心得體會是對個人經(jīng)驗的總結(jié)，有助于我們形成自己的價值觀和人生觀。寫心得體會時，我們要注意言之有物，盡量避免贅述和空洞的陳述。下面是一些關(guān)于心得體會的范文，供您參考。這些范文涵蓋了學(xué)習(xí)、工作和生活等不同方面的心得體會，希望能夠給您帶來一些啟示和幫助。通過閱讀這些范文，您可以了解如何寫出一篇優(yōu)秀的心得體會，同時也可以拓寬自己的思路和觸角。記住，心得體會是展示自己與眾不同的機(jī)會，要把握好每一次寫作的機(jī)會。
團(tuán)建活動文章心得體會篇一
近期公司組織了一次赴__的團(tuán)建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項目，使我深刻體會到“團(tuán)隊協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們在鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團(tuán)建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊，配合得當(dāng)，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤ィ樕隙紥熘笠绲男δ?，游戲很是激烈，勝?fù)難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊的風(fēng)采與實力。
接下來的團(tuán)隊游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團(tuán)隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團(tuán)隊，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀了位于__縣城有名的革命舊址__展覽館，以及革命先輩__齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了很多挫折，同時也收獲了很多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼殻枳ゾo時間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時注意記錄和積累，建立自己的知識結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力量單點突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：團(tuán)隊的成功取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人能力的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不可分。
第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動文章心得體會篇二
踏著清晨的陽光，前往團(tuán)建活動基地的路上，和新進(jìn)的所有同事一起進(jìn)行團(tuán)建活動，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學(xué)到了很多，當(dāng)時不覺得很累。在太陽底下的拓展，學(xué)員們艱苦并體會著。一開始大家都以為是輕松的活動吧，但卻體驗了一場嚴(yán)峻而撒汗的團(tuán)建活動！
第一個團(tuán)建活動項目是培養(yǎng)團(tuán)隊精神，需要從上到下從里到外團(tuán)結(jié)協(xié)作，不停接客，無論公私，努力攬人。同時鍛煉了積極勤奮開朗和感恩的思維方式；做這樣一個備受爭議和詬病的工作，心理素質(zhì)必須過硬，內(nèi)心堅強(qiáng)，被虐同時仍要感謝來客給我們帶來財源滾滾。
搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個子低，即使站在男生肩膀也夠不到上面同學(xué)伸下的手，掙扎中不知道誰托著腳把我舉了起來。游戲外呢，誰會在我掙扎無助時拉我一把或是托起我滿是泥巴的腳。沒有誰有這個義務(wù)。
成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動，女生很多眼眶都紅了，我也被感動數(shù)回，雖然知道社會還是無情的，但這種感覺真的很好，我明白了戰(zhàn)友的感情為什么那么深了。超感動！踩過人梯對面有無數(shù)雙信任的手臂感覺真好。
信任背摔是一個很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲，它告訴我們在生活中面臨很多的抉擇，這時候往往就是一句：“我已準(zhǔn)備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些？這個項目從給隊友充電鼓勵，到隊友勇敢的登上高臺，再到背對大家按照標(biāo)準(zhǔn)動作倒下來，大家齊心合力的接住隊友，團(tuán)隊接住隊友后的再一次鼓勵和分享體會。整個環(huán)節(jié)考驗的不僅僅是個人的膽量和勇氣，更考驗的是團(tuán)隊的配合，團(tuán)隊永遠(yuǎn)是在你最需要的時候堅定不移的在你身后！
人生第一次團(tuán)建活動，各種害怕，各種感動，各種欣賞！也許，一個優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報，更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團(tuán)隊力量。在這個過程中，感謝那些看見我從十米高臺掉下來沒有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。
團(tuán)建活動文章心得體會篇三
在工作中，團(tuán)隊的凝聚力和合作能力對于一個組織的成功起著至關(guān)重要的作用。為了提高團(tuán)隊的凝聚力和合作能力，很多組織都會組織團(tuán)建活動。我也參加過數(shù)次團(tuán)建活動，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，合理安排活動內(nèi)容和形式。團(tuán)建活動的內(nèi)容和形式是決定其成效的主要因素之一?；顒討?yīng)該有趣且具有挑戰(zhàn)性，能夠激發(fā)團(tuán)隊成員的熱情和合作意識。比如，一次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動中，我們分成幾個小組進(jìn)行各種團(tuán)隊協(xié)作任務(wù)，如攀爬高墻、過河、越過障礙等等。這些任務(wù)不僅鍛煉了團(tuán)隊成員的身體素質(zhì)，還提高了團(tuán)隊協(xié)作能力，增強(qiáng)了團(tuán)隊成員之間的信任和互相幫助的意識。
其次，積極參與活動，建立良好的人際關(guān)系。團(tuán)隊活動不僅僅是為了完成一項任務(wù)，更重要的是通過活動來增進(jìn)團(tuán)隊成員之間的了解和信任，建立起良好的人際關(guān)系。在團(tuán)隊活動中，我們經(jīng)常分成小組，小組成員之間需要緊密合作才能完成任務(wù)。通過與不同的人合作，我們能夠更好地了解彼此，并逐漸建立起信任和良好的人際關(guān)系。這種信任和團(tuán)隊精神能夠在日常工作中幫助我們更好地合作，提高工作效率。
再次，學(xué)會分享和合作。團(tuán)隊活動中的每個任務(wù)都有其特殊的要求和規(guī)則，只有團(tuán)隊成員之間緊密合作，共同努力，才能夠克服困難，完成任務(wù)。在一個任務(wù)中，我們通常會有不同的角色和職責(zé)，有些人可能擅長領(lǐng)導(dǎo)，有些人擅長執(zhí)行，還有些人擅長協(xié)調(diào)和溝通。學(xué)會分工合作，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，相互支持，才能夠最大程度地發(fā)揮團(tuán)隊的力量。在一個拓展活動中，我們需要用繩子構(gòu)建一個橋梁，我們每個人都有不同的想法和意見，通過相互協(xié)商和分享，我們成功地建立了一座牢固的橋梁。這個活動教會了我如何在團(tuán)隊中與他人合作，并充分發(fā)揮自己的才能。
最后，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷改進(jìn)。每一次團(tuán)隊活動都是一次寶貴的經(jīng)驗，我們可以從中學(xué)到許多東西。在活動結(jié)束后，我們通常會進(jìn)行總結(jié)，分析哪些地方做得好，哪些地方需要改進(jìn)。通過總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足和團(tuán)隊的問題，并提出相應(yīng)的改進(jìn)措施。只有不斷地改進(jìn)和提高，我們才能夠在團(tuán)隊中不斷成長和進(jìn)步。
總之，團(tuán)建活動是提高團(tuán)隊凝聚力和合作能力的重要手段之一。通過合理安排活動內(nèi)容和形式，積極參與活動，建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會分享和合作，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)和不斷改進(jìn)，我們可以充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量，提高團(tuán)隊的工作效率和績效。在今后的團(tuán)隊活動中，我將繼續(xù)努力，學(xué)以致用，不斷提升自己的團(tuán)隊意識和合作能力。
團(tuán)建活動文章心得體會篇四
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了很多挫折，同時也收獲了很多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時注意記錄和積累，建立自己的知識結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力量單點突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：團(tuán)隊的成功取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人能力的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不可分。
第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動文章心得體會篇五
前段時間，綜合設(shè)計咨詢分公司進(jìn)行了主題為“凝心聚力砥礪前行”的團(tuán)建活動。作為一名新員工，我很有幸參加了這次活動，并通過這次活動收獲滿滿。
第一天，人員分為三組進(jìn)行游戲比拼，每一個游戲都需要腦力、體力以及團(tuán)隊合作，尤其是最后一項游戲—要求團(tuán)隊七名成員在八分鐘時間內(nèi)完成五項游戲項目。當(dāng)時的情形依舊歷歷在目，猶記得在練習(xí)時，我們隊在讓排球在鼓面上掂六次這一項一直未能成功。在正式比賽時，我們吸取前一隊的經(jīng)驗但是依舊未能成功，后來找到了適合自己隊的一種方法終于克服了這一項目，在八分鐘內(nèi)完成了所有項目。
第二天，全體人員徒步穿越大峽谷。非常觸動我的是，前半路程并不好走，需要踩著石頭通過一片又一片的有水區(qū)域。穿涼鞋的同事便義無反顧地下到水中，幫忙攙扶著其他人員通過。此外，在危險難過的路段總會有同事伸出援手。同時，雖然天氣炎熱，但是無一人中途退出。
作為一名剛?cè)肼毜男聠T工，我們要在具備腦力和體力的同時，注重團(tuán)隊合作。眾人拾柴火焰高，加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作意識，才會使工作更高效、更高質(zhì)量的完成。在遇到困難時，不要退縮，迎難而上，學(xué)會堅持，提升自己的同時多向他人學(xué)習(xí)。
團(tuán)建活動所教會我們的不僅僅是在游戲中。今年公司迎來了大發(fā)展，成立了綜合設(shè)計咨詢分公司。對于我們綜合設(shè)計咨詢分公司來說是發(fā)展的重要時期，需要所有員工團(tuán)結(jié)起來，凝心聚力，推動公司的發(fā)展。有競爭才有動力，在競爭的壓力下，會有更大的動力去做好每一件事情，去激發(fā)更大的潛能，最大限度地發(fā)揮自己的執(zhí)行力。同時，在工作中，要借鑒他人的經(jīng)驗，學(xué)會創(chuàng)新。不管遇到什么樣的挑戰(zhàn)，要迎難而上，堅持到底，挑戰(zhàn)終將變?yōu)槲覀兦斑M(jìn)路上的墊腳石。最后，無論在生活還是工作中，同事之間要互幫互助，在和諧的氛圍下共創(chuàng)綜合設(shè)計咨詢分公司美好的未來。
祝愿設(shè)計院和綜合設(shè)計咨詢分公司發(fā)展的越來越好，希望自己能不斷提高自己，做好自己的本職工作，盡可能為公司貢獻(xiàn)自己的最大力量，為公司的發(fā)展出一份力。
團(tuán)建活動文章心得體會篇六
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；其次次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了許多挫折，同時也收獲了許多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項嬉戲都有它的規(guī)章。
在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時間，熟識規(guī)范，熟識軟件和各種計算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。
面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思索問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思索，你說的“這里＇畢竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。
一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點突破，將簡單的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：
團(tuán)隊的勝利取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人力量的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不行分。
其次天的拓展活動是“徒步穿越＇。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。
雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。
當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力氣會鼓舞我們連續(xù)前行。
團(tuán)建活動文章心得體會篇七
20xx年8月27日，對于很多人來說可能只是一個普普通通的星期五，而對于我們這個集體的人來說，卻是非常有意義的一天。
我們來到了江北和另外的幾個單位進(jìn)行了一次團(tuán)建活動。其實在去之前，我的內(nèi)心是很抗拒這種活動的，體力活動并不是我的強(qiáng)項，所以去之前，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了做一個小透明，只要把這一天度過就可以了。
到了江北之后，才知道團(tuán)建的分組并不是按照熟悉的人來進(jìn)行分組，而是隨機(jī)分組，也就意味著要和一些并不熟悉的人，在這一天當(dāng)中進(jìn)行合作互助，去完成一個又一個的任務(wù)。
第一個活動就出現(xiàn)了讓我恐懼的體育項目，雖然規(guī)則并不是很復(fù)雜但跑步這種運動我很擔(dān)心會拖了團(tuán)隊的后腿，在嘗試的過程中就已經(jīng)感覺到我跟大家速度上的差距，但還是堅持跑到了終點。在正式比賽時，因為有了競技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團(tuán)隊的成績，大家雖然沒有責(zé)怪我，但我的內(nèi)心也是很內(nèi)疚的。于是在第二個活動中，不用全隊都上場的情況下，主動選擇了不上場，并不是我膽怯，而是覺得有人比我有優(yōu)勢，適當(dāng)?shù)暮笸艘彩亲寛F(tuán)隊更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊取得了不錯的成績。
讓我印象比較深刻的是下午的三個活動，第一個是跟七巧板有關(guān)系的活動，雖記不得名字，但當(dāng)教練發(fā)完任務(wù)卡和七巧板之后，我明白了游戲的大概目的`，因為完成所有的任務(wù)都需要整套的七巧板，而每個隊伍想單獨完成自己手中的任務(wù)是不可能的，而需要第七組的調(diào)配才可以完成，我們最終拿到了130分的成績，整組人都很開心。在教練公布這個游戲的真正意義之前，我對游戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過第七組的調(diào)配之后，完成一個總分?jǐn)?shù)的目標(biāo)才是游戲的真正意義，也就是團(tuán)隊的目標(biāo)要一致，其他人要為了這一個總目標(biāo)而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個組完成各組的目標(biāo)才是王道。其中第六組拿到了滿分的成績，讓我明白，就算資源有限，也要盡自己最大的可能去爭取最好的資源，才能拿出好的成績。
挑戰(zhàn)150這個游戲中，當(dāng)大家都認(rèn)為用鼓顛球這個環(huán)節(jié)很難的時候，在游戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因為大家都在盡全力將鼓面拉平，原來這四個環(huán)節(jié)是在告訴我們大家，只有平臺穩(wěn)，我們才能更好的發(fā)揮。也要讓自己跟上團(tuán)隊的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團(tuán)結(jié)一心，一切才會進(jìn)展更順利。
最后一個環(huán)節(jié)，是在規(guī)定時間內(nèi)完成教練要求的內(nèi)容。最開始沒有人知道到底多長時間完成才算合格。這讓我明白，在完成每一項任務(wù)或者完成每一項工作時，一定要明確這項任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。也是幫自己明確自己的目標(biāo)。然后當(dāng)我們覺得那個目標(biāo)不可能完成的時候，最終經(jīng)過團(tuán)隊的共同努力，我們完成了從21秒多的時間到12秒17的逆襲成為了六支隊伍中最快的隊伍，也完成了教練要求的13秒88內(nèi)完成的要求。讓我明白了目標(biāo)的力量。有目標(biāo)在不管這個過程多么困難，多么痛苦，在完成目標(biāo)的那一刻，那種感覺真的是很有成就感，而且那個目標(biāo)越難達(dá)成，成就感就會越高。
最觸動人心的環(huán)節(jié)就是每個隊伍會承擔(dān)整個隊伍的懲罰，而六支隊伍里，每次只有一支隊伍不會受到懲罰，很多人在懲罰中到后面已經(jīng)體力不支，但仍然在堅持，沒有一個人放棄，讓我知道，任何一個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任，不管下面的人做的成果是好是壞領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任。團(tuán)隊永遠(yuǎn)都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠(yuǎn)不要有事不關(guān)己高高掛起看熱鬧的心態(tài)。英語中teamwork，team在前，work在后，就是在告訴我們團(tuán)隊永遠(yuǎn)先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠(yuǎn)。
這個環(huán)節(jié)還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅持”，不管是工作還是生活，我們在生活中總會遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之后，不如自己預(yù)期時就會止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅持，不管結(jié)果如何，也都有它的意義所在，不應(yīng)該抱怨和后悔。
最后，感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次團(tuán)建的機(jī)會，讓我明白了團(tuán)建的意義并不在于成績，而是過程。從中學(xué)到了這么多的東西，也看到了自己更多的可能。未來可期，我也會努力成長，成為更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務(wù)于我的家長們和孩子們，更好的發(fā)揮自己的價值。
團(tuán)建活動文章心得體會篇八
近期公司組織了一次赴xx的團(tuán)建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項目，使我深刻體會到“團(tuán)隊協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們在鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團(tuán)建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊，配合得當(dāng)，小伙伴在場外興奮的`拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤?，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝?fù)難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊的風(fēng)采與實力。
接下來的團(tuán)隊游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團(tuán)隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團(tuán)隊，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人?；顒咏Y(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了很多挫折，同時也收獲了很多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時注意記錄和積累，建立自己的知識結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力量單點突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：團(tuán)隊的成功取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人能力的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不可分。
第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動文章心得體會篇九
一、團(tuán)隊意識，合作精神。
在到達(dá)古塔公園團(tuán)隊建設(shè)場地后，按照團(tuán)建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動游戲結(jié)束后，開始了團(tuán)隊拓展活動。根據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設(shè)計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最后擺個pose照集體照。在團(tuán)隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩荩麄€過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團(tuán)隊中的一份子，要成功完成團(tuán)建訓(xùn)練項目，需要團(tuán)隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
二、目標(biāo)一致，互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
在進(jìn)行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅持以團(tuán)隊協(xié)作為最終目標(biāo)。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調(diào)整方案，最終達(dá)到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。
三、無畏風(fēng)雨，砥礪前行。
在進(jìn)行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風(fēng)雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團(tuán)建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團(tuán)建訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團(tuán)建訓(xùn)練，增進(jìn)了我對集體活動的參與意識與責(zé)任心。在整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團(tuán)隊的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?BR> 團(tuán)建活動文章心得體會篇十
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗體會和感想，但這次短短的一天半時光，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費時光?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機(jī)會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。
第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結(jié)果。
第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時光內(nèi)將一個個項目成功地完成。
在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際狀況，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
團(tuán)建拓展活動心得體會
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果。回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
團(tuán)建活動文章心得體會篇十一
這次有意義的團(tuán)建活動讓我感觸頗深：
第一，讓我學(xué)會了感恩和換位思考，在一個團(tuán)隊中我們往往忽略了的艱辛不易，忽略了她們肩負(fù)重大的責(zé)任，忽略了她們背后不為人知的默默付出，換位思考后方知團(tuán)隊中每個人的成長都與的決策和安排密不可分：
第三，進(jìn)一步認(rèn)識自己，接到目標(biāo)或任務(wù)時，太過于求勝反倒更容易牽絆自己，遇事先冷靜思考，做到有勇有謀，與團(tuán)隊中的成員充分有效溝通后，就會發(fā)現(xiàn)離成功更加近了?？傊?，非常感謝園領(lǐng)導(dǎo)精心組織的這次團(tuán)建活動，讓我的身體得到鍛煉的同時，讓我的心理也得到精神洗禮!
團(tuán)建活動文章心得體會篇十二
在周總倡議下，我們在蘇州西山度假區(qū)開展了一次非常有意義的團(tuán)隊建設(shè)活動。時間雖已過去十多天了，但對團(tuán)隊建設(shè)活動中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團(tuán)隊建設(shè)拓展訓(xùn)練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。
我們推選了兩名隊長(錢工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開始了。也許像我的想法一樣，大家對完成游戲非常有信心，在沒有充分準(zhǔn)備下分成4個小組開始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個人托起，超過1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會順利進(jìn)行，還沒等我想完，教官哨子響了，不知道是誰碰了圍墻，也不知道是哪個小組，那個人違規(guī)了。我們第一次游戲就這樣悄無聲息地違規(guī)了，違規(guī)就要受到懲罰，我們兩位隊長每人要做20個俯臥撐，隊長欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊長鼓掌，一切都顯得那么輕松。
第二輪游戲開始了。這次大家吸取了以前的教訓(xùn)，經(jīng)討論分成兩個組，每個組有人站在圍墻旁邊維持紀(jì)律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個組長安排強(qiáng)壯的人員一個一個緊挨著搭人梯，人梯搭好先送一個男生去對面接應(yīng)，開始時很順利，人一個一個地越過圍墻，過了多少人我已記不清，但總感覺離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開朗起來。就在這時，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點，準(zhǔn)備跨越到對面時，可能是因為緊張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊長被罰40個俯臥撐，兩個隊長沒有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機(jī)會。在教官的大聲訓(xùn)斥下，在隊長苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒有拼盡全力去完成這個任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿了自責(zé)、愧疚。
第三輪游戲開始了，大家非常非常珍惜這次來之不易的機(jī)會，經(jīng)討論只組成一個隊伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，不參與的人員有序地坐在后面等候組長安排，由組長安排強(qiáng)壯的人員一個一個緊挨著搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對面接應(yīng)，這時，我們的周總身先士卒第一個通過人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個接一個地送到對面，進(jìn)行得很順利，當(dāng)對面同事接到我時，我心里涌出一股強(qiáng)大得暖流，多好的團(tuán)隊!到了最后一個人時，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個人從空中接送過去，游戲完成了。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越圍墻時，當(dāng)我聽到游戲完成后大家發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團(tuán)隊而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個企業(yè)發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)起來，有以下幾點想跟大家分享:
一、任何時候都要目標(biāo)明確。無論對一個團(tuán)隊還是對每一個隊員，明確目標(biāo)，強(qiáng)化目標(biāo)的認(rèn)知至關(guān)重要。對共同目標(biāo)的認(rèn)同，是團(tuán)隊認(rèn)同凝聚力的前提和根本保障，對目標(biāo)的追求、強(qiáng)烈的目標(biāo)意識，是隊員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標(biāo)就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達(dá)成目標(biāo)，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一指揮并緊緊圍繞目標(biāo)開展工作極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，應(yīng)各司其職，最大限度地發(fā)揮個體的能力，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時，每個人開始不怎么聽隊長安排，僅說些意見，開始游戲時沒有組織和協(xié)調(diào)精神，造成局面混亂導(dǎo)致游戲失敗。后面吸取教訓(xùn)，統(tǒng)一指揮，我們達(dá)成了目標(biāo)。
三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導(dǎo)的角度，站在同事的角度思考問題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應(yīng)該為共同目標(biāo)努力。在拓展訓(xùn)練中從最開始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓(xùn)和啟發(fā):在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識和技能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還要有堅強(qiáng)的意志和團(tuán)隊精神。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊長堅強(qiáng)的意志，激勵著我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為完成團(tuán)隊目標(biāo)拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓(xùn)，使我認(rèn)識到團(tuán)隊精神的重要性。我愿意在這個團(tuán)結(jié)、充滿朝氣的團(tuán)隊中，盡我最大努力為達(dá)到公司愿景而努力。
團(tuán)建活動文章心得體會篇十三
團(tuán)隊活動對于一個團(tuán)隊的發(fā)展來說是非常重要的。通過團(tuán)隊活動，可以增強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的默契和合作意識，提高團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。近期，我所在的團(tuán)隊組織了一次團(tuán)隊建設(shè)活動，通過這次活動，我對團(tuán)隊建設(shè)有了更深刻的體會。
首先，團(tuán)隊活動可以增強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的溝通和合作能力。在活動過程中，我們需要和不同的團(tuán)隊成員進(jìn)行合作，共同完成任務(wù)。在這個過程中，要緊密配合，相互協(xié)作。只有互相信任、互相配合，團(tuán)隊才能順利完成任務(wù)。通過這次活動，我深刻感受到團(tuán)隊合作的重要性，而且也了解到了如何更好地與團(tuán)隊成員進(jìn)行溝通和合作。
其次，團(tuán)隊活動可以提高團(tuán)隊成員的自信心和責(zé)任感。在活動中，每個人都有自己的任務(wù)和責(zé)任。只有完成好自己的任務(wù)，才能對整個團(tuán)隊起到積極的作用。同時，在活動中要面對各種挑戰(zhàn)和困難，需要勇氣和韌勁去克服。只有克服這些困難，才能增強(qiáng)團(tuán)隊成員的自信心和責(zé)任感。通過這次活動，我認(rèn)識到自己的能力和潛力，同時也明白了每個人在團(tuán)隊中的重要性。
再次，團(tuán)隊活動可以加強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的友誼和信任。在活動中，我們共同面對著各種困難和挑戰(zhàn)，一起努力、一起戰(zhàn)勝。在這個過程中，我們之間建立起了深厚的友誼和信任。大家互相支持、互相幫助，不怕困難和挫折。通過這次活動，我認(rèn)識到團(tuán)隊是一個整體，只有團(tuán)結(jié)一致，彼此信任，才能戰(zhàn)勝困難，取得勝利。
再者，團(tuán)隊活動可以培養(yǎng)團(tuán)隊成員的領(lǐng)導(dǎo)才能。在這次活動中，我擔(dān)任了小組的組長。作為組長，我需要給團(tuán)隊成員分配任務(wù)，協(xié)調(diào)各個方面的工作，并且?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊順利完成任務(wù)。在這個過程中，我學(xué)會了如何管理和領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊，更加明白了團(tuán)隊合作中領(lǐng)導(dǎo)者的重要性。通過這次活動，我對于自己的領(lǐng)導(dǎo)才能有了更加深入的認(rèn)識。
最后，團(tuán)隊建設(shè)活動還讓我認(rèn)識到團(tuán)隊的力量是無窮的。一個人的力量是有限的，但是團(tuán)隊的力量是無窮的。只有團(tuán)結(jié)一致，共同努力，才能取得最好的成果。通過這次活動，我對于團(tuán)隊的力量有了更深刻的認(rèn)識，也更加明白了團(tuán)隊合作的重要性。
總之，團(tuán)隊建設(shè)活動對于團(tuán)隊的發(fā)展和成長有著重要的作用。通過這次活動，我學(xué)到了很多，更加明白了團(tuán)隊合作的重要性。希望在以后的團(tuán)隊建設(shè)活動中，能夠更好地發(fā)揮自己的作用，同時也希望我們的團(tuán)隊能夠越來越好，為實現(xiàn)我們的目標(biāo)共同努力。
團(tuán)建活動文章心得體會篇十四
通過體驗式的團(tuán)建活動，我受益匪淺，感受頗多。
首先是團(tuán)隊的力量。盡管有人謙虛的說今天不在狀態(tài)，但依然從他的行動和臉上看到全情的投入，因為他說是看到了其他同伴堅持不懈的努力，激發(fā)了他的集體榮譽感，愿意盡全力奉獻(xiàn)自己的一份力量。
其次是包容和鼓勵。盡管比賽結(jié)果不盡人意，但是我們在過程中卻學(xué)到了堅毅不放棄，追求卓越的品質(zhì)。我們不停的挑戰(zhàn)自己上一次的得分，不滿足現(xiàn)在的成績，雖然在屢次的挑戰(zhàn)實踐中不停失敗，我們卻不氣餒，我們不停的總結(jié)經(jīng)驗，尋找解決問題的辦法。聽到我們的團(tuán)隊成員不停地鼓勵我們自己:“沒關(guān)系，再來一次?！卑萁蛹{每一個團(tuán)隊成員的氛圍，讓我們堅持不懈，挑戰(zhàn)自己，不怕失敗，從頭再來。
最后是發(fā)揮主觀能動性。團(tuán)隊的每一個成員都積極參與其中，為團(tuán)隊進(jìn)步和勝利敢于講真話，諫真言。良藥苦口，忠言逆耳。如何將建議說的有藝術(shù)，易于接受也是在這次團(tuán)建中學(xué)習(xí)到的。這使我明白了在工作和生活中建立良好的溝通環(huán)境和講真話的友善氛圍有多么重要。
感謝實驗領(lǐng)導(dǎo)和工會，用心組織的這次團(tuán)建活動，讓我們知道了團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)隊的作用。更在活動中親身體會到了做人的藝術(shù)性。
團(tuán)建活動文章心得體會篇十五
我加入公司這個大家庭沒有多久，很榮幸能和大家一起參加團(tuán)建活動，也非常感謝領(lǐng)導(dǎo)愿意花費時間、精力和金錢來培養(yǎng)我們。過多的官方話不說，我想就此次團(tuán)建活動，表達(dá)我自己最真實的感受。
一、團(tuán)建活動的目的。
因為我之前參加過幾次別的公司組織的團(tuán)建活動，就我個人理解，團(tuán)建一般指團(tuán)隊建設(shè)，簡單說就是通過一些活動或游戲，發(fā)現(xiàn)和暴露團(tuán)隊問題，從而不斷反思并設(shè)法解決問題，最終使團(tuán)隊成員具有大局意識，服務(wù)精神和溝通協(xié)作的能力。
二、此次團(tuán)建活動的過程中存在的問題。
1、前期策劃。
本次活動的前期策劃工作是由財務(wù)部沈怡鑫負(fù)責(zé)，同浩安公司一起聯(lián)誼。前期策劃運籌已久，但因各種原因無法安排而多次延期?？赡苁且驗闆]有經(jīng)驗，我認(rèn)為沈怡鑫在前期工作上沒有做得很好。甚至沒有團(tuán)建活動策劃書、團(tuán)建活動流程等文字性的文件，只是一味地聽從浩安公司的安排，失去了我公司的主動性。導(dǎo)致后面的一些事情沒有計劃性。
2、行程安排。
活動統(tǒng)一規(guī)定是5月19日（星期四）中午1:00在公司集合。當(dāng)天浩安公司的員工已經(jīng)到達(dá)我公司，我公司人員卻未到齊。浩安公司的員工只好先行出發(fā)，我公司的員工都在樓下等王總，等所有人都安排上車后，王總反問大家，“不是說一點出發(fā)嗎，怎么到現(xiàn)在了？”眾人大眼瞪小眼，沒有人說話。不管是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，既然有了規(guī)定和制度，都要以身作則。
3、活動過程。
大家到了酒店，安置好隨身物品后，都接到通知在賓館門前集合。浩安公司的人都聚集在一起照相留念，我公司的人卻遲遲不能集合齊全。很尷尬，最關(guān)鍵的原因是領(lǐng)導(dǎo)太多，卻沒有一個真正能領(lǐng)導(dǎo)大家的。我說這話可能潘總不愛聽，但我相信自己的直言不諱能夠起到良藥苦口的作用。公司的集體活動，大家身上都穿著公司統(tǒng)一定制的服裝，卻沒能統(tǒng)一聽從安排。
在第二天訓(xùn)練的“達(dá)芬奇密碼、沙場點兵、穿越封鎖線”這些團(tuán)隊建設(shè)項目，非常有教育意義，同時也帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標(biāo)緊密地團(tuán)結(jié)在一起。這讓我聯(lián)想到，在實際工作中，當(dāng)我們團(tuán)隊遇到困難的時候，只要堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難。以上幾個項目是考驗我們團(tuán)隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在團(tuán)隊建設(shè)的過程中，許多隊員都為團(tuán)隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。我覺得咱們公司的這個團(tuán)隊在這方面還存在欠缺。
三、
個人想法和建議。
上面這些就是我參加此次活動的心得體會，都是我自己的真實想法。不只是這次團(tuán)建活動，在公司這么長時間我已經(jīng)深有體會，只是站在一個員工的角度，我沒有權(quán)利和資格對自己的上層領(lǐng)導(dǎo)說三道四。我還很年輕，沒有多么豐富的閱歷，只是就自己看到的，感受到的發(fā)表一些個人意見，不針對任何人。
團(tuán)隊建設(shè)是每一個團(tuán)隊都必須面臨的問題，也是一項很長遠(yuǎn)的“大工程”，這次我們的收獲總體來說還是很大的，但“革命尚未成功”，我們?nèi)孕枥^續(xù)努力！不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，但并非每一個好士兵都能當(dāng)將軍，并且能當(dāng)好將軍。領(lǐng)導(dǎo)之所以能成為領(lǐng)導(dǎo)，一定有他的過人之處。而我自己能做的就是不斷沉淀自己，積累經(jīng)驗，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作，隨時做好準(zhǔn)備迎接一切挑戰(zhàn)。
團(tuán)建活動文章心得體會篇十六
經(jīng)過材料1105班一系列的團(tuán)建活動，我對中國那段屈辱的歷史有了更好的認(rèn)識，對革命先烈燃起更旺的崇敬，對愛國有了更深的了解。
中國近代是受盡屈辱的，八國聯(lián)軍掠奪分割，晚清政府腐敗賣國，帝國主義無惡不作。晚清政府總共簽訂《辛丑條約》，《馬關(guān)條約》，《南京條約》等一系列喪權(quán)辱國的不平等條約。從此，中國淪為半殖民地半封建社會。帝國主義在多次侵略戰(zhàn)爭中大規(guī)模的屠殺中國人民，讓舊中國的無數(shù)生靈慘遭涂炭，而且在中國實行殖民統(tǒng)治，是中國人民備受凌辱，毫無人格尊嚴(yán)可言。
旅順的萬忠墓是旅順大屠殺的見證，因為晚清的腐敗無能，讓他的子民備受折磨。回顧當(dāng)時他們被無辜的殺害，我的心情無可言表。日俄監(jiān)獄又是一段血淚的訴說，在中國的土地上，外國人修建監(jiān)獄來關(guān)押中國人。囚犯在這里遭受毒打，尸橫遍野。
難道中國人就應(yīng)該被凌辱？不!不是，那是因為中國的落后，所以我們要銘記歷史，以史為鑒，為中國崛起而奮斗，用自己的努力促進(jìn)中國的發(fā)展??！
感悟與
總結(jié)
中國地大物博，為什么卻屢次被日本欺辱，被列強(qiáng)掠奪？這是因為晚清政府的腐敗無能，他們只圖享樂，對中國國防的建設(shè)毫不上心。所以說，“落后就要挨打”。
作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，一定要有愛國主義的精神，銘記國恥，時時提醒自己那些曾經(jīng)受過的災(zāi)難。因為我們肩負(fù)著歷史的責(zé)任，肩負(fù)著祖國的偉大復(fù)興。如今，我國雖然取得了一些驕人的成績，但我們要保持一顆清醒的頭腦，我們離發(fā)達(dá)國家還有很遠(yuǎn)的距離，不要被外界虛假的夸贊而沖昏頭腦。
我們要在精神上，樹立憂患意識，愛國意識，日常生活中，不以惡小而為之，不以善小而不為，用自己的行動踐行愛國思想。努力學(xué)習(xí)，為了國家而奮斗！！
勿忘國恥，以史為鑒，把愛國當(dāng)做責(zé)任與義務(wù)，這樣我們才能更好的進(jìn)步??！
團(tuán)建活動文章心得體會篇十七
團(tuán)建是一次從無到有，從陌生到熟悉的過程?？此浦芏鴱?fù)始的小游戲，其實都是新的開始。脫離了學(xué)校的'象牙塔，第一次參加這種活動，需要磨合的往往不止是工作的熟悉，更是生活上與觀念上契合度的貼近。說實話，這個團(tuán)隊，讓我感到舒服。遇上相處舒服的人并不容易，雖說只有短短一天的相處。
團(tuán)隊，這個詞不輕不重，人心齊了，那叫團(tuán)隊，人心不齊，那就是烏合之眾。在團(tuán)隊中，每個人都扮演著一個角色，參與者并不是旁觀者。這個世界以一種矛盾的方式充斥著冷漠，見過聲嘶力竭的吶喊者被社會的冰冷抹去棱角，見過曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)鮮衣怒馬的少年也走向了成長的虛無。所以有人害怕登上高樓被惡語推搡，寧愿做汲汲營營于世的旁觀者也不愿撥開迷霧追逐信念。你偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。
團(tuán)建活動文章心得體會篇一
近期公司組織了一次赴__的團(tuán)建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項目，使我深刻體會到“團(tuán)隊協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們在鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團(tuán)建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊，配合得當(dāng)，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤ィ樕隙紥熘笠绲男δ?，游戲很是激烈，勝?fù)難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊的風(fēng)采與實力。
接下來的團(tuán)隊游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團(tuán)隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團(tuán)隊，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀了位于__縣城有名的革命舊址__展覽館，以及革命先輩__齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了很多挫折，同時也收獲了很多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼殻枳ゾo時間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時注意記錄和積累，建立自己的知識結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力量單點突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：團(tuán)隊的成功取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人能力的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不可分。
第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動文章心得體會篇二
踏著清晨的陽光，前往團(tuán)建活動基地的路上，和新進(jìn)的所有同事一起進(jìn)行團(tuán)建活動，期待、興奮…玩了很多游戲，真的學(xué)到了很多，當(dāng)時不覺得很累。在太陽底下的拓展，學(xué)員們艱苦并體會著。一開始大家都以為是輕松的活動吧，但卻體驗了一場嚴(yán)峻而撒汗的團(tuán)建活動！
第一個團(tuán)建活動項目是培養(yǎng)團(tuán)隊精神，需要從上到下從里到外團(tuán)結(jié)協(xié)作，不停接客，無論公私，努力攬人。同時鍛煉了積極勤奮開朗和感恩的思維方式；做這樣一個備受爭議和詬病的工作，心理素質(zhì)必須過硬，內(nèi)心堅強(qiáng)，被虐同時仍要感謝來客給我們帶來財源滾滾。
搭人梯的男生，一把心酸淚吧。我個子低，即使站在男生肩膀也夠不到上面同學(xué)伸下的手，掙扎中不知道誰托著腳把我舉了起來。游戲外呢，誰會在我掙扎無助時拉我一把或是托起我滿是泥巴的腳。沒有誰有這個義務(wù)。
成功后大家忘情歡呼跳躍，大家都很感動，女生很多眼眶都紅了，我也被感動數(shù)回，雖然知道社會還是無情的，但這種感覺真的很好，我明白了戰(zhàn)友的感情為什么那么深了。超感動！踩過人梯對面有無數(shù)雙信任的手臂感覺真好。
信任背摔是一個很有意思而且很有啟發(fā)性的游戲，它告訴我們在生活中面臨很多的抉擇，這時候往往就是一句：“我已準(zhǔn)備好，然后便勇往直前”。而顧慮，恐懼，猶豫，都是絆腳石。所以，在生活中，何不讓自己活的輕松些，灑脫些？這個項目從給隊友充電鼓勵，到隊友勇敢的登上高臺，再到背對大家按照標(biāo)準(zhǔn)動作倒下來，大家齊心合力的接住隊友，團(tuán)隊接住隊友后的再一次鼓勵和分享體會。整個環(huán)節(jié)考驗的不僅僅是個人的膽量和勇氣，更考驗的是團(tuán)隊的配合，團(tuán)隊永遠(yuǎn)是在你最需要的時候堅定不移的在你身后！
人生第一次團(tuán)建活動，各種害怕，各種感動，各種欣賞！也許，一個優(yōu)秀的企業(yè)，不僅僅在于豐厚的待遇和良好的社會回報，更在于企業(yè)精神和你能夠為之震撼的團(tuán)隊力量。在這個過程中，感謝那些看見我從十米高臺掉下來沒有嘲笑而是安慰鼓舞我的伙伴，感謝我們共同的信念和美好的意志。
團(tuán)建活動文章心得體會篇三
在工作中，團(tuán)隊的凝聚力和合作能力對于一個組織的成功起著至關(guān)重要的作用。為了提高團(tuán)隊的凝聚力和合作能力，很多組織都會組織團(tuán)建活動。我也參加過數(shù)次團(tuán)建活動，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。
首先，合理安排活動內(nèi)容和形式。團(tuán)建活動的內(nèi)容和形式是決定其成效的主要因素之一?；顒討?yīng)該有趣且具有挑戰(zhàn)性，能夠激發(fā)團(tuán)隊成員的熱情和合作意識。比如，一次團(tuán)隊拓展訓(xùn)練活動中，我們分成幾個小組進(jìn)行各種團(tuán)隊協(xié)作任務(wù)，如攀爬高墻、過河、越過障礙等等。這些任務(wù)不僅鍛煉了團(tuán)隊成員的身體素質(zhì)，還提高了團(tuán)隊協(xié)作能力，增強(qiáng)了團(tuán)隊成員之間的信任和互相幫助的意識。
其次，積極參與活動，建立良好的人際關(guān)系。團(tuán)隊活動不僅僅是為了完成一項任務(wù)，更重要的是通過活動來增進(jìn)團(tuán)隊成員之間的了解和信任，建立起良好的人際關(guān)系。在團(tuán)隊活動中，我們經(jīng)常分成小組，小組成員之間需要緊密合作才能完成任務(wù)。通過與不同的人合作，我們能夠更好地了解彼此，并逐漸建立起信任和良好的人際關(guān)系。這種信任和團(tuán)隊精神能夠在日常工作中幫助我們更好地合作，提高工作效率。
再次，學(xué)會分享和合作。團(tuán)隊活動中的每個任務(wù)都有其特殊的要求和規(guī)則，只有團(tuán)隊成員之間緊密合作，共同努力，才能夠克服困難，完成任務(wù)。在一個任務(wù)中，我們通常會有不同的角色和職責(zé)，有些人可能擅長領(lǐng)導(dǎo)，有些人擅長執(zhí)行，還有些人擅長協(xié)調(diào)和溝通。學(xué)會分工合作，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，相互支持，才能夠最大程度地發(fā)揮團(tuán)隊的力量。在一個拓展活動中，我們需要用繩子構(gòu)建一個橋梁，我們每個人都有不同的想法和意見，通過相互協(xié)商和分享，我們成功地建立了一座牢固的橋梁。這個活動教會了我如何在團(tuán)隊中與他人合作，并充分發(fā)揮自己的才能。
最后，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷改進(jìn)。每一次團(tuán)隊活動都是一次寶貴的經(jīng)驗，我們可以從中學(xué)到許多東西。在活動結(jié)束后，我們通常會進(jìn)行總結(jié)，分析哪些地方做得好，哪些地方需要改進(jìn)。通過總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足和團(tuán)隊的問題，并提出相應(yīng)的改進(jìn)措施。只有不斷地改進(jìn)和提高，我們才能夠在團(tuán)隊中不斷成長和進(jìn)步。
總之，團(tuán)建活動是提高團(tuán)隊凝聚力和合作能力的重要手段之一。通過合理安排活動內(nèi)容和形式，積極參與活動，建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會分享和合作，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)和不斷改進(jìn)，我們可以充分發(fā)揮團(tuán)隊的力量，提高團(tuán)隊的工作效率和績效。在今后的團(tuán)隊活動中，我將繼續(xù)努力，學(xué)以致用，不斷提升自己的團(tuán)隊意識和合作能力。
團(tuán)建活動文章心得體會篇四
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了很多挫折，同時也收獲了很多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時注意記錄和積累，建立自己的知識結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力量單點突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：團(tuán)隊的成功取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人能力的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不可分。
第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動文章心得體會篇五
前段時間，綜合設(shè)計咨詢分公司進(jìn)行了主題為“凝心聚力砥礪前行”的團(tuán)建活動。作為一名新員工，我很有幸參加了這次活動，并通過這次活動收獲滿滿。
第一天，人員分為三組進(jìn)行游戲比拼，每一個游戲都需要腦力、體力以及團(tuán)隊合作，尤其是最后一項游戲—要求團(tuán)隊七名成員在八分鐘時間內(nèi)完成五項游戲項目。當(dāng)時的情形依舊歷歷在目，猶記得在練習(xí)時，我們隊在讓排球在鼓面上掂六次這一項一直未能成功。在正式比賽時，我們吸取前一隊的經(jīng)驗但是依舊未能成功，后來找到了適合自己隊的一種方法終于克服了這一項目，在八分鐘內(nèi)完成了所有項目。
第二天，全體人員徒步穿越大峽谷。非常觸動我的是，前半路程并不好走，需要踩著石頭通過一片又一片的有水區(qū)域。穿涼鞋的同事便義無反顧地下到水中，幫忙攙扶著其他人員通過。此外，在危險難過的路段總會有同事伸出援手。同時，雖然天氣炎熱，但是無一人中途退出。
作為一名剛?cè)肼毜男聠T工，我們要在具備腦力和體力的同時，注重團(tuán)隊合作。眾人拾柴火焰高，加強(qiáng)團(tuán)隊協(xié)作意識，才會使工作更高效、更高質(zhì)量的完成。在遇到困難時，不要退縮，迎難而上，學(xué)會堅持，提升自己的同時多向他人學(xué)習(xí)。
團(tuán)建活動所教會我們的不僅僅是在游戲中。今年公司迎來了大發(fā)展，成立了綜合設(shè)計咨詢分公司。對于我們綜合設(shè)計咨詢分公司來說是發(fā)展的重要時期，需要所有員工團(tuán)結(jié)起來，凝心聚力，推動公司的發(fā)展。有競爭才有動力，在競爭的壓力下，會有更大的動力去做好每一件事情，去激發(fā)更大的潛能，最大限度地發(fā)揮自己的執(zhí)行力。同時，在工作中，要借鑒他人的經(jīng)驗，學(xué)會創(chuàng)新。不管遇到什么樣的挑戰(zhàn)，要迎難而上，堅持到底，挑戰(zhàn)終將變?yōu)槲覀兦斑M(jìn)路上的墊腳石。最后，無論在生活還是工作中，同事之間要互幫互助，在和諧的氛圍下共創(chuàng)綜合設(shè)計咨詢分公司美好的未來。
祝愿設(shè)計院和綜合設(shè)計咨詢分公司發(fā)展的越來越好，希望自己能不斷提高自己，做好自己的本職工作，盡可能為公司貢獻(xiàn)自己的最大力量，為公司的發(fā)展出一份力。
團(tuán)建活動文章心得體會篇六
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；其次次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了許多挫折，同時也收獲了許多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項嬉戲都有它的規(guī)章。
在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時間，熟識規(guī)范，熟識軟件和各種計算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開需要徒勞無益的工作和精力。
面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思索問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過程中，常常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思索，你說的“這里＇畢竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。
一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點突破，將簡單的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：
團(tuán)隊的勝利取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人力量的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不行分。
其次天的拓展活動是“徒步穿越＇。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。
雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。
當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力氣會鼓舞我們連續(xù)前行。
團(tuán)建活動文章心得體會篇七
20xx年8月27日，對于很多人來說可能只是一個普普通通的星期五，而對于我們這個集體的人來說，卻是非常有意義的一天。
我們來到了江北和另外的幾個單位進(jìn)行了一次團(tuán)建活動。其實在去之前，我的內(nèi)心是很抗拒這種活動的，體力活動并不是我的強(qiáng)項，所以去之前，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了做一個小透明，只要把這一天度過就可以了。
到了江北之后，才知道團(tuán)建的分組并不是按照熟悉的人來進(jìn)行分組，而是隨機(jī)分組，也就意味著要和一些并不熟悉的人，在這一天當(dāng)中進(jìn)行合作互助，去完成一個又一個的任務(wù)。
第一個活動就出現(xiàn)了讓我恐懼的體育項目，雖然規(guī)則并不是很復(fù)雜但跑步這種運動我很擔(dān)心會拖了團(tuán)隊的后腿，在嘗試的過程中就已經(jīng)感覺到我跟大家速度上的差距，但還是堅持跑到了終點。在正式比賽時，因為有了競技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團(tuán)隊的成績，大家雖然沒有責(zé)怪我，但我的內(nèi)心也是很內(nèi)疚的。于是在第二個活動中，不用全隊都上場的情況下，主動選擇了不上場，并不是我膽怯，而是覺得有人比我有優(yōu)勢，適當(dāng)?shù)暮笸艘彩亲寛F(tuán)隊更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊取得了不錯的成績。
讓我印象比較深刻的是下午的三個活動，第一個是跟七巧板有關(guān)系的活動，雖記不得名字，但當(dāng)教練發(fā)完任務(wù)卡和七巧板之后，我明白了游戲的大概目的`，因為完成所有的任務(wù)都需要整套的七巧板，而每個隊伍想單獨完成自己手中的任務(wù)是不可能的，而需要第七組的調(diào)配才可以完成，我們最終拿到了130分的成績，整組人都很開心。在教練公布這個游戲的真正意義之前，我對游戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過第七組的調(diào)配之后，完成一個總分?jǐn)?shù)的目標(biāo)才是游戲的真正意義，也就是團(tuán)隊的目標(biāo)要一致，其他人要為了這一個總目標(biāo)而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個組完成各組的目標(biāo)才是王道。其中第六組拿到了滿分的成績，讓我明白，就算資源有限，也要盡自己最大的可能去爭取最好的資源，才能拿出好的成績。
挑戰(zhàn)150這個游戲中，當(dāng)大家都認(rèn)為用鼓顛球這個環(huán)節(jié)很難的時候，在游戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因為大家都在盡全力將鼓面拉平，原來這四個環(huán)節(jié)是在告訴我們大家，只有平臺穩(wěn)，我們才能更好的發(fā)揮。也要讓自己跟上團(tuán)隊的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團(tuán)結(jié)一心，一切才會進(jìn)展更順利。
最后一個環(huán)節(jié)，是在規(guī)定時間內(nèi)完成教練要求的內(nèi)容。最開始沒有人知道到底多長時間完成才算合格。這讓我明白，在完成每一項任務(wù)或者完成每一項工作時，一定要明確這項任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。也是幫自己明確自己的目標(biāo)。然后當(dāng)我們覺得那個目標(biāo)不可能完成的時候，最終經(jīng)過團(tuán)隊的共同努力，我們完成了從21秒多的時間到12秒17的逆襲成為了六支隊伍中最快的隊伍，也完成了教練要求的13秒88內(nèi)完成的要求。讓我明白了目標(biāo)的力量。有目標(biāo)在不管這個過程多么困難，多么痛苦，在完成目標(biāo)的那一刻，那種感覺真的是很有成就感，而且那個目標(biāo)越難達(dá)成，成就感就會越高。
最觸動人心的環(huán)節(jié)就是每個隊伍會承擔(dān)整個隊伍的懲罰，而六支隊伍里，每次只有一支隊伍不會受到懲罰，很多人在懲罰中到后面已經(jīng)體力不支，但仍然在堅持，沒有一個人放棄，讓我知道，任何一個團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任，不管下面的人做的成果是好是壞領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任。團(tuán)隊永遠(yuǎn)都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠(yuǎn)不要有事不關(guān)己高高掛起看熱鬧的心態(tài)。英語中teamwork，team在前，work在后，就是在告訴我們團(tuán)隊永遠(yuǎn)先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠(yuǎn)。
這個環(huán)節(jié)還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅持”，不管是工作還是生活，我們在生活中總會遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之后，不如自己預(yù)期時就會止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅持，不管結(jié)果如何，也都有它的意義所在，不應(yīng)該抱怨和后悔。
最后，感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次團(tuán)建的機(jī)會，讓我明白了團(tuán)建的意義并不在于成績，而是過程。從中學(xué)到了這么多的東西，也看到了自己更多的可能。未來可期，我也會努力成長，成為更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務(wù)于我的家長們和孩子們，更好的發(fā)揮自己的價值。
團(tuán)建活動文章心得體會篇八
近期公司組織了一次赴xx的團(tuán)建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項目，使我深刻體會到“團(tuán)隊協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們在鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團(tuán)建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團(tuán)隊，配合得當(dāng)，小伙伴在場外興奮的`拿著沙包向場內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤?，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝?fù)難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊的風(fēng)采與實力。
接下來的團(tuán)隊游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團(tuán)隊的息息相關(guān)，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團(tuán)隊，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人?；顒咏Y(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會結(jié)束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
第一天的拓展活動中，有一個團(tuán)隊游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個小組（每組7個人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個過程中遇到了很多挫折，同時也收獲了很多感悟。
一是每項工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計算方法及原理，平時注意記錄和積累，建立自己的知識結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無益的工作和精力。面對一項任務(wù)，大家會產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動中不僅得不到理解和支持。多站在對方的角度思考問題，多把自己的想法和隊友溝通，實現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過程中，經(jīng)常犯一種錯誤，就是總是和圈內(nèi)隊友說卡牌在這里在這里，可是站在隊友的角度思考，你說的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個團(tuán)隊既需要全能型人才，同時也需要專業(yè)化人才，集中力量單點突破，將復(fù)雜的問題分解成若干個問題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊合作的重要性：團(tuán)隊的成功取決于團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會激發(fā)個人潛力，個人能力的提升和團(tuán)隊綜合實力的提升密不可分。
第二天的拓展活動是“徒步穿越”。團(tuán)隊老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動中中，我最大的收獲是以下兩點：
一是團(tuán)隊：一個人走路時，總是會覺得終點遙遙無期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時，總有一個人拉著你一起行動，每當(dāng)你想放棄時，總有一個聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊的群策效應(yīng)會鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點時，便明白了其實只要堅持，這些都不是事。工作中也會經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時，請再堅持一步，再往前走一步，總會找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對生活、工作，壓力會讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個時候，我都會想起徒步過程中，我們堅持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊，團(tuán)隊的力量會鼓舞我們繼續(xù)前行。
團(tuán)建活動文章心得體會篇九
一、團(tuán)隊意識，合作精神。
在到達(dá)古塔公園團(tuán)隊建設(shè)場地后，按照團(tuán)建領(lǐng)隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動游戲結(jié)束后，開始了團(tuán)隊拓展活動。根據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設(shè)計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最后擺個pose照集體照。在團(tuán)隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們?nèi)绾绲臍鈩荩麄€過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團(tuán)隊中的一份子，要成功完成團(tuán)建訓(xùn)練項目，需要團(tuán)隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。
二、目標(biāo)一致，互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
在進(jìn)行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關(guān)而努力，始終堅持以團(tuán)隊協(xié)作為最終目標(biāo)。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調(diào)整方案，最終達(dá)到失誤率為零的結(jié)果，取得完美的勝利。
三、無畏風(fēng)雨，砥礪前行。
在進(jìn)行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風(fēng)雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓(xùn)練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團(tuán)建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團(tuán)建訓(xùn)練使我增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團(tuán)建訓(xùn)練，增進(jìn)了我對集體活動的參與意識與責(zé)任心。在整個訓(xùn)練過程結(jié)束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團(tuán)隊的力量如此之大，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?BR> 團(tuán)建活動文章心得體會篇十
參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。
雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗體會和感想，但這次短短的一天半時光，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費時光?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：
一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。
二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。
三、團(tuán)隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。
四、信任，一個多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機(jī)會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到“用人不疑，疑人不用”。
五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終!
從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20xx年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍”心想‘既然選取了第一個上來，就不能放下’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。
有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。
當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。
第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動中大家不是“士氣高昂“，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成。
第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。
第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結(jié)果。
第五，還有一點就是我個人認(rèn)為，我們還就應(yīng)靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動，大家都能否以一種用心的心態(tài)參與，有力出力?有才者出謀劃策?總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但必須是較優(yōu)。每一個人按照自我所承擔(dān)的主角盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時光內(nèi)將一個個項目成功地完成。
在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時光限制，某一部門制定的方案不必須是最完美的方案，實行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的主角來擔(dān)當(dāng)職責(zé)，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實際狀況，提出所存在的問題點與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。
團(tuán)建拓展活動心得體會
上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有好處。
眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈?，最后用行動證明了我們的實力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們透過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下方問：“下方的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們必須支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎樣連這樣的場合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自我的安全交給大家。我連最后的一點疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。
這個項目叫做信任背摔，名副其實。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的潛力發(fā)揮到極致，才能到達(dá)最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時光，2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時光制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在那里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+12的效果。回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種主角，要找準(zhǔn)自我的位置，競爭與合作都是到達(dá)目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。透過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自我，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的潛力，更增進(jìn)了對群眾的參與意識與職責(zé)心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
團(tuán)建活動文章心得體會篇十一
這次有意義的團(tuán)建活動讓我感觸頗深：
第一，讓我學(xué)會了感恩和換位思考，在一個團(tuán)隊中我們往往忽略了的艱辛不易，忽略了她們肩負(fù)重大的責(zé)任，忽略了她們背后不為人知的默默付出，換位思考后方知團(tuán)隊中每個人的成長都與的決策和安排密不可分：
第三，進(jìn)一步認(rèn)識自己，接到目標(biāo)或任務(wù)時，太過于求勝反倒更容易牽絆自己，遇事先冷靜思考，做到有勇有謀，與團(tuán)隊中的成員充分有效溝通后，就會發(fā)現(xiàn)離成功更加近了?？傊?，非常感謝園領(lǐng)導(dǎo)精心組織的這次團(tuán)建活動，讓我的身體得到鍛煉的同時，讓我的心理也得到精神洗禮!
團(tuán)建活動文章心得體會篇十二
在周總倡議下，我們在蘇州西山度假區(qū)開展了一次非常有意義的團(tuán)隊建設(shè)活動。時間雖已過去十多天了，但對團(tuán)隊建設(shè)活動中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團(tuán)隊建設(shè)拓展訓(xùn)練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。
我們推選了兩名隊長(錢工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開始了。也許像我的想法一樣，大家對完成游戲非常有信心，在沒有充分準(zhǔn)備下分成4個小組開始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個人托起，超過1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會順利進(jìn)行，還沒等我想完，教官哨子響了，不知道是誰碰了圍墻，也不知道是哪個小組，那個人違規(guī)了。我們第一次游戲就這樣悄無聲息地違規(guī)了，違規(guī)就要受到懲罰，我們兩位隊長每人要做20個俯臥撐，隊長欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊長鼓掌，一切都顯得那么輕松。
第二輪游戲開始了。這次大家吸取了以前的教訓(xùn)，經(jīng)討論分成兩個組，每個組有人站在圍墻旁邊維持紀(jì)律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個組長安排強(qiáng)壯的人員一個一個緊挨著搭人梯，人梯搭好先送一個男生去對面接應(yīng)，開始時很順利，人一個一個地越過圍墻，過了多少人我已記不清，但總感覺離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開朗起來。就在這時，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點，準(zhǔn)備跨越到對面時，可能是因為緊張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊長被罰40個俯臥撐，兩個隊長沒有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機(jī)會。在教官的大聲訓(xùn)斥下，在隊長苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒有拼盡全力去完成這個任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿了自責(zé)、愧疚。
第三輪游戲開始了，大家非常非常珍惜這次來之不易的機(jī)會，經(jīng)討論只組成一個隊伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，不參與的人員有序地坐在后面等候組長安排，由組長安排強(qiáng)壯的人員一個一個緊挨著搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對面接應(yīng)，這時，我們的周總身先士卒第一個通過人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個接一個地送到對面，進(jìn)行得很順利，當(dāng)對面同事接到我時，我心里涌出一股強(qiáng)大得暖流，多好的團(tuán)隊!到了最后一個人時，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個人從空中接送過去，游戲完成了。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越圍墻時，當(dāng)我聽到游戲完成后大家發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團(tuán)隊而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個企業(yè)發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)起來，有以下幾點想跟大家分享:
一、任何時候都要目標(biāo)明確。無論對一個團(tuán)隊還是對每一個隊員，明確目標(biāo)，強(qiáng)化目標(biāo)的認(rèn)知至關(guān)重要。對共同目標(biāo)的認(rèn)同，是團(tuán)隊認(rèn)同凝聚力的前提和根本保障，對目標(biāo)的追求、強(qiáng)烈的目標(biāo)意識，是隊員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標(biāo)就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達(dá)成目標(biāo)，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一指揮并緊緊圍繞目標(biāo)開展工作極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，應(yīng)各司其職，最大限度地發(fā)揮個體的能力，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時，每個人開始不怎么聽隊長安排，僅說些意見，開始游戲時沒有組織和協(xié)調(diào)精神，造成局面混亂導(dǎo)致游戲失敗。后面吸取教訓(xùn)，統(tǒng)一指揮，我們達(dá)成了目標(biāo)。
三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導(dǎo)的角度，站在同事的角度思考問題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應(yīng)該為共同目標(biāo)努力。在拓展訓(xùn)練中從最開始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓(xùn)和啟發(fā):在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識和技能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還要有堅強(qiáng)的意志和團(tuán)隊精神。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊長堅強(qiáng)的意志，激勵著我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為完成團(tuán)隊目標(biāo)拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓(xùn)，使我認(rèn)識到團(tuán)隊精神的重要性。我愿意在這個團(tuán)結(jié)、充滿朝氣的團(tuán)隊中，盡我最大努力為達(dá)到公司愿景而努力。
團(tuán)建活動文章心得體會篇十三
團(tuán)隊活動對于一個團(tuán)隊的發(fā)展來說是非常重要的。通過團(tuán)隊活動，可以增強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的默契和合作意識，提高團(tuán)隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。近期，我所在的團(tuán)隊組織了一次團(tuán)隊建設(shè)活動，通過這次活動，我對團(tuán)隊建設(shè)有了更深刻的體會。
首先，團(tuán)隊活動可以增強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的溝通和合作能力。在活動過程中，我們需要和不同的團(tuán)隊成員進(jìn)行合作，共同完成任務(wù)。在這個過程中，要緊密配合，相互協(xié)作。只有互相信任、互相配合，團(tuán)隊才能順利完成任務(wù)。通過這次活動，我深刻感受到團(tuán)隊合作的重要性，而且也了解到了如何更好地與團(tuán)隊成員進(jìn)行溝通和合作。
其次，團(tuán)隊活動可以提高團(tuán)隊成員的自信心和責(zé)任感。在活動中，每個人都有自己的任務(wù)和責(zé)任。只有完成好自己的任務(wù)，才能對整個團(tuán)隊起到積極的作用。同時，在活動中要面對各種挑戰(zhàn)和困難，需要勇氣和韌勁去克服。只有克服這些困難，才能增強(qiáng)團(tuán)隊成員的自信心和責(zé)任感。通過這次活動，我認(rèn)識到自己的能力和潛力，同時也明白了每個人在團(tuán)隊中的重要性。
再次，團(tuán)隊活動可以加強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的友誼和信任。在活動中，我們共同面對著各種困難和挑戰(zhàn)，一起努力、一起戰(zhàn)勝。在這個過程中，我們之間建立起了深厚的友誼和信任。大家互相支持、互相幫助，不怕困難和挫折。通過這次活動，我認(rèn)識到團(tuán)隊是一個整體，只有團(tuán)結(jié)一致，彼此信任，才能戰(zhàn)勝困難，取得勝利。
再者，團(tuán)隊活動可以培養(yǎng)團(tuán)隊成員的領(lǐng)導(dǎo)才能。在這次活動中，我擔(dān)任了小組的組長。作為組長，我需要給團(tuán)隊成員分配任務(wù)，協(xié)調(diào)各個方面的工作，并且?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊順利完成任務(wù)。在這個過程中，我學(xué)會了如何管理和領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊，更加明白了團(tuán)隊合作中領(lǐng)導(dǎo)者的重要性。通過這次活動，我對于自己的領(lǐng)導(dǎo)才能有了更加深入的認(rèn)識。
最后，團(tuán)隊建設(shè)活動還讓我認(rèn)識到團(tuán)隊的力量是無窮的。一個人的力量是有限的，但是團(tuán)隊的力量是無窮的。只有團(tuán)結(jié)一致，共同努力，才能取得最好的成果。通過這次活動，我對于團(tuán)隊的力量有了更深刻的認(rèn)識，也更加明白了團(tuán)隊合作的重要性。
總之，團(tuán)隊建設(shè)活動對于團(tuán)隊的發(fā)展和成長有著重要的作用。通過這次活動，我學(xué)到了很多，更加明白了團(tuán)隊合作的重要性。希望在以后的團(tuán)隊建設(shè)活動中，能夠更好地發(fā)揮自己的作用，同時也希望我們的團(tuán)隊能夠越來越好，為實現(xiàn)我們的目標(biāo)共同努力。
團(tuán)建活動文章心得體會篇十四
通過體驗式的團(tuán)建活動，我受益匪淺，感受頗多。
首先是團(tuán)隊的力量。盡管有人謙虛的說今天不在狀態(tài)，但依然從他的行動和臉上看到全情的投入，因為他說是看到了其他同伴堅持不懈的努力，激發(fā)了他的集體榮譽感，愿意盡全力奉獻(xiàn)自己的一份力量。
其次是包容和鼓勵。盡管比賽結(jié)果不盡人意，但是我們在過程中卻學(xué)到了堅毅不放棄，追求卓越的品質(zhì)。我們不停的挑戰(zhàn)自己上一次的得分，不滿足現(xiàn)在的成績，雖然在屢次的挑戰(zhàn)實踐中不停失敗，我們卻不氣餒，我們不停的總結(jié)經(jīng)驗，尋找解決問題的辦法。聽到我們的團(tuán)隊成員不停地鼓勵我們自己:“沒關(guān)系，再來一次?！卑萁蛹{每一個團(tuán)隊成員的氛圍，讓我們堅持不懈，挑戰(zhàn)自己，不怕失敗，從頭再來。
最后是發(fā)揮主觀能動性。團(tuán)隊的每一個成員都積極參與其中，為團(tuán)隊進(jìn)步和勝利敢于講真話，諫真言。良藥苦口，忠言逆耳。如何將建議說的有藝術(shù)，易于接受也是在這次團(tuán)建中學(xué)習(xí)到的。這使我明白了在工作和生活中建立良好的溝通環(huán)境和講真話的友善氛圍有多么重要。
感謝實驗領(lǐng)導(dǎo)和工會，用心組織的這次團(tuán)建活動，讓我們知道了團(tuán)結(jié)的力量和團(tuán)隊的作用。更在活動中親身體會到了做人的藝術(shù)性。
團(tuán)建活動文章心得體會篇十五
我加入公司這個大家庭沒有多久，很榮幸能和大家一起參加團(tuán)建活動，也非常感謝領(lǐng)導(dǎo)愿意花費時間、精力和金錢來培養(yǎng)我們。過多的官方話不說，我想就此次團(tuán)建活動，表達(dá)我自己最真實的感受。
一、團(tuán)建活動的目的。
因為我之前參加過幾次別的公司組織的團(tuán)建活動，就我個人理解，團(tuán)建一般指團(tuán)隊建設(shè)，簡單說就是通過一些活動或游戲，發(fā)現(xiàn)和暴露團(tuán)隊問題，從而不斷反思并設(shè)法解決問題，最終使團(tuán)隊成員具有大局意識，服務(wù)精神和溝通協(xié)作的能力。
二、此次團(tuán)建活動的過程中存在的問題。
1、前期策劃。
本次活動的前期策劃工作是由財務(wù)部沈怡鑫負(fù)責(zé)，同浩安公司一起聯(lián)誼。前期策劃運籌已久，但因各種原因無法安排而多次延期?？赡苁且驗闆]有經(jīng)驗，我認(rèn)為沈怡鑫在前期工作上沒有做得很好。甚至沒有團(tuán)建活動策劃書、團(tuán)建活動流程等文字性的文件，只是一味地聽從浩安公司的安排，失去了我公司的主動性。導(dǎo)致后面的一些事情沒有計劃性。
2、行程安排。
活動統(tǒng)一規(guī)定是5月19日（星期四）中午1:00在公司集合。當(dāng)天浩安公司的員工已經(jīng)到達(dá)我公司，我公司人員卻未到齊。浩安公司的員工只好先行出發(fā)，我公司的員工都在樓下等王總，等所有人都安排上車后，王總反問大家，“不是說一點出發(fā)嗎，怎么到現(xiàn)在了？”眾人大眼瞪小眼，沒有人說話。不管是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，既然有了規(guī)定和制度，都要以身作則。
3、活動過程。
大家到了酒店，安置好隨身物品后，都接到通知在賓館門前集合。浩安公司的人都聚集在一起照相留念，我公司的人卻遲遲不能集合齊全。很尷尬，最關(guān)鍵的原因是領(lǐng)導(dǎo)太多，卻沒有一個真正能領(lǐng)導(dǎo)大家的。我說這話可能潘總不愛聽，但我相信自己的直言不諱能夠起到良藥苦口的作用。公司的集體活動，大家身上都穿著公司統(tǒng)一定制的服裝，卻沒能統(tǒng)一聽從安排。
在第二天訓(xùn)練的“達(dá)芬奇密碼、沙場點兵、穿越封鎖線”這些團(tuán)隊建設(shè)項目，非常有教育意義，同時也帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標(biāo)緊密地團(tuán)結(jié)在一起。這讓我聯(lián)想到，在實際工作中，當(dāng)我們團(tuán)隊遇到困難的時候，只要堅定信心，積極努力，付諸行動，就可以戰(zhàn)勝一切困難。以上幾個項目是考驗我們團(tuán)隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在團(tuán)隊建設(shè)的過程中，許多隊員都為團(tuán)隊完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。我覺得咱們公司的這個團(tuán)隊在這方面還存在欠缺。
三、
個人想法和建議。
上面這些就是我參加此次活動的心得體會，都是我自己的真實想法。不只是這次團(tuán)建活動，在公司這么長時間我已經(jīng)深有體會，只是站在一個員工的角度，我沒有權(quán)利和資格對自己的上層領(lǐng)導(dǎo)說三道四。我還很年輕，沒有多么豐富的閱歷，只是就自己看到的，感受到的發(fā)表一些個人意見，不針對任何人。
團(tuán)隊建設(shè)是每一個團(tuán)隊都必須面臨的問題，也是一項很長遠(yuǎn)的“大工程”，這次我們的收獲總體來說還是很大的，但“革命尚未成功”，我們?nèi)孕枥^續(xù)努力！不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，但并非每一個好士兵都能當(dāng)將軍，并且能當(dāng)好將軍。領(lǐng)導(dǎo)之所以能成為領(lǐng)導(dǎo)，一定有他的過人之處。而我自己能做的就是不斷沉淀自己，積累經(jīng)驗，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作，隨時做好準(zhǔn)備迎接一切挑戰(zhàn)。
團(tuán)建活動文章心得體會篇十六
經(jīng)過材料1105班一系列的團(tuán)建活動，我對中國那段屈辱的歷史有了更好的認(rèn)識，對革命先烈燃起更旺的崇敬，對愛國有了更深的了解。
中國近代是受盡屈辱的，八國聯(lián)軍掠奪分割，晚清政府腐敗賣國，帝國主義無惡不作。晚清政府總共簽訂《辛丑條約》，《馬關(guān)條約》，《南京條約》等一系列喪權(quán)辱國的不平等條約。從此，中國淪為半殖民地半封建社會。帝國主義在多次侵略戰(zhàn)爭中大規(guī)模的屠殺中國人民，讓舊中國的無數(shù)生靈慘遭涂炭，而且在中國實行殖民統(tǒng)治，是中國人民備受凌辱，毫無人格尊嚴(yán)可言。
旅順的萬忠墓是旅順大屠殺的見證，因為晚清的腐敗無能，讓他的子民備受折磨。回顧當(dāng)時他們被無辜的殺害，我的心情無可言表。日俄監(jiān)獄又是一段血淚的訴說，在中國的土地上，外國人修建監(jiān)獄來關(guān)押中國人。囚犯在這里遭受毒打，尸橫遍野。
難道中國人就應(yīng)該被凌辱？不!不是，那是因為中國的落后，所以我們要銘記歷史，以史為鑒，為中國崛起而奮斗，用自己的努力促進(jìn)中國的發(fā)展??！
感悟與
總結(jié)
中國地大物博，為什么卻屢次被日本欺辱，被列強(qiáng)掠奪？這是因為晚清政府的腐敗無能，他們只圖享樂，對中國國防的建設(shè)毫不上心。所以說，“落后就要挨打”。
作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，一定要有愛國主義的精神，銘記國恥，時時提醒自己那些曾經(jīng)受過的災(zāi)難。因為我們肩負(fù)著歷史的責(zé)任，肩負(fù)著祖國的偉大復(fù)興。如今，我國雖然取得了一些驕人的成績，但我們要保持一顆清醒的頭腦，我們離發(fā)達(dá)國家還有很遠(yuǎn)的距離，不要被外界虛假的夸贊而沖昏頭腦。
我們要在精神上，樹立憂患意識，愛國意識，日常生活中，不以惡小而為之，不以善小而不為，用自己的行動踐行愛國思想。努力學(xué)習(xí)，為了國家而奮斗！！
勿忘國恥，以史為鑒，把愛國當(dāng)做責(zé)任與義務(wù)，這樣我們才能更好的進(jìn)步??！
團(tuán)建活動文章心得體會篇十七
團(tuán)建是一次從無到有，從陌生到熟悉的過程?？此浦芏鴱?fù)始的小游戲，其實都是新的開始。脫離了學(xué)校的'象牙塔，第一次參加這種活動，需要磨合的往往不止是工作的熟悉，更是生活上與觀念上契合度的貼近。說實話，這個團(tuán)隊，讓我感到舒服。遇上相處舒服的人并不容易，雖說只有短短一天的相處。
團(tuán)隊，這個詞不輕不重，人心齊了，那叫團(tuán)隊，人心不齊，那就是烏合之眾。在團(tuán)隊中，每個人都扮演著一個角色，參與者并不是旁觀者。這個世界以一種矛盾的方式充斥著冷漠，見過聲嘶力竭的吶喊者被社會的冰冷抹去棱角，見過曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)鮮衣怒馬的少年也走向了成長的虛無。所以有人害怕登上高樓被惡語推搡，寧愿做汲汲營營于世的旁觀者也不愿撥開迷霧追逐信念。你偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。