心得體會(huì)是我們?cè)趯W(xué)習(xí)或者工作生活中的一種反思和總結(jié)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該注意結(jié)合實(shí)際例子和事實(shí)，增加文章的可信度和可讀性。下面是一些成功人士的心得體會(huì)，他們的經(jīng)驗(yàn)和故事可能會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇一
近日，我校舉行了一次地震安全演練課程。通過這次演練，我深刻體會(huì)到了地震應(yīng)急知識(shí)的重要性，也認(rèn)識(shí)到了自身在這方面的薄弱之處。
在地震演練課程中，老師以生動(dòng)的形式向我們介紹了地震的發(fā)生原因、應(yīng)急措施和避險(xiǎn)技巧。我們隨后進(jìn)行了模擬地震的演練，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行了疏散、自救、互救等各種演練。通過這次演練，我認(rèn)識(shí)到了自身在地震應(yīng)急方面的問題：我在緊急情況下的反應(yīng)速度和處置能力都有待提高，需要更多的練習(xí)和學(xué)習(xí)。
此外，我還深刻感受到了團(tuán)結(jié)合作的力量。在演練中，我們校園里的同學(xué)們不分年級(jí)、不分班級(jí)，互相協(xié)助、配合，以最快的速度有序地撤離到了安全區(qū)域。這讓我明白了在面對(duì)災(zāi)難時(shí)，單靠自己是無法安全度過的。
通過這次演練，我了解到了地震對(duì)人類造成的嚴(yán)重危害和災(zāi)難后的處理問題。這讓我更加明白了自我保護(hù)的重要性，在日常生活中也要始終保持警惕和學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。我相信，在校園和社會(huì)中，在各方面人們的共同努力下，我們可以更好地應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害，保障自身的安全。
總之，地震安全演練課程是一次非常重要的活動(dòng)。通過這次演練，我樹立了安全意識(shí)，了解了應(yīng)急知識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，這對(duì)于我未來的學(xué)習(xí)和生活都有著非常重要的意義。
防地震安全演練心得體會(huì)篇二
安全們每個(gè)人不可少修課們學(xué)校今織大家進(jìn)行了防踩踏演習(xí)。
上午第二課后，我們剛做完眼保健操，突然聽到一聲哨響，同學(xué)們站在原地聽從老師的指揮。
只聽見任老師一聲令下：“這兩行先走。
”說著兩行同學(xué)非常有程序地走了。
走完兩行再接著走兩行，由于我們?cè)趯W(xué)校算是大孩子了，所以我們先讓四年級(jí)的同學(xué)先走，每個(gè)樓梯層都有老師疏散著隊(duì)伍，不一會(huì)兒，所有的同學(xué)都集中在操場(chǎng)上。
大家都非常的安全，沒有發(fā)生擁擠的現(xiàn)象。
這次的演習(xí)，是為了我們的安全著想，更鍛煉我們當(dāng)發(fā)生緊急情況時(shí)，一定要聽從老師的指揮，以防止意外的發(fā)生。
防地震安全演練心得體會(huì)篇三
20xx年5月12日，是四川大地震x周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強(qiáng)我們的防范意識(shí)，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個(gè)地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長(zhǎng)的緊急通告："xx現(xiàn)在發(fā)生4.5級(jí)地震，請(qǐng)同學(xué)們做好避震工作!"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時(shí)地發(fā)出"咯咯"的笑聲;有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團(tuán)!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢!個(gè)子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點(diǎn)兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長(zhǎng)的命令："請(qǐng)各班排好隊(duì)在操場(chǎng)集中!"鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢(shì)列成兩隊(duì)，然后火速奔向操場(chǎng)。
到達(dá)操場(chǎng)后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊(duì)伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點(diǎn)逃生的緊張氣氛。后來，陳校長(zhǎng)嚴(yán)肅地對(duì)我們說："這次避震演練非常失敗，原因在于同學(xué)們沒有認(rèn)真對(duì)待。在地震時(shí)，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待這次演練，下面再來一次!"于是，我們回到了教室，徐老師對(duì)剛才的演練進(jìn)行了總結(jié)批評(píng)。隨后，第二次避震演練又開始了。因?yàn)橛辛松弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時(shí)間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長(zhǎng)和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對(duì)四川大地震中的遇難者的懷念，又增強(qiáng)了我們的防范意識(shí)，使我們?cè)诮窈蟮纳钪忻媾R危險(xiǎn)時(shí)有了一定的逃生經(jīng)驗(yàn)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇四
這次演練，全校在校上課的3021名學(xué)生，用了2分35秒安全撤離到校園，到清點(diǎn)人數(shù)完畢，一共用了6分鐘。
今天在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排下，全體老師認(rèn)真組織、廣大學(xué)生積極配合下，先后進(jìn)行“應(yīng)急避險(xiǎn)，緊急撤離”的演練，整個(gè)演練過程既緊張逼真，又有條不紊，演練按方案進(jìn)行，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，并取得圓滿成功。
學(xué)校組織這樣的活動(dòng)，目的是為了增強(qiáng)全體師生的安全意識(shí)，提高師生的自救自護(hù)能力，在剛才的演練中，同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下迅速、有序、安全的疏散，老師們組織到位，保障有力，保證了這次演練的成功。
為切實(shí)抓好安全工作，確保師生的生命安全，我倡議同學(xué)們努力做到：
在正常教學(xué)出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，全校師生要沉著冷靜，一切行動(dòng)聽指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。
同學(xué)們，重視安全是我們每個(gè)人的`義務(wù)，更是我們每個(gè)人的責(zé)任。請(qǐng)同學(xué)們一定要遵章守紀(jì)，遵章守紀(jì)就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我希望今天地震逃生疏散演練活動(dòng)，能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)安全的重視，隱患險(xiǎn)于明火，防患勝于救災(zāi)，同學(xué)們作為未成年人，更要提高安全防患意識(shí)，及時(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自護(hù)自救能力，掌握在緊急情況下，機(jī)智逃生的本領(lǐng)，并向家人、鄰居積極宣傳，讓更多人關(guān)注安全，珍愛生命。
最后，我希望全校師生能以這次演練為契機(jī)，進(jìn)一步把我校的安全工作做好、做實(shí)，把各個(gè)安全隱患消除在萌芽狀態(tài)。為確保師生平安，構(gòu)建和諧校園，實(shí)現(xiàn)學(xué)?？茖W(xué)發(fā)展而不懈努力!
防地震安全演練心得體會(huì)篇五
__x中學(xué)組織開展防震、防踩踏安全演練活動(dòng)為增強(qiáng)師生安全意識(shí)，提高師生應(yīng)急逃生自救能力，11月15日上午，__x中學(xué)全體師生進(jìn)行了防震、防踩踏安全演練。
演練前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)周密部署，制定了防震、防踩踏演練方案，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行了防震、防踩踏安全知識(shí)宣講。
上午十點(diǎn)，隨著警報(bào)響起，同學(xué)們立即蹲到桌下就地避震，各樓層護(hù)導(dǎo)老師立即到達(dá)指定崗位；當(dāng)警報(bào)再次響起時(shí)，同學(xué)們拿書包遮住頭部迅速按指定疏散路線快速有序地撤離，集結(jié)到學(xué)校操場(chǎng)的安全地帶。隨即，各班主任清點(diǎn)人數(shù)，并向演練總指揮匯報(bào)情況。
演練結(jié)束后，政教處__主任對(duì)本次演練活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，指出了演練中存在的問題，再次強(qiáng)調(diào)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，要沉著冷靜，安全逃生。
這次演練的順利完成，強(qiáng)化了師生的安全意識(shí)，增強(qiáng)了師生們的自救自護(hù)技能，為“平安校園”的創(chuàng)建奠定了基礎(chǔ)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇六
20**年5月12日，是四川大地震七周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強(qiáng)我們的防范意識(shí)，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個(gè)地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長(zhǎng)的緊急通告："余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級(jí)地震，請(qǐng)同學(xué)們做好避震工作！"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時(shí)地發(fā)出"咯咯"的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團(tuán)！一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢！個(gè)子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點(diǎn)兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長(zhǎng)的命令："請(qǐng)各班排好隊(duì)在操場(chǎng)集中！"鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢(shì)列成兩隊(duì)，然后火速奔向操場(chǎng)。
到達(dá)操場(chǎng)后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊(duì)伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點(diǎn)逃生的緊張氣氛。后來，陳校長(zhǎng)嚴(yán)肅地對(duì)我們說："這次避震演練非常失敗，原因在于同學(xué)們沒有認(rèn)真對(duì)待。在地震時(shí)，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待這次演練，下面再來一次！"于是，我們回到了教室，徐老師對(duì)剛才的演練進(jìn)行了總結(jié)批評(píng)。隨后，第二次避震演練又開始了。因?yàn)橛辛松弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時(shí)間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長(zhǎng)和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對(duì)四川大地震中的遇難者的懷念，又增強(qiáng)了我們的防范意識(shí)，使我們?cè)诮窈蟮纳钪忻媾R危險(xiǎn)時(shí)有了一定的逃生經(jīng)驗(yàn)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇七
這次很有幸的參加省機(jī)關(guān)幼兒園的培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理和常見的意外事故。我們知道在幼兒園里，幼兒的健康是最為重要的，做什么事情都要以安全為主。我們也知道保護(hù)孩子們的健康是我們的義務(wù)，但有時(shí)意外我們是避免不少的，所以，作為一名幼教老師，除了掌握必要的教學(xué)技能之外，還要了解熟悉一些安全上的一些處理方法與措施。為此很感謝這次的培訓(xùn)，讓我對(duì)午睡方面的管理與幼兒遇到意外事故的處理方法。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)內(nèi)容的見解。
今天由兩位保健主任給我們講這次的培訓(xùn)，一開始給我們講的是馬老師，培訓(xùn)內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理。一開始，馬老師給我們講了很多關(guān)于幼兒園的午睡安全事故的案例，我們也有所了解，最近這些年也發(fā)生了關(guān)于午睡的好多安全事故，這些都是幼兒老師的疏忽造成的，都是由一些不起眼的小事引起的，聽到這些，自己都后怕，本應(yīng)是開開心心的孩子，一下子就沒了，家庭的整個(gè)希望也沒了。所以在午睡方面要提高警惕，做好記錄，做好觀察等。特此，馬老師以他的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，在幼兒午睡時(shí)，主班老師和值班老師應(yīng)該怎么做，給了我明確的答案。
防地震安全演練心得體會(huì)篇八
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的'嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó)，上個(gè)世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國(guó)就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長(zhǎng)哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速?zèng)_出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識(shí)，比如：在地震來臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有余震。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會(huì)不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。
防地震安全演練心得體會(huì)篇九
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó)，上個(gè)世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國(guó)就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十
今天，我們進(jìn)行了一次地震安全演練，這是我人生中第一次參加如此規(guī)模的演練。在演練中，我深深地感受到了地震的威力，也更加明確了自己在災(zāi)難中的應(yīng)對(duì)方法。
首先，地震安全演練是非常必要的。地震是一種不可預(yù)測(cè)的災(zāi)害，一旦發(fā)生往往會(huì)帶來巨大的傷害和財(cái)產(chǎn)損失。因此，我們需要不斷地提高自己的應(yīng)對(duì)意識(shí)和知識(shí)水平，以更好地應(yīng)對(duì)未來可能發(fā)生的地震。
在演練中，我學(xué)會(huì)了正確的自我保護(hù)方法。首先，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該迅速找到安全的地方躲避，如桌子底下或者墻角。其次，如果我們?cè)趹敉?，?yīng)該遠(yuǎn)離可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)物品，如樹木或者電線桿。最后，當(dāng)?shù)卣鹜Ｖ怪?，我們要依照教練的指示迅速有序地撤離現(xiàn)場(chǎng)。
除此之外，演練也讓我意識(shí)到了自己在實(shí)際應(yīng)對(duì)中可能會(huì)遇到的問題。比如，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們可能會(huì)情緒失控或者驚慌失措，這時(shí)我們需要學(xué)會(huì)冷靜，保持清醒的頭腦。另外，我們還需要在災(zāi)難之前充分準(zhǔn)備，如備齊急救用品、應(yīng)急食品等，以便于在災(zāi)難來臨時(shí)更好地自救、互救。
回顧這次演練，我也認(rèn)識(shí)到了自己存在的問題和不足。比如，我在撤離時(shí)沒有考慮周圍的情況而導(dǎo)致不夠快速。因此，我將會(huì)在以后的訓(xùn)練中不斷改進(jìn)自己，提高自己的反應(yīng)速度和應(yīng)對(duì)能力。
總之，地震安全演練是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次演練，我不僅學(xué)到了如何正確應(yīng)對(duì)地震，也學(xué)會(huì)了如何在災(zāi)難來臨時(shí)保持冷靜，同時(shí)也更加珍惜生命和安全，明確了自己應(yīng)對(duì)災(zāi)難的責(zé)任和義務(wù)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十一
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校安全工作，提高全體師生的防震減災(zāi)意識(shí)和自救自護(hù)逃生的能力，學(xué)校決定舉行防震應(yīng)急避險(xiǎn)和疏散逃生演練，旨在培養(yǎng)師生掌握正確的逃生要領(lǐng)，以從容應(yīng)對(duì)地震的發(fā)生，最大限度的保護(hù)廣大師生的人身安全。
組織部門：清水鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)參加人員：全體師生。
演練時(shí)間：xxxx年5月11日總指揮：張輝副總指揮：王修化樓層指揮：各班班主任。
雁江區(qū)發(fā)生了6級(jí)地震，在校學(xué)生在老師的保護(hù)下現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行自我防護(hù)，確保人身安全。
分兩個(gè)階段進(jìn)行第一個(gè)階段是震時(shí)自救，第二階段是震后撤離。
1、警報(bào)聲響，防震自護(hù)演練開始。
2、正在上課的學(xué)生，要在教師的指揮下迅速用書包或課本保護(hù)頭部、閉眼、躲在各自的課桌下。
身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：伏而待定，蹲下雙手抱頭，保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻，盡量蜷曲身體，降低身體重心。
3、各級(jí)指揮人員迅速到位，任課教師到各自樓層協(xié)助指揮。警聲響起，逃生疏散演練開始，按預(yù)訂的路線和集中地有秩序的進(jìn)行疏散。
按照主樓靠近兩側(cè)的安全出口的.班級(jí)、應(yīng)從兩側(cè)的安全出口疏散撤離，靠近中樓梯的班級(jí)應(yīng)從中樓梯的安全出口進(jìn)行疏散撤離。一樓、三樓班級(jí)優(yōu)先撤離，二樓最后撤離。撤離集中地為校園操場(chǎng)。
1、要有順序的疏散，在樓梯下樓時(shí)，不準(zhǔn)學(xué)生在樓梯處或走廊內(nèi)相互擁擠，避免跌倒踩踏。
2、老師立即到崗，各就各位，指揮學(xué)生有秩序的疏散，不得擅離職守。
3、疏散過程中，應(yīng)雙手護(hù)頭，以防被砸。
4、疏散過程中，要迅速，排隊(duì)有秩序的前進(jìn)，不要慌亂奔跑，不要爭(zhēng)先恐后。
5、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
6、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下保護(hù)頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單數(shù)立即請(qǐng)點(diǎn)人數(shù)。由年級(jí)組長(zhǎng)向總指揮報(bào)告：“xx年級(jí)xx人全部安全撤離，無傷亡情況請(qǐng)指示，總指揮指示：歸隊(duì)”。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十二
汶川大地震牽動(dòng)著億萬人民的'心，為了預(yù)防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習(xí)。
時(shí)間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練。
萬事開頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動(dòng)，放在地面上。端端正正得坐好。當(dāng)聽到抱頭蹲下的口令時(shí)，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時(shí)候空間會(huì)大一點(diǎn)。然后迅速蹲下，撤進(jìn)桌子里。
隨著一遍一遍的演練，時(shí)間也悄悄逝去，三點(diǎn)五十近了。教室里肅靜了下來，我聽到了所有同學(xué)的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時(shí)變得擔(dān)心起來。肅靜了片刻后，三點(diǎn)五十來了！
只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號(hào)令下，變得沸騰起來。同學(xué)們慌慌張張地隊(duì)到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開始，同學(xué)們速度都挺快，可到了3樓就走不動(dòng)了。因?yàn)槲覀円?2年級(jí)的小朋友都撤離后，才干走。所以，有些性子急的同學(xué)就發(fā)牢騷了：“快點(diǎn)兒啊，要是真地震的話，早死在這了！”經(jīng)過漫長(zhǎng)的等待后，我們最終安全的來到了操場(chǎng)，一次“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。
經(jīng)過這次演習(xí)，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。在要害時(shí)刻，還是要團(tuán)結(jié)起來，共度難關(guān)。假如真的地震來了，我相信，我們可以團(tuán)結(jié)一致共度難關(guān)！
防地震安全演練心得體會(huì)篇十三
地震中文：地震，又稱地震和地面振動(dòng)，是由地殼快速釋放能量引起的振動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生地震波。地震的主要原因是地球上板塊之間的相互擠壓和碰撞，導(dǎo)致板塊邊緣和板塊內(nèi)部的錯(cuò)位和破裂。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
為切實(shí)做好小學(xué)生安全工作，提高全校師生的防震減災(zāi)意識(shí)和應(yīng)急處理意識(shí)，讓教師、學(xué)生掌握必要的防震避震知識(shí)和技能，熟悉逃生路線，增強(qiáng)師生的應(yīng)急疏散能力和安全意識(shí)，最大限度地減輕突發(fā)災(zāi)害造成的損失。近日，西都小學(xué)組織全校師生進(jìn)行一次地震緊急疏散演練活動(dòng)。
演練包括應(yīng)急避震與逃離疏散兩個(gè)環(huán)節(jié)：緊急避震教給學(xué)生在地動(dòng)山揺、來不及逃離的情況下就近避震的方法：在教室里身體采用臥倒或蹲下的方式，躲在桌下或墻角，以保護(hù)身體不被砸，教育學(xué)生不要靠近窗口；地震烈度緩解或地震間歇間由教師迅速組織本班學(xué)生按照學(xué)校規(guī)定的緊急逃離疏散路線快速、有序地撤離教學(xué)樓。我校這次防地震演練主在是逃離疏散演練。
為確保演練過程中不發(fā)生意外碰撞、踩踏傷害事故，校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)：各班主任要教育學(xué)生，聽到逃離疏散命令后，必須服從指揮，立即快速、并按順序安全進(jìn)行疏散，不得擁擠、推搡；不得越位、搶道。如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求演練指揮小組所有成員、各班主任、科任教師聽到命令后，迅速到達(dá)指定位置，指揮幫助學(xué)生逃離疏散。
防地震逃離疏散演練開始，當(dāng)警報(bào)聲響起時(shí)，教師們各就各位，維持疏散秩序，學(xué)生在老師指揮下快速、有序地離開教學(xué)樓奔向操場(chǎng)。大的同學(xué)跑得快一些，搶先到達(dá)安全地點(diǎn)；小的同學(xué)奮力跑，到達(dá)安全地點(diǎn)只是稍慢幾秒鐘。教師隨尾跟上。學(xué)生逃離教學(xué)樓到達(dá)安全地點(diǎn)后，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)并匯報(bào)學(xué)校。
這次防地震逃離疏散演練共進(jìn)行三次，逃離疏散時(shí)間逐次減少，達(dá)到極致時(shí)間。
演練結(jié)束后，校長(zhǎng)對(duì)這次防地震逃離疏散演練活動(dòng)的成功和存在問題作了全面的總結(jié)。
這次活動(dòng)全校共有325名師生參加，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張，又有條不紊。通過演練活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，真正掌握在危急中如何迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目的。
在5.12特大地震中，許多鮮活的生命瞬間被地震無情的吞噬了，這次地震給我們敲響了警鐘。掌握危難時(shí)自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對(duì)密集，是事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養(yǎng)學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全，我校制訂了“校園防震、消防安全疏散演練方案”，并進(jìn)行了實(shí)際演練。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立了校園防震演練小組，并召開小組會(huì)議，部署演練工作。會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級(jí)要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
為了使得演練方案安全可行，認(rèn)真研討，對(duì)演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、對(duì)象都作了具體的說明。要求班主任教育學(xué)生，聽到校長(zhǎng)的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
5月11日下午，校園鈴聲長(zhǎng)鳴，防震、消防逃生演習(xí)活動(dòng)開始。在場(chǎng)教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告校長(zhǎng)。各班向校長(zhǎng)匯報(bào)，校長(zhǎng)對(duì)演習(xí)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要總結(jié)。隨后，校長(zhǎng)又給師生介紹了滅火器的使用方法，并現(xiàn)場(chǎng)演示了滅火器的使用。校長(zhǎng)宣布防震、消防逃生演練活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結(jié)。
這次活動(dòng)全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到校園（安全區(qū)域）只用了不到50秒鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)我?！缎@突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
為了提高防范自救能力，落實(shí)學(xué)校重大安全事故應(yīng)急救援預(yù)案的有關(guān)要求，加強(qiáng)學(xué)校安全事故的防范，加強(qiáng)我校重大安全事故的應(yīng)對(duì)能力，進(jìn)一步增強(qiáng)我校廣大師生防震減災(zāi)意識(shí)，提高自救互救能力，讓全體師生了解和掌握地震緊急避險(xiǎn)的實(shí)用方法和要領(lǐng)，熟悉緊急疏散路線，地點(diǎn)，確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，做到防范于未然。我校于12月19日下午3：00組織全校師生開展了“地震應(yīng)急避險(xiǎn)和疏散演練”活動(dòng)。
在地震局專家的指導(dǎo)下，根據(jù)建筑物及周邊情況，制定演練方案。演練前對(duì)疏散路線必經(jīng)之處和到達(dá)的“安全地帶”進(jìn)行實(shí)地仔細(xì)檢查，對(duì)存在問題及時(shí)進(jìn)行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
學(xué)校在此次活動(dòng)期間，先請(qǐng)地震局的專家進(jìn)行“防震減災(zāi)專題講座”，同時(shí)向全校學(xué)生發(fā)放關(guān)于“防震減災(zāi)知識(shí)”的宣傳折頁(yè)。組織各年級(jí)采取墻報(bào)、主題隊(duì)會(huì)等多種形式，提前強(qiáng)化防震減災(zāi)知識(shí)宣傳教育，確保每位學(xué)生掌握避震疏散常識(shí)，自救互救常識(shí)和緊急救護(hù)，讓每位學(xué)生明確疏散路線，做好演練充分準(zhǔn)備。
使全體教職工明確此次地震應(yīng)急演練的任務(wù)和注意事項(xiàng)。演練前班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)員，熟悉應(yīng)急避震的正確方法和疏散線路，做好充分的演練準(zhǔn)備，同時(shí)強(qiáng)調(diào)演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，并非真正的應(yīng)急疏散。
學(xué)校安全應(yīng)急疏散工作能快速、有序地進(jìn)行，和教師的有效處置突發(fā)事件的能力密不可分。在日常活動(dòng)中，學(xué)校都有詳細(xì)的疏散方案。在本次的避震疏散演習(xí)中，當(dāng)堂課的教師作為臨時(shí)崗位人員組織學(xué)生安全撤離，及時(shí)開啟教室門，保持安全出口的暢通；當(dāng)學(xué)生全部撤離教室后任課教師與學(xué)生同步撤離，并及時(shí)觀察、處理突發(fā)事件。先進(jìn)入樓道的教師在中間平臺(tái)組織學(xué)生有序撤離，后進(jìn)入樓道的教師在樓口組織學(xué)生有序撤離，學(xué)生萬一出現(xiàn)跌倒現(xiàn)象時(shí)應(yīng)及時(shí)扶起避免意外發(fā)生。其他教師均到院子組織本班學(xué)生往南撤離，維護(hù)疏散秩序，控制、分流人員，確保學(xué)生不因擁擠造成傷害。安全負(fù)責(zé)人匯總各班匯報(bào)情況，并及時(shí)向組長(zhǎng)匯報(bào)。
按照《中小學(xué)校地震應(yīng)急演練方案編寫綱要（草案）》中地震應(yīng)急機(jī)構(gòu)安排，在這次演練中學(xué)校成立了演練領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)應(yīng)急疏散組、搶險(xiǎn)救災(zāi)組、安全保衛(wèi)組、醫(yī)療救助組，每個(gè)組都有明確的職責(zé)。
為確保演練工作安全順利的進(jìn)行，班主任對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行疏散動(dòng)員，講清楚疏散意義和要求，使學(xué)生思想上重視疏散活動(dòng)，并積極參與到活動(dòng)中來。各班利用時(shí)間，按疏散方案帶領(lǐng)學(xué)生熟悉疏散路線，確保緊急疏散時(shí)安全順利進(jìn)行，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題要及時(shí)解決并及時(shí)上報(bào)。
學(xué)校先組織全體師生進(jìn)行了預(yù)演，并認(rèn)真總結(jié)和分析預(yù)演的全過程，廣泛聽取意見，對(duì)演練方案的實(shí)際操作進(jìn)行再一次細(xì)致修改調(diào)整，及時(shí)排除演練中可能出現(xiàn)的問題，力求做到熟練有序，確保在避震和疏散中的安全。
教學(xué)樓，全部到達(dá)指定的“安全地帶”，演練達(dá)到了預(yù)期效果。演練使全校師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，進(jìn)一步熟悉震后我校緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時(shí)，最大限度地確保全體師生的生命安全。
通過地震應(yīng)急演練實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)我校的安全教育工作，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，提高全體師生在突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。深入發(fā)揮“小手拉大手”的功能，實(shí)現(xiàn)“教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)”，達(dá)到增強(qiáng)防震減災(zāi)意識(shí)、科學(xué)有效防震，切實(shí)加強(qiáng)我校防震減災(zāi)科普教育。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十四
為強(qiáng)化師幼安全意識(shí)，提高全園師幼的應(yīng)急避震能力，確保大家面對(duì)地震發(fā)生時(shí)有序、迅速地進(jìn)行安全疏散。近日，xx區(qū)xx幼兒園開展“地震來了我不慌”安全教育活動(dòng)。
活動(dòng)前，該園園長(zhǎng)組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《xx幼兒園防震應(yīng)急預(yù)案》，做出具體安排。各班老師召開主題班會(huì)，通過精心制作的ppt、動(dòng)畫宣傳片、童謠《地震來了我不慌》等，讓孩子們懂得地震所帶來的危害以及發(fā)生地震時(shí)的自救自護(hù)方法。
活動(dòng)中，隨著第一聲哨聲響起，各班教師立即行動(dòng)，迅速、有序地組織孩子們鉆入課桌旁，墻角邊，抱著頭、彎著腰，進(jìn)行緊急避震。3分鐘后，第二聲哨音響起，全體師生按照指令迅速撤離到空曠的操場(chǎng)上，整個(gè)演練活動(dòng)緊張有序，有條不紊，沒有出現(xiàn)踩踏和碰撞事件。各班老師仔細(xì)清點(diǎn)人數(shù)，并向匯報(bào)相關(guān)情況。
該園長(zhǎng)總結(jié)，在肯定此次活動(dòng)基本達(dá)到預(yù)期效果的同時(shí)也明確指出了如快速打開教室前后門、教師應(yīng)抱起較小幼兒撤離等意見與建議。
該園長(zhǎng)表示，通過此次活動(dòng)，強(qiáng)化了教師和幼兒的'安全意識(shí)，使全園教師及幼兒了解了地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急措施，大大增強(qiáng)了教師及幼兒們的安全意識(shí)與自護(hù)自救技能，提升了幼兒園的安全工作水平，為打造平安和諧的校園環(huán)境打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十五
為切實(shí)做好小學(xué)生安全工作，提高全校師生的防震減災(zāi)意識(shí)和應(yīng)急處理意識(shí)，讓教師、學(xué)生掌握必要的防震避震知識(shí)和技能，熟悉逃生路線，增強(qiáng)師生的應(yīng)急疏散能力和安全意識(shí)，最大限度地減輕突發(fā)災(zāi)害造成的損失。近日，西都小學(xué)組織全校師生進(jìn)行一次地震緊急疏散演練活動(dòng)。
演練包括應(yīng)急避震與逃離疏散兩個(gè)環(huán)節(jié)：緊急避震教給學(xué)生在地動(dòng)山揺、來不及逃離的情況下就近避震的方法：在教室里身體采用臥倒或蹲下的方式，躲在桌下或墻角，以保護(hù)身體不被砸，教育學(xué)生不要靠近窗口；地震烈度緩解或地震間歇間由教師迅速組織本班學(xué)生按照學(xué)校規(guī)定的緊急逃離疏散路線快速、有序地撤離教學(xué)樓。我校這次防地震演練主在是逃離疏散演練。
為確保演練過程中不發(fā)生意外碰撞、踩踏傷害事故，校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)：各班主任要教育學(xué)生，聽到逃離疏散命令后，必須服從指揮，立即快速、并按順序安全進(jìn)行疏散，不得擁擠、推搡；不得越位、搶道。如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求演練指揮小組所有成員、各班主任、科任教師聽到命令后，迅速到達(dá)指定位置，指揮幫助學(xué)生逃離疏散。
防地震逃離疏散演練開始，當(dāng)警報(bào)聲響起時(shí)，教師們各就各位，維持疏散秩序，學(xué)生在老師指揮下快速、有序地離開教學(xué)樓奔向操場(chǎng)。大的同學(xué)跑得快一些，搶先到達(dá)安全地點(diǎn)；小的同學(xué)奮力跑，到達(dá)安全地點(diǎn)只是稍慢幾秒鐘。教師隨尾跟上。學(xué)生逃離教學(xué)樓到達(dá)安全地點(diǎn)后，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)并匯報(bào)學(xué)校。
這次防地震逃離疏散演練共進(jìn)行三次，逃離疏散時(shí)間逐次減少，達(dá)到極致時(shí)間。
演練結(jié)束后，校長(zhǎng)對(duì)這次防地震逃離疏散演練活動(dòng)的成功和存在問題作了全面的總結(jié)。
這次活動(dòng)全校共有325名師生參加，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張，又有條不紊。通過演練活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，真正掌握在危急中如何迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目的。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十六
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校安全工作，提高師生的安全防范意識(shí)和自救自護(hù)的能力，打造平安和諧校園，特教中心于x月xx日舉行了防震疏散演習(xí)活動(dòng)。
為了組織好這次疏散演練活動(dòng)，學(xué)校制訂了安全疏散演練方案，演練前以班級(jí)為單位對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了安全知識(shí)培訓(xùn)和應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害的心理健康教育，使全體師生明確了演練的目的和程序，了解了基本的逃生安全知識(shí)和避險(xiǎn)方法，熟悉了學(xué)校逃生疏散路線。當(dāng)日下午三時(shí)整，校園里響起警報(bào)聲，全體教師迅速到達(dá)自己負(fù)責(zé)的崗位，學(xué)生們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，有序撤離到學(xué)校操場(chǎng)的安全地帶，隨即各班主任清點(diǎn)人數(shù)，全校師生做到了全程確保安全無意外，演練獲得圓滿成功。演練活動(dòng)結(jié)束后，主管安全領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了活動(dòng)總結(jié)，希望全體師生能以這次疏散演習(xí)為契機(jī)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)和自救，杜絕各種安全隱患，為創(chuàng)建平安和諧校園而努力。
這次防震演練活動(dòng)的順利完成，強(qiáng)化了師生的安全意識(shí)，使抽象的安全演練變成具體的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，使全校師生基本了解了災(zāi)害發(fā)生時(shí)的應(yīng)對(duì)措施，大大增強(qiáng)了全體師生的.安全意識(shí)與自護(hù)自救技能，為創(chuàng)建“平安和諧校園”夯實(shí)了基礎(chǔ)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十七
親愛的各位同學(xué)：
大家好！
合肥一中校園廣播今天的內(nèi)容是防震減災(zāi)知識(shí)宣傳。
同學(xué)們不會(huì)忘記今天是5月12日，是汶川同胞遇難日，是我國(guó),“防災(zāi)減災(zāi)日”，下面我給同學(xué)們介紹關(guān)于地震及應(yīng)急逃生相關(guān)知識(shí)。
一、地震：由于地球不斷運(yùn)動(dòng)和變化，地殼的不同部位受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，逐漸積累了能量，在某些脆弱部位，巖層就容易突然破裂，引起斷裂、錯(cuò)動(dòng)，于是就引發(fā)了地震。地震由于相對(duì)“頻繁”，造成的危害也更大。
二、震中：地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，總之，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。保持清醒頭腦選擇地震逃生震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，這是應(yīng)急避震較好的辦法。破壞性地震從人感覺震動(dòng)到建筑物被破壞時(shí)間很短，如果人身處平房，可以迅速跑到門外。如果身處樓房，千萬不要跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。暫避到洗手間等跨度小的地方，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
在地震中，有人觀察到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中"扼殺"了自己。這是因?yàn)?，亂喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。
三、當(dāng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)：如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
四、如被埋壓：要保存體力，如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十八
親愛的各位同學(xué)：
大家好！
因?yàn)楦鞣N自然因素，異常是各種人為破壞，自然災(zāi)害的發(fā)生愈加頻繁。它的每一次發(fā)生，都會(huì)給我們帶來不可估量的損失和傷害，這無時(shí)無刻不牽動(dòng)著我們的心。
自然災(zāi)害是可怖的，如2008年的汶川大地震。
2008年5月12日14時(shí)28分04秒，令人心痛的一幕發(fā)生了：大地開始顫抖;水杯開始學(xué)會(huì)跑步并跑到了桌角，掉在地上摔了個(gè)粉碎;房屋也開始搖晃起來。人們都清楚地意識(shí)到——地震來了。
人們開始慌張起來，開始到處尋找能夠躲避的地方。然而幾分種后，地震這個(gè)惡魔像發(fā)了瘋似的，把大地撕扯得四分五裂。各處房屋在一瞬間倒塌，奪走了不計(jì)其數(shù)的的生命。
雖然地震等自然災(zāi)害給人們帶來的傷害是慘痛的，可是這也并不是說自然災(zāi)害是完全不能夠避免的。人們?yōu)榱藴p少各種自然災(zāi)害給我們帶來的財(cái)產(chǎn)損失，異常是生命的損害，已經(jīng)做出了各種可取、有效的措施，例如防洪建堤。
自古以來，洪水就是人們的天敵之一，它淹沒田地、房屋，并奪走多少人的生命。洪水是一只無法馴服的野獸，一旦暴怒起來，對(duì)人們的傷害將不可估量?？扇藗円舱业搅藨?yīng)對(duì)的辦法—修筑大堤，開溝修渠。人們無法馴服這頭野獸，就修起了圍墻，把它攔起來，再進(jìn)行適宜的疏導(dǎo)。這種做法大大減小了洪水帶給人們的傷害。
在中國(guó)人眼中，日本人總是笨拙的，但他們身上就沒有值得我們借鑒的東西嗎?這種認(rèn)識(shí)當(dāng)然是錯(cuò)誤的，值得我們借鑒的東西當(dāng)然有。日本是一個(gè)“多震國(guó)”，地震無疑是他們最大的敵人。為了更好地生活，日本的先民對(duì)他們的房屋進(jìn)行了改造，使得地震對(duì)他們的影響大大減小。這種技術(shù)值得全球人民借鑒和使用。
盡管人們已經(jīng)采取了各種措施，但自然災(zāi)害總是不可完全避免的，人們對(duì)有些自然災(zāi)害還是顯得措手不及?？稍谌藗兊墓餐ο拢藗円部朔嗽S多困難，人們把水運(yùn)到干旱地區(qū)，解決了干旱地區(qū)的生活用水問題;同時(shí)，人們又到洪澇地區(qū)幫忙修建大堤，減小了洪水對(duì)人們的傷害，改善了洪澇地區(qū)人們的生活。
事實(shí)上，災(zāi)難并不可怕，只要我們掌握求生技能，大家團(tuán)結(jié)一致，萬眾同心，就能跨過一道又一的坎兒。所以，讓我們行動(dòng)起來，為抗震救災(zāi)獻(xiàn)上自我的一份力，哪怕是一份綿薄之力。
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在現(xiàn)在社會(huì)，我們可以使用講話稿的機(jī)會(huì)越來越多，講話稿是為發(fā)言者表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。你知道講話稿怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的最新防地震安全演練精彩講話稿（精選5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
防地震安全演練心得體會(huì)篇一
近日，我校舉行了一次地震安全演練課程。通過這次演練，我深刻體會(huì)到了地震應(yīng)急知識(shí)的重要性，也認(rèn)識(shí)到了自身在這方面的薄弱之處。
在地震演練課程中，老師以生動(dòng)的形式向我們介紹了地震的發(fā)生原因、應(yīng)急措施和避險(xiǎn)技巧。我們隨后進(jìn)行了模擬地震的演練，在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行了疏散、自救、互救等各種演練。通過這次演練，我認(rèn)識(shí)到了自身在地震應(yīng)急方面的問題：我在緊急情況下的反應(yīng)速度和處置能力都有待提高，需要更多的練習(xí)和學(xué)習(xí)。
此外，我還深刻感受到了團(tuán)結(jié)合作的力量。在演練中，我們校園里的同學(xué)們不分年級(jí)、不分班級(jí)，互相協(xié)助、配合，以最快的速度有序地撤離到了安全區(qū)域。這讓我明白了在面對(duì)災(zāi)難時(shí)，單靠自己是無法安全度過的。
通過這次演練，我了解到了地震對(duì)人類造成的嚴(yán)重危害和災(zāi)難后的處理問題。這讓我更加明白了自我保護(hù)的重要性，在日常生活中也要始終保持警惕和學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。我相信，在校園和社會(huì)中，在各方面人們的共同努力下，我們可以更好地應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害，保障自身的安全。
總之，地震安全演練課程是一次非常重要的活動(dòng)。通過這次演練，我樹立了安全意識(shí)，了解了應(yīng)急知識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，這對(duì)于我未來的學(xué)習(xí)和生活都有著非常重要的意義。
防地震安全演練心得體會(huì)篇二
安全們每個(gè)人不可少修課們學(xué)校今織大家進(jìn)行了防踩踏演習(xí)。
上午第二課后，我們剛做完眼保健操，突然聽到一聲哨響，同學(xué)們站在原地聽從老師的指揮。
只聽見任老師一聲令下：“這兩行先走。
”說著兩行同學(xué)非常有程序地走了。
走完兩行再接著走兩行，由于我們?cè)趯W(xué)校算是大孩子了，所以我們先讓四年級(jí)的同學(xué)先走，每個(gè)樓梯層都有老師疏散著隊(duì)伍，不一會(huì)兒，所有的同學(xué)都集中在操場(chǎng)上。
大家都非常的安全，沒有發(fā)生擁擠的現(xiàn)象。
這次的演習(xí)，是為了我們的安全著想，更鍛煉我們當(dāng)發(fā)生緊急情況時(shí)，一定要聽從老師的指揮，以防止意外的發(fā)生。
防地震安全演練心得體會(huì)篇三
20xx年5月12日，是四川大地震x周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強(qiáng)我們的防范意識(shí)，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個(gè)地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長(zhǎng)的緊急通告："xx現(xiàn)在發(fā)生4.5級(jí)地震，請(qǐng)同學(xué)們做好避震工作!"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時(shí)地發(fā)出"咯咯"的笑聲;有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團(tuán)!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢!個(gè)子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點(diǎn)兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長(zhǎng)的命令："請(qǐng)各班排好隊(duì)在操場(chǎng)集中!"鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢(shì)列成兩隊(duì)，然后火速奔向操場(chǎng)。
到達(dá)操場(chǎng)后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊(duì)伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點(diǎn)逃生的緊張氣氛。后來，陳校長(zhǎng)嚴(yán)肅地對(duì)我們說："這次避震演練非常失敗，原因在于同學(xué)們沒有認(rèn)真對(duì)待。在地震時(shí)，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待這次演練，下面再來一次!"于是，我們回到了教室，徐老師對(duì)剛才的演練進(jìn)行了總結(jié)批評(píng)。隨后，第二次避震演練又開始了。因?yàn)橛辛松弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時(shí)間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長(zhǎng)和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對(duì)四川大地震中的遇難者的懷念，又增強(qiáng)了我們的防范意識(shí)，使我們?cè)诮窈蟮纳钪忻媾R危險(xiǎn)時(shí)有了一定的逃生經(jīng)驗(yàn)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇四
這次演練，全校在校上課的3021名學(xué)生，用了2分35秒安全撤離到校園，到清點(diǎn)人數(shù)完畢，一共用了6分鐘。
今天在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的精心安排下，全體老師認(rèn)真組織、廣大學(xué)生積極配合下，先后進(jìn)行“應(yīng)急避險(xiǎn)，緊急撤離”的演練，整個(gè)演練過程既緊張逼真，又有條不紊，演練按方案進(jìn)行，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，并取得圓滿成功。
學(xué)校組織這樣的活動(dòng)，目的是為了增強(qiáng)全體師生的安全意識(shí)，提高師生的自救自護(hù)能力，在剛才的演練中，同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下迅速、有序、安全的疏散，老師們組織到位，保障有力，保證了這次演練的成功。
為切實(shí)抓好安全工作，確保師生的生命安全，我倡議同學(xué)們努力做到：
在正常教學(xué)出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，全校師生要沉著冷靜，一切行動(dòng)聽指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。
同學(xué)們，重視安全是我們每個(gè)人的`義務(wù)，更是我們每個(gè)人的責(zé)任。請(qǐng)同學(xué)們一定要遵章守紀(jì)，遵章守紀(jì)就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我希望今天地震逃生疏散演練活動(dòng)，能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)安全的重視，隱患險(xiǎn)于明火，防患勝于救災(zāi)，同學(xué)們作為未成年人，更要提高安全防患意識(shí)，及時(shí)加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自護(hù)自救能力，掌握在緊急情況下，機(jī)智逃生的本領(lǐng)，并向家人、鄰居積極宣傳，讓更多人關(guān)注安全，珍愛生命。
最后，我希望全校師生能以這次演練為契機(jī)，進(jìn)一步把我校的安全工作做好、做實(shí)，把各個(gè)安全隱患消除在萌芽狀態(tài)。為確保師生平安，構(gòu)建和諧校園，實(shí)現(xiàn)學(xué)?？茖W(xué)發(fā)展而不懈努力!
防地震安全演練心得體會(huì)篇五
__x中學(xué)組織開展防震、防踩踏安全演練活動(dòng)為增強(qiáng)師生安全意識(shí)，提高師生應(yīng)急逃生自救能力，11月15日上午，__x中學(xué)全體師生進(jìn)行了防震、防踩踏安全演練。
演練前，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)周密部署，制定了防震、防踩踏演練方案，班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行了防震、防踩踏安全知識(shí)宣講。
上午十點(diǎn)，隨著警報(bào)響起，同學(xué)們立即蹲到桌下就地避震，各樓層護(hù)導(dǎo)老師立即到達(dá)指定崗位；當(dāng)警報(bào)再次響起時(shí)，同學(xué)們拿書包遮住頭部迅速按指定疏散路線快速有序地撤離，集結(jié)到學(xué)校操場(chǎng)的安全地帶。隨即，各班主任清點(diǎn)人數(shù)，并向演練總指揮匯報(bào)情況。
演練結(jié)束后，政教處__主任對(duì)本次演練活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)，指出了演練中存在的問題，再次強(qiáng)調(diào)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，要沉著冷靜，安全逃生。
這次演練的順利完成，強(qiáng)化了師生的安全意識(shí)，增強(qiáng)了師生們的自救自護(hù)技能，為“平安校園”的創(chuàng)建奠定了基礎(chǔ)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇六
20**年5月12日，是四川大地震七周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強(qiáng)我們的防范意識(shí)，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。
下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個(gè)地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長(zhǎng)的緊急通告："余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級(jí)地震，請(qǐng)同學(xué)們做好避震工作！"隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角：有的大喊大叫著，還不時(shí)地發(fā)出"咯咯"的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團(tuán)！一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢！個(gè)子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點(diǎn)兒不緊張，反倒覺得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長(zhǎng)的命令："請(qǐng)各班排好隊(duì)在操場(chǎng)集中！"鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢(shì)列成兩隊(duì)，然后火速奔向操場(chǎng)。
到達(dá)操場(chǎng)后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊(duì)伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點(diǎn)逃生的緊張氣氛。后來，陳校長(zhǎng)嚴(yán)肅地對(duì)我們說："這次避震演練非常失敗，原因在于同學(xué)們沒有認(rèn)真對(duì)待。在地震時(shí)，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待這次演練，下面再來一次！"于是，我們回到了教室，徐老師對(duì)剛才的演練進(jìn)行了總結(jié)批評(píng)。隨后，第二次避震演練又開始了。因?yàn)橛辛松弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時(shí)間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長(zhǎng)和老師們的肯定。
這次避震演練，既是對(duì)四川大地震中的遇難者的懷念，又增強(qiáng)了我們的防范意識(shí)，使我們?cè)诮窈蟮纳钪忻媾R危險(xiǎn)時(shí)有了一定的逃生經(jīng)驗(yàn)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇七
這次很有幸的參加省機(jī)關(guān)幼兒園的培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理和常見的意外事故。我們知道在幼兒園里，幼兒的健康是最為重要的，做什么事情都要以安全為主。我們也知道保護(hù)孩子們的健康是我們的義務(wù)，但有時(shí)意外我們是避免不少的，所以，作為一名幼教老師，除了掌握必要的教學(xué)技能之外，還要了解熟悉一些安全上的一些處理方法與措施。為此很感謝這次的培訓(xùn)，讓我對(duì)午睡方面的管理與幼兒遇到意外事故的處理方法。以下是我對(duì)這次培訓(xùn)內(nèi)容的見解。
今天由兩位保健主任給我們講這次的培訓(xùn)，一開始給我們講的是馬老師，培訓(xùn)內(nèi)容是關(guān)于幼兒午睡管理。一開始，馬老師給我們講了很多關(guān)于幼兒園的午睡安全事故的案例，我們也有所了解，最近這些年也發(fā)生了關(guān)于午睡的好多安全事故，這些都是幼兒老師的疏忽造成的，都是由一些不起眼的小事引起的，聽到這些，自己都后怕，本應(yīng)是開開心心的孩子，一下子就沒了，家庭的整個(gè)希望也沒了。所以在午睡方面要提高警惕，做好記錄，做好觀察等。特此，馬老師以他的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，在幼兒午睡時(shí)，主班老師和值班老師應(yīng)該怎么做，給了我明確的答案。
防地震安全演練心得體會(huì)篇八
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的'嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó)，上個(gè)世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國(guó)就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面。十秒鐘過去了，長(zhǎng)哨聲響起，全體師生緊急疏散，迅速?zèng)_出教室，在樓梯上我們自覺排成兩隊(duì)，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn)，這才松了一口氣。
在這次演練中，我獲得了許多知識(shí)，比如：在地震來臨時(shí)我們不要先急于往外跑，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有余震。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒有重視起來。其實(shí)，在地震真的降臨的時(shí)候，過程就是這樣的，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時(shí)候你就會(huì)不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起，通過教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū)，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作。
防地震安全演練心得體會(huì)篇九
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來的危害、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁、強(qiáng)度大、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó)，上個(gè)世紀(jì)以來，因地震死亡的人數(shù)，我國(guó)就占到了百分之五十以上。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看，大足屬于地震少發(fā)地區(qū)，相對(duì)來說比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過地震，從這個(gè)意義上講，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十
今天，我們進(jìn)行了一次地震安全演練，這是我人生中第一次參加如此規(guī)模的演練。在演練中，我深深地感受到了地震的威力，也更加明確了自己在災(zāi)難中的應(yīng)對(duì)方法。
首先，地震安全演練是非常必要的。地震是一種不可預(yù)測(cè)的災(zāi)害，一旦發(fā)生往往會(huì)帶來巨大的傷害和財(cái)產(chǎn)損失。因此，我們需要不斷地提高自己的應(yīng)對(duì)意識(shí)和知識(shí)水平，以更好地應(yīng)對(duì)未來可能發(fā)生的地震。
在演練中，我學(xué)會(huì)了正確的自我保護(hù)方法。首先，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該迅速找到安全的地方躲避，如桌子底下或者墻角。其次，如果我們?cè)趹敉?，?yīng)該遠(yuǎn)離可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)物品，如樹木或者電線桿。最后，當(dāng)?shù)卣鹜Ｖ怪?，我們要依照教練的指示迅速有序地撤離現(xiàn)場(chǎng)。
除此之外，演練也讓我意識(shí)到了自己在實(shí)際應(yīng)對(duì)中可能會(huì)遇到的問題。比如，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們可能會(huì)情緒失控或者驚慌失措，這時(shí)我們需要學(xué)會(huì)冷靜，保持清醒的頭腦。另外，我們還需要在災(zāi)難之前充分準(zhǔn)備，如備齊急救用品、應(yīng)急食品等，以便于在災(zāi)難來臨時(shí)更好地自救、互救。
回顧這次演練，我也認(rèn)識(shí)到了自己存在的問題和不足。比如，我在撤離時(shí)沒有考慮周圍的情況而導(dǎo)致不夠快速。因此，我將會(huì)在以后的訓(xùn)練中不斷改進(jìn)自己，提高自己的反應(yīng)速度和應(yīng)對(duì)能力。
總之，地震安全演練是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次演練，我不僅學(xué)到了如何正確應(yīng)對(duì)地震，也學(xué)會(huì)了如何在災(zāi)難來臨時(shí)保持冷靜，同時(shí)也更加珍惜生命和安全，明確了自己應(yīng)對(duì)災(zāi)難的責(zé)任和義務(wù)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十一
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校安全工作，提高全體師生的防震減災(zāi)意識(shí)和自救自護(hù)逃生的能力，學(xué)校決定舉行防震應(yīng)急避險(xiǎn)和疏散逃生演練，旨在培養(yǎng)師生掌握正確的逃生要領(lǐng)，以從容應(yīng)對(duì)地震的發(fā)生，最大限度的保護(hù)廣大師生的人身安全。
組織部門：清水鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)參加人員：全體師生。
演練時(shí)間：xxxx年5月11日總指揮：張輝副總指揮：王修化樓層指揮：各班班主任。
雁江區(qū)發(fā)生了6級(jí)地震，在校學(xué)生在老師的保護(hù)下現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行自我防護(hù)，確保人身安全。
分兩個(gè)階段進(jìn)行第一個(gè)階段是震時(shí)自救，第二階段是震后撤離。
1、警報(bào)聲響，防震自護(hù)演練開始。
2、正在上課的學(xué)生，要在教師的指揮下迅速用書包或課本保護(hù)頭部、閉眼、躲在各自的課桌下。
身體應(yīng)采取的姿勢(shì)：伏而待定，蹲下雙手抱頭，保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻，盡量蜷曲身體，降低身體重心。
3、各級(jí)指揮人員迅速到位，任課教師到各自樓層協(xié)助指揮。警聲響起，逃生疏散演練開始，按預(yù)訂的路線和集中地有秩序的進(jìn)行疏散。
按照主樓靠近兩側(cè)的安全出口的.班級(jí)、應(yīng)從兩側(cè)的安全出口疏散撤離，靠近中樓梯的班級(jí)應(yīng)從中樓梯的安全出口進(jìn)行疏散撤離。一樓、三樓班級(jí)優(yōu)先撤離，二樓最后撤離。撤離集中地為校園操場(chǎng)。
1、要有順序的疏散，在樓梯下樓時(shí)，不準(zhǔn)學(xué)生在樓梯處或走廊內(nèi)相互擁擠，避免跌倒踩踏。
2、老師立即到崗，各就各位，指揮學(xué)生有秩序的疏散，不得擅離職守。
3、疏散過程中，應(yīng)雙手護(hù)頭，以防被砸。
4、疏散過程中，要迅速，排隊(duì)有秩序的前進(jìn)，不要慌亂奔跑，不要爭(zhēng)先恐后。
5、疏散途中不能穿過建筑物，要盡量避開建筑物和電線。
6、各班學(xué)生到達(dá)集中地后，學(xué)生要蹲下保護(hù)頭部。等到演練結(jié)束后，以班為單數(shù)立即請(qǐng)點(diǎn)人數(shù)。由年級(jí)組長(zhǎng)向總指揮報(bào)告：“xx年級(jí)xx人全部安全撤離，無傷亡情況請(qǐng)指示，總指揮指示：歸隊(duì)”。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十二
汶川大地震牽動(dòng)著億萬人民的'心，為了預(yù)防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習(xí)。
時(shí)間在下午第三節(jié)課，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練。
萬事開頭難，演練了好幾遍后，我慢慢摸索到了一些技巧。首先，腳不要亂動(dòng)，放在地面上。端端正正得坐好。當(dāng)聽到抱頭蹲下的口令時(shí)，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時(shí)候空間會(huì)大一點(diǎn)。然后迅速蹲下，撤進(jìn)桌子里。
隨著一遍一遍的演練，時(shí)間也悄悄逝去，三點(diǎn)五十近了。教室里肅靜了下來，我聽到了所有同學(xué)的呼吸聲。心跳開始加速了，我的心情頓時(shí)變得擔(dān)心起來。肅靜了片刻后，三點(diǎn)五十來了！
只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號(hào)令下，變得沸騰起來。同學(xué)們慌慌張張地隊(duì)到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯。一開始，同學(xué)們速度都挺快，可到了3樓就走不動(dòng)了。因?yàn)槲覀円?2年級(jí)的小朋友都撤離后，才干走。所以，有些性子急的同學(xué)就發(fā)牢騷了：“快點(diǎn)兒啊，要是真地震的話，早死在這了！”經(jīng)過漫長(zhǎng)的等待后，我們最終安全的來到了操場(chǎng)，一次“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。
經(jīng)過這次演習(xí)，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量。在要害時(shí)刻，還是要團(tuán)結(jié)起來，共度難關(guān)。假如真的地震來了，我相信，我們可以團(tuán)結(jié)一致共度難關(guān)！
防地震安全演練心得體會(huì)篇十三
地震中文：地震，又稱地震和地面振動(dòng)，是由地殼快速釋放能量引起的振動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生地震波。地震的主要原因是地球上板塊之間的相互擠壓和碰撞，導(dǎo)致板塊邊緣和板塊內(nèi)部的錯(cuò)位和破裂。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！
為切實(shí)做好小學(xué)生安全工作，提高全校師生的防震減災(zāi)意識(shí)和應(yīng)急處理意識(shí)，讓教師、學(xué)生掌握必要的防震避震知識(shí)和技能，熟悉逃生路線，增強(qiáng)師生的應(yīng)急疏散能力和安全意識(shí)，最大限度地減輕突發(fā)災(zāi)害造成的損失。近日，西都小學(xué)組織全校師生進(jìn)行一次地震緊急疏散演練活動(dòng)。
演練包括應(yīng)急避震與逃離疏散兩個(gè)環(huán)節(jié)：緊急避震教給學(xué)生在地動(dòng)山揺、來不及逃離的情況下就近避震的方法：在教室里身體采用臥倒或蹲下的方式，躲在桌下或墻角，以保護(hù)身體不被砸，教育學(xué)生不要靠近窗口；地震烈度緩解或地震間歇間由教師迅速組織本班學(xué)生按照學(xué)校規(guī)定的緊急逃離疏散路線快速、有序地撤離教學(xué)樓。我校這次防地震演練主在是逃離疏散演練。
為確保演練過程中不發(fā)生意外碰撞、踩踏傷害事故，校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)：各班主任要教育學(xué)生，聽到逃離疏散命令后，必須服從指揮，立即快速、并按順序安全進(jìn)行疏散，不得擁擠、推搡；不得越位、搶道。如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求演練指揮小組所有成員、各班主任、科任教師聽到命令后，迅速到達(dá)指定位置，指揮幫助學(xué)生逃離疏散。
防地震逃離疏散演練開始，當(dāng)警報(bào)聲響起時(shí)，教師們各就各位，維持疏散秩序，學(xué)生在老師指揮下快速、有序地離開教學(xué)樓奔向操場(chǎng)。大的同學(xué)跑得快一些，搶先到達(dá)安全地點(diǎn)；小的同學(xué)奮力跑，到達(dá)安全地點(diǎn)只是稍慢幾秒鐘。教師隨尾跟上。學(xué)生逃離教學(xué)樓到達(dá)安全地點(diǎn)后，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)并匯報(bào)學(xué)校。
這次防地震逃離疏散演練共進(jìn)行三次，逃離疏散時(shí)間逐次減少，達(dá)到極致時(shí)間。
演練結(jié)束后，校長(zhǎng)對(duì)這次防地震逃離疏散演練活動(dòng)的成功和存在問題作了全面的總結(jié)。
這次活動(dòng)全校共有325名師生參加，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張，又有條不紊。通過演練活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，真正掌握在危急中如何迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目的。
在5.12特大地震中，許多鮮活的生命瞬間被地震無情的吞噬了，這次地震給我們敲響了警鐘。掌握危難時(shí)自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對(duì)密集，是事故易發(fā)地點(diǎn)，為了培養(yǎng)學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全，我校制訂了“校園防震、消防安全疏散演練方案”，并進(jìn)行了實(shí)際演練。
為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處，我校成立了校園防震演練小組，并召開小組會(huì)議，部署演練工作。會(huì)上，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào)，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級(jí)要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。
為了使得演練方案安全可行，認(rèn)真研討，對(duì)演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容、對(duì)象都作了具體的說明。要求班主任教育學(xué)生，聽到校長(zhǎng)的宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品；不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求各小組按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
5月11日下午，校園鈴聲長(zhǎng)鳴，防震、消防逃生演習(xí)活動(dòng)開始。在場(chǎng)教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告校長(zhǎng)。各班向校長(zhǎng)匯報(bào)，校長(zhǎng)對(duì)演習(xí)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要總結(jié)。隨后，校長(zhǎng)又給師生介紹了滅火器的使用方法，并現(xiàn)場(chǎng)演示了滅火器的使用。校長(zhǎng)宣布防震、消防逃生演練活動(dòng)結(jié)束，請(qǐng)各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析、小結(jié)。
這次活動(dòng)全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到校園（安全區(qū)域）只用了不到50秒鐘，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。這次演練活動(dòng)是對(duì)我?！缎@突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震、消防安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
為了提高防范自救能力，落實(shí)學(xué)校重大安全事故應(yīng)急救援預(yù)案的有關(guān)要求，加強(qiáng)學(xué)校安全事故的防范，加強(qiáng)我校重大安全事故的應(yīng)對(duì)能力，進(jìn)一步增強(qiáng)我校廣大師生防震減災(zāi)意識(shí)，提高自救互救能力，讓全體師生了解和掌握地震緊急避險(xiǎn)的實(shí)用方法和要領(lǐng)，熟悉緊急疏散路線，地點(diǎn)，確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，做到防范于未然。我校于12月19日下午3：00組織全校師生開展了“地震應(yīng)急避險(xiǎn)和疏散演練”活動(dòng)。
在地震局專家的指導(dǎo)下，根據(jù)建筑物及周邊情況，制定演練方案。演練前對(duì)疏散路線必經(jīng)之處和到達(dá)的“安全地帶”進(jìn)行實(shí)地仔細(xì)檢查，對(duì)存在問題及時(shí)進(jìn)行整改，消除障礙和隱患，確保線路暢通和安全。
學(xué)校在此次活動(dòng)期間，先請(qǐng)地震局的專家進(jìn)行“防震減災(zāi)專題講座”，同時(shí)向全校學(xué)生發(fā)放關(guān)于“防震減災(zāi)知識(shí)”的宣傳折頁(yè)。組織各年級(jí)采取墻報(bào)、主題隊(duì)會(huì)等多種形式，提前強(qiáng)化防震減災(zāi)知識(shí)宣傳教育，確保每位學(xué)生掌握避震疏散常識(shí)，自救互救常識(shí)和緊急救護(hù)，讓每位學(xué)生明確疏散路線，做好演練充分準(zhǔn)備。
使全體教職工明確此次地震應(yīng)急演練的任務(wù)和注意事項(xiàng)。演練前班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)員，熟悉應(yīng)急避震的正確方法和疏散線路，做好充分的演練準(zhǔn)備，同時(shí)強(qiáng)調(diào)演練是預(yù)防性、模擬性練習(xí)，并非真正的應(yīng)急疏散。
學(xué)校安全應(yīng)急疏散工作能快速、有序地進(jìn)行，和教師的有效處置突發(fā)事件的能力密不可分。在日常活動(dòng)中，學(xué)校都有詳細(xì)的疏散方案。在本次的避震疏散演習(xí)中，當(dāng)堂課的教師作為臨時(shí)崗位人員組織學(xué)生安全撤離，及時(shí)開啟教室門，保持安全出口的暢通；當(dāng)學(xué)生全部撤離教室后任課教師與學(xué)生同步撤離，并及時(shí)觀察、處理突發(fā)事件。先進(jìn)入樓道的教師在中間平臺(tái)組織學(xué)生有序撤離，后進(jìn)入樓道的教師在樓口組織學(xué)生有序撤離，學(xué)生萬一出現(xiàn)跌倒現(xiàn)象時(shí)應(yīng)及時(shí)扶起避免意外發(fā)生。其他教師均到院子組織本班學(xué)生往南撤離，維護(hù)疏散秩序，控制、分流人員，確保學(xué)生不因擁擠造成傷害。安全負(fù)責(zé)人匯總各班匯報(bào)情況，并及時(shí)向組長(zhǎng)匯報(bào)。
按照《中小學(xué)校地震應(yīng)急演練方案編寫綱要（草案）》中地震應(yīng)急機(jī)構(gòu)安排，在這次演練中學(xué)校成立了演練領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)應(yīng)急疏散組、搶險(xiǎn)救災(zāi)組、安全保衛(wèi)組、醫(yī)療救助組，每個(gè)組都有明確的職責(zé)。
為確保演練工作安全順利的進(jìn)行，班主任對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行疏散動(dòng)員，講清楚疏散意義和要求，使學(xué)生思想上重視疏散活動(dòng)，并積極參與到活動(dòng)中來。各班利用時(shí)間，按疏散方案帶領(lǐng)學(xué)生熟悉疏散路線，確保緊急疏散時(shí)安全順利進(jìn)行，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題要及時(shí)解決并及時(shí)上報(bào)。
學(xué)校先組織全體師生進(jìn)行了預(yù)演，并認(rèn)真總結(jié)和分析預(yù)演的全過程，廣泛聽取意見，對(duì)演練方案的實(shí)際操作進(jìn)行再一次細(xì)致修改調(diào)整，及時(shí)排除演練中可能出現(xiàn)的問題，力求做到熟練有序，確保在避震和疏散中的安全。
教學(xué)樓，全部到達(dá)指定的“安全地帶”，演練達(dá)到了預(yù)期效果。演練使全校師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，進(jìn)一步熟悉震后我校緊急疏散的程序和線路，確保在地震來臨時(shí)，最大限度地確保全體師生的生命安全。
通過地震應(yīng)急演練實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)我校的安全教育工作，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，提高全體師生在突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。深入發(fā)揮“小手拉大手”的功能，實(shí)現(xiàn)“教育一個(gè)孩子，影響一個(gè)家庭，帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)”，達(dá)到增強(qiáng)防震減災(zāi)意識(shí)、科學(xué)有效防震，切實(shí)加強(qiáng)我校防震減災(zāi)科普教育。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十四
為強(qiáng)化師幼安全意識(shí)，提高全園師幼的應(yīng)急避震能力，確保大家面對(duì)地震發(fā)生時(shí)有序、迅速地進(jìn)行安全疏散。近日，xx區(qū)xx幼兒園開展“地震來了我不慌”安全教育活動(dòng)。
活動(dòng)前，該園園長(zhǎng)組織全體教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)《xx幼兒園防震應(yīng)急預(yù)案》，做出具體安排。各班老師召開主題班會(huì)，通過精心制作的ppt、動(dòng)畫宣傳片、童謠《地震來了我不慌》等，讓孩子們懂得地震所帶來的危害以及發(fā)生地震時(shí)的自救自護(hù)方法。
活動(dòng)中，隨著第一聲哨聲響起，各班教師立即行動(dòng)，迅速、有序地組織孩子們鉆入課桌旁，墻角邊，抱著頭、彎著腰，進(jìn)行緊急避震。3分鐘后，第二聲哨音響起，全體師生按照指令迅速撤離到空曠的操場(chǎng)上，整個(gè)演練活動(dòng)緊張有序，有條不紊，沒有出現(xiàn)踩踏和碰撞事件。各班老師仔細(xì)清點(diǎn)人數(shù)，并向匯報(bào)相關(guān)情況。
該園長(zhǎng)總結(jié)，在肯定此次活動(dòng)基本達(dá)到預(yù)期效果的同時(shí)也明確指出了如快速打開教室前后門、教師應(yīng)抱起較小幼兒撤離等意見與建議。
該園長(zhǎng)表示，通過此次活動(dòng)，強(qiáng)化了教師和幼兒的'安全意識(shí)，使全園教師及幼兒了解了地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急措施，大大增強(qiáng)了教師及幼兒們的安全意識(shí)與自護(hù)自救技能，提升了幼兒園的安全工作水平，為打造平安和諧的校園環(huán)境打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十五
為切實(shí)做好小學(xué)生安全工作，提高全校師生的防震減災(zāi)意識(shí)和應(yīng)急處理意識(shí)，讓教師、學(xué)生掌握必要的防震避震知識(shí)和技能，熟悉逃生路線，增強(qiáng)師生的應(yīng)急疏散能力和安全意識(shí)，最大限度地減輕突發(fā)災(zāi)害造成的損失。近日，西都小學(xué)組織全校師生進(jìn)行一次地震緊急疏散演練活動(dòng)。
演練包括應(yīng)急避震與逃離疏散兩個(gè)環(huán)節(jié)：緊急避震教給學(xué)生在地動(dòng)山揺、來不及逃離的情況下就近避震的方法：在教室里身體采用臥倒或蹲下的方式，躲在桌下或墻角，以保護(hù)身體不被砸，教育學(xué)生不要靠近窗口；地震烈度緩解或地震間歇間由教師迅速組織本班學(xué)生按照學(xué)校規(guī)定的緊急逃離疏散路線快速、有序地撤離教學(xué)樓。我校這次防地震演練主在是逃離疏散演練。
為確保演練過程中不發(fā)生意外碰撞、踩踏傷害事故，校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)：各班主任要教育學(xué)生，聽到逃離疏散命令后，必須服從指揮，立即快速、并按順序安全進(jìn)行疏散，不得擁擠、推搡；不得越位、搶道。如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地。要求演練指揮小組所有成員、各班主任、科任教師聽到命令后，迅速到達(dá)指定位置，指揮幫助學(xué)生逃離疏散。
防地震逃離疏散演練開始，當(dāng)警報(bào)聲響起時(shí)，教師們各就各位，維持疏散秩序，學(xué)生在老師指揮下快速、有序地離開教學(xué)樓奔向操場(chǎng)。大的同學(xué)跑得快一些，搶先到達(dá)安全地點(diǎn)；小的同學(xué)奮力跑，到達(dá)安全地點(diǎn)只是稍慢幾秒鐘。教師隨尾跟上。學(xué)生逃離教學(xué)樓到達(dá)安全地點(diǎn)后，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)并匯報(bào)學(xué)校。
這次防地震逃離疏散演練共進(jìn)行三次，逃離疏散時(shí)間逐次減少，達(dá)到極致時(shí)間。
演練結(jié)束后，校長(zhǎng)對(duì)這次防地震逃離疏散演練活動(dòng)的成功和存在問題作了全面的總結(jié)。
這次活動(dòng)全校共有325名師生參加，演練按預(yù)案進(jìn)行，整個(gè)演練過程既緊張，又有條不紊。通過演練活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，真正掌握在危急中如何迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目的。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十六
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校安全工作，提高師生的安全防范意識(shí)和自救自護(hù)的能力，打造平安和諧校園，特教中心于x月xx日舉行了防震疏散演習(xí)活動(dòng)。
為了組織好這次疏散演練活動(dòng)，學(xué)校制訂了安全疏散演練方案，演練前以班級(jí)為單位對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了安全知識(shí)培訓(xùn)和應(yīng)對(duì)突發(fā)災(zāi)害的心理健康教育，使全體師生明確了演練的目的和程序，了解了基本的逃生安全知識(shí)和避險(xiǎn)方法，熟悉了學(xué)校逃生疏散路線。當(dāng)日下午三時(shí)整，校園里響起警報(bào)聲，全體教師迅速到達(dá)自己負(fù)責(zé)的崗位，學(xué)生們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，有序撤離到學(xué)校操場(chǎng)的安全地帶，隨即各班主任清點(diǎn)人數(shù)，全校師生做到了全程確保安全無意外，演練獲得圓滿成功。演練活動(dòng)結(jié)束后，主管安全領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了活動(dòng)總結(jié)，希望全體師生能以這次疏散演習(xí)為契機(jī)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)和自救，杜絕各種安全隱患，為創(chuàng)建平安和諧校園而努力。
這次防震演練活動(dòng)的順利完成，強(qiáng)化了師生的安全意識(shí)，使抽象的安全演練變成具體的實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，使全校師生基本了解了災(zāi)害發(fā)生時(shí)的應(yīng)對(duì)措施，大大增強(qiáng)了全體師生的.安全意識(shí)與自護(hù)自救技能，為創(chuàng)建“平安和諧校園”夯實(shí)了基礎(chǔ)。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十七
親愛的各位同學(xué)：
大家好！
合肥一中校園廣播今天的內(nèi)容是防震減災(zāi)知識(shí)宣傳。
同學(xué)們不會(huì)忘記今天是5月12日，是汶川同胞遇難日，是我國(guó),“防災(zāi)減災(zāi)日”，下面我給同學(xué)們介紹關(guān)于地震及應(yīng)急逃生相關(guān)知識(shí)。
一、地震：由于地球不斷運(yùn)動(dòng)和變化，地殼的不同部位受到擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，逐漸積累了能量，在某些脆弱部位，巖層就容易突然破裂，引起斷裂、錯(cuò)動(dòng)，于是就引發(fā)了地震。地震由于相對(duì)“頻繁”，造成的危害也更大。
二、震中：地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，總之，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。保持清醒頭腦選擇地震逃生震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，這是應(yīng)急避震較好的辦法。破壞性地震從人感覺震動(dòng)到建筑物被破壞時(shí)間很短，如果人身處平房，可以迅速跑到門外。如果身處樓房，千萬不要跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。暫避到洗手間等跨度小的地方，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。
在地震中，有人觀察到，不少無辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中"扼殺"了自己。這是因?yàn)?，亂喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低；同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。
三、當(dāng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)：如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
四、如被埋壓：要保存體力，如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
防地震安全演練心得體會(huì)篇十八
親愛的各位同學(xué)：
大家好！
因?yàn)楦鞣N自然因素，異常是各種人為破壞，自然災(zāi)害的發(fā)生愈加頻繁。它的每一次發(fā)生，都會(huì)給我們帶來不可估量的損失和傷害，這無時(shí)無刻不牽動(dòng)著我們的心。
自然災(zāi)害是可怖的，如2008年的汶川大地震。
2008年5月12日14時(shí)28分04秒，令人心痛的一幕發(fā)生了：大地開始顫抖;水杯開始學(xué)會(huì)跑步并跑到了桌角，掉在地上摔了個(gè)粉碎;房屋也開始搖晃起來。人們都清楚地意識(shí)到——地震來了。
人們開始慌張起來，開始到處尋找能夠躲避的地方。然而幾分種后，地震這個(gè)惡魔像發(fā)了瘋似的，把大地撕扯得四分五裂。各處房屋在一瞬間倒塌，奪走了不計(jì)其數(shù)的的生命。
雖然地震等自然災(zāi)害給人們帶來的傷害是慘痛的，可是這也并不是說自然災(zāi)害是完全不能夠避免的。人們?yōu)榱藴p少各種自然災(zāi)害給我們帶來的財(cái)產(chǎn)損失，異常是生命的損害，已經(jīng)做出了各種可取、有效的措施，例如防洪建堤。
自古以來，洪水就是人們的天敵之一，它淹沒田地、房屋，并奪走多少人的生命。洪水是一只無法馴服的野獸，一旦暴怒起來，對(duì)人們的傷害將不可估量?？扇藗円舱业搅藨?yīng)對(duì)的辦法—修筑大堤，開溝修渠。人們無法馴服這頭野獸，就修起了圍墻，把它攔起來，再進(jìn)行適宜的疏導(dǎo)。這種做法大大減小了洪水帶給人們的傷害。
在中國(guó)人眼中，日本人總是笨拙的，但他們身上就沒有值得我們借鑒的東西嗎?這種認(rèn)識(shí)當(dāng)然是錯(cuò)誤的，值得我們借鑒的東西當(dāng)然有。日本是一個(gè)“多震國(guó)”，地震無疑是他們最大的敵人。為了更好地生活，日本的先民對(duì)他們的房屋進(jìn)行了改造，使得地震對(duì)他們的影響大大減小。這種技術(shù)值得全球人民借鑒和使用。
盡管人們已經(jīng)采取了各種措施，但自然災(zāi)害總是不可完全避免的，人們對(duì)有些自然災(zāi)害還是顯得措手不及?？稍谌藗兊墓餐ο拢藗円部朔嗽S多困難，人們把水運(yùn)到干旱地區(qū)，解決了干旱地區(qū)的生活用水問題;同時(shí)，人們又到洪澇地區(qū)幫忙修建大堤，減小了洪水對(duì)人們的傷害，改善了洪澇地區(qū)人們的生活。
事實(shí)上，災(zāi)難并不可怕，只要我們掌握求生技能，大家團(tuán)結(jié)一致，萬眾同心，就能跨過一道又一的坎兒。所以，讓我們行動(dòng)起來，為抗震救災(zāi)獻(xiàn)上自我的一份力，哪怕是一份綿薄之力。
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