總結可以幫助我們發(fā)現(xiàn)學習中的問題和不足之處，從而更好地改進和提升自己。在總結中，我們可以適當?shù)丶尤胍恍┌咐驅嵗?，使總結更具說服力和可行性。以下是專家總結的人際交往技巧，幫你更好地處理人際關系。
愛情與婚姻講座心得篇一
婚姻是人生中的一件大事。大多數(shù)人渴望和伴侶建立一個穩(wěn)定、長久的關系。然而，婚姻不僅僅是一紙證書的形式或生活方式的選擇。它需要付出真心、付出時間、付出關注和努力去經(jīng)營。在這篇文章里，我將分享我從婚姻中獲得的愛情和心得體會。
第二段：火花不會永遠存在
在婚姻的早期，我們會浸在新鮮感中，因為我們對伴侶的一切都感到新奇和有趣。但是，當這種“火花”消失后，我們就會發(fā)現(xiàn)真正的關系開始。這個時候，我們需要更多的關注和付出來讓我們的婚姻持續(xù)下去。我們需要學會去理解和尊重伴侶的需求，為對方付出和關注。這樣，我們的感情才會繼續(xù)繁榮。
第三段：建立互相信任的關系
無論你們是在剛開始相處還是已經(jīng)結婚數(shù)年，建立一個互相信任的關系都是很重要的。這意味著不要隱瞞自己的真實想法，不要保守秘密，不要做出讓你們的關系被破壞的決定?；ハ嘈湃慰梢詭椭覀兘⒁粋€開放和誠實的關系，這非常有助于維持健康和穩(wěn)定的婚姻關系。
第四段：承認錯誤并一起成長
婚姻中難免會出現(xiàn)爭執(zhí)和誤解。在這種情況下，我們需要學會承認自己的錯誤并勇于道歉。不要回避問題，也不要推卸責任。相反，我們應該坦誠面對問題，共同克服困難。這可以幫助我們在關系中成長，并變得更加融洽。
第五段：總結
從我的婚姻經(jīng)歷中，我深深體會到，婚姻是一門藝術。它需要雙方不斷學習、探索和經(jīng)營。建立良好的婚姻關系需要多方面的考慮，例如互相信任、承認錯誤并一起成長、彼此關注和付出。當我們能夠做到這些時，我們的婚姻關系就能夠獲得新的深度和力量，同時我們也能夠獲得更多的幸福和滿足感。
愛情與婚姻講座心得篇二
婚姻是人生中最重要的關系之一，它建立在愛情的基礎上?；橐鲋械膼矍槭仟毺囟羁痰?，它塑造了我們的性格，影響著我們的行為和選擇。通過與伴侶相處，我們可以學到很多人生的道理，以下是我對婚姻愛情的一些心得體會。
首先，愛情需要經(jīng)營。婚姻并不是一場激情的狂歡，而是經(jīng)營與付出的過程。愛情的浪漫是婚姻的起點，但它不是維系婚姻的唯一基礎。我們需要用時間與心思去經(jīng)營婚姻，讓愛情成長為一棵參天大樹。這需要彼此相互體諒和包容，一起經(jīng)歷生活的風風雨雨。而經(jīng)營婚姻需要雙方共同努力，共同追求幸福。
其次，溝通是婚姻的靈魂?；橐鲋械臏贤ㄊ墙鉀Q問題和增進理解的橋梁，可以有效地預防和避免很多矛盾的發(fā)生。溝通不僅是說話，更是傾聽和理解的過程。在婚姻中，我們應該學會坦誠地表達自己的需求和情感，并且懂得傾聽對方的心聲。通過良好的溝通，我們可以建立更深厚的情感聯(lián)系，增進彼此的理解，進而維系著美好的婚姻。
再次，信任是婚姻的基石?；橐鲋械男湃问腔ハ嘁揽亢椭С值谋憩F(xiàn)，它是婚姻持久穩(wěn)定的重要保障。沒有信任，婚姻就像是一座沒有基石的大樓，隨時會崩塌。我們需要堅信對方的誠實和忠誠，始終給予對方信任和支持。同時，我們也需要保持自己的誠實與忠誠，讓對方感受到我們的信任和依賴。只有建立在信任的基礎上的婚姻，才能經(jīng)受住生活的考驗。
此外，寬容是婚姻的智慧。婚姻中的寬容是理解和包容對方的不完美，是寬恕和接納對方的過失與錯誤。沒有人是完美的，我們都有缺點和不足，包括我們的伴侶。在婚姻中，我們需要學會寬容，學會與對方共同成長。寬容不代表放任，而是在爭吵和矛盾之后，理智地冷靜下來，互相容忍和原諒。寬容不僅可以減少矛盾的產(chǎn)生，更能增強婚姻的穩(wěn)定和幸福。
最后，珍惜是婚姻的財富?；橐鲋械恼湎菍矍榈暮亲o和對幸福的珍視?；橐鲂枰覀冇眯娜フ湎В恢皇窃谔鹈鄣臅r刻，更是在困難和挫折的時刻。我們應該學會感恩和包容，尊重和關心對方。珍惜婚姻就是堅持愛情的承諾，不忘初心，用行動去證明愛的真實和堅定。只有珍惜婚姻，我們才能在相互依存中獲得真正的幸福。
在婚姻中，我們要學會經(jīng)營愛情、傾聽對方、建立信任、寬容彼此，并時刻去珍惜這份心靈的契約。婚姻愛情是需要我們悉心呵護的寶貴財富，只有通過不斷的努力經(jīng)營，我們才能收獲美滿的婚姻和幸福的愛情。讓我們手牽手，共同經(jīng)歷婚姻的起伏與平穩(wěn)，共同創(chuàng)造一個溫暖而美好的家。
愛情與婚姻講座心得篇三
愛情和婚姻是人類生活中最為重要的兩個話題，而這兩個話題的復雜性和挑戰(zhàn)性也常常令人困惑不已。為了更好地理解和處理愛情和婚姻中的問題，我參加了一門旨在幫助人們提升婚姻和愛情質量的課程。在這個課程中，我學到了許多寶貴的知識和經(jīng)驗，深受啟發(fā)。下面我將分享我在這門課程中的心得體會。
第一段：了解愛情和婚姻的真正意義
課程一開始，老師就強調了一個重要觀點：愛情和婚姻不只是基于浪漫和激情，更重要的是建立在互相尊重、信任和分享的基礎上。我意識到，為了維持長久的婚姻關系，我們需要學會培養(yǎng)更深層次的感情和情感連接。這需要我們去了解和尊重對方的需求和個性差異，以及在重要決策上做出共同的努力。這個意識對我來說是一次深刻的觸動，讓我開始審視自己對愛情和婚姻的認知。
第二段：溝通是關鍵
在這門課程中，我學到了溝通是構建健康婚姻關系的重要一環(huán)。無論是表達自己的需求和情感，還是傾聽對方的聲音，一個良好的溝通方式可以增進夫妻間的理解和互動。通過學習和實踐各種有效的溝通技巧，我發(fā)現(xiàn)自己與伴侶之間的交流方式有了明顯的改善。以前我們常常陷入爭吵和冷戰(zhàn)，現(xiàn)在我們會更加冷靜地表達自己的情感，并積極傾聽對方的意見。這次的學習讓我重視和珍惜與伴侶的真誠對話，并意識到溝通是關系中的橋梁。
第三段：管理情緒與沖突
課程中，老師講解了有效地管理情緒和沖突的重要性。他們教授了一些情緒調節(jié)的技巧，并強調了及時解決沖突的必要性。我意識到情緒的宣泄是可以控制的，我們可以通過學習和練習，以更成熟的態(tài)度面對各種情緒挑戰(zhàn)。同時，我也明白了沖突并不可怕，只要我們用正確的方式解決，它可以成為雙方更好理解對方的契機。這段學習讓我重新審視自己的情緒管理能力，并以更積極的態(tài)度面對沖突。
第四段：培養(yǎng)愛情和婚姻的技巧
在課程中，我們還學習了一些培養(yǎng)和保持愛情和婚姻的技巧。比如，培養(yǎng)和保持夫妻間的浪漫和激情、增進親密感、相互支持以及合理分配家務等。這些技巧的學習讓我明白愛情和婚姻需要不斷投入和維護，不能只依賴于先前的浪漫和激情。只有通過努力和積極的付出，才能讓婚姻更加美滿幸福。
第五段：持續(xù)學習和改進
通過這門課程，我深刻地意識到愛情和婚姻是一門需要不斷學習和改進的課程。這不僅僅是針對自身的成長，更是為了與伴侶共同進步和發(fā)展。我決定將所學到的知識和經(jīng)驗應用到實踐中，并在生活中不斷地學習和提升自己。只有保持學習的態(tài)度，我們才能建立更健康、穩(wěn)定和幸福的愛情和婚姻關系。
總結：
通過這門課程，我對愛情和婚姻的認知有了更全面、深入的了解。我明白了愛情和婚姻需要不斷學習和努力，需要我們在溝通、沖突、情緒管理和技巧培養(yǎng)等方面付出努力。在未來的婚姻生活中，我將堅持學習和改善自己，與伴侶共同成長，共同創(chuàng)造更美好的未來。
愛情與婚姻講座心得篇四
婚姻是人生中最重要的決定之一，然而，婚姻中的問題和困惑往往讓人無所適從。為了提供一些建議和幫助，我參加了一場婚姻講座，并從中獲得了很多心靈上的啟發(fā)和實用的建議。在這篇文章中，我將分享我在婚姻講座上的體會和心得，希望對正在婚姻中尋找答案的人們有所幫助。
在講座一開始，主講人首先介紹了婚姻的重要性以及它對夫妻雙方的影響。他指出，婚姻是一項需要用心呵護的投資，而不是輕率行事的決定。這個觀點讓我深思?；橐霾粌H僅是兩個人的事情，它還關系到兩個家庭的聯(lián)系、夫妻共同承擔的責任和未來的發(fā)展。了解到這一點后，我明白了婚姻的意義不僅僅是個人的幸福，更是與家庭和社會的關系密不可分。
隨后，主講人提到了婚姻中常見的問題，并介紹了如何有效地解決它們。例如，他建議夫妻應該學會溝通，并且要避免爭吵和攻擊對方。他提醒我們，在沖突中保持冷靜和理智是非常重要的，應該盡量避免傷害對方的感情。我之前經(jīng)歷過一些溝通上的問題，在講座上得到了啟發(fā)后，我開始試著用更理性和平和的方式與我的配偶溝通。我發(fā)現(xiàn)，通過彼此傾聽和尊重對方的意見，我們能夠更好地理解和解決問題。
此外，主講人還提到了婚姻中需要保持的重要品質。他強調了信任、忠誠和包容的重要性。事實上，這些品質在婚姻中是至關重要的，它們是夫妻之間建立穩(wěn)定和諧關系的基石。在聽完主講人的分享后，我對這些品質的重要性有了更深的認識，我決定將它們運用到我和配偶的日常生活中?，F(xiàn)在，我更加關注我們之間的信任和忠誠，同時更加包容對方的不足和錯誤。
在講座的最后，主講人分享了一些維持婚姻長久幸福的秘訣。他提到，婚姻需要不斷的投資和努力，并且需要夫妻雙方共同努力。他鼓勵我們要保持激情和浪漫，不斷創(chuàng)造美好的回憶，同時也要互相支持對方的夢想和追求。聽完這些話后，我和配偶深感觸動。我們決定要更加努力地經(jīng)營我們的婚姻，多參與一些共同的興趣愛好，同時互相支持對方的工作和事業(yè)?，F(xiàn)在，我們一起制定了一些目標和計劃來促進我們的個人成長和夫妻關系的穩(wěn)定和成熟。
通過參加這場婚姻講座，我從中獲得了許多寶貴的建議和啟示。我學會了更好地溝通，更加關注我們之間的信任和忠誠，同時也明白了婚姻需要不斷的投資和努力。我意識到婚姻不是容易獲得和長時間維持的，而是需要雙方的共同經(jīng)營和關懷。通過運用這些建議和思考方式，我相信我和配偶能夠共同創(chuàng)造一個幸福而健康的婚姻關系。同時，我也希望這些心得體會能夠為其他正在尋找關于婚姻的答案的人們提供一些幫助和指導。
愛情與婚姻講座心得篇五
近日，我參加了一場關于婚姻的講座。在這場講座中，講師從不同的角度和案例出發(fā)，深入淺出地講述了婚姻中的問題與解決方法。通過這場講座，我對婚姻有了更深刻的理解，也受益匪淺。
首先，講座開始時，講師告訴我們婚姻是一個人生中非常重要的選擇，它不僅關乎個人幸福，更與家庭和諧緊密相關。然而，面對種種壓力和挑戰(zhàn)，如何維系婚姻的穩(wěn)定依然是一個問題。講師提醒我們，夫妻之間的溝通是維系婚姻穩(wěn)定的基石。夫妻要學會傾聽、理解和尊重對方的感受，只有真正地互相溝通，才能減少誤解和沖突。同時，講師還分享了一些有效的溝通技巧，如使用“我語”而非“你語”來表達自己的需求，以及通過非語言表達來傳遞情感等等。這些技巧在我們的婚姻生活中，無疑是極其實用的。
其次，講座中，講師還警示我們婚姻中的危機和分歧。他指出，婚姻生活當中不可避免地會出現(xiàn)一些問題和矛盾，但這并不代表婚姻的失敗，關鍵在于夫妻能否正確處理這些問題。在處理危機時，講師給了我們一些建議。首先，我們要尊重彼此的個性差異，不能盲目追求統(tǒng)一，而是要理解并接納對方的差異。其次，我們要學會妥協(xié)和讓步。在一段婚姻中，沒有人是完美無缺的。只有通過妥協(xié)和讓步，夫妻雙方才能找到平衡點，相互補足。再次，講師還提醒我們要保持良好的心態(tài)。婚姻中不可避免會出現(xiàn)爭吵和摩擦，但關鍵是我們要以寬容和理解的態(tài)度去面對，而不是消極抵觸。這些指導原則的提醒，深入人心，讓我們不再對婚姻中的困惑和問題感到迷茫。
第三，講座中提到了婚姻生活中的時間管理問題。講師告訴我們，平衡工作和家庭的時間非常重要，不能讓工作占據(jù)全部時間，忽略了家庭的重要性。他強調了夫妻間共同打造美好生活的重要性。在講師的案例分享中，有一個夫妻因為忙于各自的工作，幾乎沒有時間相處，導致感情漸漸疏遠。通過這個案例，我們認識到夫妻之間共同營造幸福的家庭氛圍是一個需要付出時間和努力的過程。因此，我們應該合理規(guī)劃時間，創(chuàng)造更多共享的時刻，來加強夫妻之間的聯(lián)系和感情。
此外，講座還強調了夫妻之間的信任問題。講師告訴我們，信任是夫妻間最為重要的感情基礎，沒有信任的婚姻會很脆弱。而在婚姻中建立和維護信任需要雙方共同努力。講師提醒我們，要堅定地相信對方，不要輕易懷疑和背叛。同時，夫妻之間要保持良好的溝通，及時解決矛盾和問題，這有助于建立更深厚的信任關系。這些關于信任的思考和建議，使我對婚姻中信任的重要性有了更加深刻的認識。
通過這場婚姻講座，我對婚姻有了更深刻的理解和認識。我意識到婚姻是需要努力和經(jīng)營的，也明白了溝通、處理危機、時間管理和信任是夫妻關系中不可或缺的因素。在以后的婚姻生活中，我會更加珍惜與伴侶的交流，更加注重溝通和信任。我相信，只要我們能夠以開放和包容的心態(tài)去維系婚姻，相互理解和支持，我們的婚姻將會更加美滿幸福。
愛情與婚姻講座心得篇六
愛情和婚姻是人類社會的兩大重要組成部分，也是人們追求幸福的終極目標。然而，如何經(jīng)營好愛情和婚姻卻是讓很多人頭疼的問題。為了更好地理解和應對這個問題，我報名參加了一門關于“愛情婚姻”的課程。通過這門課程的學習，我有了一些新的認識和理解，也收獲了一些寶貴的心得體會。
首先，愛情并不是一成不變的。在這門課程中，我學習到了愛情的五個階段：激情期、親密期、疏離期、困境期和成熟期。每個階段都有其獨特的特點和挑戰(zhàn)，需要我們去適應和應對。比如，在激情期，我們可能會感到興奮和幸福，但也很容易忽視一些問題；而在困境期，我們可能會面臨各種壓力和紛爭，需要更加堅定和成熟。通過了解這些階段的特點，我們可以更好地判斷自己所處的階段，并做出相應的調整和處理。
其次，溝通是維系愛情和婚姻的關鍵。溝通不僅僅是簡單地說話，更重要的是傾聽和理解。課程中的案例讓我認識到，很多矛盾和爭吵都源自于雙方之間的溝通不暢。只有通過傾聽對方的需求和情感，并以尊重和理解的態(tài)度進行回應，我們才能夠更好地了解彼此，建立起良好的互動關系。同時，我們也學到了一些提高溝通技巧的方法，比如學會表達自己的感受而不是指責對方，學會使用“我”語言而不是“你”語言等等。這些方法在實踐中幫助我更好地與伴侶溝通。
再次，親密和自由并不矛盾。在課程中，老師提到了一個非常有啟發(fā)性的觀點，即“親密是建立在尊重和自由的基礎上的”。這讓我深刻地明白到，親密并不意味著我們要犧牲自己的自由或者成為對方的附庸。相反，只有在互相尊重自由、保持獨立性的基礎上，我們才能夠建立起真正的親密關系。這讓我意識到，愛情和婚姻不僅是兩個人之間的事情，更是每個個體的成長和自我實現(xiàn)的過程。
最后，愛情和婚姻需要付出努力和耐心。課程中的案例讓我看到了很多 couples 的故事，他們經(jīng)歷了各種困境和考驗，但最終成功地走到了一起。這讓我明白到，幸福的愛情和婚姻并不是輕而易舉的，而是需要付出努力和耐心的。我們需要學會包容和理解，學會適應和調整。而當我們真正看到付出的價值時，我們將會發(fā)現(xiàn)，所有的努力都是值得的。
總的來說，這門關于“愛情婚姻”的課程給了我很多新的認識和啟迪。它讓我明白了愛情的階段和特點，學會了更好地溝通和理解對方，意識到了親密和自由的關系，也讓我明白了愛情和婚姻需要耐心和努力。希望將來能夠將這些心得體會運用到自己的生活中，經(jīng)營出幸福美滿的愛情和婚姻。
愛情與婚姻講座心得篇七
婚姻是人生中的一大事件，而愛情則是婚姻的基石。在我經(jīng)歷了一段婚姻之后，我深深體會到了婚姻愛情的重要性和特殊性?；橐鍪莾蓚€人的共同選擇，愛情則是兩個人之間的紐帶。下面我將分五個方面來談談我對婚姻愛情的心得體會。
首先，婚姻需要兩個人的共同努力和付出?；橐霾⒉皇且欢魏唵蔚那楦校且环N責任和義務的承擔。兩個人要攜手同行，相互扶持和理解。既要諒解對方的不足，也要尊重對方的獨立和個性。只有經(jīng)過雙方的共同努力和付出，婚姻才能持久，幸福才能長久。
其次，愛情是婚姻的基石?；橐鍪墙⒃趷矍榈幕A上的，沒有愛情的婚姻就如同沒有根基的房屋，是不穩(wěn)定的。而愛情則需要兩個人共同培養(yǎng)和維護。兩個人要保持相互之間的關心和表達愛意。愛情就如同花朵一樣，需要好好呵護和澆灌，才能開出絢爛的花朵。
第三，信任是婚姻愛情的基石。婚姻是建立在信任的基礎上的，沒有信任的婚姻就如同沒有陽光的世界，是暗淡無光的。夫妻間要建立起相互信任的基礎，相互理解和尊重對方的隱私。只有信任才能給婚姻注入力量，讓婚姻更加美好而富有活力。
第四，包容是維系婚姻的紐帶?；橐鲋须y免會遇到各種矛盾和紛爭，而包容則是解決矛盾和紛爭的關鍵。兩個人要學會寬容對方的不足和缺點，學會站在對方的角度去思考和理解。只有包容，婚姻才能穩(wěn)定和和諧。
最后，溝通是婚姻的橋梁。溝通是夫妻間交流的方式，是互相了解和感受的途徑。兩個人要學會溝通，要坦誠和真實的表達自己的想法和感受，同時也要傾聽和理解對方的需求和想法。只有通過溝通，夫妻關系才能更加緊密和美滿。
綜上所述，婚姻愛情是一段特殊而珍貴的情感的結合。在婚姻中，兩個人需要共同努力和付出，愛情則是兩個人之間的紐帶。信任、包容和溝通則是婚姻穩(wěn)定和和諧的重要條件。只有在這樣的基礎上，夫妻關系才能更加美滿和幸福。我相信，只要兩個人真心相愛并且用心經(jīng)營婚姻，婚姻愛情就一定能長久、美滿而幸福。
愛情與婚姻講座心得篇八
愛情與婚姻是人類社會中最重要的關系之一，是兩個人心靈的交融與相互依存。在愛情中，兩個人相互吸引、相互理解、相互呵護，通過交流和分享彼此的喜怒哀樂，建立起深厚的情感基礎。然而，一段成功的愛情并不意味著可以維系一段美滿的婚姻。因此，參加了一門名為“愛情婚姻課”的課程，希望能夠從中探索出愛情與婚姻之間的奧秘，并感悟到如何建立長久幸福的婚姻關系。
第二段：理解彼此需求和溝通的重要性
在課堂上，我們學習到了理解彼此需求和溝通的重要性。愛情是源自兩個人的互相理解和包容，只有通過有效的溝通才能解決問題，增加情感交流。盡管看似簡單的需求和溝通，卻往往是兩個人關系中最常見的問題。學會傾聽對方的聲音，理解對方的需求，做到真實地表達自己，避免隱瞞和偽裝，是建立健康婚姻關系的關鍵。
第三段：培養(yǎng)共同興趣和共同目標
除了理解與溝通之外，共同興趣和共同目標的培養(yǎng)也是保持婚姻穩(wěn)定的重要因素。在課程中，我們了解到夫妻二人可以一起參加興趣小組或社交活動，尋找共同的愛好，相互支持和成長。共同的目標也是夫妻關系中的動力之一，只有夫妻二人齊心協(xié)力，共同努力，才能實現(xiàn)自己的夢想，并在過程中加深彼此的感情。
第四段：處理爭吵和沖突的技巧
在婚姻中，爭吵和沖突是難以避免的。課程教授給了我們一些處理爭吵和沖突的技巧，如沉默冷處理、找到問題的根源、共同解決問題等。學會婚姻中的溝通技巧不僅能解決問題，更能避免激化矛盾，維護良好的關系。同時，我們還學習到了掌握情緒，理性地面對問題，并及時尋求專業(yè)幫助，以確?；橐鲫P系能夠穩(wěn)定健康的發(fā)展。
第五段：珍惜與感恩的覺醒
通過愛情婚姻課，我終于認識到了珍惜與感恩的重要性。婚姻是兩個人相伴一生的承諾，是每天都要付出努力維系的關系。我們需要珍惜身邊的人，感恩對方的付出和陪伴，更要時刻提醒自己，為對方帶來快樂和幸福。每一段婚姻都需要經(jīng)過時間的考驗，只有在珍惜與感恩中與對方共同成長，才能擁有一段幸福美滿的婚姻。
總結：
愛情婚姻課的學習讓我深刻認識到了愛情和婚姻的重要性，培養(yǎng)了理解彼此需求和溝通的能力。我進一步明白了共同興趣和共同目標的重要性，學會了如何處理爭吵和沖突，最終覺醒于珍惜與感恩的重要性。這門課程為我提供了處理婚姻關系的實用技巧和心理建設的經(jīng)驗，幫助我邁上了建設幸?；橐龅牡缆?。在今后的婚姻生活中，我將繼續(xù)努力，用所學知識來守護和經(jīng)營自己的愛情和婚姻。
愛情與婚姻講座心得篇九
婚姻愛情是每個人都會走過的人生階段，即使在當今這個許多人看起來不太相信純愛的社會中，婚姻依然被很多人看作是人生的重大事件。在我看來，婚姻愛情是一個人唯一不愛領教偷懶和放棄的領域，因為它的關系緊密，付出和收獲也往往是正比的，婚姻愛情教給我們很多珍貴的東西。
第二段：建立共同信任的基礎
婚姻生活中，建立共同的信任是最基本的，而這種共同信任可以通過言傳身教來達成。當雙方建立了共同的信任之后，緊接著就是講究溝通。每個人口中的話語都有些許不同，如果沒有相互之間的了解，就容易產(chǎn)生對話即將走向錯位的局面。因此，如果要讓婚姻持久順利地進行，就要對彼此的理解力進行逐步地拓展。
第三段：理解與支持
當雙方逐漸熟悉對方的時候，就要向對方展現(xiàn)支持。當你需要對方幫忙的時候，對方告訴你已經(jīng)忙著了不這樣做。就算你有再多的怨言，事實都是不可改變的——他碰巧沒有時間幫你。雖然婚姻生活中的“我需要做什么才能做到對方的那樣”，實際上更多的是感恩、尊重和理解的投注。別輕率地猜測或相信，而是試著認真傾聽，幫助對方完成他所要完成的工作。
第四段：珍惜彼此
當時光飛逝，穿過令人恐慌的歲月，甚至回想起來還顯得有些悲傷的某些日子后，婚姻兩個人就會更加需要互相關心和珍惜彼此。你需要做的不是把自己所有的事情都說出來，而是耐心地等待對方，或者共同完成一項任務。
第五段：期望與憧憬
有時候，我們需要給我們的未來留下些什么，需要保持憧憬和期望。無論我們相愛多久，相處多久，這都是我們內心深處的希望，是我們能像新人一樣擁有希望和夢想的動力。我們總是希望安排好下周、明年或者多年以后的計劃，擁有前往新景點、品嘗新美食、創(chuàng)造新想法、鍛煉新技能的機會，這就是未來的盼望。
總結：
婚姻生活中最關鍵的是共同的信任、理解與支持、珍惜彼此和期望與憧憬。如此一來，即使在百分之九十九的時間里，我們受到了生活的折磨和放棄，也應該切記在最困難的時候，想著我們曾經(jīng)深愛如初的感覺。如果我們保持珍惜彼此、理解對方的心境，在需要度過人生倫琴之際，我們會更加的幸福，我們也將有更加充實、更加快樂的人生。
愛情與婚姻講座心得篇十
人生中，婚姻家庭是每個人都會面臨的重要話題。為了更好地了解和應對這個話題，我參加了一場以“婚姻家庭微講座”為主題的活動。在講座中，我收獲頗多，深感婚姻家庭的重要性，并對如何建立幸福的婚姻和家庭有了更深入的了解。
首先，講座強調了婚姻家庭的重要性?，F(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活方式讓我們常常將婚姻家庭拋之腦后，而將事業(yè)、個人成就放在首位。然而，講座提醒我們婚姻家庭是人們生活的基石，是情感寄托的極重要一環(huán)。婚姻是兩個人共同生活、共同追求幸福的基礎，家庭是孩子們健康成長、發(fā)展的溫馨港灣。沒有一個和諧幸福的婚姻和家庭，人們的生活將會失去方向和支撐。
其次，講座強調了建立幸?；橐龊图彝サ闹匾院头椒?。婚姻家庭的和諧與否直接關系到每個人的幸福感，因此，如何建立幸福的婚姻和家庭成為了我們共同關注的問題。講座中，講者強調了溝通的重要性。溝通是解決問題、了解對方需求、表達情感的重要手段。只有通過良好的溝通，夫妻才能減少誤解、解決爭吵，從而建立溫暖、和諧的婚姻關系。另外，講座提到了共同培養(yǎng)興趣愛好、定期交流感情、傾聽對方的需求等方法。這些方法能夠幫助夫妻建立更加平等、尊重和諒解的關系，進而促進婚姻的幸福。
再次，講座強調了性教育在婚姻家庭中的重要性。在婚姻中，性是夫妻間最親密、最重要的紐帶之一。然而，在傳統(tǒng)觀念的影響下，性教育常常被忽視，給夫妻生活帶來困擾。講座中，講者強調了建立坦誠、健康的性教育觀念的重要性。夫妻應該以平等、尊重的態(tài)度面對性教育問題，通過溝通、探索來尋求雙方滿意和幸福感。此外，講座還介紹了一些提升性生活質量的方法和技巧，以及對性問題的解決方案。通過合理、健康的性教育，夫妻間可以更好地理解和滿足彼此的需求，增進感情，促進婚姻的長久和幸福。
最后，講座提醒了我們婚姻家庭中常見的問題和挑戰(zhàn)。婚姻家庭生活中，往往會面臨各種各樣的問題和困難。講座中，講者提到了如何面對家庭責任分配不均、家庭角色沖突、經(jīng)濟困難等問題。通過理解和尊重雙方的需求，及時溝通和解決問題，可以有效地應對這些挑戰(zhàn)，保持婚姻家庭的穩(wěn)定和和諧。
通過參加這場婚姻家庭微講座，我對婚姻家庭的重要性有了更深刻的認識，并學到了建立幸?；橐龊图彝サ姆椒ê图记?。我將會認真對待婚姻家庭問題，注重溝通、理解和尊重，努力創(chuàng)造一個和諧、幸福的婚姻家庭。
愛情與婚姻講座心得篇十一
愛情婚姻是人生中最重要的一段旅程，它不僅關乎個人的幸福，也影響著整個家庭的和諧。經(jīng)歷了愛情的風雨，我深深地認識到婚姻需要付出和經(jīng)營。以下是我對愛情婚姻的心得體會，希望能夠給即將結婚或已經(jīng)步入婚姻殿堂的人們一些啟示。
第一段：相互尊重的重要性
愛情婚姻最基本的建立在相互尊重的基礎上。夫妻之間應該是平等的伙伴關系，而不是互相指責和優(yōu)越感的存在。我和我的伴侶尊重彼此的思想、價值觀和決策，通過互相溝通和理解，我們能夠更好地處理各種問題。相互尊重的態(tài)度在婚姻中起到了不可或缺的作用，它為我們創(chuàng)造了一個和諧、尊嚴以及互相支持的環(huán)境。
第二段：溝通與傾聽的藝術
愛情婚姻中最常見的問題是溝通不暢。在婚姻中，溝通是維系親密關系的關鍵。無論是工作上的壓力還是家庭生活的瑣事，夫妻之間要保持暢通的溝通渠道。我和我的伴侶學會了互相傾聽，尊重對方的意見。我們努力讓對方感受到自己的關心和理解，這樣才能更好地解決問題，減少矛盾的發(fā)生。
第三段：包容與寬容的智慧
婚姻中免不了會有各種矛盾和摩擦。我發(fā)現(xiàn)包容和寬容是解決矛盾的最好方式。當我們彼此意見不合時，我們不輕易發(fā)火或爭吵，而是試著站在對方的角度去理解。一個包容和寬容的心態(tài)能夠讓我們更好地面對困難，化解矛盾。在生活中，我們要學會對對方的缺點和過錯有一定的寬容，這樣才能真正實現(xiàn)和諧相處。
第四段：共同成長的意義
婚姻不僅是兩個人的聯(lián)姻，更是兩個人共同成長的旅程。我和我的伴侶相互扶持，共同努力成就自己的夢想。我們鼓勵對方不斷進步、學習新知識，互相激勵，成為彼此最好的伴侶和朋友。共同成長讓我們感受到了愛情的力量，也使我們的婚姻更加充實和穩(wěn)定。
第五段：堅守承諾與珍惜愛情
婚姻的持久離不開雙方對彼此的堅守承諾和珍惜愛情。我和我的伴侶明確了婚姻的重要性，我們承諾相互扶持，相互信任，并為之努力付出。我們要時刻提醒自己珍惜對方，不忘初心，在歲月的沉積中不斷磨合和改進。只有真正珍惜和經(jīng)營愛情，才能使婚姻長久、幸福。
總結：
通過對愛情婚姻的體悟，我認識到婚姻需要相互尊重、溝通傾聽、包容寬容、共同成長以及堅守承諾和珍惜愛情。一段美滿的婚姻不是天生具備的，而是需要雙方不斷經(jīng)營和努力的結果。在婚姻中，我們需要不斷學習和進步，為了我們共同的幸福而努力奮斗。希望每一對夫妻都能夠在這段旅程中獲得滿足和幸福，共同度過美好的一生。
愛情與婚姻講座心得篇十二
和老公長久地共處，兩邊對于互相的缺陷和短處會心知肚明，沖突和碰撞在所難免，紛爭會此伏彼起，正所謂：日久見人心。別人的老公因為眼不見為凈，日常生活沒有一絲一毫的交集，構成明顯的對比。女性經(jīng)常會拿自己的老公跟他人的老公相提并論，而且愛拿自己老公的缺陷和短處對比他人老公的優(yōu)點和長處，結果往往是他人的老公是樣樣強，自己的老公是處處弱，成天到晚漲他人老公的威風，滅自己老公的志氣。在家庭生活中難免帶出情緒，一開口你看看誰誰的老公，實則指責自己的老公。兩人之間難免口舌之爭，進而會陷入惡性循環(huán)，女性常當居者迷，自然頑固不化，一錯再錯，他人老公對于女性的吸引力沒有最大，只有更大。
2、生活中有太多的磕磕絆絆。
在這個世界上，沒有人不會有缺陷，不管是有錢還是沒錢，帥的還是丑的，男人是這樣，女人也是如此。做妻子的在柴米油鹽醬醋茶中待久了，冗雜的家務讓她變得很壓抑，這時男人的缺陷一旦暴露出來，比方抽煙，喝酒，打牌，賭博，夜不歸宿，女性必定不爽。
3、得不到的永遠在騷亂。
有句話說的很好：得不到的永遠在騷動心靈，忍不住經(jīng)常品位。越是得不到就越想得到，會變得神秘，總讓人掛念，等得到之后又會感覺沒有那么的好，就會變得不愛惜。
4、相同的生活和疲乏的自己。
每個女人走進婚姻，都伴隨著愛和新鮮感，暫時隱藏了對未來的恐懼，進入婚姻后的生活漸漸顯出殘酷的一面，帶給女人一種無形的壓力。從家中什么都不管的女孩變成操持整個家的女人并不容易，由于一個人，要學會承受自己的另一半，還有學著做家務，煮飯，養(yǎng)育孩子。這些都是從前的她們根本不曾觸碰的領域，陌生容易滋發(fā)恐懼。男人也不知道怎么關心女人，也還沒學會忍受。日子在吵鬧中變得難捱，都想逃脫，尤其女性的感性，讓她們感到生活的困難倍增。
5、得到了放縱，失去了懂得愛惜。
戀愛的時候，我們以擁有彼此為最大的心愿，甘心付出，最大限度忍耐對方，但我們有了彼此，就會理解一件事——人對得到的東西很容易厭煩，得不到才是最好的最神秘的。男人對女人耗干忍耐，女人對男人失去最后的希望，只剩下離開。
6、認為自己低嫁老公高攀。
參見馬蓉對王寶強的背信棄義，社會上存在一些拜金主義女孩，她們看重物質，把婚姻當交易，男人只是她們步步高攀的腳踏石。還有一些自家出身背景較好的女人，覺得老公高攀了自己以及自己家族，處處看不起老公，認為這個世界上有比自己老公更優(yōu)異的男人。這類女性的想法也單純，一切都是為了自己。這兩類女人一旦有合適的機會，會毫不猶豫地舍棄老公和家庭。
7、天生的不安分。
愛情與婚姻講座心得篇十三
第一段：愛情的商業(yè)化和個人選擇權的重要性（300字）
近年來，愛情似乎變得商業(yè)化和功利化，讓人不禁開始懷疑婚姻的真實含義。媒體上充斥著浪漫故事和成功婚姻的形象，很容易導致人們對愛情的過度理想化。然而，我們需要意識到，真正的愛情應該是建立在彼此理解、尊重和相互支持的基礎上。在選擇婚姻伴侶時，個人選擇權也是至關重要的，任何婚姻都應該是兩個人自愿選擇并且能夠互相理解和滿足對方需求的結果。
第二段：婚姻中的溝通和包容（300字）
愛情婚姻中最重要的因素之一便是溝通。兩個人的關系建立在彼此傾訴心聲、分享喜怒哀樂的基礎上。然而，溝通并不只是溝通問題，還包括彼此的包容與理解?；橐鲋袩o法避免的沖突與意見不合，需要雙方能夠以平和開放的心態(tài)傾聽對方觀點，并嘗試尋找共識。包容與理解是婚姻穩(wěn)定的基石，只有這樣才能共同應對生活中的挑戰(zhàn)。
第三段：愛情婚姻中的堅持和努力（300字）
愛情婚姻需要雙方的堅持與努力。生活中的瑣碎和壓力時常使我們感到疲憊，這時候，只有對彼此的愛與婚姻的認同能夠成為我們堅持下去的動力。經(jīng)營婚姻需要兩個人的共同努力，不斷培養(yǎng)積極的互動和情感交流，同時也需要適應彼此的變化?；橐鲋械拿卦E在于不斷調整與改進，而非一成不變地堅持任何一方的習慣和需求。只有共同成長與進步，才能不斷豐富彼此的生活。
第四段：婚姻中的忠誠與信任（200字）
婚姻中最重要的價值之一無疑是忠誠與信任。對于一個成功的婚姻，夫妻間必須互相尊重并保持對方的隱私。對于另一半的承諾不僅表現(xiàn)在日常生活中的言行一致，也涉及到對彼此忠誠的承諾。只有建立在堅實的信任基礎上的婚姻，才能夠在生活中面臨各種困難和誘惑時保持穩(wěn)定和安全。
第五段：婚姻中的幸福與成長（200字）
婚姻不僅是一個人的幸福，更是兩個人共同成長的過程。通過婚姻，我們學會了彼此的愛與包容，學會了為了共同目標而努力和妥協(xié)?；橐鼋o予我們幸福感，讓我們感到被需要和重要。在逐漸成熟的過程中，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的成長與婚姻的成長是相互促進的。在一段成功的婚姻中，雙方都能夠看到自己的成長和改變，共同創(chuàng)造幸福并且不斷向前邁進。
總結：
愛情婚姻需要個人選擇權的重視、溝通與包容、堅持與努力、忠誠與信任以及幸福與成長。只有在這些因素的共同作用下，我們才能夠建立起穩(wěn)固和幸福的婚姻關系。以上僅僅是一些個人的理解與體會，每段婚姻都有其獨特性，需要雙方不斷努力去發(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造屬于自己的愛情成就。
愛情與婚姻講座心得篇十四
問都說幸福的家庭是相似的，你認為幸?；橐鲇惺裁茨Ｊ娇梢越梃b嗎?
于丹：好婚姻沒有固定模式。但進入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要選擇最合適自己的，而不是最好的。每個女孩子都有虛榮心，但特別重要的一點是：你的婚姻不是展品，你所選擇的這個男人，是你孩子的父親，你父母的女婿，你自己的愛人，執(zhí)子之手，一直到白頭的那個人。這些東西是都沒法給別人看的。
問可以分享一下你的個人心得嗎?
于丹：我自己是一個愛情至上的人。也曾有人跟我傾訴，說談了多年戀愛，已經(jīng)遍體鱗傷，只想找一個適合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果這樣進入一個婚姻，你對這個男人是極其不負責的。你想的只是索取，你從進入這個婚姻就帶著不忠誠，很難說你不會再愛上別人，你的言談舉止帶出的信息會讓他知曉，你對他沒有愛情。這等于你在選擇婚姻時就已經(jīng)種下了不幸的種子。
所以還是那句話，在進入婚姻之前，你要了解你自己是誰，你最想要的是什么，你能不能讓婚姻充滿浪漫。一個好的婚姻里面是有浪漫的，而愛情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫這條路，你就會去婚姻外去尋找。所以我說選擇什么樣的婚姻是幸福的，還是從選擇什么樣的愛情開始。你是什么樣的自我，就會相逢什么樣的愛情。
幸?；橐龅牧勘恚航o足對方3個評價。
于丹：這個問題是我常和我的女學生們談到的。我一直說，談到婚嫁，請一定對對方做好3個方面的評價：
1，你們精神生活上真的有默契嗎?在價值觀上有認同嗎?他的氣場是否罩得住你，讓你有一種精神上深刻的依戀?愛情這東西不能替代一切，因為你們要過一輩子。一個特別愛錢和一個不太愛錢的人在一起，兩個人會互相沖突;一個特別喜歡朋友和一個特別討厭社交的人也沒法協(xié)調。這些電光石火的契合非常重要。
2，你們的社會生活能否夠融合?戀愛是兩個人的事，但婚姻是兩個社會群體的事。最好的婚姻就是融合，認同彼此的圈子，愛彼此的親人，接納彼此的朋友，因為有彼此，你們更愛這世界的一切，你們比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的厚重，更知道要經(jīng)營自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。這種接納，會讓你感覺更有根，除了愛情還有恩情。
3，你們的性關系和諧嗎?這是一個極其重要的指標。男女之間的激情，取決于身體之間的融合程度。如果說你們的身體不默契，那你們可能不會直接把這件事說出來，但有點小事就會爆發(fā)戰(zhàn)爭。這也是婚姻的“七年之癢”甚至“三年之癢”的根由。
——這三個指標只要有一個低于60分，我覺得就不能倉促地走進婚姻。
問還有一種說法很流行，就是好的婚姻需要“門當戶對”，你贊同嗎?
于丹：我不贊成挑門第，但要挑兩個人價值觀的默契，而價值觀是可以在后天的教育中形成的。兩個人之間價值觀比門當戶對更重要，因為每個人不是圈養(yǎng)在家里的，你們要走進社會，要去工作。
我和我老公兩個家庭環(huán)境就特別不一樣。我父親是一個知識分子，多年來從事文史研究工作，我從小是背古詩詞長大的，被精心呵護。而我公公是一個普通的工人，家里有四個兒子，可以說過著特別粗糙的生活?？墒俏蚁矚g我姥姥說過的一句話：“賤養(yǎng)兒，貴養(yǎng)女?！迸⒕蛻撡F養(yǎng)，讓她有見識有胸懷;男孩就要闖蕩。我老公是家里排行老大，三個弟弟都聽他的，所以我老公習慣性地愿意承擔責任。我和老公的婚姻雖然不門當戶對，但是恰好達到了對稱和互補。
幸福婚姻的要件：平等&包容&成長。
問很多不錯的女性在婚姻里會抱怨，覺得自己嫁虧了，你覺得她們的誤區(qū)在哪里?
于丹：在婚姻里，不能拿年齡、地位說事。在婚姻開始時，聰明女人會將兩個人放在絕對平等的地位，之前所有的賬單都撕碎，不虧不欠。你比他小10歲，你青春貌美，你比他名氣大，你比他有錢……這都不能成為高高在上、滿腹不甘的理由。
眾所周知有這么一個故事：英國女王伊麗莎白參加應酬很晚才回家，發(fā)現(xiàn)臥室的門緊關著。女王站在門地敲門，丈夫問：“是誰?”女王回答：“是女王?！闭煞驔]有開門。她又敲，丈夫又問，女王回答：“是伊麗莎白?！闭煞蜻€是沒有開門。伊麗莎白女王似乎意識到了什么，最后，她答道：“親愛的，我是你的妻子伊麗莎白啊。”聽到這話，丈夫才打開門。
——這個故事告訴我們，沒有任何女人有資格在愛人面前盛氣凌人。進入婚姻，兩個人第一都是一無所有，第二都是富比天下。一無所有是因為平等，一切賬單都已經(jīng)撕碎了，富比天下是因為擁有愛情，因為這兩個人將相守終生。
問包容無疑是幸?；橐龅谋貍渲笜耍唧w來講，如何詮釋呢?
于丹：“包容”的“容”字有兩解：一個是女人的容顏要漂亮，那是面子;一個是女人的心里有度量，那是里子。你的儀態(tài)有一種溫柔光彩，那你是一個大氣的女人;你的心里有一個大度量，那你是一個幸福的女人。
問這是否意味著女人要很大程度地改變自己?
愛情與婚姻講座心得篇十五
一個好的伴侶一定是這樣的，我因有你而更愛世界的一切，我比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的厚重，更知道要有自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。
幸?；橐龅那疤幔簩ψ约河星逦J知。
hers：都說幸福的家庭式相似的，你認為幸?；橐鲇惺裁茨Ｊ娇梢越梃b嗎?
于丹：好婚姻沒有固定模式。但進入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要選擇最合適自己的，而不是最好的。每個女孩子都有虛榮心，但特別重要的一點是：你的婚姻不是展品，你所選擇的這個男人，是你孩子的父親，你父母的女婿，你自己的愛人，執(zhí)子之手，一直到白頭的那個人。這些東西是都沒法給別人看的。
hers：可以分享一下你的個人心得嗎?
于丹：我自己是一個愛情至上的人。也曾有人跟我傾訴，說談了多年戀愛，已經(jīng)遍體鱗傷，只想找一個適合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果這樣進入一個婚姻，你對這個男人是極其不負責的。你想的只是索取，你從進入這個婚姻就帶著不忠誠，很難說你不會再愛上別人，你的言談舉止帶出的信息會讓他知曉，你對他沒有愛情。這等于你在選擇婚姻時就已經(jīng)種下了不幸的種子。
所以還是那句話，在進入婚姻之前，你要了解你自己是誰，你最想要的是什么，你能不能讓婚姻充滿浪漫。一個好的婚姻里面是有浪漫的，而愛情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫這條路，你就會去婚姻外去尋找。所以我說選擇什么樣的婚姻是幸福的，還是從選擇什么樣的愛情開始。你是什么樣的自我，就會相逢什么樣的愛情。
幸?；橐龅牧勘恚航o足對方3個評價。
于丹：這個問題是我常和我的女學生們談到的。我一直說，談到婚嫁，請一定對對方做好3個方面的評價：
1，你們精神生活上真的有默契嗎?在價值觀上有認同嗎?他的氣場是否罩得住你，讓你有一種精神上深刻的依戀?愛情這東西不能替代一切，因為你們要過一輩子。一個特別愛錢和一個不太愛錢的人在一起，兩個人會互相沖突；一個特別喜歡朋友和一個特別討厭社交的人也沒法協(xié)調。這些電光石火的契合非常重要。
2，你們的社會生活能否夠融合?戀愛是兩個人的事，但婚姻是兩個社會群體的事。最好的婚姻就是融合，認同彼此的圈子，愛彼此的親人，接納彼此的朋友，因為有彼此，你們更愛這世界的一切，你們比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的'厚重，更知道要經(jīng)營自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。這種接納，會讓你感覺更有根，除了愛情還有恩情。
3，你們的性關系和諧嗎?這是一個極其重要的指標。男女之間的激情，取決于身體之間的融合程度。如果說你們的身體不默契，那你們可能不會直接把這件事說出來，但有點小事就會爆發(fā)戰(zhàn)爭。這也是婚姻的“七年之癢”甚至“三年之癢”的根由。
--這三個指標只要有一個低于60分,我覺得就不能倉促地走進婚姻。
hers：還有一種說法很流行，就是好的婚姻需要“門當戶對”，你贊同嗎?
于丹：我不贊成挑門第，但要挑兩個人價值觀的默契，而價值觀是可以在后天的教育中形成的。兩個人之間價值觀比門當戶對更重要，因為每個人不是圈養(yǎng)在家里的，你們要走進社會，要去工作。
我和我老公兩個家庭環(huán)境就特別不一樣。我父親是一個知識分子，多年來從事文史研究工作，我從小是背古詩詞長大的，被精心呵護。而我公公是一個普通的工人，家里有四個兒子，可以說過著特別粗糙的生活?？墒俏蚁矚g我姥姥說過的一句話：“賤養(yǎng)兒，貴養(yǎng)女?！迸⒕蛻撡F養(yǎng)，讓她有見識有胸懷；男孩就要闖蕩。我老公是家里排行老大，三個弟弟都聽他的，所以我老公習慣性地愿意承擔責任。我和老公的婚姻雖然不門當戶對，但是恰好達到了對稱和互補。
幸?；橐龅囊浩降劝莩砷L。
hers：很多不錯的女性在婚姻里會抱怨，覺得自己嫁虧了，你覺得她們的誤區(qū)在哪里?
于丹：在婚姻里，不能拿年齡、地位說事。在婚姻開始時，聰明女人會將兩個人放在絕對平等的地位，之前所有的賬單都撕碎，不虧不欠。你比他小10歲，你青春貌美，你比他名氣大，你比他有錢…這都不能成為高高在上、滿腹不甘的理由。
眾所周知有這么一個故事：英國女王伊麗莎白參加應酬很晚才回家，發(fā)現(xiàn)臥室的門緊關著。女王站在門地敲門，丈夫問：“是誰?”女王回答：“是女王?！闭煞驔]有開門。她又敲，丈夫又問，女王回答：“是伊麗莎白?！闭煞蜻€是沒有開門。伊麗莎白女王似乎意識到了什么，最后，她答道：“親愛的，我是你的妻子伊麗莎白啊?！甭牭竭@話，丈夫才打開門。
--這個故事告訴我們，沒有任何女人有資格在愛人面前盛氣凌人。進入婚姻，兩個人第一都是一無所有，第二都是富比天下。一無所有是因為平等，一切賬單都已經(jīng)撕碎了，富比天下是因為擁有愛情，因為這兩個人將相守終生。
hers：包容無疑是幸?；橐龅谋貍渲笜耍唧w來講，如何詮釋呢?
于丹：“包容”的“容”字有兩解：一個是女人的容顏要漂亮，那是面子；一個是女人的心里有度量，那是里子。你的儀態(tài)有一種溫柔光彩，那你是一個大氣的女人；你的心里有一個大度量，那你是一個幸福的女人。
hers：這是否意味著女人要很大程度地改變自己?
于丹：很多概念之間是不沖突的，包容不等于順從和縱容。人前給足面子，兩個人在私密場合時卻要開誠布公。我建議有問題不妨在臥室談，談不攏還可以有肢體語言呢，有什么事親昵一下也就過去了，不會升級到冷戰(zhàn)的地步。婚姻里面需要愛，也需要智慧。
現(xiàn)代社會，一些女人看待婚姻最大的誤區(qū)是，她們拒絕成長，認為男人照顧女人是天經(jīng)地義的事，是受良知和責任約束的?；橐龅呢熑魏土贾_實很重要，但是也不能過分夸大它的作用。一個女人對婚姻的維系不能僅僅靠良知和責任，你得自己有魅力，讓自己的婚姻一直是一個活體，而不是死去成為一個約定。
hers：女性在婚姻中的成長幸福婚姻的另一個重大要素嗎?
于丹：我覺得這個世界最美好的事物就是成長，一個人的生命需要成長，兩個人的婚姻需要成長，也就是說一個人能夠喜歡自我而不懼怕衰老，是因為她始終在成長，她有能夠跟時光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命開出花來了。
一個婚姻不斷成長,就是說你在婚姻里，你永遠都能夠體會到情人一樣的浪漫。不能因為忙碌和壓力而丟失兩個人的私人時間，要度假，要休閑，沒事聊聊朋友，聊聊世界，評價評價遇到的事，聊聊孩子和老人，這種溝通，會讓你們的感情一直很契合。
幸?；橐龅慕M成：“家庭之腦”與“家庭之心”的微妙平衡。
hers：女人的獨立性和幸福婚姻沖突嗎?
于丹：女人擁有獨立性說明她自身的世界已經(jīng)非常完整了，然后她給婚姻和愛情的只需要奉獻而不需要索取。她可以創(chuàng)作，可以激發(fā)出新的生機，她可以愉悅和享受，但是她不會一張苦瓜臉跟丈夫跟孩子說我就是為了你們，你們必須給我什么。所以我覺得獨立性跟幸福的婚姻不沖突，獨立的女人才會包容，越不獨立越不包容，因為她覺得丈夫虧欠她。
hers：你對兩個人家庭角色的分工怎么看?
于丹：在婚姻里面，兩個人在家庭角色上會有一種不經(jīng)意的分工。一個好的婚姻是平衡的，這就要求有一個人是作為“家庭的腦子”活著的，另一個人則做為“家庭的心”活著。作為腦子活著的這個人要理性，要把握家庭的用錢、老人的贍養(yǎng)、孩子的教育等等，這個人要很有責任感，家庭才會運轉得很流暢；作為心活著的人，就要讓家里有浪漫、有天真、有快樂、有夢想。所謂一個靠譜，一個不靠譜，就是一個平衡的組合。
我就經(jīng)常有一些不靠譜的想法，本來7月底我是打算和老公、女兒一起去日本度假的，老公考慮到眼下流感蔓延等因素，堅決給否決了。我也會沮喪一下，但是我會和他辯論。我說咱們不去日本，就去大連吧，也是海邊??！這個提案被老公接受了。這就是心和腦的博弈論。他覺得我太不靠譜，拎著孩子去珠穆朗瑪峰的事都會干出來，但是如果沒有我，那大家連大連都去不成，我們會窩在家里呆一個暑假，無聊，吵架，乏善可陳。所以，好婚姻就是這樣的，心向腦妥協(xié)，腦對心的瘋狂夢想有所遷就，一切就和諧了。
愛情與婚姻講座心得篇十六
于丹：很多概念之間是不沖突的，包容不等于順從和縱容。人前給足面子，兩個人在私密場合時卻要開誠布公。我建議有問題不妨在臥室談，談不攏還可以有肢體語言呢，有什么事親昵一下也就過去了，不會升級到冷戰(zhàn)的地步。婚姻里面需要愛，也需要智慧。
現(xiàn)代社會，一些女人看待婚姻最大的誤區(qū)是，她們拒絕成長，認為男人照顧女人是天經(jīng)地義的事，是受良知和責任約束的。婚姻的責任和良知確實很重要，但是也不能過分夸大它的作用。一個女人對婚姻的維系不能僅僅靠良知和責任，你得自己有魅力，讓自己的婚姻一直是一個活體，而不是死去成為一個約定。
問女性在婚姻中的成長幸?；橐龅牧硪粋€重大要素嗎?
于丹：我覺得這個世界最美好的事物就是成長，一個人的生命需要成長，兩個人的婚姻需要成長，也就是說一個人能夠喜歡自我而不懼怕衰老，是因為她始終在成長，她有能夠跟時光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命開出花來了。
一個婚姻不斷成長，就是說你在婚姻里，你永遠都能夠體會到情人一樣的浪漫。不能因為忙碌和壓力而丟失兩個人的私人時間，要度假，要休閑，沒事聊聊朋友，聊聊世界，評價評價遇到的事，聊聊孩子和老人，這種溝通，會讓你們的感情一直很契合。
幸?；橐龅慕M成：“家庭之腦”與“家庭之心”的微妙平衡。
問女人的獨立性和幸福婚姻沖突嗎?
于丹：女人擁有獨立性說明她自身的世界已經(jīng)非常完整了，然后她給婚姻和愛情的只需要奉獻而不需要索取。她可以創(chuàng)作，可以激發(fā)出新的生機，她可以愉悅和享受，但是她不會一張苦瓜臉跟丈夫跟孩子說我就是為了你們，你們必須給我什么。所以我覺得獨立性跟幸福的婚姻不沖突，獨立的女人才會包容，越不獨立越不包容，因為她覺得丈夫虧欠她。
問你對兩個人家庭角色的分工怎么看?
于丹：在婚姻里面，兩個人在家庭角色上會有一種不經(jīng)意的分工。一個好的婚姻是平衡的，這就要求有一個人是作為“家庭的腦子”活著的，另一個人則做為“家庭的心”活著。作為腦子活著的這個人要理性，要把握家庭的用錢、老人的贍養(yǎng)、孩子的教育等等，這個人要很有責任感，家庭才會運轉得很流暢;作為心活著的人，就要讓家里有浪漫、有天真、有快樂、有夢想。所謂一個靠譜，一個不靠譜，就是一個平衡的組合。
我就經(jīng)常有一些不靠譜的想法，本來7月底我是打算和老公、女兒一起去日本度假的，老公考慮到眼下流感蔓延等因素，堅決給否決了。我也會沮喪一下，但是我會和他辯論。我說咱們不去日本，就去大連吧，也是海邊啊!這個提案被老公接受了。這就是心和腦的博弈論。他覺得我太不靠譜，拎著孩子去珠穆朗瑪峰的事都會干出來，但是如果沒有我，那大家連大連都去不成，我們會窩在家里呆一個暑假，無聊，吵架，乏善可陳。所以，好婚姻就是這樣的，心向腦妥協(xié)，腦對心的瘋狂夢想有所遷就，一切就和諧了。
愛情與婚姻講座心得篇一
婚姻是人生中的一件大事。大多數(shù)人渴望和伴侶建立一個穩(wěn)定、長久的關系。然而，婚姻不僅僅是一紙證書的形式或生活方式的選擇。它需要付出真心、付出時間、付出關注和努力去經(jīng)營。在這篇文章里，我將分享我從婚姻中獲得的愛情和心得體會。
第二段：火花不會永遠存在
在婚姻的早期，我們會浸在新鮮感中，因為我們對伴侶的一切都感到新奇和有趣。但是，當這種“火花”消失后，我們就會發(fā)現(xiàn)真正的關系開始。這個時候，我們需要更多的關注和付出來讓我們的婚姻持續(xù)下去。我們需要學會去理解和尊重伴侶的需求，為對方付出和關注。這樣，我們的感情才會繼續(xù)繁榮。
第三段：建立互相信任的關系
無論你們是在剛開始相處還是已經(jīng)結婚數(shù)年，建立一個互相信任的關系都是很重要的。這意味著不要隱瞞自己的真實想法，不要保守秘密，不要做出讓你們的關系被破壞的決定?；ハ嘈湃慰梢詭椭覀兘⒁粋€開放和誠實的關系，這非常有助于維持健康和穩(wěn)定的婚姻關系。
第四段：承認錯誤并一起成長
婚姻中難免會出現(xiàn)爭執(zhí)和誤解。在這種情況下，我們需要學會承認自己的錯誤并勇于道歉。不要回避問題，也不要推卸責任。相反，我們應該坦誠面對問題，共同克服困難。這可以幫助我們在關系中成長，并變得更加融洽。
第五段：總結
從我的婚姻經(jīng)歷中，我深深體會到，婚姻是一門藝術。它需要雙方不斷學習、探索和經(jīng)營。建立良好的婚姻關系需要多方面的考慮，例如互相信任、承認錯誤并一起成長、彼此關注和付出。當我們能夠做到這些時，我們的婚姻關系就能夠獲得新的深度和力量，同時我們也能夠獲得更多的幸福和滿足感。
愛情與婚姻講座心得篇二
婚姻是人生中最重要的關系之一，它建立在愛情的基礎上?；橐鲋械膼矍槭仟毺囟羁痰?，它塑造了我們的性格，影響著我們的行為和選擇。通過與伴侶相處，我們可以學到很多人生的道理，以下是我對婚姻愛情的一些心得體會。
首先，愛情需要經(jīng)營。婚姻并不是一場激情的狂歡，而是經(jīng)營與付出的過程。愛情的浪漫是婚姻的起點，但它不是維系婚姻的唯一基礎。我們需要用時間與心思去經(jīng)營婚姻，讓愛情成長為一棵參天大樹。這需要彼此相互體諒和包容，一起經(jīng)歷生活的風風雨雨。而經(jīng)營婚姻需要雙方共同努力，共同追求幸福。
其次，溝通是婚姻的靈魂?；橐鲋械臏贤ㄊ墙鉀Q問題和增進理解的橋梁，可以有效地預防和避免很多矛盾的發(fā)生。溝通不僅是說話，更是傾聽和理解的過程。在婚姻中，我們應該學會坦誠地表達自己的需求和情感，并且懂得傾聽對方的心聲。通過良好的溝通，我們可以建立更深厚的情感聯(lián)系，增進彼此的理解，進而維系著美好的婚姻。
再次，信任是婚姻的基石?；橐鲋械男湃问腔ハ嘁揽亢椭С值谋憩F(xiàn)，它是婚姻持久穩(wěn)定的重要保障。沒有信任，婚姻就像是一座沒有基石的大樓，隨時會崩塌。我們需要堅信對方的誠實和忠誠，始終給予對方信任和支持。同時，我們也需要保持自己的誠實與忠誠，讓對方感受到我們的信任和依賴。只有建立在信任的基礎上的婚姻，才能經(jīng)受住生活的考驗。
此外，寬容是婚姻的智慧。婚姻中的寬容是理解和包容對方的不完美，是寬恕和接納對方的過失與錯誤。沒有人是完美的，我們都有缺點和不足，包括我們的伴侶。在婚姻中，我們需要學會寬容，學會與對方共同成長。寬容不代表放任，而是在爭吵和矛盾之后，理智地冷靜下來，互相容忍和原諒。寬容不僅可以減少矛盾的產(chǎn)生，更能增強婚姻的穩(wěn)定和幸福。
最后，珍惜是婚姻的財富?；橐鲋械恼湎菍矍榈暮亲o和對幸福的珍視?；橐鲂枰覀冇眯娜フ湎В恢皇窃谔鹈鄣臅r刻，更是在困難和挫折的時刻。我們應該學會感恩和包容，尊重和關心對方。珍惜婚姻就是堅持愛情的承諾，不忘初心，用行動去證明愛的真實和堅定。只有珍惜婚姻，我們才能在相互依存中獲得真正的幸福。
在婚姻中，我們要學會經(jīng)營愛情、傾聽對方、建立信任、寬容彼此，并時刻去珍惜這份心靈的契約。婚姻愛情是需要我們悉心呵護的寶貴財富，只有通過不斷的努力經(jīng)營，我們才能收獲美滿的婚姻和幸福的愛情。讓我們手牽手，共同經(jīng)歷婚姻的起伏與平穩(wěn)，共同創(chuàng)造一個溫暖而美好的家。
愛情與婚姻講座心得篇三
愛情和婚姻是人類生活中最為重要的兩個話題，而這兩個話題的復雜性和挑戰(zhàn)性也常常令人困惑不已。為了更好地理解和處理愛情和婚姻中的問題，我參加了一門旨在幫助人們提升婚姻和愛情質量的課程。在這個課程中，我學到了許多寶貴的知識和經(jīng)驗，深受啟發(fā)。下面我將分享我在這門課程中的心得體會。
第一段：了解愛情和婚姻的真正意義
課程一開始，老師就強調了一個重要觀點：愛情和婚姻不只是基于浪漫和激情，更重要的是建立在互相尊重、信任和分享的基礎上。我意識到，為了維持長久的婚姻關系，我們需要學會培養(yǎng)更深層次的感情和情感連接。這需要我們去了解和尊重對方的需求和個性差異，以及在重要決策上做出共同的努力。這個意識對我來說是一次深刻的觸動，讓我開始審視自己對愛情和婚姻的認知。
第二段：溝通是關鍵
在這門課程中，我學到了溝通是構建健康婚姻關系的重要一環(huán)。無論是表達自己的需求和情感，還是傾聽對方的聲音，一個良好的溝通方式可以增進夫妻間的理解和互動。通過學習和實踐各種有效的溝通技巧，我發(fā)現(xiàn)自己與伴侶之間的交流方式有了明顯的改善。以前我們常常陷入爭吵和冷戰(zhàn)，現(xiàn)在我們會更加冷靜地表達自己的情感，并積極傾聽對方的意見。這次的學習讓我重視和珍惜與伴侶的真誠對話，并意識到溝通是關系中的橋梁。
第三段：管理情緒與沖突
課程中，老師講解了有效地管理情緒和沖突的重要性。他們教授了一些情緒調節(jié)的技巧，并強調了及時解決沖突的必要性。我意識到情緒的宣泄是可以控制的，我們可以通過學習和練習，以更成熟的態(tài)度面對各種情緒挑戰(zhàn)。同時，我也明白了沖突并不可怕，只要我們用正確的方式解決，它可以成為雙方更好理解對方的契機。這段學習讓我重新審視自己的情緒管理能力，并以更積極的態(tài)度面對沖突。
第四段：培養(yǎng)愛情和婚姻的技巧
在課程中，我們還學習了一些培養(yǎng)和保持愛情和婚姻的技巧。比如，培養(yǎng)和保持夫妻間的浪漫和激情、增進親密感、相互支持以及合理分配家務等。這些技巧的學習讓我明白愛情和婚姻需要不斷投入和維護，不能只依賴于先前的浪漫和激情。只有通過努力和積極的付出，才能讓婚姻更加美滿幸福。
第五段：持續(xù)學習和改進
通過這門課程，我深刻地意識到愛情和婚姻是一門需要不斷學習和改進的課程。這不僅僅是針對自身的成長，更是為了與伴侶共同進步和發(fā)展。我決定將所學到的知識和經(jīng)驗應用到實踐中，并在生活中不斷地學習和提升自己。只有保持學習的態(tài)度，我們才能建立更健康、穩(wěn)定和幸福的愛情和婚姻關系。
總結：
通過這門課程，我對愛情和婚姻的認知有了更全面、深入的了解。我明白了愛情和婚姻需要不斷學習和努力，需要我們在溝通、沖突、情緒管理和技巧培養(yǎng)等方面付出努力。在未來的婚姻生活中，我將堅持學習和改善自己，與伴侶共同成長，共同創(chuàng)造更美好的未來。
愛情與婚姻講座心得篇四
婚姻是人生中最重要的決定之一，然而，婚姻中的問題和困惑往往讓人無所適從。為了提供一些建議和幫助，我參加了一場婚姻講座，并從中獲得了很多心靈上的啟發(fā)和實用的建議。在這篇文章中，我將分享我在婚姻講座上的體會和心得，希望對正在婚姻中尋找答案的人們有所幫助。
在講座一開始，主講人首先介紹了婚姻的重要性以及它對夫妻雙方的影響。他指出，婚姻是一項需要用心呵護的投資，而不是輕率行事的決定。這個觀點讓我深思?；橐霾粌H僅是兩個人的事情，它還關系到兩個家庭的聯(lián)系、夫妻共同承擔的責任和未來的發(fā)展。了解到這一點后，我明白了婚姻的意義不僅僅是個人的幸福，更是與家庭和社會的關系密不可分。
隨后，主講人提到了婚姻中常見的問題，并介紹了如何有效地解決它們。例如，他建議夫妻應該學會溝通，并且要避免爭吵和攻擊對方。他提醒我們，在沖突中保持冷靜和理智是非常重要的，應該盡量避免傷害對方的感情。我之前經(jīng)歷過一些溝通上的問題，在講座上得到了啟發(fā)后，我開始試著用更理性和平和的方式與我的配偶溝通。我發(fā)現(xiàn)，通過彼此傾聽和尊重對方的意見，我們能夠更好地理解和解決問題。
此外，主講人還提到了婚姻中需要保持的重要品質。他強調了信任、忠誠和包容的重要性。事實上，這些品質在婚姻中是至關重要的，它們是夫妻之間建立穩(wěn)定和諧關系的基石。在聽完主講人的分享后，我對這些品質的重要性有了更深的認識，我決定將它們運用到我和配偶的日常生活中?，F(xiàn)在，我更加關注我們之間的信任和忠誠，同時更加包容對方的不足和錯誤。
在講座的最后，主講人分享了一些維持婚姻長久幸福的秘訣。他提到，婚姻需要不斷的投資和努力，并且需要夫妻雙方共同努力。他鼓勵我們要保持激情和浪漫，不斷創(chuàng)造美好的回憶，同時也要互相支持對方的夢想和追求。聽完這些話后，我和配偶深感觸動。我們決定要更加努力地經(jīng)營我們的婚姻，多參與一些共同的興趣愛好，同時互相支持對方的工作和事業(yè)?，F(xiàn)在，我們一起制定了一些目標和計劃來促進我們的個人成長和夫妻關系的穩(wěn)定和成熟。
通過參加這場婚姻講座，我從中獲得了許多寶貴的建議和啟示。我學會了更好地溝通，更加關注我們之間的信任和忠誠，同時也明白了婚姻需要不斷的投資和努力。我意識到婚姻不是容易獲得和長時間維持的，而是需要雙方的共同經(jīng)營和關懷。通過運用這些建議和思考方式，我相信我和配偶能夠共同創(chuàng)造一個幸福而健康的婚姻關系。同時，我也希望這些心得體會能夠為其他正在尋找關于婚姻的答案的人們提供一些幫助和指導。
愛情與婚姻講座心得篇五
近日，我參加了一場關于婚姻的講座。在這場講座中，講師從不同的角度和案例出發(fā)，深入淺出地講述了婚姻中的問題與解決方法。通過這場講座，我對婚姻有了更深刻的理解，也受益匪淺。
首先，講座開始時，講師告訴我們婚姻是一個人生中非常重要的選擇，它不僅關乎個人幸福，更與家庭和諧緊密相關。然而，面對種種壓力和挑戰(zhàn)，如何維系婚姻的穩(wěn)定依然是一個問題。講師提醒我們，夫妻之間的溝通是維系婚姻穩(wěn)定的基石。夫妻要學會傾聽、理解和尊重對方的感受，只有真正地互相溝通，才能減少誤解和沖突。同時，講師還分享了一些有效的溝通技巧，如使用“我語”而非“你語”來表達自己的需求，以及通過非語言表達來傳遞情感等等。這些技巧在我們的婚姻生活中，無疑是極其實用的。
其次，講座中，講師還警示我們婚姻中的危機和分歧。他指出，婚姻生活當中不可避免地會出現(xiàn)一些問題和矛盾，但這并不代表婚姻的失敗，關鍵在于夫妻能否正確處理這些問題。在處理危機時，講師給了我們一些建議。首先，我們要尊重彼此的個性差異，不能盲目追求統(tǒng)一，而是要理解并接納對方的差異。其次，我們要學會妥協(xié)和讓步。在一段婚姻中，沒有人是完美無缺的。只有通過妥協(xié)和讓步，夫妻雙方才能找到平衡點，相互補足。再次，講師還提醒我們要保持良好的心態(tài)。婚姻中不可避免會出現(xiàn)爭吵和摩擦，但關鍵是我們要以寬容和理解的態(tài)度去面對，而不是消極抵觸。這些指導原則的提醒，深入人心，讓我們不再對婚姻中的困惑和問題感到迷茫。
第三，講座中提到了婚姻生活中的時間管理問題。講師告訴我們，平衡工作和家庭的時間非常重要，不能讓工作占據(jù)全部時間，忽略了家庭的重要性。他強調了夫妻間共同打造美好生活的重要性。在講師的案例分享中，有一個夫妻因為忙于各自的工作，幾乎沒有時間相處，導致感情漸漸疏遠。通過這個案例，我們認識到夫妻之間共同營造幸福的家庭氛圍是一個需要付出時間和努力的過程。因此，我們應該合理規(guī)劃時間，創(chuàng)造更多共享的時刻，來加強夫妻之間的聯(lián)系和感情。
此外，講座還強調了夫妻之間的信任問題。講師告訴我們，信任是夫妻間最為重要的感情基礎，沒有信任的婚姻會很脆弱。而在婚姻中建立和維護信任需要雙方共同努力。講師提醒我們，要堅定地相信對方，不要輕易懷疑和背叛。同時，夫妻之間要保持良好的溝通，及時解決矛盾和問題，這有助于建立更深厚的信任關系。這些關于信任的思考和建議，使我對婚姻中信任的重要性有了更加深刻的認識。
通過這場婚姻講座，我對婚姻有了更深刻的理解和認識。我意識到婚姻是需要努力和經(jīng)營的，也明白了溝通、處理危機、時間管理和信任是夫妻關系中不可或缺的因素。在以后的婚姻生活中，我會更加珍惜與伴侶的交流，更加注重溝通和信任。我相信，只要我們能夠以開放和包容的心態(tài)去維系婚姻，相互理解和支持，我們的婚姻將會更加美滿幸福。
愛情與婚姻講座心得篇六
愛情和婚姻是人類社會的兩大重要組成部分，也是人們追求幸福的終極目標。然而，如何經(jīng)營好愛情和婚姻卻是讓很多人頭疼的問題。為了更好地理解和應對這個問題，我報名參加了一門關于“愛情婚姻”的課程。通過這門課程的學習，我有了一些新的認識和理解，也收獲了一些寶貴的心得體會。
首先，愛情并不是一成不變的。在這門課程中，我學習到了愛情的五個階段：激情期、親密期、疏離期、困境期和成熟期。每個階段都有其獨特的特點和挑戰(zhàn)，需要我們去適應和應對。比如，在激情期，我們可能會感到興奮和幸福，但也很容易忽視一些問題；而在困境期，我們可能會面臨各種壓力和紛爭，需要更加堅定和成熟。通過了解這些階段的特點，我們可以更好地判斷自己所處的階段，并做出相應的調整和處理。
其次，溝通是維系愛情和婚姻的關鍵。溝通不僅僅是簡單地說話，更重要的是傾聽和理解。課程中的案例讓我認識到，很多矛盾和爭吵都源自于雙方之間的溝通不暢。只有通過傾聽對方的需求和情感，并以尊重和理解的態(tài)度進行回應，我們才能夠更好地了解彼此，建立起良好的互動關系。同時，我們也學到了一些提高溝通技巧的方法，比如學會表達自己的感受而不是指責對方，學會使用“我”語言而不是“你”語言等等。這些方法在實踐中幫助我更好地與伴侶溝通。
再次，親密和自由并不矛盾。在課程中，老師提到了一個非常有啟發(fā)性的觀點，即“親密是建立在尊重和自由的基礎上的”。這讓我深刻地明白到，親密并不意味著我們要犧牲自己的自由或者成為對方的附庸。相反，只有在互相尊重自由、保持獨立性的基礎上，我們才能夠建立起真正的親密關系。這讓我意識到，愛情和婚姻不僅是兩個人之間的事情，更是每個個體的成長和自我實現(xiàn)的過程。
最后，愛情和婚姻需要付出努力和耐心。課程中的案例讓我看到了很多 couples 的故事，他們經(jīng)歷了各種困境和考驗，但最終成功地走到了一起。這讓我明白到，幸福的愛情和婚姻并不是輕而易舉的，而是需要付出努力和耐心的。我們需要學會包容和理解，學會適應和調整。而當我們真正看到付出的價值時，我們將會發(fā)現(xiàn)，所有的努力都是值得的。
總的來說，這門關于“愛情婚姻”的課程給了我很多新的認識和啟迪。它讓我明白了愛情的階段和特點，學會了更好地溝通和理解對方，意識到了親密和自由的關系，也讓我明白了愛情和婚姻需要耐心和努力。希望將來能夠將這些心得體會運用到自己的生活中，經(jīng)營出幸福美滿的愛情和婚姻。
愛情與婚姻講座心得篇七
婚姻是人生中的一大事件，而愛情則是婚姻的基石。在我經(jīng)歷了一段婚姻之后，我深深體會到了婚姻愛情的重要性和特殊性?；橐鍪莾蓚€人的共同選擇，愛情則是兩個人之間的紐帶。下面我將分五個方面來談談我對婚姻愛情的心得體會。
首先，婚姻需要兩個人的共同努力和付出?；橐霾⒉皇且欢魏唵蔚那楦校且环N責任和義務的承擔。兩個人要攜手同行，相互扶持和理解。既要諒解對方的不足，也要尊重對方的獨立和個性。只有經(jīng)過雙方的共同努力和付出，婚姻才能持久，幸福才能長久。
其次，愛情是婚姻的基石?；橐鍪墙⒃趷矍榈幕A上的，沒有愛情的婚姻就如同沒有根基的房屋，是不穩(wěn)定的。而愛情則需要兩個人共同培養(yǎng)和維護。兩個人要保持相互之間的關心和表達愛意。愛情就如同花朵一樣，需要好好呵護和澆灌，才能開出絢爛的花朵。
第三，信任是婚姻愛情的基石。婚姻是建立在信任的基礎上的，沒有信任的婚姻就如同沒有陽光的世界，是暗淡無光的。夫妻間要建立起相互信任的基礎，相互理解和尊重對方的隱私。只有信任才能給婚姻注入力量，讓婚姻更加美好而富有活力。
第四，包容是維系婚姻的紐帶?；橐鲋须y免會遇到各種矛盾和紛爭，而包容則是解決矛盾和紛爭的關鍵。兩個人要學會寬容對方的不足和缺點，學會站在對方的角度去思考和理解。只有包容，婚姻才能穩(wěn)定和和諧。
最后，溝通是婚姻的橋梁。溝通是夫妻間交流的方式，是互相了解和感受的途徑。兩個人要學會溝通，要坦誠和真實的表達自己的想法和感受，同時也要傾聽和理解對方的需求和想法。只有通過溝通，夫妻關系才能更加緊密和美滿。
綜上所述，婚姻愛情是一段特殊而珍貴的情感的結合。在婚姻中，兩個人需要共同努力和付出，愛情則是兩個人之間的紐帶。信任、包容和溝通則是婚姻穩(wěn)定和和諧的重要條件。只有在這樣的基礎上，夫妻關系才能更加美滿和幸福。我相信，只要兩個人真心相愛并且用心經(jīng)營婚姻，婚姻愛情就一定能長久、美滿而幸福。
愛情與婚姻講座心得篇八
愛情與婚姻是人類社會中最重要的關系之一，是兩個人心靈的交融與相互依存。在愛情中，兩個人相互吸引、相互理解、相互呵護，通過交流和分享彼此的喜怒哀樂，建立起深厚的情感基礎。然而，一段成功的愛情并不意味著可以維系一段美滿的婚姻。因此，參加了一門名為“愛情婚姻課”的課程，希望能夠從中探索出愛情與婚姻之間的奧秘，并感悟到如何建立長久幸福的婚姻關系。
第二段：理解彼此需求和溝通的重要性
在課堂上，我們學習到了理解彼此需求和溝通的重要性。愛情是源自兩個人的互相理解和包容，只有通過有效的溝通才能解決問題，增加情感交流。盡管看似簡單的需求和溝通，卻往往是兩個人關系中最常見的問題。學會傾聽對方的聲音，理解對方的需求，做到真實地表達自己，避免隱瞞和偽裝，是建立健康婚姻關系的關鍵。
第三段：培養(yǎng)共同興趣和共同目標
除了理解與溝通之外，共同興趣和共同目標的培養(yǎng)也是保持婚姻穩(wěn)定的重要因素。在課程中，我們了解到夫妻二人可以一起參加興趣小組或社交活動，尋找共同的愛好，相互支持和成長。共同的目標也是夫妻關系中的動力之一，只有夫妻二人齊心協(xié)力，共同努力，才能實現(xiàn)自己的夢想，并在過程中加深彼此的感情。
第四段：處理爭吵和沖突的技巧
在婚姻中，爭吵和沖突是難以避免的。課程教授給了我們一些處理爭吵和沖突的技巧，如沉默冷處理、找到問題的根源、共同解決問題等。學會婚姻中的溝通技巧不僅能解決問題，更能避免激化矛盾，維護良好的關系。同時，我們還學習到了掌握情緒，理性地面對問題，并及時尋求專業(yè)幫助，以確?；橐鲫P系能夠穩(wěn)定健康的發(fā)展。
第五段：珍惜與感恩的覺醒
通過愛情婚姻課，我終于認識到了珍惜與感恩的重要性。婚姻是兩個人相伴一生的承諾，是每天都要付出努力維系的關系。我們需要珍惜身邊的人，感恩對方的付出和陪伴，更要時刻提醒自己，為對方帶來快樂和幸福。每一段婚姻都需要經(jīng)過時間的考驗，只有在珍惜與感恩中與對方共同成長，才能擁有一段幸福美滿的婚姻。
總結：
愛情婚姻課的學習讓我深刻認識到了愛情和婚姻的重要性，培養(yǎng)了理解彼此需求和溝通的能力。我進一步明白了共同興趣和共同目標的重要性，學會了如何處理爭吵和沖突，最終覺醒于珍惜與感恩的重要性。這門課程為我提供了處理婚姻關系的實用技巧和心理建設的經(jīng)驗，幫助我邁上了建設幸?；橐龅牡缆?。在今后的婚姻生活中，我將繼續(xù)努力，用所學知識來守護和經(jīng)營自己的愛情和婚姻。
愛情與婚姻講座心得篇九
婚姻愛情是每個人都會走過的人生階段，即使在當今這個許多人看起來不太相信純愛的社會中，婚姻依然被很多人看作是人生的重大事件。在我看來，婚姻愛情是一個人唯一不愛領教偷懶和放棄的領域，因為它的關系緊密，付出和收獲也往往是正比的，婚姻愛情教給我們很多珍貴的東西。
第二段：建立共同信任的基礎
婚姻生活中，建立共同的信任是最基本的，而這種共同信任可以通過言傳身教來達成。當雙方建立了共同的信任之后，緊接著就是講究溝通。每個人口中的話語都有些許不同，如果沒有相互之間的了解，就容易產(chǎn)生對話即將走向錯位的局面。因此，如果要讓婚姻持久順利地進行，就要對彼此的理解力進行逐步地拓展。
第三段：理解與支持
當雙方逐漸熟悉對方的時候，就要向對方展現(xiàn)支持。當你需要對方幫忙的時候，對方告訴你已經(jīng)忙著了不這樣做。就算你有再多的怨言，事實都是不可改變的——他碰巧沒有時間幫你。雖然婚姻生活中的“我需要做什么才能做到對方的那樣”，實際上更多的是感恩、尊重和理解的投注。別輕率地猜測或相信，而是試著認真傾聽，幫助對方完成他所要完成的工作。
第四段：珍惜彼此
當時光飛逝，穿過令人恐慌的歲月，甚至回想起來還顯得有些悲傷的某些日子后，婚姻兩個人就會更加需要互相關心和珍惜彼此。你需要做的不是把自己所有的事情都說出來，而是耐心地等待對方，或者共同完成一項任務。
第五段：期望與憧憬
有時候，我們需要給我們的未來留下些什么，需要保持憧憬和期望。無論我們相愛多久，相處多久，這都是我們內心深處的希望，是我們能像新人一樣擁有希望和夢想的動力。我們總是希望安排好下周、明年或者多年以后的計劃，擁有前往新景點、品嘗新美食、創(chuàng)造新想法、鍛煉新技能的機會，這就是未來的盼望。
總結：
婚姻生活中最關鍵的是共同的信任、理解與支持、珍惜彼此和期望與憧憬。如此一來，即使在百分之九十九的時間里，我們受到了生活的折磨和放棄，也應該切記在最困難的時候，想著我們曾經(jīng)深愛如初的感覺。如果我們保持珍惜彼此、理解對方的心境，在需要度過人生倫琴之際，我們會更加的幸福，我們也將有更加充實、更加快樂的人生。
愛情與婚姻講座心得篇十
人生中，婚姻家庭是每個人都會面臨的重要話題。為了更好地了解和應對這個話題，我參加了一場以“婚姻家庭微講座”為主題的活動。在講座中，我收獲頗多，深感婚姻家庭的重要性，并對如何建立幸福的婚姻和家庭有了更深入的了解。
首先，講座強調了婚姻家庭的重要性?，F(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活方式讓我們常常將婚姻家庭拋之腦后，而將事業(yè)、個人成就放在首位。然而，講座提醒我們婚姻家庭是人們生活的基石，是情感寄托的極重要一環(huán)。婚姻是兩個人共同生活、共同追求幸福的基礎，家庭是孩子們健康成長、發(fā)展的溫馨港灣。沒有一個和諧幸福的婚姻和家庭，人們的生活將會失去方向和支撐。
其次，講座強調了建立幸?；橐龊图彝サ闹匾院头椒?。婚姻家庭的和諧與否直接關系到每個人的幸福感，因此，如何建立幸福的婚姻和家庭成為了我們共同關注的問題。講座中，講者強調了溝通的重要性。溝通是解決問題、了解對方需求、表達情感的重要手段。只有通過良好的溝通，夫妻才能減少誤解、解決爭吵，從而建立溫暖、和諧的婚姻關系。另外，講座提到了共同培養(yǎng)興趣愛好、定期交流感情、傾聽對方的需求等方法。這些方法能夠幫助夫妻建立更加平等、尊重和諒解的關系，進而促進婚姻的幸福。
再次，講座強調了性教育在婚姻家庭中的重要性。在婚姻中，性是夫妻間最親密、最重要的紐帶之一。然而，在傳統(tǒng)觀念的影響下，性教育常常被忽視，給夫妻生活帶來困擾。講座中，講者強調了建立坦誠、健康的性教育觀念的重要性。夫妻應該以平等、尊重的態(tài)度面對性教育問題，通過溝通、探索來尋求雙方滿意和幸福感。此外，講座還介紹了一些提升性生活質量的方法和技巧，以及對性問題的解決方案。通過合理、健康的性教育，夫妻間可以更好地理解和滿足彼此的需求，增進感情，促進婚姻的長久和幸福。
最后，講座提醒了我們婚姻家庭中常見的問題和挑戰(zhàn)。婚姻家庭生活中，往往會面臨各種各樣的問題和困難。講座中，講者提到了如何面對家庭責任分配不均、家庭角色沖突、經(jīng)濟困難等問題。通過理解和尊重雙方的需求，及時溝通和解決問題，可以有效地應對這些挑戰(zhàn)，保持婚姻家庭的穩(wěn)定和和諧。
通過參加這場婚姻家庭微講座，我對婚姻家庭的重要性有了更深刻的認識，并學到了建立幸?；橐龊图彝サ姆椒ê图记?。我將會認真對待婚姻家庭問題，注重溝通、理解和尊重，努力創(chuàng)造一個和諧、幸福的婚姻家庭。
愛情與婚姻講座心得篇十一
愛情婚姻是人生中最重要的一段旅程，它不僅關乎個人的幸福，也影響著整個家庭的和諧。經(jīng)歷了愛情的風雨，我深深地認識到婚姻需要付出和經(jīng)營。以下是我對愛情婚姻的心得體會，希望能夠給即將結婚或已經(jīng)步入婚姻殿堂的人們一些啟示。
第一段：相互尊重的重要性
愛情婚姻最基本的建立在相互尊重的基礎上。夫妻之間應該是平等的伙伴關系，而不是互相指責和優(yōu)越感的存在。我和我的伴侶尊重彼此的思想、價值觀和決策，通過互相溝通和理解，我們能夠更好地處理各種問題。相互尊重的態(tài)度在婚姻中起到了不可或缺的作用，它為我們創(chuàng)造了一個和諧、尊嚴以及互相支持的環(huán)境。
第二段：溝通與傾聽的藝術
愛情婚姻中最常見的問題是溝通不暢。在婚姻中，溝通是維系親密關系的關鍵。無論是工作上的壓力還是家庭生活的瑣事，夫妻之間要保持暢通的溝通渠道。我和我的伴侶學會了互相傾聽，尊重對方的意見。我們努力讓對方感受到自己的關心和理解，這樣才能更好地解決問題，減少矛盾的發(fā)生。
第三段：包容與寬容的智慧
婚姻中免不了會有各種矛盾和摩擦。我發(fā)現(xiàn)包容和寬容是解決矛盾的最好方式。當我們彼此意見不合時，我們不輕易發(fā)火或爭吵，而是試著站在對方的角度去理解。一個包容和寬容的心態(tài)能夠讓我們更好地面對困難，化解矛盾。在生活中，我們要學會對對方的缺點和過錯有一定的寬容，這樣才能真正實現(xiàn)和諧相處。
第四段：共同成長的意義
婚姻不僅是兩個人的聯(lián)姻，更是兩個人共同成長的旅程。我和我的伴侶相互扶持，共同努力成就自己的夢想。我們鼓勵對方不斷進步、學習新知識，互相激勵，成為彼此最好的伴侶和朋友。共同成長讓我們感受到了愛情的力量，也使我們的婚姻更加充實和穩(wěn)定。
第五段：堅守承諾與珍惜愛情
婚姻的持久離不開雙方對彼此的堅守承諾和珍惜愛情。我和我的伴侶明確了婚姻的重要性，我們承諾相互扶持，相互信任，并為之努力付出。我們要時刻提醒自己珍惜對方，不忘初心，在歲月的沉積中不斷磨合和改進。只有真正珍惜和經(jīng)營愛情，才能使婚姻長久、幸福。
總結：
通過對愛情婚姻的體悟，我認識到婚姻需要相互尊重、溝通傾聽、包容寬容、共同成長以及堅守承諾和珍惜愛情。一段美滿的婚姻不是天生具備的，而是需要雙方不斷經(jīng)營和努力的結果。在婚姻中，我們需要不斷學習和進步，為了我們共同的幸福而努力奮斗。希望每一對夫妻都能夠在這段旅程中獲得滿足和幸福，共同度過美好的一生。
愛情與婚姻講座心得篇十二
和老公長久地共處，兩邊對于互相的缺陷和短處會心知肚明，沖突和碰撞在所難免，紛爭會此伏彼起，正所謂：日久見人心。別人的老公因為眼不見為凈，日常生活沒有一絲一毫的交集，構成明顯的對比。女性經(jīng)常會拿自己的老公跟他人的老公相提并論，而且愛拿自己老公的缺陷和短處對比他人老公的優(yōu)點和長處，結果往往是他人的老公是樣樣強，自己的老公是處處弱，成天到晚漲他人老公的威風，滅自己老公的志氣。在家庭生活中難免帶出情緒，一開口你看看誰誰的老公，實則指責自己的老公。兩人之間難免口舌之爭，進而會陷入惡性循環(huán)，女性常當居者迷，自然頑固不化，一錯再錯，他人老公對于女性的吸引力沒有最大，只有更大。
2、生活中有太多的磕磕絆絆。
在這個世界上，沒有人不會有缺陷，不管是有錢還是沒錢，帥的還是丑的，男人是這樣，女人也是如此。做妻子的在柴米油鹽醬醋茶中待久了，冗雜的家務讓她變得很壓抑，這時男人的缺陷一旦暴露出來，比方抽煙，喝酒，打牌，賭博，夜不歸宿，女性必定不爽。
3、得不到的永遠在騷亂。
有句話說的很好：得不到的永遠在騷動心靈，忍不住經(jīng)常品位。越是得不到就越想得到，會變得神秘，總讓人掛念，等得到之后又會感覺沒有那么的好，就會變得不愛惜。
4、相同的生活和疲乏的自己。
每個女人走進婚姻，都伴隨著愛和新鮮感，暫時隱藏了對未來的恐懼，進入婚姻后的生活漸漸顯出殘酷的一面，帶給女人一種無形的壓力。從家中什么都不管的女孩變成操持整個家的女人并不容易，由于一個人，要學會承受自己的另一半，還有學著做家務，煮飯，養(yǎng)育孩子。這些都是從前的她們根本不曾觸碰的領域，陌生容易滋發(fā)恐懼。男人也不知道怎么關心女人，也還沒學會忍受。日子在吵鬧中變得難捱，都想逃脫，尤其女性的感性，讓她們感到生活的困難倍增。
5、得到了放縱，失去了懂得愛惜。
戀愛的時候，我們以擁有彼此為最大的心愿，甘心付出，最大限度忍耐對方，但我們有了彼此，就會理解一件事——人對得到的東西很容易厭煩，得不到才是最好的最神秘的。男人對女人耗干忍耐，女人對男人失去最后的希望，只剩下離開。
6、認為自己低嫁老公高攀。
參見馬蓉對王寶強的背信棄義，社會上存在一些拜金主義女孩，她們看重物質，把婚姻當交易，男人只是她們步步高攀的腳踏石。還有一些自家出身背景較好的女人，覺得老公高攀了自己以及自己家族，處處看不起老公，認為這個世界上有比自己老公更優(yōu)異的男人。這類女性的想法也單純，一切都是為了自己。這兩類女人一旦有合適的機會，會毫不猶豫地舍棄老公和家庭。
7、天生的不安分。
愛情與婚姻講座心得篇十三
第一段：愛情的商業(yè)化和個人選擇權的重要性（300字）
近年來，愛情似乎變得商業(yè)化和功利化，讓人不禁開始懷疑婚姻的真實含義。媒體上充斥著浪漫故事和成功婚姻的形象，很容易導致人們對愛情的過度理想化。然而，我們需要意識到，真正的愛情應該是建立在彼此理解、尊重和相互支持的基礎上。在選擇婚姻伴侶時，個人選擇權也是至關重要的，任何婚姻都應該是兩個人自愿選擇并且能夠互相理解和滿足對方需求的結果。
第二段：婚姻中的溝通和包容（300字）
愛情婚姻中最重要的因素之一便是溝通。兩個人的關系建立在彼此傾訴心聲、分享喜怒哀樂的基礎上。然而，溝通并不只是溝通問題，還包括彼此的包容與理解?；橐鲋袩o法避免的沖突與意見不合，需要雙方能夠以平和開放的心態(tài)傾聽對方觀點，并嘗試尋找共識。包容與理解是婚姻穩(wěn)定的基石，只有這樣才能共同應對生活中的挑戰(zhàn)。
第三段：愛情婚姻中的堅持和努力（300字）
愛情婚姻需要雙方的堅持與努力。生活中的瑣碎和壓力時常使我們感到疲憊，這時候，只有對彼此的愛與婚姻的認同能夠成為我們堅持下去的動力。經(jīng)營婚姻需要兩個人的共同努力，不斷培養(yǎng)積極的互動和情感交流，同時也需要適應彼此的變化?；橐鲋械拿卦E在于不斷調整與改進，而非一成不變地堅持任何一方的習慣和需求。只有共同成長與進步，才能不斷豐富彼此的生活。
第四段：婚姻中的忠誠與信任（200字）
婚姻中最重要的價值之一無疑是忠誠與信任。對于一個成功的婚姻，夫妻間必須互相尊重并保持對方的隱私。對于另一半的承諾不僅表現(xiàn)在日常生活中的言行一致，也涉及到對彼此忠誠的承諾。只有建立在堅實的信任基礎上的婚姻，才能夠在生活中面臨各種困難和誘惑時保持穩(wěn)定和安全。
第五段：婚姻中的幸福與成長（200字）
婚姻不僅是一個人的幸福，更是兩個人共同成長的過程。通過婚姻，我們學會了彼此的愛與包容，學會了為了共同目標而努力和妥協(xié)?；橐鼋o予我們幸福感，讓我們感到被需要和重要。在逐漸成熟的過程中，我們也會發(fā)現(xiàn)自己的成長與婚姻的成長是相互促進的。在一段成功的婚姻中，雙方都能夠看到自己的成長和改變，共同創(chuàng)造幸福并且不斷向前邁進。
總結：
愛情婚姻需要個人選擇權的重視、溝通與包容、堅持與努力、忠誠與信任以及幸福與成長。只有在這些因素的共同作用下，我們才能夠建立起穩(wěn)固和幸福的婚姻關系。以上僅僅是一些個人的理解與體會，每段婚姻都有其獨特性，需要雙方不斷努力去發(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造屬于自己的愛情成就。
愛情與婚姻講座心得篇十四
問都說幸福的家庭是相似的，你認為幸?；橐鲇惺裁茨Ｊ娇梢越梃b嗎?
于丹：好婚姻沒有固定模式。但進入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要選擇最合適自己的，而不是最好的。每個女孩子都有虛榮心，但特別重要的一點是：你的婚姻不是展品，你所選擇的這個男人，是你孩子的父親，你父母的女婿，你自己的愛人，執(zhí)子之手，一直到白頭的那個人。這些東西是都沒法給別人看的。
問可以分享一下你的個人心得嗎?
于丹：我自己是一個愛情至上的人。也曾有人跟我傾訴，說談了多年戀愛，已經(jīng)遍體鱗傷，只想找一個適合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果這樣進入一個婚姻，你對這個男人是極其不負責的。你想的只是索取，你從進入這個婚姻就帶著不忠誠，很難說你不會再愛上別人，你的言談舉止帶出的信息會讓他知曉，你對他沒有愛情。這等于你在選擇婚姻時就已經(jīng)種下了不幸的種子。
所以還是那句話，在進入婚姻之前，你要了解你自己是誰，你最想要的是什么，你能不能讓婚姻充滿浪漫。一個好的婚姻里面是有浪漫的，而愛情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫這條路，你就會去婚姻外去尋找。所以我說選擇什么樣的婚姻是幸福的，還是從選擇什么樣的愛情開始。你是什么樣的自我，就會相逢什么樣的愛情。
幸?；橐龅牧勘恚航o足對方3個評價。
于丹：這個問題是我常和我的女學生們談到的。我一直說，談到婚嫁，請一定對對方做好3個方面的評價：
1，你們精神生活上真的有默契嗎?在價值觀上有認同嗎?他的氣場是否罩得住你，讓你有一種精神上深刻的依戀?愛情這東西不能替代一切，因為你們要過一輩子。一個特別愛錢和一個不太愛錢的人在一起，兩個人會互相沖突;一個特別喜歡朋友和一個特別討厭社交的人也沒法協(xié)調。這些電光石火的契合非常重要。
2，你們的社會生活能否夠融合?戀愛是兩個人的事，但婚姻是兩個社會群體的事。最好的婚姻就是融合，認同彼此的圈子，愛彼此的親人，接納彼此的朋友，因為有彼此，你們更愛這世界的一切，你們比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的厚重，更知道要經(jīng)營自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。這種接納，會讓你感覺更有根，除了愛情還有恩情。
3，你們的性關系和諧嗎?這是一個極其重要的指標。男女之間的激情，取決于身體之間的融合程度。如果說你們的身體不默契，那你們可能不會直接把這件事說出來，但有點小事就會爆發(fā)戰(zhàn)爭。這也是婚姻的“七年之癢”甚至“三年之癢”的根由。
——這三個指標只要有一個低于60分，我覺得就不能倉促地走進婚姻。
問還有一種說法很流行，就是好的婚姻需要“門當戶對”，你贊同嗎?
于丹：我不贊成挑門第，但要挑兩個人價值觀的默契，而價值觀是可以在后天的教育中形成的。兩個人之間價值觀比門當戶對更重要，因為每個人不是圈養(yǎng)在家里的，你們要走進社會，要去工作。
我和我老公兩個家庭環(huán)境就特別不一樣。我父親是一個知識分子，多年來從事文史研究工作，我從小是背古詩詞長大的，被精心呵護。而我公公是一個普通的工人，家里有四個兒子，可以說過著特別粗糙的生活?？墒俏蚁矚g我姥姥說過的一句話：“賤養(yǎng)兒，貴養(yǎng)女?！迸⒕蛻撡F養(yǎng)，讓她有見識有胸懷;男孩就要闖蕩。我老公是家里排行老大，三個弟弟都聽他的，所以我老公習慣性地愿意承擔責任。我和老公的婚姻雖然不門當戶對，但是恰好達到了對稱和互補。
幸福婚姻的要件：平等&包容&成長。
問很多不錯的女性在婚姻里會抱怨，覺得自己嫁虧了，你覺得她們的誤區(qū)在哪里?
于丹：在婚姻里，不能拿年齡、地位說事。在婚姻開始時，聰明女人會將兩個人放在絕對平等的地位，之前所有的賬單都撕碎，不虧不欠。你比他小10歲，你青春貌美，你比他名氣大，你比他有錢……這都不能成為高高在上、滿腹不甘的理由。
眾所周知有這么一個故事：英國女王伊麗莎白參加應酬很晚才回家，發(fā)現(xiàn)臥室的門緊關著。女王站在門地敲門，丈夫問：“是誰?”女王回答：“是女王?！闭煞驔]有開門。她又敲，丈夫又問，女王回答：“是伊麗莎白?！闭煞蜻€是沒有開門。伊麗莎白女王似乎意識到了什么，最后，她答道：“親愛的，我是你的妻子伊麗莎白啊。”聽到這話，丈夫才打開門。
——這個故事告訴我們，沒有任何女人有資格在愛人面前盛氣凌人。進入婚姻，兩個人第一都是一無所有，第二都是富比天下。一無所有是因為平等，一切賬單都已經(jīng)撕碎了，富比天下是因為擁有愛情，因為這兩個人將相守終生。
問包容無疑是幸?；橐龅谋貍渲笜耍唧w來講，如何詮釋呢?
于丹：“包容”的“容”字有兩解：一個是女人的容顏要漂亮，那是面子;一個是女人的心里有度量，那是里子。你的儀態(tài)有一種溫柔光彩，那你是一個大氣的女人;你的心里有一個大度量，那你是一個幸福的女人。
問這是否意味著女人要很大程度地改變自己?
愛情與婚姻講座心得篇十五
一個好的伴侶一定是這樣的，我因有你而更愛世界的一切，我比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的厚重，更知道要有自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。
幸?；橐龅那疤幔簩ψ约河星逦J知。
hers：都說幸福的家庭式相似的，你認為幸?；橐鲇惺裁茨Ｊ娇梢越梃b嗎?
于丹：好婚姻沒有固定模式。但進入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要選擇最合適自己的，而不是最好的。每個女孩子都有虛榮心，但特別重要的一點是：你的婚姻不是展品，你所選擇的這個男人，是你孩子的父親，你父母的女婿，你自己的愛人，執(zhí)子之手，一直到白頭的那個人。這些東西是都沒法給別人看的。
hers：可以分享一下你的個人心得嗎?
于丹：我自己是一個愛情至上的人。也曾有人跟我傾訴，說談了多年戀愛，已經(jīng)遍體鱗傷，只想找一個適合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果這樣進入一個婚姻，你對這個男人是極其不負責的。你想的只是索取，你從進入這個婚姻就帶著不忠誠，很難說你不會再愛上別人，你的言談舉止帶出的信息會讓他知曉，你對他沒有愛情。這等于你在選擇婚姻時就已經(jīng)種下了不幸的種子。
所以還是那句話，在進入婚姻之前，你要了解你自己是誰，你最想要的是什么，你能不能讓婚姻充滿浪漫。一個好的婚姻里面是有浪漫的，而愛情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫這條路，你就會去婚姻外去尋找。所以我說選擇什么樣的婚姻是幸福的，還是從選擇什么樣的愛情開始。你是什么樣的自我，就會相逢什么樣的愛情。
幸?；橐龅牧勘恚航o足對方3個評價。
于丹：這個問題是我常和我的女學生們談到的。我一直說，談到婚嫁，請一定對對方做好3個方面的評價：
1，你們精神生活上真的有默契嗎?在價值觀上有認同嗎?他的氣場是否罩得住你，讓你有一種精神上深刻的依戀?愛情這東西不能替代一切，因為你們要過一輩子。一個特別愛錢和一個不太愛錢的人在一起，兩個人會互相沖突；一個特別喜歡朋友和一個特別討厭社交的人也沒法協(xié)調。這些電光石火的契合非常重要。
2，你們的社會生活能否夠融合?戀愛是兩個人的事，但婚姻是兩個社會群體的事。最好的婚姻就是融合，認同彼此的圈子，愛彼此的親人，接納彼此的朋友，因為有彼此，你們更愛這世界的一切，你們比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的'厚重，更知道要經(jīng)營自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。這種接納，會讓你感覺更有根，除了愛情還有恩情。
3，你們的性關系和諧嗎?這是一個極其重要的指標。男女之間的激情，取決于身體之間的融合程度。如果說你們的身體不默契，那你們可能不會直接把這件事說出來，但有點小事就會爆發(fā)戰(zhàn)爭。這也是婚姻的“七年之癢”甚至“三年之癢”的根由。
--這三個指標只要有一個低于60分,我覺得就不能倉促地走進婚姻。
hers：還有一種說法很流行，就是好的婚姻需要“門當戶對”，你贊同嗎?
于丹：我不贊成挑門第，但要挑兩個人價值觀的默契，而價值觀是可以在后天的教育中形成的。兩個人之間價值觀比門當戶對更重要，因為每個人不是圈養(yǎng)在家里的，你們要走進社會，要去工作。
我和我老公兩個家庭環(huán)境就特別不一樣。我父親是一個知識分子，多年來從事文史研究工作，我從小是背古詩詞長大的，被精心呵護。而我公公是一個普通的工人，家里有四個兒子，可以說過著特別粗糙的生活?？墒俏蚁矚g我姥姥說過的一句話：“賤養(yǎng)兒，貴養(yǎng)女?！迸⒕蛻撡F養(yǎng)，讓她有見識有胸懷；男孩就要闖蕩。我老公是家里排行老大，三個弟弟都聽他的，所以我老公習慣性地愿意承擔責任。我和老公的婚姻雖然不門當戶對，但是恰好達到了對稱和互補。
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hers：很多不錯的女性在婚姻里會抱怨，覺得自己嫁虧了，你覺得她們的誤區(qū)在哪里?
于丹：在婚姻里，不能拿年齡、地位說事。在婚姻開始時，聰明女人會將兩個人放在絕對平等的地位，之前所有的賬單都撕碎，不虧不欠。你比他小10歲，你青春貌美，你比他名氣大，你比他有錢…這都不能成為高高在上、滿腹不甘的理由。
眾所周知有這么一個故事：英國女王伊麗莎白參加應酬很晚才回家，發(fā)現(xiàn)臥室的門緊關著。女王站在門地敲門，丈夫問：“是誰?”女王回答：“是女王?！闭煞驔]有開門。她又敲，丈夫又問，女王回答：“是伊麗莎白?！闭煞蜻€是沒有開門。伊麗莎白女王似乎意識到了什么，最后，她答道：“親愛的，我是你的妻子伊麗莎白啊?！甭牭竭@話，丈夫才打開門。
--這個故事告訴我們，沒有任何女人有資格在愛人面前盛氣凌人。進入婚姻，兩個人第一都是一無所有，第二都是富比天下。一無所有是因為平等，一切賬單都已經(jīng)撕碎了，富比天下是因為擁有愛情，因為這兩個人將相守終生。
hers：包容無疑是幸?；橐龅谋貍渲笜耍唧w來講，如何詮釋呢?
于丹：“包容”的“容”字有兩解：一個是女人的容顏要漂亮，那是面子；一個是女人的心里有度量，那是里子。你的儀態(tài)有一種溫柔光彩，那你是一個大氣的女人；你的心里有一個大度量，那你是一個幸福的女人。
hers：這是否意味著女人要很大程度地改變自己?
于丹：很多概念之間是不沖突的，包容不等于順從和縱容。人前給足面子，兩個人在私密場合時卻要開誠布公。我建議有問題不妨在臥室談，談不攏還可以有肢體語言呢，有什么事親昵一下也就過去了，不會升級到冷戰(zhàn)的地步。婚姻里面需要愛，也需要智慧。
現(xiàn)代社會，一些女人看待婚姻最大的誤區(qū)是，她們拒絕成長，認為男人照顧女人是天經(jīng)地義的事，是受良知和責任約束的?；橐龅呢熑魏土贾_實很重要，但是也不能過分夸大它的作用。一個女人對婚姻的維系不能僅僅靠良知和責任，你得自己有魅力，讓自己的婚姻一直是一個活體，而不是死去成為一個約定。
hers：女性在婚姻中的成長幸福婚姻的另一個重大要素嗎?
于丹：我覺得這個世界最美好的事物就是成長，一個人的生命需要成長，兩個人的婚姻需要成長，也就是說一個人能夠喜歡自我而不懼怕衰老，是因為她始終在成長，她有能夠跟時光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命開出花來了。
一個婚姻不斷成長,就是說你在婚姻里，你永遠都能夠體會到情人一樣的浪漫。不能因為忙碌和壓力而丟失兩個人的私人時間，要度假，要休閑，沒事聊聊朋友，聊聊世界，評價評價遇到的事，聊聊孩子和老人，這種溝通，會讓你們的感情一直很契合。
幸?；橐龅慕M成：“家庭之腦”與“家庭之心”的微妙平衡。
hers：女人的獨立性和幸福婚姻沖突嗎?
于丹：女人擁有獨立性說明她自身的世界已經(jīng)非常完整了，然后她給婚姻和愛情的只需要奉獻而不需要索取。她可以創(chuàng)作，可以激發(fā)出新的生機，她可以愉悅和享受，但是她不會一張苦瓜臉跟丈夫跟孩子說我就是為了你們，你們必須給我什么。所以我覺得獨立性跟幸福的婚姻不沖突，獨立的女人才會包容，越不獨立越不包容，因為她覺得丈夫虧欠她。
hers：你對兩個人家庭角色的分工怎么看?
于丹：在婚姻里面，兩個人在家庭角色上會有一種不經(jīng)意的分工。一個好的婚姻是平衡的，這就要求有一個人是作為“家庭的腦子”活著的，另一個人則做為“家庭的心”活著。作為腦子活著的這個人要理性，要把握家庭的用錢、老人的贍養(yǎng)、孩子的教育等等，這個人要很有責任感，家庭才會運轉得很流暢；作為心活著的人，就要讓家里有浪漫、有天真、有快樂、有夢想。所謂一個靠譜，一個不靠譜，就是一個平衡的組合。
我就經(jīng)常有一些不靠譜的想法，本來7月底我是打算和老公、女兒一起去日本度假的，老公考慮到眼下流感蔓延等因素，堅決給否決了。我也會沮喪一下，但是我會和他辯論。我說咱們不去日本，就去大連吧，也是海邊??！這個提案被老公接受了。這就是心和腦的博弈論。他覺得我太不靠譜，拎著孩子去珠穆朗瑪峰的事都會干出來，但是如果沒有我，那大家連大連都去不成，我們會窩在家里呆一個暑假，無聊，吵架，乏善可陳。所以，好婚姻就是這樣的，心向腦妥協(xié)，腦對心的瘋狂夢想有所遷就，一切就和諧了。
愛情與婚姻講座心得篇十六
于丹：很多概念之間是不沖突的，包容不等于順從和縱容。人前給足面子，兩個人在私密場合時卻要開誠布公。我建議有問題不妨在臥室談，談不攏還可以有肢體語言呢，有什么事親昵一下也就過去了，不會升級到冷戰(zhàn)的地步。婚姻里面需要愛，也需要智慧。
現(xiàn)代社會，一些女人看待婚姻最大的誤區(qū)是，她們拒絕成長，認為男人照顧女人是天經(jīng)地義的事，是受良知和責任約束的。婚姻的責任和良知確實很重要，但是也不能過分夸大它的作用。一個女人對婚姻的維系不能僅僅靠良知和責任，你得自己有魅力，讓自己的婚姻一直是一個活體，而不是死去成為一個約定。
問女性在婚姻中的成長幸?；橐龅牧硪粋€重大要素嗎?
于丹：我覺得這個世界最美好的事物就是成長，一個人的生命需要成長，兩個人的婚姻需要成長，也就是說一個人能夠喜歡自我而不懼怕衰老，是因為她始終在成長，她有能夠跟時光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命開出花來了。
一個婚姻不斷成長，就是說你在婚姻里，你永遠都能夠體會到情人一樣的浪漫。不能因為忙碌和壓力而丟失兩個人的私人時間，要度假，要休閑，沒事聊聊朋友，聊聊世界，評價評價遇到的事，聊聊孩子和老人，這種溝通，會讓你們的感情一直很契合。
幸?；橐龅慕M成：“家庭之腦”與“家庭之心”的微妙平衡。
問女人的獨立性和幸福婚姻沖突嗎?
于丹：女人擁有獨立性說明她自身的世界已經(jīng)非常完整了，然后她給婚姻和愛情的只需要奉獻而不需要索取。她可以創(chuàng)作，可以激發(fā)出新的生機，她可以愉悅和享受，但是她不會一張苦瓜臉跟丈夫跟孩子說我就是為了你們，你們必須給我什么。所以我覺得獨立性跟幸福的婚姻不沖突，獨立的女人才會包容，越不獨立越不包容，因為她覺得丈夫虧欠她。
問你對兩個人家庭角色的分工怎么看?
于丹：在婚姻里面，兩個人在家庭角色上會有一種不經(jīng)意的分工。一個好的婚姻是平衡的，這就要求有一個人是作為“家庭的腦子”活著的，另一個人則做為“家庭的心”活著。作為腦子活著的這個人要理性，要把握家庭的用錢、老人的贍養(yǎng)、孩子的教育等等，這個人要很有責任感，家庭才會運轉得很流暢;作為心活著的人，就要讓家里有浪漫、有天真、有快樂、有夢想。所謂一個靠譜，一個不靠譜，就是一個平衡的組合。
我就經(jīng)常有一些不靠譜的想法，本來7月底我是打算和老公、女兒一起去日本度假的，老公考慮到眼下流感蔓延等因素，堅決給否決了。我也會沮喪一下，但是我會和他辯論。我說咱們不去日本，就去大連吧，也是海邊啊!這個提案被老公接受了。這就是心和腦的博弈論。他覺得我太不靠譜，拎著孩子去珠穆朗瑪峰的事都會干出來，但是如果沒有我，那大家連大連都去不成，我們會窩在家里呆一個暑假，無聊，吵架，乏善可陳。所以，好婚姻就是這樣的，心向腦妥協(xié)，腦對心的瘋狂夢想有所遷就，一切就和諧了。