熱門我身邊的美德故事演講稿三分鐘(模板20篇)

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    編寫一篇成功的演講稿需要事先進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和深入的思考。在寫演講稿之前,可以進(jìn)行必要的調(diào)研和資料收集,為內(nèi)容提供充分的支撐。在演講中,你可以運(yùn)用故事、比喻、引用等手法來增強(qiáng)表達(dá)的感染力。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇一
    親愛的同學(xué)們,敬愛的老師們:
    你們好,我今天演講的題目是:感恩母親
    是誰,給予了我們的生命;是誰,在你委屈難過時撫摸你受傷的心靈;又是誰,讓我們看到這五彩繽紛的世界?毫無疑問,這個人就是母親。
    記得有一次,媽媽在為我做飯時,一些又辣又燙的炸油突然跳到媽媽的手臂上,頓時,一串又腫又大的小水痘呈現(xiàn)在眼前,可媽媽卻還忍著為我做飯........同學(xué)們,這樣類似的經(jīng)歷你有過嗎?我想一定有!這世上并不缺少愛,只缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛!
    同學(xué)們,雖然母親節(jié)已經(jīng)過去,但在今天,如果你們突然對媽媽說:“媽媽,母親節(jié)快樂!”在她們一頭霧水時,把事情的經(jīng)過從頭到尾給她們說一遍,她們一定會感到欣慰的!她們會想:“我的孩子長大了,會關(guān)心媽媽了。”
    同學(xué)們,“感恩”這兩個字說起來簡單,做起來卻是難上加難!俗話說得好:“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報!”更何況母親給我們的不是滴水之恩,而是一片汪洋大海!母親的愛比山高比海深,我們一輩子也報答不完呀!我們只能一點點地報答,我們一定要學(xué)會感恩!感恩母親,感恩全社會!
    我的演講完畢,謝謝
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇二
    成長中的故事像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清,但有一顆星星是最閃亮、最耀眼的。
    每當(dāng)春暖花開的時候,蔚藍(lán)的天空中就會經(jīng)常飄起五顏六色的風(fēng)箏,看著天空中那一只只栩栩如生、越飛越高的風(fēng)箏時,我就想起一直收藏在我柜子里的那只珍貴的風(fēng)箏。因為它是爸爸親手為我做的,也正是這份濃濃的父愛,伴我一路成長!
    晚飯過后,我照例打開空調(diào)看起了電視。誰知平日里最愛看電視的爸爸,卻一反常態(tài)地找出了許多工具,把自己關(guān)在了悶熱的陽臺里。誰知,等我看完喜歡的動畫片,爸爸仍然埋著頭在陽臺里剪貼著,強(qiáng)烈的好奇心迫使我推開陽臺的門。一股熱浪撲面而來,只見爸爸正汗流浹背地做著手中的活。“爸爸,”我好奇的問,“你在干什么呀?”“我要幫你做一個風(fēng)箏?!彼槐菊?jīng)地回答?!白鲲L(fēng)箏?您干嗎費(fèi)這神啊?買一個不就行了嗎?!”我疑惑地說?!拔乙獮槟阕鲆恢黄恋暮L(fēng)箏?!崩习诸^也不抬地回答著?!昂L(fēng)箏?太棒了,爸爸你要快點做啊!”我興奮地叫著。
    晚上,我躺在床上翻來覆去地睡不著。心想:爸爸真的能做出風(fēng)箏嗎?不會是開玩笑吧?我能不能一早就看到風(fēng)箏呢……想著想著,我上下眼皮打起架來,迷迷糊糊地睡著了。
    風(fēng)兒輕輕的吹拂著我的面頰,爸爸親手做的大蝴蝶風(fēng)箏在蔚藍(lán)的天空中越飛越高,越飛越遠(yuǎn)。不知怎的,我腦海中忽然想起楊洛的名言:真正的幸福,雙目難見,真正的幸福存在于不可見的事物之中。是啊,在成長的道路上,我感謝如山般的父愛,伴我一路前行。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇三
    榜樣無處不在,無處不有,只有我們留心,善于發(fā)現(xiàn)榜樣,學(xué)習(xí)榜樣,從他們身上取長補(bǔ)短,汲取精華,自己也會有很多收獲。
    前兩天周末,做完后作業(yè)后,我高高興興的下樓玩耍,走到二樓,我被眼前的一幕給震住了,只見干凈的樓道內(nèi),灑落了一大堆垃圾,整個樓道都彌漫著難聞的氣息。我想應(yīng)該是哪個扔垃圾的垃圾袋破了吧,我要不要打掃一下呢?正在我猶豫的時候,我家樓下的大哥哥也下樓了,只見他先是眉頭皺了一下,就上樓了,不一會,他就拿著垃圾袋和銼子回來了,不一會原本臟兮兮的樓道被他給收拾的干干凈凈??粗@,我想,這不就是我學(xué)習(xí)的榜樣嗎?榜樣并不是只那些偉人,更多的是生活中平平凡凡的人,榜樣就在身邊。
    其實,在我們身邊有許許多多出類拔萃的優(yōu)秀者,他們有許多優(yōu)點值得我們學(xué)習(xí),比如:助人為樂,舍己為人,講文明,講禮貌,愛學(xué)習(xí),愛紀(jì)律……。這些好的品質(zhì)都是值得我們學(xué)習(xí)的,只有善于發(fā)現(xiàn),榜樣就在我們身邊。
    身邊的榜樣,猶如春天的細(xì)雨,無聲的滋潤著我向前進(jìn),身邊的榜樣,猶如夏天的涼風(fēng),無息的為我提供清涼,身邊的榜樣,好似天的藍(lán)天,悄聲的是助我成長;身邊的榜樣,更像是冬日里火種,溫暖著我的內(nèi)心。
    身邊的榜樣,我學(xué)習(xí)的榜樣。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇四
    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    當(dāng)天還沒亮的時候,就能聽見馬路上那沙沙的聲音,那是清潔工阿姨們正在忙活著掃著那寬闊的馬路。她們上班的時間是全市甚至是全國每天最早工作的人。她們無論春夏秋冬每天都是天不亮就來到了大街上,把馬路清掃得干干凈凈,等所有人都起床去上班的時候她們便隱身在清晨的陽光里了,留下的只有美麗干凈的街道和一陣花的幽香。她們在無聲無息的為我們的城市做貢獻(xiàn),有了她們我們的城市才能干凈美麗。
    在我們學(xué)習(xí)無數(shù)名人,偉人的同時也不妨學(xué)習(xí)一下,不引人注目的清潔工,城市的美容師,她們那默默無聞堅持不懈的精神。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇五
    我走在這條熟悉的小路上,只是那曾經(jīng)包圍著我的溫暖不在了。
    從前十分喜歡在夏天的傍晚早早吃完晚飯,映著粉色的斜陽一家人走在河邊的小路上。依稀記得路旁有好多棵會結(jié)一種像小櫻桃一樣果子的樹,又酸又甜,紅紅圓圓的好看得很。
    我是一家子中最矮的,一直夠不到樹枝。所以一想著頭頂枝上那通紅誘人的果子,就抬頭用一種請求的眼神直直地盯著奶奶——奶奶摘的果子是最大最甜的了。當(dāng)然,奶奶自然也總能領(lǐng)會她小孫女的意思,把枝子往下一拉,便有一把圓滾滾的果子遞到我的手里。我會滿足地看著手中那些小果子,一顆顆胖胖圓圓的,像小孩子一樣趴在我暖暖的手掌上,泛紅的臉頰上似乎掛著甜甜的笑容。
    有時候,爸爸會用他那寬大的手掌采下滿滿一把的小果子分給我和姐姐。爸爸的個子最高,采到的果子自然也最多了,但是他不許我吃太多,說是晚上吃太多對腸胃不好……我有時也會和姐姐搶著吃果子。媽媽喜歡走在我們邊上,和我們一起聊天說笑,看著我們吃東西。夕陽酒紅的邊角漸漸變小了,晚霞也向西遷移,一路邊走邊摘,又邊摘邊吃,時間在這溫馨的歡聲笑語中似乎過得很慢。
    果樹慢慢長高了,我也漸漸長大了。不知從哪里聽說的那小時候不知名的小果子其實是叫杏子,但是怎么也叫不順口。有時春天看著滿樹的果子,我也會去摘幾顆——當(dāng)然,我長高了,也不會像以前那樣夠不到樹枝了。但是,許久沒有吃到的果子,也沒有從前那懷念的味道了,不在酸甜可口,而是一股苦澀的味道。
    沒錯,我是真的長高了,所以不用再讓漸漸衰老的奶奶給我摘果子了,不用等著爸爸遞給我果子了,不用去搶姐姐摘的果子了,也不用一直在媽媽的陪同下出門了。因為我的成長,所以我不能一直依賴著親人了,我要學(xué)會獨(dú)自做事了。但是我知道,不管我長多大,不管我有多高,那個五口之家一直會有著濃濃的牽掛。
    我在路上,雖然成長帶走了太多,但是家,永遠(yuǎn)是我的港灣。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇六
    我叫。今天,我演講的題目是--《誠信,永不凋零的心靈之花》?!独莵砹恕返墓适挛覀儗嵲诼牭锰嗵嗔?。然而,因丟誠信而失羊的痛苦教訓(xùn),你吸取了嗎?親愛的朋友們,請吸取放羊娃的教訓(xùn)!不要再愚蠢地認(rèn)為在丟失誠信后還可以再挽回。難道被狼叨走的羊兒還無法喚醒你的覺悟嗎?難道你愿意過那種除了欺騙,還是欺騙的生活嗎?如果你的回答是不的話,那么,請你把“誠信”時時放在你心中吧!
    誠信,是春天的花兒,只有開過花,才會結(jié)出完美的碩果;誠信,是建房的泥漿,缺少它的粘合,便不會有牢固的大廈;誠信,是植物的肥料,沒有它的注入,就不會有茁壯的綠物。
    魯迅先生說過:“誠信,為人之本也!誠信,比金錢更具有吸引力,誠信,比美貌更具有可靠性,誠信比榮譽(yù)更有時效性!”
    是??!誠信,是一種美德,是一種源源不斷的財富;誠信,是一種取之不盡,用之不竭的智慧。
    誠信,像永恒的星輝,獨(dú)放光彩,
    誠信,以水滴石穿的堅毅滲入人心,
    誠信,用春風(fēng)般的胸懷感召著眾人!
    誠信,是秀麗神奇的山川,他的壯麗凈化人們的心靈;
    誠信,是最美麗、最圣潔的心靈,他讓人問心無愧、心胸坦蕩。
    誠信,如此珍貴,我們應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,讓誠信的種子,在我們的心田中,生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。
    同學(xué)們,讓我們守住誠信的陣地,讓誠信之花永遠(yuǎn)絢麗,永遠(yuǎn)綻放!我的演講完了,謝謝大家!
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇七
    利用三分鐘的時間講個小故事,想必那是極好的鍛煉口才的方法。下面是本站小編為你整理的幾篇三分鐘故事演講,希望能幫到你喲。
    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    彈去五月的風(fēng)塵,迎來六月的時光。當(dāng)鮮紅的太陽躍上地平線時,我們又迎來了新的一天。這個星期我們要迎來一個快樂而有意義的節(jié)日。
    “六一”國際兒童節(jié)是全世界兒童的節(jié)日,也是全世界熱愛兒童,愛好和平,為爭取兒童生存,健康,受教育權(quán)利而斗爭的紀(jì)念日。
    我們是“祖國的花朵”、“祖國的未來”。社會主義建設(shè)的宏偉事業(yè)期待著我們?nèi)?chuàng)造。我們要從小打好基礎(chǔ),培養(yǎng)良好的思想品德,像雷鋒、那樣,從小熱愛我們的黨,熱愛我們的祖國,做黨的好孩子。我們要刻苦學(xué)習(xí)文化知識,爭取德、智、體、美、勞全面發(fā)展,做有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)有用之材,為祖國、為人民做出更多的貢獻(xiàn)。
    同學(xué)們,我們的任務(wù)是光榮而艱巨的。讓我們攜起手來,勇敢肩負(fù)起歷史的重?fù)?dān),迎接美好的明天!
    中國,是一個美麗的地方。那有著悠久的歷史富饒的土的土地,勤勞,勇敢,自強(qiáng)不息的人民。我為自己是一個中國人而感到驕傲。
    但是,誰又能忘記共和國歷史上一段段刻骨銘心的屈辱史呢?這讓我想起了1860年10月6日英法聯(lián)軍闖入北京圓明園的事件。當(dāng)時他們把圓明園內(nèi)凡是能拿走的,統(tǒng)統(tǒng)掠走,拿不動的就用牲口搬運(yùn),實在運(yùn)不走的就任意毀壞。最可惡的就是10月18日和19日他們?yōu)榱虽N毀證據(jù),竟然放火燒了圓明園。這一藝術(shù)瑰寶、建筑藝術(shù)的精神,就化成了一片灰燼。現(xiàn)在給我們留下的只是幾根孤零零的柱子和無盡的憤怒與遺憾的憤怒與遺憾。
    還有鴉片戰(zhàn)爭,在1840年6月第一次開始了鴉片戰(zhàn)爭,當(dāng)時英過勝利了,簽定了南京條約》,它規(guī)定中國割讓香港島,賠償2100萬西班牙銀元,廣州、廈門、神州、寧波、上海五個口岸城市對外通商,此外,英國還享有協(xié)議關(guān)稅。隨后,又簽訂了《望廈條約》《黃埔條約》,五千年來,中華民族從未受過如此巨大的屈辱。
    少年興則國興,少年強(qiáng)則國強(qiáng)。雖然現(xiàn)在我們不能做什么,但我們卻發(fā)奮讀書,報效祖國。我深信;在我們的努力奮斗下,祖國一定會變得更加美好!
    親愛的同學(xué)們,敬愛的老師們:
    你們好,我今天演講的題目是:感恩母親
    是誰,給予了我們的生命;是誰,在你委屈難過時撫摸你受傷的心靈;又是誰,讓我們看到這五彩繽紛的世界?毫無疑問,這個人就是母親。
    記得有一次,媽媽在為我做飯時,一些又辣又燙的炸油突然跳到媽媽的手臂上,頓時,一串又腫又大的小水痘呈現(xiàn)在眼前,可媽媽卻還忍著為我做飯........同學(xué)們,這樣類似的經(jīng)歷你有過嗎?我想一定有!這世上并不缺少愛,只缺少發(fā)現(xiàn)的眼睛!
    同學(xué)們,雖然母親節(jié)已經(jīng)過去,但在今天,如果你們突然對媽媽說:“媽媽,母親節(jié)快樂!”在她們一頭霧水時,把事情的經(jīng)過從頭到尾給她們說一遍,她們一定會感到欣慰的!她們會想:“我的孩子長大了,會關(guān)心媽媽了?!?BR>    同學(xué)們,“感恩”這兩個字說起來簡單,做起來卻是難上加難!俗話說得好:“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報!”更何況母親給我們的不是滴水之恩,而是一片汪洋大海!母親的愛比山高比海深,我們一輩子也報答不完呀!我們只能一點點地報答,我們一定要學(xué)會感恩!感恩母親,感恩全社會!
    我的演講完畢,謝謝
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇八
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    我的外婆家住在較偏遠(yuǎn)的地方,那里較冷清,一般情況下,沒有什么人去拜訪。雖然外公外婆他們兩個人生活在一起,但他們每天看到的也只是彼此,只能用“相依為命”來形容。雖然他們從來不說什么,但連我都知道,他們的生活十分枯燥無味。
    我的媽媽,想讓他們二老的生活添上新的色彩,便決定每天去看望他們一次。起初,我以為媽媽是說著玩的,想不到,媽媽這一堅持,就是三年。
    每天吃完飯,洗完碗后,媽媽就騎著電瓶車,風(fēng)風(fēng)火火地來到外婆家,陪他們聊天。媽媽總是繪聲繪色地向二老講述有趣的事情,還不時地做出搞怪的動作,讓外公外婆樂不可支。這時,二老也會把這天所發(fā)生的事說給媽媽聽。他們會有什么新鮮的事情呢?這個秘密直到我親耳聽到才解開。記得那一次雙休,我跟著媽媽一起去,當(dāng)媽媽說完后,外公外婆就開始講他們的事——從凌晨起床講起,一直講到傍晚燒晚飯為止。講的都是零零碎碎的事情,他們在講,仿佛在向媽媽作報告,講得那么認(rèn)真,講起來眼睛都是亮亮的,顯得特別有神,一下子仿佛年輕了許多。那一剎那,我覺得媽媽的堅持似乎真的起了神奇的作用。
    為了讓外公外婆見識到現(xiàn)代科技的發(fā)達(dá),媽媽還特意給他們一人買了一個手機(jī),并教他們使用。不僅如此,媽媽還會定期地為外公外婆購置圖書,讓他們暢游在書的海洋里。有時,媽媽還會用買來的剪頭發(fā)的工具,為二老剪頭發(fā)。那時,我從外公外婆渾濁的眼里,看到了滿滿的幸福。
    有一次,我問媽媽:“是什么動力使你堅持每天去拜訪外公外婆?”媽媽笑著說:“做兒女的,孝敬父母是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹T谧约河心芰ψ尭改缚鞓窌r,就竭盡全力。這是一種責(zé)任,更是自古以來的傳統(tǒng)?!笔茄?世上最悲傷的事情就是:子欲養(yǎng)而親不待。在我們可以為父母付出時,就努力付出,不要給自己留下遺憾。孝,不能用金錢買來,也不能用禮品換來。但是,有時你細(xì)小的一個舉動,親切的一聲問候,甚至每天聽聽她們的嘮叨,就能給她們帶來溫暖。我為媽媽感到驕傲,她成了我今后學(xué)習(xí)的榜樣。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇九
    寒假里,一向喜歡運(yùn)動的我只報了一個運(yùn)動班——羽毛球班,可這次的教練,讓我收獲了一個意想不到的知識。
    記得寒假的第一節(jié)羽毛球課,教我打羽毛球的教練有翻天覆地的變化,原先教我的是吳教練,可這是最厲害的阮教練教我們,阮教練原先是教高級,最喜歡用殺球來打那些不聽話的人,雖然我沒有嘗試過,但看那力度,就會讓我忐忑不安。
    當(dāng)我第一次和阮教練打球時,經(jīng)常有十幾個球打不到對面,而我卻為了接到球跑的氣喘吁吁,“下一個”阮教練每次都用復(fù)雜的聲音,對我說著,眼神里流露出一絲無奈。
    過了幾天后,阮教練好像在家里想了很久,在今天做了一個決定,“每個人有一個球打不過網(wǎng),就兩個俯臥撐?!蔽乙宦牐⒖躺盗?,我一般有十幾個球沒打過來,那不是要做二十幾個俯臥撐,那不累死。但教練已經(jīng)下了命令,不能不遵從,只好盡力而為吧!我痛苦的想著。“下一個?!苯叹毢鋈唤械?。我定眼看了看,到我了,時間怎么過的這樣快?只好盡力而為。
    “前面兩個球,后面開放?!苯叹毚舐暯械?,“媽呀!”我小聲嘀咕著,“為什么一到我就變換一個打法?”可這是,阮教練已經(jīng)發(fā)球,我只好認(rèn)認(rèn)真真地打球,想一切方法讓我可以準(zhǔn)確地打到每一個球。我不停地跑,喜歡出汗的我已經(jīng)汗流滿面,可我還是努力接到球?!耙粋€,哈哈,你終于有一個了?!苯叹氄f道,“還有幾個,加油哦!這時,我萬分激動,剛剛有十幾個,這次只有一個,太好了。我的眼睛里留下了成功的淚花。
    這件事已經(jīng)過去了幾天幾夜,但我的腦海里對這件事仍然記憶猶新,阮教練叫我們做俯臥撐,其實就是給我們加大壓力,有一句俗話說:有了壓力,就有了動力。“因為做俯臥撐累,辛苦,所以我為了不做俯臥撐,當(dāng)然就會想方設(shè)法接到球。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十
    小時候,曾有人問我“你最崇拜的人是誰?"我毫不猶豫地回答:"是老師?!辈诲e,在我幼小的心靈里,我就喜歡老師,能得到老師的一個表揚(yáng),我就會激動好幾天。如今,我也成為了一名人民教師,這才發(fā)現(xiàn)了作為教師,不僅僅是獲得孩子的喜歡,教授學(xué)生知識,最重要的是使孩子從心底尊重教師,從道德上感化學(xué)生,使學(xué)生在學(xué)校能夠獲得除了知識之外,德行上有顯著的成長。而這首先就需要老師自身具有師德。
    剛開始工作以來,不懂這些,以為成績就是一切,于是課堂上對不遵守紀(jì)律的學(xué)生,偶爾諷刺挖苦幾句,惹得其它學(xué)生哈哈大笑,自己以為不算什么,還活躍了課堂紀(jì)律。課下對不完成作業(yè)的同學(xué),不問原因,就施以懲罰,這些學(xué)生雖然默默承受了,可漸漸的,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們開始怕我了,走路時不再和我親熱的打招呼,而是悄悄繞著我走了,我這才驚覺,自己錯了,對待學(xué)生不應(yīng)如此苛刻,自己不知不覺成了學(xué)生心目中的“壞人”。
    但幸虧我身邊有咱們學(xué)校這樣一群好老師,在我犯錯的時候幫助我,在我迷茫的時候用實際行動幫我解惑,深刻的用一言一行告訴了我,作為一名合格了人類靈魂工程師,不但要教好書,還要育好人,各個方面都要為人師表。
    陳老師每年都向災(zāi)區(qū)捐款捐物,這樣的精神屬于大愛,在個人師德建設(shè)中,陳老師無疑是成功的,對待陌生人尚且如此,對待自己的學(xué)生那該是一種怎樣深切的愛與關(guān)懷,我們都有目共睹,也令我深深佩服。還有其他各位老師,也是每天做著讓人欽佩的事情,比如王z老師,有一次因為眼睛花看不清學(xué)生的作文本,都能急的掉眼淚;宋z老師強(qiáng)忍底血糖帶來的頭暈,堅持上課;我們英語組的畢老師幾乎很少請假,天大的事沒有學(xué)生重要,平常的感冒發(fā)燒都是忍忍就過。徐z老師的孩子小,沒人接送幼兒園,幾乎每天她的孩子都是最晚離開學(xué)校的,聽著都讓人心酸。宋z老師的孩子還不到3歲,老公也不在身邊,平常都是宋老師一人撐起一個家。
    有一次宋老師的公公因為生病需要到北京做手術(shù),家里人因為各種原因都不能陪同,于是宋老師就自己一個人開著車帶著公公到北京住院開刀,最后順利回來。可以說宋老師在生活上是好妻子、好媽媽、好兒媳、在工作上也是響當(dāng)當(dāng)?shù)囊话咽帧2⑶抑翉奈覒言幸詠?,他們各位老師都給了我無微不至的照顧和關(guān)心,我無以為報,只能以一句謝謝表達(dá)我的感激之情。而且更別提候校長因為腰肩盤突出,疼得只能趴在床上,卻還在為學(xué)校期末考試進(jìn)行工作安排,周校長是我們學(xué)校鼎鼎大名的老黃牛,于校長每天清早在老師們來之前必然到校,每天晚上她辦公室的燈總是最后熄滅的…….等等,等等。
    有這樣的勤勉認(rèn)真的校領(lǐng)導(dǎo)和盡職盡責(zé)的老師們做領(lǐng)頭人,我們年輕老師在這樣的環(huán)境中,怎能不成長?所以我堅信,不久的將來,我也能成為一名具有高尚師德的人民教師!
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十一
    各位老師、同學(xué)們:
    大家晚上好!漫漫高考長征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了,再過五天,牽動人心的時刻就要到來了,大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時此刻,你的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
    高三一年的奮斗,特別是高考前的點點滴滴,正是這所有的一切努力,將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話:“高考,四分考實力,六分考心理?!本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會極大的影響到他的高考成績。
    一考定終身,分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心,關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的五天的時間里,重要的不再是知識掌握的多少,要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié),能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注!
    一、考前心理調(diào)節(jié)。十六個字:強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里,努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。
    (1)制定好作息時間計劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂,才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬要記住,無論你原計劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好,五遍也罷,這時都應(yīng)該停下來,對知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺,將重點的內(nèi)容重點復(fù)習(xí)。
    (2)進(jìn)入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動,要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課,例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習(xí)該學(xué)科,有助于進(jìn)入高考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
    6月2日-4日距離高考3---5天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息,聽聽音樂,運(yùn)動一下。晚上:19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。
    6月5日距離高考還有2天:上午:6:30起床,洗漱,稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因為第二天就要高考了,所以今天最好復(fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時,根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午:13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息,聽聽音樂,運(yùn)動一下。晚上:19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。
    6月6日距離高考還有1天:放松,考前動員,看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境,包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學(xué)習(xí)。最后一天,晚上不要太早休息,防止睡不著,不要破壞平時的習(xí)慣。
    (3)每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了,臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺,手生,影響發(fā)揮。
    (4)抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
    (5)注意飲食衛(wèi)生,防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題,在此期間,千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好,平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生,高考前這三天,除了合理地調(diào)劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛(wèi)生,最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時,調(diào)料中可加醋加蒜泥,既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。
    (6)參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時,切忌劇烈運(yùn)動,防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮。
    (7)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。許多同學(xué)在這個時候,會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因為越是擔(dān)心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己,盡力就好,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待,不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心,從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進(jìn)行體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法??傊?,考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
    (8)調(diào)整睡眠,保證充分休息。在考前的三天里,要充分休息好,比平時要多休息1--2個小時,把以前“欠”的覺補(bǔ)一補(bǔ),把精神恢復(fù)過來,是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了,根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。
    (9)心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思,全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
    (10)增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再做新的題目,以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識,增強(qiáng)信心,每一個人掌握知識的程度不一樣,高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是高考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
    二、考試期間要求。
    (1)在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣,谷類為主,要多吃蔬菜和水果,常吃奶類、豆類或豆制品,經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉,吃清淡的飲食,不宜飲酒,要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽,要吃好,要清淡,要少吃脂肪和糖,要適當(dāng)吃些雜糧,要及時補(bǔ)充水分。不宜用飲料代替白開水;不宜貪涼;不宜午睡時間過久;不宜節(jié)食;不宜室內(nèi)外溫差過大;不宜在風(fēng)口上猛吹。
    (2)要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時間安排,講文明、守紀(jì)律、重安全,認(rèn)真對待每一場考試。
    (3)要消除不必要的煩惱焦慮,要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門”。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門,過好每一個“今天”,既不對昨天耿耿于懷,也不對將來的事憂心忡忡。
    (4)要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。
    同學(xué)們,競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量,而且是心理素質(zhì)的較量,心理素質(zhì)的好壞,直接影響競技水平的發(fā)揮??荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜3肿罴训男睦頎顟B(tài),要具備“四心”:
    信心:有它不一定能贏,沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表現(xiàn):
    要充滿自信,做到戰(zhàn)略上藐視困難,戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹,從容不迫,學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。考前要千方百計調(diào)整好生物鐘,使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn),是遇到難題,鎮(zhèn)靜自若,沉著應(yīng)考。
    專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場,則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
    細(xì)心:別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié),老師們都要談到考生的過失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小題,有的忘了一頁,造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外,有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等,結(jié)果一上考場就手忙腳亂,影響考試??朔中模仨毤?xì)心。
    第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備??记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦?各種情況都要考慮周全,做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆,都要準(zhǔn)備兩支;還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備,做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的,這是最重要的。
    第二、考試時做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名,將試題瀏覽一遍,做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對,穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi)。”
    切忌漏題,要注意試卷的正面和背面,不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷,按要求填好機(jī)讀卡。
    第三、要有時間觀念,充分利用有效時間。不應(yīng)遲到,不宜早退,要做到三個環(huán)節(jié):通覽全卷,全面解答,校對復(fù)查,這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
    第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境,往往有助于啟發(fā)思維,生疏的環(huán)境則阻礙思維??紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”,有必要熟悉自己的考室、位子。
    做到細(xì)心的口訣:通覽全試卷,填好號和名;審題要仔細(xì),題意要弄清,遇到攔路虎,不妨繞道行;細(xì)中求速度,快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷,檢查要認(rèn)真。
    恒心:出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試,不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想,有的人可能中途受阻。面對這種情況,容易產(chǎn)生消極情緒,而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來,認(rèn)真總結(jié)失敗的原因,盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中,不必再對前者耿耿于懷。要提得起,放得下??荚嚻陂g做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學(xué)科考得如何,都堅持考到最后一科,最后一秒。
    同學(xué)們,高考已經(jīng)一天天的逼近了。現(xiàn)在已是別無選擇,只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺!這時候,很多知識的積累都已經(jīng)定型,但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松,放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切,不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己,不止要相信自己的實力,更要相信自己的運(yùn)氣。
    如果前一個階段復(fù)習(xí)效果不大理想,更別慌。成績不好,不外乎狀態(tài)不好,哪個基礎(chǔ)點不扎實,哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個原因。這樣一來,心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里,不要給自己太多的壓力,要放松,只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系,只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考,面對人生。能夠在坦然與自信中,走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
    最后,豫祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順!滿懷信心地步入考場,笑容滿面地凱旋歸來!謝謝大家!
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十二
    敬愛的領(lǐng)導(dǎo)、老師們,親愛的同學(xué)們:
    你好
    大家上午好,很高興能夠站在這里和大家分享一下埋藏在我心底的那份榜樣力量:榜樣是一種力量,彰顯進(jìn)步;榜樣是一面旗幟,鼓舞斗志;榜樣是一座燈塔,指引方向!有榜樣的地方,就有進(jìn)步的力量,就有夢想在飛翔!
    今天因為同一種力量我們相聚在此,共同協(xié)作推進(jìn)“茅以升”文化品牌的影響力,相信這個美麗的盛夏是屬于擁有同樣夢想的我們,這個浪漫的文化旅游花園都市大連也將會因為我們的歡聚而成為一道炫目的彩虹。
    曾記否,有一種力量叫做榜樣,它推動著我們向著精彩紛呈的人生不斷奮進(jìn),它指導(dǎo)著我們向著熠熠生輝的目標(biāo)不斷拼搏,它引領(lǐng)著我們仰望星空和那璀璨蒼穹。無論是在生活還是學(xué)習(xí)中,總會有那么一雙隱形的翅膀在催我們奮進(jìn),讓我們更加有信心、有勇氣、有力量來面對生活給予我們的挑戰(zhàn),這雙隱形的翅膀就是銘記于心的榜樣力量。
    “茅以升”一個多么響亮多么令人神往的的名字,今天在這個激動人心的.時刻我們有幸相聚,就讓我們大家一起再次緬懷“茅老”的愛國熱忱,追憶他的豐功偉績,汲取著可以受用一生的精神營養(yǎng)。
    茅以升,土木工程學(xué)家、橋梁專家、工程教育家。上世紀(jì)30年代,他主持設(shè)計并組織修建了錢塘江公路鐵路兩用大橋,成為中國鐵路橋梁史上的一個里程碑,在我國橋梁建設(shè)上做出了突出的貢獻(xiàn)。他主持我國鐵道科學(xué)研究院工作30余年,為鐵道科學(xué)技術(shù)進(jìn)步做出了卓越的貢獻(xiàn)。是積極倡導(dǎo)土力學(xué)學(xué)科在工程中應(yīng)用的開拓者。在工程教育中,始創(chuàng)啟發(fā)式教育法,堅持理論聯(lián)系實際,致力教育改革,為我國培養(yǎng)了一大批科學(xué)技術(shù)人才。長期擔(dān)任學(xué)會領(lǐng)導(dǎo)工作,是我國工程學(xué)術(shù)團(tuán)體的創(chuàng)建人之一。
    有這樣一個榜樣的激勵,這樣一面鮮明的旗幟,我們應(yīng)該努力奮進(jìn)不斷提高自己、完善自己,我們希望日后能夠在業(yè)界達(dá)到一定水準(zhǔn),我們更加渴望有機(jī)會為偉大的祖國母親貢獻(xiàn)自己的一份力量,一份源自榜樣的力量。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十三
    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們: 大家好!記得媽媽上學(xué)期給我買了一本《英雄人物故事書》,在我全部看完之后我感覺我學(xué)到了不少。
    這些英雄人物的事跡以及愛國精神讓我為之震撼,其中最讓我震撼的是寧死不屈的劉胡蘭。
    劉胡蘭是山西省文水縣的一個農(nóng)民孩子。她十歲是就加入了中國共產(chǎn)主義兒童團(tuán)。1996年6月,十四歲的劉胡蘭關(guān)榮地成為了中國共產(chǎn)黨的候補(bǔ)黨員。
    1947年的1月12日,敵人突襲云周西村,封鎖了村子所有的路口,將村民們集中在大廟前。因為叛徒的出賣,劉胡蘭不幸被捕了。敵人在抓捕過程中,殘忍地毆打想要保護(hù)她的村民,劉胡蘭見狀,大聲說道“走開,我自己走?!?BR>    閆軍軍官從叛徒口中得知劉胡蘭是共產(chǎn)黨員,區(qū)干部,就讓她供出更多的情報,而劉胡蘭卻不屈服,敵人就當(dāng)著她的面鍘死了六位同志。劉胡蘭怒不可遏,痛斥敵人道:“要?dú)⒕蜌?,要砍就砍,我死也不投降,共產(chǎn)黨員是殺不盡的,革命烈火是撲不滅的,你們的末日不遠(yuǎn)了!” 說完,劉胡蘭就昂首挺胸地走向鍘刀,面不改色地從容就義了。那時,她還不滿十五歲。
    毛主席曾經(jīng)為她題詞:生的偉大,死的光榮。”,這是對她短暫一生的精辟概括。在革命戰(zhàn)爭年代,像她這樣的英雄多的不計其數(shù),如李大釗,向警予,瞿秋白,方志敏,趙一曼,江姐等,那些有名無名的革命先烈們,在被敵人逮捕后寧死不屈,至死也不改變他們的革命信仰,他們?yōu)楦锩?,為祖國獻(xiàn)出了寶貴的生命,歷史不會忘記他們,人民不會忘記他們,他們將名垂千古。反之,那些叛徒們由于貪生怕死,抵擋不了金錢地位的誘惑而叛變革命,出賣同志,他們不僅最終沒有好下場,而且在歷史的長河中也將遺臭萬年.同學(xué)們,我們今天的幸福生活真的來的很不容易,是無數(shù)革命先烈用鮮血和生命換來的,我們應(yīng)該好好珍惜。做為祖國的未來和希望,我們要繼承和弘揚(yáng)革命先烈的愛國主義精神,好好學(xué)習(xí),掌握本領(lǐng),將來把這個建設(shè)的更加美好,更加強(qiáng)大,以告慰先烈的英靈,讓先烈的英靈自豪地驚嘆:啊,這就是我我們偉大的中華,這就是我中華的有志青年!謝謝大家!小英雄的故事演講稿篇2 : 大家好!今天,我給大家講一個抗日小英雄海娃勇斗日本鬼子的故事。這個故事發(fā)生在華北抗日根據(jù)地,海娃是龍門村的兒童團(tuán)團(tuán)長。一天,炮樓里的鬼子進(jìn)山去搶糧食了,只剩下 貓眼司令 和幾個鬼子兵。民兵中隊長老趙畫了一張攻打炮樓的路線圖,并寫了一封信準(zhǔn)備把它交給八路軍張連長。老趙把送信的任務(wù)交給了小英雄海娃。于是他以放羊為掩護(hù)送信去了。沒想到,海娃在山溝里碰上了鬼子,海娃著急了,把雞毛信往哪里藏呢?他看著胖乎乎的羊尾巴,心頭一動,就搶到前面抱著那只帶頭的老綿羊,把它尾巴根的長毛擰成兩根細(xì)毛繩,把雞毛信折起來,綁在尾巴底下,鬼子追上來時,什么也沒有搜到。他們用槍逼著海娃,要海娃把羊群趕回山里去……一路上海娃受盡了折磨,在一個深夜他好不容易溜了出來,他趕緊到羊圈里,小心地把雞毛信從羊尾巴上取了下來,一口氣跑了幾里路。很快,后面的鬼子追了上來,開槍打中了海娃的手。海娃忍著疼痛扯開嗓子喊 八路軍叔叔……,趕來的八路軍消滅了日本鬼子,海娃把雞毛信交給了八路軍張連長,勝利完成了任務(wù)。
    抗日小英雄海娃的故事深深地打動了我。我們一定要好好學(xué)習(xí),克服一切困難,長大后做一個合格的共產(chǎn)主義接班人,把祖國的明天建設(shè)得更加美好!!我的演講完畢,謝謝大家!小英雄的故事演講稿篇3 : 大家好!相信大家都知道雷鋒,一個普通戰(zhàn)士的光輝形象,從此深深地印在了中國人民的心中。雷鋒叔叔非常節(jié)儉,一雙襪子補(bǔ)了又補(bǔ),穿了又穿,可他卻用自己每月僅有的6元錢津貼,為全班戰(zhàn)友購買了許多學(xué)習(xí)書籍。他不僅自己認(rèn)真學(xué)習(xí),而且還經(jīng)常幫助戰(zhàn)友,共同提高。1960年,遼寧省遭受特大水災(zāi)。他悄悄的給受災(zāi)的戰(zhàn)友王大力家寄去了20元錢。后來,他又把100元錢,以一名解放軍戰(zhàn)士的名義捐給了災(zāi)區(qū)人民。有多少次,雷鋒叔叔路過工地,就情不自禁地參加起那里的義務(wù)勞動;雷雨來臨之際,他又用自己的被子去蓋水泥。他在自己的日記中寫道:人的生命是有限的,可是為人民服務(wù)是無限的,我要把有限的生命,投入到無限的為人民服務(wù)中去……一滴水只有放進(jìn)大海才永遠(yuǎn)不干,一個人只有把自己融入集體,才有力量。一塊木板釘子為什么能釘進(jìn)去,因為它有兩個長處: 一個是擠勁,一個是鉆勁。我們在學(xué)習(xí)上也要發(fā)揚(yáng)這種“釘子”精神。雷鋒可以這樣,作為新世紀(jì)得接班人,不正要發(fā)揚(yáng)這種精神么?雷鋒說過:我活著,只有一個目的,就是做一個對人民有用的人。的確青春是美好的,可是真正的青春,只屬于永遠(yuǎn)力爭上游的人,永遠(yuǎn)忘我勞動的人,永遠(yuǎn)謙虛的人。對待同志要像春天般的溫暖,對待工作要像夏天般的火熱,對待個人主義要像秋風(fēng)掃雷鋒,一個不朽的名字,你將永遠(yuǎn)是一盞不滅的燈,你將永遠(yuǎn)活在我們的心中!我們要向你學(xué)習(xí),要您來做我們的榜樣!您永遠(yuǎn)活在我們心中!謝謝大家!
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十四
    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!我是四(4)班的邢婷晗,這次能夠參加學(xué)?!懊赖潞蒙倌辍钡母傔x,我感到無比的榮幸!
    中華民族傳統(tǒng)美德源遠(yuǎn)流長、光輝燦爛,她是五千年華夏文明與智慧的結(jié)晶,滋養(yǎng)了一代又一代炎黃子孫!
    “融四歲,能讓梨?!笨兹陔m小,卻懂得尊敬長輩,令我們肅然起敬;周恩來12歲時,就立下“為中華崛起而讀書”的雄偉志向,成為我們學(xué)習(xí)的楷模;在四川大地震中,9歲的林浩,面對危險毫不畏懼,勇救兩名同學(xué),是我們學(xué)習(xí)的榜樣這些具有傳統(tǒng)美德的少年在中華民族的歷史長河里數(shù)不勝數(shù)。
    我作為一名新時代的小學(xué)生,處處以他們作為自己的榜樣。在學(xué)校里,我勤學(xué)善思,喜歡廣泛地閱讀書籍,培養(yǎng)了高尚的情操和堅強(qiáng)的意志;作為班干部,我是老師最滿意的小助手,處處以身作則,為其他同學(xué)樹立榜樣,并且盡心地去幫助身邊的每一個同學(xué);作為一名大隊委,我熱愛工作,認(rèn)真負(fù)責(zé),為全校同學(xué)奉獻(xiàn)出自己的熱情。在家庭中,我孝順長輩,主動幫助父母親分擔(dān)家務(wù),從來不讓爸爸媽媽操心!正是這些良好的美德,我才能夠深受老師的信任,同學(xué)的擁護(hù),長輩的喜愛!
    我心地善良,總是把無私的關(guān)懷帶給別人。在汶川大地震后,我毫不猶豫地拿出自己所有積蓄,捐給災(zāi)區(qū)。我的心也隨之飛到了災(zāi)區(qū):每當(dāng)看到許多人在地震中失去寶貴的生命時,我就會傷心的哭泣;每當(dāng)看到許多人為了“生命”而頑強(qiáng)地堅持,從廢墟中被救出時,我又會含著淚水興奮地歡呼!不久之后,班里來了一位四川災(zāi)區(qū)的同學(xué)。老師把他帶到了班級時,他躲在了老師的后面,目光里流露出一些恐懼與不安。我的腦海里立刻就閃出一個念頭:我要主動地向他伸出溫暖之手,讓他在班級大家庭中感受到集體的溫暖!經(jīng)過初步了解后,我知道他的名字叫于松林,來自四川地震重災(zāi)區(qū)――汶川,他所在的學(xué)校已經(jīng)成為廢墟,很多同學(xué)在地震中失去了寶貴的生命。為了幫助他走出地震的陰影,重新面對生活,每到下課的時候,我就主動與他聊天,溝通學(xué)習(xí)生活,談?wù)撆d趣愛好。我還把更多的好朋友介紹給他,并在班里組織了互助小組,送給他許多課外書籍和學(xué)習(xí)用品,幫助他解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難!在六一兒童節(jié)時,我又為他準(zhǔn)備了豐富的零食以及精美的禮物,他的臉上情不自禁地流露出了快樂的笑容!
    在這次學(xué)校里組織的“心系四川地震災(zāi)區(qū)”義賣活動中,我不僅積極地參加義賣,還把自己積攢了一年的零花錢再一次捐給了災(zāi)區(qū),為他們重建家園盡自己的一份微薄之力!
    同學(xué)們,我沒有驚天動地的壯舉,但是,我期待你們能給我投上寶貴的一票!我會用自己的誠實、勇敢、勤奮、善良、自信等優(yōu)良美德來感染身邊的每一個人,做一位名副其實的美德少年!謝謝你們!
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十五
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    成語故事演講稿三分鐘范文1 尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    漢語中有很多的成語,它們言簡意賅,有很強(qiáng)的表現(xiàn)力。因此,人們在交際中都喜歡用成語來表達(dá)自己的情感、思想。然而你是否知道,不少成語背后都有優(yōu)美動人的故事。今天,我就給大家揭開一個邯鄲成語典故“小題大做”的面紗,共同體驗它背后的魅力。
    大臣們背地里都罵趙王昏了頭,將軍趙屠尤為不滿,但又不敢公開反對,只好背地里對平原君發(fā)怨氣:“趙王太糊涂了,趙國又不是沒強(qiáng)兵勇將,為什么要付出五十座城池的代價去換取田單將軍呢?如果派我出戰(zhàn),我保證一百天內(nèi)將燕軍趕出趙國。再者說,田單再怎么英勇彪悍,那也是人家齊國大將,他會為趙國賣命嗎?這連三歲小孩都知道的事兒,怎么他趙王就不明白呢?”
    這個成語比喻日常生活中把小事情當(dāng)作大事情來處理,所以最后得到的教訓(xùn)是:遇到一只螞蟻,可千萬別召集全村人來踩。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    成語故事演講稿三分鐘范文2 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委老師:
    大家好!今年我演講的題目是《三只悲情兔,一記警世鐘》。
    第一只小兔在兩三千年前的春秋戰(zhàn)國時期跳躍,在宋國的一塊農(nóng)田里,它快樂的腳步突然在一塊裸露的樹根前驟然而止,它撞在樹根上折頸而死。那一天,這只小兔成了一位農(nóng)人的美餐,而也是從那一天起,農(nóng)人舍田歇鋤,守著一株光禿禿的樹根等著下一只折頸而亡的小兔,一等就是兩三千年,至今除了守株待兔笑柄,他什么也沒有等到。一首歌里唱過,沒有人能隨隨便便成功,守株待兔的典故告訴我們,若要成功就必須有只爭朝夕的行動。
    先,長長的賽道上它看不到了小烏龜?shù)纳碛?。于是長跑兔先觀沿途風(fēng)景,再聽四周掌聲,看慣聽膩了,竟然在半道上美美地大睡起來。夢境虛無縹緲,現(xiàn)實無法脫逃。長跑兔夢醒之時,小烏龜早已步入“夢想兔國”的舞臺,獲得年度冠軍的榮耀。龜兔競走中悲情小兔的經(jīng)歷告訴我們,沒有堅持到底的韌勁兒,任何優(yōu)勢與天才都只是徒勞。
    同折頸而亡與賽跑失利的前兩只小兔相比,我腦海當(dāng)中的第三只小兔理想要遠(yuǎn)大得多。這只小兔為了對付經(jīng)常前來騷擾甚至常常危及自己生命的獵人,與一只狐貍結(jié)成了同盟,一起對付獵人。然而事有不期,一天,一群獵人突然前來,一箭就射死了小兔。小兔死后,狐貍比孟姜女哭得都痛。有個長者經(jīng)過,見一只狐貍抱著一只死兔嚎淘大哭就問原因。狐貍邊哭邊說:“我的同盟被獵人射死,他今日的死亡,意味著我明天的死亡?!迸笥褌?,透過兔死狐悲這個成語,我們不應(yīng)僅僅回味狐貍哭聲之中的遺恨,更要懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。在社會分工日益精細(xì)的今天,團(tuán)隊不是萬能的,但沒有團(tuán)隊的協(xié)作意識肯定是是萬萬不能的。
    三只悲情小兔,三味深思良藥;三則成語故事,一記響亮警鐘。讓我們牢記這三則教訓(xùn),用行動、韌勁兒、協(xié)作這三駕馬車,擎起我們內(nèi)心激蕩已久的夢想。三駕馬車起處,夢想必定成真!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
    成語故事演講稿三分鐘范文3 敬愛的老師、評委們,大家好!
    我是叢臺區(qū)實驗小學(xué)三年級二班的徐舒揚(yáng)。站在這里,我感到非常榮幸。今天,我給大家講講《邯鄲學(xué)步》這個成語故事,希望大家能喜歡!
    《邯鄲學(xué)步》這個成語典故對于我們來說都不陌生。下面,我就來跟大家講講這個成語的由來。
    相傳在兩千多年前,燕國壽陵有一位少年,不知道姓啥叫啥,就叫他壽陵少年吧!這位壽陵少年不愁吃不愁穿,論長相也算得上中等人材,可他就是缺乏自信心,經(jīng)常無緣無故地感到事事不如人,低人一等----衣服是人家的好,飯菜是人家的香,站相坐相也是人家高雅。他見什么學(xué)什么,學(xué)一樣丟一樣,雖然花樣翻新,但始終沒有一件事能做好。家里的人勸他改一改這個毛病,他以為是家里人管得太多。日久天長,他竟懷疑自己該不該像現(xiàn)在這樣走路,越看越覺得自己走路的姿勢太笨,太丑了。有一天,他在路上聽到有人說邯鄲人走路姿勢那叫一個美。邯鄲人走路的姿勢究竟怎樣美呢?他怎么也想象不出來。這成了他的心病。終于有一天,他瞞著家人,跑到遙遠(yuǎn)的邯鄲學(xué)走路去了。一到邯鄲,他感到處處新鮮,簡直令人眼花繚亂??吹叫『⒆呗?,他覺得活潑、美,學(xué);看見老人走路,他覺得穩(wěn)重,學(xué);看到婦女走路,搖擺多姿,學(xué)。就這樣,不過半月光景,他連走路也不會了,路費(fèi)也花光了,只好爬著回去了。
    勤于向別人學(xué)習(xí)是應(yīng)該肯定的,但是,一定要從自己的實際出發(fā),取人之長,補(bǔ)己之短。絕對不能像燕國壽陵人那樣,盲目貶低自己,一味崇拜別人,生搬硬套,亦步亦趨,結(jié)果必然是人家的優(yōu)點沒學(xué)來,自己的長處卻丟光了。
    我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十六
    我們從一個哇哇大哭的小孩成長為一個懂事聰明的學(xué)生,成長中,經(jīng)歷了成功、失敗、歡樂,這一次次經(jīng)歷,就是一個個故事,為我們的人生添上絢麗的一筆。
    那是不久前的一個故事。一天,老師說有一個作文競賽,每個班派出實力最強(qiáng)的選手。同學(xué)們極力推薦我,我有些飄飄然,在老師和同學(xué)的推薦下,我被選為班上的代表,去參加作文競賽。這些天來,同學(xué)們知道我要參加作文競賽,紛紛借給我作文書看,拍著我的肩,滿懷期望地說:“你一定要加油啊!我們的希望都寄托在你身上了?!?BR>    “我會盡力的?!蔽椅⑿χ卮稹@蠋熞渤3|c評并修改我的作文,看著老師和同學(xué)期待的目光,我更有干勁了,天天埋頭苦干,想得個好名次,為班級爭光,不想讓同學(xué)們期望的目光黯淡下去。
    臨近作文競賽的那幾天,我既興奮又緊張。我害怕我落選,讓老師們和同學(xué)們失望,我也無顏面對他們。這個想法像一塊石頭,一直壓抑在心里。然而,這種擔(dān)心不是多余的。我,落選了!我走在路上,目光呆滯,嘴角也不自主地抽動,我似乎在自嘲。我的腦海中又浮現(xiàn)出同學(xué)們信任的目光,老師期望的笑容,耳邊還久久回響著他們鼓勵的話語。而我卻讓他們的期望成為了泡沫,隨著我的失敗而消失。
    我不知不覺走入了一片樹林,這時,不遠(yuǎn)處傳來一聲清脆的鳥鳴。我聞聲望去,只見一只弱不禁風(fēng)的小鳥趴在地上,似乎想振翅高飛,卻失去了力氣,無法起來。我想幫它,它看見我,似乎有些害怕,烏黑的雙眸不停地轉(zhuǎn)動,我只好躲在樹后,觀察它的動靜。小鳥吃力地扇動翅膀,在空中搖搖晃晃地飛了一圈后,又重重地摔在地上。它仍然堅持著,終于在試飛三次后,它飛向了湛藍(lán)的天空。我被這一幕震撼了,人生有許多次經(jīng)歷,失敗了沒關(guān)系,只要你在原來摔倒的地方重新站起來,經(jīng)過一次次的嘗試,你終會成功。
    成長是一個磨練的過程,沒有失敗就沒有成功,沒有付出就沒有收獲,你本是一株樹苗,成長后就變成參天大樹,我們要正確面對成長中的點滴,做一個成功的人!
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十七
    中華文化,博大精深;中華美德,永世傳承,中國是一座禮貌之邦。我們要堅持傳承中華美德。本站小編為大家整理了中華美德。
    演講稿。
    三分鐘,歡迎大家閱讀。
    中華文化,博大精深;中華美德,永世傳承。自古以來,我中華民族的傳統(tǒng)美德代代相傳,至今,在我中華兒女身上還存在著各種令人敬佩的優(yōu)秀品質(zhì)。
    人,因為美德而變得美麗。社會,因為充滿美德而變得更和諧。世界,因充滿美德而更繽紛。
    中華美德,人人皆知,“孔融讓梨”等典故無不體現(xiàn)了中華民族五千年以來至高無上的美德,更說明了中國是一座禮貌之邦。但中華美德在這天,仿佛早已被人忘卻,人們對它不管不問,正所謂:此道今人棄如土。我們偉大的中國民族,五千年的歷史在這歷史中,中華美德就如同一顆璀璨的明星。
    中華美德是父慈子孝,兄友弟恭,待人誠信,為人正直,尊老愛幼,尊愛師長它是一份珍貴的歷史遺產(chǎn);它是中華民族崇高的氣節(jié);是一副絢麗多彩的圖畫,它的顏色是光芒而又耀眼的;它是一首歌,它的歌聲美妙動人,它激勵中華兒女努力拼搏雷鋒叔叔,你永遠(yuǎn)值得我們崇敬,因為你身上有許多我們所沒有的中華美德。中華美德人人都能夠擁有,關(guān)鍵是看你想不想擁有,團(tuán)結(jié)同學(xué)你就擁有了中華美德;謙虛好學(xué)你就擁有了中華美德;為爸爸媽媽洗一次腳你也擁有了中華美德中華美德就在細(xì)微之處,只有你用心去做了才能發(fā)現(xiàn)它。
    在我上學(xué)坐的車上,以前發(fā)生過這樣一件事:在那兩位老人上車之前,車上的人們在我看來普通極了,沒有年老、體弱的。而當(dāng)年老的爺爺、奶奶上車,售票員叫到:
    “請車上哪位好心的同志讓個座?”時,原本平凡的人們開始焦躁起來,有的人說我身體不舒服,有的人并沒有說什么,但他們的臉上卻多了一種焦慮的表情??粗總€人的神情,兩位老人似乎感到可惜、難過。每個炎黃子孫最為平凡的“中華美德”,到哪去了?我很慶幸,我讓了座,我沒有失去那高尚而又細(xì)小的“中華美德”我在老人的眼中又看到了安慰、期望。
    美德,是至善、至純、至高人性的結(jié)晶,它源自生活又融入生活,只要我們用心去感悟,就會發(fā)現(xiàn)它無處不在。矢志愛國、善待自然、寬以待人、尊師重道的事跡如中國的瑰寶,數(shù)不勝數(shù),“弘揚(yáng)中華美德,構(gòu)建和諧社會”,勢在必行。這是保護(hù)中國文化的一次行動,讓我們保護(hù)好那一顆中國心,不要讓它日積月累沒有了往日的風(fēng)采!請不要只展望未來而忘記過去,過去也有許多值得我們學(xué)習(xí),回味的地方!我相信中華美德會在這片神州大地上留下足跡;中華美德會在這個多姿人間流芳百世;中華美德都會影響著千秋萬代的中華兒女。所有的中華兒女,讓我們攜起手來,一齊讓中華美德永駐吧!我國的歷史還在繼續(xù),我國的美德還在發(fā)揚(yáng),作為祖國的期望,讓我們歌頌這中華美德,傳承這中華美德,讓這屹立在世界東方的巨人更加輝煌!
    尊敬的老師、各位同學(xué)大家好:
    中國是一段歷史悠久的長河,中國是一棵50xx年的大樹,中國是飛翔了千余年的白鴿,中國是一種文化美德的精神。中國在五千年的歷史中傳揚(yáng)著古老的文化和無盡的美德。中國,在人們心中是一個禮貌古國,更是一個美德大國。
    和平玫瑰,在中國常常綻放,心系天下,美德是沒有止境的。1944年美國的飛行員欣斯德爾在中國東北被逼降落。在無依無靠之際,是中國人民救了他,還是那份美德,在吃不飽穿不暖的戰(zhàn)爭年代里,在中國人民的幫忙下,跋山涉水,穿過敵占領(lǐng)區(qū),勝利到達(dá)延安……欣斯德爾十分感動,可惜去世了,他的夫人來到中國,送出"和平玫瑰"……看來美德并不是中國人民才有,美德住在世界人民心中。
    愛崗敬業(yè),鞠躬盡瘁,公正無私,從始至終。在中國有一位公正的法官宋魚水。讓人贏得堂堂正正,輸?shù)男姆诜?,即使有親情的案件中也大公無私。"辨法析理,勝敗皆輸"是宋魚水不斷追求的工作目標(biāo)。宋魚水是我們的楷模,也是一種美德,他的美德在于"公正司法,一心為民"。做出不平凡的成就,求真求實,以人為本。
    尊老愛幼的謝延信,上有七旬老母老父,身患重病,下有小女和呆弟弟,完全有機(jī)會放下這擔(dān)重任的謝延信,卻毅然挑起這份重?fù)?dān),職責(zé)。常常吃不飽,穿不暖,早出晚歸的干活,照顧老人小孩不離不棄,這種苦差,是很難有人擔(dān)起這種職責(zé)。謝延信的這種尊老愛幼的行為令人催淚而下,肅然而敬!
    告訴大家,我以前也得到過一種美德,平凡但令我十分感動。一次我把手機(jī)、鑰匙、眼鏡放到一位朋友的包里,叮屬他說暫時放一下,玩著玩著大家都忘記了,直到第二天才想起東西還在他的包里。一問他去重慶了,我爸媽剛好又不在家里,不知怎樣辦才好,當(dāng)時我心急如焚啊!就在著急的時候門鈴聲響起,他神奇般的出此刻我的面前,把東西還給我了,還說了聲"對不起,不留意把東西給你帶走了,我要很久才會回來一次,所以立刻把你的東西給你送來"。淚水瞬間打濕了我的雙眼......
    同學(xué)們,這種美德的精神,在我們祖國遍地都有,值得我們好好學(xué)習(xí)。那本《中華美德頌》讀后讓我深有感受,讓美德發(fā)揚(yáng)光大,讓美德傳揚(yáng)這個世界,人人為美德做出一份貢獻(xiàn)。在以后的學(xué)習(xí)生活中,讓我們"頌"出我們以前做過的美德吧!
    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家中午好!我,是來自初x,x班的xxx。
    我們的祖國在漫長的歲月里,孕育了長青的山川,長碧的江水,也培育出千千萬萬的中國人。作為一個中國人,可堪自豪的事實在是太多,太多。讓我們倍感自豪和驕傲的是我們的傳統(tǒng)美德和民族精神。所以我這天演講的題目是《中華美德頌》。
    中華民族自古以來都是一個講究品德教育、個人修養(yǎng)的民族,一種執(zhí)著的追求,一次慰藉人心的寬容微笑都能融匯成美德贊頌曲上,一個個動人心弦的音符。
    千百年來的禮貌禮儀之風(fēng)傳承至今,因此我國向來就有“禮貌古國”之稱。一個素質(zhì)高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代禮貌人,務(wù)必有良好的禮儀禮貌。禮貌禮儀處處可見,這些利益就常常發(fā)生在我們身邊的小事中,但往往被我們所忽略。
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    早上好!今天我國旗下講話的題目是“崇尚節(jié)儉是一種美德”。
    “儉”字,在。
    字典。
    中的解釋為“儉省”之意,千百年來一直被視為中華民族的傳統(tǒng)美德。但隨著社會發(fā)展和人民生活水平的提高,揮霍浪費(fèi)現(xiàn)象有所滋長,奢侈享樂之風(fēng)有所抬頭。特別是逢年過節(jié),無節(jié)制地消費(fèi)更是造成無端的浪費(fèi)。
    如果每人每天節(jié)約1分錢,全國13億中國人就能節(jié)約1300萬元,一年就能節(jié)約大約50億,就能建起5000所希望學(xué)校,就能讓近千萬個失學(xué)孩子重返校園??梢姵珜?dǎo)勤儉節(jié)約對于我們這樣一個大國家是多么重要。
    水,真的不值錢嗎?節(jié)約用水真的不重要嗎?全世界的水百分之九十三是咸水,不能喝。淡水只占有百分之七,而能喝的水只有百分之零點八。全世界五十億人口,就靠飲用這只占百分之零點八的淡水,看,水多可貴呀!我們國家的水資源雖然非常豐富,但可以用的淡水資源卻很少,并且隨著工業(yè)的發(fā)展,水污染成了一個嚴(yán)重的問題,很多工業(yè)廢水污染得臭不可聞,這是多么可怕的一件事啊!
    從我做起,我認(rèn)同,我參與,我節(jié)儉,我崇尚,我快樂!
    我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
    大家好,我是!
    今天我演講的題目是“中華美德——崇尚禮儀”。
    中華民族是一個擁有悠久歷史的泱泱大國,中華民族擁有五千年的文明歷史,自古就被譽(yù)為“禮儀之邦”。中華美德——禮儀的歷史也源遠(yuǎn)流長。從孔融讓梨,程門立雪,到雷鋒的感人事跡,再到今天的21世紀(jì),禮儀體現(xiàn)在我們每個人身上。在馬路上扶盲人過馬路,在公交車上給老弱病殘孕讓座,禮儀就像是一朵美麗的花,開在社會的各個角落,弘揚(yáng)著中華美德——禮儀。
    今天,作為一個中學(xué)生,我們也應(yīng)該注重禮儀。見到老師要問好,碰到同學(xué)要點頭微笑,不小心傷害別人要道歉,這都是我們基本需要做到的??墒蔷蛢H僅這些又有多少人做到了呢?我認(rèn)為是很少很少。作為一名合格的中學(xué)生和新世紀(jì)的小主人,我們不僅應(yīng)該做到懂禮儀、做禮儀,還應(yīng)該向社會呼吁,弘揚(yáng)禮儀這個中華美德。
    所以,讓我們行動起來,禮貌待人、尊老愛幼。用一聲問候,一個微笑,一次點頭,把禮儀帶到生活中,帶到社會上,把禮儀的種子播撒在人們的心中。
    崇尚禮儀,讓我們從現(xiàn)在做起,從自己做起!
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十八
    有一位野心勃勃卻沒有作品的作家說:“我的煩惱是日子過得很快,而靈感卻不愿光顧我的大腦,所以一直寫不出像樣的東西來。”接著他又說:“寫作是一項很有創(chuàng)造性的事情,要有靈感才行,這樣才會有興致寫下去?!?BR>    說實在的,寫作的確需要創(chuàng)造力,但是另一個寫出暢銷書的'作家,他的秘訣是什么呢?他說:“我有許多作品必須按時交稿,因此無論如何不能等到有了靈感才去寫,那樣根本不行。一定要想辦法使自己的筆尖在紙上滑動。這個辦法就是我先定下心來坐好,拿一支鉛筆亂畫,想到什么就寫什么,盡量放松。我的手先開始活動,用不了多久,在不經(jīng)意間,便已經(jīng)文思泉涌了?!?BR>    【哲理與感悟】
    如果你時時想到“現(xiàn)在”,就會完成很多事情;如果常想“將來有一天”或“將來什么時候”,那將一事無成。
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇十九
    此 敬禮!尊敬的xx:
    我是實驗中學(xué)初二的學(xué)生xx,為了增強(qiáng)我的安全防范意識,確保我的平安健康,我特向老師,家長保證:
    1、遵守交通規(guī)則,不乘坐無牌無證車輛,不騎坐摩托車,不騎車帶人,不追車,不爬車。
    2、不吃變質(zhì)瓜果和食物,不亂吃零食,不亂喝飲料,不在無衛(wèi)生保證的攤點就餐。
    3、嚴(yán)格遵守學(xué)校作息時間,放學(xué)后不在外逗留或夜不歸宿。
    4、正常上課時間確需離校時必須當(dāng)面向班主任請假,由班主任同意并開據(jù)假條后方可離校。
    如有違反上述保證,責(zé)任自負(fù)。
    致此 敬禮!
    xx
    xxxx年xx月xx日
    ————來源網(wǎng)絡(luò)整理,僅供供參考
    ————來源網(wǎng)絡(luò)整理,僅供供參考2
    我身邊的美德故事演講稿三分鐘篇二十
    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!我叫歐陽瑩霓,來自高何九年制學(xué)校201x屆1班初中學(xué)生。很榮幸能夠獲得邛崍市第三屆美德少年的稱號,對我來說,這不僅僅是一份榮耀,更多的是期間的責(zé)任。
    自懂事起,爺爺,奶奶,爸爸和媽媽就告訴我做人要做一個正直的人,一個有責(zé)任心、有愛心的人。上學(xué)以后,在老師的言傳身教中,我的心越來越明亮,要做一個正直的人、一個有責(zé)任心、有愛心的人,就要在各方面嚴(yán)格要求自己,從小事做起,從眼前做起,我是這么想的,也是這么做的,雖然有時做得不夠好,但是我還是盡力而為。
    在家里,人人都夸我是個好孩子,爺爺奶奶疼我,爸爸媽媽愛我,我明白這些,我知道爺爺奶奶的不容易,爸爸媽媽的艱辛,因此我愿意做他們的“開心果”,從懂事時起,我就自覺做一些自己力所能及的事情,如早晨起床鋪床疊被,洗襪子等等,在家里,我不嫌臟,不怕苦,主動地幫爺爺奶奶喂雞喂鴨,雖然他們有時不讓我做,但我覺得做點事情也是快樂的。俗話說,女兒是爸爸媽媽的貼心小棉襖,爸爸媽媽有時帶著一身疲憊回家,我就主動地給他們捶捶背,給他們端茶倒水,甚至給他們洗腳,我想以此來表達(dá)一點我對他們的尊重和感激。
    我明白將來要為更多的人服務(wù),就需要有更多的本領(lǐng)。因此在學(xué)校,我尊敬師長、團(tuán)結(jié)同學(xué),勤奮學(xué)習(xí),一點一滴積累著收獲,不斷塑造日益豐滿的自我;與同學(xué)們一起進(jìn)取。對于班集體這個團(tuán)隊的榮譽(yù)我倍加愛護(hù),我還積極參與各類志愿服務(wù)活動,校園內(nèi)、敬老院總能看到我快樂的`身影。
    在校外,我也力爭做一個人見人愛、心地善良的好孩子。特別令我難忘的是在今年“4。20”大地震發(fā)生時,我和村里幾個小伙伴正在一起玩,突然感覺大地在顫抖,我連忙跑出屋外,可是,當(dāng)我跑到一半時,突然想起還有小伙伴在屋里,連忙跑回去尋找小伙伴,就在找到小伙伴準(zhǔn)備再次跑向屋外時,我被突然倒塌的墻壁砸倒,全身受傷住院。住在人民醫(yī)院,我想到在學(xué)校的同學(xué)們怎么樣呢?他們有沒有受傷呢?我們的學(xué)校怎么樣呢?一個個問題纏繞在我心頭,我請媽媽接通了學(xué)校老師的電話,當(dāng)聽到同學(xué)們安然無恙時,我那顆懸著的心才落了地。我告訴父母,自己的醫(yī)藥費(fèi),自己家出,因為還有許多受災(zāi)更厲害的病人需要救治,不能給國家?guī)砀嗟呢?fù)擔(dān)。
    中華民族擁有五千年的悠久歷史,其美好品德更是不計其數(shù),作為炎黃子孫,繼承和發(fā)揚(yáng)這些美德、這些精神是我們的榮耀,更是我們一生奮斗的目標(biāo)。這次獲獎不是終結(jié),僅僅是個開始,一個矢志不渝傳承美德美好品德的開始。我將在以后的學(xué)習(xí)、生活中,自覺將中華美德貫徹在生活中的一點一滴中,并用自己的努力去感染身邊的人,讓中華美德在我們這一代發(fā)揚(yáng)光大。
    在此我倡議所有的同學(xué)們,讓我們一起來向“美德少年“邁步,向自己的理想邁步,向自己豐富多彩的人生邁步!
    謝謝大家!