心得體會是對自己過去表現(xiàn)的評價和反思，是自我成長和進(jìn)步的關(guān)鍵。要寫一篇較為完美的心得體會，首先需要對自己的經(jīng)歷和感受進(jìn)行深入的思考和理解。如果你需要一些靈感和指導(dǎo)，下面是一些經(jīng)典的心得體會案例供你參考。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇一
日子一天天的過去，在這個漫長的假期中，盡管沒有老師的嘮叨，同學(xué)的嬉鬧，但是一冷清下來，反而覺得有些寂寞。為此，我也決定好好的利用這段時間，趁著這來之不易的平靜，在我還算寬敞的書房中來消耗一下我之前所儲備下的書籍。
我喜歡讀書，有在看到好書的時候?qū)⒅荣I到手的習(xí)慣。但隨著這個收集的習(xí)慣越發(fā)的不受控制，而自己的時間卻應(yīng)為當(dāng)初高中的時候越來越緊張。導(dǎo)致我的書房中放著許多來不及看完的書本。更可況，我還專門為這次的假期準(zhǔn)備了一些書籍?，F(xiàn)在，我來對這個假期以來我的讀書心得做一個總結(jié)如下：
這段讀書的經(jīng)歷讓我在思想上有了很大的進(jìn)步。通過讀書，我不僅提升了自身的思考能力，還擴(kuò)寬了自己的思維，認(rèn)識了書中大千世界。這樣的體會，讓我從書中的故事里感受到了作者的想法。
對我而言，讀書就像是一場交流，無論是什么書，在寫下這些文字的時候，作者都會將自己的感情通過文字刻印下來，而當(dāng)我與這些文字相會的時候，就如同在于作者的交談。
我讀書并沒有固定的類別，無論是知識書籍或是小說散文，無論是古典名著還是現(xiàn)代文學(xué)……我都會去閱讀。但并不是說我就不會去甄選，恰恰相反，在選擇書籍的時候，我只會選擇那些對我有幫助，有能給我?guī)硖嵘臅Ｈ纾骸澳切┟?，能幫助我提升自己的品德，或是讓我了解過去的世界。專業(yè)知識書籍的閱讀能給我的學(xué)習(xí)問題帶來幫助，或是讓我了解我所不知道的.知識……”
這個假期里，我的每次閱讀，都給我?guī)砹瞬簧俚氖斋@。我從精神的層面豐富了自己，在知識的海洋中取得了一瓢水。盡管這對于人生來說還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，但也讓我對生活更加充滿了期待！
在這個假期里，我沉迷在書的世界里，這給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體驗(yàn)。當(dāng)然，我也并沒有忘記學(xué)校的任務(wù)和學(xué)習(xí)，讓自己整個假期過的充實(shí)而滿足?？墒?，反過來思考，我在這個假期中也同樣忽視了在生活中的體驗(yàn)！書籍能給我們帶來的，僅僅只是知識和感受，為了生活能更加的出色！未來我也會讓自己多多的去體驗(yàn)生活中的樂趣！
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇二
時光每分每秒都在流逝，你在這段流逝的時光你做了什么，學(xué)到了什么，內(nèi)化了多少的能量，你思考了嗎?你總結(jié)了嗎?心得體會寫了不僅僅是為了應(yīng)付老師或者是領(lǐng)導(dǎo)，更多的是對自己的負(fù)責(zé)，陪你一起寫心得體會，一起成長。
今天與在座的前輩和同事一起交流讀書的體會，我感到非常榮幸。
讀書對我來說，已經(jīng)成為生命中不可或缺的組成部分。
當(dāng)我精神疲倦時，隨手拈來一本書，心情會變得坦然和放松;當(dāng)我身體勞累時，倚在床頭，讓書伴著我漸漸忘卻身心的疲憊。
寂寞時，書是知心朋友;苦悶時，書是開心鑰匙;高興時，書是智慧長者。
因?yàn)闀?，我的工作變得輕松，因?yàn)闀业纳钭兊贸鋵?shí)，因?yàn)闀?，我的世界豐富多彩、鳥語花香!
記得上小學(xué)的時候，我讀得最多的就是《新少年》，里面好學(xué)生、好少年的成才故事激勵著我、伴隨著我的童年。
后來，隨著年齡的增長，認(rèn)識事物和社會的視角不斷開拓，我開始接觸到象《紅樓夢》、《西游記》這樣的文學(xué)名著，還有象《海底兩萬里》這樣的科普讀物，而且因?yàn)樾愿竦脑?，我還看過《射雕英雄傳》、《笑傲江湖》之類的武俠小說。
直到現(xiàn)在，印象最深的是一本關(guān)于科學(xué)家的書：《科學(xué)發(fā)展演義》。
在這本書里，我認(rèn)識了阿基米德，認(rèn)識了牛頓，認(rèn)識了居里夫人。
讓我敬佩的就是居里夫人。
從她的身上，我看到了堅強(qiáng)，從她的身上，我看到了堅持;從她的身上，我看到了淡泊名利，追求夢想!
盡管，我沒能成為象居里夫人那樣的科學(xué)家，只是一名普通的人民教師，但我卻在平凡的崗位上始終堅持著，堅守著，因?yàn)槌蔀槿祟愳`魂的工程師，就是我的人生理想!雖然每天穿梭于教室和辦公室，過著家和學(xué)?！皟牲c(diǎn)一線”的簡單生活，不僅沒有讓我減少對書的喜愛，而且更讓我讀書中找到更多的真諦!批完作業(yè)時，可以讀書;寫完備課時，可以讀書;放學(xué)回家后，也可以讀書。
我讀朱xx，讀李鎮(zhèn)西，也讀魏書生，讀《給教師的一百條建議》，讀《愛的教育》，讀書幫我轉(zhuǎn)變教育觀念，讀書讓我學(xué)會如何化解師生矛盾，讀書讓我能夠更加清楚地認(rèn)識自己，讀書讓我懂得如何更好地駕馭課堂，讀書讓我的課堂變得和諧而熠熠生輝!
在多年的讀書生涯中，我有一些讀書體會，在這里與大家交流。
興趣是最好的老師。
有些人想學(xué)文科，有些人想學(xué)理科，有些人想學(xué)藝術(shù)，可是很多人經(jīng)常是“三分鐘熱度”，剛開始不久遇到困難就打退堂鼓了。
很難得持之以恒，因此最終也就一事無，什么都學(xué)不會。
讀書也一樣，我們不能夠淺嘗則止。
每個人的認(rèn)知角度和興趣愛好不同，對于那些提起書就頭腦的人，即便這書再有借鑒價值，再有啟迪意義，他也不會認(rèn)真看的，自然也不會從書中得到提高。
所以，培養(yǎng)對讀書的興趣，應(yīng)該是讀書、讀好書、好讀書的必要前提。
培養(yǎng)終身讀書的興趣，才能夠真正獲取有價值有意義的一生!一本寓意深長的作品甚至可以改變你對世界的觀點(diǎn)，幫你抉擇人生的各種分支，幫助你走向成功!就像我高中時讀到的《人性的優(yōu)點(diǎn)》，它就真的改變了我的一生。
喜歡讀書，學(xué)會讀書。
好的書籍可以一直伴你左右，煩惱時給你排憂，孤寂時你我解悶，迷惑時又為你明燈，好的書籍幫助你領(lǐng)悟人生，幫助你獲取知識，幫助你應(yīng)對挑戰(zhàn)!培養(yǎng)讀書的興趣，你可以節(jié)省走彎路的時間，能夠更快速地走向成功!
其實(shí)，讀書不僅是一種謀生進(jìn)步的手段，更是一種生存需要、一種創(chuàng)造性工作與生活。
建立終身讀書的習(xí)慣是成就自己一生的源泉和動力，是提高個人整體素質(zhì)與能力的重要手段，是實(shí)現(xiàn)個人的全面進(jìn)步與發(fā)展的客觀要求。
終身讀書是獲得人生成功的前提，是參與未來競爭的根本。
時常會有人問我，那么多的書，何時才能看得完?我會說，讀書是沒有止境的，正如古話說的“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。
只要你勤讀書，多讀書，經(jīng)常讀書，長期堅持，自然就能夠博學(xué)。
如果做到了博學(xué)，也就奠定了成功的堅實(shí)基礎(chǔ)。
我們要辯證地看待“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，讀書可以為我們提供一條不斷完善自我、取得一個又一個成功的道路，提供掌握和運(yùn)用知識、提高認(rèn)識和行動能力的方法和途徑。
對我們每個人而言，如果能夠堅持讀書，那么一生肯定會有所作為。
學(xué)會勤讀書，這是現(xiàn)代人應(yīng)對危機(jī)和挑戰(zhàn)的關(guān)鍵武器!
從小我就養(yǎng)成了一個習(xí)慣，有事沒事也喜歡去書店逛逛。
但小時候沒錢，逛的都是舊書攤。
從那里沙里淘金的找書讀。
現(xiàn)在出版的書多了，自己也有經(jīng)濟(jì)能力買書了。
但是發(fā)覺現(xiàn)在的好書卻越來越少了。
“名人出書”、“明星出書”、“寫手傳書”等等，大量沒有閱讀價值的圖書充斥市場，很少有原滋原味，值得去讀的好書!那么，想高效讀書，必須注重書籍的選擇。
讀好書，有益一生;而讀不好的書，浪費(fèi)錢財不說，浪費(fèi)時間，誤入歧途，才是最大的損失!從某種意義上講，選擇書籍猶如選擇人生道路。
讀書前一定要慎重選擇書籍，不要怕浪費(fèi)時間。
那么如何選擇書籍呢?一是有良好的紙張和裝訂質(zhì)量，好的圖書最好經(jīng)得起翻閱。
二是圖文比例適當(dāng)，一本好書就應(yīng)該言簡意賅，圖文比例適當(dāng)。
三是在內(nèi)容上既有針對性也有趣味性。
四是應(yīng)標(biāo)明相關(guān)的注解，等等。
其實(shí)，最主要的，還是要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)、工作、生活和興趣實(shí)際來選擇，切不可“人云亦云”。
法國哲人笛卡爾曾經(jīng)說過：讀一切好書，就是和許多高尚的人說話。
讀書可以使人得到一種優(yōu)雅和風(fēng)味。
給自己訂一個詳細(xì)的讀書計劃，嚴(yán)格地堅持下去，你就會有所成就有所作為。
通過博覽群書，吸收多層面的知識，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，增長自己的見識，改進(jìn)自己的談吐，提高自己的博大精深程度，做一個有品位的人，做一個學(xué)識淵博，博學(xué)多才的人。
四、要參悟書中的真知酌見
讀書再多，也僅僅只是書海之一粟。
書海無涯，如何事半功倍?書要讀，更要悟。
王國維的《人間詞話》說古今之成大事業(yè)、大學(xué)問者，必須過三種境界，這三種境界也就是讀書的三種境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹。
獨(dú)上西樓，望盡天涯路?！贝藶樽x書的第一境界;
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！贝藶樽x書的第二境界;
“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處?！贝藶樽x書的第三境界。
所謂讀書的第一境界，取自晏殊的《鵲踏枝》：“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望斷天涯路”。
此詞句原本是講人生道路，須要高瞻遠(yuǎn)矚，又需要耐得住長夜寂寥，獨(dú)自去追求探索的階段。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇三
故事的主人公，阿廖沙是一個陽光正直又善良的少年，可是他不幸地被送到外祖父的家里，因?yàn)樗置舾?，過著困苦的生活，漸漸感受到社會的黑暗，在各種環(huán)境壓迫中度過自我的童年?？墒窃谶@種環(huán)境下，他仍然像一顆初春萌發(fā)的嫩芽，依舊以純潔善良的眼光感知這個世界，這背后少不了春雨的滋潤——外祖母。
這周看到關(guān)于描述外祖母的片段讓我感到十分震驚，它甚至_了我對她腦海人設(shè)的看法，讓我不得不記下來。
她本在我印象中是溫柔又賢惠的人。但此刻她是勇敢的，能夠說是無畏的，英勇的。
夜已經(jīng)深了，外祖母正如往常一樣作者祈禱，就在這時，外祖父沖進(jìn)房間，說外面著火了。于是她就立即朝門外奔去。“外祖母用嚴(yán)厲而堅定的聲音指揮者;外祖父卻小聲地哀泣著”“她的舉動把我嚇壞了：她頭上披著麻袋，身上裹塊馬披，便沖進(jìn)了大火里?！薄暗教帍埩_指揮者大家，一切都在他的眼里?！痹谒腥说捏@慌中，僅有她臨危不懼，還關(guān)心著周圍的鄰居。我很敬畏她，她作為一個普通的勞動婦女，在困苦的生活中承擔(dān)著一切，包括丈夫毆打，兒子大家分家。仿佛這個家，她就是頂梁柱，勇敢沉穩(wěn)。當(dāng)大火將燒身時，她看見了阿廖沙就在附近，于是少見的大怒在此時從她的口吻里吐露出來:“不是跟你說了嗎，滾開!”這一面是阿廖沙妨礙到他們治火，更是她擔(dān)心阿廖沙會被大火燒傷。但此時，卻沒有想到自我沖去滅火，也十分危險。英勇無畏的一個婦女形象從當(dāng)時那樣封建的社會中展現(xiàn)出來。
一點(diǎn)點(diǎn)的事例;一些些的舉動;一篇篇動人的童話;一章章繪聲繪色的民間故事，都編織成愛的網(wǎng)，纏纏綿綿，環(huán)繞在阿廖沙童年的印記上，不僅僅是故事點(diǎn)燃了一顆幼小的心靈，對生活的愛，樂觀堅毅讓阿廖沙的精神世界得到豐滿。這是這樣一個“普通”而又“偉大”的婦女，影響了一個孩子的一生。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇四
每讀一本書都會有不同的感想，每讀一本書都會有不一樣的心靈感悟。小編整理了幾篇大學(xué)生的讀書心得，僅供參考!
篇一
平凡，是生活的本色。
我們每一個人，對于這個浩緲的世界來說，都十分渺小、脆弱、微不足道。
這個世界也是平凡的，悲與歡、生與死、窮與富、世事的變更，于歷史的長河來說，無非是些平凡事。
對于平凡，我素來都是這樣認(rèn)為的，直到讀了一本書——《平凡的世界》，這才恍然大悟。
據(jù)說這部小說在正統(tǒng)文學(xué)史上沒什么地位。
部分原因可能是自上世紀(jì)80年代中期起，一向在文藝界居于主流地位的“現(xiàn)實(shí)主義”寫作手法開始受到嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
“平凡的世界”是路遙文集中份量最重的一部長篇，全景式地描寫了中國現(xiàn)代城鄉(xiāng)生活，通過復(fù)雜的矛盾糾葛，以孫少平等人位代表刻畫了社會各階層普通人們的形象，人生的自尊、自強(qiáng)與自信，人生的奮斗與拼搏，挫折與追求，痛苦與歡樂，紛繁地交織，讀來令人蕩氣回腸。
黃土高原，自古以來就是一方苦難而又充滿希望的土地，路遙生于此，長于此。
是這塊貧瘠的土地造就了路遙的求索奮斗、不畏艱辛的性格，也正是那些揮不去的生活經(jīng)歷使得路遙那么地?zé)釔凵沟盟⒅疽?0歲之前要完成一部巨著：為了紀(jì)念那片貧瘠的土地，為了紀(jì)念那個輝煌的年代，更為了紀(jì)念那里樸實(shí)無華生生奮斗的人民。
我很喜歡路遙對于這部小說的出發(fā)點(diǎn)——“平凡”二字。
他的世界是平凡的，這只是黃土高原上幾千幾萬座村落中的一座。
但路遙卻在平凡中看到了他的主人公的不平凡。
比如說孫少平，他受過了高中教育，他經(jīng)過自學(xué)達(dá)到可與大學(xué)生進(jìn)行思想探討的程度。
作者賦予了這個人物各種優(yōu)良的品質(zhì)，包括并不好高騖遠(yuǎn)。
在路遙的世界中出現(xiàn)的都是平凡的人物，這是在這些平凡的人物里他描寫著人性中的善與美，丑與惡。
在他的世界里，人的最大的優(yōu)點(diǎn)就是認(rèn)識到自己是平凡的。
這點(diǎn)從孫少平身上得到最突出的體現(xiàn)，。
當(dāng)他得到調(diào)出煤礦來到城市的機(jī)會時，他選擇的是煤礦。
這不是又無他有多高的覺悟，而是他對自己工作過的地方的熱情和眷戀。
他選擇了平凡。
路遙為我們講述地不只是那個久遠(yuǎn)的年代，更是一種人生應(yīng)有的信仰和追求，亙古不變。
這是一個喧囂浮躁、道德危機(jī)的時代，每一個還擁有夢想并在追夢的人們都該再重溫《平凡的世界》，它會讓你懂得：盡管命運(yùn)是那樣的不公，盡管社會有那么多的不公，可只要你能夠不屈不撓、艱苦奮斗、勇往直前終能獲得最后的成功。
每一個正在虛度生命的人們都該讀《平凡的世界》，它會讓你懂得珍惜。
路遙在教會我們忘我，忘我使生命永恒。
人生容不得太多的自私，自私最終只會絕了自己。
看風(fēng)使舵，趨炎附勢，均為自私使然。
一生若只是這般地生活，終將無價值地葬入黃土。
路遙在教會我們要有獨(dú)立的人格，盡管你可能會遭遇孤獨(dú)。
孤獨(dú)是人生自我證明的必經(jīng)之路，只要你認(rèn)定了自己的理想，那么坦然面對孤獨(dú)將是你勇往直前最后的支撐點(diǎn)。
路遙在教會我們不必用盡生命去做一個漂亮的人，但應(yīng)用盡生命去做一件讓人民叫好的漂亮事。
前者只能證明你的處事圓滑，而后者則將見證你精彩的一生。
篇二
家長對于自己兒女的教育是非常重要的，許多人之所有會犯罪，就是因?yàn)閺男∩钤谝粋€沒有教育的家庭。
我們教導(dǎo)孩子不能夠用武力。
而是要用理智來教育孩子。
今天小編總結(jié)編輯了一篇《家庭教育》個人讀書心得,這篇演講稿寫得很好,希望大家可以看看。
在家庭中如何培養(yǎng)教育孩子的問題,對于我們家長來說是一個非常嚴(yán)峻和復(fù)雜的問題。
俗話說孩子的第一個老師是父母,那么家庭教育的好壞就會直接影響到孩子的發(fā)展和成長,它和學(xué)校教育有著同等的重要性,兩者缺一不可。
所以說家庭教育對于一個孩子的成長有著至關(guān)重要的作用。
現(xiàn)在的孩子聰明,活潑,大方,好勝性強(qiáng),自信心也很強(qiáng),易于接受新鮮事物等。
但是她們面對困難和挫折,往往顯得束手無策,也不聽別人的勸告。
而現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女,家長們都很愛自己的孩子,這種愛就會變成溺愛,這對孩子的成長沒什么好處。
假期里,針對家庭如何教育孩子,我閱讀了一本《家庭教育》,下面是我的讀書心得。
“十年樹木,百年樹人”,教育是一個自人類文明誕生至今,無限存在的永恒課題。
她延續(xù)至人類文明高度發(fā)展的今日,仍是我們無法回避.異常重視的問題。
“人生如夢,人生苦短”,父母一生中應(yīng)完成的任務(wù),總結(jié)起來不過區(qū)區(qū)兩件,一是在社會中實(shí)現(xiàn)自我,獲得事業(yè)的.成功。
二是教育好自已的后代,完成自我延續(xù)的重要部分......教育孩子,從與孩子共同生活的時間,在孩子心目中的地位,教育孩子如何做人,到對孩子的言傳身教,每一位家長都任重而道遠(yuǎn)。
孩子的成長應(yīng)該是立體的.多方位的.多能力的成長,對孩子的教育也是立體.全方位式的教育,僅僅依賴學(xué)校教育,忽視家庭教育,對孩子的成長是一種缺憾。
家庭教育既是一門綜合性很高的藝術(shù),又是一項異常復(fù)雜的過程,它不僅要求家長有個方面的知識和見識,而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進(jìn)行溝通,調(diào)動孩子的積極性,讓孩子在求知.交友.做人.自我修養(yǎng)等各方面獲得良好的教育,促使孩子把潛力完全發(fā)揮出來。
想為孩子好,就要培養(yǎng)他各方面的能力,例如讓孩子學(xué)習(xí)控制自己的情緒,首先應(yīng)盡量做到使孩子在合理范圍內(nèi)有充分表達(dá)情緒的權(quán)利,因?yàn)楹⒂谀軌虺浞值亍⒑侠淼乇磉_(dá)自己的情緒,正是孩子心理發(fā)育基本健康的標(biāo)志。
但畢竟是孩子,他的情緒表達(dá)方式難免會有偏頗,有時會發(fā)生對己和他人都不利的情緒過激現(xiàn)象。
遇到這些情況時,父母不應(yīng)視而不見,而要采取一致意見進(jìn)行嚴(yán)厲制止,讓孩子知道發(fā)泄情緒也應(yīng)有一定的界限,自己發(fā)泄情緒不應(yīng)損害別人的利益和損害物品。
孩子長大一些時,則盡量鼓勵孩子用語言表達(dá)自己的情緒,告訴他遇到問題時要講道理,說原由,而不要動不動就亂鬧、發(fā)脾氣。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇五
《拖延心理學(xué)》是由簡·博克和萊諾拉·袁一同創(chuàng)作的一本有關(guān)當(dāng)代社會拖延心理的書。書中總共由五個方面介紹拖延：拖延vs行為，拖延vs心理，拖延vs大腦，拖延vs征服之戰(zhàn)，拖延vs建議。
身為心理學(xué)博士，美國加利福尼亞大學(xué)的心理咨詢師，簡·博克和萊諾拉·袁從1979年開始就為學(xué)生中的拖延者創(chuàng)設(shè)了個體團(tuán)體治療課程，一直致力于為全美國的學(xué)生、公司組織和公共團(tuán)體提供治療的心理工作坊和專題演講方面的服務(wù)，終年活躍在伯克利，斯坦福大學(xué)的講壇。
從學(xué)生到科學(xué)家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們備受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn)，對拖延作了一次仔細(xì)、詳盡、有時也頗為幽默的探索。
通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因—對失敗、成功、控制、疏遠(yuǎn)和依附的恐懼，加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素—為我們學(xué)會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實(shí)的基礎(chǔ)工作。
讀完這本書，正如書中所述，拖延的四大原因：對成功信心不足，討厭被人委托任務(wù)，注意力分散和易沖動，目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。作者告訴我們：拖延是一種行為模式，由心理根源，生物因素和人生經(jīng)驗(yàn)三者交織在一起形成的。而做出改變和學(xué)會一種新的行為模式，是一種漸進(jìn)的過程。
"明明知道那么多事情堆在眼前：攤開的文件、散亂的衣櫥或者只是一個該打的電話、一封該發(fā)出去的郵件，還有自己焦急不安的小心臟，可我還是邊咬著手指甲邊想，再待一會兒，就一下下……""我每天都很焦慮，惦記著要做的事，然后卻不停地看網(wǎng)頁直到半夜，怎么辦？"
"我們都是完美主義者，希望能做好，卻害怕失敗，所以遲遲不肯邁出第一步。""有時因?yàn)橥涎?，我們反而陰錯陽差做得比較好；有時因?yàn)橥涎樱瑒e人稱贊我們的小聰明和高效率；在最后期限過去時，如釋重負(fù)的感覺也讓人很享受。""拖延源于厭惡和憎恨。如果我們討厭某個人、某件事，可能對于這個人和這件事消極怠工，作為另類反抗的一種形式……"
請摒棄你對拖延的恐懼、羞恥、擔(dān)憂以及自我憎惡，只有在寬容樂觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下，你才能看清自己為什么會拖延，才有可能讓拖延之手從你的生活中松開！
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇六
讀書筆記作為一種文體格式,側(cè)重于作者個性化的看法和感受,要求有新意,要末就有深刻的一面。讀完一本好書，大家應(yīng)該都會有不一樣的感想,那我們該怎么寫一篇讀書筆記呢？你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“大學(xué)生讀書心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
偉大的文學(xué)作家茨威格曾經(jīng)說過：“書籍是任何一種知識的的基礎(chǔ)，是任何一門學(xué)科的基礎(chǔ)的基礎(chǔ)?！弊屛覀冏屑?xì)認(rèn)真的每一本書，為我們的學(xué)習(xí)打好堅固的基礎(chǔ)。
書是困難時的一雙手，是干渴時的一股甘泉，是機(jī)器上的一臺發(fā)動機(jī)。或是說，只有他才能使我們的血液流動，促進(jìn)心臟的呼吸，只有他才能使我們活在這個世界上，我們要“讀好書、好讀書、讀好書”把冰心的言論銘記在心。
記得那時一次暑假，讓我與書結(jié)下了一段不解之緣，一段難以忘懷的歲月。
在書店，我購買了一本《楊紅櫻科學(xué)童話全集》。在這本書里，以一個個小動物來敘說地球上的每一個生物。“神犬探長”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鴕鳥巴巴”，以一個個特殊身份來敘說出地球上的每一個動物。不僅這些，還有密切關(guān)系著的食物鏈，每一個動物的生活習(xí)性，正是我們擁有一個可愛的地球母親，才找來了許許多多的生靈。
正是因?yàn)槲覀兊纳钸@樣，所以我們更要保護(hù)我們這可獨(dú)一無二、璀璨而又閃亮的明珠“地球”。在我們的身邊，破壞地球母親的實(shí)際隨處可見，到處亂扔垃圾、隨地吐痰、亂砍亂伐樹木、工業(yè)污染，每當(dāng)這些人一活動，我們的地球母親便會受到一次嚴(yán)厲的打擊。前一段時間，中國出現(xiàn)干旱，就是因?yàn)樗h(huán)被遭到嚴(yán)劣的遏制、嚴(yán)重的打擊，使地球無法降雨，干旱面積越來越大。讓我們發(fā)出內(nèi)心的吶喊，讓地球不再變得的烏煙瘴氣、黑色渲染。只要我們每個人進(jìn)一份力，十三億中國人的心聲將一同想起，一起飛舞!讓我們保護(hù)環(huán)境吧!讓地球重還舊貌，但還要舊貌變新顏，到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水。同學(xué)們，行動起來吧!不只是你、他、她而是十三億堅強(qiáng)不屈的中國人民!讓我們再次站起，把我們大家庭———地球搞得干干凈凈，不再有任何的瑕癖，真正成為全中國、全世界的一顆閃閃的紅星。讓我們行動起來，不被惡劣的環(huán)境所屈服，站起來!當(dāng)國旗再次升起的時候、國歌在此再次響起的時候，那就是我們見證輝煌的一刻!
同學(xué)們，讓我們行動起來，不被垃圾熏倒，使我們再次占領(lǐng)高地!同學(xué)們，站起來，穿過這道障礙，這時，歷史將由我們來焊接，歷史的詩篇將由我們譜寫，勝利的明天屬于十三億堅強(qiáng)不屈的中國人民!
常言道："茶亦醉人何必酒，書能香我不需花。"我們渴望讀書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書?自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。
高爾基說得好：書是人類進(jìn)步的階梯。自人類文明文秘雜燴網(wǎng)史伊始，浩如煙海的書籍記載了人類艱苦求索、認(rèn)識自然、保護(hù)自然、揭示自然界奧秘和人類社會發(fā)展規(guī)律的絕大多數(shù)智慧。
為了使讀書達(dá)到更好的效果，我除了善于動腦，找到所讀文章的"眼睛"，心領(lǐng)神會之外，還寫讀書筆記和讀后感。當(dāng)然讀書要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗話所說："好記性不如爛筆頭"，把思考的結(jié)果整理出來，寫成筆記和感想，既有助于思考，也可以幫助我們記憶思考的結(jié)果，便于日后比較、綜合、分析。
歌德說過,誰落后于時代,就將承受那個時代所有的痛苦.特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里,不能接觸新的知識便會被時代所淘汰.
對于我們學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn),更是不可忽視的.它能提供我們精神動力和智力支持.正如高爾基所說,沒有任何力量比知識更強(qiáng)大,用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的.
一,讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題,從而少犯錯誤,少走彎路.
牛頓說過他能取得如此巨大的成就,是因?yàn)檎驹诰奕说募缟峡吹酶h(yuǎn),科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí),我們還可以從中學(xué)到更有價值的東西.書籍對于整個人類的關(guān)系,好比記憶對于個人的關(guān)系.書籍記錄了人類的歷史,記錄了所有的新發(fā)現(xiàn),記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗(yàn).只有認(rèn)真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)和理論,才能在一個更高的高度上來看問題,不再犯同樣的錯誤,并有一個較高的起點(diǎn).書本是前人智慧的結(jié)晶,是他們的研究成果和經(jīng)驗(yàn)的體現(xiàn),通過對他們的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西.在前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上來不斷的完善自己,大大的促進(jìn)了個人的成長.在很大程度上可以這樣說,人類社會的延續(xù)和發(fā)展,也是這樣來實(shí)現(xiàn)的.試想,如果每個人都是從頭開始,那么,無論多么偉大的人,做出多么大的貢獻(xiàn),人類社會最終還是在原地踏步.由此更可見讀書的重要性了.
二,讀書開闊人的視野
書本中的知識可謂是包羅萬象,他能拓寬我們的視野,讓我們的知識更全面.從而能夠更深刻的思考問題,事物都是廣泛聯(lián)系的,現(xiàn)代的許多實(shí)踐都證明了各種信息的相關(guān)性,如果只知道一個領(lǐng)域的信息,必然會有礙于自身的發(fā)展,掌握更多方面的知識,才能使未來的不確定風(fēng)險降至最低.就像做股票的人都應(yīng)了解當(dāng)今的政治經(jīng)濟(jì)形勢,以便能更好的分析股票走勢一樣.研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ),才能有所成就.記得一位諾貝爾獲獎?wù)咴趶?fù)旦做講演時就曾說過,現(xiàn)代科學(xué)已沒有明顯的界限,你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行.在這方面,偉大的導(dǎo)師恩格斯就是一位廣泛學(xué)習(xí)的典范,他雖然只上過中學(xué),但由于他發(fā)奮讀書,十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章,在參加工作實(shí)踐后,他也沒有間斷過學(xué)習(xí)和研究,從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書.廣博淵深的知識,對恩格斯指導(dǎo)國際共產(chǎn)主義運(yùn)動和準(zhǔn)確的傳播科學(xué)共產(chǎn)主義理論有很大的幫助. 從它的經(jīng)歷中,我們可以體會到知識的力量,更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用.
《簡·愛》是英國著名的女作家夏洛蒂·勃朗特的代表作，人們普遍認(rèn)為《簡·愛》是夏洛蒂·勃朗特“詩意的生平寫照”，是一部具有自傳色彩的作品。
小說主要內(nèi)容是女主人公簡·愛的成長歷程，她從小失去父母，寄住在舅媽家，不平等的待遇讓她飽受欺凌。成年后，她成了桑菲爾德貴族莊園的家庭教師，她以真摯的情感和高尚的品德贏得了主人的尊敬和愛戀，但她為這段婚姻又付出了難以計算的代價，但自始至終她都一直堅持著自己的信念，執(zhí)著自己的理想與追求。
簡·愛的父親是個窮牧師，當(dāng)她還在幼年時，父母就染病雙雙去世。簡·愛被送到蓋茨海德莊園的舅母里德太太家撫養(yǎng)，里德先生臨死前曾囑咐妻子好好照顧簡·愛。簡·愛在里德太太家的地位，連使女都不如，受盡了欺侮。一天表兄又打她了，她回手反抗，卻被舅母關(guān)進(jìn)紅房子里，她的舅舅里德先生就死在這間屋子里。她被幻想中的鬼魂嚇昏了。重病一場，過了很久才慢慢恢復(fù)健康。
簡·愛從小到大雖然吃盡了苦，但是卻始終堅持著自己的理想與抱負(fù)，她身邊的人、事、物不知改變了多少次，但是，最終惟一沒有改變的就是她真摯的感情與高尚的品德。雖然她只是個很卑微的人，根本不起眼，但是她的所作所為卻讓人深深地感動著。
貝西·利文是蓋茲海德府里一個有同情心的女傭。經(jīng)她照料康復(fù)后，簡·愛被送到五十英里以外的勞渥德學(xué)校。盡管學(xué)校的生活十分艱苦，但總的說來，在經(jīng)歷了蓋茲海德府的痛苦日子之后，這倒使她感到寬慰。簡得到了一位名叫坦普爾小姐的友善幫助，功課學(xué)得很快。災(zāi)難降臨了，一場時疫奪走了勞渥德女子學(xué)校一些姑娘的性命。這導(dǎo)致上級對該校情況進(jìn)行一番調(diào)查，以及隨之而來的某些改善。
簡·愛在這所學(xué)校當(dāng)了教師，但在十八歲時離去，為早慧的阿黛勒·瓦朗擔(dān)任家庭教師。阿黛勒·瓦朗住在米爾科特附近孤零零的桑菲爾德莊園里。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇七
《水滸傳》一書記述了以宋江為首的一百零八好漢從聚義梁山泊，到受朝廷招安，再到大破遼兵，最終剿滅叛黨，卻遭奸人謀害的英雄故事。讀完全書，印在我腦海里揮之不去的僅有兩個字：忠，義。
忠，即是對自我的祖國，對自我身邊的親人，朋友盡心竭力。宋江在種種威逼利誘之下，仍然對自我的祖國忠心耿耿，這就是忠；林沖的妻子在林沖被—逼上梁山之后，對高俅之子的凌—辱，寧死不屈，最終上吊自殺，這也是忠。在當(dāng)今這個社會中，相信很多人都能做到一個忠字，可是，卻很少有人能夠做到一個義字。
一個義字，包括了太多的資料?！端疂G傳》中一百零八好漢為兄弟，為朋友赴湯蹈火，兩肋插刀，就只為了一個義為人民除暴安良，出生入死，也只為一個義字。由此可見，一個義字雖然僅有三筆，有時卻要用一個人的生命去寫。在現(xiàn)實(shí)生活中，給人讓座幾乎誰都能夠做得到，但救人于危難之中卻不是誰都能夠做到的。因?yàn)樗枰邢喈?dāng)?shù)挠職猓踔潦且幻鼡Q一命的決心。
義，能夠解釋為正義。一個具有強(qiáng)烈的正義感的人，就是一個精神高尚的人。古往今來有多少英雄好漢，舍生取義。難道是他們不怕死嗎他們?yōu)榱苏x，為了真理能夠奮不顧身，因?yàn)閺?qiáng)烈的正義感清楚地告訴他們，什么是不該做的，什么是值得用生命去奮斗的。一個沒有正義感的人，是不會理解這些的。因?yàn)樗恼x感已被麻木所吞噬，奮斗的激—情已經(jīng)被凍結(jié)，只是他的靈魂被社會中一些丑惡的東西同化了。
我還清楚地記得《水滸傳》英雄中有一個黑大漢，他生性魯莽，性情暴躁，經(jīng)常為小事與他人發(fā)生沖突，甚至搞出人命案。但他卻能夠路見不平，拔刀相助，令那些喪盡天良的家伙們聞風(fēng)喪膽。在現(xiàn)實(shí)生活中，雖然沒有這樣驚心動魄的大事發(fā)生，但義字卻滲透著我們的生活。對朋友講義氣，是小義。對素不相識的人或事物也用一種正義的眼光去看待，就是實(shí)際意義上的大義。我們中華民族，是一個大義的民族，當(dāng)日本侵華，多少義氣凜然的革命烈士，用他們的滿腔熱血，誓死不屈，才成就了今日蒸蒸日上的祖國。董存瑞舍身炸暗堡，黃繼光用自我的胸膛堵住了敵人的機(jī)槍，這些都是炎黃子孫大義的延續(xù)，是中國歷史上揮之不去的光輝。
一個人，能夠不相信神，卻不能夠不相信神圣。當(dāng)前，我們青少年最主要的任務(wù)就是把我們的祖國建設(shè)得更加繁榮昌盛。所以，這也是我們民族大義的根本所在。讓我們相信這一份神圣，用自我的雙手去維護(hù)這一份神圣。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇八
1809年的冬季，亞伯拉罕—林肯在那做獵人搭建的小屋子里出生了，就在這個地方，亞伯拉罕—林肯居住了很多年，過著貧窮的生活，他后來解放的那些黑奴都不曾過得如此貧苦。
一直到了十五歲，林肯才開始學(xué)習(xí)，認(rèn)識字母，他學(xué)的很困難，但是他很努力，林肯逐漸有了和別的孩子不一樣的特質(zhì)，他可以寫下自己想到的一些東西，有時還寫幾句詩歌，他把寫好的是個背下來，然后被給別人聽，他還寫了一篇關(guān)于國家政治的文章。
他很善良，富有憐憫心，林肯一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識，他總共才上了不到十二個月的學(xué)，他不惜代價向別人借書來閱讀，閱讀成為他生活中的一部分，即使在田里干活他也總是隨身攜帶一本書，在別人都休息的時候，他給大家講故事、笑話，他是沒有一個固定工作的人，笨手笨腳，駝背、走起路來跛腳，他毫不顧自己的形象，走在街上，一只褲管塞進(jìn)皮靴里，而另一只耷拉在皮靴外，這些他都不在意。
但他不輕言放棄，而是以堅強(qiáng)的斗志支持著，直至永遠(yuǎn)的安息，貧寒是他一生的主旋律，盡管他身為總統(tǒng)。英雄不怕出身太單薄自古英雄磨難。
林肯短暫的一生卻遭到了諸多的不如意，如婚姻的不順，自從結(jié)婚后他就從來沒有開心過，他奢侈的妻子總是抱怨他，對他有很多不滿，他從來就沒有過一個幸福的生活。留言始終纏繞著他，但他懂得待人之道，從不亂發(fā)脾氣，前進(jìn)的重?fù)?dān)由他一個人來承擔(dān)，這需要多少的耐力與毅力，再加上多大的胸懷啊。
現(xiàn)實(shí)生活中，那個身前身后沒有流言蜚語，讓我們學(xué)一學(xué)一代天驕林肯吧。微笑留給他人痛苦留給自己，為了所有人的自由與平等將自己束縛，難道這種精神不值得我們學(xué)習(xí)嗎。偉大的生存造就了偉大的品質(zhì)和偉大的人生，看完這本書你會覺得這樣的人當(dāng)了總統(tǒng)真的有些不可思議。他是一位達(dá)到了偉大境界而仍然堅持的人，這也就是為什么書名叫人性的光輝的原因吧。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇九
1809年的冬季，亞伯拉罕-林肯在那做獵人搭建的小屋子里出生了，就在這個地方，亞伯拉罕-林肯居住了很多年，過著貧窮的生活，他后來解放的那些黑奴都不曾過得如此貧苦。
一直到了十五歲，林肯才開始學(xué)習(xí)，認(rèn)識字母，他學(xué)的很困難，但是他很努力，林肯逐漸有了和別的孩子不一樣的特質(zhì)，他可以寫下自己想到的一些東西，有時還寫幾句詩歌，他把寫好的是個背下來，然后被給別人聽，他還寫了一篇關(guān)于國家政治的文章。
他很善良，富有憐憫心，林肯一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識，他總共才上了不到十二個月的學(xué)，他不惜代價向別人借書來閱讀，閱讀成為他生活中的一部分，即使在田里干活他也總是隨身攜帶一本書，在別人都休息的時候，他給大家講故事、笑話，他是沒有一個固定工作的人，笨手笨腳，駝背、走起路來跛腳，他毫不顧自己的形象，走在街上，一只褲管塞進(jìn)皮靴里，而另一只耷拉在皮靴外，這些他都不在意。
但他不輕言放棄，而是以堅強(qiáng)的斗志支持著，直至永遠(yuǎn)的安息，貧寒是他一生的主旋律，盡管他身為總統(tǒng)。英雄不怕出身太單薄自古英雄磨難。
林肯短暫的一生卻遭到了諸多的不如意，如婚姻的不順，自從結(jié)婚后他就從來沒有開心過，他奢侈的妻子總是抱怨他，對他有很多不滿，他從來就沒有過一個幸福的生活。留言始終纏繞著他，但他懂得待人之道，從不亂發(fā)脾氣，前進(jìn)的重?fù)?dān)由他一個人來承擔(dān)，這需要多少的耐力與毅力，再加上多大的胸懷啊。
現(xiàn)實(shí)生活中，那個身前身后沒有流言蜚語，讓我們學(xué)一學(xué)一代天驕林肯吧。微笑留給他人痛苦留給自己，為了所有人的自由與平等將自己束縛，難道這種精神不值得我們學(xué)習(xí)嗎。偉大的生存造就了偉大的品質(zhì)和偉大的人生，看完這本書你會覺得這樣的人當(dāng)了總統(tǒng)真的有些不可思議。他是一位達(dá)到了偉大境界而仍然堅持的人，這也就是為什么書名叫人性的光輝的原因吧。
她是一個女子，優(yōu)雅，高貴，娉婷，溫和，再多的修飾詞也無法形容完這個幾近完完美的人兒。她像一杯淡雅的清茶，那素凈的芬芳在每個人心中久久地縈繞，無法散去。
她是一個文人，持著一手清新的筆觸，徜徉于文字之中，如此得自如。“我說你是人間的四月天，笑響點(diǎn)亮了四面風(fēng)，輕靈在春的光焰中交舞著變?！?BR> 她是一個天使，帶著超凡脫俗的美麗與智慧降臨于凡世。她是如此幸運(yùn)，在那個戰(zhàn)亂的年代，過著安定的生活;她是如此幸福，徐志摩對她愛得那樣熾熱，于是有了那場轟轟烈烈的康橋之戀，梁思成對她愛得那樣真實(shí)，是她不可或缺的事業(yè)伴侶和靈感的源泉，金岳霖對她愛得那樣忠心，用大半生的時間“逐林而居”，將單戀與懷念持續(xù)終生。
她就是林徽因——用一生詮釋了傳奇的多情女子。
南雨巷……是的，她就是這樣一個女子，有著讓人喜愛的容貌，有著讓人傾心的浪漫，有著讓人著迷的風(fēng)韻。也許，作為她本人，也為自己癡迷。
林徽因雖然是那么完美，但也無法避免塵俗中的悲哀。她與徐志摩的愛情終究是無果，決然的背影是她對此最好的答復(fù)。還沒來得及說珍重，便已轉(zhuǎn)身離去。她真的不在乎么？“那天一切都不存留，比一閃光，一息風(fēng)更少，痕跡，你也要忘掉我了，曾經(jīng)在這個世界里活過。”這便是她的回答。沒有人懂得她的悲傷，就像白天不懂夜的黑。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十
時光每分每秒都在流逝，你在這段流逝的時光你做了什么，學(xué)到了什么，內(nèi)化了多少的能量，你思考了嗎?你總結(jié)了嗎?心得體會寫了不僅僅是為了應(yīng)付老師或者是領(lǐng)導(dǎo)，更多的是對自己的負(fù)責(zé)，本站陪你一起寫心得體會，一起成長。
今天與在座的前輩和同事一起交流讀書的體會，我感到非常榮幸。
讀書對我來說，已經(jīng)成為生命中不可或缺的組成部分。
當(dāng)我精神疲倦時，隨手拈來一本書，心情會變得坦然和放松;當(dāng)我身體勞累時，倚在床頭，讓書伴著我漸漸忘卻身心的疲憊。
寂寞時，書是知心朋友;苦悶時，書是開心鑰匙;高興時，書是智慧長者。
因?yàn)闀?，我的工作變得輕松，因?yàn)闀?，我的生活變得充?shí)，因?yàn)闀?，我的世界豐富多彩、鳥語花香!
記得上小學(xué)的時候，我讀得最多的就是《新少年》，里面好學(xué)生、好少年的成才故事激勵著我、伴隨著我的童年。
后來，隨著年齡的增長，認(rèn)識事物和社會的視角不斷開拓，我開始接觸到象《紅樓夢》、《西游記》這樣的文學(xué)名著，還有象《海底兩萬里》這樣的科普讀物，而且因?yàn)樾愿竦脑颍疫€看過《射雕英雄傳》、《笑傲江湖》之類的武俠小說。
直到現(xiàn)在，印象最深的是一本關(guān)于科學(xué)家的書：《科學(xué)發(fā)展演義》。
在這本書里，我認(rèn)識了阿基米德，認(rèn)識了牛頓，認(rèn)識了居里夫人。
讓我敬佩的就是居里夫人。
從她的身上，我看到了堅強(qiáng)，從她的身上，我看到了堅持;從她的身上，我看到了淡泊名利，追求夢想!
盡管，我沒能成為象居里夫人那樣的科學(xué)家，只是一名普通的人民教師，但我卻在平凡的崗位上始終堅持著，堅守著，因?yàn)槌蔀槿祟愳`魂的工程師，就是我的人生理想!雖然每天穿梭于教室和辦公室，過著家和學(xué)?！皟牲c(diǎn)一線”的簡單生活，不僅沒有讓我減少對書的喜愛，而且更讓我讀書中找到更多的真諦!批完作業(yè)時，可以讀書;寫完備課時，可以讀書;放學(xué)回家后，也可以讀書。
我讀朱**，讀李鎮(zhèn)西，也讀魏書生，讀《給教師的一百條建議》，讀《愛的教育》，讀書幫我轉(zhuǎn)變教育觀念，讀書讓我學(xué)會如何化解師生矛盾，讀書讓我能夠更加清楚地認(rèn)識自己，讀書讓我懂得如何更好地駕馭課堂，讀書讓我的課堂變得和諧而熠熠生輝!
在多年的讀書生涯中，我有一些讀書體會，在這里與大家交流。
一、要培養(yǎng)愛好讀書的興趣
興趣是最好的老師。
有些人想學(xué)文科，有些人想學(xué)理科，有些人想學(xué)藝術(shù)，可是很多人經(jīng)常是“三分鐘熱度”，剛開始不久遇到困難就打退堂鼓了。
很難得持之以恒，因此最終也就一事無，什么都學(xué)不會。
讀書也一樣，我們不能夠淺嘗則止。
每個人的認(rèn)知角度和興趣愛好不同，對于那些提起書就頭腦的人，即便這書再有借鑒價值，再有啟迪意義，他也不會認(rèn)真看的，自然也不會從書中得到提高。
所以，培養(yǎng)對讀書的興趣，應(yīng)該是讀書、讀好書、好讀書的必要前提。
培養(yǎng)終身讀書的興趣，才能夠真正獲取有價值有意義的一生!一本寓意深長的作品甚至可以改變你對世界的觀點(diǎn)，幫你抉擇人生的各種分支，幫助你走向成功!就像我高中時讀到的《人性的優(yōu)點(diǎn)》，它就真的改變了我的一生。
喜歡讀書，學(xué)會讀書。
好的書籍可以一直伴你左右，煩惱時給你排憂，孤寂時你我解悶，迷惑時又為你明燈，好的書籍幫助你領(lǐng)悟人生，幫助你獲取知識，幫助你應(yīng)對挑戰(zhàn)!培養(yǎng)讀書的興趣，你可以節(jié)省走彎路的時間，能夠更快速地走向成功!
其實(shí)，讀書不僅是一種謀生進(jìn)步的手段，更是一種生存需要、一種創(chuàng)造性工作與生活。
建立終身讀書的習(xí)慣是成就自己一生的源泉和動力，是提高個人整體素質(zhì)與能力的重要手段，是實(shí)現(xiàn)個人的'全面進(jìn)步與發(fā)展的客觀要求。
終身讀書是獲得人生成功的前提，是參與未來競爭的根本。
二、要樹立勤奮讀書的思想
時常會有人問我，那么多的書，何時才能看得完?我會說，讀書是沒有止境的，正如古話說的“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。
只要你勤讀書，多讀書，經(jīng)常讀書，長期堅持，自然就能夠博學(xué)。
如果做到了博學(xué)，也就奠定了成功的堅實(shí)基礎(chǔ)。
我們要辯證地看待“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，讀書可以為我們提供一條不斷完善自我、取得一個又一個成功的道路，提供掌握和運(yùn)用知識、提高認(rèn)識和行動能力的方法和途徑。
對我們每個人而言，如果能夠堅持讀書，那么一生肯定會有所作為。
學(xué)會勤讀書，這是現(xiàn)代人應(yīng)對危機(jī)和挑戰(zhàn)的關(guān)鍵武器!
三、要明確多讀好書的目標(biāo)
從小我就養(yǎng)成了一個習(xí)慣，有事沒事也喜歡去書店逛逛。
但小時候沒錢，逛的都是舊書攤。
從那里沙里淘金的找書讀。
現(xiàn)在出版的書多了，自己也有經(jīng)濟(jì)能力買書了。
但是發(fā)覺現(xiàn)在的好書卻越來越少了。
“名人出書”、“明星出書”、“寫手傳書”等等，大量沒有閱讀價值的圖書充斥市場，很少有原滋原味，值得去讀的好書!那么，想高效讀書，必須注重書籍的選擇。
讀好書，有益一生;而讀不好的書，浪費(fèi)錢財不說，浪費(fèi)時間，誤入歧途，才是最大的損失!從某種意義上講，選擇書籍猶如選擇人生道路。
讀書前一定要慎重選擇書籍，不要怕浪費(fèi)時間。
那么如何選擇書籍呢?一是有良好的紙張和裝訂質(zhì)量，好的圖書最好經(jīng)得起翻閱。
二是圖文比例適當(dāng)，一本好書就應(yīng)該言簡意賅，圖文比例適當(dāng)。
三是在內(nèi)容上既有針對性也有趣味性。
四是應(yīng)標(biāo)明相關(guān)的注解，等等。
其實(shí)，最主要的，還是要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)、工作、生活和興趣實(shí)際來選擇，切不可“人云亦云”。
法國哲人笛卡爾曾經(jīng)說過：“讀一切好書，就是和許多高尚的人說話。
”“讀書可以使人得到一種優(yōu)雅和風(fēng)味。
”給自己訂一個詳細(xì)的讀書計劃，嚴(yán)格地堅持下去，你就會有所成就有所作為。
通過博覽群書，吸收多層面的知識，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，增長自己的見識，改進(jìn)自己的談吐，提高自己的博大精深程度，做一個有品位的人，做一個學(xué)識淵博，博學(xué)多才的人。
四、要參悟書中的真知酌見
讀書再多，也僅僅只是書海之一粟。
書海無涯，如何事半功倍?書要讀，更要悟。
王國維的《人間詞話》說古今之成大事業(yè)、大學(xué)問者，必須過三種境界，這三種境界也就是讀書的三種境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹。
獨(dú)上西樓，望盡天涯路?！贝藶樽x書的第一境界;
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”此為讀書的第二境界;
“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。”此為讀書的第三境界。
所謂讀書的第一境界，取自晏殊的《鵲踏枝》：“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望斷天涯路”。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十一
常言道：“茶亦醉人何必酒，書能香我不需花?！蔽覀兛释x書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書?自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。
高爾基說得好：書是人類進(jìn)步的階梯。自人類文明史伊始，浩如煙海的書籍記載了人類艱苦求索、認(rèn)識自然、保護(hù)自然、揭示自然界奧秘和人類社會發(fā)展規(guī)律的絕大多數(shù)智慧。
為了使讀書達(dá)到更好的效果，我除了善于動腦，找到所讀文章的“眼睛”，心領(lǐng)神會之外，還寫讀書筆記和讀后感。當(dāng)然讀書要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗話所說：“好記性不如爛筆頭”，把思考的結(jié)果整理出來，寫成筆記和感想，既有助于思考，也可以幫助我們記憶思考的結(jié)果，便于日后比較、綜合、分析。
歌德說過,誰落后于時代,就將承受那個時代所有的痛苦.特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里,不能接觸新的知識便會被時代所淘汰.
對于我們學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn),更是不可忽視的.它能提供我們精神動力和智力支持.正如高爾基所說,沒有任何力量比知識更強(qiáng)大,用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的.
一,讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題,從而少犯錯誤,少走彎路.
牛頓說過他能取得如此巨大的成就,是因?yàn)檎驹诰奕说募缟峡吹酶h(yuǎn),科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí),我們還可以從中學(xué)到更有價值的東西.書籍對于整個人類的關(guān)系,好比記憶對于個人的關(guān)系.書籍記錄了人類的歷史,記錄了所有的新發(fā)現(xiàn),記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗(yàn).只有認(rèn)真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)和理論,才能在一個更高的高度上來看問題,不再犯同樣的錯誤,并有一個較高的起點(diǎn).書本是前人智慧的結(jié)晶,是他們的研究成果和經(jīng)驗(yàn)的體現(xiàn),通過對他們的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西.在前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上來不斷的完善自己,大大的促進(jìn)了個人的成長.在很大程度上可以這樣說,人類社會的延續(xù)和發(fā)展,也是這樣來實(shí)現(xiàn)的.試想,如果每個人都是從頭開始,那么,無論多么偉大的人,做出多么大的貢獻(xiàn),人類社會最終還是在原地踏步.由此更可見讀書的重要性了.
二,讀書開闊人的視野。
書本中的知識可謂是包羅萬象,他能拓寬我們的視野,讓我們的知識更全面.從而能夠更深刻的思考問題,事物都是廣泛聯(lián)系的,現(xiàn)代的許多實(shí)踐都證明了各種信息的相關(guān)性,如果只知道一個領(lǐng)域的信息,必然會有礙于自身的發(fā)展,掌握更多方面的知識,才能使未來的不確定風(fēng)險降至最低.就像做股票的人都應(yīng)了解當(dāng)今的政治經(jīng)濟(jì)形勢,以便能更好的分析股票走勢一樣.研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ),才能有所成就.記得一位諾貝爾獲獎?wù)咴趶?fù)旦做講演時就曾說過,現(xiàn)代科學(xué)已沒有明顯的界限,你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行.在這方面,偉大的導(dǎo)師恩格斯就是一位廣泛學(xué)習(xí)的典范,他雖然只上過中學(xué),但由于他發(fā)奮讀書,十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章,在參加工作實(shí)踐后,他也沒有間斷過學(xué)習(xí)和研究,從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書.廣博淵深的知識,對恩格斯指導(dǎo)國際共產(chǎn)主義運(yùn)動和準(zhǔn)確的傳播科學(xué)共產(chǎn)主義理論有很大的幫助.從它的經(jīng)歷中,我們可以體會到知識的力量,更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用.
三,讀書有助于我們樹立正確的人生觀。
人生來無善亦無惡,關(guān)鍵是正確的引導(dǎo).在人的成長過程中,有一位良師益友就能起到很積極的作用,書本就是這樣的一位.一本好書就如一個好的導(dǎo)師,它能教你如何做人,做一個于己于社會都有用的人.書籍能安慰我們的心靈,使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光.書必將各種信念注入我們的腦海,使我們充滿崇高的歡樂和思想,從而使我們?nèi)肷裢?靈魂升華.
讀書其實(shí)是在讀人生。許許多多的人生。書中總是匯集了一些獨(dú)特的魂靈。善于讀書，其實(shí)是借助讀書深深地翻閱自己。書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好象沒有陽光;智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十二
青春是一支交響樂，音符中透著激情與希望；青春是一幅印象畫，點(diǎn)染間閃著活力與奔放。青春是一江東流水，在朝陽的光輝下蕩漾；青春是一艘七彩船，在風(fēng)雨的洗禮中遠(yuǎn)航。青春，需要用經(jīng)典來扮靚。
在我考試失利倍感沮喪時，眼前閃現(xiàn)出孟子的名言：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，空乏其身，行拂亂其所為”。它讓我明白了失敗并不可怕，只要勇往直前，終將贏得勝利。是經(jīng)典讓我再次振作！
在我與朋友發(fā)生爭執(zhí)時，耳邊響起孔子的教誨：“已所不欲，勿施于人?！彼刮翌I(lǐng)悟了要容許不同聲音的存在，推己及人，才能獲得友誼。是經(jīng)典讓我重新快樂！
在我競選失敗悲觀失意時，王勃“老當(dāng)益壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青云之志”的豪言壯語激勵了我，它讓我懂得了一時的挫折擋不住我前進(jìn)的腳步。是經(jīng)典讓我不斷堅強(qiáng)。
青春時代，我們開始規(guī)劃人生，而經(jīng)典正是我們精神的良師；青春時代，我們開始豐富情感，而經(jīng)典又是我們心靈的益友。
先秦諸子中，孔子讓我讀到一顆仁愛之心，以和為貴；孟子讓我善養(yǎng)浩然正氣，平治天下；墨子讓我涌出一腔熱血，救助苦難；韓非讓我看到一雙冷眼，直面人生；老子讓我初識藝術(shù)人生觀；荀子讓我讀到科學(xué)進(jìn)取心。
有了這些良師，青春不再迷惘。
書中不僅有黃金屋、顏如玉，它有的更是一個深刻而沉靜的世界。以書為伴，才得以站在“巨人的肩膀”上去縱覽一個個思想的高峰。《論語》，給了我行為禮儀，人生哲理；《莊子》，使我神游天地，逍遙無極，；《詩經(jīng)》，讓我淘情冶性，思想無邪；《史記》，教會我興衰榮辱，朝代變遷……每本書，都凝聚著人類的智慧，承載著文明的成果，傳遞著文化的薪火。
這里我特別要提的李清照，她出生官宦之家，書香門第的資本令她飽讀詩書，少女時期的“爭渡，爭渡！驚起一灘鷗鷺”和少婦時期的“人比黃花瘦”令她如梅花般獨(dú)樹一幟，在那特殊的年代傲然而立。也如同梅花一樣，她的風(fēng)華是在嚴(yán)寒時才爆發(fā)得令人眩目。憂國憂民的“怎一個愁字了得”和“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”由一個弱女子創(chuàng)作而出，梅花的絕世風(fēng)華不言而喻。李清照非常幸運(yùn)，因?yàn)榧彝ズ驼煞虻膶捜?，她擁了那個時代許多女子不曾擁有的自由————讀書。長年累月的厚積，孕育出驚世才情，風(fēng)云際會之時，最終留名，白紙黑字，記載了她的絕代風(fēng)華。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十三
襲人轉(zhuǎn)過頭來，對寶玉笑道：黛玉看了寶玉一眼，寶玉只笑了笑。那邊寶釵一句話也不說，只意味深長的看著，賈卻笑的合不上嘴。林妹妹嬌滴滴的，一個溫柔的笑容，足夠?qū)氂癯洚?dāng)護(hù)花使者。她多愁善感，彈著眉，眼里噙著淚，埋著逝去的桃花。而從小和女人廝混在一起的哥哥鮑，也在陪著她一起看落寞。
錯挨了打，寶釵義正言辭，勸道“你是要改過了罷?！庇谑撬粚W(xué)者定位封建統(tǒng)治的衛(wèi)道士。林妹妹哭哭啼啼的紅腫了眼，哭道“你是要改了么？”她被定為賈寶玉的紅顏知己。賈寶玉最后怎么說？他說：不改！打死也不改！
我們對《紅樓夢》進(jìn)行細(xì)讀品味，就會發(fā)現(xiàn)“愿天下有情的都成了眷屬?！敝皇且粋€空泛而美好的愿望。說到底，惟其艱難，主人公的受難，更能凸顯寶黛二人愛情的價值感。我們并不能偏激的說誰對誰錯。但是，我們不得不承認(rèn)，它比名利，比金錢，比青春都要重要一點(diǎn)點(diǎn)，不多，就一點(diǎn)點(diǎn)。
襲人可以說是里面最可憐的一個角色，襲人是寶玉的通房丫頭，日后寶玉成婚了，她也是有一席之地的。林黛玉有時還會笑稱襲人是嫂子，可見黛玉對這事也是有看法的。當(dāng)我看到襲人開始在人前搬弄是非，想讓黛玉搬出去的時候，我從她身上看到了凡人容易犯的毛病，自私，軟弱，首鼠兩端?？伤龖?yīng)該得到諒解，因?yàn)椴皇遣煌樗?，就是不憐憫自己。
我的意思是：假如有一種人生歸宿可以選擇，那么，死于傷心，比活在心如枯槁不發(fā)芽的灰暗生活里，更合我意。林黛玉那種“碧云天，黃花地”的哀愁，并不是空泛無由的.，好的感情總是最接近人類美的本質(zhì)。女子對此的追求要更偏執(zhí)些，注定也要受更多的苦。
寶黛二人的故事告訴了我們：感情是一種如此稀缺的資源，除了珍惜，我們別無它法。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十四
不要躲閃，為我喜歡的生活而活。夢想沒有了，但現(xiàn)在過去的白紙被千種顏色刷白，時間還在繼續(xù)，但我們已經(jīng)徹底失去了夢想和自己。
《紅樓夢》似乎是很多陷入愛恨情仇的男女的聚會。如果說大起大落是戀愛中的經(jīng)歷，那么薛寶釵一定嘗了不少苦頭。泰戈爾說：世界上最遠(yuǎn)的距離不是生與死的距離，而是我站在你面前，你卻不知道我愛你。也許事實(shí)就是如此。大部分的愛情，最可悲的就是把迷戀給了一個忘恩負(fù)義的人。薛寶釵的寶貝哥哥，就是喜歡林的妹妹，她的梨花帶雨，花是埋的。而所謂的好運(yùn)也是很多人夢寐以求的。然而，只是因?yàn)橐痪湓挘簮凼菍Φ模瑦凼清e的，青春是錯的'。
寶玉出家，站在青燈旁，青燈容易熄，他也把前緣割了。因病去世的黛玉，似乎帶著各種遺憾落在了后面。寶釵，也許從現(xiàn)在開始，她將獨(dú)自在這個世界上，獨(dú)自數(shù)著人間煙火。為什么我們不愿意加入這個故事，他們所遭受的苦難超出了普通人的承受能力，但是他們卻在感情的世界里迷失了又迷失，為愛癡狂，飛蛾撲火。但這份轟轟烈烈的愛，就像一杯熱茶，融化了我們的心。
一群做著同一個夢的人，他們住在冰冷的紅樓里，他們激情四射，其樂融融，載歌載舞。誰會記得金碧輝煌的賈府，雍容華貴的后宮才女，我們普通人很難理解，只是因?yàn)槟秦S富的儀態(tài)和言談。
縱觀《紅樓夢》，從醉態(tài)到空樓；從相愛到去哪里，這個如煙花般短暫的美麗夢想，像泡沫一樣消失了。
"寒潭渡鶴影，冷月埋花魂。"所以，紅樓的故事缺少一個圓滿的結(jié)局。后來，聰明能干的王熙鳳因病去世，聰明憂郁的文清被趕出嘉福，死于消耗。正如徐志摩所說：“我輕輕的離開，正如我輕輕的來，我輕輕的揮手，離開了西天的云。”
原來這真的是一場夢。每個人都有自己的夢想：王熙鳳希望一輩子穿金戴銀，不能享受人生的榮華富貴；賈寶玉希望延續(xù)游戲世界；林黛玉希望人間無愁；薛寶釵希望一生只有一個人，白頭不分離。最終，所有這些被統(tǒng)稱為夢想的思想，都將一個個醒來，直面現(xiàn)實(shí)的殘酷。
原來生活中有些東西是注定要失去的，心里總有無法治愈的傷口。現(xiàn)在每天還是天空，云還是云。希望我們的生活不是紅樓夢。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十五
讀書是一種獲取知識、拓展思維、提升自我修養(yǎng)的重要方式。通過讀書，我們可以進(jìn)一步了解世界，培養(yǎng)自己的文化素養(yǎng)。在讀書的過程中，我們不僅可以獲取知識，還可以借助書中的情節(jié)和人物，豐富自己的情感世界，并從中獲得生活的啟示。在過去的讀書過程中，我有了很多的心得和體會。
首先，讀書讓我領(lǐng)略到了作者的智慧與思想。每本書都是作者思想的凝結(jié)與傳達(dá)，通過閱讀，我們可以感受到作者的思考方式與獨(dú)特見解。比如，我曾讀過一本名叫《1984》的小說，這是一部關(guān)于權(quán)力與控制的故事。通過閱讀，我深刻地感受到了作者對于極權(quán)主義與人性的思考。他通過描寫一個被全面控制的社會，以及主人公對于權(quán)力的反抗，向讀者傳達(dá)了對于個人自由和人性的強(qiáng)烈關(guān)注。通過這本書，我意識到了作者對于社會問題的關(guān)注，也深刻認(rèn)識到了人民力量的重要性。
其次，讀書可以培養(yǎng)我們的思維能力和批判思維。讀書不僅是獲取知識，還是鍛煉思考能力的過程。在讀書的過程中，我們可以思考書中的情節(jié)、人物的動機(jī)以及背后的深層意義。比如，我讀過一本名為《紅樓夢》的小說，這是一本關(guān)于封建社會的長篇小說。通過閱讀，我思考了封建社會的弊端、人性的復(fù)雜性以及藝術(shù)對于人性的反思。我在閱讀的過程中發(fā)現(xiàn)，這本小說并不僅僅是一個家族的故事，更是對于封建社會的深層剖析。通過思考，我不僅更加理解了書中的情節(jié)，還學(xué)會了對于現(xiàn)實(shí)社會的批判思考。
此外，讀書還可以豐富我們的情感世界。在閱讀中，我們可以情感共鳴，與書中的人物一同經(jīng)歷他們的喜怒哀樂。通過與書中人物的情感交流，我們可以感受到不同的人生態(tài)度與情感體驗(yàn)。比如，我讀過一本名為《小王子》的書，通過閱讀，我感受到了主人公對于友情、愛情以及人生意義的深刻思考。我曾為主人公的勇氣、堅持與智慧所感動，也為失去的童真和純粹而感到惋惜。這本小說通過情感共鳴，讓我更加深刻地認(rèn)識到了生活的真正意義和價值。
最后，讀書不僅僅是獲取知識，更是提高自我的過程。通過讀書，我們可以了解到不同領(lǐng)域的知識，提升自己的學(xué)識水平。在閱讀的過程中，我們可以獲得各種各樣的信息和思想，從而不斷充實(shí)自己。比如，我讀過一本名為《科學(xué)史綱要》的書，通過閱讀，我了解到了科學(xué)發(fā)展的歷史脈絡(luò)與科學(xué)家們的貢獻(xiàn)。我學(xué)會了以科學(xué)眼光思考問題，以及待人處事的科學(xué)方法。通過不斷地讀書，我相信我可以更好地應(yīng)對生活中的各種問題，提高自己的綜合素質(zhì)。
總之，在我過去的閱讀經(jīng)歷中，我深刻感受到了讀書的樂趣和益處。通過閱讀，我不僅僅獲取了知識，還拓展了思維，豐富了情感，提升了自我修養(yǎng)。讀書不僅是一種獲取知識的途徑，更是一種與作者溝通的方式，通過與書中的情節(jié)和人物交流，我們可以了解作者的思想與智慧。讀書可以讓我們獲得新的認(rèn)識和視角，拓寬我們的思維邊界，提高我們的素質(zhì)。因此，我將繼續(xù)堅持讀書，不斷豐富自己的閱讀經(jīng)歷，不斷提升自己。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十六
《拖延心理學(xué)》是由簡?博克和萊諾拉?袁一同創(chuàng)作的一本有關(guān)當(dāng)代社會拖延心理的書。書中總共由五個方面介紹拖延：拖延vs行為，拖延vs心理，拖延vs大腦，拖延vs征服之戰(zhàn)，拖延vs建議。
身為心理學(xué)博士，美國加利福尼亞大學(xué)的心理咨詢師，簡?博克和萊諾拉?袁從1979年開始就為學(xué)生中的拖延者創(chuàng)設(shè)了個體團(tuán)體治療課程，一直致力于為全美國的學(xué)生、公司組織和公共團(tuán)體提供治療的心理工作坊和專題演講方面的服務(wù)，終年活躍在伯克利，斯坦福大學(xué)的講壇。
從學(xué)生到科學(xué)家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們備受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn)，對拖延作了一次仔細(xì)、詳盡、有時也頗為幽默的探索。
通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因―對失敗、成功、控制、疏遠(yuǎn)和依附的恐懼，加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素―為我們學(xué)會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實(shí)的基礎(chǔ)工作。
讀完這本書，正如書中所述，拖延的四大原因：對成功信心不足，討厭被人委托任務(wù)，注意力分散和易沖動，目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。作者告訴我們：拖延是一種行為模式，由心理根源，生物因素和人生經(jīng)驗(yàn)三者交織在一起形成的。而做出改變和學(xué)會一種新的行為模式，是一種漸進(jìn)的`過程。
"明明知道那么多事情堆在眼前：攤開的文件、散亂的衣櫥或者只是一個該打的電話、一封該發(fā)出去的郵件，還有自己焦急不安的小心臟，可我還是邊咬著手指甲邊想，再待一會兒，就一下下……""我每天都很焦慮，惦記著要做的事，然后卻不停地看網(wǎng)頁直到半夜，怎么辦？"。
"我們都是完美主義者，希望能做好，卻害怕失敗，所以遲遲不肯邁出第一步。""有時因?yàn)橥涎?，我們反而陰錯陽差做得比較好；有時因?yàn)橥涎?，別人稱贊我們的小聰明和高效率；在最后期限過去時，如釋重負(fù)的感覺也讓人很享受。""拖延源于厭惡和憎恨。如果我們討厭某個人、某件事，可能對于這個人和這件事消極怠工，作為另類反抗的一種形式……"。
請摒棄你對拖延的恐懼、羞恥、擔(dān)憂以及自我憎惡，只有在寬容樂觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下，你才能看清自己為什么會拖延，才有可能讓拖延之手從你的生活中松開！
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十七
今天我讀了一個故事，它的名字叫：《艾米沒有賺到錢》。
這個故事主要寫了：艾米做事總是把時間浪費(fèi)到不必用的事情上。在摘草莓之前把時間浪費(fèi)在計算上：5夸脫、12夸脫、50夸脫、100.200夸脫可以賺到多少元，結(jié)果只摘到一夸脫，在回家路上才后悔：老師說：“辦事得盡早著手，干完后再去想。因?yàn)?個實(shí)干者勝過100個空想家！”
這個故事讓我明白了：做事一定要盡快去完成，不要做不必。
我也和故事里的主人翁一樣——艾米，有個壞習(xí)慣。記得有一次媽媽讓我寫一篇讓我感到非常開心的一篇三百字的作文。因?yàn)槲铱偸窍氩坏娇梢允裁磳懼黝}，后來媽媽總是在旁邊嘮叨我，我覺得超級不耐煩，我只好想來想去，不停的想，我終于想到了主題了。這次真是浪費(fèi)了許多寶貴時間呀！當(dāng)我想起的時候我都忍不住的`笑了起來。我覺得我真像故事里的艾米！
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇一
日子一天天的過去，在這個漫長的假期中，盡管沒有老師的嘮叨，同學(xué)的嬉鬧，但是一冷清下來，反而覺得有些寂寞。為此，我也決定好好的利用這段時間，趁著這來之不易的平靜，在我還算寬敞的書房中來消耗一下我之前所儲備下的書籍。
我喜歡讀書，有在看到好書的時候?qū)⒅荣I到手的習(xí)慣。但隨著這個收集的習(xí)慣越發(fā)的不受控制，而自己的時間卻應(yīng)為當(dāng)初高中的時候越來越緊張。導(dǎo)致我的書房中放著許多來不及看完的書本。更可況，我還專門為這次的假期準(zhǔn)備了一些書籍?，F(xiàn)在，我來對這個假期以來我的讀書心得做一個總結(jié)如下：
這段讀書的經(jīng)歷讓我在思想上有了很大的進(jìn)步。通過讀書，我不僅提升了自身的思考能力，還擴(kuò)寬了自己的思維，認(rèn)識了書中大千世界。這樣的體會，讓我從書中的故事里感受到了作者的想法。
對我而言，讀書就像是一場交流，無論是什么書，在寫下這些文字的時候，作者都會將自己的感情通過文字刻印下來，而當(dāng)我與這些文字相會的時候，就如同在于作者的交談。
我讀書并沒有固定的類別，無論是知識書籍或是小說散文，無論是古典名著還是現(xiàn)代文學(xué)……我都會去閱讀。但并不是說我就不會去甄選，恰恰相反，在選擇書籍的時候，我只會選擇那些對我有幫助，有能給我?guī)硖嵘臅Ｈ纾骸澳切┟?，能幫助我提升自己的品德，或是讓我了解過去的世界。專業(yè)知識書籍的閱讀能給我的學(xué)習(xí)問題帶來幫助，或是讓我了解我所不知道的.知識……”
這個假期里，我的每次閱讀，都給我?guī)砹瞬簧俚氖斋@。我從精神的層面豐富了自己，在知識的海洋中取得了一瓢水。盡管這對于人生來說還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，但也讓我對生活更加充滿了期待！
在這個假期里，我沉迷在書的世界里，這給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和體驗(yàn)。當(dāng)然，我也并沒有忘記學(xué)校的任務(wù)和學(xué)習(xí)，讓自己整個假期過的充實(shí)而滿足?？墒?，反過來思考，我在這個假期中也同樣忽視了在生活中的體驗(yàn)！書籍能給我們帶來的，僅僅只是知識和感受，為了生活能更加的出色！未來我也會讓自己多多的去體驗(yàn)生活中的樂趣！
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇二
時光每分每秒都在流逝，你在這段流逝的時光你做了什么，學(xué)到了什么，內(nèi)化了多少的能量，你思考了嗎?你總結(jié)了嗎?心得體會寫了不僅僅是為了應(yīng)付老師或者是領(lǐng)導(dǎo)，更多的是對自己的負(fù)責(zé)，陪你一起寫心得體會，一起成長。
今天與在座的前輩和同事一起交流讀書的體會，我感到非常榮幸。
讀書對我來說，已經(jīng)成為生命中不可或缺的組成部分。
當(dāng)我精神疲倦時，隨手拈來一本書，心情會變得坦然和放松;當(dāng)我身體勞累時，倚在床頭，讓書伴著我漸漸忘卻身心的疲憊。
寂寞時，書是知心朋友;苦悶時，書是開心鑰匙;高興時，書是智慧長者。
因?yàn)闀?，我的工作變得輕松，因?yàn)闀业纳钭兊贸鋵?shí)，因?yàn)闀?，我的世界豐富多彩、鳥語花香!
記得上小學(xué)的時候，我讀得最多的就是《新少年》，里面好學(xué)生、好少年的成才故事激勵著我、伴隨著我的童年。
后來，隨著年齡的增長，認(rèn)識事物和社會的視角不斷開拓，我開始接觸到象《紅樓夢》、《西游記》這樣的文學(xué)名著，還有象《海底兩萬里》這樣的科普讀物，而且因?yàn)樾愿竦脑?，我還看過《射雕英雄傳》、《笑傲江湖》之類的武俠小說。
直到現(xiàn)在，印象最深的是一本關(guān)于科學(xué)家的書：《科學(xué)發(fā)展演義》。
在這本書里，我認(rèn)識了阿基米德，認(rèn)識了牛頓，認(rèn)識了居里夫人。
讓我敬佩的就是居里夫人。
從她的身上，我看到了堅強(qiáng)，從她的身上，我看到了堅持;從她的身上，我看到了淡泊名利，追求夢想!
盡管，我沒能成為象居里夫人那樣的科學(xué)家，只是一名普通的人民教師，但我卻在平凡的崗位上始終堅持著，堅守著，因?yàn)槌蔀槿祟愳`魂的工程師，就是我的人生理想!雖然每天穿梭于教室和辦公室，過著家和學(xué)?！皟牲c(diǎn)一線”的簡單生活，不僅沒有讓我減少對書的喜愛，而且更讓我讀書中找到更多的真諦!批完作業(yè)時，可以讀書;寫完備課時，可以讀書;放學(xué)回家后，也可以讀書。
我讀朱xx，讀李鎮(zhèn)西，也讀魏書生，讀《給教師的一百條建議》，讀《愛的教育》，讀書幫我轉(zhuǎn)變教育觀念，讀書讓我學(xué)會如何化解師生矛盾，讀書讓我能夠更加清楚地認(rèn)識自己，讀書讓我懂得如何更好地駕馭課堂，讀書讓我的課堂變得和諧而熠熠生輝!
在多年的讀書生涯中，我有一些讀書體會，在這里與大家交流。
興趣是最好的老師。
有些人想學(xué)文科，有些人想學(xué)理科，有些人想學(xué)藝術(shù)，可是很多人經(jīng)常是“三分鐘熱度”，剛開始不久遇到困難就打退堂鼓了。
很難得持之以恒，因此最終也就一事無，什么都學(xué)不會。
讀書也一樣，我們不能夠淺嘗則止。
每個人的認(rèn)知角度和興趣愛好不同，對于那些提起書就頭腦的人，即便這書再有借鑒價值，再有啟迪意義，他也不會認(rèn)真看的，自然也不會從書中得到提高。
所以，培養(yǎng)對讀書的興趣，應(yīng)該是讀書、讀好書、好讀書的必要前提。
培養(yǎng)終身讀書的興趣，才能夠真正獲取有價值有意義的一生!一本寓意深長的作品甚至可以改變你對世界的觀點(diǎn)，幫你抉擇人生的各種分支，幫助你走向成功!就像我高中時讀到的《人性的優(yōu)點(diǎn)》，它就真的改變了我的一生。
喜歡讀書，學(xué)會讀書。
好的書籍可以一直伴你左右，煩惱時給你排憂，孤寂時你我解悶，迷惑時又為你明燈，好的書籍幫助你領(lǐng)悟人生，幫助你獲取知識，幫助你應(yīng)對挑戰(zhàn)!培養(yǎng)讀書的興趣，你可以節(jié)省走彎路的時間，能夠更快速地走向成功!
其實(shí)，讀書不僅是一種謀生進(jìn)步的手段，更是一種生存需要、一種創(chuàng)造性工作與生活。
建立終身讀書的習(xí)慣是成就自己一生的源泉和動力，是提高個人整體素質(zhì)與能力的重要手段，是實(shí)現(xiàn)個人的全面進(jìn)步與發(fā)展的客觀要求。
終身讀書是獲得人生成功的前提，是參與未來競爭的根本。
時常會有人問我，那么多的書，何時才能看得完?我會說，讀書是沒有止境的，正如古話說的“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。
只要你勤讀書，多讀書，經(jīng)常讀書，長期堅持，自然就能夠博學(xué)。
如果做到了博學(xué)，也就奠定了成功的堅實(shí)基礎(chǔ)。
我們要辯證地看待“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，讀書可以為我們提供一條不斷完善自我、取得一個又一個成功的道路，提供掌握和運(yùn)用知識、提高認(rèn)識和行動能力的方法和途徑。
對我們每個人而言，如果能夠堅持讀書，那么一生肯定會有所作為。
學(xué)會勤讀書，這是現(xiàn)代人應(yīng)對危機(jī)和挑戰(zhàn)的關(guān)鍵武器!
從小我就養(yǎng)成了一個習(xí)慣，有事沒事也喜歡去書店逛逛。
但小時候沒錢，逛的都是舊書攤。
從那里沙里淘金的找書讀。
現(xiàn)在出版的書多了，自己也有經(jīng)濟(jì)能力買書了。
但是發(fā)覺現(xiàn)在的好書卻越來越少了。
“名人出書”、“明星出書”、“寫手傳書”等等，大量沒有閱讀價值的圖書充斥市場，很少有原滋原味，值得去讀的好書!那么，想高效讀書，必須注重書籍的選擇。
讀好書，有益一生;而讀不好的書，浪費(fèi)錢財不說，浪費(fèi)時間，誤入歧途，才是最大的損失!從某種意義上講，選擇書籍猶如選擇人生道路。
讀書前一定要慎重選擇書籍，不要怕浪費(fèi)時間。
那么如何選擇書籍呢?一是有良好的紙張和裝訂質(zhì)量，好的圖書最好經(jīng)得起翻閱。
二是圖文比例適當(dāng)，一本好書就應(yīng)該言簡意賅，圖文比例適當(dāng)。
三是在內(nèi)容上既有針對性也有趣味性。
四是應(yīng)標(biāo)明相關(guān)的注解，等等。
其實(shí)，最主要的，還是要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)、工作、生活和興趣實(shí)際來選擇，切不可“人云亦云”。
法國哲人笛卡爾曾經(jīng)說過：讀一切好書，就是和許多高尚的人說話。
讀書可以使人得到一種優(yōu)雅和風(fēng)味。
給自己訂一個詳細(xì)的讀書計劃，嚴(yán)格地堅持下去，你就會有所成就有所作為。
通過博覽群書，吸收多層面的知識，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，增長自己的見識，改進(jìn)自己的談吐，提高自己的博大精深程度，做一個有品位的人，做一個學(xué)識淵博，博學(xué)多才的人。
四、要參悟書中的真知酌見
讀書再多，也僅僅只是書海之一粟。
書海無涯，如何事半功倍?書要讀，更要悟。
王國維的《人間詞話》說古今之成大事業(yè)、大學(xué)問者，必須過三種境界，這三種境界也就是讀書的三種境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹。
獨(dú)上西樓，望盡天涯路?！贝藶樽x書的第一境界;
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！贝藶樽x書的第二境界;
“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處?！贝藶樽x書的第三境界。
所謂讀書的第一境界，取自晏殊的《鵲踏枝》：“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望斷天涯路”。
此詞句原本是講人生道路，須要高瞻遠(yuǎn)矚，又需要耐得住長夜寂寥，獨(dú)自去追求探索的階段。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇三
故事的主人公，阿廖沙是一個陽光正直又善良的少年，可是他不幸地被送到外祖父的家里，因?yàn)樗置舾?，過著困苦的生活，漸漸感受到社會的黑暗，在各種環(huán)境壓迫中度過自我的童年?？墒窃谶@種環(huán)境下，他仍然像一顆初春萌發(fā)的嫩芽，依舊以純潔善良的眼光感知這個世界，這背后少不了春雨的滋潤——外祖母。
這周看到關(guān)于描述外祖母的片段讓我感到十分震驚，它甚至_了我對她腦海人設(shè)的看法，讓我不得不記下來。
她本在我印象中是溫柔又賢惠的人。但此刻她是勇敢的，能夠說是無畏的，英勇的。
夜已經(jīng)深了，外祖母正如往常一樣作者祈禱，就在這時，外祖父沖進(jìn)房間，說外面著火了。于是她就立即朝門外奔去。“外祖母用嚴(yán)厲而堅定的聲音指揮者;外祖父卻小聲地哀泣著”“她的舉動把我嚇壞了：她頭上披著麻袋，身上裹塊馬披，便沖進(jìn)了大火里?！薄暗教帍埩_指揮者大家，一切都在他的眼里?！痹谒腥说捏@慌中，僅有她臨危不懼，還關(guān)心著周圍的鄰居。我很敬畏她，她作為一個普通的勞動婦女，在困苦的生活中承擔(dān)著一切，包括丈夫毆打，兒子大家分家。仿佛這個家，她就是頂梁柱，勇敢沉穩(wěn)。當(dāng)大火將燒身時，她看見了阿廖沙就在附近，于是少見的大怒在此時從她的口吻里吐露出來:“不是跟你說了嗎，滾開!”這一面是阿廖沙妨礙到他們治火，更是她擔(dān)心阿廖沙會被大火燒傷。但此時，卻沒有想到自我沖去滅火，也十分危險。英勇無畏的一個婦女形象從當(dāng)時那樣封建的社會中展現(xiàn)出來。
一點(diǎn)點(diǎn)的事例;一些些的舉動;一篇篇動人的童話;一章章繪聲繪色的民間故事，都編織成愛的網(wǎng)，纏纏綿綿，環(huán)繞在阿廖沙童年的印記上，不僅僅是故事點(diǎn)燃了一顆幼小的心靈，對生活的愛，樂觀堅毅讓阿廖沙的精神世界得到豐滿。這是這樣一個“普通”而又“偉大”的婦女，影響了一個孩子的一生。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇四
每讀一本書都會有不同的感想，每讀一本書都會有不一樣的心靈感悟。小編整理了幾篇大學(xué)生的讀書心得，僅供參考!
篇一
平凡，是生活的本色。
我們每一個人，對于這個浩緲的世界來說，都十分渺小、脆弱、微不足道。
這個世界也是平凡的，悲與歡、生與死、窮與富、世事的變更，于歷史的長河來說，無非是些平凡事。
對于平凡，我素來都是這樣認(rèn)為的，直到讀了一本書——《平凡的世界》，這才恍然大悟。
據(jù)說這部小說在正統(tǒng)文學(xué)史上沒什么地位。
部分原因可能是自上世紀(jì)80年代中期起，一向在文藝界居于主流地位的“現(xiàn)實(shí)主義”寫作手法開始受到嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
“平凡的世界”是路遙文集中份量最重的一部長篇，全景式地描寫了中國現(xiàn)代城鄉(xiāng)生活，通過復(fù)雜的矛盾糾葛，以孫少平等人位代表刻畫了社會各階層普通人們的形象，人生的自尊、自強(qiáng)與自信，人生的奮斗與拼搏，挫折與追求，痛苦與歡樂，紛繁地交織，讀來令人蕩氣回腸。
黃土高原，自古以來就是一方苦難而又充滿希望的土地，路遙生于此，長于此。
是這塊貧瘠的土地造就了路遙的求索奮斗、不畏艱辛的性格，也正是那些揮不去的生活經(jīng)歷使得路遙那么地?zé)釔凵沟盟⒅疽?0歲之前要完成一部巨著：為了紀(jì)念那片貧瘠的土地，為了紀(jì)念那個輝煌的年代，更為了紀(jì)念那里樸實(shí)無華生生奮斗的人民。
我很喜歡路遙對于這部小說的出發(fā)點(diǎn)——“平凡”二字。
他的世界是平凡的，這只是黃土高原上幾千幾萬座村落中的一座。
但路遙卻在平凡中看到了他的主人公的不平凡。
比如說孫少平，他受過了高中教育，他經(jīng)過自學(xué)達(dá)到可與大學(xué)生進(jìn)行思想探討的程度。
作者賦予了這個人物各種優(yōu)良的品質(zhì)，包括并不好高騖遠(yuǎn)。
在路遙的世界中出現(xiàn)的都是平凡的人物，這是在這些平凡的人物里他描寫著人性中的善與美，丑與惡。
在他的世界里，人的最大的優(yōu)點(diǎn)就是認(rèn)識到自己是平凡的。
這點(diǎn)從孫少平身上得到最突出的體現(xiàn)，。
當(dāng)他得到調(diào)出煤礦來到城市的機(jī)會時，他選擇的是煤礦。
這不是又無他有多高的覺悟，而是他對自己工作過的地方的熱情和眷戀。
他選擇了平凡。
路遙為我們講述地不只是那個久遠(yuǎn)的年代，更是一種人生應(yīng)有的信仰和追求，亙古不變。
這是一個喧囂浮躁、道德危機(jī)的時代，每一個還擁有夢想并在追夢的人們都該再重溫《平凡的世界》，它會讓你懂得：盡管命運(yùn)是那樣的不公，盡管社會有那么多的不公，可只要你能夠不屈不撓、艱苦奮斗、勇往直前終能獲得最后的成功。
每一個正在虛度生命的人們都該讀《平凡的世界》，它會讓你懂得珍惜。
路遙在教會我們忘我，忘我使生命永恒。
人生容不得太多的自私，自私最終只會絕了自己。
看風(fēng)使舵，趨炎附勢，均為自私使然。
一生若只是這般地生活，終將無價值地葬入黃土。
路遙在教會我們要有獨(dú)立的人格，盡管你可能會遭遇孤獨(dú)。
孤獨(dú)是人生自我證明的必經(jīng)之路，只要你認(rèn)定了自己的理想，那么坦然面對孤獨(dú)將是你勇往直前最后的支撐點(diǎn)。
路遙在教會我們不必用盡生命去做一個漂亮的人，但應(yīng)用盡生命去做一件讓人民叫好的漂亮事。
前者只能證明你的處事圓滑，而后者則將見證你精彩的一生。
篇二
家長對于自己兒女的教育是非常重要的，許多人之所有會犯罪，就是因?yàn)閺男∩钤谝粋€沒有教育的家庭。
我們教導(dǎo)孩子不能夠用武力。
而是要用理智來教育孩子。
今天小編總結(jié)編輯了一篇《家庭教育》個人讀書心得,這篇演講稿寫得很好,希望大家可以看看。
在家庭中如何培養(yǎng)教育孩子的問題,對于我們家長來說是一個非常嚴(yán)峻和復(fù)雜的問題。
俗話說孩子的第一個老師是父母,那么家庭教育的好壞就會直接影響到孩子的發(fā)展和成長,它和學(xué)校教育有著同等的重要性,兩者缺一不可。
所以說家庭教育對于一個孩子的成長有著至關(guān)重要的作用。
現(xiàn)在的孩子聰明,活潑,大方,好勝性強(qiáng),自信心也很強(qiáng),易于接受新鮮事物等。
但是她們面對困難和挫折,往往顯得束手無策,也不聽別人的勸告。
而現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女,家長們都很愛自己的孩子,這種愛就會變成溺愛,這對孩子的成長沒什么好處。
假期里,針對家庭如何教育孩子,我閱讀了一本《家庭教育》,下面是我的讀書心得。
“十年樹木,百年樹人”,教育是一個自人類文明誕生至今,無限存在的永恒課題。
她延續(xù)至人類文明高度發(fā)展的今日,仍是我們無法回避.異常重視的問題。
“人生如夢,人生苦短”,父母一生中應(yīng)完成的任務(wù),總結(jié)起來不過區(qū)區(qū)兩件,一是在社會中實(shí)現(xiàn)自我,獲得事業(yè)的.成功。
二是教育好自已的后代,完成自我延續(xù)的重要部分......教育孩子,從與孩子共同生活的時間,在孩子心目中的地位,教育孩子如何做人,到對孩子的言傳身教,每一位家長都任重而道遠(yuǎn)。
孩子的成長應(yīng)該是立體的.多方位的.多能力的成長,對孩子的教育也是立體.全方位式的教育,僅僅依賴學(xué)校教育,忽視家庭教育,對孩子的成長是一種缺憾。
家庭教育既是一門綜合性很高的藝術(shù),又是一項異常復(fù)雜的過程,它不僅要求家長有個方面的知識和見識,而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進(jìn)行溝通,調(diào)動孩子的積極性,讓孩子在求知.交友.做人.自我修養(yǎng)等各方面獲得良好的教育,促使孩子把潛力完全發(fā)揮出來。
想為孩子好,就要培養(yǎng)他各方面的能力,例如讓孩子學(xué)習(xí)控制自己的情緒,首先應(yīng)盡量做到使孩子在合理范圍內(nèi)有充分表達(dá)情緒的權(quán)利,因?yàn)楹⒂谀軌虺浞值亍⒑侠淼乇磉_(dá)自己的情緒,正是孩子心理發(fā)育基本健康的標(biāo)志。
但畢竟是孩子,他的情緒表達(dá)方式難免會有偏頗,有時會發(fā)生對己和他人都不利的情緒過激現(xiàn)象。
遇到這些情況時,父母不應(yīng)視而不見,而要采取一致意見進(jìn)行嚴(yán)厲制止,讓孩子知道發(fā)泄情緒也應(yīng)有一定的界限,自己發(fā)泄情緒不應(yīng)損害別人的利益和損害物品。
孩子長大一些時,則盡量鼓勵孩子用語言表達(dá)自己的情緒,告訴他遇到問題時要講道理,說原由,而不要動不動就亂鬧、發(fā)脾氣。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇五
《拖延心理學(xué)》是由簡·博克和萊諾拉·袁一同創(chuàng)作的一本有關(guān)當(dāng)代社會拖延心理的書。書中總共由五個方面介紹拖延：拖延vs行為，拖延vs心理，拖延vs大腦，拖延vs征服之戰(zhàn)，拖延vs建議。
身為心理學(xué)博士，美國加利福尼亞大學(xué)的心理咨詢師，簡·博克和萊諾拉·袁從1979年開始就為學(xué)生中的拖延者創(chuàng)設(shè)了個體團(tuán)體治療課程，一直致力于為全美國的學(xué)生、公司組織和公共團(tuán)體提供治療的心理工作坊和專題演講方面的服務(wù)，終年活躍在伯克利，斯坦福大學(xué)的講壇。
從學(xué)生到科學(xué)家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們備受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn)，對拖延作了一次仔細(xì)、詳盡、有時也頗為幽默的探索。
通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因—對失敗、成功、控制、疏遠(yuǎn)和依附的恐懼，加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素—為我們學(xué)會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實(shí)的基礎(chǔ)工作。
讀完這本書，正如書中所述，拖延的四大原因：對成功信心不足，討厭被人委托任務(wù)，注意力分散和易沖動，目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。作者告訴我們：拖延是一種行為模式，由心理根源，生物因素和人生經(jīng)驗(yàn)三者交織在一起形成的。而做出改變和學(xué)會一種新的行為模式，是一種漸進(jìn)的過程。
"明明知道那么多事情堆在眼前：攤開的文件、散亂的衣櫥或者只是一個該打的電話、一封該發(fā)出去的郵件，還有自己焦急不安的小心臟，可我還是邊咬著手指甲邊想，再待一會兒，就一下下……""我每天都很焦慮，惦記著要做的事，然后卻不停地看網(wǎng)頁直到半夜，怎么辦？"
"我們都是完美主義者，希望能做好，卻害怕失敗，所以遲遲不肯邁出第一步。""有時因?yàn)橥涎?，我們反而陰錯陽差做得比較好；有時因?yàn)橥涎樱瑒e人稱贊我們的小聰明和高效率；在最后期限過去時，如釋重負(fù)的感覺也讓人很享受。""拖延源于厭惡和憎恨。如果我們討厭某個人、某件事，可能對于這個人和這件事消極怠工，作為另類反抗的一種形式……"
請摒棄你對拖延的恐懼、羞恥、擔(dān)憂以及自我憎惡，只有在寬容樂觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下，你才能看清自己為什么會拖延，才有可能讓拖延之手從你的生活中松開！
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇六
讀書筆記作為一種文體格式,側(cè)重于作者個性化的看法和感受,要求有新意,要末就有深刻的一面。讀完一本好書，大家應(yīng)該都會有不一樣的感想,那我們該怎么寫一篇讀書筆記呢？你是否在找正準(zhǔn)備撰寫“大學(xué)生讀書心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
偉大的文學(xué)作家茨威格曾經(jīng)說過：“書籍是任何一種知識的的基礎(chǔ)，是任何一門學(xué)科的基礎(chǔ)的基礎(chǔ)?！弊屛覀冏屑?xì)認(rèn)真的每一本書，為我們的學(xué)習(xí)打好堅固的基礎(chǔ)。
書是困難時的一雙手，是干渴時的一股甘泉，是機(jī)器上的一臺發(fā)動機(jī)。或是說，只有他才能使我們的血液流動，促進(jìn)心臟的呼吸，只有他才能使我們活在這個世界上，我們要“讀好書、好讀書、讀好書”把冰心的言論銘記在心。
記得那時一次暑假，讓我與書結(jié)下了一段不解之緣，一段難以忘懷的歲月。
在書店，我購買了一本《楊紅櫻科學(xué)童話全集》。在這本書里，以一個個小動物來敘說地球上的每一個生物。“神犬探長”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鴕鳥巴巴”，以一個個特殊身份來敘說出地球上的每一個動物。不僅這些，還有密切關(guān)系著的食物鏈，每一個動物的生活習(xí)性，正是我們擁有一個可愛的地球母親，才找來了許許多多的生靈。
正是因?yàn)槲覀兊纳钸@樣，所以我們更要保護(hù)我們這可獨(dú)一無二、璀璨而又閃亮的明珠“地球”。在我們的身邊，破壞地球母親的實(shí)際隨處可見，到處亂扔垃圾、隨地吐痰、亂砍亂伐樹木、工業(yè)污染，每當(dāng)這些人一活動，我們的地球母親便會受到一次嚴(yán)厲的打擊。前一段時間，中國出現(xiàn)干旱，就是因?yàn)樗h(huán)被遭到嚴(yán)劣的遏制、嚴(yán)重的打擊，使地球無法降雨，干旱面積越來越大。讓我們發(fā)出內(nèi)心的吶喊，讓地球不再變得的烏煙瘴氣、黑色渲染。只要我們每個人進(jìn)一份力，十三億中國人的心聲將一同想起，一起飛舞!讓我們保護(hù)環(huán)境吧!讓地球重還舊貌，但還要舊貌變新顏，到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水。同學(xué)們，行動起來吧!不只是你、他、她而是十三億堅強(qiáng)不屈的中國人民!讓我們再次站起，把我們大家庭———地球搞得干干凈凈，不再有任何的瑕癖，真正成為全中國、全世界的一顆閃閃的紅星。讓我們行動起來，不被惡劣的環(huán)境所屈服，站起來!當(dāng)國旗再次升起的時候、國歌在此再次響起的時候，那就是我們見證輝煌的一刻!
同學(xué)們，讓我們行動起來，不被垃圾熏倒，使我們再次占領(lǐng)高地!同學(xué)們，站起來，穿過這道障礙，這時，歷史將由我們來焊接，歷史的詩篇將由我們譜寫，勝利的明天屬于十三億堅強(qiáng)不屈的中國人民!
常言道："茶亦醉人何必酒，書能香我不需花。"我們渴望讀書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書?自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。
高爾基說得好：書是人類進(jìn)步的階梯。自人類文明文秘雜燴網(wǎng)史伊始，浩如煙海的書籍記載了人類艱苦求索、認(rèn)識自然、保護(hù)自然、揭示自然界奧秘和人類社會發(fā)展規(guī)律的絕大多數(shù)智慧。
為了使讀書達(dá)到更好的效果，我除了善于動腦，找到所讀文章的"眼睛"，心領(lǐng)神會之外，還寫讀書筆記和讀后感。當(dāng)然讀書要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗話所說："好記性不如爛筆頭"，把思考的結(jié)果整理出來，寫成筆記和感想，既有助于思考，也可以幫助我們記憶思考的結(jié)果，便于日后比較、綜合、分析。
歌德說過,誰落后于時代,就將承受那個時代所有的痛苦.特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里,不能接觸新的知識便會被時代所淘汰.
對于我們學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn),更是不可忽視的.它能提供我們精神動力和智力支持.正如高爾基所說,沒有任何力量比知識更強(qiáng)大,用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的.
一,讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題,從而少犯錯誤,少走彎路.
牛頓說過他能取得如此巨大的成就,是因?yàn)檎驹诰奕说募缟峡吹酶h(yuǎn),科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí),我們還可以從中學(xué)到更有價值的東西.書籍對于整個人類的關(guān)系,好比記憶對于個人的關(guān)系.書籍記錄了人類的歷史,記錄了所有的新發(fā)現(xiàn),記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗(yàn).只有認(rèn)真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)和理論,才能在一個更高的高度上來看問題,不再犯同樣的錯誤,并有一個較高的起點(diǎn).書本是前人智慧的結(jié)晶,是他們的研究成果和經(jīng)驗(yàn)的體現(xiàn),通過對他們的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西.在前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上來不斷的完善自己,大大的促進(jìn)了個人的成長.在很大程度上可以這樣說,人類社會的延續(xù)和發(fā)展,也是這樣來實(shí)現(xiàn)的.試想,如果每個人都是從頭開始,那么,無論多么偉大的人,做出多么大的貢獻(xiàn),人類社會最終還是在原地踏步.由此更可見讀書的重要性了.
二,讀書開闊人的視野
書本中的知識可謂是包羅萬象,他能拓寬我們的視野,讓我們的知識更全面.從而能夠更深刻的思考問題,事物都是廣泛聯(lián)系的,現(xiàn)代的許多實(shí)踐都證明了各種信息的相關(guān)性,如果只知道一個領(lǐng)域的信息,必然會有礙于自身的發(fā)展,掌握更多方面的知識,才能使未來的不確定風(fēng)險降至最低.就像做股票的人都應(yīng)了解當(dāng)今的政治經(jīng)濟(jì)形勢,以便能更好的分析股票走勢一樣.研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ),才能有所成就.記得一位諾貝爾獲獎?wù)咴趶?fù)旦做講演時就曾說過,現(xiàn)代科學(xué)已沒有明顯的界限,你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行.在這方面,偉大的導(dǎo)師恩格斯就是一位廣泛學(xué)習(xí)的典范,他雖然只上過中學(xué),但由于他發(fā)奮讀書,十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章,在參加工作實(shí)踐后,他也沒有間斷過學(xué)習(xí)和研究,從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書.廣博淵深的知識,對恩格斯指導(dǎo)國際共產(chǎn)主義運(yùn)動和準(zhǔn)確的傳播科學(xué)共產(chǎn)主義理論有很大的幫助. 從它的經(jīng)歷中,我們可以體會到知識的力量,更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用.
《簡·愛》是英國著名的女作家夏洛蒂·勃朗特的代表作，人們普遍認(rèn)為《簡·愛》是夏洛蒂·勃朗特“詩意的生平寫照”，是一部具有自傳色彩的作品。
小說主要內(nèi)容是女主人公簡·愛的成長歷程，她從小失去父母，寄住在舅媽家，不平等的待遇讓她飽受欺凌。成年后，她成了桑菲爾德貴族莊園的家庭教師，她以真摯的情感和高尚的品德贏得了主人的尊敬和愛戀，但她為這段婚姻又付出了難以計算的代價，但自始至終她都一直堅持著自己的信念，執(zhí)著自己的理想與追求。
簡·愛的父親是個窮牧師，當(dāng)她還在幼年時，父母就染病雙雙去世。簡·愛被送到蓋茨海德莊園的舅母里德太太家撫養(yǎng)，里德先生臨死前曾囑咐妻子好好照顧簡·愛。簡·愛在里德太太家的地位，連使女都不如，受盡了欺侮。一天表兄又打她了，她回手反抗，卻被舅母關(guān)進(jìn)紅房子里，她的舅舅里德先生就死在這間屋子里。她被幻想中的鬼魂嚇昏了。重病一場，過了很久才慢慢恢復(fù)健康。
簡·愛從小到大雖然吃盡了苦，但是卻始終堅持著自己的理想與抱負(fù)，她身邊的人、事、物不知改變了多少次，但是，最終惟一沒有改變的就是她真摯的感情與高尚的品德。雖然她只是個很卑微的人，根本不起眼，但是她的所作所為卻讓人深深地感動著。
貝西·利文是蓋茲海德府里一個有同情心的女傭。經(jīng)她照料康復(fù)后，簡·愛被送到五十英里以外的勞渥德學(xué)校。盡管學(xué)校的生活十分艱苦，但總的說來，在經(jīng)歷了蓋茲海德府的痛苦日子之后，這倒使她感到寬慰。簡得到了一位名叫坦普爾小姐的友善幫助，功課學(xué)得很快。災(zāi)難降臨了，一場時疫奪走了勞渥德女子學(xué)校一些姑娘的性命。這導(dǎo)致上級對該校情況進(jìn)行一番調(diào)查，以及隨之而來的某些改善。
簡·愛在這所學(xué)校當(dāng)了教師，但在十八歲時離去，為早慧的阿黛勒·瓦朗擔(dān)任家庭教師。阿黛勒·瓦朗住在米爾科特附近孤零零的桑菲爾德莊園里。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇七
《水滸傳》一書記述了以宋江為首的一百零八好漢從聚義梁山泊，到受朝廷招安，再到大破遼兵，最終剿滅叛黨，卻遭奸人謀害的英雄故事。讀完全書，印在我腦海里揮之不去的僅有兩個字：忠，義。
忠，即是對自我的祖國，對自我身邊的親人，朋友盡心竭力。宋江在種種威逼利誘之下，仍然對自我的祖國忠心耿耿，這就是忠；林沖的妻子在林沖被—逼上梁山之后，對高俅之子的凌—辱，寧死不屈，最終上吊自殺，這也是忠。在當(dāng)今這個社會中，相信很多人都能做到一個忠字，可是，卻很少有人能夠做到一個義字。
一個義字，包括了太多的資料?！端疂G傳》中一百零八好漢為兄弟，為朋友赴湯蹈火，兩肋插刀，就只為了一個義為人民除暴安良，出生入死，也只為一個義字。由此可見，一個義字雖然僅有三筆，有時卻要用一個人的生命去寫。在現(xiàn)實(shí)生活中，給人讓座幾乎誰都能夠做得到，但救人于危難之中卻不是誰都能夠做到的。因?yàn)樗枰邢喈?dāng)?shù)挠職猓踔潦且幻鼡Q一命的決心。
義，能夠解釋為正義。一個具有強(qiáng)烈的正義感的人，就是一個精神高尚的人。古往今來有多少英雄好漢，舍生取義。難道是他們不怕死嗎他們?yōu)榱苏x，為了真理能夠奮不顧身，因?yàn)閺?qiáng)烈的正義感清楚地告訴他們，什么是不該做的，什么是值得用生命去奮斗的。一個沒有正義感的人，是不會理解這些的。因?yàn)樗恼x感已被麻木所吞噬，奮斗的激—情已經(jīng)被凍結(jié)，只是他的靈魂被社會中一些丑惡的東西同化了。
我還清楚地記得《水滸傳》英雄中有一個黑大漢，他生性魯莽，性情暴躁，經(jīng)常為小事與他人發(fā)生沖突，甚至搞出人命案。但他卻能夠路見不平，拔刀相助，令那些喪盡天良的家伙們聞風(fēng)喪膽。在現(xiàn)實(shí)生活中，雖然沒有這樣驚心動魄的大事發(fā)生，但義字卻滲透著我們的生活。對朋友講義氣，是小義。對素不相識的人或事物也用一種正義的眼光去看待，就是實(shí)際意義上的大義。我們中華民族，是一個大義的民族，當(dāng)日本侵華，多少義氣凜然的革命烈士，用他們的滿腔熱血，誓死不屈，才成就了今日蒸蒸日上的祖國。董存瑞舍身炸暗堡，黃繼光用自我的胸膛堵住了敵人的機(jī)槍，這些都是炎黃子孫大義的延續(xù)，是中國歷史上揮之不去的光輝。
一個人，能夠不相信神，卻不能夠不相信神圣。當(dāng)前，我們青少年最主要的任務(wù)就是把我們的祖國建設(shè)得更加繁榮昌盛。所以，這也是我們民族大義的根本所在。讓我們相信這一份神圣，用自我的雙手去維護(hù)這一份神圣。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇八
1809年的冬季，亞伯拉罕—林肯在那做獵人搭建的小屋子里出生了，就在這個地方，亞伯拉罕—林肯居住了很多年，過著貧窮的生活，他后來解放的那些黑奴都不曾過得如此貧苦。
一直到了十五歲，林肯才開始學(xué)習(xí)，認(rèn)識字母，他學(xué)的很困難，但是他很努力，林肯逐漸有了和別的孩子不一樣的特質(zhì)，他可以寫下自己想到的一些東西，有時還寫幾句詩歌，他把寫好的是個背下來，然后被給別人聽，他還寫了一篇關(guān)于國家政治的文章。
他很善良，富有憐憫心，林肯一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識，他總共才上了不到十二個月的學(xué)，他不惜代價向別人借書來閱讀，閱讀成為他生活中的一部分，即使在田里干活他也總是隨身攜帶一本書，在別人都休息的時候，他給大家講故事、笑話，他是沒有一個固定工作的人，笨手笨腳，駝背、走起路來跛腳，他毫不顧自己的形象，走在街上，一只褲管塞進(jìn)皮靴里，而另一只耷拉在皮靴外，這些他都不在意。
但他不輕言放棄，而是以堅強(qiáng)的斗志支持著，直至永遠(yuǎn)的安息，貧寒是他一生的主旋律，盡管他身為總統(tǒng)。英雄不怕出身太單薄自古英雄磨難。
林肯短暫的一生卻遭到了諸多的不如意，如婚姻的不順，自從結(jié)婚后他就從來沒有開心過，他奢侈的妻子總是抱怨他，對他有很多不滿，他從來就沒有過一個幸福的生活。留言始終纏繞著他，但他懂得待人之道，從不亂發(fā)脾氣，前進(jìn)的重?fù)?dān)由他一個人來承擔(dān)，這需要多少的耐力與毅力，再加上多大的胸懷啊。
現(xiàn)實(shí)生活中，那個身前身后沒有流言蜚語，讓我們學(xué)一學(xué)一代天驕林肯吧。微笑留給他人痛苦留給自己，為了所有人的自由與平等將自己束縛，難道這種精神不值得我們學(xué)習(xí)嗎。偉大的生存造就了偉大的品質(zhì)和偉大的人生，看完這本書你會覺得這樣的人當(dāng)了總統(tǒng)真的有些不可思議。他是一位達(dá)到了偉大境界而仍然堅持的人，這也就是為什么書名叫人性的光輝的原因吧。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇九
1809年的冬季，亞伯拉罕-林肯在那做獵人搭建的小屋子里出生了，就在這個地方，亞伯拉罕-林肯居住了很多年，過著貧窮的生活，他后來解放的那些黑奴都不曾過得如此貧苦。
一直到了十五歲，林肯才開始學(xué)習(xí)，認(rèn)識字母，他學(xué)的很困難，但是他很努力，林肯逐漸有了和別的孩子不一樣的特質(zhì)，他可以寫下自己想到的一些東西，有時還寫幾句詩歌，他把寫好的是個背下來，然后被給別人聽，他還寫了一篇關(guān)于國家政治的文章。
他很善良，富有憐憫心，林肯一點(diǎn)點(diǎn)的積累知識，他總共才上了不到十二個月的學(xué)，他不惜代價向別人借書來閱讀，閱讀成為他生活中的一部分，即使在田里干活他也總是隨身攜帶一本書，在別人都休息的時候，他給大家講故事、笑話，他是沒有一個固定工作的人，笨手笨腳，駝背、走起路來跛腳，他毫不顧自己的形象，走在街上，一只褲管塞進(jìn)皮靴里，而另一只耷拉在皮靴外，這些他都不在意。
但他不輕言放棄，而是以堅強(qiáng)的斗志支持著，直至永遠(yuǎn)的安息，貧寒是他一生的主旋律，盡管他身為總統(tǒng)。英雄不怕出身太單薄自古英雄磨難。
林肯短暫的一生卻遭到了諸多的不如意，如婚姻的不順，自從結(jié)婚后他就從來沒有開心過，他奢侈的妻子總是抱怨他，對他有很多不滿，他從來就沒有過一個幸福的生活。留言始終纏繞著他，但他懂得待人之道，從不亂發(fā)脾氣，前進(jìn)的重?fù)?dān)由他一個人來承擔(dān)，這需要多少的耐力與毅力，再加上多大的胸懷啊。
現(xiàn)實(shí)生活中，那個身前身后沒有流言蜚語，讓我們學(xué)一學(xué)一代天驕林肯吧。微笑留給他人痛苦留給自己，為了所有人的自由與平等將自己束縛，難道這種精神不值得我們學(xué)習(xí)嗎。偉大的生存造就了偉大的品質(zhì)和偉大的人生，看完這本書你會覺得這樣的人當(dāng)了總統(tǒng)真的有些不可思議。他是一位達(dá)到了偉大境界而仍然堅持的人，這也就是為什么書名叫人性的光輝的原因吧。
她是一個女子，優(yōu)雅，高貴，娉婷，溫和，再多的修飾詞也無法形容完這個幾近完完美的人兒。她像一杯淡雅的清茶，那素凈的芬芳在每個人心中久久地縈繞，無法散去。
她是一個文人，持著一手清新的筆觸，徜徉于文字之中，如此得自如。“我說你是人間的四月天，笑響點(diǎn)亮了四面風(fēng)，輕靈在春的光焰中交舞著變?！?BR> 她是一個天使，帶著超凡脫俗的美麗與智慧降臨于凡世。她是如此幸運(yùn)，在那個戰(zhàn)亂的年代，過著安定的生活;她是如此幸福，徐志摩對她愛得那樣熾熱，于是有了那場轟轟烈烈的康橋之戀，梁思成對她愛得那樣真實(shí)，是她不可或缺的事業(yè)伴侶和靈感的源泉，金岳霖對她愛得那樣忠心，用大半生的時間“逐林而居”，將單戀與懷念持續(xù)終生。
她就是林徽因——用一生詮釋了傳奇的多情女子。
南雨巷……是的，她就是這樣一個女子，有著讓人喜愛的容貌，有著讓人傾心的浪漫，有著讓人著迷的風(fēng)韻。也許，作為她本人，也為自己癡迷。
林徽因雖然是那么完美，但也無法避免塵俗中的悲哀。她與徐志摩的愛情終究是無果，決然的背影是她對此最好的答復(fù)。還沒來得及說珍重，便已轉(zhuǎn)身離去。她真的不在乎么？“那天一切都不存留，比一閃光，一息風(fēng)更少，痕跡，你也要忘掉我了，曾經(jīng)在這個世界里活過。”這便是她的回答。沒有人懂得她的悲傷，就像白天不懂夜的黑。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十
時光每分每秒都在流逝，你在這段流逝的時光你做了什么，學(xué)到了什么，內(nèi)化了多少的能量，你思考了嗎?你總結(jié)了嗎?心得體會寫了不僅僅是為了應(yīng)付老師或者是領(lǐng)導(dǎo)，更多的是對自己的負(fù)責(zé)，本站陪你一起寫心得體會，一起成長。
今天與在座的前輩和同事一起交流讀書的體會，我感到非常榮幸。
讀書對我來說，已經(jīng)成為生命中不可或缺的組成部分。
當(dāng)我精神疲倦時，隨手拈來一本書，心情會變得坦然和放松;當(dāng)我身體勞累時，倚在床頭，讓書伴著我漸漸忘卻身心的疲憊。
寂寞時，書是知心朋友;苦悶時，書是開心鑰匙;高興時，書是智慧長者。
因?yàn)闀?，我的工作變得輕松，因?yàn)闀?，我的生活變得充?shí)，因?yàn)闀?，我的世界豐富多彩、鳥語花香!
記得上小學(xué)的時候，我讀得最多的就是《新少年》，里面好學(xué)生、好少年的成才故事激勵著我、伴隨著我的童年。
后來，隨著年齡的增長，認(rèn)識事物和社會的視角不斷開拓，我開始接觸到象《紅樓夢》、《西游記》這樣的文學(xué)名著，還有象《海底兩萬里》這樣的科普讀物，而且因?yàn)樾愿竦脑颍疫€看過《射雕英雄傳》、《笑傲江湖》之類的武俠小說。
直到現(xiàn)在，印象最深的是一本關(guān)于科學(xué)家的書：《科學(xué)發(fā)展演義》。
在這本書里，我認(rèn)識了阿基米德，認(rèn)識了牛頓，認(rèn)識了居里夫人。
讓我敬佩的就是居里夫人。
從她的身上，我看到了堅強(qiáng)，從她的身上，我看到了堅持;從她的身上，我看到了淡泊名利，追求夢想!
盡管，我沒能成為象居里夫人那樣的科學(xué)家，只是一名普通的人民教師，但我卻在平凡的崗位上始終堅持著，堅守著，因?yàn)槌蔀槿祟愳`魂的工程師，就是我的人生理想!雖然每天穿梭于教室和辦公室，過著家和學(xué)?！皟牲c(diǎn)一線”的簡單生活，不僅沒有讓我減少對書的喜愛，而且更讓我讀書中找到更多的真諦!批完作業(yè)時，可以讀書;寫完備課時，可以讀書;放學(xué)回家后，也可以讀書。
我讀朱**，讀李鎮(zhèn)西，也讀魏書生，讀《給教師的一百條建議》，讀《愛的教育》，讀書幫我轉(zhuǎn)變教育觀念，讀書讓我學(xué)會如何化解師生矛盾，讀書讓我能夠更加清楚地認(rèn)識自己，讀書讓我懂得如何更好地駕馭課堂，讀書讓我的課堂變得和諧而熠熠生輝!
在多年的讀書生涯中，我有一些讀書體會，在這里與大家交流。
一、要培養(yǎng)愛好讀書的興趣
興趣是最好的老師。
有些人想學(xué)文科，有些人想學(xué)理科，有些人想學(xué)藝術(shù)，可是很多人經(jīng)常是“三分鐘熱度”，剛開始不久遇到困難就打退堂鼓了。
很難得持之以恒，因此最終也就一事無，什么都學(xué)不會。
讀書也一樣，我們不能夠淺嘗則止。
每個人的認(rèn)知角度和興趣愛好不同，對于那些提起書就頭腦的人，即便這書再有借鑒價值，再有啟迪意義，他也不會認(rèn)真看的，自然也不會從書中得到提高。
所以，培養(yǎng)對讀書的興趣，應(yīng)該是讀書、讀好書、好讀書的必要前提。
培養(yǎng)終身讀書的興趣，才能夠真正獲取有價值有意義的一生!一本寓意深長的作品甚至可以改變你對世界的觀點(diǎn)，幫你抉擇人生的各種分支，幫助你走向成功!就像我高中時讀到的《人性的優(yōu)點(diǎn)》，它就真的改變了我的一生。
喜歡讀書，學(xué)會讀書。
好的書籍可以一直伴你左右，煩惱時給你排憂，孤寂時你我解悶，迷惑時又為你明燈，好的書籍幫助你領(lǐng)悟人生，幫助你獲取知識，幫助你應(yīng)對挑戰(zhàn)!培養(yǎng)讀書的興趣，你可以節(jié)省走彎路的時間，能夠更快速地走向成功!
其實(shí)，讀書不僅是一種謀生進(jìn)步的手段，更是一種生存需要、一種創(chuàng)造性工作與生活。
建立終身讀書的習(xí)慣是成就自己一生的源泉和動力，是提高個人整體素質(zhì)與能力的重要手段，是實(shí)現(xiàn)個人的'全面進(jìn)步與發(fā)展的客觀要求。
終身讀書是獲得人生成功的前提，是參與未來競爭的根本。
二、要樹立勤奮讀書的思想
時常會有人問我，那么多的書，何時才能看得完?我會說，讀書是沒有止境的，正如古話說的“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。
只要你勤讀書，多讀書，經(jīng)常讀書，長期堅持，自然就能夠博學(xué)。
如果做到了博學(xué)，也就奠定了成功的堅實(shí)基礎(chǔ)。
我們要辯證地看待“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，讀書可以為我們提供一條不斷完善自我、取得一個又一個成功的道路，提供掌握和運(yùn)用知識、提高認(rèn)識和行動能力的方法和途徑。
對我們每個人而言，如果能夠堅持讀書，那么一生肯定會有所作為。
學(xué)會勤讀書，這是現(xiàn)代人應(yīng)對危機(jī)和挑戰(zhàn)的關(guān)鍵武器!
三、要明確多讀好書的目標(biāo)
從小我就養(yǎng)成了一個習(xí)慣，有事沒事也喜歡去書店逛逛。
但小時候沒錢，逛的都是舊書攤。
從那里沙里淘金的找書讀。
現(xiàn)在出版的書多了，自己也有經(jīng)濟(jì)能力買書了。
但是發(fā)覺現(xiàn)在的好書卻越來越少了。
“名人出書”、“明星出書”、“寫手傳書”等等，大量沒有閱讀價值的圖書充斥市場，很少有原滋原味，值得去讀的好書!那么，想高效讀書，必須注重書籍的選擇。
讀好書，有益一生;而讀不好的書，浪費(fèi)錢財不說，浪費(fèi)時間，誤入歧途，才是最大的損失!從某種意義上講，選擇書籍猶如選擇人生道路。
讀書前一定要慎重選擇書籍，不要怕浪費(fèi)時間。
那么如何選擇書籍呢?一是有良好的紙張和裝訂質(zhì)量，好的圖書最好經(jīng)得起翻閱。
二是圖文比例適當(dāng)，一本好書就應(yīng)該言簡意賅，圖文比例適當(dāng)。
三是在內(nèi)容上既有針對性也有趣味性。
四是應(yīng)標(biāo)明相關(guān)的注解，等等。
其實(shí)，最主要的，還是要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)、工作、生活和興趣實(shí)際來選擇，切不可“人云亦云”。
法國哲人笛卡爾曾經(jīng)說過：“讀一切好書，就是和許多高尚的人說話。
”“讀書可以使人得到一種優(yōu)雅和風(fēng)味。
”給自己訂一個詳細(xì)的讀書計劃，嚴(yán)格地堅持下去，你就會有所成就有所作為。
通過博覽群書，吸收多層面的知識，培養(yǎng)自己的氣質(zhì)，增長自己的見識，改進(jìn)自己的談吐，提高自己的博大精深程度，做一個有品位的人，做一個學(xué)識淵博，博學(xué)多才的人。
四、要參悟書中的真知酌見
讀書再多，也僅僅只是書海之一粟。
書海無涯，如何事半功倍?書要讀，更要悟。
王國維的《人間詞話》說古今之成大事業(yè)、大學(xué)問者，必須過三種境界，這三種境界也就是讀書的三種境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹。
獨(dú)上西樓，望盡天涯路?！贝藶樽x書的第一境界;
“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”此為讀書的第二境界;
“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。”此為讀書的第三境界。
所謂讀書的第一境界，取自晏殊的《鵲踏枝》：“昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨(dú)上高樓，望斷天涯路”。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十一
常言道：“茶亦醉人何必酒，書能香我不需花?！蔽覀兛释x書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書?自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。
高爾基說得好：書是人類進(jìn)步的階梯。自人類文明史伊始，浩如煙海的書籍記載了人類艱苦求索、認(rèn)識自然、保護(hù)自然、揭示自然界奧秘和人類社會發(fā)展規(guī)律的絕大多數(shù)智慧。
為了使讀書達(dá)到更好的效果，我除了善于動腦，找到所讀文章的“眼睛”，心領(lǐng)神會之外，還寫讀書筆記和讀后感。當(dāng)然讀書要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗話所說：“好記性不如爛筆頭”，把思考的結(jié)果整理出來，寫成筆記和感想，既有助于思考，也可以幫助我們記憶思考的結(jié)果，便于日后比較、綜合、分析。
歌德說過,誰落后于時代,就將承受那個時代所有的痛苦.特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里,不能接觸新的知識便會被時代所淘汰.
對于我們學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn),更是不可忽視的.它能提供我們精神動力和智力支持.正如高爾基所說,沒有任何力量比知識更強(qiáng)大,用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的.
一,讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題,從而少犯錯誤,少走彎路.
牛頓說過他能取得如此巨大的成就,是因?yàn)檎驹诰奕说募缟峡吹酶h(yuǎn),科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí),我們還可以從中學(xué)到更有價值的東西.書籍對于整個人類的關(guān)系,好比記憶對于個人的關(guān)系.書籍記錄了人類的歷史,記錄了所有的新發(fā)現(xiàn),記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗(yàn).只有認(rèn)真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗(yàn)和理論,才能在一個更高的高度上來看問題,不再犯同樣的錯誤,并有一個較高的起點(diǎn).書本是前人智慧的結(jié)晶,是他們的研究成果和經(jīng)驗(yàn)的體現(xiàn),通過對他們的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西.在前人經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上來不斷的完善自己,大大的促進(jìn)了個人的成長.在很大程度上可以這樣說,人類社會的延續(xù)和發(fā)展,也是這樣來實(shí)現(xiàn)的.試想,如果每個人都是從頭開始,那么,無論多么偉大的人,做出多么大的貢獻(xiàn),人類社會最終還是在原地踏步.由此更可見讀書的重要性了.
二,讀書開闊人的視野。
書本中的知識可謂是包羅萬象,他能拓寬我們的視野,讓我們的知識更全面.從而能夠更深刻的思考問題,事物都是廣泛聯(lián)系的,現(xiàn)代的許多實(shí)踐都證明了各種信息的相關(guān)性,如果只知道一個領(lǐng)域的信息,必然會有礙于自身的發(fā)展,掌握更多方面的知識,才能使未來的不確定風(fēng)險降至最低.就像做股票的人都應(yīng)了解當(dāng)今的政治經(jīng)濟(jì)形勢,以便能更好的分析股票走勢一樣.研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ),才能有所成就.記得一位諾貝爾獲獎?wù)咴趶?fù)旦做講演時就曾說過,現(xiàn)代科學(xué)已沒有明顯的界限,你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行.在這方面,偉大的導(dǎo)師恩格斯就是一位廣泛學(xué)習(xí)的典范,他雖然只上過中學(xué),但由于他發(fā)奮讀書,十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章,在參加工作實(shí)踐后,他也沒有間斷過學(xué)習(xí)和研究,從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書.廣博淵深的知識,對恩格斯指導(dǎo)國際共產(chǎn)主義運(yùn)動和準(zhǔn)確的傳播科學(xué)共產(chǎn)主義理論有很大的幫助.從它的經(jīng)歷中,我們可以體會到知識的力量,更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用.
三,讀書有助于我們樹立正確的人生觀。
人生來無善亦無惡,關(guān)鍵是正確的引導(dǎo).在人的成長過程中,有一位良師益友就能起到很積極的作用,書本就是這樣的一位.一本好書就如一個好的導(dǎo)師,它能教你如何做人,做一個于己于社會都有用的人.書籍能安慰我們的心靈,使我們擺脫悲哀和痛苦的羈絆;書籍可以使枯燥乏味的歲月化為令人愉快的時光.書必將各種信念注入我們的腦海,使我們充滿崇高的歡樂和思想,從而使我們?nèi)肷裢?靈魂升華.
讀書其實(shí)是在讀人生。許許多多的人生。書中總是匯集了一些獨(dú)特的魂靈。善于讀書，其實(shí)是借助讀書深深地翻閱自己。書籍是全世界的營養(yǎng)品，生活里沒有書籍，就好象沒有陽光;智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十二
青春是一支交響樂，音符中透著激情與希望；青春是一幅印象畫，點(diǎn)染間閃著活力與奔放。青春是一江東流水，在朝陽的光輝下蕩漾；青春是一艘七彩船，在風(fēng)雨的洗禮中遠(yuǎn)航。青春，需要用經(jīng)典來扮靚。
在我考試失利倍感沮喪時，眼前閃現(xiàn)出孟子的名言：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，空乏其身，行拂亂其所為”。它讓我明白了失敗并不可怕，只要勇往直前，終將贏得勝利。是經(jīng)典讓我再次振作！
在我與朋友發(fā)生爭執(zhí)時，耳邊響起孔子的教誨：“已所不欲，勿施于人?！彼刮翌I(lǐng)悟了要容許不同聲音的存在，推己及人，才能獲得友誼。是經(jīng)典讓我重新快樂！
在我競選失敗悲觀失意時，王勃“老當(dāng)益壯，寧移白首之心；窮且益堅，不墜青云之志”的豪言壯語激勵了我，它讓我懂得了一時的挫折擋不住我前進(jìn)的腳步。是經(jīng)典讓我不斷堅強(qiáng)。
青春時代，我們開始規(guī)劃人生，而經(jīng)典正是我們精神的良師；青春時代，我們開始豐富情感，而經(jīng)典又是我們心靈的益友。
先秦諸子中，孔子讓我讀到一顆仁愛之心，以和為貴；孟子讓我善養(yǎng)浩然正氣，平治天下；墨子讓我涌出一腔熱血，救助苦難；韓非讓我看到一雙冷眼，直面人生；老子讓我初識藝術(shù)人生觀；荀子讓我讀到科學(xué)進(jìn)取心。
有了這些良師，青春不再迷惘。
書中不僅有黃金屋、顏如玉，它有的更是一個深刻而沉靜的世界。以書為伴，才得以站在“巨人的肩膀”上去縱覽一個個思想的高峰。《論語》，給了我行為禮儀，人生哲理；《莊子》，使我神游天地，逍遙無極，；《詩經(jīng)》，讓我淘情冶性，思想無邪；《史記》，教會我興衰榮辱，朝代變遷……每本書，都凝聚著人類的智慧，承載著文明的成果，傳遞著文化的薪火。
這里我特別要提的李清照，她出生官宦之家，書香門第的資本令她飽讀詩書，少女時期的“爭渡，爭渡！驚起一灘鷗鷺”和少婦時期的“人比黃花瘦”令她如梅花般獨(dú)樹一幟，在那特殊的年代傲然而立。也如同梅花一樣，她的風(fēng)華是在嚴(yán)寒時才爆發(fā)得令人眩目。憂國憂民的“怎一個愁字了得”和“生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄”由一個弱女子創(chuàng)作而出，梅花的絕世風(fēng)華不言而喻。李清照非常幸運(yùn)，因?yàn)榧彝ズ驼煞虻膶捜?，她擁了那個時代許多女子不曾擁有的自由————讀書。長年累月的厚積，孕育出驚世才情，風(fēng)云際會之時，最終留名，白紙黑字，記載了她的絕代風(fēng)華。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十三
襲人轉(zhuǎn)過頭來，對寶玉笑道：黛玉看了寶玉一眼，寶玉只笑了笑。那邊寶釵一句話也不說，只意味深長的看著，賈卻笑的合不上嘴。林妹妹嬌滴滴的，一個溫柔的笑容，足夠?qū)氂癯洚?dāng)護(hù)花使者。她多愁善感，彈著眉，眼里噙著淚，埋著逝去的桃花。而從小和女人廝混在一起的哥哥鮑，也在陪著她一起看落寞。
錯挨了打，寶釵義正言辭，勸道“你是要改過了罷?！庇谑撬粚W(xué)者定位封建統(tǒng)治的衛(wèi)道士。林妹妹哭哭啼啼的紅腫了眼，哭道“你是要改了么？”她被定為賈寶玉的紅顏知己。賈寶玉最后怎么說？他說：不改！打死也不改！
我們對《紅樓夢》進(jìn)行細(xì)讀品味，就會發(fā)現(xiàn)“愿天下有情的都成了眷屬?！敝皇且粋€空泛而美好的愿望。說到底，惟其艱難，主人公的受難，更能凸顯寶黛二人愛情的價值感。我們并不能偏激的說誰對誰錯。但是，我們不得不承認(rèn)，它比名利，比金錢，比青春都要重要一點(diǎn)點(diǎn)，不多，就一點(diǎn)點(diǎn)。
襲人可以說是里面最可憐的一個角色，襲人是寶玉的通房丫頭，日后寶玉成婚了，她也是有一席之地的。林黛玉有時還會笑稱襲人是嫂子，可見黛玉對這事也是有看法的。當(dāng)我看到襲人開始在人前搬弄是非，想讓黛玉搬出去的時候，我從她身上看到了凡人容易犯的毛病，自私，軟弱，首鼠兩端?？伤龖?yīng)該得到諒解，因?yàn)椴皇遣煌樗?，就是不憐憫自己。
我的意思是：假如有一種人生歸宿可以選擇，那么，死于傷心，比活在心如枯槁不發(fā)芽的灰暗生活里，更合我意。林黛玉那種“碧云天，黃花地”的哀愁，并不是空泛無由的.，好的感情總是最接近人類美的本質(zhì)。女子對此的追求要更偏執(zhí)些，注定也要受更多的苦。
寶黛二人的故事告訴了我們：感情是一種如此稀缺的資源，除了珍惜，我們別無它法。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十四
不要躲閃，為我喜歡的生活而活。夢想沒有了，但現(xiàn)在過去的白紙被千種顏色刷白，時間還在繼續(xù)，但我們已經(jīng)徹底失去了夢想和自己。
《紅樓夢》似乎是很多陷入愛恨情仇的男女的聚會。如果說大起大落是戀愛中的經(jīng)歷，那么薛寶釵一定嘗了不少苦頭。泰戈爾說：世界上最遠(yuǎn)的距離不是生與死的距離，而是我站在你面前，你卻不知道我愛你。也許事實(shí)就是如此。大部分的愛情，最可悲的就是把迷戀給了一個忘恩負(fù)義的人。薛寶釵的寶貝哥哥，就是喜歡林的妹妹，她的梨花帶雨，花是埋的。而所謂的好運(yùn)也是很多人夢寐以求的。然而，只是因?yàn)橐痪湓挘簮凼菍Φ模瑦凼清e的，青春是錯的'。
寶玉出家，站在青燈旁，青燈容易熄，他也把前緣割了。因病去世的黛玉，似乎帶著各種遺憾落在了后面。寶釵，也許從現(xiàn)在開始，她將獨(dú)自在這個世界上，獨(dú)自數(shù)著人間煙火。為什么我們不愿意加入這個故事，他們所遭受的苦難超出了普通人的承受能力，但是他們卻在感情的世界里迷失了又迷失，為愛癡狂，飛蛾撲火。但這份轟轟烈烈的愛，就像一杯熱茶，融化了我們的心。
一群做著同一個夢的人，他們住在冰冷的紅樓里，他們激情四射，其樂融融，載歌載舞。誰會記得金碧輝煌的賈府，雍容華貴的后宮才女，我們普通人很難理解，只是因?yàn)槟秦S富的儀態(tài)和言談。
縱觀《紅樓夢》，從醉態(tài)到空樓；從相愛到去哪里，這個如煙花般短暫的美麗夢想，像泡沫一樣消失了。
"寒潭渡鶴影，冷月埋花魂。"所以，紅樓的故事缺少一個圓滿的結(jié)局。后來，聰明能干的王熙鳳因病去世，聰明憂郁的文清被趕出嘉福，死于消耗。正如徐志摩所說：“我輕輕的離開，正如我輕輕的來，我輕輕的揮手，離開了西天的云。”
原來這真的是一場夢。每個人都有自己的夢想：王熙鳳希望一輩子穿金戴銀，不能享受人生的榮華富貴；賈寶玉希望延續(xù)游戲世界；林黛玉希望人間無愁；薛寶釵希望一生只有一個人，白頭不分離。最終，所有這些被統(tǒng)稱為夢想的思想，都將一個個醒來，直面現(xiàn)實(shí)的殘酷。
原來生活中有些東西是注定要失去的，心里總有無法治愈的傷口。現(xiàn)在每天還是天空，云還是云。希望我們的生活不是紅樓夢。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十五
讀書是一種獲取知識、拓展思維、提升自我修養(yǎng)的重要方式。通過讀書，我們可以進(jìn)一步了解世界，培養(yǎng)自己的文化素養(yǎng)。在讀書的過程中，我們不僅可以獲取知識，還可以借助書中的情節(jié)和人物，豐富自己的情感世界，并從中獲得生活的啟示。在過去的讀書過程中，我有了很多的心得和體會。
首先，讀書讓我領(lǐng)略到了作者的智慧與思想。每本書都是作者思想的凝結(jié)與傳達(dá)，通過閱讀，我們可以感受到作者的思考方式與獨(dú)特見解。比如，我曾讀過一本名叫《1984》的小說，這是一部關(guān)于權(quán)力與控制的故事。通過閱讀，我深刻地感受到了作者對于極權(quán)主義與人性的思考。他通過描寫一個被全面控制的社會，以及主人公對于權(quán)力的反抗，向讀者傳達(dá)了對于個人自由和人性的強(qiáng)烈關(guān)注。通過這本書，我意識到了作者對于社會問題的關(guān)注，也深刻認(rèn)識到了人民力量的重要性。
其次，讀書可以培養(yǎng)我們的思維能力和批判思維。讀書不僅是獲取知識，還是鍛煉思考能力的過程。在讀書的過程中，我們可以思考書中的情節(jié)、人物的動機(jī)以及背后的深層意義。比如，我讀過一本名為《紅樓夢》的小說，這是一本關(guān)于封建社會的長篇小說。通過閱讀，我思考了封建社會的弊端、人性的復(fù)雜性以及藝術(shù)對于人性的反思。我在閱讀的過程中發(fā)現(xiàn)，這本小說并不僅僅是一個家族的故事，更是對于封建社會的深層剖析。通過思考，我不僅更加理解了書中的情節(jié)，還學(xué)會了對于現(xiàn)實(shí)社會的批判思考。
此外，讀書還可以豐富我們的情感世界。在閱讀中，我們可以情感共鳴，與書中的人物一同經(jīng)歷他們的喜怒哀樂。通過與書中人物的情感交流，我們可以感受到不同的人生態(tài)度與情感體驗(yàn)。比如，我讀過一本名為《小王子》的書，通過閱讀，我感受到了主人公對于友情、愛情以及人生意義的深刻思考。我曾為主人公的勇氣、堅持與智慧所感動，也為失去的童真和純粹而感到惋惜。這本小說通過情感共鳴，讓我更加深刻地認(rèn)識到了生活的真正意義和價值。
最后，讀書不僅僅是獲取知識，更是提高自我的過程。通過讀書，我們可以了解到不同領(lǐng)域的知識，提升自己的學(xué)識水平。在閱讀的過程中，我們可以獲得各種各樣的信息和思想，從而不斷充實(shí)自己。比如，我讀過一本名為《科學(xué)史綱要》的書，通過閱讀，我了解到了科學(xué)發(fā)展的歷史脈絡(luò)與科學(xué)家們的貢獻(xiàn)。我學(xué)會了以科學(xué)眼光思考問題，以及待人處事的科學(xué)方法。通過不斷地讀書，我相信我可以更好地應(yīng)對生活中的各種問題，提高自己的綜合素質(zhì)。
總之，在我過去的閱讀經(jīng)歷中，我深刻感受到了讀書的樂趣和益處。通過閱讀，我不僅僅獲取了知識，還拓展了思維，豐富了情感，提升了自我修養(yǎng)。讀書不僅是一種獲取知識的途徑，更是一種與作者溝通的方式，通過與書中的情節(jié)和人物交流，我們可以了解作者的思想與智慧。讀書可以讓我們獲得新的認(rèn)識和視角，拓寬我們的思維邊界，提高我們的素質(zhì)。因此，我將繼續(xù)堅持讀書，不斷豐富自己的閱讀經(jīng)歷，不斷提升自己。
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十六
《拖延心理學(xué)》是由簡?博克和萊諾拉?袁一同創(chuàng)作的一本有關(guān)當(dāng)代社會拖延心理的書。書中總共由五個方面介紹拖延：拖延vs行為，拖延vs心理，拖延vs大腦，拖延vs征服之戰(zhàn)，拖延vs建議。
身為心理學(xué)博士，美國加利福尼亞大學(xué)的心理咨詢師，簡?博克和萊諾拉?袁從1979年開始就為學(xué)生中的拖延者創(chuàng)設(shè)了個體團(tuán)體治療課程，一直致力于為全美國的學(xué)生、公司組織和公共團(tuán)體提供治療的心理工作坊和專題演講方面的服務(wù)，終年活躍在伯克利，斯坦福大學(xué)的講壇。
從學(xué)生到科學(xué)家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們備受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗(yàn)，對拖延作了一次仔細(xì)、詳盡、有時也頗為幽默的探索。
通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因―對失敗、成功、控制、疏遠(yuǎn)和依附的恐懼，加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素―為我們學(xué)會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實(shí)的基礎(chǔ)工作。
讀完這本書，正如書中所述，拖延的四大原因：對成功信心不足，討厭被人委托任務(wù)，注意力分散和易沖動，目標(biāo)和酬勞太過遙遠(yuǎn)。作者告訴我們：拖延是一種行為模式，由心理根源，生物因素和人生經(jīng)驗(yàn)三者交織在一起形成的。而做出改變和學(xué)會一種新的行為模式，是一種漸進(jìn)的`過程。
"明明知道那么多事情堆在眼前：攤開的文件、散亂的衣櫥或者只是一個該打的電話、一封該發(fā)出去的郵件，還有自己焦急不安的小心臟，可我還是邊咬著手指甲邊想，再待一會兒，就一下下……""我每天都很焦慮，惦記著要做的事，然后卻不停地看網(wǎng)頁直到半夜，怎么辦？"。
"我們都是完美主義者，希望能做好，卻害怕失敗，所以遲遲不肯邁出第一步。""有時因?yàn)橥涎?，我們反而陰錯陽差做得比較好；有時因?yàn)橥涎?，別人稱贊我們的小聰明和高效率；在最后期限過去時，如釋重負(fù)的感覺也讓人很享受。""拖延源于厭惡和憎恨。如果我們討厭某個人、某件事，可能對于這個人和這件事消極怠工，作為另類反抗的一種形式……"。
請摒棄你對拖延的恐懼、羞恥、擔(dān)憂以及自我憎惡，只有在寬容樂觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下，你才能看清自己為什么會拖延，才有可能讓拖延之手從你的生活中松開！
讀書日心得體會大學(xué)生報告篇十七
今天我讀了一個故事，它的名字叫：《艾米沒有賺到錢》。
這個故事主要寫了：艾米做事總是把時間浪費(fèi)到不必用的事情上。在摘草莓之前把時間浪費(fèi)在計算上：5夸脫、12夸脫、50夸脫、100.200夸脫可以賺到多少元，結(jié)果只摘到一夸脫，在回家路上才后悔：老師說：“辦事得盡早著手，干完后再去想。因?yàn)?個實(shí)干者勝過100個空想家！”
這個故事讓我明白了：做事一定要盡快去完成，不要做不必。
我也和故事里的主人翁一樣——艾米，有個壞習(xí)慣。記得有一次媽媽讓我寫一篇讓我感到非常開心的一篇三百字的作文。因?yàn)槲铱偸窍氩坏娇梢允裁磳懼黝}，后來媽媽總是在旁邊嘮叨我，我覺得超級不耐煩，我只好想來想去，不停的想，我終于想到了主題了。這次真是浪費(fèi)了許多寶貴時間呀！當(dāng)我想起的時候我都忍不住的`笑了起來。我覺得我真像故事里的艾米！