報(bào)告可以幫助我們整理思路、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并向他人傳遞重要的信息和結(jié)論。在寫報(bào)告時(shí)，應(yīng)該遵循學(xué)術(shù)規(guī)范，引用相關(guān)的文獻(xiàn)和數(shù)據(jù)，并正確標(biāo)注來(lái)源。最后，請(qǐng)記住，報(bào)告寫作是一項(xiàng)需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的技能，相信通過不斷的努力，我們都能寫出優(yōu)秀的報(bào)告。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇一
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，脈壓也隨之加大。下面是小編為大家?guī)?lái)的高血壓應(yīng)該如何護(hù)理的知識(shí)，歡迎閱讀。
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動(dòng)植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉，訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
1、有條件測(cè)血壓者，可在清晨剛醒而未起床時(shí)，測(cè)基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢，以防摔傷。
1、長(zhǎng)期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的.抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇二
一、居家護(hù)理：
適用于輕癥患者，執(zhí)行門診治療配合居家休息的處理措施。
1、保證休息：除保證夜間8～10小時(shí)睡眠時(shí)間外，白天應(yīng)有2小時(shí)的午休。并提倡左側(cè)臥位有利于增加尿量，亦有助于改善子宮胎盤的血液循環(huán)。
2、飲食指導(dǎo)：選擇高蛋白、多維生素、低脂的食物，保證初充足夠的鐵和鈣劑，除非全身浮腫、一般不嚴(yán)格限鹽，但應(yīng)避免攝取過多的鹽腌食品。
3、藥物治療：適量的鎮(zhèn)靜劑如安定等能抑制丘腦和丘腦下，減少來(lái)刺激。用藥期間向孕婦說(shuō)明藥物的作用，解除顧慮取得配合。
4、產(chǎn)前檢查：加強(qiáng)母兒監(jiān)測(cè)措施，增加高危門診次數(shù)，同時(shí)讓孕婦及家屬識(shí)別出現(xiàn)持續(xù)頭痛、上腹疼痛、眼花、惡心、嘔吐或面部及手背浮腫等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)必須立即就診。
二、住院護(hù)理：
1、心理護(hù)理。
2、休息。
3、飲食。
4、加強(qiáng)巡視，密切觀察病情變化，記出、入量，定時(shí)聽胎心、測(cè)血壓，重視病人的自覺癥狀。
5、定期檢查尿常規(guī)，尿比重、尿蛋白定量、準(zhǔn)確稱取體重，重復(fù)眼底檢查以衡量治療效果。
6、病室管理。
7、藥物治療，按醫(yī)囑正確使用鎮(zhèn)靜、降壓、解痙、利尿等藥物。
8、終止妊娠：經(jīng)積極治療病情繼續(xù)惡化或癥狀改善不明顯者，應(yīng)權(quán)衡利弊動(dòng)員引產(chǎn)。
三、子癇孕婦的處理：
1、派專人守護(hù)，提供整體護(hù)理措施。
2、昏迷病人應(yīng)取頭低側(cè)臥位，墊高一側(cè)肩部;及時(shí)吸除口腔分泌物，保持呼吸道通暢。
3、室內(nèi)置深色簾幔遮光，保持安靜、空氣流通。
4、按醫(yī)囑選用硫酸鎂及其他藥物控制抽搐。
5、嚴(yán)密觀察病情，監(jiān)測(cè)產(chǎn)兆，每1小時(shí)測(cè)血壓、脈搏、呼吸及體溫。
6、適時(shí)終止妊娠，子癇發(fā)作時(shí)往往自然臨產(chǎn)。
7、產(chǎn)后24小時(shí)至5小時(shí)內(nèi)仍可能發(fā)生子癇，需繼續(xù)加強(qiáng)護(hù)理觀察。
四、硫酸鎂的應(yīng)用護(hù)理：
硫酸鎂具有解痙、降壓、利尿的作用，故靜脈滴主或肌注硫酸鎂有預(yù)防和控制子癇發(fā)作的作用，適用于中、重度妊娠高血壓綜合征患者的治療。硫酸鎂又是一種中樞抑制劑，過量會(huì)引起呼吸和心率抑制甚至列亡。治療劑量的硫酸鎂，對(duì)宮縮和胎兒都無(wú)明顯影響。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇三
20xx年是我踏上護(hù)理管理崗位的第一年，本人能購(gòu)踏實(shí)工作，鋭意進(jìn)取，認(rèn)真鉆研工作方法，總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，立足本職崗位，帶領(lǐng)全科室全部護(hù)理人員，積極參加單位建設(shè)，在取得成績(jī)的同時(shí)，也充分認(rèn)識(shí)到了自身的不足。說(shuō)句真話，護(hù)土長(zhǎng)這一職位帶給我的壓力還是比較大的，最初是因?yàn)槲腋杏X作為一項(xiàng)工作的帶頭人，必須擁有過硬的本領(lǐng)，才能服眾；第二是因?yàn)槲业谝淮纬蔀橐幻o(hù)理管理人員，感到自己在如何帶領(lǐng)全部護(hù)理人員建好科室的方法、點(diǎn)子還不多。但在院靈導(dǎo)及護(hù)理部靈導(dǎo)的幫助下還是基本完成了20xx年的工作任務(wù)。下面，我就將本人今年以來(lái)的履職情況做如下表述：
（一）根劇科室現(xiàn)有的護(hù)理人員數(shù)量進(jìn)行合理的分工和安排，確保護(hù)理工作的正嫦有序的開展，圓滿了完成了禽流感（h7n9）的防治工作。
（二）對(duì)科室的基礎(chǔ)設(shè)施在現(xiàn)有條件上做出合理的調(diào)整和完膳。為內(nèi)科、外科、皮膚科、眼科、口腔科、耳鼻喉科門診補(bǔ)充了搶救藥品和物品，并進(jìn)行規(guī)范化管理，確保搶救藥品和物品完好率100%。
（三）加強(qiáng)了高危藥品和無(wú)菌物品的管理。高危藥品做到標(biāo)識(shí)醒眼，定點(diǎn)、定區(qū)放置；無(wú)菌物品規(guī)范放置，確保在有用期內(nèi)使用。
（四）不斷深化安全管理，強(qiáng)化安全意識(shí)。做好安全護(hù)理工作，安全工作是一切工作的基礎(chǔ)，更是全部成績(jī)?nèi)〉玫那邦}。因此，做好安全護(hù)理不只能保障護(hù)患雙方的安全，而且也能題高醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量。為此要求護(hù)理人員嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度、操作規(guī)程和護(hù)理服務(wù)規(guī)范，尊鍾病人，了解病人，重視心里護(hù)理和精神關(guān)懷，密切梭巡，同時(shí)對(duì)科室的各種設(shè)施、物品及家屬要加強(qiáng)安全管理。
（五）了解護(hù)理學(xué)科發(fā)展的新動(dòng)向，定期組織護(hù)理人員進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化三基訓(xùn)練，學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)、新知識(shí)、新技術(shù)，努力題高每一位護(hù)理人員的業(yè)務(wù)水平，使其跟上時(shí)代發(fā)展的需要，科內(nèi)每月一次個(gè)案護(hù)理查房，加強(qiáng)科室業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，定期組織護(hù)理人員進(jìn)行科內(nèi)、院內(nèi)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及三基理論考試和操作訓(xùn)練；加強(qiáng)護(hù)患溝通，定期組織召開工休座談會(huì)，聽取患者及家屬的建義，以便護(hù)理工作的開展和改進(jìn)，真正做到想病人所想，急病人所急。
（六）在護(hù)理部的安排下，到上級(jí)醫(yī)院進(jìn)行picc置管和維護(hù)的學(xué)習(xí)，捅過學(xué)習(xí)進(jìn)一步協(xié)助全院picc置管工作的.開展，題高護(hù)理技術(shù)水平。
（七）在院靈導(dǎo)的支持下，門診各科醫(yī)護(hù)人員和信息科、客服中心共同合作，對(duì)門診病人的就診流程進(jìn)行了優(yōu)化改善。由原來(lái)的二次分診改為一次分診，梭短病人的徘隊(duì)時(shí)間。
（八）在工作至之余，自身能購(gòu)不斷學(xué)習(xí)，注重題高自己的業(yè)務(wù)水平。
（一）科室管理方面尚不能盡如人意，個(gè)別診室有時(shí)存在秩序不規(guī)范、衛(wèi)生不到位等現(xiàn)像。
（二）個(gè)別護(hù)理人員在護(hù)理服務(wù)規(guī)范方面的執(zhí)行力不夠，主要源因在于護(hù)土長(zhǎng)缺伐管理方法和經(jīng)驗(yàn)。
（三）年輕護(hù)土的業(yè)務(wù)水平和專頁(yè)技能不高，護(hù)土長(zhǎng)對(duì)年輕護(hù)土的要求不夠嚴(yán)格，未能真正落實(shí)護(hù)理人員的培訓(xùn)工作。
（一）繼續(xù)學(xué)習(xí)專頁(yè)素質(zhì)，來(lái)年?duì)幦≡趯ｍ?yè)素質(zhì)方面有個(gè)質(zhì)的飛躍，以自身的素質(zhì)帶動(dòng)全科，題高全科室的護(hù)理水平。
（二）在管理的能力上要有明顯的進(jìn)步。這一點(diǎn)還是要捅過不斷的學(xué)習(xí)才能達(dá)到。積極向書苯學(xué)，向同事學(xué)，向靈導(dǎo)學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的方法和理論，并在工作中不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
（三）遵紀(jì)守法，嚴(yán)格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度，嚴(yán)以律己，身先士卒，用心來(lái)靠近大家，用人鉻來(lái)感染大家，竭力打造一支更具凝聚力的護(hù)理隊(duì)伍。
（四）嚴(yán)格按行為規(guī)范要求護(hù)理人員，按要求著裝，整潔干凈，不濃裝艷抹，不戴首勢(shì)；以病人為中心，做到服務(wù)周道、態(tài)度和藹、語(yǔ)言文明；做到病人滿義、靈導(dǎo)滿義；病人對(duì)護(hù)土的滿義度達(dá)90%以上。
（五）與同事互相協(xié)作，積極配合各科室工作圓滿完成各項(xiàng)護(hù)理任務(wù)。
（六）嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)護(hù)理工作計(jì)劃，有計(jì)劃、有目標(biāo)地對(duì)全科護(hù)理人員開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，定期近行考劾，尤其要注重年輕護(hù)土工作能力的培訓(xùn)和題高。
（七）積極支持和參與護(hù)理部和大科的各項(xiàng)工作。
門診工作是平凡而辛勞的，對(duì)于護(hù)理管理工作我也只是在摸索中詢求經(jīng)驗(yàn)，希望大家自始自終地支持我，及時(shí)地為我更正自己身上的缺點(diǎn)，找出不足。我知道這只是一個(gè)起步，以后的路還很長(zhǎng)，我堅(jiān)信只要捅過不斷的努力，我就一定會(huì)把門診、感染科護(hù)理管理工作開展的更好。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇四
1.1基本資料。
從7月到7月，作者所在社區(qū)的高血壓患者共80例，其中女性患者36例，男性患者44例，患者年齡均為61歲到78歲，平均年齡為69歲，所有患者據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)均確診為高血壓，病程從數(shù)年到數(shù)十年不等，平均6年。
1.2護(hù)理方法。
1.2.1起居護(hù)理。
第一，要使患者的有效睡眠時(shí)間得到保證，定時(shí)就寢；第二，對(duì)于患者的居住環(huán)境要控制好，不能有過多的噪音或是其他干擾；第三，保持居住環(huán)境的空氣流通，定時(shí)開窗通風(fēng)，保證空氣新鮮；第四，高血壓患者的著裝不能太緊，以寬松為宜；第五，要注意對(duì)患者的保暖，在冬季，室溫要控制在15攝氏度左右，不能讓患者接觸到寒冷環(huán)境因素，防止高血壓誘發(fā)；第六，在換季的時(shí)候要加強(qiáng)對(duì)患者的血壓測(cè)量與護(hù)理力度，尤其是秋、冬、春的換季是高血壓發(fā)病率較高的時(shí)候。
1.2.2飲食護(hù)理。
要合理搭配患者的飲食結(jié)構(gòu)，食材品種不能過于單調(diào)，要盡可能的多樣化，還要堅(jiān)持少吃多餐的原則，不能一次性進(jìn)食過飽，不能吃高糖、高脂、高鹽或是高膽固醇的食物，不能食用過多的肉葷，多吃蔬菜、水果，比如卷心菜、西紅柿、芹菜、柑橘。香蕉以及西瓜、蘋果等等，另外還應(yīng)多食用含鉀、含鈣的食物。不吃或少吃動(dòng)物油，炒菜、烹飪盡可能使用植物油。
1.2.3禁煙戒酒吸煙、飲酒是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的兩大主要因素，一方面煙草中煙堿與鎘會(huì)導(dǎo)致高血壓發(fā)生，另一方面酒精飲品也會(huì)引起血壓升高，所以對(duì)于高血壓患者而言，禁煙戒酒是必須的護(hù)理措施。要與患者的家屬進(jìn)行積極的配合，為患者針對(duì)性的制定禁煙戒酒計(jì)劃，對(duì)那些對(duì)煙酒依賴性較強(qiáng)的患者，可以采取逐漸減少至完全禁煙戒酒的過渡措施。比如，如果患者之前每天的飲酒量超過150毫升，則在戒酒的頭三個(gè)月內(nèi)將飲酒量降低至每天50毫升，第四個(gè)到第五個(gè)月再次降低飲酒量至每天30毫升，以此類推，至完全戒酒。
1.2.4用藥護(hù)理。
社區(qū)醫(yī)護(hù)人員應(yīng)認(rèn)真對(duì)待每一位患者，加強(qiáng)對(duì)患者用藥依從性的教育，使患者充分認(rèn)識(shí)到遵醫(yī)服藥對(duì)治療高血壓、防止并發(fā)癥發(fā)生的重要性，堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，使血壓下降并控制在正常范圍以內(nèi)，最大限度降低高血壓病患者的心血管發(fā)病率和病死率。據(jù)統(tǒng)計(jì)高血壓病的服藥率為24.8%，血壓控制在正常范圍以內(nèi)者5.8%。因此，護(hù)理人員應(yīng)針對(duì)患者不同情況加強(qiáng)衛(wèi)生教育，指導(dǎo)患者按醫(yī)囑服藥，不擅自停藥。向患者家屬介紹高血壓的病因、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥、治療方法等相關(guān)知識(shí)。讓患者充分認(rèn)識(shí)到高血壓雖然不能根治,但可以控制,患者必須堅(jiān)持長(zhǎng)期治療以減少并發(fā)癥的發(fā)生。向患者強(qiáng)調(diào)規(guī)則用藥的重要性和不規(guī)則用藥的`危害性,向患者及家屬詳細(xì)介紹藥物的名稱、劑量、作用、副作用,使用降壓藥物的時(shí)間、劑量與血壓控制的關(guān)系及其不良反應(yīng),做好用藥記錄。降壓藥物要與其他藥物分開放置,且服藥時(shí)間最好相隔30分鐘,以免發(fā)生藥物拮抗作用。如在用藥過程中發(fā)生不良反應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。充分發(fā)揮家屬的支持與監(jiān)督作用，對(duì)于記憶力下降的老年人,若經(jīng)濟(jì)條件許可,可給患者請(qǐng)保姆,提醒其服藥,也可由子女提醒,將藥物放在醒目的位置,將服藥與生活中必做的事情聯(lián)系起來(lái),或使用電子鐘,提醒患者不要忘記服藥。盡量不要讓記憶力差的老年人單獨(dú)居住。
1.2.5心理護(hù)理。
高血壓的病程一般都較長(zhǎng)，許多患者長(zhǎng)期受病痛的折磨已經(jīng)身心俱疲，難免產(chǎn)生消極的心理情緒，影響治療與護(hù)理工作質(zhì)量。所以，社區(qū)護(hù)理人員要加強(qiáng)對(duì)患者的心理護(hù)理工作，根據(jù)患者的個(gè)體情況，針對(duì)性的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。社區(qū)護(hù)理工作人員要與患者建立起和諧的護(hù)患關(guān)系，打通雙向溝通交流途徑，一方面要加強(qiáng)對(duì)患者的加強(qiáng)教育，提高他們對(duì)高血壓的科學(xué)認(rèn)識(shí)，讓他們能夠客觀的看待自身病情，另一方面要了解患者的心理情況，摸清他們的顧慮，并針對(duì)性的進(jìn)行解釋與開導(dǎo)，讓他們知道如果能夠積極的配合醫(yī)護(hù)工作，并在醫(yī)護(hù)指導(dǎo)下進(jìn)行健康的生活，是能夠控制住高血壓的，以建立起患者積極的心理態(tài)度，這對(duì)患者高血壓的醫(yī)護(hù)效果提升具有重要的作用意義。
1.2.6運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。
對(duì)于高血壓患者而言，通過科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)是非常重要的，所以社區(qū)護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的個(gè)體情況，針對(duì)性的為其制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可以采取的運(yùn)動(dòng)方式包括體操、慢跑以及散步、太極和氣功能。對(duì)于身體機(jī)動(dòng)性本身就較低的患者，可以通過散步來(lái)鍛煉身體，散步的時(shí)間可以在睡前、早晨或是黃昏，最好是每天散步1次到2次，每次15分鐘到50分鐘的散步量為宜，而且散步的地點(diǎn)最好是空氣質(zhì)量較高，這樣能夠?qū)Ω哐獕浩鸬椒浅：玫姆乐巫饔?。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不宜一開始就過高，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，持之以恒，如果一致性運(yùn)動(dòng)過量，反而會(huì)對(duì)患者的身體機(jī)能造成負(fù)面影響。
1.2.7血壓測(cè)量。
血壓測(cè)量是判定并掌握患者病情的一個(gè)重要途徑，但由于高血壓患者不可能長(zhǎng)期住院，在院外的血壓測(cè)量則應(yīng)當(dāng)由患者自身或是其家屬來(lái)完成，所以社區(qū)護(hù)理人員必須要教會(huì)他們測(cè)量血壓的科學(xué)方法，最好是在家中準(zhǔn)備一只血壓測(cè)量?jī)x，并讓患者在每天固定的時(shí)間、固定的體位采用固定的血壓測(cè)量?jī)x進(jìn)行血壓測(cè)量。尤其要告知患者在測(cè)量血壓前30分鐘內(nèi)不能飲用刺激性較強(qiáng)的飲品，比如可樂、濃茶以及咖啡等，也不能吸煙，要在身體平靜下來(lái)15分鐘后，再開始血壓測(cè)量，最好是測(cè)量?jī)纱危缓笕∑骄底鳛闇?zhǔn)確的血壓值。
1.2.8家庭隨訪。
在對(duì)高血壓患者的社區(qū)服務(wù)工作中，家庭隨訪是非常重要的一種服務(wù)形式，這能夠非常全面的對(duì)患者病情及生活情況進(jìn)行了解，進(jìn)而對(duì)患者的生活行為、健康狀況作出評(píng)估，發(fā)現(xiàn)患者在生活方式上的各種不良問題，并根據(jù)患者的個(gè)體情況，來(lái)為他們制定調(diào)整計(jì)劃，使患者能夠在盡可能健康的生活環(huán)境中調(diào)節(jié)、控制自身病情。一般情況下，社區(qū)護(hù)理人員每周都應(yīng)當(dāng)對(duì)高血壓患者進(jìn)行一次隨訪，等到患者的血壓控制良好后，可以延長(zhǎng)隨訪的間隔時(shí)間，比如兩周或是一個(gè)月進(jìn)行一次隨訪。每次隨訪要做好相應(yīng)的記錄，并存檔，以便后期對(duì)患者的病情進(jìn)行全面的分析。
2結(jié)果。
3討論。
高血壓是一種常見的慢性心血管疾病。隨著生活水平以及醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，我國(guó)已經(jīng)步入了老齡化，而高血壓的患病率又與年齡成正比，年齡越大患病率就越高，且從當(dāng)前的高血壓發(fā)病情況來(lái)看，該病還呈現(xiàn)出不斷向“年輕化”發(fā)展的趨勢(shì)，這對(duì)我國(guó)社區(qū)健康水平造成了極大的影響。但是就目前的醫(yī)療技術(shù)而言，想要根治高血壓顯得不太現(xiàn)實(shí)，我們只能通過針對(duì)性的護(hù)理措施與健康教育，來(lái)提高患者對(duì)自身病情的認(rèn)識(shí)與重視，遵循和執(zhí)行醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo),提高治療依從性,將病情控制在一個(gè)較好的水平。
本文的研究中，主要對(duì)患者采取了起居護(hù)理、飲食護(hù)理、禁煙戒酒、用藥護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、血壓測(cè)量以及家庭隨訪等護(hù)理措施，這些護(hù)理措施所針對(duì)的都是高血壓發(fā)病防治的敏感點(diǎn)，而通過護(hù)理結(jié)果也證明，通過這些護(hù)理措施能夠?qū)颊哐獕浩鸬椒浅：玫目刂谱饔?，同時(shí)還能夠提升患者對(duì)自身病情的科學(xué)認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)他們抗?fàn)幖膊〉男判?，幫助他們樹立健康的生活?xí)慣，可以顯著的提升社區(qū)健康水平，值得在社區(qū)護(hù)理服務(wù)工作中推廣。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇五
在過去的一年中，本著“鞏固優(yōu)勢(shì)，穩(wěn)步發(fā)展”的原則，在院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和分管院長(zhǎng)的直接領(lǐng)導(dǎo)下，在全院護(hù)理人的團(tuán)結(jié)協(xié)作下，順利完成了各項(xiàng)工作任務(wù)和目標(biāo)。現(xiàn)將本人學(xué)習(xí)工作情況總結(jié)如下：
8、為全院護(hù)理人員更換新裝，改變了護(hù)理人員的職業(yè)形象。
4、舉辦帶教老師臨床教學(xué)能力ppt大賽，提高了臨床帶教老師授課技巧及教學(xué)能力。
5、與xx電視臺(tái)共同完成5.12護(hù)士節(jié)大型慶?；顒?dòng)，展現(xiàn)了我院護(hù)理人員的積極向上，多姿多彩的精神風(fēng)貌。
6、各科完成“最佳搭檔護(hù)士”評(píng)選，讓科室形成一種積極向上的正能量，促進(jìn)護(hù)理團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇六
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動(dòng)植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉，訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
二、注意血壓變化。
1、有條件測(cè)血壓者，可在清晨剛醒而未起床時(shí)，測(cè)基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢，以防摔傷。
三、藥物治療時(shí)。
1、長(zhǎng)期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的.發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇七
護(hù)理學(xué)專業(yè)就業(yè)的方向是什么：
臨床護(hù)士：
臨床護(hù)士是一般人會(huì)覺得比較辛苦的一條路，但是我認(rèn)為，本科生在臨床上的`機(jī)會(huì)比大專中專生要多很多，有能力又能抓住機(jī)會(huì)的人會(huì)晉升地比較快。
護(hù)理教育方向：
以前大家認(rèn)為讀本科就是為了脫離臨床進(jìn)學(xué)校做老師，不過，現(xiàn)在比較有名的護(hù)理學(xué)院一般都不招本科學(xué)歷了，有些連碩士的都不要，我不知道你們那里怎樣，至少上海、北京的護(hù)理學(xué)院，尤其是大學(xué)的護(hù)理學(xué)院越來(lái)越難進(jìn)了，連護(hù)理職校都招研究生級(jí)別的了。
護(hù)理管理：
護(hù)理管理職位，一般剛畢業(yè)的都不太可能，即使做上了管理的位子，沒經(jīng)驗(yàn)估計(jì)也做不久，所以還是等有一定資歷了再研究吧。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇八
高血壓早期多無(wú)明顯癥狀，常見的有頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、失眠、乏力等。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)煩躁、心悸、呼吸困難、視力模糊等。因此，出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，如確診為高血壓病就要進(jìn)行藥物治療，日常對(duì)高血壓患者的護(hù)理是非常重要的，對(duì)高血壓患者會(huì)起到意想不到的作用。高血壓患者的護(hù)理如下：
一、定期測(cè)量血壓。
高血壓患者平時(shí)要2-3天測(cè)量一次血壓，做好記錄，便于診病時(shí)作為醫(yī)生的參考。平時(shí)要定期去醫(yī)院體檢，積極配合醫(yī)生的處方，日常吃降壓藥的時(shí)候不要擅自停藥或增減藥量。堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥、合理用藥，才能將血壓控制在基本正常。
二、合理飲食。
合理飲食對(duì)高血壓的重要性不言而喻。高血壓很大程度上有“病從口入”的原因。高血壓病人要注意吃的清淡，要定時(shí)定量、少食多餐，多吃低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，少吃膽固醇高的食物，多吃粗糧、綠色蔬菜和水果，多吃含鈣高的食物，戒煙酒咖啡及濃肉湯等。
三、起居護(hù)理。
高血壓患者要養(yǎng)成規(guī)律健康的生活習(xí)慣，如每天按時(shí)排便，按時(shí)吃藥，充足睡眠；不要呆在很多噪音的環(huán)境中或是長(zhǎng)時(shí)間亢奮，不要熬夜；天冷注意保暖，天熱時(shí)注意避暑，適當(dāng)控制體重等等。
四、心情調(diào)適。
本身患高血壓的人就屬于易怒、情緒不穩(wěn)的體質(zhì)類型，而這些又恰恰是使血壓升高的原因之一。高血壓患者要注意調(diào)適心情，放寬心境，避免情緒激動(dòng)及過于焦慮，以免血壓受刺激升高。
五、日常保健。
高血壓患者要學(xué)會(huì)調(diào)適壓力，舒緩心情，寓情于樂，培養(yǎng)聽輕音樂、養(yǎng)花養(yǎng)草、琴棋書畫等業(yè)余愛好，可放松心情；平時(shí)可適度自我按摩，放松心境。高血壓的護(hù)理還要注意控制體重，防范血脂過高。
六、適量運(yùn)動(dòng)。
適量運(yùn)動(dòng)是對(duì)高血壓最好的護(hù)理方法之一。高血壓患者可根據(jù)自己的血壓情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)形式，如散步、太極等；長(zhǎng)期堅(jiān)持可讓血壓漸漸平穩(wěn)甚至下降，有的人甚至不必再服降壓藥也能保持血壓平穩(wěn)而正常。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇九
高血壓病如何護(hù)理？由于生活節(jié)奏的加快，社會(huì)壓力的加大，如今高血壓也呈現(xiàn)了年輕化。相關(guān)專家指出高血壓可能會(huì)一起其他的并發(fā)癥，但是高血壓也不是不可控的，只要了解一些高血壓的基本知識(shí)，是可以改善高血壓患者的生活治療的。
那么高血壓患者的病情會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？對(duì)于高血壓患者應(yīng)該做好哪些工作呢？下面就向大家介紹西醫(yī)有關(guān)高血壓的日常護(hù)理常識(shí)：
1．血壓測(cè)試：很多患者認(rèn)為隨時(shí)測(cè)量血壓都是可以的，這種理解是錯(cuò)誤的，由于人在運(yùn)動(dòng)后血壓不一定很平穩(wěn)。因此，需在固定條件下測(cè)量血壓，測(cè)量前患者需靜坐或靜臥30min之后在進(jìn)行血壓的測(cè)量。
2．進(jìn)行測(cè)量時(shí)如果出現(xiàn)血壓收縮壓高于26kpa，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)師聯(lián)系并給予必要的處理。
3．如果出現(xiàn)高血壓患者血壓急劇升高，同時(shí)患者出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀時(shí)，應(yīng)考慮發(fā)生高血壓危象的可能，立即通知醫(yī)師并讓患者臥床、吸氧，同時(shí)準(zhǔn)備快速降壓藥物、脫水劑等，如患者抽搐、躁動(dòng)，則應(yīng)注意安全。
高血壓患者護(hù)理也要對(duì)癥護(hù)理：
1．當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)明顯的頭痛，頸部僵直感、惡心、顏面潮紅或脈搏改變等癥狀體征時(shí)，應(yīng)讓患者保持安靜，并設(shè)法去除各種誘發(fā)因素。
2．對(duì)有失眠或精神緊張的高血壓患者，在進(jìn)行心理護(hù)理的同時(shí)配以藥物治療或針刺療法。
3．有些患者可能伴有心、腦、腎等并發(fā)癥并發(fā)癥應(yīng)嚴(yán)密觀察血壓波動(dòng)情況，詳細(xì)記錄出入液量，對(duì)高血壓危象患者監(jiān)測(cè)其心率、呼吸、血壓、神志等。
4．在冬季高血壓患者應(yīng)注意保暖，室內(nèi)溫度要適度，洗澡的時(shí)候避免受涼。
其他的日常護(hù)理方法護(hù)理：
1．適當(dāng)休息 休息對(duì)于高血壓患者非常重要，尤其是在緊張的工作當(dāng)中更要安排好自己的休息時(shí)間。對(duì)血壓較高，癥狀明顯或伴有臟器損害表現(xiàn)者應(yīng)充分休息。通過治療血壓穩(wěn)定在一般水平、無(wú)明顯臟器功能損害者，除保證足夠的睡眠外可適當(dāng)參加力所能及的工作，并提倡適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如散步、做操、打太極拳等，不宜長(zhǎng)期靜坐或臥床。
2．飲食 鹽和膽固醇的`攝入量都要合理的控制，避免血壓的升高。多食含維生素、蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)控制食量和總熱量，以清淡、無(wú)刺激的食物為宜。忌煙酒。
3．心理護(hù)理 心情對(duì)高血壓患者也很重要，要了解他們的性格和愛好，從而更好的對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理，根據(jù)患者不同的性格特征給予指導(dǎo)，訓(xùn)練自我控制的能力，同時(shí)指導(dǎo)親屬要盡量避免各種可能導(dǎo)致患者精神緊張的因素，盡可能減輕患者的心理壓力和矛盾沖突。
健康指導(dǎo)：
1．要廣泛宣教有關(guān)高血壓病的知識(shí)，合理安排生活，注意勞逸結(jié)合，定期測(cè)量血壓。
2．向患者或家屬說(shuō)明高血壓病需堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)則治療和保健護(hù)理的重要性，保持血壓接近正常水平，防止對(duì)臟器的進(jìn)一步損害。
3．提高患者的社會(huì)適應(yīng)能力，維持心理平衡，避免各種不良刺激的影響。注意飲食控制與調(diào)節(jié)，減少鈉鹽、動(dòng)物脂肪的攝入，忌煙、酒。保持大便通暢，必要時(shí)服用緩瀉劑。 適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)。定期隨訪，高血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
以上是有關(guān)高血壓患者的生活指導(dǎo)，除了注意平時(shí)的飲食習(xí)慣和必要的檢查之外，同時(shí)也要保持心情舒暢，做一些合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)緩解病情和疾病的治療都有很大的幫助。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十
許多病人對(duì)高血壓知識(shí)了解不夠，尤其對(duì)有效治療高血壓與預(yù)防高血壓并發(fā)癥關(guān)系認(rèn)識(shí)不足，沒有在真正意義上重視高血壓的治療，致使一些重要靶器官受損、致殘而追悔莫及。護(hù)士應(yīng)通過各種形式，利用各種渠道對(duì)病人進(jìn)行高血壓病知識(shí)的宣傳，如發(fā)放小冊(cè)子，出板報(bào)、利用現(xiàn)代化的計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)做候診宣傳、出院宣傳等。通過宣傳使患者充分認(rèn)識(shí)到，高血壓病人應(yīng)積極地治療；高血壓病是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性??；降壓治療的益處來(lái)自長(zhǎng)期控制血壓。
不同的病人須根據(jù)其病程、年齡、個(gè)體差異、臟器功能的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)乃幬?、適當(dāng)?shù)乃幜?。藥物?yīng)選擇緩慢、平穩(wěn)降壓，并能在全日24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物。血壓正常后應(yīng)使用合理有效維持降壓的藥物劑量，保持血壓穩(wěn)定。要避免盲目用藥、盲目追求新藥、貴藥，避免間歇性停藥或頻繁換藥。理想降壓藥除了有效減壓外，還應(yīng)具有連續(xù)用藥不產(chǎn)生耐藥性，副作用小，能降低高血壓引起的并發(fā)癥，服用方便，藥價(jià)適宜。
治療高血壓病的目標(biāo)不僅是將血壓降至正?；蚶硐胨?，而且要長(zhǎng)期穩(wěn)定，進(jìn)而達(dá)到最大限度地降低心腦血管病的病死率和病殘率的目的'。定期復(fù)診與自查可以了解血壓及臟器功能情況并據(jù)此調(diào)節(jié)用藥種類、劑量、服藥次數(shù)，將血壓降到理想的水平，減少靶器官的損害，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化治療。初服藥者，最好能自備血壓計(jì)，學(xué)會(huì)自測(cè)血壓，每天測(cè)2次（早、晚各1次），血壓穩(wěn)定后1周測(cè)1～2次，或是到社區(qū)衛(wèi)生站測(cè)血壓，做好記錄，并根據(jù)血壓情況決定復(fù)診時(shí)間。如血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
引起高血壓病的因素很多，因此高血壓病的治療不能單靠藥物，而且要輔以非藥物治療。首先，高血壓病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒煙、戒酒，飲食宜清淡少鹽。保持大便通暢。其次，工作生活要注意勞逸結(jié)合，避免情緒激動(dòng)。再其次，適當(dāng)參加體育鍛煉，保證充足睡眠。最后，肥胖者應(yīng)控制體重。
高血壓是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性病，因此高血壓病人一定要有打“持久戰(zhàn)”的思想準(zhǔn)備。長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，不僅能使血壓穩(wěn)定在理想水平，還可以保障重要器官不受損害。其治療原則是：長(zhǎng)期服藥，可以少吃，不可不吃。總之，做好高血壓病的治療，護(hù)理人員要大力宣傳高血壓病的相關(guān)知識(shí)，使高血壓病人能充分認(rèn)識(shí)、足夠重視其有效治療的重要性，幫助患者糾正其不正確觀念，堅(jiān)定其治療高血壓的信心、決心和恒心，只有這樣才能防止或推遲重要臟器受損害，維護(hù)其健康。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十一
1、適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)心臟功能，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，使副交感神經(jīng)緊張度增強(qiáng)，交感神經(jīng)興奮性減弱，脈率減慢，血壓保持正常穩(wěn)定。運(yùn)動(dòng)可使血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酰甘油降低，高密度脂蛋白增高，防止高血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和高血壓。
所以老年高血壓病人應(yīng)根據(jù)其年齡、性別、身體狀況、鍛煉基礎(chǔ)、興趣愛好以及環(huán)境條件等因素，決定或選擇運(yùn)動(dòng)方式。適宜老年人鍛煉的項(xiàng)目有散步、慢跑、游戲、太極拳、氣功、跳舞等，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意因人而異，循序漸進(jìn)，持之以恒的原則。
2、合理膳食，限制食鹽過多。攝人鈉鹽可引起體內(nèi)水鈉潴留，血容量加大，血管壁平滑肌鈉水平增高，又可導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增高，使血管收縮反應(yīng)增強(qiáng)，血管阻力增加，血壓升高。因此，高血壓病人必須嚴(yán)格限制鈉鹽的攝人，另外，過多的攝鹽會(huì)影響降壓藥的效果，老年人不宜食咸菜和腌制品。
3、限制飽和脂肪酸、膽固醇攝入，減輕體重。肥胖是高血壓、冠心病、缺血性腦卒中等首要致病危險(xiǎn)因素，對(duì)于肥胖或超重的老年高血壓病人，限制能量的攝人，減少飽和脂肪酸、膽固醇攝人是控制高血壓的重要措施，少吃豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟、糖類和甜食，清淡飲食有利于高血壓的防治。
此外，對(duì)于高血壓患者的護(hù)理還有很多的方面，這就需要患者本人及家人，都應(yīng)該要多方面的考慮該怎么護(hù)理高血壓患者，使他們盡可能的免受傷害。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十二
高血壓作為一種常見的慢性病，給患者的身心健康帶來(lái)了嚴(yán)重影響。作為一名從事護(hù)理工作的人員，我有幸參與了高血壓護(hù)理工作多年。在這段時(shí)間里，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此，我想分享一下我的心得體會(huì)，以便能夠在未來(lái)的護(hù)理工作中更好地為高血壓患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。
首先，做好宣教工作是高血壓護(hù)理的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，許多高血壓患者對(duì)于疾病的認(rèn)識(shí)和理解存在著一些誤區(qū)。有些患者甚至對(duì)病情輕描淡寫，沒有意識(shí)到高血壓的嚴(yán)重性和潛在危害。因此，作為護(hù)士，我們需要耐心地向患者家屬解釋高血壓病的病因、發(fā)病機(jī)制以及常見并發(fā)癥，喚起他們對(duì)于病情的重視和對(duì)治療的主動(dòng)參與。我們還需要教育患者關(guān)于飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物和心理調(diào)節(jié)等方面的知識(shí)，幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少危險(xiǎn)因素的暴露。通過與患者進(jìn)行有效的宣教工作，可以提高他們治療的依從性，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
其次，建立良好的溝通和信任關(guān)系是高血壓護(hù)理的關(guān)鍵。由于高血壓是一種長(zhǎng)期的慢性病，患者需要長(zhǎng)期的藥物治療和定期的隨訪。而在這個(gè)過程中，護(hù)士與患者之間的溝通和理解顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)，只有建立起良好的溝通和信任關(guān)系，患者才能夠充分地表達(dá)自己的需求和困惑，護(hù)士才能更好地了解患者的病情和治療效果。因此，護(hù)士需要傾聽患者的心聲，耐心解答疑問，充分了解患者的需求和關(guān)注點(diǎn)，并及時(shí)提供有效的協(xié)助和支持。同時(shí)，護(hù)士還要運(yùn)用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和方法，對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們積極面對(duì)疾病，增強(qiáng)治療的信心。
此外，密切配合醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作也是高血壓護(hù)理的重要方面。高血壓的治療需要多學(xué)科的協(xié)作，包括醫(yī)生、藥師、護(hù)士等。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)只有團(tuán)隊(duì)的緊密配合和有效協(xié)作，才能給患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。因此，作為護(hù)士，我們需要與醫(yī)生和藥師保持良好的溝通，密切合作，共同制定合理的治療方案。在護(hù)理過程中，我們還要及時(shí)向醫(yī)生反饋患者的病情變化和治療效果，共同調(diào)整和優(yōu)化治療方案。通過加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作，可以提高患者的治療效果和生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
最后，加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)和進(jìn)修，不斷提升護(hù)理技能也是高血壓護(hù)理的必備條件。高血壓病的治療手段和理論知識(shí)在不斷更新和發(fā)展，作為護(hù)士，我們需要不斷跟進(jìn)學(xué)術(shù)前沿，更新自己的專業(yè)知識(shí)。在工作中，我們需要不斷提升自己的護(hù)理技能，提高護(hù)理水平。通過參加專業(yè)培訓(xùn)、學(xué)術(shù)交流和病例討論等活動(dòng)，我們可以更好地了解高血壓護(hù)理的前沿技術(shù)和方法，為患者提供更加專業(yè)和細(xì)致的護(hù)理服務(wù)。
總之，高血壓護(hù)理工作需要我們做好宣教工作，建立良好的溝通和信任關(guān)系，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，并不斷提升自身的護(hù)理技能。只有這樣，我們才能更好地為高血壓患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)，幫助他們控制病情，提高生活質(zhì)量。相信通過不斷的努力和實(shí)踐，我們會(huì)在高血壓護(hù)理工作中取得更好的成績(jī)，為患者帶來(lái)更多的福祉。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十三
病人血壓突然升高，并伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊，說(shuō)明已發(fā)生高血壓腦病，應(yīng)讓病人立即臥床休息，及時(shí)服降壓藥，另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等，并穩(wěn)定病人情緒，不要緊張。如果服藥和休息后病情無(wú)好轉(zhuǎn)，應(yīng)通知急救中心送醫(yī)院急救。
病人突然心悸氣短、口唇發(fā)紺、肢體活動(dòng)失靈，伴咳粉紅色泡沫痰，可能發(fā)生急性左心衰竭，應(yīng)迅速讓病人雙腿下垂，采取坐姿，如備有氧氣袋，應(yīng)馬上讓病人吸氧，并立即通知急救中心。
高血壓病人在勞累或受到精神刺激后，突然發(fā)生心前區(qū)疼痛、胸悶、并可放射至左肩或左上肢、面色發(fā)白、出冷汗……要讓病人安靜休息，舌下含服一片硝酸甘油，并吸入氧氣，馬上呼叫急救中心。
倘若高血壓病人發(fā)病時(shí)，不但頭痛、嘔吐，還出現(xiàn)肢體麻木癱瘓、意識(shí)障礙，要立即讓病人平臥，將頭朝向一側(cè)，防止把嘔吐物吸入氣道，造成呼吸困難。發(fā)現(xiàn)這種病情，家人應(yīng)馬上通知急救中心。
按摩可調(diào)節(jié)大腦皮層功能，改善大腦血液循環(huán)，使微血管擴(kuò)張，血壓降低，防止動(dòng)脈硬化。采用自我按摩療法防治高血壓，只要方法正確，持之以恒，即可取得明顯效果。
擦用兩手掌摩擦頭部的兩側(cè)各36次。
抹用雙手的食指、中指和無(wú)名指的指腹，從前額正中向兩側(cè)抹到太陽(yáng)穴各36次。
梳雙手十指微屈，從前額發(fā)際開始，經(jīng)過頭頂，梳至后發(fā)際36次。
滾雙手握拳，拳眼對(duì)著相應(yīng)的腰背部，上下稍稍用力滾動(dòng)36次，滾動(dòng)的幅度盡可能大一些。
揉兩手掌十字交叉重疊，貼于腹部，以臍為中心，順時(shí)針、逆時(shí)針各按揉36次。
摩按摩風(fēng)池穴(枕骨粗隆直下凹陷與乳突之間，斜方肌與胸鎖乳突肌的上端之間)、勞宮穴(手心中央)、合谷穴(手背面第1、2掌骨之間，近第2掌骨中點(diǎn))、內(nèi)關(guān)穴(前臂內(nèi)側(cè)、腕上2寸)各36次。
此外，還有一些按摩方法簡(jiǎn)便易行，降壓效果較好，病人可以根據(jù)自己的`具體情況選用。
搓熱雙手，從額部經(jīng)顳部沿耳前抹至下頜，反復(fù)20～30次。
在手的大拇指的指甲根部，以另一只手的大拇指與食指夾住，轉(zhuǎn)動(dòng)揉搓，然后，自指甲邊緣朝指根方向慢慢地揉搓下去，勿用力過度，吸氣時(shí)放松，呼氣時(shí)施壓，盡可能于早起、午間、就寢前做3次，這樣可使血管擴(kuò)張，血壓下降。
方法是取坐位于床上，用兩手拇指指腹自涌泉穴推至足根，出現(xiàn)局部熱感后再終止操作，每日1～2次。
雙手平放在胸上，掌心貼胸部，用鼻深吸一口氣，接著用口呼氣，雙手慢慢向下?lián)岬叫「共?，反?fù)做10遍。
兩掌手指并攏，緊按腰背脊柱兩側(cè)，從上往下擠壓至臀部尾骨處，每次20遍。
血壓急劇上升時(shí)，捏手掌心可作為緊急降壓措施。先從右手開始，用左手的大拇指按右手掌心，并從手掌心一直向上按到指尖，然后，返回掌心，直到每根指尖都按到。然后再照樣按左手掌。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十四
隨著現(xiàn)代生活壓力的增加和不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成，高血壓這一慢性疾病在今天的社會(huì)中愈發(fā)普遍。作為護(hù)士，我有幸參與了多次高血壓患者的護(hù)理工作，通過與患者的互動(dòng)和對(duì)病情的觀察，不僅收獲了專業(yè)知識(shí)的提升，更深刻地認(rèn)識(shí)到高血壓護(hù)理的重要性。在工作中，我總結(jié)出了一些關(guān)于高血壓護(hù)理的心得體會(huì)。
首先，高血壓護(hù)理工作的關(guān)鍵是科學(xué)的教育。許多患者由于對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)不夠深入，存在著錯(cuò)誤的治療觀念。因此，作為護(hù)士，我們首要的任務(wù)是通過與患者交流，科學(xué)地向其闡述高血壓的定義、病因、危害等相關(guān)知識(shí)，使患者對(duì)自己的病情有正確的認(rèn)識(shí)。在教育過程中，還應(yīng)向患者提供一份科學(xué)的飲食指導(dǎo)，教會(huì)他們?nèi)绾胃鶕?jù)自己的病情調(diào)整飲食，減少高鹽、高脂肪食物的攝入，增加新鮮水果和蔬菜的攝入量。正確而科學(xué)的教育可以讓患者牢記自己的病情，達(dá)到控制高血壓的目的。
其次，高血壓護(hù)理工作需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠^察與記錄。護(hù)士在日常工作中要密切觀察患者的生命體征，特別是血壓的變化情況。一旦發(fā)現(xiàn)血壓不穩(wěn)定，應(yīng)及時(shí)采取相應(yīng)的護(hù)理措施，如幫助患者保持平靜、提供適量的液體、甚至聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的藥物干預(yù)。另外，護(hù)士還應(yīng)重點(diǎn)觀察患者的心理狀況，因?yàn)榫o張、焦慮等不良情緒也可能引發(fā)高血壓病情的惡化。通過觀察記錄，護(hù)士可以更好地了解患者的病情變化和護(hù)理效果，為醫(yī)生提供更準(zhǔn)確的參考數(shù)據(jù)。
第三，高血壓護(hù)理工作需要關(guān)注患者的心理需求?；颊咴诘弥约夯加懈哐獕汉?，常常會(huì)產(chǎn)生抑郁、恐懼等負(fù)面情緒，這也是導(dǎo)致疾病進(jìn)展的原因之一。因此，護(hù)士在護(hù)理過程中應(yīng)給予患者足夠的情感關(guān)懷和安慰，激發(fā)患者的自信心，幫助他們樹立積極的治療態(tài)度。此外，護(hù)士還應(yīng)啟發(fā)患者自我調(diào)節(jié)情緒的能力，通過運(yùn)動(dòng)、音樂和藝術(shù)等方式緩解壓力，促進(jìn)身心健康。通過關(guān)注患者的心理需求，我們可以更好地幫助患者控制高血壓疾病。
第四，高血壓護(hù)理工作要加強(qiáng)家庭的參與。高血壓患者在家庭中的治療效果和生活質(zhì)量，與家庭成員的支持和配合密不可分。因此，護(hù)士需要與患者的家庭成員進(jìn)行溝通，對(duì)他們進(jìn)行相關(guān)的健康教育，使其了解高血壓的基本知識(shí)，并學(xué)會(huì)如何合理安排患者的飲食和休息，對(duì)患者進(jìn)行長(zhǎng)期的照顧和監(jiān)護(hù)。同時(shí)，護(hù)士還可以利用社區(qū)和網(wǎng)絡(luò)等平臺(tái)，開展相關(guān)的宣傳教育活動(dòng)，提高群眾對(duì)高血壓的關(guān)注度和認(rèn)知度。只有加強(qiáng)家庭的參與，才能有效推動(dòng)高血壓護(hù)理工作的開展。
總之，高血壓作為現(xiàn)代社會(huì)中十分常見的慢性疾病，對(duì)我國(guó)人民的健康帶來(lái)了巨大的威脅。在高血壓護(hù)理工作中，我們護(hù)士承擔(dān)著極為重要的角色。只有通過科學(xué)的教育、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠^察與記錄、關(guān)注患者的心理需求以及加強(qiáng)家庭的參與，我們才能更好地提高高血壓患者的生活質(zhì)量，為人民群眾的身體健康貢獻(xiàn)一份力量。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十五
１、生活有規(guī)律安排好自己的作息時(shí)間，早睡早起，盡量不要熬夜，這有利于血壓穩(wěn)定。
２、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)在血壓控制正常范圍以后，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是血壓控制不良的情況下更應(yīng)注意，以免誘發(fā)心腦腎等急性并發(fā)癥。同時(shí)，活動(dòng)要有規(guī)律和定時(shí)，活動(dòng)方式及活動(dòng)量也要相對(duì)固定。
３、睡眠要充足保持充足的睡眠，有利于高血壓的恢復(fù)。對(duì)失眠的高血壓患者，可以堅(jiān)持睡前練練氣功或打太極拳，使精神松弛，對(duì)入睡有利。
４、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣三餐要有節(jié)制，提倡“食惟半飽無(wú)兼味，酒至三分莫過頻”，宜低鹽低脂高蛋白富營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃水果等含維生素高的食品，以素食為主。
５、服藥要按時(shí)，高血壓患者必須接受正規(guī)綜合治療，高血壓患者的治療不光是要控制血壓，還要控制誘發(fā)和加重高血壓的各類因素發(fā)生，如：血脂高要降血脂，血糖高要降血糖。并要按醫(yī)囑服藥，做到按時(shí)、有規(guī)律、長(zhǎng)期，持續(xù)。
６、勞逸要結(jié)合高血壓病人應(yīng)避免過于勞累，體力勞動(dòng)后應(yīng)注意充分休息，腦力勞動(dòng)后應(yīng)注意精神松弛。
７、關(guān)心自已的血壓最好每天都了解自已的血壓，定期檢測(cè)，并做好記錄，隨時(shí)觀察血壓動(dòng)態(tài)變化。如果家庭中有高血壓病史患者，有糖尿病病史患者，更應(yīng)注意做好預(yù)防工作。
８、穩(wěn)定情緒遇事平常心對(duì)待，勿暴喜暴怒，避免情緒的波動(dòng)。
高血壓病是我國(guó)老年人常見的心血管疾病，它能引起嚴(yán)重的心、腦、腎功能障礙，也是腦卒中、冠心病發(fā)病的主要危險(xiǎn)因素之一。在家庭護(hù)理與治療的老年高血壓患者要想減少這種疾病所帶來(lái)的危險(xiǎn)性，提高治療效果，應(yīng)該重視這樣幾個(gè)問題。
１、不要以一次性檢查來(lái)確定病情的輕重，從而忽視對(duì)病情的經(jīng)常監(jiān)測(cè)。要堅(jiān)持醫(yī)生檢測(cè)與家庭自我檢測(cè)相結(jié)合，根據(jù)病情的變化，及時(shí)采取治療措施。在一般情況下，老年高血壓患者要每天檢查血壓，定期到醫(yī)院復(fù)查并把近期血壓情況如實(shí)地通報(bào)給醫(yī)生，以便及時(shí)有效地進(jìn)行調(diào)整用藥。對(duì)血壓波動(dòng)大的老年患者，在家庭護(hù)理時(shí)，要注意這樣幾種情況：一是要注意早晨血壓急劇升高的現(xiàn)象；二是注意季節(jié)、氣候、情緒及體力負(fù)荷強(qiáng)弱的變化；三是在降壓治療過程中，要注意老年高血壓患者中的體位性低血壓情況。特別是在臥位起床或站立時(shí)要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，防止血壓降得過低；四是注意有的患者到醫(yī)院就診時(shí)顯示高血壓、回到家中血壓就正常的“白衣高血壓”現(xiàn)象。
２、不要病情重時(shí)才用藥，病情輕時(shí)不用藥。要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，堅(jiān)持經(jīng)常用藥，保持血壓的穩(wěn)定。對(duì)因經(jīng)濟(jì)不寬裕而不能堅(jiān)持經(jīng)常用藥的患者，要向他們介紹那些既對(duì)癥又較便宜的降壓藥品，幫助他們減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。對(duì)疾病不予重視不愿長(zhǎng)期服藥的患者，要加強(qiáng)衛(wèi)生宣教，堅(jiān)持經(jīng)常檢測(cè)，使患者對(duì)高血壓的危險(xiǎn)性有一個(gè)認(rèn)識(shí)。對(duì)容易遺忘的患者，可采取將服藥與生活中某些必做的事情相聯(lián)系的辦法。如：起床、就寢、飯后，把藥物放在醒目的位置，也可以用字體較大的標(biāo)簽標(biāo)明用藥劑量和服藥時(shí)間，便于老年人記憶。對(duì)家庭的護(hù)理人員要教他們學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的測(cè)壓、用藥的常識(shí)，以便經(jīng)常督促患者按時(shí)服藥。
３、不要忽視對(duì)病情不利的生活習(xí)慣。一些不良的生活習(xí)慣，給治療帶來(lái)了極壞的影響，因此，我們必須引起高度重視。一是要控制好參加娛樂活動(dòng)的時(shí)間，如：打麻將、打牌、跳舞等活動(dòng)的時(shí)間不要過長(zhǎng)或無(wú)節(jié)制。二是要控制好飲食，首先，要限制食鹽攝取。要根據(jù)患者的特點(diǎn)，緩慢地將鹽的攝入量控制在每天６－－８克。大約經(jīng)過１００天左右逐漸適應(yīng)淡味的飲食。多量飲酒會(huì)導(dǎo)致高血壓，經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，每日飲酒量超過４２毫升的人，腦血管意外發(fā)病的`危險(xiǎn)性增加。從對(duì)血壓影響和預(yù)防心、腦血管并發(fā)癥的角度來(lái)看，家庭護(hù)理人員要控制患者飲酒，切忌過量。
４、不要認(rèn)為患有高血壓就不能運(yùn)動(dòng)。要根據(jù)病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)地把握運(yùn)動(dòng)量，以達(dá)到配合治療的目的。實(shí)際上運(yùn)動(dòng)不足恰恰是一些高血壓病的一個(gè)重要原因。要正確地把握運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到配合治療的目的。要了解患者的身體狀況，要知道患者是不是患有運(yùn)動(dòng)受限的疾病以及適合什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。值得注意的是老年人肌力低下極易造成摔傷和骨折等事故，家庭護(hù)理人員和患者本人一定要高重視，一般可進(jìn)行慢跑，散步，太極拳運(yùn)動(dòng)等，時(shí)間一般掌握在每次１小時(shí)左右，每周３次，持續(xù)１０周即可達(dá)到降壓的效果。但必須持之以恒，如果中止運(yùn)動(dòng)，１個(gè)月左右已降低的血壓又會(huì)恢復(fù)至原來(lái)的水平。
在日常生活中，人們有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有些高血壓病人會(huì)無(wú)緣無(wú)故地突然死亡，這除了病情發(fā)展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的動(dòng)作造成的，這些動(dòng)作就叫“高血壓危險(xiǎn)動(dòng)作”，高血壓病人必須高度重視。以下幾種動(dòng)作患者應(yīng)該禁忌：
突然用力人在用力或突然用力時(shí)，會(huì)有肌肉緊繃、血管收縮、精神緊張、全身使勁等生理現(xiàn)象，在不超過承受能力的情況下，對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，是可以承受的。如果高血壓病人突然用力，即便是不大的用力或是在人的承受能力之內(nèi)的用力，也有可能無(wú)法承受這種突發(fā)的生理性改變，引起血壓驟升，導(dǎo)致心腦血管病的突發(fā)而危及生命。因此，高血壓病人不可突然用力，不可超負(fù)荷用力，只宜做一些輕微的和用力不大的工作及運(yùn)動(dòng)，這樣才能確保健康和安全。
下蹲起立對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)，適宜的運(yùn)動(dòng)有益于降低和穩(wěn)定血壓，促進(jìn)身體的康復(fù)，但有些運(yùn)動(dòng)是不宜的。除高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)外，高血壓病人還不宜做下蹲起立運(yùn)動(dòng)、快速搖頭或跳躍等動(dòng)作，這類運(yùn)動(dòng)有引起腦血管意外的危險(xiǎn)，高血壓病人的運(yùn)動(dòng)，以散步、體操、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為宜，且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，以在運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后無(wú)明顯疲勞不適感為宜。
緊扣領(lǐng)扣高血壓病人要盡量少穿高領(lǐng)衣衫和緊扣領(lǐng)扣，否則可能因長(zhǎng)時(shí)間壓迫頸部血管，造成腦血管供血不足，使腦細(xì)胞缺血缺氧，容易引起腦動(dòng)脈硬化病人發(fā)生意外。還可壓迫頸動(dòng)脈竇造成意外。因此，高血壓病人保持頸部寬松，才有利于大腦的血液循環(huán)。
快速進(jìn)餐有人說(shuō)，快速進(jìn)餐就是暴飲暴食的翻版，對(duì)健康是極為不利的，尤其是對(duì)高血壓、心腦血管等病人來(lái)說(shuō)，更要禁忌。細(xì)嚼慢咽，可以鍛煉大腦的功能，維護(hù)腦血管的健康，可以幫助胃腸消化，充分地吸收肌體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以有效地控制和減少進(jìn)食量，防止因過量飲食引起營(yíng)養(yǎng)過剩而致血脂增高和肥胖。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇一
在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但50歲后舒張壓呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，脈壓也隨之加大。下面是小編為大家?guī)?lái)的高血壓應(yīng)該如何護(hù)理的知識(shí)，歡迎閱讀。
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動(dòng)植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉，訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
1、有條件測(cè)血壓者，可在清晨剛醒而未起床時(shí)，測(cè)基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢，以防摔傷。
1、長(zhǎng)期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的.抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇二
一、居家護(hù)理：
適用于輕癥患者，執(zhí)行門診治療配合居家休息的處理措施。
1、保證休息：除保證夜間8～10小時(shí)睡眠時(shí)間外，白天應(yīng)有2小時(shí)的午休。并提倡左側(cè)臥位有利于增加尿量，亦有助于改善子宮胎盤的血液循環(huán)。
2、飲食指導(dǎo)：選擇高蛋白、多維生素、低脂的食物，保證初充足夠的鐵和鈣劑，除非全身浮腫、一般不嚴(yán)格限鹽，但應(yīng)避免攝取過多的鹽腌食品。
3、藥物治療：適量的鎮(zhèn)靜劑如安定等能抑制丘腦和丘腦下，減少來(lái)刺激。用藥期間向孕婦說(shuō)明藥物的作用，解除顧慮取得配合。
4、產(chǎn)前檢查：加強(qiáng)母兒監(jiān)測(cè)措施，增加高危門診次數(shù)，同時(shí)讓孕婦及家屬識(shí)別出現(xiàn)持續(xù)頭痛、上腹疼痛、眼花、惡心、嘔吐或面部及手背浮腫等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)必須立即就診。
二、住院護(hù)理：
1、心理護(hù)理。
2、休息。
3、飲食。
4、加強(qiáng)巡視，密切觀察病情變化，記出、入量，定時(shí)聽胎心、測(cè)血壓，重視病人的自覺癥狀。
5、定期檢查尿常規(guī)，尿比重、尿蛋白定量、準(zhǔn)確稱取體重，重復(fù)眼底檢查以衡量治療效果。
6、病室管理。
7、藥物治療，按醫(yī)囑正確使用鎮(zhèn)靜、降壓、解痙、利尿等藥物。
8、終止妊娠：經(jīng)積極治療病情繼續(xù)惡化或癥狀改善不明顯者，應(yīng)權(quán)衡利弊動(dòng)員引產(chǎn)。
三、子癇孕婦的處理：
1、派專人守護(hù)，提供整體護(hù)理措施。
2、昏迷病人應(yīng)取頭低側(cè)臥位，墊高一側(cè)肩部;及時(shí)吸除口腔分泌物，保持呼吸道通暢。
3、室內(nèi)置深色簾幔遮光，保持安靜、空氣流通。
4、按醫(yī)囑選用硫酸鎂及其他藥物控制抽搐。
5、嚴(yán)密觀察病情，監(jiān)測(cè)產(chǎn)兆，每1小時(shí)測(cè)血壓、脈搏、呼吸及體溫。
6、適時(shí)終止妊娠，子癇發(fā)作時(shí)往往自然臨產(chǎn)。
7、產(chǎn)后24小時(shí)至5小時(shí)內(nèi)仍可能發(fā)生子癇，需繼續(xù)加強(qiáng)護(hù)理觀察。
四、硫酸鎂的應(yīng)用護(hù)理：
硫酸鎂具有解痙、降壓、利尿的作用，故靜脈滴主或肌注硫酸鎂有預(yù)防和控制子癇發(fā)作的作用，適用于中、重度妊娠高血壓綜合征患者的治療。硫酸鎂又是一種中樞抑制劑，過量會(huì)引起呼吸和心率抑制甚至列亡。治療劑量的硫酸鎂，對(duì)宮縮和胎兒都無(wú)明顯影響。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇三
20xx年是我踏上護(hù)理管理崗位的第一年，本人能購(gòu)踏實(shí)工作，鋭意進(jìn)取，認(rèn)真鉆研工作方法，總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，立足本職崗位，帶領(lǐng)全科室全部護(hù)理人員，積極參加單位建設(shè)，在取得成績(jī)的同時(shí)，也充分認(rèn)識(shí)到了自身的不足。說(shuō)句真話，護(hù)土長(zhǎng)這一職位帶給我的壓力還是比較大的，最初是因?yàn)槲腋杏X作為一項(xiàng)工作的帶頭人，必須擁有過硬的本領(lǐng)，才能服眾；第二是因?yàn)槲业谝淮纬蔀橐幻o(hù)理管理人員，感到自己在如何帶領(lǐng)全部護(hù)理人員建好科室的方法、點(diǎn)子還不多。但在院靈導(dǎo)及護(hù)理部靈導(dǎo)的幫助下還是基本完成了20xx年的工作任務(wù)。下面，我就將本人今年以來(lái)的履職情況做如下表述：
（一）根劇科室現(xiàn)有的護(hù)理人員數(shù)量進(jìn)行合理的分工和安排，確保護(hù)理工作的正嫦有序的開展，圓滿了完成了禽流感（h7n9）的防治工作。
（二）對(duì)科室的基礎(chǔ)設(shè)施在現(xiàn)有條件上做出合理的調(diào)整和完膳。為內(nèi)科、外科、皮膚科、眼科、口腔科、耳鼻喉科門診補(bǔ)充了搶救藥品和物品，并進(jìn)行規(guī)范化管理，確保搶救藥品和物品完好率100%。
（三）加強(qiáng)了高危藥品和無(wú)菌物品的管理。高危藥品做到標(biāo)識(shí)醒眼，定點(diǎn)、定區(qū)放置；無(wú)菌物品規(guī)范放置，確保在有用期內(nèi)使用。
（四）不斷深化安全管理，強(qiáng)化安全意識(shí)。做好安全護(hù)理工作，安全工作是一切工作的基礎(chǔ)，更是全部成績(jī)?nèi)〉玫那邦}。因此，做好安全護(hù)理不只能保障護(hù)患雙方的安全，而且也能題高醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量。為此要求護(hù)理人員嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度、操作規(guī)程和護(hù)理服務(wù)規(guī)范，尊鍾病人，了解病人，重視心里護(hù)理和精神關(guān)懷，密切梭巡，同時(shí)對(duì)科室的各種設(shè)施、物品及家屬要加強(qiáng)安全管理。
（五）了解護(hù)理學(xué)科發(fā)展的新動(dòng)向，定期組織護(hù)理人員進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化三基訓(xùn)練，學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)、新知識(shí)、新技術(shù)，努力題高每一位護(hù)理人員的業(yè)務(wù)水平，使其跟上時(shí)代發(fā)展的需要，科內(nèi)每月一次個(gè)案護(hù)理查房，加強(qiáng)科室業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，定期組織護(hù)理人員進(jìn)行科內(nèi)、院內(nèi)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)及三基理論考試和操作訓(xùn)練；加強(qiáng)護(hù)患溝通，定期組織召開工休座談會(huì)，聽取患者及家屬的建義，以便護(hù)理工作的開展和改進(jìn)，真正做到想病人所想，急病人所急。
（六）在護(hù)理部的安排下，到上級(jí)醫(yī)院進(jìn)行picc置管和維護(hù)的學(xué)習(xí)，捅過學(xué)習(xí)進(jìn)一步協(xié)助全院picc置管工作的.開展，題高護(hù)理技術(shù)水平。
（七）在院靈導(dǎo)的支持下，門診各科醫(yī)護(hù)人員和信息科、客服中心共同合作，對(duì)門診病人的就診流程進(jìn)行了優(yōu)化改善。由原來(lái)的二次分診改為一次分診，梭短病人的徘隊(duì)時(shí)間。
（八）在工作至之余，自身能購(gòu)不斷學(xué)習(xí)，注重題高自己的業(yè)務(wù)水平。
（一）科室管理方面尚不能盡如人意，個(gè)別診室有時(shí)存在秩序不規(guī)范、衛(wèi)生不到位等現(xiàn)像。
（二）個(gè)別護(hù)理人員在護(hù)理服務(wù)規(guī)范方面的執(zhí)行力不夠，主要源因在于護(hù)土長(zhǎng)缺伐管理方法和經(jīng)驗(yàn)。
（三）年輕護(hù)土的業(yè)務(wù)水平和專頁(yè)技能不高，護(hù)土長(zhǎng)對(duì)年輕護(hù)土的要求不夠嚴(yán)格，未能真正落實(shí)護(hù)理人員的培訓(xùn)工作。
（一）繼續(xù)學(xué)習(xí)專頁(yè)素質(zhì)，來(lái)年?duì)幦≡趯ｍ?yè)素質(zhì)方面有個(gè)質(zhì)的飛躍，以自身的素質(zhì)帶動(dòng)全科，題高全科室的護(hù)理水平。
（二）在管理的能力上要有明顯的進(jìn)步。這一點(diǎn)還是要捅過不斷的學(xué)習(xí)才能達(dá)到。積極向書苯學(xué)，向同事學(xué)，向靈導(dǎo)學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的方法和理論，并在工作中不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
（三）遵紀(jì)守法，嚴(yán)格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度，嚴(yán)以律己，身先士卒，用心來(lái)靠近大家，用人鉻來(lái)感染大家，竭力打造一支更具凝聚力的護(hù)理隊(duì)伍。
（四）嚴(yán)格按行為規(guī)范要求護(hù)理人員，按要求著裝，整潔干凈，不濃裝艷抹，不戴首勢(shì)；以病人為中心，做到服務(wù)周道、態(tài)度和藹、語(yǔ)言文明；做到病人滿義、靈導(dǎo)滿義；病人對(duì)護(hù)土的滿義度達(dá)90%以上。
（五）與同事互相協(xié)作，積極配合各科室工作圓滿完成各項(xiàng)護(hù)理任務(wù)。
（六）嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)護(hù)理工作計(jì)劃，有計(jì)劃、有目標(biāo)地對(duì)全科護(hù)理人員開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，定期近行考劾，尤其要注重年輕護(hù)土工作能力的培訓(xùn)和題高。
（七）積極支持和參與護(hù)理部和大科的各項(xiàng)工作。
門診工作是平凡而辛勞的，對(duì)于護(hù)理管理工作我也只是在摸索中詢求經(jīng)驗(yàn)，希望大家自始自終地支持我，及時(shí)地為我更正自己身上的缺點(diǎn)，找出不足。我知道這只是一個(gè)起步，以后的路還很長(zhǎng)，我堅(jiān)信只要捅過不斷的努力，我就一定會(huì)把門診、感染科護(hù)理管理工作開展的更好。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇四
1.1基本資料。
從7月到7月，作者所在社區(qū)的高血壓患者共80例，其中女性患者36例，男性患者44例，患者年齡均為61歲到78歲，平均年齡為69歲，所有患者據(jù)相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)均確診為高血壓，病程從數(shù)年到數(shù)十年不等，平均6年。
1.2護(hù)理方法。
1.2.1起居護(hù)理。
第一，要使患者的有效睡眠時(shí)間得到保證，定時(shí)就寢；第二，對(duì)于患者的居住環(huán)境要控制好，不能有過多的噪音或是其他干擾；第三，保持居住環(huán)境的空氣流通，定時(shí)開窗通風(fēng)，保證空氣新鮮；第四，高血壓患者的著裝不能太緊，以寬松為宜；第五，要注意對(duì)患者的保暖，在冬季，室溫要控制在15攝氏度左右，不能讓患者接觸到寒冷環(huán)境因素，防止高血壓誘發(fā)；第六，在換季的時(shí)候要加強(qiáng)對(duì)患者的血壓測(cè)量與護(hù)理力度，尤其是秋、冬、春的換季是高血壓發(fā)病率較高的時(shí)候。
1.2.2飲食護(hù)理。
要合理搭配患者的飲食結(jié)構(gòu)，食材品種不能過于單調(diào)，要盡可能的多樣化，還要堅(jiān)持少吃多餐的原則，不能一次性進(jìn)食過飽，不能吃高糖、高脂、高鹽或是高膽固醇的食物，不能食用過多的肉葷，多吃蔬菜、水果，比如卷心菜、西紅柿、芹菜、柑橘。香蕉以及西瓜、蘋果等等，另外還應(yīng)多食用含鉀、含鈣的食物。不吃或少吃動(dòng)物油，炒菜、烹飪盡可能使用植物油。
1.2.3禁煙戒酒吸煙、飲酒是導(dǎo)致高血壓發(fā)生的兩大主要因素，一方面煙草中煙堿與鎘會(huì)導(dǎo)致高血壓發(fā)生，另一方面酒精飲品也會(huì)引起血壓升高，所以對(duì)于高血壓患者而言，禁煙戒酒是必須的護(hù)理措施。要與患者的家屬進(jìn)行積極的配合，為患者針對(duì)性的制定禁煙戒酒計(jì)劃，對(duì)那些對(duì)煙酒依賴性較強(qiáng)的患者，可以采取逐漸減少至完全禁煙戒酒的過渡措施。比如，如果患者之前每天的飲酒量超過150毫升，則在戒酒的頭三個(gè)月內(nèi)將飲酒量降低至每天50毫升，第四個(gè)到第五個(gè)月再次降低飲酒量至每天30毫升，以此類推，至完全戒酒。
1.2.4用藥護(hù)理。
社區(qū)醫(yī)護(hù)人員應(yīng)認(rèn)真對(duì)待每一位患者，加強(qiáng)對(duì)患者用藥依從性的教育，使患者充分認(rèn)識(shí)到遵醫(yī)服藥對(duì)治療高血壓、防止并發(fā)癥發(fā)生的重要性，堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，使血壓下降并控制在正常范圍以內(nèi)，最大限度降低高血壓病患者的心血管發(fā)病率和病死率。據(jù)統(tǒng)計(jì)高血壓病的服藥率為24.8%，血壓控制在正常范圍以內(nèi)者5.8%。因此，護(hù)理人員應(yīng)針對(duì)患者不同情況加強(qiáng)衛(wèi)生教育，指導(dǎo)患者按醫(yī)囑服藥，不擅自停藥。向患者家屬介紹高血壓的病因、臨床表現(xiàn)、并發(fā)癥、治療方法等相關(guān)知識(shí)。讓患者充分認(rèn)識(shí)到高血壓雖然不能根治,但可以控制,患者必須堅(jiān)持長(zhǎng)期治療以減少并發(fā)癥的發(fā)生。向患者強(qiáng)調(diào)規(guī)則用藥的重要性和不規(guī)則用藥的`危害性,向患者及家屬詳細(xì)介紹藥物的名稱、劑量、作用、副作用,使用降壓藥物的時(shí)間、劑量與血壓控制的關(guān)系及其不良反應(yīng),做好用藥記錄。降壓藥物要與其他藥物分開放置,且服藥時(shí)間最好相隔30分鐘,以免發(fā)生藥物拮抗作用。如在用藥過程中發(fā)生不良反應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。充分發(fā)揮家屬的支持與監(jiān)督作用，對(duì)于記憶力下降的老年人,若經(jīng)濟(jì)條件許可,可給患者請(qǐng)保姆,提醒其服藥,也可由子女提醒,將藥物放在醒目的位置,將服藥與生活中必做的事情聯(lián)系起來(lái),或使用電子鐘,提醒患者不要忘記服藥。盡量不要讓記憶力差的老年人單獨(dú)居住。
1.2.5心理護(hù)理。
高血壓的病程一般都較長(zhǎng)，許多患者長(zhǎng)期受病痛的折磨已經(jīng)身心俱疲，難免產(chǎn)生消極的心理情緒，影響治療與護(hù)理工作質(zhì)量。所以，社區(qū)護(hù)理人員要加強(qiáng)對(duì)患者的心理護(hù)理工作，根據(jù)患者的個(gè)體情況，針對(duì)性的進(jìn)行心理疏導(dǎo)。社區(qū)護(hù)理工作人員要與患者建立起和諧的護(hù)患關(guān)系，打通雙向溝通交流途徑，一方面要加強(qiáng)對(duì)患者的加強(qiáng)教育，提高他們對(duì)高血壓的科學(xué)認(rèn)識(shí)，讓他們能夠客觀的看待自身病情，另一方面要了解患者的心理情況，摸清他們的顧慮，并針對(duì)性的進(jìn)行解釋與開導(dǎo)，讓他們知道如果能夠積極的配合醫(yī)護(hù)工作，并在醫(yī)護(hù)指導(dǎo)下進(jìn)行健康的生活，是能夠控制住高血壓的，以建立起患者積極的心理態(tài)度，這對(duì)患者高血壓的醫(yī)護(hù)效果提升具有重要的作用意義。
1.2.6運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。
對(duì)于高血壓患者而言，通過科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)是非常重要的，所以社區(qū)護(hù)理人員應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的個(gè)體情況，針對(duì)性的為其制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，可以采取的運(yùn)動(dòng)方式包括體操、慢跑以及散步、太極和氣功能。對(duì)于身體機(jī)動(dòng)性本身就較低的患者，可以通過散步來(lái)鍛煉身體，散步的時(shí)間可以在睡前、早晨或是黃昏，最好是每天散步1次到2次，每次15分鐘到50分鐘的散步量為宜，而且散步的地點(diǎn)最好是空氣質(zhì)量較高，這樣能夠?qū)Ω哐獕浩鸬椒浅：玫姆乐巫饔?。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度不宜一開始就過高，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)，持之以恒，如果一致性運(yùn)動(dòng)過量，反而會(huì)對(duì)患者的身體機(jī)能造成負(fù)面影響。
1.2.7血壓測(cè)量。
血壓測(cè)量是判定并掌握患者病情的一個(gè)重要途徑，但由于高血壓患者不可能長(zhǎng)期住院，在院外的血壓測(cè)量則應(yīng)當(dāng)由患者自身或是其家屬來(lái)完成，所以社區(qū)護(hù)理人員必須要教會(huì)他們測(cè)量血壓的科學(xué)方法，最好是在家中準(zhǔn)備一只血壓測(cè)量?jī)x，并讓患者在每天固定的時(shí)間、固定的體位采用固定的血壓測(cè)量?jī)x進(jìn)行血壓測(cè)量。尤其要告知患者在測(cè)量血壓前30分鐘內(nèi)不能飲用刺激性較強(qiáng)的飲品，比如可樂、濃茶以及咖啡等，也不能吸煙，要在身體平靜下來(lái)15分鐘后，再開始血壓測(cè)量，最好是測(cè)量?jī)纱危缓笕∑骄底鳛闇?zhǔn)確的血壓值。
1.2.8家庭隨訪。
在對(duì)高血壓患者的社區(qū)服務(wù)工作中，家庭隨訪是非常重要的一種服務(wù)形式，這能夠非常全面的對(duì)患者病情及生活情況進(jìn)行了解，進(jìn)而對(duì)患者的生活行為、健康狀況作出評(píng)估，發(fā)現(xiàn)患者在生活方式上的各種不良問題，并根據(jù)患者的個(gè)體情況，來(lái)為他們制定調(diào)整計(jì)劃，使患者能夠在盡可能健康的生活環(huán)境中調(diào)節(jié)、控制自身病情。一般情況下，社區(qū)護(hù)理人員每周都應(yīng)當(dāng)對(duì)高血壓患者進(jìn)行一次隨訪，等到患者的血壓控制良好后，可以延長(zhǎng)隨訪的間隔時(shí)間，比如兩周或是一個(gè)月進(jìn)行一次隨訪。每次隨訪要做好相應(yīng)的記錄，并存檔，以便后期對(duì)患者的病情進(jìn)行全面的分析。
2結(jié)果。
3討論。
高血壓是一種常見的慢性心血管疾病。隨著生活水平以及醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步，我國(guó)已經(jīng)步入了老齡化，而高血壓的患病率又與年齡成正比，年齡越大患病率就越高，且從當(dāng)前的高血壓發(fā)病情況來(lái)看，該病還呈現(xiàn)出不斷向“年輕化”發(fā)展的趨勢(shì)，這對(duì)我國(guó)社區(qū)健康水平造成了極大的影響。但是就目前的醫(yī)療技術(shù)而言，想要根治高血壓顯得不太現(xiàn)實(shí)，我們只能通過針對(duì)性的護(hù)理措施與健康教育，來(lái)提高患者對(duì)自身病情的認(rèn)識(shí)與重視，遵循和執(zhí)行醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo),提高治療依從性,將病情控制在一個(gè)較好的水平。
本文的研究中，主要對(duì)患者采取了起居護(hù)理、飲食護(hù)理、禁煙戒酒、用藥護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、血壓測(cè)量以及家庭隨訪等護(hù)理措施，這些護(hù)理措施所針對(duì)的都是高血壓發(fā)病防治的敏感點(diǎn)，而通過護(hù)理結(jié)果也證明，通過這些護(hù)理措施能夠?qū)颊哐獕浩鸬椒浅：玫目刂谱饔?，同時(shí)還能夠提升患者對(duì)自身病情的科學(xué)認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)他們抗?fàn)幖膊〉男判?，幫助他們樹立健康的生活?xí)慣，可以顯著的提升社區(qū)健康水平，值得在社區(qū)護(hù)理服務(wù)工作中推廣。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇五
在過去的一年中，本著“鞏固優(yōu)勢(shì)，穩(wěn)步發(fā)展”的原則，在院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和分管院長(zhǎng)的直接領(lǐng)導(dǎo)下，在全院護(hù)理人的團(tuán)結(jié)協(xié)作下，順利完成了各項(xiàng)工作任務(wù)和目標(biāo)。現(xiàn)將本人學(xué)習(xí)工作情況總結(jié)如下：
8、為全院護(hù)理人員更換新裝，改變了護(hù)理人員的職業(yè)形象。
4、舉辦帶教老師臨床教學(xué)能力ppt大賽，提高了臨床帶教老師授課技巧及教學(xué)能力。
5、與xx電視臺(tái)共同完成5.12護(hù)士節(jié)大型慶?；顒?dòng)，展現(xiàn)了我院護(hù)理人員的積極向上，多姿多彩的精神風(fēng)貌。
6、各科完成“最佳搭檔護(hù)士”評(píng)選，讓科室形成一種積極向上的正能量，促進(jìn)護(hù)理團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇六
1、少吃或不吃甜食，控制體重、防止超重。
2、限鹽（5克/日），增鉀（多吃海產(chǎn)動(dòng)植物）。
3、能自我控制情緒，保持愉悅心態(tài)，避免緊張或激動(dòng)。
4、戒除煙酒。
5、堅(jiān)持體育鍛煉，訓(xùn)練強(qiáng)度須依個(gè)人健康狀況而異，如練太極拳、散步等。
二、注意血壓變化。
1、有條件測(cè)血壓者，可在清晨剛醒而未起床時(shí)，測(cè)基礎(chǔ)血壓，有利于調(diào)整藥物。但勿因某次偶測(cè)血壓值而自行加減藥物。必要時(shí)作24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)監(jiān)測(cè)。
2、服擴(kuò)張血管藥物者，特別是老年人，要防止體位性低血壓、由臥位改變到立位或轉(zhuǎn)頭時(shí)應(yīng)緩慢，以防摔傷。
三、藥物治療時(shí)。
1、長(zhǎng)期血壓升高，常導(dǎo)致左室肥厚或伴心律失常，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效的抗高血壓治療，切勿擅自停藥，堅(jiān)持定期復(fù)查。
2、高血壓者伴有高脂血癥，冠心病的.發(fā)病率高，采用血脂康可消除心絞痛、胸悶、氣短等癥狀；或倍他樂克等b——受體阻斷劑有抗心絞痛和抗心律失常作用。
3、嚴(yán)冬、酷暑季節(jié)變化對(duì)血壓均有影響，注意養(yǎng)生。
4、目前有的降壓藥比較簡(jiǎn)單，每天只服一次就夠用了，應(yīng)當(dāng)說(shuō)患者都能作到按時(shí)服藥，關(guān)鍵在于重視。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇七
護(hù)理學(xué)專業(yè)就業(yè)的方向是什么：
臨床護(hù)士：
臨床護(hù)士是一般人會(huì)覺得比較辛苦的一條路，但是我認(rèn)為，本科生在臨床上的`機(jī)會(huì)比大專中專生要多很多，有能力又能抓住機(jī)會(huì)的人會(huì)晉升地比較快。
護(hù)理教育方向：
以前大家認(rèn)為讀本科就是為了脫離臨床進(jìn)學(xué)校做老師，不過，現(xiàn)在比較有名的護(hù)理學(xué)院一般都不招本科學(xué)歷了，有些連碩士的都不要，我不知道你們那里怎樣，至少上海、北京的護(hù)理學(xué)院，尤其是大學(xué)的護(hù)理學(xué)院越來(lái)越難進(jìn)了，連護(hù)理職校都招研究生級(jí)別的了。
護(hù)理管理：
護(hù)理管理職位，一般剛畢業(yè)的都不太可能，即使做上了管理的位子，沒經(jīng)驗(yàn)估計(jì)也做不久，所以還是等有一定資歷了再研究吧。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇八
高血壓早期多無(wú)明顯癥狀，常見的有頭痛、頭暈、耳鳴、眼花、失眠、乏力等。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)煩躁、心悸、呼吸困難、視力模糊等。因此，出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，如確診為高血壓病就要進(jìn)行藥物治療，日常對(duì)高血壓患者的護(hù)理是非常重要的，對(duì)高血壓患者會(huì)起到意想不到的作用。高血壓患者的護(hù)理如下：
一、定期測(cè)量血壓。
高血壓患者平時(shí)要2-3天測(cè)量一次血壓，做好記錄，便于診病時(shí)作為醫(yī)生的參考。平時(shí)要定期去醫(yī)院體檢，積極配合醫(yī)生的處方，日常吃降壓藥的時(shí)候不要擅自停藥或增減藥量。堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥、合理用藥，才能將血壓控制在基本正常。
二、合理飲食。
合理飲食對(duì)高血壓的重要性不言而喻。高血壓很大程度上有“病從口入”的原因。高血壓病人要注意吃的清淡，要定時(shí)定量、少食多餐，多吃低脂肪、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，少吃膽固醇高的食物，多吃粗糧、綠色蔬菜和水果，多吃含鈣高的食物，戒煙酒咖啡及濃肉湯等。
三、起居護(hù)理。
高血壓患者要養(yǎng)成規(guī)律健康的生活習(xí)慣，如每天按時(shí)排便，按時(shí)吃藥，充足睡眠；不要呆在很多噪音的環(huán)境中或是長(zhǎng)時(shí)間亢奮，不要熬夜；天冷注意保暖，天熱時(shí)注意避暑，適當(dāng)控制體重等等。
四、心情調(diào)適。
本身患高血壓的人就屬于易怒、情緒不穩(wěn)的體質(zhì)類型，而這些又恰恰是使血壓升高的原因之一。高血壓患者要注意調(diào)適心情，放寬心境，避免情緒激動(dòng)及過于焦慮，以免血壓受刺激升高。
五、日常保健。
高血壓患者要學(xué)會(huì)調(diào)適壓力，舒緩心情，寓情于樂，培養(yǎng)聽輕音樂、養(yǎng)花養(yǎng)草、琴棋書畫等業(yè)余愛好，可放松心情；平時(shí)可適度自我按摩，放松心境。高血壓的護(hù)理還要注意控制體重，防范血脂過高。
六、適量運(yùn)動(dòng)。
適量運(yùn)動(dòng)是對(duì)高血壓最好的護(hù)理方法之一。高血壓患者可根據(jù)自己的血壓情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)形式，如散步、太極等；長(zhǎng)期堅(jiān)持可讓血壓漸漸平穩(wěn)甚至下降，有的人甚至不必再服降壓藥也能保持血壓平穩(wěn)而正常。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇九
高血壓病如何護(hù)理？由于生活節(jié)奏的加快，社會(huì)壓力的加大，如今高血壓也呈現(xiàn)了年輕化。相關(guān)專家指出高血壓可能會(huì)一起其他的并發(fā)癥，但是高血壓也不是不可控的，只要了解一些高血壓的基本知識(shí)，是可以改善高血壓患者的生活治療的。
那么高血壓患者的病情會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？對(duì)于高血壓患者應(yīng)該做好哪些工作呢？下面就向大家介紹西醫(yī)有關(guān)高血壓的日常護(hù)理常識(shí)：
1．血壓測(cè)試：很多患者認(rèn)為隨時(shí)測(cè)量血壓都是可以的，這種理解是錯(cuò)誤的，由于人在運(yùn)動(dòng)后血壓不一定很平穩(wěn)。因此，需在固定條件下測(cè)量血壓，測(cè)量前患者需靜坐或靜臥30min之后在進(jìn)行血壓的測(cè)量。
2．進(jìn)行測(cè)量時(shí)如果出現(xiàn)血壓收縮壓高于26kpa，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)師聯(lián)系并給予必要的處理。
3．如果出現(xiàn)高血壓患者血壓急劇升高，同時(shí)患者出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀時(shí)，應(yīng)考慮發(fā)生高血壓危象的可能，立即通知醫(yī)師并讓患者臥床、吸氧，同時(shí)準(zhǔn)備快速降壓藥物、脫水劑等，如患者抽搐、躁動(dòng)，則應(yīng)注意安全。
高血壓患者護(hù)理也要對(duì)癥護(hù)理：
1．當(dāng)高血壓患者出現(xiàn)明顯的頭痛，頸部僵直感、惡心、顏面潮紅或脈搏改變等癥狀體征時(shí)，應(yīng)讓患者保持安靜，并設(shè)法去除各種誘發(fā)因素。
2．對(duì)有失眠或精神緊張的高血壓患者，在進(jìn)行心理護(hù)理的同時(shí)配以藥物治療或針刺療法。
3．有些患者可能伴有心、腦、腎等并發(fā)癥并發(fā)癥應(yīng)嚴(yán)密觀察血壓波動(dòng)情況，詳細(xì)記錄出入液量，對(duì)高血壓危象患者監(jiān)測(cè)其心率、呼吸、血壓、神志等。
4．在冬季高血壓患者應(yīng)注意保暖，室內(nèi)溫度要適度，洗澡的時(shí)候避免受涼。
其他的日常護(hù)理方法護(hù)理：
1．適當(dāng)休息 休息對(duì)于高血壓患者非常重要，尤其是在緊張的工作當(dāng)中更要安排好自己的休息時(shí)間。對(duì)血壓較高，癥狀明顯或伴有臟器損害表現(xiàn)者應(yīng)充分休息。通過治療血壓穩(wěn)定在一般水平、無(wú)明顯臟器功能損害者，除保證足夠的睡眠外可適當(dāng)參加力所能及的工作，并提倡適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如散步、做操、打太極拳等，不宜長(zhǎng)期靜坐或臥床。
2．飲食 鹽和膽固醇的`攝入量都要合理的控制，避免血壓的升高。多食含維生素、蛋白質(zhì)的食物，適當(dāng)控制食量和總熱量，以清淡、無(wú)刺激的食物為宜。忌煙酒。
3．心理護(hù)理 心情對(duì)高血壓患者也很重要，要了解他們的性格和愛好，從而更好的對(duì)患者進(jìn)行護(hù)理，根據(jù)患者不同的性格特征給予指導(dǎo)，訓(xùn)練自我控制的能力，同時(shí)指導(dǎo)親屬要盡量避免各種可能導(dǎo)致患者精神緊張的因素，盡可能減輕患者的心理壓力和矛盾沖突。
健康指導(dǎo)：
1．要廣泛宣教有關(guān)高血壓病的知識(shí)，合理安排生活，注意勞逸結(jié)合，定期測(cè)量血壓。
2．向患者或家屬說(shuō)明高血壓病需堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)則治療和保健護(hù)理的重要性，保持血壓接近正常水平，防止對(duì)臟器的進(jìn)一步損害。
3．提高患者的社會(huì)適應(yīng)能力，維持心理平衡，避免各種不良刺激的影響。注意飲食控制與調(diào)節(jié)，減少鈉鹽、動(dòng)物脂肪的攝入，忌煙、酒。保持大便通暢，必要時(shí)服用緩瀉劑。 適當(dāng)參與運(yùn)動(dòng)。定期隨訪，高血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
以上是有關(guān)高血壓患者的生活指導(dǎo)，除了注意平時(shí)的飲食習(xí)慣和必要的檢查之外，同時(shí)也要保持心情舒暢，做一些合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)緩解病情和疾病的治療都有很大的幫助。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十
許多病人對(duì)高血壓知識(shí)了解不夠，尤其對(duì)有效治療高血壓與預(yù)防高血壓并發(fā)癥關(guān)系認(rèn)識(shí)不足，沒有在真正意義上重視高血壓的治療，致使一些重要靶器官受損、致殘而追悔莫及。護(hù)士應(yīng)通過各種形式，利用各種渠道對(duì)病人進(jìn)行高血壓病知識(shí)的宣傳，如發(fā)放小冊(cè)子，出板報(bào)、利用現(xiàn)代化的計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)做候診宣傳、出院宣傳等。通過宣傳使患者充分認(rèn)識(shí)到，高血壓病人應(yīng)積極地治療；高血壓病是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性??；降壓治療的益處來(lái)自長(zhǎng)期控制血壓。
不同的病人須根據(jù)其病程、年齡、個(gè)體差異、臟器功能的情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)乃幬?、適當(dāng)?shù)乃幜?。藥物?yīng)選擇緩慢、平穩(wěn)降壓，并能在全日24小時(shí)平穩(wěn)降壓的藥物。血壓正常后應(yīng)使用合理有效維持降壓的藥物劑量，保持血壓穩(wěn)定。要避免盲目用藥、盲目追求新藥、貴藥，避免間歇性停藥或頻繁換藥。理想降壓藥除了有效減壓外，還應(yīng)具有連續(xù)用藥不產(chǎn)生耐藥性，副作用小，能降低高血壓引起的并發(fā)癥，服用方便，藥價(jià)適宜。
治療高血壓病的目標(biāo)不僅是將血壓降至正?；蚶硐胨?，而且要長(zhǎng)期穩(wěn)定，進(jìn)而達(dá)到最大限度地降低心腦血管病的病死率和病殘率的目的'。定期復(fù)診與自查可以了解血壓及臟器功能情況并據(jù)此調(diào)節(jié)用藥種類、劑量、服藥次數(shù)，將血壓降到理想的水平，減少靶器官的損害，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化治療。初服藥者，最好能自備血壓計(jì)，學(xué)會(huì)自測(cè)血壓，每天測(cè)2次（早、晚各1次），血壓穩(wěn)定后1周測(cè)1～2次，或是到社區(qū)衛(wèi)生站測(cè)血壓，做好記錄，并根據(jù)血壓情況決定復(fù)診時(shí)間。如血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
引起高血壓病的因素很多，因此高血壓病的治療不能單靠藥物，而且要輔以非藥物治療。首先，高血壓病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒煙、戒酒，飲食宜清淡少鹽。保持大便通暢。其次，工作生活要注意勞逸結(jié)合，避免情緒激動(dòng)。再其次，適當(dāng)參加體育鍛煉，保證充足睡眠。最后，肥胖者應(yīng)控制體重。
高血壓是一種需要持續(xù)不斷治療的慢性病，因此高血壓病人一定要有打“持久戰(zhàn)”的思想準(zhǔn)備。長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥，不僅能使血壓穩(wěn)定在理想水平，還可以保障重要器官不受損害。其治療原則是：長(zhǎng)期服藥，可以少吃，不可不吃。總之，做好高血壓病的治療，護(hù)理人員要大力宣傳高血壓病的相關(guān)知識(shí)，使高血壓病人能充分認(rèn)識(shí)、足夠重視其有效治療的重要性，幫助患者糾正其不正確觀念，堅(jiān)定其治療高血壓的信心、決心和恒心，只有這樣才能防止或推遲重要臟器受損害，維護(hù)其健康。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十一
1、適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方式運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)心臟功能，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng)，使副交感神經(jīng)緊張度增強(qiáng)，交感神經(jīng)興奮性減弱，脈率減慢，血壓保持正常穩(wěn)定。運(yùn)動(dòng)可使血中膽固醇、低密度脂蛋白、三酰甘油降低，高密度脂蛋白增高，防止高血脂，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和高血壓。
所以老年高血壓病人應(yīng)根據(jù)其年齡、性別、身體狀況、鍛煉基礎(chǔ)、興趣愛好以及環(huán)境條件等因素，決定或選擇運(yùn)動(dòng)方式。適宜老年人鍛煉的項(xiàng)目有散步、慢跑、游戲、太極拳、氣功、跳舞等，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意因人而異，循序漸進(jìn)，持之以恒的原則。
2、合理膳食，限制食鹽過多。攝人鈉鹽可引起體內(nèi)水鈉潴留，血容量加大，血管壁平滑肌鈉水平增高，又可導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)鈣離子濃度增高，使血管收縮反應(yīng)增強(qiáng)，血管阻力增加，血壓升高。因此，高血壓病人必須嚴(yán)格限制鈉鹽的攝人，另外，過多的攝鹽會(huì)影響降壓藥的效果，老年人不宜食咸菜和腌制品。
3、限制飽和脂肪酸、膽固醇攝入，減輕體重。肥胖是高血壓、冠心病、缺血性腦卒中等首要致病危險(xiǎn)因素，對(duì)于肥胖或超重的老年高血壓病人，限制能量的攝人，減少飽和脂肪酸、膽固醇攝人是控制高血壓的重要措施，少吃豬肉、動(dòng)物內(nèi)臟、糖類和甜食，清淡飲食有利于高血壓的防治。
此外，對(duì)于高血壓患者的護(hù)理還有很多的方面，這就需要患者本人及家人，都應(yīng)該要多方面的考慮該怎么護(hù)理高血壓患者，使他們盡可能的免受傷害。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十二
高血壓作為一種常見的慢性病，給患者的身心健康帶來(lái)了嚴(yán)重影響。作為一名從事護(hù)理工作的人員，我有幸參與了高血壓護(hù)理工作多年。在這段時(shí)間里，我積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在此，我想分享一下我的心得體會(huì)，以便能夠在未來(lái)的護(hù)理工作中更好地為高血壓患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。
首先，做好宣教工作是高血壓護(hù)理的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，許多高血壓患者對(duì)于疾病的認(rèn)識(shí)和理解存在著一些誤區(qū)。有些患者甚至對(duì)病情輕描淡寫，沒有意識(shí)到高血壓的嚴(yán)重性和潛在危害。因此，作為護(hù)士，我們需要耐心地向患者家屬解釋高血壓病的病因、發(fā)病機(jī)制以及常見并發(fā)癥，喚起他們對(duì)于病情的重視和對(duì)治療的主動(dòng)參與。我們還需要教育患者關(guān)于飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物和心理調(diào)節(jié)等方面的知識(shí)，幫助他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少危險(xiǎn)因素的暴露。通過與患者進(jìn)行有效的宣教工作，可以提高他們治療的依從性，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
其次，建立良好的溝通和信任關(guān)系是高血壓護(hù)理的關(guān)鍵。由于高血壓是一種長(zhǎng)期的慢性病，患者需要長(zhǎng)期的藥物治療和定期的隨訪。而在這個(gè)過程中，護(hù)士與患者之間的溝通和理解顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)，只有建立起良好的溝通和信任關(guān)系，患者才能夠充分地表達(dá)自己的需求和困惑，護(hù)士才能更好地了解患者的病情和治療效果。因此，護(hù)士需要傾聽患者的心聲，耐心解答疑問，充分了解患者的需求和關(guān)注點(diǎn)，并及時(shí)提供有效的協(xié)助和支持。同時(shí)，護(hù)士還要運(yùn)用適當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和方法，對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助他們積極面對(duì)疾病，增強(qiáng)治療的信心。
此外，密切配合醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作也是高血壓護(hù)理的重要方面。高血壓的治療需要多學(xué)科的協(xié)作，包括醫(yī)生、藥師、護(hù)士等。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)只有團(tuán)隊(duì)的緊密配合和有效協(xié)作，才能給患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。因此，作為護(hù)士，我們需要與醫(yī)生和藥師保持良好的溝通，密切合作，共同制定合理的治療方案。在護(hù)理過程中，我們還要及時(shí)向醫(yī)生反饋患者的病情變化和治療效果，共同調(diào)整和優(yōu)化治療方案。通過加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作，可以提高患者的治療效果和生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
最后，加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)和進(jìn)修，不斷提升護(hù)理技能也是高血壓護(hù)理的必備條件。高血壓病的治療手段和理論知識(shí)在不斷更新和發(fā)展，作為護(hù)士，我們需要不斷跟進(jìn)學(xué)術(shù)前沿，更新自己的專業(yè)知識(shí)。在工作中，我們需要不斷提升自己的護(hù)理技能，提高護(hù)理水平。通過參加專業(yè)培訓(xùn)、學(xué)術(shù)交流和病例討論等活動(dòng)，我們可以更好地了解高血壓護(hù)理的前沿技術(shù)和方法，為患者提供更加專業(yè)和細(xì)致的護(hù)理服務(wù)。
總之，高血壓護(hù)理工作需要我們做好宣教工作，建立良好的溝通和信任關(guān)系，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，并不斷提升自身的護(hù)理技能。只有這樣，我們才能更好地為高血壓患者提供優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)，幫助他們控制病情，提高生活質(zhì)量。相信通過不斷的努力和實(shí)踐，我們會(huì)在高血壓護(hù)理工作中取得更好的成績(jī)，為患者帶來(lái)更多的福祉。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十三
病人血壓突然升高，并伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊，說(shuō)明已發(fā)生高血壓腦病，應(yīng)讓病人立即臥床休息，及時(shí)服降壓藥，另服利尿劑、鎮(zhèn)靜劑等，并穩(wěn)定病人情緒，不要緊張。如果服藥和休息后病情無(wú)好轉(zhuǎn)，應(yīng)通知急救中心送醫(yī)院急救。
病人突然心悸氣短、口唇發(fā)紺、肢體活動(dòng)失靈，伴咳粉紅色泡沫痰，可能發(fā)生急性左心衰竭，應(yīng)迅速讓病人雙腿下垂，采取坐姿，如備有氧氣袋，應(yīng)馬上讓病人吸氧，并立即通知急救中心。
高血壓病人在勞累或受到精神刺激后，突然發(fā)生心前區(qū)疼痛、胸悶、并可放射至左肩或左上肢、面色發(fā)白、出冷汗……要讓病人安靜休息，舌下含服一片硝酸甘油，并吸入氧氣，馬上呼叫急救中心。
倘若高血壓病人發(fā)病時(shí)，不但頭痛、嘔吐，還出現(xiàn)肢體麻木癱瘓、意識(shí)障礙，要立即讓病人平臥，將頭朝向一側(cè)，防止把嘔吐物吸入氣道，造成呼吸困難。發(fā)現(xiàn)這種病情，家人應(yīng)馬上通知急救中心。
按摩可調(diào)節(jié)大腦皮層功能，改善大腦血液循環(huán)，使微血管擴(kuò)張，血壓降低，防止動(dòng)脈硬化。采用自我按摩療法防治高血壓，只要方法正確，持之以恒，即可取得明顯效果。
擦用兩手掌摩擦頭部的兩側(cè)各36次。
抹用雙手的食指、中指和無(wú)名指的指腹，從前額正中向兩側(cè)抹到太陽(yáng)穴各36次。
梳雙手十指微屈，從前額發(fā)際開始，經(jīng)過頭頂，梳至后發(fā)際36次。
滾雙手握拳，拳眼對(duì)著相應(yīng)的腰背部，上下稍稍用力滾動(dòng)36次，滾動(dòng)的幅度盡可能大一些。
揉兩手掌十字交叉重疊，貼于腹部，以臍為中心，順時(shí)針、逆時(shí)針各按揉36次。
摩按摩風(fēng)池穴(枕骨粗隆直下凹陷與乳突之間，斜方肌與胸鎖乳突肌的上端之間)、勞宮穴(手心中央)、合谷穴(手背面第1、2掌骨之間，近第2掌骨中點(diǎn))、內(nèi)關(guān)穴(前臂內(nèi)側(cè)、腕上2寸)各36次。
此外，還有一些按摩方法簡(jiǎn)便易行，降壓效果較好，病人可以根據(jù)自己的`具體情況選用。
搓熱雙手，從額部經(jīng)顳部沿耳前抹至下頜，反復(fù)20～30次。
在手的大拇指的指甲根部，以另一只手的大拇指與食指夾住，轉(zhuǎn)動(dòng)揉搓，然后，自指甲邊緣朝指根方向慢慢地揉搓下去，勿用力過度，吸氣時(shí)放松，呼氣時(shí)施壓，盡可能于早起、午間、就寢前做3次，這樣可使血管擴(kuò)張，血壓下降。
方法是取坐位于床上，用兩手拇指指腹自涌泉穴推至足根，出現(xiàn)局部熱感后再終止操作，每日1～2次。
雙手平放在胸上，掌心貼胸部，用鼻深吸一口氣，接著用口呼氣，雙手慢慢向下?lián)岬叫「共?，反?fù)做10遍。
兩掌手指并攏，緊按腰背脊柱兩側(cè)，從上往下擠壓至臀部尾骨處，每次20遍。
血壓急劇上升時(shí)，捏手掌心可作為緊急降壓措施。先從右手開始，用左手的大拇指按右手掌心，并從手掌心一直向上按到指尖，然后，返回掌心，直到每根指尖都按到。然后再照樣按左手掌。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十四
隨著現(xiàn)代生活壓力的增加和不良生活習(xí)慣的養(yǎng)成，高血壓這一慢性疾病在今天的社會(huì)中愈發(fā)普遍。作為護(hù)士，我有幸參與了多次高血壓患者的護(hù)理工作，通過與患者的互動(dòng)和對(duì)病情的觀察，不僅收獲了專業(yè)知識(shí)的提升，更深刻地認(rèn)識(shí)到高血壓護(hù)理的重要性。在工作中，我總結(jié)出了一些關(guān)于高血壓護(hù)理的心得體會(huì)。
首先，高血壓護(hù)理工作的關(guān)鍵是科學(xué)的教育。許多患者由于對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)不夠深入，存在著錯(cuò)誤的治療觀念。因此，作為護(hù)士，我們首要的任務(wù)是通過與患者交流，科學(xué)地向其闡述高血壓的定義、病因、危害等相關(guān)知識(shí)，使患者對(duì)自己的病情有正確的認(rèn)識(shí)。在教育過程中，還應(yīng)向患者提供一份科學(xué)的飲食指導(dǎo)，教會(huì)他們?nèi)绾胃鶕?jù)自己的病情調(diào)整飲食，減少高鹽、高脂肪食物的攝入，增加新鮮水果和蔬菜的攝入量。正確而科學(xué)的教育可以讓患者牢記自己的病情，達(dá)到控制高血壓的目的。
其次，高血壓護(hù)理工作需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠^察與記錄。護(hù)士在日常工作中要密切觀察患者的生命體征，特別是血壓的變化情況。一旦發(fā)現(xiàn)血壓不穩(wěn)定，應(yīng)及時(shí)采取相應(yīng)的護(hù)理措施，如幫助患者保持平靜、提供適量的液體、甚至聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的藥物干預(yù)。另外，護(hù)士還應(yīng)重點(diǎn)觀察患者的心理狀況，因?yàn)榫o張、焦慮等不良情緒也可能引發(fā)高血壓病情的惡化。通過觀察記錄，護(hù)士可以更好地了解患者的病情變化和護(hù)理效果，為醫(yī)生提供更準(zhǔn)確的參考數(shù)據(jù)。
第三，高血壓護(hù)理工作需要關(guān)注患者的心理需求?；颊咴诘弥约夯加懈哐獕汉?，常常會(huì)產(chǎn)生抑郁、恐懼等負(fù)面情緒，這也是導(dǎo)致疾病進(jìn)展的原因之一。因此，護(hù)士在護(hù)理過程中應(yīng)給予患者足夠的情感關(guān)懷和安慰，激發(fā)患者的自信心，幫助他們樹立積極的治療態(tài)度。此外，護(hù)士還應(yīng)啟發(fā)患者自我調(diào)節(jié)情緒的能力，通過運(yùn)動(dòng)、音樂和藝術(shù)等方式緩解壓力，促進(jìn)身心健康。通過關(guān)注患者的心理需求，我們可以更好地幫助患者控制高血壓疾病。
第四，高血壓護(hù)理工作要加強(qiáng)家庭的參與。高血壓患者在家庭中的治療效果和生活質(zhì)量，與家庭成員的支持和配合密不可分。因此，護(hù)士需要與患者的家庭成員進(jìn)行溝通，對(duì)他們進(jìn)行相關(guān)的健康教育，使其了解高血壓的基本知識(shí)，并學(xué)會(huì)如何合理安排患者的飲食和休息，對(duì)患者進(jìn)行長(zhǎng)期的照顧和監(jiān)護(hù)。同時(shí)，護(hù)士還可以利用社區(qū)和網(wǎng)絡(luò)等平臺(tái)，開展相關(guān)的宣傳教育活動(dòng)，提高群眾對(duì)高血壓的關(guān)注度和認(rèn)知度。只有加強(qiáng)家庭的參與，才能有效推動(dòng)高血壓護(hù)理工作的開展。
總之，高血壓作為現(xiàn)代社會(huì)中十分常見的慢性疾病，對(duì)我國(guó)人民的健康帶來(lái)了巨大的威脅。在高血壓護(hù)理工作中，我們護(hù)士承擔(dān)著極為重要的角色。只有通過科學(xué)的教育、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠^察與記錄、關(guān)注患者的心理需求以及加強(qiáng)家庭的參與，我們才能更好地提高高血壓患者的生活質(zhì)量，為人民群眾的身體健康貢獻(xiàn)一份力量。
高血壓護(hù)理專題報(bào)告篇十五
１、生活有規(guī)律安排好自己的作息時(shí)間，早睡早起，盡量不要熬夜，這有利于血壓穩(wěn)定。
２、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)在血壓控制正常范圍以后，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是血壓控制不良的情況下更應(yīng)注意，以免誘發(fā)心腦腎等急性并發(fā)癥。同時(shí)，活動(dòng)要有規(guī)律和定時(shí)，活動(dòng)方式及活動(dòng)量也要相對(duì)固定。
３、睡眠要充足保持充足的睡眠，有利于高血壓的恢復(fù)。對(duì)失眠的高血壓患者，可以堅(jiān)持睡前練練氣功或打太極拳，使精神松弛，對(duì)入睡有利。
４、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣三餐要有節(jié)制，提倡“食惟半飽無(wú)兼味，酒至三分莫過頻”，宜低鹽低脂高蛋白富營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃水果等含維生素高的食品，以素食為主。
５、服藥要按時(shí)，高血壓患者必須接受正規(guī)綜合治療，高血壓患者的治療不光是要控制血壓，還要控制誘發(fā)和加重高血壓的各類因素發(fā)生，如：血脂高要降血脂，血糖高要降血糖。并要按醫(yī)囑服藥，做到按時(shí)、有規(guī)律、長(zhǎng)期，持續(xù)。
６、勞逸要結(jié)合高血壓病人應(yīng)避免過于勞累，體力勞動(dòng)后應(yīng)注意充分休息，腦力勞動(dòng)后應(yīng)注意精神松弛。
７、關(guān)心自已的血壓最好每天都了解自已的血壓，定期檢測(cè)，并做好記錄，隨時(shí)觀察血壓動(dòng)態(tài)變化。如果家庭中有高血壓病史患者，有糖尿病病史患者，更應(yīng)注意做好預(yù)防工作。
８、穩(wěn)定情緒遇事平常心對(duì)待，勿暴喜暴怒，避免情緒的波動(dòng)。
高血壓病是我國(guó)老年人常見的心血管疾病，它能引起嚴(yán)重的心、腦、腎功能障礙，也是腦卒中、冠心病發(fā)病的主要危險(xiǎn)因素之一。在家庭護(hù)理與治療的老年高血壓患者要想減少這種疾病所帶來(lái)的危險(xiǎn)性，提高治療效果，應(yīng)該重視這樣幾個(gè)問題。
１、不要以一次性檢查來(lái)確定病情的輕重，從而忽視對(duì)病情的經(jīng)常監(jiān)測(cè)。要堅(jiān)持醫(yī)生檢測(cè)與家庭自我檢測(cè)相結(jié)合，根據(jù)病情的變化，及時(shí)采取治療措施。在一般情況下，老年高血壓患者要每天檢查血壓，定期到醫(yī)院復(fù)查并把近期血壓情況如實(shí)地通報(bào)給醫(yī)生，以便及時(shí)有效地進(jìn)行調(diào)整用藥。對(duì)血壓波動(dòng)大的老年患者，在家庭護(hù)理時(shí)，要注意這樣幾種情況：一是要注意早晨血壓急劇升高的現(xiàn)象；二是注意季節(jié)、氣候、情緒及體力負(fù)荷強(qiáng)弱的變化；三是在降壓治療過程中，要注意老年高血壓患者中的體位性低血壓情況。特別是在臥位起床或站立時(shí)要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)，防止血壓降得過低；四是注意有的患者到醫(yī)院就診時(shí)顯示高血壓、回到家中血壓就正常的“白衣高血壓”現(xiàn)象。
２、不要病情重時(shí)才用藥，病情輕時(shí)不用藥。要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，堅(jiān)持經(jīng)常用藥，保持血壓的穩(wěn)定。對(duì)因經(jīng)濟(jì)不寬裕而不能堅(jiān)持經(jīng)常用藥的患者，要向他們介紹那些既對(duì)癥又較便宜的降壓藥品，幫助他們減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥。對(duì)疾病不予重視不愿長(zhǎng)期服藥的患者，要加強(qiáng)衛(wèi)生宣教，堅(jiān)持經(jīng)常檢測(cè)，使患者對(duì)高血壓的危險(xiǎn)性有一個(gè)認(rèn)識(shí)。對(duì)容易遺忘的患者，可采取將服藥與生活中某些必做的事情相聯(lián)系的辦法。如：起床、就寢、飯后，把藥物放在醒目的位置，也可以用字體較大的標(biāo)簽標(biāo)明用藥劑量和服藥時(shí)間，便于老年人記憶。對(duì)家庭的護(hù)理人員要教他們學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的測(cè)壓、用藥的常識(shí)，以便經(jīng)常督促患者按時(shí)服藥。
３、不要忽視對(duì)病情不利的生活習(xí)慣。一些不良的生活習(xí)慣，給治療帶來(lái)了極壞的影響，因此，我們必須引起高度重視。一是要控制好參加娛樂活動(dòng)的時(shí)間，如：打麻將、打牌、跳舞等活動(dòng)的時(shí)間不要過長(zhǎng)或無(wú)節(jié)制。二是要控制好飲食，首先，要限制食鹽攝取。要根據(jù)患者的特點(diǎn)，緩慢地將鹽的攝入量控制在每天６－－８克。大約經(jīng)過１００天左右逐漸適應(yīng)淡味的飲食。多量飲酒會(huì)導(dǎo)致高血壓，經(jīng)醫(yī)學(xué)調(diào)查表明，每日飲酒量超過４２毫升的人，腦血管意外發(fā)病的`危險(xiǎn)性增加。從對(duì)血壓影響和預(yù)防心、腦血管并發(fā)癥的角度來(lái)看，家庭護(hù)理人員要控制患者飲酒，切忌過量。
４、不要認(rèn)為患有高血壓就不能運(yùn)動(dòng)。要根據(jù)病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)地把握運(yùn)動(dòng)量，以達(dá)到配合治療的目的。實(shí)際上運(yùn)動(dòng)不足恰恰是一些高血壓病的一個(gè)重要原因。要正確地把握運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到配合治療的目的。要了解患者的身體狀況，要知道患者是不是患有運(yùn)動(dòng)受限的疾病以及適合什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等。值得注意的是老年人肌力低下極易造成摔傷和骨折等事故，家庭護(hù)理人員和患者本人一定要高重視，一般可進(jìn)行慢跑，散步，太極拳運(yùn)動(dòng)等，時(shí)間一般掌握在每次１小時(shí)左右，每周３次，持續(xù)１０周即可達(dá)到降壓的效果。但必須持之以恒，如果中止運(yùn)動(dòng)，１個(gè)月左右已降低的血壓又會(huì)恢復(fù)至原來(lái)的水平。
在日常生活中，人們有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)有些高血壓病人會(huì)無(wú)緣無(wú)故地突然死亡，這除了病情發(fā)展的原因外，也有不少是由于一些不引人注意的動(dòng)作造成的，這些動(dòng)作就叫“高血壓危險(xiǎn)動(dòng)作”，高血壓病人必須高度重視。以下幾種動(dòng)作患者應(yīng)該禁忌：
突然用力人在用力或突然用力時(shí)，會(huì)有肌肉緊繃、血管收縮、精神緊張、全身使勁等生理現(xiàn)象，在不超過承受能力的情況下，對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，是可以承受的。如果高血壓病人突然用力，即便是不大的用力或是在人的承受能力之內(nèi)的用力，也有可能無(wú)法承受這種突發(fā)的生理性改變，引起血壓驟升，導(dǎo)致心腦血管病的突發(fā)而危及生命。因此，高血壓病人不可突然用力，不可超負(fù)荷用力，只宜做一些輕微的和用力不大的工作及運(yùn)動(dòng)，這樣才能確保健康和安全。
下蹲起立對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)，適宜的運(yùn)動(dòng)有益于降低和穩(wěn)定血壓，促進(jìn)身體的康復(fù)，但有些運(yùn)動(dòng)是不宜的。除高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)外，高血壓病人還不宜做下蹲起立運(yùn)動(dòng)、快速搖頭或跳躍等動(dòng)作，這類運(yùn)動(dòng)有引起腦血管意外的危險(xiǎn)，高血壓病人的運(yùn)動(dòng)，以散步、體操、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為宜，且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，以在運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后無(wú)明顯疲勞不適感為宜。
緊扣領(lǐng)扣高血壓病人要盡量少穿高領(lǐng)衣衫和緊扣領(lǐng)扣，否則可能因長(zhǎng)時(shí)間壓迫頸部血管，造成腦血管供血不足，使腦細(xì)胞缺血缺氧，容易引起腦動(dòng)脈硬化病人發(fā)生意外。還可壓迫頸動(dòng)脈竇造成意外。因此，高血壓病人保持頸部寬松，才有利于大腦的血液循環(huán)。
快速進(jìn)餐有人說(shuō)，快速進(jìn)餐就是暴飲暴食的翻版，對(duì)健康是極為不利的，尤其是對(duì)高血壓、心腦血管等病人來(lái)說(shuō)，更要禁忌。細(xì)嚼慢咽，可以鍛煉大腦的功能，維護(hù)腦血管的健康，可以幫助胃腸消化，充分地吸收肌體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以有效地控制和減少進(jìn)食量，防止因過量飲食引起營(yíng)養(yǎng)過剩而致血脂增高和肥胖。