2023年食品安全教育教案中班(專業(yè)19篇)

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    教案是教師教學(xué)的重要依據(jù),它包含了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)活動、教學(xué)方法等內(nèi)容。編寫教案要注重教學(xué)目標(biāo)的明確,教師應(yīng)該清楚自己希望學(xué)生通過這堂課學(xué)到什么知識和能力。以下是小編為您收集的教案范文,希望對您有所幫助。這些范文涵蓋了各個(gè)學(xué)科和不同年級的教學(xué)內(nèi)容,包含了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)步驟和教學(xué)評價(jià)等信息。請您根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行參考。教案是教師教學(xué)的重要工具,只有合理編寫教案,才能更好地指導(dǎo)教學(xué),提高教學(xué)效果。希望這些教案范文對您的教學(xué)工作有所啟發(fā)。讓我們一起來看看吧!
    食品安全教育教案中班篇一
    1、指導(dǎo)小學(xué)生知道變質(zhì)的食物有害身體健康。
    2、學(xué)會辨別常見的變質(zhì)食物和過期食品。
    1、培養(yǎng)小朋友注重飲食健康的好習(xí)慣。
    2、對于食用變質(zhì)或過期食品不贊同或進(jìn)行阻止的態(tài)度。
    1、注重飲食安全,不食用變質(zhì)或過期食物。
    2、對于不健康的飲食行為敢于制止。
    學(xué)會辨別最基本的致人中毒的食物,初步培養(yǎng)健康飲食的意識。
    1、自制賦有童趣的食物小錄像四段、幻燈四張。
    2、各小組卡通食物頭飾若干。
    3、本課所需健康食物和相應(yīng)的變質(zhì)食物圖片,文字條幅。
    小朋友們,大家好!歡迎大家和老師一起步入小學(xué)生《防食物中毒》專題課的學(xué)習(xí)!小朋友們,你們知道嗎?我們長得如此健康、強(qiáng)壯,食物在其中可起了很大的作用,下面我們來一起認(rèn)識一下他們吧?。úシ湃粘J澄锏淖灾菩′浵?,引導(dǎo)小朋友們了解各種食物的營養(yǎng)以及作用。)。
    提問:小朋友們,你最喜歡小錄像中的哪種食物?說說看,為什么?(討論發(fā)言)板書:教師按學(xué)生答復(fù)張貼健康食物小圖片。
    小結(jié):恩,真不錯(cuò),大豆富含蛋白質(zhì),可以另小朋友們營養(yǎng)大腦,長的更聰明;西紅柿富含維生素,可以另小朋友們增強(qiáng)抵抗力;大饅頭含淀粉,可以讓我們長的更健康等等,他們都有益健康。
    板書:在健康食物后板書"有益健康"。
    1、看第二段自制小錄像片段《變質(zhì)的豆豆》,認(rèn)識如果大豆變質(zhì)了,對于我們身體的危害。
    提問:如果富含蛋白質(zhì)的大豆變質(zhì)了,我們吃下去會怎么樣呢?(討論發(fā)言)。
    2、看第三段自制小錄像片段《發(fā)芽的土豆》。認(rèn)識如果土豆發(fā)芽了,對于我們身體的危害。
    3、看第四段自制小錄像片段《可怕的變質(zhì)食物》看饅頭、青椒、過期的署條面醬、發(fā)霉的火腿面包和存放時(shí)間過長的橘子。
    提問:小朋友們,你發(fā)現(xiàn)了什么?錄像中的小朋友吃了變質(zhì)食物后怎么樣了?板書:從健康食物的底部翻出變質(zhì)食物,從學(xué)生的討論中總結(jié)"有害健康"。
    提問:看到有人吃這樣的食物,你會怎么做呢?(引導(dǎo)小朋友認(rèn)識到食用這些食物的危害性,以及敢于阻止不對行為的品格。)。
    1、播放辨析是非的幻燈四張。
    提問:小朋友們,上述圖片,你認(rèn)為哪些是正確的,哪些是錯(cuò)誤的,要是你,你會怎樣做呢?(討論發(fā)言)。
    小結(jié):看到家人或者朋友食用這樣的食物,我們要及時(shí)制止,并告訴他變質(zhì)食物的危害。
    2、觀看小組表演,《健康家——小樂樂》。
    發(fā)放食物小頭飾,小朋友按小組模仿表演,教師指導(dǎo)小組行為。找示范組表演,大家鼓掌歡迎。
    伴著大屏幕"健康歌"的音樂教師小結(jié):小朋友們,今天我們一起學(xué)習(xí)了《防食物中毒》這一課,我們可學(xué)到了不少的知識,以后我們要謹(jǐn)防病從口入了,不吃變質(zhì)食物,不吃過期食品,(張貼條幅)養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣,好嗎?恩,除了這些我們還要多鍛煉身體多運(yùn)動,把身體養(yǎng)的壯壯的,最后,祝小朋友們身體健康,謝謝小朋友們,再見!
    食品安全教育教案中班篇二
    活動目標(biāo):
    1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時(shí)要注意的安全事項(xiàng),學(xué)會正確進(jìn)食方法。
    2、明白吃飯時(shí)不包飯和裹飯,細(xì)嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。
    活動準(zhǔn)備:掛圖
    活動過程:
    一、教師透過與幼兒談話,引出活動主題
    引導(dǎo)幼兒回答。
    教師引導(dǎo)幼兒用心回答。
    二、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食可能遇到的危險(xiǎn)
    1、教師:小朋友,你們明白嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們在吃東西的時(shí)候不注意,也會很容易發(fā)生危險(xiǎn)的哦!
    2、教師說一說因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而造成不良后果的事例。如:有些孩子因?yàn)槌怨麅鲈斐芍舷ⅲ行┬∨笥阎形绨扬埡谧彀屠锩嫠X也造成窒息等等。
    三、讓幼兒自我發(fā)現(xiàn)由于進(jìn)食不當(dāng)所產(chǎn)生的危險(xiǎn)
    1、教師:小朋友,此刻請你們說說你們在吃東西的時(shí)候就應(yīng)要注意哪些事情呢?
    2、教師引導(dǎo)幼兒說一說自我在進(jìn)餐時(shí)有哪些不正確的方式,就應(yīng)要怎樣樣做,才能夠避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
    3、教師小結(jié):吃飯時(shí)不能含飯?jiān)谧彀屠锩?,吃魚的時(shí)候就應(yīng)慢慢吃,防止被魚刺卡到;湯太燙的話就應(yīng)等一會兒再喝等等。只要我們在吃飯的時(shí)候慢慢吃,多加注意,就不會發(fā)生這些危險(xiǎn)。
    四、出示掛圖,進(jìn)一步了解進(jìn)食時(shí)要注意的安全
    2、引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察圖畫,用自我的語言說一說。
    3、教師小結(jié):細(xì)細(xì)滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們在吃水果時(shí)要及時(shí)吐核,吃有刺的食物時(shí)要慢慢吃,過熱的`食物要等到稍涼以后再吃。
    五、教師引導(dǎo)幼兒回顧并總結(jié)這天活動的資料,期望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意進(jìn)食安全。
    食品安全教育教案中班篇三
    2、喜愛吃綠色食品。
    3、了解垃圾食品對我們身體的危害。
    綠色食品(水果、蔬菜、干果)和垃圾食品(薯片、巧克力、火腿腸、便利面)若干。
    1、故事導(dǎo)入,引起幼兒對已有閱歷。
    老師熟悉一位叫豆豆的小伴侶,你們想不想了解他呢?老師給你們講講他的故事吧。小豆豆很喜愛吃東西,每天都吃個(gè)不停,你猜他都吃些什么?哦,你們說他會吃薯片、巧克力啊。你怎么這么了解他呢?對,他就喜愛吃薯片和巧克力,他吃完巧克力又吃便利面,媽媽讓他吃水果他也不吃。小伴侶媽媽讓小豆豆吃什么呀?哦,吃水果呀,你聽得真認(rèn)真。假如是你們的媽媽讓你們吃水果你吃不吃呀?小豆豆不吃水果不是聽話的好孩子。今日他剛吃完麻辣燙肚子就疼了起來?!鞍ミ习ミ稀靶《苟褂檬治嬷亲咏兄瑡寢屄牭胶笞ゾo帶他去醫(yī)院。你猜醫(yī)生叔叔會怎么說?哦,吃太多的東西了,那你知道小豆豆都吃了哪些東西嗎?(薯片、巧克力、便利面、麻辣燙)恩,這些東西好不好呀?小豆豆吃了他們肚子怎么了?哦,肚子疼啊,老師告知你們,小豆豆吃的這些東西都是“垃圾食品“。吃了會讓我們的肚子疼,有的小伴侶吃了他們身體還會變胖。
    2、區(qū)分垃圾食品和綠色健康食品。
    小伴侶們,你們知道什么是垃圾食品什么是健康食品嗎?老師這里有許多食品,你們來找一找哪些是垃圾食品?哪些是健康食品?垃圾食品放到藍(lán)色的籃子里,健康食品放到紅色的籃子里。我看到藍(lán)色的籃子里的食品很少,莫非垃圾食品這么少嗎?我來看一看。誒?紅色的籃子里怎么會有薯片呢?小伴侶,薯片是什么食品呀?哦,垃圾食品,那我們應(yīng)當(dāng)把它放到那個(gè)籃子里呢?恩,垃圾食品我們要把它放到藍(lán)色的籃子里面。蘋果是什么食品?誰能說一說為什么蘋果是健康食品?看來小伴侶懂得可真不少。現(xiàn)在老師可要考考你們了,小豆豆快出院了,老師想讓你們幫老師挑一些健康的食品送給小豆豆。應(yīng)當(dāng)挑什么呢?哦,蘋果、香蕉、酸奶。你們說的都是剛剛咱挑的健康食品,除了咱們班的,你還知道哪些健康食品呢?哦,原來我們身邊有這么多的健康食品。
    3、和垃圾食品說:不!
    誰還記得小豆豆肚子疼的緣由?。颗?,吃垃圾食品吃的呀,那垃圾食品這么不好我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呀?對,這個(gè)小伴侶說的很對。我們應(yīng)當(dāng)不吃垃圾食品。我們知道垃圾食品不好了,也不吃了。可爸爸媽媽還不知道呢,我們要怎么做呢?恩,回到家后告知爸爸媽媽,垃圾食品對我們的身體不好,我們不能吃。
    小食品顏色明麗,包裝精致,口感好,價(jià)格廉價(jià),又有小玩具在里面;在.中也大量存在,這些美麗美觀的小食品對幼兒具有很大的誘惑力和吸引力,但它的確對幼兒的身體健康有特別大的危害。通過這次活動,幼兒熟悉到了小食品對身體的危害,也意識到了愛護(hù)身體的重要性,基本完成了活動目標(biāo)。由于幼兒年齡小,自制力弱,要求幼兒自覺抵制垃圾食品,還有肯定的難度,還需要老師和家長共同協(xié)作,耐煩的對幼兒正確引導(dǎo),達(dá)到訓(xùn)練幼兒拒食垃圾食品的目的。
    食品安全教育教案中班篇四
    1、各種食品包裝袋及瓶、罐。
    2、霉變及變質(zhì)的食品若干。
    3、教學(xué)掛圖。
    4、培養(yǎng)幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
    5、幫助幼兒初步建立自我防范和自我保護(hù)的意識。
    1、重點(diǎn):認(rèn)識食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
    2、難點(diǎn):能夠辨別食品的安全,購買健康合格產(chǎn)品。
    1、視頻(正確購買和不正確購買商品)。
    2、食品包裝袋若干,發(fā)霉食品與安全食品若干。
    3、紙,筆,空白墻作為提示墻。
    一、開始部分。談話活動。
    一個(gè)小女孩去超市買東西,請小朋友幫忙看一看她哪一次買東西的方法是正確的。
    二、基本部分?;顒诱归_:觀看兩個(gè)視頻,提問:哪一個(gè)視頻里的方法是正確的,為什么?(需要檢查包裝袋上的食品安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期),觀看第三個(gè)有語音的'視頻,了解包裝袋上的安全信息。
    1、看一看,說一說。
    (1)觀看圖片,認(rèn)識上面的安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、環(huán)保標(biāo)志和識別碼
    (2)教師小結(jié):它們可以告訴我們所購買的食品是不是安全的,可不可以放心食用。在保質(zhì)期內(nèi)的食品是安全的,過了保質(zhì)期就壞掉了,吃了可能會生病。和爸爸媽媽去買食品,可以提醒他們注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)許可標(biāo)志。如果你不會計(jì)算什么時(shí)候過期,可以問問身邊的大人。
    (3)提問:如果你在超市買到了不安全的商品,你該怎么辦呢?
    教師總結(jié):如果你發(fā)現(xiàn)哪個(gè)超市的商品存在安全隱患,就可以打12315這個(gè)電話投訴他,管理超市的工商管理機(jī)構(gòu)就會來調(diào)查處理。
    2、找一找。
    教師出示包裝袋,請三到五名幼兒上前找出這些標(biāo)志,大家驗(yàn)證,教師可以拿出手機(jī)掃一掃二維碼,演示給孩子看,沒有這些標(biāo)志的是三無產(chǎn)品,我們不能購買。
    3、提問:沒有包裝袋的食品,你怎么來辨別它的好壞呢?出示變質(zhì)和沒有變質(zhì)的面包,請個(gè)別幼兒通過看和聞來辨別它們的安全。
    教師小結(jié):在吃食物之前,我們要確定食物是不是安全的,可以先用眼睛仔細(xì)地觀察一下有沒有霉點(diǎn),是不是變色了,還可以用鼻子聞聞有沒有奇怪的味道,比如酸味或者臭味。如果顏色和味道改變,就說明這個(gè)食物壞掉了,不能吃了。新鮮牛奶、豆?jié){在室溫下不能放太久。
    三、結(jié)束部分。食品安全小衛(wèi)士
    小朋友們已經(jīng)知道了怎么樣來辨別食物的安全,那你知道哪些食物是垃圾食品,不能吃嗎?現(xiàn)在請你當(dāng)一名食品安全小衛(wèi)士,在紙上畫出你知道的垃圾食品,畫完后貼在我的提示墻上,我將提示墻貼在教室,提醒大家遠(yuǎn)離這些食品。
    食品安全教育教案中班篇五
    拒絕垃圾食品倡導(dǎo)綠色生活
    現(xiàn)在社會上不健康的食品沖擊著整個(gè)食品市場,特別是在校園門口的各小店中的垃圾食品,數(shù)不勝數(shù).那些食品從形狀、色彩、口味都特別受小學(xué)生的青睞,孩子們往往經(jīng)不起這些食品的誘惑,想盡辦法去買那些垃圾食品.所以食品安全已成為人們倍感關(guān)注的問題.通過全班交流,同學(xué)們一致認(rèn)為研究“垃圾食品”很有意義,為了讓學(xué)生們親身體會到垃圾食品對人體的危害,決定開展《拒絕垃圾食品倡導(dǎo)綠色生活》的綜合實(shí)踐活動.
    1、通過“實(shí)踐活動”,了解辨別食物是否衛(wèi)生、安全的基本方法,以及常
    見的幾種食品添加劑,增強(qiáng)關(guān)注社會熱點(diǎn)問題的意識.
    2、通過“實(shí)踐活動”,關(guān)注一些社會熱點(diǎn)話題,增強(qiáng)自我分析、判斷意識,增強(qiáng)自身的社會責(zé)任感.
    3、學(xué)會設(shè)計(jì)簡單的調(diào)查問卷,并實(shí)踐問卷調(diào)查;
    4、學(xué)會如何進(jìn)行實(shí)地觀察,并進(jìn)行觀察記錄;
    5、學(xué)會撰寫簡單的倡議書;
    6、充分運(yùn)用各種資源,如圖書館、新華書店、網(wǎng)絡(luò)等,收集資料.從收集資料、記錄資料到整理、分析、得出結(jié)論,使學(xué)生們逐步形成運(yùn)用資料說明問題的能力.
    7、以活動為主要開展形式,強(qiáng)調(diào)學(xué)生的親身經(jīng)歷,要求學(xué)生積極參與到各
    項(xiàng)活動中去,在“做”、“考察”、“實(shí)驗(yàn)”、“探究”等一系列活動中發(fā)現(xiàn)和解決問題,體驗(yàn)和感受生活,發(fā)展實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力.
    8、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神.學(xué)會交流,學(xué)會合作,正確地處理個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系.
    1、知識與技能:
    解貼近人們?nèi)粘I畹木G色生活準(zhǔn)則,規(guī)范自己的日常生活習(xí)慣.
    2、過程與方法:
    利用網(wǎng)絡(luò)、媒體、采訪等渠道收集相關(guān)資料、信息.能夠在教師的`指導(dǎo)下小組合作完成調(diào)研和訪談,填寫調(diào)查表、寫倡議書、學(xué)會自己動手制作手抄報(bào).
    3、情感態(tài)度價(jià)值觀
    通過本主題活動使學(xué)生視野開闊,學(xué)會關(guān)注生活、關(guān)愛他人;養(yǎng)成同他人合作的態(tài)度和能力;能夠正確地看待社會問題并積極地參與,認(rèn)識到作為社會一員自身應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)和責(zé)任.
    充分認(rèn)識到垃圾食品給人體帶來的危害,堅(jiān)決拒絕垃圾食品入口.
    形成自我保護(hù)意識和安全意識,拒絕垃圾食品的誘惑.
    1.總體設(shè)計(jì)
    課內(nèi)活動則主要安排在課室內(nèi),課外活動主要安排在校園、社區(qū)內(nèi)進(jìn)行.由學(xué)生進(jìn)行小組調(diào)研.在調(diào)研實(shí)踐中整理出調(diào)查結(jié)果,然后進(jìn)行交流評價(jià)活動,最后把學(xué)生的成果進(jìn)行展示.
    2.課型設(shè)計(jì)開題活動
    3.方法指導(dǎo)展示交流
    4.調(diào)查與展示時(shí)間:
    20xx年5月11日—5月30日為調(diào)查時(shí)間,6月1日—7日為展示時(shí)間.
    5.調(diào)查內(nèi)容:本校學(xué)生的飲食和零食情況、身邊的食品安全隱患、有關(guān)食品安全的重要性和相關(guān)知識.
    6.調(diào)查方式:班級中或放學(xué)后校門外實(shí)地調(diào)查,上網(wǎng)查找有關(guān)資料.
    7.活動成果形式:填寫《“生活中的食品安全”研究活動評價(jià)表》,說感受、寫感受,講“我身邊的食品安全故事”、辦“食品安全手抄報(bào)”.
    1、教師設(shè)計(jì)引導(dǎo)性的問題,幫助學(xué)生了解本校、本班存在那些食品安全隱患.
    2、學(xué)生通過調(diào)查了解收集相關(guān)的資料.
    3、教師或有條件的學(xué)生可準(zhǔn)備照相機(jī)或攝像機(jī).
    第一階段——活動準(zhǔn)備(開題活動)
    1、誘發(fā)問題生成主題幻燈片展示:a.食品攤點(diǎn)出售的食品類型等;b.近幾年世界環(huán)境日我們中國提出的主題.
    教師提出問題:
    (1)、小學(xué)生應(yīng)如何響應(yīng)號召倡導(dǎo)綠色生活?
    (2)、食品安全對我們的生活有很多的聯(lián)系和影響?同學(xué)們想多了解嗎?引發(fā)學(xué)生對了解食品安全和身體健康及多吃綠色食品與倡導(dǎo)綠色生活的聯(lián)系,確立班級活動主題“拒絕垃圾食品倡導(dǎo)綠色生活”的主題活動.
    2、分解班級活動主題
    根據(jù)班級活動主題分解成四個(gè)小組,每組6人,每組確立一位小組長由組長負(fù)責(zé)相關(guān)事宜,小組成員根據(jù)分工不同,負(fù)責(zé)各自的分工任務(wù).每組活動主題分別是:垃圾食品知多少、垃圾食品的危害、我眼中的綠色食品、呼喚綠色食品.
    3、制定方案:小組合作制定活動方案,寫好計(jì)劃書.
    4、確立實(shí)踐活動時(shí)間:20xx年5月11日——6月7日四周時(shí)間.
    5、收集有關(guān)資料.
    1、內(nèi)容:相關(guān)的“生活中的食品安全”知識
    2、途徑:走進(jìn)圖書館查閱相關(guān);上網(wǎng)收集相關(guān)資料;通過實(shí)地調(diào)查獲取相關(guān)資料.
    6、檢查準(zhǔn)備工作.
    指導(dǎo)教師檢查各組人員準(zhǔn)備的工作情況,并交代若干注意事項(xiàng).(例:活動內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)、活動器材、活動人員安全等)
    第二階段——活動實(shí)施過程
    1、教師集中指導(dǎo),進(jìn)一步完善各小組活動安排.
    2、在教師指導(dǎo)下,各小組明確活動過程.
    (1)第一小組主題:垃圾食品知多少
    活動過程:小組各成員互相交流自己所了解到的垃圾食品的種類,再通過查找書籍、上網(wǎng)查找、訪問等形式豐富調(diào)查的結(jié)果,最后交流討論整理收集到的資料.
    (2)第二小組主題:垃圾食品的危害
    活動過程:小組各成通過采訪校園里的師生了解他們對垃圾食品危害的知識知道多少先,然后查閱書籍上網(wǎng)查找資料,對垃圾食品的危害進(jìn)行了解.最后通過調(diào)查采訪表等形式豐富調(diào)查研究的結(jié)果.
    (3)第三小組主題:我眼中的綠色食品
    活動過程:上網(wǎng)查找資料了解和辨別食品衛(wèi)生、安全的方法,認(rèn)清綠色食
    品標(biāo)志,再上超市走訪調(diào)查,用實(shí)物來展示辨別綠色食品標(biāo)志.
    (4)第四小組主題:呼喚綠色食品實(shí)踐過程:設(shè)計(jì)調(diào)查問卷開展問卷調(diào)查、查找書籍、上網(wǎng)查找等形式豐富活動內(nèi)容.
    3、撰寫“選購安全食品”倡議書,對“生活中的食品安全”提出看法和建議
    第三階段——匯報(bào)交流
    1.回顧導(dǎo)入
    (1)教師導(dǎo)言導(dǎo)入新課.
    (2)各小組進(jìn)行交流回顧所開展的實(shí)踐活動,選擇合適的人選和方式交流.
    2、風(fēng)采展示(展示方式:1.手抄報(bào)展示;2.調(diào)查報(bào)告展示)
    (1)第一小組:垃圾食品知多少.
    這個(gè)小組的同學(xué)準(zhǔn)備以幻燈片的形式向?qū)W生展示垃圾食品的分類.并且想以實(shí)物的形式提醒同學(xué)們垃圾食品就在我們身邊.我們非常有必要認(rèn)識垃圾食品,了解它們的危害.
    (2)第二小組:垃圾食品的危害.
    這個(gè)小組的同學(xué)將把調(diào)查采訪的結(jié)果分析給同學(xué)們,然后通過豐富的視頻資料告訴同學(xué)們垃圾食品的危害.
    (3)第三小組:我眼中的綠色食品.
    這個(gè)小組的同學(xué)將收集整理的資料制成了幻燈片,將以幻燈片的形式向同學(xué)們展示綠色食品方面的知識.還從網(wǎng)絡(luò)上下載了如何辨別綠色食品的視頻資料.
    (4)第四小組:呼喚綠色食品.
    這個(gè)小組的同學(xué)準(zhǔn)備以幻燈片的形式告訴同學(xué)什么是綠色食品及貼近生活
    綠色消費(fèi)準(zhǔn)則有哪項(xiàng).還制作了倡議書,倡議更多的人加入到綠色生活的行列中來.
    3.討論辨認(rèn)
    教師課堂展示許多食品,學(xué)生應(yīng)用收獲的知識辨別哪些是綠色食品?
    4.教師小結(jié)
    根據(jù)本課的收獲和體會,以倡議書的形式告訴身邊的人.
    5、拓展延伸
    拒絕垃圾食品,倡導(dǎo)綠色生活,我們在行動.走進(jìn)社區(qū)、到商場路口等去宣傳綠色生活理念.
    活動效果
    這次綜合實(shí)踐活動密切聯(lián)系學(xué)生實(shí)際,學(xué)生自主地參與探究、分析、處理信息材料,充分體現(xiàn)了“自主性、開放性、實(shí)踐性”的原則.
    通過本次實(shí)踐活動的開展,學(xué)生的發(fā)現(xiàn)問題、篩選問題、解決問題的能力得到了鍛煉,激發(fā)了他們探究的熱情,讓學(xué)生知道了不健康食品對身體的危害,豐富了知識面;讓學(xué)生通過自主調(diào)查、訪問、探討心得,讓學(xué)生在自己實(shí)踐操作中去收獲知識,使學(xué)生視野開闊,學(xué)會關(guān)注生活、關(guān)愛他人;養(yǎng)成同他人合作的態(tài)度和能力,懂得了與人交流合作的重要性;能夠正確地看待社會問題并積極地參與,認(rèn)識到作為社會一員自身應(yīng)承擔(dān)的義務(wù)和責(zé)任,促使了他們更加關(guān)注身邊的社會問題,社會責(zé)任感增強(qiáng)了,并開始關(guān)注生命.
    食品安全教育教案中班篇六
    教學(xué)目的:
    1、使學(xué)生了解食品污染的知識,使學(xué)生了解食品中毒的知識。
    2、學(xué)生在食品安全工作中的`注意事項(xiàng)及預(yù)防措施。
    教學(xué)重點(diǎn):
    對食品污染和中毒的預(yù)防
    教學(xué)過程:
    一、談話引入:
    同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。
    二、談?wù)勈称钒踩⒁馐裁?
    1、正確洗手,是飲食安全第一步。
    “濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
    2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。
    3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
    4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
    5、防交叉污染:買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時(shí),生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
    6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個(gè)別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報(bào)紙(可用白報(bào)紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
    三、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。
    1、夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
    2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。
    四、發(fā)生身體不適怎么辦?
    1、立即停止食用可疑食品。
    2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
    3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
    4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
    5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。
    五、 小結(jié):
    剛才同學(xué)們都把自己的親身體驗(yàn)和想法及時(shí)地和同學(xué)進(jìn)行了交流。通過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。
    通過討論,我們知道了如何去選購安全的食品,并練習(xí)了怎樣洗手。希望每位同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。
    食品安全教育教案中班篇七
    “民以食為天”,我們每天都要吃食物,但我們的食物安全嗎?這是值得學(xué)生探究的問題。特別是現(xiàn)在很多的孩子熱衷于垃圾食品,肯德基、薯片、可樂、口香糖更是孩子們的最愛。這些食品雖美味可口卻含有很多的食品添加劑,長期食用定會危害人體健康。因此,通過本課的學(xué)習(xí),旨在幫助學(xué)生形成正確的食品安全觀念,增強(qiáng)學(xué)生的食品安全意識,掌握在日常生活中相關(guān)的食品安全知識,從而提高安全系數(shù),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康成長。我在本課中食品安全為教學(xué)主線,采用“合作探究的教學(xué)模式”展開課堂活動。本課的特色主要有:
    1、創(chuàng)設(shè)了學(xué)生自主合作探究的時(shí)間和空間,調(diào)動全體學(xué)生積極、主動地參與教學(xué)活動。學(xué)生通過課前搜集資料、收集食品包裝袋、觀察與討論等教學(xué)環(huán)節(jié),訓(xùn)練了獲取和處理信息、分析和解決問題、交流與合作等能力,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會傾聽、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會研究。課前布置作業(yè),讓學(xué)生走出課堂,尋找食品中的不安全因素,鼓勵(lì)學(xué)生將他們自己掌握的各種各樣的知識、經(jīng)歷過的事情“帶到”課堂中來。為學(xué)生提供了一種“促進(jìn)”學(xué)生學(xué)習(xí)的良好氛圍。老師和學(xué)生在課堂上充滿真誠、互相討論、互相交流。
    2、教學(xué)過程能把學(xué)習(xí)知識、發(fā)展能力、培養(yǎng)情感有機(jī)地結(jié)合起來。如,通過學(xué)生自我分析常吃的零食配料表、食品添加劑的相關(guān)知識、攝入過多的危害、如何選購安全的食品、不安全的食物等內(nèi)容,將所學(xué)知識上升為意識,再將意識轉(zhuǎn)化為行為。
    3、教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際,解決生活中的科學(xué)問題,真正讓生活走進(jìn)了課堂,體現(xiàn)了科學(xué)知識在指導(dǎo)健康生活中的價(jià)值,實(shí)踐“科學(xué)為大眾”的教育目標(biāo)。為了更貼近同學(xué)們的生活,教學(xué)中有許多創(chuàng)造。例如,選購安全食品的注意事項(xiàng),又例如,在第二大主題“食物安全”的學(xué)習(xí)中,十分注重學(xué)生的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和生活中的“發(fā)現(xiàn)”,常見食物的識別標(biāo)準(zhǔn)等都說明了學(xué)生有許多實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)和“發(fā)現(xiàn)”,只要積極性調(diào)動的好,并給于學(xué)生表達(dá)和交流的機(jī)會,科學(xué)教育就更能生活化,生活處處有科學(xué),生活處處用科學(xué)。
    4、把“發(fā)展性教學(xué)評價(jià)”的先進(jìn)理念引入本課教學(xué),通過教師評價(jià)、學(xué)生自評、學(xué)生互評等方式促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。
    因?yàn)槲业某浞譁?zhǔn)備,課上的探究活動充分發(fā)揮了學(xué)生的主體地位,基本上做到讓學(xué)生人人參與,使每個(gè)人的觀點(diǎn)都得到充分的展示。大家在課堂上無拘無束,暢所欲言,真正地意識到我們吃的食物含有諸多的不安全因素,每個(gè)人都要對自己健康負(fù)責(zé)。從此以后,學(xué)生會更加關(guān)注自己的飲食與健康。
    食品安全教育教案中班篇八
    1、初步了解“三無食品”、過期食品、,明白吃了這些食品會危害身體健康。
    2、能參考生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志選購安全健康的`食品。
    1、活動課件。
    2、食品若干、牛奶若干。
    一、了解三無食品。
    1、(ppt第一頁)你們看,這是誰懶羊羊?yàn)槭裁丛诳弈兀ㄓ變翰聹y原因)。
    2、教師:原先懶羊羊身體很不舒服所以就哭了,這可怎樣辦才好呢(送醫(yī)院)教師小結(jié):對了,如果覺得身體不舒服最好到醫(yī)院檢查一下,這樣會讓我們的身體持續(xù)健康。
    3、教師:懶羊羊也來到了醫(yī)院,我們聽聽醫(yī)生是怎樣說的。
    4、教師:懶羊羊?yàn)槭裁瓷眢w會不舒服的呢(幼兒根據(jù)錄音回答)。
    5、教師:原先懶羊羊是吃了三無食品身體才會不舒服,你們明白什么是三無食品嗎。
    6、教師:我們聽醫(yī)生介紹一下,三無食品是哪三無呢(播放錄音)教師出示相應(yīng)字卡介紹三無食品,并幫忙幼兒了解其含義。
    7、教師:生活中三無食品在什么地方比較多見呢(討論)8。教師播放路邊小攤、小販的視頻,小結(jié):三無食品一般在路邊的小攤、小販那比較常見,小朋友最好不要去路邊攤上購買食品。
    二、學(xué)習(xí)選購食品的方法及了解過期食品。
    三、嘗試選購安全的食品。
    2、教師:懶羊羊還在生病了,去看望病人的時(shí)候就應(yīng)準(zhǔn)備些什么呢(禮物)教師小結(jié):你們都是會關(guān)心別人的好寶貝。
    3、教師:你們看,我們教室中就有很多的食品,請每個(gè)小朋友去挑選一份食品作為禮物送給懶羊羊,挑選食品的時(shí)候必須要注意觀察安全標(biāo)記和生產(chǎn)日期哦!選好了請把禮物帶到座位上和好朋友說一說。
    4、教師:誰愿意來介紹一下你挑選的食品呢(個(gè)別幼兒介紹)。
    5、互相檢查驗(yàn)證挑選的結(jié)果,如果有錯(cuò)及時(shí)糾錯(cuò)。
    6、給懶羊羊送禮物,分享禮物。(ppt懶羊羊家)。
    食品安全教育教案中班篇九
    食品安全是我們生活中日益關(guān)心的話題之一。近年來,在我國食品安全領(lǐng)域出現(xiàn)了令人憂慮的問題?!吨改稀访鞔_指出:"幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位"。平常我們總是不忘對幼兒進(jìn)行營養(yǎng)保健知識教育告訴他們應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡,卻疏于對他們進(jìn)行食品安全教育,對幼兒的食品安全教育已迫在眉急?!吨改稀分赋稣n題的選擇既要符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要,又有利于其長遠(yuǎn)發(fā)展;既貼近幼兒的生活又有利于擴(kuò)展幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野。因此結(jié)合我班的`實(shí)際情況我設(shè)計(jì)了《食品安全我懂得》這個(gè)課題。
    1、知識目標(biāo):讓幼兒初步了解什么是垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,知道吃了這些食品會危害身體健康。
    2、能力目標(biāo):通過看一看、摸一摸、聞一聞等多種感官活動,讓幼兒初步掌握辨別垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品的具體方法。
    3、情感目標(biāo):增強(qiáng)幼兒對安全食品的自我意識,拒絕垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,提高幼兒的自我保護(hù)能力。
    重點(diǎn):讓幼兒了解什么是垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品,知道這三類食品對身體的危害性。
    難點(diǎn):讓幼兒掌握分辨垃圾食品、"三無食品"、腐爛變質(zhì)食品的具體方法。
    1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:在家長的配合下,讓幼兒簡單了解食品安全方面的知識。
    2、物質(zhì)準(zhǔn)備:課件、喜洋洋娃娃一個(gè)、垃圾食品、腐爛變質(zhì)食品、"三無"食品若干包和其他安全食品若干包。裝食品的籃子若干個(gè)。
    教法:情境導(dǎo)入法、提問法、直觀教學(xué)法、游戲競賽法等。
    學(xué)法:觀察分析法、討論法、多種感官參與法。
    (一)應(yīng)邀做客,激發(fā)興趣活動一開始出現(xiàn)喜洋洋娃娃,并以接到小熊的應(yīng)邀做客激發(fā)幼兒興趣。
    (二)觀察討論,分析講解1、觀看多媒體課件畫面一,認(rèn)識垃圾食品。
    2、觀看多媒體課件畫面二,引導(dǎo)幼兒觀察食品外包裝,認(rèn)識"三無"食品。
    教師分發(fā)一些食品給幼兒,在喜洋洋的提醒下讓幼兒認(rèn)真觀察食品的外包裝,并進(jìn)行對比,再由喜洋洋引導(dǎo)幼兒觀察衛(wèi)生條件極差的食品生產(chǎn)小作坊后告訴幼兒在這種環(huán)境下生產(chǎn)出來的食品就是"三無"食品。再由喜洋洋通過講解進(jìn)行小結(jié),進(jìn)而使幼兒明確什么是合格和"三無"食品。
    3、觀察課件畫面三,認(rèn)識腐爛變質(zhì)食品。
    小熊又拿出它最喜歡的水果、雞蛋(其中有些開始腐爛變質(zhì))請客人吃。喜洋洋再一次的提出問題:"這些食物有何不同?"幼兒進(jìn)行觀察后討論,然后喜洋洋進(jìn)行總結(jié):像這種開始腐爛有異味顏色不鮮艷的食品就是腐爛變質(zhì)食品,上面有大量有害細(xì)菌,不能食用。
    (三)采購食品,游戲鞏固創(chuàng)設(shè)超市貨架情境。食品架上混合放著垃圾食品、三無食品、腐爛變質(zhì)食品和一些安全食品,幼兒分成三個(gè)小組進(jìn)行食品分類采購比賽,看哪一組采購的食品又多又安全。教師以食品檢驗(yàn)員的身份參與游戲。
    (四)延伸活動,目標(biāo)提升師:今天我們在小熊家做客時(shí)又學(xué)到了一項(xiàng)新本領(lǐng),知道了什么是垃圾食品、"三無"食品、腐爛變質(zhì)食品,請小朋友們回家后和爸爸媽媽一起看一看、找一找生活中還有哪些食品是垃圾食品、三無食品和腐爛變質(zhì)食品。
    食品安全教育教案中班篇十
    1、通過活動,使幼兒了解廚房里的危險(xiǎn)有哪些,并具有一定的安全意識。
    2、學(xué)會保護(hù)自己,避免不安全事故的發(fā)生。
    3、知道在發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)如何自救。
    4、初步培養(yǎng)幼兒的安全意識,提高自我保護(hù)能力。
    活動準(zhǔn)備:幼兒每人一套《安全伴我行》手冊、圖片。
    活動過程:。
    一、出示圖(一),提問并引出主題。
    1、圖上畫的是什么地方?(廚房)。
    2、從什么地方看出來是廚房?(有刀、鏟、爐等物)。
    3、你家有廚房嗎?(有)廚房在什么地方?
    4、小結(jié):廚房里有這么多東西,小孩子個(gè)子矮,應(yīng)少到廚房里去玩,為什么呢?因?yàn)閺N房中隱藏了很多種危險(xiǎn)。
    二、第一種危險(xiǎn):廚房中刀具的危險(xiǎn)。
    1、出示刀:玩具刀與真刀的對比。輕和重、大和小的對比。
    3、出示圖(二):一個(gè)小孩玩廚房里的刀,刀落地,差點(diǎn)落在幼兒腳上,真危險(xiǎn)。讓幼兒看圖和感知一下真刀,讓其明白:廚房里的真刀不能玩,如果不小心落在地上,腳上都會受傷,還會砸著腳趾,很危險(xiǎn)!
    三、第二種危險(xiǎn):廚房燃?xì)鉅t的危險(xiǎn)。
    1、讓個(gè)別幼兒找出燃?xì)鉅t玩具,讓小朋友想想廚房中燃?xì)鉅t有危險(xiǎn)嗎?有哪些危險(xiǎn)?
    2、出示圖(三):一個(gè)小孩在廚房里自己去開燃?xì)鉅t,爆出了火光,射在小孩臉上。
    3、師:小朋友自己不能開燃?xì)鉅t,因年齡小,掌握不好開關(guān),燃?xì)庑孤卸?,還會引發(fā)燃?xì)獗ǖ摹?BR>    四、第三種危險(xiǎn):炒菜時(shí)油爆在臉上,眼睛里的危險(xiǎn)。
    1、出示圖(四),讓幼兒觀察后講出:媽媽在炒菜,個(gè)子矮、年齡小的孩子不能靠近鍋邊,油爆在臉上、眼睛里,小朋友哭了。
    2、知炒菜的油爆在臉、眼上,會燒傷、會瞎眼等。
    五、第四種危險(xiǎn):用熱水瓶自己倒水,從爐子上取放的危險(xiǎn)。
    1、出地圖(五):一小女孩手抱開水瓶自己去廚房倒?fàn)t子上的開水。
    2、讓小朋友說出圖中的危險(xiǎn)。
    3、師:燒開的水或剛做好的飯菜溫度高,不小心碰倒了會被燙傷的。
    六、要避免這些危險(xiǎn),有什么辦法?(遠(yuǎn)離廚房,不一個(gè)人在廚房里玩……)。
    七、看《安全伴我行》手冊,讓小朋友一邊看一邊講出廚房中有哪些危險(xiǎn)。
    食品安全教育教案中班篇十一
    活動目標(biāo):
    1.知道不隨意在廚房玩鬧,觸碰危險(xiǎn)物品。
    2.能正確判斷多種行為,逐步增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
    4.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
    5.培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
    活動準(zhǔn)備:
    電視機(jī)、電腦、視頻《不在廚房玩》。
    活動過程:
    一、談話導(dǎo)入,激發(fā)興趣。
    師:孩子們,今天我這兒有一個(gè)小故事,請你們一起來看一看!
    二、觀看視頻,交流討論。
    1.播放視頻。
    2.師:瑾兒做了哪些事?發(fā)生了什么事?媽媽對瑾兒說了什么?
    師幼小結(jié):我們家里有很多東西都有危險(xiǎn)性,一個(gè)人可不能站在高處拿東西,萬一摔下來不僅摔疼,還有可能打碎東西受傷。拿不到東西可以請爸爸媽媽和其他大人幫忙哦。
    3.師:為什么不能在廚房玩呢?
    師幼小結(jié):菜刀很鋒利容易割傷,煤氣開關(guān)也不能隨便打開,很容易引起中毒或者火災(zāi)。大人做菜的時(shí)候鍋里的油會濺出來容易燙傷。
    4.師:那你們知道廚房里還有哪些危險(xiǎn)嗎?
    師幼小結(jié):插頭不亂碰,水壺也不能亂動哦。
    三、判斷正確,鞏固經(jīng)驗(yàn)。
    1.師:瞧,這些圖片你們看得懂嗎?是什么意思?這樣的做法正確嗎?
    2.師幼小結(jié):大事小事、在家在外,安全第一從我做起!
    食品安全教育教案中班篇十二
    食品是我們每天都要接觸到的,我們離不開食品!所以食品安全對大家來說極其重要!下面是小編為大家收集的關(guān)于食品安全教育
    教案
    ,歡迎大家閱讀!
    1、知道食物含有的主要營養(yǎng)成分以及人需要的營養(yǎng)成分主要來自食物。
    2、增強(qiáng)好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時(shí)好習(xí)慣的意識。
    3、了解健康標(biāo)志士什么,知道安全飲食的常識。
    4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
    知道如何健康飲食?
    培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感。
    1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)
    1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,民以食為天,食以安為重。下面請聽一個(gè)故事。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學(xué)遲到又沒有時(shí)間吃早飯,結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認(rèn)真聽講了。)
    2、小朋友聽了這個(gè)故事后,有什么話想說?
    早餐對我們有多重要呢?
    身體缺水時(shí),新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時(shí)補(bǔ)充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時(shí)喝牛奶、下午休息時(shí)喝橙汁、晚飯時(shí)喝湯等等。
    為什么需要這么多的水呢?因?yàn)橐惶煜聛砟銜恢挥X地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。
    不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補(bǔ)充一些水分。
    零食對任何人都有誘惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進(jìn)食的時(shí)間,吃點(diǎn)零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素,因此,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:
    花生:花生中富含維生素b2,多吃些花生,有助于防治口唇干裂、您現(xiàn)在正在眼睛發(fā)紅、發(fā)癢以及脂溢性皮炎等多種疾病。
    核桃:核桃中含有豐富的生長素,能使指甲堅(jiān)固,不易開裂。同時(shí),核桃中富含植物蛋白,能促進(jìn)指甲的生長。
    葵花籽:葵花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和礦物質(zhì),其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細(xì)嫩,防止皮膚干燥和生成色斑。
    無花果:無花果中含有類似阿司匹林的化學(xué)特質(zhì),可稀釋血液的流動,從而使大腦量充足。
    奶糖:奶糖含糖、鈣,適當(dāng)進(jìn)食能補(bǔ)充大腦能量,令人神清氣爽,皮膚潤澤。
    吃零食最好在兩頓飯之間,不要在接近正餐的時(shí)間吃。臨睡錢和看電視時(shí)吃,都不是好習(xí)慣。零食就是零碎食物,因此,不能吃得太多,只能作為生活的調(diào)味品,更不能影響正餐的食欲。
    良好的烹調(diào)能減少食物營養(yǎng)損失;不恰當(dāng)?shù)呐胝{(diào),會大大降低食品中的營養(yǎng)含量。比如,有些烹調(diào)法損失會損失食物中的維生素,而換一種烹調(diào)法能使維生素較好地保留下來。
    煮:煮過的蔬菜,會損失百分之七十的水溶性維生素,b族維生素和維生素c。
    蒸:蒸比煮,能夠保留更多的營養(yǎng)成分,但仍會損失百分之三十的水溶性維生素。
    微波加熱:如果使用較少的水,微波加熱能保留部分的水溶性營養(yǎng)成分。
    烘和烤:烘烤的高溫,會損失維生素c。烘烤家禽類食品,需要徹底烤透。
    食品安全教育教案中班篇十三
    1、使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    2、使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
    3、培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
    重點(diǎn):認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜
    教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。
    學(xué)生:
    1、分成小組,選出發(fā)言人。
    2、搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
    1、學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
    2、教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。
    3、學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
    4、各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。
    5、各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
    教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學(xué)們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個(gè)資料。
    學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。
    1、
    漢堡包造就了美國嚴(yán)重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
    2、世界銀行的統(tǒng)計(jì)表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對發(fā)展中國家經(jīng)濟(jì)造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3—5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟(jì)的增長,歸功于營養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
    3、我國自1985年到1995年對青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7—18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2、75%升至8、65%,女生從3、38%升至7、18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
    4、對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個(gè)民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國男女7—18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7—9歲比日本矮1—3厘米,10—12歲矮3—4、5厘米。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢更明顯,13—15歲矮3、5—4、5厘米,16—18歲矮2—3厘米;女生13—15歲矮1—1、5厘米;15—18歲差距為0、5—0、6厘米。
    5、目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達(dá)到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23、3%;還含有少量的維生素e、b1和c,且奶是堿性食品,可維持機(jī)體的酸堿平衡。奶的營養(yǎng)價(jià)值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號召天天喝牛奶。到上個(gè)世紀(jì)80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長了10厘米,國際上評價(jià)道“一杯牛奶改變了一個(gè)民族”。
    6、營養(yǎng)配餐在國外十分普遍,但在國內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
    1、中國和日本青少年身高差距的原因是什么?
    2、中國青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?
    3、中國和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點(diǎn)是什么?
    4、你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是什么?
    5、青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
    教師:組織學(xué)生在全班進(jìn)行交流。
    學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。
    教師:1、請你對目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;
    2、請你結(jié)合自己的知識和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。
    學(xué)生:小組討論,全班交流。
    教師:請你運(yùn)用自己所了解的有關(guān)營養(yǎng)和飲食的知識,作為自己的青春期
    食品安全教育教案中班篇十四
    1.使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    2.使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
    3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
    重點(diǎn):認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜
    教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。
    學(xué)生:
    1.分成小組,選出發(fā)言人。
    2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
    1.學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
    2.教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。
    3.學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的`資料和信息。
    4.各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。
    5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
    教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學(xué)們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個(gè)資料。
    食品安全教育教案中班篇十五
    1.使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    2.使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
    3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
    重點(diǎn):認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜。
    教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。
    學(xué)生:
    1.分成小組,選出發(fā)言人。
    2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
    1.學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
    2.教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。
    3.學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
    4.各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。
    5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
    教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學(xué)們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個(gè)資料。
    學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。
    1.漢堡包造就了美國嚴(yán)重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
    2.世界銀行的統(tǒng)計(jì)表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對發(fā)展中國家經(jīng)濟(jì)造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3—5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟(jì)的增長,歸功于營養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
    3.我國自1985年到1995年對青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7—18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
    4.對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個(gè)民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國男女7—18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7—9歲比日本矮1—3厘米,10—12歲矮3—4.5厘米。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢更明顯,13—15歲矮3.5—4.5厘米,16—18歲矮2—3厘米;女生13—15歲矮1—1.5厘米;15—18歲差距為0.5—0.6厘米。
    5.目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達(dá)到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素e、b1和c,且奶是堿性食品,可維持機(jī)體的酸堿平衡。奶的營養(yǎng)價(jià)值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號召天天喝牛奶。到上個(gè)世紀(jì)80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長了10厘米,國際上評價(jià)道“一杯牛奶改變了一個(gè)民族”。
    6.營養(yǎng)配餐在國外十分普遍,但在國內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
    1.中國和日本青少年身高差距的原因是什么?
    2.中國青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?
    3.中國和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點(diǎn)是什么?
    4.你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是什么?
    5.青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
    教師:組織學(xué)生在全班進(jìn)行交流。
    學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。
    教師:1、請你對目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;。
    2、請你結(jié)合自己的知識和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。
    學(xué)生:小組討論,全班交流。
    食品安全教育教案中班篇十六
    1.使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    2.使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
    3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
    重點(diǎn):認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜
    教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。
    學(xué)生:
    1.分成小組,選出發(fā)言人。
    2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
    指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些有關(guān)食品安全等知識,使學(xué)生懂得安全的重要,在購買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠(yuǎn)離安全隱患,加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng),使學(xué)生安全、健康地成長。
    一、談話引入
    同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。
    二、談?wù)勈称钒踩⒁馐裁?BR>    1.正確洗手,是飲食安全第一步。
    “濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
    2.路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。
    3.不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
    4.購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
    5.防交叉污染:買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時(shí),生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
    6.禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個(gè)別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報(bào)紙(可用白報(bào)紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
    三、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣
    1.夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
    2.除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。
    四、發(fā)生身體不適怎么辦
    1.立即停止食用可疑食品。
    2.飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
    3.催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
    4.用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
    5.出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。
    五、小結(jié)
    喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時(shí)記住要吃安全放心的食品。
    食品安全教育教案中班篇十七
    1.使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    2.使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
    3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
    重點(diǎn):認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜
    教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。
    學(xué)生:
    1.分成小組,選出發(fā)言人。
    2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
    1.學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。
    2.教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。
    3.學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。
    4.各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。
    5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。
    教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學(xué)們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個(gè)資料。
    學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。
    1.漢堡包造就了美國嚴(yán)重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。
    2.世界銀行的統(tǒng)計(jì)表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對發(fā)展中國家經(jīng)濟(jì)造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3—5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟(jì)的增長,歸功于營養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素a和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
    3.我國自1985年到1995年對青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7—18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。
    4.對正在旺盛生長的兒童青少年來說,身高是生長發(fā)育中最顯而易見、最有代表性的指標(biāo)。在通常情況下,身高順利增長,說明孩子的'營養(yǎng)良好,也沒有受到慢性消耗性疾病的干擾。中國和日本是一衣帶水的鄰邦,兩個(gè)民族在遺傳營養(yǎng)方面有許多相似之處。但中國男女7—18歲青少年身高和日本青少年全國平均身高的比較結(jié)果清晰顯示,中國青少年整體上身高較日本處于劣勢。大體上,7—9歲比日本矮1—3厘米,10—12歲矮3—4.5厘米。青春中期后男、女出現(xiàn)分化,男生的劣勢更明顯,13—15歲矮3.5—4.5厘米,16—18歲矮2—3厘米;女生13—15歲矮1—1.5厘米;15—18歲差距為0.5—0.6厘米。
    5.目前,我國大部分人群鈣的攝入量僅能達(dá)到需要量的一半,我國兒童因缺鈣引起的佝僂病和成年人的軟骨病及老年人的骨質(zhì)疏松癥可達(dá)40%左右。奶中維生素b2含量豐富,喝一杯可達(dá)到每天需要量的23.3%;還含有少量的維生素e、b1和c,且奶是堿性食品,可維持機(jī)體的酸堿平衡。奶的營養(yǎng)價(jià)值及生物利用率高,因此,男女老幼都適宜喝牛奶。世界上很多發(fā)達(dá)國家,人均牛奶攝取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、魚、蛋快,歐美人把牛奶當(dāng)水喝。二次世界大戰(zhàn)后,日本人積極改善食物結(jié)構(gòu),號召天天喝牛奶。到上個(gè)世紀(jì)80年代中期,日本人的身高比大戰(zhàn)前平均增長了10厘米,國際上評價(jià)道“一杯牛奶改變了一個(gè)民族”。
    6.營養(yǎng)配餐在國外十分普遍,但在國內(nèi)卻尚未引起人們重視。什么是營養(yǎng)配餐呢?營養(yǎng)配餐:就是按人們身體的需要,根據(jù)食品中各種營養(yǎng)物質(zhì)的含量,設(shè)計(jì)一天、一周或一個(gè)月的食譜,使人體攝入的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等幾大營養(yǎng)素比例合理,既達(dá)到均衡膳食。簡單講,就是要求膳食結(jié)構(gòu)多種多樣,谷、肉、果、菜無所不備。
    1.中國和日本青少年身高差距的原因是什么?
    2.中國青少年普遍營養(yǎng)失衡的原因是什么?
    3.中國和日本目前在飲食結(jié)構(gòu)上最大的不同點(diǎn)是什么?
    4.你認(rèn)為當(dāng)今青少年學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)特點(diǎn)是什么?
    5.青少年必需的營養(yǎng)以及合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)是什么?
    教師:組織學(xué)生在全班進(jìn)行交流。
    學(xué)生:提出自己的見解,闡述小組意見。
    教師:
    1、請你對目前學(xué)生的不良飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣提出自己的合理建議;
    2、請你結(jié)合自己的知識和相關(guān)資料告訴大家,應(yīng)該從哪些方面關(guān)注食品安全。
    學(xué)生:小組討論,全班交流。
    教師:請你運(yùn)用自己所了解的有關(guān)營養(yǎng)和飲食的知識,作為自己的青春期。
    食品安全教育教案中班篇十八
    1.幼兒認(rèn)識到垃圾食品對身體健康的危害。
    2.教育幼兒自覺抵制垃圾食品,堅(jiān)決拒食垃圾食品。
    3.幫助孩子進(jìn)一步了解吃的科學(xué),培養(yǎng)幼兒自覺保護(hù)身體健康的意識。
    ppt課件《垃圾食品我不吃》
    1.談話導(dǎo)入
    (1).小朋友們你們知道什么是垃圾食品嗎?
    例:薯?xiàng)l、漢堡、碳酸飲料、蜜餞、爆米花、火腿腸、方便面等。
    (2).小朋友們,你們喜歡吃這些食品嗎?
    師小結(jié):這些可都是垃圾食品哦!我們不能吃垃圾食品,這些垃圾食品對我們的身體健康有危害。
    2.欣賞故事—《饞嘴皮皮猴的夢境之旅》
    動物森林里一只叫皮皮的小猴子,它特別的喜歡吃這些垃圾食品。我們一起來看看皮皮吃了這些垃圾食品后發(fā)生了什么事?。ㄏ旅胬蠋熞o你們講一個(gè)故事,看看故事里的小猴子發(fā)生了什么事?。?BR>    3.提問
    (1).有那位小朋友記得,剛才故事里面說皮皮猴夢見自己去哪里了?
    (2).兔子先生對皮皮猴說了些什么?
    (3).小朋友們現(xiàn)在你們知道為什么不能吃垃圾食品了嗎?
    師小結(jié):垃圾食品對我們的身體非常有害哦!會讓我們營養(yǎng)不良,降低免疫力,容易生病,還會越來越胖!
    4.看圖辨別對錯(cuò)
    逐一出示圖片讓幼兒判斷對錯(cuò)。
    小朋友們要記住,路邊的那些不干凈的小食品大部分都是一些對身體有害的垃圾食品。要多吃水果,蔬菜,遠(yuǎn)離垃圾食品,保護(hù)自己的身體健康。
    欣賞《安全兒歌》
    小朋友,拍拍手,我們來把健康找。
    健康健康在哪里,就在我們嘴巴里。
    水果蔬菜奶蛋肉,營養(yǎng)全面不能少。
    葷素搭配要均衡,挑食偏食損健康。
    樣樣食物都愛吃,個(gè)子高高身體棒。
    食品安全教育教案中班篇十九
    1、使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    2、使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。
    3、培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的成功與喜悅。
    重點(diǎn):認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。
    難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜。
    教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。學(xué)生:
    1、分成小組,選出發(fā)言人。
    2、搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。
    指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些有關(guān)食品安全等知識,使學(xué)生懂得安全的重要,在購買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠(yuǎn)離安全隱患,加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng),使學(xué)生安全、健康地成長。
    同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險(xiǎn),釀成事故。
    1、正確洗手,是飲食安全第一步。
    “濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。
    2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。
    3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
    4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。
    5、防交叉污染:買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時(shí),生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
    6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個(gè)別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報(bào)紙(可用白報(bào)紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。
    1、夠買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時(shí)應(yīng)特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。
    2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。
    1、立即停止食用可疑食品。
    2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
    3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
    4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
    5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。
    喜歡零食是孩子的`天性,但往往在吃得高興的同時(shí)卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時(shí)記住要吃安全放心的食品。