總結是一種汲取經驗和教訓的方式，使我們更好地成長。在寫總結時，不要忘記對過去的經驗進行總結和汲取教訓。在寫總結時，不妨看一看以下的總結范文，并從中學習一些好的寫作技巧。
對高中生活規(guī)劃篇一
我了解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師。
第一：我必須要做到專心聽課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業(yè)，常作練習，要爭取做到每個單元結束時，做一份自我分析。
第二：改變以往的學習方法，一但有一點不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發(fā)出學習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時間一定要保證。
第三：應該客觀評價自己，及時補漏補缺。一旦發(fā)現各科目的成績下滑，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務必在2個星期內有所提高，又以2個星期的時間內逐步提高，創(chuàng)新新的學習方法，化被動為主動，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂觀自信的心態(tài)，應該學會及時歸類，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。
第五：我絕對不會亂用零花錢，幫助父母節(jié)約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。
在接下來的三年中我也將協(xié)助老師、與同學友好相處。盡自己所能為班級、學校服務，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學的善意提醒。積極參與學校組織的活動與競賽。
希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時光。
在談到高考成功的原因時，一位考入北京大學的高考狀元十分鄭重地說：“很多人把高考成功的原因總結成‘勤奮’兩個字，其實這并不準確。事實上，有一些十分勤奮的同學在高考時并沒有取得好成績。他們有的是因為在文理科選擇上犯了錯誤：有的是因為不夠重視某一門科目，結果拉了后腿;有的是因為高一高二不當回事兒，到了高三才知道要努力;有的是因為高考前過于緊張……可見，他們缺少的并不是勤奮，而是對高中三年學習的總體規(guī)劃?！?BR> 的確，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營、循序漸進，對高中三年的學習進行科學、合理的規(guī)劃。高考的過來人都知道，高中每一階段的學習重心、學習方法、復習節(jié)奏、學習強度、學習心態(tài)等，都會根據學習內容和進度的變化而有所不同。比如高一要把學習重心放在語數英等基礎學科上面。這樣就不至于到高三下半學期還在為記不住基礎知識而頭疼：高二面臨分科時要根據自己的優(yōu)勢謹慎選擇，否則到高三后悔也來不及;高三則應注意如何為自己合理安排幾輪總復習，構建完整的知識體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學習上的關鍵點，順利解決了這些問題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級。
對高中生活規(guī)劃篇二
不久前省教育廳下發(fā)了關于普通高中新增地方課程課時學分安排的通知（以下稱通知），此次新增地方課程涉及語言與文學、人文與社會，藝術，心理健康教育等領域。其中，語言與文學、人文與社會領域設置的《普通高中中華文化基礎》為必修課程，32個課時4學分；藝術領域設置的《電影藝術與欣賞》、《陜西地方戲曲》為選修課程，各20個課時2學分；心理健康教育領域設置的《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》課程也是選修課，各10個課時1學分。除了《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》是面向高中段開設外，其余幾門課均面向高一高二年級開設。
通知要求：《普通高中中華文化基礎》可融合國家課程中的語言與文字、歷史、思想政治教學進行，同時與我省豐富的歷史文化遺存相結合，在眾多博物館、愛國主義教育基地、綜合實踐基地等進行實踐活動，實行課內外、校內外相結合，通過綜合實踐課、研學旅行來體驗。《電影藝術與欣賞》、《陜西地方戲曲》可結合國家課程音樂、美術學科教學進行，可結合影視教育、影評、電影夏令營、藝術展演等形式開展。《高中生涯規(guī)劃》、《高中職業(yè)生涯》可結合心理健康教育課、主題班會課與綜合實踐活動課進行。要求學校積極開設地方課程，積極探索地方課程考試、考核評價辦法。
《普通高中中華文化基礎》
具有深厚的文化底蘊
9月2日，記者在省教材管理中心見到了《普通高中中華文化基礎》（上下）、《電影藝術與欣賞》、《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》這幾本教材。
《普通高中中華文化基礎》內容以四書（《論語》、《孟子》《大學》、《中庸》）為主，旨在增強學生對中華傳統(tǒng)文化的理性認識，引導學生深入領會中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精神內涵，增強學生的文化自信，培養(yǎng)兼?zhèn)淙柿x禮智信、可資修齊治平的具有民族情懷和世界眼光的現代中國人。
全書共4冊，每學期一冊，全書共計選入《論語》167章、《孟子》50章、《大學》4章、《中庸》4章，例如高一年級（上）有：孔子的為人、論學、論仁、論孝、論道德修養(yǎng)。每一單元圍繞一個主題輯錄經典原文，附有引言，列有相關現代解讀，即選取與主題相關的現當代名家文章，幫助學生深入理解，此外每個單元后還附錄文化陜西一則，介紹陜西文化的總體特征及政治歷史、思想學術、民俗文化等方面的知識。例如，論學這一單元給出的問題與討論有：你對性相近也，習相遠也的看法為何？縱觀這本《普通高中中華文化基礎》，其不同于以往任何一本教材，具有深厚的文化底蘊。
《電影藝術與欣賞》（高中一年級）則從電影與素養(yǎng)、電影與文學、電影與科技、電影與類型及電影與實踐等單元展示電影的魅力。
新教材《高中生涯規(guī)劃》
很接地氣
翻開《高中職業(yè)生涯》，小決定成就大未來、多姿多彩的職業(yè)、選擇適合自己的專業(yè)等篇章也比較實用。教材中還有我的生涯規(guī)劃書供學生完成，及預設你的職業(yè)發(fā)展路線等開放性的作業(yè)。
而《高中生涯規(guī)劃》這本書則分為開啟生涯之門、自我探索之旅、探索社會環(huán)境、打造規(guī)劃之塔等部分，其中性格與職業(yè)幫助學生認知自我，參考mbti（邁爾斯-布里格斯類型指標）了解自己的性格，并作為職業(yè)選擇的參考。該書貼近學生生活，不僅非常實用，還很接地氣，例如在獲取生涯信息這一課，列出了家族職業(yè)信息圖譜，要填寫父母、爺爺奶奶、外公外婆的職業(yè)、學歷及對自己的期望等，不僅有文理交鋒，還介紹了大學的分類，給出了高中畢業(yè)后的多種選擇高校、復讀、出國留學、高職教育、高等教育自考、成人高考、職業(yè)資格培訓與認證、就業(yè)等。目前，這幾門教材還在加印和陸續(xù)下發(fā)中。
學?；貞?BR> 必修課已進課表將進行滲透式教學
我覺得高中職業(yè)生涯是急需給學生講的，西安第六中學副書記魏昆鵬如是說。今年高考成績剛一揭曉，我們就組織班主任給學生和家長講了大學的專業(yè)設置與職業(yè)趨向，非?；鸨?，老師們從下午5點一直講到晚上11點多，家長圍著老師咨詢，老師簡直走不了，魏昆鵬感慨地說，至少有1/3的家長無法給孩子做專業(yè)選擇指導。學校本身開設的校本課中就有電影藝術與欣賞和地方戲曲，此次有了統(tǒng)一的教材，老師上起課來更加得心應手了。
西安市第八十九中高中學部主任馬玉珺介紹說，學校本身開設的選修課就有影視欣賞、影視音樂欣賞、中華禮儀、古典詩詞創(chuàng)作、中華燈謎、長安放歌等，計學分。本學期期中考試后，學校將面向高一高二和高三開設高中生涯規(guī)劃這門課，一周兩節(jié)課時，各年級側重點不同，并有專門的老師上課。
雖然還沒見到《普通高中中華文化基礎》的教材，但學校已將該課程寫進課表，作為語文老師，我將給學生上這門課，9月3日，西安市惠安中學高一語文老師郭靜說。該校副校長郭美婷表示，對于新增的地方課程，將以課堂與課外相結合的形式給學生上，比如開展研學旅行活動。同時，結合不同學科進行滲透式教學。必修的《普通高中中華文化基礎》高一高二每周一節(jié)課，由歷史和語文老師交叉進行教學。學校將利用主題班會安排班主任給學生上職業(yè)生涯規(guī)劃課。
我們將拿出新課程的考核評價辦法，方式有：筆試、結合綜合素質考核、專項考核，或活動展示、寫論文等，目前還在論證。郭美婷說。
省教材管理中心的負責人告訴記者，地方新課程一共5種教材，學校可根據開課情況自主選定教材?！陡咧猩囊?guī)劃》與《高中職業(yè)生涯》學校任選其一。目前全省已有十幾萬名高中生選了《電影藝術與欣賞》這一教材，《高中職業(yè)生涯》也已下發(fā)了十萬冊以上，目前還在加印中。
對高中生活規(guī)劃篇三
高中階段是學生德育教育的關鍵時期，也是學生職業(yè)定位和發(fā)展的開始。從高中階段就開始以生涯規(guī)劃為切入點，對學生德育的發(fā)展起著重要的作用。高中學生已經逐漸形成自我意識，因此，高中班主任在高中德育教育中要積極的給學生分析生涯規(guī)劃教育，全面地指導學生，為學生的發(fā)展奠定良好的基礎。基于此，筆者首先分析了高中階段開展生涯規(guī)劃教育的重要性，其次重點探討了如何以生涯規(guī)劃教育為切入點，探索高中德育新的并且有效的途徑。
生涯規(guī)劃教育切入點高中德育新途徑
相關的文件指出，對于高中階段的職業(yè)指導其實是為了加深有關知識的傳授，意在以高學生的綜合能力。十六大以來，我國就開始圍繞”立德樹人“這一根本任務，不斷的優(yōu)化德育教育的方法，提升學生的德育水平。高中生生涯規(guī)劃是整個高中階段重要的德育教育內容之一，將生涯規(guī)劃教育與德育教育結合在一起，有效地促進學生制定良好的生涯規(guī)劃，提升自身的水平。
高中階段是學生職業(yè)生涯規(guī)劃的成長期，這個階段的學生對于職業(yè)生涯規(guī)劃還處于懵懂的狀態(tài)。高中階段以生涯規(guī)劃教育為切入點開展德育教育工作，目的是幫助學生提早認識自己的職業(yè)目標，讓學生對職業(yè)也有深刻的了解。從而在進入社會初期能夠自主決定自己的生涯規(guī)劃，實現自我價值。首先，當學生樹立了自己的職業(yè)目標，并且制定了良好的生涯規(guī)劃之后，學生就會更加積極努力的奮斗，從而轉化為學習的動力，為學生填報志愿以及在未來的就業(yè)中作出明智的選擇提供有利的幫助。其次，當前我國的德育教育觀念比較落后，學校應該重視學生的發(fā)展，為學生創(chuàng)造有利的條件。而以生涯規(guī)劃教育為切入點開展德育教育工作，這樣才能夠有利于學生明確自己的發(fā)展讓學生發(fā)揮自身能動性，并且付諸行動。
1.開展生涯規(guī)劃課程，提升學生的自主規(guī)劃意識
基于高中生對生涯規(guī)劃的不了解，在高中階段開展生涯規(guī)劃課程也是十分必要的，能夠幫助學生不斷的自我認知，同時也能夠加深對職業(yè)生涯規(guī)劃的了解，并且清楚生涯規(guī)劃對我們整個人生的重要意義。與此同時，在開設生涯規(guī)劃課程之后，有助于提升學生的自主規(guī)劃意識，并且利于學會僧明確自身的發(fā)展目標，做好各方面的計劃。高中生還處于成長的重要時期，學生職業(yè)生涯的整個過程也是學生成長的重要階段，唯有清晰的認識自己，才能促進自身更好的發(fā)展。因此，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，應該建立在對自身有十分清楚的認識之后。比如說在教學中，教師可以通過讓學生列出自己親朋好友從事的職業(yè)，從而結合自己的興趣愛好、自身能力制定自己的未來規(guī)劃。另外，還可以結合一些科學的測試讓學生清楚的了解自己的興趣，逐步幫助學生養(yǎng)成良好的規(guī)劃意識。
2.培養(yǎng)專業(yè)化的師資隊伍，提高生涯規(guī)劃教育效率
從當前的社會發(fā)展情況來看，國家對生涯規(guī)劃教育越發(fā)的重視，而從事生涯規(guī)劃的教師大都是沒有經過專業(yè)培訓的，或者是由班主任來完成，使得生涯規(guī)劃課程的效果不理想。隨著經濟的不斷發(fā)展，培養(yǎng)專業(yè)化的師資隊伍是社會發(fā)展的需要，同時也是教育改革的體現。因此，建設一支專業(yè)化的，各方面綜合能力比較強的生涯規(guī)劃教師隊伍是提高課堂效率的重要保證。首先，從事這項工作的教師一定要十分熱愛教育工作，具有較強的職業(yè)道德。其次，熟悉生涯規(guī)劃方面的知識，對社會職業(yè)的發(fā)展趨勢有充分的了解。再者，學校還要定期的給生涯規(guī)劃教師專業(yè)化的培訓，讓他們接受最新的生涯規(guī)劃教育，從而傳授給學生。只有培養(yǎng)比較專業(yè)化的師資隊伍，才能夠讓生涯規(guī)劃教育保質保量的完成。
3.開展生涯規(guī)劃主題班會，提高學生的規(guī)劃能力
班主任在生涯規(guī)劃教育中占有重要的地位，對學生產生重要的影響。為此，作為班主任，必須要充分發(fā)揮班主任的重要作用。主題班會是目前班會中運用得比較多的一種教學方式，通過開展主題班會，了解學生的生涯規(guī)劃，并且指導學生制定正確的生涯規(guī)劃，提升學生的規(guī)劃能力。比如說教師可以以“十年后的自己”為本次班會的主題，讓學生寫一寫自己的生涯規(guī)劃，并且有興趣的同學可以分享自己的生涯規(guī)劃。班主任與學生接觸的機會比較多，并且相對于其他教師來說比較了解學生，因此在開展班會時更加高效。通過主題班會的活動，教師可以看到學生理想的“自己”，同時也能夠指導學生開展生涯規(guī)劃，不斷的完善自己的目標，并且提高自身的規(guī)劃能力。
總而言之，對于高中學生而言，從這個階段就開始培養(yǎng)學生良好的生涯規(guī)劃意識是十分必要的。學校通過開展生涯規(guī)劃教育，幫助學生形成良好的規(guī)劃，讓學生在進入社會之前就已經做好自己的規(guī)劃，為學生奠定良好的就業(yè)基礎。但是當前我國的生涯規(guī)劃教育還不成熟，需要班主任在德育教育工作中不斷的探索，從而推動德育教育的發(fā)展。
對高中生活規(guī)劃篇四
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;。
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
一、數學。
二、英語。
三、語文。
四、文綜或理綜。
回顧整個假期學習情況，并指導后期的工作和學習。
學習計劃時間：
1、早上7：30起床。
2、7：40—8：00為吃早上飯時間。
3、8：00—10：00為寫作業(yè)時間。
4、10：00—11：30為制作小玩具的時間。
5、11：30—12：30為吃中午飯時間。
6、12：30—14：30為上網時間。(包括寫博文和上網時間，如果博文沒寫完可以延長時間)。
7、14：30—15：30為讀書時間。
8、15：30—16：30為體育時間。
9、16：30—18：30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)。
10、18：30—19：30為吃完飯時間。
11、19：30—20：00為看電視時間。
12、20：00—21：00為看書時間。
一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。
二、每日中午主要學習副科(包括背誦、作業(yè)、資料)。
三、下午放學后及晚上主要學習主科(包括作業(yè)、所有資料)。
四、根據學習需要可適當調整時間。
五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。
對高中生活規(guī)劃篇五
曾經的走過，有歡笑，又沉默。難以忘懷的難道僅是遲遲的春日？
——題記
走過轟轟烈烈的初中后，留下了為數不多的回憶，每一幕似乎都刻骨，但又模糊。情節(jié)是那樣清晰但每個人的身影又是那么飄忽，那么不定，想要把這個正以流沙速度模糊地一張張將要失真的圖片以優(yōu)美的姿態(tài)儲存起來?？v使，真切的似夢般，但畢竟那些鎖在心里的，都有那么一段過往，那么一段曾經。
每天，似乎千篇一律：早自習、跑操、上課、午飯、上課、晚飯、晚自習。一天的活動基本上維持著生態(tài)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，讓我想到初中數學老強調了又強調的三角形——好穩(wěn)定！
每天走在規(guī)定的行程上，思想著停止它的辦法——無解。于是，此程序框圖的無限循環(huán)最終將終止在高考的戰(zhàn)場上。
原來，高中真的能將尖利的峰角磨光磨亮。不管你在曾經是多么的盛氣，多么的自我，終究會改變自己，完全適應這高中環(huán)境的選擇?？赡?，正是這種無可選擇的選擇，讓每個經歷了高中的學子都有了成熟的感覺?，F在回想起曾經的我，只好輕輕地一笑而過。
最喜歡下雨的天空，也喜歡雨滴打在衣服上的聲音，喜歡看著嬉戲的雨珠兒匯成一條彎彎的小河，它在描繪美麗的圖畫。
現在高中的自己，愈來愈習慣了自己把玩孤獨。我會經常獨自站在池塘邊，看蹦蹦跳跳的魚兒在水中歡呼雀躍，也將我?guī)胨麄兊氖澜?。直到微微的腳步聲擦過耳邊，才恍然驚醒。抬頭遠眺，往往看到的是那望不斷的晚霞，在風中搖曳。
高中啊，你到底是披著怎樣的面紗闖入我的生活的，讓我的單調乏味肆意橫行，我卻無能為力。讓我在沖動欣喜的時刻不再那么透著孩子氣。高中的生活，我已中意，教我如何把玩自己，把玩自己的情緒。因為我中獎感謝，感謝曾有這么一段過去。
對高中生活規(guī)劃篇六
“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導向的作用，幫助學生形成規(guī)劃內容，借助有效評估形成能力培養(yǎng)方向的引導。本文分析了“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育工作中融合的可行性，提出了具體的實踐措施。
生涯規(guī)劃；普通高中；實踐措施
高中階段對于我國培養(yǎng)高素質的各級各類人才，創(chuàng)新拔尖的人才非常重要的，在這個重要階段將“生涯規(guī)劃”教育引入高中德育教育體系之中切實可行，能夠實現教育雙贏。
所謂生涯規(guī)劃是指社會中的個體能夠盡自己所能地完成對未來人生的合理規(guī)劃，考慮到個人智能、情商、價值的優(yōu)勢，揚長避短，妥善處理自己的生活，使得個體能夠發(fā)揮天賦才能，在成長的過程中逐漸形成自我引導的能力。在高中階段開展“生涯規(guī)劃”教育就是要在高中階段借助學習與成長的重要時間節(jié)點形成明確的興趣與能力認識，爭取能夠在高中階段將自己的個人興趣轉變成為學科優(yōu)勢，最終成為事業(yè)追求的目標，保證專業(yè)努力下能夠全面發(fā)揮高中生的個人價值與潛力，提升學習效果。高中階段的生涯規(guī)劃教育與高中德育教育工作應該緊密融合在一起。首先，生涯規(guī)劃教育與高中德育教育有相融合的內容。例如：生涯規(guī)劃過程中學生需要了解自己的能力如何，自己的`最終目標是什么，怎樣朝著這個目標去努力？這些需要思考的內容與德育工作中的理想教育是相輔相成的。其次，生涯規(guī)劃教育將會促進德育教育的成效。單方面的德育教育已經不能滿足新時代高中生的心理需求了，他們需要有更為實際的東西作為學習支撐，表面化的口頭教育是起不到良好作用的，用生涯規(guī)劃的模式更好地培養(yǎng)他們的良好道德素質是切實可行的。目前，很多高中還沒有開展專門的生涯規(guī)劃課程，在這樣的現實情況下就要積極將生涯規(guī)劃教育與德育工作先行結合起來，確保生涯規(guī)劃工作有步驟地進行下去。因此，高中教育工作者要積極努力，將生涯規(guī)劃教育與德育工作緊密結合起來，因人而異，開展有針對性的個體教育，幫助學生形成明確的努力目標。
1、生涯導向
高中生涯規(guī)劃教育工作要重視生涯導向作用，所謂的生涯導向就是要讓學生明白自己的人生指標，形成個人發(fā)展的的階段設計，形成生涯規(guī)劃指南。這一步是形成生涯規(guī)劃的第一步，必須要讓學生有真實的認識和清醒的分析。首先，教師要讓學生形成生涯思考。很多高中生對于自己的前途是較為迷茫的，優(yōu)等生心里只有成績、后進生充滿挫敗感、中等生焦慮不安，這就需要教師及時引導學生制定科學、符合人才培養(yǎng)目標的學業(yè)生涯規(guī)劃。具體來講，教師可以利用班隊會的時間要求學生思考自己的未來的努力方向，收集信息之后針對不同的學生階層進行劃分，具體的劃分方法可以依靠興趣劃分、依靠學生成績劃分等。其次，教師引導學生形成成功人生的指標設計。教師可以利用德育時間來進行宣傳片的播放，認真分析成功人士的成功需要具備的基本條件，然后請同學們反思你具體擁有哪些優(yōu)勢，哪些劣勢，哪些是不可逆的，哪些是可以轉變的，最終形成成功人生的初步規(guī)劃。德育工作中開展生涯導向活動就是為了確保學生不會莫名悲觀、好高騖遠等不良思想，而是形成真實的職業(yè)導向。
2、合理規(guī)劃
整個高中階段，教師都要借助德育教育工作幫助學生形成合理的生涯規(guī)劃。首先，要順應潮流，把握好人才培養(yǎng)趨勢。高中教育工作者要借助媒體廣播、課間操宣傳、校園網絡、班主任宣傳等方法，讓高中生明確現代社會對于人才的界定，讓學生能夠開智觀天下，明確個人能力的綜合發(fā)展是多么的重要。其次，幫助學生形成生活規(guī)劃。教師可以借助一些感恩德育教育等活動讓學生形成生活規(guī)劃，認識自我的能力、考慮到自己的家庭實際情況，設計家庭未來幾年的發(fā)展情況，定下自己為家庭努力的計劃。借助德育實踐活動還可以組織學生深入家庭，形成生涯修煉，感受父母的工作環(huán)境，形成職業(yè)生涯思考。最后，讓學生形成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，具體規(guī)劃內容包括:升學規(guī)劃、就業(yè)規(guī)劃、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃等。規(guī)劃的總體項目下還要幫助學生形成高中各個階段的個人發(fā)展策略，高中內部要成立學生指導中心，構建成長共同體，在德育組織的引導下幫助“成長共同體”詳細制訂高中三年學業(yè)規(guī)劃。具體的安排指標可以圍繞“高一學會適應，高二不斷超越，高三成就自我”這一主線而開展，并對學生不同階段的規(guī)劃目標達成情況進行跟蹤和反饋。
3、多元評價
生涯規(guī)劃工作需要教師隨時對學生的表現進行有效評價，借助評價結果實現生涯規(guī)劃支撐。首先，要借助學生的自我認識來進行評價，在學生的自我選擇下，教師幫助學生進行選課指導、學習指導和升學指導。學生自我評價不合理的要重點培養(yǎng)，形成心理健康指導。其次，要結合學科成績的評價單來幫助學生看到自己未來的學習能力，評估其智力水平，幫助他們清醒地認識到自己的優(yōu)勢和不足，一方面激發(fā)他們的學習動力，另一方面幫助他們選擇課程。另外，教師要重視對學生非學科能力的評估。自我管理能力、交流協(xié)作能力、思考求知能力、家庭社會能力、研究創(chuàng)新能力等。這些內容要進行表格設計，從學生自評、生生互評、教師評價、家長評價、班主任評價等方面進行綜合思考，幫助學生考慮怎樣從非學科能力方面提升自己，形成生涯規(guī)劃。綜上所述，“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導向的作用，幫助學生形成規(guī)劃內容，借助有效評估形成能力培養(yǎng)方向的引導。
[1]徐鳳花.高中生涯規(guī)劃教育的方法與途徑[j].《中國德育》.20xx(1)
[2]伍輝.以生涯規(guī)劃教育為切入點探索高中德育的新途徑[j].《當代教研論叢》.20xx(8)
對高中生活規(guī)劃篇七
隨著高考新政的改革，高考錄取批次的合并，不再分文理科，采用選科的方式后，對著高考新政后的考生來說，如何規(guī)劃自己高中三年以及未來大學四年的學業(yè)生涯規(guī)劃就變的尤為重要，山東各地也陸續(xù)出了很多政策，在高中院校開設高中生涯規(guī)劃課程，給高中學生提高科學理性的選擇辦法；陳晟老師在這里給大家分享，在高中生涯規(guī)劃中，無論是家長還是學生，對生涯規(guī)劃的認識基本上是簡單片面的。
「直奔熱門專業(yè)，忽視個人匹配」
不可否認，熱門專業(yè)是大多數考生所向往的，尤其是高考狀元，比如清華的高考狀元，一度出現高考狀元扎堆經管類熱門專業(yè)，而對于數學、哲學等基礎性學科卻很少問津，這當中考生往往忽視了個人匹配度的問題。
熱門專業(yè)由于經濟社會的需求而客觀存在，自己的興趣愛好特征也是客觀存在的，二者的匹配度如果不高的話，即使成功進入熱門專業(yè)。
經過一段時間的學習也會慢慢出現跟不上、厭學等情緒，最終導致退學；而且所謂的“熱門”不是一直不變的，而是隨著社會經濟的發(fā)展而不斷動態(tài)變化的，這也是熱門專業(yè)所產生的基礎。
「著眼名校名院，放棄個人優(yōu)勢」
“望子成龍、望女成鳳”的觀念在我國的家庭教育生活中根深蒂固，能夠進入名校深造是每個家長對孩子的殷切期望，而往往正是由于這些被扭曲的期望，讓考生將自己的個人特長、興趣愛好等優(yōu)勢丟在一邊，倚仗著自己的高考分數，順利拿到了名校的錄取通知書。
殊不知，進入名校后，聰明的他們很快就發(fā)現，這里和腦海中的名校似乎不合節(jié)拍，自己的學習逐漸跟不上同學們的步伐，思想不能集中，情緒出現波動，最終不得不選擇轉到一般層次的大學或退學后重新參加高考，重新定位自己，重新選擇大學。
「缺乏專業(yè)指導，漠視服從志愿」
為了能夠提高招生錄取率，提升生源質量，志愿填報中一般都設置了是否服從調劑的選項。一些考生了解所填報專業(yè)的基本情況，在志愿都填滿的前提下，往往忽視了“服從”志愿，其實，如果對填報學校的其他專業(yè)稍加了解的話，也可以通過選擇“服從調劑”的方式，在錄取規(guī)則內進入心儀的大學。
「父母包辦填報，考生喪失主動權」
往大的方面說，高考某種程度上也事關考生的未來生涯發(fā)展，包括學業(yè)生涯和職業(yè)生涯，倘若不能夠讓考生自己更多的`參與到填報過程中來，由此而帶來的家庭矛盾是深遠的。
「一味追求升學，忽視職業(yè)規(guī)劃」
正如前面所說，學習生涯和職業(yè)生涯是每個人在人生發(fā)展過程中不可或缺的兩個方面，某些考生以自己的學習優(yōu)勢為參照，高考志愿填報就規(guī)劃了今后讀碩士、博士的路線，比如本碩連讀、本博連讀等，實際上這些都只是高校在專業(yè)發(fā)展設置上的一條近路，能否順利連讀，關鍵還取決于本科的學習成效。
此外許多職業(yè)往往并不需要如此高的學歷，大多招收研究生的專業(yè)更青睞考生的工作經歷。考生如果能夠結合自身的職業(yè)規(guī)劃經歷，認清自己想要什么后再做出是否一定要追求升學的決定。
我們說高考填報志愿是人生職業(yè)規(guī)劃的起點，強調的是它的重要性，并不是說高考專業(yè)的選擇是考生將來職業(yè)規(guī)劃的唯一風向標。
而是希望考生們在志愿填報和選擇專業(yè)時，能與將來求職方向可以相接近而不沖突，盡量避免學習和智力資源的浪費?！霸缙鸬镍B兒有蟲吃”，機會只垂青有準備的人。助力青年成長，實現你我夢想。
對高中生活規(guī)劃篇八
《普通中學職業(yè)指導綱要（試行）》中明確指出：“高中階段的職業(yè)指導是加深有關知識的傳授，屬職業(yè)指導的提高階段。指導重點是引導學生廣泛了解專業(yè)或職業(yè)，進一步了解和剖析自己，正確處理選擇專業(yè)或職業(yè)的主客觀因素，提高選擇志愿的決策能力?！薄笆箤W生在知識的學習與個體自我覺察、社會、工作之間建立起積極聯系，在豐富知識學習和塑造完美個性的同時增加未來進入社會的適應能力”。為了適應課程改革的需要，為了學生自身全面發(fā)展和適應社會需求，在普通高中階段開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育勢在必行。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個體為未來職業(yè)所做的策劃和準備。著名的生涯發(fā)展研究者舒伯認為：生涯是生活中各種事件的演進方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現出個人獨特的自我發(fā)展型態(tài)。高中階段處于職業(yè)生涯的成長和探索時期，高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標是全面地認識自己和了解職業(yè)，學會職業(yè)生涯規(guī)劃的理念和方法，進而自己決定自己的職業(yè)生涯目標和發(fā)展方向，最終實現自我價值和生命的意義。
（一）養(yǎng)成終身發(fā)展規(guī)劃的素養(yǎng)
對未來有一個清醒的認識，為自己的人生樹立一個明確的目標，將會有利于高中生產生更強的學習動力。很多人認為職業(yè)生涯規(guī)劃教育對于學生而言僅僅在高二文理分科時或者是高三畢業(yè)的志愿填報時才重要，這是一種偏見。職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是以職業(yè)指導為主線，以促進學生終身發(fā)展為目的，是為了幫助學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃、確立生涯目標、選擇職業(yè)生涯角色、尋求最佳生涯發(fā)展途徑。生涯規(guī)劃教育強調幫助學生正確地認識自己的興趣、氣質、能力、價值觀和需要等，利用自己所學的知識和技能，對自己的終身學習和未來發(fā)展作出明智的選擇。
（二）增強自主的實踐能力
現代德育觀認為，學校教育的根本指向應是學生的自我發(fā)展，學校應為學生的主體性完善和發(fā)展創(chuàng)造條件。當前，我國學校德育的弊端不僅表現為手段上的單一，以教化為主;還表現在理念上的落后，脫離生活和社會現實。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應注重學生的自我體驗、自我激勵、自我塑造這一自我成長過程，幫助學生更好地成長和對未來有更好的規(guī)劃，從認識自己開始，形成職業(yè)意識并進行職業(yè)探索，這有利于高中生明確學習與發(fā)展的方向，激發(fā)成才動機并付諸實際行動。
（三）拓展德育新思路
選擇了一份職業(yè)，從某種意義上來說，就是選擇了一種社會角色，進而選擇了一種生活方式，在社會舞臺上扮演什么角色，過著什么樣的生活，所有這一切都由自己把握。自己需要什么，有時候需要走近它們，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯規(guī)劃教育中，可以組織學生通過訪談、調查實踐的方式走進大學、走進專業(yè)，走進各行各業(yè)，對職業(yè)生涯產生初步的認識，明確今后的目標，有利于他們更好地成長和規(guī)劃未來。這既增加了學生的生命體驗和對生活與社會的了解，也為學校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，積極探索以實踐為取向的學校德育提供了新思路。
規(guī)劃好自我職業(yè)生涯，不僅僅是在未來找一份好的工作，更重要的是它可以指引著我們努力尋求自己理想的生活方式和為實現自我價值創(chuàng)造更好的機會。我們需要創(chuàng)造一些平臺來幫助學生積極挖掘身上的潛力，激發(fā)學生奮發(fā)向上的動力與決心，促進他們不斷追尋自我目標和自我價值的實現。
（一）開設生涯規(guī)劃課程，提升生涯自主意識與責任
在遵循學生心理發(fā)展規(guī)律的基礎上，系統(tǒng)、有步驟地來開展。幫助學生在認識自我的基礎上，逐漸了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，認識它對人生的重要價值，開始對于職業(yè)有些探索，對職業(yè)、工作有全面的認識將有益于高中生明確今后的目標，并在此基礎上制定人生規(guī)劃，指導具體的生活與學習。
職業(yè)生涯發(fā)展的過程，也是生命成長的過程，只有對自我有清晰的認識，才能更好地成長。科學的職業(yè)生涯規(guī)劃應該建立在正確的自我認識基礎上。高中生自我意識正在逐漸增強，但缺乏正確的方法全面了解自己。我們通過團體活動“找位置”“認識你自己”“個性的底色—氣質”“人生價值拍賣會”“為人生植一棵能力樹”等課程從氣質、興趣、能力、性格、價值觀等方面幫助學生認識自我，為合理的生涯規(guī)劃打下基礎。
充分認識自己，分析自己及所處的情勢，自己的優(yōu)勢所在，完成對自己在各方面的重新整合，綜合自己所處的情勢，造就一個全新的自己。以此為基礎，就可以闡述和確定自己的人生目標，并在執(zhí)行的過程中不斷完善。
對職業(yè)的探索和生涯意識的形成則是通過另一部分課來完成。如通過學生對家族職業(yè)樹的探索，認識自己對職業(yè)、生涯的期望以及對未來發(fā)展的憧憬。根據霍蘭德的類型理論通過興趣島的活動來了解自己的職業(yè)興趣。
對高中生活規(guī)劃篇九
高中生活，一個未知而神秘的世界，似一灣朦朧的.新月，影影綽綽地悄立云端，引起我無限的遐想。
獨處的歡樂
一聲翻書的輕響，一個孤獨的身影，一本厚實的書籍，我靜坐在圖書館的一隅，撫摸略顯粗糙的書本，貪婪地吮吸著知識的養(yǎng)料，感悟古人的思想，讓自己的靈魂接受神圣的智慧的洗禮。也許會有些悶熱，午間的炎熱仍彌漫在空氣中，形單影只地獨坐，也許會在些孤單，但我并不孤單，無數古老的圣哲在與我做精神的交談。其實這樣獨坐很好，未來的高中生活需要獨處，需要自學。沒有干擾的潔凈世界中只有自己，回到物我兩忘的境界，感受天地呼吸，感受書的呼喚。圖書館，這圣潔的知識殿堂，在我的心中，承載著高中生活最愜意，最美好的時刻。我的高中生活需要獨處，必須獨處，還自己一個澄靜的天空。
合作的幸福
“這道題怎么做呀，真急死人了！”“別著急，讓我來看一下，噢，是這樣?！薄爸x謝了！”“不用客氣啦?！?BR> 一道自己絞盡腦汁卻無法做出的題目在朋友的幫助下迎刃而解，看來僅僅獨處還遠遠不夠，合作的力量會讓我更加成熟，優(yōu)秀。
高中生活，是離不開合作的，我想。
堅持的力量
作業(yè)多了，負擔重了，題目難了。面對未來的高中生活，我必須堅持。
也許高中生活很苦很累，但我會永遠地堅持，堅持，再堅持。
高中生活，是離不開堅持的，我想。
我心中的高中生活，應該是獨處，合作，堅持還有許多優(yōu)良習慣，方法與品質的結合體。
對高中生活規(guī)劃篇十
我的充滿著奮斗，從踏入開始，我就在為自己的目標而奮斗著。
不同于初中生活，步入高中的我們已經長了很多，也明白了很多的道理。在學習上，也不再如以往一樣需要有人來監(jiān)督，來鞭笞，高中的我們已然懂得學習是自己的事情，我們懂得了主動去學習。
我是帶著一個明確的目標進入到當中的，所以一開始我就下定了決心一定要腳踏實地的走好學習上的每一步。很多人都會覺得枯燥乏味，但在我看來完全不一樣，我的充滿著動力與激情。每日課堂上的我都認真的跟隨著老師講題的思路，不敢浪費分秒。我只覺得我的過得很是充實，隨著一個學期一個學期的過去，不過一轉眼，我就已經步入了高三。
在我的中，高三是最難忘的。一進入高三，我身邊所有同學都呈現出一種緊張的狀態(tài)。教室后的黑板上寫著距離高考的天數，每減少一天，數字就變動一下。數字一天天的減少，所有人都不免爭分奪秒起來。
這個時候的我相比于我班上的同學們多出了一份淡然，這是一股由心低發(fā)出的自信?；仡櫸抑暗?，我有自信能在這高三，在這中的最后時刻實現我的目標。
只要還沒有結束，每日我們就都是在朦朧晨霧中起床，接著在校園的操場上一邊吶喊著口號，一邊奔跑。在這最后時刻的，時間是最珍貴的，我們每天的運動也就只有早上的晨跑，以及課間操。其余時間里，除去吃飯睡覺，我們將所有的時間都放在了我們的學習之上。
我的美好充實，當往后想起，我會為高中的我點贊。
對高中生活規(guī)劃篇十一
一、意義:
有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。
(1)學歷目標：大專畢業(yè)(以后有必要了 還有要"充電"。
(2)經濟目標：年薪25萬
(3)?? 方 向：企業(yè)高級管理人員 建立自己的公司(生化)
三、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）
1、社會一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。經濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
四、大學三年規(guī)劃:
1、職業(yè)目標：(20xx－20xx年)
(1)職務目標:先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業(yè)對大學生的要求。
(2)能力目標：掌握專業(yè)知識,了解其他方面對自己有用的 知識。
(3)經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右;
一年級:為試探期和定向期:首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現代職業(yè)者所應具備的最基本技能；要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學?；顒?增加交流技巧,但不要盲目地參加。 在定向期,應考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
二年級:為準備期、加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網絡,了解往年的求職情況。
三年級:為分化期(沖刺就業(yè)):目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上、這時可先對前兩年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前兩年的準備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
五、目標分解與目標組合](大學三年)
（1） 目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的 生化方面的 技術人員。
（2） 目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標（成為一個有一家公司的 生化方面的 技術人員）有促進作用。
六、個人分析
(1）自身現狀
七、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就可以了 、
八、對大學生就業(yè)規(guī)劃的認識:
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
大學生要對職業(yè)進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業(yè)者。
對高中生活規(guī)劃篇十二
進入到高中階段，每一位高中生也就開始了人生目標的訂立，未來的職業(yè)規(guī)劃等的計劃了。以下是高中生人生職業(yè)規(guī)劃書的相關資料，可供參考。
通俗地講，在目前的情況下制定一個長遠的目標，通過現在對個人的分析找出個人的優(yōu)勢所在，從而切入到長遠的目標當中去。
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個人對自己清醒客觀的對自己優(yōu)劣勢的了解，同時對客觀的市場行情和客觀的發(fā)展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規(guī)劃，就是讓制動權掌握在自己的手里，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節(jié)約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最向往和所要求達到的那個目的地。
職業(yè)規(guī)劃按照一般人的理解想到找工作，其實職業(yè)規(guī)劃的落腳點不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的決定作用。這是第一個方面的事情。
第二個事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。
最重要是兩者的匹配和結合，就是職業(yè)和行動，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發(fā)射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個尺寸?反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度?；疖嚍槭裁催@么寬?因為鐵軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發(fā)射器的直徑，其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)?，F在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業(yè)社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。
我接觸過一個學生在北森做職業(yè)規(guī)劃咨詢，是北大、清華這樣級別的學校計算機的博士，他咨詢以后說對這個專業(yè)非常不喜歡，他在讀碩士的時候想要退學。但是那個時候退學連碩士文憑都沒有，迫于外在壓力繼續(xù)讀，現在博士還有一年畢業(yè)了，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他說他可以放棄。找工作的時候說我是專科文憑，不是什么博士，其中的損失有多大。進入沉井效應，已經填了這么多，后期還要填，但是損失很大。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合學生發(fā)展的專業(yè)的話，將來的意義就很大了。
初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環(huán)境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。
如果切入到職場，肯定是通過父母進行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點，而這些從后期來看，可能方向是沒有問題的，但是后來發(fā)現孩子并不喜歡這個專業(yè)，雖然這個專業(yè)有非常好的發(fā)展前景，卻并不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發(fā)展結合起來，這是最為關鍵的一點。而對于我們來講，需要對他們進行一些科學的測評和數據進行分析，結合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。
有關做好職業(yè)規(guī)劃范文匯總八篇。
對高中生活規(guī)劃篇十三
時間飛逝，轉眼間，已經是高三的一名學生了，每每想起走過這些路中的酸甜苦辣，心中難免會有所觸動。
讀初中時，心中對高中充滿無限的憧憬，然而，也就是因為這樣，才是我有有勇氣踏入高中的學校大門。
不明白是對未來的憧憬太過于完美還是現實太殘酷，其實并沒有我想想的那么精彩、那么斑斕。每想到生活中無奈的情緒和那些零散的畫面時，總會有悵然若失的感覺。我并不是一個貪心的人，我對生活的期望并不是很高，我只想健健康康順順利利平平安安的度過我的高中三年，里面擁有樂趣，擁有欣慰的淚水，更擁有真摯無暇的友誼。由于發(fā)生的一些事情，讓我不得不重新審視這個社會，我只是一個單純的學生，我期望我的會純凈的如萬里碧空無云的藍天。雖然我身邊的朋友們都很善良、都很要好，可是很多事情并非我想象的那么簡單。有很多人，很多事在某種程度上令我產生反感，在亂雜砸的世界里，不管是誰我們都要守住心靈的凈土，享受清晨的每一縷陽光。
我多期望我的不要有太多的拘束，可不能夠讓我們保留僅剩下的小任性，不想屈服生活中的無奈，或許也僅有我這么固執(zhí)的想要留下那些早已泛黃的回憶，其實我的過的很開心，也很溫暖。有時間盡力說服自我在辛苦三年，堅持過了就是幸福的時刻。
也許，應當珍惜此刻的生活，多想生活能夠容忍我們的任性固執(zhí)，讓我在現實生活中能夠單純的笑，能夠再不開心時不必帶著一副“我很好”的面具。我并不叛逆，我也懂大人們以及教師們的良苦用心，我要加油，我要努力。
是美麗的是幸福的，同學們，加油吧！讓我們感受高中的樂趣。
對高中生活規(guī)劃篇十四
生涯規(guī)劃課講什么
“你是誰，你將成為誰？”多數學生剛踏入高中，面對這個問題時，一臉茫然。有些學生直到高考前，還會拿著志愿填報表問老師：“我該選擇什么學校、什么專業(yè)？”
南洋模范中學近日正在籌備開設職業(yè)規(guī)劃課程，要解決的就是這個問題。在校長高屹看來，很多學生其實并不知道自己的興趣或特長所在，職業(yè)規(guī)劃課主要是幫學生更好地認識自己，以及自己和職業(yè)的匹配度。比如想當外科醫(yī)生，如果手腳協(xié)調能力差就不行；如果你想從事服裝設計，那就需要有較好的色彩敏感和美術基礎。
交大附中幾年前開設了生涯規(guī)劃課，當時在全國是首創(chuàng)，有專職老師執(zhí)教，現在形成了教材。教研處副主任朱珠和心理老師萬燕是專職生涯指導老師，生涯規(guī)劃課上，她們會讓學生做專業(yè)的職業(yè)測試，“不是給學生定性，而是讓他們明白，自己的性格適合哪類職業(yè)，如果有喜歡的方向，怎樣努力。”朱珠還會搜集各種職業(yè)故事和行業(yè)真實案例。學生每周須上一堂生涯規(guī)劃課，生涯規(guī)劃內容包括入學準備、心理教育、職業(yè)認知體驗和專業(yè)填報等。
從一些高中了解到，目前專職的生涯輔導老師一般由心理老師擔任，班主任也會進行一些學業(yè)方面的生涯規(guī)劃指導。不少高中正在醞釀開發(fā)主課和副課等任課老師潛力，讓每一名任課老師成為學生的職業(yè)生涯導師。在交大附中，從華東師大、復旦等高校招聘的大學畢業(yè)生，也會加入學校生涯輔導老師團，專職在職業(yè)認知等方面指導學生，幾年之后再轉崗做學科老師。
職業(yè)體驗需要社會資源
“上海高中的生涯規(guī)劃教育一直在做，但往往傳授的多，給學生形成職業(yè)體驗的相對較少。”市教科院研究員沈之菲認為，要幫助學生了解自己的興趣和特長，還需要給他們一定的職業(yè)體驗。
給學生固定的職業(yè)體驗，建平中學是“首個吃螃蟹者”。在建平中學，高二學生有兩周時間不上課，而是前往各大企事業(yè)單位進行職業(yè)體驗。不久前，高二年級馬思奇等4名對醫(yī)學感興趣的學生，前往第七人民醫(yī)院進行職業(yè)體驗，認知醫(yī)療單位的工作崗位、職責等。四五百名學生的職業(yè)體驗分布在教育、金融、科研、旅游、傳媒、工程、酒店管理等各行各業(yè)。
楊振峰校長說，如果問幼兒園小朋友今后理想，解放軍、畫家、科學家……答案五花八門；但是問到高中生的目標，多數人的答案卻只有一個：考大學。給學生職業(yè)體驗的機會，不是說就為了確定未來職業(yè)，更重要的是開闊學生的職業(yè)視野，給他們多一些實踐機會。
“高中生涯規(guī)劃教育需要有一定的社會資源支持。”沈之菲說，這類職業(yè)體驗活動在國外高中非常成熟，甚至形成了體系，但在國內高中階段基本是空白。在美國、瑞典不少高中，都有一份學生職業(yè)見習的企業(yè)名錄，學生以小組形式進行職業(yè)體驗，每學期輪換。目前，在上海，一些非營利公益組織在暑假推出職業(yè)見習日活動，邀請部分高中的學生深入通用電氣、貝爾等大企業(yè)，與企業(yè)優(yōu)秀員工面對面，企業(yè)還配備了職業(yè)啟蒙志愿者。只不過，這樣的體驗活動比較少，能進行職業(yè)體驗的高中生也是零星。
交大附中與上海交大、同濟、上海財大等高校合作開設大學先修體驗課程，組織專家、校友和大學生等對中學生開展個性化指導，在生涯決策方面給予幫助。還有少數實驗性示范性高中正計劃和本市高校合作，請高校教授和老師做高中生的專業(yè)導師，提前了解大學專業(yè)設置和內容，指導學生將志愿填報與職業(yè)興趣相結合。
生涯規(guī)劃家長不可缺位
市教科院曾做過一份關于上海高中職業(yè)生涯規(guī)劃的調查，結果發(fā)現，對于孩子職業(yè)生涯規(guī)劃，家長更關心的是比較實際的問題，甚至一些家長將生涯規(guī)劃簡單等同于升學志愿填報指導。
交大附中校長徐向東說，學校很多有效的生涯活動之前并不被家長所理解和支持，一些家長認為和提高考試成績沒有必然聯系，質疑生涯課是否浪費時間，“如果家長都是這樣的態(tài)度，不利于高中生涯規(guī)劃教育的推進。”
一些高中校長認為，推進高中生涯規(guī)劃教育，其實與學業(yè)并不矛盾。孩子的學業(yè)選擇，不僅僅是選擇一份考卷，其實也是生涯規(guī)劃的組成部分。做這道選擇題的出發(fā)點，應該是興趣和特長。
不少高中校長意識到，僅靠學校老師和資源是做不好高中生涯規(guī)劃教育的，家長不可缺位。交大附中充分發(fā)動家長資源，開出“仰暉講壇”，請高中生家長將自己的工作崗位、職業(yè)發(fā)展、奮斗歷程和學生們分享。
“生涯規(guī)劃教育和家庭教育是同樣的道理，高中應該花相當部分精力用來指導家長，如何從家庭角度對孩子進行生涯規(guī)劃?！鄙蛑普f，高中生涯規(guī)劃并不是某一位或者某幾位老師的事，每位老師和孩子父母都應該參與其中。高中生的人生目標不僅僅是簡單的“考大學”，如果學生了解自己的興趣和特長，知道未來該往哪個方向努力，那么職業(yè)生涯規(guī)劃教育也就成功了。
對高中生活規(guī)劃篇十五
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個人對自己清醒客觀的對自己優(yōu)劣勢的了解，同時對客觀的市場行情和客觀的發(fā)展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規(guī)劃，就是讓制動權掌握在自己的手里，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節(jié)約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最向往和所要求達到的那個目的地。
職業(yè)規(guī)劃需考慮的因素
按照一般人的理解想到找工作，其實職業(yè)規(guī)劃的落腳點不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的決定作用。這是第一個方面的事情。
第二個事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。
最重要是兩者的匹配和結合，就是職業(yè)和行動，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發(fā)射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個尺寸?反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度?；疖嚍槭裁催@么寬?因為鐵軌這么寬高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。為什么鐵軌這么寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發(fā)射器的直徑，其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)?，F在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業(yè)社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。
我接觸過一個學生在北森做咨詢，是北大、清華這樣級別的學校計算機的博士，他咨詢以后說對這個專業(yè)非常不喜歡，他在讀碩士的時候想要退學。但是那個時候退學連碩士文憑都沒有，迫于外在壓力繼續(xù)讀，現在博士還有一年畢業(yè)了，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他說他可以放棄。找工作的時候說我是專科文憑，不是什么博士，其中的損失有多大。進入沉井效應，已經填了這么多，后期還要填，但是損失很大 。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合學生發(fā)展的專業(yè)的話，將來的意義就很大了。
高中生職業(yè)規(guī)劃的意義
初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環(huán)境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。
如果切入到職場，肯定是通過父母進行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點，而這些從后期來看，可能方向是沒有問題的，但是后來發(fā)現孩子并不喜歡這個專業(yè)，雖然這個專業(yè)有非常好的發(fā)展前景，卻并不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發(fā)展結合起來，這是最為關鍵的一點。而對于我們來講，需要對他們進行一些科學的測評和數據進行分析，結合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。
高中生職業(yè)規(guī)劃案例
我現在講一個女孩子是學習環(huán)境工程方面的學生，通過我們后來對她的職業(yè)測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發(fā)展，但是她高中時候選擇專業(yè)錯誤的選擇了建筑工程專業(yè)，她在四年的大學學習之中對這個專業(yè)毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之后由于建筑工程專業(yè)性很強，所以她畢業(yè)之后到一個建筑公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之后想轉向金融行業(yè)，自己辭職考了半年的研究生，最后考研失敗了。當她到我們公司來咨詢的時候我們告訴她，本科金融專業(yè)或者是財經專業(yè)的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業(yè)之后也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之后沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業(yè)高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文職業(yè)規(guī)劃。
她非?？上У囊稽c就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業(yè)，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業(yè)做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由于她錯誤的選擇了專業(yè)。現在她已經很難轉行了，只有回到她的建筑工程方向去發(fā)展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業(yè)方面了。
有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20%的學生在大一的時候可以選擇轉換專業(yè)，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業(yè)。
我還有一個客戶，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做工作非常合適，但是她大學所學的專業(yè)是某農學專業(yè)，這樣她今年在大學畢業(yè)的時候就業(yè)就非常困難，有很多招人事助理職位的企業(yè)，職位的要求是人力資源專業(yè)或者工商管理專業(yè)或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業(yè)的話，她現在的就業(yè)會更加容易。
高中生職業(yè)規(guī)劃書范文
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。
每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
延伸閱讀：如何才能激發(fā)孩子學習的內在動力呢？
1.承認差異，發(fā)現孩子的潛力所在
有些家長喜歡攀比，別人家的孩子怎么那么聰明？人家第一名，你呢？這樣孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢，甚至產生“媽媽喜歡別人”的抵觸情緒。
不要攀比，要以自己孩子的實際情況為基礎。孩子現在能跳1.2米，那1.3米就是比較合適的目標，千萬不要因為別的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
家長要發(fā)現自己孩子的特點和長處。人有差異性，要承認差異，要了解自己的孩子是什么方面更有潛力，更有優(yōu)勢。不要只是為了自己的面子逼著孩子讀書，在壓力下讀書是做不好的。
2 別把孩子當成裝知識的米袋子
到底什么樣的孩子是好孩子？是不是只有100分的是好孩子？如果孩子為人很好，動手能力很強，常愛提問題，那也是好孩子。家長要尋找、激發(fā)孩子的優(yōu)勢項目，在這方面多鼓勵孩子。
如果是要培養(yǎng)智慧型的孩子，就少一些灌輸，鼓勵孩子多問幾個為什么，對孩子的問題千萬不要回避，甚至孩子不問，你還要啟發(fā)他問。
3.讓孩子體會成就感
我個人覺得，家長在學習上不要大包大攬，但是在培養(yǎng)孩子自信自強這方面要有意識的作為。
莫言為什么會喜歡寫作？他自己回憶說，就因為小學三年級的語文老師很喜歡他，把他的文章當做范文讀出來。
很多人都有過類似的經歷。這給我們一個啟示：小孩子要鼓勵，要給他成功的體驗，培養(yǎng)孩子的成就感。有成就感才會有興趣。
作為家長，培養(yǎng)孩子的自信心還有一點可以做，就是讓孩子做家務，自己的事情自己做。
4.要為孩子解決具體問題
對家長來說，只有鼓勵也不夠。在孩子遇到困難時，如果你只是在旁邊說“我相信你”“你一定可以的”也意義不大，要幫助孩子解決一些具體的問題。
可以用“限題計時”提高效率，譬如每做對5題的時間記錄比較，或者“限時計數”的辦法，給他10分鐘看他做對幾道題。這方法同樣適用于抄寫詞匯等作業(yè)。
這樣把一個比較困難的大任務分解成若干個小任務，化難為易、化繁為簡，是家長幫助孩子克服畏難情緒，體驗成功、提升自信心和興趣的有效方法。
5.家長做榜樣
一個人的成長需要三條途徑：自我學習，同伴合作，專家引領。自我學習和同伴合作剛才已經談到了，“專家引領”的這個“專家”對孩子來說，包括家長。
最好在孩子學習時，家長不是跑去看電視、打麻將、跳舞，也不是站在門口看孩子是否在寫作業(yè)，而是坐在孩子身邊一起看書學習。
現在流行一句話：一流的家長做榜樣，二流的家長做教練，三流的家長做保姆。
我發(fā)現學生當中凡是發(fā)展的比較全面的，有自己想法的，都是家庭比較民主平等的，家長和孩子是討論式的、啟發(fā)式的，不是灌輸式的、壓制式的。家長有什么事情會和孩子討論，家長陪伴孩子成長，是良師益友。這種家庭氛圍的作用是潛移默化的。
對高中生活規(guī)劃篇十六
初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環(huán)境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。
我現在講一個女孩子是學習環(huán)境工程方面的學生，通過我們后來對她的職業(yè)測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發(fā)展，但是她高中時候選擇專業(yè)錯誤的選擇了建筑工程專業(yè)，她在四年的大學學習之中對這個專業(yè)毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之后由于建筑工程專業(yè)性很強，所以她畢業(yè)之后到一個建筑公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之后想轉向金融行業(yè)，自己辭職考了半年的研究生，最后考研失敗了。當她到我們公司來咨詢的時候我們告訴她，本科金融專業(yè)或者是財經專業(yè)的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業(yè)之后也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之后沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業(yè)。她非?？上У囊稽c就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業(yè)，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業(yè)做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由于她錯誤的選擇了專業(yè)。現在她已經很難轉行了，只有回到她的建筑工程方向去發(fā)展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業(yè)方面了。
有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20%的學生在大一的時候可以選擇轉換專業(yè)，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業(yè)。
我還有一個客戶，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做人力資源工作非常合適，但是她大學所學的專業(yè)是某農學專業(yè)，這樣她今年在大學畢業(yè)的時候就業(yè)就非常困難，有很多招人事助理職位的企業(yè)，職位的要求是人力資源專業(yè)或者工商管理專業(yè)或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業(yè)的話，她現在的就業(yè)會更加容易。
篇職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個人對自己清醒客觀的對自己優(yōu)劣勢的了解，同時對客觀的市場行情和客觀的發(fā)展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規(guī)劃，就是讓制動權掌握在自己的手里，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節(jié)約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最向往和所要求達到的那個目的地。
按照一般人的理解想到找工作，其實職業(yè)規(guī)劃的落腳點不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的決定作用。這是第一個方面的事情。
第二個事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。最重要是兩者的匹配和結合，就是職業(yè)和行動，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發(fā)射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個尺寸?反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度。火車為什么這么寬?因為鐵軌這么寬高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。為什么鐵軌這么寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發(fā)射器的直徑，其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)。現在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業(yè)社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。
初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環(huán)境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。
我現在講一個女孩子是學習環(huán)境工程方面的學生，通過我們后來對她的職業(yè)測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發(fā)展，但是她高中時候選擇專業(yè)錯誤的選擇了建筑工程專業(yè)，她在四年的大學學習之中對這個專業(yè)毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之后由于建筑工程專業(yè)性很強，所以她畢業(yè)之后到一個建筑公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之后想轉向金融行業(yè)，自己辭職考了半年的研究生，最后考研失敗了。當她到我們公司來咨詢的時候我們告訴她，本科金融專業(yè)或者是財經專業(yè)的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業(yè)之后也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之后沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業(yè)高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文職業(yè)規(guī)劃。
她非?？上У囊稽c就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業(yè)，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業(yè)做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由于她錯誤的選擇了專業(yè)?，F在她已經很難轉行了，只有回到她的建筑工程方向去發(fā)展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業(yè)方面了。
有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20%的學生在大一的時候可以選擇轉換專業(yè)，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業(yè)。
我還有一個客戶，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做工作非常合適，但是她大學所學的專業(yè)是某農學專業(yè)，這樣她今年在大學畢業(yè)的時候就業(yè)就非常困難，有很多招人事助理職位的企業(yè)，職位的要求是人力資源專業(yè)或者工商管理專業(yè)或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業(yè)的話，她現在的就業(yè)會更加容易。
對高中生活規(guī)劃篇十七
計劃定好固然好，但更重要的`，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。
每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
延伸閱讀：如何才能激發(fā)孩子學習的內在動力呢？
有些家長喜歡攀比，別人家的孩子怎么那么聰明？人家第一名，你呢？這樣孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢，甚至產生“媽媽喜歡別人”的抵觸情緒。
不要攀比，要以自己孩子的實際情況為基礎。孩子現在能跳1.2米，那1.3米就是比較合適的目標，千萬不要因為別的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
家長要發(fā)現自己孩子的特點和長處。人有差異性，要承認差異，要了解自己的孩子是什么方面更有潛力，更有優(yōu)勢。不要只是為了自己的面子逼著孩子讀書，在壓力下讀書是做不好的。
到底什么樣的孩子是好孩子？是不是只有100分的是好孩子？如果孩子為人很好，動手能力很強，常愛提問題，那也是好孩子。家長要尋找、激發(fā)孩子的優(yōu)勢項目，在這方面多鼓勵孩子。
如果是要培養(yǎng)智慧型的孩子，就少一些灌輸，鼓勵孩子多問幾個為什么，對孩子的問題千萬不要回避，甚至孩子不問，你還要啟發(fā)他問。
我個人覺得，家長在學習上不要大包大攬，但是在培養(yǎng)孩子自信自強這方面要有意識的作為。
莫言為什么會喜歡寫作？他自己回憶說，就因為小學三年級的語文老師很喜歡他，把他的文章當做范文讀出來。
很多人都有過類似的經歷。這給我們一個啟示：小孩子要鼓勵，要給他成功的體驗，培養(yǎng)孩子的成就感。有成就感才會有興趣。
作為家長，培養(yǎng)孩子的自信心還有一點可以做，就是讓孩子做家務，自己的事情自己做。
對家長來說，只有鼓勵也不夠。在孩子遇到困難時，如果你只是在旁邊說“我相信你”“你一定可以的”也意義不大，要幫助孩子解決一些具體的問題。
可以用“限題計時”提高效率，譬如每做對5題的時間記錄比較，或者“限時計數”的辦法，給他10分鐘看他做對幾道題。這方法同樣適用于抄寫詞匯等作業(yè)。
這樣把一個比較困難的大任務分解成若干個小任務，化難為易、化繁為簡，是家長幫助孩子克服畏難情緒，體驗成功、提升自信心和興趣的有效方法。
一個人的成長需要三條途徑：自我學習，同伴合作，專家引領。自我學習和同伴合作剛才已經談到了，“專家引領”的這個“專家”對孩子來說，包括家長。
最好在孩子學習時，家長不是跑去看電視、打麻將、跳舞，也不是站在門口看孩子是否在寫作業(yè)，而是坐在孩子身邊一起看書學習。
現在流行一句話：一流的家長做榜樣，二流的家長做教練，三流的家長做保姆。
我發(fā)現學生當中凡是發(fā)展的比較全面的，有自己想法的，都是家庭比較民主平等的，家長和孩子是討論式的、啟發(fā)式的，不是灌輸式的、壓制式的。家長有什么事情會和孩子討論，家長陪伴孩子成長，是良師益友。這種家庭氛圍的作用是潛移默化的。
對高中生活規(guī)劃篇一
我了解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績來告慰家長與老師。
第一：我必須要做到專心聽課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業(yè)，常作練習，要爭取做到每個單元結束時，做一份自我分析。
第二：改變以往的學習方法，一但有一點不懂得問題就要馬上去問老師。我還要激發(fā)出學習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時間一定要保證。
第三：應該客觀評價自己，及時補漏補缺。一旦發(fā)現各科目的成績下滑，立刻在不影響其他科目的時間，利用課余時間補救，務必在2個星期內有所提高，又以2個星期的時間內逐步提高，創(chuàng)新新的學習方法，化被動為主動，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂觀自信的心態(tài)，應該學會及時歸類，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。
第五：我絕對不會亂用零花錢，幫助父母節(jié)約好每一分錢，盡自己的微薄之力來減輕父母對我們的操心。
在接下來的三年中我也將協(xié)助老師、與同學友好相處。盡自己所能為班級、學校服務，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學的善意提醒。積極參與學校組織的活動與競賽。
希望接下來的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時光。
在談到高考成功的原因時，一位考入北京大學的高考狀元十分鄭重地說：“很多人把高考成功的原因總結成‘勤奮’兩個字，其實這并不準確。事實上，有一些十分勤奮的同學在高考時并沒有取得好成績。他們有的是因為在文理科選擇上犯了錯誤：有的是因為不夠重視某一門科目，結果拉了后腿;有的是因為高一高二不當回事兒，到了高三才知道要努力;有的是因為高考前過于緊張……可見，他們缺少的并不是勤奮，而是對高中三年學習的總體規(guī)劃?！?BR> 的確，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營、循序漸進，對高中三年的學習進行科學、合理的規(guī)劃。高考的過來人都知道，高中每一階段的學習重心、學習方法、復習節(jié)奏、學習強度、學習心態(tài)等，都會根據學習內容和進度的變化而有所不同。比如高一要把學習重心放在語數英等基礎學科上面。這樣就不至于到高三下半學期還在為記不住基礎知識而頭疼：高二面臨分科時要根據自己的優(yōu)勢謹慎選擇，否則到高三后悔也來不及;高三則應注意如何為自己合理安排幾輪總復習，構建完整的知識體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學習上的關鍵點，順利解決了這些問題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級。
對高中生活規(guī)劃篇二
不久前省教育廳下發(fā)了關于普通高中新增地方課程課時學分安排的通知（以下稱通知），此次新增地方課程涉及語言與文學、人文與社會，藝術，心理健康教育等領域。其中，語言與文學、人文與社會領域設置的《普通高中中華文化基礎》為必修課程，32個課時4學分；藝術領域設置的《電影藝術與欣賞》、《陜西地方戲曲》為選修課程，各20個課時2學分；心理健康教育領域設置的《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》課程也是選修課，各10個課時1學分。除了《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》是面向高中段開設外，其余幾門課均面向高一高二年級開設。
通知要求：《普通高中中華文化基礎》可融合國家課程中的語言與文字、歷史、思想政治教學進行，同時與我省豐富的歷史文化遺存相結合，在眾多博物館、愛國主義教育基地、綜合實踐基地等進行實踐活動，實行課內外、校內外相結合，通過綜合實踐課、研學旅行來體驗。《電影藝術與欣賞》、《陜西地方戲曲》可結合國家課程音樂、美術學科教學進行，可結合影視教育、影評、電影夏令營、藝術展演等形式開展。《高中生涯規(guī)劃》、《高中職業(yè)生涯》可結合心理健康教育課、主題班會課與綜合實踐活動課進行。要求學校積極開設地方課程，積極探索地方課程考試、考核評價辦法。
《普通高中中華文化基礎》
具有深厚的文化底蘊
9月2日，記者在省教材管理中心見到了《普通高中中華文化基礎》（上下）、《電影藝術與欣賞》、《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》這幾本教材。
《普通高中中華文化基礎》內容以四書（《論語》、《孟子》《大學》、《中庸》）為主，旨在增強學生對中華傳統(tǒng)文化的理性認識，引導學生深入領會中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精神內涵，增強學生的文化自信，培養(yǎng)兼?zhèn)淙柿x禮智信、可資修齊治平的具有民族情懷和世界眼光的現代中國人。
全書共4冊，每學期一冊，全書共計選入《論語》167章、《孟子》50章、《大學》4章、《中庸》4章，例如高一年級（上）有：孔子的為人、論學、論仁、論孝、論道德修養(yǎng)。每一單元圍繞一個主題輯錄經典原文，附有引言，列有相關現代解讀，即選取與主題相關的現當代名家文章，幫助學生深入理解，此外每個單元后還附錄文化陜西一則，介紹陜西文化的總體特征及政治歷史、思想學術、民俗文化等方面的知識。例如，論學這一單元給出的問題與討論有：你對性相近也，習相遠也的看法為何？縱觀這本《普通高中中華文化基礎》，其不同于以往任何一本教材，具有深厚的文化底蘊。
《電影藝術與欣賞》（高中一年級）則從電影與素養(yǎng)、電影與文學、電影與科技、電影與類型及電影與實踐等單元展示電影的魅力。
新教材《高中生涯規(guī)劃》
很接地氣
翻開《高中職業(yè)生涯》，小決定成就大未來、多姿多彩的職業(yè)、選擇適合自己的專業(yè)等篇章也比較實用。教材中還有我的生涯規(guī)劃書供學生完成，及預設你的職業(yè)發(fā)展路線等開放性的作業(yè)。
而《高中生涯規(guī)劃》這本書則分為開啟生涯之門、自我探索之旅、探索社會環(huán)境、打造規(guī)劃之塔等部分，其中性格與職業(yè)幫助學生認知自我，參考mbti（邁爾斯-布里格斯類型指標）了解自己的性格，并作為職業(yè)選擇的參考。該書貼近學生生活，不僅非常實用，還很接地氣，例如在獲取生涯信息這一課，列出了家族職業(yè)信息圖譜，要填寫父母、爺爺奶奶、外公外婆的職業(yè)、學歷及對自己的期望等，不僅有文理交鋒，還介紹了大學的分類，給出了高中畢業(yè)后的多種選擇高校、復讀、出國留學、高職教育、高等教育自考、成人高考、職業(yè)資格培訓與認證、就業(yè)等。目前，這幾門教材還在加印和陸續(xù)下發(fā)中。
學?；貞?BR> 必修課已進課表將進行滲透式教學
我覺得高中職業(yè)生涯是急需給學生講的，西安第六中學副書記魏昆鵬如是說。今年高考成績剛一揭曉，我們就組織班主任給學生和家長講了大學的專業(yè)設置與職業(yè)趨向，非?；鸨?，老師們從下午5點一直講到晚上11點多，家長圍著老師咨詢，老師簡直走不了，魏昆鵬感慨地說，至少有1/3的家長無法給孩子做專業(yè)選擇指導。學校本身開設的校本課中就有電影藝術與欣賞和地方戲曲，此次有了統(tǒng)一的教材，老師上起課來更加得心應手了。
西安市第八十九中高中學部主任馬玉珺介紹說，學校本身開設的選修課就有影視欣賞、影視音樂欣賞、中華禮儀、古典詩詞創(chuàng)作、中華燈謎、長安放歌等，計學分。本學期期中考試后，學校將面向高一高二和高三開設高中生涯規(guī)劃這門課，一周兩節(jié)課時，各年級側重點不同，并有專門的老師上課。
雖然還沒見到《普通高中中華文化基礎》的教材，但學校已將該課程寫進課表，作為語文老師，我將給學生上這門課，9月3日，西安市惠安中學高一語文老師郭靜說。該校副校長郭美婷表示，對于新增的地方課程，將以課堂與課外相結合的形式給學生上，比如開展研學旅行活動。同時，結合不同學科進行滲透式教學。必修的《普通高中中華文化基礎》高一高二每周一節(jié)課，由歷史和語文老師交叉進行教學。學校將利用主題班會安排班主任給學生上職業(yè)生涯規(guī)劃課。
我們將拿出新課程的考核評價辦法，方式有：筆試、結合綜合素質考核、專項考核，或活動展示、寫論文等，目前還在論證。郭美婷說。
省教材管理中心的負責人告訴記者，地方新課程一共5種教材，學校可根據開課情況自主選定教材?！陡咧猩囊?guī)劃》與《高中職業(yè)生涯》學校任選其一。目前全省已有十幾萬名高中生選了《電影藝術與欣賞》這一教材，《高中職業(yè)生涯》也已下發(fā)了十萬冊以上，目前還在加印中。
對高中生活規(guī)劃篇三
高中階段是學生德育教育的關鍵時期，也是學生職業(yè)定位和發(fā)展的開始。從高中階段就開始以生涯規(guī)劃為切入點，對學生德育的發(fā)展起著重要的作用。高中學生已經逐漸形成自我意識，因此，高中班主任在高中德育教育中要積極的給學生分析生涯規(guī)劃教育，全面地指導學生，為學生的發(fā)展奠定良好的基礎。基于此，筆者首先分析了高中階段開展生涯規(guī)劃教育的重要性，其次重點探討了如何以生涯規(guī)劃教育為切入點，探索高中德育新的并且有效的途徑。
生涯規(guī)劃教育切入點高中德育新途徑
相關的文件指出，對于高中階段的職業(yè)指導其實是為了加深有關知識的傳授，意在以高學生的綜合能力。十六大以來，我國就開始圍繞”立德樹人“這一根本任務，不斷的優(yōu)化德育教育的方法，提升學生的德育水平。高中生生涯規(guī)劃是整個高中階段重要的德育教育內容之一，將生涯規(guī)劃教育與德育教育結合在一起，有效地促進學生制定良好的生涯規(guī)劃，提升自身的水平。
高中階段是學生職業(yè)生涯規(guī)劃的成長期，這個階段的學生對于職業(yè)生涯規(guī)劃還處于懵懂的狀態(tài)。高中階段以生涯規(guī)劃教育為切入點開展德育教育工作，目的是幫助學生提早認識自己的職業(yè)目標，讓學生對職業(yè)也有深刻的了解。從而在進入社會初期能夠自主決定自己的生涯規(guī)劃，實現自我價值。首先，當學生樹立了自己的職業(yè)目標，并且制定了良好的生涯規(guī)劃之后，學生就會更加積極努力的奮斗，從而轉化為學習的動力，為學生填報志愿以及在未來的就業(yè)中作出明智的選擇提供有利的幫助。其次，當前我國的德育教育觀念比較落后，學校應該重視學生的發(fā)展，為學生創(chuàng)造有利的條件。而以生涯規(guī)劃教育為切入點開展德育教育工作，這樣才能夠有利于學生明確自己的發(fā)展讓學生發(fā)揮自身能動性，并且付諸行動。
1.開展生涯規(guī)劃課程，提升學生的自主規(guī)劃意識
基于高中生對生涯規(guī)劃的不了解，在高中階段開展生涯規(guī)劃課程也是十分必要的，能夠幫助學生不斷的自我認知，同時也能夠加深對職業(yè)生涯規(guī)劃的了解，并且清楚生涯規(guī)劃對我們整個人生的重要意義。與此同時，在開設生涯規(guī)劃課程之后，有助于提升學生的自主規(guī)劃意識，并且利于學會僧明確自身的發(fā)展目標，做好各方面的計劃。高中生還處于成長的重要時期，學生職業(yè)生涯的整個過程也是學生成長的重要階段，唯有清晰的認識自己，才能促進自身更好的發(fā)展。因此，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，應該建立在對自身有十分清楚的認識之后。比如說在教學中，教師可以通過讓學生列出自己親朋好友從事的職業(yè)，從而結合自己的興趣愛好、自身能力制定自己的未來規(guī)劃。另外，還可以結合一些科學的測試讓學生清楚的了解自己的興趣，逐步幫助學生養(yǎng)成良好的規(guī)劃意識。
2.培養(yǎng)專業(yè)化的師資隊伍，提高生涯規(guī)劃教育效率
從當前的社會發(fā)展情況來看，國家對生涯規(guī)劃教育越發(fā)的重視，而從事生涯規(guī)劃的教師大都是沒有經過專業(yè)培訓的，或者是由班主任來完成，使得生涯規(guī)劃課程的效果不理想。隨著經濟的不斷發(fā)展，培養(yǎng)專業(yè)化的師資隊伍是社會發(fā)展的需要，同時也是教育改革的體現。因此，建設一支專業(yè)化的，各方面綜合能力比較強的生涯規(guī)劃教師隊伍是提高課堂效率的重要保證。首先，從事這項工作的教師一定要十分熱愛教育工作，具有較強的職業(yè)道德。其次，熟悉生涯規(guī)劃方面的知識，對社會職業(yè)的發(fā)展趨勢有充分的了解。再者，學校還要定期的給生涯規(guī)劃教師專業(yè)化的培訓，讓他們接受最新的生涯規(guī)劃教育，從而傳授給學生。只有培養(yǎng)比較專業(yè)化的師資隊伍，才能夠讓生涯規(guī)劃教育保質保量的完成。
3.開展生涯規(guī)劃主題班會，提高學生的規(guī)劃能力
班主任在生涯規(guī)劃教育中占有重要的地位，對學生產生重要的影響。為此，作為班主任，必須要充分發(fā)揮班主任的重要作用。主題班會是目前班會中運用得比較多的一種教學方式，通過開展主題班會，了解學生的生涯規(guī)劃，并且指導學生制定正確的生涯規(guī)劃，提升學生的規(guī)劃能力。比如說教師可以以“十年后的自己”為本次班會的主題，讓學生寫一寫自己的生涯規(guī)劃，并且有興趣的同學可以分享自己的生涯規(guī)劃。班主任與學生接觸的機會比較多，并且相對于其他教師來說比較了解學生，因此在開展班會時更加高效。通過主題班會的活動，教師可以看到學生理想的“自己”，同時也能夠指導學生開展生涯規(guī)劃，不斷的完善自己的目標，并且提高自身的規(guī)劃能力。
總而言之，對于高中學生而言，從這個階段就開始培養(yǎng)學生良好的生涯規(guī)劃意識是十分必要的。學校通過開展生涯規(guī)劃教育，幫助學生形成良好的規(guī)劃，讓學生在進入社會之前就已經做好自己的規(guī)劃，為學生奠定良好的就業(yè)基礎。但是當前我國的生涯規(guī)劃教育還不成熟，需要班主任在德育教育工作中不斷的探索，從而推動德育教育的發(fā)展。
對高中生活規(guī)劃篇四
2、制訂計劃是實行自我控制、自我管理的前提;。
3、制訂計劃能減少時間的浪費，提高學習效率。
一、數學。
二、英語。
三、語文。
四、文綜或理綜。
回顧整個假期學習情況，并指導后期的工作和學習。
學習計劃時間：
1、早上7：30起床。
2、7：40—8：00為吃早上飯時間。
3、8：00—10：00為寫作業(yè)時間。
4、10：00—11：30為制作小玩具的時間。
5、11：30—12：30為吃中午飯時間。
6、12：30—14：30為上網時間。(包括寫博文和上網時間，如果博文沒寫完可以延長時間)。
7、14：30—15：30為讀書時間。
8、15：30—16：30為體育時間。
9、16：30—18：30為自由活動時間(不能玩危險的游戲或作危險的動作)。
10、18：30—19：30為吃完飯時間。
11、19：30—20：00為看電視時間。
12、20：00—21：00為看書時間。
一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多余時間可用來背副科(包括生物、歷史、政治、地理)。
二、每日中午主要學習副科(包括背誦、作業(yè)、資料)。
三、下午放學后及晚上主要學習主科(包括作業(yè)、所有資料)。
四、根據學習需要可適當調整時間。
五、周末或平時有空閑，找爸講主科的教材全解和所做作業(yè)中的錯題。
對高中生活規(guī)劃篇五
曾經的走過，有歡笑，又沉默。難以忘懷的難道僅是遲遲的春日？
——題記
走過轟轟烈烈的初中后，留下了為數不多的回憶，每一幕似乎都刻骨，但又模糊。情節(jié)是那樣清晰但每個人的身影又是那么飄忽，那么不定，想要把這個正以流沙速度模糊地一張張將要失真的圖片以優(yōu)美的姿態(tài)儲存起來?？v使，真切的似夢般，但畢竟那些鎖在心里的，都有那么一段過往，那么一段曾經。
每天，似乎千篇一律：早自習、跑操、上課、午飯、上課、晚飯、晚自習。一天的活動基本上維持著生態(tài)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，讓我想到初中數學老強調了又強調的三角形——好穩(wěn)定！
每天走在規(guī)定的行程上，思想著停止它的辦法——無解。于是，此程序框圖的無限循環(huán)最終將終止在高考的戰(zhàn)場上。
原來，高中真的能將尖利的峰角磨光磨亮。不管你在曾經是多么的盛氣，多么的自我，終究會改變自己，完全適應這高中環(huán)境的選擇?？赡?，正是這種無可選擇的選擇，讓每個經歷了高中的學子都有了成熟的感覺?，F在回想起曾經的我，只好輕輕地一笑而過。
最喜歡下雨的天空，也喜歡雨滴打在衣服上的聲音，喜歡看著嬉戲的雨珠兒匯成一條彎彎的小河，它在描繪美麗的圖畫。
現在高中的自己，愈來愈習慣了自己把玩孤獨。我會經常獨自站在池塘邊，看蹦蹦跳跳的魚兒在水中歡呼雀躍，也將我?guī)胨麄兊氖澜?。直到微微的腳步聲擦過耳邊，才恍然驚醒。抬頭遠眺，往往看到的是那望不斷的晚霞，在風中搖曳。
高中啊，你到底是披著怎樣的面紗闖入我的生活的，讓我的單調乏味肆意橫行，我卻無能為力。讓我在沖動欣喜的時刻不再那么透著孩子氣。高中的生活，我已中意，教我如何把玩自己，把玩自己的情緒。因為我中獎感謝，感謝曾有這么一段過去。
對高中生活規(guī)劃篇六
“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導向的作用，幫助學生形成規(guī)劃內容，借助有效評估形成能力培養(yǎng)方向的引導。本文分析了“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育工作中融合的可行性，提出了具體的實踐措施。
生涯規(guī)劃；普通高中；實踐措施
高中階段對于我國培養(yǎng)高素質的各級各類人才，創(chuàng)新拔尖的人才非常重要的，在這個重要階段將“生涯規(guī)劃”教育引入高中德育教育體系之中切實可行，能夠實現教育雙贏。
所謂生涯規(guī)劃是指社會中的個體能夠盡自己所能地完成對未來人生的合理規(guī)劃，考慮到個人智能、情商、價值的優(yōu)勢，揚長避短，妥善處理自己的生活，使得個體能夠發(fā)揮天賦才能，在成長的過程中逐漸形成自我引導的能力。在高中階段開展“生涯規(guī)劃”教育就是要在高中階段借助學習與成長的重要時間節(jié)點形成明確的興趣與能力認識，爭取能夠在高中階段將自己的個人興趣轉變成為學科優(yōu)勢，最終成為事業(yè)追求的目標，保證專業(yè)努力下能夠全面發(fā)揮高中生的個人價值與潛力，提升學習效果。高中階段的生涯規(guī)劃教育與高中德育教育工作應該緊密融合在一起。首先，生涯規(guī)劃教育與高中德育教育有相融合的內容。例如：生涯規(guī)劃過程中學生需要了解自己的能力如何，自己的`最終目標是什么，怎樣朝著這個目標去努力？這些需要思考的內容與德育工作中的理想教育是相輔相成的。其次，生涯規(guī)劃教育將會促進德育教育的成效。單方面的德育教育已經不能滿足新時代高中生的心理需求了，他們需要有更為實際的東西作為學習支撐，表面化的口頭教育是起不到良好作用的，用生涯規(guī)劃的模式更好地培養(yǎng)他們的良好道德素質是切實可行的。目前，很多高中還沒有開展專門的生涯規(guī)劃課程，在這樣的現實情況下就要積極將生涯規(guī)劃教育與德育工作先行結合起來，確保生涯規(guī)劃工作有步驟地進行下去。因此，高中教育工作者要積極努力，將生涯規(guī)劃教育與德育工作緊密結合起來，因人而異，開展有針對性的個體教育，幫助學生形成明確的努力目標。
1、生涯導向
高中生涯規(guī)劃教育工作要重視生涯導向作用，所謂的生涯導向就是要讓學生明白自己的人生指標，形成個人發(fā)展的的階段設計，形成生涯規(guī)劃指南。這一步是形成生涯規(guī)劃的第一步，必須要讓學生有真實的認識和清醒的分析。首先，教師要讓學生形成生涯思考。很多高中生對于自己的前途是較為迷茫的，優(yōu)等生心里只有成績、后進生充滿挫敗感、中等生焦慮不安，這就需要教師及時引導學生制定科學、符合人才培養(yǎng)目標的學業(yè)生涯規(guī)劃。具體來講，教師可以利用班隊會的時間要求學生思考自己的未來的努力方向，收集信息之后針對不同的學生階層進行劃分，具體的劃分方法可以依靠興趣劃分、依靠學生成績劃分等。其次，教師引導學生形成成功人生的指標設計。教師可以利用德育時間來進行宣傳片的播放，認真分析成功人士的成功需要具備的基本條件，然后請同學們反思你具體擁有哪些優(yōu)勢，哪些劣勢，哪些是不可逆的，哪些是可以轉變的，最終形成成功人生的初步規(guī)劃。德育工作中開展生涯導向活動就是為了確保學生不會莫名悲觀、好高騖遠等不良思想，而是形成真實的職業(yè)導向。
2、合理規(guī)劃
整個高中階段，教師都要借助德育教育工作幫助學生形成合理的生涯規(guī)劃。首先，要順應潮流，把握好人才培養(yǎng)趨勢。高中教育工作者要借助媒體廣播、課間操宣傳、校園網絡、班主任宣傳等方法，讓高中生明確現代社會對于人才的界定，讓學生能夠開智觀天下，明確個人能力的綜合發(fā)展是多么的重要。其次，幫助學生形成生活規(guī)劃。教師可以借助一些感恩德育教育等活動讓學生形成生活規(guī)劃，認識自我的能力、考慮到自己的家庭實際情況，設計家庭未來幾年的發(fā)展情況，定下自己為家庭努力的計劃。借助德育實踐活動還可以組織學生深入家庭，形成生涯修煉，感受父母的工作環(huán)境，形成職業(yè)生涯思考。最后，讓學生形成自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，具體規(guī)劃內容包括:升學規(guī)劃、就業(yè)規(guī)劃、創(chuàng)業(yè)規(guī)劃等。規(guī)劃的總體項目下還要幫助學生形成高中各個階段的個人發(fā)展策略，高中內部要成立學生指導中心，構建成長共同體，在德育組織的引導下幫助“成長共同體”詳細制訂高中三年學業(yè)規(guī)劃。具體的安排指標可以圍繞“高一學會適應，高二不斷超越，高三成就自我”這一主線而開展，并對學生不同階段的規(guī)劃目標達成情況進行跟蹤和反饋。
3、多元評價
生涯規(guī)劃工作需要教師隨時對學生的表現進行有效評價，借助評價結果實現生涯規(guī)劃支撐。首先，要借助學生的自我認識來進行評價，在學生的自我選擇下，教師幫助學生進行選課指導、學習指導和升學指導。學生自我評價不合理的要重點培養(yǎng)，形成心理健康指導。其次，要結合學科成績的評價單來幫助學生看到自己未來的學習能力，評估其智力水平，幫助他們清醒地認識到自己的優(yōu)勢和不足，一方面激發(fā)他們的學習動力，另一方面幫助他們選擇課程。另外，教師要重視對學生非學科能力的評估。自我管理能力、交流協(xié)作能力、思考求知能力、家庭社會能力、研究創(chuàng)新能力等。這些內容要進行表格設計，從學生自評、生生互評、教師評價、家長評價、班主任評價等方面進行綜合思考，幫助學生考慮怎樣從非學科能力方面提升自己，形成生涯規(guī)劃。綜上所述，“生涯規(guī)劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導向的作用，幫助學生形成規(guī)劃內容，借助有效評估形成能力培養(yǎng)方向的引導。
[1]徐鳳花.高中生涯規(guī)劃教育的方法與途徑[j].《中國德育》.20xx(1)
[2]伍輝.以生涯規(guī)劃教育為切入點探索高中德育的新途徑[j].《當代教研論叢》.20xx(8)
對高中生活規(guī)劃篇七
隨著高考新政的改革，高考錄取批次的合并，不再分文理科，采用選科的方式后，對著高考新政后的考生來說，如何規(guī)劃自己高中三年以及未來大學四年的學業(yè)生涯規(guī)劃就變的尤為重要，山東各地也陸續(xù)出了很多政策，在高中院校開設高中生涯規(guī)劃課程，給高中學生提高科學理性的選擇辦法；陳晟老師在這里給大家分享，在高中生涯規(guī)劃中，無論是家長還是學生，對生涯規(guī)劃的認識基本上是簡單片面的。
「直奔熱門專業(yè)，忽視個人匹配」
不可否認，熱門專業(yè)是大多數考生所向往的，尤其是高考狀元，比如清華的高考狀元，一度出現高考狀元扎堆經管類熱門專業(yè)，而對于數學、哲學等基礎性學科卻很少問津，這當中考生往往忽視了個人匹配度的問題。
熱門專業(yè)由于經濟社會的需求而客觀存在，自己的興趣愛好特征也是客觀存在的，二者的匹配度如果不高的話，即使成功進入熱門專業(yè)。
經過一段時間的學習也會慢慢出現跟不上、厭學等情緒，最終導致退學；而且所謂的“熱門”不是一直不變的，而是隨著社會經濟的發(fā)展而不斷動態(tài)變化的，這也是熱門專業(yè)所產生的基礎。
「著眼名校名院，放棄個人優(yōu)勢」
“望子成龍、望女成鳳”的觀念在我國的家庭教育生活中根深蒂固，能夠進入名校深造是每個家長對孩子的殷切期望，而往往正是由于這些被扭曲的期望，讓考生將自己的個人特長、興趣愛好等優(yōu)勢丟在一邊，倚仗著自己的高考分數，順利拿到了名校的錄取通知書。
殊不知，進入名校后，聰明的他們很快就發(fā)現，這里和腦海中的名校似乎不合節(jié)拍，自己的學習逐漸跟不上同學們的步伐，思想不能集中，情緒出現波動，最終不得不選擇轉到一般層次的大學或退學后重新參加高考，重新定位自己，重新選擇大學。
「缺乏專業(yè)指導，漠視服從志愿」
為了能夠提高招生錄取率，提升生源質量，志愿填報中一般都設置了是否服從調劑的選項。一些考生了解所填報專業(yè)的基本情況，在志愿都填滿的前提下，往往忽視了“服從”志愿，其實，如果對填報學校的其他專業(yè)稍加了解的話，也可以通過選擇“服從調劑”的方式，在錄取規(guī)則內進入心儀的大學。
「父母包辦填報，考生喪失主動權」
往大的方面說，高考某種程度上也事關考生的未來生涯發(fā)展，包括學業(yè)生涯和職業(yè)生涯，倘若不能夠讓考生自己更多的`參與到填報過程中來，由此而帶來的家庭矛盾是深遠的。
「一味追求升學，忽視職業(yè)規(guī)劃」
正如前面所說，學習生涯和職業(yè)生涯是每個人在人生發(fā)展過程中不可或缺的兩個方面，某些考生以自己的學習優(yōu)勢為參照，高考志愿填報就規(guī)劃了今后讀碩士、博士的路線，比如本碩連讀、本博連讀等，實際上這些都只是高校在專業(yè)發(fā)展設置上的一條近路，能否順利連讀，關鍵還取決于本科的學習成效。
此外許多職業(yè)往往并不需要如此高的學歷，大多招收研究生的專業(yè)更青睞考生的工作經歷。考生如果能夠結合自身的職業(yè)規(guī)劃經歷，認清自己想要什么后再做出是否一定要追求升學的決定。
我們說高考填報志愿是人生職業(yè)規(guī)劃的起點，強調的是它的重要性，并不是說高考專業(yè)的選擇是考生將來職業(yè)規(guī)劃的唯一風向標。
而是希望考生們在志愿填報和選擇專業(yè)時，能與將來求職方向可以相接近而不沖突，盡量避免學習和智力資源的浪費?！霸缙鸬镍B兒有蟲吃”，機會只垂青有準備的人。助力青年成長，實現你我夢想。
對高中生活規(guī)劃篇八
《普通中學職業(yè)指導綱要（試行）》中明確指出：“高中階段的職業(yè)指導是加深有關知識的傳授，屬職業(yè)指導的提高階段。指導重點是引導學生廣泛了解專業(yè)或職業(yè)，進一步了解和剖析自己，正確處理選擇專業(yè)或職業(yè)的主客觀因素，提高選擇志愿的決策能力?！薄笆箤W生在知識的學習與個體自我覺察、社會、工作之間建立起積極聯系，在豐富知識學習和塑造完美個性的同時增加未來進入社會的適應能力”。為了適應課程改革的需要，為了學生自身全面發(fā)展和適應社會需求，在普通高中階段開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育勢在必行。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個體為未來職業(yè)所做的策劃和準備。著名的生涯發(fā)展研究者舒伯認為：生涯是生活中各種事件的演進方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生中的各種職業(yè)和生活角色，由此表現出個人獨特的自我發(fā)展型態(tài)。高中階段處于職業(yè)生涯的成長和探索時期，高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的目標是全面地認識自己和了解職業(yè)，學會職業(yè)生涯規(guī)劃的理念和方法，進而自己決定自己的職業(yè)生涯目標和發(fā)展方向，最終實現自我價值和生命的意義。
（一）養(yǎng)成終身發(fā)展規(guī)劃的素養(yǎng)
對未來有一個清醒的認識，為自己的人生樹立一個明確的目標，將會有利于高中生產生更強的學習動力。很多人認為職業(yè)生涯規(guī)劃教育對于學生而言僅僅在高二文理分科時或者是高三畢業(yè)的志愿填報時才重要，這是一種偏見。職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是以職業(yè)指導為主線，以促進學生終身發(fā)展為目的，是為了幫助學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃、確立生涯目標、選擇職業(yè)生涯角色、尋求最佳生涯發(fā)展途徑。生涯規(guī)劃教育強調幫助學生正確地認識自己的興趣、氣質、能力、價值觀和需要等，利用自己所學的知識和技能，對自己的終身學習和未來發(fā)展作出明智的選擇。
（二）增強自主的實踐能力
現代德育觀認為，學校教育的根本指向應是學生的自我發(fā)展，學校應為學生的主體性完善和發(fā)展創(chuàng)造條件。當前，我國學校德育的弊端不僅表現為手段上的單一，以教化為主;還表現在理念上的落后，脫離生活和社會現實。職業(yè)生涯規(guī)劃教育應注重學生的自我體驗、自我激勵、自我塑造這一自我成長過程，幫助學生更好地成長和對未來有更好的規(guī)劃，從認識自己開始，形成職業(yè)意識并進行職業(yè)探索，這有利于高中生明確學習與發(fā)展的方向，激發(fā)成才動機并付諸實際行動。
（三）拓展德育新思路
選擇了一份職業(yè)，從某種意義上來說，就是選擇了一種社會角色，進而選擇了一種生活方式，在社會舞臺上扮演什么角色，過著什么樣的生活，所有這一切都由自己把握。自己需要什么，有時候需要走近它們，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯規(guī)劃教育中，可以組織學生通過訪談、調查實踐的方式走進大學、走進專業(yè)，走進各行各業(yè)，對職業(yè)生涯產生初步的認識，明確今后的目標，有利于他們更好地成長和規(guī)劃未來。這既增加了學生的生命體驗和對生活與社會的了解，也為學校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，積極探索以實踐為取向的學校德育提供了新思路。
規(guī)劃好自我職業(yè)生涯，不僅僅是在未來找一份好的工作，更重要的是它可以指引著我們努力尋求自己理想的生活方式和為實現自我價值創(chuàng)造更好的機會。我們需要創(chuàng)造一些平臺來幫助學生積極挖掘身上的潛力，激發(fā)學生奮發(fā)向上的動力與決心，促進他們不斷追尋自我目標和自我價值的實現。
（一）開設生涯規(guī)劃課程，提升生涯自主意識與責任
在遵循學生心理發(fā)展規(guī)律的基礎上，系統(tǒng)、有步驟地來開展。幫助學生在認識自我的基礎上，逐漸了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，認識它對人生的重要價值，開始對于職業(yè)有些探索，對職業(yè)、工作有全面的認識將有益于高中生明確今后的目標，并在此基礎上制定人生規(guī)劃，指導具體的生活與學習。
職業(yè)生涯發(fā)展的過程，也是生命成長的過程，只有對自我有清晰的認識，才能更好地成長。科學的職業(yè)生涯規(guī)劃應該建立在正確的自我認識基礎上。高中生自我意識正在逐漸增強，但缺乏正確的方法全面了解自己。我們通過團體活動“找位置”“認識你自己”“個性的底色—氣質”“人生價值拍賣會”“為人生植一棵能力樹”等課程從氣質、興趣、能力、性格、價值觀等方面幫助學生認識自我，為合理的生涯規(guī)劃打下基礎。
充分認識自己，分析自己及所處的情勢，自己的優(yōu)勢所在，完成對自己在各方面的重新整合，綜合自己所處的情勢，造就一個全新的自己。以此為基礎，就可以闡述和確定自己的人生目標，并在執(zhí)行的過程中不斷完善。
對職業(yè)的探索和生涯意識的形成則是通過另一部分課來完成。如通過學生對家族職業(yè)樹的探索，認識自己對職業(yè)、生涯的期望以及對未來發(fā)展的憧憬。根據霍蘭德的類型理論通過興趣島的活動來了解自己的職業(yè)興趣。
對高中生活規(guī)劃篇九
高中生活，一個未知而神秘的世界，似一灣朦朧的.新月，影影綽綽地悄立云端，引起我無限的遐想。
獨處的歡樂
一聲翻書的輕響，一個孤獨的身影，一本厚實的書籍，我靜坐在圖書館的一隅，撫摸略顯粗糙的書本，貪婪地吮吸著知識的養(yǎng)料，感悟古人的思想，讓自己的靈魂接受神圣的智慧的洗禮。也許會有些悶熱，午間的炎熱仍彌漫在空氣中，形單影只地獨坐，也許會在些孤單，但我并不孤單，無數古老的圣哲在與我做精神的交談。其實這樣獨坐很好，未來的高中生活需要獨處，需要自學。沒有干擾的潔凈世界中只有自己，回到物我兩忘的境界，感受天地呼吸，感受書的呼喚。圖書館，這圣潔的知識殿堂，在我的心中，承載著高中生活最愜意，最美好的時刻。我的高中生活需要獨處，必須獨處，還自己一個澄靜的天空。
合作的幸福
“這道題怎么做呀，真急死人了！”“別著急，讓我來看一下，噢，是這樣?！薄爸x謝了！”“不用客氣啦?！?BR> 一道自己絞盡腦汁卻無法做出的題目在朋友的幫助下迎刃而解，看來僅僅獨處還遠遠不夠，合作的力量會讓我更加成熟，優(yōu)秀。
高中生活，是離不開合作的，我想。
堅持的力量
作業(yè)多了，負擔重了，題目難了。面對未來的高中生活，我必須堅持。
也許高中生活很苦很累，但我會永遠地堅持，堅持，再堅持。
高中生活，是離不開堅持的，我想。
我心中的高中生活，應該是獨處，合作，堅持還有許多優(yōu)良習慣，方法與品質的結合體。
對高中生活規(guī)劃篇十
我的充滿著奮斗，從踏入開始，我就在為自己的目標而奮斗著。
不同于初中生活，步入高中的我們已經長了很多，也明白了很多的道理。在學習上，也不再如以往一樣需要有人來監(jiān)督，來鞭笞，高中的我們已然懂得學習是自己的事情，我們懂得了主動去學習。
我是帶著一個明確的目標進入到當中的，所以一開始我就下定了決心一定要腳踏實地的走好學習上的每一步。很多人都會覺得枯燥乏味，但在我看來完全不一樣，我的充滿著動力與激情。每日課堂上的我都認真的跟隨著老師講題的思路，不敢浪費分秒。我只覺得我的過得很是充實，隨著一個學期一個學期的過去，不過一轉眼，我就已經步入了高三。
在我的中，高三是最難忘的。一進入高三，我身邊所有同學都呈現出一種緊張的狀態(tài)。教室后的黑板上寫著距離高考的天數，每減少一天，數字就變動一下。數字一天天的減少，所有人都不免爭分奪秒起來。
這個時候的我相比于我班上的同學們多出了一份淡然，這是一股由心低發(fā)出的自信?；仡櫸抑暗?，我有自信能在這高三，在這中的最后時刻實現我的目標。
只要還沒有結束，每日我們就都是在朦朧晨霧中起床，接著在校園的操場上一邊吶喊著口號，一邊奔跑。在這最后時刻的，時間是最珍貴的，我們每天的運動也就只有早上的晨跑，以及課間操。其余時間里，除去吃飯睡覺，我們將所有的時間都放在了我們的學習之上。
我的美好充實，當往后想起，我會為高中的我點贊。
對高中生活規(guī)劃篇十一
一、意義:
有了成功的目標。明確自己人生的大目標，對把握好目標有直接的促進作用。認真策劃人生每一步。有道是："凡事預則立，不預則廢"，千真萬確。對自己做的或將要做的事沒有任何準備，就是在為失敗做準備。
(1)學歷目標：大專畢業(yè)(以后有必要了 還有要"充電"。
(2)經濟目標：年薪25萬
(3)?? 方 向：企業(yè)高級管理人員 建立自己的公司(生化)
三、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）
1、社會一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。經濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
四、大學三年規(guī)劃:
1、職業(yè)目標：(20xx－20xx年)
(1)職務目標:先從學生會干,勤工儉學,逐步了解企業(yè)對大學生的要求。
(2)能力目標：掌握專業(yè)知識,了解其他方面對自己有用的 知識。
(3)經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元左右;
一年級:為試探期和定向期:首先要適應由高中生到大學生的角色轉變，重新確定自己的學習目標和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團活動，增加交流技巧；在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎知識，加強英語、計算機能力的培養(yǎng)，掌握現代職業(yè)者所應具備的最基本技能；要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學習任務不重,應多參加學?；顒?增加交流技巧,但不要盲目地參加。 在定向期,應考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
二年級:為準備期、加強專業(yè)知識學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網絡,了解往年的求職情況。
三年級:為分化期(沖刺就業(yè)):目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上、這時可先對前兩年的準備做一個總結:首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前兩年的準備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后,預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
五、目標分解與目標組合](大學三年)
（1） 目標分解：目標可分解成兩個大的目標—— 一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的 生化方面的 技術人員。
（2） 目標組合：順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標（成為一個有一家公司的 生化方面的 技術人員）有促進作用。
六、個人分析
(1）自身現狀
七、成功標準
我的成功標準是個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現，我不這樣認為。在30歲之前有自己的家庭就可以了 、
八、對大學生就業(yè)規(guī)劃的認識:
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
大學生要對職業(yè)進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關系都要快速適應，迅速成為一個成功的職業(yè)者。
對高中生活規(guī)劃篇十二
進入到高中階段，每一位高中生也就開始了人生目標的訂立，未來的職業(yè)規(guī)劃等的計劃了。以下是高中生人生職業(yè)規(guī)劃書的相關資料，可供參考。
通俗地講，在目前的情況下制定一個長遠的目標，通過現在對個人的分析找出個人的優(yōu)勢所在，從而切入到長遠的目標當中去。
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個人對自己清醒客觀的對自己優(yōu)劣勢的了解，同時對客觀的市場行情和客觀的發(fā)展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規(guī)劃，就是讓制動權掌握在自己的手里，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節(jié)約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最向往和所要求達到的那個目的地。
職業(yè)規(guī)劃按照一般人的理解想到找工作，其實職業(yè)規(guī)劃的落腳點不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的決定作用。這是第一個方面的事情。
第二個事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。
最重要是兩者的匹配和結合，就是職業(yè)和行動，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發(fā)射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個尺寸?反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度?；疖嚍槭裁催@么寬?因為鐵軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發(fā)射器的直徑，其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)?，F在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業(yè)社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。
我接觸過一個學生在北森做職業(yè)規(guī)劃咨詢，是北大、清華這樣級別的學校計算機的博士，他咨詢以后說對這個專業(yè)非常不喜歡，他在讀碩士的時候想要退學。但是那個時候退學連碩士文憑都沒有，迫于外在壓力繼續(xù)讀，現在博士還有一年畢業(yè)了，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他說他可以放棄。找工作的時候說我是專科文憑，不是什么博士，其中的損失有多大。進入沉井效應，已經填了這么多，后期還要填，但是損失很大。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合學生發(fā)展的專業(yè)的話，將來的意義就很大了。
初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環(huán)境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。
如果切入到職場，肯定是通過父母進行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點，而這些從后期來看，可能方向是沒有問題的，但是后來發(fā)現孩子并不喜歡這個專業(yè)，雖然這個專業(yè)有非常好的發(fā)展前景，卻并不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發(fā)展結合起來，這是最為關鍵的一點。而對于我們來講，需要對他們進行一些科學的測評和數據進行分析，結合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。
有關做好職業(yè)規(guī)劃范文匯總八篇。
對高中生活規(guī)劃篇十三
時間飛逝，轉眼間，已經是高三的一名學生了，每每想起走過這些路中的酸甜苦辣，心中難免會有所觸動。
讀初中時，心中對高中充滿無限的憧憬，然而，也就是因為這樣，才是我有有勇氣踏入高中的學校大門。
不明白是對未來的憧憬太過于完美還是現實太殘酷，其實并沒有我想想的那么精彩、那么斑斕。每想到生活中無奈的情緒和那些零散的畫面時，總會有悵然若失的感覺。我并不是一個貪心的人，我對生活的期望并不是很高，我只想健健康康順順利利平平安安的度過我的高中三年，里面擁有樂趣，擁有欣慰的淚水，更擁有真摯無暇的友誼。由于發(fā)生的一些事情，讓我不得不重新審視這個社會，我只是一個單純的學生，我期望我的會純凈的如萬里碧空無云的藍天。雖然我身邊的朋友們都很善良、都很要好，可是很多事情并非我想象的那么簡單。有很多人，很多事在某種程度上令我產生反感，在亂雜砸的世界里，不管是誰我們都要守住心靈的凈土，享受清晨的每一縷陽光。
我多期望我的不要有太多的拘束，可不能夠讓我們保留僅剩下的小任性，不想屈服生活中的無奈，或許也僅有我這么固執(zhí)的想要留下那些早已泛黃的回憶，其實我的過的很開心，也很溫暖。有時間盡力說服自我在辛苦三年，堅持過了就是幸福的時刻。
也許，應當珍惜此刻的生活，多想生活能夠容忍我們的任性固執(zhí)，讓我在現實生活中能夠單純的笑，能夠再不開心時不必帶著一副“我很好”的面具。我并不叛逆，我也懂大人們以及教師們的良苦用心，我要加油，我要努力。
是美麗的是幸福的，同學們，加油吧！讓我們感受高中的樂趣。
對高中生活規(guī)劃篇十四
生涯規(guī)劃課講什么
“你是誰，你將成為誰？”多數學生剛踏入高中，面對這個問題時，一臉茫然。有些學生直到高考前，還會拿著志愿填報表問老師：“我該選擇什么學校、什么專業(yè)？”
南洋模范中學近日正在籌備開設職業(yè)規(guī)劃課程，要解決的就是這個問題。在校長高屹看來，很多學生其實并不知道自己的興趣或特長所在，職業(yè)規(guī)劃課主要是幫學生更好地認識自己，以及自己和職業(yè)的匹配度。比如想當外科醫(yī)生，如果手腳協(xié)調能力差就不行；如果你想從事服裝設計，那就需要有較好的色彩敏感和美術基礎。
交大附中幾年前開設了生涯規(guī)劃課，當時在全國是首創(chuàng)，有專職老師執(zhí)教，現在形成了教材。教研處副主任朱珠和心理老師萬燕是專職生涯指導老師，生涯規(guī)劃課上，她們會讓學生做專業(yè)的職業(yè)測試，“不是給學生定性，而是讓他們明白，自己的性格適合哪類職業(yè)，如果有喜歡的方向，怎樣努力。”朱珠還會搜集各種職業(yè)故事和行業(yè)真實案例。學生每周須上一堂生涯規(guī)劃課，生涯規(guī)劃內容包括入學準備、心理教育、職業(yè)認知體驗和專業(yè)填報等。
從一些高中了解到，目前專職的生涯輔導老師一般由心理老師擔任，班主任也會進行一些學業(yè)方面的生涯規(guī)劃指導。不少高中正在醞釀開發(fā)主課和副課等任課老師潛力，讓每一名任課老師成為學生的職業(yè)生涯導師。在交大附中，從華東師大、復旦等高校招聘的大學畢業(yè)生，也會加入學校生涯輔導老師團，專職在職業(yè)認知等方面指導學生，幾年之后再轉崗做學科老師。
職業(yè)體驗需要社會資源
“上海高中的生涯規(guī)劃教育一直在做，但往往傳授的多，給學生形成職業(yè)體驗的相對較少。”市教科院研究員沈之菲認為，要幫助學生了解自己的興趣和特長，還需要給他們一定的職業(yè)體驗。
給學生固定的職業(yè)體驗，建平中學是“首個吃螃蟹者”。在建平中學，高二學生有兩周時間不上課，而是前往各大企事業(yè)單位進行職業(yè)體驗。不久前，高二年級馬思奇等4名對醫(yī)學感興趣的學生，前往第七人民醫(yī)院進行職業(yè)體驗，認知醫(yī)療單位的工作崗位、職責等。四五百名學生的職業(yè)體驗分布在教育、金融、科研、旅游、傳媒、工程、酒店管理等各行各業(yè)。
楊振峰校長說，如果問幼兒園小朋友今后理想，解放軍、畫家、科學家……答案五花八門；但是問到高中生的目標，多數人的答案卻只有一個：考大學。給學生職業(yè)體驗的機會，不是說就為了確定未來職業(yè)，更重要的是開闊學生的職業(yè)視野，給他們多一些實踐機會。
“高中生涯規(guī)劃教育需要有一定的社會資源支持。”沈之菲說，這類職業(yè)體驗活動在國外高中非常成熟，甚至形成了體系，但在國內高中階段基本是空白。在美國、瑞典不少高中，都有一份學生職業(yè)見習的企業(yè)名錄，學生以小組形式進行職業(yè)體驗，每學期輪換。目前，在上海，一些非營利公益組織在暑假推出職業(yè)見習日活動，邀請部分高中的學生深入通用電氣、貝爾等大企業(yè)，與企業(yè)優(yōu)秀員工面對面，企業(yè)還配備了職業(yè)啟蒙志愿者。只不過，這樣的體驗活動比較少，能進行職業(yè)體驗的高中生也是零星。
交大附中與上海交大、同濟、上海財大等高校合作開設大學先修體驗課程，組織專家、校友和大學生等對中學生開展個性化指導，在生涯決策方面給予幫助。還有少數實驗性示范性高中正計劃和本市高校合作，請高校教授和老師做高中生的專業(yè)導師，提前了解大學專業(yè)設置和內容，指導學生將志愿填報與職業(yè)興趣相結合。
生涯規(guī)劃家長不可缺位
市教科院曾做過一份關于上海高中職業(yè)生涯規(guī)劃的調查，結果發(fā)現，對于孩子職業(yè)生涯規(guī)劃，家長更關心的是比較實際的問題，甚至一些家長將生涯規(guī)劃簡單等同于升學志愿填報指導。
交大附中校長徐向東說，學校很多有效的生涯活動之前并不被家長所理解和支持，一些家長認為和提高考試成績沒有必然聯系，質疑生涯課是否浪費時間，“如果家長都是這樣的態(tài)度，不利于高中生涯規(guī)劃教育的推進。”
一些高中校長認為，推進高中生涯規(guī)劃教育，其實與學業(yè)并不矛盾。孩子的學業(yè)選擇，不僅僅是選擇一份考卷，其實也是生涯規(guī)劃的組成部分。做這道選擇題的出發(fā)點，應該是興趣和特長。
不少高中校長意識到，僅靠學校老師和資源是做不好高中生涯規(guī)劃教育的，家長不可缺位。交大附中充分發(fā)動家長資源，開出“仰暉講壇”，請高中生家長將自己的工作崗位、職業(yè)發(fā)展、奮斗歷程和學生們分享。
“生涯規(guī)劃教育和家庭教育是同樣的道理，高中應該花相當部分精力用來指導家長，如何從家庭角度對孩子進行生涯規(guī)劃?！鄙蛑普f，高中生涯規(guī)劃并不是某一位或者某幾位老師的事，每位老師和孩子父母都應該參與其中。高中生的人生目標不僅僅是簡單的“考大學”，如果學生了解自己的興趣和特長，知道未來該往哪個方向努力，那么職業(yè)生涯規(guī)劃教育也就成功了。
對高中生活規(guī)劃篇十五
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個人對自己清醒客觀的對自己優(yōu)劣勢的了解，同時對客觀的市場行情和客觀的發(fā)展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規(guī)劃，就是讓制動權掌握在自己的手里，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節(jié)約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最向往和所要求達到的那個目的地。
職業(yè)規(guī)劃需考慮的因素
按照一般人的理解想到找工作，其實職業(yè)規(guī)劃的落腳點不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的決定作用。這是第一個方面的事情。
第二個事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。
最重要是兩者的匹配和結合，就是職業(yè)和行動，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發(fā)射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個尺寸?反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度?；疖嚍槭裁催@么寬?因為鐵軌這么寬高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。為什么鐵軌這么寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發(fā)射器的直徑，其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)?，F在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業(yè)社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。
我接觸過一個學生在北森做咨詢，是北大、清華這樣級別的學校計算機的博士，他咨詢以后說對這個專業(yè)非常不喜歡，他在讀碩士的時候想要退學。但是那個時候退學連碩士文憑都沒有，迫于外在壓力繼續(xù)讀，現在博士還有一年畢業(yè)了，他決定將來出去找工作也不會在這個領域工作，他說他可以放棄。找工作的時候說我是專科文憑，不是什么博士，其中的損失有多大。進入沉井效應，已經填了這么多，后期還要填，但是損失很大 。在這個階段如果能夠很理智朝長遠的方向思考，選一個比較適合學生發(fā)展的專業(yè)的話，將來的意義就很大了。
高中生職業(yè)規(guī)劃的意義
初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環(huán)境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。
如果切入到職場，肯定是通過父母進行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點，而這些從后期來看，可能方向是沒有問題的，但是后來發(fā)現孩子并不喜歡這個專業(yè)，雖然這個專業(yè)有非常好的發(fā)展前景，卻并不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來的發(fā)展結合起來，這是最為關鍵的一點。而對于我們來講，需要對他們進行一些科學的測評和數據進行分析，結合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進行判斷，如果沒有這些的話肯定都是片斷的。
高中生職業(yè)規(guī)劃案例
我現在講一個女孩子是學習環(huán)境工程方面的學生，通過我們后來對她的職業(yè)測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發(fā)展，但是她高中時候選擇專業(yè)錯誤的選擇了建筑工程專業(yè)，她在四年的大學學習之中對這個專業(yè)毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之后由于建筑工程專業(yè)性很強，所以她畢業(yè)之后到一個建筑公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之后想轉向金融行業(yè)，自己辭職考了半年的研究生，最后考研失敗了。當她到我們公司來咨詢的時候我們告訴她，本科金融專業(yè)或者是財經專業(yè)的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業(yè)之后也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之后沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業(yè)高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文職業(yè)規(guī)劃。
她非?？上У囊稽c就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業(yè)，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業(yè)做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由于她錯誤的選擇了專業(yè)。現在她已經很難轉行了，只有回到她的建筑工程方向去發(fā)展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業(yè)方面了。
有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20%的學生在大一的時候可以選擇轉換專業(yè)，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業(yè)。
我還有一個客戶，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做工作非常合適，但是她大學所學的專業(yè)是某農學專業(yè)，這樣她今年在大學畢業(yè)的時候就業(yè)就非常困難，有很多招人事助理職位的企業(yè)，職位的要求是人力資源專業(yè)或者工商管理專業(yè)或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業(yè)的話，她現在的就業(yè)會更加容易。
高中生職業(yè)規(guī)劃書范文
計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。
每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
延伸閱讀：如何才能激發(fā)孩子學習的內在動力呢？
1.承認差異，發(fā)現孩子的潛力所在
有些家長喜歡攀比，別人家的孩子怎么那么聰明？人家第一名，你呢？這樣孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢，甚至產生“媽媽喜歡別人”的抵觸情緒。
不要攀比，要以自己孩子的實際情況為基礎。孩子現在能跳1.2米，那1.3米就是比較合適的目標，千萬不要因為別的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
家長要發(fā)現自己孩子的特點和長處。人有差異性，要承認差異，要了解自己的孩子是什么方面更有潛力，更有優(yōu)勢。不要只是為了自己的面子逼著孩子讀書，在壓力下讀書是做不好的。
2 別把孩子當成裝知識的米袋子
到底什么樣的孩子是好孩子？是不是只有100分的是好孩子？如果孩子為人很好，動手能力很強，常愛提問題，那也是好孩子。家長要尋找、激發(fā)孩子的優(yōu)勢項目，在這方面多鼓勵孩子。
如果是要培養(yǎng)智慧型的孩子，就少一些灌輸，鼓勵孩子多問幾個為什么，對孩子的問題千萬不要回避，甚至孩子不問，你還要啟發(fā)他問。
3.讓孩子體會成就感
我個人覺得，家長在學習上不要大包大攬，但是在培養(yǎng)孩子自信自強這方面要有意識的作為。
莫言為什么會喜歡寫作？他自己回憶說，就因為小學三年級的語文老師很喜歡他，把他的文章當做范文讀出來。
很多人都有過類似的經歷。這給我們一個啟示：小孩子要鼓勵，要給他成功的體驗，培養(yǎng)孩子的成就感。有成就感才會有興趣。
作為家長，培養(yǎng)孩子的自信心還有一點可以做，就是讓孩子做家務，自己的事情自己做。
4.要為孩子解決具體問題
對家長來說，只有鼓勵也不夠。在孩子遇到困難時，如果你只是在旁邊說“我相信你”“你一定可以的”也意義不大，要幫助孩子解決一些具體的問題。
可以用“限題計時”提高效率，譬如每做對5題的時間記錄比較，或者“限時計數”的辦法，給他10分鐘看他做對幾道題。這方法同樣適用于抄寫詞匯等作業(yè)。
這樣把一個比較困難的大任務分解成若干個小任務，化難為易、化繁為簡，是家長幫助孩子克服畏難情緒，體驗成功、提升自信心和興趣的有效方法。
5.家長做榜樣
一個人的成長需要三條途徑：自我學習，同伴合作，專家引領。自我學習和同伴合作剛才已經談到了，“專家引領”的這個“專家”對孩子來說，包括家長。
最好在孩子學習時，家長不是跑去看電視、打麻將、跳舞，也不是站在門口看孩子是否在寫作業(yè)，而是坐在孩子身邊一起看書學習。
現在流行一句話：一流的家長做榜樣，二流的家長做教練，三流的家長做保姆。
我發(fā)現學生當中凡是發(fā)展的比較全面的，有自己想法的，都是家庭比較民主平等的，家長和孩子是討論式的、啟發(fā)式的，不是灌輸式的、壓制式的。家長有什么事情會和孩子討論，家長陪伴孩子成長，是良師益友。這種家庭氛圍的作用是潛移默化的。
對高中生活規(guī)劃篇十六
初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環(huán)境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。
我現在講一個女孩子是學習環(huán)境工程方面的學生，通過我們后來對她的職業(yè)測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發(fā)展，但是她高中時候選擇專業(yè)錯誤的選擇了建筑工程專業(yè)，她在四年的大學學習之中對這個專業(yè)毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之后由于建筑工程專業(yè)性很強，所以她畢業(yè)之后到一個建筑公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之后想轉向金融行業(yè)，自己辭職考了半年的研究生，最后考研失敗了。當她到我們公司來咨詢的時候我們告訴她，本科金融專業(yè)或者是財經專業(yè)的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業(yè)之后也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之后沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業(yè)。她非?？上У囊稽c就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業(yè)，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業(yè)做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由于她錯誤的選擇了專業(yè)。現在她已經很難轉行了，只有回到她的建筑工程方向去發(fā)展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業(yè)方面了。
有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20%的學生在大一的時候可以選擇轉換專業(yè)，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業(yè)。
我還有一個客戶，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做人力資源工作非常合適，但是她大學所學的專業(yè)是某農學專業(yè)，這樣她今年在大學畢業(yè)的時候就業(yè)就非常困難，有很多招人事助理職位的企業(yè)，職位的要求是人力資源專業(yè)或者工商管理專業(yè)或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業(yè)的話，她現在的就業(yè)會更加容易。
篇職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個人對自己清醒客觀的對自己優(yōu)劣勢的了解，同時對客觀的市場行情和客觀的發(fā)展前景有一個預測。在這個基礎之上做這樣一個規(guī)劃，就是讓制動權掌握在自己的手里，自己走的每一步其實都是朝那個目標努力，這樣走其實是真正的節(jié)約了時間，增長了一些機會，讓自己永遠在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識和技能，按照既定的目標去努力，最終能達到自己所最向往和所要求達到的那個目的地。
按照一般人的理解想到找工作，其實職業(yè)規(guī)劃的落腳點不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個方向定位。具體而言有幾個大的方面，自我了解，了解自己的特長、興趣傾向、性格特征、價值觀追求，這些東西決定了在哪個領域會做得比較好，適合在哪個領域做，起這樣的決定作用。這是第一個方面的事情。
第二個事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強，學了很多的技巧，但是社會對你的技巧是否需要是要考慮的方面。最重要是兩者的匹配和結合，就是職業(yè)和行動，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動三大模塊。但是每個模塊細化進去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴是經濟學一個名詞，火箭發(fā)射器推進器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個尺寸?反推要用這個東西必須用火車來運，火車就這么一個寬度。火車為什么這么寬?因為鐵軌這么寬高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文。為什么鐵軌這么寬?因為曾經造鐵軌的人是造馬車輪子的人，造馬車輪子的人是根據古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當今社會最先進的火箭發(fā)射器的直徑，其實也就是說前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)。現在做一個很好的選擇，對未來影響是深遠的，現在只看到一個專業(yè)社會一個熱點選擇的話，如果不適合你，將來的痛苦是很長久的。
初期來講高中生人生觀和價值觀包含的興趣并沒有完全的成型，因為都是在學校里面，跟將來的職場發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據市場的環(huán)境有所改變的，這個時候的確要考慮到將來發(fā)展的趨勢和目前現實的情況。那么如何來選擇這些呢?有以下幾點，一個是通過父母的分析判斷為孩子們設定這樣一個方向;另外通過父母本身的意愿，并沒有做客觀的分析判斷，把自己以前沒有實現的愿望強加給孩子，讓孩子承擔過多的責任;接下來就是學校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據孩子在學校的成績而做的判斷。再有一個就是孩子的興趣。最后往往根據分數，實在沒辦法了，就選一個吧，上總比不上強。
我現在講一個女孩子是學習環(huán)境工程方面的學生，通過我們后來對她的職業(yè)測評，她個人的興趣是偏向金融、財經方向發(fā)展，但是她高中時候選擇專業(yè)錯誤的選擇了建筑工程專業(yè)，她在四年的大學學習之中對這個專業(yè)毫無興趣，每門課程都是勉強通過，工作之后由于建筑工程專業(yè)性很強，所以她畢業(yè)之后到一個建筑公司去工作，她對這份工作也毫無興趣，在工作了兩年之后想轉向金融行業(yè)，自己辭職考了半年的研究生，最后考研失敗了。當她到我們公司來咨詢的時候我們告訴她，本科金融專業(yè)或者是財經專業(yè)的學生，而且是出身名校的，比如像上海財經大學、中央財經大學、西南財經大學這樣名校的學生，現在都很難進入銀行、保險或證券公司，所以她即使將來考到了金融方面的研究生畢業(yè)之后也很難找到銀行方面的工作，因為她本科之后沒有金融方面的工作經驗，即使將來拿到一個研究生證也很難進入金融行業(yè)高中生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文職業(yè)規(guī)劃。
她非?？上У囊稽c就是，如果在考大學的時候就選擇了財經或者財務方面的專業(yè)，讀下來四年大學，她工作的時候就有可能選擇進入一家銀行，或者進入一家企業(yè)做財務分析的工作，這非常符合她的興趣，但是由于她錯誤的選擇了專業(yè)?，F在她已經很難轉行了，只有回到她的建筑工程方向去發(fā)展，這樣即使她的工作很痛苦也難以再轉到真正感興趣的職業(yè)方面了。
有兩種補救的方式，一個是針對學習比較好的學生，有很多學校前20%的學生在大一的時候可以選擇轉換專業(yè)，第二種方式，通過第二學位的學習來轉換自己的專業(yè)。
我還有一個客戶，她性格比較隨和，溝通能力比較強，給人的感覺非常善意，我們通過對她的測評、通過對她的分析覺得她做工作非常合適，但是她大學所學的專業(yè)是某農學專業(yè)，這樣她今年在大學畢業(yè)的時候就業(yè)就非常困難，有很多招人事助理職位的企業(yè)，職位的要求是人力資源專業(yè)或者工商管理專業(yè)或者是有一定工作經驗，她雖然個性很適合做人力資源工作，但是她切入進去比較困難。我們所遺憾的是，如果她在高中時代選擇的時候就選擇了人力資源專業(yè)的話，她現在的就業(yè)會更加容易。
對高中生活規(guī)劃篇十七
計劃定好固然好，但更重要的`，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。
每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。
延伸閱讀：如何才能激發(fā)孩子學習的內在動力呢？
有些家長喜歡攀比，別人家的孩子怎么那么聰明？人家第一名，你呢？這樣孩子慢慢就形成“我比別人笨”的心理定勢，甚至產生“媽媽喜歡別人”的抵觸情緒。
不要攀比，要以自己孩子的實際情況為基礎。孩子現在能跳1.2米，那1.3米就是比較合適的目標，千萬不要因為別的孩子都能跳1.5米了，就要求自己的孩子一定也要跳那么高。
家長要發(fā)現自己孩子的特點和長處。人有差異性，要承認差異，要了解自己的孩子是什么方面更有潛力，更有優(yōu)勢。不要只是為了自己的面子逼著孩子讀書，在壓力下讀書是做不好的。
到底什么樣的孩子是好孩子？是不是只有100分的是好孩子？如果孩子為人很好，動手能力很強，常愛提問題，那也是好孩子。家長要尋找、激發(fā)孩子的優(yōu)勢項目，在這方面多鼓勵孩子。
如果是要培養(yǎng)智慧型的孩子，就少一些灌輸，鼓勵孩子多問幾個為什么，對孩子的問題千萬不要回避，甚至孩子不問，你還要啟發(fā)他問。
我個人覺得，家長在學習上不要大包大攬，但是在培養(yǎng)孩子自信自強這方面要有意識的作為。
莫言為什么會喜歡寫作？他自己回憶說，就因為小學三年級的語文老師很喜歡他，把他的文章當做范文讀出來。
很多人都有過類似的經歷。這給我們一個啟示：小孩子要鼓勵，要給他成功的體驗，培養(yǎng)孩子的成就感。有成就感才會有興趣。
作為家長，培養(yǎng)孩子的自信心還有一點可以做，就是讓孩子做家務，自己的事情自己做。
對家長來說，只有鼓勵也不夠。在孩子遇到困難時，如果你只是在旁邊說“我相信你”“你一定可以的”也意義不大，要幫助孩子解決一些具體的問題。
可以用“限題計時”提高效率，譬如每做對5題的時間記錄比較，或者“限時計數”的辦法，給他10分鐘看他做對幾道題。這方法同樣適用于抄寫詞匯等作業(yè)。
這樣把一個比較困難的大任務分解成若干個小任務，化難為易、化繁為簡，是家長幫助孩子克服畏難情緒，體驗成功、提升自信心和興趣的有效方法。
一個人的成長需要三條途徑：自我學習，同伴合作，專家引領。自我學習和同伴合作剛才已經談到了，“專家引領”的這個“專家”對孩子來說，包括家長。
最好在孩子學習時，家長不是跑去看電視、打麻將、跳舞，也不是站在門口看孩子是否在寫作業(yè)，而是坐在孩子身邊一起看書學習。
現在流行一句話：一流的家長做榜樣，二流的家長做教練，三流的家長做保姆。
我發(fā)現學生當中凡是發(fā)展的比較全面的，有自己想法的，都是家庭比較民主平等的，家長和孩子是討論式的、啟發(fā)式的，不是灌輸式的、壓制式的。家長有什么事情會和孩子討論，家長陪伴孩子成長，是良師益友。這種家庭氛圍的作用是潛移默化的。