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暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇一
隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，時(shí)代的前進(jìn)，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的社會(huì)，就業(yè)壓力變得越來(lái)越大。
許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都應(yīng)對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐為自我的將來(lái)補(bǔ)充“能量”。
的確如此，如今的現(xiàn)實(shí)生活豐富多彩、形形色色、深不可測(cè)，是我們很難適應(yīng)。
星期六的時(shí)候我和同學(xué)們?cè)诮M織下參加了社會(huì)實(shí)踐，我忽然覺(jué)得自我成長(zhǎng)了不少!我們這次的實(shí)踐地點(diǎn)是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，那里有許多海外居民，來(lái)到那里我第一次感受到了祖國(guó)的“大好江山”。
我們?cè)诒崋T阿姨的幫忙下漸漸開(kāi)始了實(shí)踐。
我們這次的任務(wù)是――打掃草坪上的落葉!這個(gè)任務(wù)挺艱巨的，但是我卻不肯認(rèn)輸，望著遼闊的草坪我第一次明白了作為一個(gè)保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊!于是我的保潔員生涯就這樣開(kāi)始了!我拿著沉重的掃把，手足無(wú)措，不明白到底該怎樣開(kāi)始，就在這時(shí)我看到了媽媽!于是在媽媽的幫忙下我漸漸學(xué)會(huì)了控制著難纏的“小家伙”。
看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺(jué)，媽媽還沒(méi)有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。
媽媽拿著掃把還邊告訴我們說(shuō)：“這種掃把很重，你們掃的時(shí)候要很留意，不要傷到了!而且它是要倒著掃，否則不干凈!”我一字一句的聽(tīng)著，心中總有一種用語(yǔ)言形容不出來(lái)的感覺(jué)，而且我發(fā)覺(jué)自我的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住。
看著這落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆!時(shí)光毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實(shí)踐了1個(gè)小時(shí)了，但是看看這草坪，我不禁感到自我是這樣的懦弱無(wú)能，時(shí)光已經(jīng)過(guò)去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點(diǎn)點(diǎn)。
之后我吸取了媽媽的經(jīng)驗(yàn)，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實(shí)踐就這樣漸漸結(jié)束了!看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動(dòng)最光榮”。
來(lái)往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認(rèn)真。
這次實(shí)踐我十分的佩服――洪新異。
她是我們班也個(gè)身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實(shí)踐讓我充分明白了她的內(nèi)心多么的善良!她沒(méi)經(jīng)過(guò)一個(gè)地方總會(huì)用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的狀況下，把它扔進(jìn)垃圾桶!
這次實(shí)踐我充分體會(huì)到了，幫忙人原先能夠這么的高興!但是我同時(shí)明白了工作的不容易!因此，我們以后就應(yīng)好好學(xué)習(xí)而且還要社會(huì)實(shí)踐潛力，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實(shí)生活!還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學(xué)習(xí)!所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫忙需要幫忙的人們，當(dāng)然是在我們力所能及的范圍內(nèi)!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。
雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。
它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。
雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評(píng)。
因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。
我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所就應(yīng)做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。
在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。
人往往是很執(zhí)著的。
但是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你必須會(huì)交得到很多朋友。
對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要明白給予比獲得更令人開(kāi)心。
不論做是事情，都務(wù)必有主動(dòng)性和用心性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。
我不明白多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。
此刻想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。
所以，大學(xué)生不僅僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。
事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，應(yīng)對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選取了寒期打工。
寒假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)光里，我們卻能夠體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。
這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。
因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。
大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題潛力。
透過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。
因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的潛力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。
應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生就應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的`手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自我的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐潛力。
此刻的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手潛力以及與他人的交際潛力。
作為一名大學(xué)生，只要是自我所能承受的，就就應(yīng)把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自我，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后能夠盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來(lái)，我收獲最大的是，我變得很開(kāi)朗很自信。
以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒(méi)人能注意到我。
而這一次，在我們的小組會(huì)議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長(zhǎng)提出推薦。
更有甚者，在每一次活動(dòng)中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)用心。
組員居然不相信我之前會(huì)是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。
我覺(jué)得，這次社會(huì)服務(wù)活動(dòng)給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，而且這個(gè)改變，是我之前都一向想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。
這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
這次的實(shí)踐的確給予了我很多。
今后，我將繼續(xù)持續(xù)認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自我，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自我，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自我的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對(duì)社會(huì)有用的人。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇二
今年暑假，我有幸參加了學(xué)校的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我們真正走出了校門，接觸到了社會(huì)，了解了現(xiàn)實(shí)。這次實(shí)踐讓我收獲頗豐，不僅提高了自己的社會(huì)實(shí)踐能力，還增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。
在這次實(shí)踐中，我們團(tuán)隊(duì)的主要任務(wù)是幫助當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行數(shù)據(jù)錄入和整理。這項(xiàng)工作需要高度的耐心和責(zé)任感，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是大量的數(shù)據(jù)和瑣碎的工作。在實(shí)踐中，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力，才能高效地完成任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何與不同背景的人有效地溝通和協(xié)作，這對(duì)我的未來(lái)發(fā)展有很大的幫助。
通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了理論知識(shí)和實(shí)踐操作的關(guān)系。理論知識(shí)是我們工作的指導(dǎo)，而實(shí)踐操作則是我們檢驗(yàn)和鞏固理論知識(shí)的途徑。我更加明白了在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)的重要性，這將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
總之，這次暑期實(shí)踐讓我收獲頗豐。我不僅提高了自己的社會(huì)實(shí)踐能力，還增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。這次實(shí)踐讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了理論知識(shí)和實(shí)踐操作的關(guān)系，使我更加明確了自己未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)方向。我相信，這次實(shí)踐將成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇三
今年暑假我參加了自己組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然一天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)一天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。
那么社會(huì)實(shí)踐究竟是什么呢?
理論聯(lián)系實(shí)際是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，教育與生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合是黨的教育方針的重要內(nèi)容，理論教育和實(shí)踐教育相結(jié)合是大學(xué)生思想政治教育的根本原則。大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐，了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)國(guó)情，增長(zhǎng)才干、奉獻(xiàn)社會(huì)，鍛煉毅力、培養(yǎng)品格，對(duì)于加深對(duì)“三個(gè)代表”重要思想的理解，深化對(duì)黨的路線方針政策的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，走中國(guó)特色社會(huì)主義道路，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的共同理想和信念，增強(qiáng)歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感，具有不可替代的重要作用，對(duì)于培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人具有極其重要的意義。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的中學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。作為一名高二學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
社會(huì)實(shí)踐的總體要求是：以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹以人為本、全面協(xié)調(diào)可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀，全面貫徹黨的教育方針，遵循學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律和教育規(guī)律，以了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)為主要內(nèi)容，以形式多樣的活動(dòng)為載體，以穩(wěn)定的實(shí)踐基地為依托，以建立長(zhǎng)效機(jī)制為保障，引導(dǎo)走出校門、深入基層、深入群眾、深入實(shí)際，開(kāi)展教學(xué)實(shí)踐、專業(yè)實(shí)習(xí)、軍政訓(xùn)練、社會(huì)調(diào)查、生產(chǎn)勞動(dòng)、志愿服務(wù)、公益活動(dòng)、科技發(fā)明和勤工助學(xué)等，在實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，努力成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
社會(huì)實(shí)踐的工作原則是：(1)堅(jiān)持育人為本，牢固樹(shù)立實(shí)踐育人的思想，把提高思想政治素質(zhì)作為首要任務(wù)。(2)堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，提高社會(huì)實(shí)踐的針對(duì)性實(shí)效性和吸引力感染力。(3)堅(jiān)持課內(nèi)與課外相結(jié)合，集中與分散相結(jié)合，確保每一個(gè)學(xué)生都能參加社會(huì)實(shí)踐，確保思想政治教育貫穿于社會(huì)實(shí)踐的'全過(guò)程。(4)堅(jiān)持受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)，保證社會(huì)實(shí)踐長(zhǎng)期健康發(fā)展。(5)堅(jiān)持整合資源，調(diào)動(dòng)校內(nèi)外各方面積極性，努力形成全社會(huì)支持學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的良好局面。
哲學(xué)上的社會(huì)實(shí)踐是講人類認(rèn)識(shí)世界、改造世界的各種活動(dòng)的總和。即全人類、大多數(shù)人從事的各種活動(dòng)，包括認(rèn)識(shí)世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。當(dāng)然重點(diǎn)是為求生存進(jìn)而為求發(fā)展的改造世界的活動(dòng)，其中尤以物質(zhì)生產(chǎn)活動(dòng)為最基本的。但階級(jí)社會(huì)中階級(jí)斗爭(zhēng)的實(shí)踐給與人們的影響尤為深刻。在無(wú)階級(jí)的社會(huì)里人們之間的各種交往與聯(lián)系關(guān)系也會(huì)給人們較深刻的影響。隨著社會(huì)的進(jìn)步，物質(zhì)生產(chǎn)的活動(dòng)在向高級(jí)階段進(jìn)軍過(guò)程中，又分化出科學(xué)實(shí)驗(yàn)的活動(dòng)。三者形成了兩兩成對(duì)的新的又統(tǒng)一又對(duì)立的矛盾關(guān)系，推動(dòng)著人類社會(huì)的發(fā)展。所有這些活動(dòng)都是人類全體或絕大多數(shù)參加的，這種活動(dòng)的總和就是社會(huì)實(shí)踐。社會(huì)實(shí)踐是人類發(fā)現(xiàn)真理、運(yùn)用真理、驗(yàn)證真理、發(fā)展真理的基礎(chǔ)，但發(fā)現(xiàn)新的真理不能單單只有社會(huì)實(shí)踐，還必須在此基礎(chǔ)上與辯證思考相接合。
通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。
再次，使我的理論知識(shí)與實(shí)踐緊密結(jié)合起來(lái)。課本的知識(shí)是沒(méi)有生命的，但如果將它很好的應(yīng)用到實(shí)際生活中，它就會(huì)揮發(fā)出無(wú)窮的力量，散發(fā)出生命的光彩，因此我意識(shí)到了學(xué)以致用的重要性，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，在最需要我們的地方發(fā)光發(fā)熱。
最后，在身心和身體上得到了鍛煉。在炎炎的烈日下，我們沒(méi)有懼怕，還是按日程安排將各項(xiàng)活動(dòng)繼續(xù)向前推進(jìn)。很明顯，我們已經(jīng)適應(yīng)艱苦的環(huán)境，我們敢挑戰(zhàn)自己，向著萬(wàn)里無(wú)云的天空，我們大聲喊“讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈些吧!”
走入社會(huì)，感受陽(yáng)光，為期一天的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)終于告一段落了，在室外的實(shí)踐也落下了帷幕。短短一天的學(xué)習(xí)和工作讓我們受益非淺，開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，鍛煉了能力 ......
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇四
市政工程定額與預(yù)算實(shí)訓(xùn)是一門實(shí)踐性課程，是在完成了課程學(xué)習(xí)后所進(jìn)行的一項(xiàng)專業(yè)綜合練習(xí)。
在市政工程預(yù)算的課程教學(xué)中，學(xué)生已經(jīng)邊學(xué)邊練的完成了各個(gè)分部分項(xiàng)工程的工程量計(jì)算，以及定額的基價(jià)的套用，并且已經(jīng)掌握了工程造價(jià)的計(jì)算程序，工程量清單的編制。但由于課時(shí)有限，尚未編制一套較完整的施工圖預(yù)算。預(yù)算編制內(nèi)容多、時(shí)間長(zhǎng)和單件性的特點(diǎn)，僅通過(guò)分部分項(xiàng)工程的預(yù)算練習(xí)遠(yuǎn)不能達(dá)到較好地、全面地掌握市政工程預(yù)算的編制方法和基本技能。因此，通過(guò)市政工程預(yù)算編制實(shí)訓(xùn)操作訓(xùn)練，有利于學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，進(jìn)一步較好地系統(tǒng)地掌握市政工程預(yù)算的編制方法、程序和技能。
二、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容
實(shí)訓(xùn)的主要內(nèi)容是根據(jù)設(shè)計(jì)的建筑、結(jié)構(gòu)施工圖、預(yù)算定額、費(fèi)用定額、清單計(jì)價(jià)規(guī)范和有關(guān)資料，著手編制1套完整的市政單位工程施工圖預(yù)算和清單工程量計(jì)價(jià)。
具體內(nèi)容為：
1。
熟悉施工圖及有關(guān)資料;
2。
列項(xiàng)、計(jì)算工程量;
3。
預(yù)算定額的套用和換算;
4。
直接工程費(fèi)的計(jì)算
5。
主要材料及用工量的分析及主要材料價(jià)差調(diào)整(鋼筋、水泥、砂、石子等);
6。
計(jì)算措施費(fèi)、間接費(fèi)、利潤(rùn)、稅金，計(jì)算工程造價(jià);
7。
編制完整的施工圖預(yù)算書(shū)(含編制說(shuō)明、單方造價(jià)、建筑面積、工程量計(jì)算表、工程預(yù)算表、材料、人工、機(jī)械分析表、材料消耗匯總、主要材料價(jià)差調(diào)整表、工程費(fèi)用匯總表等)，并裝訂成冊(cè)。
8。作為招標(biāo)文件的工程量清單(附有標(biāo)準(zhǔn)文本格式)
9。作為投標(biāo)文件的清單工程量報(bào)價(jià)(附有標(biāo)準(zhǔn)文本格式)
三、實(shí)訓(xùn)要求
1。獨(dú)立完成
在老師的指導(dǎo)下，獨(dú)立地、完整地完成單位市政工程施工圖預(yù)算和清單工程量及其計(jì)價(jià)的編制任務(wù)。
2。采用統(tǒng)一表格
采用統(tǒng)一規(guī)定的各種表格(附表為參考表格)，完成預(yù)算編制中的各項(xiàng)內(nèi)容。
3。軟件編制
此次實(shí)訓(xùn)內(nèi)容，采用軟件計(jì)算方式完成單位市政工程施工圖預(yù)算編制內(nèi)容的全過(guò)程。
4。時(shí)間要求
按規(guī)定的實(shí)訓(xùn)時(shí)間一周之內(nèi)，分階段完成各項(xiàng)實(shí)訓(xùn)內(nèi)容的編制工作。
四、編制依據(jù)
1。預(yù)算定額采用《廣西壯族自治區(qū)市政消耗量定額》(07版)
2。某工程建筑、結(jié)構(gòu)施工圖
3。
《廣西壯族自治區(qū)市政消耗量定額》2007版;
4。《建筑工程建筑面積計(jì)算規(guī)范》(gb/t50353—2005);
5。《建設(shè)工程工程量清單計(jì)價(jià)規(guī)范》(gb50500—2013);
6?！督ㄔO(shè)工程造價(jià)信息》、《廣西造價(jià)信息》、《欽州造價(jià)信息》等。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇五
xx年5月15號(hào)，我正式進(jìn)入了重慶的一家廣告公司——派信（重慶）品牌策略機(jī)構(gòu)。
一、公司介紹及實(shí)踐工作內(nèi)容。
二、社會(huì)第一步是我的面試。
一、及早落實(shí)，認(rèn)真準(zhǔn)備。
二、內(nèi)容豐富、注重實(shí)效、成果顯著。
1、在活動(dòng)中突出“三個(gè)代表”思。
2、做到科技、文化、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)。
三、個(gè)人總結(jié)與看法。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇六
暑期社會(huì)實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項(xiàng)重要活動(dòng)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我深刻感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我不僅加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。以下是我在暑期社會(huì)實(shí)踐中的心得體會(huì)。
首先，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)不僅僅是個(gè)人的事情，而是一個(gè)龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)中，每個(gè)人都扮演著不同的角色，同時(shí)也面臨著不同的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。了解這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，更好地理解他人的需求。
其次，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實(shí)踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團(tuán)隊(duì)合作等等。這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)使我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識(shí)到，只有通過(guò)實(shí)踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會(huì)積極主動(dòng)地參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不斷完善自己的能力，提升自己的實(shí)踐能力。
第三，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解。通過(guò)實(shí)踐，我親眼目睹了社會(huì)問(wèn)題的存在和嚴(yán)重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問(wèn)題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問(wèn)題。在實(shí)踐中，我積極參與了一些志愿者活動(dòng)，為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。通過(guò)親身參與，我深刻認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量可能微小，但只要每個(gè)人都能做一點(diǎn)點(diǎn)，就能夠改變整個(gè)社會(huì)。
第四，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐，我培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)溝通、解決問(wèn)題的能力。當(dāng)遇到困難時(shí)，我能夠主動(dòng)尋求解決方案，并與他人共同合作。通過(guò)實(shí)踐中的反復(fù)試錯(cuò)，我也逐漸積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的實(shí)踐能力。這些能力不僅對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長(zhǎng)為一個(gè)有責(zé)任心和實(shí)踐能力的大學(xué)生。
最后，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我培養(yǎng)了自己的社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中，我看到了社會(huì)的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會(huì)責(zé)任，為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。因此，我決定將來(lái)將自己的專業(yè)知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，為社會(huì)的發(fā)展做出自己的努力。
總之，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。通過(guò)實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。我相信，通過(guò)不斷參與社會(huì)實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)更加有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> 暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇七
我在酷暑中迎來(lái)了作為技校生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)技校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進(jìn)了這個(gè)學(xué)校，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘的要求都是“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該是與實(shí)踐相結(jié)合的。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。從中也明白了一個(gè)道理：人要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前幾天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不光要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已，讓自己在社會(huì)上有一個(gè)立足之地。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)!不管是大學(xué)還是技校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)們，他們總是對(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論和實(shí)踐的學(xué)習(xí)都很重要，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇八
大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)，邁入大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是環(huán)繞在我們身邊，成了說(shuō)不完的話題，然而當(dāng)今社會(huì)，無(wú)論什么工作，都總是“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：酒店打工。所以為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，以及鍛煉與提升自身的能力，更為以后的就業(yè)奠基，在這個(gè)暑假我開(kāi)始了自己的社會(huì)實(shí)踐。
不管是哪個(gè)崗位，都有其中的知識(shí);不管從事哪份工作，都必須以一個(gè)平常心去接納，并對(duì)此份工作進(jìn)行學(xué)習(xí)，以致做到最好! 這個(gè)假期，我的工作是一名普通的服務(wù)員，可能在大多數(shù)人心中，都不大看好這份職業(yè)，覺(jué)得這只是伺候人，端茶倒水的簡(jiǎn)單工作，一開(kāi)始我也這樣認(rèn)為。但當(dāng)自己真的接觸了這份工作時(shí)，才體會(huì)到自己原來(lái)的想法是多么的可笑。
皇家壹號(hào)是集ktv、茶藝咖啡、時(shí)尚餐廳為一體的休閑高檔會(huì)所。會(huì)所總面積 3500平方米同時(shí)容納1200人就餐，運(yùn)用中西柔和的現(xiàn)代自然主義手法將店堂裝扮得如詩(shī)如畫，在蘄春建材裝飾城的襯托下猶如一座藝術(shù)的宮殿?！耙魳?lè)為您而動(dòng)，美味不再遙遠(yuǎn)”，是皇家壹號(hào)最響亮的口號(hào)！各名家、名師在研究和繼承傳統(tǒng)菜肴的基礎(chǔ)上，融匯各大菜系之精華推出百余種不同風(fēng)格的新派川、湘、粵、鄂，官府精品名菜，加上高品質(zhì)專業(yè)音響，細(xì)致周到的服務(wù)，典雅舒適的環(huán)境，時(shí)尚健康的特色主題，皇家壹號(hào)將在蘄春為您呈上健康飲食，現(xiàn)代視聽(tīng)新體驗(yàn)，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：酒店打工》。
由于該酒店所招聘的大部分員工都為假期工，所以一開(kāi)始我們進(jìn)行了為期一周的短期培訓(xùn)，培訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中我們學(xué)到了很多不知道的東西，同時(shí)也深刻體會(huì)到任何工作都有難度，只有持之以恒才可以成功。例如，頭兩天主管我們先進(jìn)行了口頭講解培訓(xùn)，為我們講解了餐飲的一些注意事項(xiàng)，餐桌禮儀，以及如何心理定勢(shì)等關(guān)鍵問(wèn)題，每日下午我們也會(huì)進(jìn)行一些實(shí)操，例如練習(xí)托盤、擺臺(tái)等。以前看到酒店服務(wù)員托托盤也不覺(jué)得有什么，但當(dāng)親身體會(huì)到時(shí)，才感受到了他們的不容易。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)我們同樣也找到了一些技巧···在培訓(xùn)過(guò)程中，我們雖然很辛苦，但我們學(xué)到的東西也很多，這些在以后的工作生活中，都是很有幫助的。
于七月初開(kāi)始在皇家一號(hào)的實(shí)習(xí)，起初是在二樓散臺(tái)和卡座，然后調(diào)往三樓主要負(fù)責(zé)ktv包房，繼而又來(lái)到二樓中餐廳包房，最后一個(gè)多月基本就常駐一樓負(fù)責(zé)宴會(huì)接待！
因?yàn)槭钇诠さ臋C(jī)動(dòng)身份，可以說(shuō)皇家一號(hào)，我是各個(gè)營(yíng)業(yè)區(qū)域都呆過(guò)，在中餐廳包房呆的時(shí)間最是長(zhǎng)，主要是跟包服務(wù)，大致了解服務(wù)流程，比如客人來(lái)了，致歡迎詞、開(kāi)空調(diào)電視、倒茶、點(diǎn)菜、上菜、席間服務(wù)、買單、清理衛(wèi)生、擺臺(tái)等。總體感覺(jué)就是許多服務(wù)，說(shuō)起來(lái)容易，但做起來(lái)確實(shí)極需要耐心、細(xì)心的。凡事以客人為主，服務(wù)周到、熱情！我想這些服務(wù)的理念對(duì)我以后從事的工作也是同樣適用的！
七月時(shí)，因?yàn)橥谔I春第一家五星級(jí)酒店（萬(wàn)豪大酒店）試營(yíng)業(yè)，請(qǐng)了不少商務(wù)單位免費(fèi)試菜，且升學(xué)宴高峰尚未來(lái)臨，所以皇家一號(hào)生意并不好，但經(jīng)理每天例會(huì)都不忘強(qiáng)調(diào)服務(wù)質(zhì)量，強(qiáng)調(diào)服務(wù)熱情、周到，印象深刻的是特別強(qiáng)調(diào)送客。
至于酒店管理方面，為了激發(fā)員工營(yíng)銷積極性，設(shè)有酒水、燕鮑翅分紅，針對(duì)七八月份的升學(xué)宴，更是新推出“介紹親朋好友來(lái)辦酒席的，每桌獎(jiǎng)勵(lì)十元人民幣”，大大提高了酒席承辦率，讓會(huì)所生意更上一層樓！但是，會(huì)所里“重罰輕賞”以及針對(duì)合同工“每月工資扣除押金”的政策，讓我很不能接受，雖然是為了穩(wěn)定工作人員，但往往適得其反，激起了不少員工的不滿情緒，挫傷了不少員工工作的積極性與主動(dòng)性！
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇九
這次暑假學(xué)車，是原本訂好的暑期社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃，之所以用這個(gè)暑假學(xué)車，是因?yàn)槲磥?lái)時(shí)間的緊張?jiān)?。大二的暑假?huì)忙于更重要的事宜，而今后將更加沒(méi)有時(shí)間。我已后悔沒(méi)在高中畢業(yè)的暑假像樣樣做出點(diǎn)什么事來(lái)，雖然說(shuō)近幾年肯定還賣不了車，但技多不壓身啊。
練的耐心指導(dǎo)，加上我和學(xué)妹一起交流和探討，解決了很多問(wèn)題。彼此之間的相互幫助和學(xué)習(xí)，使我更好的掌握了教練所教授的要領(lǐng)和技術(shù)，也增進(jìn)了我們之間的情誼，這讓枯燥的學(xué)車也開(kāi)始變得有趣起來(lái)。
學(xué)車的目的是為了考取駕照，考試大致分為三個(gè)科目，下面我根據(jù)自己的理解和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了一下考試內(nèi)容和學(xué)車的一些心得。
科目一主要考查行車法則與交通法規(guī)，又稱為理論考試，是最容易過(guò)關(guān)的。
試題型分為選擇題和判斷題，全是駕校發(fā)的交通安全法律法規(guī)教材里的練習(xí)原題，因此只要勤奮一點(diǎn)，多看書(shū)多做題就能通過(guò)，而且考試中大部分題目為常識(shí)問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生而言很輕松就能過(guò)關(guān)。在考試中是不允許作弊的，考試機(jī)房和每臺(tái)電腦都設(shè)有監(jiān)視攝像頭以確?？荚嚨墓?，在滿分100分的考試中必須達(dá)到90分以上才算合格，才有資格繼續(xù)下一輪的學(xué)習(xí)和考試。
科目二是在特定的場(chǎng)地內(nèi)完成特定的行車動(dòng)作，分為樁考和場(chǎng)考，因?yàn)橛玫亩际请娮颖O(jiān)控裝置，由電子眼與紅外線代替的考官的主觀判斷，再由電腦評(píng)判出合格與否，因此科目二是三次考試中最難的，也導(dǎo)致多數(shù)考生掛在此處。
其中樁考是指按規(guī)定將車在定點(diǎn)桿之間的兩庫(kù)中移動(dòng)，也稱“移庫(kù)”。雖然考試時(shí)只要不觸及紅外線裝置就能通過(guò)，但是練車時(shí)教練要求我們必須將車開(kāi)得規(guī)規(guī)矩矩，這樣考試才有十足的把握通過(guò)，也能為日后生活中駕駛時(shí)的倒車打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。考試時(shí)只要做到不驕不燥不慌不忙，發(fā)揮出正常水平即可。
而場(chǎng)考則與樁考剛好相反，考試要求一定要規(guī)規(guī)矩矩地把車開(kāi)到位。場(chǎng)考中側(cè)方位停車和上坡定點(diǎn)停車起步是必考項(xiàng)目，還有一項(xiàng)是抽考項(xiàng)目。在我的科目二考試中，我非常幸運(yùn)地抽到了百米加減檔，算是多個(gè)考試項(xiàng)目中比較簡(jiǎn)單的一項(xiàng)。通過(guò)教練的指導(dǎo)，按照約定俗成的步驟一步步執(zhí)行，不慌不忙控制好速度，就很輕松就通過(guò)了考試。而與我同時(shí)學(xué)習(xí)的學(xué)妹就是因?yàn)檫^(guò)于緊張速度沒(méi)控制好而沒(méi)能發(fā)揮正常水平導(dǎo)致考試失誤，只能在科目二考試的20天后再進(jìn)行補(bǔ)考，也就需要更多時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。
科目三是指開(kāi)車上路，由考官坐在副駕駛座上監(jiān)督考生的操作技能，所以又稱為“路考”。由于暑期時(shí)間不夠，我在通過(guò)科目二的考試后就沒(méi)有時(shí)間再進(jìn)行科目三的學(xué)習(xí)了，因此只能推遲到寒假回家進(jìn)行考試。因?yàn)橹灰ㄟ^(guò)了科目三的路考還有科目四，就可以拿到駕照了，所以我非常期待科目三的學(xué)習(xí)。
經(jīng)過(guò)短暫卻豐富的駕駛學(xué)習(xí)，我得到了以下體會(huì)和收獲：
1、能者為師，只要擁有你沒(méi)有的技術(shù)或?qū)ｉL(zhǎng)就能成為你這一方面的師傅，因此要尊重各行各業(yè)的勞動(dòng)者。
2、因?yàn)閷W(xué)車涉及公共人身財(cái)產(chǎn)安全，因此只有經(jīng)過(guò)最嚴(yán)格的訓(xùn)練、最謹(jǐn)慎的駕駛練習(xí)，才是對(duì)自己和他人的安全負(fù)責(zé)。
3、良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)勝困難所必備的武器之一。過(guò)硬的技術(shù)是根本，但充分發(fā)揮技術(shù)是取決于是否有一個(gè)積極的、正確的、平和的心態(tài)。
4、任何事情都是需要高度重視掌控方向和及時(shí)調(diào)整回正的，學(xué)會(huì)良好的“平衡感、距離感、調(diào)節(jié)感”能力對(duì)今后的人生也有深遠(yuǎn)的影響。
5、在學(xué)車的過(guò)程中，教練在教授知識(shí)的同時(shí)也教授了一些人生的道理。我因?yàn)樾宰蛹保毩?xí)時(shí)常常速度過(guò)快，教練讓我明白了“急功近利”“欲速而不達(dá)”往往會(huì)使人迷失了人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)或正確的方向所在。而從教練對(duì)慢性子的學(xué)妹的教導(dǎo)也讓我明白，處于“常立志”或者目光游離、左顧右盼的動(dòng)蕩搖擺之中，最終也會(huì)因錯(cuò)失良機(jī)而導(dǎo)致人生收獲甚少。
6、人與人之間的緣分是難能可貴的，要珍惜每一個(gè)曾教授你知識(shí)或是陪同你走過(guò)一段歲月的人。
最后，向授予我技術(shù)的教練以及陪同我學(xué)車的學(xué)員致以深深的感謝，謝謝你們陪我走過(guò)這段難忘的日子。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十
根據(jù)學(xué)校教學(xué)安排，我在浙江廣電集團(tuán)的浙江衛(wèi)視開(kāi)始為期3個(gè)月的實(shí)習(xí)，被分到節(jié)目中心文化專題部。在實(shí)習(xí)期間，或親身體驗(yàn)、或靜觀其變，在一些細(xì)微之處，我學(xué)到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。三個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不是很長(zhǎng)，要學(xué)的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書(shū)，期間經(jīng)歷、學(xué)習(xí)的事情都使我終身受益。以下是我本次實(shí)習(xí)的心得報(bào)告。我的指導(dǎo)老師是浙江衛(wèi)視節(jié)目中心文化專題部的史魯杭老師，主要是負(fù)責(zé)拍攝文化專題片當(dāng)然其他類別的專題片也是會(huì)參與其中的。由于選擇在電視臺(tái)實(shí)習(xí)，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學(xué)習(xí)了攝像器材的使用、音頻文件的編輯等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了專題拍攝的拍攝方式。
作為一名實(shí)習(xí)生，去現(xiàn)場(chǎng)、參與專題片拍攝是我們最大的心愿。在實(shí)習(xí)第二個(gè)星期，我就正式開(kāi)始跟隨老師出差拍攝。實(shí)習(xí)期間，由于整體節(jié)目編排的緣故，大多參與的都是需要出差到外地拍攝的。雖然長(zhǎng)時(shí)間坐車什么的比較累，但對(duì)于一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，卻是了解紀(jì)錄片拍攝和選景構(gòu)圖的重要機(jī)會(huì)。此外，還在老師的指導(dǎo)下參加了另一檔節(jié)目的制作，學(xué)習(xí)了中期編輯的工作。不僅如此，能夠到處的去走走看看領(lǐng)略各地的風(fēng)土人情也成為我非常難得的經(jīng)歷。由于大一大二暑假曾經(jīng)在縣級(jí)電視臺(tái)實(shí)習(xí)，同類媒體的鍛煉使得本次實(shí)習(xí)有更大的進(jìn)步。
首先就是對(duì)不同級(jí)片中拍攝要求的的體會(huì)。大一時(shí)在縣級(jí)電視臺(tái)的實(shí)習(xí)，老師非常注重新聞報(bào)道可看性要求，要盡量還原現(xiàn)場(chǎng)。而這次在省節(jié)目中心臺(tái)的實(shí)習(xí)，老師專門提醒我注意畫面的唯美和對(duì)光線布置的常識(shí)。比如一次我和老師去塘棲拍攝時(shí)，就特地帶上了燈光人員，在老師要求下進(jìn)行拍攝。并且指明了燈光師在只叫我布光時(shí)的不足，以及廣告片用光和專題片用光的不同之處。
其次是學(xué)習(xí)到廣播新聞與專題紀(jì)錄片的差異。因?yàn)閺V播新聞借助人們的聽(tīng)覺(jué)傳播，所以在寫作時(shí)語(yǔ)句不可過(guò)長(zhǎng)，盡量使用短句;不可過(guò)多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽(tīng)眾捕捉信息;盡量使用口語(yǔ)化、簡(jiǎn)潔易懂的詞語(yǔ)，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)的報(bào)道。而專題片在語(yǔ)言修辭方面就要偏向文藝性，而且在畫面方面不僅要真實(shí)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境還要賦予藝術(shù)效果使整體感覺(jué)像是一部藝術(shù)電影。比如我在千島湖拍攝一組新年祭祖素材，那是為了制作一部千島湖民俗文化的大型專題片拍攝的，現(xiàn)場(chǎng)來(lái)往的人很多整個(gè)環(huán)境很嘈雜。在拍攝時(shí)，老師就安排當(dāng)?shù)氐拇謇锔刹績(jī)袅烤S持一下現(xiàn)在，并和村名溝通安排一些村民來(lái)配合我們的拍攝。在架設(shè)好燈光之后營(yíng)造出了人工的月光效果。為了達(dá)到拍攝效果我們?cè)谂耐暾w的一個(gè)祭祖過(guò)程后又特意讓幾位村名具體的演示了一下細(xì)節(jié)過(guò)程。
再次是學(xué)習(xí)了新聞節(jié)目的剪輯技術(shù)。因?yàn)橐婚_(kāi)始并不知道臺(tái)里用的非編軟件是那款，所以不敢輕易的接下任務(wù)。在接觸之后發(fā)現(xiàn)這是一款臺(tái)里專門定制的索貝，不過(guò)還好索貝的電視通用編輯版我還是在暑期實(shí)習(xí)的時(shí)候用過(guò)，所以很快就能上手。不過(guò)我也只能做初剪，不能做定稿新手剪輯多少還是有點(diǎn)讓人不放心啊。
而且老師為了讓我深刻體會(huì)到新聞審片的要求，還專門讓我和主編一起去熟悉一些流程。
最后就是采訪和采寫報(bào)道的經(jīng)歷。暑期時(shí)雖然也已經(jīng)有機(jī)會(huì)體驗(yàn)獨(dú)立采訪，但回到報(bào)社后的稿件都是一些小消息，只是一種初級(jí)采寫的鍛煉。而這次在省電臺(tái)的實(shí)習(xí)，新聞中心正好在做一組關(guān)于中國(guó)夢(mèng)想秀的報(bào)道。在老師的指導(dǎo)下，我和幾位一起實(shí)習(xí)的同事采訪了中國(guó)夢(mèng)想秀杭州地區(qū)的啟動(dòng)儀式。采訪前，我們幾個(gè)一些商討了一下采訪流程和具體問(wèn)題，以及具體的任務(wù)分配。因?yàn)橹袊?guó)夢(mèng)想秀是所以?shī)蕵?lè)性質(zhì)的節(jié)目，所以如何避免過(guò)多的娛樂(lè)氣氛的。采訪結(jié)束后，加上其他新聞組的拍攝資料，就開(kāi)始中國(guó)夢(mèng)想秀杭州站啟動(dòng)儀式的報(bào)道。
剛開(kāi)始寫文稿的時(shí)候，就有點(diǎn)長(zhǎng)篇大論，老師就告訴我要對(duì)所有信息進(jìn)行精細(xì)編輯縮減，使得繁雜的采訪資料可以共同形成幾個(gè)主題，分析幾個(gè)主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱。在老師的建議下，我又找了其他幾個(gè)站點(diǎn)的啟動(dòng)儀式畫面資料，用了整整一個(gè)下午整理出了接下來(lái)兩期節(jié)目所要用到的畫面，并完成初步文稿和編輯稿。雖然找畫面的過(guò)程很枯燥，但能從獨(dú)立編輯一期節(jié)目的，而且還是所以節(jié)目木頭三期的期中一期，對(duì)于我這樣的初學(xué)者來(lái)說(shuō)，確實(shí)是非常難得的機(jī)會(huì)。畢業(yè)實(shí)習(xí)一晃而過(guò)，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)。電視學(xué)科不同于其他專業(yè)，具有非常強(qiáng)烈的實(shí)習(xí)特征，這是我在學(xué)校課堂上無(wú)法培養(yǎng)和鍛煉的技能。而實(shí)習(xí)期間，我不僅得以把平日在課堂上學(xué)到的知識(shí)得以實(shí)習(xí)運(yùn)用，而且還了解到電視影片產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺(jué)，并加深了對(duì)于素材價(jià)值、畫面時(shí)效性、真實(shí)性等電視理論知識(shí)的認(rèn)識(shí)。
不僅于此，畢業(yè)實(shí)習(xí)帶給我最強(qiáng)烈的震撼還是心理角色的轉(zhuǎn)變——從學(xué)生到工作者，需要的是承擔(dān)責(zé)任的勇氣和能力。當(dāng)成為社會(huì)中的一員時(shí)，已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)讓我任性、偷懶，面對(duì)指導(dǎo)老師和主編的時(shí)候，我必須要拿出稿件說(shuō)話，否則就是工作的未完成。突然的轉(zhuǎn)變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應(yīng)。通過(guò)這次短暫的假期實(shí)習(xí)經(jīng)歷，為我大三畢業(yè)正式工作儲(chǔ)備了經(jīng)驗(yàn)，也為我今后進(jìn)一步在電視影片道路上前行打下了基礎(chǔ)。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十一
實(shí)踐形式：家教
實(shí)踐地點(diǎn)：安徽省亳州市利辛縣
我的學(xué)生是兩個(gè)初二男孩，兩個(gè)男孩一個(gè)活潑好動(dòng)一個(gè)內(nèi)向封閉，成績(jī)都處于中下游。我的任務(wù)是幫他們回顧初一初二的知識(shí)，并且預(yù)習(xí)下學(xué)期課程。活潑的那一個(gè)心思敏捷，接受能力好但過(guò)于浮躁眼高手低，從他所做的試卷來(lái)看：做題丟三落四，考慮不周全，掌握知識(shí)層面太淺沒(méi)有向深層次挖掘。另一個(gè)是接受能力差，基礎(chǔ)不牢。
考慮到他們各自的情況，我在講課時(shí)注重加深對(duì)知識(shí)的理解，并且強(qiáng)化其運(yùn)用的能力。針對(duì)他們基礎(chǔ)知識(shí)薄弱的問(wèn)題，講課不厭其煩，力求讓知識(shí)細(xì)化，使他們的基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)夯實(shí)，這對(duì)以后的學(xué)習(xí)幫助很大。
其次，每天我都注意總結(jié)這一天的教學(xué)。慢慢的在問(wèn)題出現(xiàn)于解決的往復(fù)中我總結(jié)出幾點(diǎn)：1、在講課方面，我力求發(fā)揮他們自己的主觀能動(dòng)性，在我細(xì)化知識(shí)點(diǎn)注重講解重點(diǎn)和難點(diǎn)時(shí)，讓他們自己發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)掌握與應(yīng)用中所存在的薄弱點(diǎn)、難點(diǎn)和模糊點(diǎn)。這樣才有助于他們自我的學(xué)習(xí)和以后的發(fā)展。
2、在講的過(guò)程中，我應(yīng)該盡量耐心點(diǎn)。自己平時(shí)的性格有點(diǎn)急躁，急功近利。
在講課的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這是講課的大忌，太急于出成績(jī)只會(huì)害了學(xué)生而且讓學(xué)生產(chǎn)生叛逆心理，更加不利于教學(xué)工作。
一個(gè)月的家教生活很快就過(guò)去了，離開(kāi)的時(shí)候很是不舍。這一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐不僅帶給他們學(xué)業(yè)的進(jìn)步，而且也讓我受益匪淺，讓我明白以前老師的苦心，也讓我重振旗鼓重整信心努力學(xué)習(xí)，為以后回報(bào)社會(huì)而努力。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十二
實(shí)踐內(nèi)容：利用暑假回家的機(jī)會(huì)與父母進(jìn)行深刻的談心活動(dòng)，向父母談一下自己的想法，以及在生活中遇到的事情，以及學(xué)習(xí)上的困難，自己的狀態(tài)的好壞，畢竟"父母吃過(guò)的鹽比我們吃過(guò)的米還多"，他們會(huì)有更多的生活經(jīng)驗(yàn)給我們，讓我們能更好地解決問(wèn)題，更好的面對(duì)世界的競(jìng)爭(zhēng)，雖然很多時(shí)候父母的想法已經(jīng)與世代的步伐不大一樣，但是，還有借鑒的可能，父母的想法可能與你的不一樣，父母可能有與自己意見(jiàn)不合時(shí)，要通過(guò)談心，來(lái)把意見(jiàn)統(tǒng)一。所以，我們要通過(guò)，與姆進(jìn)行深刻的談心，叫父母了解自己的想法，叫自己的父母明白自己想法的可行之處，避免與父母矛盾的產(chǎn)生，也避免自己因?yàn)閷?shí)踐經(jīng)驗(yàn) 少而走了彎路，從而保證自己的成功。父母畢竟與自己不是一代人，有隔閡是必然的。但是通過(guò)與父母的談心，可以解決這些隔閡，叫自己與父母成為無(wú)話不談的好朋友。
2向父母匯報(bào)自己一年的工作及生活狀況。沒(méi)有哪個(gè)父母是不關(guān)心自己的孩子的，不疼愛(ài)自己孩子的，對(duì)自己在外的情況也十分的關(guān)心，都希望了解子女在外的情況，想知道子女在外生活的好不好，學(xué)習(xí)與工作順不順利，只要知道子女在外過(guò)的好父母也就放心了。同時(shí)，父母也老了，對(duì)外面的世界也感到新奇，所以對(duì)你工作與生活情況也十分的關(guān)注，這樣也可以使他們知道外面的世界，滿足他們的好奇心，并也感恩父母。
3了解父母一年的工作以及生活情況，自己不在父母身邊，父母每天的生活情況，關(guān)心他們，這也是感恩父母對(duì)自己的關(guān)心一切的一種辦法?！暗嗡?，必當(dāng)涌泉相報(bào)”對(duì)待別人尚是如此更何況與父母呢，父母對(duì)自己的愛(ài)是無(wú)私的，更應(yīng)該叫我們懷著感恩的心來(lái)關(guān)心自己的父母，關(guān)心父母的生活與情況。
4了解父母對(duì)自己的期望和要求。父母對(duì)我們從小到大無(wú)微不至的照顧，他們雖然是不求任何回報(bào)的，但是他們也是殷切的希望我們能夠出人頭地，對(duì)我們也是有著殷切的希望的，父母總是把最好的東西留給我們，不在乎自己的得失。所以我們更應(yīng)該了解父母對(duì)我們的`殷切希望，明白父母對(duì)我們的苦心，即便我們完不成對(duì)我們的殷切希望，我們也要盡我們自己的最大的努力，盡力完成。只要努力了也對(duì)得起父母對(duì)得起自己的付出，以后不會(huì)讓自己后悔。
5了解自己每年的花費(fèi)在家庭所占的比重。父母掙得每一分錢都是他們辛辛苦苦的血汗錢，我們?cè)谕馍蠈W(xué)，自己并沒(méi)有任何收入，只能靠父母給我們打的錢，所以我們更應(yīng)該了解父母的收入，看看自己給父母多少負(fù)擔(dān)，自己以后該如何分配自己的錢好減輕父母的負(fù)擔(dān)，叫父母可以不那么辛苦。針對(duì)父母無(wú)怨無(wú)悔的對(duì)我們付出自己擁有的一切，我們更應(yīng)該感恩自己的父母，叫自己的父母感覺(jué)自己長(zhǎng)大了，讓他們知道自己的辛苦沒(méi)有白費(fèi)。以后自己能夠好好照顧自己和他們，讓他們感到欣慰。
6了解父母多年來(lái)為自己學(xué)習(xí)和生活做出的付出。父母這么多年以來(lái)辛苦的工作，對(duì)我們的事情都任勞任怨，從來(lái)沒(méi)有一句抱怨，從小時(shí)候他們送我們上學(xué)到我們現(xiàn)在，父母付出了多少心血，但是他們從來(lái)不叫我們看出來(lái)，總是在后面默默無(wú)聞的做，而我們呢？總是覺(jué)得這些是父母應(yīng)該對(duì)我們做的，沒(méi)有什么了不起的，都是他們應(yīng)該做的，但是我們的父母并不欠我們什么，不需要對(duì)我們這樣。我們只有學(xué)會(huì)感恩來(lái)報(bào)答自己的父母。生活中，我們的父母為了我們付出了自己的一切，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，了解他們對(duì)我們的付出，用我們最好的感恩之心來(lái)報(bào)答他們，讓他們臉上露出滿意與欣慰的笑容，世界上最無(wú)私的愛(ài)就是父母的愛(ài)，我們也要學(xué)會(huì)感恩。
通過(guò)這次的實(shí)踐活動(dòng)，讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到了父母的不容易，父母的辛苦，父母對(duì)我們所付出的一切，父母對(duì)我們的愛(ài)，父母對(duì)我們的無(wú)私的付出，但是我們對(duì)父母的行為并不會(huì)感到感激，通過(guò)以上實(shí)踐，對(duì)我們父母樹(shù)立起了感恩之心，深入了對(duì)孩子感恩之心的教育，給許多人提了一個(gè)醒，叫他們樹(shù)立感恩之心，讓感恩之心充滿世間。
五、實(shí)踐總結(jié)
年輕的生命總是渴望生活給我們歷練，當(dāng)生活給我們驚喜時(shí)，我們無(wú)限快樂(lè)，只是越長(zhǎng)越覺(jué)得無(wú)限煩惱，在快樂(lè)中成長(zhǎng)越來(lái)越多，我們不再需要一顆顆糖果，我們不再需要一件漂亮的鞋子，也不再需要父母的夸獎(jiǎng)……但在兒時(shí)的記憶里我總是直接的付出間接的索要幸福。很天真的以為幸福是別人給的，在成長(zhǎng)的足跡里，我明白了幸福不是別人給自己的，自己想要什么就要?jiǎng)?chuàng)造什么！
從我們呱呱墜地時(shí)，父母就承擔(dān)起了養(yǎng)育我的責(zé)任，讓我們學(xué)會(huì)了“感恩”就是知曉“送人玫瑰，手留余香”蘊(yùn)含的處事哲理；讓我領(lǐng)悟“感恩”就是領(lǐng)悟“只有心懷感恩，才能滋潤(rùn)生命”的人生真諦，讓我們學(xué)會(huì)“感恩”就是讓他們體會(huì)到只有心中裝著愛(ài)就會(huì)使整個(gè)世界充滿愛(ài)！父母對(duì)兒女的愛(ài)是無(wú)私的、從不計(jì)叫回報(bào)；父母對(duì)我們的養(yǎng)育，都是盡心盡力，不惜任何代價(jià)的。家是溫暖的港灣，每個(gè)人都希望有一個(gè)溫暖的家，能夠讓自己在快樂(lè)時(shí)與人分享，在疲憊時(shí)獲得棲息，在受傷時(shí)得到安慰。但是，不是每個(gè)人都能夠擁有一個(gè)溫馨的家，不是每個(gè)人都能夠珍惜這份家庭的溫馨，我們要學(xué)會(huì)珍惜假的溫馨，學(xué)會(huì)與父母溝通，真正體會(huì)到親情的巨大魅力！
通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我明白了父母平常做家務(wù)的不容易，父母的辛苦以及我們以前的不懂事，我們看到我們的父母在干活而我們卻在看電視、玩電腦的羞愧之心，叫我們認(rèn)識(shí)到了我們應(yīng)該父母的辛勞有感恩之心，學(xué)會(huì)幫父母的忙，我們都長(zhǎng)大了，不再是以前那個(gè)什么事都不懂的小孩子，不要再無(wú)所事事下去了，這樣對(duì)不起我們的父母對(duì)我們的付出，更對(duì)不起他們對(duì)我們的愛(ài)，我還明白，其實(shí)，時(shí)間過(guò)得很快，一眨眼我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，父母也因?yàn)闀r(shí)間的流逝變老了，慢慢的該需要我們照顧的時(shí)候了，但是現(xiàn)在的我們確實(shí)什么也不會(huì)做，以后那拿什么來(lái)照顧我們的父母甚至于我們自己，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，樹(shù)立感恩之心，深化對(duì)感恩教育的認(rèn)識(shí)，叫感恩之心充滿我們心間，叫感恩之心促進(jìn)我們的成長(zhǎng)，成為具有感恩之心的完完整整的人。并且，自己也要通過(guò)對(duì)自己的努力叫自己的父母過(guò)上好的生活，來(lái)報(bào)答父母對(duì)我們的付出。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了，不再是以前那個(gè)什么都不會(huì)的少年了，我應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，成為一個(gè)有責(zé)任的好青年，我要更加深入的對(duì)感恩這次活動(dòng)使我改正原來(lái)懶惰的毛病，以及自己什么都不做不愿做的習(xí)慣，叫我的生活比以前更加的充實(shí)，我以后一定好好的反思自己，反思自己身上的不好習(xí)慣，叫自己成為一個(gè)有用的人！
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十三
今年暑假，本想去一些媒體單位實(shí)習(xí)，充實(shí)自己廣電的專業(yè)知識(shí)，但因?yàn)楹賹?shí)踐較短，沒(méi)有聯(lián)系好媒體單位，因此只能另尋他路，去媽媽工作的公司實(shí)踐一下，負(fù)責(zé)一些文職工作。雖然區(qū)區(qū)數(shù)日，但也因此了解了社會(huì)，得到一些收獲。
實(shí)踐剛開(kāi)始時(shí)，主管給我分配了辦公室日常工作實(shí)踐。從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng),無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到重視，甚至覺(jué)得所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活。但我知道，我們應(yīng)該從小事做起，一步一個(gè)腳印，逐步積累起經(jīng)驗(yàn)。
"在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力"。實(shí)踐的時(shí)候才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少。我負(fù)責(zé)的辦公室工作，在工作上只是打打電話處理文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。而在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手。寒假我就是每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)?？梢运瘧杏X(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。在公司實(shí)踐的時(shí)候，我還經(jīng)?？垂镜钠诳粩嗔私夤?，還一起參加培訓(xùn)班，希望能夠更好運(yùn)用于實(shí)踐中。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。我的工作就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，必須具備堅(jiān)忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)備也要勇于承受，及時(shí)改正。
踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。影響一個(gè)人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開(kāi)心，效率高。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是"多工作，少閑話"。
作為一個(gè)大學(xué)生，應(yīng)該具備一些素質(zhì)：學(xué)習(xí)和溝通能力要強(qiáng)，視野要開(kāi)闊，面對(duì)挫折應(yīng)該開(kāi)朗面對(duì)。不應(yīng)該再當(dāng)自己是一個(gè)小孩需要?jiǎng)e人照顧或遷就，社會(huì)上，不會(huì)再有人當(dāng)你是小公主小皇帝，看到的只是你的工作能力。每個(gè)單位都有每個(gè)單位自己的規(guī)定，如果你做錯(cuò)了，就要接受批評(píng)或是一些懲罰。自己一定要做到獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)，大度，應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的做事，快快樂(lè)樂(lè)與同事相處。有時(shí)候多與前輩主動(dòng)交流，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼界開(kāi)拓許多，他們會(huì)教你許多東西，并不是他們不喜歡教你，這都需要你自己主動(dòng)一些謙虛一些。
社會(huì)實(shí)踐拓展我們自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。多參加社會(huì)實(shí)踐總還是對(duì)大學(xué)生有益的。
總之，這次實(shí)踐后，我深感自己在學(xué)校磨練得還不夠，更珍惜今后在學(xué)校學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在專業(yè)知識(shí)，能力，性格上一點(diǎn)一點(diǎn)充實(shí)自己完善自己。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十四
實(shí)踐內(nèi)容：對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行“一對(duì)一”輔導(dǎo)，嘗試上pest1和小學(xué)劍橋英語(yǔ)課程，聽(tīng)各位老師及喜校長(zhǎng)講課，批改作業(yè)，接待家長(zhǎng)，帶領(lǐng)他們參觀課室，提供招生咨詢服務(wù)，辦理交學(xué)費(fèi)手續(xù)，接聽(tīng)電話，打印資料，整理相關(guān)收據(jù)資料。
實(shí)踐單位：大衛(wèi)劍橋英語(yǔ)培訓(xùn)中心
實(shí)踐目的：通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，能夠鍛煉我自己與人交往的能力，擴(kuò)大交際范圍，進(jìn)一步加深對(duì)教學(xué)了解，培養(yǎng)對(duì)教學(xué)的興趣，增加教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與收獲，也從中發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許需要改正的習(xí)慣，更或許是某個(gè)被掩蓋的亮點(diǎn)，給自己一個(gè)正確的定位，確立相對(duì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。結(jié)合平時(shí)在校學(xué)習(xí)的教學(xué)技能，再加上實(shí)踐，使之更加完善。另外，我還實(shí)踐了其他領(lǐng)域的工作，擴(kuò)展自己的知識(shí)面，鍛煉提高自己的能力，見(jiàn)識(shí)不同的人，不同的家庭，不同的工作，學(xué)會(huì)怎么做人，與人相處，如何上好一堂課，提早適應(yīng)社會(huì)，為今后成為一名優(yōu)秀的人民教師打下扎實(shí)基礎(chǔ)。
實(shí)踐過(guò)程
最熟悉的陌生稱謂，經(jīng)過(guò)了將近一個(gè)月的實(shí)踐生涯，現(xiàn)在的我對(duì)于“老師”這個(gè)稱謂不再陌生了，當(dāng)別人稱呼我“老師”時(shí)，已沒(méi)有昔日的逃避與羞澀……雖然我的工作只是沾了“教師”的丁點(diǎn)邊，可我分明感到這兩個(gè)字帶給我的豪邁感。我，不枉此行！
放假回家后，我按如期的計(jì)劃找工作。盡管上了很多次網(wǎng)，但都沒(méi)有找到合適的。于是我往外跑，從東門走到西門，從西門走到南門，再垂頭喪氣地回到東門（我家住在東門）。一路上，我記下很多輔導(dǎo)中心的聯(lián)系方式，回家后一一打電話與他們聯(lián)系，但結(jié)果都是一樣。我知道，如果讓我媽媽幫我介紹，那肯定是有的，但我要憑借自己的力量，不再依賴熟人，去干一份屬于自己找的工作。
日子一天一天過(guò)去了，就在我快絕望的時(shí)候，奇跡出現(xiàn)了。在我家廚房望下去，便是東門橋，橋上過(guò)了一條橫幅：大衛(wèi)英語(yǔ)培訓(xùn)中心暑假招生，我眼前一亮，趕緊與他們聯(lián)系，聽(tīng)說(shuō)他們需要老師，我急忙準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷去面試。那晚的面試讓我刻苦銘心，頗有體會(huì)。首先是自我介紹，用英語(yǔ)與考官交流相關(guān)教學(xué)問(wèn)題，接著做閱讀題（那題是給初二學(xué)生做的，但對(duì)與我來(lái)說(shuō)已經(jīng)很難了，詞匯量特別多），通過(guò)后，考官給我一本初三課本，三分鐘準(zhǔn)備后試教，之后喜校長(zhǎng)再倆面試一回，讓我才藝表演，唱歌，畫動(dòng)物，“一波未平，一波又起”，毫無(wú)準(zhǔn)備的我折騰得幾乎“魂飛魄散”，自己感覺(jué)壓力很大，但我很慶幸在校有學(xué)過(guò)簡(jiǎn)筆畫與粉筆字，這些對(duì)于一個(gè)教師都是至關(guān)重要的。經(jīng)過(guò)重重考核，我更加深刻的了解到自己存在的不足，校長(zhǎng)也指出我的弱點(diǎn)。但他知道我們學(xué)校在培養(yǎng)教師方面很出色，是個(gè)很不錯(cuò)的學(xué)校（這讓我不油然增加對(duì)母校的自豪感），所以校長(zhǎng)破例允許我在這里試教、聽(tīng)課，向其他老師學(xué)習(xí)，但無(wú)報(bào)酬！一段時(shí)間再來(lái)考核，若通過(guò)，即可教學(xué)生拿工資。雖然沒(méi)有報(bào)酬，但我很高興，因?yàn)檫@是一個(gè)難得讓我實(shí)踐與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，賺錢不是最主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)后有的是賺錢的機(jī)會(huì)?！皺C(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)”，我爽快地答應(yīng)了。那晚我媽媽陪我面試到11：00多才回家！
第二天早上8點(diǎn)我準(zhǔn)時(shí)到中心報(bào)到，喜校長(zhǎng)為我安排了工作，我專心了解中心各項(xiàng)職能，包括報(bào)名程序，如何開(kāi)收據(jù)，使用打印機(jī)打印資料，宣傳本中心……很快，便有家長(zhǎng)帶著孩子前來(lái)咨詢報(bào)名，剛接任務(wù)的我十分生疏，幸好在我身邊的楊曉玲老師，馬老師一直幫我解圍，我也從中更加了解情況。大概10：00左右，我接到一位六年級(jí)的學(xué)生，在這十天，我要對(duì)這位學(xué)生進(jìn)行“一對(duì)一”輔導(dǎo)，幫助他順利通過(guò)恩益學(xué)校的招生考試去讀初中。
他叫鄭澤，有點(diǎn)胖，我感覺(jué)是個(gè)蠻滑稽的小男孩。首先我向他爸爸了解一些情況，且翻閱他帶過(guò)來(lái)的試卷，我對(duì)學(xué)生的基本情況有了初步掌握：基礎(chǔ)不扎實(shí)，單詞、音標(biāo)不過(guò)關(guān)，語(yǔ)法掌握不牢固。
頭一次我不想上課，我面帶笑容與他交流起來(lái)，談?wù)剬W(xué)習(xí)方面的，詢問(wèn)他對(duì)英語(yǔ)是否有興趣？自己覺(jué)得在哪方面還存在不足，我該怎么配合他……看我始終不翻課本，他有點(diǎn)奇怪，我告訴他盡早不上課，下午才開(kāi)始正式上課。聽(tīng)到我說(shuō)不用上課，他很高興，于是我們輕輕松松地談起來(lái)，他很喜歡看《龍珠》，恰好我有看過(guò)，于是我們很投機(jī)地聊了起來(lái)。我之所以這么做是想培養(yǎng)他來(lái)這上課的興趣，讓他感到在這里上課不是一種負(fù)擔(dān)，也增進(jìn)我與他的感情，“用心和學(xué)生溝通，做他們的朋友”。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十五
20xx年7月7日，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)陸國(guó)平院長(zhǎng)、岳泳書(shū)記、學(xué)生工作處張延麗書(shū)記的帶領(lǐng)和歡送下，為期兩周的暑期社會(huì)實(shí)踐正式拉開(kāi)帷幕，由丁建榮、郭春華、黃呂晶、季紅崗、吳金山、吳劍等幾人組成的實(shí)踐小分隊(duì)也開(kāi)始了他們的實(shí)踐生涯。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，他們毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。實(shí)踐的單位是東源電器集團(tuán)股份有限公司：該公司是全國(guó)電器開(kāi)關(guān)行業(yè)重點(diǎn)骨干企業(yè)，系華東地區(qū)成套高低壓開(kāi)關(guān)設(shè)備生產(chǎn)基地。公司主營(yíng)高壓電器、高低壓開(kāi)關(guān)成套設(shè)備、電器自動(dòng)化、配網(wǎng)自動(dòng)化設(shè)備、風(fēng)電電控設(shè)備、自動(dòng)化保護(hù)裝置及元器件的制造和銷售。
當(dāng)日，小分隊(duì)在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下來(lái)到了江蘇東源電器有限公司。公司的一些領(lǐng)導(dǎo)王書(shū)記、袁主任、林主任歡迎并接待了他們，悉心的安排了他們的工作和生活，耐心地給他們說(shuō)明了公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，并帶領(lǐng)他們參觀了部分車間。
第二天，他們就開(kāi)始了實(shí)習(xí)生活，公司生產(chǎn)主管張總向他們說(shuō)明了工作的具體事宜，將他們六個(gè)人分成了兩個(gè)小組：一個(gè)是10．5千伏組裝線的郭春華、吳金山、吳劍3名同學(xué)，另一個(gè)是30．5千伏組裝線的丁建榮、黃呂晶、季紅崗?fù)瑢W(xué)，囑咐他們盡快熟悉工作環(huán)境。當(dāng)天下午，他們各自有了任務(wù)和輔導(dǎo)師傅。剛開(kāi)始，他們什么也不會(huì)，不知道從何做起，只能幫著打下手。師傅們很熱心，他們學(xué)得也很認(rèn)真，態(tài)度很積極，漸漸地他們學(xué)會(huì)了許多東西，熟練了他們車間——中壓制造組裝車間的工作流程和組裝程序。大概四天的時(shí)間，他們才真正的適應(yīng)了嚴(yán)格的八小時(shí)工作制。記得第一天回來(lái)，他們都很痛苦，很不適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間工作，有的同學(xué)腳都腫了，有的同學(xué)覺(jué)得天氣太熱，有的同學(xué)腿酸麻，晚上也不象學(xué)校時(shí)那樣睡得很遲，而是早早就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，疲倦不堪的身軀才得以解脫。公司的就寢、就餐規(guī)律和學(xué)校的不同，他們都得慢慢適應(yīng)。在交流時(shí)，他們紛紛都說(shuō)第一次感到了與現(xiàn)實(shí)生活的距離，更難以想象即將為工作而奔波，開(kāi)始獨(dú)立參加社會(huì)工作的艱難。盡管一切都與學(xué)校的生活不同，但是他們沒(méi)有氣餒和放棄，因?yàn)樗麄冞x擇了挑戰(zhàn)。
慢慢適應(yīng)一段時(shí)間，他們對(duì)車間的組裝程序越來(lái)越熟悉。他們開(kāi)始獨(dú)立的完成一些工序，做事也得心應(yīng)手。他們學(xué)會(huì)了裝配圖紙的閱讀，起重機(jī)、氣動(dòng)工具的使用。這些工具平常在學(xué)校里甚至生活中很少見(jiàn)到，但卻非常的實(shí)用。在師傅及工友們的熱心幫助下，30．5千伏組裝線3名同學(xué)還學(xué)會(huì)了plc生產(chǎn)線的控制。因?yàn)橹挥?0．5千伏組裝線有plc生產(chǎn)線。
實(shí)習(xí)雖然只有短短的兩周，但此次社會(huì)實(shí)踐，他們都感到收獲了很多，也為他們今后踏上工作崗位積累了經(jīng)驗(yàn)，奠定了基礎(chǔ)。
一、理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。作為在校的大學(xué)生在校所學(xué)的大量的理論知識(shí)，但真正運(yùn)用到實(shí)踐中卻有點(diǎn)手足無(wú)措。平常看上去很簡(jiǎn)單的東西，使用或做起來(lái)并非那么容易，這就需要他們平常多去實(shí)踐多用大腦去思考。記得剛到車間時(shí)，他們還一致認(rèn)為這跟他們專業(yè)知識(shí)不相關(guān)，經(jīng)過(guò)師傅們的指導(dǎo)，他們反駁了剛開(kāi)始的錯(cuò)誤的想法。其實(shí)，這些東西他們?cè)谡n堂上都學(xué)過(guò)。學(xué)必須以致用，要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
二、一個(gè)公司就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)意味著團(tuán)結(jié)互助，一個(gè)公司能真正的讓員工凝聚成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，才能帶來(lái)無(wú)限的效益。令吳金山同學(xué)印象最深刻的是：在他們初到時(shí)，不知道車間就餐要自備餐具，令他們高興的是，車間主任得知后，幫他們借了六把勺子，他們很感激也很剛動(dòng)。金山同學(xué)連聲地道謝。黃呂晶同學(xué)覺(jué)得：車間好多的工友忘我的工作，工作熱情高，積極主動(dòng)。有的同事放棄中午三個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間奮戰(zhàn)在崗位上的這種愛(ài)崗敬業(yè)精神值得他們每個(gè)人學(xué)習(xí)。
三、要學(xué)會(huì)與人溝通。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給的意見(jiàn)，要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
四、在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。
五、在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛(ài)下茁壯成長(zhǎng)。首先，此次東源電器暑期社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)由電氣工程學(xué)院三位領(lǐng)導(dǎo)親自帶隊(duì)，對(duì)他們寄予厚望，要求他們抓住機(jī)會(huì)，鍛煉自己努力提高自己，為學(xué)校學(xué)院爭(zhēng)光，每天向?qū)W院報(bào)道小分隊(duì)的情況。足以見(jiàn)得學(xué)院對(duì)此事的重視，他們也感到萬(wàn)分的榮幸。負(fù)責(zé)人的張延麗老師還放棄自己的休息時(shí)間，在實(shí)習(xí)完后將他們接回學(xué)校。他們深深感到校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛(ài)。其次，東源電器方面，幾位領(lǐng)導(dǎo)接待并盛情款待了他們。在工作上以員工的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求他們。讓他們真真實(shí)實(shí)地體驗(yàn)了車間的生活，包括工作餐。王書(shū)記還百忙里抽空去車間看他們，邱總經(jīng)理還派宣傳科到車間了解他們的工作生活情況。生活上，袁主任還經(jīng)常去他們休息的地方看望他們，讓他們感到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)下屬的關(guān)心，感覺(jué)到領(lǐng)導(dǎo)的平易近人。讓他們?cè)陉P(guān)愛(ài)下茁壯的成長(zhǎng)。
總之，這次暑期社會(huì)實(shí)踐讓他們受益匪淺。這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，對(duì)于即將走出校園的他們無(wú)疑是一筆寶貴的財(cái)富。同時(shí)讓他們大學(xué)的最后一個(gè)暑假如此的充滿意義。他們也紛紛表態(tài)會(huì)更加珍惜在學(xué)校的日子，好好學(xué)習(xí)，努力提高自己。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十六
土木工程是一個(gè)講究胸懷的專業(yè)，在煙臺(tái)，多次在遙望大海，不僅讓自己看到大海的胸襟，更對(duì)人生的得與失有了深深的思索，這次實(shí)習(xí)有所得，可得并非說(shuō)說(shuō)而已，要將所得轉(zhuǎn)化為以后的實(shí)際行動(dòng)，融入到自己的日常生活中去，并從中獲益，納百川，去其糟粕，才真有所得。
xx年7月6日——————xx年7月13日；上海。
參觀上海世博園，上海市人民廣場(chǎng)，上海市博物館，上市規(guī)劃展示館，上海市美術(shù)館，南京路步行街，外灘，同濟(jì)大學(xué)老校區(qū)，上海體育場(chǎng)，上海體育館，徐家匯商業(yè)區(qū)，靜安寺廣場(chǎng)，靜安寺公園，上海金茂大廈，東方明珠，上?？萍拣^。
1、 了解城市設(shè)計(jì)，博覽建筑特點(diǎn)，步行街景觀設(shè)計(jì)；
3、 分析商業(yè)建筑特點(diǎn)；
4、 了解城市交通換乘系統(tǒng)設(shè)計(jì)、城市園林景觀設(shè)計(jì)及共享空間；
5、 歸納分析超高層建筑特點(diǎn)，城市大型商業(yè)廣場(chǎng)布局及平面組成特點(diǎn)。
通過(guò)此次實(shí)習(xí)，使我們了解了城市體系在現(xiàn)有體制下規(guī)劃和管理開(kāi)發(fā)區(qū)達(dá)到資源環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。同時(shí)使我們對(duì)城市和區(qū)域規(guī)劃有了初步的了解。結(jié)合城市現(xiàn)狀，對(duì)城市總體布局和總體規(guī)劃有了深刻的認(rèn)識(shí)。并了解到不同類型建筑在發(fā)展戰(zhàn)略和實(shí)際開(kāi)發(fā)所考慮因素的眾多不同，了解了不同的規(guī)劃特點(diǎn)，建筑特點(diǎn)。更深刻的人了建筑的功能分區(qū)，平面組合，體型組合等因素對(duì)建筑的功能，美感和使用的重要性。
上海市國(guó)際化的大都市，它的城市規(guī)劃，建筑結(jié)構(gòu)在上海的宏觀規(guī)劃和其文化中都占有重要地位。了解上海自身建筑的特點(diǎn)，規(guī)劃方案以及與周邊環(huán)境城市的關(guān)系，對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)有極大的幫助。
1、 校園規(guī)劃特點(diǎn)及教育建筑特點(diǎn)
通過(guò)對(duì)同濟(jì)大學(xué)的各建筑教學(xué)樓的參觀與分析，總結(jié)出，對(duì)于教育建筑的功能分區(qū)主要在于其佛那個(gè)能使用的要求，并根據(jù)他們之間的密切程度按區(qū)段加以劃分，同時(shí)還對(duì)主與此。內(nèi)與外，鬧與靜等方面的關(guān)系合理安排。教學(xué)部分居于主要部分，置于主要地位也是有利地位，辦公室次之，輔助部分再次之，三者在功能區(qū)分，有明確的劃分，以防止干擾。但這三部分之間，還保持一定聯(lián)系，而這種關(guān)系，在按功能區(qū)分明確的基礎(chǔ)上加以考慮。在建筑體型組合上多為立方體與長(zhǎng)方體等簡(jiǎn)單幾何體的組合，內(nèi)部空間在一定的次序中靈活多變。體型簡(jiǎn)潔，外形質(zhì)樸而內(nèi)部布局自由又不失嚴(yán)整。建筑功能和交通流線明確。平面采用分隔性的空間組合形式。
2、 體育建筑特點(diǎn)
在上海參觀的主要體育類建筑為上海體育館和上海體育場(chǎng)。從這兩幢建筑的外觀上對(duì)體育類建筑的造型有了初步的認(rèn)識(shí)，主要是以圓形，橢圓形，方形等平面為基本形體向外擴(kuò)張，給人壯觀、嚴(yán)肅、朝氣、活力、蓬勃向上的積極感受。體育館的席位，常沿著比賽四周布置，有利于群周沿觀眾廳周圍疏散。而規(guī)模較大的體育肩周，常常設(shè)有分區(qū)入場(chǎng)、分區(qū)疏散、集中或分區(qū)設(shè)置出入口的方式、在體育建筑這種需要重視人流疏散問(wèn)題的建筑，常采用平面或立面兩種方式的體系組織疏散。體育建筑，有的平面采用綜合大廳組合形式，擺脫建筑空間的封閉性和建筑空間的'開(kāi)放性，具有環(huán)境開(kāi)敞通透，使用機(jī)動(dòng)靈活，空間利用緊湊，流動(dòng)方形自然等特色。有才蠶蛹觀演性的空間組合方式，以大型空間為主，穿插組合輔助空間。
3、 商業(yè)建筑特點(diǎn)
商業(yè)建筑在造型上活潑多變，富有創(chuàng)造性和娛樂(lè)性，色彩鮮明，造型優(yōu)美，在空間的組合上復(fù)雜多變，內(nèi)部空間緊湊合理，注重交通空間與商業(yè)空間的穿插和隔離；功能分區(qū)上主次關(guān)系明確、合理并緊密結(jié)合在一起，在商業(yè)建筑的空間里更能體現(xiàn)空間與空間之間的聯(lián)系與分割的對(duì)立統(tǒng)一的觀念?，F(xiàn)代商業(yè)建筑外觀的審美從外裝修材料、立面形勢(shì)、比例、色彩等都有所體現(xiàn)，比較強(qiáng)調(diào)人參與意識(shí)。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十七
針對(duì)自己在教學(xué)過(guò)程中遇到的一系列問(wèn)題，參考了一些書(shū)目，提出了一系列的方式。一方面讓我深切的體會(huì)到了老師的不容易，另一方面記錄者我的成長(zhǎng)。
關(guān)鍵字： 教師 辛酸 素質(zhì)
遇到的困難：
1，最大的問(wèn)題是自信心的問(wèn)題
因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)真正的走上講臺(tái)正式的授課，初次登臺(tái)時(shí)還真是很緊張。盡管課前已經(jīng)做了相當(dāng)充分的準(zhǔn)備，但在講臺(tái)上時(shí)還是控制不住的心慌，流冷汗。幸好我一直相信“堅(jiān)持就是勝利”這一格言，沒(méi)有讓自己的怯場(chǎng)流露出來(lái)，最后終于比較成功地結(jié)束了一堂課。不能不說(shuō)，這也是我的一次超越呀！
2，把自己知道的知識(shí)正確有效的傳遞給學(xué)生
當(dāng)了老師才知道，光自己肚子里有貨還不行，還得找到一種行之有效的方式來(lái)傳遞給學(xué)生，只有學(xué)生真正學(xué)到了，那才叫好老師。而我，在教學(xué)初期恰巧遇到了這個(gè)問(wèn)題。常常我是吃虧不討好，花了大力氣來(lái)講課，把自己搞得汗流浹背，結(jié)果大部分同學(xué)依然不懂，心里異常著急。后來(lái)與有經(jīng)驗(yàn)的老師溝通交流后才有了些許改善。
3，與學(xué)生的溝通交流問(wèn)題
在教學(xué)過(guò)程中，我就遇到了這一問(wèn)題。學(xué)生們往往不能按我的主觀愿望去做學(xué)習(xí)做事。當(dāng)然，我很能理解這種情況，畢竟每個(gè)人都有自己主觀能動(dòng)性，我又怎能將自己的期望強(qiáng)加于他人身上呢?？墒牵?dāng)我試著去改變?nèi)ヅΦ臅r(shí)候，情況雖有所改觀，但仍沒(méi)有我期望的那樣順利，心中難免有些挫敗感，甚至因?yàn)樯贁?shù)同學(xué)而影響了大部分同學(xué)的學(xué)習(xí)。
4，在教學(xué)過(guò)程中體驗(yàn)不到很大的成就感
從學(xué)生到老師的角色變化，我的視角也發(fā)生了很大的變化。作為老師，辛辛苦苦的教學(xué)，大家都希望學(xué)生們能切切實(shí)實(shí)的掌握所學(xué)的知識(shí)。可是，無(wú)論我付出多大的努力，苦口婆心的談心交流，掏心掏肺的跟他們溝通，仍有些學(xué)生不為所動(dòng)，依然我行我素，愛(ài)學(xué)不學(xué)的樣子，真的很令人頭疼！
解決方式：
1，如何把自己掌握的知識(shí)傳達(dá)給學(xué)生，是做老師必須知道的。同時(shí)，了解他也是做好老師的關(guān)鍵問(wèn)題。當(dāng)然，這個(gè)問(wèn)題也涉及到多方面的問(wèn)題。好教師應(yīng)該具備的基本技能是：
（3）在做出決策時(shí)，在教學(xué)中會(huì)應(yīng)用教育心理學(xué)的基本規(guī)律，能將教育心理學(xué)的研究結(jié)論與常識(shí)結(jié)合起來(lái)。
2，如何與學(xué)生交流溝通，這也是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“如果學(xué)生不愿意把自己的歡樂(lè)和痛苦告訴老師，不愿意與老師開(kāi)誠(chéng)相見(jiàn)，那么談?wù)撊魏谓逃倸w都是可笑的，任何教育都是不可能有的?！睂W(xué)生們對(duì)老師的看法往往影響著他們對(duì)該門課程的熱情度。關(guān)系好了，能夠大大的促進(jìn)教學(xué)過(guò)程；處理的不好，則很有可能適得其反。因此，與學(xué)生正確溝通要做到以下幾點(diǎn)：
（2）少指責(zé)、勸誡，多建議、商討。教師應(yīng)由權(quán)威者轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)者、參謀者，積極引導(dǎo)者。
3，提高教師的情緒調(diào)節(jié)能力
人非草木，孰能無(wú)情，在課堂教學(xué)中，教師往往因?yàn)楦鞣N原因產(chǎn)生多種消極情緒，這也是人之常情。而且，據(jù)調(diào)查，教師的責(zé)任心越強(qiáng)，要求學(xué)生越嚴(yán)格，工作成績(jī)期望越高，產(chǎn)生消極情緒就越頻繁、越激烈。
（1）學(xué)會(huì)心理重塑，保持心態(tài)平衡。面對(duì)種種壓力引起的不良，教師不妨來(lái)一個(gè)積極的心理轉(zhuǎn)換，重新審視自己的挫折、苦惱和焦慮、重視評(píng)價(jià)外界事物，學(xué)會(huì)積極的自我調(diào)適。學(xué)會(huì)積極的心理重塑，定會(huì)保持一顆平和之心，發(fā)現(xiàn)全新的自我。
（2）要知人自知，形成合理需要。教師應(yīng)該認(rèn)真分析研究學(xué)生，了解每個(gè)學(xué)生的現(xiàn)有發(fā)展水平和發(fā)展的可能性，從學(xué)生的實(shí)際水平和個(gè)性差異出發(fā)來(lái)確定個(gè)性化的教學(xué)目標(biāo)和要求，而不僅僅是按照教師的一廂情愿來(lái)確定教學(xué)目標(biāo)。
（3）明確自我認(rèn)知標(biāo)準(zhǔn)。教師與學(xué)生是平等的關(guān)系，學(xué)生與教師具有同樣的人格尊嚴(yán)，要了解、尊重學(xué)生，還要有開(kāi)放的心態(tài)接受來(lái)自學(xué)生的各種聲音，這是師生達(dá)到真正平等的基礎(chǔ)。教師要學(xué)會(huì)及時(shí)控制自己的情緒，這需要教師不斷提高個(gè)人修養(yǎng)，同時(shí)真正把學(xué)生看作是一個(gè)獨(dú)立的生命個(gè)體，用愛(ài)心、誠(chéng)心和耐心對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
實(shí)踐感想與收獲：經(jīng)過(guò)此次實(shí)踐，流了許多汗，受了許多累，有時(shí)也有一點(diǎn)小小的委屈，經(jīng)歷了很多以前從沒(méi)想到過(guò)的困難與阻礙，真真切切的體會(huì)到了老師的辛酸與不容易。也許，做好任何事情都不是一件簡(jiǎn)單的事情吧。在以后的日子里我一定會(huì)更加尊敬老師這一種職業(yè)也更加尊重老師們的勞動(dòng)成果，無(wú)論是哪一個(gè)老師，在上課之前肯定都是做了很多準(zhǔn)備的，他們值得我們?nèi)プ鹁?，去熱?ài)！另一方面，對(duì)于我以后的職業(yè)規(guī)劃也有了小小的啟發(fā)。俗話說(shuō)，書(shū)到用時(shí)方恨少，在還沒(méi)正式走上工作崗位之前，我們應(yīng)該未雨綢繆，為以后的工作做好充分的準(zhǔn)備！
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇一
隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，時(shí)代的前進(jìn)，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的社會(huì)，就業(yè)壓力變得越來(lái)越大。
許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都應(yīng)對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐為自我的將來(lái)補(bǔ)充“能量”。
的確如此，如今的現(xiàn)實(shí)生活豐富多彩、形形色色、深不可測(cè)，是我們很難適應(yīng)。
星期六的時(shí)候我和同學(xué)們?cè)诮M織下參加了社會(huì)實(shí)踐，我忽然覺(jué)得自我成長(zhǎng)了不少!我們這次的實(shí)踐地點(diǎn)是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，那里有許多海外居民，來(lái)到那里我第一次感受到了祖國(guó)的“大好江山”。
我們?cè)诒崋T阿姨的幫忙下漸漸開(kāi)始了實(shí)踐。
我們這次的任務(wù)是――打掃草坪上的落葉!這個(gè)任務(wù)挺艱巨的，但是我卻不肯認(rèn)輸，望著遼闊的草坪我第一次明白了作為一個(gè)保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊!于是我的保潔員生涯就這樣開(kāi)始了!我拿著沉重的掃把，手足無(wú)措，不明白到底該怎樣開(kāi)始，就在這時(shí)我看到了媽媽!于是在媽媽的幫忙下我漸漸學(xué)會(huì)了控制著難纏的“小家伙”。
看著媽媽熟悉的操控著掃把，我心中不禁有一股心酸的感覺(jué)，媽媽還沒(méi)有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。
媽媽拿著掃把還邊告訴我們說(shuō)：“這種掃把很重，你們掃的時(shí)候要很留意，不要傷到了!而且它是要倒著掃，否則不干凈!”我一字一句的聽(tīng)著，心中總有一種用語(yǔ)言形容不出來(lái)的感覺(jué)，而且我發(fā)覺(jué)自我的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住。
看著這落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆!時(shí)光毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實(shí)踐了1個(gè)小時(shí)了，但是看看這草坪，我不禁感到自我是這樣的懦弱無(wú)能，時(shí)光已經(jīng)過(guò)去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點(diǎn)點(diǎn)。
之后我吸取了媽媽的經(jīng)驗(yàn)，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實(shí)踐就這樣漸漸結(jié)束了!看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動(dòng)最光榮”。
來(lái)往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認(rèn)真。
這次實(shí)踐我十分的佩服――洪新異。
她是我們班也個(gè)身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實(shí)踐讓我充分明白了她的內(nèi)心多么的善良!她沒(méi)經(jīng)過(guò)一個(gè)地方總會(huì)用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的狀況下，把它扔進(jìn)垃圾桶!
這次實(shí)踐我充分體會(huì)到了，幫忙人原先能夠這么的高興!但是我同時(shí)明白了工作的不容易!因此，我們以后就應(yīng)好好學(xué)習(xí)而且還要社會(huì)實(shí)踐潛力，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實(shí)生活!還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學(xué)習(xí)!所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫忙需要幫忙的人們，當(dāng)然是在我們力所能及的范圍內(nèi)!
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。
雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。
它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。
雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評(píng)。
因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。
我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所就應(yīng)做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。
在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。
人往往是很執(zhí)著的。
但是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你必須會(huì)交得到很多朋友。
對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要明白給予比獲得更令人開(kāi)心。
不論做是事情，都務(wù)必有主動(dòng)性和用心性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。
我不明白多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。
此刻想來(lái)，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。
我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。
現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。
所以，大學(xué)生不僅僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。
事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，應(yīng)對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選取了寒期打工。
寒假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)光里，我們卻能夠體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。
這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。
因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。
大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題潛力。
透過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。
因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的潛力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。
應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生就應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的`手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自我的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐潛力。
此刻的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手潛力以及與他人的交際潛力。
作為一名大學(xué)生，只要是自我所能承受的，就就應(yīng)把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自我，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后能夠盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來(lái)，我收獲最大的是，我變得很開(kāi)朗很自信。
以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒(méi)人能注意到我。
而這一次，在我們的小組會(huì)議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長(zhǎng)提出推薦。
更有甚者，在每一次活動(dòng)中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)用心。
組員居然不相信我之前會(huì)是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。
我覺(jué)得，這次社會(huì)服務(wù)活動(dòng)給我最多的是，讓我自我有了很大的改變，而且這個(gè)改變，是我之前都一向想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。
這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
這次的實(shí)踐的確給予了我很多。
今后，我將繼續(xù)持續(xù)認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自我，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自我，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自我的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對(duì)社會(huì)有用的人。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇二
今年暑假，我有幸參加了學(xué)校的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我們真正走出了校門，接觸到了社會(huì)，了解了現(xiàn)實(shí)。這次實(shí)踐讓我收獲頗豐，不僅提高了自己的社會(huì)實(shí)踐能力，還增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和溝通能力。
在這次實(shí)踐中，我們團(tuán)隊(duì)的主要任務(wù)是幫助當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行數(shù)據(jù)錄入和整理。這項(xiàng)工作需要高度的耐心和責(zé)任感，因?yàn)槲覀兠鎸?duì)的是大量的數(shù)據(jù)和瑣碎的工作。在實(shí)踐中，我深刻地感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有大家齊心協(xié)力，才能高效地完成任務(wù)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何與不同背景的人有效地溝通和協(xié)作，這對(duì)我的未來(lái)發(fā)展有很大的幫助。
通過(guò)這次實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了理論知識(shí)和實(shí)踐操作的關(guān)系。理論知識(shí)是我們工作的指導(dǎo)，而實(shí)踐操作則是我們檢驗(yàn)和鞏固理論知識(shí)的途徑。我更加明白了在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)的重要性，這將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)生涯產(chǎn)生積極的影響。
總之，這次暑期實(shí)踐讓我收獲頗豐。我不僅提高了自己的社會(huì)實(shí)踐能力，還增強(qiáng)了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。這次實(shí)踐讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了理論知識(shí)和實(shí)踐操作的關(guān)系，使我更加明確了自己未來(lái)的學(xué)習(xí)和職業(yè)方向。我相信，這次實(shí)踐將成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇三
今年暑假我參加了自己組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然一天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)一天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。
那么社會(huì)實(shí)踐究竟是什么呢?
理論聯(lián)系實(shí)際是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，教育與生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合是黨的教育方針的重要內(nèi)容，理論教育和實(shí)踐教育相結(jié)合是大學(xué)生思想政治教育的根本原則。大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐，了解社會(huì)、認(rèn)識(shí)國(guó)情，增長(zhǎng)才干、奉獻(xiàn)社會(huì)，鍛煉毅力、培養(yǎng)品格，對(duì)于加深對(duì)“三個(gè)代表”重要思想的理解，深化對(duì)黨的路線方針政策的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，走中國(guó)特色社會(huì)主義道路，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的共同理想和信念，增強(qiáng)歷史使命感和社會(huì)責(zé)任感，具有不可替代的重要作用，對(duì)于培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人具有極其重要的意義。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的中學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。作為一名高二學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
社會(huì)實(shí)踐的總體要求是：以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹以人為本、全面協(xié)調(diào)可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀，全面貫徹黨的教育方針，遵循學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律和教育規(guī)律，以了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)為主要內(nèi)容，以形式多樣的活動(dòng)為載體，以穩(wěn)定的實(shí)踐基地為依托，以建立長(zhǎng)效機(jī)制為保障，引導(dǎo)走出校門、深入基層、深入群眾、深入實(shí)際，開(kāi)展教學(xué)實(shí)踐、專業(yè)實(shí)習(xí)、軍政訓(xùn)練、社會(huì)調(diào)查、生產(chǎn)勞動(dòng)、志愿服務(wù)、公益活動(dòng)、科技發(fā)明和勤工助學(xué)等，在實(shí)踐中受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，努力成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人。
社會(huì)實(shí)踐的工作原則是：(1)堅(jiān)持育人為本，牢固樹(shù)立實(shí)踐育人的思想，把提高思想政治素質(zhì)作為首要任務(wù)。(2)堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，提高社會(huì)實(shí)踐的針對(duì)性實(shí)效性和吸引力感染力。(3)堅(jiān)持課內(nèi)與課外相結(jié)合，集中與分散相結(jié)合，確保每一個(gè)學(xué)生都能參加社會(huì)實(shí)踐，確保思想政治教育貫穿于社會(huì)實(shí)踐的'全過(guò)程。(4)堅(jiān)持受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)，保證社會(huì)實(shí)踐長(zhǎng)期健康發(fā)展。(5)堅(jiān)持整合資源，調(diào)動(dòng)校內(nèi)外各方面積極性，努力形成全社會(huì)支持學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的良好局面。
哲學(xué)上的社會(huì)實(shí)踐是講人類認(rèn)識(shí)世界、改造世界的各種活動(dòng)的總和。即全人類、大多數(shù)人從事的各種活動(dòng)，包括認(rèn)識(shí)世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。當(dāng)然重點(diǎn)是為求生存進(jìn)而為求發(fā)展的改造世界的活動(dòng)，其中尤以物質(zhì)生產(chǎn)活動(dòng)為最基本的。但階級(jí)社會(huì)中階級(jí)斗爭(zhēng)的實(shí)踐給與人們的影響尤為深刻。在無(wú)階級(jí)的社會(huì)里人們之間的各種交往與聯(lián)系關(guān)系也會(huì)給人們較深刻的影響。隨著社會(huì)的進(jìn)步，物質(zhì)生產(chǎn)的活動(dòng)在向高級(jí)階段進(jìn)軍過(guò)程中，又分化出科學(xué)實(shí)驗(yàn)的活動(dòng)。三者形成了兩兩成對(duì)的新的又統(tǒng)一又對(duì)立的矛盾關(guān)系，推動(dòng)著人類社會(huì)的發(fā)展。所有這些活動(dòng)都是人類全體或絕大多數(shù)參加的，這種活動(dòng)的總和就是社會(huì)實(shí)踐。社會(huì)實(shí)踐是人類發(fā)現(xiàn)真理、運(yùn)用真理、驗(yàn)證真理、發(fā)展真理的基礎(chǔ)，但發(fā)現(xiàn)新的真理不能單單只有社會(huì)實(shí)踐，還必須在此基礎(chǔ)上與辯證思考相接合。
通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化。
再次，使我的理論知識(shí)與實(shí)踐緊密結(jié)合起來(lái)。課本的知識(shí)是沒(méi)有生命的，但如果將它很好的應(yīng)用到實(shí)際生活中，它就會(huì)揮發(fā)出無(wú)窮的力量，散發(fā)出生命的光彩，因此我意識(shí)到了學(xué)以致用的重要性，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，在最需要我們的地方發(fā)光發(fā)熱。
最后，在身心和身體上得到了鍛煉。在炎炎的烈日下，我們沒(méi)有懼怕，還是按日程安排將各項(xiàng)活動(dòng)繼續(xù)向前推進(jìn)。很明顯，我們已經(jīng)適應(yīng)艱苦的環(huán)境，我們敢挑戰(zhàn)自己，向著萬(wàn)里無(wú)云的天空，我們大聲喊“讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈些吧!”
走入社會(huì)，感受陽(yáng)光，為期一天的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)終于告一段落了，在室外的實(shí)踐也落下了帷幕。短短一天的學(xué)習(xí)和工作讓我們受益非淺，開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，鍛煉了能力 ......
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇四
市政工程定額與預(yù)算實(shí)訓(xùn)是一門實(shí)踐性課程，是在完成了課程學(xué)習(xí)后所進(jìn)行的一項(xiàng)專業(yè)綜合練習(xí)。
在市政工程預(yù)算的課程教學(xué)中，學(xué)生已經(jīng)邊學(xué)邊練的完成了各個(gè)分部分項(xiàng)工程的工程量計(jì)算，以及定額的基價(jià)的套用，并且已經(jīng)掌握了工程造價(jià)的計(jì)算程序，工程量清單的編制。但由于課時(shí)有限，尚未編制一套較完整的施工圖預(yù)算。預(yù)算編制內(nèi)容多、時(shí)間長(zhǎng)和單件性的特點(diǎn)，僅通過(guò)分部分項(xiàng)工程的預(yù)算練習(xí)遠(yuǎn)不能達(dá)到較好地、全面地掌握市政工程預(yù)算的編制方法和基本技能。因此，通過(guò)市政工程預(yù)算編制實(shí)訓(xùn)操作訓(xùn)練，有利于學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，進(jìn)一步較好地系統(tǒng)地掌握市政工程預(yù)算的編制方法、程序和技能。
二、實(shí)訓(xùn)內(nèi)容
實(shí)訓(xùn)的主要內(nèi)容是根據(jù)設(shè)計(jì)的建筑、結(jié)構(gòu)施工圖、預(yù)算定額、費(fèi)用定額、清單計(jì)價(jià)規(guī)范和有關(guān)資料，著手編制1套完整的市政單位工程施工圖預(yù)算和清單工程量計(jì)價(jià)。
具體內(nèi)容為：
1。
熟悉施工圖及有關(guān)資料;
2。
列項(xiàng)、計(jì)算工程量;
3。
預(yù)算定額的套用和換算;
4。
直接工程費(fèi)的計(jì)算
5。
主要材料及用工量的分析及主要材料價(jià)差調(diào)整(鋼筋、水泥、砂、石子等);
6。
計(jì)算措施費(fèi)、間接費(fèi)、利潤(rùn)、稅金，計(jì)算工程造價(jià);
7。
編制完整的施工圖預(yù)算書(shū)(含編制說(shuō)明、單方造價(jià)、建筑面積、工程量計(jì)算表、工程預(yù)算表、材料、人工、機(jī)械分析表、材料消耗匯總、主要材料價(jià)差調(diào)整表、工程費(fèi)用匯總表等)，并裝訂成冊(cè)。
8。作為招標(biāo)文件的工程量清單(附有標(biāo)準(zhǔn)文本格式)
9。作為投標(biāo)文件的清單工程量報(bào)價(jià)(附有標(biāo)準(zhǔn)文本格式)
三、實(shí)訓(xùn)要求
1。獨(dú)立完成
在老師的指導(dǎo)下，獨(dú)立地、完整地完成單位市政工程施工圖預(yù)算和清單工程量及其計(jì)價(jià)的編制任務(wù)。
2。采用統(tǒng)一表格
采用統(tǒng)一規(guī)定的各種表格(附表為參考表格)，完成預(yù)算編制中的各項(xiàng)內(nèi)容。
3。軟件編制
此次實(shí)訓(xùn)內(nèi)容，采用軟件計(jì)算方式完成單位市政工程施工圖預(yù)算編制內(nèi)容的全過(guò)程。
4。時(shí)間要求
按規(guī)定的實(shí)訓(xùn)時(shí)間一周之內(nèi)，分階段完成各項(xiàng)實(shí)訓(xùn)內(nèi)容的編制工作。
四、編制依據(jù)
1。預(yù)算定額采用《廣西壯族自治區(qū)市政消耗量定額》(07版)
2。某工程建筑、結(jié)構(gòu)施工圖
3。
《廣西壯族自治區(qū)市政消耗量定額》2007版;
4。《建筑工程建筑面積計(jì)算規(guī)范》(gb/t50353—2005);
5。《建設(shè)工程工程量清單計(jì)價(jià)規(guī)范》(gb50500—2013);
6?！督ㄔO(shè)工程造價(jià)信息》、《廣西造價(jià)信息》、《欽州造價(jià)信息》等。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇五
xx年5月15號(hào)，我正式進(jìn)入了重慶的一家廣告公司——派信（重慶）品牌策略機(jī)構(gòu)。
一、公司介紹及實(shí)踐工作內(nèi)容。
二、社會(huì)第一步是我的面試。
一、及早落實(shí)，認(rèn)真準(zhǔn)備。
二、內(nèi)容豐富、注重實(shí)效、成果顯著。
1、在活動(dòng)中突出“三個(gè)代表”思。
2、做到科技、文化、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)。
三、個(gè)人總結(jié)與看法。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇六
暑期社會(huì)實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項(xiàng)重要活動(dòng)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我深刻感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我不僅加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。以下是我在暑期社會(huì)實(shí)踐中的心得體會(huì)。
首先，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會(huì)實(shí)踐的過(guò)程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)不僅僅是個(gè)人的事情，而是一個(gè)龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)中，每個(gè)人都扮演著不同的角色，同時(shí)也面臨著不同的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。了解這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，更好地理解他人的需求。
其次，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實(shí)踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團(tuán)隊(duì)合作等等。這些問(wèn)題和挑戰(zhàn)使我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識(shí)到，只有通過(guò)實(shí)踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會(huì)積極主動(dòng)地參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不斷完善自己的能力，提升自己的實(shí)踐能力。
第三，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解。通過(guò)實(shí)踐，我親眼目睹了社會(huì)問(wèn)題的存在和嚴(yán)重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問(wèn)題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問(wèn)題。在實(shí)踐中，我積極參與了一些志愿者活動(dòng)，為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。通過(guò)親身參與，我深刻認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量可能微小，但只要每個(gè)人都能做一點(diǎn)點(diǎn)，就能夠改變整個(gè)社會(huì)。
第四，通過(guò)暑期社會(huì)實(shí)踐，我培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)溝通、解決問(wèn)題的能力。當(dāng)遇到困難時(shí)，我能夠主動(dòng)尋求解決方案，并與他人共同合作。通過(guò)實(shí)踐中的反復(fù)試錯(cuò)，我也逐漸積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的實(shí)踐能力。這些能力不僅對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長(zhǎng)為一個(gè)有責(zé)任心和實(shí)踐能力的大學(xué)生。
最后，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我培養(yǎng)了自己的社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中，我看到了社會(huì)的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會(huì)責(zé)任，為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。因此，我決定將來(lái)將自己的專業(yè)知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，為社會(huì)的發(fā)展做出自己的努力。
總之，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。通過(guò)實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。我相信，通過(guò)不斷參與社會(huì)實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)更加有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?BR> 暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇七
我在酷暑中迎來(lái)了作為技校生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)技校生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進(jìn)了這個(gè)學(xué)校，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘的要求都是“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題，我開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該是與實(shí)踐相結(jié)合的。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。從中也明白了一個(gè)道理：人要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)組織后，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來(lái)越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前幾天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不光要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已，讓自己在社會(huì)上有一個(gè)立足之地。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會(huì)有人會(huì)告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)!不管是大學(xué)還是技校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學(xué)長(zhǎng)們，他們總是對(duì)我說(shuō)要好好珍惜在學(xué)校的時(shí)間。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論和實(shí)踐的學(xué)習(xí)都很重要，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇八
大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)，邁入大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是環(huán)繞在我們身邊，成了說(shuō)不完的話題，然而當(dāng)今社會(huì)，無(wú)論什么工作，都總是“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：酒店打工。所以為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，以及鍛煉與提升自身的能力，更為以后的就業(yè)奠基，在這個(gè)暑假我開(kāi)始了自己的社會(huì)實(shí)踐。
不管是哪個(gè)崗位，都有其中的知識(shí);不管從事哪份工作，都必須以一個(gè)平常心去接納，并對(duì)此份工作進(jìn)行學(xué)習(xí)，以致做到最好! 這個(gè)假期，我的工作是一名普通的服務(wù)員，可能在大多數(shù)人心中，都不大看好這份職業(yè)，覺(jué)得這只是伺候人，端茶倒水的簡(jiǎn)單工作，一開(kāi)始我也這樣認(rèn)為。但當(dāng)自己真的接觸了這份工作時(shí)，才體會(huì)到自己原來(lái)的想法是多么的可笑。
皇家壹號(hào)是集ktv、茶藝咖啡、時(shí)尚餐廳為一體的休閑高檔會(huì)所。會(huì)所總面積 3500平方米同時(shí)容納1200人就餐，運(yùn)用中西柔和的現(xiàn)代自然主義手法將店堂裝扮得如詩(shī)如畫，在蘄春建材裝飾城的襯托下猶如一座藝術(shù)的宮殿?！耙魳?lè)為您而動(dòng)，美味不再遙遠(yuǎn)”，是皇家壹號(hào)最響亮的口號(hào)！各名家、名師在研究和繼承傳統(tǒng)菜肴的基礎(chǔ)上，融匯各大菜系之精華推出百余種不同風(fēng)格的新派川、湘、粵、鄂，官府精品名菜，加上高品質(zhì)專業(yè)音響，細(xì)致周到的服務(wù)，典雅舒適的環(huán)境，時(shí)尚健康的特色主題，皇家壹號(hào)將在蘄春為您呈上健康飲食，現(xiàn)代視聽(tīng)新體驗(yàn)，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：酒店打工》。
由于該酒店所招聘的大部分員工都為假期工，所以一開(kāi)始我們進(jìn)行了為期一周的短期培訓(xùn)，培訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中我們學(xué)到了很多不知道的東西，同時(shí)也深刻體會(huì)到任何工作都有難度，只有持之以恒才可以成功。例如，頭兩天主管我們先進(jìn)行了口頭講解培訓(xùn)，為我們講解了餐飲的一些注意事項(xiàng)，餐桌禮儀，以及如何心理定勢(shì)等關(guān)鍵問(wèn)題，每日下午我們也會(huì)進(jìn)行一些實(shí)操，例如練習(xí)托盤、擺臺(tái)等。以前看到酒店服務(wù)員托托盤也不覺(jué)得有什么，但當(dāng)親身體會(huì)到時(shí)，才感受到了他們的不容易。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)我們同樣也找到了一些技巧···在培訓(xùn)過(guò)程中，我們雖然很辛苦，但我們學(xué)到的東西也很多，這些在以后的工作生活中，都是很有幫助的。
于七月初開(kāi)始在皇家一號(hào)的實(shí)習(xí)，起初是在二樓散臺(tái)和卡座，然后調(diào)往三樓主要負(fù)責(zé)ktv包房，繼而又來(lái)到二樓中餐廳包房，最后一個(gè)多月基本就常駐一樓負(fù)責(zé)宴會(huì)接待！
因?yàn)槭钇诠さ臋C(jī)動(dòng)身份，可以說(shuō)皇家一號(hào)，我是各個(gè)營(yíng)業(yè)區(qū)域都呆過(guò)，在中餐廳包房呆的時(shí)間最是長(zhǎng)，主要是跟包服務(wù)，大致了解服務(wù)流程，比如客人來(lái)了，致歡迎詞、開(kāi)空調(diào)電視、倒茶、點(diǎn)菜、上菜、席間服務(wù)、買單、清理衛(wèi)生、擺臺(tái)等。總體感覺(jué)就是許多服務(wù)，說(shuō)起來(lái)容易，但做起來(lái)確實(shí)極需要耐心、細(xì)心的。凡事以客人為主，服務(wù)周到、熱情！我想這些服務(wù)的理念對(duì)我以后從事的工作也是同樣適用的！
七月時(shí)，因?yàn)橥谔I春第一家五星級(jí)酒店（萬(wàn)豪大酒店）試營(yíng)業(yè)，請(qǐng)了不少商務(wù)單位免費(fèi)試菜，且升學(xué)宴高峰尚未來(lái)臨，所以皇家一號(hào)生意并不好，但經(jīng)理每天例會(huì)都不忘強(qiáng)調(diào)服務(wù)質(zhì)量，強(qiáng)調(diào)服務(wù)熱情、周到，印象深刻的是特別強(qiáng)調(diào)送客。
至于酒店管理方面，為了激發(fā)員工營(yíng)銷積極性，設(shè)有酒水、燕鮑翅分紅，針對(duì)七八月份的升學(xué)宴，更是新推出“介紹親朋好友來(lái)辦酒席的，每桌獎(jiǎng)勵(lì)十元人民幣”，大大提高了酒席承辦率，讓會(huì)所生意更上一層樓！但是，會(huì)所里“重罰輕賞”以及針對(duì)合同工“每月工資扣除押金”的政策，讓我很不能接受，雖然是為了穩(wěn)定工作人員，但往往適得其反，激起了不少員工的不滿情緒，挫傷了不少員工工作的積極性與主動(dòng)性！
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇九
這次暑假學(xué)車，是原本訂好的暑期社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃，之所以用這個(gè)暑假學(xué)車，是因?yàn)槲磥?lái)時(shí)間的緊張?jiān)?。大二的暑假?huì)忙于更重要的事宜，而今后將更加沒(méi)有時(shí)間。我已后悔沒(méi)在高中畢業(yè)的暑假像樣樣做出點(diǎn)什么事來(lái)，雖然說(shuō)近幾年肯定還賣不了車，但技多不壓身啊。
練的耐心指導(dǎo)，加上我和學(xué)妹一起交流和探討，解決了很多問(wèn)題。彼此之間的相互幫助和學(xué)習(xí)，使我更好的掌握了教練所教授的要領(lǐng)和技術(shù)，也增進(jìn)了我們之間的情誼，這讓枯燥的學(xué)車也開(kāi)始變得有趣起來(lái)。
學(xué)車的目的是為了考取駕照，考試大致分為三個(gè)科目，下面我根據(jù)自己的理解和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)了一下考試內(nèi)容和學(xué)車的一些心得。
科目一主要考查行車法則與交通法規(guī)，又稱為理論考試，是最容易過(guò)關(guān)的。
試題型分為選擇題和判斷題，全是駕校發(fā)的交通安全法律法規(guī)教材里的練習(xí)原題，因此只要勤奮一點(diǎn)，多看書(shū)多做題就能通過(guò)，而且考試中大部分題目為常識(shí)問(wèn)題，對(duì)大學(xué)生而言很輕松就能過(guò)關(guān)。在考試中是不允許作弊的，考試機(jī)房和每臺(tái)電腦都設(shè)有監(jiān)視攝像頭以確?？荚嚨墓?，在滿分100分的考試中必須達(dá)到90分以上才算合格，才有資格繼續(xù)下一輪的學(xué)習(xí)和考試。
科目二是在特定的場(chǎng)地內(nèi)完成特定的行車動(dòng)作，分為樁考和場(chǎng)考，因?yàn)橛玫亩际请娮颖O(jiān)控裝置，由電子眼與紅外線代替的考官的主觀判斷，再由電腦評(píng)判出合格與否，因此科目二是三次考試中最難的，也導(dǎo)致多數(shù)考生掛在此處。
其中樁考是指按規(guī)定將車在定點(diǎn)桿之間的兩庫(kù)中移動(dòng)，也稱“移庫(kù)”。雖然考試時(shí)只要不觸及紅外線裝置就能通過(guò)，但是練車時(shí)教練要求我們必須將車開(kāi)得規(guī)規(guī)矩矩，這樣考試才有十足的把握通過(guò)，也能為日后生活中駕駛時(shí)的倒車打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。考試時(shí)只要做到不驕不燥不慌不忙，發(fā)揮出正常水平即可。
而場(chǎng)考則與樁考剛好相反，考試要求一定要規(guī)規(guī)矩矩地把車開(kāi)到位。場(chǎng)考中側(cè)方位停車和上坡定點(diǎn)停車起步是必考項(xiàng)目，還有一項(xiàng)是抽考項(xiàng)目。在我的科目二考試中，我非常幸運(yùn)地抽到了百米加減檔，算是多個(gè)考試項(xiàng)目中比較簡(jiǎn)單的一項(xiàng)。通過(guò)教練的指導(dǎo)，按照約定俗成的步驟一步步執(zhí)行，不慌不忙控制好速度，就很輕松就通過(guò)了考試。而與我同時(shí)學(xué)習(xí)的學(xué)妹就是因?yàn)檫^(guò)于緊張速度沒(méi)控制好而沒(méi)能發(fā)揮正常水平導(dǎo)致考試失誤，只能在科目二考試的20天后再進(jìn)行補(bǔ)考，也就需要更多時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。
科目三是指開(kāi)車上路，由考官坐在副駕駛座上監(jiān)督考生的操作技能，所以又稱為“路考”。由于暑期時(shí)間不夠，我在通過(guò)科目二的考試后就沒(méi)有時(shí)間再進(jìn)行科目三的學(xué)習(xí)了，因此只能推遲到寒假回家進(jìn)行考試。因?yàn)橹灰ㄟ^(guò)了科目三的路考還有科目四，就可以拿到駕照了，所以我非常期待科目三的學(xué)習(xí)。
經(jīng)過(guò)短暫卻豐富的駕駛學(xué)習(xí)，我得到了以下體會(huì)和收獲：
1、能者為師，只要擁有你沒(méi)有的技術(shù)或?qū)ｉL(zhǎng)就能成為你這一方面的師傅，因此要尊重各行各業(yè)的勞動(dòng)者。
2、因?yàn)閷W(xué)車涉及公共人身財(cái)產(chǎn)安全，因此只有經(jīng)過(guò)最嚴(yán)格的訓(xùn)練、最謹(jǐn)慎的駕駛練習(xí)，才是對(duì)自己和他人的安全負(fù)責(zé)。
3、良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)勝困難所必備的武器之一。過(guò)硬的技術(shù)是根本，但充分發(fā)揮技術(shù)是取決于是否有一個(gè)積極的、正確的、平和的心態(tài)。
4、任何事情都是需要高度重視掌控方向和及時(shí)調(diào)整回正的，學(xué)會(huì)良好的“平衡感、距離感、調(diào)節(jié)感”能力對(duì)今后的人生也有深遠(yuǎn)的影響。
5、在學(xué)車的過(guò)程中，教練在教授知識(shí)的同時(shí)也教授了一些人生的道理。我因?yàn)樾宰蛹保毩?xí)時(shí)常常速度過(guò)快，教練讓我明白了“急功近利”“欲速而不達(dá)”往往會(huì)使人迷失了人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)或正確的方向所在。而從教練對(duì)慢性子的學(xué)妹的教導(dǎo)也讓我明白，處于“常立志”或者目光游離、左顧右盼的動(dòng)蕩搖擺之中，最終也會(huì)因錯(cuò)失良機(jī)而導(dǎo)致人生收獲甚少。
6、人與人之間的緣分是難能可貴的，要珍惜每一個(gè)曾教授你知識(shí)或是陪同你走過(guò)一段歲月的人。
最后，向授予我技術(shù)的教練以及陪同我學(xué)車的學(xué)員致以深深的感謝，謝謝你們陪我走過(guò)這段難忘的日子。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十
根據(jù)學(xué)校教學(xué)安排，我在浙江廣電集團(tuán)的浙江衛(wèi)視開(kāi)始為期3個(gè)月的實(shí)習(xí)，被分到節(jié)目中心文化專題部。在實(shí)習(xí)期間，或親身體驗(yàn)、或靜觀其變，在一些細(xì)微之處，我學(xué)到了很多東西，受到了很多啟發(fā)，同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。三個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不是很長(zhǎng)，要學(xué)的東西很多，但直接接觸媒體行業(yè)并參與第一線的工作就像一本活的教科書(shū)，期間經(jīng)歷、學(xué)習(xí)的事情都使我終身受益。以下是我本次實(shí)習(xí)的心得報(bào)告。我的指導(dǎo)老師是浙江衛(wèi)視節(jié)目中心文化專題部的史魯杭老師，主要是負(fù)責(zé)拍攝文化專題片當(dāng)然其他類別的專題片也是會(huì)參與其中的。由于選擇在電視臺(tái)實(shí)習(xí)，不同于平面紙質(zhì)媒體，所以前期主要學(xué)習(xí)了攝像器材的使用、音頻文件的編輯等相關(guān)技術(shù)，并初步了解了專題拍攝的拍攝方式。
作為一名實(shí)習(xí)生，去現(xiàn)場(chǎng)、參與專題片拍攝是我們最大的心愿。在實(shí)習(xí)第二個(gè)星期，我就正式開(kāi)始跟隨老師出差拍攝。實(shí)習(xí)期間，由于整體節(jié)目編排的緣故，大多參與的都是需要出差到外地拍攝的。雖然長(zhǎng)時(shí)間坐車什么的比較累，但對(duì)于一個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，卻是了解紀(jì)錄片拍攝和選景構(gòu)圖的重要機(jī)會(huì)。此外，還在老師的指導(dǎo)下參加了另一檔節(jié)目的制作，學(xué)習(xí)了中期編輯的工作。不僅如此，能夠到處的去走走看看領(lǐng)略各地的風(fēng)土人情也成為我非常難得的經(jīng)歷。由于大一大二暑假曾經(jīng)在縣級(jí)電視臺(tái)實(shí)習(xí)，同類媒體的鍛煉使得本次實(shí)習(xí)有更大的進(jìn)步。
首先就是對(duì)不同級(jí)片中拍攝要求的的體會(huì)。大一時(shí)在縣級(jí)電視臺(tái)的實(shí)習(xí)，老師非常注重新聞報(bào)道可看性要求，要盡量還原現(xiàn)場(chǎng)。而這次在省節(jié)目中心臺(tái)的實(shí)習(xí)，老師專門提醒我注意畫面的唯美和對(duì)光線布置的常識(shí)。比如一次我和老師去塘棲拍攝時(shí)，就特地帶上了燈光人員，在老師要求下進(jìn)行拍攝。并且指明了燈光師在只叫我布光時(shí)的不足，以及廣告片用光和專題片用光的不同之處。
其次是學(xué)習(xí)到廣播新聞與專題紀(jì)錄片的差異。因?yàn)閺V播新聞借助人們的聽(tīng)覺(jué)傳播，所以在寫作時(shí)語(yǔ)句不可過(guò)長(zhǎng)，盡量使用短句;不可過(guò)多使用數(shù)字，否則反而不易讓聽(tīng)眾捕捉信息;盡量使用口語(yǔ)化、簡(jiǎn)潔易懂的詞語(yǔ)，避免生僻詞的使用。此外，為突出廣播媒介特性，非常注重音響原聲的使用，尤其是對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)的報(bào)道。而專題片在語(yǔ)言修辭方面就要偏向文藝性，而且在畫面方面不僅要真實(shí)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境還要賦予藝術(shù)效果使整體感覺(jué)像是一部藝術(shù)電影。比如我在千島湖拍攝一組新年祭祖素材，那是為了制作一部千島湖民俗文化的大型專題片拍攝的，現(xiàn)場(chǎng)來(lái)往的人很多整個(gè)環(huán)境很嘈雜。在拍攝時(shí)，老師就安排當(dāng)?shù)氐拇謇锔刹績(jī)袅烤S持一下現(xiàn)在，并和村名溝通安排一些村民來(lái)配合我們的拍攝。在架設(shè)好燈光之后營(yíng)造出了人工的月光效果。為了達(dá)到拍攝效果我們?cè)谂耐暾w的一個(gè)祭祖過(guò)程后又特意讓幾位村名具體的演示了一下細(xì)節(jié)過(guò)程。
再次是學(xué)習(xí)了新聞節(jié)目的剪輯技術(shù)。因?yàn)橐婚_(kāi)始并不知道臺(tái)里用的非編軟件是那款，所以不敢輕易的接下任務(wù)。在接觸之后發(fā)現(xiàn)這是一款臺(tái)里專門定制的索貝，不過(guò)還好索貝的電視通用編輯版我還是在暑期實(shí)習(xí)的時(shí)候用過(guò)，所以很快就能上手。不過(guò)我也只能做初剪，不能做定稿新手剪輯多少還是有點(diǎn)讓人不放心啊。
而且老師為了讓我深刻體會(huì)到新聞審片的要求，還專門讓我和主編一起去熟悉一些流程。
最后就是采訪和采寫報(bào)道的經(jīng)歷。暑期時(shí)雖然也已經(jīng)有機(jī)會(huì)體驗(yàn)獨(dú)立采訪，但回到報(bào)社后的稿件都是一些小消息，只是一種初級(jí)采寫的鍛煉。而這次在省電臺(tái)的實(shí)習(xí)，新聞中心正好在做一組關(guān)于中國(guó)夢(mèng)想秀的報(bào)道。在老師的指導(dǎo)下，我和幾位一起實(shí)習(xí)的同事采訪了中國(guó)夢(mèng)想秀杭州地區(qū)的啟動(dòng)儀式。采訪前，我們幾個(gè)一些商討了一下采訪流程和具體問(wèn)題，以及具體的任務(wù)分配。因?yàn)橹袊?guó)夢(mèng)想秀是所以?shī)蕵?lè)性質(zhì)的節(jié)目，所以如何避免過(guò)多的娛樂(lè)氣氛的。采訪結(jié)束后，加上其他新聞組的拍攝資料，就開(kāi)始中國(guó)夢(mèng)想秀杭州站啟動(dòng)儀式的報(bào)道。
剛開(kāi)始寫文稿的時(shí)候，就有點(diǎn)長(zhǎng)篇大論，老師就告訴我要對(duì)所有信息進(jìn)行精細(xì)編輯縮減，使得繁雜的采訪資料可以共同形成幾個(gè)主題，分析幾個(gè)主題之間的邏輯關(guān)系后列出采訪提綱。在老師的建議下，我又找了其他幾個(gè)站點(diǎn)的啟動(dòng)儀式畫面資料，用了整整一個(gè)下午整理出了接下來(lái)兩期節(jié)目所要用到的畫面，并完成初步文稿和編輯稿。雖然找畫面的過(guò)程很枯燥，但能從獨(dú)立編輯一期節(jié)目的，而且還是所以節(jié)目木頭三期的期中一期，對(duì)于我這樣的初學(xué)者來(lái)說(shuō)，確實(shí)是非常難得的機(jī)會(huì)。畢業(yè)實(shí)習(xí)一晃而過(guò)，但留給我的確是彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)。電視學(xué)科不同于其他專業(yè)，具有非常強(qiáng)烈的實(shí)習(xí)特征，這是我在學(xué)校課堂上無(wú)法培養(yǎng)和鍛煉的技能。而實(shí)習(xí)期間，我不僅得以把平日在課堂上學(xué)到的知識(shí)得以實(shí)習(xí)運(yùn)用，而且還了解到電視影片產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，感受到非常鮮活的新聞工作第一線的感覺(jué)，并加深了對(duì)于素材價(jià)值、畫面時(shí)效性、真實(shí)性等電視理論知識(shí)的認(rèn)識(shí)。
不僅于此，畢業(yè)實(shí)習(xí)帶給我最強(qiáng)烈的震撼還是心理角色的轉(zhuǎn)變——從學(xué)生到工作者，需要的是承擔(dān)責(zé)任的勇氣和能力。當(dāng)成為社會(huì)中的一員時(shí)，已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)讓我任性、偷懶，面對(duì)指導(dǎo)老師和主編的時(shí)候，我必須要拿出稿件說(shuō)話，否則就是工作的未完成。突然的轉(zhuǎn)變的確讓我有些措手不及，但我明白這同樣是我人生不可缺少的一堂必修課，我必須快快適應(yīng)。通過(guò)這次短暫的假期實(shí)習(xí)經(jīng)歷，為我大三畢業(yè)正式工作儲(chǔ)備了經(jīng)驗(yàn)，也為我今后進(jìn)一步在電視影片道路上前行打下了基礎(chǔ)。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十一
實(shí)踐形式：家教
實(shí)踐地點(diǎn)：安徽省亳州市利辛縣
我的學(xué)生是兩個(gè)初二男孩，兩個(gè)男孩一個(gè)活潑好動(dòng)一個(gè)內(nèi)向封閉，成績(jī)都處于中下游。我的任務(wù)是幫他們回顧初一初二的知識(shí)，并且預(yù)習(xí)下學(xué)期課程。活潑的那一個(gè)心思敏捷，接受能力好但過(guò)于浮躁眼高手低，從他所做的試卷來(lái)看：做題丟三落四，考慮不周全，掌握知識(shí)層面太淺沒(méi)有向深層次挖掘。另一個(gè)是接受能力差，基礎(chǔ)不牢。
考慮到他們各自的情況，我在講課時(shí)注重加深對(duì)知識(shí)的理解，并且強(qiáng)化其運(yùn)用的能力。針對(duì)他們基礎(chǔ)知識(shí)薄弱的問(wèn)題，講課不厭其煩，力求讓知識(shí)細(xì)化，使他們的基礎(chǔ)一點(diǎn)點(diǎn)夯實(shí)，這對(duì)以后的學(xué)習(xí)幫助很大。
其次，每天我都注意總結(jié)這一天的教學(xué)。慢慢的在問(wèn)題出現(xiàn)于解決的往復(fù)中我總結(jié)出幾點(diǎn)：1、在講課方面，我力求發(fā)揮他們自己的主觀能動(dòng)性，在我細(xì)化知識(shí)點(diǎn)注重講解重點(diǎn)和難點(diǎn)時(shí)，讓他們自己發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)掌握與應(yīng)用中所存在的薄弱點(diǎn)、難點(diǎn)和模糊點(diǎn)。這樣才有助于他們自我的學(xué)習(xí)和以后的發(fā)展。
2、在講的過(guò)程中，我應(yīng)該盡量耐心點(diǎn)。自己平時(shí)的性格有點(diǎn)急躁，急功近利。
在講課的時(shí)候發(fā)現(xiàn)這是講課的大忌，太急于出成績(jī)只會(huì)害了學(xué)生而且讓學(xué)生產(chǎn)生叛逆心理，更加不利于教學(xué)工作。
一個(gè)月的家教生活很快就過(guò)去了，離開(kāi)的時(shí)候很是不舍。這一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐不僅帶給他們學(xué)業(yè)的進(jìn)步，而且也讓我受益匪淺，讓我明白以前老師的苦心，也讓我重振旗鼓重整信心努力學(xué)習(xí)，為以后回報(bào)社會(huì)而努力。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十二
實(shí)踐內(nèi)容：利用暑假回家的機(jī)會(huì)與父母進(jìn)行深刻的談心活動(dòng)，向父母談一下自己的想法，以及在生活中遇到的事情，以及學(xué)習(xí)上的困難，自己的狀態(tài)的好壞，畢竟"父母吃過(guò)的鹽比我們吃過(guò)的米還多"，他們會(huì)有更多的生活經(jīng)驗(yàn)給我們，讓我們能更好地解決問(wèn)題，更好的面對(duì)世界的競(jìng)爭(zhēng)，雖然很多時(shí)候父母的想法已經(jīng)與世代的步伐不大一樣，但是，還有借鑒的可能，父母的想法可能與你的不一樣，父母可能有與自己意見(jiàn)不合時(shí)，要通過(guò)談心，來(lái)把意見(jiàn)統(tǒng)一。所以，我們要通過(guò)，與姆進(jìn)行深刻的談心，叫父母了解自己的想法，叫自己的父母明白自己想法的可行之處，避免與父母矛盾的產(chǎn)生，也避免自己因?yàn)閷?shí)踐經(jīng)驗(yàn) 少而走了彎路，從而保證自己的成功。父母畢竟與自己不是一代人，有隔閡是必然的。但是通過(guò)與父母的談心，可以解決這些隔閡，叫自己與父母成為無(wú)話不談的好朋友。
2向父母匯報(bào)自己一年的工作及生活狀況。沒(méi)有哪個(gè)父母是不關(guān)心自己的孩子的，不疼愛(ài)自己孩子的，對(duì)自己在外的情況也十分的關(guān)心，都希望了解子女在外的情況，想知道子女在外生活的好不好，學(xué)習(xí)與工作順不順利，只要知道子女在外過(guò)的好父母也就放心了。同時(shí)，父母也老了，對(duì)外面的世界也感到新奇，所以對(duì)你工作與生活情況也十分的關(guān)注，這樣也可以使他們知道外面的世界，滿足他們的好奇心，并也感恩父母。
3了解父母一年的工作以及生活情況，自己不在父母身邊，父母每天的生活情況，關(guān)心他們，這也是感恩父母對(duì)自己的關(guān)心一切的一種辦法?！暗嗡?，必當(dāng)涌泉相報(bào)”對(duì)待別人尚是如此更何況與父母呢，父母對(duì)自己的愛(ài)是無(wú)私的，更應(yīng)該叫我們懷著感恩的心來(lái)關(guān)心自己的父母，關(guān)心父母的生活與情況。
4了解父母對(duì)自己的期望和要求。父母對(duì)我們從小到大無(wú)微不至的照顧，他們雖然是不求任何回報(bào)的，但是他們也是殷切的希望我們能夠出人頭地，對(duì)我們也是有著殷切的希望的，父母總是把最好的東西留給我們，不在乎自己的得失。所以我們更應(yīng)該了解父母對(duì)我們的`殷切希望，明白父母對(duì)我們的苦心，即便我們完不成對(duì)我們的殷切希望，我們也要盡我們自己的最大的努力，盡力完成。只要努力了也對(duì)得起父母對(duì)得起自己的付出，以后不會(huì)讓自己后悔。
5了解自己每年的花費(fèi)在家庭所占的比重。父母掙得每一分錢都是他們辛辛苦苦的血汗錢，我們?cè)谕馍蠈W(xué)，自己并沒(méi)有任何收入，只能靠父母給我們打的錢，所以我們更應(yīng)該了解父母的收入，看看自己給父母多少負(fù)擔(dān)，自己以后該如何分配自己的錢好減輕父母的負(fù)擔(dān)，叫父母可以不那么辛苦。針對(duì)父母無(wú)怨無(wú)悔的對(duì)我們付出自己擁有的一切，我們更應(yīng)該感恩自己的父母，叫自己的父母感覺(jué)自己長(zhǎng)大了，讓他們知道自己的辛苦沒(méi)有白費(fèi)。以后自己能夠好好照顧自己和他們，讓他們感到欣慰。
6了解父母多年來(lái)為自己學(xué)習(xí)和生活做出的付出。父母這么多年以來(lái)辛苦的工作，對(duì)我們的事情都任勞任怨，從來(lái)沒(méi)有一句抱怨，從小時(shí)候他們送我們上學(xué)到我們現(xiàn)在，父母付出了多少心血，但是他們從來(lái)不叫我們看出來(lái)，總是在后面默默無(wú)聞的做，而我們呢？總是覺(jué)得這些是父母應(yīng)該對(duì)我們做的，沒(méi)有什么了不起的，都是他們應(yīng)該做的，但是我們的父母并不欠我們什么，不需要對(duì)我們這樣。我們只有學(xué)會(huì)感恩來(lái)報(bào)答自己的父母。生活中，我們的父母為了我們付出了自己的一切，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，了解他們對(duì)我們的付出，用我們最好的感恩之心來(lái)報(bào)答他們，讓他們臉上露出滿意與欣慰的笑容，世界上最無(wú)私的愛(ài)就是父母的愛(ài)，我們也要學(xué)會(huì)感恩。
通過(guò)這次的實(shí)踐活動(dòng)，讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到了父母的不容易，父母的辛苦，父母對(duì)我們所付出的一切，父母對(duì)我們的愛(ài)，父母對(duì)我們的無(wú)私的付出，但是我們對(duì)父母的行為并不會(huì)感到感激，通過(guò)以上實(shí)踐，對(duì)我們父母樹(shù)立起了感恩之心，深入了對(duì)孩子感恩之心的教育，給許多人提了一個(gè)醒，叫他們樹(shù)立感恩之心，讓感恩之心充滿世間。
五、實(shí)踐總結(jié)
年輕的生命總是渴望生活給我們歷練，當(dāng)生活給我們驚喜時(shí)，我們無(wú)限快樂(lè)，只是越長(zhǎng)越覺(jué)得無(wú)限煩惱，在快樂(lè)中成長(zhǎng)越來(lái)越多，我們不再需要一顆顆糖果，我們不再需要一件漂亮的鞋子，也不再需要父母的夸獎(jiǎng)……但在兒時(shí)的記憶里我總是直接的付出間接的索要幸福。很天真的以為幸福是別人給的，在成長(zhǎng)的足跡里，我明白了幸福不是別人給自己的，自己想要什么就要?jiǎng)?chuàng)造什么！
從我們呱呱墜地時(shí)，父母就承擔(dān)起了養(yǎng)育我的責(zé)任，讓我們學(xué)會(huì)了“感恩”就是知曉“送人玫瑰，手留余香”蘊(yùn)含的處事哲理；讓我領(lǐng)悟“感恩”就是領(lǐng)悟“只有心懷感恩，才能滋潤(rùn)生命”的人生真諦，讓我們學(xué)會(huì)“感恩”就是讓他們體會(huì)到只有心中裝著愛(ài)就會(huì)使整個(gè)世界充滿愛(ài)！父母對(duì)兒女的愛(ài)是無(wú)私的、從不計(jì)叫回報(bào)；父母對(duì)我們的養(yǎng)育，都是盡心盡力，不惜任何代價(jià)的。家是溫暖的港灣，每個(gè)人都希望有一個(gè)溫暖的家，能夠讓自己在快樂(lè)時(shí)與人分享，在疲憊時(shí)獲得棲息，在受傷時(shí)得到安慰。但是，不是每個(gè)人都能夠擁有一個(gè)溫馨的家，不是每個(gè)人都能夠珍惜這份家庭的溫馨，我們要學(xué)會(huì)珍惜假的溫馨，學(xué)會(huì)與父母溝通，真正體會(huì)到親情的巨大魅力！
通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我明白了父母平常做家務(wù)的不容易，父母的辛苦以及我們以前的不懂事，我們看到我們的父母在干活而我們卻在看電視、玩電腦的羞愧之心，叫我們認(rèn)識(shí)到了我們應(yīng)該父母的辛勞有感恩之心，學(xué)會(huì)幫父母的忙，我們都長(zhǎng)大了，不再是以前那個(gè)什么事都不懂的小孩子，不要再無(wú)所事事下去了，這樣對(duì)不起我們的父母對(duì)我們的付出，更對(duì)不起他們對(duì)我們的愛(ài)，我還明白，其實(shí)，時(shí)間過(guò)得很快，一眨眼我們已經(jīng)長(zhǎng)大了，父母也因?yàn)闀r(shí)間的流逝變老了，慢慢的該需要我們照顧的時(shí)候了，但是現(xiàn)在的我們確實(shí)什么也不會(huì)做，以后那拿什么來(lái)照顧我們的父母甚至于我們自己，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起，樹(shù)立感恩之心，深化對(duì)感恩教育的認(rèn)識(shí)，叫感恩之心充滿我們心間，叫感恩之心促進(jìn)我們的成長(zhǎng)，成為具有感恩之心的完完整整的人。并且，自己也要通過(guò)對(duì)自己的努力叫自己的父母過(guò)上好的生活，來(lái)報(bào)答父母對(duì)我們的付出。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)大了，不再是以前那個(gè)什么都不會(huì)的少年了，我應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，成為一個(gè)有責(zé)任的好青年，我要更加深入的對(duì)感恩這次活動(dòng)使我改正原來(lái)懶惰的毛病，以及自己什么都不做不愿做的習(xí)慣，叫我的生活比以前更加的充實(shí)，我以后一定好好的反思自己，反思自己身上的不好習(xí)慣，叫自己成為一個(gè)有用的人！
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十三
今年暑假，本想去一些媒體單位實(shí)習(xí)，充實(shí)自己廣電的專業(yè)知識(shí)，但因?yàn)楹賹?shí)踐較短，沒(méi)有聯(lián)系好媒體單位，因此只能另尋他路，去媽媽工作的公司實(shí)踐一下，負(fù)責(zé)一些文職工作。雖然區(qū)區(qū)數(shù)日，但也因此了解了社會(huì)，得到一些收獲。
實(shí)踐剛開(kāi)始時(shí)，主管給我分配了辦公室日常工作實(shí)踐。從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng),無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到重視，甚至覺(jué)得所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活。但我知道，我們應(yīng)該從小事做起，一步一個(gè)腳印，逐步積累起經(jīng)驗(yàn)。
"在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力"。實(shí)踐的時(shí)候才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少。我負(fù)責(zé)的辦公室工作，在工作上只是打打電話處理文件，幾乎沒(méi)用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。而在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手。寒假我就是每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時(shí)候必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來(lái)，而在學(xué)?？梢运瘧杏X(jué)，實(shí)在不想上課的時(shí)候可以逃課，自由許多。在公司實(shí)踐的時(shí)候，我還經(jīng)?？垂镜钠诳粩嗔私夤?，還一起參加培訓(xùn)班，希望能夠更好運(yùn)用于實(shí)踐中。
每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。我的工作就是每天就是坐著對(duì)著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎，必須具備堅(jiān)忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)備也要勇于承受，及時(shí)改正。
踏上社會(huì)，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。影響一個(gè)人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。生病時(shí)的輕輕一句慰問(wèn)，都有助于營(yíng)造一個(gè)齊樂(lè)融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開(kāi)心，效率高。在電視上不止一次的看到職場(chǎng)的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是"多工作，少閑話"。
作為一個(gè)大學(xué)生，應(yīng)該具備一些素質(zhì)：學(xué)習(xí)和溝通能力要強(qiáng)，視野要開(kāi)闊，面對(duì)挫折應(yīng)該開(kāi)朗面對(duì)。不應(yīng)該再當(dāng)自己是一個(gè)小孩需要?jiǎng)e人照顧或遷就，社會(huì)上，不會(huì)再有人當(dāng)你是小公主小皇帝，看到的只是你的工作能力。每個(gè)單位都有每個(gè)單位自己的規(guī)定，如果你做錯(cuò)了，就要接受批評(píng)或是一些懲罰。自己一定要做到獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)，大度，應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)的做事，快快樂(lè)樂(lè)與同事相處。有時(shí)候多與前輩主動(dòng)交流，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的眼界開(kāi)拓許多，他們會(huì)教你許多東西，并不是他們不喜歡教你，這都需要你自己主動(dòng)一些謙虛一些。
社會(huì)實(shí)踐拓展我們自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。多參加社會(huì)實(shí)踐總還是對(duì)大學(xué)生有益的。
總之，這次實(shí)踐后，我深感自己在學(xué)校磨練得還不夠，更珍惜今后在學(xué)校學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，在專業(yè)知識(shí)，能力，性格上一點(diǎn)一點(diǎn)充實(shí)自己完善自己。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十四
實(shí)踐內(nèi)容：對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行“一對(duì)一”輔導(dǎo)，嘗試上pest1和小學(xué)劍橋英語(yǔ)課程，聽(tīng)各位老師及喜校長(zhǎng)講課，批改作業(yè)，接待家長(zhǎng)，帶領(lǐng)他們參觀課室，提供招生咨詢服務(wù)，辦理交學(xué)費(fèi)手續(xù)，接聽(tīng)電話，打印資料，整理相關(guān)收據(jù)資料。
實(shí)踐單位：大衛(wèi)劍橋英語(yǔ)培訓(xùn)中心
實(shí)踐目的：通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，能夠鍛煉我自己與人交往的能力，擴(kuò)大交際范圍，進(jìn)一步加深對(duì)教學(xué)了解，培養(yǎng)對(duì)教學(xué)的興趣，增加教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與收獲，也從中發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許需要改正的習(xí)慣，更或許是某個(gè)被掩蓋的亮點(diǎn)，給自己一個(gè)正確的定位，確立相對(duì)現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。結(jié)合平時(shí)在校學(xué)習(xí)的教學(xué)技能，再加上實(shí)踐，使之更加完善。另外，我還實(shí)踐了其他領(lǐng)域的工作，擴(kuò)展自己的知識(shí)面，鍛煉提高自己的能力，見(jiàn)識(shí)不同的人，不同的家庭，不同的工作，學(xué)會(huì)怎么做人，與人相處，如何上好一堂課，提早適應(yīng)社會(huì)，為今后成為一名優(yōu)秀的人民教師打下扎實(shí)基礎(chǔ)。
實(shí)踐過(guò)程
最熟悉的陌生稱謂，經(jīng)過(guò)了將近一個(gè)月的實(shí)踐生涯，現(xiàn)在的我對(duì)于“老師”這個(gè)稱謂不再陌生了，當(dāng)別人稱呼我“老師”時(shí)，已沒(méi)有昔日的逃避與羞澀……雖然我的工作只是沾了“教師”的丁點(diǎn)邊，可我分明感到這兩個(gè)字帶給我的豪邁感。我，不枉此行！
放假回家后，我按如期的計(jì)劃找工作。盡管上了很多次網(wǎng)，但都沒(méi)有找到合適的。于是我往外跑，從東門走到西門，從西門走到南門，再垂頭喪氣地回到東門（我家住在東門）。一路上，我記下很多輔導(dǎo)中心的聯(lián)系方式，回家后一一打電話與他們聯(lián)系，但結(jié)果都是一樣。我知道，如果讓我媽媽幫我介紹，那肯定是有的，但我要憑借自己的力量，不再依賴熟人，去干一份屬于自己找的工作。
日子一天一天過(guò)去了，就在我快絕望的時(shí)候，奇跡出現(xiàn)了。在我家廚房望下去，便是東門橋，橋上過(guò)了一條橫幅：大衛(wèi)英語(yǔ)培訓(xùn)中心暑假招生，我眼前一亮，趕緊與他們聯(lián)系，聽(tīng)說(shuō)他們需要老師，我急忙準(zhǔn)備簡(jiǎn)歷去面試。那晚的面試讓我刻苦銘心，頗有體會(huì)。首先是自我介紹，用英語(yǔ)與考官交流相關(guān)教學(xué)問(wèn)題，接著做閱讀題（那題是給初二學(xué)生做的，但對(duì)與我來(lái)說(shuō)已經(jīng)很難了，詞匯量特別多），通過(guò)后，考官給我一本初三課本，三分鐘準(zhǔn)備后試教，之后喜校長(zhǎng)再倆面試一回，讓我才藝表演，唱歌，畫動(dòng)物，“一波未平，一波又起”，毫無(wú)準(zhǔn)備的我折騰得幾乎“魂飛魄散”，自己感覺(jué)壓力很大，但我很慶幸在校有學(xué)過(guò)簡(jiǎn)筆畫與粉筆字，這些對(duì)于一個(gè)教師都是至關(guān)重要的。經(jīng)過(guò)重重考核，我更加深刻的了解到自己存在的不足，校長(zhǎng)也指出我的弱點(diǎn)。但他知道我們學(xué)校在培養(yǎng)教師方面很出色，是個(gè)很不錯(cuò)的學(xué)校（這讓我不油然增加對(duì)母校的自豪感），所以校長(zhǎng)破例允許我在這里試教、聽(tīng)課，向其他老師學(xué)習(xí)，但無(wú)報(bào)酬！一段時(shí)間再來(lái)考核，若通過(guò)，即可教學(xué)生拿工資。雖然沒(méi)有報(bào)酬，但我很高興，因?yàn)檫@是一個(gè)難得讓我實(shí)踐與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，賺錢不是最主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)后有的是賺錢的機(jī)會(huì)?！皺C(jī)不可失，時(shí)不再來(lái)”，我爽快地答應(yīng)了。那晚我媽媽陪我面試到11：00多才回家！
第二天早上8點(diǎn)我準(zhǔn)時(shí)到中心報(bào)到，喜校長(zhǎng)為我安排了工作，我專心了解中心各項(xiàng)職能，包括報(bào)名程序，如何開(kāi)收據(jù)，使用打印機(jī)打印資料，宣傳本中心……很快，便有家長(zhǎng)帶著孩子前來(lái)咨詢報(bào)名，剛接任務(wù)的我十分生疏，幸好在我身邊的楊曉玲老師，馬老師一直幫我解圍，我也從中更加了解情況。大概10：00左右，我接到一位六年級(jí)的學(xué)生，在這十天，我要對(duì)這位學(xué)生進(jìn)行“一對(duì)一”輔導(dǎo)，幫助他順利通過(guò)恩益學(xué)校的招生考試去讀初中。
他叫鄭澤，有點(diǎn)胖，我感覺(jué)是個(gè)蠻滑稽的小男孩。首先我向他爸爸了解一些情況，且翻閱他帶過(guò)來(lái)的試卷，我對(duì)學(xué)生的基本情況有了初步掌握：基礎(chǔ)不扎實(shí)，單詞、音標(biāo)不過(guò)關(guān)，語(yǔ)法掌握不牢固。
頭一次我不想上課，我面帶笑容與他交流起來(lái)，談?wù)剬W(xué)習(xí)方面的，詢問(wèn)他對(duì)英語(yǔ)是否有興趣？自己覺(jué)得在哪方面還存在不足，我該怎么配合他……看我始終不翻課本，他有點(diǎn)奇怪，我告訴他盡早不上課，下午才開(kāi)始正式上課。聽(tīng)到我說(shuō)不用上課，他很高興，于是我們輕輕松松地談起來(lái)，他很喜歡看《龍珠》，恰好我有看過(guò)，于是我們很投機(jī)地聊了起來(lái)。我之所以這么做是想培養(yǎng)他來(lái)這上課的興趣，讓他感到在這里上課不是一種負(fù)擔(dān)，也增進(jìn)我與他的感情，“用心和學(xué)生溝通，做他們的朋友”。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十五
20xx年7月7日，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)陸國(guó)平院長(zhǎng)、岳泳書(shū)記、學(xué)生工作處張延麗書(shū)記的帶領(lǐng)和歡送下，為期兩周的暑期社會(huì)實(shí)踐正式拉開(kāi)帷幕，由丁建榮、郭春華、黃呂晶、季紅崗、吳金山、吳劍等幾人組成的實(shí)踐小分隊(duì)也開(kāi)始了他們的實(shí)踐生涯。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，他們毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。實(shí)踐的單位是東源電器集團(tuán)股份有限公司：該公司是全國(guó)電器開(kāi)關(guān)行業(yè)重點(diǎn)骨干企業(yè)，系華東地區(qū)成套高低壓開(kāi)關(guān)設(shè)備生產(chǎn)基地。公司主營(yíng)高壓電器、高低壓開(kāi)關(guān)成套設(shè)備、電器自動(dòng)化、配網(wǎng)自動(dòng)化設(shè)備、風(fēng)電電控設(shè)備、自動(dòng)化保護(hù)裝置及元器件的制造和銷售。
當(dāng)日，小分隊(duì)在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)下來(lái)到了江蘇東源電器有限公司。公司的一些領(lǐng)導(dǎo)王書(shū)記、袁主任、林主任歡迎并接待了他們，悉心的安排了他們的工作和生活，耐心地給他們說(shuō)明了公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，并帶領(lǐng)他們參觀了部分車間。
第二天，他們就開(kāi)始了實(shí)習(xí)生活，公司生產(chǎn)主管張總向他們說(shuō)明了工作的具體事宜，將他們六個(gè)人分成了兩個(gè)小組：一個(gè)是10．5千伏組裝線的郭春華、吳金山、吳劍3名同學(xué)，另一個(gè)是30．5千伏組裝線的丁建榮、黃呂晶、季紅崗?fù)瑢W(xué)，囑咐他們盡快熟悉工作環(huán)境。當(dāng)天下午，他們各自有了任務(wù)和輔導(dǎo)師傅。剛開(kāi)始，他們什么也不會(huì)，不知道從何做起，只能幫著打下手。師傅們很熱心，他們學(xué)得也很認(rèn)真，態(tài)度很積極，漸漸地他們學(xué)會(huì)了許多東西，熟練了他們車間——中壓制造組裝車間的工作流程和組裝程序。大概四天的時(shí)間，他們才真正的適應(yīng)了嚴(yán)格的八小時(shí)工作制。記得第一天回來(lái)，他們都很痛苦，很不適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間工作，有的同學(xué)腳都腫了，有的同學(xué)覺(jué)得天氣太熱，有的同學(xué)腿酸麻，晚上也不象學(xué)校時(shí)那樣睡得很遲，而是早早就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，疲倦不堪的身軀才得以解脫。公司的就寢、就餐規(guī)律和學(xué)校的不同，他們都得慢慢適應(yīng)。在交流時(shí)，他們紛紛都說(shuō)第一次感到了與現(xiàn)實(shí)生活的距離，更難以想象即將為工作而奔波，開(kāi)始獨(dú)立參加社會(huì)工作的艱難。盡管一切都與學(xué)校的生活不同，但是他們沒(méi)有氣餒和放棄，因?yàn)樗麄冞x擇了挑戰(zhàn)。
慢慢適應(yīng)一段時(shí)間，他們對(duì)車間的組裝程序越來(lái)越熟悉。他們開(kāi)始獨(dú)立的完成一些工序，做事也得心應(yīng)手。他們學(xué)會(huì)了裝配圖紙的閱讀，起重機(jī)、氣動(dòng)工具的使用。這些工具平常在學(xué)校里甚至生活中很少見(jiàn)到，但卻非常的實(shí)用。在師傅及工友們的熱心幫助下，30．5千伏組裝線3名同學(xué)還學(xué)會(huì)了plc生產(chǎn)線的控制。因?yàn)橹挥?0．5千伏組裝線有plc生產(chǎn)線。
實(shí)習(xí)雖然只有短短的兩周，但此次社會(huì)實(shí)踐，他們都感到收獲了很多，也為他們今后踏上工作崗位積累了經(jīng)驗(yàn)，奠定了基礎(chǔ)。
一、理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。作為在校的大學(xué)生在校所學(xué)的大量的理論知識(shí)，但真正運(yùn)用到實(shí)踐中卻有點(diǎn)手足無(wú)措。平常看上去很簡(jiǎn)單的東西，使用或做起來(lái)并非那么容易，這就需要他們平常多去實(shí)踐多用大腦去思考。記得剛到車間時(shí)，他們還一致認(rèn)為這跟他們專業(yè)知識(shí)不相關(guān)，經(jīng)過(guò)師傅們的指導(dǎo)，他們反駁了剛開(kāi)始的錯(cuò)誤的想法。其實(shí)，這些東西他們?cè)谡n堂上都學(xué)過(guò)。學(xué)必須以致用，要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
二、一個(gè)公司就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)意味著團(tuán)結(jié)互助，一個(gè)公司能真正的讓員工凝聚成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，才能帶來(lái)無(wú)限的效益。令吳金山同學(xué)印象最深刻的是：在他們初到時(shí)，不知道車間就餐要自備餐具，令他們高興的是，車間主任得知后，幫他們借了六把勺子，他們很感激也很剛動(dòng)。金山同學(xué)連聲地道謝。黃呂晶同學(xué)覺(jué)得：車間好多的工友忘我的工作，工作熱情高，積極主動(dòng)。有的同事放棄中午三個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間奮戰(zhàn)在崗位上的這種愛(ài)崗敬業(yè)精神值得他們每個(gè)人學(xué)習(xí)。
三、要學(xué)會(huì)與人溝通。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給的意見(jiàn)，要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
四、在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。
五、在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛(ài)下茁壯成長(zhǎng)。首先，此次東源電器暑期社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)由電氣工程學(xué)院三位領(lǐng)導(dǎo)親自帶隊(duì)，對(duì)他們寄予厚望，要求他們抓住機(jī)會(huì)，鍛煉自己努力提高自己，為學(xué)校學(xué)院爭(zhēng)光，每天向?qū)W院報(bào)道小分隊(duì)的情況。足以見(jiàn)得學(xué)院對(duì)此事的重視，他們也感到萬(wàn)分的榮幸。負(fù)責(zé)人的張延麗老師還放棄自己的休息時(shí)間，在實(shí)習(xí)完后將他們接回學(xué)校。他們深深感到校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)愛(ài)。其次，東源電器方面，幾位領(lǐng)導(dǎo)接待并盛情款待了他們。在工作上以員工的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求他們。讓他們真真實(shí)實(shí)地體驗(yàn)了車間的生活，包括工作餐。王書(shū)記還百忙里抽空去車間看他們，邱總經(jīng)理還派宣傳科到車間了解他們的工作生活情況。生活上，袁主任還經(jīng)常去他們休息的地方看望他們，讓他們感到領(lǐng)導(dǎo)對(duì)下屬的關(guān)心，感覺(jué)到領(lǐng)導(dǎo)的平易近人。讓他們?cè)陉P(guān)愛(ài)下茁壯的成長(zhǎng)。
總之，這次暑期社會(huì)實(shí)踐讓他們受益匪淺。這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，對(duì)于即將走出校園的他們無(wú)疑是一筆寶貴的財(cái)富。同時(shí)讓他們大學(xué)的最后一個(gè)暑假如此的充滿意義。他們也紛紛表態(tài)會(huì)更加珍惜在學(xué)校的日子，好好學(xué)習(xí)，努力提高自己。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十六
土木工程是一個(gè)講究胸懷的專業(yè)，在煙臺(tái)，多次在遙望大海，不僅讓自己看到大海的胸襟，更對(duì)人生的得與失有了深深的思索，這次實(shí)習(xí)有所得，可得并非說(shuō)說(shuō)而已，要將所得轉(zhuǎn)化為以后的實(shí)際行動(dòng)，融入到自己的日常生活中去，并從中獲益，納百川，去其糟粕，才真有所得。
xx年7月6日——————xx年7月13日；上海。
參觀上海世博園，上海市人民廣場(chǎng)，上海市博物館，上市規(guī)劃展示館，上海市美術(shù)館，南京路步行街，外灘，同濟(jì)大學(xué)老校區(qū)，上海體育場(chǎng)，上海體育館，徐家匯商業(yè)區(qū)，靜安寺廣場(chǎng)，靜安寺公園，上海金茂大廈，東方明珠，上?？萍拣^。
1、 了解城市設(shè)計(jì)，博覽建筑特點(diǎn)，步行街景觀設(shè)計(jì)；
3、 分析商業(yè)建筑特點(diǎn)；
4、 了解城市交通換乘系統(tǒng)設(shè)計(jì)、城市園林景觀設(shè)計(jì)及共享空間；
5、 歸納分析超高層建筑特點(diǎn)，城市大型商業(yè)廣場(chǎng)布局及平面組成特點(diǎn)。
通過(guò)此次實(shí)習(xí)，使我們了解了城市體系在現(xiàn)有體制下規(guī)劃和管理開(kāi)發(fā)區(qū)達(dá)到資源環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展。同時(shí)使我們對(duì)城市和區(qū)域規(guī)劃有了初步的了解。結(jié)合城市現(xiàn)狀，對(duì)城市總體布局和總體規(guī)劃有了深刻的認(rèn)識(shí)。并了解到不同類型建筑在發(fā)展戰(zhàn)略和實(shí)際開(kāi)發(fā)所考慮因素的眾多不同，了解了不同的規(guī)劃特點(diǎn)，建筑特點(diǎn)。更深刻的人了建筑的功能分區(qū)，平面組合，體型組合等因素對(duì)建筑的功能，美感和使用的重要性。
上海市國(guó)際化的大都市，它的城市規(guī)劃，建筑結(jié)構(gòu)在上海的宏觀規(guī)劃和其文化中都占有重要地位。了解上海自身建筑的特點(diǎn)，規(guī)劃方案以及與周邊環(huán)境城市的關(guān)系，對(duì)于我們今后的學(xué)習(xí)有極大的幫助。
1、 校園規(guī)劃特點(diǎn)及教育建筑特點(diǎn)
通過(guò)對(duì)同濟(jì)大學(xué)的各建筑教學(xué)樓的參觀與分析，總結(jié)出，對(duì)于教育建筑的功能分區(qū)主要在于其佛那個(gè)能使用的要求，并根據(jù)他們之間的密切程度按區(qū)段加以劃分，同時(shí)還對(duì)主與此。內(nèi)與外，鬧與靜等方面的關(guān)系合理安排。教學(xué)部分居于主要部分，置于主要地位也是有利地位，辦公室次之，輔助部分再次之，三者在功能區(qū)分，有明確的劃分，以防止干擾。但這三部分之間，還保持一定聯(lián)系，而這種關(guān)系，在按功能區(qū)分明確的基礎(chǔ)上加以考慮。在建筑體型組合上多為立方體與長(zhǎng)方體等簡(jiǎn)單幾何體的組合，內(nèi)部空間在一定的次序中靈活多變。體型簡(jiǎn)潔，外形質(zhì)樸而內(nèi)部布局自由又不失嚴(yán)整。建筑功能和交通流線明確。平面采用分隔性的空間組合形式。
2、 體育建筑特點(diǎn)
在上海參觀的主要體育類建筑為上海體育館和上海體育場(chǎng)。從這兩幢建筑的外觀上對(duì)體育類建筑的造型有了初步的認(rèn)識(shí)，主要是以圓形，橢圓形，方形等平面為基本形體向外擴(kuò)張，給人壯觀、嚴(yán)肅、朝氣、活力、蓬勃向上的積極感受。體育館的席位，常沿著比賽四周布置，有利于群周沿觀眾廳周圍疏散。而規(guī)模較大的體育肩周，常常設(shè)有分區(qū)入場(chǎng)、分區(qū)疏散、集中或分區(qū)設(shè)置出入口的方式、在體育建筑這種需要重視人流疏散問(wèn)題的建筑，常采用平面或立面兩種方式的體系組織疏散。體育建筑，有的平面采用綜合大廳組合形式，擺脫建筑空間的封閉性和建筑空間的'開(kāi)放性，具有環(huán)境開(kāi)敞通透，使用機(jī)動(dòng)靈活，空間利用緊湊，流動(dòng)方形自然等特色。有才蠶蛹觀演性的空間組合方式，以大型空間為主，穿插組合輔助空間。
3、 商業(yè)建筑特點(diǎn)
商業(yè)建筑在造型上活潑多變，富有創(chuàng)造性和娛樂(lè)性，色彩鮮明，造型優(yōu)美，在空間的組合上復(fù)雜多變，內(nèi)部空間緊湊合理，注重交通空間與商業(yè)空間的穿插和隔離；功能分區(qū)上主次關(guān)系明確、合理并緊密結(jié)合在一起，在商業(yè)建筑的空間里更能體現(xiàn)空間與空間之間的聯(lián)系與分割的對(duì)立統(tǒng)一的觀念?，F(xiàn)代商業(yè)建筑外觀的審美從外裝修材料、立面形勢(shì)、比例、色彩等都有所體現(xiàn)，比較強(qiáng)調(diào)人參與意識(shí)。
暑期實(shí)踐心得報(bào)告篇十七
針對(duì)自己在教學(xué)過(guò)程中遇到的一系列問(wèn)題，參考了一些書(shū)目，提出了一系列的方式。一方面讓我深切的體會(huì)到了老師的不容易，另一方面記錄者我的成長(zhǎng)。
關(guān)鍵字： 教師 辛酸 素質(zhì)
遇到的困難：
1，最大的問(wèn)題是自信心的問(wèn)題
因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)真正的走上講臺(tái)正式的授課，初次登臺(tái)時(shí)還真是很緊張。盡管課前已經(jīng)做了相當(dāng)充分的準(zhǔn)備，但在講臺(tái)上時(shí)還是控制不住的心慌，流冷汗。幸好我一直相信“堅(jiān)持就是勝利”這一格言，沒(méi)有讓自己的怯場(chǎng)流露出來(lái)，最后終于比較成功地結(jié)束了一堂課。不能不說(shuō)，這也是我的一次超越呀！
2，把自己知道的知識(shí)正確有效的傳遞給學(xué)生
當(dāng)了老師才知道，光自己肚子里有貨還不行，還得找到一種行之有效的方式來(lái)傳遞給學(xué)生，只有學(xué)生真正學(xué)到了，那才叫好老師。而我，在教學(xué)初期恰巧遇到了這個(gè)問(wèn)題。常常我是吃虧不討好，花了大力氣來(lái)講課，把自己搞得汗流浹背，結(jié)果大部分同學(xué)依然不懂，心里異常著急。后來(lái)與有經(jīng)驗(yàn)的老師溝通交流后才有了些許改善。
3，與學(xué)生的溝通交流問(wèn)題
在教學(xué)過(guò)程中，我就遇到了這一問(wèn)題。學(xué)生們往往不能按我的主觀愿望去做學(xué)習(xí)做事。當(dāng)然，我很能理解這種情況，畢竟每個(gè)人都有自己主觀能動(dòng)性，我又怎能將自己的期望強(qiáng)加于他人身上呢?？墒牵?dāng)我試著去改變?nèi)ヅΦ臅r(shí)候，情況雖有所改觀，但仍沒(méi)有我期望的那樣順利，心中難免有些挫敗感，甚至因?yàn)樯贁?shù)同學(xué)而影響了大部分同學(xué)的學(xué)習(xí)。
4，在教學(xué)過(guò)程中體驗(yàn)不到很大的成就感
從學(xué)生到老師的角色變化，我的視角也發(fā)生了很大的變化。作為老師，辛辛苦苦的教學(xué)，大家都希望學(xué)生們能切切實(shí)實(shí)的掌握所學(xué)的知識(shí)。可是，無(wú)論我付出多大的努力，苦口婆心的談心交流，掏心掏肺的跟他們溝通，仍有些學(xué)生不為所動(dòng)，依然我行我素，愛(ài)學(xué)不學(xué)的樣子，真的很令人頭疼！
解決方式：
1，如何把自己掌握的知識(shí)傳達(dá)給學(xué)生，是做老師必須知道的。同時(shí)，了解他也是做好老師的關(guān)鍵問(wèn)題。當(dāng)然，這個(gè)問(wèn)題也涉及到多方面的問(wèn)題。好教師應(yīng)該具備的基本技能是：
（3）在做出決策時(shí)，在教學(xué)中會(huì)應(yīng)用教育心理學(xué)的基本規(guī)律，能將教育心理學(xué)的研究結(jié)論與常識(shí)結(jié)合起來(lái)。
2，如何與學(xué)生交流溝通，這也是一個(gè)非常重要的問(wèn)題。蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“如果學(xué)生不愿意把自己的歡樂(lè)和痛苦告訴老師，不愿意與老師開(kāi)誠(chéng)相見(jiàn)，那么談?wù)撊魏谓逃倸w都是可笑的，任何教育都是不可能有的?！睂W(xué)生們對(duì)老師的看法往往影響著他們對(duì)該門課程的熱情度。關(guān)系好了，能夠大大的促進(jìn)教學(xué)過(guò)程；處理的不好，則很有可能適得其反。因此，與學(xué)生正確溝通要做到以下幾點(diǎn)：
（2）少指責(zé)、勸誡，多建議、商討。教師應(yīng)由權(quán)威者轉(zhuǎn)變?yōu)橹笇?dǎo)者、參謀者，積極引導(dǎo)者。
3，提高教師的情緒調(diào)節(jié)能力
人非草木，孰能無(wú)情，在課堂教學(xué)中，教師往往因?yàn)楦鞣N原因產(chǎn)生多種消極情緒，這也是人之常情。而且，據(jù)調(diào)查，教師的責(zé)任心越強(qiáng)，要求學(xué)生越嚴(yán)格，工作成績(jī)期望越高，產(chǎn)生消極情緒就越頻繁、越激烈。
（1）學(xué)會(huì)心理重塑，保持心態(tài)平衡。面對(duì)種種壓力引起的不良，教師不妨來(lái)一個(gè)積極的心理轉(zhuǎn)換，重新審視自己的挫折、苦惱和焦慮、重視評(píng)價(jià)外界事物，學(xué)會(huì)積極的自我調(diào)適。學(xué)會(huì)積極的心理重塑，定會(huì)保持一顆平和之心，發(fā)現(xiàn)全新的自我。
（2）要知人自知，形成合理需要。教師應(yīng)該認(rèn)真分析研究學(xué)生，了解每個(gè)學(xué)生的現(xiàn)有發(fā)展水平和發(fā)展的可能性，從學(xué)生的實(shí)際水平和個(gè)性差異出發(fā)來(lái)確定個(gè)性化的教學(xué)目標(biāo)和要求，而不僅僅是按照教師的一廂情愿來(lái)確定教學(xué)目標(biāo)。
（3）明確自我認(rèn)知標(biāo)準(zhǔn)。教師與學(xué)生是平等的關(guān)系，學(xué)生與教師具有同樣的人格尊嚴(yán)，要了解、尊重學(xué)生，還要有開(kāi)放的心態(tài)接受來(lái)自學(xué)生的各種聲音，這是師生達(dá)到真正平等的基礎(chǔ)。教師要學(xué)會(huì)及時(shí)控制自己的情緒，這需要教師不斷提高個(gè)人修養(yǎng)，同時(shí)真正把學(xué)生看作是一個(gè)獨(dú)立的生命個(gè)體，用愛(ài)心、誠(chéng)心和耐心對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。
實(shí)踐感想與收獲：經(jīng)過(guò)此次實(shí)踐，流了許多汗，受了許多累，有時(shí)也有一點(diǎn)小小的委屈，經(jīng)歷了很多以前從沒(méi)想到過(guò)的困難與阻礙，真真切切的體會(huì)到了老師的辛酸與不容易。也許，做好任何事情都不是一件簡(jiǎn)單的事情吧。在以后的日子里我一定會(huì)更加尊敬老師這一種職業(yè)也更加尊重老師們的勞動(dòng)成果，無(wú)論是哪一個(gè)老師，在上課之前肯定都是做了很多準(zhǔn)備的，他們值得我們?nèi)プ鹁?，去熱?ài)！另一方面，對(duì)于我以后的職業(yè)規(guī)劃也有了小小的啟發(fā)。俗話說(shuō)，書(shū)到用時(shí)方恨少，在還沒(méi)正式走上工作崗位之前，我們應(yīng)該未雨綢繆，為以后的工作做好充分的準(zhǔn)備！