心得體會是增進(jìn)自我認(rèn)識和提升個人素質(zhì)的重要途徑。一篇完美的心得體會應(yīng)該有清晰的結(jié)構(gòu)，包括引言、主體和結(jié)論。我們來看看下面這些優(yōu)秀的心得體會范文，或許可以給大家一些靈感。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇一
在我剛開始進(jìn)入職場時，從沒想過，就是對于公司來說，我有著怎樣的作用？每天只知道有任務(wù)，為了達(dá)成目標(biāo)在用自己的方式努力，可從來沒站在公司的角度考慮過一件事，直到閱讀一本書，《促銷的本質(zhì)》里面提到，公司不會培養(yǎng)沒有價值的員工，我才開始突然醒悟到，自己對于公司的作用是什么，和今天的課題一樣，作用就是給公司創(chuàng)造最大的價值。
有了這個想法，的目標(biāo)不僅是為了自己，而是把公司也融入到自己的目標(biāo)，只有想著為公司創(chuàng)造最大的價值后，自己的價值才有所體現(xiàn)，而且會在其中收獲成就感；慢慢的這就成為我工作的一個信念，從而最大的激發(fā)我的斗志，用自己的能力來讓給公司創(chuàng)造出最大的價值，以此來從中體會自我實現(xiàn)的過程。
二、尊重公司的規(guī)章制度。
任何一家公司都有自己的規(guī)章制度，每個人在這個維度下進(jìn)行著自己的工作；第一次的職業(yè)培訓(xùn)是在北京的一個人事經(jīng)理，當(dāng)時聽完就有很深的體會，其中一句話是，我們即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因為這里是單位，從那時就開始尊重公司的任何規(guī)章制度，無規(guī)矩不成方圓，這句話在任何人事，公司，甚至是國家都得以受用，所以我根據(jù)公司的制度嚴(yán)于律己，這也屬于工作范圍的其中之一。
三、為公司解決問題。
張金洋老師在課中提到，公司為什么招聘你？就是為了解決問題，而不是制造問題。這句話對我的印象非常深刻，因為之前聽別人說過，善于制造問題的員工是沒理由存在于公司的，所以我每次碰到問題，都會用盡一切辦法，盡量用自己的方式把它解決，而不是為上司制造難題。
小結(jié)：在公司里面，尊重規(guī)章制度的同時要解決問題，才能為公司創(chuàng)造出最大的價值，要在自己與公司中找到一個中心，這個中心就是自己心中的標(biāo)準(zhǔn)，無論是解決問題還是規(guī)章制度，每時每刻用這個標(biāo)尺嚴(yán)格要求自己，無論對公司還是對自己都是一件特別有利的事。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇二
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，職業(yè)危害成為一個備受關(guān)注的問題。身處職場的我們需要面臨各種職業(yè)危害，包括化學(xué)物質(zhì)、物理因素和心理壓力等。對于這些職業(yè)危害，了解和防范是非常重要的。在我的工作經(jīng)歷中，我親身感受到了職業(yè)危害帶來的種種困擾和風(fēng)險，并且從中獲得了一些寶貴的心得和體會。
第二段：加強安全意識的重要性。
在工作開始之前，我接受了相關(guān)的職業(yè)危害培訓(xùn)，了解了一些必要的安全知識。在工作中，我機(jī)械操作時要格外小心，時刻注意安全。尤其是在接觸化學(xué)物質(zhì)和危險品的時候，我始終保持警惕，嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行處理。這樣的安全意識讓我遠(yuǎn)離了一些潛在的危害，也保證了自身的安全。
第三段：預(yù)防措施的重要性。
在對職業(yè)危害的認(rèn)識上，我也意識到了預(yù)防措施的重要性。以化學(xué)物質(zhì)為例，我在使用化學(xué)品時，始終戴上手套、護(hù)目鏡等護(hù)具，盡力減少化學(xué)物質(zhì)對身體的傷害。此外，還要注意倉儲條件和操作環(huán)境，確保周圍環(huán)境符合安全要求。預(yù)防措施可以有效地減少職業(yè)危害帶來的風(fēng)險，保護(hù)職場人員的身體健康。
第四段：心理保健與壓力管理。
職業(yè)危害不僅僅包括物理上的傷害，還有可能給我們的心理帶來一定的負(fù)擔(dān)。在工作中，壓力常常是無法避免的。良好的心理保健和壓力管理十分重要。為了保持身心健康，我嘗試尋找解壓的方法，如與同事聊天、鍛煉身體和培養(yǎng)愛好等。這些方式能夠緩解工作壓力，幫助我更好地適應(yīng)職場。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)與提升職業(yè)能力。
對于職業(yè)危害的防范，知識儲備是非常關(guān)鍵的。我認(rèn)識到了自己的不足，并意識到應(yīng)該持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的職業(yè)能力。通過參加相關(guān)的培訓(xùn)和講座，我不僅學(xué)到了更多關(guān)于職業(yè)危害的知識，還學(xué)習(xí)到了一些實用的防范技能。這些知識和技能的積累，使我能夠更好地應(yīng)對職場中的各種危害，保護(hù)自己的身體健康。
總結(jié)：職業(yè)危害是我們每個人都會面臨的挑戰(zhàn)，但通過加強安全意識、合理預(yù)防、心理保健和不斷學(xué)習(xí)的努力，我們就可以相對安全地工作。雖然職業(yè)危害是無處不在的，但只要我們能夠保持警惕和積極的態(tài)度，就能夠更好地應(yīng)對職場中的各種挑戰(zhàn)，保證自身的安全和健康。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇三
從三月份的網(wǎng)上報名，資格審查，到筆試，面試，體檢，終于我正式成為了微山縣人民醫(yī)院的一員。
剛從大學(xué)校門走出來的我們過慣了在大學(xué)中慵懶散慢的生活，如果我們帶著這樣的習(xí)慣和心態(tài)走上工作崗位，顯然不能勝任醫(yī)院忙碌又嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ?。幸好，在正式入職前，醫(yī)院給我們新進(jìn)職工安排了為期兩周的崗前培訓(xùn)，培訓(xùn)分為兩部分:院外拓展訓(xùn)練和院內(nèi)培訓(xùn)。
第一周，我們在民警訓(xùn)練中心度過，由教官帶領(lǐng)我們進(jìn)行隊列訓(xùn)練、徒手防衛(wèi)，體能訓(xùn)練，團(tuán)隊合作，信任背摔等內(nèi)容豐富的拓展訓(xùn)練，讓我們來自不同畢業(yè)院校不同專業(yè)的二十多個同學(xué)很快的認(rèn)識了彼此，并且和舍友在一起生活的這幾天，成為了很好的朋友，這對我們以后在臨床一線開展工作大有裨益。
第二周，我們來到了醫(yī)院，開始了為期一周的院內(nèi)崗前培訓(xùn)。每天都安排了不同類型的講座，涉及到以后工作的方方面面:從醫(yī)院文化，醫(yī)院宣傳，職業(yè)素養(yǎng)，醫(yī)療核心制度，到心肺復(fù)蘇培訓(xùn)和考核，消防安全等等。作為醫(yī)院的一名臨床一線工作人員，我們首先要了解并謹(jǐn)記醫(yī)院院訓(xùn):博學(xué)精誠，明德仁愛。在這一個禮拜的院內(nèi)崗前培訓(xùn)中，我們充分地體會到了這一點。
印象最深的是趙院長和人事科李主任的講座。尤其是趙院長對我們這樣說到:把簡單的事做好了就是不簡單，從小事做起，不要好高騖遠(yuǎn)。趙院長和李主任的工作經(jīng)歷都讓我心生敬佩，趙院長從當(dāng)年的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的普通大夫，經(jīng)過自己的不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，成為現(xiàn)在的縣醫(yī)院副院長。
李敏主任的經(jīng)歷同樣也是充滿了正能量，本不是科班出身，但是出于對自身事業(yè)的追求，不斷地自學(xué)，成為了一名白衣天使，后來又不斷的進(jìn)修，獲得了濰坊醫(yī)學(xué)院的學(xué)士學(xué)位。在那個年代，這樣一步一步走來，其中艱辛大概只有她知道了。作為醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的大學(xué)生，我們起點并不算低，但是如果沒有像趙院長和李主任的進(jìn)取心和肯吃苦的精神，十年二十年后，或許依舊還是一名醫(yī)術(shù)平庸的大夫。
通過這次集體講座，各位前輩、老師給我們授課讓我們對醫(yī)療的各個方面、各項程序都有了一個清晰的了解，給我們撥開了心中的迷霧，讓我們能更好地融入到微醫(yī)這樣一個大的環(huán)境中去，今后更好地在自己的崗位上發(fā)揮自己的聰明才智，發(fā)揮自己所學(xué)。
最后真心感謝這次培訓(xùn)，通過這半個月的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，自己對初入職場的焦慮和抵觸已經(jīng)被沖淡，消失不見了，我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)，我一定會成為一名合格的醫(yī)生，一名優(yōu)秀的醫(yī)生!
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇四
自從在7.20日參加職業(yè)培訓(xùn)，根據(jù)自己的筆記摘要，經(jīng)過深刻思考后編寫成以心得體會。
在我剛開始進(jìn)入職場時，從沒想過一個問題，就是對于公司來說，我有著怎樣的作用？每天只知道自己有任務(wù)，為了達(dá)成目標(biāo)在用自己的方式努力，可從來沒站在公司的角度考慮過一件事，直到閱讀一本書，《促銷的本質(zhì)》里面提到，公司不會培養(yǎng)沒有價值的員工，我才開始突然醒悟到，自己對于公司的作用是什么，和今天的課題一樣，作用就是給公司創(chuàng)造最大的價值。有了這個想法，工作的目標(biāo)不僅是為了自己，而是把公司也融入到自己的目標(biāo)，只有想著為公司創(chuàng)造最大的價值后，自己的價值才有所體現(xiàn)，而且會在其中收獲成就感；慢慢的這就成為我工作的一個信念，從而最大的激發(fā)我的斗志，用自己的能力來讓給公司創(chuàng)造出最大的價值，以此來從中體會自我實現(xiàn)的過程。
任何一家公司都有自己的規(guī)章制度，每個人在這個維度下進(jìn)行著自己的工作；第一次的職業(yè)培訓(xùn)是在北京的一個人事經(jīng)理，當(dāng)時聽完就有很深的體會，其中一句話是，我們即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因為這里是單位，從那時就開始尊重公司的任何規(guī)章制度，無規(guī)矩不成方圓，這句話在任何人事，公司，甚至是國家都得以受用，所以我根據(jù)公司的制度嚴(yán)于律己，這也屬于工作范圍的其中之一。
張金洋老師在課中提到，公司為什么招聘你？就是為了解決問題，而不是制造問題。這句話對我的印象非常深刻，因為之前聽別人說過，善于制造問題的員工是沒理由存在于公司的，所以我每次碰到問題，都會用盡一切辦法，盡量用自己的方式把它解決，而不是為上司制造難題。
小結(jié)：在公司里面，尊重規(guī)章制度的同時要解決問題，才能為公司創(chuàng)造出最大的價值，要在自己與公司中找到一個中心，這個中心就是自己心中的標(biāo)準(zhǔn)，無論是解決問題還是規(guī)章制度，每時每刻用這個標(biāo)尺嚴(yán)格要求自己，無論對公司還是對自己都是一件特別有利的事。
目前絕大多數(shù)公司不喜歡年輕的員工，以80,90后尤為突出，原因是穩(wěn)定性差；歸于自身來看，我是不喜歡跳槽的人，沒有萬不得已的原因就會一直在一個地方深入發(fā)展下去。除此之外，一部分年輕的員工很容易受到外界干擾，由于今天心情不好或出于自身孤僻的性格，就沒有工作的動力，而對我來說工作就是一種責(zé)任，相對于自身，家庭，社會，都是一種極其重要的責(zé)任，永遠(yuǎn)帶著這種心境進(jìn)行工作，自己會擁有一種踏實感，也會讓自己的生活變得更加豐富。
張金洋老師提到一個名詞，依賴性，也是發(fā)生在年輕的員工身上。之前聽過一件事，一個人因為頻繁的問經(jīng)理問題，導(dǎo)致每兩周就被辭職了；由此我知道工作的獨立性是多么的重要，和之前的“為公司解決問題”是一個道理，不給別人制造麻煩，也就要獨立的去解決問題，在我認(rèn)為這是工作中很重要的能力。
我會經(jīng)常換位思考，如果我是老板，下面的員工怎樣做才能得到我的賞識，其中一點很重要，就是愛惜公司共有財產(chǎn)，所以我會很注意，無論是貴重的筆記本電腦或是一本書，都不能在我手中有任何損壞；也要把公司當(dāng)成一個大家庭，愛惜維護(hù)家庭里面任何設(shè)施和物品，不要大手大腳，這樣才更能讓領(lǐng)導(dǎo)放心，也讓自己的良心放心。
香港人幾乎人手一塊表，在大街小巷隨處可見人們挽起衣袖看手表，好像得了強迫癥一樣每兩三分鐘就看一次，所以香港人很守時，在工作上的態(tài)度也遠(yuǎn)近聞名，在這點上要學(xué)習(xí)他們，遵守時間觀念，也要保持對工作的熱情。編程其實有時候會是乏味的工作，尤其是做重復(fù)性東西和解決很困難問題的時候，即使一個對編程再熱情的人也會被各種各樣的bug和單調(diào)性的工作磨滅了激情，這時候工作精神缺失的狀態(tài)下改怎么辦呢？我是這樣做的，不斷給自己心理暗示，它可以成功，而且很快，我一定要把它搞好，抱著這種信念堅持下去，會收獲不斷的成功和喜悅，因為每次做完一個需求對我來說是一種獎勵，這會持續(xù)的激發(fā)我對工作的熱情，以此來解決對工作的乏味。
小結(jié)：工作的心境由以上部分組成，情緒，獨立性，愛惜和工作態(tài)度，要不斷調(diào)試，加強自己的各個觀念，在嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)下控制自己的同時形成獨樹一幟的工作風(fēng)格，有一套自己的思維模式和工作方法，慢慢的自己的進(jìn)步會越來越快。
張金洋老師提出的三不工作理念，是第一次聽到，別人沒做過，做不了，不愿意做的，肯定是有挑戰(zhàn)性的工作，那么自己做了，得到價值體現(xiàn)的同時又很好的鍛煉，是一舉兩得的事，當(dāng)然這需要付出很多心血，以及需要不斷為自己注入耐性和信心來完成它，挑戰(zhàn)獨特的工作，久而久之形成習(xí)慣，那么也會不斷讓工作風(fēng)格的獨特性加深。
最開始工作的原因很簡單，只有一個字——錢。可往深層想，為什么是為了錢，因為生存？因為別人？慢慢的經(jīng)歷的事情越來越多，越發(fā)知道自己為了什么而工作，并非錢那么簡單，而是老師講到的為了自己這張網(wǎng)而工作，“自己這張網(wǎng)”總結(jié)的非常到位，我把“網(wǎng)”看成很多東西，家庭，自身價值，成就感，家人，甚至朋友等等，都屬于自己的這張網(wǎng)，而每個人對網(wǎng)的定義也不一樣，有了工作的本質(zhì)原因后，也就有了工作的源動力。
對于男人來說最重要的無非是工作或事業(yè)，占據(jù)人生的大部分時間和精力；十年拼命，當(dāng)然也是在年輕的時候奮發(fā)圖強，把自己的潛能激發(fā)到最大，把該有的職場能力一一鍛煉，然后所具有的本事幾乎就能讓自己的物質(zhì)相對自由一些，所以我會在現(xiàn)階段不斷激勵自己，為了未來，強化自身能力。
能把自己的愛好變成工作是很幸運的事，而我對工作是愛好和責(zé)任參半的，實現(xiàn)了功能會有一種獨特的成就感滿足自己，而實現(xiàn)的過程就是一種責(zé)任在里面，未來還要不斷把工作變成喜歡，這樣自己的工作才會變得有“味道”。
曾在之前的工作中加班很久，連續(xù)工作30個小時，因為沒做過flex技術(shù)，而程序的前段需要這個技術(shù)來實現(xiàn)，所以需要加班來完成它，結(jié)果是：沒有結(jié)果，但是對函數(shù)的處理方式，文件代碼的構(gòu)造都有了很深的了解，最后經(jīng)理沒說什么，當(dāng)時還感覺有些委屈，后來知道了原因，因為沒有成果，這是領(lǐng)導(dǎo)判斷一個人工作價值的唯一標(biāo)準(zhǔn)，所以在之后的工作中開始把結(jié)果當(dāng)做首要處理，只要能實現(xiàn)，任何方式都可以，只要達(dá)到目標(biāo)，慢慢的轉(zhuǎn)變成達(dá)到的同時注重“捷徑”，并且提高編碼質(zhì)量，不斷優(yōu)化自己處理問題的能力，這樣也提升了達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)值的能力。
小結(jié)：工作的意義，在我看來是態(tài)度，目標(biāo)，原因，結(jié)果四個點，就是以上五個部分組成的意義，在我未來的職業(yè)生涯上，還會不斷提醒自己這四點，讓他們在我的工作中融會貫通，以此來更好的實現(xiàn)自己。
今天張金洋老師分享了一個案例，一個員工因為在工作中被別人看不起而消極怠慢，而大多數(shù)新入職場的員工都會遇到這個問題，同時老師提到這種看不起是很正常的，甚至是應(yīng)該的，因為自己還不夠強大；我把這理解為，沒有過硬的技術(shù)，處理人際關(guān)系的能力，領(lǐng)會上級領(lǐng)導(dǎo)意圖的情商，這些都會導(dǎo)致自己不夠強大的原因，而讓別人看得起的唯一原因就是足夠強大。
二、兩者兼得法：考慮兩者兼得
魚和熊掌不可兼得，這是自古以來流傳的一句話，可是這句話拿到工作中，有時候并不適用，因為在大多數(shù)情況下，要考慮的是兩者兼得，比如，既能保證效率又能保證質(zhì)量，既能保證模塊完成又能保證bug修復(fù)，如何才能完成這種保障，我覺得靠兩點，前期計劃和自身能力，不斷的提高制定計劃的水平和自身能力的提高，只有這樣才能盡可能做到“兩者兼得”。
張金洋老師提到，永遠(yuǎn)相信，無論面對任何困難，一切皆有可能，方法肯定比問題多，至少還有三個解決方法，用這種思維來考慮問題，終將會用最快的時間迎刃而解。在我職業(yè)生涯的前期，很害怕碰到問題，因為碰到的時候不知道怎么解決，而且很煩躁，之后慢慢調(diào)整心態(tài)，一步步解決，碰到問題后用很平常的眼光去看待，然后尋找解決辦法，著急和害怕是最沒用的，經(jīng)過老師對突圍思維的講解后對一個問題有了更加透徹的認(rèn)識，有了更積極和自信的心態(tài)去解決問題。
遇到困境后有兩種心理結(jié)果：越挫越勇和消極氣餒，演講中老師指的是工作中的困境或逆境能最大的激發(fā)出人的潛能，而我覺得困境不單單針對于工作，還有生活，家庭，個人等各種境遇所造成的統(tǒng)一環(huán)境；在我個人的最困難的時候，去年，手里只有一本書——《java編程思想》，雖然每天都有大把的時間看，但吸收的成果沒有太多，因為在那種遭遇下，能堅持的生活下去對我來說已經(jīng)是一種成功了，我相信大難之后終將有彩虹，美好的事情即將發(fā)生，度過那段艱難的日子后，我更加珍惜生活和工作，在工作成果上也比之前有了質(zhì)的改變，遇到工作中的逆境時，會以更加積極的心態(tài)去解決問題。
企業(yè)需要的是有這幾種素養(yǎng)的員工，我的心態(tài)對于工作來說很平穩(wěn)，因為身邊沒有什么操心的事，所以能用非常積極的心態(tài)來進(jìn)行工作；對于專注，目前可以把大部分精力和重心放到工作上，有自己的家庭，也不用為了父母的事情困擾，所以能很專注的進(jìn)行工作；對于技能，接觸php到目前為止已經(jīng)有一個多月的時間，上手時間較其他語言相比還是很節(jié)約時間的，對php的代碼效率這點很看好，而yii框架和ecshop這些原理還在逐漸吸收中，我相信以自己的技能可以勝任自己的工作任務(wù)；個人比較認(rèn)同公司的企業(yè)文化，專業(yè)而且喜歡培養(yǎng)人才，“一絲不茍”我覺得是最大的企業(yè)文化，無論從方方面面都能發(fā)現(xiàn)。我要在這些領(lǐng)域不斷增加自己的素養(yǎng)，來不斷超越對自己的目標(biāo)。
從上學(xué)開始就知道學(xué)習(xí)能力是多么的重要，學(xué)習(xí)方式，方法，程序，每一個步驟都決定著學(xué)習(xí)能力的高低，而每個人的這些步驟又不一樣，所以一定要掌握一套屬于自己的學(xué)習(xí)方式，對我來說在開發(fā)的學(xué)習(xí)道路上，唯一的捷徑就是實踐，以此來提升自己的學(xué)習(xí)能力；而這種能力就等于適應(yīng)力。老師還提到三年不學(xué)習(xí)就會被淘汰，讓我感覺無論任何行業(yè)，任何技術(shù)，只要超過三年不學(xué)習(xí)就會被淘汰，物競天擇雖然殘酷，但也迫使了每個人來進(jìn)行不斷的學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力。
小結(jié)：逆向即逆境，同步即學(xué)習(xí)能力與職業(yè)素養(yǎng)，這些綜合到一起再加上自己的陽光思維和意義換框思維，就是逆向與同步的思考，每當(dāng)我看到這些，就感受到壓力和很多正能量，在我看來這并不沖突，而是一種激勵。
無時無刻要有樹立個人品牌的意識，把自己打造成一款產(chǎn)品，不斷的接受身邊人和事的磨礪，然后從各個方面找到自己。能力，業(yè)績，經(jīng)驗，職位，平臺，薪水，形象，人際關(guān)系，這些都能看到一個人的品牌是什么樣的。在上學(xué)的時候我就有樹立品牌的意識，首先做的是找到自己的性格定位，遺憾的是一直都沒有找到，直到工作半年后，與各種各樣的人打交道多了，穩(wěn)定后，找到了性格定位，同時也發(fā)現(xiàn)了講話風(fēng)格；其他的每一個方面，都在無意識的情況下打造著個人品牌，未來要把自己的風(fēng)格定位的更加精準(zhǔn)，把個人品牌魅力發(fā)散到各個方面。
溝通高手都有一個技巧：關(guān)注別人超過關(guān)注自己，而做到這點并非易事，即使自己身邊最親近的人，關(guān)注的程度也很可能不及自己，因為每天在忙忙碌碌的工作或生活當(dāng)中，很難估計到每個人，但這個理念非常好所以一定要盡量實現(xiàn)它，這樣才能在溝通上給別人帶來快樂，也能提升自己的溝通效率。
我把多說問號問題理解為多聽，因為問之后就要及時聽取對方的答案或建議，即使是非學(xué)術(shù)問題也可以聆聽對方講出來的一切，而問話也是一門學(xué)問，問對問準(zhǔn)的同時要盡可能把話說全，把問題形容得豐富飽滿，這樣聽的人才不會感覺吃力，也就有更多的精力和思維來為自己解答問題或者讓聊天更流暢的進(jìn)行下去。
小結(jié)：溝通即個人品牌的組成部分，要在今后的方方面面找準(zhǔn)自己的品牌概念，以此來不斷突破自己，提高自己。
和同事的關(guān)系決定了兩部分內(nèi)容：合作的次數(shù)或質(zhì)量，工作的愉悅程度。人都是群居的，而工作中也是以合作的形式來進(jìn)行，不可能脫離于同事單打獨斗，所以應(yīng)和每一位同事保持很友好的關(guān)系，以此來提升合作次數(shù)和質(zhì)量，同時也會非常開心的進(jìn)行自己的工作。
張金洋老師講到，和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系太近會少了“威嚴(yán)感”，我始終會有意無意的保持和每一位領(lǐng)導(dǎo)的距離，無論說話或辦事都用尊敬的心態(tài)來進(jìn)行和領(lǐng)導(dǎo)的相處，這不止為公司和領(lǐng)導(dǎo)帶來好處，也為自己的定位有更深層的認(rèn)識。
收獲來自于三個方面：成長，資源，平臺。在成長的過程中，有了很多經(jīng)驗，對于各個方面的能力都有不斷的提升；而資源即身邊的人脈，正因為很清楚貴人帶來的收益不是以價值來衡量的，所以不斷的擴(kuò)張自己的人脈；平臺在我眼里是非常重要的收益源頭，我對目前這個平臺很喜歡，感覺在這里可以鍛煉能力的同時也能施展能力，而鍛煉能力即為帶給自己的收獲。
小結(jié)：無論是企業(yè)的人際關(guān)系還是個人收益，在工作中無疑都是非常重要的；要和每一位同事保持好關(guān)系的同時也要保持對領(lǐng)導(dǎo)的尊敬，最后在未來的道路上不斷提升自己的收獲。
總結(jié)：聽了一周張金洋老師的演講，學(xué)到了很多東西，也刷新了腦海里的既有概念，對工作甚至生活的各個方面都有了新的認(rèn)識和想法，對職業(yè)素養(yǎng)這一塊的概念也非常的清晰。最后感謝公司領(lǐng)導(dǎo)組織本次職業(yè)培訓(xùn)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇五
懷著空杯的心態(tài)和期待的心情，我有幸參加了中國人壽保險股份有限公司福建省分公司第4期組訓(xùn)培訓(xùn)班。通過20余天的積極參與和全心投入，我在對壽險的知識、態(tài)度、技巧和習(xí)慣等各個方面都取得了長足的進(jìn)步和可喜的成績，這一切的取得，與領(lǐng)導(dǎo)的幫助和指導(dǎo)是分不開的，如果沒有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，我就沒有機(jī)會參加這樣高水平、高規(guī)格、超強度、超極限的提升班。在此向領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷表示衷心的感謝!
培訓(xùn)班的課程緊張而有序，培訓(xùn)班的氛圍嚴(yán)肅而又活潑?；厥纂y忘的日日夜夜，收獲良多，感慨萬千，現(xiàn)向領(lǐng)導(dǎo)匯報如下：
一、態(tài)度決定一切，理念產(chǎn)生力量。
第4期組訓(xùn)班有兩條醒目的精神標(biāo)語：一條是——壽險是人才的事業(yè)，人才是教育的事業(yè)，教育是培訓(xùn)的事業(yè);另一條是——我為壽險而來，我為成功而來，我為理想而來。從培訓(xùn)班一開始我就把它們當(dāng)作我的座右銘，時刻牢記在心，把首先端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過：“態(tài)度決定一切1只有從心里認(rèn)同了學(xué)習(xí)的必要性和重要性，才能使行動變自發(fā)為自覺，才能產(chǎn)生良好和積極的效果。培訓(xùn)班為期三周的課程也有效地證明了這一點。第一節(jié)課班主任就要求我們認(rèn)真思考這樣的一個問題：在培訓(xùn)班過程中如何學(xué)習(xí)，想學(xué)到什么，學(xué)習(xí)后對自己有哪些期望我覺得，首先要明確目標(biāo)，樹立信心，理論聯(lián)系實際，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。從一點一滴的小事情做起，踏踏實實朝大目標(biāo)走去。不僅要以飽滿的熱情，專注的精神來聽好每一堂課，同時也要學(xué)習(xí)講師的授課技巧，互動的豐采，也要與各個地區(qū)的伙伴多溝通，多交流，從他們身上吸取更多的營養(yǎng)和靈感，每位伙伴都是老師，每位伙伴身上都有閃光的亮點，有著非常優(yōu)秀的品格值得我去欣賞和學(xué)習(xí)。這樣的機(jī)會，人生能有幾回有什么理由不去珍惜和努力呢積極向上的態(tài)度是進(jìn)步的根本保障，良好的心態(tài)本身就是一筆寶貴的財富。總比別人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學(xué)習(xí)一分，離成功總會近些再近些。這是培訓(xùn)班給我的感受之一。
二、養(yǎng)成良好習(xí)慣，體現(xiàn)組訓(xùn)風(fēng)范。
有意練功，無意成功。所謂成功，就是功到自然成。成功就是從不習(xí)慣到習(xí)慣的過程。所以，良好習(xí)慣的養(yǎng)成對成功是至關(guān)重要的。一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經(jīng)過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。專家統(tǒng)計，一個良好習(xí)慣的養(yǎng)成，至少要經(jīng)過37次的反復(fù)練習(xí)才能形成，而即形成的好習(xí)慣，可以陪伴其一生，一流組訓(xùn)的風(fēng)范，要從培養(yǎng)良好習(xí)慣開始。在培訓(xùn)班里有許多細(xì)節(jié)上的規(guī)定，比如椅子及時歸位，上課手機(jī)不能攜帶，就餐不得喧嘩，保持四周整潔衛(wèi)生，著裝整齊講究，嚴(yán)格遵守作息時間，嚴(yán)格履行請假手續(xù)等，這些都充分體現(xiàn)了老師們的良苦用心。一支招之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝的部隊必然是一支習(xí)慣良好，紀(jì)律嚴(yán)明，作風(fēng)過硬的部隊。培訓(xùn)班全封閉的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是緊張而又愉快的，大家都以追求競爭、追求卓越、追求挑戰(zhàn)的全新精神來投入，整合舊知識，學(xué)習(xí)新技能是目標(biāo)，同時，我認(rèn)為，良好習(xí)慣的培養(yǎng)也是不可缺少的內(nèi)容之一。良好習(xí)慣的養(yǎng)成是個漫長而又艱辛的過程，培訓(xùn)班是個很好的提升機(jī)會和修正的基地，因為在這里有來自八閩大地的伙伴們的友情提示和無私幫助，也有各位講師的嚴(yán)格監(jiān)督和熱忱關(guān)心。濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境，無疑會使學(xué)習(xí)進(jìn)步得快些再快些。在長達(dá)三周的課程里，我的紀(jì)律是滿分，這與我努力培養(yǎng)良好習(xí)慣是分不開的。組訓(xùn)作為職場的一名管理者與輔導(dǎo)者，自身必須具備光輝與正面的形象，以身作則，用實際的行動來感召和影響伙伴，做語言和行動的雙巨人，這樣才能取得很好的效果。一流組訓(xùn)的風(fēng)范的養(yǎng)成，要從大處著眼，小處著手。大目標(biāo)的設(shè)定是不可缺少的，因為這是奮斗的方向和期待達(dá)成的境界，但日常生活中細(xì)節(jié)小事就可以體現(xiàn)組訓(xùn)的修練功底，正所謂：細(xì)微之處見風(fēng)范，毫厘之優(yōu)定乾坤。
三、充實知識教育，提升專業(yè)技能
國壽股份制改革，帶給公司全新的機(jī)遇，同時也讓我們面臨更高的挑戰(zhàn)。如何加強營銷管理，如何迅速有效地拓展市場，如何健全和完善教育訓(xùn)練體系，如何提高營銷員隊伍的整體素質(zhì)，如何突破思維有所創(chuàng)新等等一系列的問題已成為擺在我們面前刻不容緩亟待解決的課題。事實和實踐證明，只有通過專業(yè)培訓(xùn)和規(guī)范教育，提升各級主管和一線銷售人員的綜合素質(zhì)，從而提高公司營銷業(yè)務(wù)的核心競爭力，才能從根本上保證業(yè)務(wù)的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展。從公司的生存和發(fā)展的戰(zhàn)略高度上講，充實營銷知識教育，提升國壽專業(yè)技能是第4期組訓(xùn)班的核心要求，也是我參加本次培訓(xùn)班對自己的根本要求。培訓(xùn)班的課程由淺入深，深入淺出，可以體會到是經(jīng)過老師認(rèn)真考慮，周到安排和精心設(shè)計的。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇六
第一段：引言（150字）。
職業(yè)危害是指在工作環(huán)境中可能對身體或心理健康造成損害的因素。作為一個職場人士，我深切體會到了職業(yè)危害所帶來的種種后果。在這篇文章中，我將分享我在工作中所面臨的職業(yè)危害，并總結(jié)出了一些應(yīng)對和預(yù)防的方法。
第二段：工作壓力與心理健康（250字）。
作為一個在信息技術(shù)行業(yè)工作的人，工作壓力常常圍繞著我。長時間的工作和高強度的任務(wù)使得我時常感到焦慮和疲憊。這不僅對我的體力造成了影響，也對我的心理健康產(chǎn)生了負(fù)面影響。我逐漸意識到，保持良好的心理健康是預(yù)防職業(yè)危害的關(guān)鍵。因此，我開始注重自我關(guān)愛，定期進(jìn)行放松和休息。此外，與同事和家人建立親密的關(guān)系，分享工作中的困擾，也能夠減輕心理壓力。
第三段：職業(yè)病與身體健康（350字）。
在工作中，長時間的坐姿、高強度的電腦操作以及不合理的工作環(huán)境都可能對身體造成傷害。我在過去的幾年中屢次遭受頸椎疼痛和眼睛疲勞的煎熬。這些問題不僅嚴(yán)重影響了我的工作效率，也使得我感到身體疲憊和痛苦。為了改善這種情況，我開始定期鍛煉身體，練習(xí)正確的坐姿和眼部保健，同時也適當(dāng)調(diào)整工作環(huán)境。通過堅持這些健康習(xí)慣，我逐漸恢復(fù)了身體的健康，并只在現(xiàn)在進(jìn)行預(yù)防工作，避免再次受到職業(yè)病的困擾。
另一個我面臨的職業(yè)危害是工作安全。作為一個在制造業(yè)務(wù)工作的人，我時常接觸到各類機(jī)械設(shè)備和危險物質(zhì)。這使得我時刻警惕著潛在的危險。因此，我非常重視自己的工作安全。我積極參加相關(guān)的培訓(xùn)課程，掌握正確的操作技巧和安全知識。同時，我在工作中始終保持專注和細(xì)致，避免粗心大意造成事故發(fā)生。這些預(yù)防措施不僅保護(hù)了我自己的安全，也保障了生產(chǎn)過程的正常進(jìn)行。
第五段：總結(jié)（150字）。
通過多年的工作經(jīng)驗，我明白了職業(yè)危害對我個人和職場的巨大影響。保持良好的心理健康、關(guān)注身體健康和遵循工作安全規(guī)定是預(yù)防職業(yè)危害的關(guān)鍵。只有積極采取措施進(jìn)行預(yù)防，我們才能在工作中減少職業(yè)危害的風(fēng)險，并創(chuàng)造一個安全健康的職場環(huán)境。
（正文共計1200字）。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇七
在我剛開始進(jìn)入職場時，從沒想過一個問題，就是對于公司來說，我有著怎樣的作用？每天只知道自己有任務(wù)，為了達(dá)成目標(biāo)在用自己的方式努力，可從來沒站在公司的角度考慮過一件事，直到閱讀一本書，《促銷的本質(zhì)》里面提到，公司不會培養(yǎng)沒有價值的員工，我才開始突然醒悟到，自己對于公司的作用是什么，和今天的課題一樣，作用就是給公司創(chuàng)造最大的價值。有了這個想法，工作的目標(biāo)不僅是為了自己，而是把公司也融入到自己的目標(biāo)，只有想著為公司創(chuàng)造最大的價值后，自己的價值才有所體現(xiàn)，而且會在其中收獲成就感；慢慢的這就成為我工作的一個信念，從而最大的激發(fā)我的斗志，用自己的能力來讓給公司創(chuàng)造出最大的價值，以此來從中體會自我實現(xiàn)的過程。
任何一家公司都有自己的規(guī)章制度，每個人在這個維度下進(jìn)行著自己的工作；第一次的職業(yè)培訓(xùn)是在北京的一個人事經(jīng)理，當(dāng)時聽完就有很深的體會，其中一句話是，我們即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因為這里是單位，從那時就開始尊重公司的任何規(guī)章制度，無規(guī)矩不成方圓，這句話在任何人事，公司，甚至是國家都得以受用，所以我根據(jù)公司的制度嚴(yán)于律己，這也屬于工作范圍的其中之一。
張金洋老師在課中提到，公司為什么招聘你？就是為了解決問題，而不是制造問題。這句話對我的印象非常深刻，因為之前聽別人說過，善于制造問題的員工是沒理由存在于公司的，所以我每次碰到問題，都會用盡一切辦法，盡量用自己的方式把它解決，而不是為上司制造難題。
小結(jié)：在公司里面，尊重規(guī)章制度的同時要解決問題，才能為公司創(chuàng)造出最大的價值，要在自己與公司中找到一個中心，這個中心就是自己心中的標(biāo)準(zhǔn)，無論是解決問題還是規(guī)章制度，每時每刻用這個標(biāo)尺嚴(yán)格要求自己，無論對公司還是對自己都是一件特別有利的事。
目前絕大多數(shù)公司不喜歡年輕的員工，以80，90后尤為突出，原因是穩(wěn)定性差；歸于自身來看，我是不喜歡跳槽的人，沒有萬不得已的原因就會一直在一個地方深入發(fā)展下去。除此之外，一部分年輕的員工很容易受到外界干擾，由于今天心情不好或出于自身孤僻的性格，就沒有工作的動力，而對我來說工作就是一種責(zé)任，相對于自身，家庭，社會，都是一種極其重要的責(zé)任，永遠(yuǎn)帶著這種心境進(jìn)行工作，自己會擁有一種踏實感，也會讓自己的生活變得更加豐富。
張金洋老師提到一個名詞，依賴性，也是發(fā)生在年輕的員工身上。之前聽過一件事，一個人因為頻繁的問經(jīng)理問題，導(dǎo)致每兩周就被辭職了；由此我知道工作的獨立性是多么的重要，和之前的“為公司解決問題”是一個道理，不給別人制造麻煩，也就要獨立的去解決問題，在我認(rèn)為這是工作中很重要的能力。
我會經(jīng)常換位思考，如果我是老板，下面的員工怎樣做才能得到我的賞識，其中一點很重要，就是愛惜公司共有財產(chǎn)，所以我會很注意，無論是貴重的筆記本電腦或是一本書，都不能在我手中有任何損壞；也要把公司當(dāng)成一個大家庭，愛惜維護(hù)家庭里面任何設(shè)施和物品，不要大手大腳，這樣才更能讓領(lǐng)導(dǎo)放心，也讓自己的良心放心。
香港人幾乎人手一塊表，在大街小巷隨處可見人們挽起衣袖看手表，好像得了強迫癥一樣每兩三分鐘就看一次，所以香港人很守時，在工作上的態(tài)度也遠(yuǎn)近聞名，在這點上要學(xué)習(xí)他們，遵守時間觀念，也要保持對工作的熱情。編程其實有時候會是乏味的工作，尤其是做重復(fù)性東西和解決很困難問題的時候，即使一個對編程再熱情的人也會被各種各樣的bug和單調(diào)性的工作磨滅了激情，這時候工作精神缺失的狀態(tài)下改怎么辦呢？我是這樣做的，不斷給自己心理暗示，它可以成功，而且很快，我一定要把它搞好，抱著這種信念堅持下去，會收獲不斷的成功和喜悅，因為每次做完一個需求對我來說是一種獎勵，這會持續(xù)的激發(fā)我對工作的熱情，以此來解決對工作的乏味。
小結(jié)：工作的心境由以上部分組成，情緒，獨立性，愛惜和工作態(tài)度，要不斷調(diào)試，加強自己的各個觀念，在嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)下控制自己的同時形成獨樹一幟的工作風(fēng)格，有一套自己的思維模式和工作方法，慢慢的自己的進(jìn)步會越來越快。
張金洋老師提出的三不工作理念，是第一次聽到，別人沒做過，做不了，不愿意做的，肯定是有挑戰(zhàn)性的工作，那么自己做了，得到價值體現(xiàn)的同時又很好的鍛煉，是一舉兩得的事，當(dāng)然這需要付出很多心血，以及需要不斷為自己注入耐性和信心來完成它，挑戰(zhàn)獨特的工作，久而久之形成習(xí)慣，那么也會不斷讓工作風(fēng)格的獨特性加深。
最開始工作的原因很簡單，只有一個字——錢?？赏顚酉?，為什么是為了錢，因為生存？因為別人？慢慢的經(jīng)歷的事情越來越多，越發(fā)知道自己為了什么而工作，并非錢那么簡單，而是老師講到的為了自己這張網(wǎng)而工作，“自己這張網(wǎng)”總結(jié)的非常到位，我把“網(wǎng)”看成很多東西，家庭，自身價值，成就感，家人，甚至朋友等等，都屬于自己的這張網(wǎng)，而每個人對網(wǎng)的定義也不一樣，有了工作的本質(zhì)原因后，也就有了工作的源動力。
對于男人來說最重要的無非是工作或事業(yè)，占據(jù)人生的大部分時間和精力；十年拼命，當(dāng)然也是在年輕的時候奮發(fā)圖強，把自己的潛能激發(fā)到最大，把該有的職場能力一一鍛煉，然后所具有的本事幾乎就能讓自己的物質(zhì)相對自由一些，所以我會在現(xiàn)階段不斷激勵自己，為了未來，強化自身能力。
能把自己的愛好變成工作是很幸運的事，而我對工作是愛好和責(zé)任參半的，實現(xiàn)了功能會有一種獨特的成就感滿足自己，而實現(xiàn)的過程就是一種責(zé)任在里面，未來還要不斷把工作變成喜歡，這樣自己的工作才會變得有“味道”。
曾在之前的工作中加班很久，連續(xù)工作30個小時，因為沒做過flex技術(shù)，而程序的前段需要這個技術(shù)來實現(xiàn)，所以需要加班來完成它，結(jié)果是：沒有結(jié)果，但是對函數(shù)的處理方式，文件代碼的構(gòu)造都有了很深的了解，最后經(jīng)理沒說什么，當(dāng)時還感覺有些委屈，后來知道了原因，因為沒有成果，這是領(lǐng)導(dǎo)判斷一個人工作價值的唯一標(biāo)準(zhǔn)，所以在之后的工作中開始把結(jié)果當(dāng)做首要處理，只要能實現(xiàn)，任何方式都可以，只要達(dá)到目標(biāo)，慢慢的轉(zhuǎn)變成達(dá)到的同時注重“捷徑”，并且提高編碼質(zhì)量，不斷優(yōu)化自己處理問題的能力，這樣也提升了達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)值的能力。
小結(jié)：工作的意義，在我看來是態(tài)度，目標(biāo)，原因，結(jié)果四個點，就是以上五個部分組成的意義，在我未來的職業(yè)生涯上，還會不斷提醒自己這四點，讓他們在我的工作中融會貫通，以此來更好的實現(xiàn)自己。
今天張金洋老師分享了一個案例，一個員工因為在工作中被別人看不起而消極怠慢，而大多數(shù)新入職場的員工都會遇到這個問題，同時老師提到這種看不起是很正常的，甚至是應(yīng)該的，因為自己還不夠強大；我把這理解為，沒有過硬的技術(shù)，處理人際關(guān)系的能力，領(lǐng)會上級領(lǐng)導(dǎo)意圖的情商，這些都會導(dǎo)致自己不夠強大的原因，而讓別人看得起的唯一原因就是足夠強大。
魚和熊掌不可兼得，這是自古以來流傳的一句話，可是這句話拿到工作中，有時候并不適用，因為在大多數(shù)情況下，要考慮的是兩者兼得，比如，既能保證效率又能保證質(zhì)量，既能保證模塊完成又能保證bug修復(fù)，如何才能完成這種保障，我覺得靠兩點，前期計劃和自身能力，不斷的提高制定計劃的水平和自身能力的提高，只有這樣才能盡可能做到“兩者兼得”。
張金洋老師提到，永遠(yuǎn)相信，無論面對任何困難，一切皆有可能，方法肯定比問題多，至少還有三個解決方法，用這種思維來考慮問題，終將會用最快的時間迎刃而解。在我職業(yè)生涯的前期，很害怕碰到問題，因為碰到的時候不知道怎么解決，而且很煩躁，之后慢慢調(diào)整心態(tài)，一步步解決，碰到問題后用很平常的眼光去看待，然后尋找解決辦法，著急和害怕是最沒用的，經(jīng)過老師對突圍思維的講解后對一個問題有了更加透徹的認(rèn)識，有了更積極和自信的心態(tài)去解決問題。
遇到困境后有兩種心理結(jié)果：越挫越勇和消極氣餒，演講中老師指的是工作中的困境或逆境能最大的激發(fā)出人的潛能，而我覺得困境不單單針對于工作，還有生活，家庭，個人等各種境遇所造成的統(tǒng)一環(huán)境；在我個人的最困難的時候，去年，手里只有一本書——《java編程思想》，雖然每天都有大把的時間看，但吸收的成果沒有太多，因為在那種遭遇下，能堅持的生活下去對我來說已經(jīng)是一種成功了，我相信大難之后終將有彩虹，美好的事情即將發(fā)生，度過那段艱難的日子后，我更加珍惜生活和工作，在工作成果上也比之前有了質(zhì)的改變，遇到工作中的逆境時，會以更加積極的心態(tài)去解決問題。
企業(yè)需要的是有這幾種素養(yǎng)的員工，我的心態(tài)對于工作來說很平穩(wěn)，因為身邊沒有什么操心的事，所以能用非常積極的心態(tài)來進(jìn)行工作；對于專注，目前可以把大部分精力和重心放到工作上，有自己的家庭，也不用為了父母的事情困擾，所以能很專注的進(jìn)行工作；對于技能，接觸php到目前為止已經(jīng)有一個多月的時間，上手時間較其他語言相比還是很節(jié)約時間的，對php的代碼效率這點很看好，而yii框架和ecshop這些原理還在逐漸吸收中，我相信以自己的技能可以勝任自己的工作任務(wù)；個人比較認(rèn)同公司的企業(yè)文化，專業(yè)而且喜歡培養(yǎng)人才，“一絲不茍”我覺得是最大的企業(yè)文化，無論從方方面面都能發(fā)現(xiàn)。我要在這些領(lǐng)域不斷增加自己的素養(yǎng)，來不斷超越對自己的目標(biāo)。
從上學(xué)開始就知道學(xué)習(xí)能力是多么的重要，學(xué)習(xí)方式，方法，程序，每一個步驟都決定著學(xué)習(xí)能力的高低，而每個人的這些步驟又不一樣，所以一定要掌握一套屬于自己的學(xué)習(xí)方式，對我來說在開發(fā)的學(xué)習(xí)道路上，唯一的捷徑就是實踐，以此來提升自己的學(xué)習(xí)能力；而這種能力就等于適應(yīng)力。老師還提到三年不學(xué)習(xí)就會被淘汰，讓我感覺無論任何行業(yè)，任何技術(shù)，只要超過三年不學(xué)習(xí)就會被淘汰，物競天擇雖然殘酷，但也迫使了每個人來進(jìn)行不斷的學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力。
小結(jié)：逆向即逆境，同步即學(xué)習(xí)能力與職業(yè)素養(yǎng)，這些綜合到一起再加上自己的陽光思維和意義換框思維，就是逆向與同步的思考，每當(dāng)我看到這些，就感受到壓力和很多正能量，在我看來這并不沖突，而是一種激勵。
無時無刻要有樹立個人品牌的意識，把自己打造成一款產(chǎn)品，不斷的接受身邊人和事的磨礪，然后從各個方面找到自己。能力，業(yè)績，經(jīng)驗，職位，平臺，薪水，形象，人際關(guān)系，這些都能看到一個人的品牌是什么樣的。在上學(xué)的時候我就有樹立品牌的意識，首先做的是找到自己的性格定位，遺憾的是一直都沒有找到，直到工作半年后，與各種各樣的人打交道多了，穩(wěn)定后，找到了性格定位，同時也發(fā)現(xiàn)了講話風(fēng)格；其他的每一個方面，都在無意識的情況下打造著個人品牌，未來要把自己的風(fēng)格定位的更加精準(zhǔn)，把個人品牌魅力發(fā)散到各個方面。
溝通高手都有一個技巧：關(guān)注別人超過關(guān)注自己，而做到這點并非易事，即使自己身邊最親近的人，關(guān)注的程度也很可能不及自己，因為每天在忙忙碌碌的工作或生活當(dāng)中，很難估計到每個人，但這個理念非常好所以一定要盡量實現(xiàn)它，這樣才能在溝通上給別人帶來快樂，也能提升自己的溝通效率。
我把多說問號問題理解為多聽，因為問之后就要及時聽取對方的答案或建議，即使是非學(xué)術(shù)問題也可以聆聽對方講出來的一切，而問話也是一門學(xué)問，問對問準(zhǔn)的同時要盡可能把話說全，把問題形容得豐富飽滿，這樣聽的人才不會感覺吃力，也就有更多的精力和思維來為自己解答問題或者讓聊天更流暢的進(jìn)行下去。
小結(jié)：溝通即個人品牌的組成部分，要在今后的方方面面找準(zhǔn)自己的品牌概念，以此來不斷突破自己，提高自己。
和同事的關(guān)系決定了兩部分內(nèi)容：合作的次數(shù)或質(zhì)量，工作的愉悅程度。人都是群居的，而工作中也是以合作的形式來進(jìn)行，不可能脫離于同事單打獨斗，所以應(yīng)和每一位同事保持很友好的關(guān)系，以此來提升合作次數(shù)和質(zhì)量，同時也會非常開心的進(jìn)行自己的工作。
張金洋老師講到，和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系太近會少了“威嚴(yán)感”，我始終會有意無意的保持和每一位領(lǐng)導(dǎo)的距離，無論說話或辦事都用尊敬的心態(tài)來進(jìn)行和領(lǐng)導(dǎo)的相處，這不止為公司和領(lǐng)導(dǎo)帶來好處，也為自己的定位有更深層的認(rèn)識。
收獲來自于三個方面：成長，資源，平臺。在成長的過程中，有了很多經(jīng)驗，對于各個方面的能力都有不斷的提升；而資源即身邊的人脈，正因為很清楚貴人帶來的收益不是以價值來衡量的，所以不斷的擴(kuò)張自己的人脈；平臺在我眼里是非常重要的收益源頭，我對目前這個平臺很喜歡，感覺在這里可以鍛煉能力的同時也能施展能力，而鍛煉能力即為帶給自己的收獲。
小結(jié)：無論是企業(yè)的人際關(guān)系還是個人收益，在工作中無疑都是非常重要的；要和每一位同事保持好關(guān)系的同時也要保持對領(lǐng)導(dǎo)的尊敬，最后在未來的道路上不斷提升自己的收獲。
總結(jié)：聽了一周張金洋老師的演講，學(xué)到了很多東西，也刷新了腦海里的既有概念，對工作甚至生活的各個方面都有了新的認(rèn)識和想法，對職業(yè)素養(yǎng)這一塊的概念也非常的清晰。最后感謝公司領(lǐng)導(dǎo)組織本次職業(yè)培訓(xùn)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇八
在我剛開始進(jìn)入職場時，從沒想過一個問題，就是對于公司來說，我有著怎樣的作用？每天只知道自己有任務(wù)，為了達(dá)成目標(biāo)在用自己的方式努力，可從來沒站在公司的角度考慮過一件事，直到閱讀一本書，《促銷的本質(zhì)》里面提到，公司不會培養(yǎng)沒有價值的員工，我才開始突然醒悟到，自己對于公司的作用是什么，和今天的課題一樣，作用就是給公司創(chuàng)造最大的價值。有了這個想法，工作的目標(biāo)不僅是為了自己，而是把公司也融入到自己的目標(biāo)，只有想著為公司創(chuàng)造最大的價值后，自己的價值才有所體現(xiàn)，而且會在其中收獲成就感；慢慢的這就成為我工作的一個信念，從而最大的激發(fā)我的斗志，用自己的能力來讓給公司創(chuàng)造出最大的價值，以此來從中體會自我實現(xiàn)的過程。
二。尊重公司的規(guī)章制度
任何一家公司都有自己的規(guī)章制度，每個人在這個維度下進(jìn)行著自己的工作；第一次的職業(yè)培訓(xùn)是在北京的一個人事經(jīng)理，當(dāng)時聽完就有很深的體會，其中一句話是，我們即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因為這里是單位，從那時就開始尊重公司的任何規(guī)章制度，無規(guī)矩不成方圓，這句話在任何人事，公司，甚至是國家都得以受用，所以我根據(jù)公司的制度嚴(yán)于律己，這也屬于工作范圍的其中之一。
三。為公司解決問題
張金洋老師在課中提到，公司為什么招聘你？就是為了解決問題，而不是制造問題。這句話對我的印象非常深刻，因為之前聽別人說過，善于制造問題的員工是沒理由存在于公司的，所以我每次碰到問題，都會用盡一切辦法，盡量用自己的方式把它解決，而不是為上司制造難題。
小結(jié)：在公司里面，尊重規(guī)章制度的同時要解決問題，才能為公司創(chuàng)造出最大的價值，要在自己與公司中找到一個中心，這個中心就是自己心中的標(biāo)準(zhǔn)，無論是解決問題還是規(guī)章制度，每時每刻用這個標(biāo)尺嚴(yán)格要求自己，無論對公司還是對自己都是一件特別有利的事。
《工作的心境》
一。孤僻，情緒不穩(wěn)定
目前絕大多數(shù)公司不喜歡年輕的員工，以80,90后尤為突出，原因是穩(wěn)定性差；歸于自身來看，我是不喜歡跳槽的人，沒有萬不得已的原因就會一直在一個地方深入發(fā)展下去。除此之外，一部分年輕的員工很容易受到外界干擾，由于今天心情不好或出于自身孤僻的性格，就沒有工作的動力，而對我來說工作就是一種責(zé)任，相對于自身，家庭，社會，都是一種極其重要的責(zé)任，永遠(yuǎn)帶著這種心境進(jìn)行工作，自己會擁有一種踏實感，也會讓自己的生活變得更加豐富。
二。工作獨立性
張金洋老師提到一個名詞，依賴性，也是發(fā)生在年輕的員工身上。之前聽過一件事，一個人因為頻繁的問經(jīng)理問題，導(dǎo)致每兩周就被辭職了；由此我知道工作的獨立性是多么的重要，和之前的“為公司解決問題”是一個道理，不給別人制造麻煩，也就要獨立的去解決問題，在我認(rèn)為這是工作中很重要的能力。
三。大手大腳，不愛惜工作財務(wù)
我會經(jīng)常換位思考，如果我是老板，下面的員工怎樣做才能得到我的賞識，其中一點很重要，就是愛惜公司共有財產(chǎn)，所以我會很注意，無論是貴重的筆記本電腦或是一本書，都不能在我手中有任何損壞；也要把公司當(dāng)成一個大家庭，愛惜維護(hù)家庭里面任何設(shè)施和物品，不要大手大腳，這樣才更能讓領(lǐng)導(dǎo)放心，也讓自己的良心放心。
四。無時間觀念，工作精神缺失
香港人幾乎人手一塊表，在大街小巷隨處可見人們挽起衣袖看手表，好像得了強迫癥一樣每兩三分鐘就看一次，所以香港人很守時，在工作上的態(tài)度也遠(yuǎn)近聞名，在這點上要學(xué)習(xí)他們，遵守時間觀念，也要保持對工作的熱情。編程其實有時候會是乏味的工作，尤其是做重復(fù)性東西和解決很困難問題的時候，即使一個對編程再熱情的人也會被各種各樣的bug和單調(diào)性的工作磨滅了激情，這時候工作精神缺失的狀態(tài)下改怎么辦呢？我是這樣做的，不斷給自己心理暗示，它可以成功，而且很快，我一定要把它搞好，抱著這種信念堅持下去，會收獲不斷的成功和喜悅，因為每次做完一個需求對我來說是一種獎勵，這會持續(xù)的激發(fā)我對工作的熱情，以此來解決對工作的乏味。
小結(jié)：工作的心境由以上部分組成，情緒，獨立性，愛惜和工作態(tài)度，要不斷調(diào)試，加強自己的各個觀念，在嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)下控制自己的同時形成獨樹一幟的工作風(fēng)格，有一套自己的思維模式和工作方法，慢慢的自己的進(jìn)步會越來越快。
《工作的意義》
張金洋老師提出的三不工作理念，是第一次聽到，別人沒做過，做不了，不愿意做的，肯定是有挑戰(zhàn)性的工作，那么自己做了，得到價值體現(xiàn)的同時又很好的鍛煉，是一舉兩得的事，當(dāng)然這需要付出很多心血，以及需要不斷為自己注入耐性和信心來完成它，挑戰(zhàn)獨特的工作，久而久之形成習(xí)慣，那么也會不斷讓工作風(fēng)格的獨特性加深。
二。為了自己的這張網(wǎng)而工作
最開始工作的原因很簡單，只有一個字--錢。可往深層想，為什么是為了錢，因為生存？因為別人？慢慢的經(jīng)歷的事情越來越多，越發(fā)知道自己為了什么而工作，并非錢那么簡單，而是老師講到的為了自己這張網(wǎng)而工作，“自己這張網(wǎng)”總結(jié)的非常到位，我把“網(wǎng)”看成很多東西，家庭，自身價值，成就感，家人，甚至朋友等等，都屬于自己的這張網(wǎng)，而每個人對網(wǎng)的定義也不一樣，有了工作的本質(zhì)原因后，也就有了工作的源動力。
三。十年拼命，換來一世瀟灑
對于男人來說最重要的無非是工作或事業(yè)，占據(jù)人生的大部分時間和精力；十年拼命，當(dāng)然也是在年輕的時候奮發(fā)圖強，把自己的潛能激發(fā)到最大，把該有的職場能力一一鍛煉，然后所具有的本事幾乎就能讓自己的物質(zhì)相對自由一些，所以我會在現(xiàn)階段不斷激勵自己，為了未來，強化自身能力。
四。把工作變成喜歡
能把自己的愛好變成工作是很幸運的事，而我對工作是愛好和責(zé)任參半的，實現(xiàn)了功能會有一種獨特的成就感滿足自己，而實現(xiàn)的過程就是一種責(zé)任在里面，未來還要不斷把工作變成喜歡，這樣自己的工作才會變得有“味道”。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇九
地震是一種自然災(zāi)害，無法預(yù)測和避免，但我們可以通過地震危害培訓(xùn)來學(xué)習(xí)如何應(yīng)對地震發(fā)生時的危險。最近我參加了一次關(guān)于地震危害培訓(xùn)，獲得了一些寶貴的知識和經(jīng)驗，下面是我對這次培訓(xùn)的總結(jié)和體會。
首先，這次地震危害培訓(xùn)使我認(rèn)識到我對地震的了解是多么有限。在培訓(xùn)中，我了解到地震是由地殼的斷裂產(chǎn)生的，地震能釋放巨大的能量，引發(fā)地震波傳播。同時，我也了解到地震的危害不僅僅來自于地震本身，還會導(dǎo)致火災(zāi)、建筑物倒塌、道路阻塞等附帶風(fēng)險。這些知識給我打開了一扇了解地震的門戶，讓我認(rèn)識到地震對人類生活帶來的巨大威脅。
其次，我們在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)了如何在地震發(fā)生時采取正確的應(yīng)對措施。培訓(xùn)組織者向我們詳細(xì)介紹了地震時的“掩護(hù)、尋找、隱蔽、逃生”的四個基本原則，即在地震時保護(hù)頭部，并找到能提供掩護(hù)的位置，保持隱蔽并避免被墜物傷害，最后找到最近的安全出口逃生。通過模擬演練，我們有機(jī)會親身體驗這些應(yīng)對措施的重要性。這些措施能夠最大限度地減少地震對我們身體安全造成的威脅，是非常實用的生存技能。
接著，在培訓(xùn)中我還學(xué)到了如何在地震發(fā)生后應(yīng)對緊急情況。我們了解到，地震發(fā)生后可能會導(dǎo)致火災(zāi)、道路堵塞、建筑物倒塌等附帶危害。因此，我們需要學(xué)會緊急求救和自救技巧。培訓(xùn)組織者向我們介紹了如何通過手機(jī)發(fā)送求救信息、在火災(zāi)中正確逃生、如何破壞堵塞的門窗等緊急情況下的自救方法。這些知識對于我們在地震后能迅速做出正確的判斷和行動非常重要。
另外，在培訓(xùn)中我還了解到社區(qū)和個人的應(yīng)對能力對地震后的恢復(fù)至關(guān)重要。地震發(fā)生后，社區(qū)的組織和協(xié)作變得尤為重要。社區(qū)需要建立起有效的通信網(wǎng)絡(luò)，協(xié)調(diào)各方資源，以迅速響應(yīng)地震帶來的緊急情況。而個人也需要做好應(yīng)對的準(zhǔn)備，比如準(zhǔn)備好急救物品，學(xué)會緊急撤離的路線等。這些能力將直接影響到地震后生活的恢復(fù)速度和質(zhì)量。
最后，這次地震危害培訓(xùn)讓我深刻體會到地震對人類的巨大威脅，也讓我明白了地震應(yīng)對技能的重要性。通過培訓(xùn)，我不僅知曉了地震的危害和應(yīng)對措施，還增強了我個人和社區(qū)的應(yīng)對能力。在未來，我將繼續(xù)關(guān)注地震危害防范和應(yīng)對技巧的學(xué)習(xí)，以保護(hù)自己和家人的安全。
總之，地震危害培訓(xùn)給我?guī)砹藢氋F的知識和經(jīng)驗，讓我認(rèn)識到地震的威脅和應(yīng)對技巧的必要性。在地震發(fā)生時，我們能夠正確應(yīng)對地震的危險，保護(hù)自己和他人的生命安全。通過加強地震危害培訓(xùn)，我們能夠提高抵御地震災(zāi)害的能力，減少地震給社會帶來的損失。地震是不可預(yù)測的，但我們可以通過不斷學(xué)習(xí)和培訓(xùn)來提高我們的自救和互救能力，保護(hù)自己和社區(qū)的安全。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十
和同事的關(guān)系決定了兩部分內(nèi)容：合作的次數(shù)或質(zhì)量，工作的愉悅程度。人都是群居的，而工作中也是以合作的形式來進(jìn)行，不可能脫離于同事單打獨斗，所以應(yīng)和每一位同事保持很友好的關(guān)系，以此來提升合作次數(shù)和質(zhì)量，同時也會非常開心的進(jìn)行自己的工作。
張金洋老師講到，和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系太近會少了“威嚴(yán)感”，我始終會有意無意的保持和每一位領(lǐng)導(dǎo)的距離，無論說話或辦事都用尊敬的心態(tài)來進(jìn)行和領(lǐng)導(dǎo)的相處，這不止為公司和領(lǐng)導(dǎo)帶來好處，也為自己的定位有更深層的認(rèn)識。
收獲來自于三個方面：成長，資源，平臺。在成長的過程中，有了很多經(jīng)驗，對于各個方面的能力都有不斷的提升；而資源即身邊的人脈，正因為很清楚貴人帶來的收益不是以價值來衡量的，所以不斷的擴(kuò)張自己的人脈；平臺在我眼里是非常重要的收益源頭，我對目前這個平臺很喜歡，感覺在這里可以鍛煉能力的同時也能施展能力，而鍛煉能力即為帶給自己的收獲。
小結(jié)：無論是企業(yè)的人際關(guān)系還是個人收益，在工作中無疑都是非常重要的；要和每一位同事保持好關(guān)系的同時也要保持對領(lǐng)導(dǎo)的.尊敬，最后在未來的道路上不斷提升自己的收獲。
總結(jié)：聽了一周張金洋老師的演講，學(xué)到了很多東西，也刷新了腦海里的既有概念，對工作甚至生活的各個方面都有了新的認(rèn)識和想法，對職業(yè)素養(yǎng)這一塊的概念也非常的清晰。最后感謝公司領(lǐng)導(dǎo)組織本次職業(yè)培訓(xùn)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十一
地震是一種自然災(zāi)害，常常給人們的生命財產(chǎn)安全帶來極大威脅。為了提高公眾的地震危害認(rèn)知和自救能力，地震危害培訓(xùn)在我國愈發(fā)重視。近日，我參加了一次地震危害培訓(xùn)，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不僅從理論上了解了地震的危害和應(yīng)對之策，更提高了自己的應(yīng)急反應(yīng)和自救能力。以下是我對這次地震危害培訓(xùn)的心得體會。
首先，地震危害培訓(xùn)告訴我們地震的危害是巨大而復(fù)雜的。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了地震的起因、傳播和破壞特點。地震發(fā)生時產(chǎn)生的震波能夠摧毀建筑物、損毀基礎(chǔ)設(shè)施，并引發(fā)火災(zāi)、山崩、滑坡等次生災(zāi)害。這使我深刻認(rèn)識到地震危害不僅是單一的物理性毀滅，還涉及到了各個領(lǐng)域的嚴(yán)重破壞和人員傷亡。只有了解地震的危害性，我們才能真正認(rèn)識到自己的生命安全和財產(chǎn)安全處于何種境地，從而更加高度重視地震防災(zāi)工作。
其次，地震危害培訓(xùn)告訴我們應(yīng)對地震的方法和技巧。培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了自救的基本原則和方法，例如躲避掩護(hù)、迅速撤離和逃生自救等。同時，我們還學(xué)會了簡單的急救技術(shù)，如人工呼吸和心肺復(fù)蘇等。這些方法和技巧可以幫助我們在地震發(fā)生時做出正確的判斷和應(yīng)對，有效地保護(hù)自己和他人的安全。這次培訓(xùn)深化了我對地震自救的認(rèn)識，并激發(fā)了我主動學(xué)習(xí)急救技術(shù)的興趣。我相信這些知識和技能不僅對我個人的安全有著重要的意義，也為我周圍的人提供了保護(hù)。
此外，地震危害培訓(xùn)還幫助我們了解了政府和社會組織在地震防災(zāi)救援方面的作用。在培訓(xùn)中，我們學(xué)到了政府和社會組織在地震期間的應(yīng)急救援組織、指揮與協(xié)調(diào)等方面的工作。政府部門根據(jù)地震的情況，迅速啟動應(yīng)急預(yù)案，組織救援力量進(jìn)行搜救、救助和疏散等工作，切實保障人民生命安全。而社會組織則通過開展地震宣傳教育、提供應(yīng)急物資、安排志愿者等方式，積極參與到地震防災(zāi)救援工作中。這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識到地震防災(zāi)是一個系統(tǒng)工程，需要政府和社會各方的共同努力，才能有效地減少地震造成的人員傷亡和財產(chǎn)損失。
最后，地震危害培訓(xùn)喚起了我個人的責(zé)任意識。在培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了地震防災(zāi)知識，還參觀了地震防災(zāi)展覽，親眼目睹了地震造成的破壞和人員傷亡情況。這讓我深感作為個人和社會成員，我有義務(wù)積極參與到地震防災(zāi)工作中，為減輕地震危害負(fù)責(zé)。我決心將這次培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技巧傳播給家人、朋友和同事，讓更多的人了解地震的危害性，提高他們的自救能力和防災(zāi)意識。我還計劃參與社區(qū)和學(xué)校組織的地震防災(zāi)宣傳活動，幫助更多的人認(rèn)識到地震防災(zāi)的重要性。
總之，這次地震危害培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)地震的危害和應(yīng)對方法，我提高了自己的地震防災(zāi)能力，并激發(fā)了我參與地震防災(zāi)工作的熱情。我相信地震培訓(xùn)不僅對我個人的安全有著重要意義，也對整個社會的穩(wěn)定和發(fā)展起著不可忽視的作用。只有每一個人都具備地震防災(zāi)知識和技能，才能共同應(yīng)對地震這個自然災(zāi)害，減少災(zāi)害帶來的損失。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十二
隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，培訓(xùn)已經(jīng)成為創(chuàng)業(yè)者和職場人士提升自己的重要方式之一。為了解決培訓(xùn)造成的經(jīng)濟(jì)壓力，培訓(xùn)貸款應(yīng)運而生。然而，培訓(xùn)貸款也帶來了很多危害。在親身經(jīng)歷培訓(xùn)貸款的過程中，我深深體會到了它的危害性。以下是我個人關(guān)于培訓(xùn)貸款的心得體會。
首先，培訓(xùn)貸款會給財務(wù)狀況帶來巨大壓力。許多學(xué)員在決定參加培訓(xùn)時并沒有完全考慮到培訓(xùn)貸款的還款問題。培訓(xùn)貸款的高額利息和短期還款期限使得學(xué)員需要承擔(dān)巨大的經(jīng)濟(jì)壓力。有時，學(xué)員借款用于培訓(xùn)的費用會超過自己的實際能力，這將導(dǎo)致還款的困難甚至無法按時還款。因此，培訓(xùn)貸款會給學(xué)生和家庭帶來巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，增加了財務(wù)風(fēng)險。
其次，培訓(xùn)貸款使人容易盲目選擇培訓(xùn)項目。由于培訓(xùn)貸款能夠覆蓋大部分培訓(xùn)費用，學(xué)員往往會對培訓(xùn)項目的價值和質(zhì)量不夠理性地判斷。他們可能傾向于選擇昂貴的培訓(xùn)課程，而不是根據(jù)自己的實際需求和發(fā)展方向來選擇。由于培訓(xùn)貸款給予了學(xué)員更多的支付選擇，他們?nèi)菀紫萑肷碳业男麄髟~和虛假承諾中，導(dǎo)致選擇出現(xiàn)失誤，培訓(xùn)效果不佳、沖動消費行為增加。
再次，培訓(xùn)貸款會影響個人的信用記錄。培訓(xùn)貸款通常需要學(xué)生簽訂借款協(xié)議，并在規(guī)定的時間內(nèi)按時還款。一旦學(xué)員無法按時還款，將會對個人信用記錄產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。銀行和其他金融機(jī)構(gòu)會向信用報告機(jī)構(gòu)報告學(xué)員的還款行為，這可能導(dǎo)致學(xué)員在未來的貸款申請中遇到困難。個人信用記錄對于個人的金融生活非常重要，一旦被培訓(xùn)貸款影響，將會對學(xué)員的未來造成長期的不利影響。
最后，培訓(xùn)貸款容易讓學(xué)員陷入高利貸陷阱。培訓(xùn)貸款通常需要高額的利息和額外費用，這使得學(xué)員需要支付更多的費用來償還貸款。有時學(xué)員甚至需要通過借貸來償還之前的貸款，從而形成惡性循環(huán)。在一些惡意的貸款機(jī)構(gòu)中，學(xué)員可能遇到高利貸的情況，這會使他們陷入越來越深的經(jīng)濟(jì)困境，最終無法逃脫高利貸的魔咒。
綜上所述，培訓(xùn)貸款雖然能夠為學(xué)員提供資金支持，但也帶來了很多危害。它給財務(wù)狀況帶來巨大壓力，容易使人盲目選擇培訓(xùn)項目，影響個人的信用記錄，并使學(xué)員陷入高利貸陷阱。因此，在選擇培訓(xùn)貸款時需要謹(jǐn)慎，并充分考慮自己的財務(wù)能力和培訓(xùn)項目的實際價值。同時，政府和金融機(jī)構(gòu)也需要加強監(jiān)管和宣傳，以減少培訓(xùn)貸款給學(xué)員帶來的負(fù)面影響。只有正確理性地對待培訓(xùn)貸款，我們才能更好地發(fā)展自己，實現(xiàn)自身的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十三
多年來由于思想認(rèn)識的偏差及學(xué)校條件的限制，在xx中小學(xué)中難以開展正常的信息技術(shù)教學(xué)活動。我一直認(rèn)為信息技術(shù)如同勞動技術(shù)、美術(shù)、思品等課程一樣可有可無。信息技術(shù)就是單純的電腦操作，教師上信息技術(shù)課的目的就是為了讓學(xué)生學(xué)會操作電腦，特別是對于農(nóng)村的小學(xué)生來說，學(xué)會正確開機(jī)、關(guān)機(jī)就算是完成了教學(xué)任務(wù)。之間的很多信息技術(shù)課時就用來給學(xué)生觀看視頻，學(xué)生不用呆在教室里學(xué)習(xí)就覺得非常高興。從學(xué)期開始到學(xué)期結(jié)束，沒有一個領(lǐng)導(dǎo)聽過一堂信息技術(shù)課，沒有一個領(lǐng)導(dǎo)對信息技術(shù)教學(xué)活動的開展提過合理化建議。作為xx中小學(xué)的信息技術(shù)教師，即使沒有按照大綱完成教學(xué)任務(wù)，還是很受到學(xué)生的歡迎的。
自從參加了培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對照各個模塊的培訓(xùn)知識，發(fā)覺自己以前的想發(fā)異常幼稚。針對我校的實際，我認(rèn)為在xx中小學(xué)中，要按照大綱要求上好一節(jié)信息技術(shù)課并不是一件容易的事情。因為我們xx小學(xué)還有很多學(xué)生家庭沒有電腦，很少有機(jī)會與電腦接觸。學(xué)校的計算機(jī)少，電腦配置低，難以保證學(xué)生正常上機(jī)實踐的問題，給正常的信息技術(shù)教學(xué)帶來了諸多不便。在此次培訓(xùn)中，我轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)觀念，堅持每天都上網(wǎng)學(xué)習(xí)，參與在線交流并高質(zhì)量完成作業(yè)。并且注重學(xué)思結(jié)合，把所學(xué)知識運用到教學(xué)實踐中，在不斷反思中促進(jìn)自身素質(zhì)的提高。讓我在學(xué)習(xí)中感覺到農(nóng)村信息技術(shù)教師如何成長，如何應(yīng)對等都是一個新問題。就像我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)的教師，只有轉(zhuǎn)變教育觀念，通過各種形式的培訓(xùn)學(xué)習(xí)提高自身素養(yǎng)，更加努力地工作，才能實現(xiàn)一名xx信息技術(shù)教師應(yīng)有的.價值。
此次培訓(xùn)是通過電腦、網(wǎng)上課堂自學(xué)，雖然是這樣，但是聽著老師的講解，讓我懂得了很多以前所不了解的知識，讓我感覺到真是學(xué)無止盡，自己的專業(yè)知識水平還有待于提高，要在今后的教學(xué)生活中還需不斷地學(xué)習(xí)，充電。在培訓(xùn)中，我了解信息技術(shù)基本工具的作用，認(rèn)識了多媒體，了解計算機(jī)在其他學(xué)科學(xué)習(xí)中的一些應(yīng)用。掌握學(xué)科教學(xué)與信息技術(shù)整合的教學(xué)設(shè)計方法，能夠用信息技術(shù)有效設(shè)計學(xué)科教學(xué)方案。掌握有效課堂教學(xué)方式方法，準(zhǔn)確診斷和切實解決學(xué)科教學(xué)問題，提高課堂教學(xué)實施和評價能力。了解學(xué)科教學(xué)最新動態(tài)與發(fā)展趨勢，能夠在各個學(xué)科教學(xué)中選擇運用，改進(jìn)課堂教學(xué)及其研究行為。明確課程改革與發(fā)展對教師職業(yè)道德的新要求，能夠在備課、上課、作業(yè)批改、學(xué)生輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)測評中不斷提高自身素質(zhì)。掌握教學(xué)研究理論和學(xué)科教學(xué)研究方法，能夠進(jìn)行學(xué)科課堂教學(xué)案例研究，并形成初步成果。
掌握多媒體技術(shù)，熟悉多媒體軟件的使用，了解多媒體課件制作流程已成為當(dāng)代教師應(yīng)具備的基本素質(zhì)，而制作課件既要講究精美又要講究實用。制作課件是一個艱苦的創(chuàng)作過程，優(yōu)秀的課件應(yīng)融教育性、科學(xué)性、藝術(shù)性、技術(shù)性于一體，這樣才能最大限度地發(fā)揮學(xué)習(xí)者的潛能，強化教學(xué)效果，提高教學(xué)質(zhì)量。所以通過此次培訓(xùn)使我學(xué)會從網(wǎng)上等多種途徑下載視頻、圖片、flash等資源，以及截取網(wǎng)頁和視頻等，并將它們整合到課件中等技術(shù)操作，從而制作出更加豐富多彩的多媒體課件，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
這次培訓(xùn)使我們對信息技術(shù)的理論與方法掌握得更加系統(tǒng)，使我感到比原來站得高了，看得遠(yuǎn)了，有一種“天更藍(lán)、地更綠、水更清”的感覺。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不但提高了我對新課程的認(rèn)識，還使自己的信息技術(shù)教學(xué)能力與技術(shù)得到了提高，為了真正推信息技術(shù)的發(fā)展，我將會把所學(xué)知識應(yīng)用于日常教學(xué)工作中，推進(jìn)學(xué)校信息化建設(shè)。同時，學(xué)無止境，我也將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真鉆研學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高業(yè)務(wù)水平，為教育信息化建設(shè)做出自己的努力！
學(xué)以致用，才是根本。本次信息技術(shù)培訓(xùn)的內(nèi)容很實用，培訓(xùn)結(jié)束后，我要把培訓(xùn)中獲得的知識運用于教育教學(xué)工作實踐中。今后，我將一如既往，踏踏實實地繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷更新教育理念，提高個人信息素養(yǎng)，多學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，爭取使自己的計算機(jī)技能能夠更長時有效的為教學(xué)工作服務(wù)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十四
職業(yè)病危害是工作中不可避免的問題，許多人處于某種職業(yè)中工作多年后，可能會患上職業(yè)病。為了增強自我保護(hù)意識，我最近觀看了職業(yè)病預(yù)防宣傳片，從中獲得了一些重要的體會和收獲。
通過觀看職業(yè)病預(yù)防宣傳片，我了解到職業(yè)病的危害是非常嚴(yán)重的。職業(yè)病不僅會危及生命健康，還會影響到工作效率和質(zhì)量，對整個社會造成負(fù)面影響。不同時期不同職業(yè)所面臨的職業(yè)病問題也各不相同，如職業(yè)性肺癌、職業(yè)性失聰、職業(yè)性皮膚病等問題需要我們注意。
三、職業(yè)病的預(yù)防。
了解到職業(yè)病的危害后，我們需要采取科學(xué)預(yù)防措施來避免這類病癥的發(fā)生。職場工作者需要充分認(rèn)識到自身所處的工作環(huán)境和職業(yè)特點，學(xué)習(xí)帶有預(yù)防性質(zhì)的技術(shù)知識，經(jīng)常到醫(yī)院檢查身體狀況，確保健康。同時，對于某些可能較難消除的職業(yè)危害，也需要穿戴相應(yīng)的防護(hù)裝備，如面罩、耳塞、防護(hù)服等。
四、自我保護(hù)意識的提高。
職業(yè)病的預(yù)防不僅是企業(yè)和相關(guān)部門的責(zé)任，更需要個人自覺加強自我保護(hù)意識。需要我們明確認(rèn)識到職業(yè)病帶來的危害，充分了解自身所處的環(huán)境和職業(yè)特點，自覺遵守職業(yè)衛(wèi)生法規(guī)，以及采取積極的預(yù)防措施。工作時也需要自我調(diào)節(jié)，保證足夠的休息和運動，避免因過度勞累帶來的健康危害。
五、結(jié)語。
在觀看職業(yè)病預(yù)防宣傳片之后，我認(rèn)識到職業(yè)病預(yù)防的重要性和必要性，也注意到了正確的職業(yè)病預(yù)防措施和方法。作為職場工作者，我們應(yīng)該認(rèn)真對待職業(yè)病問題，并采取有效的預(yù)防措施。只有這樣才能保證我們身體健康、工作順利。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十五
我校20xx年職業(yè)培訓(xùn)工作到目前為止，已經(jīng)完成所有項目的組班培訓(xùn)教學(xué)考試考核工作環(huán)節(jié)，并上報了所有各類培訓(xùn)項目專業(yè)班的全部資料。這里就本年度職業(yè)培訓(xùn)工作情況作一總結(jié)。
20xx年，我校承擔(dān)了市人社局、農(nóng)業(yè)局、市總工會、扶貧移民局各類培訓(xùn)任務(wù)，共舉辦xx個培訓(xùn)班，累計培訓(xùn)xx人，其中：春雨四期項目之精品農(nóng)業(yè)種養(yǎng)殖技術(shù)培訓(xùn)xx人，精品創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)xx人，就業(yè)再就業(yè)培訓(xùn)項目之農(nóng)村勞動力轉(zhuǎn)移就業(yè)培訓(xùn)xx人，農(nóng)業(yè)實用技術(shù)xx人，創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)xx人，品牌項目xx人，市總工會會員培訓(xùn)xx人；陽光工程農(nóng)業(yè)技術(shù)培訓(xùn)xx人；扶貧培訓(xùn)（食用菌種植技術(shù)）xx人。
培訓(xùn)專業(yè)或工種涉及計算機(jī)操作員、維修電工、砌筑工、鋼筋工、保育員、花椒、辣椒、蔬菜、葡萄等作物種植技術(shù)及生豬等畜禽養(yǎng)殖技術(shù)、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、園藝工、農(nóng)民專業(yè)合作社經(jīng)營管理培訓(xùn)等十余個，實現(xiàn)95%的轉(zhuǎn)移就業(yè)安置率。
加強領(lǐng)導(dǎo)，做好每個培訓(xùn)班的宣傳動員、組班、培訓(xùn)等工作，確保理論教學(xué)、實際操作、后續(xù)跟蹤服務(wù)等都嚴(yán)格按照操作程序辦理，確保培訓(xùn)在主管部門和實施過程中得到有效管理和監(jiān)控。
實施項目管理。即該班一切培訓(xùn)有關(guān)工作，都由班主任完成。包括人員的組織，名冊的收集，參培人員條件的審核，培訓(xùn)的實施方案、培訓(xùn)的課時計劃、培訓(xùn)時間的初步安排、開班申請上報、參培學(xué)員學(xué)習(xí)、考試，過程影像資料的收集、培訓(xùn)學(xué)員的臺賬建立、培訓(xùn)資料的整理歸類、培訓(xùn)補貼申報資料建檔、典型學(xué)員資料收集、對培訓(xùn)學(xué)員的跟蹤服務(wù)等，全部由班主任完成。我們一貫堅持實事求是的工作原則，在培訓(xùn)過程中求真務(wù)實，杜絕虛假，凡是要求學(xué)員簽字的，一律由學(xué)員本人親自簽字認(rèn)可，所有相關(guān)資料，一律尊重事實，做到培訓(xùn)資料真實可信可查。
1、大量宣傳春雨過程培訓(xùn)工作的亮點，報道典型學(xué)員事跡。不僅在本校的網(wǎng)站上宣傳，還要在更多更高層次的媒體上宣傳報道我市的培訓(xùn)經(jīng)驗。
2、做好跟蹤服務(wù)，加強后續(xù)指導(dǎo)
加強與學(xué)員的溝通，了解掌握培訓(xùn)后的生產(chǎn)情況，更好地為學(xué)員提供力所能及的服務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)校職業(yè)培訓(xùn)工作報告范文工作報告。特別是生產(chǎn)指導(dǎo)，上門服務(wù)，惠農(nóng)政策等。
3、開拓培訓(xùn)業(yè)務(wù)，拓展培訓(xùn)渠道。
積極探索新的培訓(xùn)方式，發(fā)掘新的培訓(xùn)渠道，將培訓(xùn)轉(zhuǎn)向一、二、三產(chǎn)業(yè)。加強同企業(yè)聯(lián)合，拓寬就業(yè)渠道，增加農(nóng)民受益。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十六
近年來，隨著科技發(fā)展和工作方式的改變，職業(yè)病成為了一個備受關(guān)注的話題。為了提高工人的健康水平和減少職業(yè)病的發(fā)生率，許多組織和政府都開始開展職業(yè)病預(yù)防的宣傳教育工作。最近，我參加了一次觀看職業(yè)病危害的宣傳視頻的活動，深受觸動。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能啟發(fā)更多人的思考。
第二段：宣傳視頻的感受。
這次觀看宣傳視頻的過程中，我感到非常震撼。視頻中生動地展示了許多不同職業(yè)工人面對職業(yè)病帶來的困境和痛苦，令人心酸。我深刻感受到了職業(yè)病的危害，終身受病的生活非常痛苦，不僅會讓患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)沉重，還會影響家庭和社會。通過觀看這些視頻，我意識到職業(yè)病預(yù)防不僅是個人，還是整個社會的責(zé)任。
第三段：職業(yè)病預(yù)防的重要性。
教育人們?nèi)绾晤A(yù)防職業(yè)病是非常必要的。預(yù)防是對付職業(yè)危害的有效手段，確保人們的生命安全和身體健康十分重要。勞動保護(hù)依賴于管理規(guī)定、監(jiān)督和法律制度，公司和雇主也是要為勞動保護(hù)負(fù)責(zé)的人物。對于個人而言，在進(jìn)行工作時，要了解自己所處的工作環(huán)境和工作崗位所帶來的職業(yè)病危害因素。積極預(yù)防職業(yè)病，這是人們維護(hù)自身健康和安全的積極舉措。
第四段：具體的預(yù)防措施。
為了預(yù)防職業(yè)病，我們可以采用如下措施：
1.繞開危險區(qū)域或限制進(jìn)入。
2.佩戴合適的防護(hù)用品，如呼吸面罩等。
3.為員工提供即使危險或緊急狀態(tài)下的必要培訓(xùn)。
4.在工作中堅持衛(wèi)生和安全常規(guī)注意事項。
第五段：結(jié)論。
總的來說，職業(yè)病對于一個人和一家人的影響都十分巨大，預(yù)防職業(yè)病是我們每個人都應(yīng)該關(guān)心的問題。我們必須注重危害因素的分析、危害控制的落實和危害的監(jiān)測，讓職業(yè)健康成為全社會最重要的事情。讓我們從自身做起，積極參與職業(yè)病預(yù)防的活動，營造一個安全、健康的工作環(huán)境。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇一
在我剛開始進(jìn)入職場時，從沒想過，就是對于公司來說，我有著怎樣的作用？每天只知道有任務(wù)，為了達(dá)成目標(biāo)在用自己的方式努力，可從來沒站在公司的角度考慮過一件事，直到閱讀一本書，《促銷的本質(zhì)》里面提到，公司不會培養(yǎng)沒有價值的員工，我才開始突然醒悟到，自己對于公司的作用是什么，和今天的課題一樣，作用就是給公司創(chuàng)造最大的價值。
有了這個想法，的目標(biāo)不僅是為了自己，而是把公司也融入到自己的目標(biāo)，只有想著為公司創(chuàng)造最大的價值后，自己的價值才有所體現(xiàn)，而且會在其中收獲成就感；慢慢的這就成為我工作的一個信念，從而最大的激發(fā)我的斗志，用自己的能力來讓給公司創(chuàng)造出最大的價值，以此來從中體會自我實現(xiàn)的過程。
二、尊重公司的規(guī)章制度。
任何一家公司都有自己的規(guī)章制度，每個人在這個維度下進(jìn)行著自己的工作；第一次的職業(yè)培訓(xùn)是在北京的一個人事經(jīng)理，當(dāng)時聽完就有很深的體會，其中一句話是，我們即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因為這里是單位，從那時就開始尊重公司的任何規(guī)章制度，無規(guī)矩不成方圓，這句話在任何人事，公司，甚至是國家都得以受用，所以我根據(jù)公司的制度嚴(yán)于律己，這也屬于工作范圍的其中之一。
三、為公司解決問題。
張金洋老師在課中提到，公司為什么招聘你？就是為了解決問題，而不是制造問題。這句話對我的印象非常深刻，因為之前聽別人說過，善于制造問題的員工是沒理由存在于公司的，所以我每次碰到問題，都會用盡一切辦法，盡量用自己的方式把它解決，而不是為上司制造難題。
小結(jié)：在公司里面，尊重規(guī)章制度的同時要解決問題，才能為公司創(chuàng)造出最大的價值，要在自己與公司中找到一個中心，這個中心就是自己心中的標(biāo)準(zhǔn)，無論是解決問題還是規(guī)章制度，每時每刻用這個標(biāo)尺嚴(yán)格要求自己，無論對公司還是對自己都是一件特別有利的事。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇二
隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，職業(yè)危害成為一個備受關(guān)注的問題。身處職場的我們需要面臨各種職業(yè)危害，包括化學(xué)物質(zhì)、物理因素和心理壓力等。對于這些職業(yè)危害，了解和防范是非常重要的。在我的工作經(jīng)歷中，我親身感受到了職業(yè)危害帶來的種種困擾和風(fēng)險，并且從中獲得了一些寶貴的心得和體會。
第二段：加強安全意識的重要性。
在工作開始之前，我接受了相關(guān)的職業(yè)危害培訓(xùn)，了解了一些必要的安全知識。在工作中，我機(jī)械操作時要格外小心，時刻注意安全。尤其是在接觸化學(xué)物質(zhì)和危險品的時候，我始終保持警惕，嚴(yán)格按照操作規(guī)程進(jìn)行處理。這樣的安全意識讓我遠(yuǎn)離了一些潛在的危害，也保證了自身的安全。
第三段：預(yù)防措施的重要性。
在對職業(yè)危害的認(rèn)識上，我也意識到了預(yù)防措施的重要性。以化學(xué)物質(zhì)為例，我在使用化學(xué)品時，始終戴上手套、護(hù)目鏡等護(hù)具，盡力減少化學(xué)物質(zhì)對身體的傷害。此外，還要注意倉儲條件和操作環(huán)境，確保周圍環(huán)境符合安全要求。預(yù)防措施可以有效地減少職業(yè)危害帶來的風(fēng)險，保護(hù)職場人員的身體健康。
第四段：心理保健與壓力管理。
職業(yè)危害不僅僅包括物理上的傷害，還有可能給我們的心理帶來一定的負(fù)擔(dān)。在工作中，壓力常常是無法避免的。良好的心理保健和壓力管理十分重要。為了保持身心健康，我嘗試尋找解壓的方法，如與同事聊天、鍛煉身體和培養(yǎng)愛好等。這些方式能夠緩解工作壓力，幫助我更好地適應(yīng)職場。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)與提升職業(yè)能力。
對于職業(yè)危害的防范，知識儲備是非常關(guān)鍵的。我認(rèn)識到了自己的不足，并意識到應(yīng)該持續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的職業(yè)能力。通過參加相關(guān)的培訓(xùn)和講座，我不僅學(xué)到了更多關(guān)于職業(yè)危害的知識，還學(xué)習(xí)到了一些實用的防范技能。這些知識和技能的積累，使我能夠更好地應(yīng)對職場中的各種危害，保護(hù)自己的身體健康。
總結(jié)：職業(yè)危害是我們每個人都會面臨的挑戰(zhàn)，但通過加強安全意識、合理預(yù)防、心理保健和不斷學(xué)習(xí)的努力，我們就可以相對安全地工作。雖然職業(yè)危害是無處不在的，但只要我們能夠保持警惕和積極的態(tài)度，就能夠更好地應(yīng)對職場中的各種挑戰(zhàn)，保證自身的安全和健康。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇三
從三月份的網(wǎng)上報名，資格審查，到筆試，面試，體檢，終于我正式成為了微山縣人民醫(yī)院的一員。
剛從大學(xué)校門走出來的我們過慣了在大學(xué)中慵懶散慢的生活，如果我們帶著這樣的習(xí)慣和心態(tài)走上工作崗位，顯然不能勝任醫(yī)院忙碌又嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ?。幸好，在正式入職前，醫(yī)院給我們新進(jìn)職工安排了為期兩周的崗前培訓(xùn)，培訓(xùn)分為兩部分:院外拓展訓(xùn)練和院內(nèi)培訓(xùn)。
第一周，我們在民警訓(xùn)練中心度過，由教官帶領(lǐng)我們進(jìn)行隊列訓(xùn)練、徒手防衛(wèi)，體能訓(xùn)練，團(tuán)隊合作，信任背摔等內(nèi)容豐富的拓展訓(xùn)練，讓我們來自不同畢業(yè)院校不同專業(yè)的二十多個同學(xué)很快的認(rèn)識了彼此，并且和舍友在一起生活的這幾天，成為了很好的朋友，這對我們以后在臨床一線開展工作大有裨益。
第二周，我們來到了醫(yī)院，開始了為期一周的院內(nèi)崗前培訓(xùn)。每天都安排了不同類型的講座，涉及到以后工作的方方面面:從醫(yī)院文化，醫(yī)院宣傳，職業(yè)素養(yǎng)，醫(yī)療核心制度，到心肺復(fù)蘇培訓(xùn)和考核，消防安全等等。作為醫(yī)院的一名臨床一線工作人員，我們首先要了解并謹(jǐn)記醫(yī)院院訓(xùn):博學(xué)精誠，明德仁愛。在這一個禮拜的院內(nèi)崗前培訓(xùn)中，我們充分地體會到了這一點。
印象最深的是趙院長和人事科李主任的講座。尤其是趙院長對我們這樣說到:把簡單的事做好了就是不簡單，從小事做起，不要好高騖遠(yuǎn)。趙院長和李主任的工作經(jīng)歷都讓我心生敬佩，趙院長從當(dāng)年的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的普通大夫，經(jīng)過自己的不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，成為現(xiàn)在的縣醫(yī)院副院長。
李敏主任的經(jīng)歷同樣也是充滿了正能量，本不是科班出身，但是出于對自身事業(yè)的追求，不斷地自學(xué)，成為了一名白衣天使，后來又不斷的進(jìn)修，獲得了濰坊醫(yī)學(xué)院的學(xué)士學(xué)位。在那個年代，這樣一步一步走來，其中艱辛大概只有她知道了。作為醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的大學(xué)生，我們起點并不算低，但是如果沒有像趙院長和李主任的進(jìn)取心和肯吃苦的精神，十年二十年后，或許依舊還是一名醫(yī)術(shù)平庸的大夫。
通過這次集體講座，各位前輩、老師給我們授課讓我們對醫(yī)療的各個方面、各項程序都有了一個清晰的了解，給我們撥開了心中的迷霧，讓我們能更好地融入到微醫(yī)這樣一個大的環(huán)境中去，今后更好地在自己的崗位上發(fā)揮自己的聰明才智，發(fā)揮自己所學(xué)。
最后真心感謝這次培訓(xùn)，通過這半個月的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，自己對初入職場的焦慮和抵觸已經(jīng)被沖淡，消失不見了，我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)，我一定會成為一名合格的醫(yī)生，一名優(yōu)秀的醫(yī)生!
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇四
自從在7.20日參加職業(yè)培訓(xùn)，根據(jù)自己的筆記摘要，經(jīng)過深刻思考后編寫成以心得體會。
在我剛開始進(jìn)入職場時，從沒想過一個問題，就是對于公司來說，我有著怎樣的作用？每天只知道自己有任務(wù)，為了達(dá)成目標(biāo)在用自己的方式努力，可從來沒站在公司的角度考慮過一件事，直到閱讀一本書，《促銷的本質(zhì)》里面提到，公司不會培養(yǎng)沒有價值的員工，我才開始突然醒悟到，自己對于公司的作用是什么，和今天的課題一樣，作用就是給公司創(chuàng)造最大的價值。有了這個想法，工作的目標(biāo)不僅是為了自己，而是把公司也融入到自己的目標(biāo)，只有想著為公司創(chuàng)造最大的價值后，自己的價值才有所體現(xiàn)，而且會在其中收獲成就感；慢慢的這就成為我工作的一個信念，從而最大的激發(fā)我的斗志，用自己的能力來讓給公司創(chuàng)造出最大的價值，以此來從中體會自我實現(xiàn)的過程。
任何一家公司都有自己的規(guī)章制度，每個人在這個維度下進(jìn)行著自己的工作；第一次的職業(yè)培訓(xùn)是在北京的一個人事經(jīng)理，當(dāng)時聽完就有很深的體會，其中一句話是，我們即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因為這里是單位，從那時就開始尊重公司的任何規(guī)章制度，無規(guī)矩不成方圓，這句話在任何人事，公司，甚至是國家都得以受用，所以我根據(jù)公司的制度嚴(yán)于律己，這也屬于工作范圍的其中之一。
張金洋老師在課中提到，公司為什么招聘你？就是為了解決問題，而不是制造問題。這句話對我的印象非常深刻，因為之前聽別人說過，善于制造問題的員工是沒理由存在于公司的，所以我每次碰到問題，都會用盡一切辦法，盡量用自己的方式把它解決，而不是為上司制造難題。
小結(jié)：在公司里面，尊重規(guī)章制度的同時要解決問題，才能為公司創(chuàng)造出最大的價值，要在自己與公司中找到一個中心，這個中心就是自己心中的標(biāo)準(zhǔn)，無論是解決問題還是規(guī)章制度，每時每刻用這個標(biāo)尺嚴(yán)格要求自己，無論對公司還是對自己都是一件特別有利的事。
目前絕大多數(shù)公司不喜歡年輕的員工，以80,90后尤為突出，原因是穩(wěn)定性差；歸于自身來看，我是不喜歡跳槽的人，沒有萬不得已的原因就會一直在一個地方深入發(fā)展下去。除此之外，一部分年輕的員工很容易受到外界干擾，由于今天心情不好或出于自身孤僻的性格，就沒有工作的動力，而對我來說工作就是一種責(zé)任，相對于自身，家庭，社會，都是一種極其重要的責(zé)任，永遠(yuǎn)帶著這種心境進(jìn)行工作，自己會擁有一種踏實感，也會讓自己的生活變得更加豐富。
張金洋老師提到一個名詞，依賴性，也是發(fā)生在年輕的員工身上。之前聽過一件事，一個人因為頻繁的問經(jīng)理問題，導(dǎo)致每兩周就被辭職了；由此我知道工作的獨立性是多么的重要，和之前的“為公司解決問題”是一個道理，不給別人制造麻煩，也就要獨立的去解決問題，在我認(rèn)為這是工作中很重要的能力。
我會經(jīng)常換位思考，如果我是老板，下面的員工怎樣做才能得到我的賞識，其中一點很重要，就是愛惜公司共有財產(chǎn)，所以我會很注意，無論是貴重的筆記本電腦或是一本書，都不能在我手中有任何損壞；也要把公司當(dāng)成一個大家庭，愛惜維護(hù)家庭里面任何設(shè)施和物品，不要大手大腳，這樣才更能讓領(lǐng)導(dǎo)放心，也讓自己的良心放心。
香港人幾乎人手一塊表，在大街小巷隨處可見人們挽起衣袖看手表，好像得了強迫癥一樣每兩三分鐘就看一次，所以香港人很守時，在工作上的態(tài)度也遠(yuǎn)近聞名，在這點上要學(xué)習(xí)他們，遵守時間觀念，也要保持對工作的熱情。編程其實有時候會是乏味的工作，尤其是做重復(fù)性東西和解決很困難問題的時候，即使一個對編程再熱情的人也會被各種各樣的bug和單調(diào)性的工作磨滅了激情，這時候工作精神缺失的狀態(tài)下改怎么辦呢？我是這樣做的，不斷給自己心理暗示，它可以成功，而且很快，我一定要把它搞好，抱著這種信念堅持下去，會收獲不斷的成功和喜悅，因為每次做完一個需求對我來說是一種獎勵，這會持續(xù)的激發(fā)我對工作的熱情，以此來解決對工作的乏味。
小結(jié)：工作的心境由以上部分組成，情緒，獨立性，愛惜和工作態(tài)度，要不斷調(diào)試，加強自己的各個觀念，在嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)下控制自己的同時形成獨樹一幟的工作風(fēng)格，有一套自己的思維模式和工作方法，慢慢的自己的進(jìn)步會越來越快。
張金洋老師提出的三不工作理念，是第一次聽到，別人沒做過，做不了，不愿意做的，肯定是有挑戰(zhàn)性的工作，那么自己做了，得到價值體現(xiàn)的同時又很好的鍛煉，是一舉兩得的事，當(dāng)然這需要付出很多心血，以及需要不斷為自己注入耐性和信心來完成它，挑戰(zhàn)獨特的工作，久而久之形成習(xí)慣，那么也會不斷讓工作風(fēng)格的獨特性加深。
最開始工作的原因很簡單，只有一個字——錢。可往深層想，為什么是為了錢，因為生存？因為別人？慢慢的經(jīng)歷的事情越來越多，越發(fā)知道自己為了什么而工作，并非錢那么簡單，而是老師講到的為了自己這張網(wǎng)而工作，“自己這張網(wǎng)”總結(jié)的非常到位，我把“網(wǎng)”看成很多東西，家庭，自身價值，成就感，家人，甚至朋友等等，都屬于自己的這張網(wǎng)，而每個人對網(wǎng)的定義也不一樣，有了工作的本質(zhì)原因后，也就有了工作的源動力。
對于男人來說最重要的無非是工作或事業(yè)，占據(jù)人生的大部分時間和精力；十年拼命，當(dāng)然也是在年輕的時候奮發(fā)圖強，把自己的潛能激發(fā)到最大，把該有的職場能力一一鍛煉，然后所具有的本事幾乎就能讓自己的物質(zhì)相對自由一些，所以我會在現(xiàn)階段不斷激勵自己，為了未來，強化自身能力。
能把自己的愛好變成工作是很幸運的事，而我對工作是愛好和責(zé)任參半的，實現(xiàn)了功能會有一種獨特的成就感滿足自己，而實現(xiàn)的過程就是一種責(zé)任在里面，未來還要不斷把工作變成喜歡，這樣自己的工作才會變得有“味道”。
曾在之前的工作中加班很久，連續(xù)工作30個小時，因為沒做過flex技術(shù)，而程序的前段需要這個技術(shù)來實現(xiàn)，所以需要加班來完成它，結(jié)果是：沒有結(jié)果，但是對函數(shù)的處理方式，文件代碼的構(gòu)造都有了很深的了解，最后經(jīng)理沒說什么，當(dāng)時還感覺有些委屈，后來知道了原因，因為沒有成果，這是領(lǐng)導(dǎo)判斷一個人工作價值的唯一標(biāo)準(zhǔn)，所以在之后的工作中開始把結(jié)果當(dāng)做首要處理，只要能實現(xiàn)，任何方式都可以，只要達(dá)到目標(biāo)，慢慢的轉(zhuǎn)變成達(dá)到的同時注重“捷徑”，并且提高編碼質(zhì)量，不斷優(yōu)化自己處理問題的能力，這樣也提升了達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)值的能力。
小結(jié)：工作的意義，在我看來是態(tài)度，目標(biāo)，原因，結(jié)果四個點，就是以上五個部分組成的意義，在我未來的職業(yè)生涯上，還會不斷提醒自己這四點，讓他們在我的工作中融會貫通，以此來更好的實現(xiàn)自己。
今天張金洋老師分享了一個案例，一個員工因為在工作中被別人看不起而消極怠慢，而大多數(shù)新入職場的員工都會遇到這個問題，同時老師提到這種看不起是很正常的，甚至是應(yīng)該的，因為自己還不夠強大；我把這理解為，沒有過硬的技術(shù)，處理人際關(guān)系的能力，領(lǐng)會上級領(lǐng)導(dǎo)意圖的情商，這些都會導(dǎo)致自己不夠強大的原因，而讓別人看得起的唯一原因就是足夠強大。
二、兩者兼得法：考慮兩者兼得
魚和熊掌不可兼得，這是自古以來流傳的一句話，可是這句話拿到工作中，有時候并不適用，因為在大多數(shù)情況下，要考慮的是兩者兼得，比如，既能保證效率又能保證質(zhì)量，既能保證模塊完成又能保證bug修復(fù)，如何才能完成這種保障，我覺得靠兩點，前期計劃和自身能力，不斷的提高制定計劃的水平和自身能力的提高，只有這樣才能盡可能做到“兩者兼得”。
張金洋老師提到，永遠(yuǎn)相信，無論面對任何困難，一切皆有可能，方法肯定比問題多，至少還有三個解決方法，用這種思維來考慮問題，終將會用最快的時間迎刃而解。在我職業(yè)生涯的前期，很害怕碰到問題，因為碰到的時候不知道怎么解決，而且很煩躁，之后慢慢調(diào)整心態(tài)，一步步解決，碰到問題后用很平常的眼光去看待，然后尋找解決辦法，著急和害怕是最沒用的，經(jīng)過老師對突圍思維的講解后對一個問題有了更加透徹的認(rèn)識，有了更積極和自信的心態(tài)去解決問題。
遇到困境后有兩種心理結(jié)果：越挫越勇和消極氣餒，演講中老師指的是工作中的困境或逆境能最大的激發(fā)出人的潛能，而我覺得困境不單單針對于工作，還有生活，家庭，個人等各種境遇所造成的統(tǒng)一環(huán)境；在我個人的最困難的時候，去年，手里只有一本書——《java編程思想》，雖然每天都有大把的時間看，但吸收的成果沒有太多，因為在那種遭遇下，能堅持的生活下去對我來說已經(jīng)是一種成功了，我相信大難之后終將有彩虹，美好的事情即將發(fā)生，度過那段艱難的日子后，我更加珍惜生活和工作，在工作成果上也比之前有了質(zhì)的改變，遇到工作中的逆境時，會以更加積極的心態(tài)去解決問題。
企業(yè)需要的是有這幾種素養(yǎng)的員工，我的心態(tài)對于工作來說很平穩(wěn)，因為身邊沒有什么操心的事，所以能用非常積極的心態(tài)來進(jìn)行工作；對于專注，目前可以把大部分精力和重心放到工作上，有自己的家庭，也不用為了父母的事情困擾，所以能很專注的進(jìn)行工作；對于技能，接觸php到目前為止已經(jīng)有一個多月的時間，上手時間較其他語言相比還是很節(jié)約時間的，對php的代碼效率這點很看好，而yii框架和ecshop這些原理還在逐漸吸收中，我相信以自己的技能可以勝任自己的工作任務(wù)；個人比較認(rèn)同公司的企業(yè)文化，專業(yè)而且喜歡培養(yǎng)人才，“一絲不茍”我覺得是最大的企業(yè)文化，無論從方方面面都能發(fā)現(xiàn)。我要在這些領(lǐng)域不斷增加自己的素養(yǎng)，來不斷超越對自己的目標(biāo)。
從上學(xué)開始就知道學(xué)習(xí)能力是多么的重要，學(xué)習(xí)方式，方法，程序，每一個步驟都決定著學(xué)習(xí)能力的高低，而每個人的這些步驟又不一樣，所以一定要掌握一套屬于自己的學(xué)習(xí)方式，對我來說在開發(fā)的學(xué)習(xí)道路上，唯一的捷徑就是實踐，以此來提升自己的學(xué)習(xí)能力；而這種能力就等于適應(yīng)力。老師還提到三年不學(xué)習(xí)就會被淘汰，讓我感覺無論任何行業(yè)，任何技術(shù)，只要超過三年不學(xué)習(xí)就會被淘汰，物競天擇雖然殘酷，但也迫使了每個人來進(jìn)行不斷的學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力。
小結(jié)：逆向即逆境，同步即學(xué)習(xí)能力與職業(yè)素養(yǎng)，這些綜合到一起再加上自己的陽光思維和意義換框思維，就是逆向與同步的思考，每當(dāng)我看到這些，就感受到壓力和很多正能量，在我看來這并不沖突，而是一種激勵。
無時無刻要有樹立個人品牌的意識，把自己打造成一款產(chǎn)品，不斷的接受身邊人和事的磨礪，然后從各個方面找到自己。能力，業(yè)績，經(jīng)驗，職位，平臺，薪水，形象，人際關(guān)系，這些都能看到一個人的品牌是什么樣的。在上學(xué)的時候我就有樹立品牌的意識，首先做的是找到自己的性格定位，遺憾的是一直都沒有找到，直到工作半年后，與各種各樣的人打交道多了，穩(wěn)定后，找到了性格定位，同時也發(fā)現(xiàn)了講話風(fēng)格；其他的每一個方面，都在無意識的情況下打造著個人品牌，未來要把自己的風(fēng)格定位的更加精準(zhǔn)，把個人品牌魅力發(fā)散到各個方面。
溝通高手都有一個技巧：關(guān)注別人超過關(guān)注自己，而做到這點并非易事，即使自己身邊最親近的人，關(guān)注的程度也很可能不及自己，因為每天在忙忙碌碌的工作或生活當(dāng)中，很難估計到每個人，但這個理念非常好所以一定要盡量實現(xiàn)它，這樣才能在溝通上給別人帶來快樂，也能提升自己的溝通效率。
我把多說問號問題理解為多聽，因為問之后就要及時聽取對方的答案或建議，即使是非學(xué)術(shù)問題也可以聆聽對方講出來的一切，而問話也是一門學(xué)問，問對問準(zhǔn)的同時要盡可能把話說全，把問題形容得豐富飽滿，這樣聽的人才不會感覺吃力，也就有更多的精力和思維來為自己解答問題或者讓聊天更流暢的進(jìn)行下去。
小結(jié)：溝通即個人品牌的組成部分，要在今后的方方面面找準(zhǔn)自己的品牌概念，以此來不斷突破自己，提高自己。
和同事的關(guān)系決定了兩部分內(nèi)容：合作的次數(shù)或質(zhì)量，工作的愉悅程度。人都是群居的，而工作中也是以合作的形式來進(jìn)行，不可能脫離于同事單打獨斗，所以應(yīng)和每一位同事保持很友好的關(guān)系，以此來提升合作次數(shù)和質(zhì)量，同時也會非常開心的進(jìn)行自己的工作。
張金洋老師講到，和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系太近會少了“威嚴(yán)感”，我始終會有意無意的保持和每一位領(lǐng)導(dǎo)的距離，無論說話或辦事都用尊敬的心態(tài)來進(jìn)行和領(lǐng)導(dǎo)的相處，這不止為公司和領(lǐng)導(dǎo)帶來好處，也為自己的定位有更深層的認(rèn)識。
收獲來自于三個方面：成長，資源，平臺。在成長的過程中，有了很多經(jīng)驗，對于各個方面的能力都有不斷的提升；而資源即身邊的人脈，正因為很清楚貴人帶來的收益不是以價值來衡量的，所以不斷的擴(kuò)張自己的人脈；平臺在我眼里是非常重要的收益源頭，我對目前這個平臺很喜歡，感覺在這里可以鍛煉能力的同時也能施展能力，而鍛煉能力即為帶給自己的收獲。
小結(jié)：無論是企業(yè)的人際關(guān)系還是個人收益，在工作中無疑都是非常重要的；要和每一位同事保持好關(guān)系的同時也要保持對領(lǐng)導(dǎo)的尊敬，最后在未來的道路上不斷提升自己的收獲。
總結(jié)：聽了一周張金洋老師的演講，學(xué)到了很多東西，也刷新了腦海里的既有概念，對工作甚至生活的各個方面都有了新的認(rèn)識和想法，對職業(yè)素養(yǎng)這一塊的概念也非常的清晰。最后感謝公司領(lǐng)導(dǎo)組織本次職業(yè)培訓(xùn)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇五
懷著空杯的心態(tài)和期待的心情，我有幸參加了中國人壽保險股份有限公司福建省分公司第4期組訓(xùn)培訓(xùn)班。通過20余天的積極參與和全心投入，我在對壽險的知識、態(tài)度、技巧和習(xí)慣等各個方面都取得了長足的進(jìn)步和可喜的成績，這一切的取得，與領(lǐng)導(dǎo)的幫助和指導(dǎo)是分不開的，如果沒有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，我就沒有機(jī)會參加這樣高水平、高規(guī)格、超強度、超極限的提升班。在此向領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷表示衷心的感謝!
培訓(xùn)班的課程緊張而有序，培訓(xùn)班的氛圍嚴(yán)肅而又活潑?；厥纂y忘的日日夜夜，收獲良多，感慨萬千，現(xiàn)向領(lǐng)導(dǎo)匯報如下：
一、態(tài)度決定一切，理念產(chǎn)生力量。
第4期組訓(xùn)班有兩條醒目的精神標(biāo)語：一條是——壽險是人才的事業(yè)，人才是教育的事業(yè)，教育是培訓(xùn)的事業(yè);另一條是——我為壽險而來，我為成功而來，我為理想而來。從培訓(xùn)班一開始我就把它們當(dāng)作我的座右銘，時刻牢記在心，把首先端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過：“態(tài)度決定一切1只有從心里認(rèn)同了學(xué)習(xí)的必要性和重要性，才能使行動變自發(fā)為自覺，才能產(chǎn)生良好和積極的效果。培訓(xùn)班為期三周的課程也有效地證明了這一點。第一節(jié)課班主任就要求我們認(rèn)真思考這樣的一個問題：在培訓(xùn)班過程中如何學(xué)習(xí)，想學(xué)到什么，學(xué)習(xí)后對自己有哪些期望我覺得，首先要明確目標(biāo)，樹立信心，理論聯(lián)系實際，嚴(yán)格遵守紀(jì)律。從一點一滴的小事情做起，踏踏實實朝大目標(biāo)走去。不僅要以飽滿的熱情，專注的精神來聽好每一堂課，同時也要學(xué)習(xí)講師的授課技巧，互動的豐采，也要與各個地區(qū)的伙伴多溝通，多交流，從他們身上吸取更多的營養(yǎng)和靈感，每位伙伴都是老師，每位伙伴身上都有閃光的亮點，有著非常優(yōu)秀的品格值得我去欣賞和學(xué)習(xí)。這樣的機(jī)會，人生能有幾回有什么理由不去珍惜和努力呢積極向上的態(tài)度是進(jìn)步的根本保障，良好的心態(tài)本身就是一筆寶貴的財富。總比別人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學(xué)習(xí)一分，離成功總會近些再近些。這是培訓(xùn)班給我的感受之一。
二、養(yǎng)成良好習(xí)慣，體現(xiàn)組訓(xùn)風(fēng)范。
有意練功，無意成功。所謂成功，就是功到自然成。成功就是從不習(xí)慣到習(xí)慣的過程。所以，良好習(xí)慣的養(yǎng)成對成功是至關(guān)重要的。一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經(jīng)過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷。專家統(tǒng)計，一個良好習(xí)慣的養(yǎng)成，至少要經(jīng)過37次的反復(fù)練習(xí)才能形成，而即形成的好習(xí)慣，可以陪伴其一生，一流組訓(xùn)的風(fēng)范，要從培養(yǎng)良好習(xí)慣開始。在培訓(xùn)班里有許多細(xì)節(jié)上的規(guī)定，比如椅子及時歸位，上課手機(jī)不能攜帶，就餐不得喧嘩，保持四周整潔衛(wèi)生，著裝整齊講究，嚴(yán)格遵守作息時間，嚴(yán)格履行請假手續(xù)等，這些都充分體現(xiàn)了老師們的良苦用心。一支招之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝的部隊必然是一支習(xí)慣良好，紀(jì)律嚴(yán)明，作風(fēng)過硬的部隊。培訓(xùn)班全封閉的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是緊張而又愉快的，大家都以追求競爭、追求卓越、追求挑戰(zhàn)的全新精神來投入，整合舊知識，學(xué)習(xí)新技能是目標(biāo)，同時，我認(rèn)為，良好習(xí)慣的培養(yǎng)也是不可缺少的內(nèi)容之一。良好習(xí)慣的養(yǎng)成是個漫長而又艱辛的過程，培訓(xùn)班是個很好的提升機(jī)會和修正的基地，因為在這里有來自八閩大地的伙伴們的友情提示和無私幫助，也有各位講師的嚴(yán)格監(jiān)督和熱忱關(guān)心。濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和環(huán)境，無疑會使學(xué)習(xí)進(jìn)步得快些再快些。在長達(dá)三周的課程里，我的紀(jì)律是滿分，這與我努力培養(yǎng)良好習(xí)慣是分不開的。組訓(xùn)作為職場的一名管理者與輔導(dǎo)者，自身必須具備光輝與正面的形象，以身作則，用實際的行動來感召和影響伙伴，做語言和行動的雙巨人，這樣才能取得很好的效果。一流組訓(xùn)的風(fēng)范的養(yǎng)成，要從大處著眼，小處著手。大目標(biāo)的設(shè)定是不可缺少的，因為這是奮斗的方向和期待達(dá)成的境界，但日常生活中細(xì)節(jié)小事就可以體現(xiàn)組訓(xùn)的修練功底，正所謂：細(xì)微之處見風(fēng)范，毫厘之優(yōu)定乾坤。
三、充實知識教育，提升專業(yè)技能
國壽股份制改革，帶給公司全新的機(jī)遇，同時也讓我們面臨更高的挑戰(zhàn)。如何加強營銷管理，如何迅速有效地拓展市場，如何健全和完善教育訓(xùn)練體系，如何提高營銷員隊伍的整體素質(zhì)，如何突破思維有所創(chuàng)新等等一系列的問題已成為擺在我們面前刻不容緩亟待解決的課題。事實和實踐證明，只有通過專業(yè)培訓(xùn)和規(guī)范教育，提升各級主管和一線銷售人員的綜合素質(zhì)，從而提高公司營銷業(yè)務(wù)的核心競爭力，才能從根本上保證業(yè)務(wù)的持續(xù)健康穩(wěn)定發(fā)展。從公司的生存和發(fā)展的戰(zhàn)略高度上講，充實營銷知識教育，提升國壽專業(yè)技能是第4期組訓(xùn)班的核心要求，也是我參加本次培訓(xùn)班對自己的根本要求。培訓(xùn)班的課程由淺入深，深入淺出，可以體會到是經(jīng)過老師認(rèn)真考慮，周到安排和精心設(shè)計的。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇六
第一段：引言（150字）。
職業(yè)危害是指在工作環(huán)境中可能對身體或心理健康造成損害的因素。作為一個職場人士，我深切體會到了職業(yè)危害所帶來的種種后果。在這篇文章中，我將分享我在工作中所面臨的職業(yè)危害，并總結(jié)出了一些應(yīng)對和預(yù)防的方法。
第二段：工作壓力與心理健康（250字）。
作為一個在信息技術(shù)行業(yè)工作的人，工作壓力常常圍繞著我。長時間的工作和高強度的任務(wù)使得我時常感到焦慮和疲憊。這不僅對我的體力造成了影響，也對我的心理健康產(chǎn)生了負(fù)面影響。我逐漸意識到，保持良好的心理健康是預(yù)防職業(yè)危害的關(guān)鍵。因此，我開始注重自我關(guān)愛，定期進(jìn)行放松和休息。此外，與同事和家人建立親密的關(guān)系，分享工作中的困擾，也能夠減輕心理壓力。
第三段：職業(yè)病與身體健康（350字）。
在工作中，長時間的坐姿、高強度的電腦操作以及不合理的工作環(huán)境都可能對身體造成傷害。我在過去的幾年中屢次遭受頸椎疼痛和眼睛疲勞的煎熬。這些問題不僅嚴(yán)重影響了我的工作效率，也使得我感到身體疲憊和痛苦。為了改善這種情況，我開始定期鍛煉身體，練習(xí)正確的坐姿和眼部保健，同時也適當(dāng)調(diào)整工作環(huán)境。通過堅持這些健康習(xí)慣，我逐漸恢復(fù)了身體的健康，并只在現(xiàn)在進(jìn)行預(yù)防工作，避免再次受到職業(yè)病的困擾。
另一個我面臨的職業(yè)危害是工作安全。作為一個在制造業(yè)務(wù)工作的人，我時常接觸到各類機(jī)械設(shè)備和危險物質(zhì)。這使得我時刻警惕著潛在的危險。因此，我非常重視自己的工作安全。我積極參加相關(guān)的培訓(xùn)課程，掌握正確的操作技巧和安全知識。同時，我在工作中始終保持專注和細(xì)致，避免粗心大意造成事故發(fā)生。這些預(yù)防措施不僅保護(hù)了我自己的安全，也保障了生產(chǎn)過程的正常進(jìn)行。
第五段：總結(jié)（150字）。
通過多年的工作經(jīng)驗，我明白了職業(yè)危害對我個人和職場的巨大影響。保持良好的心理健康、關(guān)注身體健康和遵循工作安全規(guī)定是預(yù)防職業(yè)危害的關(guān)鍵。只有積極采取措施進(jìn)行預(yù)防，我們才能在工作中減少職業(yè)危害的風(fēng)險，并創(chuàng)造一個安全健康的職場環(huán)境。
（正文共計1200字）。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇七
在我剛開始進(jìn)入職場時，從沒想過一個問題，就是對于公司來說，我有著怎樣的作用？每天只知道自己有任務(wù)，為了達(dá)成目標(biāo)在用自己的方式努力，可從來沒站在公司的角度考慮過一件事，直到閱讀一本書，《促銷的本質(zhì)》里面提到，公司不會培養(yǎng)沒有價值的員工，我才開始突然醒悟到，自己對于公司的作用是什么，和今天的課題一樣，作用就是給公司創(chuàng)造最大的價值。有了這個想法，工作的目標(biāo)不僅是為了自己，而是把公司也融入到自己的目標(biāo)，只有想著為公司創(chuàng)造最大的價值后，自己的價值才有所體現(xiàn)，而且會在其中收獲成就感；慢慢的這就成為我工作的一個信念，從而最大的激發(fā)我的斗志，用自己的能力來讓給公司創(chuàng)造出最大的價值，以此來從中體會自我實現(xiàn)的過程。
任何一家公司都有自己的規(guī)章制度，每個人在這個維度下進(jìn)行著自己的工作；第一次的職業(yè)培訓(xùn)是在北京的一個人事經(jīng)理，當(dāng)時聽完就有很深的體會，其中一句話是，我們即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因為這里是單位，從那時就開始尊重公司的任何規(guī)章制度，無規(guī)矩不成方圓，這句話在任何人事，公司，甚至是國家都得以受用，所以我根據(jù)公司的制度嚴(yán)于律己，這也屬于工作范圍的其中之一。
張金洋老師在課中提到，公司為什么招聘你？就是為了解決問題，而不是制造問題。這句話對我的印象非常深刻，因為之前聽別人說過，善于制造問題的員工是沒理由存在于公司的，所以我每次碰到問題，都會用盡一切辦法，盡量用自己的方式把它解決，而不是為上司制造難題。
小結(jié)：在公司里面，尊重規(guī)章制度的同時要解決問題，才能為公司創(chuàng)造出最大的價值，要在自己與公司中找到一個中心，這個中心就是自己心中的標(biāo)準(zhǔn)，無論是解決問題還是規(guī)章制度，每時每刻用這個標(biāo)尺嚴(yán)格要求自己，無論對公司還是對自己都是一件特別有利的事。
目前絕大多數(shù)公司不喜歡年輕的員工，以80，90后尤為突出，原因是穩(wěn)定性差；歸于自身來看，我是不喜歡跳槽的人，沒有萬不得已的原因就會一直在一個地方深入發(fā)展下去。除此之外，一部分年輕的員工很容易受到外界干擾，由于今天心情不好或出于自身孤僻的性格，就沒有工作的動力，而對我來說工作就是一種責(zé)任，相對于自身，家庭，社會，都是一種極其重要的責(zé)任，永遠(yuǎn)帶著這種心境進(jìn)行工作，自己會擁有一種踏實感，也會讓自己的生活變得更加豐富。
張金洋老師提到一個名詞，依賴性，也是發(fā)生在年輕的員工身上。之前聽過一件事，一個人因為頻繁的問經(jīng)理問題，導(dǎo)致每兩周就被辭職了；由此我知道工作的獨立性是多么的重要，和之前的“為公司解決問題”是一個道理，不給別人制造麻煩，也就要獨立的去解決問題，在我認(rèn)為這是工作中很重要的能力。
我會經(jīng)常換位思考，如果我是老板，下面的員工怎樣做才能得到我的賞識，其中一點很重要，就是愛惜公司共有財產(chǎn)，所以我會很注意，無論是貴重的筆記本電腦或是一本書，都不能在我手中有任何損壞；也要把公司當(dāng)成一個大家庭，愛惜維護(hù)家庭里面任何設(shè)施和物品，不要大手大腳，這樣才更能讓領(lǐng)導(dǎo)放心，也讓自己的良心放心。
香港人幾乎人手一塊表，在大街小巷隨處可見人們挽起衣袖看手表，好像得了強迫癥一樣每兩三分鐘就看一次，所以香港人很守時，在工作上的態(tài)度也遠(yuǎn)近聞名，在這點上要學(xué)習(xí)他們，遵守時間觀念，也要保持對工作的熱情。編程其實有時候會是乏味的工作，尤其是做重復(fù)性東西和解決很困難問題的時候，即使一個對編程再熱情的人也會被各種各樣的bug和單調(diào)性的工作磨滅了激情，這時候工作精神缺失的狀態(tài)下改怎么辦呢？我是這樣做的，不斷給自己心理暗示，它可以成功，而且很快，我一定要把它搞好，抱著這種信念堅持下去，會收獲不斷的成功和喜悅，因為每次做完一個需求對我來說是一種獎勵，這會持續(xù)的激發(fā)我對工作的熱情，以此來解決對工作的乏味。
小結(jié)：工作的心境由以上部分組成，情緒，獨立性，愛惜和工作態(tài)度，要不斷調(diào)試，加強自己的各個觀念，在嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)下控制自己的同時形成獨樹一幟的工作風(fēng)格，有一套自己的思維模式和工作方法，慢慢的自己的進(jìn)步會越來越快。
張金洋老師提出的三不工作理念，是第一次聽到，別人沒做過，做不了，不愿意做的，肯定是有挑戰(zhàn)性的工作，那么自己做了，得到價值體現(xiàn)的同時又很好的鍛煉，是一舉兩得的事，當(dāng)然這需要付出很多心血，以及需要不斷為自己注入耐性和信心來完成它，挑戰(zhàn)獨特的工作，久而久之形成習(xí)慣，那么也會不斷讓工作風(fēng)格的獨特性加深。
最開始工作的原因很簡單，只有一個字——錢?？赏顚酉?，為什么是為了錢，因為生存？因為別人？慢慢的經(jīng)歷的事情越來越多，越發(fā)知道自己為了什么而工作，并非錢那么簡單，而是老師講到的為了自己這張網(wǎng)而工作，“自己這張網(wǎng)”總結(jié)的非常到位，我把“網(wǎng)”看成很多東西，家庭，自身價值，成就感，家人，甚至朋友等等，都屬于自己的這張網(wǎng)，而每個人對網(wǎng)的定義也不一樣，有了工作的本質(zhì)原因后，也就有了工作的源動力。
對于男人來說最重要的無非是工作或事業(yè)，占據(jù)人生的大部分時間和精力；十年拼命，當(dāng)然也是在年輕的時候奮發(fā)圖強，把自己的潛能激發(fā)到最大，把該有的職場能力一一鍛煉，然后所具有的本事幾乎就能讓自己的物質(zhì)相對自由一些，所以我會在現(xiàn)階段不斷激勵自己，為了未來，強化自身能力。
能把自己的愛好變成工作是很幸運的事，而我對工作是愛好和責(zé)任參半的，實現(xiàn)了功能會有一種獨特的成就感滿足自己，而實現(xiàn)的過程就是一種責(zé)任在里面，未來還要不斷把工作變成喜歡，這樣自己的工作才會變得有“味道”。
曾在之前的工作中加班很久，連續(xù)工作30個小時，因為沒做過flex技術(shù)，而程序的前段需要這個技術(shù)來實現(xiàn)，所以需要加班來完成它，結(jié)果是：沒有結(jié)果，但是對函數(shù)的處理方式，文件代碼的構(gòu)造都有了很深的了解，最后經(jīng)理沒說什么，當(dāng)時還感覺有些委屈，后來知道了原因，因為沒有成果，這是領(lǐng)導(dǎo)判斷一個人工作價值的唯一標(biāo)準(zhǔn)，所以在之后的工作中開始把結(jié)果當(dāng)做首要處理，只要能實現(xiàn)，任何方式都可以，只要達(dá)到目標(biāo)，慢慢的轉(zhuǎn)變成達(dá)到的同時注重“捷徑”，并且提高編碼質(zhì)量，不斷優(yōu)化自己處理問題的能力，這樣也提升了達(dá)到領(lǐng)導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)值的能力。
小結(jié)：工作的意義，在我看來是態(tài)度，目標(biāo)，原因，結(jié)果四個點，就是以上五個部分組成的意義，在我未來的職業(yè)生涯上，還會不斷提醒自己這四點，讓他們在我的工作中融會貫通，以此來更好的實現(xiàn)自己。
今天張金洋老師分享了一個案例，一個員工因為在工作中被別人看不起而消極怠慢，而大多數(shù)新入職場的員工都會遇到這個問題，同時老師提到這種看不起是很正常的，甚至是應(yīng)該的，因為自己還不夠強大；我把這理解為，沒有過硬的技術(shù)，處理人際關(guān)系的能力，領(lǐng)會上級領(lǐng)導(dǎo)意圖的情商，這些都會導(dǎo)致自己不夠強大的原因，而讓別人看得起的唯一原因就是足夠強大。
魚和熊掌不可兼得，這是自古以來流傳的一句話，可是這句話拿到工作中，有時候并不適用，因為在大多數(shù)情況下，要考慮的是兩者兼得，比如，既能保證效率又能保證質(zhì)量，既能保證模塊完成又能保證bug修復(fù)，如何才能完成這種保障，我覺得靠兩點，前期計劃和自身能力，不斷的提高制定計劃的水平和自身能力的提高，只有這樣才能盡可能做到“兩者兼得”。
張金洋老師提到，永遠(yuǎn)相信，無論面對任何困難，一切皆有可能，方法肯定比問題多，至少還有三個解決方法，用這種思維來考慮問題，終將會用最快的時間迎刃而解。在我職業(yè)生涯的前期，很害怕碰到問題，因為碰到的時候不知道怎么解決，而且很煩躁，之后慢慢調(diào)整心態(tài)，一步步解決，碰到問題后用很平常的眼光去看待，然后尋找解決辦法，著急和害怕是最沒用的，經(jīng)過老師對突圍思維的講解后對一個問題有了更加透徹的認(rèn)識，有了更積極和自信的心態(tài)去解決問題。
遇到困境后有兩種心理結(jié)果：越挫越勇和消極氣餒，演講中老師指的是工作中的困境或逆境能最大的激發(fā)出人的潛能，而我覺得困境不單單針對于工作，還有生活，家庭，個人等各種境遇所造成的統(tǒng)一環(huán)境；在我個人的最困難的時候，去年，手里只有一本書——《java編程思想》，雖然每天都有大把的時間看，但吸收的成果沒有太多，因為在那種遭遇下，能堅持的生活下去對我來說已經(jīng)是一種成功了，我相信大難之后終將有彩虹，美好的事情即將發(fā)生，度過那段艱難的日子后，我更加珍惜生活和工作，在工作成果上也比之前有了質(zhì)的改變，遇到工作中的逆境時，會以更加積極的心態(tài)去解決問題。
企業(yè)需要的是有這幾種素養(yǎng)的員工，我的心態(tài)對于工作來說很平穩(wěn)，因為身邊沒有什么操心的事，所以能用非常積極的心態(tài)來進(jìn)行工作；對于專注，目前可以把大部分精力和重心放到工作上，有自己的家庭，也不用為了父母的事情困擾，所以能很專注的進(jìn)行工作；對于技能，接觸php到目前為止已經(jīng)有一個多月的時間，上手時間較其他語言相比還是很節(jié)約時間的，對php的代碼效率這點很看好，而yii框架和ecshop這些原理還在逐漸吸收中，我相信以自己的技能可以勝任自己的工作任務(wù)；個人比較認(rèn)同公司的企業(yè)文化，專業(yè)而且喜歡培養(yǎng)人才，“一絲不茍”我覺得是最大的企業(yè)文化，無論從方方面面都能發(fā)現(xiàn)。我要在這些領(lǐng)域不斷增加自己的素養(yǎng)，來不斷超越對自己的目標(biāo)。
從上學(xué)開始就知道學(xué)習(xí)能力是多么的重要，學(xué)習(xí)方式，方法，程序，每一個步驟都決定著學(xué)習(xí)能力的高低，而每個人的這些步驟又不一樣，所以一定要掌握一套屬于自己的學(xué)習(xí)方式，對我來說在開發(fā)的學(xué)習(xí)道路上，唯一的捷徑就是實踐，以此來提升自己的學(xué)習(xí)能力；而這種能力就等于適應(yīng)力。老師還提到三年不學(xué)習(xí)就會被淘汰，讓我感覺無論任何行業(yè)，任何技術(shù)，只要超過三年不學(xué)習(xí)就會被淘汰，物競天擇雖然殘酷，但也迫使了每個人來進(jìn)行不斷的學(xué)習(xí)，提升學(xué)習(xí)能力。
小結(jié)：逆向即逆境，同步即學(xué)習(xí)能力與職業(yè)素養(yǎng)，這些綜合到一起再加上自己的陽光思維和意義換框思維，就是逆向與同步的思考，每當(dāng)我看到這些，就感受到壓力和很多正能量，在我看來這并不沖突，而是一種激勵。
無時無刻要有樹立個人品牌的意識，把自己打造成一款產(chǎn)品，不斷的接受身邊人和事的磨礪，然后從各個方面找到自己。能力，業(yè)績，經(jīng)驗，職位，平臺，薪水，形象，人際關(guān)系，這些都能看到一個人的品牌是什么樣的。在上學(xué)的時候我就有樹立品牌的意識，首先做的是找到自己的性格定位，遺憾的是一直都沒有找到，直到工作半年后，與各種各樣的人打交道多了，穩(wěn)定后，找到了性格定位，同時也發(fā)現(xiàn)了講話風(fēng)格；其他的每一個方面，都在無意識的情況下打造著個人品牌，未來要把自己的風(fēng)格定位的更加精準(zhǔn)，把個人品牌魅力發(fā)散到各個方面。
溝通高手都有一個技巧：關(guān)注別人超過關(guān)注自己，而做到這點并非易事，即使自己身邊最親近的人，關(guān)注的程度也很可能不及自己，因為每天在忙忙碌碌的工作或生活當(dāng)中，很難估計到每個人，但這個理念非常好所以一定要盡量實現(xiàn)它，這樣才能在溝通上給別人帶來快樂，也能提升自己的溝通效率。
我把多說問號問題理解為多聽，因為問之后就要及時聽取對方的答案或建議，即使是非學(xué)術(shù)問題也可以聆聽對方講出來的一切，而問話也是一門學(xué)問，問對問準(zhǔn)的同時要盡可能把話說全，把問題形容得豐富飽滿，這樣聽的人才不會感覺吃力，也就有更多的精力和思維來為自己解答問題或者讓聊天更流暢的進(jìn)行下去。
小結(jié)：溝通即個人品牌的組成部分，要在今后的方方面面找準(zhǔn)自己的品牌概念，以此來不斷突破自己，提高自己。
和同事的關(guān)系決定了兩部分內(nèi)容：合作的次數(shù)或質(zhì)量，工作的愉悅程度。人都是群居的，而工作中也是以合作的形式來進(jìn)行，不可能脫離于同事單打獨斗，所以應(yīng)和每一位同事保持很友好的關(guān)系，以此來提升合作次數(shù)和質(zhì)量，同時也會非常開心的進(jìn)行自己的工作。
張金洋老師講到，和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系太近會少了“威嚴(yán)感”，我始終會有意無意的保持和每一位領(lǐng)導(dǎo)的距離，無論說話或辦事都用尊敬的心態(tài)來進(jìn)行和領(lǐng)導(dǎo)的相處，這不止為公司和領(lǐng)導(dǎo)帶來好處，也為自己的定位有更深層的認(rèn)識。
收獲來自于三個方面：成長，資源，平臺。在成長的過程中，有了很多經(jīng)驗，對于各個方面的能力都有不斷的提升；而資源即身邊的人脈，正因為很清楚貴人帶來的收益不是以價值來衡量的，所以不斷的擴(kuò)張自己的人脈；平臺在我眼里是非常重要的收益源頭，我對目前這個平臺很喜歡，感覺在這里可以鍛煉能力的同時也能施展能力，而鍛煉能力即為帶給自己的收獲。
小結(jié)：無論是企業(yè)的人際關(guān)系還是個人收益，在工作中無疑都是非常重要的；要和每一位同事保持好關(guān)系的同時也要保持對領(lǐng)導(dǎo)的尊敬，最后在未來的道路上不斷提升自己的收獲。
總結(jié)：聽了一周張金洋老師的演講，學(xué)到了很多東西，也刷新了腦海里的既有概念，對工作甚至生活的各個方面都有了新的認(rèn)識和想法，對職業(yè)素養(yǎng)這一塊的概念也非常的清晰。最后感謝公司領(lǐng)導(dǎo)組織本次職業(yè)培訓(xùn)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇八
在我剛開始進(jìn)入職場時，從沒想過一個問題，就是對于公司來說，我有著怎樣的作用？每天只知道自己有任務(wù)，為了達(dá)成目標(biāo)在用自己的方式努力，可從來沒站在公司的角度考慮過一件事，直到閱讀一本書，《促銷的本質(zhì)》里面提到，公司不會培養(yǎng)沒有價值的員工，我才開始突然醒悟到，自己對于公司的作用是什么，和今天的課題一樣，作用就是給公司創(chuàng)造最大的價值。有了這個想法，工作的目標(biāo)不僅是為了自己，而是把公司也融入到自己的目標(biāo)，只有想著為公司創(chuàng)造最大的價值后，自己的價值才有所體現(xiàn)，而且會在其中收獲成就感；慢慢的這就成為我工作的一個信念，從而最大的激發(fā)我的斗志，用自己的能力來讓給公司創(chuàng)造出最大的價值，以此來從中體會自我實現(xiàn)的過程。
二。尊重公司的規(guī)章制度
任何一家公司都有自己的規(guī)章制度，每個人在這個維度下進(jìn)行著自己的工作；第一次的職業(yè)培訓(xùn)是在北京的一個人事經(jīng)理，當(dāng)時聽完就有很深的體會，其中一句話是，我們即使有自己的性格也要在公司的秩序下工作，因為這里是單位，從那時就開始尊重公司的任何規(guī)章制度，無規(guī)矩不成方圓，這句話在任何人事，公司，甚至是國家都得以受用，所以我根據(jù)公司的制度嚴(yán)于律己，這也屬于工作范圍的其中之一。
三。為公司解決問題
張金洋老師在課中提到，公司為什么招聘你？就是為了解決問題，而不是制造問題。這句話對我的印象非常深刻，因為之前聽別人說過，善于制造問題的員工是沒理由存在于公司的，所以我每次碰到問題，都會用盡一切辦法，盡量用自己的方式把它解決，而不是為上司制造難題。
小結(jié)：在公司里面，尊重規(guī)章制度的同時要解決問題，才能為公司創(chuàng)造出最大的價值，要在自己與公司中找到一個中心，這個中心就是自己心中的標(biāo)準(zhǔn)，無論是解決問題還是規(guī)章制度，每時每刻用這個標(biāo)尺嚴(yán)格要求自己，無論對公司還是對自己都是一件特別有利的事。
《工作的心境》
一。孤僻，情緒不穩(wěn)定
目前絕大多數(shù)公司不喜歡年輕的員工，以80,90后尤為突出，原因是穩(wěn)定性差；歸于自身來看，我是不喜歡跳槽的人，沒有萬不得已的原因就會一直在一個地方深入發(fā)展下去。除此之外，一部分年輕的員工很容易受到外界干擾，由于今天心情不好或出于自身孤僻的性格，就沒有工作的動力，而對我來說工作就是一種責(zé)任，相對于自身，家庭，社會，都是一種極其重要的責(zé)任，永遠(yuǎn)帶著這種心境進(jìn)行工作，自己會擁有一種踏實感，也會讓自己的生活變得更加豐富。
二。工作獨立性
張金洋老師提到一個名詞，依賴性，也是發(fā)生在年輕的員工身上。之前聽過一件事，一個人因為頻繁的問經(jīng)理問題，導(dǎo)致每兩周就被辭職了；由此我知道工作的獨立性是多么的重要，和之前的“為公司解決問題”是一個道理，不給別人制造麻煩，也就要獨立的去解決問題，在我認(rèn)為這是工作中很重要的能力。
三。大手大腳，不愛惜工作財務(wù)
我會經(jīng)常換位思考，如果我是老板，下面的員工怎樣做才能得到我的賞識，其中一點很重要，就是愛惜公司共有財產(chǎn)，所以我會很注意，無論是貴重的筆記本電腦或是一本書，都不能在我手中有任何損壞；也要把公司當(dāng)成一個大家庭，愛惜維護(hù)家庭里面任何設(shè)施和物品，不要大手大腳，這樣才更能讓領(lǐng)導(dǎo)放心，也讓自己的良心放心。
四。無時間觀念，工作精神缺失
香港人幾乎人手一塊表，在大街小巷隨處可見人們挽起衣袖看手表，好像得了強迫癥一樣每兩三分鐘就看一次，所以香港人很守時，在工作上的態(tài)度也遠(yuǎn)近聞名，在這點上要學(xué)習(xí)他們，遵守時間觀念，也要保持對工作的熱情。編程其實有時候會是乏味的工作，尤其是做重復(fù)性東西和解決很困難問題的時候，即使一個對編程再熱情的人也會被各種各樣的bug和單調(diào)性的工作磨滅了激情，這時候工作精神缺失的狀態(tài)下改怎么辦呢？我是這樣做的，不斷給自己心理暗示，它可以成功，而且很快，我一定要把它搞好，抱著這種信念堅持下去，會收獲不斷的成功和喜悅，因為每次做完一個需求對我來說是一種獎勵，這會持續(xù)的激發(fā)我對工作的熱情，以此來解決對工作的乏味。
小結(jié)：工作的心境由以上部分組成，情緒，獨立性，愛惜和工作態(tài)度，要不斷調(diào)試，加強自己的各個觀念，在嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)下控制自己的同時形成獨樹一幟的工作風(fēng)格，有一套自己的思維模式和工作方法，慢慢的自己的進(jìn)步會越來越快。
《工作的意義》
張金洋老師提出的三不工作理念，是第一次聽到，別人沒做過，做不了，不愿意做的，肯定是有挑戰(zhàn)性的工作，那么自己做了，得到價值體現(xiàn)的同時又很好的鍛煉，是一舉兩得的事，當(dāng)然這需要付出很多心血，以及需要不斷為自己注入耐性和信心來完成它，挑戰(zhàn)獨特的工作，久而久之形成習(xí)慣，那么也會不斷讓工作風(fēng)格的獨特性加深。
二。為了自己的這張網(wǎng)而工作
最開始工作的原因很簡單，只有一個字--錢。可往深層想，為什么是為了錢，因為生存？因為別人？慢慢的經(jīng)歷的事情越來越多，越發(fā)知道自己為了什么而工作，并非錢那么簡單，而是老師講到的為了自己這張網(wǎng)而工作，“自己這張網(wǎng)”總結(jié)的非常到位，我把“網(wǎng)”看成很多東西，家庭，自身價值，成就感，家人，甚至朋友等等，都屬于自己的這張網(wǎng)，而每個人對網(wǎng)的定義也不一樣，有了工作的本質(zhì)原因后，也就有了工作的源動力。
三。十年拼命，換來一世瀟灑
對于男人來說最重要的無非是工作或事業(yè)，占據(jù)人生的大部分時間和精力；十年拼命，當(dāng)然也是在年輕的時候奮發(fā)圖強，把自己的潛能激發(fā)到最大，把該有的職場能力一一鍛煉，然后所具有的本事幾乎就能讓自己的物質(zhì)相對自由一些，所以我會在現(xiàn)階段不斷激勵自己，為了未來，強化自身能力。
四。把工作變成喜歡
能把自己的愛好變成工作是很幸運的事，而我對工作是愛好和責(zé)任參半的，實現(xiàn)了功能會有一種獨特的成就感滿足自己，而實現(xiàn)的過程就是一種責(zé)任在里面，未來還要不斷把工作變成喜歡，這樣自己的工作才會變得有“味道”。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇九
地震是一種自然災(zāi)害，無法預(yù)測和避免，但我們可以通過地震危害培訓(xùn)來學(xué)習(xí)如何應(yīng)對地震發(fā)生時的危險。最近我參加了一次關(guān)于地震危害培訓(xùn)，獲得了一些寶貴的知識和經(jīng)驗，下面是我對這次培訓(xùn)的總結(jié)和體會。
首先，這次地震危害培訓(xùn)使我認(rèn)識到我對地震的了解是多么有限。在培訓(xùn)中，我了解到地震是由地殼的斷裂產(chǎn)生的，地震能釋放巨大的能量，引發(fā)地震波傳播。同時，我也了解到地震的危害不僅僅來自于地震本身，還會導(dǎo)致火災(zāi)、建筑物倒塌、道路阻塞等附帶風(fēng)險。這些知識給我打開了一扇了解地震的門戶，讓我認(rèn)識到地震對人類生活帶來的巨大威脅。
其次，我們在培訓(xùn)中學(xué)習(xí)了如何在地震發(fā)生時采取正確的應(yīng)對措施。培訓(xùn)組織者向我們詳細(xì)介紹了地震時的“掩護(hù)、尋找、隱蔽、逃生”的四個基本原則，即在地震時保護(hù)頭部，并找到能提供掩護(hù)的位置，保持隱蔽并避免被墜物傷害，最后找到最近的安全出口逃生。通過模擬演練，我們有機(jī)會親身體驗這些應(yīng)對措施的重要性。這些措施能夠最大限度地減少地震對我們身體安全造成的威脅，是非常實用的生存技能。
接著，在培訓(xùn)中我還學(xué)到了如何在地震發(fā)生后應(yīng)對緊急情況。我們了解到，地震發(fā)生后可能會導(dǎo)致火災(zāi)、道路堵塞、建筑物倒塌等附帶危害。因此，我們需要學(xué)會緊急求救和自救技巧。培訓(xùn)組織者向我們介紹了如何通過手機(jī)發(fā)送求救信息、在火災(zāi)中正確逃生、如何破壞堵塞的門窗等緊急情況下的自救方法。這些知識對于我們在地震后能迅速做出正確的判斷和行動非常重要。
另外，在培訓(xùn)中我還了解到社區(qū)和個人的應(yīng)對能力對地震后的恢復(fù)至關(guān)重要。地震發(fā)生后，社區(qū)的組織和協(xié)作變得尤為重要。社區(qū)需要建立起有效的通信網(wǎng)絡(luò)，協(xié)調(diào)各方資源，以迅速響應(yīng)地震帶來的緊急情況。而個人也需要做好應(yīng)對的準(zhǔn)備，比如準(zhǔn)備好急救物品，學(xué)會緊急撤離的路線等。這些能力將直接影響到地震后生活的恢復(fù)速度和質(zhì)量。
最后，這次地震危害培訓(xùn)讓我深刻體會到地震對人類的巨大威脅，也讓我明白了地震應(yīng)對技能的重要性。通過培訓(xùn)，我不僅知曉了地震的危害和應(yīng)對措施，還增強了我個人和社區(qū)的應(yīng)對能力。在未來，我將繼續(xù)關(guān)注地震危害防范和應(yīng)對技巧的學(xué)習(xí)，以保護(hù)自己和家人的安全。
總之，地震危害培訓(xùn)給我?guī)砹藢氋F的知識和經(jīng)驗，讓我認(rèn)識到地震的威脅和應(yīng)對技巧的必要性。在地震發(fā)生時，我們能夠正確應(yīng)對地震的危險，保護(hù)自己和他人的生命安全。通過加強地震危害培訓(xùn)，我們能夠提高抵御地震災(zāi)害的能力，減少地震給社會帶來的損失。地震是不可預(yù)測的，但我們可以通過不斷學(xué)習(xí)和培訓(xùn)來提高我們的自救和互救能力，保護(hù)自己和社區(qū)的安全。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十
和同事的關(guān)系決定了兩部分內(nèi)容：合作的次數(shù)或質(zhì)量，工作的愉悅程度。人都是群居的，而工作中也是以合作的形式來進(jìn)行，不可能脫離于同事單打獨斗，所以應(yīng)和每一位同事保持很友好的關(guān)系，以此來提升合作次數(shù)和質(zhì)量，同時也會非常開心的進(jìn)行自己的工作。
張金洋老師講到，和領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系太近會少了“威嚴(yán)感”，我始終會有意無意的保持和每一位領(lǐng)導(dǎo)的距離，無論說話或辦事都用尊敬的心態(tài)來進(jìn)行和領(lǐng)導(dǎo)的相處，這不止為公司和領(lǐng)導(dǎo)帶來好處，也為自己的定位有更深層的認(rèn)識。
收獲來自于三個方面：成長，資源，平臺。在成長的過程中，有了很多經(jīng)驗，對于各個方面的能力都有不斷的提升；而資源即身邊的人脈，正因為很清楚貴人帶來的收益不是以價值來衡量的，所以不斷的擴(kuò)張自己的人脈；平臺在我眼里是非常重要的收益源頭，我對目前這個平臺很喜歡，感覺在這里可以鍛煉能力的同時也能施展能力，而鍛煉能力即為帶給自己的收獲。
小結(jié)：無論是企業(yè)的人際關(guān)系還是個人收益，在工作中無疑都是非常重要的；要和每一位同事保持好關(guān)系的同時也要保持對領(lǐng)導(dǎo)的.尊敬，最后在未來的道路上不斷提升自己的收獲。
總結(jié)：聽了一周張金洋老師的演講，學(xué)到了很多東西，也刷新了腦海里的既有概念，對工作甚至生活的各個方面都有了新的認(rèn)識和想法，對職業(yè)素養(yǎng)這一塊的概念也非常的清晰。最后感謝公司領(lǐng)導(dǎo)組織本次職業(yè)培訓(xùn)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十一
地震是一種自然災(zāi)害，常常給人們的生命財產(chǎn)安全帶來極大威脅。為了提高公眾的地震危害認(rèn)知和自救能力，地震危害培訓(xùn)在我國愈發(fā)重視。近日，我參加了一次地震危害培訓(xùn)，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不僅從理論上了解了地震的危害和應(yīng)對之策，更提高了自己的應(yīng)急反應(yīng)和自救能力。以下是我對這次地震危害培訓(xùn)的心得體會。
首先，地震危害培訓(xùn)告訴我們地震的危害是巨大而復(fù)雜的。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)到了地震的起因、傳播和破壞特點。地震發(fā)生時產(chǎn)生的震波能夠摧毀建筑物、損毀基礎(chǔ)設(shè)施，并引發(fā)火災(zāi)、山崩、滑坡等次生災(zāi)害。這使我深刻認(rèn)識到地震危害不僅是單一的物理性毀滅，還涉及到了各個領(lǐng)域的嚴(yán)重破壞和人員傷亡。只有了解地震的危害性，我們才能真正認(rèn)識到自己的生命安全和財產(chǎn)安全處于何種境地，從而更加高度重視地震防災(zāi)工作。
其次，地震危害培訓(xùn)告訴我們應(yīng)對地震的方法和技巧。培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了自救的基本原則和方法，例如躲避掩護(hù)、迅速撤離和逃生自救等。同時，我們還學(xué)會了簡單的急救技術(shù)，如人工呼吸和心肺復(fù)蘇等。這些方法和技巧可以幫助我們在地震發(fā)生時做出正確的判斷和應(yīng)對，有效地保護(hù)自己和他人的安全。這次培訓(xùn)深化了我對地震自救的認(rèn)識，并激發(fā)了我主動學(xué)習(xí)急救技術(shù)的興趣。我相信這些知識和技能不僅對我個人的安全有著重要的意義，也為我周圍的人提供了保護(hù)。
此外，地震危害培訓(xùn)還幫助我們了解了政府和社會組織在地震防災(zāi)救援方面的作用。在培訓(xùn)中，我們學(xué)到了政府和社會組織在地震期間的應(yīng)急救援組織、指揮與協(xié)調(diào)等方面的工作。政府部門根據(jù)地震的情況，迅速啟動應(yīng)急預(yù)案，組織救援力量進(jìn)行搜救、救助和疏散等工作，切實保障人民生命安全。而社會組織則通過開展地震宣傳教育、提供應(yīng)急物資、安排志愿者等方式，積極參與到地震防災(zāi)救援工作中。這次培訓(xùn)讓我認(rèn)識到地震防災(zāi)是一個系統(tǒng)工程，需要政府和社會各方的共同努力，才能有效地減少地震造成的人員傷亡和財產(chǎn)損失。
最后，地震危害培訓(xùn)喚起了我個人的責(zé)任意識。在培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)了地震防災(zāi)知識，還參觀了地震防災(zāi)展覽，親眼目睹了地震造成的破壞和人員傷亡情況。這讓我深感作為個人和社會成員，我有義務(wù)積極參與到地震防災(zāi)工作中，為減輕地震危害負(fù)責(zé)。我決心將這次培訓(xùn)中學(xué)到的知識和技巧傳播給家人、朋友和同事，讓更多的人了解地震的危害性，提高他們的自救能力和防災(zāi)意識。我還計劃參與社區(qū)和學(xué)校組織的地震防災(zāi)宣傳活動，幫助更多的人認(rèn)識到地震防災(zāi)的重要性。
總之，這次地震危害培訓(xùn)讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)地震的危害和應(yīng)對方法，我提高了自己的地震防災(zāi)能力，并激發(fā)了我參與地震防災(zāi)工作的熱情。我相信地震培訓(xùn)不僅對我個人的安全有著重要意義，也對整個社會的穩(wěn)定和發(fā)展起著不可忽視的作用。只有每一個人都具備地震防災(zāi)知識和技能，才能共同應(yīng)對地震這個自然災(zāi)害，減少災(zāi)害帶來的損失。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十二
隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，培訓(xùn)已經(jīng)成為創(chuàng)業(yè)者和職場人士提升自己的重要方式之一。為了解決培訓(xùn)造成的經(jīng)濟(jì)壓力，培訓(xùn)貸款應(yīng)運而生。然而，培訓(xùn)貸款也帶來了很多危害。在親身經(jīng)歷培訓(xùn)貸款的過程中，我深深體會到了它的危害性。以下是我個人關(guān)于培訓(xùn)貸款的心得體會。
首先，培訓(xùn)貸款會給財務(wù)狀況帶來巨大壓力。許多學(xué)員在決定參加培訓(xùn)時并沒有完全考慮到培訓(xùn)貸款的還款問題。培訓(xùn)貸款的高額利息和短期還款期限使得學(xué)員需要承擔(dān)巨大的經(jīng)濟(jì)壓力。有時，學(xué)員借款用于培訓(xùn)的費用會超過自己的實際能力，這將導(dǎo)致還款的困難甚至無法按時還款。因此，培訓(xùn)貸款會給學(xué)生和家庭帶來巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，增加了財務(wù)風(fēng)險。
其次，培訓(xùn)貸款使人容易盲目選擇培訓(xùn)項目。由于培訓(xùn)貸款能夠覆蓋大部分培訓(xùn)費用，學(xué)員往往會對培訓(xùn)項目的價值和質(zhì)量不夠理性地判斷。他們可能傾向于選擇昂貴的培訓(xùn)課程，而不是根據(jù)自己的實際需求和發(fā)展方向來選擇。由于培訓(xùn)貸款給予了學(xué)員更多的支付選擇，他們?nèi)菀紫萑肷碳业男麄髟~和虛假承諾中，導(dǎo)致選擇出現(xiàn)失誤，培訓(xùn)效果不佳、沖動消費行為增加。
再次，培訓(xùn)貸款會影響個人的信用記錄。培訓(xùn)貸款通常需要學(xué)生簽訂借款協(xié)議，并在規(guī)定的時間內(nèi)按時還款。一旦學(xué)員無法按時還款，將會對個人信用記錄產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。銀行和其他金融機(jī)構(gòu)會向信用報告機(jī)構(gòu)報告學(xué)員的還款行為，這可能導(dǎo)致學(xué)員在未來的貸款申請中遇到困難。個人信用記錄對于個人的金融生活非常重要，一旦被培訓(xùn)貸款影響，將會對學(xué)員的未來造成長期的不利影響。
最后，培訓(xùn)貸款容易讓學(xué)員陷入高利貸陷阱。培訓(xùn)貸款通常需要高額的利息和額外費用，這使得學(xué)員需要支付更多的費用來償還貸款。有時學(xué)員甚至需要通過借貸來償還之前的貸款，從而形成惡性循環(huán)。在一些惡意的貸款機(jī)構(gòu)中，學(xué)員可能遇到高利貸的情況，這會使他們陷入越來越深的經(jīng)濟(jì)困境，最終無法逃脫高利貸的魔咒。
綜上所述，培訓(xùn)貸款雖然能夠為學(xué)員提供資金支持，但也帶來了很多危害。它給財務(wù)狀況帶來巨大壓力，容易使人盲目選擇培訓(xùn)項目，影響個人的信用記錄，并使學(xué)員陷入高利貸陷阱。因此，在選擇培訓(xùn)貸款時需要謹(jǐn)慎，并充分考慮自己的財務(wù)能力和培訓(xùn)項目的實際價值。同時，政府和金融機(jī)構(gòu)也需要加強監(jiān)管和宣傳，以減少培訓(xùn)貸款給學(xué)員帶來的負(fù)面影響。只有正確理性地對待培訓(xùn)貸款，我們才能更好地發(fā)展自己，實現(xiàn)自身的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十三
多年來由于思想認(rèn)識的偏差及學(xué)校條件的限制，在xx中小學(xué)中難以開展正常的信息技術(shù)教學(xué)活動。我一直認(rèn)為信息技術(shù)如同勞動技術(shù)、美術(shù)、思品等課程一樣可有可無。信息技術(shù)就是單純的電腦操作，教師上信息技術(shù)課的目的就是為了讓學(xué)生學(xué)會操作電腦，特別是對于農(nóng)村的小學(xué)生來說，學(xué)會正確開機(jī)、關(guān)機(jī)就算是完成了教學(xué)任務(wù)。之間的很多信息技術(shù)課時就用來給學(xué)生觀看視頻，學(xué)生不用呆在教室里學(xué)習(xí)就覺得非常高興。從學(xué)期開始到學(xué)期結(jié)束，沒有一個領(lǐng)導(dǎo)聽過一堂信息技術(shù)課，沒有一個領(lǐng)導(dǎo)對信息技術(shù)教學(xué)活動的開展提過合理化建議。作為xx中小學(xué)的信息技術(shù)教師，即使沒有按照大綱完成教學(xué)任務(wù)，還是很受到學(xué)生的歡迎的。
自從參加了培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對照各個模塊的培訓(xùn)知識，發(fā)覺自己以前的想發(fā)異常幼稚。針對我校的實際，我認(rèn)為在xx中小學(xué)中，要按照大綱要求上好一節(jié)信息技術(shù)課并不是一件容易的事情。因為我們xx小學(xué)還有很多學(xué)生家庭沒有電腦，很少有機(jī)會與電腦接觸。學(xué)校的計算機(jī)少，電腦配置低，難以保證學(xué)生正常上機(jī)實踐的問題，給正常的信息技術(shù)教學(xué)帶來了諸多不便。在此次培訓(xùn)中，我轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)觀念，堅持每天都上網(wǎng)學(xué)習(xí)，參與在線交流并高質(zhì)量完成作業(yè)。并且注重學(xué)思結(jié)合，把所學(xué)知識運用到教學(xué)實踐中，在不斷反思中促進(jìn)自身素質(zhì)的提高。讓我在學(xué)習(xí)中感覺到農(nóng)村信息技術(shù)教師如何成長，如何應(yīng)對等都是一個新問題。就像我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學(xué)的教師，只有轉(zhuǎn)變教育觀念，通過各種形式的培訓(xùn)學(xué)習(xí)提高自身素養(yǎng)，更加努力地工作，才能實現(xiàn)一名xx信息技術(shù)教師應(yīng)有的.價值。
此次培訓(xùn)是通過電腦、網(wǎng)上課堂自學(xué)，雖然是這樣，但是聽著老師的講解，讓我懂得了很多以前所不了解的知識，讓我感覺到真是學(xué)無止盡，自己的專業(yè)知識水平還有待于提高，要在今后的教學(xué)生活中還需不斷地學(xué)習(xí)，充電。在培訓(xùn)中，我了解信息技術(shù)基本工具的作用，認(rèn)識了多媒體，了解計算機(jī)在其他學(xué)科學(xué)習(xí)中的一些應(yīng)用。掌握學(xué)科教學(xué)與信息技術(shù)整合的教學(xué)設(shè)計方法，能夠用信息技術(shù)有效設(shè)計學(xué)科教學(xué)方案。掌握有效課堂教學(xué)方式方法，準(zhǔn)確診斷和切實解決學(xué)科教學(xué)問題，提高課堂教學(xué)實施和評價能力。了解學(xué)科教學(xué)最新動態(tài)與發(fā)展趨勢，能夠在各個學(xué)科教學(xué)中選擇運用，改進(jìn)課堂教學(xué)及其研究行為。明確課程改革與發(fā)展對教師職業(yè)道德的新要求，能夠在備課、上課、作業(yè)批改、學(xué)生輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)測評中不斷提高自身素質(zhì)。掌握教學(xué)研究理論和學(xué)科教學(xué)研究方法，能夠進(jìn)行學(xué)科課堂教學(xué)案例研究，并形成初步成果。
掌握多媒體技術(shù)，熟悉多媒體軟件的使用，了解多媒體課件制作流程已成為當(dāng)代教師應(yīng)具備的基本素質(zhì)，而制作課件既要講究精美又要講究實用。制作課件是一個艱苦的創(chuàng)作過程，優(yōu)秀的課件應(yīng)融教育性、科學(xué)性、藝術(shù)性、技術(shù)性于一體，這樣才能最大限度地發(fā)揮學(xué)習(xí)者的潛能，強化教學(xué)效果，提高教學(xué)質(zhì)量。所以通過此次培訓(xùn)使我學(xué)會從網(wǎng)上等多種途徑下載視頻、圖片、flash等資源，以及截取網(wǎng)頁和視頻等，并將它們整合到課件中等技術(shù)操作，從而制作出更加豐富多彩的多媒體課件，豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
這次培訓(xùn)使我們對信息技術(shù)的理論與方法掌握得更加系統(tǒng)，使我感到比原來站得高了，看得遠(yuǎn)了，有一種“天更藍(lán)、地更綠、水更清”的感覺。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，不但提高了我對新課程的認(rèn)識，還使自己的信息技術(shù)教學(xué)能力與技術(shù)得到了提高，為了真正推信息技術(shù)的發(fā)展，我將會把所學(xué)知識應(yīng)用于日常教學(xué)工作中，推進(jìn)學(xué)校信息化建設(shè)。同時，學(xué)無止境，我也將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真鉆研學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，提高業(yè)務(wù)水平，為教育信息化建設(shè)做出自己的努力！
學(xué)以致用，才是根本。本次信息技術(shù)培訓(xùn)的內(nèi)容很實用，培訓(xùn)結(jié)束后，我要把培訓(xùn)中獲得的知識運用于教育教學(xué)工作實踐中。今后，我將一如既往，踏踏實實地繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷更新教育理念，提高個人信息素養(yǎng)，多學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，爭取使自己的計算機(jī)技能能夠更長時有效的為教學(xué)工作服務(wù)。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十四
職業(yè)病危害是工作中不可避免的問題，許多人處于某種職業(yè)中工作多年后，可能會患上職業(yè)病。為了增強自我保護(hù)意識，我最近觀看了職業(yè)病預(yù)防宣傳片，從中獲得了一些重要的體會和收獲。
通過觀看職業(yè)病預(yù)防宣傳片，我了解到職業(yè)病的危害是非常嚴(yán)重的。職業(yè)病不僅會危及生命健康，還會影響到工作效率和質(zhì)量，對整個社會造成負(fù)面影響。不同時期不同職業(yè)所面臨的職業(yè)病問題也各不相同，如職業(yè)性肺癌、職業(yè)性失聰、職業(yè)性皮膚病等問題需要我們注意。
三、職業(yè)病的預(yù)防。
了解到職業(yè)病的危害后，我們需要采取科學(xué)預(yù)防措施來避免這類病癥的發(fā)生。職場工作者需要充分認(rèn)識到自身所處的工作環(huán)境和職業(yè)特點，學(xué)習(xí)帶有預(yù)防性質(zhì)的技術(shù)知識，經(jīng)常到醫(yī)院檢查身體狀況，確保健康。同時，對于某些可能較難消除的職業(yè)危害，也需要穿戴相應(yīng)的防護(hù)裝備，如面罩、耳塞、防護(hù)服等。
四、自我保護(hù)意識的提高。
職業(yè)病的預(yù)防不僅是企業(yè)和相關(guān)部門的責(zé)任，更需要個人自覺加強自我保護(hù)意識。需要我們明確認(rèn)識到職業(yè)病帶來的危害，充分了解自身所處的環(huán)境和職業(yè)特點，自覺遵守職業(yè)衛(wèi)生法規(guī)，以及采取積極的預(yù)防措施。工作時也需要自我調(diào)節(jié)，保證足夠的休息和運動，避免因過度勞累帶來的健康危害。
五、結(jié)語。
在觀看職業(yè)病預(yù)防宣傳片之后，我認(rèn)識到職業(yè)病預(yù)防的重要性和必要性，也注意到了正確的職業(yè)病預(yù)防措施和方法。作為職場工作者，我們應(yīng)該認(rèn)真對待職業(yè)病問題，并采取有效的預(yù)防措施。只有這樣才能保證我們身體健康、工作順利。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十五
我校20xx年職業(yè)培訓(xùn)工作到目前為止，已經(jīng)完成所有項目的組班培訓(xùn)教學(xué)考試考核工作環(huán)節(jié)，并上報了所有各類培訓(xùn)項目專業(yè)班的全部資料。這里就本年度職業(yè)培訓(xùn)工作情況作一總結(jié)。
20xx年，我校承擔(dān)了市人社局、農(nóng)業(yè)局、市總工會、扶貧移民局各類培訓(xùn)任務(wù)，共舉辦xx個培訓(xùn)班，累計培訓(xùn)xx人，其中：春雨四期項目之精品農(nóng)業(yè)種養(yǎng)殖技術(shù)培訓(xùn)xx人，精品創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)xx人，就業(yè)再就業(yè)培訓(xùn)項目之農(nóng)村勞動力轉(zhuǎn)移就業(yè)培訓(xùn)xx人，農(nóng)業(yè)實用技術(shù)xx人，創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)xx人，品牌項目xx人，市總工會會員培訓(xùn)xx人；陽光工程農(nóng)業(yè)技術(shù)培訓(xùn)xx人；扶貧培訓(xùn)（食用菌種植技術(shù)）xx人。
培訓(xùn)專業(yè)或工種涉及計算機(jī)操作員、維修電工、砌筑工、鋼筋工、保育員、花椒、辣椒、蔬菜、葡萄等作物種植技術(shù)及生豬等畜禽養(yǎng)殖技術(shù)、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、園藝工、農(nóng)民專業(yè)合作社經(jīng)營管理培訓(xùn)等十余個，實現(xiàn)95%的轉(zhuǎn)移就業(yè)安置率。
加強領(lǐng)導(dǎo)，做好每個培訓(xùn)班的宣傳動員、組班、培訓(xùn)等工作，確保理論教學(xué)、實際操作、后續(xù)跟蹤服務(wù)等都嚴(yán)格按照操作程序辦理，確保培訓(xùn)在主管部門和實施過程中得到有效管理和監(jiān)控。
實施項目管理。即該班一切培訓(xùn)有關(guān)工作，都由班主任完成。包括人員的組織，名冊的收集，參培人員條件的審核，培訓(xùn)的實施方案、培訓(xùn)的課時計劃、培訓(xùn)時間的初步安排、開班申請上報、參培學(xué)員學(xué)習(xí)、考試，過程影像資料的收集、培訓(xùn)學(xué)員的臺賬建立、培訓(xùn)資料的整理歸類、培訓(xùn)補貼申報資料建檔、典型學(xué)員資料收集、對培訓(xùn)學(xué)員的跟蹤服務(wù)等，全部由班主任完成。我們一貫堅持實事求是的工作原則，在培訓(xùn)過程中求真務(wù)實，杜絕虛假，凡是要求學(xué)員簽字的，一律由學(xué)員本人親自簽字認(rèn)可，所有相關(guān)資料，一律尊重事實，做到培訓(xùn)資料真實可信可查。
1、大量宣傳春雨過程培訓(xùn)工作的亮點，報道典型學(xué)員事跡。不僅在本校的網(wǎng)站上宣傳，還要在更多更高層次的媒體上宣傳報道我市的培訓(xùn)經(jīng)驗。
2、做好跟蹤服務(wù)，加強后續(xù)指導(dǎo)
加強與學(xué)員的溝通，了解掌握培訓(xùn)后的生產(chǎn)情況，更好地為學(xué)員提供力所能及的服務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)校職業(yè)培訓(xùn)工作報告范文工作報告。特別是生產(chǎn)指導(dǎo)，上門服務(wù)，惠農(nóng)政策等。
3、開拓培訓(xùn)業(yè)務(wù)，拓展培訓(xùn)渠道。
積極探索新的培訓(xùn)方式，發(fā)掘新的培訓(xùn)渠道，將培訓(xùn)轉(zhuǎn)向一、二、三產(chǎn)業(yè)。加強同企業(yè)聯(lián)合，拓寬就業(yè)渠道，增加農(nóng)民受益。
職業(yè)危害培訓(xùn)心得體會篇十六
近年來，隨著科技發(fā)展和工作方式的改變，職業(yè)病成為了一個備受關(guān)注的話題。為了提高工人的健康水平和減少職業(yè)病的發(fā)生率，許多組織和政府都開始開展職業(yè)病預(yù)防的宣傳教育工作。最近，我參加了一次觀看職業(yè)病危害的宣傳視頻的活動，深受觸動。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，希望能啟發(fā)更多人的思考。
第二段：宣傳視頻的感受。
這次觀看宣傳視頻的過程中，我感到非常震撼。視頻中生動地展示了許多不同職業(yè)工人面對職業(yè)病帶來的困境和痛苦，令人心酸。我深刻感受到了職業(yè)病的危害，終身受病的生活非常痛苦，不僅會讓患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)沉重，還會影響家庭和社會。通過觀看這些視頻，我意識到職業(yè)病預(yù)防不僅是個人，還是整個社會的責(zé)任。
第三段：職業(yè)病預(yù)防的重要性。
教育人們?nèi)绾晤A(yù)防職業(yè)病是非常必要的。預(yù)防是對付職業(yè)危害的有效手段，確保人們的生命安全和身體健康十分重要。勞動保護(hù)依賴于管理規(guī)定、監(jiān)督和法律制度，公司和雇主也是要為勞動保護(hù)負(fù)責(zé)的人物。對于個人而言，在進(jìn)行工作時，要了解自己所處的工作環(huán)境和工作崗位所帶來的職業(yè)病危害因素。積極預(yù)防職業(yè)病，這是人們維護(hù)自身健康和安全的積極舉措。
第四段：具體的預(yù)防措施。
為了預(yù)防職業(yè)病，我們可以采用如下措施：
1.繞開危險區(qū)域或限制進(jìn)入。
2.佩戴合適的防護(hù)用品，如呼吸面罩等。
3.為員工提供即使危險或緊急狀態(tài)下的必要培訓(xùn)。
4.在工作中堅持衛(wèi)生和安全常規(guī)注意事項。
第五段：結(jié)論。
總的來說，職業(yè)病對于一個人和一家人的影響都十分巨大，預(yù)防職業(yè)病是我們每個人都應(yīng)該關(guān)心的問題。我們必須注重危害因素的分析、危害控制的落實和危害的監(jiān)測，讓職業(yè)健康成為全社會最重要的事情。讓我們從自身做起，積極參與職業(yè)病預(yù)防的活動，營造一個安全、健康的工作環(huán)境。