感悟是我們思考和反思的結果,它能夠幫助我們發(fā)現自己的優(yōu)點和不足。怎樣才能在感悟中找到自己的方向和目標?通過深入思考和內心的感受,我們可以獲得更深層次的感悟,以下是一些關于感悟的優(yōu)美詩句,與大家分享。
對戀愛心理課的感悟篇一
她相當優(yōu)秀,追求者云集。而她則毅然跟了他。當時,他一無所有,在一家工廠打工,收入不夠解決兩人溫飽。為了他,她離開了親人,丟掉了工作。他們借了一間朋友的倉庫,簡單收拾后,作為臥室。嚴寒的倉庫猶如一口冰窖,沒有一床暖的被褥裹體,她常常在半夜里被凍醒。他緊緊地抱住她,盡量把她貼在自己胸口,用自己的體溫去暖她。一天,她從外面回來,神色恍惚,臉色蒼白。他問她,怎么啦,是不是病了?她說,沒事,就是有點累。之后立刻興奮地從口袋里掏出一張紅色大鈔,在他眼前晃了晃,興奮地說,我們有錢了,去買一床暖的棉被。他說,哪來的錢?她說,賺的。他說,怎么賺的?如此容易。她說,給人發(fā)廣告,一張一張地發(fā),從早上站到現在,賺了100元小費。兩人去街上買了一床棉被。從此,嚴寒的冬日,她不再半夜被凍醒了。
幾年后,他開始慢慢好轉,自己開了公司,不久買了房子和車。他們告別了當初饑寒交迫的日子。家里的裝修,極其講究,地磚墻紙都是進口的,連水龍頭也是最高檔的。他要給她一個最暖的家。住在這樣的環(huán)境里,她有些彷徨。搬家時,原來倉庫里的東西全扔棄了,而她堅持留著那床棉被,幾年來,他們一直用著,已經破了好幾處。他說,扔了吧,再去買一床新的。到處都是高雅的東西,擺了這個,障眼。她說,不扔,這床棉被陪我們走過多少嚴寒冬日,蓋在身上,總那么暖。他搖搖頭,不再堅持。一天,他從外面回來,手里提著一床新棉被,要求她扔了舊的,換上新的。她沒有辦法,只能聽從。從此,退下舊的,換上新的。每天晚上,她不像往常睡的安逸舒坦,她心里掠過一絲疼痛,常常在深夜,委屈的眼淚不知不覺沾濕枕頭。她在心里說,你知道,這床棉被經過多少努力,才買來的嗎?那天,我根本沒去發(fā)什么小廣告,而去賣血了!
對戀愛心理課的感悟篇二
聽了楊教師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅僅要求我們具有健康的身體,并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應本事。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:
經過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。所以,為了更好地教育學生,教師自我首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自我維護。一個優(yōu)秀的教師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康,同時也重視自我的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,僅有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識,開拓自我的視野,也能使自我站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是十分辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以,教師能夠試著在假期給自我充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自我也做一次大廚。新的工作體驗不僅僅能使教師得到放松,并且能夠開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師能夠把從其他工作體驗中獲得的經驗、進取情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應當盡心盡責,遇到問題學生怎樣辦呢?必須要充分利用班團體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,經過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的團體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、主角扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生進取參與的內在動機,并在活動中得到領悟。經過一系列的團體輔導活動,不僅僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
在研究學生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫忙。在對學生的個別輔導中,我一方面經過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。經過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫忙學生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自我的心理,正視我們自我的問題,看到自我的優(yōu)勢,找到自我的不足,這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人,期望我們都能堅持開闊的心境,良好的心態(tài)!
對戀愛心理課的感悟篇三
以前男女授受不親,現在同居現象越來越普遍,而且同居男女的年齡越來越年輕化,不少大學生都在校外同居。
有人說,婚前同居是為了讓雙方磨合一下,看能否接納對方的性格與平時的生活習慣;有人說婚前同居就是為了省下去酒店的錢。對于享受同居的人來說,同居的感覺是天堂,對于深受其害的人來說,它卻是地獄。
同居的男女,初期愿望都是美好的,希望二個人能多些時間在一起,能多些機會了解,以利于將來的婚姻生活。很多人都認為同居是婚姻的磨合期,因為同居而認識更深、愛得更深,從而使同居成為走向婚姻的前奏。那么,究竟婚前同居是毀滅愛情還是升溫愛情呢?一起來探討一下。
婚前同居是消滅愛情。
有研究表明,大部分的同居都是男孩子先提出來的,他們會給同居冠以很不錯的借口,可是內心深處卻是為了方便二人愛愛,不用為去酒店話費昂貴的房費。
婚前同居看似美好,可是我們卻不得不要面臨很多的問題,這些問題可以摧毀雙方的愛情,讓愛情毀滅與婚前同居中。
財產:戀愛的時候,不管是外出約會吃飯還是外出旅游,男性都會很大方地買單,能為自己的女朋友買單讓他很有成就感,可是同居后就不一樣了。
同居不比戀愛期,共同生活的時候有房租、水電費、網費還有平時的生活雜費種種,當男性看著每天的賬單的時候,他會為自己的錢包捏一把汗。作為女性,你會認為你承擔了家中的家務,開銷應該由男性支付,可是男性卻不這么認為,畢竟你也有花錢,你也有收入。若是aa制,則顯得男性太小氣,女性也不會接受。都說貧賤夫妻百事哀,就是結婚了,還會為金錢這些小事而爭吵,更別說是婚前同居了。在不停的爭吵中,愛情會褪色,進而毀滅。
婚前同居是升溫愛情。
喜歡同居的男女,初衷都美好的,希望二個人能多些時間在一起,能多些機會了解生活中的他(她),以利于將來的婚姻生活,并不是想把同居當兒戲的。同居的男女都認為,同居是婚姻的磨合期,因為同居而認識更深、愛得更深。
有很多人,沒有經過婚前同居,婚后才發(fā)現兩個人根本無法一起生活,于是只有匆匆離婚收場?;榍巴右呀洺蔀榱巳藗冏呦蚧橐龅那白?,相戀的兩個人一起主導生活,讓對方更好地看清對方的優(yōu)點、缺點,認識對方的家庭、教育、生活習慣,甚至做愛姿勢。只有這樣,當兩人牽手走進婚姻的時候,才不會感覺一切來得太唐突。
對戀愛心理課的感悟篇四
一篇很樸實的文章,卻很暖心,我承認看完有點眼睛濕潤了。這樣的愛情,年輕人或許不屑,但在生活中是那么溫情。
那天,我坐火車去石家莊,是慢車,要9個多小時。
而且?guī)缀醵及胄r就要一停,慢車上的民工更是讓人非常郁悶,心情糟糕透了。
車廂里很擁擠,好多人站著。
到了天津,在我身邊的一個三十多歲的男子下車了。
我剛舒一口氣,一個提著尼龍袋子的六十多歲的老頭上來了,胖而黑,穿著過時的中山裝,一雙很破的大頭鞋,身上散發(fā)出煙草和別的東西混合的一種難聞的味道。
我厭惡的扭過頭去。
“小姐,這里有人坐嗎?”
他幾乎是小心翼翼地問我,本來坐這趟車心里就煩透了,還遇到這樣一個旅客。
于是沒好氣的撒謊:“有,去廁所了,馬上回來?!?BR> 撒謊之后,我心里隱隱地不安,因為他好像很累了,長出了一口氣遺憾地說:“這樣啊?”
我不由又可憐他,于是說:“你先坐吧,他來了你再讓開?!?BR> 他感激地看著我,然后沖后排的一個老女人嚷著:“芬,我有座了,你好好地睡一會兒吧。”
我回過頭去,看到那個叫芬的女人,老、瘦、臉很黃。
看到我看她,他解釋著:“我老伴,肝病,一周來一次天津看病,看,這是我給她拿的藥。”
我低下頭看那尼龍袋子,足有好幾十斤,在男人的腳下堆著。
男人說,她和我一結婚就是個病秧子,這么多年了,一直看病,到老了,還是看病。
他的口氣很平淡,并不是抱怨,說完了,他又回頭嚷了句,芬,想著喝水。
周圍的人都樂了,因為他一叫芬,聲音就很溫柔,大家說,看人家這老伴。
每周一次,坐9個多小時的火車,沒有空調,這么擁擠,他拉著她來看病,風雨無阻。
而她不是美貌如花,他亦不是風流倜儻,他們只是平淡生活中的柴米夫妻,有兩女一男,用他的話說,年輕的時候,吵架咬鼻子了,差點把房點了,但還是要在一起過,她病了,他照樣急得跳墻。
他快言快語,不停地說著,唱著河北梆子,10號車廂頓時熱鬧了起來,大家鼓掌,因為他唱得實在是好,那個叫芬的女人在后面嚷,又露臉呢又露臉呢。
掌聲越熱烈,他越得意。索性從包里拿出嗩吶為我們吹起來,《喜洋洋》的調子充滿了車廂,這個每周奔波于石家莊和天津之間的老人,這個拿著一袋子藥的男人,臉上并沒有生活的愁苦。
但他臉上全是笑,告訴我他的老伴多嬌氣,一個小蟲子都要怕的,而且就喜歡吃他做的菜,他是廚子,在村里很有名。
那個叫芬的女人總是在后面嚷他:“你別又賣弄了,別得臉了行嗎?”
他更得意,給每個人看手相,周圍很快圍了一大群人。但芬真生氣了,她沖過來,揪住男人的衣服說:“讓你不看了你還看!”
男人立刻笑了,抱住芬說:“不看了不看了咱不看了,我這不是悶的慌么,我這不是逗自己和大家開心嗎,你不讓我看我不看了還不行嗎?咱別生氣了,大夫說,這病就怕生氣,千萬別生氣啊,姑奶奶,我管你叫姑奶奶行嗎?”
全車廂的人嘩地都樂了。
我的眼角卻泛上了濕,這是怎樣的愛情?
后來,我和芬調換了位置,他們可以坐在一起了,芬睡了,倚著他的肩膀,他一動不動,我去廁所時他還開玩笑,說自己是妻管嚴,改不了了,一輩子了。
9個小時,他無微不至地照顧著芬,芬脾氣不好,一會兒嫌這一會兒嫌那,總之,男人的缺點很多,他卻總是笑著,然后和大家解釋:“她有病了,有病的人心里就煩,所以,我習慣了。”
那句“習慣了”讓我這樣感動,他們只是一對貧窮夫妻,老而多病,為生活奔波,吵過鬧過,打過哭過,可卻那樣相依相偎,不離不棄。
或許他們一生都沒有問過你愛我嗎,或許根本不曾為愛情爭論過,或許他們過的日子比愛情本身要重要的多,但是誰能否認,那,就是愛情。
而經歷幾十年,那幾句嗔罵里,那被人笑為妻管嚴的玩笑里,都有愛情;那愛情里,是芬芳的禪意,遠遠地透過來,整個車廂都聞得到方向。
到最后,我們懷著敬意聽他唱河北梆子,是王寶釧和薛平貴那段,他唱的認真,我們聽得陶醉。
出差之前是和老公吵了架的,我說他不如以前愛我,說他出門前再也不會擁吻我一下。
打開包才看到常用藥和下載了京劇曲目的mp3,之前還想要不要和他說聲對不起,在看了這一幕之后我發(fā)了一條短信,我沒有和往常一樣說“我愛你”,因為我知道這三個字不是說出來的,而是做出來的,所以,我發(fā)給老公的短信是這樣的:等我回來,咱們一起包餃子吃。
因為他說,我可想和你一起包餃子吃了。
對戀愛心理課的感悟篇五
逃避,不一定躲得過;面對,不一定最難過。孤獨,不一定不快樂;得到,不一定能長久。失去不一定不再擁有,可能因為某個理由而傷心難過。但,你卻能找個理由讓自己快樂。愛無非是要快樂。兩個人不能快樂,不如一個人快樂;兩個人痛苦,不如成全一個人的快樂。
愛,是一種感受,即使痛苦也會覺得幸福;愛,是一種體會,即使心碎也會覺得甜蜜;愛,是一種經歷,即使破碎也會覺得美麗......有些失去是注定的,有些緣分是永遠不會有結果的。
你知道嗎?我只能在深夜里想你。我不能因為我而影響你的生活,改變你的生活狀態(tài)。我只能在遠離你的地方想你,為你每天祈禱,為你每天祝福。雖然我時時刻刻分分秒秒都想見你,但是我不能這樣做。我不想讓你因此增加重負。能看到你,是人生的一道風景。也是我生命中的風景。
我知道,我們是兩根永遠無法接軌的平行的軌道。命運已經劃分了我們各自運行軌跡,我們沒有相匯的地點。這是我們的宿命,這是老天的安排,也許這也是我們之間最好的結果。思念讓我們永遠保持新鮮感覺。這其實是情感的最高境界。
我在每個無人的深夜里想你,你知道嗎。我知道你現在已經甜甜的進入夢鄉(xiāng),也許正在作一個甜美的夢,美麗的臉綻放迷人的笑容,幸福淺淺地浮在你的臉上。
愛一個人不一定就能擁有,可,我就是抹不去你在我心中留下的點點滴滴......忘了你的真,忘了往昔的記憶;忘了昨天的開懷,忘了你的音容笑貌;忘了你深情的回眸,忘了你傷心的淚滴;忘了你憂郁的深情,忘了你縱容的目光。
愛一個人不孤單,想一個人才孤單。靜靜的思念,孤獨的享受。
放開天上的云朵,拋開遺留的誓言喜歡一個人,失去了,就像丟掉自己心愛的物品,雖然遺憾,但是不會痛愛一個人,失去了,就會留下一個傷口,永遠都會隱隱的痛......
不要因為寂寞而錯愛,不要因為錯愛而寂寞一生。天空是星星的世界,星星不會手持酒杯走到一起。大海是魚兒的家園,魚兒不會唱那祝酒的歌。擁著未來的憧憬,我們在此相識,相識是一種美麗又難得的緣......
有一種思念叫做沉默,我們之間,我的內心深處。那一份感情,從此不會再提起......或許,只有在難得最遠的時候,才能把曾經走過的那段日子,看得最真確、最清楚。
忽然回頭,并不想說什么,此時,一切的言語寂寞了,我們試圖著,試圖著找到那個過去的從前,找到那個迷失的自我,還是找到那一份愛......
對戀愛心理課的感悟篇六
她相當優(yōu)秀,追求者云集。而她則毅然跟了他。當時,他一無所有,在一家工廠打工,收入不夠解決兩人溫飽。為了他,她離開了親人,丟掉了工作。他們借了一間朋友的倉庫,簡單收拾后,作為臥室。嚴寒的倉庫猶如一口冰窖,沒有一床暖的被褥裹體,她常常在半夜里被凍醒。他緊緊地抱住她,盡量把她貼在自己胸口,用自己的體溫去暖她。一天,她從外面回來,神色恍惚,臉色蒼白。他問她,怎么啦,是不是病了?她說,沒事,就是有點累。之后立刻興奮地從口袋里掏出一張紅色大鈔,在他眼前晃了晃,興奮地說,我們有錢了,去買一床暖的棉被。他說,哪來的錢?她說,賺的。他說,怎么賺的?如此容易。她說,給人發(fā)廣告,一張一張地發(fā),從早上站到現在,賺了100元小費。兩人去街上買了一床棉被。從此,嚴寒的冬日,她不再半夜被凍醒了。
幾年后,他開始慢慢好轉,自己開了公司,不久買了房子和車。他們告別了當初饑寒交迫的日子。家里的裝修,極其講究,地磚墻紙都是進口的,連水龍頭也是最高檔的。他要給她一個最暖的家。住在這樣的環(huán)境里,她有些彷徨。搬家時,原來倉庫里的東西全扔棄了,而她堅持留著那床棉被,幾年來,他們一直用著,已經破了好幾處。他說,扔了吧,再去買一床新的。到處都是高雅的東西,擺了這個,障眼。她說,不扔,這床棉被陪我們走過多少嚴寒冬日,蓋在身上,總那么暖。他搖搖頭,不再堅持。一天,他從外面回來,手里提著一床新棉被,要求她扔了舊的,換上新的。她沒有辦法,只能聽從。從此,退下舊的,換上新的。每天晚上,她不像往常睡的安逸舒坦,她心里掠過一絲疼痛,常常在深夜,委屈的眼淚不知不覺沾濕枕頭。她在心里說,你知道,這床棉被經過多少努力,才買來的嗎?那天,我根本沒去發(fā)什么小廣告,而去賣血了!
對戀愛心理課的感悟篇七
今年年初的時候還去過他家,他媽媽還給過我點小禮物,說是出門給我買的。后來突然有一天他就說他爸媽覺得我各種不好堅決不同意我們在一起,我們后來想,可能是我之前一次去他家的時候,我身體不太舒服,態(tài)度什么的比較沒表情,正好他親戚來了,覺得被甩臉色了,我當時和他說過我身體不舒服,但是可能因為之前也和他表示過我不太喜歡他親戚的行為,他后來和我說以為我是說假話(可我是一早就說的,那時候還不知道他親戚會來啊……)。(關于他親戚這事兒,他覺得我能喝,每次見我非要拿酒灌我,不是白酒就是燒酒,我說不喝還會不依不饒,我不知道在南方這是不是正常,但是在我們這邊的話男性長輩這樣干算是很失禮了……所以我和他說過不喜歡他姐夫每次都非要和我喝酒,而且我也不會喝,一喝就會難受。讓我有點傷心的是有一次又提到這件事,他說從不攔著是以為我喜歡喝酒……可能是我之前有時候會顧慮要給對方面子,讓他誤解了吧……)。
他消失了一段時間后跑回來我和說想好了要在一起,我們也分析過很多他所知道的父母不同意的理由,他自己也說有一部分是我們習慣不太一樣,我做的讓他父母不滿意了,一部分是他父母腦補出來的。因為他當時和我說見他父母不意味著什么,他也暫時沒有考慮結婚,我和他說你是不是也見見我家人,他也找理由推脫,他爸媽也沒有明顯地表示,我在他家的時候也就沒太主動,一般都是家里沒人的時候幫著收收衣服打掃打掃,怕他爸媽覺得我太主動??墒沁@時候他和我說他爸媽是當我準媳婦的。
后來我們分析清楚了,我和他說既然是要答應嫁給你的,和你生活在你的家鄉(xiāng),我會適應,也會努力讓你爸媽能接受,但是這個過程我也沒辦法一瞬間做到,總歸是要大家都稍微對方一點時間,而且地方不一樣,有些我不知道,需要你們直說的,我會努力適應。而現在這個情況,我希望你能幫我和你爸媽解釋一下,我不圖他們能一下原諒我,只想要個機會,我會努力,證明這些是誤會。我想努力的和你好好在一起。關于和你吵架,我不保證能不爭吵,但是我至今為止幾乎沒有毫無理由的耍脾氣,都是一些嚴肅的或者積攢了幾次的問題,以后我也會盡量好好說話不和你吵,你也答應我不要一說和你意見不一的事情就和我急,我們好好的,你爸媽總會心軟的。他當時也答應了。
后來我父母知道這件事兒,說那就讓他表個態(tài)吧,或者讓他來見見父母(因為他自己說要見我父母但是又反悔了好幾次,我爸媽也不是很開心),他就有點推脫的意思,我不知道該怎么辦,只好告訴他我父母是認真的,需要你表個態(tài),不是一定要你來我家,你說服不了你爸媽的話總要想辦法給我父母一個表態(tài),我會幫你說服我父母。
其實我知道他忙也知道他累,但是總覺得,平時不行,那你休息日總有一點時間?但是周末也要半夜才和我說我們聊幾句我就去睡了……時間長了我就控制不住了……)留言和他吵了一架,后來他就說分手吧。他說不知道和我在一起未來會怎么樣,和他要好的女性朋友聊過了,覺得女朋友要符合男朋友的期望,要對男朋友家人好。
所以對那些對男人嚴要求,卻不看自己的姐妹說一句,好好珍惜吧!覺得愛了,不能放下,就千萬別放手。
對戀愛心理課的感悟篇八
一篇很樸實的文章,卻很暖心,我承認看完有點眼睛濕潤了。這樣的愛情,年輕人或許不屑,但在生活中是那么溫情。
那天,我坐火車去石家莊,是慢車,要9個多小時。
而且?guī)缀醵及胄r就要一停,慢車上的民工更是讓人非常郁悶,心情糟糕透了。
車廂里很擁擠,好多人站著。
到了天津,在我身邊的一個三十多歲的男子下車了。
我剛舒一口氣,一個提著尼龍袋子的六十多歲的老頭上來了,胖而黑,穿著過時的中山裝,一雙很破的大頭鞋,身上散發(fā)出煙草和別的東西混合的一種難聞的味道。
我厭惡的扭過頭去。
“小姐,這里有人坐嗎?”
他幾乎是小心翼翼地問我,本來坐這趟車心里就煩透了,還遇到這樣一個旅客。
于是沒好氣的撒謊:“有,去廁所了,馬上回來。”
撒謊之后,我心里隱隱地不安,因為他好像很累了,長出了一口氣遺憾地說:“這樣啊?”
我不由又可憐他,于是說:“你先坐吧,他來了你再讓開?!?BR> 他感激地看著我,然后沖后排的一個老女人嚷著:“芬,我有座了,你好好地睡一會兒吧?!?BR> 我回過頭去,看到那個叫芬的女人,老、瘦、臉很黃。
看到我看她,他解釋著:“我老伴,肝病,一周來一次天津看病,看,這是我給她拿的藥。”
我低下頭看那尼龍袋子,足有好幾十斤,在男人的腳下堆著。
男人說,她和我一結婚就是個病秧子,這么多年了,一直看病,到老了,還是看病。
他的口氣很平淡,并不是抱怨,說完了,他又回頭嚷了句,芬,想著喝水。
周圍的人都樂了,因為他一叫芬,聲音就很溫柔,大家說,看人家這老伴。
每周一次,坐9個多小時的火車,沒有空調,這么擁擠,他拉著她來看病,風雨無阻。
而她不是美貌如花,他亦不是風流倜儻,他們只是平淡生活中的柴米夫妻,有兩女一男,用他的話說,年輕的時候,吵架咬鼻子了,差點把房點了,但還是要在一起過,她病了,他照樣急得跳墻。
他快言快語,不停地說著,唱著河北梆子,10號車廂頓時熱鬧了起來,大家鼓掌,因為他唱得實在是好,那個叫芬的女人在后面嚷,又露臉呢又露臉呢。
掌聲越熱烈,他越得意。索性從包里拿出嗩吶為我們吹起來,《喜洋洋》的調子充滿了車廂,這個每周奔波于石家莊和天津之間的老人,這個拿著一袋子藥的男人,臉上并沒有生活的愁苦。
但他臉上全是笑,告訴我他的老伴多嬌氣,一個小蟲子都要怕的,而且就喜歡吃他做的菜,他是廚子,在村里很有名。
那個叫芬的女人總是在后面嚷他:“你別又賣弄了,別得臉了行嗎?”
他更得意,給每個人看手相,周圍很快圍了一大群人。但芬真生氣了,她沖過來,揪住男人的衣服說:“讓你不看了你還看!”
男人立刻笑了,抱住芬說:“不看了不看了咱不看了,我這不是悶的慌么,我這不是逗自己和大家開心嗎,你不讓我看我不看了還不行嗎?咱別生氣了,大夫說,這病就怕生氣,千萬別生氣啊,姑奶奶,我管你叫姑奶奶行嗎?”
全車廂的人嘩地都樂了。
我的眼角卻泛上了濕,這是怎樣的愛情?
后來,我和芬調換了位置,他們可以坐在一起了,芬睡了,倚著他的肩膀,他一動不動,我去廁所時他還開玩笑,說自己是妻管嚴,改不了了,一輩子了。
9個小時,他無微不至地照顧著芬,芬脾氣不好,一會兒嫌這一會兒嫌那,總之,男人的缺點很多,他卻總是笑著,然后和大家解釋:“她有病了,有病的人心里就煩,所以,我習慣了?!?BR> 那句“習慣了”讓我這樣感動,他們只是一對貧窮夫妻,老而多病,為生活奔波,吵過鬧過,打過哭過,可卻那樣相依相偎,不離不棄。
或許他們一生都沒有問過你愛我嗎,或許根本不曾為愛情爭論過,或許他們過的日子比愛情本身要重要的多,但是誰能否認,那,就是愛情。
而經歷幾十年,那幾句嗔罵里,那被人笑為妻管嚴的玩笑里,都有愛情;那愛情里,是芬芳的禪意,遠遠地透過來,整個車廂都聞得到方向。
到最后,我們懷著敬意聽他唱河北梆子,是王寶釧和薛平貴那段,他唱的認真,我們聽得陶醉。
出差之前是和老公吵了架的,我說他不如以前愛我,說他出門前再也不會擁吻我一下。
打開包才看到常用藥和下載了京劇曲目的mp3,之前還想要不要和他說聲對不起,在看了這一幕之后我發(fā)了一條短信,我沒有和往常一樣說“我愛你”,因為我知道這三個字不是說出來的,而是做出來的,所以,我發(fā)給老公的短信是這樣的:等我回來,咱們一起包餃子吃。
因為他說,我可想和你一起包餃子吃了。
對戀愛心理課的感悟篇九
在上了大概一學期的大學心理健康這門課,我覺得對我們還是十分有意義的,因為它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自我,也更有信心創(chuàng)造完美未來。
在處理夢想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會我在全面認識自我的基礎上,對影響自我成長的主要心理壓力進行分析,在分析的基礎上找準自我的主要問題,然后有針對性的學習、努力提高,適時調整。它鼓勵我進取投身實踐活動,走進外面那個紛繁復雜的課堂,經風雨,見世面,在實踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我,經過自我剖析我發(fā)現自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí),在這門課程的指導下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨立性,經常感到自我無助,無能和缺乏精力,害怕被人遺棄,將自我的需求依附于他人,過分順從他人的意志,要求和容忍他人安排自我的生活。經過這門課程我學會了幾種解決方法。習慣糾正法。依靠型人格的依靠行為已成為一種習慣,所以首先必須破除這種不良習慣。清查一下自我的行為中哪些是習慣性地依靠別人去做,哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情,決不依靠他人。
美國散文家作家、詩人愛默生說過“健康是人生第一財富”,其健康的含義也不僅僅局限于身體健康,也應包括心理等方面的健康,而心理健康是一個相對概念,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,經過大學生心理健康的學習,我受益匪淺。
首先,它幫忙我樹立了自信和信心,以前我總是認為高職大學生以后的職業(yè)生涯必須不會比本科大學生的職業(yè)生涯那么耀眼,在學習大學生心理健康之后,我才明白事實并不是這樣,而作為高職大學生的我們,又為什么要自暴自棄,而不引以為自豪呢!溫家寶總理也曾多次講:“職業(yè)教育怎樣重視都可是分。”由此足見黨和國家領導人對我國職業(yè)教育的重視程度。這說明我們高職大學生也有堅強的后盾。
其次,它幫忙我明確了前進的方向,高職大學生任重道遠。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手,必須抓住黃金般寶貴的大學時光全面發(fā)展自我,做到不虛大學之行。要到達此目的,首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,正確把握高技能人才的內涵,否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”,在校期間只要學好技術、練好技能就行了,其實,這樣的人才首先必須有健康的心理,樂觀接納我們所在的高職院校,認可我們高職大學生的這種心理。
無有利于增進彼此的友情,減少不必要的摩擦沖突,第四,克服封閉心理,對于性格內向的同學,最重要的是努力改變自我,自強不息,主動與人親近。
總之,心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標,作為高職大學生的我們應當實現綜合素質全面發(fā)展,加強自我培養(yǎng),糾正錯誤心理的意識,做一個真正意義上的健康的人。
對戀愛心理課的感悟篇十
通過這次心理健康培訓,我回顧自己短暫的一年教育工作,自己也曾對學生做過一些簡單的心理健康教育,總結了一些經驗,但是總體存在著很多的問題與不足。
幾個月前,我還是一名農村資教老師,當時擔任著小學三年級的班主任,以及多門學科的教學。班上有二分之一的學生是留守學生,父母長期在外打工,跟隨爺爺奶奶生活。作為班主任,我想在短暫的時間能了解大部分的學生,所以在一個班會時間,我給每一位學生發(fā)了一個調查表,這是一份網上搜索的心理調查表,內容包含他們自己在遇到一些事情的心理狀況。做完這個調查,我總結出學生雖然平時打打鬧鬧,其實很多時候會有一些心里上的問題。例如,有的學生會經常覺得別人討厭他;還有覺得自己會很擔心一些事情;有一位學生覺得自己時常不開心。這樣的年齡本應該無憂無慮,快樂的成長,為什么會出現這樣的情況。針對這些各種情況,我嘗試去對學生做一下工作。
第一,用心與他們溝通,了解他們的心理狀況。利用班會時間和學生談心,交心,和他們零距離。讓他們不會對我產生畏懼,能夠當做朋友一樣告訴我他們的心情與心事,讓他們覺得自己其實不會很孤獨,身邊有老師愛護他們。
第二,適當的表揚與鼓勵。出于剛畢業(yè),對學生教學過于急躁,很多事情會要求高—點,以至于對學生造成壓力,很少鼓勵他們。當他們做一些他們認為比較滿意的事情后,適當的用語言激勵他們。讓他們不再自卑,更加自信。
第三,要因地制宜地教育學生。每一個學生的心理狀況是不一樣的,有的人容易驕傲,有的人容易自卑,有的愛表現,有的太沉默。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙。
第四,定期開展心理健康調查,做心理咨詢與輔導。及時了解學生的心理狀況,適當的`進行心理健康教育,讓他們正確認識自己,培養(yǎng)他們良好的心理素質,能夠提高自己的適應社會的能力,促進身心全面發(fā)展,健康快樂的成長。
由于在此培訓之前沒有進行過系統的心理健康教學培訓,在對學生進行輔導時可能欠缺科學性。同時,在對學生作心理指導時不能做到更周全。學生對心理健康知識的了解較少,在進行溝通時偶爾會回避,不能完全了解學生的心理狀態(tài)。學校在對學生作心理健康指導上沒有形成系統。
希望對學生心理健康教育能夠作為學校的一門必修課,伴隨學生的成長,教師引導學生身心全面發(fā)展。與家長聯系,共同解決學生成長中的各種心理問題,培養(yǎng)出跨世紀高質量人才。
對戀愛心理課的感悟篇十一
通過這學期的學習,我對心理健康知識的認識從淺到深,從模糊到清晰。最主要的認識是:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現實并適應現實,具備良好的環(huán)境適應能力及良好的人際關系。
良好的心理素質是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我們要不斷完善自己,提高自己的綜合素質,首先要辯證地看待自己的優(yōu)缺點,正確認識自己,相信每個人都有屬于的閃光點。只有這樣,才能以積極健康的心態(tài)投入到學習當中去。當今時代是充滿競爭的時代,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是新時代對人才的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。
通過學習大學心理健康教育課程,我了解了許多關于心理方面的知識,同時更好的認識了自己,懂得了心理健康對一個人成長的重要性。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
然而,不少大學生自己意識不到自己的心理危機或疾病,不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學生經??诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情,也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節(jié)平時都不易為他們所重視,他們意識不到這些細節(jié)容易引發(fā)的危機,也就不會主動尋求幫助,直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。
所以大學生應該更主動一些,關注自己的心理動態(tài),主動向專家說出自己所想。事實上,每個人,在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題,當你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現時,果斷大方地走進心理咨詢室,要及時傾吐,或上學校心理咨詢中心傾聽專家的意見,千萬不要憋在自己心中,自己鉆牛角尖。去心理咨詢,就像得了感冒看內科醫(yī)生一樣自然。同時一些性格孤僻內向的學生可以多參加集體活動,擴大交友圈子,多聽朋友老師的建議。
學習是一項艱苦的`腦力勞動,在學習過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。心理健康是大學生掌握和學習文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。
對戀愛心理課的感悟篇十二
第一段:引言(大約200字)
在當今社會的快節(jié)奏生活中,戀愛成為了許多人關注的焦點。然而,對許多人來說,戀愛并不是一件簡單的事情。為了幫助人們更好地了解戀愛心理,一門戀愛心理課程被開設出來。我也參加了這門課程,并從中得到了很多啟發(fā)和收獲。通過這篇文章,我想和大家分享我在戀愛心理課堂上的體會和感悟。
第二段:認識自己(大約300字)
在戀愛心理課堂上,我們首先學習到的是認識自己。我們通過許多測試和討論來了解自己的性格特點、價值觀和需要。我意識到,只有真正了解自己,才能更好地與他人相處。通過了解自己的性格,我可以更好地理解自己在戀愛中的行為模式,并且能夠提前預防一些潛在的問題。這讓我意識到,戀愛并不只是兩個人之間的事情,更重要的是與自己的關系。
第三段:溝通技巧(大約300字)
在戀愛心理課堂上,我們還學習了如何有效地溝通。溝通是戀愛中不可或缺的一環(huán),它可以幫助我們建立良好的關系,解決問題,增進理解。通過課堂上的練習和案例分析,我學會了傾聽,學會了表達自己的感受和需求。我發(fā)現,真正的溝通是相互的,它需要雙方都投入并且真誠地表達自己。我將這些技巧運用到了我的戀愛關系中,發(fā)現它們能夠幫助我們更好地溝通和解決問題。
第四段:情緒管理(大約300字)
在戀愛中,情緒的管理非常重要。戀愛心理課堂上,我們學習了情緒管理的方法和技巧。我們了解到,情緒是難以避免的,但我們可以通過積極的方式來管理它們。我學會了在情緒高漲時冷靜下來,嘗試放松技巧,以及找到自己的情緒出口。這些方法幫助我更好地處理戀愛中的困難和挑戰(zhàn),避免因情緒的暴發(fā)而傷害到彼此。
第五段:總結(大約200字)
通過參加戀愛心理課堂,我對戀愛有了更深入的理解。我學會了認識自己,發(fā)現了自己的優(yōu)點和缺點,也明白了自己在戀愛關系中的需求。我學會了溝通技巧,改善了與他人的關系,更好地理解了彼此。我也學會了情緒管理技巧,能夠更好地處理戀愛中的情緒波動。我相信這些知識和技巧對我的戀愛關系有著積極的影響。通過這門課程,我不僅學到了戀愛心理方面的知識,也更好地理解了自己和他人。我將繼續(xù)運用這些知識和技巧,努力建立一段健康、平衡并且快樂的戀愛關系。
對戀愛心理課的感悟篇十三
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣,但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我同事推薦我來學習時,我是報著一種很復雜的心情來的,在學習完第一節(jié)課后我便毫不猶豫的選擇繼續(xù)學習下去。
在接觸心理學這門學科以前,它總給我一種很玄的感覺,總以為它和算命一樣有點不可捉摸,但是通過這幾個月的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的'。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理學來源于生活,又指導生活。
對這門課程的學習雖然只有十二節(jié)課,說不上深入了解了關于兒童心理學的專業(yè)知識,但我確實收獲不少,心理學課程帶給我的是無盡的興趣、快樂與收獲。我學會了忍耐,學會了寬容。我的性格、為人處事的方式都發(fā)生了變化。開始學習如何去理解孩子,關心孩子,而不是停留在吃喝拉撒睡方面,逐漸開始觀察、了解孩子的心理,情緒上的變化,懂得包容和接納。
陳老師的授課深入淺出,讓我明白媽媽作為一個養(yǎng)育者扮演著重要的角色,應該根據孩子每個時期身體狀況和心理狀況去理解孩子和關心孩子。孩子的不聽話可以正確理解了,他不是不聽話了,而是進入了實踐期有了自己的思想,此時應該為他們高興,而不是為此苦惱。因為他們長大了,長大不是我們一直期盼的事情嗎?不應該片面的去評價他是個不聽話的孩子。關心和理解是多么的重要呀!
好媽媽和壞媽媽雖然只有一字之差,但中間的差異有多大我們學過心理學課程的人才會真正的明白和理解。好媽媽和壞媽媽在孩子的心中也會有不同的份量,我的媽媽能夠理解我和我的媽媽經常打我和罵我是不一樣的,影響也是不一樣的。
如何做一個好媽媽將成為我以后一個重要的學習內容。學習完課程后我明白了:心理健康對一個孩子來說是多么的重要,我們希望孩子能夠健康快樂的成長,其中的健康包括身體健康更重要的包括心理健康,心理健康的孩子才能形成積極向上、樂觀的好的品質,才能面對這日易復雜的社會環(huán)境,從而更好的去生存和生活。
對戀愛心理課的感悟篇十四
上星期,有幸聽了各級部的幾節(jié)心理健康課,幾位教師給我們展示了不同風格的課堂教學,我聽完后,感觸很深,我為她們精彩的表現暗暗喝彩。在課堂上,學生們敢想、敢說,暢所欲言,真正是課堂的主人,老師們的課貼近孩子的心靈,走進孩子的內心,解決學生內心的確存在的心理問題,使孩子的心靈如沐一縷清風,如享一縷陽光,讓我們的心理健康課成為打開孩子心扉的“金鑰匙”。
回味這幾堂課,他們有許多共同的亮點值得我學習。
溫馨的課堂氣氛是使學生愉悅地進行學習的前提。豐盛的心理大餐同樣也需要有調節(jié)氣氛的開胃小菜,當然,這一殊榮非游戲莫數。
如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開帷幕。讓學生上課一始就開始做搶凳子的游戲,老師則抓住機會進行引導,讓學生對秩序有了更具體,更形象的認識,這為后來的講上課的秩序打下了堅實的基礎,同時也使得沉悶的課堂鮮活起來。孫家疃小學的姜言言老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》中,出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結論,簡單的游戲卻激發(fā)了學生的興趣,喚起學生對心理課題的探索,同時幫助學生們在游戲中去體驗和感悟游戲中的道理。
學生心理的變化與其生活環(huán)境是緊密相連的,生活中的點滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動。因此,將真實的生活再現課堂,這也是心理健康教育的一個重要形式。
例如姜老師的心理劇場——《籃球xxx》通過角色扮演,現場支招,實話實說等形式,讓學生在參與中產生情感體驗,達到育我、育人的目的。而劉老師執(zhí)教的《上課與游戲》一課中,老師則通過錄像的方式讓學生真實地感受到紀律對課堂的影響,從而產生情感體驗,紛紛提出自己的看法,達到自我教育的'目的。課中有故事情境法、生活場景再現法等方法,十分的生動有趣。
心理健康教育課的選題要有現實感、時代感和針對性,要觸及學生所關心的問題、所感興趣的事物,這樣,才能產生應有的教育效果。這幾位教師在選題上都針對學生不同的年齡特點最關心、最需要、最感興趣和感到困難的問題,正因為貼近學生的現實生活,所以課堂上學生才會產生共鳴,積極參與、主動探究。如:劉老師所執(zhí)教的《游戲與上課》,姜老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》,這樣的課題比較貼切孩子的生活,因為這是很多孩子普遍存在的問題。另外,教師在點評時準確、質疑適時,真正走進了學生的心靈,真正發(fā)揮了學生學習的促進者、合作者、引導者和課程資源的開發(fā)者的作用。
幾位年輕的老師很善于與學生建立起平等、民主、和諧、朋友式的新型師生關系,相互尊重、理解、信任,讓孩子們可以敞開心扉與老師大膽交流內心的感受。老師們創(chuàng)設了和諧的氛圍,努力營造適合于學生主動發(fā)展的一種寬松空間,采用了學生們樂于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中,人人爭當小主人,發(fā)現問題,合理解決問題,推動學生的心理素質和人格水平的健康發(fā)展,讓我們的心理健康教育真正達到“潤物細無聲”的效果。
聽了這次的心理課,我由衷地感受到,心理健康教育課的重點在于學生在活動中的體驗,讓活動走進了我們的課堂里,讓體驗扎扎實實地走進了每個孩子的心坎上,通過活動著重培養(yǎng)學生正確的心理觀念。本次的課也會為我以后上心理活動課指路領航。
對戀愛心理課的感悟篇十五
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下頭就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別本事和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的本事。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,所以,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中很多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展本事和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的'主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,并且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的資料及途徑,探索并構成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自我、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。經過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫忙蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,進取參與,團結協作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫忙他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的本事不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的職責感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯系,才能取得良好的成效。
對戀愛心理課的感悟篇十六
學習管理心理學已有一段時間了,這門課程涉及到各個方面。我個人認為,無論在學習生活,生活工作之中都需要具備幾點管理心理學的知識。因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時,也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時間少,效率高”的效果。同時,在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅人的風景!
對于我們大學生來說,能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關系,學會與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實的基礎。所以,我要說一下管理心理學的一方面———交際心理。
人們在共同勞動過程中,彼此間結成了復雜的社會關系。其中有一種重要的人與人之間的關系———人際關系。為什么說它重要呢?這是因為在現實中,人的經歷知識經驗能力、性格各有所長,也各有所短,產生雙向交流,使彼此的長處得以遞增,彼此的短處,得以克服,近而為實現群體的工作目標共同努力。
在心理學中,人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎,它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的,并且以一定的情感為紐帶,人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系,在性質、方式和過程完全相同的活動中,人們之間的工作關系、行政關系、經濟關系往往是固定的或相同的,而人際關系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關系具有情感體驗的性質。
人際關系是一種對立統一的關系,人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分離,相互排斥的一面。當相互依存在支配地位時,就表現為人際吸引,當相互分離在支配地位時,就表現為人際排斥,人際排斥對人類的關系是有害的,有時,甚至會對人際關系產生極大的負面影響。如何搞好人際交往呢?首先,應排除妨礙建立良好人際關系的各種不良因素。
一種方法,則是冤家宜解不宜結——“相逢一笑泯恩仇”毫無疑問,在處理人際關系時,后一種態(tài)度是值得稱道的。
1,要塑造“好人緣”的公眾形象
第一,要有容人之量。人際關系中,有時發(fā)生矛盾,心存芥蒂,產生隔閡,個中情結,剪不斷,理還亂,當何以處之呢?一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另第四,要誠以待人。誠實是人的第一美德。做人要坦誠,更要有一些俠骨柔腸,光明磊落,襟懷坦蕩,使人如沐春風,這樣才能有個好人緣。第五,要想人緣好,還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友,建立人際關系網絡時,最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關系越密切越好。為什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”這道理大家都懂,其次,他會給你帶來很多的好處:
1、人緣好的人他的朋友肯定不少,如果你與他成為關系密切的朋友,那么他的朋友自然也會成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關系網具有巨大作用。其二,“人緣好”的人朋友眾多,群眾基礎好,他的能量也就越大,有時你會感覺到,找這種人幫忙辦一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。
2、學會與不同性格的人打交道。
由于時候已不早,俺明天要上課,所以這部分內容明天有空再上來寫吧,人際關系有很多學問,以后再跟大家慢慢探討,各位幫忙頂啊,要貼子沉了我會找不到的啊~找不到就寫不了的哦:)
3、學會與不性格的人打交道
(1)與性格不同的同事相處的要點:
人的一生,不各要和多少人打交道,現代社會,各種信息的交流和傳遞增多了,人們的社會活動也頻繁了,由于工作上,學習上,生活上的需要,我們每個人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人,不同思想的人交往,自然,在這些人中就有各種不同性格的人。那么,我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應該看到,既然別人與自己性格不同,他在待人接物方面,自然許多地方跟自己不一樣,當我們看到了別人與自己不同之處之后,不要覺得這也不順眼,那也看不慣,更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別,當我們認識到了這一點,看到不同性格的人,就不會強求別人處處和自己一樣,就可能容忍相互間性格上的差別。
1、學會求大同,存小異。
性格不同的人,處理問題的方式往往不同,我們要學會在不同之中發(fā)現相同之處。比如,你若是一個性格平各的人,你給小李提意見,可能言辭不那么激烈,語氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強而倔強的同事,他給小李提意見,可能單刀直入,語言尖銳,甚至可能轉而批評你,說你給別人提意見轉彎抹角,是鈍刀子割肉。這時候,如果你只看到那個直率的同事開展批評的態(tài)度和方式跟你不一樣,覺得他太魯莽,太不講情面,你可能就會感到跟他格格不入,合不來,如果你除了看到你們兩個提意見的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會覺得他粗魯無情,而覺得他有難得的古道熱腸,同時也不會計較他對你的批評。我們要是多看別人和自己之間的共同點,就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位了解別人。
人們在互相交往中,可能都有這樣的體驗:你如果對一個人不了解,你和他在感情上就必然有距離。一個人性格的.形成,往往跟他生活的時代,家庭的環(huán)境,所受的教育和經歷,遭遇有關。我們在考察一個人的性格的時候,最好也要了解他性格形成的原因。這樣,你可能就會理解他,體諒他,幫助他,慢慢地,你們之間就會相互增進了解,甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現別人的優(yōu)點,取長補短。
了別人的短處之后,正確的態(tài)度是給別人指出來,幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個人在思想上,性格上都愛有缺點,我們對人不能求全責備。同時我們更要注意發(fā)現別人的長處和優(yōu)點。這樣,大家不僅能夠和睦相處,相互還會有所補益。
4、胸懷應該寬一些,氣量應該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見人說人話,見鬼說鬼話的世故圓滑,也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點,我們要針對這些特點采取因人而異的恰當態(tài)度。
1、對死板的人,喚起他的興趣
這種類型的人,就算你很客氣地和他打招呼,寒暄,他也不會做出你所期望的反應來。他通常不會注意你在說些什么,甚至你會懷疑他聽進去沒有。與這種人進行交往,剛開始多多少少會感覺不安。
遇到這種人,你就要花些工夫,仔細觀察,注意他的一舉一動,從他的言行中尋找出他真正關心的事來。你可能隨便和他閑聊,只要能夠使他產生一些反應,那么事情也就好辦了。接下去,你要好好利用這個話題,讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣,關心的事,只要你稍一觸及,他就會滔滔不絕地說出來,此乃人之常情,因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對傲慢無禮的人,盡量少說
對付這一類的人,說話應該簡潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說無益”。
3、對沉默寡言的人,直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事,因為對方過于沉默,你沒辦法了解他的想法,更無從得知他對你是否有好感。
對于這種人,你最好采取直截了當的方式,讓他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行”;盡量避免迂回式的談話。
4、對深藏不露的人,多用心思
我們周圍有很多深藏不露的人,他們不肯輕易讓人了解他的心思,有時甚至說話不著邊際,一談到正題就“顧左右而言他”。
當你遇到這么一個深藏不露的人時,你只有把事先準備好的資料拿給他看,讓他根據你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點暴露出來,即使在你要求他說出答案或提出判斷時,他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞,使你有一種“高深莫測”的感覺,其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
5、對草率決斷的人,步步為營
這種類型的人,乍看好像反應很快,他常常在交涉進行到高潮時,忽然作出決斷,給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半是由于性子太急了,因此有時候為了表現自己的“果斷”,決定就會顯得隨便而草率。
由于“反應”太快,這樣的人每每會對事物產生錯覺或誤解,其特征是:沒有耐心聽完別人的談話,往往“斷章取義”,自以為是地下決斷,如此雖使交涉進行較快,但草率做出的決定,多半會留下后遺癥,招到意料不到的枝節(jié)發(fā)生。
從事交涉,倘若遇到這種人,最好把話題分成若干段,說完一段之后,馬上征求他的意
見,同問題了再繼續(xù)進行下去,如此才不至于發(fā)生錯誤,也可避免不必要的麻煩。
6、對過份糊涂的人,盡量躲避
這種人,一開頭就沒弄懂你的意思,你就是與他長時間交涉下去,也是枉然。
經常犯錯誤的人不外兩種:一種是從來不知反??;別一種則是理解能力太差,完全沒聽懂別人的談話。對于這種人,你還是少和他接觸為妙,另外尋找出路吧。
7、對頑固不化的人,適可而止
頑固不化的人是難應付的,因為無論你說什么,他都聽不進去,只知堅持已見,死硬到底。跟這種頑固分子交手,是最累人且又浪費時間的,結果往往徒勞無功。因此,在你與他交涉的時候,千萬要注意“適可而止”,否則,談得愈多,愈久,心里愈不痛快。
對付這種人,你不防及時抱定早散,早脫身的想法,隨便敷衍他幾句,不必耗時費力,自討沒趣。
8、對行動遲緩的人,拿出耐心
對于行動比較緩慢的人,交涉時最需要耐心。
與人交涉時,也經常會碰到這種人,此時你絕對不能著急,因為他的步調總是無法跟上你的進度,換句話說,他是很難達到你預定計劃的。所以,你最好耐著性子,拿出耐心,盡可能配合他去做。
此外應該注意的是:有些人的言行并不一致,他可能處事明快,果斷,只是行動不相符合罷了。
對戀愛心理課的感悟篇十七
通過這半年對心理健康系統的學習我受益匪淺,使我在面對生活中的問題的時候,心理不在和以前一樣脆弱,反觀現在通過對心理健康的學習,自己不僅在心理健康上而且我在身體健康和精神健康方面也取得了十分大的進步。所以我總結出了心理健康是我們發(fā)展的基礎。
對于環(huán)境變化方面學習心理講康是我們快速適應環(huán)境的變化,高中的環(huán)境模式是封閉式的,我們關心的只有一件事那就是學習,人與人之間的交往較少,交往的目的很單純,我們不用考慮太多,這使得我們的心理負擔就不那么重,還有我們的生活方式也很單調,每天只需要重復三點一線的生活。在大學就則完全不同,我們有豐富多彩的課余生活,我們遇到各色的人際關系,我們還可能會遇到我們的情人等等。這與我們前一階段的生活方式大相徑庭,這使得需要我們有更高層次的能力去應對去處理,這里并不是簡單的應付,而是要處理好,要處理的漂亮,但是我們大多數人做不到這點,然后不斷的自我否定,不斷的自我逃避,最后慌張到自閉。
學習心理健康是我們應對學習方式的變化,在以前的學習模式中,都是老師把知識點告訴你,把知識點反復給你講,生怕你學不會,就算這里將不懂也沒關系,老師課下還會找你,監(jiān)督督促你去完成任務,你自己不學老師恨不得拿著你手去學,老師就差去幫你去考試了,但是在大學,老師看重的是你自己的'自我管理,你現在是一個成人,判斷是否為一個成人的重要標準就是是否這個人能獨立能知行合一,因為到了社會你只能依靠你自己,做的不好沒人會幫你接受懲罰。高中是判別這個人是否有學習能力,和吃苦精神,大學則判斷的是你是否符合社會對你的各項要求。很多人沒有弄清其中的關系,就難免會導致各種落差,心情常常會很失落,因為心情失落行為上往往更差勁,這就使得沒有成績,由于沒成績心情更失落,最終不僅學業(yè)爆炸,而且心態(tài)更加爆炸,不知道的以為再過年,實際上是在墳頭蹦極。
從我們大學生自己來看,隨著年齡的增長,我們的身體也在生長,所以我們會比以前有很多訴求,比如談戀愛的需求,談戀愛時人們頭腦中會有多巴胺的分泌,這就會產生刺激的感覺,人們很喜歡這種刺激于是人們會經常談戀愛,長此以往,我們的多巴胺闕值會提高,與一個人談戀愛不能滿足多巴胺分泌,我們會與那個人分手,然后心情失落,于是大腦會很自然的把分手這件是認為這是對身體的損害,這使前兩者產生矛盾,然后心理在兩方面糾結,這就使得我們會有健康問題。
解決心里問題的方法。
1、坦然面對。心理健康也跟身體健康一樣,在人的一生中難免會出現這樣那樣的問題,出現心理困惑只是成長正常狀態(tài),出現問題我們不能有意逃避,而應該坦然面對。
2、不要急于“診斷”。心理問題本身多種多樣,成因往往也很復雜,切忌盲目從一些書籍上斷章取義,道聽途說,急于“對號入座”。對于心里問題我們一定要小心翼翼,對癥下藥,做到釜底抽薪,以絕后患。
2、千萬不要害怕去做心理咨詢。對于嚴重的、難以解決的心理問題,一定要及時向心里心里專家咨詢或者心理衛(wèi)生機構的幫助。以免耽誤治療的最佳時機。
4、轉移自己的注意。心理問題有一個特點,就是越注意它,它就會被放大百倍千倍,它似乎就越嚴重。所以,千萬不要老盯著自己的問題不放,不可過分關注自我,而應把注意力轉移到自己學習、生活、興趣愛好等方方面面。
6、要處理好學習和生活的關系。大學中我們會加入各種社團,參加各種活動,但是一定要注意,我們還是學生,一切以學習為重,在不耽誤學習的情況下,盡可能的來豐富自己的課余生活。
7、我們要提高自己社會適應能力,處理好人與人之間的關系,積極融入集體,多交朋友,讓自己不再孤單以上就是我學習心里健康教育課程的心得,以后我一定會好好學習這門課,它對我們非常重要,它可以幫助我們擁有一個健康心里,讓我們得學習與生活更加美好。
對戀愛心理課的感悟篇十八
三天的培訓完畢了,我沒有急著座下來去寫什么,昨晚徹底的休息、消遣了一回。讓培訓的勞累釋放,心情安靜后,聽著音樂,悄悄地梳理。
總起來講,這三天的培訓給我的感覺就是累但歡樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,尤其是最終一天,由于楊敏毅教師要趕航班,中午13:30就開頭了。歡樂是指心靈上的,這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅決了自己工作的目標、在全區(qū)教師面前適度地展現了自己、熟悉了幾個同行朋友。
首先,給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識,這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅教師在活動和講座過程中針對詳細狀況作出的話語闡述。例如在組織活動時,遇到不協作、滿是不服和怨言的人時,心理輔導員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做對的人往往是有力量的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊,心理輔導員自己首先要做到心情穩(wěn)定、鎮(zhèn)靜自若。這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你遇到孤傲的人時,想想這句話,或許看他的'眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探究他身上值得他傲慢的資本了;在講到心理主持人的角色時,楊教師提到:記住主持人是幕后者,最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無量的事業(yè),不是短期的、有回報的工作。確實,當校長初次示意讓我做專職的心理輔導教師時,我的反響就是排斥,覺得自己的專業(yè)是教育學,雖說和心理沾點邊,也在讀研時接觸過心理活動,但總覺得自己在一個生疏的行當里從頭學起是件不太簡單的事情。繼而我又想到了,做英語教師可以做家教,賺點錢補貼家用,而心理教師,無論如何是不能收錢的。這就是楊教師說的吧,作心理教師是要有一點精神的,有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,這一點任何行業(yè)是無法比較的。心理教師才是準確的心靈工程師;在做心理音愿意象活動時,楊教師講到:當你閉上嘴的時候,你就翻開了眼睛;當你閉上眼的時候,你就翻開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)覺,這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時,嘗試著在一個寧靜的環(huán)境里閉會眼,找回那個迷失的自我。
除了專家的教導,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了許多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學校的學生、教師們做,讓他們也有歡樂的體驗、升華的思索。
三天的培訓,除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一局部是由于初次步入工作崗位的壓力,一局部是意識到自己的許多力量真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個強有力的聲音告知我,一步步地去走,一件件地去做,我終會到達抱負的此岸。一切,只因,我喜愛這份工作。加油!
對戀愛心理課的感悟篇一
她相當優(yōu)秀,追求者云集。而她則毅然跟了他。當時,他一無所有,在一家工廠打工,收入不夠解決兩人溫飽。為了他,她離開了親人,丟掉了工作。他們借了一間朋友的倉庫,簡單收拾后,作為臥室。嚴寒的倉庫猶如一口冰窖,沒有一床暖的被褥裹體,她常常在半夜里被凍醒。他緊緊地抱住她,盡量把她貼在自己胸口,用自己的體溫去暖她。一天,她從外面回來,神色恍惚,臉色蒼白。他問她,怎么啦,是不是病了?她說,沒事,就是有點累。之后立刻興奮地從口袋里掏出一張紅色大鈔,在他眼前晃了晃,興奮地說,我們有錢了,去買一床暖的棉被。他說,哪來的錢?她說,賺的。他說,怎么賺的?如此容易。她說,給人發(fā)廣告,一張一張地發(fā),從早上站到現在,賺了100元小費。兩人去街上買了一床棉被。從此,嚴寒的冬日,她不再半夜被凍醒了。
幾年后,他開始慢慢好轉,自己開了公司,不久買了房子和車。他們告別了當初饑寒交迫的日子。家里的裝修,極其講究,地磚墻紙都是進口的,連水龍頭也是最高檔的。他要給她一個最暖的家。住在這樣的環(huán)境里,她有些彷徨。搬家時,原來倉庫里的東西全扔棄了,而她堅持留著那床棉被,幾年來,他們一直用著,已經破了好幾處。他說,扔了吧,再去買一床新的。到處都是高雅的東西,擺了這個,障眼。她說,不扔,這床棉被陪我們走過多少嚴寒冬日,蓋在身上,總那么暖。他搖搖頭,不再堅持。一天,他從外面回來,手里提著一床新棉被,要求她扔了舊的,換上新的。她沒有辦法,只能聽從。從此,退下舊的,換上新的。每天晚上,她不像往常睡的安逸舒坦,她心里掠過一絲疼痛,常常在深夜,委屈的眼淚不知不覺沾濕枕頭。她在心里說,你知道,這床棉被經過多少努力,才買來的嗎?那天,我根本沒去發(fā)什么小廣告,而去賣血了!
對戀愛心理課的感悟篇二
聽了楊教師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學生,培養(yǎng)學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質全面提高的教學活動,現今社會不僅僅要求我們具有健康的身體,并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應本事。經過這次心理健康教育的學習,我的收獲很大。不僅僅學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。以下是我學習后的一些心得:
經過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。所以,為了更好地教育學生,教師自我首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自我維護。一個優(yōu)秀的教師應當能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康,同時也重視自我的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,僅有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識,開拓自我的視野,也能使自我站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是十分辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以,教師能夠試著在假期給自我充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自我也做一次大廚。新的工作體驗不僅僅能使教師得到放松,并且能夠開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師能夠把從其他工作體驗中獲得的經驗、進取情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應當盡心盡責,遇到問題學生怎樣辦呢?必須要充分利用班團體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,經過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的團體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、主角扮演和行為訓練等多種方法來激發(fā)學生進取參與的內在動機,并在活動中得到領悟。經過一系列的團體輔導活動,不僅僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
在研究學生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進行疏導幫忙。在對學生的個別輔導中,我一方面經過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進行了個別談心與輔導。經過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時了解學生的真實思想,幫忙學生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自我的心理,正視我們自我的問題,看到自我的優(yōu)勢,找到自我的不足,這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人,期望我們都能堅持開闊的心境,良好的心態(tài)!
對戀愛心理課的感悟篇三
以前男女授受不親,現在同居現象越來越普遍,而且同居男女的年齡越來越年輕化,不少大學生都在校外同居。
有人說,婚前同居是為了讓雙方磨合一下,看能否接納對方的性格與平時的生活習慣;有人說婚前同居就是為了省下去酒店的錢。對于享受同居的人來說,同居的感覺是天堂,對于深受其害的人來說,它卻是地獄。
同居的男女,初期愿望都是美好的,希望二個人能多些時間在一起,能多些機會了解,以利于將來的婚姻生活。很多人都認為同居是婚姻的磨合期,因為同居而認識更深、愛得更深,從而使同居成為走向婚姻的前奏。那么,究竟婚前同居是毀滅愛情還是升溫愛情呢?一起來探討一下。
婚前同居是消滅愛情。
有研究表明,大部分的同居都是男孩子先提出來的,他們會給同居冠以很不錯的借口,可是內心深處卻是為了方便二人愛愛,不用為去酒店話費昂貴的房費。
婚前同居看似美好,可是我們卻不得不要面臨很多的問題,這些問題可以摧毀雙方的愛情,讓愛情毀滅與婚前同居中。
財產:戀愛的時候,不管是外出約會吃飯還是外出旅游,男性都會很大方地買單,能為自己的女朋友買單讓他很有成就感,可是同居后就不一樣了。
同居不比戀愛期,共同生活的時候有房租、水電費、網費還有平時的生活雜費種種,當男性看著每天的賬單的時候,他會為自己的錢包捏一把汗。作為女性,你會認為你承擔了家中的家務,開銷應該由男性支付,可是男性卻不這么認為,畢竟你也有花錢,你也有收入。若是aa制,則顯得男性太小氣,女性也不會接受。都說貧賤夫妻百事哀,就是結婚了,還會為金錢這些小事而爭吵,更別說是婚前同居了。在不停的爭吵中,愛情會褪色,進而毀滅。
婚前同居是升溫愛情。
喜歡同居的男女,初衷都美好的,希望二個人能多些時間在一起,能多些機會了解生活中的他(她),以利于將來的婚姻生活,并不是想把同居當兒戲的。同居的男女都認為,同居是婚姻的磨合期,因為同居而認識更深、愛得更深。
有很多人,沒有經過婚前同居,婚后才發(fā)現兩個人根本無法一起生活,于是只有匆匆離婚收場?;榍巴右呀洺蔀榱巳藗冏呦蚧橐龅那白?,相戀的兩個人一起主導生活,讓對方更好地看清對方的優(yōu)點、缺點,認識對方的家庭、教育、生活習慣,甚至做愛姿勢。只有這樣,當兩人牽手走進婚姻的時候,才不會感覺一切來得太唐突。
對戀愛心理課的感悟篇四
一篇很樸實的文章,卻很暖心,我承認看完有點眼睛濕潤了。這樣的愛情,年輕人或許不屑,但在生活中是那么溫情。
那天,我坐火車去石家莊,是慢車,要9個多小時。
而且?guī)缀醵及胄r就要一停,慢車上的民工更是讓人非常郁悶,心情糟糕透了。
車廂里很擁擠,好多人站著。
到了天津,在我身邊的一個三十多歲的男子下車了。
我剛舒一口氣,一個提著尼龍袋子的六十多歲的老頭上來了,胖而黑,穿著過時的中山裝,一雙很破的大頭鞋,身上散發(fā)出煙草和別的東西混合的一種難聞的味道。
我厭惡的扭過頭去。
“小姐,這里有人坐嗎?”
他幾乎是小心翼翼地問我,本來坐這趟車心里就煩透了,還遇到這樣一個旅客。
于是沒好氣的撒謊:“有,去廁所了,馬上回來?!?BR> 撒謊之后,我心里隱隱地不安,因為他好像很累了,長出了一口氣遺憾地說:“這樣啊?”
我不由又可憐他,于是說:“你先坐吧,他來了你再讓開?!?BR> 他感激地看著我,然后沖后排的一個老女人嚷著:“芬,我有座了,你好好地睡一會兒吧。”
我回過頭去,看到那個叫芬的女人,老、瘦、臉很黃。
看到我看她,他解釋著:“我老伴,肝病,一周來一次天津看病,看,這是我給她拿的藥。”
我低下頭看那尼龍袋子,足有好幾十斤,在男人的腳下堆著。
男人說,她和我一結婚就是個病秧子,這么多年了,一直看病,到老了,還是看病。
他的口氣很平淡,并不是抱怨,說完了,他又回頭嚷了句,芬,想著喝水。
周圍的人都樂了,因為他一叫芬,聲音就很溫柔,大家說,看人家這老伴。
每周一次,坐9個多小時的火車,沒有空調,這么擁擠,他拉著她來看病,風雨無阻。
而她不是美貌如花,他亦不是風流倜儻,他們只是平淡生活中的柴米夫妻,有兩女一男,用他的話說,年輕的時候,吵架咬鼻子了,差點把房點了,但還是要在一起過,她病了,他照樣急得跳墻。
他快言快語,不停地說著,唱著河北梆子,10號車廂頓時熱鬧了起來,大家鼓掌,因為他唱得實在是好,那個叫芬的女人在后面嚷,又露臉呢又露臉呢。
掌聲越熱烈,他越得意。索性從包里拿出嗩吶為我們吹起來,《喜洋洋》的調子充滿了車廂,這個每周奔波于石家莊和天津之間的老人,這個拿著一袋子藥的男人,臉上并沒有生活的愁苦。
但他臉上全是笑,告訴我他的老伴多嬌氣,一個小蟲子都要怕的,而且就喜歡吃他做的菜,他是廚子,在村里很有名。
那個叫芬的女人總是在后面嚷他:“你別又賣弄了,別得臉了行嗎?”
他更得意,給每個人看手相,周圍很快圍了一大群人。但芬真生氣了,她沖過來,揪住男人的衣服說:“讓你不看了你還看!”
男人立刻笑了,抱住芬說:“不看了不看了咱不看了,我這不是悶的慌么,我這不是逗自己和大家開心嗎,你不讓我看我不看了還不行嗎?咱別生氣了,大夫說,這病就怕生氣,千萬別生氣啊,姑奶奶,我管你叫姑奶奶行嗎?”
全車廂的人嘩地都樂了。
我的眼角卻泛上了濕,這是怎樣的愛情?
后來,我和芬調換了位置,他們可以坐在一起了,芬睡了,倚著他的肩膀,他一動不動,我去廁所時他還開玩笑,說自己是妻管嚴,改不了了,一輩子了。
9個小時,他無微不至地照顧著芬,芬脾氣不好,一會兒嫌這一會兒嫌那,總之,男人的缺點很多,他卻總是笑著,然后和大家解釋:“她有病了,有病的人心里就煩,所以,我習慣了。”
那句“習慣了”讓我這樣感動,他們只是一對貧窮夫妻,老而多病,為生活奔波,吵過鬧過,打過哭過,可卻那樣相依相偎,不離不棄。
或許他們一生都沒有問過你愛我嗎,或許根本不曾為愛情爭論過,或許他們過的日子比愛情本身要重要的多,但是誰能否認,那,就是愛情。
而經歷幾十年,那幾句嗔罵里,那被人笑為妻管嚴的玩笑里,都有愛情;那愛情里,是芬芳的禪意,遠遠地透過來,整個車廂都聞得到方向。
到最后,我們懷著敬意聽他唱河北梆子,是王寶釧和薛平貴那段,他唱的認真,我們聽得陶醉。
出差之前是和老公吵了架的,我說他不如以前愛我,說他出門前再也不會擁吻我一下。
打開包才看到常用藥和下載了京劇曲目的mp3,之前還想要不要和他說聲對不起,在看了這一幕之后我發(fā)了一條短信,我沒有和往常一樣說“我愛你”,因為我知道這三個字不是說出來的,而是做出來的,所以,我發(fā)給老公的短信是這樣的:等我回來,咱們一起包餃子吃。
因為他說,我可想和你一起包餃子吃了。
對戀愛心理課的感悟篇五
逃避,不一定躲得過;面對,不一定最難過。孤獨,不一定不快樂;得到,不一定能長久。失去不一定不再擁有,可能因為某個理由而傷心難過。但,你卻能找個理由讓自己快樂。愛無非是要快樂。兩個人不能快樂,不如一個人快樂;兩個人痛苦,不如成全一個人的快樂。
愛,是一種感受,即使痛苦也會覺得幸福;愛,是一種體會,即使心碎也會覺得甜蜜;愛,是一種經歷,即使破碎也會覺得美麗......有些失去是注定的,有些緣分是永遠不會有結果的。
你知道嗎?我只能在深夜里想你。我不能因為我而影響你的生活,改變你的生活狀態(tài)。我只能在遠離你的地方想你,為你每天祈禱,為你每天祝福。雖然我時時刻刻分分秒秒都想見你,但是我不能這樣做。我不想讓你因此增加重負。能看到你,是人生的一道風景。也是我生命中的風景。
我知道,我們是兩根永遠無法接軌的平行的軌道。命運已經劃分了我們各自運行軌跡,我們沒有相匯的地點。這是我們的宿命,這是老天的安排,也許這也是我們之間最好的結果。思念讓我們永遠保持新鮮感覺。這其實是情感的最高境界。
我在每個無人的深夜里想你,你知道嗎。我知道你現在已經甜甜的進入夢鄉(xiāng),也許正在作一個甜美的夢,美麗的臉綻放迷人的笑容,幸福淺淺地浮在你的臉上。
愛一個人不一定就能擁有,可,我就是抹不去你在我心中留下的點點滴滴......忘了你的真,忘了往昔的記憶;忘了昨天的開懷,忘了你的音容笑貌;忘了你深情的回眸,忘了你傷心的淚滴;忘了你憂郁的深情,忘了你縱容的目光。
愛一個人不孤單,想一個人才孤單。靜靜的思念,孤獨的享受。
放開天上的云朵,拋開遺留的誓言喜歡一個人,失去了,就像丟掉自己心愛的物品,雖然遺憾,但是不會痛愛一個人,失去了,就會留下一個傷口,永遠都會隱隱的痛......
不要因為寂寞而錯愛,不要因為錯愛而寂寞一生。天空是星星的世界,星星不會手持酒杯走到一起。大海是魚兒的家園,魚兒不會唱那祝酒的歌。擁著未來的憧憬,我們在此相識,相識是一種美麗又難得的緣......
有一種思念叫做沉默,我們之間,我的內心深處。那一份感情,從此不會再提起......或許,只有在難得最遠的時候,才能把曾經走過的那段日子,看得最真確、最清楚。
忽然回頭,并不想說什么,此時,一切的言語寂寞了,我們試圖著,試圖著找到那個過去的從前,找到那個迷失的自我,還是找到那一份愛......
對戀愛心理課的感悟篇六
她相當優(yōu)秀,追求者云集。而她則毅然跟了他。當時,他一無所有,在一家工廠打工,收入不夠解決兩人溫飽。為了他,她離開了親人,丟掉了工作。他們借了一間朋友的倉庫,簡單收拾后,作為臥室。嚴寒的倉庫猶如一口冰窖,沒有一床暖的被褥裹體,她常常在半夜里被凍醒。他緊緊地抱住她,盡量把她貼在自己胸口,用自己的體溫去暖她。一天,她從外面回來,神色恍惚,臉色蒼白。他問她,怎么啦,是不是病了?她說,沒事,就是有點累。之后立刻興奮地從口袋里掏出一張紅色大鈔,在他眼前晃了晃,興奮地說,我們有錢了,去買一床暖的棉被。他說,哪來的錢?她說,賺的。他說,怎么賺的?如此容易。她說,給人發(fā)廣告,一張一張地發(fā),從早上站到現在,賺了100元小費。兩人去街上買了一床棉被。從此,嚴寒的冬日,她不再半夜被凍醒了。
幾年后,他開始慢慢好轉,自己開了公司,不久買了房子和車。他們告別了當初饑寒交迫的日子。家里的裝修,極其講究,地磚墻紙都是進口的,連水龍頭也是最高檔的。他要給她一個最暖的家。住在這樣的環(huán)境里,她有些彷徨。搬家時,原來倉庫里的東西全扔棄了,而她堅持留著那床棉被,幾年來,他們一直用著,已經破了好幾處。他說,扔了吧,再去買一床新的。到處都是高雅的東西,擺了這個,障眼。她說,不扔,這床棉被陪我們走過多少嚴寒冬日,蓋在身上,總那么暖。他搖搖頭,不再堅持。一天,他從外面回來,手里提著一床新棉被,要求她扔了舊的,換上新的。她沒有辦法,只能聽從。從此,退下舊的,換上新的。每天晚上,她不像往常睡的安逸舒坦,她心里掠過一絲疼痛,常常在深夜,委屈的眼淚不知不覺沾濕枕頭。她在心里說,你知道,這床棉被經過多少努力,才買來的嗎?那天,我根本沒去發(fā)什么小廣告,而去賣血了!
對戀愛心理課的感悟篇七
今年年初的時候還去過他家,他媽媽還給過我點小禮物,說是出門給我買的。后來突然有一天他就說他爸媽覺得我各種不好堅決不同意我們在一起,我們后來想,可能是我之前一次去他家的時候,我身體不太舒服,態(tài)度什么的比較沒表情,正好他親戚來了,覺得被甩臉色了,我當時和他說過我身體不舒服,但是可能因為之前也和他表示過我不太喜歡他親戚的行為,他后來和我說以為我是說假話(可我是一早就說的,那時候還不知道他親戚會來啊……)。(關于他親戚這事兒,他覺得我能喝,每次見我非要拿酒灌我,不是白酒就是燒酒,我說不喝還會不依不饒,我不知道在南方這是不是正常,但是在我們這邊的話男性長輩這樣干算是很失禮了……所以我和他說過不喜歡他姐夫每次都非要和我喝酒,而且我也不會喝,一喝就會難受。讓我有點傷心的是有一次又提到這件事,他說從不攔著是以為我喜歡喝酒……可能是我之前有時候會顧慮要給對方面子,讓他誤解了吧……)。
他消失了一段時間后跑回來我和說想好了要在一起,我們也分析過很多他所知道的父母不同意的理由,他自己也說有一部分是我們習慣不太一樣,我做的讓他父母不滿意了,一部分是他父母腦補出來的。因為他當時和我說見他父母不意味著什么,他也暫時沒有考慮結婚,我和他說你是不是也見見我家人,他也找理由推脫,他爸媽也沒有明顯地表示,我在他家的時候也就沒太主動,一般都是家里沒人的時候幫著收收衣服打掃打掃,怕他爸媽覺得我太主動??墒沁@時候他和我說他爸媽是當我準媳婦的。
后來我們分析清楚了,我和他說既然是要答應嫁給你的,和你生活在你的家鄉(xiāng),我會適應,也會努力讓你爸媽能接受,但是這個過程我也沒辦法一瞬間做到,總歸是要大家都稍微對方一點時間,而且地方不一樣,有些我不知道,需要你們直說的,我會努力適應。而現在這個情況,我希望你能幫我和你爸媽解釋一下,我不圖他們能一下原諒我,只想要個機會,我會努力,證明這些是誤會。我想努力的和你好好在一起。關于和你吵架,我不保證能不爭吵,但是我至今為止幾乎沒有毫無理由的耍脾氣,都是一些嚴肅的或者積攢了幾次的問題,以后我也會盡量好好說話不和你吵,你也答應我不要一說和你意見不一的事情就和我急,我們好好的,你爸媽總會心軟的。他當時也答應了。
后來我父母知道這件事兒,說那就讓他表個態(tài)吧,或者讓他來見見父母(因為他自己說要見我父母但是又反悔了好幾次,我爸媽也不是很開心),他就有點推脫的意思,我不知道該怎么辦,只好告訴他我父母是認真的,需要你表個態(tài),不是一定要你來我家,你說服不了你爸媽的話總要想辦法給我父母一個表態(tài),我會幫你說服我父母。
其實我知道他忙也知道他累,但是總覺得,平時不行,那你休息日總有一點時間?但是周末也要半夜才和我說我們聊幾句我就去睡了……時間長了我就控制不住了……)留言和他吵了一架,后來他就說分手吧。他說不知道和我在一起未來會怎么樣,和他要好的女性朋友聊過了,覺得女朋友要符合男朋友的期望,要對男朋友家人好。
所以對那些對男人嚴要求,卻不看自己的姐妹說一句,好好珍惜吧!覺得愛了,不能放下,就千萬別放手。
對戀愛心理課的感悟篇八
一篇很樸實的文章,卻很暖心,我承認看完有點眼睛濕潤了。這樣的愛情,年輕人或許不屑,但在生活中是那么溫情。
那天,我坐火車去石家莊,是慢車,要9個多小時。
而且?guī)缀醵及胄r就要一停,慢車上的民工更是讓人非常郁悶,心情糟糕透了。
車廂里很擁擠,好多人站著。
到了天津,在我身邊的一個三十多歲的男子下車了。
我剛舒一口氣,一個提著尼龍袋子的六十多歲的老頭上來了,胖而黑,穿著過時的中山裝,一雙很破的大頭鞋,身上散發(fā)出煙草和別的東西混合的一種難聞的味道。
我厭惡的扭過頭去。
“小姐,這里有人坐嗎?”
他幾乎是小心翼翼地問我,本來坐這趟車心里就煩透了,還遇到這樣一個旅客。
于是沒好氣的撒謊:“有,去廁所了,馬上回來。”
撒謊之后,我心里隱隱地不安,因為他好像很累了,長出了一口氣遺憾地說:“這樣啊?”
我不由又可憐他,于是說:“你先坐吧,他來了你再讓開?!?BR> 他感激地看著我,然后沖后排的一個老女人嚷著:“芬,我有座了,你好好地睡一會兒吧?!?BR> 我回過頭去,看到那個叫芬的女人,老、瘦、臉很黃。
看到我看她,他解釋著:“我老伴,肝病,一周來一次天津看病,看,這是我給她拿的藥。”
我低下頭看那尼龍袋子,足有好幾十斤,在男人的腳下堆著。
男人說,她和我一結婚就是個病秧子,這么多年了,一直看病,到老了,還是看病。
他的口氣很平淡,并不是抱怨,說完了,他又回頭嚷了句,芬,想著喝水。
周圍的人都樂了,因為他一叫芬,聲音就很溫柔,大家說,看人家這老伴。
每周一次,坐9個多小時的火車,沒有空調,這么擁擠,他拉著她來看病,風雨無阻。
而她不是美貌如花,他亦不是風流倜儻,他們只是平淡生活中的柴米夫妻,有兩女一男,用他的話說,年輕的時候,吵架咬鼻子了,差點把房點了,但還是要在一起過,她病了,他照樣急得跳墻。
他快言快語,不停地說著,唱著河北梆子,10號車廂頓時熱鬧了起來,大家鼓掌,因為他唱得實在是好,那個叫芬的女人在后面嚷,又露臉呢又露臉呢。
掌聲越熱烈,他越得意。索性從包里拿出嗩吶為我們吹起來,《喜洋洋》的調子充滿了車廂,這個每周奔波于石家莊和天津之間的老人,這個拿著一袋子藥的男人,臉上并沒有生活的愁苦。
但他臉上全是笑,告訴我他的老伴多嬌氣,一個小蟲子都要怕的,而且就喜歡吃他做的菜,他是廚子,在村里很有名。
那個叫芬的女人總是在后面嚷他:“你別又賣弄了,別得臉了行嗎?”
他更得意,給每個人看手相,周圍很快圍了一大群人。但芬真生氣了,她沖過來,揪住男人的衣服說:“讓你不看了你還看!”
男人立刻笑了,抱住芬說:“不看了不看了咱不看了,我這不是悶的慌么,我這不是逗自己和大家開心嗎,你不讓我看我不看了還不行嗎?咱別生氣了,大夫說,這病就怕生氣,千萬別生氣啊,姑奶奶,我管你叫姑奶奶行嗎?”
全車廂的人嘩地都樂了。
我的眼角卻泛上了濕,這是怎樣的愛情?
后來,我和芬調換了位置,他們可以坐在一起了,芬睡了,倚著他的肩膀,他一動不動,我去廁所時他還開玩笑,說自己是妻管嚴,改不了了,一輩子了。
9個小時,他無微不至地照顧著芬,芬脾氣不好,一會兒嫌這一會兒嫌那,總之,男人的缺點很多,他卻總是笑著,然后和大家解釋:“她有病了,有病的人心里就煩,所以,我習慣了?!?BR> 那句“習慣了”讓我這樣感動,他們只是一對貧窮夫妻,老而多病,為生活奔波,吵過鬧過,打過哭過,可卻那樣相依相偎,不離不棄。
或許他們一生都沒有問過你愛我嗎,或許根本不曾為愛情爭論過,或許他們過的日子比愛情本身要重要的多,但是誰能否認,那,就是愛情。
而經歷幾十年,那幾句嗔罵里,那被人笑為妻管嚴的玩笑里,都有愛情;那愛情里,是芬芳的禪意,遠遠地透過來,整個車廂都聞得到方向。
到最后,我們懷著敬意聽他唱河北梆子,是王寶釧和薛平貴那段,他唱的認真,我們聽得陶醉。
出差之前是和老公吵了架的,我說他不如以前愛我,說他出門前再也不會擁吻我一下。
打開包才看到常用藥和下載了京劇曲目的mp3,之前還想要不要和他說聲對不起,在看了這一幕之后我發(fā)了一條短信,我沒有和往常一樣說“我愛你”,因為我知道這三個字不是說出來的,而是做出來的,所以,我發(fā)給老公的短信是這樣的:等我回來,咱們一起包餃子吃。
因為他說,我可想和你一起包餃子吃了。
對戀愛心理課的感悟篇九
在上了大概一學期的大學心理健康這門課,我覺得對我們還是十分有意義的,因為它幫忙我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認識了自我,也更有信心創(chuàng)造完美未來。
在處理夢想與現實、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會我在全面認識自我的基礎上,對影響自我成長的主要心理壓力進行分析,在分析的基礎上找準自我的主要問題,然后有針對性的學習、努力提高,適時調整。它鼓勵我進取投身實踐活動,走進外面那個紛繁復雜的課堂,經風雨,見世面,在實踐中受到磨練和考驗,從而變得更加成熟和堅強。這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我,經過自我剖析我發(fā)現自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí),在這門課程的指導下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨立性,經常感到自我無助,無能和缺乏精力,害怕被人遺棄,將自我的需求依附于他人,過分順從他人的意志,要求和容忍他人安排自我的生活。經過這門課程我學會了幾種解決方法。習慣糾正法。依靠型人格的依靠行為已成為一種習慣,所以首先必須破除這種不良習慣。清查一下自我的行為中哪些是習慣性地依靠別人去做,哪些是白作決定的。比如獨自一人去參加一項娛樂活動或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情,決不依靠他人。
美國散文家作家、詩人愛默生說過“健康是人生第一財富”,其健康的含義也不僅僅局限于身體健康,也應包括心理等方面的健康,而心理健康是一個相對概念,沒有絕對的心理健康,也沒有絕對的心理不健康,經過大學生心理健康的學習,我受益匪淺。
首先,它幫忙我樹立了自信和信心,以前我總是認為高職大學生以后的職業(yè)生涯必須不會比本科大學生的職業(yè)生涯那么耀眼,在學習大學生心理健康之后,我才明白事實并不是這樣,而作為高職大學生的我們,又為什么要自暴自棄,而不引以為自豪呢!溫家寶總理也曾多次講:“職業(yè)教育怎樣重視都可是分。”由此足見黨和國家領導人對我國職業(yè)教育的重視程度。這說明我們高職大學生也有堅強的后盾。
其次,它幫忙我明確了前進的方向,高職大學生任重道遠。在未來職業(yè)人生道路上要大顯身手,必須抓住黃金般寶貴的大學時光全面發(fā)展自我,做到不虛大學之行。要到達此目的,首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,正確把握高技能人才的內涵,否則就會片面地認為高技能人才就會僅有技能的“人才”,在校期間只要學好技術、練好技能就行了,其實,這樣的人才首先必須有健康的心理,樂觀接納我們所在的高職院校,認可我們高職大學生的這種心理。
無有利于增進彼此的友情,減少不必要的摩擦沖突,第四,克服封閉心理,對于性格內向的同學,最重要的是努力改變自我,自強不息,主動與人親近。
總之,心理健康是衡量一個人是否健康的一大指標,作為高職大學生的我們應當實現綜合素質全面發(fā)展,加強自我培養(yǎng),糾正錯誤心理的意識,做一個真正意義上的健康的人。
對戀愛心理課的感悟篇十
通過這次心理健康培訓,我回顧自己短暫的一年教育工作,自己也曾對學生做過一些簡單的心理健康教育,總結了一些經驗,但是總體存在著很多的問題與不足。
幾個月前,我還是一名農村資教老師,當時擔任著小學三年級的班主任,以及多門學科的教學。班上有二分之一的學生是留守學生,父母長期在外打工,跟隨爺爺奶奶生活。作為班主任,我想在短暫的時間能了解大部分的學生,所以在一個班會時間,我給每一位學生發(fā)了一個調查表,這是一份網上搜索的心理調查表,內容包含他們自己在遇到一些事情的心理狀況。做完這個調查,我總結出學生雖然平時打打鬧鬧,其實很多時候會有一些心里上的問題。例如,有的學生會經常覺得別人討厭他;還有覺得自己會很擔心一些事情;有一位學生覺得自己時常不開心。這樣的年齡本應該無憂無慮,快樂的成長,為什么會出現這樣的情況。針對這些各種情況,我嘗試去對學生做一下工作。
第一,用心與他們溝通,了解他們的心理狀況。利用班會時間和學生談心,交心,和他們零距離。讓他們不會對我產生畏懼,能夠當做朋友一樣告訴我他們的心情與心事,讓他們覺得自己其實不會很孤獨,身邊有老師愛護他們。
第二,適當的表揚與鼓勵。出于剛畢業(yè),對學生教學過于急躁,很多事情會要求高—點,以至于對學生造成壓力,很少鼓勵他們。當他們做一些他們認為比較滿意的事情后,適當的用語言激勵他們。讓他們不再自卑,更加自信。
第三,要因地制宜地教育學生。每一個學生的心理狀況是不一樣的,有的人容易驕傲,有的人容易自卑,有的愛表現,有的太沉默。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙。
第四,定期開展心理健康調查,做心理咨詢與輔導。及時了解學生的心理狀況,適當的`進行心理健康教育,讓他們正確認識自己,培養(yǎng)他們良好的心理素質,能夠提高自己的適應社會的能力,促進身心全面發(fā)展,健康快樂的成長。
由于在此培訓之前沒有進行過系統的心理健康教學培訓,在對學生進行輔導時可能欠缺科學性。同時,在對學生作心理指導時不能做到更周全。學生對心理健康知識的了解較少,在進行溝通時偶爾會回避,不能完全了解學生的心理狀態(tài)。學校在對學生作心理健康指導上沒有形成系統。
希望對學生心理健康教育能夠作為學校的一門必修課,伴隨學生的成長,教師引導學生身心全面發(fā)展。與家長聯系,共同解決學生成長中的各種心理問題,培養(yǎng)出跨世紀高質量人才。
對戀愛心理課的感悟篇十一
通過這學期的學習,我對心理健康知識的認識從淺到深,從模糊到清晰。最主要的認識是:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現實并適應現實,具備良好的環(huán)境適應能力及良好的人際關系。
良好的心理素質是我們搞好學習和生活的基礎,為此,我們要不斷完善自己,提高自己的綜合素質,首先要辯證地看待自己的優(yōu)缺點,正確認識自己,相信每個人都有屬于的閃光點。只有這樣,才能以積極健康的心態(tài)投入到學習當中去。當今時代是充滿競爭的時代,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是新時代對人才的基本要求。這些品質無一不與良好的心理素質密切相關。
通過學習大學心理健康教育課程,我了解了許多關于心理方面的知識,同時更好的認識了自己,懂得了心理健康對一個人成長的重要性。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
然而,不少大學生自己意識不到自己的心理危機或疾病,不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學生經??诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情,也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節(jié)平時都不易為他們所重視,他們意識不到這些細節(jié)容易引發(fā)的危機,也就不會主動尋求幫助,直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。
所以大學生應該更主動一些,關注自己的心理動態(tài),主動向專家說出自己所想。事實上,每個人,在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題,當你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現時,果斷大方地走進心理咨詢室,要及時傾吐,或上學校心理咨詢中心傾聽專家的意見,千萬不要憋在自己心中,自己鉆牛角尖。去心理咨詢,就像得了感冒看內科醫(yī)生一樣自然。同時一些性格孤僻內向的學生可以多參加集體活動,擴大交友圈子,多聽朋友老師的建議。
學習是一項艱苦的`腦力勞動,在學習過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。心理健康是大學生掌握和學習文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。
對戀愛心理課的感悟篇十二
第一段:引言(大約200字)
在當今社會的快節(jié)奏生活中,戀愛成為了許多人關注的焦點。然而,對許多人來說,戀愛并不是一件簡單的事情。為了幫助人們更好地了解戀愛心理,一門戀愛心理課程被開設出來。我也參加了這門課程,并從中得到了很多啟發(fā)和收獲。通過這篇文章,我想和大家分享我在戀愛心理課堂上的體會和感悟。
第二段:認識自己(大約300字)
在戀愛心理課堂上,我們首先學習到的是認識自己。我們通過許多測試和討論來了解自己的性格特點、價值觀和需要。我意識到,只有真正了解自己,才能更好地與他人相處。通過了解自己的性格,我可以更好地理解自己在戀愛中的行為模式,并且能夠提前預防一些潛在的問題。這讓我意識到,戀愛并不只是兩個人之間的事情,更重要的是與自己的關系。
第三段:溝通技巧(大約300字)
在戀愛心理課堂上,我們還學習了如何有效地溝通。溝通是戀愛中不可或缺的一環(huán),它可以幫助我們建立良好的關系,解決問題,增進理解。通過課堂上的練習和案例分析,我學會了傾聽,學會了表達自己的感受和需求。我發(fā)現,真正的溝通是相互的,它需要雙方都投入并且真誠地表達自己。我將這些技巧運用到了我的戀愛關系中,發(fā)現它們能夠幫助我們更好地溝通和解決問題。
第四段:情緒管理(大約300字)
在戀愛中,情緒的管理非常重要。戀愛心理課堂上,我們學習了情緒管理的方法和技巧。我們了解到,情緒是難以避免的,但我們可以通過積極的方式來管理它們。我學會了在情緒高漲時冷靜下來,嘗試放松技巧,以及找到自己的情緒出口。這些方法幫助我更好地處理戀愛中的困難和挑戰(zhàn),避免因情緒的暴發(fā)而傷害到彼此。
第五段:總結(大約200字)
通過參加戀愛心理課堂,我對戀愛有了更深入的理解。我學會了認識自己,發(fā)現了自己的優(yōu)點和缺點,也明白了自己在戀愛關系中的需求。我學會了溝通技巧,改善了與他人的關系,更好地理解了彼此。我也學會了情緒管理技巧,能夠更好地處理戀愛中的情緒波動。我相信這些知識和技巧對我的戀愛關系有著積極的影響。通過這門課程,我不僅學到了戀愛心理方面的知識,也更好地理解了自己和他人。我將繼續(xù)運用這些知識和技巧,努力建立一段健康、平衡并且快樂的戀愛關系。
對戀愛心理課的感悟篇十三
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。一直以來我都對心理學充滿了好奇與興趣,但卻很少有機會接觸與之相關的課程。因此當我同事推薦我來學習時,我是報著一種很復雜的心情來的,在學習完第一節(jié)課后我便毫不猶豫的選擇繼續(xù)學習下去。
在接觸心理學這門學科以前,它總給我一種很玄的感覺,總以為它和算命一樣有點不可捉摸,但是通過這幾個月的學習,我被它的科學性,真實性所折服,可以說它是實實在在存在的東西,與此同時我還發(fā)現心理健康與身體健康同樣重要,同時兩者之間是相互聯系,相互影響的'。心理學不僅具有科學性,而且也不乏應用性。心理學來源于生活,又指導生活。
對這門課程的學習雖然只有十二節(jié)課,說不上深入了解了關于兒童心理學的專業(yè)知識,但我確實收獲不少,心理學課程帶給我的是無盡的興趣、快樂與收獲。我學會了忍耐,學會了寬容。我的性格、為人處事的方式都發(fā)生了變化。開始學習如何去理解孩子,關心孩子,而不是停留在吃喝拉撒睡方面,逐漸開始觀察、了解孩子的心理,情緒上的變化,懂得包容和接納。
陳老師的授課深入淺出,讓我明白媽媽作為一個養(yǎng)育者扮演著重要的角色,應該根據孩子每個時期身體狀況和心理狀況去理解孩子和關心孩子。孩子的不聽話可以正確理解了,他不是不聽話了,而是進入了實踐期有了自己的思想,此時應該為他們高興,而不是為此苦惱。因為他們長大了,長大不是我們一直期盼的事情嗎?不應該片面的去評價他是個不聽話的孩子。關心和理解是多么的重要呀!
好媽媽和壞媽媽雖然只有一字之差,但中間的差異有多大我們學過心理學課程的人才會真正的明白和理解。好媽媽和壞媽媽在孩子的心中也會有不同的份量,我的媽媽能夠理解我和我的媽媽經常打我和罵我是不一樣的,影響也是不一樣的。
如何做一個好媽媽將成為我以后一個重要的學習內容。學習完課程后我明白了:心理健康對一個孩子來說是多么的重要,我們希望孩子能夠健康快樂的成長,其中的健康包括身體健康更重要的包括心理健康,心理健康的孩子才能形成積極向上、樂觀的好的品質,才能面對這日易復雜的社會環(huán)境,從而更好的去生存和生活。
對戀愛心理課的感悟篇十四
上星期,有幸聽了各級部的幾節(jié)心理健康課,幾位教師給我們展示了不同風格的課堂教學,我聽完后,感觸很深,我為她們精彩的表現暗暗喝彩。在課堂上,學生們敢想、敢說,暢所欲言,真正是課堂的主人,老師們的課貼近孩子的心靈,走進孩子的內心,解決學生內心的確存在的心理問題,使孩子的心靈如沐一縷清風,如享一縷陽光,讓我們的心理健康課成為打開孩子心扉的“金鑰匙”。
回味這幾堂課,他們有許多共同的亮點值得我學習。
溫馨的課堂氣氛是使學生愉悅地進行學習的前提。豐盛的心理大餐同樣也需要有調節(jié)氣氛的開胃小菜,當然,這一殊榮非游戲莫數。
如劉方華老師的《上課與游戲》一課就是以做游戲的形式拉開帷幕。讓學生上課一始就開始做搶凳子的游戲,老師則抓住機會進行引導,讓學生對秩序有了更具體,更形象的認識,這為后來的講上課的秩序打下了堅實的基礎,同時也使得沉悶的課堂鮮活起來。孫家疃小學的姜言言老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》中,出示圖片讓孩子從不同的角度去看得出不同的結論,簡單的游戲卻激發(fā)了學生的興趣,喚起學生對心理課題的探索,同時幫助學生們在游戲中去體驗和感悟游戲中的道理。
學生心理的變化與其生活環(huán)境是緊密相連的,生活中的點滴小事都可能引起他們情緒及心理上的波動。因此,將真實的生活再現課堂,這也是心理健康教育的一個重要形式。
例如姜老師的心理劇場——《籃球xxx》通過角色扮演,現場支招,實話實說等形式,讓學生在參與中產生情感體驗,達到育我、育人的目的。而劉老師執(zhí)教的《上課與游戲》一課中,老師則通過錄像的方式讓學生真實地感受到紀律對課堂的影響,從而產生情感體驗,紛紛提出自己的看法,達到自我教育的'目的。課中有故事情境法、生活場景再現法等方法,十分的生動有趣。
心理健康教育課的選題要有現實感、時代感和針對性,要觸及學生所關心的問題、所感興趣的事物,這樣,才能產生應有的教育效果。這幾位教師在選題上都針對學生不同的年齡特點最關心、最需要、最感興趣和感到困難的問題,正因為貼近學生的現實生活,所以課堂上學生才會產生共鳴,積極參與、主動探究。如:劉老師所執(zhí)教的《游戲與上課》,姜老師執(zhí)教的《換把椅子坐一坐》,這樣的課題比較貼切孩子的生活,因為這是很多孩子普遍存在的問題。另外,教師在點評時準確、質疑適時,真正走進了學生的心靈,真正發(fā)揮了學生學習的促進者、合作者、引導者和課程資源的開發(fā)者的作用。
幾位年輕的老師很善于與學生建立起平等、民主、和諧、朋友式的新型師生關系,相互尊重、理解、信任,讓孩子們可以敞開心扉與老師大膽交流內心的感受。老師們創(chuàng)設了和諧的氛圍,努力營造適合于學生主動發(fā)展的一種寬松空間,采用了學生們樂于接受的方式和靈活多樣的形式讓他們參與其中,人人爭當小主人,發(fā)現問題,合理解決問題,推動學生的心理素質和人格水平的健康發(fā)展,讓我們的心理健康教育真正達到“潤物細無聲”的效果。
聽了這次的心理課,我由衷地感受到,心理健康教育課的重點在于學生在活動中的體驗,讓活動走進了我們的課堂里,讓體驗扎扎實實地走進了每個孩子的心坎上,通過活動著重培養(yǎng)學生正確的心理觀念。本次的課也會為我以后上心理活動課指路領航。
對戀愛心理課的感悟篇十五
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下頭就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別本事和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的本事。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,所以,我們全校上下構成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中很多的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展本事和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識,能夠使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的'主體,教師不僅僅在知識上影響著學生,并且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要資料。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的資料及途徑,探索并構成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關愛自我、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。經過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫忙蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,進取參與,團結協作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫忙他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的本事不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的職責感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯系,才能取得良好的成效。
對戀愛心理課的感悟篇十六
學習管理心理學已有一段時間了,這門課程涉及到各個方面。我個人認為,無論在學習生活,生活工作之中都需要具備幾點管理心理學的知識。因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時,也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時間少,效率高”的效果。同時,在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅人的風景!
對于我們大學生來說,能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作,首先自己要懂得如何去搞好人際關系,學會與他人相處的方式,為工作的需要奠定堅實的基礎。所以,我要說一下管理心理學的一方面———交際心理。
人們在共同勞動過程中,彼此間結成了復雜的社會關系。其中有一種重要的人與人之間的關系———人際關系。為什么說它重要呢?這是因為在現實中,人的經歷知識經驗能力、性格各有所長,也各有所短,產生雙向交流,使彼此的長處得以遞增,彼此的短處,得以克服,近而為實現群體的工作目標共同努力。
在心理學中,人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離,人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎,它對于人們的日常生活工作,都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的,并且以一定的情感為紐帶,人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系,在性質、方式和過程完全相同的活動中,人們之間的工作關系、行政關系、經濟關系往往是固定的或相同的,而人際關系卻是不相同的,其根本原因就是在于人際關系具有情感體驗的性質。
人際關系是一種對立統一的關系,人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面,也有相互分離,相互排斥的一面。當相互依存在支配地位時,就表現為人際吸引,當相互分離在支配地位時,就表現為人際排斥,人際排斥對人類的關系是有害的,有時,甚至會對人際關系產生極大的負面影響。如何搞好人際交往呢?首先,應排除妨礙建立良好人際關系的各種不良因素。
一種方法,則是冤家宜解不宜結——“相逢一笑泯恩仇”毫無疑問,在處理人際關系時,后一種態(tài)度是值得稱道的。
1,要塑造“好人緣”的公眾形象
第一,要有容人之量。人際關系中,有時發(fā)生矛盾,心存芥蒂,產生隔閡,個中情結,剪不斷,理還亂,當何以處之呢?一種方法是“冤家路窄”,小肚雞腸,耿耿于懷;另第四,要誠以待人。誠實是人的第一美德。做人要坦誠,更要有一些俠骨柔腸,光明磊落,襟懷坦蕩,使人如沐春風,這樣才能有個好人緣。第五,要想人緣好,還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友,建立人際關系網絡時,最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關系越密切越好。為什么呢?首先,“近朱者赤,近墨者黑”這道理大家都懂,其次,他會給你帶來很多的好處:
1、人緣好的人他的朋友肯定不少,如果你與他成為關系密切的朋友,那么他的朋友自然也會成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關系網具有巨大作用。其二,“人緣好”的人朋友眾多,群眾基礎好,他的能量也就越大,有時你會感覺到,找這種人幫忙辦一件事,要比找其他人要容易得多,迅速得多。
2、學會與不同性格的人打交道。
由于時候已不早,俺明天要上課,所以這部分內容明天有空再上來寫吧,人際關系有很多學問,以后再跟大家慢慢探討,各位幫忙頂啊,要貼子沉了我會找不到的啊~找不到就寫不了的哦:)
3、學會與不性格的人打交道
(1)與性格不同的同事相處的要點:
人的一生,不各要和多少人打交道,現代社會,各種信息的交流和傳遞增多了,人們的社會活動也頻繁了,由于工作上,學習上,生活上的需要,我們每個人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人,不同思想的人交往,自然,在這些人中就有各種不同性格的人。那么,我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應該看到,既然別人與自己性格不同,他在待人接物方面,自然許多地方跟自己不一樣,當我們看到了別人與自己不同之處之后,不要覺得這也不順眼,那也看不慣,更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別,當我們認識到了這一點,看到不同性格的人,就不會強求別人處處和自己一樣,就可能容忍相互間性格上的差別。
1、學會求大同,存小異。
性格不同的人,處理問題的方式往往不同,我們要學會在不同之中發(fā)現相同之處。比如,你若是一個性格平各的人,你給小李提意見,可能言辭不那么激烈,語氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強而倔強的同事,他給小李提意見,可能單刀直入,語言尖銳,甚至可能轉而批評你,說你給別人提意見轉彎抹角,是鈍刀子割肉。這時候,如果你只看到那個直率的同事開展批評的態(tài)度和方式跟你不一樣,覺得他太魯莽,太不講情面,你可能就會感到跟他格格不入,合不來,如果你除了看到你們兩個提意見的方式不一樣之外,還看到他也和你一樣,也是出于一片好心,真心幫助同事,這樣你可能就不會覺得他粗魯無情,而覺得他有難得的古道熱腸,同時也不會計較他對你的批評。我們要是多看別人和自己之間的共同點,就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位了解別人。
人們在互相交往中,可能都有這樣的體驗:你如果對一個人不了解,你和他在感情上就必然有距離。一個人性格的.形成,往往跟他生活的時代,家庭的環(huán)境,所受的教育和經歷,遭遇有關。我們在考察一個人的性格的時候,最好也要了解他性格形成的原因。這樣,你可能就會理解他,體諒他,幫助他,慢慢地,你們之間就會相互增進了解,甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現別人的優(yōu)點,取長補短。
了別人的短處之后,正確的態(tài)度是給別人指出來,幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的,每個人在思想上,性格上都愛有缺點,我們對人不能求全責備。同時我們更要注意發(fā)現別人的長處和優(yōu)點。這樣,大家不僅能夠和睦相處,相互還會有所補益。
4、胸懷應該寬一些,氣量應該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見人說人話,見鬼說鬼話的世故圓滑,也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別,是指要看到性格不同的人有他自身的特點,我們要針對這些特點采取因人而異的恰當態(tài)度。
1、對死板的人,喚起他的興趣
這種類型的人,就算你很客氣地和他打招呼,寒暄,他也不會做出你所期望的反應來。他通常不會注意你在說些什么,甚至你會懷疑他聽進去沒有。與這種人進行交往,剛開始多多少少會感覺不安。
遇到這種人,你就要花些工夫,仔細觀察,注意他的一舉一動,從他的言行中尋找出他真正關心的事來。你可能隨便和他閑聊,只要能夠使他產生一些反應,那么事情也就好辦了。接下去,你要好好利用這個話題,讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣,關心的事,只要你稍一觸及,他就會滔滔不絕地說出來,此乃人之常情,因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對傲慢無禮的人,盡量少說
對付這一類的人,說話應該簡潔有力才行,最好少跟他羅嗦,所謂“多說無益”。
3、對沉默寡言的人,直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事,因為對方過于沉默,你沒辦法了解他的想法,更無從得知他對你是否有好感。
對于這種人,你最好采取直截了當的方式,讓他明白表示“是”或“不是”,“行”或“不行”;盡量避免迂回式的談話。
4、對深藏不露的人,多用心思
我們周圍有很多深藏不露的人,他們不肯輕易讓人了解他的心思,有時甚至說話不著邊際,一談到正題就“顧左右而言他”。
當你遇到這么一個深藏不露的人時,你只有把事先準備好的資料拿給他看,讓他根據你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點暴露出來,即使在你要求他說出答案或提出判斷時,他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞,使你有一種“高深莫測”的感覺,其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
5、對草率決斷的人,步步為營
這種類型的人,乍看好像反應很快,他常常在交涉進行到高潮時,忽然作出決斷,給人“迅雷不及掩耳”的感覺。由于這種人多半是由于性子太急了,因此有時候為了表現自己的“果斷”,決定就會顯得隨便而草率。
由于“反應”太快,這樣的人每每會對事物產生錯覺或誤解,其特征是:沒有耐心聽完別人的談話,往往“斷章取義”,自以為是地下決斷,如此雖使交涉進行較快,但草率做出的決定,多半會留下后遺癥,招到意料不到的枝節(jié)發(fā)生。
從事交涉,倘若遇到這種人,最好把話題分成若干段,說完一段之后,馬上征求他的意
見,同問題了再繼續(xù)進行下去,如此才不至于發(fā)生錯誤,也可避免不必要的麻煩。
6、對過份糊涂的人,盡量躲避
這種人,一開頭就沒弄懂你的意思,你就是與他長時間交涉下去,也是枉然。
經常犯錯誤的人不外兩種:一種是從來不知反??;別一種則是理解能力太差,完全沒聽懂別人的談話。對于這種人,你還是少和他接觸為妙,另外尋找出路吧。
7、對頑固不化的人,適可而止
頑固不化的人是難應付的,因為無論你說什么,他都聽不進去,只知堅持已見,死硬到底。跟這種頑固分子交手,是最累人且又浪費時間的,結果往往徒勞無功。因此,在你與他交涉的時候,千萬要注意“適可而止”,否則,談得愈多,愈久,心里愈不痛快。
對付這種人,你不防及時抱定早散,早脫身的想法,隨便敷衍他幾句,不必耗時費力,自討沒趣。
8、對行動遲緩的人,拿出耐心
對于行動比較緩慢的人,交涉時最需要耐心。
與人交涉時,也經常會碰到這種人,此時你絕對不能著急,因為他的步調總是無法跟上你的進度,換句話說,他是很難達到你預定計劃的。所以,你最好耐著性子,拿出耐心,盡可能配合他去做。
此外應該注意的是:有些人的言行并不一致,他可能處事明快,果斷,只是行動不相符合罷了。
對戀愛心理課的感悟篇十七
通過這半年對心理健康系統的學習我受益匪淺,使我在面對生活中的問題的時候,心理不在和以前一樣脆弱,反觀現在通過對心理健康的學習,自己不僅在心理健康上而且我在身體健康和精神健康方面也取得了十分大的進步。所以我總結出了心理健康是我們發(fā)展的基礎。
對于環(huán)境變化方面學習心理講康是我們快速適應環(huán)境的變化,高中的環(huán)境模式是封閉式的,我們關心的只有一件事那就是學習,人與人之間的交往較少,交往的目的很單純,我們不用考慮太多,這使得我們的心理負擔就不那么重,還有我們的生活方式也很單調,每天只需要重復三點一線的生活。在大學就則完全不同,我們有豐富多彩的課余生活,我們遇到各色的人際關系,我們還可能會遇到我們的情人等等。這與我們前一階段的生活方式大相徑庭,這使得需要我們有更高層次的能力去應對去處理,這里并不是簡單的應付,而是要處理好,要處理的漂亮,但是我們大多數人做不到這點,然后不斷的自我否定,不斷的自我逃避,最后慌張到自閉。
學習心理健康是我們應對學習方式的變化,在以前的學習模式中,都是老師把知識點告訴你,把知識點反復給你講,生怕你學不會,就算這里將不懂也沒關系,老師課下還會找你,監(jiān)督督促你去完成任務,你自己不學老師恨不得拿著你手去學,老師就差去幫你去考試了,但是在大學,老師看重的是你自己的'自我管理,你現在是一個成人,判斷是否為一個成人的重要標準就是是否這個人能獨立能知行合一,因為到了社會你只能依靠你自己,做的不好沒人會幫你接受懲罰。高中是判別這個人是否有學習能力,和吃苦精神,大學則判斷的是你是否符合社會對你的各項要求。很多人沒有弄清其中的關系,就難免會導致各種落差,心情常常會很失落,因為心情失落行為上往往更差勁,這就使得沒有成績,由于沒成績心情更失落,最終不僅學業(yè)爆炸,而且心態(tài)更加爆炸,不知道的以為再過年,實際上是在墳頭蹦極。
從我們大學生自己來看,隨著年齡的增長,我們的身體也在生長,所以我們會比以前有很多訴求,比如談戀愛的需求,談戀愛時人們頭腦中會有多巴胺的分泌,這就會產生刺激的感覺,人們很喜歡這種刺激于是人們會經常談戀愛,長此以往,我們的多巴胺闕值會提高,與一個人談戀愛不能滿足多巴胺分泌,我們會與那個人分手,然后心情失落,于是大腦會很自然的把分手這件是認為這是對身體的損害,這使前兩者產生矛盾,然后心理在兩方面糾結,這就使得我們會有健康問題。
解決心里問題的方法。
1、坦然面對。心理健康也跟身體健康一樣,在人的一生中難免會出現這樣那樣的問題,出現心理困惑只是成長正常狀態(tài),出現問題我們不能有意逃避,而應該坦然面對。
2、不要急于“診斷”。心理問題本身多種多樣,成因往往也很復雜,切忌盲目從一些書籍上斷章取義,道聽途說,急于“對號入座”。對于心里問題我們一定要小心翼翼,對癥下藥,做到釜底抽薪,以絕后患。
2、千萬不要害怕去做心理咨詢。對于嚴重的、難以解決的心理問題,一定要及時向心里心里專家咨詢或者心理衛(wèi)生機構的幫助。以免耽誤治療的最佳時機。
4、轉移自己的注意。心理問題有一個特點,就是越注意它,它就會被放大百倍千倍,它似乎就越嚴重。所以,千萬不要老盯著自己的問題不放,不可過分關注自我,而應把注意力轉移到自己學習、生活、興趣愛好等方方面面。
6、要處理好學習和生活的關系。大學中我們會加入各種社團,參加各種活動,但是一定要注意,我們還是學生,一切以學習為重,在不耽誤學習的情況下,盡可能的來豐富自己的課余生活。
7、我們要提高自己社會適應能力,處理好人與人之間的關系,積極融入集體,多交朋友,讓自己不再孤單以上就是我學習心里健康教育課程的心得,以后我一定會好好學習這門課,它對我們非常重要,它可以幫助我們擁有一個健康心里,讓我們得學習與生活更加美好。
對戀愛心理課的感悟篇十八
三天的培訓完畢了,我沒有急著座下來去寫什么,昨晚徹底的休息、消遣了一回。讓培訓的勞累釋放,心情安靜后,聽著音樂,悄悄地梳理。
總起來講,這三天的培訓給我的感覺就是累但歡樂著。累是指連貫緊湊的時間讓我身體有點吃不消,尤其是最終一天,由于楊敏毅教師要趕航班,中午13:30就開頭了。歡樂是指心靈上的,這也是我此次培訓最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、得到了專家的啟發(fā)、堅決了自己工作的目標、在全區(qū)教師面前適度地展現了自己、熟悉了幾個同行朋友。
首先,給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識,這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅教師在活動和講座過程中針對詳細狀況作出的話語闡述。例如在組織活動時,遇到不協作、滿是不服和怨言的人時,心理輔導員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做對的人往往是有力量的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊,心理輔導員自己首先要做到心情穩(wěn)定、鎮(zhèn)靜自若。這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你遇到孤傲的人時,想想這句話,或許看他的'眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探究他身上值得他傲慢的資本了;在講到心理主持人的角色時,楊教師提到:記住主持人是幕后者,最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無量的事業(yè),不是短期的、有回報的工作。確實,當校長初次示意讓我做專職的心理輔導教師時,我的反響就是排斥,覺得自己的專業(yè)是教育學,雖說和心理沾點邊,也在讀研時接觸過心理活動,但總覺得自己在一個生疏的行當里從頭學起是件不太簡單的事情。繼而我又想到了,做英語教師可以做家教,賺點錢補貼家用,而心理教師,無論如何是不能收錢的。這就是楊教師說的吧,作心理教師是要有一點精神的,有一些奉獻、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,這一點任何行業(yè)是無法比較的。心理教師才是準確的心靈工程師;在做心理音愿意象活動時,楊教師講到:當你閉上嘴的時候,你就翻開了眼睛;當你閉上眼的時候,你就翻開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)覺,這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時,嘗試著在一個寧靜的環(huán)境里閉會眼,找回那個迷失的自我。
除了專家的教導,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了許多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學校的學生、教師們做,讓他們也有歡樂的體驗、升華的思索。
三天的培訓,除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一局部是由于初次步入工作崗位的壓力,一局部是意識到自己的許多力量真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個強有力的聲音告知我,一步步地去走,一件件地去做,我終會到達抱負的此岸。一切,只因,我喜愛這份工作。加油!