通過(guò)總結(jié),我們可以回顧過(guò)去的經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成功與失敗的原因,為未來(lái)做出更好的規(guī)劃。編寫總結(jié)時(shí),要注意結(jié)構(gòu)和語(yǔ)言的準(zhǔn)確性,力求清晰、簡(jiǎn)潔、易讀。通過(guò)閱讀這些總結(jié)范文,可以拓寬自己的思路,豐富自己的寫作素材。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇一
1.活動(dòng)前期:策劃活動(dòng)的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動(dòng)策劃書。
2.活動(dòng)中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室。
3.活動(dòng)中期:按照策劃書上的活動(dòng)安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對(duì)心理與成長(zhǎng)有個(gè)初步的了解,大家一起參加到班會(huì)活動(dòng)中.
1、通過(guò)這次班會(huì),我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容,心理委員的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系.
2、在班會(huì)安排的自由發(fā)揮時(shí)間里,xx勇敢的走上臺(tái)為大家表演節(jié)目,帶動(dòng)了大家的活動(dòng)積極性.
3、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了,加強(qiáng)了我們對(duì)心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節(jié)中,幾乎每個(gè)同學(xué)都指出了另一個(gè)同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn),有助于同學(xué)之間的了解,增加了同學(xué)之間的交流。再來(lái)談?wù)劚敬位顒?dòng)的主持人。主持人由xx跟xx擔(dān)任,他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當(dāng)大的精力,會(huì)前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺(tái)詞,會(huì)中積極配合并鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)。
4、活動(dòng)中準(zhǔn)備的小游戲,除了x個(gè)人以外,大家都參與到了游戲中來(lái),拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍,大家玩在一起,樂(lè)在一起,奔入我們快樂(lè)成長(zhǎng),團(tuán)結(jié)生活的主題。
5、班會(huì)結(jié)束后大家一起打掃教室。
6、在活動(dòng)的過(guò)程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí),同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助,增進(jìn)了彼此之間的了解,達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。所以說(shuō),本次活動(dòng)相對(duì)而言是比較成功的。
7、本次活動(dòng)的相關(guān)照片
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇二
一、活動(dòng)主題:“關(guān)愛(ài)青春,呵護(hù)心理”
二、活動(dòng)主要目的:
幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心,學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng),同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)興趣和樂(lè)群的心理品質(zhì),提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折,適應(yīng)社會(huì)的能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):二棟206教室。
五、參加活動(dòng)人員:花藝1001班全體成員。
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、主要展示方式—播放ppt,說(shuō)明健康的重要性,解釋心里健康并不等于身體健康;。
2、大學(xué)生常見(jiàn)心理異常分析;。
3、大學(xué)生常見(jiàn)的一般心理問(wèn)題,提出并討論;。
5、觀看“大學(xué)生里的百萬(wàn)富翁”視頻,觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己,更確定自己的目標(biāo)。
七、開展活動(dòng)如下:
1、通過(guò)各種心理測(cè)試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的興趣。
2、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言,說(shuō)出自己的感受和一些想法。
4、通過(guò)看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性。
這次心理健康主題班會(huì)的展開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識(shí),不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展,正確認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折,適應(yīng)社會(huì)的能力。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系的重要性。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到!我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),我們明天會(huì)更加美好。
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測(cè)試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺(jué)得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以再改一改,相信會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班長(zhǎng)進(jìn)行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的平時(shí)的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么,但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的,尤其是在這樣的場(chǎng)合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái),所以這一步的教學(xué)顯得沒(méi)有生氣,學(xué)生之間幾乎沒(méi)有多少交流。在這一步的設(shè)計(jì)中,教師采用讓學(xué)生自己想,然后把想法寫下來(lái)的方式,相信會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自己所謂覺(jué)得心理健康應(yīng)從那開始,這樣可以提供更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自己,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來(lái)說(shuō),對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教育來(lái)說(shuō),還需要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自己的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭(zhēng)光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn),再學(xué)習(xí)再改進(jìn)的過(guò)程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入的努力與思考,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請(qǐng)同行們提出寶貴意見(jiàn)。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會(huì)能夠順利的開展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然結(jié)束了,但是留給我們的思考沒(méi)有結(jié)束。
1.得。
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,內(nèi)容緊扣主題,教育意義深刻,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參與,尤其是發(fā)表自己對(duì)本身的看法時(shí)內(nèi)容充實(shí),十分的成功。通過(guò)活動(dòng),學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到自身的心里狀況,對(duì)學(xué)生保持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)積極參與活動(dòng),形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,鍛煉了學(xué)生各方面的能力,給他們留下了難忘的記憶。
2.失。
回顧這次班會(huì),有成功的地方,但還有許多不足之處。比如,有個(gè)別學(xué)生不積極參與,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)節(jié)考慮不周全,沒(méi)有很好的計(jì)劃參與者不明確自己的任務(wù),導(dǎo)致參與時(shí)不知道應(yīng)該誰(shuí)去。
通過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考,設(shè)計(jì)出活動(dòng)的方案;其次要考慮好細(xì)節(jié),明確參與者的任務(wù);最后是要給足學(xué)生時(shí)間排練,要與學(xué)生溝通、交流,讓學(xué)生主動(dòng)參與,因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心,是活動(dòng)的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完美的養(yǎng)成,而是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì),我了解到這只是一個(gè)開始,今后還需要不斷的努力,更加主動(dòng)的參與其中。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇三
3月28日,機(jī)械工程1306班舉行了一場(chǎng)別開生面的心理健康教育活動(dòng)。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育,機(jī)械1306的班委們集思廣益,采取了以郊游為主,素拓為輔的方式進(jìn)行此次活動(dòng),并取得了可觀的成效。無(wú)論這次活動(dòng)能對(duì)同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響,至少在活動(dòng)結(jié)束時(shí),同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容,這無(wú)疑是對(duì)活動(dòng)成功的一種肯定。而這次活動(dòng)的成功,可歸為三個(gè)因素。
其一,在接到學(xué)校要開展“心理健康教育周”活動(dòng)的通知時(shí),班委們便予以了高度的重視。眾所周知,心理問(wèn)題是當(dāng)今大學(xué)生乃至社會(huì)各階層人士都面臨的問(wèn)題,而近些年來(lái),迫于各種壓力,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重。大學(xué)生因心理問(wèn)題而輕生的新聞也屢見(jiàn)不鮮。基于此,班委特意舉行了一次小型會(huì)議,悉心討論如何辦好此次活動(dòng),以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問(wèn)題的困擾。經(jīng)過(guò)激烈的討論,大家選中了幾個(gè)可行的方案,并通過(guò)一次全班會(huì)議讓班內(nèi)同學(xué)進(jìn)行投票,最終確定了郊游形式為最佳方案,并初步擬定了策劃書。之后,經(jīng)過(guò)成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進(jìn)行細(xì)節(jié)整改后,做出了最終成型的策劃書,并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此,這次活動(dòng)的成功,重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準(zhǔn)備。此可謂“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”
其二,天公作美,活動(dòng)如期進(jìn)行。在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中,我們貫徹了“人人都參與進(jìn)來(lái)”的理念,而各種各樣的小游戲,無(wú)疑便是理念實(shí)現(xiàn)的最佳工具。在做游戲過(guò)程中,我們?cè)O(shè)置了一些小獎(jiǎng)品,從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個(gè)大部分,分別是“健身”“健心”“健愛(ài)”,且成遞進(jìn)關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中,除跳繩游戲外,大家基本都在不停地跑動(dòng),開始的時(shí)候還會(huì)顧忌下顏面,漸漸的,羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過(guò)程中,明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑,煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動(dòng)中,我們首先進(jìn)行了“蒙眼走路”游戲,所有同學(xué)兩人一組,一人蒙眼走路,另一個(gè)人只能用語(yǔ)言指揮,只有在走路的同學(xué)快跌倒的時(shí)候才能上前幫扶。雖然有幾個(gè)同學(xué)險(xiǎn)些跌倒,但是游戲進(jìn)行的還算順利,雖然游戲不像前面幾項(xiàng)那么激烈,但是可以發(fā)現(xiàn),同學(xué)們很信任自己的伙伴,中途沒(méi)有人偷偷摘下過(guò)眼罩。接著,我們又進(jìn)行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯(cuò)你就說(shuō)”。歡笑之后,大家圍坐在一起,輪流講述著自己的心里話,快樂(lè)也好,悲傷也罷,未來(lái)也好,往事也罷,隨心所欲,時(shí)而一陣哄笑,時(shí)而一陣唏噓,時(shí)而悠然自得,時(shí)而悵然若失。待大家講完心里話后,主持人進(jìn)行了一番精彩的演講,既很好的總結(jié)了大家的問(wèn)題,又生動(dòng)的做出了正確的引導(dǎo),“培養(yǎng)由因溯果能力”“享受當(dāng)下生命”“擁抱自己的每一個(gè)面向”既是演講的主題,也是心理健康的必備條件。最終,活動(dòng)圓滿結(jié)束。因此,這次活動(dòng)的成功,重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
其三,要感謝學(xué)校的支持。這次活動(dòng)的開展,學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費(fèi)上的支持,另外,正是因?yàn)榇舜位顒?dòng)是在全校范圍內(nèi)展開,并得到了大力的宣傳,才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動(dòng)中,如果這次活動(dòng)僅僅是以普通班級(jí)活動(dòng)開展,也許難以收到預(yù)期的效果。所以,這次活動(dòng)的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著必然的聯(lián)系。
當(dāng)然,這次活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準(zhǔn)備過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致最終活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間確定較晚,通知給同學(xué)時(shí),個(gè)別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預(yù)約,最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環(huán)節(jié)場(chǎng)面有些混亂,不過(guò)還好沒(méi)有發(fā)生危險(xiǎn),但是有幾個(gè)游戲沒(méi)能按照策劃的規(guī)則進(jìn)行。這些都是值得注意的問(wèn)題,如果下次再舉行類似的活動(dòng),一定要提前想好對(duì)策。不過(guò)瑕不掩瑜,總體上說(shuō),這次活動(dòng)還是非常成功的,同學(xué)們不僅體驗(yàn)了郊游帶來(lái)的的樂(lè)趣,更從此次活動(dòng)中收獲了心理健康上的教育,團(tuán)結(jié)集體,信任同伴,走出自我,積極樂(lè)觀。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇四
班會(huì)是每個(gè)學(xué)校每個(gè)年級(jí)經(jīng)常召開的會(huì)議,想必我們都經(jīng)歷過(guò)很多次班會(huì)了。關(guān)于心理健康主題班會(huì)的。
活動(dòng)總結(jié)。
你會(huì)寫嗎?以下有三篇范文可供參考:
1
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),對(duì)少數(shù)有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),是使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日,11級(jí)計(jì)算機(jī)1班于計(jì)算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會(huì),與會(huì)人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì)以“心理健康教育”為主題,對(duì)大學(xué)生心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì)采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)試的方式進(jìn)行,形式新穎,主要針對(duì)大學(xué)生的一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題,根據(jù)不同的心理患者所提出的問(wèn)題,將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答,并推出代表對(duì)問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析,幫助心理患者擺脫煩惱,樂(lè)觀積極的生活,更好地體味大學(xué)生活的樂(lè)趣。
班會(huì)上,同學(xué)們表現(xiàn)十分積極,其中在心理患者所提出的問(wèn)題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例“理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距,感到前途渺茫,困惑失望,有些失落。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我,謝謝...”各組討論熱烈,搶答激烈,紛紛發(fā)言,表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是:“天無(wú)絕人之路,一切從小開始,做人不要要求太大,不要怕被踩,對(duì)自己有信心的,有能力的話,絕對(duì)會(huì)出人頭地的。自己的路自己走,并不是給人指點(diǎn)的,一切都從零開始,走自己的路,讓別人去說(shuō)吧?!苯獯鹧院?jiǎn)意賅,掌聲不斷。
此次班會(huì)除了在形式上十分新穎外,在更大的方面是有利于同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題的了解。現(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問(wèn)題,通過(guò)此次班會(huì),同學(xué)們深入了解了各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題,并由班上同學(xué)給出一定的解決方案,不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助,展現(xiàn)了班級(jí)同學(xué)的朝氣和活力,也讓同學(xué)們重新審視自己,查找自身的不足以待改進(jìn),同時(shí),也在一定程度上增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
當(dāng)然,此次班會(huì)也存在不足之處。心理診所的成員及心理測(cè)試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的,而非心理專業(yè)方面的人士,在解答過(guò)程中可能沒(méi)有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外,所提出的問(wèn)題還不夠全面,忽視了其他方面的問(wèn)題。在今后的班會(huì)中會(huì)盡量全面的探討每一個(gè)問(wèn)題,說(shuō)透徹,道明白,并給以最好的解答。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄?,也因?yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起,一起經(jīng)歷風(fēng)雨,一起分享快樂(lè)。來(lái)到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系11級(jí)計(jì)1班這個(gè)新家庭,有人歡笑有人失落;面對(duì)嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此,我們希望通過(guò)此次班會(huì)讓我們的同學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生活樹立信心,對(duì)我們的未來(lái)樹立一個(gè)目標(biāo)。
通過(guò)這節(jié)班會(huì)課,大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪校梢愿玫膶W(xué)習(xí),厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少。通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì)在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會(huì)上全班同學(xué)都積極參與,得到了大家的一致好評(píng)。這次班會(huì)對(duì)心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了提出并解答,不僅有利于大家了解其中的知識(shí),關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,更是通過(guò)采取自己的方式去解決,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。通過(guò)本次班會(huì),解決了我班同學(xué)心理健康問(wèn)題,提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,活躍了班級(jí)氣氛,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。此次班會(huì)取得了圓滿成功。
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通過(guò)此次班會(huì),貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),提高了本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)了心理保健意識(shí),進(jìn)一步增進(jìn)了他們對(duì)自我了解與探索,在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,解決了他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,保障他們能度過(guò)愉快的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立好奮斗目標(biāo),進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)主持人介紹5?25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容,同學(xué)們對(duì)于5?25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且,通過(guò)主持人介紹學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病,同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì);通過(guò)心理情景劇—雨過(guò)天會(huì)晴學(xué)會(huì)了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助。通過(guò)心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)通過(guò)尋求老師或同學(xué)幫助來(lái)消除、而不是做出其他損害他人利益的事來(lái)消除壓力。
通過(guò)大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試快樂(lè)自己的快樂(lè)是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理。
通過(guò)小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。通過(guò)小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié),讓他們更深刻的認(rèn)識(shí)自我,了解自我。
總之,整個(gè)班會(huì)活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解,增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí),進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì),凝聚了我班的凝聚力,加強(qiáng)了我們的社交能力,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫助了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒,學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂(lè)幸福的人,在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。
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通過(guò)本次班會(huì),對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻(xiàn)社會(huì),關(guān)心他人起到了積極影響,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)。會(huì)上學(xué)生響應(yīng)積極,踴躍發(fā)言,使本次班會(huì)取得圓滿成功,現(xiàn)將情況匯報(bào)如下:
班會(huì)上同學(xué)們認(rèn)真聽取班長(zhǎng)和心理委員對(duì)大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講,并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)論和討論,在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中,他們深刻體會(huì)到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來(lái)的疑惑解答過(guò)在城中,同學(xué)們積極提問(wèn),踴躍發(fā)言,圍繞大學(xué)生心理健康問(wèn)題展開討論,大家暢所欲言各抒己見(jiàn),表達(dá)出自己最真實(shí)的想法,把班會(huì)推向高潮。再后來(lái)的游戲階段,同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中,展現(xiàn)出最真實(shí)的自己,使自己的心理問(wèn)題得到了充分地解決,讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問(wèn)題。
會(huì)后,我認(rèn)真地分析了大家的情況,總結(jié)出以下幾點(diǎn),來(lái)確保大家的心理健康。具體做法如下:
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而,在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過(guò)人際關(guān)系,運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧,幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。從心理咨詢具有治療功能的角度來(lái)說(shuō),心理咨詢屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo),針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題,幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí),為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過(guò)去的心理異常,最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能,通過(guò)心理咨詢,為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平,以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),沒(méi)有意志,沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái),樹立遠(yuǎn)大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇五
為了響應(yīng)學(xué)院五月心理月活動(dòng)號(hào)召,提高我班同學(xué)的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理健康意識(shí)。加強(qiáng)溝通,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在學(xué)院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視,我班舉行了主題為“和諧班級(jí),你我共建”的心理健康主題班會(huì)。出席本次班會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)有學(xué)院學(xué)生處張和平處長(zhǎng),貿(mào)易經(jīng)濟(jì)系魯超基副主任,還有俞雪嬌老師,輔導(dǎo)員李標(biāo)華老師,班主任鄒小焱老師以及11市場(chǎng)營(yíng)銷1班的全體同學(xué)。
主題班會(huì)共分五個(gè)環(huán)節(jié):
第一個(gè)環(huán)節(jié):理解萬(wàn)歲,心理知識(shí)大普及。
首先,主持人上臺(tái)就大學(xué)生心理健康問(wèn)題,進(jìn)行簡(jiǎn)單敘述,引出本次班會(huì)主題;接著由班主任小焱老師給大家講解“525————大學(xué)生心理健康日”的由來(lái)和大學(xué)主題班會(huì)活動(dòng)“和諧班級(jí),你我共建”心理健康的重要性,并進(jìn)行心理知識(shí)的問(wèn)答。同學(xué)們聽得認(rèn)真,搶答積極。
第二個(gè)環(huán)節(jié):愛(ài)的奉獻(xiàn),關(guān)心友愛(ài)在派送。由黎志航,黃旭同學(xué)表演唱歌,為大家?guī)?lái)精彩演出的同時(shí),更是為本班在家養(yǎng)病的楊麗莎同學(xué)送上祝福。
第三個(gè)環(huán)節(jié):彼此包容,心理狀況齊測(cè)試。由主持人引領(lǐng)大家做一個(gè)心理測(cè)試。讓抽號(hào)軟件隨機(jī)抽出3個(gè)學(xué)號(hào),抽中的同學(xué)上臺(tái)公布自己的選擇,查看答案。通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)短的潛意識(shí)心理測(cè)試,讓同學(xué)們對(duì)加深對(duì)自己的了解。測(cè)試進(jìn)行了三輪,大家還意猶未盡。通過(guò)以上活動(dòng),大家進(jìn)一步明白了心理健康的重要性。
第四個(gè)環(huán)節(jié):和諧共榮,美好時(shí)光共回憶。由主持人及其工作人員放出本班近一年的照片:“我們的紀(jì)念冊(cè)”,勾起了同學(xué)們從開學(xué)到現(xiàn)在的每一天的回憶;特別是班委會(huì)秘書長(zhǎng)宋玲玲同學(xué)在本班念出一篇由她默默無(wú)聞地為我們記錄下我們班級(jí)日志……大家感動(dòng)了。還有舞蹈表演:“舞動(dòng)青春”,梁雨冰,鄧雪瑩同學(xué)精彩的舞蹈表演更博到了同學(xué)們的陣陣尖叫。
第五個(gè)環(huán)節(jié):關(guān)懷常駐,心靈寄語(yǔ)大贈(zèng)送。班主任再次上臺(tái),寫出了本次班會(huì)主題:加強(qiáng)溝通、彼此包容、理解萬(wàn)歲、和諧共榮。輔導(dǎo)員也給大家提出了期望。特請(qǐng)學(xué)院學(xué)生處張和平為我們優(yōu)秀宿舍頒獎(jiǎng),張?zhí)庨L(zhǎng)對(duì)于本次給予了肯定。接著貿(mào)易經(jīng)濟(jì)系魯超基副主任為本次心理健康主題班會(huì)作了總結(jié)發(fā)言,他提到了,要加深對(duì)自己和對(duì)他人的了解,真正共成長(zhǎng),突破自我;并鼓勵(lì)大家,爭(zhēng)取在各方面做得更好。工作人員收集愛(ài)心寄語(yǔ)卡,在全班同學(xué)起立齊唱《朋友》的歌聲中,主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
本次活動(dòng)不足之處:
7人缺席,其中5人無(wú)故;主持人對(duì)大家情緒的調(diào)動(dòng)還有待提高;心理劇沒(méi)演成;部分同學(xué)紀(jì)律觀念還要提高。通過(guò)這次主題班會(huì),讓同學(xué)們了解了我院心理健康教育服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容。讓我們更深地認(rèn)識(shí)了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系。讓大家加強(qiáng)了溝通,讓大家在11市場(chǎng)營(yíng)銷1班這個(gè)大家庭里感受到家的溫暖和幸福,使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)友愛(ài),讓我們的班級(jí)更具凝聚力。更希望通過(guò)此次活動(dòng)讓我們11市場(chǎng)營(yíng)銷1班的同學(xué)們踏上通向人生的正確道路,讓各位同學(xué)能以嶄新的姿態(tài)和飽滿的熱情迎接精彩的生活。克服種種困難,以正確的心態(tài)去面對(duì)每天的學(xué)習(xí)和生活。加油,11市營(yíng)1!
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇六
在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì),意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛(ài)自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識(shí)進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動(dòng)還提高了大家對(duì)心理健康話題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對(duì)人生。此次班會(huì)同時(shí)也增進(jìn)了班級(jí)成員之間的感情,增強(qiáng)集體的凝聚力,讓大家感受到班級(jí)生活的快樂(lè),使大家認(rèn)識(shí)到班級(jí)的重要性,使整個(gè)班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識(shí)此次活動(dòng),心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識(shí),使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識(shí)的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過(guò)對(duì)這些知識(shí)的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂(lè)觀自信;使大家懂得利用心理知識(shí)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
此次班會(huì),同學(xué)們展現(xiàn)了個(gè)人和集體豐富的才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律?,F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,秩序井然,充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認(rèn)識(shí)到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認(rèn)識(shí)自己,才能更清楚地認(rèn)識(shí)班集體,從而形成健康的班集體心理傾向。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì),一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的'渠道;二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過(guò)程提供了廣闊的心靈舞臺(tái);三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍;四是傳播心理知識(shí),濃厚心理文化氛圍,打造了班級(jí)的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂(lè)而積極上進(jìn)的班集體,取得了很好的效果。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇七
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)給予了高度重視,積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過(guò)班長(zhǎng)會(huì)議的形式下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求,并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性,還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍,切實(shí)做到了廣泛宣傳。
各班主題班會(huì)緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題,結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài),根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié),感受生命的美好與感動(dòng),笑對(duì)人生中的挫折與成功。
各班主題班會(huì)開展的過(guò)程中,不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演,期間還穿插了許多活動(dòng),包括心理測(cè)試及小游戲等,形式豐富多樣,用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們?cè)谟淇斓姆諊羞_(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
班會(huì)前,心理衛(wèi)生員和各班級(jí)干部搜集了大量知識(shí),為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中,通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節(jié)目,同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映,通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況,并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識(shí),開發(fā)潛能,笑對(duì)人生中的挫折與成功。
本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨,宣傳普及了心理學(xué)知識(shí),強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí),營(yíng)造了積極、健康、高雅的心理氛圍,增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)。
總之,這次心理健康主題班會(huì),使同學(xué)們明白了面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題,只要保持一個(gè)健康的心態(tài),樹立正確的心理健康觀,正確把握心靈的準(zhǔn)繩,懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),就能成為心理健康、生活快樂(lè)的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的同時(shí),本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇八
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的`心靈受到了的震顫,我也很想測(cè)試一下自我的心房有多寬。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,能夠看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自我僅有堅(jiān)持心理健康,人格才能變得更美。我覺(jué)得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)能夠再改一改,相信會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班長(zhǎng)進(jìn)行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛晕业母惺芤幌?,讓學(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)行下頭的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自我的平時(shí)的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都明白自我做了什么,但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的,尤其是在這樣的場(chǎng)合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái),所以這一步的教學(xué)顯得沒(méi)有生氣,學(xué)生之間幾乎沒(méi)有多少交流。在這一步的設(shè)計(jì)中,教師最好采用讓學(xué)生自我想,然后把想法寫下來(lái)的方式,相信會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自我所謂覺(jué)得心理健康應(yīng)從那開始,這樣能夠供給更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自我,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來(lái)說(shuō),對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教育來(lái)說(shuō),還需要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自我的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭(zhēng)光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改善,再學(xué)習(xí)再改善的過(guò)程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入百分之百的努力與思考,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請(qǐng)同行們提出寶貴意見(jiàn)。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會(huì)能夠順利的開展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然結(jié)束了,可是留給我們的思考沒(méi)有結(jié)束。
1、得。
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,資料緊扣主題,教育意義深刻,到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參與,尤其是發(fā)表自我對(duì)本身的看法時(shí)資料充實(shí),十分的成功。經(jīng)過(guò)活動(dòng),學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到自身的心里狀況,對(duì)學(xué)生堅(jiān)持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心境具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)進(jìn)取參與活動(dòng),形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,鍛煉了學(xué)生各方面的本事,給他們留下了難忘的記憶。
2、失。
回顧這次班會(huì),有成功的地方,但還有許多不足之處。比如,有個(gè)別學(xué)生不進(jìn)取參與,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)節(jié)研究不周全,沒(méi)有很好的參與者不明確自我的任務(wù),導(dǎo)致參與時(shí)不明白應(yīng)當(dāng)誰(shuí)去。
經(jīng)過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考,設(shè)計(jì)出活動(dòng)的;其次要研究好細(xì)節(jié),明確參與者的任務(wù);最終是要給足學(xué)生時(shí)間排練,要與學(xué)生溝通、交流,讓學(xué)生主動(dòng)參與,因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心,是活動(dòng)最大的支持。僅有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完美的養(yǎng)成,而是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì),我了解到這只是一個(gè)開始,今后還需要不斷的努力,更加主動(dòng)的參與其中。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇九
為豐富大學(xué)校園文化生活,提高大學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力,特舉辦第七屆校園心理劇表演大賽,即日起開始報(bào)名。
一、組織單位:
主辦:山東理工大學(xué)學(xué)生工作處大學(xué)生心理健康教育中心。
承辦:文學(xué)與新聞傳播學(xué)院團(tuán)總支三月劇社。
二、比賽時(shí)間、地點(diǎn):
預(yù)賽:xx年11月18日14:001號(hào)教學(xué)樓204室。
決賽:xx年11月28日19:003號(hào)教學(xué)樓報(bào)告廳。
三、比賽規(guī)則:
3、通過(guò)預(yù)賽選出8個(gè)劇目參加決賽;
5、要有一定的舞臺(tái)設(shè)置,需要承辦方準(zhǔn)備的物品請(qǐng)?jiān)趫?bào)名時(shí)提出要求,承辦方將視具體情況予以解決。
四、報(bào)名時(shí)間:即日起至11月17日。
五、報(bào)名方式:
2、將報(bào)名情況及電子版劇本發(fā)送;
3、將報(bào)名情況及電子版劇本通過(guò)學(xué)生工作辦公系統(tǒng)發(fā)送至文學(xué)院陳強(qiáng)老師處。
六、比賽獎(jiǎng)勵(lì):
設(shè)一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)3名,最佳男女主演員獎(jiǎng)各一名,頒發(fā)獎(jiǎng)品和證書。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十
“我就是牛人”心里主題班會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了,同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)也學(xué)到了很多東西?;赝@次班會(huì),總體上達(dá)到了的目標(biāo),同學(xué)們對(duì)于提升自信心有了更急一步的了解。
此次班會(huì)是我們心理委員和班上同學(xué)一起策劃的,就此次班會(huì)來(lái)說(shuō),我們吸取了前幾次班會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),有了一些改進(jìn)。這次班會(huì)有以下幾方面做的不錯(cuò)。
第一,此次班會(huì)改變了以往的主持人方式。此次班會(huì)的主持人是由普通同學(xué)擔(dān)任的,目的是為了讓更多的人參與到我們的班會(huì)中來(lái)。在此次班會(huì)的活動(dòng)策劃中,我們吸納了他們一起與我們進(jìn)行策劃,這樣可以是此次班會(huì)的內(nèi)容更加貼近大家的實(shí)際。
第二,我們兩個(gè)心理委員合作比較默契。從班會(huì)的策劃到班會(huì)的開展直至班會(huì)結(jié)束,我們都在一起商量,互相分工,同時(shí)相互合作,目的是為了讓班會(huì)開的更好。
第三,活動(dòng)的主題選擇貼近實(shí)際??斓搅擞⒄Z(yǔ)四級(jí)考試和普通話測(cè)試,部分同學(xué)缺乏信心,正需要鼓舞;此外,班上很久沒(méi)搞活動(dòng)了,班會(huì)設(shè)計(jì)了一些游戲環(huán)節(jié),使大家得到放松。
第四,班會(huì)的人員安排提前做好了。關(guān)于此次班會(huì)的人員安排是根據(jù)同學(xué)的時(shí)間以及各自的特長(zhǎng)進(jìn)行的,人員的安排合理。
第五,本次班會(huì)的形式有所創(chuàng)新。在整個(gè)班會(huì)中,改變了以往說(shuō)教式的方法,而是通過(guò)放視頻的方法,讓同學(xué)在市里中了解自信,認(rèn)識(shí)自信的作用,以及激勵(lì)自己。
第六,臨場(chǎng)應(yīng)變的能力較強(qiáng)。在班會(huì)的開始前,突然出了狀況,此時(shí)主持人臨場(chǎng)發(fā)揮,加入了一個(gè)廣告節(jié)目,使班會(huì)順利進(jìn)行。
當(dāng)然,此次班會(huì)也存在一些不足。
第一,班會(huì)場(chǎng)面有些混亂。在游戲環(huán)節(jié),參與游戲的人員不了解規(guī)則,游戲中有些混亂;在分發(fā)獎(jiǎng)品時(shí),同學(xué)們只顧吃,而沒(méi)注意班會(huì)的進(jìn)行。
第二,沒(méi)有讓更多的人參加到這次的活動(dòng)中。在這次班會(huì)中一些平時(shí)不太積極的同學(xué),沒(méi)能參與一些活動(dòng)。這是個(gè)遺憾,希望以后可以改進(jìn)和完善。
第三,某些方面的準(zhǔn)備不足。由于主題是修改了的,所以留給主持人的時(shí)間不充足;獎(jiǎng)品發(fā)放的細(xì)節(jié)沒(méi)做好;教室的申請(qǐng)不及時(shí)。
從整體上說(shuō),雖然有不足,但此次班會(huì)是有效果的。對(duì)于做得好的方面我們會(huì)保持,不足的地方,我們會(huì)改善和改正。希望以后的班會(huì)可以開的更好。
二零xx四月二十日
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十一
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基矗同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的'一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:
我們緊抓裝從心開始”這一主題,傳播心理健康知識(shí),根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí)。
在本次主題班會(huì)教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W(xué)生互動(dòng)的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過(guò)程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,活躍了班會(huì)氣氛,大家在娛樂(lè)的過(guò)程中無(wú)形的增強(qiáng)了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識(shí)我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性,大家積極參與相關(guān)問(wèn)題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,大大提高我們班會(huì)的效果?;?dòng)的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
班會(huì)前,主持人首先必須掌握有關(guān)知識(shí),預(yù)測(cè)班會(huì)開展的基本情況,為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。主要針對(duì)本次班會(huì)的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題、青年生存手冊(cè)和班會(huì)開展應(yīng)注意的基本問(wèn)題。
通過(guò)班會(huì),同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會(huì)、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。
總的來(lái)說(shuō),作為新上任的心理委員組織的第一次班級(jí)活動(dòng),結(jié)果我還是滿意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過(guò)這也激勵(lì)了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十二
為貫徹“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó);節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”的號(hào)召,我校開展“三愛(ài)三節(jié)”主題班會(huì)活動(dòng)??偨Y(jié)如下:
班會(huì)上,各班主任積極準(zhǔn)備,精心安排,收集材料,制作課件,講解了開展“三愛(ài)三節(jié)”的主要意義,和同學(xué)們一起查找生活中的浪費(fèi)現(xiàn)象,帶領(lǐng)學(xué)生許下節(jié)儉承諾,分享了自己在生活中節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約糧食的小竅門,鼓勵(lì)同學(xué)們樹立努力學(xué)習(xí)、勤勞節(jié)儉、熱愛(ài)祖國(guó)的意識(shí),自覺(jué)肩負(fù)起厲行節(jié)約,把“三愛(ài)三節(jié)”落實(shí)到平時(shí)的生活中。
通過(guò)主題班會(huì),教育學(xué)生懂得“三愛(ài)三節(jié)”是一個(gè)小學(xué)生應(yīng)具有的美德;讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都可以為“三愛(ài)三節(jié)”做很多事,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,大家交流了思想、分享了經(jīng)驗(yàn),積極用實(shí)際行動(dòng)去踐行,爭(zhēng)做新時(shí)代好少年。
2
為貫徹習(xí)近平總書記向全國(guó)青少年提出的“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó);節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”的號(hào)召,讓同學(xué)們形成高尚道德和良好習(xí)慣,我校各班級(jí)開展了“三愛(ài)三節(jié)”主題班會(huì)活動(dòng)??偨Y(jié)如下:
開學(xué)伊始,學(xué)生們還沒(méi)有完全進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。為了讓學(xué)生盡快融入新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,我校抓住“三愛(ài)”和“三節(jié)”主題教育契機(jī)對(duì)學(xué)生們的養(yǎng)成教育和行為習(xí)慣教育進(jìn)行強(qiáng)化,校德育處把“三愛(ài)三節(jié)”教育列為本學(xué)期學(xué)校德育工作的主要內(nèi)容之一,要求各班主任準(zhǔn)確把握“三愛(ài)三節(jié)”的精神實(shí)質(zhì)和時(shí)代內(nèi)涵,結(jié)合本班實(shí)際開展好活動(dòng)。
在主題班會(huì)上,同學(xué)們積極參與,通過(guò)看視頻、講故事等形式深化了這一主題,引導(dǎo)學(xué)生從小養(yǎng)成好習(xí)慣、樹立遠(yuǎn)大的理想,從我做起,從身邊小事做起。
通過(guò)班會(huì)的召開,提高了學(xué)生對(duì)于“三愛(ài)三節(jié)”的認(rèn)識(shí),進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生“三愛(ài)三節(jié)”的思想觀念。相信在以后的生活中,學(xué)生們踐行“三愛(ài)三節(jié)”的積極性會(huì)越來(lái)越高。
3
為了進(jìn)一步強(qiáng)化“三愛(ài)三節(jié)”主題教育,落實(shí)立德樹人的要求,全面實(shí)施素質(zhì)教育。我校開展了“三愛(ài)三節(jié)”主題班會(huì)活動(dòng)??偨Y(jié)如下:
各個(gè)班級(jí)都積極準(zhǔn)備,精心安排,各年級(jí)結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn),以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式開展班會(huì)活動(dòng)?;顒?dòng)課上,同學(xué)們通過(guò)講故事、演講、自主討論、感悟分享等活動(dòng)形式,充分體現(xiàn)了“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó),節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約糧食”的實(shí)際意義,樹立勤儉節(jié)約意識(shí),達(dá)到人人知“三愛(ài)、三節(jié)”,各個(gè)參與“三愛(ài)、三節(jié)”,倡議同學(xué)們用自己的實(shí)際行動(dòng)踐行“三愛(ài)、三節(jié)”。
我校此次班會(huì)的開展,幫助學(xué)生樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,增強(qiáng)了學(xué)生踐行“三愛(ài)三節(jié)”的自覺(jué)性和堅(jiān)定性。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十三
為深入貫徹學(xué)習(xí)在黨的“十八大”中的講話精神,3月10日晚,文傳學(xué)院大一各班在文友樓開展了“四進(jìn)四信”主題班會(huì)。
活動(dòng)中,大一各班都十分認(rèn)真地組織此次主題班會(huì)。其中,b1433班的氣氛最為熱烈。班長(zhǎng)在講解“四進(jìn)四信”的同時(shí)不忘與同學(xué)互動(dòng),讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)“四進(jìn)四信”原則對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的重要性。他還希望同學(xué)們能以“四進(jìn)”為手段,以“四信”為目標(biāo),并做到堅(jiān)持“三結(jié)合”,由此達(dá)到全面學(xué)習(xí)宣傳貫徹講話精神與重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)講話精神關(guān)于青年和青年學(xué)生的論述相結(jié)合的目標(biāo)。
a1421班的團(tuán)支書則認(rèn)為“四進(jìn)四信”不能只停留在口頭上,更應(yīng)融入到我們大學(xué)生活中,使得大學(xué)生活更加精彩、更有意義。
通過(guò)這次活動(dòng),同學(xué)們對(duì)“四進(jìn)四信”內(nèi)容有了更加深刻的了解。相信同學(xué)們能在的號(hào)召下做到“學(xué)而信、學(xué)而用、學(xué)而行”,并且在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活的道路上走得更高更遠(yuǎn)!
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十四
一、指導(dǎo)思想:
1、對(duì)全體孩子開展心理健康教育,使孩子不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
3、要以面向全體孩子為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔,讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂,在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式,主要是通過(guò)活動(dòng)讓孩子獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己的觀念。
二、具體工作:
1、加強(qiáng)高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng);
2、為了更好的上好心理健康教育課,加強(qiáng)集體備課工作;
3、實(shí)施心理健康教育課,以面向全體孩子為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔。
4、創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò),形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長(zhǎng)、全體教師為輔的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實(shí)施:
教師方面:
1、每學(xué)期對(duì)教師進(jìn)行三次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限,聽講座,看錄像,觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)。
2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案,并組織聽課。
3、組建教師心理咨詢志愿者隊(duì)伍。
孩子方面:
1、教會(huì)孩子掌握幾種放松心情的好方法。
2、設(shè)立師生互動(dòng)交流版面。讓孩子隨時(shí)有表達(dá)和宣泄自己情感的地方。
家長(zhǎng)方面:
與家長(zhǎng)多溝通;針對(duì)部分家長(zhǎng)組織一些培訓(xùn)。(形式不限,聽講座,看錄像,觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十五
活動(dòng)地點(diǎn):鴻園二樓
主題:總結(jié)班會(huì)
人數(shù):47人
1、接力比賽。
2、猜歌名。
3、說(shuō)反話。
4、排隊(duì)。
5、搶凳子。
活動(dòng)感受:
時(shí)間就像手中緊握的沙子,握得越緊跑得越快。不知不覺(jué)大學(xué)四年已被我們耗支了一半,20xx年的夏天,我們有趕上了棄“二”奔“三”的日子?;貞洿蠖@一年,我們這屆班委經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,心理感觸良多,但總的來(lái)說(shuō),還是覺(jué)得很欣慰,因?yàn)槲覀冞@一屆班委相處得很融洽,那些曾經(jīng)一起吃飯,一起商量班級(jí)里的大小事的日子總是令人難忘的。盡管這一屆的班委是清一色的娘子軍,但我們還是把這個(gè)班帶的很好。
這次的總結(jié)班會(huì),我們以一種輕松而愉悅的方式——包餃子,煮湯圓和唱歌玩游戲,對(duì)大二這一年的生活進(jìn)行了一個(gè)總結(jié)?;顒?dòng)搞得非常成功,大家都樂(lè)在其中,圍在一起吃餃子、湯圓,歡聲笑語(yǔ),親如一家人!其中,把活動(dòng)的氣氛推向高潮的是接下來(lái)的游戲和表演,在聽音樂(lè)傳紅帽這一環(huán)節(jié)中,大家都顯示的愉悅而緊張,都怕“花”落自家。音樂(lè)停后,紅帽獲得要進(jìn)行抽簽表演。班里的人才真多,同學(xué)們的演技令人嘆為觀止,特別是蘇裕才同學(xué),幽默的表情動(dòng)作讓同學(xué)們樂(lè)開懷?;顒?dòng)中的熱鬧氣氛一直持續(xù)到晚上11點(diǎn)多,同學(xué)們玩的不亦樂(lè)乎,活動(dòng)的熱潮一浪接一浪,在大家的歡聲笑語(yǔ)中,再次讓人感到這個(gè)大家庭的幸福、美好。
活動(dòng)的尾聲大家一起打掃場(chǎng)地,清洗盤子和碟子,大家分工合作,樂(lè)也融融。
大二也接近了尾聲?;厥走^(guò)去,展望未來(lái),過(guò)去的一年里我們相處的十分和諧、相親相愛(ài)如一家人,希望在未來(lái)的一年,甚至以后的更長(zhǎng)時(shí)間的日子里,大家都可以以**教本2班為榮,相親相愛(ài)如一家人!
——梁海嬌
20xx年7月1日
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇一
1.活動(dòng)前期:策劃活動(dòng)的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動(dòng)策劃書。
2.活動(dòng)中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室。
3.活動(dòng)中期:按照策劃書上的活動(dòng)安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對(duì)心理與成長(zhǎng)有個(gè)初步的了解,大家一起參加到班會(huì)活動(dòng)中.
1、通過(guò)這次班會(huì),我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容,心理委員的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系.
2、在班會(huì)安排的自由發(fā)揮時(shí)間里,xx勇敢的走上臺(tái)為大家表演節(jié)目,帶動(dòng)了大家的活動(dòng)積極性.
3、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來(lái)了,加強(qiáng)了我們對(duì)心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節(jié)中,幾乎每個(gè)同學(xué)都指出了另一個(gè)同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn),有助于同學(xué)之間的了解,增加了同學(xué)之間的交流。再來(lái)談?wù)劚敬位顒?dòng)的主持人。主持人由xx跟xx擔(dān)任,他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當(dāng)大的精力,會(huì)前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺(tái)詞,會(huì)中積極配合并鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)。
4、活動(dòng)中準(zhǔn)備的小游戲,除了x個(gè)人以外,大家都參與到了游戲中來(lái),拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍,大家玩在一起,樂(lè)在一起,奔入我們快樂(lè)成長(zhǎng),團(tuán)結(jié)生活的主題。
5、班會(huì)結(jié)束后大家一起打掃教室。
6、在活動(dòng)的過(guò)程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí),同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助,增進(jìn)了彼此之間的了解,達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。所以說(shuō),本次活動(dòng)相對(duì)而言是比較成功的。
7、本次活動(dòng)的相關(guān)照片
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇二
一、活動(dòng)主題:“關(guān)愛(ài)青春,呵護(hù)心理”
二、活動(dòng)主要目的:
幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心,學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng),同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)興趣和樂(lè)群的心理品質(zhì),提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折,適應(yīng)社會(huì)的能力。
三、活動(dòng)時(shí)間:20__年x月x日。
四、活動(dòng)地點(diǎn):二棟206教室。
五、參加活動(dòng)人員:花藝1001班全體成員。
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、主要展示方式—播放ppt,說(shuō)明健康的重要性,解釋心里健康并不等于身體健康;。
2、大學(xué)生常見(jiàn)心理異常分析;。
3、大學(xué)生常見(jiàn)的一般心理問(wèn)題,提出并討論;。
5、觀看“大學(xué)生里的百萬(wàn)富翁”視頻,觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己,更確定自己的目標(biāo)。
七、開展活動(dòng)如下:
1、通過(guò)各種心理測(cè)試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的興趣。
2、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義。
3、思考與討論、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言,說(shuō)出自己的感受和一些想法。
4、通過(guò)看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性。
這次心理健康主題班會(huì)的展開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識(shí),不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展,正確認(rèn)識(shí)自己,同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折,適應(yīng)社會(huì)的能力。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系的重要性。
心理的健康很重要,一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到!我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),我們明天會(huì)更加美好。
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測(cè)試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,可以看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自己只有保持心理健康,人格才能變得更美。我覺(jué)得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以再改一改,相信會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班長(zhǎng)進(jìn)行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的平時(shí)的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么,但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的,尤其是在這樣的場(chǎng)合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái),所以這一步的教學(xué)顯得沒(méi)有生氣,學(xué)生之間幾乎沒(méi)有多少交流。在這一步的設(shè)計(jì)中,教師采用讓學(xué)生自己想,然后把想法寫下來(lái)的方式,相信會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自己所謂覺(jué)得心理健康應(yīng)從那開始,這樣可以提供更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自己,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來(lái)說(shuō),對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教育來(lái)說(shuō),還需要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自己的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭(zhēng)光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn),再學(xué)習(xí)再改進(jìn)的過(guò)程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入的努力與思考,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請(qǐng)同行們提出寶貴意見(jiàn)。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會(huì)能夠順利的開展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然結(jié)束了,但是留給我們的思考沒(méi)有結(jié)束。
1.得。
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,內(nèi)容緊扣主題,教育意義深刻,達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參與,尤其是發(fā)表自己對(duì)本身的看法時(shí)內(nèi)容充實(shí),十分的成功。通過(guò)活動(dòng),學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到自身的心里狀況,對(duì)學(xué)生保持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)積極參與活動(dòng),形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,鍛煉了學(xué)生各方面的能力,給他們留下了難忘的記憶。
2.失。
回顧這次班會(huì),有成功的地方,但還有許多不足之處。比如,有個(gè)別學(xué)生不積極參與,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)節(jié)考慮不周全,沒(méi)有很好的計(jì)劃參與者不明確自己的任務(wù),導(dǎo)致參與時(shí)不知道應(yīng)該誰(shuí)去。
通過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考,設(shè)計(jì)出活動(dòng)的方案;其次要考慮好細(xì)節(jié),明確參與者的任務(wù);最后是要給足學(xué)生時(shí)間排練,要與學(xué)生溝通、交流,讓學(xué)生主動(dòng)參與,因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心,是活動(dòng)的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完美的養(yǎng)成,而是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì),我了解到這只是一個(gè)開始,今后還需要不斷的努力,更加主動(dòng)的參與其中。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇三
3月28日,機(jī)械工程1306班舉行了一場(chǎng)別開生面的心理健康教育活動(dòng)。
摒棄了以往以講座為主要形式的心理健康教育,機(jī)械1306的班委們集思廣益,采取了以郊游為主,素拓為輔的方式進(jìn)行此次活動(dòng),并取得了可觀的成效。無(wú)論這次活動(dòng)能對(duì)同學(xué)們今后的心理發(fā)展起到怎樣的影響,至少在活動(dòng)結(jié)束時(shí),同學(xué)們的臉上都洋溢著青春的笑容,這無(wú)疑是對(duì)活動(dòng)成功的一種肯定。而這次活動(dòng)的成功,可歸為三個(gè)因素。
其一,在接到學(xué)校要開展“心理健康教育周”活動(dòng)的通知時(shí),班委們便予以了高度的重視。眾所周知,心理問(wèn)題是當(dāng)今大學(xué)生乃至社會(huì)各階層人士都面臨的問(wèn)題,而近些年來(lái),迫于各種壓力,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重。大學(xué)生因心理問(wèn)題而輕生的新聞也屢見(jiàn)不鮮。基于此,班委特意舉行了一次小型會(huì)議,悉心討論如何辦好此次活動(dòng),以便于幫助同學(xué)們擺脫心理問(wèn)題的困擾。經(jīng)過(guò)激烈的討論,大家選中了幾個(gè)可行的方案,并通過(guò)一次全班會(huì)議讓班內(nèi)同學(xué)進(jìn)行投票,最終確定了郊游形式為最佳方案,并初步擬定了策劃書。之后,經(jīng)過(guò)成本考量、安全性考量、可行性考量以及按照同學(xué)老師的要求進(jìn)行細(xì)節(jié)整改后,做出了最終成型的策劃書,并得到了學(xué)院老師的肯定和支持。因此,這次活動(dòng)的成功,重要的因素之一便在于事前精心的策劃與準(zhǔn)備。此可謂“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”
其二,天公作美,活動(dòng)如期進(jìn)行。在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中,我們貫徹了“人人都參與進(jìn)來(lái)”的理念,而各種各樣的小游戲,無(wú)疑便是理念實(shí)現(xiàn)的最佳工具。在做游戲過(guò)程中,我們?cè)O(shè)置了一些小獎(jiǎng)品,從而提升了游戲的趣味性和參與度。游戲一共分為三個(gè)大部分,分別是“健身”“健心”“健愛(ài)”,且成遞進(jìn)關(guān)系。在“健身”環(huán)節(jié)中,除跳繩游戲外,大家基本都在不停地跑動(dòng),開始的時(shí)候還會(huì)顧忌下顏面,漸漸的,羞澀也被拋之腦后了。你追我趕的過(guò)程中,明顯的變化就是大家臉上的微笑已經(jīng)成了哈哈大笑,煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動(dòng)中,我們首先進(jìn)行了“蒙眼走路”游戲,所有同學(xué)兩人一組,一人蒙眼走路,另一個(gè)人只能用語(yǔ)言指揮,只有在走路的同學(xué)快跌倒的時(shí)候才能上前幫扶。雖然有幾個(gè)同學(xué)險(xiǎn)些跌倒,但是游戲進(jìn)行的還算順利,雖然游戲不像前面幾項(xiàng)那么激烈,但是可以發(fā)現(xiàn),同學(xué)們很信任自己的伙伴,中途沒(méi)有人偷偷摘下過(guò)眼罩。接著,我們又進(jìn)行了游戲“情有千千結(jié)”和“有錯(cuò)你就說(shuō)”。歡笑之后,大家圍坐在一起,輪流講述著自己的心里話,快樂(lè)也好,悲傷也罷,未來(lái)也好,往事也罷,隨心所欲,時(shí)而一陣哄笑,時(shí)而一陣唏噓,時(shí)而悠然自得,時(shí)而悵然若失。待大家講完心里話后,主持人進(jìn)行了一番精彩的演講,既很好的總結(jié)了大家的問(wèn)題,又生動(dòng)的做出了正確的引導(dǎo),“培養(yǎng)由因溯果能力”“享受當(dāng)下生命”“擁抱自己的每一個(gè)面向”既是演講的主題,也是心理健康的必備條件。最終,活動(dòng)圓滿結(jié)束。因此,這次活動(dòng)的成功,重要的因素之二便是極高的參與度以及同學(xué)們積極的配合。
其三,要感謝學(xué)校的支持。這次活動(dòng)的開展,學(xué)校、學(xué)院不僅給予了經(jīng)費(fèi)上的支持,另外,正是因?yàn)榇舜位顒?dòng)是在全校范圍內(nèi)展開,并得到了大力的宣傳,才使得更多同學(xué)、更多精力能投入在這次活動(dòng)中,如果這次活動(dòng)僅僅是以普通班級(jí)活動(dòng)開展,也許難以收到預(yù)期的效果。所以,這次活動(dòng)的成功也與學(xué)校、學(xué)院的大力支持有著必然的聯(lián)系。
當(dāng)然,這次活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中也有一定的紕漏。比如由于事前的準(zhǔn)備過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致最終活動(dòng)的進(jìn)行時(shí)間確定較晚,通知給同學(xué)時(shí),個(gè)別同學(xué)已經(jīng)有了其他事情的預(yù)約,最后他們不得不把其他事情延后;部分游戲環(huán)節(jié)場(chǎng)面有些混亂,不過(guò)還好沒(méi)有發(fā)生危險(xiǎn),但是有幾個(gè)游戲沒(méi)能按照策劃的規(guī)則進(jìn)行。這些都是值得注意的問(wèn)題,如果下次再舉行類似的活動(dòng),一定要提前想好對(duì)策。不過(guò)瑕不掩瑜,總體上說(shuō),這次活動(dòng)還是非常成功的,同學(xué)們不僅體驗(yàn)了郊游帶來(lái)的的樂(lè)趣,更從此次活動(dòng)中收獲了心理健康上的教育,團(tuán)結(jié)集體,信任同伴,走出自我,積極樂(lè)觀。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇四
班會(huì)是每個(gè)學(xué)校每個(gè)年級(jí)經(jīng)常召開的會(huì)議,想必我們都經(jīng)歷過(guò)很多次班會(huì)了。關(guān)于心理健康主題班會(huì)的。
活動(dòng)總結(jié)。
你會(huì)寫嗎?以下有三篇范文可供參考:
1
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),對(duì)少數(shù)有心理行為問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo),是使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,形成健康的心理品質(zhì),提高心理健康水平。20xx年5月13日星期日,11級(jí)計(jì)算機(jī)1班于計(jì)算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會(huì),與會(huì)人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì)以“心理健康教育”為主題,對(duì)大學(xué)生心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì)采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)試的方式進(jìn)行,形式新穎,主要針對(duì)大學(xué)生的一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題,根據(jù)不同的心理患者所提出的問(wèn)題,將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答,并推出代表對(duì)問(wèn)題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析,幫助心理患者擺脫煩惱,樂(lè)觀積極的生活,更好地體味大學(xué)生活的樂(lè)趣。
班會(huì)上,同學(xué)們表現(xiàn)十分積極,其中在心理患者所提出的問(wèn)題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例“理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距,感到前途渺茫,困惑失望,有些失落。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我,謝謝...”各組討論熱烈,搶答激烈,紛紛發(fā)言,表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是:“天無(wú)絕人之路,一切從小開始,做人不要要求太大,不要怕被踩,對(duì)自己有信心的,有能力的話,絕對(duì)會(huì)出人頭地的。自己的路自己走,并不是給人指點(diǎn)的,一切都從零開始,走自己的路,讓別人去說(shuō)吧?!苯獯鹧院?jiǎn)意賅,掌聲不斷。
此次班會(huì)除了在形式上十分新穎外,在更大的方面是有利于同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題的了解。現(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問(wèn)題,通過(guò)此次班會(huì),同學(xué)們深入了解了各種常見(jiàn)的心理問(wèn)題,并由班上同學(xué)給出一定的解決方案,不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助,展現(xiàn)了班級(jí)同學(xué)的朝氣和活力,也讓同學(xué)們重新審視自己,查找自身的不足以待改進(jìn),同時(shí),也在一定程度上增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
當(dāng)然,此次班會(huì)也存在不足之處。心理診所的成員及心理測(cè)試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的,而非心理專業(yè)方面的人士,在解答過(guò)程中可能沒(méi)有找到最好的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外,所提出的問(wèn)題還不夠全面,忽視了其他方面的問(wèn)題。在今后的班會(huì)中會(huì)盡量全面的探討每一個(gè)問(wèn)題,說(shuō)透徹,道明白,并給以最好的解答。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄?,也因?yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起,一起經(jīng)歷風(fēng)雨,一起分享快樂(lè)。來(lái)到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系11級(jí)計(jì)1班這個(gè)新家庭,有人歡笑有人失落;面對(duì)嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此,我們希望通過(guò)此次班會(huì)讓我們的同學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生活樹立信心,對(duì)我們的未來(lái)樹立一個(gè)目標(biāo)。
通過(guò)這節(jié)班會(huì)課,大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪校梢愿玫膶W(xué)習(xí),厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少。通過(guò)本次班會(huì),提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì)在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會(huì)上全班同學(xué)都積極參與,得到了大家的一致好評(píng)。這次班會(huì)對(duì)心理方面的問(wèn)題進(jìn)行了提出并解答,不僅有利于大家了解其中的知識(shí),關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,更是通過(guò)采取自己的方式去解決,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。通過(guò)本次班會(huì),解決了我班同學(xué)心理健康問(wèn)題,提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,活躍了班級(jí)氣氛,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。此次班會(huì)取得了圓滿成功。
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通過(guò)此次班會(huì),貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)班級(jí)建設(shè),提高了本班同學(xué)心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)了心理保健意識(shí),進(jìn)一步增進(jìn)了他們對(duì)自我了解與探索,在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,解決了他們?cè)诔砷L(zhǎng)、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,使他們形成了關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,保障他們能度過(guò)愉快的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立好奮斗目標(biāo),進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過(guò)主持人介紹5?25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容,同學(xué)們對(duì)于5?25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解。而且,通過(guò)主持人介紹學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病,同學(xué)們了解了自己的心理健康狀態(tài)。
情景劇帶大家進(jìn)入主題班會(huì);通過(guò)心理情景劇—雨過(guò)天會(huì)晴學(xué)會(huì)了同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助。通過(guò)心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時(shí)通過(guò)尋求老師或同學(xué)幫助來(lái)消除、而不是做出其他損害他人利益的事來(lái)消除壓力。
通過(guò)大學(xué)生心理健康測(cè)試以及心理測(cè)試快樂(lè)自己的快樂(lè)是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理。
通過(guò)小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長(zhǎng),失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說(shuō);傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。通過(guò)小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識(shí)和合作精神。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié),讓他們更深刻的認(rèn)識(shí)自我,了解自我。
總之,整個(gè)班會(huì)活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解,增強(qiáng)了同學(xué)們的自我保護(hù)意識(shí),進(jìn)一步擴(kuò)展了大學(xué)生的心理素質(zhì),凝聚了我班的凝聚力,加強(qiáng)了我們的社交能力,增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫助了同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒,學(xué)會(huì)正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個(gè)快樂(lè)幸福的人,在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。
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通過(guò)本次班會(huì),對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻(xiàn)社會(huì),關(guān)心他人起到了積極影響,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)。會(huì)上學(xué)生響應(yīng)積極,踴躍發(fā)言,使本次班會(huì)取得圓滿成功,現(xiàn)將情況匯報(bào)如下:
班會(huì)上同學(xué)們認(rèn)真聽取班長(zhǎng)和心理委員對(duì)大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講,并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)論和討論,在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中,他們深刻體會(huì)到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來(lái)的疑惑解答過(guò)在城中,同學(xué)們積極提問(wèn),踴躍發(fā)言,圍繞大學(xué)生心理健康問(wèn)題展開討論,大家暢所欲言各抒己見(jiàn),表達(dá)出自己最真實(shí)的想法,把班會(huì)推向高潮。再后來(lái)的游戲階段,同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中,展現(xiàn)出最真實(shí)的自己,使自己的心理問(wèn)題得到了充分地解決,讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問(wèn)題。
會(huì)后,我認(rèn)真地分析了大家的情況,總結(jié)出以下幾點(diǎn),來(lái)確保大家的心理健康。具體做法如下:
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而,在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,我國(guó)正處在建立社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標(biāo)的關(guān)鍵時(shí)期。社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過(guò)人際關(guān)系,運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧,幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。從心理咨詢具有治療功能的角度來(lái)說(shuō),心理咨詢屬于心理治療,作為一種治療方法和治療手段,心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo),針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題,幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí),為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì);增加求詢者的心理自由度,幫助求詢者改變過(guò)去的心理異常,最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能,通過(guò)心理咨詢,為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件,提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平,以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),沒(méi)有意志,沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理,以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái),樹立遠(yuǎn)大理想,“以天下為己任”,從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè),自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇五
為了響應(yīng)學(xué)院五月心理月活動(dòng)號(hào)召,提高我班同學(xué)的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理健康意識(shí)。加強(qiáng)溝通,建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在學(xué)院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視,我班舉行了主題為“和諧班級(jí),你我共建”的心理健康主題班會(huì)。出席本次班會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)有學(xué)院學(xué)生處張和平處長(zhǎng),貿(mào)易經(jīng)濟(jì)系魯超基副主任,還有俞雪嬌老師,輔導(dǎo)員李標(biāo)華老師,班主任鄒小焱老師以及11市場(chǎng)營(yíng)銷1班的全體同學(xué)。
主題班會(huì)共分五個(gè)環(huán)節(jié):
第一個(gè)環(huán)節(jié):理解萬(wàn)歲,心理知識(shí)大普及。
首先,主持人上臺(tái)就大學(xué)生心理健康問(wèn)題,進(jìn)行簡(jiǎn)單敘述,引出本次班會(huì)主題;接著由班主任小焱老師給大家講解“525————大學(xué)生心理健康日”的由來(lái)和大學(xué)主題班會(huì)活動(dòng)“和諧班級(jí),你我共建”心理健康的重要性,并進(jìn)行心理知識(shí)的問(wèn)答。同學(xué)們聽得認(rèn)真,搶答積極。
第二個(gè)環(huán)節(jié):愛(ài)的奉獻(xiàn),關(guān)心友愛(ài)在派送。由黎志航,黃旭同學(xué)表演唱歌,為大家?guī)?lái)精彩演出的同時(shí),更是為本班在家養(yǎng)病的楊麗莎同學(xué)送上祝福。
第三個(gè)環(huán)節(jié):彼此包容,心理狀況齊測(cè)試。由主持人引領(lǐng)大家做一個(gè)心理測(cè)試。讓抽號(hào)軟件隨機(jī)抽出3個(gè)學(xué)號(hào),抽中的同學(xué)上臺(tái)公布自己的選擇,查看答案。通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)短的潛意識(shí)心理測(cè)試,讓同學(xué)們對(duì)加深對(duì)自己的了解。測(cè)試進(jìn)行了三輪,大家還意猶未盡。通過(guò)以上活動(dòng),大家進(jìn)一步明白了心理健康的重要性。
第四個(gè)環(huán)節(jié):和諧共榮,美好時(shí)光共回憶。由主持人及其工作人員放出本班近一年的照片:“我們的紀(jì)念冊(cè)”,勾起了同學(xué)們從開學(xué)到現(xiàn)在的每一天的回憶;特別是班委會(huì)秘書長(zhǎng)宋玲玲同學(xué)在本班念出一篇由她默默無(wú)聞地為我們記錄下我們班級(jí)日志……大家感動(dòng)了。還有舞蹈表演:“舞動(dòng)青春”,梁雨冰,鄧雪瑩同學(xué)精彩的舞蹈表演更博到了同學(xué)們的陣陣尖叫。
第五個(gè)環(huán)節(jié):關(guān)懷常駐,心靈寄語(yǔ)大贈(zèng)送。班主任再次上臺(tái),寫出了本次班會(huì)主題:加強(qiáng)溝通、彼此包容、理解萬(wàn)歲、和諧共榮。輔導(dǎo)員也給大家提出了期望。特請(qǐng)學(xué)院學(xué)生處張和平為我們優(yōu)秀宿舍頒獎(jiǎng),張?zhí)庨L(zhǎng)對(duì)于本次給予了肯定。接著貿(mào)易經(jīng)濟(jì)系魯超基副主任為本次心理健康主題班會(huì)作了總結(jié)發(fā)言,他提到了,要加深對(duì)自己和對(duì)他人的了解,真正共成長(zhǎng),突破自我;并鼓勵(lì)大家,爭(zhēng)取在各方面做得更好。工作人員收集愛(ài)心寄語(yǔ)卡,在全班同學(xué)起立齊唱《朋友》的歌聲中,主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
本次活動(dòng)不足之處:
7人缺席,其中5人無(wú)故;主持人對(duì)大家情緒的調(diào)動(dòng)還有待提高;心理劇沒(méi)演成;部分同學(xué)紀(jì)律觀念還要提高。通過(guò)這次主題班會(huì),讓同學(xué)們了解了我院心理健康教育服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容。讓我們更深地認(rèn)識(shí)了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系。讓大家加強(qiáng)了溝通,讓大家在11市場(chǎng)營(yíng)銷1班這個(gè)大家庭里感受到家的溫暖和幸福,使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)友愛(ài),讓我們的班級(jí)更具凝聚力。更希望通過(guò)此次活動(dòng)讓我們11市場(chǎng)營(yíng)銷1班的同學(xué)們踏上通向人生的正確道路,讓各位同學(xué)能以嶄新的姿態(tài)和飽滿的熱情迎接精彩的生活。克服種種困難,以正確的心態(tài)去面對(duì)每天的學(xué)習(xí)和生活。加油,11市營(yíng)1!
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇六
在此次的心理健康教育周期間,我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì),意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康,珍愛(ài)自我,提高心理素質(zhì),開發(fā)心理潛能的意識(shí)進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。
本次的活動(dòng)還提高了大家對(duì)心理健康話題的關(guān)注度,讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性,引起同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題解決方法的重視和采納,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理,擁有健康的人格,塑造良好的人際關(guān)系,使大家自信面對(duì)人生。此次班會(huì)同時(shí)也增進(jìn)了班級(jí)成員之間的感情,增強(qiáng)集體的凝聚力,讓大家感受到班級(jí)生活的快樂(lè),使大家認(rèn)識(shí)到班級(jí)的重要性,使整個(gè)班集體都朝著健康的方向發(fā)展!
介紹心理知識(shí)此次活動(dòng),心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識(shí),使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識(shí)的重要性,以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過(guò)對(duì)這些知識(shí)的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,樂(lè)觀自信;使大家懂得利用心理知識(shí)調(diào)節(jié)自己的心態(tài),從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。
此次班會(huì),同學(xué)們展現(xiàn)了個(gè)人和集體豐富的才藝,一曲曲激昂的歌唱,一次次精彩的表演,一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲,匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律?,F(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈,秩序井然,充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì),同學(xué)們都能認(rèn)識(shí)到自己是班集體的一分子,將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認(rèn)識(shí)自己,才能更清楚地認(rèn)識(shí)班集體,從而形成健康的班集體心理傾向。
通過(guò)此次心理健康教育主題班會(huì),一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的'渠道;二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過(guò)程提供了廣闊的心靈舞臺(tái);三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍;四是傳播心理知識(shí),濃厚心理文化氛圍,打造了班級(jí)的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂(lè)而積極上進(jìn)的班集體,取得了很好的效果。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇七
學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)給予了高度重視,積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過(guò)班長(zhǎng)會(huì)議的形式下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求,并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性,還通過(guò)出宣傳板的形式營(yíng)造了健康教育的良好氛圍,切實(shí)做到了廣泛宣傳。
各班主題班會(huì)緊緊圍繞“微笑·微愛(ài)·微生活”的活動(dòng)主題,結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問(wèn)題及普遍心態(tài),根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié),感受生命的美好與感動(dòng),笑對(duì)人生中的挫折與成功。
各班主題班會(huì)開展的過(guò)程中,不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演,期間還穿插了許多活動(dòng),包括心理測(cè)試及小游戲等,形式豐富多樣,用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們?cè)谟淇斓姆諊羞_(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。
班會(huì)前,心理衛(wèi)生員和各班級(jí)干部搜集了大量知識(shí),為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中,通過(guò)一些關(guān)于心理健康小節(jié)目,同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映,通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到了自身的心理狀況,并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識(shí),開發(fā)潛能,笑對(duì)人生中的挫折與成功。
本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨,宣傳普及了心理學(xué)知識(shí),強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識(shí),營(yíng)造了積極、健康、高雅的心理氛圍,增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí)。
總之,這次心理健康主題班會(huì),使同學(xué)們明白了面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活,依舊會(huì)遇到一些問(wèn)題,只要保持一個(gè)健康的心態(tài),樹立正確的心理健康觀,正確把握心靈的準(zhǔn)繩,懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),就能成為心理健康、生活快樂(lè)的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的同時(shí),本次活動(dòng)還更好的營(yíng)造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇八
在這節(jié)主題班會(huì)上,我的`心靈受到了的震顫,我也很想測(cè)試一下自我的心房有多寬。孩子們同樣也都在測(cè)試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,能夠看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自我僅有堅(jiān)持心理健康,人格才能變得更美。我覺(jué)得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,用測(cè)試題來(lái)牽動(dòng)了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺(jué)得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)能夠再改一改,相信會(huì)得到更好的效果。
1、一些學(xué)生答題后,班長(zhǎng)進(jìn)行概括時(shí),應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛晕业母惺芤幌?,讓學(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期,這樣再進(jìn)行下頭的環(huán)節(jié),會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場(chǎng)的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自我的平時(shí)的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都明白自我做了什么,但卻無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的,尤其是在這樣的場(chǎng)合,同學(xué)們會(huì)在心中想,但不會(huì)輕易說(shuō)出來(lái),所以這一步的教學(xué)顯得沒(méi)有生氣,學(xué)生之間幾乎沒(méi)有多少交流。在這一步的設(shè)計(jì)中,教師最好采用讓學(xué)生自我想,然后把想法寫下來(lái)的方式,相信會(huì)得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來(lái)表達(dá)自我所謂覺(jué)得心理健康應(yīng)從那開始,這樣能夠供給更多的時(shí)間給學(xué)生來(lái)感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來(lái)反省自我,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來(lái)說(shuō),對(duì)學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個(gè)心理健康教育來(lái)說(shuō),還需要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對(duì)自我的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭(zhēng)光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改善,再學(xué)習(xí)再改善的過(guò)程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入百分之百的努力與思考,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請(qǐng)同行們提出寶貴意見(jiàn)。
本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會(huì)能夠順利的開展。本次班會(huì)主要得與失:班會(huì)雖然結(jié)束了,可是留給我們的思考沒(méi)有結(jié)束。
1、得。
本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意,形式多樣,資料緊扣主題,教育意義深刻,到達(dá)了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合,針對(duì)性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參與,尤其是發(fā)表自我對(duì)本身的看法時(shí)資料充實(shí),十分的成功。經(jīng)過(guò)活動(dòng),學(xué)生更加深刻地認(rèn)識(shí)到自身的心里狀況,對(duì)學(xué)生堅(jiān)持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心境具有促進(jìn)作用。
班會(huì)課上全班同學(xué)進(jìn)取參與活動(dòng),形式豐富多樣,突出了學(xué)生的主體地位,鍛煉了學(xué)生各方面的本事,給他們留下了難忘的記憶。
2、失。
回顧這次班會(huì),有成功的地方,但還有許多不足之處。比如,有個(gè)別學(xué)生不進(jìn)取參與,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)節(jié)研究不周全,沒(méi)有很好的參與者不明確自我的任務(wù),導(dǎo)致參與時(shí)不明白應(yīng)當(dāng)誰(shuí)去。
經(jīng)過(guò)反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考,設(shè)計(jì)出活動(dòng)的;其次要研究好細(xì)節(jié),明確參與者的任務(wù);最終是要給足學(xué)生時(shí)間排練,要與學(xué)生溝通、交流,讓學(xué)生主動(dòng)參與,因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心,是活動(dòng)最大的支持。僅有做好這些才能夠取得良好的效果。
一個(gè)心理健康和人格完美的養(yǎng)成,而是需要一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì),我了解到這只是一個(gè)開始,今后還需要不斷的努力,更加主動(dòng)的參與其中。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇九
為豐富大學(xué)校園文化生活,提高大學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力,特舉辦第七屆校園心理劇表演大賽,即日起開始報(bào)名。
一、組織單位:
主辦:山東理工大學(xué)學(xué)生工作處大學(xué)生心理健康教育中心。
承辦:文學(xué)與新聞傳播學(xué)院團(tuán)總支三月劇社。
二、比賽時(shí)間、地點(diǎn):
預(yù)賽:xx年11月18日14:001號(hào)教學(xué)樓204室。
決賽:xx年11月28日19:003號(hào)教學(xué)樓報(bào)告廳。
三、比賽規(guī)則:
3、通過(guò)預(yù)賽選出8個(gè)劇目參加決賽;
5、要有一定的舞臺(tái)設(shè)置,需要承辦方準(zhǔn)備的物品請(qǐng)?jiān)趫?bào)名時(shí)提出要求,承辦方將視具體情況予以解決。
四、報(bào)名時(shí)間:即日起至11月17日。
五、報(bào)名方式:
2、將報(bào)名情況及電子版劇本發(fā)送;
3、將報(bào)名情況及電子版劇本通過(guò)學(xué)生工作辦公系統(tǒng)發(fā)送至文學(xué)院陳強(qiáng)老師處。
六、比賽獎(jiǎng)勵(lì):
設(shè)一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)3名,最佳男女主演員獎(jiǎng)各一名,頒發(fā)獎(jiǎng)品和證書。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十
“我就是牛人”心里主題班會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了,同學(xué)們通過(guò)這次班會(huì)也學(xué)到了很多東西?;赝@次班會(huì),總體上達(dá)到了的目標(biāo),同學(xué)們對(duì)于提升自信心有了更急一步的了解。
此次班會(huì)是我們心理委員和班上同學(xué)一起策劃的,就此次班會(huì)來(lái)說(shuō),我們吸取了前幾次班會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),有了一些改進(jìn)。這次班會(huì)有以下幾方面做的不錯(cuò)。
第一,此次班會(huì)改變了以往的主持人方式。此次班會(huì)的主持人是由普通同學(xué)擔(dān)任的,目的是為了讓更多的人參與到我們的班會(huì)中來(lái)。在此次班會(huì)的活動(dòng)策劃中,我們吸納了他們一起與我們進(jìn)行策劃,這樣可以是此次班會(huì)的內(nèi)容更加貼近大家的實(shí)際。
第二,我們兩個(gè)心理委員合作比較默契。從班會(huì)的策劃到班會(huì)的開展直至班會(huì)結(jié)束,我們都在一起商量,互相分工,同時(shí)相互合作,目的是為了讓班會(huì)開的更好。
第三,活動(dòng)的主題選擇貼近實(shí)際??斓搅擞⒄Z(yǔ)四級(jí)考試和普通話測(cè)試,部分同學(xué)缺乏信心,正需要鼓舞;此外,班上很久沒(méi)搞活動(dòng)了,班會(huì)設(shè)計(jì)了一些游戲環(huán)節(jié),使大家得到放松。
第四,班會(huì)的人員安排提前做好了。關(guān)于此次班會(huì)的人員安排是根據(jù)同學(xué)的時(shí)間以及各自的特長(zhǎng)進(jìn)行的,人員的安排合理。
第五,本次班會(huì)的形式有所創(chuàng)新。在整個(gè)班會(huì)中,改變了以往說(shuō)教式的方法,而是通過(guò)放視頻的方法,讓同學(xué)在市里中了解自信,認(rèn)識(shí)自信的作用,以及激勵(lì)自己。
第六,臨場(chǎng)應(yīng)變的能力較強(qiáng)。在班會(huì)的開始前,突然出了狀況,此時(shí)主持人臨場(chǎng)發(fā)揮,加入了一個(gè)廣告節(jié)目,使班會(huì)順利進(jìn)行。
當(dāng)然,此次班會(huì)也存在一些不足。
第一,班會(huì)場(chǎng)面有些混亂。在游戲環(huán)節(jié),參與游戲的人員不了解規(guī)則,游戲中有些混亂;在分發(fā)獎(jiǎng)品時(shí),同學(xué)們只顧吃,而沒(méi)注意班會(huì)的進(jìn)行。
第二,沒(méi)有讓更多的人參加到這次的活動(dòng)中。在這次班會(huì)中一些平時(shí)不太積極的同學(xué),沒(méi)能參與一些活動(dòng)。這是個(gè)遺憾,希望以后可以改進(jìn)和完善。
第三,某些方面的準(zhǔn)備不足。由于主題是修改了的,所以留給主持人的時(shí)間不充足;獎(jiǎng)品發(fā)放的細(xì)節(jié)沒(méi)做好;教室的申請(qǐng)不及時(shí)。
從整體上說(shuō),雖然有不足,但此次班會(huì)是有效果的。對(duì)于做得好的方面我們會(huì)保持,不足的地方,我們會(huì)改善和改正。希望以后的班會(huì)可以開的更好。
二零xx四月二十日
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十一
心理健康教育”是大學(xué)生德育的基矗同時(shí),社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的'一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對(duì)性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題班會(huì)總結(jié)如下:
我們緊抓裝從心開始”這一主題,傳播心理健康知識(shí),根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力和團(tuán)體意識(shí)。
在本次主題班會(huì)教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W(xué)生互動(dòng)的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過(guò)程中增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和班級(jí)團(tuán)結(jié)意識(shí)。注重調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,活躍了班會(huì)氣氛,大家在娛樂(lè)的過(guò)程中無(wú)形的增強(qiáng)了自身素質(zhì),增漲了心理方面的知識(shí)我們也注重發(fā)揮大家主觀能動(dòng)性,大家積極參與相關(guān)問(wèn)題,充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的潛力,大大提高我們班會(huì)的效果?;?dòng)的形式,給學(xué)生留下的印象更深刻,教育更直接。
班會(huì)前,主持人首先必須掌握有關(guān)知識(shí),預(yù)測(cè)班會(huì)開展的基本情況,為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。主要針對(duì)本次班會(huì)的新生的特點(diǎn),學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題、青年生存手冊(cè)和班會(huì)開展應(yīng)注意的基本問(wèn)題。
通過(guò)班會(huì),同學(xué)們對(duì)于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會(huì)、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。
總的來(lái)說(shuō),作為新上任的心理委員組織的第一次班級(jí)活動(dòng),結(jié)果我還是滿意的。雖然說(shuō)此次活動(dòng)還是有一些需要改進(jìn)的地方,不過(guò)這也激勵(lì)了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時(shí)更堅(jiān)定了我們辦好下次心理主題班會(huì)的決心。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十二
為貫徹“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó);節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”的號(hào)召,我校開展“三愛(ài)三節(jié)”主題班會(huì)活動(dòng)??偨Y(jié)如下:
班會(huì)上,各班主任積極準(zhǔn)備,精心安排,收集材料,制作課件,講解了開展“三愛(ài)三節(jié)”的主要意義,和同學(xué)們一起查找生活中的浪費(fèi)現(xiàn)象,帶領(lǐng)學(xué)生許下節(jié)儉承諾,分享了自己在生活中節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約糧食的小竅門,鼓勵(lì)同學(xué)們樹立努力學(xué)習(xí)、勤勞節(jié)儉、熱愛(ài)祖國(guó)的意識(shí),自覺(jué)肩負(fù)起厲行節(jié)約,把“三愛(ài)三節(jié)”落實(shí)到平時(shí)的生活中。
通過(guò)主題班會(huì),教育學(xué)生懂得“三愛(ài)三節(jié)”是一個(gè)小學(xué)生應(yīng)具有的美德;讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都可以為“三愛(ài)三節(jié)”做很多事,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,大家交流了思想、分享了經(jīng)驗(yàn),積極用實(shí)際行動(dòng)去踐行,爭(zhēng)做新時(shí)代好少年。
2
為貫徹習(xí)近平總書記向全國(guó)青少年提出的“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó);節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”的號(hào)召,讓同學(xué)們形成高尚道德和良好習(xí)慣,我校各班級(jí)開展了“三愛(ài)三節(jié)”主題班會(huì)活動(dòng)??偨Y(jié)如下:
開學(xué)伊始,學(xué)生們還沒(méi)有完全進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。為了讓學(xué)生盡快融入新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,我校抓住“三愛(ài)”和“三節(jié)”主題教育契機(jī)對(duì)學(xué)生們的養(yǎng)成教育和行為習(xí)慣教育進(jìn)行強(qiáng)化,校德育處把“三愛(ài)三節(jié)”教育列為本學(xué)期學(xué)校德育工作的主要內(nèi)容之一,要求各班主任準(zhǔn)確把握“三愛(ài)三節(jié)”的精神實(shí)質(zhì)和時(shí)代內(nèi)涵,結(jié)合本班實(shí)際開展好活動(dòng)。
在主題班會(huì)上,同學(xué)們積極參與,通過(guò)看視頻、講故事等形式深化了這一主題,引導(dǎo)學(xué)生從小養(yǎng)成好習(xí)慣、樹立遠(yuǎn)大的理想,從我做起,從身邊小事做起。
通過(guò)班會(huì)的召開,提高了學(xué)生對(duì)于“三愛(ài)三節(jié)”的認(rèn)識(shí),進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生“三愛(ài)三節(jié)”的思想觀念。相信在以后的生活中,學(xué)生們踐行“三愛(ài)三節(jié)”的積極性會(huì)越來(lái)越高。
3
為了進(jìn)一步強(qiáng)化“三愛(ài)三節(jié)”主題教育,落實(shí)立德樹人的要求,全面實(shí)施素質(zhì)教育。我校開展了“三愛(ài)三節(jié)”主題班會(huì)活動(dòng)??偨Y(jié)如下:
各個(gè)班級(jí)都積極準(zhǔn)備,精心安排,各年級(jí)結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn),以學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式開展班會(huì)活動(dòng)?;顒?dòng)課上,同學(xué)們通過(guò)講故事、演講、自主討論、感悟分享等活動(dòng)形式,充分體現(xiàn)了“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó),節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約糧食”的實(shí)際意義,樹立勤儉節(jié)約意識(shí),達(dá)到人人知“三愛(ài)、三節(jié)”,各個(gè)參與“三愛(ài)、三節(jié)”,倡議同學(xué)們用自己的實(shí)際行動(dòng)踐行“三愛(ài)、三節(jié)”。
我校此次班會(huì)的開展,幫助學(xué)生樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,增強(qiáng)了學(xué)生踐行“三愛(ài)三節(jié)”的自覺(jué)性和堅(jiān)定性。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十三
為深入貫徹學(xué)習(xí)在黨的“十八大”中的講話精神,3月10日晚,文傳學(xué)院大一各班在文友樓開展了“四進(jìn)四信”主題班會(huì)。
活動(dòng)中,大一各班都十分認(rèn)真地組織此次主題班會(huì)。其中,b1433班的氣氛最為熱烈。班長(zhǎng)在講解“四進(jìn)四信”的同時(shí)不忘與同學(xué)互動(dòng),讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)“四進(jìn)四信”原則對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的重要性。他還希望同學(xué)們能以“四進(jìn)”為手段,以“四信”為目標(biāo),并做到堅(jiān)持“三結(jié)合”,由此達(dá)到全面學(xué)習(xí)宣傳貫徹講話精神與重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)講話精神關(guān)于青年和青年學(xué)生的論述相結(jié)合的目標(biāo)。
a1421班的團(tuán)支書則認(rèn)為“四進(jìn)四信”不能只停留在口頭上,更應(yīng)融入到我們大學(xué)生活中,使得大學(xué)生活更加精彩、更有意義。
通過(guò)這次活動(dòng),同學(xué)們對(duì)“四進(jìn)四信”內(nèi)容有了更加深刻的了解。相信同學(xué)們能在的號(hào)召下做到“學(xué)而信、學(xué)而用、學(xué)而行”,并且在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活的道路上走得更高更遠(yuǎn)!
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十四
一、指導(dǎo)思想:
1、對(duì)全體孩子開展心理健康教育,使孩子不斷正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
3、要以面向全體孩子為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔,讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂,在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式,主要是通過(guò)活動(dòng)讓孩子獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己的觀念。
二、具體工作:
1、加強(qiáng)高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng);
2、為了更好的上好心理健康教育課,加強(qiáng)集體備課工作;
3、實(shí)施心理健康教育課,以面向全體孩子為主,個(gè)別輔導(dǎo)為輔。
4、創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò),形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長(zhǎng)、全體教師為輔的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實(shí)施:
教師方面:
1、每學(xué)期對(duì)教師進(jìn)行三次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限,聽講座,看錄像,觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)。
2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案,并組織聽課。
3、組建教師心理咨詢志愿者隊(duì)伍。
孩子方面:
1、教會(huì)孩子掌握幾種放松心情的好方法。
2、設(shè)立師生互動(dòng)交流版面。讓孩子隨時(shí)有表達(dá)和宣泄自己情感的地方。
家長(zhǎng)方面:
與家長(zhǎng)多溝通;針對(duì)部分家長(zhǎng)組織一些培訓(xùn)。(形式不限,聽講座,看錄像,觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)。
心理健康班會(huì)的活動(dòng)總結(jié)與反思篇十五
活動(dòng)地點(diǎn):鴻園二樓
主題:總結(jié)班會(huì)
人數(shù):47人
1、接力比賽。
2、猜歌名。
3、說(shuō)反話。
4、排隊(duì)。
5、搶凳子。
活動(dòng)感受:
時(shí)間就像手中緊握的沙子,握得越緊跑得越快。不知不覺(jué)大學(xué)四年已被我們耗支了一半,20xx年的夏天,我們有趕上了棄“二”奔“三”的日子?;貞洿蠖@一年,我們這屆班委經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,心理感觸良多,但總的來(lái)說(shuō),還是覺(jué)得很欣慰,因?yàn)槲覀冞@一屆班委相處得很融洽,那些曾經(jīng)一起吃飯,一起商量班級(jí)里的大小事的日子總是令人難忘的。盡管這一屆的班委是清一色的娘子軍,但我們還是把這個(gè)班帶的很好。
這次的總結(jié)班會(huì),我們以一種輕松而愉悅的方式——包餃子,煮湯圓和唱歌玩游戲,對(duì)大二這一年的生活進(jìn)行了一個(gè)總結(jié)?;顒?dòng)搞得非常成功,大家都樂(lè)在其中,圍在一起吃餃子、湯圓,歡聲笑語(yǔ),親如一家人!其中,把活動(dòng)的氣氛推向高潮的是接下來(lái)的游戲和表演,在聽音樂(lè)傳紅帽這一環(huán)節(jié)中,大家都顯示的愉悅而緊張,都怕“花”落自家。音樂(lè)停后,紅帽獲得要進(jìn)行抽簽表演。班里的人才真多,同學(xué)們的演技令人嘆為觀止,特別是蘇裕才同學(xué),幽默的表情動(dòng)作讓同學(xué)們樂(lè)開懷?;顒?dòng)中的熱鬧氣氛一直持續(xù)到晚上11點(diǎn)多,同學(xué)們玩的不亦樂(lè)乎,活動(dòng)的熱潮一浪接一浪,在大家的歡聲笑語(yǔ)中,再次讓人感到這個(gè)大家庭的幸福、美好。
活動(dòng)的尾聲大家一起打掃場(chǎng)地,清洗盤子和碟子,大家分工合作,樂(lè)也融融。
大二也接近了尾聲?;厥走^(guò)去,展望未來(lái),過(guò)去的一年里我們相處的十分和諧、相親相愛(ài)如一家人,希望在未來(lái)的一年,甚至以后的更長(zhǎng)時(shí)間的日子里,大家都可以以**教本2班為榮,相親相愛(ài)如一家人!
——梁海嬌
20xx年7月1日