現(xiàn)代社會中，科技發(fā)展迅速，給人們的生活帶來了很多便利和挑戰(zhàn)。寫總結(jié)時要注意語言的準確性和用詞的恰當性，避免模糊和含糊不清的表達。以下是小編為大家整理的成長總結(jié)，希望對大家的成長有所指引。
體育研修心得篇一
研修體育是一種提高自身素質(zhì)和鍛煉身體的方式，通過參加體育研修活動，我不僅加深了對運動的理解，還對團隊合作和個人能力有了更深的認識。在這篇文章中，我將分享我的研修體育經(jīng)歷，并總結(jié)自己的心得和體會。
第二段：團隊合作的重要性。
在研修體育活動中，團隊合作是至關(guān)重要的。在一次穿越賽中，我們需要緊密合作，相互協(xié)助才能順利完成任務。我意識到，如果沒有團隊的配合和默契，無論個人如何努力，都很難取得好的成績。這讓我明白，團隊合作不僅關(guān)乎整個團隊的成績，更關(guān)乎每個個體的發(fā)展和進步。只有在團隊合作的氛圍中，我們才能充分發(fā)揮自己的能力并實現(xiàn)更大的價值。
第三段：個人能力的培養(yǎng)。
參加研修體育活動，我深刻認識到個人能力的培養(yǎng)是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。在一次攀巖活動中，我面對陡峭的巖壁時，心中不免有些畏懼和焦慮。然而，通過不斷嘗試和實踐，我很快就掌握了攀爬技巧，并順利到達目標地點。這讓我體會到，只要有足夠的勇氣和毅力，就能克服困難，培養(yǎng)自己的個人能力。我相信，在研修體育活動中鍛煉的個人能力，將在今后的生活和工作中發(fā)揮重要的作用。
第四段：身心健康的重要性。
研修體育活動不僅能鍛煉個人能力，還能促進身心健康。在一次長跑活動中，我體驗到了身體因為運動而變得更加強壯和有活力的感覺。此外，體育鍛煉還能幫助我們釋放壓力、增強免疫力，提高學習和工作效率。我明白，只有保持良好的身心健康，我們才能更好地面對生活和工作的各種挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)語。
通過參加研修體育活動，我不僅收獲了鍛煉身體和培養(yǎng)個人能力的機會，更重要的是收獲了對團隊合作和身心健康的更深入的認識。我相信這些經(jīng)驗和體會將在今后的學習和工作中發(fā)揮重要的作用。所以，我鼓勵每個人都參加研修體育活動，努力鍛煉身體，提高個人能力，實現(xiàn)全面發(fā)展。讓我們共同努力，追求身心健康和全面發(fā)展的目標！
體育研修心得篇二
在參與為期一周的研修體育活動后，我深受啟發(fā)，收獲頗豐。研修期間，我參加了多種不同的體育項目，不僅鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，還感受到了體育的魅力。通過與其他研修生的合作和交流，我也學到了很多珍貴的經(jīng)驗和技巧。接下來，我將結(jié)合個人體驗和心得，分享一些關(guān)于研修體育的心得體會。
首先，參加體育研修活動讓我深刻理解到身體的重要性。作為一名從事辦公室工作的人，我平時大部分時間都是坐在電腦前，很少運動。這導致我身體素質(zhì)下降，容易疲勞。而通過參與體育研修活動，我意識到掌握一定的體育技能和養(yǎng)成良好的運動習慣，對于保持身體健康非常重要。通過多次的跑步、游泳和球類運動，我逐漸恢復了健康的體魄，并且感覺精力充沛，思維更為清晰。這讓我明白到，只有擁有健康的身體，才能更好地投入工作和生活中去。
其次，參與團隊體育活動讓我體會到了合作的重要性。在團隊體育活動中，每個人的努力與付出都是為了整個團隊取得勝利。通過與隊友的配合，我學到了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時尊重和傾聽其他隊員的意見。在一次足球比賽中，我發(fā)現(xiàn)只有通過良好的團隊協(xié)作才能獲得勝利。每個人都積極主動地參與，互相傳遞球，相互協(xié)助，最終獲得了巨大的成功。這讓我深刻體會到，團隊合作的力量是不可忽視的。在工作中，我們也需要與同事進行合作，而這些團隊活動對于鍛煉合作能力非常有幫助。
另外，體育研修也讓我明白了努力和毅力的重要性。在參與某項困難的體育項目時，我一開始感到相當吃力。但是，我沒有放棄，而是通過不斷的練習和嘗試，逐漸掌握了技巧，最終取得了進步。這讓我認識到，只有堅持不懈，努力訓練，才能達到目標。在工作生活中，我們也常常面臨各種挑戰(zhàn)和困難，只有持之以恒地努力，才能克服困難，取得成就。
此外，體育研修也讓我明白了均衡飲食對良好體能的重要性。在研修期間，我們有一個專門的飲食營養(yǎng)課程，了解了如何根據(jù)不同的運動項目提供合理的能量和營養(yǎng)。通過學習，我知道了每個食物的作用和含義，了解到運動員的飲食應該均衡，多樣化，并適當控制攝入的熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的比例。我也開始注重調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，確保各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以達到更好的健康效果。這在以后的生活中也將對我有很大的幫助。
綜上所述，參加研修體育活動是一次寶貴的經(jīng)歷。通過這次活動，我不僅提升了身體素質(zhì)，增強了體能，還學到了很多有益的經(jīng)驗和技巧。我深刻體會到了體育的重要性，團隊合作的力量，以及努力和毅力的必要性。此外，通過了解合理的飲食結(jié)構(gòu)也能對身體有益。綜上所述，研修體育讓我受益匪淺，我將會把這些體會應用到工作和生活中，以達到更好的發(fā)展和改善自身素質(zhì)。
體育研修心得篇三
所謂高效的課堂，一定是每一個學生在每一個時間段都有事做。在新課程條件下，我們強調(diào)要關(guān)注每一個學生，不是時髦的理念，而是保證課堂高效的必需。所謂高效課堂，就是在具體的一節(jié)課中學生能達到厚積知識，破難解疑，方法優(yōu)化，能力提高，學習高效的境界。高效的課堂應該讓孩子們過得心情舒暢，有良好的安全學習心理環(huán)境。高效的課堂即學生學習的高效。我認為高效的課堂應該是學生想學、會學、樂學，教師樂教，學生不僅掌握了知識，能力更是得到提高。
一、學習興趣
體育新課程標準指出：“體育教學應在師生平等對話的過程中進行”。我們在體育課堂中只有形成民主、和諧的師生關(guān)系，學生真正放開他們的手腳和大腦，才能敢想、敢說、敢做，促進學生學習潛能的開發(fā)。在平等、民主和諧的教學氛圍中，課堂氣氛活躍，學生積極性高，心情愉快，學習積極主動。
二、學生要學
在體育課堂教學中教師通過創(chuàng)設情境，讓學生明確學練內(nèi)容和能力目標，有效地激發(fā)學生的學習需求與學習興趣，增強學生自主學習的愿望。教師面向全體學生營造一種生動活潑的教學氛圍，激發(fā)學生主動探求的心理愿望，讓學生在積極主動的學練中得到發(fā)展。創(chuàng)設“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”的教學氛圍。
三、學習方法
新課程標準指出：學生不僅要在體育課中學到技能，而且要逐步學會自學自練。教學中教師應善于引導和指導學生學習，成為學生學習的激勵者、指導者和組織者。教師正確的“導”和學生主動的“學”，兩者是統(tǒng)一的、是交互作用的雙邊活動過程，在教學過程中教師與學生積極互動，共同發(fā)展，使教學過程真正成為學生主動活動和自主探索的學習過程。在新技能的教學時，鼓勵學生對新的教學內(nèi)容、新的動作發(fā)表自己的看法，幫助學生建立適當?shù)膶W習目標以及明確達到目標的最佳途徑。當學生最需要指導時，教師不失時機地給予點撥和指導，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，讓學生自己去嘗試、討論、合作，自己去感受、理解知識的產(chǎn)生發(fā)展的過程，使學生真正由“學會”向“會學”轉(zhuǎn)變。
四、快樂學習
平時要看到學生的長處，學會欣賞他們、鼓勵他們，善于運用激勵的評價方法，讓學生體驗到學習的快樂。教學中更多地關(guān)注學生運動體驗過程、探究的過程和努力的過程，看到學生的進步馬上進行激勵性的評價，使學生得到鼓勵和肯定，從而增強學生的自尊心和自信心。體育素質(zhì)好的學生對動作的領悟和掌握較快，動作完成的質(zhì)量高，體育素質(zhì)差的學生，雖然學習努力，但也很難達到動作要求。教學過程中打破傳統(tǒng)的“優(yōu)秀生表揚多，后進生批評多”的框架，善于捕捉后進生的閃光點，適時加以鼓勵和表揚，如：“不要怕羞，沒什么難做的事，盡你最大的努力，我相信你一定能成功”、“來吧，相信自己”、“加油！你會更好的！”等等，這樣使學生感受到自己在學習中的進步，增強學生的自信心，真正體現(xiàn)出“快樂學習”。
體育研修心得篇四
這次國學遠程培訓為我們體育教師創(chuàng)造了一個很好的學習體會，也是我們農(nóng)村體育教師學習、交流的一個很好的平臺，今年我有幸參加國學遠程培訓，受益匪淺，如一縷春風吹進我的心田，對我的大腦也是一次全新的洗禮。參加此次培訓學習，是一種榮譽，更是一種責任，同時也感到壓力。學習期間,專家的精彩講座，使得我有機會和專家們進行面對面，零距離的交流。研修班學員之間互動交流，也讓我有所受益，現(xiàn)在回想，收獲頗多，在這我就此次國學培訓中的點滴體會與收獲和大家一起分享。
回顧國學遠程研修培訓這段日子，活著艱辛，但倍感喜悅和欣慰。一路走下來，從開始的激動、不知所措到現(xiàn)在教學中問題的豁然開朗；從初上網(wǎng)時的被迫學習到現(xiàn)在迫不及待地領略專家、各位老師授課、指導的風采……，這一切讓我們的收獲變的燦爛無比。
學習的日子里，我們一起觀看專家講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學中該注意什么，哪些細節(jié)應該拋棄。觀看視頻后是做作業(yè)，那是我們自由發(fā)揮、暢所欲言的舞臺。在教學中結(jié)合自己的教育教學實際，根據(jù)專家的引領，利用課余時間，無論身心多么疲憊，我們?nèi)w學員都能認真按時完成作業(yè)并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發(fā)表評論。我們的指導教師韓剛老師更是不辭辛勞的對我們的作業(yè)進行點評，每天都忙碌到深夜，他的敬業(yè)精神令我們終生難忘。每天上午八點左右迎著從窗簾縫隙里透出第一縷陽光，打開電腦，開始享受我們每日的精神大餐——課程簡報，關(guān)注著上面是否發(fā)表了自己的文章。接著觀看教授的講座，領會其中的觀點，通過課堂實錄感受教學實踐的過程……就這么忙碌著，眼睛花了，肩膀痛了，可是我們的心里是充實的，甜蜜的。因為我們分享著智慧，和大家互動著、交流著，得到了大家的鼓勵，和大家一起共同創(chuàng)造著工作帶給我們的幸福，享受成長的喜悅。這是激情燃燒的日子，是精彩無限的日子，這些日子永遠定格在我們的記憶中，給我們的人生增添更多的色彩。在研修中我還不斷反思自己在體育教學中存在的問題，也真正領略到了培訓的精彩：既有理論的高屋建筑，也有實踐的品鑒入微；既有專家的專業(yè)引領，也有同伴的經(jīng)驗互助……在學習中明白了這樣一種理念：體育課堂需要解決人們的實際問題；學習不是以學科為中心，而是以問題為中心。討論、辯論等參與方式，促進了交流與分享。借用一位研修同行的話“如今在視頻案例解說中、在作業(yè)點評中、在qq群組中、在論壇討論中比比皆是，到處可圈可點，到處讓你如獲至寶、眼界大開，心胸為之豁然?！闭麄€培訓過程清晰流暢，引人入勝，美不勝收，總是讓人戀戀不舍，流連忘返。研修的活動環(huán)環(huán)相扣，不看視頻，就無法有針對性的交流，不交流就不能很好的完成作業(yè)。通過這一個個環(huán)節(jié)，把每天的學習任務落到實處。在這個活動中，你沒有理由不學習、不研究、不討論、不進步。
國學遠程研修培訓，點燃了我們教育理想的火把，催我們前行，激勵我們在體育教育這塊沃土生根發(fā)芽。國學遠程研修給我們的教育教學生活帶來勃勃生機。國學遠程研修是傳承文明的紐帶，遠程研修是我們的良師益友，遠程研修是我們進步的基石，遠程研修是幫助我們走出困境之門的鑰匙。我真的非常感謝遠程研修。雖然有些累，但我們很多收獲。痛并快樂著！
1、互動性是國學遠程研修這種學習方式的重要特點、也是重要優(yōu)勢之一。過去的教師進修、學習，大都是聽專家、聽老師講，參訓老師很少有主動提出問題、參與討論的機會。而國學遠程研修卻為老師們提出問題、討論問題提供了廣闊的空間。
2、分享性是國學遠程研修這種學習方式的又一個重要特點、重要優(yōu)勢。我們基于同行老師提出的如何解決體育教學中的難點這一重要問題，同行們提供了各自的教學設計方案，這些方案可為全縣同行所分享。
我說過，國學遠程研修的最大魅力是形成了一個“學習場”，構(gòu)成這個“場”的有兩個方面：一是“現(xiàn)實場”，即團隊學習；二是“虛擬場”，即網(wǎng)絡學習。國學遠程研修需要“現(xiàn)實場”與“虛擬場”相互促進。良好的“現(xiàn)實場”的形成需要兩個方面的條件，一是老師所在學校的重視、組織與服務；二是學科同伴老師的團結(jié)與互助。開闊的視野，靈活的教法，精彩的實踐，真實的反思，無不讓我們感受到體育來源于生活的深刻道理和與孩子一起成長的新課程理念。不僅給我們以嶄新的觀點，更給以我們以深刻的啟迪。其實，教學智慧就是在這樣的反思中不斷積淀起來的。
“交流、感悟、反思、提升”這幾個詞是我通過此次學習對教師專業(yè)成長的重新認識。我將以這次研修學習為新的起點，積極主動地從教育專著中，從專家的報告中，從同事的實踐中汲取營養(yǎng)，明確自己的教育理想和追求，逐步確立起自己的教育教學理念，掌握系統(tǒng)的教育科研方法，努力提高自己的工作實效，力爭做到“反思昨天---在反思中揚長；審視今天---在審視中甄別；前瞻明天---在前瞻中創(chuàng)新”，時刻把體育教育實踐與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。勤于反思，養(yǎng)成樂于動筆的好習慣。工作中，及時有效反思自己的教育教學工作，總結(jié)研究成果；積極參與各級各類教育教學研究活動，上好更高層次的體育課，為早日成為一定范圍內(nèi)的合格的體育教師而不斷努力，為推動我們學校的體育工作不斷發(fā)展做新的貢獻。
體育研修心得篇五
xx年的網(wǎng)絡學習就讓我受益匪淺，今年的學習我的興趣就更加的濃厚，尤其是把信息技術(shù)引入課堂，提高了我的課堂效率，讓我這個體育教師在課堂上更加的輕松，雖然平時備課的任務重了點，但一節(jié)課讓我收獲很大，學生更加愿意主動的參與到課堂中，而且能學到更多的東西。讓我也樹立了終身學習的觀念。
研修為教師的教育教學水平和業(yè)務能力以及專業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了條件。現(xiàn)代繼續(xù)教育資源以極其豐富的教育教學優(yōu)勢為廣大教師提供了一個學習、交流、合作、創(chuàng)新的平臺。在遠程培訓研修的日子里，觀看專家與老師講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學中應該注意什么，哪些細節(jié)需要揚棄，哪些地方需要改正。經(jīng)過這次研修，我深深的感覺到：教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的基礎。我積極利用這個機會，刻苦學習“新理念、新課程、新技術(shù)”，努力提高自身的師德素養(yǎng)和教育教學水平。我非常珍惜這個難得的學習機會，把繼續(xù)教育研修作為提升自身素養(yǎng)，促進專業(yè)發(fā)展的一個主要學習方式。
通過繼續(xù)教育研修，我的教學素養(yǎng)得到極大提高，爭取在以后的工作中將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
1、通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，如：解決問題教學如何創(chuàng)設切近學生生活實際的情境，合作學習如何做到恰當?shù)臅r間利用等。使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高,同時更新了教育理論，豐富了教學經(jīng)驗,為今后從事體育教學,進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結(jié)識了許多優(yōu)秀的教師，開闊了視野，充實了自己。
2、教師要不斷學習，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷促進自己的專業(yè)成長。通過研修學習，我認為要想駕馭新課程理念指導下的課堂，教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的基礎。要以這次遠程研修培訓為契機，繼續(xù)加強自身的學習和提高，利用各種形式廣泛收集課程資源信息，認真向課程專家團隊和同行學習，不斷充實提高自己的專業(yè)能力和業(yè)務素質(zhì)，以勝任自己的教育教學工作。
3、通過這次研修，在我的頭腦中進一步確立了轉(zhuǎn)變學生的學習方式，轉(zhuǎn)變教師的教學方式，轉(zhuǎn)變教育教學理念的重要性，使自己堅信只要堅持搞好素質(zhì)教育，堅持以學生的發(fā)展為核心，以教師的專業(yè)發(fā)展為支撐，進一步關(guān)注學生的主體地位，就可以實現(xiàn)學生的素養(yǎng)發(fā)展和教學成績的雙贏。
4、進一步加強對教學工作的反思。加強教學反思，認真聽取學生的意見和聽課教師的評課建議，及時修改、補充、調(diào)整、完善教學設計和教學策略，這對教師的專業(yè)發(fā)展和能力提高是非常必要的。我們要堅持寫課后反思、階段性反思、學期后反思和學年反思，在反思中成長、在反思中進步。
體育研修心得篇六
努力激發(fā)培養(yǎng)學生學習興趣，使學生享受學習的樂趣，是體育老學的任務之一，也是減輕學生負擔提高課堂老學質(zhì)量的有效途徑。托爾斯泰曾經(jīng)說過：“成功的老學，所需的不是強制，而是激發(fā)學生學習的興趣?！痹鯓蛹ぐl(fā)．培養(yǎng)學生的學習興趣呢？現(xiàn)將自己的點滴體會淺談如下：
懸念是對一個問題還沒有得到答案的焦慮心理，它是學生對新知識企盼的興趣來源。在老學中抓住學生的心理特征及認識規(guī)律，結(jié)合體育學科的特點，巧設懸念，誘發(fā)學生學習興趣，使學生產(chǎn)生強烈的求知欲。如在老《緒言》一節(jié)時可向?qū)W生展示體育科學的發(fā)展歷史和21世紀化學發(fā)展的宏偉藍圖，介紹體育與人類生存和社會文明的重大關(guān)系，使學生體驗“處處有體育”的真情實感，與此同時巧妙地配合體育訓練設置問題，使學生在“觀察-----驚嘆------疑問”中感受體育世界的神秘和新奇，使他們從一開始就向往學習體育，增強對體育學科的興趣。
另外，在每節(jié)課的導入時，也可以聯(lián)系實際設計一些與知識有關(guān)，并且學生熟悉的生活，實驗現(xiàn)象的問題或者實驗，作為懸念，讓學生去思考、去分析、去找“為什么”，使學生一上課就興趣盎然，沉浸在樂學的氣氛中。
誘導探究，培養(yǎng)學生科學態(tài)度，科學的學習方法，能力及創(chuàng)新精神，是體育學的重要任務，也是最終目的。在老學過程中，必須考慮到學生通過多種途徑（操作、觀察、設計、討論等）尋找問題的答案，進一步探索新知識的興趣，整個環(huán)節(jié)應該在老師的啟發(fā)誘導下，以思維為主線，視聽并舉，深思結(jié)合，讓學生動口、動腦、動手，調(diào)動多種感官參與感知活動，激發(fā)探究體育知識的興趣。不但大大激發(fā)了學生的學習興趣，而且培養(yǎng)了學生科學的態(tài)度和探究問題的方法，效果甚佳。
學生通過學習一些疑問已經(jīng)解決，但同時又會產(chǎn)生或提出一些新的問題。學生在探究新問題的過程中，看到了什么，聽到了什么，怎么去做，受到了什么啟發(fā)都會反饋出來，甚至爭論不休。此時，老師只要給以恰當?shù)恼T導、點撥，讓學生充分發(fā)表意見，開展熱烈的討論、認真思考、質(zhì)疑辯難，使探究更深入，這樣學生獲得的知識就會更加全面，更加深刻，其科學的學習態(tài)度就會得到培養(yǎng)和提高。這樣一環(huán)扣一環(huán)，步步設疑，步步深入，步步點撥，使學生參與整個學習過程中增強了學生學習興趣，成功的喜樂。使學生情緒倍增，效果良好。
總之，在老學中要不斷地總結(jié)，不斷改進老學方法，優(yōu)化課堂老學過程，優(yōu)化練體育訓練，充分利用實驗電老手段，積極開體育展活動課，充分調(diào)動學生積極性，激發(fā)、培養(yǎng)學生學習的興趣，使學生享受學習知識的樂趣，從內(nèi)心體會到學習的愉快。變“強制性”老學活動為“主動性參與”老學活動。只有這樣才能真正提高課堂老學質(zhì)量，減輕學生負擔，提高學生的身體素質(zhì)及能力。
體育研修心得篇七
美國心理學家布魯納指出：最好的學習動機是學生對所學知識本身的內(nèi)部興趣。學習興趣是學生獲得知識、豐富心理活動的最主要動力，即興趣是最好的老師。教育心理學認為，興趣是學習的催化劑，是學生從事學習活動的內(nèi)在動力，它能促使學生萌發(fā)出強烈的求知欲，推動他們積極探索、努力攀登，向著自己的目標奮進。學生一旦對學習產(chǎn)生興趣，就會由被動學習轉(zhuǎn)化為主動學習，為培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神提供可靠的保證。因此，在數(shù)學教學中培養(yǎng)學生的學習興趣是十分必要的，為此，筆者結(jié)合自己的教學實踐，談幾點粗淺的認識。
民主、平等、和諧的教學氣氛，能使學生產(chǎn)生自覺參與的欲望，無顧忌地表達自己的想法和感情，為數(shù)學學習興趣的培養(yǎng)提供了必要的條件。
1、教師要把親切、信任、尊重的情感信息傳遞給學生，用富有情感、生動、風趣、幽默的語言進行教學。
2、盡可能發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，及時表揚、鼓勵。俗話說“好孩子是夸出來的”。適時對學生的成績予以肯定，讓學生有成就感。
體育研修心得篇八
近年來，隨著體育事業(yè)的發(fā)展，越來越多的學生和體育從業(yè)者選擇到國外進行研修，以提高自己的專業(yè)水平和視野。作為一名體育專業(yè)的學生，我也有幸參加了一次體育國外研修活動。這次研修讓我受益匪淺，深刻體會到了國外體育事業(yè)的先進性和全球化的發(fā)展。下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷，分享我的心得體會。
第一段：研修的目的和準備。
參加國外體育研修的目的不僅是為了提高自己的專業(yè)水平，還期望能夠了解并學習國外體育事業(yè)的先進經(jīng)驗和管理模式。為了更好地完成研修任務，我提前做了大量的準備工作，包括學習英語、了解目的地的文化背景和體育特點等。這些準備為我之后的研修活動打下了良好的基礎。
在國外的研修活動中，我參觀了多所體育學院和體育場館，與當?shù)氐膶W生和教授進行了交流和學習。我深刻感受到國外體育事業(yè)在設施建設、教學方法和課程設置方面的先進性和系統(tǒng)性思維。比如，他們在體育課程中注重培養(yǎng)學生的綜合能力，注重課堂外的實踐活動和團隊合作，通過多元化的教學手段激發(fā)學生的興趣和潛能。這些經(jīng)驗對我今后的學習和教學有很大的啟發(fā)作用。
第三段：研修中的感悟和思考。
在體育國外研修中，我也深刻地體會到了體育事業(yè)的全球化發(fā)展趨勢。國外的體育行業(yè)以其高超的技術(shù)和先進的管理模式成為了全球體育事業(yè)的中流砥柱，領先于世界其他地區(qū)。我思考著，在全球化的影響下，如何將國外的先進技術(shù)和管理模式應用到本土體育事業(yè)中，以推動其快速發(fā)展。同時，也必須重視保護和弘揚本土文化，尋找到中外文化交流與融合的平衡點。
第四段：研修的困難和挑戰(zhàn)。
盡管體育國外研修給我?guī)砹嗽S多收獲和啟發(fā)，但也面臨著一些困難和挑戰(zhàn)。首先是語言交流的問題。雖然我提前學習了一些英語，但在與當?shù)厝诉M行深入交流時，仍然會遇到交流障礙。其次是文化差異。不同國家和地區(qū)的體育文化有所不同，在與當?shù)厝私煌鶗r，必須了解并尊重對方的文化習俗。這些困難和挑戰(zhàn)都需要我們有足夠的耐心和智慧去解決。
第五段：研修的影響和展望。
體育國外研修對于我個人的職業(yè)生涯有著深遠的影響。它拓寬了我的視野，提高了我的專業(yè)素養(yǎng)，增強了我的國際交流能力和團隊合作能力。同時，它也激勵我更加努力地投入到本土體育事業(yè)中，以推動中國體育的發(fā)展。我相信，未來的體育國外研修將更加廣泛和深入，為我們提供更多的機會和平臺，讓我們親身體驗和學習到更多的全球體育事業(yè)發(fā)展經(jīng)驗和管理模式。
在這次體育國外研修中，我從旁觀者變成了參與者，從聽課變成了演講者。我在實踐中感知著體育事業(yè)的進步和發(fā)展，也在成長中感受到自己的進步和成長。在今后的學習和工作中，我將會牢記這次體育國外研修的經(jīng)歷，不斷努力學習和提高自己，為中國體育的發(fā)展做出自己的貢獻。
體育研修心得篇九
通過這次繼續(xù)教育培訓的學習，使我無論在思想上，還是教育理論及業(yè)務能力等方面都受益頗多。我的認識得到了很大的提高，繼續(xù)教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質(zhì)和促進教師專業(yè)化的有效途徑，也是全面實施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。我從踏上工作崗位到現(xiàn)在20多年的歷程中，深刻懂得學習的重要性。教師就應多學習，多培訓，多交流，做一名學生愛，家長擁護和社會贊同的好老師。經(jīng)過這次繼續(xù)教育培訓，我對教育教學觀念有了更新的認識,教學技能有了很大提高。
1、樹立了正確的教育觀，提高了師德水準.。
觀念是行動的先導?，F(xiàn)代教育觀，就是要把“教師說學生聽”，“教師灌學生記”的陳舊教育方法重新審視，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生是教育的主體，使學生重視弘揚學生的主體精神，促進學生全面發(fā)展積極轉(zhuǎn)變教育教學觀念。在這次師德教育培訓中，我更加深切領悟到“學高為師，身正為范，學無止境”的真諦。
2、提高了專業(yè)知識水平，提高課堂教學。
通過聽專家的講座，使我進一步懂得教學必須有設計，學生必須參與，教師必須主導，在課堂教學中擴大學生的視野、激發(fā)學生的興趣、推動學生創(chuàng)新有了進一步的認識，深化了學科基礎知識，加強了對初中體育學科基本知識和基本理論理解，掌握了學科的一些發(fā)展動態(tài)，了解到學科理論與技術(shù)的新發(fā)展，提高了自身更新教學內(nèi)容和改進教學方法的能力，以及教育教學基本功和學科教學或教育實踐能力。
3、教育觀念得到更新。
通過網(wǎng)上理論學習和看專家視頻講座，使我們逐步更新了教育教學觀念，了解了先進的教育科學基本理論，現(xiàn)代教育教學觀、學生觀和學習觀，在教學活動中遵循客觀規(guī)律、調(diào)整自身的角色和教學方法，把素質(zhì)教育貫穿到學科教學過程之中。
4、提高了現(xiàn)代教育技術(shù)的運用水平。
在此次培訓中，不僅使我更新了教育觀念，還掌握了一些現(xiàn)代教育技術(shù)。在現(xiàn)代教育技術(shù)、計算機應用的學習中，自己已具有了運用計算機進行輔助教學、開展教育教學活動的能力。
5、增強了責任感。
真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己肩負的責任的重大。通過培訓，我不僅學到了教學、教研的本領，而且學到了如何做人為師。
6、合作學習、共同成長。
在學習過程中，全體學員合作學習、共同成長，成為一個親密和諧的學習大家庭。教師之間相互學習、取長補短。
7、提高了自己的素質(zhì)修養(yǎng)。
注重教師自身的素質(zhì)發(fā)展，努力提高教育教學水平。這次的培訓學習不但提高了我對專業(yè)知識，而且使我的業(yè)務理論知識有了很大的提高。
總之，做為一名教師，通過繼續(xù)教育的培訓，在自己不斷學習的過程中，把理論和實踐緊密結(jié)合，真正把應試教育轉(zhuǎn)化到素質(zhì)教育軌道。進一步更新了教育觀念，掌握了先進教育理念，知道了在教學中的應注意的問題，進一步掌握了提高課堂教學質(zhì)量的先進策略和方法，并在教育實踐中不斷地落實，逐步地提高了自己的教育教學能力，為學生的健康成長和發(fā)展打下了良好的基礎。
體育研修心得篇十
作為一位新參加工作的體育教師，我有幸參加了吉林省教育學院主辦的小學體育國培計劃，作為一名農(nóng)村的小學體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作為一名基層的體育教師的責任重大。
何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運用通俗易懂的語言講解了體育教育的現(xiàn)狀和發(fā)展，是我更加清晰明確的了解了體育教學的意義和作用；何教授利用課余時間親切的和我們進行了簡單的交流，為我們解決了很多教學中的疑惑。
孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經(jīng)開始讓學生“從玩中學、玩中創(chuàng)”，根據(jù)學生的年齡特點及學生的實際情況游戲、教學等教學方法，將教學內(nèi)容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習，紀律方面，在發(fā)現(xiàn)紀律問題時，我已經(jīng)開始注意并著重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。
教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調(diào)動他們學習的積極性和主動性，并培養(yǎng)學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛煉，首先必須使學生明確學習目的，由于小學知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發(fā)學生的學習自覺積極性，如有的小學生長大了想當解放軍，有的想當科學家，我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛(wèi)祖國嗎？能當好科學家嗎？”也可以結(jié)合我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事跡激勵他們自覺學習積極鍛煉。
在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強體質(zhì)。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發(fā)展的作用不大，對掌握體育技術(shù)，技能。培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至會發(fā)生傷害事故。
現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學校，我就有責任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導他們鍛煉身體和培養(yǎng)個人的興趣愛好。
全面鍛煉原則是由小學體育目的的任務和學生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，對促進學生身體的發(fā)育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必貫徹前面鍛煉的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學生身體，促進學生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，克服單純從興趣出發(fā)，不重視全面鍛煉的思想。
雖然此次培訓的時間只有短短的5天時間，我充分認真的洗禮自己，希望通過這次的培訓使我能躍進一個新的臺階，提高自身素質(zhì)，為自己的教學注入新鮮的思想。
體育研修心得篇十一
在網(wǎng)上學習了一段時間,我對我以后的教學工作方向有了更進一步的認識：
一、針對學生的情況進行正確的學業(yè)評價.
學生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學習的動力，單調(diào)的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，因此我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學空間，做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把體育教學與情態(tài)有機地結(jié)合起來，創(chuàng)造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發(fā)展合作精神。
3、關(guān)注學習有困難的或性格內(nèi)向的學生，盡可能地為他們創(chuàng)造講話的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關(guān)。
二、加強對學生學習策略的指導，讓他們在學習和適用的過程中逐步學會如何學習做到：
1、積極創(chuàng)造條件，讓學生參與到練習小組的學習中來。
2、引導學生創(chuàng)編練習的方法進行學習。
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據(jù)需要調(diào)整自。
己的學習目標和學習策略。
三、面向全體學生，為學生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎。
1、在體育教學中創(chuàng)設各種情景，調(diào)動學生的學習激情，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度。
2、為學生提供自主學習和合作練習的機會，以及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的一個空間。
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。
4、在教學中教學方法要多種多樣，創(chuàng)造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
網(wǎng)絡學習不是紙上談兵，必須要與實踐相結(jié)合，所以在今后自己一定努力學習，積極進取，積極參與網(wǎng)絡學習，在網(wǎng)絡學習中，不斷實踐，不斷反思，愿與網(wǎng)絡學習共同成長。
體育研修心得篇十二
在我教師職業(yè)生涯的早期，我就深刻意識到培養(yǎng)學生參與體育運動的重要性。然而，隨著教學經(jīng)驗的積累，我發(fā)現(xiàn)自己在體育教學方面仍然存在許多需要改進的地方。為了提高自己的教學水平，提供更好的體育教育，我參加了一次研修體育教學的培訓。
第二段：認知轉(zhuǎn)變
在這次研修中，我意識到體育教學不僅僅是讓學生動起來，還要注重培養(yǎng)學生的體育意識、技能和樂趣。過去，我過分關(guān)注學生的身體機能訓練，忽略了對于體育運動的理解和感受，導致學生在體育課上興趣不高。通過學習專業(yè)知識和參與各種體育活動，在教師節(jié)課和大班論壇中的互動討論中，我深深體會到了體育教學的宗旨是發(fā)展學生的綜合素質(zhì)和身心健康。
第三段：教學方法變革
在研修中，我了解到運用多樣化的教學方法對學生的學習效果非常有益。在我重新設計的體育課堂中，我結(jié)合了游戲教學和探究式學習，培養(yǎng)了學生的合作意識和解決問題的能力。我鼓勵學生發(fā)揮創(chuàng)造力，用自己的方式表達運動技能，并給予他們自主學習的機會。此外，我還注重提供良好的課堂環(huán)境，增加互動和討論的機會，以及允許學生參與決策的權(quán)利。這些方法激發(fā)了學生的積極性，提高了他們對體育運動的興趣和投入。
第四段：學生表現(xiàn)的變化
通過這次研修，我發(fā)現(xiàn)我的學生在體育課上的表現(xiàn)有了明顯的改善。他們更加專注于課堂，主動參與各種活動。我看到他們更加自信地表現(xiàn)自己的技能，同時也更加尊重和欣賞其他同學的努力。學生之間的合作和團隊精神得到了極大的增強。更為重要的是，學生們開始意識到體育運動可以給他們帶來快樂和健康，他們開始主動參與到課外的體育活動中去。
第五段：結(jié)論
通過研修體育教學，我的教學理念發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，我認識到體育教育的核心是培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和健康意識。我學會了多樣化的教學方法，通過游戲和探究的方式激發(fā)學生的學習興趣和參與度。我的學生們在課堂中展現(xiàn)出積極的變化，他們更加認真地學習，更好地合作，并且開始享受體育運動帶來的快樂和健康。研修體育教學讓我深刻意識到教育往往是一種雙向的過程，不僅教會學生，也讓我重新認識自己的教學方式并不斷進步。我將持續(xù)努力提高自己的教學水平，為學生提供更好的體育教育。
體育研修心得篇十三
體育，作為一種全面發(fā)展身體和心理的活動，一直在人們的生活中扮演著重要的角色。近年來，隨著人們對健康意識的提高，越來越多的人選擇參加線下研修體育活動，以達到鍛煉身體和提升心理素質(zhì)的目的。在我參加的最近一次線下研修體育活動中，我獲得了很多收獲和體會。
首先，線下研修體育活動能夠提高身體素質(zhì)。作為一個長期久坐于辦公桌前的上班族，我時常感到身體的疲憊和不適。然而，在這次體育活動中，我通過參與各種體育項目，比如足球、籃球、游泳等，使我的身體得到了鍛煉，有助于增強我的體力和耐力。特別是參加團隊項目時，我學會了與他人合作，協(xié)調(diào)配合，提高了我的團隊合作能力和溝通能力。通過這次活動，我意識到要保持身體健康，需要平時加強鍛煉，保持良好的生活習慣。
其次，線下研修體育活動有助于培養(yǎng)堅持不懈的精神。在進行體育鍛煉的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，比如疲勞、體力不支等，但是我始終堅持下來，沒有放棄。通過這次活動，我明白了只有堅持不懈地努力，才能獲得進步和成功。這種精神也可以應用于我的工作和生活中，我會對待工作、學習、人際關(guān)系等方面都保持積極的心態(tài)，始終堅持下去，不輕易放棄。
第三，線下研修體育活動有助于培養(yǎng)團隊意識。在參加團隊項目時，我加深了對團隊合作的理解和認識。我明白了一個人的力量是有限的，只有與他人攜手合作，才能發(fā)揮出最大的潛力和實力。在體育活動中，每個人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，互相支持，相互配合，共同追求勝利。通過與團隊成員的互動和交流，我學會了如何有效地與別人溝通和合作。這對我來說是一種重要的學習和成長的機會。
第四，線下研修體育活動提供了鍛煉交流能力的機會。在活動中，我結(jié)識了來自不同背景的朋友，與他們一起分享了體育的樂趣和挑戰(zhàn)。這種交流不僅增進了我對體育的理解和認識，還拓寬了我的視野和思維方式。與他人的交流不僅是對自己知識和經(jīng)驗的分享，更是一種互相學習和成長的過程。這次活動使我認識到交流是非常重要的，通過與他人的交流，我們可以開闊思維，增長見識，不斷提升自己的能力。
最后，線下研修體育活動能夠幫助我釋放壓力，保持積極的心態(tài)。生活和工作中的壓力常常讓人感到疲憊和煩躁，而線下研修體育活動能夠讓我暫時放下煩惱，釋放壓力。在參加活動的過程中，我能夠全身心地投入其中，享受到運動的樂趣和快樂。這種積極的心態(tài)和輕松的狀態(tài)對我減壓和恢復精力非常有益。通過這次活動，我明白了要保持良好的心態(tài)和積極的心情，需要找到適合自己的方法來釋放壓力和放松心情。
總結(jié)起來，線下研修體育活動在我生活中扮演了非常重要的角色。通過這次活動，我不僅提高了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了堅持不懈的精神，培養(yǎng)了團隊意識，鍛煉了交流能力，還幫助我釋放了壓力，保持了積極的心態(tài)。通過這次活動，我深刻認識到體育不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種培養(yǎng)人格素質(zhì)和修養(yǎng)的重要途徑。我將繼續(xù)參加線下研修體育活動，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
體育研修心得篇十四
近期，我有幸參加了一次線下研修體育活動，這是一次令人難忘的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。通過此次研修，我不僅學到了很多實用的知識和技巧，還體會到了團隊協(xié)作的重要性。下面我將從不同的角度來分享我的一些心得體會。
首先，我對研修中體育訓練的方法和技巧有了更深入的了解。在研修期間，我們參觀了當?shù)匾患抑捏w育培訓中心。我們跟隨專業(yè)的教練員進行了一系列的訓練，并親身體驗了一些體育項目。通過這樣的實踐，我深刻體會到了良好的體能訓練對于提高運動能力的重要性。同時，我也學到了一些關(guān)于運動技巧的秘訣，比如如何正確使用呼吸來提高運動效果、如何調(diào)整姿勢來避免運動受傷等等。這些知識和技巧對于平時的鍛煉和運動中會起到很大的幫助。
其次，我意識到了團隊協(xié)作在體育運動中的重要性。研修活動中，我們組成了小組，進行了一系列團隊合作的訓練項目。通過這些活動，我深刻體會到了團隊配合的必要性和效果。每個人在活動中扮演著不同的角色，只有團隊中的每個成員發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并密切協(xié)作，才能達到更好的效果。這讓我體會到了在團隊中維持良好的溝通和合作是非常重要的。此外，團隊合作也讓我學會了關(guān)心和照顧他人，培養(yǎng)了我的責任心和集體榮譽感。
此外，研修中的互動交流也給了我很多啟發(fā)。在研修期間，我們不僅有專業(yè)教練員的指導，還有機會跟其他來自不同地方的參訓者進行交流和分享。通過與他們的交流，我了解了許多不同地區(qū)的體育文化和培訓方法，這對于我拓寬視野和開闊思路有著重要的意義。我也有機會向他們請教一些問題，得到了很多實用的建議和經(jīng)驗。互動交流讓我感受到了團隊的力量和集體智慧，也激發(fā)了我更進一步學習和提升自己的動力。
最后，通過線下研修體育活動，我真切地感受到了體育運動的快樂和樂趣。在活動中，我們不僅進行了體能訓練和技巧練習，還參與了一些趣味性的體育游戲和競賽。這些活動不僅鍛煉了身體，也放松了精神，讓我感到愉快和充實。體育運動不僅可以讓人保持健康，還能增強團隊合作能力，激發(fā)個人潛力。因此，我決心在以后的生活中，繼續(xù)堅持運動，享受體育運動帶來的快樂。
總之，通過這次線下研修體育活動，我不僅學到了許多實用的知識和技巧，還體會到了團隊協(xié)作的重要性。我深刻體會到了良好的體能訓練對于提高運動能力的重要性，并學到了一些關(guān)于運動技巧的秘訣。同時，我也對團隊的重要性有了更深的認識，學會了關(guān)心和照顧他人，培養(yǎng)了責任心和集體榮譽感?；咏涣髯屛彝貙捔艘曇埃瑢w育文化和培訓方法有了更深入的了解。最重要的是，我真切體會到了體育運動的快樂與樂趣，決心在以后的生活中堅持運動，享受體育帶來的快樂。
體育研修心得篇十五
體育與健康課我注重貫徹新課改精神，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。以學生為主體、培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)新意識。在教學中注重構(gòu)件學生的主體地位，同時充分發(fā)揮教師的主導作用，關(guān)注個體差異和不同需要，確保每一個學生都受益。鼓勵和引導學生在課堂中積極動腦、互相協(xié)作、互相研究，創(chuàng)設寬松和諧的教學氛圍，使學生的身心和諧發(fā)展。是此課的指導思想。
通過繼續(xù)教育的學習，使我越發(fā)感到要做一名優(yōu)秀教師必須具備清澈新鮮的活水。通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、教學反思的技能也有了很大的提高,同時更新了教育理論，豐富了教學經(jīng)驗,為今后從事體育教學工作，進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。今后，我要加強學習，把握新課改的動態(tài)、要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學生的認知發(fā)展規(guī)律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發(fā)展的需要，適應教育改革的步伐。
在研修過程中，教師們向大家詮釋著，面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想。有的教師重點講解了，當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。我通過理論學習、互動交流，使我們逐步更新了教育教學觀念，了解了先進的教育科學基本理論，現(xiàn)代教育觀。
科研能力、終身學習能力和教育創(chuàng)新能力等方面的綜合素質(zhì)有所提高，為自己今后的教育實踐打下了基礎。
通過這段時間的學習我對我以后的教學工作方向有了更進一步的認識：
一、面向全體學生，為學生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎。
1、在體育教學中創(chuàng)設各種情景，調(diào)動學生的學習激情，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度。
2、為學生提供自主學習和合作練習的機會，以及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的一個空間。
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。
4、在教學中教學方法要多種多樣，創(chuàng)造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
二、關(guān)注學生情感，創(chuàng)造民主、和諧的教學氣氛。
學生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學習的動力，單調(diào)的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，因此我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學空間，做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把體育教學與情態(tài)有機地結(jié)合起來，創(chuàng)造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發(fā)展合作精神。
3、關(guān)注學習有困難的或性格內(nèi)向的學生，盡可能地為他們創(chuàng)造講話的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關(guān)連。
三、加強對學生學習策略的指導，讓他們在學習和適用的過程中逐步學會如何學習做到：
1、積極創(chuàng)造條件，讓學生參與到練習小組的學習中來。
2、引導學生創(chuàng)編練習的方法進行學習。
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據(jù)需要調(diào)整自己的學習目標和學習策略。
體育研修心得篇十六
通過國培的研修學習對我以后的教學工作方向有了一定的.認識：
1、在體育教學中創(chuàng)設各種情景，調(diào)動學生的學習激情，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度。
2、為學生提供自主學習和合作練習的機會，以及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的一個空間。
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。
4、在教學中教學方法要多種多樣，創(chuàng)造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
學生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學習的動力，單調(diào)的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，因此我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學空間，做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把體育教學與情態(tài)有機地結(jié)合起來，創(chuàng)造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發(fā)展合作精神。
3、關(guān)注學習有困難的或性格內(nèi)向的學生，盡可能地為他們創(chuàng)造講話的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關(guān)。
1、積極創(chuàng)造條件，讓學生參與到練習小組的學習中來。
2、引導學生創(chuàng)編練習的方法進行學習。
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據(jù)需要調(diào)整自己的學習目標和學習策略。
1、安全意識淡薄：小學生對安全相關(guān)的生理、心理知識、社會知識、生活經(jīng)驗及醫(yī)學常識都相對缺乏，課堂中表現(xiàn)出思想麻痹，自我保護意識薄弱等特點。
2、準備活動缺乏。準備活動能增加肌肉的供血、彈性及靈活性，同時也能提高關(guān)節(jié)韌帶的功能，預防運動損傷。但我們有些教師上體育課不重視學生的準備活動，或者草草了事，埋下了安全隱患。
3、場地器械不良。如運動場地不平、地質(zhì)太硬、器械設備陳舊，缺乏應有的防護設備等。
4、組織紀律松懈。教學組織管理工作不周密、教學方法不科學，造成學生課堂安全意識薄弱、紀律松懈。
1、不急不躁，沉著冷靜。
2、要巧妙運用教學機智，化消極因素為積極因素。
3、要化阻力為動力，把突發(fā)事件變成激發(fā)學生學習興趣、磨練學生品質(zhì)、教育多數(shù)學生的一次機會。
4、要注意態(tài)度嚴肅溫和，切忌粗暴對待，妥善加以處理。
5、要注重課后的溝通，防止矛盾的堆積。
總而言之，作為一名體育教師應該學著有明銳的洞察力，要縱觀全局，善思、善導。課中出現(xiàn)的某些偶發(fā)事件，需要沉著、冷靜、靈活、機智的對事件進行有效的調(diào)控，變不利為有利。要善于抓住時機，因勢利導。要利用學生中或自然中形成的動態(tài)資源去完善預設教材，幫助學生達到學習的目的。
體育研修心得篇十七
體育教學研修是為了提升教師的教學水平和專業(yè)素養(yǎng)而開展的一項重要活動。通過參加體育教學研修，我深刻地認識到了體育教學的重要性，同時也對我進行了一次有效的鍛煉。以下是我對體育教學研修的心得和體會。
首先，體育教學研修加強了我對體育教育本質(zhì)的認識。在研修過程中，我們不僅學習了教學方法和技巧，更深入地了解了體育教育的核心價值。體育不僅僅是讓學生鍛煉身體，更是培養(yǎng)學生的團隊合作、自信心和毅力的途徑。作為教師，我們應該注重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，而不僅僅是關(guān)注他們的運動技能。通過體育教育，我們能夠促進學生的全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的健康意識和積極的生活態(tài)度。
其次，體育教學研修提高了我的教學技能。研修中，我們學習了各種體育教學方法和策略，掌握了一些有效的教學技巧。例如，我們學會了如何設置適當?shù)哪繕?，如何組織合理的教學活動，如何培養(yǎng)學生的興趣和參與度。這些技巧不僅能夠提高學生的學習效果，也能夠增強他們的學習興趣和參與度。通過學習這些技巧，我感受到了自己在體育教學中的改進和成長，并且對教學充滿了信心。
此外，體育教學研修增強了我與同事之間的合作和交流。在研修過程中，我們與其他學校的教師一起學習和討論，分享了彼此的教學經(jīng)驗和心得體會。通過與他們的互動，我汲取到了許多寶貴的教學經(jīng)驗。在教學中，我也積極借鑒其他教師的優(yōu)點，改進自己的教學方式。同時，通過與同事的交流，我們也建立了更加緊密和融洽的合作關(guān)系，互相學習和進步。
最后，體育教學研修讓我更加深入地了解了學生。通過與學生的互動和觀察，我發(fā)現(xiàn)每個學生都有其獨特的特點和潛力。作為教師，我們應該從學生的角度出發(fā)，因材施教，幫助他們充分發(fā)展自己的潛力。同時，我們也應該注重培養(yǎng)學生的合作意識和團隊精神，讓他們在體育課堂上形成良好的互助與團結(jié)精神。通過體育教學研修，我明白了教師不僅是教書育人的角色，更是學生成長的引導者和榜樣。
總結(jié)起來，體育教學研修是一次很有意義和收獲的活動。通過這次研修，我深刻地認識到了體育教育的重要性和價值，同時也提高了自己的教學技能和專業(yè)素養(yǎng)。此外，研修中的交流和合作讓我與同事之間的關(guān)系更加緊密，也增強了我對學生的了解。希望以后能有更多的機會參加類似的研修活動，不斷提升自己的教學水平，為學生的全面發(fā)展做出更大的貢獻。
體育研修心得篇一
研修體育是一種提高自身素質(zhì)和鍛煉身體的方式，通過參加體育研修活動，我不僅加深了對運動的理解，還對團隊合作和個人能力有了更深的認識。在這篇文章中，我將分享我的研修體育經(jīng)歷，并總結(jié)自己的心得和體會。
第二段：團隊合作的重要性。
在研修體育活動中，團隊合作是至關(guān)重要的。在一次穿越賽中，我們需要緊密合作，相互協(xié)助才能順利完成任務。我意識到，如果沒有團隊的配合和默契，無論個人如何努力，都很難取得好的成績。這讓我明白，團隊合作不僅關(guān)乎整個團隊的成績，更關(guān)乎每個個體的發(fā)展和進步。只有在團隊合作的氛圍中，我們才能充分發(fā)揮自己的能力并實現(xiàn)更大的價值。
第三段：個人能力的培養(yǎng)。
參加研修體育活動，我深刻認識到個人能力的培養(yǎng)是取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵。在一次攀巖活動中，我面對陡峭的巖壁時，心中不免有些畏懼和焦慮。然而，通過不斷嘗試和實踐，我很快就掌握了攀爬技巧，并順利到達目標地點。這讓我體會到，只要有足夠的勇氣和毅力，就能克服困難，培養(yǎng)自己的個人能力。我相信，在研修體育活動中鍛煉的個人能力，將在今后的生活和工作中發(fā)揮重要的作用。
第四段：身心健康的重要性。
研修體育活動不僅能鍛煉個人能力，還能促進身心健康。在一次長跑活動中，我體驗到了身體因為運動而變得更加強壯和有活力的感覺。此外，體育鍛煉還能幫助我們釋放壓力、增強免疫力，提高學習和工作效率。我明白，只有保持良好的身心健康，我們才能更好地面對生活和工作的各種挑戰(zhàn)。
第五段：結(jié)語。
通過參加研修體育活動，我不僅收獲了鍛煉身體和培養(yǎng)個人能力的機會，更重要的是收獲了對團隊合作和身心健康的更深入的認識。我相信這些經(jīng)驗和體會將在今后的學習和工作中發(fā)揮重要的作用。所以，我鼓勵每個人都參加研修體育活動，努力鍛煉身體，提高個人能力，實現(xiàn)全面發(fā)展。讓我們共同努力，追求身心健康和全面發(fā)展的目標！
體育研修心得篇二
在參與為期一周的研修體育活動后，我深受啟發(fā)，收獲頗豐。研修期間，我參加了多種不同的體育項目，不僅鍛煉了身體，增強了體質(zhì)，還感受到了體育的魅力。通過與其他研修生的合作和交流，我也學到了很多珍貴的經(jīng)驗和技巧。接下來，我將結(jié)合個人體驗和心得，分享一些關(guān)于研修體育的心得體會。
首先，參加體育研修活動讓我深刻理解到身體的重要性。作為一名從事辦公室工作的人，我平時大部分時間都是坐在電腦前，很少運動。這導致我身體素質(zhì)下降，容易疲勞。而通過參與體育研修活動，我意識到掌握一定的體育技能和養(yǎng)成良好的運動習慣，對于保持身體健康非常重要。通過多次的跑步、游泳和球類運動，我逐漸恢復了健康的體魄，并且感覺精力充沛，思維更為清晰。這讓我明白到，只有擁有健康的身體，才能更好地投入工作和生活中去。
其次，參與團隊體育活動讓我體會到了合作的重要性。在團隊體育活動中，每個人的努力與付出都是為了整個團隊取得勝利。通過與隊友的配合，我學到了如何在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時尊重和傾聽其他隊員的意見。在一次足球比賽中，我發(fā)現(xiàn)只有通過良好的團隊協(xié)作才能獲得勝利。每個人都積極主動地參與，互相傳遞球，相互協(xié)助，最終獲得了巨大的成功。這讓我深刻體會到，團隊合作的力量是不可忽視的。在工作中，我們也需要與同事進行合作，而這些團隊活動對于鍛煉合作能力非常有幫助。
另外，體育研修也讓我明白了努力和毅力的重要性。在參與某項困難的體育項目時，我一開始感到相當吃力。但是，我沒有放棄，而是通過不斷的練習和嘗試，逐漸掌握了技巧，最終取得了進步。這讓我認識到，只有堅持不懈，努力訓練，才能達到目標。在工作生活中，我們也常常面臨各種挑戰(zhàn)和困難，只有持之以恒地努力，才能克服困難，取得成就。
此外，體育研修也讓我明白了均衡飲食對良好體能的重要性。在研修期間，我們有一個專門的飲食營養(yǎng)課程，了解了如何根據(jù)不同的運動項目提供合理的能量和營養(yǎng)。通過學習，我知道了每個食物的作用和含義，了解到運動員的飲食應該均衡，多樣化，并適當控制攝入的熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的比例。我也開始注重調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，確保各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以達到更好的健康效果。這在以后的生活中也將對我有很大的幫助。
綜上所述，參加研修體育活動是一次寶貴的經(jīng)歷。通過這次活動，我不僅提升了身體素質(zhì)，增強了體能，還學到了很多有益的經(jīng)驗和技巧。我深刻體會到了體育的重要性，團隊合作的力量，以及努力和毅力的必要性。此外，通過了解合理的飲食結(jié)構(gòu)也能對身體有益。綜上所述，研修體育讓我受益匪淺，我將會把這些體會應用到工作和生活中，以達到更好的發(fā)展和改善自身素質(zhì)。
體育研修心得篇三
所謂高效的課堂，一定是每一個學生在每一個時間段都有事做。在新課程條件下，我們強調(diào)要關(guān)注每一個學生，不是時髦的理念，而是保證課堂高效的必需。所謂高效課堂，就是在具體的一節(jié)課中學生能達到厚積知識，破難解疑，方法優(yōu)化，能力提高，學習高效的境界。高效的課堂應該讓孩子們過得心情舒暢，有良好的安全學習心理環(huán)境。高效的課堂即學生學習的高效。我認為高效的課堂應該是學生想學、會學、樂學，教師樂教，學生不僅掌握了知識，能力更是得到提高。
一、學習興趣
體育新課程標準指出：“體育教學應在師生平等對話的過程中進行”。我們在體育課堂中只有形成民主、和諧的師生關(guān)系，學生真正放開他們的手腳和大腦，才能敢想、敢說、敢做，促進學生學習潛能的開發(fā)。在平等、民主和諧的教學氛圍中，課堂氣氛活躍，學生積極性高，心情愉快，學習積極主動。
二、學生要學
在體育課堂教學中教師通過創(chuàng)設情境，讓學生明確學練內(nèi)容和能力目標，有效地激發(fā)學生的學習需求與學習興趣，增強學生自主學習的愿望。教師面向全體學生營造一種生動活潑的教學氛圍，激發(fā)學生主動探求的心理愿望，讓學生在積極主動的學練中得到發(fā)展。創(chuàng)設“要我學”變?yōu)椤拔乙獙W”的教學氛圍。
三、學習方法
新課程標準指出：學生不僅要在體育課中學到技能，而且要逐步學會自學自練。教學中教師應善于引導和指導學生學習，成為學生學習的激勵者、指導者和組織者。教師正確的“導”和學生主動的“學”，兩者是統(tǒng)一的、是交互作用的雙邊活動過程，在教學過程中教師與學生積極互動，共同發(fā)展，使教學過程真正成為學生主動活動和自主探索的學習過程。在新技能的教學時，鼓勵學生對新的教學內(nèi)容、新的動作發(fā)表自己的看法，幫助學生建立適當?shù)膶W習目標以及明確達到目標的最佳途徑。當學生最需要指導時，教師不失時機地給予點撥和指導，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，讓學生自己去嘗試、討論、合作，自己去感受、理解知識的產(chǎn)生發(fā)展的過程，使學生真正由“學會”向“會學”轉(zhuǎn)變。
四、快樂學習
平時要看到學生的長處，學會欣賞他們、鼓勵他們，善于運用激勵的評價方法，讓學生體驗到學習的快樂。教學中更多地關(guān)注學生運動體驗過程、探究的過程和努力的過程，看到學生的進步馬上進行激勵性的評價，使學生得到鼓勵和肯定，從而增強學生的自尊心和自信心。體育素質(zhì)好的學生對動作的領悟和掌握較快，動作完成的質(zhì)量高，體育素質(zhì)差的學生，雖然學習努力，但也很難達到動作要求。教學過程中打破傳統(tǒng)的“優(yōu)秀生表揚多，后進生批評多”的框架，善于捕捉后進生的閃光點，適時加以鼓勵和表揚，如：“不要怕羞，沒什么難做的事，盡你最大的努力，我相信你一定能成功”、“來吧，相信自己”、“加油！你會更好的！”等等，這樣使學生感受到自己在學習中的進步，增強學生的自信心，真正體現(xiàn)出“快樂學習”。
體育研修心得篇四
這次國學遠程培訓為我們體育教師創(chuàng)造了一個很好的學習體會，也是我們農(nóng)村體育教師學習、交流的一個很好的平臺，今年我有幸參加國學遠程培訓，受益匪淺，如一縷春風吹進我的心田，對我的大腦也是一次全新的洗禮。參加此次培訓學習，是一種榮譽，更是一種責任，同時也感到壓力。學習期間,專家的精彩講座，使得我有機會和專家們進行面對面，零距離的交流。研修班學員之間互動交流，也讓我有所受益，現(xiàn)在回想，收獲頗多，在這我就此次國學培訓中的點滴體會與收獲和大家一起分享。
回顧國學遠程研修培訓這段日子，活著艱辛，但倍感喜悅和欣慰。一路走下來，從開始的激動、不知所措到現(xiàn)在教學中問題的豁然開朗；從初上網(wǎng)時的被迫學習到現(xiàn)在迫不及待地領略專家、各位老師授課、指導的風采……，這一切讓我們的收獲變的燦爛無比。
學習的日子里，我們一起觀看專家講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學中該注意什么，哪些細節(jié)應該拋棄。觀看視頻后是做作業(yè)，那是我們自由發(fā)揮、暢所欲言的舞臺。在教學中結(jié)合自己的教育教學實際，根據(jù)專家的引領，利用課余時間，無論身心多么疲憊，我們?nèi)w學員都能認真按時完成作業(yè)并能積極參與在線討論、交流，閱讀文章，發(fā)表評論。我們的指導教師韓剛老師更是不辭辛勞的對我們的作業(yè)進行點評，每天都忙碌到深夜，他的敬業(yè)精神令我們終生難忘。每天上午八點左右迎著從窗簾縫隙里透出第一縷陽光，打開電腦，開始享受我們每日的精神大餐——課程簡報，關(guān)注著上面是否發(fā)表了自己的文章。接著觀看教授的講座，領會其中的觀點，通過課堂實錄感受教學實踐的過程……就這么忙碌著，眼睛花了，肩膀痛了，可是我們的心里是充實的，甜蜜的。因為我們分享著智慧，和大家互動著、交流著，得到了大家的鼓勵，和大家一起共同創(chuàng)造著工作帶給我們的幸福，享受成長的喜悅。這是激情燃燒的日子，是精彩無限的日子，這些日子永遠定格在我們的記憶中，給我們的人生增添更多的色彩。在研修中我還不斷反思自己在體育教學中存在的問題，也真正領略到了培訓的精彩：既有理論的高屋建筑，也有實踐的品鑒入微；既有專家的專業(yè)引領，也有同伴的經(jīng)驗互助……在學習中明白了這樣一種理念：體育課堂需要解決人們的實際問題；學習不是以學科為中心，而是以問題為中心。討論、辯論等參與方式，促進了交流與分享。借用一位研修同行的話“如今在視頻案例解說中、在作業(yè)點評中、在qq群組中、在論壇討論中比比皆是，到處可圈可點，到處讓你如獲至寶、眼界大開，心胸為之豁然?！闭麄€培訓過程清晰流暢，引人入勝，美不勝收，總是讓人戀戀不舍，流連忘返。研修的活動環(huán)環(huán)相扣，不看視頻，就無法有針對性的交流，不交流就不能很好的完成作業(yè)。通過這一個個環(huán)節(jié)，把每天的學習任務落到實處。在這個活動中，你沒有理由不學習、不研究、不討論、不進步。
國學遠程研修培訓，點燃了我們教育理想的火把，催我們前行，激勵我們在體育教育這塊沃土生根發(fā)芽。國學遠程研修給我們的教育教學生活帶來勃勃生機。國學遠程研修是傳承文明的紐帶，遠程研修是我們的良師益友，遠程研修是我們進步的基石，遠程研修是幫助我們走出困境之門的鑰匙。我真的非常感謝遠程研修。雖然有些累，但我們很多收獲。痛并快樂著！
1、互動性是國學遠程研修這種學習方式的重要特點、也是重要優(yōu)勢之一。過去的教師進修、學習，大都是聽專家、聽老師講，參訓老師很少有主動提出問題、參與討論的機會。而國學遠程研修卻為老師們提出問題、討論問題提供了廣闊的空間。
2、分享性是國學遠程研修這種學習方式的又一個重要特點、重要優(yōu)勢。我們基于同行老師提出的如何解決體育教學中的難點這一重要問題，同行們提供了各自的教學設計方案，這些方案可為全縣同行所分享。
我說過，國學遠程研修的最大魅力是形成了一個“學習場”，構(gòu)成這個“場”的有兩個方面：一是“現(xiàn)實場”，即團隊學習；二是“虛擬場”，即網(wǎng)絡學習。國學遠程研修需要“現(xiàn)實場”與“虛擬場”相互促進。良好的“現(xiàn)實場”的形成需要兩個方面的條件，一是老師所在學校的重視、組織與服務；二是學科同伴老師的團結(jié)與互助。開闊的視野，靈活的教法，精彩的實踐，真實的反思，無不讓我們感受到體育來源于生活的深刻道理和與孩子一起成長的新課程理念。不僅給我們以嶄新的觀點，更給以我們以深刻的啟迪。其實，教學智慧就是在這樣的反思中不斷積淀起來的。
“交流、感悟、反思、提升”這幾個詞是我通過此次學習對教師專業(yè)成長的重新認識。我將以這次研修學習為新的起點，積極主動地從教育專著中，從專家的報告中，從同事的實踐中汲取營養(yǎng)，明確自己的教育理想和追求，逐步確立起自己的教育教學理念，掌握系統(tǒng)的教育科研方法，努力提高自己的工作實效，力爭做到“反思昨天---在反思中揚長；審視今天---在審視中甄別；前瞻明天---在前瞻中創(chuàng)新”，時刻把體育教育實踐與思考相結(jié)合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。勤于反思，養(yǎng)成樂于動筆的好習慣。工作中，及時有效反思自己的教育教學工作，總結(jié)研究成果；積極參與各級各類教育教學研究活動，上好更高層次的體育課，為早日成為一定范圍內(nèi)的合格的體育教師而不斷努力，為推動我們學校的體育工作不斷發(fā)展做新的貢獻。
體育研修心得篇五
xx年的網(wǎng)絡學習就讓我受益匪淺，今年的學習我的興趣就更加的濃厚，尤其是把信息技術(shù)引入課堂，提高了我的課堂效率，讓我這個體育教師在課堂上更加的輕松，雖然平時備課的任務重了點，但一節(jié)課讓我收獲很大，學生更加愿意主動的參與到課堂中，而且能學到更多的東西。讓我也樹立了終身學習的觀念。
研修為教師的教育教學水平和業(yè)務能力以及專業(yè)發(fā)展創(chuàng)造了條件。現(xiàn)代繼續(xù)教育資源以極其豐富的教育教學優(yōu)勢為廣大教師提供了一個學習、交流、合作、創(chuàng)新的平臺。在遠程培訓研修的日子里，觀看專家與老師講座的視頻：那一個個生動的教學課例，讓我們更加貼近了課堂；專家們精辟獨到的分析又使我們知道了教學中應該注意什么，哪些細節(jié)需要揚棄，哪些地方需要改正。經(jīng)過這次研修，我深深的感覺到：教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的基礎。我積極利用這個機會，刻苦學習“新理念、新課程、新技術(shù)”，努力提高自身的師德素養(yǎng)和教育教學水平。我非常珍惜這個難得的學習機會，把繼續(xù)教育研修作為提升自身素養(yǎng)，促進專業(yè)發(fā)展的一個主要學習方式。
通過繼續(xù)教育研修，我的教學素養(yǎng)得到極大提高，爭取在以后的工作中將學到的理論運用到實踐當中去，真正做到學以致用，提高教學效果。
1、通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，如：解決問題教學如何創(chuàng)設切近學生生活實際的情境，合作學習如何做到恰當?shù)臅r間利用等。使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、班級管理、教學反思的技能也有了很大的提高,同時更新了教育理論，豐富了教學經(jīng)驗,為今后從事體育教學,進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。同時也結(jié)識了許多優(yōu)秀的教師，開闊了視野，充實了自己。
2、教師要不斷學習，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)，不斷促進自己的專業(yè)成長。通過研修學習，我認為要想駕馭新課程理念指導下的課堂，教師不僅要具備高尚的師德，還要有淵博的學識，這是我們從事教育教學工作的基礎。要以這次遠程研修培訓為契機，繼續(xù)加強自身的學習和提高，利用各種形式廣泛收集課程資源信息，認真向課程專家團隊和同行學習，不斷充實提高自己的專業(yè)能力和業(yè)務素質(zhì)，以勝任自己的教育教學工作。
3、通過這次研修，在我的頭腦中進一步確立了轉(zhuǎn)變學生的學習方式，轉(zhuǎn)變教師的教學方式，轉(zhuǎn)變教育教學理念的重要性，使自己堅信只要堅持搞好素質(zhì)教育，堅持以學生的發(fā)展為核心，以教師的專業(yè)發(fā)展為支撐，進一步關(guān)注學生的主體地位，就可以實現(xiàn)學生的素養(yǎng)發(fā)展和教學成績的雙贏。
4、進一步加強對教學工作的反思。加強教學反思，認真聽取學生的意見和聽課教師的評課建議，及時修改、補充、調(diào)整、完善教學設計和教學策略，這對教師的專業(yè)發(fā)展和能力提高是非常必要的。我們要堅持寫課后反思、階段性反思、學期后反思和學年反思，在反思中成長、在反思中進步。
體育研修心得篇六
努力激發(fā)培養(yǎng)學生學習興趣，使學生享受學習的樂趣，是體育老學的任務之一，也是減輕學生負擔提高課堂老學質(zhì)量的有效途徑。托爾斯泰曾經(jīng)說過：“成功的老學，所需的不是強制，而是激發(fā)學生學習的興趣?！痹鯓蛹ぐl(fā)．培養(yǎng)學生的學習興趣呢？現(xiàn)將自己的點滴體會淺談如下：
懸念是對一個問題還沒有得到答案的焦慮心理，它是學生對新知識企盼的興趣來源。在老學中抓住學生的心理特征及認識規(guī)律，結(jié)合體育學科的特點，巧設懸念，誘發(fā)學生學習興趣，使學生產(chǎn)生強烈的求知欲。如在老《緒言》一節(jié)時可向?qū)W生展示體育科學的發(fā)展歷史和21世紀化學發(fā)展的宏偉藍圖，介紹體育與人類生存和社會文明的重大關(guān)系，使學生體驗“處處有體育”的真情實感，與此同時巧妙地配合體育訓練設置問題，使學生在“觀察-----驚嘆------疑問”中感受體育世界的神秘和新奇，使他們從一開始就向往學習體育，增強對體育學科的興趣。
另外，在每節(jié)課的導入時，也可以聯(lián)系實際設計一些與知識有關(guān)，并且學生熟悉的生活，實驗現(xiàn)象的問題或者實驗，作為懸念，讓學生去思考、去分析、去找“為什么”，使學生一上課就興趣盎然，沉浸在樂學的氣氛中。
誘導探究，培養(yǎng)學生科學態(tài)度，科學的學習方法，能力及創(chuàng)新精神，是體育學的重要任務，也是最終目的。在老學過程中，必須考慮到學生通過多種途徑（操作、觀察、設計、討論等）尋找問題的答案，進一步探索新知識的興趣，整個環(huán)節(jié)應該在老師的啟發(fā)誘導下，以思維為主線，視聽并舉，深思結(jié)合，讓學生動口、動腦、動手，調(diào)動多種感官參與感知活動，激發(fā)探究體育知識的興趣。不但大大激發(fā)了學生的學習興趣，而且培養(yǎng)了學生科學的態(tài)度和探究問題的方法，效果甚佳。
學生通過學習一些疑問已經(jīng)解決，但同時又會產(chǎn)生或提出一些新的問題。學生在探究新問題的過程中，看到了什么，聽到了什么，怎么去做，受到了什么啟發(fā)都會反饋出來，甚至爭論不休。此時，老師只要給以恰當?shù)恼T導、點撥，讓學生充分發(fā)表意見，開展熱烈的討論、認真思考、質(zhì)疑辯難，使探究更深入，這樣學生獲得的知識就會更加全面，更加深刻，其科學的學習態(tài)度就會得到培養(yǎng)和提高。這樣一環(huán)扣一環(huán)，步步設疑，步步深入，步步點撥，使學生參與整個學習過程中增強了學生學習興趣，成功的喜樂。使學生情緒倍增，效果良好。
總之，在老學中要不斷地總結(jié)，不斷改進老學方法，優(yōu)化課堂老學過程，優(yōu)化練體育訓練，充分利用實驗電老手段，積極開體育展活動課，充分調(diào)動學生積極性，激發(fā)、培養(yǎng)學生學習的興趣，使學生享受學習知識的樂趣，從內(nèi)心體會到學習的愉快。變“強制性”老學活動為“主動性參與”老學活動。只有這樣才能真正提高課堂老學質(zhì)量，減輕學生負擔，提高學生的身體素質(zhì)及能力。
體育研修心得篇七
美國心理學家布魯納指出：最好的學習動機是學生對所學知識本身的內(nèi)部興趣。學習興趣是學生獲得知識、豐富心理活動的最主要動力，即興趣是最好的老師。教育心理學認為，興趣是學習的催化劑，是學生從事學習活動的內(nèi)在動力，它能促使學生萌發(fā)出強烈的求知欲，推動他們積極探索、努力攀登，向著自己的目標奮進。學生一旦對學習產(chǎn)生興趣，就會由被動學習轉(zhuǎn)化為主動學習，為培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神提供可靠的保證。因此，在數(shù)學教學中培養(yǎng)學生的學習興趣是十分必要的，為此，筆者結(jié)合自己的教學實踐，談幾點粗淺的認識。
民主、平等、和諧的教學氣氛，能使學生產(chǎn)生自覺參與的欲望，無顧忌地表達自己的想法和感情，為數(shù)學學習興趣的培養(yǎng)提供了必要的條件。
1、教師要把親切、信任、尊重的情感信息傳遞給學生，用富有情感、生動、風趣、幽默的語言進行教學。
2、盡可能發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，及時表揚、鼓勵。俗話說“好孩子是夸出來的”。適時對學生的成績予以肯定，讓學生有成就感。
體育研修心得篇八
近年來，隨著體育事業(yè)的發(fā)展，越來越多的學生和體育從業(yè)者選擇到國外進行研修，以提高自己的專業(yè)水平和視野。作為一名體育專業(yè)的學生，我也有幸參加了一次體育國外研修活動。這次研修讓我受益匪淺，深刻體會到了國外體育事業(yè)的先進性和全球化的發(fā)展。下面我將結(jié)合個人經(jīng)歷，分享我的心得體會。
第一段：研修的目的和準備。
參加國外體育研修的目的不僅是為了提高自己的專業(yè)水平，還期望能夠了解并學習國外體育事業(yè)的先進經(jīng)驗和管理模式。為了更好地完成研修任務，我提前做了大量的準備工作，包括學習英語、了解目的地的文化背景和體育特點等。這些準備為我之后的研修活動打下了良好的基礎。
在國外的研修活動中，我參觀了多所體育學院和體育場館，與當?shù)氐膶W生和教授進行了交流和學習。我深刻感受到國外體育事業(yè)在設施建設、教學方法和課程設置方面的先進性和系統(tǒng)性思維。比如，他們在體育課程中注重培養(yǎng)學生的綜合能力，注重課堂外的實踐活動和團隊合作，通過多元化的教學手段激發(fā)學生的興趣和潛能。這些經(jīng)驗對我今后的學習和教學有很大的啟發(fā)作用。
第三段：研修中的感悟和思考。
在體育國外研修中，我也深刻地體會到了體育事業(yè)的全球化發(fā)展趨勢。國外的體育行業(yè)以其高超的技術(shù)和先進的管理模式成為了全球體育事業(yè)的中流砥柱，領先于世界其他地區(qū)。我思考著，在全球化的影響下，如何將國外的先進技術(shù)和管理模式應用到本土體育事業(yè)中，以推動其快速發(fā)展。同時，也必須重視保護和弘揚本土文化，尋找到中外文化交流與融合的平衡點。
第四段：研修的困難和挑戰(zhàn)。
盡管體育國外研修給我?guī)砹嗽S多收獲和啟發(fā)，但也面臨著一些困難和挑戰(zhàn)。首先是語言交流的問題。雖然我提前學習了一些英語，但在與當?shù)厝诉M行深入交流時，仍然會遇到交流障礙。其次是文化差異。不同國家和地區(qū)的體育文化有所不同，在與當?shù)厝私煌鶗r，必須了解并尊重對方的文化習俗。這些困難和挑戰(zhàn)都需要我們有足夠的耐心和智慧去解決。
第五段：研修的影響和展望。
體育國外研修對于我個人的職業(yè)生涯有著深遠的影響。它拓寬了我的視野，提高了我的專業(yè)素養(yǎng)，增強了我的國際交流能力和團隊合作能力。同時，它也激勵我更加努力地投入到本土體育事業(yè)中，以推動中國體育的發(fā)展。我相信，未來的體育國外研修將更加廣泛和深入，為我們提供更多的機會和平臺，讓我們親身體驗和學習到更多的全球體育事業(yè)發(fā)展經(jīng)驗和管理模式。
在這次體育國外研修中，我從旁觀者變成了參與者，從聽課變成了演講者。我在實踐中感知著體育事業(yè)的進步和發(fā)展，也在成長中感受到自己的進步和成長。在今后的學習和工作中，我將會牢記這次體育國外研修的經(jīng)歷，不斷努力學習和提高自己，為中國體育的發(fā)展做出自己的貢獻。
體育研修心得篇九
通過這次繼續(xù)教育培訓的學習，使我無論在思想上，還是教育理論及業(yè)務能力等方面都受益頗多。我的認識得到了很大的提高，繼續(xù)教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質(zhì)和促進教師專業(yè)化的有效途徑，也是全面實施素質(zhì)教育的關(guān)鍵。我從踏上工作崗位到現(xiàn)在20多年的歷程中，深刻懂得學習的重要性。教師就應多學習，多培訓，多交流，做一名學生愛，家長擁護和社會贊同的好老師。經(jīng)過這次繼續(xù)教育培訓，我對教育教學觀念有了更新的認識,教學技能有了很大提高。
1、樹立了正確的教育觀，提高了師德水準.。
觀念是行動的先導?，F(xiàn)代教育觀，就是要把“教師說學生聽”，“教師灌學生記”的陳舊教育方法重新審視，轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生是教育的主體，使學生重視弘揚學生的主體精神，促進學生全面發(fā)展積極轉(zhuǎn)變教育教學觀念。在這次師德教育培訓中，我更加深切領悟到“學高為師，身正為范，學無止境”的真諦。
2、提高了專業(yè)知識水平，提高課堂教學。
通過聽專家的講座，使我進一步懂得教學必須有設計，學生必須參與，教師必須主導，在課堂教學中擴大學生的視野、激發(fā)學生的興趣、推動學生創(chuàng)新有了進一步的認識，深化了學科基礎知識，加強了對初中體育學科基本知識和基本理論理解，掌握了學科的一些發(fā)展動態(tài)，了解到學科理論與技術(shù)的新發(fā)展，提高了自身更新教學內(nèi)容和改進教學方法的能力，以及教育教學基本功和學科教學或教育實踐能力。
3、教育觀念得到更新。
通過網(wǎng)上理論學習和看專家視頻講座，使我們逐步更新了教育教學觀念，了解了先進的教育科學基本理論，現(xiàn)代教育教學觀、學生觀和學習觀，在教學活動中遵循客觀規(guī)律、調(diào)整自身的角色和教學方法，把素質(zhì)教育貫穿到學科教學過程之中。
4、提高了現(xiàn)代教育技術(shù)的運用水平。
在此次培訓中，不僅使我更新了教育觀念，還掌握了一些現(xiàn)代教育技術(shù)。在現(xiàn)代教育技術(shù)、計算機應用的學習中，自己已具有了運用計算機進行輔助教學、開展教育教學活動的能力。
5、增強了責任感。
真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己肩負的責任的重大。通過培訓，我不僅學到了教學、教研的本領，而且學到了如何做人為師。
6、合作學習、共同成長。
在學習過程中，全體學員合作學習、共同成長，成為一個親密和諧的學習大家庭。教師之間相互學習、取長補短。
7、提高了自己的素質(zhì)修養(yǎng)。
注重教師自身的素質(zhì)發(fā)展，努力提高教育教學水平。這次的培訓學習不但提高了我對專業(yè)知識，而且使我的業(yè)務理論知識有了很大的提高。
總之，做為一名教師，通過繼續(xù)教育的培訓，在自己不斷學習的過程中，把理論和實踐緊密結(jié)合，真正把應試教育轉(zhuǎn)化到素質(zhì)教育軌道。進一步更新了教育觀念，掌握了先進教育理念，知道了在教學中的應注意的問題，進一步掌握了提高課堂教學質(zhì)量的先進策略和方法，并在教育實踐中不斷地落實，逐步地提高了自己的教育教學能力，為學生的健康成長和發(fā)展打下了良好的基礎。
體育研修心得篇十
作為一位新參加工作的體育教師，我有幸參加了吉林省教育學院主辦的小學體育國培計劃，作為一名農(nóng)村的小學體育教師，聽了很多教授、專家的講座，使我受益匪淺，同時我也體會到了作為一名基層的體育教師的責任重大。
何勁鵬教授的《從‘會教’到‘教會’》的講座，何教授運用通俗易懂的語言講解了體育教育的現(xiàn)狀和發(fā)展，是我更加清晰明確的了解了體育教學的意義和作用；何教授利用課余時間親切的和我們進行了簡單的交流，為我們解決了很多教學中的疑惑。
孩子“玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，只能適當約束，我已經(jīng)開始讓學生“從玩中學、玩中創(chuàng)”，根據(jù)學生的年齡特點及學生的實際情況游戲、教學等教學方法，將教學內(nèi)容趣味化，使學生在快樂中成長，在快樂中學習，紀律方面，在發(fā)現(xiàn)紀律問題時，我已經(jīng)開始注意并著重落實，課下可以是朋友，課上就是老師。找準自己的位置，抓住重點。
教師在教學過程中，教育學生明確學習目的，調(diào)動他們學習的積極性和主動性，并培養(yǎng)學生獨立思考的能力，使他們的學習成為自覺的行動。在體育教學中，為了使學生能自覺積極地學習和鍛煉，首先必須使學生明確學習目的，由于小學知識比較狹小，大道理不易理解，故應對他們進行深入淺出地講解，多用些日常生活中的例子，可以結(jié)合他們的理想說明體育學習和體育鍛煉的重要性，來啟發(fā)學生的學習自覺積極性，如有的小學生長大了想當解放軍，有的想當科學家，我們可以問問他們“要是身體不好，三天兩天生病能當解放軍保衛(wèi)祖國嗎？能當好科學家嗎？”也可以結(jié)合我國優(yōu)秀運動員刻苦訓練，為國爭光的事跡激勵他們自覺學習積極鍛煉。
在體育教學中，合理安排學生身體所承受的生理負荷，就是使學生身體既有一定程度的疲勞，又能承受住，并與休息合理交替，以便更好地掌握，體育技術(shù)，技能，有效地發(fā)展身體，增強體質(zhì)。量和強度是決定運動負荷效果的主要因素。學生在一堂課做練習的生理負荷量或大或小，對有機體都有不同程度的影響，運動量過小，對促進身體發(fā)展的作用不大，對掌握體育技術(shù)，技能。培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)也不利，運動量過大，則容易造成過度疲勞，有損于少年兒童的健康，甚至會發(fā)生傷害事故。
現(xiàn)在家庭教育越來越不成樣子，都是獨生子女，掌上明珠，但到了學校，我就有責任教好他們，雖然我只是一名體育老師，不能像其他主科老師一樣教授他們書本上，考試中的東西，但我可以指導他們鍛煉身體和培養(yǎng)個人的興趣愛好。
全面鍛煉原則是由小學體育目的的任務和學生的年齡特征所決定的，全面提高身體各器官系統(tǒng)的機能和全面發(fā)展各種身體素質(zhì)，對促進學生身體的發(fā)育和提高各種基本活動能力，具有重要意義。在體育教學中必貫徹前面鍛煉的原則，運用各種體育手段和教材，教法，全面鍛煉學生身體，促進學生的身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。教師應認真學習和領會教學大綱的精神，加強對學生的思想教育，克服單純從興趣出發(fā)，不重視全面鍛煉的思想。
雖然此次培訓的時間只有短短的5天時間，我充分認真的洗禮自己，希望通過這次的培訓使我能躍進一個新的臺階，提高自身素質(zhì)，為自己的教學注入新鮮的思想。
體育研修心得篇十一
在網(wǎng)上學習了一段時間,我對我以后的教學工作方向有了更進一步的認識：
一、針對學生的情況進行正確的學業(yè)評價.
學生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學習的動力，單調(diào)的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，因此我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學空間，做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把體育教學與情態(tài)有機地結(jié)合起來，創(chuàng)造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發(fā)展合作精神。
3、關(guān)注學習有困難的或性格內(nèi)向的學生，盡可能地為他們創(chuàng)造講話的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關(guān)。
二、加強對學生學習策略的指導，讓他們在學習和適用的過程中逐步學會如何學習做到：
1、積極創(chuàng)造條件，讓學生參與到練習小組的學習中來。
2、引導學生創(chuàng)編練習的方法進行學習。
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據(jù)需要調(diào)整自。
己的學習目標和學習策略。
三、面向全體學生，為學生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎。
1、在體育教學中創(chuàng)設各種情景，調(diào)動學生的學習激情，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度。
2、為學生提供自主學習和合作練習的機會，以及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的一個空間。
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。
4、在教學中教學方法要多種多樣，創(chuàng)造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
網(wǎng)絡學習不是紙上談兵，必須要與實踐相結(jié)合，所以在今后自己一定努力學習，積極進取，積極參與網(wǎng)絡學習，在網(wǎng)絡學習中，不斷實踐，不斷反思，愿與網(wǎng)絡學習共同成長。
體育研修心得篇十二
在我教師職業(yè)生涯的早期，我就深刻意識到培養(yǎng)學生參與體育運動的重要性。然而，隨著教學經(jīng)驗的積累，我發(fā)現(xiàn)自己在體育教學方面仍然存在許多需要改進的地方。為了提高自己的教學水平，提供更好的體育教育，我參加了一次研修體育教學的培訓。
第二段：認知轉(zhuǎn)變
在這次研修中，我意識到體育教學不僅僅是讓學生動起來，還要注重培養(yǎng)學生的體育意識、技能和樂趣。過去，我過分關(guān)注學生的身體機能訓練，忽略了對于體育運動的理解和感受，導致學生在體育課上興趣不高。通過學習專業(yè)知識和參與各種體育活動，在教師節(jié)課和大班論壇中的互動討論中，我深深體會到了體育教學的宗旨是發(fā)展學生的綜合素質(zhì)和身心健康。
第三段：教學方法變革
在研修中，我了解到運用多樣化的教學方法對學生的學習效果非常有益。在我重新設計的體育課堂中，我結(jié)合了游戲教學和探究式學習，培養(yǎng)了學生的合作意識和解決問題的能力。我鼓勵學生發(fā)揮創(chuàng)造力，用自己的方式表達運動技能，并給予他們自主學習的機會。此外，我還注重提供良好的課堂環(huán)境，增加互動和討論的機會，以及允許學生參與決策的權(quán)利。這些方法激發(fā)了學生的積極性，提高了他們對體育運動的興趣和投入。
第四段：學生表現(xiàn)的變化
通過這次研修，我發(fā)現(xiàn)我的學生在體育課上的表現(xiàn)有了明顯的改善。他們更加專注于課堂，主動參與各種活動。我看到他們更加自信地表現(xiàn)自己的技能，同時也更加尊重和欣賞其他同學的努力。學生之間的合作和團隊精神得到了極大的增強。更為重要的是，學生們開始意識到體育運動可以給他們帶來快樂和健康，他們開始主動參與到課外的體育活動中去。
第五段：結(jié)論
通過研修體育教學，我的教學理念發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)變，我認識到體育教育的核心是培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和健康意識。我學會了多樣化的教學方法，通過游戲和探究的方式激發(fā)學生的學習興趣和參與度。我的學生們在課堂中展現(xiàn)出積極的變化，他們更加認真地學習，更好地合作，并且開始享受體育運動帶來的快樂和健康。研修體育教學讓我深刻意識到教育往往是一種雙向的過程，不僅教會學生，也讓我重新認識自己的教學方式并不斷進步。我將持續(xù)努力提高自己的教學水平，為學生提供更好的體育教育。
體育研修心得篇十三
體育，作為一種全面發(fā)展身體和心理的活動，一直在人們的生活中扮演著重要的角色。近年來，隨著人們對健康意識的提高，越來越多的人選擇參加線下研修體育活動，以達到鍛煉身體和提升心理素質(zhì)的目的。在我參加的最近一次線下研修體育活動中，我獲得了很多收獲和體會。
首先，線下研修體育活動能夠提高身體素質(zhì)。作為一個長期久坐于辦公桌前的上班族，我時常感到身體的疲憊和不適。然而，在這次體育活動中，我通過參與各種體育項目，比如足球、籃球、游泳等，使我的身體得到了鍛煉，有助于增強我的體力和耐力。特別是參加團隊項目時，我學會了與他人合作，協(xié)調(diào)配合，提高了我的團隊合作能力和溝通能力。通過這次活動，我意識到要保持身體健康，需要平時加強鍛煉，保持良好的生活習慣。
其次，線下研修體育活動有助于培養(yǎng)堅持不懈的精神。在進行體育鍛煉的過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，比如疲勞、體力不支等，但是我始終堅持下來，沒有放棄。通過這次活動，我明白了只有堅持不懈地努力，才能獲得進步和成功。這種精神也可以應用于我的工作和生活中，我會對待工作、學習、人際關(guān)系等方面都保持積極的心態(tài)，始終堅持下去，不輕易放棄。
第三，線下研修體育活動有助于培養(yǎng)團隊意識。在參加團隊項目時，我加深了對團隊合作的理解和認識。我明白了一個人的力量是有限的，只有與他人攜手合作，才能發(fā)揮出最大的潛力和實力。在體育活動中，每個人都要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，互相支持，相互配合，共同追求勝利。通過與團隊成員的互動和交流，我學會了如何有效地與別人溝通和合作。這對我來說是一種重要的學習和成長的機會。
第四，線下研修體育活動提供了鍛煉交流能力的機會。在活動中，我結(jié)識了來自不同背景的朋友，與他們一起分享了體育的樂趣和挑戰(zhàn)。這種交流不僅增進了我對體育的理解和認識，還拓寬了我的視野和思維方式。與他人的交流不僅是對自己知識和經(jīng)驗的分享，更是一種互相學習和成長的過程。這次活動使我認識到交流是非常重要的，通過與他人的交流，我們可以開闊思維，增長見識，不斷提升自己的能力。
最后，線下研修體育活動能夠幫助我釋放壓力，保持積極的心態(tài)。生活和工作中的壓力常常讓人感到疲憊和煩躁，而線下研修體育活動能夠讓我暫時放下煩惱，釋放壓力。在參加活動的過程中，我能夠全身心地投入其中，享受到運動的樂趣和快樂。這種積極的心態(tài)和輕松的狀態(tài)對我減壓和恢復精力非常有益。通過這次活動，我明白了要保持良好的心態(tài)和積極的心情，需要找到適合自己的方法來釋放壓力和放松心情。
總結(jié)起來，線下研修體育活動在我生活中扮演了非常重要的角色。通過這次活動，我不僅提高了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了堅持不懈的精神，培養(yǎng)了團隊意識，鍛煉了交流能力，還幫助我釋放了壓力，保持了積極的心態(tài)。通過這次活動，我深刻認識到體育不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種培養(yǎng)人格素質(zhì)和修養(yǎng)的重要途徑。我將繼續(xù)參加線下研修體育活動，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
體育研修心得篇十四
近期，我有幸參加了一次線下研修體育活動，這是一次令人難忘的經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。通過此次研修，我不僅學到了很多實用的知識和技巧，還體會到了團隊協(xié)作的重要性。下面我將從不同的角度來分享我的一些心得體會。
首先，我對研修中體育訓練的方法和技巧有了更深入的了解。在研修期間，我們參觀了當?shù)匾患抑捏w育培訓中心。我們跟隨專業(yè)的教練員進行了一系列的訓練，并親身體驗了一些體育項目。通過這樣的實踐，我深刻體會到了良好的體能訓練對于提高運動能力的重要性。同時，我也學到了一些關(guān)于運動技巧的秘訣，比如如何正確使用呼吸來提高運動效果、如何調(diào)整姿勢來避免運動受傷等等。這些知識和技巧對于平時的鍛煉和運動中會起到很大的幫助。
其次，我意識到了團隊協(xié)作在體育運動中的重要性。研修活動中，我們組成了小組，進行了一系列團隊合作的訓練項目。通過這些活動，我深刻體會到了團隊配合的必要性和效果。每個人在活動中扮演著不同的角色，只有團隊中的每個成員發(fā)揮自己的優(yōu)勢，并密切協(xié)作，才能達到更好的效果。這讓我體會到了在團隊中維持良好的溝通和合作是非常重要的。此外，團隊合作也讓我學會了關(guān)心和照顧他人，培養(yǎng)了我的責任心和集體榮譽感。
此外，研修中的互動交流也給了我很多啟發(fā)。在研修期間，我們不僅有專業(yè)教練員的指導，還有機會跟其他來自不同地方的參訓者進行交流和分享。通過與他們的交流，我了解了許多不同地區(qū)的體育文化和培訓方法，這對于我拓寬視野和開闊思路有著重要的意義。我也有機會向他們請教一些問題，得到了很多實用的建議和經(jīng)驗。互動交流讓我感受到了團隊的力量和集體智慧，也激發(fā)了我更進一步學習和提升自己的動力。
最后，通過線下研修體育活動，我真切地感受到了體育運動的快樂和樂趣。在活動中，我們不僅進行了體能訓練和技巧練習，還參與了一些趣味性的體育游戲和競賽。這些活動不僅鍛煉了身體，也放松了精神，讓我感到愉快和充實。體育運動不僅可以讓人保持健康，還能增強團隊合作能力，激發(fā)個人潛力。因此，我決心在以后的生活中，繼續(xù)堅持運動，享受體育運動帶來的快樂。
總之，通過這次線下研修體育活動，我不僅學到了許多實用的知識和技巧，還體會到了團隊協(xié)作的重要性。我深刻體會到了良好的體能訓練對于提高運動能力的重要性，并學到了一些關(guān)于運動技巧的秘訣。同時，我也對團隊的重要性有了更深的認識，學會了關(guān)心和照顧他人，培養(yǎng)了責任心和集體榮譽感?；咏涣髯屛彝貙捔艘曇埃瑢w育文化和培訓方法有了更深入的了解。最重要的是，我真切體會到了體育運動的快樂與樂趣，決心在以后的生活中堅持運動，享受體育帶來的快樂。
體育研修心得篇十五
體育與健康課我注重貫徹新課改精神，以“健康第一”為指導思想，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。以學生為主體、培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)新意識。在教學中注重構(gòu)件學生的主體地位，同時充分發(fā)揮教師的主導作用，關(guān)注個體差異和不同需要，確保每一個學生都受益。鼓勵和引導學生在課堂中積極動腦、互相協(xié)作、互相研究，創(chuàng)設寬松和諧的教學氛圍，使學生的身心和諧發(fā)展。是此課的指導思想。
通過繼續(xù)教育的學習，使我越發(fā)感到要做一名優(yōu)秀教師必須具備清澈新鮮的活水。通過學習，解決了我在實際教學中遇到的很多疑難問題，使自己在師德修養(yǎng)、教育理念、教學方法、等各方面有了很大的提升,駕馭課堂、把握教材、交流溝通、教學設計、教學反思的技能也有了很大的提高,同時更新了教育理論，豐富了教學經(jīng)驗,為今后從事體育教學工作，進一步提高課堂教學效益打下了良好的基礎。我們面對的是一群對知識充滿渴求的孩子，將他們教育好是我們的責任和義務。只有不斷的學習，不斷的提升。不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。今后，我要加強學習，把握新課改的動態(tài)、要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學生的認知發(fā)展規(guī)律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應社會發(fā)展的需要，適應教育改革的步伐。
在研修過程中，教師們向大家詮釋著，面對社會的發(fā)展，我們體育課堂教學改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學的規(guī)律，堅持"健康第一"的指導思想。有的教師重點講解了，當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。我通過理論學習、互動交流，使我們逐步更新了教育教學觀念，了解了先進的教育科學基本理論，現(xiàn)代教育觀。
科研能力、終身學習能力和教育創(chuàng)新能力等方面的綜合素質(zhì)有所提高，為自己今后的教育實踐打下了基礎。
通過這段時間的學習我對我以后的教學工作方向有了更進一步的認識：
一、面向全體學生，為學生全面發(fā)展和終身發(fā)展奠定基礎。
1、在體育教學中創(chuàng)設各種情景，調(diào)動學生的學習激情，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度。
2、為學生提供自主學習和合作練習的機會，以及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的一個空間。
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。
4、在教學中教學方法要多種多樣，創(chuàng)造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
二、關(guān)注學生情感，創(chuàng)造民主、和諧的教學氣氛。
學生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學習的動力，單調(diào)的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，因此我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學空間，做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把體育教學與情態(tài)有機地結(jié)合起來，創(chuàng)造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發(fā)展合作精神。
3、關(guān)注學習有困難的或性格內(nèi)向的學生，盡可能地為他們創(chuàng)造講話的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關(guān)連。
三、加強對學生學習策略的指導，讓他們在學習和適用的過程中逐步學會如何學習做到：
1、積極創(chuàng)造條件，讓學生參與到練習小組的學習中來。
2、引導學生創(chuàng)編練習的方法進行學習。
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據(jù)需要調(diào)整自己的學習目標和學習策略。
體育研修心得篇十六
通過國培的研修學習對我以后的教學工作方向有了一定的.認識：
1、在體育教學中創(chuàng)設各種情景，調(diào)動學生的學習激情，對他們在學習過程中的失誤和錯誤采取寬容的態(tài)度。
2、為學生提供自主學習和合作練習的機會，以及充分表現(xiàn)和自我發(fā)展的一個空間。
3、鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。
4、在教學中教學方法要多種多樣，創(chuàng)造條件讓學生能夠探究他們自己的一些問題，并自主解決問題。
學生只有對自己、對體育課有積極的情態(tài)，才能保持體育學習的動力，單調(diào)的教學方法，不僅會影響學習的效果，還會影響學生的學習興趣，積極性是學好體育課的重要因素，因此我努力創(chuàng)造寬松民主、和諧的教學空間，做到：
1、尊重每個學生，積極鼓勵他們在學習中的嘗試，保護他們的自尊心和積極性。
2、把體育教學與情態(tài)有機地結(jié)合起來，創(chuàng)造各種合作學習的活動，促進學生互相學習，互相幫助，體驗成就感，發(fā)展合作精神。
3、關(guān)注學習有困難的或性格內(nèi)向的學生，盡可能地為他們創(chuàng)造講話的機會。
4、建立融洽、民主的師生交流渠道，經(jīng)常和學生一起反思學習過程和學習效果，互相鼓勵和幫助，做到教學相關(guān)。
1、積極創(chuàng)造條件，讓學生參與到練習小組的學習中來。
2、引導學生創(chuàng)編練習的方法進行學習。
3、引導學生在學習過程中，進行自我評價，并根據(jù)需要調(diào)整自己的學習目標和學習策略。
1、安全意識淡薄：小學生對安全相關(guān)的生理、心理知識、社會知識、生活經(jīng)驗及醫(yī)學常識都相對缺乏，課堂中表現(xiàn)出思想麻痹，自我保護意識薄弱等特點。
2、準備活動缺乏。準備活動能增加肌肉的供血、彈性及靈活性，同時也能提高關(guān)節(jié)韌帶的功能，預防運動損傷。但我們有些教師上體育課不重視學生的準備活動，或者草草了事，埋下了安全隱患。
3、場地器械不良。如運動場地不平、地質(zhì)太硬、器械設備陳舊，缺乏應有的防護設備等。
4、組織紀律松懈。教學組織管理工作不周密、教學方法不科學，造成學生課堂安全意識薄弱、紀律松懈。
1、不急不躁，沉著冷靜。
2、要巧妙運用教學機智，化消極因素為積極因素。
3、要化阻力為動力，把突發(fā)事件變成激發(fā)學生學習興趣、磨練學生品質(zhì)、教育多數(shù)學生的一次機會。
4、要注意態(tài)度嚴肅溫和，切忌粗暴對待，妥善加以處理。
5、要注重課后的溝通，防止矛盾的堆積。
總而言之，作為一名體育教師應該學著有明銳的洞察力，要縱觀全局，善思、善導。課中出現(xiàn)的某些偶發(fā)事件，需要沉著、冷靜、靈活、機智的對事件進行有效的調(diào)控，變不利為有利。要善于抓住時機，因勢利導。要利用學生中或自然中形成的動態(tài)資源去完善預設教材，幫助學生達到學習的目的。
體育研修心得篇十七
體育教學研修是為了提升教師的教學水平和專業(yè)素養(yǎng)而開展的一項重要活動。通過參加體育教學研修，我深刻地認識到了體育教學的重要性，同時也對我進行了一次有效的鍛煉。以下是我對體育教學研修的心得和體會。
首先，體育教學研修加強了我對體育教育本質(zhì)的認識。在研修過程中，我們不僅學習了教學方法和技巧，更深入地了解了體育教育的核心價值。體育不僅僅是讓學生鍛煉身體，更是培養(yǎng)學生的團隊合作、自信心和毅力的途徑。作為教師，我們應該注重培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)，而不僅僅是關(guān)注他們的運動技能。通過體育教育，我們能夠促進學生的全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的健康意識和積極的生活態(tài)度。
其次，體育教學研修提高了我的教學技能。研修中，我們學習了各種體育教學方法和策略，掌握了一些有效的教學技巧。例如，我們學會了如何設置適當?shù)哪繕?，如何組織合理的教學活動，如何培養(yǎng)學生的興趣和參與度。這些技巧不僅能夠提高學生的學習效果，也能夠增強他們的學習興趣和參與度。通過學習這些技巧，我感受到了自己在體育教學中的改進和成長，并且對教學充滿了信心。
此外，體育教學研修增強了我與同事之間的合作和交流。在研修過程中，我們與其他學校的教師一起學習和討論，分享了彼此的教學經(jīng)驗和心得體會。通過與他們的互動，我汲取到了許多寶貴的教學經(jīng)驗。在教學中，我也積極借鑒其他教師的優(yōu)點，改進自己的教學方式。同時，通過與同事的交流，我們也建立了更加緊密和融洽的合作關(guān)系，互相學習和進步。
最后，體育教學研修讓我更加深入地了解了學生。通過與學生的互動和觀察，我發(fā)現(xiàn)每個學生都有其獨特的特點和潛力。作為教師，我們應該從學生的角度出發(fā)，因材施教，幫助他們充分發(fā)展自己的潛力。同時，我們也應該注重培養(yǎng)學生的合作意識和團隊精神，讓他們在體育課堂上形成良好的互助與團結(jié)精神。通過體育教學研修，我明白了教師不僅是教書育人的角色，更是學生成長的引導者和榜樣。
總結(jié)起來，體育教學研修是一次很有意義和收獲的活動。通過這次研修，我深刻地認識到了體育教育的重要性和價值，同時也提高了自己的教學技能和專業(yè)素養(yǎng)。此外，研修中的交流和合作讓我與同事之間的關(guān)系更加緊密，也增強了我對學生的了解。希望以后能有更多的機會參加類似的研修活動，不斷提升自己的教學水平，為學生的全面發(fā)展做出更大的貢獻。