高中軍訓心得體會錦集(通用17篇)

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    寫心得體會可以幫助我們梳理思路,形成自己的見解和思考框架。寫心得體會時,可以結(jié)合自身的經(jīng)驗和感悟,使之更具個人特色。寫心得體會需要一定的時間和精力,但通過總結(jié)和梳理思路,能夠獲得更大的收獲。
    高中軍訓心得體會錦集篇一
    軍訓讓我磨練意志。烈日炎炎,艷陽高照。五分鐘的軍姿到十分鐘的軍姿,再到15分鐘的軍姿,甚至更長的時間,一次又一次、一遍又一遍,很慶幸,我未曾倒下。汗水弄濕了衣服,額頭上的密汗順著臉頰流下來,滴在草坪上,堅持的種子,在地下生根發(fā)芽,更在心中生根發(fā)芽,從此“堅持”便成為我人生的又一準則。
    軍訓讓我培養(yǎng)精神。“嗒嗒嗒、嗒嗒嗒……”那是腳拍打底面的聲響。整齊劃一的隊伍,昂首挺胸地踢著正步,疼痛感從腳底直至頭頂。頭上頂著驕陽,腳下踩著滾燙的草地,可是沒有任何人輕言放棄,都咬牙堅持。這一刻,我學會了永不放棄的精神。
    “感恩的心,感謝有你……”《感恩的心》這首歌徘徊在我的腦海。伸直的臂膀,昂起的頭顱,流過的汗水,傾訴的話語,一次又一次地提醒著我,感謝、感謝、再感謝,感謝老師的諄諄教誨,感謝教官的苦口婆心,感謝父母的教育之恩。這一次,我學會了要懂得感恩。
    “十、九、八……”五百人高聲呼喊、全神貫注,認真聽從教官指揮,完成了倒計時表演的任務(wù)。同學們相互提醒、相互幫助,煥發(fā)出人間的真善美。每一次的重復,換來的是五百人更充實的力量,更洪亮的聲音,更堅強的意志以及完成的決心。完美的完成后,教官的表揚和同學們的笑聲都在告訴所有人,我們成功了。這一刻我學會了團結(jié)友愛,軍訓培養(yǎng)了我的精神!
    軍訓讓我結(jié)識伙伴,一個個新的新面孔,來自各地的16歲的少年共同匯聚于大朗中學,將在這里開啟三年的高中生涯。一個個追夢少年將在此重新拾起信心,帶著老師與家人的希望再一次揚帆起航,望所有朗中學子在三年后都能成為郎中的驕傲,軍訓讓我結(jié)識伙伴。
    這次的軍訓,我們歡笑過、流汗過、辛苦過,可未曾放棄過。這次的軍訓能為接下來的三年,高中生涯涂上豐富而厚實的底色 。
    高中軍訓心得體會錦集篇二
    高一轉(zhuǎn)眼間到了,使我驚訝的是前一個星期我們沒有上課,而是在進行軍訓。
    我們的教官看起來瘦瘦的,大概二十多歲的樣子,但一軍訓教官就變得極其嚴肅,對同學們要求十分嚴格,真是“恨鐵不成鋼”。
    教官要求十分嚴格,只要有同學做的不夠認真,就會被拉出去練蹲姿。每當身邊的同學被拉出去的時候,還有教官為了我們喉嚨干燥的時候,我就有一種酸酸的感覺,好像我的嘴里含了一枚橄欖果。
    當然了,軍訓中也有甜的時候。教官一個一個地教我們站軍姿、練蹲姿……每當學完一個新的動作時,教官表揚我們二班動作做得好時,我的心中就涌起了一股甜甜的感覺。
    烈日暴曬下,寒風呼嘯下,我們還在軍訓。真糟糕,明明還不冷不熱的天氣,忽然太陽高升,烈日高照,我們站在太陽下,頂著烈日,依舊軍訓;忽然太陽落下,烏云密布,寒風呼嘯,真冷呀,不覺的打了一個冷顫。寒風依舊,烈日依舊,軍訓也依舊。當然了,“世上無難事,只怕有心人?!?BR>    “不行了,我快堅持不住了?!庇行┩瑢W抱怨?!巴瑢W們,給我站十分鐘軍姿。”又是教官。不由分說,當然有幾個同學伸長脖子拉長臉的,苦呀苦!
    高中軍訓心得體會錦集篇三
    之前我對軍訓的影響有兩個字:痛。但是經(jīng)過一個上午的訓練,我的感受遠不止兩個字。我想用四個字來概括,就是酸甜。
    第一、不朽的意志在痛苦中。
    楊還是一點都不原諒人。雖然她紅撲撲的臉不會出現(xiàn),但她的熱度卻像蒸籠里的包子一樣直沖我們而來。在恐懼和酷熱中,我終于迎來了威嚴的教官。十幾個穿著軍裝的教官邁著有力的步伐向我們走來。氣勢和威嚴讓我感到敬佩。在教官的帶領(lǐng)下,我們來到訓練場,接受了嚴格的訓練。不過,我是高中生。這是什么苦?我淡淡一笑,心里有個聲音說:“打不過的是我們高中生的意志?!?BR>    第二、甜蜜的問候。
    其實教官并沒有我們想象的那么嚴肅,那么不可接近。在休息的時候,我們看到了士兵的另一面……和藹可親?!袄郏俊薄斑€能支持嗎?”“怎么樣?”多么熱情的問候!仿佛這是炎炎夏日的清泉,緩緩流進我們的心里,滋潤著干涸的心。即使再熱,我們的心也是涼的。
    第三、苦而樂。
    軍訓真的很苦,不然你可以稱之為“毅力和體力的訓練場”,但我想說的是,如果軍訓有10分,那就是苦5分,樂5分的組合。所謂痛苦,只是肉體上的。想想紅軍二萬五千里長征。這是什么苦?況且不說別的,就因為我們是高中生,就能忍受一些磨難。真正的幸福是精神上的,能在進入高中之前接受一次毅力訓練,我感到很榮幸。我會非常珍惜這個機會。我相信經(jīng)過軍訓,我會收獲很多。我不想成為只在父母羽翼下成長的小鳥。我要克服脆弱,真正在心里筑起堅固的堡壘。
    第四、烈日炎炎,心如死灰。
    我害怕太陽,而不是軍訓。不就是曬幾天太陽嗎?當時的太陽真的只能用一個詞來形容“辣”。很多同學都被太陽蒙蔽了雙眼,這不僅需要一定的身體素質(zhì),更需要精神上的支持。他們不能有逃跑的想法,應該端正態(tài)度。今天在烈日下訓練真的很難。什么意思?這意味著我平時運動量少,但我很幸運的發(fā)現(xiàn)了這一點,我將以比太陽更好的熱情征服這種軍訓。
    應該為天空而戰(zhàn)的是雄鷹。我想說的是,應該勇敢前進的是高中生。這是什么苦?只要我們有不怕苦的精神,一切困難都是可以克服的。我相信經(jīng)過這次訓練,我會變得更強。
    高中軍訓心得體會錦集篇四
    親愛的爸爸媽媽:
    你們好!
    當你們的兒子離開你們,開始軍訓,就漸漸走向高中那條長長的路。由軍訓就不難透露以后高中生活的艱難。你們常對我說高中需要自主管理,一切事情要獨自面對。是啊,軍訓便是具體闡釋了你們的話。
    對了,不要每天太操勞了,天天開心就好!
    在沒踏進學校時,不曾知道軍訓是什么樣的。現(xiàn)在,七天過半,我感覺整個人的精氣神都抖擻了,一甩暑假的懶散。
    軍訓無疑是辛苦的,它鍛煉了我們的意志,改善了我們的精神面貌,提高了我們的身體素質(zhì),把我們內(nèi)心那個強大的體魄發(fā)掘出來了。
    我們以后的高中生活是繁忙而艱苦的,它需要的正是那個強大的我們,我們得有好的身體去抵抗,有堅強的意志力去面對。
    在以后的學習中,我們肯定會遇到難題,很多人會因為這太具有挑戰(zhàn)性就退縮。而這次的軍訓也充滿了困難,在教官的嚴格要求下,每個人都咬牙堅持,那種迎難而上的精神就在我們心間慢慢形成了。
    每次吃飯時,各個班級之間互相競爭,誰喊的口號最響,我們就會卯足了勁吼出來。在學習中也是如此,我們要學會互相競爭,這樣才能共同進步!
    高中軍訓心得體會錦集篇五
    人生就像一場比賽,在這場比賽中,我們要賽知識,賽能力,更要賽毅力,賽意志,只有堅持不懈,不怕苦不怕累,才能到達成功的彼岸。而軍訓就給了我們鍛煉意志,毅力的機會。
    我學會了堅持。軍訓的其中一個目的就是要鍛煉你的意志;其中站軍姿就是一種方式,站一兩分鐘時是輕而易舉的,但站上十幾分鐘呢?你就會覺得腳掌、膝蓋奇酸無比,松軟無力,這時你會很想馬上坐下,但是我知道我不能坐,既然別人能堅持為什么我不能呢?最終我挺住了,心里無名地升起了一種勝利的感覺,因為我用堅持克服了脆弱。
    我學會了尊重。在隊列里,教官有時會宣布一些事情,這時候你不能說話,也不能亂動,這是對別人的最起碼的尊重。在禮堂里開會時你不能交頭接耳,不能隨便離開,不能打瞌睡,這也是對演講者的尊重,我學會了。我學會了包容。在走正步時,旁邊的同學有時候打到我的手,那種疼痛到骨的感覺讓我生起了怒火,但是教官說,這種情況是很正常的,誰也不想發(fā)生這種事情,我們應該多多包容。之后我和同學“打手”時,我都會主動和他說對不起。
    現(xiàn)在軍訓生活就快要過去了,蹲在床沿寫這篇心得時,回想軍訓過程中發(fā)生的每一件小事,每一個細節(jié),真是有苦有樂,有聲有色,可能這是最后一次軍訓了,自己也并沒有白過,也過得很充實,畢竟學到了這么多東西,結(jié)交了這么多朋友。軍訓是苦的,但卻鍛煉了我,也許以后回味起來會更有一番滋味,這種滋味將會使我的人生更富有激情!
    燦爛明媚的陽光,映照在每個人的臉上。此刻,我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓,在不知不覺中結(jié)束,然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐,那昂頭挺胸的氣魄,那嘹亮恢弘的口號,無一不在展示我們訓練的成果。是的,短短的七天軍訓,教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練,更多的,它讓我們接受了一次意志的沐浴,精神的洗禮。
    它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身,挺起的胸膛,昂揚的勢氣,告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影,那汗水中神采奕奕的雙眼,那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿,讓我為之震撼,為之感動。他們有著鐵鑄的信念,鋼焊的意志。他們,這群正直而不乏瀟灑、嚴肅而不乏幽默的教官們,將他們鐵的紀律帶到我們面前,教會我們什么是軍人的風范,什么是鋼鐵般堅強的意志。
    它教會我什么是團結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧,統(tǒng)一而整潔的軍裝,豪邁而整齊的步伐,伴著那嘹亮的。
    口號。
    一排排一列列是那樣賞心悅目振奮士氣。團結(jié)就是力量再不是簡簡單單的一句話它授予我們?nèi)松恼芾砀嬲]我們?yōu)槿说睦砟罡谲娪柕挠柧氈需T起了一座不倒的城墻集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致愈見豐美。不是嗎?那拔河比賽上躍躍欲試的激動齊心協(xié)力的合作和抵制不住的欣喜無一不在表現(xiàn)著我們六十三顆緊緊相連的心。團結(jié)的動力使我們反敗為勝的那一刻漲紅的雙臉雀躍的歡呼又讓我們真實地體驗著這份欣喜更讓我們感悟:有種力量叫團結(jié)。
    幼苗不經(jīng)歷風霜洗禮,怎能長成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風驟雨,怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們,不經(jīng)歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。
    也許,這短暫的七天是微不足道的,然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會自立、自強、自尊、自愛,讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟,讓我們走出他人精心編織的暖巢,勇敢地站出來同風雨挑戰(zhàn)。
    難忘的軍訓生活,將會在我美好的回憶中舞動得別樣精彩!
    十天短暫而充實的軍訓生活早已告一段落!但其中的點滴教育將留在我的心中不斷的鞭策著我,讓我更好的成長!
    十天,在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍營中度過的十天,絕對是不平凡的十天。
    猶記得第一天的軍訓生活!我是那么的不適應!一個假期的逍遙生活,讓我在此刻感覺累得要死!不過,凡事不甘落后的我,還是咬著牙挺了過來!也是從那刻起我明白了“忍”的重要性!只有“忍”才能保持積極的態(tài)度讓后面的困難自己逃之夭夭!在軍訓期間,每當有朋友向我訴苦時,我都會送她一個字“忍”!
    站軍姿,齊步走,跑步,踢正步,蹲坐,我們總會一遍又一遍的重復著這些枯燥乏味的動作!這樣只為了我們的動作可以更加整齊、規(guī)范,砸出的聲音響而亮。喊口號,唱軍歌,我們的聲音要一聲高過一聲,即使我們的嗓子早已嘶啞,但是沒有達到教官的要求就要繼續(xù)。這讓我體會了集體的意義。一個集體無論有多多優(yōu)秀的學生,如果是一盤散沙,這個集體也不會是出類拔萃的!只要每個人都重視、都熱愛這個集體,這個集體就沒有完不成的任務(wù)!它可以勇往直前,永往直前!
    訓練時,我們腰酸了,必須撐著;背疼了,還要挺直;喊啞了嗓子,仍然要聲高!鐵一樣的軍隊紀律無時不刻地約束著我們。這讓我們學會了服從,學會了堅持。堅持就可以看見勝利的曙光!堅持就可以讓我們在高中的學習生活中有更好的發(fā)展!
    雖然我們飽受了苦難的“折磨”,但軍營里的歡樂也很多!拉歌,讓我們聽出了軍人對家的思念;看電影,讓我們感受到了軍人的魅力;越野拉練,讓我們呼吸了新鮮的空氣!還有朋友們的談心,老師的關(guān)心,教官的幽默,勞累中讓我們感受到了集體的溫暖,特別甜美!
    在軍營里,我們曾吃過苦,我們曾身心疲憊,我們曾忍過餓,我們曾……孟子云:“天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為。”既然我們已經(jīng)經(jīng)歷了孟子的前提條件,我相信我們也一定會收到孟子所說的效果:“所以動心忍性,曾益其所不能?!?BR>    十天,是苦與累并存的十天,是付出也是收獲的十天!這短暫的十天,我們真的成長了很多,也改正了很多的陋習!我們的腰板挺直了,我們的精神抖擻了,我們的站姿標準了,我們的陋習消失了,我們……艱苦的訓練中磨煉了我們的意志。我們少了些嬌氣,多了些拼搏!我們不再衣來張手,飯來張口,而多了些自立自強的品質(zhì)!在此刻我也明白了“誰是最可愛的人”的答案:“軍人”!我更加敬佩軍人了。
    十天的軍訓,一個又一個的考驗。我們只有經(jīng)歷它,才能夠磨礪自己,使自己更加堅韌。我們只有戰(zhàn)勝困難,承受風雨,才能更加從容地面對今后的人生。軍訓的滋味如同五味瓶,五種滋味夾雜在一起,我們品嘗了,好美好妙!但它絕對不是一刻的味覺。我們要吸取其中的精華,讓軍營中學到的優(yōu)秀品質(zhì)伴隨我們,以軍人的姿態(tài)迎接即將到來的高中生活。朋友們,讓我們張開翅膀,在屬于自己的天空盡情翱翔吧!
    高中軍訓心得體會錦集篇六
    今天我們進行了二連的會操,我們?nèi)攀艿奖頁P了。六個連中的優(yōu)勝排,我們有些驚喜。因為,這對我們很突然,突然地發(fā)出命令說要會操。之前也沒怎么統(tǒng)一動作的訓練,就要上臺表演了。
    教官和我們都很緊張,但是也都從容不迫地堅持下來了。很不錯,為自己鼓掌加油!
    這次會操是對我們前三天訓練成果的一個考核,也為我們以后的訓練和會操奠定基礎(chǔ)。還有的是今天見到了二營的營長,連長向他報告工作,這個禮節(jié)也一直是我們要學習的。
    這次會操很成功,我們會繼續(xù)加油!
    不過當中還來了個痛苦的事。在我們被命令稍息著接受表揚的事的時候,我們的隊列里有人動,有人笑,這些剛好被連長看到了。他竟然就在連隊里當場罰我們在場地上站軍姿十分鐘,這是一個教訓?。?BR>    難道這就是我們驕傲的表現(xiàn)嗎?這教官也太會擺陰陽臉了吧!他的命令誰敢不聽,我們也只能傻傻地在陽光下站軍姿了。
    大概在五分多鐘的時候,我們被咱教官解救了,他露出壞壞的笑容,教導著以后在隊列里別亂動,一切聽領(lǐng)導的,一切聽從指揮!
    解救之后,去了車庫休息納涼。懲罰就這樣結(jié)束,半天的活動也結(jié)束了!
    下午又是看電影,自從前天看了那場“最恐怖”的電影之后,我們都恐懼看電影了。
    不過今天有些不同,教官沒有整頓我們的坐姿,讓大家好受了一點。
    今天看的是《驚天動地》,是有關(guān)汶川地震的救援影片,電影中展現(xiàn)了軍人的使命和精神,有些讓我們看了感動,會流下淚水??偟膩碚f,這部影片是不錯的,還有許多明星加入演出。不看電影可以度過半天,看了電影,這半天就過得更快了!
    晚上,今天的站軍姿有些特別。
    在我們站軍姿的同時,教官竟然跟我們說了他當兵的歷史,引起我們的一陣陣笑聲,他叫我們別笑,應該他別繼續(xù)說了才對,但是他反倒說個沒完了,真是個搞笑的教官。他又說了昨天我們寫的心得,評論了一番,指出我們的不足,真有趣啊,又引發(fā)了狂笑聲。
    開始看到他的時候,還以為他沒什么笑臉,我們會很擔心呢,現(xiàn)在看來他也挺興奮的,也多了很多笑容,這下我們不用擔心了!
    今天晚上結(jié)束得比較早,也就沒有唱歌,期待明天可以吧!我們有歌詞了呀,當然要盡興地唱咯!
    高中軍訓心得體會錦集篇七
    軍訓,是告別初中的儀式;軍訓,是迎接高中生活的洗禮。軍訓,是一次難以忘懷的體驗;軍訓,是一段刻骨銘心的經(jīng)歷。軍訓,它囊括了太多太多寶貴的第一次:就像是溫室里的花草,第一次見識大自然的風吹雨打、電閃雷鳴?;蚴浅跎呐?,艱難地邁出漫長人生中的第一步……在這次軍訓中回想以往的生活,比較此刻,我不僅僅感受到了自我擁有的幸福生活,也嘗到了不一樣于以往生活的“酸甜苦辣”:
    辣:頭頂火辣辣的太陽,汗水浸濕了衣領(lǐng),豆大的汗珠慢慢地“爬”過我的臉頰,沿著脖子留下了一道道痕跡。那感覺就像是吃了一大碗辣椒,全身上下都燒得難受。
    甜:最后,苦盡甘來。手里捧著剛發(fā)下來的獎狀,仔細審視著上方的字:“優(yōu)秀小軍官”。嘴上沒說什么,心里很明白:這是五天辛勤汗水換來的肯定,是五天辛苦耕耘得到的成果,是自我初中階段獲得的第一張獎狀,是新階段的新起點!心突然跳得個性快,里面塞滿甜蜜。
    五天的汗水,五天的堅持,五天的磨練,五天的感情……這五個日日夜夜的經(jīng)歷為即將到來的初中學習打下了堅實的基礎(chǔ)。這五天的經(jīng)驗,不管是對我高中階段還是對我整個一生的學習、生活都很重要。這五天的一切,雖然苦,但是卻值得一輩子去留戀!
    應對新的起點,我越發(fā)充滿信心!我會把我的熱情、精力地投入到新的學習和生活中去!
    高中軍訓心得體會錦集篇八
    8月15號這天,我正式開始了8天的軍訓旅程。也許我與別人的態(tài)度不同,我把這次軍訓當作是一次意義不同的旅行。這次的旅程也許與以往的旅行不同,并不是那么幸??鞓返氖隆2贿^,經(jīng)歷過才知道,它真正的魅力是什么。
    9點15分的時候,我們乘坐大客來到軍營。第一次來到這里的感覺是很新鮮的,我新奇的看著周圍的一切,包括軍營的一草一木。之后我們分配了一個教官,他帶著我們?nèi)ノ覀兊乃奚?。教官表面上看起來還是挺隨和的,所以我們幾個女生也沒那么懼他,沒大沒小的跟他開玩笑。他邊笑邊說:“以后有你們好看?!眲傞_始我們啊,還真沒把他的話當回事,以為他也就是嚇唬嚇唬我們,因為我們是女孩子啊??蓻]想到的是,教官還真沒對我們憐香惜玉。
    第一天的訓練相對來說還算簡單,不過說是簡單如果真正體驗一下還真夠我們受的。
    站軍姿!
    聽起來是挺簡單的吧,哼,才不。
    幸虧,我們是幫幸運的孩子,第一天來到軍營就是個陰天。沒有了毒太陽,我們站在訓練場上還算可以。我們一站就是要站好長時間,在這期間教官還要給我們糾正站姿,一下都不許動。汗珠隨即是接二連三的往下掉。誒,現(xiàn)在講起來還能體會到當時的心情呢。
    第一天基本是以軍訓告終的。再講下我們吃飯的時候。吃飯以前要有小值日去打飯,他們打飯的時候我們還要訓練,等到去吃飯,還要站在飯桌的旁邊,等到飯?zhí)美餂]有了說話的聲音才可以吃飯??梢驗槭堑谝惶?,大家都不太守規(guī)矩,我們就這樣兩回的起、坐了4、5次,直到我們一聲不吱的時候,手才接觸到筷子。當時我就在想:天啊,這輩子吃飯還第一次這么費勁,而且還很是痛苦。
    晚上洗淑的時候,因為每樓層的人很多,并且只有一個洗淑間,所以特別的擁擠。我和朋友拿著一個臉盤好不容易擠進去,以最快的速度洗完出來。因為是第一天,洗淑的時間還算長,然后我們就趕快的回到房間,搭理床鋪,準備睡覺。沒想到的事,晚上睡覺還有值班的教官。聽說,晚上被抓的話,整個房間的人都要出去被罰。???既然這樣,我還是乖乖的睡好啦。
    在軍訓這段期間,感觸最多的還是身在一個班級我們都要團結(jié)。我想這才是軍訓的意義本在吧。還有呢,我覺得在軍訓期間,鍛煉了我的自力能力,在軍營里什么都要自己打點。所以,這次軍訓對我而言,非常的有意義。通過它,我知道身在集體中要懂得為集體考慮,不能個人主義。
    高中軍訓心得體會錦集篇九
    軍訓或許就如同一場登山旅行,過程雖然艱苦,汗水伴隨一路,堅持是一場華美的邂逅。但堅持下去登到山頂,便會邂逅別樣的風景結(jié)束十五天的軍訓生活后,身體疲憊卻心潮澎湃。或許是喜歡冒險熱愛挑戰(zhàn)的性格使然。越是艱辛的事情就越想要堅持。
    孟子云:“天降降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨?!痹掚m是老生常談,但很有道理。在軍訓中面對不同的考驗,都給予我很多收獲。烈日炎炎下,長時間的軍姿站立讓我明白堅持的內(nèi)涵,也給了我金石般的頑強意志;持續(xù)的稍息,停止間轉(zhuǎn)法,齊步走訓練,讓身穿軍訓服的我們汗流不止,但濕透的短袖,落在地上的汗滴,卻彰顯了每一個不屈服,不放棄學生的精神品質(zhì),軍訓固然很苦,但也讓我們逐漸邂逅發(fā)現(xiàn)了不同的自己。烈日下的堅持,寒風冷雨中的站立,讓我看到自己堅持的一面;繃直的雙腿,挺直的后背,也讓我看到自己自律的一面。所以軍訓堅持下去,不僅僅是會讓我變得更堅強,更懂事,更多的是邂逅到不同的自己。
    堅持是每個人都應從軍訓中學到的品質(zhì),也是我們未來走向人生道路的必備錦囊。
    軍訓的道路上,我只是一個小小的攀登者,普通平凡,但我希望通過堅持,可以讓我在這條路上看到別樣的自己,也邂逅到別樣美麗的人生風景!
    緊張而又充實的軍訓生活一天天拉下了帷幕,在這樣說起來有些辛苦的軍訓時光中,我學到了很多做人的道理,“帶人以善,則收獲至深。”這是我生命中重要的一課。
    其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練,灰色的詠嘆調(diào),緊張忙碌的軍訓之余,我們一同感受軍歌的嘹亮,尤其是其恢弘豪邁的氣勢,拉歌時大家圍坐在一起的親熱勁以及互相爭論的不服輸勁兒,你一首我一首,氣勢豪邁的團結(jié)就是力量,宛如清風拂過心頭,吹走疲憊,吹走炎熱,吹來友愛,吹來團結(jié)。
    大家齊聲喊出了當兵人的心聲,并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴,這些都是我們?nèi)松钠嬗?,是青春途中的一次邂逅,所有的汗水,歡笑都將銘刻于心。
    軍訓快要結(jié)束,未來的路卻依然很艱辛,在以后的時光中,我會加倍努力,捧出一顆心對待他人,希望我們所有同學都會到達夢想的彼岸!
    最后,致以所有教官最親切的問候,你們讓我領(lǐng)略到了軍人的風姿。教官,你們辛苦了!
    絲絲細雨交織于空中,淡淡的桂花香迎風飄舞,真是沁人心脾啊??晌覠o暇去享受眼前的這一切,因為此刻,我正置身于軍訓。
    連長組織各排拉歌,短小精悍的教官嚴厲囑咐大家“一會兒唱歌,不管你會不會都要大聲吼出來。我們不能輸士氣……”“士氣”這個詞似乎離我們學生很遙遠,但細細品味這個詞,“士氣”便是指做事時要有一股精氣神,是干勁與自信的化身。軍訓,培養(yǎng)并助長了學生的士氣,在以后的日子里,無論是學習還是工作,我們都要鼓起士氣,堅定的做下去。
    “眾人拾材火焰高”,一句普通得快被人遺忘的古話,實踐起來才真正感受到這句話背后的力量。拉歌過程中,教官囑咐大家團結(jié)起來。于是,一個個陽光工科男,霸氣工科女扯著嗓子,面目猙獰地喊著。聲音似滔滔不絕的江水以排山倒海之勢襲來,很快就蓋過了對面的一排。經(jīng)濟全球化的今天,合作的重要性毋庸置疑。每個學生作為獨立的個體,更應該積極的合作,融入團結(jié)的集體。
    時間隨著汗水一點一滴的流逝,軍訓有苦有樂,苦在訓練,樂在思考和收獲。
    高中軍訓心得體會錦集篇十
    軍訓的六天里,偶爾淅淅瀝瀝的小雨傾灑,偶爾炎炎烈日高照,不論怎樣的天氣,都挺了下來。我記得,揮灑的汗水,浸濕了帽子與衣領(lǐng);我記得,高亢的歌聲,在每一次開飯前響徹天際;我記得,休息時間與教官同學們的交談,笑聲一片;我記得,嚴厲的教頭一遍一遍讓我們疊豆腐塊被子,大家哀怨聲四起;我記得,教頭毫不留情地把疊得不好的被子從四樓扔到一樓,那些同學臉上的羞愧與不安……這一切的一切,就在今天早上結(jié)束了,累過,痛過,認真過,收獲過,也就不枉此訓了!
    人生需要一些波折,它會讓我們成長!我中考的紕漏是個偶然,也是個必然!偶然在于:模擬考一直都在640以上沒掉過;必然在于后期未堅持住,松懈了,驕傲了!整個假期在不安與自責中度過,我學會了反思,才發(fā)現(xiàn)自己的問題很多。軍訓,是一個好的開始,我會一直努力,一面改正缺點,一面努力學習,只想專心致志地做好自己的事,等待三年后的一個大翻身!我也知道,這路上,密布荊棘叢、陷阱,但我已不在害怕,因為我知道,這條路不是我一個人在走,我身后有無數(shù)的親人朋友同學師長在在支持著我,而我會滿載他們給予的力量和我的理想與拼搏勇往直前!
    軍訓,就是為了懂得一句話:吃得苦中苦,方為人上人!是的,學會吃苦,學會獨擋一面,學會自力更生,無論哪方面,竭力去做好,做一個真正的標兵!
    軍訓是我上高中的第一課,我以前聽說過不少關(guān)于軍訓的可怖傳言,比如軍訓是多么的苦,教官是多么的嚴,條件是多么的差,還有就是無處不在的被神化了的蚊子。
    當我揣著一顆忐忑不安的心走進軍訓基地時,卻發(fā)現(xiàn)一切并沒有象聽到的那么糟糕。軍訓的確十分苦,但是苦中有樂;教官的確是十分的嚴,但卻并非毫無人性;雖然是16個人一個大寢室,但卻生活得其樂融融。只有那無處不在的蚊子卻讓我的軍訓生活心有余悸。
    這8天的軍訓生活我學到了很多,學到了遠比軍訓本身更加重要的東西。我學會了堅持不懈,學會了感恩父母,學會了獨立自理,學會了團結(jié)一致。
    在軍訓的第三天,我病了,但是我并未因此而倒下,來自同學的照顧,老師的關(guān)懷,讓我倍感溫暖,也讓我學會了堅強,無論有什么困難,堅持到底就是勝利!
    為了我的健康成長,無論什么時候,父母都不會對我棄之不顧,不會讓我吃不飽穿不暖,他們總是為我默默奉獻。在軍訓基地,我嘗試一個人洗碗,洗衣服時,深深感到父母的不易,刺骨的水,難除的油漬無,論做哪一件,我都會汗如雨下,可父母每天都是重復著相同的勞動卻從未抱怨過水冷油膩,一直為我默默做著這一切,8天的軍訓生活使我更加懂得要感恩父母,孝敬父母。
    8天脫離父母的照顧,使我漸漸的獨立起來。自己洗衣,收拾床,自己的事自己獨立承擔。雖然脫離父母的照顧做這些事很困難,但是這么做對我卻十分的有意義,培養(yǎng)了我的獨立自主的意識,對我的成長大大的有益。
    在這八天的軍訓中,要說收獲最大的,要數(shù)最后幾天踢正步了。我當真的體會到了團隊的重要,團結(jié)的效果。一支紀律散亂的軍隊即使有再優(yōu)秀的將軍,也不會敵過一支紀律嚴明團結(jié)的軍隊,人心齊泰山移。在一個團隊中不會由于一個人的優(yōu)秀而優(yōu)秀,必須是每一個人都十分優(yōu)秀,才能使這個團隊凝聚在一起。踢正步時,一個人踢好沒有用,大家都踢好才可以,必須每一個人都盡力才能踢得齊,踢得有力。
    高中軍訓心得體會錦集篇十一
    九月上旬,天氣慢慢遠離酷暑,慢慢地,迎回了寒冬。幾場蒙蒙的秋雨后,酷暑便近乎于奄奄一息了,已再無法找尋炎熱的蹤跡。在這中秋之前,我們完成了高中第一堂課——軍訓。
    中招結(jié)束,未免有點心理放松。在為期兩個月的暑假生活中,在家里吃喝玩樂,體質(zhì)也難免急劇下降,甚至家門也很少出去,天天只是往返于餐桌-電腦-床三點一線。然而,暑假尾聲已悄悄臨近,新的高中征程又開始了,第一步,要面對的便是艱苦的軍訓。
    來到新的學校,到了新的班級,見了新的同學,認識了新的老師,一切的一切都是全新的,都需要去適應,然而軍訓卻緊緊跟來。我們的教官名叫李智,是信息工程大學的大三的學生,非常年輕,很精神,面容和藹,我們那焦熱的心終于獲得了些許的降溫,反而充滿了對未來七天的憧憬與期待。
    我們的教官很獨特。每天軍訓開始后,必要練習的一個項目,便是站軍姿。一開始我們都不理解,覺得真的很累,能站上五分鐘都算是不錯了,太陽在上空炙烤著我們的肌膚,就連涼爽的清風也不敢觸碰太陽的威嚴,汗水一滴一滴的從皮膚中滲出,眼前微暈,十分不適,那短短的五分鐘對于我們來說簡直像過了五年一樣漫長。然而站完軍姿后,訓練的時候竟是那樣的輕松,我內(nèi)心不禁驚訝于軍姿的聯(lián)系為我們之后的訓練所帶來的益處,之后不論是多么的苦痛,我都能將它堅持下來了。
    以后的訓練日漸艱苦,訓練前的軍姿時間也在慢慢延長,到最后,甚至連二十分鐘也能堅持下來了,站軍姿變成了消遣解脫的途徑,每每站軍姿的時候,心情往往是那樣的舒暢,因為我們學會了去堅持,去咬著牙磨礪自己的意志,堅持下去,總會收獲金秋的曙光。
    軍訓內(nèi)容要求相當高,想要整齊劃一,隊列完整美觀,就必須每個人的辛勤努力,需要每個人將每一個動作做到位,一步一腳印,每一簡單的步驟都需要刻苦的練習,每一個步驟都要力爭完美,要腳踏實地,不能有絲毫偷懶的想法,否則將會前功盡棄。這就需要團結(jié),需要大家心往一處想,勁往一處使,學會照顧他人,就像我們所唱的那首耳熟能詳?shù)能姼琛秷F結(jié)就是力量》所說的一樣。
    軍訓結(jié)束,新一輪的艱苦學習生活又要開始了,我們又走上了新的道路。中招的痛苦與失落先不管他,明天,仍有燦爛千陽,每一天都是如此完美的一天,我相信,七天的軍訓必將伴我們?nèi)辏阄覀児捕蕊L風雨雨。
    三年磨一劍,高考見分曉。不能再讓父母失望了,相信自己,我能行。
    高中軍訓心得體會錦集篇十二
    新學期,新開始。步入高中。首先要面對的是軍訓。
    經(jīng)過幾天的訓練,大家都有了一些感悟,我也不例外。大熱天,大家都一樣。無非是毅力和耐力。但是,每個人的身體素質(zhì)不同,不適情有可原。在軍訓中,我懂得服從上級的命令,不違背,不反抗。凡事嚴謹,不偷懶,不放松。軍訓中的每一秒都不能放松,不能小動作,真正站的像散漫,坐的像時鐘。雖然一切都那么嚴格,但只要質(zhì)量有保證,該休息的時候就有休息。
    雖然我們的教練很嚴格,平??偸莾窗桶偷?,但還是十分關(guān)心自己的“兵”的。從找陰涼地,讓我們休息,照顧我們這一系列小事都可以體現(xiàn)出來。我們做錯事以后,排長盡管嘴上狠話連篇,但總是說三兩句就會讓你回去。他甚至幫我們按摩肩膀,在有人不舒服時。訓練的時候總是嚴肅認真,保證威嚴與敬畏,但休息時與我們相處的卻格外融洽。
    軍訓讓人講禮貌,改變了人的性格。
    總之,軍訓這個項目鍛煉了學生們各方面的能力,對學生的體能與素質(zhì)進行大幅度的提升,對以后的學習與生活都十分有益。
    軍訓也包含各種活動,例如演練,唱歌……可以讓你親身經(jīng)歷各種新奇有趣的事情。自己親手操控滅火器滅去大火,那種感覺十分微妙,盡管一開始有些許膽怯與害羞,但昨晚之后,感覺真的很好。各類活動不僅可以擴大學生的知識面與能力,也更好的活躍了沉重而悶熱的氛圍。
    軍訓是不可被代替,無法刪去的很有意義的事情。所以我們應更認真的面對它,體驗它。
    高中軍訓心得體會錦集篇十三
    為期一周的軍訓生活結(jié)束了。這一周的時間說長不長,說短也不短。同學們都懷著極大的熱情投入到軍訓生活中,都期盼著另一種生活。
    我們班雖然被分成幾份插到其他班級,但這絲毫沒有影響到同學們的熱情,都用心配合教官的工作。說道軍訓最重要的就要數(shù)教官了。我們的教官被大家評為最帥的教官,事實也是如此,他是教官中最高的,長的與黃曉明神似,總之就是給我們留下了很深的第一印象。
    但是一接觸起來才發(fā)現(xiàn)他原先是一個個性靦腆的人,說話聲音個性小,而且還會臉紅,一笑起來有兩個淺淺的酒窩,真的是十分可愛,但是作為一個教官,一個軍人,這樣的靦腆真是急壞了我們,看到其他班的同學和教官一齊訓練,聊天,唱歌,而我們這邊如此低調(diào)真是很郁悶的。其實我們都明白教官其實是一個極好的人呢,他雖然不多說話,但我們心里都明白他處處為我們著想,訓練是總是不厭其煩的做示范,為了怕我們曬總是找陰涼地,總是扯著嗓子喊著教我們唱歌,總是因為我們挨罵卻還是持續(xù)笑臉。雖然你不說,但我們都明白,真的明白。
    其實教官你的歌唱的真的很好的,我們都覺得能夠去文工團了。尤其是你還會彈吉他呢,當時你說的時候我們還都有所懷疑,但當你真的拿起吉他的時候,我們都被震撼了。雖然我不太了解,但看你的指法就明白你的水平不一般。經(jīng)過了幾天的相處大家都已經(jīng)很熟了,可能是彼此熟悉的緣故,也可能是很久沒碰吉他的緣故,當你專心彈唱的時候我才覺得那才是真的你,那么自由,那么自信。
    說了這么多關(guān)于教官的事,也該說說我在軍訓中的所得吧。
    其實這次軍訓與高中軍訓沒有什么本質(zhì)區(qū)別。主要訓練了稍息立正跨列,停止間轉(zhuǎn)法,齊步走,跑步走,正步走。這些資料的訓練讓我們從身體上接觸了軍事訓練。在此次訓練中還增加了軍歌的學習,教官利用休息時間教我們唱軍歌,這是我第一次學這么多軍歌,有的甚至連聽都沒聽過??赡苁且驗槲易约菏且粋€十分感性的人吧,每當聽教官唱歌的時候眼睛就不自覺的浸滿了淚。有的歌慷慨激昂,唱出軍人的雄心壯志;有的歌婉轉(zhuǎn)抒情,唱進士兵的內(nèi)心,每當這時我都會注視著教官的眼睛,仿佛能夠透過它望見他們的家鄉(xiāng)。
    軍訓在群眾會操后正式結(jié)束。在會操場上,各個班級都盡最大的努力,發(fā)揮出最好的水平,為豐富的軍訓生活畫上完美的句號。
    軍訓雖然結(jié)束了,教官們也都回到了部隊,但是他們將完美的回憶留給了我們,將軍人的風采留給了我們,我們也將完美的祝愿送給了他們,也許我們沒有機會再見,但這份感情會一向珍藏在我們心中。
    高中軍訓心得體會錦集篇十四
    軍訓就是在鍛煉我們,軍訓對我們來說都是又累又苦的,我們只有堅持下來,才能算是真正的克服困難。
    軍訓,是一種考驗、磨練成熟性的活動。兒時的軍訓,純粹就是游戲罷了;初一的第一次軍訓,僅不過是一種鍛煉,而這次軍訓截然不同,性質(zhì)也得以升華。長達五天的軍訓,讓我明白了太多太多的人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深:一分耕耘,一分收獲。軍訓后才真正感覺到他的內(nèi)涵。
    當我們?nèi)缫豢每盟蓸滠娮苏玖r,無人不是在心中默喊:好累啊!當我們不斷地重復枯燥的動作時,無人不是筋疲力盡。但人雖沒有鐵打的身體卻有著一顆比鋼鐵還堅強的心。任憑勞累考驗我們的意志,仍然沒有人打退堂鼓。
    在這幾天的軍訓中,我們學習了站軍姿、稍息、立正、跨立、四面轉(zhuǎn)法、蹲下、齊步和跑步,每一項動作都練了好久,因為不僅要求了個人動作的標準,還要求團隊動作整齊一致,我覺得這是最難的,因為每個人都是不同的,就算可以通過訓練提高默契,但那也需要長久時間的磨合,在短短的五天內(nèi),我們又怎能做到?但事實證明大家都做到了,雖然并不完美,但已經(jīng)足夠了。我們不僅在這次軍訓中收獲了友誼,而且在會操比賽中獲得了第二名。正如我們曾教官所說,并不要求完美,考的是我們的團隊意識是我們對他人的適應與團結(jié),只要做到這一點,就ok了。
    在軍訓中,我接觸了在自己印象中有一層威嚴面紗的教官,同時我也驚喜的發(fā)現(xiàn),教官也有和藹可親的一面。我們的教官充滿朝氣,又不失軍人的威風,他以嚴格的要求和親切的態(tài)度帶領(lǐng)著我們跨越一個又一個障礙。沒有傳說中有冷酷只有滿腔熱情,教官以他的人格魅力和辛勤的工作將我們管理的規(guī)規(guī)矩矩,我毫不懷疑我們將與教官成為真誠的朋友。
    那一排排的隊伍猶如大樹一般的佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個芊芊學子當中,口令變了,隊形也變了,這就是軍訓,一種考驗與磨練,一次有組織性的活動。
    高中軍訓心得體會錦集篇十五
    從某件事情上得到收獲以后,往往會寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編收集整理的高中軍訓心得體會,歡迎大家分享。
    很快的,很快的,我的軍訓生活結(jié)束了了,不知道自己是喜,還是悲。
    軍訓很苦,苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會,苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累,累到你連喘氣都難受,累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓也很美,美到你愛上這身綠裝不愿脫下,美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。
    軍訓這幾天,我學到了很多,首先我真正地了解遵守紀律的重要性,不單單是以前的聽話就好,而是要把紀律放在心上,要有責任感,對自己所做的事負責任;其次,在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣,我會朝著那個標準努力,讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習,像軍人一樣吃苦耐勞,我不會忘記這最后一次軍營生活。
    軍訓的第一課就是站軍姿,抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫,真是難受。第二課則是齊步走,正步走,跑步走。同時我們還要喊口號,我們經(jīng)常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰,一罰就是喊五遍十遍的,導致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳,這是我最喜歡的項目,也許是最簡單的,也許是最輕松的,我們有足夠的時間歇息,放松。
    軍訓是一種能增強我們身體素質(zhì)和紀律意識的有力活動。結(jié)束了幾天的軍事訓練后,大家如同剛受陽光滋潤過的小草般,充滿著無限的沖勁,顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光:有淚、有汗、有痛,更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來,因為我們都十分明白,這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了,可他們?nèi)匀坏卣J真改正我們每一個動作,這一切激勵著我們,也要努力鍛煉。
    高中軍訓心得體會錦集篇十六
    軍訓,是一種對人意志的磨練.初中的軍訓只不過是玩玩而已,高中的軍訓才讓我有深切的體會.
    戴上迷彩帽,穿上長褲,長衫,大家心不甘,情不愿的來到操場上與太陽殊死搏斗.隨這一聲令下,我們的軍訓正式開始.每天軍訓我們都要站軍姿,軍姿的挺拔最能體現(xiàn)軍人的氣質(zhì)和精神面貌.光在太陽底下曬著,就夠我們受的了,偏偏還要我們兩手貼緊褲縫,腳尖分開成60度,腳后跟并攏,抬頭挺胸,兩肩稍向后張,人略向前傾,目視前方,一動不動,哪里癢哪里痛都不能摸一下,抓一下,這可為難了平日里嬌生慣養(yǎng)的我們.
    烈日下,我們反復的訓練這起步,正步,立正......大家的汗水從帽子里滲出來,衣服也被汗水浸濕,但大家依然努力堅持著.記得軍訓第一天,學校領(lǐng)導在廣播里說過,這次軍訓我們要發(fā)揚流血,流汗,不流淚的精神完成這次軍訓.
    時間一天天過,訓練的強度也越來越大,同學的體力也有些透支了,但離會操越來越近了,同學們不能有絲毫懈怠,更要團結(jié)起來,為我們高一(2)班取得在菱湖中學的第一個榮譽.冰心說過這樣一句話:一朵孤芳自賞的花只是美麗,一片互相依畏著而怒放的.錦銹才會燦爛.我們生活在一個集體里,只有團結(jié),才能為自己增添士氣,讓我們在艱苦的條件下,得到精神上的寬慰.
    其實在我們抱怨軍訓有多苦,有多累的時候,我們是否有想過我們的教官.在我們曬太陽的時候他們也和我們一樣,曬的滿臉通紅,喊口號喊的喉嚨發(fā)啞.我真的很佩服他們,佩服他們的勇氣,因為他們選擇了做一個軍人,保家衛(wèi)國.
    也許在軍訓的時候確實有些同學心不在傿,態(tài)度不端正,但在軍訓最后一天的會操中,同學們齊心協(xié)力,端正態(tài)度,為我們的軍訓落下了完美的帷幕.
    經(jīng)過這次軍訓我懂得了很多.其實生活中有很多困難是我們自己想出來的,所以這些困難不能靠別人來幫我們解決,只有靠我們自己堅定的意志去克服,去解決.還有一點,這次軍訓讓我更懂得了為別人著想,也讓我深刻體會了團結(jié)就是力量這句話.
    我想在多年后回顧我的高中生活,我回想到這次軍訓,想到和同學們一起經(jīng)歷的這次軍訓.曾經(jīng),我們一起在太陽底下曬過,流過很多汗,也有人流過血,但我們不曾流淚. 。
    軍訓,把我們這群嬌生慣養(yǎng)的孩子鍛煉成了真正的男子漢,女強人,讓我們知道了什么是汗水,什么是快樂,教會我們怎樣面對今后人生中的挫折與困難! 。
    高中軍訓心得體會錦集篇十七
    我猜想,操場上那個一身軍服的自己,是不是很神氣呢在陽光的熱烈擁護下,我對身上的每一滴汗水都深有體會,對于軍訓來說,流汗只是小意思而已,這個我早有心理準備,可是,腰酸背痛,卻使我更覺得度日如年。
    與新同學同舟共濟,這是上天最好的安排了吧,正因為我們共度“患難”,更加深了彼此的友誼,這也是我的收獲啊!
    放眼望去,青色飛揚,青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季,我想,軍訓的日子會是我一生中,一段刻骨銘心的回憶!
    一向喜歡陽光灑滿全身的感覺,但今日,我卻期望“天有不測風云”,如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光,那上帝對任何人都是公平的了。
    一道刺眼的陽光開始了我們的軍訓生涯。
    在家時,所有的朋友為我打氣,在這種鼓勵下,我信心十足,但所有的信心被早餐前的集訓打倒,看著朋友們的倒下,我的心倏得被一陣陰影所籠罩,信心不再十足,意志不再堅定,就這樣的,我不再沉著。
    中午時分的陽光異常火辣,我明白,一句“報告”能夠換來一時的休息,我也明白,這一句“報告”也正意味著向自己低頭,但在逆境中決不能向自己低頭,我要挺住,不能讓一句“報告”竊入我心中的防火墻。
    我堅持著,不讓自己倒下,我明白,今日只是苦海生涯的第一天,更苦更累的還在后面。今日的我們活得很苦很累,明天的我們也許會更苦更累,腳下的路還很長,如果我們此刻倒下,那么我們自己就成了自己的絆腳石,所以,我堅持著,雖然我明白我可能會隨時倒下,但在沒倒下之前,我不會讓心中的自己倒下。此刻要做的很簡單,只是鼓勵自己,相信自己,僅此而已!