成功人的心得(匯總17篇)

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    人與人之間的交流是構(gòu)建良好關(guān)系的關(guān)鍵,我們應(yīng)該注重提升溝通能力。寫(xiě)總結(jié)時(shí)要注重邏輯性和連貫性,將各個(gè)總結(jié)要點(diǎn)有機(jī)地連接起來(lái)。如果你正在尋找靈感,不妨瀏覽以下總結(jié)范文,或許能給你一些啟示。
    成功人的心得篇一
    弗蘭克珀杜現(xiàn)為珀杜飼養(yǎng)集團(tuán)公司董事會(huì)執(zhí)行委員會(huì)主席,該公司年銷售額達(dá)10億美元。他說(shuō):我剛10歲就開(kāi)始干活了,在馬里蘭州索樂(lè)斯堡經(jīng)營(yíng)家離飼養(yǎng)場(chǎng)的父親,這年給了我50只雞,并要我自營(yíng)售蛋業(yè)務(wù)。這可是一種一周干7天活的工作,每天都要喂雞食,搞衛(wèi)生,把蛋撿攏來(lái)并加以分等。我還得留意飼料消耗情況,以便及時(shí)買(mǎi)100磅一袋的新飼料。
    父親給我的雞都是些被剔除的蹩腳貨,但在我的精心照料下,它們?nèi)找?jiàn)改觀,健康成長(zhǎng)。不久,我這些雞的產(chǎn)蛋率超過(guò)了父親的。我每個(gè)月收入12―15美元,這在大蕭條時(shí)期可是一大筆錢(qián)。我的部分成功奧秘歸于觀察雞及其行為特征。比如,我注意到,當(dāng)你在一個(gè)駐籠里關(guān)的小雞較少時(shí),小雞會(huì)得到更好的發(fā)育條件。因此我在每個(gè)籠里只關(guān)50只,這樣我飼養(yǎng)的小雞長(zhǎng)得比籠中擁擠的快得多。
    養(yǎng)雞這關(guān)一份工作教會(huì)我節(jié)約開(kāi)支、成本預(yù)算和詳細(xì)記帳十分重要;我還懂得了參加管理和專注于生意的每一環(huán)節(jié)能學(xué)到許多東西。我一直盡最大努力地去工作,我發(fā)現(xiàn)努力工作是成功不可或缺的條件,沒(méi)有一個(gè)登上頂峰的人抱怨所走的道路。1984年父親將家禽場(chǎng)整個(gè)兒交付給我,以后,它不斷壯大,最終成為一家大型企業(yè)。在飼養(yǎng)管理50只雞時(shí)學(xué)會(huì)的許多經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),卻一直被我運(yùn)用至今。
    成功人的心得篇二
    首先,我覺(jué)的《成功職業(yè)人》這門(mén)選修課是選對(duì)了。我是一個(gè)很內(nèi)向的人不太善于把自己的心理想法和自己的優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)出來(lái),這對(duì)以后找工作是很不利的,通過(guò)這幾節(jié)課的學(xué)習(xí)不敢說(shuō)有多大幫助,但是有一點(diǎn)是我學(xué)習(xí)這門(mén)課后,增強(qiáng)了不少自信心。成功有很多種解釋、定義。
    有句話說(shuō)的好:“溝通是友誼的橋梁”,在人與人之間相處的'過(guò)程中,重于一個(gè)溝通的過(guò)程,如果沒(méi)有溝通,只是單方面的話語(yǔ),那不叫溝通,好聽(tīng)點(diǎn)叫傾說(shuō),難聽(tīng)點(diǎn)就是傾吐,溝通能夠有效的促使雙方的話語(yǔ)、動(dòng)作、書(shū)面語(yǔ)得到協(xié)調(diào),可見(jiàn),溝通是多么的重要。溝通由兩個(gè)部分組成,一是傳遞,二是反饋,二者缺一不可,少則一項(xiàng)都無(wú)法叫做溝通。
    溝通的概念與作用基本算是過(guò)眼了一回,在細(xì)細(xì)回想課上老師所教授的一些知識(shí),和自己短淺的分析,我個(gè)人體會(huì),“溝通就是一個(gè)你愿意講我愿意聽(tīng),我還在意你的內(nèi)容,不僅如此我還愿意主動(dòng)反饋給你的過(guò)程”。溝通的基本問(wèn)題是心態(tài)。
    最后,我覺(jué)得在溝通的過(guò)程中,我們要注意幾個(gè)方面,一要仔細(xì)聆聽(tīng)內(nèi)容,切忌分心,不要一邊做事一邊聽(tīng)別人闡述,不然會(huì)給別人一種你不重視他說(shuō)話內(nèi)容的錯(cuò)覺(jué);二要準(zhǔn)確的描述事情闡述信息,不要讓對(duì)方聽(tīng)得云里霧里似的,應(yīng)當(dāng)直接有效的告訴對(duì)方信息;三要結(jié)合身體肢體動(dòng)作,因?yàn)樵跍贤ǖ挠绊懥χ?,溝通的?dòng)作占55%。溝通,看起來(lái)貌似容易,但是當(dāng)中的學(xué)問(wèn)卻十分復(fù)雜,但是,也不必把溝通想的太復(fù)雜,兩個(gè)人溝通的過(guò)程中多體諒對(duì)方,團(tuán)隊(duì)的溝通過(guò)程中多考慮集體利益,這樣想想,溝通其實(shí)很簡(jiǎn)單。
    成功人的心得篇三
    前段時(shí)間看了幾本書(shū),現(xiàn)在早已經(jīng)看完了,主要看了陳安之的銷售法則,圖說(shuō)世界科學(xué)史,卡耐基的人性的弱點(diǎn),還有就是數(shù)學(xué)大師論數(shù)學(xué)教育?,F(xiàn)在這些書(shū)書(shū)已經(jīng)看完了,前面我寫(xiě)了一些自己看這些書(shū)的體會(huì),后面有時(shí)間自己再來(lái)寫(xiě)自己的一些體會(huì)了??磿?shū),寫(xiě)讀后感是一個(gè)比較好的方法,能夠使你加深對(duì)書(shū)的看法,以及能夠使你牢固的掌握書(shū)中的內(nèi)容。
    最近自己正在看孫子兵法和三十六計(jì),這本書(shū)講了一些關(guān)于作戰(zhàn)的計(jì)謀與謀略,對(duì)于一些問(wèn)題的看法,可以看的更加清楚,對(duì)于一些主要論點(diǎn),不能只是單獨(dú)的看,為了加深映像,很有必要把他們朗讀一下,可以使你不僅僅記住,還可以使你把一些論點(diǎn)融入你的血液。還在看陳安之的成功法則,這個(gè)書(shū)看了開(kāi)頭的一點(diǎn)點(diǎn),對(duì)人還是有很大的激勵(lì)作用,要精讀一下了。還有卡耐基的人性的優(yōu)點(diǎn),我也打算一起來(lái)讀完。當(dāng)然自己還找了幾本簡(jiǎn)單的英語(yǔ)故事書(shū)籍來(lái)看,要開(kāi)始看看學(xué)學(xué)英語(yǔ)了,據(jù)說(shuō)會(huì)多說(shuō)一門(mén)語(yǔ)言可以使你的壽命延長(zhǎng)3年左右,這個(gè)不知道真假,總之我要在今年把英語(yǔ)給弄會(huì)。
    英國(guó)哲學(xué)家培根告訴我們,讀書(shū)使人聰慧,反正自己平時(shí)時(shí)間比較多點(diǎn),自己就多讀點(diǎn)書(shū)吧。
    成功人的心得篇四
    減肥最重要的還是要以保持身體健康為首要前提。如果只是用斷食法或服用減肥藥來(lái)減肥,那么會(huì)讓身體變得非常差,即便瘦下來(lái)了也是得不償失,而且很可能還會(huì)反彈。
    想減肥最重要的還是做到兩點(diǎn):管住嘴!多運(yùn)動(dòng)!
    首先說(shuō)吃:
    1、要少量多餐,不要一次性暴飲暴食。
    2、注意早餐營(yíng)養(yǎng)豐盛、午餐葷素搭配、晚餐盡量清淡。其實(shí)到了晚上消化系統(tǒng)功能減弱,吃太多東西不但不利于減肥,還有損于健康。
    3、多吃蔬菜類、適量吃水果、少量吃肉、微量甚至不吃碳水化合物類。
    對(duì)減肥來(lái)說(shuō)收效甚大,大家可以嘗試一下。
    再說(shuō)運(yùn)動(dòng):
    1、懶得運(yùn)動(dòng)的每天可以多散步,散步時(shí)間每日30分鐘以上。
    2、清晨或傍晚跑步也有利于卡路里消耗。
    3、可以去健身房請(qǐng)專業(yè)教練教你如何進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)或減脂運(yùn)動(dòng)。如果缺乏專業(yè)性知識(shí),盡量不要在未經(jīng)指導(dǎo)下在健身房做大量的損耗性運(yùn)動(dòng)。專業(yè)教練可以根據(jù)你的體質(zhì)、體重來(lái)評(píng)估,選擇最適合你的運(yùn)動(dòng)方式。
    4、練瑜伽不但能夠增強(qiáng)身體柔韌度,還能夠減肥。
    成功人的心得篇五
    人生追求的目標(biāo)是什么?是當(dāng)企業(yè)的老板,還是做企業(yè)的員工?選擇肯定是前者。當(dāng)老板沒(méi)錯(cuò),問(wèn)題是老板也不是那么好當(dāng)?shù)?,老板有賺錢(qián)的、成功的,也有賠錢(qián)的、失敗的,甚至還有負(fù)債累累、傾家蕩產(chǎn)的。反過(guò)來(lái)說(shuō),做企業(yè)的員工也并不是就沒(méi)有出息,能成為一名優(yōu)秀的員工照樣也可以有出息,成就自己的輝煌。如那些著名企業(yè)里的高級(jí)主管、技術(shù)人員等,他們也都是企業(yè)里的一名員工,但他們與普通員工不同,他們努力、刻苦、用心,成就了自己,成為企業(yè)優(yōu)秀的人才、優(yōu)秀的員工,他們的年薪都在上百萬(wàn)、上千萬(wàn),甚至更高;再如我們眼前的榜樣—范總,他也是瑞恩集團(tuán)的一名員工,通過(guò)自己的勤奮努力,做到優(yōu)秀,取得成功,成就了自己的事業(yè)。因此,能成為一名優(yōu)秀的員工同樣是非凡的,同樣可以實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。有時(shí)做企業(yè)的員工比當(dāng)企業(yè)的老板好。
    一、學(xué)習(xí)是前進(jìn)的動(dòng)力,才能在大千世界里立于不敗之地。
    一個(gè)沒(méi)有學(xué)習(xí)能力的人就沒(méi)有了競(jìng)爭(zhēng)能力,沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)能力就沒(méi)有了生存能力。只有不斷地學(xué)習(xí),擁有積極向上的心態(tài),才能不斷地提升自我。同時(shí)一個(gè)積極向上的人也能引導(dǎo)、影響身邊的人,能用好的學(xué)習(xí)態(tài)度感染身邊的每個(gè)人。每個(gè)人都還應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并加以學(xué)習(xí)。每個(gè)人都希望自己被公司重用、被老板信任;希望自己的職位和收入得到提升。但這些都是與你自身的工作能力、工作態(tài)度、努力付出緊緊相連的。這里需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),一個(gè)人能力的提高,需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程和大量工作經(jīng)驗(yàn)的積累。你想要被公司提拔,想成為某個(gè)行業(yè)的贏家,就得首先成為某個(gè)行業(yè)的專家,而只有你清楚透徹地了解了某個(gè)行業(yè),才有可能成為專家。要做一名優(yōu)秀的員工,入行時(shí)就必需給自己一個(gè)規(guī)劃,一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃,至少要在這個(gè)企業(yè)呆上五年,如果到那個(gè)時(shí)候仍然沒(méi)能被提升,至少你將這個(gè)企業(yè)(行業(yè))的方方面面全部學(xué)透了,也就是說(shuō)你已成為這個(gè)行業(yè)的專家,這樣你不管到了哪里都能游刃有余地充份利用你所學(xué)習(xí)到的知識(shí)。
    二、凡事高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,用心做事,追求做到最好什么標(biāo)準(zhǔn)是最高標(biāo)準(zhǔn)呢?
    即超越顧客期望值的標(biāo)準(zhǔn)就是最高標(biāo)準(zhǔn)。顧客當(dāng)然包括內(nèi)外兩種,顧客和企業(yè)的老板、各級(jí)主管。做任何事都要盡最大努力,把事情做到最好,而不是敷衍了事,交差完事。做工作就是做結(jié)果,沒(méi)有結(jié)果的酬勞是恥辱的。我們就拿醫(yī)院來(lái)舉例,院內(nèi)就有個(gè)別有工作沒(méi)結(jié)果的現(xiàn)象,比如有的員工早上打了上班卡,下午打了下班卡,一天上了8個(gè)小時(shí)班,但你問(wèn)他這8個(gè)小時(shí)干了些什么,卻拿不出結(jié)果,甚至有打了上班卡,中間跑哪里去,到下班時(shí)再回來(lái)打個(gè)卡,8小時(shí)完了!這就是不達(dá)標(biāo)的員工。所以,作為企業(yè)一名合格的員工,特別是要成為一名優(yōu)秀的員工,做事干工作不但要有結(jié)果,還必須對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,每天問(wèn)自己:今天我哪里做的很好?今天哪里我可以做的更好?不斷地反省自己,記住失敗是成功之母,反省是成功之父的道理。假設(shè)你現(xiàn)在是老板,要提拔一個(gè)人,肯定是要看他的工作能力,想加一個(gè)員工的工資,肯定是想看他的工作表現(xiàn)(工作態(tài)度)是否良好。只有每個(gè)人都把自己的工作當(dāng)成自己的事業(yè)而不是把自己定義為“打工者”,并且永遠(yuǎn)比別人多做一點(diǎn),這樣才能把工作做得更好,從而促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展。
    三、團(tuán)隊(duì)精神(集體的利益大于一切)到底什么才是團(tuán)隊(duì)呢?
    團(tuán)隊(duì)就是一個(gè)整體。團(tuán)隊(duì)精神提倡:團(tuán)結(jié)同事,互相尊重,相互學(xué)習(xí),多點(diǎn)謙讓,多點(diǎn)寬容,協(xié)調(diào)一致,配合默契,團(tuán)隊(duì)興我榮,團(tuán)隊(duì)衰我恥。一個(gè)員工應(yīng)以集體、單位為重,顧全大局,個(gè)人服從整體,把大家、企業(yè)的利益放在首位。打個(gè)簡(jiǎn)單的比方,如果你一個(gè)人沒(méi)有把事情做好,別人肯定會(huì)說(shuō)你所在的xx部門(mén)沒(méi)有把事情做好;一個(gè)人沒(méi)有完成任務(wù),必將影響整個(gè)部門(mén)的工作進(jìn)度,你所在的這個(gè)部門(mén)就是一個(gè)整體,每個(gè)人的工作都會(huì)影響到這個(gè)整體的表現(xiàn)。這就是我們所說(shuō)的團(tuán)隊(duì)。只有團(tuán)隊(duì)有發(fā)展,才能體現(xiàn)你自身的價(jià)值!一個(gè)人的價(jià)值體現(xiàn)在你做了什么,成績(jī)?nèi)绾??在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里做事情,你的出發(fā)點(diǎn)、焦點(diǎn)是利眾的,眾人就會(huì)成全你;你的出發(fā)點(diǎn)、焦點(diǎn)是利己的,眾人就會(huì)破壞你。
    四、“成為優(yōu)秀員工是成功的根本”做好五個(gè)凡是:
    一、凡事負(fù)責(zé)任不找借口;
    二、凡事顧客至上;
    三、凡是搞標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求;
    四、凡是積極主動(dòng);
    五、凡是團(tuán)隊(duì)第一。
    看似簡(jiǎn)單的幾條道理,其實(shí)卻是一個(gè)優(yōu)秀員工的成功所在,只有成為了優(yōu)秀員工才能成為優(yōu)秀的主管、經(jīng)理,基至企業(yè)家。所以說(shuō)一個(gè)人的思想,決定一個(gè)人的行為,一個(gè)人的行為決定一個(gè)人的習(xí)慣,一個(gè)人的習(xí)慣決定一個(gè)人的性格,一個(gè)人的性格決定一個(gè)人的命運(yùn)(人生)!!有自主能力的員工。如果一個(gè)員工只是照上面交代的去做事,這是不行的,每一個(gè)人都必須以預(yù)備成為老板的心態(tài)去做事。如果這樣做了,在工作上一定會(huì)有種種新發(fā)現(xiàn),其個(gè)人也會(huì)逐漸成長(zhǎng)起來(lái)。不自私而能為團(tuán)體著想的員工。應(yīng)該明白,所有成績(jī)的取得,都是團(tuán)隊(duì)共同努力的結(jié)果,。只有把個(gè)人的實(shí)力充分與團(tuán)隊(duì)形成合力,才具有價(jià)值和意義。
    成功人的心得篇六
    送給21世紀(jì)年輕人的一些關(guān)于成功的心得體會(huì)
    今天我站在這里,作為一名主講人,和大家有這樣一個(gè)交流的機(jī)會(huì),我感到很高興。我是90年生人,相信在座的各位大多數(shù)都和我年紀(jì)相仿或者比我更年長(zhǎng)一些。我個(gè)人水平有限,可能沒(méi)有什么高談闊論可以和大家一起分享,但是我相信,在我創(chuàng)業(yè)的`這幾年中,大大小小的成功或是失敗所帶給我的一些心得體會(huì),是很寶貴的一筆財(cái)富。
    我們都知道,西方近代思想學(xué)說(shuō)很活躍,其中有一門(mén)成功學(xué),是教給人們?nèi)绾纬晒Φ?。但是我今天要講,其實(shí)世界上并沒(méi)有哪一門(mén)學(xué)問(wèn)可以真正讓你成功,而促使你成功的動(dòng)力,只有你自己這顆心而已。佛家講,相由心生,這不是唯心主義,而是真真正正切實(shí)可以受益的一種客觀存在的理論。近幾年在世界各國(guó)都很熱門(mén)的吸引力法則,或者叫吸引力定律,就包含這個(gè)層面嗎,很有實(shí)效。
    所以,我今天要說(shuō)的第一點(diǎn),關(guān)于如何成功的心得,就是要自信。
    一、關(guān)于自信
    我們大家都清楚,自信是一種積極地正確態(tài)度,古圣先賢都曾運(yùn)用自信這一法則取得過(guò)各種各樣的成功。但是大家也要注重區(qū)分,自信不是盲目的,也并不等于自大。我國(guó)古代成語(yǔ)典故有夜郎自大這一說(shuō),夜郎地處偏僻小國(guó),卻嘲笑中原,自以為自己幅員遼闊,甚至超越了中原地區(qū),目中無(wú)人,結(jié)果自招其禍,不復(fù)存在。
    所以,我們年輕人,尤其是即將創(chuàng)業(yè)的朋友們要樹(shù)立自信心一定是建立在有明確目標(biāo)方向和足夠的知識(shí)和思想積累之上的。并且,我們還要擁有一顆積極進(jìn)取,學(xué)無(wú)止盡的上進(jìn)心,牢記人總是在不斷學(xué)習(xí)中提升自己的境界的。從我個(gè)人角度上講,我學(xué)歷不高,只有高中畢業(yè),但是我很自信,因?yàn)槲以谌魏螘r(shí)期,都沒(méi)有放棄讓自己學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。這一點(diǎn)我在幾年來(lái)不斷調(diào)整創(chuàng)業(yè)計(jì)劃,設(shè)立新的目標(biāo),并不斷突破和成功的過(guò)程中深有體會(huì),以后會(huì)找機(jī)會(huì)和大家展開(kāi)詳細(xì)的做以分析。
    未完待續(xù)
    成功人的心得篇七
    戴維托馬斯為溫迪國(guó)際公司的創(chuàng)始人和資深的主席,該公司是一家擁有4300余家快餐館的世界性連鎖公司。他說(shuō):12歲那年,在我的說(shuō)服下,一位餐館經(jīng)理相信我已經(jīng)16歲并雇我當(dāng)柜臺(tái)服務(wù)員,每小時(shí)付給25美分薪水。
    這家餐館的老板是一對(duì)姓李加斯的希臘移民兄弟:費(fèi)蘭克和喬治。他們剛來(lái)美國(guó)時(shí)洗過(guò)盤(pán)子,賣過(guò)熱狗。兄弟倆鐵石心腸,要求嚴(yán)格,不過(guò)他們從不要求雇員完成他們自己做不到的事。
    “好兄弟,”弗蘭克對(duì)我說(shuō),“你只要賣力氣,干多久都行。但是如果不好好干,你就別想賺我的錢(qián)?!边@“賣力氣”包括從勤奮干活到禮貌待客等許多內(nèi)容。
    這兒的小費(fèi)通常是1角錢(qián),不過(guò)假如我食物上得快,態(tài)度又好,有時(shí)也會(huì)行2角5分的銀幣。我記得我曾試過(guò)一個(gè)夜晚能接待多少顧客,結(jié)果是100位。
    我的第一位老板使我懂得了,禮貌待人和贊揚(yáng)工作出色的人十分重要。當(dāng)你工作勤奮刻苦和心無(wú)旁騖時(shí),你就會(huì)成功。事情真的不是那么復(fù)雜。
    成功人的心得篇八
    1、如果你是一匹千里馬,那么請(qǐng)做自己的伯樂(lè)。
    2、要讓事情改變,先改變自己;要讓事情變得更好,先讓自己變得更強(qiáng)。
    3、只要你肯奮斗,沒(méi)有什么是絕對(duì)不可能的。
    4、沒(méi)有燈的小路一樣可以行走,只要心還在。
    5、再困難,氧氣總是夠吸的吧!
    6、瞄準(zhǔn)天上的星星,或許你永遠(yuǎn)也射不到,但卻比你瞄準(zhǔn)樹(shù)梢射得高遠(yuǎn)。
    7、民族精神不僅僅是大義凜然,視死如歸;也不僅僅是金戈鐵馬,馬革裹尸滴中。
    8、頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
    9、自信是成功的前提,勤奮是成功的催化劑。
    10、世上從來(lái)沒(méi)有真正的絕境,有的只是絕望的心理。只要我們心靈的雨露不曾干涸,再荒蕪貧瘠的土地也會(huì)變成一片生機(jī)勃勃的綠洲。
    11、在逆境中,智者知難而進(jìn),愚者消沉不前。
    12、我是一名數(shù)學(xué)人,在這條沒(méi)有鮮花與掌聲的路上,我依然選擇了堅(jiān)守,堅(jiān)守下去,堅(jiān)守一生。
    13、贏了自己才能成功。
    14、欲望如海水,越喝越渴。
    15、成功的秘訣在于對(duì)目標(biāo)的執(zhí)著追求。
    16、人生路上有風(fēng)有雨,到處是荊棘叢生,只有我們?nèi)^斗,去拼搏,就一定會(huì)有鮮花和掌聲在等待著我們。名人說(shuō)過(guò),挫折對(duì)一個(gè)無(wú)能的人是一個(gè)無(wú)底深淵,而對(duì)那些敢于面對(duì)挫折的人來(lái)說(shuō),它是一塊成功的墊腳石。
    17、有些人在激烈競(jìng)爭(zhēng)的洶濤駭浪中被卷走,從此一蹶不振;有些人卻迎著風(fēng)口踏上浪尖,上了岸,他們成功了。因?yàn)樗麄兌嗔艘环輬?jiān)持。風(fēng)口浪尖對(duì)于他們來(lái)說(shuō)不是絆腳石,而是墊高自己的基石。
    18、青春是人生的花季,青春是人生的黃金時(shí)代,它是我們一生中最充足最美好的部分,也是最寶貴的部分,所以把握青春即把握好了人生,因此邁好青春第一步才至關(guān)重要。
    20、充滿斗志的我們當(dāng)然要在青春競(jìng)技場(chǎng)上努力拼搏!在這兒是公平的。要想成功只能靠自己。“有毅力,多努力,盡全力”是你勝利的前提!最終的勝利往往屬于堅(jiān)持不懈的人。正因如此,他們才能閃耀出那耀眼煥發(fā)的光芒。最隨著光芒,豐富自己的人生!
    成功人的心得篇九
    胖胖族最痛恨的一件事,就是同學(xué)會(huì)的時(shí)候被譏笑:“你小時(shí)候好瘦唷!怎么現(xiàn)在身體變得這么粗?”“你以前很瘦呀,怎么現(xiàn)在一個(gè)大屁股就遮住了29寸的大電視?”
    洛克斐勒研究人員發(fā)現(xiàn),當(dāng)人體到達(dá)青春期的時(shí)候,會(huì)刺激身體分泌一種叫做“galanin”的物質(zhì),這種物質(zhì)不但會(huì)讓人胃口大開(kāi),還會(huì)讓人專挑“又油又肥、熱量特高”的食物用力吃??膳碌氖牵@種吃吃喝喝的過(guò)程,又會(huì)刺激“galanin”的分泌,如此地惡性循環(huán),當(dāng)然會(huì)造就壯觀的身材?。
    研究人員針對(duì)老鼠進(jìn)行食物油脂成份與肥胖的研究,從發(fā)育期之前到發(fā)育期之后,逐漸增加食物的油脂含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn),母老鼠比公老鼠更愛(ài)吃油脂,而且母老鼠比公老鼠更能夠制造galanin,這是為了讓發(fā)育后的母老鼠能夠在體內(nèi)“囤積”適當(dāng)?shù)闹緛?lái)哺育小寶寶之用的。這正好可以說(shuō)明同年齡的青少年中,女生比男生來(lái)得胖、也來(lái)得愛(ài)吃的實(shí)例。
    但是對(duì)人類來(lái)說(shuō),如果讓身體在發(fā)育期時(shí)對(duì)油脂愛(ài)不釋手,不但會(huì)讓體型一“發(fā)”不可收拾,還會(huì)讓身體的脂肪牢牢地黏在身上,要花很多力氣才能地減肥呢。
    若事實(shí)真是如此,貪吃的小女生要如何做才能減肥呢?專家的建議是:
    1.減肥餐會(huì)讓你體重失調(diào):太早吃減肥餐會(huì)導(dǎo)致身體功能失調(diào),反而無(wú)法地減肥。均衡的飲食,特別是增加蔬菜、水果、五谷雜糧的攝取,才能夠幫助中的青少年獲得長(zhǎng)高長(zhǎng)大的營(yíng)養(yǎng)素。
    2.運(yùn)動(dòng)才能減肥:只有利用運(yùn)動(dòng)才能消耗過(guò)多的熱量,同時(shí)也有助于雕塑身體的曲線。
    3.少吃零食、只吃正餐:零食的熱量非常高,小小一袋餅干、巧克力、薯?xiàng)l,就比一碗飯和一片土司的熱量高出許多。不吃零食、三餐正常,才能讓身體吸收足夠的熱量,又不會(huì)發(fā)胖。
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    成功人的心得篇十
    北京時(shí)間2月4日晚,20__年北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式,如期在北京鳥(niǎo)巢舉辦,中國(guó)體育代表團(tuán)自然是全場(chǎng)的焦點(diǎn),接近200名運(yùn)動(dòng)員,身穿紅白外套出場(chǎng),一抹中國(guó)紅進(jìn)入會(huì)場(chǎng)時(shí),引起全場(chǎng)掌聲雷動(dòng)。著名導(dǎo)演張藝謀繼20__年北京奧運(yùn)會(huì)之后,又一次為屬于中國(guó)的奧運(yùn)會(huì)設(shè)計(jì)舞臺(tái)和出場(chǎng)方案,令人感到振奮,完美展示屬于中國(guó)的文化。
    從開(kāi)幕式倒計(jì)時(shí)開(kāi)始,今天的開(kāi)幕式便艷驚四座,頻頻沖上熱搜。
    不同于以往大型賽事中常見(jiàn)的10秒倒計(jì)時(shí),北京冬奧會(huì)采用了中國(guó)傳統(tǒng)24節(jié)氣來(lái)進(jìn)行倒計(jì)時(shí)。
    繼北京20__年奧運(yùn)會(huì)后,奧林匹克會(huì)旗時(shí)隔14年再次在國(guó)家體育場(chǎng)“鳥(niǎo)巢”升起。
    相比20__年北京奧運(yùn)會(huì),剛剛結(jié)束的20__年北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式時(shí)間縮短,演員數(shù)量也大幅減少,講述角度由“我”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔覀儭薄?紤]到氣溫、防疫等因素,北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式將文藝表演與儀式環(huán)節(jié)融為一體。開(kāi)幕式亮點(diǎn)紛呈,擁有創(chuàng)造吉尼斯世界紀(jì)錄的led地面顯示系統(tǒng)、基于人工智能的運(yùn)動(dòng)分析實(shí)時(shí)捕捉呈現(xiàn)等高科技手段,也有吉祥物“冰墩墩”、融入街舞元素的輪滑表演等靈動(dòng)展示。393棵“小草”隨風(fēng)擺動(dòng),經(jīng)歷嚴(yán)寒,冬奧隨著立春一起到來(lái)。
    2月4日晚,北京20__年冬奧會(huì)開(kāi)幕式上,絢爛的焰火在國(guó)家體育場(chǎng)鳥(niǎo)巢升空,將北京的夜點(diǎn)亮。焰火帶來(lái)了驚艷的視覺(jué)效果,燃放安全更是首要保障?!盀榇_保焰火燃放期間場(chǎng)館內(nèi)人員及鳥(niǎo)巢附近建筑物安全,我們對(duì)焰火產(chǎn)品的炸開(kāi)面積、升空高度、落火情況均進(jìn)行了嚴(yán)格把關(guān)?!北本┦泄簿种伟补芾砜傟?duì)危管支隊(duì)副中隊(duì)長(zhǎng)宋洋介紹說(shuō)。
    為了呈現(xiàn)出開(kāi)幕式上的焰火效果,鳥(niǎo)巢東側(cè)湖景東路南北約500米以及鳥(niǎo)巢頂部鋼梁分別架設(shè)了多處燃放裝置,用于禮花彈及特效焰火的燃放。宋洋告訴記者,開(kāi)幕式焰火燃放區(qū)域與慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年文藝演出時(shí)的燃放區(qū)域基本一致。演出時(shí),經(jīng)專家論證和現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境評(píng)估研究確定的安全燃放標(biāo)準(zhǔn),事實(shí)證明經(jīng)受住了考驗(yàn),因此被沿用至冬奧會(huì)開(kāi)幕式上,并在此基礎(chǔ)上根據(jù)實(shí)際需求進(jìn)行了更安全、更嚴(yán)格的調(diào)整。
    “此次燃放仍采用了更適合鳥(niǎo)巢環(huán)境的5號(hào)和6號(hào)禮花彈,既做到安全第一,又保障效果精彩。落火高度要求不能低于80米的離地距離,在此之前火星要完全熄滅。鳥(niǎo)巢頂部裝置的最小發(fā)射仰角保持在40度,個(gè)別產(chǎn)品提高到50度,地面裝置則全部采取90度垂直發(fā)射,以確保落火高度足夠安全。”宋洋介紹,自去年10月底北京冬奧會(huì)焰火保障組成立后,北京警方隨焰火設(shè)計(jì)團(tuán)隊(duì)多次前往湖南、河北煙花產(chǎn)地,對(duì)產(chǎn)品的安全性進(jìn)行實(shí)地審查把關(guān)。為確保鳥(niǎo)巢頂部裝置在燃放過(guò)程中的穩(wěn)定性,警方驗(yàn)收時(shí),還專門(mén)組織專家進(jìn)行了兩輪滿藥量的安全性測(cè)試,以保萬(wàn)無(wú)一失。
    燃放期間,鳥(niǎo)巢及周邊180米半徑范圍內(nèi)還采取了一系列安防措施:提前用苫蓋防火布對(duì)周邊建筑的外露設(shè)備進(jìn)行防護(hù),對(duì)鳥(niǎo)巢頂部約2萬(wàn)平方米的重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行防火苫蓋;消防部門(mén)在陣地周邊配置了足夠的滅火器材和應(yīng)急救援力量;環(huán)衛(wèi)、園林部門(mén)對(duì)陣地周邊的綠化帶及時(shí)開(kāi)展?jié)窕鳂I(yè);公安、武警、街道和志愿者實(shí)施網(wǎng)格化管理,燃放期間對(duì)重點(diǎn)部位進(jìn)行封控,防止人、車誤入等。
    “有了演出的經(jīng)驗(yàn),我們這次更有把握,燃放安全和燃放效果都要力求最好?!遍_(kāi)幕式期間,宋洋就守在焰火陣地上。盡管心里有底,但她仍舊緊盯落火情況——火星多長(zhǎng)時(shí)間落下來(lái)?在哪里滅掉?直到最后一場(chǎng)焰火燃放完畢,各個(gè)觀測(cè)點(diǎn)報(bào)告平安,30分鐘靜默期后,專業(yè)人員入場(chǎng)完成啞彈排查,她懸著的一顆心才真正放下來(lái)。
    一朵雪花貫穿整個(gè)奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式中,從現(xiàn)場(chǎng)引導(dǎo)員手持的一朵小雪花到所有的小雪花匯集到一起融合成一個(gè)小雪球,這也象征著奧林匹克大家庭是由每個(gè)代表團(tuán)融合而成。
    這次的冰雪五環(huán)看點(diǎn)十足。從一滴水融化從天而降,化為黃河之水,不僅讓人想起了黃河之水天上流這句古老的詩(shī)詞。接著一塊巨大的冰塊從水中緩緩升起,伴隨著過(guò)往冬奧會(huì)舉辦城市的歷史,冰球運(yùn)動(dòng)員與影像冰球的互動(dòng),整塊冰塊漸漸碎裂,雕刻出一個(gè)“冰雪五球”,寓意打破隔閡、化解矛盾、走近對(duì)方、互相理解。
    分場(chǎng)導(dǎo)演陶雯婷介紹,這些代表中,既有祁發(fā)寶、景海鵬、郭萬(wàn)剛、許振超、買(mǎi)買(mǎi)提江·吾買(mǎi)爾、盛阿偉6位英模,也有來(lái)自中央民族大學(xué)、代表56個(gè)民族的大學(xué)生,還有醫(yī)務(wù)工作者、人民警察、快遞和外賣小哥等各行各業(yè)的代表。“國(guó)旗入場(chǎng)是奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的重要環(huán)節(jié),它允許舉辦國(guó)去多用一些心思?!笨倢?dǎo)演張藝謀說(shuō)。20__年北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式上,56個(gè)民族的孩子簇?fù)碇逍羌t旗走進(jìn)鳥(niǎo)巢,“效果很好,這一次怎么辦?我們決定從‘人民性’入手?!痹趶埶囍\看來(lái),場(chǎng)上的近200位代表是全體中國(guó)人民的縮影,他們站成兩排,彼此間沒(méi)有明顯的分界,英模也在人群中,因?yàn)榇蠹叶际侨嗣竦囊环肿印!叭嗣窈蛧?guó)旗的近距離接觸”這一行為本身沒(méi)有“偉大的表演感”,卻充滿了極致的不可分割的深情,能直抵人心。北京冬奧會(huì)開(kāi)幕式上,運(yùn)動(dòng)員走過(guò)的冰雪雕刻的“中國(guó)門(mén)”和“中國(guó)窗”,全部取材于中國(guó)各地的經(jīng)典傳統(tǒng)門(mén)窗圖案。運(yùn)動(dòng)員走過(guò)的“中國(guó)門(mén)”,寓意中國(guó)人民敞開(kāi)大門(mén)、歡迎全世界的朋友相聚冬奧。運(yùn)動(dòng)員腳下的“中國(guó)窗”,窗外是中國(guó)各地的大好河山、自然景觀,表達(dá)“打開(kāi)窗口看中國(guó)”的美好意向。
    成功人的心得篇十一
    成功,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),都有著不同的定義。對(duì)有些人來(lái)說(shuō),成功意味著在事業(yè)上取得了巨大的成就,獲得了無(wú)數(shù)的榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì);對(duì)有些人來(lái)說(shuō),成功可能只是在生活中平靜安逸地度過(guò)每一天。無(wú)論是在哪個(gè)領(lǐng)域,成功都需要我們一步步前行,付出辛勤的汗水和不懈的努力。而經(jīng)歷了失敗、挫折,才能領(lǐng)悟成功的真諦。在此分享我對(duì)于成功的心得體會(huì)。
    第一段:不斷探索,積累知識(shí)
    成功的基礎(chǔ)是知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累。無(wú)論在哪個(gè)領(lǐng)域,只有不斷學(xué)習(xí),不斷探索,才能確保自己累積足夠的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)儲(chǔ)備以應(yīng)對(duì)更高層次的挑戰(zhàn)。因此,在成功之路上,積累知識(shí)是非常重要的。千萬(wàn)不要固守一隅,防止自己局限在某一個(gè)領(lǐng)域之內(nèi)。勇敢地跨出舒適區(qū),尋求新的挑戰(zhàn),這樣才能更好地提升自己的能力,邁出成功的第一步。
    第二段:克服恐懼,敢于嘗試
    人是一個(gè)情感動(dòng)物,我們往往受到恐懼的束縛而不敢跨出一步。而成功者往往是那些敢于面對(duì)自己的恐懼,勇敢迎接挑戰(zhàn)的人。在邁向成功的道路上,我們要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己拒絕恐懼,直面挑戰(zhàn)。當(dāng)我們遇到困難和挫折時(shí),不要灰心喪氣,要堅(jiān)持“失敗是成功之母”的信念,積極尋找解決問(wèn)題的方法,培養(yǎng)自己不斷嘗試的勇氣和韌性,這樣,成功就會(huì)離我們?cè)絹?lái)越近。
    第三段:保持熱情,堅(jiān)持努力
    成功需要的不僅是勇氣和智慧,還需要我們堅(jiān)持不懈的努力和澎湃的熱情。成功的路上總充滿著各種難題和挑戰(zhàn),許多人往往會(huì)在到達(dá)終點(diǎn)的前幾步堅(jiān)持不下來(lái)。但是,成功只屬于那些有著不懈追求的人,只有滿懷熱情,執(zhí)著地努力,始終保持自己的前進(jìn)動(dòng)力和信念,才能最終達(dá)成自己的目標(biāo)。
    第四段:明確目標(biāo),制定計(jì)劃
    一步步走向成功,務(wù)必需要明確自己的目標(biāo),以此為終點(diǎn),制定出相應(yīng)的規(guī)劃和計(jì)劃。目標(biāo)是成功的前提,是越走越堅(jiān)定的基礎(chǔ),規(guī)劃和計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段。要時(shí)刻提醒自己:只有將自己的目標(biāo)切實(shí)可行化,并制定明確的計(jì)劃,才能在失敗和挫折面前堅(jiān)定不移,不斷前行。
    第五段:關(guān)注細(xì)節(jié),做好總結(jié)
    成功者往往是為了細(xì)節(jié)而拼搏的人。有時(shí)候,成功和失敗的差距就在于一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)節(jié)。在邁向成功的道路上,我們需要不斷提高自己的專業(yè)水平,追求卓越,刻苦執(zhí)著。同時(shí),也不要忘記總結(jié)經(jīng)驗(yàn),反思教訓(xùn),及時(shí)糾正錯(cuò)誤,不斷修正和改進(jìn)自己的規(guī)劃和計(jì)劃。只有這樣,我們才能在不斷地進(jìn)化中,最終站在成功的巔峰。
    總之,想要成功,需要我們調(diào)整心態(tài),培養(yǎng)正確的價(jià)值觀念,堅(jiān)持不懈地工作和努力突破自我,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的提升,才能取得真正的成功。在探尋成功的道路上,無(wú)論是克服恐懼,還是保持熱情,都需要我們時(shí)刻深思熟慮,更需要我們不斷嘗試、勇往直前。只有不斷嘗試、不斷奮斗,把握機(jī)遇,不隨波逐流,我們才能行穩(wěn)致遠(yuǎn),讓自己成為人生的贏家。
    成功人的心得篇十二
    從教學(xué)到做人,從課堂到社會(huì),從工作到生活,成功無(wú)捷徑就是它的真正含義,這是一位成功的美國(guó)小學(xué)老師想通過(guò)這本書(shū)《成功無(wú)捷徑》告訴我們的,在這里,我們可以不考慮國(guó)家教育制度、文化觀念、經(jīng)濟(jì)水平和人文素質(zhì)的差異可能造成的差異。
    中國(guó)著名教育家陶行知說(shuō),教育的目標(biāo)是使學(xué)生成為他們自己?!冻晒o(wú)捷徑》的作者雷夫說(shuō),教師的任務(wù)不是拯救學(xué)生的靈魂,而是為孩子們提供學(xué)會(huì)自救的機(jī)會(huì)。
    帶著這個(gè)目標(biāo)和追求卓越的執(zhí)著,他堅(jiān)持不懈:挑戰(zhàn)教育體制僵化的權(quán)威,勇敢地將自己認(rèn)為正確的教學(xué)理念灌輸給學(xué)生;用他對(duì)閱讀和生活的熱情,引導(dǎo)孩子們培養(yǎng)對(duì)知識(shí)的興趣;創(chuàng)新教學(xué)方法,通過(guò)戲劇排練、露營(yíng)旅游等方式培養(yǎng)學(xué)生的視野。
    上班掙錢(qián),把錢(qián)花在學(xué)生的書(shū)上,旅費(fèi)上;更令人欽佩的是,他在教學(xué)過(guò)程中不斷總結(jié)和反思,不斷提高與學(xué)生的融合度;在他的生活中,他也不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。
    現(xiàn)在他能“世故”地游走于怠惰的行政人員和功利的學(xué)生家長(zhǎng)之間,這些都不影響他培養(yǎng)出學(xué)習(xí)成績(jī)好、綜合素質(zhì)高的學(xué)生。
    只是覺(jué)得,如果在中國(guó)這樣一個(gè)好老師,會(huì)被很多老師瘋搶的,他也許會(huì)成為重點(diǎn)學(xué)校的形象代表,也許會(huì)在私立學(xué)校成為招生的招牌,但也許會(huì)因?yàn)榈米镱I(lǐng)導(dǎo)郁郁寡歡,或者因?yàn)檫^(guò)于執(zhí)著被管理層唾棄。
    誰(shuí)知道!美國(guó)的教育體系允許這位充滿熱情、有方法的教師生存并且成功,這是一種制度優(yōu)勢(shì)。
    第56教室發(fā)生奇跡了嗎?在一個(gè)成功作為一種價(jià)值判斷主導(dǎo)著社會(huì)意識(shí)的世界里,它似乎確實(shí)發(fā)生在局外人身上,這是一個(gè)奇跡,促使許多人將目光投向成功,以及與之相關(guān)的一切。
    但是對(duì)于作者本人來(lái)說(shuō),成功沒(méi)有捷徑,他也需要面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn);生活還在繼續(xù),他只是在平凡的工作崗位上完成他應(yīng)盡的義務(wù)。
    成功人的心得篇十三
    成功的七要素:、
    一、執(zhí)著
    二、積極的態(tài)度
    三、讓他人感覺(jué)自己很重要
    四、堅(jiān)持不懈地上美容課
    五、放眼未來(lái),心懷夢(mèng)想,將這一理念傳承他人
    六、放眼未來(lái)、
    七、永遠(yuǎn)不要放棄
    我們的“生活之輪”:家庭和諧、事業(yè)有成、社會(huì)地位、心理健康、身體健康、財(cái)務(wù)管理、內(nèi)在和外在的精神,成功的心得,心得體會(huì)《成功的心得》。。。。
    老師告訴我要用感恩的心對(duì)待別人,“不要對(duì)別人有要求,這樣自己會(huì)很痛苦,,,,,要對(duì)自己有要求,這樣自己才會(huì)上進(jìn)?!?BR>    要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)有、自己想什么,要什么?不要擔(dān)心你所擔(dān)心的問(wèn)題,你只要把事情做好就好了,如果沒(méi)有夢(mèng)想,就不是領(lǐng)導(dǎo)者,如果沒(méi)有目標(biāo),就不能成長(zhǎng)。。、。、。
    一、學(xué)會(huì)贊美。(如果你不會(huì)贊美,那么是你的心里沒(méi)有愛(ài))
    二、學(xué)會(huì)微笑。(微笑是我們最好的溝通方式)
    三、愛(ài)每一個(gè)人。(把人做到位,天下都是你的)
    我的感悟是:做玫琳凱值得,永遠(yuǎn)不要放棄,決定改變自己,從自己開(kāi)始做起。
    我想把這些我的感想分享給你們,希望你們的明天會(huì)更好。
    成功人的心得篇十四
    在如何看待成功的人生時(shí),美國(guó)人看自己是否成功與別人是否成功的標(biāo)準(zhǔn)不一樣。這不能說(shuō)是孩子自己的好,老婆別人的棒,但這種看待成功上的差異也是人們社會(huì)生活的一部分。大部分美國(guó)人將身體健康看成是自己人生成功的一個(gè)主要標(biāo)志,但在看別人是否成功上身體健康排不到第一位,這就叫身板是自己的,所以自己才care。
    那么在美國(guó)人眼里,別人成功的標(biāo)志是什么呢?挺簡(jiǎn)單也挺切合實(shí)際,那就是看一個(gè)人的人生是否快樂(lè),如果一個(gè)人的人生猶如悲慘世界,肯定不會(huì)被人們視為成功??鞓?lè)的人生說(shuō)起來(lái)好像挺容易做到,即使是窮人不是還有窮歡樂(lè)嗎?但真正做到有一個(gè)快樂(lè)的人生其實(shí)蠻難的,人一輩子要操心、要拼命工作,即使是有錢(qián)人,金錢(qián)也未必能保證你一定會(huì)有個(gè)快樂(lè)的人生。
    美國(guó)人看待他人是否成功的第二個(gè)標(biāo)志是家庭生活是否美滿,這點(diǎn)蠻有道理的。人要有家庭,夫妻吵架拌嘴是常事,夫妻離心離德也不稀罕,同床異夢(mèng)的家庭生活是人生失敗的一個(gè)標(biāo)志。家庭生活也包括與父母、與子女之間的關(guān)系,家和萬(wàn)事興就是講的這個(gè)理。中國(guó)把子女?;丶铱纯戳袨榉梢习傩?qǐng)?zhí)行,如果沒(méi)有那個(gè)心,回了家又有何用。
    生活經(jīng)歷也是美國(guó)看待他人是否成功的一個(gè)標(biāo)志。名人、有錢(qián)人在很多美國(guó)人眼里并不見(jiàn)得是成功的典型,反而是那些有著與眾不同人生經(jīng)歷的人更容易成為美國(guó)人眼中的成功人士。有的單親媽媽含辛茹苦,將孩子拉扯大,讓孩子接受良好的教育,有個(gè)好的前途,這樣的女性雖然沒(méi)有大富大貴,也可能一生都在艱難地掙扎,但美國(guó)人還是會(huì)視這位女性為成功人士,因?yàn)樗冻龅拇鷥r(jià)有了值得人們尊敬的回報(bào)。當(dāng)然也有一部分美國(guó)人把他人能夠掙更多的錢(qián)看成是成功的標(biāo)志。的確在現(xiàn)在的社會(huì),金錢(qián)可以讓人們生活得更好,也可以讓人生有更多的時(shí)間和精力去做自己喜歡做的事。而且能夠有高收入,也是一個(gè)人知識(shí)和能力的表現(xiàn)。
    成功人的心得篇十五
    1.站在新起點(diǎn),迎接新挑戰(zhàn),創(chuàng)造新成績(jī)。
    2.高三是集體戰(zhàn)斗與個(gè)人成就的時(shí)期。
    3.灰心生失望,失望生動(dòng)搖,動(dòng)搖生失敗。
    4.送報(bào)曉金雞看今年碩果飄香迎佳績(jī);迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考創(chuàng)輝煌。
    5.馬行軟地易失蹄,人貪安逸易失志。
    6.這世界上沒(méi)有不適合學(xué)習(xí)的人,只是有人沒(méi)有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法罷了。
    7.為成功找方法,不為失敗找借口。
    8.背影迷倒千軍萬(wàn)馬,回頭嚇?biāo)腊偃f(wàn)雄獅。
    9.行動(dòng)是成功的階梯,行動(dòng)越多,登得越高。
    10.在逆境中要看到生活的美,在希望中別忘記不斷奮斗。
    11.淡薄功利,輕裝前進(jìn);不計(jì)付出,堅(jiān)韌不拔;不達(dá)目的,誓不罷休。
    12.只要路是對(duì)的,就不怕路遠(yuǎn)。
    13.在真實(shí)的生命里,每樁偉業(yè)都由信心開(kāi)始,并由信心跨出第一步。
    14.成功不是憑夢(mèng)想和希望,而是憑努力和實(shí)踐。
    15.惜光陰百日猶短,看眾志成城拼搏第一;細(xì)安排一刻也長(zhǎng),比龍爭(zhēng)虎斗誰(shuí)為爭(zhēng)鋒?
    16.苦想沒(méi)盼頭,苦干有奔頭。
    17.總想贏者必輸,不怕輸者必贏。
    18.滿分是給人考的,第一是給我拿的。
    19.天才之舟,在汗水的河流里啟程。
    20.高三不博一生白活,高三不累人生無(wú)味。
    成功人的心得篇十六
    2、特色
    現(xiàn)在的淘寶雖說(shuō)有眾多的店鋪,但是特色鮮明的卻只占一小部分。想要你的淘寶店鋪在眾多同類的店鋪中脫穎而出,那么就要樹(shù)立起鮮明的特色,從店名到商品,特色相統(tǒng)一,文字內(nèi)容不要抄襲,一定要用突出的表達(dá)來(lái)說(shuō)服買(mǎi)家的購(gòu)買(mǎi);還有附加的優(yōu)惠信息,要足夠誘人,讓買(mǎi)家被吸引。
    3、選品
    做好選品就相當(dāng)于邁出了成功的第一步,選品選對(duì)了,也就對(duì)上了買(mǎi)家的需求,得到了買(mǎi)家基本的認(rèn)可。最好避開(kāi)賣得比較好的產(chǎn)品,因?yàn)檫@樣就會(huì)收到淘寶嚴(yán)重同質(zhì)化的影響,毫無(wú)競(jìng)爭(zhēng)可言。所以要做好市場(chǎng)需求的調(diào)查,根據(jù)每個(gè)階段的不同,去調(diào)整產(chǎn)品的款式,再融入自己的創(chuàng)新思路,更勝一籌。
    4、推廣
    無(wú)論選品再精確,沒(méi)有了推廣,它也得不到展現(xiàn),也就沒(méi)有流量和轉(zhuǎn)化可言,所以產(chǎn)品的推廣時(shí)不能停的。免費(fèi)推廣就是淘寶各種活動(dòng)了,要知道活動(dòng)帶給你的流量不是你一兩個(gè)月能達(dá)到的,還有就是老顧客,能套牢他們的心,可是能幫你免費(fèi)做推廣的;直通車、淘寶客、鉆展這三大付費(fèi)推廣工具同樣可以為你帶來(lái)好的推廣效果,但前提是你要會(huì)玩,不然只有燒錢(qián)沒(méi)有效果的份。
    5、質(zhì)量
    產(chǎn)品的質(zhì)量是決定淘寶能否成功的重要因素,因?yàn)榧词鼓阄劫I(mǎi)家的購(gòu)買(mǎi),但產(chǎn)品的質(zhì)量不過(guò)關(guān),得到很多中差評(píng),這樣對(duì)你后面的路會(huì)有很大的影響。記得對(duì)產(chǎn)品的描述要實(shí)事求是,不要吹得天花亂墜,做一個(gè)誠(chéng)信賣家。
    6、客服
    顧客是上帝,這句話已經(jīng)說(shuō)爛了,但也是真理??头紫纫浅J煜ぎa(chǎn)品的,不單只要解答顧客的疑慮,還可以在必要時(shí)提出合理建議促成訂單;客服還要足夠的有耐心、細(xì)心和熱心,這樣才能讓顧客有一個(gè)滿意的體驗(yàn);還要做到不定期回訪、安撫買(mǎi)家等技能。
    7、堅(jiān)持
    最后就是要有一顆堅(jiān)持的心。上面也說(shuō)了淘寶是大起大落的,如果沒(méi)有堅(jiān)持的心,在信心受到打擊時(shí),那么你的淘寶店也就經(jīng)營(yíng)不下去了,之前的辛苦都白費(fèi)了,成功也就無(wú)從談起了。所以想要成功經(jīng)營(yíng)淘寶店,無(wú)論多苦,都要堅(jiān)持下去。
    到這里,小編要跟各位淘寶賣家分享的成功經(jīng)驗(yàn)也結(jié)束了,大家根據(jù)自身的不足,去做好調(diào)整,你也可以讓你的淘寶走向成功的!
    成功人的心得篇十七
    我長(zhǎng)這么大,做的最成功的一件事是成功的把體重從142斤減到106斤。減肥讓我享受到極大的成就感,享受到成功的幸福感。
    一談起運(yùn)動(dòng),很多人想到的不是吃藥就是節(jié)食,或者運(yùn)動(dòng)。但運(yùn)動(dòng)雖然能減肥。但長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)抑制下丘腦功能,引起月經(jīng)不調(diào)。需要注意噢。來(lái)看看我的減肥心得吧。絕對(duì)健康。
    先說(shuō)說(shuō)我的情況:我身高1米67,前幾年體重一直都在115斤上下波動(dòng)。直到前年買(mǎi)了車,又天天坐辦公室,體重就開(kāi)始上漲了。我去年4月份的時(shí)候差不多130斤。之后每稱每漲。最后居然到142斤,這個(gè)重量的我?,F(xiàn)在回頭看看照片真是恐怖。
    我的減肥的方法:
    先從飲食下手:每天三餐改成五餐,少吃多餐有好處。該吃的我還是都吃,放棄美食是天底下頭一大憾事,不過(guò)雖然我什么都不忌,但每次都只吃一點(diǎn),個(gè)別熱量特別高的只是淺嘗下,解解饞。這種飲食法遠(yuǎn)比這個(gè)不能吃那個(gè)不能吃來(lái)得強(qiáng)大與可控。感覺(jué)挺好的`。你也可以試試。
    然后是運(yùn)動(dòng):每天爬樓梯,公司在19層。上班下班、中午飯點(diǎn)都爬。時(shí)間允許,很多時(shí)候我是提前1~2站下車,可多走一會(huì)路。周末時(shí)去游泳或者打打羽毛球,運(yùn)動(dòng)完后感覺(jué)特別舒服。
    還有就是喝減肥茶,我喝過(guò)普洱茶、中藥茶(決明子山楂荷葉等泡在一起)、《廬山~茶草~堂》荷葉減肥茶,其中感覺(jué)效果最好的還是《廬~山茶~草堂》荷葉減肥茶。對(duì)我最有效,后來(lái)就一直喝它。這么結(jié)合飲食與運(yùn)動(dòng),一路下來(lái),一直到106斤。居然沒(méi)遇到平臺(tái)期,體重呈直線下降,天見(jiàn)可憐我恒心,讓我得償所愿。減下后體重也保待的比較好,一直平穩(wěn)在106斤左右。
    總結(jié):實(shí)際上說(shuō)來(lái)說(shuō)去,減肥就是少吃多運(yùn)動(dòng)。少吃嘛,我的主意我覺(jué)得很好,你也可以試試,這樣不會(huì)虧了自己又能減肥。運(yùn)動(dòng)嘛,一定要選適合自己的,怎么算是適合自己的呢?就是你有興趣的,喜歡的去做的,這樣才能堅(jiān)持下來(lái)。