演講稿是一種用于向觀眾傳達(dá)特定信息、表達(dá)觀點(diǎn)或者發(fā)表演講者意見(jiàn)的文字材料。那么如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的演講稿呢？首先，要明確演講的目的和主題，確定想要傳達(dá)的核心信息。其次，要進(jìn)行充分的調(diào)研和準(zhǔn)備，收集相關(guān)材料和數(shù)據(jù)，并進(jìn)行歸納整理。然后，要有清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯，包括引言、正文和結(jié)尾，讓觀眾容易理解和接受。最后，要注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和生動(dòng)性，運(yùn)用修辭手法和語(yǔ)言技巧，增強(qiáng)演講的吸引力和感染力。這些演講稿范文立意深刻，邏輯清晰，值得我們學(xué)習(xí)和思考。
挫折的演講稿篇一
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
人 的一生充滿了挫折和困難，在有些時(shí)候讓自己受一些挫折，也是有好處的。
挫折其實(shí)像所有的事物一樣，也有兩面性一好一 壞。它不但會(huì)給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會(huì)把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過(guò)磨難，克服困難人們就會(huì)充滿自信，并會(huì)尋回勇氣。但是通過(guò)磨難也是要有真本領(lǐng)的，不是隨隨便便就可以克服的。
挫折的好處有，但要在度過(guò)挫折后你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，不然就不能體會(huì)出挫折的好處何在。挫折過(guò)后，你可以從中吸取教訓(xùn)，獲得經(jīng)驗(yàn)，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會(huì)被挫折嚇軟腿。
在生活中，學(xué)習(xí)中，我們就要給自己挫折。
在考試結(jié)束后，無(wú)論考得好差，先要保持鎮(zhèn)定，并分析出不該錯(cuò)的題和會(huì)做卻沒(méi)做對(duì)的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，并在心中批評(píng)自己一番。這樣的話下次就會(huì)吸取教訓(xùn)，下次就能進(jìn)步，取得成功。
其實(shí)挫折可分為三類，一類是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉(zhuǎn)變成的。
第三種挫折在你灰心喪氣的時(shí)候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣;在你為自己的成功高興過(guò)度時(shí)，的一個(gè)警告，示意你不要高興過(guò)頭，那樣下次就不能的到成功了。
挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會(huì)害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時(shí)侯需要給自己一些挫折，這樣會(huì)更好一些。
挫折的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是194班的梁**。我今天給大家演講的題目是《成長(zhǎng)，因挫折而精彩》。
每一個(gè)人的一生中都會(huì)遇到很多的挫折，你只有征服了這些挫折，才會(huì)走向成功。離成功最近的時(shí)候也是你最痛苦的時(shí)候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才會(huì)獲得成功，獲得新生。像神話中的鳳凰一樣，只有經(jīng)過(guò)了烈火的焚燒，才會(huì)涅槃重生。
我們九年級(jí)的同學(xué)即將迎來(lái)中考，這是我們?nèi)松械牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它將決定我們以后的命運(yùn)——是走向社會(huì)，還是邁進(jìn)更高一級(jí)的學(xué)府。
到了九年級(jí)的下期，作業(yè)和試卷格外多。還記得有一個(gè)周末，七個(gè)科目的老師布置了很多的家庭作業(yè)，我琢磨了一下，就憑我根本就做不完。所以我就賭氣一樣都不做，等著挨老師的罵。果然到了星期一，老師把我叫到了她的辦公室。
一進(jìn)辦公室，老師就問(wèn)：“你為什么不做作業(yè)？”我振振有詞地說(shuō)：“太多了，做不完?！崩蠋熣f(shuō)：“那其他的同學(xué)為什么做完了？而且你一點(diǎn)都沒(méi)做，你給老師一個(gè)解釋！”我無(wú)言以對(duì)，就只好悶在那里。老師說(shuō)：“這個(gè)星期除了吃飯，上洗手間以外，所有的課間都必須在座位上補(bǔ)作業(yè)，知道了嗎？”我沒(méi)有回答，老師又問(wèn)了一次，我還是沒(méi)有回答。最后老師說(shuō)：“看樣子你還想不通、還挺委屈?。‰y道這一點(diǎn)作業(yè)就把你打敗了嗎？在百日誓師大會(huì)的時(shí)候，你的誓言不是說(shuō)的最大聲的嗎？你的目標(biāo)不是考重點(diǎn)中學(xué)一中嗎？”
我心中突然警醒，我說(shuō)：“我做?！崩蠋煗M意地笑著說(shuō)：“去補(bǔ)作業(yè)吧！”經(jīng)過(guò)老師這一連串的反問(wèn)，我心中的目標(biāo)又堅(jiān)定了起來(lái)。
我是一個(gè)胖子，在中考的時(shí)候，我們要考體育，所以在緊張的學(xué)習(xí)之余，我們還要訓(xùn)練體育測(cè)試項(xiàng)目。我很悲哀。每次跑步的時(shí)候我總是跑在最后面，有些跑的快的同學(xué)還能夠超我一圈多。有一次跑步的時(shí)候，我突然肚子有點(diǎn)疼，就跑到了一邊，站著不動(dòng)。一會(huì)兒，教導(dǎo)主任走了過(guò)來(lái)，他問(wèn)：“同學(xué)，你怎么了？”我說(shuō)：“老師，我肚子疼?！彼f(shuō)：“這點(diǎn)小困難，能夠克服就克服了，實(shí)在不行就休息一會(huì)兒，等一下緩過(guò)來(lái)了再跑。”這時(shí)候，班主任也走了過(guò)來(lái)，她說(shuō)：“小剛，你又跑不動(dòng)了嗎？”我說(shuō)：“我今天肚子又疼?！崩蠋煛昂摺绷艘宦?，顯然不相信，又說(shuō)：“就你這種情況，不敢挑戰(zhàn)自己的極限，還想考重點(diǎn)中學(xué)，不用費(fèi)勁了，還是回家跟爺爺一起種田吧！”我知道老師是在激勵(lì)我的斗志，我被激怒了，不服氣地說(shuō)：“跑就跑?！比缓螅矣指狭送瑢W(xué)們的腳步，剛跑半圈肚子又疼起來(lái)了，我心中想著：我一定要堅(jiān)持，我要考上重點(diǎn)中學(xué)，體育絕對(duì)不能拖后腿！梁羅剛，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！
面對(duì)挫折，一定要擁有一個(gè)積極向上的心態(tài)，要有一個(gè)堅(jiān)定的信念，這樣才會(huì)走出挫折，走出困境，獲得成功。我要做那涅槃的鳳凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飛翔！
我的演講完畢，謝謝大家！
挫折的演講稿篇三
挫折，這是人生道路上的一條必經(jīng)之路。它并不可怕，沒(méi)必要因?yàn)榇煺鄯艞壡斑M(jìn)，放棄前路的美麗風(fēng)景。
一天晚上，我的雙手托著腮幫子，望著窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開(kāi)啟，回到了初一時(shí)第一次考試領(lǐng)完成績(jī)單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過(guò)無(wú)數(shù)回，我卻還伏在陽(yáng)臺(tái)邊，看著天上的星星，嘴里重復(fù)的唱著那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅(jiān)強(qiáng)，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺(jué)。
第二天，我邁著沉重的腳步來(lái)到教室，上課時(shí)，我伏在桌面上，臉上些滿了傷心和絕望。下課時(shí)，老師把我叫到辦公室，問(wèn)我怎么回事，今天不在線上啊！我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點(diǎn)頭，老師也拿我沒(méi)辦法，也只是問(wèn)了一下就沒(méi)問(wèn)了。我就這樣昏昏沉沉的過(guò)了一天，對(duì)我來(lái)說(shuō)是時(shí)間金錢(qián)覆蓋的毀滅，心想，不能，我不能因?yàn)榭荚嚳疾盍司瓦@樣失魂落魄，這樣的話很讓老師、父母?jìng)儌牡摹?BR> 晚上，我獨(dú)自一人在房間里想；難道我的生活就沒(méi)有希望了嗎？一定要每天都失魂落魄的活著嗎？如果是那樣的話，那我不是太失敗了嗎？以前的自己是那么的開(kāi)心，為什么這次會(huì)因?yàn)橐患∈露瓜铝四?？想著想著，眼淚不知不覺(jué)的流了下來(lái)。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂(lè)不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過(guò)的路程才會(huì)有意義，所以，我應(yīng)該面對(duì)挫折，笑著面對(duì)它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書(shū)聲瑯瑯中，他們?cè)跒樽约旱某煽?jī)努力，我也在為自己的成績(jī)努力。不管到最后結(jié)果怎么樣，至少我努力過(guò)。從今以后，我不再畏懼挫折！
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿3
我學(xué)會(huì)了吝嗇我的眼淚，因?yàn)樵谀銈兊某靶β暲?，我哭過(guò)，我絕望過(guò)，我自暴自棄過(guò)，后來(lái)，我把你們的輕蔑看做了平常事，漸漸地我學(xué)會(huì)了無(wú)視你們的輕蔑，嘲笑，唾棄的每一個(gè)眼神，動(dòng)作。我不會(huì)再哭，不會(huì)再因?yàn)槟銈兌鴤?，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了吝嗇我的眼淚，謝謝你們，讓我學(xué)會(huì)了這么多。
我學(xué)會(huì)了拼搏，因?yàn)樵谀銈儾恍嫉难哉Z(yǔ)中，我學(xué)會(huì)了化壓力為動(dòng)力。我學(xué)會(huì)了在你們施與的壓力中，努力拼搏，我無(wú)視你們的一切“搞笑，不可能，幼稚”的表情。感謝你們，在你們的壓力下，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了很多很多。
我學(xué)會(huì)了長(zhǎng)大，因?yàn)樵谀銈円蛔忠痪涞挠字陕曋?，我悄悄地長(zhǎng)大了，我沒(méi)有學(xué)會(huì)怪你們，沒(méi)有學(xué)會(huì)報(bào)復(fù)你們，沒(méi)有學(xué)會(huì)嘲笑你們。我選擇了釋?xiě)?，選擇了在挫折中磨礪自己的意志。
生活就像一片海，有水平如鏡，也有波濤洶涌；有風(fēng)和日麗，也有雷電交加。生活，總會(huì)讓我們感受成敗得失，歷盡悲歡離合，嘗盡世間滋味。對(duì)生活抱有感恩之心，我們就從中磨礪自己的意志，豐富生命的厚度，從而一步步走向成熟，走向成功。感恩生活，我們將走得更遠(yuǎn)。感謝生活的賜予吧，美好的人生只眷顧懂得感恩和珍惜的人。當(dāng)你學(xué)會(huì)了感恩，你變便能洞悉生活的奧秘，當(dāng)你學(xué)會(huì)了感恩生活，你便能得到美好的人生。
挫折的演講稿篇四
黃藥眠曾經(jīng)說(shuō)：“不幸與失敗可以使革命者更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，也可以是不堅(jiān)強(qiáng)的人像紙糊一般一下子就倒下去。”
往往經(jīng)過(guò)挫折與失敗的人，才會(huì)成功，風(fēng)雨過(guò)后才會(huì)有彩虹。
我曾讀到過(guò)一篇小故事：從前，兩個(gè)特別聰明的孩子，一個(gè)想成為畫(huà)家，一個(gè)想成為音樂(lè)家。他倆刻苦學(xué)習(xí)，遍訪天下名師，期盼早日實(shí)現(xiàn)理想。
可上帝有時(shí)候?qū)?ài)捉弄人，不幸的命運(yùn)降臨在這兩個(gè)孩子身上：想成為畫(huà)家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂(lè)家的孩子耳朵聾了。兩個(gè)孩子經(jīng)受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。
一天，一位老人來(lái)到兩人身邊，他對(duì)那位想成為畫(huà)家可眼睛卻瞎了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒(méi)有聾啊!”然后又對(duì)耳朵聾了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒(méi)瞎啊!”兩個(gè)孩子如夢(mèng)方醒，他們倆重新樹(shù)立目標(biāo)。幾年過(guò)去了，兩個(gè)孩子都實(shí)現(xiàn)了各自的心愿。
是啊，命運(yùn)之神在關(guān)閉一扇門(mén)的同時(shí)，又打開(kāi)了另一扇門(mén)。小普林尼不也曾說(shuō)過(guò)：“成功能證實(shí)一個(gè)人的命運(yùn)，挫折能證實(shí)他的偉大?！?BR> 挫折的演講稿篇五
沒(méi)有望斷天涯路的迷惘，沒(méi)有為伊消得人憔悴的辛苦付出，怎么會(huì)有驀然回首，那人卻在燈火闌珊處的頓悟?成長(zhǎng)需要挫折!
——題記。
當(dāng)一只只美麗的蝴蝶迎風(fēng)飛翔，那婀娜多姿的身影，那翩翩起舞的風(fēng)姿，那展翅翱翔的精神，是什么給了他動(dòng)力，是什么讓他在成長(zhǎng)中如此堅(jiān)強(qiáng)。我在樹(shù)葉的罅隙中苦苦尋找答案，最終卻發(fā)現(xiàn)并非是同類贊賞和他們的天資，是那沖破繭時(shí)的痛苦，是那巨大的挫折給了他振翅翱翔的力量，讓他無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)。
原來(lái)，成長(zhǎng)中的堅(jiān)強(qiáng)，需要經(jīng)歷挫折!
原來(lái)，成長(zhǎng)中的信心，需要經(jīng)歷挫折!
漸漸的，成長(zhǎng)中的堅(jiān)強(qiáng)和挫折演變成了成功，而挫折也變成了一種經(jīng)歷，一段回憶，一次警示，此時(shí)我們也許更離不開(kāi)挫折，所以成長(zhǎng)需要挫折!
挫折的演講稿篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是來(lái)自xx班的xx，我今天發(fā)言的主題是《接受挫折的洗禮》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)過(guò)：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生。”其實(shí)每個(gè)人都知道，積極面對(duì)并克服挫折才是良方，但當(dāng)挫折真正來(lái)臨時(shí)，往往會(huì)手足無(wú)措。 初入高中的我，滿懷憧憬，信心滿滿。但隨著知識(shí)的加深，思維方式的轉(zhuǎn)變，一切都開(kāi)始變得不一樣了。一次次鉆研無(wú)果，考試失利后，我才意識(shí)到一切遠(yuǎn)沒(méi)我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點(diǎn)一點(diǎn)的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒(méi)有了方向。就在我最無(wú)助的時(shí)候，父母的`一番勸誡點(diǎn)醒了我，他們告訴我成長(zhǎng)就是接受挫折洗禮的過(guò)程，其間會(huì)很難熬，但當(dāng)你克服了它以后，收獲的遠(yuǎn)比失去的要多。其實(shí)這個(gè)道理我們都明白，但在那一刻聽(tīng)來(lái)，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來(lái)，不去想成績(jī)，不去想結(jié)果，浮躁時(shí)，換個(gè)心情，放松一下；遇到難以解決的問(wèn)題，先冷處理，記錄下來(lái)，過(guò)一段時(shí)間再面對(duì)，向老師同學(xué)請(qǐng)教；考試失利時(shí)，將重心放在弄懂錯(cuò)題，找準(zhǔn)錯(cuò)因上，盡量做點(diǎn)實(shí)在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復(fù)到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學(xué)們，不要擔(dān)心自己戰(zhàn)勝不了重重困難。只要我們過(guò)得了心理上的坎，你會(huì)發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)每天都是新的，世界依然那么美好。以陽(yáng)光的心態(tài)去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會(huì)強(qiáng)硬到經(jīng)得起更多的挫傷。
面對(duì)挫折，我們所要做的就是學(xué)會(huì)記住挫折留給我們的教訓(xùn)，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關(guān)心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話，做做運(yùn)動(dòng)，試著放松，那么，這條布滿荊棘的道路就不會(huì)那么難以走下去了。因?yàn)橛腥讼喟椋覀儗⒉粫?huì)孤單。
《礁石》一詩(shī)中寫(xiě)道：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無(wú)休無(wú)止地打過(guò)來(lái)，每一個(gè)浪都在它腳下，被打成碎末，散開(kāi)……它的臉上和身上，像刀砍過(guò)一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋?！贝煺劬拖襁@一個(gè)又一個(gè)的浪花，只要我們重樹(shù)自信，堅(jiān)定信念，勇往直前，終將迎來(lái)勝利彼岸的鳥(niǎo)語(yǔ)花香。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
挫折的演講稿篇七
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活中，常常聽(tīng)到有人抱怨自己的不順心，總覺(jué)得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí)，他們只是缺少一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛;有了一雙慧眼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也有無(wú)限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開(kāi)花植物。但它的獨(dú)特之處卻無(wú)不讓人稱贊——它開(kāi)花的時(shí)間?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞?lái)”，它不像其他嬌氣的鮮花，在陽(yáng)光的溫暖下，清風(fēng)的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開(kāi)放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅(jiān)強(qiáng)放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現(xiàn)出的美，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的內(nèi)涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂(lè)家，他的音樂(lè)時(shí)而鏗鏘有力，時(shí)而細(xì)柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思?？烧l(shuí)又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰，對(duì)一個(gè)常人，尤其是一位酷愛(ài)音樂(lè)的天才來(lái)說(shuō)是多么大的打擊啊!可是頑強(qiáng)的貝多芬并沒(méi)有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí)，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng)，繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著名的《歡樂(lè)頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂(lè)美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來(lái)了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來(lái)、震撼世界的美!
現(xiàn)在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚(yáng)、不浮躁，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!
挫折的演講稿篇八
大家好，我是來(lái)自913班的紫騰。今天我與大家分享的主題是：我在挫折中變得強(qiáng)大！
此時(shí)此刻，站在這里做演講的我，充滿自信與力量！但如果是三年前的今天，我一定不會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)舞臺(tái)上，因?yàn)槲覜](méi)有足夠的自信，沒(méi)有勇氣膽敢站在這里！因?yàn)檠谉岬南奶?，?dāng)大家都穿上了短袖的時(shí)候，或許你們就會(huì)注意到，在我的右臂上，彎彎曲曲地爬著一條如蚯蚓的疤痕，就是這條疤痕曾使我低下了高昂的頭！
我很喜歡夏天，因?yàn)槲铱梢院推渌⒆右粯哟┥掀恋娜棺??？墒俏矣质侨绱说匚窇种奶?。我怕！我怕我的疤痕在沒(méi)有衣服的遮蔽下顯露無(wú)疑。我怕那種眼神，怕那種看著我的傷痕久久沉默并充滿著排斥的眼神。所以，夏天的時(shí)光里，我過(guò)得小心翼翼，沒(méi)有一絲一毫的自信！
小學(xué)五年級(jí)的那年，爸媽終于決定帶我去北京手術(shù)。當(dāng)手術(shù)的日期一天天臨近，我顫顫巍巍的走到手術(shù)臺(tái)前，躺下，我雙手緊緊抓著墊單，眼淚就嘩嘩地留下來(lái)。第一次手術(shù)是全麻，當(dāng)我迷迷糊糊地醒來(lái)時(shí)，我只記得一張綠色的布單蒙在我頭的上方，那種感覺(jué)特別壓抑，我什么都動(dòng)不了。那又像不是我自己的手，但是，但是總感覺(jué)我的右手在被人擺弄著，那種疼痛疼在心里，撕心裂肺地疼。等我醒來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)安靜的病房里，爸爸緊緊地握著我的手，熱乎乎的；媽媽站在床前，用手蒙著臉，早上八點(diǎn)的手術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)到了下午四點(diǎn)。我知道爸媽擔(dān)心什么，其實(shí)每一次全麻手術(shù)都是帶有一定危險(xiǎn)的。
第一次手術(shù)是往右臂好的皮膚中埋進(jìn)擴(kuò)張器，我一共埋了三個(gè)。然后，每天的任務(wù)就是往擴(kuò)張器里注水。我一直記得，三個(gè)月注水的時(shí)間內(nèi)，每一天，我都認(rèn)認(rèn)真真地坐在椅子上，醫(yī)生將針孔一次次扎進(jìn)我的皮膚，然后我就看著針管里的水一毫升，一毫升慢慢地減少，我每天的任務(wù)就算是完成了?？墒窃降胶髞?lái)，我的右臂已經(jīng)腫脹成了三個(gè)腫瘤掛在上面，并且我已經(jīng)無(wú)法再注入和先前一樣多的水了，因?yàn)槲业钠つw已經(jīng)被狠狠地?cái)U(kuò)張了。我看著他們?nèi)齻€(gè)大包掛在我右臂上，我的血管遍布他們身上，清晰可見(jiàn)。我忍啊忍啊，我的手臂已經(jīng)腫得讓我自己都無(wú)法目睹，疼痛讓我整晚失眠。我記得醫(yī)院一樓有兩面鏡子，我每次完成任務(wù)后就擦干淚水去到那里，因?yàn)槲視?huì)在那里想像，想象我沒(méi)有疤痕的樣子，或許我也就能跟別的女孩一樣了，一絲絲的自信在我心底升騰。
再到后來(lái)手上已經(jīng)再也住不進(jìn)水了，我進(jìn)行了第二次手術(shù)，同樣還是全麻。可是我記得，那次，我?guī)缀跻呀?jīng)走入了一個(gè)黑色的深洞里，我就循著媽媽的哭聲慢慢地走慢慢地走啊，才走回來(lái)。就要拆紗布了，我又去鏡子前面照了照，我特別高興地想象拆完紗布后的樣子。紗布被一層層地拆開(kāi)，結(jié)果擺在了眾人的眼前，我卻看不到。護(hù)士說(shuō)：“現(xiàn)在我要開(kāi)始拔引流管了！”當(dāng)這么長(zhǎng)（手勢(shì)）的引流管從我的手中硬生生地拔出來(lái)時(shí)，我不知道如何去描述那種痛，我把頭埋在爸爸的襯衫里，爸爸只是說(shuō)我的淚水將他的半件襯衫都浸濕了，說(shuō)我的哭喊聲震動(dòng)了整層樓。
紗布拆完了，我欣喜地走到那面鏡子前，當(dāng)我將衣服撩起來(lái)地那一刻，我看到我的'手上依然趴著一條蚯蚓。為什么？！
但是這次，我沒(méi)有哭，我沒(méi)有掉任何一滴眼淚。我經(jīng)歷了這么多的苦難，哭了這么多次，我的淚水似乎都被耗干了。
我走回病房，媽媽以為我會(huì)沖到她的懷里失聲大哭起來(lái)。但是，我沒(méi)有！
我似乎就在那一刻長(zhǎng)大了，的確，滿心期望的手術(shù)結(jié)果使我的心支離破碎，但在這顆破碎琉璃心的背后，從此卻要展現(xiàn)出一個(gè)格外強(qiáng)大的內(nèi)心。手術(shù)讓我變得堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)承受痛苦。就讓我在陽(yáng)光下展露我的手臂吧，毫無(wú)顧忌地展現(xiàn)吧！美好的生活并不能因?yàn)槲腋觳采系陌毯鄱馐苡绊憽?BR> 或許，我無(wú)法再像其他女孩一樣美麗地展現(xiàn)自己，但是這又有什么關(guān)系呢？我比其他女孩更優(yōu)秀的是我有一顆強(qiáng)大的——內(nèi)心！我有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，我才是生活得強(qiáng)者。疤痕又算什么？異樣的眼光又算什么？那只不過(guò)是別人的看法？我，我才是生活得主宰者。
同學(xué)們，我們的一生都會(huì)遇到很多苦難，但是沒(méi)有任何一樣苦難能夠阻擋我們的命運(yùn)。盡管你和我一樣，在苦難中不盡地拼搏，不盡地奮斗，并且充滿著希望，盡管最終的結(jié)果還是那樣地不如人意。但是我們收獲了，收獲一顆無(wú)比強(qiáng)大的心啊！這，才是生活的強(qiáng)者最值得擁有的東西。
是的，我們八年寒窗苦讀，是的，我們的童年充滿了無(wú)限的挑戰(zhàn)，但是我們?yōu)楹我谶@最后的關(guān)頭，放棄！不管那結(jié)果如何，我就是我，努力拼搏永不言棄的我。我，就是生活的——強(qiáng)者！
挫折的演講稿篇九
大家好!
“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)?！比绻褞r石看成竹子成長(zhǎng)的障礙，那么也可以說(shuō)就是這個(gè)挫折成就了竹子堅(jiān)定頑強(qiáng)的精神，成就了竹子沖破巖石，戰(zhàn)勝挫折的美麗。
人生中，挫折無(wú)處不在，有的人面對(duì)挫折選擇了退縮，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收獲。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因?yàn)榭婆e落榜，怎會(huì)有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠”的千古絕唱?如果不是因?yàn)楣賵?chǎng)失利而退隱山林，怎會(huì)出現(xiàn)陶淵明“衣沾不足惜，但使原無(wú)違”淳樸自然的田園詩(shī)?如果不是因?yàn)槟菓巡挪挥龅墓陋?dú)，怎會(huì)有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪”的脫俗悠遠(yuǎn)之舉?如果不是因?yàn)槎啻螀⒓涌婆e而不順利，又怎會(huì)使吳承恩對(duì)封建科舉制理解加深，又怎會(huì)出現(xiàn)這部光怪陸離的著名神話小說(shuō)呢!挫折沒(méi)有毀滅他們，反而使他們?cè)谥袊?guó)文學(xué)史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恒，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。
冰心說(shuō)過(guò)：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的`芽?jī)海噶藠^斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以?shī)^斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。因?yàn)槿松挥凶叱鰜?lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
大樹(shù)不會(huì)因?yàn)橐黄淙~而枯萎;同樣，春天不會(huì)因?yàn)橐欢浠ǖ牡蛑x而荒蕪;那么，人生也不會(huì)因?yàn)橐淮未煺鄱膹U。因?yàn)槿松且欢涑ｉ_(kāi)而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒(méi)有泥土栽培的花便失去了養(yǎng)分，便會(huì)枯萎，同樣人生沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時(shí)積蓄力量，敢于奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗。
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折的演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強(qiáng)生長(zhǎng)的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，野火中茁壯成長(zhǎng)的小草，這一幅幅動(dòng)人的畫(huà)面，無(wú)不展示著它們對(duì)生命的熱愛(ài)。
記得有一次，我們家的菜地里長(zhǎng)滿了小草，把菜都覆蓋了，媽媽便把它們?nèi)z掉了，一把火燒了?？墒钦l(shuí)也沒(méi)有想到，今年春天，那些被火燒得一干二凈的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在陽(yáng)光和春雨的滋潤(rùn)下，不屈向上，茁壯成長(zhǎng)。即使有石頭擋住它們的去路，它們也毫不畏懼，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋?？匆?jiàn)這樣的情景，我真正明白了“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的意思。
有一次，媽媽給我買(mǎi)了四條魚(yú)。一看到魚(yú)兒，我心里別提多高興了。因?yàn)轸~(yú)兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著，時(shí)而跳躍，時(shí)而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛(ài)。特別是煮熟的時(shí)候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃魚(yú)，伸手就抓到一條魚(yú)。那魚(yú)兒，別提多調(diào)皮了，它的尾巴上下左右亂搖動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，我感到它在我的手里掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈，那樣鮮明！
看到小草和魚(yú)兒，使我明白了：它們那頑強(qiáng)的生命力，向我展示著它不屈向上的精神。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折，就垂頭喪氣，要挺起胸膛來(lái)面對(duì)，敢于和困難作斗爭(zhēng)，知難而進(jìn)。人只有在挫折中成長(zhǎng)，才能成為一個(gè)出色的人，使生命變得有價(jià)值。
挫折的演講稿篇十一
戰(zhàn)勝挫折，是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長(zhǎng)會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比如：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步！
今天，正當(dāng)我睡眼模糊時(shí)，一聲起床了，把剛才還在睡夢(mèng)中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見(jiàn)了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問(wèn)道：“有事嗎？”她對(duì)我說(shuō)“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無(wú)奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個(gè)冷顫，心里有點(diǎn)疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽(tīng)天由命吧！正當(dāng)我走到樓梯口，準(zhǔn)備下樓時(shí)，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見(jiàn)姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問(wèn)：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來(lái)了海盜呢！”我吃過(guò)早飯后，看見(jiàn)今天天氣不錯(cuò)，我正準(zhǔn)備去書(shū)店看書(shū)，前腳剛邁出去，就有一個(gè)沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問(wèn)道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對(duì)我說(shuō)：“陪我去一個(gè)地方，你答應(yīng)過(guò)我的?！蔽铱粗鴳牙锏谋嘲?，心想怎么看著像離家出走的人啊？我嘆了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。
我們來(lái)到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對(duì)她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對(duì)我說(shuō)。于是，我們便開(kāi)始了登山旅程。走到半山腰時(shí)，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對(duì)她說(shuō)：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語(yǔ)重心長(zhǎng)的我說(shuō)：“像你這樣，何年何月才能走到山頂啊？”我小聲嘟嚷道：“體育細(xì)胞好，就是不一樣！”她笑著對(duì)我說(shuō)：“誰(shuí)讓你不鍛煉?！闭l(shuí)知我剛邁出第一步，便于大地母親來(lái)了一個(gè)親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來(lái)，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。
我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是，每當(dāng)我看見(jiàn)姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續(xù)走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對(duì)她說(shuō)：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們坐在半山腰看著村莊的風(fēng)景，頓時(shí)，有一種賞心悅目的感覺(jué)，姐姐望著我說(shuō)：“人生不可能總是一帆風(fēng)順的總要?dú)v經(jīng)挫折，面對(duì)生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要堅(jiān)強(qiáng)，你就會(huì)戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對(duì)它，你會(huì)成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關(guān)鍵在于你自己，選擇面對(duì)還是逃避在于你自己的一念之差！”說(shuō)完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來(lái)對(duì)她說(shuō)：“走吧?！蔽覀兝^續(xù)邁著前進(jìn)的步伐，向著終點(diǎn)走去。雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅(jiān)持一下快到終點(diǎn)了，走一步再走一步。雖然想過(guò)放棄，但是每當(dāng)看見(jiàn)姐姐那鼓勵(lì)的眼神和那告誡的話語(yǔ)，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅(jiān)持為了最后的勝利！過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們終于到達(dá)終點(diǎn)，在山頂上看那賞心悅目的風(fēng)景時(shí)，我告訴自己：努力沒(méi)有白費(fèi)！我們一直看著風(fēng)景，直到夕陽(yáng)西下，我們才依依不舍得回家了！
是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰(zhàn)勝它，每當(dāng)你戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當(dāng)你逃避了一個(gè)挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關(guān)鍵是你如何去面對(duì)它。相信在這片狂風(fēng)暴雨的后面，會(huì)有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！
挫折的演講稿篇十二
挫折是什么？挫折是海鷗在狂風(fēng)暴雨中的`拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時(shí)卷起的狂風(fēng)，挫折是草兒嫩軟時(shí)襲來(lái)的暴雨。
都說(shuō)成功是收獲，是歡樂(lè)，是一筆巨大的財(cái)富，挫折，亦是如此。
感謝挫折，因?yàn)榇煺圩屛覀兂砷L(zhǎng)。懵懂無(wú)知的我們，猶如一只小小的海鷗，在狂風(fēng)暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰(zhàn)勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會(huì)感到我們長(zhǎng)大了許多，學(xué)會(huì)勇敢去挑戰(zhàn)挫折。
感謝挫折，因?yàn)榇煺圩屛覀儦g樂(lè)。海燕，迎著海浪飛去，毫不畏懼地去戰(zhàn)斗?；蛟S，此時(shí)，面對(duì)海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰(zhàn)勝的滋味，每個(gè)人都體驗(yàn)過(guò)——?dú)g樂(lè)、激動(dòng)，抑或興奮。
感謝挫折，因?yàn)榇煺鄹嬖V我們堅(jiān)持的真諦。挫折，可能會(huì)讓我們變得垂頭喪氣，也可能會(huì)給我們重新面對(duì)的勇氣。因?yàn)榇煺凼且话央p刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉(zhuǎn)，你就看不到自己失落時(shí)的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風(fēng)吹殘的花朵，仍舊無(wú)傲氣地開(kāi)放，那時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)堅(jiān)持才是戰(zhàn)勝困難的真諦。
堅(jiān)持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被嚇倒。戰(zhàn)勝了挫折，收獲的信心，收獲的體驗(yàn)，收獲的堅(jiān)持，收獲的一切的一切，都會(huì)珍藏到你那精致的筆記本里。
挫折的演講稿篇十三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
一個(gè)人，總有一定的目標(biāo)，也許這一輩子都在為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)而奔跑著。沒(méi)有挫折的'人生，是看似幸運(yùn)實(shí)則貧乏的人生。所以，我們遇到挫折不能回避，要坦然面對(duì)，如：貝多芬，他一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過(guò)悲慘的童年生活后，青年時(shí)代又孤獨(dú)失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他一直堅(jiān)持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。
在愛(ài)迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候他失敗了很多次，當(dāng)他用到一千多種材料做燈絲的時(shí)候，助手對(duì)他說(shuō)：“你已經(jīng)失敗了一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧!”但愛(ài)迪生卻說(shuō)：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯(cuò)，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲?！弊詈?，他經(jīng)過(guò)六千多次的實(shí)驗(yàn)終于成功了。
張海迪，5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，她對(duì)自己的人生充滿了信心，通過(guò)不懈的努力，最終獲得成功。
人生路上，挫折常常會(huì)沒(méi)有預(yù)警地從四面八方襲來(lái)。我們要坦然面對(duì)，只有經(jīng)歷挫折才會(huì)進(jìn)步、成功、到達(dá)人生之巔。否則，不經(jīng)歷風(fēng)雨如何見(jiàn)彩虹。
挫折的演講稿篇十四
大家好！
有人說(shuō)，鮮花很美，春天很美，財(cái)富很美?？墒牵艺J(rèn)為，挫折也美麗。
古代的中國(guó)，司馬遷告訴我們，挫折也美麗。司馬遷生活在漢武帝時(shí)期，是一個(gè)宮廷史官。為人正直的他，不追名逐利也不攀龍附鳳。對(duì)漢武帝的言行，他確實(shí)記錄，不因?yàn)闈h武帝是至高無(wú)上的皇帝，他毅然把漢武帝的陋行記錄在史書(shū)上。漢武帝可受不了，把司馬遷送進(jìn)監(jiān)獄，并且還施加了嚴(yán)酷的刑罰。你真的以為他會(huì)放棄嗎？不是的！在獄的司馬遷不愿自甘墮落，無(wú)論春夏還是秋冬，無(wú)論嚴(yán)寒還是酷暑，他都一絲不茍的創(chuàng)作，經(jīng)過(guò)了三十多個(gè)春秋，他最終完成了偉大的著作――《史記》。
誰(shuí)說(shuō)挫折僅有痛，那為什么司馬遷又把它變成了――《史記》。挫折帶給他偉大的著作和偉大的人生。
不僅僅在中國(guó)，國(guó)外也有美麗的挫折。
小時(shí)候，愛(ài)迪生家里窮，只能在火車(chē)上賣(mài)些小東西，以此維持生活。但他很愛(ài)思考，常常為了弄懂一個(gè)小問(wèn)題，而奔走于圖書(shū)館。有一次，他在火車(chē)廂里，正做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，不慎引起了火災(zāi)，被火車(chē)長(zhǎng)扇了幾個(gè)耳光，從此他兩耳失聰了。失聰又能怎樣樣，小愛(ài)迪生更堅(jiān)強(qiáng)了。之后，他決心要發(fā)明電燈，經(jīng)過(guò)對(duì)五千多種材料的研究，最終發(fā)明了電燈。他使人們擺脫了黑暗的世界。
挫折總是這樣淘氣，先給你打擊，再給你驚喜。老天對(duì)愛(ài)迪生開(kāi)了一個(gè)玩笑――挫折，卻造就了這樣一位舉世聞名的大發(fā)明家。
關(guān)于挫折的例子，舉不勝舉。哥白尼應(yīng)對(duì)強(qiáng)大的“地心說(shuō)”，冒著生命的危險(xiǎn)，他確立了“日心說(shuō)”。魯迅先生，雖然受到軍閥的絞殺，可是為了人民，為了人民能早日翻身，他以筆為匕首，向敵人投去，為中國(guó)革命奮斗著。
我認(rèn)為，挫折是人生的一塊永恒的基石，每個(gè)人都會(huì)遇到不如意，每個(gè)人都不會(huì)一帆風(fēng)順，有時(shí)起，有時(shí)落。司馬遷、愛(ài)迪生等偉人都會(huì)遇到種種挫折，有個(gè)共同點(diǎn)，就是他們都能夠把握挫折獲得成功。中國(guó)有句古話“吃得苦中苦，方為人上人”。是??！應(yīng)對(duì)挫折要勇于戰(zhàn)勝它；應(yīng)對(duì)挫折，要勇于挑戰(zhàn)它；應(yīng)對(duì)挫折，要勇于利用它。只要你吃得這“苦”，還怕成不了“人上人”。
誰(shuí)說(shuō)挫折不美麗，其實(shí)它也很美麗！
挫折的演講稿篇一
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
人 的一生充滿了挫折和困難，在有些時(shí)候讓自己受一些挫折，也是有好處的。
挫折其實(shí)像所有的事物一樣，也有兩面性一好一 壞。它不但會(huì)給人們喪失信心和勇氣，使人們自悲，也會(huì)把磨難和困難帶給人們。但是，只要人們通過(guò)磨難，克服困難人們就會(huì)充滿自信，并會(huì)尋回勇氣。但是通過(guò)磨難也是要有真本領(lǐng)的，不是隨隨便便就可以克服的。
挫折的好處有，但要在度過(guò)挫折后你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，不然就不能體會(huì)出挫折的好處何在。挫折過(guò)后，你可以從中吸取教訓(xùn)，獲得經(jīng)驗(yàn)，變得更勇敢，從此不再懼怕挫折，至少也不會(huì)被挫折嚇軟腿。
在生活中，學(xué)習(xí)中，我們就要給自己挫折。
在考試結(jié)束后，無(wú)論考得好差，先要保持鎮(zhèn)定，并分析出不該錯(cuò)的題和會(huì)做卻沒(méi)做對(duì)的題，在心中自己告誡自己下次不能再這樣，并在心中批評(píng)自己一番。這樣的話下次就會(huì)吸取教訓(xùn)，下次就能進(jìn)步，取得成功。
其實(shí)挫折可分為三類，一類是生活中的困難造成的，另一種則是自己給自己施放的，還有一種是親人、老師朋友之間給你的壓力轉(zhuǎn)變成的。
第三種挫折在你灰心喪氣的時(shí)候可以讓我們反省自己，再鼓起勇氣;在你為自己的成功高興過(guò)度時(shí)，的一個(gè)警告，示意你不要高興過(guò)頭，那樣下次就不能的到成功了。
挫折也不完全是壞的它是兩面的，它也能幫助我們，但也會(huì)害我們要掌控好挫折。記住，在必要的時(shí)侯需要給自己一些挫折，這樣會(huì)更好一些。
挫折的演講稿篇二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是194班的梁**。我今天給大家演講的題目是《成長(zhǎng)，因挫折而精彩》。
每一個(gè)人的一生中都會(huì)遇到很多的挫折，你只有征服了這些挫折，才會(huì)走向成功。離成功最近的時(shí)候也是你最痛苦的時(shí)候，正如黎明之前最黑暗，你只有勇敢的走下去，才會(huì)獲得成功，獲得新生。像神話中的鳳凰一樣，只有經(jīng)過(guò)了烈火的焚燒，才會(huì)涅槃重生。
我們九年級(jí)的同學(xué)即將迎來(lái)中考，這是我們?nèi)松械牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，它將決定我們以后的命運(yùn)——是走向社會(huì)，還是邁進(jìn)更高一級(jí)的學(xué)府。
到了九年級(jí)的下期，作業(yè)和試卷格外多。還記得有一個(gè)周末，七個(gè)科目的老師布置了很多的家庭作業(yè)，我琢磨了一下，就憑我根本就做不完。所以我就賭氣一樣都不做，等著挨老師的罵。果然到了星期一，老師把我叫到了她的辦公室。
一進(jìn)辦公室，老師就問(wèn)：“你為什么不做作業(yè)？”我振振有詞地說(shuō)：“太多了，做不完?！崩蠋熣f(shuō)：“那其他的同學(xué)為什么做完了？而且你一點(diǎn)都沒(méi)做，你給老師一個(gè)解釋！”我無(wú)言以對(duì)，就只好悶在那里。老師說(shuō)：“這個(gè)星期除了吃飯，上洗手間以外，所有的課間都必須在座位上補(bǔ)作業(yè)，知道了嗎？”我沒(méi)有回答，老師又問(wèn)了一次，我還是沒(méi)有回答。最后老師說(shuō)：“看樣子你還想不通、還挺委屈?。‰y道這一點(diǎn)作業(yè)就把你打敗了嗎？在百日誓師大會(huì)的時(shí)候，你的誓言不是說(shuō)的最大聲的嗎？你的目標(biāo)不是考重點(diǎn)中學(xué)一中嗎？”
我心中突然警醒，我說(shuō)：“我做?！崩蠋煗M意地笑著說(shuō)：“去補(bǔ)作業(yè)吧！”經(jīng)過(guò)老師這一連串的反問(wèn)，我心中的目標(biāo)又堅(jiān)定了起來(lái)。
我是一個(gè)胖子，在中考的時(shí)候，我們要考體育，所以在緊張的學(xué)習(xí)之余，我們還要訓(xùn)練體育測(cè)試項(xiàng)目。我很悲哀。每次跑步的時(shí)候我總是跑在最后面，有些跑的快的同學(xué)還能夠超我一圈多。有一次跑步的時(shí)候，我突然肚子有點(diǎn)疼，就跑到了一邊，站著不動(dòng)。一會(huì)兒，教導(dǎo)主任走了過(guò)來(lái)，他問(wèn)：“同學(xué)，你怎么了？”我說(shuō)：“老師，我肚子疼?！彼f(shuō)：“這點(diǎn)小困難，能夠克服就克服了，實(shí)在不行就休息一會(huì)兒，等一下緩過(guò)來(lái)了再跑。”這時(shí)候，班主任也走了過(guò)來(lái)，她說(shuō)：“小剛，你又跑不動(dòng)了嗎？”我說(shuō)：“我今天肚子又疼?！崩蠋煛昂摺绷艘宦?，顯然不相信，又說(shuō)：“就你這種情況，不敢挑戰(zhàn)自己的極限，還想考重點(diǎn)中學(xué)，不用費(fèi)勁了，還是回家跟爺爺一起種田吧！”我知道老師是在激勵(lì)我的斗志，我被激怒了，不服氣地說(shuō)：“跑就跑?！比缓螅矣指狭送瑢W(xué)們的腳步，剛跑半圈肚子又疼起來(lái)了，我心中想著：我一定要堅(jiān)持，我要考上重點(diǎn)中學(xué)，體育絕對(duì)不能拖后腿！梁羅剛，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！
面對(duì)挫折，一定要擁有一個(gè)積極向上的心態(tài)，要有一個(gè)堅(jiān)定的信念，這樣才會(huì)走出挫折，走出困境，獲得成功。我要做那涅槃的鳳凰，在烈火中重生，在九天之上自由的飛翔！
我的演講完畢，謝謝大家！
挫折的演講稿篇三
挫折，這是人生道路上的一條必經(jīng)之路。它并不可怕，沒(méi)必要因?yàn)榇煺鄯艞壡斑M(jìn)，放棄前路的美麗風(fēng)景。
一天晚上，我的雙手托著腮幫子，望著窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開(kāi)啟，回到了初一時(shí)第一次考試領(lǐng)完成績(jī)單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過(guò)無(wú)數(shù)回，我卻還伏在陽(yáng)臺(tái)邊，看著天上的星星，嘴里重復(fù)的唱著那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅(jiān)強(qiáng)，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺(jué)。
第二天，我邁著沉重的腳步來(lái)到教室，上課時(shí)，我伏在桌面上，臉上些滿了傷心和絕望。下課時(shí)，老師把我叫到辦公室，問(wèn)我怎么回事，今天不在線上啊！我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點(diǎn)頭，老師也拿我沒(méi)辦法，也只是問(wèn)了一下就沒(méi)問(wèn)了。我就這樣昏昏沉沉的過(guò)了一天，對(duì)我來(lái)說(shuō)是時(shí)間金錢(qián)覆蓋的毀滅，心想，不能，我不能因?yàn)榭荚嚳疾盍司瓦@樣失魂落魄，這樣的話很讓老師、父母?jìng)儌牡摹?BR> 晚上，我獨(dú)自一人在房間里想；難道我的生活就沒(méi)有希望了嗎？一定要每天都失魂落魄的活著嗎？如果是那樣的話，那我不是太失敗了嗎？以前的自己是那么的開(kāi)心，為什么這次會(huì)因?yàn)橐患∈露瓜铝四?？想著想著，眼淚不知不覺(jué)的流了下來(lái)。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂(lè)不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過(guò)的路程才會(huì)有意義，所以，我應(yīng)該面對(duì)挫折，笑著面對(duì)它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書(shū)聲瑯瑯中，他們?cè)跒樽约旱某煽?jī)努力，我也在為自己的成績(jī)努力。不管到最后結(jié)果怎么樣，至少我努力過(guò)。從今以后，我不再畏懼挫折！
關(guān)于經(jīng)歷挫折的演講稿3
我學(xué)會(huì)了吝嗇我的眼淚，因?yàn)樵谀銈兊某靶β暲?，我哭過(guò)，我絕望過(guò)，我自暴自棄過(guò)，后來(lái)，我把你們的輕蔑看做了平常事，漸漸地我學(xué)會(huì)了無(wú)視你們的輕蔑，嘲笑，唾棄的每一個(gè)眼神，動(dòng)作。我不會(huì)再哭，不會(huì)再因?yàn)槟銈兌鴤?，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了吝嗇我的眼淚，謝謝你們，讓我學(xué)會(huì)了這么多。
我學(xué)會(huì)了拼搏，因?yàn)樵谀銈儾恍嫉难哉Z(yǔ)中，我學(xué)會(huì)了化壓力為動(dòng)力。我學(xué)會(huì)了在你們施與的壓力中，努力拼搏，我無(wú)視你們的一切“搞笑，不可能，幼稚”的表情。感謝你們，在你們的壓力下，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了很多很多。
我學(xué)會(huì)了長(zhǎng)大，因?yàn)樵谀銈円蛔忠痪涞挠字陕曋?，我悄悄地長(zhǎng)大了，我沒(méi)有學(xué)會(huì)怪你們，沒(méi)有學(xué)會(huì)報(bào)復(fù)你們，沒(méi)有學(xué)會(huì)嘲笑你們。我選擇了釋?xiě)?，選擇了在挫折中磨礪自己的意志。
生活就像一片海，有水平如鏡，也有波濤洶涌；有風(fēng)和日麗，也有雷電交加。生活，總會(huì)讓我們感受成敗得失，歷盡悲歡離合，嘗盡世間滋味。對(duì)生活抱有感恩之心，我們就從中磨礪自己的意志，豐富生命的厚度，從而一步步走向成熟，走向成功。感恩生活，我們將走得更遠(yuǎn)。感謝生活的賜予吧，美好的人生只眷顧懂得感恩和珍惜的人。當(dāng)你學(xué)會(huì)了感恩，你變便能洞悉生活的奧秘，當(dāng)你學(xué)會(huì)了感恩生活，你便能得到美好的人生。
挫折的演講稿篇四
黃藥眠曾經(jīng)說(shuō)：“不幸與失敗可以使革命者更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，也可以是不堅(jiān)強(qiáng)的人像紙糊一般一下子就倒下去。”
往往經(jīng)過(guò)挫折與失敗的人，才會(huì)成功，風(fēng)雨過(guò)后才會(huì)有彩虹。
我曾讀到過(guò)一篇小故事：從前，兩個(gè)特別聰明的孩子，一個(gè)想成為畫(huà)家，一個(gè)想成為音樂(lè)家。他倆刻苦學(xué)習(xí)，遍訪天下名師，期盼早日實(shí)現(xiàn)理想。
可上帝有時(shí)候?qū)?ài)捉弄人，不幸的命運(yùn)降臨在這兩個(gè)孩子身上：想成為畫(huà)家的孩子眼睛瞎了，想成為音樂(lè)家的孩子耳朵聾了。兩個(gè)孩子經(jīng)受不住如此殘酷的打擊，他們痛不欲生，整日以淚洗面。
一天，一位老人來(lái)到兩人身邊，他對(duì)那位想成為畫(huà)家可眼睛卻瞎了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然眼睛瞎了但耳朵卻沒(méi)有聾啊!”然后又對(duì)耳朵聾了的孩子說(shuō)：“孩子，你雖然耳朵聾了，但眼睛卻沒(méi)瞎啊!”兩個(gè)孩子如夢(mèng)方醒，他們倆重新樹(shù)立目標(biāo)。幾年過(guò)去了，兩個(gè)孩子都實(shí)現(xiàn)了各自的心愿。
是啊，命運(yùn)之神在關(guān)閉一扇門(mén)的同時(shí)，又打開(kāi)了另一扇門(mén)。小普林尼不也曾說(shuō)過(guò)：“成功能證實(shí)一個(gè)人的命運(yùn)，挫折能證實(shí)他的偉大?！?BR> 挫折的演講稿篇五
沒(méi)有望斷天涯路的迷惘，沒(méi)有為伊消得人憔悴的辛苦付出，怎么會(huì)有驀然回首，那人卻在燈火闌珊處的頓悟?成長(zhǎng)需要挫折!
——題記。
當(dāng)一只只美麗的蝴蝶迎風(fēng)飛翔，那婀娜多姿的身影，那翩翩起舞的風(fēng)姿，那展翅翱翔的精神，是什么給了他動(dòng)力，是什么讓他在成長(zhǎng)中如此堅(jiān)強(qiáng)。我在樹(shù)葉的罅隙中苦苦尋找答案，最終卻發(fā)現(xiàn)并非是同類贊賞和他們的天資，是那沖破繭時(shí)的痛苦，是那巨大的挫折給了他振翅翱翔的力量，讓他無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)。
原來(lái)，成長(zhǎng)中的堅(jiān)強(qiáng)，需要經(jīng)歷挫折!
原來(lái)，成長(zhǎng)中的信心，需要經(jīng)歷挫折!
漸漸的，成長(zhǎng)中的堅(jiān)強(qiáng)和挫折演變成了成功，而挫折也變成了一種經(jīng)歷，一段回憶，一次警示，此時(shí)我們也許更離不開(kāi)挫折，所以成長(zhǎng)需要挫折!
挫折的演講稿篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是來(lái)自xx班的xx，我今天發(fā)言的主題是《接受挫折的洗禮》。
意大利藝術(shù)家達(dá)·芬奇曾說(shuō)過(guò)：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生。”其實(shí)每個(gè)人都知道，積極面對(duì)并克服挫折才是良方，但當(dāng)挫折真正來(lái)臨時(shí)，往往會(huì)手足無(wú)措。 初入高中的我，滿懷憧憬，信心滿滿。但隨著知識(shí)的加深，思維方式的轉(zhuǎn)變，一切都開(kāi)始變得不一樣了。一次次鉆研無(wú)果，考試失利后，我才意識(shí)到一切遠(yuǎn)沒(méi)我想的那么容易，漸漸地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一點(diǎn)一點(diǎn)的消失殆盡，就仿佛是身處黑暗之中，沒(méi)有了方向。就在我最無(wú)助的時(shí)候，父母的`一番勸誡點(diǎn)醒了我，他們告訴我成長(zhǎng)就是接受挫折洗禮的過(guò)程，其間會(huì)很難熬，但當(dāng)你克服了它以后，收獲的遠(yuǎn)比失去的要多。其實(shí)這個(gè)道理我們都明白，但在那一刻聽(tīng)來(lái)，卻顯得尤為意義深刻。我嘗試著靜下心來(lái)，不去想成績(jī)，不去想結(jié)果，浮躁時(shí)，換個(gè)心情，放松一下；遇到難以解決的問(wèn)題，先冷處理，記錄下來(lái)，過(guò)一段時(shí)間再面對(duì)，向老師同學(xué)請(qǐng)教；考試失利時(shí)，將重心放在弄懂錯(cuò)題，找準(zhǔn)錯(cuò)因上，盡量做點(diǎn)實(shí)在的事，擺脫消極情緒的影響。漸漸地，一切又回復(fù)到了正軌上。所以正處于迷茫期的同學(xué)們，不要擔(dān)心自己戰(zhàn)勝不了重重困難。只要我們過(guò)得了心理上的坎，你會(huì)發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)每天都是新的，世界依然那么美好。以陽(yáng)光的心態(tài)去接受挫折的洗禮吧，最終我們的心會(huì)強(qiáng)硬到經(jīng)得起更多的挫傷。
面對(duì)挫折，我們所要做的就是學(xué)會(huì)記住挫折留給我們的教訓(xùn)，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫敗感中。常想想身邊關(guān)心你的人吧，向他們傾訴，多和朋友們聊聊天，講講笑話，做做運(yùn)動(dòng)，試著放松，那么，這條布滿荊棘的道路就不會(huì)那么難以走下去了。因?yàn)橛腥讼喟椋覀儗⒉粫?huì)孤單。
《礁石》一詩(shī)中寫(xiě)道：“一個(gè)浪，一個(gè)浪，無(wú)休無(wú)止地打過(guò)來(lái)，每一個(gè)浪都在它腳下，被打成碎末，散開(kāi)……它的臉上和身上，像刀砍過(guò)一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋?！贝煺劬拖襁@一個(gè)又一個(gè)的浪花，只要我們重樹(shù)自信，堅(jiān)定信念，勇往直前，終將迎來(lái)勝利彼岸的鳥(niǎo)語(yǔ)花香。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
挫折的演講稿篇七
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生活中，常常聽(tīng)到有人抱怨自己的不順心，總覺(jué)得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí)，他們只是缺少一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛;有了一雙慧眼，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也有無(wú)限的美麗。
梅花是大家熟悉的一種普通開(kāi)花植物。但它的獨(dú)特之處卻無(wú)不讓人稱贊——它開(kāi)花的時(shí)間?！懊坊ㄏ阕钥嗪畞?lái)”，它不像其他嬌氣的鮮花，在陽(yáng)光的溫暖下，清風(fēng)的吹拂下，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開(kāi)放;它只在寒冬蠟月，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅(jiān)強(qiáng)放出生命的光彩。它的花小而精致，美而不艷，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現(xiàn)出的美，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的內(nèi)涵。
貝多芬是一位婦孺皆知的音樂(lè)家，他的音樂(lè)時(shí)而鏗鏘有力，時(shí)而細(xì)柔綿綿，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思?？烧l(shuí)又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰，對(duì)一個(gè)常人，尤其是一位酷愛(ài)音樂(lè)的天才來(lái)說(shuō)是多么大的打擊啊!可是頑強(qiáng)的貝多芬并沒(méi)有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí)，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng)，繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中，著名的《歡樂(lè)頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的。貝多芬的音樂(lè)美得不可言喻。而這美，恰恰是挫折給他帶來(lái)了一種超凡感悟，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來(lái)、震撼世界的美!
現(xiàn)在，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗。它美得不張揚(yáng)、不浮躁，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!
挫折的演講稿篇八
大家好，我是來(lái)自913班的紫騰。今天我與大家分享的主題是：我在挫折中變得強(qiáng)大！
此時(shí)此刻，站在這里做演講的我，充滿自信與力量！但如果是三年前的今天，我一定不會(huì)出現(xiàn)在這個(gè)舞臺(tái)上，因?yàn)槲覜](méi)有足夠的自信，沒(méi)有勇氣膽敢站在這里！因?yàn)檠谉岬南奶?，?dāng)大家都穿上了短袖的時(shí)候，或許你們就會(huì)注意到，在我的右臂上，彎彎曲曲地爬著一條如蚯蚓的疤痕，就是這條疤痕曾使我低下了高昂的頭！
我很喜歡夏天，因?yàn)槲铱梢院推渌⒆右粯哟┥掀恋娜棺??？墒俏矣质侨绱说匚窇种奶?。我怕！我怕我的疤痕在沒(méi)有衣服的遮蔽下顯露無(wú)疑。我怕那種眼神，怕那種看著我的傷痕久久沉默并充滿著排斥的眼神。所以，夏天的時(shí)光里，我過(guò)得小心翼翼，沒(méi)有一絲一毫的自信！
小學(xué)五年級(jí)的那年，爸媽終于決定帶我去北京手術(shù)。當(dāng)手術(shù)的日期一天天臨近，我顫顫巍巍的走到手術(shù)臺(tái)前，躺下，我雙手緊緊抓著墊單，眼淚就嘩嘩地留下來(lái)。第一次手術(shù)是全麻，當(dāng)我迷迷糊糊地醒來(lái)時(shí)，我只記得一張綠色的布單蒙在我頭的上方，那種感覺(jué)特別壓抑，我什么都動(dòng)不了。那又像不是我自己的手，但是，但是總感覺(jué)我的右手在被人擺弄著，那種疼痛疼在心里，撕心裂肺地疼。等我醒來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)安靜的病房里，爸爸緊緊地握著我的手，熱乎乎的；媽媽站在床前，用手蒙著臉，早上八點(diǎn)的手術(shù)，現(xiàn)在已經(jīng)到了下午四點(diǎn)。我知道爸媽擔(dān)心什么，其實(shí)每一次全麻手術(shù)都是帶有一定危險(xiǎn)的。
第一次手術(shù)是往右臂好的皮膚中埋進(jìn)擴(kuò)張器，我一共埋了三個(gè)。然后，每天的任務(wù)就是往擴(kuò)張器里注水。我一直記得，三個(gè)月注水的時(shí)間內(nèi)，每一天，我都認(rèn)認(rèn)真真地坐在椅子上，醫(yī)生將針孔一次次扎進(jìn)我的皮膚，然后我就看著針管里的水一毫升，一毫升慢慢地減少，我每天的任務(wù)就算是完成了?？墒窃降胶髞?lái)，我的右臂已經(jīng)腫脹成了三個(gè)腫瘤掛在上面，并且我已經(jīng)無(wú)法再注入和先前一樣多的水了，因?yàn)槲业钠つw已經(jīng)被狠狠地?cái)U(kuò)張了。我看著他們?nèi)齻€(gè)大包掛在我右臂上，我的血管遍布他們身上，清晰可見(jiàn)。我忍啊忍啊，我的手臂已經(jīng)腫得讓我自己都無(wú)法目睹，疼痛讓我整晚失眠。我記得醫(yī)院一樓有兩面鏡子，我每次完成任務(wù)后就擦干淚水去到那里，因?yàn)槲視?huì)在那里想像，想象我沒(méi)有疤痕的樣子，或許我也就能跟別的女孩一樣了，一絲絲的自信在我心底升騰。
再到后來(lái)手上已經(jīng)再也住不進(jìn)水了，我進(jìn)行了第二次手術(shù)，同樣還是全麻。可是我記得，那次，我?guī)缀跻呀?jīng)走入了一個(gè)黑色的深洞里，我就循著媽媽的哭聲慢慢地走慢慢地走啊，才走回來(lái)。就要拆紗布了，我又去鏡子前面照了照，我特別高興地想象拆完紗布后的樣子。紗布被一層層地拆開(kāi)，結(jié)果擺在了眾人的眼前，我卻看不到。護(hù)士說(shuō)：“現(xiàn)在我要開(kāi)始拔引流管了！”當(dāng)這么長(zhǎng)（手勢(shì)）的引流管從我的手中硬生生地拔出來(lái)時(shí)，我不知道如何去描述那種痛，我把頭埋在爸爸的襯衫里，爸爸只是說(shuō)我的淚水將他的半件襯衫都浸濕了，說(shuō)我的哭喊聲震動(dòng)了整層樓。
紗布拆完了，我欣喜地走到那面鏡子前，當(dāng)我將衣服撩起來(lái)地那一刻，我看到我的'手上依然趴著一條蚯蚓。為什么？！
但是這次，我沒(méi)有哭，我沒(méi)有掉任何一滴眼淚。我經(jīng)歷了這么多的苦難，哭了這么多次，我的淚水似乎都被耗干了。
我走回病房，媽媽以為我會(huì)沖到她的懷里失聲大哭起來(lái)。但是，我沒(méi)有！
我似乎就在那一刻長(zhǎng)大了，的確，滿心期望的手術(shù)結(jié)果使我的心支離破碎，但在這顆破碎琉璃心的背后，從此卻要展現(xiàn)出一個(gè)格外強(qiáng)大的內(nèi)心。手術(shù)讓我變得堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)承受痛苦。就讓我在陽(yáng)光下展露我的手臂吧，毫無(wú)顧忌地展現(xiàn)吧！美好的生活并不能因?yàn)槲腋觳采系陌毯鄱馐苡绊憽?BR> 或許，我無(wú)法再像其他女孩一樣美麗地展現(xiàn)自己，但是這又有什么關(guān)系呢？我比其他女孩更優(yōu)秀的是我有一顆強(qiáng)大的——內(nèi)心！我有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，我才是生活得強(qiáng)者。疤痕又算什么？異樣的眼光又算什么？那只不過(guò)是別人的看法？我，我才是生活得主宰者。
同學(xué)們，我們的一生都會(huì)遇到很多苦難，但是沒(méi)有任何一樣苦難能夠阻擋我們的命運(yùn)。盡管你和我一樣，在苦難中不盡地拼搏，不盡地奮斗，并且充滿著希望，盡管最終的結(jié)果還是那樣地不如人意。但是我們收獲了，收獲一顆無(wú)比強(qiáng)大的心啊！這，才是生活的強(qiáng)者最值得擁有的東西。
是的，我們八年寒窗苦讀，是的，我們的童年充滿了無(wú)限的挑戰(zhàn)，但是我們?yōu)楹我谶@最后的關(guān)頭，放棄！不管那結(jié)果如何，我就是我，努力拼搏永不言棄的我。我，就是生活的——強(qiáng)者！
挫折的演講稿篇九
大家好!
“咬定青山不放松，立根原在破巖中。千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)?！比绻褞r石看成竹子成長(zhǎng)的障礙，那么也可以說(shuō)就是這個(gè)挫折成就了竹子堅(jiān)定頑強(qiáng)的精神，成就了竹子沖破巖石，戰(zhàn)勝挫折的美麗。
人生中，挫折無(wú)處不在，有的人面對(duì)挫折選擇了退縮，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折，化痛苦為收獲。的確，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因?yàn)榭婆e落榜，怎會(huì)有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠”的千古絕唱?如果不是因?yàn)楣賵?chǎng)失利而退隱山林，怎會(huì)出現(xiàn)陶淵明“衣沾不足惜，但使原無(wú)違”淳樸自然的田園詩(shī)?如果不是因?yàn)槟菓巡挪挥龅墓陋?dú)，怎會(huì)有柳宗元“孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪”的脫俗悠遠(yuǎn)之舉?如果不是因?yàn)槎啻螀⒓涌婆e而不順利，又怎會(huì)使吳承恩對(duì)封建科舉制理解加深，又怎會(huì)出現(xiàn)這部光怪陸離的著名神話小說(shuō)呢!挫折沒(méi)有毀滅他們，反而使他們?cè)谥袊?guó)文學(xué)史上熠熠生輝，名垂千古。他們的永恒，是他們與挫折相隨，不放棄，不沉淪的選擇和努力。
冰心說(shuō)過(guò)：“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷!然而當(dāng)初她的`芽?jī)海噶藠^斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨。”如果遭遇挫折，仍能以?shī)^斗的英姿與之對(duì)抗，那么這樣的人生是輝煌的。因?yàn)槿松挥凶叱鰜?lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。因此，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇。
大樹(shù)不會(huì)因?yàn)橐黄淙~而枯萎;同樣，春天不會(huì)因?yàn)橐欢浠ǖ牡蛑x而荒蕪;那么，人生也不會(huì)因?yàn)橐淮未煺鄱膹U。因?yàn)槿松且欢涑ｉ_(kāi)而不敗的花呀!它需要泥土去栽培，挫折便是那泥土啊!沒(méi)有泥土栽培的花便失去了養(yǎng)分，便會(huì)枯萎，同樣人生沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折就失去了光彩。只有在遭遇挫折時(shí)積蓄力量，敢于奮斗，生命之花才會(huì)常開(kāi)不敗。
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折的演講稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生命是寶貴的，也是美好的。磚縫里頑強(qiáng)生長(zhǎng)的小苗，絕境中奮力求生的飛蛾，野火中茁壯成長(zhǎng)的小草，這一幅幅動(dòng)人的畫(huà)面，無(wú)不展示著它們對(duì)生命的熱愛(ài)。
記得有一次，我們家的菜地里長(zhǎng)滿了小草，把菜都覆蓋了，媽媽便把它們?nèi)z掉了，一把火燒了?？墒钦l(shuí)也沒(méi)有想到，今年春天，那些被火燒得一干二凈的小草，竟然抽出了新的嫩芽，在陽(yáng)光和春雨的滋潤(rùn)下，不屈向上，茁壯成長(zhǎng)。即使有石頭擋住它們的去路，它們也毫不畏懼，勇敢地沖破阻礙，探出腦袋?？匆?jiàn)這樣的情景，我真正明白了“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”的意思。
有一次，媽媽給我買(mǎi)了四條魚(yú)。一看到魚(yú)兒，我心里別提多高興了。因?yàn)轸~(yú)兒那光溜溜的身子在水里自由自在地游著，時(shí)而跳躍，時(shí)而鉆入水底，非常調(diào)皮可愛(ài)。特別是煮熟的時(shí)候，那香味把我吸引地口水直流。有一天，我想吃魚(yú)，伸手就抓到一條魚(yú)。那魚(yú)兒，別提多調(diào)皮了，它的尾巴上下左右亂搖動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，我感到它在我的手里掙扎，我感到一股生命的力量在我手中躍動(dòng)，那樣強(qiáng)烈，那樣鮮明！
看到小草和魚(yú)兒，使我明白了：它們那頑強(qiáng)的生命力，向我展示著它不屈向上的精神。我們要向它們學(xué)習(xí)，不要遇到一些挫折，就垂頭喪氣，要挺起胸膛來(lái)面對(duì)，敢于和困難作斗爭(zhēng)，知難而進(jìn)。人只有在挫折中成長(zhǎng)，才能成為一個(gè)出色的人，使生命變得有價(jià)值。
挫折的演講稿篇十一
戰(zhàn)勝挫折，是每個(gè)人都要經(jīng)歷的一件事，在挫折中成長(zhǎng)會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；生活中我們要戰(zhàn)勝許多困難，比如：戰(zhàn)勝自私，戰(zhàn)勝自卑，戰(zhàn)勝自我！每戰(zhàn)勝一件事你就向成功邁出了一小步！
今天，正當(dāng)我睡眼模糊時(shí)，一聲起床了，把剛才還在睡夢(mèng)中的我給吵醒了，我伸了伸懶腰，揉了揉睡眼朦朧的眼睛，看見(jiàn)了姐姐正一臉壞笑的望著我，我不由嚇出了一身冷汗，問(wèn)道：“有事嗎？”她對(duì)我說(shuō)“按照約定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我嘆了口氣，無(wú)奈的點(diǎn)了點(diǎn)頭。她歡天喜地跑出我的房間之后，我一邊穿衣服一邊在腦海里回想她的話，我不禁打了一個(gè)冷顫，心里有點(diǎn)疑惑，為什么有一種不祥的預(yù)感呢?算了，聽(tīng)天由命吧！正當(dāng)我走到樓梯口，準(zhǔn)備下樓時(shí)，我被眼前的景象驚呆了，所有的物品擺放的亂七八糟像是被海盜洗劫了一樣，我飛奔下樓，看見(jiàn)姐姐正笑嘻嘻地望著我，我問(wèn)：“你怎么把家里弄得亂七八糟的，害得我以為家里來(lái)了海盜呢！”我吃過(guò)早飯后，看見(jiàn)今天天氣不錯(cuò)，我正準(zhǔn)備去書(shū)店看書(shū)，前腳剛邁出去，就有一個(gè)沉甸甸的背包塞在我懷里，我扭頭看了看她，問(wèn)道：“你要干嘛？”她看了看我一臉疑惑的樣子，對(duì)我說(shuō)：“陪我去一個(gè)地方，你答應(yīng)過(guò)我的?！蔽铱粗鴳牙锏谋嘲?，心想怎么看著像離家出走的人啊？我嘆了口氣，便跟在她身后朝目的地走去。
我們來(lái)到一座高聳的山峰下，我抬頭望了望那山峰直達(dá)云巔，我對(duì)她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地對(duì)我說(shuō)。于是，我們便開(kāi)始了登山旅程。走到半山腰時(shí)，看了一眼遙遙領(lǐng)先的姐姐，我不甘落后一陣小跑追上了她，對(duì)她說(shuō)：“休息一下，行嗎?”她挑釁似地挑起眉毛語(yǔ)重心長(zhǎng)的我說(shuō)：“像你這樣，何年何月才能走到山頂啊？”我小聲嘟嚷道：“體育細(xì)胞好，就是不一樣！”她笑著對(duì)我說(shuō)：“誰(shuí)讓你不鍛煉?！闭l(shuí)知我剛邁出第一步，便于大地母親來(lái)了一個(gè)親密接觸，姐姐小心的將我從地上扶起來(lái)，一邊笑著訓(xùn)斥我一邊從背包里拿出藥箱，將我的傷口清理干凈之后又拿繃帶把傷口包扎好之后。
我們繼續(xù)向著山頂出發(fā)，由于腳受傷的原因姐姐一直扶著我，雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是，每當(dāng)我看見(jiàn)姐姐額頭上那密密麻麻的汗珠，我便忍著痛繼續(xù)走著，汗水將身上的衣服都濕透了，我躊躇了一兒便對(duì)她說(shuō)：“姐，休息一下吧！“她停下腳步，看了看我腳上的傷口，對(duì)我點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們坐在半山腰看著村莊的風(fēng)景，頓時(shí)，有一種賞心悅目的感覺(jué)，姐姐望著我說(shuō)：“人生不可能總是一帆風(fēng)順的總要?dú)v經(jīng)挫折，面對(duì)生活中的風(fēng)風(fēng)雨雨，但只要堅(jiān)強(qiáng)，你就會(huì)戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，成為勝利者，主宰屬于你自己的生活;如果你不去面對(duì)它，你會(huì)成為失敗者，成為挫折的奴隸；但這一切關(guān)鍵在于你自己，選擇面對(duì)還是逃避在于你自己的一念之差！”說(shuō)完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身來(lái)對(duì)她說(shuō)：“走吧?！蔽覀兝^續(xù)邁著前進(jìn)的步伐，向著終點(diǎn)走去。雖然每走一步腳上的傷都會(huì)鉆心的疼，但是我仍然告誡著自己：快到了，再堅(jiān)持一下快到終點(diǎn)了，走一步再走一步。雖然想過(guò)放棄，但是每當(dāng)看見(jiàn)姐姐那鼓勵(lì)的眼神和那告誡的話語(yǔ)，我忍著腳上的傷痛，告訴自己堅(jiān)持為了最后的勝利！過(guò)了一個(gè)小時(shí)我們終于到達(dá)終點(diǎn)，在山頂上看那賞心悅目的風(fēng)景時(shí)，我告訴自己：努力沒(méi)有白費(fèi)！我們一直看著風(fēng)景，直到夕陽(yáng)西下，我們才依依不舍得回家了！
是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有許多挫折，就看你怎么去戰(zhàn)勝它，每當(dāng)你戰(zhàn)勝一個(gè)挫折，你就向勝利邁出了一小步；每當(dāng)你逃避了一個(gè)挫折，你就成為了挫折的奴隸；戰(zhàn)勝它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隸；但這一切在于你的一念之差；畢竟，人生有許多挫折，關(guān)鍵是你如何去面對(duì)它。相信在這片狂風(fēng)暴雨的后面，會(huì)有一道美麗的彩虹，一片屬于你的天地！
挫折的演講稿篇十二
挫折是什么？挫折是海鷗在狂風(fēng)暴雨中的`拼搏，挫折是海燕在驚濤駭浪前的掙扎，挫折是花兒綻放時(shí)卷起的狂風(fēng)，挫折是草兒嫩軟時(shí)襲來(lái)的暴雨。
都說(shuō)成功是收獲，是歡樂(lè)，是一筆巨大的財(cái)富，挫折，亦是如此。
感謝挫折，因?yàn)榇煺圩屛覀兂砷L(zhǎng)。懵懂無(wú)知的我們，猶如一只小小的海鷗，在狂風(fēng)暴雨中打拼。倦了，累了，緩一下氣，迎難而上，用信心去戰(zhàn)勝它，用勇氣去打敗它，直到勝利的那一刻，我們會(huì)感到我們長(zhǎng)大了許多，學(xué)會(huì)勇敢去挑戰(zhàn)挫折。
感謝挫折，因?yàn)榇煺圩屛覀儦g樂(lè)。海燕，迎著海浪飛去，毫不畏懼地去戰(zhàn)斗?；蛟S，此時(shí)，面對(duì)海浪——自己的敵人，殺出一條血路去，唯有海燕真英雄。戰(zhàn)勝的滋味，每個(gè)人都體驗(yàn)過(guò)——?dú)g樂(lè)、激動(dòng)，抑或興奮。
感謝挫折，因?yàn)榇煺鄹嬖V我們堅(jiān)持的真諦。挫折，可能會(huì)讓我們變得垂頭喪氣，也可能會(huì)給我們重新面對(duì)的勇氣。因?yàn)榇煺凼且话央p刃劍，讓我們感到驚奇和刺激。鏡面一轉(zhuǎn)，你就看不到自己失落時(shí)的表情，鼓起勇氣，奔向前去。就算你是一株被狂風(fēng)吹殘的花朵，仍舊無(wú)傲氣地開(kāi)放，那時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)堅(jiān)持才是戰(zhàn)勝困難的真諦。
堅(jiān)持，頂住，你要像巨人扛住自己的天空，挫折并不可怕，可怕的是被嚇倒。戰(zhàn)勝了挫折，收獲的信心，收獲的體驗(yàn)，收獲的堅(jiān)持，收獲的一切的一切，都會(huì)珍藏到你那精致的筆記本里。
挫折的演講稿篇十三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
一個(gè)人，總有一定的目標(biāo)，也許這一輩子都在為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)而奔跑著。沒(méi)有挫折的'人生，是看似幸運(yùn)實(shí)則貧乏的人生。所以，我們遇到挫折不能回避，要坦然面對(duì)，如：貝多芬，他一生中幾次瀕臨崩潰的境地：度過(guò)悲慘的童年生活后，青年時(shí)代又孤獨(dú)失意，人到中年又不幸雙耳失聰，備受打擊。但他一直堅(jiān)持創(chuàng)作，最終獲得巨大成功。
在愛(ài)迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候他失敗了很多次，當(dāng)他用到一千多種材料做燈絲的時(shí)候，助手對(duì)他說(shuō)：“你已經(jīng)失敗了一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧!”但愛(ài)迪生卻說(shuō)：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯(cuò)，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲?！弊詈?，他經(jīng)過(guò)六千多次的實(shí)驗(yàn)終于成功了。
張海迪，5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。后來(lái)，張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，她對(duì)自己的人生充滿了信心，通過(guò)不懈的努力，最終獲得成功。
人生路上，挫折常常會(huì)沒(méi)有預(yù)警地從四面八方襲來(lái)。我們要坦然面對(duì)，只有經(jīng)歷挫折才會(huì)進(jìn)步、成功、到達(dá)人生之巔。否則，不經(jīng)歷風(fēng)雨如何見(jiàn)彩虹。
挫折的演講稿篇十四
大家好！
有人說(shuō)，鮮花很美，春天很美，財(cái)富很美?？墒牵艺J(rèn)為，挫折也美麗。
古代的中國(guó)，司馬遷告訴我們，挫折也美麗。司馬遷生活在漢武帝時(shí)期，是一個(gè)宮廷史官。為人正直的他，不追名逐利也不攀龍附鳳。對(duì)漢武帝的言行，他確實(shí)記錄，不因?yàn)闈h武帝是至高無(wú)上的皇帝，他毅然把漢武帝的陋行記錄在史書(shū)上。漢武帝可受不了，把司馬遷送進(jìn)監(jiān)獄，并且還施加了嚴(yán)酷的刑罰。你真的以為他會(huì)放棄嗎？不是的！在獄的司馬遷不愿自甘墮落，無(wú)論春夏還是秋冬，無(wú)論嚴(yán)寒還是酷暑，他都一絲不茍的創(chuàng)作，經(jīng)過(guò)了三十多個(gè)春秋，他最終完成了偉大的著作――《史記》。
誰(shuí)說(shuō)挫折僅有痛，那為什么司馬遷又把它變成了――《史記》。挫折帶給他偉大的著作和偉大的人生。
不僅僅在中國(guó)，國(guó)外也有美麗的挫折。
小時(shí)候，愛(ài)迪生家里窮，只能在火車(chē)上賣(mài)些小東西，以此維持生活。但他很愛(ài)思考，常常為了弄懂一個(gè)小問(wèn)題，而奔走于圖書(shū)館。有一次，他在火車(chē)廂里，正做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，不慎引起了火災(zāi)，被火車(chē)長(zhǎng)扇了幾個(gè)耳光，從此他兩耳失聰了。失聰又能怎樣樣，小愛(ài)迪生更堅(jiān)強(qiáng)了。之后，他決心要發(fā)明電燈，經(jīng)過(guò)對(duì)五千多種材料的研究，最終發(fā)明了電燈。他使人們擺脫了黑暗的世界。
挫折總是這樣淘氣，先給你打擊，再給你驚喜。老天對(duì)愛(ài)迪生開(kāi)了一個(gè)玩笑――挫折，卻造就了這樣一位舉世聞名的大發(fā)明家。
關(guān)于挫折的例子，舉不勝舉。哥白尼應(yīng)對(duì)強(qiáng)大的“地心說(shuō)”，冒著生命的危險(xiǎn)，他確立了“日心說(shuō)”。魯迅先生，雖然受到軍閥的絞殺，可是為了人民，為了人民能早日翻身，他以筆為匕首，向敵人投去，為中國(guó)革命奮斗著。
我認(rèn)為，挫折是人生的一塊永恒的基石，每個(gè)人都會(huì)遇到不如意，每個(gè)人都不會(huì)一帆風(fēng)順，有時(shí)起，有時(shí)落。司馬遷、愛(ài)迪生等偉人都會(huì)遇到種種挫折，有個(gè)共同點(diǎn)，就是他們都能夠把握挫折獲得成功。中國(guó)有句古話“吃得苦中苦，方為人上人”。是??！應(yīng)對(duì)挫折要勇于戰(zhàn)勝它；應(yīng)對(duì)挫折，要勇于挑戰(zhàn)它；應(yīng)對(duì)挫折，要勇于利用它。只要你吃得這“苦”，還怕成不了“人上人”。
誰(shuí)說(shuō)挫折不美麗，其實(shí)它也很美麗！