心得體會不僅可以給自己增添信心，還可以給他人提供參考和借鑒。一篇較為完美的心得體會需要結(jié)合具體事例進行闡述和分析。以下是一些不同主題的心得體會范文，希望能滿足大家的需求。
防疫反彈心得體會篇一
第一段：引言（概述反彈琵琶是一門藝術(shù)，提出本文旨在探討反彈琵琶的心得體會）。
反彈琵琶作為一種古老而優(yōu)美的藝術(shù)形式，自古以來在中國有著悠久的歷史和深遠(yuǎn)的影響。反彈琵琶憑借其獨特的音色和獨奏能力，吸引了許多音樂愛好者的關(guān)注。在我學(xué)習(xí)反彈琵琶的過程中，我深深感受到了它的魅力和樂趣。本文旨在分享我的反彈琵琶心得體會，希望能給對這門藝術(shù)感興趣的人一些啟示和幫助。
第二段：琵琶演奏的技巧與樂感培養(yǎng)。
反彈琵琶的技巧對于一個琵琶演奏者來說至關(guān)重要。首先，掌握好按弦的技巧是必不可少的。琵琶的弦分為絲弦和鋼弦，對于每一個音的演奏都需要準(zhǔn)確而放松的按弦動作。此外，手指的靈活性和速度也是一個琵琶演奏者需要培養(yǎng)的能力。為了提高演奏的準(zhǔn)確性和流暢度，反彈琵琶者需要不斷練習(xí)和培養(yǎng)自己的樂感。通過多聽一些優(yōu)秀的琵琶演奏，向大師請教和學(xué)習(xí)，演奏者可以逐漸培養(yǎng)出自己獨特的演奏風(fēng)格和音樂表達(dá)能力。
第三段：琵琶演奏的情感表達(dá)和內(nèi)涵的傳遞。
除了技巧外，琵琶演奏的情感表達(dá)是反彈琵琶者需要深入研究和努力的方面之一。通過琵琶的演奏，可以傳遞出許多豐富的情感和內(nèi)涵。例如，通過演奏琵琶曲調(diào)，在琴聲中表達(dá)出天地寬廣的壯麗，峭壁峰岙的險峻，江河起伏的奔騰等等。反彈琵琶者需要通過自己的理解和藝術(shù)創(chuàng)作，將這些情感和內(nèi)涵融入到自己的琵琶演奏中，以便更好地表達(dá)音樂的意境和情感。
第四段：反彈琵琶對身心的修養(yǎng)和文化的傳承作用。
反彈琵琶不僅僅是一種技巧性的演奏方式，更蘊含著深刻的人文內(nèi)涵，對于反彈琵琶者的身心修養(yǎng)和文化傳承起到了重要的作用。反彈琵琶需要演奏者全身心地投入其中，這對于提高演奏者的專注力和耐心具有積極的意義。此外，琵琶作為中國傳統(tǒng)音樂的重要組成部分，其演奏和傳承對于弘揚中華文化、傳統(tǒng)美德具有重要的意義。反彈琵琶者應(yīng)該以身作則，通過自己的努力和演奏傳承，帶動更多的人對琵琶和中國傳統(tǒng)音樂的熱愛。
通過學(xué)習(xí)和反彈琵琶，我深深感受到了它的獨特魅力和樂趣。反彈琵琶需要演奏者不斷提高自己的技巧和樂感、情感表達(dá)能力，同時也是一種對身心修養(yǎng)和中華文化傳承的體現(xiàn)。在以后的學(xué)習(xí)中，我將更加努力地掌握好琵琶演奏的技巧，持續(xù)培養(yǎng)自己的樂感和情感表達(dá)能力，努力將這門古老而優(yōu)美的藝術(shù)藝術(shù)傳承下去，同時希望能夠把琵琶的音樂魅力與更多的人分享。
防疫反彈心得體會篇二
隨著新冠疫情的全球蔓延，各國紛紛采取嚴(yán)格的防疫措施，試圖遏制病毒的傳播。然而，在控制疫情初見成效之時，一些國家卻出現(xiàn)了防疫反彈的現(xiàn)象，讓我們深感防疫工作的嚴(yán)峻性和復(fù)雜性。在這個背景下，從個人、家庭、社區(qū)、國家的角度，每個人都有必要總結(jié)和分享自己的防疫反彈心得和體會，以應(yīng)對未來可能出現(xiàn)的類似情況。
首先，我們應(yīng)該認(rèn)識到防疫工作是一個長期而繁瑣的任務(wù)，不能輕易放松。疫情初期，大家普遍對病毒的傳播途徑和防護知識了解不多，因此出現(xiàn)了一系列的措施和限制。然而，隨著時間的推移，一些人開始對疫情恢復(fù)樂觀，逐漸松懈了自身的防護意識。因此，在防疫反彈時，我們必須牢記只有堅持嚴(yán)格的防護措施，才能有效遏制疫情的傳播。
其次，我們需要改變過去的傳統(tǒng)習(xí)慣，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。疫情之初，政府和媒體廣泛宣傳了洗手、戴口罩等基本的防護措施。然而，在一段時間之后，一些人開始忽視這些習(xí)慣，認(rèn)為疫情已經(jīng)過去?，F(xiàn)實卻告訴我們，只有我們每個人都保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效預(yù)防病毒的傳播。因此，在防疫反彈之后，我們應(yīng)該更加注重個人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，并將其內(nèi)化為日常生活中的一部分。
第三，健康教育和宣傳是防疫工作的重要環(huán)節(jié)。防疫反彈發(fā)生的一個重要原因是公眾對疫情和防護措施的認(rèn)識不足。因此，在防疫工作中，重視健康教育和宣傳的工作是至關(guān)重要的。政府和媒體應(yīng)該利用各種渠道，向公眾傳達(dá)科學(xué)、客觀的防疫知識和信息，讓大家真正理解疫情的嚴(yán)重性和防護的重要性，增強自我防護意識。
此外，家庭和社區(qū)的防疫合力也是防疫反彈防范的重要措施。在疫情初期，許多家庭和社區(qū)積極采取各種措施，封控病毒的傳播。然而，隨著防護措施的松懈，一些家庭和社區(qū)出現(xiàn)了防疫漏洞，給疫情的反彈創(chuàng)造了機會。因此，在防疫反彈之后，我們應(yīng)該注重家庭和社區(qū)的防疫合力，鼓勵大家保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，互相監(jiān)督和督促，共同守護好每一個家庭和社區(qū)。
最后，防疫反彈也給社會和國家?guī)砹酥匾膯⑹?。防疫工作的成效是與社會和國家的應(yīng)對措施和能力密切相關(guān)的。在疫情初期，一些國家迅速采取了有效的措施，成功控制了疫情。然而，一些國家的應(yīng)對措施不力，導(dǎo)致了疫情的爆發(fā)和反彈。因此，在防疫反彈之后，我們應(yīng)該對社會和國家的應(yīng)對能力進行全面總結(jié)和評估，及時改進和完善，以適應(yīng)未來可能出現(xiàn)的疫情。
綜上所述，防疫反彈是當(dāng)前全球面臨的嚴(yán)峻問題，我們每個人都應(yīng)該從個人、家庭、社區(qū)、國家的角度總結(jié)和分享自己的防疫反彈心得和體會，以應(yīng)對未來可能出現(xiàn)的類似情況。只有通過共同努力，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強健康宣傳和教育，并注重家庭和社區(qū)的防疫合力，我們才能有效應(yīng)對疫情的反彈，保護我們的健康和生命安全。
防疫反彈心得體會篇三
籃球、足球、乒乓球等運動在人們的生活中占據(jù)著重要的地位，而球的反彈是這些運動中最基本的技能之一。通過長時間的練習(xí)和體驗，我逐漸領(lǐng)悟到球的反彈背后的心得和體會。
首先，我認(rèn)識到反彈是規(guī)律的。無論是籃球還是足球，球在與地面接觸時都會發(fā)生反彈。通過對不同球類的反彈進行觀察和分析，我發(fā)現(xiàn)球類的反彈具有一定的規(guī)律性。當(dāng)球與地面接觸時，會產(chǎn)生反彈力，而這個反彈力的大小取決于球的材質(zhì)、球的氣壓以及球與地面接觸的角度等因素。只有掌握了球的反彈規(guī)律，才能更好地運用這一技能。
其次，我發(fā)現(xiàn)反彈需要適應(yīng)力和敏感度。在進行球類運動時，不同的球類有著不同的重量、彈性以及反彈規(guī)律。為了能夠準(zhǔn)確地控制球的反彈力，運動員需要具備適應(yīng)不同球類的能力。而要想準(zhǔn)確地感受到球的反彈力，需要有高度敏感的手感和觸覺。只有通過長時間的練習(xí)和積累，才能夠培養(yǎng)出敏銳的感官，從而更好地掌握球的反彈技巧。
再次，我體驗到反彈是可控的。反彈是一種技巧，而技巧需要通過不斷的訓(xùn)練和練習(xí)來掌握。通過反復(fù)地練習(xí)球的反彈動作，我逐漸掌握了不同球類的反彈技巧。當(dāng)我在打籃球時，可以通過調(diào)整投籃的力量和角度來控制球的反彈力，從而更好地進球。同樣，在踢足球和打乒乓球時，也可以通過掌握一定的力度和擊球方式來調(diào)節(jié)球的反彈?？梢?，反彈是可以通過訓(xùn)練來掌握和控制的。
進一步地，我認(rèn)識到反彈需要并發(fā)力和瞬間思考。在進行球類運動時，運動員需要能夠迅速做出決策并發(fā)力。當(dāng)球發(fā)生反彈時，我們需要立刻做出反應(yīng)，并迅速做出下一步的動作。同樣，在球類運動中，對球的反彈技巧的靈活運用也需要瞬間的思考和決策。只有具備了并發(fā)力和瞬間思考的能力，才能更好地應(yīng)對球的反彈。
通過對球的反彈進行觀察、分析和實踐，我認(rèn)識到球的反彈背后蘊含著許多心得和體會。反彈是規(guī)律的，需要適應(yīng)力和敏感度，是可控的，需要并發(fā)力和瞬間思考。通過持續(xù)不斷地訓(xùn)練和練習(xí)，我們可以不斷提升自己的反彈技巧，更好地應(yīng)對不同球類的反彈情況。同時，球的反彈也給我們帶來了很多快樂和成就感，讓我們深深地愛上了這項運動。
防疫反彈心得體會篇四
段一：引言（150字）。
球的反彈是體育運動中常見的現(xiàn)象，無論是乒乓球、籃球還是網(wǎng)球，球的反彈都是其中非常重要的一環(huán)。通過觀察和體驗，我對球的反彈有了更深入的認(rèn)識，并從中獲得了一些心得體會。在本文中，我將分享我對球的反彈的理解以及在運動中的應(yīng)用。
段二：原因解析（250字）。
球的反彈的原理主要有兩個方面：一是球與地面發(fā)生碰撞后，彈力產(chǎn)生；二是空氣阻力的存在。當(dāng)球與地面接觸時，球的形狀會略微改變，并觸發(fā)其中的彈性物質(zhì)。隨后，彈力會抵消球的變形，使球回彈。而在此過程中，空氣阻力也會對球的反彈產(chǎn)生影響。空氣的阻力會使球的速度和高度減小，從而影響到球的反彈高度。
在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)球的反彈高度往往與球與地面的碰撞力有關(guān)。當(dāng)我以較大的力量擊打球時，球的反彈高度也會增加。而當(dāng)我用較小的力量擊打球時，球的反彈高度會減小。這表明碰撞力是影響球的反彈高度的關(guān)鍵因素之一。此外，我還發(fā)現(xiàn)擊打球的角度和球面的材質(zhì)也會對球的反彈產(chǎn)生影響。例如，在乒乓球比賽中，由于乒乓球的球面材質(zhì)不同，球的反彈高度也會有所不同。這些經(jīng)驗告訴我，在控制球的反彈高度時，不僅要注意用力的大小，還要根據(jù)球的特性調(diào)整擊打的角度。
段四：運動應(yīng)用（250字）。
在體育運動中，理解球的反彈原理對于球技的提高是至關(guān)重要的。以籃球為例，當(dāng)我們進行投籃時，理解球的反彈原理可以幫助我們更好地掌握投籃的力度和角度，從而提高投籃的命中率。同樣，在乒乓球比賽中，掌握球的反彈特性有助于我們更好地調(diào)整擊球力度和擊球角度，以增加球的反彈高度，從而獲得更多分?jǐn)?shù)。因此，在實際的體育運動中，通過理解球的反彈原理，我們能夠更好地運用這些知識來提高自己的競技水平。
段五：總結(jié)（150字）。
通過對球的反彈的觀察和體驗，我深刻地認(rèn)識到球的反彈不僅是體育運動中的一個現(xiàn)象，更是一門運動科學(xué)。理解球的反彈原理并將其應(yīng)用于實際運動中，能夠幫助我們提高球技，增加競技優(yōu)勢。在未來的訓(xùn)練和比賽中，我將更加注重對球的反彈原理的理解和探索，以進一步提升自己的運動水平。
防疫反彈心得體會篇五
反彈琵琶，是一種古老而獨特的音樂表演形式，我有幸能夠接觸并學(xué)習(xí)這種傳統(tǒng)藝術(shù)。在學(xué)習(xí)的過程中，我深深體會到了反彈琵琶的魅力與技巧。通過不斷的練習(xí)和探索，我逐漸領(lǐng)悟到了反彈琵琶的心得與體會。
在初學(xué)反彈琵琶時，我首先發(fā)現(xiàn)了它獨特的音色和表現(xiàn)力。與傳統(tǒng)的彈奏方法不同，反彈琵琶使用撥片或指甲輕輕撥動琵琶琴弦，產(chǎn)生出清脆悅耳的音響。這種琵琶獨特的音色能夠表達(dá)出琵琶獨特的情感，使人仿佛置身于優(yōu)美的音樂世界中。每一次撥動琴弦，我都能夠感受到與琵琶的親密接觸，這讓我對反彈琵琶產(chǎn)生了更濃厚的興趣。
然而，要想熟練運用反彈琵琶的技巧并非易事。在反彈琵琶的初期，我發(fā)現(xiàn)自己手指的協(xié)調(diào)性和靈活性非常重要。放松手部肌肉、掌握正確的姿勢和撥弦的力度，不僅需要耐心和細(xì)心，還需要不斷的嘗試與修正。除此之外，反彈琵琶還要求我具備快速而精確的手指運動，這對我來說是個巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過堅持不懈的練習(xí)和艱苦奮斗，我逐漸掌握了反彈琵琶的技巧，手指的協(xié)調(diào)性和靈活性也得到了極大的提升。
在學(xué)習(xí)中，我逐漸領(lǐng)悟到了反彈琵琶的重要性在于情感的表達(dá)。反彈琵琶不僅僅是簡單的樂器演奏，更是一種情感的傳遞和表達(dá)方式。通過不同的曲調(diào)、音色和強弱，可以表達(dá)出不同的情感和意境。在演奏時，我發(fā)現(xiàn)自己可以通過感受音樂的情感，將自己的情感融入到琵琶的演奏中。這種與琵琶的共鳴讓我深深感受到了反彈琵琶的獨特魅力，也讓我更加享受琵琶演奏的過程。
通過學(xué)習(xí)反彈琵琶，我也深刻認(rèn)識到了音樂的無窮魅力。琵琶作為一種古老的樂器，有著悠久的歷史和文化。每一次聽琵琶的演奏，都讓我感受到了時間的流轉(zhuǎn)和文化的傳承。同時，反彈琵琶也讓我體會到了音樂的獨特力量，它能夠激發(fā)人的情感、調(diào)動人的思緒，甚至影響人的心境。在琵琶的演奏中，我仿佛與音樂和大自然融為一體，這種美妙的感覺讓我感受到了音樂帶來的無限歡愉和內(nèi)心的寧靜。
通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，我深深領(lǐng)悟到了反彈琵琶的心得與體會。反彈琵琶不僅僅是一門技藝，更是一種與音樂和琵琶共鳴的心靈之旅。在琵琶的音色中，我可以感受到琵琶琴弦的振動和情感的流轉(zhuǎn)，這讓我更加熱愛并堅持學(xué)習(xí)反彈琵琶。通過琵琶的演奏，我從中獲得了樂趣和滿足，更重要的是，我從中體會到了音樂和情感的力量，拓寬了自己的藝術(shù)視野。反彈琵琶讓我更加熱愛音樂，也讓我更加熱愛生活。
防疫反彈心得體會篇六
第一段：琵琶的魅力與文化背景（引入）
琵琶是中國傳統(tǒng)音樂中一種獨具魅力的樂器。它源遠(yuǎn)流長，有著悠久的歷史和豐厚的文化內(nèi)涵。作為一種有著千余年歷史的傳統(tǒng)樂器，琵琶承載著大量的傳統(tǒng)曲目和古老藝術(shù)技巧。而反彈琵琶則是琵琶藝術(shù)中的一種極富個性與可塑性的表演形式。在反彈琵琶的演奏中，藝術(shù)家們通過琵琶的共鳴和演奏技巧，將琵琶的音色、音韻與情感完美結(jié)合，展現(xiàn)了琵琶獨特的魅力。
第二段：對反彈琵琶的初次體驗（個人經(jīng)歷）
我還記得第一次觸摸到琵琶的感覺，那是在一次音樂會上。一位反彈琵琶的藝術(shù)家激情四溢地演奏著，琴弦的震動和音響的穿透力讓我沉醉其中。從那一刻起，我便對琵琶產(chǎn)生了濃厚的興趣。我開始努力學(xué)習(xí)琵琶的演奏技巧，特別是反彈琵琶這種獨特的演奏形式。在一次音樂班的學(xué)習(xí)中，老師向我們介紹了反彈琵琶的技巧和表現(xiàn)形式。通過觀摩老師的演奏和親自練習(xí)，我逐漸掌握了反彈琵琶的一些基本要領(lǐng)。
第三段：從技巧到情感的轉(zhuǎn)變（心得體會）
反彈琵琶并不僅僅是一種演奏技巧，更是一種情感的表達(dá)方式。通過琵琶的共鳴，演奏者可以將內(nèi)心的情感完全釋放出來。在這種演奏形式中，演奏者需要通過細(xì)膩的指法與弦音的震動，將琵琶所蘊含的琴魂滲透到每一個音符中。只有將情感融入到演奏中，琵琶才能產(chǎn)生更為深遠(yuǎn)的藝術(shù)效果。正是這種深層次的情感表達(dá)，讓反彈琵琶成為琵琶藝術(shù)的重要組成部分。
第四段：琵琶藝術(shù)的傳承與發(fā)展（展望）
在傳承與發(fā)展中，反彈琵琶將面臨重要的歷史使命。作為一種傳統(tǒng)藝術(shù)形式，反彈琵琶需要不斷進行創(chuàng)新與調(diào)整，以滿足現(xiàn)代社會的審美需求。同時，也需要保持其傳統(tǒng)的韻味與內(nèi)涵，使之在融匯創(chuàng)新的同時，仍然能夠保留其獨具魅力的方面。相信通過藝術(shù)家們的努力與探索，反彈琵琶必將煥發(fā)出新的生機與活力，繼續(xù)傳承與發(fā)展。
第五段：結(jié)語
反彈琵琶作為一種獨特的琵琶演奏形式，具有極高的藝術(shù)價值和魅力。通過琵琶的共鳴和演奏技巧，演奏者能夠?qū)⑶楦型昝赖貍鬟_(dá)給聽眾。反彈琵琶不僅是一種演奏形式，更是一種情感的表達(dá)方式，它承載著豐富的文化與歷史內(nèi)涵。在未來的發(fā)展中，反彈琵琶將繼續(xù)傳承并發(fā)展其獨特的藝術(shù)之美，為觀眾帶來更多的音樂享受。
防疫反彈心得體會篇七
醫(yī)務(wù)工作者堅守醫(yī)療一線，為病人患者擊退病魔。在祖國人民最需要的關(guān)鍵時刻，醫(yī)務(wù)工作者們遞出“請戰(zhàn)書”，沖鋒在前。一個個頑強的身影，夜以繼日地堅守病房，不分晝夜守在抗疫一線，用生命為人民群眾構(gòu)筑“護城河”。醫(yī)療資源吃緊，他們選擇少吃飯喝水上廁所，只為節(jié)省本就不多的口罩和手套。他們與時間賽跑、跟病毒搏擊，在病毒面前筑起一道道健康防線。
黨員干部下沉基層一線，為街坊鄰里排除隱患。戰(zhàn)“疫”面前，廣大黨員干部深入社區(qū)一線，在勸阻群眾注意安全的同時，自己卻冒著風(fēng)險，走遍每一個小區(qū)，踏過每一條樓道，只為摸清情況、防控疫情。他們沒有制服、沒有隔離衣、沒有救援服，也沒有“n95”，有的只是一只普通的口罩和居民們熟悉的臉，卻在身邊服務(wù)著、保護著居民群眾，為居家隔離的群眾送氣必要的物資，默默地做著人民群眾的“隱形守護者”。
交通工作者把守道路一線，為人民群眾保駕護航。交通工作者堅守道路一線，為最大限度防止疫情擴散，阻斷疫情傳播，二十四小時值守每一個路口，重復(fù)著成千上萬遍的檢查，一個接著一個引導(dǎo)車輛，一人接著一人檢測體溫。疫情就是命令，防控就是責(zé)任，交通執(zhí)勤工作者堅守在凌冽的寒風(fēng)中，制服早已凍透，手指早已僵直，卻仍舊面朝疫情，為人民群眾站崗。
疫情終將過去，春天必會到來。在黨中央的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，在“逆行者”們的共同奮斗下，在廣大人民群眾的團結(jié)努力下，我們一定能夠打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，守護好人民群眾的生命安全和身體健康!
防疫反彈心得體會篇八
進入2020年，一場席卷全國的新冠病毒肺炎疫情打亂了每個人的日常生活，各行各業(yè)都受到極大沖擊。把社區(qū)這道防線守住，就能有效切斷疫情擴散蔓延的渠道。為加強社區(qū)一線疫情防控力量，我積極響應(yīng)市委組織部和市局號召，主動報名參加疫情防控阻擊戰(zhàn)。按照解放區(qū)七百間街道辦事處安排，我被分配到太行西路社區(qū)鑫誠小區(qū)疫情防控卡點值守。從2月4日清晨上崗，到2月22日晚上下崗，我始終堅守在疫情防控的一線，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)盡自己的綿薄之力。
作為一名基層黨員干部,我們要發(fā)揮黨員的戰(zhàn)斗堡壘作用,守住初心、匯聚民心、堅定信心，才能打嬴這場抗疫攻堅戰(zhàn)。首先要守住我們作為黨員干部的初心。這份初心表現(xiàn)在“關(guān)鍵時刻站得出來,危急關(guān)頭豁得岀去”。自從站到疫情防控的崗位上，我就將此次抗擊疫情工作當(dāng)成組織對我黨性品格的考驗,始終抱著不辜負(fù)組織信任”的信念努力工作,將這份“初心”貫穿其中,這樣方能起到表率作用。通過細(xì)致摸排，鑫誠小區(qū)共有住戶144家，其中現(xiàn)有住戶131家493人，臨時空戶11家，長期空戶12家。我們根據(jù)疫情防控要求，對現(xiàn)有住戶發(fā)放小區(qū)出入證131張，并嚴(yán)格落實“兩天只允許一人外出購買生活物資”的規(guī)定。加強人員進出管理，所有進出人員必須進行登記，共完成人員進出登記1738人次。為防止人員聚集，在小區(qū)內(nèi)不間斷播放疫情防控知識，所有疫情防控通告、資料，第一時間告知小區(qū)居民，增強大家防控意識。其次要匯聚人民群眾對戰(zhàn)勝疫情的信心。在我們國家70年的輝煌歷程中,全國人民與病毒進行的戰(zhàn)斗數(shù)不勝數(shù),在每一次的戰(zhàn)斗中，我們都取得了勝利。2003年，我們戰(zhàn)勝了非典。17年過去了，我們的國力今非昔比，科研實力大幅提高，應(yīng)急制度不斷完善。隨著對新型冠狀病毒認(rèn)識的不斷提高,病毒神秘的面紗逐漸被揭開，人們由開始的恐慌、不知所措，慢慢變得理性面對、主動配合防控工作。作為一名基層黨員干部,我們要展現(xiàn)出戰(zhàn)勝疫情的信心,讓身邊人理性認(rèn)識病毒的危害，科學(xué)進行防范。2020年，讓新冠病毒成為過往，我們的生活依然充滿陽光!
通過這次下沉鍛煉，我切身體會到了基層工作的艱辛。許多辦事處和社區(qū)工作人員，不辭辛勞地奮戰(zhàn)在疫情防控的一線。餓了，吃盒泡面;困了，就坐在椅子上迷糊一會兒。鑫誠小區(qū)的`防控人員，以本小區(qū)退休黨員為主，認(rèn)真把好疫情防控第一道關(guān)口。他們不求回報，只為一句“我是黨員，理應(yīng)沖在前”。他們的精神深深地感染了我，也必將激勵我在以后的工作中牢記使命，始終以最飽滿的工作熱情、最堅實的工作擔(dān)當(dāng)面對挑戰(zhàn)，無愧于“共產(chǎn)黨員”這一光榮稱號，交上一份人民群眾滿意的答卷!
通過這段時間的疫情防控工作，我深深地到體會到，任何困難也阻擋不了我們堅定前進的步伐，我們偉大的祖國將更加繁榮昌盛!
當(dāng)然，通過一段時間的接觸，我們看到，盡管大部分黨員沖鋒在前，但也有個別黨員以身體不好、年紀(jì)大為由，不愿意參加疫情防控工作，背離了入黨初衷。因此，要加強基層黨建工作，進一步提高基層黨員宗旨意識、責(zé)任意識，始終保持共產(chǎn)黨員本色。
防疫反彈心得體會篇九
由于疫情的原因，我4們開學(xué)變成了延期開學(xué)、線上自主學(xué)習(xí)。而我也從不習(xí)慣、煩躁不安的狀態(tài)而慢慢習(xí)慣、平和默默努力。每天起床都激勵自己：努力,我要努力,燃燒我的學(xué)習(xí)力!我認(rèn)為，我最大的收獲就是明白學(xué)習(xí)是自我的學(xué)習(xí)。只有去行動，才會進步，才能遇見更好的自己。從上大學(xué)的第一天，我心里就埋下一句話：我雖然沒有上清華北大的好大學(xué)，但我會好好上大學(xué)。作為大三剛實習(xí)結(jié)束的我，時間是真輸不起，這個假期長而非凡，我想好好珍惜還是學(xué)生的時光，好好升華，過得無悔充實而美好。
我把我的線上線下學(xué)習(xí)總結(jié)以下三大模塊：
一、線上學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備完成時
1.學(xué)習(xí)時間的準(zhǔn)備。合理的學(xué)習(xí)時間安排。在家不比在校，沒有規(guī)定上下課時間，會合理安排以避免受到不必要的干擾。為了避免課程時間的遺忘可以定鬧鐘(提前十分鐘)、貼課表哦。
2.學(xué)習(xí)環(huán)境的準(zhǔn)備。家庭相對于學(xué)校是一個非常舒適的環(huán)境，有很多受干擾的因素。所以請一定要建立一個安靜良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，是準(zhǔn)備上好網(wǎng)課的重要法則(心到)。
3.學(xué)習(xí)工具的準(zhǔn)備。除了準(zhǔn)備記錄本之外，還需要準(zhǔn)備至少三種不同顏色的筆，可以用于做課堂筆記，這樣之后也利于備考。
4.學(xué)習(xí)狀態(tài)的準(zhǔn)備。正所謂“凡事預(yù)則立”，在學(xué)習(xí)前請先將學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行預(yù)習(xí)(總統(tǒng)的過一遍)，不至于網(wǎng)課進行時手忙腳亂。
二、線上學(xué)習(xí)中的觀看進行時
1.學(xué)習(xí)的目標(biāo)理清看。在線上學(xué)習(xí)的開始、最后，老師往往會給出今天的學(xué)習(xí)目標(biāo)、自我檢測題，這就是在告訴我這是這節(jié)課學(xué)習(xí)的重點或是你必須要學(xué)會的，我會先暫?？辞迥繕?biāo)后再繼續(xù)，方便針對學(xué)習(xí)目標(biāo)進行內(nèi)容的學(xué)習(xí)。
2.不懂的地方反復(fù)看。在學(xué)習(xí)的過程中，你一定會遇到這樣那樣的問題，這時微課的優(yōu)勢就顯現(xiàn)出來了，微課可以隨時反復(fù)看，甚至在手機端進行暫停后的觀看與思考。你可以在這樣的反復(fù)過程中，記錄下自己學(xué)習(xí)理解的過程，便于自己的復(fù)習(xí)。
3.筆記的記錄方便看。如不懂的地方用紅筆打問號，如有收獲的地方用藍(lán)筆劃波浪線……以自己習(xí)慣的方式來記錄，用不同的顏色來標(biāo)注，那等下次打開記錄本時，所有的重難點一目了然。
三、線下復(fù)習(xí)進行時
1.微課視頻反復(fù)看。微課學(xué)習(xí)的優(yōu)點就是不受時間和地點限制，隨時隨地都可以調(diào)取觀看學(xué)習(xí)。
2.檢測作業(yè)按時交認(rèn)真做。線上學(xué)習(xí)后，老師都會有針對性地布置一些習(xí)題給大家，此時，我會認(rèn)真完成且按時上交，我認(rèn)為每一位老師都會非常認(rèn)真地對上交的作業(yè)進行逐一的批改，如果我不上交，那就失去了查漏補缺的機會了，記住“你是學(xué)生，做錯題是正常的，但一定要及時的上交與訂正，不再犯相同的錯誤”才是真正的學(xué)習(xí)之道。
教師推薦語：當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，那么，實現(xiàn)夢想將會越來越現(xiàn)實，哪怕是環(huán)境發(fā)生變化的背景下，對她來講，世界上還會有難事嗎。老師的寄語：勤于思，敏于行。
任課教師：朱慶鋼
3.優(yōu)質(zhì)資源自主學(xué)。線上的學(xué)習(xí)往往是由學(xué)科老師推薦的，一項資源很難兼顧到所有的知識點，因此老師建議可以自主選擇一些網(wǎng)絡(luò)上相配套的優(yōu)質(zhì)資源再次進行補充式的學(xué)習(xí)，以豐富自己對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
這段時間的線上自主學(xué)習(xí)，讓師生們在網(wǎng)絡(luò)中彼此問候，學(xué)術(shù)教授，讓這一場隔空相聚顯得更加親切、溫暖，讓我們對于新學(xué)期的居家學(xué)習(xí)要求也更加明確。新冠肺炎病毒的肆虐，把我們變成了戰(zhàn)役中的一員。雖然我們不能像白衣戰(zhàn)士一樣沖鋒在前線，但居家隔離、好好學(xué)習(xí)一樣是為這場戰(zhàn)役做出奉獻(xiàn)。學(xué)習(xí)是我們的“天職”，努力就是我們的“貢獻(xiàn)”。相信等疫情結(jié)束，我們重新相聚在云南工商學(xué)院的那一天時，每個人都可以自豪的說：“新學(xué)期，新面貌，好開頭!”因為是自主學(xué)習(xí)，所以我必須學(xué)會自己安排時間，自己制定計劃，自己進行控制和評價，需要堅持，需要耐得住寂寞，由易到難，按部就班進行。我堅信只要堅持，必有收獲!
最后，真摯而懷敬意的對老師們說一聲：
老師：您們辛苦你了，謝謝您們!
防疫反彈心得體會篇十
組織部門要圍繞強化組織能力，充分發(fā)揮黨組織在疫情防控工作中的戰(zhàn)斗堡壘作用。協(xié)調(diào)各方，依靠各部門各級別黨組織，尤其是基層黨組織，基層黨組織離群眾最近，處在疫情防控的最前沿，一些最真實最前沿的工作和信息都來自于他們。要利用好這些優(yōu)勢，積極引導(dǎo)基層黨組織和廣大黨員堅定站在防控工作第一線，充分發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘和先鋒模范作用，充分了解掌握各領(lǐng)域基層黨組織推進疫情防控工作情況，及時發(fā)現(xiàn)問題，做好組織協(xié)調(diào)工作。全省各級組織部門要強化指導(dǎo)，壓實責(zé)任，推動各領(lǐng)域基層黨組織立足各自職能優(yōu)勢和特點，發(fā)揮強大組織能力，把廣大人民群眾充分動員起來，把各種社會力量和社會資源充分調(diào)動起來，構(gòu)筑起疫情防控的堅固城墻。
組織部門要圍繞強化政治功能，充分發(fā)揮黨組織在疫情防控工作中的戰(zhàn)斗堡壘作用。強化領(lǐng)導(dǎo)、帶頭擔(dān)當(dāng)作為，樹立典型、宣傳先進事跡。越是關(guān)鍵時刻，廣大黨員干部越要帶頭沖鋒在前，堅守崗位。在防控疫情斗爭中經(jīng)受考驗，深入防控疫情第一線，及時發(fā)聲指導(dǎo)，及時掌握疫情，及時回應(yīng)群眾關(guān)切，及時采取行動。加大關(guān)心關(guān)愛干部力度，慰問戰(zhàn)斗在疫情防控一線的醫(yī)務(wù)工作者和基層黨員、干部，幫助有實際生活困難的黨員，解除他們的后顧之憂，支持基層黨組織開展疫情防控工作。同時要及時發(fā)現(xiàn)、宣傳在防控工作中勇于擔(dān)當(dāng)作為、做出突出貢獻(xiàn)的先進典型，引導(dǎo)黨員干部學(xué)習(xí)先進人物的優(yōu)秀事跡，形成團結(jié)一心、攻堅克難的強大合力，更好的發(fā)揮組織部門在防疫阻擊戰(zhàn)中的作用。
組織部門要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，在防控疫情戰(zhàn)役中做好中流砥柱，發(fā)揮好戰(zhàn)斗堡壘作用，不負(fù)人民、不負(fù)職責(zé)、不負(fù)使命。
防疫反彈心得體會篇十一
疫情像是一張灰色的巨網(wǎng)，籠罩在城市上空。看不見的病毒，讓人心驚膽戰(zhàn)。一場特殊的戰(zhàn)爭，拉開20xx年的序幕：不見戰(zhàn)火硝煙，卻有生死沖鋒;沒有前方后方，只因全民皆兵。
疫情之下，中華兒女用實際行動展現(xiàn)出同舟共濟、守望相助的家國情懷，彰顯出迎難而上、不屈不撓的民族精神。中國力量、中國擔(dān)當(dāng)、中國速度，為世界抗疫提供了范例。
大國重器，國士無雙。當(dāng)這場戰(zhàn)疫自中華腹地、九省通衢的湖北武漢，蔓延至全國各地，在人心惶惶、眾說紛紜之際，84歲的鐘南山院士挺身而出，奔赴疫情一線。他曾在非典期間明言:“把最重的病人送到我這里來?！边@一次，他重新披掛上陣，迎戰(zhàn)疫情。有人問他為何如此堅守，他答道:“醫(yī)院是戰(zhàn)場，作為戰(zhàn)士，我們不沖上去，誰去?”
前路雖未知，勇者亦無懼。
青年棟梁，逆行擔(dān)當(dāng)。當(dāng)武漢告急，湖北告急……在萬家團圓時刻，一批批青年醫(yī)護背起行囊，無畏地喊出“我無牽掛，當(dāng)為城墻阻病毒?！?5后護士朱海秀是廣東省援助湖北醫(yī)療隊隊員，電視臺記者請她在鏡頭前向爸媽報平安時，她拒絕了，“我不想哭，哭花了護目鏡就不能做事了?！蔽覀兊腵青年醫(yī)務(wù)工作者，在國難之時、大疫面前，不畏懼、不退縮，他們?nèi)蔽溲b，在方艙中奮戰(zhàn)的身影如此鮮活，令人動容!
除夕夜半，火神山醫(yī)院工地鏖戰(zhàn)正酣、口罩工廠通宵達(dá)旦生產(chǎn)、全國各地防疫物資緊急調(diào)配支援湖北……人們拋下新春團聚，撇去焦慮慌張，奉己之力共筑長城萬里，只為再現(xiàn)中華河清海晏，國泰民安。
無論黑夜多么漫長，黎明終將到來。待黎明破曉，寒夜盡退，我們的國家，依然是五岳向上，江河滾滾東流，萬物祥和平安!
防疫反彈心得體會篇十二
新年新氣象，今年不一樣。本該是喜氣洋洋，張燈結(jié)彩的春節(jié)，被一場來勢洶洶的疫情改變了模樣，武漢封城，全民戰(zhàn)“疫”，人們對社會最大的貢獻(xiàn)是宅在家中“靜”候佳音。在這樣特殊的春節(jié)，中國人民展現(xiàn)出了超越“小家”、成就“大家”的高尚境界。
疫情就是命令，“逆行者”無所畏懼。隨著新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作全面展開，廣大黨員干部、醫(yī)護人員等奮戰(zhàn)在防控疫情斗爭第一線，全國各地醫(yī)務(wù)工作者成為這個春節(jié)最可敬的“白衣戰(zhàn)士”。曾奉命赴北京小湯山抗擊非典的南方醫(yī)院醫(yī)療隊主動請戰(zhàn)，誓言“若有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝”，這不僅僅是一句口號，更是中國人民的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。社會各界積極響應(yīng)國家號召，各行各業(yè)都有人放棄與家人團聚的機會堅守崗位，他們?yōu)榉揽匾咔樘峁┍Ｕ?，為萬家團圓守護希望。這些最美“逆行者”，為人們筑起一道健康防線，展現(xiàn)出堅守與奉獻(xiàn)的力量。
防控就是責(zé)任，全中國萬眾一心。習(xí)近平總書記強調(diào)，疫情防控不只是醫(yī)藥衛(wèi)生問題，而是全方位的工作，各項工作都要為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供支持。目前，全國31個省、市、自治區(qū)啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應(yīng)，制定落實社區(qū)的防控措施，各地各部門令行禁止、協(xié)調(diào)聯(lián)動、步調(diào)一致，社會各界聚合力量，聯(lián)防聯(lián)控，形成強大合力。在基層，群防群治的力量被充分調(diào)動起來，普及防控知識、勸導(dǎo)聚會人員、硬核標(biāo)語等等，無一不展現(xiàn)出中國人民萬眾一心，攻克艱難的決心。上下同欲者勝，同舟共濟者贏。在防控疫情這一項系統(tǒng)工程中，始終堅持全國一盤棋，中國人民定能在疫情防控中搶占先機。
全員戰(zhàn)“疫”，在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，沒有誰是“局外人”，沒有事是“分外事”?！巴瑫r間賽跑、與病魔較量，堅決遏制疫情蔓延勢頭，堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!”是習(xí)近平總書記在中共中央政治局常務(wù)委員會議上的重要指示，為全國人民打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)注入強大信心和力量。戰(zhàn)以勇為主，以氣為決。每個人都勇毅前行、奮力而戰(zhàn)，就能為全國打贏疫情阻擊戰(zhàn)擔(dān)一責(zé)、盡一份力。
的春節(jié)，中國人民攜手鑄就了抗擊疫情的英雄群像，偉大的民族精神得到了又一次淬煉和升華。
防疫反彈心得體會篇十三
隨著全球疫情的逐步緩解，人們紛紛開始相信疫情即將過去。然而，隨之而來的是疫情的反彈，令人不勝唏噓。在這個特殊的時期，我所體會到的不僅是疫情給社會帶來的打擊，更是疫情反彈過程中人們所表現(xiàn)出的應(yīng)對方式和心態(tài)的變化。以下，我將從群眾動員、科學(xué)防控、社會凝聚力、心理調(diào)適和人際關(guān)系等方面，談?wù)勎以谝咔榉磸椫械囊恍w會和感悟。
首先，疫情反彈之際，準(zhǔn)確的信息傳遞和有效的群眾動員顯得尤為重要。我看到社會各界紛紛行動起來，通過各種媒體和渠道向群眾傳遞疫情防控信息，教育群眾自我防護的知識和技能，這種迅速的集結(jié)和行動無疑向人們傳遞了一種強大的信心和力量。我想到自己，在疫情反彈初期，因為對疫情不夠了解，總是保持著一種淡定的心態(tài)，這樣的心態(tài)是有益的，但也不能完全忽略疫情的嚴(yán)重性。所以，我開始主動關(guān)注疫情最新進展，并加入到各種抗疫群組中，通過獲取最新、權(quán)威的信息，提高對疫情的認(rèn)知和對應(yīng)的防控措施。
其次，科學(xué)防控是應(yīng)對疫情反彈的關(guān)鍵。在這樣一個特殊的時期，政府和各界人士被要求必須迅速響應(yīng)、科學(xué)決策和堅決執(zhí)行。我看到政府部門高度重視疫情的防控工作，迅速采取了有力的措施，通過限制人員流動、加強疫情監(jiān)測和醫(yī)療救治能力的提高等方式，有效地遏制了疫情的擴散。我所理解的科學(xué)防控是不慌不亂，做好個人的防護工作和注意個人衛(wèi)生，不信謠，不傳謠，正確戴口罩，勤洗手，保持社交距離等等，這些都是個體行為，但是背后是對整個社會負(fù)責(zé)和對他人尊重的表現(xiàn)。
然后，疫情反彈時期的社會凝聚力在我看來也凸顯出來。在疫情反彈初期，我曾有過一些焦慮和恐慌的情緒，但隨著社會上眾多志愿者、醫(yī)務(wù)人員和社會組織的出現(xiàn)，我漸漸感受到了社會上暖心的力量。他們?yōu)榱松鐣墓餐婧托腋?，主動投身到抗疫一線，冒著受感染的風(fēng)險，用實際行動和付出證明了社會的凝聚力是巨大的。這也激發(fā)起了我內(nèi)心深處的一種責(zé)任感和使命感，我也希望能為社會做出一份貢獻(xiàn)。
接下來，心理調(diào)適也是應(yīng)對疫情反彈的重要環(huán)節(jié)。我通過自己的努力，學(xué)會了放松和調(diào)整心態(tài)，積極采取各種措施來保持身心的健康。在疫情反彈的過程中，我發(fā)現(xiàn)與親人朋友交流和溝通是非常重要的。每天與家人進行互動，分享個人的快樂和困惑，并相互鼓勵和支持，緩解了一些負(fù)面情緒。同時，繼續(xù)堅持運動和讀書，也能夠讓我的心情得到積極的放松和調(diào)整。此外，我也通過音樂、繪畫等進行藝術(shù)創(chuàng)作，它們不僅能夠讓我的情緒得到釋放，還能夠讓我感受到生活的美好。
最后，人際關(guān)系的重要性在疫情反彈時期更加凸顯出來。盡管疫情反彈會帶來一些焦慮和緊張的情緒，但我們不能因此而關(guān)閉自己，而是要積極與他人保持聯(lián)系和交流。在這個特殊的時刻，人際關(guān)系的重要性超乎想象。我發(fā)現(xiàn)通過與朋友和同事交流，分享彼此的感受和經(jīng)歷，我能夠感受到一種相互支持和理解的溫暖。而且，我也主動關(guān)心周圍的人，幫助他們解決問題，這不僅增進了我們之間的感情，也使我感到很有意義。
總之，在疫情反彈時期，人們對疫情的應(yīng)對方式和心態(tài)都經(jīng)歷了一定的變化。我通過關(guān)注疫情的最新動態(tài)，加入到抗疫群組中，提高了對疫情的認(rèn)知和應(yīng)對的能力。同時，科學(xué)防控、社會凝聚力、心理調(diào)適和人際關(guān)系的重要性也讓我逐漸意識到，在這樣的時刻，我們應(yīng)該更加相互支持和合作，只有這樣，我們才能共同度過這場疫情反彈的挑戰(zhàn)。
防疫反彈心得體會篇十四
連日來，各地有一些惡意“隔離”舉措，讓_人很寒心。
譬如很多從_返鄉(xiāng)的上班族、大學(xué)生，本著配合相關(guān)調(diào)查、對抗病毒的想法，到社區(qū)里填寫了一些與個人信息相關(guān)的調(diào)查表，卻不承想他們的身份證、居住地址、電話等個人隱私信息隨后被公開在朋友圈、微信群里;一批在離漢通道關(guān)閉之前出行的旅行者，由于航線被迫取消或更改而滯留在全國各地，卻被很多酒店拒之門外，過年了也只能住帳篷或流落街頭;還有很多關(guān)于_人吃野味的刺耳聲音在網(wǎng)上傳播。
采取隔離措施，可以理解。政府也要求_人近期不要離漢，以防疫情蔓延。但隔離措施不能惡意，不要作出一些傷害人的舉動。
就拿_返鄉(xiāng)者的信息來說，信息上報、篩查，對隱瞞的要舉報，沒有錯。惡意傳播病毒是違法行為，堅決不能容忍。但這個時候，請不要惡意泄露他們的隱私，這并不利于防控病毒，反而會造成不必要的恐慌，給社會添亂。
為了防止疫情失控蔓延，_在1月23日宣布關(guān)閉離漢通道，_人也積極響應(yīng)號召，挑頭退了票，主動取消外出探親、度假的計劃，本著對自己負(fù)責(zé)也對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，自我隔離。即便是在離漢通道關(guān)閉前從_離開、返鄉(xiāng)的人，也紛紛去社區(qū)登記?？梢圆稽c贊這些行為，但絕不應(yīng)該冷語相向，甚至惡意傷害。
_是新型肺炎猛烈爆發(fā)的地方，_人也是受害者，而不是加害人。對抗病毒，是一場人與病毒的戰(zhàn)爭，而不是人與人的戰(zhàn)爭。這場戰(zhàn)爭的出發(fā)點和落腳點都是愛，而不是恨和冷漠。要讓愛成為對抗病毒的特效藥，不要讓冷漠成為加劇病毒危害的催化劑。
洪水，_人齊心協(xié)力嚴(yán)防死守;非典，_人齊心參與戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在，_“病了”，需要全國各地伸出援手，剛剛廣東湛江等地宣布為滯留當(dāng)?shù)氐腳人提供免費住宿。讓我們一起做_的守護者，善待_人!
防疫反彈心得體會篇一
第一段：引言（概述反彈琵琶是一門藝術(shù)，提出本文旨在探討反彈琵琶的心得體會）。
反彈琵琶作為一種古老而優(yōu)美的藝術(shù)形式，自古以來在中國有著悠久的歷史和深遠(yuǎn)的影響。反彈琵琶憑借其獨特的音色和獨奏能力，吸引了許多音樂愛好者的關(guān)注。在我學(xué)習(xí)反彈琵琶的過程中，我深深感受到了它的魅力和樂趣。本文旨在分享我的反彈琵琶心得體會，希望能給對這門藝術(shù)感興趣的人一些啟示和幫助。
第二段：琵琶演奏的技巧與樂感培養(yǎng)。
反彈琵琶的技巧對于一個琵琶演奏者來說至關(guān)重要。首先，掌握好按弦的技巧是必不可少的。琵琶的弦分為絲弦和鋼弦，對于每一個音的演奏都需要準(zhǔn)確而放松的按弦動作。此外，手指的靈活性和速度也是一個琵琶演奏者需要培養(yǎng)的能力。為了提高演奏的準(zhǔn)確性和流暢度，反彈琵琶者需要不斷練習(xí)和培養(yǎng)自己的樂感。通過多聽一些優(yōu)秀的琵琶演奏，向大師請教和學(xué)習(xí)，演奏者可以逐漸培養(yǎng)出自己獨特的演奏風(fēng)格和音樂表達(dá)能力。
第三段：琵琶演奏的情感表達(dá)和內(nèi)涵的傳遞。
除了技巧外，琵琶演奏的情感表達(dá)是反彈琵琶者需要深入研究和努力的方面之一。通過琵琶的演奏，可以傳遞出許多豐富的情感和內(nèi)涵。例如，通過演奏琵琶曲調(diào)，在琴聲中表達(dá)出天地寬廣的壯麗，峭壁峰岙的險峻，江河起伏的奔騰等等。反彈琵琶者需要通過自己的理解和藝術(shù)創(chuàng)作，將這些情感和內(nèi)涵融入到自己的琵琶演奏中，以便更好地表達(dá)音樂的意境和情感。
第四段：反彈琵琶對身心的修養(yǎng)和文化的傳承作用。
反彈琵琶不僅僅是一種技巧性的演奏方式，更蘊含著深刻的人文內(nèi)涵，對于反彈琵琶者的身心修養(yǎng)和文化傳承起到了重要的作用。反彈琵琶需要演奏者全身心地投入其中，這對于提高演奏者的專注力和耐心具有積極的意義。此外，琵琶作為中國傳統(tǒng)音樂的重要組成部分，其演奏和傳承對于弘揚中華文化、傳統(tǒng)美德具有重要的意義。反彈琵琶者應(yīng)該以身作則，通過自己的努力和演奏傳承，帶動更多的人對琵琶和中國傳統(tǒng)音樂的熱愛。
通過學(xué)習(xí)和反彈琵琶，我深深感受到了它的獨特魅力和樂趣。反彈琵琶需要演奏者不斷提高自己的技巧和樂感、情感表達(dá)能力，同時也是一種對身心修養(yǎng)和中華文化傳承的體現(xiàn)。在以后的學(xué)習(xí)中，我將更加努力地掌握好琵琶演奏的技巧，持續(xù)培養(yǎng)自己的樂感和情感表達(dá)能力，努力將這門古老而優(yōu)美的藝術(shù)藝術(shù)傳承下去，同時希望能夠把琵琶的音樂魅力與更多的人分享。
防疫反彈心得體會篇二
隨著新冠疫情的全球蔓延，各國紛紛采取嚴(yán)格的防疫措施，試圖遏制病毒的傳播。然而，在控制疫情初見成效之時，一些國家卻出現(xiàn)了防疫反彈的現(xiàn)象，讓我們深感防疫工作的嚴(yán)峻性和復(fù)雜性。在這個背景下，從個人、家庭、社區(qū)、國家的角度，每個人都有必要總結(jié)和分享自己的防疫反彈心得和體會，以應(yīng)對未來可能出現(xiàn)的類似情況。
首先，我們應(yīng)該認(rèn)識到防疫工作是一個長期而繁瑣的任務(wù)，不能輕易放松。疫情初期，大家普遍對病毒的傳播途徑和防護知識了解不多，因此出現(xiàn)了一系列的措施和限制。然而，隨著時間的推移，一些人開始對疫情恢復(fù)樂觀，逐漸松懈了自身的防護意識。因此，在防疫反彈時，我們必須牢記只有堅持嚴(yán)格的防護措施，才能有效遏制疫情的傳播。
其次，我們需要改變過去的傳統(tǒng)習(xí)慣，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。疫情之初，政府和媒體廣泛宣傳了洗手、戴口罩等基本的防護措施。然而，在一段時間之后，一些人開始忽視這些習(xí)慣，認(rèn)為疫情已經(jīng)過去?，F(xiàn)實卻告訴我們，只有我們每個人都保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效預(yù)防病毒的傳播。因此，在防疫反彈之后，我們應(yīng)該更加注重個人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，并將其內(nèi)化為日常生活中的一部分。
第三，健康教育和宣傳是防疫工作的重要環(huán)節(jié)。防疫反彈發(fā)生的一個重要原因是公眾對疫情和防護措施的認(rèn)識不足。因此，在防疫工作中，重視健康教育和宣傳的工作是至關(guān)重要的。政府和媒體應(yīng)該利用各種渠道，向公眾傳達(dá)科學(xué)、客觀的防疫知識和信息，讓大家真正理解疫情的嚴(yán)重性和防護的重要性，增強自我防護意識。
此外，家庭和社區(qū)的防疫合力也是防疫反彈防范的重要措施。在疫情初期，許多家庭和社區(qū)積極采取各種措施，封控病毒的傳播。然而，隨著防護措施的松懈，一些家庭和社區(qū)出現(xiàn)了防疫漏洞，給疫情的反彈創(chuàng)造了機會。因此，在防疫反彈之后，我們應(yīng)該注重家庭和社區(qū)的防疫合力，鼓勵大家保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，互相監(jiān)督和督促，共同守護好每一個家庭和社區(qū)。
最后，防疫反彈也給社會和國家?guī)砹酥匾膯⑹?。防疫工作的成效是與社會和國家的應(yīng)對措施和能力密切相關(guān)的。在疫情初期，一些國家迅速采取了有效的措施，成功控制了疫情。然而，一些國家的應(yīng)對措施不力，導(dǎo)致了疫情的爆發(fā)和反彈。因此，在防疫反彈之后，我們應(yīng)該對社會和國家的應(yīng)對能力進行全面總結(jié)和評估，及時改進和完善，以適應(yīng)未來可能出現(xiàn)的疫情。
綜上所述，防疫反彈是當(dāng)前全球面臨的嚴(yán)峻問題，我們每個人都應(yīng)該從個人、家庭、社區(qū)、國家的角度總結(jié)和分享自己的防疫反彈心得和體會，以應(yīng)對未來可能出現(xiàn)的類似情況。只有通過共同努力，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強健康宣傳和教育，并注重家庭和社區(qū)的防疫合力，我們才能有效應(yīng)對疫情的反彈，保護我們的健康和生命安全。
防疫反彈心得體會篇三
籃球、足球、乒乓球等運動在人們的生活中占據(jù)著重要的地位，而球的反彈是這些運動中最基本的技能之一。通過長時間的練習(xí)和體驗，我逐漸領(lǐng)悟到球的反彈背后的心得和體會。
首先，我認(rèn)識到反彈是規(guī)律的。無論是籃球還是足球，球在與地面接觸時都會發(fā)生反彈。通過對不同球類的反彈進行觀察和分析，我發(fā)現(xiàn)球類的反彈具有一定的規(guī)律性。當(dāng)球與地面接觸時，會產(chǎn)生反彈力，而這個反彈力的大小取決于球的材質(zhì)、球的氣壓以及球與地面接觸的角度等因素。只有掌握了球的反彈規(guī)律，才能更好地運用這一技能。
其次，我發(fā)現(xiàn)反彈需要適應(yīng)力和敏感度。在進行球類運動時，不同的球類有著不同的重量、彈性以及反彈規(guī)律。為了能夠準(zhǔn)確地控制球的反彈力，運動員需要具備適應(yīng)不同球類的能力。而要想準(zhǔn)確地感受到球的反彈力，需要有高度敏感的手感和觸覺。只有通過長時間的練習(xí)和積累，才能夠培養(yǎng)出敏銳的感官，從而更好地掌握球的反彈技巧。
再次，我體驗到反彈是可控的。反彈是一種技巧，而技巧需要通過不斷的訓(xùn)練和練習(xí)來掌握。通過反復(fù)地練習(xí)球的反彈動作，我逐漸掌握了不同球類的反彈技巧。當(dāng)我在打籃球時，可以通過調(diào)整投籃的力量和角度來控制球的反彈力，從而更好地進球。同樣，在踢足球和打乒乓球時，也可以通過掌握一定的力度和擊球方式來調(diào)節(jié)球的反彈?？梢?，反彈是可以通過訓(xùn)練來掌握和控制的。
進一步地，我認(rèn)識到反彈需要并發(fā)力和瞬間思考。在進行球類運動時，運動員需要能夠迅速做出決策并發(fā)力。當(dāng)球發(fā)生反彈時，我們需要立刻做出反應(yīng)，并迅速做出下一步的動作。同樣，在球類運動中，對球的反彈技巧的靈活運用也需要瞬間的思考和決策。只有具備了并發(fā)力和瞬間思考的能力，才能更好地應(yīng)對球的反彈。
通過對球的反彈進行觀察、分析和實踐，我認(rèn)識到球的反彈背后蘊含著許多心得和體會。反彈是規(guī)律的，需要適應(yīng)力和敏感度，是可控的，需要并發(fā)力和瞬間思考。通過持續(xù)不斷地訓(xùn)練和練習(xí)，我們可以不斷提升自己的反彈技巧，更好地應(yīng)對不同球類的反彈情況。同時，球的反彈也給我們帶來了很多快樂和成就感，讓我們深深地愛上了這項運動。
防疫反彈心得體會篇四
段一：引言（150字）。
球的反彈是體育運動中常見的現(xiàn)象，無論是乒乓球、籃球還是網(wǎng)球，球的反彈都是其中非常重要的一環(huán)。通過觀察和體驗，我對球的反彈有了更深入的認(rèn)識，并從中獲得了一些心得體會。在本文中，我將分享我對球的反彈的理解以及在運動中的應(yīng)用。
段二：原因解析（250字）。
球的反彈的原理主要有兩個方面：一是球與地面發(fā)生碰撞后，彈力產(chǎn)生；二是空氣阻力的存在。當(dāng)球與地面接觸時，球的形狀會略微改變，并觸發(fā)其中的彈性物質(zhì)。隨后，彈力會抵消球的變形，使球回彈。而在此過程中，空氣阻力也會對球的反彈產(chǎn)生影響。空氣的阻力會使球的速度和高度減小，從而影響到球的反彈高度。
在我的實踐中，我發(fā)現(xiàn)球的反彈高度往往與球與地面的碰撞力有關(guān)。當(dāng)我以較大的力量擊打球時，球的反彈高度也會增加。而當(dāng)我用較小的力量擊打球時，球的反彈高度會減小。這表明碰撞力是影響球的反彈高度的關(guān)鍵因素之一。此外，我還發(fā)現(xiàn)擊打球的角度和球面的材質(zhì)也會對球的反彈產(chǎn)生影響。例如，在乒乓球比賽中，由于乒乓球的球面材質(zhì)不同，球的反彈高度也會有所不同。這些經(jīng)驗告訴我，在控制球的反彈高度時，不僅要注意用力的大小，還要根據(jù)球的特性調(diào)整擊打的角度。
段四：運動應(yīng)用（250字）。
在體育運動中，理解球的反彈原理對于球技的提高是至關(guān)重要的。以籃球為例，當(dāng)我們進行投籃時，理解球的反彈原理可以幫助我們更好地掌握投籃的力度和角度，從而提高投籃的命中率。同樣，在乒乓球比賽中，掌握球的反彈特性有助于我們更好地調(diào)整擊球力度和擊球角度，以增加球的反彈高度，從而獲得更多分?jǐn)?shù)。因此，在實際的體育運動中，通過理解球的反彈原理，我們能夠更好地運用這些知識來提高自己的競技水平。
段五：總結(jié)（150字）。
通過對球的反彈的觀察和體驗，我深刻地認(rèn)識到球的反彈不僅是體育運動中的一個現(xiàn)象，更是一門運動科學(xué)。理解球的反彈原理并將其應(yīng)用于實際運動中，能夠幫助我們提高球技，增加競技優(yōu)勢。在未來的訓(xùn)練和比賽中，我將更加注重對球的反彈原理的理解和探索，以進一步提升自己的運動水平。
防疫反彈心得體會篇五
反彈琵琶，是一種古老而獨特的音樂表演形式，我有幸能夠接觸并學(xué)習(xí)這種傳統(tǒng)藝術(shù)。在學(xué)習(xí)的過程中，我深深體會到了反彈琵琶的魅力與技巧。通過不斷的練習(xí)和探索，我逐漸領(lǐng)悟到了反彈琵琶的心得與體會。
在初學(xué)反彈琵琶時，我首先發(fā)現(xiàn)了它獨特的音色和表現(xiàn)力。與傳統(tǒng)的彈奏方法不同，反彈琵琶使用撥片或指甲輕輕撥動琵琶琴弦，產(chǎn)生出清脆悅耳的音響。這種琵琶獨特的音色能夠表達(dá)出琵琶獨特的情感，使人仿佛置身于優(yōu)美的音樂世界中。每一次撥動琴弦，我都能夠感受到與琵琶的親密接觸，這讓我對反彈琵琶產(chǎn)生了更濃厚的興趣。
然而，要想熟練運用反彈琵琶的技巧并非易事。在反彈琵琶的初期，我發(fā)現(xiàn)自己手指的協(xié)調(diào)性和靈活性非常重要。放松手部肌肉、掌握正確的姿勢和撥弦的力度，不僅需要耐心和細(xì)心，還需要不斷的嘗試與修正。除此之外，反彈琵琶還要求我具備快速而精確的手指運動，這對我來說是個巨大的挑戰(zhàn)。然而，通過堅持不懈的練習(xí)和艱苦奮斗，我逐漸掌握了反彈琵琶的技巧，手指的協(xié)調(diào)性和靈活性也得到了極大的提升。
在學(xué)習(xí)中，我逐漸領(lǐng)悟到了反彈琵琶的重要性在于情感的表達(dá)。反彈琵琶不僅僅是簡單的樂器演奏，更是一種情感的傳遞和表達(dá)方式。通過不同的曲調(diào)、音色和強弱，可以表達(dá)出不同的情感和意境。在演奏時，我發(fā)現(xiàn)自己可以通過感受音樂的情感，將自己的情感融入到琵琶的演奏中。這種與琵琶的共鳴讓我深深感受到了反彈琵琶的獨特魅力，也讓我更加享受琵琶演奏的過程。
通過學(xué)習(xí)反彈琵琶，我也深刻認(rèn)識到了音樂的無窮魅力。琵琶作為一種古老的樂器，有著悠久的歷史和文化。每一次聽琵琶的演奏，都讓我感受到了時間的流轉(zhuǎn)和文化的傳承。同時，反彈琵琶也讓我體會到了音樂的獨特力量，它能夠激發(fā)人的情感、調(diào)動人的思緒，甚至影響人的心境。在琵琶的演奏中，我仿佛與音樂和大自然融為一體，這種美妙的感覺讓我感受到了音樂帶來的無限歡愉和內(nèi)心的寧靜。
通過學(xué)習(xí)與練習(xí)，我深深領(lǐng)悟到了反彈琵琶的心得與體會。反彈琵琶不僅僅是一門技藝，更是一種與音樂和琵琶共鳴的心靈之旅。在琵琶的音色中，我可以感受到琵琶琴弦的振動和情感的流轉(zhuǎn)，這讓我更加熱愛并堅持學(xué)習(xí)反彈琵琶。通過琵琶的演奏，我從中獲得了樂趣和滿足，更重要的是，我從中體會到了音樂和情感的力量，拓寬了自己的藝術(shù)視野。反彈琵琶讓我更加熱愛音樂，也讓我更加熱愛生活。
防疫反彈心得體會篇六
第一段：琵琶的魅力與文化背景（引入）
琵琶是中國傳統(tǒng)音樂中一種獨具魅力的樂器。它源遠(yuǎn)流長，有著悠久的歷史和豐厚的文化內(nèi)涵。作為一種有著千余年歷史的傳統(tǒng)樂器，琵琶承載著大量的傳統(tǒng)曲目和古老藝術(shù)技巧。而反彈琵琶則是琵琶藝術(shù)中的一種極富個性與可塑性的表演形式。在反彈琵琶的演奏中，藝術(shù)家們通過琵琶的共鳴和演奏技巧，將琵琶的音色、音韻與情感完美結(jié)合，展現(xiàn)了琵琶獨特的魅力。
第二段：對反彈琵琶的初次體驗（個人經(jīng)歷）
我還記得第一次觸摸到琵琶的感覺，那是在一次音樂會上。一位反彈琵琶的藝術(shù)家激情四溢地演奏著，琴弦的震動和音響的穿透力讓我沉醉其中。從那一刻起，我便對琵琶產(chǎn)生了濃厚的興趣。我開始努力學(xué)習(xí)琵琶的演奏技巧，特別是反彈琵琶這種獨特的演奏形式。在一次音樂班的學(xué)習(xí)中，老師向我們介紹了反彈琵琶的技巧和表現(xiàn)形式。通過觀摩老師的演奏和親自練習(xí)，我逐漸掌握了反彈琵琶的一些基本要領(lǐng)。
第三段：從技巧到情感的轉(zhuǎn)變（心得體會）
反彈琵琶并不僅僅是一種演奏技巧，更是一種情感的表達(dá)方式。通過琵琶的共鳴，演奏者可以將內(nèi)心的情感完全釋放出來。在這種演奏形式中，演奏者需要通過細(xì)膩的指法與弦音的震動，將琵琶所蘊含的琴魂滲透到每一個音符中。只有將情感融入到演奏中，琵琶才能產(chǎn)生更為深遠(yuǎn)的藝術(shù)效果。正是這種深層次的情感表達(dá)，讓反彈琵琶成為琵琶藝術(shù)的重要組成部分。
第四段：琵琶藝術(shù)的傳承與發(fā)展（展望）
在傳承與發(fā)展中，反彈琵琶將面臨重要的歷史使命。作為一種傳統(tǒng)藝術(shù)形式，反彈琵琶需要不斷進行創(chuàng)新與調(diào)整，以滿足現(xiàn)代社會的審美需求。同時，也需要保持其傳統(tǒng)的韻味與內(nèi)涵，使之在融匯創(chuàng)新的同時，仍然能夠保留其獨具魅力的方面。相信通過藝術(shù)家們的努力與探索，反彈琵琶必將煥發(fā)出新的生機與活力，繼續(xù)傳承與發(fā)展。
第五段：結(jié)語
反彈琵琶作為一種獨特的琵琶演奏形式，具有極高的藝術(shù)價值和魅力。通過琵琶的共鳴和演奏技巧，演奏者能夠?qū)⑶楦型昝赖貍鬟_(dá)給聽眾。反彈琵琶不僅是一種演奏形式，更是一種情感的表達(dá)方式，它承載著豐富的文化與歷史內(nèi)涵。在未來的發(fā)展中，反彈琵琶將繼續(xù)傳承并發(fā)展其獨特的藝術(shù)之美，為觀眾帶來更多的音樂享受。
防疫反彈心得體會篇七
醫(yī)務(wù)工作者堅守醫(yī)療一線，為病人患者擊退病魔。在祖國人民最需要的關(guān)鍵時刻，醫(yī)務(wù)工作者們遞出“請戰(zhàn)書”，沖鋒在前。一個個頑強的身影，夜以繼日地堅守病房，不分晝夜守在抗疫一線，用生命為人民群眾構(gòu)筑“護城河”。醫(yī)療資源吃緊，他們選擇少吃飯喝水上廁所，只為節(jié)省本就不多的口罩和手套。他們與時間賽跑、跟病毒搏擊，在病毒面前筑起一道道健康防線。
黨員干部下沉基層一線，為街坊鄰里排除隱患。戰(zhàn)“疫”面前，廣大黨員干部深入社區(qū)一線，在勸阻群眾注意安全的同時，自己卻冒著風(fēng)險，走遍每一個小區(qū)，踏過每一條樓道，只為摸清情況、防控疫情。他們沒有制服、沒有隔離衣、沒有救援服，也沒有“n95”，有的只是一只普通的口罩和居民們熟悉的臉，卻在身邊服務(wù)著、保護著居民群眾，為居家隔離的群眾送氣必要的物資，默默地做著人民群眾的“隱形守護者”。
交通工作者把守道路一線，為人民群眾保駕護航。交通工作者堅守道路一線，為最大限度防止疫情擴散，阻斷疫情傳播，二十四小時值守每一個路口，重復(fù)著成千上萬遍的檢查，一個接著一個引導(dǎo)車輛，一人接著一人檢測體溫。疫情就是命令，防控就是責(zé)任，交通執(zhí)勤工作者堅守在凌冽的寒風(fēng)中，制服早已凍透，手指早已僵直，卻仍舊面朝疫情，為人民群眾站崗。
疫情終將過去，春天必會到來。在黨中央的堅強領(lǐng)導(dǎo)下，在“逆行者”們的共同奮斗下，在廣大人民群眾的團結(jié)努力下，我們一定能夠打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，守護好人民群眾的生命安全和身體健康!
防疫反彈心得體會篇八
進入2020年，一場席卷全國的新冠病毒肺炎疫情打亂了每個人的日常生活，各行各業(yè)都受到極大沖擊。把社區(qū)這道防線守住，就能有效切斷疫情擴散蔓延的渠道。為加強社區(qū)一線疫情防控力量，我積極響應(yīng)市委組織部和市局號召，主動報名參加疫情防控阻擊戰(zhàn)。按照解放區(qū)七百間街道辦事處安排，我被分配到太行西路社區(qū)鑫誠小區(qū)疫情防控卡點值守。從2月4日清晨上崗，到2月22日晚上下崗，我始終堅守在疫情防控的一線，為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)盡自己的綿薄之力。
作為一名基層黨員干部,我們要發(fā)揮黨員的戰(zhàn)斗堡壘作用,守住初心、匯聚民心、堅定信心，才能打嬴這場抗疫攻堅戰(zhàn)。首先要守住我們作為黨員干部的初心。這份初心表現(xiàn)在“關(guān)鍵時刻站得出來,危急關(guān)頭豁得岀去”。自從站到疫情防控的崗位上，我就將此次抗擊疫情工作當(dāng)成組織對我黨性品格的考驗,始終抱著不辜負(fù)組織信任”的信念努力工作,將這份“初心”貫穿其中,這樣方能起到表率作用。通過細(xì)致摸排，鑫誠小區(qū)共有住戶144家，其中現(xiàn)有住戶131家493人，臨時空戶11家，長期空戶12家。我們根據(jù)疫情防控要求，對現(xiàn)有住戶發(fā)放小區(qū)出入證131張，并嚴(yán)格落實“兩天只允許一人外出購買生活物資”的規(guī)定。加強人員進出管理，所有進出人員必須進行登記，共完成人員進出登記1738人次。為防止人員聚集，在小區(qū)內(nèi)不間斷播放疫情防控知識，所有疫情防控通告、資料，第一時間告知小區(qū)居民，增強大家防控意識。其次要匯聚人民群眾對戰(zhàn)勝疫情的信心。在我們國家70年的輝煌歷程中,全國人民與病毒進行的戰(zhàn)斗數(shù)不勝數(shù),在每一次的戰(zhàn)斗中，我們都取得了勝利。2003年，我們戰(zhàn)勝了非典。17年過去了，我們的國力今非昔比，科研實力大幅提高，應(yīng)急制度不斷完善。隨著對新型冠狀病毒認(rèn)識的不斷提高,病毒神秘的面紗逐漸被揭開，人們由開始的恐慌、不知所措，慢慢變得理性面對、主動配合防控工作。作為一名基層黨員干部,我們要展現(xiàn)出戰(zhàn)勝疫情的信心,讓身邊人理性認(rèn)識病毒的危害，科學(xué)進行防范。2020年，讓新冠病毒成為過往，我們的生活依然充滿陽光!
通過這次下沉鍛煉，我切身體會到了基層工作的艱辛。許多辦事處和社區(qū)工作人員，不辭辛勞地奮戰(zhàn)在疫情防控的一線。餓了，吃盒泡面;困了，就坐在椅子上迷糊一會兒。鑫誠小區(qū)的`防控人員，以本小區(qū)退休黨員為主，認(rèn)真把好疫情防控第一道關(guān)口。他們不求回報，只為一句“我是黨員，理應(yīng)沖在前”。他們的精神深深地感染了我，也必將激勵我在以后的工作中牢記使命，始終以最飽滿的工作熱情、最堅實的工作擔(dān)當(dāng)面對挑戰(zhàn)，無愧于“共產(chǎn)黨員”這一光榮稱號，交上一份人民群眾滿意的答卷!
通過這段時間的疫情防控工作，我深深地到體會到，任何困難也阻擋不了我們堅定前進的步伐，我們偉大的祖國將更加繁榮昌盛!
當(dāng)然，通過一段時間的接觸，我們看到，盡管大部分黨員沖鋒在前，但也有個別黨員以身體不好、年紀(jì)大為由，不愿意參加疫情防控工作，背離了入黨初衷。因此，要加強基層黨建工作，進一步提高基層黨員宗旨意識、責(zé)任意識，始終保持共產(chǎn)黨員本色。
防疫反彈心得體會篇九
由于疫情的原因，我4們開學(xué)變成了延期開學(xué)、線上自主學(xué)習(xí)。而我也從不習(xí)慣、煩躁不安的狀態(tài)而慢慢習(xí)慣、平和默默努力。每天起床都激勵自己：努力,我要努力,燃燒我的學(xué)習(xí)力!我認(rèn)為，我最大的收獲就是明白學(xué)習(xí)是自我的學(xué)習(xí)。只有去行動，才會進步，才能遇見更好的自己。從上大學(xué)的第一天，我心里就埋下一句話：我雖然沒有上清華北大的好大學(xué)，但我會好好上大學(xué)。作為大三剛實習(xí)結(jié)束的我，時間是真輸不起，這個假期長而非凡，我想好好珍惜還是學(xué)生的時光，好好升華，過得無悔充實而美好。
我把我的線上線下學(xué)習(xí)總結(jié)以下三大模塊：
一、線上學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備完成時
1.學(xué)習(xí)時間的準(zhǔn)備。合理的學(xué)習(xí)時間安排。在家不比在校，沒有規(guī)定上下課時間，會合理安排以避免受到不必要的干擾。為了避免課程時間的遺忘可以定鬧鐘(提前十分鐘)、貼課表哦。
2.學(xué)習(xí)環(huán)境的準(zhǔn)備。家庭相對于學(xué)校是一個非常舒適的環(huán)境，有很多受干擾的因素。所以請一定要建立一個安靜良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，是準(zhǔn)備上好網(wǎng)課的重要法則(心到)。
3.學(xué)習(xí)工具的準(zhǔn)備。除了準(zhǔn)備記錄本之外，還需要準(zhǔn)備至少三種不同顏色的筆，可以用于做課堂筆記，這樣之后也利于備考。
4.學(xué)習(xí)狀態(tài)的準(zhǔn)備。正所謂“凡事預(yù)則立”，在學(xué)習(xí)前請先將學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行預(yù)習(xí)(總統(tǒng)的過一遍)，不至于網(wǎng)課進行時手忙腳亂。
二、線上學(xué)習(xí)中的觀看進行時
1.學(xué)習(xí)的目標(biāo)理清看。在線上學(xué)習(xí)的開始、最后，老師往往會給出今天的學(xué)習(xí)目標(biāo)、自我檢測題，這就是在告訴我這是這節(jié)課學(xué)習(xí)的重點或是你必須要學(xué)會的，我會先暫?？辞迥繕?biāo)后再繼續(xù)，方便針對學(xué)習(xí)目標(biāo)進行內(nèi)容的學(xué)習(xí)。
2.不懂的地方反復(fù)看。在學(xué)習(xí)的過程中，你一定會遇到這樣那樣的問題，這時微課的優(yōu)勢就顯現(xiàn)出來了，微課可以隨時反復(fù)看，甚至在手機端進行暫停后的觀看與思考。你可以在這樣的反復(fù)過程中，記錄下自己學(xué)習(xí)理解的過程，便于自己的復(fù)習(xí)。
3.筆記的記錄方便看。如不懂的地方用紅筆打問號，如有收獲的地方用藍(lán)筆劃波浪線……以自己習(xí)慣的方式來記錄，用不同的顏色來標(biāo)注，那等下次打開記錄本時，所有的重難點一目了然。
三、線下復(fù)習(xí)進行時
1.微課視頻反復(fù)看。微課學(xué)習(xí)的優(yōu)點就是不受時間和地點限制，隨時隨地都可以調(diào)取觀看學(xué)習(xí)。
2.檢測作業(yè)按時交認(rèn)真做。線上學(xué)習(xí)后，老師都會有針對性地布置一些習(xí)題給大家，此時，我會認(rèn)真完成且按時上交，我認(rèn)為每一位老師都會非常認(rèn)真地對上交的作業(yè)進行逐一的批改，如果我不上交，那就失去了查漏補缺的機會了，記住“你是學(xué)生，做錯題是正常的，但一定要及時的上交與訂正，不再犯相同的錯誤”才是真正的學(xué)習(xí)之道。
教師推薦語：當(dāng)優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，那么，實現(xiàn)夢想將會越來越現(xiàn)實，哪怕是環(huán)境發(fā)生變化的背景下，對她來講，世界上還會有難事嗎。老師的寄語：勤于思，敏于行。
任課教師：朱慶鋼
3.優(yōu)質(zhì)資源自主學(xué)。線上的學(xué)習(xí)往往是由學(xué)科老師推薦的，一項資源很難兼顧到所有的知識點，因此老師建議可以自主選擇一些網(wǎng)絡(luò)上相配套的優(yōu)質(zhì)資源再次進行補充式的學(xué)習(xí)，以豐富自己對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
這段時間的線上自主學(xué)習(xí)，讓師生們在網(wǎng)絡(luò)中彼此問候，學(xué)術(shù)教授，讓這一場隔空相聚顯得更加親切、溫暖，讓我們對于新學(xué)期的居家學(xué)習(xí)要求也更加明確。新冠肺炎病毒的肆虐，把我們變成了戰(zhàn)役中的一員。雖然我們不能像白衣戰(zhàn)士一樣沖鋒在前線，但居家隔離、好好學(xué)習(xí)一樣是為這場戰(zhàn)役做出奉獻(xiàn)。學(xué)習(xí)是我們的“天職”，努力就是我們的“貢獻(xiàn)”。相信等疫情結(jié)束，我們重新相聚在云南工商學(xué)院的那一天時，每個人都可以自豪的說：“新學(xué)期，新面貌，好開頭!”因為是自主學(xué)習(xí)，所以我必須學(xué)會自己安排時間，自己制定計劃，自己進行控制和評價，需要堅持，需要耐得住寂寞，由易到難，按部就班進行。我堅信只要堅持，必有收獲!
最后，真摯而懷敬意的對老師們說一聲：
老師：您們辛苦你了，謝謝您們!
防疫反彈心得體會篇十
組織部門要圍繞強化組織能力，充分發(fā)揮黨組織在疫情防控工作中的戰(zhàn)斗堡壘作用。協(xié)調(diào)各方，依靠各部門各級別黨組織，尤其是基層黨組織，基層黨組織離群眾最近，處在疫情防控的最前沿，一些最真實最前沿的工作和信息都來自于他們。要利用好這些優(yōu)勢，積極引導(dǎo)基層黨組織和廣大黨員堅定站在防控工作第一線，充分發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘和先鋒模范作用，充分了解掌握各領(lǐng)域基層黨組織推進疫情防控工作情況，及時發(fā)現(xiàn)問題，做好組織協(xié)調(diào)工作。全省各級組織部門要強化指導(dǎo)，壓實責(zé)任，推動各領(lǐng)域基層黨組織立足各自職能優(yōu)勢和特點，發(fā)揮強大組織能力，把廣大人民群眾充分動員起來，把各種社會力量和社會資源充分調(diào)動起來，構(gòu)筑起疫情防控的堅固城墻。
組織部門要圍繞強化政治功能，充分發(fā)揮黨組織在疫情防控工作中的戰(zhàn)斗堡壘作用。強化領(lǐng)導(dǎo)、帶頭擔(dān)當(dāng)作為，樹立典型、宣傳先進事跡。越是關(guān)鍵時刻，廣大黨員干部越要帶頭沖鋒在前，堅守崗位。在防控疫情斗爭中經(jīng)受考驗，深入防控疫情第一線，及時發(fā)聲指導(dǎo)，及時掌握疫情，及時回應(yīng)群眾關(guān)切，及時采取行動。加大關(guān)心關(guān)愛干部力度，慰問戰(zhàn)斗在疫情防控一線的醫(yī)務(wù)工作者和基層黨員、干部，幫助有實際生活困難的黨員，解除他們的后顧之憂，支持基層黨組織開展疫情防控工作。同時要及時發(fā)現(xiàn)、宣傳在防控工作中勇于擔(dān)當(dāng)作為、做出突出貢獻(xiàn)的先進典型，引導(dǎo)黨員干部學(xué)習(xí)先進人物的優(yōu)秀事跡，形成團結(jié)一心、攻堅克難的強大合力，更好的發(fā)揮組織部門在防疫阻擊戰(zhàn)中的作用。
組織部門要充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，在防控疫情戰(zhàn)役中做好中流砥柱，發(fā)揮好戰(zhàn)斗堡壘作用，不負(fù)人民、不負(fù)職責(zé)、不負(fù)使命。
防疫反彈心得體會篇十一
疫情像是一張灰色的巨網(wǎng)，籠罩在城市上空。看不見的病毒，讓人心驚膽戰(zhàn)。一場特殊的戰(zhàn)爭，拉開20xx年的序幕：不見戰(zhàn)火硝煙，卻有生死沖鋒;沒有前方后方，只因全民皆兵。
疫情之下，中華兒女用實際行動展現(xiàn)出同舟共濟、守望相助的家國情懷，彰顯出迎難而上、不屈不撓的民族精神。中國力量、中國擔(dān)當(dāng)、中國速度，為世界抗疫提供了范例。
大國重器，國士無雙。當(dāng)這場戰(zhàn)疫自中華腹地、九省通衢的湖北武漢，蔓延至全國各地，在人心惶惶、眾說紛紜之際，84歲的鐘南山院士挺身而出，奔赴疫情一線。他曾在非典期間明言:“把最重的病人送到我這里來?！边@一次，他重新披掛上陣，迎戰(zhàn)疫情。有人問他為何如此堅守，他答道:“醫(yī)院是戰(zhàn)場，作為戰(zhàn)士，我們不沖上去，誰去?”
前路雖未知，勇者亦無懼。
青年棟梁，逆行擔(dān)當(dāng)。當(dāng)武漢告急，湖北告急……在萬家團圓時刻，一批批青年醫(yī)護背起行囊，無畏地喊出“我無牽掛，當(dāng)為城墻阻病毒?！?5后護士朱海秀是廣東省援助湖北醫(yī)療隊隊員，電視臺記者請她在鏡頭前向爸媽報平安時，她拒絕了，“我不想哭，哭花了護目鏡就不能做事了?！蔽覀兊腵青年醫(yī)務(wù)工作者，在國難之時、大疫面前，不畏懼、不退縮，他們?nèi)蔽溲b，在方艙中奮戰(zhàn)的身影如此鮮活，令人動容!
除夕夜半，火神山醫(yī)院工地鏖戰(zhàn)正酣、口罩工廠通宵達(dá)旦生產(chǎn)、全國各地防疫物資緊急調(diào)配支援湖北……人們拋下新春團聚，撇去焦慮慌張，奉己之力共筑長城萬里，只為再現(xiàn)中華河清海晏，國泰民安。
無論黑夜多么漫長，黎明終將到來。待黎明破曉，寒夜盡退，我們的國家，依然是五岳向上，江河滾滾東流，萬物祥和平安!
防疫反彈心得體會篇十二
新年新氣象，今年不一樣。本該是喜氣洋洋，張燈結(jié)彩的春節(jié)，被一場來勢洶洶的疫情改變了模樣，武漢封城，全民戰(zhàn)“疫”，人們對社會最大的貢獻(xiàn)是宅在家中“靜”候佳音。在這樣特殊的春節(jié)，中國人民展現(xiàn)出了超越“小家”、成就“大家”的高尚境界。
疫情就是命令，“逆行者”無所畏懼。隨著新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作全面展開，廣大黨員干部、醫(yī)護人員等奮戰(zhàn)在防控疫情斗爭第一線，全國各地醫(yī)務(wù)工作者成為這個春節(jié)最可敬的“白衣戰(zhàn)士”。曾奉命赴北京小湯山抗擊非典的南方醫(yī)院醫(yī)療隊主動請戰(zhàn)，誓言“若有戰(zhàn)，召必回，戰(zhàn)必勝”，這不僅僅是一句口號，更是中國人民的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。社會各界積極響應(yīng)國家號召，各行各業(yè)都有人放棄與家人團聚的機會堅守崗位，他們?yōu)榉揽匾咔樘峁┍Ｕ?，為萬家團圓守護希望。這些最美“逆行者”，為人們筑起一道健康防線，展現(xiàn)出堅守與奉獻(xiàn)的力量。
防控就是責(zé)任，全中國萬眾一心。習(xí)近平總書記強調(diào)，疫情防控不只是醫(yī)藥衛(wèi)生問題，而是全方位的工作，各項工作都要為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供支持。目前，全國31個省、市、自治區(qū)啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應(yīng)，制定落實社區(qū)的防控措施，各地各部門令行禁止、協(xié)調(diào)聯(lián)動、步調(diào)一致，社會各界聚合力量，聯(lián)防聯(lián)控，形成強大合力。在基層，群防群治的力量被充分調(diào)動起來，普及防控知識、勸導(dǎo)聚會人員、硬核標(biāo)語等等，無一不展現(xiàn)出中國人民萬眾一心，攻克艱難的決心。上下同欲者勝，同舟共濟者贏。在防控疫情這一項系統(tǒng)工程中，始終堅持全國一盤棋，中國人民定能在疫情防控中搶占先機。
全員戰(zhàn)“疫”，在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，沒有誰是“局外人”，沒有事是“分外事”?！巴瑫r間賽跑、與病魔較量，堅決遏制疫情蔓延勢頭，堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)!”是習(xí)近平總書記在中共中央政治局常務(wù)委員會議上的重要指示，為全國人民打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)注入強大信心和力量。戰(zhàn)以勇為主，以氣為決。每個人都勇毅前行、奮力而戰(zhàn)，就能為全國打贏疫情阻擊戰(zhàn)擔(dān)一責(zé)、盡一份力。
的春節(jié)，中國人民攜手鑄就了抗擊疫情的英雄群像，偉大的民族精神得到了又一次淬煉和升華。
防疫反彈心得體會篇十三
隨著全球疫情的逐步緩解，人們紛紛開始相信疫情即將過去。然而，隨之而來的是疫情的反彈，令人不勝唏噓。在這個特殊的時期，我所體會到的不僅是疫情給社會帶來的打擊，更是疫情反彈過程中人們所表現(xiàn)出的應(yīng)對方式和心態(tài)的變化。以下，我將從群眾動員、科學(xué)防控、社會凝聚力、心理調(diào)適和人際關(guān)系等方面，談?wù)勎以谝咔榉磸椫械囊恍w會和感悟。
首先，疫情反彈之際，準(zhǔn)確的信息傳遞和有效的群眾動員顯得尤為重要。我看到社會各界紛紛行動起來，通過各種媒體和渠道向群眾傳遞疫情防控信息，教育群眾自我防護的知識和技能，這種迅速的集結(jié)和行動無疑向人們傳遞了一種強大的信心和力量。我想到自己，在疫情反彈初期，因為對疫情不夠了解，總是保持著一種淡定的心態(tài)，這樣的心態(tài)是有益的，但也不能完全忽略疫情的嚴(yán)重性。所以，我開始主動關(guān)注疫情最新進展，并加入到各種抗疫群組中，通過獲取最新、權(quán)威的信息，提高對疫情的認(rèn)知和對應(yīng)的防控措施。
其次，科學(xué)防控是應(yīng)對疫情反彈的關(guān)鍵。在這樣一個特殊的時期，政府和各界人士被要求必須迅速響應(yīng)、科學(xué)決策和堅決執(zhí)行。我看到政府部門高度重視疫情的防控工作，迅速采取了有力的措施，通過限制人員流動、加強疫情監(jiān)測和醫(yī)療救治能力的提高等方式，有效地遏制了疫情的擴散。我所理解的科學(xué)防控是不慌不亂，做好個人的防護工作和注意個人衛(wèi)生，不信謠，不傳謠，正確戴口罩，勤洗手，保持社交距離等等，這些都是個體行為，但是背后是對整個社會負(fù)責(zé)和對他人尊重的表現(xiàn)。
然后，疫情反彈時期的社會凝聚力在我看來也凸顯出來。在疫情反彈初期，我曾有過一些焦慮和恐慌的情緒，但隨著社會上眾多志愿者、醫(yī)務(wù)人員和社會組織的出現(xiàn)，我漸漸感受到了社會上暖心的力量。他們?yōu)榱松鐣墓餐婧托腋?，主動投身到抗疫一線，冒著受感染的風(fēng)險，用實際行動和付出證明了社會的凝聚力是巨大的。這也激發(fā)起了我內(nèi)心深處的一種責(zé)任感和使命感，我也希望能為社會做出一份貢獻(xiàn)。
接下來，心理調(diào)適也是應(yīng)對疫情反彈的重要環(huán)節(jié)。我通過自己的努力，學(xué)會了放松和調(diào)整心態(tài)，積極采取各種措施來保持身心的健康。在疫情反彈的過程中，我發(fā)現(xiàn)與親人朋友交流和溝通是非常重要的。每天與家人進行互動，分享個人的快樂和困惑，并相互鼓勵和支持，緩解了一些負(fù)面情緒。同時，繼續(xù)堅持運動和讀書，也能夠讓我的心情得到積極的放松和調(diào)整。此外，我也通過音樂、繪畫等進行藝術(shù)創(chuàng)作，它們不僅能夠讓我的情緒得到釋放，還能夠讓我感受到生活的美好。
最后，人際關(guān)系的重要性在疫情反彈時期更加凸顯出來。盡管疫情反彈會帶來一些焦慮和緊張的情緒，但我們不能因此而關(guān)閉自己，而是要積極與他人保持聯(lián)系和交流。在這個特殊的時刻，人際關(guān)系的重要性超乎想象。我發(fā)現(xiàn)通過與朋友和同事交流，分享彼此的感受和經(jīng)歷，我能夠感受到一種相互支持和理解的溫暖。而且，我也主動關(guān)心周圍的人，幫助他們解決問題，這不僅增進了我們之間的感情，也使我感到很有意義。
總之，在疫情反彈時期，人們對疫情的應(yīng)對方式和心態(tài)都經(jīng)歷了一定的變化。我通過關(guān)注疫情的最新動態(tài)，加入到抗疫群組中，提高了對疫情的認(rèn)知和應(yīng)對的能力。同時，科學(xué)防控、社會凝聚力、心理調(diào)適和人際關(guān)系的重要性也讓我逐漸意識到，在這樣的時刻，我們應(yīng)該更加相互支持和合作，只有這樣，我們才能共同度過這場疫情反彈的挑戰(zhàn)。
防疫反彈心得體會篇十四
連日來，各地有一些惡意“隔離”舉措，讓_人很寒心。
譬如很多從_返鄉(xiāng)的上班族、大學(xué)生，本著配合相關(guān)調(diào)查、對抗病毒的想法，到社區(qū)里填寫了一些與個人信息相關(guān)的調(diào)查表，卻不承想他們的身份證、居住地址、電話等個人隱私信息隨后被公開在朋友圈、微信群里;一批在離漢通道關(guān)閉之前出行的旅行者，由于航線被迫取消或更改而滯留在全國各地，卻被很多酒店拒之門外，過年了也只能住帳篷或流落街頭;還有很多關(guān)于_人吃野味的刺耳聲音在網(wǎng)上傳播。
采取隔離措施，可以理解。政府也要求_人近期不要離漢，以防疫情蔓延。但隔離措施不能惡意，不要作出一些傷害人的舉動。
就拿_返鄉(xiāng)者的信息來說，信息上報、篩查，對隱瞞的要舉報，沒有錯。惡意傳播病毒是違法行為，堅決不能容忍。但這個時候，請不要惡意泄露他們的隱私，這并不利于防控病毒，反而會造成不必要的恐慌，給社會添亂。
為了防止疫情失控蔓延，_在1月23日宣布關(guān)閉離漢通道，_人也積極響應(yīng)號召，挑頭退了票，主動取消外出探親、度假的計劃，本著對自己負(fù)責(zé)也對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度，自我隔離。即便是在離漢通道關(guān)閉前從_離開、返鄉(xiāng)的人，也紛紛去社區(qū)登記?？梢圆稽c贊這些行為，但絕不應(yīng)該冷語相向，甚至惡意傷害。
_是新型肺炎猛烈爆發(fā)的地方，_人也是受害者，而不是加害人。對抗病毒，是一場人與病毒的戰(zhàn)爭，而不是人與人的戰(zhàn)爭。這場戰(zhàn)爭的出發(fā)點和落腳點都是愛，而不是恨和冷漠。要讓愛成為對抗病毒的特效藥，不要讓冷漠成為加劇病毒危害的催化劑。
洪水，_人齊心協(xié)力嚴(yán)防死守;非典，_人齊心參與戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在，_“病了”，需要全國各地伸出援手，剛剛廣東湛江等地宣布為滯留當(dāng)?shù)氐腳人提供免費住宿。讓我們一起做_的守護者，善待_人!