心得體會是一種自省和反思的過程，可以幫助我們更好地認識自己。心得體會的寫作可以借助一些寫作工具和方法，如思維導圖、提綱等，提高寫作的效率和質(zhì)量。你可以從中找到靈感，了解別人的思考和感悟。
說話心理學心得體會篇一
記著我當時在選壓力管理心理學這門課程時是抱著能夠從這門課程中學習到怎樣面對壓力，怎樣去減小或是解決壓力，因為壓力是我們每個人都會有而且客觀存在著的，特別是在當今這個快節(jié)奏的社會環(huán)境里，很多人在高壓下神經(jīng)錯亂亦或是選擇輕生者不計其數(shù)，所以，我覺得很有必要學習一些應對、解決壓力的方法，于是選擇了這門課程。
我還清楚的記著上第一節(jié)課時就有了壓力，當時楊戈老師讓我們大家在十分鐘的時間里離開座位選擇十個不認識的同學進行交流認識，因為我是個性格比較內(nèi)向，而且比較靦腆的人，平時雖然看起來總是面帶微笑，但是我很少與陌生人交流，而對于楊老師這個讓我最不想做又不得不做的要求，我的內(nèi)心感到有一股壓力，壓得我喘不過氣來。盡管發(fā)自內(nèi)心的不想做，但還是不得不做，于是，我強迫自己去與別人交流。最后，在十分鐘的時間里，我只認識或者說只與兩個人進行了短暫的淺層次的交流。說實話，當時我覺得老師這樣做很難為我們，有很多同學我們雖然不熟悉或是不認識，但只是在一起上個課而已，沒必要非得很熟悉。但后來我才明白，我們不能僅僅只生活在自己的世界里，在大學，在同一節(jié)課堂上，我們都不會選擇與人交往，以后等我們踏入社會之后就更不會主動與人交往了，那樣的話我們的社會圈子將會很小，我們也很難與別人相處。
在明白了這個道理之后，我化被動為主動，在之后的每節(jié)課上，每當老師要我們在規(guī)定的時間內(nèi)選擇去認識不熟悉的同學時，我都會離開座位主動去與人搭訕，而且是以樂觀的心態(tài)去認識他人的，不再是等待別人上前與我交流。我開始東得怎樣將這種來自外界的壓力化解、減輕甚至將這種壓力化為一種動力。幾乎每節(jié)課我們都會做這樣的活動，在上了幾節(jié)課之后，我認識了很多人也找到了很多志趣相投的朋友。還有一點，就是老師一開始就讓我們一組為單位進行活動，我們很多次活動都是在組員相互配合，共同幫助的情況下完成的，在我們共同完成活動的過程中，我學會了怎樣在組中協(xié)調(diào)、配合、怎樣更好的發(fā)揮整體的優(yōu)勢?，F(xiàn)在想想如果沒有楊老師要求我們主動與人交往，去認識了解別人，我也就不會發(fā)現(xiàn)這些與我有共同愛好或是共同理想的同學了，也不會克服我的弱項，同時也讓我真正感受到了一個團體的力量。真的很感謝楊老師。
楊老師是個喜歡上進行實踐教學的人，而且我們也是在很多次實踐活動的過程中才真正理解和掌握他傳授的知識的，老師的這種讓每一個同學都積極參與，能調(diào)動起同學們的積極性的授課方法讓我由衷的喜愛，而楊戈老師的壓力管理心理學這門課程也成了我最喜愛的課程之一，我每節(jié)課都去的很早，從來沒有缺過課，在上課時聽講非常用心。
我記憶最深的一節(jié)課是老師讓我們以組為單位，從講臺的一邊怎樣在不連續(xù)向前走三步的前提下，讓全體成員以最多的數(shù)量走過去。當時，我們都在絞盡腦汁的思考，雖然想出了一些辦法，但都覺得不怎么好，而且全班同學加起來也就想了那么幾個。后來，老師給我們講怎樣走過去，而且還是相當輕松的，雖然這個方法在他講出來后我們都覺得自己能夠做到，但當時為什么就沒做呢?答案就是，思維受限，沒有打破常規(guī)，在他說出了幾個方法后我也想到了幾個，而這幾個方法是之前并沒想到的。那一節(jié)課我學到的知識總結起來就八個字：打破常規(guī)，以進為退。以進為退，也是完成那個游戲的一種方法，但以進為退個方法，在我之后的很多事中都得以運用。
老師還給我們講了“人際交往”，通過對“人際交往”四個字的層層解刨，向我們講授怎樣與人更好的進行交往，在交往過程中應該注意怎樣做，老師的這種授課，不僅讓我聯(lián)想到國學大師劉文典在西南聯(lián)大教學生寫文章時，僅授以“觀世音菩薩”五字，學生不明所指，劉文典解釋說：“觀，乃是多多觀察生活;世，就是需要明白世故人情;音，就是文章要講音韻;菩薩，就是救苦救難、關愛眾生的菩薩心腸?！彪m然只是幾個字，但卻給人以極其深奧的哲理。
楊老師在上課時雖然沒有直接講怎樣解決壓力，但是他將這些解決減輕壓力的方法以活動的方式讓我們自己感悟出來了，并且記憶深刻。我記得老師在課上有一句話令我覺得很貼切也很有道理，他說：“我們之所以沒有達到優(yōu)秀，并不是我們沒有找到合適的方法，往往都是因為我們沒有堅持下去?！逼鋵崳覀儾徽撌窃?學習、工作中還是在生活中，在我們遭遇失敗時，我們往往都抱怨方法不對，亦或是受到外界的因素干擾?？墒?，我們不曾想過，我們需要的只是頑強的意志力，一顆永不放棄的恒心，那些成功的人士，他們都是鍥而不舍的堅持下得以成功的。
整體來說，壓力管理心理學這門課程雖然只有短短的八個學時，而且雖然名稱叫壓力管理，但我們從這門課程中學習到的知識卻很多，這些知識會讓我們在以后的學習生活中倍受重用。真心的希望能繼續(xù)聽楊戈老師講授的壓力管理心理學，也希望其它的課程也能借鑒這種理論與實踐相結合的教學模式，通過實踐活動來調(diào)動同學們的積極性，讓大家在活動中對知識的掌握更牢固，理解的更透徹，并最終將理論知識運用于實踐活動之中。
最后，再次感謝楊老師，感謝他在這八個學時中帶給我們的樂趣與教誨。
說話心理學心得體會篇二
心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶，學業(yè)與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代禮貌病。這一組數(shù)據(jù)，不僅僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當今的社會問題。能夠說，如何讓自我浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自我，關注心理健康，已成為21世紀重要的社會的新課題。
在我國，改革開放以來，隨著社會生活的不斷變化，市場經(jīng)濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中構成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經(jīng)濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，本事，經(jīng)驗，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學習工作，生產(chǎn)關系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知，徐清照教師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不一樣的教學氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學習《心理學》之前，我對此學科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當我從參加第一堂心理學開始，對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。經(jīng)過徐清照教師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不一樣的個體，而在每個人的身上，也蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉?。?BR> 心理咨詢師是經(jīng)過自我的行為來引導來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣期望得到愛，期望被理解，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有本事在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會主角的任務，不致引起主角緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他能夠堅持相對的心理平衡，并且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應本事的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自我必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。
2．樂于助人。
僅有樂于助人的人才能在咨詢關系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛，理解來訪者各種正性和負性的情緒，從而進入來訪者的內(nèi)心世界。“樂于助人”說起來容易，但并非任何人時刻都能夠做到。那些只關心自我，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。
3．職責心強。
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感到自我被關注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負職責在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎上和環(huán)境的長期影響下構成的，是相對穩(wěn)定的心理特點，不是光靠學習理論知識就能夠獲得的。所以，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自我的人格條件。
做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學工作，要用科學的咨詢知識和技巧來幫忙來訪者，使他們認識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。
僅有將理論知識與實踐本事結合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣構成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導其走出困境，促進人格成長。
心理咨詢的理論知識和技巧是能夠?qū)W到的。除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習，不斷地總結經(jīng)驗。上頭所說的職業(yè)道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個好的心理咨詢師應當是個人品質(zhì)，學術知識和助人技巧的結合。
首先選擇心理學，就是為了想幫忙更多有需要幫忙的人，所以，更有必要把自我做好，才能到達更加好的狀態(tài)。
第二就是學會了換位思考，在寫心理學論文的時候，了解了許多關于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學會換位思考，也在生活中適時地應用，更加設身處地地為他人著想，那么個人就能夠更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學會了寬容。
說話心理學心得體會篇三
在師大學習教育心理學，收獲很多，學習到了許多教育心理學的知識，對自己曾經(jīng)的教學工作行為進行了一定的反思。通過學習，能使自己在今后的'工作中更多的從心理學的角度去理解學生的行為，用科學的方式引導學生熱愛學習，懂得學習，并且能夠成為自己的未來的設計師。
在學習中，我發(fā)現(xiàn)學習動機理論的應用，對職業(yè)中學的學生尤為重要。職業(yè)中學的學生大多是學習上的失敗者，他們很少有學習的成功，也就沒有了學習的動機和熱情。運用學習動機理論，適當?shù)夭扇∫恍┎呗?，能夠更好地讓我們的學生關注學習，關注發(fā)展，關注自己突破。
通過楊帆老師的講解和教材的解讀，我懂得了要激發(fā)學生的學習動機，必須做到以下幾點：
認知好奇心是學生內(nèi)在學習動機的核心，是一種追求外界信息、指向?qū)W習活動本身的內(nèi)驅(qū)力，表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為?！扒榫场辈粌H指實際生活情境，還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學不僅是培養(yǎng)學生交際能力的最有效手段，還是集中學生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。
a、 為學生設立明確、適當?shù)膶W習目標
b、 正確運用獎勵與懲罰
c、 及時反饋學生的學習成果
3、 對學生進行競爭教育，適當開展學習競爭
a、 教師要教育學生認識競爭的利弊，教給學生公平競爭的方法或手段，教會學生學會競爭。
b、 按學生的能力等級進行競爭，讓每個學生都有獲勝的機會
c、 進行多指標競
d、 提倡團體競爭。
e、 鼓勵個人的自己競爭和團體的自己競爭。
懂得這些理論之后，我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實施行為，設計不同的主題活動，來激發(fā)學生的學習動機。教師只有在不斷的學習中，才能獲得更多的教學手段和方法，甚至是教育教學的靈感。
說話心理學心得體會篇四
青少年學生正處于身心健康成長發(fā)育時期，他們會在學習、生活、人際交往、自我意識等方面遇到各種心理學困惑與問題，作為教師，如何解決這些心理問題，讓學生更加健康的成長?《教師如何成為學生的心理專家》這本書，給了我很多啟發(fā)。
中小學生正處于身心健康發(fā)展的關鍵時刻，隨著他們生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的增加及思維方式的變化，加之社會競爭的日益劇烈，使得他們在學習、生活、人際交往、升學、自我意識乃至人格優(yōu)化等諸多方面，都存在著各種樣的心理障礙好、困惑及問題。
《教師如何成為學生的心理專家》這本書密切結合詳實案例，針對中小學生中存在的常見的心理問題進行剖析，探究這些心理問題產(chǎn)生的根源，并提出行之有效的解決策略，理論聯(lián)系實際，具有很強的針對性與代表性。就拿其中的一個案例來說吧：“學生不完成作業(yè)，怎么辦?”我對此案例特別感興趣，是因為我班有幾個學生經(jīng)常不完成作業(yè)，這讓我感到頭疼?？戳舜藭?，我懂得了對于學生不完成作業(yè)這一行為，不能簡單地進行歸因，如“不重視學習、怕苦、懶惰”等，因為歸因簡單，對策當然也就簡單了，收效也不大?？戳舜藭?，讓我了解到學生不完成作業(yè)，可能是因為他們有讀寫障礙，這可是我頭一回了解到的。的確，我們要對學生的行為根源進行深入的分析，了解學生心靈深處最需要我們幫助的地方，對于學生的行為我們要對事不對人，對于學生的一時失手，我們不能說“你怎么就這么差勁，老做不好?！蔽覀儜摀Q一種說法“你這次怎么搞的，以你的能力應該做得很好的，下一次再努力吧!”學生會從此事中得到教訓，也獲得了力量。
可以說，對中小學生進行及時有效地心理輔導已經(jīng)是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的一項重大而緊迫的任務，更是廣大教育工作者必須掌握的一門基本技能。成為中小學生的心理專家是每位教師的重要職責?？赡苡行┙處熣J為這個工作應有班主任來做，其他教師教好課程就行了。其實不完全是這樣，為每位學生做好心理輔導是每位教師做好工作的一部分。發(fā)現(xiàn)心理問題或苗頭就要采取措施，把心里問題消滅在萌芽狀態(tài)。
最后，我想用一句話來概括讀過這本書的感受：“教會學生猶如開懇一片荒地一般，需要教師的耐心、信心及愛心的滋潤與澆灌，才能辟荒地成良田，化光禿為青翠?！?BR> 說話心理學心得體會篇五
在網(wǎng)上看到過這樣一個故事：從前有一個人單腿直立站在街上，許多人來到他身邊圍觀，那個人抱怨自己的腿非常的酸痛，周圍的好心人都為他出主意。
一個醫(yī)生說，我這里有止疼片，你吃下去就好了，那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了，但是腿很僵硬；一個按摩師說，我來給你按摩一下，那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重；一個和尚說，那你就想象自己是一片羽毛，能飛起來，這樣就會感覺很輕，那人想著想著差點摔倒；這時一個孩子走過來告訴他，你為什么不用你的另一條腿呢？這個故事里有積極心理學的理念，它告訴每個人更好的調(diào)動他最大的資源。
用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題。
健康的人不是沒有問題的人，而是能夠解決問題的人。
積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學。
它倡導心理學研究積極取向，關注人類積極的心理品質(zhì)，強調(diào)人的價值與人文關懷，以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學。
“積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”。
seligman博士認為積極心理學的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)。
每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。
這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。
人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。
通過學習這份積極心理學的材料，我感到積極心理學在學校教育工作中的運用必將產(chǎn)生重大的影響。
下面的一段文字給了我極大感觸：作為老師，我們對學生的關注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上，我們更多的精力要投入到關注學生人格的完善，幫助學生增強應對心理困擾的能力，發(fā)揮其自身積極力量，并幫助學生看到自身的這些力量和潛能。
只有這樣，才能真正幫助學生在今后的生活中發(fā)掘潛能，利用積極力量來完善自己。
平時我在教室里確實關注多的是學生的問題，孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。
有時默寫或測試下來或某個學?；顒又须m然有表揚的人，但多數(shù)會強調(diào)某某人如何不認真準備，導致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了。
但如何下手呢？很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動，這五個活動大同小異，主旨都在于如何引導學生正確認識自我，重建自信，幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法，進一步提高對自我的認識，從而積極應對今后的學習和生活。
而且這些活動的可操作性都很強，有詳細的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導作用。
說話心理學心得體會篇六
什么是消費心理學呢消費心理學是一門新興學科,它的目的是研究人們在生活消費過程中,在日常購買行為中的心理活動規(guī)律及個性心理特征.消費心理學是消費經(jīng)濟學的組成部分。研究消費心理，對于消費者，可提高消費效益;對于經(jīng)營者，可提高經(jīng)營效益。
比如說：青年人消費者心理
在我國，青年消費者人口眾多，也是所有企業(yè)競相爭奪的主要消費目標。因此，了解青年消費者的消費心理特征，對于店鋪的經(jīng)營和發(fā)展具有極其重要的意義。一般來說，青年消費者的消費心理特征具有以下幾點： 1)追求時尚和新穎：青年人的特點是熱情奔放、思想活躍、富于幻想、喜歡冒險，這些特點反映在消費心理上，就是追求時尚和新穎，喜歡購買一些新的產(chǎn)品，嘗試新的生活。在他們的帶領下，消費時尚也就會逐漸形成。
2)表觀自我和體現(xiàn)個性：這一時期，青年人的自我意識日益加強，強烈地追求獨立自主，在做任何事情時，都力圖表現(xiàn)出自我個性。這一心理特征反映在消費行為上，就是喜歡購買一些具有特色的商品，而且這些商品最好是能體現(xiàn)自己的個性特征，對那些一般化、不能表現(xiàn)自我個性的商品，他們一般都不屑一顧。
3)容易沖動，注重情感：由于人生閱歷并不豐富，青年人對事物的分析判斷能力還沒有完全成熟，他們的思想感情、興趣愛好、個性特征還不完全穩(wěn)定，因此在處理事情時，往往容易感情用事，甚至產(chǎn)生沖動行為。他們的這種心理特征表現(xiàn)在消費行為上，那就是容易產(chǎn)生沖動性購買，在選擇商品時，感情因素占了主導地位，往往以能否滿足自己的情感愿望來決定對商品的好惡，只要自己喜歡的東西，一定會想方設法，迅速做出購買決策。
老年人消費心理
在競爭日益激烈的環(huán)境中，如果企業(yè)必須注重分析中老年消費者的心理特征。中老年消費者所具有的心理特征主要表現(xiàn)為以下幾個：
1)富于理智，很少感情沖動：中老年消費者由于生活經(jīng)驗豐富，因而情緒反應一般比較平穩(wěn)，很少感情用事，大多會以理智來支配自己的行為。因此，他們在消費時比較仔細，不會像年輕人那樣產(chǎn)生沖動的購買行為。
2)精打細算：中老年消費者一般都有家小，他們會按照自己的實際需求購買商品，量人為出，注意節(jié)儉，對商品的質(zhì)量、價格、用途、品種等等都會作詳細了解，很少盲目購買。
3)堅持主見，不受外界影響：中老年消費者在消費時，大多會有自己的主見，而且十分相信自己的經(jīng)驗和智慧，即使聽到商家的廣告宣傳和別人介紹，也要先進行一番分析，以判斷自己是否需要購買這種商品。因此，對這種消費者，商家在進行促銷宣傳時，不應一味地向他們兜售商品，而應該尊重和聽取他們的意見，向他們“曉之以理”，而不能希望對他們“動之以情”。
4)方便易行：對于中老年人來說，他們或者工作繁忙，時間不夠用，或者體力不好，行動不便，所以在購物的時候，常常希望比較方便，不用花費很大的精力。因此，店鋪應該為他們提供盡可能多的服務，以增加他們的滿意度。
5)品牌忠誠度較高：中老年消費者在長期的生活過程中，已經(jīng)形成了一定的生活習慣，而且一般不會作較大的改變，因為他們在購物時具有懷舊和保守心理。他們對于曾經(jīng)使用過的商品及其品牌，印象比較深刻，而且非常信任，是企業(yè)的忠誠消費者。
女性消費心理
在現(xiàn)代社會，誰抓住了女性，誰就抓住了賺錢的機會。要想快速賺錢，就應該將目光瞄準女性的口袋。店鋪在市場銷售中，應當充分重視女性消費者的重要性，挖掘女性消費市常女性消費者一般具有以下消費心理：
1)追求時髦：俗話說“愛美之心，人皆有之”，對于女性消費者來說，就更是如此。不論是青年女子，還是中老年女性，她們都愿意將自己打扮得美麗一些，充分展現(xiàn)自己的女性魅力。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費心理，但是她們在購買某種商品時，首先想到的就是這種商品能否展現(xiàn)自己的美，能否增加自己的形象美，使自己顯得更加年輕和富有魅力。例如，她們往往喜歡造型別致新穎、包裝華麗、氣味芬芳的商品。
2)追求美觀：女性消費者還非常注重商品的外觀，將外觀與商品的質(zhì)量、價格當成同樣重要的因素來看待，因此在挑選商品時，她們會非常注重商品的色彩、式樣。
3)感情強烈，喜歡從眾：女性一般具有比較強烈的情感特征，這種心理特征表現(xiàn)在商品消費中，主要是用情感支配購買動機和購買行為。同時她們經(jīng)常受到同伴的影響，喜歡購買和他人一樣的東西。
4)喜歡炫耀，自尊心強：對于許多女性消費者來說，之所以購買商品，除了滿足基本需要之外，還有可能是為了顯示自己的社會地位，向別人炫耀自己的與眾不同。在這種心理的驅(qū)使下，她們會追求高檔產(chǎn)品，而不注重商品的實用性，只要能顯示自己的身份和地位，她們就會樂意購買。
以上三種人群是較大的消費市場，所以要特別的注意了解。
消費心理學與很多方面都有聯(lián)系，比如說廣告與消費心理。有句話說：成功的廣告必然是遵循消費心理規(guī)律的廣告。有一則廣告在我腦海中。。。。女兒為年邁的老母洗腳，孩童見此，轉(zhuǎn)身端來一盆水，稚嫩地說：“媽媽，您洗腳”，畫面與語言的配合，烘托出一個感人的主題：獻給母親的愛。雖然整個廣告只字未提產(chǎn)品的優(yōu)點，但卻給人以強烈的情感體驗。這個廣告巧妙地把對母親的愛與產(chǎn)品相連，誘發(fā)了消費者愛的需要，產(chǎn)生了感情上的共鳴，在心中留下深刻美好的印象。因此，在廣告有限的時空中以理服人地呈遞信息，固然顯得公正客觀。但以情動人的方式，更容易感染消費者，打動他們的心。
人的心理真的是如海底撈針，難以捉摸。所以學習心理學是有必要的，無論是什么心理學，而且我覺得心理學是有趣的，去猜別人在想什么，當你知道了他想什么時，他會把你當神一樣的或者把你當神經(jīng)病，不過這跟我國情有關。
隨著人們生活水平的提高，消費者的消費心理有了新的變化，如綠色消費的興起。。。。。。這又是一個新的營銷路哦。
說話心理學心得體會篇七
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自我，控制自我的情緒；和同學們關系和諧，很好的融于團體；能很好的適應環(huán)境。
心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，經(jīng)過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為僅有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的?？傊?，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理援助的過程。
經(jīng)過這學期對大學心理（二）的學習，我對心理知識有了必須的了解，首先是對心理學的發(fā)展史有了必須了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自我的心扉，進取的參與到了團體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了團體的力量。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，可是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學生學習的活力，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自我。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給展現(xiàn)自我行為的機會和場所。
根據(jù)總隊安排，我們在2xx8年7月3至7月22日參加了在教導大隊舉行的心理咨詢師的培訓。20天的培訓時間雖然不算長，但對于我們來說，收獲頗豐。現(xiàn)談談自我的幾點體會：
第一：心理咨詢的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶．而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過心理學的學習使得我們的人格得以全面的完善，使我們極早彌補身上的的不足之處。
第二：學會了自我分析。
分析自我有沒有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應具備的素質(zhì)，對自我進行確認。這主要有三方面：人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應當強調(diào)的是，比理論和技術更重要的是咨詢師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠信度等，因為心理工作是一項助人成長的事業(yè)，要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自我有沒有信心做心理咨詢。認知信心的重要、認知你的信心有多少。因為信心問題直接影響人的情緒，也影響做心理咨詢的成效。那么，信心堅定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自我是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客觀的，還比較好克服，主觀的又來自哪方面是知經(jīng)過心理學的學習培訓，讓我進一步了解了心理學這門學科的深刻含義，認為學習這門學科是很有必要的，讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自我，學好這門知識將助人也自助。
第三：調(diào)整了對“挫折”的認識。
當一個人面臨挫折時，最需要的莫過于他人的安慰、同情與關心，包括同情體貼、鼓勵安慰、供給處理問題的方法，幫忙其走出困境，處理問題，應付心理上的挫折。幫忙對方端正對于困難或挫折的認識，以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰(zhàn)士，要設法使他們明白，任何人在到一個新環(huán)境都會遇到一個適應問題，能否很快適應環(huán)境是衡量一個人心理健康水平的標準之一。挫折和困難能夠促人成長，艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志。總之，檢討自我對問題或困難的看法，調(diào)整對挫折的感受，常能改變自我對困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難。
第四：善于運用各種“資源”，做好官兵心理疏導。
要善于運用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁，情通才能理達。培養(yǎng)教育人，首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導才能有力度，才能打動人，才能感染人。這就要求心理輔導者要學會尊重人、愛護人、關心人、理解人、體諒人，要善于動之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。
要善于運用“語言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開語言的交流，心理疏導結果如何，很大程度取決于語言的運用。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。居高臨下的訓教與和風細雨的說服，效果迥然不一樣。要善于和學會用情真意切、生動趣味、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導沖突、講通道理，這樣心理疏導才能收到效果。
要善于運用“知識資源”。要運用知識去啟迪人。知識在心理疏導中是“能量劑”。腹有詩書氣自華，知識貧瘠，心理疏導就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強學習，博覽群書，既要學習政治學、軍事學、社會學、心理學，又要廣泛涉獵文學藝術、天文地理等有關知識，這樣做起心理疏導才能游刃有余。
要善于運用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導的成功即取決于心理輔導者的心理學知識，更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本，為官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號召力。僅有人格高尚、行為端正，才能使官兵心悅誠服、一呼百應。心理疏導才能收到預想的效果。
總之，這次培訓，對于我們來說，意義非凡，對于我們的實際工作幫忙很大，學好心理學的相關知識，可能會影響我們的一生。其實，很多時候，只要擁有基礎的心理學知識，就能夠自我排解一些困擾，如果我們能把這些知識傳播給周邊的人，也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。
作為一個剛?cè)胛椴痪玫南琅?，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。
說話心理學心得體會篇八
這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》，書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題，其研究目的在于服務教育。通過閱讀本書，我有以下收獲：
《教育心理學》指出教育心理學研究為教育工作提供了理論基礎，教育在心理發(fā)展中起著主導作用，教育要適應受教育者的心理發(fā)展特點；分析了中小學生與成人學習的特點；強調(diào)了教師通過認真學習心理學，可以系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律，使教師能夠根據(jù)小學生的年齡和心理特點，在課堂教學中采取相應的措施。作為一名教師，只有了解了這些，才能為學生創(chuàng)造出更適宜的學習環(huán)境，更好的提高教學效率。
1、有助于我們提高教學工作質(zhì)量。
在學習活動中表現(xiàn)出較高的學習積極性，他們在學習中能專心致志，具有深厚持久的學習熱情，遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此，要提高學生的學習水平，就必須千方百計調(diào)動學生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學習動機，提高學習效果。
提高教學工作質(zhì)量是科學性與藝術性相結合的工作，并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學習時機，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學生學習效果的各種因素。這時，就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學習過心理學的教師，就能夠掌握學生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點，按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人，可以更有針對性地對學生因材施。也就是說，教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理，才能助長學生的優(yōu)點，矯正學生的缺點。此外，本書還提到了心理學的研究方法，如觀察法、實驗法、調(diào)查法、總結法等，可以說從理論上歸納出了研究教育心理學的具體有效的方法。
學生建立合理的目標體系和積極地學習期望，有效的激發(fā)學生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師，只有了解了學生“內(nèi)部動機”的作用，才能有目的、有計劃的創(chuàng)設某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發(fā)學生的學習動力，讓學生邊厭學為樂學，變被動為主動，從而有效激發(fā)他們的學習興趣，提高課堂教學效率。
羅森塔爾效應，又稱“皮格馬利翁效應”，指教師對學生的愛、關懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用，有助于學生學習進步，使學生更加自尊、自信、自愛、自強，激發(fā)學生的學習熱情。
教師真實的愛有助于學生智力、情感、個性的順利成長，教師的嫌惡將導致學生智力衰退、精神痛苦，所以我們要把每個學生都看作“雕像”，對每個學生都寄托期望，并給予適當?shù)男睦戆凳?，使學生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律，科學復習和有效記憶尤其重要。我們帶領學生及時復習，合理分配復習時間，進行回憶，進行反復閱讀相結合，采用記筆記等方法，實現(xiàn)記憶恢復，戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學內(nèi)容非常豐富，很多知識都非常專業(yè)，作為一名教師，這本書非常值得我去研究和學習， 我會運用這本書里面的知識，正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P正面引導的外因作動機的誘導，促使學生的認知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養(yǎng)學生的整體素質(zhì)，從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
說話心理學心得體會篇九
作為一名剛剛踏進教育行業(yè)青年教師，我在教育方面仍然有很多不足之處，有很多需要學習之處，所以參加培訓時，我認真學習，努力提高自己，結果可謂是是受益匪淺，收獲頗豐。
《高等教育心理學》是我十分喜愛的一門學科，它是融合了心理科學和教育科學、理論科學和應用科學、自然科學和社會科學。通過對《高等教育心理學》的學習，我對大學生心理健康教育、學習心理及學習動機有了一定的認識，在此基礎上明確了如何引導學生保持健康的心理和如何激勵學生的學習動機，提高學生的學習熱情，從而使學生更加優(yōu)質(zhì)地完成學業(yè)，也使教師教學質(zhì)量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基礎上進行的專業(yè)教育，是培養(yǎng)各類高級專門人才的社會活動，高等教育一般擔負著培養(yǎng)各種專門人才和開展科學研究的雙重任務。所以說高等教育在我國教育體系中是極其重要的，沒有高等教育，社會的難以發(fā)展前行的。而在高等教育中，教師又扮演者格外重要的角色，教師不僅僅是傳授知識，更是社會的代言人，是各種新思想新觀念的輸出者，同時大學生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期，學生大多都會以教師的言行為榜樣。因此，教師在教育過程中的一言一行直接熏陶學生的道德品質(zhì)，并影響學生的世界觀、教育觀和價值觀。教師的道德品質(zhì)對學生的影響，是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵制度都不能代替的一種教育力量。
大學生正處于青春期，相對于中小學生而言，他們具有自身的特
點。所以我們對大學生教學應該采取更具有針對性的方式，從而保證教學質(zhì)量。首先我們應該明白大學生學習的學習動機，這里學習動機是指激發(fā)和維持學生學習生活的，朝向一定目標的心理動因和心理傾向。然后明確大學生常見的學習動機的影響因素，主要包括：需要、內(nèi)驅(qū)力、誘因和目的。最后通過適當?shù)氖侄闻囵B(yǎng)學生的學習動機，例如，（1）加強學生的成就動機，幫助學生形成正確的學業(yè)成敗歸因，學生無論在成功還是失敗之后，可以對原因進行正確的定位和分析，避免再次錯誤的發(fā)生，而不是一味的怨天尤人；（2）正確合理使用獎懲手段，強化學生的學習動機，調(diào)動學生學習的積極性；（3）提高學生的自我效能感，自我效能感是指對自己能否成功進行某一行為主觀判斷，學生的自我效能感提高之后，會對自己更加自信，會更愿意進行學習和探索；（4）鼓勵學生進行構建性的學習，實現(xiàn)新舊知識的搭接和轉(zhuǎn)換，減少遺忘。
向高校教師心理健康問題。
目前高校教師的心理健康主要問題有：職業(yè)倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問題的原因有：社會文化觀念的影響、社會支持系統(tǒng)缺乏有力的支持、工作和教育變革的現(xiàn)實壓力、經(jīng)濟壓力和教師的個人因素等。對于上述問題以及成因，提出維護高校教師心理健康的對策有：（1）有關部門要關心和維護高校教師的合法權利；（2）建立和完善對高校教師的社會支持系統(tǒng)；（3）學校應該加強人性化管理，避免盲目給教師定任務；（4）教師個人方面應該采取適當?shù)姆绞椒e極宣泄自己的工作和生活壓力，出現(xiàn)問題時要積極求助，積極應對。
說話心理學心得體會篇十
管理心理學是一門以研究人類心理活動的規(guī)律性為對象,以調(diào)動人的積極性,以提高工作效率與管理效率為目的的科學。傳統(tǒng)的大學學生管理工作習慣于以過去的經(jīng)驗進行管理,因此難以擺脫方法上“固定化”和簡單化的毛病,在解決實際問題時效果不好、針對性不強。
管理心理學著重強調(diào)人性化教育,注重個性和情感因素的充分發(fā)揮。對這一理論的借鑒和運用恰好彌補了傳統(tǒng)學生管理工作方法上的缺點,成為大學學生管理工作順利開展的有效手段。運用管理心理學的相關理論,研究學生的心理狀態(tài),掌握學生的心理活動規(guī)律和思想狀況,堅持“以人為本”,對于進一步做好新時期大學學生管理工作有著重大的指導性作用。
學習管理心理學已有一段時間了,這門課程涉及到各個方面.我個人認為,無論在學習生活,生活工作之中都需要具備幾點管理心理學的知識.因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時,也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時間少，效率高”的效果。同時，在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅?cè)说娘L景!
對于我們大學生來說，能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人際關系，學會與他人相處的方式，為工作的需要奠定堅實的基礎。所以，我要說一下管理心理學的一方面---交際心理。
一、人際交往在商務活動中有哪些作用
人們在共同勞動過程中，彼此間結成了復雜的社會關系。其中有一種重要的人與人之間的關系---人際關系。為什么說它重要呢?這是因為在現(xiàn)實中，人的經(jīng)歷知識經(jīng)驗能力、性格各有所長，也各有所短，產(chǎn)生雙向交流，使彼此的長處得以遞增，彼此的短處，得以克服，近而為實現(xiàn)群體的工作目標共同努力。
在心理學中，人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎，它對于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的，并且以一定的情感為紐帶，人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系，在性質(zhì)、方式和過程完全相同的活動中，人們之間的工作關系、行政關系、經(jīng)濟關系往往是固定的或相同的，而人際關系卻是不相同的，其根本原因就是在于人際關系具有情感體驗的性質(zhì)。
二、如何搞好人際關系
人際關系是一種對立統(tǒng)一的關系，人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分離，相互排斥的一面。當相互依存在支配地位時，就表現(xiàn)為人際吸引，當相互分離在支配地位時，就表現(xiàn)為人際排斥，人際排斥對人類的關系是有害的，有時，甚至會對人際關系產(chǎn)生極大的負面影響。 如何搞好人際交往呢?首先，應排除妨礙建立良好人際關系的各種不良因素。
一種方法，則是冤家宜解不宜結----“相逢一笑泯恩仇”毫無疑問，在處理人際關系時，后一種態(tài)度是值得稱道的。
第二，做人要厚道。在處理人際關系時，不能待人苛刻，使小心眼。別人有了成功，不能眼紅，不能嫉妒;別人有了問題，不能幸災樂禍，落井下石，更不能給人“穿小鞋”。
第三，為人處世要有人情味。要關心人，愛護人，尊重人，理解人。人與人相處，應當減少“火藥味”，增加人情味。 本杰明.富蘭克林說：“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系”。一個人在社會上行走，要想達到無往不勝，首先得懂得處理好人際關系。
第四，要想人緣好，還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友，建立人際關系網(wǎng)絡時，最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關系越密切越好。為什么呢?首先，“近朱者赤，近墨者黑”這道理大家都懂，其次，他會給你帶來很多的好處：其一，人緣好的人他的朋友肯定不少，如果你與他成為關系密切的朋友，那么他的朋友自然也會成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關系網(wǎng)具有巨大作用。其二，“人緣好”的人朋友眾多，群眾基礎好，他的能量也就越大，有時你會感覺到，找這種人幫忙辦一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。
第五，學會與不同性格的人打交道。人的一生，要和多少人打交道，現(xiàn)代社會，各種信息的交流和傳遞增多了，人們的社會活動也頻繁了，由于工作上，學習上，生活上的需要，我們每個人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人，不同思想的人交往，自然，在這些人中就有各種不同性格的人。那么，我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應該看到，既然別人與自己性格不同，他在待人接物方面，自然許多地方跟自己不一樣，當我們看到了別人與自己不同之處之后，不要覺得這也不順眼，那也看不慣，更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別，當我們認識到了這一點，看到不同性格的人，就不會強求別人處處和自己一樣，就可能容忍相互間性格上的差別。所以我們應該學會一些為人處世，交際的技巧： 1、學會求大同，存小異。 2、要注意全方位了解別人。 3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，取長補短。 4、胸懷應該寬一些，氣量應該大一些。 5、要注意講究不同的方式方法。
三、對不同性格的人采取不同的策略
1、對死板的人，喚起他的興趣
遇到這種類型的人人，你就要花些工夫，仔細觀察，注意他的一舉一動，從他的言行中尋找出他真正關心的事來。接下去，你要好好利用這個話題，讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣，關心的事，只要你稍一觸及，他就會滔滔不絕地說出來，此乃人之常情，因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對傲慢無禮的人，盡量少說
有些人自視甚高，目中無人，時常表現(xiàn)出一副“唯我獨尊”的樣子。你對這種舉止無禮，態(tài)度傲慢的人，說話應該簡潔有力才行，最好少跟他羅嗦，所謂“多說無益”。
3、對沉默寡言的人，直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事，因為對方過于沉默，你沒辦法了解他的想法，更無從得知他對你是否有好感。 對于這種人，你最好采取直截了當?shù)姆绞?，盡量避免迂回式的談話。
4、對深藏不露的人，多用心思
當你遇到這么一個深藏不露的人時，你只有把事先準備好的資料拿給他看，讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點暴露出來，即使在你要求他說出答案或提出判斷時，他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞，使你有一種“高深莫測”的感覺，其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
5、對行動遲緩的人，拿出耐心
對于行動比較緩慢的人，交涉時最需要耐心。
與人交涉時，也經(jīng)常會碰到這種人，此時你絕對不能著急，因為他的步調(diào)總是無法跟上你的進度，所以，你最好耐著性子，拿出耐心，盡可能配合他去做。
管理心理學，讓我們在學習的過程中了解，學習為人處世，待人待事的方法與技巧，是大學生不可或缺的，必須掌握的一門知識。
說話心理學心得體會篇十一
下面是一個心理體驗的例子。你可以參考一下，希望對你有所幫助。我認為作為一名大學生，心理健康意味著對生活和學習持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識；能很好地控制自己，控制自己的情緒；他和同學關系融洽，融入了集體。能很好地適應環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識，通過詢問等方法解決心理困惑。事實上，心理咨詢是一個幫助游客再次獲得精神成長的過程。認為只有精神病患者才會去心理咨詢的想法是錯誤的。簡而言之，心理咨詢是指向有心理適應問題并正在尋找解決辦法的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學期的大學心理學研究(二)，我對心理學知識有了一定的了解。首先，我對心理學的發(fā)展歷史有了一定的了解，然后我學到了一些關于團體活動的知識，在參加活動課的過程中我學到了很多關于生活的知識。在集體活動中，每個人都敞開心扉，積極參與集體活動，這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動課上，我意識到了人類心臟脆弱的一面。有時候心需要別人的關心。只有通過心靈交流，人們才能體會到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時讓人感覺像是一場節(jié)目表演。然而，每個人真誠的心情不自禁地被感動了。這讓我第一次意識到幫助別人的快樂。
活動課是素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能調(diào)動學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，真正達到育人的效果。學生在真實、積極、生動和創(chuàng)新的活動中得到指導和啟發(fā)，以促進知行結合。在積極參與。
教學。
的過程中，學生激發(fā)了自己的情感，理解了真理，凝聚了自己的意識，形成了自己的信念，然后需要用行動來表達自己。此時，教師應該引導和鼓勵學生向外投射健康高尚的情感，并為他們提供展示行為的機會和場所。
這學期，我還參加了我們學校的心理協(xié)會，秦心港，這是一個溫暖的家庭。我們一起工作，不僅學到了很多心理學知識，還為其他學生提供了心理服務。尤其是今年的5。25項活動深深打動了我。老師和學生之間的親密對話造就了學生，我也學到了很多.在這里，我可以把我在心理學課上學到的知識付諸實踐，這樣我就可以學習和應用它了！
完成大學心理學研究(二)后，我為自己的四年大學生活、未來和職業(yè)生涯制定了初步計劃。
很明顯，心理學對我們的大學生有很大的幫助。我們可以在生活、學習和交流中運用這些知識。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺，我不是被迫專心聽課，而是不由自主地被老師吸引。可見心理學確實有它的魅力！
雖然我選修的心理學課程已經(jīng)結束，但我對心理學知識的學習還沒有結束。也許心理學與我未來的職業(yè)生涯沒什么關系，但是心理學知識對我有長期甚至終生的幫助。
說話心理學心得體會篇十二
語言是人類重要的交往工具，通過溝通交流進行信息傳遞、思想交流、人際關系的建立與維持。它貫穿于日常生活、工作和社交場合中。然而，說話并不是簡單地口胡亂說，它在很大程度上決定了我們在社交場合中的形象和個人價值。因此，如何掌握說話技巧，已經(jīng)成為現(xiàn)代社會中無論是個人還是企業(yè)團體與成功和形象的關鍵。在我多年的生活和工作中，也牢記著幾個說話心得體會，希望能與大家分享。
二、詞語篇
用語準確、簡練是一個好的說話常態(tài)。因此，在說話的過程中提倡使用簡短、干練的表述方法，而不是太多的修辭和空洞的話語。在同事、朋友中存在的（或不存在的）許多風格表述使我們說話變得更有趣。
三、聽眾篇
在說話過程中，請不要忘記聽眾的感受，因為聽眾是判斷你說話好壞的最終裁判。他們首先接受你的語言，然后才會接受你的意圖和思想。如果我們在說話的同時不關心聽眾的感受，那么即使我們自認為語言表達非常清晰和直接，這樣的溝通也是不科學的。說話時應盡量讓自己的語言簡單、易懂、直接，避免冗長和生僻的詞匯，這樣才能保證話語的明確性，讓意思更為清晰。
四、思維篇
清晰的思維是說話的物質(zhì)基礎。在說話的過程中，應注重展現(xiàn)我們的思想深度和邏輯性，這樣才能更好地表達自己的意圖，在與眾人彼此正式的交流中提升自己的思維能力。這時需要注意的是，作為說話的一方，我們應該保持頭腦清晰、思路明晰，關注言語的邏輯和連貫性。同時，注意呈現(xiàn)語速、音量、聲音強度等，還有肢體語言和面部表情的原則。
五、態(tài)度篇
態(tài)度決定一切。在說話的過程中，即使我們的語言再清晰、邏輯再嚴密，如果態(tài)度不端正，我們說話的效果也將大打折扣。因此，應該遵循三點：1.要保持謹慎態(tài)度；2.要做到禮貌、對事不對人；3.嚴肅原則、公正公平。只有這樣才能獲得別人的信任和尊重。
總結：
因此，在這個豐富多彩的社交世界中，如果我們掌握了優(yōu)良的說話心得體會，將會在語言表達方面更具優(yōu)勢。在溝通能力強但說話不良的社會中，說話正確得體的人一定會獲得廣泛的關注和尊敬，有助于自己在生活和工作中取得成功。因此，我們一定要在日常生活中注重精益求精，將自己的一些言語習慣調(diào)整到最佳狀態(tài)，才能使自己在社交舞臺上有更好的發(fā)揮。
說話心理學心得體會篇十三
第一段：
說話是人與人之間交流的重要方式，能否用恰當?shù)恼Z言表達自己的思想和情感，直接關系到人際關系的和諧程度和個人形象的塑造。在我和他人的溝通中，我有著一些關于會說話的心得體會。首先，真誠是有效交流的基礎。在與他人進行對話時，需要以真誠的態(tài)度面對對方，尊重對方的觀點，感受對方的情感，這樣才能建立起有效的溝通渠道。
第二段：
其次，語言的選擇和運用也是一種重要技巧。不同的場合和人際關系需要不同的語言方式。在正式場合，使用規(guī)范的語言表達是必不可少的，這既展示了自己的教養(yǎng)，又能夠使對話明確而有力。另外，在與親友和朋友的交流中，可以更加坦率和隨意地表達自己的想法和情感，但也要考慮到對方的感受，避免產(chǎn)生誤會和沖突。
第三段：
與此同時，溝通的藝術也需要靈活掌握。我發(fā)現(xiàn)，在與他人對話時，應該注重傾聽對方的想法和意見，容納不同的觀點。只有在耐心傾聽和理解對方的基礎上，才能提出自己的看法。并且，在對話中不要忘記使用合適的非語言交際手段，例如眼神交流、肢體語言和表情等，這能夠增加對話的表達力和感染力，讓溝通更加順暢和有效。
第四段：
此外，態(tài)度和情感也是影響溝通效果的重要因素。用溫和、友善的態(tài)度對待他人，不僅能夠化解沖突和矛盾，更能夠建立起友好的關系。而且，在對話過程中保持積極的情緒和樂觀的態(tài)度，能夠給他人帶來正能量，使對話更具有積極的影響力。
第五段：
綜上所述，會說話是一門藝術，需要在實際的交流中不斷地學習和進步。真誠、語言選擇和運用、溝通的靈活性、態(tài)度和情感的把控，是我所體會到的會說話的重要要素。通過不斷的實踐和反思，我相信自己在溝通交流方面能夠不斷改進，與他人建立更好的溝通和理解。只有不斷提高自己的會說話能力，才能與他人建立起互動互補、共同成長的關系，讓自己的聲音得到認同和關注。
說話心理學心得體會篇十四
在大學的四年里，我參加了許多的課程，但其中對我影響最深的要數(shù)說話課了。說話課是我所在學院特別設立的一門課程，目的是幫助學生提高溝通能力和演講素養(yǎng)。在這門課上，我不僅學到了許多實用的技巧，也培養(yǎng)了自信和自我表達能力。通過這門課程的學習，我有了很多的收獲和體會。
首先，說話課幫助我克服了公眾演講的恐懼心理。在我的印象中，每次面對觀眾，我總是怯場、緊張不已。但在說話課上，我逐漸學會了如何控制自己的情緒和呼吸。老師教我們從沉靜中尋找安穩(wěn)，通過反復的訓練和練習，我漸漸找到了自己的表達方式。我開始不再害怕臺上的目光，而是敢于與觀眾建立溝通，自信地展示自己的觀點。通過這門課程，我明白到演講不僅是一種技巧，更是一種心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
其次，說話課對我的思維能力也起到了積極的促進作用。在這門課上，老師引導我們通過演講來表達自己的觀點和想法，從而強迫我們對問題進行深入思考和分析。我明白到演講不僅僅是說出口，更需要做到思路清晰、觀點明確。每次演講前，我都要進行充分的準備和思考，不斷琢磨和整理自己的思路。隨著時間的推移，我的思維能力得到了很大的提升。不僅能夠更好地組織自己的思維，還能深化對問題的理解和洞察。這對我的學習和工作都有著積極的促進作用。
第三，說話課讓我懂得了控制語言的重要性。在這門課上，老師強調(diào)了語言的藝術和魅力。他教我們?nèi)绾芜\用修辭手法和表達技巧，以達到更好的溝通效果。通過大量的范例和實踐，我學會了如何用簡短生動的語言來表達自己的思想，并且能夠?qū)⒆约旱挠^點和想法傳達給觀眾。這不僅提高了我的說話能力，也使我的表達更加具有說服力和吸引力。我相信，通過這門課程的學習，我不僅能在演講中更加出色，也能在平時的交際中更好地與他人溝通。
第四，說話課幫助我樹立了正確的世界觀和價值觀。在這門課上，老師強調(diào)了真誠、尊重和有效溝通的重要性。他告訴我們在演講中不要夸大事實和虛假宣傳，要堅持真實、客觀的態(tài)度。他還說過言之有物的話才是有價值的話。這些觀點深深地影響了我，讓我意識到在溝通中，誠實、尊重和正義是至關重要的。通過這門課程的學習，我開始重新審視自己的行為和價值觀，并調(diào)整自己的思維方式和處事原則。
總之，說話課是一門生動有趣的課程，對我產(chǎn)生了深遠的影響。通過這門課程的學習，我不僅學到了實用的技巧，提高了自己的說話能力，也培養(yǎng)了自信和自我表達能力。這門課程不僅在我大學的學習和工作中起到了積極的促進作用，也讓我樹立了正確的世界觀和價值觀。我相信，這門課程會成為我一生中最寶貴的財富之一，也會在我未來的道路上起到更大的幫助和指引作用。
說話心理學心得體會篇十五
在日常生活中，我們常常能夠見到那些嘴巴特別厲害的人。他們總是在大庭廣眾之下大聲直言，不管場合是否適宜。然而，聰明的人懂得，不輕易說話是一種美德。有時候，安靜的人更顯深沉內(nèi)斂，他們只會在必要的時候表達自己的觀點和意見。不輕易說話，不僅能夠讓自己顯得成熟理智，還能夠贏得他人的尊重和信任。
第二段：言之有物才能有說服力
我們經(jīng)常聽到“言之有物”這個詞。什么是言之有物呢？簡單來說，就是你說的話要有實質(zhì)內(nèi)容，能夠讓人信服。如果我們隨便地說話，別人很難被說服。因此，我們需要準備充分，從各個方面進行思考，讓自己的觀點更加明確。只有真正提綱挈領，有說服力的觀點才能獲得他人的認同。所以，在說話之前，我們需要仔細思考，確定自己的口徑，才能更好地表達自己的觀點。
第三段：換位思考，避免傷害他人
不輕易說話，絕不意味著我們完全保持沉默。恰恰相反，我們需要學會表達自己的想法和意見，但是同時也要尊重他人的感受。我們常說，“言多必失”，如果我們的話語過于尖銳或傷人，很容易引起矛盾和爭執(zhí)。因此，我們要學會換位思考，設身處地地去理解他人。只有這樣，我們才能夠用溫和的語言來表達自己的觀點，不傷害他人的感情，維系良好的人際關系。
第四段：傾聽比說話更有價值
另外一種理解“不輕易說話”的方法是，我們應該學會傾聽。說話是一種表達，但傾聽則是一種溝通。在與他人交往中，傾聽比說話更重要。當我們不輕易說話，而專注于傾聽他人的心聲時，我們能夠更好地理解他人的需求和感受。傾聽可以培養(yǎng)我們的同理心，增強我們與他人的共鳴。因此，不輕易說話并不是閉口不言，而是在適當?shù)臅r候選擇傾聽，用心傾聽，用雙耳感受他人。
第五段：話語的力量，用之正當可塑天下
最后，我們要深刻認識到言辭的力量。好的話語能夠溫暖人心，加深友誼，也能夠鼓舞士氣，激發(fā)機會。惡言惡語則會傷人心，毀掉關系。所以，我們要學會運用話語的力量，用積極的語言去激勵他人，去傳遞愛與正能量。我們要明白自己的每一句話都有可能對他人產(chǎn)生影響，為此我們需要謹慎選擇語言，善用話語的力量，成為一個懂得與他人溝通的善良之人。
總結：
“別說話”的含義不是不說話，而是慎言。不輕易說話能夠使我們顯得穩(wěn)重成熟，讓我們的觀點更加明確有力。同時，我們也需要尊重他人，設身處地地體諒他人，學會不傷害他人。還有，在交流中適時傾聽他人，用心感受他人的心聲。最重要的是，我們要認識到言辭的力量，用積極的話語去影響他人，創(chuàng)造更美好的世界。正是通過這些方式，我們才能夠真正做到“別說話”的境界。
說話心理學心得體會篇十六
段落1：引言（200字）
說話是人類交流的一種基本方式，它不僅傳遞信息，還反映著個體的思想態(tài)度和情感表達。在日常生活和工作中，善于說話是非常重要的一項技能。然而，說話并非每個人都能毫無顧忌地做到，因為在不適當?shù)恼Z言和方式中，可能會導致失誤、誤解甚至破壞關系。因此，我在多年的交流中不斷總結經(jīng)驗，并通過反思提煉出一些說話的心得體會，希望與大家分享。
段落2：傾聽是金（200字）
在與他人交流時，傾聽是我認為最重要的一點。我們常常對自己的話語滿懷自信，而忽略了傾聽他人的觀點和意見。然而，只有通過傾聽我們才能真正理解他人的需求和感受。傾聽可以使我們更加客觀地看待問題，從而更好地解決各種復雜情況。此外，傾聽還能幫助我們與他人建立良好的互動關系，增強彼此的信任和理解。
段落3：言之有物（200字）
一個人的話語是否有說服力和權威性，關鍵在于言之有物。在交流中，我們應該準備好必要的知識和信息，才能更有底氣地說話。此外，我們還應該學會清晰表達自己的觀點和意見，避免冗余和術語難懂。簡潔明了的表述不僅能方便他人理解，還能提高我們的說服力。因此，在說話前的充分準備和清晰表達是成功交流的重要要素。
段落4：尊重與善意（200字）
在與他人交流時，保持尊重和善意是非常關鍵的。我們要尊重每個人的觀點和意見，即使我們不同意。在表達自己的意見時，要注意自己的語氣和方式，避免沖突和爭論。善意的交流能夠減少誤解和沖突，建立和諧的人際關系。無論是在工作中還是在生活中，尊重和善意都是實現(xiàn)有效溝通的基礎。
段落5：不斷學習與改進（200字）
說話是一門技巧，需要不斷地學習和改進。我們可以通過閱讀書籍、參加培訓和與他人交流來提升自己的說話能力。同時，我們也要保持反思和接受反饋的態(tài)度，改正自己可能存在的不足之處。通過不斷學習和改進，我們能夠在交流中更加自如和得心應手，提高與他人的理解和溝通效果。
總結（200字）：
以恰當?shù)恼f話方式與他人交流是我們每個人都應該努力掌握的技能。通過傾聽、言之有物、尊重與善意以及不斷學習與改進，我們能夠提升自己的說話能力，并在與他人的交流中取得更好的效果。希望這些心得體會能幫助大家在溝通中更加順暢和有效地表達自己的觀點和需求，與他人建立良好的關系。
說話心理學心得體會篇十七
人類是社交動物，我們每天都需要與他人進行交流和溝通。而說話作為人際交往的最基本方式，顯得尤為重要。通過各種場合和經(jīng)歷，我不斷地總結和反思自己的說話方式，積累了一些心得體會。下面我將分享我對說話的心得體會，希望能夠給大家提供一些啟示和幫助。
第二段：傾聽是關鍵
首先，我深深認識到傾聽的重要性。在與他人交談時，我們往往太過專注于自己的說話，而忽略了對他人的傾聽。然而，傾聽并不僅僅是聽到對方說的話，更重要的是理解對方的意圖和感受。只有真正傾聽他人，才能夠建立起良好的溝通基礎。我學會了放下自己的立場和觀點，尊重他人的話語權，注重留白，給予對方充分的表達空間。只有通過傾聽，我們才能夠真正了解他人的需求，為建立良好的人際關系奠定基礎。
第三段：用詞謹慎而迅速
其次，我體會到了用詞的重要性。在進行口語交流時，選擇合適的詞匯能夠更準確地表達自己的思想，避免產(chǎn)生歧義和誤解。我學會了在表達時注重簡潔明了，避免使用太過復雜的詞匯和長句子，以免讓對方產(chǎn)生困擾和厭煩。同時，我也注意到語速的重要性。過快的語速可能讓人難以跟上，產(chǎn)生理解困難，而過慢的語速則可能讓人感到沉悶和無趣。因此，我在與他人交流時盡量保持適當?shù)恼Z速，便于溝通和理解。
第四段：語氣和態(tài)度決定一切
進一步，我體悟到語氣和態(tài)度對于溝通的影響。語氣是交流中帶有情感和色彩的聲音，能夠傳達出我們的情緒和態(tài)度。我學會了在交流中控制自己的語氣，不夸張不生硬，以中立和友善的聲音表達自己的觀點和情感。據(jù)研究顯示，使用友善的語氣能夠增進人際關系的和諧與親密。同時，態(tài)度也同樣重要。如果我們帶著偏見和負面情緒與他人交流，很難得到良好的溝通效果。因此，我學會了保持開放心態(tài)，尊重他人的意見，積極主動地與他人建立聯(lián)系和合作，為溝通創(chuàng)造良好的氛圍。
第五段：用心傾聽，關懷對方的感受
最后，我深刻體會到了用心傾聽的重要性。傾聽不僅僅是聽到話語，更是注重對方的情感和感受。通過傾聽，我們能夠更好地理解他人的需求和困擾，從而更有針對性地提供幫助和支持。此外，我學會了關注他人的表情、肢體語言和聲音等非語言信息，從細微之處感知他人的真實想法和情況，增進彼此的理解和信任。通過用心傾聽，我們不僅能夠建立起良好的人際關系，還能夠提升自己的溝通技巧和能力。
總結段：在社交中成長
通過對說話的心得體會的總結和分析，我更加清楚地認識到說話的藝術，并不斷努力地提升自己的口語交流能力。傾聽、用詞、語氣和態(tài)度以及用心傾聽，這些方面都對于有效的人際交流至關重要。通過不斷的實踐和反思，我相信我能夠在社交中不斷成長，并與他人建立起更加良好的關系。我希望每個人都能夠珍視說話這一基本技能，用心傾聽他人，注重用詞和語氣，并且在與他人交流中關心他人的感受。只有這樣，我們才能夠成為更好的溝通者，與他人形成更緊密的紐帶，共同構建和諧的社會。
說話心理學心得體會篇十八
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，與他人交流、溝通是不可避免的。一個巧妙的言語可以起到化解矛盾、增進友誼的作用，而一個不當?shù)难哉Z則可能給別人留下極壞的印象。因此，我們要學會巧妙地說話，善于用言語表達自己的意思，以及用言行來感染他人。下面是我對巧說話的心得體會。
首先，巧說話要善于傾聽。一句好話須要好耳朵。巧妙的言語不僅僅是自己的發(fā)揮，更要從對方的角度出發(fā)，傾聽對方的訴求和需求。只有真正用心傾聽他人，才能更好地了解對方的意見和想法，進而巧妙地應對。傾聽是默契的開始，也是有效溝通的先決條件。
其次，巧說話要注重語言的表達。語言是一種表達思想、感情的工具，巧言如簧、巧舌如簧是我們學會巧說話的關鍵。語言學家曾說過，“一千個人眼中有一千個哈姆雷特”。我們在與他人交流時，要學會從對方的角度考慮，用對方容易明白的話語來表達自己的想法，避免使用專業(yè)術語或復雜的語句。同時，清晰簡單的語言更容易引起他人共鳴，增加自己的說服力。
再次，巧說話要注重時間與場合。每個人都有他們的忙碌和疲憊，我們應該學會在合適的時間找到合適的場合與對方交流溝通。不要因為自己的興奮和急迫而打擾到他人，也不要在不恰當?shù)膱龊嫌懻撘恍┟舾械脑掝}。只有在相互尊重和彼此愉快的氛圍下，才能實現(xiàn)良好的交流效果。
最后，巧說話要注重對方的情緒。在與他人交流時，我們要學會察言觀色，做到言之有物、言之有序。如果對方是心情糟糕或是急需解決問題的，我們應當選擇適當?shù)臅r間和方式進行交流，以讓對方感受到我們的關心和理解。此外，我們還要注意避免負面情緒的傳播，學會用積極樂觀的態(tài)度去啟發(fā)和鼓勵別人。
總而言之，巧說話是一門藝術，是一種對他人的尊重和關愛的表達。在日常的交流中，我們要學會傾聽他人，注重語言表達，注意時間和場合以及關注對方的情緒。只有這樣，我們才能與他人建立良好的溝通，增進自己與他人的親近感，使生活更加美好。讓我們嘗試著去巧妙地說話，用我們的言語給別人帶來溫暖，同時也讓自己更加成長。
說話心理學心得體會篇十九
近日，我參加了一堂名為“說話課”的課程，這是一次讓我受益匪淺的經(jīng)歷。在課程中，我明白了為什么說話如此重要，學會了如何有效地表達自己的思想和觀點，而且也發(fā)現(xiàn)了自己在說話方面的不足，并逐漸改進。下面，我將從四個方面詳細談談我的心得體會。
首先，我深刻認識到說話的重要性。在與人交流的過程中，我們使用語言來傳遞信息、表達情感、交流思想。一句巧妙的話語可以引起他人的共鳴，傳達我們內(nèi)心的情感，激發(fā)對方的興趣。然而，一句不當?shù)脑捳Z也有可能適得其反，傷害他人的感情，造成不必要的誤解。因此，說話對我們來說是一門重要的藝術，我們需要在語言的運用上多加琢磨和改進。
其次，我學會了如何有效地表達自己的思想和觀點。在課堂上，老師教授了一些技巧和策略，幫助我們清晰地表達自己的想法，讓別人能夠更好地理解。例如，我們要注重語調(diào)和節(jié)奏的運用，用高低起伏的語調(diào)和適當?shù)耐ｎD來引起他人的注意和思考；我們要注意非語言表達，比如面部表情和手勢，它們可以增強我們的語言表達效果。通過這些技巧的運用，我發(fā)現(xiàn)自己的說話開始變得更加有力和有吸引力。
然而，我也發(fā)現(xiàn)了在說話方面的不足。首先，我發(fā)覺自己在表達想法時常常思維不夠清晰。有時，我并不能很好地組織語言，我的句子顯得支離破碎、雜亂無章。這給他人留下了不專業(yè)、不認真的印象。此外，我有時在談話中也顯得過于急躁。我常常打斷別人的發(fā)言，表現(xiàn)出不尊重他人的態(tài)度。雖然這并不是我的本意，但這種習慣給我的溝通造成了困擾。通過這次課程，我對自己的這些問題有了更深刻的認識，也有了改進的動力。
于是，在課程中，我提高了自己的語言和表達技巧。首先，我開始學會做自我思考。在表達之前，我盡量讓自己有清晰的思路，并以簡潔的語言講述。我發(fā)現(xiàn)清晰的思路能夠幫助我更有條理地表達自己，讓別人更容易理解。其次，我努力放慢語速，保持休止的間隔，讓自己有充足的時間思考和整理語言。同時，我也要增強對他人的尊重，傾聽并耐心等待別人的發(fā)言，盡量避免打斷對方的發(fā)言。這樣一來，我能夠更好地表達自己，也能夠展現(xiàn)出一個有耐心、有素質(zhì)的形象。
總之，通過這堂“說話課”，我不僅明白了說話的重要性，學會了如何有效地表達自己的思想和觀點，而且也發(fā)現(xiàn)了自己在說話方面的不足，并且付出了努力去改進。我相信，隨著時間的推移和不斷的實踐，我在說話方面會越來越出色，能夠更好地與他人溝通，并傳遞和分享更多有價值的信息。
說話心理學心得體會篇二十
學習管理心理學這門課程已經(jīng)有一段時間了，雖然只有短短的幾節(jié)課，但是我從中學到了很多知識。對于我而言，選擇管理心理學這門課的主要原因在于我認為無論是在日常學習，生活中，還是在未來要加入社會，開始工作后，管理心理學都是應用最廣泛，對我最有幫助的一門科目?！霸?1世紀，當社會變革、國際交流、信息技術、個性發(fā)展等諸多挑戰(zhàn)與機遇降臨到社會分工的每一位參與者面前時，無論我們是否身處領導者的職位，都應該或多或少地具備某些領導力”，這是毋庸置疑的。管理心理學可以應用在我對自己日常生活、學習，合理安排時間等這些方面，更能幫助我更好的與身邊的老師、同學和朋友相處。同時，當我們身處某一個團體時，管理心理學能幫助我們更好地對團隊成員進行管理，更有效地挖掘每一個成員的價值，使團隊工作更順利地進行。
一、如何做好團體工作
激勵是管理心理學中一個非常重要的功能，是管理心理學的核心問題之一。想辦法激發(fā)動機，強化動機，運用動機的機能，影響職工行為。把組織目標變成每個職工自己的需要，把企業(yè)的利益與滿足職工個人的需要巧妙地結合起來，使職工積極地、自覺地努力工作。這就是激勵在團體工作中的功能。
激勵的作用是不可忽視的。在大一時我加入了某院科協(xié)秘書部，我在這一年里的經(jīng)歷充分證明了這一點?？茀f(xié)在安排干事工作時沒有能夠統(tǒng)籌安排好各個人的具體工作，一有事情就是誰有空誰去做。結果每次做事的都是那幾個人，有些人總是沒空，但所有人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任部長的人員選擇上，它過早地透露出了傾向，導致其他成員消極怠工，甚至辭職。在下學期就已經(jīng)有三分之二的人退出了，造成人員缺乏，很多工作都無法及時完成。該院科協(xié)沒有重視激勵的作用，更沒能充分利用激勵的功能，導致日常工作的不順利。 然而怎樣正確運用激勵也是一個值得深入研究的問題。
首先我們看一個企業(yè)管理的案例。
日本富士xerox公司從1988年就開始實施"關于事業(yè)風險投資與挑戰(zhàn)者的綱領計劃"。如果公司員工的新事業(yè)構思被公司采納，則公司和提出人就共同出資創(chuàng)建新公司。并保證三年工資。假如失敗了，仍可以回到公司工作。對于新創(chuàng)立的公司，不但給予資金的支持，還給予經(jīng)營與財務等必須的人才的支持。 人是經(jīng)濟動物，更是知識動物。人是理性動物，更是感情動物。每個人都需要周圍人的支持、鼓勵與幫助。創(chuàng)新是創(chuàng)造性活動，探索新事業(yè)、研究開發(fā)新產(chǎn)品，成功與失敗、風險與收益同時存在。我們不但要重獎成功者，也要正確對待失敗和公正評價失敗者，對于歷經(jīng)艱辛努力、兢兢業(yè)業(yè)的開拓者，雖然暫時失敗了，我們也應該給予獎勵。不僅僅是肯定開拓、敢冒風險與挑戰(zhàn)精神，更重要的是"失敗是成功之母"!
可見，給予正確的激勵措施，我們將收到豐富的效益，就如日本富士xerox公司一樣，最終走向了成功。
該校管理者的激勵措施為何失敗了呢?
由于管理者未明白教師工作的特點和實際。教師工作有其自身的特點，如：教師工作有松散化和彈性化的特點等。以全勤獎激勵教師，不會起到真正的激勵作用。
當今社會，講究人性管理，作為一個企業(yè)管理者應給予員工更完美的心理上的激勵，這將比物質(zhì)上的激勵更有效。合理利用激勵，要求我們結合實際情況，那樣我們就將會收到其帶來的豐厚效益。
二、如何搞好人際關系
在心理學中，人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎，它對于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的，并且以一定的情感為紐帶，人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系，在性質(zhì)、方式和過程完全相同的活動中，人們之間的工作關系、行政關系、經(jīng)濟關系往往是固定的或相同的，而人際關系卻是不相同的，其根本原因就是在于人際關系具有情感體驗的性質(zhì)。
1、學會求大同，存小異。
性格不同的人，處理問題的方式往往不同，我們要學會在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如，你若是一個性格平各的人，你給小李提意見，可能言辭不那么激烈，語氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強而倔強的同事，他給小李提意見，可能單刀直入，語言尖銳，甚至可能轉(zhuǎn)而批評你，說你給別人提意見轉(zhuǎn)彎抹角，是鈍刀子割肉。這時候，如果你只看到那個直率的同事開展批評的態(tài)度和方式跟你不一樣，覺得他太魯莽，太不講情面，你可能就會感到跟他格格不入，合不來，如果你除了看到你們兩個提意見的方式不一樣之外，還看到他也和你一樣，也是出于一片好心，真心幫助同事，這樣你可能就不會覺得他粗魯無情，而覺得他有難得的古道熱腸，同時也不會計較他對你的批評。我們要是多看別人和自己之間的共同點，就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位了解別人。
人們在互相交往中，可能都有這樣的體驗：你如果對一個人不了解，你和他在感情上就必然有距離。一個人性格的形成，往往跟他生活的時代，家庭的環(huán)境，所受的教育和經(jīng)歷，遭遇有關。我們在考察一個人的性格的時候，最好也要了解他性格形成的原因。這樣，你可能就會理解他，體諒他，幫助他，慢慢地，你們之間就會相互增進了解，甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，取長補短。
兩個性格不同的人在一起，由于對比明顯，雙方可能會很快發(fā)現(xiàn)對方的長處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后，正確的態(tài)度是給別人指出來，幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的，每個人在思想上，性格上都愛有缺點，我們對人不能求全責備。同時我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長處和優(yōu)點。這樣，大家不僅能夠和睦相處，相互還會有所補益。
4、胸懷應該寬一些，氣量應該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見人說人話，見鬼說鬼話的世故圓滑，也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別，是指要看到性格不同的人有他自身的特點，我們要針對這些特點采取因人而異的恰當態(tài)度。
三、總結
管理心理學這門課程生動有趣，并且和生活聯(lián)系緊密，記得一句話：一個人的成功，只有百分之十五是依靠專業(yè)技術，而百分之八十五卻要依靠人際交往、有效說話等軟科學本領。管理心理學則在這百分之八十五中發(fā)揮了很大的作用，體現(xiàn)在自我管理中，與他人的合作中，更體現(xiàn)在步入社會后與上下級的人際關系處理中。日后我將會更多的關注這門學科，更好的利用所學知識，在自己的生活中努力奮斗。
心理學心得體會3
說話心理學心得體會篇一
記著我當時在選壓力管理心理學這門課程時是抱著能夠從這門課程中學習到怎樣面對壓力，怎樣去減小或是解決壓力，因為壓力是我們每個人都會有而且客觀存在著的，特別是在當今這個快節(jié)奏的社會環(huán)境里，很多人在高壓下神經(jīng)錯亂亦或是選擇輕生者不計其數(shù)，所以，我覺得很有必要學習一些應對、解決壓力的方法，于是選擇了這門課程。
我還清楚的記著上第一節(jié)課時就有了壓力，當時楊戈老師讓我們大家在十分鐘的時間里離開座位選擇十個不認識的同學進行交流認識，因為我是個性格比較內(nèi)向，而且比較靦腆的人，平時雖然看起來總是面帶微笑，但是我很少與陌生人交流，而對于楊老師這個讓我最不想做又不得不做的要求，我的內(nèi)心感到有一股壓力，壓得我喘不過氣來。盡管發(fā)自內(nèi)心的不想做，但還是不得不做，于是，我強迫自己去與別人交流。最后，在十分鐘的時間里，我只認識或者說只與兩個人進行了短暫的淺層次的交流。說實話，當時我覺得老師這樣做很難為我們，有很多同學我們雖然不熟悉或是不認識，但只是在一起上個課而已，沒必要非得很熟悉。但后來我才明白，我們不能僅僅只生活在自己的世界里，在大學，在同一節(jié)課堂上，我們都不會選擇與人交往，以后等我們踏入社會之后就更不會主動與人交往了，那樣的話我們的社會圈子將會很小，我們也很難與別人相處。
在明白了這個道理之后，我化被動為主動，在之后的每節(jié)課上，每當老師要我們在規(guī)定的時間內(nèi)選擇去認識不熟悉的同學時，我都會離開座位主動去與人搭訕，而且是以樂觀的心態(tài)去認識他人的，不再是等待別人上前與我交流。我開始東得怎樣將這種來自外界的壓力化解、減輕甚至將這種壓力化為一種動力。幾乎每節(jié)課我們都會做這樣的活動，在上了幾節(jié)課之后，我認識了很多人也找到了很多志趣相投的朋友。還有一點，就是老師一開始就讓我們一組為單位進行活動，我們很多次活動都是在組員相互配合，共同幫助的情況下完成的，在我們共同完成活動的過程中，我學會了怎樣在組中協(xié)調(diào)、配合、怎樣更好的發(fā)揮整體的優(yōu)勢?，F(xiàn)在想想如果沒有楊老師要求我們主動與人交往，去認識了解別人，我也就不會發(fā)現(xiàn)這些與我有共同愛好或是共同理想的同學了，也不會克服我的弱項，同時也讓我真正感受到了一個團體的力量。真的很感謝楊老師。
楊老師是個喜歡上進行實踐教學的人，而且我們也是在很多次實踐活動的過程中才真正理解和掌握他傳授的知識的，老師的這種讓每一個同學都積極參與，能調(diào)動起同學們的積極性的授課方法讓我由衷的喜愛，而楊戈老師的壓力管理心理學這門課程也成了我最喜愛的課程之一，我每節(jié)課都去的很早，從來沒有缺過課，在上課時聽講非常用心。
我記憶最深的一節(jié)課是老師讓我們以組為單位，從講臺的一邊怎樣在不連續(xù)向前走三步的前提下，讓全體成員以最多的數(shù)量走過去。當時，我們都在絞盡腦汁的思考，雖然想出了一些辦法，但都覺得不怎么好，而且全班同學加起來也就想了那么幾個。后來，老師給我們講怎樣走過去，而且還是相當輕松的，雖然這個方法在他講出來后我們都覺得自己能夠做到，但當時為什么就沒做呢?答案就是，思維受限，沒有打破常規(guī)，在他說出了幾個方法后我也想到了幾個，而這幾個方法是之前并沒想到的。那一節(jié)課我學到的知識總結起來就八個字：打破常規(guī)，以進為退。以進為退，也是完成那個游戲的一種方法，但以進為退個方法，在我之后的很多事中都得以運用。
老師還給我們講了“人際交往”，通過對“人際交往”四個字的層層解刨，向我們講授怎樣與人更好的進行交往，在交往過程中應該注意怎樣做，老師的這種授課，不僅讓我聯(lián)想到國學大師劉文典在西南聯(lián)大教學生寫文章時，僅授以“觀世音菩薩”五字，學生不明所指，劉文典解釋說：“觀，乃是多多觀察生活;世，就是需要明白世故人情;音，就是文章要講音韻;菩薩，就是救苦救難、關愛眾生的菩薩心腸?！彪m然只是幾個字，但卻給人以極其深奧的哲理。
楊老師在上課時雖然沒有直接講怎樣解決壓力，但是他將這些解決減輕壓力的方法以活動的方式讓我們自己感悟出來了，并且記憶深刻。我記得老師在課上有一句話令我覺得很貼切也很有道理，他說：“我們之所以沒有達到優(yōu)秀，并不是我們沒有找到合適的方法，往往都是因為我們沒有堅持下去?！逼鋵崳覀儾徽撌窃?學習、工作中還是在生活中，在我們遭遇失敗時，我們往往都抱怨方法不對，亦或是受到外界的因素干擾?？墒?，我們不曾想過，我們需要的只是頑強的意志力，一顆永不放棄的恒心，那些成功的人士，他們都是鍥而不舍的堅持下得以成功的。
整體來說，壓力管理心理學這門課程雖然只有短短的八個學時，而且雖然名稱叫壓力管理，但我們從這門課程中學習到的知識卻很多，這些知識會讓我們在以后的學習生活中倍受重用。真心的希望能繼續(xù)聽楊戈老師講授的壓力管理心理學，也希望其它的課程也能借鑒這種理論與實踐相結合的教學模式，通過實踐活動來調(diào)動同學們的積極性，讓大家在活動中對知識的掌握更牢固，理解的更透徹，并最終將理論知識運用于實踐活動之中。
最后，再次感謝楊老師，感謝他在這八個學時中帶給我們的樂趣與教誨。
說話心理學心得體會篇二
心理學，一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結的煩悶，學業(yè)與工作的壓力，孩子厭學，感情困惑等等，這些因素都會引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代禮貌病。這一組數(shù)據(jù)，不僅僅讓人咋舌，更讓人不得不證實當今的社會問題。能夠說，如何讓自我浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自我，關注心理健康，已成為21世紀重要的社會的新課題。
在我國，改革開放以來，隨著社會生活的不斷變化，市場經(jīng)濟的加速運行，完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中構成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭，快速變化的市場經(jīng)濟新模式，我們會深刻的感受到多年來積累的知識，本事，經(jīng)驗，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學習工作，生產(chǎn)關系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知，徐清照教師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不一樣的教學氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學習《心理學》之前，我對此學科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當我從參加第一堂心理學開始，對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念，更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。經(jīng)過徐清照教師的講解，我逐步懂得了“世上每一個人都是不一樣的個體，而在每個人的身上，也蘊藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉?。?BR> 心理咨詢師是經(jīng)過自我的行為來引導來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會像其他人一樣期望得到愛，期望被理解，被承認，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有本事在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會主角的任務，不致引起主角緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他能夠堅持相對的心理平衡，并且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的，熱愛生活的，有良好適應本事的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自我必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。
2．樂于助人。
僅有樂于助人的人才能在咨詢關系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個安全，融洽的氣氛，理解來訪者各種正性和負性的情緒，從而進入來訪者的內(nèi)心世界。“樂于助人”說起來容易，但并非任何人時刻都能夠做到。那些只關心自我，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。
3．職責心強。
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感到自我被關注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負職責在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎上和環(huán)境的長期影響下構成的，是相對穩(wěn)定的心理特點，不是光靠學習理論知識就能夠獲得的。所以，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項工作，應先檢驗自我的人格條件。
做好心理咨詢工作要有必備的理論知識。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵心理病人跟疾病斗爭。有時，廉價的安慰反而會引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學工作，要用科學的咨詢知識和技巧來幫忙來訪者，使他們認識困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應不良的行為，使心理成熟起來。
僅有將理論知識與實踐本事結合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣構成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導其走出困境，促進人格成長。
心理咨詢的理論知識和技巧是能夠?qū)W到的。除了從書本上學習以外，更重要的是在實際工作中不斷地向來訪者學習，不斷地總結經(jīng)驗。上頭所說的職業(yè)道德，人格條件，知識條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個好的心理咨詢師應當是個人品質(zhì)，學術知識和助人技巧的結合。
首先選擇心理學，就是為了想幫忙更多有需要幫忙的人，所以，更有必要把自我做好，才能到達更加好的狀態(tài)。
第二就是學會了換位思考，在寫心理學論文的時候，了解了許多關于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學會換位思考，也在生活中適時地應用，更加設身處地地為他人著想，那么個人就能夠更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學會了寬容。
說話心理學心得體會篇三
在師大學習教育心理學，收獲很多，學習到了許多教育心理學的知識，對自己曾經(jīng)的教學工作行為進行了一定的反思。通過學習，能使自己在今后的'工作中更多的從心理學的角度去理解學生的行為，用科學的方式引導學生熱愛學習，懂得學習，并且能夠成為自己的未來的設計師。
在學習中，我發(fā)現(xiàn)學習動機理論的應用，對職業(yè)中學的學生尤為重要。職業(yè)中學的學生大多是學習上的失敗者，他們很少有學習的成功，也就沒有了學習的動機和熱情。運用學習動機理論，適當?shù)夭扇∫恍┎呗?，能夠更好地讓我們的學生關注學習，關注發(fā)展，關注自己突破。
通過楊帆老師的講解和教材的解讀，我懂得了要激發(fā)學生的學習動機，必須做到以下幾點：
認知好奇心是學生內(nèi)在學習動機的核心，是一種追求外界信息、指向?qū)W習活動本身的內(nèi)驅(qū)力，表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為?！扒榫场辈粌H指實際生活情境，還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學不僅是培養(yǎng)學生交際能力的最有效手段，還是集中學生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。
a、 為學生設立明確、適當?shù)膶W習目標
b、 正確運用獎勵與懲罰
c、 及時反饋學生的學習成果
3、 對學生進行競爭教育，適當開展學習競爭
a、 教師要教育學生認識競爭的利弊，教給學生公平競爭的方法或手段，教會學生學會競爭。
b、 按學生的能力等級進行競爭，讓每個學生都有獲勝的機會
c、 進行多指標競
d、 提倡團體競爭。
e、 鼓勵個人的自己競爭和團體的自己競爭。
懂得這些理論之后，我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實施行為，設計不同的主題活動，來激發(fā)學生的學習動機。教師只有在不斷的學習中，才能獲得更多的教學手段和方法，甚至是教育教學的靈感。
說話心理學心得體會篇四
青少年學生正處于身心健康成長發(fā)育時期，他們會在學習、生活、人際交往、自我意識等方面遇到各種心理學困惑與問題，作為教師，如何解決這些心理問題，讓學生更加健康的成長?《教師如何成為學生的心理專家》這本書，給了我很多啟發(fā)。
中小學生正處于身心健康發(fā)展的關鍵時刻，隨著他們生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的增加及思維方式的變化，加之社會競爭的日益劇烈，使得他們在學習、生活、人際交往、升學、自我意識乃至人格優(yōu)化等諸多方面，都存在著各種樣的心理障礙好、困惑及問題。
《教師如何成為學生的心理專家》這本書密切結合詳實案例，針對中小學生中存在的常見的心理問題進行剖析，探究這些心理問題產(chǎn)生的根源，并提出行之有效的解決策略，理論聯(lián)系實際，具有很強的針對性與代表性。就拿其中的一個案例來說吧：“學生不完成作業(yè)，怎么辦?”我對此案例特別感興趣，是因為我班有幾個學生經(jīng)常不完成作業(yè)，這讓我感到頭疼?？戳舜藭?，我懂得了對于學生不完成作業(yè)這一行為，不能簡單地進行歸因，如“不重視學習、怕苦、懶惰”等，因為歸因簡單，對策當然也就簡單了，收效也不大?？戳舜藭?，讓我了解到學生不完成作業(yè)，可能是因為他們有讀寫障礙，這可是我頭一回了解到的。的確，我們要對學生的行為根源進行深入的分析，了解學生心靈深處最需要我們幫助的地方，對于學生的行為我們要對事不對人，對于學生的一時失手，我們不能說“你怎么就這么差勁，老做不好?！蔽覀儜摀Q一種說法“你這次怎么搞的，以你的能力應該做得很好的，下一次再努力吧!”學生會從此事中得到教訓，也獲得了力量。
可以說，對中小學生進行及時有效地心理輔導已經(jīng)是現(xiàn)代教育的必然要求，也是廣大教育工作者面臨的一項重大而緊迫的任務，更是廣大教育工作者必須掌握的一門基本技能。成為中小學生的心理專家是每位教師的重要職責?？赡苡行┙處熣J為這個工作應有班主任來做，其他教師教好課程就行了。其實不完全是這樣，為每位學生做好心理輔導是每位教師做好工作的一部分。發(fā)現(xiàn)心理問題或苗頭就要采取措施，把心里問題消滅在萌芽狀態(tài)。
最后，我想用一句話來概括讀過這本書的感受：“教會學生猶如開懇一片荒地一般，需要教師的耐心、信心及愛心的滋潤與澆灌，才能辟荒地成良田，化光禿為青翠?！?BR> 說話心理學心得體會篇五
在網(wǎng)上看到過這樣一個故事：從前有一個人單腿直立站在街上，許多人來到他身邊圍觀，那個人抱怨自己的腿非常的酸痛，周圍的好心人都為他出主意。
一個醫(yī)生說，我這里有止疼片，你吃下去就好了，那個人吃下止疼片后說疼痛沒有了，但是腿很僵硬；一個按摩師說，我來給你按摩一下，那人按摩之后說自己感覺上身的壓力很重；一個和尚說，那你就想象自己是一片羽毛，能飛起來，這樣就會感覺很輕，那人想著想著差點摔倒；這時一個孩子走過來告訴他，你為什么不用你的另一條腿呢？這個故事里有積極心理學的理念，它告訴每個人更好的調(diào)動他最大的資源。
用積極、全面的態(tài)度去面對和解決他的問題。
健康的人不是沒有問題的人，而是能夠解決問題的人。
積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)的一門科學。
它倡導心理學研究積極取向，關注人類積極的心理品質(zhì)，強調(diào)人的價值與人文關懷，以一種全新的姿態(tài)詮釋心理學。
“積極心理學是致力于研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖碌目茖W”。
seligman博士認為積極心理學的力量，是幫助人們發(fā)現(xiàn)并利用自己的內(nèi)在資源，進而提升個人的素質(zhì)和生活的品質(zhì)。
每個人的心靈深處都有一種自我實現(xiàn)的需要。
這種需要會激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學利用這些內(nèi)在資源來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。
人類的這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)是人類賴以生存和發(fā)展的核心要素。
通過學習這份積極心理學的材料，我感到積極心理學在學校教育工作中的運用必將產(chǎn)生重大的影響。
下面的一段文字給了我極大感觸：作為老師，我們對學生的關注不只停留在問題的發(fā)現(xiàn)和解決上，我們更多的精力要投入到關注學生人格的完善，幫助學生增強應對心理困擾的能力，發(fā)揮其自身積極力量，并幫助學生看到自身的這些力量和潛能。
只有這樣，才能真正幫助學生在今后的生活中發(fā)掘潛能，利用積極力量來完善自己。
平時我在教室里確實關注多的是學生的問題，孩子們周記里反映的也大多是班級里不好的方面。
有時默寫或測試下來或某個學?；顒又须m然有表揚的人，但多數(shù)會強調(diào)某某人如何不認真準備，導致成績不理想或影響了班級形象等等。挖掘的負面的東西比較多。我確實需要動腦筋改變策略了。
但如何下手呢？很幸運的是在這份材料的后面提供了五個活動，這五個活動大同小異，主旨都在于如何引導學生正確認識自我，重建自信，幫助他們認識到消極自我認識的危害及消除方法，進一步提高對自我的認識，從而積極應對今后的學習和生活。
而且這些活動的可操作性都很強，有詳細的操作步驟。對于我今后方法的改變有很好的指導作用。
說話心理學心得體會篇六
什么是消費心理學呢消費心理學是一門新興學科,它的目的是研究人們在生活消費過程中,在日常購買行為中的心理活動規(guī)律及個性心理特征.消費心理學是消費經(jīng)濟學的組成部分。研究消費心理，對于消費者，可提高消費效益;對于經(jīng)營者，可提高經(jīng)營效益。
比如說：青年人消費者心理
在我國，青年消費者人口眾多，也是所有企業(yè)競相爭奪的主要消費目標。因此，了解青年消費者的消費心理特征，對于店鋪的經(jīng)營和發(fā)展具有極其重要的意義。一般來說，青年消費者的消費心理特征具有以下幾點： 1)追求時尚和新穎：青年人的特點是熱情奔放、思想活躍、富于幻想、喜歡冒險，這些特點反映在消費心理上，就是追求時尚和新穎，喜歡購買一些新的產(chǎn)品，嘗試新的生活。在他們的帶領下，消費時尚也就會逐漸形成。
2)表觀自我和體現(xiàn)個性：這一時期，青年人的自我意識日益加強，強烈地追求獨立自主，在做任何事情時，都力圖表現(xiàn)出自我個性。這一心理特征反映在消費行為上，就是喜歡購買一些具有特色的商品，而且這些商品最好是能體現(xiàn)自己的個性特征，對那些一般化、不能表現(xiàn)自我個性的商品，他們一般都不屑一顧。
3)容易沖動，注重情感：由于人生閱歷并不豐富，青年人對事物的分析判斷能力還沒有完全成熟，他們的思想感情、興趣愛好、個性特征還不完全穩(wěn)定，因此在處理事情時，往往容易感情用事，甚至產(chǎn)生沖動行為。他們的這種心理特征表現(xiàn)在消費行為上，那就是容易產(chǎn)生沖動性購買，在選擇商品時，感情因素占了主導地位，往往以能否滿足自己的情感愿望來決定對商品的好惡，只要自己喜歡的東西，一定會想方設法，迅速做出購買決策。
老年人消費心理
在競爭日益激烈的環(huán)境中，如果企業(yè)必須注重分析中老年消費者的心理特征。中老年消費者所具有的心理特征主要表現(xiàn)為以下幾個：
1)富于理智，很少感情沖動：中老年消費者由于生活經(jīng)驗豐富，因而情緒反應一般比較平穩(wěn)，很少感情用事，大多會以理智來支配自己的行為。因此，他們在消費時比較仔細，不會像年輕人那樣產(chǎn)生沖動的購買行為。
2)精打細算：中老年消費者一般都有家小，他們會按照自己的實際需求購買商品，量人為出，注意節(jié)儉，對商品的質(zhì)量、價格、用途、品種等等都會作詳細了解，很少盲目購買。
3)堅持主見，不受外界影響：中老年消費者在消費時，大多會有自己的主見，而且十分相信自己的經(jīng)驗和智慧，即使聽到商家的廣告宣傳和別人介紹，也要先進行一番分析，以判斷自己是否需要購買這種商品。因此，對這種消費者，商家在進行促銷宣傳時，不應一味地向他們兜售商品，而應該尊重和聽取他們的意見，向他們“曉之以理”，而不能希望對他們“動之以情”。
4)方便易行：對于中老年人來說，他們或者工作繁忙，時間不夠用，或者體力不好，行動不便，所以在購物的時候，常常希望比較方便，不用花費很大的精力。因此，店鋪應該為他們提供盡可能多的服務，以增加他們的滿意度。
5)品牌忠誠度較高：中老年消費者在長期的生活過程中，已經(jīng)形成了一定的生活習慣，而且一般不會作較大的改變，因為他們在購物時具有懷舊和保守心理。他們對于曾經(jīng)使用過的商品及其品牌，印象比較深刻，而且非常信任，是企業(yè)的忠誠消費者。
女性消費心理
在現(xiàn)代社會，誰抓住了女性，誰就抓住了賺錢的機會。要想快速賺錢，就應該將目光瞄準女性的口袋。店鋪在市場銷售中，應當充分重視女性消費者的重要性，挖掘女性消費市常女性消費者一般具有以下消費心理：
1)追求時髦：俗話說“愛美之心，人皆有之”，對于女性消費者來說，就更是如此。不論是青年女子，還是中老年女性，她們都愿意將自己打扮得美麗一些，充分展現(xiàn)自己的女性魅力。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費心理，但是她們在購買某種商品時，首先想到的就是這種商品能否展現(xiàn)自己的美，能否增加自己的形象美，使自己顯得更加年輕和富有魅力。例如，她們往往喜歡造型別致新穎、包裝華麗、氣味芬芳的商品。
2)追求美觀：女性消費者還非常注重商品的外觀，將外觀與商品的質(zhì)量、價格當成同樣重要的因素來看待，因此在挑選商品時，她們會非常注重商品的色彩、式樣。
3)感情強烈，喜歡從眾：女性一般具有比較強烈的情感特征，這種心理特征表現(xiàn)在商品消費中，主要是用情感支配購買動機和購買行為。同時她們經(jīng)常受到同伴的影響，喜歡購買和他人一樣的東西。
4)喜歡炫耀，自尊心強：對于許多女性消費者來說，之所以購買商品，除了滿足基本需要之外，還有可能是為了顯示自己的社會地位，向別人炫耀自己的與眾不同。在這種心理的驅(qū)使下，她們會追求高檔產(chǎn)品，而不注重商品的實用性，只要能顯示自己的身份和地位，她們就會樂意購買。
以上三種人群是較大的消費市場，所以要特別的注意了解。
消費心理學與很多方面都有聯(lián)系，比如說廣告與消費心理。有句話說：成功的廣告必然是遵循消費心理規(guī)律的廣告。有一則廣告在我腦海中。。。。女兒為年邁的老母洗腳，孩童見此，轉(zhuǎn)身端來一盆水，稚嫩地說：“媽媽，您洗腳”，畫面與語言的配合，烘托出一個感人的主題：獻給母親的愛。雖然整個廣告只字未提產(chǎn)品的優(yōu)點，但卻給人以強烈的情感體驗。這個廣告巧妙地把對母親的愛與產(chǎn)品相連，誘發(fā)了消費者愛的需要，產(chǎn)生了感情上的共鳴，在心中留下深刻美好的印象。因此，在廣告有限的時空中以理服人地呈遞信息，固然顯得公正客觀。但以情動人的方式，更容易感染消費者，打動他們的心。
人的心理真的是如海底撈針，難以捉摸。所以學習心理學是有必要的，無論是什么心理學，而且我覺得心理學是有趣的，去猜別人在想什么，當你知道了他想什么時，他會把你當神一樣的或者把你當神經(jīng)病，不過這跟我國情有關。
隨著人們生活水平的提高，消費者的消費心理有了新的變化，如綠色消費的興起。。。。。。這又是一個新的營銷路哦。
說話心理學心得體會篇七
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自我，控制自我的情緒；和同學們關系和諧，很好的融于團體；能很好的適應環(huán)境。
心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，經(jīng)過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫忙來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為僅有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的?？傊?，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者供給心理援助的過程。
經(jīng)過這學期對大學心理（二）的學習，我對心理知識有了必須的了解，首先是對心理學的發(fā)展史有了必須了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自我的心扉，進取的參與到了團體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了團體的力量。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，可是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。
活動課是實施素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能夠調(diào)動學生學習的活力，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自我。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給展現(xiàn)自我行為的機會和場所。
根據(jù)總隊安排，我們在2xx8年7月3至7月22日參加了在教導大隊舉行的心理咨詢師的培訓。20天的培訓時間雖然不算長，但對于我們來說，收獲頗豐。現(xiàn)談談自我的幾點體會：
第一：心理咨詢的目的在于人格塑造。
恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶．而是為了培養(yǎng)女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們供給了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢師則為人們供給了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。經(jīng)過心理學的學習使得我們的人格得以全面的完善，使我們極早彌補身上的的不足之處。
第二：學會了自我分析。
分析自我有沒有本事做心理咨詢。了解心理咨詢師應具備的素質(zhì)，對自我進行確認。這主要有三方面：人格素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、文化素質(zhì)。應當強調(diào)的是，比理論和技術更重要的是咨詢師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠信度等，因為心理工作是一項助人成長的事業(yè)，要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業(yè)化的清醒。
分析自我有沒有信心做心理咨詢。認知信心的重要、認知你的信心有多少。因為信心問題直接影響人的情緒，也影響做心理咨詢的成效。那么，信心堅定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自我是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客觀的，還比較好克服，主觀的又來自哪方面是知經(jīng)過心理學的學習培訓，讓我進一步了解了心理學這門學科的深刻含義，認為學習這門學科是很有必要的，讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自我，學好這門知識將助人也自助。
第三：調(diào)整了對“挫折”的認識。
當一個人面臨挫折時，最需要的莫過于他人的安慰、同情與關心，包括同情體貼、鼓勵安慰、供給處理問題的方法，幫忙其走出困境，處理問題，應付心理上的挫折。幫忙對方端正對于困難或挫折的認識，以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰(zhàn)士，要設法使他們明白，任何人在到一個新環(huán)境都會遇到一個適應問題，能否很快適應環(huán)境是衡量一個人心理健康水平的標準之一。挫折和困難能夠促人成長，艱苦的環(huán)境能磨練人堅韌的意志。總之，檢討自我對問題或困難的看法，調(diào)整對挫折的感受，常能改變自我對困難的態(tài)度，以便用較有效的方式去處理困難。
第四：善于運用各種“資源”，做好官兵心理疏導。
要善于運用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁，情通才能理達。培養(yǎng)教育人，首先要有同志情、戰(zhàn)友情、兄弟情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導才能有力度，才能打動人，才能感染人。這就要求心理輔導者要學會尊重人、愛護人、關心人、理解人、體諒人，要善于動之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。
要善于運用“語言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開語言的交流，心理疏導結果如何，很大程度取決于語言的運用。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。居高臨下的訓教與和風細雨的說服，效果迥然不一樣。要善于和學會用情真意切、生動趣味、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導沖突、講通道理，這樣心理疏導才能收到效果。
要善于運用“知識資源”。要運用知識去啟迪人。知識在心理疏導中是“能量劑”。腹有詩書氣自華，知識貧瘠，心理疏導就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強學習，博覽群書，既要學習政治學、軍事學、社會學、心理學，又要廣泛涉獵文學藝術、天文地理等有關知識，這樣做起心理疏導才能游刃有余。
要善于運用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導的成功即取決于心理輔導者的心理學知識，更來自其自身的良好素質(zhì)和人格魅力。人格是為人之本，為官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號召力。僅有人格高尚、行為端正，才能使官兵心悅誠服、一呼百應。心理疏導才能收到預想的效果。
總之，這次培訓，對于我們來說，意義非凡，對于我們的實際工作幫忙很大，學好心理學的相關知識，可能會影響我們的一生。其實，很多時候，只要擁有基礎的心理學知識，就能夠自我排解一些困擾，如果我們能把這些知識傳播給周邊的人，也許能夠幫忙不少人自我消除心里的陰影。
作為一個剛?cè)胛椴痪玫南琅?，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。
說話心理學心得體會篇八
這學期我在教學之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學》，書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題，其研究目的在于服務教育。通過閱讀本書，我有以下收獲：
《教育心理學》指出教育心理學研究為教育工作提供了理論基礎，教育在心理發(fā)展中起著主導作用，教育要適應受教育者的心理發(fā)展特點；分析了中小學生與成人學習的特點；強調(diào)了教師通過認真學習心理學，可以系統(tǒng)而全面地掌握學生認識過程的規(guī)律，使教師能夠根據(jù)小學生的年齡和心理特點，在課堂教學中采取相應的措施。作為一名教師，只有了解了這些，才能為學生創(chuàng)造出更適宜的學習環(huán)境，更好的提高教學效率。
1、有助于我們提高教學工作質(zhì)量。
在學習活動中表現(xiàn)出較高的學習積極性，他們在學習中能專心致志，具有深厚持久的學習熱情，遇到困難時有頑強的自制力和堅強的毅力。因此，要提高學生的學習水平，就必須千方百計調(diào)動學生的內(nèi)驅(qū)力，激發(fā)培養(yǎng)他們的學習動機，提高學習效果。
提高教學工作質(zhì)量是科學性與藝術性相結合的工作，并不是僅僅掌握某學科的知識就能勝任、駕馭的。這就需要教師掌握并運用一些心理學原理來實施教育教學策略。比如學生在學習的過程中，他們的興趣、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學習時機，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學生學習效果的各種因素。這時，就需要了解學生賴以進行信息加工一些主要心理過程，獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關非智力因素情況。
2、有助于我們提高思想教育工作的效果。
學習過心理學的教師，就能夠掌握學生品德形成的規(guī)律，及在各種因素影響下形成的心理特點，按照共產(chǎn)主義的面貌來塑造一代新人，可以更有針對性地對學生因材施。也就是說，教師了解了不同時期、不同年齡學生的心理，才能助長學生的優(yōu)點，矯正學生的缺點。此外，本書還提到了心理學的研究方法，如觀察法、實驗法、調(diào)查法、總結法等，可以說從理論上歸納出了研究教育心理學的具體有效的方法。
學生建立合理的目標體系和積極地學習期望，有效的激發(fā)學生的好奇心、興趣、求知欲、自尊心、好勝心、信念、理想等”。作為老師，只有了解了學生“內(nèi)部動機”的作用，才能有目的、有計劃的創(chuàng)設某些外部條件如有效利用反饋和評價、合理利用獎勵和懲罰等活動來激發(fā)學生的學習動力，讓學生邊厭學為樂學，變被動為主動，從而有效激發(fā)他們的學習興趣，提高課堂教學效率。
羅森塔爾效應，又稱“皮格馬利翁效應”，指教師對學生的愛、關懷和期待在教育效果上所產(chǎn)生的一種潛移默化的作用，有助于學生學習進步，使學生更加自尊、自信、自愛、自強，激發(fā)學生的學習熱情。
教師真實的愛有助于學生智力、情感、個性的順利成長，教師的嫌惡將導致學生智力衰退、精神痛苦，所以我們要把每個學生都看作“雕像”，對每個學生都寄托期望，并給予適當?shù)男睦戆凳?，使學生能夠向著自己所期望的方向發(fā)展。
以后逐步緩慢。了解了遺忘的規(guī)律，科學復習和有效記憶尤其重要。我們帶領學生及時復習，合理分配復習時間，進行回憶，進行反復閱讀相結合，采用記筆記等方法，實現(xiàn)記憶恢復，戰(zhàn)勝遺忘。
教育心理學內(nèi)容非常豐富，很多知識都非常專業(yè)，作為一名教師，這本書非常值得我去研究和學習， 我會運用這本書里面的知識，正確運用有效的評價和適當?shù)谋頁P正面引導的外因作動機的誘導，促使學生的認知興趣得到發(fā)展，形成穩(wěn)定的、積極進取的人格特征。在教學過程中培養(yǎng)學生的整體素質(zhì)，從而健全他們的人格。今后我還要繼續(xù)研讀它。
說話心理學心得體會篇九
作為一名剛剛踏進教育行業(yè)青年教師，我在教育方面仍然有很多不足之處，有很多需要學習之處，所以參加培訓時，我認真學習，努力提高自己，結果可謂是是受益匪淺，收獲頗豐。
《高等教育心理學》是我十分喜愛的一門學科，它是融合了心理科學和教育科學、理論科學和應用科學、自然科學和社會科學。通過對《高等教育心理學》的學習，我對大學生心理健康教育、學習心理及學習動機有了一定的認識，在此基礎上明確了如何引導學生保持健康的心理和如何激勵學生的學習動機，提高學生的學習熱情，從而使學生更加優(yōu)質(zhì)地完成學業(yè)，也使教師教學質(zhì)量得以提高。
高等教育是在完全完成中等教育基礎上進行的專業(yè)教育，是培養(yǎng)各類高級專門人才的社會活動，高等教育一般擔負著培養(yǎng)各種專門人才和開展科學研究的雙重任務。所以說高等教育在我國教育體系中是極其重要的，沒有高等教育，社會的難以發(fā)展前行的。而在高等教育中，教師又扮演者格外重要的角色，教師不僅僅是傳授知識，更是社會的代言人，是各種新思想新觀念的輸出者，同時大學生正處在人生觀、價值觀、世界觀形成和確立時期，學生大多都會以教師的言行為榜樣。因此，教師在教育過程中的一言一行直接熏陶學生的道德品質(zhì)，并影響學生的世界觀、教育觀和價值觀。教師的道德品質(zhì)對學生的影響，是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵制度都不能代替的一種教育力量。
大學生正處于青春期，相對于中小學生而言，他們具有自身的特
點。所以我們對大學生教學應該采取更具有針對性的方式，從而保證教學質(zhì)量。首先我們應該明白大學生學習的學習動機，這里學習動機是指激發(fā)和維持學生學習生活的，朝向一定目標的心理動因和心理傾向。然后明確大學生常見的學習動機的影響因素，主要包括：需要、內(nèi)驅(qū)力、誘因和目的。最后通過適當?shù)氖侄闻囵B(yǎng)學生的學習動機，例如，（1）加強學生的成就動機，幫助學生形成正確的學業(yè)成敗歸因，學生無論在成功還是失敗之后，可以對原因進行正確的定位和分析，避免再次錯誤的發(fā)生，而不是一味的怨天尤人；（2）正確合理使用獎懲手段，強化學生的學習動機，調(diào)動學生學習的積極性；（3）提高學生的自我效能感，自我效能感是指對自己能否成功進行某一行為主觀判斷，學生的自我效能感提高之后，會對自己更加自信，會更愿意進行學習和探索；（4）鼓勵學生進行構建性的學習，實現(xiàn)新舊知識的搭接和轉(zhuǎn)換，減少遺忘。
向高校教師心理健康問題。
目前高校教師的心理健康主要問題有：職業(yè)倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問題的原因有：社會文化觀念的影響、社會支持系統(tǒng)缺乏有力的支持、工作和教育變革的現(xiàn)實壓力、經(jīng)濟壓力和教師的個人因素等。對于上述問題以及成因，提出維護高校教師心理健康的對策有：（1）有關部門要關心和維護高校教師的合法權利；（2）建立和完善對高校教師的社會支持系統(tǒng)；（3）學校應該加強人性化管理，避免盲目給教師定任務；（4）教師個人方面應該采取適當?shù)姆绞椒e極宣泄自己的工作和生活壓力，出現(xiàn)問題時要積極求助，積極應對。
說話心理學心得體會篇十
管理心理學是一門以研究人類心理活動的規(guī)律性為對象,以調(diào)動人的積極性,以提高工作效率與管理效率為目的的科學。傳統(tǒng)的大學學生管理工作習慣于以過去的經(jīng)驗進行管理,因此難以擺脫方法上“固定化”和簡單化的毛病,在解決實際問題時效果不好、針對性不強。
管理心理學著重強調(diào)人性化教育,注重個性和情感因素的充分發(fā)揮。對這一理論的借鑒和運用恰好彌補了傳統(tǒng)學生管理工作方法上的缺點,成為大學學生管理工作順利開展的有效手段。運用管理心理學的相關理論,研究學生的心理狀態(tài),掌握學生的心理活動規(guī)律和思想狀況,堅持“以人為本”,對于進一步做好新時期大學學生管理工作有著重大的指導性作用。
學習管理心理學已有一段時間了,這門課程涉及到各個方面.我個人認為,無論在學習生活,生活工作之中都需要具備幾點管理心理學的知識.因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應手,而且,在管理工作的同時,也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時間少，效率高”的效果。同時，在漫漫人生路途中欣賞到一幅幅悅?cè)说娘L景!
對于我們大學生來說，能夠在畢業(yè)后找到一份滿意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人際關系，學會與他人相處的方式，為工作的需要奠定堅實的基礎。所以，我要說一下管理心理學的一方面---交際心理。
一、人際交往在商務活動中有哪些作用
人們在共同勞動過程中，彼此間結成了復雜的社會關系。其中有一種重要的人與人之間的關系---人際關系。為什么說它重要呢?這是因為在現(xiàn)實中，人的經(jīng)歷知識經(jīng)驗能力、性格各有所長，也各有所短，產(chǎn)生雙向交流，使彼此的長處得以遞增，彼此的短處，得以克服，近而為實現(xiàn)群體的工作目標共同努力。
在心理學中，人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎，它對于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的，并且以一定的情感為紐帶，人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系，在性質(zhì)、方式和過程完全相同的活動中，人們之間的工作關系、行政關系、經(jīng)濟關系往往是固定的或相同的，而人際關系卻是不相同的，其根本原因就是在于人際關系具有情感體驗的性質(zhì)。
二、如何搞好人際關系
人際關系是一種對立統(tǒng)一的關系，人與人之間既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分離，相互排斥的一面。當相互依存在支配地位時，就表現(xiàn)為人際吸引，當相互分離在支配地位時，就表現(xiàn)為人際排斥，人際排斥對人類的關系是有害的，有時，甚至會對人際關系產(chǎn)生極大的負面影響。 如何搞好人際交往呢?首先，應排除妨礙建立良好人際關系的各種不良因素。
一種方法，則是冤家宜解不宜結----“相逢一笑泯恩仇”毫無疑問，在處理人際關系時，后一種態(tài)度是值得稱道的。
第二，做人要厚道。在處理人際關系時，不能待人苛刻，使小心眼。別人有了成功，不能眼紅，不能嫉妒;別人有了問題，不能幸災樂禍，落井下石，更不能給人“穿小鞋”。
第三，為人處世要有人情味。要關心人，愛護人，尊重人，理解人。人與人相處，應當減少“火藥味”，增加人情味。 本杰明.富蘭克林說：“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系”。一個人在社會上行走，要想達到無往不勝，首先得懂得處理好人際關系。
第四，要想人緣好，還要靠近“好人緣”。在你選擇朋友，建立人際關系網(wǎng)絡時，最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關系越密切越好。為什么呢?首先，“近朱者赤，近墨者黑”這道理大家都懂，其次，他會給你帶來很多的好處：其一，人緣好的人他的朋友肯定不少，如果你與他成為關系密切的朋友，那么他的朋友自然也會成為你的朋友。這對于你迅速建立或擴大人際關系網(wǎng)具有巨大作用。其二，“人緣好”的人朋友眾多，群眾基礎好，他的能量也就越大，有時你會感覺到，找這種人幫忙辦一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。
第五，學會與不同性格的人打交道。人的一生，要和多少人打交道，現(xiàn)代社會，各種信息的交流和傳遞增多了，人們的社會活動也頻繁了，由于工作上，學習上，生活上的需要，我們每個人都不可避免的要與各種不同職業(yè)的人，不同思想的人交往，自然，在這些人中就有各種不同性格的人。那么，我們怎么與不同性格的人相處呢?我們應該看到，既然別人與自己性格不同，他在待人接物方面，自然許多地方跟自己不一樣，當我們看到了別人與自己不同之處之后，不要覺得這也不順眼，那也看不慣，更不要討厭和嫌棄別人。我們要承認差別，當我們認識到了這一點，看到不同性格的人，就不會強求別人處處和自己一樣，就可能容忍相互間性格上的差別。所以我們應該學會一些為人處世，交際的技巧： 1、學會求大同，存小異。 2、要注意全方位了解別人。 3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，取長補短。 4、胸懷應該寬一些，氣量應該大一些。 5、要注意講究不同的方式方法。
三、對不同性格的人采取不同的策略
1、對死板的人，喚起他的興趣
遇到這種類型的人人，你就要花些工夫，仔細觀察，注意他的一舉一動，從他的言行中尋找出他真正關心的事來。接下去，你要好好利用這個話題，讓他充分表達自己的意見。
每個人都會有他感興趣，關心的事，只要你稍一觸及，他就會滔滔不絕地說出來，此乃人之常情，因此你必須好好掌握并利用這種人的性格和心理。
2、對傲慢無禮的人，盡量少說
有些人自視甚高，目中無人，時常表現(xiàn)出一副“唯我獨尊”的樣子。你對這種舉止無禮，態(tài)度傲慢的人，說話應該簡潔有力才行，最好少跟他羅嗦，所謂“多說無益”。
3、對沉默寡言的人，直奔主題
與不愛開口的人交涉事情是十分吃力的事，因為對方過于沉默，你沒辦法了解他的想法，更無從得知他對你是否有好感。 對于這種人，你最好采取直截了當?shù)姆绞?，盡量避免迂回式的談話。
4、對深藏不露的人，多用心思
當你遇到這么一個深藏不露的人時，你只有把事先準備好的資料拿給他看，讓他根據(jù)你所提供的資料作出最后決斷。
人們多半不愿將自己的弱點暴露出來，即使在你要求他說出答案或提出判斷時，他也故意裝不懂或言不及義地閃爍其詞，使你有一種“高深莫測”的感覺，其實這只是對方偽裝自己的手段罷了。
5、對行動遲緩的人，拿出耐心
對于行動比較緩慢的人，交涉時最需要耐心。
與人交涉時，也經(jīng)常會碰到這種人，此時你絕對不能著急，因為他的步調(diào)總是無法跟上你的進度，所以，你最好耐著性子，拿出耐心，盡可能配合他去做。
管理心理學，讓我們在學習的過程中了解，學習為人處世，待人待事的方法與技巧，是大學生不可或缺的，必須掌握的一門知識。
說話心理學心得體會篇十一
下面是一個心理體驗的例子。你可以參考一下，希望對你有所幫助。我認為作為一名大學生，心理健康意味著對生活和學習持樂觀態(tài)度。有正確的自我主體意識；能很好地控制自己，控制自己的情緒；他和同學關系融洽，融入了集體。能很好地適應環(huán)境.心理咨詢(psychologicalconsultation)是指咨詢者利用心理知識，通過詢問等方法解決心理困惑。事實上，心理咨詢是一個幫助游客再次獲得精神成長的過程。認為只有精神病患者才會去心理咨詢的想法是錯誤的。簡而言之，心理咨詢是指向有心理適應問題并正在尋找解決辦法的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學期的大學心理學研究(二)，我對心理學知識有了一定的了解。首先，我對心理學的發(fā)展歷史有了一定的了解，然后我學到了一些關于團體活動的知識，在參加活動課的過程中我學到了很多關于生活的知識。在集體活動中，每個人都敞開心扉，積極參與集體活動，這再次體現(xiàn)了集體的力量。
在心理咨詢的活動課上，我意識到了人類心臟脆弱的一面。有時候心需要別人的關心。只有通過心靈交流，人們才能體會到交流的快樂。模仿我們的心理咨詢有時讓人感覺像是一場節(jié)目表演。然而，每個人真誠的心情不自禁地被感動了。這讓我第一次意識到幫助別人的快樂。
活動課是素質(zhì)教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它能調(diào)動學生的學習熱情，活躍課堂氣氛，真正達到育人的效果。學生在真實、積極、生動和創(chuàng)新的活動中得到指導和啟發(fā)，以促進知行結合。在積極參與。
教學。
的過程中，學生激發(fā)了自己的情感，理解了真理，凝聚了自己的意識，形成了自己的信念，然后需要用行動來表達自己。此時，教師應該引導和鼓勵學生向外投射健康高尚的情感，并為他們提供展示行為的機會和場所。
這學期，我還參加了我們學校的心理協(xié)會，秦心港，這是一個溫暖的家庭。我們一起工作，不僅學到了很多心理學知識，還為其他學生提供了心理服務。尤其是今年的5。25項活動深深打動了我。老師和學生之間的親密對話造就了學生，我也學到了很多.在這里，我可以把我在心理學課上學到的知識付諸實踐，這樣我就可以學習和應用它了！
完成大學心理學研究(二)后，我為自己的四年大學生活、未來和職業(yè)生涯制定了初步計劃。
很明顯，心理學對我們的大學生有很大的幫助。我們可以在生活、學習和交流中運用這些知識。這門選修課是我非常感興趣的。我有一種感覺，我不是被迫專心聽課，而是不由自主地被老師吸引。可見心理學確實有它的魅力！
雖然我選修的心理學課程已經(jīng)結束，但我對心理學知識的學習還沒有結束。也許心理學與我未來的職業(yè)生涯沒什么關系，但是心理學知識對我有長期甚至終生的幫助。
說話心理學心得體會篇十二
語言是人類重要的交往工具，通過溝通交流進行信息傳遞、思想交流、人際關系的建立與維持。它貫穿于日常生活、工作和社交場合中。然而，說話并不是簡單地口胡亂說，它在很大程度上決定了我們在社交場合中的形象和個人價值。因此，如何掌握說話技巧，已經(jīng)成為現(xiàn)代社會中無論是個人還是企業(yè)團體與成功和形象的關鍵。在我多年的生活和工作中，也牢記著幾個說話心得體會，希望能與大家分享。
二、詞語篇
用語準確、簡練是一個好的說話常態(tài)。因此，在說話的過程中提倡使用簡短、干練的表述方法，而不是太多的修辭和空洞的話語。在同事、朋友中存在的（或不存在的）許多風格表述使我們說話變得更有趣。
三、聽眾篇
在說話過程中，請不要忘記聽眾的感受，因為聽眾是判斷你說話好壞的最終裁判。他們首先接受你的語言，然后才會接受你的意圖和思想。如果我們在說話的同時不關心聽眾的感受，那么即使我們自認為語言表達非常清晰和直接，這樣的溝通也是不科學的。說話時應盡量讓自己的語言簡單、易懂、直接，避免冗長和生僻的詞匯，這樣才能保證話語的明確性，讓意思更為清晰。
四、思維篇
清晰的思維是說話的物質(zhì)基礎。在說話的過程中，應注重展現(xiàn)我們的思想深度和邏輯性，這樣才能更好地表達自己的意圖，在與眾人彼此正式的交流中提升自己的思維能力。這時需要注意的是，作為說話的一方，我們應該保持頭腦清晰、思路明晰，關注言語的邏輯和連貫性。同時，注意呈現(xiàn)語速、音量、聲音強度等，還有肢體語言和面部表情的原則。
五、態(tài)度篇
態(tài)度決定一切。在說話的過程中，即使我們的語言再清晰、邏輯再嚴密，如果態(tài)度不端正，我們說話的效果也將大打折扣。因此，應該遵循三點：1.要保持謹慎態(tài)度；2.要做到禮貌、對事不對人；3.嚴肅原則、公正公平。只有這樣才能獲得別人的信任和尊重。
總結：
因此，在這個豐富多彩的社交世界中，如果我們掌握了優(yōu)良的說話心得體會，將會在語言表達方面更具優(yōu)勢。在溝通能力強但說話不良的社會中，說話正確得體的人一定會獲得廣泛的關注和尊敬，有助于自己在生活和工作中取得成功。因此，我們一定要在日常生活中注重精益求精，將自己的一些言語習慣調(diào)整到最佳狀態(tài)，才能使自己在社交舞臺上有更好的發(fā)揮。
說話心理學心得體會篇十三
第一段：
說話是人與人之間交流的重要方式，能否用恰當?shù)恼Z言表達自己的思想和情感，直接關系到人際關系的和諧程度和個人形象的塑造。在我和他人的溝通中，我有著一些關于會說話的心得體會。首先，真誠是有效交流的基礎。在與他人進行對話時，需要以真誠的態(tài)度面對對方，尊重對方的觀點，感受對方的情感，這樣才能建立起有效的溝通渠道。
第二段：
其次，語言的選擇和運用也是一種重要技巧。不同的場合和人際關系需要不同的語言方式。在正式場合，使用規(guī)范的語言表達是必不可少的，這既展示了自己的教養(yǎng)，又能夠使對話明確而有力。另外，在與親友和朋友的交流中，可以更加坦率和隨意地表達自己的想法和情感，但也要考慮到對方的感受，避免產(chǎn)生誤會和沖突。
第三段：
與此同時，溝通的藝術也需要靈活掌握。我發(fā)現(xiàn)，在與他人對話時，應該注重傾聽對方的想法和意見，容納不同的觀點。只有在耐心傾聽和理解對方的基礎上，才能提出自己的看法。并且，在對話中不要忘記使用合適的非語言交際手段，例如眼神交流、肢體語言和表情等，這能夠增加對話的表達力和感染力，讓溝通更加順暢和有效。
第四段：
此外，態(tài)度和情感也是影響溝通效果的重要因素。用溫和、友善的態(tài)度對待他人，不僅能夠化解沖突和矛盾，更能夠建立起友好的關系。而且，在對話過程中保持積極的情緒和樂觀的態(tài)度，能夠給他人帶來正能量，使對話更具有積極的影響力。
第五段：
綜上所述，會說話是一門藝術，需要在實際的交流中不斷地學習和進步。真誠、語言選擇和運用、溝通的靈活性、態(tài)度和情感的把控，是我所體會到的會說話的重要要素。通過不斷的實踐和反思，我相信自己在溝通交流方面能夠不斷改進，與他人建立更好的溝通和理解。只有不斷提高自己的會說話能力，才能與他人建立起互動互補、共同成長的關系，讓自己的聲音得到認同和關注。
說話心理學心得體會篇十四
在大學的四年里，我參加了許多的課程，但其中對我影響最深的要數(shù)說話課了。說話課是我所在學院特別設立的一門課程，目的是幫助學生提高溝通能力和演講素養(yǎng)。在這門課上，我不僅學到了許多實用的技巧，也培養(yǎng)了自信和自我表達能力。通過這門課程的學習，我有了很多的收獲和體會。
首先，說話課幫助我克服了公眾演講的恐懼心理。在我的印象中，每次面對觀眾，我總是怯場、緊張不已。但在說話課上，我逐漸學會了如何控制自己的情緒和呼吸。老師教我們從沉靜中尋找安穩(wěn)，通過反復的訓練和練習，我漸漸找到了自己的表達方式。我開始不再害怕臺上的目光，而是敢于與觀眾建立溝通，自信地展示自己的觀點。通過這門課程，我明白到演講不僅是一種技巧，更是一種心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
其次，說話課對我的思維能力也起到了積極的促進作用。在這門課上，老師引導我們通過演講來表達自己的觀點和想法，從而強迫我們對問題進行深入思考和分析。我明白到演講不僅僅是說出口，更需要做到思路清晰、觀點明確。每次演講前，我都要進行充分的準備和思考，不斷琢磨和整理自己的思路。隨著時間的推移，我的思維能力得到了很大的提升。不僅能夠更好地組織自己的思維，還能深化對問題的理解和洞察。這對我的學習和工作都有著積極的促進作用。
第三，說話課讓我懂得了控制語言的重要性。在這門課上，老師強調(diào)了語言的藝術和魅力。他教我們?nèi)绾芜\用修辭手法和表達技巧，以達到更好的溝通效果。通過大量的范例和實踐，我學會了如何用簡短生動的語言來表達自己的思想，并且能夠?qū)⒆约旱挠^點和想法傳達給觀眾。這不僅提高了我的說話能力，也使我的表達更加具有說服力和吸引力。我相信，通過這門課程的學習，我不僅能在演講中更加出色，也能在平時的交際中更好地與他人溝通。
第四，說話課幫助我樹立了正確的世界觀和價值觀。在這門課上，老師強調(diào)了真誠、尊重和有效溝通的重要性。他告訴我們在演講中不要夸大事實和虛假宣傳，要堅持真實、客觀的態(tài)度。他還說過言之有物的話才是有價值的話。這些觀點深深地影響了我，讓我意識到在溝通中，誠實、尊重和正義是至關重要的。通過這門課程的學習，我開始重新審視自己的行為和價值觀，并調(diào)整自己的思維方式和處事原則。
總之，說話課是一門生動有趣的課程，對我產(chǎn)生了深遠的影響。通過這門課程的學習，我不僅學到了實用的技巧，提高了自己的說話能力，也培養(yǎng)了自信和自我表達能力。這門課程不僅在我大學的學習和工作中起到了積極的促進作用，也讓我樹立了正確的世界觀和價值觀。我相信，這門課程會成為我一生中最寶貴的財富之一，也會在我未來的道路上起到更大的幫助和指引作用。
說話心理學心得體會篇十五
在日常生活中，我們常常能夠見到那些嘴巴特別厲害的人。他們總是在大庭廣眾之下大聲直言，不管場合是否適宜。然而，聰明的人懂得，不輕易說話是一種美德。有時候，安靜的人更顯深沉內(nèi)斂，他們只會在必要的時候表達自己的觀點和意見。不輕易說話，不僅能夠讓自己顯得成熟理智，還能夠贏得他人的尊重和信任。
第二段：言之有物才能有說服力
我們經(jīng)常聽到“言之有物”這個詞。什么是言之有物呢？簡單來說，就是你說的話要有實質(zhì)內(nèi)容，能夠讓人信服。如果我們隨便地說話，別人很難被說服。因此，我們需要準備充分，從各個方面進行思考，讓自己的觀點更加明確。只有真正提綱挈領，有說服力的觀點才能獲得他人的認同。所以，在說話之前，我們需要仔細思考，確定自己的口徑，才能更好地表達自己的觀點。
第三段：換位思考，避免傷害他人
不輕易說話，絕不意味著我們完全保持沉默。恰恰相反，我們需要學會表達自己的想法和意見，但是同時也要尊重他人的感受。我們常說，“言多必失”，如果我們的話語過于尖銳或傷人，很容易引起矛盾和爭執(zhí)。因此，我們要學會換位思考，設身處地地去理解他人。只有這樣，我們才能夠用溫和的語言來表達自己的觀點，不傷害他人的感情，維系良好的人際關系。
第四段：傾聽比說話更有價值
另外一種理解“不輕易說話”的方法是，我們應該學會傾聽。說話是一種表達，但傾聽則是一種溝通。在與他人交往中，傾聽比說話更重要。當我們不輕易說話，而專注于傾聽他人的心聲時，我們能夠更好地理解他人的需求和感受。傾聽可以培養(yǎng)我們的同理心，增強我們與他人的共鳴。因此，不輕易說話并不是閉口不言，而是在適當?shù)臅r候選擇傾聽，用心傾聽，用雙耳感受他人。
第五段：話語的力量，用之正當可塑天下
最后，我們要深刻認識到言辭的力量。好的話語能夠溫暖人心，加深友誼，也能夠鼓舞士氣，激發(fā)機會。惡言惡語則會傷人心，毀掉關系。所以，我們要學會運用話語的力量，用積極的語言去激勵他人，去傳遞愛與正能量。我們要明白自己的每一句話都有可能對他人產(chǎn)生影響，為此我們需要謹慎選擇語言，善用話語的力量，成為一個懂得與他人溝通的善良之人。
總結：
“別說話”的含義不是不說話，而是慎言。不輕易說話能夠使我們顯得穩(wěn)重成熟，讓我們的觀點更加明確有力。同時，我們也需要尊重他人，設身處地地體諒他人，學會不傷害他人。還有，在交流中適時傾聽他人，用心感受他人的心聲。最重要的是，我們要認識到言辭的力量，用積極的話語去影響他人，創(chuàng)造更美好的世界。正是通過這些方式，我們才能夠真正做到“別說話”的境界。
說話心理學心得體會篇十六
段落1：引言（200字）
說話是人類交流的一種基本方式，它不僅傳遞信息，還反映著個體的思想態(tài)度和情感表達。在日常生活和工作中，善于說話是非常重要的一項技能。然而，說話并非每個人都能毫無顧忌地做到，因為在不適當?shù)恼Z言和方式中，可能會導致失誤、誤解甚至破壞關系。因此，我在多年的交流中不斷總結經(jīng)驗，并通過反思提煉出一些說話的心得體會，希望與大家分享。
段落2：傾聽是金（200字）
在與他人交流時，傾聽是我認為最重要的一點。我們常常對自己的話語滿懷自信，而忽略了傾聽他人的觀點和意見。然而，只有通過傾聽我們才能真正理解他人的需求和感受。傾聽可以使我們更加客觀地看待問題，從而更好地解決各種復雜情況。此外，傾聽還能幫助我們與他人建立良好的互動關系，增強彼此的信任和理解。
段落3：言之有物（200字）
一個人的話語是否有說服力和權威性，關鍵在于言之有物。在交流中，我們應該準備好必要的知識和信息，才能更有底氣地說話。此外，我們還應該學會清晰表達自己的觀點和意見，避免冗余和術語難懂。簡潔明了的表述不僅能方便他人理解，還能提高我們的說服力。因此，在說話前的充分準備和清晰表達是成功交流的重要要素。
段落4：尊重與善意（200字）
在與他人交流時，保持尊重和善意是非常關鍵的。我們要尊重每個人的觀點和意見，即使我們不同意。在表達自己的意見時，要注意自己的語氣和方式，避免沖突和爭論。善意的交流能夠減少誤解和沖突，建立和諧的人際關系。無論是在工作中還是在生活中，尊重和善意都是實現(xiàn)有效溝通的基礎。
段落5：不斷學習與改進（200字）
說話是一門技巧，需要不斷地學習和改進。我們可以通過閱讀書籍、參加培訓和與他人交流來提升自己的說話能力。同時，我們也要保持反思和接受反饋的態(tài)度，改正自己可能存在的不足之處。通過不斷學習和改進，我們能夠在交流中更加自如和得心應手，提高與他人的理解和溝通效果。
總結（200字）：
以恰當?shù)恼f話方式與他人交流是我們每個人都應該努力掌握的技能。通過傾聽、言之有物、尊重與善意以及不斷學習與改進，我們能夠提升自己的說話能力，并在與他人的交流中取得更好的效果。希望這些心得體會能幫助大家在溝通中更加順暢和有效地表達自己的觀點和需求，與他人建立良好的關系。
說話心理學心得體會篇十七
人類是社交動物，我們每天都需要與他人進行交流和溝通。而說話作為人際交往的最基本方式，顯得尤為重要。通過各種場合和經(jīng)歷，我不斷地總結和反思自己的說話方式，積累了一些心得體會。下面我將分享我對說話的心得體會，希望能夠給大家提供一些啟示和幫助。
第二段：傾聽是關鍵
首先，我深深認識到傾聽的重要性。在與他人交談時，我們往往太過專注于自己的說話，而忽略了對他人的傾聽。然而，傾聽并不僅僅是聽到對方說的話，更重要的是理解對方的意圖和感受。只有真正傾聽他人，才能夠建立起良好的溝通基礎。我學會了放下自己的立場和觀點，尊重他人的話語權，注重留白，給予對方充分的表達空間。只有通過傾聽，我們才能夠真正了解他人的需求，為建立良好的人際關系奠定基礎。
第三段：用詞謹慎而迅速
其次，我體會到了用詞的重要性。在進行口語交流時，選擇合適的詞匯能夠更準確地表達自己的思想，避免產(chǎn)生歧義和誤解。我學會了在表達時注重簡潔明了，避免使用太過復雜的詞匯和長句子，以免讓對方產(chǎn)生困擾和厭煩。同時，我也注意到語速的重要性。過快的語速可能讓人難以跟上，產(chǎn)生理解困難，而過慢的語速則可能讓人感到沉悶和無趣。因此，我在與他人交流時盡量保持適當?shù)恼Z速，便于溝通和理解。
第四段：語氣和態(tài)度決定一切
進一步，我體悟到語氣和態(tài)度對于溝通的影響。語氣是交流中帶有情感和色彩的聲音，能夠傳達出我們的情緒和態(tài)度。我學會了在交流中控制自己的語氣，不夸張不生硬，以中立和友善的聲音表達自己的觀點和情感。據(jù)研究顯示，使用友善的語氣能夠增進人際關系的和諧與親密。同時，態(tài)度也同樣重要。如果我們帶著偏見和負面情緒與他人交流，很難得到良好的溝通效果。因此，我學會了保持開放心態(tài)，尊重他人的意見，積極主動地與他人建立聯(lián)系和合作，為溝通創(chuàng)造良好的氛圍。
第五段：用心傾聽，關懷對方的感受
最后，我深刻體會到了用心傾聽的重要性。傾聽不僅僅是聽到話語，更是注重對方的情感和感受。通過傾聽，我們能夠更好地理解他人的需求和困擾，從而更有針對性地提供幫助和支持。此外，我學會了關注他人的表情、肢體語言和聲音等非語言信息，從細微之處感知他人的真實想法和情況，增進彼此的理解和信任。通過用心傾聽，我們不僅能夠建立起良好的人際關系，還能夠提升自己的溝通技巧和能力。
總結段：在社交中成長
通過對說話的心得體會的總結和分析，我更加清楚地認識到說話的藝術，并不斷努力地提升自己的口語交流能力。傾聽、用詞、語氣和態(tài)度以及用心傾聽，這些方面都對于有效的人際交流至關重要。通過不斷的實踐和反思，我相信我能夠在社交中不斷成長，并與他人建立起更加良好的關系。我希望每個人都能夠珍視說話這一基本技能，用心傾聽他人，注重用詞和語氣，并且在與他人交流中關心他人的感受。只有這樣，我們才能夠成為更好的溝通者，與他人形成更緊密的紐帶，共同構建和諧的社會。
說話心理學心得體會篇十八
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，與他人交流、溝通是不可避免的。一個巧妙的言語可以起到化解矛盾、增進友誼的作用，而一個不當?shù)难哉Z則可能給別人留下極壞的印象。因此，我們要學會巧妙地說話，善于用言語表達自己的意思，以及用言行來感染他人。下面是我對巧說話的心得體會。
首先，巧說話要善于傾聽。一句好話須要好耳朵。巧妙的言語不僅僅是自己的發(fā)揮，更要從對方的角度出發(fā)，傾聽對方的訴求和需求。只有真正用心傾聽他人，才能更好地了解對方的意見和想法，進而巧妙地應對。傾聽是默契的開始，也是有效溝通的先決條件。
其次，巧說話要注重語言的表達。語言是一種表達思想、感情的工具，巧言如簧、巧舌如簧是我們學會巧說話的關鍵。語言學家曾說過，“一千個人眼中有一千個哈姆雷特”。我們在與他人交流時，要學會從對方的角度考慮，用對方容易明白的話語來表達自己的想法，避免使用專業(yè)術語或復雜的語句。同時，清晰簡單的語言更容易引起他人共鳴，增加自己的說服力。
再次，巧說話要注重時間與場合。每個人都有他們的忙碌和疲憊，我們應該學會在合適的時間找到合適的場合與對方交流溝通。不要因為自己的興奮和急迫而打擾到他人，也不要在不恰當?shù)膱龊嫌懻撘恍┟舾械脑掝}。只有在相互尊重和彼此愉快的氛圍下，才能實現(xiàn)良好的交流效果。
最后，巧說話要注重對方的情緒。在與他人交流時，我們要學會察言觀色，做到言之有物、言之有序。如果對方是心情糟糕或是急需解決問題的，我們應當選擇適當?shù)臅r間和方式進行交流，以讓對方感受到我們的關心和理解。此外，我們還要注意避免負面情緒的傳播，學會用積極樂觀的態(tài)度去啟發(fā)和鼓勵別人。
總而言之，巧說話是一門藝術，是一種對他人的尊重和關愛的表達。在日常的交流中，我們要學會傾聽他人，注重語言表達，注意時間和場合以及關注對方的情緒。只有這樣，我們才能與他人建立良好的溝通，增進自己與他人的親近感，使生活更加美好。讓我們嘗試著去巧妙地說話，用我們的言語給別人帶來溫暖，同時也讓自己更加成長。
說話心理學心得體會篇十九
近日，我參加了一堂名為“說話課”的課程，這是一次讓我受益匪淺的經(jīng)歷。在課程中，我明白了為什么說話如此重要，學會了如何有效地表達自己的思想和觀點，而且也發(fā)現(xiàn)了自己在說話方面的不足，并逐漸改進。下面，我將從四個方面詳細談談我的心得體會。
首先，我深刻認識到說話的重要性。在與人交流的過程中，我們使用語言來傳遞信息、表達情感、交流思想。一句巧妙的話語可以引起他人的共鳴，傳達我們內(nèi)心的情感，激發(fā)對方的興趣。然而，一句不當?shù)脑捳Z也有可能適得其反，傷害他人的感情，造成不必要的誤解。因此，說話對我們來說是一門重要的藝術，我們需要在語言的運用上多加琢磨和改進。
其次，我學會了如何有效地表達自己的思想和觀點。在課堂上，老師教授了一些技巧和策略，幫助我們清晰地表達自己的想法，讓別人能夠更好地理解。例如，我們要注重語調(diào)和節(jié)奏的運用，用高低起伏的語調(diào)和適當?shù)耐ｎD來引起他人的注意和思考；我們要注意非語言表達，比如面部表情和手勢，它們可以增強我們的語言表達效果。通過這些技巧的運用，我發(fā)現(xiàn)自己的說話開始變得更加有力和有吸引力。
然而，我也發(fā)現(xiàn)了在說話方面的不足。首先，我發(fā)覺自己在表達想法時常常思維不夠清晰。有時，我并不能很好地組織語言，我的句子顯得支離破碎、雜亂無章。這給他人留下了不專業(yè)、不認真的印象。此外，我有時在談話中也顯得過于急躁。我常常打斷別人的發(fā)言，表現(xiàn)出不尊重他人的態(tài)度。雖然這并不是我的本意，但這種習慣給我的溝通造成了困擾。通過這次課程，我對自己的這些問題有了更深刻的認識，也有了改進的動力。
于是，在課程中，我提高了自己的語言和表達技巧。首先，我開始學會做自我思考。在表達之前，我盡量讓自己有清晰的思路，并以簡潔的語言講述。我發(fā)現(xiàn)清晰的思路能夠幫助我更有條理地表達自己，讓別人更容易理解。其次，我努力放慢語速，保持休止的間隔，讓自己有充足的時間思考和整理語言。同時，我也要增強對他人的尊重，傾聽并耐心等待別人的發(fā)言，盡量避免打斷對方的發(fā)言。這樣一來，我能夠更好地表達自己，也能夠展現(xiàn)出一個有耐心、有素質(zhì)的形象。
總之，通過這堂“說話課”，我不僅明白了說話的重要性，學會了如何有效地表達自己的思想和觀點，而且也發(fā)現(xiàn)了自己在說話方面的不足，并且付出了努力去改進。我相信，隨著時間的推移和不斷的實踐，我在說話方面會越來越出色，能夠更好地與他人溝通，并傳遞和分享更多有價值的信息。
說話心理學心得體會篇二十
學習管理心理學這門課程已經(jīng)有一段時間了，雖然只有短短的幾節(jié)課，但是我從中學到了很多知識。對于我而言，選擇管理心理學這門課的主要原因在于我認為無論是在日常學習，生活中，還是在未來要加入社會，開始工作后，管理心理學都是應用最廣泛，對我最有幫助的一門科目?！霸?1世紀，當社會變革、國際交流、信息技術、個性發(fā)展等諸多挑戰(zhàn)與機遇降臨到社會分工的每一位參與者面前時，無論我們是否身處領導者的職位，都應該或多或少地具備某些領導力”，這是毋庸置疑的。管理心理學可以應用在我對自己日常生活、學習，合理安排時間等這些方面，更能幫助我更好的與身邊的老師、同學和朋友相處。同時，當我們身處某一個團體時，管理心理學能幫助我們更好地對團隊成員進行管理，更有效地挖掘每一個成員的價值，使團隊工作更順利地進行。
一、如何做好團體工作
激勵是管理心理學中一個非常重要的功能，是管理心理學的核心問題之一。想辦法激發(fā)動機，強化動機，運用動機的機能，影響職工行為。把組織目標變成每個職工自己的需要，把企業(yè)的利益與滿足職工個人的需要巧妙地結合起來，使職工積極地、自覺地努力工作。這就是激勵在團體工作中的功能。
激勵的作用是不可忽視的。在大一時我加入了某院科協(xié)秘書部，我在這一年里的經(jīng)歷充分證明了這一點?？茀f(xié)在安排干事工作時沒有能夠統(tǒng)籌安排好各個人的具體工作，一有事情就是誰有空誰去做。結果每次做事的都是那幾個人，有些人總是沒空，但所有人得到的待遇都是一樣的。而且在下一任部長的人員選擇上，它過早地透露出了傾向，導致其他成員消極怠工，甚至辭職。在下學期就已經(jīng)有三分之二的人退出了，造成人員缺乏，很多工作都無法及時完成。該院科協(xié)沒有重視激勵的作用，更沒能充分利用激勵的功能，導致日常工作的不順利。 然而怎樣正確運用激勵也是一個值得深入研究的問題。
首先我們看一個企業(yè)管理的案例。
日本富士xerox公司從1988年就開始實施"關于事業(yè)風險投資與挑戰(zhàn)者的綱領計劃"。如果公司員工的新事業(yè)構思被公司采納，則公司和提出人就共同出資創(chuàng)建新公司。并保證三年工資。假如失敗了，仍可以回到公司工作。對于新創(chuàng)立的公司，不但給予資金的支持，還給予經(jīng)營與財務等必須的人才的支持。 人是經(jīng)濟動物，更是知識動物。人是理性動物，更是感情動物。每個人都需要周圍人的支持、鼓勵與幫助。創(chuàng)新是創(chuàng)造性活動，探索新事業(yè)、研究開發(fā)新產(chǎn)品，成功與失敗、風險與收益同時存在。我們不但要重獎成功者，也要正確對待失敗和公正評價失敗者，對于歷經(jīng)艱辛努力、兢兢業(yè)業(yè)的開拓者，雖然暫時失敗了，我們也應該給予獎勵。不僅僅是肯定開拓、敢冒風險與挑戰(zhàn)精神，更重要的是"失敗是成功之母"!
可見，給予正確的激勵措施，我們將收到豐富的效益，就如日本富士xerox公司一樣，最終走向了成功。
該校管理者的激勵措施為何失敗了呢?
由于管理者未明白教師工作的特點和實際。教師工作有其自身的特點，如：教師工作有松散化和彈性化的特點等。以全勤獎激勵教師，不會起到真正的激勵作用。
當今社會，講究人性管理，作為一個企業(yè)管理者應給予員工更完美的心理上的激勵，這將比物質(zhì)上的激勵更有效。合理利用激勵，要求我們結合實際情況，那樣我們就將會收到其帶來的豐厚效益。
二、如何搞好人際關系
在心理學中，人際關系是指人們在生活過程中形成的人與人之間的心理關系。它反映了人們之間的心理距離，人與人之間的這種心理關系是社會交往的基礎，它對于人們的日常生活工作，都是必不可少的。人際關系的主要特點就在于它具有明顯的情緒體驗的性質(zhì)。人際關系的以定的情感為基礎建立起來的，并且以一定的情感為紐帶，人們在共同活動的前提下建立起來的各種關系，在性質(zhì)、方式和過程完全相同的活動中，人們之間的工作關系、行政關系、經(jīng)濟關系往往是固定的或相同的，而人際關系卻是不相同的，其根本原因就是在于人際關系具有情感體驗的性質(zhì)。
1、學會求大同，存小異。
性格不同的人，處理問題的方式往往不同，我們要學會在不同之中發(fā)現(xiàn)相同之處。比如，你若是一個性格平各的人，你給小李提意見，可能言辭不那么激烈，語氣也比較委婉。如果你身旁有一位性格剛強而倔強的同事，他給小李提意見，可能單刀直入，語言尖銳，甚至可能轉(zhuǎn)而批評你，說你給別人提意見轉(zhuǎn)彎抹角，是鈍刀子割肉。這時候，如果你只看到那個直率的同事開展批評的態(tài)度和方式跟你不一樣，覺得他太魯莽，太不講情面，你可能就會感到跟他格格不入，合不來，如果你除了看到你們兩個提意見的方式不一樣之外，還看到他也和你一樣，也是出于一片好心，真心幫助同事，這樣你可能就不會覺得他粗魯無情，而覺得他有難得的古道熱腸，同時也不會計較他對你的批評。我們要是多看別人和自己之間的共同點，就容易與不同性格的人相處。
2、要注意全方位了解別人。
人們在互相交往中，可能都有這樣的體驗：你如果對一個人不了解，你和他在感情上就必然有距離。一個人性格的形成，往往跟他生活的時代，家庭的環(huán)境，所受的教育和經(jīng)歷，遭遇有關。我們在考察一個人的性格的時候，最好也要了解他性格形成的原因。這樣，你可能就會理解他，體諒他，幫助他，慢慢地，你們之間就會相互增進了解，甚至還可能成為好朋友。
3、注意多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，取長補短。
兩個性格不同的人在一起，由于對比明顯，雙方可能會很快發(fā)現(xiàn)對方的長處和短處。發(fā)現(xiàn)了別人的短處之后，正確的態(tài)度是給別人指出來，幫助他。世界上一切事物都不是盡善盡美的，每個人在思想上，性格上都愛有缺點，我們對人不能求全責備。同時我們更要注意發(fā)現(xiàn)別人的長處和優(yōu)點。這樣，大家不僅能夠和睦相處，相互還會有所補益。
4、胸懷應該寬一些，氣量應該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
這不是指那些見人說人話，見鬼說鬼話的世故圓滑，也不是指那些逢場作戲的玩世不恭。我所說的待人的別，是指要看到性格不同的人有他自身的特點，我們要針對這些特點采取因人而異的恰當態(tài)度。
三、總結
管理心理學這門課程生動有趣，并且和生活聯(lián)系緊密，記得一句話：一個人的成功，只有百分之十五是依靠專業(yè)技術，而百分之八十五卻要依靠人際交往、有效說話等軟科學本領。管理心理學則在這百分之八十五中發(fā)揮了很大的作用，體現(xiàn)在自我管理中，與他人的合作中，更體現(xiàn)在步入社會后與上下級的人際關系處理中。日后我將會更多的關注這門學科，更好的利用所學知識，在自己的生活中努力奮斗。
心理學心得體會3