學前兒童健康教育的心得體會(熱門12篇)

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    心得體會的寫作可以促使我們更好地反思自己的行為,不斷提高個人素質(zhì)和能力。寫心得體會時,要注重突出重點,將自己學到的東西以簡明扼要的方式呈現(xiàn)出來。以下是一些心得體會范文的精彩摘錄,希望能夠展示成功人士的思考和經(jīng)驗,給大家?guī)韱⒌稀?BR>    學前兒童健康教育的心得體會篇一
    在大班教學過程中,我們十分重視兒童的健康教育。通過各種途徑,我們讓孩子們了解到健康的重要性,讓他們學會如何保持健康。
    首先,我們在課堂上為孩子們講解了一些簡單易懂的健康知識,比如如何正確地洗手、刷牙等。通過這些課堂教育,我們希望讓孩子們養(yǎng)成良好的生活習慣。同時,我們還組織了一些健康運動會,讓孩子們在樂趣中學會如何鍛煉身體,保持健康。
    其次,在食品方面,我們也非常注重兒童的飲食健康。我們?yōu)楹⒆觽兲峁┥阄毒慵训氖澄铮屗麄冊诒WC營養(yǎng)的前提下,品嘗到美味。同時,我們還教會孩子們?nèi)绾握_選擇食品,比如讓他們認識到巧克力、薯片等垃圾食品的危害,引導他們選擇健康的食品。
    此外,我們還通過課外活動讓孩子們了解到身心健康的重要性。比如組織趣味運動會、戶外郊游等活動,讓孩子們在身心愉悅的狀態(tài)下,強化他們對健康的認識,提高他們保持健康的意愿。
    通過這些教育和活動,我們讓孩子們深刻認識到了健康的重要性,讓他們養(yǎng)成良好的生活習慣,提高他們對身心健康的意識。同時,我們也非常注重教育方式,不斷完善教育內(nèi)容,讓教育更加有效。
    總之,兒童健康教育是一項十分重要的工作。我們應該認識到,健康是快樂生活的基礎,只有保持健康,才能享受生命的美好。作為教育工作者,我們要認真負責地履行健康教育的任務,讓孩子們在健康的環(huán)境中茁壯成長。
    學前兒童健康教育的心得體會篇二
    第一段:引言(200字)。
    兒童健康教育是培養(yǎng)孩子健康成長的重要環(huán)節(jié),對于塑造孩子的身心健康起著決定性的作用。近年來,我參與了一項兒童健康教育項目,并通過這個過程收獲了許多心得體會。在這里,我想分享一些我工作中的經(jīng)驗和思考,并闡述兒童健康教育的重要性。
    第二段:培養(yǎng)健康飲食習慣(200字)。
    培養(yǎng)健康的飲食習慣是兒童健康教育的重要內(nèi)容之一。在項目中,我們教育孩子們選擇新鮮、健康的食物,并告訴他們吃五谷雜糧、多吃蔬菜和水果的好處。此外,我們還向他們普及傳統(tǒng)食譜和飲食文化,幫助他們樹立正確的飲食觀念。通過這些努力,我們目睹了孩子們由垃圾食品向健康食品的轉(zhuǎn)變。
    第三段:體育鍛煉的重要性(200字)。
    體育鍛煉對于兒童的身心健康發(fā)展至關重要。在兒童健康教育項目中,我們?yōu)楹⒆觽兲峁┝烁鞣N體育活動的機會,包括游泳、足球、排球等。這些活動不僅能夠鍛煉身體,增強體質(zhì),還有助于培養(yǎng)孩子們的團隊意識和合作精神。我們還注意到,適度的體育鍛煉對于改善孩子們的學習能力和集中精力也有積極的促進作用。
    第四段:心理健康教育的重要性(200字)。
    兒童心理健康教育在當今社會愈發(fā)重要。我們通過心理輔導和情感培育課程幫助孩子們建立自信心,百折不撓的品質(zhì),更好地應對挑戰(zhàn)和壓力。我們教育孩子們學會表達情感、解決沖突和與他人和諧相處。這些課程不僅有助于孩子們的心理健康發(fā)展,還提高了他們的社交能力和情商。
    第五段:父母參與的意義(200字)。
    兒童健康教育不僅是學校和教育工作者的責任,父母也應該積極參與其中。父母是孩子最重要的示范和榜樣,他們的言傳身教會對孩子產(chǎn)生深遠的影響。在項目中,我們邀請父母參加健康教育講座,與他們分享了一些教育孩子健康成長的實用經(jīng)驗和方法。父母的參與不僅有助于加強孩子們的健康教育效果,還增進了家庭的凝聚力。
    結論(100字)。
    通過參與兒童健康教育項目,我深刻認識到兒童健康教育的重要性和價值。培養(yǎng)健康的飲食習慣、進行體育鍛煉、關注心理健康以及父母的參與,這些都是幫助孩子們健康成長的關鍵。我相信,通過兒童健康教育的努力,我們能夠塑造一代健康、樂觀、積極向上的年輕人。
    學前兒童健康教育的心得體會篇三
    隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展,兒童健康問題日益凸顯。作為一名小學教師,我也意識到兒童健康教育的重要性,并努力落實在日常教育工作中。通過多年的實踐和總結,我深刻體會到兒童健康教育的重要性以及一些實施方法和策略。以下是我的一些心得體會。
    首先,健康教育應從小學就開始。“好的開始是成功的一半”,健康教育亦是如此。作為基礎教育的一環(huán),小學時期是兒童性格、習慣和行為養(yǎng)成的關鍵時期。因此,這個階段應重點培養(yǎng)兒童對健康的認識和意識。在課堂教育中,我注重通過多種形式的活動來提高學生的健康意識。例如,在學校組織的健康日活動中,我引導學生認識到健康的重要性,并通過親身經(jīng)歷參與體育運動、食物選擇和健康習慣的培養(yǎng)。通過這些活動,我發(fā)現(xiàn)學生們逐漸樹立了保持健康的觀念,并能主動關注自己的身體狀況。
    其次,與家長的合作是兒童健康教育的關鍵。兒童的行為和習慣主要受家庭環(huán)境的影響,因此,與家長的合作至關重要。在日常工作中,我經(jīng)常與家長保持密切聯(lián)系,互相交流兒童健康問題和經(jīng)驗。同時,在家訪和家庭教育活動中,我鼓勵家長和孩子們一起參與健康飲食和運動的規(guī)劃,以及健康習慣的養(yǎng)成。這種家校合作不僅增強了家長對兒童健康教育的重視,也為孩子們的健康提供了更好的保障。
    第三,多元化的教育方法可以增強學生的參與度。在教學過程中,我發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)的講座形式并不能激發(fā)學生對健康教育的興趣和主動參與。因此,為了增強學生的參與度,我采用了多元化的教育方法。例如,通過小組討論、角色扮演、小品表演等形式,我鼓勵學生積極參與,并相互交流健康知識和經(jīng)驗。這樣的教學方法不僅培養(yǎng)了學生的合作精神和溝通能力,還提高了他們對健康教育的興趣和理解。
    第四,校園環(huán)境的改善是兒童健康教育的基礎。學校是兒童成長的重要場所,提供一個良好的校園環(huán)境對于兒童健康的培養(yǎng)至關重要。因此,在學校環(huán)境的規(guī)劃中,我始終將兒童健康作為重要因素考慮進去。例如,學校食堂的改造中,我鼓勵提供健康的食物選擇,并和食堂工作人員一起設計出適合兒童的餐食搭配方案。此外,學校也開展了各類體育運動和健身活動,為學生提供多樣化的運動選擇。通過這些努力,學校校園逐漸成為了一個促進兒童健康的場所,為學生們提供了一個良好的健康教育環(huán)境。
    最后,持續(xù)的評估和改進是兒童健康教育的保證。兒童健康教育需要不斷地評估和改進,以適應時代的變化和學生的需求。作為一名教師,我保持不斷學習和更新教育理念的態(tài)度。通過參加教育培訓和與同行交流,我及時了解最新的健康教育方法和經(jīng)驗,并將其應用到自己的實際工作中。同時,我也積極收集學生和家長的反饋意見,并根據(jù)實際情況進行相應的調(diào)整和改進。只有持續(xù)的評估和改進,才能不斷提高兒童健康教育的質(zhì)量和效果。
    綜上所述,兒童健康教育是一項重要而復雜的任務。通過加強學生健康意識、與家長的合作、采用多元化的教育方法、改善校園環(huán)境以及持續(xù)的評估和改進,我們可以更好地進行兒童健康教育,為孩子們的健康成長提供更好的保障。作為一名教師,我將繼續(xù)努力,為兒童健康教育事業(yè)做出更多的貢獻。
    學前兒童健康教育的心得體會篇四
    在過去的幾年里,我一直在參與大班兒童的健康教育。通過這個過程,我發(fā)現(xiàn)自己學到了很多東西,同時也獲得了來自孩子們的許多啟示和體會。
    在傳遞健康知識的過程中,我意識到兒童對于這些內(nèi)容的接受程度是很高的。他們充滿好奇和熱情,也很快就能明白一些許多成年人覺得很難理解的概念。這樣的結果讓我意識到,兒童是有能力通過健康教育來塑造自己的觀念,從而從小就養(yǎng)成健康生活的習慣。
    此外,讓我印象深刻的是兒童們對于生命的珍視和對于環(huán)境的重視。他們不僅希望自己能夠健康成長,還希望環(huán)境干凈整潔,這讓我感到非常欣慰。這也提醒我,在教育兒童的同時,我們也應該關注他們對于自然環(huán)境的觀察和認識。只有懂得如何保護環(huán)境的人,才能夠擁有一個更加美好的未來。
    最后,我希望能和大家分享一個小故事——有一次,我向孩子們展示了一個瓶子,瓶子里面裝滿了沙子、石頭、小球等物品。我問孩子們這個瓶子是否滿了,孩子們說是。但是,我又把一些小石子加入到瓶子更深處,然后又問孩子們,瓶子是否滿了,孩子們又說是。最后,我又向瓶子中加入了一些細沙,使其填滿了瓶子全部空間,然后才結束了這個教學活動。通過這個小實驗,我想告訴孩子們,他們的生命是像這個瓶子一樣的,也需要不斷的學習、體驗和成長。只有在生命中投入足夠的時間和精力,才能夠收獲真正的成長和收獲幸福。
    學前兒童健康教育的心得體會篇五
    現(xiàn)代社會關于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點,不僅軀體、生理健康,還應該精神、心理健康。當今社會競爭激烈,造成人們心理壓力重,在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存,面臨升學壓力,心理脆弱,心理壓抑得不到一定的宣泄;再者,我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者,由于家庭的殘缺,如父母離異、喪父或喪母的單家家庭,隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關研究表明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期,中學生存在問題令人觸目驚心,學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止,各種失控越軌行為時有發(fā)生,原因固然是多方面的,但與學生素質(zhì)不高,尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關系。我聽了張教授的報告之后,再結合十幾年的教育經(jīng)驗,對影響青少年心理健康的因素總結如下:
    人的健康,應當是身體健康,加上心理健康。中學生正處于青春發(fā)育期,學習任務重,是人生觀、世界觀、價值觀形成的關鍵時期。我們既要關注他們的身體健康,又要關注他們的心理健康??墒?,有些家長只重視孩子的身體發(fā)育,而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學生的學習成績,而對學生的心理健康教育重視不夠。因此,許多中學生存在著各種心理問題,嚴重地影響了學習、生活,影響了學生的健康成長。
    高考時,有的考生因過度緊張,開考時,手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花,大腦一片空白,嚴重影響了高考成績。這都是過重的升學壓力造成的。當前升學、就業(yè)緊張,中學生心理壓力過重,主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想,家長就粗暴地訓斥,嚴重傷害了子女的心理;學校抓升學率,考試排名次,給學生心理帶來緊張,不安。有的中學生整日擔心考不好,心理不得安寧,嚴重影響了身心健康,影響了學習。
    許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”,從小備受父母的愛護,特別是爺爺、奶奶的寵愛,物質(zhì)條件優(yōu)越,自我意識強,“優(yōu)越感”太強。“人無我有,人有我優(yōu)”,有些中學生生活上攀比,擺闊,穿名牌服裝,生活上浪費。過生日請客送禮,平日吃飯下飯店,過分追求物質(zhì)享受,更有甚者,一味追求時髦,穿奇裝異服,追趕“新人類”,無心學習。
    社會情況復雜,許多家庭出現(xiàn)異常變化,給中學生的心理帶來不良影響。有的父母離異,家庭破裂,給學生的心理帶來打擊,使學生變得內(nèi)向、自卑,對他人失去了情感,甚至痛恨社會;有的父母失去了工作,下崗待業(yè),家庭經(jīng)濟困難,生活的艱辛給學生心理帶來刺激,對生活失去了信心;有的父母關系不和出現(xiàn)家庭爭吵,甚至暴力,嚴重傷害了學生那顆純凈的心,內(nèi)心痛苦不堪。
    中學生內(nèi)受青春期性萌動的刺激,外受社會不良風氣的影響,特別是港臺電視、言情小說的誘異,禁不住對異性好奇、愛慕。有的中學生談情說愛,有的陷入單相思,備受感情的折磨,嚴重的影響了學習。
    許多中學生迷戀“網(wǎng)吧”,網(wǎng)上聊天,網(wǎng)上交友,沉迷于虛擬的世界里,自我“陶醉”而不能自拔。自我多情,弄虛作假,欺騙別人的感情,有的“通宵達旦”夜不歸宿,身心極度疲勞,荒廢學業(yè)。這種例子不少見,報紙已加以報道。更有甚者,有的獵奇不健康的內(nèi)容,自甘墮落;有的零花錢不夠消費,就從家里偷,甚至向小學生敲詐,走向犯罪的道路。
    溫室的花朵經(jīng)受不住暴風雨的打擊。許多中學生從小一帆風順,“要風得風,要雨得雨”,不知愁滋味,缺乏生活的磨煉,心理脆弱,心理承受力差。在學校里,教師一句善意的批評,就感到委屈,痛苦;一次考試成績不理想,就感到失意,失去信心;沒有被評上先進,就恨教師、恨同學;在家做錯了事,父母責備幾句,就離家出走。更有甚者,遇到挫折,就尋短見。這都給家庭、學校帶來了嚴重的危害。
    學前兒童健康教育的心得體會篇六
    近年來,隨著社會的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快,更多的家長關注到兒童的健康問題。家長健康教育兒童成為了一種迫切的需求。本文將從家庭環(huán)境、飲食健康、體育鍛煉、心理健康和學習規(guī)劃五個方面談談關于"家長健康教育兒童"的心得體會。
    首先,家庭環(huán)境對兒童的健康產(chǎn)生著重要的影響。家庭是兒童成長的第一課堂,對兒童教育起著決定性的作用。家長應該創(chuàng)造和諧的家庭氛圍,營造良好的教育環(huán)境,為兒童提供一個健康、樂觀、陽光的成長環(huán)境。家長的言行舉止對孩子有著示范作用,他們要用自己的行為告訴孩子什么是正確的,什么是錯的。同時要注意在家庭教育中保持耐心、理解和關懷,讓孩子們感受到父母的愛。
    其次,合理飲食對于兒童的健康成長至關重要。飲食是人們獲得能量的重要途徑,兒童的健康成長離不開營養(yǎng)均衡的飲食。家長應該注意合理配餐,確保孩子攝入的食物中包含各種營養(yǎng)素。特別是對于幼兒階段的兒童,飲食更需要家長的關注和引導。要避免過多食用甜食和高熱量食物,合理安排孩子的飲食結構。
    除此之外,體育鍛煉也是保持兒童健康的重要途徑。現(xiàn)在的孩子大多數(shù)時間都沉浸在電子產(chǎn)品中,缺乏體育鍛煉的機會。家長應該引導孩子多參加戶外運動,增加身體的鍛煉量,培養(yǎng)孩子的運動習慣??梢越M織家庭活動,比如一起去公園散步、踢足球,或者是參加社區(qū)組織的運動活動等。通過體育鍛煉,不僅能夠增強孩子的體質(zhì),還能夠培養(yǎng)他們的意志力和團隊精神。
    除了身體健康,心理健康也是兒童成長過程中不可忽視的一個方面。家長在教育兒童中應該注重塑造他們的積極心態(tài),幫助他們建立正確的人生觀和價值觀??梢酝ㄟ^與兒童進行情感的交流、與他們一起分享、與他們分享生活的喜怒哀樂等方式來了解他們的內(nèi)心世界。同時,也應該關注孩子的學習壓力和情緒問題,及時給予幫助和支持,讓他們在健康、快樂的環(huán)境中成長。
    最后,學習規(guī)劃是兒童健康教育的重要內(nèi)容。家長應該注重培養(yǎng)孩子的學習能力和學習興趣??梢酝ㄟ^家庭閱讀活動,推薦適合孩子的書籍,培養(yǎng)孩子的閱讀興趣;可以通過與孩子共同學習、共同討論,培養(yǎng)他們的學習能力和創(chuàng)造力。家長要鼓勵孩子樹立學習的目標,制定學習計劃,培養(yǎng)孩子的學習習慣,幫助他們養(yǎng)成自主學習的能力。
    在“家長健康教育兒童”過程中,家長要充分意識到自己的示范作用,從家庭環(huán)境、飲食健康、體育鍛煉、心理健康和學習規(guī)劃等多個方面關注和培養(yǎng)孩子的發(fā)展。通過家長的努力,以及與孩子共同努力,可以讓孩子在健康的環(huán)境中茁壯成長,并擁有一個美好的未來。
    學前兒童健康教育的心得體會篇七
    2、根據(jù)積極健康觀,健康可被理解為_生物___、__心理__和___社會_三維組合的概念。
    標,它表明了身心和諧、 保護與鍛煉并重 、 注重健康行為的形成三個方面的價值取向。
    4、學前兒童體育的基本動作有走 跑 跳 鉆爬 投擲 平衡
    5、傳染病流行的三個基本環(huán)節(jié)是指傳染源 傳播途徑 易感人群
    6、膳食纖維對人體沒有直接的營養(yǎng)作用,但它在____消化道的作用____非常重要。
    1、青枝骨折
    由于兒童骨頭最外層的骨膜較厚,可以發(fā)生“折而不斷”的現(xiàn)象。就像鮮嫩的柳枝,被折后,外皮還連著。兒童的這種骨折稱為“青枝骨折”,疼痛不如骨頭完全斷裂時明顯,傷肢還可以做些動作,因此這類骨折容易被忽略。
    2、感覺統(tǒng)合失調(diào)
    感覺統(tǒng)合是將器官各部分感覺信息輸入組合起來,經(jīng)大腦整合作用,完成對身體內(nèi)外知覺,并作出反應。當感覺系統(tǒng)無法正常運轉(zhuǎn)時,就稱之為感覺統(tǒng)合失調(diào)。
    3、易感者
    是指機體內(nèi)缺乏對某種傳染病的免疫力,或免疫力較弱,病原體侵入后可能發(fā)病的人。
    4、體育游戲
    是以身體練習(包括各種基本動作)為主要內(nèi)容,以游戲活動為形式,以發(fā)展身心為目的的一種有目的,有計劃,有組織的活動。具有鍛煉身體,富于娛樂,豐富生活,發(fā)展智力和陶冶情操的特點。
    5、碳水化合物
    糖類由碳、氫、氧三元素構成,因為所含氫和氧的比例與水相同,故又名碳水化合物。
    6、環(huán)境污染
    指有害物質(zhì)對大氣、水質(zhì)、土壤和食物的污染,并達到致害的程度,以及噪聲、惡臭、放射性物質(zhì)等對環(huán)境的損傷。
    7、診斷性評價
    又稱前期評價,是在開展健康教育活動之前進行的預測性的評價,或者對評價對象的發(fā)展基礎和條件加以測定。
    8、沙盤療法
    沙盤療法(sandplay)又稱為箱庭療法,是指給被治療者提供一個沙盤,讓被治療者通過沙盤來呈現(xiàn)發(fā)生在個人內(nèi)在或外在的世界狀況。
    1、幼兒園單側(cè)開窗的房間其窗上緣高與室深的比不少于1:3。( 錯,幼兒園單側(cè)開窗的房間其窗上緣高與室深的比不少于1:2。 )
    2、布拉姆提出的考量個體或群體健康狀態(tài)的公式中hs=f(e)+ achs+b+ls,achs(accessibility to health service)表示“保健設施的易獲得性”。( 對)
    3、布拉姆提出的考量個體或群體健康狀態(tài)的公式中hs= f(e)+achs+b+ls,achs(accessibility to health service)表示“保健設施的易獲得性”。( 對 )
    4、由于維生素c缺乏,導致佝僂?。?錯,是維生素d的缺乏,導致佝僂病,或由于維生素c的缺乏,導致牙齒松動等。 )
    1、簡述學前兒童運動系統(tǒng)的衛(wèi)生要求。
    答:(1)培養(yǎng)兒童各種正確的姿勢。
    在一切活動中,要避免兒童肌肉過分緊張導致疲勞。
    (2)兒童坐的桌椅高矮要合適。
    骨骼變形,也會損害視力。
    (3)加強鍛煉,促進肌肉群的發(fā)展。
    挫傷等)。
    2、合理的膳食有哪些衛(wèi)生要求?
    康的需要。
    (2)食物必須新鮮,對人體無害。
    (3)食物的運輸,儲存,選配加工符合衛(wèi)生要求,使食物易于消化吸收,營養(yǎng)素損失少。
    (4)膳食多樣化,具有良好的感官性狀和一定的飽腹感。
    (5)有合理的膳食制度和進餐環(huán)境。
    (6)有良好的飲食衛(wèi)生習慣。
    3、簡述“口對口吹氣法”的操作要領。
    及時糾正自己的動作,并清除呼吸道分泌物。
    (2)對較大的兒童:救護者深吸一口氣,捏住病兒的鼻孔,用嘴貼緊病兒的嘴,向里吹氣。
    鐘吹一次。如果病兒牙關緊閉,也可對著鼻孔吹氣,方法與口對口吹氣法一樣。
    4、請說出健康教育活動的設計步驟有哪些?
    答:(1)目標的篩選與確定;
    (2)確定課題;
    (3)選擇與分析材料;
    (4)確定教學活動類型;
    (5)制定完成課題的進度表;
    (6)空間與環(huán)境的安排;
    (7)教學策略的選擇;
    (8)確定評價的目的與方法。
    5、簡述學前兒童疾病防御教育的目標。
    答:疾病防御教育的目標是讓學前兒童初步了解疾病防御的常識和技能,樹立關心自己和他人身體健康的意識,糾正不良的生活衛(wèi)生習慣,培養(yǎng)學前兒童積極參加體育鍛煉的興趣,形成初步抵御疾病的意識,防治疾病侵擾對學前兒童的危害,保障學前兒童的身心健康。
    6、如何培養(yǎng)兒童良好的呼吸衛(wèi)生習慣?
    答:第一,要培養(yǎng)他們用鼻呼吸,預防上呼吸道感染。第二,要通過談話,唱歌等,培養(yǎng)兒童均勻有節(jié)律地呼吸,增強呼吸的深度。第三,教育兒童不要用手指挖鼻孔,以防鼻腔感染或出血,同時要教會兒童正確地擤鼻涕,以防中耳炎。第四,要教育兒童每天攜帶手帕,打噴嚏或咳嗽時,要用手帕捂住口鼻,并且不要面向別人。最后,教師要言傳身教,起表率示范作用。
    1、三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素指哪些?它們對生理功能有何影響?
    大產(chǎn)熱營養(yǎng)素。
    (一)蛋白質(zhì)的生理功能
    (1)蛋白質(zhì)是構成人體細胞組織的主要成分,約占體重的18%。人體細胞的不斷更新、舊組織的修補,都需要蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)分子中含有碳、氫、氧、氮四種元素,還可能含有硫和磷。由于碳水化合物和脂肪中只含碳、氫、和氧,不含氮,所以,蛋白質(zhì)是人體唯一的氮的來源。
    (2)蛋白質(zhì)能調(diào)節(jié)生理機能。人體中許多具有重要生理作用的物質(zhì),如催化體內(nèi)化學反應的酶、調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝過程的某些激素等,都是由蛋白質(zhì)構成的。
    (3)蛋白質(zhì)可以使機體對外界某些有害因素保持高度的抵抗力。例如,機體中能抵抗或殺死引起流感、麻疹、傳染性肝炎病的病毒、細菌的抗體,就與丙種球蛋白有關。
    (4)蛋白質(zhì)是供給人體熱能的營養(yǎng)素之一。每克蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化,放出熱能16747焦耳。
    (二)脂類的生理功能
    (1)脂類是人體組織細胞的重要組成部分。如磷脂、糖脂、膽固醇是組成細胞膜的`重要物質(zhì),膽固醇又是組成激素的重要物質(zhì)。
    (2)脂類能供給身體熱能。每克脂肪能產(chǎn)生37681焦耳的熱量,供大于求時可以貯存,是能量貯存庫。
    (3)脂類可以促進脂溶性維生素a、d、e、k的吸收。
    (4)脂類有保護功能。脂肪大部分貯存于皮下、腸系膜、大網(wǎng)膜和腎臟周圍,能防止體內(nèi)熱量大量散發(fā),能固定臟器位置,減少它們之間的摩擦,有保護內(nèi)臟的作用。
    (5)脂肪能延緩胃的排空,增進飽腹感,增加食物的色香味,促進食欲。
    (三)碳水化合物的生理功能
    (1)碳水化合物是人體熱能的主要來源。人體三分之二的熱能由糖供給。它能較快的放出熱能,是最經(jīng)濟的熱量的來源。
    (2)碳水化合物是構成機體的一種重要物質(zhì)。如,粘蛋白是結締組織的重要成分,糖蛋白是細胞膜的成分之一,神經(jīng)組織中也含有糖脂,而碳水化合物是糖蛋白、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分。
    (3)碳水化合物能維持心臟和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。心臟的活動主要靠磷酸葡萄糖和糖元供給熱能,神經(jīng)系統(tǒng)只能由葡萄糖供給熱能,血中葡萄糖是神經(jīng)系統(tǒng)熱能的唯一來源。血糖降低,人即會昏迷、休克,甚至死亡。
    2、聯(lián)系實際論述學前兒童心理健康的標準。
    (一)智力發(fā)展正常
    生活不能自理,動作、說話都有困難。
    (二)情緒反應適度
    積極的情緒是學前兒童心理健康的核心和重要的表現(xiàn)形式。良好的情緒和情緒反應適度
    確的識別自己和他人的表情和情緒,有恰當?shù)囊魄榉磻?;能夠開始逐步調(diào)控自己的情緒。
    境變化而煩躁、過于敏感或反應遲鈍;情緒的自我調(diào)控能力差。
    (三)和諧的同伴關系
    爭執(zhí)的時候,容易沖動,表現(xiàn)出攻擊性行為等。
    (四)安全的依戀關系
    依戀是一種特殊的情感聯(lián)結。根據(jù)安斯沃斯等人的研究,兒童的依戀可以分為回避型依
    不回避他人。而心理不健康的兒童卻相反。
    (五)行為表現(xiàn)正常
    成人,做力所能及的事情。
    1、良好的生態(tài)環(huán)境既直接有利于學前兒童的身心健康,又可以使學前兒童受到潛移默化的影響。我們不妨留出一處空間如活動室或者走廊處讓學前兒童自己動手利用廢舊物品制作手工制品或栽種花草、盆景,設置自然角和綠化長廊。請以“我的綠色空間”主題設計出大班的活動計劃。
    慣”為主題設計小班的活動計劃。
    活動名稱。(1分)
    目標要求。(3分)
    準備工作。(3分)
    活動過程。(9分)
    活動評價。(4分)
    (具體內(nèi)容略)
    學前兒童健康教育的心得體會篇八
    第一段:引言(100字)
    學前兒童教育是一個重要而有趣的領域,它涵蓋了幼兒的認知、情感、社交和身體發(fā)展。我有幸在一家幼兒園擔任實習教師,與學前兒童一起度過了令人難忘的時光。在這段時間里,我深刻體會到了學前兒童的獨特之處,親身經(jīng)歷了他們的成長過程,并從中獲得了許多寶貴的心得體會。
    第二段:認知發(fā)展(200字)
    學前兒童的認知發(fā)展是他們成長中最顯著的一部分。通過我的觀察,我發(fā)現(xiàn)學前兒童具有強烈的好奇心和求知欲。他們喜歡問問題,通過觀察、探索和實驗來獲取新知識。在教學過程中,我努力提供充滿趣味性和挑戰(zhàn)性的活動,以促進他們的思維發(fā)展和問題解決能力。在與他們的互動中,我發(fā)現(xiàn)耐心和鼓勵是培養(yǎng)他們積極學習態(tài)度的重要因素。
    第三段:情感發(fā)展(300字)
    學前兒童的情感發(fā)展在他們的整個人生中起著至關重要的作用。他們往往需要在幼兒園里建立起安全和溫暖的關系,從而培養(yǎng)積極的自尊心和信任感。作為一名教師,我發(fā)現(xiàn)在學前兒童的情感發(fā)展中,與他們建立起親密的關系是非常重要的。我學會了傾聽他們的需求和擔憂,并給予他們關愛和支持。這樣的親密關系有助于學前兒童建立積極的情感基礎,培養(yǎng)他們的情緒管理能力。
    第四段:社交發(fā)展(300字)
    學前兒童通常在幼兒園里與其他孩子建立起他們的第一個社交網(wǎng)絡。社交發(fā)展對他們的整個人生都有深遠的影響。在我的實習經(jīng)歷中,我鼓勵幼兒之間的合作和分享,以幫助他們建立起積極的社交技能。我通過組織小組活動和角色扮演游戲,讓他們學會與他人合作、交流和解決沖突。我也鼓勵他們尊重他人的差異,并培養(yǎng)包容和友善的態(tài)度。
    第五段:身體發(fā)展(200字)
    學前兒童的身體發(fā)展也是學前教育中不可忽視的一部分。在幼兒園的活動中,我通過安排體育運動和戶外游戲,幫助學前兒童發(fā)展他們的協(xié)調(diào)性和肌肉控制能力。這些活動不僅有助于他們的身體健康,還有助于培養(yǎng)他們的團隊合作和競爭精神。我也教他們正確的飲食習慣和衛(wèi)生習慣,以養(yǎng)成良好的生活習慣。
    結論(100字)
    通過與學前兒童的互動和觀察,我深刻意識到學前兒童教育對于他們?nèi)姘l(fā)展至關重要。只有提供適當?shù)膶W習環(huán)境和關心愛護,才能幫助他們塑造良好的認知、情感、社交和身體發(fā)展。作為一名實習教師,我深深感受到了自己在學前兒童成長中的重要性,也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。我期待著將這些學習應用于今后的教育實踐中,為更多的學前兒童的成長和發(fā)展做出積極的貢獻。
    學前兒童健康教育的心得體會篇九
    健康。
    分組。
    1、能依據(jù)交通指示標記,看信號改變走跑方向。
    2、初步建立遵守社會規(guī)則的意識。
    膠圈若干、交通指示標記(停車p拐彎)、繞桿4支。
    1、幼兒手握方向盤(膠圈)做開車狀,隨音樂進入操場。教師與幼兒一起做準備活動。
    2、“小司機”練本領。
    教師扮“警察”叔叔扮“小司機”。
    3、幼兒在教師的囗令下走跑交替。
    出示相應的交通指示標志,幼兒按指揮信號做模仿動作。
    “綠燈”:小司機做開車快跑狀。
    “紅燈”:小司機原地走跑狀。
    “彎道”:小司機轉(zhuǎn)動方向盤做轉(zhuǎn)彎狀。
    “停車場”:小司機模仿剎車動作。
    教師出示不同交通標志,幼兒做。
    “小司機”游戲。
    4.游戲:過隧道。
    讓幼兒自由兩人搭成“小隧道”,輪流當小司機穿過小隧道。
    5.放松動作。帶領幼兒做擦車、洗車的動作。
    學前兒童健康教育的心得體會篇十
    東東是個小書迷,在家里,她最多的活動就是看書。剛開始看書時,東東坐的還挺直,可一會兒就趴在桌子上了,身子歪歪扭扭的,有時候臉都貼到書上了。看到東東不坐好,媽媽經(jīng)常過去扶一扶東東“趕緊坐直了,眼睛近視了怎么辦?”可是,媽媽說一句,東東就回一句:“趴在桌上很舒服,我才不坐直呢?”
    問題:請結合案例談談如何做好兒童看書的衛(wèi)生?
    看書時,由于眼球向下傾斜和睫狀肌肉的強度收縮,影響眼內(nèi)液體的循環(huán),引起眼球充血,使眼內(nèi)壓增高,壓迫眼球后壁,造成眼軸前后伸長,長期近距離用眼,會形成近視。
    學前兒童看書時,首先要注意用眼衛(wèi)生,保持正確的姿勢。如書與眼距尺左右,最好有與水平桌面成300~40。角的書桌,使兒童頭略向前傾,視線與書本的夾角接近直角圖,避免影像不清和頸部肌肉疲勞。看書時坐姿要端正,脊柱正直,頭不過于前傾,不聳肩,不歪頭,前胸距桌緣大約一拳,將大腿放平,足著地,使身體的重心穩(wěn)妥地落在坐骨和椅靠背的支撐點范圍內(nèi),以減輕維持坐姿的肌肉疲勞。
    看書的光線必須從左上方來,以免產(chǎn)生阻影。光線要求分布均勻,不眩目。人工照明的桌面照度要求達到150勒克斯。
    看書的時間不能太長學前兒童每次約1o~20分鐘為宜,看書后要養(yǎng)成到戶外活動和遠眺的習慣。
    要培養(yǎng)學前兒童正確看書的姿勢和方法,不在直射光線及昏暗光線下看書,不在走路時看書,不躺著看書。
    學前兒童健康教育的心得體會篇十一
    學前兒童教育是孩子一生中非常重要的一個階段。在這個階段,孩子們的人生觀、價值觀、情感認知和學習能力都將在很大程度上受到塑造。作為一名學前教育工作者,我深受啟發(fā)和感動。在實踐中,我積累了一些心得體會,愿意與大家分享。
    首先,學前兒童需要一個溫暖的成長環(huán)境。孩子們在學前的經(jīng)歷對他們以后的成長有著深遠的影響。一個溫暖的環(huán)境可以給孩子們帶來安全感,促進他們身心健康的發(fā)展。因此,為了營造良好的學習氛圍,教室應該有充足的光線和通風,環(huán)境要干凈整潔,并且裝飾要有趣味性。此外,鼓勵孩子們積極參與團隊活動,培養(yǎng)他們的合作精神和社交能力,也是非常重要的。
    其次,學前兒童的教育課程應該注重啟發(fā)孩子們的興趣和好奇心。學前兒童發(fā)展的最重要特征之一是他們對世界充滿好奇心。他們喜歡探索和發(fā)現(xiàn)事物,并且具有較強的學習能力。因此,為了滿足他們的需求,我們應該以游戲為主導的方式,設計課程內(nèi)容,以趣味和互動的方式激發(fā)他們的興趣和探索欲望。通過游戲和互動,我們可以培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、邏輯思維和解決問題的能力。
    第三,學前兒童教育應該注重培養(yǎng)孩子們的社交技能和情感認知。學前階段是孩子們初次接觸社會環(huán)境的時期,在這個時期,他們需要學會與他人相處、合作和分享。因此,我們應該給予孩子們更多的機會參與團隊活動,讓他們體驗團隊合作的樂趣。同時,我們也要鼓勵孩子們學會與他人分享,養(yǎng)成分享的習慣。此外,我們還要通過適當?shù)那楦薪逃?,引導孩子們正確認識自己和他人的情感,培養(yǎng)他們積極樂觀的心態(tài),增強他們的情緒管理能力。
    第四,學前兒童教育需要注重培養(yǎng)孩子們的自理能力。隨著孩子從學前階段向小學階段的過渡,他們將面臨更多的自理要求。因此,學前教育應該注重培養(yǎng)孩子們的自理能力。我們可以教給孩子們簡單的自理技能,如穿衣、洗手、自己吃飯等。此外,我們還可以通過時刻提醒和激勵他們,幫助他們養(yǎng)成良好的習慣。這些自理能力對孩子們?nèi)蘸蟮莫毩⑸罹哂兄匾囊饬x。
    最后,學前兒童教育需要與家長形成合作共育的良好機制。家庭是孩子教育的第一課堂,家長在孩子的成長過程中起著至關重要的作用。學前教育工作者應該與家長保持密切的聯(lián)系,建立有效的溝通渠道,共同關注孩子的成長。我們可以通過家長會、家訪和家庭作業(yè)等形式,與家長就孩子的教育問題進行交流和探討,共同促進孩子的全面發(fā)展。
    總之,學前兒童教育是孩子人生中非常重要的一個階段。為了讓孩子們在這個階段獲得良好的發(fā)展,我們應該為他們提供一個溫暖的成長環(huán)境,注重啟發(fā)他們的興趣和好奇心,培養(yǎng)他們的社交技能和情感認知,注重培養(yǎng)他們的自理能力,并與家長形成合作共育的良好機制。通過這些努力,我們可以讓每個學前兒童在陽光下茁壯成長,邁向美好的未來。
    學前兒童健康教育的心得體會篇十二
    近年來,隨著越來越多的農(nóng)村剩余勞動力外出務工,一大批未成年的孩子被留在家里,隨之就出現(xiàn)了一個新的特殊兒童群體——留守兒童。并且這個群體的人數(shù)還在迅速增加,由于正常家庭教育的缺失,留守兒童身心發(fā)展方面存在的問題日益凸顯,亟待引起各級政府和有關部門及全社會的共同關注。
    從社會整體發(fā)展來看,城市化的進展以及農(nóng)村富余勞動力的產(chǎn)生,使人口流動的趨勢日益明顯,但農(nóng)民工在城市務工,本身收入不高,居無定所,無法負擔子女在城市的教育費用。相應的社會保障機制也沒能對此現(xiàn)象進行制度上的保證,使我們的二元結構的社會在原來的問題尚未解決的情況下出現(xiàn)了新的問題。
    從家庭來看,監(jiān)護人的監(jiān)管不力,留守兒童學習品質(zhì)的培養(yǎng)就缺少了一大保障,容易表現(xiàn)出作業(yè)不認真、上課遲到多、學習成績大幅下降等現(xiàn)象。據(jù)了解,成績下降的主要原因是沒人對自己的學習進行輔導和有效的監(jiān)督,有些孩子還表示,對外出打工親人的思念也影響了自己學習的情緒;有的父母在外打工收入較高,家庭環(huán)境相對優(yōu)越,孩子花錢大手大腳,對學習無所謂,這些孩子認為學習不重要,將來也能出去打工照樣能掙錢;有的父母常年不在家,留守子女絕大多數(shù)都是由祖輩撫養(yǎng)照顧。留在農(nóng)村的撫養(yǎng)者不是年老體弱就是文化水平很低,無法擔負起教育管理孩子的責任。老人疼愛,親友疏于管教,使這些孩子普遍缺乏良好的教育氛圍,長期處于無人管束狀態(tài)。
    從學校來看,現(xiàn)在的學校并沒有特別注意留守兒童這一群體的教育問題,留守兒章在心理發(fā)展上存在的困惑與問題,需要學校給予更多的幫助與疏導。但農(nóng)村學校很少開設專門的心理課程并配備專門的心理教師,也很少有組織、有計劃地對學生進行心理教育。應試教育的危害在這個方面的表現(xiàn)和貽害更加的突出,學校不僅是教書之地,更應該是育人之所。
    1、缺乏親情。父母在外打工對留守兒童造成親情欠缺,是最嚴重也是最現(xiàn)實的問題。由于父母不在身邊,留守兒童長期缺乏親情的撫慰與關懷,往往焦慮緊張,缺乏安全感,人際交往能力較差。同時,大多數(shù)留守兒童表現(xiàn)出對家庭經(jīng)濟、父母健康和安全的憂慮,不希望父母常年在外打工,隨著年齡增大,越表現(xiàn)出對家庭完整和父母關懷的強烈要求,對生活的滿意度逐步降低。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),隨著父母探親頻率降低,聯(lián)系次數(shù)減少,留守子女在人際交往、性格、生活感受、人生理想、協(xié)作求助、學習成績等方面發(fā)生障礙的比例呈明顯上升趨勢。
    2、安全隱患。對環(huán)境適應能力較差,自制能力較弱的孩子來說,加強安全防護工作至關重要。但由于學校、家庭之間安全銜接上存在“真空”,學校不可能面面俱到,監(jiān)護人又普遍缺乏安全保護意識和防范防護能力,導致留守兒童傷人或被傷害等安全隱患無處不在。
    3、學習較差。監(jiān)護人對留守兒童學習過問過少。大多數(shù)的留守兒童和外公外婆、爺爺奶奶等祖輩生活在一起,也有委托其他親戚和熟人監(jiān)護的。作為一個特殊的監(jiān)護群體,這些老人普遍年齡大,身體差,文盲半文盲比例較高,不但在學習上無法給留守兒童實在有效的幫助和輔導,而且由于年齡一般相隔近大,與留守兒童思想觀念差異較大,存在明顯的溝通障礙,教育管理上弊端較多。加之他們有的還要承擔家務勞動和田間農(nóng)活,根本沒有時間和精力去關注孩子的學習。