
4、我的職業(yè)價(jià)值觀最看重的是穩(wěn)定度，信譽(yù)度，周邊環(huán)境，發(fā)展前景等。
6、社會(huì)環(huán)境分析：在當(dāng)今中國(guó)的社會(huì)環(huán)境下，就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻，每年的大學(xué)畢業(yè)生數(shù)量成幾何倍數(shù)增長(zhǎng)，但工作崗位卻沒(méi)有相應(yīng)增加，就業(yè)政策目前則是先就業(yè)，再擇業(yè)，多元化戰(zhàn)略，復(fù)合型人才趨勢(shì)明顯。競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手為所有同專業(yè)同級(jí)甚至不同級(jí)畢業(yè)生以及其他專業(yè)英語(yǔ)能力較強(qiáng)并有意向從事英語(yǔ)方面工作的人。
7、職業(yè)環(huán)境分析：英語(yǔ)專業(yè)目前存在人才過(guò)剩問(wèn)題，發(fā)展趨勢(shì)今年內(nèi)繼續(xù)過(guò)剩，行業(yè)匹配以大中小學(xué)英語(yǔ)教師及涉外翻譯人員為主。
職業(yè)分析：英語(yǔ)教師工作內(nèi)容即教授學(xué)生英語(yǔ)技能，工作要求培養(yǎng)二十一世紀(jì)英語(yǔ)人才，發(fā)展前景較為穩(wěn)定。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇五
綜合上個(gè)星期做過(guò)的綜合測(cè)評(píng)和自己對(duì)自己目前的認(rèn)知，我覺(jué)得自己是一個(gè)比較安靜，為人和善，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，能注重細(xì)節(jié)，有耐心的人。如果認(rèn)真投入到一件事情中，我會(huì)認(rèn)真把它給做好，直到自己以及身邊的人滿意為止。
在陌生環(huán)境中我不會(huì)感到不自在，卻不會(huì)主動(dòng)和陌生人說(shuō)話，但是有人和我說(shuō)話我會(huì)熱情回應(yīng)。我適應(yīng)環(huán)境能力較強(qiáng)，這對(duì)以后工作地的取向是一個(gè)優(yōu)勢(shì)，我不會(huì)對(duì)工作條件要求太苛刻。這一點(diǎn)也會(huì)使我很快融入到一個(gè)新集體中，但是前提條件是有人指引我，指引我熟悉陌生的環(huán)境，如果僅憑自己一人可能做不到。我覺(jué)得自己不是一個(gè)健談的人，但我相信在團(tuán)隊(duì)合作中我會(huì)是很有作用的一份子，所以一項(xiàng)工作如果是團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的話，我會(huì)很好發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，展示出自己的能力。平時(shí)自己也喜歡唱唱歌，自己一個(gè)人的時(shí)候也會(huì)安靜地畫(huà)一些畫(huà)，看一點(diǎn)文學(xué)作品，在藝術(shù)方面也算是有點(diǎn)擅長(zhǎng)。
縱使自己有一些優(yōu)勢(shì)，但是我知道自己的好多缺點(diǎn)卻會(huì)壓著那些優(yōu)勢(shì)，至于缺點(diǎn)，如我有時(shí)對(duì)自己的要求太低，放縱自己，克制能力不是很強(qiáng)，有事注意力也不能集中，對(duì)一些事一些問(wèn)題不敏感，以至于錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)。最大的不足還是在于不敢主動(dòng)同陌生人講話，這是首先要克服的，以后走上社會(huì)，走進(jìn)工作，人際關(guān)系也是很重要的一項(xiàng)，所以無(wú)論如何，自己必須不斷提醒自己要不分陌生和熟悉，鍛煉出一個(gè)強(qiáng)的交際能力。大一的時(shí)候曾做過(guò)一點(diǎn)兼職，積累了一點(diǎn)點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)還不夠，在畢業(yè)之前還要鍛煉這一方面，為以后走上社會(huì)做好充足的準(zhǔn)備。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇六
我的性格：
我待人友善，待事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、忠于職守，具有責(zé)任感。我重友誼，重視與朋友之間的感情。為人熱情@鐘謚人。性格隨和，樂(lè)于與人相處。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)。對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周?chē)h(huán)境的洞察能力強(qiáng)。我喜歡喜歡聆聽(tīng)，也喜歡務(wù)實(shí)。具有堅(jiān)定不移的精神，只要我認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不管有多困難都會(huì)去做。我做事具有很強(qiáng)的原則性，也善于變通，尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學(xué)習(xí)工作和生活。我雖然有時(shí)候有很強(qiáng)的情緒反應(yīng)，但通常不愿將個(gè)人情緒表現(xiàn)出來(lái)。
我的興趣：
我愛(ài)好閱讀文學(xué)書(shū)籍，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，喜歡打球。追求自然，喜歡勞逸結(jié)合的學(xué)習(xí)生活方式。我對(duì)新事物具有很強(qiáng)的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。我喜歡務(wù)實(shí)，追求具體和明確的事情。喜歡依據(jù)實(shí)際情況理性考慮問(wèn)題。關(guān)注事物的細(xì)節(jié)，喜歡從細(xì)節(jié)來(lái)判斷事物。
我所擁有的技能：
在學(xué)習(xí)能力上，我基本掌握機(jī)械原理、機(jī)械制造工藝基礎(chǔ)、機(jī)械制造基礎(chǔ)、機(jī)械制圖(包括cad的基礎(chǔ)應(yīng)用)、文學(xué)常識(shí)等等。運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，對(duì)事件反應(yīng)敏捷迅速，具有很強(qiáng)的正確控制力。能動(dòng)手力強(qiáng)，對(duì)于細(xì)小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面，語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)，善于與人溝通，邏輯清晰，有不錯(cuò)的語(yǔ)言寫(xiě)作能力。社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng)，可以快速適應(yīng)社會(huì)環(huán)境。具有很強(qiáng)的集中力，思想縝密，講究方法。很有頭腦，很現(xiàn)實(shí)，對(duì)于細(xì)節(jié)具有很強(qiáng)的記憶和判斷。具有很強(qiáng)的洞察力。對(duì)人際關(guān)系敏感，對(duì)人、對(duì)事、對(duì)周?chē)h(huán)境的洞察能力強(qiáng)。
我的價(jià)值觀：
我沒(méi)有什么宗教信仰，屬于無(wú)神論者，堅(jiān)持馬克思主義哲學(xué)價(jià)值觀。樂(lè)于助人，相信助人助己，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感。我對(duì)待學(xué)習(xí)和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛(ài)好的工作，工作要具有一定的挑戰(zhàn)性，能發(fā)揮自身的能力。多有學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，未來(lái)的工作發(fā)展?jié)摿Υ?，晉升機(jī)會(huì)多。同時(shí)我也注重保健因素，能夠找一份穩(wěn)定的工作，工作相對(duì)獨(dú)立，較為寬松的工作環(huán)境，工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對(duì)于聲望因素沒(méi)有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大學(xué)期間，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，廣泛涉獵知識(shí)。畢業(yè)后，可以找到一份工作，最好是自己喜愛(ài)的，可以在工作中發(fā)揮自己的能力，并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境，工作自主性大，能夠進(jìn)入新浪等媒體公司。做自己要做的事，能夠開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)出一個(gè)新產(chǎn)品或發(fā)展出一個(gè)屬于自己的新觀念。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇七
個(gè)人分析
本人品行端正，謙虛謹(jǐn)慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，愛(ài)好看書(shū)。待人溫和不會(huì)經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會(huì)和認(rèn)識(shí)的人保持較好的關(guān)系，對(duì)我好的人我會(huì)加倍的對(duì)他好。別人說(shuō)我性格偏于內(nèi)向，但我認(rèn)為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個(gè)人學(xué)習(xí)、看書(shū)。但有時(shí)卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來(lái)快樂(lè)，我會(huì)感覺(jué)很開(kāi)心。我喜歡自行車(chē)運(yùn)動(dòng)，也喜歡旅游，開(kāi)闊眼界，陶冶情操。另外，具有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力，比較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí)，動(dòng)手實(shí)踐能力及自學(xué)能力。但我有一個(gè)缺點(diǎn)，就是有時(shí)候過(guò)于看淡很多東西，生活有時(shí)沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)方向，總是在茫然中虛度時(shí)光，不能很好的有效率的利用自己的時(shí)間。
1、行業(yè)分析
藏醫(yī)學(xué)專業(yè)培養(yǎng)具備藏醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)和臨床操作技能旨以及認(rèn)藥、制藥、用藥等方面的知識(shí)和能力，能在藏醫(yī)院、藏藥廠及藏醫(yī)藥學(xué)的研究領(lǐng)域和有關(guān)單位從事藏醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研及藏藥開(kāi)發(fā)工作的藏醫(yī)學(xué)高級(jí)專門(mén)人才。
2、職業(yè)綜合素質(zhì)要求的認(rèn)識(shí)
該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)藏醫(yī)藥基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和藏醫(yī)臨床醫(yī)療技能，并學(xué)習(xí)必要的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，受到藏醫(yī)臨床操作技能、醫(yī)療、制藥、用藥等方面的基本訓(xùn)練，具有運(yùn)用藏醫(yī)的理法方藥防治常見(jiàn)病、多發(fā)病的基本能力。
3、職業(yè)分析
藏醫(yī)學(xué)專業(yè)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的應(yīng)用科學(xué)專業(yè)。該專業(yè)的畢業(yè)生的主要就業(yè)方向是：藏醫(yī)醫(yī)療、教學(xué)、科研及藏藥開(kāi)發(fā)工作。就目前的就業(yè)情況來(lái)說(shuō)，大多數(shù)的畢業(yè)生主要還是在醫(yī)療衛(wèi)生單位工作。但現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過(guò)于求的狀態(tài)。醫(yī)學(xué)也越來(lái)越發(fā)達(dá)，要學(xué)的東西自然也越來(lái)越多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取拿到碩士甚至博士學(xué)位。新政策的頒布使得對(duì)醫(yī)學(xué)生的學(xué)歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學(xué)點(diǎn)東西。
大一期間：學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，拓展自己的知識(shí)面，培養(yǎng)實(shí)踐能力;初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢問(wèn)就業(yè)情況;參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧;學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識(shí)，輔助自己的學(xué)習(xí)。通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試。
大二，大三期間：學(xué)好專業(yè)知識(shí)，扎實(shí)自己的專業(yè)技巧，力求用醫(yī)學(xué)知識(shí)武裝自己，養(yǎng)成務(wù)實(shí)的習(xí)慣。通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;主要嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并具有堅(jiān)持性;提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;英語(yǔ)口語(yǔ)能力增強(qiáng)，計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力增強(qiáng)。通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試。準(zhǔn)備考研。在見(jiàn)習(xí)中向有資歷的醫(yī)生好好學(xué)，養(yǎng)成耐心，有禮，刻苦的性格。
大四大五期間:在醫(yī)院實(shí)習(xí)時(shí)，爭(zhēng)取學(xué)到一手本事，拿到的成績(jī)，考取醫(yī)師資格證，光榮畢業(yè)。提高求職技能，撰寫(xiě)專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見(jiàn)解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì);學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信?？既⊙芯可?，并留在西藏讀研。之后三年：讀研，好好學(xué)好好干，在讀研期間能攻克至少一個(gè)學(xué)術(shù)難題，能在權(quán)威雜志上發(fā)表幾篇論文。工作期間：努力進(jìn)西藏醫(yī)院，通過(guò)幾年的努力獲得豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。并進(jìn)一步努力考的主治醫(yī)生資格，進(jìn)而教授資格。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道盡管路會(huì)很漫長(zhǎng)，過(guò)程也會(huì)很曲折，但是我一定會(huì)拿出足夠的勇氣去面對(duì)所有的困難和挫折。有人這樣認(rèn)為，其實(shí)職業(yè)生涯就是一場(chǎng)有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)的是目標(biāo)，但關(guān)鍵的是方向。因?yàn)樵诼殬I(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學(xué)的四年時(shí)光，將來(lái)我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結(jié)果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過(guò)，沒(méi)有讓人生荒廢，因?yàn)槿松穆贸讨?，美麗的不是結(jié)果，而是努力的過(guò)程。為了明天更美好!相信我會(huì)努力，我會(huì)有足夠的勇氣走到人生的后一個(gè)美麗的景點(diǎn)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇八
我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無(wú)動(dòng)無(wú)聲，又可以談天說(shuō)地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的。心胸比較開(kāi)廣，不會(huì)為一些小事而斤斤計(jì)。為人較為誠(chéng)實(shí)，待人真誠(chéng)，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡追求完美。
興趣：政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、運(yùn)動(dòng)，是我的四大愛(ài)好，另外，還喜歡在閑暇時(shí)候看一些書(shū)籍，以充實(shí)吧自己的精神世界。
價(jià)值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。
自身能力：本人擁有較強(qiáng)的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔(dān)比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂(lè)觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習(xí)及事業(yè)中出現(xiàn)的問(wèn)題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)；性情堅(jiān)韌，百折不撓，有失敗了再?gòu)念^再來(lái)的勇氣和意志，能夠從長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢(shì)，并及時(shí)調(diào)整自己的策略及計(jì)劃；生性善良，同情弱小，對(duì)于社會(huì)上的弱勢(shì)群體愿意盡力的幫助，希望能通過(guò)自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個(gè)群體中，能深刻了解每個(gè)的有缺點(diǎn)，并能廣泛傾聽(tīng)大家的建議和意見(jiàn)，帶領(lǐng)大家團(tuán)結(jié)合作，完成既定的目標(biāo)和任務(wù)；熱愛(ài)自己的祖國(guó)，政治立場(chǎng)分明，平時(shí)努力了解國(guó)家大事及政策走向，并能與現(xiàn)實(shí)的日常生活與學(xué)習(xí)緊密相連，緊緊把握住時(shí)代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇九
作為一名幼兒教師，首先應(yīng)該在思想上嚴(yán)格遵守師德規(guī)范、熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)并尊重每一個(gè)孩子。以下是小編收集有關(guān)幼兒園教師個(gè)人五年規(guī)劃自我評(píng)價(jià)范文，僅供參考！
回顧本學(xué)期的工作計(jì)劃，我從六個(gè)方面進(jìn)行一下小節(jié)：
一、作為一名幼兒教師，首先應(yīng)該在思想上嚴(yán)格遵守師德規(guī)范、熱愛(ài)教育事業(yè)，熱愛(ài)并尊重每一個(gè)孩子。有了這種心境，師生之間就能夠在一種和諧的狀態(tài)中相處，許多事情也迎刃而解。我們要尊重和信任幼兒、關(guān)心愛(ài)護(hù)幼兒，只要是我的學(xué)生，無(wú)論活潑、頑皮、或膽怯、安靜，我都會(huì)一視同仁。對(duì)性格孤僻的幼兒，我會(huì)給予他們更多的關(guān)注，幫助他們樹(shù)立起自信，走出自我封閉的誤區(qū)。我班的xx-x，剛來(lái)幼兒園自己坐在一角，不和小朋友們?cè)谝黄鹜?。每次我都?huì)把他叫過(guò)來(lái)和孩子們一起玩。
讓每個(gè)孩子都感覺(jué)到老師的關(guān)心。對(duì)活潑開(kāi)朗的幼兒，我則會(huì)提供適合他們的展示和表現(xiàn)空間。每天上午或下午我們會(huì)播放節(jié)湊感較強(qiáng)的音樂(lè)，讓孩子們跳舞表現(xiàn)，展示自己的風(fēng)采，不受任何壓抑，同時(shí)還能帶動(dòng)一些比較安靜的幼兒一起唱一起跳。人的感覺(jué)是相互的，老師的真誠(chéng)，孩子是能感受到的。
二、本學(xué)期我和闞老師、陳老師共同擔(dān)任“xx(二)班”的教學(xué)、保育工作。我班共有15名幼兒，和這些可愛(ài)的孩子們?cè)谝黄?，我們組成了一個(gè)溫馨、其樂(lè)融融的小家庭，每個(gè)孩子都有自己的小脾氣和個(gè)性特點(diǎn)。
三、由于孩子們年齡小，初來(lái)新環(huán)境，很多孩子不能很好的適應(yīng)，怎樣才能讓這些孩子們更快更好的適應(yīng)幼兒園呢?我們每次都會(huì)和家長(zhǎng)溝通交流，了解孩子的個(gè)性特點(diǎn)以及愛(ài)好、不良習(xí)慣，認(rèn)真填寫(xiě)一日觀察表，與家長(zhǎng)及時(shí)交流孩子在園的生活情況。在與孩子們的接觸中，我們互相認(rèn)識(shí)，互相培養(yǎng)和增進(jìn)感情，孩子們也很快適應(yīng)了幼兒園的生活環(huán)境。俗話說(shuō)：“良好的開(kāi)始是成功的一半”。在這一學(xué)期里，孩子們的變化很大了，從“哭哭鬧鬧”不愿意上幼兒園的小弟弟、小妹妹變成了會(huì)關(guān)心別人、幫助別人的小哥哥、小姐姐。這些小哥哥、小姐姐不僅學(xué)會(huì)了書(shū)本上的知識(shí)，更重要的是他(她)們變的自信了、有想法了。他們會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題、解決問(wèn)題，漸漸喜歡探索一些新鮮事物了。我們班的'寶貝，在整合課程上動(dòng)手能力非常強(qiáng)，孩子們?cè)敢赓N一些小貼畫(huà)，基本上都能正確的貼上。
四、善于與家長(zhǎng)溝通。
在園學(xué)習(xí)、生活情況，同時(shí)也聽(tīng)取家長(zhǎng)們的想法和建議。如果有孩子發(fā)生突發(fā)情況，我們也會(huì)及時(shí)與家長(zhǎng)電話交流或上門(mén)家訪。
來(lái)到這所幼兒園快七年了，回顧過(guò)去的工作，有收獲也有失落。入園工作以來(lái)，我堅(jiān)持每天準(zhǔn)時(shí)入園，從不遲到、早退，每天都以十二分的精神認(rèn)真上好每一節(jié)課。即使不能做得十全十美，我也盡量追求高效率、高質(zhì)量地完成工作。憑借著一顆敬業(yè)之心去從事自己喜歡的這份工作時(shí)，我總會(huì)覺(jué)得自己的責(zé)任重大而有意義。在日常教育教學(xué)中我能深入把握素質(zhì)教育的內(nèi)涵，選擇適合幼兒年齡特點(diǎn)的、適合幼兒今后發(fā)展的活動(dòng)內(nèi)容，始終以“兒童為本”的發(fā)展教育理念來(lái)指導(dǎo)各個(gè)實(shí)踐活動(dòng)的組織，面向全體幼兒，重視幼兒的個(gè)體差異，鼓勵(lì)幼兒在不同能力層次上都有所提高。及時(shí)與家長(zhǎng)溝通、交流，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)園地等形式向家長(zhǎng)傳授家庭教育方式，做到家園同步教育。在工作上遇到困難，我善于向老教師請(qǐng)教，聽(tīng)取老教師的意見(jiàn)或建議，學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育方法并認(rèn)真做好摘記?！芭Τ蔀楹⒆觽兿矚g的老師”，是我的工作目標(biāo)。我熱愛(ài)每一位幼兒，關(guān)心每一位幼兒，在生活中認(rèn)真傾聽(tīng)幼兒的想法，平等交流，創(chuàng)設(shè)寬松的師幼互動(dòng)。
我常常利用空余的時(shí)間翻閱有關(guān)幼教的雜志、書(shū)籍，從中了解最新的幼教動(dòng)態(tài)，學(xué)習(xí)幼教雜志上的文章，了解幼教改革的新動(dòng)向，以科學(xué)的理論指導(dǎo)自己的教育行為，努力借鑒他人的優(yōu)秀教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，提高教學(xué)水平。
活動(dòng)后，認(rèn)真做反思，我寫(xiě)的論文在湘西州幼兒教師論文比賽中獲得
要成為一位優(yōu)秀教師，必須有刻苦鉆研的精神，只有這樣，業(yè)務(wù)技能、科研能力才會(huì)不斷地提升。在2011年春季我報(bào)名參加了電大的大專班，刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識(shí)，提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。我知道，要讓學(xué)生有一斗水，自己必須要有一桶水。為此我放棄了平時(shí)的雙休日休息，堅(jiān)持上課。雖然辛苦，但是學(xué)到知識(shí)的喜悅是只有自己才能體會(huì)的。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，除了業(yè)務(wù)知識(shí)外，我還收獲了很多。大專階段的學(xué)習(xí)極大程度地提高了我的自學(xué)能力；同時(shí)懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法及注重獨(dú)立思考。 ? ? “人無(wú)完人，金無(wú)足赤”，我還有許多的不足，在以后的工作中要克服自身的弱點(diǎn)，更大的進(jìn)步?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，在幼教的領(lǐng)域，我所學(xué)的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)，，迎接挑戰(zhàn)，才能讓更大的才能讓更大的進(jìn)步。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十
我一向從事中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)工作，并且擔(dān)任班主任工作，其間還管理著學(xué)校的網(wǎng)絡(luò)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的關(guān)心和指導(dǎo)下，我的工作取得了些許提高和成績(jī)。但與此同時(shí)，我深深感到自我還有很多不足之處，還有很多方面需要好好學(xué)習(xí)。
有利因素：我畢業(yè)即從事初中英語(yǔ)教學(xué)工作，事業(yè)心強(qiáng)，思想進(jìn)，熱愛(ài)教育教學(xué)工作，能全身心地投入到教育教學(xué)工作中；能很快地理解新的教育理念并將新理念加以運(yùn)用，課堂教學(xué)水平提高顯著，業(yè)務(wù)能力明顯提高；師德意識(shí)牢固樹(shù)立。
不利因素：第一，英語(yǔ)學(xué)科知識(shí)有待進(jìn)一步提高，尤其是英語(yǔ)口語(yǔ)的應(yīng)用不能做到得心應(yīng)手。第二，教育教學(xué)技術(shù)、技能還有待提高，對(duì)個(gè)別問(wèn)題學(xué)生的教育有時(shí)缺乏耐心與藝術(shù)性。第三，學(xué)習(xí)對(duì)自我有所放松懈怠，教育科研能力較弱，對(duì)教學(xué)的思考與研究還停留在較淺層面。第四，工作缺乏創(chuàng)造性。
首先，樹(shù)立正確的師德修養(yǎng)觀念。因?yàn)榻處煹牡赖缕犯?、人格?duì)學(xué)生的成長(zhǎng)甚至一生都有重要的影響。我一向認(rèn)為“愛(ài)崗敬業(yè)、熱愛(ài)學(xué)生、以身作則、為人師表、誨人不倦、無(wú)私奉獻(xiàn)”的精神，是一個(gè)教師必須樹(shù)立的師德觀。為此，掌握正確的人生觀、價(jià)值觀和科學(xué)的方法論，用愛(ài)心對(duì)待學(xué)生，同時(shí)加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)，以身作則，為人師表，爭(zhēng)取做到用人格培養(yǎng)人格，以靈魂塑造靈魂。
其次，作為英語(yǔ)教師，在學(xué)識(shí)"廣開(kāi)門(mén)路"、"廣種博收"，努力提高專業(yè)知識(shí)水平顯得尤為重要。為此，我要進(jìn)取聽(tīng)各種講座，參加各種培訓(xùn)，堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)，盡快提高專業(yè)化水平，力求扎實(shí)的.學(xué)術(shù)根底，廣闊的學(xué)術(shù)視野，不斷更新知識(shí)、追逐學(xué)術(shù)前沿的意識(shí)，努力適應(yīng)今日新時(shí)代對(duì)教師的更高的要求。
再次，我進(jìn)取了解教育改革的趨勢(shì)，關(guān)心教育新動(dòng)向，努力更新教育理念，進(jìn)取貫徹實(shí)施教育教學(xué)新理念。我打算以問(wèn)題為紐帶，讓學(xué)生成為課堂的主體，實(shí)施自主、合作、探究式學(xué)習(xí)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)取性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步開(kāi)發(fā)學(xué)生的想象和創(chuàng)造能力。在整個(gè)課堂教學(xué)中，教師只是引導(dǎo)者。
最終，我將認(rèn)真鉆研教材好每一節(jié)課，堅(jiān)持經(jīng)常寫(xiě)教后感不斷總結(jié)教學(xué)的得與失，進(jìn)取聽(tīng)課以學(xué)習(xí)其他教師的優(yōu)秀的教學(xué)方法，認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)公開(kāi)課并主動(dòng)進(jìn)取聽(tīng)取其他教師的意見(jiàn)。以此來(lái)不斷提升自我的業(yè)務(wù)能力。
我將進(jìn)取實(shí)施以規(guī)劃，利用有利因素進(jìn)取發(fā)展，努力提高業(yè)務(wù)，克服不利因素，求真務(wù)實(shí)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展目標(biāo)——成為一名優(yōu)秀的人民教師。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十一
馬上，就要到20xx年了.面臨新的一年，大體有如下目標(biāo):。
工作上，繼續(xù)努力工作，多和一些管理人，銷售人打交道.學(xué)習(xí)一些商業(yè)理念，盡可能多的了解一些商業(yè)問(wèn)題！學(xué)習(xí)些基礎(chǔ)的東西，包括電腦，以前沒(méi)有接觸過(guò)photoshop等軟件，一定要學(xué)習(xí)一下.哪怕不是很精通，但一定要有所了解！
生活上，不去想感情的問(wèn)題，要把精力放在工作上！多看一些商業(yè)的書(shū)籍.浙商之所以這幾年很成功，肯定有其道理.自己離浙江很近，要多觀察，學(xué)習(xí)一些浙商的優(yōu)點(diǎn)！改變一些不合時(shí)宜的理念！
理財(cái)方面，盡量多攢些錢(qián).老爸的病一天天漸好，自己先少給點(diǎn)，到年底，爭(zhēng)取能有兩萬(wàn)左右的積蓄，盡力爭(zhēng)取20xx年底辭職，自己出去試一試！
這次過(guò)年回家，一定要多看看，多問(wèn)問(wèn).爭(zhēng)取認(rèn)識(shí)一兩個(gè)會(huì)作對(duì)夾的師傅！還要和別人多打聽(tīng)一些開(kāi)店的信息，爭(zhēng)取作一份商業(yè)計(jì)劃書(shū)出來(lái)！
20xx年是本命年，希望不要有太大的波折！不求有功，但求無(wú)過(guò)！老老實(shí)實(shí)的過(guò)完這一年！
在教育理論改革的大潮下，在新綱要精神的指導(dǎo)下，在園領(lǐng)導(dǎo)精心的培養(yǎng)下，為了自己更好的工作，并在學(xué)習(xí)工作中得到成長(zhǎng)。特制定教師自我成長(zhǎng)計(jì)劃，并在計(jì)劃實(shí)施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應(yīng)具有的素質(zhì)。
作為一名年輕的班組長(zhǎng)，對(duì)于班組長(zhǎng)的工作還需要不斷的努力與學(xué)習(xí)。
首先，我將繼續(xù)本著理解、關(guān)心、支持的態(tài)度與班級(jí)各位老師合作，統(tǒng)一工作思想、教育的一致，發(fā)揮教育的合力。
其次，作為班組長(zhǎng)對(duì)幼兒的發(fā)展充滿信心，更要以此來(lái)感染班組沒(méi)一位老師，并以巨大的熱情投身于幼教事業(yè)，運(yùn)用內(nèi)在的激勵(lì)方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。
再次，善于接受每個(gè)人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計(jì)劃、行為，以適應(yīng)新的需要與新發(fā)展。
再次，定時(shí)召開(kāi)班務(wù)會(huì)，商討、交流班級(jí)工作中的問(wèn)題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。
最后，深入學(xué)習(xí)開(kāi)展家長(zhǎng)工作。有針對(duì)性的做好家長(zhǎng)工作，積極主動(dòng)地爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合;根據(jù)不同類型的家長(zhǎng)的需要，指導(dǎo)家庭教育和家庭親子游戲活動(dòng)。
首先，在理論學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)：
1、主動(dòng)關(guān)心國(guó)內(nèi)外學(xué)前教育信息和專業(yè)理論。
2、通過(guò)多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽(tīng)講座等，吸取教育學(xué)科的新知識(shí)、新技能。
3、自學(xué)有關(guān)托班幼兒的年齡特點(diǎn)和托班教育內(nèi)容。
4、利用寒暑假和節(jié)假日，進(jìn)行教育學(xué)函授學(xué)習(xí)。
5、進(jìn)一步學(xué)習(xí)課題研究方法，積極參與課題的研究。
作為一名教師，擔(dān)負(fù)著教書(shū)育人的重任，應(yīng)該在成長(zhǎng)的歷程中，為自己規(guī)劃未來(lái)，我相信“勤能補(bǔ)拙”，我希望自己能成為一個(gè)勤奮的學(xué)習(xí)者、研究者、實(shí)踐者。
1、在培訓(xùn)中成長(zhǎng)。
在推進(jìn)課程改革的過(guò)程中，學(xué)校為教師創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與優(yōu)質(zhì)的培訓(xùn)資源，我要利用培訓(xùn)、聽(tīng)課的機(jī)會(huì)，努力向?qū)＜?、名師、?yōu)秀教師學(xué)習(xí)，使自己的教學(xué)方式、方法以及手段有更大的發(fā)展和成功。特別是認(rèn)真學(xué)習(xí)優(yōu)秀教師在課堂中語(yǔ)言的運(yùn)用。關(guān)注他們的激勵(lì)性評(píng)語(yǔ)，在自己的教學(xué)中努力改變空洞的表?yè)P(yáng)和無(wú)效果的批評(píng)的現(xiàn)狀，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。認(rèn)真對(duì)待自己的每一堂課，每一堂課爭(zhēng)取有一個(gè)亮點(diǎn)，要逐漸完成從一個(gè)合格型教師向特長(zhǎng)型教師的轉(zhuǎn)變，多學(xué)習(xí)他人經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2、在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)。
(1)精讀書(shū)籍，積極反思。
利用每周三的集體閱讀時(shí)間和業(yè)余時(shí)間大量閱讀書(shū)籍，做好讀書(shū)筆記，使知識(shí)不斷積累，思想與時(shí)俱進(jìn)，使自己的素養(yǎng)不斷提高。用先進(jìn)的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。在學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇上：每周閱讀兩篇教育教學(xué)文章，每月通讀一本教學(xué)雜志，每學(xué)期精讀一本著作，并讓所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中運(yùn)用，摘錄自學(xué)筆記并寫(xiě)相應(yīng)的反思。爭(zhēng)取堅(jiān)持寫(xiě)教育教學(xué)隨筆，養(yǎng)成及時(shí)反思和勤于積累的習(xí)慣。
(2)專業(yè)引領(lǐng)，注重實(shí)效。
充分利用教研組每周的集體研討時(shí)間積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，觀看學(xué)校配備的名師視頻和觀摩本學(xué)校的優(yōu)秀教師的課堂，自覺(jué)的吸納新理念，摒棄舊觀念。理論的學(xué)習(xí)，交流的碰撞，為更好地認(rèn)識(shí)自己，反思自己，改變自己打下基礎(chǔ)，明確自己在課改中的責(zé)任和角色，懂得把專家的理念變成課堂的實(shí)踐。學(xué)習(xí)微機(jī)有關(guān)知識(shí)，提高多媒體課件制作水平，把現(xiàn)代化教學(xué)手段應(yīng)用于自己的課堂中。
3、在反思中成長(zhǎng)。
沒(méi)有反思就不會(huì)有成長(zhǎng)，為此我想反思應(yīng)陪伴我每一天。
(1)教學(xué)后記反思。
在一節(jié)或一天的教學(xué)工作結(jié)束后，及時(shí)記下自己教學(xué)實(shí)踐的心得體會(huì)。
(2)觀摩教學(xué)的反思。
通過(guò)組織現(xiàn)場(chǎng)觀摩或觀看優(yōu)秀教師的教學(xué)錄像，進(jìn)行相互交流、探討，反思自己的教學(xué)活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在內(nèi)心產(chǎn)生強(qiáng)烈的改進(jìn)自身教學(xué)行為、提高教學(xué)水平愿望。通過(guò)對(duì)優(yōu)秀教師的教學(xué)行為模仿、學(xué)習(xí)，吸取他們的教學(xué)長(zhǎng)處和優(yōu)秀品質(zhì)，不斷調(diào)整改進(jìn)自己的教學(xué)行為，提高教學(xué)水平，結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際，形成自己的教學(xué)風(fēng)格。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十二
其實(shí)我自我對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感興趣，期望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性格不適合，所以在選取專業(yè)的時(shí)候選取機(jī)械類(飛行器設(shè)計(jì)與工程)，但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自我對(duì)它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相關(guān)的專業(yè)。
1，興趣分析
在網(wǎng)上對(duì)我的興趣進(jìn)行了分析：具有比較多的興趣，對(duì)藝術(shù)不算太感興趣，比較實(shí)際，做自我喜歡的事。
2，性格分析
人與人之間是有很大的區(qū)別的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理十分擅長(zhǎng)，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交流。這就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測(cè)題之后，發(fā)現(xiàn)自我是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。
我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。喜歡憑自我的感覺(jué)做事，比較重感情，喜歡與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很喜歡挑戰(zhàn)自我。
3，潛力分析
我的動(dòng)手潛力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較喜歡動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考來(lái)解決問(wèn)題，能夠理解別人對(duì)我的批評(píng)和推薦。
4，優(yōu)缺點(diǎn)分析
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心
缺點(diǎn)：驕傲自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人
1。職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)規(guī)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對(duì)人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有個(gè)性重要的好處。職業(yè)生涯規(guī)劃能夠發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力;職業(yè)生涯規(guī)劃還能夠增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì);職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的潛力。
2。家庭環(huán)境分析
我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，期望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自我喜歡什么。
3。學(xué)校環(huán)境分析
4社會(huì)環(huán)境分析
我的家鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧窮落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。那里需要建設(shè)，需要超多的大學(xué)生，并且給我們帶給了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回家鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
1。短期的職業(yè)目標(biāo)(-年)
畢業(yè)之后，找份與自我專業(yè)相關(guān)的工作，獲我自我喜歡的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。透過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短期目標(biāo)。
2。中期的職業(yè)目標(biāo)(-2025)
在有了穩(wěn)定的工作，有了一些經(jīng)驗(yàn)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自我的公司，自我當(dāng)老板。透過(guò)十年的努力，把自我公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。
3。長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)(2025--)
自我成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自我更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自我的公司，更別人多加交流，將公司做得更好。
1。為先
學(xué)無(wú)止境，活到老，學(xué)到老等。在此刻的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘酷了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們務(wù)必不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自我，讓自我做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2。虛心向別人取經(jīng)
在學(xué)校期間，經(jīng)常和老師、同學(xué)多交流、討論，從而在交流中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的經(jīng)驗(yàn)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。經(jīng)常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。
3。實(shí)踐鍛煉
在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，透過(guò)這些活動(dòng)，能夠增加自我的膽量，和口頭表達(dá)潛力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自我對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自我選取一個(gè)自我喜歡的職業(yè)做好準(zhǔn)備。
養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間鍛煉身體。俗話說(shuō)：身體是革命的本錢(qián)。身體不好，什么也干不成。
還有在平時(shí)要注重自我的言行，不要讓自我的言行損害了自我的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素質(zhì)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人相處之道。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十三
目的：職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性在個(gè)人層面上主要表現(xiàn)為：有助于使個(gè)人認(rèn)清自己發(fā)展的進(jìn)程和事業(yè)目標(biāo)，作為選擇職業(yè)與承擔(dān)任務(wù)的依據(jù)，把相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)積累起來(lái)，準(zhǔn)確地充分利用有關(guān)的機(jī)會(huì)與資源，指引自我不斷進(jìn)步與完善。
第一步：分析你的需求
你也許會(huì)問(wèn)：這一步怎么做呢?不妨試試以下兩種方法。一種是開(kāi)動(dòng)腦筋，寫(xiě)下來(lái)10條未來(lái)5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個(gè)句子：“我離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候會(huì)滿足，如果……”想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的成績(jī)、地位、金錢(qián)、家庭、社會(huì)責(zé)任狀況能讓你滿足。
第二步：swot(優(yōu)勢(shì)/劣勢(shì)/機(jī)遇/挑戰(zhàn))分析
第三步：長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)
根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫(huà)自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢(qián)，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為管理講師――這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)來(lái)一步步實(shí)現(xiàn)。
第四步：阻礙
確切地說(shuō)，寫(xiě)下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中的劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。
第五步：提升計(jì)劃
現(xiàn)在寫(xiě)下你要克服這些不足所需的行動(dòng)計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。
第六步：尋求幫助
能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、職業(yè)咨詢顧問(wèn)都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。
第七步：分析自己的角色
制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你心目中有未來(lái)希望工作的公司或職位，你就可以開(kāi)始分析或參考現(xiàn)有市場(chǎng)上，這類公司或職位會(huì)對(duì)應(yīng)聘者有怎樣的要求和期望。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在這樣的公司中脫穎而出?因?yàn)榇蟛糠秩嗽诠ぷ骱筅呌诼槟?，?duì)自己的角色并不能清晰。因此，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣(mài)點(diǎn)一樣，你也要培養(yǎng)一些能力，當(dāng)你不斷的對(duì)照公司的需求來(lái)評(píng)估自己需要?jiǎng)?chuàng)造的價(jià)值時(shí)，接下來(lái)需要做的就是不斷完善自我，創(chuàng)造出自己的思想閃光點(diǎn)，和執(zhí)行能力，為未來(lái)的職業(yè)之路埋下更好的伏筆。不要因?yàn)樵谛@的溫馨生活中，就忘記了社會(huì)生活的緊張節(jié)奏，要盡早做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，不斷完善自我，再走出校園后，盡快融入社會(huì)的角色，成就幸福人生!
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十四
對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃范文，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。
我是外國(guó)語(yǔ)學(xué)院五年制06級(jí)英語(yǔ)一班的xxx，我是一個(gè)具有雙重性格的女孩，知道什么時(shí)候要沉默乖巧，什么時(shí)候要熱情大方，我的興趣比較廣泛，我愛(ài)藝術(shù)，最愛(ài)舞蹈。平時(shí)喜歡聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)來(lái)緩解壓力、放松自己。我做事比較認(rèn)真投入，但缺乏那么一點(diǎn)點(diǎn)毅力恒心。學(xué)習(xí)成績(jī)還夠優(yōu)異，就是缺乏自信心。
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該向舞蹈和英語(yǔ)兩方面發(fā)展，圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年做初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力、全面提高綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
完成主要內(nèi)容：
1、我會(huì)努力學(xué)習(xí)學(xué)校規(guī)定的必學(xué)課程，真正掌握，必須養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)，課中積極，課下復(fù)習(xí)的好習(xí)慣。作為英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生必須聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)樣樣精通，要全面性地發(fā)展(學(xué)習(xí)英語(yǔ)就要大膽嘗試，羞嗒嗒地人是學(xué)不能英語(yǔ)的。
xx珍惜一星期兩節(jié)的外教課，爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，主動(dòng)與外教交流、攀談。
xx利用課下時(shí)間多做題，多讀英文文章，多聽(tīng)英文磁帶，空閑時(shí)間，還可以上網(wǎng)，查查英文資料、看看英文電影、聽(tīng)聽(tīng)英文歌曲，全方面提高英語(yǔ)水平。
xx平時(shí)要多說(shuō)多練。成功是需要積累的，說(shuō)的多、做的多、收獲就多。
大學(xué)是鍛煉自身能力、素質(zhì)、交朋友的最好機(jī)會(huì)。只埋頭苦學(xué)是不行的'，所以我競(jìng)選了學(xué)生會(huì)，幸運(yùn)的是我被選中了，我相信自己的能力，我會(huì)努力做每一件事，我會(huì)在不落下學(xué)習(xí)的成績(jī)的情況下，盡自己最大的能力為老師、同學(xué)、班級(jí)服務(wù)。
大學(xué)也是培養(yǎng)興趣的樂(lè)園，我的最大愛(ài)好是舞蹈，當(dāng)然，空閑時(shí)間，我愿意練習(xí)舞蹈來(lái)放松自己。我是文藝部的，所以在有文藝活動(dòng)的時(shí)候，我盡量安排一些舞蹈向大家展示。努力提升自身學(xué)歷層次，從專科生走向本科生，英語(yǔ)普通四六級(jí)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí)，且盡量拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書(shū)。
20xx-20xx熟悉適應(yīng)期：利用一年左右的時(shí)間經(jīng)過(guò)不斷嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。完成主要內(nèi)容：1、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通、虛心求教。
有個(gè)計(jì)劃固然是好，但最重要的是要堅(jiān)持并能做出一定成效，未來(lái)需要靠自己去努力去拼搏，人常說(shuō)計(jì)劃趕不上變化，以上只是我個(gè)人的一個(gè)初步規(guī)劃，目前我會(huì)按照以上來(lái)安排我的工作學(xué)習(xí)，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，我們腦中時(shí)常也得有個(gè)規(guī)劃。
人生便如一個(gè)環(huán)行跑道，沒(méi)有終點(diǎn)，有的只是一個(gè)美麗的開(kāi)始，沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，沒(méi)有動(dòng)力就挖掘不出人生的潛力，計(jì)劃固然好，但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效，任何目標(biāo)、只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。所以，我會(huì)勇敢而現(xiàn)實(shí)，努力為自己的目標(biāo)大拼，為這個(gè)值得的大學(xué)生涯真正拼一回。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十五
許多職場(chǎng)朋友說(shuō)很想為自己做一個(gè)良好的職業(yè)規(guī)劃，但卻不知如何著手。為此資深記者鄭虹特別采訪向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)，請(qǐng)他談一談上班族年初如何著手做好自己的職業(yè)規(guī)劃。洪向陽(yáng)指出，不管是職場(chǎng)新人還是職場(chǎng)老人，年初規(guī)劃時(shí)都可從以下兩個(gè)方面進(jìn)行：
先確定自己的想法，明確自己新年的目標(biāo)，接下來(lái)再根據(jù)自己設(shè)定的方向做出具體的規(guī)劃。
務(wù)必做好目標(biāo)分解，根據(jù)自身情況不斷進(jìn)行修正
良好的職業(yè)規(guī)劃源于明確的定位和可行的目標(biāo)。職業(yè)規(guī)劃因人而異，不同的對(duì)象有不同的需求，因此制定的目標(biāo)也不盡同，不過(guò)個(gè)人為自己做職業(yè)規(guī)劃的方法和流程大致相同，大家可以借鑒一下。
年度職業(yè)目標(biāo)應(yīng)立足于自身的發(fā)展，從內(nèi)生涯和外生涯兩個(gè)方面進(jìn)行，可以短期（1年）、中期（3-5年）、長(zhǎng)期（5-10年）不同時(shí)間跨度進(jìn)行規(guī)劃。內(nèi)生涯包括從事工作時(shí)的知識(shí)、觀念、能力、經(jīng)驗(yàn)、成果、心理素質(zhì)以及內(nèi)心感覺(jué)等方面。外生涯包括工作時(shí)的職務(wù)目標(biāo)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、經(jīng)濟(jì)收入、工作時(shí)間、工作地點(diǎn)等。
例如一位銷售人員為自己制定了的職業(yè)生涯計(jì)劃表，我們展示其中一部分內(nèi)容：
短期目標(biāo)（20xx年）中期目標(biāo)（20xx-2015年）長(zhǎng)期目標(biāo)（20xx年）
外生涯業(yè)務(wù)目標(biāo)：150萬(wàn)/年職務(wù)：銷售主管工資：8000元希望雙休能正常成為獨(dú)擋一面的銷售精英，進(jìn)入管理層，力爭(zhēng)做到上海區(qū)域銷售總監(jiān)。在上海有房有車(chē)。事業(yè)有成、家庭幸福、最好有一對(duì)龍鳳胎，可以在大別墅里有更多的時(shí)間陪著家人。
內(nèi)生涯1、提升銷售技巧2、高效談判能力3、加強(qiáng)溝通能力4、報(bào)考mba積累團(tuán)隊(duì)管理、培訓(xùn)員工、大客戶拓展與營(yíng)銷、大型現(xiàn)場(chǎng)演講、人際關(guān)系處理等方面經(jīng)驗(yàn)，有意識(shí)培養(yǎng)自己成為職業(yè)經(jīng)理人的素質(zhì)。擁有足夠?qū)I(yè)度、親和力、管理能力、受人尊敬、有成就感，有較廣的`人脈圈，積累了一定的財(cái)富，為自己的創(chuàng)業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
職業(yè)生涯發(fā)展路徑銷售主管——銷售經(jīng)理——片區(qū)總經(jīng)理——營(yíng)銷總監(jiān)
有了這個(gè)總體目標(biāo)后，再圍繞20xx年要達(dá)成的目標(biāo)計(jì)劃進(jìn)行詳細(xì)的分解。分解時(shí)最好按季度、月度、周計(jì)劃的時(shí)間進(jìn)度盡可能詳細(xì)。如提升銷售技巧，20xx年1月-2月，加強(qiáng)銷售技巧學(xué)習(xí)，行動(dòng)計(jì)劃是：看至少8本提升銷售能力的相關(guān)書(shū)籍（可列出閱讀清單，每看完一本做出特殊的標(biāo)記），至少參加一次有影響力的銷售技能培訓(xùn)。這樣就有了一個(gè)具體的時(shí)間和操作方向，列得具體詳細(xì)，這樣也便于定期檢查達(dá)成情況。需要提醒的是，職業(yè)目標(biāo)切忌定得過(guò)高或過(guò)低，也不能憑空想像。定高了如果自己盡了力卻沒(méi)達(dá)成，難免影響到自己的心態(tài)，定得太低沒(méi)有挑戰(zhàn)性，又會(huì)遏制自己的發(fā)展動(dòng)力。
這個(gè)流程主要是分析自己與理想目標(biāo)的差距及其如何進(jìn)行彌補(bǔ)，可以從工作狀況、崗位要求以及學(xué)習(xí)充電三個(gè)方面進(jìn)行規(guī)劃。今年能夠挑戰(zhàn)的新目標(biāo)是多少？從銷售員到銷售主管，除了要有出色的業(yè)績(jī)外，其他能力要求具體是什么？自己的能力與主管的崗位要求差距有多大？如果想要達(dá)到年度目標(biāo)，自己具體的行動(dòng)計(jì)劃是什么？需要進(jìn)行哪些學(xué)習(xí)，采取怎樣的方式，在什么時(shí)間段完成。
定出目標(biāo)做出計(jì)劃，不能只是白紙黑字寫(xiě)了就不管了，而應(yīng)該讓自己行動(dòng)起來(lái)，依照既定的規(guī)劃進(jìn)行實(shí)施。只有按規(guī)劃去實(shí)施了，才有可能接近自己的目標(biāo)，要知道羅馬不是一天建起來(lái)的，成功也不是從天而降的。付出不一定得到，但不付出肯定得不到。
有人說(shuō)計(jì)劃趕不上變化，所以職業(yè)規(guī)劃只是紙上談兵。我們要說(shuō)，計(jì)劃是趕不上變化，但如果不計(jì)劃，你就可能永遠(yuǎn)處在變化不定的尷尬中。人只有在一種自知與自信的狀態(tài)下，才能自如實(shí)現(xiàn)各種選擇。當(dāng)你非常清楚自己的人生目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)是什么時(shí)，你才懂得理智取舍職場(chǎng)中的重重選擇。一旦確定了你的人生規(guī)劃，在大方向不變的情況下，適時(shí)對(duì)中短期計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整只會(huì)讓你加速達(dá)成目標(biāo)，少走彎路。
現(xiàn)有的平臺(tái)是否能夠讓你充分展示自己的能力？或者說(shuō)你能否在現(xiàn)有的職位上體現(xiàn)出自身的價(jià)值、獲得足夠多的成就感？如果可以，那就按照你的規(guī)劃有條不紊地開(kāi)始你新一年的全新表現(xiàn)，如果不能，那么你就該在同行業(yè)中其他企業(yè)來(lái)尋找更加適合你的發(fā)展空間了。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十六
1、城市綠色廊道構(gòu)筑：城市綠廊在規(guī)劃結(jié)構(gòu)中以網(wǎng)狀出現(xiàn)，主要通過(guò)道路綠化的改造與建設(shè)形成。城市綠廊是與市民日常生態(tài)結(jié)合最為緊密的綠色空間，同時(shí)也是東莞地區(qū)城市風(fēng)貌對(duì)外展示的重要窗口。規(guī)劃城市綠廊的目的更在于使綠意存于城市這一大系統(tǒng)的每一個(gè)空間節(jié)點(diǎn)之上。在規(guī)劃中，擬將城市綠廊依托道路等級(jí)、結(jié)合樹(shù)種的選配，在城市主要交通干道及次干道形成不同的設(shè)置，使之構(gòu)成綠廊自身的系統(tǒng)層次體系，同時(shí)在重要節(jié)點(diǎn)適當(dāng)放寬，形成綠色步行道、廣場(chǎng)、街頭綠地、小游園等空間，進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)其美化及游憩功能。
2、山水田園景觀向城市中心內(nèi)斂：東莞城市中心區(qū)由于發(fā)展速度的原因，導(dǎo)致綠化用地面積上的局限性，因此規(guī)劃擬將城市南側(cè)的自然山景、城市北側(cè)的濕地水網(wǎng)、城市東西兩側(cè)的生態(tài)田園盡數(shù)吸收、理順，取其各自景觀精華，使之與城市空間有機(jī)相聯(lián)，逐漸向城市中心區(qū)域內(nèi)斂，形成城市外圍區(qū)域的生態(tài)包圍圈，并逐漸形成規(guī)劃中的兩條綠色軸線。
3、規(guī)劃形態(tài)特征：
以道路為形態(tài)特征的綠色廊道：為生態(tài)多樣性遷移和傳播提供有效通道，能有效地抵抗城市污染、噪音等，是綠色廊道的人工骨架。
（二）城市景觀視廊規(guī)劃城市景觀的規(guī)劃組織。
是城市規(guī)劃的重要內(nèi)容之一，城市景觀視廊必須是以綠色生態(tài)環(huán)境為主題的，建筑物將阻斷視線和視廊空間，城市景觀視廊從某些意義上仍是綠色廊道，為了突出反映東莞的城市建設(shè)水平，必須控制和規(guī)劃形成具有重要意義的景觀視廊。
1、金鰲洲塔—黃旗山主峰—同沙林場(chǎng)：這條景觀視廊是東莞市十字空間軸的一條，綠廊反映了城市景觀的連續(xù)和動(dòng)感，也反映了自然生態(tài)從山地到水網(wǎng)的鏈?zhǔn)降倪^(guò)程，景觀視廊是城市綠廊的另一表現(xiàn)形態(tài)。
下面是小編幫大家整理的，希望大家喜歡。
2、城市新中心區(qū)自體育館—南部山體公園綠地：規(guī)劃的這條城市景觀視廊是東莞市新行政中心的標(biāo)志性景觀，視覺(jué)上保持開(kāi)敞、連續(xù)的城市空間，景觀效果應(yīng)是現(xiàn)代化、簡(jiǎn)潔的新城市形象，視廊北部從體育場(chǎng)開(kāi)始，向北由綠廊延續(xù)向北。經(jīng)人民公園等交匯于東江濱水綠廊，南部亦可由山體公園綠地向南，延伸到南城地區(qū)南部。
3、東江水道及運(yùn)河水系景觀視廊：規(guī)劃的以東江水道為核心，以運(yùn)河水系為輔的濱水綠地系統(tǒng)，是東莞市十字交叉型城市空間結(jié)構(gòu)中的另一條軸向空間，以水為連續(xù)、動(dòng)感的因素，由兩岸規(guī)劃不小于30m的濱水綠帶組成連續(xù)的景觀視線。在河岸的彎道或重要的地區(qū)均規(guī)劃有地標(biāo)，保持景觀視線的完整，規(guī)劃城市濱水景觀的高潮起伏。
（三）城市景觀地標(biāo)和節(jié)點(diǎn)。
1、城市市級(jí)地標(biāo)。
（1）黃旗山：常常一個(gè)城市因其擁有優(yōu)美豐富的的城市天際輪廓線而聞名于世，東莞城市北部為平原，南部為低山丘陵，而在市中心有天然山峰黃旗山，山體輪廓天然渾成，應(yīng)嚴(yán)格注重保護(hù)天際輪廓線?！包S旗燈籠高高掛”是東莞八景之一，只有這一景在東莞的城市建城成區(qū)內(nèi)黃旗山主峰，黃旗山主峰不僅作為市級(jí)地標(biāo)制高點(diǎn)，也是東莞八景之一的所在地，這樣更有了歷史文化傳統(tǒng)的含義。黃旗山主峰不但可以作為城市地標(biāo)，也可以在山頂上瞭望其他景點(diǎn)、地標(biāo)、景觀視廊。
（2）市政府廣場(chǎng)：市政府廣場(chǎng)是東莞城市建設(shè)發(fā)展水平的標(biāo)志性建筑群和廣場(chǎng)，是代表東莞城市新貌的地標(biāo)。
（3）金鰲洲塔：始建于明萬(wàn)歷二十五年（1579年），當(dāng)時(shí)作為風(fēng)水塔興建，此塔于乾隆二年（1737年）重建，塔高50。6米，位于萬(wàn)江金鰲洲，處東江沿岸規(guī)劃綠化帶中。
（4）細(xì)村濱水綠地：濱水綠地位于細(xì)村段，地處東江水道彎道，規(guī)劃為弓形濱水綠地，建地標(biāo)景物，下聯(lián)金鰲洲塔，上望大王洲，形成東江水道的景觀視廊。
（5）大王洲綠地：大王洲綠地南岸規(guī)劃地標(biāo)景物，作為東江水道城市景觀視廊終點(diǎn)。
（6）西門(mén)廣場(chǎng)：西門(mén)城樓及西門(mén)廣場(chǎng)是舊城區(qū)內(nèi)最吸引人的開(kāi)放空間，濱臨運(yùn)河，經(jīng)改造后，形成一個(gè)有著集會(huì)、游憩、觀賞、文化和古跡保護(hù)綜合功能的廣場(chǎng)。
2、區(qū)級(jí)地標(biāo)：區(qū)級(jí)地標(biāo)的影響力是區(qū)域性的，是區(qū)域地塊范圍內(nèi)的城市景觀中心，一般要求宜人，綠化環(huán)境較好，有明確的標(biāo)志性和可識(shí)別性，盡可能與相鄰的區(qū)域地標(biāo)形成一定聯(lián)系，使城市景觀空間連續(xù)不斷，猶如長(zhǎng)卷展示在人們的面前。
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個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十七
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護(hù)神醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)|搜集整理，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂(lè)，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài)上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦，但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式，用我的知識(shí)和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前，隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高，高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題，而我身兼xx年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。無(wú)錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺(tái)，我會(huì)珍惜青春時(shí)光，跟上時(shí)代發(fā)展的潮流，用知識(shí)和能力武裝自己，為自己的未來(lái)做好準(zhǔn)備，迎接每時(shí)每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學(xué)，教育網(wǎng)收集整理!
戴高樂(lè)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì)到達(dá)的地方，偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄儧Q心要做出偉大的事。”人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對(duì)人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的'人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規(guī)劃。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴醫(yī)|學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，我國(guó)護(hù)理專業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國(guó)高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至xx年底，全國(guó)護(hù)士共154.3萬(wàn)名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%，根據(jù)xx年衛(wèi)生部對(duì)全國(guó)696所三級(jí)綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%，我國(guó)護(hù)理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實(shí)踐方面，護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域，護(hù)理的專科化程度不斷提高，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o(hù)士，同時(shí)，社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護(hù)理，xx年“5.12”國(guó)際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì)，引領(lǐng)初級(jí)衛(wèi)生保健”，可見(jiàn)社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場(chǎng)，二級(jí)醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場(chǎng)。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇，在這個(gè)大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
我的優(yōu)勢(shì)及其使用：性格樂(lè)觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識(shí);有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實(shí);重視人際交往。
我的劣勢(shì)及其彌補(bǔ)：不夠客觀，較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);技術(shù)操作不熟練。我會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn)，認(rèn)真向經(jīng)驗(yàn)豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。
正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標(biāo)，有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。有句話說(shuō)得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)展示如下：
(一)xx年——xx年(第一年)
1、xx年8月—xx年12月(第一個(gè)月至第四個(gè)月)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn);掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標(biāo)：和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨(dú)立完成各個(gè)班次的工作內(nèi)容;能積極配合護(hù)士長(zhǎng)安排的工作任務(wù)。
行動(dòng)計(jì)劃：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對(duì)不明白的地方不恥下問(wèn);利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。
2、xx年1月-xx年8月(第五個(gè)月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施;精通各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作;能力目標(biāo)：能夠具有一定的社會(huì)實(shí)踐和護(hù)理能力，并將理論知識(shí)與臨床實(shí)踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語(yǔ)水平不斷提升，有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。
行動(dòng)計(jì)劃：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補(bǔ)缺;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實(shí)際情況，在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目;努力學(xué)習(xí)好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽(tīng)、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。
(二)xx年——xx年(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語(yǔ)水平。
能力目標(biāo)：知識(shí)廣博，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，操作準(zhǔn)確、效率高;培養(yǎng)“愛(ài)傷觀念”，正確運(yùn)用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
職稱目標(biāo)：主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：臨床帶教老師或護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃：加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修，擴(kuò)展自己的知識(shí)面;不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，探索科室專業(yè)技能;加強(qiáng)對(duì)公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實(shí)習(xí)生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長(zhǎng)，在積累帶教經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，鞭策自己對(duì)專科知識(shí)的掌握;通過(guò)專門(mén)的培訓(xùn)班加強(qiáng)對(duì)公共英語(yǔ)和專業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程，講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識(shí)。
(三)xx年——xx年(第六年至第十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：國(guó)內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式;護(hù)理管理模式和理念。
能力目標(biāo)：個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強(qiáng);精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問(wèn)題，已成為工作中的主干。
職稱目標(biāo)：主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)行動(dòng)計(jì)劃：查閱文獻(xiàn)資料，收集國(guó)內(nèi)外護(hù)理動(dòng)態(tài);爭(zhēng)取出國(guó)進(jìn)修的機(jī)會(huì)，“走出去，請(qǐng)進(jìn)來(lái)”，學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實(shí)習(xí)生的整體護(hù)理能力;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗(yàn);參加省級(jí)、國(guó)家級(jí)的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項(xiàng)科研項(xiàng)目。
(四)xx年――xx年(第十一年至第二十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式。
能力目標(biāo)：成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標(biāo)：副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo)：科護(hù)士長(zhǎng)或護(hù)理部主任行動(dòng)計(jì)劃：保持積極、樂(lè)觀進(jìn)取的心態(tài)，重新認(rèn)識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗(yàn)，定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項(xiàng)目，獲得省級(jí)、國(guó)家級(jí)甚至更高級(jí)別的獎(jiǎng)勵(lì);參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題，也是人生重要的階段。計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。而計(jì)劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實(shí)，需為之付出努力。諺云：世上無(wú)難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅(jiān)者也，志堅(jiān)則不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行，為了我的輝煌人生，我會(huì)笑對(duì)挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因?yàn)槲业奈磥?lái)不是夢(mèng)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十八
勤奮好學(xué)，誠(chéng)懇踏實(shí)、積極向上。
有極強(qiáng)的責(zé)任心，善于觀察，做事認(rèn)真。
易于溝通，能夠以積極的態(tài)度面對(duì)工作及盡自己的最大能力及時(shí)的完成公司所交于的任務(wù)。
有時(shí)比較固執(zhí)，不過(guò)自己還算有自知知明，知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)在那。
遇到自己想不開(kāi)的事，要保持頭腦冷靜，要留給自己反思的時(shí)間，多反省自己努力使自己的頭腦靈活起來(lái)，多與人溝通，或向高人求教。
優(yōu)點(diǎn)就不用多說(shuō)了，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。
根據(jù)自己的興趣和現(xiàn)在的工作，在未來(lái)會(huì)向計(jì)算機(jī)和英語(yǔ)兩個(gè)方向發(fā)展。
圍繞這兩個(gè)方向，本人初步規(guī)劃如下:
1、2006-2008年:充分利用現(xiàn)在的工作條件的優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真跟項(xiàng)目經(jīng)理和同事學(xué)習(xí)、研究程序，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，使自己能夠達(dá)到獨(dú)立負(fù)責(zé)某個(gè)項(xiàng)目的水平。
2、2008-2010年:工作完全進(jìn)入狀態(tài)期，經(jīng)過(guò)不斷的努力工作和學(xué)習(xí)，能夠達(dá)到高級(jí)程序員、甚至是項(xiàng)目經(jīng)理，再理想一點(diǎn)的目標(biāo)是系統(tǒng)分析員的能力，并在外語(yǔ)方面有更大的突破。
3、2010年之后，如果條件成熟的話，自己獨(dú)立創(chuàng)業(yè)也在考慮范圍之內(nèi)。
需要完成的主要內(nèi)容有:對(duì)與多種程序語(yǔ)言和數(shù)據(jù)庫(kù)，要從認(rèn)識(shí)到熟練，例如jsp、php，asp、xml、oracle等等，并找準(zhǔn)自己的方向，弄精弄強(qiáng)。
提高自己的管理水平，當(dāng)然得把自己先管好。
性別:男專業(yè):貿(mào)易經(jīng)濟(jì)年級(jí):大二
個(gè)人基本分析:有理想、自信聰明、擅長(zhǎng)思考，有邏輯性，善于處理概念性的問(wèn)題，具有很強(qiáng)的創(chuàng)造性思維，挫折承受能力極強(qiáng)，。
可能存在的盲點(diǎn):過(guò)于注重邏輯，過(guò)于理智，忽略別人的情感，忽視細(xì)節(jié)。
個(gè)人優(yōu)勢(shì):擔(dān)任過(guò)班干部，正在自考雙學(xué)位，英語(yǔ)不錯(cuò)，參加過(guò)wbsa中級(jí)商務(wù)策劃師培訓(xùn)，參加某公司周年慶典策劃大賽，拿到第一名，并實(shí)施該策劃案。
關(guān)注商業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)，與社會(huì)接觸較早。
個(gè)人劣勢(shì):目前的校園內(nèi)人際關(guān)系一般，成績(jī)一般，有時(shí)候過(guò)于自信，給別人壓迫感，做事情容易冒進(jìn)，不拘小節(jié)。
體質(zhì)偏弱。
生活中成功經(jīng)驗(yàn):1.比別人先走一步。
解釋:大一上學(xué)期就開(kāi)始準(zhǔn)備四級(jí)，我一下學(xué)期就參加自考并且成為第一個(gè)參加wbsa中級(jí)商務(wù)策劃師的大一學(xué)生。
2.注意收集信息:包括互聯(lián)網(wǎng)，公告欄，高年級(jí)同學(xué)。
生活中失敗經(jīng)驗(yàn):高考成績(jī)不理想，但我從未放棄，很快的適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，利用好大學(xué)的一切資源。
所謂江山易改，本性難移，我并不需要改正我的缺點(diǎn)，我需要盡量發(fā)揮我的優(yōu)勢(shì)，努力學(xué)好英語(yǔ)，將英語(yǔ)提高到一個(gè)相當(dāng)?shù)腵高度，參加更多的社會(huì)活動(dòng)，盡早的進(jìn)入社會(huì)。
但我還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)體質(zhì)不好而帶來(lái)的負(fù)面影響。
我十分樂(lè)于接受挑戰(zhàn)、承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，在困難和挫折面前不輕易后退，意志堅(jiān)強(qiáng)
經(jīng)過(guò)職業(yè)生涯測(cè)評(píng)系統(tǒng)測(cè)試:我適合的職業(yè)類型是企業(yè)類型，典型職業(yè):喜歡要求具備經(jīng)營(yíng)、管理勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，以實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作，并具備相應(yīng)的能力。
適合的職業(yè)如:項(xiàng)目經(jīng)理、銷售人員、營(yíng)銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。
四、未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃
綜合職業(yè)生涯測(cè)評(píng)和我的自我評(píng)價(jià)，我非常適合進(jìn)入營(yíng)銷領(lǐng)域，這也與我現(xiàn)在的發(fā)展路線相符。
而且我的畢業(yè)時(shí)的目標(biāo)就是:寶潔，世界上營(yíng)銷做得最好的企業(yè)。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇十九
技術(shù)總監(jiān)一般負(fù)責(zé)一個(gè)企業(yè)的技術(shù)管理體系的建設(shè)和維護(hù)，制定技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)流程，能夠帶領(lǐng)和激勵(lì)自己的團(tuán)隊(duì)完成公司賦予的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)公司的技術(shù)管理和支撐目標(biāo)，為公司創(chuàng)造價(jià)值!技術(shù)總監(jiān)是一個(gè)高技術(shù)含量的職業(yè)，技術(shù)總監(jiān)職業(yè)規(guī)劃是每一個(gè)技術(shù)總監(jiān)的必修課，是對(duì)自身的技術(shù)能力和管理水平的準(zhǔn)確定位和不斷提升的目標(biāo)!
在做職業(yè)規(guī)劃之前，首先要充分了解技術(shù)總監(jiān)這個(gè)崗位的相關(guān)職能信息：
技術(shù)總監(jiān)(chief technology officer，cto，又常稱為技術(shù)官或首席技術(shù)官)是企業(yè)團(tuán)體里的高階主管職位之一，是企業(yè)內(nèi)負(fù)責(zé)技術(shù)的最高負(fù)責(zé)人。這個(gè)名稱是在1980年代時(shí)從美國(guó)開(kāi)始興起，起源于一些有大規(guī)模投資在研究與發(fā)展(r&d)項(xiàng)目的大型公司，主要責(zé)任是將科學(xué)研究成果轉(zhuǎn)為營(yíng)利項(xiàng)目。
1、制訂并組織實(shí)施技術(shù)系統(tǒng)工作目標(biāo)和工作計(jì)劃。
2、組織制訂并實(shí)施技術(shù)系統(tǒng)規(guī)章制度和實(shí)施細(xì)則。
3、組織不合格品的審理工作。
4、組織技術(shù)、產(chǎn)品開(kāi)發(fā)與創(chuàng)新。
5、組織建立并實(shí)施質(zhì)量體系。
6、公司標(biāo)準(zhǔn)化、計(jì)量管理工作。
7、定期進(jìn)行技術(shù)分析和質(zhì)量分析工作，制定預(yù)防和糾正措施。
8、重要技術(shù)工藝設(shè)備、計(jì)量器具的申購(gòu)。
9、技術(shù)系統(tǒng)文件等資料的整理保管及公司檔案管理工作。
10、公司保密工作。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二十
人的一生，短短三萬(wàn)天，有高潮，有低谷；有成功，有失敗；有生，有死。我現(xiàn)在已經(jīng)走到這人生中夏花一般的年紀(jì)，我面對(duì)如此美麗的人生，經(jīng)常在想：人活著究竟是為了什么？有的人甘愿當(dāng)一名乞丐，流浪街頭；有的人不甘平庸，孜孜不倦；有的人自甘墮落，碌碌無(wú)為；有的人紙醉金迷，荒度光陰。人生是一本書(shū)，如果想要成功出彩就必須先要有條理清晰的目錄.上了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我收獲了許多，決心寫(xiě)下這規(guī)劃書(shū)，用堅(jiān)持與奮斗為自己的夢(mèng)想添磚加瓦。最終實(shí)現(xiàn)自己的中國(guó)夢(mèng)。
（1）人格特質(zhì)：按照分類標(biāo)準(zhǔn)，我自認(rèn)為我是偏多血質(zhì)，敏捷好動(dòng)，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。所以我在班里也起著活躍氣氛的作用。而且我在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高，善于適應(yīng)環(huán)境變化，在集體中精神愉快，朝氣蓬勃。這點(diǎn)可以從我擔(dān)任了9年班長(zhǎng)的經(jīng)歷中看出。我興趣廣泛，但是也會(huì)三分鐘熱度，不過(guò)從事多樣化的工作往往成績(jī)卓越。
（2）興趣與能力：我喜歡看書(shū)，從小學(xué)到如今我已飽覽各種名著，并從中得到很多啟示與道理。我在音樂(lè)方面也很有天賦，鋼琴與聲樂(lè)也考取了各級(jí)證書(shū)。除了這些，我在語(yǔ)言方面也很有很大潛力，中學(xué)時(shí)多次主持過(guò)學(xué)校的重要活動(dòng)，也得到了老師的贊賞。
（3）職業(yè)價(jià)值觀：基于我的興趣特長(zhǎng)，我會(huì)選擇合作型，因?yàn)槲业娜穗H交往關(guān)系較好，并且性格也很開(kāi)朗，考慮家庭條件，我首先考慮待遇較高和穩(wěn)定的工作。我理想的工作環(huán)境是上海，它是個(gè)發(fā)達(dá)的大都市，我想在其中打出一片天；上海與溫州也比較近，我也可以時(shí)?；丶遥徊⑶椅視?huì)選擇我喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，我也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。
（1）家庭環(huán)境分析:我的家庭經(jīng)濟(jì)狀況良好，父母受教育程度還可以，父母從小就讓我讀書(shū)，因此我生活在書(shū)香的氛圍之內(nèi)，也使得我愛(ài)上了閱讀與藝術(shù)，我們家代代下來(lái)成績(jī)都較優(yōu)異。我們家庭關(guān)系也十分和睦，就算偶爾有小摩擦，也會(huì)馬上解決。而且我父母生在改革開(kāi)放的年代，思想也比較開(kāi)放，也希望我能夠走出溫州甚至走出國(guó)門(mén)。
（2）學(xué)校環(huán)境分析:我就讀于龍灣中學(xué)，生活環(huán)境優(yōu)良，教學(xué)設(shè)施齊全，教學(xué)水平也較先進(jìn)，教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體還是很不錯(cuò)的。我們學(xué)校秉承“恪勤日新”的校訓(xùn)并推行“以文化人，日日?qǐng)D新”的教學(xué)目標(biāo)。在向這目標(biāo)不斷邁進(jìn)的同時(shí)學(xué)校也獲得許多獎(jiǎng)項(xiàng)，例如全國(guó)青少年黨史教育基地、省適合學(xué)生發(fā)展的學(xué)校實(shí)驗(yàn)校、省示范實(shí)驗(yàn)室、省體育特色學(xué)校、省綠色學(xué)校、省現(xiàn)代化教育技術(shù)實(shí)驗(yàn)校、市示范性家長(zhǎng)學(xué)校、市文明學(xué)校、市文明單位等一百余項(xiàng)集體榮譽(yù)稱號(hào)。今年1月我們學(xué)校也參加了“省一級(jí)特色示范?！钡脑u(píng)比。十載崢嶸，年輕的龍灣中學(xué)正朝著具獨(dú)特文化內(nèi)涵、顯著的辦學(xué)特色、優(yōu)良的教育質(zhì)量的現(xiàn)代化名校的目標(biāo)不斷努力。
（1）目標(biāo)和方向：xxx大學(xué)或其他上海的大學(xué)
（2）選考科目：生物其他待定
（1）堅(jiān)持做理科錯(cuò)題集，文科筆記與知識(shí)積累本
（2）多思考，多提問(wèn)
（3）利用好零碎時(shí)間背單詞及文科知識(shí)
（4）多做題，每個(gè)周末梳理好一周學(xué)過(guò)的知識(shí)
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二十一
我一直是個(gè)有著教育夢(mèng)想的人，一直希望自己能成為一名優(yōu)秀的小學(xué)教師，在教育教學(xué)工作中，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)其他師之長(zhǎng)處，隨著新課程改革大潮的逐步深入，隨著新教育實(shí)驗(yàn)的推進(jìn)，我發(fā)現(xiàn)，我的課堂已經(jīng)缺少了很多，我想，這需要我不斷地反思自己。在教師培訓(xùn)班里，我真正地感受到自己是一一個(gè)安于現(xiàn)狀沒(méi)有什么進(jìn)步的人，雖然我在工作中認(rèn)認(rèn)真真，盡心盡力地做好自己本職工作，可是由于自己的教科研能力不強(qiáng)，在學(xué)校也常參加一-些課堂教學(xué)、說(shuō)課等比賽，但是自我感覺(jué)功底較淺，平時(shí)練筆也少之又少，再由于工作環(huán)境與生活環(huán)境等方面的原因，自己的惰性也就顯露得比較多，總是缺少各方面的營(yíng)養(yǎng)，在與眾多骨干教師的溝通與交流中，我更是認(rèn)識(shí)到自己教育理論、專業(yè)知識(shí)、基本功以及個(gè)人文化素養(yǎng)的不足，有待于進(jìn)一步提高。
一、近期個(gè)人發(fā)展目標(biāo)。
1、樹(shù)立終生學(xué)習(xí)的觀念，不斷提升自己的師德修養(yǎng)，提升自己的知識(shí)素養(yǎng)。
2、堅(jiān)持每天讀書(shū)一小時(shí)，做到讀書(shū)有體會(huì)博，提高自己閱讀的能力。
3、重視對(duì)有效課堂的研究、實(shí)踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個(gè)學(xué)習(xí)型的老師。
4、利用現(xiàn)代化設(shè)備，借鑒網(wǎng)絡(luò)資源，多看名師課堂實(shí)錄，取他人之長(zhǎng)，補(bǔ)已之短。
(一)教育教學(xué)方面：
教學(xué)工作是學(xué)校各項(xiàng)工作的中心，也是檢驗(yàn)一個(gè)教師工作成敗的關(guān)鍵。在堅(jiān)持抓好新課程理念學(xué)習(xí)和應(yīng)用的同時(shí)，我積極探索教育教學(xué)規(guī)律，充分運(yùn)用學(xué)校現(xiàn)有的教育教學(xué)資源，大膽改革課堂教學(xué)，加大新型教學(xué)方法使用力度，要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
1、課前準(zhǔn)備：備好課。
2、認(rèn)真鉆研教材，對(duì)教材的基本思想、基本概念，每句話、每個(gè)字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點(diǎn)與難點(diǎn)，掌握知識(shí)的邏輯，能運(yùn)用自如，知道應(yīng)補(bǔ)充哪些資料，怎樣才能教好。
3、了解學(xué)生原有的知識(shí)技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識(shí)可能會(huì)有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
4、考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動(dòng)。
5、課堂上的情況。組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動(dòng)學(xué)生的有意注意，使其保持相對(duì)穩(wěn)定性，同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病，課堂提問(wèn)面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，課堂上教練結(jié)合，布置好家庭作業(yè)，作業(yè)少而精，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
6、要提高教學(xué)質(zhì)量，還要做好課后輔導(dǎo)工作，抓好學(xué)生的思想教育，并使這一工作慣徹到對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)指導(dǎo)中去，還要做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)和幫助工作，尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上，對(duì)后進(jìn)生努力做到從友善開(kāi)始，比如，握握他的手，摸摸他的頭。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時(shí)，對(duì)他的處境、想法表示深刻的理解和尊重，還有在批評(píng)學(xué)生之前，先談?wù)勛约汗ぷ鞯牟蛔恪?BR> 7、積極參與聽(tīng)課，虛心向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法，博采眾長(zhǎng)，提高教學(xué)水平。
8、熱愛(ài)學(xué)生，平等的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，讓他們都感受到老師的關(guān)心，良好的師生關(guān)系促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)。
(二)工作考勤方面：
我熱愛(ài)自己的事業(yè)，從不因?yàn)閭€(gè)人的私事耽誤工作的時(shí)間。并積極運(yùn)用有效的工作時(shí)間做好自己分內(nèi)的工作。在工作上，我嚴(yán)格要求自己，工作實(shí)干，并能完成學(xué)校給予的各項(xiàng)任務(wù)，為提高自身的素質(zhì)，我不但積極參加各項(xiàng)培訓(xùn)，到各地聽(tīng)課學(xué)習(xí)，平時(shí)，經(jīng)常查閱有關(guān)教學(xué)資料。同時(shí)經(jīng)常在課外與學(xué)生聯(lián)系，時(shí)時(shí)關(guān)心他們,當(dāng)然在教學(xué)工作中存在著一些不足的地方，須在以后進(jìn)一步的努力?？偠灾?，現(xiàn)在社會(huì)對(duì)教師的素質(zhì)要求更高，在今后的教育教學(xué)工作中，我將更嚴(yán)格要求自己，努力工作，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，開(kāi)拓前進(jìn)，為美好的明天作出自己奉獻(xiàn)。
(三)具體措施。
1、養(yǎng)成天天閱讀的好習(xí)慣。
隨著課程改革的不斷深入，我真正認(rèn)識(shí)到閱讀的重要性。我要多多閱讀教育名家的教育教學(xué)專著、專業(yè)報(bào)刊雜志外，以在不斷地閱讀中提升自己的品味，讓自己成為一名有素養(yǎng)的教師。
2、做一個(gè)勇于課堂實(shí)踐的老師。
課堂是老師能力檢驗(yàn)的一一個(gè)大舞臺(tái)，認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課，不僅是學(xué)生的需要，也不教育發(fā)展的最終目標(biāo)。發(fā)展教育，就是要讓老師的發(fā)展帶動(dòng)學(xué)生的發(fā)展。做一個(gè)科研型的教師,不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個(gè)科研型的教師、學(xué)者型的教師。
3、堅(jiān)持寫(xiě)“教育反思”。
教學(xué)反思是“老師專業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的核心因素?！眻?jiān)持反思可以總結(jié)實(shí)踐、升華經(jīng)驗(yàn)、堅(jiān)持每天寫(xiě)教學(xué)反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力。
4、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練。
不斷加強(qiáng)基本功的練習(xí)，讓自己成為學(xué)生心中的榜樣、讓學(xué)生“。
親其師、信其道。”今后的學(xué)習(xí)中、我也將重點(diǎn)訓(xùn)練語(yǔ)言的組織能力、以便更好的與學(xué)生進(jìn)行交流。
要成為一名有特色的語(yǔ)文教師，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成為特級(jí)教師，但是“心有多大，舞臺(tái)就有多大”，我會(huì)堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，不斷努力，無(wú)怨無(wú)悔。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二十二
1、個(gè)人愛(ài)好愛(ài)好。
業(yè)余愛(ài)好：文學(xué)類書(shū)籍，愛(ài)好看電影、聽(tīng)音樂(lè)，打羽毛球、長(zhǎng)跑;愛(ài)好的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》;愛(ài)好的歌曲：《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《義勇軍進(jìn)行曲》;心中的偶像：xx。
2、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)。
(1)本人做事情很有恒心，凡事都要做到最好;在心中早就有了理想，有了理想一定有了尋求的方向;對(duì)事業(yè)熱情很高，責(zé)任心強(qiáng)，做事很有原則，處事沉穩(wěn)，推敲問(wèn)題全面周到;面對(duì)問(wèn)題養(yǎng)成了獨(dú)立摸索的良好習(xí)慣;對(duì)朋友忠實(shí)厚道，能跟人相處得很好;唯獨(dú)不足的就是有點(diǎn)內(nèi)向，交際能力不強(qiáng)，不善于表達(dá)，這也是致命的一點(diǎn)。
(2)解決自我盤(pán)點(diǎn)中的缺點(diǎn)：
所謂江山易改，本性難移。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，它使我少一分張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但最好相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交換溝通，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一分自信、激揚(yáng)，少一分沉默、怯場(chǎng)。
3、個(gè)人對(duì)所學(xué)專業(yè)的看法。
根據(jù)我自己所挑選的專業(yè)來(lái)能肯定好自己今后所要走的路，什么時(shí)候展開(kāi)計(jì)劃計(jì)劃書(shū)、怎樣發(fā)展自己的計(jì)劃書(shū)，評(píng)估環(huán)境因素的評(píng)估也是必不可少的，畢竟不能脫離環(huán)境因素的影響，下面就來(lái)分析下我周?chē)沫h(huán)境因素。
1、家庭環(huán)境。
本人上的學(xué)校費(fèi)用不多，生活學(xué)習(xí)的環(huán)境還算好，學(xué)習(xí)的氛圍還算行，教學(xué)的設(shè)備還是比較齊全的，對(duì)于學(xué)習(xí)英語(yǔ)課來(lái)說(shuō)，上的是書(shū)本上的知識(shí)，偶然看看英文版的電影，教學(xué)師資氣力還算強(qiáng)。
3、社會(huì)環(huán)境。
現(xiàn)代社會(huì)，對(duì)于大學(xué)來(lái)講已經(jīng)是普及全國(guó)了，并且也將近飽和狀態(tài)了，因此企業(yè)對(duì)于大學(xué)生的要求也大大提高了，對(duì)大學(xué)生的各方面的素養(yǎng)要求也提高了，因此想要在這種復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中生存下去，就必須要學(xué)更多的知識(shí)。
對(duì)于我們英語(yǔ)專業(yè)的人來(lái)講，情勢(shì)雖然還是可觀的，但是挑戰(zhàn)不斷，第一，隨著人們生活水平的大大提高，對(duì)于物質(zhì)的需求已經(jīng)滿足了，因此對(duì)子女的要求也有所提高，所以我們這個(gè)行業(yè)的前景的十分可觀了;其次，英語(yǔ)教育在農(nóng)村的發(fā)展空間也是龐大的，它不僅僅合適小學(xué)兒童，同樣也合適青少年、中年、老年等等，因此發(fā)展空間龐大;再次，商業(yè)界的各行業(yè)也要依靠于英語(yǔ)知識(shí)，這樣一來(lái)英語(yǔ)專業(yè)的就面向了多元化、多途徑的發(fā)展方向。
5、結(jié)論。
(1)目標(biāo)。
估摸自己的實(shí)力，量力而為地挑選自己比較感愛(ài)好和個(gè)人強(qiáng)項(xiàng)來(lái)做，努力成為一位教育領(lǐng)域的優(yōu)秀人才。
(2)路徑。
自己先在學(xué)校學(xué)盡可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
1、短時(shí)間計(jì)劃。
第一，在校期間，英語(yǔ)至少要過(guò)四級(jí)，普通話要拿二甲、運(yùn)算機(jī)要過(guò)一級(jí)，所有的證件拿到，最重要的目的是拿教師資格證書(shū)，有可能的話通過(guò)自己不斷的努力最好拿個(gè)英語(yǔ)六級(jí)。
其次，能很好的運(yùn)用知識(shí)，通過(guò)見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)來(lái)培養(yǎng)教學(xué)能力，多參加學(xué)校的活動(dòng)。
再次，暑假期間，可以當(dāng)家教進(jìn)行實(shí)習(xí)，這樣也能夠多接累體會(huì)。
最后，如果在畢業(yè)時(shí)成績(jī)優(yōu)秀的話，就打算考研。
2、長(zhǎng)期計(jì)劃。
在學(xué)業(yè)終止后，去外面找跟專業(yè)相干的工作，第一從小學(xué)教師做起，積存體會(huì)，借用學(xué)校這個(gè)很好的平臺(tái)來(lái)尋求更合適自己的職位，逐漸來(lái)實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)計(jì)劃：先當(dāng)小學(xué)教師，再當(dāng)中學(xué)教師，一層一層往上爬。
3、根據(jù)自己的愛(ài)好和所學(xué)專業(yè)，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步計(jì)劃以下：
a)、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素養(yǎng)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體計(jì)劃見(jiàn)后)。
b)、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用x-x年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力和錘煉初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位，找到熱情積極的工作狀態(tài)，結(jié)交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。要完成的主要內(nèi)容：
(1)學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：畢業(yè)條件升自身學(xué)歷層次，畢業(yè)后立刻找工作，如果沒(méi)有合適的就推敲考研究生乃至是博士碩士，熟練掌控專業(yè)技能。運(yùn)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)過(guò)關(guān)，英語(yǔ)四、六級(jí)過(guò)關(guān)、還有盡全力考取英語(yǔ)口語(yǔ)資格證書(shū)、普通話過(guò)級(jí)、開(kāi)始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系、意志人格的進(jìn)一步配培養(yǎng)：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，積極完成工作任務(wù)，加強(qiáng)溝通，虛心請(qǐng)教，保持對(duì)新鮮事物的愛(ài)好，對(duì)身邊復(fù)雜的社會(huì)以及人保持樂(lè)觀的態(tài)度，相信遇到什么困難總會(huì)有解決的辦法，敢于堅(jiān)持自我但要學(xué)會(huì)先聽(tīng)取別人意見(jiàn)。能夠堅(jiān)持正義，堅(jiān)持自己的原則，(3)生活習(xí)慣、愛(ài)好愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加社交活動(dòng)如集會(huì)，還有必要的健身運(yùn)動(dòng)，如漫步、打羽毛球等，條件答應(yīng)的情形下多參加回報(bào)社會(huì)的慈善活動(dòng)，如積極參加救助貧困人群的捐助活動(dòng)，獻(xiàn)血活動(dòng)等等。
c)、20xx-20xx年：找到了能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價(jià)值的位置，在自己的熱愛(ài)工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的奉獻(xiàn)自己的氣力，兢兢業(yè)業(yè)地效忠職守于自己的崗位，具有很多莫逆之交，懷有感恩社會(huì)的情感去回報(bào)祖國(guó)人民的厚愛(ài)，具有能和我順境時(shí)相敬如賓、舉案齊眉并且逆境時(shí)相濡以沫的知心愛(ài)人，可愛(ài)健康充滿活力的孩子，一樣生活美滿的親人朋友。
第一，職業(yè)生涯計(jì)劃要進(jìn)行自我定位。自我評(píng)估與定位是職業(yè)生涯計(jì)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個(gè)人職業(yè)生涯的尋求方向，同時(shí)也決定著職業(yè)生涯計(jì)劃的成敗。求職之前先要進(jìn)行職業(yè)生涯計(jì)劃，進(jìn)行職業(yè)生涯計(jì)劃之前先要進(jìn)行準(zhǔn)確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的愛(ài)好、才能、學(xué)識(shí)合適干什么?？赏ㄟ^(guò)自我分析，評(píng)估自己的職業(yè)偏向、能力偏向和職業(yè)價(jià)值觀。
其次，職業(yè)生涯是一個(gè)時(shí)時(shí)變化的進(jìn)程。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)猛烈，對(duì)于大學(xué)畢業(yè)生來(lái)講既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)，同時(shí)也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹(shù)上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯計(jì)劃計(jì)劃書(shū)也要隨之調(diào)劑。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要隨著變化，這樣才能生存下來(lái)。
再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯計(jì)劃的重點(diǎn)內(nèi)容是職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)挑選與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展進(jìn)程來(lái)看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準(zhǔn)備期、職業(yè)挑選期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)固期、職業(yè)終止期。在各個(gè)階段都要做好不同的思想準(zhǔn)備，和應(yīng)對(duì)方案來(lái)。
對(duì)于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來(lái)講職業(yè)生涯計(jì)劃的側(cè)重點(diǎn)在職業(yè)準(zhǔn)備、職業(yè)挑選、職業(yè)適應(yīng)三個(gè)階段。
之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無(wú)悔呢?”一位哲人這樣說(shuō)過(guò)：“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個(gè)不斷挑選的進(jìn)程，每走一步自己都要做出挑選，同時(shí)每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的企圖.人生之路說(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng)，由于它是自己一生意義的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，由于自己生活過(guò)的每一天都是自己的人生。在這世界我就像一棵很不起眼的小樹(shù)，可是小樹(shù)也有它的理想，為了讓小樹(shù)能夠更好的實(shí)現(xiàn)自己的理想,長(zhǎng)成參天大樹(shù)。于是對(duì)自己做出以下一生的計(jì)劃，以便于常常提示自己不要忘記目標(biāo)。
其實(shí)我自己對(duì)經(jīng)濟(jì)就比較感愛(ài)好，期望在大學(xué)能夠?qū)W經(jīng)濟(jì)管理之類的專業(yè)，但由于父母認(rèn)為我的性情不合適，所以在挑選專業(yè)的時(shí)候挑選機(jī)械類(飛行器設(shè)計(jì)與工程)，但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自己對(duì)它并不感愛(ài)好，還是愛(ài)好經(jīng)濟(jì)方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì)找與經(jīng)濟(jì)相干的專業(yè)。
(一)自我分析階段。
1，愛(ài)好分析。
在網(wǎng)上對(duì)我的愛(ài)好進(jìn)行了分析：具有比較多的愛(ài)好，對(duì)藝術(shù)不算太感愛(ài)好，比較實(shí)際，做自己愛(ài)好的事。
2，性情分析。
人與人之間是有很大的區(qū)分的，有的人樂(lè)意干事務(wù)性的工作，而有的人對(duì)信息加工與處理非常善于，還有的人熱衷于人與人之間的溝通和交換。這就是人的性情偏好所起的作用。因此，性情能讓你在一種職業(yè)環(huán)境中獲得成功，但在另一種職業(yè)環(huán)境中卻大受挫折。
做了mbti自測(cè)題之后，發(fā)覺(jué)自己是屬于esfp型，即：外向?qū)嵏懈星檎J(rèn)知型。
我是一個(gè)比較活潑、開(kāi)朗的男孩。愛(ài)好憑自己的感覺(jué)做事，比較重感情，愛(ài)好與人溝通，團(tuán)隊(duì)合作，還很愛(ài)好挑戰(zhàn)自我。
3，能力分析。
我的動(dòng)手能力比較強(qiáng)，不怕苦，不怕累，做事堅(jiān)持到底。比較愛(ài)。
好動(dòng)腦，經(jīng)過(guò)認(rèn)真的摸索來(lái)解決問(wèn)題，能夠接受別人對(duì)我的批評(píng)和建議。
4，優(yōu)缺點(diǎn)分析。
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真仔細(xì)，關(guān)心他人，有恒心，人品端正，有上進(jìn)心。
缺點(diǎn)：自豪自滿，信誓旦旦，過(guò)于關(guān)心他人。
(二)職業(yè)分析階段。
1.職業(yè)生涯計(jì)劃的重要性。
在跟老師學(xué)習(xí)了職業(yè)計(jì)劃之后，才認(rèn)識(shí)到職業(yè)計(jì)劃的重要性，職業(yè)計(jì)劃就是我們對(duì)人生的計(jì)劃，這將相伴著我們的一生，具有成功的職業(yè)計(jì)劃才能實(shí)現(xiàn)完善的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯計(jì)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強(qiáng)個(gè)人的實(shí)力;職業(yè)生涯計(jì)劃還可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì);職業(yè)生涯計(jì)劃更能提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
2.家庭環(huán)境分析。
我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)男孩，父母都在縣城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一個(gè)，姐和哥都已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)了，家里雖然不富裕，但是一家人過(guò)得很開(kāi)心。家里人都很支持我，期望在我大學(xué)畢業(yè)后能夠考取研究生，但是我想畢業(yè)后找工作，了解一下到底自己愛(ài)好什么。
3.學(xué)校環(huán)境分析。
4社會(huì)環(huán)境分析。
我的故鄉(xiāng)在貴州，它是一個(gè)十分貧困落后的地方，各方面都比不上東部沿海地方。這里需要建設(shè)，需要大量的大學(xué)生，并且給我們提供了很好的自由發(fā)展的機(jī)會(huì)，但是還是不想回故鄉(xiāng)工作，那里太落后了。
(三)目標(biāo)肯定階段。
1.短時(shí)間的職業(yè)目標(biāo)(20xx-20xx年)。
畢業(yè)之后，找份與自己專業(yè)相干的工作，獲我自己愛(ài)好的職業(yè)，跟同事，老板學(xué)習(xí)體會(huì)，虛心的向他們學(xué)習(xí)。對(duì)工作認(rèn)真，多學(xué)習(xí)點(diǎn)。通過(guò)五年的學(xué)習(xí)，有點(diǎn)資本完成我的短時(shí)間目標(biāo)。
2.中期的職業(yè)目標(biāo)(20xx-20xx)。
在有了穩(wěn)固的工作，有了一些體會(huì)之后，并且在這幾年有了一些積蓄，于是我想獨(dú)立出來(lái)創(chuàng)業(yè)，開(kāi)自己的公司，自己當(dāng)老板。通過(guò)十年的努力，把自己公司的業(yè)務(wù)做大，將公司做強(qiáng)。
3.長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)(20xx--)。
自己成為老板之后，會(huì)不斷的學(xué)習(xí)新的知識(shí)，使自己更加的充實(shí)，用科學(xué)的管理方法來(lái)管理自己的公司，更別人多加交換，將公司做得更好。
1.教育為先。
“學(xué)無(wú)止境，”“活到老，學(xué)到老”等。在現(xiàn)在的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)太殘暴了，沒(méi)有知識(shí)是不行的，我們必須不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，讓自己做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。過(guò)英語(yǔ)四級(jí)和六級(jí)，加強(qiáng)專業(yè)和非專業(yè)的學(xué)習(xí)。
2.虛心向別人取經(jīng)。
在學(xué)校期間，常常和老師、同學(xué)多交換、討論，從而在交換中學(xué)到一些對(duì)我們有用的知識(shí)。在暑假的時(shí)候參加實(shí)習(xí)，更加的了解工作和社會(huì)，并向他們學(xué)習(xí)。
畢業(yè)之后，步入社會(huì)，我們的體會(huì)畢竟很少，要向人家學(xué)習(xí)。常常與上司和同事溝通，加深了解，搞一些活動(dòng)，增加友誼。
3.實(shí)踐錘煉。
在學(xué)校的期間，多參加一些社會(huì)工作，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增加。
自己的膽量，和口頭表達(dá)能力。還能結(jié)交到很多朋友，為今后打下基礎(chǔ)。
在學(xué)校期間多參加一些有關(guān)職業(yè)方面的講座和培訓(xùn)，讓自己對(duì)職業(yè)有更深的了解和認(rèn)識(shí)，為自己挑選一個(gè)自己愛(ài)好的職業(yè)做好準(zhǔn)備。
養(yǎng)成良好的錘煉、飲食、生活習(xí)慣，也是十分重要的。我要有充分的時(shí)間錘煉身體。俗語(yǔ)說(shuō)：“身體是革命的本錢(qián)”。身體不好，什么也干不成。
還有在平時(shí)要重視自己的言行，不要讓自己的言行侵害了自己的形象，好的言行是個(gè)人的精神面貌和個(gè)人素養(yǎng)的修養(yǎng)的體現(xiàn)。在假期做一些兼職，提高自己的社會(huì)體會(huì)，學(xué)會(huì)與人相處之道。
個(gè)人自我規(guī)劃書(shū)篇二十三
自我的人生價(jià)值和角色定位、人生主要目標(biāo)的設(shè)定等等，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是：你準(zhǔn)備做一個(gè)什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達(dá)成哪些目標(biāo)。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標(biāo)——價(jià)值觀和人生定位。
這些看似與具體壓力無(wú)關(guān)的東西其實(shí)對(duì)我們的影響卻總是十分巨大，對(duì)很多壓力的反思最后往往都要?dú)w結(jié)到這個(gè)方面?？突f(shuō)：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價(jià)值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)——就是和我們的生活比起來(lái)，什么樣的事情才值得的標(biāo)準(zhǔn)，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?BR> 個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂(lè)觀的心態(tài)擁抱壓力。
法國(guó)作家雨果曾說(shuō)過(guò)：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?BR> 我們要認(rèn)識(shí)到危機(jī)即是轉(zhuǎn)機(jī)，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個(gè)問(wèn)題處理過(guò)程，就成為增強(qiáng)自己能力、發(fā)展成長(zhǎng)重要的機(jī)會(huì)；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無(wú)法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)每一件事。如同有人研究所謂樂(lè)觀系數(shù)，也就是說(shuō)一個(gè)人常保持正向樂(lè)觀的心，處理問(wèn)題時(shí)，他就會(huì)比一般人多出20%的機(jī)會(huì)得到滿意的結(jié)果。因此正向樂(lè)觀的態(tài)度不僅會(huì)平息由壓力而帶來(lái)的紊亂情緒，也較能使問(wèn)題導(dǎo)向正面的結(jié)果。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記。
對(duì)于一個(gè)積極進(jìn)取的人而言，面對(duì)壓力時(shí)可以自問(wèn)，“如果沒(méi)做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個(gè)性較容易趨向于逃避，則應(yīng)該要求自己以較積極的態(tài)度面對(duì)壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長(zhǎng)。同時(shí)，記壓力日記也是一種簡(jiǎn)單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過(guò)檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應(yīng)對(duì)壓力的。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。
我們要主動(dòng)管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時(shí)光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽(tīng)音樂(lè)、處理家務(wù)、參與體力勞動(dòng)都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應(yīng)用你喜愛(ài)的方式并建立理性的習(xí)慣，逐漸體會(huì)它對(duì)你身心的裨益。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第五步：時(shí)間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作壓力的產(chǎn)生往往與時(shí)間的緊張感相生相伴，總是覺(jué)得很多事情十分緊迫，時(shí)間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時(shí)間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，應(yīng)權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學(xué)會(huì)“彈鋼琴”。對(duì)工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠(yuǎn)處于被動(dòng)之中。
個(gè)人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強(qiáng)溝通——不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔(dān)下來(lái)。
平時(shí)要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強(qiáng)與上級(jí)、同事及下屬的溝通，要隨時(shí)切記，壓力過(guò)大時(shí)要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個(gè)人就把所有壓力承擔(dān)下來(lái)。同時(shí)在壓力到來(lái)時(shí)，還可采取主動(dòng)尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進(jìn)行心理咨詢等方式來(lái)積極應(yīng)對(duì)。