心得體會是我們在學(xué)習(xí)和工作中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的重要記錄和總結(jié)。寫心得體會需要我們系統(tǒng)性地梳理和總結(jié)自己的體驗(yàn)和感悟。以下是一些精選的心得體會范文，供大家參考學(xué)習(xí)，希望對大家的總結(jié)寫作有所幫助。
暑期游泳心得體會報告篇一
暑期社會實(shí)踐是每個大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項重要活動。通過社會實(shí)踐，我深刻感受到了社會的復(fù)雜性和多樣性，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時間的實(shí)踐中，我不僅加深了對社會現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會責(zé)任感。以下是我在暑期社會實(shí)踐中的心得體會。
首先，在暑期社會實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識到了社會的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會實(shí)踐的過程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認(rèn)識到，社會不僅僅是個人的事情，而是一個龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個系統(tǒng)中，每個人都扮演著不同的角色，同時也面臨著不同的問題和挑戰(zhàn)。了解這些問題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會的變化，更好地理解他人的需求。
其次，通過暑期社會實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實(shí)踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團(tuán)隊合作等等。這些問題和挑戰(zhàn)使我深刻認(rèn)識到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識到，只有通過實(shí)踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會積極主動地參與社會實(shí)踐活動，不斷完善自己的能力，提升自己的實(shí)踐能力。
第三，在暑期社會實(shí)踐中，我加深了對社會現(xiàn)象的理解。通過實(shí)踐，我親眼目睹了社會問題的存在和嚴(yán)重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問題。在實(shí)踐中，我積極參與了一些志愿者活動，為社會做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。通過親身參與，我深刻認(rèn)識到，一個人的力量可能微小，但只要每個人都能做一點(diǎn)點(diǎn)，就能夠改變整個社會。
第四，通過暑期社會實(shí)踐，我培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會了主動溝通、解決問題的能力。當(dāng)遇到困難時，我能夠主動尋求解決方案，并與他人共同合作。通過實(shí)踐中的反復(fù)試錯，我也逐漸積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的實(shí)踐能力。這些能力不僅對我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長為一個有責(zé)任心和實(shí)踐能力的大學(xué)生。
最后，在暑期社會實(shí)踐中，我培養(yǎng)了自己的社會責(zé)任感。在實(shí)踐中，我看到了社會的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會責(zé)任，為社會做出一份貢獻(xiàn)。因此，我決定將來將自己的專業(yè)知識和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，為社會的發(fā)展做出自己的努力。
總之，在暑期社會實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識到了社會的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對社會現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會責(zé)任感。通過實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。我相信，通過不斷參與社會實(shí)踐，我會成為一個更加有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> 暑期游泳心得體會報告篇二
第一段：引言及實(shí)踐背景介紹（200字）
暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生的重要組成部分，旨在幫助學(xué)生拓寬視野、增強(qiáng)社會實(shí)踐能力。今年暑假，我參加了一次令我終生難忘的社會實(shí)踐活動。這次實(shí)踐是由學(xué)校組織的，我們前往某農(nóng)村地區(qū)進(jìn)行了為期十天的支教和扶貧工作。我對此充滿了期待和激情，也希望通過這次實(shí)踐能夠更深入地了解農(nóng)村的真實(shí)情況，增長見識。
第二段：實(shí)踐過程及體會（300字）
在農(nóng)村的十天，我們和當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兘⒘松詈竦年P(guān)系。每天早上，我們和孩子們一起上課、玩游戲，還和他們一起度過了難忘的傍晚時光。通過親身參與、感受并體驗(yàn)到了鄉(xiāng)村教育的現(xiàn)狀和困境，我深深地認(rèn)識到了農(nóng)村教育的重要性。在有限的條件下，當(dāng)?shù)氐慕處焸儽M力為孩子們提供教育，但仍然存在教育資源不足的問題。這讓我更加珍惜自己所擁有的教育資源，并決心將來能夠?yàn)檗r(nóng)村地區(qū)的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
第三段：實(shí)踐收獲及感悟（300字）
通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)會了如何與孩子們相處，更加深刻地理解了“知行合一”的重要性。實(shí)踐是理論的延伸，只有在實(shí)踐中才能真正理解和掌握所學(xué)知識。通過和學(xué)校的老師們、志愿者們一起努力，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在知識方面得到了提高，還在溝通能力、團(tuán)隊意識等方面有了長足的進(jìn)步。在這個過程中，我體會到了團(tuán)隊合作的力量，也學(xué)會了如何在緊張的工作中保持積極向上的心態(tài)。
第四段：對個人發(fā)展的影響及展望（200字）
這次實(shí)踐對我的個人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過與孩子們相處，我深刻地認(rèn)識到了自己的責(zé)任和使命，也更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃。我決定利用自己所學(xué)的專業(yè)知識，將來從事農(nóng)村教育工作，為農(nóng)村地區(qū)的孩子們提供更好的教育資源。同時，我也意識到自己還有很多不足，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
第五段：總結(jié)及結(jié)語（200字）
通過這次暑期社會實(shí)踐，我不僅了解了農(nóng)村地區(qū)的教育狀況，更提升了自己的能力和自信心。這次實(shí)踐讓我明白了人應(yīng)當(dāng)樹立正確的價值觀，在自己力所能及的范圍內(nèi)為社會做出貢獻(xiàn)。我相信，只有通過實(shí)踐和行動，才能真正感受到自己的成長和進(jìn)步，也能發(fā)揮自己的潛力和價值。最后，我要感謝學(xué)校的組織和老師們的悉心指導(dǎo)，讓我有機(jī)會參與到這次有意義的實(shí)踐中。我相信，這次實(shí)踐的經(jīng)歷將對我今后的人生產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
暑期游泳心得體會報告篇三
暑假是許多人重溫游泳的時節(jié)，無論是在海上、湖邊或者是游泳池中，都可以享受到游泳所帶來的樂趣和健康。在這個炎熱的季節(jié)中，游泳不僅可以消暑解熱，還可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在這個夏季，我學(xué)習(xí)了游泳，深刻感受到了游泳對我的身體、心理和社交生活的重要性，今天我在這里想與大家分享我的暑期游泳心得體會。
第二段：學(xué)習(xí)游泳帶給我的身體變化
學(xué)習(xí)游泳的過程并不容易，特別是我這樣一個完全不會游泳的人。不過，經(jīng)過一番刻苦練習(xí)后，我終于掌握了游泳的要領(lǐng)，并且非常享受在水中的感覺。除此之外，游泳還帶給了我很多身體的變化。首先，我發(fā)現(xiàn)我的肺活量有了很大的提高，這對我日后的身體健康十分有益。其次，游泳還鍛煉了我的肌肉和骨骼，使我變得更加健康強(qiáng)壯。總的來說，學(xué)習(xí)游泳是一項改善身體健康的有效方法，我相信我以后一定會繼續(xù)堅持游泳。
第三段：游泳對我的心理健康帶來的影響
在游泳的過程中，我完全沉浸在被水包圍的世界中，安靜地享受著自己獨(dú)特的感受。這種安靜和平和的感覺可以減輕心理上的壓力，幫助我放松心情，從而更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。此外，我還發(fā)現(xiàn)在游泳的過程中，我可以更好地控制自己的情緒，變得更加平靜和冷靜。這種心理上的平和與堅強(qiáng)也讓我有更多的信心去面對未來的挑戰(zhàn)。
第四段：游泳對我的社交生活的影響
游泳也是一個可以增進(jìn)社交生活的好方法。在游泳池里，我有機(jī)會認(rèn)識更多的朋友，與他們交流游泳的技巧和經(jīng)驗(yàn)。這不僅讓我更好地了解游泳的知識和技巧，還使我更有信心和勇氣去和人交往，建立更多的人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我遇到了很多不同的人，與他們交流學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，無論是愉快還是挫折，都讓我感到快樂和充實(shí)。
第五段：結(jié)論
通過學(xué)習(xí)游泳，我看到了身體、心理和社交生活等方面的變化。學(xué)習(xí)游泳不僅可以享受到水的清涼和舒適，還可以改善身體健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，增進(jìn)社交關(guān)系。在未來的日子里，我將繼續(xù)保持這種健康和積極的方式，好好照顧自己的身體和心靈，期待在游泳的路上一直前行。
暑期游泳心得體會報告篇四
很快樂能成為這次暑期社會實(shí)踐調(diào)查小組的一員。首先要感謝學(xué)校對我們這次實(shí)踐調(diào)查的大力支持，經(jīng)濟(jì)上的幫助使實(shí)踐的開展帶來了實(shí)施的可能。
我們小組成員共5人，調(diào)查天數(shù)定為2天，因?yàn)榭紤]到費(fèi)用的支出，只好在有限的時間內(nèi)完成我們此行的調(diào)查任務(wù)。
我們這次調(diào)查的兩個地點(diǎn)分別是龍勝鎮(zhèn)和泗水鄉(xiāng)。主要調(diào)查的是這些年該地經(jīng)濟(jì)開展的`一些情況。調(diào)查前我們都先了解了該鎮(zhèn)政府的所在地，以便開展工作。
通過該助理的大量數(shù)據(jù)和對龍勝鎮(zhèn)這幾年的了解，我們對龍勝鎮(zhèn)這幾年經(jīng)濟(jì)狀況有了初步的認(rèn)識。
隨后我們來到泗水鄉(xiāng)。在沿途的路上我們就不難發(fā)現(xiàn)，一路走來，能看到許多的水電站。在泗水鄉(xiāng)的兩位領(lǐng)導(dǎo)的解說下，我們了解到：泗水鄉(xiāng)的主要企業(yè)為硅廠和水電站，其中水電站有12座，到達(dá)9萬千瓦的供給量，水電稅收收入到達(dá)鄉(xiāng)財政收入的80%;09年農(nóng)民人均收入2718元，同比增長13%;農(nóng)業(yè)開展緩慢，主要是由于地形問題，但根本夠本鄉(xiāng)的供給;泗水鄉(xiāng)雖然在龍勝溫泉的旅游線上，但是只有很少的游客駐足，旅游業(yè)只是很小的一局部，在未來幾年泗水鄉(xiāng)可能要整修道路，周圍的民房也像旅游酒店方向開展，并修建成類似陽朔西街的民族特色景區(qū)，以提高當(dāng)?shù)芈糜伍_展的速度。
泗水鄉(xiāng)的調(diào)查一結(jié)束，我們本次暑期實(shí)踐調(diào)查也根本完成。在這次調(diào)查中，我們學(xué)習(xí)到，我們是一個團(tuán)隊，要互相幫助，像我們有個別同學(xué)坐車會暈車，我們就有同學(xué)去買暈車藥;要調(diào)查了解的問題最好事先都能準(zhǔn)備好，以防在討論中無話可說;對調(diào)查的數(shù)據(jù)應(yīng)該多掌握些具體數(shù)據(jù)，這樣比擬有可信度;禮貌是非常重要的，畢竟我們出去別人說到的是我們學(xué)校，而不是我們個人，學(xué)校的聲譽(yù)不能被我們摸黑。
總而言之，這次暑期實(shí)踐調(diào)查蠻成功的。
暑期游泳心得體會報告篇五
這個暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過親身體驗(yàn)社會實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽途說的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長自己的見識，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會所承認(rèn)，同時也找到自己的不足和差距!
在那十多天的時間生活中，我每天的工作便是向詢問的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動，有需要的話也會為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性價的對比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來買手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會幫我，通過這十多天的工作讓我明白了，人在社會上立足依靠的不僅僅是知識，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們在社會上才能站的住腳。
這個暑期的社會實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
同時這個暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過社會實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展，做到與時俱進(jìn)，不與社會脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運(yùn)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。
作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個代表，實(shí)踐三個代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能真正做一個奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
暑期游泳心得體會報告篇六
暑假是最適合游泳的季節(jié)，在這段時間里，不少人都會選擇去游泳館或者室外水上樂園度過愉快的時光。作為一個喜歡游泳的人，我這個暑假也花費(fèi)了不少時間去體驗(yàn)各種不同的游泳場所，并從中體會到了許多有趣的、刺激的、甚至是挑戰(zhàn)性的事情。
第二段：初入游泳館。
最開始，我選擇了到游泳館練習(xí)游泳。一進(jìn)去，干凈整潔的環(huán)境就給人帶來了很大的好感。于是我在教練的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)自由泳、蛙泳、蝶泳等不同的游泳技巧。最初的時候，我很容易就會累，做不了太多的動作，所以我就調(diào)整了呼吸和技巧，保持了相對舒適的狀態(tài)。慢慢地，我的游泳水平得到了提高，也更有自信能夠在水中自由地游動。
第三段：探索水上樂園。
隨著烈日下的高溫，我也越來越希望在水中感受清涼。于是我決定去水上樂園玩水。在這里，我不僅嘗試了新穎的滑水和嬉水項目，也考驗(yàn)了自己的勇氣與膽量。有一次，我嘗試從高空滑水，整個人在瞬間加速，狂風(fēng)般的速度讓我體驗(yàn)到一種略微恐懼的刺激，但是在安全的設(shè)施下，這種感覺卻讓人無法忘懷。
第四段：感受游泳的樂趣。
游泳讓我感受到了很多樂趣。游泳可以讓我在池中暢游，釋放身體的壓力，讓我感受到水對身體的Omega-3脂肪酸及其他活性物質(zhì)對大腦的益處。同時，游泳也可運(yùn)動整個身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，降低心血管疾病風(fēng)險等。在游泳時，人體排出更多的汗液，甚至比跑步、籃球等傳統(tǒng)的運(yùn)動方式更好，同時也是一項輕松的有氧運(yùn)動，隨意轉(zhuǎn)換，輕松自如。這種感受讓我對游泳充滿了熱愛和激情。
第五段：總結(jié)。
回顧這個夏天，我在游泳中體驗(yàn)到了不少不同的樂趣，也升級了自己的游泳技巧、體能和領(lǐng)悟力。同時，我從游泳中也得到了更多的健康益處和調(diào)整身心狀態(tài)的功效。因此，對于愛好游泳的人來說，長時間游泳不僅是一種消遣，更是一種酷熱夏日的消暑良方。同時，要注重安全，注意自助的同時也要保持禮貌和友好，尊重他人和游泳環(huán)境。這樣，游泳樂趣才能更好地展現(xiàn)出來。
暑期游泳心得體會報告篇七
游泳作為一種鍛煉身體和保持健康的運(yùn)動，受到越來越多人的喜愛。尤其是在炎炎夏日，游泳更是成為了人們消暑的不二選擇。但是，游泳并不是簡單的在水中撲騰，要想真正感受到游泳的快樂，還需要掌握一定的技巧，并了解游泳的注意點(diǎn)和安全常識。
第二段：講述自己的游泳體驗(yàn)和感受
暑假期間，我也選擇去游泳館游泳，通過一段時間的訓(xùn)練和練習(xí)，我已經(jīng)能夠自如地在水中暢游了。游泳不僅僅是一種運(yùn)動，更是一種享受。當(dāng)我在水中劃破一片波紋，感受到水流在身體周圍流動時，我就忘掉了一切煩憂，心情也無比愉悅。吸氧、換氣、出水、入水、姿態(tài)調(diào)整等諸多細(xì)節(jié)，都讓我深刻地感受到了游泳的樂趣。
第三段：探討游泳的注意點(diǎn)和安全常識
雖然游泳帶給人們的樂趣無疑是巨大的，但是游泳的安全問題也不容忽視。游泳前一定要做好充分的熱身運(yùn)動，避免因?yàn)榧∪獠贿m應(yīng)或摔打而受傷。同時，游泳途中一定要注意周邊環(huán)境，避免碰撞或是被游泳池底部的潛在危險物傷到。在游泳中出現(xiàn)窒息或呼吸困難等狀況時，應(yīng)及時與救生員或是身邊的游泳者求助。
第四段：探討游泳的技巧和訓(xùn)練方法
游泳的技巧和姿態(tài)也是游泳者需要掌握的重要內(nèi)容。游泳者應(yīng)掌握正確的腿部和手臂動作，調(diào)整呼吸節(jié)奏，在水中保持平衡等。剛開始練習(xí)時，可以采用輔助救助設(shè)備來幫助自己更好地控制姿態(tài)和節(jié)奏，還可以結(jié)合看一些游泳教學(xué)視頻來掌握正確的技巧。
第五段：總結(jié)游泳的好處與體驗(yàn)
總的來說，暑期游泳是一種非常健康、有趣的運(yùn)動方式，能夠鍛煉身體、提高心肺功能、緩解壓力，更是一種享受。如果掌握了正確的技巧和注意事項，游泳一定會成為很多人的最愛。順便和大家分享一下自己的游泳經(jīng)歷中最難忘的一幕：躺在太陽底下，仰望天空，享受暖洋洋的陽光和清涼的水流，真是別有一番心境。
暑期游泳心得體會報告篇八
這是我進(jìn)入大學(xué)以來的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。說實(shí)話，對于這種實(shí)踐活動，我并不十分清楚其真正的意義?？墒菍τ谝粋€大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。于是，帶著心中的`問號，我踏上了社會實(shí)踐的“道路〞。雖然心里有不解，但是對于這次實(shí)踐我還是有著自己的方案的。
七月七日這天，天陰悶的很，但這絲毫沒，但這絲毫沒有影響我們支教的心情.
大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要段.是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、效勞社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動手操作能力的重要途徑。人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。大學(xué)生社會實(shí)踐是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立效勞社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識。
暑期游泳心得體會報告篇九
暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生拓寬眼界、提升綜合素質(zhì)的一種重要方式。在暑假期間，我有幸參加了一次社會實(shí)踐活動，既見識到了社會發(fā)展的蓬勃景象，也體驗(yàn)到了真實(shí)生活的艱辛與挑戰(zhàn)。通過這次實(shí)踐，我受益匪淺，不僅提高了自身的實(shí)踐能力，也深刻認(rèn)識到了自己的不足之處。接下來，我將分五個方面進(jìn)行總結(jié)與體會，以期更好地提高自身的能力素質(zhì)。
首先，社會實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識到了自己的不足之處。在這次實(shí)踐過程中，我與其他同學(xué)相比，不僅在溝通與協(xié)作工作中比較被動，在遇到問題時也缺乏獨(dú)立思考的能力。尤其是在與企業(yè)代表進(jìn)行交流時，我往往因緊張而言語不流利，沒有靈活應(yīng)對的能力。這給我留下了深刻的教訓(xùn)，我意識到了自己在即將步入社會的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，需要不斷地充實(shí)自己的能力，提高自身的綜合素質(zhì)。
其次，參與社會實(shí)踐讓我更加清晰地認(rèn)識到自己的職業(yè)規(guī)劃和前景。通過與企業(yè)代表和職場人士交流，以及參觀實(shí)地考察，我對各行各業(yè)的發(fā)展情況有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，不同領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展前景差異明顯，一些傳統(tǒng)行業(yè)逐漸式微，而互聯(lián)網(wǎng)、金融、醫(yī)療等新興行業(yè)則具有廣闊的發(fā)展前景。這讓我認(rèn)識到，選擇一個正確合適的職業(yè)方向?qū)τ趥€人的發(fā)展至關(guān)重要，我需要根據(jù)自身的興趣、優(yōu)勢和市場需求來進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，為自己的未來做好準(zhǔn)備。
第三，參與社會實(shí)踐讓我對社會問題有了更加深刻的認(rèn)識。通過實(shí)地參觀社區(qū)和與社區(qū)居民的交流，我看到了社會問題的真實(shí)存在。比如，部分居民生活環(huán)境惡劣，垃圾亂堆亂放、公共設(shè)施破損等，“病態(tài)”文化缺失等問題。這些問題讓我思考，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何通過自己的努力和行動，為社會的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時，也讓我認(rèn)識到，社會需要我們這些新一代的年輕人去接手和改善，提升城市文明程度。
第四，參與社會實(shí)踐讓我更加理解了團(tuán)隊合作的重要性。在實(shí)踐中，我們組成了一個小組，共同合作解決問題。在分工合作和緊密協(xié)作中，每個人都發(fā)揮了自己的能力和特長，取得了良好的效果。通過這次團(tuán)隊合作，我深刻體會到，團(tuán)隊合作的力量遠(yuǎn)大于個人能力，只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。同時，我也認(rèn)識到，一個成功的團(tuán)隊，需要成員之間的相互信任、有效的溝通和合理的分工，這需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提升。
最后，參與社會實(shí)踐讓我更加關(guān)注社會公益事業(yè)。通過參與實(shí)踐活動，我接觸到了一些社會公益組織，見證了他們?yōu)樯鐣龀龅呢暙I(xiàn)。我意識到，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極參與社會公益事業(yè)，為弱勢群體提供幫助，傳遞陽光正能量。無論是捐助物質(zhì)，還是關(guān)愛行動，我們都能為提高社會公益發(fā)展做出一份力量。因此，我決定將來會積極參與社會公益活動，為社會的進(jìn)步和繁榮貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過這次暑期社會實(shí)踐，我不僅開闊了眼界，拓展了知識面，還增強(qiáng)了自信心，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和前景規(guī)劃，更加關(guān)注社會問題和公益事業(yè)。我深感社會實(shí)踐是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，它既讓我在各個方面受益，也將對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極影響。因此，我將把這次實(shí)踐的體驗(yàn)和收獲作為自己未來的發(fā)展方向的基石，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，為將來的職業(yè)道路做好準(zhǔn)備，為社會貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
暑期游泳心得體會報告篇十
頂著三十多度的太陽，到西苑小區(qū)做志愿者是怎樣一種體驗(yàn)?只有一句話可以形容“路漫漫兮其修遠(yuǎn)兮”。xx年7月13日上午8點(diǎn)，教育學(xué)院社會實(shí)踐服務(wù)團(tuán)一行人浩浩蕩蕩地向著西苑小區(qū)，出發(fā)!雖然是三伏天，大家都熱成dog,但是!我早已看穿了大家眼里想掩飾也掩飾不了的興奮與期待。
經(jīng)過半小時站公交之后，大家略顯疲憊，直到見到了精力無限調(diào)皮的孩子們，一下子都跟打雞血似的滿血復(fù)活了。
梔子花開，如此可愛，揮揮手告別，歡樂和無奈。第一節(jié)的音樂課，伴著悠揚(yáng)的旋律和甜美的歌聲我們走進(jìn)了這群可愛的孩子，喝著節(jié)拍我們一起合唱著《梔子花開》，美妙的音符如同梔子的淡淡清香縈繞在我們心懷，純凈而美好。而孩子們也漸漸從相見時的陌生慢慢走向親密，一首歌的時間就迅速拉近了我們之間的距離。接下來的作業(yè)輔導(dǎo)孩子們也將他們不懂的問題一股腦的問了出來，我們一邊耐心的解答一邊深感當(dāng)一名好教師的不容易。
爽，洋溢著這樣或那樣的暖意，涌動著這樣或那樣的青春氣息。雖然我們看起來是那么的不一樣：有的羞澀，有的安靜，有的活躍，有的頑皮。然而都因?yàn)檫@樣的一個活動，有意義的活動，聚集在一起，共話生活與樂趣，那份看似本該有的gap消弭于耳。
走在返程的路上大家還在滔滔不絕的說著剛才的有趣的事。每次看到小朋友，都會讓我回憶起我的童年生活，美好又單純。每個人的童年，都值得被珍惜。
暑期游泳心得體會報告篇十一
學(xué)海無涯，學(xué)業(yè)有期，我們的學(xué)習(xí)生涯接近結(jié)束時間了，在有限的時間里為自己打下更牢固的基礎(chǔ)，為自己未來創(chuàng)造出更多的優(yōu)勢。
我決定暑假去參加工作，參加社會實(shí)踐，鍛煉自己，去社會中接受洗禮，接受考驗(yàn)。我做了充足的準(zhǔn)備，收拾行裝沒有回家，去上班了。
我來到一家酒店工作，我的工作是登記每天來客的情況并給他們安排住處，為他們提供幫助，釋然工作簡單但是用到的技巧也還是有的。
我初來乍到，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有見識，除了讀了一肚子的書對于很多東西都是兩眼一抹黑，我有一次接待客戶的時候客戶網(wǎng)上訂的房我居然給安排錯了房間，最后還被經(jīng)理臭罵了一頓，那是讓我非常難看，讓我非常生氣，但是我犯錯了，難道要鬧脾氣，難道要經(jīng)理包容我嗎？我不是在學(xué)校學(xué)習(xí)，也不是在家中，現(xiàn)在是在工作，犯錯被經(jīng)理被上級責(zé)罵是正常的，我認(rèn)真的反思和請教其他同事隨著我工作的時間越久我的能力也提升了上來，我不再是像以前那樣犯低級錯誤，能夠把事情安排的妥妥貼貼的，在工作中我始終謙遜好學(xué)，始終努力工作，告誡自己少說多做，多看。在工作中我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，在成長中我不停地進(jìn)步，我慢慢的得到了越來越多的客戶好評，這讓我越來越有干勁。
工作分錯，學(xué)習(xí)是真常的，不正常的是在同一個地方同時犯錯，對于我的虛心好學(xué)，對于我的努力，我得到了經(jīng)理的夸贊，在社會上貢獻(xiàn)有多大得到的回報就有多大，每一次的工作都讓我們不斷進(jìn)步，讓我收獲頗豐，在學(xué)校里我沒有經(jīng)歷過的在工作中我很多都經(jīng)歷了，步入與人溝通，調(diào)解矛盾，提出建議等等，學(xué)到了管理的經(jīng)驗(yàn)，也懂了很多的東西，雖然不是和我的專業(yè)相符但是對我的幫助確是非常大的。
在很多時候我們沒有走出學(xué)校一直停留在了學(xué)校中，這對我們的成長第不夠的，我們的成長是需要不斷的磨礪才能夠健康成長，缺少鍛煉我們在接觸到的時候就需要花費(fèi)更多的時間去適應(yīng)，這給我們帶來很多的不便。
我們來到學(xué)校學(xué)習(xí)不是為了成為書呆子而是要成為一個獨(dú)當(dāng)一面的強(qiáng)者，能夠?qū)W到更多的知識，我們的很多知識也需要社會的檢驗(yàn)和運(yùn)用，缺少鍛煉對我們并不好。
時代在進(jìn)步我們必須順應(yīng)時代的腳步，前進(jìn)，而不是停留在一處給自己限制在了一個小小的范圍里，努力的去做好自己該做的'才是應(yīng)該的。
這次的是會實(shí)踐雖然短暫但是對我的幫助巨大，讓我在工作中學(xué)會了很多，我以后還會利用空閑時間去鍛煉自己促進(jìn)成長。
暑期游泳心得體會報告篇十二
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的`才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
即使烈日炎炎,也阻擋不了我們走進(jìn)科研實(shí)驗(yàn)室的步伐,“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。走進(jìn)科研實(shí)驗(yàn)室使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)化學(xué)的，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，在實(shí)驗(yàn)中得到提升,自身所學(xué)理論知識也得到鞏固和升華。
通過暑期實(shí)踐我學(xué)到很多,并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，只有在真正的實(shí)踐活動中體驗(yàn)生活，親身的接觸實(shí)驗(yàn)、了解實(shí)驗(yàn)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際。暑期實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，實(shí)踐的意義也在于此。
暑期游泳心得體會報告篇十三
這個暑假里，我在太平洋保險公司實(shí)習(xí)了一個月的時間。在這段時間里，我了解了有關(guān)保險的知識，并體驗(yàn)了一種新的生活。
第一天去見了主管的經(jīng)理，據(jù)說口才是很棒的，初次見面，感覺她很干練。保險公司的氛圍與其他地方相比是很不同的，這里有一種很活躍的氣氛，在這里真的感受到了一些以前沒有感受過的東西。由于我沒有什么經(jīng)驗(yàn)，不能跑業(yè)務(wù)，所以就呆在辦公室和經(jīng)理、組訓(xùn)一起。
在保險公司，每天早上都會有晨會，晨會早上8點(diǎn)準(zhǔn)時開始，遲到會扣錢的，但只是形式上的，一般會扣一塊錢的樣子，主要還是調(diào)動大家的積極性。晨會由主持人主持，一般就是組訓(xùn)或負(fù)責(zé)的經(jīng)理，但為了鍛煉各個業(yè)務(wù)員，也經(jīng)常的會讓業(yè)務(wù)員上去主持。晨會首先會讓全體同仁起立做晨操，很有激情，在音樂的節(jié)拍下做各種滂湃的動作，會舒緩緊張的心情，還會讓沉睡中的身體舒展開。記得第一天去公司，要讓我上臺作自我介紹，本來剛剛到的時候還有些緊張，但跟著做完晨操后緊張感就沒了，很從容的上臺作了自我介紹。在晨會中，還會公布昨天各個業(yè)務(wù)室的業(yè)績，給予鼓勵。從早會中，讓我看到了朝氣，想必開完早會后一天的工作將會充滿激情。
這次實(shí)習(xí)中，公司召開了兩次產(chǎn)說會，一次是歲歲登高，一次是鴻福年年。通過這兩次產(chǎn)說會，讓我對險種有了新的認(rèn)識，而且懂得了什么叫有壓力才會有動力。產(chǎn)說會是有關(guān)產(chǎn)品的說明會，各個業(yè)務(wù)員會帶著自己邀請到的客戶來參加產(chǎn)說會，由主講師講解關(guān)于這個產(chǎn)品的情況，讓客戶了解到該險種的價值，有何優(yōu)惠，自己能得到什么利潤，以便客戶選擇適合自己的險種投保。通過講師生動的講解，加上現(xiàn)場回饋獎品，很多客戶都會現(xiàn)場簽單，所以說，產(chǎn)說會被保險公司看作一個和客戶溝通得很好的橋梁。還記得那次歲歲登高的產(chǎn)說會，當(dāng)時現(xiàn)場簽單的客戶并不多，有5,6份吧。當(dāng)時一位省公司的講師說，還是因?yàn)槠眱r的問題，因?yàn)槲覀兊钠眱r太便宜，有時甚至不需要用票，所以業(yè)務(wù)員就沒有一種壓力，只是隨便邀請一個客戶來聽便完事了，隨便邀請到的客戶又有幾個想真心來簽單的呢。在接下來的一場票價為110元省公司的產(chǎn)說會中，現(xiàn)場簽的都是2萬元以上的單子，開始時，只有幾個業(yè)務(wù)主管買了票。但是，在那個口才很好的經(jīng)理的說明下，有越來越多的業(yè)務(wù)員購買了票，就像那個經(jīng)理所說的，只要買了票就一定能帶來客戶。果然那天所有買票的業(yè)務(wù)員都帶來了客戶，而且有了不錯的成績。
還有就是創(chuàng)說會，公司有像是雷霆行動等擴(kuò)員活動，增員的任務(wù)是很重的。業(yè)務(wù)員會帶領(lǐng)自己邀請的新進(jìn)人員來聽創(chuàng)業(yè)說明會，之后有意者將會留下面試。從事保險行業(yè)，首先必須通過從業(yè)資格考試，拿到資格證書，于是，新進(jìn)人員會進(jìn)行考試培訓(xùn)。考試內(nèi)容是關(guān)于保險的一些基本知識和其他的與保險相關(guān)的法律法規(guī)，像是《民法通則》《保險法》《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等等。為了了解更多的知識，我和這些新進(jìn)人員一起進(jìn)行了學(xué)習(xí)，在此期間，尤其學(xué)到了很多關(guān)于保險法的知識，收獲頗豐。
“讓客戶滿意”不是一句空洞的口號。在實(shí)際工作中，公司里有許許多多的客戶服務(wù)團(tuán)隊和員工在為此努力。他們在各自平凡的崗位上，勤勤懇懇，認(rèn)真負(fù)責(zé)，用微笑耐心的態(tài)度和專業(yè)的服務(wù)水平，讓客戶滿意，用真誠的服務(wù)體現(xiàn)自身價值，也在為客戶創(chuàng)造價值。他們也是公司在第一線和客戶打交道的“形象代言人”。
還記得有一次晨會中，經(jīng)理請來了兩名其他地區(qū)的先進(jìn)工作者和大家交流，至今令我印象深刻。第一位上臺交流的，聲音很響亮，很有自我表現(xiàn)能力，一上臺就唱起了歌以吸引大家注意。這是一位56歲的女士，但是她的語氣，氣色，情緒，都無法讓人猜出她的實(shí)際年齡，感覺充滿活力。從她的身上，我看到了激情與真誠的魅力，無論任何人與她想出一段時間后，都會感到她身上所散發(fā)的激情，并被此所感染，變得擁有生機(jī)活力。在激情的背后，她又不缺真誠，所以很多客戶只對她所推薦的險種感興趣，于是她的業(yè)務(wù)越來越好。只要對自己工作充滿激情，我想任何工作都會變得有意義。“精誠所至，金石為開”，只有自己真誠地對待別人，別人才有可能接納你，才會信任你，那樣工作也會變得順利。另一位上臺的女士，與前一位是十分不同的，她很文靜，感覺很踏實(shí)，也很真誠。這是兩種不同的風(fēng)格，但她同樣的優(yōu)秀，據(jù)說很快會升為副經(jīng)理。她不會充滿激情的與你交流，但是，她卻發(fā)展了很多的下線，因?yàn)樗苏嬲\，有耐心，很多人都信任她，都愿意跟著她干，于是她的業(yè)務(wù)室人員越來越多，而且，她關(guān)心每個同事。從她身上，我同樣看到了真誠，我想在以后的生活中，無論從事什么工作，都要有對工作的熱情和待人的真誠。
每個營銷員要做得更多，要努力提升自己，要誠信熱情，要學(xué)會自我管理，要真正為客戶考慮問題……每一個非保險人也應(yīng)該對營銷員多一些寬容、多一些理解，對保險多點(diǎn)認(rèn)識，不要厭惡，不要恐懼――它只不過是一份契約而已。
堅持是一種美德，而在保險公司，正是有很多人因?yàn)閳猿植涣?，所以中途放棄了這樣一份為人類造福的事業(yè)；也因?yàn)閳猿植涣耍钥床坏奖ｋU這個職業(yè)的崇高和偉大。無論從事任何職業(yè)，只有那些堅持和守望著自己理想的人，才能繼續(xù)在自己選擇的道路上走得堅定和安穩(wěn)，努力著，打開自己成功的大門，堅持著，走出屬于自己的明天。
這次社會實(shí)踐，我深切地感受到了在社會中，并不是每件事都會是一帆風(fēng)順的，挫折處處存在，這需要我們鼓起勇氣邁出第一步，吸取教訓(xùn)繼續(xù)向前沖。我想，這次實(shí)踐將會給我很大的啟發(fā)，在這過程中，我不僅僅學(xué)到了有關(guān)保險的知識，對工作和社會也有了更加新的認(rèn)識。
[最新暑期保險公司實(shí)習(xí)總結(jié)報告]
暑期游泳心得體會報告篇十四
通過實(shí)習(xí)，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。在學(xué)校我學(xué)的是行政管理專業(yè)，修過秘書學(xué)、人力資源管理、辦公自動化等課程，這些學(xué)校的理論課程在我們這里都得到了實(shí)踐的應(yīng)用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學(xué)學(xué)過的知識;人員招聘、培訓(xùn)、績效考核等是人力資源管理學(xué)過的知識;做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學(xué)過的知識。所以說學(xué)校所學(xué)的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學(xué)校學(xué)習(xí)的是理論，社會用到的是實(shí)踐，只要學(xué)會把理論聯(lián)系到實(shí)踐中去，那在學(xué)校學(xué)的東西就不會白學(xué)。
第一次參加工作，難免也會覺得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每天早上八點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)才下班，因?yàn)槭撬狡?，只有單休日，還經(jīng)常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了的我很難適應(yīng)南方連續(xù)半個多月的陰雨天氣，經(jīng)常半夜冷的睡不著覺。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。我曾經(jīng)想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學(xué)會從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到困難時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù)。
暑期游泳心得體會報告篇十五
在日常生活和工作中，報告有著舉足輕重的地位，報告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報告格式嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生游泳池打工暑期實(shí)習(xí)報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就過去幫忙，當(dāng)時世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點(diǎn)舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實(shí)踐的列車。
帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進(jìn)行清理、放水，對池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點(diǎn)鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。
我們就是這樣樂此不疲的.忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長搞好關(guān)系。在這個過程中和社會各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)。
在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過的游泳知識外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問題，后來我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。在整個教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動作，在學(xué)員出現(xiàn)錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動作，比如手腳配合練習(xí)的時候，學(xué)員雖然在動作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習(xí)的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強(qiáng)化、機(jī)械化，而不是干著急，也不是對學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。
兩個月的暑期實(shí)踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學(xué)說看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。
做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;剛開始也不大會和學(xué)員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
暑期游泳心得體會報告篇十六
情況
一．實(shí)習(xí)動機(jī)：由于對新聞寫作有很深的興趣，通過自學(xué)對新聞的定義、基本要求、寫作及出版流程有了一定的理論基礎(chǔ)，想通過實(shí)習(xí)將這些理論與實(shí)際的應(yīng)用相結(jié)合，在報紙出版的實(shí)踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力。
二．實(shí)習(xí)目的：了解報紙出版的過程、學(xué)習(xí)新聞寫作的采編流程，對其進(jìn)行分析，并結(jié)合所掌握的理論達(dá)到提高自己對新聞?wù)J識的目的。
三．實(shí)習(xí)任務(wù)：學(xué)習(xí)報紙上已發(fā)表的新聞作品、下各專業(yè)廠進(jìn)行現(xiàn)場采訪。
四．報社概況
1.基本情況：位于廣西賀州市地委政府大樓對面
2.報社簡介：
五、初步認(rèn)識：報紙是一種輿論工具，它對于社會生產(chǎn)生活各個方面的重大影響，特別是在特殊時期中的特殊作用和意義。?報紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發(fā)展中無論用何種方式都不可逾越的固有規(guī)律。報紙內(nèi)容堅持的四個基本點(diǎn)――時政新聞是支點(diǎn)，娛樂新聞是亮點(diǎn)，社會新聞是賣點(diǎn)，經(jīng)濟(jì)新聞是看點(diǎn)。
實(shí)習(xí)狀況
第一天到日報社會新聞部報到時，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。
為了能我更全面地了解新聞報紙出版工作的`全貌，報社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。
有時出去采訪，有時坐在報社的電腦前，敲打著鍵盤，記錄下自己當(dāng)天采訪來的新聞。
四處“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”，有時也跟著記者出去采訪。
講述了新聞部需要注意我們先從學(xué)習(xí)報紙作品開始，
對于主任給我們安排的新聞采訪任務(wù)，我們都表現(xiàn)出了濃厚的興趣和極高的積極性，
在辦公室接聽讀者的來電，在電話中發(fā)現(xiàn)有價值的新聞，便會和記者老師一起前去采寫。
我深深感受到了報社的文化氛圍，
到不同的地方,看種不同的人,漸漸適應(yīng)了這樣的生活,
熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。
實(shí)習(xí)工作
從自身：
1實(shí)習(xí)不是被動的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位鍛煉自己的實(shí)踐能力，同時也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，成功轉(zhuǎn)換角色的方法。
2要給自己定好位。在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心請教；在做新聞采訪時，把自己當(dāng)成一個工作人員，愛崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。
4工作認(rèn)真扎實(shí)，做就要做到最好。讓觀眾更快更易得到最新消息。
從單位：
單位都希望有新人才的加入。實(shí)習(xí)生剛走出大學(xué)，所欠缺的，是社會經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)素養(yǎng)以及一些基本的工作技能，所以實(shí)習(xí)生必然會從接電話、發(fā)傳真這種基本的工作做起。要真正要學(xué)到東西，不僅要從點(diǎn)滴開始累積，更要發(fā)揮自己的主動性，多觀察、體會實(shí)習(xí)單位的工作習(xí)慣與文化氛圍，不斷地發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己能做的工作，循序漸進(jìn)地進(jìn)入工作體系。最大的實(shí)習(xí)心得，就是要利用實(shí)習(xí)的機(jī)會，想清楚自己要走的路，趁著實(shí)習(xí)多聽多看多認(rèn)識人，提高求職的綜合素質(zhì)。人際關(guān)系的處理和學(xué)習(xí)也是頭等大事，和讀書相比，實(shí)習(xí)常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好把握，以后都可能有助于求職。
感觸
記者生活并非像有些人想象的那么浪漫，記者不僅是無冕之王，更是一個肩負(fù)重大使命的職業(yè)群體。對于記者的職業(yè)有過很多幻想。
認(rèn)識
在幾個月的實(shí)習(xí)過程中，不僅在業(yè)務(wù)上得到了鍛煉，而且在思想上也學(xué)到了很多東西，感覺收獲很大，下面我就把實(shí)習(xí)的情況簡單總結(jié)一下：
政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項對政治思想素質(zhì)要求極高的職業(yè)。特別是采編人員，需要隨時了解和掌握黨的路線方針政策的變化，以及當(dāng)前首要的政治任務(wù)，等問題，把這些東西消化，變化自己的新聞內(nèi)容登在報紙上。所以要有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅定的政治立場。
在我實(shí)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)每一名編輯記者在緊張的采編工作之余，都十分注重政治學(xué)習(xí)，不斷提高自身的政治理論水平，保持敏銳的政治洞察力，這樣這張報紙才能夠很好地發(fā)揮了作用，成為聯(lián)系黨和人民群眾的橋梁和紐帶。
暑期游泳心得體會報告篇十七
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。那么，我的社會實(shí)踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。 總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅正是社會實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強(qiáng)壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實(shí)踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，瑞怎么著在學(xué)校里也是個學(xué)生會干部，多少也有點(diǎn)社會能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機(jī)會。
不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?確實(shí)，聽了我的領(lǐng)導(dǎo)對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說：一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用暑期時間參于社會實(shí)踐活動是一個很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。
總結(jié)我的這次時期社會實(shí)踐活動，雖然是我的第一次社會實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實(shí)踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
個人暑期實(shí)踐報告心得體會3
暑期游泳心得體會報告篇一
暑期社會實(shí)踐是每個大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項重要活動。通過社會實(shí)踐，我深刻感受到了社會的復(fù)雜性和多樣性，同時也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時間的實(shí)踐中，我不僅加深了對社會現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會責(zé)任感。以下是我在暑期社會實(shí)踐中的心得體會。
首先，在暑期社會實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識到了社會的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會實(shí)踐的過程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認(rèn)識到，社會不僅僅是個人的事情，而是一個龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個系統(tǒng)中，每個人都扮演著不同的角色，同時也面臨著不同的問題和挑戰(zhàn)。了解這些問題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會的變化，更好地理解他人的需求。
其次，通過暑期社會實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實(shí)踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團(tuán)隊合作等等。這些問題和挑戰(zhàn)使我深刻認(rèn)識到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識到，只有通過實(shí)踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會積極主動地參與社會實(shí)踐活動，不斷完善自己的能力，提升自己的實(shí)踐能力。
第三，在暑期社會實(shí)踐中，我加深了對社會現(xiàn)象的理解。通過實(shí)踐，我親眼目睹了社會問題的存在和嚴(yán)重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問題。在實(shí)踐中，我積極參與了一些志愿者活動，為社會做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。通過親身參與，我深刻認(rèn)識到，一個人的力量可能微小，但只要每個人都能做一點(diǎn)點(diǎn)，就能夠改變整個社會。
第四，通過暑期社會實(shí)踐，我培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會了主動溝通、解決問題的能力。當(dāng)遇到困難時，我能夠主動尋求解決方案，并與他人共同合作。通過實(shí)踐中的反復(fù)試錯，我也逐漸積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的實(shí)踐能力。這些能力不僅對我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長為一個有責(zé)任心和實(shí)踐能力的大學(xué)生。
最后，在暑期社會實(shí)踐中，我培養(yǎng)了自己的社會責(zé)任感。在實(shí)踐中，我看到了社會的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會責(zé)任，為社會做出一份貢獻(xiàn)。因此，我決定將來將自己的專業(yè)知識和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，為社會的發(fā)展做出自己的努力。
總之，在暑期社會實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識到了社會的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對社會現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會責(zé)任感。通過實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。我相信，通過不斷參與社會實(shí)踐，我會成為一個更加有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> 暑期游泳心得體會報告篇二
第一段：引言及實(shí)踐背景介紹（200字）
暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生的重要組成部分，旨在幫助學(xué)生拓寬視野、增強(qiáng)社會實(shí)踐能力。今年暑假，我參加了一次令我終生難忘的社會實(shí)踐活動。這次實(shí)踐是由學(xué)校組織的，我們前往某農(nóng)村地區(qū)進(jìn)行了為期十天的支教和扶貧工作。我對此充滿了期待和激情，也希望通過這次實(shí)踐能夠更深入地了解農(nóng)村的真實(shí)情況，增長見識。
第二段：實(shí)踐過程及體會（300字）
在農(nóng)村的十天，我們和當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兘⒘松詈竦年P(guān)系。每天早上，我們和孩子們一起上課、玩游戲，還和他們一起度過了難忘的傍晚時光。通過親身參與、感受并體驗(yàn)到了鄉(xiāng)村教育的現(xiàn)狀和困境，我深深地認(rèn)識到了農(nóng)村教育的重要性。在有限的條件下，當(dāng)?shù)氐慕處焸儽M力為孩子們提供教育，但仍然存在教育資源不足的問題。這讓我更加珍惜自己所擁有的教育資源，并決心將來能夠?yàn)檗r(nóng)村地區(qū)的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)。
第三段：實(shí)踐收獲及感悟（300字）
通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)會了如何與孩子們相處，更加深刻地理解了“知行合一”的重要性。實(shí)踐是理論的延伸，只有在實(shí)踐中才能真正理解和掌握所學(xué)知識。通過和學(xué)校的老師們、志愿者們一起努力，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在知識方面得到了提高，還在溝通能力、團(tuán)隊意識等方面有了長足的進(jìn)步。在這個過程中，我體會到了團(tuán)隊合作的力量，也學(xué)會了如何在緊張的工作中保持積極向上的心態(tài)。
第四段：對個人發(fā)展的影響及展望（200字）
這次實(shí)踐對我的個人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過與孩子們相處，我深刻地認(rèn)識到了自己的責(zé)任和使命，也更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃。我決定利用自己所學(xué)的專業(yè)知識，將來從事農(nóng)村教育工作，為農(nóng)村地區(qū)的孩子們提供更好的教育資源。同時，我也意識到自己還有很多不足，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。
第五段：總結(jié)及結(jié)語（200字）
通過這次暑期社會實(shí)踐，我不僅了解了農(nóng)村地區(qū)的教育狀況，更提升了自己的能力和自信心。這次實(shí)踐讓我明白了人應(yīng)當(dāng)樹立正確的價值觀，在自己力所能及的范圍內(nèi)為社會做出貢獻(xiàn)。我相信，只有通過實(shí)踐和行動，才能真正感受到自己的成長和進(jìn)步，也能發(fā)揮自己的潛力和價值。最后，我要感謝學(xué)校的組織和老師們的悉心指導(dǎo)，讓我有機(jī)會參與到這次有意義的實(shí)踐中。我相信，這次實(shí)踐的經(jīng)歷將對我今后的人生產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
暑期游泳心得體會報告篇三
暑假是許多人重溫游泳的時節(jié)，無論是在海上、湖邊或者是游泳池中，都可以享受到游泳所帶來的樂趣和健康。在這個炎熱的季節(jié)中，游泳不僅可以消暑解熱，還可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在這個夏季，我學(xué)習(xí)了游泳，深刻感受到了游泳對我的身體、心理和社交生活的重要性，今天我在這里想與大家分享我的暑期游泳心得體會。
第二段：學(xué)習(xí)游泳帶給我的身體變化
學(xué)習(xí)游泳的過程并不容易，特別是我這樣一個完全不會游泳的人。不過，經(jīng)過一番刻苦練習(xí)后，我終于掌握了游泳的要領(lǐng)，并且非常享受在水中的感覺。除此之外，游泳還帶給了我很多身體的變化。首先，我發(fā)現(xiàn)我的肺活量有了很大的提高，這對我日后的身體健康十分有益。其次，游泳還鍛煉了我的肌肉和骨骼，使我變得更加健康強(qiáng)壯。總的來說，學(xué)習(xí)游泳是一項改善身體健康的有效方法，我相信我以后一定會繼續(xù)堅持游泳。
第三段：游泳對我的心理健康帶來的影響
在游泳的過程中，我完全沉浸在被水包圍的世界中，安靜地享受著自己獨(dú)特的感受。這種安靜和平和的感覺可以減輕心理上的壓力，幫助我放松心情，從而更好地應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。此外，我還發(fā)現(xiàn)在游泳的過程中，我可以更好地控制自己的情緒，變得更加平靜和冷靜。這種心理上的平和與堅強(qiáng)也讓我有更多的信心去面對未來的挑戰(zhàn)。
第四段：游泳對我的社交生活的影響
游泳也是一個可以增進(jìn)社交生活的好方法。在游泳池里，我有機(jī)會認(rèn)識更多的朋友，與他們交流游泳的技巧和經(jīng)驗(yàn)。這不僅讓我更好地了解游泳的知識和技巧，還使我更有信心和勇氣去和人交往，建立更多的人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我遇到了很多不同的人，與他們交流學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，無論是愉快還是挫折，都讓我感到快樂和充實(shí)。
第五段：結(jié)論
通過學(xué)習(xí)游泳，我看到了身體、心理和社交生活等方面的變化。學(xué)習(xí)游泳不僅可以享受到水的清涼和舒適，還可以改善身體健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，增進(jìn)社交關(guān)系。在未來的日子里，我將繼續(xù)保持這種健康和積極的方式，好好照顧自己的身體和心靈，期待在游泳的路上一直前行。
暑期游泳心得體會報告篇四
很快樂能成為這次暑期社會實(shí)踐調(diào)查小組的一員。首先要感謝學(xué)校對我們這次實(shí)踐調(diào)查的大力支持，經(jīng)濟(jì)上的幫助使實(shí)踐的開展帶來了實(shí)施的可能。
我們小組成員共5人，調(diào)查天數(shù)定為2天，因?yàn)榭紤]到費(fèi)用的支出，只好在有限的時間內(nèi)完成我們此行的調(diào)查任務(wù)。
我們這次調(diào)查的兩個地點(diǎn)分別是龍勝鎮(zhèn)和泗水鄉(xiāng)。主要調(diào)查的是這些年該地經(jīng)濟(jì)開展的`一些情況。調(diào)查前我們都先了解了該鎮(zhèn)政府的所在地，以便開展工作。
通過該助理的大量數(shù)據(jù)和對龍勝鎮(zhèn)這幾年的了解，我們對龍勝鎮(zhèn)這幾年經(jīng)濟(jì)狀況有了初步的認(rèn)識。
隨后我們來到泗水鄉(xiāng)。在沿途的路上我們就不難發(fā)現(xiàn)，一路走來，能看到許多的水電站。在泗水鄉(xiāng)的兩位領(lǐng)導(dǎo)的解說下，我們了解到：泗水鄉(xiāng)的主要企業(yè)為硅廠和水電站，其中水電站有12座，到達(dá)9萬千瓦的供給量，水電稅收收入到達(dá)鄉(xiāng)財政收入的80%;09年農(nóng)民人均收入2718元，同比增長13%;農(nóng)業(yè)開展緩慢，主要是由于地形問題，但根本夠本鄉(xiāng)的供給;泗水鄉(xiāng)雖然在龍勝溫泉的旅游線上，但是只有很少的游客駐足，旅游業(yè)只是很小的一局部，在未來幾年泗水鄉(xiāng)可能要整修道路，周圍的民房也像旅游酒店方向開展，并修建成類似陽朔西街的民族特色景區(qū)，以提高當(dāng)?shù)芈糜伍_展的速度。
泗水鄉(xiāng)的調(diào)查一結(jié)束，我們本次暑期實(shí)踐調(diào)查也根本完成。在這次調(diào)查中，我們學(xué)習(xí)到，我們是一個團(tuán)隊，要互相幫助，像我們有個別同學(xué)坐車會暈車，我們就有同學(xué)去買暈車藥;要調(diào)查了解的問題最好事先都能準(zhǔn)備好，以防在討論中無話可說;對調(diào)查的數(shù)據(jù)應(yīng)該多掌握些具體數(shù)據(jù)，這樣比擬有可信度;禮貌是非常重要的，畢竟我們出去別人說到的是我們學(xué)校，而不是我們個人，學(xué)校的聲譽(yù)不能被我們摸黑。
總而言之，這次暑期實(shí)踐調(diào)查蠻成功的。
暑期游泳心得體會報告篇五
這個暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過親身體驗(yàn)社會實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽途說的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長自己的見識，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會所承認(rèn)，同時也找到自己的不足和差距!
在那十多天的時間生活中，我每天的工作便是向詢問的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動，有需要的話也會為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性價的對比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來買手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會幫我，通過這十多天的工作讓我明白了，人在社會上立足依靠的不僅僅是知識，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們在社會上才能站的住腳。
這個暑期的社會實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。
同時這個暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過社會實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展，做到與時俱進(jìn)，不與社會脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識、運(yùn)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力提高綜合素質(zhì)。
作為大學(xué)生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個代表，實(shí)踐三個代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能真正做一個奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
暑期游泳心得體會報告篇六
暑假是最適合游泳的季節(jié)，在這段時間里，不少人都會選擇去游泳館或者室外水上樂園度過愉快的時光。作為一個喜歡游泳的人，我這個暑假也花費(fèi)了不少時間去體驗(yàn)各種不同的游泳場所，并從中體會到了許多有趣的、刺激的、甚至是挑戰(zhàn)性的事情。
第二段：初入游泳館。
最開始，我選擇了到游泳館練習(xí)游泳。一進(jìn)去，干凈整潔的環(huán)境就給人帶來了很大的好感。于是我在教練的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)自由泳、蛙泳、蝶泳等不同的游泳技巧。最初的時候，我很容易就會累，做不了太多的動作，所以我就調(diào)整了呼吸和技巧，保持了相對舒適的狀態(tài)。慢慢地，我的游泳水平得到了提高，也更有自信能夠在水中自由地游動。
第三段：探索水上樂園。
隨著烈日下的高溫，我也越來越希望在水中感受清涼。于是我決定去水上樂園玩水。在這里，我不僅嘗試了新穎的滑水和嬉水項目，也考驗(yàn)了自己的勇氣與膽量。有一次，我嘗試從高空滑水，整個人在瞬間加速，狂風(fēng)般的速度讓我體驗(yàn)到一種略微恐懼的刺激，但是在安全的設(shè)施下，這種感覺卻讓人無法忘懷。
第四段：感受游泳的樂趣。
游泳讓我感受到了很多樂趣。游泳可以讓我在池中暢游，釋放身體的壓力，讓我感受到水對身體的Omega-3脂肪酸及其他活性物質(zhì)對大腦的益處。同時，游泳也可運(yùn)動整個身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，降低心血管疾病風(fēng)險等。在游泳時，人體排出更多的汗液，甚至比跑步、籃球等傳統(tǒng)的運(yùn)動方式更好，同時也是一項輕松的有氧運(yùn)動，隨意轉(zhuǎn)換，輕松自如。這種感受讓我對游泳充滿了熱愛和激情。
第五段：總結(jié)。
回顧這個夏天，我在游泳中體驗(yàn)到了不少不同的樂趣，也升級了自己的游泳技巧、體能和領(lǐng)悟力。同時，我從游泳中也得到了更多的健康益處和調(diào)整身心狀態(tài)的功效。因此，對于愛好游泳的人來說，長時間游泳不僅是一種消遣，更是一種酷熱夏日的消暑良方。同時，要注重安全，注意自助的同時也要保持禮貌和友好，尊重他人和游泳環(huán)境。這樣，游泳樂趣才能更好地展現(xiàn)出來。
暑期游泳心得體會報告篇七
游泳作為一種鍛煉身體和保持健康的運(yùn)動，受到越來越多人的喜愛。尤其是在炎炎夏日，游泳更是成為了人們消暑的不二選擇。但是，游泳并不是簡單的在水中撲騰，要想真正感受到游泳的快樂，還需要掌握一定的技巧，并了解游泳的注意點(diǎn)和安全常識。
第二段：講述自己的游泳體驗(yàn)和感受
暑假期間，我也選擇去游泳館游泳，通過一段時間的訓(xùn)練和練習(xí)，我已經(jīng)能夠自如地在水中暢游了。游泳不僅僅是一種運(yùn)動，更是一種享受。當(dāng)我在水中劃破一片波紋，感受到水流在身體周圍流動時，我就忘掉了一切煩憂，心情也無比愉悅。吸氧、換氣、出水、入水、姿態(tài)調(diào)整等諸多細(xì)節(jié)，都讓我深刻地感受到了游泳的樂趣。
第三段：探討游泳的注意點(diǎn)和安全常識
雖然游泳帶給人們的樂趣無疑是巨大的，但是游泳的安全問題也不容忽視。游泳前一定要做好充分的熱身運(yùn)動，避免因?yàn)榧∪獠贿m應(yīng)或摔打而受傷。同時，游泳途中一定要注意周邊環(huán)境，避免碰撞或是被游泳池底部的潛在危險物傷到。在游泳中出現(xiàn)窒息或呼吸困難等狀況時，應(yīng)及時與救生員或是身邊的游泳者求助。
第四段：探討游泳的技巧和訓(xùn)練方法
游泳的技巧和姿態(tài)也是游泳者需要掌握的重要內(nèi)容。游泳者應(yīng)掌握正確的腿部和手臂動作，調(diào)整呼吸節(jié)奏，在水中保持平衡等。剛開始練習(xí)時，可以采用輔助救助設(shè)備來幫助自己更好地控制姿態(tài)和節(jié)奏，還可以結(jié)合看一些游泳教學(xué)視頻來掌握正確的技巧。
第五段：總結(jié)游泳的好處與體驗(yàn)
總的來說，暑期游泳是一種非常健康、有趣的運(yùn)動方式，能夠鍛煉身體、提高心肺功能、緩解壓力，更是一種享受。如果掌握了正確的技巧和注意事項，游泳一定會成為很多人的最愛。順便和大家分享一下自己的游泳經(jīng)歷中最難忘的一幕：躺在太陽底下，仰望天空，享受暖洋洋的陽光和清涼的水流，真是別有一番心境。
暑期游泳心得體會報告篇八
這是我進(jìn)入大學(xué)以來的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。說實(shí)話，對于這種實(shí)踐活動，我并不十分清楚其真正的意義?？墒菍τ谝粋€大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。于是，帶著心中的`問號，我踏上了社會實(shí)踐的“道路〞。雖然心里有不解，但是對于這次實(shí)踐我還是有著自己的方案的。
七月七日這天，天陰悶的很，但這絲毫沒，但這絲毫沒有影響我們支教的心情.
大學(xué)生暑期社會實(shí)踐是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要段.是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會、了解社會、效勞社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動手操作能力的重要途徑。人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個，那就是社會。大學(xué)生社會實(shí)踐是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立效勞社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識。
暑期游泳心得體會報告篇九
暑期社會實(shí)踐是大學(xué)生拓寬眼界、提升綜合素質(zhì)的一種重要方式。在暑假期間，我有幸參加了一次社會實(shí)踐活動，既見識到了社會發(fā)展的蓬勃景象，也體驗(yàn)到了真實(shí)生活的艱辛與挑戰(zhàn)。通過這次實(shí)踐，我受益匪淺，不僅提高了自身的實(shí)踐能力，也深刻認(rèn)識到了自己的不足之處。接下來，我將分五個方面進(jìn)行總結(jié)與體會，以期更好地提高自身的能力素質(zhì)。
首先，社會實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識到了自己的不足之處。在這次實(shí)踐過程中，我與其他同學(xué)相比，不僅在溝通與協(xié)作工作中比較被動，在遇到問題時也缺乏獨(dú)立思考的能力。尤其是在與企業(yè)代表進(jìn)行交流時，我往往因緊張而言語不流利，沒有靈活應(yīng)對的能力。這給我留下了深刻的教訓(xùn)，我意識到了自己在即將步入社會的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，需要不斷地充實(shí)自己的能力，提高自身的綜合素質(zhì)。
其次，參與社會實(shí)踐讓我更加清晰地認(rèn)識到自己的職業(yè)規(guī)劃和前景。通過與企業(yè)代表和職場人士交流，以及參觀實(shí)地考察，我對各行各業(yè)的發(fā)展情況有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，不同領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展前景差異明顯，一些傳統(tǒng)行業(yè)逐漸式微，而互聯(lián)網(wǎng)、金融、醫(yī)療等新興行業(yè)則具有廣闊的發(fā)展前景。這讓我認(rèn)識到，選擇一個正確合適的職業(yè)方向?qū)τ趥€人的發(fā)展至關(guān)重要，我需要根據(jù)自身的興趣、優(yōu)勢和市場需求來進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，為自己的未來做好準(zhǔn)備。
第三，參與社會實(shí)踐讓我對社會問題有了更加深刻的認(rèn)識。通過實(shí)地參觀社區(qū)和與社區(qū)居民的交流，我看到了社會問題的真實(shí)存在。比如，部分居民生活環(huán)境惡劣，垃圾亂堆亂放、公共設(shè)施破損等，“病態(tài)”文化缺失等問題。這些問題讓我思考，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何通過自己的努力和行動，為社會的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時，也讓我認(rèn)識到，社會需要我們這些新一代的年輕人去接手和改善，提升城市文明程度。
第四，參與社會實(shí)踐讓我更加理解了團(tuán)隊合作的重要性。在實(shí)踐中，我們組成了一個小組，共同合作解決問題。在分工合作和緊密協(xié)作中，每個人都發(fā)揮了自己的能力和特長，取得了良好的效果。通過這次團(tuán)隊合作，我深刻體會到，團(tuán)隊合作的力量遠(yuǎn)大于個人能力，只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。同時，我也認(rèn)識到，一個成功的團(tuán)隊，需要成員之間的相互信任、有效的溝通和合理的分工，這需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提升。
最后，參與社會實(shí)踐讓我更加關(guān)注社會公益事業(yè)。通過參與實(shí)踐活動，我接觸到了一些社會公益組織，見證了他們?yōu)樯鐣龀龅呢暙I(xiàn)。我意識到，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極參與社會公益事業(yè)，為弱勢群體提供幫助，傳遞陽光正能量。無論是捐助物質(zhì)，還是關(guān)愛行動，我們都能為提高社會公益發(fā)展做出一份力量。因此，我決定將來會積極參與社會公益活動，為社會的進(jìn)步和繁榮貢獻(xiàn)自己的一份力量。
通過這次暑期社會實(shí)踐，我不僅開闊了眼界，拓展了知識面，還增強(qiáng)了自信心，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和前景規(guī)劃，更加關(guān)注社會問題和公益事業(yè)。我深感社會實(shí)踐是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會，它既讓我在各個方面受益，也將對我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極影響。因此，我將把這次實(shí)踐的體驗(yàn)和收獲作為自己未來的發(fā)展方向的基石，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，為將來的職業(yè)道路做好準(zhǔn)備，為社會貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。
暑期游泳心得體會報告篇十
頂著三十多度的太陽，到西苑小區(qū)做志愿者是怎樣一種體驗(yàn)?只有一句話可以形容“路漫漫兮其修遠(yuǎn)兮”。xx年7月13日上午8點(diǎn)，教育學(xué)院社會實(shí)踐服務(wù)團(tuán)一行人浩浩蕩蕩地向著西苑小區(qū)，出發(fā)!雖然是三伏天，大家都熱成dog,但是!我早已看穿了大家眼里想掩飾也掩飾不了的興奮與期待。
經(jīng)過半小時站公交之后，大家略顯疲憊，直到見到了精力無限調(diào)皮的孩子們，一下子都跟打雞血似的滿血復(fù)活了。
梔子花開，如此可愛，揮揮手告別，歡樂和無奈。第一節(jié)的音樂課，伴著悠揚(yáng)的旋律和甜美的歌聲我們走進(jìn)了這群可愛的孩子，喝著節(jié)拍我們一起合唱著《梔子花開》，美妙的音符如同梔子的淡淡清香縈繞在我們心懷，純凈而美好。而孩子們也漸漸從相見時的陌生慢慢走向親密，一首歌的時間就迅速拉近了我們之間的距離。接下來的作業(yè)輔導(dǎo)孩子們也將他們不懂的問題一股腦的問了出來，我們一邊耐心的解答一邊深感當(dāng)一名好教師的不容易。
爽，洋溢著這樣或那樣的暖意，涌動著這樣或那樣的青春氣息。雖然我們看起來是那么的不一樣：有的羞澀，有的安靜，有的活躍，有的頑皮。然而都因?yàn)檫@樣的一個活動，有意義的活動，聚集在一起，共話生活與樂趣，那份看似本該有的gap消弭于耳。
走在返程的路上大家還在滔滔不絕的說著剛才的有趣的事。每次看到小朋友，都會讓我回憶起我的童年生活，美好又單純。每個人的童年，都值得被珍惜。
暑期游泳心得體會報告篇十一
學(xué)海無涯，學(xué)業(yè)有期，我們的學(xué)習(xí)生涯接近結(jié)束時間了，在有限的時間里為自己打下更牢固的基礎(chǔ)，為自己未來創(chuàng)造出更多的優(yōu)勢。
我決定暑假去參加工作，參加社會實(shí)踐，鍛煉自己，去社會中接受洗禮，接受考驗(yàn)。我做了充足的準(zhǔn)備，收拾行裝沒有回家，去上班了。
我來到一家酒店工作，我的工作是登記每天來客的情況并給他們安排住處，為他們提供幫助，釋然工作簡單但是用到的技巧也還是有的。
我初來乍到，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有見識，除了讀了一肚子的書對于很多東西都是兩眼一抹黑，我有一次接待客戶的時候客戶網(wǎng)上訂的房我居然給安排錯了房間，最后還被經(jīng)理臭罵了一頓，那是讓我非常難看，讓我非常生氣，但是我犯錯了，難道要鬧脾氣，難道要經(jīng)理包容我嗎？我不是在學(xué)校學(xué)習(xí)，也不是在家中，現(xiàn)在是在工作，犯錯被經(jīng)理被上級責(zé)罵是正常的，我認(rèn)真的反思和請教其他同事隨著我工作的時間越久我的能力也提升了上來，我不再是像以前那樣犯低級錯誤，能夠把事情安排的妥妥貼貼的，在工作中我始終謙遜好學(xué)，始終努力工作，告誡自己少說多做，多看。在工作中我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，在成長中我不停地進(jìn)步，我慢慢的得到了越來越多的客戶好評，這讓我越來越有干勁。
工作分錯，學(xué)習(xí)是真常的，不正常的是在同一個地方同時犯錯，對于我的虛心好學(xué)，對于我的努力，我得到了經(jīng)理的夸贊，在社會上貢獻(xiàn)有多大得到的回報就有多大，每一次的工作都讓我們不斷進(jìn)步，讓我收獲頗豐，在學(xué)校里我沒有經(jīng)歷過的在工作中我很多都經(jīng)歷了，步入與人溝通，調(diào)解矛盾，提出建議等等，學(xué)到了管理的經(jīng)驗(yàn)，也懂了很多的東西，雖然不是和我的專業(yè)相符但是對我的幫助確是非常大的。
在很多時候我們沒有走出學(xué)校一直停留在了學(xué)校中，這對我們的成長第不夠的，我們的成長是需要不斷的磨礪才能夠健康成長，缺少鍛煉我們在接觸到的時候就需要花費(fèi)更多的時間去適應(yīng)，這給我們帶來很多的不便。
我們來到學(xué)校學(xué)習(xí)不是為了成為書呆子而是要成為一個獨(dú)當(dāng)一面的強(qiáng)者，能夠?qū)W到更多的知識，我們的很多知識也需要社會的檢驗(yàn)和運(yùn)用，缺少鍛煉對我們并不好。
時代在進(jìn)步我們必須順應(yīng)時代的腳步，前進(jìn)，而不是停留在一處給自己限制在了一個小小的范圍里，努力的去做好自己該做的'才是應(yīng)該的。
這次的是會實(shí)踐雖然短暫但是對我的幫助巨大，讓我在工作中學(xué)會了很多，我以后還會利用空閑時間去鍛煉自己促進(jìn)成長。
暑期游泳心得體會報告篇十二
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的`才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
即使烈日炎炎,也阻擋不了我們走進(jìn)科研實(shí)驗(yàn)室的步伐,“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。走進(jìn)科研實(shí)驗(yàn)室使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)化學(xué)的，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，在實(shí)驗(yàn)中得到提升,自身所學(xué)理論知識也得到鞏固和升華。
通過暑期實(shí)踐我學(xué)到很多,并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，只有在真正的實(shí)踐活動中體驗(yàn)生活，親身的接觸實(shí)驗(yàn)、了解實(shí)驗(yàn)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際。暑期實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，實(shí)踐的意義也在于此。
暑期游泳心得體會報告篇十三
這個暑假里，我在太平洋保險公司實(shí)習(xí)了一個月的時間。在這段時間里，我了解了有關(guān)保險的知識，并體驗(yàn)了一種新的生活。
第一天去見了主管的經(jīng)理，據(jù)說口才是很棒的，初次見面，感覺她很干練。保險公司的氛圍與其他地方相比是很不同的，這里有一種很活躍的氣氛，在這里真的感受到了一些以前沒有感受過的東西。由于我沒有什么經(jīng)驗(yàn)，不能跑業(yè)務(wù)，所以就呆在辦公室和經(jīng)理、組訓(xùn)一起。
在保險公司，每天早上都會有晨會，晨會早上8點(diǎn)準(zhǔn)時開始，遲到會扣錢的，但只是形式上的，一般會扣一塊錢的樣子，主要還是調(diào)動大家的積極性。晨會由主持人主持，一般就是組訓(xùn)或負(fù)責(zé)的經(jīng)理，但為了鍛煉各個業(yè)務(wù)員，也經(jīng)常的會讓業(yè)務(wù)員上去主持。晨會首先會讓全體同仁起立做晨操，很有激情，在音樂的節(jié)拍下做各種滂湃的動作，會舒緩緊張的心情，還會讓沉睡中的身體舒展開。記得第一天去公司，要讓我上臺作自我介紹，本來剛剛到的時候還有些緊張，但跟著做完晨操后緊張感就沒了，很從容的上臺作了自我介紹。在晨會中，還會公布昨天各個業(yè)務(wù)室的業(yè)績，給予鼓勵。從早會中，讓我看到了朝氣，想必開完早會后一天的工作將會充滿激情。
這次實(shí)習(xí)中，公司召開了兩次產(chǎn)說會，一次是歲歲登高，一次是鴻福年年。通過這兩次產(chǎn)說會，讓我對險種有了新的認(rèn)識，而且懂得了什么叫有壓力才會有動力。產(chǎn)說會是有關(guān)產(chǎn)品的說明會，各個業(yè)務(wù)員會帶著自己邀請到的客戶來參加產(chǎn)說會，由主講師講解關(guān)于這個產(chǎn)品的情況，讓客戶了解到該險種的價值，有何優(yōu)惠，自己能得到什么利潤，以便客戶選擇適合自己的險種投保。通過講師生動的講解，加上現(xiàn)場回饋獎品，很多客戶都會現(xiàn)場簽單，所以說，產(chǎn)說會被保險公司看作一個和客戶溝通得很好的橋梁。還記得那次歲歲登高的產(chǎn)說會，當(dāng)時現(xiàn)場簽單的客戶并不多，有5,6份吧。當(dāng)時一位省公司的講師說，還是因?yàn)槠眱r的問題，因?yàn)槲覀兊钠眱r太便宜，有時甚至不需要用票，所以業(yè)務(wù)員就沒有一種壓力，只是隨便邀請一個客戶來聽便完事了，隨便邀請到的客戶又有幾個想真心來簽單的呢。在接下來的一場票價為110元省公司的產(chǎn)說會中，現(xiàn)場簽的都是2萬元以上的單子，開始時，只有幾個業(yè)務(wù)主管買了票。但是，在那個口才很好的經(jīng)理的說明下，有越來越多的業(yè)務(wù)員購買了票，就像那個經(jīng)理所說的，只要買了票就一定能帶來客戶。果然那天所有買票的業(yè)務(wù)員都帶來了客戶，而且有了不錯的成績。
還有就是創(chuàng)說會，公司有像是雷霆行動等擴(kuò)員活動，增員的任務(wù)是很重的。業(yè)務(wù)員會帶領(lǐng)自己邀請的新進(jìn)人員來聽創(chuàng)業(yè)說明會，之后有意者將會留下面試。從事保險行業(yè)，首先必須通過從業(yè)資格考試，拿到資格證書，于是，新進(jìn)人員會進(jìn)行考試培訓(xùn)。考試內(nèi)容是關(guān)于保險的一些基本知識和其他的與保險相關(guān)的法律法規(guī)，像是《民法通則》《保險法》《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等等。為了了解更多的知識，我和這些新進(jìn)人員一起進(jìn)行了學(xué)習(xí)，在此期間，尤其學(xué)到了很多關(guān)于保險法的知識，收獲頗豐。
“讓客戶滿意”不是一句空洞的口號。在實(shí)際工作中，公司里有許許多多的客戶服務(wù)團(tuán)隊和員工在為此努力。他們在各自平凡的崗位上，勤勤懇懇，認(rèn)真負(fù)責(zé)，用微笑耐心的態(tài)度和專業(yè)的服務(wù)水平，讓客戶滿意，用真誠的服務(wù)體現(xiàn)自身價值，也在為客戶創(chuàng)造價值。他們也是公司在第一線和客戶打交道的“形象代言人”。
還記得有一次晨會中，經(jīng)理請來了兩名其他地區(qū)的先進(jìn)工作者和大家交流，至今令我印象深刻。第一位上臺交流的，聲音很響亮，很有自我表現(xiàn)能力，一上臺就唱起了歌以吸引大家注意。這是一位56歲的女士，但是她的語氣，氣色，情緒，都無法讓人猜出她的實(shí)際年齡，感覺充滿活力。從她的身上，我看到了激情與真誠的魅力，無論任何人與她想出一段時間后，都會感到她身上所散發(fā)的激情，并被此所感染，變得擁有生機(jī)活力。在激情的背后，她又不缺真誠，所以很多客戶只對她所推薦的險種感興趣，于是她的業(yè)務(wù)越來越好。只要對自己工作充滿激情，我想任何工作都會變得有意義。“精誠所至，金石為開”，只有自己真誠地對待別人，別人才有可能接納你，才會信任你，那樣工作也會變得順利。另一位上臺的女士，與前一位是十分不同的，她很文靜，感覺很踏實(shí)，也很真誠。這是兩種不同的風(fēng)格，但她同樣的優(yōu)秀，據(jù)說很快會升為副經(jīng)理。她不會充滿激情的與你交流，但是，她卻發(fā)展了很多的下線，因?yàn)樗苏嬲\，有耐心，很多人都信任她，都愿意跟著她干，于是她的業(yè)務(wù)室人員越來越多，而且，她關(guān)心每個同事。從她身上，我同樣看到了真誠，我想在以后的生活中，無論從事什么工作，都要有對工作的熱情和待人的真誠。
每個營銷員要做得更多，要努力提升自己，要誠信熱情，要學(xué)會自我管理，要真正為客戶考慮問題……每一個非保險人也應(yīng)該對營銷員多一些寬容、多一些理解，對保險多點(diǎn)認(rèn)識，不要厭惡，不要恐懼――它只不過是一份契約而已。
堅持是一種美德，而在保險公司，正是有很多人因?yàn)閳猿植涣?，所以中途放棄了這樣一份為人類造福的事業(yè)；也因?yàn)閳猿植涣耍钥床坏奖ｋU這個職業(yè)的崇高和偉大。無論從事任何職業(yè)，只有那些堅持和守望著自己理想的人，才能繼續(xù)在自己選擇的道路上走得堅定和安穩(wěn)，努力著，打開自己成功的大門，堅持著，走出屬于自己的明天。
這次社會實(shí)踐，我深切地感受到了在社會中，并不是每件事都會是一帆風(fēng)順的，挫折處處存在，這需要我們鼓起勇氣邁出第一步，吸取教訓(xùn)繼續(xù)向前沖。我想，這次實(shí)踐將會給我很大的啟發(fā)，在這過程中，我不僅僅學(xué)到了有關(guān)保險的知識，對工作和社會也有了更加新的認(rèn)識。
[最新暑期保險公司實(shí)習(xí)總結(jié)報告]
暑期游泳心得體會報告篇十四
通過實(shí)習(xí)，加深了我對人事工作的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識，使我對日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。在學(xué)校我學(xué)的是行政管理專業(yè)，修過秘書學(xué)、人力資源管理、辦公自動化等課程，這些學(xué)校的理論課程在我們這里都得到了實(shí)踐的應(yīng)用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學(xué)學(xué)過的知識;人員招聘、培訓(xùn)、績效考核等是人力資源管理學(xué)過的知識;做excel表格、word文檔文件等式辦公自動化學(xué)過的知識。所以說學(xué)校所學(xué)的知識并不是像有些人說的拿到社會上根本用不上，而是要看你會不會用，學(xué)校學(xué)習(xí)的是理論，社會用到的是實(shí)踐，只要學(xué)會把理論聯(lián)系到實(shí)踐中去，那在學(xué)校學(xué)的東西就不會白學(xué)。
第一次參加工作，難免也會覺得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每天早上八點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)才下班，因?yàn)槭撬狡?，只有單休日，還經(jīng)常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了的我很難適應(yīng)南方連續(xù)半個多月的陰雨天氣，經(jīng)常半夜冷的睡不著覺。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。我曾經(jīng)想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學(xué)會從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到困難時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù)。
暑期游泳心得體會報告篇十五
在日常生活和工作中，報告有著舉足輕重的地位，報告具有成文事后性的特點(diǎn)。那么大家知道標(biāo)準(zhǔn)正式的報告格式嗎？下面是小編幫大家整理的大學(xué)生游泳池打工暑期實(shí)習(xí)報告，僅供參考，大家一起來看看吧。
剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就過去幫忙，當(dāng)時世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點(diǎn)舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實(shí)踐的列車。
帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進(jìn)行清理、放水，對池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點(diǎn)鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。
我們就是這樣樂此不疲的.忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長搞好關(guān)系。在這個過程中和社會各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)。
在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過的游泳知識外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問題，后來我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。在整個教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動作，在學(xué)員出現(xiàn)錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動作，比如手腳配合練習(xí)的時候，學(xué)員雖然在動作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習(xí)的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強(qiáng)化、機(jī)械化，而不是干著急，也不是對學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。
兩個月的暑期實(shí)踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學(xué)說看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。
做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;剛開始也不大會和學(xué)員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
暑期游泳心得體會報告篇十六
情況
一．實(shí)習(xí)動機(jī)：由于對新聞寫作有很深的興趣，通過自學(xué)對新聞的定義、基本要求、寫作及出版流程有了一定的理論基礎(chǔ)，想通過實(shí)習(xí)將這些理論與實(shí)際的應(yīng)用相結(jié)合，在報紙出版的實(shí)踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力。
二．實(shí)習(xí)目的：了解報紙出版的過程、學(xué)習(xí)新聞寫作的采編流程，對其進(jìn)行分析，并結(jié)合所掌握的理論達(dá)到提高自己對新聞?wù)J識的目的。
三．實(shí)習(xí)任務(wù)：學(xué)習(xí)報紙上已發(fā)表的新聞作品、下各專業(yè)廠進(jìn)行現(xiàn)場采訪。
四．報社概況
1.基本情況：位于廣西賀州市地委政府大樓對面
2.報社簡介：
五、初步認(rèn)識：報紙是一種輿論工具，它對于社會生產(chǎn)生活各個方面的重大影響，特別是在特殊時期中的特殊作用和意義。?報紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發(fā)展中無論用何種方式都不可逾越的固有規(guī)律。報紙內(nèi)容堅持的四個基本點(diǎn)――時政新聞是支點(diǎn)，娛樂新聞是亮點(diǎn)，社會新聞是賣點(diǎn)，經(jīng)濟(jì)新聞是看點(diǎn)。
實(shí)習(xí)狀況
第一天到日報社會新聞部報到時，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很慈祥熱情，對我的鼓勵和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。
為了能我更全面地了解新聞報紙出版工作的`全貌，報社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。
有時出去采訪，有時坐在報社的電腦前，敲打著鍵盤，記錄下自己當(dāng)天采訪來的新聞。
四處“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”，有時也跟著記者出去采訪。
講述了新聞部需要注意我們先從學(xué)習(xí)報紙作品開始，
對于主任給我們安排的新聞采訪任務(wù)，我們都表現(xiàn)出了濃厚的興趣和極高的積極性，
在辦公室接聽讀者的來電，在電話中發(fā)現(xiàn)有價值的新聞，便會和記者老師一起前去采寫。
我深深感受到了報社的文化氛圍，
到不同的地方,看種不同的人,漸漸適應(yīng)了這樣的生活,
熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。
實(shí)習(xí)工作
從自身：
1實(shí)習(xí)不是被動的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位鍛煉自己的實(shí)踐能力，同時也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，成功轉(zhuǎn)換角色的方法。
2要給自己定好位。在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心請教；在做新聞采訪時，把自己當(dāng)成一個工作人員，愛崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。
4工作認(rèn)真扎實(shí)，做就要做到最好。讓觀眾更快更易得到最新消息。
從單位：
單位都希望有新人才的加入。實(shí)習(xí)生剛走出大學(xué)，所欠缺的，是社會經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)素養(yǎng)以及一些基本的工作技能，所以實(shí)習(xí)生必然會從接電話、發(fā)傳真這種基本的工作做起。要真正要學(xué)到東西，不僅要從點(diǎn)滴開始累積，更要發(fā)揮自己的主動性，多觀察、體會實(shí)習(xí)單位的工作習(xí)慣與文化氛圍，不斷地發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己能做的工作，循序漸進(jìn)地進(jìn)入工作體系。最大的實(shí)習(xí)心得，就是要利用實(shí)習(xí)的機(jī)會，想清楚自己要走的路，趁著實(shí)習(xí)多聽多看多認(rèn)識人，提高求職的綜合素質(zhì)。人際關(guān)系的處理和學(xué)習(xí)也是頭等大事，和讀書相比，實(shí)習(xí)常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好把握，以后都可能有助于求職。
感觸
記者生活并非像有些人想象的那么浪漫，記者不僅是無冕之王，更是一個肩負(fù)重大使命的職業(yè)群體。對于記者的職業(yè)有過很多幻想。
認(rèn)識
在幾個月的實(shí)習(xí)過程中，不僅在業(yè)務(wù)上得到了鍛煉，而且在思想上也學(xué)到了很多東西，感覺收獲很大，下面我就把實(shí)習(xí)的情況簡單總結(jié)一下：
政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項對政治思想素質(zhì)要求極高的職業(yè)。特別是采編人員，需要隨時了解和掌握黨的路線方針政策的變化，以及當(dāng)前首要的政治任務(wù)，等問題，把這些東西消化，變化自己的新聞內(nèi)容登在報紙上。所以要有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅定的政治立場。
在我實(shí)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)每一名編輯記者在緊張的采編工作之余，都十分注重政治學(xué)習(xí)，不斷提高自身的政治理論水平，保持敏銳的政治洞察力，這樣這張報紙才能夠很好地發(fā)揮了作用，成為聯(lián)系黨和人民群眾的橋梁和紐帶。
暑期游泳心得體會報告篇十七
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。那么，我的社會實(shí)踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。 總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅正是社會實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強(qiáng)壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實(shí)踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，瑞怎么著在學(xué)校里也是個學(xué)生會干部，多少也有點(diǎn)社會能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機(jī)會。
不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?確實(shí)，聽了我的領(lǐng)導(dǎo)對我所說的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個努力方向。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說：一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用暑期時間參于社會實(shí)踐活動是一個很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會，然后他給我說了他讀書時的事，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識。
總結(jié)我的這次時期社會實(shí)踐活動，雖然是我的第一次社會實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實(shí)踐這將會對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
個人暑期實(shí)踐報告心得體會3