計(jì)劃可以促使我們思考，提醒我們需要關(guān)注的重點(diǎn)和問題。在制定計(jì)劃時(shí)，可以采用SMART原則，即具體、可衡量、可實(shí)現(xiàn)、相關(guān)和有時(shí)限。范文中的計(jì)劃可以激發(fā)我們制定計(jì)劃的靈感，幫助我們更好地規(guī)劃自己的未來。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇一
一、復(fù)習(xí)英語音標(biāo)。
音標(biāo)很重要，我在以前說過多次，如果小孩子現(xiàn)在音標(biāo)還不會(huì)，趕快補(bǔ)。
二、復(fù)習(xí)小學(xué)課本。
小學(xué)英語課本是剛剛學(xué)完的，這些知識(shí)需要復(fù)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間不溫習(xí)，會(huì)有遺忘，再者，它多少會(huì)與初一有關(guān)聯(lián)。小學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)掌握好了有利于初一英語的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在的初一課本不管哪個(gè)版本，一上來就很深，不像以前了，以前是：不管你小學(xué)學(xué)不學(xué)英語，初一一開始都是從頭來，學(xué)字母，學(xué)音標(biāo)，學(xué)對(duì)話，重復(fù)學(xué)習(xí)。現(xiàn)在改變了這種“重復(fù)學(xué)習(xí)，浪費(fèi)時(shí)間”的做法。
三、閱讀簡(jiǎn)易故事。
語言學(xué)習(xí)最關(guān)鍵的是詞匯學(xué)習(xí)，詞匯要結(jié)合語法，也就是說詞匯學(xué)了要會(huì)用，要會(huì)認(rèn)識(shí)，會(huì)拼讀，會(huì)寫會(huì)用。那么，閱讀就顯得非常重要。《書蟲》一級(jí)二級(jí)都可以讀，現(xiàn)在的孩子不缺讀物，只是不知道怎樣正確地學(xué)英語，我們那個(gè)時(shí)代缺乏書籍，原汁原味的東西就更少。現(xiàn)在倒相反，好讀物很多，學(xué)生不讀，實(shí)在是“杯具”啊!《書蟲》讀一讀，看懂就行，當(dāng)然，最好，要做筆記，生詞抄下來記，好詞組、好句子抄下來，背誦。學(xué)英語，一定要多背誦，好句子，好段落，好文章，好課文，一定要背?！缎赂拍钣⒄Z》一定要一篇一篇的背，背了，終生受益。我30年前背的的《新概念英語》課文，現(xiàn)在仍然會(huì)背。那些課文真的很有趣，短小，但信息量大。背多了，語感就形成了，英語越學(xué)就越覺得容易，越學(xué)越有意思。
1.將大綱要求的5500單詞和常見的超綱單詞750、短語和固定搭配870背3遍。
2.將考研的寫作核心詞匯仔細(xì)過3遍。
3.將考研語法融會(huì)貫通，理解記憶2遍。
4.熟悉考研試題，了解其難度和各種題型。
5.精讀英語文章，熟悉英文寫作思路，通過閱讀記單詞。
6.通過考研長(zhǎng)難句練習(xí)語法。1.熟悉考研詞匯。
2.熟練掌握寫作常用的核心詞匯。
3.熟悉多種作文題材、體裁、及所用的關(guān)鍵詞匯。
4.熟悉考研題型。
熟練掌握寫作常用核心匯。810小時(shí)1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長(zhǎng)難句及翻譯、寫作)。
2、專家系列圖書1.詞匯的記憶，應(yīng)與詞匯的應(yīng)用相結(jié)合。在進(jìn)入下一輪詞匯背誦之前，應(yīng)將本輪詞匯認(rèn)真復(fù)習(xí)1遍。在背誦的同時(shí)，應(yīng)該劃掉已經(jīng)掌握的單詞。每背一遍下一遍應(yīng)背的詞匯量就減少。將時(shí)間和精力集中到不熟悉、需要加強(qiáng)的單詞上。
2.積累寫作核心詞匯，熟悉寫作例句。
3.將考研核心語法弄透，弄懂。1.詞匯是一切的基礎(chǔ)，這是寫作與做題的基礎(chǔ)。2.根據(jù)科學(xué)，反復(fù)記憶，才能做到事半功倍。3.只有先了解考研作文要用的核心詞匯才能會(huì)在需要時(shí)應(yīng)用。4.語法是中國(guó)考試制度中不可忽視的一部分，是閱讀長(zhǎng)難句分析及翻譯的基礎(chǔ)此階段的任務(wù)最好從報(bào)名起到20__年6月這個(gè)階段內(nèi)完成，平均每天學(xué)習(xí)3小時(shí)。
第二階段：強(qiáng)化提高(專項(xiàng)練習(xí))階段(6月—8月)。
任務(wù)內(nèi)容目標(biāo)完成時(shí)間需要資料學(xué)習(xí)時(shí)間安排原理備注。
1.閱讀理解專項(xiàng)練習(xí);閱讀技巧的積累及總結(jié)。
2.閱讀新題型專項(xiàng)練習(xí);整理解題技巧。
3.完型的解題技巧。
4.翻譯專項(xiàng)練習(xí)。
5.考研作文范文背誦及作文練習(xí)。1.鞏固考研詞匯。
2.熟悉多種作文題材、體裁、題目的寫作思路。
3.由對(duì)單詞的理解上升到對(duì)句子的理解。做到閱讀理解能力有一個(gè)質(zhì)的飛躍。
5.各個(gè)突破各種考研題型。360。
小時(shí)1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長(zhǎng)難句及翻譯、寫作、長(zhǎng)難句)。
2、專家系列圖書1.對(duì)詞匯進(jìn)行強(qiáng)化記憶，加深印象，學(xué)以致用。
2.把寫作核心詞匯牢牢掌握，熟悉其例句，應(yīng)用到作文中。
1.寫作專題練習(xí)、范文背誦及仿寫對(duì)比。
2.每天做兩篇閱讀，詳細(xì)研究解題技巧，把遇到的生詞，難句弄通。
3.在做題當(dāng)中不斷回顧語法。1.“溫故而知新”。2.考研英語著重考察兩種能力：一是通過單詞和語法理解別人的思想，即閱讀理解;二是通過單詞和語法表達(dá)自己，即寫作。第一階段正是第二階段的基礎(chǔ)3.只有親自下筆寫，才能體會(huì)寫作的真諦。做到下筆如有神此階段的任務(wù)最好三個(gè)月內(nèi)完成，平均每天學(xué)習(xí)3-4小時(shí)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇二
一、指導(dǎo)思想：
以“參與、實(shí)踐、成長(zhǎng)”為主題，引導(dǎo)學(xué)生利用假期時(shí)間，積極參與社會(huì)實(shí)踐，服務(wù)社會(huì)，進(jìn)而認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì);閱讀、觀看優(yōu)秀影視文學(xué)作品，參與健康文明的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，接受先進(jìn)思想，樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀;鍛煉身體，學(xué)習(xí)科技，增強(qiáng)生活自理能力和自我保護(hù)意識(shí)。在保證師生人身安全和充分休息的前提下，做好下學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
二、暑假時(shí)間安排：
學(xué)生暑假從20__年7月15日起至8月30日止，學(xué)生8月31日到校報(bào)到并進(jìn)行衛(wèi)生及分擔(dān)區(qū)的清掃。(上午八點(diǎn)至十一點(diǎn))學(xué)生9月1日正式上課。教師從20__年7月20日開始放假，8月26日正式上班。
三、教師活動(dòng)安排：
1、學(xué)習(xí)教育理論，鉆研教材，更多的了解新課標(biāo)知識(shí)，提高教育教學(xué)能力。自學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)，將學(xué)習(xí)內(nèi)容寫在業(yè)務(wù)筆記上，要求每次寫2頁共500字以上的學(xué)習(xí)筆記，共7次。上交一份教學(xué)案例分析或者反思，a4紙4號(hào)字打印，電子稿發(fā)送郵箱：
2、大力提倡教師深入學(xué)困生及貧困生家庭，做好學(xué)生。
及家長(zhǎng)的思想工作，并做好記錄。(家訪記錄，要寫清楚時(shí)間、內(nèi)容、被訪學(xué)生及家訪教師，以電子稿形式發(fā)送郵箱：)。
3、鼓勵(lì)教師參加社會(huì)公益活動(dòng)，了解社會(huì)，了解教育。
在社會(huì)中的影響。提倡教師利用假期時(shí)間為學(xué)困生義務(wù)奉獻(xiàn)。嚴(yán)禁教師在假期中亂辦班、亂補(bǔ)課、等違紀(jì)行為。
4、假期中教師在邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐的同時(shí)，要對(duì)本學(xué)期。
的工作認(rèn)真總結(jié)，并及時(shí)寫好下學(xué)期的工作計(jì)劃，開學(xué)第一周上交。
5、教師要通過“遼寧省基礎(chǔ)教育與教師教育網(wǎng)”或“遼寧省基礎(chǔ)”，收看省內(nèi)優(yōu)秀教師精品課例1—2節(jié)(義務(wù)教育階段課例1035節(jié))，寫一篇體會(huì)或點(diǎn)評(píng)分析文章，開學(xué)后交到教務(wù)處。
6、教師要統(tǒng)計(jì)好班級(jí)學(xué)生的聯(lián)系方式，以便在假期中。
有任何問題時(shí)，聯(lián)系方便。假期學(xué)生外出超出5天，班主任要第一時(shí)間了解。教師假期外出超出5天，要及時(shí)與郭校長(zhǎng)聯(lián)系，以便假期工作安排。(各位教師聯(lián)系電話如有變動(dòng)，假前要及時(shí)與總務(wù)處聯(lián)系，保證假期通訊暢通，否則后果自負(fù)。)。
7、教師要提前備好一周課。
四、學(xué)生活動(dòng)安排：
1、認(rèn)真完成暑期作業(yè)。督促和檢查孩子完成老師布置的暑期學(xué)習(xí)任務(wù)，并做到勞逸結(jié)合，有效安排好學(xué)習(xí)與娛樂時(shí)間。
2、加強(qiáng)孩子禮儀教育。請(qǐng)各位家長(zhǎng)利用假期時(shí)間教育孩子養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，遇到老師、同學(xué)或客人時(shí)能做到“三個(gè)一”一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)禮、一句親切的問候、一個(gè)會(huì)心的微笑。開學(xué)的時(shí)候，學(xué)校將會(huì)對(duì)孩子的文明禮儀等方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，并與班主任考核掛勾。
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。禁止孩子野浴;白天無人看護(hù)孩子，一定要妥善處理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上當(dāng)受騙;注意防火、防盜、防食物中毒及安全用電、煤氣;禁止孩子到游戲廳、舞廳、網(wǎng)吧等不健康場(chǎng)所玩耍。
五、加強(qiáng)暑假期間的學(xué)校管理。
1、加強(qiáng)防汛工作值班，完善工作報(bào)告制度，暑假期間，必須確保聯(lián)絡(luò)暢通。
2、加強(qiáng)值班、值宿工作。實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)帶班、教師值班制度，責(zé)任分工明確。
3、加強(qiáng)學(xué)校的治安管理。禁止校外閑雜人員入校，進(jìn)入學(xué)校人員要認(rèn)真做好登記工作。
4、若學(xué)校發(fā)生意外情況值班教師要及時(shí)通報(bào)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)做好問題的處理工作。
5、擅自離崗，無故不參加值班工作的將嚴(yán)肅處理。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇三
要學(xué)好任何1門課程，都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣オ會(huì)得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)好物理課，首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用，比如：語文的閱讀能力就直接影響物理知識(shí)的學(xué)習(xí)和對(duì)物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識(shí)在物理課中有目的抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計(jì)算能力。
第二要重視物理是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，要有意識(shí)、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)操作能力，以及實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度。
第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨(dú)立思考、分析、歸納結(jié)論的意識(shí)，要自偶培養(yǎng)良好的獨(dú)立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域，學(xué)會(huì)科學(xué)的探索，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。具體來說，要學(xué)會(huì)使用物理課本，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重理解物理概念，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法，加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點(diǎn)，相信你一定會(huì)學(xué)好物理的!
1.自學(xué)：每天看課本自學(xué)幾十分鐘的物理。
2.動(dòng)手：做幾項(xiàng)小實(shí)驗(yàn)。
3.做題：自己找一些物理題做一做。
4.輔導(dǎo)：報(bào)課外班或找輔導(dǎo)老師，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。
5.總結(jié)：將書上的公式、以及解題的固定思路總結(jié)在一個(gè)本上，并將它們記牢。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都是不同的，因此你要有一個(gè)自己的學(xué)習(xí)方法，只有這樣擬才會(huì)有一個(gè)好成績(jī)。其實(shí)學(xué)好物理也不是太難：只要你每天堅(jiān)持觀察身邊的事物的特點(diǎn)搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
第一，每天多找點(diǎn)物理題做做，特別是那種實(shí)驗(yàn)題一定要多思考多想，要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等。
第二，物理還要常背背概念和公式等。只要你能做到這幾點(diǎn)就行了。加油吧!!!
1.背公式。
2.做題目，多練習(xí)，將不會(huì)的多練，爭(zhēng)取不用大量思考。
3.運(yùn)用知識(shí)在生活中，在生活中解決問題。
4.復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)知識(shí)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇四
為迎接北京奧運(yùn)會(huì)，營(yíng)造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生反邪教暑期社會(huì)實(shí)踐宣講團(tuán)一行6人于xx年7月13日前往舟山市定海區(qū)臨城街道開展為期四天的家庭宗教信仰情況調(diào)研活動(dòng)。我們通過集中宣講、圖片展覽及解說、發(fā)放宣傳資料、橫幅簽名、進(jìn)家庭/企業(yè)/商店/行政機(jī)關(guān)等場(chǎng)所進(jìn)行問卷調(diào)查、組織健身活動(dòng)、與村民和村干部代表開交流會(huì)等形式，從當(dāng)代科技、宗教信仰和北京奧運(yùn)等各方面話題著手，為社區(qū)群眾及學(xué)生講解了什么是邪教、邪教的危害、邪教的特性、騙人的伎倆，以及如何識(shí)別、如何防范等，使其認(rèn)清邪教反人類、反社會(huì)、反科學(xué)、殘害生命的本質(zhì)。
我們四天的實(shí)踐活動(dòng)原先計(jì)劃完成12項(xiàng)任務(wù)，因當(dāng)?shù)貙?shí)際情況特殊，所以到達(dá)當(dāng)?shù)匚覀兣c社區(qū)委共同商討后調(diào)整了活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間。并新增了：晚間與社區(qū)群眾共舞、與社區(qū)干部和居民代表開一次交流會(huì)、訪問當(dāng)?shù)刂蛋嗯沙鏊瘑T、學(xué)習(xí)太極柔力球、參與社區(qū)居民晨練五項(xiàng)新的任務(wù)，同時(shí)對(duì)于原先計(jì)劃預(yù)計(jì)完成中“發(fā)當(dāng)?shù)孛襟w稿件4件”變更為“發(fā)反邪教知識(shí)市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計(jì)完成17項(xiàng)任務(wù)。
一、四天的實(shí)踐活動(dòng)開展中，我們主要進(jìn)行了以下四方面內(nèi)容：
1、大力揭露了邪教真實(shí)面目，宏揚(yáng)科學(xué)。
活動(dòng)開始第一天上午即7月14日早上6點(diǎn)，我們的“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”團(tuán)隊(duì)（以下簡(jiǎn)稱“反邪教團(tuán)隊(duì)”），在舟山市臨城街道區(qū)村委書記、團(tuán)支書以及農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)管委工作人員的帶領(lǐng)下，在當(dāng)?shù)厝肆髁枯^多的的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)出口附近設(shè)立了一個(gè)調(diào)研活動(dòng)宣傳攤點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，各隊(duì)員向周圍路過區(qū)民及攤位店主發(fā)放了“認(rèn)清邪教危害依法懲治犯罪崇尚科學(xué)文明促進(jìn)社會(huì)和諧”宣傳單共計(jì)200余份，宣傳手冊(cè)讀本50份，這些宣傳單和手冊(cè)均以通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了邪教的危害、邪教騙人的伎倆等。上午7點(diǎn)30分，反邪教團(tuán)隊(duì)將事先準(zhǔn)備好的“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”橫幅擺放了出來，周圍的廣大群眾在隊(duì)員們的號(hào)召下紛紛涌上前來，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達(dá)自己崇尚科學(xué)，反對(duì)邪教，努力構(gòu)建和諧社會(huì)的決心，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊(duì)員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學(xué)，反對(duì)邪教的事例對(duì)社區(qū)群眾和學(xué)生進(jìn)行了生動(dòng)地講解，然后，根據(jù)不同對(duì)象拿出了群眾和學(xué)生兩種問卷共計(jì)約95余份提前開始問卷調(diào)查。
下午1點(diǎn)鐘左右，隊(duì)員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場(chǎng)和街道兩邊的商店、企業(yè)單位、社區(qū)家庭廣發(fā)反邪教知識(shí)市民宣傳單和讀本，以“xx”等駭人聽聞的慘痛的事例，再一次向當(dāng)?shù)厝罕娊衣读诵敖痰谋举|(zhì)，幫助大家認(rèn)請(qǐng)了邪教的危害。
2、深入社區(qū)調(diào)研，了解社區(qū)動(dòng)態(tài)，收集工作信息。
在隨后的兩天里，在社區(qū)干部的帶領(lǐng)下我們實(shí)際進(jìn)入家庭130多戶（其中重點(diǎn)訪問5戶），企業(yè)/商店15家，行政機(jī)關(guān)單位3家等場(chǎng)所調(diào)研宣傳并對(duì)群眾和學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，向居民宣傳邪教的危害性，普及反邪教知識(shí)，引導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注和參與反邪教活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)邪教的危害，反邪教工作的重要性、必要性和緊迫性，同時(shí)開展“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”為主題的大型群眾橫幅簽名活動(dòng)，努力營(yíng)造“崇尚科學(xué)，反動(dòng)邪教”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當(dāng)了３0余年的退休鄉(xiāng)級(jí)干部，有著豐富的農(nóng)民教育經(jīng)驗(yàn)，他說作黨員的，就應(yīng)該要堅(jiān)決抵制一切歪風(fēng)邪氣，只有相信黨，只相信科學(xué)才能造福人民?？戳宋覀兘o的宣傳手冊(cè)，爺爺鼓勵(lì)我們一定要學(xué)好科學(xué)知識(shí)，把我們的國(guó)家建設(shè)地越來越好。
3、探討預(yù)防措施，構(gòu)建和諧社區(qū)。
在活動(dòng)的第三天下午，我們?cè)谡{(diào)查活動(dòng)基本結(jié)束后，組織策劃了一次與社區(qū)村民和干部代表的學(xué)習(xí)交流會(huì)，與大家共同學(xué)習(xí)了反邪教知識(shí)，分析和探討了預(yù)防措施，即加強(qiáng)對(duì)廣大村民理想信念教育，道德品質(zhì)教育，法制與紀(jì)律教育，大力宣傳憲法，進(jìn)一步完善村民自治。之后，我們也與當(dāng)?shù)亟值琅沙鏊蛋嗑瘑T進(jìn)行了學(xué)習(xí)交流，認(rèn)為要根據(jù)社區(qū)實(shí)際將反邪教工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結(jié)合起來，同時(shí)加強(qiáng)社區(qū)思想領(lǐng)域建設(shè)和陣地控制，掌握反邪教斗爭(zhēng)的主動(dòng)權(quán)，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，才能切實(shí)維護(hù)社會(huì)安定團(tuán)結(jié)，人民安居樂業(yè)。
4、傳播現(xiàn)代奧林匹克精神。
在活動(dòng)的第四天即7月17日清晨5點(diǎn)45分，反邪教團(tuán)隊(duì)在舟山市臨城街道老年協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在老年人晨練場(chǎng)地一起參與了老年人的晨練，全隊(duì)成員參加了太極劍、打太極拳、舞太極柔力球、跳入門舞蹈舞步等多項(xiàng)社區(qū)活動(dòng)，一位不愿透露姓名的老教師告訴我們，這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都將代表臨城街道參加8月8日在定海舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)。把日期定在與北京奧運(yùn)會(huì)的同一天，就是為了讓更多的老年朋友們參與到體育健身的熱潮中來，提高老年人的身體素質(zhì)，促進(jìn)了老年體育自身的和諧發(fā)展。在全民健身的今天，他們也要用健康的身體，用他們的活力與熱情，歡慶xx北京奧運(yùn)會(huì)的順利開幕?；顒?dòng)結(jié)束后，我們向一同前來參加此次活動(dòng)的舟山市臨城街道區(qū)的團(tuán)支書建議：可以把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運(yùn)活動(dòng)的切入點(diǎn)，從根本上切實(shí)提高全體居民的文明素養(yǎng)和公共道德水平，同時(shí)增加了奧運(yùn)氣氛，豐富了群眾的生活，進(jìn)一步縮小了邪教分子的生存空間。
二、活動(dòng)特色及亮點(diǎn)：
1、邪教知識(shí)市民宣傳單和市民讀本通俗易懂。
通過用通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了、圖文并茂、事實(shí)說話、科學(xué)說理的形式向群眾展示邪教反人類、反社會(huì)、反科學(xué)、殘害生命的一面。
2、開社區(qū)干部及居民代表大會(huì)。
為本次活動(dòng)尋求一個(gè)載體為依托，讓此次實(shí)踐更加深入群眾，真真實(shí)實(shí)的為社區(qū)群眾服務(wù)。
3、豐富的體育活動(dòng)，加強(qiáng)與社區(qū)居民的交流與溝通。
通過在開展全民活動(dòng)來傳播現(xiàn)代奧林匹克精神，把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運(yùn)活動(dòng)的切入點(diǎn)，從根本上切實(shí)提高全體市民的文明素養(yǎng)和公共道德水平。
4、反邪教警示圖片講解。
通過具體的案例警示居民反對(duì)邪教、去除迷信、崇尚科學(xué)，增強(qiáng)居民抵制邪教組織侵害的能力，提倡居民參加健康向上的社區(qū)各項(xiàng)文體活動(dòng)。
5、開活動(dòng)咨詢服務(wù)臺(tái)。
檢驗(yàn)了之前活動(dòng)的效果，清楚的了解目前群眾對(duì)于科學(xué)與邪教了解程度。
6、進(jìn)行重點(diǎn)調(diào)研。
以該街道人員為代表，詳細(xì)了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗和群眾生活，了解不同社會(huì)階層人員的宗教觀，世界觀、人生觀，為實(shí)踐的調(diào)查報(bào)告數(shù)據(jù)的真實(shí)性、有效性和一定范圍內(nèi)的代表性提供了保障。
開展了四天的反邪教警示教育活動(dòng)，普及科學(xué)知識(shí)，弘揚(yáng)科學(xué)精神，增強(qiáng)廣大群眾識(shí)別和抵御邪教的能力，提高廣大群眾科學(xué)文化素質(zhì)，營(yíng)造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，對(duì)于我們以前總覺得“反對(duì)邪教、崇尚科學(xué)”只是報(bào)紙上、領(lǐng)導(dǎo)干部們講話里的東西，經(jīng)過實(shí)踐活動(dòng)，讓我們對(duì)邪教有了深刻認(rèn)識(shí)，對(duì)科學(xué)的更加信賴，受到了最直接、最現(xiàn)實(shí)的思想教育。通過此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高了我們的社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了責(zé)任感和使命感。也擴(kuò)帶大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。這是我們鍛煉成才的一條好途徑，是支持現(xiàn)在農(nóng)村建設(shè)和諧社會(huì)發(fā)展和維護(hù)穩(wěn)定的好辦法，也是加強(qiáng)思想政治工作和社會(huì)主義精神文明建設(shè)的好形式。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇五
上課認(rèn)真聽講，課后多練習(xí)。
數(shù)學(xué)：
課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對(duì)公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目?；旧厦空n之后都要做課余練習(xí)的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學(xué)成績(jī)的提高，數(shù)學(xué)方法的掌握都和同學(xué)們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣分不開的，因此.良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣包括：聽講、閱讀、探究、作業(yè).聽講：應(yīng)抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時(shí)盡可能與老師的講解同步思考，必要時(shí)做好筆記.每堂課結(jié)束以后應(yīng)深思一下進(jìn)行歸納，做到一課一得.閱讀：閱讀時(shí)應(yīng)仔細(xì)推敲，弄懂弄通每一個(gè)概念、定理和法則，對(duì)于例題應(yīng)與同類參考書聯(lián)系起來一同學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，增長(zhǎng)知識(shí)，發(fā)展思維.探究：要學(xué)會(huì)思考，在問題解決之后再探求一些新的方法，學(xué)會(huì)從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結(jié)論去發(fā)現(xiàn)新問題，經(jīng)過一段學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè)：要先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先思考再動(dòng)筆，做會(huì)一類題領(lǐng)會(huì)一大片，作業(yè)要認(rèn)真、書寫要規(guī)范，只有這樣腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，才能學(xué)好數(shù)學(xué).總之，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，要認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)的重要性，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，從小的細(xì)節(jié)注意起，養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數(shù)學(xué)學(xué)好。
化學(xué)：
主要是記一些性質(zhì),寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關(guān)鍵就是理解，理解，你就會(huì)，就能做到舉一反三。例如化學(xué)方程式，要寫出一個(gè)正確的化學(xué)方程式，首先你必須要寫得出每一種反應(yīng)物和生成物的化學(xué)式，要想寫出正確的化學(xué)式，就必須要搞清楚化合價(jià)。如果光靠死記硬背，到考試的時(shí)候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習(xí)題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來選，所以多練習(xí)可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對(duì)于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì)，你練習(xí)的多，自然就記住。大題是推理，寫方程式，有好的基礎(chǔ)你就不怕。
物理：
主要是對(duì)概念和公式的理解。對(duì)于概念，一定要好好把握，多做選擇題對(duì)你對(duì)概念的理解把握有好處。但你做題時(shí)一定要認(rèn)真對(duì)待每一題，弄懂每個(gè)選項(xiàng)。計(jì)算題就是準(zhǔn)確的運(yùn)用公式。所以要對(duì)公式的意義特別解。多練習(xí)，其中的題其實(shí)雷同很多。
語文：
學(xué)習(xí)實(shí)際上就是提高語文素質(zhì)和語文能力的一個(gè)過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經(jīng)常寫讀后感。
讀，是提高閱讀理解能力的一個(gè)有效途徑?？梢蕴岣咦约旱拈喿x理解能力。也是一個(gè)積累語文基礎(chǔ)知識(shí)和作文素材的手段。寫出來的文章也不會(huì)空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物。
寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點(diǎn)“法”的。應(yīng)試作文與平時(shí)寫的文章是有區(qū)別的。平時(shí)寫的文章，我們是去“品味”，而應(yīng)試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有質(zhì)的區(qū)別。所以寫應(yīng)試作文非注意一點(diǎn)應(yīng)試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點(diǎn)很重要。否則，看半天，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到結(jié)尾部分，對(duì)所要表達(dá)的主旨最后再強(qiáng)調(diào)一次，加深一下讀者的印象。
最后，再提一個(gè)建議：充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無聲的老師。我們?cè)谧x文章的過程中，對(duì)“寫什么”考試技巧;怎么寫的”，思考的正確與否呢?如果無人請(qǐng)教，我們將無法確定。可是如果我們?nèi)プx課文，就不會(huì)存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導(dǎo)，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識(shí)。綜上所述，我想只要堅(jiān)持讀和寫，一定可以提高語文能力和素質(zhì)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇六
我們大學(xué)生已走過的人生旅途大都是在學(xué)校中度過的，因而目前對(duì)外界的了解只能是很膚淺的。但是我們能不能等到走出校www．門后再去深入地了解社會(huì)？顯然不應(yīng)該。如果我們帶著僵硬的書本知識(shí)走向社會(huì)，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。對(duì)于我們立志于做一番事業(yè)，為我們的國(guó)家和民族貢獻(xiàn)力量的熱血青年來說，大學(xué)期間進(jìn)工廠實(shí)習(xí)以及接觸社會(huì)是很必要的。只有我們對(duì)實(shí)際的東西有較為深刻的了解，才能更有意識(shí)地在大學(xué)期間多學(xué)一些對(duì)社會(huì)有用的東西，從而我們走出社會(huì)后才能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地為人民服務(wù)。
學(xué)習(xí)離不開實(shí)踐，有位學(xué)者曾提出過一個(gè)成長(zhǎng)的簡(jiǎn)要公式：經(jīng)驗(yàn)+反思=成長(zhǎng)。為響應(yīng)校團(tuán)委20xx年關(guān)于暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知精神，提高同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力，接觸廣闊的社會(huì)，豐富知識(shí)和閱歷化學(xué)化工學(xué)院積極響應(yīng)校團(tuán)委號(hào)召，在化學(xué)化工學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的幫助和聯(lián)系下，我們化學(xué)化工學(xué)院組織5名同學(xué)到華鼎高分子合成樹脂有限公司開展為期一個(gè)月的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。充實(shí)大學(xué)生課余暑期生活，促進(jìn)與社會(huì)交流學(xué)習(xí)，展現(xiàn)大學(xué)生新風(fēng)貌，讓大學(xué)生以人本思想看世界，腳踏實(shí)地地洞察生活，做實(shí)事求是的大學(xué)生，培養(yǎng)具有社會(huì)責(zé)任感的大學(xué)生。
到化工廠進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們來說，是一次難得的機(jī)會(huì)，是將我們的知識(shí)與實(shí)際生產(chǎn)相結(jié)合的一次完美的體驗(yàn)，也是我們接觸社會(huì)的一個(gè)非常有效的途徑。通過到工廠實(shí)踐，可以使我們深深體會(huì)到知識(shí)的重要、勞動(dòng)的偉大，有意識(shí)地在大學(xué)期間重點(diǎn)學(xué)一些對(duì)實(shí)際工作有用的東西，鍛煉大家的社會(huì)實(shí)踐能力，豐富大家的暑期生活，積累更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)，更好地完善自我，為以后社會(huì)工作經(jīng)歷打下良好的基礎(chǔ)，從而使我們走出社會(huì)后能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地回報(bào)社會(huì)。
獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。實(shí)踐課題為：
1、調(diào)查創(chuàng)業(yè)，讀研，就業(yè)必備能力，為同學(xué)們提供信息，確立人生發(fā)展方向。
2、深入實(shí)際生產(chǎn)過程，提前了解實(shí)際生產(chǎn)，提高動(dòng)手操作技能；3、調(diào)查企業(yè)運(yùn)營(yíng)流程，獲取創(chuàng)業(yè)知識(shí)，為同學(xué)們提供信息并激發(fā)同學(xué)們努力學(xué)習(xí)關(guān)于化學(xué)理論在實(shí)踐中的應(yīng)用。
１、提前聯(lián)系到公司負(fù)責(zé)人，調(diào)查時(shí)向其交流如下問題，獲取創(chuàng)業(yè)信息：(1)該公司的基本情況，公司是如何創(chuàng)立起來的，詳細(xì)的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷（以備后期的展板制作），公司的運(yùn)營(yíng)特點(diǎn)，公司的企業(yè)文化，在其行業(yè)中所處的地位，以及在河南中的影響，發(fā)展中有何問題和瓶頸。
（2）該公司招聘時(shí)一般選擇的高校地點(diǎn)，應(yīng)聘時(shí)注重應(yīng)試者的何種素質(zhì)及技能，在我校的招人情況，對(duì)我校學(xué)生的印象及工作中的各種優(yōu)缺點(diǎn)，并對(duì)我們?cè)谛５谋究粕泻谓ㄗh。
（3）公司如何將高新技術(shù)轉(zhuǎn)化為產(chǎn)業(yè)。
２、與公司員工交流如下問題，獲取就業(yè)信息：(1)他們面試時(shí)的情況，有何困難，及要注意的問題。(2)在實(shí)習(xí)工作階段的情況。
（3）結(jié)合他們的實(shí)際工作情況，談?wù)勎覀円院笤诠ぷ髦行枰裁醇寄?，在大學(xué)期間如何培養(yǎng)。
3、與公司負(fù)責(zé)人兼任湖北化學(xué)研究院研究生導(dǎo)師交流如下問題，獲取考研信息。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇七
隨著社會(huì)發(fā)展各大高校社團(tuán)紛紛崛起，但在這樣的社團(tuán)中項(xiàng)目如何可持續(xù)化運(yùn)作是一個(gè)很難解決的問題，基于此方面問題在高校社團(tuán)中較為突出，上海綠絲帶志愿者服務(wù)中心特在20xx年7月-9月開展“展現(xiàn)自我，發(fā)現(xiàn)自我”—20xx青年大學(xué)生暑期實(shí)踐計(jì)劃。
此計(jì)劃旨在打造青年大學(xué)生對(duì)于項(xiàng)目可持續(xù)發(fā)展建立良好的戰(zhàn)略規(guī)劃指出重要的方向，通過非營(yíng)利性組織在項(xiàng)目計(jì)劃、項(xiàng)目籌資、項(xiàng)目執(zhí)行、項(xiàng)目評(píng)估四個(gè)方面進(jìn)行深度實(shí)踐工作，將學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)向?qū)嶓w項(xiàng)目操作中去。在暑期實(shí)踐計(jì)劃結(jié)束后青年大學(xué)生將作為上海綠絲帶志愿者服務(wù)中心“小土豆”兒童情景劇校園大使，在高校中建立項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)、項(xiàng)目執(zhí)行、項(xiàng)目推廣、項(xiàng)目評(píng)估等各項(xiàng)工作。
5月24日——6月12日投放簡(jiǎn)歷。
6月14日——6月19日進(jìn)行簡(jiǎn)歷篩選，邀請(qǐng)初試。
6月21日——6月23日邀請(qǐng)復(fù)試。
6月25日公示通過人員名單。
7月5日?qǐng)?bào)到注冊(cè)。
7月6日——7月10日制定項(xiàng)目建議書、項(xiàng)目執(zhí)行手冊(cè)、項(xiàng)目管理培訓(xùn)。
7月12日——7月17日制定項(xiàng)目籌資戰(zhàn)略、項(xiàng)目推廣戰(zhàn)略、籌資培訓(xùn)。
7月19日——7月24日實(shí)施項(xiàng)目籌資、分析問題、自我建設(shè)培訓(xùn)。
7月26日——7月31日實(shí)施項(xiàng)目籌資、分析問題、團(tuán)隊(duì)建設(shè)培訓(xùn)。
8月2日——8月7日參訪在滬各大非營(yíng)利性組織、自律行動(dòng)培訓(xùn)。
8月9日——8月14日?qǐng)?zhí)行項(xiàng)目執(zhí)行流程、評(píng)估管理體系、項(xiàng)目評(píng)估培訓(xùn)。
8月15日暑期實(shí)踐計(jì)劃結(jié)束，頒發(fā)證書。
1、計(jì)劃招募10名懷著非營(yíng)利性組織夢(mèng)想的上海高校大二學(xué)生；
2、由于機(jī)構(gòu)經(jīng)費(fèi)有限，參與者需自行準(zhǔn)備筆記本電腦及相應(yīng)辦公設(shè)備；
4、參與者需遵守時(shí)間進(jìn)度安排，不得請(qǐng)假、缺席。
初試階段：在讀證明、學(xué)生證復(fù)印件、身份證復(fù)印件。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇八
軍訓(xùn)是學(xué)校對(duì)新生進(jìn)行入學(xué)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。軍訓(xùn)的目的，是通過一定時(shí)間的軍隊(duì)生活訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義、集體主義和艱苦奮斗精神。增強(qiáng)國(guó)防意識(shí)，學(xué)習(xí)軍事化內(nèi)務(wù)管理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高生活自理能力，加強(qiáng)組織紀(jì)律，養(yǎng)成積極向上、頑強(qiáng)拼搏的好品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互幫互助精神，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，提高班集體凝聚力。為學(xué)生今后的生活、學(xué)習(xí)以及形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、軍訓(xùn)對(duì)象。
師范學(xué)校20xx級(jí)五年制學(xué)前教育專業(yè)和三年制幼師專業(yè)全體學(xué)生。
三、軍訓(xùn)教官。
中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)**市支隊(duì)。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。
1.軍事訓(xùn)練組。
組長(zhǎng)：
成員：20xx級(jí)新生班班主任、各排教官。
職責(zé)：按學(xué)校與武警部隊(duì)制定的訓(xùn)練科目對(duì)新生進(jìn)行軍事訓(xùn)練、評(píng)選并表彰優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員和優(yōu)秀軍訓(xùn)班排。
2.后勤保障組。
組長(zhǎng)：
成員：總務(wù)科相關(guān)工作人員、20xx級(jí)新生班班主任。
職責(zé)：為參訓(xùn)學(xué)生及教官做好后勤服務(wù)工作。
3.宣傳報(bào)道組：
組長(zhǎng)：
成員：、學(xué)校廣播室播音員。
職責(zé)：負(fù)責(zé)安排開閉營(yíng)儀式會(huì)場(chǎng)會(huì)務(wù)、做好軍訓(xùn)宣傳報(bào)道工作。
4.安全保衛(wèi)組：
組長(zhǎng)：
成員：值班門衛(wèi)、宿舍管理員、20xx級(jí)新生班班主任、校衛(wèi)生室。
五、軍訓(xùn)基本內(nèi)容。
見“武警支隊(duì)軍訓(xùn)計(jì)劃”
六、軍訓(xùn)紀(jì)律要求。
1、對(duì)新生學(xué)員的要求：
(1)全體20xx級(jí)學(xué)生都必須參加軍訓(xùn)。
(2)每位參訓(xùn)學(xué)員都必須自覺遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，服從命令，一切行動(dòng)聽指揮，嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練。
(3)參訓(xùn)學(xué)員必須統(tǒng)一著裝。
(4)軍訓(xùn)期間嚴(yán)格考勤制度，任何人不準(zhǔn)無故曠訓(xùn)。因身體或其他原因不能參訓(xùn)者，須由班主任上報(bào)軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，經(jīng)批準(zhǔn)由指揮部統(tǒng)一安排。
(5)嚴(yán)禁學(xué)生帶通訊工具、隨身聽等設(shè)備參訓(xùn)。
(6)新生要尊重教官，但嚴(yán)禁與教官私下單獨(dú)交往。
2、對(duì)班主任的要求。
(1)提高認(rèn)識(shí)，以身作則，堅(jiān)守崗位。班主任要按學(xué)校規(guī)定的作息時(shí)間按時(shí)上班，并深入學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地和教室等活動(dòng)場(chǎng)所，積極配合教官組織學(xué)生活動(dòng)，保證學(xué)生出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)任務(wù)。
(2)注意培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣、作息習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成堅(jiān)強(qiáng)的班集體，形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
(3)要對(duì)學(xué)生提出嚴(yán)明的軍訓(xùn)紀(jì)律和安全要求，提醒學(xué)生注意自己的財(cái)物安全和人身安全，嚴(yán)防意外事故發(fā)生。
(4)及時(shí)了解學(xué)生軍訓(xùn)的情況，掌握學(xué)生思想、心理動(dòng)態(tài)，做深入細(xì)致的思想教育工作;教育學(xué)生做文明學(xué)生，見到老師、教官應(yīng)主動(dòng)問好，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣;積極與學(xué)生交流溝通，主動(dòng)幫助學(xué)生解決軍訓(xùn)、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難和問題;鼓勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)當(dāng)“優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員”。
(5)教育和督促學(xué)生每天必須象軍人一樣嚴(yán)格執(zhí)行作息制度，包括：起床、熄燈、集合、用餐等，集體活動(dòng)必須穿戴整齊，按要求排隊(duì)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
(6)配合教官扎實(shí)搞好軍事訓(xùn)練，教育學(xué)生向軍人學(xué)習(xí)，加強(qiáng)組織性紀(jì)律性;服從命令、聽從指揮;不怕苦，不怕累。
(7)軍訓(xùn)結(jié)束前與教官一起做好本班“優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員”的評(píng)選工作。軍訓(xùn)結(jié)束以后認(rèn)真做好本班軍訓(xùn)總結(jié)。
3、對(duì)教官的要求。
(1)嚴(yán)格按武警部隊(duì)指定的軍訓(xùn)計(jì)劃訓(xùn)練;。
(3)樹立良好的軍人形象，嚴(yán)禁在訓(xùn)練場(chǎng)地抽煙，嚴(yán)禁體罰或羞辱學(xué)生;。
(4)嚴(yán)禁與學(xué)生私下單獨(dú)交往;。
(5)注意訓(xùn)練安全，天氣炎熱，放置學(xué)生中暑;。
(6)積極與班主任交流溝通，及時(shí)處理學(xué)生的心理或其他思想問題。
七、軍訓(xùn)注意事項(xiàng)。
軍訓(xùn)是一次個(gè)人意志和品格的鍛煉，軍訓(xùn)中可增進(jìn)同學(xué)、老師間的互相了解，增強(qiáng)班集體的凝聚力，所以軍訓(xùn)生活將會(huì)給每位學(xué)員留下深刻印象。但軍訓(xùn)也很苦很累，所以應(yīng)注意自己身體和心理安全。
1.用積極樂觀的心態(tài)去迎接、接受軍訓(xùn)。
2.軍訓(xùn)過程中，如有身體不適或狀態(tài)不佳，應(yīng)及時(shí)向教官或班主任報(bào)告，不要硬撐。
3.休息時(shí)減少追逐、跑、跳，注意防暑。
4.按照要求完成訓(xùn)練，避免因動(dòng)作不規(guī)范造成身體傷害。
5.注意飲食和休息，要吃飽飯、勤飲水、休息好。
7.要有團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)結(jié)互助，齊心協(xié)力，共同進(jìn)步。
八、具體日程安排。
1.8月24日下午，新生領(lǐng)取軍訓(xùn)服裝、教官進(jìn)校，學(xué)校軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組與部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)召開聯(lián)席會(huì)議，商定軍訓(xùn)具體事宜。
2.8月25日上午軍訓(xùn)開營(yíng)儀式，開營(yíng)儀式結(jié)束軍訓(xùn)開始。
3.8月30日上午軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式，軍訓(xùn)結(jié)束。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇九
暑假又來到啦!希望同學(xué)們每天能堅(jiān)持鍛煉身體，多閱讀有益書籍，積極參加公益活動(dòng)，幫父母做些力所能及的家務(wù)事，并按時(shí)完成老師布置的暑假作業(yè)。
1、制訂一份科學(xué)、合理的暑假計(jì)劃張貼在房間。
2、多讀有益的課外讀物，推薦書目如《辮子姐姐主題公園·我們永遠(yuǎn)不分開》、《辮子姐姐主題公園·我的王子同桌》、《辮子姐姐主題公園·最想要的禮物》、《非常任務(wù)》、《“綁架”來的朋友》，請(qǐng)同學(xué)們選購選讀。
3、每天堅(jiān)持收看新聞，并按要求記錄。觀看新聞30分鐘左右，并把自己認(rèn)為當(dāng)天最大影響的事情選出來，用自己的話簡(jiǎn)潔地記在日記上。鍛煉聽、寫能力，了解社會(huì)動(dòng)態(tài)。(字?jǐn)?shù)不限一二百字均可)。
4、積累好詞、好句。每天從閱讀中積累好詞不少于10個(gè)，好句兩句?？蛇x擇所積累的好詞練習(xí)說話給爸媽聽。
5、完成《暑假作業(yè)》。(實(shí)踐題、閱讀題務(wù)必要認(rèn)真完成!)。
6、利用假期練練字，修心養(yǎng)性。
7、為自己的個(gè)人成長(zhǎng)記錄袋添加更豐富的內(nèi)容。
8、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
9、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
10、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：
早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)
既不要睡懶覺，也不要開夜車。
習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘（適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。
5、總的來說，你一天要有9-10小時(shí)的`睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
1、閱讀世界名著2本
3、閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍
4、中國(guó)名著，文學(xué)若干本
5、科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主
1、下象棋，圍棋，國(guó)際象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行車
5、散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
1、鋼筆字
2、毛筆字
3、英文
4、畫畫
5、打字第一(本站整理該文章。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十一
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍
4.中國(guó)名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體
1.下象棋，圍棋，國(guó)際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅(jiān)持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!
20__初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十二
早上8：00起床，中午11：00—13：30午休，晚上21：00睡覺。
星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫
星期二：上午做數(shù)學(xué)題，下午寫字
星期三：上午看書，下午學(xué)英語
星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫
星期六：上午寫字，下午學(xué)英語
星期日：幫媽媽做家務(wù)事暑假學(xué)習(xí)安排愉快的暑假到了，為了使女兒的假期生活過得健康充實(shí)，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
6：30起床
7：00游泳
7：40早餐
8：00看報(bào)紙
8：40家務(wù)
9：00休息
9：30復(fù)習(xí)舊知識(shí)
11：30午餐
睡覺說明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活
3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十三
1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)。
空閑時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х?。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。
5.認(rèn)真識(shí)記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí)，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。
6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十四
今天是我們放假的第四天，媽媽讓我徹底地玩了四天，我感覺特爽。在徹底玩過之后，從今天開始我該認(rèn)真學(xué)習(xí)了。今天我和媽媽坐在沙發(fā)上商量著制定了我的，計(jì)劃如下：
每天上午九點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：誦讀三年級(jí)的《日有所誦》三十分鐘，學(xué)習(xí)十個(gè)英語單詞，學(xué)寫鋼筆字（練字帖一張），學(xué)習(xí)小學(xué)三年級(jí)奧數(shù)15分鐘，看英語動(dòng)畫片一集。
下午四點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：跟媽媽學(xué)習(xí)《劍橋少兒英語》半小時(shí)，讀經(jīng)典名著半小時(shí)，日記一則，暑假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各兩頁（暑假作業(yè)做完后大約在8月1號(hào)開始預(yù)習(xí)三年級(jí)新課）。
晚上到廣場(chǎng)玩耍，回來之后，媽媽讀一個(gè)故事，我復(fù)述故事主要內(nèi)容。
其他時(shí)間自由安排，可以畫畫，彈電子琴，做科學(xué)小實(shí)驗(yàn)，玩電腦，看電視，和小朋友玩耍等等。
我將自覺執(zhí)行計(jì)劃，如不按計(jì)劃，暑假的一切自由活動(dòng)時(shí)間將自愿被媽媽剝奪。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十五
該階段屬于自我分析期，主題是放下過去，重新定位，家長(zhǎng)需要扮演一個(gè)知心大朋友的角色。
首先，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清自己”，勝不驕，敗不餒。趁著中考的結(jié)果已定余熱未散，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候需要趁熱打鐵，心平氣和的和孩子一起探討一下中考的得失，梳理分析一下初中階段的學(xué)習(xí)情況。學(xué)習(xí)是一個(gè)持久戰(zhàn)，而中考只是一個(gè)階段性的檢驗(yàn)。如果中考失利，試著多給孩子一些鼓勵(lì)，幫助孩子走出情緒低谷，然后幫助孩子一起找出問題所在，制定解決問題的計(jì)劃和對(duì)策，樹立長(zhǎng)久的戰(zhàn)略規(guī)劃。
其次，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清高中”，重新定位，展望未來。當(dāng)錄取學(xué)校已定，家長(zhǎng)可以帶著孩子到所讀高中提前走一回，和孩子一起感受一下所讀高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助孩子了解一下高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，比較初高中學(xué)習(xí)情況的不同，讓孩子在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，設(shè)想一下進(jìn)入高中后，可能會(huì)有哪些適應(yīng)和不適應(yīng)的情況，提前做好心理準(zhǔn)備。一部分孩子作為初中的佼佼者，進(jìn)入一流高中后，面對(duì)著更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)難免會(huì)有所浮動(dòng)，而也有一部分孩子，因?yàn)榭荚囀Ю茨苓M(jìn)入理想的高中，心里難免會(huì)有所落差。這是每個(gè)孩子都有可能會(huì)面對(duì)的問題，家長(zhǎng)們?cè)趲Ш⒆诱雇磥淼臅r(shí)候，千萬別忘了給孩子打打雞血，如何激發(fā)斗志，如何暢想未來，就靠你的現(xiàn)場(chǎng)說法和人格魅力啦!
該階段屬于放松期，主題是放松休息，調(diào)整心態(tài)。家長(zhǎng)需要扮演后方英雄的角色。
兵家之道，一張一弛。緊張的考試結(jié)束，理性的分析做完，下面該給孩子一個(gè)適當(dāng)?shù)木彌_期放松休息一下，讓孩子整理一下凌亂的大腦內(nèi)存，呼吸一些新鮮的空氣，重新汲取一些流失的能量。這個(gè)時(shí)候，聰明的你應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)，大力發(fā)揚(yáng)自己的民主精神，給孩子充分的自由選擇權(quán)，切忌不可過度干涉，不可把自己的喜好強(qiáng)加到孩子身上。十四五歲的孩子，最渴望的就是自由平等，你可以承包財(cái)務(wù)支持，但千萬別把選擇權(quán)也都承包了。條件允許的話，可以帶孩子走一走外面的世界，看一看詩一般的遠(yuǎn)方。
如果他沒有什么計(jì)劃，你可以根據(jù)平時(shí)對(duì)他的喜好了解，給他提供一些選項(xiàng)，如果他已經(jīng)有了計(jì)劃，你就安靜的做個(gè)好家長(zhǎng)，提供后方的支持工作就好了。當(dāng)然，需要注意的是，為了防止出現(xiàn)晨昏顛倒的夏眠模式，一個(gè)正常的作息時(shí)間表還是需要的，可以適當(dāng)?shù)姆艑?，但不可以徹底的打亂，切忌一言不合就嘮叨，事實(shí)證明這是暑期家庭戰(zhàn)爭(zhēng)的主要導(dǎo)火索，所以提前的和平談判很重要。
該階段屬收心期，主題是復(fù)習(xí)梳理，再續(xù)前緣。家長(zhǎng)需要扮演紅娘的角色。
暑期過半，學(xué)生時(shí)代的你一定曾經(jīng)有過這樣的一種感覺：字不會(huì)寫了，臉變圓了，課本都變得陌生了。對(duì)于初三畢業(yè)的孩子們來說，他們也進(jìn)入了青黃不接的時(shí)代，這就到了你該敲山震虎的時(shí)候了。如果你還放任不管的話，結(jié)果就是：初中的知識(shí)全體陣亡忘個(gè)精光，高中的知識(shí)氣勢(shì)洶洶趁虛而入。所以，請(qǐng)務(wù)必趕在孩子和初中一刀兩斷之前，適時(shí)的牽線搭橋，督促他們重溫舊夢(mèng)再續(xù)前緣。
艱苦卓絕的高中生活即將開始，為了做好初高中的銜接，打好一個(gè)漂亮的持久戰(zhàn)，此刻很有必要簡(jiǎn)單的把初中知識(shí)進(jìn)行回憶鞏固，查漏補(bǔ)缺打好牢固的根基。補(bǔ)充一句，很多高中開學(xué)后還要進(jìn)行分班考試，這就是為什么中考同樣高分的孩子，有些孩子暑假一別當(dāng)刮目相看，而有些孩子飛流直下三千尺，這就是有沒有復(fù)習(xí)的差距。在此提醒孩子們，千萬別考完就急著和初中說分手，你們的情緣還未了!
該階段屬過渡期，主題是新的起點(diǎn)，新的一戰(zhàn)。家長(zhǎng)需要扮演引導(dǎo)者的角色。
暑期后期，也是開學(xué)前一段時(shí)間，是為升入高中做準(zhǔn)備的最佳時(shí)間。從初中到高中，知識(shí)跨度有了一個(gè)很大的提升，知識(shí)容量呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)方法也從以往的單一直觀變成現(xiàn)在的靈活多樣，單純的依靠初中的聽、背、默模式已經(jīng)難以維持與高中的花式虐戀，初中的你或許還可以靠著一份記憶 套用的小聰明，僥幸的打遍天下不費(fèi)力，但是到了“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”的高中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)靠運(yùn)氣取勝的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束了，這是一個(gè)實(shí)力加努力的新時(shí)代。
由于知識(shí)難度和能力要求是一個(gè)個(gè)逐步提升的陡坡，很多孩子在爬坡的過程中，在山腳的開端就造成知識(shí)的爛尾，從一開始就輸在了山腳下，這就是著名的“陡坡效應(yīng)”。所以為了有一個(gè)好的開始，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行一些相應(yīng)的課外輔導(dǎo)工作，讓孩子在知識(shí)的儲(chǔ)備和心態(tài)的應(yīng)對(duì)上都有一個(gè)足夠的緩沖。
需要提醒的是，切記過猶不及。有些家長(zhǎng)準(zhǔn)備工作做的太過火，把孩子的整個(gè)暑假都交給了補(bǔ)習(xí)班，最后的結(jié)果是孩子鬧心家長(zhǎng)安心，于是孩子們還沒來得及和夢(mèng)寐以求的高中校園一見傾心，就已經(jīng)和“一日虐它千百回”的高中課本結(jié)下了不解之仇，高中還沒開戰(zhàn)就已經(jīng)先滅了士氣。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十六
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)
學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí) 達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
例：
1。 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，7：00從家出發(fā)。
2。 上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3。 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課。
4。 寫完作業(yè)后，復(fù)第二天上課的內(nèi)容。
5。 對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。
6。 對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
7。 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。
8。 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。
9?？臻e時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。
10。前一天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目，拓展思維。
11。每天堅(jiān)持朗讀外語，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記單詞。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
12。 給自己立一個(gè)目標(biāo)，把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好，達(dá)到能考個(gè)好高中的成績(jī)。 如果某一天沒有達(dá)到的情況下，后面一定要補(bǔ)上。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十七
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十八
1、 早晨、跑山頭公園5000米；
2、 上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3、 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6、課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
1、每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1、機(jī)動(dòng)時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇一
一、復(fù)習(xí)英語音標(biāo)。
音標(biāo)很重要，我在以前說過多次，如果小孩子現(xiàn)在音標(biāo)還不會(huì)，趕快補(bǔ)。
二、復(fù)習(xí)小學(xué)課本。
小學(xué)英語課本是剛剛學(xué)完的，這些知識(shí)需要復(fù)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間不溫習(xí)，會(huì)有遺忘，再者，它多少會(huì)與初一有關(guān)聯(lián)。小學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)掌握好了有利于初一英語的學(xué)習(xí)。現(xiàn)在的初一課本不管哪個(gè)版本，一上來就很深，不像以前了，以前是：不管你小學(xué)學(xué)不學(xué)英語，初一一開始都是從頭來，學(xué)字母，學(xué)音標(biāo)，學(xué)對(duì)話，重復(fù)學(xué)習(xí)。現(xiàn)在改變了這種“重復(fù)學(xué)習(xí)，浪費(fèi)時(shí)間”的做法。
三、閱讀簡(jiǎn)易故事。
語言學(xué)習(xí)最關(guān)鍵的是詞匯學(xué)習(xí)，詞匯要結(jié)合語法，也就是說詞匯學(xué)了要會(huì)用，要會(huì)認(rèn)識(shí)，會(huì)拼讀，會(huì)寫會(huì)用。那么，閱讀就顯得非常重要。《書蟲》一級(jí)二級(jí)都可以讀，現(xiàn)在的孩子不缺讀物，只是不知道怎樣正確地學(xué)英語，我們那個(gè)時(shí)代缺乏書籍，原汁原味的東西就更少。現(xiàn)在倒相反，好讀物很多，學(xué)生不讀，實(shí)在是“杯具”啊!《書蟲》讀一讀，看懂就行，當(dāng)然，最好，要做筆記，生詞抄下來記，好詞組、好句子抄下來，背誦。學(xué)英語，一定要多背誦，好句子，好段落，好文章，好課文，一定要背?！缎赂拍钣⒄Z》一定要一篇一篇的背，背了，終生受益。我30年前背的的《新概念英語》課文，現(xiàn)在仍然會(huì)背。那些課文真的很有趣，短小，但信息量大。背多了，語感就形成了，英語越學(xué)就越覺得容易，越學(xué)越有意思。
1.將大綱要求的5500單詞和常見的超綱單詞750、短語和固定搭配870背3遍。
2.將考研的寫作核心詞匯仔細(xì)過3遍。
3.將考研語法融會(huì)貫通，理解記憶2遍。
4.熟悉考研試題，了解其難度和各種題型。
5.精讀英語文章，熟悉英文寫作思路，通過閱讀記單詞。
6.通過考研長(zhǎng)難句練習(xí)語法。1.熟悉考研詞匯。
2.熟練掌握寫作常用的核心詞匯。
3.熟悉多種作文題材、體裁、及所用的關(guān)鍵詞匯。
4.熟悉考研題型。
熟練掌握寫作常用核心匯。810小時(shí)1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長(zhǎng)難句及翻譯、寫作)。
2、專家系列圖書1.詞匯的記憶，應(yīng)與詞匯的應(yīng)用相結(jié)合。在進(jìn)入下一輪詞匯背誦之前，應(yīng)將本輪詞匯認(rèn)真復(fù)習(xí)1遍。在背誦的同時(shí)，應(yīng)該劃掉已經(jīng)掌握的單詞。每背一遍下一遍應(yīng)背的詞匯量就減少。將時(shí)間和精力集中到不熟悉、需要加強(qiáng)的單詞上。
2.積累寫作核心詞匯，熟悉寫作例句。
3.將考研核心語法弄透，弄懂。1.詞匯是一切的基礎(chǔ)，這是寫作與做題的基礎(chǔ)。2.根據(jù)科學(xué)，反復(fù)記憶，才能做到事半功倍。3.只有先了解考研作文要用的核心詞匯才能會(huì)在需要時(shí)應(yīng)用。4.語法是中國(guó)考試制度中不可忽視的一部分，是閱讀長(zhǎng)難句分析及翻譯的基礎(chǔ)此階段的任務(wù)最好從報(bào)名起到20__年6月這個(gè)階段內(nèi)完成，平均每天學(xué)習(xí)3小時(shí)。
第二階段：強(qiáng)化提高(專項(xiàng)練習(xí))階段(6月—8月)。
任務(wù)內(nèi)容目標(biāo)完成時(shí)間需要資料學(xué)習(xí)時(shí)間安排原理備注。
1.閱讀理解專項(xiàng)練習(xí);閱讀技巧的積累及總結(jié)。
2.閱讀新題型專項(xiàng)練習(xí);整理解題技巧。
3.完型的解題技巧。
4.翻譯專項(xiàng)練習(xí)。
5.考研作文范文背誦及作文練習(xí)。1.鞏固考研詞匯。
2.熟悉多種作文題材、體裁、題目的寫作思路。
3.由對(duì)單詞的理解上升到對(duì)句子的理解。做到閱讀理解能力有一個(gè)質(zhì)的飛躍。
5.各個(gè)突破各種考研題型。360。
小時(shí)1、海天內(nèi)部資料系列(詞匯、語法、完形、閱讀、長(zhǎng)難句及翻譯、寫作、長(zhǎng)難句)。
2、專家系列圖書1.對(duì)詞匯進(jìn)行強(qiáng)化記憶，加深印象，學(xué)以致用。
2.把寫作核心詞匯牢牢掌握，熟悉其例句，應(yīng)用到作文中。
1.寫作專題練習(xí)、范文背誦及仿寫對(duì)比。
2.每天做兩篇閱讀，詳細(xì)研究解題技巧，把遇到的生詞，難句弄通。
3.在做題當(dāng)中不斷回顧語法。1.“溫故而知新”。2.考研英語著重考察兩種能力：一是通過單詞和語法理解別人的思想，即閱讀理解;二是通過單詞和語法表達(dá)自己，即寫作。第一階段正是第二階段的基礎(chǔ)3.只有親自下筆寫，才能體會(huì)寫作的真諦。做到下筆如有神此階段的任務(wù)最好三個(gè)月內(nèi)完成，平均每天學(xué)習(xí)3-4小時(shí)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇二
一、指導(dǎo)思想：
以“參與、實(shí)踐、成長(zhǎng)”為主題，引導(dǎo)學(xué)生利用假期時(shí)間，積極參與社會(huì)實(shí)踐，服務(wù)社會(huì)，進(jìn)而認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì);閱讀、觀看優(yōu)秀影視文學(xué)作品，參與健康文明的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)，接受先進(jìn)思想，樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀;鍛煉身體，學(xué)習(xí)科技，增強(qiáng)生活自理能力和自我保護(hù)意識(shí)。在保證師生人身安全和充分休息的前提下，做好下學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
二、暑假時(shí)間安排：
學(xué)生暑假從20__年7月15日起至8月30日止，學(xué)生8月31日到校報(bào)到并進(jìn)行衛(wèi)生及分擔(dān)區(qū)的清掃。(上午八點(diǎn)至十一點(diǎn))學(xué)生9月1日正式上課。教師從20__年7月20日開始放假，8月26日正式上班。
三、教師活動(dòng)安排：
1、學(xué)習(xí)教育理論，鉆研教材，更多的了解新課標(biāo)知識(shí)，提高教育教學(xué)能力。自學(xué)新課程標(biāo)準(zhǔn)，將學(xué)習(xí)內(nèi)容寫在業(yè)務(wù)筆記上，要求每次寫2頁共500字以上的學(xué)習(xí)筆記，共7次。上交一份教學(xué)案例分析或者反思，a4紙4號(hào)字打印，電子稿發(fā)送郵箱：
2、大力提倡教師深入學(xué)困生及貧困生家庭，做好學(xué)生。
及家長(zhǎng)的思想工作，并做好記錄。(家訪記錄，要寫清楚時(shí)間、內(nèi)容、被訪學(xué)生及家訪教師，以電子稿形式發(fā)送郵箱：)。
3、鼓勵(lì)教師參加社會(huì)公益活動(dòng)，了解社會(huì)，了解教育。
在社會(huì)中的影響。提倡教師利用假期時(shí)間為學(xué)困生義務(wù)奉獻(xiàn)。嚴(yán)禁教師在假期中亂辦班、亂補(bǔ)課、等違紀(jì)行為。
4、假期中教師在邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐的同時(shí)，要對(duì)本學(xué)期。
的工作認(rèn)真總結(jié)，并及時(shí)寫好下學(xué)期的工作計(jì)劃，開學(xué)第一周上交。
5、教師要通過“遼寧省基礎(chǔ)教育與教師教育網(wǎng)”或“遼寧省基礎(chǔ)”，收看省內(nèi)優(yōu)秀教師精品課例1—2節(jié)(義務(wù)教育階段課例1035節(jié))，寫一篇體會(huì)或點(diǎn)評(píng)分析文章，開學(xué)后交到教務(wù)處。
6、教師要統(tǒng)計(jì)好班級(jí)學(xué)生的聯(lián)系方式，以便在假期中。
有任何問題時(shí)，聯(lián)系方便。假期學(xué)生外出超出5天，班主任要第一時(shí)間了解。教師假期外出超出5天，要及時(shí)與郭校長(zhǎng)聯(lián)系，以便假期工作安排。(各位教師聯(lián)系電話如有變動(dòng)，假前要及時(shí)與總務(wù)處聯(lián)系，保證假期通訊暢通，否則后果自負(fù)。)。
7、教師要提前備好一周課。
四、學(xué)生活動(dòng)安排：
1、認(rèn)真完成暑期作業(yè)。督促和檢查孩子完成老師布置的暑期學(xué)習(xí)任務(wù)，并做到勞逸結(jié)合，有效安排好學(xué)習(xí)與娛樂時(shí)間。
2、加強(qiáng)孩子禮儀教育。請(qǐng)各位家長(zhǎng)利用假期時(shí)間教育孩子養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，遇到老師、同學(xué)或客人時(shí)能做到“三個(gè)一”一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)禮、一句親切的問候、一個(gè)會(huì)心的微笑。開學(xué)的時(shí)候，學(xué)校將會(huì)對(duì)孩子的文明禮儀等方面進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，并與班主任考核掛勾。
3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。禁止孩子野浴;白天無人看護(hù)孩子，一定要妥善處理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上當(dāng)受騙;注意防火、防盜、防食物中毒及安全用電、煤氣;禁止孩子到游戲廳、舞廳、網(wǎng)吧等不健康場(chǎng)所玩耍。
五、加強(qiáng)暑假期間的學(xué)校管理。
1、加強(qiáng)防汛工作值班，完善工作報(bào)告制度，暑假期間，必須確保聯(lián)絡(luò)暢通。
2、加強(qiáng)值班、值宿工作。實(shí)行領(lǐng)導(dǎo)帶班、教師值班制度，責(zé)任分工明確。
3、加強(qiáng)學(xué)校的治安管理。禁止校外閑雜人員入校，進(jìn)入學(xué)校人員要認(rèn)真做好登記工作。
4、若學(xué)校發(fā)生意外情況值班教師要及時(shí)通報(bào)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，并及時(shí)做好問題的處理工作。
5、擅自離崗，無故不參加值班工作的將嚴(yán)肅處理。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇三
要學(xué)好任何1門課程，都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法，只有這樣オ會(huì)得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)好物理課，首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用，比如：語文的閱讀能力就直接影響物理知識(shí)的學(xué)習(xí)和對(duì)物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識(shí)在物理課中有目的抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計(jì)算能力。
第二要重視物理是一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，要有意識(shí)、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的觀察能力和實(shí)驗(yàn)操作能力，以及實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度。
第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨(dú)立思考、分析、歸納結(jié)論的意識(shí)，要自偶培養(yǎng)良好的獨(dú)立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域，學(xué)會(huì)科學(xué)的探索，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。具體來說，要學(xué)會(huì)使用物理課本，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，注重理解物理概念，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法，加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點(diǎn)，相信你一定會(huì)學(xué)好物理的!
1.自學(xué)：每天看課本自學(xué)幾十分鐘的物理。
2.動(dòng)手：做幾項(xiàng)小實(shí)驗(yàn)。
3.做題：自己找一些物理題做一做。
4.輔導(dǎo)：報(bào)課外班或找輔導(dǎo)老師，進(jìn)行更深入的學(xué)習(xí)。
5.總結(jié)：將書上的公式、以及解題的固定思路總結(jié)在一個(gè)本上，并將它們記牢。
每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都是不同的，因此你要有一個(gè)自己的學(xué)習(xí)方法，只有這樣擬才會(huì)有一個(gè)好成績(jī)。其實(shí)學(xué)好物理也不是太難：只要你每天堅(jiān)持觀察身邊的事物的特點(diǎn)搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
第一，每天多找點(diǎn)物理題做做，特別是那種實(shí)驗(yàn)題一定要多思考多想，要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等。
第二，物理還要常背背概念和公式等。只要你能做到這幾點(diǎn)就行了。加油吧!!!
1.背公式。
2.做題目，多練習(xí)，將不會(huì)的多練，爭(zhēng)取不用大量思考。
3.運(yùn)用知識(shí)在生活中，在生活中解決問題。
4.復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)知識(shí)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇四
為迎接北京奧運(yùn)會(huì)，營(yíng)造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生反邪教暑期社會(huì)實(shí)踐宣講團(tuán)一行6人于xx年7月13日前往舟山市定海區(qū)臨城街道開展為期四天的家庭宗教信仰情況調(diào)研活動(dòng)。我們通過集中宣講、圖片展覽及解說、發(fā)放宣傳資料、橫幅簽名、進(jìn)家庭/企業(yè)/商店/行政機(jī)關(guān)等場(chǎng)所進(jìn)行問卷調(diào)查、組織健身活動(dòng)、與村民和村干部代表開交流會(huì)等形式，從當(dāng)代科技、宗教信仰和北京奧運(yùn)等各方面話題著手，為社區(qū)群眾及學(xué)生講解了什么是邪教、邪教的危害、邪教的特性、騙人的伎倆，以及如何識(shí)別、如何防范等，使其認(rèn)清邪教反人類、反社會(huì)、反科學(xué)、殘害生命的本質(zhì)。
我們四天的實(shí)踐活動(dòng)原先計(jì)劃完成12項(xiàng)任務(wù)，因當(dāng)?shù)貙?shí)際情況特殊，所以到達(dá)當(dāng)?shù)匚覀兣c社區(qū)委共同商討后調(diào)整了活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間。并新增了：晚間與社區(qū)群眾共舞、與社區(qū)干部和居民代表開一次交流會(huì)、訪問當(dāng)?shù)刂蛋嗯沙鏊瘑T、學(xué)習(xí)太極柔力球、參與社區(qū)居民晨練五項(xiàng)新的任務(wù)，同時(shí)對(duì)于原先計(jì)劃預(yù)計(jì)完成中“發(fā)當(dāng)?shù)孛襟w稿件4件”變更為“發(fā)反邪教知識(shí)市民宣傳單和讀本”，在我們的共同努力下，最終四天共計(jì)完成17項(xiàng)任務(wù)。
一、四天的實(shí)踐活動(dòng)開展中，我們主要進(jìn)行了以下四方面內(nèi)容：
1、大力揭露了邪教真實(shí)面目，宏揚(yáng)科學(xué)。
活動(dòng)開始第一天上午即7月14日早上6點(diǎn)，我們的“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”團(tuán)隊(duì)（以下簡(jiǎn)稱“反邪教團(tuán)隊(duì)”），在舟山市臨城街道區(qū)村委書記、團(tuán)支書以及農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)管委工作人員的帶領(lǐng)下，在當(dāng)?shù)厝肆髁枯^多的的農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)出口附近設(shè)立了一個(gè)調(diào)研活動(dòng)宣傳攤點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，各隊(duì)員向周圍路過區(qū)民及攤位店主發(fā)放了“認(rèn)清邪教危害依法懲治犯罪崇尚科學(xué)文明促進(jìn)社會(huì)和諧”宣傳單共計(jì)200余份，宣傳手冊(cè)讀本50份，這些宣傳單和手冊(cè)均以通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了、圖文并茂的形式向市民展示了邪教的危害、邪教騙人的伎倆等。上午7點(diǎn)30分，反邪教團(tuán)隊(duì)將事先準(zhǔn)備好的“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”橫幅擺放了出來，周圍的廣大群眾在隊(duì)員們的號(hào)召下紛紛涌上前來，在橫幅上簽上自己的名字，借以表達(dá)自己崇尚科學(xué)，反對(duì)邪教，努力構(gòu)建和諧社會(huì)的決心，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈。緊接著，我們的隊(duì)員以在附近宣傳欄上張貼著的18張宣傳圖片上一幕幕崇尚科學(xué)，反對(duì)邪教的事例對(duì)社區(qū)群眾和學(xué)生進(jìn)行了生動(dòng)地講解，然后，根據(jù)不同對(duì)象拿出了群眾和學(xué)生兩種問卷共計(jì)約95余份提前開始問卷調(diào)查。
下午1點(diǎn)鐘左右，隊(duì)員們冒著酷暑，頂著烈日，在市場(chǎng)和街道兩邊的商店、企業(yè)單位、社區(qū)家庭廣發(fā)反邪教知識(shí)市民宣傳單和讀本，以“xx”等駭人聽聞的慘痛的事例，再一次向當(dāng)?shù)厝罕娊衣读诵敖痰谋举|(zhì)，幫助大家認(rèn)請(qǐng)了邪教的危害。
2、深入社區(qū)調(diào)研，了解社區(qū)動(dòng)態(tài)，收集工作信息。
在隨后的兩天里，在社區(qū)干部的帶領(lǐng)下我們實(shí)際進(jìn)入家庭130多戶（其中重點(diǎn)訪問5戶），企業(yè)/商店15家，行政機(jī)關(guān)單位3家等場(chǎng)所調(diào)研宣傳并對(duì)群眾和學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，向居民宣傳邪教的危害性，普及反邪教知識(shí)，引導(dǎo)社區(qū)居民關(guān)注和參與反邪教活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)邪教的危害，反邪教工作的重要性、必要性和緊迫性，同時(shí)開展“崇尚科學(xué)反對(duì)邪教構(gòu)建和諧社會(huì)”為主題的大型群眾橫幅簽名活動(dòng)，努力營(yíng)造“崇尚科學(xué)，反動(dòng)邪教”的氛圍。其中一位有著近50年黨齡的老黨員爺爺令我們印象深刻。爺爺是當(dāng)了３0余年的退休鄉(xiāng)級(jí)干部，有著豐富的農(nóng)民教育經(jīng)驗(yàn)，他說作黨員的，就應(yīng)該要堅(jiān)決抵制一切歪風(fēng)邪氣，只有相信黨，只相信科學(xué)才能造福人民?？戳宋覀兘o的宣傳手冊(cè)，爺爺鼓勵(lì)我們一定要學(xué)好科學(xué)知識(shí)，把我們的國(guó)家建設(shè)地越來越好。
3、探討預(yù)防措施，構(gòu)建和諧社區(qū)。
在活動(dòng)的第三天下午，我們?cè)谡{(diào)查活動(dòng)基本結(jié)束后，組織策劃了一次與社區(qū)村民和干部代表的學(xué)習(xí)交流會(huì)，與大家共同學(xué)習(xí)了反邪教知識(shí)，分析和探討了預(yù)防措施，即加強(qiáng)對(duì)廣大村民理想信念教育，道德品質(zhì)教育，法制與紀(jì)律教育，大力宣傳憲法，進(jìn)一步完善村民自治。之后，我們也與當(dāng)?shù)亟值琅沙鏊蛋嗑瘑T進(jìn)行了學(xué)習(xí)交流，認(rèn)為要根據(jù)社區(qū)實(shí)際將反邪教工作同貫徹黨的宗教信仰自由政策結(jié)合起來，同時(shí)加強(qiáng)社區(qū)思想領(lǐng)域建設(shè)和陣地控制，掌握反邪教斗爭(zhēng)的主動(dòng)權(quán)，樹立居民正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，才能切實(shí)維護(hù)社會(huì)安定團(tuán)結(jié)，人民安居樂業(yè)。
4、傳播現(xiàn)代奧林匹克精神。
在活動(dòng)的第四天即7月17日清晨5點(diǎn)45分，反邪教團(tuán)隊(duì)在舟山市臨城街道老年協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在老年人晨練場(chǎng)地一起參與了老年人的晨練，全隊(duì)成員參加了太極劍、打太極拳、舞太極柔力球、跳入門舞蹈舞步等多項(xiàng)社區(qū)活動(dòng)，一位不愿透露姓名的老教師告訴我們，這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都將代表臨城街道參加8月8日在定海舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)。把日期定在與北京奧運(yùn)會(huì)的同一天，就是為了讓更多的老年朋友們參與到體育健身的熱潮中來，提高老年人的身體素質(zhì)，促進(jìn)了老年體育自身的和諧發(fā)展。在全民健身的今天，他們也要用健康的身體，用他們的活力與熱情，歡慶xx北京奧運(yùn)會(huì)的順利開幕?；顒?dòng)結(jié)束后，我們向一同前來參加此次活動(dòng)的舟山市臨城街道區(qū)的團(tuán)支書建議：可以把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運(yùn)活動(dòng)的切入點(diǎn)，從根本上切實(shí)提高全體居民的文明素養(yǎng)和公共道德水平，同時(shí)增加了奧運(yùn)氣氛，豐富了群眾的生活，進(jìn)一步縮小了邪教分子的生存空間。
二、活動(dòng)特色及亮點(diǎn)：
1、邪教知識(shí)市民宣傳單和市民讀本通俗易懂。
通過用通俗易懂、簡(jiǎn)潔明了、圖文并茂、事實(shí)說話、科學(xué)說理的形式向群眾展示邪教反人類、反社會(huì)、反科學(xué)、殘害生命的一面。
2、開社區(qū)干部及居民代表大會(huì)。
為本次活動(dòng)尋求一個(gè)載體為依托，讓此次實(shí)踐更加深入群眾，真真實(shí)實(shí)的為社區(qū)群眾服務(wù)。
3、豐富的體育活動(dòng)，加強(qiáng)與社區(qū)居民的交流與溝通。
通過在開展全民活動(dòng)來傳播現(xiàn)代奧林匹克精神，把在社區(qū)中推行文明禮儀教育作為推進(jìn)人文奧運(yùn)活動(dòng)的切入點(diǎn)，從根本上切實(shí)提高全體市民的文明素養(yǎng)和公共道德水平。
4、反邪教警示圖片講解。
通過具體的案例警示居民反對(duì)邪教、去除迷信、崇尚科學(xué)，增強(qiáng)居民抵制邪教組織侵害的能力，提倡居民參加健康向上的社區(qū)各項(xiàng)文體活動(dòng)。
5、開活動(dòng)咨詢服務(wù)臺(tái)。
檢驗(yàn)了之前活動(dòng)的效果，清楚的了解目前群眾對(duì)于科學(xué)與邪教了解程度。
6、進(jìn)行重點(diǎn)調(diào)研。
以該街道人員為代表，詳細(xì)了解當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗和群眾生活，了解不同社會(huì)階層人員的宗教觀，世界觀、人生觀，為實(shí)踐的調(diào)查報(bào)告數(shù)據(jù)的真實(shí)性、有效性和一定范圍內(nèi)的代表性提供了保障。
開展了四天的反邪教警示教育活動(dòng)，普及科學(xué)知識(shí)，弘揚(yáng)科學(xué)精神，增強(qiáng)廣大群眾識(shí)別和抵御邪教的能力，提高廣大群眾科學(xué)文化素質(zhì)，營(yíng)造科學(xué)、文明、健康、和諧的生活氛圍，對(duì)于我們以前總覺得“反對(duì)邪教、崇尚科學(xué)”只是報(bào)紙上、領(lǐng)導(dǎo)干部們講話里的東西，經(jīng)過實(shí)踐活動(dòng)，讓我們對(duì)邪教有了深刻認(rèn)識(shí)，對(duì)科學(xué)的更加信賴，受到了最直接、最現(xiàn)實(shí)的思想教育。通過此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高了我們的社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力，增強(qiáng)了責(zé)任感和使命感。也擴(kuò)帶大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。這是我們鍛煉成才的一條好途徑，是支持現(xiàn)在農(nóng)村建設(shè)和諧社會(huì)發(fā)展和維護(hù)穩(wěn)定的好辦法，也是加強(qiáng)思想政治工作和社會(huì)主義精神文明建設(shè)的好形式。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇五
上課認(rèn)真聽講，課后多練習(xí)。
數(shù)學(xué)：
課本上講的定理，你可以自己試著自己去推理。這樣不但提高自己的證明能力，也加深對(duì)公式的理解。還有就是大量練習(xí)題目?；旧厦空n之后都要做課余練習(xí)的題目(不包括老師的作業(yè))。數(shù)學(xué)成績(jī)的提高，數(shù)學(xué)方法的掌握都和同學(xué)們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣分不開的，因此.良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣包括：聽講、閱讀、探究、作業(yè).聽講：應(yīng)抓住聽課中的主要矛盾和問題，在聽講時(shí)盡可能與老師的講解同步思考，必要時(shí)做好筆記.每堂課結(jié)束以后應(yīng)深思一下進(jìn)行歸納，做到一課一得.閱讀：閱讀時(shí)應(yīng)仔細(xì)推敲，弄懂弄通每一個(gè)概念、定理和法則，對(duì)于例題應(yīng)與同類參考書聯(lián)系起來一同學(xué)習(xí)，博采眾長(zhǎng)，增長(zhǎng)知識(shí)，發(fā)展思維.探究：要學(xué)會(huì)思考，在問題解決之后再探求一些新的方法，學(xué)會(huì)從不同角度去思考問題，甚至改變條件或結(jié)論去發(fā)現(xiàn)新問題，經(jīng)過一段學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)將自己的思路整理一下，以形成自己的思維規(guī)律.作業(yè)：要先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先思考再動(dòng)筆，做會(huì)一類題領(lǐng)會(huì)一大片，作業(yè)要認(rèn)真、書寫要規(guī)范，只有這樣腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，才能學(xué)好數(shù)學(xué).總之，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，要認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)的重要性，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，從小的細(xì)節(jié)注意起，養(yǎng)成良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)而培養(yǎng)思考問題、分析問題和解決問題的能力，最終把數(shù)學(xué)學(xué)好。
化學(xué)：
主要是記一些性質(zhì),寫方程式類的。文字性的東西，看一看記一記可以。理論的東西，關(guān)鍵就是理解，理解，你就會(huì)，就能做到舉一反三。例如化學(xué)方程式，要寫出一個(gè)正確的化學(xué)方程式，首先你必須要寫得出每一種反應(yīng)物和生成物的化學(xué)式，要想寫出正確的化學(xué)式，就必須要搞清楚化合價(jià)。如果光靠死記硬背，到考試的時(shí)候，還是容易忘記，理解才是最重要的。所以你就要去記,多練習(xí)題，如選擇題，老師給出一些特殊的性質(zhì)讓你來選，所以多練習(xí)可以無形幫助你記憶。光記的效果是不好的。對(duì)于那些特殊物質(zhì)的性質(zhì)，你練習(xí)的多，自然就記住。大題是推理，寫方程式，有好的基礎(chǔ)你就不怕。
物理：
主要是對(duì)概念和公式的理解。對(duì)于概念，一定要好好把握，多做選擇題對(duì)你對(duì)概念的理解把握有好處。但你做題時(shí)一定要認(rèn)真對(duì)待每一題，弄懂每個(gè)選項(xiàng)。計(jì)算題就是準(zhǔn)確的運(yùn)用公式。所以要對(duì)公式的意義特別解。多練習(xí)，其中的題其實(shí)雷同很多。
語文：
學(xué)習(xí)實(shí)際上就是提高語文素質(zhì)和語文能力的一個(gè)過程。那就是他們閱讀量大、閱讀范圍廣，而且一邊讀一邊寫，經(jīng)常寫讀后感。
讀，是提高閱讀理解能力的一個(gè)有效途徑?？梢蕴岣咦约旱拈喿x理解能力。也是一個(gè)積累語文基礎(chǔ)知識(shí)和作文素材的手段。寫出來的文章也不會(huì)空洞干巴，而是洋洋灑灑，言之有物。
寫，在作文方面。雖然說，文無定法，但是作文還是講究一點(diǎn)“法”的。應(yīng)試作文與平時(shí)寫的文章是有區(qū)別的。平時(shí)寫的文章，我們是去“品味”，而應(yīng)試作文往往是瀏覽的。瀏覽與品味就有質(zhì)的區(qū)別。所以寫應(yīng)試作文非注意一點(diǎn)應(yīng)試技巧不可。比如文章開頭，單刀直入，開宗明義，一開篇先讓讀者明白你在寫什么，這點(diǎn)很重要。否則，看半天，讀者還云里霧里，不知道你要說什么。這怎么可以呢?文章主體部分一定要圍繞中心去寫，一定要言之有物，這些最起碼的要求必須做到。到結(jié)尾部分，對(duì)所要表達(dá)的主旨最后再強(qiáng)調(diào)一次，加深一下讀者的印象。
最后，再提一個(gè)建議：充分地利用課文。提高閱讀理解能力的有效方法是“讀”，只要廣泛地閱讀就可以。但是，讀課文有讀課文的好處。第一，課文是你的無聲的老師。我們?cè)谧x文章的過程中，對(duì)“寫什么”考試技巧;怎么寫的”，思考的正確與否呢?如果無人請(qǐng)教，我們將無法確定。可是如果我們?nèi)プx課文，就不會(huì)存在這些問題。每篇課文都有閱讀指導(dǎo)，課文之后還附有一些注釋，它們可以給我們解疑答惑，幫助我們積累知識(shí)。綜上所述，我想只要堅(jiān)持讀和寫，一定可以提高語文能力和素質(zhì)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇六
我們大學(xué)生已走過的人生旅途大都是在學(xué)校中度過的，因而目前對(duì)外界的了解只能是很膚淺的。但是我們能不能等到走出校www．門后再去深入地了解社會(huì)？顯然不應(yīng)該。如果我們帶著僵硬的書本知識(shí)走向社會(huì)，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。對(duì)于我們立志于做一番事業(yè)，為我們的國(guó)家和民族貢獻(xiàn)力量的熱血青年來說，大學(xué)期間進(jìn)工廠實(shí)習(xí)以及接觸社會(huì)是很必要的。只有我們對(duì)實(shí)際的東西有較為深刻的了解，才能更有意識(shí)地在大學(xué)期間多學(xué)一些對(duì)社會(huì)有用的東西，從而我們走出社會(huì)后才能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地為人民服務(wù)。
學(xué)習(xí)離不開實(shí)踐，有位學(xué)者曾提出過一個(gè)成長(zhǎng)的簡(jiǎn)要公式：經(jīng)驗(yàn)+反思=成長(zhǎng)。為響應(yīng)校團(tuán)委20xx年關(guān)于暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知精神，提高同學(xué)們的社會(huì)實(shí)踐能力，接觸廣闊的社會(huì)，豐富知識(shí)和閱歷化學(xué)化工學(xué)院積極響應(yīng)校團(tuán)委號(hào)召，在化學(xué)化工學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的幫助和聯(lián)系下，我們化學(xué)化工學(xué)院組織5名同學(xué)到華鼎高分子合成樹脂有限公司開展為期一個(gè)月的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。充實(shí)大學(xué)生課余暑期生活，促進(jìn)與社會(huì)交流學(xué)習(xí)，展現(xiàn)大學(xué)生新風(fēng)貌，讓大學(xué)生以人本思想看世界，腳踏實(shí)地地洞察生活，做實(shí)事求是的大學(xué)生，培養(yǎng)具有社會(huì)責(zé)任感的大學(xué)生。
到化工廠進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們來說，是一次難得的機(jī)會(huì)，是將我們的知識(shí)與實(shí)際生產(chǎn)相結(jié)合的一次完美的體驗(yàn)，也是我們接觸社會(huì)的一個(gè)非常有效的途徑。通過到工廠實(shí)踐，可以使我們深深體會(huì)到知識(shí)的重要、勞動(dòng)的偉大，有意識(shí)地在大學(xué)期間重點(diǎn)學(xué)一些對(duì)實(shí)際工作有用的東西，鍛煉大家的社會(huì)實(shí)踐能力，豐富大家的暑期生活，積累更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)，更好地完善自我，為以后社會(huì)工作經(jīng)歷打下良好的基礎(chǔ)，從而使我們走出社會(huì)后能更快地適應(yīng)社會(huì)，更好地回報(bào)社會(huì)。
獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。實(shí)踐課題為：
1、調(diào)查創(chuàng)業(yè)，讀研，就業(yè)必備能力，為同學(xué)們提供信息，確立人生發(fā)展方向。
2、深入實(shí)際生產(chǎn)過程，提前了解實(shí)際生產(chǎn)，提高動(dòng)手操作技能；3、調(diào)查企業(yè)運(yùn)營(yíng)流程，獲取創(chuàng)業(yè)知識(shí)，為同學(xué)們提供信息并激發(fā)同學(xué)們努力學(xué)習(xí)關(guān)于化學(xué)理論在實(shí)踐中的應(yīng)用。
１、提前聯(lián)系到公司負(fù)責(zé)人，調(diào)查時(shí)向其交流如下問題，獲取創(chuàng)業(yè)信息：(1)該公司的基本情況，公司是如何創(chuàng)立起來的，詳細(xì)的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷（以備后期的展板制作），公司的運(yùn)營(yíng)特點(diǎn)，公司的企業(yè)文化，在其行業(yè)中所處的地位，以及在河南中的影響，發(fā)展中有何問題和瓶頸。
（2）該公司招聘時(shí)一般選擇的高校地點(diǎn)，應(yīng)聘時(shí)注重應(yīng)試者的何種素質(zhì)及技能，在我校的招人情況，對(duì)我校學(xué)生的印象及工作中的各種優(yōu)缺點(diǎn)，并對(duì)我們?cè)谛５谋究粕泻谓ㄗh。
（3）公司如何將高新技術(shù)轉(zhuǎn)化為產(chǎn)業(yè)。
２、與公司員工交流如下問題，獲取就業(yè)信息：(1)他們面試時(shí)的情況，有何困難，及要注意的問題。(2)在實(shí)習(xí)工作階段的情況。
（3）結(jié)合他們的實(shí)際工作情況，談?wù)勎覀円院笤诠ぷ髦行枰裁醇寄?，在大學(xué)期間如何培養(yǎng)。
3、與公司負(fù)責(zé)人兼任湖北化學(xué)研究院研究生導(dǎo)師交流如下問題，獲取考研信息。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇七
隨著社會(huì)發(fā)展各大高校社團(tuán)紛紛崛起，但在這樣的社團(tuán)中項(xiàng)目如何可持續(xù)化運(yùn)作是一個(gè)很難解決的問題，基于此方面問題在高校社團(tuán)中較為突出，上海綠絲帶志愿者服務(wù)中心特在20xx年7月-9月開展“展現(xiàn)自我，發(fā)現(xiàn)自我”—20xx青年大學(xué)生暑期實(shí)踐計(jì)劃。
此計(jì)劃旨在打造青年大學(xué)生對(duì)于項(xiàng)目可持續(xù)發(fā)展建立良好的戰(zhàn)略規(guī)劃指出重要的方向，通過非營(yíng)利性組織在項(xiàng)目計(jì)劃、項(xiàng)目籌資、項(xiàng)目執(zhí)行、項(xiàng)目評(píng)估四個(gè)方面進(jìn)行深度實(shí)踐工作，將學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)向?qū)嶓w項(xiàng)目操作中去。在暑期實(shí)踐計(jì)劃結(jié)束后青年大學(xué)生將作為上海綠絲帶志愿者服務(wù)中心“小土豆”兒童情景劇校園大使，在高校中建立項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)、項(xiàng)目執(zhí)行、項(xiàng)目推廣、項(xiàng)目評(píng)估等各項(xiàng)工作。
5月24日——6月12日投放簡(jiǎn)歷。
6月14日——6月19日進(jìn)行簡(jiǎn)歷篩選，邀請(qǐng)初試。
6月21日——6月23日邀請(qǐng)復(fù)試。
6月25日公示通過人員名單。
7月5日?qǐng)?bào)到注冊(cè)。
7月6日——7月10日制定項(xiàng)目建議書、項(xiàng)目執(zhí)行手冊(cè)、項(xiàng)目管理培訓(xùn)。
7月12日——7月17日制定項(xiàng)目籌資戰(zhàn)略、項(xiàng)目推廣戰(zhàn)略、籌資培訓(xùn)。
7月19日——7月24日實(shí)施項(xiàng)目籌資、分析問題、自我建設(shè)培訓(xùn)。
7月26日——7月31日實(shí)施項(xiàng)目籌資、分析問題、團(tuán)隊(duì)建設(shè)培訓(xùn)。
8月2日——8月7日參訪在滬各大非營(yíng)利性組織、自律行動(dòng)培訓(xùn)。
8月9日——8月14日?qǐng)?zhí)行項(xiàng)目執(zhí)行流程、評(píng)估管理體系、項(xiàng)目評(píng)估培訓(xùn)。
8月15日暑期實(shí)踐計(jì)劃結(jié)束，頒發(fā)證書。
1、計(jì)劃招募10名懷著非營(yíng)利性組織夢(mèng)想的上海高校大二學(xué)生；
2、由于機(jī)構(gòu)經(jīng)費(fèi)有限，參與者需自行準(zhǔn)備筆記本電腦及相應(yīng)辦公設(shè)備；
4、參與者需遵守時(shí)間進(jìn)度安排，不得請(qǐng)假、缺席。
初試階段：在讀證明、學(xué)生證復(fù)印件、身份證復(fù)印件。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇八
軍訓(xùn)是學(xué)校對(duì)新生進(jìn)行入學(xué)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。軍訓(xùn)的目的，是通過一定時(shí)間的軍隊(duì)生活訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)主義、集體主義和艱苦奮斗精神。增強(qiáng)國(guó)防意識(shí)，學(xué)習(xí)軍事化內(nèi)務(wù)管理，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提高生活自理能力，加強(qiáng)組織紀(jì)律，養(yǎng)成積極向上、頑強(qiáng)拼搏的好品質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互幫互助精神，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，提高班集體凝聚力。為學(xué)生今后的生活、學(xué)習(xí)以及形成良好的班風(fēng)、校風(fēng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、軍訓(xùn)對(duì)象。
師范學(xué)校20xx級(jí)五年制學(xué)前教育專業(yè)和三年制幼師專業(yè)全體學(xué)生。
三、軍訓(xùn)教官。
中國(guó)人民武裝警察部隊(duì)**市支隊(duì)。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。
1.軍事訓(xùn)練組。
組長(zhǎng)：
成員：20xx級(jí)新生班班主任、各排教官。
職責(zé)：按學(xué)校與武警部隊(duì)制定的訓(xùn)練科目對(duì)新生進(jìn)行軍事訓(xùn)練、評(píng)選并表彰優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員和優(yōu)秀軍訓(xùn)班排。
2.后勤保障組。
組長(zhǎng)：
成員：總務(wù)科相關(guān)工作人員、20xx級(jí)新生班班主任。
職責(zé)：為參訓(xùn)學(xué)生及教官做好后勤服務(wù)工作。
3.宣傳報(bào)道組：
組長(zhǎng)：
成員：、學(xué)校廣播室播音員。
職責(zé)：負(fù)責(zé)安排開閉營(yíng)儀式會(huì)場(chǎng)會(huì)務(wù)、做好軍訓(xùn)宣傳報(bào)道工作。
4.安全保衛(wèi)組：
組長(zhǎng)：
成員：值班門衛(wèi)、宿舍管理員、20xx級(jí)新生班班主任、校衛(wèi)生室。
五、軍訓(xùn)基本內(nèi)容。
見“武警支隊(duì)軍訓(xùn)計(jì)劃”
六、軍訓(xùn)紀(jì)律要求。
1、對(duì)新生學(xué)員的要求：
(1)全體20xx級(jí)學(xué)生都必須參加軍訓(xùn)。
(2)每位參訓(xùn)學(xué)員都必須自覺遵守學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度，服從命令，一切行動(dòng)聽指揮，嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練。
(3)參訓(xùn)學(xué)員必須統(tǒng)一著裝。
(4)軍訓(xùn)期間嚴(yán)格考勤制度，任何人不準(zhǔn)無故曠訓(xùn)。因身體或其他原因不能參訓(xùn)者，須由班主任上報(bào)軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，經(jīng)批準(zhǔn)由指揮部統(tǒng)一安排。
(5)嚴(yán)禁學(xué)生帶通訊工具、隨身聽等設(shè)備參訓(xùn)。
(6)新生要尊重教官，但嚴(yán)禁與教官私下單獨(dú)交往。
2、對(duì)班主任的要求。
(1)提高認(rèn)識(shí)，以身作則，堅(jiān)守崗位。班主任要按學(xué)校規(guī)定的作息時(shí)間按時(shí)上班，并深入學(xué)生訓(xùn)練場(chǎng)地和教室等活動(dòng)場(chǎng)所，積極配合教官組織學(xué)生活動(dòng)，保證學(xué)生出色完成各項(xiàng)軍訓(xùn)任務(wù)。
(2)注意培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣、作息習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成堅(jiān)強(qiáng)的班集體，形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
(3)要對(duì)學(xué)生提出嚴(yán)明的軍訓(xùn)紀(jì)律和安全要求，提醒學(xué)生注意自己的財(cái)物安全和人身安全，嚴(yán)防意外事故發(fā)生。
(4)及時(shí)了解學(xué)生軍訓(xùn)的情況，掌握學(xué)生思想、心理動(dòng)態(tài)，做深入細(xì)致的思想教育工作;教育學(xué)生做文明學(xué)生，見到老師、教官應(yīng)主動(dòng)問好，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣;積極與學(xué)生交流溝通，主動(dòng)幫助學(xué)生解決軍訓(xùn)、學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難和問題;鼓勵(lì)學(xué)生爭(zhēng)當(dāng)“優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員”。
(5)教育和督促學(xué)生每天必須象軍人一樣嚴(yán)格執(zhí)行作息制度，包括：起床、熄燈、集合、用餐等，集體活動(dòng)必須穿戴整齊，按要求排隊(duì)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)。
(6)配合教官扎實(shí)搞好軍事訓(xùn)練，教育學(xué)生向軍人學(xué)習(xí)，加強(qiáng)組織性紀(jì)律性;服從命令、聽從指揮;不怕苦，不怕累。
(7)軍訓(xùn)結(jié)束前與教官一起做好本班“優(yōu)秀軍訓(xùn)學(xué)員”的評(píng)選工作。軍訓(xùn)結(jié)束以后認(rèn)真做好本班軍訓(xùn)總結(jié)。
3、對(duì)教官的要求。
(1)嚴(yán)格按武警部隊(duì)指定的軍訓(xùn)計(jì)劃訓(xùn)練;。
(3)樹立良好的軍人形象，嚴(yán)禁在訓(xùn)練場(chǎng)地抽煙，嚴(yán)禁體罰或羞辱學(xué)生;。
(4)嚴(yán)禁與學(xué)生私下單獨(dú)交往;。
(5)注意訓(xùn)練安全，天氣炎熱，放置學(xué)生中暑;。
(6)積極與班主任交流溝通，及時(shí)處理學(xué)生的心理或其他思想問題。
七、軍訓(xùn)注意事項(xiàng)。
軍訓(xùn)是一次個(gè)人意志和品格的鍛煉，軍訓(xùn)中可增進(jìn)同學(xué)、老師間的互相了解，增強(qiáng)班集體的凝聚力，所以軍訓(xùn)生活將會(huì)給每位學(xué)員留下深刻印象。但軍訓(xùn)也很苦很累，所以應(yīng)注意自己身體和心理安全。
1.用積極樂觀的心態(tài)去迎接、接受軍訓(xùn)。
2.軍訓(xùn)過程中，如有身體不適或狀態(tài)不佳，應(yīng)及時(shí)向教官或班主任報(bào)告，不要硬撐。
3.休息時(shí)減少追逐、跑、跳，注意防暑。
4.按照要求完成訓(xùn)練，避免因動(dòng)作不規(guī)范造成身體傷害。
5.注意飲食和休息，要吃飽飯、勤飲水、休息好。
7.要有團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)結(jié)互助，齊心協(xié)力，共同進(jìn)步。
八、具體日程安排。
1.8月24日下午，新生領(lǐng)取軍訓(xùn)服裝、教官進(jìn)校，學(xué)校軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組與部隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)召開聯(lián)席會(huì)議，商定軍訓(xùn)具體事宜。
2.8月25日上午軍訓(xùn)開營(yíng)儀式，開營(yíng)儀式結(jié)束軍訓(xùn)開始。
3.8月30日上午軍訓(xùn)閉營(yíng)儀式，軍訓(xùn)結(jié)束。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇九
暑假又來到啦!希望同學(xué)們每天能堅(jiān)持鍛煉身體，多閱讀有益書籍，積極參加公益活動(dòng)，幫父母做些力所能及的家務(wù)事，并按時(shí)完成老師布置的暑假作業(yè)。
1、制訂一份科學(xué)、合理的暑假計(jì)劃張貼在房間。
2、多讀有益的課外讀物，推薦書目如《辮子姐姐主題公園·我們永遠(yuǎn)不分開》、《辮子姐姐主題公園·我的王子同桌》、《辮子姐姐主題公園·最想要的禮物》、《非常任務(wù)》、《“綁架”來的朋友》，請(qǐng)同學(xué)們選購選讀。
3、每天堅(jiān)持收看新聞，并按要求記錄。觀看新聞30分鐘左右，并把自己認(rèn)為當(dāng)天最大影響的事情選出來，用自己的話簡(jiǎn)潔地記在日記上。鍛煉聽、寫能力，了解社會(huì)動(dòng)態(tài)。(字?jǐn)?shù)不限一二百字均可)。
4、積累好詞、好句。每天從閱讀中積累好詞不少于10個(gè)，好句兩句?？蛇x擇所積累的好詞練習(xí)說話給爸媽聽。
5、完成《暑假作業(yè)》。(實(shí)踐題、閱讀題務(wù)必要認(rèn)真完成!)。
6、利用假期練練字，修心養(yǎng)性。
7、為自己的個(gè)人成長(zhǎng)記錄袋添加更豐富的內(nèi)容。
8、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
9、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
10、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，例如：
早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)
既不要睡懶覺，也不要開夜車。
習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持，你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘（適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對(duì)地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。
5、總的來說，你一天要有9-10小時(shí)的`睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
1、閱讀世界名著2本
3、閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍
4、中國(guó)名著，文學(xué)若干本
5、科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主
1、下象棋，圍棋，國(guó)際象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行車
5、散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
1、鋼筆字
2、毛筆字
3、英文
4、畫畫
5、打字第一(本站整理該文章。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十一
1.閱讀世界名著2本
3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書籍
4.中國(guó)名著，文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主，
二.文體
1.下象棋，圍棋，國(guó)際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字
四.摘抄美文一篇
五.每天堅(jiān)持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活!
20__初中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十二
早上8：00起床，中午11：00—13：30午休，晚上21：00睡覺。
星期一：上午打羽毛球、看書，下午寫字、畫畫
星期二：上午做數(shù)學(xué)題，下午寫字
星期三：上午看書，下午學(xué)英語
星期四：上午做數(shù)學(xué)題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午畫畫，下午看書，晚上畫畫
星期六：上午寫字，下午學(xué)英語
星期日：幫媽媽做家務(wù)事暑假學(xué)習(xí)安排愉快的暑假到了，為了使女兒的假期生活過得健康充實(shí)，歡樂而有意義，我們和她特別制定了如下的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
6：30起床
7：00游泳
7：40早餐
8：00看報(bào)紙
8：40家務(wù)
9：00休息
9：30復(fù)習(xí)舊知識(shí)
11：30午餐
睡覺說明：
1、隨父母出去旅游
2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗(yàn)生活
3、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十三
1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)。
空閑時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х?。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。
5.認(rèn)真識(shí)記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí)，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。
6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的中考題目。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十四
今天是我們放假的第四天，媽媽讓我徹底地玩了四天，我感覺特爽。在徹底玩過之后，從今天開始我該認(rèn)真學(xué)習(xí)了。今天我和媽媽坐在沙發(fā)上商量著制定了我的，計(jì)劃如下：
每天上午九點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：誦讀三年級(jí)的《日有所誦》三十分鐘，學(xué)習(xí)十個(gè)英語單詞，學(xué)寫鋼筆字（練字帖一張），學(xué)習(xí)小學(xué)三年級(jí)奧數(shù)15分鐘，看英語動(dòng)畫片一集。
下午四點(diǎn)開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的內(nèi)容有：跟媽媽學(xué)習(xí)《劍橋少兒英語》半小時(shí)，讀經(jīng)典名著半小時(shí)，日記一則，暑假作業(yè)語文、數(shù)學(xué)各兩頁（暑假作業(yè)做完后大約在8月1號(hào)開始預(yù)習(xí)三年級(jí)新課）。
晚上到廣場(chǎng)玩耍，回來之后，媽媽讀一個(gè)故事，我復(fù)述故事主要內(nèi)容。
其他時(shí)間自由安排，可以畫畫，彈電子琴，做科學(xué)小實(shí)驗(yàn)，玩電腦，看電視，和小朋友玩耍等等。
我將自覺執(zhí)行計(jì)劃，如不按計(jì)劃，暑假的一切自由活動(dòng)時(shí)間將自愿被媽媽剝奪。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十五
該階段屬于自我分析期，主題是放下過去，重新定位，家長(zhǎng)需要扮演一個(gè)知心大朋友的角色。
首先，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清自己”，勝不驕，敗不餒。趁著中考的結(jié)果已定余熱未散，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候需要趁熱打鐵，心平氣和的和孩子一起探討一下中考的得失，梳理分析一下初中階段的學(xué)習(xí)情況。學(xué)習(xí)是一個(gè)持久戰(zhàn)，而中考只是一個(gè)階段性的檢驗(yàn)。如果中考失利，試著多給孩子一些鼓勵(lì)，幫助孩子走出情緒低谷，然后幫助孩子一起找出問題所在，制定解決問題的計(jì)劃和對(duì)策，樹立長(zhǎng)久的戰(zhàn)略規(guī)劃。
其次，引導(dǎo)孩子“認(rèn)清高中”，重新定位，展望未來。當(dāng)錄取學(xué)校已定，家長(zhǎng)可以帶著孩子到所讀高中提前走一回，和孩子一起感受一下所讀高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助孩子了解一下高中階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，比較初高中學(xué)習(xí)情況的不同，讓孩子在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，設(shè)想一下進(jìn)入高中后，可能會(huì)有哪些適應(yīng)和不適應(yīng)的情況，提前做好心理準(zhǔn)備。一部分孩子作為初中的佼佼者，進(jìn)入一流高中后，面對(duì)著更為激烈的競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)難免會(huì)有所浮動(dòng)，而也有一部分孩子，因?yàn)榭荚囀Ю茨苓M(jìn)入理想的高中，心里難免會(huì)有所落差。這是每個(gè)孩子都有可能會(huì)面對(duì)的問題，家長(zhǎng)們?cè)趲Ш⒆诱雇磥淼臅r(shí)候，千萬別忘了給孩子打打雞血，如何激發(fā)斗志，如何暢想未來，就靠你的現(xiàn)場(chǎng)說法和人格魅力啦!
該階段屬于放松期，主題是放松休息，調(diào)整心態(tài)。家長(zhǎng)需要扮演后方英雄的角色。
兵家之道，一張一弛。緊張的考試結(jié)束，理性的分析做完，下面該給孩子一個(gè)適當(dāng)?shù)木彌_期放松休息一下，讓孩子整理一下凌亂的大腦內(nèi)存，呼吸一些新鮮的空氣，重新汲取一些流失的能量。這個(gè)時(shí)候，聰明的你應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)，大力發(fā)揚(yáng)自己的民主精神，給孩子充分的自由選擇權(quán)，切忌不可過度干涉，不可把自己的喜好強(qiáng)加到孩子身上。十四五歲的孩子，最渴望的就是自由平等，你可以承包財(cái)務(wù)支持，但千萬別把選擇權(quán)也都承包了。條件允許的話，可以帶孩子走一走外面的世界，看一看詩一般的遠(yuǎn)方。
如果他沒有什么計(jì)劃，你可以根據(jù)平時(shí)對(duì)他的喜好了解，給他提供一些選項(xiàng)，如果他已經(jīng)有了計(jì)劃，你就安靜的做個(gè)好家長(zhǎng)，提供后方的支持工作就好了。當(dāng)然，需要注意的是，為了防止出現(xiàn)晨昏顛倒的夏眠模式，一個(gè)正常的作息時(shí)間表還是需要的，可以適當(dāng)?shù)姆艑?，但不可以徹底的打亂，切忌一言不合就嘮叨，事實(shí)證明這是暑期家庭戰(zhàn)爭(zhēng)的主要導(dǎo)火索，所以提前的和平談判很重要。
該階段屬收心期，主題是復(fù)習(xí)梳理，再續(xù)前緣。家長(zhǎng)需要扮演紅娘的角色。
暑期過半，學(xué)生時(shí)代的你一定曾經(jīng)有過這樣的一種感覺：字不會(huì)寫了，臉變圓了，課本都變得陌生了。對(duì)于初三畢業(yè)的孩子們來說，他們也進(jìn)入了青黃不接的時(shí)代，這就到了你該敲山震虎的時(shí)候了。如果你還放任不管的話，結(jié)果就是：初中的知識(shí)全體陣亡忘個(gè)精光，高中的知識(shí)氣勢(shì)洶洶趁虛而入。所以，請(qǐng)務(wù)必趕在孩子和初中一刀兩斷之前，適時(shí)的牽線搭橋，督促他們重溫舊夢(mèng)再續(xù)前緣。
艱苦卓絕的高中生活即將開始，為了做好初高中的銜接，打好一個(gè)漂亮的持久戰(zhàn)，此刻很有必要簡(jiǎn)單的把初中知識(shí)進(jìn)行回憶鞏固，查漏補(bǔ)缺打好牢固的根基。補(bǔ)充一句，很多高中開學(xué)后還要進(jìn)行分班考試，這就是為什么中考同樣高分的孩子，有些孩子暑假一別當(dāng)刮目相看，而有些孩子飛流直下三千尺，這就是有沒有復(fù)習(xí)的差距。在此提醒孩子們，千萬別考完就急著和初中說分手，你們的情緣還未了!
該階段屬過渡期，主題是新的起點(diǎn)，新的一戰(zhàn)。家長(zhǎng)需要扮演引導(dǎo)者的角色。
暑期后期，也是開學(xué)前一段時(shí)間，是為升入高中做準(zhǔn)備的最佳時(shí)間。從初中到高中，知識(shí)跨度有了一個(gè)很大的提升，知識(shí)容量呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)方法也從以往的單一直觀變成現(xiàn)在的靈活多樣，單純的依靠初中的聽、背、默模式已經(jīng)難以維持與高中的花式虐戀，初中的你或許還可以靠著一份記憶 套用的小聰明，僥幸的打遍天下不費(fèi)力，但是到了“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”的高中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)靠運(yùn)氣取勝的時(shí)代已經(jīng)結(jié)束了，這是一個(gè)實(shí)力加努力的新時(shí)代。
由于知識(shí)難度和能力要求是一個(gè)個(gè)逐步提升的陡坡，很多孩子在爬坡的過程中，在山腳的開端就造成知識(shí)的爛尾，從一開始就輸在了山腳下，這就是著名的“陡坡效應(yīng)”。所以為了有一個(gè)好的開始，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子進(jìn)行一些相應(yīng)的課外輔導(dǎo)工作，讓孩子在知識(shí)的儲(chǔ)備和心態(tài)的應(yīng)對(duì)上都有一個(gè)足夠的緩沖。
需要提醒的是，切記過猶不及。有些家長(zhǎng)準(zhǔn)備工作做的太過火，把孩子的整個(gè)暑假都交給了補(bǔ)習(xí)班，最后的結(jié)果是孩子鬧心家長(zhǎng)安心，于是孩子們還沒來得及和夢(mèng)寐以求的高中校園一見傾心，就已經(jīng)和“一日虐它千百回”的高中課本結(jié)下了不解之仇，高中還沒開戰(zhàn)就已經(jīng)先滅了士氣。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十六
我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)
學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會(huì)因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí) 達(dá)到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
例：
1。 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，7：00從家出發(fā)。
2。 上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3。 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課。
4。 寫完作業(yè)后，復(fù)第二天上課的內(nèi)容。
5。 對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。
6。 對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
7。 遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。
8。 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力。
9?？臻e時(shí)間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句。
10。前一天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目，拓展思維。
11。每天堅(jiān)持朗讀外語，養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記單詞。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，重點(diǎn)掌握語法，句型。注意活學(xué)活用。
12。 給自己立一個(gè)目標(biāo)，把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好，達(dá)到能考個(gè)好高中的成績(jī)。 如果某一天沒有達(dá)到的情況下，后面一定要補(bǔ)上。
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十七
早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。
早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。
上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。
晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排
暑假個(gè)人計(jì)劃表篇十八
1、 早晨、跑山頭公園5000米；
2、 上午：?jiǎn)♀彅U(kuò)胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目，還要納入政治思想的改造）
3、 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
1、語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主
2、數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3、英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時(shí)要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4、其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘；
6、課外閱讀：屬機(jī)動(dòng)時(shí)間視情況決定；
7、作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
1、每天應(yīng)抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動(dòng)備用
1、機(jī)動(dòng)時(shí)間用來完成未盡的事項(xiàng)。