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重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇一
活動主題：關(guān)愛老人溫暖社會
活動時間：20xx年xx月xx日下午
活動地點：xxxx敬老院
活動目的：為弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，加強學(xué)生思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì)，讓同學(xué)們的社會實踐能力得到提高。
活動口號：關(guān)愛老人奉獻愛心
活動人員：油田一小四年級一班全體學(xué)生
活動流程：
一：準備工作：
1、聯(lián)系敬老院：王之浩媽媽
3、物品準備：
(1)制作橫幅(油田一小四年級一班祝爺爺奶奶身體健康、重陽快樂!)(王之浩、方楊婧雯的媽媽)
(2)購買禮物：小毛巾、紅領(lǐng)巾(100條)(王之浩、方楊婧雯的媽媽)
4、節(jié)目排練：
總負責(zé)：趙瑛老師
節(jié)目負責(zé)人：快板——劉蘇瑤的`媽媽
健排舞、爵士舞——那宇萱、孫清揚的媽媽
小合唱——余博輝、楊云浩的媽媽
小提琴連奏——劉蘇瑤的媽媽
配樂詩朗誦——張雨昂、劉夢欣的媽媽
葫蘆絲演奏——許家寶的媽媽
舞蹈《飛得更高》——綦妙兒、丁碩的媽媽
薩克斯、單簧管合奏——龐博、鄭博藝的媽媽
5、攝像照相：攝像——孟令昊的媽媽
照相——于珊懿的爸爸、鄭瑞卿的媽媽
6、勞動工具：每個孩子帶一塊擦桌布
二、活動過程：
節(jié)目演出：
1、28號下午兩點半，家長把孩子送到昆吾園門口集合;
2、老師整好隊，按13個小組站好帶入會場;
3、3:00整，全班按13小隊站到演出場地;
4、主持人上臺獻詞，全體同學(xué)給老人敬獻紅領(lǐng)巾;
5、節(jié)目演出;
6、演出結(jié)束，給老人贈送禮物;合影留念。
走近老人：
1、每兩個同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;
2、幫老人打掃房間衛(wèi)生;
3、給老人捶背;
4、跟老人聊天，聽老人講過去的事情，給老人講自己的所見所聞，讓老人感受快樂與溫暖。
活動結(jié)束：
5:00，家長在敬老院門口接走孩子。
三、注意事項：
1、必須遵守活動時間及安排，服從指揮，準時到達集合地點;
2、進入敬老院要保持肅靜，行動有素;
3、見到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動地問好，體現(xiàn)良好的個人素養(yǎng);
4、清理房間時要注意安全，不要碰壞老人的東西，不能改變房間原有的布局;
5、慰問時不用自帶任何禮物，活動中統(tǒng)一贈送禮物;
6、活動結(jié)束時要和老人握手告別，說再見!
7、每個小組的語文組長的家長必須全程跟隨，負責(zé)本組6個孩子的紀律和照相，其他家長如果有時間也可參加此次活動，幫助管理學(xué)生。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃方案
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重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇二
農(nóng)歷九月初九是我國的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，又被定為老人節(jié)。在九九重陽節(jié)這個特殊的日子里，處處體現(xiàn)著濃濃的敬老情。通過“絨線情暖老人心，濃濃重陽敬老情”主題活動，發(fā)放“敬老倡議卡”，追溯重陽歷史，編織御寒絨線圍巾和坐墊，共享重陽糕，走訪慰問孤老，提高群眾尊老敬老的意識，傳承中華民族尊老敬老的美德。
二、活動時間、地點
20xx年月日，
xxx社區(qū)
三、參加對象
老年人35人，志愿者人
四、活動內(nèi)容
開展敬老宣傳、重陽溯源、重陽編織、重陽獻禮、重陽習(xí)俗、重陽走訪活動。
1、敬老宣傳
由志愿者設(shè)計制作“敬老倡議卡”，提出十項尊老敬老倡議，制作成卡片后分發(fā)給群眾，做好尊老敬老的宣傳，形成良好的重陽敬老氛圍。
2、重陽溯源
請參加活動的老人和志愿者預(yù)先準備好重陽節(jié)的相關(guān)資料，活動當天共同分享重陽的由來、傳說、習(xí)俗等傳統(tǒng)知識，普及大家對重陽節(jié)的認識，提高對傳統(tǒng)節(jié)日的關(guān)注。
3、重陽編織
通過微信、微博等方式招募善于編織、熱心公益的.志愿者，給志愿者提供絨線、毛線針等簡易編織工具和參考書籍，為高齡、獨居老人編織時尚圍巾和花色坐墊，用于老人冬季御寒。
4、重陽獻禮
邀請參與編織的志愿者現(xiàn)場為老人戴上親手織的圍巾，送上坐墊，獻上節(jié)日祝福，手織圍巾、手編坐墊讓老人感受溫暖與關(guān)懷。
5、重陽習(xí)俗
重陽節(jié)素有吃重陽糕的傳統(tǒng)，為每個參加活動的老人和志愿者分發(fā)重陽節(jié)的傳統(tǒng)食品——重陽糕，讓老人感受溫馨的節(jié)日氣氛。
6、重陽走訪
準備重陽走訪的物品，上門看望高齡、獨居老人，發(fā)放小蛋糕/重陽糕，關(guān)心他們的身體狀況，將尊老敬老落到實處。
更多
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇三
以“思親敬老？友愛互助”為主題，大力普及重陽節(jié)節(jié)日民族文化，深挖節(jié)日思想內(nèi)涵，廣泛開展形式多樣的敬老愛老志愿服務(wù)活動和節(jié)日文化活動，積極營造溫馨和諧、歡樂喜慶的節(jié)日氛圍，傳承中華情，凝聚中國心。
1、開展一次以敬老、愛老為主題的道德教育。一、二年級利用班隊活動課，三——六年級利用星期二的寫字課召開一次主題班隊會，出一期黑板報（主題：思親敬老？友愛互助），對學(xué)生進行尊老敬老教育。
2、開展一次節(jié)日慰問活動。號召同學(xué)們利用周末，隨父母親一道看望爺爺奶奶、外公外婆，慰問鄰近的空巢老人。組織少先隊員到敬老院，為老人送去節(jié)日的祝福，開展文化娛樂活動，豐富老年人的節(jié)日生活。
1、高度重視，精心組織。各班要精心安排好主題活動，通過班級微信群和qq群加強與家長的聯(lián)系，讓家長帶著學(xué)生一道去看望慰問老人，激發(fā)廣大學(xué)生尊老敬老的情感，培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
2、加強宣傳，營造氛圍。各班要及時將活動照片發(fā)送到德育處郵箱：xxxx@qq。com，主題班會教案交德育處存檔備查（10月23日前）。通過新媒體及時宣傳報道敬老愛老活動的.情況，大力營造尊敬老人、關(guān)愛老人的社會氛圍。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇四
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為大力弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，響應(yīng)團縣委《關(guān)于在重陽節(jié)期間開展“敬老愛老”志愿活動的通知》精神，推動志愿者服務(wù)活動在我校的`持續(xù)開展，我校團委決定組織志愿者在10月16日開展志愿者活動，現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
一、指導(dǎo)思想
重陽節(jié)期間組織開展敬老愛老志愿者服務(wù)活動，進一步弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，大力培養(yǎng)我校學(xué)生“老吾老以及人之老”的道德風(fēng)尚。
二、活動時間
2019年10月xx日
三、活動內(nèi)容
1、組織志愿者到新圩敬老院慰問孤寡老人，幫助敬老院打掃衛(wèi)生，陪老人談心聊天。
2、組織志愿者探望慰問我校部分退休教師。
四、活動安排：
1、到敬老院慰問孤寡老人
時間：10月xx日上午8點30分
負責(zé)：
參加人員：30名學(xué)生志愿者(帶備清潔工具)
集中地點：學(xué)校教學(xué)樓中廳
拍照：
2、慰問退休教師
時間：10月xx日上午8點30分
負責(zé)：
參加人員：6名學(xué)生志愿者
慰問物品采購：
集中地點：學(xué)校教學(xué)樓中廳
拍照：
五、活動要求
1、統(tǒng)一認識，高度重視，精心安排，認真組織，
2、活動過程要注意安全。
3、要收集好各類資料并以新聞稿的形式及時上報校團委，校團委將通過校園廣播、校報等形式進行宣傳，以加強宣傳，擴大影響力。
4、活動結(jié)束后，以簡報、總結(jié)等形式向相關(guān)上級部門匯報活動的開展情況。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇五
敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，在重陽節(jié)到來之際開展關(guān)愛老人的活動，為他們送去愛的關(guān)懷。下面小編為大家?guī)砹?016年9月9日重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃方案，希望對你有幫助。
為弘揚尊老敬老的文明新風(fēng)，培育“老吾老以及人之老”的道德風(fēng)尚，切實為老年人排憂解難，開展形式多樣的志愿服務(wù)活動，營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節(jié)日氛圍?，F(xiàn)制定重陽節(jié)“關(guān)愛空巢老人”志愿服務(wù)活動方案如下：
一、志愿服務(wù)時間
二、志愿服務(wù)地點
初步擬定為酒后鄉(xiāng)
三、參加單位及領(lǐng)導(dǎo)
參加單位：縣委宣傳部、縣文廣新局、縣人民醫(yī)院
參加領(lǐng)導(dǎo)：縣委常委、宣傳部長王延嶺
四、志愿服務(wù)項目
突出送文化、送健康、送溫暖三項志愿服務(wù)活動：
1、慰問農(nóng)村空巢老人。為空巢老人送棉被。
2、衛(wèi)生志愿服務(wù)。開展健康體檢活動，主要包括量血壓、聽心肺、量體溫、骨骼檢查、血糖檢驗，開展各項診治活動，進行健康保健知識宣傳。
3、文化下鄉(xiāng)。開展文藝演出活動，豐富農(nóng)村精神文化生活。
五、任務(wù)分工
1、縣文廣新局負責(zé)組織文藝演出隊，到現(xiàn)場進行演出。節(jié)目要求健康向上，反映伊川建設(shè)成就，歌頌社會主義和諧社會建設(shè)。
2、縣人民醫(yī)院組織6名醫(yī)術(shù)精湛的醫(yī)務(wù)人員，自帶醫(yī)療器材和簡單常用藥物，成立衛(wèi)生志愿服務(wù)隊，開展送醫(yī)送藥活動。
3、縣委宣傳部準備25份慰問品，慰問25位空巢老人。其中要有5位年老體弱、行動不便者，宣傳部領(lǐng)導(dǎo)入戶慰問。
4、酒后鄉(xiāng)確定20位空巢老人，組織他們到慰問現(xiàn)場，并將名單報縣文明辦。
5、酒后鄉(xiāng)負責(zé)布置現(xiàn)場及人員組織。
六、要求
1、每個單位要制作一條志愿服務(wù)宣傳標語，并有本單位落款，在服務(wù)點醒目位置自行懸掛。文廣新局要有文化志愿服務(wù)隊的條幅?？h醫(yī)院要有衛(wèi)生志愿服務(wù)隊的條幅。
2、每個志愿者都要戴志愿服務(wù)的小紅帽和紅袖章。
3、每個單位乘坐的車輛由本單位安排。
4、各單位于10日上午8：50準時在酒后鄉(xiāng) 集中。
5、服務(wù)點的溝通協(xié)調(diào)工作由酒后鄉(xiāng)負責(zé)。
6、各項準備工作由縣文明辦負責(zé)?？h委宣傳部為牽頭單位。
7、各單位注意維護志愿者良好的社會形象，聽從指揮，服從安排，維護周圍的環(huán)境衛(wèi)生，注意交通和人身安全。
一、活動主題與背景
“九九重陽·關(guān)愛永久” ;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項重要內(nèi)容。澤州一中青年志愿者對大張村霞光敬老院長期進行志愿服務(wù)活動，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關(guān)系。在重陽節(jié)到來之際我們志愿者再次走進霞光敬老院，為老人們帶來重陽的祝福。
二、活動目的
1、關(guān)愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學(xué)會傾聽、學(xué)會交流。
三、活動簡介
在重陽節(jié)到來之際，澤州一中學(xué)生來到我們的常規(guī)活動地點——大張村霞光敬老院進行活動。霞光敬老院 主要是集中澤州縣大張村及其周圍因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動。在活動中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題，送上我們的祝?！屗麄兏惺艿轿覀兦嗄曛驹刚叩?關(guān)懷，為他們帶來一股溫馨的氣息。
四、活動地點、參與人員
澤州縣大張村霞光敬老院
樊珍珍 李丑丑 李艷丹 王晉芝李潔 李子璇 王歡 李亞飛 王安冉
五、活動流程
(一)前期準備
1、活動申請
2、聯(lián)系敬老院主要負責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關(guān)細節(jié)。
3、活動時間預(yù)算
4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)
5、活動人數(shù)9人
(二)活動實施
a方案 (天氣良好)
1.出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細節(jié)。
2.10月23日上午8點半，志愿者于澤州一中學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計9點半到達。
3.到達后進行分組，分出3人進行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外6人，分成五組，每組2人，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。
4.活動：a.同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難(同學(xué)也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天)。
b.節(jié)目：開場白;李亞飛、王晉芝歌曲表演;李子璇歌曲表演;李潔歌曲表演;王歡京劇表演;王安冉民族舞表演，教師節(jié)目;全體《感恩的心》手語舞表演。(穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述)。
5.11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責(zé)人表示感謝。
一切活動結(jié)束后，每個同學(xué)于老人公寓門口集合回校。
b方案 (下雨)
由于重陽節(jié)的關(guān)系，活動不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項
1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報組長。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。
5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費用由 承擔，并由同學(xué)提前購買物品。
六、可行性分析
?
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇六
利用晨讀課的時間進行“三分鐘小故事演講”。請學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關(guān)愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
(2)開展“爺爺、奶奶的重陽節(jié)，我做主”的活動。
要求小學(xué)生開動腦筋，為爺爺(奶奶)設(shè)計一個有新意的過節(jié)方案，向長輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊員可以為爺爺、奶奶準備一根拐杖，方便他們平時的出行。
同時可以建議學(xué)生們平時多陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來運動;也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談?wù)勑模€可以幫助爺爺、奶奶做點家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞負擔等。
(3)小小真心話
(4)孝歌我會唱
組織學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲，曲目自選。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇七
20xx年x月x日上午。
xx養(yǎng)老院。
為弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，加強學(xué)生思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì)，讓同學(xué)們的`社會實踐能力得到提高。
幼兒園學(xué)生代表。
(一)準備工作：
1、聯(lián)系敬老院及xx居委會：
2、物品準備：(1)隊旗、學(xué)生自己準備小禮物(2)購買水果。
3、節(jié)目排練總負責(zé)：
4、照相：
5、勞動工具：每個孩子帶一塊擦桌布。
(二)活動過程：
2、演出結(jié)束，給老人贈送禮物;合影留念。
3、走近老人：(1)每個同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;(2)幫老人打掃房間衛(wèi)生;(3)給老人捶背;(4)跟老人聊天，聽老人講過去的事情，給老人講自己的所見所聞，讓老人感受快樂與溫暖。
(三)注意事項：
1、必須遵守活動時間及安排，服從指揮，準時到達集合地點;。
2、進入敬老院要保持肅靜，行動有素;。
3、見到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動地問好，體現(xiàn)良好的個人素養(yǎng);。
4、清理房間時要注意安全，不要碰壞老人的東西，不能改變房間原有的布局;。
5、慰問時不用自帶任何禮物，活動中統(tǒng)一贈送禮物;。
6、活動結(jié)束時要和老人握手告別，說再見!
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇八
農(nóng)歷九月初九是我國的重陽節(jié)，重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以結(jié)合重陽節(jié)開展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。重陽節(jié)帶給我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。
他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候……創(chuàng)建一個愛老敬老養(yǎng)老助老的氛圍，需要全社會的參與，兒童是祖國的未來，為了更好地從小培養(yǎng)他們尊老愛老的優(yōu)良習(xí)慣，幼兒園在重陽節(jié)，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛護。
二、活動準備
1、收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片布置教室。
2、和爺爺、奶奶說句悄悄話。
3、制作爺爺奶奶的禮物。
4、家長園地：請家長配合，鼓勵幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養(yǎng)關(guān)愛老人的情感。
5、學(xué)習(xí)歌曲《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關(guān)心老人笑哈哈》
6、學(xué)習(xí)兒歌：《奶奶夸我孝順兒》。
小板凳，三條腿，我給奶奶嗑瓜子。奶奶嫌我磕得臟，我給奶奶煮面湯。 奶奶嫌我煮得硬，我給奶奶剝花生。奶奶嫌我剝得慢，我給奶奶煮米飯。大米飯，香噴噴，奶奶夸我真孝順。
三、各年齡段主題活動目標
1、小班：
(2)在與爺爺、奶奶一起游戲、活動的過程中，感受相互關(guān)愛的溫暖和快樂 。
具體活動：學(xué)說一句祝福的話，學(xué)一個感恩的兒歌。
2、中班：
(1)知道重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，是老人的節(jié)日，初步了解重陽節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣;
(2)樂意參與重陽節(jié)的相關(guān)活動，嘗試用自己的方式表達對老人們的關(guān)心和節(jié)日的祝賀;
(3)了解爺爺、奶奶對自己的愛，激發(fā)關(guān)愛老人的情感。
具體活動：自制一件手工作品寫上祝福的話語。
3、大班：
(1)通過調(diào)查、交流等活動，了解重陽節(jié)的來歷和一些風(fēng)俗習(xí)慣;
(2)積極參與敬老活動，大膽運用自己喜歡的方式向老人們表達自己的關(guān)愛與尊敬之情;
(3)在訪問、對話中感受老人也需要關(guān)心和幫助，進一步激發(fā)關(guān)愛老人的情感。
四、具體活動程序
1、活動主持：各班教師。
2、活動對象：幼兒、祖父母、老師。
3、活動時間：20_年10月15日。
4、活動地點：各班教室、多媒體教室。
5、活動準備：
(1)通知爺爺奶奶、外公外婆來班級參加重陽節(jié)親子活動。
(2)寫好歡迎的標語貼在班級里。
(3)寫橫幅掛在幼兒園操場及舞臺上面。
(4)準備桔子、菊花茶等食物。
(5)幼兒帶好若干食物來幼兒園分享。
(6)準備好給爺爺奶奶的禮物。
(7)音樂：《感恩的心》。
五、活動過程
1、請爺爺奶奶入坐。
3、為爺爺奶奶慶祝節(jié)日，全體幼兒齊祝爺爺奶奶節(jié)日快樂。
4、小朋友為爺爺奶奶獻茶。
5、老師和小朋友一起唱歌《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關(guān)心老人笑哈哈》。
6、聽爺爺奶奶講講那過去的故事：孩子的爺爺講故事表演。
7、老師親親寶寶，寶寶親親爺爺奶奶。
8、做游戲小腳踩大腳、擊鼓傳花、食物分享活動(幼兒剝桔子給爺爺奶奶吃)。
9、節(jié)目表演：(幼兒故事、幼兒歌舞等)。
10、送上自己的禮物給爺爺奶奶。
全體唱《感恩的心》結(jié)束。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇九
為扎實做好企業(yè)退休人員社會化治理服務(wù)工作，全面提升社區(qū)退管工作影響力，xx社區(qū)擬于“九九”重陽節(jié)(10月21日)，以“和諧黃花格外香”為主題，開展“弘揚敬老美德歡度重陽佳節(jié)”大型尊老敬老活動?；顒臃譃橐韵铝鶄€版塊：
宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。
宣傳老年人健康和保健知識。
為老年人健康義診。
在社區(qū)文化活動室開展老年人即興書畫比賽。
以老年人自娛自樂的形式，在社區(qū)內(nèi)開設(shè)黃梅戲表演小劇場。
在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標語，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營造濃厚的“慶重陽”活動氛圍，達到圓滿的'活動效果。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十
10月xx日是重陽節(jié)，為了弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，我校德育處開展“念親恩、抒親情”——重陽節(jié)敬老活動?，F(xiàn)將有關(guān)安排如下：
通過富有實效的敬老主題活動展現(xiàn)我校少先隊員尊老敬老的精神風(fēng)貌，激發(fā)全體隊員孝老愛親的內(nèi)在自覺，并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會，進一步樹立社會責(zé)任感和歷史使命感。
1.利用重陽節(jié)，去和老人團聚，把和爺爺奶奶、姥姥姥爺在一起的活動用照片記錄下來，可以采取多種形式進行展示，周一帶回學(xué)校。
2.周一下午班會以重陽節(jié)“念親恩、抒親情”為主題展開。
主題班會步驟：誦讀重陽節(jié)有關(guān)古詩——分享周日活動內(nèi)容
1.積極動員，廣泛發(fā)動，讓所有學(xué)生都積極參與到活動中來。
2.精心設(shè)計活動方案，認真組織開展，注重活動實效。
3.認真開展活動，做好活動總結(jié)，收集整理資料上交。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十一
2、知道要尊敬老人，愿意幫助老人為老人獻愛心。
1、制作幻燈片;。
2、游戲音樂。
一.接待老人。
1、選六名幼兒接老人入園，并給老人獻花;。
2、教師安排老人入座。(幼兒已提前進入會場)。
二.慶?；顒印?BR> 1、教師簡單介紹重陽節(jié)及慶祝方式;。
2、幼兒給老人表演節(jié)目;。
3、多媒體演示;。
老師：謝謝小朋友們送上的精彩表演，瞧!爺爺奶奶們笑得多開心呀!現(xiàn)在我請大家看看我們可愛的爺爺奶奶、姥姥姥爺們平時是怎樣辛苦照顧我們的?(看老人辛勤勞作的幻燈片并請一位老人發(fā)表感言)。
4、多媒體演示。
老師：
(1)這些照片讓我們知道小朋友的成長離不開長輩們的呵護，長輩們辛苦的照顧我們，我們也應(yīng)為他們做點事?？纯次覀兌寄茏鲂┦裁?(觀看幼兒關(guān)愛老人的幻燈片并說說自己平時是怎么做的。)。
(2)師：其實生活中很多點滴小事都能體現(xiàn)我們在關(guān)愛老人，我們小朋友也有能力幫助我們的爺爺奶奶、姥姥姥爺。
5、互動游戲：去郊游(舒展了腿腳現(xiàn)在我們的'寶寶要帶您去戶外呼吸新鮮空氣了!隨音樂在老師的帶領(lǐng)下做游戲)鼓勵小朋友經(jīng)常陪老人鍛煉身體。
6、請老人表演節(jié)目：唱紅歌。
結(jié)束活動：全體表演感恩的心。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十二
“九九重陽·關(guān)愛永久”;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項重要內(nèi)容。××學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會對××老人公寓長期進行志愿服務(wù)活動，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關(guān)系。在重陽節(jié)到來之際我們青協(xié)志愿者再次走進東日，為老人們帶來重陽的祝福。
1、關(guān)愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學(xué)會傾聽、學(xué)會交流。
在重陽節(jié)到來之際，××學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會組織學(xué)生來到我們的常規(guī)活動地點——××老人公寓進行活動。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動。在活動中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。
(一)前期準備。
1、活動申請。
2、聯(lián)系敬老院主要負責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關(guān)細節(jié)。
3、活動時間預(yù)算。
4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)。
5、活動人數(shù)30人。
(二)活動實施。
a方案(天氣良好)。
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細節(jié)。
2、10月××日上午8點半，志愿者于學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計9點半到達。
3、達到后進行分組，分出5人進行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(最好每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。
4、每小組要進行一下活動：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。
5、11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責(zé)人表示感謝。
6、一切活動結(jié)束后，每個同學(xué)于老人公寓門口集合回校。
b方案(下雨)。
由于重陽節(jié)的關(guān)系，活動不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項。
1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報黨組織帶頭人。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂。
工作計劃。
一切均需按照既定計劃嚴格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。
5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費用由學(xué)校承擔，并由同學(xué)提前購買物品。
××學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會與東日老人公寓建立了長期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節(jié)到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學(xué)會更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
車費30人2元/人60元。
粽子30只3元/只90元。
蘋果10斤4元/斤40元。
香蕉30斤2元/斤60元。
老年人長壽秘訣。
1.堅持適度的體力勞動和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)?；顒?才能保持健康，延年益壽。運動既要貴在堅持,但也要防止過度,根據(jù)自身條件以適度為宜。
2.性格開朗,積極樂觀,情緒穩(wěn)定?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如:激烈的情緒激動就可以引起冠狀動脈痙攣或血壓升高,所以,要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。
3.生活要有規(guī)律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進行,使身體各器官的生理機能得以正常發(fā)揮。
4.飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好,晚飯宜少。不宜過甜,不宜過咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。
5.陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志,促進精神文明,使人振奮,情緒飽滿。
6.嚴戒煙、少喝酒,保持二便通暢。淡酒也少飲,不吸煙,每天喝足夠的茶水,對清潔胃腸、促進代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
7.環(huán)境清靜,空氣新鮮,多接觸陽光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
8.夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長壽至關(guān)重要。
9.防治疾病,提高認識,正確對待。有病并不可怕,只要采取積極治療,就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人,忽視小病往往會釀成大病。所以要提高認識,正確對待。
10.防止意外傷害,時刻多加小心。老年人要格外小心,防止意外傷害,如:走路要穩(wěn),經(jīng)常注意身體平衡,防止跌倒等。
11.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內(nèi)心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于最佳狀態(tài)，增強了人的免疫力。而性格內(nèi)向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。
對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調(diào)節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。
1、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內(nèi)臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3、節(jié)制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過5克，即一個三口之家每月用鹽不超過500克。
生命在于運動。適當?shù)捏w力活動因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動脈粥樣硬化的形成。
一系列調(diào)查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應(yīng)盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。
1、高血脂，除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2、高血壓，對血壓低于23.9/14.0千帕(180/105毫米汞柱)者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進食量，適當增加活動量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過上述非藥物治療3～6個月后，若血壓仍保持在21.3/12.6千帕(160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應(yīng)立即開始藥物治療。
3、吸煙，吸煙是導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著積極的作用。
只要能做好以上幾點，保護好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十三
通過去敬老院慰問，為孤寡老人送溫暖，讓少先隊員從小培養(yǎng)敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的`傳統(tǒng)美德，使少年兒童從小就有一顆愛心，懂得關(guān)愛老人是我們每一個人的責(zé)任。
10月12日（星期六）上午9：00—10：30
1、3一5年級每個班級準備一個節(jié)目。
2、大隊部準備好主持稿、主持人。
3、1—6年級的隊員準備好食物和水果。
4、總務(wù)處請示校車公司，準備好校車。
（共65人）
老師：矯民鋒、馮德民、馬洪有、范明亮、李春花（5人）
學(xué)生：所有節(jié)目的學(xué)生（30人）
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話。（矯民鋒）
2、給老人送上水果和禮品。
3、節(jié)目表演。
4、敬老院領(lǐng)導(dǎo)講話。
5、合影留念。
領(lǐng)隊：
攝影：
攝像：
音樂：
主持：
1、節(jié)目檢查時間：10月11日（星期五）中午，地點：各班級教室
2、10月12日8：30分準時乘坐校車出發(fā)，到敬老院道口下車，站隊到敬老院，出、返程中保持隊形，不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。
4、去到敬老院時注意講衛(wèi)生，講禮貌。
5、演出開始后無節(jié)目者陪同老人觀看節(jié)目，隨時講解、老人如對節(jié)目內(nèi)容不感興趣，陪同人員設(shè)法調(diào)動老人們的積極性。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十四
為扎實做好企業(yè)退休人員社會化治理服務(wù)工作，全面提升社區(qū)退管工作影響力，xx社區(qū)擬于“九九”重陽節(jié)(10月21日)，以“和諧黃花格外香”為主題，開展“弘揚敬老美德歡度重陽佳節(jié)”大型尊老敬老活動。活動分為以下六個版塊：
宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。
宣傳老年人健康和保健知識。
為老年人健康義診。
在社區(qū)文化活動室開展老年人即興書畫比賽。
以老年人自娛自樂的.形式，在社區(qū)內(nèi)開設(shè)黃梅戲表演小劇場。
在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標語，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營造濃厚的“慶重陽”活動氛圍，達到圓滿的活動效果。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇一
活動主題：關(guān)愛老人溫暖社會
活動時間：20xx年xx月xx日下午
活動地點：xxxx敬老院
活動目的：為弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，加強學(xué)生思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì)，讓同學(xué)們的社會實踐能力得到提高。
活動口號：關(guān)愛老人奉獻愛心
活動人員：油田一小四年級一班全體學(xué)生
活動流程：
一：準備工作：
1、聯(lián)系敬老院：王之浩媽媽
3、物品準備：
(1)制作橫幅(油田一小四年級一班祝爺爺奶奶身體健康、重陽快樂!)(王之浩、方楊婧雯的媽媽)
(2)購買禮物：小毛巾、紅領(lǐng)巾(100條)(王之浩、方楊婧雯的媽媽)
4、節(jié)目排練：
總負責(zé)：趙瑛老師
節(jié)目負責(zé)人：快板——劉蘇瑤的`媽媽
健排舞、爵士舞——那宇萱、孫清揚的媽媽
小合唱——余博輝、楊云浩的媽媽
小提琴連奏——劉蘇瑤的媽媽
配樂詩朗誦——張雨昂、劉夢欣的媽媽
葫蘆絲演奏——許家寶的媽媽
舞蹈《飛得更高》——綦妙兒、丁碩的媽媽
薩克斯、單簧管合奏——龐博、鄭博藝的媽媽
5、攝像照相：攝像——孟令昊的媽媽
照相——于珊懿的爸爸、鄭瑞卿的媽媽
6、勞動工具：每個孩子帶一塊擦桌布
二、活動過程：
節(jié)目演出：
1、28號下午兩點半，家長把孩子送到昆吾園門口集合;
2、老師整好隊，按13個小組站好帶入會場;
3、3:00整，全班按13小隊站到演出場地;
4、主持人上臺獻詞，全體同學(xué)給老人敬獻紅領(lǐng)巾;
5、節(jié)目演出;
6、演出結(jié)束，給老人贈送禮物;合影留念。
走近老人：
1、每兩個同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;
2、幫老人打掃房間衛(wèi)生;
3、給老人捶背;
4、跟老人聊天，聽老人講過去的事情，給老人講自己的所見所聞，讓老人感受快樂與溫暖。
活動結(jié)束：
5:00，家長在敬老院門口接走孩子。
三、注意事項：
1、必須遵守活動時間及安排，服從指揮，準時到達集合地點;
2、進入敬老院要保持肅靜，行動有素;
3、見到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動地問好，體現(xiàn)良好的個人素養(yǎng);
4、清理房間時要注意安全，不要碰壞老人的東西，不能改變房間原有的布局;
5、慰問時不用自帶任何禮物，活動中統(tǒng)一贈送禮物;
6、活動結(jié)束時要和老人握手告別，說再見!
7、每個小組的語文組長的家長必須全程跟隨，負責(zé)本組6個孩子的紀律和照相，其他家長如果有時間也可參加此次活動，幫助管理學(xué)生。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃方案
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重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇二
農(nóng)歷九月初九是我國的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)，又被定為老人節(jié)。在九九重陽節(jié)這個特殊的日子里，處處體現(xiàn)著濃濃的敬老情。通過“絨線情暖老人心，濃濃重陽敬老情”主題活動，發(fā)放“敬老倡議卡”，追溯重陽歷史，編織御寒絨線圍巾和坐墊，共享重陽糕，走訪慰問孤老，提高群眾尊老敬老的意識，傳承中華民族尊老敬老的美德。
二、活動時間、地點
20xx年月日，
xxx社區(qū)
三、參加對象
老年人35人，志愿者人
四、活動內(nèi)容
開展敬老宣傳、重陽溯源、重陽編織、重陽獻禮、重陽習(xí)俗、重陽走訪活動。
1、敬老宣傳
由志愿者設(shè)計制作“敬老倡議卡”，提出十項尊老敬老倡議，制作成卡片后分發(fā)給群眾，做好尊老敬老的宣傳，形成良好的重陽敬老氛圍。
2、重陽溯源
請參加活動的老人和志愿者預(yù)先準備好重陽節(jié)的相關(guān)資料，活動當天共同分享重陽的由來、傳說、習(xí)俗等傳統(tǒng)知識，普及大家對重陽節(jié)的認識，提高對傳統(tǒng)節(jié)日的關(guān)注。
3、重陽編織
通過微信、微博等方式招募善于編織、熱心公益的.志愿者，給志愿者提供絨線、毛線針等簡易編織工具和參考書籍，為高齡、獨居老人編織時尚圍巾和花色坐墊，用于老人冬季御寒。
4、重陽獻禮
邀請參與編織的志愿者現(xiàn)場為老人戴上親手織的圍巾，送上坐墊，獻上節(jié)日祝福，手織圍巾、手編坐墊讓老人感受溫暖與關(guān)懷。
5、重陽習(xí)俗
重陽節(jié)素有吃重陽糕的傳統(tǒng)，為每個參加活動的老人和志愿者分發(fā)重陽節(jié)的傳統(tǒng)食品——重陽糕，讓老人感受溫馨的節(jié)日氣氛。
6、重陽走訪
準備重陽走訪的物品，上門看望高齡、獨居老人，發(fā)放小蛋糕/重陽糕，關(guān)心他們的身體狀況，將尊老敬老落到實處。
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重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇三
以“思親敬老？友愛互助”為主題，大力普及重陽節(jié)節(jié)日民族文化，深挖節(jié)日思想內(nèi)涵，廣泛開展形式多樣的敬老愛老志愿服務(wù)活動和節(jié)日文化活動，積極營造溫馨和諧、歡樂喜慶的節(jié)日氛圍，傳承中華情，凝聚中國心。
1、開展一次以敬老、愛老為主題的道德教育。一、二年級利用班隊活動課，三——六年級利用星期二的寫字課召開一次主題班隊會，出一期黑板報（主題：思親敬老？友愛互助），對學(xué)生進行尊老敬老教育。
2、開展一次節(jié)日慰問活動。號召同學(xué)們利用周末，隨父母親一道看望爺爺奶奶、外公外婆，慰問鄰近的空巢老人。組織少先隊員到敬老院，為老人送去節(jié)日的祝福，開展文化娛樂活動，豐富老年人的節(jié)日生活。
1、高度重視，精心組織。各班要精心安排好主題活動，通過班級微信群和qq群加強與家長的聯(lián)系，讓家長帶著學(xué)生一道去看望慰問老人，激發(fā)廣大學(xué)生尊老敬老的情感，培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì)，弘揚中華民族尊老愛幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
2、加強宣傳，營造氛圍。各班要及時將活動照片發(fā)送到德育處郵箱：xxxx@qq。com，主題班會教案交德育處存檔備查（10月23日前）。通過新媒體及時宣傳報道敬老愛老活動的.情況，大力營造尊敬老人、關(guān)愛老人的社會氛圍。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇四
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為大力弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，響應(yīng)團縣委《關(guān)于在重陽節(jié)期間開展“敬老愛老”志愿活動的通知》精神，推動志愿者服務(wù)活動在我校的`持續(xù)開展，我校團委決定組織志愿者在10月16日開展志愿者活動，現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：
一、指導(dǎo)思想
重陽節(jié)期間組織開展敬老愛老志愿者服務(wù)活動，進一步弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，大力培養(yǎng)我校學(xué)生“老吾老以及人之老”的道德風(fēng)尚。
二、活動時間
2019年10月xx日
三、活動內(nèi)容
1、組織志愿者到新圩敬老院慰問孤寡老人，幫助敬老院打掃衛(wèi)生，陪老人談心聊天。
2、組織志愿者探望慰問我校部分退休教師。
四、活動安排：
1、到敬老院慰問孤寡老人
時間：10月xx日上午8點30分
負責(zé)：
參加人員：30名學(xué)生志愿者(帶備清潔工具)
集中地點：學(xué)校教學(xué)樓中廳
拍照：
2、慰問退休教師
時間：10月xx日上午8點30分
負責(zé)：
參加人員：6名學(xué)生志愿者
慰問物品采購：
集中地點：學(xué)校教學(xué)樓中廳
拍照：
五、活動要求
1、統(tǒng)一認識，高度重視，精心安排，認真組織，
2、活動過程要注意安全。
3、要收集好各類資料并以新聞稿的形式及時上報校團委，校團委將通過校園廣播、校報等形式進行宣傳，以加強宣傳，擴大影響力。
4、活動結(jié)束后，以簡報、總結(jié)等形式向相關(guān)上級部門匯報活動的開展情況。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇五
敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，在重陽節(jié)到來之際開展關(guān)愛老人的活動，為他們送去愛的關(guān)懷。下面小編為大家?guī)砹?016年9月9日重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃方案，希望對你有幫助。
為弘揚尊老敬老的文明新風(fēng)，培育“老吾老以及人之老”的道德風(fēng)尚，切實為老年人排憂解難，開展形式多樣的志愿服務(wù)活動，營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節(jié)日氛圍?，F(xiàn)制定重陽節(jié)“關(guān)愛空巢老人”志愿服務(wù)活動方案如下：
一、志愿服務(wù)時間
二、志愿服務(wù)地點
初步擬定為酒后鄉(xiāng)
三、參加單位及領(lǐng)導(dǎo)
參加單位：縣委宣傳部、縣文廣新局、縣人民醫(yī)院
參加領(lǐng)導(dǎo)：縣委常委、宣傳部長王延嶺
四、志愿服務(wù)項目
突出送文化、送健康、送溫暖三項志愿服務(wù)活動：
1、慰問農(nóng)村空巢老人。為空巢老人送棉被。
2、衛(wèi)生志愿服務(wù)。開展健康體檢活動，主要包括量血壓、聽心肺、量體溫、骨骼檢查、血糖檢驗，開展各項診治活動，進行健康保健知識宣傳。
3、文化下鄉(xiāng)。開展文藝演出活動，豐富農(nóng)村精神文化生活。
五、任務(wù)分工
1、縣文廣新局負責(zé)組織文藝演出隊，到現(xiàn)場進行演出。節(jié)目要求健康向上，反映伊川建設(shè)成就，歌頌社會主義和諧社會建設(shè)。
2、縣人民醫(yī)院組織6名醫(yī)術(shù)精湛的醫(yī)務(wù)人員，自帶醫(yī)療器材和簡單常用藥物，成立衛(wèi)生志愿服務(wù)隊，開展送醫(yī)送藥活動。
3、縣委宣傳部準備25份慰問品，慰問25位空巢老人。其中要有5位年老體弱、行動不便者，宣傳部領(lǐng)導(dǎo)入戶慰問。
4、酒后鄉(xiāng)確定20位空巢老人，組織他們到慰問現(xiàn)場，并將名單報縣文明辦。
5、酒后鄉(xiāng)負責(zé)布置現(xiàn)場及人員組織。
六、要求
1、每個單位要制作一條志愿服務(wù)宣傳標語，并有本單位落款，在服務(wù)點醒目位置自行懸掛。文廣新局要有文化志愿服務(wù)隊的條幅?？h醫(yī)院要有衛(wèi)生志愿服務(wù)隊的條幅。
2、每個志愿者都要戴志愿服務(wù)的小紅帽和紅袖章。
3、每個單位乘坐的車輛由本單位安排。
4、各單位于10日上午8：50準時在酒后鄉(xiāng) 集中。
5、服務(wù)點的溝通協(xié)調(diào)工作由酒后鄉(xiāng)負責(zé)。
6、各項準備工作由縣文明辦負責(zé)?？h委宣傳部為牽頭單位。
7、各單位注意維護志愿者良好的社會形象，聽從指揮，服從安排，維護周圍的環(huán)境衛(wèi)生，注意交通和人身安全。
一、活動主題與背景
“九九重陽·關(guān)愛永久” ;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項重要內(nèi)容。澤州一中青年志愿者對大張村霞光敬老院長期進行志愿服務(wù)活動，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關(guān)系。在重陽節(jié)到來之際我們志愿者再次走進霞光敬老院，為老人們帶來重陽的祝福。
二、活動目的
1、關(guān)愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學(xué)會傾聽、學(xué)會交流。
三、活動簡介
在重陽節(jié)到來之際，澤州一中學(xué)生來到我們的常規(guī)活動地點——大張村霞光敬老院進行活動。霞光敬老院 主要是集中澤州縣大張村及其周圍因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動。在活動中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題，送上我們的祝?！屗麄兏惺艿轿覀兦嗄曛驹刚叩?關(guān)懷，為他們帶來一股溫馨的氣息。
四、活動地點、參與人員
澤州縣大張村霞光敬老院
樊珍珍 李丑丑 李艷丹 王晉芝李潔 李子璇 王歡 李亞飛 王安冉
五、活動流程
(一)前期準備
1、活動申請
2、聯(lián)系敬老院主要負責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關(guān)細節(jié)。
3、活動時間預(yù)算
4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)
5、活動人數(shù)9人
(二)活動實施
a方案 (天氣良好)
1.出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細節(jié)。
2.10月23日上午8點半，志愿者于澤州一中學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計9點半到達。
3.到達后進行分組，分出3人進行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外6人，分成五組，每組2人，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。
4.活動：a.同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難(同學(xué)也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天)。
b.節(jié)目：開場白;李亞飛、王晉芝歌曲表演;李子璇歌曲表演;李潔歌曲表演;王歡京劇表演;王安冉民族舞表演，教師節(jié)目;全體《感恩的心》手語舞表演。(穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述)。
5.11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責(zé)人表示感謝。
一切活動結(jié)束后，每個同學(xué)于老人公寓門口集合回校。
b方案 (下雨)
由于重陽節(jié)的關(guān)系，活動不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項
1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報組長。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。
5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費用由 承擔，并由同學(xué)提前購買物品。
六、可行性分析
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重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇六
利用晨讀課的時間進行“三分鐘小故事演講”。請學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長輩真心付出、無私關(guān)愛子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
(2)開展“爺爺、奶奶的重陽節(jié)，我做主”的活動。
要求小學(xué)生開動腦筋，為爺爺(奶奶)設(shè)計一個有新意的過節(jié)方案，向長輩們送上節(jié)日深深的祝福。建議少先隊員可以為爺爺、奶奶準備一根拐杖，方便他們平時的出行。
同時可以建議學(xué)生們平時多陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來運動;也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說說話，談?wù)勑模€可以幫助爺爺、奶奶做點家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞負擔等。
(3)小小真心話
(4)孝歌我會唱
組織學(xué)生學(xué)唱一首以孝敬父母和長輩為主題的歌曲，曲目自選。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇七
20xx年x月x日上午。
xx養(yǎng)老院。
為弘揚中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，加強學(xué)生思想品德教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì)，讓同學(xué)們的`社會實踐能力得到提高。
幼兒園學(xué)生代表。
(一)準備工作：
1、聯(lián)系敬老院及xx居委會：
2、物品準備：(1)隊旗、學(xué)生自己準備小禮物(2)購買水果。
3、節(jié)目排練總負責(zé)：
4、照相：
5、勞動工具：每個孩子帶一塊擦桌布。
(二)活動過程：
2、演出結(jié)束，給老人贈送禮物;合影留念。
3、走近老人：(1)每個同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;(2)幫老人打掃房間衛(wèi)生;(3)給老人捶背;(4)跟老人聊天，聽老人講過去的事情，給老人講自己的所見所聞，讓老人感受快樂與溫暖。
(三)注意事項：
1、必須遵守活動時間及安排，服從指揮，準時到達集合地點;。
2、進入敬老院要保持肅靜，行動有素;。
3、見到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動地問好，體現(xiàn)良好的個人素養(yǎng);。
4、清理房間時要注意安全，不要碰壞老人的東西，不能改變房間原有的布局;。
5、慰問時不用自帶任何禮物，活動中統(tǒng)一贈送禮物;。
6、活動結(jié)束時要和老人握手告別，說再見!
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇八
農(nóng)歷九月初九是我國的重陽節(jié)，重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以結(jié)合重陽節(jié)開展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。重陽節(jié)帶給我們不是登高、賞菊、吃重陽糕，而是一種信息：老年人更需要愛、需要健康、快樂。
他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候……創(chuàng)建一個愛老敬老養(yǎng)老助老的氛圍，需要全社會的參與，兒童是祖國的未來，為了更好地從小培養(yǎng)他們尊老愛老的優(yōu)良習(xí)慣，幼兒園在重陽節(jié)，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛護。
二、活動準備
1、收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片布置教室。
2、和爺爺、奶奶說句悄悄話。
3、制作爺爺奶奶的禮物。
4、家長園地：請家長配合，鼓勵幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養(yǎng)關(guān)愛老人的情感。
5、學(xué)習(xí)歌曲《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關(guān)心老人笑哈哈》
6、學(xué)習(xí)兒歌：《奶奶夸我孝順兒》。
小板凳，三條腿，我給奶奶嗑瓜子。奶奶嫌我磕得臟，我給奶奶煮面湯。 奶奶嫌我煮得硬，我給奶奶剝花生。奶奶嫌我剝得慢，我給奶奶煮米飯。大米飯，香噴噴，奶奶夸我真孝順。
三、各年齡段主題活動目標
1、小班：
(2)在與爺爺、奶奶一起游戲、活動的過程中，感受相互關(guān)愛的溫暖和快樂 。
具體活動：學(xué)說一句祝福的話，學(xué)一個感恩的兒歌。
2、中班：
(1)知道重陽節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日，是老人的節(jié)日，初步了解重陽節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣;
(2)樂意參與重陽節(jié)的相關(guān)活動，嘗試用自己的方式表達對老人們的關(guān)心和節(jié)日的祝賀;
(3)了解爺爺、奶奶對自己的愛，激發(fā)關(guān)愛老人的情感。
具體活動：自制一件手工作品寫上祝福的話語。
3、大班：
(1)通過調(diào)查、交流等活動，了解重陽節(jié)的來歷和一些風(fēng)俗習(xí)慣;
(2)積極參與敬老活動，大膽運用自己喜歡的方式向老人們表達自己的關(guān)愛與尊敬之情;
(3)在訪問、對話中感受老人也需要關(guān)心和幫助，進一步激發(fā)關(guān)愛老人的情感。
四、具體活動程序
1、活動主持：各班教師。
2、活動對象：幼兒、祖父母、老師。
3、活動時間：20_年10月15日。
4、活動地點：各班教室、多媒體教室。
5、活動準備：
(1)通知爺爺奶奶、外公外婆來班級參加重陽節(jié)親子活動。
(2)寫好歡迎的標語貼在班級里。
(3)寫橫幅掛在幼兒園操場及舞臺上面。
(4)準備桔子、菊花茶等食物。
(5)幼兒帶好若干食物來幼兒園分享。
(6)準備好給爺爺奶奶的禮物。
(7)音樂：《感恩的心》。
五、活動過程
1、請爺爺奶奶入坐。
3、為爺爺奶奶慶祝節(jié)日，全體幼兒齊祝爺爺奶奶節(jié)日快樂。
4、小朋友為爺爺奶奶獻茶。
5、老師和小朋友一起唱歌《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關(guān)心老人笑哈哈》。
6、聽爺爺奶奶講講那過去的故事：孩子的爺爺講故事表演。
7、老師親親寶寶，寶寶親親爺爺奶奶。
8、做游戲小腳踩大腳、擊鼓傳花、食物分享活動(幼兒剝桔子給爺爺奶奶吃)。
9、節(jié)目表演：(幼兒故事、幼兒歌舞等)。
10、送上自己的禮物給爺爺奶奶。
全體唱《感恩的心》結(jié)束。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇九
為扎實做好企業(yè)退休人員社會化治理服務(wù)工作，全面提升社區(qū)退管工作影響力，xx社區(qū)擬于“九九”重陽節(jié)(10月21日)，以“和諧黃花格外香”為主題，開展“弘揚敬老美德歡度重陽佳節(jié)”大型尊老敬老活動?；顒臃譃橐韵铝鶄€版塊：
宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。
宣傳老年人健康和保健知識。
為老年人健康義診。
在社區(qū)文化活動室開展老年人即興書畫比賽。
以老年人自娛自樂的形式，在社區(qū)內(nèi)開設(shè)黃梅戲表演小劇場。
在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標語，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營造濃厚的“慶重陽”活動氛圍，達到圓滿的'活動效果。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十
10月xx日是重陽節(jié)，為了弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，我校德育處開展“念親恩、抒親情”——重陽節(jié)敬老活動?，F(xiàn)將有關(guān)安排如下：
通過富有實效的敬老主題活動展現(xiàn)我校少先隊員尊老敬老的精神風(fēng)貌，激發(fā)全體隊員孝老愛親的內(nèi)在自覺，并由愛家、愛老推及到愛國、愛社會，進一步樹立社會責(zé)任感和歷史使命感。
1.利用重陽節(jié)，去和老人團聚，把和爺爺奶奶、姥姥姥爺在一起的活動用照片記錄下來，可以采取多種形式進行展示，周一帶回學(xué)校。
2.周一下午班會以重陽節(jié)“念親恩、抒親情”為主題展開。
主題班會步驟：誦讀重陽節(jié)有關(guān)古詩——分享周日活動內(nèi)容
1.積極動員，廣泛發(fā)動，讓所有學(xué)生都積極參與到活動中來。
2.精心設(shè)計活動方案，認真組織開展，注重活動實效。
3.認真開展活動，做好活動總結(jié)，收集整理資料上交。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十一
2、知道要尊敬老人，愿意幫助老人為老人獻愛心。
1、制作幻燈片;。
2、游戲音樂。
一.接待老人。
1、選六名幼兒接老人入園，并給老人獻花;。
2、教師安排老人入座。(幼兒已提前進入會場)。
二.慶?；顒印?BR> 1、教師簡單介紹重陽節(jié)及慶祝方式;。
2、幼兒給老人表演節(jié)目;。
3、多媒體演示;。
老師：謝謝小朋友們送上的精彩表演，瞧!爺爺奶奶們笑得多開心呀!現(xiàn)在我請大家看看我們可愛的爺爺奶奶、姥姥姥爺們平時是怎樣辛苦照顧我們的?(看老人辛勤勞作的幻燈片并請一位老人發(fā)表感言)。
4、多媒體演示。
老師：
(1)這些照片讓我們知道小朋友的成長離不開長輩們的呵護，長輩們辛苦的照顧我們，我們也應(yīng)為他們做點事?？纯次覀兌寄茏鲂┦裁?(觀看幼兒關(guān)愛老人的幻燈片并說說自己平時是怎么做的。)。
(2)師：其實生活中很多點滴小事都能體現(xiàn)我們在關(guān)愛老人，我們小朋友也有能力幫助我們的爺爺奶奶、姥姥姥爺。
5、互動游戲：去郊游(舒展了腿腳現(xiàn)在我們的'寶寶要帶您去戶外呼吸新鮮空氣了!隨音樂在老師的帶領(lǐng)下做游戲)鼓勵小朋友經(jīng)常陪老人鍛煉身體。
6、請老人表演節(jié)目：唱紅歌。
結(jié)束活動：全體表演感恩的心。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十二
“九九重陽·關(guān)愛永久”;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項重要內(nèi)容。××學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會對××老人公寓長期進行志愿服務(wù)活動，兩者已經(jīng)建立了長期良好的合作關(guān)系。在重陽節(jié)到來之際我們青協(xié)志愿者再次走進東日，為老人們帶來重陽的祝福。
1、關(guān)愛老人，在重陽節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長輩之間的代溝，讓我們學(xué)會傾聽、學(xué)會交流。
在重陽節(jié)到來之際，××學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會組織學(xué)生來到我們的常規(guī)活動地點——××老人公寓進行活動。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
重陽節(jié)又稱老人節(jié)，是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛老人的優(yōu)良美德，開展活動。在活動中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽老人們的講述，詢問老人們在生活上的問題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來一股溫馨的氣息。
(一)前期準備。
1、活動申請。
2、聯(lián)系敬老院主要負責(zé)人，待其許可，協(xié)商本次活動的各項具體安排及相關(guān)細節(jié)。
3、活動時間預(yù)算。
4、提前購買送給老人的物品(粽子、蘋果、香蕉)。
5、活動人數(shù)30人。
(二)活動實施。
a方案(天氣良好)。
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具，清點人數(shù)，交代細節(jié)。
2、10月××日上午8點半，志愿者于學(xué)校大門集合，統(tǒng)一乘坐公交車出發(fā)，預(yù)計9點半到達。
3、達到后進行分組，分出5人進行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生，另外25人，分成五組，每組4人(最好每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進行活動。9點45分活動開始。
4、每小組要進行一下活動：同學(xué)帶著送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽節(jié)快樂，隨后與老人進行聊天，在聊天過程中應(yīng)詢問老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。
5、11點邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責(zé)人表示感謝。
6、一切活動結(jié)束后，每個同學(xué)于老人公寓門口集合回校。
b方案(下雨)。
由于重陽節(jié)的關(guān)系，活動不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動過程中取消一切室外活動，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項。
1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問題要及時上報黨組織帶頭人。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執(zhí)。且與老人說話時要有愛心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作，切不可不聽指揮，蠻干亂干，擾亂。
工作計劃。
一切均需按照既定計劃嚴格執(zhí)行。不要改變物品的原來布局。
5、盡量避免穿著過于時尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費用由學(xué)校承擔，并由同學(xué)提前購買物品。
××學(xué)院文學(xué)系團總支分會青年志愿者協(xié)會與東日老人公寓建立了長期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽節(jié)到來之際，志愿者們通過聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動，給老人們帶來親情的溫暖。通過此次活動，增加志愿者對老人們的了解，學(xué)會更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
車費30人2元/人60元。
粽子30只3元/只90元。
蘋果10斤4元/斤40元。
香蕉30斤2元/斤60元。
老年人長壽秘訣。
1.堅持適度的體力勞動和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)?；顒?才能保持健康，延年益壽。運動既要貴在堅持,但也要防止過度,根據(jù)自身條件以適度為宜。
2.性格開朗,積極樂觀,情緒穩(wěn)定?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如:激烈的情緒激動就可以引起冠狀動脈痙攣或血壓升高,所以,要保持情緒穩(wěn)定、樂觀。
3.生活要有規(guī)律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進行,使身體各器官的生理機能得以正常發(fā)揮。
4.飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好,晚飯宜少。不宜過甜,不宜過咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。
5.陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業(yè)余愛好可以鍛煉老年人的意志,促進精神文明,使人振奮,情緒飽滿。
6.嚴戒煙、少喝酒,保持二便通暢。淡酒也少飲,不吸煙,每天喝足夠的茶水,對清潔胃腸、促進代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
7.環(huán)境清靜,空氣新鮮,多接觸陽光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長壽老人大多生活在陽光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
8.夫妻恩愛、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長壽至關(guān)重要。
9.防治疾病,提高認識,正確對待。有病并不可怕,只要采取積極治療,就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人,忽視小病往往會釀成大病。所以要提高認識,正確對待。
10.防止意外傷害,時刻多加小心。老年人要格外小心,防止意外傷害,如:走路要穩(wěn),經(jīng)常注意身體平衡,防止跌倒等。
11.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺，大腦就會分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑，能使內(nèi)心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于最佳狀態(tài)，增強了人的免疫力。而性格內(nèi)向，老來無所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂郁無處傾訴，心中有苦惱無法吐露，久而久之，便會憋出病來。
對于老年人來說，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調(diào)節(jié)心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。
1、少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動物內(nèi)臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3、節(jié)制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過5克，即一個三口之家每月用鹽不超過500克。
生命在于運動。適當?shù)捏w力活動因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動脈粥樣硬化的形成。
一系列調(diào)查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應(yīng)盡量減少精神緊張，保持樂觀的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛發(fā)牢騷和愛發(fā)怒的人容易得心臟病。
1、高血脂，除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外，還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2、高血壓，對血壓低于23.9/14.0千帕(180/105毫米汞柱)者，宜先通過改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進食量，適當增加活動量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過上述非藥物治療3～6個月后，若血壓仍保持在21.3/12.6千帕(160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應(yīng)立即開始藥物治療。
3、吸煙，吸煙是導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著積極的作用。
只要能做好以上幾點，保護好心臟，定能使您長壽，快樂，生活得更加如意。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十三
通過去敬老院慰問，為孤寡老人送溫暖，讓少先隊員從小培養(yǎng)敬老、愛老、養(yǎng)老、助老的`傳統(tǒng)美德，使少年兒童從小就有一顆愛心，懂得關(guān)愛老人是我們每一個人的責(zé)任。
10月12日（星期六）上午9：00—10：30
1、3一5年級每個班級準備一個節(jié)目。
2、大隊部準備好主持稿、主持人。
3、1—6年級的隊員準備好食物和水果。
4、總務(wù)處請示校車公司，準備好校車。
（共65人）
老師：矯民鋒、馮德民、馬洪有、范明亮、李春花（5人）
學(xué)生：所有節(jié)目的學(xué)生（30人）
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話。（矯民鋒）
2、給老人送上水果和禮品。
3、節(jié)目表演。
4、敬老院領(lǐng)導(dǎo)講話。
5、合影留念。
領(lǐng)隊：
攝影：
攝像：
音樂：
主持：
1、節(jié)目檢查時間：10月11日（星期五）中午，地點：各班級教室
2、10月12日8：30分準時乘坐校車出發(fā)，到敬老院道口下車，站隊到敬老院，出、返程中保持隊形，不得出現(xiàn)打鬧雜亂現(xiàn)象。
4、去到敬老院時注意講衛(wèi)生，講禮貌。
5、演出開始后無節(jié)目者陪同老人觀看節(jié)目，隨時講解、老人如對節(jié)目內(nèi)容不感興趣，陪同人員設(shè)法調(diào)動老人們的積極性。
重陽節(jié)關(guān)愛老人活動策劃書篇十四
為扎實做好企業(yè)退休人員社會化治理服務(wù)工作，全面提升社區(qū)退管工作影響力，xx社區(qū)擬于“九九”重陽節(jié)(10月21日)，以“和諧黃花格外香”為主題，開展“弘揚敬老美德歡度重陽佳節(jié)”大型尊老敬老活動。活動分為以下六個版塊：
宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。
宣傳老年人健康和保健知識。
為老年人健康義診。
在社區(qū)文化活動室開展老年人即興書畫比賽。
以老年人自娛自樂的.形式，在社區(qū)內(nèi)開設(shè)黃梅戲表演小劇場。
在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標語，懸掛尊老敬老宣傳條幅，營造濃厚的“慶重陽”活動氛圍，達到圓滿的活動效果。