總結(jié)心得體會(huì)可以幫助我們回顧過去的經(jīng)歷，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。寫心得體會(huì)時(shí)，可以用簡潔的語言表達(dá)自己的核心思想和觀點(diǎn)。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助大家更好地理解和掌握這一寫作方式。通過閱讀這些范文，我們可以學(xué)習(xí)到不同人的觀點(diǎn)和思考方式，從而得到一些啟發(fā)和借鑒。大家可以結(jié)合自己的實(shí)際情況，根據(jù)自己的經(jīng)歷和體會(huì)，寫出一篇有思想深度和情感表達(dá)的心得體會(huì)。請注意，這些范文僅供參考，切勿直接照搬，要用自己的語言和思維來展開寫作。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇一
最初，其實(shí)沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣砭褪翘觳拧Ｊ獠恢?，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯?，孩子未來的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對(duì)待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對(duì)提高孩子對(duì)體育的興趣頗有助益。
學(xué)會(huì)冷靜是人生必修課
沒有人會(huì)生來成功，如果孩子們在學(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了!
頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對(duì)兒子的評(píng)價(jià)很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對(duì)孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對(duì)待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。
自律是人生的寶貴財(cái)富
蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了?！?BR> 這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對(duì)任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對(duì)待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對(duì)待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo)。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)(站上奧運(yùn)決賽)了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對(duì)他們來說，就是最好的資源?！?BR> 站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇二
晚霞染紅了天空，我漫步在放學(xué)路上。同學(xué)們七嘴八舌地交談著，我卻無心交談。剛剛看完《感動(dòng)中國2012》年度頒獎(jiǎng)典禮，我的心仍在震動(dòng)著，久久不能平息。片中的十大人物，每一個(gè)都使我深有感觸，有給一百三十多個(gè)孩子當(dāng)母親的高淑珍、長使英雄淚滿襟的羅陽等。
何玥，一個(gè)我從沒聽說過的小學(xué)生，今日卻讓我的心銘記著她的名字。盡管她已經(jīng)不在，但她的故事仍然感動(dòng)著我。
患了腦瘤的何玥從父親與醫(yī)生的交談中得知自己只剩三個(gè)月時(shí)間。而一次偶然的機(jī)會(huì)讓她知道可以捐獻(xiàn)器官時(shí)，便不顧一切的提出要捐獻(xiàn)器官，然而卻幾番遭到了家人的拒絕。鄉(xiāng)里人都說，人都已經(jīng)死了，還要在身上動(dòng)刀子，那該有多痛苦??！可是何玥再三要求要捐獻(xiàn)器官。要知道，何玥的大腦此時(shí)已經(jīng)長滿了瘤，那樣子一定疼極了。盡管如此，何玥的里仍裝著別人。何玥再也撐不住了，終于，她永遠(yuǎn)的閉上了雙眼。何玥的父親為了完成女兒最大的心愿，狠了狠心，為女兒填寫了一張捐獻(xiàn)器官的單子。何玥的腎臟成功的捐給兩位患有尿毒癥的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了嗎？不，她的生命仍在延續(xù)，此刻的她一定笑得很燦爛。
正值花容時(shí)節(jié)，你卻悄然離去，你似從天而來的小天使，為世界撇下光輝。想一想，何玥，一個(gè)與我年齡相仿的小學(xué)生，盡管年紀(jì)小，可是她的心胸卻比天空還要寬廣。十大人物中，我最敬佩的是一位女教師，她的事跡同樣感人肺腑。
張麗莉，一位年輕的女教師，在一次交通意外中失去了雙腿。
一天放學(xué)，校門口到處是人。有位小同學(xué)面目緊張，眼看一輛車就要撞到他了，這時(shí)，一位老師以迅雷不及掩耳之速，把那位小同學(xué)推到一旁，自己被壓在了車下。
從此，老師落下了殘疾，盡管她失去了雙腿，卻仍堅(jiān)持教育學(xué)生。沒錯(cuò)，故事中的老師就是張麗莉。她用雙腿換取了一個(gè)生命，她是多么的偉大，受人敬仰??！
十大人物，每個(gè)人物都是美麗的。不管他們是已經(jīng)不在的，還是健在的，我都應(yīng)該好好地向你們學(xué)習(xí)。在此，我以一名“少先隊(duì)員”的身份，向你們鼓掌致敬！
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇三
2014年，周秀芳放棄退休安逸生活，不遠(yuǎn)千里到湖南溆浦山區(qū)支教助學(xué)，被親切稱為“支教奶奶”。
四年多的時(shí)間，周秀芳將數(shù)萬寧波市民的愛心源源不斷地“搬運(yùn)”到溆浦山區(qū)，共捐建希望小學(xué)27所，近400名貧困生得到結(jié)對(duì)幫扶，累計(jì)捐款物近3000萬元。她拖著嚴(yán)重腿疾，積極為山區(qū)脫貧努力奔走，不但幫助溆浦當(dāng)?shù)劁伮吩鞓颉l(fā)展產(chǎn)業(yè)，還遠(yuǎn)赴吉林延邊建立周秀芳愛心驛站，完成128名貧困學(xué)生結(jié)對(duì)助學(xué)。
她的事跡被新華社、《人民日報(bào)》《光明日報(bào)》、央廣等中央、省、市50多家主流媒體密集報(bào)道。她也先后榮獲中國好人、全國脫貧攻堅(jiān)“奉獻(xiàn)獎(jiǎng)”、全國最美志愿者、“最美浙江人·浙江驕傲”2018年度人物等榮譽(yù)。
表彰活動(dòng)中，大屏幕上出現(xiàn)了周秀芳與山區(qū)孩子在一起的身影：“人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，讓每個(gè)孩子都享有公平有質(zhì)量的教育。”在她事跡介紹的vcr后，這句話留在大屏幕上。
走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的周秀芳，步履因?yàn)椴⊥吹南ドw而遲緩，但她爽朗而飽含深情地講述，讓人感受到她身上蘊(yùn)含的無盡力量：“這些日子，我每天都要不停接電話，有需要幫助的，有想去幫助別人的?！彼牢康卣f，明天她就要去湖南，經(jīng)她牽線捐建的10所希望小學(xué)落成了。
“加入我們愛心團(tuán)隊(duì)的群體越來越多，鄞州的黨委政府也非常支持我們的愛心幫扶事業(yè)。我最想說的是，再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，扶貧先扶智，把貧困地區(qū)的教育先搞上去，再幫助他們脫貧致富?！?BR> 最后，周秀芳堅(jiān)定地說：“只要我的膝蓋允許，只要山區(qū)孩子需要，我還會(huì)一直去幫助他們?！敝苄惴嫉闹v述一次次被熱烈掌聲打斷。而她對(duì)孫輩帶些歉疚的告白，更讓人熱淚盈眶。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇四
儀式開始前，杜富國讓戰(zhàn)友幫他脫下病號(hào)服，換上軍裝，刮凈胡須。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭發(fā)。“這是我們一家人的驕傲?！备赣H杜俊說。
據(jù)在場的戰(zhàn)友們描述，大隊(duì)長和為杜富國頒授證書和獎(jiǎng)?wù)潞螅Ｍ訄?jiān)強(qiáng)，爭取再立新功時(shí)，杜富國用洪亮的聲音回答“是，首長”，并挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。
此前，杜富國舍身保護(hù)的戰(zhàn)友艾巖，也到了醫(yī)院。這是他在杜富國受傷后，第一次到醫(yī)院探望?！艾F(xiàn)在才來，是我覺得應(yīng)該替富國掃完沒有掃盡的地雷?！彼f，幾天前，壩子雷場已掃雷完畢。
掃雷英雄，直面未來說“加油”
今年27歲的杜富國，2010年冬天入伍，2015年主動(dòng)申請前往臨時(shí)組建的掃雷大隊(duì)。在他受傷后，出于對(duì)他的傷情醫(yī)治和心理疏導(dǎo)的考慮，醫(yī)生婉拒了更多的探視。
11月25日，杜富國的身影，出現(xiàn)在央視多個(gè)頻道播出的節(jié)目中。這是在他受傷后，第一次公開亮相。
杜富國講述了申請加入掃雷大隊(duì)、負(fù)傷的經(jīng)過。他說，主動(dòng)申請到掃雷大隊(duì)，是邊境村民一個(gè)人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責(zé)任。而在負(fù)傷前，他確實(shí)考慮到身邊戰(zhàn)友艾巖的安全，“腦海里有閃過一兩秒鐘”，往艾巖一側(cè)傾了身子。
杜富國在講述中，談到讓艾巖退后時(shí)，說“與其兩個(gè)人都受傷，還不如我一個(gè)人傷”。
據(jù)了解，經(jīng)過一個(gè)多月的治療，杜富國目前身體恢復(fù)較快，并在得知真實(shí)傷情后，表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)，沒有哭鬧。據(jù)他的戰(zhàn)友們說，他在沉默了一陣后，主動(dòng)要求加強(qiáng)鍛煉、增加營養(yǎng)，希望身體能早日康復(fù)。
談到未來，杜富國說“我會(huì)勇敢面對(duì)”，為自己喊出“加油”。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇五
提到中國體育”三大球“最佳團(tuán)隊(duì)，不得不提的就是中國女排。早在上世紀(jì)80年代，中國女排就是中國球迷的驕傲，如今中國女排再次入圍”感動(dòng)中國“評(píng)選名單。這也許是在整個(gè)名單中最沒有爭議的獎(jiǎng)項(xiàng)獲得團(tuán)體。
中國女排在特殊時(shí)期撐起了中國的民族自尊心
上世紀(jì)80年代，祖國的國力尚不十分強(qiáng)盛，在那個(gè)特定的時(shí)期，中國女排幾乎是唯一一支能夠給中國體育迷，給全中國人民帶來民族榮耀的集體隊(duì)伍?！迸啪瘛凹?lì)著一代又一代的女排姑娘們，也激勵(lì)著整個(gè)民族努力向前。
郎平是中國體育界活著的傳奇
在中國女排，乃至世界女排界，郎平指導(dǎo)都是傳奇人物。她是中國女排的精神象征，也是活著的傳奇。在郎導(dǎo)的身上，我們能夠看到中國女排精神的傳承，也能夠看到作為一名主帥敢于擔(dān)當(dāng)，勇于任事的精神。”鐵榔頭“是中國女排的領(lǐng)頭人，也是中國女排永不放棄，永遠(yuǎn)爭勝的精神源泉所在。
屢陷低谷卻最終重返巔峰，中國女排不僅僅因?yàn)槌煽儾鸥袆?dòng)中國。
如果我們?yōu)橹袊奴I(xiàn)上”感動(dòng)中國“的獎(jiǎng)杯僅僅是因?yàn)榻┠陙碇袊旁俅位氐綆p峰，僅僅把這座獎(jiǎng)杯作為中國女排奪冠之外，錦上添花式的褒獎(jiǎng)，那只能說明我們對(duì)于女排精神沒能領(lǐng)會(huì)精髓。沒有一支團(tuán)隊(duì)能夠長盛不衰。中國女排的精神不是贏得冠軍，而是明知道不會(huì)贏，也要竭盡全力，為最終的目標(biāo)竭盡全力。有了這樣的精神，縱使女排暫時(shí)陷入低谷，也定然能夠重登巔峰。
中國女排在國慶節(jié)用冠軍為祖國獻(xiàn)禮，但中國女排能夠感動(dòng)中國，絕不僅僅因?yàn)樗齻儕Z取了冠軍！
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇六
團(tuán)課作為一種集體活動(dòng)，可以帶給我們很多的感動(dòng)。在我們的生活中，有許多人物通過團(tuán)課帶給我們激勵(lì)和啟迪。在此，我將分享我在團(tuán)課中所遇到的十大感動(dòng)人物，并對(duì)他們的故事進(jìn)行深入思考和體會(huì)。
第二段：勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膱F(tuán)課領(lǐng)導(dǎo)者。
團(tuán)課領(lǐng)導(dǎo)者是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中最重要的角色之一。他們不僅要負(fù)責(zé)組織和安排團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，還要激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力。我曾遇到一位團(tuán)課領(lǐng)導(dǎo)者，他勇于擔(dān)當(dāng)，不懼困難，帶領(lǐng)我們克服各種挑戰(zhàn)。他的付出和奉獻(xiàn)精神讓我深受感動(dòng)，并激勵(lì)我在團(tuán)隊(duì)中勇于擔(dān)當(dāng)。通過他的努力，我們的團(tuán)隊(duì)成功完成了各項(xiàng)任務(wù)，收獲了許多榮譽(yù)和成就。
第三段：樂觀向上的團(tuán)隊(duì)成員。
在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，樂觀向上的團(tuán)隊(duì)成員是非常重要的。他們積極參與團(tuán)體活動(dòng)，鼓勵(lì)并支持其他成員。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員，他總是能夠帶給團(tuán)隊(duì)正能量。無論遇到多大的困難和挫折，他總是能夠保持樂觀和積極的心態(tài)。他的樂觀精神感動(dòng)了我，并教會(huì)了我在困難面前保持積極的態(tài)度。有了他的幫助和鼓勵(lì)，我能夠克服各種困難，取得了更好的團(tuán)隊(duì)成績。
第四段：充滿激情的新團(tuán)隊(duì)成員。
在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，新的團(tuán)隊(duì)成員常常能夠給團(tuán)隊(duì)帶來新的活力和激情。他們對(duì)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)充滿熱情，并積極參與其中。我在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的成員，他的熱情和激情感染了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。他總是充滿活力地參與各項(xiàng)活動(dòng)，并積極提出建議和想法。他的加入讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加有活力，提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
第五段：奉獻(xiàn)精神的義工。
在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，奉獻(xiàn)精神的義工是不可或缺的存在。他們默默無聞地為團(tuán)隊(duì)付出，在一些瑣碎的事情上做出貢獻(xiàn)。我曾遇到一個(gè)義工，他總是在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中盡職盡責(zé)，并樂于幫助他人。他的奉獻(xiàn)精神感動(dòng)了我，并激勵(lì)我在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中更加積極主動(dòng)地參與。有了他的幫助和支持，團(tuán)隊(duì)活動(dòng)變得更加順利和有序。
結(jié)尾段：總結(jié)體會(huì)。
團(tuán)課活動(dòng)中的人物各具特色，他們的付出和奉獻(xiàn)精神讓我深受感動(dòng)。他們的故事告訴我，只要我們勇于擔(dān)當(dāng)，保持樂觀和積極的態(tài)度，充滿激情地參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，并具有奉獻(xiàn)精神，我們就能夠在團(tuán)隊(duì)中取得更好的成績。團(tuán)課活動(dòng)不僅可以鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，還可以讓我們從中汲取力量和智慧，成長為更好的人。我希望通過自己的努力和付出，能夠成為真正感動(dòng)他人的人物，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇七
領(lǐng)導(dǎo)組織全體教師觀看了“感動(dòng)中國”十大人物演講，他們都是像我們一樣平凡的人，可他們用不平凡的事跡告訴了我們每個(gè)人，感動(dòng)無處不在，深深地打動(dòng)了我們每個(gè)人的心，一件件感人的事跡讓我深受感動(dòng)與鼓舞，觸發(fā)了我更多的感想與體會(huì)。
一件件的事跡，一陣陣的流淚，一次次的鼓掌，一次又一次的洗禮我們內(nèi)心深處，十大人物堅(jiān)持他們的理想與信念，用他們偉大事跡傳遞著一個(gè)難能可貴的道理，那就是人應(yīng)該學(xué)會(huì)用感恩的心去生活，去面對(duì)，當(dāng)?shù)赖履７秱儾黄椒驳氖论E震撼著我們，“感動(dòng)”這個(gè)詞變得那么清晰，感動(dòng)中國就像一面旗幟，高高的飄揚(yáng)在中華民族美德的高地，指引著我們向道德楷模們學(xué)習(xí)。
感動(dòng)中國十大人物用自己一言一行詮釋著中華民族“仁義禮智信”的傳統(tǒng)美德，用自己的堅(jiān)持信念忠誠奉獻(xiàn)無怨無悔的付出和滿腔熱情的濃濃愛意為我們書寫出中華民族美德的壯麗畫卷，讓我們沉浸在深深的感動(dòng)里，也我們的靈魂接受了一次美德的洗禮，讓我們反思自己的言行。
伴著感動(dòng)的淚水，相信每個(gè)人都會(huì)陷入沉思，是什么力量讓道德模范們做出這些不平凡的壯舉。我想，應(yīng)該是愛吧。對(duì)祖國對(duì)民族的愛、對(duì)生活對(duì)美德對(duì)正義的愛、對(duì)父母對(duì)子女親人的愛、對(duì)工作對(duì)戰(zhàn)友同事的愛等等，這些滿含真情的愛就像一盞盞明燈，讓文明的天空更加明亮。讓我們心中充滿愛，長懷感恩的心，擎起美德的大旗，以道德模范為榜樣，從日常點(diǎn)滴做起，在工作生活中于一言一行里傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，讓美德的光和熱溫暖我們，也照亮我們未來的路。其實(shí)我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感動(dòng)著別人，也感動(dòng)著中國。中華民族之所以逐漸富強(qiáng)起來，也是因?yàn)檫@些有太多的有道德，有品質(zhì)的中國人。也許作為一個(gè)平凡的人，無力去做一些感天動(dòng)地的事情，但如果我們每個(gè)人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們會(huì)成為一個(gè)感動(dòng)中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
相信每個(gè)看了感動(dòng)中國的人都會(huì)有有一種真實(shí)的清潔感，就像一次精神上的沐浴，而同時(shí)，走路的腳也更結(jié)實(shí)一分，就像是一次年度的充電，一個(gè)缺點(diǎn)的電池再度內(nèi)心充實(shí)。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇八
今晚，我觀看了感動(dòng)中國頒獎(jiǎng)晚會(huì)，不禁令我充滿無遐的聯(lián)想，在我的心中有著千絲萬縷的感想與體會(huì)。特別是作為一名醫(yī)務(wù)工作者，對(duì)于梁益建的獲獎(jiǎng)感觸頗深。
梁益建，醫(yī)學(xué)博士，成都市三醫(yī)院骨科主任。多年前學(xué)成回國，參與“駝背”手術(shù)3000多例，親自主刀挽救上千個(gè)極重度脊柱畸形患者的生命，成為國內(nèi)首屈一指的極重度脊柱畸形矯正專家。
盡可能的為患者著想，是梁益建的工作守則。到醫(yī)院求治的病人，很多經(jīng)濟(jì)條件都不好。為了讓患者盡快得到治療，他處處為病人節(jié)省費(fèi)用外，還常常為經(jīng)濟(jì)困難的患者捐錢，四處化緣。碰到有錢的朋友，他會(huì)直接開口尋求幫助，甚至嘗試過在茶館募捐。
2009年，梁醫(yī)生在涼山州木里縣遇到一個(gè)年輕患者劉正富，當(dāng)時(shí)即給他許諾，“你等著，我?guī)湍阏业藉X就回來接你。”1年后，梁益建驅(qū)車7小時(shí)，去木里縣接劉正富，并為他實(shí)施了手術(shù)。
為了給這些貧困患者贏得更穩(wěn)定的求助渠道，梁益建博士團(tuán)隊(duì)從2014年開始與公益基金合作。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前獲得幫助的患者接近200位，金額近500萬元。
從醫(yī)三十年來，他用孜孜不倦的“工匠精神”實(shí)現(xiàn)在極重度脊柱矯形領(lǐng)域禁區(qū)的不斷突破，用自己醫(yī)者仁心的大愛情懷和刀尖上行走的。精妙技藝書寫了醫(yī)務(wù)工作者忠于信仰、無私奉獻(xiàn)的人生軌跡，為無數(shù)“低頭”病患開啟了他們的“抬頭人生”。
看了他的獲獎(jiǎng)我也想到了我自己的臨床工作，平時(shí)老是覺得又苦又累，但是同梁老師比起來，還是閑適許多，我應(yīng)該向梁老師學(xué)習(xí)，孜孜不倦，不畏艱辛，為了病人的健康貢獻(xiàn)竭盡全力。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇九
雖然珠峰高程測量項(xiàng)目野外工作已接近尾聲，國測一大隊(duì)第一批隊(duì)員已于日前凱旋，但是還有極少量的珠峰東側(cè)地區(qū)基礎(chǔ)測量工作還在繼續(xù)。目前，還有不少交會(huì)測量組的隊(duì)員在珠峰地區(qū)默默堅(jiān)守，他們從3月2日至今，已在高原上連續(xù)奮戰(zhàn)3個(gè)多月。
程璐，交會(huì)測量組西絨交會(huì)點(diǎn)組長，三上西絨，被其他隊(duì)員戲稱為新一代的“高原牦?！?。據(jù)國測一大隊(duì)辦公室主任任秀波介紹，相對(duì)來說，西絨點(diǎn)是所有交會(huì)測量點(diǎn)中難度的點(diǎn)。當(dāng)時(shí)，二本營指揮韓超斌正為分配任務(wù)作難時(shí)，程璐主動(dòng)要求到最困難的西絨測量點(diǎn)，每天擠在簡陋的帳篷里，化雪飲水，重復(fù)吃著方便食品。雖然條件艱苦，但他毫無怨言，一絲不茍完成了測繪任務(wù)。
李科，本次珠峰高程測量中負(fù)責(zé)高程導(dǎo)線、gnss測量和iii7點(diǎn)的交會(huì)測量工作。他五次前往海拔5700米的iii7點(diǎn)，幫助重力測量組運(yùn)送儀器設(shè)備到達(dá)東絨5800米營地，曾多次前往中絨、西絨，被隊(duì)友親切地稱為“向?qū)А?。“向?qū)А边@個(gè)詞在高海拔地區(qū)是一個(gè)非常高的稱謂，意味著有他在，保命的概率就大得多。
李飛戰(zhàn)，東絨2交會(huì)測量組組長、天文測量組組長，他帶領(lǐng)年輕隊(duì)員孫文亮，晝夜堅(jiān)守，只為測量珠峰天空上的星星。由于珠峰地區(qū)氣候變化極快，往往架設(shè)儀器時(shí)還是漫天繁星，等他們冒著夜間零下幾十度的嚴(yán)寒架好儀器時(shí)，星空卻被云霧遮擋。就算是運(yùn)氣好，遇到漫天繁星時(shí)，他們也要堅(jiān)持觀測星空整整一夜。
謝敏，東絨3交會(huì)測量組組長，本次珠峰測量項(xiàng)目中負(fù)責(zé)高程導(dǎo)線、gnss測量和東絨3點(diǎn)的交會(huì)測量工作。他的父親謝忠華是國測一大隊(duì)退休的一名駕駛員，在珠峰測量期間過世，因?yàn)闇y區(qū)工作繁忙，謝敏沒能回到西安送老爺子最后一程。他強(qiáng)忍著失去父親的悲傷，堅(jiān)持在測區(qū)努力工作?？嗷?、累活他總是搶著干，希望通過繁忙的工作使自己沒有閑暇時(shí)間來想父親過世的事。身邊的隊(duì)友都知道他心里難受，但又不知如何疏導(dǎo)，只能看著他用自己的方式努力調(diào)整。
史志剛，重力測量組組長，除完成珠峰地區(qū)加密重力測量之外，還完成了海拔5200米至6000米所有六個(gè)交會(huì)點(diǎn)的重力測量，在帶領(lǐng)其他隊(duì)員完成海拔6500米的重力測量返回途中時(shí)，他們經(jīng)歷了能見度只有幾米的暴風(fēng)雪，所幸平安無事。據(jù)了解，他是本次珠峰高程測量項(xiàng)目中，一個(gè)走遍所有交會(huì)測量點(diǎn)的人。
劉澤旭，是一名“測三代”，他的爺爺、父親都是國測一大隊(duì)的老隊(duì)員。此前，他由測繪隊(duì)員轉(zhuǎn)崗為一名駕駛員，本次珠峰高程測量項(xiàng)目中，他又從駕駛員轉(zhuǎn)崗到了后勤保障，負(fù)責(zé)二本營隊(duì)員的飲食和所有物資的調(diào)配管理，“珠峰肉夾饃”就是出自他手。在珠峰高程測量報(bào)名時(shí)，他主動(dòng)請纓說：“我既可以開車，也可以參加具體測繪，最不濟(jì)我還是一個(gè)二級(jí)廚師，可以把隊(duì)員們的飲食搞好，吃好了才能有力氣干活?！闭f到做到，他實(shí)現(xiàn)了參與珠峰測量的夢想，也做好了隊(duì)員們的飲食保障，更是把二本營的物資管理得井井有條。
如今，這些國測一大隊(duì)交會(huì)測量組的隊(duì)友還在珠峰東側(cè)進(jìn)行基礎(chǔ)性測量的掃尾工作，并未返回西安。除了上述的幾位，還有很多默默奉獻(xiàn)的`隊(duì)員，同樣堅(jiān)守在珠峰地區(qū)。當(dāng)我們在慶祝珠峰登頂測量勝利的同時(shí)，也請記住那些還在堅(jiān)守的人們，等勇士凱旋，盼你們歸來。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十
感動(dòng)十大人物事跡是一個(gè)深入了解和展示平凡人的偉大之處的活動(dòng)。這些人物都在平凡的崗位上，默默無聞地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。他們的事跡不僅讓人感動(dòng)，更是激勵(lì)了無數(shù)人奉獻(xiàn)和努力。
第二段：對(duì)于感動(dòng)十大人物事跡的正確認(rèn)識(shí)和認(rèn)識(shí)
感動(dòng)十大人物事跡是一次讓人重新審視社會(huì)價(jià)值的機(jī)會(huì)。很多時(shí)候，我們只看重名利和權(quán)力，忽略了那些默默無聞的人們。然而，正是這些人通過自己的努力和付出，讓社會(huì)變得更加美好。他們的事跡提醒著我們，偉大不一定要出眾，而是可以通過平凡崗位上的努力和奉獻(xiàn)實(shí)現(xiàn)。
第三段：感動(dòng)十大人物事跡帶給我的啟示和感悟
通過了解感動(dòng)十大人物的事跡，我深刻地認(rèn)識(shí)到偉大不是憑空而來，而是需要付出和努力的結(jié)果。很多從事平凡職業(yè)的人都在默默地為社會(huì)做貢獻(xiàn)，他們的精神和堅(jiān)持不僅在工作中得到體現(xiàn)，更是一種為人處世的態(tài)度。他們在平凡的崗位上通過自己的努力和奉獻(xiàn)，讓自己的生活有了意義，也讓世界變得更加美好。
第四段：感動(dòng)十大人物事跡給予我的啟示和勇氣
感動(dòng)十大人物事跡給予了我勇氣去追求自己的夢想和目標(biāo)?？吹侥切┢椒驳娜送ㄟ^自己的努力和奉獻(xiàn)取得成就，讓我相信，只要有執(zhí)著和努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己心中的夢想。他們的事跡告訴我，成功不是靠天賦和機(jī)遇，而是靠自己的努力和堅(jiān)持去爭取的。
第五段：對(duì)于感動(dòng)十大人物事跡的反思和期待
感動(dòng)十大人物事跡讓我深感自己還有很大的不足和進(jìn)步空間。與那些偉大的人物相比，我覺得自己的努力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此，我將以他們?yōu)榘駱?，不斷努力，提升自己的能力和水平，為社?huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：感動(dòng)十大人物事跡讓我反思了平凡職業(yè)和偉大的關(guān)系，感悟到偉大是需要付出和努力的，給予了我勇氣和動(dòng)力去追求夢想和目標(biāo)。我希望通過自己的努力和奉獻(xiàn)，能夠成為感動(dòng)十大人物中的一員，讓世界因我而更美好。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十一
有報(bào)道說，一個(gè)短跑選手最大的年齡限度為28歲，蘇炳添參加2021年東京奧運(yùn)會(huì)時(shí)已經(jīng)32歲。
在2021年的國內(nèi)比賽中，蘇炳添發(fā)現(xiàn)，參賽名單上的運(yùn)動(dòng)員內(nèi)，他是唯一的“80后”，在以“00后”為主力的賽場上，他的年齡有些突兀。
大方無隅，大器晚成，蘇炳添在本該退役的年紀(jì)，堅(jiān)持自己的奪冠夢想，用實(shí)力證明了，只要付出努力，一切都不晚!
“我覺得我還能跑”，蘇炳添懷揣著這句話，一直跑進(jìn)東京奧運(yùn)會(huì)男子百米比賽中，以9秒83的成績，成為亞洲第一位站在百米決戰(zhàn)現(xiàn)場的黃種人，又一次刷新了亞洲紀(jì)錄。
然而，“超齡”蘇炳添的名字成了中國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的代名詞，15歲開始練短跑，32歲才站上事業(yè)的巔峰，蘇炳添慶幸一直沒有放棄自己的目標(biāo)，并為之付出了畢生心血。
蘇炳添提高0.01秒的成績，用了近十年的時(shí)間，追夢的人，總會(huì)跑著與夢想相遇，沒有天賦就靠努力創(chuàng)造奇跡。
在接受一次采訪中，蘇炳添說到：
當(dāng)運(yùn)動(dòng)員不就是這樣嗎?到了一個(gè)高度，就想要另一個(gè)高度。
人生沒有捷徑，所有的成功都是要靠自己干出來的，所以，你只管付出，命運(yùn)總會(huì)在不經(jīng)意間給你最好的回報(bào)。
蘇炳添用自己的實(shí)力打破黃種人無法進(jìn)入田徑短跑賽道的魔咒，讓世界看到中國速度!
刷新紀(jì)錄后，蘇炳添又有了新的目標(biāo)，他將身披紅色鎧甲，飛出亞洲、飛向世界!
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十二
“為公明白，為私糊涂，以此自勉”
彭士祿個(gè)性質(zhì)樸無華，舉手投足真性情，但是，做起科研卻極為嚴(yán)謹(jǐn)。
“為公明白，為私糊涂，以此自勉?！迸硎康撨@樣說，更是這樣做的。
他認(rèn)為，凡工程技術(shù)大事必須做到清清楚楚，明明白白，心中有數(shù)，一點(diǎn)兒也不能馬虎。但人總不完美，對(duì)事物總有幾分模糊。這時(shí)就要不恥下問，調(diào)查研究，收集信息，通過試驗(yàn)等來搞清楚。
20世紀(jì)60年代，為了建立反應(yīng)堆物理的計(jì)算公式，彭士祿帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)夜以繼日計(jì)算了十幾萬個(gè)數(shù)據(jù)，確立了計(jì)算公式，但仍沒有把握確保反應(yīng)堆在常態(tài)下安全受控。
當(dāng)時(shí)，計(jì)算主要靠手搖計(jì)算器和計(jì)算尺，因理論值與實(shí)際值還有一定的差值，他們被迫做了1：1零功率試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)了誤差，修正了公式，補(bǔ)添了近一倍的可燃毒物棒，保證了反應(yīng)堆在常溫下安全可控，把反應(yīng)堆的“脾氣”摸得清清楚楚。
中國核動(dòng)力研究設(shè)計(jì)院退休職工郭勇欽佩地說：“彭老素有‘彭拍板’的美譽(yù)，是因?yàn)樗卫握莆罩鴮?shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，這是他大膽拍板的重要依據(jù)?！?BR> 彭士祿曾說，凡事有七分把握就“拍”了，余下三分通過實(shí)踐去解決。科技人員最珍惜時(shí)間，時(shí)間是生命，是效益，是財(cái)富。有些問題只有盡快定下來，通過實(shí)踐再看看，錯(cuò)了就改，改得越快越好，這比無休止的爭論要高效得多。
做一個(gè)明白人談何容易?“這要有超前意識(shí)，對(duì)問題有新思路、新見解;對(duì)工程技術(shù)能親自計(jì)算主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù);對(duì)工程進(jìn)度能說出某年某月應(yīng)辦哪幾件關(guān)鍵事;對(duì)技術(shù)攻關(guān)能親自掛帥出征，出主意，給點(diǎn)子……”彭士祿在回憶錄里寫道，但當(dāng)一個(gè)糊涂人則更難，難得糊涂。凡對(duì)私事，諸如名利、晉升、提級(jí)、漲工資、受獎(jiǎng)等，越糊涂越好。
是的，當(dāng)彭士祿榮獲何梁何利基金“科學(xué)與技術(shù)成就獎(jiǎng)”后，他毅然將全部獎(jiǎng)金100萬港幣捐獻(xiàn)給組織，并要求不以自己的名字命名，經(jīng)組織多次說服后才同意命名為“彭士祿核動(dòng)力創(chuàng)新獎(jiǎng)”，獎(jiǎng)勵(lì)在核動(dòng)力領(lǐng)域做出重要?jiǎng)?chuàng)新成就的年輕人。
“繁霜盡是心頭血，灑向千峰秋葉丹?！闭Z出戚繼光《望闕臺(tái)》，這也許是對(duì)彭士祿院士一生“干驚天動(dòng)地事，做隱姓埋名人”最真實(shí)的寫照。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十三
在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀(jì)錄，成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅(jiān)持“進(jìn)步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。
蘇炳添的“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點(diǎn)點(diǎn)”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時(shí)間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標(biāo)，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試?！?BR> 為此，他保持嚴(yán)格的作息和飲食習(xí)慣，堅(jiān)持訓(xùn)練，讓自己的身體機(jī)能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實(shí)現(xiàn)“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
在知乎上回答“長時(shí)間堅(jiān)持做一件事是種怎樣的體驗(yàn)時(shí)”，蘇炳添也說訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時(shí)候確實(shí)練著練著就會(huì)想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅(jiān)持啊……”但他也說，“這樣堅(jiān)持下去也是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過程。”
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀(jì)錄的成績，成功闖入奧運(yùn)會(huì)決賽，成為中國奧運(yùn)歷史第一人，刷新了亞洲紀(jì)錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅(jiān)持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運(yùn)動(dòng)員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個(gè)人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”開始，堅(jiān)持“進(jìn)步”，必將會(huì)離目標(biāo)越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個(gè)道理。
英國哲學(xué)家約翰?洛克曾經(jīng)說過：“學(xué)到很多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)很多?！蓖瑯拥牡览?，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個(gè)胖子。要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)、持續(xù)發(fā)展?！斑M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，即使只有“一點(diǎn)點(diǎn)”，但只要能堅(jiān)持下去，數(shù)年如一日，十?dāng)?shù)年如一日地“進(jìn)步”，就算我們破不了中國紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實(shí)現(xiàn)更好的自己。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十四
話說現(xiàn)代科學(xué)有兩大支柱，一個(gè)是相對(duì)論，一個(gè)是量子力學(xué)。量子力學(xué)的黃金年代是上世紀(jì)的前30年。到了上世紀(jì)的40，50年代，量子力學(xué)日臻完善，連計(jì)算機(jī)之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學(xué)，轉(zhuǎn)投其他領(lǐng)域。
當(dāng)時(shí)科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費(fèi)米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個(gè)比方，假如一個(gè)東西可以無限切分，切到最后切不下去時(shí)，就會(huì)剩下基礎(chǔ)粒子，其中費(fèi)米子可以理解成最小的“顆粒”，占據(jù)一定的體積，最基本的費(fèi)米子有夸克，電子等。
而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費(fèi)米子聚合在一起?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強(qiáng)相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。
其中，膠子可以傳遞強(qiáng)相互作用，w和z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質(zhì)量。
在這個(gè)基礎(chǔ)上，科學(xué)家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強(qiáng)相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統(tǒng)一了起來，創(chuàng)立出了一個(gè)叫做“標(biāo)準(zhǔn)模型”的理論，這是相對(duì)論和量子力學(xué)之后的又一座理論物理高峰。
楊振寧和他當(dāng)時(shí)的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標(biāo)準(zhǔn)模型”的理論，解決了強(qiáng)力的機(jī)制問題，用楊米爾斯理論來強(qiáng)力的科學(xué)家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)。
不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學(xué)家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個(gè)新方向。于是，物理學(xué)家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎(chǔ)上提出了弱電統(tǒng)一理論，實(shí)現(xiàn)了弱相互作用和電磁相互作用的統(tǒng)一。
客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個(gè)核心理論的創(chuàng)立，因此他們應(yīng)該屬于獨(dú)一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學(xué)和標(biāo)準(zhǔn)模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個(gè)核心理論的創(chuàng)立，而楊振寧就應(yīng)該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。
持有這樣觀點(diǎn)的人有很多，其中也不乏科學(xué)家，比如：物理學(xué)家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學(xué)家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學(xué)的海森堡、薛定諤和狄拉克?，F(xiàn)在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應(yīng)該算在里面。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十五
20xx年，中國女排在金牌教練陳忠的帶領(lǐng)下，從1986年到20xx年，時(shí)隔十七年后，中國女排終于再次奪得了女排世界杯冠軍，中國女排也從這時(shí)候起，再起站了起來。陳忠獲得了20xx年的感動(dòng)中國人物獎(jiǎng)。
次年，20xx年，中國女排奪得了闊別多年的奧運(yùn)會(huì)冠軍，從1984年到20xx年，歷經(jīng)20xx年才再次奪得奧運(yùn)會(huì)冠軍。這一年，中國女排獲得了感動(dòng)中國特別致敬獎(jiǎng)。
20xx年，沉寂十年的中國女排在郎平的帶領(lǐng)下，沖破一切艱難險(xiǎn)阻，忍著身體上的病痛和心理上巨大的壓力，破釜沉舟，再次奪得女排世界杯冠軍，郎平的事跡也是感動(dòng)了成千上萬的中國人。郎平獲得了感動(dòng)中國人物獎(jiǎng)。
次年，20xx年，中國女排再次奪得了里約奧運(yùn)會(huì)冠軍，又是歷經(jīng)20xx年再次站到世界巔峰。中國女排因此獲得了感動(dòng)中國特別致敬獎(jiǎng)。
今年，中國女排比以往更加優(yōu)秀，在祖國70周年的國慶前夕，送上了一份大賀禮。女排世界杯中，中國女排十一戰(zhàn)十一勝奪得女排世界杯冠軍，用著十一連勝慶十一，讓整個(gè)世界再次見識(shí)到中國力量。
目前，在世界女排的積分排名中，中國女排高達(dá)320分，排名第一，比排名第二的美國女排足足高出了54分，中國女排在世界范圍內(nèi)也是遙遙領(lǐng)先。
最后，感動(dòng)中國評(píng)選活動(dòng)正在進(jìn)行當(dāng)中，希望大家都能踴躍參與，支持中國女排以及其他感動(dòng)中國的人物，投上自己寶貴的一票，發(fā)揚(yáng)傳承女排精神，發(fā)揚(yáng)傳承感動(dòng)中國的精神。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十六
2022年3月3日晚，《感動(dòng)中國2021年度人物盛典》在央視一套如約而至。湖南省郴州市瑤族女孩江夢南當(dāng)選2021感動(dòng)中國年度人物。
你覺得，你和我們一樣；我們覺得，是的。但你又那么不同尋常，從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號(hào)角。新時(shí)代里，你有更堅(jiān)定的方向；先飛的鳥，一定想飛得更遠(yuǎn)；遲開的你，也鮮花般怒放。
車水馬龍、人聲嘈雜，對(duì)于普通人來說再熟悉不過，但對(duì)于江夢南來說，所有的聲音都是陌生的，她什么也聽不見。然而，就是這樣一個(gè)從小幾乎完全喪失聽力的女孩，在父母的幫助和自己的努力下，通過讀唇語學(xué)會(huì)了“聽”和“說”，不僅沒有失學(xué)，而且一路考出了偏遠(yuǎn)的瑤族鄉(xiāng)鎮(zhèn)，直到考上清華的博士。
江夢南說：“我從來沒有因?yàn)樽约郝牪灰?，就把自己看成了一個(gè)弱者。我相信自己不會(huì)比別人差，我也相信事情可以做得很好?！?BR> 央視對(duì)她的頒獎(jiǎng)詞這樣寫道“從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號(hào)角。新時(shí)代里，你有更堅(jiān)定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠(yuǎn)。遲開的你，也鮮花般怒放?！?BR> 時(shí)間回到29年前，在江夢南半歲時(shí)，因?yàn)榉窝渍`用藥物，被診斷為極重度神經(jīng)性耳聾。于是，父母抱著她坐在鏡子前，讓她觀察別人和自己說話的口型，進(jìn)行發(fā)音模仿，并一遍遍地糾錯(cuò)。常人難以想象，在無聲的世界里，小夢南是如何通過海量的重復(fù)與練習(xí)，學(xué)會(huì)讀唇語的。
江夢南說：“父母安慰我，告訴我，聽不見是既定的事實(shí)，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服。”
于是，在學(xué)校里，夢南坐在教室前排，看老師的口型“聽課”，并憑借著驚人的努力，成績名列前茅。就這樣，江夢南一路考上吉林大學(xué)的本科、碩士，并于2018年考上了清華大學(xué)博士。
江夢南用她的親身經(jīng)歷給我們上了一課：面對(duì)缺陷，要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)、樂觀面對(duì)、努力克服、揚(yáng)長避短。對(duì)比一下，我們平時(shí)遇到的困難簡直是微不足道，根本沒有任何理由放棄。同學(xué)們，讓我們汲取這種奮斗不息的力量，在生活和學(xué)習(xí)中向陽而生，逆風(fēng)前行，在這春暖花開的季節(jié)里，一起奔向充滿希望的未來！
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十七
2021年8月1日，在東京奧運(yùn)會(huì)上，蘇炳添成為中國首位闖進(jìn)奧運(yùn)男子百米決賽的運(yùn)動(dòng)員。
9秒?yún)^(qū)，代表百米世界頂級(jí)水平，曾是亞洲人禁區(qū)，1932年，第一位站上奧運(yùn)賽場的中國運(yùn)動(dòng)員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進(jìn)9秒?yún)^(qū)，這個(gè)亞洲人就是蘇炳添。
這樣的突破，源自于他2012年第一次參加奧運(yùn)會(huì)。蘇炳添遇到了最強(qiáng)大的對(duì)手，世界第一飛人博爾特。
此次比賽，讓蘇炳添知道自己與奧運(yùn)選手的差距，所以他給自己制定了目標(biāo)，首先就是要過10秒?yún)^(qū)進(jìn)入9秒?yún)^(qū)。
蘇炳添：2014年的時(shí)候，我把起跑腳換成左腳，改變的話，最基本的東西都沒有了，就好像重新學(xué)習(xí)跑步一樣。
蘇炳添堅(jiān)持每天練習(xí)起跑幾百次，即使走路也是練習(xí)起跑的樣子，連睡覺也在思考如何跑得更完美。
2015年北京世錦賽半決賽，蘇炳添又與博爾特站在了百米賽道上，這一次蘇炳添跑出9秒99的成績，博爾特則以9秒96險(xiǎn)勝第一，兩人僅相差0。03秒。
但那一年，蘇炳添已經(jīng)到了退役的年齡。
蘇炳添：我覺得現(xiàn)在才開始掌握到百米的一些精髓，我還想繼續(xù)跑。
9秒987、9秒92、9秒91……作為年齡偏大的運(yùn)動(dòng)員，任何微小突破，蘇炳添都要付出成百上千倍的努力。
2021年，蘇炳添以32歲的年齡備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)，然而，在之前的2019年，蘇炳添受腰傷困擾，接連退出亞錦賽、全國田徑錦標(biāo)賽等重要比賽。
蘇炳添：當(dāng)時(shí)受傷的時(shí)候確實(shí)挺難過的，差點(diǎn)就廢了，真的，其實(shí)我當(dāng)時(shí)沒有，打算什么再突破了，畢竟以前的觀點(diǎn)就是說，只要到這個(gè)歲數(shù)了，你還受傷的話，要重新回到巔峰，那還是很難。
蘇炳添：我還想努力地去完成東京奧運(yùn)會(huì)，因?yàn)椋?00米是全世界最受矚目的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，基本上大家的印象里面。我們的百米水平跟世界水平相差太遠(yuǎn)了，所以說我們?nèi)⒓訆W運(yùn)會(huì)，希望我們與世界水平距離要縮短。我們中國人可以跑得更快。
在東京奧運(yùn)會(huì)半決賽中，蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績獲小組第一，震驚世界，這個(gè)成績比他2018年9秒91的亞洲紀(jì)錄快了0。08秒，百米飛人世界排名高居第8位，蘇炳添做到了，他超越了年齡，超越了傷病，超越體能的局限，被稱為中國飛人，亞洲之光。
頒獎(jiǎng)辭
世界屏住了呼吸
9秒83
沖出亞洲的速度
你超越傷病和年齡，超越了自己
你奔跑的背后，有強(qiáng)大的祖國
——感動(dòng)中國2021年度人物蘇炳添
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇一
最初，其實(shí)沒人看好蘇炳添。他的身體條件并不優(yōu)越。小時(shí)候在體校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教練勸他離開田徑隊(duì)。從10秒59到9秒99，蘇炳添用了整整9年。
我們總以為天才之所以成功，是因?yàn)樗麄兩鷣砭褪翘觳拧Ｊ獠恢?，那個(gè)在舞臺(tái)上閃著光的人，他在灰暗的角落遭受過多少寂寞，付出了多少無人問津的努力，又耐受了多少回脫胎換骨的自我蛻變。
父母是孩子的第一任老師，正是因?yàn)閺母改秆壑锌吹搅斯?，孩子未來的模樣才被被慢慢點(diǎn)亮。就拿運(yùn)動(dòng)健兒來說，如果您也想讓孩子擁有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，終身鍛煉，終身成長，在家庭中也不能忽視體育的重要性。
首先父母要有體育鍛煉的愛好，定時(shí)拿出時(shí)間和精力陪伴孩子進(jìn)行體育鍛煉，只依靠學(xué)校教育是不夠的。父母要有良好的體育習(xí)慣，以自己為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，帶孩子多進(jìn)行體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子良好的體魄與身體素質(zhì)。
其次，體育鍛煉是提升孩子意志力、自制力的重要方式，當(dāng)然，這需要家長充分引導(dǎo)，以身作則!孩子由于還處于未成年階段，對(duì)待困難容易氣餒，容易放棄。父母應(yīng)引導(dǎo)孩子樹立正確的失敗觀。
此外，家長還可以及時(shí)關(guān)注一些體育方面的話題，讓孩子接受到一些體育知識(shí)，提升體育的興趣。在飯桌上，茶余飯后之時(shí)，不再只一味關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)成績，多給孩子講講體育新聞或者趣聞，對(duì)提高孩子對(duì)體育的興趣頗有助益。
學(xué)會(huì)冷靜是人生必修課
沒有人會(huì)生來成功，如果孩子們在學(xué)習(xí)過程遇到了問題，我們也不能急于指責(zé)孩子，而是應(yīng)該耐心地找出問題，分析解決辦法。譬如，試著把大目標(biāo)拆解成小目標(biāo)，提高閱讀理解能力，建立錯(cuò)題集，改進(jìn)寫字速度……總之，請相信，這世上沒有毫無理由的成功，不過是找準(zhǔn)方向，然后不斷努力罷了!
頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員如此，我們的孩子更如此。
蘇炳添父母對(duì)兒子的評(píng)價(jià)很低調(diào)，只說努力了就好，結(jié)果怎么樣現(xiàn)在誰都不能下定論;兒子能有多點(diǎn)時(shí)間回家看望父母，他們倒是高興，一年見不上一兩次面，挺想念兒子的;當(dāng)然，不能影響比賽和學(xué)習(xí)，兒子既要好好比賽，也要好好讀書，將來年紀(jì)大了跑不動(dòng)了，能有份穩(wěn)定的工作就好。
也正是蘇炳添父母對(duì)孩子不驕不躁的教養(yǎng)態(tài)度，蘇炳添對(duì)待比賽時(shí)才能永遠(yuǎn)保持一顆冷靜踏實(shí)的平常心。
自律是人生的寶貴財(cái)富
蘇炳添一直很小心地看護(hù)自己的身體。他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。他曾提過自己在2020年上半年訓(xùn)練到骨裂的一段“小插曲”。
“2020年在封閉備戰(zhàn)的時(shí)候，成績也不比今年的成績差很多的，但是一直沒有比賽，然后在5月底的時(shí)候就訓(xùn)練過度，就出現(xiàn)了一些骨裂，然后看到鉆石聯(lián)賽取消，國內(nèi)所有的比賽都取消，我自己就請假回家了?！?BR> 這就是蘇炳添之所以能夠在31歲依舊成為中國短跑領(lǐng)軍人物的重要原因——不管面對(duì)任何情況，他都極度自律地完成訓(xùn)練計(jì)劃;不管年齡多大，為了能夠提高自己的成績，將技術(shù)推進(jìn)到新的高度，他都愿意做出改變和嘗試。
有時(shí)，那些努力和嘗試并不一定能幫助到他，就像他所說，有的帶來了傷病，讓人不得已選擇放棄，但有也有另一些帶來了積極的進(jìn)步，激勵(lì)人繼續(xù)打磨到完美。
正是蘇炳添對(duì)待短跑的極度自律和不斷探索的精神，他才能一次次突破極限，做到更好 。我們的孩子不一定要成為冠軍，但也應(yīng)該有進(jìn)取心，對(duì)待自己想要做好的事保持專注的態(tài)度，自覺自律地努力達(dá)到目標(biāo)。
“我們這一代能做到的，也就是這一點(diǎn)(站上奧運(yùn)決賽)了，我希望我們后面的年輕運(yùn)動(dòng)員，可以借鑒我的訓(xùn)練手段，然后調(diào)整，這對(duì)他們來說，就是最好的資源?！?BR> 站在東京奧林匹克體育場里，蘇炳添說到了劉翔，“劉翔就像是中國田徑的開路人”。而如今，蘇炳添成了下一座燈塔，把劉翔給他帶來的那束希望之光，照得更亮、照得更遠(yuǎn)。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇二
晚霞染紅了天空，我漫步在放學(xué)路上。同學(xué)們七嘴八舌地交談著，我卻無心交談。剛剛看完《感動(dòng)中國2012》年度頒獎(jiǎng)典禮，我的心仍在震動(dòng)著，久久不能平息。片中的十大人物，每一個(gè)都使我深有感觸，有給一百三十多個(gè)孩子當(dāng)母親的高淑珍、長使英雄淚滿襟的羅陽等。
何玥，一個(gè)我從沒聽說過的小學(xué)生，今日卻讓我的心銘記著她的名字。盡管她已經(jīng)不在，但她的故事仍然感動(dòng)著我。
患了腦瘤的何玥從父親與醫(yī)生的交談中得知自己只剩三個(gè)月時(shí)間。而一次偶然的機(jī)會(huì)讓她知道可以捐獻(xiàn)器官時(shí)，便不顧一切的提出要捐獻(xiàn)器官，然而卻幾番遭到了家人的拒絕。鄉(xiāng)里人都說，人都已經(jīng)死了，還要在身上動(dòng)刀子，那該有多痛苦??！可是何玥再三要求要捐獻(xiàn)器官。要知道，何玥的大腦此時(shí)已經(jīng)長滿了瘤，那樣子一定疼極了。盡管如此，何玥的里仍裝著別人。何玥再也撐不住了，終于，她永遠(yuǎn)的閉上了雙眼。何玥的父親為了完成女兒最大的心愿，狠了狠心，為女兒填寫了一張捐獻(xiàn)器官的單子。何玥的腎臟成功的捐給兩位患有尿毒癥的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了嗎？不，她的生命仍在延續(xù)，此刻的她一定笑得很燦爛。
正值花容時(shí)節(jié)，你卻悄然離去，你似從天而來的小天使，為世界撇下光輝。想一想，何玥，一個(gè)與我年齡相仿的小學(xué)生，盡管年紀(jì)小，可是她的心胸卻比天空還要寬廣。十大人物中，我最敬佩的是一位女教師，她的事跡同樣感人肺腑。
張麗莉，一位年輕的女教師，在一次交通意外中失去了雙腿。
一天放學(xué)，校門口到處是人。有位小同學(xué)面目緊張，眼看一輛車就要撞到他了，這時(shí)，一位老師以迅雷不及掩耳之速，把那位小同學(xué)推到一旁，自己被壓在了車下。
從此，老師落下了殘疾，盡管她失去了雙腿，卻仍堅(jiān)持教育學(xué)生。沒錯(cuò)，故事中的老師就是張麗莉。她用雙腿換取了一個(gè)生命，她是多么的偉大，受人敬仰??！
十大人物，每個(gè)人物都是美麗的。不管他們是已經(jīng)不在的，還是健在的，我都應(yīng)該好好地向你們學(xué)習(xí)。在此，我以一名“少先隊(duì)員”的身份，向你們鼓掌致敬！
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇三
2014年，周秀芳放棄退休安逸生活，不遠(yuǎn)千里到湖南溆浦山區(qū)支教助學(xué)，被親切稱為“支教奶奶”。
四年多的時(shí)間，周秀芳將數(shù)萬寧波市民的愛心源源不斷地“搬運(yùn)”到溆浦山區(qū)，共捐建希望小學(xué)27所，近400名貧困生得到結(jié)對(duì)幫扶，累計(jì)捐款物近3000萬元。她拖著嚴(yán)重腿疾，積極為山區(qū)脫貧努力奔走，不但幫助溆浦當(dāng)?shù)劁伮吩鞓颉l(fā)展產(chǎn)業(yè)，還遠(yuǎn)赴吉林延邊建立周秀芳愛心驛站，完成128名貧困學(xué)生結(jié)對(duì)助學(xué)。
她的事跡被新華社、《人民日報(bào)》《光明日報(bào)》、央廣等中央、省、市50多家主流媒體密集報(bào)道。她也先后榮獲中國好人、全國脫貧攻堅(jiān)“奉獻(xiàn)獎(jiǎng)”、全國最美志愿者、“最美浙江人·浙江驕傲”2018年度人物等榮譽(yù)。
表彰活動(dòng)中，大屏幕上出現(xiàn)了周秀芳與山區(qū)孩子在一起的身影：“人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，讓每個(gè)孩子都享有公平有質(zhì)量的教育。”在她事跡介紹的vcr后，這句話留在大屏幕上。
走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的周秀芳，步履因?yàn)椴⊥吹南ドw而遲緩，但她爽朗而飽含深情地講述，讓人感受到她身上蘊(yùn)含的無盡力量：“這些日子，我每天都要不停接電話，有需要幫助的，有想去幫助別人的?！彼牢康卣f，明天她就要去湖南，經(jīng)她牽線捐建的10所希望小學(xué)落成了。
“加入我們愛心團(tuán)隊(duì)的群體越來越多，鄞州的黨委政府也非常支持我們的愛心幫扶事業(yè)。我最想說的是，再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子，扶貧先扶智，把貧困地區(qū)的教育先搞上去，再幫助他們脫貧致富?！?BR> 最后，周秀芳堅(jiān)定地說：“只要我的膝蓋允許，只要山區(qū)孩子需要，我還會(huì)一直去幫助他們?！敝苄惴嫉闹v述一次次被熱烈掌聲打斷。而她對(duì)孫輩帶些歉疚的告白，更讓人熱淚盈眶。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇四
儀式開始前，杜富國讓戰(zhàn)友幫他脫下病號(hào)服，換上軍裝，刮凈胡須。而他的父母、妻子，也特意換了衣服、打理了頭發(fā)。“這是我們一家人的驕傲?！备赣H杜俊說。
據(jù)在場的戰(zhàn)友們描述，大隊(duì)長和為杜富國頒授證書和獎(jiǎng)?wù)潞螅Ｍ訄?jiān)強(qiáng)，爭取再立新功時(shí)，杜富國用洪亮的聲音回答“是，首長”，并挺直了身板，舉起殘缺了的右臂，敬上特殊的軍禮。
此前，杜富國舍身保護(hù)的戰(zhàn)友艾巖，也到了醫(yī)院。這是他在杜富國受傷后，第一次到醫(yī)院探望?！艾F(xiàn)在才來，是我覺得應(yīng)該替富國掃完沒有掃盡的地雷?！彼f，幾天前，壩子雷場已掃雷完畢。
掃雷英雄，直面未來說“加油”
今年27歲的杜富國，2010年冬天入伍，2015年主動(dòng)申請前往臨時(shí)組建的掃雷大隊(duì)。在他受傷后，出于對(duì)他的傷情醫(yī)治和心理疏導(dǎo)的考慮，醫(yī)生婉拒了更多的探視。
11月25日，杜富國的身影，出現(xiàn)在央視多個(gè)頻道播出的節(jié)目中。這是在他受傷后，第一次公開亮相。
杜富國講述了申請加入掃雷大隊(duì)、負(fù)傷的經(jīng)過。他說，主動(dòng)申請到掃雷大隊(duì)，是邊境村民一個(gè)人被炸三次的故事，讓他深感作為軍人的使命和責(zé)任。而在負(fù)傷前，他確實(shí)考慮到身邊戰(zhàn)友艾巖的安全，“腦海里有閃過一兩秒鐘”，往艾巖一側(cè)傾了身子。
杜富國在講述中，談到讓艾巖退后時(shí)，說“與其兩個(gè)人都受傷，還不如我一個(gè)人傷”。
據(jù)了解，經(jīng)過一個(gè)多月的治療，杜富國目前身體恢復(fù)較快，并在得知真實(shí)傷情后，表現(xiàn)得很堅(jiān)強(qiáng)，沒有哭鬧。據(jù)他的戰(zhàn)友們說，他在沉默了一陣后，主動(dòng)要求加強(qiáng)鍛煉、增加營養(yǎng)，希望身體能早日康復(fù)。
談到未來，杜富國說“我會(huì)勇敢面對(duì)”，為自己喊出“加油”。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇五
提到中國體育”三大球“最佳團(tuán)隊(duì)，不得不提的就是中國女排。早在上世紀(jì)80年代，中國女排就是中國球迷的驕傲，如今中國女排再次入圍”感動(dòng)中國“評(píng)選名單。這也許是在整個(gè)名單中最沒有爭議的獎(jiǎng)項(xiàng)獲得團(tuán)體。
中國女排在特殊時(shí)期撐起了中國的民族自尊心
上世紀(jì)80年代，祖國的國力尚不十分強(qiáng)盛，在那個(gè)特定的時(shí)期，中國女排幾乎是唯一一支能夠給中國體育迷，給全中國人民帶來民族榮耀的集體隊(duì)伍?！迸啪瘛凹?lì)著一代又一代的女排姑娘們，也激勵(lì)著整個(gè)民族努力向前。
郎平是中國體育界活著的傳奇
在中國女排，乃至世界女排界，郎平指導(dǎo)都是傳奇人物。她是中國女排的精神象征，也是活著的傳奇。在郎導(dǎo)的身上，我們能夠看到中國女排精神的傳承，也能夠看到作為一名主帥敢于擔(dān)當(dāng)，勇于任事的精神。”鐵榔頭“是中國女排的領(lǐng)頭人，也是中國女排永不放棄，永遠(yuǎn)爭勝的精神源泉所在。
屢陷低谷卻最終重返巔峰，中國女排不僅僅因?yàn)槌煽儾鸥袆?dòng)中國。
如果我們?yōu)橹袊奴I(xiàn)上”感動(dòng)中國“的獎(jiǎng)杯僅僅是因?yàn)榻┠陙碇袊旁俅位氐綆p峰，僅僅把這座獎(jiǎng)杯作為中國女排奪冠之外，錦上添花式的褒獎(jiǎng)，那只能說明我們對(duì)于女排精神沒能領(lǐng)會(huì)精髓。沒有一支團(tuán)隊(duì)能夠長盛不衰。中國女排的精神不是贏得冠軍，而是明知道不會(huì)贏，也要竭盡全力，為最終的目標(biāo)竭盡全力。有了這樣的精神，縱使女排暫時(shí)陷入低谷，也定然能夠重登巔峰。
中國女排在國慶節(jié)用冠軍為祖國獻(xiàn)禮，但中國女排能夠感動(dòng)中國，絕不僅僅因?yàn)樗齻儕Z取了冠軍！
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇六
團(tuán)課作為一種集體活動(dòng)，可以帶給我們很多的感動(dòng)。在我們的生活中，有許多人物通過團(tuán)課帶給我們激勵(lì)和啟迪。在此，我將分享我在團(tuán)課中所遇到的十大感動(dòng)人物，并對(duì)他們的故事進(jìn)行深入思考和體會(huì)。
第二段：勇于擔(dān)當(dāng)?shù)膱F(tuán)課領(lǐng)導(dǎo)者。
團(tuán)課領(lǐng)導(dǎo)者是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中最重要的角色之一。他們不僅要負(fù)責(zé)組織和安排團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，還要激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力。我曾遇到一位團(tuán)課領(lǐng)導(dǎo)者，他勇于擔(dān)當(dāng)，不懼困難，帶領(lǐng)我們克服各種挑戰(zhàn)。他的付出和奉獻(xiàn)精神讓我深受感動(dòng)，并激勵(lì)我在團(tuán)隊(duì)中勇于擔(dān)當(dāng)。通過他的努力，我們的團(tuán)隊(duì)成功完成了各項(xiàng)任務(wù)，收獲了許多榮譽(yù)和成就。
第三段：樂觀向上的團(tuán)隊(duì)成員。
在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，樂觀向上的團(tuán)隊(duì)成員是非常重要的。他們積極參與團(tuán)體活動(dòng)，鼓勵(lì)并支持其他成員。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員，他總是能夠帶給團(tuán)隊(duì)正能量。無論遇到多大的困難和挫折，他總是能夠保持樂觀和積極的心態(tài)。他的樂觀精神感動(dòng)了我，并教會(huì)了我在困難面前保持積極的態(tài)度。有了他的幫助和鼓勵(lì)，我能夠克服各種困難，取得了更好的團(tuán)隊(duì)成績。
第四段：充滿激情的新團(tuán)隊(duì)成員。
在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，新的團(tuán)隊(duì)成員常常能夠給團(tuán)隊(duì)帶來新的活力和激情。他們對(duì)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)充滿熱情，并積極參與其中。我在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中認(rèn)識(shí)了一個(gè)新的成員，他的熱情和激情感染了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。他總是充滿活力地參與各項(xiàng)活動(dòng)，并積極提出建議和想法。他的加入讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加有活力，提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
第五段：奉獻(xiàn)精神的義工。
在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，奉獻(xiàn)精神的義工是不可或缺的存在。他們默默無聞地為團(tuán)隊(duì)付出，在一些瑣碎的事情上做出貢獻(xiàn)。我曾遇到一個(gè)義工，他總是在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中盡職盡責(zé)，并樂于幫助他人。他的奉獻(xiàn)精神感動(dòng)了我，并激勵(lì)我在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中更加積極主動(dòng)地參與。有了他的幫助和支持，團(tuán)隊(duì)活動(dòng)變得更加順利和有序。
結(jié)尾段：總結(jié)體會(huì)。
團(tuán)課活動(dòng)中的人物各具特色，他們的付出和奉獻(xiàn)精神讓我深受感動(dòng)。他們的故事告訴我，只要我們勇于擔(dān)當(dāng)，保持樂觀和積極的態(tài)度，充滿激情地參與團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，并具有奉獻(xiàn)精神，我們就能夠在團(tuán)隊(duì)中取得更好的成績。團(tuán)課活動(dòng)不僅可以鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，還可以讓我們從中汲取力量和智慧，成長為更好的人。我希望通過自己的努力和付出，能夠成為真正感動(dòng)他人的人物，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇七
領(lǐng)導(dǎo)組織全體教師觀看了“感動(dòng)中國”十大人物演講，他們都是像我們一樣平凡的人，可他們用不平凡的事跡告訴了我們每個(gè)人，感動(dòng)無處不在，深深地打動(dòng)了我們每個(gè)人的心，一件件感人的事跡讓我深受感動(dòng)與鼓舞，觸發(fā)了我更多的感想與體會(huì)。
一件件的事跡，一陣陣的流淚，一次次的鼓掌，一次又一次的洗禮我們內(nèi)心深處，十大人物堅(jiān)持他們的理想與信念，用他們偉大事跡傳遞著一個(gè)難能可貴的道理，那就是人應(yīng)該學(xué)會(huì)用感恩的心去生活，去面對(duì)，當(dāng)?shù)赖履７秱儾黄椒驳氖论E震撼著我們，“感動(dòng)”這個(gè)詞變得那么清晰，感動(dòng)中國就像一面旗幟，高高的飄揚(yáng)在中華民族美德的高地，指引著我們向道德楷模們學(xué)習(xí)。
感動(dòng)中國十大人物用自己一言一行詮釋著中華民族“仁義禮智信”的傳統(tǒng)美德，用自己的堅(jiān)持信念忠誠奉獻(xiàn)無怨無悔的付出和滿腔熱情的濃濃愛意為我們書寫出中華民族美德的壯麗畫卷，讓我們沉浸在深深的感動(dòng)里，也我們的靈魂接受了一次美德的洗禮，讓我們反思自己的言行。
伴著感動(dòng)的淚水，相信每個(gè)人都會(huì)陷入沉思，是什么力量讓道德模范們做出這些不平凡的壯舉。我想，應(yīng)該是愛吧。對(duì)祖國對(duì)民族的愛、對(duì)生活對(duì)美德對(duì)正義的愛、對(duì)父母對(duì)子女親人的愛、對(duì)工作對(duì)戰(zhàn)友同事的愛等等，這些滿含真情的愛就像一盞盞明燈，讓文明的天空更加明亮。讓我們心中充滿愛，長懷感恩的心，擎起美德的大旗，以道德模范為榜樣，從日常點(diǎn)滴做起，在工作生活中于一言一行里傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，讓美德的光和熱溫暖我們，也照亮我們未來的路。其實(shí)我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感動(dòng)著別人，也感動(dòng)著中國。中華民族之所以逐漸富強(qiáng)起來，也是因?yàn)檫@些有太多的有道德，有品質(zhì)的中國人。也許作為一個(gè)平凡的人，無力去做一些感天動(dòng)地的事情，但如果我們每個(gè)人都能為別人做些什么，為集體做些什么，為家庭做些什么，那我們會(huì)成為一個(gè)感動(dòng)中國的人。而我們的家庭，集體，祖國也就越來越好了。
相信每個(gè)看了感動(dòng)中國的人都會(huì)有有一種真實(shí)的清潔感，就像一次精神上的沐浴，而同時(shí)，走路的腳也更結(jié)實(shí)一分，就像是一次年度的充電，一個(gè)缺點(diǎn)的電池再度內(nèi)心充實(shí)。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇八
今晚，我觀看了感動(dòng)中國頒獎(jiǎng)晚會(huì)，不禁令我充滿無遐的聯(lián)想，在我的心中有著千絲萬縷的感想與體會(huì)。特別是作為一名醫(yī)務(wù)工作者，對(duì)于梁益建的獲獎(jiǎng)感觸頗深。
梁益建，醫(yī)學(xué)博士，成都市三醫(yī)院骨科主任。多年前學(xué)成回國，參與“駝背”手術(shù)3000多例，親自主刀挽救上千個(gè)極重度脊柱畸形患者的生命，成為國內(nèi)首屈一指的極重度脊柱畸形矯正專家。
盡可能的為患者著想，是梁益建的工作守則。到醫(yī)院求治的病人，很多經(jīng)濟(jì)條件都不好。為了讓患者盡快得到治療，他處處為病人節(jié)省費(fèi)用外，還常常為經(jīng)濟(jì)困難的患者捐錢，四處化緣。碰到有錢的朋友，他會(huì)直接開口尋求幫助，甚至嘗試過在茶館募捐。
2009年，梁醫(yī)生在涼山州木里縣遇到一個(gè)年輕患者劉正富，當(dāng)時(shí)即給他許諾，“你等著，我?guī)湍阏业藉X就回來接你。”1年后，梁益建驅(qū)車7小時(shí)，去木里縣接劉正富，并為他實(shí)施了手術(shù)。
為了給這些貧困患者贏得更穩(wěn)定的求助渠道，梁益建博士團(tuán)隊(duì)從2014年開始與公益基金合作。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前獲得幫助的患者接近200位，金額近500萬元。
從醫(yī)三十年來，他用孜孜不倦的“工匠精神”實(shí)現(xiàn)在極重度脊柱矯形領(lǐng)域禁區(qū)的不斷突破，用自己醫(yī)者仁心的大愛情懷和刀尖上行走的。精妙技藝書寫了醫(yī)務(wù)工作者忠于信仰、無私奉獻(xiàn)的人生軌跡，為無數(shù)“低頭”病患開啟了他們的“抬頭人生”。
看了他的獲獎(jiǎng)我也想到了我自己的臨床工作，平時(shí)老是覺得又苦又累，但是同梁老師比起來，還是閑適許多，我應(yīng)該向梁老師學(xué)習(xí)，孜孜不倦，不畏艱辛，為了病人的健康貢獻(xiàn)竭盡全力。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇九
雖然珠峰高程測量項(xiàng)目野外工作已接近尾聲，國測一大隊(duì)第一批隊(duì)員已于日前凱旋，但是還有極少量的珠峰東側(cè)地區(qū)基礎(chǔ)測量工作還在繼續(xù)。目前，還有不少交會(huì)測量組的隊(duì)員在珠峰地區(qū)默默堅(jiān)守，他們從3月2日至今，已在高原上連續(xù)奮戰(zhàn)3個(gè)多月。
程璐，交會(huì)測量組西絨交會(huì)點(diǎn)組長，三上西絨，被其他隊(duì)員戲稱為新一代的“高原牦?！?。據(jù)國測一大隊(duì)辦公室主任任秀波介紹，相對(duì)來說，西絨點(diǎn)是所有交會(huì)測量點(diǎn)中難度的點(diǎn)。當(dāng)時(shí)，二本營指揮韓超斌正為分配任務(wù)作難時(shí)，程璐主動(dòng)要求到最困難的西絨測量點(diǎn)，每天擠在簡陋的帳篷里，化雪飲水，重復(fù)吃著方便食品。雖然條件艱苦，但他毫無怨言，一絲不茍完成了測繪任務(wù)。
李科，本次珠峰高程測量中負(fù)責(zé)高程導(dǎo)線、gnss測量和iii7點(diǎn)的交會(huì)測量工作。他五次前往海拔5700米的iii7點(diǎn)，幫助重力測量組運(yùn)送儀器設(shè)備到達(dá)東絨5800米營地，曾多次前往中絨、西絨，被隊(duì)友親切地稱為“向?qū)А?。“向?qū)А边@個(gè)詞在高海拔地區(qū)是一個(gè)非常高的稱謂，意味著有他在，保命的概率就大得多。
李飛戰(zhàn)，東絨2交會(huì)測量組組長、天文測量組組長，他帶領(lǐng)年輕隊(duì)員孫文亮，晝夜堅(jiān)守，只為測量珠峰天空上的星星。由于珠峰地區(qū)氣候變化極快，往往架設(shè)儀器時(shí)還是漫天繁星，等他們冒著夜間零下幾十度的嚴(yán)寒架好儀器時(shí)，星空卻被云霧遮擋。就算是運(yùn)氣好，遇到漫天繁星時(shí)，他們也要堅(jiān)持觀測星空整整一夜。
謝敏，東絨3交會(huì)測量組組長，本次珠峰測量項(xiàng)目中負(fù)責(zé)高程導(dǎo)線、gnss測量和東絨3點(diǎn)的交會(huì)測量工作。他的父親謝忠華是國測一大隊(duì)退休的一名駕駛員，在珠峰測量期間過世，因?yàn)闇y區(qū)工作繁忙，謝敏沒能回到西安送老爺子最后一程。他強(qiáng)忍著失去父親的悲傷，堅(jiān)持在測區(qū)努力工作?？嗷?、累活他總是搶著干，希望通過繁忙的工作使自己沒有閑暇時(shí)間來想父親過世的事。身邊的隊(duì)友都知道他心里難受，但又不知如何疏導(dǎo)，只能看著他用自己的方式努力調(diào)整。
史志剛，重力測量組組長，除完成珠峰地區(qū)加密重力測量之外，還完成了海拔5200米至6000米所有六個(gè)交會(huì)點(diǎn)的重力測量，在帶領(lǐng)其他隊(duì)員完成海拔6500米的重力測量返回途中時(shí)，他們經(jīng)歷了能見度只有幾米的暴風(fēng)雪，所幸平安無事。據(jù)了解，他是本次珠峰高程測量項(xiàng)目中，一個(gè)走遍所有交會(huì)測量點(diǎn)的人。
劉澤旭，是一名“測三代”，他的爺爺、父親都是國測一大隊(duì)的老隊(duì)員。此前，他由測繪隊(duì)員轉(zhuǎn)崗為一名駕駛員，本次珠峰高程測量項(xiàng)目中，他又從駕駛員轉(zhuǎn)崗到了后勤保障，負(fù)責(zé)二本營隊(duì)員的飲食和所有物資的調(diào)配管理，“珠峰肉夾饃”就是出自他手。在珠峰高程測量報(bào)名時(shí)，他主動(dòng)請纓說：“我既可以開車，也可以參加具體測繪，最不濟(jì)我還是一個(gè)二級(jí)廚師，可以把隊(duì)員們的飲食搞好，吃好了才能有力氣干活?！闭f到做到，他實(shí)現(xiàn)了參與珠峰測量的夢想，也做好了隊(duì)員們的飲食保障，更是把二本營的物資管理得井井有條。
如今，這些國測一大隊(duì)交會(huì)測量組的隊(duì)友還在珠峰東側(cè)進(jìn)行基礎(chǔ)性測量的掃尾工作，并未返回西安。除了上述的幾位，還有很多默默奉獻(xiàn)的`隊(duì)員，同樣堅(jiān)守在珠峰地區(qū)。當(dāng)我們在慶祝珠峰登頂測量勝利的同時(shí)，也請記住那些還在堅(jiān)守的人們，等勇士凱旋，盼你們歸來。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十
感動(dòng)十大人物事跡是一個(gè)深入了解和展示平凡人的偉大之處的活動(dòng)。這些人物都在平凡的崗位上，默默無聞地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。他們的事跡不僅讓人感動(dòng)，更是激勵(lì)了無數(shù)人奉獻(xiàn)和努力。
第二段：對(duì)于感動(dòng)十大人物事跡的正確認(rèn)識(shí)和認(rèn)識(shí)
感動(dòng)十大人物事跡是一次讓人重新審視社會(huì)價(jià)值的機(jī)會(huì)。很多時(shí)候，我們只看重名利和權(quán)力，忽略了那些默默無聞的人們。然而，正是這些人通過自己的努力和付出，讓社會(huì)變得更加美好。他們的事跡提醒著我們，偉大不一定要出眾，而是可以通過平凡崗位上的努力和奉獻(xiàn)實(shí)現(xiàn)。
第三段：感動(dòng)十大人物事跡帶給我的啟示和感悟
通過了解感動(dòng)十大人物的事跡，我深刻地認(rèn)識(shí)到偉大不是憑空而來，而是需要付出和努力的結(jié)果。很多從事平凡職業(yè)的人都在默默地為社會(huì)做貢獻(xiàn)，他們的精神和堅(jiān)持不僅在工作中得到體現(xiàn)，更是一種為人處世的態(tài)度。他們在平凡的崗位上通過自己的努力和奉獻(xiàn)，讓自己的生活有了意義，也讓世界變得更加美好。
第四段：感動(dòng)十大人物事跡給予我的啟示和勇氣
感動(dòng)十大人物事跡給予了我勇氣去追求自己的夢想和目標(biāo)?？吹侥切┢椒驳娜送ㄟ^自己的努力和奉獻(xiàn)取得成就，讓我相信，只要有執(zhí)著和努力，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己心中的夢想。他們的事跡告訴我，成功不是靠天賦和機(jī)遇，而是靠自己的努力和堅(jiān)持去爭取的。
第五段：對(duì)于感動(dòng)十大人物事跡的反思和期待
感動(dòng)十大人物事跡讓我深感自己還有很大的不足和進(jìn)步空間。與那些偉大的人物相比，我覺得自己的努力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。因此，我將以他們?yōu)榘駱?，不斷努力，提升自己的能力和水平，為社?huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：感動(dòng)十大人物事跡讓我反思了平凡職業(yè)和偉大的關(guān)系，感悟到偉大是需要付出和努力的，給予了我勇氣和動(dòng)力去追求夢想和目標(biāo)。我希望通過自己的努力和奉獻(xiàn)，能夠成為感動(dòng)十大人物中的一員，讓世界因我而更美好。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十一
有報(bào)道說，一個(gè)短跑選手最大的年齡限度為28歲，蘇炳添參加2021年東京奧運(yùn)會(huì)時(shí)已經(jīng)32歲。
在2021年的國內(nèi)比賽中，蘇炳添發(fā)現(xiàn)，參賽名單上的運(yùn)動(dòng)員內(nèi)，他是唯一的“80后”，在以“00后”為主力的賽場上，他的年齡有些突兀。
大方無隅，大器晚成，蘇炳添在本該退役的年紀(jì)，堅(jiān)持自己的奪冠夢想，用實(shí)力證明了，只要付出努力，一切都不晚!
“我覺得我還能跑”，蘇炳添懷揣著這句話，一直跑進(jìn)東京奧運(yùn)會(huì)男子百米比賽中，以9秒83的成績，成為亞洲第一位站在百米決戰(zhàn)現(xiàn)場的黃種人，又一次刷新了亞洲紀(jì)錄。
然而，“超齡”蘇炳添的名字成了中國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的代名詞，15歲開始練短跑，32歲才站上事業(yè)的巔峰，蘇炳添慶幸一直沒有放棄自己的目標(biāo)，并為之付出了畢生心血。
蘇炳添提高0.01秒的成績，用了近十年的時(shí)間，追夢的人，總會(huì)跑著與夢想相遇，沒有天賦就靠努力創(chuàng)造奇跡。
在接受一次采訪中，蘇炳添說到：
當(dāng)運(yùn)動(dòng)員不就是這樣嗎?到了一個(gè)高度，就想要另一個(gè)高度。
人生沒有捷徑，所有的成功都是要靠自己干出來的，所以，你只管付出，命運(yùn)總會(huì)在不經(jīng)意間給你最好的回報(bào)。
蘇炳添用自己的實(shí)力打破黃種人無法進(jìn)入田徑短跑賽道的魔咒，讓世界看到中國速度!
刷新紀(jì)錄后，蘇炳添又有了新的目標(biāo)，他將身披紅色鎧甲，飛出亞洲、飛向世界!
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十二
“為公明白，為私糊涂，以此自勉”
彭士祿個(gè)性質(zhì)樸無華，舉手投足真性情，但是，做起科研卻極為嚴(yán)謹(jǐn)。
“為公明白，為私糊涂，以此自勉?！迸硎康撨@樣說，更是這樣做的。
他認(rèn)為，凡工程技術(shù)大事必須做到清清楚楚，明明白白，心中有數(shù)，一點(diǎn)兒也不能馬虎。但人總不完美，對(duì)事物總有幾分模糊。這時(shí)就要不恥下問，調(diào)查研究，收集信息，通過試驗(yàn)等來搞清楚。
20世紀(jì)60年代，為了建立反應(yīng)堆物理的計(jì)算公式，彭士祿帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)夜以繼日計(jì)算了十幾萬個(gè)數(shù)據(jù)，確立了計(jì)算公式，但仍沒有把握確保反應(yīng)堆在常態(tài)下安全受控。
當(dāng)時(shí)，計(jì)算主要靠手搖計(jì)算器和計(jì)算尺，因理論值與實(shí)際值還有一定的差值，他們被迫做了1：1零功率試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)了誤差，修正了公式，補(bǔ)添了近一倍的可燃毒物棒，保證了反應(yīng)堆在常溫下安全可控，把反應(yīng)堆的“脾氣”摸得清清楚楚。
中國核動(dòng)力研究設(shè)計(jì)院退休職工郭勇欽佩地說：“彭老素有‘彭拍板’的美譽(yù)，是因?yàn)樗卫握莆罩鴮?shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，這是他大膽拍板的重要依據(jù)?！?BR> 彭士祿曾說，凡事有七分把握就“拍”了，余下三分通過實(shí)踐去解決。科技人員最珍惜時(shí)間，時(shí)間是生命，是效益，是財(cái)富。有些問題只有盡快定下來，通過實(shí)踐再看看，錯(cuò)了就改，改得越快越好，這比無休止的爭論要高效得多。
做一個(gè)明白人談何容易?“這要有超前意識(shí)，對(duì)問題有新思路、新見解;對(duì)工程技術(shù)能親自計(jì)算主要技術(shù)經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù);對(duì)工程進(jìn)度能說出某年某月應(yīng)辦哪幾件關(guān)鍵事;對(duì)技術(shù)攻關(guān)能親自掛帥出征，出主意，給點(diǎn)子……”彭士祿在回憶錄里寫道，但當(dāng)一個(gè)糊涂人則更難，難得糊涂。凡對(duì)私事，諸如名利、晉升、提級(jí)、漲工資、受獎(jiǎng)等，越糊涂越好。
是的，當(dāng)彭士祿榮獲何梁何利基金“科學(xué)與技術(shù)成就獎(jiǎng)”后，他毅然將全部獎(jiǎng)金100萬港幣捐獻(xiàn)給組織，并要求不以自己的名字命名，經(jīng)組織多次說服后才同意命名為“彭士祿核動(dòng)力創(chuàng)新獎(jiǎng)”，獎(jiǎng)勵(lì)在核動(dòng)力領(lǐng)域做出重要?jiǎng)?chuàng)新成就的年輕人。
“繁霜盡是心頭血，灑向千峰秋葉丹?！闭Z出戚繼光《望闕臺(tái)》，這也許是對(duì)彭士祿院士一生“干驚天動(dòng)地事，做隱姓埋名人”最真實(shí)的寫照。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十三
在東京奧運(yùn)會(huì)男子100米半決賽上，蘇炳添跑出了9秒83的亞洲紀(jì)錄，成為首位闖入奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的中國人、亞洲人。這種突破創(chuàng)造了歷史，這種突破振奮人心，而蘇炳添的那種堅(jiān)持“進(jìn)步”的精神，更加值得我們學(xué)習(xí)。
半決賽中，蘇炳添在第三小組第四道。發(fā)槍前，他揪了揪緊身衣，雙手合十，大拇指與食指擺出一個(gè)“一厘米”的手勢。賽后記者跟他求證手勢的意思，他說這是提醒自己“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”。
蘇炳添的“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”是中國人的一大步，也是亞洲人的一大步。但是這“一點(diǎn)點(diǎn)”是突破極限的挑戰(zhàn)，是要建立在日復(fù)一日的訓(xùn)練與自我突破上。蘇炳添說，自己從9.99到9.91（提高0.08秒）用了3年時(shí)間。此后，他又為自己制定接下來的0.01秒的目標(biāo)，“聽起來0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去嘗試?！?BR> 為此，他保持嚴(yán)格的作息和飲食習(xí)慣，堅(jiān)持訓(xùn)練，讓自己的身體機(jī)能在32歲還保持在巔峰狀態(tài)。就是為了能不斷實(shí)現(xiàn)“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。
在知乎上回答“長時(shí)間堅(jiān)持做一件事是種怎樣的體驗(yàn)時(shí)”，蘇炳添也說訓(xùn)練很累，“很枯燥，有時(shí)候確實(shí)練著練著就會(huì)想，太累了，明天還要練啊太累了，還要練那么多年，怎么堅(jiān)持啊……”但他也說，“這樣堅(jiān)持下去也是一個(gè)再次挖掘自己潛力的過程。”
蘇炳添做到了，他以9秒83打破亞洲紀(jì)錄的成績，成功闖入奧運(yùn)會(huì)決賽，成為中國奧運(yùn)歷史第一人，刷新了亞洲紀(jì)錄。這背后是他鍥而不舍的努力、始終如一的堅(jiān)持。
拿金牌可喜，刷新記錄可喜，但這些站上世界頂尖賽場的運(yùn)動(dòng)員身上所反映出來的精神，更可寶貴。“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”不僅是蘇炳添的追求，更應(yīng)該成為我們每個(gè)人的人生座右銘。
我們常說，“無志者常立志，有志者立長志”，立長志者，不期速成，從“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”開始，堅(jiān)持“進(jìn)步”，必將會(huì)離目標(biāo)越來越近。龜兔賽跑的故事，“積沙成塔，集腋成裘”的成語，說的都是這個(gè)道理。
英國哲學(xué)家約翰?洛克曾經(jīng)說過：“學(xué)到很多東西的訣竅，就是不要一下子學(xué)很多?！蓖瑯拥牡览?，想要做成事，就不要妄圖一口吃成個(gè)胖子。要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)、持續(xù)發(fā)展?！斑M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，就是這樣。
日拱一卒無有盡，功不唐捐終入海。我們也應(yīng)該提醒自己，每天“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)就好”，即使只有“一點(diǎn)點(diǎn)”，但只要能堅(jiān)持下去，數(shù)年如一日，十?dāng)?shù)年如一日地“進(jìn)步”，就算我們破不了中國紀(jì)錄、亞洲紀(jì)錄，但終歸能挖掘出自己潛力，實(shí)現(xiàn)更好的自己。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十四
話說現(xiàn)代科學(xué)有兩大支柱，一個(gè)是相對(duì)論，一個(gè)是量子力學(xué)。量子力學(xué)的黃金年代是上世紀(jì)的前30年。到了上世紀(jì)的40，50年代，量子力學(xué)日臻完善，連計(jì)算機(jī)之父約翰諾依曼這樣的人物都不得不放棄研究量子力學(xué)，轉(zhuǎn)投其他領(lǐng)域。
當(dāng)時(shí)科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)，這么多的粒子基本可以分為兩大類，一類是費(fèi)米子，一類是玻色子。為了方便理解，我們就打一個(gè)比方，假如一個(gè)東西可以無限切分，切到最后切不下去時(shí)，就會(huì)剩下基礎(chǔ)粒子，其中費(fèi)米子可以理解成最小的“顆粒”，占據(jù)一定的體積，最基本的費(fèi)米子有夸克，電子等。
而玻色子更像是膠水，通過傳遞“相互作用”把費(fèi)米子聚合在一起?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，宇宙中一共存在著四種基本相互作用，分別是強(qiáng)相互作用、弱相互作用、引力相互作用和電磁相互作用。
其中，膠子可以傳遞強(qiáng)相互作用，w和z玻色子傳遞弱相互作用，光子可以傳遞電磁相互作用，還有一種被稱為“上帝粒子”的希格斯玻色子可以賦予粒子質(zhì)量。
在這個(gè)基礎(chǔ)上，科學(xué)家們用“粒子”“相互作用”和“場”的概念，就把強(qiáng)相互作用、弱相互作用和電磁相互作用統(tǒng)一了起來，創(chuàng)立出了一個(gè)叫做“標(biāo)準(zhǔn)模型”的理論，這是相對(duì)論和量子力學(xué)之后的又一座理論物理高峰。
楊振寧和他當(dāng)時(shí)的研究生助手米爾斯一起做出的楊米爾斯理論，就是“標(biāo)準(zhǔn)模型”的理論，解決了強(qiáng)力的機(jī)制問題，用楊米爾斯理論來強(qiáng)力的科學(xué)家一共有5位，這5位被分為2批授予了諾貝爾物理學(xué)獎(jiǎng)。
不僅如此，楊振寧和李政道的“宇稱不守恒”還幫助其他科學(xué)家指出了研究弱相互作用和電磁相互的一個(gè)新方向。于是，物理學(xué)家溫伯格和格拉肖在楊米爾斯理論的基礎(chǔ)上提出了弱電統(tǒng)一理論，實(shí)現(xiàn)了弱相互作用和電磁相互作用的統(tǒng)一。
客觀地說，牛頓、麥克斯韋和愛因斯坦由于都曾憑借一人之力完成了一個(gè)核心理論的創(chuàng)立，因此他們應(yīng)該屬于獨(dú)一檔的存在，僅次于他們的是了量子力學(xué)和標(biāo)準(zhǔn)模型的奠基人們，他們是多人一起努力完成了一個(gè)核心理論的創(chuàng)立，而楊振寧就應(yīng)該排在這一檔，而且是排在靠前的位置。
持有這樣觀點(diǎn)的人有很多，其中也不乏科學(xué)家，比如：物理學(xué)家聶華桐就曾說過，我們常聽到一些物理學(xué)家的名字像麥克斯韋、愛因斯坦，量子力學(xué)的海森堡、薛定諤和狄拉克?，F(xiàn)在再要往下排的話，我想楊先生的名字就應(yīng)該算在里面。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十五
20xx年，中國女排在金牌教練陳忠的帶領(lǐng)下，從1986年到20xx年，時(shí)隔十七年后，中國女排終于再次奪得了女排世界杯冠軍，中國女排也從這時(shí)候起，再起站了起來。陳忠獲得了20xx年的感動(dòng)中國人物獎(jiǎng)。
次年，20xx年，中國女排奪得了闊別多年的奧運(yùn)會(huì)冠軍，從1984年到20xx年，歷經(jīng)20xx年才再次奪得奧運(yùn)會(huì)冠軍。這一年，中國女排獲得了感動(dòng)中國特別致敬獎(jiǎng)。
20xx年，沉寂十年的中國女排在郎平的帶領(lǐng)下，沖破一切艱難險(xiǎn)阻，忍著身體上的病痛和心理上巨大的壓力，破釜沉舟，再次奪得女排世界杯冠軍，郎平的事跡也是感動(dòng)了成千上萬的中國人。郎平獲得了感動(dòng)中國人物獎(jiǎng)。
次年，20xx年，中國女排再次奪得了里約奧運(yùn)會(huì)冠軍，又是歷經(jīng)20xx年再次站到世界巔峰。中國女排因此獲得了感動(dòng)中國特別致敬獎(jiǎng)。
今年，中國女排比以往更加優(yōu)秀，在祖國70周年的國慶前夕，送上了一份大賀禮。女排世界杯中，中國女排十一戰(zhàn)十一勝奪得女排世界杯冠軍，用著十一連勝慶十一，讓整個(gè)世界再次見識(shí)到中國力量。
目前，在世界女排的積分排名中，中國女排高達(dá)320分，排名第一，比排名第二的美國女排足足高出了54分，中國女排在世界范圍內(nèi)也是遙遙領(lǐng)先。
最后，感動(dòng)中國評(píng)選活動(dòng)正在進(jìn)行當(dāng)中，希望大家都能踴躍參與，支持中國女排以及其他感動(dòng)中國的人物，投上自己寶貴的一票，發(fā)揚(yáng)傳承女排精神，發(fā)揚(yáng)傳承感動(dòng)中國的精神。
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十六
2022年3月3日晚，《感動(dòng)中國2021年度人物盛典》在央視一套如約而至。湖南省郴州市瑤族女孩江夢南當(dāng)選2021感動(dòng)中國年度人物。
你覺得，你和我們一樣；我們覺得，是的。但你又那么不同尋常，從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號(hào)角。新時(shí)代里，你有更堅(jiān)定的方向；先飛的鳥，一定想飛得更遠(yuǎn)；遲開的你，也鮮花般怒放。
車水馬龍、人聲嘈雜，對(duì)于普通人來說再熟悉不過，但對(duì)于江夢南來說，所有的聲音都是陌生的，她什么也聽不見。然而，就是這樣一個(gè)從小幾乎完全喪失聽力的女孩，在父母的幫助和自己的努力下，通過讀唇語學(xué)會(huì)了“聽”和“說”，不僅沒有失學(xué)，而且一路考出了偏遠(yuǎn)的瑤族鄉(xiāng)鎮(zhèn)，直到考上清華的博士。
江夢南說：“我從來沒有因?yàn)樽约郝牪灰?，就把自己看成了一個(gè)弱者。我相信自己不會(huì)比別人差，我也相信事情可以做得很好?！?BR> 央視對(duì)她的頒獎(jiǎng)詞這樣寫道“從無聲里突圍，你心中有嘹亮的號(hào)角。新時(shí)代里，你有更堅(jiān)定的方向。先飛的鳥，一定想飛得更遠(yuǎn)。遲開的你，也鮮花般怒放?！?BR> 時(shí)間回到29年前，在江夢南半歲時(shí)，因?yàn)榉窝渍`用藥物，被診斷為極重度神經(jīng)性耳聾。于是，父母抱著她坐在鏡子前，讓她觀察別人和自己說話的口型，進(jìn)行發(fā)音模仿，并一遍遍地糾錯(cuò)。常人難以想象，在無聲的世界里，小夢南是如何通過海量的重復(fù)與練習(xí)，學(xué)會(huì)讀唇語的。
江夢南說：“父母安慰我，告訴我，聽不見是既定的事實(shí)，與其怨天尤人，還不如用自己最大的努力去克服。”
于是，在學(xué)校里，夢南坐在教室前排，看老師的口型“聽課”，并憑借著驚人的努力，成績名列前茅。就這樣，江夢南一路考上吉林大學(xué)的本科、碩士，并于2018年考上了清華大學(xué)博士。
江夢南用她的親身經(jīng)歷給我們上了一課：面對(duì)缺陷，要學(xué)會(huì)接受現(xiàn)實(shí)、樂觀面對(duì)、努力克服、揚(yáng)長避短。對(duì)比一下，我們平時(shí)遇到的困難簡直是微不足道，根本沒有任何理由放棄。同學(xué)們，讓我們汲取這種奮斗不息的力量，在生活和學(xué)習(xí)中向陽而生，逆風(fēng)前行，在這春暖花開的季節(jié)里，一起奔向充滿希望的未來！
十大感動(dòng)人物心得體會(huì)篇十七
2021年8月1日，在東京奧運(yùn)會(huì)上，蘇炳添成為中國首位闖進(jìn)奧運(yùn)男子百米決賽的運(yùn)動(dòng)員。
9秒?yún)^(qū)，代表百米世界頂級(jí)水平，曾是亞洲人禁區(qū)，1932年，第一位站上奧運(yùn)賽場的中國運(yùn)動(dòng)員，參加的也是男子田徑一百米，他叫劉長春，最終以11秒1的成績被淘汰出局。直到83年后的2015年，亞洲人才跨進(jìn)9秒?yún)^(qū)，這個(gè)亞洲人就是蘇炳添。
這樣的突破，源自于他2012年第一次參加奧運(yùn)會(huì)。蘇炳添遇到了最強(qiáng)大的對(duì)手，世界第一飛人博爾特。
此次比賽，讓蘇炳添知道自己與奧運(yùn)選手的差距，所以他給自己制定了目標(biāo)，首先就是要過10秒?yún)^(qū)進(jìn)入9秒?yún)^(qū)。
蘇炳添：2014年的時(shí)候，我把起跑腳換成左腳，改變的話，最基本的東西都沒有了，就好像重新學(xué)習(xí)跑步一樣。
蘇炳添堅(jiān)持每天練習(xí)起跑幾百次，即使走路也是練習(xí)起跑的樣子，連睡覺也在思考如何跑得更完美。
2015年北京世錦賽半決賽，蘇炳添又與博爾特站在了百米賽道上，這一次蘇炳添跑出9秒99的成績，博爾特則以9秒96險(xiǎn)勝第一，兩人僅相差0。03秒。
但那一年，蘇炳添已經(jīng)到了退役的年齡。
蘇炳添：我覺得現(xiàn)在才開始掌握到百米的一些精髓，我還想繼續(xù)跑。
9秒987、9秒92、9秒91……作為年齡偏大的運(yùn)動(dòng)員，任何微小突破，蘇炳添都要付出成百上千倍的努力。
2021年，蘇炳添以32歲的年齡備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)，然而，在之前的2019年，蘇炳添受腰傷困擾，接連退出亞錦賽、全國田徑錦標(biāo)賽等重要比賽。
蘇炳添：當(dāng)時(shí)受傷的時(shí)候確實(shí)挺難過的，差點(diǎn)就廢了，真的，其實(shí)我當(dāng)時(shí)沒有，打算什么再突破了，畢竟以前的觀點(diǎn)就是說，只要到這個(gè)歲數(shù)了，你還受傷的話，要重新回到巔峰，那還是很難。
蘇炳添：我還想努力地去完成東京奧運(yùn)會(huì)，因?yàn)椋?00米是全世界最受矚目的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，基本上大家的印象里面。我們的百米水平跟世界水平相差太遠(yuǎn)了，所以說我們?nèi)⒓訆W運(yùn)會(huì)，希望我們與世界水平距離要縮短。我們中國人可以跑得更快。
在東京奧運(yùn)會(huì)半決賽中，蘇炳添以32歲的年齡跑出9秒83的成績獲小組第一，震驚世界，這個(gè)成績比他2018年9秒91的亞洲紀(jì)錄快了0。08秒，百米飛人世界排名高居第8位，蘇炳添做到了，他超越了年齡，超越了傷病，超越體能的局限，被稱為中國飛人，亞洲之光。
頒獎(jiǎng)辭
世界屏住了呼吸
9秒83
沖出亞洲的速度
你超越傷病和年齡，超越了自己
你奔跑的背后，有強(qiáng)大的祖國
——感動(dòng)中國2021年度人物蘇炳添