最新心理健康教育輔導方案范文(18篇)

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    方案的實施需要有良好的執(zhí)行力和團隊協(xié)作能力,以保證最終成果的達成。與團隊成員進行充分的溝通和協(xié)作,共同完善方案。每個項目都需要一個行之有效的方案來指導工作。寫方案前,我們需要對情況進行充分的分析和調(diào)研。方案可以提供給相關(guān)人員參考和執(zhí)行。
    心理健康教育輔導方案篇一
    為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20x修訂)》精神,切實關(guān)注青少年學生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導,培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強觀念,經(jīng)研究,決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
    關(guān)注心理健康珍愛美好青春。
    4月2日至4月29日。
    1、各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發(fā)一封、出刊一期板報()、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設(shè)一次專題講座等。
    2、各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導???、放映、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作,通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作,引導學生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
    3、各學校要面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關(guān)系。
    4、各學校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導她們正確認識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強自我保護意識,珍惜美好的青春時光。
    1、加強領(lǐng)導,嚴密組織。各中小學要以高度的.責任感認真開展好各項活動,切實加強組織領(lǐng)導,周密制定,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確保活動健康有序開展。
    2、突出重點,廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容,及時將與學生密切相關(guān)的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。
    3、認真,嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,對學生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結(jié)做法,認真工作不足,促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:x。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。
    心理健康教育輔導方案篇二
    “關(guān)愛生命,關(guān)愛心靈,擁抱陽光,從現(xiàn)在開始”。
    20xx年3月-20xx年4月
    建立學校健康教育宣傳活動領(lǐng)導小組,由校長任組長,副校長、教導處、教科室、總務(wù)處、少先隊及衛(wèi)生室老師為成員。
    2、各位班主任利用學校圖書室,向全校學生推薦有關(guān)課外閱讀書籍,了解科學的健康知識。
    3、在學校醒目的地方拉上橫幅標語,渲染氣氛,引起全校師生的關(guān)注。
    4、學校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內(nèi)容的黑板報,中隊也出一期以健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報。
    5、語文教師組織高年級學生開展“環(huán)境與健康”的社會調(diào)查,了解周圍環(huán)境的'污染及治理情況。讓學生懂得環(huán)境與健康的關(guān)系,指導學生寫出調(diào)查報告“環(huán)境與健康”的周記。
    6、積極開展體育健身活動,課間開展有趣的體育游戲,拉開“陽光少年——爭做健康的小學生”的活動序幕,以增強師生的體質(zhì)。
    7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。
    8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛(wèi)生死角。
    9、各個中隊開展一次主題中隊活動,把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動,深入各個社區(qū)進行宣傳。
    1、35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。
    2、學校進行一次以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的自編小報競賽,要求各班至少上交三張。
    3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內(nèi)容的中隊黑板報,學校行政檢查評比。
    心理健康教育輔導方案篇三
    10月2日至10月27日。
    各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設(shè)一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
    各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導???、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作,采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
    各學校要借助家長學校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強與特殊家庭的聯(lián)系,多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài)。
    各學校要密切關(guān)注學生的`交往,開設(shè)教育專題講座,幫助學生樹立正確的擇友觀念,引導學生正常交往。各班級要設(shè)立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”),幫助老師關(guān)注和了解學生的日常動態(tài),加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系,便于學校高效開展心理健康教育工作。
    各學校要強化心理健康教育意識,加強心理健康教育教學研究,正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
    加強領(lǐng)導,嚴密組織。各學校要切實加強組織領(lǐng)導,周密制定實施方案。結(jié)合學校實際抓住重點活動,注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確保活動健康有序開展。
    突出重點,廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容,及時將與學生密切相關(guān)的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。
    心理健康教育輔導方案篇四
    (一)各中小學心理健康教育(以下簡稱“心育”)教師開設(shè)線上課程。根據(jù)大綱要求的各學段主要內(nèi)容進行設(shè)計與開發(fā),內(nèi)容可包括但不限于自我認識、青春期、學習方法、學習動機、考試焦慮、人際交往、情緒管理、生涯規(guī)劃等,培養(yǎng)出一批陽光熱情、充滿活力、堅毅向上、友善會愛、耐挫力強的好學生。各校心育教師按照教學計劃和標準進行線上教學,學生可根據(jù)自己的興趣和需求選課、聽課。
    (二)區(qū)骨干心育教師(含心理兼職教研員)開發(fā)微課程。內(nèi)容可包括但不限于心理健康的內(nèi)涵、親子溝通、時間管理、情緒調(diào)適、專業(yè)和大學選擇、人際交往中的常見心理效應(yīng)、兒童心理發(fā)展規(guī)律、青春期、中小學生常見心理問題及應(yīng)對策略等,感興趣的家長或者學生可在公共教學服務(wù)平臺進行學習和觀看(與其他學科課程同步上線)。
    在區(qū)德育與心理研究室各學段心理教研員的帶領(lǐng)下,整合順義區(qū)未成人心理健康輔導中心的志愿者力量,組建政治素質(zhì)高、專業(yè)能力強、具有國家二級心理咨詢師資質(zhì)的志愿服務(wù)團隊,為區(qū)內(nèi)中小學急需心理疏導與支持的師生和家長提供公益的心理咨詢服務(wù),做好疫情的相關(guān)心理危機干預工作。服務(wù)方式主要為一對一的在線咨詢服務(wù),可通過掃描如下二維碼添加咨詢師為qq好友,預約時間后方可進行咨詢(開放時間:從2020年2月3日起,上午8:30-11:30,下午2:00-5:00均可進行預約與咨詢)。
    (一)各中小學心理健康教育(以下簡稱“心育”)教師開設(shè)線上課程。根據(jù)大綱要求的各學段主要內(nèi)容進行設(shè)計與開發(fā),內(nèi)容可包括但不限于自我認識、青春期、學習方法、學習動機、考試焦慮、人際交往、情緒管理、生涯規(guī)劃等,培養(yǎng)出一批陽光熱情、充滿活力、堅毅向上、友善會愛、耐挫力強的好學生。各校心育教師按照教學計劃和標準進行線上教學,學生可根據(jù)自己的興趣和需求選課、聽課。
    (二)區(qū)骨干心育教師(含心理兼職教研員)開發(fā)微課程。內(nèi)容可包括但不限于心理健康的內(nèi)涵、親子溝通、時間管理、情緒調(diào)適、專業(yè)和大學選擇、人際交往中的常見心理效應(yīng)、兒童心理發(fā)展規(guī)律、青春期、中小學生常見心理問題及應(yīng)對策略等,感興趣的家長或者學生可在公共教學服務(wù)平臺進行學習和觀看(與其他學科課程同步上線)。
    在區(qū)德育與心理研究室各學段心理教研員的帶領(lǐng)下,整合順義區(qū)未成人心理健康輔導中心的志愿者力量,組建政治素質(zhì)高、專業(yè)能力強、具有國家二級心理咨詢師資質(zhì)的志愿服務(wù)團隊,為區(qū)內(nèi)中小學急需心理疏導與支持的師生和家長提供公益的心理咨詢服務(wù),做好疫情的相關(guān)心理危機干預工作。服務(wù)方式主要為一對一的在線咨詢服務(wù)。
    心理健康教育輔導方案篇五
    通過講練,調(diào)節(jié)職中生的學習心理,使學生掌握科學正確的聽課方法,提高學習學習效率。
    科學、正確的聽課方法。
    如何克服上課溜號現(xiàn)象,解決心理問題。
    教法:
    啟發(fā)式。
    一、復習:檢查預習效果,談心得。
    二、新授:科學正確的聽課方法。
    (一)提問:平時是怎樣聽課的?
    總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象:憑興趣,看老師學習;不分主次,邊玩邊學;基礎(chǔ)不好,缺乏信心,順其自然學;受各種干擾,想學學不進去;注意難集中,緊張,效果時好時壞。
    (二)討論:上述聽課方法的利與弊,對與否?
    (三)總結(jié):科學正確的聽課方法:
    1、以最佳狀態(tài),聚精會神聽。
    良好的心態(tài),可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,良好的心境,積極的`態(tài)度,渴求知識的欲望,注意集中地聽課。聚精會神:注意高度集中,不溜號。
    解決辦法:
    (1)明確學習目的,增強學習信心--我行。
    (2)調(diào)節(jié)學習情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。
    (3)科學用腦,自我調(diào)控,正常游戲,預防疲勞。
    2、聽老師講課思路,聽中心內(nèi)容。
    思路-環(huán)節(jié),步驟,各學科特點不同,中心內(nèi)容-重點,難點,關(guān)鍵。
    3、聽看,聽想,聽說,聽答,聽讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
    聽課顧然以聽為主,同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識,注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等,積極動腦,以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力,善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容,牢記問題,準確回答,以適當速度、方式做好課堂筆記,以便日后復習,同時學會“跳障礙”。
    4、帶著預習時提出的問題聽,變被動為主動,提高聽課效果。
    聽會-聽清楚,聽明白,聽完整,會輸出,會反饋調(diào)節(jié)。
    三、訓練。
    寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸。
    1、問題:
    (1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,后來又說是酸的?
    (2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
    (3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
    (4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
    (5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
    2、結(jié)論:
    (1)人們不能追求一個目標失敗后,不再努力反而否定追求的目標沒價值。
    (2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力,才有可能真正做好。
    板書設(shè)計:
    職中生的學習心理。
    (一)調(diào)節(jié)學習過程。
    (二)調(diào)控心理狀態(tài)。
    心理健康教育輔導方案篇六
    藍某,女,9歲,小學三年級(4)班學生。學習成績一般,不夠穩(wěn)定。性格內(nèi)向,膽子小,害羞。在學校里,很少與老師、同學們交談,老師找她談話,她一聲不吭,面無表情。上課時無精打采,眼睛無神,對什么事情總是提不起興趣。平時獨來獨往,愛在一旁觀看別人的活動,自己很少參加。她家庭生活比較貧困,因而有點自卑。父母為個體戶,文化程度不高,對孩子不夠重視,父母忙著為生計奔波,而忽略了與孩子的內(nèi)心交流,她終日悶悶不樂,從來沒有看見她臉上有笑容。
    藍某性格內(nèi)向,寡言少語,不愿主動與人交往,把自己封閉起來,因而覺得生活了無意趣,在情緒上以抑郁、悲傷為主要心境,在意志行動上,表現(xiàn)為精神不振,不想動,遇事從消極方面進行歸因,以悲觀的眼光看未來。其次,家庭環(huán)境不好,父母對她關(guān)心夠,不重視感情溝通,使她缺少親情。學習成績也不是很理想,常表現(xiàn)為自我評價低,對前途、期望看得十分悲觀,自卑感隨之產(chǎn)生。
    1、經(jīng)常會談。不定期地找藍某交談,對她表現(xiàn)出親切,關(guān)懷的態(tài)度,并誠懇地說明老師愿意幫忙她,使她產(chǎn)生信任感。
    2、開展“一幫一”活動。安排一個性格開朗,能說會道,樂于助人的同學與她同桌,給同桌布置任務(wù),讓他每一天與藍某說五句話,話題隨意,并做好記錄,及時反饋。通過訓練逐漸激發(fā)藍某與人說話的欲望。
    3、關(guān)注閃光點,多表揚,多鼓勵。課堂上,盡量給藍某表現(xiàn)的機會,對藍某所取得的點滴進步進行夸張些表揚,使同學們羨慕她,接近她,讓藍某增加自信心,消除自卑感。
    4、持續(xù)書信聯(lián)系。與藍某通信,讓她把自己憂傷的事以文字形式發(fā)泄出來,以減輕心理壓力。并在回信過程中給予必要的心理輔導。教會她學會自我安慰,自我調(diào)節(jié),遇到不愉快的事,應(yīng)多從好的用心的方面著想,持續(xù)開朗的情懷。鼓勵藍某把自己高興的事向知心朋友老師家長訴說,讓別人共享歡樂。通過通信,拉近與藍某的距離感,給她營造一個簡單愉快平等的扭轉(zhuǎn)。
    5、開發(fā)家庭環(huán)境中的支持力量。與家長持續(xù)聯(lián)系,爭取得到家長配合,讓家長對藍某多施予愛心,從生活細節(jié)學習方面入手,讓她逐步感受到父母的濃濃暖意,體驗到親情的溫暖。
    6、指導交友,多參加各項群眾活動。課外時間,組織豐富多彩的活動,如丟沙包跳繩邀請同學到家里參觀小動物等活動,讓藍某與大家一起參加,增進交流,使之體驗到活動的樂趣,并感覺生活完美,友誼可貴。
    7、設(shè)計心理問卷測試。由于藍某不愿說話,一問三不答。根據(jù)其性格特征,從她的家庭生活學校生活文娛活動等各方面設(shè)計有針對性的心理問答,讓她參與測試。通過分析測試結(jié)果,全面了解她的心理狀況,做到心中有數(shù)。
    8、指導掌握學習方法。經(jīng)常給她講授解題思路,點撥難題,并做好方法的歸納總結(jié)。讓她學得簡單,使之對學習逐步產(chǎn)生興趣。
    通過一系列活動設(shè)計,藍某的性格有了很大的改變,變得開朗了許多。找她來談話,已經(jīng)有問必答。她也有了自己的好朋友,并經(jīng)常與她們一起活動,學習成績也有了很大進步。更為可喜的是,她會主動向老師問好,同學們還能常常看見她那盈盈的微笑。
    心理健康教育輔導方案篇七
    根據(jù)山東省教育廳《關(guān)于印發(fā)x省普通中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃工作實施方案的通知》(魯教基字〔x〕24號)要求,自20xx年起,在全市啟動實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃?,F(xiàn)制定實施方案如下。
    通過實施心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃,在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型,帶動廣大中小學全面普及心理健康教育,落實心理健康教育指導綱要的各項要求,明確學校在促進學生身心健康發(fā)展方面的義務(wù)和責任,規(guī)范學校心理健康教育工作,保證心理健康教育時間和必要的活動場地,豐富課程內(nèi)容,建立穩(wěn)定的專業(yè)化教師隊伍,形成全體教師關(guān)心關(guān)愛每一個學生心靈成長的良好氛圍,切實提高中小學生的心理素質(zhì)和健康水平,促進立德樹人根本任務(wù)落實。爭取到20xx年,在全市創(chuàng)建60所左右的濰坊市中小學心理健康教育特色學校,10所左右的'x省中小學心理健康教育特色學校,5所左右全國中小學心理健康教育特色學校。
    全市全日制普通中小學。
    爭創(chuàng)工作自20xx年開始,20xx年組織首次認定,工作步驟如下:
    (一)創(chuàng)建階段。自通知下發(fā)之日起,各縣市區(qū)、各直屬學校對照《中小學心理健康教育特色學校標準(試行)》(附件1),組織本縣市區(qū)中小學校開展心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作,全面推進學校心理健康教育工作。
    (二)認定階段。x市中小學心理健康教育特色學校認定從20xx年開始,隔年進行。20xx年3月由各縣市區(qū)組織申報,每縣市區(qū)推薦數(shù)量不超過3所,市教育局委托x市中小學生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定,公布濰坊市中小學心理健康教育特色學校,從中擇優(yōu)推薦參加全省及全國中小學心理健康教育特色學校的評審。近兩年內(nèi)存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中小學心理健康教育特色學校。
    (三)推廣階段。由x市中小學生健康成長研究中心建立工作交流平臺,及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經(jīng)驗。
    (一)完善工作制度。各縣市區(qū)和學校要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃,建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規(guī)章制度,完善心理輔導倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學生轉(zhuǎn)介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度,推動學校積極開展校本研究,開發(fā)貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度,將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。
    (二)注重專業(yè)指導。各級中小學生健康成長研究中心要協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育專家資源,加強心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作的指導,定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經(jīng)驗交流等心理健康教育學習交流活動,幫助學校提升心理健康教育水平。
    (三)加強隊伍建設(shè)。在核定的編制范圍內(nèi),爭取政策支持,做好專職心理健康教育教師配備,并根據(jù)學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關(guān)心理學教育背景或取得相關(guān)資格證書,能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中小學心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓,將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃,每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少于10課時,每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務(wù)評聘、工資待遇、評優(yōu)評比等方面的待遇,鼓勵優(yōu)秀人才從事心理健康教育工作。
    (四)保障工作經(jīng)費。各地和學校要設(shè)立專項經(jīng)費,為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發(fā)等提供必要的支持。原則上,心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經(jīng)費不低于10元。
    心理健康教育輔導方案篇八
    良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。本著以學生發(fā)展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。具體活動方案如下:
    陽光成長快樂生活。
    20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)。
    為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構(gòu),具體如下:
    組長:
    副組長:
    組員:
    1、時間:12月8日上午。
    2、地點:操場。
    3、活動內(nèi)容:學校領(lǐng)導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質(zhì)”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。
    心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
    活動三:心理格言朗誦比賽。
    1、參加年級:三年級。
    2、活動程序:
    12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的朗誦比賽。
    12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
    3、評委:
    活動四:講故事比賽。
    1、參加年級:四年級。
    2、活動程序:
    12月5日各班利用班隊課時間組織班內(nèi)的講故事比賽。
    12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
    3、評委:
    活動五:心理健康格言卡制作展示。
    1、參加年級:五年級。
    2、活動程序:
    作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
    作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)。
    3、地點:操場。
    活動六:心理咨詢活動。
    1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點。
    2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室。
    心理健康教育輔導方案篇九
    20xx年11月23日。
    1、通過心理輔導活動,讓學生初步了解心理學的常識,能對照自己,克服一些不良的心理。使學生更好的'心態(tài)投入到學習中。
    2、通過與學生交流消除心理障礙,消除學習中的緊張和焦慮。
    3、增強學生“我自信,我成功”。
    4、掌握健康心理對學習的重要性,養(yǎng)成好的學習習慣。
    活動難點:
    消除學生不健康心理。
    1、音樂。
    2、幻燈片(演講稿)。
    活動過程:
    一、導入。
    用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題。
    二、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)。
    根據(jù)例子討論。
    教師適當舉例闡述。
    四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)?”
    五、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)。
    課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
    六、五分鐘放松練習。
    七、小結(jié):
    八、預告下一次主題。“克服緊張焦慮心理,提高學習成績”
    心理健康教育輔導方案篇十
    時間:x年x月x日。
    地點:五年三班教室。
    人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的'心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
    本次班會分為以下幾部分:
    第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
    第二部分:短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活;
    第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
    第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
    第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。
    為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
    1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船?;
    2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》。
    3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》。
    5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。
    6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
    心理健康教育輔導方案篇十一
    認清迷信體質(zhì),樹立科學必定戰(zhàn)勝迷信的思想??朔孕潘枷氲挠绊懀嘈趴茖W,不上當受騙。
    新世紀的到來,國際競爭越來越激烈?!翱平膛d國”是我國治國戰(zhàn)略之一,培養(yǎng)和造就良好的科學素養(yǎng),才能擔起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點,許多已被科學所揭穿,讀讀下面的小故事,會對你有所啟發(fā)。
    1、讀故事《草船借箭》。a、諸葛亮是真的“神機妙算”嗎?b、從這個故事中,你對諸葛亮有了哪些了解?引導學生認識諸葛亮的博學多才使他在三國時期節(jié)節(jié)勝利,而不是像當時人們說的他能掐會算。
    2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W物質(zhì)自燃。c、現(xiàn)在我們可以人工降雨,向天空釋放二氧化碳。d、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
    3、連一連:你了解情況這些科學家嗎?請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
    4、你還了解哪些最新的科技成果,給大家說一說。
    1、有幾個同學遇到了難題,你能幫幫他嗎?
    2、你還知道哪些科學知識?
    小結(jié):同學們知道的真不少,只要我們都崇尚科學,反對迷信,就能有一個高興愉快的心理。
    3、請你記住下面的幾句話。
    4、請你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
    心理健康教育輔導方案篇十二
    為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx修訂)》精神,進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性,積極引導學生珍愛生命、健康成長,經(jīng)研究,決定集中開展中小學生心理健康教育周活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
    一、活動主題:
    珍愛生命健康成長
    二、活動時間:
    10月2日至10月27日
    三、活動內(nèi)容
    各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設(shè)一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
    各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作,采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
    各學校要借助家長學校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學的家教理念,營造和諧的.親子、家庭關(guān)系。加強與特殊家庭的聯(lián)系,多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài)。
    各學校要密切關(guān)注學生的交往,開設(shè)教育專題講座,幫助學生樹立正確的擇友觀念,引導學生正常交往。各班級要設(shè)立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”),幫助老師關(guān)注和了解學生的日常動態(tài),加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系,便于學校高效開展心理健康教育工作。
    各學校要強化心理健康教育意識,加強心理健康教育教學研究,正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。
    四、活動要求
    加強領(lǐng)導,嚴密組織。各學校要切實加強組織領(lǐng)導,周密制定實施方案。結(jié)合學校實際抓住重點活動,注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確?;顒咏】涤行蜷_展。
    突出重點,廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容,及時將與學生密切相關(guān)的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。
    心理健康教育輔導方案篇十三
    以學生發(fā)展為本,促進學生健康快樂的成長為目標。針對在校學生存在著獨立生活能力差,不敢和師生溝通交流,團結(jié)協(xié)作精神不強,不敢面對挫折和困難以及嚴重到厭學、輟學的特點,通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生學會溝通,正確認識自我,增強調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
    二、主要任務(wù)。
    1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。
    2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生,給予有效心理輔導,盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強自我發(fā)展能力。
    3.對有嚴重心理疾病的學生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。
    4.開展適應(yīng)環(huán)境、認識自我、應(yīng)對考試的專題教育活動。
    三、工作安排。
    1.加強心理健康教育的組織管理,校長掛帥,心理輔導室具體負責實施,建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體,以兼職心理輔導教師為骨干,全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
    2.加強對教師的學習和培訓,以班主任、兼職心理輔導教師為主,重點學習《心理健康教育教師培訓手冊》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。
    3.開展心理健康教育的教科研,研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
    4.設(shè)立心理咨詢信箱,及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
    5.開展學生心理調(diào)查,每學期二次問卷調(diào)查,掌握學生心理狀況及動態(tài)。
    6.每學期組織實施對全體學生開展一次心理健康專題講座。
    7.開展心理健康活動課。結(jié)合初中學生的青春期成長、考試焦慮、師生之和學生以及學生和家長之間的誤解等課題開展活動,做到有計劃,有教案。
    8.發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者及時轉(zhuǎn)介。
    9.追蹤調(diào)查在校學生中接受過咨詢學生,看其在心里、人際交往、學習等方面的變化,及時總結(jié)經(jīng)驗教訓。
    四、樹立人人參與的觀念。
    開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課,重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。教師課堂中的認識自己、理解他人、學會感恩、面對挫折、學會交流、參與各項競賽活動等等都是在進行著心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛學生也是對學生進行的心靈交流,有有利于學生的心理健康。因此積極和學校政教處、學校教務(wù)處配合,把心理健康教育融入課堂融入各項活動中。
    心理健康教育輔導方案篇十四
    關(guān)愛心靈,全面發(fā)展
    1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平。
    2、幫助學生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性。
    4、讓更多的同學進一步意識到,在認真學好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的`人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
    20xx年3月20日
    (一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播
    活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小,小常識,讓學生了解心理學,引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度,學會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
    (二)讓心理健康融入我們的學習生活活動主題:心靈的成長
    活動內(nèi)容:周一學生的內(nèi)容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發(fā),讓學生認識學習的重要性。
    (三)書香苑——心理知識板報
    活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳
    活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學生心理健康知識為主題板
    報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
    活動目的:宣傳心理學知識,擴大學生視野,使學生走近心理,親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)來達到心理健康教育的目的,促進學生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
    活動時間:3月28日
    (四)活在當下——心理健康活動課活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在
    (五)心理健康知識比賽
    活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。
    活動目的:通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的,促進學師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
    活動時間:4月26日前上交
    (六)心理健康教育征文
    活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查、研究報告、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力等方面著手。
    活動時間:4月26日上交
    (七)關(guān)愛留守心理健康講座
    活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育
    活動時間:4月29日
    活動地點:學校操場
    (八)心靈運動之旅
    活動目的:通過團體運動項目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團隊意識,鼓勵學生走入陽光、走向運動場,通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。
    活動地點:學校操場
    (九)心靈光影之旅
    體驗電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我,調(diào)整價值觀,學習尊重他人、關(guān)愛他人。
    1、電影《唐山大地震》5月xx日晚上6:00
    2、電影《美麗心靈》5月xx日晚上6:00
    心理健康教育輔導方案篇十五
    為繼續(xù)推進青春健康教育工作,扎實開展“人口文化進校園”、青春健康教育“進社區(qū)、進企業(yè)”活動,進一步促進青少年身心健康成長,區(qū)衛(wèi)生和人口計劃生育局、區(qū)教育局、區(qū)計劃生育協(xié)會決定開展青春健康教育主題宣傳月活動,特制訂本方案:
    青春期的青少年們經(jīng)歷著生理和心理的巨大變化,他們是一個特別需要關(guān)心和重視的群體,其生殖健康狀況關(guān)系到未來人口的整體素質(zhì)。目前,我區(qū)中學已經(jīng)普遍開展了青春健康教育工作,但各校教育的形式和內(nèi)容還是比較單一,校外青少年的青春健康教育更是存在著一定的盲區(qū)。根據(jù)湖計生協(xié)〔20xx〕9號文件關(guān)于青春健康教育“進社區(qū)、進企業(yè)”活動的實施意見要求,我區(qū)需進一步推動青春健康教育工作的覆蓋面,以常態(tài)化、規(guī)范化和優(yōu)質(zhì)化為目標,適時適度地將性、生育、避孕及性疾病等生殖健康相關(guān)的知識和服務(wù)提供給廣大在校及不在校的青少年,正確教育和引導他們的行為,使他們具備一定應(yīng)對青春期問題的認識和能力,已成為我區(qū)政府特別是衛(wèi)生計生、教育等相關(guān)職能部門急需開展的一項重要工作。
    以科學發(fā)展觀為指導,以科學的知識、理念和方法進行教育引導,滿足廣大青少年對青春健康知識和服務(wù)的需求,構(gòu)建政府、家庭、學校、社會全方位教育網(wǎng)絡(luò),讓我區(qū)廣大青少年能更好地了解人口國情、青春健康知識、提高自我保護的意識和能力,提升學校、社區(qū)和企業(yè)計生協(xié)會的服務(wù)能力和水平,把我區(qū)“人口文化進校園”、“青春健康教育進社區(qū)、進企業(yè)”活動打造成具有社會影響力的公益品牌,全面促進廣大青少年身心健康成長。
    1.建立健全宣傳、教育、衛(wèi)生計生和計生協(xié)等部門聯(lián)合協(xié)作的青春健康教育倡導機制和教育模式,推進我區(qū)的青春健康教育活動深入學校、社區(qū)和企業(yè)。
    2.廣泛開展宣傳服務(wù)活動,營造有利于青春健康教育的社會輿論氛圍,構(gòu)建家庭支持,部門協(xié)作,學校、社區(qū)和企業(yè)歡迎的良好活動環(huán)境。
    3.使青少年獲得正確的性與生殖健康知識和優(yōu)質(zhì)咨詢服務(wù),促進提高青少年自尊、自信、性別平等的權(quán)利意識,增強其安全、健康、負責的性與生殖健康行為的能力。
    4.開設(shè)學校、社區(qū)、企業(yè)青春健康咨詢服務(wù)熱線、qq服務(wù)群等服務(wù)載體,開展同伴教育、互動教育,培育一批學校、社區(qū)、企業(yè)成為青春健康教育示范基地。
    20xx年9月――20xx年11月。
    1.宣傳活動。以《成長之道》、《青春健康教育工作指導手冊》、《流動人口未婚青年生活技能培訓手冊》及湖州市開發(fā)的教材《青春健康教育優(yōu)秀教案匯編》、南潯區(qū)開發(fā)的教材《青春驛站》等為青春健康教育輔導材料。充分利用學校、社區(qū)和企業(yè)的圖書館(室),各鎮(zhèn)的人口學校、計劃生育服務(wù)站等場所,為廣大青少年提供如迎接青春期、人際交往、性行為與決定、預防性傳播疾病、預防意外懷孕、遠離毒品、計劃未來等青春期性與生殖健康方面的宣傳,以設(shè)立青春健康教育圖書一角、上墻畫報、多媒體課堂等多元化形式確保青春健康教育宣傳三進“進學校、進社區(qū)、進企業(yè)”活動的落實。
    2.征文活動。面向全區(qū)初一學生,與區(qū)教育局聯(lián)合舉辦20xx年青春健康征文比賽。征文主題如下:1.幸福家庭,我最關(guān)鍵;2.環(huán)境整治,人人有責;3.孝老愛親,從我做起;4.我的青春,我的夢。(詳見附件1)
    3.培訓活動。要求針對不同區(qū)域的不同類型青少年,采取專題培訓、專家講座、個別輔導等多種形式,因材施教,寓教于樂,推進青春期性與生殖健康知識培訓活動。
    4.咨詢活動。堅持以人為本的理念,依托各鎮(zhèn)計生協(xié)會組織計生愛心志愿者、教師、心理醫(yī)生(咨詢師)、生殖健康專家、法律工作者、社會工作者等資源,公開可以咨詢、交流的熱線電話、網(wǎng)站、微博、qq、微信等平臺,確保青少年性與生殖保健、心理健康等相關(guān)問題能及時咨詢解答。采取集中咨詢和“一對一”服務(wù)相結(jié)合,依托學校心理咨詢室、社區(qū)服務(wù)室、企業(yè)職工活動中心等,按需服務(wù)青少年。
    5.愛心活動。按照“五湖四海是一家”的理念,通過發(fā)動與我區(qū)民工子弟學校結(jié)對的公辦學校學生開展愛心捐書活動,贈予民工子弟學校圖書館,激發(fā)培養(yǎng)廣大青少年學生給予愛的正能量。讓廣大青少年在贈予與接受圖書的過程中受到教育,讓我區(qū)“新南潯人”能更好地融入本地生活,找到歸屬感,促進社會和諧穩(wěn)定。
    1.抽查評估:開展20xx年“南潯區(qū)十佳青春健康教育示范基地”培育活動,先由各鎮(zhèn)(開發(fā)區(qū)、古管委)計生協(xié)會負責對開展青春健康教育的學校、社區(qū)、企業(yè)進行培育自評,一年后可根據(jù)培育實績,申報“南潯區(qū)十佳青春健康教育示范基地”。
    2.命名表彰:由區(qū)計生協(xié)牽頭組織相關(guān)單位,按“南潯區(qū)十佳青春健康教育示范基地”考評細則(詳見附件3),采取聽匯報、現(xiàn)場觀摩、深入訪談、查閱資料、問卷調(diào)查等方式,對各地申報的青春健康教育示范基地進行實地抽查評估。通過區(qū)計生協(xié)會評估審定的.,給予命名、授牌并以獎代補的方式給予適當?shù)难a助。
    心理健康教育輔導方案篇十六
    在社會生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績、才能、名譽、境遇超過自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學生中,這種現(xiàn)象十分常見。
    1、通過活動使學生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認識到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
    2、正確認識自己的這種狀態(tài),學習如何避免和克服嫉妒。
    3、使學生懂得應(yīng)該以友愛、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
    1、以不署名的方式,讓學生根據(jù)自己生活中的體會,把感受最深的因別人在其它方面超過自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過寫出來。
    2、確定扮演角色,并進行小品《無名之火》的排練。
    3、黑板上寫“克服嫉妒心理,學會尊重他人”幾個大字。
    4、邀請幾名家長前來參加,講清活動目的。
    (以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)
    小品《無名之火》
    劇情:
    雙休日,六年級女學生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接媽媽的電話。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門口看到楊阿姨家新買的汽車,劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒有?”
    學校里,劉玲和張麗這對好朋友,正在研究一道物理難題。當?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y驗中又得了全班最高分,成績不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學不和張麗一起走;班里選班長,張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(本來她是要選張麗的)
    (以問題來引發(fā)思考。)
    (1) 劉玲為什么會產(chǎn)生這種行為呢?
    (因為她家沒有楊阿姨家富裕,她的成績沒有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
    (2) 定義“嫉妒”
    “嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達到了惱怒于他人的程度。
    (觀看錄像,體會危害;集體討論,分析后果。)
    (1) 看錄像《縱火犯》
    劇情:
    山東某大家有個姓唐的女大學生,從小受到媽媽的寵愛,養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進入大學后,處處想撥尖,出人頭地,因為沒被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學考試分數(shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學習用品全偷了,使人家學習不成。她的這種行為理所當然受到了班上同學的批評,但她不僅不改竟乘別人上課的機會溜回宿舍,把姓袁的同學價值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
    (2) 討論“嫉妒”的危害
    a “對別人的危害可能對自己的危害絕對”一個光會嫉妒別人的優(yōu)點、長處、幸福、成就的人,由于他的心計全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對被妒者有無損害,首先他空耗了自己的寶貴時間和精力,最終一無所成。
    (以小組討論研究、記者采訪專家、家長談?wù)摳惺艿男问剑懻摲椒?,促進心理健康)
    (1) 學生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
    (2) 小記者采訪心理輔導教師。
    小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
    高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團結(jié)共進的關(guān)系。21世紀的少年兒童無論是男是女,應(yīng)該把競爭的機制引入到人際關(guān)系中去。不過,我們的競爭,第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競爭;第二,競爭的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進,互相幫助,共同進步;第三,競爭的結(jié)果,自然也會有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無論是勝者還是負者,在人格上是平等的,各自在新的起點上,繼續(xù)相互幫助,團結(jié)前進,絕不會出現(xiàn)你死我活的對立局面。
    其次,要樹立自信心。我們通常所說的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來在于得到更高的東西,但實際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化??傊?,沒有自信,才會產(chǎn)生嫉妒。
    日本學者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無成的。人靠創(chuàng)造來造就自己,培養(yǎng)個性。人越有個性就越不會去嫉妒?!彼f,“靠一個情感來控制別一個情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說英雄是不會嫉妒的說法是真實的,那么實際上就是說英雄的功名心理和競爭心理等其他情感比嫉妒強,并且重要的是具有更大的持久的力量。
    第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當被人嫉妒時,要正確對待,即心胸要寬廣一些,不要去計較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對方以能夠接受的幫助。
    (3) 家長談?wù)勛约旱南敕ā?BR>    同學們,生活在群體中的我們,常會將自己和周圍的人作比較。有的同學通過比較看到了別人的優(yōu)點,發(fā)現(xiàn)了自己的缺點,他們在比較中找差距,在比較中求進步。還有一類同學,他們也在比較,也在找優(yōu)點,尋缺點,可是得出的結(jié)果卻和第一類同學大不一樣。他們比較出了別人的缺點,卻對別人的優(yōu)點視而不見;他們比較出了自己的優(yōu)點,卻對自己的缺點只字不提。這一類同學總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹,如果不及時把“嫉妒”這只蟲子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個人的命運惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學們在平時的生活、學習和工作中能正確對待同學、朋友取得的成績,化壓力為動力,變嫉妒心為上進心。
    心理健康教育輔導方案篇十七
    立足我市疫情防控工作實際,堅決防范疫情向校園蔓延,切實保障廣大師生身體健康和生命安全,全面落實立德樹人根本任務(wù),提高學生的心理素質(zhì),提高學生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
    一根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質(zhì),促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
    二立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關(guān)注個別差異,尊重學生、理解學生。
    三提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。
    四對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
    1、學校心理健康教育隊伍建設(shè)
    學校成立以班主任擔任心理健康教師為主,其他教師為基礎(chǔ)的學生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學生的心理健康保駕護航。在教師中開展了新冠肺炎疫情防控心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論,提高開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。
    2、線上防疫教育
    通過線上教學開展防疫教育,對學生及家長的健康理念和傳染病防控知識的宣傳,增強自我防護意識和能力;教育學生養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生、講科學的健康生活方式,打造干凈整潔的生活環(huán)境;嚴格遵守疫情防控規(guī)定,自覺“宅”在家,截斷病毒傳播的途徑;引導學生及家長不信謠、不傳謠,保持積極樂觀、理性平和的良好心態(tài),堅定戰(zhàn)勝疫情的信心。
    開展《疫情防控健康教育》活動,布置做好疫情宣傳工作,鼓勵學生傳唱防疫兒歌,通過繪畫、手抄報、日記、作文等形式宣傳防控科普知識,講述身邊的感人故事。各班收集相關(guān)圖片上傳至班主任工作群。
    3、個別輔導
    個別輔導:對個別心理有問題的同學單獨電話找談話,對談話內(nèi)容還進行了記錄,跟蹤,直至問題的解決。
    4、心理測試
    通過心理測試,開辟心理咨詢進行心理健康教育。根據(jù)教育的需要,選擇適當?shù)臏y量表等進行測驗。這對于全面了解學生的性格,開展學生思想工作和管理工作有一定的幫助。
    5、家校共育
    利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導,使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。
    心理健康教育輔導方案篇十八
    讓學生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程,在此基礎(chǔ)上,能加強友誼、杜絕早戀,心理健康教育教案: 怎樣劃分友誼與早戀的界線。
    活動一:以一個班長、學生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例,引導學生討論什么是愛情,什么是友情,兩者之間的細微區(qū)別。
    活動二:引導學生認識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程,大致可分為三個階段,從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨?,不把友誼發(fā)展到愛情。
    1、一般的愛慕階段流露出對異性的好感,有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。
    2、早戀的情感階段對異性的愛慕之情,開始慢慢聚集到一個異性身上,對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。
    3、早戀的行為階段此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕,由地下轉(zhuǎn)入地上,公開遞紙條寫情書,如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對,朋友圈子越來越小,只喜歡兩個人單獨相處,紀律松懈,甚至性格都開始變化。
    活動三:引導學生討論得出,友誼與早戀有區(qū)別,但并非有鴻溝,一般的愛慕和早熟的情感都應(yīng)算是友誼,而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。
    活動四:提出希望:愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼,順利度過青春花季!
    活動五:“一幫一”活動