感悟是一種對人生的反思和思考，它有助于我們更好地面對困難和挑戰(zhàn)。感悟需要結合個人經歷和外在觀察，從不同的角度去審視問題。小編為大家整理了一些關于感悟的文章，希望能夠激發(fā)你對生活的思考和反思。
大學團建活動的心得和感悟篇一
團建活動是一種提升團隊凝聚力和合作精神的重要方式。在這次的團建活動中，我深深感受到了團隊的力量和團結的重要性。以下是我對于團建活動的用心感悟和心得體會。
第一段：團隊的力量和團結。
在團建活動中，我們一起參加了各種團隊協(xié)作的項目和挑戰(zhàn)。通過這些活動，我深刻體會到團隊的力量是無可比擬的。在一項任務中，我們需要通過合作的方式完成任務，通過彼此之間的協(xié)調和溝通，才能順利完成。正是因為大家齊心協(xié)力，我們改善了工作效率，同時建立了牢固的團隊關系。這次團建活動讓我認識到，一個有凝聚力的團隊能夠解決問題，取得更好的成就。
第二段：培養(yǎng)個人能力。
通過團建活動，我也意識到了個人能力的重要性。每個人的特長和技能在團隊中都是寶貴的資源。在團隊合作中，我們各司其職，互相發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有時候，我們需要提出自己的建議和想法，這時候個人能力和專業(yè)知識就起到了關鍵的作用。通過這次團建活動，我更加確定了自己性格特點和專業(yè)能力，并且在團隊中找到了自己的價值所在。
第三段：溝通和合作的重要性。
團隊活動中，溝通和合作是非常重要的環(huán)節(jié)。通過這次活動，我認識到溝通和合作的藝術對于團隊的成功至關重要。在實際的團隊項目中，我們需要相互了解對方的能力和需求，及時進行溝通和協(xié)調。有時候，意見的不一致會導致團隊分裂，所以能夠靈活應對不同團隊成員的觀點和需求是非常重要的。通過這次團建活動，我學到了如何更好地溝通和合作，這對于我今后的團隊合作經驗將非常有價值。
第四段：建立積極向上的團隊文化。
團建活動也讓我體會到了團隊文化的重要性。在一起工作和相處的過程中，團隊的氛圍和文化會影響每個成員的態(tài)度和行為。一個積極向上的團隊文化可以激勵每個成員充分發(fā)揮自己的潛力。在這次團建活動中，我們注重建立了一種團隊精神，鼓勵每個人勇于嘗試和創(chuàng)新。這種積極向上的團隊文化激勵了我們克服困難，取得了出色的成績。
第五段：共同成長和收獲。
通過這次團建活動，我不僅深刻體會到了團隊的力量和團結的重要性，還培養(yǎng)了個人能力和意識到了溝通和合作的重要性。同時，我們還建立了一種積極向上的團隊文化，讓每個成員都能充分發(fā)揮自己的潛力。這次團建活動讓我們共同成長，收獲了寶貴的經驗和教訓。我相信，在今后的工作和生活中，這些體會和收獲將對我產生深遠的影響。
總結：
通過這次團建活動，我深深感受到了團隊的力量和團結的重要性。團隊合作不僅能夠解決問題，還能夠培養(yǎng)個人能力和建立積極向上的團隊文化。所以，我相信在今后的團隊合作中，我將更加注重溝通和合作，積極參與團隊活動，共同創(chuàng)造更好的成績。
大學團建活動的心得和感悟篇二
6月7日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變?？傊?，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
大學團建活動的心得和感悟篇三
在人生的旅途中，大家不可避免地會面對各種各樣的挑戰(zhàn)。為了更好地應對未來的困境，一個有力的解決方法就是組建一個團體來共同學習成長。與此相應，大學團建活動作為大學生活中重要的一部分，帶給我們許多寶貴的經歷和收獲。在最近的一次大學團建活動中，我也有了一些心得體會。
這次大學團建活動的主題是“自我超越”，旨在鼓勵我們對自己的成長和進步進行不斷的追求和探索。在活動當中，我們最先進行了一個著名的“繩索團建”游戲。這個游戲需要我們分組共同完成各種各樣的任務，例如翻越高墻、越過鐵絲、穿越障礙等等。雖然游戲中面臨很多的困難，但只要團隊成員之間互相信任，相互協(xié)作和互相配合，我們就可以順利地完成游戲。這個游戲讓我認識到，在面對今后的生活和工作中，只有通過團隊的力量才能更好地應對各種挑戰(zhàn)。
除此之外，我們還進行了許多類似的游戲和活動，例如集體PK、角色扮演等等。這些活動中，我們各自扮演不同的角色，每個人都需要全身心地投入到活動中，以保證整個團隊的團結和協(xié)作。這些活動不僅讓我更好地了解了自己的特點和潛力，也增強了我對他人個性和特點的了解與認識。我們一同經歷了成功與失敗、合作與磨合，從而更加珍惜和珍視團隊的凝聚力和互助意識。
最后，在這次大學團建活動中，我還結識了許多新朋友。通過一起完成各種游戲和活動，我們加深了彼此之間的了解和感情。當我在邁向新的生命之路時，這些新朋友不僅是剛剛認識的伙伴，更將是未來人生中的支持者和幫手。借著大學團建活動，我也學會了如何更好地與不同性質的人在一片共同的事業(yè)上奮斗。很高興與這些人一起度過了這樣美好的時光。
通過這次大學團建活動，我收獲了許多智慧和啟示。我們需要通過協(xié)作、信任和支持來突破困難，才可以更好地成長和進步。同時，這次團建活動還讓我們真正將團隊的概念融入了生活之中。一個好的團隊可以讓每一個人都無后顧之憂地向前奔跑，從而實現自我超越與卓越。我深信，在未來的人生旅程中，這些團隊精神與友情將會是我們支撐和背書的重要力量。
大學團建活動的心得和感悟篇四
團建活動是企業(yè)組織的一種常見形式，通過集體參與各種團隊合作及團隊建設的活動，增強團隊成員之間的合作意識和凝聚力，提高團隊的工作效能。在參與過多次團建活動之后，我深深體會到團建活動的重要性和價值。以下是我從中得到的心得體會。
第一段：團建活動的重要性。
團建活動是建立和維護團隊的一種重要手段，它不僅可以提高團隊成員之間的合作意識和團隊凝聚力，更可以促進團隊成員之間的交流和溝通。通過團建活動，我們可以更好地了解團隊成員的優(yōu)勢和特點，合理分工，提升團隊的整體能力和效益。此外，團建活動還可以增強團隊成員之間的信任和理解，建立良好的工作關系，提高工作效率，實現團隊目標。
第二段：團建活動的目的和形式。
團建活動的目的是為了增強團隊意識、促進團隊之間的溝通與合作，激發(fā)團隊成員的工作激情和創(chuàng)造力。它的形式可以多種多樣，例如團隊拓展訓練、戶外活動、互動游戲等。這些活動旨在打破員工之間的壁壘和隔閡，培養(yǎng)團隊合作意識和團隊精神，提高團隊成員的自信心和責任心。
參與團建活動，我深刻感受到了團隊合作的重要性。在一次團隊拓展訓練中，我們需要在規(guī)定的時間內完成一項團隊任務。剛開始，團隊成員之間存在著不同的意見和分歧，任務進展非常緩慢。但在大家相互協(xié)調、配合的努力下，我們成功完成了任務。這次經歷讓我明白，團隊合作是團隊成功的基石，只有通過相互溝通、理解和合作，才能最大化地發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢和特點。
另外，在團建活動中，我也深感到團隊成員之間的相互依賴和扶持是成功的關鍵。在一次戶外活動中，我們需要在一個障礙林里尋找一條正確的路線。路線并不固定，需要團隊成員之間的合作和協(xié)調來規(guī)劃最佳路線。在尋找過程中，我遇到了許多困難，但是隊友們始終不離不棄地陪伴著我，鼓勵和支持我。最終，我們成功完成了任務。這次經歷讓我明白到，團隊成員之間的相互依賴和扶持是團隊成功的關鍵，只有通過相互幫助和支持，才能更好地克服困難，完成任務。
團建活動不僅對團隊成員個人能力的提升有著積極的影響，而且對團隊的整體工作效能也有著顯著的提高。通過團建活動，在工作中，團隊成員之間的溝通和理解更加順暢，相互信任度提高，協(xié)作效果更顯著。此外，團建活動還培養(yǎng)了團隊成員的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，提高了團隊成員的工作質量和工作效率。這些積極的影響因素，使得團隊在工作中更具競爭力和戰(zhàn)斗力。
第五段：對團建活動的展望。
團建活動作為提高團隊凝聚力和工作效能的有效手段，應該在企業(yè)中得到更多的重視和廣泛的應用。同時，我們也應該不斷總結和提升團建活動的形式和內容，因地制宜地選擇適合團隊成員的活動項目，深入挖掘團建活動的內涵和意義，使得團隊成員在活動中能夠真切感受到團隊合作的價值和力量。只有不斷提升團建活動的科學性和實效性，才能更好地發(fā)揮其在企業(yè)中的作用，推動團隊的健康發(fā)展。
對于我個人而言，團建活動是充實而愉快的經歷，通過參與其中，我不僅對團隊合作有了更深的理解和體會，更培養(yǎng)了我在工作中積極合作和解決問題的能力。我相信，在未來的工作中，我將繼續(xù)努力并發(fā)揮團隊合作的力量，為團隊的發(fā)展和企業(yè)的成功做出貢獻。
大學團建活動的心得和感悟篇五
最后，做到戰(zhàn)勝自我，人的潛力是無限的，不可停留在原來的角色或者位置止步不前，當我們付出所有努力以后一定會收獲意想不到的結果。
性格優(yōu)缺點及今后工作表現：
優(yōu)點：認真踏實，適應能力強，比較樂觀，對于生活和工作中的困難，能夠通過自身的努力獨自去完成。
缺點：性格有些內向，不善于表達，不太善于過多的交際。
未來工作表現：
用智商做事：做事情有條理，有計劃，講究方式方法，提高效率。
用情商做人：學會控制自己的情緒，學會和不同人的相處技巧，站在對方角度思考問題，并給予和幫助。
用擔當做事：敢于主動承擔自己的責任和領導交付的任務。
一個學期即將結束，辦公室在老師和主席團的指導和帶領下，在包括部長和所有干事的共同努力下，基本上出色的完成了自己的工作及任務，發(fā)揮了組織、協(xié)調以及后勤保障等作用，得到了主席團和各部的肯定，完成了學期之初制定的工作計劃。
一、組織協(xié)調。
辦公室作為學生會的橋梁，部門在本學期的各部門之間的協(xié)調工作上發(fā)揮了良好的作用，得到了老師、主席團、各部部長及干事的肯定。使學生會本學期的工作得以在良好的氛圍中進行和開展。
二、物質保障。
另一方面，辦公室在物品保障上也繼承了一貫的傳統(tǒng)，及時按量的完成了任務。尤其是大一的新干事憑借著高漲的熱情和強烈的責任感，克服了大量的困難，保證了學生會一切活動的順利開展和進行。
辦公室在本學期能夠及時地為各部門的各種活動提供相應的物品，保證了各部門活動的順利開展。同時，通過一學期的工作，也發(fā)現了一定的問題，如物品的存放較為混亂，分類不夠系統(tǒng)等問題，這也是辦公室下一階段工作重點改進的地方。
三、部門活動的開展。
本學期，辦公室除了做好各主席團和各部門的后勤保障工作以外，還開展了一些生動、有積極意義的活動。
借以長征勝利__周年、學生會建立團支部為契機，由辦公室主辦的“時事論壇”，就長征精神與八榮八恥;長征精神中的忠誠與信念;弘揚長征精神以及如何將長征精神融入學生會的工作等問題進行了相關的討論。增進了學生會各個部門之間感情，也激發(fā)了與會同學的熱情，增長了信心。另外，辦公室還協(xié)助生活部舉辦了“飲食文化節(jié)”，參與了宣傳、問卷調查和統(tǒng)計等工作。在工作之中干事的廢寢忘食、無私忘我的工作態(tài)度，讓人感動，在所有成員的共同努力之下辦公室僅用了一天的時間便將一千五百份調查問卷的二十余道題目完全統(tǒng)計出來，并最終交由權益部形成提案。
本學期，在主席團的指導下，辦公室還主要負責了《__x大學學生會手冊》的編纂制定工作，我們在參考了上一版手冊的基礎上，根據學生會的發(fā)展的，與時俱進，對一些不合乎現在發(fā)展、環(huán)緊等因素需要的條款，做出了修改、刪減和增補。
此外，辦公室還在如“艾滋病日”等一些世界性的節(jié)日等自制海報，宣傳節(jié)日，力圖在普及知識的同時，讓更多的同感受的學生會的溫馨，也取得了一定的效果。
在活動開展的過程之中，辦公室所有成員的表現出了極高的熱情和責任心，克服困難，積極的發(fā)表自己對活動的看法和想法，集思廣益;同時主席團和各部的部長、干事也對辦公室的活動的開展給予了極大的幫助，使幾項活動都取得了圓滿成功。
大學團建活動的心得和感悟篇六
最近，我們班級進行了一次大學團建活動，讓我受益匪淺。在這次活動中，我學到了很多知識，也收獲了很多體驗。
首先，我學會了如何團隊合作。在活動開始前，我們班級按照組合分成了幾個小組。每個小組都有不同的任務，需要互相配合完成。這個過程中，我學會了學會了聽取他人的意見，認真處理每一個細節(jié)，也學會了管理時間的技巧。這些經驗在未來的學習和工作中都將起到重要的作用。
其次，我感受到了人與人之間的友情。在活動中，我們相互幫助，相互支持。這讓我感受到了班級之間的溫暖。我認識到，班級之間的關系不僅僅是常規(guī)下的同桌關系，更應該是結伴同行的友誼。
最后，我明白了體育鍛煉對身體的好處。在活動中，我們不僅玩了團隊游戲，還開展了戶外活動。我們進行了徒步、滑竿等運動項目，讓我深刻感受到了運動的重要性。體育鍛煉使人保持健康，更讓我們在學習和工作中精力充沛，更加高效。
此次大學團建活動對我影響很大。它讓我學會了團隊合作，體會到了友情，現在還讓我更加注重自己的身體健康。我相信，這些體驗將陪伴我走過人生的每一個階段，讓我的人生更加精彩。
大學團建活動的心得和感悟篇七
在大學團隊建設活動中，我獲得了很多心得和體會。這些經驗不僅僅對我在大學中的發(fā)展有所幫助，還對我今后的職業(yè)生涯和生活道路具有指導意義。
首先，在團隊建設活動中，我深刻理解了團隊合作的重要性。在活動中，每個人都扮演了不同的角色，在較短的時間內要完成一系列任務。如果沒有良好的團隊協(xié)作和配合，任務將無法完成。這也告訴我，無論在哪個領域，團隊合作都是必不可少的。
其次，活動中的挑戰(zhàn)和困難讓我不斷學習和成長。例如，完成一個難題需要不斷的嘗試，在嘗試中我們逐漸發(fā)現了問題，理解了它們，從而找到了正確的解決方案。這就告訴我，成功需要不斷的嘗試，學習和勇氣。失敗并不可怕，唯一可怕的是不嘗試。
除此之外，活動還讓我認識一些新的人，擴展了我的社交圈。在活動中，我與來自不同專業(yè)的同學和老師交流，結交了新朋友，認識了不同的個性、思想和文化背景。這讓我明白了在團隊中要尊重每個人的個性和特長，并發(fā)揮他們的長處，將每個人的才能和智慧整合在一起，形成強大的團隊和合作力量。
總的來說，大學團隊建設活動是一次很好的鍛煉機會，它教會我們團隊合作的重要性，給我們帶來了很多挑戰(zhàn)和機會，還拓展了我們的社交范圍。這些經驗和體會讓我更加清楚自己的優(yōu)勢和劣勢，希望能夠將這些經驗應用于我的學習、職業(yè)生涯和生活中。
大學團建活動的心得和感悟篇八
_，我作為青島海洋大學工程學院青年志愿者服務隊的一名成員，跟隨服務隊在平度市崔家集鎮(zhèn)周家村進行了為期5天的社會實踐活動。在"下鄉(xiāng)"期間，我無處不感到鄉(xiāng)親們的熱情樸實和村里孩子們的天真好學。而最讓我感動和欽佩的還是村領導班子兢兢業(yè)業(yè)的實干精神。
這還得從開始住進周家村村委大院說起，乍一看，簡簡單單的院落，兩排瓦房相對排開。我當時就在心里犯嘀咕：這個村一定很窮，至少不會很富裕，要不，有哪個稍微富裕的村委不建座氣派的樓房來撐撐場面啊!然而，之后的所見所聞卻讓我改變了這種想法。
先是與村支書的一次聊天，聽周支書說，這滿村上下房前屋后，見縫插針栽的可不是一般的樹，那可是咱老百姓的一片不大不小的搖錢樹啊。原來早在前幾年村委一班人就商量著要為老百姓栽一些經濟效益高的果樹，于是他們買來了幾千株柿子樹苗。現在，村里共有5000多棵現在掛果的柿子樹，平均一棵柿子樹一年就可創(chuàng)利200多元呢!
這些果樹有村里統(tǒng)一采摘，統(tǒng)一銷售，售后的收入根據各家住房周圍的樹木比例分配到各家各戶，一項就給老百姓增收不少。說到這些周支書的眼睛里漾出了陣陣喜悅，說到這田間的農作物，他更是激動不已，喜的合不攏嘴了。前年，村委一班人出馬，給村民們聯(lián)系了為南韓一家公司育種的活計?，F在全村的育種田已經達到100多畝，而農民的收入更是因此而上了一個新臺階。剛開始聽周支書這番話，我還真有點半信半疑。而7月26日，我們深入到農田進行調查，眼前的事實不禁讓我被這個村的經濟發(fā)展由衷的折服了。我跟一個同學去詢問了一位農家大嫂，據她說，他們家，三口人，一年下來僅僅是農作物的收入就有兩萬多元。而且村里其他家庭的收入也都很高，有的家庭有大棚，有的家庭養(yǎng)牛養(yǎng)雞。另外，村里還有800畝，村委為此專門為煙民們投資24萬元建起了烤煙房。總之，各家都有自己的發(fā)財經。這位大嫂最后告訴我們?;這都是俺村里干部領導有方，給我們聯(lián)系那么多致富方法，還得感謝他們啊!"從她充滿希望的眼神中，我才體會到，原來這個村的領導班子是一個受老百姓愛戴，踏踏實實為老百姓辦實事的好班子啊。
村領導管理有方，不僅表現在經濟發(fā)展上，其他的方面也是從來都沒有放松過。先說這個村里的治安，村委一班人早就制定了一套村規(guī)民約，凡是有違反者，都要照章處罰。村民們都覺得鄰里鄉(xiāng)親吵吵鬧鬧，丟人不說還要受處罰，還得耽誤精力，實在不合算。所以，這個村現在可以說是安寧無事，聽村里一位老大爺說，村里這幾年沒有發(fā)生過一件刑事案件，民事糾紛也很少，就連鄉(xiāng)親們之間小吵小鬧也很少聽說。村里對基礎設施的建設也是毫不含糊，就說村里這十幾條平坦的大街吧，周支書說，以前村里是一片片的坑洼地，一到下雨天啊，這街上就成了大水塘。平時老百姓推個車子，走個夜路都難啊，1992年開始，村里決定在全村修十幾條主要街道，以方便村民。這樣，原來的溝坎才被墊平了，而且道路兩旁都修建了排水渠道，無論多大的雨都能保證排水暢通了。村里還十分重視教育的發(fā)展，投資三十多萬元建起了高標準的幼兒園和小學。小學曹校長介紹說，全村學齡期孩子沒有一個輟學或退學的?？粗⒆觽冏趯挸ㄊ孢m的計算機房里上課，我不禁從心里有幾許羨慕他們能在這樣的環(huán)境里學習，畢竟不是每一個農村孩子都有機會的。
還記得剛來村里的時候，就跟一個同學討論這樣一個問題：農村要發(fā)展，依靠什么?其實說到發(fā)展，無論是個人還是社會，首先科學文化不能少?？墒且屢粋€文化水平參差不齊的農村發(fā)展起來，沒有一個過硬的領導班子是如何也辦不到的，說到底還是得靠村里領導的管理才行。試想一下，沒有村委班子的跑前跑后，怎么會有蔬菜育種田的出現，假如沒有村委的狠抓治安，村里秩序亂作一團，穩(wěn)定尚且辦不到，經濟發(fā)展有何從談起?周家村能有今天這種秩序井然，經濟發(fā)展蒸蒸日上，村民安居樂業(yè)的喜氣景象，與村委的管理是直接相關的。
而村委一班人的指導思想和動力有何在呢?周云善支書說，周家村有黨員15人，所以黨員都本著為百姓沒福利的原則，響應黨中央的號召，積極尋找致富道路。當然，勤勞能干的周家村人，并未因為目前生活好了，就安于現狀。周家村村正在積極尋找更好的致富路子。從周支書自信的表情中，我們看到了希望，我想，幾年后，周家村又將是一派新景象。所有的農村也都會象周家村一樣，在黨的富民政策的指導下，在全村黨員干部的帶領下，找到適合自己發(fā)展的道路，奔向幸福的明天的。
大學團建活動的心得和感悟篇九
x月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變?？傊?，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
一、活動目的：聚餐。
二、活動時間：20_年x月x日19：00~21：00。
三、活動地點：學習。
班級人數：31人。
應到人數：31人。
四、活動總結：
為了達到經濟實惠的目的，下午班委與老板展開了一場激烈的砍價，最終雙方達成協(xié)定。
活動聚餐開始之前，幾位班委提前到達餐廳，準備迎接同學，剩下的班委則集體帶隊，將同學們帶領到目的地。
經過班委的努力和同學們的配合，很快大家到達餐廳，期待著聚餐的開始，一起品嘗美食的美味。
活動總結：在聚餐結束后，每個人都是笑容滿面的離開了聚餐地點。這次的班級活動，一方面，給了同學們一個溫馨愉快的夜晚;然而，另一方面，也是更為重要的一方面，這一次班級聚餐增進了同學們之間的溝通與交流，促進了我們班集體成長為一個更具凝聚力的優(yōu)秀班集體。
當然此次活動也有一些不足之處，班委成員沒有提起考慮到的地方。首先，由于場地的限制，在聚會開始之初，在座位的安排以及數量上出現了些許的混亂，讓同學們有些不知所措;其次，在聚餐結束之后，有些同學希望還有一些后續(xù)活動，但是，事前并沒有任何安排，有一種“美中不足”的氣氛。上述暴露的兩個問題，為我們班委以后在組織班級活動時，尤其是如這種聚餐活動室，指出了工作中應該注意的地方。
大學團建活動的心得和感悟篇十
我是大一_專業(yè)_x班的學生，這是我第一次參加志愿者活動。這次的活動是去到街上幫助環(huán)衛(wèi)工人掃大街和撿垃圾，維護道路整潔，給人們一個干凈的公路，留下美好。
高中時期就知道環(huán)衛(wèi)工人很辛苦，但不曾自己去體會，也只是心中有一點感觸而已，可這次跟著學校的志愿隊一起去，我才了解到了環(huán)衛(wèi)工人真正的情況，知道了他們的辛苦。做什么事情都不能只用眼睛去看，最終還是要從實際行動去感知，才能真正的體會到事情的難易。
正式的進入志愿活動，我穿著環(huán)衛(wèi)工人的制服，拿著掃把、撮箕，推著垃圾車。從街頭掃向街尾，我們是掃整條街道，分為三個部分，街頭、街中央、街尾，每一個地方大概是三個人負責，就這樣開始了。最初我還覺得簡單，覺得很快就能打掃完，可是事實上卻不是我認為的。我負責的那塊地方，車流、人流很多，剛打掃完，可能就會有人扔了垃圾，或者有些沒素質的車主從車內向外扔煙頭，可不要覺得東西小，我依舊還是要重新走到那里把煙頭掃進撮箕，扔到規(guī)定的垃圾分類處。對于這樣的情況，是很難避免的，有時候轉頭想要跟他們理論，別人直接開走，從這些現象來看，就知道有很多人是不尊重這個崗位的。
我在志愿服務的過程，遇見很多不守規(guī)則的人，一路上吃就一路上扔，一點也不諒解打掃的叔叔阿姨們的工作，有時候過去和他們理論，還要被攻擊，可見他們過得很艱難。這工作本來就辛苦，早上早早起來打掃，就為了讓大家能夠有一個干凈的街道，可以愉快的行駛和步行，這都是他們的功勞，但有人會不珍惜，所以我自己真正的做了這個工作之后，是真覺得不容易。勞動都是平等的，不分高低和貴賤，都是一樣的，不同的可能就是一個坐著一個走著，但是都是為了人們而服務，實際上都需要被尊重。
這一次志愿體驗，我懂得了要平等的看待工作，都是雙手在勞作，就必須一視同仁，在這樣的時代，更是要充分的給予尊重。作為這個時代的大學生，我更要做到尊重，努力的把專業(yè)的知識技能學好，未來才會有更多的機會幫助他人。世道如此，便只有自己加油，才可以站立于世。
我校組織成立青年志愿者服務隊。針對學生進行志愿活動的宣傳，讓更多得人加入到這個隊伍中來。并對加入的學生每人下發(fā)青年志愿者證書以及號碼。讓活動系統(tǒng)化，正規(guī)化，人性化。
其實剛加入志愿者協(xié)會的時候，我們對于志愿者有著許多的懵懂，似乎覺得也就是做點好事那么簡單，其實不是這樣的。每次的活動我都會有不同的感悟與收獲;每次的活動給別人帶去的都是微笑，同時留給自己的也是開心。
針對我們財會系的實際情況，開展了以下活動：迎接新生活動，美化校園，敬老院之行等義務勞動。我系同學都積極參加，用自己的熱情為需要幫助的人們做一些事，我們感到很光榮。青年志愿者活動的開展增強了大學生的實踐能力和創(chuàng)造能力,實質上反映了當代青年助人為樂、甘愿奉獻的時代風貌和精神風貌，全系的志愿者在校團委和系領導的帶領下，發(fā)揚助人為樂的優(yōu)良品質，使我系的志愿者活動走向新的輝煌。
大學階段,是我們人生的重要里程碑，我們不僅應該努習書本知識,更應投身社會實踐，組織青年志愿者,積極參加社會服務，是提高自我，鍛煉自我的有效途徑。從社會需要上來講，社會需要我們的奉獻，需要友愛，這是當代大學生肩負的歷史使命，也是應具備的起碼素質。
回顧我們在志愿者活動中的點點滴滴，付出的是真實的行動，給予的是真正的幫助，收獲的是內心的感動，當然沒有的，只有更好的，希望我們財會系志愿者協(xié)會越辦越好，把那句“讓愛心永存校園，用真情貢獻社會”記在心中，我會時刻牢記自己是個志愿者。
我想我系今后要多舉行一些青年志愿者活動，讓更多的人加入我們，回報社會，奉獻愛心!
大學團建活動的心得和感悟篇十一
團日活動概括來說，就是務實與務虛的完美結合。務實是給同學辦的，務虛是給別人看的。別忘了，做為團支書，你要把同學永遠放在第一位。當然這里的務虛顯然不是所謂的形式主義。
總的來說，本人認為團日活動有以下四個要領，第一：充分理解主題，抓住關鍵詞，想想指導老師為什么定這個主題，她是出于什么目的，等等類似的問題。第二：生活中細心觀察，留意身邊的事物，可能一些事物會對你舉辦活動有巨大的作用。第三：把握機遇，適時出擊，要辦的最好。第四：盡力做到“有創(chuàng)意”、“有思想”、“切實際”、“有影響”。只要你做到了前三點，那么第四點很容易做到的。
例如：本次團日活動，我認為就是一次機遇，縱觀主題，抓住“道德”與“先行者”，老師的目的與意圖就顯而易見了，簡單地說就是讓大學生深入社會做有文明，做有道德的事情，幫助那些弱勢群體，以上是本人對此次團日活動的理解。我的靈感來自于青年志愿者協(xié)會。
第一，在三月份加入編外雷鋒團，三月份也是雷鋒月。
第二，“以琳孤兒院”，它是本日團日活動最大的亮點，也是我所敘述的團日活動要點第二條的體現?？芍^“天時、地利、人和”??！這一點我敢說他們平常根本沒注意。這樣，團日活動的雛形就有了。更重要的“有創(chuàng)意”、“有思想”、“切實際”、“有影響”就全都有了。
活動不在于多，而在于精，只要我們團支部適時出擊，把握機遇，我相信就一次精彩的團日活動就會讓我們團支部獲得老師與同學的認可。
大學團建活動的心得和感悟篇十二
通過一天的班級團建活動下來，我是又累又開心。你要問我為什么，原因有很多。下面我就以一個一個我們所做過的事情來分析吧!首先，我們步行去金域藍苑吃早點，是老馬(馬老師即班主任)請的客，當時的第一個想法就是老師這次可真是下血本呀!感覺到可能之前我們班的行為會對老馬造成了傷害，但是他不僅沒有怨言，還一心一意的對我們好，不僅消除了我對他的一些個人的看法，我想也希望大多數人也會和我一樣吧。
然后呢，我們乘坐21路公交車來到了寥廓山腳下，排隊上車這是我第一次在市看見的，來自182111對于城市文明的貢獻，一群大學生的內涵。接著，爬上山頂，參觀寥廓山和靖寧寶塔，其中都挺好的，只是參觀的時間有點少，特別是對于買了靖寧寶塔門票的同學，比如說我本人，參觀完靖寧寶塔必然的集合遲到了。到中午全是我最開心的時刻之一，一起在靖寧寶塔下吃午餐，各自分享自己帶來的各種美食，雖然飯菜不午飯完，開始做起了團建游戲，團建游戲的種類很多，但是大家心照不宣，因為主題只有一個——團結合作。好久沒有體會到這種感覺了，大多數人待在一起不管做什么都全力以赴，歡聲笑語。除了感情方面，我還看見了“給孩子上課時的上課內容要圍繞課程的主要教學目標進行，不管上課內容是什么，目標只有一個”這樣一種理論的實踐。不正是這樣嗎?為了班級的團結，我們玩了各種各樣的團建游戲。
在回來的路上，大家都很疲憊了，但是臉上的笑容沒有消失過。原本在我心中我們班是拯救不回來了的，因為畢竟老馬大二才接受我們班，不團結，不喜歡學習，已經成為了我們的一種隱性的風氣。老馬又不了解我們，但是我們同學之間彼此了解，所以他就像一個客人來到了一個家庭當中，盡管這個家庭的成員不是很團結。顯然這次活動以后這個問題消退了一大部分了。最后，大家在一起吃了云南宣威特色菜目酸菜豬腳火鍋，已經好久沒有吃過酸菜豬腳火鍋了，對于吃貨的我誘惑力特別大呢，一下子吃了好多，感覺我們組應該是的吃貨組，因為我們組中七個人坐了一桌，起初以為吃不完，沒想到不僅吃完了還從別的桌拿了兩盤菜，戰(zhàn)斗力十足，到最后這是我們組最后一個吃完。夜幕降臨，酒足飯飽之后來到老馬的玩具店玩了一些小孩子的游戲，一群愛玩的人待在一起總有些樂趣，還被老馬表揚了，雖然已經成年，雖然長這么大沒少被人夸。但是還是改不了被人夸獎后的暗自竊喜。不早了，我們也回宿舍了。
一天班級團建活動下來收獲很多。同學之間的默契，合作。班級的團結，對老馬重新的認識。是很可口，這是大實話，但是在當時的氛圍中一切都是美好的。
大學團建活動的心得和感悟篇十三
我們這次團日活動是以游戲為主題，目的是讓我們同班的人可以更快的熟悉，更快地學會合作以及更好地相處。我們也很期待這次的團日活動。也特別期待勝利者的獎品。
活動之前，我們也切身的感受到了策劃者們的辛苦和用心，他們?yōu)榱烁愫眠@次的活動，開了多少次會，熬了多少次夜，做了多少工作，這些雖然我們沒有親眼看到，但能親身感受到他們的認真和負責。對此，我很感謝他們。感謝他們的精心策劃，感謝他們的細心準備，同時也感謝他們給我們大家一個嬉戲的機會。
活動中，我們都很配合。積極地參加游戲，雖然現場有點混亂，但這是無法避免的，畢竟我們一個班有八十多人，場面的確不好控制。但總體來說，還是很成功的，我們順利完成了我們的活動。
在這里，我也簡單描述一下我們的活動情況，首先，我們等同學們到位之后，玩了第一個游戲，火車龍，這是一個多人合作完成的游戲，在這個游戲中，我體會到了默契配合的重要性，也讓我了解到一個團隊所具備的最基本的條件就是配合，就好比踢足球一樣，一個人踢得好并不能贏得勝利，團隊的良好配合才是取勝的關鍵。接著，我們也沒有多做休息，很快就開始了我們的第二個游戲，這是一個家喻戶曉的游戲，成語接龍，考驗的是我們是動腦能力，還有平時對成語的積累能力。這也體現了我們的合作配合，因為同組的人可以在場下提醒參賽的隊友。
這個游戲，一方面，考察了我們的知識，一方面鍛煉了我們的合作能力。我認為，這是很成功的，這一輪，也關乎到我們的比分，是我們能否取勝的關鍵。不幸的是，我們組輸了，雖不是第一個淘汰者，卻也未拿到理想中的分數，雖然，有時我們不在乎游戲的結果，但當你融入到那種氛圍中時，你就會想要取得勝利，這也是我們這一代的個性，不認輸，不服輸。最后由于時間原因，我們不得不舍棄了一個游戲，直接玩了第四個游戲，是用水杯倒水的游戲，這個游戲難度挺大，我們組的男同胞們也很紳士地沒讓女生上場，雖然，他們都很厲害，但我們這輪還是輸了。輸，并不可怕，我們有堅實的后盾—11信計，我們在這次活動中獲得了友情，我們學會了合作，我們與更多的同學熟知，我們輸得起！
活動之后，我們毫無疑問地拿了心得獎，其實也挺開心的，雖然是最后一名，但這沒什么，開心就好！
也許很多年之后，當我回想起那個溫暖的午后，我會打心底里流露出一抹最甜的微笑，可愛的11信計，我愛的'11信計！
大學團建活動的心得和感悟篇十四
時間飛逝，轉眼已經過去了半年之久，這已經是我第二次進行拓展訓練了。這次我們的拓展訓練項目比上次更有難度、更有挑戰(zhàn)性，維持一天拓展訓練讓我們學會了很多很多。
早上10點鐘我們準時集合，我們八十多號人站在這邊顯得非常得熱鬧。因為現在夏天，所以天氣也比較熱，也正是鍛煉一個意志最好的時機。我們沒有時間去觀賞附近的景色山水，也沒有時間去給歷史悠久將軍廟拍照留戀，而是立刻投入到了拓展訓練中去了。
拓展訓練是按照拓展方案去進行拓展的，所以拓展設計得非常科學。首先在園內集合完畢之后，我們進行了維持一個小時的拓展熱身項目。這樣可以防止訓練帶來不必要的拉傷，同時也可以通過熱身帶動團隊之間的氣氛，讓每一個人更好地融入到團隊里面去，讓團隊更加團結、更加強大。其后我們通過吶喊隊名口號、隊名將團隊的激情激發(fā)出來，讓隊員更好地投入到拓展訓練中去，去挑戰(zhàn)自己，去突破自我。拓展訓練結束之后我們一起進行分享心得體會，每一個人都將自己的親身體驗描述出來。這樣不斷加強團隊之間交流，更重要的是我們更加信任我們的團隊了。
高強度拓展訓練可以提高一個團隊的團結意識。面對眼前的拓展訓練，我們學會了利用團隊的力量，讓每一個團員都發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，通過互補打造出一個完美的團隊。每當隊員順利完成項目之后，我們的內心體會到了勝利的喜悅和自豪感，獲得了極大的心里滿足。
通過這一次拓展訓練我們認識到了自身的潛能，自信心也增強，也更加有勇氣去挑戰(zhàn)自我了。團隊的團隊意識增強了，同事之間的溝通也也多了，工作的效率也更高了。
大學團建活動的心得和感悟篇十五
支教的我如同一根火柴，偶爾在那片土地上亮了一下，雖然馬上就熄滅了，但畢竟留下了光和熱，這對于我來說已經足夠了。當初選擇支教，雖然不知道會面對怎樣的工作和生活，但仍然欣喜而自信，格外地珍惜這來之不易的機會。在慶陽羅城小學支教的15天里，雖然很短，但對教師身份有了一個更深的理解，更讓我懂得了什么是作為一名教師的幸福，它是來自于沒有功利天真的孩子們，也是來自于平凡工作的每一滴感動?；蛟S我并沒有留下些什么，但是卻帶走了一個值得珍藏一生的記憶。人生沒有對錯只有選擇!只想說選擇下鄉(xiāng)支教，是我一生中最平實而精彩的一筆!
雖然這是一個夏日炎炎的暑假，但這個暑假過得是挺有意義的，因為很榮幸并且很高興地參加了社團組織的暑期社會實踐，成為__年暑期支教志愿者中的一員。
我們__小分隊的13個成員于大一軍訓完的第七天即x月__號的下午7點多就上車出發(fā)前往__小學進行計劃為期十五天的__暑期志愿支教活動。累并快樂的支教很快就結束了，x月x號上午搞完文藝匯演后就和那群樸實可愛的學生們艱難地告別了。支教時日短短十五天的支教讓我受益匪淺，頗有感觸。我學到了很多，認識了很多，也懂得了很多。
新的工作，新的挑戰(zhàn)，第一次擔任支教點學校學生的英語、國文、物理化教師，感覺難度有點大，由于小學沒有開設物理化課(只有社會課)，加上教育的不到位使得孩子們整個水平處在極差的位置，對于原本屬于他們這個階段的最基本的常識卻一無所知，到最后不得以給他們講一些生活中相關的故事，希望以此來促進他們對于物理化學習的熱情。
走上了注目已久的三尺講臺，頓時意識到了支教生活的真正開始，履行神圣職責的開始。為了不辜負學生跟家長的信任，盡心盡力去備課，力爭不錯過一個知識點。頓時體會到了“要給別人一杯水，自己得有一桶水”的含義。上課時，盡努力活躍氣氛，調動學生的積極性，不讓任何一個學生掉隊，努力處理好不同程度學生的關系;下課時，及時和學生互相交流，查漏補缺，力求給學生講得更好、更完善。早讀時間，幫助基礎較差的學生補習當天沒學懂的功課。幾天下來，雖然嗓子有些疼，但我還是堅持到了最后。
經過幾天接觸，我發(fā)現這些孩子對于未知的知識充滿興趣。但由于時間的有限，在這段時間里我們能夠做的只是打開他們的求知的大門，僅僅能夠給他們帶去一些新的理念和方法，給他們的暑假增添求知的快樂。
大學團建活動的心得和感悟篇十六
目前我們都還是沒有走出校門的學生，我們總是有著很多遠大的理想和抱負。正如我一般，我是大一的學生，我總想著自己在畢業(yè)后能夠在那些發(fā)達的城市大展拳腳，心比天高。我覺得這沒有什么不好，我一直把這種想法歸為是我個人的上進心。但經過這一次的座談，我似乎悟出了一些不一樣的東西。每個人都是積極向上的，大家都希望自己可以在繁華的地段工作，享受高的待遇，這是無可厚非的。但是懂得回報社會將自己的光芒在貧窮的地域散開的人，則是無比高尚的?！叭б环觥本褪且粋€很好的政策，讓更多的大學生能夠擁有這樣發(fā)光的機會。
時間總是過得很快的。七天的“三下鄉(xiāng)”很快就過去了?；厝ズ蠛芏嗤瑢W都問“三下鄉(xiāng)你收獲了什么”，我想說的是“有些事情只有去體驗后，才會懂得，有些收獲不在終點，而在過程”。
作為大學生志愿者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下鄉(xiāng)”活動，在這個充滿明媚陽光的夏季，我們在鄉(xiāng)盡情地揮灑自己的熱情和汗水，雖然短短七天的社會實踐活動已悄然而去，但這過程中所帶給我們的經驗和回憶卻是歷久彌新的。
在“三下鄉(xiāng)”的鍛煉中不斷成長，不斷思考，充實自己，我們收獲快樂，收獲成長，收獲許多我們從未有過的經驗。我懂得了如何奉獻，懂得了團隊的重要，懂得了今后在成長和前進中要做些什么，該做些什么。
我很幸運能夠參加這次“三下鄉(xiāng)”活動，我們經歷了，走過了，收獲了。這次“三下鄉(xiāng)”活動讓我感受頗多，既增長了見識，同時也學到了許多東西。人就是要在不斷探索中與追求中獲得進步，只有親身經歷了才知道其中的苦與樂。這短短的幾天將成為我心底美好的回憶，在這一次之行中，我們了解了的新農村建設以及更深入的了解了“留守兒童”與“空巢老人”的現狀問題。我在此要由衷的感謝淳樸的鄉(xiāng)人民，他們給了我們這次成長過程中的經歷;感謝一起和我下鄉(xiāng)的同學們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地祝愿鄉(xiāng)能夠發(fā)展得越來越好!
大學團建活動的心得和感悟篇十七
昨晚我班與會計2班舉行了一場爭鋒相對的辯論大賽，辯題圍繞大學生讀大學到底是為了就業(yè)還是為了理想展開。我方觀點是大學生讀大學是為了理想，更擺出理想的廣泛內涵包括職業(yè)理想這一條。而對方更是緊追不放，結合中國面對就業(yè)嚴峻的現實不斷處于攻方。
就在雙方自由辯論時，攻守相當，一度場面出現相持不下的白熱化階段。兩個班的同學們都有在下面竊竊私語，想開動腦筋為本班選手加油鼓勵。最后總結陳詞階段，雙方辯手都竭盡所能地清晰而有力地闡述自己的觀點，臺下掌聲不斷?？此拼虻秒y解難分的一場惡斗，終于到了最后揭曉答案的`時刻，所有人都屏氣凝視主席，希望得到自己想要的結果。最后我班略勝一籌，終于拿下了半決賽這一關鍵一環(huán)，成功闖入決賽。這場比賽也展示了選手們沉著應對、機智靈活的一面，令人欽佩。
其實，對于這一敏感辯題，不同的人都有不同的答案，無所謂對與錯，相對于讀大學是為了理想而言，也不無道理。從小，我們的理想就是成為這個家，那個家的，而想要實現這些理想，無疑需要我們進入一所大學。只有學到一些專業(yè)，高級的只是，能力，才能有實現這些理想的可能。那只有理想就可以了嗎？當然不可以，我們不得不承認在堅持我們夢想的前提是我們要填飽肚子。這是一個特別俗的問題，但有事殘酷的現實。當一個名牌大學生走出校門之后，最需要他的地方就是社會，而想要實現自己的價值就必須踏入社會。尋找工作的社會作貢獻。就業(yè)問題避無可避，也逐漸成為一些學生考入什么大學的考慮因素。
座位大一新生，剛剛邁入大學的我們，當然會不斷憧憬著未來會從事怎樣的工作。但這只應該是我們上大學的目的之一，更仲要的是我們要在這四年里充實自己的只是，學習一些能力，為以后踏足社會做好準備。只有這樣武裝自己，我們才可以放眼職場，暢談事業(yè)與人生。
大學團建活動的心得和感悟篇十八
我還記得當我還是醫(yī)學院的一名學生干部時，我的部長告訴我，她的人生信條是：“如果你選擇了自己的道路，就應該風雨兼程的走完?！逼鸪酰矣X得這句話太夸張了，有點嚴肅，但漸漸地我明白了這句話的真正含義。我認為如果一個人想要取得優(yōu)異的成績，必須學會堅持，認識到責任的重要性。
“調研”對我來說從來都不是一個新詞。我以前從來不知道調研是什么。如何調研?調研有什么用?直到我加入了青年志愿者服務組的醫(yī)學院并開展社會實踐的暑假下鄉(xiāng)活動，我接觸到的調研在某種程度讓我有了深刻的理解。
從那時起，我在調研的道路上越走越遠，不僅要寫調研計劃，找指導老師幫助，還要熟悉各個環(huán)節(jié)，寫下每個培訓課程內容。因為我很清楚的知道，作為一個初學者，我需要學習的地方還很多，作為團隊的領導，我更不能放棄任何一個小細節(jié)。
調研之路是充滿艱辛的。我沒想到，我有一天也會每天冒著大太陽，頂著被狗咬的風險，挨家挨戶去做調查問卷，有時候一天需要爬幾座山。短短的幾個問卷，在調查的時候卻遇到了各種各樣的困難。然而，我們面臨的最大的問題之一是語言交際問題。因為xx縣，有很多不會說普通話的少數民族，完全理解不了他們在說什么。所以每次做調查問卷需要長時間向他們解釋，在每個人完成問卷之后聲音都變得沙啞了。
即使這樣，我們也不會放棄，因為每個成功完成一份調查問卷，對我們有很大的鼓舞，讓我們離目標又近了一步。
最后，在我們大家的.共同努力下，基本完成了既定的調研任務。這一路上，謝謝大家不怕日曬，不怕狗咬陪我爬山和調研。大家都知道調研之路很漫長，需要積極學習，接受所有的不理解，堅持目標，才能做好每件事情。
大學團建活動的心得和感悟篇十九
十四天，它說長不長說短也不斷，說起來它很累、很苦，但真正經歷過、體驗過才能感受到它的甜、它的快樂、它的幸福。雖然它已經過去了，但由衷的想說，我還想再來一次。這樣的三下鄉(xiāng)。
三下鄉(xiāng)已經結束了有一段時間了，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理，收獲了很多真心的朋友。而這些都是我人生不可缺少的財富。
能夠參加“三下鄉(xiāng)”，我真的感到很榮幸。這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大伙在分團會議上激烈討論的情景，當我想起在每次外出活動中、節(jié)目排練中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動;當我想起小伙伴們淳樸的笑容時，我滿盈開心。成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經歷中體會成長。這種成長，何其珍貴!
作為一名在校大學生，有很多豐富的知識值得我去學習體會，而這次的三下鄉(xiāng)之旅，讓我真正的從實踐中學習到知識，也把我所學到的知識應用到實踐中。進入到社區(qū)，體會到和大學里不一樣的氛圍，在三下鄉(xiāng)的日子里面，我的收獲不僅僅是調查到的資料，更多的是心靈上的感悟.
在三下鄉(xiāng)正式開始之前，我們進行了素拓，素拓不僅僅只是素拓，它的真正意義和目的在于凝聚大家，使一個集體真正的融和在一起，讓集體中的成員盡快的熟悉起來。而我們本次素拓的目的也真正的達到了，這次素拓讓我們第十五屆學生會這個集體第一次真正意義上的融入到了一起，第一次讓大家體會到這個集體的歸屬感。
第二天，三下鄉(xiāng)啟動儀式如火如荼的展開了，我們的三下鄉(xiāng)正式開始了。我本次三下鄉(xiāng)所在團隊是重慶師范大學涉外商貿學院國情社情觀察團，我們團隊服務的地點是合川區(qū)北城佳苑親親里社區(qū)，而我們主要服務的對象是老人和小孩。
有了特定的主題，有了特定的對象，我們的目標也很明確：服務好社區(qū)、做好成果展示、文藝匯演。因為有了一系列明確的條件，再經過分團會議的談論，我們團隊首先制定出了一個明確的方案。盡管有些瑕疵，但在實施的過程中我們不斷地發(fā)現問題、解決問題，并且提出新的東西，融入進去，不斷完善我們的方案，同時也是完善我們的團隊。
在服務中，難免會遇到形形色色的問題，我們也有。比如：內部出現分歧，意見不能同意;場地受到限制;社區(qū)居民不理解我們的活動等等。每當遇到問題時我們首先想的是如何去解決問題，想如何做才不會讓問題繼續(xù)惡化下去。在團隊里，我們集思廣益，聽取每一位成員的意見、建議，讓每一位成員都能發(fā)光發(fā)熱得到鍛煉。
說到得到鍛煉，就我而言，我覺得我得到的最大鍛煉就是與人交流發(fā)面。我本身是一個不太擅長與人交流的人，而三下鄉(xiāng)期間幾乎每天都會和許多形形色色、不同群體的人交流，這也極大的提升了我的交際能力。在我看來，三下鄉(xiāng)的鍛煉是全方面的，其中不僅僅是有交際，公文寫作、工作方法、思想信念等等，各方面我們需要具備的東西都來了一個集中具體的培訓。
時間真的過得很快，最后的匯報演出來了。這天，在財富廣場為我們的三下鄉(xiāng)畫上了一個圓滿的句號。在最后一個節(jié)目大家一起跑上舞臺合唱《天下相親相愛》時，真的是淚奔了，好多女生都沒有控制住自己的眼淚。在這一刻，大家內心里充滿的都是解放、如釋重負、開心、感動、不舍……。這一刻可以說是百味陳雜。
這次三下鄉(xiāng)社會實踐帶個我的收獲真的是滿滿的。通過這次三下鄉(xiāng)我更加堅信：我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷，我們的未來仍需社會上書寫與創(chuàng)造?？傊?，這個暑假的三下鄉(xiāng)社會實踐是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，一些人、一些事讓人感到溫暖，但卻決不僅僅用興奮就能描述清楚的，因為這是一種實實在在的收獲。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富!
大學團建活動的心得和感悟篇二十
團建，無疑是加強團隊凝聚力的有效方式。不過本次團建和以往有些不同，曾經的團建是一群熟悉的伙伴一起玩樂，這一次有些不同的是，和不太那么熟悉的伙伴一起前進。在班長的安排下，我們來到了位于火車東站附近的量子空間，在這里，我們進行了班級對抗賽，經過這次團建活動，我們慢慢了解彼此，也明白了我們個人對于團隊意義，相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠相聚20會計7班，更是萬里挑一的緣分。相信大家團結協(xié)作，20會計7班終能開出絢麗的花朵。
通過這次班級團建活動，我們加深了與同學們之間的感情和合作能力。作為班級中的一員，應堅持集體主義價值觀的取向，知道個人的發(fā)展與成長離不開集體，集體也離不開個人，需要大家的共同努力。
生命是短暫的，時間是無限的，通過本次班級團建活動，從班級出發(fā)，從個人做起，構建融洽班集體，增進同學們之間的交流與合作，增進同學們的關系，讓同學們更加了解彼此、團結同學、培養(yǎng)同學們的溝通和表達能力，促進班級文化建設。
班級文化活動建設是班級師生共同創(chuàng)造的精神財富，是校園文化的重要組成部分，也是形成班集體凝聚力和良好班風的必備條件。
班級文化活動建設不但能有效地調動學生的學習與實踐的興趣，更重要的是能啟迪學生思想，陶冶學生情操，弘揚學生道德，培養(yǎng)學生的主人翁精神，塑造積極向上的班級精神，促進學生健康成長。
給班級同學之間交流提供一個更寬廣的平臺，增進感情，加強班級凝聚力，使我班成為一個團結、奮進的集體。
我們下次再見！
大學團建活動的心得和感悟篇一
團建活動是一種提升團隊凝聚力和合作精神的重要方式。在這次的團建活動中，我深深感受到了團隊的力量和團結的重要性。以下是我對于團建活動的用心感悟和心得體會。
第一段：團隊的力量和團結。
在團建活動中，我們一起參加了各種團隊協(xié)作的項目和挑戰(zhàn)。通過這些活動，我深刻體會到團隊的力量是無可比擬的。在一項任務中，我們需要通過合作的方式完成任務，通過彼此之間的協(xié)調和溝通，才能順利完成。正是因為大家齊心協(xié)力，我們改善了工作效率，同時建立了牢固的團隊關系。這次團建活動讓我認識到，一個有凝聚力的團隊能夠解決問題，取得更好的成就。
第二段：培養(yǎng)個人能力。
通過團建活動，我也意識到了個人能力的重要性。每個人的特長和技能在團隊中都是寶貴的資源。在團隊合作中，我們各司其職，互相發(fā)揮自己的優(yōu)勢。有時候，我們需要提出自己的建議和想法，這時候個人能力和專業(yè)知識就起到了關鍵的作用。通過這次團建活動，我更加確定了自己性格特點和專業(yè)能力，并且在團隊中找到了自己的價值所在。
第三段：溝通和合作的重要性。
團隊活動中，溝通和合作是非常重要的環(huán)節(jié)。通過這次活動，我認識到溝通和合作的藝術對于團隊的成功至關重要。在實際的團隊項目中，我們需要相互了解對方的能力和需求，及時進行溝通和協(xié)調。有時候，意見的不一致會導致團隊分裂，所以能夠靈活應對不同團隊成員的觀點和需求是非常重要的。通過這次團建活動，我學到了如何更好地溝通和合作，這對于我今后的團隊合作經驗將非常有價值。
第四段：建立積極向上的團隊文化。
團建活動也讓我體會到了團隊文化的重要性。在一起工作和相處的過程中，團隊的氛圍和文化會影響每個成員的態(tài)度和行為。一個積極向上的團隊文化可以激勵每個成員充分發(fā)揮自己的潛力。在這次團建活動中，我們注重建立了一種團隊精神，鼓勵每個人勇于嘗試和創(chuàng)新。這種積極向上的團隊文化激勵了我們克服困難，取得了出色的成績。
第五段：共同成長和收獲。
通過這次團建活動，我不僅深刻體會到了團隊的力量和團結的重要性，還培養(yǎng)了個人能力和意識到了溝通和合作的重要性。同時，我們還建立了一種積極向上的團隊文化，讓每個成員都能充分發(fā)揮自己的潛力。這次團建活動讓我們共同成長，收獲了寶貴的經驗和教訓。我相信，在今后的工作和生活中，這些體會和收獲將對我產生深遠的影響。
總結：
通過這次團建活動，我深深感受到了團隊的力量和團結的重要性。團隊合作不僅能夠解決問題，還能夠培養(yǎng)個人能力和建立積極向上的團隊文化。所以，我相信在今后的團隊合作中，我將更加注重溝通和合作，積極參與團隊活動，共同創(chuàng)造更好的成績。
大學團建活動的心得和感悟篇二
6月7日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變?？傊?，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
大學團建活動的心得和感悟篇三
在人生的旅途中，大家不可避免地會面對各種各樣的挑戰(zhàn)。為了更好地應對未來的困境，一個有力的解決方法就是組建一個團體來共同學習成長。與此相應，大學團建活動作為大學生活中重要的一部分，帶給我們許多寶貴的經歷和收獲。在最近的一次大學團建活動中，我也有了一些心得體會。
這次大學團建活動的主題是“自我超越”，旨在鼓勵我們對自己的成長和進步進行不斷的追求和探索。在活動當中，我們最先進行了一個著名的“繩索團建”游戲。這個游戲需要我們分組共同完成各種各樣的任務，例如翻越高墻、越過鐵絲、穿越障礙等等。雖然游戲中面臨很多的困難，但只要團隊成員之間互相信任，相互協(xié)作和互相配合，我們就可以順利地完成游戲。這個游戲讓我認識到，在面對今后的生活和工作中，只有通過團隊的力量才能更好地應對各種挑戰(zhàn)。
除此之外，我們還進行了許多類似的游戲和活動，例如集體PK、角色扮演等等。這些活動中，我們各自扮演不同的角色，每個人都需要全身心地投入到活動中，以保證整個團隊的團結和協(xié)作。這些活動不僅讓我更好地了解了自己的特點和潛力，也增強了我對他人個性和特點的了解與認識。我們一同經歷了成功與失敗、合作與磨合，從而更加珍惜和珍視團隊的凝聚力和互助意識。
最后，在這次大學團建活動中，我還結識了許多新朋友。通過一起完成各種游戲和活動，我們加深了彼此之間的了解和感情。當我在邁向新的生命之路時，這些新朋友不僅是剛剛認識的伙伴，更將是未來人生中的支持者和幫手。借著大學團建活動，我也學會了如何更好地與不同性質的人在一片共同的事業(yè)上奮斗。很高興與這些人一起度過了這樣美好的時光。
通過這次大學團建活動，我收獲了許多智慧和啟示。我們需要通過協(xié)作、信任和支持來突破困難，才可以更好地成長和進步。同時，這次團建活動還讓我們真正將團隊的概念融入了生活之中。一個好的團隊可以讓每一個人都無后顧之憂地向前奔跑，從而實現自我超越與卓越。我深信，在未來的人生旅程中，這些團隊精神與友情將會是我們支撐和背書的重要力量。
大學團建活動的心得和感悟篇四
團建活動是企業(yè)組織的一種常見形式，通過集體參與各種團隊合作及團隊建設的活動，增強團隊成員之間的合作意識和凝聚力，提高團隊的工作效能。在參與過多次團建活動之后，我深深體會到團建活動的重要性和價值。以下是我從中得到的心得體會。
第一段：團建活動的重要性。
團建活動是建立和維護團隊的一種重要手段，它不僅可以提高團隊成員之間的合作意識和團隊凝聚力，更可以促進團隊成員之間的交流和溝通。通過團建活動，我們可以更好地了解團隊成員的優(yōu)勢和特點，合理分工，提升團隊的整體能力和效益。此外，團建活動還可以增強團隊成員之間的信任和理解，建立良好的工作關系，提高工作效率，實現團隊目標。
第二段：團建活動的目的和形式。
團建活動的目的是為了增強團隊意識、促進團隊之間的溝通與合作，激發(fā)團隊成員的工作激情和創(chuàng)造力。它的形式可以多種多樣，例如團隊拓展訓練、戶外活動、互動游戲等。這些活動旨在打破員工之間的壁壘和隔閡，培養(yǎng)團隊合作意識和團隊精神，提高團隊成員的自信心和責任心。
參與團建活動，我深刻感受到了團隊合作的重要性。在一次團隊拓展訓練中，我們需要在規(guī)定的時間內完成一項團隊任務。剛開始，團隊成員之間存在著不同的意見和分歧，任務進展非常緩慢。但在大家相互協(xié)調、配合的努力下，我們成功完成了任務。這次經歷讓我明白，團隊合作是團隊成功的基石，只有通過相互溝通、理解和合作，才能最大化地發(fā)揮團隊成員的優(yōu)勢和特點。
另外，在團建活動中，我也深感到團隊成員之間的相互依賴和扶持是成功的關鍵。在一次戶外活動中，我們需要在一個障礙林里尋找一條正確的路線。路線并不固定，需要團隊成員之間的合作和協(xié)調來規(guī)劃最佳路線。在尋找過程中，我遇到了許多困難，但是隊友們始終不離不棄地陪伴著我，鼓勵和支持我。最終，我們成功完成了任務。這次經歷讓我明白到，團隊成員之間的相互依賴和扶持是團隊成功的關鍵，只有通過相互幫助和支持，才能更好地克服困難，完成任務。
團建活動不僅對團隊成員個人能力的提升有著積極的影響，而且對團隊的整體工作效能也有著顯著的提高。通過團建活動，在工作中，團隊成員之間的溝通和理解更加順暢，相互信任度提高，協(xié)作效果更顯著。此外，團建活動還培養(yǎng)了團隊成員的創(chuàng)新思維和解決問題的能力，提高了團隊成員的工作質量和工作效率。這些積極的影響因素，使得團隊在工作中更具競爭力和戰(zhàn)斗力。
第五段：對團建活動的展望。
團建活動作為提高團隊凝聚力和工作效能的有效手段，應該在企業(yè)中得到更多的重視和廣泛的應用。同時，我們也應該不斷總結和提升團建活動的形式和內容，因地制宜地選擇適合團隊成員的活動項目，深入挖掘團建活動的內涵和意義，使得團隊成員在活動中能夠真切感受到團隊合作的價值和力量。只有不斷提升團建活動的科學性和實效性，才能更好地發(fā)揮其在企業(yè)中的作用，推動團隊的健康發(fā)展。
對于我個人而言，團建活動是充實而愉快的經歷，通過參與其中，我不僅對團隊合作有了更深的理解和體會，更培養(yǎng)了我在工作中積極合作和解決問題的能力。我相信，在未來的工作中，我將繼續(xù)努力并發(fā)揮團隊合作的力量，為團隊的發(fā)展和企業(yè)的成功做出貢獻。
大學團建活動的心得和感悟篇五
最后，做到戰(zhàn)勝自我，人的潛力是無限的，不可停留在原來的角色或者位置止步不前，當我們付出所有努力以后一定會收獲意想不到的結果。
性格優(yōu)缺點及今后工作表現：
優(yōu)點：認真踏實，適應能力強，比較樂觀，對于生活和工作中的困難，能夠通過自身的努力獨自去完成。
缺點：性格有些內向，不善于表達，不太善于過多的交際。
未來工作表現：
用智商做事：做事情有條理，有計劃，講究方式方法，提高效率。
用情商做人：學會控制自己的情緒，學會和不同人的相處技巧，站在對方角度思考問題，并給予和幫助。
用擔當做事：敢于主動承擔自己的責任和領導交付的任務。
一個學期即將結束，辦公室在老師和主席團的指導和帶領下，在包括部長和所有干事的共同努力下，基本上出色的完成了自己的工作及任務，發(fā)揮了組織、協(xié)調以及后勤保障等作用，得到了主席團和各部的肯定，完成了學期之初制定的工作計劃。
一、組織協(xié)調。
辦公室作為學生會的橋梁，部門在本學期的各部門之間的協(xié)調工作上發(fā)揮了良好的作用，得到了老師、主席團、各部部長及干事的肯定。使學生會本學期的工作得以在良好的氛圍中進行和開展。
二、物質保障。
另一方面，辦公室在物品保障上也繼承了一貫的傳統(tǒng)，及時按量的完成了任務。尤其是大一的新干事憑借著高漲的熱情和強烈的責任感，克服了大量的困難，保證了學生會一切活動的順利開展和進行。
辦公室在本學期能夠及時地為各部門的各種活動提供相應的物品，保證了各部門活動的順利開展。同時，通過一學期的工作，也發(fā)現了一定的問題，如物品的存放較為混亂，分類不夠系統(tǒng)等問題，這也是辦公室下一階段工作重點改進的地方。
三、部門活動的開展。
本學期，辦公室除了做好各主席團和各部門的后勤保障工作以外，還開展了一些生動、有積極意義的活動。
借以長征勝利__周年、學生會建立團支部為契機，由辦公室主辦的“時事論壇”，就長征精神與八榮八恥;長征精神中的忠誠與信念;弘揚長征精神以及如何將長征精神融入學生會的工作等問題進行了相關的討論。增進了學生會各個部門之間感情，也激發(fā)了與會同學的熱情，增長了信心。另外，辦公室還協(xié)助生活部舉辦了“飲食文化節(jié)”，參與了宣傳、問卷調查和統(tǒng)計等工作。在工作之中干事的廢寢忘食、無私忘我的工作態(tài)度，讓人感動，在所有成員的共同努力之下辦公室僅用了一天的時間便將一千五百份調查問卷的二十余道題目完全統(tǒng)計出來，并最終交由權益部形成提案。
本學期，在主席團的指導下，辦公室還主要負責了《__x大學學生會手冊》的編纂制定工作，我們在參考了上一版手冊的基礎上，根據學生會的發(fā)展的，與時俱進，對一些不合乎現在發(fā)展、環(huán)緊等因素需要的條款，做出了修改、刪減和增補。
此外，辦公室還在如“艾滋病日”等一些世界性的節(jié)日等自制海報，宣傳節(jié)日，力圖在普及知識的同時，讓更多的同感受的學生會的溫馨，也取得了一定的效果。
在活動開展的過程之中，辦公室所有成員的表現出了極高的熱情和責任心，克服困難，積極的發(fā)表自己對活動的看法和想法，集思廣益;同時主席團和各部的部長、干事也對辦公室的活動的開展給予了極大的幫助，使幾項活動都取得了圓滿成功。
大學團建活動的心得和感悟篇六
最近，我們班級進行了一次大學團建活動，讓我受益匪淺。在這次活動中，我學到了很多知識，也收獲了很多體驗。
首先，我學會了如何團隊合作。在活動開始前，我們班級按照組合分成了幾個小組。每個小組都有不同的任務，需要互相配合完成。這個過程中，我學會了學會了聽取他人的意見，認真處理每一個細節(jié)，也學會了管理時間的技巧。這些經驗在未來的學習和工作中都將起到重要的作用。
其次，我感受到了人與人之間的友情。在活動中，我們相互幫助，相互支持。這讓我感受到了班級之間的溫暖。我認識到，班級之間的關系不僅僅是常規(guī)下的同桌關系，更應該是結伴同行的友誼。
最后，我明白了體育鍛煉對身體的好處。在活動中，我們不僅玩了團隊游戲，還開展了戶外活動。我們進行了徒步、滑竿等運動項目，讓我深刻感受到了運動的重要性。體育鍛煉使人保持健康，更讓我們在學習和工作中精力充沛，更加高效。
此次大學團建活動對我影響很大。它讓我學會了團隊合作，體會到了友情，現在還讓我更加注重自己的身體健康。我相信，這些體驗將陪伴我走過人生的每一個階段，讓我的人生更加精彩。
大學團建活動的心得和感悟篇七
在大學團隊建設活動中，我獲得了很多心得和體會。這些經驗不僅僅對我在大學中的發(fā)展有所幫助，還對我今后的職業(yè)生涯和生活道路具有指導意義。
首先，在團隊建設活動中，我深刻理解了團隊合作的重要性。在活動中，每個人都扮演了不同的角色，在較短的時間內要完成一系列任務。如果沒有良好的團隊協(xié)作和配合，任務將無法完成。這也告訴我，無論在哪個領域，團隊合作都是必不可少的。
其次，活動中的挑戰(zhàn)和困難讓我不斷學習和成長。例如，完成一個難題需要不斷的嘗試，在嘗試中我們逐漸發(fā)現了問題，理解了它們，從而找到了正確的解決方案。這就告訴我，成功需要不斷的嘗試，學習和勇氣。失敗并不可怕，唯一可怕的是不嘗試。
除此之外，活動還讓我認識一些新的人，擴展了我的社交圈。在活動中，我與來自不同專業(yè)的同學和老師交流，結交了新朋友，認識了不同的個性、思想和文化背景。這讓我明白了在團隊中要尊重每個人的個性和特長，并發(fā)揮他們的長處，將每個人的才能和智慧整合在一起，形成強大的團隊和合作力量。
總的來說，大學團隊建設活動是一次很好的鍛煉機會，它教會我們團隊合作的重要性，給我們帶來了很多挑戰(zhàn)和機會，還拓展了我們的社交范圍。這些經驗和體會讓我更加清楚自己的優(yōu)勢和劣勢，希望能夠將這些經驗應用于我的學習、職業(yè)生涯和生活中。
大學團建活動的心得和感悟篇八
_，我作為青島海洋大學工程學院青年志愿者服務隊的一名成員，跟隨服務隊在平度市崔家集鎮(zhèn)周家村進行了為期5天的社會實踐活動。在"下鄉(xiāng)"期間，我無處不感到鄉(xiāng)親們的熱情樸實和村里孩子們的天真好學。而最讓我感動和欽佩的還是村領導班子兢兢業(yè)業(yè)的實干精神。
這還得從開始住進周家村村委大院說起，乍一看，簡簡單單的院落，兩排瓦房相對排開。我當時就在心里犯嘀咕：這個村一定很窮，至少不會很富裕，要不，有哪個稍微富裕的村委不建座氣派的樓房來撐撐場面啊!然而，之后的所見所聞卻讓我改變了這種想法。
先是與村支書的一次聊天，聽周支書說，這滿村上下房前屋后，見縫插針栽的可不是一般的樹，那可是咱老百姓的一片不大不小的搖錢樹啊。原來早在前幾年村委一班人就商量著要為老百姓栽一些經濟效益高的果樹，于是他們買來了幾千株柿子樹苗。現在，村里共有5000多棵現在掛果的柿子樹，平均一棵柿子樹一年就可創(chuàng)利200多元呢!
這些果樹有村里統(tǒng)一采摘，統(tǒng)一銷售，售后的收入根據各家住房周圍的樹木比例分配到各家各戶，一項就給老百姓增收不少。說到這些周支書的眼睛里漾出了陣陣喜悅，說到這田間的農作物，他更是激動不已，喜的合不攏嘴了。前年，村委一班人出馬，給村民們聯(lián)系了為南韓一家公司育種的活計?，F在全村的育種田已經達到100多畝，而農民的收入更是因此而上了一個新臺階。剛開始聽周支書這番話，我還真有點半信半疑。而7月26日，我們深入到農田進行調查，眼前的事實不禁讓我被這個村的經濟發(fā)展由衷的折服了。我跟一個同學去詢問了一位農家大嫂，據她說，他們家，三口人，一年下來僅僅是農作物的收入就有兩萬多元。而且村里其他家庭的收入也都很高，有的家庭有大棚，有的家庭養(yǎng)牛養(yǎng)雞。另外，村里還有800畝，村委為此專門為煙民們投資24萬元建起了烤煙房。總之，各家都有自己的發(fā)財經。這位大嫂最后告訴我們?;這都是俺村里干部領導有方，給我們聯(lián)系那么多致富方法，還得感謝他們啊!"從她充滿希望的眼神中，我才體會到，原來這個村的領導班子是一個受老百姓愛戴，踏踏實實為老百姓辦實事的好班子啊。
村領導管理有方，不僅表現在經濟發(fā)展上，其他的方面也是從來都沒有放松過。先說這個村里的治安，村委一班人早就制定了一套村規(guī)民約，凡是有違反者，都要照章處罰。村民們都覺得鄰里鄉(xiāng)親吵吵鬧鬧，丟人不說還要受處罰，還得耽誤精力，實在不合算。所以，這個村現在可以說是安寧無事，聽村里一位老大爺說，村里這幾年沒有發(fā)生過一件刑事案件，民事糾紛也很少，就連鄉(xiāng)親們之間小吵小鬧也很少聽說。村里對基礎設施的建設也是毫不含糊，就說村里這十幾條平坦的大街吧，周支書說，以前村里是一片片的坑洼地，一到下雨天啊，這街上就成了大水塘。平時老百姓推個車子，走個夜路都難啊，1992年開始，村里決定在全村修十幾條主要街道，以方便村民。這樣，原來的溝坎才被墊平了，而且道路兩旁都修建了排水渠道，無論多大的雨都能保證排水暢通了。村里還十分重視教育的發(fā)展，投資三十多萬元建起了高標準的幼兒園和小學。小學曹校長介紹說，全村學齡期孩子沒有一個輟學或退學的?？粗⒆觽冏趯挸ㄊ孢m的計算機房里上課，我不禁從心里有幾許羨慕他們能在這樣的環(huán)境里學習，畢竟不是每一個農村孩子都有機會的。
還記得剛來村里的時候，就跟一個同學討論這樣一個問題：農村要發(fā)展，依靠什么?其實說到發(fā)展，無論是個人還是社會，首先科學文化不能少?？墒且屢粋€文化水平參差不齊的農村發(fā)展起來，沒有一個過硬的領導班子是如何也辦不到的，說到底還是得靠村里領導的管理才行。試想一下，沒有村委班子的跑前跑后，怎么會有蔬菜育種田的出現，假如沒有村委的狠抓治安，村里秩序亂作一團，穩(wěn)定尚且辦不到，經濟發(fā)展有何從談起?周家村能有今天這種秩序井然，經濟發(fā)展蒸蒸日上，村民安居樂業(yè)的喜氣景象，與村委的管理是直接相關的。
而村委一班人的指導思想和動力有何在呢?周云善支書說，周家村有黨員15人，所以黨員都本著為百姓沒福利的原則，響應黨中央的號召，積極尋找致富道路。當然，勤勞能干的周家村人，并未因為目前生活好了，就安于現狀。周家村村正在積極尋找更好的致富路子。從周支書自信的表情中，我們看到了希望，我想，幾年后，周家村又將是一派新景象。所有的農村也都會象周家村一樣，在黨的富民政策的指導下，在全村黨員干部的帶領下，找到適合自己發(fā)展的道路，奔向幸福的明天的。
大學團建活動的心得和感悟篇九
x月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變?？傊?，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
一、活動目的：聚餐。
二、活動時間：20_年x月x日19：00~21：00。
三、活動地點：學習。
班級人數：31人。
應到人數：31人。
四、活動總結：
為了達到經濟實惠的目的，下午班委與老板展開了一場激烈的砍價，最終雙方達成協(xié)定。
活動聚餐開始之前，幾位班委提前到達餐廳，準備迎接同學，剩下的班委則集體帶隊，將同學們帶領到目的地。
經過班委的努力和同學們的配合，很快大家到達餐廳，期待著聚餐的開始，一起品嘗美食的美味。
活動總結：在聚餐結束后，每個人都是笑容滿面的離開了聚餐地點。這次的班級活動，一方面，給了同學們一個溫馨愉快的夜晚;然而，另一方面，也是更為重要的一方面，這一次班級聚餐增進了同學們之間的溝通與交流，促進了我們班集體成長為一個更具凝聚力的優(yōu)秀班集體。
當然此次活動也有一些不足之處，班委成員沒有提起考慮到的地方。首先，由于場地的限制，在聚會開始之初，在座位的安排以及數量上出現了些許的混亂，讓同學們有些不知所措;其次，在聚餐結束之后，有些同學希望還有一些后續(xù)活動，但是，事前并沒有任何安排，有一種“美中不足”的氣氛。上述暴露的兩個問題，為我們班委以后在組織班級活動時，尤其是如這種聚餐活動室，指出了工作中應該注意的地方。
大學團建活動的心得和感悟篇十
我是大一_專業(yè)_x班的學生，這是我第一次參加志愿者活動。這次的活動是去到街上幫助環(huán)衛(wèi)工人掃大街和撿垃圾，維護道路整潔，給人們一個干凈的公路，留下美好。
高中時期就知道環(huán)衛(wèi)工人很辛苦，但不曾自己去體會，也只是心中有一點感觸而已，可這次跟著學校的志愿隊一起去，我才了解到了環(huán)衛(wèi)工人真正的情況，知道了他們的辛苦。做什么事情都不能只用眼睛去看，最終還是要從實際行動去感知，才能真正的體會到事情的難易。
正式的進入志愿活動，我穿著環(huán)衛(wèi)工人的制服，拿著掃把、撮箕，推著垃圾車。從街頭掃向街尾，我們是掃整條街道，分為三個部分，街頭、街中央、街尾，每一個地方大概是三個人負責，就這樣開始了。最初我還覺得簡單，覺得很快就能打掃完，可是事實上卻不是我認為的。我負責的那塊地方，車流、人流很多，剛打掃完，可能就會有人扔了垃圾，或者有些沒素質的車主從車內向外扔煙頭，可不要覺得東西小，我依舊還是要重新走到那里把煙頭掃進撮箕，扔到規(guī)定的垃圾分類處。對于這樣的情況，是很難避免的，有時候轉頭想要跟他們理論，別人直接開走，從這些現象來看，就知道有很多人是不尊重這個崗位的。
我在志愿服務的過程，遇見很多不守規(guī)則的人，一路上吃就一路上扔，一點也不諒解打掃的叔叔阿姨們的工作，有時候過去和他們理論，還要被攻擊，可見他們過得很艱難。這工作本來就辛苦，早上早早起來打掃，就為了讓大家能夠有一個干凈的街道，可以愉快的行駛和步行，這都是他們的功勞，但有人會不珍惜，所以我自己真正的做了這個工作之后，是真覺得不容易。勞動都是平等的，不分高低和貴賤，都是一樣的，不同的可能就是一個坐著一個走著，但是都是為了人們而服務，實際上都需要被尊重。
這一次志愿體驗，我懂得了要平等的看待工作，都是雙手在勞作，就必須一視同仁，在這樣的時代，更是要充分的給予尊重。作為這個時代的大學生，我更要做到尊重，努力的把專業(yè)的知識技能學好，未來才會有更多的機會幫助他人。世道如此，便只有自己加油，才可以站立于世。
我校組織成立青年志愿者服務隊。針對學生進行志愿活動的宣傳，讓更多得人加入到這個隊伍中來。并對加入的學生每人下發(fā)青年志愿者證書以及號碼。讓活動系統(tǒng)化，正規(guī)化，人性化。
其實剛加入志愿者協(xié)會的時候，我們對于志愿者有著許多的懵懂，似乎覺得也就是做點好事那么簡單，其實不是這樣的。每次的活動我都會有不同的感悟與收獲;每次的活動給別人帶去的都是微笑，同時留給自己的也是開心。
針對我們財會系的實際情況，開展了以下活動：迎接新生活動，美化校園，敬老院之行等義務勞動。我系同學都積極參加，用自己的熱情為需要幫助的人們做一些事，我們感到很光榮。青年志愿者活動的開展增強了大學生的實踐能力和創(chuàng)造能力,實質上反映了當代青年助人為樂、甘愿奉獻的時代風貌和精神風貌，全系的志愿者在校團委和系領導的帶領下，發(fā)揚助人為樂的優(yōu)良品質，使我系的志愿者活動走向新的輝煌。
大學階段,是我們人生的重要里程碑，我們不僅應該努習書本知識,更應投身社會實踐，組織青年志愿者,積極參加社會服務，是提高自我，鍛煉自我的有效途徑。從社會需要上來講，社會需要我們的奉獻，需要友愛，這是當代大學生肩負的歷史使命，也是應具備的起碼素質。
回顧我們在志愿者活動中的點點滴滴，付出的是真實的行動，給予的是真正的幫助，收獲的是內心的感動，當然沒有的，只有更好的，希望我們財會系志愿者協(xié)會越辦越好，把那句“讓愛心永存校園，用真情貢獻社會”記在心中，我會時刻牢記自己是個志愿者。
我想我系今后要多舉行一些青年志愿者活動，讓更多的人加入我們，回報社會，奉獻愛心!
大學團建活動的心得和感悟篇十一
團日活動概括來說，就是務實與務虛的完美結合。務實是給同學辦的，務虛是給別人看的。別忘了，做為團支書，你要把同學永遠放在第一位。當然這里的務虛顯然不是所謂的形式主義。
總的來說，本人認為團日活動有以下四個要領，第一：充分理解主題，抓住關鍵詞，想想指導老師為什么定這個主題，她是出于什么目的，等等類似的問題。第二：生活中細心觀察，留意身邊的事物，可能一些事物會對你舉辦活動有巨大的作用。第三：把握機遇，適時出擊，要辦的最好。第四：盡力做到“有創(chuàng)意”、“有思想”、“切實際”、“有影響”。只要你做到了前三點，那么第四點很容易做到的。
例如：本次團日活動，我認為就是一次機遇，縱觀主題，抓住“道德”與“先行者”，老師的目的與意圖就顯而易見了，簡單地說就是讓大學生深入社會做有文明，做有道德的事情，幫助那些弱勢群體，以上是本人對此次團日活動的理解。我的靈感來自于青年志愿者協(xié)會。
第一，在三月份加入編外雷鋒團，三月份也是雷鋒月。
第二，“以琳孤兒院”，它是本日團日活動最大的亮點，也是我所敘述的團日活動要點第二條的體現?？芍^“天時、地利、人和”??！這一點我敢說他們平常根本沒注意。這樣，團日活動的雛形就有了。更重要的“有創(chuàng)意”、“有思想”、“切實際”、“有影響”就全都有了。
活動不在于多，而在于精，只要我們團支部適時出擊，把握機遇，我相信就一次精彩的團日活動就會讓我們團支部獲得老師與同學的認可。
大學團建活動的心得和感悟篇十二
通過一天的班級團建活動下來，我是又累又開心。你要問我為什么，原因有很多。下面我就以一個一個我們所做過的事情來分析吧!首先，我們步行去金域藍苑吃早點，是老馬(馬老師即班主任)請的客，當時的第一個想法就是老師這次可真是下血本呀!感覺到可能之前我們班的行為會對老馬造成了傷害，但是他不僅沒有怨言，還一心一意的對我們好，不僅消除了我對他的一些個人的看法，我想也希望大多數人也會和我一樣吧。
然后呢，我們乘坐21路公交車來到了寥廓山腳下，排隊上車這是我第一次在市看見的，來自182111對于城市文明的貢獻，一群大學生的內涵。接著，爬上山頂，參觀寥廓山和靖寧寶塔，其中都挺好的，只是參觀的時間有點少，特別是對于買了靖寧寶塔門票的同學，比如說我本人，參觀完靖寧寶塔必然的集合遲到了。到中午全是我最開心的時刻之一，一起在靖寧寶塔下吃午餐，各自分享自己帶來的各種美食，雖然飯菜不午飯完，開始做起了團建游戲，團建游戲的種類很多，但是大家心照不宣，因為主題只有一個——團結合作。好久沒有體會到這種感覺了，大多數人待在一起不管做什么都全力以赴，歡聲笑語。除了感情方面，我還看見了“給孩子上課時的上課內容要圍繞課程的主要教學目標進行，不管上課內容是什么，目標只有一個”這樣一種理論的實踐。不正是這樣嗎?為了班級的團結，我們玩了各種各樣的團建游戲。
在回來的路上，大家都很疲憊了，但是臉上的笑容沒有消失過。原本在我心中我們班是拯救不回來了的，因為畢竟老馬大二才接受我們班，不團結，不喜歡學習，已經成為了我們的一種隱性的風氣。老馬又不了解我們，但是我們同學之間彼此了解，所以他就像一個客人來到了一個家庭當中，盡管這個家庭的成員不是很團結。顯然這次活動以后這個問題消退了一大部分了。最后，大家在一起吃了云南宣威特色菜目酸菜豬腳火鍋，已經好久沒有吃過酸菜豬腳火鍋了，對于吃貨的我誘惑力特別大呢，一下子吃了好多，感覺我們組應該是的吃貨組，因為我們組中七個人坐了一桌，起初以為吃不完，沒想到不僅吃完了還從別的桌拿了兩盤菜，戰(zhàn)斗力十足，到最后這是我們組最后一個吃完。夜幕降臨，酒足飯飽之后來到老馬的玩具店玩了一些小孩子的游戲，一群愛玩的人待在一起總有些樂趣，還被老馬表揚了，雖然已經成年，雖然長這么大沒少被人夸。但是還是改不了被人夸獎后的暗自竊喜。不早了，我們也回宿舍了。
一天班級團建活動下來收獲很多。同學之間的默契，合作。班級的團結，對老馬重新的認識。是很可口，這是大實話，但是在當時的氛圍中一切都是美好的。
大學團建活動的心得和感悟篇十三
我們這次團日活動是以游戲為主題，目的是讓我們同班的人可以更快的熟悉，更快地學會合作以及更好地相處。我們也很期待這次的團日活動。也特別期待勝利者的獎品。
活動之前，我們也切身的感受到了策劃者們的辛苦和用心，他們?yōu)榱烁愫眠@次的活動，開了多少次會，熬了多少次夜，做了多少工作，這些雖然我們沒有親眼看到，但能親身感受到他們的認真和負責。對此，我很感謝他們。感謝他們的精心策劃，感謝他們的細心準備，同時也感謝他們給我們大家一個嬉戲的機會。
活動中，我們都很配合。積極地參加游戲，雖然現場有點混亂，但這是無法避免的，畢竟我們一個班有八十多人，場面的確不好控制。但總體來說，還是很成功的，我們順利完成了我們的活動。
在這里，我也簡單描述一下我們的活動情況，首先，我們等同學們到位之后，玩了第一個游戲，火車龍，這是一個多人合作完成的游戲，在這個游戲中，我體會到了默契配合的重要性，也讓我了解到一個團隊所具備的最基本的條件就是配合，就好比踢足球一樣，一個人踢得好并不能贏得勝利，團隊的良好配合才是取勝的關鍵。接著，我們也沒有多做休息，很快就開始了我們的第二個游戲，這是一個家喻戶曉的游戲，成語接龍，考驗的是我們是動腦能力，還有平時對成語的積累能力。這也體現了我們的合作配合，因為同組的人可以在場下提醒參賽的隊友。
這個游戲，一方面，考察了我們的知識，一方面鍛煉了我們的合作能力。我認為，這是很成功的，這一輪，也關乎到我們的比分，是我們能否取勝的關鍵。不幸的是，我們組輸了，雖不是第一個淘汰者，卻也未拿到理想中的分數，雖然，有時我們不在乎游戲的結果，但當你融入到那種氛圍中時，你就會想要取得勝利，這也是我們這一代的個性，不認輸，不服輸。最后由于時間原因，我們不得不舍棄了一個游戲，直接玩了第四個游戲，是用水杯倒水的游戲，這個游戲難度挺大，我們組的男同胞們也很紳士地沒讓女生上場，雖然，他們都很厲害，但我們這輪還是輸了。輸，并不可怕，我們有堅實的后盾—11信計，我們在這次活動中獲得了友情，我們學會了合作，我們與更多的同學熟知，我們輸得起！
活動之后，我們毫無疑問地拿了心得獎，其實也挺開心的，雖然是最后一名，但這沒什么，開心就好！
也許很多年之后，當我回想起那個溫暖的午后，我會打心底里流露出一抹最甜的微笑，可愛的11信計，我愛的'11信計！
大學團建活動的心得和感悟篇十四
時間飛逝，轉眼已經過去了半年之久，這已經是我第二次進行拓展訓練了。這次我們的拓展訓練項目比上次更有難度、更有挑戰(zhàn)性，維持一天拓展訓練讓我們學會了很多很多。
早上10點鐘我們準時集合，我們八十多號人站在這邊顯得非常得熱鬧。因為現在夏天，所以天氣也比較熱，也正是鍛煉一個意志最好的時機。我們沒有時間去觀賞附近的景色山水，也沒有時間去給歷史悠久將軍廟拍照留戀，而是立刻投入到了拓展訓練中去了。
拓展訓練是按照拓展方案去進行拓展的，所以拓展設計得非常科學。首先在園內集合完畢之后，我們進行了維持一個小時的拓展熱身項目。這樣可以防止訓練帶來不必要的拉傷，同時也可以通過熱身帶動團隊之間的氣氛，讓每一個人更好地融入到團隊里面去，讓團隊更加團結、更加強大。其后我們通過吶喊隊名口號、隊名將團隊的激情激發(fā)出來，讓隊員更好地投入到拓展訓練中去，去挑戰(zhàn)自己，去突破自我。拓展訓練結束之后我們一起進行分享心得體會，每一個人都將自己的親身體驗描述出來。這樣不斷加強團隊之間交流，更重要的是我們更加信任我們的團隊了。
高強度拓展訓練可以提高一個團隊的團結意識。面對眼前的拓展訓練，我們學會了利用團隊的力量，讓每一個團員都發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，通過互補打造出一個完美的團隊。每當隊員順利完成項目之后，我們的內心體會到了勝利的喜悅和自豪感，獲得了極大的心里滿足。
通過這一次拓展訓練我們認識到了自身的潛能，自信心也增強，也更加有勇氣去挑戰(zhàn)自我了。團隊的團隊意識增強了，同事之間的溝通也也多了，工作的效率也更高了。
大學團建活動的心得和感悟篇十五
支教的我如同一根火柴，偶爾在那片土地上亮了一下，雖然馬上就熄滅了，但畢竟留下了光和熱，這對于我來說已經足夠了。當初選擇支教，雖然不知道會面對怎樣的工作和生活，但仍然欣喜而自信，格外地珍惜這來之不易的機會。在慶陽羅城小學支教的15天里，雖然很短，但對教師身份有了一個更深的理解，更讓我懂得了什么是作為一名教師的幸福，它是來自于沒有功利天真的孩子們，也是來自于平凡工作的每一滴感動?；蛟S我并沒有留下些什么，但是卻帶走了一個值得珍藏一生的記憶。人生沒有對錯只有選擇!只想說選擇下鄉(xiāng)支教，是我一生中最平實而精彩的一筆!
雖然這是一個夏日炎炎的暑假，但這個暑假過得是挺有意義的，因為很榮幸并且很高興地參加了社團組織的暑期社會實踐，成為__年暑期支教志愿者中的一員。
我們__小分隊的13個成員于大一軍訓完的第七天即x月__號的下午7點多就上車出發(fā)前往__小學進行計劃為期十五天的__暑期志愿支教活動。累并快樂的支教很快就結束了，x月x號上午搞完文藝匯演后就和那群樸實可愛的學生們艱難地告別了。支教時日短短十五天的支教讓我受益匪淺，頗有感觸。我學到了很多，認識了很多，也懂得了很多。
新的工作，新的挑戰(zhàn)，第一次擔任支教點學校學生的英語、國文、物理化教師，感覺難度有點大，由于小學沒有開設物理化課(只有社會課)，加上教育的不到位使得孩子們整個水平處在極差的位置，對于原本屬于他們這個階段的最基本的常識卻一無所知，到最后不得以給他們講一些生活中相關的故事，希望以此來促進他們對于物理化學習的熱情。
走上了注目已久的三尺講臺，頓時意識到了支教生活的真正開始，履行神圣職責的開始。為了不辜負學生跟家長的信任，盡心盡力去備課，力爭不錯過一個知識點。頓時體會到了“要給別人一杯水，自己得有一桶水”的含義。上課時，盡努力活躍氣氛，調動學生的積極性，不讓任何一個學生掉隊，努力處理好不同程度學生的關系;下課時，及時和學生互相交流，查漏補缺，力求給學生講得更好、更完善。早讀時間，幫助基礎較差的學生補習當天沒學懂的功課。幾天下來，雖然嗓子有些疼，但我還是堅持到了最后。
經過幾天接觸，我發(fā)現這些孩子對于未知的知識充滿興趣。但由于時間的有限，在這段時間里我們能夠做的只是打開他們的求知的大門，僅僅能夠給他們帶去一些新的理念和方法，給他們的暑假增添求知的快樂。
大學團建活動的心得和感悟篇十六
目前我們都還是沒有走出校門的學生，我們總是有著很多遠大的理想和抱負。正如我一般，我是大一的學生，我總想著自己在畢業(yè)后能夠在那些發(fā)達的城市大展拳腳，心比天高。我覺得這沒有什么不好，我一直把這種想法歸為是我個人的上進心。但經過這一次的座談，我似乎悟出了一些不一樣的東西。每個人都是積極向上的，大家都希望自己可以在繁華的地段工作，享受高的待遇，這是無可厚非的。但是懂得回報社會將自己的光芒在貧窮的地域散開的人，則是無比高尚的?！叭б环觥本褪且粋€很好的政策，讓更多的大學生能夠擁有這樣發(fā)光的機會。
時間總是過得很快的。七天的“三下鄉(xiāng)”很快就過去了?；厝ズ蠛芏嗤瑢W都問“三下鄉(xiāng)你收獲了什么”，我想說的是“有些事情只有去體驗后，才會懂得，有些收獲不在終點，而在過程”。
作為大學生志愿者，我所做的都是力所能及的事情。此次暑期“三下鄉(xiāng)”活動，在這個充滿明媚陽光的夏季，我們在鄉(xiāng)盡情地揮灑自己的熱情和汗水，雖然短短七天的社會實踐活動已悄然而去，但這過程中所帶給我們的經驗和回憶卻是歷久彌新的。
在“三下鄉(xiāng)”的鍛煉中不斷成長，不斷思考，充實自己，我們收獲快樂，收獲成長，收獲許多我們從未有過的經驗。我懂得了如何奉獻，懂得了團隊的重要，懂得了今后在成長和前進中要做些什么，該做些什么。
我很幸運能夠參加這次“三下鄉(xiāng)”活動，我們經歷了，走過了，收獲了。這次“三下鄉(xiāng)”活動讓我感受頗多，既增長了見識，同時也學到了許多東西。人就是要在不斷探索中與追求中獲得進步，只有親身經歷了才知道其中的苦與樂。這短短的幾天將成為我心底美好的回憶，在這一次之行中，我們了解了的新農村建設以及更深入的了解了“留守兒童”與“空巢老人”的現狀問題。我在此要由衷的感謝淳樸的鄉(xiāng)人民，他們給了我們這次成長過程中的經歷;感謝一起和我下鄉(xiāng)的同學們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地祝愿鄉(xiāng)能夠發(fā)展得越來越好!
大學團建活動的心得和感悟篇十七
昨晚我班與會計2班舉行了一場爭鋒相對的辯論大賽，辯題圍繞大學生讀大學到底是為了就業(yè)還是為了理想展開。我方觀點是大學生讀大學是為了理想，更擺出理想的廣泛內涵包括職業(yè)理想這一條。而對方更是緊追不放，結合中國面對就業(yè)嚴峻的現實不斷處于攻方。
就在雙方自由辯論時，攻守相當，一度場面出現相持不下的白熱化階段。兩個班的同學們都有在下面竊竊私語，想開動腦筋為本班選手加油鼓勵。最后總結陳詞階段，雙方辯手都竭盡所能地清晰而有力地闡述自己的觀點，臺下掌聲不斷?？此拼虻秒y解難分的一場惡斗，終于到了最后揭曉答案的`時刻，所有人都屏氣凝視主席，希望得到自己想要的結果。最后我班略勝一籌，終于拿下了半決賽這一關鍵一環(huán)，成功闖入決賽。這場比賽也展示了選手們沉著應對、機智靈活的一面，令人欽佩。
其實，對于這一敏感辯題，不同的人都有不同的答案，無所謂對與錯，相對于讀大學是為了理想而言，也不無道理。從小，我們的理想就是成為這個家，那個家的，而想要實現這些理想，無疑需要我們進入一所大學。只有學到一些專業(yè)，高級的只是，能力，才能有實現這些理想的可能。那只有理想就可以了嗎？當然不可以，我們不得不承認在堅持我們夢想的前提是我們要填飽肚子。這是一個特別俗的問題，但有事殘酷的現實。當一個名牌大學生走出校門之后，最需要他的地方就是社會，而想要實現自己的價值就必須踏入社會。尋找工作的社會作貢獻。就業(yè)問題避無可避，也逐漸成為一些學生考入什么大學的考慮因素。
座位大一新生，剛剛邁入大學的我們，當然會不斷憧憬著未來會從事怎樣的工作。但這只應該是我們上大學的目的之一，更仲要的是我們要在這四年里充實自己的只是，學習一些能力，為以后踏足社會做好準備。只有這樣武裝自己，我們才可以放眼職場，暢談事業(yè)與人生。
大學團建活動的心得和感悟篇十八
我還記得當我還是醫(yī)學院的一名學生干部時，我的部長告訴我，她的人生信條是：“如果你選擇了自己的道路，就應該風雨兼程的走完?！逼鸪酰矣X得這句話太夸張了，有點嚴肅，但漸漸地我明白了這句話的真正含義。我認為如果一個人想要取得優(yōu)異的成績，必須學會堅持，認識到責任的重要性。
“調研”對我來說從來都不是一個新詞。我以前從來不知道調研是什么。如何調研?調研有什么用?直到我加入了青年志愿者服務組的醫(yī)學院并開展社會實踐的暑假下鄉(xiāng)活動，我接觸到的調研在某種程度讓我有了深刻的理解。
從那時起，我在調研的道路上越走越遠，不僅要寫調研計劃，找指導老師幫助，還要熟悉各個環(huán)節(jié)，寫下每個培訓課程內容。因為我很清楚的知道，作為一個初學者，我需要學習的地方還很多，作為團隊的領導，我更不能放棄任何一個小細節(jié)。
調研之路是充滿艱辛的。我沒想到，我有一天也會每天冒著大太陽，頂著被狗咬的風險，挨家挨戶去做調查問卷，有時候一天需要爬幾座山。短短的幾個問卷，在調查的時候卻遇到了各種各樣的困難。然而，我們面臨的最大的問題之一是語言交際問題。因為xx縣，有很多不會說普通話的少數民族，完全理解不了他們在說什么。所以每次做調查問卷需要長時間向他們解釋，在每個人完成問卷之后聲音都變得沙啞了。
即使這樣，我們也不會放棄，因為每個成功完成一份調查問卷，對我們有很大的鼓舞，讓我們離目標又近了一步。
最后，在我們大家的.共同努力下，基本完成了既定的調研任務。這一路上，謝謝大家不怕日曬，不怕狗咬陪我爬山和調研。大家都知道調研之路很漫長，需要積極學習，接受所有的不理解，堅持目標，才能做好每件事情。
大學團建活動的心得和感悟篇十九
十四天，它說長不長說短也不斷，說起來它很累、很苦，但真正經歷過、體驗過才能感受到它的甜、它的快樂、它的幸福。雖然它已經過去了，但由衷的想說，我還想再來一次。這樣的三下鄉(xiāng)。
三下鄉(xiāng)已經結束了有一段時間了，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理，收獲了很多真心的朋友。而這些都是我人生不可缺少的財富。
能夠參加“三下鄉(xiāng)”，我真的感到很榮幸。這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大伙在分團會議上激烈討論的情景，當我想起在每次外出活動中、節(jié)目排練中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動;當我想起小伙伴們淳樸的笑容時，我滿盈開心。成長看似是一瞬間的事情，但我知道，我是在經歷中體會成長。這種成長，何其珍貴!
作為一名在校大學生，有很多豐富的知識值得我去學習體會，而這次的三下鄉(xiāng)之旅，讓我真正的從實踐中學習到知識，也把我所學到的知識應用到實踐中。進入到社區(qū)，體會到和大學里不一樣的氛圍，在三下鄉(xiāng)的日子里面，我的收獲不僅僅是調查到的資料，更多的是心靈上的感悟.
在三下鄉(xiāng)正式開始之前，我們進行了素拓，素拓不僅僅只是素拓，它的真正意義和目的在于凝聚大家，使一個集體真正的融和在一起，讓集體中的成員盡快的熟悉起來。而我們本次素拓的目的也真正的達到了，這次素拓讓我們第十五屆學生會這個集體第一次真正意義上的融入到了一起，第一次讓大家體會到這個集體的歸屬感。
第二天，三下鄉(xiāng)啟動儀式如火如荼的展開了，我們的三下鄉(xiāng)正式開始了。我本次三下鄉(xiāng)所在團隊是重慶師范大學涉外商貿學院國情社情觀察團，我們團隊服務的地點是合川區(qū)北城佳苑親親里社區(qū)，而我們主要服務的對象是老人和小孩。
有了特定的主題，有了特定的對象，我們的目標也很明確：服務好社區(qū)、做好成果展示、文藝匯演。因為有了一系列明確的條件，再經過分團會議的談論，我們團隊首先制定出了一個明確的方案。盡管有些瑕疵，但在實施的過程中我們不斷地發(fā)現問題、解決問題，并且提出新的東西，融入進去，不斷完善我們的方案，同時也是完善我們的團隊。
在服務中，難免會遇到形形色色的問題，我們也有。比如：內部出現分歧，意見不能同意;場地受到限制;社區(qū)居民不理解我們的活動等等。每當遇到問題時我們首先想的是如何去解決問題，想如何做才不會讓問題繼續(xù)惡化下去。在團隊里，我們集思廣益，聽取每一位成員的意見、建議，讓每一位成員都能發(fā)光發(fā)熱得到鍛煉。
說到得到鍛煉，就我而言，我覺得我得到的最大鍛煉就是與人交流發(fā)面。我本身是一個不太擅長與人交流的人，而三下鄉(xiāng)期間幾乎每天都會和許多形形色色、不同群體的人交流，這也極大的提升了我的交際能力。在我看來，三下鄉(xiāng)的鍛煉是全方面的，其中不僅僅是有交際，公文寫作、工作方法、思想信念等等，各方面我們需要具備的東西都來了一個集中具體的培訓。
時間真的過得很快，最后的匯報演出來了。這天，在財富廣場為我們的三下鄉(xiāng)畫上了一個圓滿的句號。在最后一個節(jié)目大家一起跑上舞臺合唱《天下相親相愛》時，真的是淚奔了，好多女生都沒有控制住自己的眼淚。在這一刻，大家內心里充滿的都是解放、如釋重負、開心、感動、不舍……。這一刻可以說是百味陳雜。
這次三下鄉(xiāng)社會實踐帶個我的收獲真的是滿滿的。通過這次三下鄉(xiāng)我更加堅信：我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷，我們的未來仍需社會上書寫與創(chuàng)造?？傊?，這個暑假的三下鄉(xiāng)社會實踐是豐富而有意義的，一些心得和體會讓人感到興奮，一些人、一些事讓人感到溫暖，但卻決不僅僅用興奮就能描述清楚的，因為這是一種實實在在的收獲。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富!
大學團建活動的心得和感悟篇二十
團建，無疑是加強團隊凝聚力的有效方式。不過本次團建和以往有些不同，曾經的團建是一群熟悉的伙伴一起玩樂，這一次有些不同的是，和不太那么熟悉的伙伴一起前進。在班長的安排下，我們來到了位于火車東站附近的量子空間，在這里，我們進行了班級對抗賽，經過這次團建活動，我們慢慢了解彼此，也明白了我們個人對于團隊意義，相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠相聚20會計7班，更是萬里挑一的緣分。相信大家團結協(xié)作，20會計7班終能開出絢麗的花朵。
通過這次班級團建活動，我們加深了與同學們之間的感情和合作能力。作為班級中的一員，應堅持集體主義價值觀的取向，知道個人的發(fā)展與成長離不開集體，集體也離不開個人，需要大家的共同努力。
生命是短暫的，時間是無限的，通過本次班級團建活動，從班級出發(fā)，從個人做起，構建融洽班集體，增進同學們之間的交流與合作，增進同學們的關系，讓同學們更加了解彼此、團結同學、培養(yǎng)同學們的溝通和表達能力，促進班級文化建設。
班級文化活動建設是班級師生共同創(chuàng)造的精神財富，是校園文化的重要組成部分，也是形成班集體凝聚力和良好班風的必備條件。
班級文化活動建設不但能有效地調動學生的學習與實踐的興趣，更重要的是能啟迪學生思想，陶冶學生情操，弘揚學生道德，培養(yǎng)學生的主人翁精神，塑造積極向上的班級精神，促進學生健康成長。
給班級同學之間交流提供一個更寬廣的平臺，增進感情，加強班級凝聚力，使我班成為一個團結、奮進的集體。
我們下次再見！