在感悟中，我們可以獲得更深刻的人生體驗和智慧。感悟需要建立在對經(jīng)歷和感受的深入觀察和理解之上。下面是一些有關(guān)感悟的范文分享，希望能給您一些啟發(fā)。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇一
在人生的旅途中，大家不可避免地會面對各種各樣的挑戰(zhàn)。為了更好地應(yīng)對未來的困境，一個有力的解決方法就是組建一個團體來共同學(xué)習(xí)成長。與此相應(yīng)，大學(xué)團建活動作為大學(xué)生活中重要的一部分，帶給我們許多寶貴的經(jīng)歷和收獲。在最近的一次大學(xué)團建活動中，我也有了一些心得體會。
這次大學(xué)團建活動的主題是“自我超越”，旨在鼓勵我們對自己的成長和進步進行不斷的追求和探索。在活動當(dāng)中，我們最先進行了一個著名的“繩索團建”游戲。這個游戲需要我們分組共同完成各種各樣的任務(wù)，例如翻越高墻、越過鐵絲、穿越障礙等等。雖然游戲中面臨很多的困難，但只要團隊成員之間互相信任，相互協(xié)作和互相配合，我們就可以順利地完成游戲。這個游戲讓我認(rèn)識到，在面對今后的生活和工作中，只有通過團隊的力量才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
除此之外，我們還進行了許多類似的游戲和活動，例如集體PK、角色扮演等等。這些活動中，我們各自扮演不同的角色，每個人都需要全身心地投入到活動中，以保證整個團隊的團結(jié)和協(xié)作。這些活動不僅讓我更好地了解了自己的特點和潛力，也增強了我對他人個性和特點的了解與認(rèn)識。我們一同經(jīng)歷了成功與失敗、合作與磨合，從而更加珍惜和珍視團隊的凝聚力和互助意識。
最后，在這次大學(xué)團建活動中，我還結(jié)識了許多新朋友。通過一起完成各種游戲和活動，我們加深了彼此之間的了解和感情。當(dāng)我在邁向新的生命之路時，這些新朋友不僅是剛剛認(rèn)識的伙伴，更將是未來人生中的支持者和幫手。借著大學(xué)團建活動，我也學(xué)會了如何更好地與不同性質(zhì)的人在一片共同的事業(yè)上奮斗。很高興與這些人一起度過了這樣美好的時光。
通過這次大學(xué)團建活動，我收獲了許多智慧和啟示。我們需要通過協(xié)作、信任和支持來突破困難，才可以更好地成長和進步。同時，這次團建活動還讓我們真正將團隊的概念融入了生活之中。一個好的團隊可以讓每一個人都無后顧之憂地向前奔跑，從而實現(xiàn)自我超越與卓越。我深信，在未來的人生旅程中，這些團隊精神與友情將會是我們支撐和背書的重要力量。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇二
最近，我們班級進行了一次大學(xué)團建活動，讓我受益匪淺。在這次活動中，我學(xué)到了很多知識，也收獲了很多體驗。
首先，我學(xué)會了如何團隊合作。在活動開始前，我們班級按照組合分成了幾個小組。每個小組都有不同的任務(wù)，需要互相配合完成。這個過程中，我學(xué)會了學(xué)會了聽取他人的意見，認(rèn)真處理每一個細(xì)節(jié)，也學(xué)會了管理時間的技巧。這些經(jīng)驗在未來的學(xué)習(xí)和工作中都將起到重要的作用。
其次，我感受到了人與人之間的友情。在活動中，我們相互幫助，相互支持。這讓我感受到了班級之間的溫暖。我認(rèn)識到，班級之間的關(guān)系不僅僅是常規(guī)下的同桌關(guān)系，更應(yīng)該是結(jié)伴同行的友誼。
最后，我明白了體育鍛煉對身體的好處。在活動中，我們不僅玩了團隊游戲，還開展了戶外活動。我們進行了徒步、滑竿等運動項目，讓我深刻感受到了運動的重要性。體育鍛煉使人保持健康，更讓我們在學(xué)習(xí)和工作中精力充沛，更加高效。
此次大學(xué)團建活動對我影響很大。它讓我學(xué)會了團隊合作，體會到了友情，現(xiàn)在還讓我更加注重自己的身體健康。我相信，這些體驗將陪伴我走過人生的每一個階段，讓我的人生更加精彩。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇三
_年11月，我作為團總支公關(guān)部的一員有幸參加了達(dá)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院在學(xué)術(shù)報告廳舉辦的“_年團干部培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。當(dāng)我和團總支各部的大一團干青年共聚一堂，聆聽學(xué)院黨委書記潘道蘭女士、黨委副書記潘傳中先生、團委書記馬成玲女士的授課后，我非常的滿足。因為通過培訓(xùn)課程我獲益良多;如領(lǐng)導(dǎo)講的我們?yōu)槭裁匆?dāng)學(xué)生干部、怎樣當(dāng)好學(xué)生干部和當(dāng)前學(xué)生干部存在的問題等等讓我明確了團干工作的方向。通過相互的交流和溝通，我們兄弟學(xué)部之間的感情更加的濃厚。但同時，我又非常的憂慮，因為我真切地感受到了在團工作中的不足，體會到了自身綜合素質(zhì)欠缺的危機。
培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)課程是根據(jù)我們團組織工作中切實所需為出發(fā)點安排的。內(nèi)容豐富多彩，涉及廣泛，涵蓋了新時期基層班團工作的重點與方向、關(guān)于與院各學(xué)部處理好關(guān)系及在班級中的管理知識。課程內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)詳實、實用性強。使我們聽得有味、學(xué)得輕松。雖然時間短暫而又緊張，卻讓我們開闊了視野，受益匪淺。
一、學(xué)習(xí)對團干部的重要性。
參加此次培訓(xùn)之前，我覺得自己從高中畢業(yè)不久，缺乏的是實踐知識和一些社會知識，還有一些關(guān)于為人處事方面的不足。但參加了此次學(xué)習(xí)班之后，我真正意識到自己的知識實在太少，需要學(xué)習(xí)的東西太多。在當(dāng)今這個時代，僅憑現(xiàn)有的理論知識已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上形勢發(fā)展的需求了，特別是老師所講的課程內(nèi)容與我們的學(xué)習(xí)工作是息息相關(guān)的。從學(xué)生干部所應(yīng)具備的學(xué)習(xí)成績，工作能力，態(tài)度，和輔導(dǎo)員之間的溝通及和同學(xué)之間關(guān)系的處理這些方面展開論述，學(xué)習(xí)是作為一名學(xué)生必須做到的，是我們作為學(xué)生的責(zé)任，作為學(xué)生干部就必須身先士卒，率先搞好學(xué)習(xí)成績。規(guī)定了期末學(xué)習(xí)成績不理想的將給予辭退。而在工作上應(yīng)該有很好的態(tài)度去對待，這是我們工作所必備的。與護理系書記等的溝通是學(xué)生干部的職責(zé)，只有和護理系書記等有好的溝通，才能讓護理系書記等更好的了解團總支干部的情況，以便于更好的管理。與同學(xué)們處理好關(guān)系那是打好群眾基礎(chǔ)所必須做到的，也是我們想繼續(xù)工作的前提，只有有人支持你，你才能完成上傳下達(dá)的任務(wù)。通過這次培訓(xùn)，我深深的感悟到：生命有限、學(xué)習(xí)無限，學(xué)習(xí)永無止境。今后一定要加強學(xué)習(xí)，拓寬視野，提升能力，充實自己。
二、對團干的能力要求有了新的認(rèn)識。
共青團的崗位是練兵習(xí)武的崗位，團的工作跨度很大，它要求團干在政治上要靠得住、工作上有本事、作風(fēng)上過得硬、團員青年信得過。因此，作為團總支公關(guān)部的干部壓力也很大。要在工作和學(xué)習(xí)各方面經(jīng)常照鏡子，創(chuàng)新思維模式，做到活學(xué)活用。
(一)要有扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和落實團干培訓(xùn)中帶頭學(xué)習(xí)的工作。緊緊圍繞團委工作中心，融會貫通的團委的路線、方針和政策，創(chuàng)造性地開展實際工作。
(二)要有良好的工作方式。要懂得如何與被管理者進行溝通的技巧，更要懂得協(xié)調(diào)各方力量，擅于發(fā)現(xiàn)和挖掘身邊優(yōu)秀的團員青年，團結(jié)他們、激發(fā)他們?yōu)閷W(xué)院發(fā)展、團的工作貢獻(xiàn)才華。這就要求我們擁有良好的工作方式，做好了，大家相信你你。做不好，大家就不會相信你，這為你將以后的工作增加難度。當(dāng)有時候，我們有什么事，能委婉的表達(dá)就不要以下命令的方式去表達(dá)。但有時候，做某些事就得大膽的去做，放開手腳，不要有所顧慮。我們還要了解自身學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，做到不違反。
(三)要有廣博的科學(xué)文化知識。唯物主義哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，邏輯思考使人擅于思辨?？傊?，知識能夠塑造人的性格?，F(xiàn)代科技高速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，科技的力量儼然已成為改革和發(fā)展不可缺少的核心要素。因此，我們應(yīng)該全面的發(fā)展自己，對文學(xué)、歷史、天文、地理、藝術(shù)都應(yīng)該有個粗略的了解。爭取做到博學(xué)多識，通情達(dá)理。
(四)是要寬宏大量，學(xué)會包容。包容是一門藝術(shù)，是一種境界，要達(dá)到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學(xué)會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。作為學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)具有這種博愛的心，博大的胸襟。
(五)是要有豐富的生活常識?，F(xiàn)代社會的開放程度和進步速度是令人驚嘆的。各地的風(fēng)土人情、生活習(xí)俗，不同類別層次人的思想情感、心理生活需求，以及社交、公關(guān)、禮儀、新聞等常識的儲備也是非常必須的。
三、對今后的工作和學(xué)習(xí)的目標(biāo)更明確。
團總支的角色是黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶?；鶎訄F干的言行舉止對青年學(xué)生而言，是帶有榜樣性質(zhì)的。所以我們要帶頭勤奮學(xué)習(xí)，勇于實踐，把學(xué)到的新理論、新知識、新技巧運用到自己的實際學(xué)習(xí)工作中去，努力培養(yǎng)應(yīng)對各種事務(wù)的處理和應(yīng)變能力，發(fā)揮我們團干的帶頭模范作用，在團員青年中形成誠信、友愛、團結(jié)、和諧的學(xué)習(xí)工作氛圍。
在開展團的工作方面，要切實把團員青年的利益放在首位，有針對性的開展各項有意義的活動。敢于并經(jīng)常進行批評與自我批評，堅決抵制不利于青年健康成長的非主流文化。在開展工作中積極主動向團委多請示、勤匯報，讓院團委、系團委了解我們部門的工作思路并爭取黨支部的支持和關(guān)心。確保我們團支部將在院團委和系團委的引領(lǐng)和關(guān)懷下，健康成長，扎實做好_年各項班團工作。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇四
在大學(xué)團隊建設(shè)活動中，我獲得了很多心得和體會。這些經(jīng)驗不僅僅對我在大學(xué)中的發(fā)展有所幫助，還對我今后的職業(yè)生涯和生活道路具有指導(dǎo)意義。
首先，在團隊建設(shè)活動中，我深刻理解了團隊合作的重要性。在活動中，每個人都扮演了不同的角色，在較短的時間內(nèi)要完成一系列任務(wù)。如果沒有良好的團隊協(xié)作和配合，任務(wù)將無法完成。這也告訴我，無論在哪個領(lǐng)域，團隊合作都是必不可少的。
其次，活動中的挑戰(zhàn)和困難讓我不斷學(xué)習(xí)和成長。例如，完成一個難題需要不斷的嘗試，在嘗試中我們逐漸發(fā)現(xiàn)了問題，理解了它們，從而找到了正確的解決方案。這就告訴我，成功需要不斷的嘗試，學(xué)習(xí)和勇氣。失敗并不可怕，唯一可怕的是不嘗試。
除此之外，活動還讓我認(rèn)識一些新的人，擴展了我的社交圈。在活動中，我與來自不同專業(yè)的同學(xué)和老師交流，結(jié)交了新朋友，認(rèn)識了不同的個性、思想和文化背景。這讓我明白了在團隊中要尊重每個人的個性和特長，并發(fā)揮他們的長處，將每個人的才能和智慧整合在一起，形成強大的團隊和合作力量。
總的來說，大學(xué)團隊建設(shè)活動是一次很好的鍛煉機會，它教會我們團隊合作的重要性，給我們帶來了很多挑戰(zhàn)和機會，還拓展了我們的社交范圍。這些經(jīng)驗和體會讓我更加清楚自己的優(yōu)勢和劣勢，希望能夠?qū)⑦@些經(jīng)驗應(yīng)用于我的學(xué)習(xí)、職業(yè)生涯和生活中。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇五
x月x日早晨八點，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設(shè)中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會隨機應(yīng)變?？傊粋€團隊無論做什么都應(yīng)該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
一、活動目的：聚餐。
二、活動時間：20_年x月x日19：00~21：00。
三、活動地點：學(xué)習(xí)。
班級人數(shù)：31人。
應(yīng)到人數(shù)：31人。
四、活動總結(jié)：
為了達(dá)到經(jīng)濟實惠的目的，下午班委與老板展開了一場激烈的砍價，最終雙方達(dá)成協(xié)定。
活動聚餐開始之前，幾位班委提前到達(dá)餐廳，準(zhǔn)備迎接同學(xué)，剩下的班委則集體帶隊，將同學(xué)們帶領(lǐng)到目的地。
經(jīng)過班委的努力和同學(xué)們的配合，很快大家到達(dá)餐廳，期待著聚餐的開始，一起品嘗美食的美味。
活動總結(jié)：在聚餐結(jié)束后，每個人都是笑容滿面的離開了聚餐地點。這次的班級活動，一方面，給了同學(xué)們一個溫馨愉快的夜晚;然而，另一方面，也是更為重要的一方面，這一次班級聚餐增進了同學(xué)們之間的溝通與交流，促進了我們班集體成長為一個更具凝聚力的優(yōu)秀班集體。
當(dāng)然此次活動也有一些不足之處，班委成員沒有提起考慮到的地方。首先，由于場地的限制，在聚會開始之初，在座位的安排以及數(shù)量上出現(xiàn)了些許的混亂，讓同學(xué)們有些不知所措;其次，在聚餐結(jié)束之后，有些同學(xué)希望還有一些后續(xù)活動，但是，事前并沒有任何安排，有一種“美中不足”的氣氛。上述暴露的兩個問題，為我們班委以后在組織班級活動時，尤其是如這種聚餐活動室，指出了工作中應(yīng)該注意的地方。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇六
團建活動是一種提升團隊凝聚力和合作精神的重要方式。在這次的團建活動中，我深深感受到了團隊的力量和團結(jié)的重要性。以下是我對于團建活動的用心感悟和心得體會。
第一段：團隊的力量和團結(jié)。
在團建活動中，我們一起參加了各種團隊協(xié)作的項目和挑戰(zhàn)。通過這些活動，我深刻體會到團隊的力量是無可比擬的。在一項任務(wù)中，我們需要通過合作的方式完成任務(wù)，通過彼此之間的協(xié)調(diào)和溝通，才能順利完成。正是因為大家齊心協(xié)力，我們改善了工作效率，同時建立了牢固的團隊關(guān)系。這次團建活動讓我認(rèn)識到，一個有凝聚力的團隊能夠解決問題，取得更好的成就。
第二段：培養(yǎng)個人能力。
通過團建活動，我也意識到了個人能力的重要性。每個人的特長和技能在團隊中都是寶貴的資源。在團隊合作中，我們各司其職，互相發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有時候，我們需要提出自己的建議和想法，這時候個人能力和專業(yè)知識就起到了關(guān)鍵的作用。通過這次團建活動，我更加確定了自己性格特點和專業(yè)能力，并且在團隊中找到了自己的價值所在。
第三段：溝通和合作的重要性。
團隊活動中，溝通和合作是非常重要的環(huán)節(jié)。通過這次活動，我認(rèn)識到溝通和合作的藝術(shù)對于團隊的成功至關(guān)重要。在實際的團隊項目中，我們需要相互了解對方的能力和需求，及時進行溝通和協(xié)調(diào)。有時候，意見的不一致會導(dǎo)致團隊分裂，所以能夠靈活應(yīng)對不同團隊成員的觀點和需求是非常重要的。通過這次團建活動，我學(xué)到了如何更好地溝通和合作，這對于我今后的團隊合作經(jīng)驗將非常有價值。
第四段：建立積極向上的團隊文化。
團建活動也讓我體會到了團隊文化的重要性。在一起工作和相處的過程中，團隊的氛圍和文化會影響每個成員的態(tài)度和行為。一個積極向上的團隊文化可以激勵每個成員充分發(fā)揮自己的潛力。在這次團建活動中，我們注重建立了一種團隊精神，鼓勵每個人勇于嘗試和創(chuàng)新。這種積極向上的團隊文化激勵了我們克服困難，取得了出色的成績。
第五段：共同成長和收獲。
通過這次團建活動，我不僅深刻體會到了團隊的力量和團結(jié)的重要性，還培養(yǎng)了個人能力和意識到了溝通和合作的重要性。同時，我們還建立了一種積極向上的團隊文化，讓每個成員都能充分發(fā)揮自己的潛力。這次團建活動讓我們共同成長，收獲了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我相信，在今后的工作和生活中，這些體會和收獲將對我產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
通過這次團建活動，我深深感受到了團隊的力量和團結(jié)的重要性。團隊合作不僅能夠解決問題，還能夠培養(yǎng)個人能力和建立積極向上的團隊文化。所以，我相信在今后的團隊合作中，我將更加注重溝通和合作，積極參與團隊活動，共同創(chuàng)造更好的成績。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇七
拓展訓(xùn)練結(jié)束幾天了，回來后我們各自就投入到緊張忙碌的工作中，但訓(xùn)練中的各種情境還歷歷在目，心緒久久不能平靜。
先從訓(xùn)練的第一上午說起，印象較為深刻的是所有的參訓(xùn)人員分為兩隊，各自圍成一個圈，左右拍肩后拍手并大聲喊出“我們是最棒的團隊”，活動的具體流程我就不多說了，令我頗有感觸的是我們第一次試的時候用時36秒多，兩隊之間開始比賽了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，兩隊之間雖然我們輸了對手不到1秒的時間，可是我們一次比一次做的好，就是在提高，小小的活動告訴我們做事情要找到快捷的方法，使其到達(dá)高效高質(zhì)的結(jié)果，還有就是團結(jié)，每個人都要用心且不出錯，一個人出錯了就會耽誤團體的時間。
午時在一陣小雨過后，伴隨著清新的氣息，迎來我所懼怕的兩個訓(xùn)練項目信任背摔、高空斷橋。因為之前來的時候我看到過公司發(fā)的訓(xùn)練資料，看過之后我覺得這兩個項目對我來說是有難度的，但實際做起來并沒有呢么可怕。先說信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳臺上頭，背向其他伙伴，身子沒有任何彎曲的向下倒去?？催^前面幾個伙伴都順利的被其他伙伴接住了，我就也大膽走上了臺面，十分漂亮的完成了信任背摔這個項目。這個項目使我明白了，同伴之間最重要是要相互信任，信任是合作的基礎(chǔ)，并且別人往下摔的時候，自我要在下頭做好安全接應(yīng)的措施，感受對方的付出，學(xué)會去換位思考，減少與他人之間的誤會與矛盾。
高空斷橋項目，從一開始的懼怕，到之后的搖搖欲試，到再之后的豁出去拼一把，一系列的心理變化，我才有勇氣去穿上安全帶，開始一步步攀爬。攀爬的過程中手心冒汗，最終爬上去了，卻和其他有些同事一樣不敢松開柱子。然后心里默默的告訴自我不怕不怕，一步一步向前邁進，在大家的加油聲中，我勇敢的邁出了右腳，竟然沒有像自我想像的那樣登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了對面的臺面上，然后穩(wěn)穩(wěn)的下來。整個過程比較驚心動魄，雖然沒有像大多數(shù)同事那樣，完全從這邊跨到另一邊，可是我跨出了自我勇敢的一步。所以說，每個人最大的畔腳石是自我，克服自我的心里障礙，鼓勵自我勇敢向前邁進，就能有意想不到的收獲。
風(fēng)火輪也是個很有意思的項目，用報紙和膠帶做成一個輪子，滾動前行至目的地。做完這個項目以后，我覺得一個團隊在做任何一項工作的時候，首先是要學(xué)會思考，思考怎樣利用有限的資源，去較好的完成一項工作任務(wù)；其次是做的過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題，及時去改善，避免因小失大。
訓(xùn)練第一天很快就過去了，第二天按照時間要求大家伙6點就陸陸續(xù)續(xù)在廣場上了。遠(yuǎn)離城市的噪雜及工作上的煩惱，突覺山村的生活也是很十分愜意的。平時忙碌的工作和生活讓我們忽略運動，運動不但能夠鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還能陶冶情操，放松身心。很少運動的我們，跑了幾里路就氣喘噓噓的，以后得注意多加強運動。
穿越電網(wǎng)是一個既充滿緊張氛圍，又十分趣味的活動。任何一個人觸碰電網(wǎng)，就犧牲了。就如現(xiàn)實生活中我們有時候所面臨的事情一樣，不可能有很多次機會去供我們嘗試。如果想要做好就要合理統(tǒng)籌安排，有計劃有組織。把可能造成意外發(fā)生問題杜絕到萌芽狀態(tài)，并且在做的過程中要認(rèn)真細(xì)致，細(xì)節(jié)決定成敗。
孤島求生中，我扮演的是盲人的主角，帶上眼罩，一片漆黑，什么也看不見。只能聽到周邊同是盲人伙伴的聲音，因為我們不明白自我的任務(wù)是什么，又聽到有海盜的聲音，大家就牢牢報成一團。有人拉我們的時候，我們死拽著伙伴的手不松。然后游戲結(jié)束了，我們才明白怎樣回事。原先是健全島上的人，要指揮聾啞島的人去把我們從盲人島上救到健全島上。做這個游戲我們忽略了溝通，忽略了先后次序。每個島都有一個任務(wù)卡，但任務(wù)卡上有很多項任務(wù)，我們被一些無關(guān)緊要的任務(wù)迷惑了，拖延了時間。每個小島就猶如一個部門，每個部門之間在工作上都會有交集，僅有注重溝通，部門之間才能協(xié)作，工作效率才能提高。
坎坷人生路以一種異常的方式，讓我們學(xué)會了感恩。人生路上我們要感恩的人太多，而現(xiàn)實生活中我們是否真的感受到了他們的愛和幫忙，是否以同等的愛和幫忙給予了回報。這個活動，好似一部時光機一樣，把時間拉回到過去，讓一些人一些事在我們腦海中浮現(xiàn)。經(jīng)過這個活動，我發(fā)現(xiàn)自我真的很了不起，承擔(dān)了工作和生活上的各種壓力，也發(fā)現(xiàn)自我對父母的關(guān)心很欠缺，有時候?qū)λ麄冋f話語氣也很不好，這些都是很不應(yīng)當(dāng)?shù)?；還有對待同事的誤解，我很委屈，為什么平時不能加以溝通和了解去減少誤會呢；還有對那些以往幫忙過我的人，太多太多。應(yīng)對一切生活工作中需要應(yīng)對的人，我們都應(yīng)當(dāng)時刻去報一顆感恩的心去對待他們，只要能真正做到，我相信我們的生活會很完美。
畢業(yè)墻是最終一個項目，也是我們私下討論最多的一個項目。那么高的墻，不能借助任何外力和工具去翻越，只能靠我們__個人。教官問我們需要多久，我們說30分鐘，有的說1個小時甚至更多。真正團結(jié)到一齊，我們翻越過去只用時11分鐘多，大家都感覺很不可思議。事實上是我們自我把問題放大化了，所以在應(yīng)對困難的時候，首先放平心態(tài)去看問題，不能把簡單的事想太復(fù)雜，堅信自我能夠，盡心盡力去做就能夠做好。
拓展訓(xùn)練帶給我的感悟遠(yuǎn)不止這些，以后我會調(diào)整好自我的心態(tài)，遇到事情理好思路，有計劃有主次；善待父母親人朋友同事，團結(jié)團體。歡樂工作，歡樂生活。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇八
經(jīng)過__支部全體成員的努力，我們的主題團日活動于20__年x月x日，在4-b505隆重舉行。作為一個只有21名成員的支部，作為一個入選院級團日活動人數(shù)最少的支部，我支部成員用實際行動證明了：團結(jié)就是力量！
在團日活動設(shè)計大賽的通知下來的第二天中午，本支部的支書就通知各寢室代表開會，傳達(dá)了此次大賽的要求及流程，開展動員，并在組織委員的協(xié)助下，于第三天收集好每位支部成員對于此次活動的想法，進行策劃書的制作。班長最后對策劃書進行修改整合。在策劃書遞交的同時，答辯準(zhǔn)備也充分完成。在第一階段的申請過程中，可以看出班團委之間的相互協(xié)調(diào)，以及全體同學(xué)的積極參與，如我們活動中的模擬采訪環(huán)節(jié)等都是我支部成員創(chuàng)意的火花。
在活動宣傳階段，由班長做好場地級帳篷借用，橫幅制作的準(zhǔn)備；生活委員準(zhǔn)備好宣傳所用的記號筆、彩帶、氣球等物資；宣傳委員組織人寫宣傳稿；組織委員做好宣傳時的人員分工。各項工作有條不紊地開展。在宣傳當(dāng)天，我支部的所有在校的同學(xué)積極參與，宣傳取得了極大地成功，經(jīng)濟管理學(xué)院學(xué)生會主席也為我們的橫幅簽字！
在活動匯報演出準(zhǔn)備階段，由于人數(shù)有限，我們的詩歌朗誦小組和話劇小組有部分成員重合，任務(wù)很重，但是他們不怕苦不怕累，利用中午時間進行排練。詩歌朗誦小組更還得到了10級師兄的指導(dǎo)，可見我們的團結(jié)不僅是本支部內(nèi)部成員的團結(jié)，而且是團結(jié)了其他高年級支部的同學(xué)。為了一個共同的目標(biāo)，大家一起努力著、付出著。
在準(zhǔn)備嘉賓禮物時，我支部a同學(xué)免費提供材料并教授其他同學(xué)折玫瑰花。每朵玫瑰要平均用時約半小時，我們送給幸運觀眾的每朵玫瑰都是每位同學(xué)的勞動成果。
現(xiàn)場布置時，大家齊動手。我們的現(xiàn)場布置獲得了兩位重要嘉賓的的肯定，那便是我們的班主任和助班。
當(dāng)然，我們支部想做的不僅僅是一次團日活動，更是想通過本次團日活動提升支部凝聚力！展現(xiàn)作為一個只有幾個成員的小支部的大力量。我想，這次活動教給我支部成員最重要的一個道理就是：團結(jié)就是力量！
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇九
支教的我如同一根火柴，偶爾在那片土地上亮了一下，雖然馬上就熄滅了，但畢竟留下了光和熱，這對于我來說已經(jīng)足夠了。當(dāng)初選擇支教，雖然不知道會面對怎樣的工作和生活，但仍然欣喜而自信，格外地珍惜這來之不易的機會。在慶陽羅城小學(xué)支教的15天里，雖然很短，但對教師身份有了一個更深的理解，更讓我懂得了什么是作為一名教師的幸福，它是來自于沒有功利天真的孩子們，也是來自于平凡工作的每一滴感動?；蛟S我并沒有留下些什么，但是卻帶走了一個值得珍藏一生的記憶。人生沒有對錯只有選擇!只想說選擇下鄉(xiāng)支教，是我一生中最平實而精彩的一筆!
雖然這是一個夏日炎炎的暑假，但這個暑假過得是挺有意義的，因為很榮幸并且很高興地參加了社團組織的暑期社會實踐，成為__年暑期支教志愿者中的一員。
我們__小分隊的13個成員于大一軍訓(xùn)完的第七天即x月__號的下午7點多就上車出發(fā)前往__小學(xué)進行計劃為期十五天的__暑期志愿支教活動。累并快樂的支教很快就結(jié)束了，x月x號上午搞完文藝匯演后就和那群樸實可愛的學(xué)生們艱難地告別了。支教時日短短十五天的支教讓我受益匪淺，頗有感觸。我學(xué)到了很多，認(rèn)識了很多，也懂得了很多。
新的工作，新的挑戰(zhàn)，第一次擔(dān)任支教點學(xué)校學(xué)生的英語、國文、物理化教師，感覺難度有點大，由于小學(xué)沒有開設(shè)物理化課(只有社會課)，加上教育的不到位使得孩子們整個水平處在極差的位置，對于原本屬于他們這個階段的最基本的常識卻一無所知，到最后不得以給他們講一些生活中相關(guān)的故事，希望以此來促進他們對于物理化學(xué)習(xí)的熱情。
走上了注目已久的三尺講臺，頓時意識到了支教生活的真正開始，履行神圣職責(zé)的開始。為了不辜負(fù)學(xué)生跟家長的信任，盡心盡力去備課，力爭不錯過一個知識點。頓時體會到了“要給別人一杯水，自己得有一桶水”的含義。上課時，盡努力活躍氣氛，調(diào)動學(xué)生的積極性，不讓任何一個學(xué)生掉隊，努力處理好不同程度學(xué)生的關(guān)系;下課時，及時和學(xué)生互相交流，查漏補缺，力求給學(xué)生講得更好、更完善。早讀時間，幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生補習(xí)當(dāng)天沒學(xué)懂的功課。幾天下來，雖然嗓子有些疼，但我還是堅持到了最后。
經(jīng)過幾天接觸，我發(fā)現(xiàn)這些孩子對于未知的知識充滿興趣。但由于時間的有限，在這段時間里我們能夠做的只是打開他們的求知的大門，僅僅能夠給他們帶去一些新的理念和方法，給他們的暑假增添求知的快樂。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十
轉(zhuǎn)眼已到了三下鄉(xiāng)的最后一天，我們的活動也接近尾聲。經(jīng)過了昨天在中醫(yī)院維護就診秩序，我們決定離自己所能幫助醫(yī)院的病人。
我們雖然不能與專業(yè)的醫(yī)護人員相比，替病人打針、量血壓等等，但是我們可以陪伴他們，讓他們不感到孤單。
我和另一位同學(xué)還到一樓的病房里陪一位阿姨打點滴。在短暫的交談中，我們知道阿姨患了流行性感冒，今天是第二天來打點滴。當(dāng)阿姨得知我們是重慶師范大學(xué)三下鄉(xiāng)的學(xué)生時，并沒有感到驚訝或是路出欣賞的表情?？赡苁且驗楝F(xiàn)在這種活動太多，活動的效果完全喪失，大多數(shù)人僅僅是抱著完成學(xué)校規(guī)定的任務(wù)而已。但通過進一步交流，我們表達(dá)了自己想為病人做些事情的想法，并且已在前一天在醫(yī)院進行了維護秩序的活動之后，阿姨開始相信我們，言語中也露出一絲關(guān)切。她告訴我們，這種實踐活動她見得多了，一般都是隨便逛逛，露個臉，再拉幾個人照照相就算完事。但向我們這種坐下來，花時間陪病人聊天的，還真的很少。我們隨后也表示，我們以后會舉行更多這樣的活動，深入基層，和老百姓們用心交流，不會拘于形式，把三下鄉(xiāng)的實踐意義發(fā)揮出來。
最后，我們在醫(yī)院門前合影留念，圓滿完成了此次三下鄉(xiāng)社會實踐活動。大家的一張張笑臉，告訴我們這次活動是成功的，以后，我們需要更多這樣的活動，讓我們看到社會百態(tài)，關(guān)注社會焦點，為顯著的社會問題貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十一
通過一天的班級團建活動下來，我是又累又開心。你要問我為什么，原因有很多。下面我就以一個一個我們所做過的事情來分析吧!首先，我們步行去金域藍(lán)苑吃早點，是老馬(馬老師即班主任)請的客，當(dāng)時的第一個想法就是老師這次可真是下血本呀!感覺到可能之前我們班的行為會對老馬造成了傷害，但是他不僅沒有怨言，還一心一意的對我們好，不僅消除了我對他的一些個人的看法，我想也希望大多數(shù)人也會和我一樣吧。
然后呢，我們乘坐21路公交車來到了寥廓山腳下，排隊上車這是我第一次在市看見的，來自182111對于城市文明的貢獻(xiàn)，一群大學(xué)生的內(nèi)涵。接著，爬上山頂，參觀寥廓山和靖寧寶塔，其中都挺好的，只是參觀的時間有點少，特別是對于買了靖寧寶塔門票的同學(xué)，比如說我本人，參觀完靖寧寶塔必然的集合遲到了。到中午全是我最開心的時刻之一，一起在靖寧寶塔下吃午餐，各自分享自己帶來的各種美食，雖然飯菜不午飯完，開始做起了團建游戲，團建游戲的種類很多，但是大家心照不宣，因為主題只有一個——團結(jié)合作。好久沒有體會到這種感覺了，大多數(shù)人待在一起不管做什么都全力以赴，歡聲笑語。除了感情方面，我還看見了“給孩子上課時的上課內(nèi)容要圍繞課程的主要教學(xué)目標(biāo)進行，不管上課內(nèi)容是什么，目標(biāo)只有一個”這樣一種理論的實踐。不正是這樣嗎?為了班級的團結(jié)，我們玩了各種各樣的團建游戲。
在回來的路上，大家都很疲憊了，但是臉上的笑容沒有消失過。原本在我心中我們班是拯救不回來了的，因為畢竟老馬大二才接受我們班，不團結(jié)，不喜歡學(xué)習(xí)，已經(jīng)成為了我們的一種隱性的風(fēng)氣。老馬又不了解我們，但是我們同學(xué)之間彼此了解，所以他就像一個客人來到了一個家庭當(dāng)中，盡管這個家庭的成員不是很團結(jié)。顯然這次活動以后這個問題消退了一大部分了。最后，大家在一起吃了云南宣威特色菜目酸菜豬腳火鍋，已經(jīng)好久沒有吃過酸菜豬腳火鍋了，對于吃貨的我誘惑力特別大呢，一下子吃了好多，感覺我們組應(yīng)該是的吃貨組，因為我們組中七個人坐了一桌，起初以為吃不完，沒想到不僅吃完了還從別的桌拿了兩盤菜，戰(zhàn)斗力十足，到最后這是我們組最后一個吃完。夜幕降臨，酒足飯飽之后來到老馬的玩具店玩了一些小孩子的游戲，一群愛玩的人待在一起總有些樂趣，還被老馬表揚了，雖然已經(jīng)成年，雖然長這么大沒少被人夸。但是還是改不了被人夸獎后的暗自竊喜。不早了，我們也回宿舍了。
一天班級團建活動下來收獲很多。同學(xué)之間的默契，合作。班級的團結(jié)，對老馬重新的認(rèn)識。是很可口，這是大實話，但是在當(dāng)時的氛圍中一切都是美好的。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十二
團日活動概括來說，就是務(wù)實與務(wù)虛的完美結(jié)合。務(wù)實是給同學(xué)辦的，務(wù)虛是給別人看的。別忘了，做為團支書，你要把同學(xué)永遠(yuǎn)放在第一位。當(dāng)然這里的務(wù)虛顯然不是所謂的形式主義。
總的來說，本人認(rèn)為團日活動有以下四個要領(lǐng)，第一：充分理解主題，抓住關(guān)鍵詞，想想指導(dǎo)老師為什么定這個主題，她是出于什么目的，等等類似的問題。第二：生活中細(xì)心觀察，留意身邊的事物，可能一些事物會對你舉辦活動有巨大的作用。第三：把握機遇，適時出擊，要辦的最好。第四：盡力做到“有創(chuàng)意”、“有思想”、“切實際”、“有影響”。只要你做到了前三點，那么第四點很容易做到的。
例如：本次團日活動，我認(rèn)為就是一次機遇，縱觀主題，抓住“道德”與“先行者”，老師的目的與意圖就顯而易見了，簡單地說就是讓大學(xué)生深入社會做有文明，做有道德的事情，幫助那些弱勢群體，以上是本人對此次團日活動的理解。我的靈感來自于青年志愿者協(xié)會。
第一，在三月份加入編外雷鋒團，三月份也是雷鋒月。
第二，“以琳孤兒院”，它是本日團日活動最大的亮點，也是我所敘述的團日活動要點第二條的體現(xiàn)?？芍^“天時、地利、人和”??！這一點我敢說他們平常根本沒注意。這樣，團日活動的雛形就有了。更重要的“有創(chuàng)意”、“有思想”、“切實際”、“有影響”就全都有了。
活動不在于多，而在于精，只要我們團支部適時出擊，把握機遇，我相信就一次精彩的團日活動就會讓我們團支部獲得老師與同學(xué)的認(rèn)可。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十三
我還記得當(dāng)我還是醫(yī)學(xué)院的一名學(xué)生干部時，我的部長告訴我，她的人生信條是：“如果你選擇了自己的道路，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程的走完?！逼鸪?，我覺得這句話太夸張了，有點嚴(yán)肅，但漸漸地我明白了這句話的真正含義。我認(rèn)為如果一個人想要取得優(yōu)異的成績，必須學(xué)會堅持，認(rèn)識到責(zé)任的重要性。
“調(diào)研”對我來說從來都不是一個新詞。我以前從來不知道調(diào)研是什么。如何調(diào)研?調(diào)研有什么用?直到我加入了青年志愿者服務(wù)組的醫(yī)學(xué)院并開展社會實踐的暑假下鄉(xiāng)活動，我接觸到的調(diào)研在某種程度讓我有了深刻的理解。
從那時起，我在調(diào)研的道路上越走越遠(yuǎn)，不僅要寫調(diào)研計劃，找指導(dǎo)老師幫助，還要熟悉各個環(huán)節(jié)，寫下每個培訓(xùn)課程內(nèi)容。因為我很清楚的知道，作為一個初學(xué)者，我需要學(xué)習(xí)的地方還很多，作為團隊的領(lǐng)導(dǎo)，我更不能放棄任何一個小細(xì)節(jié)。
調(diào)研之路是充滿艱辛的。我沒想到，我有一天也會每天冒著大太陽，頂著被狗咬的風(fēng)險，挨家挨戶去做調(diào)查問卷，有時候一天需要爬幾座山。短短的幾個問卷，在調(diào)查的時候卻遇到了各種各樣的困難。然而，我們面臨的最大的問題之一是語言交際問題。因為xx縣，有很多不會說普通話的少數(shù)民族，完全理解不了他們在說什么。所以每次做調(diào)查問卷需要長時間向他們解釋，在每個人完成問卷之后聲音都變得沙啞了。
即使這樣，我們也不會放棄，因為每個成功完成一份調(diào)查問卷，對我們有很大的鼓舞，讓我們離目標(biāo)又近了一步。
最后，在我們大家的.共同努力下，基本完成了既定的調(diào)研任務(wù)。這一路上，謝謝大家不怕日曬，不怕狗咬陪我爬山和調(diào)研。大家都知道調(diào)研之路很漫長，需要積極學(xué)習(xí)，接受所有的不理解，堅持目標(biāo)，才能做好每件事情。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十四
昨晚我班與會計2班舉行了一場爭鋒相對的辯論大賽，辯題圍繞大學(xué)生讀大學(xué)到底是為了就業(yè)還是為了理想展開。我方觀點是大學(xué)生讀大學(xué)是為了理想，更擺出理想的廣泛內(nèi)涵包括職業(yè)理想這一條。而對方更是緊追不放，結(jié)合中國面對就業(yè)嚴(yán)峻的現(xiàn)實不斷處于攻方。
就在雙方自由辯論時，攻守相當(dāng)，一度場面出現(xiàn)相持不下的白熱化階段。兩個班的同學(xué)們都有在下面竊竊私語，想開動腦筋為本班選手加油鼓勵。最后總結(jié)陳詞階段，雙方辯手都竭盡所能地清晰而有力地闡述自己的觀點，臺下掌聲不斷。看似打得難解難分的一場惡斗，終于到了最后揭曉答案的`時刻，所有人都屏氣凝視主席，希望得到自己想要的結(jié)果。最后我班略勝一籌，終于拿下了半決賽這一關(guān)鍵一環(huán)，成功闖入決賽。這場比賽也展示了選手們沉著應(yīng)對、機智靈活的一面，令人欽佩。
其實，對于這一敏感辯題，不同的人都有不同的答案，無所謂對與錯，相對于讀大學(xué)是為了理想而言，也不無道理。從小，我們的理想就是成為這個家，那個家的，而想要實現(xiàn)這些理想，無疑需要我們進入一所大學(xué)。只有學(xué)到一些專業(yè)，高級的只是，能力，才能有實現(xiàn)這些理想的可能。那只有理想就可以了嗎？當(dāng)然不可以，我們不得不承認(rèn)在堅持我們夢想的前提是我們要填飽肚子。這是一個特別俗的問題，但有事殘酷的現(xiàn)實。當(dāng)一個名牌大學(xué)生走出校門之后，最需要他的地方就是社會，而想要實現(xiàn)自己的價值就必須踏入社會。尋找工作的社會作貢獻(xiàn)。就業(yè)問題避無可避，也逐漸成為一些學(xué)生考入什么大學(xué)的考慮因素。
座位大一新生，剛剛邁入大學(xué)的我們，當(dāng)然會不斷憧憬著未來會從事怎樣的工作。但這只應(yīng)該是我們上大學(xué)的目的之一，更仲要的是我們要在這四年里充實自己的只是，學(xué)習(xí)一些能力，為以后踏足社會做好準(zhǔn)備。只有這樣武裝自己，我們才可以放眼職場，暢談事業(yè)與人生。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇一
在人生的旅途中，大家不可避免地會面對各種各樣的挑戰(zhàn)。為了更好地應(yīng)對未來的困境，一個有力的解決方法就是組建一個團體來共同學(xué)習(xí)成長。與此相應(yīng)，大學(xué)團建活動作為大學(xué)生活中重要的一部分，帶給我們許多寶貴的經(jīng)歷和收獲。在最近的一次大學(xué)團建活動中，我也有了一些心得體會。
這次大學(xué)團建活動的主題是“自我超越”，旨在鼓勵我們對自己的成長和進步進行不斷的追求和探索。在活動當(dāng)中，我們最先進行了一個著名的“繩索團建”游戲。這個游戲需要我們分組共同完成各種各樣的任務(wù)，例如翻越高墻、越過鐵絲、穿越障礙等等。雖然游戲中面臨很多的困難，但只要團隊成員之間互相信任，相互協(xié)作和互相配合，我們就可以順利地完成游戲。這個游戲讓我認(rèn)識到，在面對今后的生活和工作中，只有通過團隊的力量才能更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
除此之外，我們還進行了許多類似的游戲和活動，例如集體PK、角色扮演等等。這些活動中，我們各自扮演不同的角色，每個人都需要全身心地投入到活動中，以保證整個團隊的團結(jié)和協(xié)作。這些活動不僅讓我更好地了解了自己的特點和潛力，也增強了我對他人個性和特點的了解與認(rèn)識。我們一同經(jīng)歷了成功與失敗、合作與磨合，從而更加珍惜和珍視團隊的凝聚力和互助意識。
最后，在這次大學(xué)團建活動中，我還結(jié)識了許多新朋友。通過一起完成各種游戲和活動，我們加深了彼此之間的了解和感情。當(dāng)我在邁向新的生命之路時，這些新朋友不僅是剛剛認(rèn)識的伙伴，更將是未來人生中的支持者和幫手。借著大學(xué)團建活動，我也學(xué)會了如何更好地與不同性質(zhì)的人在一片共同的事業(yè)上奮斗。很高興與這些人一起度過了這樣美好的時光。
通過這次大學(xué)團建活動，我收獲了許多智慧和啟示。我們需要通過協(xié)作、信任和支持來突破困難，才可以更好地成長和進步。同時，這次團建活動還讓我們真正將團隊的概念融入了生活之中。一個好的團隊可以讓每一個人都無后顧之憂地向前奔跑，從而實現(xiàn)自我超越與卓越。我深信，在未來的人生旅程中，這些團隊精神與友情將會是我們支撐和背書的重要力量。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇二
最近，我們班級進行了一次大學(xué)團建活動，讓我受益匪淺。在這次活動中，我學(xué)到了很多知識，也收獲了很多體驗。
首先，我學(xué)會了如何團隊合作。在活動開始前，我們班級按照組合分成了幾個小組。每個小組都有不同的任務(wù)，需要互相配合完成。這個過程中，我學(xué)會了學(xué)會了聽取他人的意見，認(rèn)真處理每一個細(xì)節(jié)，也學(xué)會了管理時間的技巧。這些經(jīng)驗在未來的學(xué)習(xí)和工作中都將起到重要的作用。
其次，我感受到了人與人之間的友情。在活動中，我們相互幫助，相互支持。這讓我感受到了班級之間的溫暖。我認(rèn)識到，班級之間的關(guān)系不僅僅是常規(guī)下的同桌關(guān)系，更應(yīng)該是結(jié)伴同行的友誼。
最后，我明白了體育鍛煉對身體的好處。在活動中，我們不僅玩了團隊游戲，還開展了戶外活動。我們進行了徒步、滑竿等運動項目，讓我深刻感受到了運動的重要性。體育鍛煉使人保持健康，更讓我們在學(xué)習(xí)和工作中精力充沛，更加高效。
此次大學(xué)團建活動對我影響很大。它讓我學(xué)會了團隊合作，體會到了友情，現(xiàn)在還讓我更加注重自己的身體健康。我相信，這些體驗將陪伴我走過人生的每一個階段，讓我的人生更加精彩。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇三
_年11月，我作為團總支公關(guān)部的一員有幸參加了達(dá)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院在學(xué)術(shù)報告廳舉辦的“_年團干部培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)。當(dāng)我和團總支各部的大一團干青年共聚一堂，聆聽學(xué)院黨委書記潘道蘭女士、黨委副書記潘傳中先生、團委書記馬成玲女士的授課后，我非常的滿足。因為通過培訓(xùn)課程我獲益良多;如領(lǐng)導(dǎo)講的我們?yōu)槭裁匆?dāng)學(xué)生干部、怎樣當(dāng)好學(xué)生干部和當(dāng)前學(xué)生干部存在的問題等等讓我明確了團干工作的方向。通過相互的交流和溝通，我們兄弟學(xué)部之間的感情更加的濃厚。但同時，我又非常的憂慮，因為我真切地感受到了在團工作中的不足，體會到了自身綜合素質(zhì)欠缺的危機。
培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)課程是根據(jù)我們團組織工作中切實所需為出發(fā)點安排的。內(nèi)容豐富多彩，涉及廣泛，涵蓋了新時期基層班團工作的重點與方向、關(guān)于與院各學(xué)部處理好關(guān)系及在班級中的管理知識。課程內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn)詳實、實用性強。使我們聽得有味、學(xué)得輕松。雖然時間短暫而又緊張，卻讓我們開闊了視野，受益匪淺。
一、學(xué)習(xí)對團干部的重要性。
參加此次培訓(xùn)之前，我覺得自己從高中畢業(yè)不久，缺乏的是實踐知識和一些社會知識，還有一些關(guān)于為人處事方面的不足。但參加了此次學(xué)習(xí)班之后，我真正意識到自己的知識實在太少，需要學(xué)習(xí)的東西太多。在當(dāng)今這個時代，僅憑現(xiàn)有的理論知識已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上形勢發(fā)展的需求了，特別是老師所講的課程內(nèi)容與我們的學(xué)習(xí)工作是息息相關(guān)的。從學(xué)生干部所應(yīng)具備的學(xué)習(xí)成績，工作能力，態(tài)度，和輔導(dǎo)員之間的溝通及和同學(xué)之間關(guān)系的處理這些方面展開論述，學(xué)習(xí)是作為一名學(xué)生必須做到的，是我們作為學(xué)生的責(zé)任，作為學(xué)生干部就必須身先士卒，率先搞好學(xué)習(xí)成績。規(guī)定了期末學(xué)習(xí)成績不理想的將給予辭退。而在工作上應(yīng)該有很好的態(tài)度去對待，這是我們工作所必備的。與護理系書記等的溝通是學(xué)生干部的職責(zé)，只有和護理系書記等有好的溝通，才能讓護理系書記等更好的了解團總支干部的情況，以便于更好的管理。與同學(xué)們處理好關(guān)系那是打好群眾基礎(chǔ)所必須做到的，也是我們想繼續(xù)工作的前提，只有有人支持你，你才能完成上傳下達(dá)的任務(wù)。通過這次培訓(xùn)，我深深的感悟到：生命有限、學(xué)習(xí)無限，學(xué)習(xí)永無止境。今后一定要加強學(xué)習(xí)，拓寬視野，提升能力，充實自己。
二、對團干的能力要求有了新的認(rèn)識。
共青團的崗位是練兵習(xí)武的崗位，團的工作跨度很大，它要求團干在政治上要靠得住、工作上有本事、作風(fēng)上過得硬、團員青年信得過。因此，作為團總支公關(guān)部的干部壓力也很大。要在工作和學(xué)習(xí)各方面經(jīng)常照鏡子，創(chuàng)新思維模式，做到活學(xué)活用。
(一)要有扎實的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和落實團干培訓(xùn)中帶頭學(xué)習(xí)的工作。緊緊圍繞團委工作中心，融會貫通的團委的路線、方針和政策，創(chuàng)造性地開展實際工作。
(二)要有良好的工作方式。要懂得如何與被管理者進行溝通的技巧，更要懂得協(xié)調(diào)各方力量，擅于發(fā)現(xiàn)和挖掘身邊優(yōu)秀的團員青年，團結(jié)他們、激發(fā)他們?yōu)閷W(xué)院發(fā)展、團的工作貢獻(xiàn)才華。這就要求我們擁有良好的工作方式，做好了，大家相信你你。做不好，大家就不會相信你，這為你將以后的工作增加難度。當(dāng)有時候，我們有什么事，能委婉的表達(dá)就不要以下命令的方式去表達(dá)。但有時候，做某些事就得大膽的去做，放開手腳，不要有所顧慮。我們還要了解自身學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，做到不違反。
(三)要有廣博的科學(xué)文化知識。唯物主義哲學(xué)家曾經(jīng)說過：“讀史使人明智，讀詩使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，邏輯思考使人擅于思辨?？傊?，知識能夠塑造人的性格?，F(xiàn)代科技高速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，科技的力量儼然已成為改革和發(fā)展不可缺少的核心要素。因此，我們應(yīng)該全面的發(fā)展自己，對文學(xué)、歷史、天文、地理、藝術(shù)都應(yīng)該有個粗略的了解。爭取做到博學(xué)多識，通情達(dá)理。
(四)是要寬宏大量，學(xué)會包容。包容是一門藝術(shù)，是一種境界，要達(dá)到這種境界，就必須擁有博愛的心，博大的胸襟，還要有一份坦蕩、一種氣概，包容是贏得朋友的前提，包容是人生的財富。包容不等于遷就和放任自流，包容別人的過錯，是為了讓別人更好地改過，與人相處要學(xué)會容納、包涵、寬容及忍讓，做到心理相容。作為學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)具有這種博愛的心，博大的胸襟。
(五)是要有豐富的生活常識?，F(xiàn)代社會的開放程度和進步速度是令人驚嘆的。各地的風(fēng)土人情、生活習(xí)俗，不同類別層次人的思想情感、心理生活需求，以及社交、公關(guān)、禮儀、新聞等常識的儲備也是非常必須的。
三、對今后的工作和學(xué)習(xí)的目標(biāo)更明確。
團總支的角色是黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶?；鶎訄F干的言行舉止對青年學(xué)生而言，是帶有榜樣性質(zhì)的。所以我們要帶頭勤奮學(xué)習(xí)，勇于實踐，把學(xué)到的新理論、新知識、新技巧運用到自己的實際學(xué)習(xí)工作中去，努力培養(yǎng)應(yīng)對各種事務(wù)的處理和應(yīng)變能力，發(fā)揮我們團干的帶頭模范作用，在團員青年中形成誠信、友愛、團結(jié)、和諧的學(xué)習(xí)工作氛圍。
在開展團的工作方面，要切實把團員青年的利益放在首位，有針對性的開展各項有意義的活動。敢于并經(jīng)常進行批評與自我批評，堅決抵制不利于青年健康成長的非主流文化。在開展工作中積極主動向團委多請示、勤匯報，讓院團委、系團委了解我們部門的工作思路并爭取黨支部的支持和關(guān)心。確保我們團支部將在院團委和系團委的引領(lǐng)和關(guān)懷下，健康成長，扎實做好_年各項班團工作。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇四
在大學(xué)團隊建設(shè)活動中，我獲得了很多心得和體會。這些經(jīng)驗不僅僅對我在大學(xué)中的發(fā)展有所幫助，還對我今后的職業(yè)生涯和生活道路具有指導(dǎo)意義。
首先，在團隊建設(shè)活動中，我深刻理解了團隊合作的重要性。在活動中，每個人都扮演了不同的角色，在較短的時間內(nèi)要完成一系列任務(wù)。如果沒有良好的團隊協(xié)作和配合，任務(wù)將無法完成。這也告訴我，無論在哪個領(lǐng)域，團隊合作都是必不可少的。
其次，活動中的挑戰(zhàn)和困難讓我不斷學(xué)習(xí)和成長。例如，完成一個難題需要不斷的嘗試，在嘗試中我們逐漸發(fā)現(xiàn)了問題，理解了它們，從而找到了正確的解決方案。這就告訴我，成功需要不斷的嘗試，學(xué)習(xí)和勇氣。失敗并不可怕，唯一可怕的是不嘗試。
除此之外，活動還讓我認(rèn)識一些新的人，擴展了我的社交圈。在活動中，我與來自不同專業(yè)的同學(xué)和老師交流，結(jié)交了新朋友，認(rèn)識了不同的個性、思想和文化背景。這讓我明白了在團隊中要尊重每個人的個性和特長，并發(fā)揮他們的長處，將每個人的才能和智慧整合在一起，形成強大的團隊和合作力量。
總的來說，大學(xué)團隊建設(shè)活動是一次很好的鍛煉機會，它教會我們團隊合作的重要性，給我們帶來了很多挑戰(zhàn)和機會，還拓展了我們的社交范圍。這些經(jīng)驗和體會讓我更加清楚自己的優(yōu)勢和劣勢，希望能夠?qū)⑦@些經(jīng)驗應(yīng)用于我的學(xué)習(xí)、職業(yè)生涯和生活中。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇五
x月x日早晨八點，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設(shè)為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設(shè)中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會隨機應(yīng)變?？傊粋€團隊無論做什么都應(yīng)該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓(xùn)是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結(jié)協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
一、活動目的：聚餐。
二、活動時間：20_年x月x日19：00~21：00。
三、活動地點：學(xué)習(xí)。
班級人數(shù)：31人。
應(yīng)到人數(shù)：31人。
四、活動總結(jié)：
為了達(dá)到經(jīng)濟實惠的目的，下午班委與老板展開了一場激烈的砍價，最終雙方達(dá)成協(xié)定。
活動聚餐開始之前，幾位班委提前到達(dá)餐廳，準(zhǔn)備迎接同學(xué)，剩下的班委則集體帶隊，將同學(xué)們帶領(lǐng)到目的地。
經(jīng)過班委的努力和同學(xué)們的配合，很快大家到達(dá)餐廳，期待著聚餐的開始，一起品嘗美食的美味。
活動總結(jié)：在聚餐結(jié)束后，每個人都是笑容滿面的離開了聚餐地點。這次的班級活動，一方面，給了同學(xué)們一個溫馨愉快的夜晚;然而，另一方面，也是更為重要的一方面，這一次班級聚餐增進了同學(xué)們之間的溝通與交流，促進了我們班集體成長為一個更具凝聚力的優(yōu)秀班集體。
當(dāng)然此次活動也有一些不足之處，班委成員沒有提起考慮到的地方。首先，由于場地的限制，在聚會開始之初，在座位的安排以及數(shù)量上出現(xiàn)了些許的混亂，讓同學(xué)們有些不知所措;其次，在聚餐結(jié)束之后，有些同學(xué)希望還有一些后續(xù)活動，但是，事前并沒有任何安排，有一種“美中不足”的氣氛。上述暴露的兩個問題，為我們班委以后在組織班級活動時，尤其是如這種聚餐活動室，指出了工作中應(yīng)該注意的地方。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇六
團建活動是一種提升團隊凝聚力和合作精神的重要方式。在這次的團建活動中，我深深感受到了團隊的力量和團結(jié)的重要性。以下是我對于團建活動的用心感悟和心得體會。
第一段：團隊的力量和團結(jié)。
在團建活動中，我們一起參加了各種團隊協(xié)作的項目和挑戰(zhàn)。通過這些活動，我深刻體會到團隊的力量是無可比擬的。在一項任務(wù)中，我們需要通過合作的方式完成任務(wù)，通過彼此之間的協(xié)調(diào)和溝通，才能順利完成。正是因為大家齊心協(xié)力，我們改善了工作效率，同時建立了牢固的團隊關(guān)系。這次團建活動讓我認(rèn)識到，一個有凝聚力的團隊能夠解決問題，取得更好的成就。
第二段：培養(yǎng)個人能力。
通過團建活動，我也意識到了個人能力的重要性。每個人的特長和技能在團隊中都是寶貴的資源。在團隊合作中，我們各司其職，互相發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有時候，我們需要提出自己的建議和想法，這時候個人能力和專業(yè)知識就起到了關(guān)鍵的作用。通過這次團建活動，我更加確定了自己性格特點和專業(yè)能力，并且在團隊中找到了自己的價值所在。
第三段：溝通和合作的重要性。
團隊活動中，溝通和合作是非常重要的環(huán)節(jié)。通過這次活動，我認(rèn)識到溝通和合作的藝術(shù)對于團隊的成功至關(guān)重要。在實際的團隊項目中，我們需要相互了解對方的能力和需求，及時進行溝通和協(xié)調(diào)。有時候，意見的不一致會導(dǎo)致團隊分裂，所以能夠靈活應(yīng)對不同團隊成員的觀點和需求是非常重要的。通過這次團建活動，我學(xué)到了如何更好地溝通和合作，這對于我今后的團隊合作經(jīng)驗將非常有價值。
第四段：建立積極向上的團隊文化。
團建活動也讓我體會到了團隊文化的重要性。在一起工作和相處的過程中，團隊的氛圍和文化會影響每個成員的態(tài)度和行為。一個積極向上的團隊文化可以激勵每個成員充分發(fā)揮自己的潛力。在這次團建活動中，我們注重建立了一種團隊精神，鼓勵每個人勇于嘗試和創(chuàng)新。這種積極向上的團隊文化激勵了我們克服困難，取得了出色的成績。
第五段：共同成長和收獲。
通過這次團建活動，我不僅深刻體會到了團隊的力量和團結(jié)的重要性，還培養(yǎng)了個人能力和意識到了溝通和合作的重要性。同時，我們還建立了一種積極向上的團隊文化，讓每個成員都能充分發(fā)揮自己的潛力。這次團建活動讓我們共同成長，收獲了寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我相信，在今后的工作和生活中，這些體會和收獲將對我產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
總結(jié)：
通過這次團建活動，我深深感受到了團隊的力量和團結(jié)的重要性。團隊合作不僅能夠解決問題，還能夠培養(yǎng)個人能力和建立積極向上的團隊文化。所以，我相信在今后的團隊合作中，我將更加注重溝通和合作，積極參與團隊活動，共同創(chuàng)造更好的成績。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇七
拓展訓(xùn)練結(jié)束幾天了，回來后我們各自就投入到緊張忙碌的工作中，但訓(xùn)練中的各種情境還歷歷在目，心緒久久不能平靜。
先從訓(xùn)練的第一上午說起，印象較為深刻的是所有的參訓(xùn)人員分為兩隊，各自圍成一個圈，左右拍肩后拍手并大聲喊出“我們是最棒的團隊”，活動的具體流程我就不多說了，令我頗有感觸的是我們第一次試的時候用時36秒多，兩隊之間開始比賽了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，兩隊之間雖然我們輸了對手不到1秒的時間，可是我們一次比一次做的好，就是在提高，小小的活動告訴我們做事情要找到快捷的方法，使其到達(dá)高效高質(zhì)的結(jié)果，還有就是團結(jié)，每個人都要用心且不出錯，一個人出錯了就會耽誤團體的時間。
午時在一陣小雨過后，伴隨著清新的氣息，迎來我所懼怕的兩個訓(xùn)練項目信任背摔、高空斷橋。因為之前來的時候我看到過公司發(fā)的訓(xùn)練資料，看過之后我覺得這兩個項目對我來說是有難度的，但實際做起來并沒有呢么可怕。先說信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳臺上頭，背向其他伙伴，身子沒有任何彎曲的向下倒去?？催^前面幾個伙伴都順利的被其他伙伴接住了，我就也大膽走上了臺面，十分漂亮的完成了信任背摔這個項目。這個項目使我明白了，同伴之間最重要是要相互信任，信任是合作的基礎(chǔ)，并且別人往下摔的時候，自我要在下頭做好安全接應(yīng)的措施，感受對方的付出，學(xué)會去換位思考，減少與他人之間的誤會與矛盾。
高空斷橋項目，從一開始的懼怕，到之后的搖搖欲試，到再之后的豁出去拼一把，一系列的心理變化，我才有勇氣去穿上安全帶，開始一步步攀爬。攀爬的過程中手心冒汗，最終爬上去了，卻和其他有些同事一樣不敢松開柱子。然后心里默默的告訴自我不怕不怕，一步一步向前邁進，在大家的加油聲中，我勇敢的邁出了右腳，竟然沒有像自我想像的那樣登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了對面的臺面上，然后穩(wěn)穩(wěn)的下來。整個過程比較驚心動魄，雖然沒有像大多數(shù)同事那樣，完全從這邊跨到另一邊，可是我跨出了自我勇敢的一步。所以說，每個人最大的畔腳石是自我，克服自我的心里障礙，鼓勵自我勇敢向前邁進，就能有意想不到的收獲。
風(fēng)火輪也是個很有意思的項目，用報紙和膠帶做成一個輪子，滾動前行至目的地。做完這個項目以后，我覺得一個團隊在做任何一項工作的時候，首先是要學(xué)會思考，思考怎樣利用有限的資源，去較好的完成一項工作任務(wù)；其次是做的過程中要善于發(fā)現(xiàn)問題，及時去改善，避免因小失大。
訓(xùn)練第一天很快就過去了，第二天按照時間要求大家伙6點就陸陸續(xù)續(xù)在廣場上了。遠(yuǎn)離城市的噪雜及工作上的煩惱，突覺山村的生活也是很十分愜意的。平時忙碌的工作和生活讓我們忽略運動，運動不但能夠鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還能陶冶情操，放松身心。很少運動的我們，跑了幾里路就氣喘噓噓的，以后得注意多加強運動。
穿越電網(wǎng)是一個既充滿緊張氛圍，又十分趣味的活動。任何一個人觸碰電網(wǎng)，就犧牲了。就如現(xiàn)實生活中我們有時候所面臨的事情一樣，不可能有很多次機會去供我們嘗試。如果想要做好就要合理統(tǒng)籌安排，有計劃有組織。把可能造成意外發(fā)生問題杜絕到萌芽狀態(tài)，并且在做的過程中要認(rèn)真細(xì)致，細(xì)節(jié)決定成敗。
孤島求生中，我扮演的是盲人的主角，帶上眼罩，一片漆黑，什么也看不見。只能聽到周邊同是盲人伙伴的聲音，因為我們不明白自我的任務(wù)是什么，又聽到有海盜的聲音，大家就牢牢報成一團。有人拉我們的時候，我們死拽著伙伴的手不松。然后游戲結(jié)束了，我們才明白怎樣回事。原先是健全島上的人，要指揮聾啞島的人去把我們從盲人島上救到健全島上。做這個游戲我們忽略了溝通，忽略了先后次序。每個島都有一個任務(wù)卡，但任務(wù)卡上有很多項任務(wù)，我們被一些無關(guān)緊要的任務(wù)迷惑了，拖延了時間。每個小島就猶如一個部門，每個部門之間在工作上都會有交集，僅有注重溝通，部門之間才能協(xié)作，工作效率才能提高。
坎坷人生路以一種異常的方式，讓我們學(xué)會了感恩。人生路上我們要感恩的人太多，而現(xiàn)實生活中我們是否真的感受到了他們的愛和幫忙，是否以同等的愛和幫忙給予了回報。這個活動，好似一部時光機一樣，把時間拉回到過去，讓一些人一些事在我們腦海中浮現(xiàn)。經(jīng)過這個活動，我發(fā)現(xiàn)自我真的很了不起，承擔(dān)了工作和生活上的各種壓力，也發(fā)現(xiàn)自我對父母的關(guān)心很欠缺，有時候?qū)λ麄冋f話語氣也很不好，這些都是很不應(yīng)當(dāng)?shù)?；還有對待同事的誤解，我很委屈，為什么平時不能加以溝通和了解去減少誤會呢；還有對那些以往幫忙過我的人，太多太多。應(yīng)對一切生活工作中需要應(yīng)對的人，我們都應(yīng)當(dāng)時刻去報一顆感恩的心去對待他們，只要能真正做到，我相信我們的生活會很完美。
畢業(yè)墻是最終一個項目，也是我們私下討論最多的一個項目。那么高的墻，不能借助任何外力和工具去翻越，只能靠我們__個人。教官問我們需要多久，我們說30分鐘，有的說1個小時甚至更多。真正團結(jié)到一齊，我們翻越過去只用時11分鐘多，大家都感覺很不可思議。事實上是我們自我把問題放大化了，所以在應(yīng)對困難的時候，首先放平心態(tài)去看問題，不能把簡單的事想太復(fù)雜，堅信自我能夠，盡心盡力去做就能夠做好。
拓展訓(xùn)練帶給我的感悟遠(yuǎn)不止這些，以后我會調(diào)整好自我的心態(tài)，遇到事情理好思路，有計劃有主次；善待父母親人朋友同事，團結(jié)團體。歡樂工作，歡樂生活。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇八
經(jīng)過__支部全體成員的努力，我們的主題團日活動于20__年x月x日，在4-b505隆重舉行。作為一個只有21名成員的支部，作為一個入選院級團日活動人數(shù)最少的支部，我支部成員用實際行動證明了：團結(jié)就是力量！
在團日活動設(shè)計大賽的通知下來的第二天中午，本支部的支書就通知各寢室代表開會，傳達(dá)了此次大賽的要求及流程，開展動員，并在組織委員的協(xié)助下，于第三天收集好每位支部成員對于此次活動的想法，進行策劃書的制作。班長最后對策劃書進行修改整合。在策劃書遞交的同時，答辯準(zhǔn)備也充分完成。在第一階段的申請過程中，可以看出班團委之間的相互協(xié)調(diào)，以及全體同學(xué)的積極參與，如我們活動中的模擬采訪環(huán)節(jié)等都是我支部成員創(chuàng)意的火花。
在活動宣傳階段，由班長做好場地級帳篷借用，橫幅制作的準(zhǔn)備；生活委員準(zhǔn)備好宣傳所用的記號筆、彩帶、氣球等物資；宣傳委員組織人寫宣傳稿；組織委員做好宣傳時的人員分工。各項工作有條不紊地開展。在宣傳當(dāng)天，我支部的所有在校的同學(xué)積極參與，宣傳取得了極大地成功，經(jīng)濟管理學(xué)院學(xué)生會主席也為我們的橫幅簽字！
在活動匯報演出準(zhǔn)備階段，由于人數(shù)有限，我們的詩歌朗誦小組和話劇小組有部分成員重合，任務(wù)很重，但是他們不怕苦不怕累，利用中午時間進行排練。詩歌朗誦小組更還得到了10級師兄的指導(dǎo)，可見我們的團結(jié)不僅是本支部內(nèi)部成員的團結(jié)，而且是團結(jié)了其他高年級支部的同學(xué)。為了一個共同的目標(biāo)，大家一起努力著、付出著。
在準(zhǔn)備嘉賓禮物時，我支部a同學(xué)免費提供材料并教授其他同學(xué)折玫瑰花。每朵玫瑰要平均用時約半小時，我們送給幸運觀眾的每朵玫瑰都是每位同學(xué)的勞動成果。
現(xiàn)場布置時，大家齊動手。我們的現(xiàn)場布置獲得了兩位重要嘉賓的的肯定，那便是我們的班主任和助班。
當(dāng)然，我們支部想做的不僅僅是一次團日活動，更是想通過本次團日活動提升支部凝聚力！展現(xiàn)作為一個只有幾個成員的小支部的大力量。我想，這次活動教給我支部成員最重要的一個道理就是：團結(jié)就是力量！
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇九
支教的我如同一根火柴，偶爾在那片土地上亮了一下，雖然馬上就熄滅了，但畢竟留下了光和熱，這對于我來說已經(jīng)足夠了。當(dāng)初選擇支教，雖然不知道會面對怎樣的工作和生活，但仍然欣喜而自信，格外地珍惜這來之不易的機會。在慶陽羅城小學(xué)支教的15天里，雖然很短，但對教師身份有了一個更深的理解，更讓我懂得了什么是作為一名教師的幸福，它是來自于沒有功利天真的孩子們，也是來自于平凡工作的每一滴感動?；蛟S我并沒有留下些什么，但是卻帶走了一個值得珍藏一生的記憶。人生沒有對錯只有選擇!只想說選擇下鄉(xiāng)支教，是我一生中最平實而精彩的一筆!
雖然這是一個夏日炎炎的暑假，但這個暑假過得是挺有意義的，因為很榮幸并且很高興地參加了社團組織的暑期社會實踐，成為__年暑期支教志愿者中的一員。
我們__小分隊的13個成員于大一軍訓(xùn)完的第七天即x月__號的下午7點多就上車出發(fā)前往__小學(xué)進行計劃為期十五天的__暑期志愿支教活動。累并快樂的支教很快就結(jié)束了，x月x號上午搞完文藝匯演后就和那群樸實可愛的學(xué)生們艱難地告別了。支教時日短短十五天的支教讓我受益匪淺，頗有感觸。我學(xué)到了很多，認(rèn)識了很多，也懂得了很多。
新的工作，新的挑戰(zhàn)，第一次擔(dān)任支教點學(xué)校學(xué)生的英語、國文、物理化教師，感覺難度有點大，由于小學(xué)沒有開設(shè)物理化課(只有社會課)，加上教育的不到位使得孩子們整個水平處在極差的位置，對于原本屬于他們這個階段的最基本的常識卻一無所知，到最后不得以給他們講一些生活中相關(guān)的故事，希望以此來促進他們對于物理化學(xué)習(xí)的熱情。
走上了注目已久的三尺講臺，頓時意識到了支教生活的真正開始，履行神圣職責(zé)的開始。為了不辜負(fù)學(xué)生跟家長的信任，盡心盡力去備課，力爭不錯過一個知識點。頓時體會到了“要給別人一杯水，自己得有一桶水”的含義。上課時，盡努力活躍氣氛，調(diào)動學(xué)生的積極性，不讓任何一個學(xué)生掉隊，努力處理好不同程度學(xué)生的關(guān)系;下課時，及時和學(xué)生互相交流，查漏補缺，力求給學(xué)生講得更好、更完善。早讀時間，幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生補習(xí)當(dāng)天沒學(xué)懂的功課。幾天下來，雖然嗓子有些疼，但我還是堅持到了最后。
經(jīng)過幾天接觸，我發(fā)現(xiàn)這些孩子對于未知的知識充滿興趣。但由于時間的有限，在這段時間里我們能夠做的只是打開他們的求知的大門，僅僅能夠給他們帶去一些新的理念和方法，給他們的暑假增添求知的快樂。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十
轉(zhuǎn)眼已到了三下鄉(xiāng)的最后一天，我們的活動也接近尾聲。經(jīng)過了昨天在中醫(yī)院維護就診秩序，我們決定離自己所能幫助醫(yī)院的病人。
我們雖然不能與專業(yè)的醫(yī)護人員相比，替病人打針、量血壓等等，但是我們可以陪伴他們，讓他們不感到孤單。
我和另一位同學(xué)還到一樓的病房里陪一位阿姨打點滴。在短暫的交談中，我們知道阿姨患了流行性感冒，今天是第二天來打點滴。當(dāng)阿姨得知我們是重慶師范大學(xué)三下鄉(xiāng)的學(xué)生時，并沒有感到驚訝或是路出欣賞的表情?？赡苁且驗楝F(xiàn)在這種活動太多，活動的效果完全喪失，大多數(shù)人僅僅是抱著完成學(xué)校規(guī)定的任務(wù)而已。但通過進一步交流，我們表達(dá)了自己想為病人做些事情的想法，并且已在前一天在醫(yī)院進行了維護秩序的活動之后，阿姨開始相信我們，言語中也露出一絲關(guān)切。她告訴我們，這種實踐活動她見得多了，一般都是隨便逛逛，露個臉，再拉幾個人照照相就算完事。但向我們這種坐下來，花時間陪病人聊天的，還真的很少。我們隨后也表示，我們以后會舉行更多這樣的活動，深入基層，和老百姓們用心交流，不會拘于形式，把三下鄉(xiāng)的實踐意義發(fā)揮出來。
最后，我們在醫(yī)院門前合影留念，圓滿完成了此次三下鄉(xiāng)社會實踐活動。大家的一張張笑臉，告訴我們這次活動是成功的，以后，我們需要更多這樣的活動，讓我們看到社會百態(tài)，關(guān)注社會焦點，為顯著的社會問題貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十一
通過一天的班級團建活動下來，我是又累又開心。你要問我為什么，原因有很多。下面我就以一個一個我們所做過的事情來分析吧!首先，我們步行去金域藍(lán)苑吃早點，是老馬(馬老師即班主任)請的客，當(dāng)時的第一個想法就是老師這次可真是下血本呀!感覺到可能之前我們班的行為會對老馬造成了傷害，但是他不僅沒有怨言，還一心一意的對我們好，不僅消除了我對他的一些個人的看法，我想也希望大多數(shù)人也會和我一樣吧。
然后呢，我們乘坐21路公交車來到了寥廓山腳下，排隊上車這是我第一次在市看見的，來自182111對于城市文明的貢獻(xiàn)，一群大學(xué)生的內(nèi)涵。接著，爬上山頂，參觀寥廓山和靖寧寶塔，其中都挺好的，只是參觀的時間有點少，特別是對于買了靖寧寶塔門票的同學(xué)，比如說我本人，參觀完靖寧寶塔必然的集合遲到了。到中午全是我最開心的時刻之一，一起在靖寧寶塔下吃午餐，各自分享自己帶來的各種美食，雖然飯菜不午飯完，開始做起了團建游戲，團建游戲的種類很多，但是大家心照不宣，因為主題只有一個——團結(jié)合作。好久沒有體會到這種感覺了，大多數(shù)人待在一起不管做什么都全力以赴，歡聲笑語。除了感情方面，我還看見了“給孩子上課時的上課內(nèi)容要圍繞課程的主要教學(xué)目標(biāo)進行，不管上課內(nèi)容是什么，目標(biāo)只有一個”這樣一種理論的實踐。不正是這樣嗎?為了班級的團結(jié)，我們玩了各種各樣的團建游戲。
在回來的路上，大家都很疲憊了，但是臉上的笑容沒有消失過。原本在我心中我們班是拯救不回來了的，因為畢竟老馬大二才接受我們班，不團結(jié)，不喜歡學(xué)習(xí)，已經(jīng)成為了我們的一種隱性的風(fēng)氣。老馬又不了解我們，但是我們同學(xué)之間彼此了解，所以他就像一個客人來到了一個家庭當(dāng)中，盡管這個家庭的成員不是很團結(jié)。顯然這次活動以后這個問題消退了一大部分了。最后，大家在一起吃了云南宣威特色菜目酸菜豬腳火鍋，已經(jīng)好久沒有吃過酸菜豬腳火鍋了，對于吃貨的我誘惑力特別大呢，一下子吃了好多，感覺我們組應(yīng)該是的吃貨組，因為我們組中七個人坐了一桌，起初以為吃不完，沒想到不僅吃完了還從別的桌拿了兩盤菜，戰(zhàn)斗力十足，到最后這是我們組最后一個吃完。夜幕降臨，酒足飯飽之后來到老馬的玩具店玩了一些小孩子的游戲，一群愛玩的人待在一起總有些樂趣，還被老馬表揚了，雖然已經(jīng)成年，雖然長這么大沒少被人夸。但是還是改不了被人夸獎后的暗自竊喜。不早了，我們也回宿舍了。
一天班級團建活動下來收獲很多。同學(xué)之間的默契，合作。班級的團結(jié)，對老馬重新的認(rèn)識。是很可口，這是大實話，但是在當(dāng)時的氛圍中一切都是美好的。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十二
團日活動概括來說，就是務(wù)實與務(wù)虛的完美結(jié)合。務(wù)實是給同學(xué)辦的，務(wù)虛是給別人看的。別忘了，做為團支書，你要把同學(xué)永遠(yuǎn)放在第一位。當(dāng)然這里的務(wù)虛顯然不是所謂的形式主義。
總的來說，本人認(rèn)為團日活動有以下四個要領(lǐng)，第一：充分理解主題，抓住關(guān)鍵詞，想想指導(dǎo)老師為什么定這個主題，她是出于什么目的，等等類似的問題。第二：生活中細(xì)心觀察，留意身邊的事物，可能一些事物會對你舉辦活動有巨大的作用。第三：把握機遇，適時出擊，要辦的最好。第四：盡力做到“有創(chuàng)意”、“有思想”、“切實際”、“有影響”。只要你做到了前三點，那么第四點很容易做到的。
例如：本次團日活動，我認(rèn)為就是一次機遇，縱觀主題，抓住“道德”與“先行者”，老師的目的與意圖就顯而易見了，簡單地說就是讓大學(xué)生深入社會做有文明，做有道德的事情，幫助那些弱勢群體，以上是本人對此次團日活動的理解。我的靈感來自于青年志愿者協(xié)會。
第一，在三月份加入編外雷鋒團，三月份也是雷鋒月。
第二，“以琳孤兒院”，它是本日團日活動最大的亮點，也是我所敘述的團日活動要點第二條的體現(xiàn)?？芍^“天時、地利、人和”??！這一點我敢說他們平常根本沒注意。這樣，團日活動的雛形就有了。更重要的“有創(chuàng)意”、“有思想”、“切實際”、“有影響”就全都有了。
活動不在于多，而在于精，只要我們團支部適時出擊，把握機遇，我相信就一次精彩的團日活動就會讓我們團支部獲得老師與同學(xué)的認(rèn)可。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十三
我還記得當(dāng)我還是醫(yī)學(xué)院的一名學(xué)生干部時，我的部長告訴我，她的人生信條是：“如果你選擇了自己的道路，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程的走完?！逼鸪?，我覺得這句話太夸張了，有點嚴(yán)肅，但漸漸地我明白了這句話的真正含義。我認(rèn)為如果一個人想要取得優(yōu)異的成績，必須學(xué)會堅持，認(rèn)識到責(zé)任的重要性。
“調(diào)研”對我來說從來都不是一個新詞。我以前從來不知道調(diào)研是什么。如何調(diào)研?調(diào)研有什么用?直到我加入了青年志愿者服務(wù)組的醫(yī)學(xué)院并開展社會實踐的暑假下鄉(xiāng)活動，我接觸到的調(diào)研在某種程度讓我有了深刻的理解。
從那時起，我在調(diào)研的道路上越走越遠(yuǎn)，不僅要寫調(diào)研計劃，找指導(dǎo)老師幫助，還要熟悉各個環(huán)節(jié)，寫下每個培訓(xùn)課程內(nèi)容。因為我很清楚的知道，作為一個初學(xué)者，我需要學(xué)習(xí)的地方還很多，作為團隊的領(lǐng)導(dǎo)，我更不能放棄任何一個小細(xì)節(jié)。
調(diào)研之路是充滿艱辛的。我沒想到，我有一天也會每天冒著大太陽，頂著被狗咬的風(fēng)險，挨家挨戶去做調(diào)查問卷，有時候一天需要爬幾座山。短短的幾個問卷，在調(diào)查的時候卻遇到了各種各樣的困難。然而，我們面臨的最大的問題之一是語言交際問題。因為xx縣，有很多不會說普通話的少數(shù)民族，完全理解不了他們在說什么。所以每次做調(diào)查問卷需要長時間向他們解釋，在每個人完成問卷之后聲音都變得沙啞了。
即使這樣，我們也不會放棄，因為每個成功完成一份調(diào)查問卷，對我們有很大的鼓舞，讓我們離目標(biāo)又近了一步。
最后，在我們大家的.共同努力下，基本完成了既定的調(diào)研任務(wù)。這一路上，謝謝大家不怕日曬，不怕狗咬陪我爬山和調(diào)研。大家都知道調(diào)研之路很漫長，需要積極學(xué)習(xí)，接受所有的不理解，堅持目標(biāo)，才能做好每件事情。
大學(xué)團建活動的心得和感悟篇十四
昨晚我班與會計2班舉行了一場爭鋒相對的辯論大賽，辯題圍繞大學(xué)生讀大學(xué)到底是為了就業(yè)還是為了理想展開。我方觀點是大學(xué)生讀大學(xué)是為了理想，更擺出理想的廣泛內(nèi)涵包括職業(yè)理想這一條。而對方更是緊追不放，結(jié)合中國面對就業(yè)嚴(yán)峻的現(xiàn)實不斷處于攻方。
就在雙方自由辯論時，攻守相當(dāng)，一度場面出現(xiàn)相持不下的白熱化階段。兩個班的同學(xué)們都有在下面竊竊私語，想開動腦筋為本班選手加油鼓勵。最后總結(jié)陳詞階段，雙方辯手都竭盡所能地清晰而有力地闡述自己的觀點，臺下掌聲不斷。看似打得難解難分的一場惡斗，終于到了最后揭曉答案的`時刻，所有人都屏氣凝視主席，希望得到自己想要的結(jié)果。最后我班略勝一籌，終于拿下了半決賽這一關(guān)鍵一環(huán)，成功闖入決賽。這場比賽也展示了選手們沉著應(yīng)對、機智靈活的一面，令人欽佩。
其實，對于這一敏感辯題，不同的人都有不同的答案，無所謂對與錯，相對于讀大學(xué)是為了理想而言，也不無道理。從小，我們的理想就是成為這個家，那個家的，而想要實現(xiàn)這些理想，無疑需要我們進入一所大學(xué)。只有學(xué)到一些專業(yè)，高級的只是，能力，才能有實現(xiàn)這些理想的可能。那只有理想就可以了嗎？當(dāng)然不可以，我們不得不承認(rèn)在堅持我們夢想的前提是我們要填飽肚子。這是一個特別俗的問題，但有事殘酷的現(xiàn)實。當(dāng)一個名牌大學(xué)生走出校門之后，最需要他的地方就是社會，而想要實現(xiàn)自己的價值就必須踏入社會。尋找工作的社會作貢獻(xiàn)。就業(yè)問題避無可避，也逐漸成為一些學(xué)生考入什么大學(xué)的考慮因素。
座位大一新生，剛剛邁入大學(xué)的我們，當(dāng)然會不斷憧憬著未來會從事怎樣的工作。但這只應(yīng)該是我們上大學(xué)的目的之一，更仲要的是我們要在這四年里充實自己的只是，學(xué)習(xí)一些能力，為以后踏足社會做好準(zhǔn)備。只有這樣武裝自己，我們才可以放眼職場，暢談事業(yè)與人生。