科學(xué)是人類認(rèn)知世界的工具和方法。平時(shí)多積累寫作素材，對(duì)于寫好作文很重要?？偨Y(jié)是一個(gè)有趣又有挑戰(zhàn)的寫作任務(wù)，通過范文的學(xué)習(xí)，我們可以提高自己的寫作水平。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇一
一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬千。非常感謝馮老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會(huì)。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn)。以下是我的點(diǎn)滴感悟。
欒老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師，每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都講解的細(xì)致和專業(yè)。許多動(dòng)作我們經(jīng)常接觸，但是通過老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課，真是太幸運(yùn)的機(jī)會(huì)了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識(shí)，靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
中華民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學(xué)習(xí)、排練和表演舞蹈的'過程中，能夠同時(shí)欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動(dòng)聽的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具，這一切不僅符合幼兒好奇好動(dòng)的生活情趣，而且在幼兒的聽覺、視覺之間架起了一座橋梁，讓他們?cè)诘玫剿囆g(shù)美陶冶的同時(shí)，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動(dòng)的能力。
富有中國特色的素材是對(duì)孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓。通過簡(jiǎn)單的編排和典型的動(dòng)作，幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情。
欒老師正是針對(duì)這一點(diǎn)，為我們?cè)O(shè)計(jì)的培訓(xùn)課程。細(xì)致的思考體現(xiàn)出她專業(yè)的敬業(yè)精神。小小的細(xì)節(jié)讓我們感悟她的可敬。我們學(xué)習(xí)了：藏族踢踏組合;(了解了藏族舞中的”顫"是精髓，以及踢踏舞的3中基本步法)蒙族組合;(了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點(diǎn))維族組合(熱情奔放的維族動(dòng)作，需要我們用心和激情去體驗(yàn));兒童集體圓圈舞。
欒老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館，欒老師為了讓我們看清楚動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都會(huì)道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會(huì)做4、5遍。但是自始至終，她的激情都沒減退一點(diǎn)。
我們每位老師學(xué)習(xí)起來也興趣盎然、全神貫注。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱，加上大強(qiáng)度的動(dòng)作訓(xùn)練，每個(gè)動(dòng)作下來都老師們都汗流浹背。但是，大家克服一切困難，如饑似渴的吸收著新鮮的營(yíng)養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神，這種精神感染著每一個(gè)同伴，一遍遍的重復(fù)著動(dòng)作。看著老師們的努力，也令我感動(dòng)萬分。
1、我要向欒老師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她的敬業(yè)、對(duì)生活的積極陽光的態(tài)度。學(xué)會(huì)用心益人，用心益己，也就是教師不但要通過教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，也要促進(jìn)自身的發(fā)展，不但要為學(xué)生的健康身心、豐富的精神世界和美好的社會(huì)生活服務(wù)，也應(yīng)該為教師自己的幸福服務(wù)。
2、我要用心地更新自己、突破自己，在教學(xué)中使自己成為觀察者、支持者、促進(jìn)者、學(xué)習(xí)者、合作者、思考者。
3、要用心求發(fā)展，做一個(gè)不斷學(xué)習(xí)，有良好綜合素養(yǎng)的教師。
在心靈的最深處得到云淡風(fēng)輕的快樂，才能以平和美麗的心情、豐富的內(nèi)涵來面對(duì)我的孩子們，并身體力行地感染他們，使自己的人生因此而燦爛。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇二
12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來說非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇三
舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)三位指導(dǎo)教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們?cè)谟變何璧阜矫嫱卣沽艘曇?，把握最新教學(xué)動(dòng)態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。
每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫?chǎng)的所有學(xué)員所感動(dòng)。
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中!
有人說過：開展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。今天的培訓(xùn)我感覺自己瞬間成長(zhǎng)了不少。從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。
我想在以后的工作生活中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長(zhǎng)的，我相信在不久的未來我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的.。
給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識(shí)，更能印象深刻的通過做動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進(jìn)一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。
作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對(duì)待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來了。雖然一天下來身體上確實(shí)有些累，可是，學(xué)到了知識(shí)，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù)，通過舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。
通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會(huì)把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進(jìn)步成就孩子們明天的成功!
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇四
在舞蹈培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。下面是本站小編為大家收集整理的舞蹈
培訓(xùn)心得體會(huì)
，歡迎大家閱讀。
首先，我非常感謝園領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會(huì)讓我參加為期一周的培訓(xùn)，我也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。
一直以來對(duì)舞蹈的愛好和學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂感染周圍每個(gè)人。在剛開始的學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。
在剛開始學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，沒有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。都說早期藝術(shù)教育要從娃娃抓起，一點(diǎn)也沒錯(cuò)。幼兒的興趣培養(yǎng)不可忽視。
現(xiàn)在社會(huì)生活水平質(zhì)量的提高，使很多家長(zhǎng)注重從小培養(yǎng)孩子的藝術(shù)修養(yǎng)?，F(xiàn)在很多幼兒園也開始普及舞蹈藝術(shù)教育。而中國舞蹈家協(xié)會(huì)的這套考級(jí)教材就很有潛力也很有發(fā)展市場(chǎng)，它在針對(duì)社會(huì)舞蹈類考級(jí)發(fā)展規(guī)律的創(chuàng)新上和對(duì)不同年齡段孩子對(duì)舞蹈興趣潛能的開發(fā)上使教材的音樂和編排組織不斷更新、創(chuàng)新;才幾年的時(shí)間就已經(jīng)改編到第三版教材。家長(zhǎng)們往往抱著以培養(yǎng)孩子興趣愛好為主少練基本功的想法報(bào)名參加業(yè)余班的培訓(xùn)，而中國舞這套教材又恰恰適合業(yè)余培訓(xùn)班的需求。
生動(dòng)鮮明且具有訓(xùn)練價(jià)值的小組和，可以讓孩子們?cè)谔M合的同時(shí)訓(xùn)練到了基本功，快樂的同時(shí)忘卻了痛苦;教材中每個(gè)組合的音樂和編排都可以當(dāng)成一個(gè)小劇目完成，可以讓孩子門在任何一個(gè)屬于自己的舞臺(tái)上施展自己的才藝，釋放自己的快樂。跟以往的其他教材相比少了單一、枯燥、乏味;孩子們不再是為了考級(jí)而來學(xué)習(xí)舞蹈。
這次出去學(xué)習(xí)雖然每天很累但很充實(shí)，也是對(duì)自己的一種提升!
我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因?yàn)榧彝ピ颍h(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長(zhǎng)大了，有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對(duì)我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識(shí)和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個(gè)劣勢(shì)，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時(shí)間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，老師總是安慰我鼓勵(lì)我，讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力，更堅(jiān)持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
一開始訓(xùn)練的時(shí)候，我總想很快的學(xué)習(xí)舞蹈，想快速的學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會(huì)不厭其煩的告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。開始鍛煉體能的時(shí)候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學(xué)習(xí)一些難度大的舞蹈的時(shí)候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲(chǔ)備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們?cè)趺茨苋ギ?dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會(huì)到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng)，可以說是活到老，學(xué)到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個(gè)月了，因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì)更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級(jí)階段，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長(zhǎng)，還需要更加的努力和堅(jiān)持。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運(yùn)動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因?yàn)閻酆梦璧付院溃乙驗(yàn)榭梢蕴瓒腋?。我愿意一輩子快樂的跳下去?BR> 10月31日，我參加了為期四天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動(dòng)的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來說非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇五
傾聽鳥語蟲鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會(huì)，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。
首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個(gè)活動(dòng)中，由博奧幼兒園的三位老師帶領(lǐng)我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中最能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比較少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個(gè)新疆舞《來吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真后悔自己平時(shí)沒有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)篇3
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇六
我是從去年十月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因?yàn)榧彝ピ颍h(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長(zhǎng)大了，有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對(duì)我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識(shí)和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校——力紳健身學(xué)院。我們的.老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個(gè)劣勢(shì)，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時(shí)間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，老師總是安慰我鼓勵(lì)我，讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力，更堅(jiān)持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢。可以被打敗，不能被打倒。
一開始訓(xùn)練的時(shí)候，我總想很快的學(xué)習(xí)舞蹈，想快速的學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會(huì)不厭其煩的告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。開始鍛煉體能的時(shí)候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學(xué)習(xí)一些難度大的舞蹈的時(shí)候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲(chǔ)備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們?cè)趺茨苋ギ?dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會(huì)到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng)，可以說是活到老，學(xué)到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個(gè)月了，因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì)更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級(jí)階段，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長(zhǎng)，還需要更加的努力和堅(jiān)持?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運(yùn)動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因?yàn)閻酆梦璧付院?，我因?yàn)榭梢蕴瓒腋?。我愿意一輩子快樂的跳下去?BR> 舞蹈培訓(xùn)心得分享篇七
舞蹈作為一種表現(xiàn)形式，是人類傳統(tǒng)文化藝術(shù)的重要組成部分。它不僅可以體現(xiàn)個(gè)人的情感，還可以傳遞社會(huì)、歷史和文化的意義。隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的人開始熱衷于舞蹈，希望通過舞蹈來表達(dá)自己的情感和思想。而在舞蹈中，分享心得體會(huì)是一件非常有意義的事情。
第二段：分享舞蹈心得可以幫助提高個(gè)人的舞蹈水平
舞蹈是需要不斷練習(xí)的，只有不斷地提高自己的舞蹈水平，才能更好地展示出舞蹈的美和魅力。而互相分享舞蹈心得是一種很好的提高方式。與他人開展交流，了解不同的舞蹈技巧和表演方法，能夠幫助自己更好地掌握舞蹈技巧，更好地展現(xiàn)個(gè)人的魅力。
第三段：分享舞蹈心得可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的建立
在舞蹈表演中，往往需要團(tuán)隊(duì)中的各個(gè)成員密切協(xié)作，才能夠帶來更好的呈現(xiàn)效果。而分享舞蹈心得，可以讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加了解彼此的舞蹈風(fēng)格和舞蹈理念，從而為更好地進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作提供基礎(chǔ)。此外，通過分享舞蹈心得，團(tuán)隊(duì)成員之間的相互理解和信任也能夠逐漸建立起來，這對(duì)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的。
第四段：分享舞蹈心得有助于形成自己的舞蹈風(fēng)格
每個(gè)舞者都應(yīng)該有自己的舞蹈風(fēng)格。通過與他人分享舞蹈心得，可以從眾多不同的舞者中吸取營(yíng)養(yǎng)，從而更好地發(fā)掘自己的潛在能力，形成更加獨(dú)特的舞蹈風(fēng)格。此外，分享舞蹈心得還可以讓我們看到不同舞者的舞蹈特點(diǎn)，從中挑選優(yōu)秀的元素，加以鑒賞，為自己的舞蹈生涯爭(zhēng)取更多的發(fā)展機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)分享舞蹈心得的重要性
在舞蹈的旅程中，分享舞蹈心得是一件非常重要的事情。通過分享，我們可以相互了解、相互學(xué)習(xí)、相互提高，同時(shí)還能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、提升個(gè)人風(fēng)格，為自己的舞蹈生涯帶來更多的機(jī)遇和可能，讓舞蹈的美和魅力無限延伸。因此，我們應(yīng)該不斷積極地互相分享舞蹈心得，不斷推動(dòng)舞蹈事業(yè)的發(fā)展。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇八
時(shí)間過得飛快，回憶起和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈的這段時(shí)間，我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨(dú)特魅力和巨大價(jià)值。在這里，我將分享一些我在幼兒舞蹈培訓(xùn)過程中的心得和體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)幼兒舞蹈讓我更深入地理解了“寓教于樂”的真諦。在舞蹈中，孩子們不僅可以通過音樂和動(dòng)作來表達(dá)自我，還可以通過舞蹈培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。與此同時(shí)，舞蹈中的各種情感表達(dá)和角色扮演可以幫助孩子們更好地理解生活，培養(yǎng)他們的社交能力和共情能力。我堅(jiān)信，幼兒舞蹈是一個(gè)兼具娛樂和教育的活動(dòng)，可以讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中獲得成長(zhǎng)。
其次，幼兒舞蹈培訓(xùn)中的親子陪伴讓我看到了家庭教育和舞蹈教育的結(jié)合。在舞蹈學(xué)習(xí)過程中，家長(zhǎng)們可以和孩子們一起參與，不僅可以增進(jìn)親子關(guān)系，還可以讓孩子們?cè)诩彝ブ懈惺艿轿璧杆鶐淼目鞓?。同時(shí)，家長(zhǎng)們的陪伴和鼓勵(lì)也可以激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣和自信心。
最后，幼兒舞蹈培訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作讓我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作。在舞蹈排練和表演中，我們需要和其他成員密切合作，才能呈現(xiàn)出完美的節(jié)目。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，同時(shí)也提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
總的來說，和孩子一起學(xué)習(xí)幼兒舞蹈的這段時(shí)間，讓我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨(dú)特魅力和巨大價(jià)值，也讓我更加熱愛這個(gè)行業(yè)。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)和孩子們一起探索舞蹈的世界，共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇九
全健吉它新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。商學(xué)院獨(dú)特體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)須意義的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有課的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的風(fēng)范，通過上半學(xué)期排舞的講課，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了，由于顧慮以前學(xué)習(xí)壓力很少體育運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)確實(shí)下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的多出健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還腿部使我的身體溝通協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)校園生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很融洽，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)頗為的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗充血排毒。女孩都很愛美，課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，拉丁舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是這種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)機(jī)制健美，有助于身體的全面發(fā)展。跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入經(jīng)費(fèi)學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)過的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為六天的勞動(dòng)和七天學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有電子系統(tǒng)良好的`影響。
健康是每個(gè)人會(huì)的財(cái)富，美麗又是每個(gè)快樂小女生的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，勤練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課拒之門外時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享用愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才即使會(huì)再說的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘惺惺收獲?沒有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的迷人，當(dāng)然要通過不屈不撓的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有腳踏實(shí)地的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中受益匪淺。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十
舞蹈是一種優(yōu)美的藝術(shù)形式，是人們表達(dá)情感和展示才華的重要方式。在接觸舞蹈的過程中，我通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，收獲了很多心得和體會(huì)。今天，就讓我來分享一下我的舞蹈心得體會(huì)吧。
第一段：如何學(xué)習(xí)舞蹈
舞蹈是一門高度講究技巧和氣質(zhì)的藝術(shù)形式。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我們需要把握好舞蹈的基本理論知識(shí)和技巧實(shí)踐，不斷磨練自己的身體和意志力，同時(shí)不斷地愛護(hù)自己的身體，加強(qiáng)訓(xùn)練和休息的平衡，使身體得到最好的發(fā)揮。而學(xué)習(xí)舞蹈的關(guān)鍵是要沉下心來，注重細(xì)節(jié)，不斷地練習(xí)和反思，認(rèn)真聽取教練的建議，克服困難，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷推動(dòng)自己的舞蹈技藝和表演能力的提升。
第二段：舞蹈的表演技巧
舞蹈的表演技巧在舞蹈的表演過程中起著重要的作用。通過表演技巧的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，舞蹈演員可以更好地展示他們的才華和技巧。最基本的表演技巧是應(yīng)對(duì)節(jié)奏的感覺，如果能夠深入地感受到音樂中的情感，就能夠自然而然地流露出來。同時(shí)，還需要注重舞蹈的呼吸和節(jié)奏，通過視覺和呼吸來讓自己融入音樂的世界，同時(shí)表達(dá)出自己的情感和思想。要模仿其它舞蹈演員的表演，借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)，吸取優(yōu)點(diǎn)、去嫌棄缺點(diǎn)，并通過自己的表演風(fēng)格表達(dá)自己的思想和情感，達(dá)到最好的表演效果。
第三段：舞蹈的才華展示
舞蹈非常注重演員的才華和個(gè)性。舞蹈演員在舞蹈的演出中，必須表現(xiàn)出自己的風(fēng)格和獨(dú)特之處，同時(shí)展現(xiàn)出自己的才華和潛力。對(duì)于舞蹈演員來說，保持自己的個(gè)性，以及表達(dá)對(duì)音樂的理解和對(duì)舞蹈的熱愛，都是非常重要的。要用獨(dú)特的態(tài)度和風(fēng)格來塑造一個(gè)與眾不同的自己，展現(xiàn)出自己最好的一面。
第四段：舞蹈的舞臺(tái)表演
舞蹈表演是一項(xiàng)高度講究舞臺(tái)表演的藝術(shù)形式。在舞臺(tái)上，演員需要保持鎮(zhèn)靜，不慌不忙地展現(xiàn)出自己的技巧和氣質(zhì)。要注意舞蹈的動(dòng)作整齊，肢體的掌控以及意念的貫徹。舞臺(tái)演出往往需要非常高的實(shí)時(shí)技巧，需要舞蹈演員在短時(shí)間內(nèi)把握好節(jié)奏，發(fā)揮自己的才華，不能有失誤和犯錯(cuò)。同時(shí)，還需要注意舞蹈演員的服飾和化妝，保證表演的美觀和質(zhì)感。
第五段：舞蹈帶給我的收獲
舞蹈不只是一種藝術(shù)表現(xiàn)方式，還帶給我們諸多的收獲。在舞蹈中，我懂得了如何注重實(shí)際、認(rèn)真做好每一個(gè)動(dòng)作，理解如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了在不斷挑戰(zhàn)自己、不斷磨練自己的過程中，自己的身體和心理素質(zhì)也在悄然提高。最后我明白了，舞蹈不僅是一種表演方式，更是一種態(tài)度，一種對(duì)生命的熱愛和追求。
總之，通過舞蹈的學(xué)習(xí)，我從中收獲了許多的心得和體會(huì)。在舞蹈的學(xué)習(xí)和演出中，我感受到了自己的成長(zhǎng)和提升，更懂得了如何用自己最好的表現(xiàn)方式展現(xiàn)出自己的才華和個(gè)性。希望我的心得體會(huì)，能給那些喜歡舞蹈的朋友們帶來一些啟示和幫助。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十一
《舞蹈》是一種美妙的藝術(shù)形式，它可以通過身體語言來表達(dá)出我們內(nèi)在的情感。不同的舞蹈類型要求不同的技巧和風(fēng)格，因此，學(xué)習(xí)舞蹈需要耐心和實(shí)踐。在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，人們往往會(huì)遇到一些難題，這時(shí)候與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得是非常重要的。
第二段：分享技巧和方法
分享自己的學(xué)習(xí)技巧和方法能夠幫助其他人更好地掌握類似的舞蹈技能。例如，在學(xué)習(xí)芭蕾舞時(shí)，關(guān)于腳法、手勢(shì)、角度等方面的知識(shí)是非常重要的。對(duì)于那些剛剛開始學(xué)習(xí)芭蕾的人來說，肯定會(huì)有些困難。因此，更有經(jīng)驗(yàn)的舞蹈愛好者可以分享他們的學(xué)習(xí)策略并提供一些技巧和方法，以幫助那些剛剛接觸芭蕾舞的舞者更快地掌握基本技巧和姿勢(shì)。
第三段：分享舞蹈演出經(jīng)驗(yàn)
分享自己在舞蹈演出中的經(jīng)驗(yàn)和感受是非常寶貴的。在舞臺(tái)上表演是一種挑戰(zhàn)，因?yàn)樗枰鎸?duì)觀眾的審查和評(píng)價(jià)。然而，舞蹈演員可以從其他舞者的演出中學(xué)到很多。當(dāng)舞蹈團(tuán)隊(duì)在排練時(shí)，可以互相分享節(jié)奏感、表情、動(dòng)作和創(chuàng)造力方面的想法，以幫助所有人更好地準(zhǔn)備演出。
第四段：分享舞蹈創(chuàng)作方法
舞蹈也可以是一種自我表達(dá)的方式，而舞蹈創(chuàng)作過程中的靈感來源千奇百怪。舞者可以分享他們的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)，比如說如何從生活中獲得靈感或者如何利用動(dòng)態(tài)和創(chuàng)造性的方式來制作舞蹈。這些分享能夠?yàn)槠渌枵咛峁┬碌乃季S模式，激發(fā)更多的想象力和創(chuàng)造性。
第五段：總結(jié)
分享是一種非常有效的學(xué)習(xí)方式，舞蹈也不例外。無論是舞蹈技巧、演出經(jīng)驗(yàn)、舞蹈創(chuàng)作還是其他方面的經(jīng)驗(yàn)，舞蹈愛好者們可以通過分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得來相互幫助，相互學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。因此，希望更多的舞蹈愛好者可以參與到分享的過程中，一起推動(dòng)舞蹈藝術(shù)的發(fā)展。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十二
舞蹈是一種非常獨(dú)特的藝術(shù)形式，它可以帶給人們無盡的樂趣和情感體驗(yàn)。作為一名舞者，我深感舞蹈帶給我的快樂和感動(dòng)。在此，我想分享我的一些心得和體會(huì)。
一、堅(jiān)持練習(xí)的重要性
初學(xué)舞蹈時(shí)，我并沒有意識(shí)到堅(jiān)持練習(xí)的重要性，經(jīng)常在班級(jí)里偷偷懶，導(dǎo)致在老師帶領(lǐng)下排練時(shí)總是跳不好。后來，我認(rèn)識(shí)到只有堅(jiān)持練習(xí)才能讓自己的舞技更上一層樓。逐漸地，我開始每天刻苦地練習(xí)，不僅使我的基本功得以提高，而且在表演時(shí)也更加自信，感覺跳得非常棒。
二、付出努力得到的回報(bào)
付出努力不一定能夠得到預(yù)期的回報(bào)，但是我相信只要堅(jiān)持不懈，就能收獲自己的一份成果。我曾經(jīng)為了一次舞蹈比賽連續(xù)練習(xí)了三個(gè)星期，在比賽時(shí)我并沒有獲得第一名，但是當(dāng)我看到自己在舞臺(tái)上的表演，感到收獲非常大，因?yàn)槟鞘俏易约河门Φ玫降某晒?BR> 三、共同協(xié)作的重要性
在舞蹈隊(duì)里，每個(gè)人都扮演著重要的角色。雖然我認(rèn)為我舞跳得不錯(cuò)，但是在臺(tái)上還是需要相互合作才能呈現(xiàn)出一場(chǎng)完美的表演。我要注意與我的搭檔保持默契，互相合作交流，才能保證臺(tái)上舞蹈的順利進(jìn)行。
四、舞蹈帶給我的感動(dòng)
在舞臺(tái)上，我們用舞蹈展現(xiàn)了人生的情感和痛苦，這是一種真實(shí)而又美妙的藝術(shù)。我曾經(jīng)看過一場(chǎng)演出，其中一名舞者將自己的沉重壓抑的情感用舞蹈表現(xiàn)了出來，讓我深感到人類的柔軟和堅(jiān)強(qiáng)之間的脆弱。在那一刻，我感到自己并不孤獨(dú)，因?yàn)橛邢袼粯拥乃囆g(shù)家，帶給我了從內(nèi)心深處的感動(dòng)。
五、舞蹈帶給我的快樂
在所有的藝術(shù)形式中，舞蹈令我最感到快樂。每當(dāng)我跳起舞來，我就感到自己快樂起來，似乎瞬間變成了另一個(gè)人。舞蹈也是一種放松的方式，我可以忘掉平時(shí)所有的煩惱，自由地跟著音樂的節(jié)奏舞動(dòng)。
在舞蹈分享心得體會(huì)中，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持、付出、協(xié)作、感動(dòng)和快樂的重要性。在未來的舞蹈生涯中，我會(huì)一如既往的發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)，不斷提升自己的舞技，為觀眾呈現(xiàn)一場(chǎng)妙不可言的獨(dú)特表演。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十三
傾聽鳥語蟲鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐傾聽鳥語蟲鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次時(shí)機(jī)，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的.理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個(gè)活動(dòng)中，由博奧幼兒園的三位老師帶著我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中很能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比擬相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比擬少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個(gè)舞《來吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真懊悔自己平時(shí)沒有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的根底中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十四
快樂的舞蹈
暑假時(shí)，媽媽送我去少年宮學(xué)習(xí)舞蹈，原本我是想放棄的，但媽媽鼓勵(lì)我，我選擇了堅(jiān)持。
一開始，老師教我們基本功，壓腿、下叉、下腰等，對(duì)我們六歲的小朋友來說，的確很困難，但我沒有放棄，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我壓腿壓得非常輕松，下叉也下了，雖然姿勢(shì)不是特別優(yōu)美，但老師表揚(yáng)我，我很高興。
學(xué)習(xí)舞蹈需要堅(jiān)持不懈地努力，練習(xí)舞蹈《蛇舞》時(shí)，我們需要學(xué)習(xí)拷貝蝶和手的動(dòng)作，拷貝蝶要把手放平，中間空心的，兩邊上下擺動(dòng)，手的動(dòng)作要配合拷貝蝶，該高該低，該快該慢，老師做得很優(yōu)美，我都看呆了，我回家好好練習(xí)，老師還把我的名字排在第一，表揚(yáng)我學(xué)得好，我非常高興。
學(xué)習(xí)《我心中的太陽》這個(gè)舞蹈時(shí)，老師教我們唱“太陽當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑，小鳥說早早早，你為什么背著小書包，我要上學(xué)校，天天不遲到，愛學(xué)習(xí)，愛勞動(dòng)，長(zhǎng)大要為人民立功勞。”還教我們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，主要要表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛，對(duì)生活的贊美。雖然學(xué)了兩周，但我們都把它跳得非常好。
學(xué)習(xí)《盤子舞》時(shí)，老師教我們盤子的各種跳法，訓(xùn)練我們的基本功，我們跳得非常投入，直到音樂結(jié)束。
每天，我在上舞蹈課之前都會(huì)認(rèn)真地練習(xí)老師教的動(dòng)作，雖然練習(xí)舞蹈很辛苦，但我仍然很快樂，因?yàn)槲颐靼祝阂环莞?，一份收獲，堅(jiān)持就是勝利！
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十五
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)工作了近兩個(gè)月了，在這兩個(gè)月中，我深深的體會(huì)到了舞蹈這藝術(shù)，并發(fā)現(xiàn)舞蹈的魅力所在。
剛開始，我只是被安排給孩子們指導(dǎo)舞蹈，但我很快發(fā)現(xiàn)，舞蹈不僅是一種藝術(shù)，也是一種語言，它能幫助孩子們表達(dá)他們的思想和感情。對(duì)于一些年齡較小的孩子來說，舞蹈可以是一種有效的學(xué)習(xí)方式，同時(shí)也可以幫助他們鍛煉協(xié)調(diào)性和靈活性。
在舞蹈室里，我經(jīng)?？吹胶⒆觽兊男θ莺蜔崆?，他們喜歡跟隨音樂舞動(dòng)，也喜歡觀看其他孩子跳舞。這讓我深深感受到了舞蹈的魅力，它能夠讓孩子們感到快樂和自信。
我也深感舞蹈的教育價(jià)值。在教孩子們跳舞的過程中，我不僅僅是傳授技能，更重要的是幫助他們培養(yǎng)良好的品德和習(xí)慣。比如，我要求孩子們?cè)谔钑r(shí)要有耐心和毅力，不能輕易放棄，這也正是我們做人處事所需要具備的品質(zhì)。
在這段時(shí)間里，我也學(xué)習(xí)了很多關(guān)于幼兒舞蹈的知識(shí)和技能，這讓我更加自信和從容地面對(duì)孩子們。我深刻地認(rèn)識(shí)到，每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，他們需要個(gè)性化的教育方式。而舞蹈，正是一種能夠讓孩子們發(fā)揮他們潛力，同時(shí)也能提高他們的全面素質(zhì)的藝術(shù)。
總的來說，我非常珍視這段經(jīng)歷，它讓我更加深入地了解了幼兒舞蹈教育的重要性，也讓我更加熱愛這份工作。我相信，只要我們用心去教，用心去學(xué)，就一定能讓孩子們?cè)谖璧傅氖澜缋镎业綄儆谧约旱目鞓贰?BR>
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇一
一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬千。非常感謝馮老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會(huì)。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，對(duì)自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn)。以下是我的點(diǎn)滴感悟。
欒老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師，每一個(gè)舞蹈動(dòng)作都講解的細(xì)致和專業(yè)。許多動(dòng)作我們經(jīng)常接觸，但是通過老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課，真是太幸運(yùn)的機(jī)會(huì)了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識(shí)，靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
中華民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學(xué)習(xí)、排練和表演舞蹈的'過程中，能夠同時(shí)欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動(dòng)聽的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具，這一切不僅符合幼兒好奇好動(dòng)的生活情趣，而且在幼兒的聽覺、視覺之間架起了一座橋梁，讓他們?cè)诘玫剿囆g(shù)美陶冶的同時(shí)，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動(dòng)的能力。
富有中國特色的素材是對(duì)孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓。通過簡(jiǎn)單的編排和典型的動(dòng)作，幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情。
欒老師正是針對(duì)這一點(diǎn)，為我們?cè)O(shè)計(jì)的培訓(xùn)課程。細(xì)致的思考體現(xiàn)出她專業(yè)的敬業(yè)精神。小小的細(xì)節(jié)讓我們感悟她的可敬。我們學(xué)習(xí)了：藏族踢踏組合;(了解了藏族舞中的”顫"是精髓，以及踢踏舞的3中基本步法)蒙族組合;(了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點(diǎn))維族組合(熱情奔放的維族動(dòng)作，需要我們用心和激情去體驗(yàn));兒童集體圓圈舞。
欒老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館，欒老師為了讓我們看清楚動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都會(huì)道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會(huì)做4、5遍。但是自始至終，她的激情都沒減退一點(diǎn)。
我們每位老師學(xué)習(xí)起來也興趣盎然、全神貫注。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱，加上大強(qiáng)度的動(dòng)作訓(xùn)練，每個(gè)動(dòng)作下來都老師們都汗流浹背。但是，大家克服一切困難，如饑似渴的吸收著新鮮的營(yíng)養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神，這種精神感染著每一個(gè)同伴，一遍遍的重復(fù)著動(dòng)作。看著老師們的努力，也令我感動(dòng)萬分。
1、我要向欒老師學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她的敬業(yè)、對(duì)生活的積極陽光的態(tài)度。學(xué)會(huì)用心益人，用心益己，也就是教師不但要通過教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，也要促進(jìn)自身的發(fā)展，不但要為學(xué)生的健康身心、豐富的精神世界和美好的社會(huì)生活服務(wù)，也應(yīng)該為教師自己的幸福服務(wù)。
2、我要用心地更新自己、突破自己，在教學(xué)中使自己成為觀察者、支持者、促進(jìn)者、學(xué)習(xí)者、合作者、思考者。
3、要用心求發(fā)展，做一個(gè)不斷學(xué)習(xí)，有良好綜合素養(yǎng)的教師。
在心靈的最深處得到云淡風(fēng)輕的快樂，才能以平和美麗的心情、豐富的內(nèi)涵來面對(duì)我的孩子們，并身體力行地感染他們，使自己的人生因此而燦爛。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇二
12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來說非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇三
舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)三位指導(dǎo)教師進(jìn)行舞蹈教學(xué)培訓(xùn)，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解，使我們?cè)谟變何璧阜矫嫱卣沽艘曇?，把握最新教學(xué)動(dòng)態(tài)。課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。
每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)著做，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的，但是他們那種求知欲、上進(jìn)心令我們?cè)趫?chǎng)的所有學(xué)員所感動(dòng)。
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中!
有人說過：開展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。今天的培訓(xùn)我感覺自己瞬間成長(zhǎng)了不少。從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。
我想在以后的工作生活中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長(zhǎng)的，我相信在不久的未來我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的.。
給我們演示著每一個(gè)動(dòng)作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識(shí)，更能印象深刻的通過做動(dòng)作加深理解和記憶，從而提高了學(xué)習(xí)效率。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，通過老師“以聲帶情，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂聲中有了進(jìn)一步的提高。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵。
作為老教師的我，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏，但是，我看到培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對(duì)待工作認(rèn)真的態(tài)度，內(nèi)心深受感染和鼓舞。我堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來了。雖然一天下來身體上確實(shí)有些累，可是，學(xué)到了知識(shí)，有了收獲心里十分的高興。
我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù)，通過舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間(美麗的新疆姑娘)，更為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。
通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情，樂在其中。激發(fā)了我的熱情，我將會(huì)把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中，讓自己的努力進(jìn)步成就孩子們明天的成功!
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇四
在舞蹈培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。下面是本站小編為大家收集整理的舞蹈
培訓(xùn)心得體會(huì)
，歡迎大家閱讀。
首先，我非常感謝園領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會(huì)讓我參加為期一周的培訓(xùn)，我也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。
一直以來對(duì)舞蹈的愛好和學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人，用快樂感染周圍每個(gè)人。在剛開始的學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。
在剛開始學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，沒有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。都說早期藝術(shù)教育要從娃娃抓起，一點(diǎn)也沒錯(cuò)。幼兒的興趣培養(yǎng)不可忽視。
現(xiàn)在社會(huì)生活水平質(zhì)量的提高，使很多家長(zhǎng)注重從小培養(yǎng)孩子的藝術(shù)修養(yǎng)?，F(xiàn)在很多幼兒園也開始普及舞蹈藝術(shù)教育。而中國舞蹈家協(xié)會(huì)的這套考級(jí)教材就很有潛力也很有發(fā)展市場(chǎng)，它在針對(duì)社會(huì)舞蹈類考級(jí)發(fā)展規(guī)律的創(chuàng)新上和對(duì)不同年齡段孩子對(duì)舞蹈興趣潛能的開發(fā)上使教材的音樂和編排組織不斷更新、創(chuàng)新;才幾年的時(shí)間就已經(jīng)改編到第三版教材。家長(zhǎng)們往往抱著以培養(yǎng)孩子興趣愛好為主少練基本功的想法報(bào)名參加業(yè)余班的培訓(xùn)，而中國舞這套教材又恰恰適合業(yè)余培訓(xùn)班的需求。
生動(dòng)鮮明且具有訓(xùn)練價(jià)值的小組和，可以讓孩子們?cè)谔M合的同時(shí)訓(xùn)練到了基本功，快樂的同時(shí)忘卻了痛苦;教材中每個(gè)組合的音樂和編排都可以當(dāng)成一個(gè)小劇目完成，可以讓孩子門在任何一個(gè)屬于自己的舞臺(tái)上施展自己的才藝，釋放自己的快樂。跟以往的其他教材相比少了單一、枯燥、乏味;孩子們不再是為了考級(jí)而來學(xué)習(xí)舞蹈。
這次出去學(xué)習(xí)雖然每天很累但很充實(shí)，也是對(duì)自己的一種提升!
我是從去年十二月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因?yàn)榧彝ピ颍h(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長(zhǎng)大了，有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對(duì)我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識(shí)和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們是我們的老師;在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個(gè)劣勢(shì)，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時(shí)間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，老師總是安慰我鼓勵(lì)我，讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力，更堅(jiān)持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
一開始訓(xùn)練的時(shí)候，我總想很快的學(xué)習(xí)舞蹈，想快速的學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會(huì)不厭其煩的告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。開始鍛煉體能的時(shí)候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學(xué)習(xí)一些難度大的舞蹈的時(shí)候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲(chǔ)備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們?cè)趺茨苋ギ?dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢?“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會(huì)到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng)，可以說是活到老，學(xué)到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個(gè)月了，因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì)更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級(jí)階段，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長(zhǎng)，還需要更加的努力和堅(jiān)持。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運(yùn)動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因?yàn)閻酆梦璧付院溃乙驗(yàn)榭梢蕴瓒腋?。我愿意一輩子快樂的跳下去?BR> 10月31日，我參加了為期四天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動(dòng)。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的、任務(wù)一一作了說明。每天上午由宋靜老師進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午由單緯老師進(jìn)行古典舞的基訓(xùn)、訓(xùn)練指導(dǎo)、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動(dòng)的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動(dòng)作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動(dòng)。下課相互學(xué)習(xí)，虛心向老師請(qǐng)教。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn)，并且每一個(gè)動(dòng)作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平。
這次培訓(xùn)對(duì)我們來說非常及時(shí)，平時(shí)忙于教學(xué)，很少有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識(shí)。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會(huì)將學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去，更要加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去，在今后的工作中我將會(huì)以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn)，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)!
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇五
傾聽鳥語蟲鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會(huì)，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。
首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個(gè)活動(dòng)中，由博奧幼兒園的三位老師帶領(lǐng)我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中最能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比較少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個(gè)新疆舞《來吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真后悔自己平時(shí)沒有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈培訓(xùn)心得體會(huì)篇3
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇六
我是從去年十月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因?yàn)榧彝ピ颍h(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
后來長(zhǎng)大了，有了屬于自己的家庭。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來，我投入其中，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練?？赡苁翘焐秃臀璧附Y(jié)緣，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦，取得了對(duì)我來說是不小的進(jìn)步。我就像一個(gè)如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識(shí)和更大的進(jìn)步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校——力紳健身學(xué)院。我們的.老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認(rèn)真，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們，耐心的幫助我們。在學(xué)習(xí)的時(shí)候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中，我的年紀(jì)屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個(gè)劣勢(shì)，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時(shí)間，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，老師總是安慰我鼓勵(lì)我，讓我產(chǎn)生更大的動(dòng)力，更堅(jiān)持的訓(xùn)練下去。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢。可以被打敗，不能被打倒。
一開始訓(xùn)練的時(shí)候，我總想很快的學(xué)習(xí)舞蹈，想快速的學(xué)習(xí)很多舞蹈，有一種急功近利的感覺。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會(huì)不厭其煩的告訴我們，打好基礎(chǔ)的重要性。開始鍛煉體能的時(shí)候，我很疲憊，累的想要放棄。后來在學(xué)習(xí)一些難度大的舞蹈的時(shí)候，我才感覺到體能的重要性，沒有良好的體能儲(chǔ)備，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們?cè)趺茨苋ギ?dāng)教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個(gè)舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會(huì)到老師們的良苦用心了，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長(zhǎng)，可以說是活到老，學(xué)到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識(shí)。
學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個(gè)月了，因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步，當(dāng)然這一切只是開始，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡(jiǎn)單的程式化的動(dòng)作，但真正的融入其中，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情。很多動(dòng)作要做得到位，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的。這個(gè)時(shí)候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí)，讓動(dòng)作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會(huì)更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范。
我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級(jí)階段，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長(zhǎng)，還需要更加的努力和堅(jiān)持?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮吾將上下而求索”。舞蹈是最美好的運(yùn)動(dòng)，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因?yàn)閻酆梦璧付院?，我因?yàn)榭梢蕴瓒腋?。我愿意一輩子快樂的跳下去?BR> 舞蹈培訓(xùn)心得分享篇七
舞蹈作為一種表現(xiàn)形式，是人類傳統(tǒng)文化藝術(shù)的重要組成部分。它不僅可以體現(xiàn)個(gè)人的情感，還可以傳遞社會(huì)、歷史和文化的意義。隨著社會(huì)的發(fā)展，越來越多的人開始熱衷于舞蹈，希望通過舞蹈來表達(dá)自己的情感和思想。而在舞蹈中，分享心得體會(huì)是一件非常有意義的事情。
第二段：分享舞蹈心得可以幫助提高個(gè)人的舞蹈水平
舞蹈是需要不斷練習(xí)的，只有不斷地提高自己的舞蹈水平，才能更好地展示出舞蹈的美和魅力。而互相分享舞蹈心得是一種很好的提高方式。與他人開展交流，了解不同的舞蹈技巧和表演方法，能夠幫助自己更好地掌握舞蹈技巧，更好地展現(xiàn)個(gè)人的魅力。
第三段：分享舞蹈心得可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的建立
在舞蹈表演中，往往需要團(tuán)隊(duì)中的各個(gè)成員密切協(xié)作，才能夠帶來更好的呈現(xiàn)效果。而分享舞蹈心得，可以讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加了解彼此的舞蹈風(fēng)格和舞蹈理念，從而為更好地進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作提供基礎(chǔ)。此外，通過分享舞蹈心得，團(tuán)隊(duì)成員之間的相互理解和信任也能夠逐漸建立起來，這對(duì)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的合作是非常重要的。
第四段：分享舞蹈心得有助于形成自己的舞蹈風(fēng)格
每個(gè)舞者都應(yīng)該有自己的舞蹈風(fēng)格。通過與他人分享舞蹈心得，可以從眾多不同的舞者中吸取營(yíng)養(yǎng)，從而更好地發(fā)掘自己的潛在能力，形成更加獨(dú)特的舞蹈風(fēng)格。此外，分享舞蹈心得還可以讓我們看到不同舞者的舞蹈特點(diǎn)，從中挑選優(yōu)秀的元素，加以鑒賞，為自己的舞蹈生涯爭(zhēng)取更多的發(fā)展機(jī)會(huì)。
第五段：總結(jié)分享舞蹈心得的重要性
在舞蹈的旅程中，分享舞蹈心得是一件非常重要的事情。通過分享，我們可以相互了解、相互學(xué)習(xí)、相互提高，同時(shí)還能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、提升個(gè)人風(fēng)格，為自己的舞蹈生涯帶來更多的機(jī)遇和可能，讓舞蹈的美和魅力無限延伸。因此，我們應(yīng)該不斷積極地互相分享舞蹈心得，不斷推動(dòng)舞蹈事業(yè)的發(fā)展。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇八
時(shí)間過得飛快，回憶起和孩子一起學(xué)習(xí)舞蹈的這段時(shí)間，我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨(dú)特魅力和巨大價(jià)值。在這里，我將分享一些我在幼兒舞蹈培訓(xùn)過程中的心得和體會(huì)。
首先，學(xué)習(xí)幼兒舞蹈讓我更深入地理解了“寓教于樂”的真諦。在舞蹈中，孩子們不僅可以通過音樂和動(dòng)作來表達(dá)自我，還可以通過舞蹈培養(yǎng)良好的身體協(xié)調(diào)性和靈活性。與此同時(shí)，舞蹈中的各種情感表達(dá)和角色扮演可以幫助孩子們更好地理解生活，培養(yǎng)他們的社交能力和共情能力。我堅(jiān)信，幼兒舞蹈是一個(gè)兼具娛樂和教育的活動(dòng)，可以讓孩子們?cè)谳p松愉快的氛圍中獲得成長(zhǎng)。
其次，幼兒舞蹈培訓(xùn)中的親子陪伴讓我看到了家庭教育和舞蹈教育的結(jié)合。在舞蹈學(xué)習(xí)過程中，家長(zhǎng)們可以和孩子們一起參與，不僅可以增進(jìn)親子關(guān)系，還可以讓孩子們?cè)诩彝ブ懈惺艿轿璧杆鶐淼目鞓?。同時(shí)，家長(zhǎng)們的陪伴和鼓勵(lì)也可以激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣和自信心。
最后，幼兒舞蹈培訓(xùn)中的團(tuán)隊(duì)合作讓我學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作。在舞蹈排練和表演中，我們需要和其他成員密切合作，才能呈現(xiàn)出完美的節(jié)目。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，同時(shí)也提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
總的來說，和孩子一起學(xué)習(xí)幼兒舞蹈的這段時(shí)間，讓我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。我深刻地感受到了幼兒舞蹈的獨(dú)特魅力和巨大價(jià)值，也讓我更加熱愛這個(gè)行業(yè)。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)和孩子們一起探索舞蹈的世界，共同成長(zhǎng)，共同進(jìn)步。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇九
全健吉它新起很快，在我看來，它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。商學(xué)院獨(dú)特體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)須意義的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有課的，起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的風(fēng)范，通過上半學(xué)期排舞的講課，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了，由于顧慮以前學(xué)習(xí)壓力很少體育運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)確實(shí)下降好多，現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的多出健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此，還腿部使我的身體溝通協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng)，樂感也變好了，還可以調(diào)整呼吸，增強(qiáng)毅力。學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)校園生活增添色彩，使我更加自信，讓我的心情變的很融洽，每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞，讓我感受最深就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上排舞課，不管有多累，心情都會(huì)頗為的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗充血排毒。女孩都很愛美，課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，拉丁舞的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是這種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)機(jī)制健美，有助于身體的全面發(fā)展。跳排舞讓我精神振作，心情愉快，從前早晨起床后，常感到朦朧，全身沒勁，不能馬上投入經(jīng)費(fèi)學(xué)習(xí)，尤其是晚上睡的很晚時(shí)，這時(shí)我便試著做早操，練習(xí)一些學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)過的動(dòng)作，大腦就會(huì)很快興奮清醒了，身體各部分的機(jī)能也有了提交，使我精神飽滿，充滿活力，從而為六天的勞動(dòng)和七天學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件，另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的，它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能，并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有電子系統(tǒng)良好的`影響。
健康是每個(gè)人會(huì)的財(cái)富，美麗又是每個(gè)快樂小女生的愿望與夢(mèng)想，多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體，但想做到這點(diǎn)不算太難，也不算太簡(jiǎn)單，勤練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng)，所以選課拒之門外時(shí)我很慶幸被選上了，心理上就讓我很愉快。但是，在享用愉快與動(dòng)感的同時(shí)，疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來，有點(diǎn)讓人招架不住，而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做，每次回去都得琢磨一下才即使會(huì)再說的很順暢，這不是抱怨，而是通過跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解，沒有耕耘惺惺收獲?沒有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的迷人，當(dāng)然要通過不屈不撓的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng)，只有腳踏實(shí)地的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念，又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)努力，選它，學(xué)它，我很開心，很滿足，我從中受益匪淺。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十
舞蹈是一種優(yōu)美的藝術(shù)形式，是人們表達(dá)情感和展示才華的重要方式。在接觸舞蹈的過程中，我通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，收獲了很多心得和體會(huì)。今天，就讓我來分享一下我的舞蹈心得體會(huì)吧。
第一段：如何學(xué)習(xí)舞蹈
舞蹈是一門高度講究技巧和氣質(zhì)的藝術(shù)形式。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我們需要把握好舞蹈的基本理論知識(shí)和技巧實(shí)踐，不斷磨練自己的身體和意志力，同時(shí)不斷地愛護(hù)自己的身體，加強(qiáng)訓(xùn)練和休息的平衡，使身體得到最好的發(fā)揮。而學(xué)習(xí)舞蹈的關(guān)鍵是要沉下心來，注重細(xì)節(jié)，不斷地練習(xí)和反思，認(rèn)真聽取教練的建議，克服困難，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷推動(dòng)自己的舞蹈技藝和表演能力的提升。
第二段：舞蹈的表演技巧
舞蹈的表演技巧在舞蹈的表演過程中起著重要的作用。通過表演技巧的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，舞蹈演員可以更好地展示他們的才華和技巧。最基本的表演技巧是應(yīng)對(duì)節(jié)奏的感覺，如果能夠深入地感受到音樂中的情感，就能夠自然而然地流露出來。同時(shí)，還需要注重舞蹈的呼吸和節(jié)奏，通過視覺和呼吸來讓自己融入音樂的世界，同時(shí)表達(dá)出自己的情感和思想。要模仿其它舞蹈演員的表演，借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)，吸取優(yōu)點(diǎn)、去嫌棄缺點(diǎn)，并通過自己的表演風(fēng)格表達(dá)自己的思想和情感，達(dá)到最好的表演效果。
第三段：舞蹈的才華展示
舞蹈非常注重演員的才華和個(gè)性。舞蹈演員在舞蹈的演出中，必須表現(xiàn)出自己的風(fēng)格和獨(dú)特之處，同時(shí)展現(xiàn)出自己的才華和潛力。對(duì)于舞蹈演員來說，保持自己的個(gè)性，以及表達(dá)對(duì)音樂的理解和對(duì)舞蹈的熱愛，都是非常重要的。要用獨(dú)特的態(tài)度和風(fēng)格來塑造一個(gè)與眾不同的自己，展現(xiàn)出自己最好的一面。
第四段：舞蹈的舞臺(tái)表演
舞蹈表演是一項(xiàng)高度講究舞臺(tái)表演的藝術(shù)形式。在舞臺(tái)上，演員需要保持鎮(zhèn)靜，不慌不忙地展現(xiàn)出自己的技巧和氣質(zhì)。要注意舞蹈的動(dòng)作整齊，肢體的掌控以及意念的貫徹。舞臺(tái)演出往往需要非常高的實(shí)時(shí)技巧，需要舞蹈演員在短時(shí)間內(nèi)把握好節(jié)奏，發(fā)揮自己的才華，不能有失誤和犯錯(cuò)。同時(shí)，還需要注意舞蹈演員的服飾和化妝，保證表演的美觀和質(zhì)感。
第五段：舞蹈帶給我的收獲
舞蹈不只是一種藝術(shù)表現(xiàn)方式，還帶給我們諸多的收獲。在舞蹈中，我懂得了如何注重實(shí)際、認(rèn)真做好每一個(gè)動(dòng)作，理解如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到了在不斷挑戰(zhàn)自己、不斷磨練自己的過程中，自己的身體和心理素質(zhì)也在悄然提高。最后我明白了，舞蹈不僅是一種表演方式，更是一種態(tài)度，一種對(duì)生命的熱愛和追求。
總之，通過舞蹈的學(xué)習(xí)，我從中收獲了許多的心得和體會(huì)。在舞蹈的學(xué)習(xí)和演出中，我感受到了自己的成長(zhǎng)和提升，更懂得了如何用自己最好的表現(xiàn)方式展現(xiàn)出自己的才華和個(gè)性。希望我的心得體會(huì)，能給那些喜歡舞蹈的朋友們帶來一些啟示和幫助。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十一
《舞蹈》是一種美妙的藝術(shù)形式，它可以通過身體語言來表達(dá)出我們內(nèi)在的情感。不同的舞蹈類型要求不同的技巧和風(fēng)格，因此，學(xué)習(xí)舞蹈需要耐心和實(shí)踐。在舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，人們往往會(huì)遇到一些難題，這時(shí)候與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得是非常重要的。
第二段：分享技巧和方法
分享自己的學(xué)習(xí)技巧和方法能夠幫助其他人更好地掌握類似的舞蹈技能。例如，在學(xué)習(xí)芭蕾舞時(shí)，關(guān)于腳法、手勢(shì)、角度等方面的知識(shí)是非常重要的。對(duì)于那些剛剛開始學(xué)習(xí)芭蕾的人來說，肯定會(huì)有些困難。因此，更有經(jīng)驗(yàn)的舞蹈愛好者可以分享他們的學(xué)習(xí)策略并提供一些技巧和方法，以幫助那些剛剛接觸芭蕾舞的舞者更快地掌握基本技巧和姿勢(shì)。
第三段：分享舞蹈演出經(jīng)驗(yàn)
分享自己在舞蹈演出中的經(jīng)驗(yàn)和感受是非常寶貴的。在舞臺(tái)上表演是一種挑戰(zhàn)，因?yàn)樗枰鎸?duì)觀眾的審查和評(píng)價(jià)。然而，舞蹈演員可以從其他舞者的演出中學(xué)到很多。當(dāng)舞蹈團(tuán)隊(duì)在排練時(shí)，可以互相分享節(jié)奏感、表情、動(dòng)作和創(chuàng)造力方面的想法，以幫助所有人更好地準(zhǔn)備演出。
第四段：分享舞蹈創(chuàng)作方法
舞蹈也可以是一種自我表達(dá)的方式，而舞蹈創(chuàng)作過程中的靈感來源千奇百怪。舞者可以分享他們的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)，比如說如何從生活中獲得靈感或者如何利用動(dòng)態(tài)和創(chuàng)造性的方式來制作舞蹈。這些分享能夠?yàn)槠渌枵咛峁┬碌乃季S模式，激發(fā)更多的想象力和創(chuàng)造性。
第五段：總結(jié)
分享是一種非常有效的學(xué)習(xí)方式，舞蹈也不例外。無論是舞蹈技巧、演出經(jīng)驗(yàn)、舞蹈創(chuàng)作還是其他方面的經(jīng)驗(yàn)，舞蹈愛好者們可以通過分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得來相互幫助，相互學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。因此，希望更多的舞蹈愛好者可以參與到分享的過程中，一起推動(dòng)舞蹈藝術(shù)的發(fā)展。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十二
舞蹈是一種非常獨(dú)特的藝術(shù)形式，它可以帶給人們無盡的樂趣和情感體驗(yàn)。作為一名舞者，我深感舞蹈帶給我的快樂和感動(dòng)。在此，我想分享我的一些心得和體會(huì)。
一、堅(jiān)持練習(xí)的重要性
初學(xué)舞蹈時(shí)，我并沒有意識(shí)到堅(jiān)持練習(xí)的重要性，經(jīng)常在班級(jí)里偷偷懶，導(dǎo)致在老師帶領(lǐng)下排練時(shí)總是跳不好。后來，我認(rèn)識(shí)到只有堅(jiān)持練習(xí)才能讓自己的舞技更上一層樓。逐漸地，我開始每天刻苦地練習(xí)，不僅使我的基本功得以提高，而且在表演時(shí)也更加自信，感覺跳得非常棒。
二、付出努力得到的回報(bào)
付出努力不一定能夠得到預(yù)期的回報(bào)，但是我相信只要堅(jiān)持不懈，就能收獲自己的一份成果。我曾經(jīng)為了一次舞蹈比賽連續(xù)練習(xí)了三個(gè)星期，在比賽時(shí)我并沒有獲得第一名，但是當(dāng)我看到自己在舞臺(tái)上的表演，感到收獲非常大，因?yàn)槟鞘俏易约河门Φ玫降某晒?BR> 三、共同協(xié)作的重要性
在舞蹈隊(duì)里，每個(gè)人都扮演著重要的角色。雖然我認(rèn)為我舞跳得不錯(cuò)，但是在臺(tái)上還是需要相互合作才能呈現(xiàn)出一場(chǎng)完美的表演。我要注意與我的搭檔保持默契，互相合作交流，才能保證臺(tái)上舞蹈的順利進(jìn)行。
四、舞蹈帶給我的感動(dòng)
在舞臺(tái)上，我們用舞蹈展現(xiàn)了人生的情感和痛苦，這是一種真實(shí)而又美妙的藝術(shù)。我曾經(jīng)看過一場(chǎng)演出，其中一名舞者將自己的沉重壓抑的情感用舞蹈表現(xiàn)了出來，讓我深感到人類的柔軟和堅(jiān)強(qiáng)之間的脆弱。在那一刻，我感到自己并不孤獨(dú)，因?yàn)橛邢袼粯拥乃囆g(shù)家，帶給我了從內(nèi)心深處的感動(dòng)。
五、舞蹈帶給我的快樂
在所有的藝術(shù)形式中，舞蹈令我最感到快樂。每當(dāng)我跳起舞來，我就感到自己快樂起來，似乎瞬間變成了另一個(gè)人。舞蹈也是一種放松的方式，我可以忘掉平時(shí)所有的煩惱，自由地跟著音樂的節(jié)奏舞動(dòng)。
在舞蹈分享心得體會(huì)中，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持、付出、協(xié)作、感動(dòng)和快樂的重要性。在未來的舞蹈生涯中，我會(huì)一如既往的發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)，不斷提升自己的舞技，為觀眾呈現(xiàn)一場(chǎng)妙不可言的獨(dú)特表演。
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十三
傾聽鳥語蟲鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐傾聽鳥語蟲鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙;傾聽山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香;閑看花開花落我們能感受生命的的純美與淡定;回首舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次時(shí)機(jī)，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的.理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個(gè)活動(dòng)中，由博奧幼兒園的三位老師帶著我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中很能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比擬相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比擬少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺，尤其是那個(gè)舞《來吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真懊悔自己平時(shí)沒有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們以舞激情，樂在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的根底中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十四
快樂的舞蹈
暑假時(shí)，媽媽送我去少年宮學(xué)習(xí)舞蹈，原本我是想放棄的，但媽媽鼓勵(lì)我，我選擇了堅(jiān)持。
一開始，老師教我們基本功，壓腿、下叉、下腰等，對(duì)我們六歲的小朋友來說，的確很困難，但我沒有放棄，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，我壓腿壓得非常輕松，下叉也下了，雖然姿勢(shì)不是特別優(yōu)美，但老師表揚(yáng)我，我很高興。
學(xué)習(xí)舞蹈需要堅(jiān)持不懈地努力，練習(xí)舞蹈《蛇舞》時(shí)，我們需要學(xué)習(xí)拷貝蝶和手的動(dòng)作，拷貝蝶要把手放平，中間空心的，兩邊上下擺動(dòng)，手的動(dòng)作要配合拷貝蝶，該高該低，該快該慢，老師做得很優(yōu)美，我都看呆了，我回家好好練習(xí)，老師還把我的名字排在第一，表揚(yáng)我學(xué)得好，我非常高興。
學(xué)習(xí)《我心中的太陽》這個(gè)舞蹈時(shí)，老師教我們唱“太陽當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑，小鳥說早早早，你為什么背著小書包，我要上學(xué)校，天天不遲到，愛學(xué)習(xí)，愛勞動(dòng)，長(zhǎng)大要為人民立功勞。”還教我們一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，主要要表現(xiàn)出對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛，對(duì)生活的贊美。雖然學(xué)了兩周，但我們都把它跳得非常好。
學(xué)習(xí)《盤子舞》時(shí)，老師教我們盤子的各種跳法，訓(xùn)練我們的基本功，我們跳得非常投入，直到音樂結(jié)束。
每天，我在上舞蹈課之前都會(huì)認(rèn)真地練習(xí)老師教的動(dòng)作，雖然練習(xí)舞蹈很辛苦，但我仍然很快樂，因?yàn)槲颐靼祝阂环莞?，一份收獲，堅(jiān)持就是勝利！
舞蹈培訓(xùn)心得分享篇十五
時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)工作了近兩個(gè)月了，在這兩個(gè)月中，我深深的體會(huì)到了舞蹈這藝術(shù)，并發(fā)現(xiàn)舞蹈的魅力所在。
剛開始，我只是被安排給孩子們指導(dǎo)舞蹈，但我很快發(fā)現(xiàn)，舞蹈不僅是一種藝術(shù)，也是一種語言，它能幫助孩子們表達(dá)他們的思想和感情。對(duì)于一些年齡較小的孩子來說，舞蹈可以是一種有效的學(xué)習(xí)方式，同時(shí)也可以幫助他們鍛煉協(xié)調(diào)性和靈活性。
在舞蹈室里，我經(jīng)?？吹胶⒆觽兊男θ莺蜔崆?，他們喜歡跟隨音樂舞動(dòng)，也喜歡觀看其他孩子跳舞。這讓我深深感受到了舞蹈的魅力，它能夠讓孩子們感到快樂和自信。
我也深感舞蹈的教育價(jià)值。在教孩子們跳舞的過程中，我不僅僅是傳授技能，更重要的是幫助他們培養(yǎng)良好的品德和習(xí)慣。比如，我要求孩子們?cè)谔钑r(shí)要有耐心和毅力，不能輕易放棄，這也正是我們做人處事所需要具備的品質(zhì)。
在這段時(shí)間里，我也學(xué)習(xí)了很多關(guān)于幼兒舞蹈的知識(shí)和技能，這讓我更加自信和從容地面對(duì)孩子們。我深刻地認(rèn)識(shí)到，每個(gè)孩子都是獨(dú)特的，他們需要個(gè)性化的教育方式。而舞蹈，正是一種能夠讓孩子們發(fā)揮他們潛力，同時(shí)也能提高他們的全面素質(zhì)的藝術(shù)。
總的來說，我非常珍視這段經(jīng)歷，它讓我更加深入地了解了幼兒舞蹈教育的重要性，也讓我更加熱愛這份工作。我相信，只要我們用心去教，用心去學(xué)，就一定能讓孩子們?cè)谖璧傅氖澜缋镎业綄儆谧约旱目鞓贰?BR>