2023年即興演講稿的題目大全(18篇)

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    演講稿的內(nèi)容應(yīng)該具有說服力,通過有效的論證和豐富的事實(shí)支撐觀點(diǎn)。演講稿的開頭要引人入勝,吸引觀眾的注意力,并在短時間內(nèi)點(diǎn)明主題。演講稿的成功與否取決于演講者的自信和掌握場合的能力。
    即興演講稿的題目篇一
    隨著高校擴(kuò)招大學(xué)生畢業(yè),大學(xué)生就業(yè)就成了重大的社會問題。教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人聲稱要達(dá)到去年大學(xué)生就業(yè)率73%以上的目標(biāo)。盡管如此,還會有27%左右的學(xué)生無法及時找到工作。在這樣的背景之下,“先就業(yè)后擇業(yè)”的觀點(diǎn)就成了大學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo)思想。
    我認(rèn)為年輕人創(chuàng)業(yè)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
    一:深刻了解自己,明白自己幾斤幾兩,有什么優(yōu)勢,有什么劣勢。
    二:選擇要正確,最好是和自己的興趣搭上邊的事業(yè),這樣做起來會很愉快。
    三:要學(xué)會吃苦。創(chuàng)業(yè)了,是大人了,就不要象小孩子那樣去做事,出門打車,抽好煙喝好酒,沒事找找朋友聚一聚。只有克制住自己,才能讓自己更努力的創(chuàng)業(yè)。
    四:要專著,今天我決定開飯店拉,就開始忙活,明天要炒股票拉。就又開始忙活。這樣的結(jié)果就是……肯定白費(fèi)。本來知識少,對什么都不了解。就憑著一股熱血就往上干。就象熊瞎子掰苞米。
    五:不能家族化。我要開飯店拉!大叔家狗勝子閑著,來當(dāng)服務(wù)員。廚師用二舅家那三胖子。水案用……。這樣有太多的弊端了,比如他們犯錯了,你說還是不說,請神容易送神難。只好維持下去,越維持越僵,直到事業(yè)癱瘓,還有就是他們會憑著和你的關(guān)系多多少少撈點(diǎn)外快,要知道,這些外快到頭來是出自你身上的。想要團(tuán)結(jié),太難,不如顧不認(rèn)識的,干的不好,走人!
    七:切記玩物喪志。賺了錢,學(xué)會了斗地主。以后的事情不用說也知道,又完蛋了。
    八:遇到困難要堅(jiān)強(qiáng)面對。這是老生常談了,不多說。
    我豁然發(fā)現(xiàn)前面的路開闊了很多,原來我還可以有自己的理想,還有機(jī)會去證實(shí)我自己。雖然第一次嘗試失敗了,它讓我失去了很多東西,包括高薪的機(jī)會,可我并不以為這是件壞事,我也不覺得這是我一時沖動,相反,我從其中收獲到了很多東西,這也讓我更加的勤奮、堅(jiān)毅。同時我很慶幸,因?yàn)槲艺业搅丝梢灾档梦覟橹畩^斗一生的目標(biāo),找到了什么是我想要的東西。
    失敗了不得已,為了生存,我不得不重新就業(yè),現(xiàn)在面臨困惑的是,我要不要做回廣告?這會不會偏離了我的目標(biāo)?說到這里,也許有朋友會說,做生不如做熟,也許假如我把廣告作為自己的創(chuàng)業(yè)目標(biāo)的話,我有可能最終成功,就像我離開之后接手我工作的同事現(xiàn)在已經(jīng)混到了總監(jiān)。可是,我對廣告已經(jīng)倦了,這個并不是我最想做的。
    重新就業(yè)的另一個目的就是想在短時間內(nèi)完成資本和經(jīng)驗(yàn)的積累,等待時機(jī)去重新開始,自然工作還是應(yīng)該結(jié)合創(chuàng)業(yè)去選擇。對于我來說,我自己覺得我去做銷售或者治理,會更有助于我的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),冒險、創(chuàng)新,對自己提出更高的要求這本身不是件壞事,我認(rèn)為這是成功者必須具備的素質(zhì)。
    我不知道這是不是我面臨太多的誘惑,而不知道該如何去選擇了,假設(shè)只有一次機(jī)會,也許就沒這么苦惱。但是機(jī)會也是自己去創(chuàng)造出來的,假如我不去爭取的話,自然也就沒有了所謂的機(jī)會。
    即興演講稿的題目篇二
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、親愛的朋友們:
    大家好。我演講的題目是“成長與改變”。
    朱自清先生說:春天像剛落地的娃娃,從頭到腳都是新的,它生長著;春天像小姑娘,花枝招展的笑著,走著;春天像健壯的青年,有鐵一般的胳膊和腰腳,領(lǐng)著我們上前去!
    春天之所以成為春天,是因?yàn)樗淖兞苏麄€冬天。一個人從嬰兒到成人的過程,是一種改變;一個國家從成長到壯大,更是一種改變。
    從嬰兒到成人,漫長的過程中有成長的階梯、奮斗的方向、攀登的目標(biāo)。一個民族從成長到壯大,同樣有朝代的更替,年代的推移,政局的變革,體制的革新,這一切都因?yàn)樗哪繕?biāo)是發(fā)展。發(fā)展是為了壯大,是為了進(jìn)步,更是為了滿足人民日益增長的物質(zhì)文化生活的需要,這就是關(guān)注民生。石鼓區(qū)正是在關(guān)注民生中得以改變。
    說起石鼓區(qū)角山鄉(xiāng)三星村的改變,可以用翻天覆地來形容。解放前三星村又名“三管町”。曾流傳著一首民謠:“養(yǎng)女莫嫁三管町,三只禾兜做餐飯,天旱半月無禾收,三年兩載鬧饑荒”。那時的村民,可以說是一窮二白,缺吃少穿。
    新中國成立以后,三星村經(jīng)歷了土改、辦互助組、農(nóng)業(yè)合作社、人民公社的歷史進(jìn)程。上世紀(jì)的六七十年代,農(nóng)民的溫飽問題都還不能解決。沒有良種、沒有科技、沒有電,化肥、農(nóng)藥緊缺只能靠計(jì)劃指標(biāo)供應(yīng),落后的生產(chǎn)力嚴(yán)重制約了農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的發(fā)展。步入80年代,農(nóng)村全面實(shí)行家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制。三星村村民糧食總產(chǎn)量首次突破了20__年增多。村民用電由一臺100千伏安變壓器發(fā)展到3臺,實(shí)現(xiàn)城鄉(xiāng)同網(wǎng)同價。要想富先修路,20__年起,區(qū)黨委政府投資55萬元改造、擴(kuò)建、硬化鄉(xiāng)村路面,使路面寬度達(dá)到6米,實(shí)現(xiàn)了村村通?!叭翘飯@休閑農(nóng)莊”、“三星農(nóng)業(yè)蔬菜基地”,讓你體驗(yàn)“qq農(nóng)場現(xiàn)實(shí)版”,還有耳目一新的反季節(jié)蔬菜大棚、休閑垂釣中心等等。
    如今的三星村舊貌換了新顏。且不說這家家有彩電,戶戶有摩托。大家聽我來數(shù)數(shù):手機(jī)隨身帶著打,屋里座機(jī)閑嘮嗑。山珍海味落滿桌,營養(yǎng)食品更是多。穿的那是時尚妝,用的全是高檔貨?!稗r(nóng)家書屋”學(xué)功課,文化娛樂具特色,有線節(jié)目隨你挑,出門辦事有的打,農(nóng)民也開小轎車。
    三星村歷史變遷的一幕幕,僅僅只是石鼓區(qū)萬千景象的一個縮影,是社會主義新農(nóng)村建設(shè)的一個寫照,他見證了石鼓區(qū)滄桑巨變的激情和榮光。讓我們回望石鼓區(qū)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、民生各個領(lǐng)域。改變無處不在,改變無時不有。
    政治的改變,讓行動更高效!
    經(jīng)濟(jì)的改變,讓生活更富足!
    文化的改變,讓精神更充實(shí)!
    民生的改變,讓社會更和諧!
    朋友們,我想要告訴大家的是,勤勞、智慧、勇敢的石鼓人又在石鼓區(qū)的發(fā)展藍(lán)圖上滿懷激情的寫上了熠熠生輝的兩個大字:
    改變!
    即興演講稿的題目篇三
    “上課了!”我們頓時都開始緊張了起來,互相的望了幾眼,似乎在為各自暗暗打氣。郭老師神秘地笑了笑;“今天我們上課的主題是‘即興演講一分鐘’相信大家在上節(jié)課上已經(jīng)聽說了規(guī)則,好了,那我們現(xiàn)在就開始吧!”課前,同學(xué)們就為了心理課即興演講的是進(jìn)行了你一言我一語的討論,誰都不知道自己將選中什么題目進(jìn)行演講。在選了一位計(jì)時的同學(xué)后,就抽出了本堂課第一個“幸運(yùn)兒”26號!只見一部分同學(xué)立馬松了一口氣,一部分同學(xué)報以熱烈的掌聲,還有一部分同學(xué)立馬回頭盯著這“第一位”。
    老師在詢問26號同學(xué)的姓名之后,笑著點(diǎn)開了本堂課第一個演講關(guān)鍵詞“成功”。在短暫的一分鐘準(zhǔn)備過后,陳于喆笑著走上臺,但隨即便漲紅了臉一言不發(fā)的低著頭站在講臺前。在這一分鐘里,我們共為她鼓了兩次掌,但她卻遲遲沒有吐出一個字來。一分鐘到了,她捂著嘴小跑回了座位,幽默的老師笑稱她為“成功沉默了一分鐘”。但為了鼓勵同學(xué)們,老師為她打了一個不是很低的7分。在這之后老師又抽到了“第一個開口發(fā)言”的邢如心“第一個說‘我演講的是……’”的金亮,“第一個講滿一分鐘”的林昕玥,“第一個滔滔不絕”的高云舟。
    在此期間,每抽到一位同學(xué)給我們帶來的都是無限歡樂,其中不乏范逸寧的“愚公搬山”,馬潤瑋的“20歲以下人員才能結(jié)婚”等等。漸漸的,我們之前的緊張都不復(fù)存在了,老師每叫到一位同學(xué),大家都抱著期待的心情。在演講時,雖然大家的表現(xiàn)各不相同,有的淡定,有的語無倫次,有的滔滔不絕,有的卻結(jié)結(jié)巴巴,但在我們嚴(yán)重這次的小游戲卻帶給了我們很多,學(xué)會面臨危機(jī)的處理,即興發(fā)言等。
    也希望在今后生活中大家都能勇敢一些,機(jī)靈一些,抱以快樂的心情去迎接明天!
    即興演講稿的題目篇四
    尊敬的領(lǐng)導(dǎo),各位老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
    在今天這個歡樂的時刻,我們xx一中專環(huán)境優(yōu)雅的校園里迎來了一批新的主人——20xx級的全體新同學(xué)。在這里,我代表一中的全體師生對新主人的到來表示熱烈的歡迎!
    老師祝賀你們結(jié)束了初中生涯,跨進(jìn)了新的學(xué)習(xí)征程,從今天起,我們將在這里一起生活、學(xué)習(xí)三年的時間。該怎么度過自己的三年生活呢?大家記住這句話:你開心你快樂,花兒努力的開,你傷心你郁悶,花兒努力的開,花兒不會因?yàn)槟愕男那楦淖冏约海l都不會因?yàn)槟愣淖冏约旱?,所以我們一定要把每一天都快樂充?shí)陽光的度過。聰明的人很多,精明的人更多,但是高明的人并不多!能把重復(fù)的事枯燥的事做出快樂的人就是高明的人!
    要想做個高明的人,首先要做的就是把一些簡單的事情堅(jiān)持下去。比如堅(jiān)持獨(dú)立完成作業(yè),堅(jiān)持上早操課間操,堅(jiān)持不說臟話粗話,堅(jiān)持打掃衛(wèi)生并保持環(huán)境整潔,堅(jiān)持不把手機(jī)帶進(jìn)課堂,堅(jiān)持不吃小食品。
    堅(jiān)持讀幾本好書等,做一件簡單的事情很容易,當(dāng)你把這些簡單的學(xué)生的本分堅(jiān)持下去并做得很好的時候,你就是一個不簡單的人了。把簡單的事情堅(jiān)持下去就是不簡單,把平凡的事情做出快樂就是不平凡。
    借此機(jī)會老師建議咱們就業(yè)班的學(xué)生,在學(xué)好技能并做好學(xué)生本分的同時,更要充分發(fā)掘自身的潛力,多參與一些活動,在活動中提升自己的人際交往能力,協(xié)調(diào)溝通能力和人格魅力等綜合素質(zhì)。
    建議所有升學(xué)班的學(xué)生,我們要從現(xiàn)在做起,以三年級升學(xué)班的學(xué)生為榜樣,樹立自己的遠(yuǎn)大目標(biāo),并努力向著自己的目標(biāo)奮斗,一年后,二年后,三年后我們將再次為你們喝彩!
    我還要告訴同學(xué)們的是:讓大家因“我”的存在而感到幸福,我不是指我一個人,而是指我們在座的每一位,要讓大家因你、因我、因我們的存在而感到幸福。當(dāng)你見到老師問聲好,老師就會因你的有禮貌而感到幸福;當(dāng)你為班里做了好事,同學(xué)就會因你的熱心助人而感到幸福;當(dāng)你把好表現(xiàn)帶到了家里,父母會因你的改變和成長而感到幸福;當(dāng)你為學(xué)校爭光,我們?nèi)w師生更會因?yàn)槟愕倪M(jìn)步、你的成功、你的存在而感到幸福,同學(xué)們,拿出你們實(shí)際的行動來證明自己吧,讓我們大家因你的存在而感到幸福!
    孩子們,在你們的成長道路上,我代表全體老師向大家保證:我們將永遠(yuǎn)和你們在一起,做你們忠誠的朋友和領(lǐng)路人,我們將努力做到:在你灰心時激勵你,糊涂時提醒你,錯誤時批評你,困難時幫助你,困惑時開導(dǎo)你,危險時救護(hù)你,得意時敲打你,成功時祝福你。我們?nèi)w師生要做到多力合一,形成合力。最終幫助大家實(shí)現(xiàn)夢想、超越自己!
    最后希望大家能做一個快樂的人,做一個不簡單的人,最終讓我們因你的存在而感到幸福!謝謝大家!
    即興演講稿的題目篇五
    大家好!
    家鄉(xiāng),是我最喜歡的地方,那里有潺潺小溪,有茂密樹林,有可愛鳥兒,有漂亮花朵,有清新空氣。
    我最愛那家鄉(xiāng)的小溪。春夏秋冬別有一番滋味。
    春天,涓涓細(xì)流從石縫里鉆過,他們調(diào)皮的跑著,跳著,一路灑下一串串銀鈴般清脆的笑聲蕩漾在人們心田,魚寶寶也歡躍地和他們一起調(diào)皮的跑,讓魚媽媽找了好大一陣兒呢。春天,晶瑩剔透的冰解凍了,在流水的沖擊下發(fā)出陣陣清脆的響聲,把魚寶寶驚得不輕呢。
    夏天,小伙伴們成群結(jié)隊(duì)、浩浩蕩蕩的向小溪走去,挽起褲腿,脫下鞋,趟進(jìn)清澈的小溪里你潑我,我潑你,玩得不亦樂乎,有人還弓著腰要捉魚寶寶呢,還好魚寶寶們聰明機(jī)靈,從伙伴們的指縫中“化險為夷”,一溜煙兒的游遠(yuǎn)了。
    秋天,落葉一路飄飄然的露在了溪水上,鋪成了金色的棉被,給小溪擋冷風(fēng)。
    冬天,小溪被無情地凍成了一塊冰。先是結(jié)了一層薄薄的冰,小溪不情愿了,想要努力掙扎出來,可冬妹妹不愿他這樣,越發(fā)凍的緊了。
    謝謝。
    即興演講稿的題目篇六
    尊敬的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    在成長的道路上,我們需要不斷地改變自己,只有勇于改變自己,才能創(chuàng)造奇跡。面對時間的流逝,我們只有不斷地改變自己,我們曾妄想著要改變他人,改變民族,改變國家,甚至是改變世界,但是,又有多少人明白:改變別人前,先改變自己。唯有改變自己,才有可能改變他人。
    小時候的自己,或許年少無知,不知道天高地厚,總認(rèn)為父母對自己的好是應(yīng)該的,不會體諒他們,只是一味地去埋怨,把自己的脾氣都發(fā)泄在他們的身上,從不懂得怎樣對身邊的每個人好,自私自利,以自我為中心。隨著年齡的增長,我漸漸懂得了父母對我們的愛是如此的偉大,如此的深沉。
    于是,我便試著去改變自己,我不要再像以前那樣,我要變得不那樣自私,我要學(xué)著去報答父母,報答他們的恩情,我要去體諒他們,明白他們的苦衷,懂得他們的艱辛,我要記住身邊每個人對我的好,并且去對他們好。
    可是現(xiàn)在的我們,或許已經(jīng)漸漸懂事,或許不會再像以前那樣自私,我們把重心都放在了學(xué)習(xí)上,困難便出現(xiàn)了,面對一堆的作業(yè),面對滿黑板的筆記,面對那些背不完的唐詩宋詞,我們變得懶惰了,面對這樣沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),我們已經(jīng)失去了對學(xué)習(xí)的那份執(zhí)著和熱愛,我們開始厭惡學(xué)習(xí),開始把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種任務(wù)去完成。
    我們?nèi)孕枰淖?,改變自身的懶惰,改變對學(xué)習(xí)的厭惡,改變把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種任務(wù),我們?nèi)砸3帜菢右环輰τ趯W(xué)習(xí)的執(zhí)著與熱愛,我試著把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種樂趣去對待,我要熱愛學(xué)習(xí),我要改變懶惰,我要變得勤奮,我要從現(xiàn)在開始努力,去改變自己!
    人,需要不斷地改變,不斷地進(jìn)步,才能不斷地獲得成功。
    即興演講稿的題目篇七
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    彎曲的木櫓在水面上一來一回悠然攪動,倒映在水中的影子,被木櫓攪碎了,破城斑斕的光點(diǎn),迷離的閃爍著,一陣風(fēng)吹過,猶如一匹長長的彩色綢緞,沒有人能用畫筆描繪它朦朧炫目的花紋,甚至是古代最著名的山水畫家——王維,也難以畫出這景色。
    在周莊的小河里泛舟,充滿了詩意。小小的木船,在窄窄的河道中緩行,拱形的橋孔一個接著一個從頭頂掠過。貞豐橋、富安橋……古老的石橋,一座有一座的形狀,一座又一座的風(fēng)格。老橋們,您們?nèi)绲赂咄氐睦先?,在這澗水上站了幾百年了吧!您們把多少人們渡過對岸……橋上的游客低頭看河中的美景,船上的游客向橋上的游客招手示好。我站在這座石橋上,靜靜地,仿佛自己也是一座古橋,我的身軀變成橋梁,雙手雙腳變成支柱,我見證了古代人民互幫互助,親如一家的生活。
    走過一座座石拱橋,來到了大街小巷,一陣陣琵琶的聲音傳入我的耳朵,它雖然不像小提琴一樣輕柔,不像大提琴一樣厚重回響,不像銅管齊鳴一樣雄渾磅礴,但她像鳥兒的歌聲一樣清脆悅耳。
    時間過得真快,轉(zhuǎn)眼天色漸漸朦朧起來,我該回家了。我告別了周莊,邊走邊想著這是天堂!
    即興演講稿的題目篇八
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    何謂“早戀”。我們先來看一下何謂“早戀”?所謂“早戀”,顧名思義就是過早的戀愛。中學(xué)生談戀愛屬于早戀,主要原因是因其經(jīng)濟(jì)、生活尚未獨(dú)立。愛情并不象我們有些同學(xué)想的那樣不食人間煙火,是“空中樓閣”,它需要經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立,生活上自立而且有能力承擔(dān)責(zé)任,而承擔(dān)愛情的責(zé)任對我們中學(xué)生來說還為時過早。再者就是一個人其人生每個階段都有其主要任務(wù),中學(xué)階段的我們主要任務(wù)就是充實(shí)自己,為自己下一個人生階段打好基礎(chǔ)。而戀愛是結(jié)婚的準(zhǔn)備,是我們在經(jīng)濟(jì)和生活都獨(dú)立后的人生任務(wù)。飯要一口一口的吃,同樣人生也要一步一步的走,你們說是嗎?如果蘋果還未成熟就過早的將其摘下來,那么我們便永遠(yuǎn)無法欣賞它熟透后的醉人的清香。
    現(xiàn)在的我們,給不起任何承諾,希望同學(xué)們深刻認(rèn)清早戀的危害,本著對自己一生負(fù)責(zé)的態(tài)度,本著愛護(hù)自己和他人的宗旨,遠(yuǎn)離早戀,克制情感,成就自己和他人的幸福。如果你真的想讓對方長久的幸福,就要從現(xiàn)在開始努力學(xué)習(xí),增長知識和才干,為將來能夠撐起一個家打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。既然我們在春天,就不要去做秋天的事。所以,在這里,我發(fā)出倡議:讓我們努力學(xué)習(xí),努力實(shí)現(xiàn)心中的理想吧!這個火樣的青春,我們不早戀。
    早戀危害中學(xué)生的身心健康。首先,從中學(xué)生的身體健康方面來看,由于早戀,往往使同學(xué)們陷入情網(wǎng)之中不能自拔,將大部分時間花在談戀愛上,因而忽視了體育鍛煉。中學(xué)階段正是同學(xué)們長身體的時候,隨著身體各器官的發(fā)育,要求有相應(yīng)的體育鍛煉,否則,很容易發(fā)生心音微弱、供血不足、頭暈等疾病。早戀的同學(xué)由于缺乏體育活動,所以發(fā)生這種疾病的人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他同學(xué)。另一方面,由于早戀的同學(xué)情緒不夠穩(wěn)定,好沖動,易動感情,自控力較差,常常會產(chǎn)生焦慮、煩躁、疑惑、嫉妒等不良情緒。在這些情緒的影響下,很容易產(chǎn)生食欲不振、渾身無力、頭暈惡心等癥狀,久而久之,會出現(xiàn)消化道疾病、低血糖癥狀等疾患。再從中學(xué)生的心理角度看,早戀的同學(xué)都有一個極其復(fù)雜的心理過程,其間既有欣喜,也有百思不解、難以傾訴的苦悶。這些同學(xué)的戀愛承受著家長、教師的壓力,同學(xué)們的“白眼”,戀人的挑剔和故意的非難,這一切使得心理承受力本來就差的同學(xué)無法保持正常穩(wěn)定的情緒。同時,早戀的中學(xué)生課后很難與戀人見面,但又抑制不住對對方的思念,這時,有的往往會耽于幻想,在幻想中尋求慰藉,得到滿足。隨后萌發(fā)厭倦生活的念頭;有的學(xué)生則將社會的道德、責(zé)任拋到一邊。由于這些痛苦的心境和不健康思想的存在,使得這些中學(xué)生的道德感、人生價值觀和世界觀受到嚴(yán)重扭曲。
    要切記:“早戀,是一枚包著糖衣的苦果!”。
    所以,我要告訴大家:珍惜時光,拒絕早戀!
    即興演講稿的題目篇九
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    你一定會反駁道:我覺得我的心理很健康,但為什么還經(jīng)常得病呢?
    就讓我們隨便舉幾個生活中的例子吧。有些人,承受著重大的生活壓力,卻不知如何排解,終于引發(fā)了高血壓等現(xiàn)代疾?。挥行┤嗽诿媾R一些重要場合的時候,會出現(xiàn)很緊張的心理表現(xiàn),從而引發(fā)了一系列不適的生理現(xiàn)象;還有些人膽小竟然被嚇?biāo)溃难坌”换罨顨馑?。雖然最后這類現(xiàn)象不是很常見,但他們也是有發(fā)生的可能,而這從側(cè)面也或多或少的向我們了展示了身體健康與心理健康的關(guān)系。所以要想做一個健康的人,不僅要追求身體上的健康,更需要追求心理上的健康。我們要學(xué)會去調(diào)節(jié)心理健康。那么我們怎樣去調(diào)節(jié)心理健康呢?可以從以下幾個方面。
    第三,要安心。不肯枉自沉湎與勝敗之詞,就是安心。學(xué)會安心的去努力。同學(xué)們,請不要再為心所累,保持一種平和的心態(tài),去戶外呼吸一下新鮮空氣,鍛煉鍛煉身體,感受生活的美好。只有心態(tài)擺正了,我們的身體才會更健康。
    我們要做一個身體健康的嗯,更要做一個心理健康的人!
    即興演講稿的題目篇十
    各位老師、各位同學(xué):
    大家好!
    在這世上,有一種最能體現(xiàn)無私意蘊(yùn)的情感叫zuo愛心,它能清除悲傷的瓦礫,推倒絕望的斷壁,也能點(diǎn)燃希望的燈。做一名人民教師首先就要有一顆愛心,因?yàn)榻逃旧砭鸵馕吨豢脴鋼u動另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一顆靈魂喚醒另一顆靈魂,是以德育德,以行導(dǎo)行,以智啟智,以性養(yǎng)性,以情動情的過程。
    對于學(xué)生來說,教師的愛是一種神奇而又偉大的力量,是除了母愛之外,世界上又一偉大的愛。這種愛是無私的。但師愛不同于母愛,因?yàn)閹煇凼且环N理智與心靈的交融,是溝通師生心靈的橋梁。師愛可以引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生巨大的內(nèi)動力,去自覺地、主動地沿著老師指出的`方向邁出。只有當(dāng)教師給學(xué)生以真摯的愛,給學(xué)生以親近感、信任感、期望感,學(xué)生才會對老師產(chǎn)生依戀仰慕的心理,才能向教師敞開內(nèi)心世界,我們才能“對癥下藥”,收到應(yīng)有的效果。因此,教師必須用自己的愛心去感化學(xué)生,做到動之以情、曉之以理、寓理于情、情理結(jié)合,才會產(chǎn)生動情效應(yīng),從而收到較好的德育。
    著名的教育家陶行知先生曾對教師說過一句名言:“從你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛頓,你的譏笑中有愛迪生”。同時陶先生還用自己的言行為我們詮釋了“愛”的涵義。有一天,陶行知先生看到一位男生欲用磚頭砸同學(xué),就將其制止,并責(zé)令其到校長室。等陶行知先生了解了一下情況回到辦公室,見到男生已在等他。陶行知掏出一塊糖遞給他:“這是獎勵你的,因?yàn)槟惚任野磿r來了。”接著又掏出一塊糖給男生:“這也是獎給你的,我不讓你打人,你立刻住手了,說明很尊重我?!蹦猩鷮⑿艑⒁傻亟舆^糖果。陶行知又說:“據(jù)了解,你打同學(xué)是因?yàn)樗圬?fù)女同學(xué),說明你有正義感。”陶先生遂掏出第三塊糖說。這時男聲哭了:“校長,我錯了,同學(xué)再不對,我也不能采取這種方式?!碧障壬帜贸龅谒膲K糖說:“你已認(rèn)錯,再獎你一塊,我的糖分完了,我們的談話也該結(jié)束了?!惫适掠行﹥?nèi)容值得大家深思和玩味,有些老師從“后進(jìn)生”身上找不出可贊揚(yáng)、可夸獎的理由,除了不會多角度思考問題之外,缺少愛心不能說不是一個原因。
    步入菁菁校園,迎面幾個大字:立師德,鑄師魂,練師功,樹師表,是我們共同的心聲,更是一中人堅(jiān)定的誓言!我永遠(yuǎn)不會忘記自己身上的責(zé)任,在播撒知識的同時也把愛種在孩子們的心間,因?yàn)槲抑溃涸谶@世上,有一種最能體現(xiàn)無私意蘊(yùn)的情感叫zuo愛心,它能清除悲傷的瓦礫,推倒絕望的斷壁,也能點(diǎn)燃希望的燈。
    謝謝!
    即興演講稿的題目篇十一
    各位老師,同學(xué):
    青春是人一生中最美好的年華。在這段時光里,我們每個人都可以演繹自己的傳奇。但是很多時候,我們一邊說著“我的地盤我做主”,另一邊卻人云亦云。
    每個人出生的時候都是原創(chuàng),悲哀的是,很多人漸漸都成了盜版。為什么呢?也許是你不夠勇敢,但是你要知道,青春無懼,跌倒又怎樣呢!拍拍塵土繼續(xù)向前;也許是你沒有主見,但是思想是一個人的靈魂,就算做蘆葦,也應(yīng)該做一根“有思想的蘆葦”;也許是你不夠自信,擔(dān)心別人不喜歡你。這就更簡單了,你又不是人民幣,怎么能讓人人喜歡你!
    每條河流都有一個夢想:奔向大海。長江黃河都奔向了大海。長江劈山開路、黃河迂回曲折,軌跡不一樣,但都有一種水的精神。水在奔流的過程中,如果沉淀于泥沙,就永遠(yuǎn)見不到陽光了。
    生命是充滿遺憾的篇章,因?yàn)樗龥]有機(jī)會讓你修改病句,青春也是如此。所以,為了不留下太多的遺憾,讓我們飛揚(yáng)自己的個性,盡情地?fù)]灑青春吧!
    謝謝。
    即興演講稿的題目篇十二
    尊敬的領(lǐng)導(dǎo):
    朋友,你們讀過瑪格麗特·米切爾的著名長篇小說《飄》嗎?這是一部長達(dá)百萬字的宏偉巨著,我沒有讀過,但我讀過《飄》的一本簡讀本,我還看過根據(jù)小說拍攝的電影《亂世佳人》。
    我最喜歡的一句話,就出自小說的女主人公——“思嘉”之口,在小說的結(jié)尾時刻,面對即將破裂的婚姻,思嘉毫不氣餒地說,“太陽每天都是新的!”
    “太陽每天都是新的!”這句話說的多好呀!現(xiàn)實(shí)生活中,我們會遇到許許多多的困難與挫折,有學(xué)習(xí)上的煩惱,有與同學(xué)相處過程中產(chǎn)生的矛盾,有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對種種考驗(yàn),朋友們,請用這句話來激勵我們自己吧,永遠(yuǎn)不要對人生感到失望。
    不管困難有多大,任何時候,我們都要告訴自己,“太陽每天都是新的!”明天在向我們召喚,只要我們希望長在,經(jīng)過艱苦不懈的努力之后,美好的生活就一定會到來的。
    即興演講稿的題目篇十三
    敬愛的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    我給大家演講的題目是“樹遠(yuǎn)大理想,展少年風(fēng)采”
    同學(xué)們,我們是華夏子孫,是龍的傳人,是中國人,是祖國的希望!讓我們擁抱理想,自由翱翔。我們每個人都是一束陽光,合起來就是一個太陽,一個春天;我們每個人都是一片花瓣,合起來一束花,就是一片花海;我們每人都是一滴水,合起來就是一條河,就是一片大海。我們要奮發(fā)向上、勵志圖強(qiáng)。今天我們是祖國的希望,明天我們是祖國的棟梁!
    祝大家理想成為現(xiàn)實(shí),未來成為現(xiàn)在,我相信大家會飛得更高、飛的最美!
    謝謝大家?。?BR>    即興演講稿的題目篇十四
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    周恩來總理是我國的第一任總理,他為我們新中國的成立做出了巨大的貢獻(xiàn)。
    為中華之崛起而讀書這篇課文,主要講了12歲的周恩來來到了東北沈陽,有一次,他和同學(xué)闖進(jìn)了租界,看到一個中國婦女受洋人的欺負(fù),中國巡警欺軟怕硬?;氐綄W(xué)校后,在一次修身課上,周恩來立下了遠(yuǎn)大的志向。
    周恩來才12歲,就立下了遠(yuǎn)大的志向,難怪魏校長都連連陳贊道有有志者當(dāng)效周生啊!
    有義句話叫:“少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年富則國富。”所以我們要刻苦學(xué)習(xí),長大以后為國家做事。
    即興演講稿的題目篇十五
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    滾滾長江東逝水,浪花淘盡英雄,是非成敗轉(zhuǎn)頭空,青山依舊在,幾度夕陽紅。
    成敗,乃是一亙古永傳的話題。古今多少事,皆因成敗二字,于是都付笑談中……。
    當(dāng)年劉邦攻入咸陽,宮廷,百姓的東西絲毫未動,并且還約法三章,而后又秋毫無犯的退出城外,真乃成者之舉也。而你項(xiàng)羽呢?剛進(jìn)城就縱兵燒殺搶掠,珠玉,金銀裝了幾車,臨走時還燒了富麗堂皇的阿房宮。那燒的不僅是一建筑,而是活生生的民心啊!所謂得民心者得天下,你項(xiàng)羽與劉邦早已勝負(fù)分明,歷史安排一個四面楚歌和烏江自刎是再給你一個戰(zhàn)死沙場的機(jī)會。
    就那么幾步了。你只要忍住性子跨過去了,也就成功了。
    還是就那么幾步了。你只要放開膽子跨過去了,也就成功了。
    終于,你一戰(zhàn)而敗,一蹶不振,一錯再錯。而走過了那幾步的曹操,最終取得了三分之一的天下。
    仍是就那么幾步了。你只要靜下心來跨過去了,也就成功了。
    即興演講稿的題目篇十六
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    記得張曉風(fēng)的一個故事,她去買水果,只挑了兩個比較小的,成色一般的。店員就非常奇怪地問她為什么不挑幾個好的,大家都在爭著挑好一點(diǎn)的水果呢。而她,只是一笑置之。之后,她寫道,只是偶爾起興想買幾個水果解解口渴,何必要挑那么好的呢,自己夠吃就好。需要與人競爭的事太多了,不必連買個水果也與別人爭吧。
    我當(dāng)時看了這篇文章,心里一絲竊喜。原來,她與我一樣。我的體育不好,準(zhǔn)確來說,是短跑不好。第一是因?yàn)橄ドw有傷。第二,則是我根本不想跑那么快。所以,從來也沒有挑戰(zhàn)過自己速度的極限。只要合格就好,這是我對自己的要求。
    所以我跑步的時候,永遠(yuǎn)都是注視著周邊的人,我從不直視著終點(diǎn),因?yàn)樗鼘ξ叶裕]有實(shí)質(zhì)性的意義。我只是想享受這過程,看看別人努力的姿態(tài)。誰贏誰輸,并不重要。
    周圍人總說我沒什么上進(jìn)心,永遠(yuǎn)混跡人堆,卻總不會掉隊(duì)。這就是我,一個沒有競爭意識的我。失敗了?沒關(guān)系,還有下一次。成功了?加油,這次表現(xiàn)得不錯。我就是這么過了十六年的。
    小時候經(jīng)常和別人吵嘴并且非在嘴上勝了別人不可,越長大越覺得,生活的意義不在于輸贏,而在于寬容和自由。這樣的生活使我覺得快樂。不管你選擇怎樣過,生命的長度不會因此而改變。
    即興演講稿的題目篇十七
    就職演講總有具體化的特定時間,有的領(lǐng)導(dǎo)干部巧借就職年份這個特定的時間盡情發(fā)揮,非常成功。貴州省福泉縣連任縣長李琨代表正副縣長在縣人代會閉幕式上作就職演講,其中有一段就是借就任時間作了精彩的發(fā)揮:
    第二句話是表態(tài)。就是對今后三年和三個決議表個態(tài)。今年是馬年,過馬年,大家扶我們上馬背,我們五個馬上人的態(tài)度是:騎馬背、揚(yáng)馬鞭、唱馬歌、講馬話。那就是:立馬行動,一馬當(dāng)先,五馬齊驅(qū),快馬加鞭,馬不停蹄,搶立汗馬功勞,爭取馬到成功。
    李琨同志從馬年的馬字出發(fā),以上馬背比作為新當(dāng)選出任縣政府的領(lǐng)導(dǎo)要職,以五個馬上人比作為五位新上任的縣政府正副縣長。至于新上任后的施政態(tài)度是:以騎馬背揚(yáng)馬鞭唱馬歌講馬話比作任勞任怨、無聲無息的埋頭苦干。以立馬行動,一馬當(dāng)先,五馬齊驅(qū),快馬加鞭,馬不停蹄,搶立汗馬功勞,爭取馬到成功比喻為縣政府五位主要領(lǐng)導(dǎo)就任后立即行動、團(tuán)結(jié)拼搏,搶創(chuàng)大業(yè)的決心和爭取各項(xiàng)工作全面獲得成功的信心。這里一連串以馬為詞素的喻體組成博喻,妙語聯(lián)珠,貼切生動,使這次表態(tài)情真意切,頗具感染力。
    遼寧省商檢局研究決定把遼陽市商檢局副局長孫玉剛調(diào)往撫順市任商檢局長。孫玉剛在撫順市商檢局干部、群眾代表會上的就職演講構(gòu)思十分新穎,巧妙地借他物寓以深刻的意義,發(fā)揮自如。例如:
    同志們:
    省局把我交流到撫順,我堅(jiān)決服從,能熔入你們的火爐,我感到榮幸,但要說明:遼陽產(chǎn)的這塊煤,灰分肯定不少,盡了努力,熱值不一定很高,靠大家?guī)兔α恕?BR>    演講的開場白,構(gòu)思新穎,不落俗套。遼陽產(chǎn)的這塊煤,這是自比,寓以自己不是閃閃發(fā)光的金子的含義;把撫順商檢局比作為火爐寓有能鍛煉人的含義;灰分肯定不少,盡了努力,熱值不一定很高,這里寓有自謙的意思。這三個比喻都寓有深刻的含義。
    演講最大特色在于來這里主持工作,隨身帶來了第一件東西,即一個碗。以一個碗的三種形態(tài)構(gòu)成三個比喻,寓于辦事三條原則的深刻含義:以碗口總是向上,寓于辦事堅(jiān)持走群眾路線,廣泛、悉心聽取群眾意見;以碗口朝下的比喻,寓于辦事堅(jiān)持民主集中制;以裝滿水,舉起來的比喻,寓于堅(jiān)持辦事公道。
    這段演講辭借了一個碗的三種形態(tài)寓于深刻的含義,盡情發(fā)揮,十分自然得體,足見演講者的匠心獨(dú)運(yùn)。
    領(lǐng)導(dǎo)干部的就職往往是在選舉結(jié)束之后進(jìn)行的。就職演講可借選舉中的某一具體事項(xiàng)作盡情發(fā)揮。例如:
    這次黨員大會選舉,我再次當(dāng)選支部書記,得了180%選票。
    不要笑,這里頭80%是大家投的票,還有100%是我自己投的票。這兩個百分比中,80%的選票,最少可以說明三點(diǎn):一是大家對我任上一屆支部書記不夠滿意;二是有部分黨員同志對我能再當(dāng)好支部書記持有懷疑;三是多數(shù)黨員同志沒有把我看死,對我還有信心和希望。我投了自己的票,大家看得出我還想當(dāng)這個官。不怕笑話,我是基于三方面考慮,一是因?yàn)槲沂屈h員,帶領(lǐng)群眾改變管區(qū)貧窮面貌我有義不容辭的責(zé)任,不能因?yàn)橛欣щy而退卻;二是我決心在這一屆任期內(nèi)將功補(bǔ)功;三是因?yàn)橛辛松弦粚玫膶?shí)踐鍛煉,我積累了一些經(jīng)驗(yàn),比較有把握在這一屆干好。
    這段演講出自一位農(nóng)村最基層的領(lǐng)導(dǎo)干部,開場白出人意料,獨(dú)特新穎,以選票票數(shù)的結(jié)果作出了盡情發(fā)揮,妙趣橫生,入情入理。我再次當(dāng)選支部書記,得了180%選票,故設(shè)懸念,吸引了聽眾;以其中80%是大家投的票,還有100%是我自己投的票,解除了懸念;然后,對兩個百分比作了三點(diǎn)分析,恰如其分,聲聲入理。接下去對我還想當(dāng)這個官的三個有利條件作了簡述,語言十分幽默詼諧,又令人覺得他誠實(shí)、可信、可敬。
    成功的就職演講者很善于捕捉會場場景,甚至聽眾的目光,也可作為演講發(fā)揮的緣由。請看某部隊(duì)一位連指導(dǎo)員的就職演講:
    各位戰(zhàn)友:
    我一到這里,就收到了大家送來的不少禮品,(驚訝、疑惑)而且現(xiàn)在,準(zhǔn)確地說,在我說話的時刻,很多同志,幾乎百分之百的同志,還在源源不斷地送來。
    大家不要納悶:我沒送什么給你呀。其實(shí),大家確實(shí)送了,只不過沒有在意,或者說不知不覺罷了。這禮品就是目光。(笑)目光?是的。我發(fā)現(xiàn),大家向我投來了各種各樣的目光:有信任的,有期待的,有疑惑的,也有無所謂的我覺得,大家的這些目光,就像為我這個指導(dǎo)員走馬上任而準(zhǔn)備的一堆禮品:有玫瑰,有玉蘭,也有仙人掌,也有霸王鞭(大笑)不管什么樣的目光,不管什么人是怎樣的禮品,我都愿意收下,我都收下了!(熱烈鼓掌)并且,我還應(yīng)說上一句:謝謝大家!(再次鼓掌)。
    即興演講稿的題目篇十八
    在飛速發(fā)展的社會中,在世事變遷的現(xiàn)實(shí)中,青春是我們努力的資格;在忙碌多變的生活中,在鋼筋水泥的建筑里,夢想是我們奮斗的動力!
    青春的心準(zhǔn)備好了,讓夢想帶我們遠(yuǎn)航吧!即使山高入天,即使水深不見底,即使差距無限,青春的心有一個夢想要承載,年輕的我們揚(yáng)起夢想的翅膀,超越困難,飛越極限。有了夢想,我們可以在山頂欣賞高山和小山脈的風(fēng)景,看魚在水下玩耍,充分利用天空中地球的魔力。是的,是夢想讓不可能成為可能,是青春讓不現(xiàn)實(shí)成為現(xiàn)實(shí)!
    其實(shí)夢與現(xiàn)實(shí)之間,只有一層可憐的黑紗,殘酷地將夢與現(xiàn)實(shí)隔開。只有有夢想的人才能把它撕裂,讓夢想和現(xiàn)實(shí)完美結(jié)合,世界上最明亮的光才會碰撞。
    其實(shí)青春和衰老只有很短的時間,無情地把人生成兩個階段。只有把握好青春的人,才能對抗衰老,用堅(jiān)定的信念呼喚衰老的退讓。
    青春是船,夢想是帆,乘上青春的.船,揚(yáng)起夢想的帆,駛向現(xiàn)實(shí)的彼岸;夢想是路,青春是燈,踏上夢想之路,點(diǎn)亮青春之燈,走向光明之路。
    請不要害怕高處的寒風(fēng),我們可以看到青春里的無限風(fēng)光;請不要害怕天空布滿烏云,我們可以用夢想讓它耀眼;請不要害怕前路漫漫。年輕人經(jīng)得起生活的考驗(yàn);請不要害怕遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí),我們可以用夢想跨越一切!
    也許,我們年輕的時候會迷茫,但我們的夢想一如既往!也許,夢想最終不會實(shí)現(xiàn),但青春的心無悔!
    來吧,讓我們的青春收拾行囊,讓夢想指引我們,讓我們帶著夢想踏上人生的征程,讓我們的青春一路高歌,讓青春和夢想齊飛!