重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)(實(shí)用15篇)

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    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇一
    活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)老人溫暖社會(huì)
    活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日下午
    活動(dòng)地點(diǎn):xxxx敬老院
    活動(dòng)目的:為弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德,加強(qiáng)學(xué)生思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì),讓同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力得到提高。
    活動(dòng)口號(hào):關(guān)愛(ài)老人奉獻(xiàn)愛(ài)心
    活動(dòng)人員:油田一小四年級(jí)一班全體學(xué)生
    活動(dòng)流程:
    一:準(zhǔn)備工作:
    1、聯(lián)系敬老院:王之浩媽媽
    3、物品準(zhǔn)備:
    (1)制作橫幅(油田一小四年級(jí)一班祝爺爺奶奶身體健康、重陽(yáng)快樂(lè)!)(王之浩、方楊婧雯的媽媽)
    (2)購(gòu)買(mǎi)禮物:小毛巾、紅領(lǐng)巾(100條)(王之浩、方楊婧雯的媽媽)
    4、節(jié)目排練:
    總負(fù)責(zé):趙瑛老師
    節(jié)目負(fù)責(zé)人:快板——?jiǎng)⑻K瑤的`媽媽
    健排舞、爵士舞——那宇萱、孫清揚(yáng)的媽媽
    小合唱——余博輝、楊云浩的媽媽
    小提琴連奏——?jiǎng)⑻K瑤的媽媽
    配樂(lè)詩(shī)朗誦——張雨昂、劉夢(mèng)欣的媽媽
    葫蘆絲演奏——許家寶的媽媽
    舞蹈《飛得更高》——綦妙兒、丁碩的媽媽
    薩克斯、單簧管合奏——龐博、鄭博藝的媽媽
    5、攝像照相:攝像——孟令昊的媽媽
    照相——于珊懿的爸爸、鄭瑞卿的媽媽
    6、勞動(dòng)工具:每個(gè)孩子帶一塊擦桌布
    二、活動(dòng)過(guò)程:
    節(jié)目演出:
    1、28號(hào)下午兩點(diǎn)半,家長(zhǎng)把孩子送到昆吾園門(mén)口集合;
    2、老師整好隊(duì),按13個(gè)小組站好帶入會(huì)場(chǎng);
    3、3:00整,全班按13小隊(duì)站到演出場(chǎng)地;
    4、主持人上臺(tái)獻(xiàn)詞,全體同學(xué)給老人敬獻(xiàn)紅領(lǐng)巾;
    5、節(jié)目演出;
    6、演出結(jié)束,給老人贈(zèng)送禮物;合影留念。
    走近老人:
    1、每?jī)蓚€(gè)同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;
    2、幫老人打掃房間衛(wèi)生;
    3、給老人捶背;
    4、跟老人聊天,聽(tīng)老人講過(guò)去的事情,給老人講自己的所見(jiàn)所聞,讓老人感受快樂(lè)與溫暖。
    活動(dòng)結(jié)束:
    5:00,家長(zhǎng)在敬老院門(mén)口接走孩子。
    三、注意事項(xiàng):
    1、必須遵守活動(dòng)時(shí)間及安排,服從指揮,準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn);
    2、進(jìn)入敬老院要保持肅靜,行動(dòng)有素;
    3、見(jiàn)到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動(dòng)地問(wèn)好,體現(xiàn)良好的個(gè)人素養(yǎng);
    4、清理房間時(shí)要注意安全,不要碰壞老人的東西,不能改變房間原有的布局;
    5、慰問(wèn)時(shí)不用自帶任何禮物,活動(dòng)中統(tǒng)一贈(zèng)送禮物;
    6、活動(dòng)結(jié)束時(shí)要和老人握手告別,說(shuō)再見(jiàn)!
    7、每個(gè)小組的語(yǔ)文組長(zhǎng)的家長(zhǎng)必須全程跟隨,負(fù)責(zé)本組6個(gè)孩子的紀(jì)律和照相,其他家長(zhǎng)如果有時(shí)間也可參加此次活動(dòng),幫助管理學(xué)生。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃方案
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    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇二
    20xx年x月x日上午。
    xx養(yǎng)老院。
    為弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德,加強(qiáng)學(xué)生思想品德教育,培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任心和尊敬老人的優(yōu)秀品質(zhì),讓同學(xué)們的`社會(huì)實(shí)踐能力得到提高。
    幼兒園學(xué)生代表。
    (一)準(zhǔn)備工作:
    1、聯(lián)系敬老院及xx居委會(huì):
    2、物品準(zhǔn)備:(1)隊(duì)旗、學(xué)生自己準(zhǔn)備小禮物(2)購(gòu)買(mǎi)水果。
    3、節(jié)目排練總負(fù)責(zé):
    4、照相:
    5、勞動(dòng)工具:每個(gè)孩子帶一塊擦桌布。
    (二)活動(dòng)過(guò)程:
    2、演出結(jié)束,給老人贈(zèng)送禮物;合影留念。
    3、走近老人:(1)每個(gè)同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;(2)幫老人打掃房間衛(wèi)生;(3)給老人捶背;(4)跟老人聊天,聽(tīng)老人講過(guò)去的事情,給老人講自己的所見(jiàn)所聞,讓老人感受快樂(lè)與溫暖。
    (三)注意事項(xiàng):
    1、必須遵守活動(dòng)時(shí)間及安排,服從指揮,準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn);。
    2、進(jìn)入敬老院要保持肅靜,行動(dòng)有素;。
    3、見(jiàn)到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動(dòng)地問(wèn)好,體現(xiàn)良好的個(gè)人素養(yǎng);。
    4、清理房間時(shí)要注意安全,不要碰壞老人的東西,不能改變房間原有的布局;。
    5、慰問(wèn)時(shí)不用自帶任何禮物,活動(dòng)中統(tǒng)一贈(zèng)送禮物;。
    6、活動(dòng)結(jié)束時(shí)要和老人握手告別,說(shuō)再見(jiàn)!
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇三
    為扎實(shí)做好企業(yè)退休人員社會(huì)化治理服務(wù)工作,全面提升社區(qū)退管工作影響力,xx社區(qū)擬于“九九”重陽(yáng)節(jié)(10月21日),以“和諧黃花格外香”為主題,開(kāi)展“弘揚(yáng)敬老美德歡度重陽(yáng)佳節(jié)”大型尊老敬老活動(dòng)?;顒?dòng)分為以下六個(gè)版塊:
    宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。
    宣傳老年人健康和保健知識(shí)。
    為老年人健康義診。
    在社區(qū)文化活動(dòng)室開(kāi)展老年人即興書(shū)畫(huà)比賽。
    以老年人自?shī)首詷?lè)的形式,在社區(qū)內(nèi)開(kāi)設(shè)黃梅戲表演小劇場(chǎng)。
    在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標(biāo)語(yǔ),懸掛尊老敬老宣傳條幅,營(yíng)造濃厚的.“慶重陽(yáng)”活動(dòng)氛圍,達(dá)到圓滿的活動(dòng)效果。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇四
    農(nóng)歷九月初九是我國(guó)的重陽(yáng)節(jié),重陽(yáng)節(jié)又叫“老人節(jié)”,尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,所以結(jié)合重陽(yáng)節(jié)開(kāi)展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動(dòng)是非常必要的。重陽(yáng)節(jié)帶給我們不是登高、賞菊、吃重陽(yáng)糕,而是一種信息:老年人更需要愛(ài)、需要健康、快樂(lè)。
    他們需要的也許并不是你的錢(qián)物,不是禮物,而是你一聲深情的問(wèn)候……創(chuàng)建一個(gè)愛(ài)老敬老養(yǎng)老助老的氛圍,需要全社會(huì)的參與,兒童是祖國(guó)的未來(lái),為了更好地從小培養(yǎng)他們尊老愛(ài)老的優(yōu)良習(xí)慣,幼兒園在重陽(yáng)節(jié),組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡,用自己的方式表達(dá)對(duì)爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。
    二、活動(dòng)準(zhǔn)備
    1、收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片布置教室。
    2、和爺爺、奶奶說(shuō)句悄悄話。
    3、制作爺爺奶奶的禮物。
    4、家長(zhǎng)園地:請(qǐng)家長(zhǎng)配合,鼓勵(lì)幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情,培養(yǎng)關(guān)愛(ài)老人的情感。
    5、學(xué)習(xí)歌曲《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關(guān)心老人笑哈哈》
    6、學(xué)習(xí)兒歌:《奶奶夸我孝順兒》。
    小板凳,三條腿,我給奶奶嗑瓜子。奶奶嫌我磕得臟,我給奶奶煮面湯。 奶奶嫌我煮得硬,我給奶奶剝花生。奶奶嫌我剝得慢,我給奶奶煮米飯。大米飯,香噴噴,奶奶夸我真孝順。
    三、各年齡段主題活動(dòng)目標(biāo)
    1、小班:
    (2)在與爺爺、奶奶一起游戲、活動(dòng)的過(guò)程中,感受相互關(guān)愛(ài)的溫暖和快樂(lè) 。
    具體活動(dòng):學(xué)說(shuō)一句祝福的話,學(xué)一個(gè)感恩的兒歌。
    2、中班:
    (1)知道重陽(yáng)節(jié)是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日,是老人的節(jié)日,初步了解重陽(yáng)節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣;
    (2)樂(lè)意參與重陽(yáng)節(jié)的相關(guān)活動(dòng),嘗試用自己的方式表達(dá)對(duì)老人們的關(guān)心和節(jié)日的祝賀;
    (3)了解爺爺、奶奶對(duì)自己的愛(ài),激發(fā)關(guān)愛(ài)老人的情感。
    具體活動(dòng):自制一件手工作品寫(xiě)上祝福的話語(yǔ)。
    3、大班:
    (1)通過(guò)調(diào)查、交流等活動(dòng),了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷和一些風(fēng)俗習(xí)慣;
    (2)積極參與敬老活動(dòng),大膽運(yùn)用自己喜歡的方式向老人們表達(dá)自己的關(guān)愛(ài)與尊敬之情;
    (3)在訪問(wèn)、對(duì)話中感受老人也需要關(guān)心和幫助,進(jìn)一步激發(fā)關(guān)愛(ài)老人的情感。
    四、具體活動(dòng)程序
    1、活動(dòng)主持:各班教師。
    2、活動(dòng)對(duì)象:幼兒、祖父母、老師。
    3、活動(dòng)時(shí)間:20_年10月15日。
    4、活動(dòng)地點(diǎn):各班教室、多媒體教室。
    5、活動(dòng)準(zhǔn)備:
    (1)通知爺爺奶奶、外公外婆來(lái)班級(jí)參加重陽(yáng)節(jié)親子活動(dòng)。
    (2)寫(xiě)好歡迎的標(biāo)語(yǔ)貼在班級(jí)里。
    (3)寫(xiě)橫幅掛在幼兒園操場(chǎng)及舞臺(tái)上面。
    (4)準(zhǔn)備桔子、菊花茶等食物。
    (5)幼兒帶好若干食物來(lái)幼兒園分享。
    (6)準(zhǔn)備好給爺爺奶奶的禮物。
    (7)音樂(lè):《感恩的心》。
    五、活動(dòng)過(guò)程
    1、請(qǐng)爺爺奶奶入坐。
    3、為爺爺奶奶慶祝節(jié)日,全體幼兒齊祝爺爺奶奶節(jié)日快樂(lè)。
    4、小朋友為爺爺奶奶獻(xiàn)茶。
    5、老師和小朋友一起唱歌《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關(guān)心老人笑哈哈》。
    6、聽(tīng)爺爺奶奶講講那過(guò)去的故事:孩子的爺爺講故事表演。
    7、老師親親寶寶,寶寶親親爺爺奶奶。
    8、做游戲小腳踩大腳、擊鼓傳花、食物分享活動(dòng)(幼兒剝桔子給爺爺奶奶吃)。
    9、節(jié)目表演:(幼兒故事、幼兒歌舞等)。
    10、送上自己的禮物給爺爺奶奶。
    全體唱《感恩的心》結(jié)束。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇五
    1、簡(jiǎn)單了解重陽(yáng)節(jié)。
    2、知道要尊敬老人,愿意幫助老人為老人獻(xiàn)愛(ài)心。
    1、制作幻燈片。
    2、游戲音樂(lè)。
    1、接待老。
    2、選六名幼兒接老人入園,并給老人獻(xiàn)花。
    3、教師安排老人入座。(幼兒已提前進(jìn)入會(huì)場(chǎng))。
    1、教師簡(jiǎn)單介紹重陽(yáng)節(jié)及慶祝方式。
    2、幼兒給老人表演節(jié)目。
    3、多媒體演示。
    老師:
    (2)師:其實(shí)生活中很多點(diǎn)滴小事都能體現(xiàn)我們?cè)陉P(guān)愛(ài)老人,我們小朋友也有能力幫助我們的爺爺奶奶、姥姥姥爺。
    4、互動(dòng)游戲:去郊游(舒展了腿腳現(xiàn)在我們的寶寶要帶您去戶外呼吸新鮮空氣了!隨音樂(lè)在老師的帶領(lǐng)下做游戲)鼓勵(lì)小朋友經(jīng)常陪老人鍛煉身體。
    5、請(qǐng)老人表演節(jié)目:唱紅歌。
    全體表演“感恩的心”。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇六
    以“思親敬老?友愛(ài)互助”為主題,大力普及重陽(yáng)節(jié)節(jié)日民族文化,深挖節(jié)日思想內(nèi)涵,廣泛開(kāi)展形式多樣的敬老愛(ài)老志愿服務(wù)活動(dòng)和節(jié)日文化活動(dòng),積極營(yíng)造溫馨和諧、歡樂(lè)喜慶的節(jié)日氛圍,傳承中華情,凝聚中國(guó)心。
    1、開(kāi)展一次以敬老、愛(ài)老為主題的道德教育。一、二年級(jí)利用班隊(duì)活動(dòng)課,三——六年級(jí)利用星期二的寫(xiě)字課召開(kāi)一次主題班隊(duì)會(huì),出一期黑板報(bào)(主題:思親敬老?友愛(ài)互助),對(duì)學(xué)生進(jìn)行尊老敬老教育。
    2、開(kāi)展一次節(jié)日慰問(wèn)活動(dòng)。號(hào)召同學(xué)們利用周末,隨父母親一道看望爺爺奶奶、外公外婆,慰問(wèn)鄰近的空巢老人。組織少先隊(duì)員到敬老院,為老人送去節(jié)日的祝福,開(kāi)展文化娛樂(lè)活動(dòng),豐富老年人的節(jié)日生活。
    1、高度重視,精心組織。各班要精心安排好主題活動(dòng),通過(guò)班級(jí)微信群和qq群加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系,讓家長(zhǎng)帶著學(xué)生一道去看望慰問(wèn)老人,激發(fā)廣大學(xué)生尊老敬老的情感,培養(yǎng)學(xué)生敬重老人、關(guān)心老人的良好品質(zhì),弘揚(yáng)中華民族尊老愛(ài)幼的優(yōu)良傳統(tǒng)。
    2、加強(qiáng)宣傳,營(yíng)造氛圍。各班要及時(shí)將活動(dòng)照片發(fā)送到德育處郵箱:xxxx@qq。com,主題班會(huì)教案交德育處存檔備查(10月23日前)。通過(guò)新媒體及時(shí)宣傳報(bào)道敬老愛(ài)老活動(dòng)的.情況,大力營(yíng)造尊敬老人、關(guān)愛(ài)老人的社會(huì)氛圍。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇七
    2016九九重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)策劃方案1
    一、活動(dòng)主題說(shuō)明
    活動(dòng)主題:重陽(yáng)節(jié)主題聯(lián)誼會(huì)
    活動(dòng)目的:
    2、通過(guò)在聯(lián)誼會(huì)現(xiàn)場(chǎng)刻畫(huà)美滿的生活片段,引發(fā)到會(huì)者對(duì)美好生活的眷戀,從而喚起其對(duì)健康的足夠重視。
    3、企業(yè)形象塑造,提升企業(yè)形象,推動(dòng)顧客升級(jí)。
    二、活動(dòng)時(shí)間
    10月x日之前(10月x日重陽(yáng)節(jié))
    三、邀約對(duì)象
    對(duì)象主要為孤寡老人和獨(dú)居老人。
    四、活動(dòng)重點(diǎn)環(huán)節(jié)、賣(mài)點(diǎn)及亮點(diǎn)
    1、根據(jù)重陽(yáng)節(jié)有郊游的'習(xí)俗,各地可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營(yíng)銷(xiāo)。建議上午講解關(guān)于重陽(yáng)節(jié)的知識(shí),中午免費(fèi)午餐,下午參觀旅游景點(diǎn)。(九九重陽(yáng)自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習(xí)俗)
    2、到會(huì)的每位顧客贈(zèng)送精美的小禮品一份。
    3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒;
    4、吃重陽(yáng)糕或蛋糕;
    5、詩(shī)詞游戲;(有獎(jiǎng)問(wèn)答)
    五、相關(guān)道具、會(huì)場(chǎng)布置
    1、在原開(kāi)會(huì)條幅的基礎(chǔ)上,會(huì)場(chǎng)懸掛中秋節(jié)條幅:
    “九九重陽(yáng)享健康,人間百善孝為先”
    “父愛(ài)如山,母愛(ài)如水,一珍健康天下父母”
    六、活動(dòng)流程
    開(kāi)場(chǎng)前:循環(huán)播放《開(kāi)場(chǎng)短片》
    8:30—8:50:主持人上場(chǎng),介紹活動(dòng)主題,介紹重陽(yáng)節(jié)的傳說(shuō)、來(lái)歷
    8:50—8:55:共飲菊花酒或菊花茶
    8:55—9:00:?jiǎn)T工表演
    9:00—9:20:詩(shī)詞游戲
    9:20——9:35放映《重陽(yáng)主題片》
    9:35——9:45:播放《最美夕陽(yáng)紅》短片
    9:45——9:50:保健操(讓老年朋友活動(dòng)一下筋骨)
    9:50——10:00:播放《老顧客訪談》短片
    10:00——10:15:吃重陽(yáng)糕或蛋糕
    10:20——11:30檢測(cè)、促銷(xiāo)、抽獎(jiǎng)、頒獎(jiǎng)
    七、抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
    各地區(qū)根據(jù)本地區(qū)實(shí)際情況、顧客的需求情況,自行設(shè)計(jì)抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品??梢允枪镜漠a(chǎn)品,也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。
    八、活動(dòng)注意事項(xiàng)
    1、工作人員統(tǒng)一工裝。
    2、會(huì)議過(guò)程,有空位置員工穿插就座,其余人員整齊站立會(huì)場(chǎng)兩側(cè),積極鼓掌,制造場(chǎng)效。
    3、帶掌由各店長(zhǎng)和各地區(qū)經(jīng)理負(fù)責(zé)。
    4、會(huì)議期間,員工不得隨意出入會(huì)場(chǎng)及在會(huì)場(chǎng)內(nèi)不得隨意走動(dòng)。
    5、會(huì)議期間,不得在會(huì)場(chǎng)內(nèi)接、打電話和收、發(fā)短信。
    6、會(huì)場(chǎng)紀(jì)律由會(huì)場(chǎng)總監(jiān)負(fù)責(zé)監(jiān)督記錄。
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    20xx年10月9日
    二、活動(dòng)名稱(chēng)及主題
    重陽(yáng)感恩季、用芯來(lái)孝親
    三、活動(dòng)對(duì)象
    銀聯(lián)持卡人
    四、活動(dòng)內(nèi)容
    (一)好戲連臺(tái)、6.2元看遍大片
    活動(dòng)期間,銀聯(lián)卡持卡人刷銀聯(lián)卡可以6.2元/張搶購(gòu)全國(guó)熱門(mén)大片電影票,全國(guó)限量13萬(wàn)張,先到先得,額滿即止。
    (二)精彩不斷、電子現(xiàn)金享驚喜
    20xx年10月9日,用銀聯(lián)ic卡電子現(xiàn)金在太平洋咖啡購(gòu)買(mǎi)價(jià)值33元大杯咖啡,僅需6.2元/杯;在萬(wàn)眾影城解放碑店看電影(包括3d),僅需6.2元/張,數(shù)量有限,先到先得,送完為止。
    (三)歡樂(lè)聚宴、美食優(yōu)惠享不停
    活動(dòng)期間,銀聯(lián)卡持卡人通過(guò)銀聯(lián)錢(qián)包下載優(yōu)惠券,在指定餐飲商戶(滿記甜品、味道重慶、阿利與艾德、表哥、奇火鍋等)門(mén)店刷銀聯(lián)卡消費(fèi)可享受62折、滿額立減62元等優(yōu)惠,用銀聯(lián)ic卡插卡折上再享優(yōu)惠。
    (四)禮敬長(zhǎng)輩、立減優(yōu)惠購(gòu)遍好禮
    活動(dòng)期間,銀聯(lián)卡持卡人通過(guò)銀聯(lián)錢(qián)包下載優(yōu)惠券,在購(gòu)物類(lèi)商戶(沃爾瑪超市、好又多超市、屈臣氏、萬(wàn)寧超市、孩子王、好兒尚等)和健康類(lèi)商戶(美年大健康體檢中心)刷銀聯(lián)卡(卡號(hào)以62開(kāi)頭)消費(fèi)均可享滿額立減62元、62元特價(jià)等優(yōu)惠。用銀聯(lián)ic卡插卡折上再享優(yōu)惠。數(shù)量有限,先到先得,額滿即止。具體如下:
    (五)銀聯(lián)請(qǐng)你給爸媽拆禮物微信互動(dòng)分享活動(dòng)
    20xx年9月17日至10月2日,銀聯(lián)持卡人在銀聯(lián)錢(qián)包,參加銀聯(lián)請(qǐng)你給爸媽拆禮物活動(dòng),即可贏取以下獎(jiǎng)品:
    獎(jiǎng)項(xiàng)一:銀聯(lián)迷你付終端(共62名)
    獎(jiǎng)項(xiàng)二:在線私人醫(yī)生貴賓服務(wù)(共500名)
    獎(jiǎng)項(xiàng)三:重陽(yáng)孝心保險(xiǎn)(共15000名,保額最高10萬(wàn)元)
    (六)活動(dòng)參與細(xì)則:
    (1)每位微信用戶參加活動(dòng),均有機(jī)會(huì)獲得獎(jiǎng)品。
    (2)活動(dòng)期間,每位微信用戶僅有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。中獎(jiǎng)后需將中獎(jiǎng)頁(yè)面轉(zhuǎn)發(fā)至朋友圈集贊。集齊贊后填寫(xiě)聯(lián)系信息,便于領(lǐng)取獎(jiǎng)品。領(lǐng)獎(jiǎng)后15個(gè)工作日內(nèi),持卡人會(huì)收到獎(jiǎng)品實(shí)物或者開(kāi)通相關(guān)服務(wù)的短信。
    (3)活動(dòng)參與用戶必須注冊(cè)并登陸銀聯(lián)錢(qián)包賬戶方可享受贈(zèng)禮。
    (4)獎(jiǎng)品名額每天限量,額滿即止。
    (5)若由于持卡人聯(lián)系信息填寫(xiě)錯(cuò)誤(包括未根據(jù)提示填寫(xiě)信息),而導(dǎo)致獎(jiǎng)品未領(lǐng)取或獎(jiǎng)品權(quán)益無(wú)法正常實(shí)現(xiàn),銀聯(lián)將不承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇九
    為扎實(shí)做好企業(yè)退休人員社會(huì)化治理服務(wù)工作,全面提升社區(qū)退管工作影響力,xx社區(qū)擬于“九九”重陽(yáng)節(jié)(10月21日),以“和諧黃花格外香”為主題,開(kāi)展“弘揚(yáng)敬老美德歡度重陽(yáng)佳節(jié)”大型尊老敬老活動(dòng)?;顒?dòng)分為以下六個(gè)版塊:
    宣傳《老年人人權(quán)益保障法》等政策法規(guī)。
    宣傳老年人健康和保健知識(shí)。
    為老年人健康義診。
    在社區(qū)文化活動(dòng)室開(kāi)展老年人即興書(shū)畫(huà)比賽。
    以老年人自?shī)首詷?lè)的形式,在社區(qū)內(nèi)開(kāi)設(shè)黃梅戲表演小劇場(chǎng)。
    在社區(qū)內(nèi)張貼尊老敬老宣傳標(biāo)語(yǔ),懸掛尊老敬老宣傳條幅,營(yíng)造濃厚的“慶重陽(yáng)”活動(dòng)氛圍,達(dá)到圓滿的'活動(dòng)效果。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇十
    :作為定陶縣愛(ài)心志愿者協(xié)會(huì)一員,我們應(yīng)該明白的是:尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,然而社會(huì)經(jīng)濟(jì)突飛發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的今天卻有越來(lái)越多的老人被冷落,是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了家,得到了家的溫馨,愛(ài)的呵護(hù).。我們每個(gè)人都要走過(guò)少年,青年,壯年,老年的人生之路,這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人,敬愛(ài)老人,說(shuō)到底就是尊敬自己,敬愛(ài)自己。學(xué)會(huì)懂得孝順父母的我們,更應(yīng)該打開(kāi)心胸去接納敬老院中孤獨(dú)的老人,給他們歡樂(lè),給他們祝福,陪伴他們?nèi)ジ玫纳睢?BR>    (1)為生活在敬老院的老人們帶去心靈上的慰藉,讓他們感受到定陶愛(ài)心志愿者的朝氣和社會(huì)的溫暖。
    (2)增強(qiáng)年輕人的社會(huì)責(zé)任感,讓大家了解社會(huì),關(guān)注老年人群體,從中學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài),學(xué)會(huì)感恩。
    (3)喚起社會(huì)的老齡意識(shí),保護(hù)老年人的合法權(quán)益,增強(qiáng)對(duì)老人尊敬關(guān)愛(ài)意識(shí)。
    (4)增加空巢老人之間的互動(dòng)和交流,拓展老人的社交網(wǎng)絡(luò),使他們主動(dòng)融入到集體活動(dòng)中,緩解甚至根治他們心理上的空虛感、孤獨(dú)感、焦慮感、抑郁感,使老人保持積極的生活態(tài)度。
    (5)把空巢老人們的心聲向全社會(huì)傳達(dá),讓更多的人關(guān)注空巢老人,讓老人的需求被社會(huì)正確認(rèn)知。我們希望能夠探索和完善關(guān)愛(ài)老年人的`保障機(jī)制,為老年人的身心保障問(wèn)題提供新思路,為構(gòu)建完善的老年人社會(huì)保障機(jī)制出一份力。
    :20xx年10月xx日。
    :杜堂敬老院(南王店敬老院)。
    2.召開(kāi)會(huì)議,討論并擬定活動(dòng)計(jì)劃,明確項(xiàng)目?jī)?nèi)容和各部工作分工。
    3.活動(dòng)宣傳(宣傳部做海報(bào)、祝??ㄆ?,還有一些老歌曲。
    4.準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)備(相機(jī)、旗幟、橫幅、禮物、抹布等)。
    6.聯(lián)系好媒體進(jìn)行宣傳,以擴(kuò)大活動(dòng)的影響。
    1、周三中午8點(diǎn)定陶縣老一中門(mén)口集合,有帶隊(duì)清點(diǎn)人數(shù),交代注意事項(xiàng),拍合影照出發(fā)。
    2、依據(jù)自愿原則,參加人員可以自己帶禮物送給老人們。
    3、文明禮貌、團(tuán)隊(duì)軀車(chē)編號(hào)趕往目的地,以展現(xiàn)我們志愿者的素質(zhì)。
    4、到達(dá)敬老院后,向老人們問(wèn)好,然后分發(fā)禮物。
    5、過(guò)后按照既定安排開(kāi)展服務(wù)工作,主要負(fù)責(zé)幫助老人們打掃衛(wèi)生、提水、擦窗戶、洗衣服、整理床鋪等。
    7、收集一些冬天的健康保健知識(shí)和養(yǎng)生之道。
    8、參加人員與老人握手,并合影留念,活動(dòng)結(jié)束。
    1、召集參加人員,清點(diǎn)人數(shù)。
    2、向院方表示感謝并對(duì)活動(dòng)的不當(dāng)之處請(qǐng)求諒解,并希望能夠建立長(zhǎng)期合作關(guān)系。
    1、進(jìn)入敬老院,見(jiàn)到老人一定要微笑打招呼,這是對(duì)老人的一種尊重與認(rèn)可。與老人交談時(shí)要盡量的去傾聽(tīng)他們,要引導(dǎo)老人多講述他們的往事。清掃房間時(shí)一定要將物品放回原處,不要改變它們的原來(lái)布局。
    3、要注意天氣變化,做好下雨刮風(fēng)等不利天氣的應(yīng)對(duì)方案,若遇到這種情況,可將時(shí)間做適當(dāng)調(diào)整。
    4、在活動(dòng)期間要小心奕奕,不準(zhǔn)對(duì)老人有任何危險(xiǎn)動(dòng)作,以免對(duì)他們的身體造成傷害。
    5、各項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)展落實(shí)到具體人,分工明確。
    通過(guò)此次獻(xiàn)愛(ài)心,走訪敬老院的活動(dòng)增強(qiáng)無(wú)私奉獻(xiàn)、服務(wù)社會(huì)的高尚情操,,讓定陶愛(ài)心志愿者們的身心更加明朗,明白陽(yáng)光是不吝嗇每個(gè)角落.,同時(shí)呼吁我們每一個(gè)人從身邊的小事做起,奉獻(xiàn)自己的一份愛(ài)心,養(yǎng)成了勤儉節(jié)約、敬老愛(ài)老的良好風(fēng)尚,讓我們的社會(huì)變得更加和諧。
    :xxx。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇十一
    20xx年10月21日上午
    松鶴養(yǎng)老院
    關(guān)愛(ài)老人奉獻(xiàn)愛(ài)心
    五年級(jí)學(xué)生代表
    1、聯(lián)系敬老院及東二居委會(huì):韓建榮
    2、物品準(zhǔn)備:
    (1)隊(duì)旗、學(xué)生自己準(zhǔn)備小禮物
    (2)購(gòu)買(mǎi)水果
    3、節(jié)目排練總負(fù)責(zé):馮娟
    4、照相:宋惠芝
    5、勞動(dòng)工具:每個(gè)孩子帶一塊擦桌布
    1、節(jié)目演出:
    (1)集體誦讀古詩(shī)
    (2)功夫扇
    (3)歌曲《感恩的心》《友誼地久天長(zhǎng)》
    2、演出結(jié)束,給老人贈(zèng)送禮物;合影留念。
    3、走近老人:
    (1)每個(gè)同學(xué)攙扶一位老人回到老人的房間;
    (2)幫老人打掃房間衛(wèi)生;
    (3)給老人捶背;
    (4)跟老人聊天,聽(tīng)老人講過(guò)去的事情,給老人講自己的所見(jiàn)所聞,讓老人感受快樂(lè)與溫暖。
    1、必須遵守活動(dòng)時(shí)間及安排,服從指揮,準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn);
    2、進(jìn)入敬老院要保持肅靜,行動(dòng)有素;
    3、見(jiàn)到敬老院的老人、領(lǐng)導(dǎo)及工作人員要微笑、主動(dòng)地問(wèn)好,體現(xiàn)良好的個(gè)人素養(yǎng);
    4、清理房間時(shí)要注意安全,不要碰壞老人的東西,不能改變房間原有的布局;
    5、慰問(wèn)時(shí)不用自帶任何禮物,活動(dòng)中統(tǒng)一贈(zèng)送禮物;
    6、活動(dòng)結(jié)束時(shí)要和老人握手告別,說(shuō)再見(jiàn)!
    “重陽(yáng)節(jié)慰問(wèn)敬老院”演出主持詞
    甲:親愛(ài)的爺爺奶奶:
    合:你們好!
    乙:在這金秋送爽,金桂飄香的時(shí)節(jié),
    甲:我們迎來(lái)了又一個(gè)九九重陽(yáng)節(jié)。
    乙:我們丁字沽小學(xué)五年級(jí)學(xué)生代表,
    甲:伴著花的芳香,踏著歌的節(jié)拍,來(lái)到這里,
    乙:和各位爺爺奶奶共度這美好的時(shí)光。
    甲:爺爺,奶奶,明天就是你們的節(jié)日,
    乙:沒(méi)有昔日你們艱苦的創(chuàng)業(yè),哪來(lái)我們今天優(yōu)美的校園?
    甲:沒(méi)有昔日你們辛勤的付出,哪有我們今天幸福的生活?
    乙:為了表達(dá)對(duì)你們的崇敬,
    甲:我們特別獻(xiàn)上幾個(gè)節(jié)目。
    合:愿我們的節(jié)目能給你們帶來(lái)溫暖,帶去歡樂(lè)!
    甲:請(qǐng)聽(tīng)同學(xué)們誦讀的古詩(shī)
    乙:《江畔獨(dú)步尋花》一、二!
    甲:我們班多才多藝的同學(xué)可真多
    乙:下面讓我們隨著她們的腳步一起來(lái)領(lǐng)略扇子舞的魅力
    甲:小合唱《感恩的心》《友誼地久天長(zhǎng)》
    乙:美好的時(shí)光總是轉(zhuǎn)瞬即逝
    甲:歡樂(lè)的笑聲卻將永駐心田
    乙:愿我們的演出,能給你們留下美好的記憶
    甲:愿我們的到來(lái),能給你們帶去溫暖與歡樂(lè)
    乙:尊敬的爺爺、奶奶
    甲:是你們勤勤懇懇,兢兢業(yè)業(yè),無(wú)私奉獻(xiàn)
    乙:把美好的年華、熱情和精力都貢獻(xiàn)給了祖國(guó)
    甲:你們的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們前進(jìn)
    合:最后,我們忠心地祝福你們健康長(zhǎng)壽,萬(wàn)事如意!
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇十二
    “九九重陽(yáng)·關(guān)愛(ài)永久”;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德,也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容?!痢翆W(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)××老人公寓長(zhǎng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng),兩者已經(jīng)建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日,為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
    1、關(guān)愛(ài)老人,在重陽(yáng)節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
    2、讓我們更了解上一輩的想法,減少我們與長(zhǎng)輩之間的代溝,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)交流。
    在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際,××學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來(lái)到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——××老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們,為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
    重陽(yáng)節(jié)又稱(chēng)老人節(jié),是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛(ài)老人的優(yōu)良美德,開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí),送給老人們一些物品,陪老人聊天,傾聽(tīng)老人們的講述,詢(xún)問(wèn)老人們?cè)谏钌系膯?wèn)題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷,給他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
    (一)前期準(zhǔn)備。
    1、活動(dòng)申請(qǐng)。
    2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人,待其許可,協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。
    3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算。
    4、提前購(gòu)買(mǎi)送給老人的物品(粽子、蘋(píng)果、香蕉)。
    5、活動(dòng)人數(shù)30人。
    (二)活動(dòng)實(shí)施。
    a方案(天氣良好)。
    1、出發(fā)前集中志愿者,帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具,清點(diǎn)人數(shù),交代細(xì)節(jié)。
    2、10月××日上午8點(diǎn)半,志愿者于學(xué)校大門(mén)集合,統(tǒng)一乘坐公交車(chē)出發(fā),預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。
    3、達(dá)到后進(jìn)行分組,分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生,另外25人,分成五組,每組4人(最好每一組有一位溫州同學(xué),便于與老人交流),與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開(kāi)始。
    4、每小組要進(jìn)行一下活動(dòng):同學(xué)帶著送給老人的物品,先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節(jié)快樂(lè),隨后與老人進(jìn)行聊天,在聊天過(guò)程中應(yīng)詢(xún)問(wèn)老人生活上的困難,穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí),要注意傾聽(tīng)老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天。
    5、11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念,并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。
    6、一切活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)同學(xué)于老人公寓門(mén)口集合回校。
    b方案(下雨)。
    由于重陽(yáng)節(jié)的關(guān)系,活動(dòng)不宜推遲,辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓,在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng),包括室外打掃、散步等。
    (三)注意事項(xiàng)。
    1、參加人員要注意安全,要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報(bào)黨組織帶頭人。
    2、人員安排。
    3、志愿者要秉持“文明禮貌,優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則,以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人,不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說(shuō)話時(shí)要有愛(ài)心、信心和耐心。
    4、志愿者要自覺(jué)遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作,切不可不聽(tīng)指揮,蠻干亂干,擾亂。
    工作計(jì)劃。
    一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來(lái)布局。
    5、盡量避免穿著過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝,以免老人產(chǎn)生眩暈感。
    6、所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān),并由同學(xué)提前購(gòu)買(mǎi)物品。
    ××學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)與東日老人公寓建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們,為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴,老人通常比較孤單,在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際,志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動(dòng),給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng),增加志愿者對(duì)老人們的了解,學(xué)會(huì)更加尊敬老人,讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
    車(chē)費(fèi)30人2元/人60元。
    粽子30只3元/只90元。
    蘋(píng)果10斤4元/斤40元。
    香蕉30斤2元/斤60元。
    老年人長(zhǎng)壽秘訣。
    1.堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)?;顒?dòng),才能保持健康,延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持,但也要防止過(guò)度,根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。
    2.性格開(kāi)朗,積極樂(lè)觀,情緒穩(wěn)定。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如:激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高,所以,要保持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀。
    3.生活要有規(guī)律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行,使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。
    4.飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早,中飯宜好,晚飯宜少。不宜過(guò)甜,不宜過(guò)咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。
    5.陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業(yè)余愛(ài)好可以鍛煉老年人的意志,促進(jìn)精神文明,使人振奮,情緒飽滿。
    6.嚴(yán)戒煙、少喝酒,保持二便通暢。淡酒也少飲,不吸煙,每天喝足夠的茶水,對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
    7.環(huán)境清靜,空氣新鮮,多接觸陽(yáng)光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
    8.夫妻恩愛(ài)、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長(zhǎng)壽至關(guān)重要。
    9.防治疾病,提高認(rèn)識(shí),正確對(duì)待。有病并不可怕,只要采取積極治療,就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人,忽視小病往往會(huì)釀成大病。所以要提高認(rèn)識(shí),正確對(duì)待。
    10.防止意外傷害,時(shí)刻多加小心。老年人要格外小心,防止意外傷害,如:走路要穩(wěn),經(jīng)常注意身體平衡,防止跌倒等。
    11.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)人們?cè)谏砗桶踩枨蠓矫娴玫綕M足之后,對(duì)歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬(wàn)物之靈,人必須依附群體生活,才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后,迫切希望能與知心朋友交心、溝通,一旦得到朋友的理解、信任和幫助后,使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺(jué),大腦就會(huì)分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑,能使內(nèi)心獲得溫暖,解除心中的煩悶,使心理功能處于最佳狀態(tài),增強(qiáng)了人的免疫力。而性格內(nèi)向,老來(lái)無(wú)所事事者,一般為孤獨(dú)寂寞所困擾。人若長(zhǎng)期陷于寂寞的“陷阱”之中,心中有憂郁無(wú)處傾訴,心中有苦惱無(wú)法吐露,久而久之,便會(huì)憋出病來(lái)。
    對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),老友之外,還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃,奮發(fā)向上,頭腦敏捷,接受新鮮事物快,多和年輕人交朋友,能使老年人萌發(fā)童心,可以調(diào)節(jié)心理,保持愉快心情,消除孤獨(dú)、寂寞、煩躁、憂郁等不利于健康的情緒。
    1、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。對(duì)膽固醇具有降低作用的如:豆類(lèi)及其制品,木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等,具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用,可以常吃。
    2、多吃新鮮蔬菜和水果,它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
    3、節(jié)制飯量,適當(dāng)吃些粗糧,少吃甜食,控制體量。
    4、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過(guò)5克,即一個(gè)三口之家每月用鹽不超過(guò)500克。
    生命在于運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)因增加熱量消耗而減輕體重,因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓,從而阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
    一系列調(diào)查表明,精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高,應(yīng)盡量減少精神緊張,保持樂(lè)觀的心情。與人為善,避免急躁情緒,更不要發(fā)脾氣,愛(ài)發(fā)牢騷和愛(ài)發(fā)怒的人容易得心臟病。
    1、高血脂,除注意合理的飲食調(diào)節(jié)外,還應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
    2、高血壓,對(duì)血壓低于23.9/14.0千帕(180/105毫米汞柱)者,宜先通過(guò)改變一些不良的生活方式,達(dá)到控制血壓的目的。如減少進(jìn)食量,適當(dāng)增加活動(dòng)量,保持理想的體重,限制食鹽攝入量,少吃脂肪等。經(jīng)過(guò)上述非藥物治療3~6個(gè)月后,若血壓仍保持在21.3/12.6千帕(160/95毫米汞柱)以上,或者患已出現(xiàn)心腦、腎功能損害,或者存在其他心腦血管病的危險(xiǎn)因素,應(yīng)立即開(kāi)始藥物治療。
    3、吸煙,吸煙是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍?zhǔn)?。戒除吸煙的不良嗜好,?duì)于防治冠心病有著積極的作用。
    只要能做好以上幾點(diǎn),保護(hù)好心臟,定能使您長(zhǎng)壽,快樂(lè),生活得更加如意。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇十三
    “九九重陽(yáng)·關(guān)愛(ài)永久”;敬老助老是中華民族的傳統(tǒng)美德,也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)對(duì)xx老人公寓長(zhǎng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng),兩者已經(jīng)建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日,為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
    1、關(guān)愛(ài)老人,在重陽(yáng)節(jié)讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
    2、讓我們更了解上一輩的想法,減少我們與長(zhǎng)輩之間的代溝,讓我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、學(xué)會(huì)交流。
    在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際,xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)組織學(xué)生來(lái)到我們的常規(guī)活動(dòng)地點(diǎn)——xx老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們,為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。
    重陽(yáng)節(jié)又稱(chēng)老人節(jié),是中華民族傳統(tǒng)節(jié)日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛(ài)老人的優(yōu)良美德,開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識(shí),送給老人們一些物品,陪老人聊天,傾聽(tīng)老人們的講述,詢(xún)問(wèn)老人們?cè)谏钌系膯?wèn)題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷,給他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
    (一)前期準(zhǔn)備。
    1、活動(dòng)申請(qǐng)。
    2、聯(lián)系敬老院主要負(fù)責(zé)人,待其許可,協(xié)商本次活動(dòng)的各項(xiàng)具體安排及相關(guān)細(xì)節(jié)。
    3、活動(dòng)時(shí)間預(yù)算。
    4、提前購(gòu)買(mǎi)送給老人的物品(粽子、蘋(píng)果、香蕉)。
    5、活動(dòng)人數(shù)30人。
    (二)活動(dòng)實(shí)施。
    a方案(天氣良好)。
    1、出發(fā)前集中志愿者,帶好掃帚、抹布等打掃衛(wèi)生的工具,清點(diǎn)人數(shù),交代細(xì)節(jié)。
    2、10月xx日上午8點(diǎn)半,志愿者于學(xué)校大門(mén)集合,統(tǒng)一乘坐公交車(chē)出發(fā),預(yù)計(jì)9點(diǎn)半到達(dá)。
    3、達(dá)到后進(jìn)行分組,分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內(nèi)衛(wèi)生,另外25人,分成五組,每組4人(最好每一組有一位溫州同學(xué),便于與老人交流),與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開(kāi)始。
    4、每小組要進(jìn)行一下活動(dòng):同學(xué)帶著送給老人的物品,先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節(jié)快樂(lè),隨后與老人進(jìn)行聊天,在聊天過(guò)程中應(yīng)詢(xún)問(wèn)老人生活上的困難,穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識(shí),要注意傾聽(tīng)老人們的`講述。同學(xué)也可以選擇請(qǐng)老人到外面邊散步邊聊天。
    5、11點(diǎn)邀請(qǐng)老人們及院方工作人員一起合影留念,并向院方負(fù)責(zé)人表示感謝。
    6、一切活動(dòng)結(jié)束后,每個(gè)同學(xué)于老人公寓門(mén)口集合回校。
    b方案(下雨)。
    由于重陽(yáng)節(jié)的關(guān)系,活動(dòng)不宜推遲,辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓,在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng),包括室外打掃、散步等。
    (三)注意事項(xiàng)。
    1、參加人員要注意安全,要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報(bào)黨組織帶頭人。
    2、人員安排。
    3、志愿者要秉持“文明禮貌,優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則,以平等親善的態(tài)度對(duì)待每位老人,不得與任何老人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。且與老人說(shuō)話時(shí)要有愛(ài)心、信心和耐心。
    4、志愿者要自覺(jué)遵照敬老院工作人員的指導(dǎo)和幫助完成工作,切不可不聽(tīng)指揮,蠻干亂干,擾亂工作計(jì)劃,一切均需按照既定計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行。不要改變物品的原來(lái)布局。
    5、盡量避免穿著過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝,以免老人產(chǎn)生眩暈感。
    6、所有費(fèi)用由學(xué)校承擔(dān),并由同學(xué)提前購(gòu)買(mǎi)物品。
    xx學(xué)院文學(xué)系團(tuán)總支分會(huì)青年志愿者協(xié)會(huì)與東日老人公寓建立了長(zhǎng)期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區(qū)因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們,為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養(yǎng)在此的老人。由于缺少親人們的陪伴,老人通常比較孤單,在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際,志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛(wèi)生等活動(dòng),給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng),增加志愿者對(duì)老人們的了解,學(xué)會(huì)更加尊敬老人,讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩(wěn)定、健康。
    車(chē)費(fèi)30人2元/人60元。
    粽子30只3元/只90元。
    蘋(píng)果10斤4元/斤40元。
    香蕉30斤2元/斤60元。
    老年人長(zhǎng)壽秘訣。
    1.堅(jiān)持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)?;顒?dòng),才能保持健康,延年益壽。運(yùn)動(dòng)既要貴在堅(jiān)持,但也要防止過(guò)度,根據(jù)自身?xiàng)l件以適度為宜。
    2.性格開(kāi)朗,積極樂(lè)觀,情緒穩(wěn)定。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如:激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高,所以,要保持情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀。
    3.生活要有規(guī)律,工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規(guī)律進(jìn)行,使身體各器官的生理機(jī)能得以正常發(fā)揮。
    4.飲食清潔、食之有節(jié)、糖、鹽低量。老年人早飯宜早,中飯宜好,晚飯宜少。不宜過(guò)甜,不宜過(guò)咸,切忌暴食暴飲,免傷脾胃。
    5.陶冶情操,興趣多樣,生活豐富。業(yè)余愛(ài)好可以鍛煉老年人的意志,促進(jìn)精神文明,使人振奮,情緒飽滿。
    6.嚴(yán)戒煙、少喝酒,保持二便通暢。淡酒也少飲,不吸煙,每天喝足夠的茶水,對(duì)清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
    7.環(huán)境清靜,空氣新鮮,多接觸陽(yáng)光。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區(qū)。
    8.夫妻恩愛(ài)、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對(duì)老年人的健康長(zhǎng)壽至關(guān)重要。
    9.防治疾病,提高認(rèn)識(shí),正確對(duì)待。有病并不可怕,只要采取積極治療,就可早日恢復(fù)健康。尤其是老年人,忽視小病往往會(huì)釀成大病。所以要提高認(rèn)識(shí),正確對(duì)待。
    10.防止意外傷害,時(shí)刻多加小心。老年人要格外小心,防止意外傷害,如:走路要穩(wěn),經(jīng)常注意身體平衡,防止跌倒等。
    11.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,當(dāng)人們?cè)谏砗桶踩枨蠓矫娴玫綕M足之后,對(duì)歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬(wàn)物之靈,人必須依附群體生活,才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后,迫切希望能與知心朋友交心、溝通,一旦得到朋友的理解、信任和幫助后,使人心里涌起一種愉快欣慰的感覺(jué),大腦就會(huì)分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮(zhèn)靜劑,能使內(nèi)心獲得溫暖,解除心中的煩悶,使心理功能處于最佳狀態(tài),增強(qiáng)了人的免疫力。而性格內(nèi)向,老來(lái)無(wú)所事事者,一般為孤獨(dú)寂寞所困擾。人若長(zhǎng)期陷于寂寞的“陷阱”之中,心中有憂郁無(wú)處傾訴,心中有苦惱無(wú)法吐露,久而久之,便會(huì)憋出病來(lái)。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇十四
    10月xx日是重陽(yáng)節(jié),為了弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,我校德育處開(kāi)展“念親恩、抒親情”——重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)安排如下:
    通過(guò)富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)展現(xiàn)我校少先隊(duì)員尊老敬老的精神風(fēng)貌,激發(fā)全體隊(duì)員孝老愛(ài)親的內(nèi)在自覺(jué),并由愛(ài)家、愛(ài)老推及到愛(ài)國(guó)、愛(ài)社會(huì),進(jìn)一步樹(shù)立社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感。
    1.利用重陽(yáng)節(jié),去和老人團(tuán)聚,把和爺爺奶奶、姥姥姥爺在一起的活動(dòng)用照片記錄下來(lái),可以采取多種形式進(jìn)行展示,周一帶回學(xué)校。
    2.周一下午班會(huì)以重陽(yáng)節(jié)“念親恩、抒親情”為主題展開(kāi)。
    主題班會(huì)步驟:誦讀重陽(yáng)節(jié)有關(guān)古詩(shī)——分享周日活動(dòng)內(nèi)容
    1.積極動(dòng)員,廣泛發(fā)動(dòng),讓所有學(xué)生都積極參與到活動(dòng)中來(lái)。
    2.精心設(shè)計(jì)活動(dòng)方案,認(rèn)真組織開(kāi)展,注重活動(dòng)實(shí)效。
    3.認(rèn)真開(kāi)展活動(dòng),做好活動(dòng)總結(jié),收集整理資料上交。
    重陽(yáng)節(jié)關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)策劃書(shū)篇十五
    2、知道要尊敬老人,愿意幫助老人為老人獻(xiàn)愛(ài)心。
    1、制作幻燈片;。
    2、游戲音樂(lè)。
    一.接待老人。
    1、選六名幼兒接老人入園,并給老人獻(xiàn)花;。
    2、教師安排老人入座。(幼兒已提前進(jìn)入會(huì)場(chǎng))。
    二.慶?;顒?dòng)。
    1、教師簡(jiǎn)單介紹重陽(yáng)節(jié)及慶祝方式;。
    2、幼兒給老人表演節(jié)目;。
    3、多媒體演示;。
    老師:謝謝小朋友們送上的精彩表演,瞧!爺爺奶奶們笑得多開(kāi)心呀!現(xiàn)在我請(qǐng)大家看看我們可愛(ài)的爺爺奶奶、姥姥姥爺們平時(shí)是怎樣辛苦照顧我們的?(看老人辛勤勞作的幻燈片并請(qǐng)一位老人發(fā)表感言)。
    4、多媒體演示。
    老師:
    (1)這些照片讓我們知道小朋友的成長(zhǎng)離不開(kāi)長(zhǎng)輩們的呵護(hù),長(zhǎng)輩們辛苦的照顧我們,我們也應(yīng)為他們做點(diǎn)事??纯次覀兌寄茏鲂┦裁?(觀看幼兒關(guān)愛(ài)老人的幻燈片并說(shuō)說(shuō)自己平時(shí)是怎么做的。)。
    (2)師:其實(shí)生活中很多點(diǎn)滴小事都能體現(xiàn)我們?cè)陉P(guān)愛(ài)老人,我們小朋友也有能力幫助我們的爺爺奶奶、姥姥姥爺。
    5、互動(dòng)游戲:去郊游(舒展了腿腳現(xiàn)在我們的'寶寶要帶您去戶外呼吸新鮮空氣了!隨音樂(lè)在老師的帶領(lǐng)下做游戲)鼓勵(lì)小朋友經(jīng)常陪老人鍛煉身體。
    6、請(qǐng)老人表演節(jié)目:唱紅歌。
    結(jié)束活動(dòng):全體表演感恩的心。