總結(jié)是一種思維的訓(xùn)練,通過總結(jié)我們可以提高自己的邏輯思維能力。如何有效地應(yīng)對壓力和焦慮,保持身心健康和平衡的生活?通過總結(jié),我們可以學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗(yàn),加快自己的成長速度。
生活小百科廣播稿篇一
同學(xué)們早上好!啄木鳥在我們的生活中已經(jīng)漸漸少見了,大家知道嗎,啄木鳥可有“森林醫(yī)生”的美稱呢。啄木鳥吃很多的害蟲,有的害蟲潛藏樹木中很深,把樹活生生地咬死。只有啄木鳥才能把它從樹干中掏出來除掉。因?yàn)樽哪绝B的主食是害蟲,對防止森林蟲害,發(fā)展林業(yè)很有益處,所以大家都叫它們是“森林的醫(yī)生”。啄木鳥每天都起得很早,起身后第一件事就是給樹木“檢查身體”。它用嘴將一棵棵樹從根到梢噠噠噠地輕輕敲打一通,聽聽有沒有空聲。經(jīng)驗(yàn)告訴它,敲打時(shí)如發(fā)出空聲,樹干里面一定有蟲,就立刻“動手術(shù)”。它的嘴長而直,末端尖銳,不但能啄破樹皮和腐敗的樹干,而且能啄開堅(jiān)硬的木質(zhì)部;它的舌骨很發(fā)達(dá),包圍著頭骨,舌骨起著特殊的彈簧作用,能使細(xì)長的舌條伸縮自如;舌面富含黏液,能把樹中昆蟲的幼蟲和蟲卵粘?。簧喽松邢蚝蟮归L的小鉤,能鉤取樹中較大的昆蟲。它的'鼻孔上覆蓋著保護(hù)性的剛毛,可以防止碎土屑飛入鼻孔。值得一提的是,它的操作路線也很科學(xué),工作時(shí)總是圍繞著樹干螺旋式地向上攀登,這樣既可避免重復(fù)勞動,又不會有所遺漏。啄木鳥就憑著這套完備的“醫(yī)療器材”和獨(dú)特的“醫(yī)術(shù)”,專門捕食危害樹木的昆蟲,保護(hù)樹木健康地成長。有一首關(guān)于啄木鳥的兒歌是這樣說的:啄木鳥,懂禮貌??床∠劝验T來敲:噠噠噠,噠噠噠,大樹公公我來了。東聽聽,西瞧瞧,大樹樂得拍手笑??梢?,啄木鳥不僅對我們有益,而且它本身也非??蓯勰兀绻覀円姷剿?,可千萬不能試圖去傷害他們哦!
生活小百科廣播稿篇二
a:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
b:xx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供,主題是"生活小常識"。
b:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對,請認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識。
a:先談?wù)動椭コ姆椒ā又参镉蜐n是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
b:好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!
1)認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2)不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
a:4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
5)睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
b:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡???
1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
2)寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
b:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!
a:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴(yán)重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫(yī)院治療。
b:現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學(xué)生會有幫助,改掉壞習(xí)慣。
a:1、常吃宵夜。會得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?BR> 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多對身體不好。
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b:5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識,大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。
b:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
a:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!
生活小百科廣播稿篇三
a:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
b:xx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供,主題是"生活小常識"。
b:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對,請認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識。
a:先談?wù)動椭コ姆椒ā?BR> 動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
b:好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!
1)認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2)不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
a:4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
5)睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
b:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡???
1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
2)寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
a:所以我們處處要小心,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?
b:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!
a:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴(yán)重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫(yī)院治療。
b:現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學(xué)生會有幫助,改掉壞習(xí)慣。
a:1、常吃宵夜。會得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?BR> 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b:5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識,大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。
b:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
a:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!
生活小百科廣播稿篇四
乙:放飛童年夢想,打造陽光生活。
甲:在這熟悉而又溫暖的音樂聲中,我們廣播站又和您見面了。
乙:各位老師同學(xué)們大家早上好。
【甲】本期節(jié)目是這樣為您安排:首先是《美文共賞》,
【乙】最后是《生活小常識》。
【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細(xì)內(nèi)容:
【甲】一片美麗動聽的文章,能把我們帶往蔚藍(lán)色的大海,也能讓我們馳騁遼闊的草原。
【乙】在《佳文共賞》欄目里,我們向大家推薦的.文章是《歌唱你,我的祖國!》。由張可為您深情朗誦,請您靜靜地聆聽。
【甲】聽完了優(yōu)美的文章,我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢?
【乙】今天我們教大家一招與健康有關(guān)的:
冬季一定要關(guān)注鼻子健康!
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),為了預(yù)防傷風(fēng)感冒時(shí)打噴嚏、鼻癢等癥狀,可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦,在有熱感時(shí),用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右,接著,按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香穴”15~20次(迎香穴在鼻唇溝中,鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米)。手法由輕到重,但不要損傷皮膚。在早晨起床前,晚間睡覺前各按摩一次,其他空閑時(shí)間也可進(jìn)行。
此法可疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)局部氣血流通,大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力,可有效預(yù)防感冒和鼻病,也能治療傷風(fēng),鼻塞不通。
生活小百科廣播稿篇五
姜:在一曲《愛的紀(jì)念》中,校園之聲廣播臺又和大家見面了。
姜:我是初中的###。
周:我是初中的###。
姜:想必大家都知道一位品學(xué)兼優(yōu)卻不能行走的學(xué)生——八(1)班的.###吧!
周:是啊!下面讓我們來一起走入他與他那偉大的母親的情感世界中,與他們一起來分享這段慈母的愛吧!
就在9月25日上午,那個(gè)陽光依然明媚的上午,我們終于見到了那位母親與她那堅(jiān)強(qiáng)的兒子。
他們一個(gè)在前,一個(gè)在后,母親緩緩?fù)浦喴?,臉上滿滿幸福;兒子時(shí)不時(shí)望望身后的母親,臉上卻也是自信滿滿。
我訝異,想象中的親情,竟?jié)獾揭?,令人羨慕。
相信很多同學(xué)也都了解這對母子。
他,八年級一班的###同學(xué),因意外摔壞雙腿,至今靠輪椅行走;她,一位兒子的母親,每天踩著堅(jiān)實(shí)的步伐,推著兒子上學(xué)放學(xué)。
而此事,也曾被推薦參評學(xué)校的“感動校園十佳”。
是什么讓這位殘疾兒子的臉上依然擁有陽光,并文秘雜燴網(wǎng)感動著大家?
我想,是濃濃的愛心使他生活在同一片藍(lán)天下。
每天清晨,母親和坐在輪椅上的兒子都會及時(shí)出現(xiàn)在學(xué)校的門口;每天傍晚,這位母親又會同樣按時(shí)來到學(xué)校接兒子回家,風(fēng)雨無阻,無怨無悔。
場面甚是感人,心中無限溫馨。
而我們這些旁觀者,唯有感恩,唯有涕淚……。
感動的溫存一直在心間環(huán)繞,我們不得不為這位兒子而感動,只為他身殘志堅(jiān)的樂觀心態(tài),他燦爛的微笑時(shí)刻掛在嘴角,他的微笑就如一縷春風(fēng),涌入心間。
感動,只為兒子的笑容,只為兒子的堅(jiān)強(qiáng);更為那位母親而感動,只為她慈愛的目光。
多少年來,日復(fù)一日,年復(fù)一年,毫不厭煩地推著沉重的輪椅,可腳步卻顯得那么輕盈,安靜的面容讓人感到安逸。
感動,只為母親的堅(jiān)持,只為母親如水般的愛。
我想把這種愛比做水,因?yàn)槠狡降攀钦妗?BR> 很喜歡這種感覺,很溫暖,他們之間的感情,是要用心去體會的。
繁星奪目,月下生輝,母愛是河,源源長流。
它賦予了一個(gè)殘疾孩子,無比的堅(jiān)毅和勇敢,我們不得不對那位母親肅然起敬,在此,我想對那位母親說:謝謝您!您對您兒子的愛,讓我們深刻意識到了母愛的珍貴!
在此值得一提的是,正由于母親的堅(jiān)持,才有了###同學(xué)的堅(jiān)強(qiáng)。
我們由衷地祝愿###同學(xué),在以后的路上越走越遠(yuǎn),繼續(xù)以這份樂觀抗敵,戰(zhàn)勝一切困難!你不是只有一人,還有我們,還有你母親,我們會陪著你走下去,用信念鋪成以后的路,讓我們一起面對。
周:聽完這則事例,你是否也感同身受了呢?你想聽聽###同學(xué)對媽媽說的話嗎?那就請你洗耳恭聽吧!
姜:###對他媽媽說:媽媽,這么些年,您一直悉心照料著我,使我有了像平常同學(xué)那樣的生活,讓我恢復(fù)了對自己的自信,您偉大的母愛時(shí)刻呵護(hù)著我!謝謝您!媽媽!
周:多么感人的一句話啊!千言萬語匯成一句感謝,如此的母愛,你可重視過,不只是###的母親如此,其實(shí)在我們自己身邊的人也是一樣的,我們會因?yàn)閯e人的小恩小惠而感激涕零,卻對我們身邊那些關(guān)愛我們的人視而不見,請用你們的行動來回報(bào)這些默默的愛吧!
姜:這次的稿件來自七(1)班的###同學(xué),感謝同學(xué),希望同學(xué)們能踴躍獻(xiàn)稿。
時(shí)間也差不多了,就讓我們在《愛的紀(jì)念》中結(jié)束這次的廣播吧!
生活小百科廣播稿篇六
大家好,我是主持人任娜!
眼下,雖然依舊春寒料峭,但我們每個(gè)人的臉上都是盎然的春意,寒風(fēng)中早已有了春天的繽紛,我們一定都在明媚的春光里編織了許多七彩的夢。
開學(xué)了,請把早春里飛揚(yáng)的思緒,在記憶的深處塵封、醞釀,讓它在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候迸發(fā)芬芳的甘醇。
上課了,課堂是我們放飛夢想的樂園。
學(xué)習(xí)中,你的個(gè)性可以去張揚(yáng),你的雄心可以去展示。
今天的你們是時(shí)代的新人類,時(shí)代為你們創(chuàng)設(shè)了發(fā)展個(gè)性、完善人格的天地:你們的課堂已經(jīng)不再是催眠式的灌輸,因?yàn)閷W(xué)習(xí)的主人是你們;死記硬背也已不屬于你們,因?yàn)槟芰?shí)在重要;打罵體罰已從你們的生活中消失,因?yàn)橐匀藶楸尽⑷烁竦谝灰呀?jīng)成為共識。
作為老師,早已把位置擺正:我們是助手,幫助你們成功;我們是引玉之磚,惟愿你們成大器;我們渴望成為你們的“忘年交”,這里還包藏著我們的“小私心”,因?yàn)楹湍銈兘慌笥?,我們會變得純凈、年輕。
初中校園生活廣播稿初中校園生活廣播稿讀書能改變我們的命運(yùn),刻苦才能成就夢想的事業(yè),健全的心態(tài)決定了我們?nèi)松磥淼囊磺小?BR> 有人說得好:年輕時(shí)的幾步,往往決定我們的一生。
同學(xué)們正處在人生的黃金時(shí)期,請牢牢抓住命運(yùn)的韁繩,不論順境、逆境,都要勤奮上進(jìn)。
因?yàn)閺哪撤N意義上說,人生最大的差距是勤奮的差距,人生最大的遺憾是勤奮不夠,讓我們都不留或少留遺憾地去渡過我們共同擁有的學(xué)習(xí)生活。
同學(xué)們,終身學(xué)習(xí)已經(jīng)成為社會的需要,我們的學(xué)習(xí)的還有廣闊的生活課堂。
我們在許嶺初中這片青春沃土上,在老師的培養(yǎng)下,刻苦學(xué)習(xí),努力成為理想遠(yuǎn)大、熱愛祖國的人,追求真理、勇于創(chuàng)新的人,德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的人,視野開闊、胸懷寬廣的人。
同學(xué)們,新學(xué)期開始了,新的征程開始了,我們要滿懷信心、奮發(fā)拼搏,譜寫東鄉(xiāng)的新篇章!
生活小百科廣播稿篇七
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,我是四年級一班的,今天廣播的題目是《注意安全,快樂過冬天》。
冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了保證自身安全,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,我們要注意以下幾點(diǎn):
冬季有霜凍,路面較滑,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)液相對緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路的右邊行走;不要跟機(jī)動車搶道。通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課件活動時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要繼續(xù)做好預(yù)防措施,講好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,要及時(shí)增減衣物,注意保暖。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
進(jìn)入冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患大,大家還要注意消防安全,自覺防火。
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種,煙花、爆竹等易燃易爆物品,更不能玩,以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施,如消防栓、滅火器等。
3、在教室里,不用濕手觸碰電器開關(guān)。
最后,祝愿我們每一人都平平安安地度過每一天。今天的廣播完畢,謝謝大家。
生活小百科廣播稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛同學(xué)們:
大家,早上好!
今天廣播的主題是“冬季安全,記心中”。
隨著氣溫的下降,寒冷的冬季馬上就要來臨了。為創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,請老師、同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
第一、講究衛(wèi)生,做好冬季防病。冬季是流感等傳染病的高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,如,進(jìn)行流感疫苗接種。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、教室勤通風(fēng),各班要做好每周的個(gè)人衛(wèi)生檢查。不吃“三無”食品,注意身體健康。
第二、多運(yùn)動,注意安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動。
第三、注意課間文明。課間不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。嚴(yán)禁在樓梯的扶梯上滑下來。
第四、集體活動一定要排隊(duì)。如:去廁所、做課間操、就餐等活動每個(gè)人都要學(xué)會文明走路,不要搶跑、不互相推擠,做到井然有序。
第五、不帶危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,注意用電安全。不亂動教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。
第六、要注意交通安全。排路隊(duì)回家一定要有秩序,聽從值勤老師和路隊(duì)長的指揮。上學(xué)、放學(xué)途中要遵守交通規(guī)則,放學(xué)后按時(shí)回家。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的`校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
謝謝大家!
生活小百科廣播稿篇九
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,我是四年級一班的,今天廣播的題目是《注意安全,快樂過冬天》。
冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了保證自身安全,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,我們要注意以下幾點(diǎn):
冬季有霜凍,路面較滑,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)液相對緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路的右邊行走;不要跟機(jī)動車搶道。通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的'安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課件活動時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要繼續(xù)做好預(yù)防措施,講好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,要及時(shí)增減衣物,注意保暖。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
進(jìn)入冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患大,大家還要注意消防安全,自覺防火。
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種,煙花、爆竹等易燃易爆物品,更不能玩,以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施,如消防栓、滅火器等。
3、在教室里,不用濕手觸碰電器開關(guān)。
最后,祝愿我們每一人都平平安安地度過每一天。今天的廣播完畢,謝謝大家。
生活小百科廣播稿篇十
男:敬愛的老師。女:親愛的同學(xué)們。合:大家早上好。
男:我是四(3)班播音員林浩。女:我是四(3)班播音員肖一飛。合:非常高興能夠在這里與你們相會!
女:我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。男:大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,除了一些人本身不良的睡眠習(xí)慣以外,主要是對睡眠存在著許多誤區(qū):
女:是的。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個(gè)小時(shí)就行,因此覺得晚上熬夜也不要緊,白天補(bǔ)睡就行了。
男:很多人晚睡或者睡眠不好,只知第二天會感到精神疲倦,而不知道對身體有多的傷害。
女:許多人認(rèn)為失眠、入睡難只是小問題,吃幾片安眠的藥就行了,不會想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的。
男:我們要走出以上幾種對睡眠的認(rèn)識誤區(qū)哦。
女:常常有人講我每天能睡足8個(gè)小時(shí)。實(shí)際上人的睡眠關(guān)鍵在于時(shí)間段,而不是在睡覺的時(shí)間長度。
男:同學(xué)們要記住哦!早起能增加工作效率,俗話說“三天早起,一天工”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,早睡早起的人精神壓力較小,不易患精神疾病。
女:晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時(shí)間。人如果長期過子時(shí)不睡,就會傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑,眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹,頭暈、頭痛,精神疲憊以及注意力不集中等,嚴(yán)重的失衡還會出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。
男:另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺,就是每天子時(shí)和午時(shí)按時(shí)入睡,其主要原則是“子時(shí)大睡,午時(shí)小憩”。子時(shí)是晚23時(shí)至凌晨1時(shí),此時(shí)陰氣最盛,陽氣衰弱;午時(shí)是中午11時(shí)至下午13時(shí),此時(shí)陽氣最盛,陰氣衰弱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,子時(shí)和午時(shí)都是陰陽交替之時(shí),也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽"的時(shí)候,睡好子午覺,有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽。
女:午睡雖然不是主要睡眠,且時(shí)間較短暫,但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來,午睡至少有如下好處:
男:午睡后,大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快,精力更旺盛,情緒更高。
女:午睡可緩解緊張,有效地幫助人們保持心理平衡,特別是對那些每天工作緊張的人。因此,午睡時(shí)人可得到更好的保養(yǎng),延緩衰老,緊張也得以緩解。
男:不過,陽氣盛時(shí)通常工作效率最高,所以午休以“小憩”為主,只要半個(gè)小時(shí)即可。因?yàn)槲缢瘯r(shí)間太長,會擾亂人體生物鐘,影響晚上睡眠。
女:同學(xué)們,讓我們吃完午飯后在家小睡一會兒再上學(xué),這樣下午上課時(shí)精神會更加飽滿,學(xué)習(xí)效率會更高。
男:好了,親愛的聽眾,今天生活小百科欄目的話題就講這些,相信可以給大家?guī)韼椭E海浅8兄x各位的收聽!合:下周同一時(shí)間再會。
生活小百科廣播稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛同學(xué)們:
大家,早上好!
今天廣播的主題是“冬季安全,記心中”。
隨著氣溫的下降,寒冷的冬季馬上就要來臨了。為創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,請老師、同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
第一、講究衛(wèi)生,做好冬季防病。冬季是流感等傳染病的高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,如,進(jìn)行流感疫苗接種。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、教室勤通風(fēng),各班要做好每周的個(gè)人衛(wèi)生檢查。不吃“三無”食品,注意身體健康。
第二、多運(yùn)動,注意安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動。
第三、注意課間文明。課間不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。嚴(yán)禁在樓梯的扶梯上滑下來。
第四、集體活動一定要排隊(duì)。如:去廁所、做課間操、就餐等活動每個(gè)人都要學(xué)會文明走路,不要搶跑、不互相推擠,做到井然有序。
第五、不帶危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,注意用電安全。不亂動教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。
第六、要注意交通安全。排路隊(duì)回家一定要有秩序,聽從值勤老師和路隊(duì)長的指揮。上學(xué)、放學(xué)途中要遵守交通規(guī)則,放學(xué)后按時(shí)回家。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
謝謝大家!
生活小百科廣播稿篇十二
4、吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;。
6、插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;。
7、把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;。
8、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;。
10、夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;。
11、夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;。
生活小百科廣播稿篇十三
各位老師、同學(xué):
大家好,我今天廣播的題目是:冬季安全小常識。
冬季已經(jīng)來臨,由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故發(fā)生,提出如下要求:
1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改,不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關(guān)節(jié)的靈活性差,反應(yīng)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意,不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作,搞好個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)防病從口入。
4、冬天,河流、路面常有結(jié)冰情況,防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍,遇到結(jié)冰天氣,不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動要慢步行走,不要奔跑。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動,量要適度,出汗多時(shí),把汗水及時(shí)擦干,防止感冒。
6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié),不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間,嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí),不要把易燃物品放置在旁邊;對不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉,防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。
安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山?;馂?zāi)和車禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號殺手,很多交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,都是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜,面對美麗的.校園,我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境,希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動,共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。
生活小百科廣播稿篇十四
合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人——xxx,
乙:我是主持人——xxx,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》。
1.怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可到達(dá)止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)剩余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒本事;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)本事。所以冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中包含很多礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒本事。
6.冬天想經(jīng)過食物“保暖”,不必須非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜能夠預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運(yùn)動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動,經(jīng)常搓手、跺腳。
9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,所以易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今日的廣播,你必須有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一齊健康歡樂每一天吧,再見!
生活小百科廣播稿篇十五
1.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會癢了。
2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會減輕,第二天就好了。
3.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見影。
4.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
5.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯。
6.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天。
7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能。
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭。
9.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。
10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳。
11.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生。
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康。
13.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳。
14.夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久。
15.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著。
16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽穴涂上牙膏,因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛。
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳。
18.換季疲勞:在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15—20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。
20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛,消滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛。
21.燙傷:養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草),它對燙傷特別管用。在開水燙傷的時(shí)候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過10—12小時(shí)重復(fù)一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈,不會留下疤痕和斑點(diǎn)。
22.關(guān)節(jié):(1)當(dāng)關(guān)節(jié)剛剛開始酸痛時(shí),取新鮮的圓白菜葉,在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜。用它做護(hù)膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶),直到酸痛停止再取下來。(2)在鍋內(nèi)將普通的沙子炒熱后放在腳跟處,這樣關(guān)節(jié)自己就會變熱。這個(gè)配方特別適合痛風(fēng),但是,有靜脈曲張的情況不適用。
23.眼四周細(xì)小皺紋:用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,每個(gè)穴位每分鐘按3次。
24.醉后不舒服感:在躺下睡覺前喝幾杯水(最好是蜂蜜水):它會幫助你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來還是感覺不舒服,那么,無論是藥片,還是鹽溶液都幫不了你,貼個(gè)芥末膏在小腿上,在額頭上放塊冰。過半小時(shí)你的癥狀就會減輕。
25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因?yàn)槁约膊?,而是因?yàn)樗卟蛔悖谜戳藳鰸饪Х?3湯勺咖啡兌100克開水)的濕布敷在黑眼圈部位??Х纫蚴欠浅:玫难苁湛s劑,這種方法青光眼患者禁用。
26.預(yù)防感冒:如果你準(zhǔn)備牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2—3瓣搗碎的蒜。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于:蒜可以消滅所有的細(xì)菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
27.掉頭發(fā):擦碎一個(gè)洗凈的土豆,榨出土豆汁,加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉(zhuǎn)圈涂在頭部皮膚上,用毛巾將頭發(fā)包2個(gè)小時(shí),然后仔細(xì)洗凈。每周進(jìn)行這種療法兩次,會獲得效果。
28.嗓子痛:當(dāng)你剛剛著涼,感覺嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí),用兩茶勺蘋果醋兌入一杯涼開水中。喝掉三分之一,其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會消失。
29.失眠:如果你經(jīng)常失眠,那么準(zhǔn)備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上1—2滴薰衣草香精油或者檸檬汁,揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦,使身體放松、鎮(zhèn)定。
生活小百科廣播稿篇十六
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人――,
乙:我是主持人――,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是――春季如何預(yù)防流感。
乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預(yù)防不容忽視。
甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。
乙:流感癥狀:流感癥狀會影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴(yán)重時(shí)會引起肺炎及其他并發(fā)癥,可以致命。
甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2-3周達(dá)到高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。
乙:傳播途徑:流感病毒主要通過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個(gè)小時(shí)污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點(diǎn)都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時(shí)進(jìn)入鼻腔。
甲:預(yù)防流感的主要措施有:
1、與患者保持1米以上距離當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí),應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過身去,因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜摹?BR> 2、及時(shí)接種疫苗流感疫苗對人體的保護(hù)可達(dá)70%―90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。
3、勤洗手:研究結(jié)果表明,感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
乙:4、冬季預(yù)防流感的最佳方法是保持健康生活習(xí)慣,做好這項(xiàng)工作比注射流感疫苗更有效。多做運(yùn)動,多按摩每天能積極活動3個(gè)小時(shí)的人,比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家建議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。
專家還建議,平時(shí)可以多做按摩。無論是專業(yè)按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。
5、勤換牙刷:人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復(fù)感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。
6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時(shí)提倡冷水洗臉。
甲:7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。
8、精神愉快:醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。
9、合理睡眠:保持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),同每天睡7.5―8.5個(gè)小時(shí)的人相比,每天只睡4小時(shí)的人,產(chǎn)生的抗體會減少一半。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
乙:10、多開窗換氣:每天窗戶打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細(xì)菌的傳播。
11、勿盲目補(bǔ)充維生素:每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會對健康不利。最好的方法是食補(bǔ),也可以每天一次性補(bǔ)充多種維生素。
甲:時(shí)間真快,紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。
乙:今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。
甲:再見。
生活小百科廣播稿篇十七
有在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生,大家廣播前都會預(yù)先做好廣播稿,一份一流的廣播稿能提高節(jié)目效果,那么寫廣播稿需要注意哪些問題呢?下面是小編收集整理的生活小百科廣播稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
一、開場白
男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
女:留住一陣清風(fēng),播撒出希望的明天。
男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。
女:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。
合:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!
女:我是播音員***
男:我是播音員***
女:這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z故事》、《十萬個(gè)為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,希望你們能喜歡。
男: 首先是《成語故事》
女:杞人憂天
從前在杞國,有一個(gè)膽子很小,而且有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的人,他常會想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。
有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:
“假如有一天,天塌了下來,那該怎么辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每天為這個(gè)問題發(fā)愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔(dān)心,但是,當(dāng)大家知道原因后,都跑來勸他說:“老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊,想開點(diǎn)吧!”
可是,無論人家怎么說,他都不相信,仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問題擔(dān)憂。
后來的人就根據(jù)上面這個(gè)故事,引伸成“杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實(shí)際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的.意義大致相同。
女:接下來是《十萬個(gè)為什么》--起床后馬上疊被子對嗎
男: 大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,而且認(rèn)為這是一個(gè)好習(xí)慣。然而,你也許不知道,起床后立即疊被子是錯(cuò)誤的。
人體本身也是一個(gè)污染源。在8小時(shí)左右的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。
國外有關(guān)專家用氣相色譜儀測定表明,人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達(dá)149種,從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)多達(dá)151種。被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發(fā)出去,會使被子受潮,并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子,對人體健康也是有害的。
正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發(fā),出門前再將被子疊好。
女:下面是《謎語屋》
男:上一期的答案,同學(xué)們想到了嗎?
(猜一物 )一根藤兒結(jié)滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)用椰子和西瓜打頭哪一個(gè)比較痛?答案是頭比較痛。
男:本期謎語,請大家仔細(xì)聽羅!
(打一樂器) 一條小弄堂,許多小天窗。
女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)動物園中,大象鼻子最長,鼻子第二長的是什么?
男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會碰上一些麻煩事。
女:生活小竅門,我們幫你支招。
男:今天,借著電波告訴你五則小常識。豎起耳朵,聽好哦!
女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,馬上就不辣了。
男:牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
女:同學(xué)們仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)可以微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了
男:眼睛進(jìn)了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。
女:最后要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
男:下面是《哆來咪點(diǎn)歌臺》欄目
音樂〈 **〉
男:時(shí)間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時(shí)候了。
男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,再見。
男:再見!
生活小百科廣播稿篇十八
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,
今天生活小百科欄目為大家?guī)淼氖恰叭绾尉徑饪荚噳毫Α?BR> 甲:考試怯場是一個(gè)比較普遍的現(xiàn)象,在任何有考試的場合都可能出現(xiàn),在中小學(xué)生中更多些。怯場是一種短暫性心理失?,F(xiàn)象,是由于各種原因造成情緒過度緊張所致。表現(xiàn)為原來已經(jīng)熟記的材料、熟練的動作不能重新回憶、再現(xiàn)或再做。嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)頭暈、目眩、心悸、惡心癥狀等,結(jié)果造成考試失利。
學(xué)生的過度緊張是由于過度的壓力制成的,這壓力既有外部的,也有自身的。
首先,要做好減壓的工作。一方面,不要在平時(shí)給自己太多的精神壓力,不要盲目地給自己定過高的指標(biāo),達(dá)不到就如何如何。在臨近考試時(shí),尤其不要天天嘴不離口地談考試的事,因?yàn)槟阏f得越多,考試時(shí)刺激產(chǎn)生緊張情緒的信號就會越多。
乙:其次,要正確對待考試,減輕自我壓力。學(xué)習(xí)水平是客觀的,只要認(rèn)真復(fù)習(xí),認(rèn)真做好考試準(zhǔn)備,能考出自己的實(shí)際水平就行了。有時(shí)對自己的水平認(rèn)識不夠,自我期望過高,甚至有僥幸心理。有的總擔(dān)心出錯(cuò),這樣,進(jìn)考場就緊張,一旦看見了熟悉的題目,緊張情緒加劇,導(dǎo)致一連串的失誤。
甲:第三,在考場上運(yùn)用“轉(zhuǎn)移注意”和“自我暗示”的方法緩解自己的緊張情緒。轉(zhuǎn)移注意就是暫時(shí)地強(qiáng)迫自己把注意力集中在考試以外的事物上,使緊張程度緩解。自我暗示就是在內(nèi)心里自己提醒自己,鼓勵自己。
乙:第四,事先明確自己答卷的程序和要求,按部就班去做?;境绦蚝鸵笫?。
1.工工整整寫上姓名,一筆一劃地寫,有助于使自己平靜下來;
2.看準(zhǔn)題目,審清題意,一個(gè)題一個(gè)題順序往下答。容易緊張的同學(xué)不要先把全部題目看一遍,那樣容易造成因?yàn)榭吹揭粋€(gè)不熟悉題目而增加緊張感。遇到不會答的題目,認(rèn)真展開思路想一想,如果沒有想通,暫時(shí)放下,不可占過多的時(shí)間,免得耽誤了做其他會做題目的時(shí)間。會做的題做完之后,再回過頭來做難題。
3.仔細(xì)檢查、避免漏錯(cuò)。大題、難題多花點(diǎn)時(shí)間。時(shí)間較少,普通題目看一遍即可,多看一看重點(diǎn)題目。特別要把卷正反面都查一查,不要有漏答的題目。
甲:今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。
乙:再見。
生活小百科廣播稿篇一
同學(xué)們早上好!啄木鳥在我們的生活中已經(jīng)漸漸少見了,大家知道嗎,啄木鳥可有“森林醫(yī)生”的美稱呢。啄木鳥吃很多的害蟲,有的害蟲潛藏樹木中很深,把樹活生生地咬死。只有啄木鳥才能把它從樹干中掏出來除掉。因?yàn)樽哪绝B的主食是害蟲,對防止森林蟲害,發(fā)展林業(yè)很有益處,所以大家都叫它們是“森林的醫(yī)生”。啄木鳥每天都起得很早,起身后第一件事就是給樹木“檢查身體”。它用嘴將一棵棵樹從根到梢噠噠噠地輕輕敲打一通,聽聽有沒有空聲。經(jīng)驗(yàn)告訴它,敲打時(shí)如發(fā)出空聲,樹干里面一定有蟲,就立刻“動手術(shù)”。它的嘴長而直,末端尖銳,不但能啄破樹皮和腐敗的樹干,而且能啄開堅(jiān)硬的木質(zhì)部;它的舌骨很發(fā)達(dá),包圍著頭骨,舌骨起著特殊的彈簧作用,能使細(xì)長的舌條伸縮自如;舌面富含黏液,能把樹中昆蟲的幼蟲和蟲卵粘?。簧喽松邢蚝蟮归L的小鉤,能鉤取樹中較大的昆蟲。它的'鼻孔上覆蓋著保護(hù)性的剛毛,可以防止碎土屑飛入鼻孔。值得一提的是,它的操作路線也很科學(xué),工作時(shí)總是圍繞著樹干螺旋式地向上攀登,這樣既可避免重復(fù)勞動,又不會有所遺漏。啄木鳥就憑著這套完備的“醫(yī)療器材”和獨(dú)特的“醫(yī)術(shù)”,專門捕食危害樹木的昆蟲,保護(hù)樹木健康地成長。有一首關(guān)于啄木鳥的兒歌是這樣說的:啄木鳥,懂禮貌??床∠劝验T來敲:噠噠噠,噠噠噠,大樹公公我來了。東聽聽,西瞧瞧,大樹樂得拍手笑??梢?,啄木鳥不僅對我們有益,而且它本身也非??蓯勰兀绻覀円姷剿?,可千萬不能試圖去傷害他們哦!
生活小百科廣播稿篇二
a:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
b:xx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供,主題是"生活小常識"。
b:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對,請認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識。
a:先談?wù)動椭コ姆椒ā又参镉蜐n是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
b:好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!
1)認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2)不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
a:4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
5)睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
b:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡???
1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
2)寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
b:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!
a:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴(yán)重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫(yī)院治療。
b:現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學(xué)生會有幫助,改掉壞習(xí)慣。
a:1、常吃宵夜。會得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?BR> 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多對身體不好。
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b:5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識,大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。
b:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
a:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!
生活小百科廣播稿篇三
a:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
b:xx小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員xxx。
a:我是播音員xxx。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供,主題是"生活小常識"。
b:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對,請認(rèn)真聆聽我們給你帶來的生活小常識。
a:先談?wù)動椭コ姆椒ā?BR> 動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時(shí)汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。
b:好深奧哦!同學(xué)們你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!
1)認(rèn)識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2)不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
a:4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
5)睡覺前或離家時(shí)切斷電器電源。
b:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡???
1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
2)寫作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
a:所以我們處處要小心,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?
b:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!
a:好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴(yán)重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫(yī)院治療。
b:現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展,經(jīng)濟(jì)條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學(xué)生會有幫助,改掉壞習(xí)慣。
a:1、常吃宵夜。會得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?BR> 2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。
3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
b:5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、剛出爐的面包不宜馬上食用。
a:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識,大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。
b:xx小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。
a:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!
生活小百科廣播稿篇四
乙:放飛童年夢想,打造陽光生活。
甲:在這熟悉而又溫暖的音樂聲中,我們廣播站又和您見面了。
乙:各位老師同學(xué)們大家早上好。
【甲】本期節(jié)目是這樣為您安排:首先是《美文共賞》,
【乙】最后是《生活小常識》。
【乙】下面就讓我們一起來聽聽詳細(xì)內(nèi)容:
【甲】一片美麗動聽的文章,能把我們帶往蔚藍(lán)色的大海,也能讓我們馳騁遼闊的草原。
【乙】在《佳文共賞》欄目里,我們向大家推薦的.文章是《歌唱你,我的祖國!》。由張可為您深情朗誦,請您靜靜地聆聽。
【甲】聽完了優(yōu)美的文章,我們是否要請生活百事通告訴我們一些小竅門了呢?
【乙】今天我們教大家一招與健康有關(guān)的:
冬季一定要關(guān)注鼻子健康!
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),為了預(yù)防傷風(fēng)感冒時(shí)打噴嚏、鼻癢等癥狀,可以經(jīng)常按摩鼻部。方法是用兩手拇指外側(cè)相互摩擦,在有熱感時(shí),用手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右,接著,按摩鼻翼兩側(cè)的“迎香穴”15~20次(迎香穴在鼻唇溝中,鼻翼外側(cè)緣旁0.5厘米)。手法由輕到重,但不要損傷皮膚。在早晨起床前,晚間睡覺前各按摩一次,其他空閑時(shí)間也可進(jìn)行。
此法可疏通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)局部氣血流通,大大加強(qiáng)鼻的耐寒能力,可有效預(yù)防感冒和鼻病,也能治療傷風(fēng),鼻塞不通。
生活小百科廣播稿篇五
姜:在一曲《愛的紀(jì)念》中,校園之聲廣播臺又和大家見面了。
姜:我是初中的###。
周:我是初中的###。
姜:想必大家都知道一位品學(xué)兼優(yōu)卻不能行走的學(xué)生——八(1)班的.###吧!
周:是啊!下面讓我們來一起走入他與他那偉大的母親的情感世界中,與他們一起來分享這段慈母的愛吧!
就在9月25日上午,那個(gè)陽光依然明媚的上午,我們終于見到了那位母親與她那堅(jiān)強(qiáng)的兒子。
他們一個(gè)在前,一個(gè)在后,母親緩緩?fù)浦喴?,臉上滿滿幸福;兒子時(shí)不時(shí)望望身后的母親,臉上卻也是自信滿滿。
我訝異,想象中的親情,竟?jié)獾揭?,令人羨慕。
相信很多同學(xué)也都了解這對母子。
他,八年級一班的###同學(xué),因意外摔壞雙腿,至今靠輪椅行走;她,一位兒子的母親,每天踩著堅(jiān)實(shí)的步伐,推著兒子上學(xué)放學(xué)。
而此事,也曾被推薦參評學(xué)校的“感動校園十佳”。
是什么讓這位殘疾兒子的臉上依然擁有陽光,并文秘雜燴網(wǎng)感動著大家?
我想,是濃濃的愛心使他生活在同一片藍(lán)天下。
每天清晨,母親和坐在輪椅上的兒子都會及時(shí)出現(xiàn)在學(xué)校的門口;每天傍晚,這位母親又會同樣按時(shí)來到學(xué)校接兒子回家,風(fēng)雨無阻,無怨無悔。
場面甚是感人,心中無限溫馨。
而我們這些旁觀者,唯有感恩,唯有涕淚……。
感動的溫存一直在心間環(huán)繞,我們不得不為這位兒子而感動,只為他身殘志堅(jiān)的樂觀心態(tài),他燦爛的微笑時(shí)刻掛在嘴角,他的微笑就如一縷春風(fēng),涌入心間。
感動,只為兒子的笑容,只為兒子的堅(jiān)強(qiáng);更為那位母親而感動,只為她慈愛的目光。
多少年來,日復(fù)一日,年復(fù)一年,毫不厭煩地推著沉重的輪椅,可腳步卻顯得那么輕盈,安靜的面容讓人感到安逸。
感動,只為母親的堅(jiān)持,只為母親如水般的愛。
我想把這種愛比做水,因?yàn)槠狡降攀钦妗?BR> 很喜歡這種感覺,很溫暖,他們之間的感情,是要用心去體會的。
繁星奪目,月下生輝,母愛是河,源源長流。
它賦予了一個(gè)殘疾孩子,無比的堅(jiān)毅和勇敢,我們不得不對那位母親肅然起敬,在此,我想對那位母親說:謝謝您!您對您兒子的愛,讓我們深刻意識到了母愛的珍貴!
在此值得一提的是,正由于母親的堅(jiān)持,才有了###同學(xué)的堅(jiān)強(qiáng)。
我們由衷地祝愿###同學(xué),在以后的路上越走越遠(yuǎn),繼續(xù)以這份樂觀抗敵,戰(zhàn)勝一切困難!你不是只有一人,還有我們,還有你母親,我們會陪著你走下去,用信念鋪成以后的路,讓我們一起面對。
周:聽完這則事例,你是否也感同身受了呢?你想聽聽###同學(xué)對媽媽說的話嗎?那就請你洗耳恭聽吧!
姜:###對他媽媽說:媽媽,這么些年,您一直悉心照料著我,使我有了像平常同學(xué)那樣的生活,讓我恢復(fù)了對自己的自信,您偉大的母愛時(shí)刻呵護(hù)著我!謝謝您!媽媽!
周:多么感人的一句話啊!千言萬語匯成一句感謝,如此的母愛,你可重視過,不只是###的母親如此,其實(shí)在我們自己身邊的人也是一樣的,我們會因?yàn)閯e人的小恩小惠而感激涕零,卻對我們身邊那些關(guān)愛我們的人視而不見,請用你們的行動來回報(bào)這些默默的愛吧!
姜:這次的稿件來自七(1)班的###同學(xué),感謝同學(xué),希望同學(xué)們能踴躍獻(xiàn)稿。
時(shí)間也差不多了,就讓我們在《愛的紀(jì)念》中結(jié)束這次的廣播吧!
生活小百科廣播稿篇六
大家好,我是主持人任娜!
眼下,雖然依舊春寒料峭,但我們每個(gè)人的臉上都是盎然的春意,寒風(fēng)中早已有了春天的繽紛,我們一定都在明媚的春光里編織了許多七彩的夢。
開學(xué)了,請把早春里飛揚(yáng)的思緒,在記憶的深處塵封、醞釀,讓它在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候迸發(fā)芬芳的甘醇。
上課了,課堂是我們放飛夢想的樂園。
學(xué)習(xí)中,你的個(gè)性可以去張揚(yáng),你的雄心可以去展示。
今天的你們是時(shí)代的新人類,時(shí)代為你們創(chuàng)設(shè)了發(fā)展個(gè)性、完善人格的天地:你們的課堂已經(jīng)不再是催眠式的灌輸,因?yàn)閷W(xué)習(xí)的主人是你們;死記硬背也已不屬于你們,因?yàn)槟芰?shí)在重要;打罵體罰已從你們的生活中消失,因?yàn)橐匀藶楸尽⑷烁竦谝灰呀?jīng)成為共識。
作為老師,早已把位置擺正:我們是助手,幫助你們成功;我們是引玉之磚,惟愿你們成大器;我們渴望成為你們的“忘年交”,這里還包藏著我們的“小私心”,因?yàn)楹湍銈兘慌笥?,我們會變得純凈、年輕。
初中校園生活廣播稿初中校園生活廣播稿讀書能改變我們的命運(yùn),刻苦才能成就夢想的事業(yè),健全的心態(tài)決定了我們?nèi)松磥淼囊磺小?BR> 有人說得好:年輕時(shí)的幾步,往往決定我們的一生。
同學(xué)們正處在人生的黃金時(shí)期,請牢牢抓住命運(yùn)的韁繩,不論順境、逆境,都要勤奮上進(jìn)。
因?yàn)閺哪撤N意義上說,人生最大的差距是勤奮的差距,人生最大的遺憾是勤奮不夠,讓我們都不留或少留遺憾地去渡過我們共同擁有的學(xué)習(xí)生活。
同學(xué)們,終身學(xué)習(xí)已經(jīng)成為社會的需要,我們的學(xué)習(xí)的還有廣闊的生活課堂。
我們在許嶺初中這片青春沃土上,在老師的培養(yǎng)下,刻苦學(xué)習(xí),努力成為理想遠(yuǎn)大、熱愛祖國的人,追求真理、勇于創(chuàng)新的人,德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的人,視野開闊、胸懷寬廣的人。
同學(xué)們,新學(xué)期開始了,新的征程開始了,我們要滿懷信心、奮發(fā)拼搏,譜寫東鄉(xiāng)的新篇章!
生活小百科廣播稿篇七
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,我是四年級一班的,今天廣播的題目是《注意安全,快樂過冬天》。
冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了保證自身安全,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,我們要注意以下幾點(diǎn):
冬季有霜凍,路面較滑,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)液相對緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路的右邊行走;不要跟機(jī)動車搶道。通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課件活動時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要繼續(xù)做好預(yù)防措施,講好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,要及時(shí)增減衣物,注意保暖。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
進(jìn)入冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患大,大家還要注意消防安全,自覺防火。
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種,煙花、爆竹等易燃易爆物品,更不能玩,以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施,如消防栓、滅火器等。
3、在教室里,不用濕手觸碰電器開關(guān)。
最后,祝愿我們每一人都平平安安地度過每一天。今天的廣播完畢,謝謝大家。
生活小百科廣播稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛同學(xué)們:
大家,早上好!
今天廣播的主題是“冬季安全,記心中”。
隨著氣溫的下降,寒冷的冬季馬上就要來臨了。為創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,請老師、同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
第一、講究衛(wèi)生,做好冬季防病。冬季是流感等傳染病的高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,如,進(jìn)行流感疫苗接種。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、教室勤通風(fēng),各班要做好每周的個(gè)人衛(wèi)生檢查。不吃“三無”食品,注意身體健康。
第二、多運(yùn)動,注意安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動。
第三、注意課間文明。課間不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。嚴(yán)禁在樓梯的扶梯上滑下來。
第四、集體活動一定要排隊(duì)。如:去廁所、做課間操、就餐等活動每個(gè)人都要學(xué)會文明走路,不要搶跑、不互相推擠,做到井然有序。
第五、不帶危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,注意用電安全。不亂動教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。
第六、要注意交通安全。排路隊(duì)回家一定要有秩序,聽從值勤老師和路隊(duì)長的指揮。上學(xué)、放學(xué)途中要遵守交通規(guī)則,放學(xué)后按時(shí)回家。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的`校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
謝謝大家!
生活小百科廣播稿篇九
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,我是四年級一班的,今天廣播的題目是《注意安全,快樂過冬天》。
冬季天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了保證自身安全,防止各類事故的發(fā)生,努力創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,我們要注意以下幾點(diǎn):
冬季有霜凍,路面較滑,途中要注意行走安全,不到河邊玩耍,更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩。冬季人體關(guān)節(jié)的靈活性較差,反應(yīng)液相對緩慢,平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道,在沒有人行道的地方靠路的右邊行走;不要跟機(jī)動車搶道。通過路口或者橫過馬路時(shí)要減速慢行,為了自己和他人的'安全,希望同學(xué)們一定要注意交通安全,自覺遵守交通法規(guī)。
在校內(nèi)上體育課、課件活動時(shí)也要注意安全,不做危險(xiǎn)的游戲,不追逐打鬧,有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把,清潔用水不滴撒在路面上,更不能隨意亂倒。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里,不推擠其他同學(xué)。
冬季是流感等傳染病高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要繼續(xù)做好預(yù)防措施,講好個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤通風(fēng),在人多的公共場合帶好口罩。同學(xué)在咳嗽和打噴嚏的時(shí)候請用紙巾捂住口鼻,并及時(shí)洗手;同時(shí),天氣寒冷,要及時(shí)增減衣物,注意保暖。重視飲食安全,不要購買、食用生冷的食品。
進(jìn)入冬季,天干物燥,火災(zāi)隱患大,大家還要注意消防安全,自覺防火。
1、身上不帶不玩火柴、打火機(jī)等火種,煙花、爆竹等易燃易爆物品,更不能玩,以免發(fā)生意外。
2、自覺愛護(hù)校園內(nèi)的各種消防設(shè)施,如消防栓、滅火器等。
3、在教室里,不用濕手觸碰電器開關(guān)。
最后,祝愿我們每一人都平平安安地度過每一天。今天的廣播完畢,謝謝大家。
生活小百科廣播稿篇十
男:敬愛的老師。女:親愛的同學(xué)們。合:大家早上好。
男:我是四(3)班播音員林浩。女:我是四(3)班播音員肖一飛。合:非常高興能夠在這里與你們相會!
女:我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。男:大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,除了一些人本身不良的睡眠習(xí)慣以外,主要是對睡眠存在著許多誤區(qū):
女:是的。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個(gè)小時(shí)就行,因此覺得晚上熬夜也不要緊,白天補(bǔ)睡就行了。
男:很多人晚睡或者睡眠不好,只知第二天會感到精神疲倦,而不知道對身體有多的傷害。
女:許多人認(rèn)為失眠、入睡難只是小問題,吃幾片安眠的藥就行了,不會想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的。
男:我們要走出以上幾種對睡眠的認(rèn)識誤區(qū)哦。
女:常常有人講我每天能睡足8個(gè)小時(shí)。實(shí)際上人的睡眠關(guān)鍵在于時(shí)間段,而不是在睡覺的時(shí)間長度。
男:同學(xué)們要記住哦!早起能增加工作效率,俗話說“三天早起,一天工”?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,早睡早起的人精神壓力較小,不易患精神疾病。
女:晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時(shí)間。人如果長期過子時(shí)不睡,就會傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑,眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹,頭暈、頭痛,精神疲憊以及注意力不集中等,嚴(yán)重的失衡還會出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。
男:另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺,就是每天子時(shí)和午時(shí)按時(shí)入睡,其主要原則是“子時(shí)大睡,午時(shí)小憩”。子時(shí)是晚23時(shí)至凌晨1時(shí),此時(shí)陰氣最盛,陽氣衰弱;午時(shí)是中午11時(shí)至下午13時(shí),此時(shí)陽氣最盛,陰氣衰弱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,子時(shí)和午時(shí)都是陰陽交替之時(shí),也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽"的時(shí)候,睡好子午覺,有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽。
女:午睡雖然不是主要睡眠,且時(shí)間較短暫,但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來,午睡至少有如下好處:
男:午睡后,大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快,精力更旺盛,情緒更高。
女:午睡可緩解緊張,有效地幫助人們保持心理平衡,特別是對那些每天工作緊張的人。因此,午睡時(shí)人可得到更好的保養(yǎng),延緩衰老,緊張也得以緩解。
男:不過,陽氣盛時(shí)通常工作效率最高,所以午休以“小憩”為主,只要半個(gè)小時(shí)即可。因?yàn)槲缢瘯r(shí)間太長,會擾亂人體生物鐘,影響晚上睡眠。
女:同學(xué)們,讓我們吃完午飯后在家小睡一會兒再上學(xué),這樣下午上課時(shí)精神會更加飽滿,學(xué)習(xí)效率會更高。
男:好了,親愛的聽眾,今天生活小百科欄目的話題就講這些,相信可以給大家?guī)韼椭E海浅8兄x各位的收聽!合:下周同一時(shí)間再會。
生活小百科廣播稿篇十一
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛同學(xué)們:
大家,早上好!
今天廣播的主題是“冬季安全,記心中”。
隨著氣溫的下降,寒冷的冬季馬上就要來臨了。為創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境,請老師、同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
第一、講究衛(wèi)生,做好冬季防病。冬季是流感等傳染病的高發(fā)季節(jié),同學(xué)們要做好預(yù)防措施,如,進(jìn)行流感疫苗接種。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手、教室勤通風(fēng),各班要做好每周的個(gè)人衛(wèi)生檢查。不吃“三無”食品,注意身體健康。
第二、多運(yùn)動,注意安全。上體育課前要作好準(zhǔn)備活動,運(yùn)動時(shí)要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規(guī)運(yùn)動。
第三、注意課間文明。課間不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯慢步輕聲,靠右行。嚴(yán)禁在樓梯的扶梯上滑下來。
第四、集體活動一定要排隊(duì)。如:去廁所、做課間操、就餐等活動每個(gè)人都要學(xué)會文明走路,不要搶跑、不互相推擠,做到井然有序。
第五、不帶危險(xiǎn)物品進(jìn)校園,注意用電安全。不亂動教室內(nèi)的電源插座,不要用濕布擦電器開關(guān)。
第六、要注意交通安全。排路隊(duì)回家一定要有秩序,聽從值勤老師和路隊(duì)長的指揮。上學(xué)、放學(xué)途中要遵守交通規(guī)則,放學(xué)后按時(shí)回家。
老師們,同學(xué)們,讓我們共同努力創(chuàng)建平安校園。讓我們在國旗下共同祝愿,祝愿我們每天平平安安到校,高高興興回家,祝愿我們的校園真正成為全校師生安全的港灣,和諧的家園!
謝謝大家!
生活小百科廣播稿篇十二
4、吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;。
6、插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;。
7、把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;。
8、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;。
10、夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;。
11、夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;。
生活小百科廣播稿篇十三
各位老師、同學(xué):
大家好,我今天廣播的題目是:冬季安全小常識。
冬季已經(jīng)來臨,由于天氣寒冷,氣候干燥,是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié),為了學(xué)校的安全與穩(wěn)定,防止各類事故發(fā)生,提出如下要求:
1、各辦公室、專用教室、所有場所的用電、用氣、化學(xué)品進(jìn)行一次全面檢查,發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)整改,不留盲區(qū)。
2、冬季雨、雪、霧天氣多,人體關(guān)節(jié)的靈活性差,反應(yīng)緩慢,在上、下學(xué)路上要注意交通安全。做到紅燈停、綠燈行;特別要注意,不乘坐無證和車況差的車輛。
3、要一如既往地做好各類流感的預(yù)防工作,搞好個(gè)人衛(wèi)生,嚴(yán)防病從口入。
4、冬天,河流、路面常有結(jié)冰情況,防止因路滑發(fā)生事故;不要在冰上玩耍,遇到結(jié)冰天氣,不用水拖地;上、下樓梯、戶外活動要慢步行走,不要奔跑。
5、進(jìn)行體育鍛煉、課外活動,量要適度,出汗多時(shí),把汗水及時(shí)擦干,防止感冒。
6、冬季是火災(zāi)多發(fā)季節(jié),不帶易燃、易爆危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園;節(jié)日期間,嚴(yán)禁在沒有家長的監(jiān)護(hù)下放鞭炮;使用取暖器時(shí),不要把易燃物品放置在旁邊;對不用的電器、燃?xì)庖P(guān)閉,防止火災(zāi)事故和煤氣中毒。
安全工作無小事,安全責(zé)任重于泰山?;馂?zāi)和車禍?zhǔn)蔷糯箢愂鹿实念^號殺手,很多交通和火災(zāi)事故,極少是有人故意所為的,都是一點(diǎn)點(diǎn)的疏忽,偶爾的一次麻痹發(fā)生了這些悲劇。生命是寶貴的,面對生命我們只有珍惜,面對美麗的.校園,我們需要呵護(hù)。為使我們擁有一個(gè)安全穩(wěn)定的環(huán)境,希望大家把人和物的安全意識化為自己的行動,共同創(chuàng)造安全的環(huán)境,讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活,讓幸福陪伴我們一生。
生活小百科廣播稿篇十四
合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人——xxx,
乙:我是主持人——xxx,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識》。
1.怕冷與飲食中缺少無機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.
2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。
3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。
4.冬季常吃蘿卜,可到達(dá)止咳化痰,清熱解毒之功效。
5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)剩余的酸性代謝物,起到清火解毒潤肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒本事;維生素c可提高人體對寒冷的適應(yīng)本事。所以冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中包含很多礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒本事。
6.冬天想經(jīng)過食物“保暖”,不必須非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。
7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜能夠預(yù)防感冒。
8.積極參與健身運(yùn)動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動,經(jīng)常搓手、跺腳。
9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,所以易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。
乙:相信聽了今日的廣播,你必須有所收獲吧!
甲:同學(xué)們,讓我們一齊健康歡樂每一天吧,再見!
生活小百科廣播稿篇十五
1.剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會癢了。
2.如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會減輕,第二天就好了。
3.打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見影。
4.吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
5.治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯。
6.插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天。
7.把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能。
8.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭。
9.出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。
10.夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳。
11.夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生。
12.夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康。
13.防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳。
14.夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久。
15.因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著。
16.發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽穴涂上牙膏,因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛。
17.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳。
18.換季疲勞:在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。
19.眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過15—20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。
20.牙齒酸痛:丁香油中的芳香物質(zhì)可以消除疼痛,消滅細(xì)菌。把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以幫助你緩解疼痛。
21.燙傷:養(yǎng)一盆天竺葵(老鸛草),它對燙傷特別管用。在開水燙傷的時(shí)候,取新鮮的天竺葵葉子蓋在傷口上,用繃帶纏好。過10—12小時(shí)重復(fù)一次。通常燙傷在有限的幾天里痊愈,不會留下疤痕和斑點(diǎn)。
22.關(guān)節(jié):(1)當(dāng)關(guān)節(jié)剛剛開始酸痛時(shí),取新鮮的圓白菜葉,在菜葉內(nèi)部涂上蜂蜜。用它做護(hù)膝包住膝蓋(最好借助于有彈力的繃帶),直到酸痛停止再取下來。(2)在鍋內(nèi)將普通的沙子炒熱后放在腳跟處,這樣關(guān)節(jié)自己就會變熱。這個(gè)配方特別適合痛風(fēng),但是,有靜脈曲張的情況不適用。
23.眼四周細(xì)小皺紋:用大拇指按壓眼睛外角1厘米處的穴位,每個(gè)穴位每分鐘按3次。
24.醉后不舒服感:在躺下睡覺前喝幾杯水(最好是蜂蜜水):它會幫助你減輕第二天早上的痛苦。如果早上起來還是感覺不舒服,那么,無論是藥片,還是鹽溶液都幫不了你,貼個(gè)芥末膏在小腿上,在額頭上放塊冰。過半小時(shí)你的癥狀就會減輕。
25.黑眼圈:如果你的黑眼圈不是因?yàn)槁约膊?,而是因?yàn)樗卟蛔悖谜戳藳鰸饪Х?3湯勺咖啡兌100克開水)的濕布敷在黑眼圈部位??Х纫蚴欠浅:玫难苁湛s劑,這種方法青光眼患者禁用。
26.預(yù)防感冒:如果你準(zhǔn)備牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗糧面包上涂薄薄一層黃油和2—3瓣搗碎的蒜。蒜層上還可以放些干酪和蔬菜。這樣的早餐的秘密在于:蒜可以消滅所有的細(xì)菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
27.掉頭發(fā):擦碎一個(gè)洗凈的土豆,榨出土豆汁,加入2湯勺蘆薈汁和20克蜂蜜。把這種混合物轉(zhuǎn)圈涂在頭部皮膚上,用毛巾將頭發(fā)包2個(gè)小時(shí),然后仔細(xì)洗凈。每周進(jìn)行這種療法兩次,會獲得效果。
28.嗓子痛:當(dāng)你剛剛著涼,感覺嗓子發(fā)癢和嗓子不舒服時(shí),用兩茶勺蘋果醋兌入一杯涼開水中。喝掉三分之一,其余的每小時(shí)漱口一次。通常一晝夜疼痛就會消失。
29.失眠:如果你經(jīng)常失眠,那么準(zhǔn)備些薰衣草香精油或者普通的新鮮檸檬。睡前半小時(shí)在燈泡上滴上1—2滴薰衣草香精油或者檸檬汁,揮發(fā)的物質(zhì)作用于大腦,使身體放松、鎮(zhèn)定。
生活小百科廣播稿篇十六
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人――,
乙:我是主持人――,
甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是――春季如何預(yù)防流感。
乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預(yù)防不容忽視。
甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。
乙:流感癥狀:流感癥狀會影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴(yán)重時(shí)會引起肺炎及其他并發(fā)癥,可以致命。
甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2-3周達(dá)到高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。
乙:傳播途徑:流感病毒主要通過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個(gè)小時(shí)污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點(diǎn)都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時(shí)進(jìn)入鼻腔。
甲:預(yù)防流感的主要措施有:
1、與患者保持1米以上距離當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí),應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過身去,因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜摹?BR> 2、及時(shí)接種疫苗流感疫苗對人體的保護(hù)可達(dá)70%―90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。
3、勤洗手:研究結(jié)果表明,感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
乙:4、冬季預(yù)防流感的最佳方法是保持健康生活習(xí)慣,做好這項(xiàng)工作比注射流感疫苗更有效。多做運(yùn)動,多按摩每天能積極活動3個(gè)小時(shí)的人,比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家建議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。
專家還建議,平時(shí)可以多做按摩。無論是專業(yè)按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。
5、勤換牙刷:人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復(fù)感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。
6、腳部保暖:腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時(shí)提倡冷水洗臉。
甲:7、飲食清淡:高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。
8、精神愉快:醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。
9、合理睡眠:保持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),同每天睡7.5―8.5個(gè)小時(shí)的人相比,每天只睡4小時(shí)的人,產(chǎn)生的抗體會減少一半。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
乙:10、多開窗換氣:每天窗戶打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細(xì)菌的傳播。
11、勿盲目補(bǔ)充維生素:每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會對健康不利。最好的方法是食補(bǔ),也可以每天一次性補(bǔ)充多種維生素。
甲:時(shí)間真快,紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。
乙:今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。
甲:再見。
生活小百科廣播稿篇十七
有在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生,大家廣播前都會預(yù)先做好廣播稿,一份一流的廣播稿能提高節(jié)目效果,那么寫廣播稿需要注意哪些問題呢?下面是小編收集整理的生活小百科廣播稿,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
一、開場白
男:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
女:留住一陣清風(fēng),播撒出希望的明天。
男:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。
女:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。
合:敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們,大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦!
女:我是播音員***
男:我是播音員***
女:這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z故事》、《十萬個(gè)為什么》、《謎語屋》《生活小竅門》,希望你們能喜歡。
男: 首先是《成語故事》
女:杞人憂天
從前在杞國,有一個(gè)膽子很小,而且有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的人,他常會想到一些奇怪的問題,而讓人覺得莫名其妙。
有一天,他吃過晚飯以后,拿了一把大蒲扇,坐在門前乘涼,并且自言自語的說:
“假如有一天,天塌了下來,那該怎么辦呢?我們豈不是無路可逃,而將活活地被壓死,這不就太冤枉了嗎?”從此以后,他幾乎每天為這個(gè)問題發(fā)愁、煩惱,朋友見他終日精神恍惚,臉色憔悴,都很替他擔(dān)心,但是,當(dāng)大家知道原因后,都跑來勸他說:“老兄啊!你何必為這件事自尋煩惱呢?天空怎么會塌下來呢?再說即使真的塌下來,那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊,想開點(diǎn)吧!”
可是,無論人家怎么說,他都不相信,仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問題擔(dān)憂。
后來的人就根據(jù)上面這個(gè)故事,引伸成“杞人憂天”這句成語,它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實(shí)際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的.意義大致相同。
女:接下來是《十萬個(gè)為什么》--起床后馬上疊被子對嗎
男: 大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好,再去洗漱、做早飯等,而且認(rèn)為這是一個(gè)好習(xí)慣。然而,你也許不知道,起床后立即疊被子是錯(cuò)誤的。
人體本身也是一個(gè)污染源。在8小時(shí)左右的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會排出多種氣體和汗液。
國外有關(guān)專家用氣相色譜儀測定表明,人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達(dá)149種,從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)多達(dá)151種。被子吸收或吸附了水分和氣體,如不讓其散發(fā)出去,會使被子受潮,并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染,產(chǎn)生難聞的氣體,從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子,對人體健康也是有害的。
正確的方法是,起床后隨手將被子翻過來,并立即把門窗打開,讓水分、氣體自然散發(fā),出門前再將被子疊好。
女:下面是《謎語屋》
男:上一期的答案,同學(xué)們想到了嗎?
(猜一物 )一根藤兒結(jié)滿果,果子紅衣緊緊裹,藤兒著火往上竄,果子大喊四下落。答案是鞭炮。
女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)用椰子和西瓜打頭哪一個(gè)比較痛?答案是頭比較痛。
男:本期謎語,請大家仔細(xì)聽羅!
(打一樂器) 一條小弄堂,許多小天窗。
女:(腦筋急轉(zhuǎn)彎)動物園中,大象鼻子最長,鼻子第二長的是什么?
男:接下來是《生活小竅門》欄目。生活中,我們總會碰上一些麻煩事。
女:生活小竅門,我們幫你支招。
男:今天,借著電波告訴你五則小常識。豎起耳朵,聽好哦!
女:吃了辣的東西,感覺就要被辣死了,就往嘴里放上少許鹽,含一下,吐掉,漱下口,馬上就不辣了。
男:牙齒黃,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分鐘,很有效。
女:同學(xué)們仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)可以微微張嘴,這樣眼睛就不會亂眨了
男:眼睛進(jìn)了小灰塵,閉上眼睛用力咳嗽幾下,灰塵就會自己出來。
女:最后要告訴大家的是:吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了。
男:下面是《哆來咪點(diǎn)歌臺》欄目
音樂〈 **〉
男:時(shí)間過得真快,同學(xué)們,又到說再見的時(shí)候了。
男:愿它能給你留下美好的回憶,伴隨你度過金色的童年。
女:感謝大家的收聽,再見。
男:再見!
生活小百科廣播稿篇十八
合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。
甲:我是主持人xx,
乙:我是主持人xx,
今天生活小百科欄目為大家?guī)淼氖恰叭绾尉徑饪荚噳毫Α?BR> 甲:考試怯場是一個(gè)比較普遍的現(xiàn)象,在任何有考試的場合都可能出現(xiàn),在中小學(xué)生中更多些。怯場是一種短暫性心理失?,F(xiàn)象,是由于各種原因造成情緒過度緊張所致。表現(xiàn)為原來已經(jīng)熟記的材料、熟練的動作不能重新回憶、再現(xiàn)或再做。嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)頭暈、目眩、心悸、惡心癥狀等,結(jié)果造成考試失利。
學(xué)生的過度緊張是由于過度的壓力制成的,這壓力既有外部的,也有自身的。
首先,要做好減壓的工作。一方面,不要在平時(shí)給自己太多的精神壓力,不要盲目地給自己定過高的指標(biāo),達(dá)不到就如何如何。在臨近考試時(shí),尤其不要天天嘴不離口地談考試的事,因?yàn)槟阏f得越多,考試時(shí)刺激產(chǎn)生緊張情緒的信號就會越多。
乙:其次,要正確對待考試,減輕自我壓力。學(xué)習(xí)水平是客觀的,只要認(rèn)真復(fù)習(xí),認(rèn)真做好考試準(zhǔn)備,能考出自己的實(shí)際水平就行了。有時(shí)對自己的水平認(rèn)識不夠,自我期望過高,甚至有僥幸心理。有的總擔(dān)心出錯(cuò),這樣,進(jìn)考場就緊張,一旦看見了熟悉的題目,緊張情緒加劇,導(dǎo)致一連串的失誤。
甲:第三,在考場上運(yùn)用“轉(zhuǎn)移注意”和“自我暗示”的方法緩解自己的緊張情緒。轉(zhuǎn)移注意就是暫時(shí)地強(qiáng)迫自己把注意力集中在考試以外的事物上,使緊張程度緩解。自我暗示就是在內(nèi)心里自己提醒自己,鼓勵自己。
乙:第四,事先明確自己答卷的程序和要求,按部就班去做?;境绦蚝鸵笫?。
1.工工整整寫上姓名,一筆一劃地寫,有助于使自己平靜下來;
2.看準(zhǔn)題目,審清題意,一個(gè)題一個(gè)題順序往下答。容易緊張的同學(xué)不要先把全部題目看一遍,那樣容易造成因?yàn)榭吹揭粋€(gè)不熟悉題目而增加緊張感。遇到不會答的題目,認(rèn)真展開思路想一想,如果沒有想通,暫時(shí)放下,不可占過多的時(shí)間,免得耽誤了做其他會做題目的時(shí)間。會做的題做完之后,再回過頭來做難題。
3.仔細(xì)檢查、避免漏錯(cuò)。大題、難題多花點(diǎn)時(shí)間。時(shí)間較少,普通題目看一遍即可,多看一看重點(diǎn)題目。特別要把卷正反面都查一查,不要有漏答的題目。
甲:今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。
乙:再見。