心得體會(huì)可以幫助我們準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己，了解自己在某個(gè)方面的成長(zhǎng)和進(jìn)步。要寫一篇完美的心得體會(huì)，我們應(yīng)該注重提升自己的思考深度和廣度。以下是一些精選的心得體會(huì)范文，供大家參考和欣賞。
物理心得體會(huì)及感悟篇一
物理課程是大學(xué)階段必修的重要課程，這學(xué)期的物理學(xué)習(xí)也即將結(jié)束了?；叵肫饎傞_始上物理課時(shí)的迷茫和無(wú)力感，如今能夠懂得并運(yùn)用一些基本的物理定律和概念，心里感到一種成就感和滿足感。在這個(gè)過(guò)程中，我經(jīng)歷了困擾、探索和領(lǐng)悟，深切感受到物理知識(shí)的偉大和深?yuàn)W，收獲了很多感悟和體會(huì)。
第二段：物理知識(shí)的偉大與深邃。
在物理學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我不斷地被物理知識(shí)的偉大和深邃所震撼與感嘆。從牛頓的力學(xué)定律到狹義相對(duì)論，每一項(xiàng)規(guī)律和理論都揭示了宇宙的奧秘和規(guī)律，使人對(duì)于整個(gè)世界的認(rèn)識(shí)不斷提升。特別是在學(xué)習(xí)量子力學(xué)的時(shí)候，雖然其中的數(shù)學(xué)推導(dǎo)和概念較為抽象，但通過(guò)老師的精心講解和實(shí)例演示，我漸漸了解到量子力學(xué)在微觀世界中預(yù)測(cè)和解釋現(xiàn)象的強(qiáng)大能力，對(duì)此我深感敬畏和欽佩。
第三段：物理學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)。
物理學(xué)習(xí)無(wú)疑是充滿了挑戰(zhàn)的過(guò)程，需要付出大量的時(shí)間和精力。在學(xué)習(xí)物理的過(guò)程中，我遇到了許多難題，需要面對(duì)各種各樣的實(shí)驗(yàn)和模型，進(jìn)行分析和解決。但正是這些挑戰(zhàn)，使我逐漸培養(yǎng)了邏輯思維、數(shù)理分析和實(shí)踐動(dòng)手的能力。在老師的指導(dǎo)下，我通過(guò)不斷地思考和實(shí)驗(yàn)，不斷地調(diào)整和改正自己的錯(cuò)誤和缺陷，最終取得了進(jìn)步。物理學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)讓我明白了“堅(jiān)持就是勝利”的道理，提高了我的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。
第四段：物理學(xué)給我?guī)?lái)的啟示與提升。
物理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是一種思維方式和方法。物理學(xué)強(qiáng)調(diào)觀察、實(shí)驗(yàn)和理論的結(jié)合，培養(yǎng)了我對(duì)事物的敏銳觀察能力和獨(dú)立思考的能力。物理學(xué)的訓(xùn)練讓我在解決實(shí)際問題時(shí)能夠運(yùn)用邏輯和科學(xué)的方法，從而不斷提高自己的判斷力和決策能力。同時(shí)，物理學(xué)的學(xué)習(xí)也加深了我對(duì)自然科學(xué)的認(rèn)識(shí)和興趣，使我更加熱愛和尊重科學(xué)，不斷追求知識(shí)和真理。
第五段：未來(lái)的物理學(xué)習(xí)和發(fā)展。
雖然物理學(xué)習(xí)接近尾聲，但是我深信物理學(xué)的學(xué)習(xí)和研究之路仍將繼續(xù)。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，物理學(xué)的發(fā)展也將朝著更深入和廣闊的方向發(fā)展。作為一名學(xué)習(xí)物理的人，我認(rèn)識(shí)到物理學(xué)的學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷追求知識(shí)和探索未知的過(guò)程。我將會(huì)繼續(xù)保持對(duì)物理學(xué)的好奇心，學(xué)習(xí)更多關(guān)于宇宙、時(shí)間和物質(zhì)的奧秘，為人類的科技發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過(guò)物理學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多知識(shí)，也有了一些關(guān)于生活和學(xué)習(xí)的體會(huì)。物理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅帶給我理性思維和問題解決的能力，還提升了我對(duì)科學(xué)的興趣和尊重。我相信，物理學(xué)的學(xué)習(xí)和體會(huì)將會(huì)成為我人生無(wú)價(jià)的財(cái)富，并在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮著重要的作用。
物理心得體會(huì)及感悟篇二
為深入貫徹和認(rèn)真領(lǐng)會(huì)教育部《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》（教高〔20xx〕3號(hào)）和學(xué)校有關(guān)課程思政建設(shè)的重要文件精神和要求，幫助物理學(xué)院教師結(jié)合學(xué)科專業(yè)特點(diǎn)，充分挖掘各類專業(yè)課程的“思政要素”，提升教師的課程育人的意識(shí)和能力，總結(jié)課程思政建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮好每門課程的育人作用，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，8月17日，物理學(xué)院邀請(qǐng)國(guó)家杰出青年基金獲得者、國(guó)家萬(wàn)人的計(jì)劃教學(xué)名師、教育部高等學(xué)校物理學(xué)類專業(yè)指導(dǎo)委員會(huì)副主任委員、物理學(xué)院理論物理研究所劉玉鑫教授為全院教師分享了課程思政建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)與心得，各系所中心教師代表共100多人參加了本次webex線上講座，講座由物理學(xué)院副院長(zhǎng)彭良友教授主持。
劉玉鑫教授首先介紹了國(guó)家、教育部和學(xué)校對(duì)課程思政建設(shè)的政策及相關(guān)文件發(fā)布的國(guó)際國(guó)內(nèi)背景和具體內(nèi)容，接著劉老師從課程思政的理念與內(nèi)涵、課程思政育人元素的挖掘及融入、課程思政教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施以及課程思政示范課建設(shè)中遇到的問題與思考四個(gè)方面展開分享課程思政建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)與心得。
首先劉老師強(qiáng)調(diào)建設(shè)一流課程，立德樹人是根本任務(wù)，課程思政是其核心工作，同學(xué)和老師要敬畏教育、敬畏教學(xué)、敬畏課堂、敬畏講臺(tái)，才能真正做到課程有魂有品位；通過(guò)對(duì)具體專業(yè)知識(shí)、技能進(jìn)行深入分析理解、總結(jié)課程科學(xué)體系形成的過(guò)程以及科學(xué)研究方法應(yīng)用過(guò)程，幫助學(xué)生建立正確的人生觀、科學(xué)觀和世界觀，從而提高同學(xué)們作為一個(gè)國(guó)家的自然人的品質(zhì)，提升創(chuàng)新能力。具體解讀為，第一，課程思政的框架要素包括教師思政、專業(yè)思政和課程內(nèi)容方法思政，三者是密不可分的整體，教師思政是關(guān)鍵，專業(yè)思政是基礎(chǔ)，課程思政是核心；第二，課程思政的目標(biāo)是通過(guò)遴選課程知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)建與“課程思政元素”緊密相連、密不可分的課程知識(shí)體系，做到既春風(fēng)化雨、潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，又實(shí)現(xiàn)思想引領(lǐng)、“立德樹人”的根本任務(wù)；第三，要幫助同學(xué)們建立正確的科學(xué)觀，包括科學(xué)精神、科學(xué)素養(yǎng)、科學(xué)方法。
物理心得體會(huì)及感悟篇三
在本周的物理學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們主要學(xué)習(xí)了萬(wàn)有引力定律，個(gè)人覺得在幾方面應(yīng)該注意一下的：
1、就是做到課前預(yù)習(xí)，雖然班主任總是強(qiáng)調(diào)我們要做好預(yù)習(xí)工作，但我相信還是有一部分同學(xué)由于各種原因不能做到，我也不例外。晚上的三節(jié)自修加上晚自修，都在趕作業(yè)，于是第二天老師講新課，思路總是跟不上，不大清楚老師在說(shuō)什么，所以在下課后要花很多的時(shí)間來(lái)補(bǔ)回來(lái)，但估計(jì)沒有幾個(gè)人會(huì)有空來(lái)補(bǔ)。其實(shí)我覺得這是一個(gè)惡性循環(huán)，你沒有預(yù)習(xí)，上課思路跟不上，課下的作業(yè)就不會(huì)做，這樣會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間，就更加沒時(shí)間預(yù)習(xí)，時(shí)間一長(zhǎng)，就落下一大堆知識(shí)。所以如果是自修擠不出時(shí)間的話，我就會(huì)在第二天早上的6：20——6：30來(lái)預(yù)習(xí)，一下或是其他時(shí)間，但我也不是要說(shuō)叫大家6：20就到教室來(lái)預(yù)習(xí)，只要大家能擠出點(diǎn)時(shí)間預(yù)習(xí)就行了，正如班主任所說(shuō)：你可以不完成作業(yè)，但一定要預(yù)習(xí)第二天的內(nèi)容。
2、上課老師講的重要公式要記住。在這周物理課上，每次老師解題前，都在黑板左邊列出幾道公式，然后再審題目，套入公式，就能解出來(lái)，老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，《萬(wàn)有引力定律》這章書在高中當(dāng)中是最不靈活的，只要套入公式就行了，題目已知什么，要求什么，套入相關(guān)公式就能解決。
3、應(yīng)該看看報(bào)紙上1、2、4版的內(nèi)容。許多同學(xué)可能是寫一下第3版的練習(xí)就完事，但其它還有很多的解題方法，比如說(shuō)31期物理報(bào)第一版就介紹了很多種解題方法。
這是我本周的物理學(xué)習(xí)心得，如果有什么好的方法，不妨發(fā)表一下。
物理心得體會(huì)及感悟篇四
作為一個(gè)對(duì)天體物理學(xué)充滿濃厚興趣的人，我一直期待能夠有機(jī)會(huì)觀看天宮物理。天宮物理是中國(guó)自主研制的空間實(shí)驗(yàn)室，它不僅是國(guó)家科技實(shí)力的象征，更是天文學(xué)研究的一座重要平臺(tái)。當(dāng)我收到觀看天宮物理的機(jī)會(huì)時(shí)，我激動(dòng)不已。這次觀看將是我對(duì)天體物理學(xué)知識(shí)的鞏固與豐富，同時(shí)也是對(duì)中國(guó)航天科技進(jìn)步的一次親身見證。
在觀看天宮物理的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了航天科技的偉大和物理學(xué)的博大精深。天宮物理的空間環(huán)境給科學(xué)家們提供了一個(gè)近乎真實(shí)的物理實(shí)驗(yàn)場(chǎng)所，他們通過(guò)各種儀器設(shè)備進(jìn)行重力實(shí)驗(yàn)、天體觀測(cè)等，從中汲取著無(wú)窮的科學(xué)智慧。通過(guò)觀看，我更加深刻地理解了質(zhì)量、力、力矩等物理概念的實(shí)際意義和應(yīng)用。同時(shí)，天宮物理也展示了中國(guó)航天科技取得的巨大成就，讓我對(duì)國(guó)家在航天領(lǐng)域的實(shí)力感到驕傲。
通過(guò)觀看天宮物理，我發(fā)現(xiàn)科學(xué)研究的道路是漫長(zhǎng)而充滿挑戰(zhàn)的。許多科學(xué)家付出了大量的努力和時(shí)間，才能取得微不足道的成果。然而，正是這種堅(jiān)持不懈的追求，才使得科學(xué)不斷前進(jìn)。在天宮物理的實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，每一個(gè)實(shí)驗(yàn)步驟都是精心設(shè)計(jì)和反復(fù)驗(yàn)證的，這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度令我深感敬畏。作為一個(gè)年輕的學(xué)者，我應(yīng)該保持對(duì)科學(xué)的熱愛與研究的耐心，努力攀爬科學(xué)研究的高峰。
觀看天宮物理，不僅讓我對(duì)物理學(xué)有了更深入的了解，更讓我認(rèn)識(shí)到物理學(xué)領(lǐng)域的廣闊和未知。天文學(xué)、粒子物理學(xué)、量子力學(xué)等眾多分支都是物理學(xué)的重要組成部分，這些分支領(lǐng)域中還有許多重大的科學(xué)難題等待我們?nèi)ソ鉀Q。因此，我們需要不斷拓展知識(shí)廣度，加強(qiáng)跨學(xué)科合作，推動(dòng)物理學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步。我也希望有朝一日，能夠成為在物理學(xué)領(lǐng)域取得突破性成就的一員，為人類科學(xué)進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
通過(guò)觀看天宮物理，我深刻感悟到科技的力量以及航天科技的重要性。航天技術(shù)的不斷發(fā)展為人類的科學(xué)研究提供了強(qiáng)大的支持和條件。天宮物理作為中國(guó)航天科技的明星項(xiàng)目，不僅展示了中國(guó)作為一個(gè)航天強(qiáng)國(guó)的實(shí)力，更為全球航天科技的發(fā)展提供了借鑒和參考。我對(duì)天宮物理的觀看將是我人生中一段珍貴的經(jīng)歷，它不僅是對(duì)物理學(xué)知識(shí)的豐富與積累，更是對(duì)科學(xué)研究的思考與啟發(fā)。我相信，在不久的將來(lái)，中國(guó)將在航天科技領(lǐng)域取得更多的突破與進(jìn)步。
物理心得體會(huì)及感悟篇五
物理是一門既神秘又豐富的學(xué)科，它解開了自然界中許多奧秘，并為我們提供了解釋世界的工具。而在我的學(xué)習(xí)之旅中，有幸有了一個(gè)非凡的機(jī)會(huì)，參加了一場(chǎng)物理之星的選拔賽。這個(gè)經(jīng)歷讓我受益匪淺，不僅提高了我的物理水平，還讓我對(duì)物理有了更深入的認(rèn)識(shí)和感悟。
第二段：實(shí)踐探索
在物理之星選拔賽中，我既有理論的挑戰(zhàn)，也有實(shí)踐的考驗(yàn)。通過(guò)解答問題、實(shí)驗(yàn)操作等環(huán)節(jié)，我深刻體會(huì)到了物理學(xué)在實(shí)踐中的巨大魅力。曾經(jīng)讓我糾結(jié)的概念和公式，在實(shí)際應(yīng)用中突然變得生動(dòng)且具體起來(lái)。這使我認(rèn)識(shí)到物理學(xué)不僅是一門理論科學(xué)，更是一個(gè)與我們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)的應(yīng)用科學(xué)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
物理之星選拔賽不僅需要體現(xiàn)個(gè)體的智慧和能力，更注重團(tuán)隊(duì)的合作與協(xié)作能力。在與隊(duì)友的互動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，也學(xué)會(huì)了相互配合和支持。只有團(tuán)結(jié)一致，我們才能在困難面前共同奮斗，找到解決問題的最佳途徑。這段經(jīng)歷使我深刻意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)精神不僅在物理學(xué)中起到重要作用，在任何領(lǐng)域都是成功的關(guān)鍵。
第四段：勇于挑戰(zhàn)和堅(jiān)持
為了參加物理之星選拔賽，我面臨著許多困難和挑戰(zhàn)，尤其是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的加大。然而，我沒有退縮，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)并堅(jiān)持下來(lái)。這段經(jīng)歷教會(huì)了我面對(duì)困難時(shí)永不放棄的信念。物理學(xué)告訴我，我們面臨的困難只是時(shí)間和空間上的限制，只要我們積極思考并勇于追求，一定能夠找到新的突破口和解決方法。
第五段：收獲與感悟
物理之星選拔賽對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是一場(chǎng)考驗(yàn)，更是一次寶貴的經(jīng)歷和收獲。通過(guò)這次選拔賽，我深刻體會(huì)到了物理學(xué)的魅力和無(wú)限潛力。我學(xué)會(huì)了如何觀察和思考問題，學(xué)會(huì)了如何通過(guò)實(shí)驗(yàn)和計(jì)算進(jìn)行驗(yàn)證和解答。最重要的是，我體會(huì)到了知識(shí)的樂趣和探索的樂趣。通過(guò)物理學(xué)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅提高了自己的綜合素質(zhì)，還培養(yǎng)了一顆勇敢追求的心。
結(jié)尾
物理之星選拔賽是我人生中寶貴的經(jīng)歷之一，它不僅讓我在物理學(xué)方面收獲頗多，也讓我更加堅(jiān)定了對(duì)科學(xué)的熱愛和信心。我相信，只要我們擁有強(qiáng)烈的求知欲望和持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度，就一定能夠在物理學(xué)這片廣闊的天地中綻放屬于自己的光芒。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和探索，用我所學(xué)和所悟，為探索自然、研究科學(xué)貢獻(xiàn)自己的力量。
物理心得體會(huì)及感悟篇六
在高中物理教育中，師德是一項(xiàng)不容忽視的重要內(nèi)容。師德是教師在人格、學(xué)術(shù)和教育實(shí)踐中所應(yīng)遵循的道德規(guī)范，體現(xiàn)了教師的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德。我在從事高中物理教學(xué)工作中，逐漸認(rèn)識(shí)到師德的重要性，并深刻體會(huì)到它對(duì)學(xué)生和教學(xué)工作的積極影響。下面將對(duì)我的師德感悟心得進(jìn)行體會(huì)和總結(jié)。
首先，我認(rèn)識(shí)到作為一名高中物理教師，我需要以身作則，做學(xué)生的榜樣。師德要求教師要有高尚的品德和良好的職業(yè)道德，這就要求教師在言行舉止中要嚴(yán)格要求自己，并給學(xué)生樹立良好的榜樣。因此，作為一名高中物理教師，我不能抱怨或?qū)W(xué)生粗暴行為采取報(bào)復(fù)，而要保持冷靜和自制力。同時(shí)，我還要尊重學(xué)生的個(gè)性、權(quán)益和隱私，嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待學(xué)生的作品和意見，并認(rèn)真挖掘每個(gè)學(xué)生的潛力，幫助他們?nèi)〉眠M(jìn)步。通過(guò)嚴(yán)格要求自己，我能夠更好地約束學(xué)生，提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到課堂效果的最大化。
其次，師德要求我要積極關(guān)心學(xué)生的身心健康。在高中物理教學(xué)中，我不僅要傳授知識(shí)，更重要的是要關(guān)心學(xué)生的身心健康。學(xué)生是一個(gè)個(gè)生命和個(gè)體，他們有各種各樣的困擾和壓力。我要用理解和耐心來(lái)傾聽他們的心聲，給予他們必要的支持和鼓勵(lì)。例如，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到問題時(shí)，我會(huì)耐心引導(dǎo)他們解決問題，而不是簡(jiǎn)單地給予答案。當(dāng)學(xué)生在生活中遇到挫折時(shí)，我會(huì)用心去安慰他們，并給予一些建議，幫助他們重新恢復(fù)信心。通過(guò)關(guān)心學(xué)生身心健康，我能夠有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓他們?cè)谡n堂上更加專注和投入。
再次，師德要求我要認(rèn)真?zhèn)湔n和提供高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容。作為一名高中物理教師，我不能只滿足于課本知識(shí)的教授，而應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新精神。因此，我不斷更新教學(xué)內(nèi)容，引入新的科研成果和實(shí)踐案例，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和實(shí)踐能力。此外，我還積極參加教育教學(xué)研討活動(dòng)，與同行交流，不斷提升自己的專業(yè)能力和教學(xué)水平。只有通過(guò)精心備課并提供高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容，我才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。
最后，師德要求我要與家長(zhǎng)建立良好的溝通合作關(guān)系。在高中物理教學(xué)中，家長(zhǎng)是學(xué)生教育的重要參與者。我理解家長(zhǎng)對(duì)于自己孩子的關(guān)心和期望，所以要主動(dòng)與家長(zhǎng)溝通交流，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和態(tài)度。例如，我會(huì)定期與家長(zhǎng)進(jìn)行面對(duì)面的家訪，了解學(xué)生在家庭環(huán)境中的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生在學(xué)習(xí)上的問題。此外，在學(xué)校開展親子活動(dòng)時(shí)，我也會(huì)積極參與，與家長(zhǎng)共同關(guān)心和教育孩子。通過(guò)與家長(zhǎng)建立良好的溝通合作關(guān)系，我能夠更好地了解學(xué)生，制定個(gè)性化的教育方案，促進(jìn)學(xué)生全面而健康地發(fā)展。
綜上所述，師德對(duì)于高中物理教師來(lái)說(shuō)是非常重要的。作為高中物理教師，我應(yīng)該以身作則，關(guān)心學(xué)生的身心健康，認(rèn)真?zhèn)湔n并提供高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容，與家長(zhǎng)建立良好的溝通合作關(guān)系。通過(guò)實(shí)踐和不斷反思，我相信我能夠更好地履行自己的教育使命，成為一名優(yōu)秀的高中物理教師。
物理心得體會(huì)及感悟篇七
物理是一門研究自然現(xiàn)象以及與之相關(guān)的物體、能量、力的科學(xué)。它是人類追求智慧與探索的一部分，不僅可以揭示許多自然現(xiàn)象的本質(zhì)，而且對(duì)人們生活中的許多問題也具有重要作用。通過(guò)學(xué)習(xí)物理，我體驗(yàn)到了研究科學(xué)的魅力，也更好地了解了自然和人與世界的關(guān)系，接下來(lái)我將分享自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些心得體會(huì)和感悟。
第二段：實(shí)踐啟迪
學(xué)過(guò)很多物理知識(shí)后，我發(fā)現(xiàn)物理的探究并非只是紙上談兵，它貼近我們生活的方方面面，通過(guò)實(shí)踐可以更好地理解和應(yīng)用物理知識(shí)。比如我們?cè)趯W(xué)習(xí)勢(shì)能和動(dòng)能的轉(zhuǎn)化時(shí)，可以通過(guò)一些小實(shí)驗(yàn)來(lái)深入理解。例如：一個(gè)物體從高處落下時(shí)，一般情況下會(huì)先變?yōu)閯?shì)能，在落地的時(shí)候就變?yōu)閯?dòng)能釋放出來(lái)。在這個(gè)小實(shí)驗(yàn)中，我們可以清晰地看到勢(shì)能和動(dòng)能之間的轉(zhuǎn)化過(guò)程，這也提醒我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理知識(shí)過(guò)程中，實(shí)踐和理論相結(jié)合，才能更深入地理解自然規(guī)律。
第三段：觀察模仿
物理中有很多規(guī)律，但有時(shí)候，這些規(guī)律還需要我們自己去發(fā)現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)觀察和模仿來(lái)更好地學(xué)習(xí)和探究物理知識(shí)。比如我們可以觀察周圍物體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，了解天體的運(yùn)動(dòng)和地球自轉(zhuǎn)等現(xiàn)象，我們也可以通過(guò)模仿一些簡(jiǎn)單的物理實(shí)驗(yàn)來(lái)更好地理解物理知識(shí)?？傊?，通過(guò)觀察和模仿的方式來(lái)學(xué)習(xí)物理，是一個(gè)非常自然和有趣的過(guò)程。
第四段：數(shù)學(xué)得力
數(shù)學(xué)是物理學(xué)習(xí)的重要組成部分，它可以用來(lái)描述物體的運(yùn)動(dòng)、能量、力等物理現(xiàn)象。在物理學(xué)習(xí)過(guò)程中，經(jīng)常需要進(jìn)行大量的數(shù)學(xué)運(yùn)算，因此掌握一定的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)也是學(xué)好物理的關(guān)鍵。學(xué)過(guò)物理后，我也更加深刻地感悟到數(shù)學(xué)的強(qiáng)大和必要性。通過(guò)數(shù)學(xué)模型化，我們可以預(yù)測(cè)自然現(xiàn)象和科學(xué)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，也可以發(fā)現(xiàn)新的自然規(guī)律和物理知識(shí)。
第五段：?jiǎn)⑹舅伎?BR> 通過(guò)學(xué)習(xí)物理，我們不僅可以了解自然現(xiàn)象的本質(zhì)，而且可以更好地理解科學(xué)的本質(zhì)，也可以提升自己的思維能力和解決問題的能力。在學(xué)習(xí)物理過(guò)程中，我們可以借此機(jī)會(huì)去思考一些有關(guān)自然規(guī)律、新技術(shù)和未來(lái)科技發(fā)展的問題。例如：太陽(yáng)能和風(fēng)能的開發(fā)利用、航空工程的設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)等。通過(guò)物理的學(xué)習(xí)和思考，在未來(lái)的發(fā)展中，我們可以更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
總結(jié)：
物理是一門有趣又挑戰(zhàn)性的科學(xué)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要重視實(shí)踐、觀察和數(shù)學(xué)的應(yīng)用，同時(shí)平衡理論與實(shí)踐的關(guān)系，用理性的思維去探究物理學(xué)知識(shí)，不斷發(fā)現(xiàn)新知識(shí)和天賦。這不僅能大大提升我們的學(xué)業(yè)成就，更能讓我們更好地了解自己和社會(huì)。
物理心得體會(huì)及感悟篇八
觀看天宮物理實(shí)驗(yàn)室的視頻，我真切地感受到了人類科技的偉大。這些實(shí)驗(yàn)不僅令我興奮，也讓我對(duì)物理學(xué)產(chǎn)生了更深的理解和興趣。在天宮實(shí)驗(yàn)室中，科學(xué)家們通過(guò)各種實(shí)驗(yàn)和設(shè)備，窺探著宇宙奧秘，探索著未知領(lǐng)域。在這個(gè)過(guò)程中，我獲得了許多心得體會(huì)和感悟。
段二：探索宇宙中的重力
天宮實(shí)驗(yàn)室提供了一個(gè)理想的環(huán)境，讓科學(xué)家們能夠模擬和研究地球以外的重力。通過(guò)利用天宮實(shí)驗(yàn)室自由落體實(shí)驗(yàn)裝置，我們可以看到物體在無(wú)重力狀態(tài)下的行為。這讓我更加清楚地了解到，地球上物體受到的重力影響是怎樣的，同時(shí)也讓我意識(shí)到，在宇宙中，重力的作用是如此的微不足道。這種對(duì)重力的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步激發(fā)了我對(duì)于物理學(xué)的熱情。
段三：激發(fā)科學(xué)探索的潛力
天宮實(shí)驗(yàn)室所展示的實(shí)驗(yàn)，展示了人類探索科學(xué)的巨大潛力。實(shí)驗(yàn)室里展示了許多科學(xué)家們的努力成果，比如極低溫條件下的物體行為、光學(xué)實(shí)驗(yàn)以及電磁學(xué)實(shí)驗(yàn)等。這些實(shí)驗(yàn)不僅展示了人類智慧的結(jié)晶，也給我留下深刻的印象。我意識(shí)到，作為一個(gè)普通人，我也有能力去探索科學(xué)的奧妙，用自己的方式為人類的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。我的眼界被拓寬了，我的信心也被激發(fā)了。
段四：加深對(duì)物理實(shí)驗(yàn)的理解
觀看天宮實(shí)驗(yàn)室的物理實(shí)驗(yàn)，讓我對(duì)物理實(shí)驗(yàn)的理解有了更深層次的認(rèn)識(shí)。通過(guò)實(shí)驗(yàn)中的裝置和過(guò)程，我更加清晰地了解到實(shí)驗(yàn)的目的、原理和方法。我認(rèn)識(shí)到物理實(shí)驗(yàn)不僅僅是通過(guò)一些儀器和設(shè)備來(lái)進(jìn)行，更是要準(zhǔn)確地掌握實(shí)驗(yàn)證明的規(guī)律和步驟。這種理解讓我明白到物理實(shí)驗(yàn)的重要性和意義，以及如何通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證和證實(shí)科學(xué)理論。
段五：對(duì)科學(xué)態(tài)度的認(rèn)識(shí)
觀看天宮實(shí)驗(yàn)室的實(shí)驗(yàn)，讓我對(duì)科學(xué)態(tài)度有了更深入的認(rèn)識(shí)?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)不僅要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)處理，更重要的是要有科學(xué)家們堅(jiān)持不懈的精神和對(duì)科學(xué)真理的追求。我看到了科學(xué)家們經(jīng)過(guò)多年的研究和實(shí)踐才能夠取得成果的努力。這讓我認(rèn)識(shí)到，科學(xué)是一種精神，需要付出持續(xù)不斷的努力和追求，而不是片刻的靈感和行動(dòng)。這種認(rèn)識(shí)讓我對(duì)科學(xué)態(tài)度產(chǎn)生了更多的敬畏和熱愛。
總結(jié)：
通過(guò)觀看天宮物理實(shí)驗(yàn)室的視頻，我深刻地意識(shí)到了科學(xué)的偉大和無(wú)限的潛力。作為一個(gè)普通人，我也有能力去追求和發(fā)現(xiàn)科學(xué)的真理。我相信，只要堅(jiān)持不懈，我一定能夠在物理學(xué)中找到自己的位置，為人類的進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
物理心得體會(huì)及感悟篇九
中學(xué)物理不需要那么深入的理解，但作為教師，必須具有更透切的理解和更淵博的知識(shí)，才能在組織教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法和指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)諸方面居高臨下，運(yùn)用自如，避免一葉障目的現(xiàn)象。
認(rèn)真及時(shí)地寫好教學(xué)反思，其目的是總結(jié)本節(jié)課的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為后一輪教學(xué)提供最佳方。另外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提倡我們多聽課，多聽老教師的課，多聽好課。教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是教好書所必需的，但一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和才干畢竟有限，這就必須吸取他人經(jīng)驗(yàn)以補(bǔ)己之短，除了備好課，積極向老教師學(xué)習(xí)以外，我挖掘自身長(zhǎng)處努力突破傳統(tǒng)教學(xué)思維模式，運(yùn)用學(xué)案導(dǎo)學(xué)，自主探究的教學(xué)模式。
作為青年教師，利用多媒體作輔助教學(xué)是我們必然的選擇，我們要想打破傳統(tǒng)的思維教學(xué)模式，提高課堂效率，就必須在這方面多下工夫，這是因?yàn)椋憾嗝襟w輔助教學(xué)的應(yīng)用，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。著名的特級(jí)教師于漪曾說(shuō)過(guò)：“課的第一重錘要敲在學(xué)生的心靈上，激起他們思維的火花，好像磁石一樣，把學(xué)生牢牢地吸引住。”這就需要激發(fā)學(xué)生的興趣。由于多媒體教學(xué)有著良好的界面、良好的交互性和生動(dòng)活潑的素材，學(xué)生可以按其掌握的情況進(jìn)行自我選擇、自我安排學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)進(jìn)度，從而體現(xiàn)了教學(xué)的自主性。學(xué)生普遍地從中感到這一教學(xué)形式的吸引力，就能提高學(xué)習(xí)的興趣，從而，真正體現(xiàn)“興趣是最好的老師”這一句話。多媒體輔助教學(xué)的應(yīng)用，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。多媒體的應(yīng)用，學(xué)生是最大的受益者，他們完全被鮮艷的色彩、活動(dòng)的畫面、有趣的情節(jié)所吸引，從而進(jìn)入到一種自覺的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這時(shí)可能連平時(shí)內(nèi)向的學(xué)生也會(huì)活躍起來(lái)，發(fā)展了他們的觀察能力和表達(dá)能力，也使教學(xué)內(nèi)容更為豐富，從而激發(fā)出他們的創(chuàng)造力。另外，在演示實(shí)驗(yàn)方面也可以幫助學(xué)生更好地理解，對(duì)有些實(shí)驗(yàn)，雖然能在實(shí)驗(yàn)室中做，但因?yàn)楦鞣N因素達(dá)不到理想的效果，這樣就可以把現(xiàn)實(shí)和虛擬的東西對(duì)比起來(lái)學(xué)習(xí)，還可以把部分實(shí)驗(yàn)室做不出來(lái)的實(shí)驗(yàn)?zāi)M到多媒體課件中來(lái)，幫助同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。這樣就提高了教學(xué)效益，有利于我們教師因材施教，所以，多媒體教學(xué)是我們教師的新式武器，也是未來(lái)發(fā)展的必然。
中學(xué)物理教學(xué)，是一個(gè)不斷增加概念、判斷和推理的過(guò)程，如何以這些形式去理解物理學(xué)習(xí)中的各種客觀規(guī)律，由表及里，從初中的表面現(xiàn)象到高中的本質(zhì)特征及內(nèi)在聯(lián)系，這本身就是教與學(xué)雙方都得努力才能達(dá)到的。在課堂教學(xué)中，物理概念的形成，單靠教師的灌輸，通過(guò)強(qiáng)制記憶，是可以達(dá)到記憶的目的。但這只是單純的記住，無(wú)法掌握和應(yīng)用，不能根據(jù)自己的理解，用自己的話把概念表達(dá)清楚。我在教學(xué)中，注意訓(xùn)練學(xué)生的書面和口頭表達(dá)能力，特別是口頭表達(dá)，多問幾個(gè)為什么，在學(xué)生的解答中，了解掌握知識(shí)的深廣度，訓(xùn)練快速敏捷反應(yīng)的能力。
我通過(guò)實(shí)踐，我有幾點(diǎn)體會(huì)：
在課堂教學(xué)中，充分利用45分鐘，使這45分鐘高質(zhì)量高效率：
2、授課過(guò)程以教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生起主體作用為主線，以教與學(xué)為重點(diǎn)，貫穿整個(gè)課堂。讓學(xué)生變被動(dòng)接受和管理為主動(dòng)參與，實(shí)行導(dǎo)向、導(dǎo)航、導(dǎo)演、引導(dǎo)、指導(dǎo)、輔導(dǎo)，領(lǐng)著學(xué)生走向知識(shí)，而不是領(lǐng)著知識(shí)走向?qū)W生。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造的潛能，而不是單純品嘗前人創(chuàng)造的成果。教學(xué)中首先注意引入方式，啟發(fā)式、實(shí)物式、對(duì)比式，或是兼而有之。講述中善于從學(xué)生的角度出發(fā)，從學(xué)生的立場(chǎng)和角度考慮問題。如在講蒸發(fā)時(shí)，首先將一塊濕布在黑板一側(cè)抹一下，然后對(duì)同學(xué)們講，一會(huì)兒會(huì)有什么現(xiàn)象發(fā)生？“干了”同學(xué)們異口同聲，繼而引出啟發(fā)。其次，注重和實(shí)際相結(jié)合。日常生活中的現(xiàn)象學(xué)生都易接受，也易理解，關(guān)鍵是要分析清楚。在教學(xué)過(guò)程中注意循序漸進(jìn)，不能好高騖遠(yuǎn)，要觸動(dòng)他們心中的那根向上的弦，使他們也能彈奏出美麗的明天。問與答是反饋知識(shí)最直接的檢測(cè)措施。
提問的技巧對(duì)于物理學(xué)教育來(lái)說(shuō)，也是不可缺少的。因?yàn)閷?duì)于一個(gè)學(xué)習(xí)差的學(xué)生，如果提問比較難或太容易，他會(huì)覺得是在故意羞辱他。因此，提問的同時(shí)應(yīng)掌握一個(gè)度。
無(wú)論在哪些方面，盡量去挖掘?qū)W生們身上的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)他們的信心，并給以贊許式的肯定?！皟?yōu)點(diǎn)單”就是一個(gè)很好的措施，使每個(gè)學(xué)生看到了老師與身邊同學(xué)的評(píng)價(jià)，自己恍然大悟，原來(lái)自己還有這么多本事沒有發(fā)揮出來(lái)，我也能行。其中同學(xué)們對(duì)一位學(xué)習(xí)特別差、紀(jì)律特別差的學(xué)生的意見至今記憶猶新，“學(xué)習(xí)成績(jī)差，不一定代表你笨、沒有創(chuàng)造力。記得嗎？1千米=1000米，你不就回答對(duì)了嗎。正是這簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，贊許式的肯定使他們的成績(jī)突飛猛進(jìn)。
總之，把新課程理念運(yùn)用于課堂教學(xué)中，關(guān)鍵要珍視學(xué)生獨(dú)特的理解，要讓學(xué)生自己珍視對(duì)教材，對(duì)問題等的獨(dú)特感受、體驗(yàn)和理解，以此培養(yǎng)求異思維，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新精神。
物理心得體會(huì)及感悟篇十
心得體會(huì)是從自己的經(jīng)驗(yàn)、感受與思考中總結(jié)出來(lái)的一種精神成果，它承載著我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。也許它的面貌各不相同，但無(wú)論對(duì)于個(gè)人還是社會(huì)，它的價(jià)值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些關(guān)于心得體會(huì)的感悟，讓我來(lái)與大家分享一下。
第二段：勇氣和決心是成功的關(guān)鍵
在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深深地意識(shí)到：“想要獲得成功，必須要有勇氣和決心。”許多事情都需要我們有足夠的勇氣去嘗試，去突破困難和挑戰(zhàn)自我的能力。例如，我曾經(jīng)想過(guò)要參加一場(chǎng)辯論比賽，但我太膽小了，總是猶豫不決?？墒牵?dāng)我看到班里的同學(xué)們都已經(jīng)報(bào)名參加時(shí)，我決定申請(qǐng)一個(gè)名額，因?yàn)槲蚁嘈抛约旱膶?shí)力。最終，我戰(zhàn)勝了自己，拿到了比賽冠軍。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到：只有勇敢面對(duì)困難，堅(jiān)持自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，才能實(shí)現(xiàn)成功。
第三段：團(tuán)結(jié)合作是成就事業(yè)的關(guān)鍵
在我參加社團(tuán)活動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，我深刻感受到了團(tuán)結(jié)合作所承載的力量。合作可以實(shí)現(xiàn)資源的共享，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值，增加成功的可能性。我曾經(jīng)和同學(xué)們一起參加志愿活動(dòng)，雖然我們的實(shí)力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最終達(dá)到了預(yù)期的效果。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，每個(gè)人都能發(fā)揮出自己的所長(zhǎng)，最終成就我們的事業(yè)。
第四段：人際關(guān)系的重要性
在社會(huì)化的進(jìn)程中，人際關(guān)系成為了我們生活中不可或缺的一部分。良好的人際關(guān)系可以幫助我們建立廣泛的社會(huì)聯(lián)系，拓展我們的視野和思維，提升自己的交際能力和組織管理能力。我曾經(jīng)參加一次面試，面對(duì)的是一個(gè)很嚴(yán)厲的面試官，一開始我非常緊張。但是，我通過(guò)了面試，拿到了這份工作。后來(lái)我才知道，這位面試官也是我曾經(jīng)的老師，他對(duì)我的印象非常好，所以決定錄用我。這讓我感悟到，不僅僅是我們的社會(huì)聯(lián)系，還有我們的人際關(guān)系也需要我們時(shí)刻去維護(hù)和加強(qiáng)。
第五段：總結(jié)
心得體會(huì)是我們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和工作中的寶貴經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，它們是我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力和信仰。對(duì)于我們每個(gè)人而言，我們需要勇敢嘗試，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難；我們需要團(tuán)結(jié)合作，共同為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗；我們還需要努力維護(hù)每一個(gè)人際關(guān)系，依靠更廣泛的社會(huì)聯(lián)系拓寬自己的視野和世界觀。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己，我們才能獲得成功的基礎(chǔ)和信念。
物理心得體會(huì)及感悟篇十一
一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽(yáng)光燦爛，軍隊(duì)在中國(guó)；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
哲學(xué)一：統(tǒng)一
人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽(yáng)光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過(guò)放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！
物理心得體會(huì)及感悟篇十二
作為一個(gè)現(xiàn)代人，我們時(shí)常會(huì)經(jīng)歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經(jīng)歷不僅僅是一個(gè)人的經(jīng)歷，也是一個(gè)人的心得體會(huì)，它們會(huì)在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試
第一次的面試，我準(zhǔn)備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認(rèn)為自己的實(shí)力很強(qiáng)，所以心態(tài)很放松。但是，當(dāng)我走進(jìn)面試室時(shí)，我突然緊張起來(lái)。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說(shuō)不太清楚。當(dāng)我越來(lái)越緊張時(shí)，我的表現(xiàn)就越來(lái)越糟糕，最終導(dǎo)致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)問題：即使準(zhǔn)備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經(jīng)歷教育我要保持從容自如，并通過(guò)每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我開始在家學(xué)習(xí)一些軟技能和管理知識(shí)。通過(guò)對(duì)自我管理的一些方法的學(xué)習(xí)，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點(diǎn)起床，按照自己的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息，每周末都會(huì)制定自己下周的計(jì)劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時(shí)間和自己的狀態(tài)。我通過(guò)這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學(xué)習(xí)是一種行動(dòng)。如果我們學(xué)習(xí)了一些知識(shí)，但不付諸實(shí)踐，那么這些知識(shí)就沒有什么意義。
第三段，文化與習(xí)慣
在我的工作和生活中，經(jīng)常會(huì)遇到和不同文化和習(xí)慣有關(guān)的問題。我曾經(jīng)因?yàn)闆]有了解其他文化和習(xí)慣而與人產(chǎn)生矛盾。例如，在參加一個(gè)國(guó)際會(huì)議時(shí)，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團(tuán)隊(duì)的風(fēng)俗，我在會(huì)議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會(huì)議的進(jìn)行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應(yīng)該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯(cuò)，不同的文化和習(xí)慣需要我們?nèi)プ鹬亍?BR> 第四段，團(tuán)隊(duì)合作
作為一名合格的員工，團(tuán)隊(duì)合作是必須要具備的能力。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對(duì)方。我的經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊(duì)合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質(zhì)好的團(tuán)隊(duì)成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。
第五段，堅(jiān)持不懈
在我的工作和生活中，我經(jīng)常會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)，堅(jiān)持不懈，取得成功？經(jīng)過(guò)我的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我明白了兩個(gè)原則，第一，不輕言放棄。當(dāng)我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，需要多思考一下，尋求辦法和方法進(jìn)行解決。第二，需要細(xì)心和耐心。在攻克一些難題的過(guò)程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試，始終堅(jiān)持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機(jī)會(huì)讓我們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和進(jìn)步。只有我們能夠充分利用這些機(jī)會(huì)，從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，才能夠成為更好的自己。這個(gè)過(guò)程需要堅(jiān)持不懈、反思和成長(zhǎng)，只要我們能夠堅(jiān)持下去，積極面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。
物理心得體會(huì)及感悟篇十三
第一段：引言（200字）
生活是一本厚重的書，每個(gè)人都是生活的讀者，不同的讀者在閱讀過(guò)程中會(huì)有不同的感悟和心得體會(huì)。我也是生活的讀者，這篇文章將分享我在生活中的感悟和心得體會(huì)。希望通過(guò)這些感悟和心得，能給讀者帶來(lái)一些啟示和思考。
第二段：努力與奮斗（200字）
努力與奮斗是我的座右銘，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生沒有捷徑可走，只有不斷努力和奮斗才能取得真正的成就。我曾憑借努力與奮斗，從平凡的學(xué)生成為了全班的優(yōu)等生。這個(gè)過(guò)程教會(huì)了我堅(jiān)持不懈、付出努力的重要性，并且給予了我對(duì)未來(lái)充滿信心的體會(huì)。
第三段：感恩與珍惜（200字）
感恩與珍惜是我在生活中的另一個(gè)重要感悟。生活中總會(huì)有一些人、一些事讓我們感到不滿意或者困擾，但是我們往往忽略身邊那些無(wú)私付出的人和我們所擁有的幸運(yùn)。直到我閱讀了一本感恩的書籍后，我才真正理解到感恩與珍惜的重要性。從此以后，我開始主動(dòng)感謝身邊的每一個(gè)人和每件小事，這讓我的生活變得更加積極向上。
第四段：堅(jiān)持與樂觀（200字）
生活中有時(shí)會(huì)遇到困難和挫折，但是我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和樂觀地面對(duì)它們。堅(jiān)持是通向成功的捷徑，一旦放棄，就等于失去了機(jī)會(huì)。在面對(duì)挫折時(shí)，我會(huì)積極想辦法尋找解決方案，而不是抱怨和嘆息。樂觀的態(tài)度讓我覺得有無(wú)限的可能性，讓我不再害怕面對(duì)困難。正是因?yàn)閳?jiān)持和樂觀，我能夠克服重重困難，去追尋自己的夢(mèng)想。
第五段：人生的意義（200字）
通過(guò)這些感悟和心得的體會(huì)，我逐漸理解到人生的意義在于不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。人生是一段旅程，我們可以選擇接受生活的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。每一次成長(zhǎng)和進(jìn)步都是一種真正的意義，它不僅對(duì)自己有益，也可以影響身邊的人。同時(shí)，我也明白了人與人之間的相互幫助和支持的重要性。在成長(zhǎng)的道路上，我們需要互相扶持，共同前行，這樣才能創(chuàng)造更美好的人生。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）
正是通過(guò)努力與奮斗、感恩與珍惜、堅(jiān)持與樂觀，我得到了這些寶貴的感悟和心得體會(huì)。生活中的瑣碎與挑戰(zhàn)都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我要堅(jiān)持積極向上的生活態(tài)度，不斷去感悟和體會(huì)生活的真諦。同時(shí)，我也希望我的感悟和心得能夠啟發(fā)他人，讓更多的人在生活中找到快樂和成長(zhǎng)的道路。讓我們一起共同努力，開創(chuàng)美好的未來(lái)！
物理心得體會(huì)及感悟篇十四
感悟是一種通過(guò)思考、感受、體驗(yàn)或者觀察而得出的深層次的認(rèn)知。在人生旅程中，每個(gè)人都會(huì)有自己的感悟和心得體會(huì)。而這些感悟和心得體會(huì)往往能夠影響我們的觀念和思維方式。觀念決定著我們的行為和選擇，因此我們需要時(shí)刻審視和調(diào)整自己的觀念，以確保走在正確的道路上。個(gè)人成長(zhǎng)、事業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等方面都需要基于正確的觀念來(lái)取得成功。
段落二：學(xué)會(huì)感受生活的美好。
人生苦短，我們需要學(xué)會(huì)感受生活的美好。很多時(shí)候，我們?yōu)榱俗非蟾嗟奈镔|(zhì)財(cái)富或者權(quán)力地位而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我們停下腳步，用心去觀察和感受周圍的一切，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿了美妙。一朵鮮花、一次日落、一次與親人朋友的歡聚，這些都是我們生命中珍貴的瞬間。唯有感受到這些美好，我們才能真正感悟到生活的意義。
段落三：堅(jiān)持追求夢(mèng)想。
每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng)想，但是能夠堅(jiān)持追求夢(mèng)想的人卻寥寥無(wú)幾。也許是因?yàn)槔щy重重，也許是因?yàn)楹ε率?，但是我們必須要勇敢去追求。只有通過(guò)不懈的努力和堅(jiān)持不懈，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。而在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)有很多的體會(huì)和感悟，它們將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力和指引。不管夢(mèng)想有多大，只要我們努力去追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
段落四：面對(duì)困難要勇敢堅(jiān)持。
人生道路上難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)和面對(duì)。有些人會(huì)選擇逃避和放棄，然而這樣做只會(huì)讓困難變得更加復(fù)雜。我們需要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)困難，并且堅(jiān)持下去。困難往往是通向成功的橋梁，它們是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在面對(duì)困難的過(guò)程中，我們會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)韌、耐心和智慧，這些都是寶貴的財(cái)富。只有不斷地克服困難，我們才能邁向成功的道路。
感悟和心得是我們對(duì)人生經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和思考。通過(guò)感悟和心得，我們可以提升自我，進(jìn)一步完善自我。它們帶給我們啟迪、智慧和勇氣，讓我們?cè)谌松贸讨懈用鞔_自己的方向和目標(biāo)。在不斷地感悟和體會(huì)中，我們可以成長(zhǎng)為更好的自己，并且為他人做出更多貢獻(xiàn)。因此，學(xué)會(huì)感悟和體會(huì)生活，將會(huì)讓我們的人生更加豐富多彩。努力去感悟，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的每一個(gè)瞬間都是如此美好和珍貴。
物理心得體會(huì)及感悟篇十五
不知不覺，我已踏上講臺(tái)差不多一個(gè)學(xué)期了。記得昨天的我還坐在座位上聽著老師講課，今天的我已站在了學(xué)生們的面前。就在我走進(jìn)韓集中學(xué)的那一刻，我便下了決心，我要在這里迅速成長(zhǎng)，干一番事業(yè)。在這不短也不長(zhǎng)的一個(gè)學(xué)期里，我運(yùn)用讀書時(shí)學(xué)習(xí)的理論知識(shí)，聯(lián)系自己工作的實(shí)際情況，多聽取其他老師們的經(jīng)驗(yàn)，邊學(xué)邊干。由于自小，我的志愿就是當(dāng)一名人民教師，而今天，我終于可以實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，所以我更加努力，盡我的能力干好每一件事情。
在教學(xué)中的第一個(gè)環(huán)節(jié)是備課，包括備教材，備學(xué)生，備方法。由于離我初二的時(shí)間已有8年了，且在這幾年間教材不斷有修改，因此，對(duì)于初二物理的教材，不是十分熟悉，所以我堅(jiān)持，在我講課前幾天必須把課備出來(lái)，在備課的過(guò)程中，多看參考書，多問老教師，汲取他們的精華。
備好課后，根據(jù)學(xué)生情況不斷修改。若課程允許，我盡量抽時(shí)間去聽有豐富經(jīng)驗(yàn)的楊善德、黎君俊老師的課，并向他請(qǐng)教該課要注意的地方，向他學(xué)習(xí)教法，從中獲益匪淺，這使我在往后的日子里更注重聽課了。由于對(duì)學(xué)生情況知之甚少，因此在正式開學(xué)以前，我盡可能多些了解我所教的四個(gè)班的情況，包括熟悉學(xué)生的姓名，座位情況。向班主任了解整體和個(gè)體的基本情況，除學(xué)生的家庭，思想等情況外，在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生掌握知識(shí)的情況更要清楚。對(duì)于物理科來(lái)說(shuō)，與數(shù)學(xué)的聯(lián)系最大。記得在開學(xué)后不久，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)講到一題需要運(yùn)用到數(shù)學(xué)知識(shí)的計(jì)算題時(shí)，才發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)運(yùn)算不大熟悉，這樣子就打亂了我的教學(xué)計(jì)劃。在這次教訓(xùn)后，我總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，凡是教學(xué)中牽涉到一定的數(shù)學(xué)知識(shí)，我都會(huì)先問及數(shù)學(xué)老師和一些中等層次的學(xué)生的掌握情況。例如：學(xué)習(xí)“電流”那節(jié)書，需要用到電流單位的互化，而單位互化是一個(gè)較為重點(diǎn)的內(nèi)容，但經(jīng)了解，學(xué)生對(duì)這一內(nèi)容掌握不夠。根據(jù)這個(gè)情況，我就在展開新內(nèi)容之前，向同學(xué)們介紹了冪函數(shù)的轉(zhuǎn)換方法。專業(yè)就為接著下來(lái)的新課掃清了障礙。正所謂教無(wú)定法，我利用空堂的時(shí)間，除了聽物理科的課外，還經(jīng)常去請(qǐng)教其他科目的老師，包括語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等，從他們那里學(xué)習(xí)不同的教學(xué)方法及在課堂上如何管理學(xué)生的辦法。
接下來(lái)就是上課，對(duì)于學(xué)生，上課是最重要的。這是教師傳授知識(shí)的過(guò)程，怎樣利用好課堂的40分鐘呢?我是在教師的“填鴨式”下成長(zhǎng)的，對(duì)于學(xué)習(xí)還有些經(jīng)驗(yàn)，而教學(xué)就沒有什么經(jīng)驗(yàn)了。為了能盡快適應(yīng)和成長(zhǎng)，除了多聽課外，還堅(jiān)持在每節(jié)課后進(jìn)行總結(jié)，小結(jié)每節(jié)課的教學(xué)情況，哪些地方做得較好，哪些地方比較欠缺，需要以后注意。在教學(xué)初期，上課時(shí)覺得師生互動(dòng)較少，課堂氣氛不夠活躍，鑒于這個(gè)情況，我利用課后時(shí)間，找課外書，找有關(guān)物理小趣味的內(nèi)容閱讀，并且在講課時(shí)不斷調(diào)整自己的講課技巧，盡量活躍課堂氣氛，讓學(xué)生在輕松、歡愉的氣氛中學(xué)習(xí)。為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，我盡可能減少作業(yè)量，把大多的練習(xí)放在課堂上，一來(lái)可以在課堂上及時(shí)鞏固知識(shí)，二來(lái)可以從學(xué)生的練習(xí)中及時(shí)得到反饋并補(bǔ)救。這也可避免少部分學(xué)生抄作業(yè)的情況。對(duì)于交上來(lái)的作業(yè)我都會(huì)爭(zhēng)取在該班上下一節(jié)物理課前批改完畢，發(fā)下去。在批改過(guò)程，不是單單寫上日期、分?jǐn)?shù)，還會(huì)把學(xué)生錯(cuò)的地方圈起來(lái)，對(duì)于問題較多的地方及時(shí)給與評(píng)講。對(duì)于個(gè)別基礎(chǔ)較差的學(xué)生，利用課余時(shí)間進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。這些成績(jī)較差的學(xué)生大多基礎(chǔ)不好，所以必須有耐心，細(xì)心地進(jìn)行指導(dǎo)，在這個(gè)過(guò)程中，不斷讓他樹立信心，培養(yǎng)他學(xué)習(xí)物理的興趣。由于物理這科是這個(gè)學(xué)期才開設(shè)的，且不需要太多的基礎(chǔ)，只要上好課，做好作業(yè)，是可以有較大的進(jìn)步的。
在初二上學(xué)期，光學(xué)占了一定的比例，其中介紹到了潛望鏡。根據(jù)要注重培養(yǎng)學(xué)生能力的精神，讓幾個(gè)班嘗試著制作了潛望鏡。在講課的過(guò)程中，我講潛望鏡的原理，同時(shí)把一些制作優(yōu)秀的作品展示給學(xué)生看，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和制作的興趣，也為他們的制作提供一個(gè)示范。
其中有一個(gè)潛望鏡被制成可以伸縮的，而且設(shè)計(jì)了一個(gè)小小的機(jī)關(guān)，使兩個(gè)管不會(huì)因?yàn)樯炜s而松脫。學(xué)生們?cè)谶@次制作中得到思維和實(shí)踐的鍛煉。
有人說(shuō)，教育是一份良心的工作。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作，我深深地領(lǐng)會(huì)到這一點(diǎn)。只有把心思放在學(xué)生身上，處處為學(xué)生著想，才能做好本職工作。在今后的日子里，我還有很多要做，例如：繼續(xù)提高課堂的氣氛，課后多了解學(xué)生，進(jìn)一步完善自己的教學(xué)等等.
物理心得體會(huì)及感悟篇十六
金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語(yǔ)文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國(guó)培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來(lái)參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。
本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來(lái)自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)?？芍^空前。
嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一?；顒?dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語(yǔ)”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語(yǔ)、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來(lái)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。
其次，我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來(lái)自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。
株洲市二中物理老師黃國(guó)雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來(lái)的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來(lái)源于生活又反過(guò)來(lái)為生活服務(wù)。
新形勢(shì)之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語(yǔ)重心長(zhǎng)地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過(guò)枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。
雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來(lái)越穩(wěn)，越來(lái)越堅(jiān)實(shí)！
物理心得體會(huì)及感悟篇十七
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無(wú)緣無(wú)故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。
我努力使自己平復(fù)下來(lái)，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉?duì)待老師的手套，看起來(lái)是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來(lái)踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說(shuō)，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”
后來(lái)事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長(zhǎng)死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說(shuō)得低下去的頭又會(huì)高昂起來(lái)。
我知道，我無(wú)力改變社會(huì)的種種畸形，無(wú)法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來(lái)喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒有孩子生來(lái)就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個(gè)身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!
物理心得體會(huì)及感悟篇十八
20xx年就快結(jié)束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過(guò)得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。
可以說(shuō)，年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場(chǎng)、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。
現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:
一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)!
(一)在年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。
我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過(guò)觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。
另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識(shí)掌握技巧。
在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽(yáng)臺(tái)護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!
二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點(diǎn)，落實(shí)管理目標(biāo)責(zé)任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會(huì)議年底實(shí)行工作目標(biāo)完成情況考評(píng)，將考評(píng)結(jié)果列入各部門管理人員的年終績(jī)效。
在工作目標(biāo)落實(shí)過(guò)程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
(二)對(duì)清潔工每周不定期檢查評(píng)分，對(duì)好的獎(jiǎng)勵(lì)，差的處罰。
(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對(duì)固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。
(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實(shí)“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動(dòng)消防安全各項(xiàng)工作有效的開展。
三、主要經(jīng)驗(yàn)和收獲
在安防工作這兩年來(lái)，完成了一些工作，取得了一定成績(jī)，總結(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲:
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。
(二)只有主動(dòng)融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)盤點(diǎn)，才能履行好用品的申購(gòu)與領(lǐng)用。
(四)只有樹立服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
(五)要加強(qiáng)與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進(jìn)行思想交流。
四、加強(qiáng)檢查，及時(shí)整改，在工作中正確認(rèn)識(shí)自己。
(一)開展常規(guī)檢查。
把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一。
冬季公司對(duì)電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。
(二)經(jīng)過(guò)這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺(tái)階，做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟，行動(dòng)有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)象。
(三)總結(jié)下來(lái):在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，使自己在思想認(rèn)識(shí)和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。
在日常的工作中，我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。
五、要定期召開工作會(huì)議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結(jié)工作成績(jī)與問題，及時(shí)采取對(duì)策!
六、存在的不足
總的來(lái)看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1對(duì)新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2本部有個(gè)別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語(yǔ)，這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié)，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。
3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識(shí)，但這還不能解決根本問題，后來(lái)引起上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。
七、下步的打算
針對(duì)年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面:
(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;
(二)加強(qiáng)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;
(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè)，強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實(shí)踐，促進(jìn)管理水平的提升。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時(shí)與員工進(jìn)行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定，提高員工們的安全意識(shí)，同時(shí)在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。
在明年的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。
我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會(huì)成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增強(qiáng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點(diǎn)與不足，增強(qiáng)對(duì)公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠(chéng)度，提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊(duì)靠攏，是一個(gè)打造無(wú)障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!
如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會(huì)毫不含糊地回答:利潤(rùn)。
利潤(rùn)從哪里來(lái)?學(xué)過(guò)財(cái)務(wù)的人都知道:利潤(rùn)=收入-支出。
那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來(lái)說(shuō)，有營(yíng)業(yè)收入、營(yíng)業(yè)成本、管理費(fèi)用、財(cái)務(wù)費(fèi)用和銷售費(fèi)用等;再細(xì)化下去，有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購(gòu)價(jià)格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。
在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中，質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級(jí)指正或批評(píng)?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤，有無(wú)給公司帶來(lái)直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤(rùn)無(wú)直接關(guān)系的事，時(shí)刻都在影響公司的利潤(rùn)。
不管我們從事何種工作，都必須確保工作質(zhì)量，以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量，保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識(shí)。
因?yàn)楣镜漠a(chǎn)品質(zhì)量好，價(jià)格合理，顧客才樂于購(gòu)買我們的產(chǎn)品，公司才會(huì)因此而獲得利潤(rùn)，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。
以最低的價(jià)格獲得更多質(zhì)量?jī)?yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產(chǎn)價(jià)廉物美的產(chǎn)品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤(rùn)。
如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司，那么就不會(huì)有人購(gòu)買它的產(chǎn)品，更談不上賺取利潤(rùn)，而沒有利潤(rùn)的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。
質(zhì)量良好的產(chǎn)品，是每一個(gè)顧客所熱切希望的，同樣，質(zhì)量良好的工作結(jié)果，也是每一位上級(jí)所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項(xiàng)工作。
如果一件工作或一個(gè)產(chǎn)品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格，那不僅浪費(fèi)了勞力，也浪費(fèi)了時(shí)間和原材料，因此，在工作進(jìn)行的過(guò)程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆，就可減少或避免無(wú)謂的浪費(fèi)。
在質(zhì)量問題上對(duì)于顧客而言，100-1=0，也就是說(shuō) 1%的微小質(zhì)量錯(cuò)誤，卻可能帶來(lái)100%的損失。
關(guān)于質(zhì)量意識(shí)問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識(shí)的第一個(gè)行動(dòng)就是曾轟動(dòng)全國(guó)，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說(shuō)，那不是砸爛76臺(tái)冰箱，而是砸爛了原來(lái)低劣的質(zhì)量意識(shí)(砸爛的76臺(tái)冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當(dāng)時(shí)買冰箱都憑票供應(yīng)，流向市場(chǎng)就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時(shí)他們都淚流滿面。
不過(guò)話又說(shuō)回來(lái)，如果這76臺(tái)冰箱當(dāng)時(shí)不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。
以低劣的質(zhì)量意識(shí)能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，這是不可想象的。
二、對(duì)質(zhì)量的認(rèn)識(shí)和要求
1 質(zhì)量就是符合要求，并非越高越好
產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高質(zhì)量，勢(shì)必增加額外的成本，而加重負(fù)擔(dān)。
例如，一個(gè)尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)越高，生產(chǎn)的難度自然就越大，這明顯影響到生產(chǎn)效率，如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求，自然生產(chǎn)效率就越高，次品率就會(huì)越低。
2 質(zhì)量觀念必須正確。
“態(tài)度決定一切，思想決定行動(dòng)”
如果有正確的質(zhì)量觀念，則在工作中把質(zhì)量放在首位。
相反，就會(huì)反感，忽視質(zhì)量工作 ，更談不上把質(zhì)量放在首位。
思想決定行動(dòng)
絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識(shí)決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。
1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會(huì)持續(xù)改善這3%的次品率。
2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過(guò)程中堆積產(chǎn)品是很正常的事，那么你就一定不會(huì)去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。
3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的，那么你一定不會(huì)再想辦法去完成它。
因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。
3 第一次就要將事情做好。
對(duì)于產(chǎn)品，我們必須第一次就把質(zhì)量做好，避免返工以浪費(fèi)材料、時(shí)間和人力，從而爭(zhēng)取更多的時(shí)間進(jìn)行生產(chǎn)。
而對(duì)于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。
4 質(zhì)量，并不只是質(zhì)量部的事，所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。
二、良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)給公司與自身帶來(lái)什么樣的好處?
如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識(shí)將會(huì)給公司帶來(lái)的好處我歸納了以下幾條:
1.提高我們的工作效率;
2.降低我們的損耗;
3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;
4.加快公司產(chǎn)品的流通;
5.提高我們的產(chǎn)能;
6.減少工作時(shí)間;
7.相同時(shí)間內(nèi)提高我們的收入;
8.提高產(chǎn)品的合格率;
9.減少不必要的返工;
10.提高公司的競(jìng)爭(zhēng)力。
我只歸納了以上幾點(diǎn)，可能還有很多的好處。
三、如果沒有良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)有什么好處?
沒有良好的質(zhì)量意識(shí)習(xí)慣，不但公司的產(chǎn)品沒有競(jìng)爭(zhēng)力，相信在坐各位同事能力將會(huì)大打折扣。
如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣，生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)，產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升，反而會(huì)更加差，我們的訂單將越來(lái)越少，遲早一天，我們都會(huì)去重新找工作。
如果大家對(duì)公司還有一感情，相信沒有任何一個(gè)人愿意看到這一天的到來(lái)。
沒有良好質(zhì)量習(xí)慣，我們會(huì)陷入永無(wú)止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。
不斷地降低公司的信譽(yù)其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。
發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。
第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為，即刻糾正。
第四，新入職的員工，在入職培訓(xùn)時(shí)，增加此項(xiàng)培訓(xùn)。
其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。
第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。
以下是我的一些個(gè)人方法:
1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯(cuò)誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。
各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產(chǎn)品質(zhì)量，將無(wú)可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。
2.品管人員要主動(dòng)與各部門的同事進(jìn)行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭(zhēng)執(zhí)，要向自己上司匯報(bào)并尋求解決的辦法。
3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時(shí)，應(yīng)有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。
如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質(zhì)主管匯報(bào)。
4.生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產(chǎn)，并向上級(jí)匯報(bào)，尋求解決的途徑，品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤，直到問題解決為止。
5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對(duì)其進(jìn)行投訴，并協(xié)助調(diào)查投訴情況。
物理心得體會(huì)及感悟篇十九
8月3日，我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過(guò)笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!
接下來(lái)就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來(lái)到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無(wú)奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場(chǎng)地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長(zhǎng)二、三十米的繩索，要靠自己走過(guò)去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來(lái)玩緬甸橋的從來(lái)都沒有掉下來(lái)過(guò)，這樣我們才放心很多。
終于在漫長(zhǎng)的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來(lái)，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說(shuō)實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來(lái)那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說(shuō)明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績(jī)是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈?，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來(lái)越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來(lái)說(shuō)那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?BR> 最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過(guò)了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。
第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語(yǔ)言。但是拓展訓(xùn)練就是通過(guò)一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過(guò)集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!
破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過(guò)破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過(guò)程中營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來(lái)完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來(lái)，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過(guò)河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來(lái)的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過(guò)互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來(lái)不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。
物理心得體會(huì)及感悟篇一
物理課程是大學(xué)階段必修的重要課程，這學(xué)期的物理學(xué)習(xí)也即將結(jié)束了?；叵肫饎傞_始上物理課時(shí)的迷茫和無(wú)力感，如今能夠懂得并運(yùn)用一些基本的物理定律和概念，心里感到一種成就感和滿足感。在這個(gè)過(guò)程中，我經(jīng)歷了困擾、探索和領(lǐng)悟，深切感受到物理知識(shí)的偉大和深?yuàn)W，收獲了很多感悟和體會(huì)。
第二段：物理知識(shí)的偉大與深邃。
在物理學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我不斷地被物理知識(shí)的偉大和深邃所震撼與感嘆。從牛頓的力學(xué)定律到狹義相對(duì)論，每一項(xiàng)規(guī)律和理論都揭示了宇宙的奧秘和規(guī)律，使人對(duì)于整個(gè)世界的認(rèn)識(shí)不斷提升。特別是在學(xué)習(xí)量子力學(xué)的時(shí)候，雖然其中的數(shù)學(xué)推導(dǎo)和概念較為抽象，但通過(guò)老師的精心講解和實(shí)例演示，我漸漸了解到量子力學(xué)在微觀世界中預(yù)測(cè)和解釋現(xiàn)象的強(qiáng)大能力，對(duì)此我深感敬畏和欽佩。
第三段：物理學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)。
物理學(xué)習(xí)無(wú)疑是充滿了挑戰(zhàn)的過(guò)程，需要付出大量的時(shí)間和精力。在學(xué)習(xí)物理的過(guò)程中，我遇到了許多難題，需要面對(duì)各種各樣的實(shí)驗(yàn)和模型，進(jìn)行分析和解決。但正是這些挑戰(zhàn)，使我逐漸培養(yǎng)了邏輯思維、數(shù)理分析和實(shí)踐動(dòng)手的能力。在老師的指導(dǎo)下，我通過(guò)不斷地思考和實(shí)驗(yàn)，不斷地調(diào)整和改正自己的錯(cuò)誤和缺陷，最終取得了進(jìn)步。物理學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)讓我明白了“堅(jiān)持就是勝利”的道理，提高了我的學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。
第四段：物理學(xué)給我?guī)?lái)的啟示與提升。
物理學(xué)不僅僅是一門學(xué)科，更是一種思維方式和方法。物理學(xué)強(qiáng)調(diào)觀察、實(shí)驗(yàn)和理論的結(jié)合，培養(yǎng)了我對(duì)事物的敏銳觀察能力和獨(dú)立思考的能力。物理學(xué)的訓(xùn)練讓我在解決實(shí)際問題時(shí)能夠運(yùn)用邏輯和科學(xué)的方法，從而不斷提高自己的判斷力和決策能力。同時(shí)，物理學(xué)的學(xué)習(xí)也加深了我對(duì)自然科學(xué)的認(rèn)識(shí)和興趣，使我更加熱愛和尊重科學(xué)，不斷追求知識(shí)和真理。
第五段：未來(lái)的物理學(xué)習(xí)和發(fā)展。
雖然物理學(xué)習(xí)接近尾聲，但是我深信物理學(xué)的學(xué)習(xí)和研究之路仍將繼續(xù)。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，物理學(xué)的發(fā)展也將朝著更深入和廣闊的方向發(fā)展。作為一名學(xué)習(xí)物理的人，我認(rèn)識(shí)到物理學(xué)的學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷追求知識(shí)和探索未知的過(guò)程。我將會(huì)繼續(xù)保持對(duì)物理學(xué)的好奇心，學(xué)習(xí)更多關(guān)于宇宙、時(shí)間和物質(zhì)的奧秘，為人類的科技發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過(guò)物理學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多知識(shí)，也有了一些關(guān)于生活和學(xué)習(xí)的體會(huì)。物理學(xué)的學(xué)習(xí)不僅帶給我理性思維和問題解決的能力，還提升了我對(duì)科學(xué)的興趣和尊重。我相信，物理學(xué)的學(xué)習(xí)和體會(huì)將會(huì)成為我人生無(wú)價(jià)的財(cái)富，并在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮著重要的作用。
物理心得體會(huì)及感悟篇二
為深入貫徹和認(rèn)真領(lǐng)會(huì)教育部《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》（教高〔20xx〕3號(hào)）和學(xué)校有關(guān)課程思政建設(shè)的重要文件精神和要求，幫助物理學(xué)院教師結(jié)合學(xué)科專業(yè)特點(diǎn)，充分挖掘各類專業(yè)課程的“思政要素”，提升教師的課程育人的意識(shí)和能力，總結(jié)課程思政建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)揮好每門課程的育人作用，提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，8月17日，物理學(xué)院邀請(qǐng)國(guó)家杰出青年基金獲得者、國(guó)家萬(wàn)人的計(jì)劃教學(xué)名師、教育部高等學(xué)校物理學(xué)類專業(yè)指導(dǎo)委員會(huì)副主任委員、物理學(xué)院理論物理研究所劉玉鑫教授為全院教師分享了課程思政建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)與心得，各系所中心教師代表共100多人參加了本次webex線上講座，講座由物理學(xué)院副院長(zhǎng)彭良友教授主持。
劉玉鑫教授首先介紹了國(guó)家、教育部和學(xué)校對(duì)課程思政建設(shè)的政策及相關(guān)文件發(fā)布的國(guó)際國(guó)內(nèi)背景和具體內(nèi)容，接著劉老師從課程思政的理念與內(nèi)涵、課程思政育人元素的挖掘及融入、課程思政教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施以及課程思政示范課建設(shè)中遇到的問題與思考四個(gè)方面展開分享課程思政建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)與心得。
首先劉老師強(qiáng)調(diào)建設(shè)一流課程，立德樹人是根本任務(wù)，課程思政是其核心工作，同學(xué)和老師要敬畏教育、敬畏教學(xué)、敬畏課堂、敬畏講臺(tái)，才能真正做到課程有魂有品位；通過(guò)對(duì)具體專業(yè)知識(shí)、技能進(jìn)行深入分析理解、總結(jié)課程科學(xué)體系形成的過(guò)程以及科學(xué)研究方法應(yīng)用過(guò)程，幫助學(xué)生建立正確的人生觀、科學(xué)觀和世界觀，從而提高同學(xué)們作為一個(gè)國(guó)家的自然人的品質(zhì)，提升創(chuàng)新能力。具體解讀為，第一，課程思政的框架要素包括教師思政、專業(yè)思政和課程內(nèi)容方法思政，三者是密不可分的整體，教師思政是關(guān)鍵，專業(yè)思政是基礎(chǔ)，課程思政是核心；第二，課程思政的目標(biāo)是通過(guò)遴選課程知識(shí)點(diǎn)，構(gòu)建與“課程思政元素”緊密相連、密不可分的課程知識(shí)體系，做到既春風(fēng)化雨、潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，又實(shí)現(xiàn)思想引領(lǐng)、“立德樹人”的根本任務(wù)；第三，要幫助同學(xué)們建立正確的科學(xué)觀，包括科學(xué)精神、科學(xué)素養(yǎng)、科學(xué)方法。
物理心得體會(huì)及感悟篇三
在本周的物理學(xué)習(xí)當(dāng)中，我們主要學(xué)習(xí)了萬(wàn)有引力定律，個(gè)人覺得在幾方面應(yīng)該注意一下的：
1、就是做到課前預(yù)習(xí)，雖然班主任總是強(qiáng)調(diào)我們要做好預(yù)習(xí)工作，但我相信還是有一部分同學(xué)由于各種原因不能做到，我也不例外。晚上的三節(jié)自修加上晚自修，都在趕作業(yè)，于是第二天老師講新課，思路總是跟不上，不大清楚老師在說(shuō)什么，所以在下課后要花很多的時(shí)間來(lái)補(bǔ)回來(lái)，但估計(jì)沒有幾個(gè)人會(huì)有空來(lái)補(bǔ)。其實(shí)我覺得這是一個(gè)惡性循環(huán)，你沒有預(yù)習(xí)，上課思路跟不上，課下的作業(yè)就不會(huì)做，這樣會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間，就更加沒時(shí)間預(yù)習(xí)，時(shí)間一長(zhǎng)，就落下一大堆知識(shí)。所以如果是自修擠不出時(shí)間的話，我就會(huì)在第二天早上的6：20——6：30來(lái)預(yù)習(xí)，一下或是其他時(shí)間，但我也不是要說(shuō)叫大家6：20就到教室來(lái)預(yù)習(xí)，只要大家能擠出點(diǎn)時(shí)間預(yù)習(xí)就行了，正如班主任所說(shuō)：你可以不完成作業(yè)，但一定要預(yù)習(xí)第二天的內(nèi)容。
2、上課老師講的重要公式要記住。在這周物理課上，每次老師解題前，都在黑板左邊列出幾道公式，然后再審題目，套入公式，就能解出來(lái)，老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，《萬(wàn)有引力定律》這章書在高中當(dāng)中是最不靈活的，只要套入公式就行了，題目已知什么，要求什么，套入相關(guān)公式就能解決。
3、應(yīng)該看看報(bào)紙上1、2、4版的內(nèi)容。許多同學(xué)可能是寫一下第3版的練習(xí)就完事，但其它還有很多的解題方法，比如說(shuō)31期物理報(bào)第一版就介紹了很多種解題方法。
這是我本周的物理學(xué)習(xí)心得，如果有什么好的方法，不妨發(fā)表一下。
物理心得體會(huì)及感悟篇四
作為一個(gè)對(duì)天體物理學(xué)充滿濃厚興趣的人，我一直期待能夠有機(jī)會(huì)觀看天宮物理。天宮物理是中國(guó)自主研制的空間實(shí)驗(yàn)室，它不僅是國(guó)家科技實(shí)力的象征，更是天文學(xué)研究的一座重要平臺(tái)。當(dāng)我收到觀看天宮物理的機(jī)會(huì)時(shí)，我激動(dòng)不已。這次觀看將是我對(duì)天體物理學(xué)知識(shí)的鞏固與豐富，同時(shí)也是對(duì)中國(guó)航天科技進(jìn)步的一次親身見證。
在觀看天宮物理的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了航天科技的偉大和物理學(xué)的博大精深。天宮物理的空間環(huán)境給科學(xué)家們提供了一個(gè)近乎真實(shí)的物理實(shí)驗(yàn)場(chǎng)所，他們通過(guò)各種儀器設(shè)備進(jìn)行重力實(shí)驗(yàn)、天體觀測(cè)等，從中汲取著無(wú)窮的科學(xué)智慧。通過(guò)觀看，我更加深刻地理解了質(zhì)量、力、力矩等物理概念的實(shí)際意義和應(yīng)用。同時(shí)，天宮物理也展示了中國(guó)航天科技取得的巨大成就，讓我對(duì)國(guó)家在航天領(lǐng)域的實(shí)力感到驕傲。
通過(guò)觀看天宮物理，我發(fā)現(xiàn)科學(xué)研究的道路是漫長(zhǎng)而充滿挑戰(zhàn)的。許多科學(xué)家付出了大量的努力和時(shí)間，才能取得微不足道的成果。然而，正是這種堅(jiān)持不懈的追求，才使得科學(xué)不斷前進(jìn)。在天宮物理的實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，每一個(gè)實(shí)驗(yàn)步驟都是精心設(shè)計(jì)和反復(fù)驗(yàn)證的，這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度令我深感敬畏。作為一個(gè)年輕的學(xué)者，我應(yīng)該保持對(duì)科學(xué)的熱愛與研究的耐心，努力攀爬科學(xué)研究的高峰。
觀看天宮物理，不僅讓我對(duì)物理學(xué)有了更深入的了解，更讓我認(rèn)識(shí)到物理學(xué)領(lǐng)域的廣闊和未知。天文學(xué)、粒子物理學(xué)、量子力學(xué)等眾多分支都是物理學(xué)的重要組成部分，這些分支領(lǐng)域中還有許多重大的科學(xué)難題等待我們?nèi)ソ鉀Q。因此，我們需要不斷拓展知識(shí)廣度，加強(qiáng)跨學(xué)科合作，推動(dòng)物理學(xué)的發(fā)展和進(jìn)步。我也希望有朝一日，能夠成為在物理學(xué)領(lǐng)域取得突破性成就的一員，為人類科學(xué)進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
通過(guò)觀看天宮物理，我深刻感悟到科技的力量以及航天科技的重要性。航天技術(shù)的不斷發(fā)展為人類的科學(xué)研究提供了強(qiáng)大的支持和條件。天宮物理作為中國(guó)航天科技的明星項(xiàng)目，不僅展示了中國(guó)作為一個(gè)航天強(qiáng)國(guó)的實(shí)力，更為全球航天科技的發(fā)展提供了借鑒和參考。我對(duì)天宮物理的觀看將是我人生中一段珍貴的經(jīng)歷，它不僅是對(duì)物理學(xué)知識(shí)的豐富與積累，更是對(duì)科學(xué)研究的思考與啟發(fā)。我相信，在不久的將來(lái)，中國(guó)將在航天科技領(lǐng)域取得更多的突破與進(jìn)步。
物理心得體會(huì)及感悟篇五
物理是一門既神秘又豐富的學(xué)科，它解開了自然界中許多奧秘，并為我們提供了解釋世界的工具。而在我的學(xué)習(xí)之旅中，有幸有了一個(gè)非凡的機(jī)會(huì)，參加了一場(chǎng)物理之星的選拔賽。這個(gè)經(jīng)歷讓我受益匪淺，不僅提高了我的物理水平，還讓我對(duì)物理有了更深入的認(rèn)識(shí)和感悟。
第二段：實(shí)踐探索
在物理之星選拔賽中，我既有理論的挑戰(zhàn)，也有實(shí)踐的考驗(yàn)。通過(guò)解答問題、實(shí)驗(yàn)操作等環(huán)節(jié)，我深刻體會(huì)到了物理學(xué)在實(shí)踐中的巨大魅力。曾經(jīng)讓我糾結(jié)的概念和公式，在實(shí)際應(yīng)用中突然變得生動(dòng)且具體起來(lái)。這使我認(rèn)識(shí)到物理學(xué)不僅是一門理論科學(xué)，更是一個(gè)與我們?nèi)粘Ｉ钕⑾⑾嚓P(guān)的應(yīng)用科學(xué)。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作
物理之星選拔賽不僅需要體現(xiàn)個(gè)體的智慧和能力，更注重團(tuán)隊(duì)的合作與協(xié)作能力。在與隊(duì)友的互動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，也學(xué)會(huì)了相互配合和支持。只有團(tuán)結(jié)一致，我們才能在困難面前共同奮斗，找到解決問題的最佳途徑。這段經(jīng)歷使我深刻意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)精神不僅在物理學(xué)中起到重要作用，在任何領(lǐng)域都是成功的關(guān)鍵。
第四段：勇于挑戰(zhàn)和堅(jiān)持
為了參加物理之星選拔賽，我面臨著許多困難和挑戰(zhàn)，尤其是學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的加大。然而，我沒有退縮，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)并堅(jiān)持下來(lái)。這段經(jīng)歷教會(huì)了我面對(duì)困難時(shí)永不放棄的信念。物理學(xué)告訴我，我們面臨的困難只是時(shí)間和空間上的限制，只要我們積極思考并勇于追求，一定能夠找到新的突破口和解決方法。
第五段：收獲與感悟
物理之星選拔賽對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅是一場(chǎng)考驗(yàn)，更是一次寶貴的經(jīng)歷和收獲。通過(guò)這次選拔賽，我深刻體會(huì)到了物理學(xué)的魅力和無(wú)限潛力。我學(xué)會(huì)了如何觀察和思考問題，學(xué)會(huì)了如何通過(guò)實(shí)驗(yàn)和計(jì)算進(jìn)行驗(yàn)證和解答。最重要的是，我體會(huì)到了知識(shí)的樂趣和探索的樂趣。通過(guò)物理學(xué)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅提高了自己的綜合素質(zhì)，還培養(yǎng)了一顆勇敢追求的心。
結(jié)尾
物理之星選拔賽是我人生中寶貴的經(jīng)歷之一，它不僅讓我在物理學(xué)方面收獲頗多，也讓我更加堅(jiān)定了對(duì)科學(xué)的熱愛和信心。我相信，只要我們擁有強(qiáng)烈的求知欲望和持之以恒的學(xué)習(xí)態(tài)度，就一定能夠在物理學(xué)這片廣闊的天地中綻放屬于自己的光芒。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和探索，用我所學(xué)和所悟，為探索自然、研究科學(xué)貢獻(xiàn)自己的力量。
物理心得體會(huì)及感悟篇六
在高中物理教育中，師德是一項(xiàng)不容忽視的重要內(nèi)容。師德是教師在人格、學(xué)術(shù)和教育實(shí)踐中所應(yīng)遵循的道德規(guī)范，體現(xiàn)了教師的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德。我在從事高中物理教學(xué)工作中，逐漸認(rèn)識(shí)到師德的重要性，并深刻體會(huì)到它對(duì)學(xué)生和教學(xué)工作的積極影響。下面將對(duì)我的師德感悟心得進(jìn)行體會(huì)和總結(jié)。
首先，我認(rèn)識(shí)到作為一名高中物理教師，我需要以身作則，做學(xué)生的榜樣。師德要求教師要有高尚的品德和良好的職業(yè)道德，這就要求教師在言行舉止中要嚴(yán)格要求自己，并給學(xué)生樹立良好的榜樣。因此，作為一名高中物理教師，我不能抱怨或?qū)W(xué)生粗暴行為采取報(bào)復(fù)，而要保持冷靜和自制力。同時(shí)，我還要尊重學(xué)生的個(gè)性、權(quán)益和隱私，嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待學(xué)生的作品和意見，并認(rèn)真挖掘每個(gè)學(xué)生的潛力，幫助他們?nèi)〉眠M(jìn)步。通過(guò)嚴(yán)格要求自己，我能夠更好地約束學(xué)生，提高教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到課堂效果的最大化。
其次，師德要求我要積極關(guān)心學(xué)生的身心健康。在高中物理教學(xué)中，我不僅要傳授知識(shí)，更重要的是要關(guān)心學(xué)生的身心健康。學(xué)生是一個(gè)個(gè)生命和個(gè)體，他們有各種各樣的困擾和壓力。我要用理解和耐心來(lái)傾聽他們的心聲，給予他們必要的支持和鼓勵(lì)。例如，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到問題時(shí)，我會(huì)耐心引導(dǎo)他們解決問題，而不是簡(jiǎn)單地給予答案。當(dāng)學(xué)生在生活中遇到挫折時(shí)，我會(huì)用心去安慰他們，并給予一些建議，幫助他們重新恢復(fù)信心。通過(guò)關(guān)心學(xué)生身心健康，我能夠有效地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓他們?cè)谡n堂上更加專注和投入。
再次，師德要求我要認(rèn)真?zhèn)湔n和提供高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容。作為一名高中物理教師，我不能只滿足于課本知識(shí)的教授，而應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)和創(chuàng)新精神。因此，我不斷更新教學(xué)內(nèi)容，引入新的科研成果和實(shí)踐案例，以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和實(shí)踐能力。此外，我還積極參加教育教學(xué)研討活動(dòng)，與同行交流，不斷提升自己的專業(yè)能力和教學(xué)水平。只有通過(guò)精心備課并提供高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容，我才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。
最后，師德要求我要與家長(zhǎng)建立良好的溝通合作關(guān)系。在高中物理教學(xué)中，家長(zhǎng)是學(xué)生教育的重要參與者。我理解家長(zhǎng)對(duì)于自己孩子的關(guān)心和期望，所以要主動(dòng)與家長(zhǎng)溝通交流，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和態(tài)度。例如，我會(huì)定期與家長(zhǎng)進(jìn)行面對(duì)面的家訪，了解學(xué)生在家庭環(huán)境中的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生在學(xué)習(xí)上的問題。此外，在學(xué)校開展親子活動(dòng)時(shí)，我也會(huì)積極參與，與家長(zhǎng)共同關(guān)心和教育孩子。通過(guò)與家長(zhǎng)建立良好的溝通合作關(guān)系，我能夠更好地了解學(xué)生，制定個(gè)性化的教育方案，促進(jìn)學(xué)生全面而健康地發(fā)展。
綜上所述，師德對(duì)于高中物理教師來(lái)說(shuō)是非常重要的。作為高中物理教師，我應(yīng)該以身作則，關(guān)心學(xué)生的身心健康，認(rèn)真?zhèn)湔n并提供高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容，與家長(zhǎng)建立良好的溝通合作關(guān)系。通過(guò)實(shí)踐和不斷反思，我相信我能夠更好地履行自己的教育使命，成為一名優(yōu)秀的高中物理教師。
物理心得體會(huì)及感悟篇七
物理是一門研究自然現(xiàn)象以及與之相關(guān)的物體、能量、力的科學(xué)。它是人類追求智慧與探索的一部分，不僅可以揭示許多自然現(xiàn)象的本質(zhì)，而且對(duì)人們生活中的許多問題也具有重要作用。通過(guò)學(xué)習(xí)物理，我體驗(yàn)到了研究科學(xué)的魅力，也更好地了解了自然和人與世界的關(guān)系，接下來(lái)我將分享自己在學(xué)習(xí)過(guò)程中的一些心得體會(huì)和感悟。
第二段：實(shí)踐啟迪
學(xué)過(guò)很多物理知識(shí)后，我發(fā)現(xiàn)物理的探究并非只是紙上談兵，它貼近我們生活的方方面面，通過(guò)實(shí)踐可以更好地理解和應(yīng)用物理知識(shí)。比如我們?cè)趯W(xué)習(xí)勢(shì)能和動(dòng)能的轉(zhuǎn)化時(shí)，可以通過(guò)一些小實(shí)驗(yàn)來(lái)深入理解。例如：一個(gè)物體從高處落下時(shí)，一般情況下會(huì)先變?yōu)閯?shì)能，在落地的時(shí)候就變?yōu)閯?dòng)能釋放出來(lái)。在這個(gè)小實(shí)驗(yàn)中，我們可以清晰地看到勢(shì)能和動(dòng)能之間的轉(zhuǎn)化過(guò)程，這也提醒我們?cè)趯W(xué)習(xí)物理知識(shí)過(guò)程中，實(shí)踐和理論相結(jié)合，才能更深入地理解自然規(guī)律。
第三段：觀察模仿
物理中有很多規(guī)律，但有時(shí)候，這些規(guī)律還需要我們自己去發(fā)現(xiàn)。在生活中，我們可以通過(guò)觀察和模仿來(lái)更好地學(xué)習(xí)和探究物理知識(shí)。比如我們可以觀察周圍物體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，了解天體的運(yùn)動(dòng)和地球自轉(zhuǎn)等現(xiàn)象，我們也可以通過(guò)模仿一些簡(jiǎn)單的物理實(shí)驗(yàn)來(lái)更好地理解物理知識(shí)?？傊?，通過(guò)觀察和模仿的方式來(lái)學(xué)習(xí)物理，是一個(gè)非常自然和有趣的過(guò)程。
第四段：數(shù)學(xué)得力
數(shù)學(xué)是物理學(xué)習(xí)的重要組成部分，它可以用來(lái)描述物體的運(yùn)動(dòng)、能量、力等物理現(xiàn)象。在物理學(xué)習(xí)過(guò)程中，經(jīng)常需要進(jìn)行大量的數(shù)學(xué)運(yùn)算，因此掌握一定的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)也是學(xué)好物理的關(guān)鍵。學(xué)過(guò)物理后，我也更加深刻地感悟到數(shù)學(xué)的強(qiáng)大和必要性。通過(guò)數(shù)學(xué)模型化，我們可以預(yù)測(cè)自然現(xiàn)象和科學(xué)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，也可以發(fā)現(xiàn)新的自然規(guī)律和物理知識(shí)。
第五段：?jiǎn)⑹舅伎?BR> 通過(guò)學(xué)習(xí)物理，我們不僅可以了解自然現(xiàn)象的本質(zhì)，而且可以更好地理解科學(xué)的本質(zhì)，也可以提升自己的思維能力和解決問題的能力。在學(xué)習(xí)物理過(guò)程中，我們可以借此機(jī)會(huì)去思考一些有關(guān)自然規(guī)律、新技術(shù)和未來(lái)科技發(fā)展的問題。例如：太陽(yáng)能和風(fēng)能的開發(fā)利用、航空工程的設(shè)計(jì)挑戰(zhàn)等。通過(guò)物理的學(xué)習(xí)和思考，在未來(lái)的發(fā)展中，我們可以更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
總結(jié)：
物理是一門有趣又挑戰(zhàn)性的科學(xué)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我們需要重視實(shí)踐、觀察和數(shù)學(xué)的應(yīng)用，同時(shí)平衡理論與實(shí)踐的關(guān)系，用理性的思維去探究物理學(xué)知識(shí)，不斷發(fā)現(xiàn)新知識(shí)和天賦。這不僅能大大提升我們的學(xué)業(yè)成就，更能讓我們更好地了解自己和社會(huì)。
物理心得體會(huì)及感悟篇八
觀看天宮物理實(shí)驗(yàn)室的視頻，我真切地感受到了人類科技的偉大。這些實(shí)驗(yàn)不僅令我興奮，也讓我對(duì)物理學(xué)產(chǎn)生了更深的理解和興趣。在天宮實(shí)驗(yàn)室中，科學(xué)家們通過(guò)各種實(shí)驗(yàn)和設(shè)備，窺探著宇宙奧秘，探索著未知領(lǐng)域。在這個(gè)過(guò)程中，我獲得了許多心得體會(huì)和感悟。
段二：探索宇宙中的重力
天宮實(shí)驗(yàn)室提供了一個(gè)理想的環(huán)境，讓科學(xué)家們能夠模擬和研究地球以外的重力。通過(guò)利用天宮實(shí)驗(yàn)室自由落體實(shí)驗(yàn)裝置，我們可以看到物體在無(wú)重力狀態(tài)下的行為。這讓我更加清楚地了解到，地球上物體受到的重力影響是怎樣的，同時(shí)也讓我意識(shí)到，在宇宙中，重力的作用是如此的微不足道。這種對(duì)重力的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步激發(fā)了我對(duì)于物理學(xué)的熱情。
段三：激發(fā)科學(xué)探索的潛力
天宮實(shí)驗(yàn)室所展示的實(shí)驗(yàn)，展示了人類探索科學(xué)的巨大潛力。實(shí)驗(yàn)室里展示了許多科學(xué)家們的努力成果，比如極低溫條件下的物體行為、光學(xué)實(shí)驗(yàn)以及電磁學(xué)實(shí)驗(yàn)等。這些實(shí)驗(yàn)不僅展示了人類智慧的結(jié)晶，也給我留下深刻的印象。我意識(shí)到，作為一個(gè)普通人，我也有能力去探索科學(xué)的奧妙，用自己的方式為人類的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。我的眼界被拓寬了，我的信心也被激發(fā)了。
段四：加深對(duì)物理實(shí)驗(yàn)的理解
觀看天宮實(shí)驗(yàn)室的物理實(shí)驗(yàn)，讓我對(duì)物理實(shí)驗(yàn)的理解有了更深層次的認(rèn)識(shí)。通過(guò)實(shí)驗(yàn)中的裝置和過(guò)程，我更加清晰地了解到實(shí)驗(yàn)的目的、原理和方法。我認(rèn)識(shí)到物理實(shí)驗(yàn)不僅僅是通過(guò)一些儀器和設(shè)備來(lái)進(jìn)行，更是要準(zhǔn)確地掌握實(shí)驗(yàn)證明的規(guī)律和步驟。這種理解讓我明白到物理實(shí)驗(yàn)的重要性和意義，以及如何通過(guò)實(shí)驗(yàn)來(lái)驗(yàn)證和證實(shí)科學(xué)理論。
段五：對(duì)科學(xué)態(tài)度的認(rèn)識(shí)
觀看天宮實(shí)驗(yàn)室的實(shí)驗(yàn)，讓我對(duì)科學(xué)態(tài)度有了更深入的認(rèn)識(shí)?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)不僅要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)處理，更重要的是要有科學(xué)家們堅(jiān)持不懈的精神和對(duì)科學(xué)真理的追求。我看到了科學(xué)家們經(jīng)過(guò)多年的研究和實(shí)踐才能夠取得成果的努力。這讓我認(rèn)識(shí)到，科學(xué)是一種精神，需要付出持續(xù)不斷的努力和追求，而不是片刻的靈感和行動(dòng)。這種認(rèn)識(shí)讓我對(duì)科學(xué)態(tài)度產(chǎn)生了更多的敬畏和熱愛。
總結(jié)：
通過(guò)觀看天宮物理實(shí)驗(yàn)室的視頻，我深刻地意識(shí)到了科學(xué)的偉大和無(wú)限的潛力。作為一個(gè)普通人，我也有能力去追求和發(fā)現(xiàn)科學(xué)的真理。我相信，只要堅(jiān)持不懈，我一定能夠在物理學(xué)中找到自己的位置，為人類的進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。
物理心得體會(huì)及感悟篇九
中學(xué)物理不需要那么深入的理解，但作為教師，必須具有更透切的理解和更淵博的知識(shí)，才能在組織教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法和指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)諸方面居高臨下，運(yùn)用自如，避免一葉障目的現(xiàn)象。
認(rèn)真及時(shí)地寫好教學(xué)反思，其目的是總結(jié)本節(jié)課的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為后一輪教學(xué)提供最佳方。另外，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提倡我們多聽課，多聽老教師的課，多聽好課。教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是教好書所必需的，但一個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和才干畢竟有限，這就必須吸取他人經(jīng)驗(yàn)以補(bǔ)己之短，除了備好課，積極向老教師學(xué)習(xí)以外，我挖掘自身長(zhǎng)處努力突破傳統(tǒng)教學(xué)思維模式，運(yùn)用學(xué)案導(dǎo)學(xué)，自主探究的教學(xué)模式。
作為青年教師，利用多媒體作輔助教學(xué)是我們必然的選擇，我們要想打破傳統(tǒng)的思維教學(xué)模式，提高課堂效率，就必須在這方面多下工夫，這是因?yàn)椋憾嗝襟w輔助教學(xué)的應(yīng)用，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。著名的特級(jí)教師于漪曾說(shuō)過(guò)：“課的第一重錘要敲在學(xué)生的心靈上，激起他們思維的火花，好像磁石一樣，把學(xué)生牢牢地吸引住。”這就需要激發(fā)學(xué)生的興趣。由于多媒體教學(xué)有著良好的界面、良好的交互性和生動(dòng)活潑的素材，學(xué)生可以按其掌握的情況進(jìn)行自我選擇、自我安排學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)進(jìn)度，從而體現(xiàn)了教學(xué)的自主性。學(xué)生普遍地從中感到這一教學(xué)形式的吸引力，就能提高學(xué)習(xí)的興趣，從而，真正體現(xiàn)“興趣是最好的老師”這一句話。多媒體輔助教學(xué)的應(yīng)用，能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。多媒體的應(yīng)用，學(xué)生是最大的受益者，他們完全被鮮艷的色彩、活動(dòng)的畫面、有趣的情節(jié)所吸引，從而進(jìn)入到一種自覺的學(xué)習(xí)狀態(tài)。這時(shí)可能連平時(shí)內(nèi)向的學(xué)生也會(huì)活躍起來(lái)，發(fā)展了他們的觀察能力和表達(dá)能力，也使教學(xué)內(nèi)容更為豐富，從而激發(fā)出他們的創(chuàng)造力。另外，在演示實(shí)驗(yàn)方面也可以幫助學(xué)生更好地理解，對(duì)有些實(shí)驗(yàn)，雖然能在實(shí)驗(yàn)室中做，但因?yàn)楦鞣N因素達(dá)不到理想的效果，這樣就可以把現(xiàn)實(shí)和虛擬的東西對(duì)比起來(lái)學(xué)習(xí)，還可以把部分實(shí)驗(yàn)室做不出來(lái)的實(shí)驗(yàn)?zāi)M到多媒體課件中來(lái)，幫助同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)。這樣就提高了教學(xué)效益，有利于我們教師因材施教，所以，多媒體教學(xué)是我們教師的新式武器，也是未來(lái)發(fā)展的必然。
中學(xué)物理教學(xué)，是一個(gè)不斷增加概念、判斷和推理的過(guò)程，如何以這些形式去理解物理學(xué)習(xí)中的各種客觀規(guī)律，由表及里，從初中的表面現(xiàn)象到高中的本質(zhì)特征及內(nèi)在聯(lián)系，這本身就是教與學(xué)雙方都得努力才能達(dá)到的。在課堂教學(xué)中，物理概念的形成，單靠教師的灌輸，通過(guò)強(qiáng)制記憶，是可以達(dá)到記憶的目的。但這只是單純的記住，無(wú)法掌握和應(yīng)用，不能根據(jù)自己的理解，用自己的話把概念表達(dá)清楚。我在教學(xué)中，注意訓(xùn)練學(xué)生的書面和口頭表達(dá)能力，特別是口頭表達(dá)，多問幾個(gè)為什么，在學(xué)生的解答中，了解掌握知識(shí)的深廣度，訓(xùn)練快速敏捷反應(yīng)的能力。
我通過(guò)實(shí)踐，我有幾點(diǎn)體會(huì)：
在課堂教學(xué)中，充分利用45分鐘，使這45分鐘高質(zhì)量高效率：
2、授課過(guò)程以教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生起主體作用為主線，以教與學(xué)為重點(diǎn)，貫穿整個(gè)課堂。讓學(xué)生變被動(dòng)接受和管理為主動(dòng)參與，實(shí)行導(dǎo)向、導(dǎo)航、導(dǎo)演、引導(dǎo)、指導(dǎo)、輔導(dǎo)，領(lǐng)著學(xué)生走向知識(shí)，而不是領(lǐng)著知識(shí)走向?qū)W生。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造的潛能，而不是單純品嘗前人創(chuàng)造的成果。教學(xué)中首先注意引入方式，啟發(fā)式、實(shí)物式、對(duì)比式，或是兼而有之。講述中善于從學(xué)生的角度出發(fā)，從學(xué)生的立場(chǎng)和角度考慮問題。如在講蒸發(fā)時(shí)，首先將一塊濕布在黑板一側(cè)抹一下，然后對(duì)同學(xué)們講，一會(huì)兒會(huì)有什么現(xiàn)象發(fā)生？“干了”同學(xué)們異口同聲，繼而引出啟發(fā)。其次，注重和實(shí)際相結(jié)合。日常生活中的現(xiàn)象學(xué)生都易接受，也易理解，關(guān)鍵是要分析清楚。在教學(xué)過(guò)程中注意循序漸進(jìn)，不能好高騖遠(yuǎn)，要觸動(dòng)他們心中的那根向上的弦，使他們也能彈奏出美麗的明天。問與答是反饋知識(shí)最直接的檢測(cè)措施。
提問的技巧對(duì)于物理學(xué)教育來(lái)說(shuō)，也是不可缺少的。因?yàn)閷?duì)于一個(gè)學(xué)習(xí)差的學(xué)生，如果提問比較難或太容易，他會(huì)覺得是在故意羞辱他。因此，提問的同時(shí)應(yīng)掌握一個(gè)度。
無(wú)論在哪些方面，盡量去挖掘?qū)W生們身上的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)他們的信心，并給以贊許式的肯定?！皟?yōu)點(diǎn)單”就是一個(gè)很好的措施，使每個(gè)學(xué)生看到了老師與身邊同學(xué)的評(píng)價(jià)，自己恍然大悟，原來(lái)自己還有這么多本事沒有發(fā)揮出來(lái)，我也能行。其中同學(xué)們對(duì)一位學(xué)習(xí)特別差、紀(jì)律特別差的學(xué)生的意見至今記憶猶新，“學(xué)習(xí)成績(jī)差，不一定代表你笨、沒有創(chuàng)造力。記得嗎？1千米=1000米，你不就回答對(duì)了嗎。正是這簡(jiǎn)單的評(píng)價(jià)，贊許式的肯定使他們的成績(jī)突飛猛進(jìn)。
總之，把新課程理念運(yùn)用于課堂教學(xué)中，關(guān)鍵要珍視學(xué)生獨(dú)特的理解，要讓學(xué)生自己珍視對(duì)教材，對(duì)問題等的獨(dú)特感受、體驗(yàn)和理解，以此培養(yǎng)求異思維，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新精神。
物理心得體會(huì)及感悟篇十
心得體會(huì)是從自己的經(jīng)驗(yàn)、感受與思考中總結(jié)出來(lái)的一種精神成果，它承載著我們的成長(zhǎng)和進(jìn)步。也許它的面貌各不相同，但無(wú)論對(duì)于個(gè)人還是社會(huì)，它的價(jià)值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些關(guān)于心得體會(huì)的感悟，讓我來(lái)與大家分享一下。
第二段：勇氣和決心是成功的關(guān)鍵
在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深深地意識(shí)到：“想要獲得成功，必須要有勇氣和決心。”許多事情都需要我們有足夠的勇氣去嘗試，去突破困難和挑戰(zhàn)自我的能力。例如，我曾經(jīng)想過(guò)要參加一場(chǎng)辯論比賽，但我太膽小了，總是猶豫不決?？墒牵?dāng)我看到班里的同學(xué)們都已經(jīng)報(bào)名參加時(shí)，我決定申請(qǐng)一個(gè)名額，因?yàn)槲蚁嘈抛约旱膶?shí)力。最終，我戰(zhàn)勝了自己，拿到了比賽冠軍。這次經(jīng)歷讓我深刻地認(rèn)識(shí)到：只有勇敢面對(duì)困難，堅(jiān)持自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，才能實(shí)現(xiàn)成功。
第三段：團(tuán)結(jié)合作是成就事業(yè)的關(guān)鍵
在我參加社團(tuán)活動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，我深刻感受到了團(tuán)結(jié)合作所承載的力量。合作可以實(shí)現(xiàn)資源的共享，實(shí)現(xiàn)更大的價(jià)值，增加成功的可能性。我曾經(jīng)和同學(xué)們一起參加志愿活動(dòng)，雖然我們的實(shí)力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最終達(dá)到了預(yù)期的效果。當(dāng)我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，每個(gè)人都能發(fā)揮出自己的所長(zhǎng)，最終成就我們的事業(yè)。
第四段：人際關(guān)系的重要性
在社會(huì)化的進(jìn)程中，人際關(guān)系成為了我們生活中不可或缺的一部分。良好的人際關(guān)系可以幫助我們建立廣泛的社會(huì)聯(lián)系，拓展我們的視野和思維，提升自己的交際能力和組織管理能力。我曾經(jīng)參加一次面試，面對(duì)的是一個(gè)很嚴(yán)厲的面試官，一開始我非常緊張。但是，我通過(guò)了面試，拿到了這份工作。后來(lái)我才知道，這位面試官也是我曾經(jīng)的老師，他對(duì)我的印象非常好，所以決定錄用我。這讓我感悟到，不僅僅是我們的社會(huì)聯(lián)系，還有我們的人際關(guān)系也需要我們時(shí)刻去維護(hù)和加強(qiáng)。
第五段：總結(jié)
心得體會(huì)是我們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和工作中的寶貴經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，它們是我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力和信仰。對(duì)于我們每個(gè)人而言，我們需要勇敢嘗試，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難；我們需要團(tuán)結(jié)合作，共同為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗；我們還需要努力維護(hù)每一個(gè)人際關(guān)系，依靠更廣泛的社會(huì)聯(lián)系拓寬自己的視野和世界觀。只有不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己，我們才能獲得成功的基礎(chǔ)和信念。
物理心得體會(huì)及感悟篇十一
一個(gè)領(lǐng)域，兩種人；三分痛苦，四分幸福；陽(yáng)光燦爛，軍隊(duì)在中國(guó)；七天軍訓(xùn)，多學(xué)習(xí)！七天的小軍訓(xùn)雖然辛苦，卻讓人們受益匪淺。我們?nèi)匀挥浀脤?dǎo)師教給我們的人生哲學(xué)。
哲學(xué)一：統(tǒng)一
人要想成功，堅(jiān)持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我們要站在陽(yáng)光下完成教官布置的任務(wù)，——。雖然只有短短的30分鐘，但對(duì)于我們這些從小養(yǎng)尊處優(yōu)的人來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。你有沒有在七天軍訓(xùn)期間喊累了，生氣了，哭了，想家了，想過(guò)放棄？但是如果真的放棄了，軍訓(xùn)還有什么意義呢？值得嗎？堅(jiān)持就是勝利，只有堅(jiān)持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一個(gè)人失去了自信，人生的意義是什么？做任何事都想著：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因?yàn)槟氵€沒開始，你選擇了結(jié)束。相反，為什么不試著選擇絕望，大膽前進(jìn)呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失敗，即使遇到挫折，只要相信自己有那個(gè)能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天軍訓(xùn)，卻讓我學(xué)會(huì)了許多，讓我體驗(yàn)到了很多，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)了如何去對(duì)待自己所在的那個(gè)團(tuán)體，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，樹立了自信，同時(shí)也重新認(rèn)識(shí)了自己。
我們?cè)谲娪?xùn)中如此，在生活中如此，在學(xué)習(xí)上也應(yīng)如此，感謝教官玉老師的諄諄教導(dǎo)，也感謝自己的堅(jiān)持，在高中三年中，我會(huì)學(xué)軍訓(xùn)一般，為自己的夢(mèng)想，奮力起航！
物理心得體會(huì)及感悟篇十二
作為一個(gè)現(xiàn)代人，我們時(shí)常會(huì)經(jīng)歷許許多多的事情，有喜有悲，有成有敗。而這些經(jīng)歷不僅僅是一個(gè)人的經(jīng)歷，也是一個(gè)人的心得體會(huì)，它們會(huì)在我們的生命中留下痕跡，變成我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力。在這篇文章中，我將分享我在生活和工作中的一些心得體會(huì)和感悟，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)和幫助。
第一段，我的第一次面試
第一次的面試，我準(zhǔn)備得非常充分，穿著整齊、頭發(fā)整齊、皮鞋擦得非常干凈，自認(rèn)為自己的實(shí)力很強(qiáng)，所以心態(tài)很放松。但是，當(dāng)我走進(jìn)面試室時(shí)，我突然緊張起來(lái)。面試官看著我，讓我感覺好像我什么也不懂。我緊張得汗流滿面，喉嚨干燥，連話都說(shuō)不太清楚。當(dāng)我越來(lái)越緊張時(shí)，我的表現(xiàn)就越來(lái)越糟糕，最終導(dǎo)致我未能得到這份工作。但是，這次失敗讓我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)問題：即使準(zhǔn)備充分，也不能忽視心態(tài)的重要性。這次經(jīng)歷教育我要保持從容自如，并通過(guò)每次失敗不停地完善自己。
第二段，自我管理
工作之余，我開始在家學(xué)習(xí)一些軟技能和管理知識(shí)。通過(guò)對(duì)自我管理的一些方法的學(xué)習(xí)，我的生活變得更加規(guī)律和高效。我每天早上5點(diǎn)起床，按照自己的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)和休息，每周末都會(huì)制定自己下周的計(jì)劃并執(zhí)行。這些方法讓我更好的管理時(shí)間和自己的狀態(tài)。我通過(guò)這樣的方式得到了很多提升，我也更加明白，學(xué)習(xí)是一種行動(dòng)。如果我們學(xué)習(xí)了一些知識(shí)，但不付諸實(shí)踐，那么這些知識(shí)就沒有什么意義。
第三段，文化與習(xí)慣
在我的工作和生活中，經(jīng)常會(huì)遇到和不同文化和習(xí)慣有關(guān)的問題。我曾經(jīng)因?yàn)闆]有了解其他文化和習(xí)慣而與人產(chǎn)生矛盾。例如，在參加一個(gè)國(guó)際會(huì)議時(shí)，我做了一件讓人很生氣的事情：按照我們團(tuán)隊(duì)的風(fēng)俗，我在會(huì)議中間提出了自己的疑惑問題，但是在會(huì)議的進(jìn)行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，這讓我很生氣。但是，在這種情況下，我應(yīng)該更多的理解其他人文化的差異，而不是與人生氣。這件事情讓我明白：溝通沒有錯(cuò)，不同的文化和習(xí)慣需要我們?nèi)プ鹬亍?BR> 第四段，團(tuán)隊(duì)合作
作為一名合格的員工，團(tuán)隊(duì)合作是必須要具備的能力。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要大家相互幫助，需要大家相信和尊重對(duì)方。我的經(jīng)歷告訴我，團(tuán)隊(duì)合作最重要的是協(xié)作和溝通。素質(zhì)好的團(tuán)隊(duì)成員都能夠保持開放心態(tài)，勇于傾聽他人的建議，充分發(fā)揮自己的專業(yè)技能，共同完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)合作，我在與人溝通，解決問題等方面有了很大提升。
第五段，堅(jiān)持不懈
在我的工作和生活中，我經(jīng)常會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。如何能夠在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí)，堅(jiān)持不懈，取得成功？經(jīng)過(guò)我的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我明白了兩個(gè)原則，第一，不輕言放棄。當(dāng)我們遇到任何的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，需要多思考一下，尋求辦法和方法進(jìn)行解決。第二，需要細(xì)心和耐心。在攻克一些難題的過(guò)程中，我們需要不斷學(xué)習(xí)、研究、嘗試，始終堅(jiān)持精益求精的態(tài)度。
總之，我們的生活和工作中有許多機(jī)會(huì)讓我們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和進(jìn)步。只有我們能夠充分利用這些機(jī)會(huì)，從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，才能夠成為更好的自己。這個(gè)過(guò)程需要堅(jiān)持不懈、反思和成長(zhǎng)，只要我們能夠堅(jiān)持下去，積極面對(duì)困難與挑戰(zhàn)，那么我們一定能夠達(dá)到我們的目標(biāo)。
物理心得體會(huì)及感悟篇十三
第一段：引言（200字）
生活是一本厚重的書，每個(gè)人都是生活的讀者，不同的讀者在閱讀過(guò)程中會(huì)有不同的感悟和心得體會(huì)。我也是生活的讀者，這篇文章將分享我在生活中的感悟和心得體會(huì)。希望通過(guò)這些感悟和心得，能給讀者帶來(lái)一些啟示和思考。
第二段：努力與奮斗（200字）
努力與奮斗是我的座右銘，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生沒有捷徑可走，只有不斷努力和奮斗才能取得真正的成就。我曾憑借努力與奮斗，從平凡的學(xué)生成為了全班的優(yōu)等生。這個(gè)過(guò)程教會(huì)了我堅(jiān)持不懈、付出努力的重要性，并且給予了我對(duì)未來(lái)充滿信心的體會(huì)。
第三段：感恩與珍惜（200字）
感恩與珍惜是我在生活中的另一個(gè)重要感悟。生活中總會(huì)有一些人、一些事讓我們感到不滿意或者困擾，但是我們往往忽略身邊那些無(wú)私付出的人和我們所擁有的幸運(yùn)。直到我閱讀了一本感恩的書籍后，我才真正理解到感恩與珍惜的重要性。從此以后，我開始主動(dòng)感謝身邊的每一個(gè)人和每件小事，這讓我的生活變得更加積極向上。
第四段：堅(jiān)持與樂觀（200字）
生活中有時(shí)會(huì)遇到困難和挫折，但是我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和樂觀地面對(duì)它們。堅(jiān)持是通向成功的捷徑，一旦放棄，就等于失去了機(jī)會(huì)。在面對(duì)挫折時(shí)，我會(huì)積極想辦法尋找解決方案，而不是抱怨和嘆息。樂觀的態(tài)度讓我覺得有無(wú)限的可能性，讓我不再害怕面對(duì)困難。正是因?yàn)閳?jiān)持和樂觀，我能夠克服重重困難，去追尋自己的夢(mèng)想。
第五段：人生的意義（200字）
通過(guò)這些感悟和心得的體會(huì)，我逐漸理解到人生的意義在于不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。人生是一段旅程，我們可以選擇接受生活的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。每一次成長(zhǎng)和進(jìn)步都是一種真正的意義，它不僅對(duì)自己有益，也可以影響身邊的人。同時(shí)，我也明白了人與人之間的相互幫助和支持的重要性。在成長(zhǎng)的道路上，我們需要互相扶持，共同前行，這樣才能創(chuàng)造更美好的人生。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）
正是通過(guò)努力與奮斗、感恩與珍惜、堅(jiān)持與樂觀，我得到了這些寶貴的感悟和心得體會(huì)。生活中的瑣碎與挑戰(zhàn)都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，我要堅(jiān)持積極向上的生活態(tài)度，不斷去感悟和體會(huì)生活的真諦。同時(shí)，我也希望我的感悟和心得能夠啟發(fā)他人，讓更多的人在生活中找到快樂和成長(zhǎng)的道路。讓我們一起共同努力，開創(chuàng)美好的未來(lái)！
物理心得體會(huì)及感悟篇十四
感悟是一種通過(guò)思考、感受、體驗(yàn)或者觀察而得出的深層次的認(rèn)知。在人生旅程中，每個(gè)人都會(huì)有自己的感悟和心得體會(huì)。而這些感悟和心得體會(huì)往往能夠影響我們的觀念和思維方式。觀念決定著我們的行為和選擇，因此我們需要時(shí)刻審視和調(diào)整自己的觀念，以確保走在正確的道路上。個(gè)人成長(zhǎng)、事業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等方面都需要基于正確的觀念來(lái)取得成功。
段落二：學(xué)會(huì)感受生活的美好。
人生苦短，我們需要學(xué)會(huì)感受生活的美好。很多時(shí)候，我們?yōu)榱俗非蟾嗟奈镔|(zhì)財(cái)富或者權(quán)力地位而忽略了身邊的美好事物。然而，當(dāng)我們停下腳步，用心去觀察和感受周圍的一切，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中處處充滿了美妙。一朵鮮花、一次日落、一次與親人朋友的歡聚，這些都是我們生命中珍貴的瞬間。唯有感受到這些美好，我們才能真正感悟到生活的意義。
段落三：堅(jiān)持追求夢(mèng)想。
每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng)想，但是能夠堅(jiān)持追求夢(mèng)想的人卻寥寥無(wú)幾。也許是因?yàn)槔щy重重，也許是因?yàn)楹ε率?，但是我們必須要勇敢去追求。只有通過(guò)不懈的努力和堅(jiān)持不懈，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。而在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)有很多的體會(huì)和感悟，它們將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力和指引。不管夢(mèng)想有多大，只要我們努力去追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
段落四：面對(duì)困難要勇敢堅(jiān)持。
人生道路上難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，但是關(guān)鍵是我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)和面對(duì)。有些人會(huì)選擇逃避和放棄，然而這樣做只會(huì)讓困難變得更加復(fù)雜。我們需要學(xué)會(huì)勇敢面對(duì)困難，并且堅(jiān)持下去。困難往往是通向成功的橋梁，它們是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。在面對(duì)困難的過(guò)程中，我們會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)韌、耐心和智慧，這些都是寶貴的財(cái)富。只有不斷地克服困難，我們才能邁向成功的道路。
感悟和心得是我們對(duì)人生經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和思考。通過(guò)感悟和心得，我們可以提升自我，進(jìn)一步完善自我。它們帶給我們啟迪、智慧和勇氣，讓我們?cè)谌松贸讨懈用鞔_自己的方向和目標(biāo)。在不斷地感悟和體會(huì)中，我們可以成長(zhǎng)為更好的自己，并且為他人做出更多貢獻(xiàn)。因此，學(xué)會(huì)感悟和體會(huì)生活，將會(huì)讓我們的人生更加豐富多彩。努力去感悟，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的每一個(gè)瞬間都是如此美好和珍貴。
物理心得體會(huì)及感悟篇十五
不知不覺，我已踏上講臺(tái)差不多一個(gè)學(xué)期了。記得昨天的我還坐在座位上聽著老師講課，今天的我已站在了學(xué)生們的面前。就在我走進(jìn)韓集中學(xué)的那一刻，我便下了決心，我要在這里迅速成長(zhǎng)，干一番事業(yè)。在這不短也不長(zhǎng)的一個(gè)學(xué)期里，我運(yùn)用讀書時(shí)學(xué)習(xí)的理論知識(shí)，聯(lián)系自己工作的實(shí)際情況，多聽取其他老師們的經(jīng)驗(yàn)，邊學(xué)邊干。由于自小，我的志愿就是當(dāng)一名人民教師，而今天，我終于可以實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，所以我更加努力，盡我的能力干好每一件事情。
在教學(xué)中的第一個(gè)環(huán)節(jié)是備課，包括備教材，備學(xué)生，備方法。由于離我初二的時(shí)間已有8年了，且在這幾年間教材不斷有修改，因此，對(duì)于初二物理的教材，不是十分熟悉，所以我堅(jiān)持，在我講課前幾天必須把課備出來(lái)，在備課的過(guò)程中，多看參考書，多問老教師，汲取他們的精華。
備好課后，根據(jù)學(xué)生情況不斷修改。若課程允許，我盡量抽時(shí)間去聽有豐富經(jīng)驗(yàn)的楊善德、黎君俊老師的課，并向他請(qǐng)教該課要注意的地方，向他學(xué)習(xí)教法，從中獲益匪淺，這使我在往后的日子里更注重聽課了。由于對(duì)學(xué)生情況知之甚少，因此在正式開學(xué)以前，我盡可能多些了解我所教的四個(gè)班的情況，包括熟悉學(xué)生的姓名，座位情況。向班主任了解整體和個(gè)體的基本情況，除學(xué)生的家庭，思想等情況外，在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生掌握知識(shí)的情況更要清楚。對(duì)于物理科來(lái)說(shuō)，與數(shù)學(xué)的聯(lián)系最大。記得在開學(xué)后不久，由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)講到一題需要運(yùn)用到數(shù)學(xué)知識(shí)的計(jì)算題時(shí)，才發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)運(yùn)算不大熟悉，這樣子就打亂了我的教學(xué)計(jì)劃。在這次教訓(xùn)后，我總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，凡是教學(xué)中牽涉到一定的數(shù)學(xué)知識(shí)，我都會(huì)先問及數(shù)學(xué)老師和一些中等層次的學(xué)生的掌握情況。例如：學(xué)習(xí)“電流”那節(jié)書，需要用到電流單位的互化，而單位互化是一個(gè)較為重點(diǎn)的內(nèi)容，但經(jīng)了解，學(xué)生對(duì)這一內(nèi)容掌握不夠。根據(jù)這個(gè)情況，我就在展開新內(nèi)容之前，向同學(xué)們介紹了冪函數(shù)的轉(zhuǎn)換方法。專業(yè)就為接著下來(lái)的新課掃清了障礙。正所謂教無(wú)定法，我利用空堂的時(shí)間，除了聽物理科的課外，還經(jīng)常去請(qǐng)教其他科目的老師，包括語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等，從他們那里學(xué)習(xí)不同的教學(xué)方法及在課堂上如何管理學(xué)生的辦法。
接下來(lái)就是上課，對(duì)于學(xué)生，上課是最重要的。這是教師傳授知識(shí)的過(guò)程，怎樣利用好課堂的40分鐘呢?我是在教師的“填鴨式”下成長(zhǎng)的，對(duì)于學(xué)習(xí)還有些經(jīng)驗(yàn)，而教學(xué)就沒有什么經(jīng)驗(yàn)了。為了能盡快適應(yīng)和成長(zhǎng)，除了多聽課外，還堅(jiān)持在每節(jié)課后進(jìn)行總結(jié)，小結(jié)每節(jié)課的教學(xué)情況，哪些地方做得較好，哪些地方比較欠缺，需要以后注意。在教學(xué)初期，上課時(shí)覺得師生互動(dòng)較少，課堂氣氛不夠活躍，鑒于這個(gè)情況，我利用課后時(shí)間，找課外書，找有關(guān)物理小趣味的內(nèi)容閱讀，并且在講課時(shí)不斷調(diào)整自己的講課技巧，盡量活躍課堂氣氛，讓學(xué)生在輕松、歡愉的氣氛中學(xué)習(xí)。為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，我盡可能減少作業(yè)量，把大多的練習(xí)放在課堂上，一來(lái)可以在課堂上及時(shí)鞏固知識(shí)，二來(lái)可以從學(xué)生的練習(xí)中及時(shí)得到反饋并補(bǔ)救。這也可避免少部分學(xué)生抄作業(yè)的情況。對(duì)于交上來(lái)的作業(yè)我都會(huì)爭(zhēng)取在該班上下一節(jié)物理課前批改完畢，發(fā)下去。在批改過(guò)程，不是單單寫上日期、分?jǐn)?shù)，還會(huì)把學(xué)生錯(cuò)的地方圈起來(lái)，對(duì)于問題較多的地方及時(shí)給與評(píng)講。對(duì)于個(gè)別基礎(chǔ)較差的學(xué)生，利用課余時(shí)間進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。這些成績(jī)較差的學(xué)生大多基礎(chǔ)不好，所以必須有耐心，細(xì)心地進(jìn)行指導(dǎo)，在這個(gè)過(guò)程中，不斷讓他樹立信心，培養(yǎng)他學(xué)習(xí)物理的興趣。由于物理這科是這個(gè)學(xué)期才開設(shè)的，且不需要太多的基礎(chǔ)，只要上好課，做好作業(yè)，是可以有較大的進(jìn)步的。
在初二上學(xué)期，光學(xué)占了一定的比例，其中介紹到了潛望鏡。根據(jù)要注重培養(yǎng)學(xué)生能力的精神，讓幾個(gè)班嘗試著制作了潛望鏡。在講課的過(guò)程中，我講潛望鏡的原理，同時(shí)把一些制作優(yōu)秀的作品展示給學(xué)生看，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和制作的興趣，也為他們的制作提供一個(gè)示范。
其中有一個(gè)潛望鏡被制成可以伸縮的，而且設(shè)計(jì)了一個(gè)小小的機(jī)關(guān)，使兩個(gè)管不會(huì)因?yàn)樯炜s而松脫。學(xué)生們?cè)谶@次制作中得到思維和實(shí)踐的鍛煉。
有人說(shuō)，教育是一份良心的工作。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作，我深深地領(lǐng)會(huì)到這一點(diǎn)。只有把心思放在學(xué)生身上，處處為學(xué)生著想，才能做好本職工作。在今后的日子里，我還有很多要做，例如：繼續(xù)提高課堂的氣氛，課后多了解學(xué)生，進(jìn)一步完善自己的教學(xué)等等.
物理心得體會(huì)及感悟篇十六
金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語(yǔ)文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國(guó)培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來(lái)參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。
本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來(lái)自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)?？芍^空前。
嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一?；顒?dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊(cè)》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語(yǔ)”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊(cè)”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語(yǔ)、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來(lái)學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。
其次，我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來(lái)自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。
株洲市二中物理老師黃國(guó)雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來(lái)的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來(lái)源于生活又反過(guò)來(lái)為生活服務(wù)。
新形勢(shì)之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語(yǔ)重心長(zhǎng)地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過(guò)枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。
雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來(lái)越穩(wěn)，越來(lái)越堅(jiān)實(shí)！
物理心得體會(huì)及感悟篇十七
盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!
我找到了那個(gè)孩子：“班主任傷害了你，你恨她?”沒有。他回答得很干脆。沒有無(wú)緣無(wú)故的恨或惡，總得事出有因吧?我追問，“跟老師有點(diǎn)小矛盾?”沒事干，好玩。他一副敢作敢當(dāng)?shù)膭C然，將我的心又狠狠地砸了一個(gè)坑，比聽同事轉(zhuǎn)述時(shí)更厲害。
我努力使自己平復(fù)下來(lái)，繼續(xù)跟他溝通?！澳隳菢訉?duì)待老師的手套，看起來(lái)是手套，其實(shí)傷害的是老師的感情……如果你一進(jìn)教室，發(fā)現(xiàn)自己的書包公然被同學(xué)們踢來(lái)踢去，甚至踩得臟兮兮，你會(huì)怎么樣?你可能會(huì)很傷心甚至很憤怒，就像踢你自己一樣?！彼拖铝祟^，用腳在地上劃拉著。我繼續(xù)說(shuō)，“你的書包跟老師的手套從根本上講是一樣的……因?yàn)槟愕哪莻€(gè)舉動(dòng)，老師批評(píng)你甚至打你倆耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重別人，自然得不到對(duì)方的尊重……”
后來(lái)事情發(fā)展得有點(diǎn)狗血，家長(zhǎng)死死抓住“打了孩子一巴掌”這一點(diǎn)大鬧，并要求處分老師。不難想象，那孩子被我苦口婆心說(shuō)得低下去的頭又會(huì)高昂起來(lái)。
我知道，我無(wú)力改變社會(huì)的種種畸形，無(wú)法影響有些孩子身后的家庭，只能拼力來(lái)喚醒孩子自身沉睡著的美好。我也知道自己沒有金剛鉆，卻還是見瓷器活就想試試。我堅(jiān)信，沒有孩子生來(lái)就是破罐子，也一定還有些孩子在危機(jī)四伏的原生家庭里很小心地保護(hù)著自己的潔凈與良善，等著自己有能力了盡快逃離。
“老師”這個(gè)身份很沉重，教書育人不能只劃定在自己所帶的班級(jí)里。盡你的能力，影響身邊的孩子，先喚醒沉睡在他們身上的自尊自重自愛，才可能讓他們的心觸摸到“陽(yáng)光”“感恩”“寬容”等等美好的詞兒，而只有他們懷揣這些詞兒了，才會(huì)萌發(fā)出對(duì)自己對(duì)生活蓬勃的熱愛!
物理心得體會(huì)及感悟篇十八
20xx年就快結(jié)束，回首年的工作，有碩果累累的喜悅，有與同事協(xié)同攻關(guān)的艱辛，也有遇到困難和挫折時(shí)惆悵，時(shí)光過(guò)得飛快，不知不覺中，充滿希望的年就伴隨著新年伊始即將臨近。
可以說(shuō)，年是公司推進(jìn)行業(yè)改革、拓展市場(chǎng)、持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵年。
現(xiàn)就本年度重要工作情況總結(jié)如下:
一、虛心學(xué)習(xí)，努力工作，圓滿完成任務(wù)!
(一)在年里，我自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí)，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結(jié)工作方法，一方面，干中學(xué)、學(xué)中干，不斷掌握方法積累經(jīng)驗(yàn)。
我注重以工作任務(wù)為牽引，依托工作崗位學(xué)習(xí)提高，通過(guò)觀察、摸索、查閱資料和實(shí)踐鍛煉，較快地完成任務(wù)。
另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識(shí)掌握技巧。
在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助指導(dǎo)下，不斷進(jìn)步，逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點(diǎn)，把握住了工作重點(diǎn)和難點(diǎn)。
(二)年工程維修主要有:在衛(wèi)生間后墻貼瓷磚，天花修補(bǔ)，二棟宿舍走廊護(hù)欄及宿舍陽(yáng)臺(tái)護(hù)欄的維修，還有各類大小維修已達(dá)幾千件之多!
二、心系本職工作，認(rèn)真履行職責(zé)，突出工作重點(diǎn)，落實(shí)管理目標(biāo)責(zé)任制。
(一)年上半年，公司已制定了完善的規(guī)程及考勤制度年下半年，行政部組織召開了年的工作安排布置會(huì)議年底實(shí)行工作目標(biāo)完成情況考評(píng)，將考評(píng)結(jié)果列入各部門管理人員的年終績(jī)效。
在工作目標(biāo)落實(shí)過(guò)程中宿舍管理完善工作制度，有力地促進(jìn)了管理水平的整體提升。
(二)對(duì)清潔工每周不定期檢查評(píng)分，對(duì)好的獎(jiǎng)勵(lì)，差的處罰。
(三)做好固定資產(chǎn)管理工作要求負(fù)責(zé)宿舍固定資產(chǎn)管理，對(duì)固定資產(chǎn)的監(jiān)督、管理、維修和使用維護(hù)。
(四)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)消防工作責(zé)任制，為全面貫徹落實(shí)“預(yù)防為主、防消結(jié)合”的方針，公司消防安全工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)下，建立了消防安全檢查制度，從而推動(dòng)消防安全各項(xiàng)工作有效的開展。
三、主要經(jīng)驗(yàn)和收獲
在安防工作這兩年來(lái)，完成了一些工作，取得了一定成績(jī)，總結(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和收獲:
(一)只有擺正自己的位置，下功夫熟悉基本業(yè)務(wù)，才能更好適應(yīng)工作崗位。
(二)只有主動(dòng)融入集體，處理好各方面的關(guān)系，才能在新的環(huán)境中保持好的工作狀態(tài)。
(三)只有堅(jiān)持原則落實(shí)制度，認(rèn)真統(tǒng)計(jì)盤點(diǎn)，才能履行好用品的申購(gòu)與領(lǐng)用。
(四)只有樹立服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，才能把分內(nèi)的工作做好。
(五)要加強(qiáng)與員工的交流，要與員工做好溝通，解決員工工作上的情緒問題，要與員工進(jìn)行思想交流。
四、加強(qiáng)檢查，及時(shí)整改，在工作中正確認(rèn)識(shí)自己。
(一)開展常規(guī)檢查。
把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一。
冬季公司對(duì)電線和宿舍區(qū)進(jìn)行防火安全檢查。
(二)經(jīng)過(guò)這樣緊張有序的一年，我感覺自己工作技能上了一個(gè)新臺(tái)階，做每一項(xiàng)工作都有了明確的計(jì)劃和步驟，行動(dòng)有了方向，工作有了目標(biāo)，心中真正有了底!基本做到了忙而不亂，緊而不散，條理清楚，事事分明，從根本上擺脫了剛參加工作時(shí)只顧埋頭苦干，不知總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的現(xiàn)象。
(三)總結(jié)下來(lái):在這一年的工作中接觸到了許多新事物、產(chǎn)生了許多新問題，也學(xué)習(xí)到了許多新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，使自己在思想認(rèn)識(shí)和工作能力上有了新的提高和進(jìn)一步的完善。
在日常的工作中，我時(shí)刻要求自己從實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，力求做到業(yè)務(wù)素質(zhì)和道德素質(zhì)雙提高。
五、要定期召開工作會(huì)議，兼聽下面員工的意見，敢于薦舉賢才，總結(jié)工作成績(jī)與問題，及時(shí)采取對(duì)策!
六、存在的不足
總的來(lái)看，還存在不足的地方，還存在一些亟待我們解決的問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1對(duì)新的東西學(xué)習(xí)不夠，工作上往往憑經(jīng)驗(yàn)辦事，憑以往的工作套路處理問題，表現(xiàn)出工作上的大膽創(chuàng)新不夠。
2本部有個(gè)別員工，驕傲情緒較高，工作上我行我素，自已為是，公司的制度公開不遵守，在同事之間挑撥是非，嘲諷，冷語(yǔ)，這些情況不利于同事之間的團(tuán)結(jié)，要從思想上加以教育或處罰，為企業(yè)創(chuàng)造良好的工作環(huán)境和形象。
3宿舍偷盜事件的發(fā)生，雖然我們做了不少工作，門窗加固，與其公司及員工宣傳提高自我防范意識(shí)，但這還不能解決根本問題，后來(lái)引起上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，現(xiàn)在工業(yè)園已安裝了高清視頻監(jiān)控系統(tǒng)，這樣就能更好的預(yù)防被盜事件的發(fā)生。
七、下步的打算
針對(duì)年工作中存在的不足，為了做好新一年的工作，突出做好以下幾個(gè)方面:
(一)積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系;
(二)加強(qiáng)管理知識(shí)的學(xué)習(xí)提高，創(chuàng)新工作方法，提高工作效益;
(三)加強(qiáng)基礎(chǔ)工作建設(shè)，強(qiáng)化管理的創(chuàng)新實(shí)踐，促進(jìn)管理水平的提升。
在今后的工作中要不斷創(chuàng)新，及時(shí)與員工進(jìn)行溝通，向廣大員工宣傳公司管理的相關(guān)規(guī)定，提高員工們的安全意識(shí)，同時(shí)在安全管理方面要嚴(yán)格要求自己，為廣大公司員工做好模范帶頭作用。
在明年的工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，多向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)自己在工作中的思想和感受，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)自身的不足和缺陷。
我們的工作要團(tuán)結(jié)才有力量，要合作才會(huì)成功，才能把我們的工作推向前進(jìn)!我相信:在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，cssm大安防的明天更美好!
提升自我洞察的能力，增強(qiáng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)成功的信念，發(fā)現(xiàn)自身的盲點(diǎn)與不足，增強(qiáng)對(duì)公司的歸屬感、事業(yè)的忠誠(chéng)度，提高自身的工作素質(zhì)、快樂工作方法，向優(yōu)秀員工、執(zhí)行力團(tuán)隊(duì)靠攏，是一個(gè)打造無(wú)障礙溝通、責(zé)任、節(jié)約、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、進(jìn)取、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)、感恩的學(xué)習(xí)型企業(yè)的優(yōu)秀課程!
如果問大家，公司靠什么生存?大家一定會(huì)毫不含糊地回答:利潤(rùn)。
利潤(rùn)從哪里來(lái)?學(xué)過(guò)財(cái)務(wù)的人都知道:利潤(rùn)=收入-支出。
那么影響收入和支出的因素又有哪些呢?從大的方面來(lái)說(shuō)，有營(yíng)業(yè)收入、營(yíng)業(yè)成本、管理費(fèi)用、財(cái)務(wù)費(fèi)用和銷售費(fèi)用等;再細(xì)化下去，有產(chǎn)品創(chuàng)新能力、產(chǎn)品質(zhì)量、原材料采購(gòu)價(jià)格、安全管理、人力成本、設(shè)備維修成本等等。
在我們參與生產(chǎn)的產(chǎn)品中，質(zhì)量是否達(dá)到了顧客的要求?有沒有被退貨?許多日常工作，我們是否都做好了?是否存在經(jīng)常被上級(jí)指正或批評(píng)?是否經(jīng)常要返工?由于自己工作的失誤，有無(wú)給公司帶來(lái)直接的經(jīng)濟(jì)損失?這些看似與利潤(rùn)無(wú)直接關(guān)系的事，時(shí)刻都在影響公司的利潤(rùn)。
不管我們從事何種工作，都必須確保工作質(zhì)量，以工作質(zhì)量保證產(chǎn)品質(zhì)量，保證工作質(zhì)量的前提是必須要樹立良好的質(zhì)量意識(shí)。
因?yàn)楣镜漠a(chǎn)品質(zhì)量好，價(jià)格合理，顧客才樂于購(gòu)買我們的產(chǎn)品，公司才會(huì)因此而獲得利潤(rùn)，并以此保障廣大員工的生活和股東的紅利，公司才得以健康發(fā)展。
以最低的價(jià)格獲得更多質(zhì)量?jī)?yōu)良的產(chǎn)品--這是顧客共同的愿望，因此公司必須生產(chǎn)價(jià)廉物美的產(chǎn)品，才能滿足顧客的需要，確保源源不斷的利潤(rùn)。
如果一家公司的產(chǎn)品、服務(wù)等均比不上別家公司，那么就不會(huì)有人購(gòu)買它的產(chǎn)品，更談不上賺取利潤(rùn)，而沒有利潤(rùn)的公司出路只有一條--那就是關(guān)門。
質(zhì)量良好的產(chǎn)品，是每一個(gè)顧客所熱切希望的，同樣，質(zhì)量良好的工作結(jié)果，也是每一位上級(jí)所熱切希望的，因此，我們要按照程序要求和正確的工作方法開展各項(xiàng)工作。
如果一件工作或一個(gè)產(chǎn)品做完之后，才發(fā)現(xiàn)其質(zhì)量不合格，那不僅浪費(fèi)了勞力，也浪費(fèi)了時(shí)間和原材料，因此，在工作進(jìn)行的過(guò)程中能夠及早發(fā)現(xiàn)質(zhì)量不良的情形或先兆，就可減少或避免無(wú)謂的浪費(fèi)。
在質(zhì)量問題上對(duì)于顧客而言，100-1=0，也就是說(shuō) 1%的微小質(zhì)量錯(cuò)誤，卻可能帶來(lái)100%的損失。
關(guān)于質(zhì)量意識(shí)問題，我們不得不提海爾:海爾傳播質(zhì)量意識(shí)的第一個(gè)行動(dòng)就是曾轟動(dòng)全國(guó)，而后被廣泛傳為佳話的砸冰箱事件，用海爾人的話說(shuō)，那不是砸爛76臺(tái)冰箱，而是砸爛了原來(lái)低劣的質(zhì)量意識(shí)(砸爛的76臺(tái)冰箱不是不能用，而是存在缺陷，如外觀有瑕疵，當(dāng)時(shí)買冰箱都憑票供應(yīng)，流向市場(chǎng)就是暢銷貨，因此有許多老工人希望能處理給他們，砸冰箱時(shí)他們都淚流滿面。
不過(guò)話又說(shuō)回來(lái)，如果這76臺(tái)冰箱當(dāng)時(shí)不砸的話，也就沒有今天輝煌的海爾)。
以低劣的質(zhì)量意識(shí)能夠生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，這是不可想象的。
二、對(duì)質(zhì)量的認(rèn)識(shí)和要求
1 質(zhì)量就是符合要求，并非越高越好
產(chǎn)品在質(zhì)量就是符合要求，符合客戶要求和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)要求，并不是越高越好。
如果一味地追求高質(zhì)量，勢(shì)必增加額外的成本，而加重負(fù)擔(dān)。
例如，一個(gè)尺寸要求可以偏差+/-0.5mm而沒有影響功能，就不要定在0.1mm，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)越高，生產(chǎn)的難度自然就越大，這明顯影響到生產(chǎn)效率，如果較低的標(biāo)準(zhǔn)都可以滿足要求，自然生產(chǎn)效率就越高，次品率就會(huì)越低。
2 質(zhì)量觀念必須正確。
“態(tài)度決定一切，思想決定行動(dòng)”
如果有正確的質(zhì)量觀念，則在工作中把質(zhì)量放在首位。
相反，就會(huì)反感，忽視質(zhì)量工作 ，更談不上把質(zhì)量放在首位。
思想決定行動(dòng)
絕大多數(shù)是管理者和工人的`思想意識(shí)決定了生產(chǎn)作業(yè)的產(chǎn)品質(zhì)量狀況。
1.如果你認(rèn)為生產(chǎn)產(chǎn)品的質(zhì)量問題比率在97%是合理的，那么你就一定不會(huì)持續(xù)改善這3%的次品率。
2.如果你認(rèn)為生產(chǎn)過(guò)程中堆積產(chǎn)品是很正常的事，那么你就一定不會(huì)去改善那些產(chǎn)品堆積的問題。
3.如果你認(rèn)為這件事是不可能完成的，那么你一定不會(huì)再想辦法去完成它。
因而我們必須有正確的質(zhì)量觀念，那就是所有問題都是可以解決的，任何困難都是可以克服的。
3 第一次就要將事情做好。
對(duì)于產(chǎn)品，我們必須第一次就把質(zhì)量做好，避免返工以浪費(fèi)材料、時(shí)間和人力，從而爭(zhēng)取更多的時(shí)間進(jìn)行生產(chǎn)。
而對(duì)于程序和工作步驟方面，第一次就做好，更可以避免相關(guān)人員在按照這些程序或指引工作時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。
4 質(zhì)量，并不只是質(zhì)量部的事，所有與產(chǎn)品相關(guān)的人都必須為產(chǎn)品質(zhì)量負(fù)責(zé)。
二、良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)給公司與自身帶來(lái)什么樣的好處?
如果我們都養(yǎng)成良好的質(zhì)量意識(shí)將會(huì)給公司帶來(lái)的好處我歸納了以下幾條:
1.提高我們的工作效率;
2.降低我們的損耗;
3.增加公司信譽(yù)及客戶滿意度;
4.加快公司產(chǎn)品的流通;
5.提高我們的產(chǎn)能;
6.減少工作時(shí)間;
7.相同時(shí)間內(nèi)提高我們的收入;
8.提高產(chǎn)品的合格率;
9.減少不必要的返工;
10.提高公司的競(jìng)爭(zhēng)力。
我只歸納了以上幾點(diǎn)，可能還有很多的好處。
三、如果沒有良好的質(zhì)量意識(shí)會(huì)有什么好處?
沒有良好的質(zhì)量意識(shí)習(xí)慣，不但公司的產(chǎn)品沒有競(jìng)爭(zhēng)力，相信在坐各位同事能力將會(huì)大打折扣。
如果大家都沒有養(yǎng)成好質(zhì)量習(xí)慣，生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量將會(huì)出現(xiàn)惡性循環(huán)，產(chǎn)品的質(zhì)量不但不能提升，反而會(huì)更加差，我們的訂單將越來(lái)越少，遲早一天，我們都會(huì)去重新找工作。
如果大家對(duì)公司還有一感情，相信沒有任何一個(gè)人愿意看到這一天的到來(lái)。
沒有良好質(zhì)量習(xí)慣，我們會(huì)陷入永無(wú)止境的返工的工作中去，不斷地跟客戶解釋與道歉當(dāng)中。
不斷地降低公司的信譽(yù)其次，公司的所有品管人員，不但要做好自律的工作，還要不斷提醒其他部門的同事，不要做一些影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為。
發(fā)現(xiàn)不良行為要立即糾正。
第三，公司的同事，要相互監(jiān)督與提醒，發(fā)現(xiàn)不良的質(zhì)量行為，即刻糾正。
第四，新入職的員工，在入職培訓(xùn)時(shí)，增加此項(xiàng)培訓(xùn)。
其上司有義務(wù)向新入職員工宣傳這方面的知。
第五，不斷收集客戶的投訴信息，加強(qiáng)公司的內(nèi)部培訓(xùn)與管理。
以下是我的一些個(gè)人方法:
1.品管人員指出各位同事的不良行為，是為了幫助你們糾正錯(cuò)誤，不是找你們的小辮子(找麻煩)。
各位同事如果都有這種良好的心態(tài)去處理品管發(fā)現(xiàn)的問題，相信總有一天，我們的產(chǎn)品質(zhì)量，將無(wú)可挑剔(機(jī)器設(shè)備缺陷除外)。
2.品管人員要主動(dòng)與各部門的同事進(jìn)行溝通，如果發(fā)現(xiàn)意見不同的情況，不要爭(zhēng)執(zhí)，要向自己上司匯報(bào)并尋求解決的辦法。
3.品管人員發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)的同事有影響產(chǎn)品質(zhì)量的行為時(shí)，應(yīng)有禮貌制止他們的行為，并告訴他們，這樣做有什么樣的危害。
如果不聽勸告者，立即向其上司反映，并向品質(zhì)主管匯報(bào)。
4.生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)資料與樣辦不符的情況，要立即停止生產(chǎn)，并向上級(jí)匯報(bào)，尋求解決的途徑，品管人員義務(wù)進(jìn)行跟蹤，直到問題解決為止。
5.生產(chǎn)同事如果發(fā)現(xiàn)品管人員玩忽職守，有義務(wù)向品管主管/經(jīng)理對(duì)其進(jìn)行投訴，并協(xié)助調(diào)查投訴情況。
物理心得體會(huì)及感悟篇十九
8月3日，我們?cè)谛Ψ焱卣够剡M(jìn)行了一場(chǎng)拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過(guò)笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!
接下來(lái)就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來(lái)到了比賽現(xiàn)場(chǎng)。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無(wú)奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場(chǎng)地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長(zhǎng)二、三十米的繩索，要靠自己走過(guò)去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來(lái)玩緬甸橋的從來(lái)都沒有掉下來(lái)過(guò)，這樣我們才放心很多。
終于在漫長(zhǎng)的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來(lái)，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說(shuō)實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來(lái)那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說(shuō)明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績(jī)是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈?，而且這就是我們想要的最好。
由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來(lái)越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來(lái)說(shuō)那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?BR> 最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過(guò)了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。
第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語(yǔ)言。但是拓展訓(xùn)練就是通過(guò)一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過(guò)集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!
破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過(guò)破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過(guò)程中營(yíng)造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。
拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來(lái)完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。
最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來(lái)，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過(guò)河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......
不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來(lái)的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過(guò)互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來(lái)不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。