生命不息，總結不止。總結是我們對生活中所經歷的事情進行回顧和總結的重要方式。掌握正確的寫作結構是寫好文章的基礎，下面介紹一下常用的結構類型?？偨Y可以幫助我們反思過去，規(guī)劃未來。寫一篇完美的總結需要有系統(tǒng)性的思考和分析。以下是小編為大家整理的一些總結寫作技巧和經驗，希望對大家有所幫助。
春季預防傳染病的心得篇一
各位老師、同學們大家下午好!誰都希望能有一個健康的身體，今天我們的廣播就來聊一聊春季如何強身防病的話題，《講究衛(wèi)生，預防春季傳染病》。
同學們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當?shù)奶幚?，吃進走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。
因此，講衛(wèi)生，防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。
春季預防傳染病的心得篇二
學校是學生學習生活的公共場所，也是人口密集聚集地。小小一個教室，容納了幾十名學生，人口密度很大。當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。所以，對傳染病的傳播進行預防至關重要。通過教學，我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們預防措施得當，就會避免傳染病的傳播。我認為應該從以下幾方面做起：
一、運用各種方式普及衛(wèi)生知識。利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
二、做好班級衛(wèi)生和消毒。教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
三、切斷傳染源。班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：
流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1.教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級室外活動時。
2.加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時進行消毒措施。
3.培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育學生飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4.加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織學生參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5.嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內容外，還應關注學生頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。
6.做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。以預防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離，是小學生遠離傳染病的有效方法，應堅持不懈。
春季預防傳染病的心得篇三
1、不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
2、注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。
3、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
4、免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
5、染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
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春季預防傳染病的心得篇四
肺結核是由結核桿菌引起的一種慢性和緩發(fā)性的呼吸道傳染病。傳染源是痰中帶菌的開放性病人。主要是通過飛沫和塵埃傳染，帶菌的痰污染物具和食物也可傳播。衛(wèi)生條件差，營養(yǎng)不良者，過度疲勞的人易感染此病。近年發(fā)病有上升之勢，對學生群體健康有較大影響。
癥狀體征：病人初期僅有全身不適，疲乏，食欲下降。午后體溫升高，自覺臉發(fā)燒，下午4～8時最高，清晨降至正常，夜間大多數(shù)有盜汗。大約半數(shù)病人咳嗽、咳痰或咯血。
健康教育處方。
1.開展健康教育，不隨地吐痰，搞好環(huán)境衛(wèi)生。
2.有疑似癥狀的學生應積極到衛(wèi)生機構進行胸部x線透視、痰液檢查等以明確診斷。
3.嚴格管理開放性肺結核病人，對結核病人的痰和餐具、茶具消毒處理。
4.加強營養(yǎng)，注意休息，使生活規(guī)律化。
二、急性出血性結膜炎。
急性出血性結膜炎亦稱為流行性出血性結膜炎(俗稱紅眼病)，是由腸道病毒70型所引起的急性傳染病。游泳池水被病毒污染后傳染性強，可經手、眼科器械、毛巾、昆蟲等傳播。本病傳染性極強，人群普遍易感，發(fā)病率高，傳播很快，發(fā)病集中。
癥狀體征：潛伏期一般24小時內，少數(shù)可達6天。起病急，迅速出現(xiàn)眼瞼水腫、結膜充血、眼痛、流淚。2～3天后可出現(xiàn)典型表現(xiàn)為結膜下出血，出血程度不等。亦可出現(xiàn)一過性上皮性角膜炎。兒童病程較短，一般2～3天，成人可長至1～2周。
健康教育處方。
1.確診患者應隔離治療，主要為對癥治療。
2.禁止去公共浴池及游泳池，患者用過的毛巾、手帕等煮沸消毒。
3.接觸患者后應用肥皂和流水洗手。
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春季預防傳染病的心得篇五
春季是疾病多發(fā)的季節(jié)，日常要注意衛(wèi)生，預防傳染病的傳播。下面是本站小編整理aa的范文，歡迎閱讀!
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;。
5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;。
6.不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生，不隨地吐痰;避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;。
9.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
一、麻疹。
麻疹是常見的急性呼吸道傳染病之一，傳染性強，易感者接觸后90%以上均可發(fā)病。臨床上以發(fā)熱、上呼吸道炎癥、麻疹黏膜斑(柯氏斑)及全身斑丘疹為特征。人類對麻疹病毒普遍易感，任何年齡均可發(fā)病。
麻疹本身并不可怕，但它容易引起肺炎、心臟衰竭、腦炎等多種并發(fā)癥，如病情嚴重可危及病人生命。世界衛(wèi)生組織(who)的數(shù)據顯示，每年全球仍會發(fā)生4000萬例麻疹，隨著計劃免疫工作的開展，麻疹發(fā)病率迅速下降。與計劃免疫前的1978年相比，麻疹發(fā)病率和死亡率降低了95%以上。小年齡組兒童得到疫苗保護，發(fā)病下降，但8個月以下的嬰兒和青壯年發(fā)病成為高發(fā)人群。從20xx年麻疹發(fā)病明顯回升，20xx年麻疹發(fā)病達到20xx年來的最高峰。特別是流動人口發(fā)病較多。20xx年出現(xiàn)外來打工人員集中的企業(yè)及學校等集體單位病例明顯增多現(xiàn)象。
麻疹病毒麻疹病毒屬副粘病毒科，不耐熱，對日光和消毒劑均敏感，在一般室溫條件下僅能存活2—3小時，卻能耐受低溫和干燥，-15一-70℃可保存數(shù)年。在前驅期和出疹期內，可在鼻分泌物、血和尿中分離到麻疹病毒。
臨床癥狀病毒進入體內經10-14天潛伏期，出現(xiàn)象感冒的前驅癥狀：發(fā)熱、眼紅、怕光、流淚、流鼻涕、咳嗽、厭食及嘔吐，發(fā)熱2-3天后部分患者頰部粘膜相當于下部磨牙的外側出現(xiàn)白斑點，即麻疹粘膜斑，對麻疹的早期診斷有決定性意義。發(fā)熱第4天開始出皮疹，先自耳后，頸部漸及面部由上而下蔓延，約3天皮疹出齊，出疹時高熱，前驅期癥狀更明顯。若無合并癥，皮疹出齊后依出疹順序逐漸消退，同時體溫降至正常，流淚、流鼻涕等癥狀消失。皮疹消退后皮膚留下棕褐色斑痕及小量脫皮。整個過程約10-12天。
流行特征麻疹患者是惟一的傳染源，患兒從接觸麻疹后7天至出疹后5天均有傳染性，病毒存在于眼結膜、鼻、口、咽和氣管等分泌物中，當患者咳嗽、噴嚏時，病毒隨飛沫排出，直接到達易感者呼吸道或眼結膜致感染;也可經被污染的書籍、玩具等日常用品感染。麻疹四季均可發(fā)病，以冬春季最多。近年來隨著疫苗的使用，兒童發(fā)病總體呈下降趨勢，8月齡以下兒童及成人發(fā)病增多。
1、接種疫苗是預防麻疹最有效手段。
2、在麻疹流行期間，盡量不去人群密集的地方，以減少感染和傳播的機會。
3、要注意個人及環(huán)境衛(wèi)生。居室要定時開窗通風，每天最好能通風1～2次，每次可持續(xù)1～2小時以上，家中的被褥、玩具等要經常晾曬或消毒。
二、風疹。
風疹是由風疹病毒引起的急性病毒性、出疹性傳染病。風疹病毒大多是通過呼吸道飛沫傳播。
風疹臨床表現(xiàn)：初期出現(xiàn)咳嗽、噴嚏、流涕、咽疼、頭痛、低燒等上呼吸道癥狀。上述癥狀出現(xiàn)1～2天內，即開始出疹，皮疹是淺紅色，稍稍隆起，分布均勻。一般由面部延及軀干和四肢，往往第一天疹子即布滿全身，但手掌，足心大都無疹。耳后、枕部及頸后淋巴結腫大，耳后淋巴結腫大是風疹的一個特點。大約4～5日皮疹即消退。全身癥狀幾乎與皮疹同時消退。
感染風疹病毒的危害：患風疹后多數(shù)病人癥狀不重，但孕婦妊娠前4個月感染風疹病毒，可造成胎兒先天畸形，對胎兒和嬰兒危害極大，常見的損傷有白內障等眼部損傷、耳聾、智低、小頭畸形等;還可致胎兒早產、流產、死胎，危害極大。
小兒耳聾、白內障及心血管損傷，稱為先天性風疹綜合征的三聯(lián)癥(crs)。crs并不都是出生后就顯示出來，有的幾年后才發(fā)現(xiàn)一些相關癥狀，因此孕婦感染風疹，應對小兒應進行長期隨訪觀察。
風疹的發(fā)病風疹多發(fā)于春季3～5月份，各年齡組均可發(fā)病，近年來隨著疫苗的使用，小年齡組兒童發(fā)病得到有效控制，大年齡組兒童尤其成人發(fā)病較多。隨著各大中專院校開學和各大集中用工企業(yè)單位的招工，人員流動較大，可能引起風疹疾病的傳播。近年來每年均有風疹爆發(fā)疫情，爆發(fā)均都來自人群較集中的學校、企業(yè)。
注射疫苗：接種疫苗可增強免疫力，我國已經將風疹疫苗納入兒童國家免疫規(guī)劃疫苗，8月齡免費接種。其他各年齡組風疹易感者均應到接種點接種疫苗。育齡期婦女應提前接種風疹疫苗，但接種后3個月內不得懷孕。
三、手足口病。
手足口病(hand-foot-mouthdisease,hfmd)是由多種腸道病毒引起的常見傳染病，引起手足口病的腸道病毒包括腸道病毒71型(ev71)和a組柯薩奇病毒(coxa)、?？刹《?echo)的某些血清型。
各年齡組均可感染此病，但以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患者癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患者可并發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等，個別重癥患兒病情進展快，易發(fā)生死亡。少年兒童和成人感染后多不發(fā)病，但能夠傳播病毒。
手足口病可以經消化道(糞-口途徑)傳播，也可經呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏等)傳播，亦可因接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等造成傳播。尚不能明確是否可經水或食物傳播。手足口病流行無明顯的地區(qū)性，全年均可發(fā)生，一般5-7月為發(fā)病高峰。托幼機構等易感人群集中單位可發(fā)生暴發(fā)。腸道病毒傳染性強、隱性感染比例大、傳播途徑復雜、傳播速度快，控制難度大，容易出現(xiàn)暴發(fā)和短時間內較大范圍流行。手足口病潛伏期為2-10天，平均3-5天，病程一般為7-10天。急性起病，發(fā)熱，口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹，手、足和臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內液體較少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。部分患者無發(fā)熱，僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹。一般預后良好;少數(shù)病例，特別是ev71感染患兒，可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、神經源性肺水腫、循環(huán)障礙等，病情兇險，可致死亡或留有后遺癥。
目前無特異性治療方法，以支持療法為主，絕大多數(shù)患者可自愈。
預防手足口病的主要措施：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣和飲食習慣，做到飯前便后洗手、勤洗澡;喝開水，不喝生水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要加熱后再食用;盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會;注意搞好孩子營養(yǎng)的合理搭配，讓孩子休息好，適當曬太陽，增強自身的免疫力;注意家庭室內外的清潔衛(wèi)生，家庭成員的衣服、被褥要在陽光下曝曬，經常對孩子居住的房間進行通風換氣;家長平時要多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等表現(xiàn)，應盡早帶孩子到醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生的治療;托幼機構做好晨間體檢，發(fā)現(xiàn)疑似病人，及時隔離觀察與治療;托幼機構應每日對玩具、用具等進行清洗消毒，減少間接接觸傳播;加強醫(yī)院感染控制工作，避免院內交叉感染。
四、水痘。
水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病，一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。
水痘傳染性極強，病人是唯一的傳染源，主要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見，集體兒童亦為易感人群，托兒所、幼兒園、小學校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行。水痘的平均潛伏期14—21天，多為15一17天。水痘患者為主要傳染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥結痂時，均有傳染性;主要通過飛沫和直接接觸傳播。傳染性很強，在近距離、短時間內也可通過健康人間接傳播。人群對水痘普遍易感，但學齡前兒童發(fā)病最多，6個月以內的嬰兒由于獲得母體抗體，發(fā)病較少，妊娠期間患水痘可感染胎兒，偶見成人患者(多發(fā)生在軍隊和高校)。本病全年均可發(fā)生，以冬、春兩季較多，一次患病后，可獲得持久免疫，再次得病者極少。
易感兒童接觸帶狀皰疹患者，也可發(fā)生水痘，但少見。易感者接觸病人后約90%會傳染發(fā)病，病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適。發(fā)熱的同時或1—2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結痂。水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。
本病一般預后良好，極少數(shù)人出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。部分病人恢復后體內可潛伏病毒，成年后某些誘因可引起復發(fā)成為帶狀皰疹。
水痘的主要預防措施：保持皮膚清潔，多臥床休息，多飲水;飲食以易消化、流質或半流質的食物為宜，避免酸性食物，忌辛辣、刺激、海味食物;避免抓破水皰，會引起皮膚感染;加強水痘防病宣傳，教育和培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染;冬春季節(jié)學校的教室要經常開窗通風，保持環(huán)境整潔，空氣流通;學校每天晨檢，發(fā)現(xiàn)水痘患者應及時報告，隔離傳染源，患病學生必須在家隔離治療，待結痂干燥后方能復學;對易感兒童接種水痘疫苗，接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。
五、流行性感冒。
流行性感冒(簡稱流感)是由流行性感冒病毒(簡稱流感病毒)引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒傳播迅速、流行廣泛，抗原易變異，人群的特異性免疫狀況不穩(wěn)定。流感病毒分甲、乙、丙三型，其中甲型和乙型流感對人類威脅較大。
流感的潛伏期一般為1～3天。起病多急驟，癥狀變化較多，主要以全身中毒癥狀為主，呼吸道癥狀輕微或不明顯。發(fā)熱通常持續(xù)3～4天，但疲乏虛弱可達2～3周。通常急性起病，有畏寒、高熱、頭痛、頭暈、全身酸痛、乏力等中毒癥狀，可伴有咽痛、流涕、流淚、咳嗽等呼吸道癥狀。少數(shù)病例有食欲減退，腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。一般預后良好，常于短期內自愈。嬰幼兒、老年人和合并有慢性基礎疾病者，預后較差。個別患者可并發(fā)副鼻竇炎、中耳炎、喉炎、支氣管炎、肺炎等。
流感的主要預防措施有：保持室內空氣流通，打掃居室衛(wèi)生要先灑水后清掃;盡量少到或不到人群密集、空氣不流暢的影院、網吧等場所，減少感染機會;個人要注意合理飲食，多喝水，多食蔬菜水果，加強體育鍛煉，勞逸結合，提高機體免疫力;接種流感疫苗是預防和控制流感的主要措施之一，在流感流行季節(jié)之前對人群進行流感疫苗預防接種，可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感癥狀。一旦發(fā)生流感，主要是加強護理，必要時給予對癥處理，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。
六、流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎相當于中醫(yī)學所稱的“大脖子病”、“痄腮”，是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病。流行性腮腺炎一年四季均可發(fā)生，好發(fā)于春季。多見于兒童和青少年，易在學校、托兒所、幼兒園等兒童集中的地方暴發(fā)流行，亦可感染高校大學生中的易感者。流行性腮腺炎的癥狀：其癥狀為腮腺非化膿性腫脹及疼痛，伴有發(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退，嘔吐，頭痛，常見并發(fā)癥為不同程度的腦膜腦炎。多數(shù)患者可無前驅期，以耳下部腫、痛為最早癥狀。1～2日后，腫脹的腮腺以耳垂為中心，向周圍蔓延，2～3日達高峰，局部疼痛，張口或咀嚼時更明顯，表面灼熱，頰內腮腺管口可見紅腫，頜下腺及舌下腺亦先后受累。腮腺腫脹4～5日后減退，全病程約1～2周。
預防策略：
1.疫苗接種：疫苗注射流腮發(fā)病后無特效療法，而應用腮腺炎減毒活疫苗進行預防接種，是控制其流行的最有效的手段。
2.個人衛(wèi)生習慣：在呼吸道疾病流行期間，盡量減少到人員擁擠的公共場所;必須出門時，應戴口罩;養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉身體、多喝水;若有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時，應及時到醫(yī)院就診，有利于早期診治呼吸道傳染病。
治療與護理：患了腮腺炎后，要與患者隔離，以免傳染。要隔離至腮腫完全消退為止?；颊哂眠^的食具、毛巾等可煮沸消毒，患者的居室要經常通風換氣，這樣既能使居室內空氣新鮮，又可以達到消毒目的。重癥患者因高熱，精神及體力都很差，應當臥床休息以減少體力消耗，有助于康復，預防并發(fā)癥的發(fā)生。發(fā)病時，患者常因張嘴和咀嚼食物而使疼痛加劇，因此，應給患者吃富有營養(yǎng)易消化的流食、半流食或軟食，不要給患者吃酸、辣、甜味過濃及干硬食物，因為這些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已紅腫的腮腺管口，使疼痛加劇，要多給患者喝水，這樣有利于退熱及毒素的排出。應注意口腔衛(wèi)生，飯后及睡覺前后用淡鹽水漱口、刷牙，清除口腔及牙齒上的食物殘渣，防止繼發(fā)細菌感染。
七、流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎也稱“流腦”。流腦是由腦膜炎雙球菌引起的一種急性呼吸道傳染病。流腦的早期癥狀像感冒，如發(fā)燒、頭痛、流鼻涕、渾身乏力等，持續(xù)時間非常短，在經過幾個小時或1～2天后，患者皮膚和口腔粘膜、眼結膜開始有出血點等敗血癥表現(xiàn)。出血點小如針尖，大則成片狀出血斑。病情嚴重時，會有頸項強直、頻繁嘔吐(嘔吐呈噴射狀)、畏光等癥狀，甚至出現(xiàn)昏迷。以往我國流腦的流行菌株一直以a群為主，但近年來b、c群引起的病例有增多跡象，尤其c群已成為某些地區(qū)發(fā)病的優(yōu)勢菌株。人群易感性增高、人口流動、寒冷、居住擁擠等為流行的危險因素。
發(fā)病年齡：流腦各年齡組均可發(fā)病，5歲以下兒童由于抵抗力差較易感。近年來隨著疫苗的使用，大年齡組兒童尤其成人發(fā)病增多。
傳播途徑及發(fā)病時間：腦膜炎雙球菌隱藏于患者或帶菌者的鼻咽分泌物中，主要通過咳嗽、打噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣傳播，進入呼吸道而引起感染。流腦以冬、春季發(fā)病較多，一般11月后發(fā)病率開始上升，2～4月達到高峰。
流腦的危害：10%~20%的重癥病例將留有長期后遺癥，如智力障礙、聽力損傷等。流腦的預防：
1.接種流腦疫苗。預防流腦的重要措施是采用多價流腦疫苗對易感人群進行預防，世界衛(wèi)生組織提倡使用a+c雙價流腦疫苗。目前煙臺市流腦免疫程序為6、9個月分別接種一劑次a群多糖體疫苗，3歲、6歲分別接種一劑次a+c多糖體疫苗。接種后保護率達90%左右。
2.經常開窗通氣。學校、辦公室或居民家中應做到每天開窗至少3次，每次不少于10分鐘。在開窗時，要避免穿堂風，注意保暖。
3.養(yǎng)成良好的個人習慣，如勤洗手、淡鹽水漱口、打噴嚏時用手絹或紙巾、不隨地吐痰、不與他人共用水杯餐具等，以減少傳播和感染的機會。
4.流行季節(jié)，應避免大型集體活動和集會活動，盡量少去或不去車站、碼頭、農貿市場等人員密集場所，如去人員擁擠的場所，應戴口罩。
5.注意合理膳食，加強體育鍛煉，增強自身體質。飲食上注意攝入足量維生素，多吃富含優(yōu)質蛋白及微量元素的食物，確保營養(yǎng)平衡。體育鍛煉的時候要關注氣候變化，注意保暖，合理安排運動量。
6.早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。發(fā)現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、乏力、咽喉痛、頭痛、噴射嘔吐等癥狀的病人或可疑病人應及時隔離，并及時送醫(yī)院診治，同時應做好個人防護。
7.預防性服藥。盡管接種疫苗有好的保護作用，但從接種疫苗到體內產生保護性抗體需要10～14天時間。因此對于流腦患者的密切接觸者來說，建議服用利福平進行預防，劑量：成人600mg/12h;兒童10mg/(kg?12h)，每天2次，共服2天。密切接觸者指同吃同住人員，包括家庭成員、托兒所，幼兒園、學校里的同班者及處在同一小環(huán)境中的人群。
八、人禽流行性感冒。
人禽流感首先發(fā)現(xiàn)于20世紀末。據不完全統(tǒng)計，1996年至今，人類至少出現(xiàn)了8次人感染禽流感事件。20xx年10月24日世界衛(wèi)生組織(who)公布最新人類感染h5n1禽流感病例，自20xx年底以來，共有121個病例，62人死亡，但仍然沒有確定人傳人禽流感發(fā)生。who信息顯示，所有病例集中在東南亞的印尼、越南、泰國及柬埔寨等四國。其中以越南的91個病例，41人死亡最為嚴重，其次是泰國的19個病例，13人死亡。
禽流感是一種由家禽流行性感冒病毒引起的感染。此病毒自然存在于鳥類的消化道中，一般不發(fā)病。禽流感病毒可分為高致病性和低致病性兩種。受高致病性禽流感病毒感染的鳥類，呈現(xiàn)羽毛明顯凌亂，食欲減退，停止產蛋，雞冠呈紫色，病征開始出現(xiàn)后迅速惡化，家禽感染高致病性禽流感病毒的致死率可高達80%以上。
大部分的禽鳥類都會感染家禽流行性感冒，家禽流行性感冒也可傳染人類。水禽類如水鳥、鴨可能是禽流感病毒帶原者，而陸禽如雞、火雞、鴕鳥感染則造成大規(guī)模死亡。目前研究調查數(shù)據顯示，h5n1禽流感病毒已漸跨越宿主障礙，而感染到豬、馬及貓科動物(貓、虎、果子貍等)。
(一)一般民眾。
1.避免接觸禽鳥及其分泌物，若不慎接觸，應馬上以肥皂澈底清潔雙手。
2.避免生食禽類制品(包含蛋類及相關產品)，且食物需煮沸。
3.避免到生禽宰殺處所。
4.選購有中華農業(yè)標準(cas)優(yōu)良食品標示之禽畜肉類及其相關制品。
5.勤洗手、養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣。
6.飲食均衡、適當運動及休息。
7.若出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等癥狀，并有禽鳥接觸史、疫區(qū)旅游史，請戴口罩盡速就醫(yī)，并主動告知職業(yè)及工作內容、旅游史等。
(二)禽畜業(yè)者。
1.接種流感疫苗。
2.若出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛、咳嗽等類流感癥狀或眼睛發(fā)炎的現(xiàn)象，禁止接觸禽畜。
3.與禽畜接觸時需穿著長袖、不透水的工作服，并需配戴厚橡膠手套。
4.配戴平面口罩，避免留在空氣不流通的工作場所。
5.穿不透水(如橡膠、聚氨酯材質)的工作鞋。
6.建議使用護目鏡。
7.時常以肥皂清潔雙手，工作結束時雙手需消毒。
8.每日早晚測量體溫。
9.業(yè)者的家屬亦應密切監(jiān)測健康狀況。
(三)出外旅游。
1.盡量避免前往流行地區(qū)。
2.如果有發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛等類流感癥狀，則旅程延期或取消。
3.在旅途中避免接觸(包括喂食)禽鳥，若不慎接觸，應馬上以肥皂澈底清潔雙手。
4.不要到販賣生禽場所，盡量避免到鳥園、農場等地方參觀。
5.注意飲食衛(wèi)生，避免生食。
6.旅途中若出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀，應戴上口罩，立即告知領隊，并盡快就醫(yī)。
(四)防疫人員。
1.接種流感疫苗。
2.與禽畜接觸時需穿著長袖、不透水的工作服并戴厚橡膠手套。
3.密合配戴n95口罩及護目鏡。
4.穿不透水(如橡膠、聚氨酯材質)之工作鞋。
5.工作結束后，妥善處理防護設備后，立即洗手、沐浴、更衣，且雙手需消毒。
6.實行自主健康管理、每日早晚測量體溫。
7.接觸者的家屬亦應密切監(jiān)測健康狀況。
(五)學校。
1.暫停戶外教學中接觸禽鳥之行程。
2.學校若有鳥園應暫停開放，并定期消毒。
3.避免共享毛巾。
4.教導學生避免接觸禽鳥及其分泌物。
5.教導學生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，用肥皂澈底清洗雙手。
6.教導學生飲食要均衡(不要偏食)、要有適當運動和充分的休息。
春季預防傳染病的心得篇六
學校是學生學習生活的公共場所，小小一個教室，容納了大幾十名學生，所以，當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
傳染病常見的傳播途徑有5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：
兒童青少年，他們的免疫功能發(fā)育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛(wèi)生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發(fā)生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的.培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶（室）外活動時?？照{使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5、衣、食細節(jié)要注意。必須根據天氣變化，適時為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關注易出汗幼兒，及時為幼兒擦干背部的汗。對個別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內容外，還應關注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待，與家長做好交接。晚來幼兒亦應由教師迎出接待，家長門外止步。
7、做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發(fā)熱幼兒應盡早明確診斷，及時進行治療，并在家休養(yǎng)，排除傳染性方可送幼兒入園。對園內的防病措施，涉及到需要家長配合的（如家長教室外止步規(guī)定），應及時告知家長。
以預防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離的措施，希望可以給孩子們創(chuàng)造一個安全的生活環(huán)境。
春季預防傳染病的心得篇七
各位老師、同學們大家下午好!誰都希望能有一個健康的身體，今天我們的廣播就來聊一聊春季如何強身防病的話題，《講究衛(wèi)生，預防春季傳染病》。
同學們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當?shù)奶幚恚赃M走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。
因此，講衛(wèi)生，防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。
春季預防傳染病的心得篇八
孩子是祖國的未來，為保證孩子的身體健康，讓家長放心地把孩子送來幼兒園，我園堅決落實市衛(wèi)生局、市教育局《關于轉發(fā)魯衛(wèi)疾控（2009）12號文件有關加強學校（托幼機構）傳染病防控工作的通知》等有關文件精神，有效防控各類傳染病在幼兒園的發(fā)生和流行，具體工作如下：
1、建立健全安全管理制度。
2、成立傳染病防控領導小組。
3、新生報名時，必須帶幼兒接種本，并有專人檢查。
4、班主任做好孩子接種摸底工作，及時督促家長給孩子接種疫苗。
5、各室每天通風換氣，使空氣流通。
6、廁所每天徹底消毒，各室每周一、周四消毒。
7、班主任每天進行一次晨午檢，并有記錄。
8、每天幼兒戶外活動不少于2小時，加強孩子戶外鍛煉，強身健體。
9、做好教師防控疾病培訓工作，園所定期召開安全工作會議。
10、幼兒園不定期宣傳、張貼預防傳染病材料，讓家長了解傳染病知識并懂得怎樣才能預防傳染病。
11、每天對各區(qū)衛(wèi)生進行督察，定期進行衛(wèi)生大檢查，不留衛(wèi)生死角。督促幼兒講好個人衛(wèi)生，勤剪指甲，勤洗澡理發(fā)，不吃路邊小攤上的東西。
總之，我園把時刻把安全工作放在首位，堅決杜絕傳染病的發(fā)生。
春季預防傳染病的心得篇九
1、什么是流感？流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。最常見的'流感起病突然，畏寒、寒戰(zhàn)，高熱，體溫可達39～40℃，伴頭痛、全身肌肉關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如無并發(fā)癥，多于發(fā)病3～4天后癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需1～2周。輕癥者如普通感冒，癥狀輕，2～3天可恢復。
2、什么是禽流感？禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。癥狀表現(xiàn)各不相同，可以表現(xiàn)為呼吸道癥狀、結膜炎、甚至死亡。
3、h7n9禽流感感染病例的主要臨床表現(xiàn)？主要表現(xiàn)為典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高熱（38℃以上），咳嗽等呼吸道感染癥狀。起病5-7天出現(xiàn)呼吸困難，重癥肺炎并進行性加重，部分病例可迅速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡。
4、如何預防h7n9流感？流感是一種急性呼吸道感染性疾病。勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養(yǎng)、堅持體育鍛煉，增強體質，有利于預防流感等呼吸道傳染病。出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人。不能隨地吐痰，此外，還要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。一旦接觸，要立刻用肥皂和清水徹底清潔雙手。搞好個人衛(wèi)生及教室、公共場所的衛(wèi)生；教室內門、窗打開，勤通風，要堅持經常性的衛(wèi)生掃除，消除衛(wèi)生死角；保持教室及校園內環(huán)境整潔；一旦發(fā)現(xiàn)自己有流感樣癥狀（如發(fā)熱、流鼻涕、咽痛、咳嗽、頭痛、嘔吐、腹瀉等癥狀），要立即讓家長帶著去就醫(yī)。
春季預防傳染病的心得篇十
4.老師要教育指導學生養(yǎng)成正確洗手的習慣;。
5.學生進入中心要檢查皮膚(主要是手心、腳心)和口腔有沒有異常,注意孩子體溫的變化。
6.毛巾等煮沸或蒸汽消毒，也可用消毒劑溶液浸泡;。
7.全天班學生的睡覺教室要經常通風，勤曬衣被;。
10.保育員、老師處理學員糞便后均要洗手，并妥善處理污物;。
11.每天進行晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時送診及時向衛(wèi)生和教育部門報告;對患兒所用的物品要立即進行消毒處理;希望各位中心老師提高預防意識，以保證中心孩子的健康。
春季預防傳染病的心得篇十一
根據禽流感致病性的不同，可以將禽流感分為高致病性禽流感、低致病性禽流感和無致病性禽流感。最近北京、山西、濟南是由h5n1血清型引起的禽流感；也稱高致病性禽流感，發(fā)病率和死亡率都很高，危害巨大。
二、流感的傳播途徑是什么？
禽流感的傳播有病禽和健康禽直接接觸和病毒污染物間接接觸
兩種。禽流感病毒存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽體臟器組織中。因此病毒可隨眼、鼻、口腔分泌物及糞便排出體外，含禽病毒的分泌物、糞便、死禽尸體污染的任何物體，如飼料、飲水、雞舍、空氣、籠具、飼養(yǎng)管理用具，運輸車輛、昆蟲以及各種攜帶病毒的鳥類等均可機械性傳播。健康禽通過呼吸道和消化道感染，引起發(fā)病。
三、為什么高致病性禽流感多發(fā)生于冬春季節(jié)？
高致病性禽流感在一年四季均可發(fā)生，但以冬春季節(jié)多發(fā)。主要原因是：
1、禽流感病毒對溫度比較敏感，隨著環(huán)境溫度的升高，病毒存活時間縮短。另外，夏秋時節(jié)光照強度相對更高，陽光中的紫外線對病毒有很強的殺滅作用。
2、夏秋時節(jié)禽舍通風強度遠遠高于冬春季，良好的通風可以大大減少雞舍環(huán)境中病毒的數(shù)量，因此，病毒侵入到雞體內的機會和數(shù)量就明顯減少，感染幾率下降。同時良好的通風也減少了不良氣體對雞呼吸道黏膜的刺激，對維持呼吸道黏膜的抵抗力具有重要意義。
四、人類感染禽流感臨床癥狀
臨床表現(xiàn)發(fā)熱、流涕、鼻塞、結膜炎、咳嗽、咽痛、頭痛、惡
心、腹痛、腹瀉、全身不適，部分患者發(fā)生肺炎；實驗室檢查：外周血象白細胞總數(shù)一般不高或降低。重癥患者多有白細胞總數(shù)及淋巴細胞減少，并有血小板降低；x光檢查：h5n1亞型病毒感染者可出現(xiàn)肺部浸潤。胸部影像學檢查可表現(xiàn)為肺內片狀影。重癥患者肺內病變進展迅速，呈大片狀毛玻璃樣影及肺實變影像，病變后期為雙肺彌漫性實變影，可合并胸腔積液。
五、禽流感的預防措施有哪些？
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做飯時一定堅持生熟分開，如切生雞肉的
東沙河中學
二一三年九月
春季預防傳染病的心得篇十二
1、大多數(shù)患兒是突然發(fā)病，首先表現(xiàn)為發(fā)高燒，體溫多在38度以上，同時伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長，病情也就越重。
2、患兒發(fā)熱的同時或發(fā)熱1-2天后，可在他們的口腔粘膜、唇內見到皰疹，皰疹破潰后會形成潰瘍，疼痛感較重，患兒常表現(xiàn)出煩燥、哭鬧、流口水，不吃飯等不適。
3、口腔皰疹后1-2天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘疹，以腳心部最多，皰疹呈圓形或橢圓形扁平小至米粒，大至豌豆大，較硬并內有混濁液體疹子周圍繞以紅暈。
4、小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部，一般7天左右就能消退，不會造成瘢痕，更不會留下印跡。
5、小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病，絕大部分患兒預后較好，少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎、但這種可能很小。
6、整個病程大約在1周左右結束，一般不會并發(fā)什么嚴重的后果，只要護理得當，不會在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。
春季預防傳染病的心得篇十三
大家上午好！
我是來自大三班的xx小朋友，我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說：“一年之計在于春”。春天的到來，必將是欣欣向榮，新希望的開始。
小朋友，你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄，好的食物對我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時機，小朋友應該多吃含鈣的食物，同時還要補充維生素，除了這些小朋友還要多多鍛煉身體，多參加游戲活動，把自己的身體練得棒棒的。
春季里也有許多的傳染病，這很容易危害小朋友的身體健康，所以我們應該這樣做：
小朋友，都知道，傳染病預防有高招。
勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。
飯前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。
多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。
傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.
謝謝大家，我的講話完了!
春季預防傳染病的心得篇十四
凡通過糞—口傳播的疾病都叫腸道傳染疾病。
腸道傳染疾病主要有霍亂、傷寒、痢疾、感染性腹瀉及甲型肝炎等疾病。這些疾病都是國家法律規(guī)定管理的疾病，而霍亂又是規(guī)定實施強制管理的甲類傳染病。
腸道傳染病經過水、食物、日常生活接觸和蒼蠅等傳播途徑傳播。
腸道傳染病的主要癥狀有發(fā)熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、失水及全身不適等癥狀。但霍亂的主要表現(xiàn)為劇烈腹瀉、嘔吐、進而嚴重失水，甚至休克，大多不發(fā)燒，無腹痛及里急后重，如不及時就醫(yī)治療，極易死亡。
腸道傳染病患者應及時去就近醫(yī)院接受正規(guī)治療，并向當?shù)匦l(wèi)生防疫部門報告疫情。輕度吐瀉者不必禁食，可口服鹽液及米湯之類的液體；重度吐瀉者應及時靜脈補液?；魜y、傷寒、痢疾等可在醫(yī)生指導下選用抗生素治療，如氟哌酸等，也可用腸粘膜保護劑，如思密達。
夏季預防腸道傳染病，關鍵是管好“手”與“口”。預防措施很簡單，就是勤洗手吃熟食喝開水，搞好環(huán)境衛(wèi)生。
1、洗手是最重要的個體預防措施。工作結束、外出歸來、飯前便后洗洗手，可以將手上90%左右的微生物洗干凈，大大減少污染的機會。
2、不喝生水，飲用水煮沸后用，可殺滅致病微生物。
3、吃熟食，少吃涼拌菜宜，吃時應洗凈，生食瓜果也要洗滌消毒；不吃腐敗變質的食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買；盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產品，食用時要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點醋和蒜。
4、吃剩的食物應及時儲存在冰箱內，且儲存時間不宜過長，食用前要加熱，以熱透為準。
5、烹調時，餐具應該嚴格消毒，生熟食品用的炊具要分開；最好不要在路邊露天飲食小攤點就餐。
6、搞好室內外衛(wèi)生，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。
7、同時個人注意勞逸結合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力，有利于預防傳染病感染。
8、如果發(fā)現(xiàn)患有上吐下瀉等癥狀， 切不可大意，要立即就醫(yī)，以便早診斷、早治療。
春季預防傳染病的心得篇十五
老師們、同學們!大家早上好!
今天國旗下講話的內容是“怎樣預防春季的常見傳染病?！?BR> 春天是一年最美好的季節(jié)，大地回春，萬物復蘇，春意盎然。在這春光明媚的大好時光里，細菌、病毒異?；钴S，是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度密集的場所，學生又是傳染病易感人群之一，一旦出現(xiàn)是比較容易傳播，會對全校師生的工作學習帶來較大的影響，為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行，同學們有必要了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，提高自我保護意識，確保身體健康。春季流行的傳染病常見的有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、人感染禽流感等。我們學校去年曾發(fā)生水痘疫情，另外今年春季h7n9禽流感在我們江蘇也有不少病例發(fā)生，今年春季需要我們重點關注水痘和h7n9禽流感疫情。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內。一般表現(xiàn)為發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為高燒持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難;水痘疫情傳染速度極快，初期癥狀是發(fā)熱，伴有頭痛、流涕、咳嗽。一般經過1天可見紅色小點，最初在腹部或背部出現(xiàn)像蚊子叮咬了似的，開始時僅有1～2個，數(shù)小時后就發(fā)展到手腕和腿部等處，一部分變成水泡。
傳染病種類很多，不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、教室、必須要每天通風、保持空氣流動。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要亂扔和堆放垃圾。清洗手臉、勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。預防禽流感還要盡可能減少與禽類不必要的接觸。接觸禽類后，應立即將手洗干凈，在正規(guī)的銷售禽類的場所購買經過檢疫的禽類產品。
3、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉。
4、生活有規(guī)律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
5、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。
6、及時就醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療，并及時將診斷結果告訴班主任，以便班級做好預防。
同學們，我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病。最后，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習，享受快樂的春天。
春季預防傳染病的心得篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們，早上好。
我是七(5)班的王予凡，今天我國旗下講話的題目是《做一個有責任心的人》。
什么是責任心?責任心是源自于我們的內心，對社會、對集體、對自己的一種負責任的態(tài)度。一個人的責任心往往能通過這個人的一言一行反映出來。
有一位名人在《實話實說》欄目中講述了一個令人感慨的故事：他到瑞士訪問的時候,在一個洗手間里，他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動，不覺吸引了他的好奇。于是，他通過小門的縫隙向里探望，原來小間里一個只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設備。一問才知道，是這個小男孩上完廁所以后，因為沖刷設備出了問題，他沒有把臟東西沖下去。因此他就一個人蹲在那里,千方百計地想修復那個沖刷設備。而當時他的父母、老師不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨：一個只有七八歲的小男孩，竟然有如此強烈的負責精神，可以說這種負責精神已經滲透到了他全身的每個細胞、每根神經、每滴血液，已經完完全全成了習慣。
高爾基說：人需要責任感，就像瞎子需要明眼一樣。責任，是從幼稚步入成熟的標志，責任，是化平庸為神奇的偉大力量。
在平時的學習生活中，可能會出現(xiàn)以下的情形：星期天背起書包匆匆忙忙返校，等到了學校后才發(fā)現(xiàn)該帶的東西沒有帶，總是用“忘了”作為借口;當看到樓道上有紙屑時，會說：“那又不是我丟的，跟我有什么關系?！笨吹浇淌依锏牡孛媾K了，會說：“不是有值日生嗎?還用得著我干?”盡管這些事情看似只是一件件小事，但是殊不知，這些小事在某種程度上卻能反映出一個人的責任心的水平。
那么，怎樣做一個有責任心的人呢?
作為一名中學生，應該做到：自己的事情自己做，家里的事情幫著做，集體的事情盡力做。只要把這三句話真正落到實處，你會成為一個有責任心的人。下面，我說說可以做到哪些細節(jié)：
1：整理好自己的物品、整理房間、返校時仔細檢查應該帶來的物品。
2：認真學習，作業(yè)自己完成，不要家長和老師催促。
3：承諾了別人的事,一定要努力做到，對自己說的話負責任。
4：犯了錯誤，要勇于面對和改正，為自己的行為負責。
5：幫家里做一些家務，例如吃飯前主動盛飯，擺碗筷，吃完飯后，幫著收碗，主動拖地。6：學校的各項活動會主動參與，因為每個人都是班級的一員。
7：看到有一片垃圾，彎腰撿起，丟進垃圾桶，保持環(huán)境整潔是每個人的責任。
8：值日的時候，把教室打掃得干干凈凈，桌椅擺放得整整齊齊。
9：做一名稱職的班干部，做好老師交給的每一項任務，不推托，不找借口敷衍。
10：要處處維護班級的榮譽，努力為班級添彩。因為班級光榮，我就光榮。
我的講話完畢，謝謝大家。
春季預防傳染病的心得篇十七
春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、干燥，特別是在北方，人們經歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體內環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體，特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病，同時隨著氣溫轉暖，手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉，再加上室內空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。
流行性感冒
流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病。
預防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質，在流感季節(jié)經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預防流感的有效措施。
麻疹
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。
預防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預防麻疹的關鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。
水痘
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重的并發(fā)癥。
傳播途徑：水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經濟的預防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經常開窗通風等也很重要。
風疹
風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風疹的患兒，病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均帶有病毒，主要經空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導致胎兒畸形。
主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風疹可能導致胎兒先天畸形。易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女;成人偶見感染。
預防措施：風疹的預防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同，其對象不僅僅是兒童，同時還應當包括育齡婦女。預防風疹最可靠的手段是接種風疹疫苗。在春季風疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風疹病人接觸。孕婦尤要當心，以免感染而殃及胎兒。保持室內開窗通風，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛(wèi)生。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。
主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋然螂p側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。
易感人群：多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。預防措施：及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
流行性腦脊髓膜炎
流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達40℃，頭痛、嘔吐反復發(fā)作，早期皮膚上可見出血點或淤斑，1-2日內發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。
易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。
預防措施：免疫接種是預防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。
傳播途徑：主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。
預防措施：勤洗手、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。
人感染高致病性禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。
傳播途徑：禽流感主要通過空氣傳播，病毒隨病禽分泌物、排泄物及尸體的血液，器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播，造成環(huán)境污染，亦可經過消化道和皮膚傷口而感染。
主要癥狀：人禽流感的潛伏期一般為1-7天，出現(xiàn)早期癥狀與一般流感相似，主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等，體溫可達39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結膜炎等。
易感人群：任何年齡均具有被感染的可能性，但一般來說12歲以下兒童發(fā)病率較高，病情較重。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員為高危人群。
預防措施：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后、接觸禽類要用流水洗手;注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開;搞好廚房衛(wèi)生，不生食禽肉和內臟，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
結核病
結核病過去俗稱“癆病”，是由結核桿菌主要經呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。
傳播途徑：活動期的排菌(也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性)肺結核病人是主要的傳染源;結核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過呼吸道傳播。
主要癥狀：結核病多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經紊亂等癥狀。嚴重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。
易感人群：人群普遍易感，但是與肺結核病人有密切接觸的人群;機體對結核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)不良、塵(矽)肺、糖尿病患者、hiv陽性或者艾滋病人等群體是重點人群。
預防措施：首先，應該提高自身的免疫力，加強鍛煉，保證充足的營養(yǎng)。對于嬰幼兒應按時接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應注意房間通風，避免與已確診的傳染性結核病患者密切接觸。再次，應積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結核病的基礎疾病。
春季預防傳染病的心得篇十八
傳染病(infectiousdiseases)是由各種病原體引起的能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳播的一類疾病。病原體中大部分是微生物，小部分為寄生蟲，寄生蟲引起者又稱寄生蟲病。以下是小編整理的春季傳染病的預防兒歌【3篇】，僅供參考，大家一起來看看吧。
1.室內經常開窗通風，保持空氣流暢，定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。
2.加強體育鍛煉、增強體質，提高機體對病原菌的抵抗力。
3.注意孩子的衣著，孩子穿衣要適當，隨氣溫變化增減，衣著要以脊背無汗為適度。
4.注意給孩子平衡膳食，這樣可以增強身體的抵抗力。
5.嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗，提高對傳染病的免疫力，以預防傳染病。
6.教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式。
勤換衣，多通風，人多不去湊熱鬧。
飯前便后要洗手，生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少，牛奶雞蛋也需要。
多喝水，多鍛煉;休息好，身體好。
傳染病嚇得快快跑，你我健康哈哈笑。
認真洗手，預防手足口病。
手足口，手足口，病du經手入了口，
正確洗手勤洗手，就能預防手足口。
紅眼病不可怕，預防絕招有幾下，
講究衛(wèi)生是關鍵。
勤洗手多鍛煉，體質健康啥不怕。
手不上頭，不觸眼，紅眼病它不跟咱;。
若觸眼，用面巾，手背也可解一時;。
未雨綢繆備藥水，點一點，
紅眼病永遠不跟咱。
1、霧鎖三鎮(zhèn)黃鶴嘆，
中華兒女聽召喚。
疫情中心源武漢，
居家安，
崇尚口罩避感染。
各路英雄齊聽令，
披掛上陣不懼險。
激起雄心千百萬，
齊聲贊，
撼動山岳化冰川。
2、祖國的核心，
發(fā)出了溫暖，
從中南海發(fā)出來的關心。
帶著慈祥，
堅定了信心，
信心就像堅定的巨石，
擋住任何猖狂的疾病。
信心必勝，
信心的力量鼓舞了天南地北的人們，
抗擊疫情，
祖國是人們的依靠。
有祖國的愛，
就會感到踏踏實實，
有祖國的力量，
無論什么風浪，
都能過去。
春季預防傳染病的心得篇十九
時光在我們在身邊不停息的流逝，沒有誰能挽留，更沒有人能阻礙它的離逝。我們早習慣在失去的下一秒才會懂得珍惜，但新的時間就在我們的嘆息中偷偷的離去，一去不復返。去一個我們永遠也到不了的地方。
轉眼之間，很多時光已經從我的身邊流逝。一天天渾渾噩噩的度過，找不到自我的價值，不明白自我整天該干什么。一個人在學校里轉來轉去，沒有方向。每一天重復這單調的生活，平淡無期。在教室里發(fā)呆一節(jié)課一節(jié)課的那么度過，等到一個學期結束的時候才明白自我已經落后了太多太多，紅燈高掛總是一個學期的結尾。下一個學期依然這樣，這樣反反復復已經伴我走過了二十多年的時光了。以往也想過發(fā)奮圖強，也以往幻想自我站在高高的領獎臺上放肆的笑。但這些都是那么短暫，那么夢幻。就像一個透明的泡泡，從生成到破滅只是轉眼之間，而我能做的只是呆呆的看著它的過程到頭來一無所獲。
有時候感覺小的時候是最幸福的，有許多許多的幻想，有許多許多的朋友在身旁，有許多許多有意思的事···小的時候我們不用研究未來，那時候總是感覺未來很遙遠，離我們太遠太遠，就像我們的生命一樣長;我們也能夠不顧及一切的做自我喜愛的事情，不用研究后果;我們更不用每一天戴著偽善的面具疲憊的掙扎與社會的勾心斗角中。自由自在沒有束縛的成長，沒有顧慮，沒有城府。此刻有時想起以前的事情感覺自我的很傻，但也很天真。那是每一天行走在由鋼鐵鑄造的城市的人永遠做不到，也許他們也以往很天真很傻，可是此刻他們永遠回不去以前，永遠，永遠。
但孤獨的時候沒有人陪伴。一個人一個影子在學校里孤獨的徘徊，孤單寂寞。
長大的我們與從前的夢想越走越遠，我們也再也不相信童話里的浪漫故事。夢想被現(xiàn)實打擊的支離破碎，沒有什么能夠把它們重新粘在一齊。那些以往的夢想只能藏在內心深處，也許當我們老去的時候，當我們將要離去的時候那個夢想將是我們一生的遺憾;童話故事變的不真實，白馬王子遙不可及，白雪公主令人卻步。那些童話故事也許只是給兒童說的話，但當我們長大以后才發(fā)現(xiàn)我們根本就不會有童話故事里的美麗感情，那些都是一個美麗的幻想。離我們是那么的遙遠。
越長大越孤單，我們每一天都在不安中長大，夢想的翅膀折斷，美麗的童話變得不現(xiàn)實，未來變的遙不可及。一切的一切都困擾這我們使我們變得脆弱變得絕望。也許這就是成長的代價，這都是必然的。
春季預防傳染病的心得篇一
各位老師、同學們大家下午好!誰都希望能有一個健康的身體，今天我們的廣播就來聊一聊春季如何強身防病的話題，《講究衛(wèi)生，預防春季傳染病》。
同學們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當?shù)奶幚?，吃進走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。
因此，講衛(wèi)生，防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。
春季預防傳染病的心得篇二
學校是學生學習生活的公共場所，也是人口密集聚集地。小小一個教室，容納了幾十名學生，人口密度很大。當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。所以，對傳染病的傳播進行預防至關重要。通過教學，我了解到傳染病常見的傳播途徑有五類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們預防措施得當，就會避免傳染病的傳播。我認為應該從以下幾方面做起：
一、運用各種方式普及衛(wèi)生知識。利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
二、做好班級衛(wèi)生和消毒。教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
三、切斷傳染源。班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：
流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1.教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級室外活動時。
2.加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時進行消毒措施。
3.培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育學生飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4.加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織學生參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5.嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內容外，還應關注學生頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。
6.做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。以預防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離，是小學生遠離傳染病的有效方法，應堅持不懈。
春季預防傳染病的心得篇三
1、不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
2、注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。
3、發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
4、免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
5、染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
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春季預防傳染病的心得篇四
肺結核是由結核桿菌引起的一種慢性和緩發(fā)性的呼吸道傳染病。傳染源是痰中帶菌的開放性病人。主要是通過飛沫和塵埃傳染，帶菌的痰污染物具和食物也可傳播。衛(wèi)生條件差，營養(yǎng)不良者，過度疲勞的人易感染此病。近年發(fā)病有上升之勢，對學生群體健康有較大影響。
癥狀體征：病人初期僅有全身不適，疲乏，食欲下降。午后體溫升高，自覺臉發(fā)燒，下午4～8時最高，清晨降至正常，夜間大多數(shù)有盜汗。大約半數(shù)病人咳嗽、咳痰或咯血。
健康教育處方。
1.開展健康教育，不隨地吐痰，搞好環(huán)境衛(wèi)生。
2.有疑似癥狀的學生應積極到衛(wèi)生機構進行胸部x線透視、痰液檢查等以明確診斷。
3.嚴格管理開放性肺結核病人，對結核病人的痰和餐具、茶具消毒處理。
4.加強營養(yǎng)，注意休息，使生活規(guī)律化。
二、急性出血性結膜炎。
急性出血性結膜炎亦稱為流行性出血性結膜炎(俗稱紅眼病)，是由腸道病毒70型所引起的急性傳染病。游泳池水被病毒污染后傳染性強，可經手、眼科器械、毛巾、昆蟲等傳播。本病傳染性極強，人群普遍易感，發(fā)病率高，傳播很快，發(fā)病集中。
癥狀體征：潛伏期一般24小時內，少數(shù)可達6天。起病急，迅速出現(xiàn)眼瞼水腫、結膜充血、眼痛、流淚。2～3天后可出現(xiàn)典型表現(xiàn)為結膜下出血，出血程度不等。亦可出現(xiàn)一過性上皮性角膜炎。兒童病程較短，一般2～3天，成人可長至1～2周。
健康教育處方。
1.確診患者應隔離治療，主要為對癥治療。
2.禁止去公共浴池及游泳池，患者用過的毛巾、手帕等煮沸消毒。
3.接觸患者后應用肥皂和流水洗手。
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春季預防傳染病的心得篇五
春季是疾病多發(fā)的季節(jié)，日常要注意衛(wèi)生，預防傳染病的傳播。下面是本站小編整理aa的范文，歡迎閱讀!
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;。
5.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;。
6.不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生，不隨地吐痰;避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;。
9.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
一、麻疹。
麻疹是常見的急性呼吸道傳染病之一，傳染性強，易感者接觸后90%以上均可發(fā)病。臨床上以發(fā)熱、上呼吸道炎癥、麻疹黏膜斑(柯氏斑)及全身斑丘疹為特征。人類對麻疹病毒普遍易感，任何年齡均可發(fā)病。
麻疹本身并不可怕，但它容易引起肺炎、心臟衰竭、腦炎等多種并發(fā)癥，如病情嚴重可危及病人生命。世界衛(wèi)生組織(who)的數(shù)據顯示，每年全球仍會發(fā)生4000萬例麻疹，隨著計劃免疫工作的開展，麻疹發(fā)病率迅速下降。與計劃免疫前的1978年相比，麻疹發(fā)病率和死亡率降低了95%以上。小年齡組兒童得到疫苗保護，發(fā)病下降，但8個月以下的嬰兒和青壯年發(fā)病成為高發(fā)人群。從20xx年麻疹發(fā)病明顯回升，20xx年麻疹發(fā)病達到20xx年來的最高峰。特別是流動人口發(fā)病較多。20xx年出現(xiàn)外來打工人員集中的企業(yè)及學校等集體單位病例明顯增多現(xiàn)象。
麻疹病毒麻疹病毒屬副粘病毒科，不耐熱，對日光和消毒劑均敏感，在一般室溫條件下僅能存活2—3小時，卻能耐受低溫和干燥，-15一-70℃可保存數(shù)年。在前驅期和出疹期內，可在鼻分泌物、血和尿中分離到麻疹病毒。
臨床癥狀病毒進入體內經10-14天潛伏期，出現(xiàn)象感冒的前驅癥狀：發(fā)熱、眼紅、怕光、流淚、流鼻涕、咳嗽、厭食及嘔吐，發(fā)熱2-3天后部分患者頰部粘膜相當于下部磨牙的外側出現(xiàn)白斑點，即麻疹粘膜斑，對麻疹的早期診斷有決定性意義。發(fā)熱第4天開始出皮疹，先自耳后，頸部漸及面部由上而下蔓延，約3天皮疹出齊，出疹時高熱，前驅期癥狀更明顯。若無合并癥，皮疹出齊后依出疹順序逐漸消退，同時體溫降至正常，流淚、流鼻涕等癥狀消失。皮疹消退后皮膚留下棕褐色斑痕及小量脫皮。整個過程約10-12天。
流行特征麻疹患者是惟一的傳染源，患兒從接觸麻疹后7天至出疹后5天均有傳染性，病毒存在于眼結膜、鼻、口、咽和氣管等分泌物中，當患者咳嗽、噴嚏時，病毒隨飛沫排出，直接到達易感者呼吸道或眼結膜致感染;也可經被污染的書籍、玩具等日常用品感染。麻疹四季均可發(fā)病，以冬春季最多。近年來隨著疫苗的使用，兒童發(fā)病總體呈下降趨勢，8月齡以下兒童及成人發(fā)病增多。
1、接種疫苗是預防麻疹最有效手段。
2、在麻疹流行期間，盡量不去人群密集的地方，以減少感染和傳播的機會。
3、要注意個人及環(huán)境衛(wèi)生。居室要定時開窗通風，每天最好能通風1～2次，每次可持續(xù)1～2小時以上，家中的被褥、玩具等要經常晾曬或消毒。
二、風疹。
風疹是由風疹病毒引起的急性病毒性、出疹性傳染病。風疹病毒大多是通過呼吸道飛沫傳播。
風疹臨床表現(xiàn)：初期出現(xiàn)咳嗽、噴嚏、流涕、咽疼、頭痛、低燒等上呼吸道癥狀。上述癥狀出現(xiàn)1～2天內，即開始出疹，皮疹是淺紅色，稍稍隆起，分布均勻。一般由面部延及軀干和四肢，往往第一天疹子即布滿全身，但手掌，足心大都無疹。耳后、枕部及頸后淋巴結腫大，耳后淋巴結腫大是風疹的一個特點。大約4～5日皮疹即消退。全身癥狀幾乎與皮疹同時消退。
感染風疹病毒的危害：患風疹后多數(shù)病人癥狀不重，但孕婦妊娠前4個月感染風疹病毒，可造成胎兒先天畸形，對胎兒和嬰兒危害極大，常見的損傷有白內障等眼部損傷、耳聾、智低、小頭畸形等;還可致胎兒早產、流產、死胎，危害極大。
小兒耳聾、白內障及心血管損傷，稱為先天性風疹綜合征的三聯(lián)癥(crs)。crs并不都是出生后就顯示出來，有的幾年后才發(fā)現(xiàn)一些相關癥狀，因此孕婦感染風疹，應對小兒應進行長期隨訪觀察。
風疹的發(fā)病風疹多發(fā)于春季3～5月份，各年齡組均可發(fā)病，近年來隨著疫苗的使用，小年齡組兒童發(fā)病得到有效控制，大年齡組兒童尤其成人發(fā)病較多。隨著各大中專院校開學和各大集中用工企業(yè)單位的招工，人員流動較大，可能引起風疹疾病的傳播。近年來每年均有風疹爆發(fā)疫情，爆發(fā)均都來自人群較集中的學校、企業(yè)。
注射疫苗：接種疫苗可增強免疫力，我國已經將風疹疫苗納入兒童國家免疫規(guī)劃疫苗，8月齡免費接種。其他各年齡組風疹易感者均應到接種點接種疫苗。育齡期婦女應提前接種風疹疫苗，但接種后3個月內不得懷孕。
三、手足口病。
手足口病(hand-foot-mouthdisease,hfmd)是由多種腸道病毒引起的常見傳染病，引起手足口病的腸道病毒包括腸道病毒71型(ev71)和a組柯薩奇病毒(coxa)、?？刹《?echo)的某些血清型。
各年齡組均可感染此病，但以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患者癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患者可并發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、呼吸道感染和心肌炎等，個別重癥患兒病情進展快，易發(fā)生死亡。少年兒童和成人感染后多不發(fā)病，但能夠傳播病毒。
手足口病可以經消化道(糞-口途徑)傳播，也可經呼吸道(飛沫、咳嗽、打噴嚏等)傳播，亦可因接觸患者口鼻分泌物、皮膚或粘膜皰疹液及被污染的手及物品等造成傳播。尚不能明確是否可經水或食物傳播。手足口病流行無明顯的地區(qū)性，全年均可發(fā)生，一般5-7月為發(fā)病高峰。托幼機構等易感人群集中單位可發(fā)生暴發(fā)。腸道病毒傳染性強、隱性感染比例大、傳播途徑復雜、傳播速度快，控制難度大，容易出現(xiàn)暴發(fā)和短時間內較大范圍流行。手足口病潛伏期為2-10天，平均3-5天，病程一般為7-10天。急性起病，發(fā)熱，口腔粘膜出現(xiàn)散在皰疹，手、足和臀部出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，皰疹周圍可有炎性紅暈，皰內液體較少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等癥狀。部分患者無發(fā)熱，僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹。一般預后良好;少數(shù)病例，特別是ev71感染患兒，可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、神經源性肺水腫、循環(huán)障礙等，病情兇險，可致死亡或留有后遺癥。
目前無特異性治療方法，以支持療法為主，絕大多數(shù)患者可自愈。
預防手足口病的主要措施：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣和飲食習慣，做到飯前便后洗手、勤洗澡;喝開水，不喝生水，不吃生冷食物，剩飯剩菜要加熱后再食用;盡量少帶孩子去擁擠的公共場所，特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸，減少被感染的機會;注意搞好孩子營養(yǎng)的合理搭配，讓孩子休息好，適當曬太陽，增強自身的免疫力;注意家庭室內外的清潔衛(wèi)生，家庭成員的衣服、被褥要在陽光下曝曬，經常對孩子居住的房間進行通風換氣;家長平時要多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等表現(xiàn)，應盡早帶孩子到醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生的治療;托幼機構做好晨間體檢，發(fā)現(xiàn)疑似病人，及時隔離觀察與治療;托幼機構應每日對玩具、用具等進行清洗消毒，減少間接接觸傳播;加強醫(yī)院感染控制工作，避免院內交叉感染。
四、水痘。
水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的常見的急性傳染病，一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。
水痘傳染性極強，病人是唯一的傳染源，主要通過唾液飛沫傳染，亦可因接觸水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以嬰幼兒多見，集體兒童亦為易感人群，托兒所、幼兒園、小學校等容易發(fā)生局部暴發(fā)流行。水痘的平均潛伏期14—21天，多為15一17天。水痘患者為主要傳染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥結痂時，均有傳染性;主要通過飛沫和直接接觸傳播。傳染性很強，在近距離、短時間內也可通過健康人間接傳播。人群對水痘普遍易感，但學齡前兒童發(fā)病最多，6個月以內的嬰兒由于獲得母體抗體，發(fā)病較少，妊娠期間患水痘可感染胎兒，偶見成人患者(多發(fā)生在軍隊和高校)。本病全年均可發(fā)生，以冬、春兩季較多，一次患病后，可獲得持久免疫，再次得病者極少。
易感兒童接觸帶狀皰疹患者，也可發(fā)生水痘，但少見。易感者接觸病人后約90%會傳染發(fā)病，病初癥狀較輕，可出現(xiàn)微熱，全身不適。發(fā)熱的同時或1—2日后，軀干皮膚、粘膜分批出現(xiàn)和迅速發(fā)展為斑疹、丘疹、皰疹與結痂。水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。
本病一般預后良好，極少數(shù)人出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥。部分病人恢復后體內可潛伏病毒，成年后某些誘因可引起復發(fā)成為帶狀皰疹。
水痘的主要預防措施：保持皮膚清潔，多臥床休息，多飲水;飲食以易消化、流質或半流質的食物為宜，避免酸性食物，忌辛辣、刺激、海味食物;避免抓破水皰，會引起皮膚感染;加強水痘防病宣傳，教育和培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣，做到勤洗手，以免傳染病交叉感染;冬春季節(jié)學校的教室要經常開窗通風，保持環(huán)境整潔，空氣流通;學校每天晨檢，發(fā)現(xiàn)水痘患者應及時報告，隔離傳染源，患病學生必須在家隔離治療，待結痂干燥后方能復學;對易感兒童接種水痘疫苗，接種水痘疫苗是預防和控制水痘的有效手段。
五、流行性感冒。
流行性感冒(簡稱流感)是由流行性感冒病毒(簡稱流感病毒)引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒傳播迅速、流行廣泛，抗原易變異，人群的特異性免疫狀況不穩(wěn)定。流感病毒分甲、乙、丙三型，其中甲型和乙型流感對人類威脅較大。
流感的潛伏期一般為1～3天。起病多急驟，癥狀變化較多，主要以全身中毒癥狀為主，呼吸道癥狀輕微或不明顯。發(fā)熱通常持續(xù)3～4天，但疲乏虛弱可達2～3周。通常急性起病，有畏寒、高熱、頭痛、頭暈、全身酸痛、乏力等中毒癥狀，可伴有咽痛、流涕、流淚、咳嗽等呼吸道癥狀。少數(shù)病例有食欲減退，腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。一般預后良好，常于短期內自愈。嬰幼兒、老年人和合并有慢性基礎疾病者，預后較差。個別患者可并發(fā)副鼻竇炎、中耳炎、喉炎、支氣管炎、肺炎等。
流感的主要預防措施有：保持室內空氣流通，打掃居室衛(wèi)生要先灑水后清掃;盡量少到或不到人群密集、空氣不流暢的影院、網吧等場所，減少感染機會;個人要注意合理飲食，多喝水，多食蔬菜水果，加強體育鍛煉，勞逸結合，提高機體免疫力;接種流感疫苗是預防和控制流感的主要措施之一，在流感流行季節(jié)之前對人群進行流感疫苗預防接種，可以減少接種者感染流感的機會或者減輕流感癥狀。一旦發(fā)生流感，主要是加強護理，必要時給予對癥處理，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。
六、流行性腮腺炎。
流行性腮腺炎相當于中醫(yī)學所稱的“大脖子病”、“痄腮”，是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病。流行性腮腺炎一年四季均可發(fā)生，好發(fā)于春季。多見于兒童和青少年，易在學校、托兒所、幼兒園等兒童集中的地方暴發(fā)流行，亦可感染高校大學生中的易感者。流行性腮腺炎的癥狀：其癥狀為腮腺非化膿性腫脹及疼痛，伴有發(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退，嘔吐，頭痛，常見并發(fā)癥為不同程度的腦膜腦炎。多數(shù)患者可無前驅期，以耳下部腫、痛為最早癥狀。1～2日后，腫脹的腮腺以耳垂為中心，向周圍蔓延，2～3日達高峰，局部疼痛，張口或咀嚼時更明顯，表面灼熱，頰內腮腺管口可見紅腫，頜下腺及舌下腺亦先后受累。腮腺腫脹4～5日后減退，全病程約1～2周。
預防策略：
1.疫苗接種：疫苗注射流腮發(fā)病后無特效療法，而應用腮腺炎減毒活疫苗進行預防接種，是控制其流行的最有效的手段。
2.個人衛(wèi)生習慣：在呼吸道疾病流行期間，盡量減少到人員擁擠的公共場所;必須出門時，應戴口罩;養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通風、勤曬衣被、勤鍛煉身體、多喝水;若有發(fā)熱或出現(xiàn)上呼吸道癥狀時，應及時到醫(yī)院就診，有利于早期診治呼吸道傳染病。
治療與護理：患了腮腺炎后，要與患者隔離，以免傳染。要隔離至腮腫完全消退為止?；颊哂眠^的食具、毛巾等可煮沸消毒，患者的居室要經常通風換氣，這樣既能使居室內空氣新鮮，又可以達到消毒目的。重癥患者因高熱，精神及體力都很差，應當臥床休息以減少體力消耗，有助于康復，預防并發(fā)癥的發(fā)生。發(fā)病時，患者常因張嘴和咀嚼食物而使疼痛加劇，因此，應給患者吃富有營養(yǎng)易消化的流食、半流食或軟食，不要給患者吃酸、辣、甜味過濃及干硬食物，因為這些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加，刺激已紅腫的腮腺管口，使疼痛加劇，要多給患者喝水，這樣有利于退熱及毒素的排出。應注意口腔衛(wèi)生，飯后及睡覺前后用淡鹽水漱口、刷牙，清除口腔及牙齒上的食物殘渣，防止繼發(fā)細菌感染。
七、流行性腦脊髓膜炎。
流行性腦脊髓膜炎也稱“流腦”。流腦是由腦膜炎雙球菌引起的一種急性呼吸道傳染病。流腦的早期癥狀像感冒，如發(fā)燒、頭痛、流鼻涕、渾身乏力等，持續(xù)時間非常短，在經過幾個小時或1～2天后，患者皮膚和口腔粘膜、眼結膜開始有出血點等敗血癥表現(xiàn)。出血點小如針尖，大則成片狀出血斑。病情嚴重時，會有頸項強直、頻繁嘔吐(嘔吐呈噴射狀)、畏光等癥狀，甚至出現(xiàn)昏迷。以往我國流腦的流行菌株一直以a群為主，但近年來b、c群引起的病例有增多跡象，尤其c群已成為某些地區(qū)發(fā)病的優(yōu)勢菌株。人群易感性增高、人口流動、寒冷、居住擁擠等為流行的危險因素。
發(fā)病年齡：流腦各年齡組均可發(fā)病，5歲以下兒童由于抵抗力差較易感。近年來隨著疫苗的使用，大年齡組兒童尤其成人發(fā)病增多。
傳播途徑及發(fā)病時間：腦膜炎雙球菌隱藏于患者或帶菌者的鼻咽分泌物中，主要通過咳嗽、打噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣傳播，進入呼吸道而引起感染。流腦以冬、春季發(fā)病較多，一般11月后發(fā)病率開始上升，2～4月達到高峰。
流腦的危害：10%~20%的重癥病例將留有長期后遺癥，如智力障礙、聽力損傷等。流腦的預防：
1.接種流腦疫苗。預防流腦的重要措施是采用多價流腦疫苗對易感人群進行預防，世界衛(wèi)生組織提倡使用a+c雙價流腦疫苗。目前煙臺市流腦免疫程序為6、9個月分別接種一劑次a群多糖體疫苗，3歲、6歲分別接種一劑次a+c多糖體疫苗。接種后保護率達90%左右。
2.經常開窗通氣。學校、辦公室或居民家中應做到每天開窗至少3次，每次不少于10分鐘。在開窗時，要避免穿堂風，注意保暖。
3.養(yǎng)成良好的個人習慣，如勤洗手、淡鹽水漱口、打噴嚏時用手絹或紙巾、不隨地吐痰、不與他人共用水杯餐具等，以減少傳播和感染的機會。
4.流行季節(jié)，應避免大型集體活動和集會活動，盡量少去或不去車站、碼頭、農貿市場等人員密集場所，如去人員擁擠的場所，應戴口罩。
5.注意合理膳食，加強體育鍛煉，增強自身體質。飲食上注意攝入足量維生素，多吃富含優(yōu)質蛋白及微量元素的食物，確保營養(yǎng)平衡。體育鍛煉的時候要關注氣候變化，注意保暖，合理安排運動量。
6.早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。發(fā)現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、乏力、咽喉痛、頭痛、噴射嘔吐等癥狀的病人或可疑病人應及時隔離，并及時送醫(yī)院診治，同時應做好個人防護。
7.預防性服藥。盡管接種疫苗有好的保護作用，但從接種疫苗到體內產生保護性抗體需要10～14天時間。因此對于流腦患者的密切接觸者來說，建議服用利福平進行預防，劑量：成人600mg/12h;兒童10mg/(kg?12h)，每天2次，共服2天。密切接觸者指同吃同住人員，包括家庭成員、托兒所，幼兒園、學校里的同班者及處在同一小環(huán)境中的人群。
八、人禽流行性感冒。
人禽流感首先發(fā)現(xiàn)于20世紀末。據不完全統(tǒng)計，1996年至今，人類至少出現(xiàn)了8次人感染禽流感事件。20xx年10月24日世界衛(wèi)生組織(who)公布最新人類感染h5n1禽流感病例，自20xx年底以來，共有121個病例，62人死亡，但仍然沒有確定人傳人禽流感發(fā)生。who信息顯示，所有病例集中在東南亞的印尼、越南、泰國及柬埔寨等四國。其中以越南的91個病例，41人死亡最為嚴重，其次是泰國的19個病例，13人死亡。
禽流感是一種由家禽流行性感冒病毒引起的感染。此病毒自然存在于鳥類的消化道中，一般不發(fā)病。禽流感病毒可分為高致病性和低致病性兩種。受高致病性禽流感病毒感染的鳥類，呈現(xiàn)羽毛明顯凌亂，食欲減退，停止產蛋，雞冠呈紫色，病征開始出現(xiàn)后迅速惡化，家禽感染高致病性禽流感病毒的致死率可高達80%以上。
大部分的禽鳥類都會感染家禽流行性感冒，家禽流行性感冒也可傳染人類。水禽類如水鳥、鴨可能是禽流感病毒帶原者，而陸禽如雞、火雞、鴕鳥感染則造成大規(guī)模死亡。目前研究調查數(shù)據顯示，h5n1禽流感病毒已漸跨越宿主障礙，而感染到豬、馬及貓科動物(貓、虎、果子貍等)。
(一)一般民眾。
1.避免接觸禽鳥及其分泌物，若不慎接觸，應馬上以肥皂澈底清潔雙手。
2.避免生食禽類制品(包含蛋類及相關產品)，且食物需煮沸。
3.避免到生禽宰殺處所。
4.選購有中華農業(yè)標準(cas)優(yōu)良食品標示之禽畜肉類及其相關制品。
5.勤洗手、養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣。
6.飲食均衡、適當運動及休息。
7.若出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛、咳嗽、結膜炎等癥狀，并有禽鳥接觸史、疫區(qū)旅游史，請戴口罩盡速就醫(yī)，并主動告知職業(yè)及工作內容、旅游史等。
(二)禽畜業(yè)者。
1.接種流感疫苗。
2.若出現(xiàn)發(fā)燒、喉嚨痛、咳嗽等類流感癥狀或眼睛發(fā)炎的現(xiàn)象，禁止接觸禽畜。
3.與禽畜接觸時需穿著長袖、不透水的工作服，并需配戴厚橡膠手套。
4.配戴平面口罩，避免留在空氣不流通的工作場所。
5.穿不透水(如橡膠、聚氨酯材質)的工作鞋。
6.建議使用護目鏡。
7.時常以肥皂清潔雙手，工作結束時雙手需消毒。
8.每日早晚測量體溫。
9.業(yè)者的家屬亦應密切監(jiān)測健康狀況。
(三)出外旅游。
1.盡量避免前往流行地區(qū)。
2.如果有發(fā)燒、咳嗽、喉嚨痛等類流感癥狀，則旅程延期或取消。
3.在旅途中避免接觸(包括喂食)禽鳥，若不慎接觸，應馬上以肥皂澈底清潔雙手。
4.不要到販賣生禽場所，盡量避免到鳥園、農場等地方參觀。
5.注意飲食衛(wèi)生，避免生食。
6.旅途中若出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀，應戴上口罩，立即告知領隊，并盡快就醫(yī)。
(四)防疫人員。
1.接種流感疫苗。
2.與禽畜接觸時需穿著長袖、不透水的工作服并戴厚橡膠手套。
3.密合配戴n95口罩及護目鏡。
4.穿不透水(如橡膠、聚氨酯材質)之工作鞋。
5.工作結束后，妥善處理防護設備后，立即洗手、沐浴、更衣，且雙手需消毒。
6.實行自主健康管理、每日早晚測量體溫。
7.接觸者的家屬亦應密切監(jiān)測健康狀況。
(五)學校。
1.暫停戶外教學中接觸禽鳥之行程。
2.學校若有鳥園應暫停開放，并定期消毒。
3.避免共享毛巾。
4.教導學生避免接觸禽鳥及其分泌物。
5.教導學生養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，用肥皂澈底清洗雙手。
6.教導學生飲食要均衡(不要偏食)、要有適當運動和充分的休息。
春季預防傳染病的心得篇六
學校是學生學習生活的公共場所，小小一個教室，容納了大幾十名學生，所以，當一個學生生病時，往往會傳染給別的同學。這就需要對傳染病的傳播進行預防。
傳染病常見的傳播途徑有5類：接觸傳播、空氣或者飛沫傳播、食物或水傳播、昆蟲或動物媒介傳播、經血液或體液傳播。因此，我們可以這樣預防傳染病的傳播：
兒童青少年，他們的免疫功能發(fā)育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛(wèi)生習慣也比較差，自我保護的能力也比較差。所以在青少年兒童當中，容易發(fā)生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個非常有力的措施。
利用班會課、黑板報、專題講座等向學生普及衛(wèi)生知識。比如，教學生如何預防紅眼病，讓學生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。
教室內外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風消毒，夏天要注意滅蚊，避免動物媒介傳播。
班上如有學生得了傳染病，教師要及時處理。如是流感等病，應馬上通知家長，讓其把孩子帶回家進行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學生。
冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對冬春季常見的傳染病制定積極的預防措施。
通過此次的.培訓，我們詳細具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預防措施。
1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。每次在半小時以上。通風時間安排在早晨及上下午班級幼兒戶（室）外活動時?？照{使用中應保持半扇南向窗戶敞開，但應注意防止冷風直沖幼兒。
2、加強衛(wèi)生消毒工作。保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時進行紫外線燈照射等空氣消毒措施。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防傳染病的關鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛(wèi)生紙掩蓋，用過的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。
4、加強戶外鍛煉，增強免疫力。應積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。
5、衣、食細節(jié)要注意。必須根據天氣變化，適時為幼兒增減衣服，切不可一下子減得太多。注意關注易出汗幼兒，及時為幼兒擦干背部的汗。對個別愛出汗的幼兒，可適情為其背部墊一毛巾。
6、嚴格晨午檢制度。晨檢中除常規(guī)內容外，還應關注幼兒頭面部及軀干是否起痘，有無癢、痛感。發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時隔離、送診、居家休息的措施，同時班內做好即時消毒，對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。各班教師應在教室門口進行晨間接待，與家長做好交接。晚來幼兒亦應由教師迎出接待，家長門外止步。
7、做好家長工作。傳染病高發(fā)時節(jié)，與家長做好溝通，盡可能不帶孩子去人多的公共場所，特別是體弱兒，尤其要注意。另外對有出疹子、發(fā)熱幼兒應盡早明確診斷，及時進行治療，并在家休養(yǎng)，排除傳染性方可送幼兒入園。對園內的防病措施，涉及到需要家長配合的（如家長教室外止步規(guī)定），應及時告知家長。
以預防為主，早發(fā)現(xiàn)早隔離的措施，希望可以給孩子們創(chuàng)造一個安全的生活環(huán)境。
春季預防傳染病的心得篇七
各位老師、同學們大家下午好!誰都希望能有一個健康的身體，今天我們的廣播就來聊一聊春季如何強身防病的話題，《講究衛(wèi)生，預防春季傳染病》。
同學們，春天氣溫回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發(fā)腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意衛(wèi)生，是很容易引發(fā)各種疾病的。而這些疾病的引發(fā)大都是由于我們不注重衛(wèi)生習慣，不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等小細節(jié)而造成的。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當?shù)奶幚恚赃M走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。
因此，講衛(wèi)生，防疾病應從我們做起，從身邊的小事做起。
春季預防傳染病的心得篇八
孩子是祖國的未來，為保證孩子的身體健康，讓家長放心地把孩子送來幼兒園，我園堅決落實市衛(wèi)生局、市教育局《關于轉發(fā)魯衛(wèi)疾控（2009）12號文件有關加強學校（托幼機構）傳染病防控工作的通知》等有關文件精神，有效防控各類傳染病在幼兒園的發(fā)生和流行，具體工作如下：
1、建立健全安全管理制度。
2、成立傳染病防控領導小組。
3、新生報名時，必須帶幼兒接種本，并有專人檢查。
4、班主任做好孩子接種摸底工作，及時督促家長給孩子接種疫苗。
5、各室每天通風換氣，使空氣流通。
6、廁所每天徹底消毒，各室每周一、周四消毒。
7、班主任每天進行一次晨午檢，并有記錄。
8、每天幼兒戶外活動不少于2小時，加強孩子戶外鍛煉，強身健體。
9、做好教師防控疾病培訓工作，園所定期召開安全工作會議。
10、幼兒園不定期宣傳、張貼預防傳染病材料，讓家長了解傳染病知識并懂得怎樣才能預防傳染病。
11、每天對各區(qū)衛(wèi)生進行督察，定期進行衛(wèi)生大檢查，不留衛(wèi)生死角。督促幼兒講好個人衛(wèi)生，勤剪指甲，勤洗澡理發(fā)，不吃路邊小攤上的東西。
總之，我園把時刻把安全工作放在首位，堅決杜絕傳染病的發(fā)生。
春季預防傳染病的心得篇九
1、什么是流感？流行性感冒，簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。最常見的'流感起病突然，畏寒、寒戰(zhàn)，高熱，體溫可達39～40℃，伴頭痛、全身肌肉關節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如無并發(fā)癥，多于發(fā)病3～4天后癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需1～2周。輕癥者如普通感冒，癥狀輕，2～3天可恢復。
2、什么是禽流感？禽流感主要是指禽中流行的由流感病毒引起的感染性疾病。癥狀表現(xiàn)各不相同，可以表現(xiàn)為呼吸道癥狀、結膜炎、甚至死亡。
3、h7n9禽流感感染病例的主要臨床表現(xiàn)？主要表現(xiàn)為典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高熱（38℃以上），咳嗽等呼吸道感染癥狀。起病5-7天出現(xiàn)呼吸困難，重癥肺炎并進行性加重，部分病例可迅速發(fā)展為急性呼吸窘迫綜合癥并死亡。
4、如何預防h7n9流感？流感是一種急性呼吸道感染性疾病。勤洗手、室內勤通風換氣、注意營養(yǎng)、堅持體育鍛煉，增強體質，有利于預防流感等呼吸道傳染病。出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人。不能隨地吐痰，此外，還要特別注意盡量避免直接接觸病死禽、畜。一旦接觸，要立刻用肥皂和清水徹底清潔雙手。搞好個人衛(wèi)生及教室、公共場所的衛(wèi)生；教室內門、窗打開，勤通風，要堅持經常性的衛(wèi)生掃除，消除衛(wèi)生死角；保持教室及校園內環(huán)境整潔；一旦發(fā)現(xiàn)自己有流感樣癥狀（如發(fā)熱、流鼻涕、咽痛、咳嗽、頭痛、嘔吐、腹瀉等癥狀），要立即讓家長帶著去就醫(yī)。
春季預防傳染病的心得篇十
4.老師要教育指導學生養(yǎng)成正確洗手的習慣;。
5.學生進入中心要檢查皮膚(主要是手心、腳心)和口腔有沒有異常,注意孩子體溫的變化。
6.毛巾等煮沸或蒸汽消毒，也可用消毒劑溶液浸泡;。
7.全天班學生的睡覺教室要經常通風，勤曬衣被;。
10.保育員、老師處理學員糞便后均要洗手，并妥善處理污物;。
11.每天進行晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時，要對患兒采取及時送診及時向衛(wèi)生和教育部門報告;對患兒所用的物品要立即進行消毒處理;希望各位中心老師提高預防意識，以保證中心孩子的健康。
春季預防傳染病的心得篇十一
根據禽流感致病性的不同，可以將禽流感分為高致病性禽流感、低致病性禽流感和無致病性禽流感。最近北京、山西、濟南是由h5n1血清型引起的禽流感；也稱高致病性禽流感，發(fā)病率和死亡率都很高，危害巨大。
二、流感的傳播途徑是什么？
禽流感的傳播有病禽和健康禽直接接觸和病毒污染物間接接觸
兩種。禽流感病毒存在于病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽體臟器組織中。因此病毒可隨眼、鼻、口腔分泌物及糞便排出體外，含禽病毒的分泌物、糞便、死禽尸體污染的任何物體，如飼料、飲水、雞舍、空氣、籠具、飼養(yǎng)管理用具，運輸車輛、昆蟲以及各種攜帶病毒的鳥類等均可機械性傳播。健康禽通過呼吸道和消化道感染，引起發(fā)病。
三、為什么高致病性禽流感多發(fā)生于冬春季節(jié)？
高致病性禽流感在一年四季均可發(fā)生，但以冬春季節(jié)多發(fā)。主要原因是：
1、禽流感病毒對溫度比較敏感，隨著環(huán)境溫度的升高，病毒存活時間縮短。另外，夏秋時節(jié)光照強度相對更高，陽光中的紫外線對病毒有很強的殺滅作用。
2、夏秋時節(jié)禽舍通風強度遠遠高于冬春季，良好的通風可以大大減少雞舍環(huán)境中病毒的數(shù)量，因此，病毒侵入到雞體內的機會和數(shù)量就明顯減少，感染幾率下降。同時良好的通風也減少了不良氣體對雞呼吸道黏膜的刺激，對維持呼吸道黏膜的抵抗力具有重要意義。
四、人類感染禽流感臨床癥狀
臨床表現(xiàn)發(fā)熱、流涕、鼻塞、結膜炎、咳嗽、咽痛、頭痛、惡
心、腹痛、腹瀉、全身不適，部分患者發(fā)生肺炎；實驗室檢查：外周血象白細胞總數(shù)一般不高或降低。重癥患者多有白細胞總數(shù)及淋巴細胞減少，并有血小板降低；x光檢查：h5n1亞型病毒感染者可出現(xiàn)肺部浸潤。胸部影像學檢查可表現(xiàn)為肺內片狀影。重癥患者肺內病變進展迅速，呈大片狀毛玻璃樣影及肺實變影像，病變后期為雙肺彌漫性實變影，可合并胸腔積液。
五、禽流感的預防措施有哪些？
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，做飯時一定堅持生熟分開，如切生雞肉的
東沙河中學
二一三年九月
春季預防傳染病的心得篇十二
1、大多數(shù)患兒是突然發(fā)病，首先表現(xiàn)為發(fā)高燒，體溫多在38度以上，同時伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長，病情也就越重。
2、患兒發(fā)熱的同時或發(fā)熱1-2天后，可在他們的口腔粘膜、唇內見到皰疹，皰疹破潰后會形成潰瘍，疼痛感較重，患兒常表現(xiàn)出煩燥、哭鬧、流口水，不吃飯等不適。
3、口腔皰疹后1-2天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘疹，以腳心部最多，皰疹呈圓形或橢圓形扁平小至米粒，大至豌豆大，較硬并內有混濁液體疹子周圍繞以紅暈。
4、小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部，一般7天左右就能消退，不會造成瘢痕，更不會留下印跡。
5、小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病，絕大部分患兒預后較好，少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎、但這種可能很小。
6、整個病程大約在1周左右結束，一般不會并發(fā)什么嚴重的后果，只要護理得當，不會在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。
春季預防傳染病的心得篇十三
大家上午好！
我是來自大三班的xx小朋友，我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話說：“一年之計在于春”。春天的到來，必將是欣欣向榮，新希望的開始。
小朋友，你們知道什么是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄，好的食物對我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時機，小朋友應該多吃含鈣的食物，同時還要補充維生素，除了這些小朋友還要多多鍛煉身體，多參加游戲活動，把自己的身體練得棒棒的。
春季里也有許多的傳染病，這很容易危害小朋友的身體健康，所以我們應該這樣做：
小朋友，都知道，傳染病預防有高招。
勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。
飯前便后要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。
多喝水,多鍛煉;休息好,身體好。
傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.
謝謝大家，我的講話完了!
春季預防傳染病的心得篇十四
凡通過糞—口傳播的疾病都叫腸道傳染疾病。
腸道傳染疾病主要有霍亂、傷寒、痢疾、感染性腹瀉及甲型肝炎等疾病。這些疾病都是國家法律規(guī)定管理的疾病，而霍亂又是規(guī)定實施強制管理的甲類傳染病。
腸道傳染病經過水、食物、日常生活接觸和蒼蠅等傳播途徑傳播。
腸道傳染病的主要癥狀有發(fā)熱、腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、失水及全身不適等癥狀。但霍亂的主要表現(xiàn)為劇烈腹瀉、嘔吐、進而嚴重失水，甚至休克，大多不發(fā)燒，無腹痛及里急后重，如不及時就醫(yī)治療，極易死亡。
腸道傳染病患者應及時去就近醫(yī)院接受正規(guī)治療，并向當?shù)匦l(wèi)生防疫部門報告疫情。輕度吐瀉者不必禁食，可口服鹽液及米湯之類的液體；重度吐瀉者應及時靜脈補液?；魜y、傷寒、痢疾等可在醫(yī)生指導下選用抗生素治療，如氟哌酸等，也可用腸粘膜保護劑，如思密達。
夏季預防腸道傳染病，關鍵是管好“手”與“口”。預防措施很簡單，就是勤洗手吃熟食喝開水，搞好環(huán)境衛(wèi)生。
1、洗手是最重要的個體預防措施。工作結束、外出歸來、飯前便后洗洗手，可以將手上90%左右的微生物洗干凈，大大減少污染的機會。
2、不喝生水，飲用水煮沸后用，可殺滅致病微生物。
3、吃熟食，少吃涼拌菜宜，吃時應洗凈，生食瓜果也要洗滌消毒；不吃腐敗變質的食物，病死的家禽、家畜、不新鮮的食品不要購買；盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水海產品，食用時要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽淹后直接食用的方法都不可取。涼拌菜不妨加點醋和蒜。
4、吃剩的食物應及時儲存在冰箱內，且儲存時間不宜過長，食用前要加熱，以熱透為準。
5、烹調時，餐具應該嚴格消毒，生熟食品用的炊具要分開；最好不要在路邊露天飲食小攤點就餐。
6、搞好室內外衛(wèi)生，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、蟑螂等腸道傳染病的傳播媒介。
7、同時個人注意勞逸結合和保證充足的睡眠，提高自身免疫力，有利于預防傳染病感染。
8、如果發(fā)現(xiàn)患有上吐下瀉等癥狀， 切不可大意，要立即就醫(yī)，以便早診斷、早治療。
春季預防傳染病的心得篇十五
老師們、同學們!大家早上好!
今天國旗下講話的內容是“怎樣預防春季的常見傳染病?！?BR> 春天是一年最美好的季節(jié)，大地回春，萬物復蘇，春意盎然。在這春光明媚的大好時光里，細菌、病毒異?；钴S，是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校是人群高度密集的場所，學生又是傳染病易感人群之一，一旦出現(xiàn)是比較容易傳播，會對全校師生的工作學習帶來較大的影響，為有效預防與控制春季傳染病在我校的發(fā)生和流行，同學們有必要了解呼吸道傳染病的傳播途徑和預防方法，提高自我保護意識，確保身體健康。春季流行的傳染病常見的有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、人感染禽流感等。我們學校去年曾發(fā)生水痘疫情，另外今年春季h7n9禽流感在我們江蘇也有不少病例發(fā)生，今年春季需要我們重點關注水痘和h7n9禽流感疫情。人感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內。一般表現(xiàn)為發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為高燒持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難;水痘疫情傳染速度極快，初期癥狀是發(fā)熱，伴有頭痛、流涕、咳嗽。一般經過1天可見紅色小點，最初在腹部或背部出現(xiàn)像蚊子叮咬了似的，開始時僅有1～2個，數(shù)小時后就發(fā)展到手腕和腿部等處，一部分變成水泡。
傳染病種類很多，不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、教室、必須要每天通風、保持空氣流動。
2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛(wèi)生，不要亂扔和堆放垃圾。清洗手臉、勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛(wèi)生用品切勿混用。預防禽流感還要盡可能減少與禽類不必要的接觸。接觸禽類后，應立即將手洗干凈，在正規(guī)的銷售禽類的場所購買經過檢疫的禽類產品。
3、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉。
4、生活有規(guī)律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
5、衣、食細節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。
6、及時就醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療，并及時將診斷結果告訴班主任，以便班級做好預防。
同學們，我們只要了解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病。最后，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習，享受快樂的春天。
春季預防傳染病的心得篇十六
尊敬的老師，親愛的同學們，早上好。
我是七(5)班的王予凡，今天我國旗下講話的題目是《做一個有責任心的人》。
什么是責任心?責任心是源自于我們的內心，對社會、對集體、對自己的一種負責任的態(tài)度。一個人的責任心往往能通過這個人的一言一行反映出來。
有一位名人在《實話實說》欄目中講述了一個令人感慨的故事：他到瑞士訪問的時候,在一個洗手間里，他聽到隔壁小間里一直有一種奇特的響動，不覺吸引了他的好奇。于是，他通過小門的縫隙向里探望，原來小間里一個只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設備。一問才知道，是這個小男孩上完廁所以后，因為沖刷設備出了問題，他沒有把臟東西沖下去。因此他就一個人蹲在那里,千方百計地想修復那個沖刷設備。而當時他的父母、老師不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨：一個只有七八歲的小男孩，竟然有如此強烈的負責精神，可以說這種負責精神已經滲透到了他全身的每個細胞、每根神經、每滴血液，已經完完全全成了習慣。
高爾基說：人需要責任感，就像瞎子需要明眼一樣。責任，是從幼稚步入成熟的標志，責任，是化平庸為神奇的偉大力量。
在平時的學習生活中，可能會出現(xiàn)以下的情形：星期天背起書包匆匆忙忙返校，等到了學校后才發(fā)現(xiàn)該帶的東西沒有帶，總是用“忘了”作為借口;當看到樓道上有紙屑時，會說：“那又不是我丟的，跟我有什么關系?！笨吹浇淌依锏牡孛媾K了，會說：“不是有值日生嗎?還用得著我干?”盡管這些事情看似只是一件件小事，但是殊不知，這些小事在某種程度上卻能反映出一個人的責任心的水平。
那么，怎樣做一個有責任心的人呢?
作為一名中學生，應該做到：自己的事情自己做，家里的事情幫著做，集體的事情盡力做。只要把這三句話真正落到實處，你會成為一個有責任心的人。下面，我說說可以做到哪些細節(jié)：
1：整理好自己的物品、整理房間、返校時仔細檢查應該帶來的物品。
2：認真學習，作業(yè)自己完成，不要家長和老師催促。
3：承諾了別人的事,一定要努力做到，對自己說的話負責任。
4：犯了錯誤，要勇于面對和改正，為自己的行為負責。
5：幫家里做一些家務，例如吃飯前主動盛飯，擺碗筷，吃完飯后，幫著收碗，主動拖地。6：學校的各項活動會主動參與，因為每個人都是班級的一員。
7：看到有一片垃圾，彎腰撿起，丟進垃圾桶，保持環(huán)境整潔是每個人的責任。
8：值日的時候，把教室打掃得干干凈凈，桌椅擺放得整整齊齊。
9：做一名稱職的班干部，做好老師交給的每一項任務，不推托，不找借口敷衍。
10：要處處維護班級的榮譽，努力為班級添彩。因為班級光榮，我就光榮。
我的講話完畢，謝謝大家。
春季預防傳染病的心得篇十七
春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，由于天氣多變，時暖時寒，氣候仍然寒冷、干燥，特別是在北方，人們經歷了一個漫長的冬天，當春季來臨時，人體內環(huán)境很難一下子與外界環(huán)境相適應，人體的免疫力相對低下，病菌、病毒等致病微生物趁機而入、侵襲人體，特別容易引起流感、流腦、流腮等呼吸道傳染病，同時隨著氣溫轉暖，手足口病等傳染病也逐漸抬頭。若平時不注意鍛煉，再加上室內空氣不流通，很容易發(fā)生呼吸道傳染性疾病的流行。
流行性感冒
流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。
傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。
易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病。
預防措施：接種流感疫苗已被國際醫(yī)學界公認是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達到預防的效果。另外，鍛煉身體，增強體質，在流感季節(jié)經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預防流感的有效措施。
麻疹
麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒有接種過麻疹疫苗，接觸后90%以上均會發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結膜、鼻、口、咽等處的分泌物(如眼淚、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。
主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開始時癥狀像感冒，但同時出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴重的癥狀。第4天起從耳朵后面開始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。
易感人群：人群普遍易感，多見于嬰幼兒，但近年來由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢。
預防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預防麻疹的關鍵。做好保健工作，按時接種麻疹疫苗，室內空氣流通，流行季節(jié)少到公共場所，鍛煉身體，增強抗病能力。
水痘
水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會引起嚴重的并發(fā)癥。
傳播途徑：水痘主要通過飛沫經呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。
主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。
預防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經濟的預防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場所，經常開窗通風等也很重要。
風疹
風疹是由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。
傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風疹的患兒，病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均帶有病毒，主要經空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風疹病毒還可通過胎盤感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導致胎兒畸形。
主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風疹可能導致胎兒先天畸形。易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女;成人偶見感染。
預防措施：風疹的預防與麻疹、水痘等出疹性傳染病不同，其對象不僅僅是兒童，同時還應當包括育齡婦女。預防風疹最可靠的手段是接種風疹疫苗。在春季風疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場所，如商場、影院等地，避免與風疹病人接觸。孕婦尤要當心，以免感染而殃及胎兒。保持室內開窗通風，空氣流通，增加戶外活動，加強體育鍛煉，講究個人衛(wèi)生。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎簡稱腮腺炎，亦稱“痄腮”，是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。
傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。
主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋然螂p側耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。
易感人群：多見于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。預防措施：及時隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。
流行性腦脊髓膜炎
流行性腦脊髓膜炎，簡稱流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。傳播途徑：大多是通過呼吸道飛沫傳播而感染。
主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達40℃，頭痛、嘔吐反復發(fā)作，早期皮膚上可見出血點或淤斑，1-2日內發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。
易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。
預防措施：免疫接種是預防流腦的主要措施,接種對象為1-15周歲兒童。手足口病
手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。
傳播途徑：主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。
易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。
預防措施：勤洗手、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。兒童出現(xiàn)相關癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。
人感染高致病性禽流感
人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。
傳播途徑：禽流感主要通過空氣傳播，病毒隨病禽分泌物、排泄物及尸體的血液，器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播，造成環(huán)境污染，亦可經過消化道和皮膚傷口而感染。
主要癥狀：人禽流感的潛伏期一般為1-7天，出現(xiàn)早期癥狀與一般流感相似，主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等，體溫可達39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結膜炎等。
易感人群：任何年齡均具有被感染的可能性，但一般來說12歲以下兒童發(fā)病率較高，病情較重。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員為高危人群。
預防措施：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后、接觸禽類要用流水洗手;注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開;搞好廚房衛(wèi)生，不生食禽肉和內臟，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
結核病
結核病過去俗稱“癆病”，是由結核桿菌主要經呼吸道傳播引起的全身性慢性傳染病，其中以肺結核最為常見，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。
傳播途徑：活動期的排菌(也就是痰涂片陽性或者痰培養(yǎng)陽性)肺結核病人是主要的傳染源;結核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過呼吸道傳播。
主要癥狀：結核病多為緩慢起病，長期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經紊亂等癥狀。嚴重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。
易感人群：人群普遍易感，但是與肺結核病人有密切接觸的人群;機體對結核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營養(yǎng)不良、塵(矽)肺、糖尿病患者、hiv陽性或者艾滋病人等群體是重點人群。
預防措施：首先，應該提高自身的免疫力，加強鍛煉，保證充足的營養(yǎng)。對于嬰幼兒應按時接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應注意房間通風，避免與已確診的傳染性結核病患者密切接觸。再次，應積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結核病的基礎疾病。
春季預防傳染病的心得篇十八
傳染病(infectiousdiseases)是由各種病原體引起的能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳播的一類疾病。病原體中大部分是微生物，小部分為寄生蟲，寄生蟲引起者又稱寄生蟲病。以下是小編整理的春季傳染病的預防兒歌【3篇】，僅供參考，大家一起來看看吧。
1.室內經常開窗通風，保持空氣流暢，定期用各種空氣消毒劑噴酒房間。
2.加強體育鍛煉、增強體質，提高機體對病原菌的抵抗力。
3.注意孩子的衣著，孩子穿衣要適當，隨氣溫變化增減，衣著要以脊背無汗為適度。
4.注意給孩子平衡膳食，這樣可以增強身體的抵抗力。
5.嚴格按照兒童計劃免疫接種程序按時注射疫苗，提高對傳染病的免疫力，以預防傳染病。
6.教育孩子講究飲食衛(wèi)生、個人衛(wèi)生和文明的生活方式。
勤換衣，多通風，人多不去湊熱鬧。
飯前便后要洗手，生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少，牛奶雞蛋也需要。
多喝水，多鍛煉;休息好，身體好。
傳染病嚇得快快跑，你我健康哈哈笑。
認真洗手，預防手足口病。
手足口，手足口，病du經手入了口，
正確洗手勤洗手，就能預防手足口。
紅眼病不可怕，預防絕招有幾下，
講究衛(wèi)生是關鍵。
勤洗手多鍛煉，體質健康啥不怕。
手不上頭，不觸眼，紅眼病它不跟咱;。
若觸眼，用面巾，手背也可解一時;。
未雨綢繆備藥水，點一點，
紅眼病永遠不跟咱。
1、霧鎖三鎮(zhèn)黃鶴嘆，
中華兒女聽召喚。
疫情中心源武漢，
居家安，
崇尚口罩避感染。
各路英雄齊聽令，
披掛上陣不懼險。
激起雄心千百萬，
齊聲贊，
撼動山岳化冰川。
2、祖國的核心，
發(fā)出了溫暖，
從中南海發(fā)出來的關心。
帶著慈祥，
堅定了信心，
信心就像堅定的巨石，
擋住任何猖狂的疾病。
信心必勝，
信心的力量鼓舞了天南地北的人們，
抗擊疫情，
祖國是人們的依靠。
有祖國的愛，
就會感到踏踏實實，
有祖國的力量，
無論什么風浪，
都能過去。
春季預防傳染病的心得篇十九
時光在我們在身邊不停息的流逝，沒有誰能挽留，更沒有人能阻礙它的離逝。我們早習慣在失去的下一秒才會懂得珍惜，但新的時間就在我們的嘆息中偷偷的離去，一去不復返。去一個我們永遠也到不了的地方。
轉眼之間，很多時光已經從我的身邊流逝。一天天渾渾噩噩的度過，找不到自我的價值，不明白自我整天該干什么。一個人在學校里轉來轉去，沒有方向。每一天重復這單調的生活，平淡無期。在教室里發(fā)呆一節(jié)課一節(jié)課的那么度過，等到一個學期結束的時候才明白自我已經落后了太多太多，紅燈高掛總是一個學期的結尾。下一個學期依然這樣，這樣反反復復已經伴我走過了二十多年的時光了。以往也想過發(fā)奮圖強，也以往幻想自我站在高高的領獎臺上放肆的笑。但這些都是那么短暫，那么夢幻。就像一個透明的泡泡，從生成到破滅只是轉眼之間，而我能做的只是呆呆的看著它的過程到頭來一無所獲。
有時候感覺小的時候是最幸福的，有許多許多的幻想，有許多許多的朋友在身旁，有許多許多有意思的事···小的時候我們不用研究未來，那時候總是感覺未來很遙遠，離我們太遠太遠，就像我們的生命一樣長;我們也能夠不顧及一切的做自我喜愛的事情，不用研究后果;我們更不用每一天戴著偽善的面具疲憊的掙扎與社會的勾心斗角中。自由自在沒有束縛的成長，沒有顧慮，沒有城府。此刻有時想起以前的事情感覺自我的很傻，但也很天真。那是每一天行走在由鋼鐵鑄造的城市的人永遠做不到，也許他們也以往很天真很傻，可是此刻他們永遠回不去以前，永遠，永遠。
但孤獨的時候沒有人陪伴。一個人一個影子在學校里孤獨的徘徊，孤單寂寞。
長大的我們與從前的夢想越走越遠，我們也再也不相信童話里的浪漫故事。夢想被現(xiàn)實打擊的支離破碎，沒有什么能夠把它們重新粘在一齊。那些以往的夢想只能藏在內心深處，也許當我們老去的時候，當我們將要離去的時候那個夢想將是我們一生的遺憾;童話故事變的不真實，白馬王子遙不可及，白雪公主令人卻步。那些童話故事也許只是給兒童說的話，但當我們長大以后才發(fā)現(xiàn)我們根本就不會有童話故事里的美麗感情，那些都是一個美麗的幻想。離我們是那么的遙遠。
越長大越孤單，我們每一天都在不安中長大，夢想的翅膀折斷，美麗的童話變得不現(xiàn)實，未來變的遙不可及。一切的一切都困擾這我們使我們變得脆弱變得絕望。也許這就是成長的代價，這都是必然的。