沒有總結的經(jīng)驗是浪費的經(jīng)驗，我們應該及時總結并加以應用到以后的學習和工作中?？偨Y能夠幫助我們總結經(jīng)驗教訓，避免重復犯錯。總結可以是對經(jīng)驗和感悟的總結，也可以是對工作和學習成果的總結。
冬季國旗下講話稿小學篇一
6月9日下午，萊蕪市發(fā)生xx名小學學生游泳溺水死亡事故。省委、省政府高度重視，省教育廳下發(fā)了《關于切實做好預防學生溺水事故的'緊急通知》，要求傳達到每所學校、每個學生、每位學生家長，進一步加強學生預防溺水教育和監(jiān)管，堅決杜絕發(fā)生類似安全事故。
夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。暑假馬上到來，學生溺水事件就時有發(fā)生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
為了提高同學們的防溺水意識，要求同學們做到以下幾點、
1、不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
2、不準擅自到?jīng)哺拥滔峦嫠！⒂^潮；
溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最后祝同學們渡過一個愉快、安全的夏季。
冬季國旗下講話稿小學篇二
大家上午好！
今天我講話的主題是、“珍愛生命、快樂暑假”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點、游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。
謝謝大家！
冬季國旗下講話稿小學篇三
老師、同學們：
大家早上好！
隨著秋天的來臨，天氣也漸漸變涼了。秋冬季節(jié)，是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么，在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢？今天我想為同學們介紹一些防病的小知識。
1、冬季是感冒的多發(fā)期，同學們應注意預防感冒。大家要根據(jù)天氣及時地添加衣物，增強體育鍛煉來防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉就停針停藥，以免病情反復發(fā)作。
2、冬日做鍛煉前，一定要做好充分準備活動。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關節(jié)的靈活性降低，極易發(fā)生運動損傷?？刹捎寐堋⑴拇蛉砑∪?、活動胳臂和下蹲等準備活動調動肌體各部分的機能活動，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應能力。
3、進入冬季很多人身上會發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對付這個毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的內衣，保持清潔和寬松；多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高，洗澡時間也不要過長；洗完澡后，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防皮膚瘙癢。
4、冬季應加強營養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動的學生，每天吃1—2個雞蛋比較合適。冬季同學們傾向于食用肉類食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發(fā)生。
5、保持學習生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經(jīng)常開窗，保持室內空氣流通。
冬季國旗下講話稿小學篇四
親愛的老師、同學們：
你們好！
古希臘偉大的哲學家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是"健康、美麗和智慧"。人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會有承載智慧的載體，也就不會有生命活力。所以說：身心健康，是作為一個人的基本條件。
我們還常說：身體是"1"，成績是后面的"0"。有了這個"1"，才會有100、1000，否則，0再多也沒有意義。很顯然，健康的身體才是大家學習進步的前提。
為此，我們學校決定從今天開始，開展"第四屆陽光體育冬季長跑"活動。活動的主題是："冬季長跑與體質達標同行"。開展這項活動，可以有效地增強我們的體質，特別是我們的耐力水平；可以磨煉我們的意志，形成積極向上的生活態(tài)度；可以培養(yǎng)我們良好的鍛煉習慣，養(yǎng)成良好的生活方式；從而為我們自己未來的健康與幸福、為建設強大的祖國打下堅實的基礎。
本次活動從今天開始，一直持續(xù)到20xx年4月30日。在活動過程中，一方面我們希望同學們能夠在體育老師、班主任的帶領下，跑好學校每天統(tǒng)一組織的課間操，做到集合快、整隊靜、跑操齊，退場好的四大基本要求；另一方面，我們建議每個同學從今天起就為自己制定一個業(yè)余的跑操計劃表——在數(shù)量上，女生每天至少跑1000米，男生每天至少跑1200米；在形式上，可以定時跑、亦可以小組跑。相信你們一定會跑出健康的體質、跑出陽光的人生，跑出燦爛的未來。
同學們，為了我們的健康和幸福的明天，讓我們牢固樹立"健康第一"的信念，積極投入到"冬季長跑"活動中來，在活動中領略運動的魅力、感受運動的激情、體會運動的快樂，營造濃郁的校園運動氛圍，使體育運動成為我們校園一道亮麗的風景線！
最后，祝同學們天天鍛煉，天天成長！天天健康！
我宣布：xx省xx中學第四屆"冬季長跑"活動現(xiàn)在開始！
冬季國旗下講話稿小學篇五
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好。我是來自大三班的馬梓銘，我今天在國旗下演講的.題目是《預防秋季傳染病，從我做起》。伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，氣溫逐漸下降，是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此，為了預防傳染病的發(fā)作和流行，請小朋友們自覺做到以下幾點：
1.秋季氣候冷暖不定，要注意增減衣服,注意保暖。當心著涼，盡量少到人群密集,通風效果差的地方。
2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前飯后勤洗手，勤洗澡，勤換衣服,
咳嗽
時要用手臂或者紙巾擋住，以防傳給其他小朋友。
3.保持良好的身體狀態(tài)，要早睡早起，鍛煉身體，平時多喝水，多吃新鮮的瓜果蔬菜。
4.如果有發(fā)熱、頭暈等身體不適狀況，要馬上告訴爸爸媽媽或者老師，及時到醫(yī)院看醫(yī)生。
冬季國旗下講話稿小學篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強身健體》！參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活動。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉后及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
謝謝！
冬季國旗下講話稿小學篇七
大家好！
我是，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點擊“中小學生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。
為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點、
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學們，珍愛我們的`生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
冬季國旗下講話稿小學篇八
各位同學、老師：
大家好！
俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓?！眹也荒芡觯嗣癫荒芰?。我們所有的學生都應該理解學習、遵守法律、使用和宣傳法律的重要性。去理解什么是合法，什么是非法；要明白，只有知法守法，才能依法辦事，遠離犯罪；要學會合理運用法律知識，保護自己的權利，履行自己的法律義務；也要鼓勵身邊的人一起學習和掌握法律知識。
作為當代中職生，學習和掌握必要的法律知識是我們素質教育的重要組成部分。法律教育不僅影響我們的學生時代，也影響我們的一生。
國有法律，學校有校規(guī)。然而，我們的學生很少對學校的規(guī)章制度視而不見，忽視學校對中學生gfd的要求，與人交往，行為和言論，不關心公共財產(chǎn)，亂扔垃圾，吸煙，沉迷網(wǎng)絡，為一點點小事而斗爭等。這些違反學校規(guī)章制度的不禮貌行為嚴重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍?？赡芡瑢W們沒有意識到情況的嚴重性：一個人的行為久而久之會變成習慣，習慣久而久之會形成性格，性格久而久之會成就命運。如果我們不為小事做好事，為小事做惡，把小惡積累成大惡，最終會自食惡果。學生在校園內要嚴格遵守學校的規(guī)章制度，在校外要嚴格遵守法律法規(guī)！
和諧校園的另一個重要信息是安全。在增強法制意識的同時，也要提高安全防范意識，學會自我保護，并提醒自己以下幾點：
（2）重視消防安全，提高用電用氣防火的安全意識；
（5）禁止在河流、池塘、溪流中玩?；蛭唇?jīng)許可在水中游泳。當人落水時，不要盲目下水救助或躲避看見，而應呼救或報警（110），以免盲目救助造成更大的不幸。
同學！此刻健康可以帶來幸福的未來。我們一定要充分利用人生的這個“黃金時期”，努力吸取人類禮的精華，充實自己的心智，提升自己的內心，遵紀守法，有禮貌，自律。最后，祝各位老師和同學們，一天平安健康快樂。
冬季國旗下講話稿小學篇九
親愛的老師，親愛的同學：
大家，早安！今天，我的主題是冬季運動身體健康。同學們，現(xiàn)在是在12月，冬天已經(jīng)悄然來到我們這邊同時我們也發(fā)現(xiàn)，這一次發(fā)燒和發(fā)熱學生逐漸增加，這是我們的物理抵抗減少的結果。冬天，但是鍛煉的好時機，我們可以積極參與體育鍛煉，提高身體素質。一千多年前，在古希臘巖石和巖石刻有這樣的座右銘：如果你想要聰明，運行它，如果你想要堅強，運行它，如果你想健美，運行它。這個座右銘給我們揭示了每個人都可以獲得的哲學-健壯的體質，只要你積極鍛煉，堅持鍛煉。人們可以擁有所有的好東西，但所有這一切都是一個健康的身體的前提。如果你離開一個健康的身體，一切都會沒有。只有健康的身體，有健全的精神;只有一個健康的身體，才是所有希望的開始。那么，如何科學地進行體育鍛煉活動？請學生記住三點：
首先，體育鍛煉應該是漸進的。這是俗話慢慢地，不能進大胖的人。參加體育鍛煉，
一有必要做運動從小到大，運動強度從小到大，技術難度從容易到困難隨著運動時間的延續(xù)，你可以逐漸增加運動量和運動強度。所以我們應該進行冬季長距離跑步活動應該慢下去，以保持形成和節(jié)奏，不像個別班級的個別學生，在開始的時候很難跑，到西蒙上路，走上去。
二，體育鍛煉堅持全面。堅持對項目的綜合要求進行各種活動，使身體各部分都能得到鍛煉，從而平衡發(fā)展。體育鍛煉的內容應該豐富多彩，你可以跑，跳，打籃球，足球，排球等，甚至游戲可以用作鍛煉內容。
第三，體育鍛煉得以持續(xù)。體育鍛煉健身效果不是兩次，一天兩天可以得到，要經(jīng)過很長時間鍛煉，才能得到切實的效果。例如：堅持做一天1小時的運動，堅持每一節(jié)的體育教育。
學生們，讓我們用健康的身體來迎接更加激烈的挑戰(zhàn)和困難，為了你的健康，為了能夠更好地學習，讓我們在冬天一起工作，身體健康。
冬季國旗下講話稿小學篇十
親愛的老師和同學們：
大家好！
這周已經(jīng)進入本學期第十五周，天氣越來越冷。很多人可能不喜歡這個冬天。但是，冬天絕不是艱難困苦的代名詞。冬天是一種人生的體驗和考驗，是春天到來的前奏。但是在這個寒冷的季節(jié)，我們需要注意以下兩點：
第一，注意安全，珍愛生命。
冬季人體關節(jié)柔韌性差，反應相對較慢。上下學路上注意交通安全，靠右走，走路騎車要注意，路上不要追逐打鬧。冬季是火災多發(fā)季節(jié)，希望同學們增強安全防范意識，注意用電用氣安全，預防火災事故和煤氣中毒事故。冬天氣溫低，溫差大，要及時增減衣服。同時也要做好流感的預防工作。教室要經(jīng)常通風，做好個人衛(wèi)生，防止疾病從口入。
第二，提高認識，遵守紀律。
所有師生都要樹立高度的主人翁意識，嚴格遵守學校的規(guī)章制度，按時到崗，利用好這個冬季做好工作和學習。冬天是學校教學的黃金時間?，F(xiàn)階段，學校工作計劃中的大部分活動已經(jīng)完成。所有的老師和學生都可以全心全意地投入到教育教學中，利用冬天的寧靜專心工作，安心學習，不斷提高自己。
謝謝大家！
冬季國旗下講話稿小學篇十一
各位老師、同學們：
大家好
為了全面貫徹落實《教育部國家體育總局共青團中央關于開展第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》及通知的文件精神，結合我校實際情況，切實提高我校學生體質的健康水平，今天我們在這里隆重舉行陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。目的是號召廣大師生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。本次長跑活動的啟動就是我校積極貫徹落實中央文件精神，動員和激勵廣大師生積極參與陽光體育與祖國同行活動的開始。
我校一直倡導健康第一的理念，鼓勵廣大師生們參與陽光體育活動，除認真組織好運動會、體育課、廣播操、眼保健操等活動外，還深入、持久地開展了大課間體育活動，倡導同學們運動起來，鍛煉起來，廣泛宣傳奧林匹克精神。強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，使運動健康意識深入每位師生的心中。
在這里希望我們的老師、同學們能夠持之以恒地積極參與陽光體育活動，用行動實踐更高、更快、更強的奧運精神。
冬季長跑活動既強健了我們的體魄、培養(yǎng)了我們堅韌的毅力和拼搏的精神，又能幫助同學們在運動中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會克服與挑戰(zhàn)。希望全校師生能夠樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
最后我宣布xx中學陽光體育冬季長跑活動現(xiàn)在開始！
全體師生們，讓我們行動起來，一起跑步吧
冬季國旗下講話稿小學篇十二
敬愛的領導、老師們，親愛的同學們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是——《冬季防火安全知識》。
隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季已經(jīng)來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，為建設“平安校園”創(chuàng)造良好的安全環(huán)境努，我借今天國旗下講話時間對全校學生進行冬季安全教育，和同學們談談冬季如何冬季防火安全知識。希望同學們通過這樣的安全教育活動，既普及了安全知識，又增強了安全意識。
一、火是人類的朋友，它給人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但火如果失去控制，釀成火災，就會給人民生命財產(chǎn)造成巨大損失。同學們要充分認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重后果，任何時候都要堅決做到不玩火。同學間還要互相監(jiān)督、互相提醒。
二、同學們要愛護教學樓及宿舍樓的消防設施，對校園內的各種電器開關、電源線、消防栓、滅火器等都要加以保護，切勿損壞。
三、對生活用火要特別小心，在火源附近千萬不要放置可燃、易燃的物品，萬一發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏應當迅速關閉閥門，同時打開窗戶，切勿觸動電器開關和使用明火，以免引起爆炸。
四、在日常生活中，一旦遇到火災襲來時，應當撥打“119”電話迅速報警，有濃煙產(chǎn)生時，應當用浸濕的衣服捂著口、鼻貼近地面逃生，千萬不要貪戀財物，因為生命是第一位的。
五、在冬季，應當注意室內空氣的流通，特別在取暖洗澡時更應當開窗通風，嚴防煤氣和一氧化碳中毒，歷史的教訓是慘重的。
老師們、同學們，安全是相對的，危險是永存的，事故是可以預防的。為了學校的穩(wěn)定、家庭的幸福、個人的身心健康。希望全校師生時時刻刻崩緊一根弦——生命至高無上，安全教育為每天重點，分分秒秒提高一個意識——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，隨時隨地地提高一個能力——防范和自我保護能力，安全連著你我他！讓我們攜手并肩，讓我們的生命綻放異彩，讓我們生活絢麗多姿，共享安全的陽光，同享安全的歡樂，為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力！
我的演講到此結束，謝謝大家！
冬季國旗下講話稿小學篇十三
親愛的學生和老師們：
大家早上好！
今天國旗下演講的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。
冬天的到來給北方的天氣增添了一絲寒意。這個季節(jié)，沒有夏天的陽光，是鍛煉的好時機。參加冬季體育活動不僅可以鍛煉身體，增強體質，還可以鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。
在冬季體育鍛煉中，由于肌肉不斷收縮，呼吸急促，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時也增強了大腦皮層的興奮性，使溫度調節(jié)中心靈敏準確地調節(jié)體溫，提高了人的御寒能力。所以堅持冬季運動的人，抗寒能力比普通人強8—10倍。
冬天體育鍛煉多在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發(fā)生了顯著變化。血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體增加，身體對疾病的抵抗力增強。俗話說“冬天搬家，麻煩少；冬天懶的話就喝碗藥。
冬天鍛煉身體，接受陽光，彌補陽光不足。陽光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還可以對人體進行消毒。還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其是對于正在成長的青少年來說，參加戶外運動更重要。
冬季體育鍛煉還能加快血液循環(huán)，增加大腦供氧，對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率有積極作用。
冬季運動的好處很多，冬季運動的項目也很多。一般采用長跑、球類運動、跳繩、踢筋、跳橡皮筋等項目。可以根據(jù)個人愛好選擇不同的項目靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉應該注意什么呢？
1、冬天很冷，所以在參加鍛煉之前要做好活得年輕的準備。準備活動可以提高各種器官的操作水平，提高肌肉和關節(jié)的靈活性，防止肌肉勞損和關節(jié)扭傷。
2、冬季運動要注意預防感冒。冬天天氣寒冷，所以你應該穿好衣服去鍛煉。運動后要做適當?shù)恼砘顒?，及時保暖，防止感冒。
3、參加冬訓，一定要有一個循序漸進的過程，一定要有頑強的毅力和毅力才能取得好的成績。我們絕不能“三釣”
最后，請允許我用奧林匹克運動創(chuàng)始人顧拜旦老師的名言來結束我的發(fā)言：“你想健康嗎？你想變聰明嗎？你想健身嗎？請運動！”
我的演講結束了，謝謝！
冬季國旗下講話稿小學篇一
6月9日下午，萊蕪市發(fā)生xx名小學學生游泳溺水死亡事故。省委、省政府高度重視，省教育廳下發(fā)了《關于切實做好預防學生溺水事故的'緊急通知》，要求傳達到每所學校、每個學生、每位學生家長，進一步加強學生預防溺水教育和監(jiān)管，堅決杜絕發(fā)生類似安全事故。
夏天因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。暑假馬上到來，學生溺水事件就時有發(fā)生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的，學校不提倡學生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
為了提高同學們的防溺水意識，要求同學們做到以下幾點、
1、不準到無安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
2、不準擅自到?jīng)哺拥滔峦嫠！⒂^潮；
溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。最后祝同學們渡過一個愉快、安全的夏季。
冬季國旗下講話稿小學篇二
大家上午好！
今天我講話的主題是、“珍愛生命、快樂暑假”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點、游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、用學會的防溺水知識運用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導，嚴守學校紀律，堅決不玩水。
四、在加強自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領下方可去游泳。
六、同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應該怎么辦呢？
最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠綻放光彩。
謝謝大家！
冬季國旗下講話稿小學篇三
老師、同學們：
大家早上好！
隨著秋天的來臨，天氣也漸漸變涼了。秋冬季節(jié)，是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么，在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠離疾病，有一個健康的身體呢？今天我想為同學們介紹一些防病的小知識。
1、冬季是感冒的多發(fā)期，同學們應注意預防感冒。大家要根據(jù)天氣及時地添加衣物，增強體育鍛煉來防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過程中一定要徹底，千萬不要一見病情好轉就停針停藥，以免病情反復發(fā)作。
2、冬日做鍛煉前，一定要做好充分準備活動。因為這時氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關節(jié)的靈活性降低，極易發(fā)生運動損傷?？刹捎寐堋⑴拇蛉砑∪?、活動胳臂和下蹲等準備活動調動肌體各部分的機能活動，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應能力。
3、進入冬季很多人身上會發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對付這個毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的內衣，保持清潔和寬松；多吃些富含維生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一點是，洗澡水溫不宜過高，洗澡時間也不要過長；洗完澡后，最好抹些潤膚露，這樣能減少和預防皮膚瘙癢。
4、冬季應加強營養(yǎng)。為了既保證平衡膳食又滿足機體需要，一般情況下，從事腦力勞動的學生，每天吃1—2個雞蛋比較合適。冬季同學們傾向于食用肉類食品，但膳食纖維的補充仍不容忽視。每日膳食粗細搭配，葷素搭配，不僅可以補足人體對膳食纖維的需求，而且可以預防各種疾病的發(fā)生。
5、保持學習生活環(huán)境的空氣流通。封閉的空間容易滋生各種病菌，所以我們要經(jīng)常開窗，保持室內空氣流通。
冬季國旗下講話稿小學篇四
親愛的老師、同學們：
你們好！
古希臘偉大的哲學家柏拉圖說過：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是"健康、美麗和智慧"。人如果沒有健康的身體，就談不上美麗，就不會有承載智慧的載體，也就不會有生命活力。所以說：身心健康，是作為一個人的基本條件。
我們還常說：身體是"1"，成績是后面的"0"。有了這個"1"，才會有100、1000，否則，0再多也沒有意義。很顯然，健康的身體才是大家學習進步的前提。
為此，我們學校決定從今天開始，開展"第四屆陽光體育冬季長跑"活動。活動的主題是："冬季長跑與體質達標同行"。開展這項活動，可以有效地增強我們的體質，特別是我們的耐力水平；可以磨煉我們的意志，形成積極向上的生活態(tài)度；可以培養(yǎng)我們良好的鍛煉習慣，養(yǎng)成良好的生活方式；從而為我們自己未來的健康與幸福、為建設強大的祖國打下堅實的基礎。
本次活動從今天開始，一直持續(xù)到20xx年4月30日。在活動過程中，一方面我們希望同學們能夠在體育老師、班主任的帶領下，跑好學校每天統(tǒng)一組織的課間操，做到集合快、整隊靜、跑操齊，退場好的四大基本要求；另一方面，我們建議每個同學從今天起就為自己制定一個業(yè)余的跑操計劃表——在數(shù)量上，女生每天至少跑1000米，男生每天至少跑1200米；在形式上，可以定時跑、亦可以小組跑。相信你們一定會跑出健康的體質、跑出陽光的人生，跑出燦爛的未來。
同學們，為了我們的健康和幸福的明天，讓我們牢固樹立"健康第一"的信念，積極投入到"冬季長跑"活動中來，在活動中領略運動的魅力、感受運動的激情、體會運動的快樂，營造濃郁的校園運動氛圍，使體育運動成為我們校園一道亮麗的風景線！
最后，祝同學們天天鍛煉，天天成長！天天健康！
我宣布：xx省xx中學第四屆"冬季長跑"活動現(xiàn)在開始！
冬季國旗下講話稿小學篇五
尊敬的老師，親愛的小朋友們：
大家早上好。我是來自大三班的馬梓銘，我今天在國旗下演講的.題目是《預防秋季傳染病，從我做起》。伴隨著陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大，氣溫逐漸下降，是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此，為了預防傳染病的發(fā)作和流行，請小朋友們自覺做到以下幾點：
1.秋季氣候冷暖不定，要注意增減衣服,注意保暖。當心著涼，盡量少到人群密集,通風效果差的地方。
2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前飯后勤洗手，勤洗澡，勤換衣服,
咳嗽
時要用手臂或者紙巾擋住，以防傳給其他小朋友。
3.保持良好的身體狀態(tài)，要早睡早起，鍛煉身體，平時多喝水，多吃新鮮的瓜果蔬菜。
4.如果有發(fā)熱、頭暈等身體不適狀況，要馬上告訴爸爸媽媽或者老師，及時到醫(yī)院看醫(yī)生。
冬季國旗下講話稿小學篇六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季鍛煉，強身健體》！參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢？
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活動。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉后及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打魚，兩天曬網(wǎng)。
同學們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地工作和學習，才能應付各種困難和挑戰(zhàn)。
謝謝！
冬季國旗下講話稿小學篇七
大家好！
我是，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。記者在網(wǎng)上點擊“中小學生安全”字樣，很快出現(xiàn)了數(shù)條信息，其中不乏一些血淋淋的事件和數(shù)據(jù)。
為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點、
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
5、當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學們，珍愛我們的`生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
冬季國旗下講話稿小學篇八
各位同學、老師：
大家好！
俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓?！眹也荒芡觯嗣癫荒芰?。我們所有的學生都應該理解學習、遵守法律、使用和宣傳法律的重要性。去理解什么是合法，什么是非法；要明白，只有知法守法，才能依法辦事，遠離犯罪；要學會合理運用法律知識，保護自己的權利，履行自己的法律義務；也要鼓勵身邊的人一起學習和掌握法律知識。
作為當代中職生，學習和掌握必要的法律知識是我們素質教育的重要組成部分。法律教育不僅影響我們的學生時代，也影響我們的一生。
國有法律，學校有校規(guī)。然而，我們的學生很少對學校的規(guī)章制度視而不見，忽視學校對中學生gfd的要求，與人交往，行為和言論，不關心公共財產(chǎn)，亂扔垃圾，吸煙，沉迷網(wǎng)絡，為一點點小事而斗爭等。這些違反學校規(guī)章制度的不禮貌行為嚴重破壞了我們美麗校園的和諧氛圍?？赡芡瑢W們沒有意識到情況的嚴重性：一個人的行為久而久之會變成習慣，習慣久而久之會形成性格，性格久而久之會成就命運。如果我們不為小事做好事，為小事做惡，把小惡積累成大惡，最終會自食惡果。學生在校園內要嚴格遵守學校的規(guī)章制度，在校外要嚴格遵守法律法規(guī)！
和諧校園的另一個重要信息是安全。在增強法制意識的同時，也要提高安全防范意識，學會自我保護，并提醒自己以下幾點：
（2）重視消防安全，提高用電用氣防火的安全意識；
（5）禁止在河流、池塘、溪流中玩?；蛭唇?jīng)許可在水中游泳。當人落水時，不要盲目下水救助或躲避看見，而應呼救或報警（110），以免盲目救助造成更大的不幸。
同學！此刻健康可以帶來幸福的未來。我們一定要充分利用人生的這個“黃金時期”，努力吸取人類禮的精華，充實自己的心智，提升自己的內心，遵紀守法，有禮貌，自律。最后，祝各位老師和同學們，一天平安健康快樂。
冬季國旗下講話稿小學篇九
親愛的老師，親愛的同學：
大家，早安！今天，我的主題是冬季運動身體健康。同學們，現(xiàn)在是在12月，冬天已經(jīng)悄然來到我們這邊同時我們也發(fā)現(xiàn)，這一次發(fā)燒和發(fā)熱學生逐漸增加，這是我們的物理抵抗減少的結果。冬天，但是鍛煉的好時機，我們可以積極參與體育鍛煉，提高身體素質。一千多年前，在古希臘巖石和巖石刻有這樣的座右銘：如果你想要聰明，運行它，如果你想要堅強，運行它，如果你想健美，運行它。這個座右銘給我們揭示了每個人都可以獲得的哲學-健壯的體質，只要你積極鍛煉，堅持鍛煉。人們可以擁有所有的好東西，但所有這一切都是一個健康的身體的前提。如果你離開一個健康的身體，一切都會沒有。只有健康的身體，有健全的精神;只有一個健康的身體，才是所有希望的開始。那么，如何科學地進行體育鍛煉活動？請學生記住三點：
首先，體育鍛煉應該是漸進的。這是俗話慢慢地，不能進大胖的人。參加體育鍛煉，
一有必要做運動從小到大，運動強度從小到大，技術難度從容易到困難隨著運動時間的延續(xù)，你可以逐漸增加運動量和運動強度。所以我們應該進行冬季長距離跑步活動應該慢下去，以保持形成和節(jié)奏，不像個別班級的個別學生，在開始的時候很難跑，到西蒙上路，走上去。
二，體育鍛煉堅持全面。堅持對項目的綜合要求進行各種活動，使身體各部分都能得到鍛煉，從而平衡發(fā)展。體育鍛煉的內容應該豐富多彩，你可以跑，跳，打籃球，足球，排球等，甚至游戲可以用作鍛煉內容。
第三，體育鍛煉得以持續(xù)。體育鍛煉健身效果不是兩次，一天兩天可以得到，要經(jīng)過很長時間鍛煉，才能得到切實的效果。例如：堅持做一天1小時的運動，堅持每一節(jié)的體育教育。
學生們，讓我們用健康的身體來迎接更加激烈的挑戰(zhàn)和困難，為了你的健康，為了能夠更好地學習，讓我們在冬天一起工作，身體健康。
冬季國旗下講話稿小學篇十
親愛的老師和同學們：
大家好！
這周已經(jīng)進入本學期第十五周，天氣越來越冷。很多人可能不喜歡這個冬天。但是，冬天絕不是艱難困苦的代名詞。冬天是一種人生的體驗和考驗，是春天到來的前奏。但是在這個寒冷的季節(jié)，我們需要注意以下兩點：
第一，注意安全，珍愛生命。
冬季人體關節(jié)柔韌性差，反應相對較慢。上下學路上注意交通安全，靠右走，走路騎車要注意，路上不要追逐打鬧。冬季是火災多發(fā)季節(jié)，希望同學們增強安全防范意識，注意用電用氣安全，預防火災事故和煤氣中毒事故。冬天氣溫低，溫差大，要及時增減衣服。同時也要做好流感的預防工作。教室要經(jīng)常通風，做好個人衛(wèi)生，防止疾病從口入。
第二，提高認識，遵守紀律。
所有師生都要樹立高度的主人翁意識，嚴格遵守學校的規(guī)章制度，按時到崗，利用好這個冬季做好工作和學習。冬天是學校教學的黃金時間?，F(xiàn)階段，學校工作計劃中的大部分活動已經(jīng)完成。所有的老師和學生都可以全心全意地投入到教育教學中，利用冬天的寧靜專心工作，安心學習，不斷提高自己。
謝謝大家！
冬季國旗下講話稿小學篇十一
各位老師、同學們：
大家好
為了全面貫徹落實《教育部國家體育總局共青團中央關于開展第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》及通知的文件精神，結合我校實際情況，切實提高我校學生體質的健康水平，今天我們在這里隆重舉行陽光體育冬季長跑活動啟動儀式。目的是號召廣大師生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極參加體育鍛煉。本次長跑活動的啟動就是我校積極貫徹落實中央文件精神，動員和激勵廣大師生積極參與陽光體育與祖國同行活動的開始。
我校一直倡導健康第一的理念，鼓勵廣大師生們參與陽光體育活動，除認真組織好運動會、體育課、廣播操、眼保健操等活動外，還深入、持久地開展了大課間體育活動，倡導同學們運動起來，鍛煉起來，廣泛宣傳奧林匹克精神。強健自己的體魄，鍛煉自己的意志，使運動健康意識深入每位師生的心中。
在這里希望我們的老師、同學們能夠持之以恒地積極參與陽光體育活動，用行動實踐更高、更快、更強的奧運精神。
冬季長跑活動既強健了我們的體魄、培養(yǎng)了我們堅韌的毅力和拼搏的精神，又能幫助同學們在運動中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作，學會尊重與理解、學會克服與挑戰(zhàn)。希望全校師生能夠樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生的積極作用。
最后我宣布xx中學陽光體育冬季長跑活動現(xiàn)在開始！
全體師生們，讓我們行動起來，一起跑步吧
冬季國旗下講話稿小學篇十二
敬愛的領導、老師們，親愛的同學們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是——《冬季防火安全知識》。
隨著氣溫的下降，嚴寒的冬季已經(jīng)來臨了，由于冬季天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人生傷害事故的多發(fā)季節(jié)，為了確保學校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的發(fā)生，為建設“平安校園”創(chuàng)造良好的安全環(huán)境努，我借今天國旗下講話時間對全校學生進行冬季安全教育，和同學們談談冬季如何冬季防火安全知識。希望同學們通過這樣的安全教育活動，既普及了安全知識，又增強了安全意識。
一、火是人類的朋友，它給人們帶來光明和溫暖，帶來了人類的文明和社會的進步。但火如果失去控制，釀成火災，就會給人民生命財產(chǎn)造成巨大損失。同學們要充分認識玩火的危害性和可能帶來的嚴重后果，任何時候都要堅決做到不玩火。同學間還要互相監(jiān)督、互相提醒。
二、同學們要愛護教學樓及宿舍樓的消防設施，對校園內的各種電器開關、電源線、消防栓、滅火器等都要加以保護，切勿損壞。
三、對生活用火要特別小心，在火源附近千萬不要放置可燃、易燃的物品，萬一發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏應當迅速關閉閥門，同時打開窗戶，切勿觸動電器開關和使用明火，以免引起爆炸。
四、在日常生活中，一旦遇到火災襲來時，應當撥打“119”電話迅速報警，有濃煙產(chǎn)生時，應當用浸濕的衣服捂著口、鼻貼近地面逃生，千萬不要貪戀財物，因為生命是第一位的。
五、在冬季，應當注意室內空氣的流通，特別在取暖洗澡時更應當開窗通風，嚴防煤氣和一氧化碳中毒，歷史的教訓是慘重的。
老師們、同學們，安全是相對的，危險是永存的，事故是可以預防的。為了學校的穩(wěn)定、家庭的幸福、個人的身心健康。希望全校師生時時刻刻崩緊一根弦——生命至高無上，安全教育為每天重點，分分秒秒提高一個意識——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，隨時隨地地提高一個能力——防范和自我保護能力，安全連著你我他！讓我們攜手并肩，讓我們的生命綻放異彩，讓我們生活絢麗多姿，共享安全的陽光，同享安全的歡樂，為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力！
我的演講到此結束，謝謝大家！
冬季國旗下講話稿小學篇十三
親愛的學生和老師們：
大家早上好！
今天國旗下演講的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》。
冬天的到來給北方的天氣增添了一絲寒意。這個季節(jié)，沒有夏天的陽光，是鍛煉的好時機。參加冬季體育活動不僅可以鍛煉身體，增強體質，還可以鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。
在冬季體育鍛煉中，由于肌肉不斷收縮，呼吸急促，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時也增強了大腦皮層的興奮性，使溫度調節(jié)中心靈敏準確地調節(jié)體溫，提高了人的御寒能力。所以堅持冬季運動的人，抗寒能力比普通人強8—10倍。
冬天體育鍛煉多在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發(fā)生了顯著變化。血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體增加，身體對疾病的抵抗力增強。俗話說“冬天搬家，麻煩少；冬天懶的話就喝碗藥。
冬天鍛煉身體，接受陽光，彌補陽光不足。陽光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還可以對人體進行消毒。還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其是對于正在成長的青少年來說，參加戶外運動更重要。
冬季體育鍛煉還能加快血液循環(huán)，增加大腦供氧，對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率有積極作用。
冬季運動的好處很多，冬季運動的項目也很多。一般采用長跑、球類運動、跳繩、踢筋、跳橡皮筋等項目。可以根據(jù)個人愛好選擇不同的項目靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉應該注意什么呢？
1、冬天很冷，所以在參加鍛煉之前要做好活得年輕的準備。準備活動可以提高各種器官的操作水平，提高肌肉和關節(jié)的靈活性，防止肌肉勞損和關節(jié)扭傷。
2、冬季運動要注意預防感冒。冬天天氣寒冷，所以你應該穿好衣服去鍛煉。運動后要做適當?shù)恼砘顒?，及時保暖，防止感冒。
3、參加冬訓，一定要有一個循序漸進的過程，一定要有頑強的毅力和毅力才能取得好的成績。我們絕不能“三釣”
最后，請允許我用奧林匹克運動創(chuàng)始人顧拜旦老師的名言來結束我的發(fā)言：“你想健康嗎？你想變聰明嗎？你想健身嗎？請運動！”
我的演講結束了，謝謝！