總結(jié)是一種思辨和反思的過程，可以幫助我們深入思考問題的本質(zhì)和解決方法。總結(jié)時可以結(jié)合自己的實際經(jīng)驗，加入一些個人見解和感悟。接下來是一些專家給出的總結(jié)范文，供你參考和借鑒。
表演后的心得和收獲篇一
大家好!在市委組織部和黨校各位領(lǐng)導和全體教職工的關(guān)心指導下，在各位老師的辛勤努力下，在所有學員的積極配合下，我們第26期中青年后備干部培訓班，按照教學計劃的要求，順利完成了為期三個月的各項學習任務。現(xiàn)將我班學習情況簡要匯報如下：
一、學習、考察及研討交流情況
第26期中青年后備干部培訓班共有學員39名，其中男學員29人，女學員10人。學員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。開學第一周，班上就建立了臨時黨支部，并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。學員分四個小組進行日常管理。3月3日進行了入學教育及開學典禮。市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導出席了開學典禮。市委、組織部長劉為民在開學典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望，并就辦好培訓班作了重要的指導講話。
開拓了視野、增長了見識。
按照學習班的要求，每位學員還分別撰寫了考察報告和論文(心得體會)各1篇。學員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點：一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研，如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設問題等等。二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實際開展調(diào)研，如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設等等。三是調(diào)查報告及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準確、能夠切中要害，提出的建議也比較合理，具有一定的前瞻性和可操作性。
同時，我班班委會還創(chuàng)造條件，發(fā)揮優(yōu)勢，從大家的興趣和愛好處發(fā)，多次組織學員開展豐富多彩的文娛活動，增進了友誼，加深了感情，營造了相互交流、共同提高、團結(jié)互助、友好融洽的學習氛圍，使每個學員都有一定的收獲。
二、我們的收獲
全班39名學員在校領(lǐng)導的悉心指導和各任課老師的諄諄教導下，大都能克服困難、勤奮學習、團結(jié)協(xié)作、嚴于律己，在學習中提高豐富了理論知識，在培訓中提高了處理問題的能力，在活動中增強了集體觀念，在考察中增強了憂患意識，堅定了發(fā)展的決心，做到了“四講四提高”即講學習，提高了為人民服務的本領(lǐng);講團結(jié)，提高了集體主義思想;講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀律，提高了自我約束能力。體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風貌。具體概括為：
(一)講學習，提高了為人民服務的本領(lǐng)
為給學員提供充分的基礎課套餐，市委黨校在課程設置上充分考慮到學員的需要，學習培訓內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及哲學、經(jīng)濟學、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。學員們學到了最先進的理論知識和最新的科學成果。同時，黨校教師在教學中采取互動教學法，在課堂上組織學員積極開展討論，讓學員談自己的認識和看法，增強了學習效果。每個學員都把這次到市委黨校學習培訓當做一個提高自己的難得機會，靜下心來專心學習，認真聽課、記筆記，踴躍發(fā)言，積極利用黨校這個陣地吸吮知識，學習理論，提高自己的思想認識，增強自己的工作能力，積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中，學員們認真學習外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗，在學習中思考，在思考中學習，使自己不僅娛悅了身心，開闊了眼界，更重要的是學習到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神，解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神，立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學員們不僅從課堂上學習知識，而且從黨校老師身上學到了嚴謹治學認真負責的工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學習精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學習，大家都覺得受益匪淺，儲備了豐富的知識，提高了理論修養(yǎng)，為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導崗位打下了堅實的理論基礎。同時理想信念更加堅定，黨性得到鍛煉、道德情操得到提升，從而進一步提高了為人民服務的本領(lǐng)。
(二)講團結(jié)，提高了集體主義思想
大家從各個不同的崗位走到一起學習和生活很不容易，因此各位學員十分珍惜這個機會。學員們在開學之初很快擰成一股繩，心往一塊想，事往一塊干，表現(xiàn)出了高度的團結(jié)協(xié)作精神，得到了老師們的好評。學員們在學習和各種活動中，互相幫助互相鼓勵，彼此關(guān)系十分融洽，共同維護全班的榮譽，形成了一個團結(jié)、奮進、向上的班集體。在課堂上大家認真聽講，共同維護班級紀律;在學習討論中，積極動腦，熱烈討論，積極發(fā)言;體育活動中，充分發(fā)揮特長，積極參加鍛煉;在外出考察活動中，能顧全大局，聽從指揮，互相幫助、互相諒解，處處為大家的利益著想，配合領(lǐng)隊和班主任的工作。
(三)講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng)
中青班的學員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。一是完成黨校、班級的各項工作任務不計報酬，不講條件，只要接受了任務就不折不扣盡最大努力干好，如參加班級的各項活動，大家都很踴躍，犧牲休息時間從無怨言，保證了各項活動的順利開展。二是創(chuàng)造條件，主動為班級服務。龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學主動為班級事務出謀劃策，提出合理化建議，陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學在班級各項活動中，主動搭建平臺，提供便利，盡了自己的一份力量。在此，我代表全班同學對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是，在“5.12”汶川大地震發(fā)生后，全班同學積極響應黨支部和班委會的倡議，情系災區(qū)，踴躍捐款，籌集善款3900元，交付民政部門。錢雖不多，但反映了中青班學員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀律，提高了自我約束能力
真正做到了學習工作兩不誤。
當然，中青班也有一些不足之處，如個別學員因公因私請假較多，影響到了學習效果、等等，這些不足需要在今后的工作和學習中努力克服，嚴格要求自己，樹立良好的紀律觀念，以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務。
三、今后努力的方向
通過三個月的集中學習，學員們一致認為：這次學習對自己是一次思想凈化和精神洗禮，是個人成長道路上的防疫的驛站，增強了自身的免疫力，提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力，不僅提高了政治理論水平，還是一次黨風黨紀教育，更是一次行為規(guī)范，給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月，是人生長河中的一瞬，但它所留下的影響和意義將享受終身。這次學習是學員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”，在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。在今后的工作中，希望我們的學員時刻牢記“全心全意為人民服務”的宗旨，將自己自覺的融入人民群眾中去，將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中，努力實踐“三個代表”的重要思想，自覺抵御各種誘惑的腐蝕，“立黨為公，執(zhí)政為民”，永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居，如入幽蘭之室，久而聞其香，與之化矣”。我們各位學員將把在市委黨校學到的好精神、好作風、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當中，老老實實做人，踏踏實實工作，干干凈凈干事，努力把學習所獲運用到各自的工作實踐中去，為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻，以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領(lǐng)導和老師們的教誨。
表演后的心得和收獲篇二
歷時近xx個月的xx市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過初賽、復賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。
自公司建制調(diào)整以來，公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長開辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和xx市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“xx市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與，不斷學習，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會。
首先，此次大賽是一次自我展示的機會。xx公司和xx市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：——抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學習與提高的機會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎知識到工作當中要遇到的電氣設備的原理都進行了細致的講解，對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復合型技術(shù)人才的要求，在復、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合，同時重視對理論知識的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團結(jié)協(xié)作，在競賽的準備過程中，我們也是“團結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會個體優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題互相提醒，經(jīng)常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴密，保障有力，各級領(lǐng)導、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂；參賽者經(jīng)歷了學習、奮斗、收獲的全過程，體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受；而各級各部門的領(lǐng)導也進一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
總之，這是一次成功的比賽。無論從哪個層面，從哪個角度看，都會得出這樣的結(jié)果。作為一名參賽選手，我非常感謝此次比賽的發(fā)起者、組織者、協(xié)助者，是他們的*遠矚和辛勤工作讓我有了一次自我提高、學習成長的好機會，有了一次展示自己的大舞臺；我也非常感謝和我一樣參加比賽的各位選手，是我們共同的競爭使比賽充滿了懸念和看點，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導、同事表達了我們心中的感謝之情。
表演后的心得和收獲篇三
繼1月5日召開培訓班動員會之后，我們又集中了兩天的時間在教育培訓中心對黨的xx大精神進行了系統(tǒng)的學習。到今天下午，培訓班的各項議程就要結(jié)束了。連日來，大家認真學文件、聽輔導、作筆記、談體會，自始至終充滿和保持了濃厚的學習氛圍，這期培訓班達到了預期的目的，取得了明顯的效果。歸納起來這期培訓有以下幾個特點：
一、思想重視、態(tài)度認真
這次培訓班得到了各單位領(lǐng)導的高度重視，大家妥善安排工作，克服工學矛盾，為參加培訓創(chuàng)造了條件。有的領(lǐng)導同志身體不適，帶病堅持學習，有的同志家中有病人需要照顧，克服困難參加培訓，有的同志為參加培訓調(diào)整了工作安排，有的同志因工作繁忙，錯過了報到時間，就連夜或起早趕到教育培訓中心參加培訓，這充分體現(xiàn)了大家對此次培訓的重視。這期培訓班計劃安排參訓120人，實到112人。
二、學習自覺，精力集中
參加培訓的同志都十分珍惜這次難得學習機會，在學習中表現(xiàn)出了高度的主動性和自覺性。無論是聽輔導、自學還是參加交流研討，大家都能夠按照培訓班的各項要求，按時參加學習。課余時間經(jīng)常聽到同志們在研討問題、交流心得，許多同志利用業(yè)余時間自學讀書、撰寫學習體會，還有的同志提前考慮回到單位后如何抓好本單位黨員干部的學習。各組的召集人在抓好自身學習的同時，認真組織本組的學習研討，熱忱為大家服務，為培訓班的圓滿成功奠定了基礎。同志們在學習中所表現(xiàn)出的認真、刻苦的學習精神，為黨員干部做出了表率。
三、務實高效，效果明顯
這期培訓班先后安排了四次專題輔導和一定時間的自學研討，學習培訓的內(nèi)容包括黨的xx大精神、科學發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會理論以及市委精神。同志們普遍感到，這期培訓班雖然時間短但內(nèi)容多，重點突出，大家一致認為培訓班舉辦的非常必要和及時。通過培訓，大家對黨的xx大精神有了更加深刻的理解，脈絡更加清晰了，特別是對中國特色社會主義、改革開放、科學發(fā)展觀、和諧社會等一系列重大戰(zhàn)略思想有了比較深刻的理解，澄清了一些模糊認識，達成了廣泛的共識。具體表現(xiàn)在以下幾方面：
一是，在什么是中國特色社會主義旗幟的問題上，許多同志簡明扼要的概括為五句話、20個字，即解放思想、改革開放、科學發(fā)展、和諧社會、全面小康。
二是，弄清了科學發(fā)展觀，要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。
三是，明確了構(gòu)建社會主義和諧社會是講5個方面的要求，即：民主法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力，安定有序，人與自然和諧相處。
這樣，大家對xx大的脈絡更加清晰了，履行職能、做好工作的目的性更加明確了，自覺性就會更高了。也有的同志反映，這次培訓時間短了一點，還不夠解渴，回去后還要繼續(xù)深化。學習貫徹黨的xx大精神是財政地稅系統(tǒng)當前和今后一個時期的首要政治任務，我們在抓好領(lǐng)導干部輪訓的同時，還要采取多種形式抓好本單位黨員干部的學習和培訓。要發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學風，努力把學習的成果轉(zhuǎn)化為推動工作的本領(lǐng)。這次培訓班結(jié)束后，每位領(lǐng)導干部都要結(jié)合自己的思想和工作實際，撰寫完成一篇學習體會。
同志們，這期培訓班就要結(jié)束了。非常感謝大家在培訓期間對我們工作的支持，同時，特別感謝教育培訓中心為我們提供的服務和保障。本期培訓班到此結(jié)束。
祝大家身體健康、工作順利、學習進步，家庭幸福!
表演后的心得和收獲篇四
20xx年度新任區(qū)管領(lǐng)導干部培訓班已于日前順利結(jié)束，這次培訓班是區(qū)委組織部根據(jù)年度干部教育培訓計劃，會同區(qū)委黨校共同組織舉辦的，全區(qū)有關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和區(qū)屬單位的52名新任區(qū)管領(lǐng)導干部參加了這次學習培訓。培訓正值區(qū)屬各單位深入開展保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動和鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)進行村兩委會換屆選舉之際，參訓學員的工作都十分繁忙，為了減少對相關(guān)工作的影響，我們將培訓班分為兩期，每期3天，分別于4月27日—29日，5月8日—10日在區(qū)委黨校舉辦，并將同一單位的領(lǐng)導干部均衡地分到兩期培訓班之中?；仡欉@次培訓工作，主要有以下幾個特點：
一、領(lǐng)導重視，準備充分。有關(guān)領(lǐng)導對本次培訓班高度重視，**部長對培訓的辦班方案提出了明確的思路和要求，并親自在開班典禮上作了動員講話;區(qū)人大主任親自上課，為學員作了民主與法制建設的專題講座。對于這次培訓班我部及早作了準備，4月上旬起，就著手進行本次培訓的相關(guān)準備工作，重視學員們的學習需求，征求了參訓學員對培訓內(nèi)容的意見，與黨校多次商討教學計劃和課程設計，并根據(jù)情況及時做出調(diào)整。
二、教學內(nèi)容豐富，形式多樣。在課程設計上，盡力做到教學內(nèi)容貼近新任區(qū)管領(lǐng)導干部的工作實際，開設了黨的xx屆四中全會精神、領(lǐng)導科學、行政許可法、財務管理、民主法制建設、黨風廉政建設等專題講座，安排較為緊湊。在教學形式上，每次講座都安排半小時提問答疑，加強學員與教師的互動，提高學習的效果;除了集中聽課外，還安排了一次辯論會，辯題為“現(xiàn)代社會合作比競爭重要還是競爭比合作重要”，展示和促進學員的思辨能力和口頭表述能力，辯論會氣氛熱烈，效果較好。
三、精心選聘教師，保證教學質(zhì)量。我部會同黨校多方聯(lián)系，邀請水平較高的教師到培訓班講課。本次培訓班的講課教師工作閱歷和經(jīng)驗都較豐富，教學水平較高，并針對學員實際精心備課，有幾位教師還制作了課件;講課過程中，教師們關(guān)注學員的反饋信息，及時解答學員提出的問題，有效地保證了培訓的效果。
四、組織管理到位，學員學習認真。培訓期間，我部派專人進行跟班服務和管理，學員們嚴格遵守請銷假制度，表現(xiàn)出了較強的集體觀念和組織紀律性。同時學員們普遍感到對依法行政、經(jīng)濟管理、領(lǐng)導藝術(shù)等知識掌握不夠，表現(xiàn)出了強烈的求知欲，專心聽課，認真做筆記，學習紀律較好。在辯論會上，有許多學員引用了本次培訓的有關(guān)教學內(nèi)容，思維活躍，氣氛熱烈，也從一個側(cè)面反映了學員們的培訓有了較大的收獲。
這次培訓班存在的一些不足：
一、學員間交流還欠深入。由于本次培訓班的參訓學員均為新任區(qū)管領(lǐng)導干部，平時接觸得比較少，雖有部分學員互相認識，并且印發(fā)了學員通訊錄，但總體上還是比較陌生，在一起培訓的時間又很短，所以互相交流不夠深入。
二、課程的設置針對性還欠強。這次培訓在課程安排方面學員們普遍感到內(nèi)容比較適合新任區(qū)管領(lǐng)導干部的實際，知識也比較新，但有的課程與我區(qū)的實際情況結(jié)合不緊密，缺少針對我區(qū)經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)特點的知識內(nèi)容，如臨港工業(yè)和港口建設的有關(guān)內(nèi)容。
今后舉辦類似培訓班的啟示：
一、及早確定培訓時間。及早確定培訓時間，可以為做好培訓前的準備工作提供充裕的時間，在課程設置、落實教師等方面都做好充分的準備。對于教師來說，能夠有更充裕的時間精心備課，盡量提高授課的質(zhì)量。對于參訓學員來說，能夠提前安排好工作，安心地參加培訓。
二、深入討論交流，促進知識消化。這次培訓班的參訓學員在學習過程中與授課教師探討交流比較多，學員間的交流討論相對不足，在一定程度上影響了對知識的理解消化，不利于開拓思路。應在培訓的第一天提供一個交流的平臺，如可以在晚上組織一場討論會，或者將會餐提前到第一天晚上，讓學員們盡早互相熟悉，加深了解，促進交流，可能會使培訓氣氛更活，學習效果更好。
表演后的心得和收獲篇五
現(xiàn)代培訓已從注重基本技能的傳授轉(zhuǎn)向?qū)崿F(xiàn)知識的創(chuàng)造與共享,關(guān)注的角度從表層的技能轉(zhuǎn)向深層的能力素質(zhì)。本站小編整理了培訓學習。
心得體會。
及收獲，供大家閱讀!
20xx年度新任區(qū)管領(lǐng)導干部培訓班已于日前順利結(jié)束，這次培訓班是區(qū)委組織部根據(jù)年度干部教育培訓計劃，會同區(qū)委黨校共同組織舉辦的，全區(qū)有關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和區(qū)屬單位的52名新任區(qū)管領(lǐng)導干部參加了這次學習培訓。培訓正值區(qū)屬各單位深入開展保持共產(chǎn)黨員。
先進性教育。
活動和鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)進行村兩委會換屆選舉之際，參訓學員的工作都十分繁忙，為了減少對相關(guān)工作的影響，我們將培訓班分為兩期，每期3天，分別于4月27日—29日，5月8日—10日在區(qū)委黨校舉辦，并將同一單位的領(lǐng)導干部均衡地分到兩期培訓班之中?；仡欉@次培訓工作，主要有以下幾個特點：
一、領(lǐng)導重視，準備充分。有關(guān)領(lǐng)導對本次培訓班高度重視，**部長對培訓的辦班方案提出了明確的思路和要求，并親自在開班典禮上作了動員講話;區(qū)人大主任親自上課，為學員作了民主與法制建設的專題講座。對于這次培訓班我部及早作了準備，4月上旬起，就著手進行本次培訓的相關(guān)準備工作，重視學員們的學習需求，征求了參訓學員對培訓內(nèi)容的意見，與黨校多次商討教學計劃和課程設計，并根據(jù)情況及時做出調(diào)整。
二、教學內(nèi)容豐富，形式多樣。在課程設計上，盡力做到教學內(nèi)容貼近新任區(qū)管領(lǐng)導干部的工作實際，開設了黨的xx屆四中全會精神、領(lǐng)導科學、行政許可法、財務管理、民主法制建設、黨風廉政建設等專題講座，安排較為緊湊。在教學形式上，每次講座都安排半小時提問答疑，加強學員與教師的互動，提高學習的效果;除了集中聽課外，還安排了一次辯論會，辯題為“現(xiàn)代社會合作比競爭重要還是競爭比合作重要”，展示和促進學員的思辨能力和口頭表述能力，辯論會氣氛熱烈，效果較好。
三、精心選聘教師，保證教學質(zhì)量。我部會同黨校多方聯(lián)系，邀請水平較高的教師到培訓班講課。本次培訓班的講課教師工作閱歷和經(jīng)驗都較豐富，教學水平較高，并針對學員實際精心備課，有幾位教師還制作了課件;講課過程中，教師們關(guān)注學員的反饋信息，及時解答學員提出的問題，有效地保證了培訓的效果。
四、組織管理到位，學員學習認真。培訓期間，我部派專人進行跟班服務和管理，學員們嚴格遵守請銷假制度，表現(xiàn)出了較強的集體觀念和組織紀律性。同時學員們普遍感到對依法行政、經(jīng)濟管理、領(lǐng)導藝術(shù)等知識掌握不夠，表現(xiàn)出了強烈的求知欲，專心聽課，認真做筆記，學習紀律較好。在辯論會上，有許多學員引用了本次培訓的有關(guān)教學內(nèi)容，思維活躍，氣氛熱烈，也從一個側(cè)面反映了學員們的培訓有了較大的收獲。
這次培訓班存在的一些不足：
一、學員間交流還欠深入。由于本次培訓班的參訓學員均為新任區(qū)管領(lǐng)導干部，平時接觸得比較少，雖有部分學員互相認識，并且印發(fā)了學員通訊錄，但總體上還是比較陌生，在一起培訓的時間又很短，所以互相交流不夠深入。
二、課程的設置針對性還欠強。這次培訓在課程安排方面學員們普遍感到內(nèi)容比較適合新任區(qū)管領(lǐng)導干部的實際，知識也比較新，但有的課程與我區(qū)的實際情況結(jié)合不緊密，缺少針對我區(qū)經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)特點的知識內(nèi)容，如臨港工業(yè)和港口建設的有關(guān)內(nèi)容。
今后舉辦類似培訓班的啟示：
一、及早確定培訓時間。及早確定培訓時間，可以為做好培訓前的準備工作提供充裕的時間，在課程設置、落實教師等方面都做好充分的準備。對于教師來說，能夠有更充裕的時間精心備課，盡量提高授課的質(zhì)量。對于參訓學員來說，能夠提前安排好工作，安心地參加培訓。
二、深入討論交流，促進知識消化。這次培訓班的參訓學員在學習過程中與授課教師探討交流比較多，學員間的交流討論相對不足，在一定程度上影響了對知識的理解消化，不利于開拓思路。應在培訓的第一天提供一個交流的平臺，如可以在晚上組織一場討論會，或者將會餐提前到第一天晚上，讓學員們盡早互相熟悉，加深了解，促進交流，可能會使培訓氣氛更活，學習效果更好。
大家好!在市委組織部和黨校各位領(lǐng)導和全體教職工的關(guān)心指導下，在各位老師的辛勤努力下，在所有學員的積極配合下，我們第26期中青年后備干部培訓班，按照教學計劃的要求，順利完成了為期三個月的各項學習任務?，F(xiàn)將我班學習情況簡要匯報如下：
一、學習、考察及研討交流情況。
第26期中青年后備干部培訓班共有學員39名，其中男學員29人，女學員10人。學員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。開學第一周，班上就建立了臨時黨支部，并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。學員分四個小組進行日常管理。3月3日進行了入學教育及開學典禮。市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導出席了開學典禮。市委、組織部長劉為民在開學典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望，并就辦好培訓班作了重要的指導講話。
開拓了視野、增長了見識。
按照學習班的要求，每位學員還分別撰寫了。
考察報告。
和論文(心得體會)各1篇。學員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點：一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研，如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設問題等等。二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實際開展調(diào)研，如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設等等。三是。
調(diào)查報告。
及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準確、能夠切中要害，提出的建議也比較合理，具有一定的前瞻性和可操作性。
同時，我班班委會還創(chuàng)造條件，發(fā)揮優(yōu)勢，從大家的興趣和愛好處發(fā)，多次組織學員開展豐富多彩的文娛活動，增進了友誼，加深了感情，營造了相互交流、共同提高、團結(jié)互助、友好融洽的學習氛圍，使每個學員都有一定的收獲。
二、我們的收獲。
全班39名學員在校領(lǐng)導的悉心指導和各任課老師的諄諄教導下，大都能克服困難、勤奮學習、團結(jié)協(xié)作、嚴于律己，在學習中提高豐富了理論知識，在培訓中提高了處理問題的能力，在活動中增強了集體觀念，在考察中增強了憂患意識，堅定了發(fā)展的決心，做到了“四講四提高”即講學習，提高了為人民服務的本領(lǐng);講團結(jié)，提高了集體主義思想;講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀律，提高了自我約束能力。體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風貌。具體概括為：
(一)講學習，提高了為人民服務的本領(lǐng)。
為給學員提供充分的基礎課套餐，市委黨校在課程設置上充分考慮到學員的需要，學習培訓內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及哲學、經(jīng)濟學、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。學員們學到了最先進的理論知識和最新的科學成果。同時，黨校教師在教學中采取互動教學法，在課堂上組織學員積極開展討論，讓學員談自己的認識和看法，增強了學習效果。每個學員都把這次到市委黨校學習培訓當做一個提高自己的難得機會，靜下心來專心學習，認真聽課、記筆記，踴躍發(fā)言，積極利用黨校這個陣地吸吮知識，學習理論，提高自己的思想認識，增強自己的工作能力，積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中，學員們認真學習外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗，在學習中思考，在思考中學習，使自己不僅娛悅了身心，開闊了眼界，更重要的是學習到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神，解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神，立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學員們不僅從課堂上學習知識，而且從黨校老師身上學到了嚴謹治學認真負責的工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學習精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學習，大家都覺得受益匪淺，儲備了豐富的知識，提高了理論修養(yǎng)，為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導崗位打下了堅實的理論基礎。同時理想信念更加堅定，黨性得到鍛煉、道德情操得到提升，從而進一步提高了為人民服務的本領(lǐng)。
(二)講團結(jié)，提高了集體主義思想。
大家從各個不同的崗位走到一起學習和生活很不容易，因此各位學員十分珍惜這個機會。學員們在開學之初很快擰成一股繩，心往一塊想，事往一塊干，表現(xiàn)出了高度的團結(jié)協(xié)作精神，得到了老師們的好評。學員們在學習和各種活動中，互相幫助互相鼓勵，彼此關(guān)系十分融洽，共同維護全班的榮譽，形成了一個團結(jié)、奮進、向上的班集體。在課堂上大家認真聽講，共同維護班級紀律;在學習討論中，積極動腦，熱烈討論，積極發(fā)言;體育活動中，充分發(fā)揮特長，積極參加鍛煉;在外出考察活動中，能顧全大局，聽從指揮，互相幫助、互相諒解，處處為大家的利益著想，配合領(lǐng)隊和班主任的工作。
(三)講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng)。
中青班的學員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。一是完成黨校、班級的各項工作任務不計報酬，不講條件，只要接受了任務就不折不扣盡最大努力干好，如參加班級的各項活動，大家都很踴躍，犧牲休息時間從無怨言，保證了各項活動的順利開展。二是創(chuàng)造條件，主動為班級服務。龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學主動為班級事務出謀劃策，提出合理化建議，陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學在班級各項活動中，主動搭建平臺，提供便利，盡了自己的一份力量。在此，我代表全班同學對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是，在“5.12”汶川大地震發(fā)生后，全班同學積極響應黨支部和班委會的倡議，情系災區(qū)，踴躍捐款，籌集善款3900元，交付民政部門。錢雖不多，但反映了中青班學員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀律，提高了自我約束能力。
真正做到了學習工作兩不誤。
當然，中青班也有一些不足之處，如個別學員因公因私請假較多，影響到了學習效果、等等，這些不足需要在今后的工作和學習中努力克服，嚴格要求自己，樹立良好的紀律觀念，以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務。
三、今后努力的方向。
通過三個月的集中學習，學員們一致認為：這次學習對自己是一次思想凈化和精神洗禮，是個人成長道路上的防疫的驛站，增強了自身的免疫力，提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力，不僅提高了政治理論水平，還是一次黨風黨紀教育，更是一次行為規(guī)范，給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月，是人生長河中的一瞬，但它所留下的影響和意義將享受終身。這次學習是學員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”，在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。在今后的工作中，希望我們的學員時刻牢記“全心全意為人民服務”的宗旨，將自己自覺的融入人民群眾中去，將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中，努力實踐“三個代表”的重要思想，自覺抵御各種誘惑的腐蝕，“立黨為公，執(zhí)政為民”，永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居，如入幽蘭之室，久而聞其香，與之化矣”。我們各位學員將把在市委黨校學到的好精神、好作風、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當中，老老實實做人，踏踏實實工作，干干凈凈干事，努力把學習所獲運用到各自的工作實踐中去，為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻，以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領(lǐng)導和老師們的教誨。
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表演后的心得和收獲篇六
一個學期匆匆而過，話劇社的活動也暫時落幕，回想過去，我們一起去看話劇表演，感受大佬的演技，一起在篤志會堂即興表演抑或是排一個完整的段落，從這些活動中我們對話劇的興趣被激發(fā)了，同時臨場發(fā)揮能力得到了提高。話劇社的每一次活動都很有意思，且很有意義。通過每次的即興編劇和臺上的表演，鍛煉了我應變能力，提高了表演能力。我在話劇社學到了一些表演知識和技巧，對本學期的社團活動很滿意。話劇社無疑是一個溫暖的地方，有著相同的對于戲劇的熱愛的人們走到了一起，用不同的方式詮釋著對于表演的熱愛。
高一上學期在二附中數(shù)不勝數(shù)的社團中選擇了話劇社，最開始是被招新海報所吸引，話劇社不像其他的社團一樣彩打海報，而是選用復古風。這一學期高一同學在話劇社和社長以及高二的學長學姐學到很多表演技巧。平時一般會分組演出，一組表演，其余的人當觀眾，表演結(jié)束后發(fā)表自己的觀點，交流意見。在多次表演話劇后，我們懂得了如何隨機應變，劇情不能太跳躍，一定要有中心立意，且表達明白，臺上只能有一個人說話……我們還進行過劇本討論，反轉(zhuǎn)是很漂亮的點睛之筆，但如果運用不恰當，就是一場災難，邏輯合理反轉(zhuǎn)出乎意料是一部好話劇的基礎。雖然這一學期并沒有什么好的作品，但還是收獲良多。一周一次的話劇社表演可以給我很多歡樂。上臺表演也漸漸輕車熟路，從一開始的緊張得一言不發(fā)，到最后學會和學長搶戲。確實給每個人留下難忘的回憶。
表演后的心得和收獲篇七
表演是一項需要實踐和磨練的技能，它不僅需要我們掌握技巧，更需要我們釋放內(nèi)心情感，展現(xiàn)自己的個性和特色。在表演的過程中，我們不僅可以展現(xiàn)自己的才華，還可以收獲許多心得體會。接下來，我將分享我的表演心得，希望對大家有所啟發(fā)。
第二段：表演前的準備
在正式登臺前，我們需要進行充分的準備。第一，我們需要熟悉表演的內(nèi)容，包括劇本、歌曲、舞蹈等。第二，我們需要對自己的身體進行調(diào)整和練習，保證狀態(tài)良好。第三，我們需要做好心理準備，包括調(diào)整心態(tài)、緩解緊張情緒等。這些準備工作可以讓我們在表演時更加從容自信，更好地展示自己。
第三段：表演中的挑戰(zhàn)
在表演過程中，我們可能會遇到一些挑戰(zhàn)，如手忙腳亂、緊張、出錯等。這時，我們需要保持冷靜，迅速調(diào)整狀態(tài)并處理問題。比如，在跳舞過程中，我曾經(jīng)忘記了一些動作，但我馬上進行了修正，盡可能地把之前的動作做好，避免影響整個表演。表演中的挑戰(zhàn)也會讓我們更加深刻地理解到練習的重要性，提高自我管理和應對困難的能力。
第四段：表演中的收獲
表演不僅可以展示自己的才華，還可以讓我收獲許多感悟和體會。首先，表演可以讓我更加自信，釋放自我。不管是在說話、唱歌或者跳舞的時候，我都可以把內(nèi)心世界表達出來，讓觀眾感受到我的情感。其次，表演可以塑造個人形象。不斷地練習和完善表演技巧，讓我更加知道自己的風格和特色，從而塑造自己的個人形象。最后，表演可以提高自我認知和感知能力。通過表演，我們可以更加深入地了解自己，從而更好地認識和理解周圍的世界。
第五段：結(jié)尾
總之，表演是一項有挑戰(zhàn)性和有意義的活動，它可以幫助我們提高自身素質(zhì)和能力，塑造個人形象，認知自我和世界。不論是在舞臺上還是生活中，我們都應該積極參與表演，不斷練習和提高自己的表演技巧，讓自己更加自信、自主和充滿創(chuàng)造力。
表演后的心得和收獲篇八
隨著社會的發(fā)展和人們審美觀念的提升，舞蹈劇這種藝術(shù)形式越來越受到人們的熱愛和追捧。作為一種集舞蹈、音樂和劇情于一體的表演藝術(shù)，舞蹈劇能夠給觀眾帶來強烈的視覺沖擊和深遠的內(nèi)心共鳴。在觀看完一場精彩的舞蹈劇后，我深深地感受到了它給我?guī)淼恼鸷撑c啟迪。
首先，舞蹈劇給我?guī)砹艘曈X上的享受。舞蹈劇通常以宏大的舞臺場景、華麗的服裝和精致的舞蹈動作給人們呈現(xiàn)出獨特的藝術(shù)風格。無論是舞蹈者的舞姿還是舞臺的布景，都充滿了美感和魅力。我曾觀看過一場以古代中國為背景的舞蹈劇，舞蹈者們身著華麗的古裝，舞姿婀娜多姿，配以精心設計的舞臺和燈光效果，使得整個演出場面宛如一幅美麗動人的畫卷。我仿佛被帶入了古代的世界，感受到了古人的情感和文化內(nèi)涵。這種視覺上的享受讓我對舞蹈劇產(chǎn)生了濃厚的興趣。
其次，舞蹈劇讓我對生活、人性和情感有了更深刻的認識。在舞蹈劇中，舞蹈者通過動作和表情來傳達人物的情感和內(nèi)心世界。他們的身體語言和舞姿將故事情節(jié)和情感闡述得淋漓盡致。我曾看到一場舞蹈劇表演了一個關(guān)于人際關(guān)系與愛情的故事，通過舞者們的演繹，我感受到了人與人之間的復雜情感和糾葛。舞者們用肢體語言將故事中的各種情感傳遞給觀眾，讓我從中感受到了愛情的甜蜜與苦澀，友情的真摯與寬容，親情的深厚與無私。這種對人性與情感的揭示使我對人與自我的關(guān)系有了更多的思考，讓我看到了生活中的美好和偉大。
第三，舞蹈劇喚起了我對藝術(shù)的熱愛和追求。舞蹈劇作為舞蹈與戲劇的結(jié)合，是一種高度藝術(shù)化的表演形式。在觀看舞蹈劇的過程中，我被優(yōu)美的舞蹈動作和情節(jié)的有機結(jié)合所深深吸引。舞蹈者們憑借出色的技藝和對表演的執(zhí)著追求，將角色演繹得栩栩如生，讓我感受到了藝術(shù)的魅力和力量。對于任何一種藝術(shù)形式來說，藝術(shù)家都需要付出很大的努力和心血，才能創(chuàng)造出如此令人陶醉的作品。我從中體會到了藝術(shù)的無窮魅力，也更加堅定了我對藝術(shù)的熱愛和追求。
第四，舞蹈劇構(gòu)建了一種與觀眾共鳴的情感世界。通過舞蹈動作、音樂和情節(jié)的相互作用，舞蹈劇能夠喚起觀眾內(nèi)心深處的情感共鳴。曾有一次，我觀看了一場關(guān)于戰(zhàn)爭的舞蹈劇。在劇中，舞者們用舞蹈的方式表現(xiàn)了戰(zhàn)爭的殘酷與荒涼，他們的動作流暢而有力，配以悲壯的音樂，瞬間將觀眾帶入了那個充滿痛苦和悲傷的戰(zhàn)爭時代。我感受到了戰(zhàn)爭帶給人們的痛苦和傷痕，同時也感受到了對和平的渴望和珍惜。這種情感的共鳴使我對和平與幸福有了更為深刻的感悟，也激發(fā)了我為和平世界奮斗的動力。
最后，觀看舞蹈劇讓我領(lǐng)略到了人類精神的卓越和藝術(shù)的力量。舞蹈劇是舞蹈與戲劇的完美結(jié)合，它通過舞者們的優(yōu)美舞姿和精湛表演展示了人類精神的卓越。在舞臺上，舞者們用肢體語言向觀眾傳遞著無聲的真理和力量。他們的優(yōu)雅、力量和表演技巧令人嘆為觀止，也是他們對藝術(shù)的孜孜以求。舞蹈劇的偉大之處在于它將戲劇與舞蹈的表現(xiàn)手法相結(jié)合，使得觀眾通過舞者們的真實表演得以感受到藝術(shù)的力量和創(chuàng)造的奇跡。
總的來說，通過觀看舞蹈劇，我不僅享受到了視覺上的美感，還對生活、人性和情感有了更深刻的認識。我對藝術(shù)的熱愛和追求也得到了進一步的激發(fā)，同時也與舞蹈劇中的情節(jié)和角色產(chǎn)生了共鳴。舞蹈劇在藝術(shù)上的卓越和對人類精神的升華讓我對它充滿了敬佩和欽佩。作為一個舞蹈劇的觀眾，我將繼續(xù)欣賞和支持這一優(yōu)秀的藝術(shù)形式，并將其帶給更多的人們?nèi)ジ惺芎腕w驗。
表演后的心得和收獲篇九
長達三個多月的暑假生活最后敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己最后能夠擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。
一向以為，能夠?qū)崿F(xiàn)“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但，接下來十天特殊的課程卻完全否定了我以前幼稚的想法。
來到學校的第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認，當聽到我們軍訓的時間只每一天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好啊!”以為這十天能夠簡單玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。
軍訓所教的動作與高中時相仿，不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參加軍訓，那時的教官也是對我們溫柔有加，想到那里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“群眾”這個詞就在不知不覺中走入了我的內(nèi)心。
不是不明白群眾榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義。但是此刻，當總是因為個人犯錯而群眾被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。
說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，但是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態(tài)的事物，可見，要我們持續(xù)同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的事，但是，就算不喜歡還是務必要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉(zhuǎn)移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。
別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還能夠，要是時間長了，腿都麻了。但是，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能到達目標，但真正實踐了，就會發(fā)現(xiàn)，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”.因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，我們在應對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢?當然不是啦!我們每一天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦!在休息時，教官們會讓我們坐在一齊，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。
軍訓已經(jīng)結(jié)束了，但我們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節(jié)，勇往直前!
表演后的心得和收獲篇十
一直以來，從來不覺得自己是容易哭的人，父母從小教育，男人是不能隨便哭的．但是這段時間，看著電視不知不覺的眼淚就下來了．剛才看電視，小學四年級的小男孩握緊拳頭告訴＂焦點訪談＂主持人敬一丹說：＂要堅強！（他要離開母親，被政府送到外地上學，可是他沒有哭。他還告訴他母親，一定要幫助其他需要幫助的人！）＂。那一刻，敬一丹哭了，我也哭了！我無法想象這話是從一個10歲小孩的口中說出來的?。?12已經(jīng)過去了一段時間了，大地震給我們帶來了毀滅性的災難，也改變了我們的生活。同時也讓我們明白了很多！
感恩！地震發(fā)生后，來自社會各界的愛，來自四面八方的救援物資不斷的到達災區(qū)．消防戰(zhàn)士，志愿者不眠不休的救人，顧不上喝一口水，吃一口熱飯！這些不光災區(qū)人民看在眼里，全國人民也看在眼里．所有認識不認識的人，捐錢捐物獻血。而在災區(qū)，從都江堰到成都的公路邊掛滿了紙牌，上面寫著：＂您們辛苦了！謝謝您們！＂這些是災區(qū)的小朋友自發(fā)寫的，沒有人教過他們必須要這么做。不光是他們，我們也學會了感恩，感謝工作中給予幫助的同事，感謝朋友，感謝家人，感謝父母，感謝給予你幫助的生命中的每一個人！
寬容！昨天看新聞，兩個中年婦女在公交車上吵架，起因是由于車上人多擁擠，其中一人踩了另一人的腳。吵到后來不可開交，司機勸駕也不聽。這時有一位老大爺站出來說：＂你們吵什么吵？多大點事，想想災區(qū)受災的同胞，那些被截肢的同胞。如果他們的腳能好好的，我讓他們怎么踩都行?。蓚€人聽見這話立刻就停止了爭吵！這樣的事情在我們的生活中發(fā)生的還少么？而由于這樣的小事發(fā)展成打架斗毆的也不少見。"是的，如果他們都好好的，我讓他們怎么踩都行！"其實有時候，人與人之間僅僅只需要那么一點點的寬容，那么我們的世界將會更加的美好！
災難帶給我們的改變，遠遠不止這些。這種影響將會伴隨我們一生。擦干眼淚上路吧！懷著一顆感恩，寬容的心。用我們的堅強，自信，樂觀去幫助您生活中的每一個人！明天一定會更好！
表演后的心得和收獲篇十一
勞動是人類社會的基本活動之一，勞動后的收獲和心得體會是每個人都會經(jīng)歷的過程。通過勞動，人們可以獲得物質(zhì)上的收獲，同時也能夠獲得精神上的滿足和成長。下面就讓我們一起來探討勞動后的收獲和心得體會的主題。
首先，勞動后的收獲主要體現(xiàn)在物質(zhì)層面上。通過努力工作，我們可以獲得收入，滿足基本的物質(zhì)需求。努力工作不僅能夠保障自己的生活，還能夠給予他人幫助和支持。當我們一天的工作結(jié)束后，如果看到自己的收入增加了，薪水翻倍了，我們會感到一種滿足感和成就感。這種物質(zhì)上的收獲不僅能夠滿足我們的欲望，還能夠增強我們的自信心和幸福感。
其次，勞動后的收獲還體現(xiàn)在個人成長和精神層面上。勞動是一個不斷學習和成長的過程。在工作中，我們會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，需要我們不斷地學習和進步。通過解決問題和應對挑戰(zhàn)，我們可以提高自己的工作能力和技能，不斷完善自己。同時，勞動也能夠培養(yǎng)我們的耐心、毅力和團隊合作精神，讓我們的個性更加成熟和穩(wěn)定。勞動所帶來的個人成長和精神的滿足是無法用金錢和物質(zhì)來衡量的。
再次，勞動后的心得體會主要體現(xiàn)在對工作的思考和感悟上。勞動過程中，我們會遇到一些困難和挫折，也會有一些收獲和成就。通過反思自己的工作，我們可以總結(jié)出一些經(jīng)驗和教訓，進一步提高自己的工作效率和質(zhì)量。另外，勞動還能夠讓我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足。在勞動中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己的潛力，還能夠發(fā)現(xiàn)自己的興趣和激情。通過勞動，我們能夠更好地認識自己，找到適合自己的工作和發(fā)展方向。
最后，勞動后的收獲和心得體會還可以轉(zhuǎn)化為自己對他人和社會的責任和奉獻。通過勞動，我們不僅能夠滿足自己的需求，還能夠幫助他人和社會。我們的工作不僅僅是為了自己，更是為了他人和社會的利益。在勞動中，我們可以為他人提供幫助和支持，為社會做出貢獻。勞動后的收獲和心得體會可以激勵我們更加努力工作，為他人和社會創(chuàng)造更多的價值。
總結(jié)起來，勞動后的收獲和心得體會是多方面的。除了物質(zhì)上的收獲外，我們還可以在個人成長、對工作的思考和感悟以及社會責任和奉獻等方面獲得豐富和深刻的體驗。通過勞動，我們不僅能夠?qū)崿F(xiàn)自己的價值和目標，還能夠為他人和社會做出貢獻。勞動是一種美好的體驗，通過勞動的收獲和心得體會，我們能夠更好地認識自己，提高自己，追求幸福與成功。
表演后的心得和收獲篇十二
學習是人類進步的源泉，也是一種需要不斷追求的精神境界。在學習過程中，我們不僅能獲得知識和技能，更能夠感悟到更多的人生智慧和感悟。在我多年的學習經(jīng)歷中，我深刻認識到學習的重要性，并從中收獲了很多。以下是我在學習后的心得體會感悟收獲方面的幾點主要觀點。
首先，學習培養(yǎng)了我的自律意識。在學習的過程中，我們要設定學習目標，并付出努力去達成這些目標，這就需要我們有強大的自我約束能力。如果沒有自律，我們很容易陷入拖延，無法按時完成學習任務。通過學習，我意識到只有通過自律，才能真正提高自己的學習效率和學習成果。因此，我逐漸養(yǎng)成了每天制定學習計劃，并嚴格按照計劃進行學習的習慣。這種自律的培養(yǎng)，也讓我在其他方面的生活中變得更加有條理和效率。
其次，學習提高了我的思維能力。學習過程中，我們不僅僅是獲取知識，更是培養(yǎng)了我們的思維能力。通過學習，我們需要進行分析和思考，并將不同的知識點進行有機結(jié)合。在這個過程中，我們的思維能力得到了鍛煉和提升。在我學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)我的邏輯思維能力和問題解決能力得到了明顯提高。我能更好地區(qū)分信息的重要性，并能夠快速找到解決問題的方法。這種思維能力的提高，不僅在學習中幫助我更好地理解和掌握知識，也在日常生活中讓我更加機智和獨立思考。
再次，學習培養(yǎng)了我的團隊合作能力。學習不僅僅是個體的努力，也需要與他人的合作和交流。在學習的過程中，我們會遇到很多困難和難題，需要與他人一起思考和解決。通過與他人的互動，我懂得了團隊合作的重要性。在合作中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，同時也學會了與他人共同制定工作計劃和分工。這種團隊合作的能力，不僅在學習中幫助我更好地解決問題和完成任務，也在工作和生活中讓我更加善于與他人協(xié)作，充分發(fā)揮團隊的力量。
最后，學習讓我對生活有更多的體會和感悟。在學習的過程中，我們會接觸到不同的領(lǐng)域和知識，這讓我對生活有了更多的理解和把握。通過學習，我學到了世界的多樣性和復雜性，讓我對生活充滿了好奇和探索的欲望。通過學習，我們還能夠感受到知識的魅力和人類思想的輝煌。這種感悟不僅讓我保持了對學習的熱愛，也讓我更加珍惜生活中的每一個細節(jié)和機遇。
綜上所述，學習后的心得體會感悟收獲是多方面的。它不僅有助于培養(yǎng)我們的自律意識和思維能力，也讓我們成為更好的團隊合作者，并讓我們對生活有更多的體驗和感悟。因此，我相信學習是一種寶貴的財富，也是我們不斷成長的階梯。只有不斷學習和思考，才能讓我們的人生變得更加豐富多彩。
表演后的心得和收獲篇十三
早上六點，太陽才剛剛升起，溫度還不是很高;正午十二點，灼灼烈日炙烤著大操場，我們在上面站軍姿，揮汗如雨。傍晚，一場大雨沖走了一整天的熱氣，帶來了一個晴朗舒適的夜晚。就在這樣的光景中，我們度過了軍訓的第七天，而今天，我深刻的體會到了什么是團結(jié)就是力量。
團結(jié)，就是一群人為了相同的目標而共同努力，從而能夠生出一種震撼人心的力量。
孫權(quán)曾言：“能用眾力，則無敵于天下矣;能用眾智，則無畏于圣矣。”今天下午我們二營練習《黃河大合唱》就生動形象的說明了這個道理。首先是負責指揮的同學和幾個懂音樂知識的同學團結(jié)在一起，討論出了分聲部合唱的方案。其次是我們二營各個連的同學都團結(jié)協(xié)作，聽從指揮，最后讓復雜的三重唱初見成效。每個人在最后一刻發(fā)自內(nèi)心的鼓掌，既是對指揮員的贊賞，更是對大家團結(jié)一致，最終收獲成果的稱贊。
有句老話說得好：“百條根柳條能扎苕帚，五個指頭能握成拳頭。”只要團結(jié)起來，就沒有翻不過去的高山，沒有橫跨不了江海。整個營八百多人，看似不可能完成的繁雜的三重唱，最終也在同學們的戮力合心下完成了。
團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，我相信在我們二營的團結(jié)努力下，一定能夠磨合得更好，出色地完成合唱任務。
軍訓后的收獲心得體會5
表演后的心得和收獲篇十四
表演了一場精心排練的舞蹈劇后，我充滿了無盡的感慨與思考。舞蹈劇是一種綜合了舞蹈、音樂、視覺藝術(shù)等多種元素的表演形式，每一場演出都是一次心靈的洗禮。而這次演出更是讓我深深地體會到了舞蹈的魅力和表演的藝術(shù)。
第二段：表演中的挑戰(zhàn)與突破
演出前的緊張和彩排中的辛苦付出都讓我們對這次演出充滿期待。表演時，每個動作、每個音符都要準確到位，更需要將角色情感的表達融入到舞蹈中。舞臺上的挑戰(zhàn)和壓力讓我全身心地投入，同時也因此體驗到了巨大的滿足感和成就感。在這個過程中，我們要不斷追求完美，也要勇敢面對挑戰(zhàn)，這讓我意識到舞蹈表演需要堅持和努力。
第三段：舞蹈表演的溝通與交流
舞蹈是一種無聲的藝術(shù)，但在表演中，我們通過身體的動態(tài)、肢體的姿態(tài)以及表情的變化表達著情感和思想。舞蹈的每一個細節(jié)都是在告訴觀眾一個故事，而觀眾則通過與我們的共同感受，在心靈上建立起了一座橋梁。演出結(jié)束后，觀眾的掌聲和熱情的回應讓我深刻感受到了舞蹈能夠帶來的快樂和滿足感，也讓我更加珍惜這種通過舞蹈與觀眾進行的溝通和交流。
第四段：舞蹈表演的藝術(shù)性與創(chuàng)造力
在舞蹈劇中，有許多獨特的藝術(shù)元素，比如舞蹈的編排、舞臺的布景、服裝的設計等。每一場演出都需要在獨特的創(chuàng)造力下展現(xiàn)出來，這種創(chuàng)造力和藝術(shù)性的結(jié)合使整個演出更加豐富多彩。我學會了通過舞蹈來表達自己的思想和情感，也發(fā)現(xiàn)了對舞蹈的獨特理解和創(chuàng)造力。這種創(chuàng)造力能夠轉(zhuǎn)化為對生活的獨特見解，使我變得更加積極向上和富有想象力。
第五段：舞蹈劇對我的影響
舞蹈劇是一次對心靈的洗禮，它不僅僅是一種表演形式，更是一次對自我和內(nèi)心的反思。這次演出讓我更加深刻地感受到了舞蹈的魅力和表演的藝術(shù)。在舞蹈劇中，我學會了堅持和努力，學會了通過舞蹈來表達自己的情感和思想，也學會了與觀眾進行溝通和交流。這些經(jīng)歷不僅豐富了我的藝術(shù)修養(yǎng)，也讓我對人生有了新的認識和理解。我愿意繼續(xù)在舞蹈這條道路上勇往直前，探索自己和發(fā)現(xiàn)更多舞蹈的美好。
表演后的心得和收獲篇十五
勞動是人類社會中的一項基本活動，不僅可以創(chuàng)造財富，更能帶給人們豐富的收獲和深刻的心得體會。在勞動的過程中，我們不僅實現(xiàn)了自己的價值，還提高了自身的能力和素質(zhì)。而勞動后的收獲和心得體會，則是我們在思考和總結(jié)中獲得的寶貴經(jīng)驗，讓我們更加明確勞動的意義和價值。
首先，勞動使我們收獲實際技能和知識。不同類型的勞動，能夠讓我們學到各種實用的技能。無論是農(nóng)民在田間勞作，還是工人在生產(chǎn)線上操作，他們都通過勞動掌握了許多實際操作技巧。此外，勞動也讓我們接觸到各種知識。在勞動中，我們需要了解相關(guān)背景和原理知識，這就促使我們自主學習和提升綜合素質(zhì)。通過勞動，我們在實際操作中積累了許多寶貴的經(jīng)驗，對于解決實際問題和面對挑戰(zhàn)都有很大幫助。
其次，勞動給予我們體力和意志力的鍛煉。勞動需要我們進行身體上的努力和付出，這對于提高我們的體力和身體素質(zhì)非常重要。通過長期的勞動，我們可以鍛煉自己的耐力和耐受力，讓自己的身體更加健康。同時，勞動也需要我們具備良好的意志力和毅力。勞動本身不是一件容易的事情，需要我們堅持不懈，努力克服困難和挑戰(zhàn)。這樣的鍛煉，可以讓我們變得堅強和有毅力，無論面對什么困難，我們都能夠勇往直前。
勞動后的收獲和心得體會還體現(xiàn)在社會交往和人際關(guān)系方面。勞動是一個群體活動，我們需要與他人協(xié)作，共同完成任務。通過勞動，我們可以學會如何與人合作和溝通，尊重他人的意見和權(quán)利，建立良好的人際關(guān)系。勞動過程中的努力和奮斗，也會讓我們得到他人的認可和尊重，增強自信心和價值感。與此同時，我們也能夠認識到每個人在社會中的重要性，意識到每個人的勞動都是為了共同的幸福和進步，從而更好地理解和扶助他人。
最后，勞動給予我們心靈的愉悅和滿足感。在勞動中，我們可以親身體驗到努力工作所帶來的成就感。當我們看到自己辛勤努力的勞動結(jié)出碩果，實現(xiàn)了預期目標，我們會感到滿足和愉悅。這種心靈上的愉悅和滿足感，可以激勵我們更加積極投入勞動，追求更高的目標和更好的結(jié)果。同時，勞動也能夠讓我們放松心情，釋放壓力，使得我們的心情更加平靜和舒暢。
總之，勞動不僅帶給我們實際技能和知識，還強化了我們的體力和意志力。勞動還加強了我們的社會交往和人際關(guān)系，帶給我們心靈的愉悅和滿足感。勞動后的收獲和心得體會，是我們在勞動過程中通過思考和總結(jié)所獲得的寶貴經(jīng)驗。這些經(jīng)驗讓我們更加明確和肯定勞動的意義和價值，同時也指引著我們在未來的勞動中更加努力和上進。
表演后的心得和收獲篇十六
這次軍訓，讓我們認識軍人們訓練的艱苦，讓我對解放軍叔叔又有了一個新的認識，我更加敬佩解放軍叔叔啦!下面是整理的關(guān)于初二軍訓后的感悟及收獲心得體會范文，歡迎借鑒!
如果把回憶折疊起來，如果把時間倒轉(zhuǎn)開去。
如果把青春拉扯還會曾經(jīng)的倉促的形狀。如果把年月點燃成黑暗里跳躍的光團
那么在這一輩子的記憶中，軍訓生活是刻骨銘心的。
我不知道該怎么形容。
之前的自己，受不了分離，受不了孤單，受不了成長，受不了沮喪，受不了失望。
而現(xiàn)在的自己，卻習慣了這些。我不清楚這算不算長大。
初到營地，剛開始訓練，又累又熱又苦，教官對我們很是嚴厲，站軍姿只要稍微動一動，便要受到嚴厲的懲罰，同時，教官對我們也有和藹可親的一面，在累的時候，讓我們稍事休息，在同學身體不舒服時，關(guān)懷和問候。第三天，要走了，教官忍著眼淚安慰我們，班里的同學個個都紅了眼眶，如果可以，希望時間在那一刻凍結(jié)。
在這三天中，我們學會了很多，怎樣跨列，稍息，立正，怎樣成長。我們知道了成功的來之不易，體會到了軍旅生活的勞累和辛苦，但同學之間說的更多的不是累，而是開心。真的，沒有艱辛哪里來的成功。
如果時間可以倒流——前提是讓我保留這短暫而又快樂的三天時光的記憶。
三天過了，我抱怨過生活的痛苦，抱怨過身體的疲累，我也分享過成功的喜悅，我也品嘗過失落的苦澀，但是，這一切的一切，都裝點著我的生命，它封存了過往的歲月，讓我知道忍耐，把苦澀的眼淚，釀成甘甜的泉水。
一切都措手不及，三天的時間過了，但在時光的洪流中，我們總會長大的。
上一個星期，我們?nèi)ボ娪柫?，這可是我第一次軍訓。因此在我去之前十分激動，連覺都沒睡好。
終于要出發(fā)了，我們坐大巴去的一路上，我一邊欣賞著風景，一邊期待著軍訓的到來，終于到了訓煉基地了，這個基地十分的大，聽別人說要有一萬多平方米。我們被分為8個中隊，然后每一個中隊都有一個教官，那教官很嚴肅，嗓門也很大，有人不守紀律暑他大吼一聲，有時沒防備還要被他嚇一跳。
第一天，我們的教官教我們疊被子，這疊被子說簡單也簡單，說難也難。我們疊的可不是一般的被子，是傳說中的“豆腐塊”，這“豆腐塊”我也就在電視上看見軍人們疊過，把這被子疊的有棱有角的，這對我來說有一點的難度。教官向我們演示了一遍怎么疊，于是我和宿友們開始討論，合作疊這“豆腐塊”經(jīng)過好幾次的失敗，我終于疊出了一個像樣點的“豆腐塊”來了。這讓我們懂得了做任何事都要認真，即使是小事也要盡可能做好。
我認為最好玩的就是到田里去挖山芋了，我們走進了田里，教官教我們，要先把山芋的莖拔掉，然后再用小鋤頭刨土，最后把山芋拔出來，我當時找到了一個特大號的山芋，我挖了半天還沒挖出來，后來我找人來幫忙，找了五個人，又挖了半天，終于把那山芋給挖出來了。那山芋可真大，別人挖的山芋是用手拿的，我挖出來的山芋是要用雙手捧的。這事讓我知道了做事要細心，不然把山芋都給挖壞了，也讓我了解到了農(nóng)民伯伯的辛苦，我只挖了一會就感覺腰酸背疼的，農(nóng)民伯伯要在田里干活一天呢。
這次軍訓讓我知道了許多，懂得了許多，期待著下一次的軍訓。
上星期，我們學校的初二整體同學都參加了“社會實踐活動”。
雖說是社會實踐活動，膽也是一個半軍事化的訓練。經(jīng)過這三天的訓練后，真的讓我受益匪淺。
剛到基地，教官就讓我們先回宿舍，把自己的東西整理好，把床上的被套、床單和枕套都套好鋪好。這對我來說實在有難度，畢竟我在家里，那些事情都是媽媽或奶奶幫我弄好的;在學校里，也是阿姨幫我弄好的。教官似乎也考慮到了這一點，便叫我們怎樣套被套，怎樣鋪床單。當教官教我們疊被子的時候，我就想：這個應該不用教了吧，我在學校里的時候經(jīng)常疊，一分鐘不到我就可以搞定了。當我看完教官疊完被子后，我頓時就愣住了，那哪是被子呀，明明就是一塊豆腐干嘛?；氐剿奚岷?，我們幾乎每個人都投入到疊被子這個行列中了。
從疊被子這件事中，我明白了如果做每一件事都有耐心，那么這件事就一定會成功的。比如疊被子，有的同學三十分鐘就疊好了，而有的同學疊了一個多小時還沒有疊好。
給我印象最深刻的就是吃飯的時候了。每一次吃飯，我們都需要忍著饑餓經(jīng)過一些“考驗”，才能吃到那美味可口的食物。
我們到了食堂后，必須立正站好在凳子前，不能碰飯菜、碗筷，不能說話。等到大家都安靜后，教官就讓我們坐下，坐下后還是那套規(guī)則，如果交管聽到一點聲音的話，就會讓我們重新來一遍，直到?jīng)]有聲音才可以吃飯。經(jīng)過這幾次，我終于體會到那種要忍著饑餓看著那些美味可口的食物，是多么痛苦的一件事啊。
當然，我們不光是訓練，還有許多活動，比如：制作陶藝、木工、燒烤、包餃子、挖紅薯……第二天下午，我們一起到田里邊挖紅薯。這讓我不由得想起小時候跟著爺爺奶奶一起到田里的情景，不過那時候我總是一個人站在田埂上，看著爺爺奶奶在田里干活，因為那時候我最害怕田里邊的那種小蟲子了，至今還是如此。再挖紅薯之前，要把所有的紅薯藤都拔掉，然后再用小鋤頭把周圍的一圈泥土挖掉，這樣就不會把紅薯挖壞掉了。剛開始，我們挖一個紅薯要花很多的時間，不過到后來，我就越挖越熟練。最后，我們提著滿籃子的紅薯，心里有說不出的高興。
經(jīng)過這三天的訓練后，我真的學到很多東西，也懂得了許多道理，這的讓我受益匪淺。
旁邊的軍體拳方塊在錄象.我們被冷落于一邊.許久,領(lǐng)導走過來說,給你們一個任務.和四營的拉歌.有人抗議說:啊?!讓我們當配角啊.呵呵,其實有的玩挺不錯的.
兩個方塊面對面坐定后,教官分別教我們拉歌的招數(shù).
四營的王教官還拿個喇叭說話.我們要他放下武器.他說阿杜是老師,跟老師過招豈能赤手空拳.阿杜則稱他為,關(guān)系還挺混亂.
大家興致都挺高昂,扯開喉嚨大喊:一二三,快快快;一二三四五,我們等的好辛苦;一二三四五六七,我們等的好著急.叫你來,你就來;叫你唱,你就唱,忸忸捏捏不像樣,像個啥,大姑娘.哈哈哈,一陣笑聲,和暴雨點似的鼓掌聲.對面也不示弱,拼命嚷著:阿杜,來一個;來一個,阿杜.王教官說:"我們是霸王花,你們是什么?"阿杜楞了一下,立刻反應過來笑嘻嘻的說,你們,纏綿拳吧!三營的同學都很配合的齊聲喊到:花拳繡腿.......
四營的在她們王教官的指揮下摘下帽子,邊揮動邊喊叫.我們?nèi)隣I中有些女生用告狀似的口氣嬌滴滴的對杜營長說:她們用帽子!阿杜做出一幅鬼臉,說:她們好野蠻噢,對吧?四營的唱起了歌,對面的教官看過來,看過來.......阿杜背對著她們,像猴子一樣假裝四下張望偏是不回頭.當唱到,這里的表演很精彩時,我們立刻抓住把柄,說:表演呢,怎么不表演?四營的歌聲便小了,散了.
最后我們都喊得累了,還是阿杜大方.給大家唱了首歌,還配上一段勁舞,太意外了.自然是贏得陣陣叫好聲和掌聲.還有女生拔了幾根草獻上去,場面真不亞于明星演唱會呢.
前幾天我們?nèi)w初二學生去了千燈基地，去那里“玩”，雖說是軍訓，但不過是管理方式變得稍微有點軍隊化，每天30分鐘的訓練，其它時間基本也都在玩，可是就在這段玩的時間，我發(fā)現(xiàn)了疊被子真的一門藝術(shù)啊!
一開始，我們看到教官在前面示范他們?nèi)缯襟w般的被子，我就當場看呆了，天啊，那輩子的棱角絕對是90度，不愧是受過訓練的，不，是疊了幾年方塊被的教官。
雖然這輩子看似簡單，聽者教官的講解，本以為一下子就能疊好的，心想：不過就是個被子嘛!但是，要這么想，你絕對疊不好。
回到宿舍后，我們紛紛把被子套好，枕頭套好，床單鋪好。一路過關(guān)斬將，殺到了“將軍府”——疊被子，起初我們還把被子鋪在床上，按照原本在學校宿舍的方式結(jié)合教官的方式，疊完了，可根本不是方塊，用教官的話來講就是日本豆腐，軟軟的，只能再重疊，可是還是不行啊，試了好幾次，最后干脆把被子鋪在地上，管他干不干凈，只要能疊好就可以了，我們終于開始認真的疊，現(xiàn)在地上把被子的皺褶鋪平，小心翼翼的在被子上放用手指點著8各格子，找到3分之一的線，手指狠命一按，另一只手抓起被子的邊，一翻，再弄平，另一邊也同樣如此，這個時候手指都已經(jīng)酸了，繼續(xù)在兩端數(shù)格子，我們都不敢碰到被子，就是生怕又把這平坦的被單弄皺了，然后我們用手摳住被子，再一翻，輩子就變成4曾了，依舊修修平，最后再來對折，終于有中國豆腐的樣子了，但是還沒完呢。
教官說好被子是修出來的，3分疊，7分修，從此我們宿舍就以次為
口號
而奮斗，。
費了好大的勁才疊好，我由衷的悟出了兩個道理。疊被子是一門藝術(shù)!第二個道理就是我通過這浩大的工程看見的，每個人對待任何事情都應該認認真真的，做到自己的最好，軍人之所以紀律嚴經(jīng)就是因為做到了這點!
表演后的心得和收獲篇十七
勞動是人類社會發(fā)展的基石，無論是在農(nóng)村還是城市，每個人在工作中都付出了辛勤的汗水和努力。當我們完成一天的勞動后，總會有收獲和一些心得體會。下面是我對勞動后的收獲和心得體會的幾點總結(jié)。
首先，通過勞動，我們不僅得到了物質(zhì)上的收獲，也收獲了對生活的感悟。在工作中，我們投入了大量的精力和時間，通過與同事合作、與客戶溝通等，我們獲得了一定的收入。我們可以用這些收入改善生活，滿足我們的基本需求，甚至實現(xiàn)一些小小的愿望。此外，工作也教會了我們?nèi)绾闻c人相處，學會了團隊合作的重要性，以及如何處理各種問題和壓力。勞動的收獲不僅在于物質(zhì)財富的積累，更在于為我們帶來了一種人生的經(jīng)驗和啟發(fā)。
接下來，勞動讓我們領(lǐng)悟到了自身的價值和能力。無論是在農(nóng)村務農(nóng)，還是在城市工作，勞動都需要我們付出努力和智慧。在勞動中，我們充分發(fā)揮自己的能力，展示出自己的價值。無論是種田、建筑還是服務行業(yè)，每個人都在工作中不斷發(fā)掘自己的潛力和能力，并通過不斷學習和提升自己，變得更加出色。勞動讓我們在不斷的實踐中鍛煉自己，成為更加獨立和自信的個體。
此外，勞動也為我們帶來了身體和精神上的收獲。長時間的坐在辦公桌前工作往往會使我們的身體變得僵硬和不健康，而勞動則會讓我們身體更加強健。無論是農(nóng)村的體力勞動還是城市的工作，每天的勞動都是一種鍛煉，可以幫助我們保持良好的體態(tài)和健康的身體。此外，勞動也會讓我們的心情變得更加開朗。在勞動中，我們置身于自然界中，呼吸新鮮的空氣，享受大自然的美麗和安寧。勞動的收獲不僅僅在于工作本身，更在于讓我們身心舒暢，享受生活中的每一個瞬間。
然而，勞動也給我們帶來了一些不足和挑戰(zhàn)。例如，長時間的工作可能使我們疲倦和厭倦，工作中的挫折和壓力也讓我們感到困惑和焦慮。然而，正是這些不足和挑戰(zhàn)激勵我們不斷地超越自己，追求更好的工作和生活。勞動的收獲不僅僅在于工作的結(jié)果，更在于我們對工作的認識和對生活的理解，以及在工作中所得到的啟示和提升。
總的來說，勞動后的收獲和心得體會是多方面的。物質(zhì)上的收獲只是其中的一部分，更重要的是我們通過勞動得到的人生經(jīng)驗和啟發(fā)，以及自身能力和價值的體現(xiàn)。通過勞動，我們變得更加堅韌和自信，身心更加健康和愉悅。勞動不僅是為了滿足物質(zhì)上的需求，更是為了實現(xiàn)自己的人生價值和尋找內(nèi)心的滿足感。讓我們珍惜勞動，從中汲取養(yǎng)分，不斷成長和進步。
表演后的心得和收獲篇十八
第一段：介紹表演舞蹈劇帶來的魅力和影響力（開頭段）
表演舞蹈劇是一種兼具藝術(shù)表現(xiàn)力和舞蹈技巧的綜合藝術(shù)形式，具有強烈的感染力和表達力。作為觀眾，我有幸參與了一場精彩的表演舞蹈劇，這次體驗讓我深受感動和震撼。舞蹈劇通過舞蹈、音樂、劇情和服裝的綜合呈現(xiàn)，打破了語言障礙，讓人們用心靈去感受和理解，充分體現(xiàn)了舞蹈劇的獨特魅力和藝術(shù)價值。
第二段：對表演舞蹈劇中的舞蹈技巧和表現(xiàn)力的認可（觀看部分）
在看到表演舞蹈劇的瞬間，我就被舞者們的舞蹈技巧所驚艷。他們身姿輕盈，舞步流暢，靈活而有力。每個動作都精確到位，呈現(xiàn)了舞者們精湛的技藝和對于舞蹈的熱愛。同時，他們獨特的表情和肢體語言，讓觀眾能夠深入理解角色和情感的切換，從而更好地融入劇情當中。表演舞蹈劇不僅僅是舞蹈本身的藝術(shù)表現(xiàn)，更是舞者們心靈的吶喊和情感的宣泄。
第三段：對劇情和場景的體驗和感受（觀看部分）
除了舞者們的出色表現(xiàn)，表演舞蹈劇中的劇情和場景也給觀眾留下了深刻的印象。每個場景的布景都經(jīng)過精心設計，通過光影效果和舞臺道具的運用，為劇情增添了神秘、浪漫、夢幻等不同氛圍。而劇情的發(fā)展也讓觀眾不禁為角色們的情感起伏而心生共鳴。這種強烈的觸動讓我感受到了表演舞蹈劇的獨特魅力和情感共鳴。
第四段：對表演舞蹈劇藝術(shù)性和啟發(fā)的思考（內(nèi)容分析）
表演舞蹈劇不僅是一種表演形式，更是一種藝術(shù)形式。通過表演舞蹈劇，我深切感受到舞蹈所蘊含的情感和表達方式，舞者們的精湛技藝和認真態(tài)度，以及舞蹈劇帶給觀眾的思考和啟發(fā)。舞蹈劇能夠引發(fā)人們對于生活、情感、人性的思考，使觀眾在觀看過程中體驗到表演藝術(shù)的美好和深度。這讓我產(chǎn)生了更深的興趣和熱愛，希望能夠更多地接觸和參與這個藝術(shù)領(lǐng)域。
第五段：總結(jié)表演舞蹈劇對我的影響和啟發(fā)（結(jié)尾段）
通過觀看表演舞蹈劇，我深深感受到舞蹈和表演所帶來的力量和魅力。舞蹈劇讓我沉浸在一個全新的藝術(shù)世界之中，感受到了舞蹈所承載的情感和故事。它不僅是一種欣賞，更是一種思考和審美的過程，讓人重新思考人生、情感和藝術(shù)的意義。我將繼續(xù)關(guān)注和支持表演舞蹈劇，希望能夠在未來更多地參與其中，體驗和分享這種美妙的藝術(shù)形式。
表演后的心得和收獲篇一
大家好!在市委組織部和黨校各位領(lǐng)導和全體教職工的關(guān)心指導下，在各位老師的辛勤努力下，在所有學員的積極配合下，我們第26期中青年后備干部培訓班，按照教學計劃的要求，順利完成了為期三個月的各項學習任務。現(xiàn)將我班學習情況簡要匯報如下：
一、學習、考察及研討交流情況
第26期中青年后備干部培訓班共有學員39名，其中男學員29人，女學員10人。學員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。開學第一周，班上就建立了臨時黨支部，并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。學員分四個小組進行日常管理。3月3日進行了入學教育及開學典禮。市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導出席了開學典禮。市委、組織部長劉為民在開學典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望，并就辦好培訓班作了重要的指導講話。
開拓了視野、增長了見識。
按照學習班的要求，每位學員還分別撰寫了考察報告和論文(心得體會)各1篇。學員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點：一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研，如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設問題等等。二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實際開展調(diào)研，如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設等等。三是調(diào)查報告及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準確、能夠切中要害，提出的建議也比較合理，具有一定的前瞻性和可操作性。
同時，我班班委會還創(chuàng)造條件，發(fā)揮優(yōu)勢，從大家的興趣和愛好處發(fā)，多次組織學員開展豐富多彩的文娛活動，增進了友誼，加深了感情，營造了相互交流、共同提高、團結(jié)互助、友好融洽的學習氛圍，使每個學員都有一定的收獲。
二、我們的收獲
全班39名學員在校領(lǐng)導的悉心指導和各任課老師的諄諄教導下，大都能克服困難、勤奮學習、團結(jié)協(xié)作、嚴于律己，在學習中提高豐富了理論知識，在培訓中提高了處理問題的能力，在活動中增強了集體觀念，在考察中增強了憂患意識，堅定了發(fā)展的決心，做到了“四講四提高”即講學習，提高了為人民服務的本領(lǐng);講團結(jié)，提高了集體主義思想;講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀律，提高了自我約束能力。體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風貌。具體概括為：
(一)講學習，提高了為人民服務的本領(lǐng)
為給學員提供充分的基礎課套餐，市委黨校在課程設置上充分考慮到學員的需要，學習培訓內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及哲學、經(jīng)濟學、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。學員們學到了最先進的理論知識和最新的科學成果。同時，黨校教師在教學中采取互動教學法，在課堂上組織學員積極開展討論，讓學員談自己的認識和看法，增強了學習效果。每個學員都把這次到市委黨校學習培訓當做一個提高自己的難得機會，靜下心來專心學習，認真聽課、記筆記，踴躍發(fā)言，積極利用黨校這個陣地吸吮知識，學習理論，提高自己的思想認識，增強自己的工作能力，積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中，學員們認真學習外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗，在學習中思考，在思考中學習，使自己不僅娛悅了身心，開闊了眼界，更重要的是學習到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神，解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神，立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學員們不僅從課堂上學習知識，而且從黨校老師身上學到了嚴謹治學認真負責的工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學習精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學習，大家都覺得受益匪淺，儲備了豐富的知識，提高了理論修養(yǎng)，為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導崗位打下了堅實的理論基礎。同時理想信念更加堅定，黨性得到鍛煉、道德情操得到提升，從而進一步提高了為人民服務的本領(lǐng)。
(二)講團結(jié)，提高了集體主義思想
大家從各個不同的崗位走到一起學習和生活很不容易，因此各位學員十分珍惜這個機會。學員們在開學之初很快擰成一股繩，心往一塊想，事往一塊干，表現(xiàn)出了高度的團結(jié)協(xié)作精神，得到了老師們的好評。學員們在學習和各種活動中，互相幫助互相鼓勵，彼此關(guān)系十分融洽，共同維護全班的榮譽，形成了一個團結(jié)、奮進、向上的班集體。在課堂上大家認真聽講，共同維護班級紀律;在學習討論中，積極動腦，熱烈討論，積極發(fā)言;體育活動中，充分發(fā)揮特長，積極參加鍛煉;在外出考察活動中，能顧全大局，聽從指揮，互相幫助、互相諒解，處處為大家的利益著想，配合領(lǐng)隊和班主任的工作。
(三)講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng)
中青班的學員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。一是完成黨校、班級的各項工作任務不計報酬，不講條件，只要接受了任務就不折不扣盡最大努力干好，如參加班級的各項活動，大家都很踴躍，犧牲休息時間從無怨言，保證了各項活動的順利開展。二是創(chuàng)造條件，主動為班級服務。龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學主動為班級事務出謀劃策，提出合理化建議，陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學在班級各項活動中，主動搭建平臺，提供便利，盡了自己的一份力量。在此，我代表全班同學對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是，在“5.12”汶川大地震發(fā)生后，全班同學積極響應黨支部和班委會的倡議，情系災區(qū)，踴躍捐款，籌集善款3900元，交付民政部門。錢雖不多，但反映了中青班學員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀律，提高了自我約束能力
真正做到了學習工作兩不誤。
當然，中青班也有一些不足之處，如個別學員因公因私請假較多，影響到了學習效果、等等，這些不足需要在今后的工作和學習中努力克服，嚴格要求自己，樹立良好的紀律觀念，以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務。
三、今后努力的方向
通過三個月的集中學習，學員們一致認為：這次學習對自己是一次思想凈化和精神洗禮，是個人成長道路上的防疫的驛站，增強了自身的免疫力，提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力，不僅提高了政治理論水平，還是一次黨風黨紀教育，更是一次行為規(guī)范，給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月，是人生長河中的一瞬，但它所留下的影響和意義將享受終身。這次學習是學員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”，在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。在今后的工作中，希望我們的學員時刻牢記“全心全意為人民服務”的宗旨，將自己自覺的融入人民群眾中去，將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中，努力實踐“三個代表”的重要思想，自覺抵御各種誘惑的腐蝕，“立黨為公，執(zhí)政為民”，永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居，如入幽蘭之室，久而聞其香，與之化矣”。我們各位學員將把在市委黨校學到的好精神、好作風、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當中，老老實實做人，踏踏實實工作，干干凈凈干事，努力把學習所獲運用到各自的工作實踐中去，為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻，以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領(lǐng)導和老師們的教誨。
表演后的心得和收獲篇二
歷時近xx個月的xx市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過初賽、復賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。
自公司建制調(diào)整以來，公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長開辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和xx市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“xx市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與，不斷學習，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會。
首先，此次大賽是一次自我展示的機會。xx公司和xx市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：——抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學習與提高的機會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎知識到工作當中要遇到的電氣設備的原理都進行了細致的講解，對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復合型技術(shù)人才的要求，在復、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合，同時重視對理論知識的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團結(jié)協(xié)作，在競賽的準備過程中，我們也是“團結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會個體優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題互相提醒，經(jīng)常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴密，保障有力，各級領(lǐng)導、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂；參賽者經(jīng)歷了學習、奮斗、收獲的全過程，體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受；而各級各部門的領(lǐng)導也進一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
總之，這是一次成功的比賽。無論從哪個層面，從哪個角度看，都會得出這樣的結(jié)果。作為一名參賽選手，我非常感謝此次比賽的發(fā)起者、組織者、協(xié)助者，是他們的*遠矚和辛勤工作讓我有了一次自我提高、學習成長的好機會，有了一次展示自己的大舞臺；我也非常感謝和我一樣參加比賽的各位選手，是我們共同的競爭使比賽充滿了懸念和看點，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導、同事表達了我們心中的感謝之情。
表演后的心得和收獲篇三
繼1月5日召開培訓班動員會之后，我們又集中了兩天的時間在教育培訓中心對黨的xx大精神進行了系統(tǒng)的學習。到今天下午，培訓班的各項議程就要結(jié)束了。連日來，大家認真學文件、聽輔導、作筆記、談體會，自始至終充滿和保持了濃厚的學習氛圍，這期培訓班達到了預期的目的，取得了明顯的效果。歸納起來這期培訓有以下幾個特點：
一、思想重視、態(tài)度認真
這次培訓班得到了各單位領(lǐng)導的高度重視，大家妥善安排工作，克服工學矛盾，為參加培訓創(chuàng)造了條件。有的領(lǐng)導同志身體不適，帶病堅持學習，有的同志家中有病人需要照顧，克服困難參加培訓，有的同志為參加培訓調(diào)整了工作安排，有的同志因工作繁忙，錯過了報到時間，就連夜或起早趕到教育培訓中心參加培訓，這充分體現(xiàn)了大家對此次培訓的重視。這期培訓班計劃安排參訓120人，實到112人。
二、學習自覺，精力集中
參加培訓的同志都十分珍惜這次難得學習機會，在學習中表現(xiàn)出了高度的主動性和自覺性。無論是聽輔導、自學還是參加交流研討，大家都能夠按照培訓班的各項要求，按時參加學習。課余時間經(jīng)常聽到同志們在研討問題、交流心得，許多同志利用業(yè)余時間自學讀書、撰寫學習體會，還有的同志提前考慮回到單位后如何抓好本單位黨員干部的學習。各組的召集人在抓好自身學習的同時，認真組織本組的學習研討，熱忱為大家服務，為培訓班的圓滿成功奠定了基礎。同志們在學習中所表現(xiàn)出的認真、刻苦的學習精神，為黨員干部做出了表率。
三、務實高效，效果明顯
這期培訓班先后安排了四次專題輔導和一定時間的自學研討，學習培訓的內(nèi)容包括黨的xx大精神、科學發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會理論以及市委精神。同志們普遍感到，這期培訓班雖然時間短但內(nèi)容多，重點突出，大家一致認為培訓班舉辦的非常必要和及時。通過培訓，大家對黨的xx大精神有了更加深刻的理解，脈絡更加清晰了，特別是對中國特色社會主義、改革開放、科學發(fā)展觀、和諧社會等一系列重大戰(zhàn)略思想有了比較深刻的理解，澄清了一些模糊認識，達成了廣泛的共識。具體表現(xiàn)在以下幾方面：
一是，在什么是中國特色社會主義旗幟的問題上，許多同志簡明扼要的概括為五句話、20個字，即解放思想、改革開放、科學發(fā)展、和諧社會、全面小康。
二是，弄清了科學發(fā)展觀，要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。
三是，明確了構(gòu)建社會主義和諧社會是講5個方面的要求，即：民主法治、公平正義、誠信友愛、充滿活力，安定有序，人與自然和諧相處。
這樣，大家對xx大的脈絡更加清晰了，履行職能、做好工作的目的性更加明確了，自覺性就會更高了。也有的同志反映，這次培訓時間短了一點，還不夠解渴，回去后還要繼續(xù)深化。學習貫徹黨的xx大精神是財政地稅系統(tǒng)當前和今后一個時期的首要政治任務，我們在抓好領(lǐng)導干部輪訓的同時，還要采取多種形式抓好本單位黨員干部的學習和培訓。要發(fā)揚理論聯(lián)系實際的學風，努力把學習的成果轉(zhuǎn)化為推動工作的本領(lǐng)。這次培訓班結(jié)束后，每位領(lǐng)導干部都要結(jié)合自己的思想和工作實際，撰寫完成一篇學習體會。
同志們，這期培訓班就要結(jié)束了。非常感謝大家在培訓期間對我們工作的支持，同時，特別感謝教育培訓中心為我們提供的服務和保障。本期培訓班到此結(jié)束。
祝大家身體健康、工作順利、學習進步，家庭幸福!
表演后的心得和收獲篇四
20xx年度新任區(qū)管領(lǐng)導干部培訓班已于日前順利結(jié)束，這次培訓班是區(qū)委組織部根據(jù)年度干部教育培訓計劃，會同區(qū)委黨校共同組織舉辦的，全區(qū)有關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和區(qū)屬單位的52名新任區(qū)管領(lǐng)導干部參加了這次學習培訓。培訓正值區(qū)屬各單位深入開展保持共產(chǎn)黨員先進性教育活動和鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)進行村兩委會換屆選舉之際，參訓學員的工作都十分繁忙，為了減少對相關(guān)工作的影響，我們將培訓班分為兩期，每期3天，分別于4月27日—29日，5月8日—10日在區(qū)委黨校舉辦，并將同一單位的領(lǐng)導干部均衡地分到兩期培訓班之中?；仡欉@次培訓工作，主要有以下幾個特點：
一、領(lǐng)導重視，準備充分。有關(guān)領(lǐng)導對本次培訓班高度重視，**部長對培訓的辦班方案提出了明確的思路和要求，并親自在開班典禮上作了動員講話;區(qū)人大主任親自上課，為學員作了民主與法制建設的專題講座。對于這次培訓班我部及早作了準備，4月上旬起，就著手進行本次培訓的相關(guān)準備工作，重視學員們的學習需求，征求了參訓學員對培訓內(nèi)容的意見，與黨校多次商討教學計劃和課程設計，并根據(jù)情況及時做出調(diào)整。
二、教學內(nèi)容豐富，形式多樣。在課程設計上，盡力做到教學內(nèi)容貼近新任區(qū)管領(lǐng)導干部的工作實際，開設了黨的xx屆四中全會精神、領(lǐng)導科學、行政許可法、財務管理、民主法制建設、黨風廉政建設等專題講座，安排較為緊湊。在教學形式上，每次講座都安排半小時提問答疑，加強學員與教師的互動，提高學習的效果;除了集中聽課外，還安排了一次辯論會，辯題為“現(xiàn)代社會合作比競爭重要還是競爭比合作重要”，展示和促進學員的思辨能力和口頭表述能力，辯論會氣氛熱烈，效果較好。
三、精心選聘教師，保證教學質(zhì)量。我部會同黨校多方聯(lián)系，邀請水平較高的教師到培訓班講課。本次培訓班的講課教師工作閱歷和經(jīng)驗都較豐富，教學水平較高，并針對學員實際精心備課，有幾位教師還制作了課件;講課過程中，教師們關(guān)注學員的反饋信息，及時解答學員提出的問題，有效地保證了培訓的效果。
四、組織管理到位，學員學習認真。培訓期間，我部派專人進行跟班服務和管理，學員們嚴格遵守請銷假制度，表現(xiàn)出了較強的集體觀念和組織紀律性。同時學員們普遍感到對依法行政、經(jīng)濟管理、領(lǐng)導藝術(shù)等知識掌握不夠，表現(xiàn)出了強烈的求知欲，專心聽課，認真做筆記，學習紀律較好。在辯論會上，有許多學員引用了本次培訓的有關(guān)教學內(nèi)容，思維活躍，氣氛熱烈，也從一個側(cè)面反映了學員們的培訓有了較大的收獲。
這次培訓班存在的一些不足：
一、學員間交流還欠深入。由于本次培訓班的參訓學員均為新任區(qū)管領(lǐng)導干部，平時接觸得比較少，雖有部分學員互相認識，并且印發(fā)了學員通訊錄，但總體上還是比較陌生，在一起培訓的時間又很短，所以互相交流不夠深入。
二、課程的設置針對性還欠強。這次培訓在課程安排方面學員們普遍感到內(nèi)容比較適合新任區(qū)管領(lǐng)導干部的實際，知識也比較新，但有的課程與我區(qū)的實際情況結(jié)合不緊密，缺少針對我區(qū)經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)特點的知識內(nèi)容，如臨港工業(yè)和港口建設的有關(guān)內(nèi)容。
今后舉辦類似培訓班的啟示：
一、及早確定培訓時間。及早確定培訓時間，可以為做好培訓前的準備工作提供充裕的時間，在課程設置、落實教師等方面都做好充分的準備。對于教師來說，能夠有更充裕的時間精心備課，盡量提高授課的質(zhì)量。對于參訓學員來說，能夠提前安排好工作，安心地參加培訓。
二、深入討論交流，促進知識消化。這次培訓班的參訓學員在學習過程中與授課教師探討交流比較多，學員間的交流討論相對不足，在一定程度上影響了對知識的理解消化，不利于開拓思路。應在培訓的第一天提供一個交流的平臺，如可以在晚上組織一場討論會，或者將會餐提前到第一天晚上，讓學員們盡早互相熟悉，加深了解，促進交流，可能會使培訓氣氛更活，學習效果更好。
表演后的心得和收獲篇五
現(xiàn)代培訓已從注重基本技能的傳授轉(zhuǎn)向?qū)崿F(xiàn)知識的創(chuàng)造與共享,關(guān)注的角度從表層的技能轉(zhuǎn)向深層的能力素質(zhì)。本站小編整理了培訓學習。
心得體會。
及收獲，供大家閱讀!
20xx年度新任區(qū)管領(lǐng)導干部培訓班已于日前順利結(jié)束，這次培訓班是區(qū)委組織部根據(jù)年度干部教育培訓計劃，會同區(qū)委黨校共同組織舉辦的，全區(qū)有關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道和區(qū)屬單位的52名新任區(qū)管領(lǐng)導干部參加了這次學習培訓。培訓正值區(qū)屬各單位深入開展保持共產(chǎn)黨員。
先進性教育。
活動和鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)進行村兩委會換屆選舉之際，參訓學員的工作都十分繁忙，為了減少對相關(guān)工作的影響，我們將培訓班分為兩期，每期3天，分別于4月27日—29日，5月8日—10日在區(qū)委黨校舉辦，并將同一單位的領(lǐng)導干部均衡地分到兩期培訓班之中?；仡欉@次培訓工作，主要有以下幾個特點：
一、領(lǐng)導重視，準備充分。有關(guān)領(lǐng)導對本次培訓班高度重視，**部長對培訓的辦班方案提出了明確的思路和要求，并親自在開班典禮上作了動員講話;區(qū)人大主任親自上課，為學員作了民主與法制建設的專題講座。對于這次培訓班我部及早作了準備，4月上旬起，就著手進行本次培訓的相關(guān)準備工作，重視學員們的學習需求，征求了參訓學員對培訓內(nèi)容的意見，與黨校多次商討教學計劃和課程設計，并根據(jù)情況及時做出調(diào)整。
二、教學內(nèi)容豐富，形式多樣。在課程設計上，盡力做到教學內(nèi)容貼近新任區(qū)管領(lǐng)導干部的工作實際，開設了黨的xx屆四中全會精神、領(lǐng)導科學、行政許可法、財務管理、民主法制建設、黨風廉政建設等專題講座，安排較為緊湊。在教學形式上，每次講座都安排半小時提問答疑，加強學員與教師的互動，提高學習的效果;除了集中聽課外，還安排了一次辯論會，辯題為“現(xiàn)代社會合作比競爭重要還是競爭比合作重要”，展示和促進學員的思辨能力和口頭表述能力，辯論會氣氛熱烈，效果較好。
三、精心選聘教師，保證教學質(zhì)量。我部會同黨校多方聯(lián)系，邀請水平較高的教師到培訓班講課。本次培訓班的講課教師工作閱歷和經(jīng)驗都較豐富，教學水平較高，并針對學員實際精心備課，有幾位教師還制作了課件;講課過程中，教師們關(guān)注學員的反饋信息，及時解答學員提出的問題，有效地保證了培訓的效果。
四、組織管理到位，學員學習認真。培訓期間，我部派專人進行跟班服務和管理，學員們嚴格遵守請銷假制度，表現(xiàn)出了較強的集體觀念和組織紀律性。同時學員們普遍感到對依法行政、經(jīng)濟管理、領(lǐng)導藝術(shù)等知識掌握不夠，表現(xiàn)出了強烈的求知欲，專心聽課，認真做筆記，學習紀律較好。在辯論會上，有許多學員引用了本次培訓的有關(guān)教學內(nèi)容，思維活躍，氣氛熱烈，也從一個側(cè)面反映了學員們的培訓有了較大的收獲。
這次培訓班存在的一些不足：
一、學員間交流還欠深入。由于本次培訓班的參訓學員均為新任區(qū)管領(lǐng)導干部，平時接觸得比較少，雖有部分學員互相認識，并且印發(fā)了學員通訊錄，但總體上還是比較陌生，在一起培訓的時間又很短，所以互相交流不夠深入。
二、課程的設置針對性還欠強。這次培訓在課程安排方面學員們普遍感到內(nèi)容比較適合新任區(qū)管領(lǐng)導干部的實際，知識也比較新，但有的課程與我區(qū)的實際情況結(jié)合不緊密，缺少針對我區(qū)經(jīng)濟和產(chǎn)業(yè)特點的知識內(nèi)容，如臨港工業(yè)和港口建設的有關(guān)內(nèi)容。
今后舉辦類似培訓班的啟示：
一、及早確定培訓時間。及早確定培訓時間，可以為做好培訓前的準備工作提供充裕的時間，在課程設置、落實教師等方面都做好充分的準備。對于教師來說，能夠有更充裕的時間精心備課，盡量提高授課的質(zhì)量。對于參訓學員來說，能夠提前安排好工作，安心地參加培訓。
二、深入討論交流，促進知識消化。這次培訓班的參訓學員在學習過程中與授課教師探討交流比較多，學員間的交流討論相對不足，在一定程度上影響了對知識的理解消化，不利于開拓思路。應在培訓的第一天提供一個交流的平臺，如可以在晚上組織一場討論會，或者將會餐提前到第一天晚上，讓學員們盡早互相熟悉，加深了解，促進交流，可能會使培訓氣氛更活，學習效果更好。
大家好!在市委組織部和黨校各位領(lǐng)導和全體教職工的關(guān)心指導下，在各位老師的辛勤努力下，在所有學員的積極配合下，我們第26期中青年后備干部培訓班，按照教學計劃的要求，順利完成了為期三個月的各項學習任務?，F(xiàn)將我班學習情況簡要匯報如下：
一、學習、考察及研討交流情況。
第26期中青年后備干部培訓班共有學員39名，其中男學員29人，女學員10人。學員主要來自于市直各部門、市屬事業(yè)單位和市屬企業(yè)。開學第一周，班上就建立了臨時黨支部，并推選了臨時黨支部支部委員和班委會成員。學員分四個小組進行日常管理。3月3日進行了入學教育及開學典禮。市委辦公廳、組織部、宣傳部的領(lǐng)導出席了開學典禮。市委、組織部長劉為民在開學典禮上代表市委向?qū)W員提出了殷切希望，并就辦好培訓班作了重要的指導講話。
開拓了視野、增長了見識。
按照學習班的要求，每位學員還分別撰寫了。
考察報告。
和論文(心得體會)各1篇。學員撰寫的考察報告、論文及心得體會歸納起來有這么幾個特點：一是能夠緊緊圍繞黨和國家重大發(fā)展戰(zhàn)略開展調(diào)研，如圍繞民生問題、新農(nóng)村建設問題等等。二是能夠緊密結(jié)合各自單位和工作實際開展調(diào)研，如圍繞思想政治工作、社區(qū)黨的建設等等。三是。
調(diào)查報告。
及論文提出的觀點比較新穎、立論比較準確、能夠切中要害，提出的建議也比較合理，具有一定的前瞻性和可操作性。
同時，我班班委會還創(chuàng)造條件，發(fā)揮優(yōu)勢，從大家的興趣和愛好處發(fā)，多次組織學員開展豐富多彩的文娛活動，增進了友誼，加深了感情，營造了相互交流、共同提高、團結(jié)互助、友好融洽的學習氛圍，使每個學員都有一定的收獲。
二、我們的收獲。
全班39名學員在校領(lǐng)導的悉心指導和各任課老師的諄諄教導下，大都能克服困難、勤奮學習、團結(jié)協(xié)作、嚴于律己，在學習中提高豐富了理論知識，在培訓中提高了處理問題的能力，在活動中增強了集體觀念，在考察中增強了憂患意識，堅定了發(fā)展的決心，做到了“四講四提高”即講學習，提高了為人民服務的本領(lǐng);講團結(jié)，提高了集體主義思想;講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng);講紀律，提高了自我約束能力。體現(xiàn)出了新時期黨的后備干部的優(yōu)良素質(zhì)和良好精神風貌。具體概括為：
(一)講學習，提高了為人民服務的本領(lǐng)。
為給學員提供充分的基礎課套餐，市委黨校在課程設置上充分考慮到學員的需要，學習培訓內(nèi)容涉及馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀以及哲學、經(jīng)濟學、法律法規(guī)、黨史國情、綜合素質(zhì)和能力、心理健康等方面。學員們學到了最先進的理論知識和最新的科學成果。同時，黨校教師在教學中采取互動教學法，在課堂上組織學員積極開展討論，讓學員談自己的認識和看法，增強了學習效果。每個學員都把這次到市委黨校學習培訓當做一個提高自己的難得機會，靜下心來專心學習，認真聽課、記筆記，踴躍發(fā)言，積極利用黨校這個陣地吸吮知識，學習理論，提高自己的思想認識，增強自己的工作能力，積極改造自己的世界觀、人生觀和價值觀。
在外出考察活動中，學員們認真學習外地的新思想新觀念和創(chuàng)業(yè)精神及經(jīng)驗，在學習中思考，在思考中學習，使自己不僅娛悅了身心，開闊了眼界，更重要的是學習到了外地創(chuàng)優(yōu)環(huán)境大力招商的開放精神，解放思想勇于改革的創(chuàng)新精神，立足實際敢爭一流的創(chuàng)業(yè)精神。
學員們不僅從課堂上學習知識，而且從黨校老師身上學到了嚴謹治學認真負責的工作態(tài)度;把握前沿知識、刻苦鉆研的學習精神以及人格魅力。
通過這一階段緊張而活潑的學習，大家都覺得受益匪淺，儲備了豐富的知識，提高了理論修養(yǎng)，為今后更好地工作或者走上領(lǐng)導崗位打下了堅實的理論基礎。同時理想信念更加堅定，黨性得到鍛煉、道德情操得到提升，從而進一步提高了為人民服務的本領(lǐng)。
(二)講團結(jié)，提高了集體主義思想。
大家從各個不同的崗位走到一起學習和生活很不容易，因此各位學員十分珍惜這個機會。學員們在開學之初很快擰成一股繩，心往一塊想，事往一塊干，表現(xiàn)出了高度的團結(jié)協(xié)作精神，得到了老師們的好評。學員們在學習和各種活動中，互相幫助互相鼓勵，彼此關(guān)系十分融洽，共同維護全班的榮譽，形成了一個團結(jié)、奮進、向上的班集體。在課堂上大家認真聽講，共同維護班級紀律;在學習討論中，積極動腦，熱烈討論，積極發(fā)言;體育活動中，充分發(fā)揮特長，積極參加鍛煉;在外出考察活動中，能顧全大局，聽從指揮，互相幫助、互相諒解，處處為大家的利益著想，配合領(lǐng)隊和班主任的工作。
(三)講奉獻，提高了自身思想道德修養(yǎng)。
中青班的學員們在班級中也充分體現(xiàn)了奉獻精神。一是完成黨校、班級的各項工作任務不計報酬，不講條件，只要接受了任務就不折不扣盡最大努力干好，如參加班級的各項活動，大家都很踴躍，犧牲休息時間從無怨言，保證了各項活動的順利開展。二是創(chuàng)造條件，主動為班級服務。龍衛(wèi)東、趙懷云、徐英、高建武等同學主動為班級事務出謀劃策，提出合理化建議，陳敏、馬愛香、邵華、薛承起、秦萬虎、吳永華、李曉威、胡斌等同學在班級各項活動中，主動搭建平臺，提供便利，盡了自己的一份力量。在此，我代表全班同學對他們表示衷心的感謝!這里還要特別一提的是，在“5.12”汶川大地震發(fā)生后，全班同學積極響應黨支部和班委會的倡議，情系災區(qū)，踴躍捐款，籌集善款3900元，交付民政部門。錢雖不多，但反映了中青班學員高度的政治覺悟和良好的思想情操。
(四)講紀律，提高了自我約束能力。
真正做到了學習工作兩不誤。
當然，中青班也有一些不足之處，如個別學員因公因私請假較多，影響到了學習效果、等等，這些不足需要在今后的工作和學習中努力克服，嚴格要求自己，樹立良好的紀律觀念，以保證圓滿完成黨交給的各項工作任務。
三、今后努力的方向。
通過三個月的集中學習，學員們一致認為：這次學習對自己是一次思想凈化和精神洗禮，是個人成長道路上的防疫的驛站，增強了自身的免疫力，提高了自覺抵制不良思想侵蝕的能力，不僅提高了政治理論水平，還是一次黨風黨紀教育，更是一次行為規(guī)范，給自己的思想注入了一支“防腐劑”。
短暫的三個月，是人生長河中的一瞬，但它所留下的影響和意義將享受終身。這次學習是學員成長中的“加油站”、工作中的“充電器”，在思想上筑起了拒腐防變的思想防線。在今后的工作中，希望我們的學員時刻牢記“全心全意為人民服務”的宗旨，將自己自覺的融入人民群眾中去，將人民群眾的事情自覺擺在自己的心中，努力實踐“三個代表”的重要思想，自覺抵御各種誘惑的腐蝕，“立黨為公，執(zhí)政為民”，永葆共產(chǎn)黨員的本色。
“與善人居，如入幽蘭之室，久而聞其香，與之化矣”。我們各位學員將把在市委黨校學到的好精神、好作風、好品質(zhì)帶到各自的工作和生活當中，老老實實做人，踏踏實實工作，干干凈凈干事，努力把學習所獲運用到各自的工作實踐中去，為蘭州經(jīng)濟、社會和其他各項事業(yè)的發(fā)展做出貢獻，以優(yōu)異的工作業(yè)績回報組織、領(lǐng)導和老師們的教誨。
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表演后的心得和收獲篇六
一個學期匆匆而過，話劇社的活動也暫時落幕，回想過去，我們一起去看話劇表演，感受大佬的演技，一起在篤志會堂即興表演抑或是排一個完整的段落，從這些活動中我們對話劇的興趣被激發(fā)了，同時臨場發(fā)揮能力得到了提高。話劇社的每一次活動都很有意思，且很有意義。通過每次的即興編劇和臺上的表演，鍛煉了我應變能力，提高了表演能力。我在話劇社學到了一些表演知識和技巧，對本學期的社團活動很滿意。話劇社無疑是一個溫暖的地方，有著相同的對于戲劇的熱愛的人們走到了一起，用不同的方式詮釋著對于表演的熱愛。
高一上學期在二附中數(shù)不勝數(shù)的社團中選擇了話劇社，最開始是被招新海報所吸引，話劇社不像其他的社團一樣彩打海報，而是選用復古風。這一學期高一同學在話劇社和社長以及高二的學長學姐學到很多表演技巧。平時一般會分組演出，一組表演，其余的人當觀眾，表演結(jié)束后發(fā)表自己的觀點，交流意見。在多次表演話劇后，我們懂得了如何隨機應變，劇情不能太跳躍，一定要有中心立意，且表達明白，臺上只能有一個人說話……我們還進行過劇本討論，反轉(zhuǎn)是很漂亮的點睛之筆，但如果運用不恰當，就是一場災難，邏輯合理反轉(zhuǎn)出乎意料是一部好話劇的基礎。雖然這一學期并沒有什么好的作品，但還是收獲良多。一周一次的話劇社表演可以給我很多歡樂。上臺表演也漸漸輕車熟路，從一開始的緊張得一言不發(fā)，到最后學會和學長搶戲。確實給每個人留下難忘的回憶。
表演后的心得和收獲篇七
表演是一項需要實踐和磨練的技能，它不僅需要我們掌握技巧，更需要我們釋放內(nèi)心情感，展現(xiàn)自己的個性和特色。在表演的過程中，我們不僅可以展現(xiàn)自己的才華，還可以收獲許多心得體會。接下來，我將分享我的表演心得，希望對大家有所啟發(fā)。
第二段：表演前的準備
在正式登臺前，我們需要進行充分的準備。第一，我們需要熟悉表演的內(nèi)容，包括劇本、歌曲、舞蹈等。第二，我們需要對自己的身體進行調(diào)整和練習，保證狀態(tài)良好。第三，我們需要做好心理準備，包括調(diào)整心態(tài)、緩解緊張情緒等。這些準備工作可以讓我們在表演時更加從容自信，更好地展示自己。
第三段：表演中的挑戰(zhàn)
在表演過程中，我們可能會遇到一些挑戰(zhàn)，如手忙腳亂、緊張、出錯等。這時，我們需要保持冷靜，迅速調(diào)整狀態(tài)并處理問題。比如，在跳舞過程中，我曾經(jīng)忘記了一些動作，但我馬上進行了修正，盡可能地把之前的動作做好，避免影響整個表演。表演中的挑戰(zhàn)也會讓我們更加深刻地理解到練習的重要性，提高自我管理和應對困難的能力。
第四段：表演中的收獲
表演不僅可以展示自己的才華，還可以讓我收獲許多感悟和體會。首先，表演可以讓我更加自信，釋放自我。不管是在說話、唱歌或者跳舞的時候，我都可以把內(nèi)心世界表達出來，讓觀眾感受到我的情感。其次，表演可以塑造個人形象。不斷地練習和完善表演技巧，讓我更加知道自己的風格和特色，從而塑造自己的個人形象。最后，表演可以提高自我認知和感知能力。通過表演，我們可以更加深入地了解自己，從而更好地認識和理解周圍的世界。
第五段：結(jié)尾
總之，表演是一項有挑戰(zhàn)性和有意義的活動，它可以幫助我們提高自身素質(zhì)和能力，塑造個人形象，認知自我和世界。不論是在舞臺上還是生活中，我們都應該積極參與表演，不斷練習和提高自己的表演技巧，讓自己更加自信、自主和充滿創(chuàng)造力。
表演后的心得和收獲篇八
隨著社會的發(fā)展和人們審美觀念的提升，舞蹈劇這種藝術(shù)形式越來越受到人們的熱愛和追捧。作為一種集舞蹈、音樂和劇情于一體的表演藝術(shù)，舞蹈劇能夠給觀眾帶來強烈的視覺沖擊和深遠的內(nèi)心共鳴。在觀看完一場精彩的舞蹈劇后，我深深地感受到了它給我?guī)淼恼鸷撑c啟迪。
首先，舞蹈劇給我?guī)砹艘曈X上的享受。舞蹈劇通常以宏大的舞臺場景、華麗的服裝和精致的舞蹈動作給人們呈現(xiàn)出獨特的藝術(shù)風格。無論是舞蹈者的舞姿還是舞臺的布景，都充滿了美感和魅力。我曾觀看過一場以古代中國為背景的舞蹈劇，舞蹈者們身著華麗的古裝，舞姿婀娜多姿，配以精心設計的舞臺和燈光效果，使得整個演出場面宛如一幅美麗動人的畫卷。我仿佛被帶入了古代的世界，感受到了古人的情感和文化內(nèi)涵。這種視覺上的享受讓我對舞蹈劇產(chǎn)生了濃厚的興趣。
其次，舞蹈劇讓我對生活、人性和情感有了更深刻的認識。在舞蹈劇中，舞蹈者通過動作和表情來傳達人物的情感和內(nèi)心世界。他們的身體語言和舞姿將故事情節(jié)和情感闡述得淋漓盡致。我曾看到一場舞蹈劇表演了一個關(guān)于人際關(guān)系與愛情的故事，通過舞者們的演繹，我感受到了人與人之間的復雜情感和糾葛。舞者們用肢體語言將故事中的各種情感傳遞給觀眾，讓我從中感受到了愛情的甜蜜與苦澀，友情的真摯與寬容，親情的深厚與無私。這種對人性與情感的揭示使我對人與自我的關(guān)系有了更多的思考，讓我看到了生活中的美好和偉大。
第三，舞蹈劇喚起了我對藝術(shù)的熱愛和追求。舞蹈劇作為舞蹈與戲劇的結(jié)合，是一種高度藝術(shù)化的表演形式。在觀看舞蹈劇的過程中，我被優(yōu)美的舞蹈動作和情節(jié)的有機結(jié)合所深深吸引。舞蹈者們憑借出色的技藝和對表演的執(zhí)著追求，將角色演繹得栩栩如生，讓我感受到了藝術(shù)的魅力和力量。對于任何一種藝術(shù)形式來說，藝術(shù)家都需要付出很大的努力和心血，才能創(chuàng)造出如此令人陶醉的作品。我從中體會到了藝術(shù)的無窮魅力，也更加堅定了我對藝術(shù)的熱愛和追求。
第四，舞蹈劇構(gòu)建了一種與觀眾共鳴的情感世界。通過舞蹈動作、音樂和情節(jié)的相互作用，舞蹈劇能夠喚起觀眾內(nèi)心深處的情感共鳴。曾有一次，我觀看了一場關(guān)于戰(zhàn)爭的舞蹈劇。在劇中，舞者們用舞蹈的方式表現(xiàn)了戰(zhàn)爭的殘酷與荒涼，他們的動作流暢而有力，配以悲壯的音樂，瞬間將觀眾帶入了那個充滿痛苦和悲傷的戰(zhàn)爭時代。我感受到了戰(zhàn)爭帶給人們的痛苦和傷痕，同時也感受到了對和平的渴望和珍惜。這種情感的共鳴使我對和平與幸福有了更為深刻的感悟，也激發(fā)了我為和平世界奮斗的動力。
最后，觀看舞蹈劇讓我領(lǐng)略到了人類精神的卓越和藝術(shù)的力量。舞蹈劇是舞蹈與戲劇的完美結(jié)合，它通過舞者們的優(yōu)美舞姿和精湛表演展示了人類精神的卓越。在舞臺上，舞者們用肢體語言向觀眾傳遞著無聲的真理和力量。他們的優(yōu)雅、力量和表演技巧令人嘆為觀止，也是他們對藝術(shù)的孜孜以求。舞蹈劇的偉大之處在于它將戲劇與舞蹈的表現(xiàn)手法相結(jié)合，使得觀眾通過舞者們的真實表演得以感受到藝術(shù)的力量和創(chuàng)造的奇跡。
總的來說，通過觀看舞蹈劇，我不僅享受到了視覺上的美感，還對生活、人性和情感有了更深刻的認識。我對藝術(shù)的熱愛和追求也得到了進一步的激發(fā)，同時也與舞蹈劇中的情節(jié)和角色產(chǎn)生了共鳴。舞蹈劇在藝術(shù)上的卓越和對人類精神的升華讓我對它充滿了敬佩和欽佩。作為一個舞蹈劇的觀眾，我將繼續(xù)欣賞和支持這一優(yōu)秀的藝術(shù)形式，并將其帶給更多的人們?nèi)ジ惺芎腕w驗。
表演后的心得和收獲篇九
長達三個多月的暑假生活最后敲響了尾聲，這就意味著我們將要踏上大學的門檻，突然有了一種興奮的感覺。想到自己就要成為獨當一面的大人，想到自己最后能夠擺脫過去十二年的“群居”生活，走向自己的“獨居”生活，心理就有種說不出的歡喜。
一向以為，能夠?qū)崿F(xiàn)“獨居”生活的人才是一個長大了的人，但，接下來十天特殊的課程卻完全否定了我以前幼稚的想法。
來到學校的第三天便開始了我們大一新生為期十天的軍訓生涯。不可否認，當聽到我們軍訓的時間只每一天四五個小時，而且都避開了太陽的猛烈之時時，我在心中竊喜了良久，輕嘆一口氣，“僥幸逃過一劫，真好啊!”以為這十天能夠簡單玩過去，良不知，這一劫，我仍舊沒逃過。
軍訓所教的動作與高中時相仿，不同的就是——氣氛。對，就是氣氛。高中時，大家都抱著一種玩耍的心態(tài)去參加軍訓，那時的教官也是對我們溫柔有加，想到那里，我只能用“魔鬼”來形容如今的教官。教官對我們真的很嚴格。我記得教官常說的一句話是：你們要記住，這就是一個整體，所以別在里面搞個人的小動作，只要有一個人犯錯，你們就得全體受罰……自此，“群眾”這個詞就在不知不覺中走入了我的內(nèi)心。
不是不明白群眾榮譽感，而是很少把它當作一回事。以前，搞得最多的就是個人主義。但是此刻，當總是因為個人犯錯而群眾被受罰時，就不得不把它當作一回事了。因為被罰可不是一件好玩的事。
說道軍訓，我最害怕的就是站軍姿。說來慚愧，這最簡單的動作，簡單到每個人不用學都會，但是，對我來說卻是最不想做的。不得說，它是最能考驗一個人的毅力。人都是“動”物，就是一種動態(tài)的事物，可見，要我們持續(xù)同一姿勢超過半小時以上是件多么痛苦的事，但是，就算不喜歡還是務必要做，這就是軍訓。其實，站的時間長了，就會了解，只要你不要太在意，轉(zhuǎn)移注意力，站軍姿也不是那么恐怖的，習慣了就好。
別以為站著累，蹲著就舒服了，蹲了以后，你就會后悔的。真的，蹲著的時候整個身體的重量都落到了右腿上，短時間還能夠，要是時間長了，腿都麻了。但是，在蹲下時，耳朵倒是接收到了很有益的信息——聽到一個教官再說：“你們要忘記你們的右腿，你們的右腳不是你們自己的!”這句話真的很有用，我試著忘記右腿，效果真的不錯，慢慢地，就忘記了累。其實，這也是一門不錯的課，也就是說，很多東西，看起來似乎很難，永遠都不能到達目標，但真正實踐了，就會發(fā)現(xiàn)，其實再難的事做起來也會變簡單，即：凡是都要有勇氣走出第一步。俗話都有說：“車到山前必有路，人到橋頭自然直”.因此，今后不管是在學習上，還是已踏入社會，我們在應對困難時都不能退縮，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
這么看來，軍訓真的是很可怕，那是不是就沒有一點快樂呢?當然不是啦!我們每一天休息的時間還蠻多的，那歡樂自然就不少啦!在休息時，教官們會讓我們坐在一齊，教我們唱軍歌。教官們也會自己表演才藝，陪我們玩。這就是“惡魔的溫柔”。休息的時候，感覺到很親近，其實，我們都一樣，畢竟軍人也是人嘛。我喜歡教官教的《軍中綠花》這首歌。尤其對于正在軍訓的我來說，對于這首歌更有感觸。
軍訓已經(jīng)結(jié)束了，但我們的大學生活才剛剛開始，今后，還有很多挫折在等著我們，我將牢記這十天的課，并將所學運用到生活的每個細節(jié)，勇往直前!
表演后的心得和收獲篇十
一直以來，從來不覺得自己是容易哭的人，父母從小教育，男人是不能隨便哭的．但是這段時間，看著電視不知不覺的眼淚就下來了．剛才看電視，小學四年級的小男孩握緊拳頭告訴＂焦點訪談＂主持人敬一丹說：＂要堅強！（他要離開母親，被政府送到外地上學，可是他沒有哭。他還告訴他母親，一定要幫助其他需要幫助的人！）＂。那一刻，敬一丹哭了，我也哭了！我無法想象這話是從一個10歲小孩的口中說出來的?。?12已經(jīng)過去了一段時間了，大地震給我們帶來了毀滅性的災難，也改變了我們的生活。同時也讓我們明白了很多！
感恩！地震發(fā)生后，來自社會各界的愛，來自四面八方的救援物資不斷的到達災區(qū)．消防戰(zhàn)士，志愿者不眠不休的救人，顧不上喝一口水，吃一口熱飯！這些不光災區(qū)人民看在眼里，全國人民也看在眼里．所有認識不認識的人，捐錢捐物獻血。而在災區(qū)，從都江堰到成都的公路邊掛滿了紙牌，上面寫著：＂您們辛苦了！謝謝您們！＂這些是災區(qū)的小朋友自發(fā)寫的，沒有人教過他們必須要這么做。不光是他們，我們也學會了感恩，感謝工作中給予幫助的同事，感謝朋友，感謝家人，感謝父母，感謝給予你幫助的生命中的每一個人！
寬容！昨天看新聞，兩個中年婦女在公交車上吵架，起因是由于車上人多擁擠，其中一人踩了另一人的腳。吵到后來不可開交，司機勸駕也不聽。這時有一位老大爺站出來說：＂你們吵什么吵？多大點事，想想災區(qū)受災的同胞，那些被截肢的同胞。如果他們的腳能好好的，我讓他們怎么踩都行?。蓚€人聽見這話立刻就停止了爭吵！這樣的事情在我們的生活中發(fā)生的還少么？而由于這樣的小事發(fā)展成打架斗毆的也不少見。"是的，如果他們都好好的，我讓他們怎么踩都行！"其實有時候，人與人之間僅僅只需要那么一點點的寬容，那么我們的世界將會更加的美好！
災難帶給我們的改變，遠遠不止這些。這種影響將會伴隨我們一生。擦干眼淚上路吧！懷著一顆感恩，寬容的心。用我們的堅強，自信，樂觀去幫助您生活中的每一個人！明天一定會更好！
表演后的心得和收獲篇十一
勞動是人類社會的基本活動之一，勞動后的收獲和心得體會是每個人都會經(jīng)歷的過程。通過勞動，人們可以獲得物質(zhì)上的收獲，同時也能夠獲得精神上的滿足和成長。下面就讓我們一起來探討勞動后的收獲和心得體會的主題。
首先，勞動后的收獲主要體現(xiàn)在物質(zhì)層面上。通過努力工作，我們可以獲得收入，滿足基本的物質(zhì)需求。努力工作不僅能夠保障自己的生活，還能夠給予他人幫助和支持。當我們一天的工作結(jié)束后，如果看到自己的收入增加了，薪水翻倍了，我們會感到一種滿足感和成就感。這種物質(zhì)上的收獲不僅能夠滿足我們的欲望，還能夠增強我們的自信心和幸福感。
其次，勞動后的收獲還體現(xiàn)在個人成長和精神層面上。勞動是一個不斷學習和成長的過程。在工作中，我們會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)，需要我們不斷地學習和進步。通過解決問題和應對挑戰(zhàn)，我們可以提高自己的工作能力和技能，不斷完善自己。同時，勞動也能夠培養(yǎng)我們的耐心、毅力和團隊合作精神，讓我們的個性更加成熟和穩(wěn)定。勞動所帶來的個人成長和精神的滿足是無法用金錢和物質(zhì)來衡量的。
再次，勞動后的心得體會主要體現(xiàn)在對工作的思考和感悟上。勞動過程中，我們會遇到一些困難和挫折，也會有一些收獲和成就。通過反思自己的工作，我們可以總結(jié)出一些經(jīng)驗和教訓，進一步提高自己的工作效率和質(zhì)量。另外，勞動還能夠讓我們更好地認識自己，了解自己的優(yōu)點和不足。在勞動中，我們不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己的潛力，還能夠發(fā)現(xiàn)自己的興趣和激情。通過勞動，我們能夠更好地認識自己，找到適合自己的工作和發(fā)展方向。
最后，勞動后的收獲和心得體會還可以轉(zhuǎn)化為自己對他人和社會的責任和奉獻。通過勞動，我們不僅能夠滿足自己的需求，還能夠幫助他人和社會。我們的工作不僅僅是為了自己，更是為了他人和社會的利益。在勞動中，我們可以為他人提供幫助和支持，為社會做出貢獻。勞動后的收獲和心得體會可以激勵我們更加努力工作，為他人和社會創(chuàng)造更多的價值。
總結(jié)起來，勞動后的收獲和心得體會是多方面的。除了物質(zhì)上的收獲外，我們還可以在個人成長、對工作的思考和感悟以及社會責任和奉獻等方面獲得豐富和深刻的體驗。通過勞動，我們不僅能夠?qū)崿F(xiàn)自己的價值和目標，還能夠為他人和社會做出貢獻。勞動是一種美好的體驗，通過勞動的收獲和心得體會，我們能夠更好地認識自己，提高自己，追求幸福與成功。
表演后的心得和收獲篇十二
學習是人類進步的源泉，也是一種需要不斷追求的精神境界。在學習過程中，我們不僅能獲得知識和技能，更能夠感悟到更多的人生智慧和感悟。在我多年的學習經(jīng)歷中，我深刻認識到學習的重要性，并從中收獲了很多。以下是我在學習后的心得體會感悟收獲方面的幾點主要觀點。
首先，學習培養(yǎng)了我的自律意識。在學習的過程中，我們要設定學習目標，并付出努力去達成這些目標，這就需要我們有強大的自我約束能力。如果沒有自律，我們很容易陷入拖延，無法按時完成學習任務。通過學習，我意識到只有通過自律，才能真正提高自己的學習效率和學習成果。因此，我逐漸養(yǎng)成了每天制定學習計劃，并嚴格按照計劃進行學習的習慣。這種自律的培養(yǎng)，也讓我在其他方面的生活中變得更加有條理和效率。
其次，學習提高了我的思維能力。學習過程中，我們不僅僅是獲取知識，更是培養(yǎng)了我們的思維能力。通過學習，我們需要進行分析和思考，并將不同的知識點進行有機結(jié)合。在這個過程中，我們的思維能力得到了鍛煉和提升。在我學習的過程中，我發(fā)現(xiàn)我的邏輯思維能力和問題解決能力得到了明顯提高。我能更好地區(qū)分信息的重要性，并能夠快速找到解決問題的方法。這種思維能力的提高，不僅在學習中幫助我更好地理解和掌握知識，也在日常生活中讓我更加機智和獨立思考。
再次，學習培養(yǎng)了我的團隊合作能力。學習不僅僅是個體的努力，也需要與他人的合作和交流。在學習的過程中，我們會遇到很多困難和難題，需要與他人一起思考和解決。通過與他人的互動，我懂得了團隊合作的重要性。在合作中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，同時也學會了與他人共同制定工作計劃和分工。這種團隊合作的能力，不僅在學習中幫助我更好地解決問題和完成任務，也在工作和生活中讓我更加善于與他人協(xié)作，充分發(fā)揮團隊的力量。
最后，學習讓我對生活有更多的體會和感悟。在學習的過程中，我們會接觸到不同的領(lǐng)域和知識，這讓我對生活有了更多的理解和把握。通過學習，我學到了世界的多樣性和復雜性，讓我對生活充滿了好奇和探索的欲望。通過學習，我們還能夠感受到知識的魅力和人類思想的輝煌。這種感悟不僅讓我保持了對學習的熱愛，也讓我更加珍惜生活中的每一個細節(jié)和機遇。
綜上所述，學習后的心得體會感悟收獲是多方面的。它不僅有助于培養(yǎng)我們的自律意識和思維能力，也讓我們成為更好的團隊合作者，并讓我們對生活有更多的體驗和感悟。因此，我相信學習是一種寶貴的財富，也是我們不斷成長的階梯。只有不斷學習和思考，才能讓我們的人生變得更加豐富多彩。
表演后的心得和收獲篇十三
早上六點，太陽才剛剛升起，溫度還不是很高;正午十二點，灼灼烈日炙烤著大操場，我們在上面站軍姿，揮汗如雨。傍晚，一場大雨沖走了一整天的熱氣，帶來了一個晴朗舒適的夜晚。就在這樣的光景中，我們度過了軍訓的第七天，而今天，我深刻的體會到了什么是團結(jié)就是力量。
團結(jié)，就是一群人為了相同的目標而共同努力，從而能夠生出一種震撼人心的力量。
孫權(quán)曾言：“能用眾力，則無敵于天下矣;能用眾智，則無畏于圣矣。”今天下午我們二營練習《黃河大合唱》就生動形象的說明了這個道理。首先是負責指揮的同學和幾個懂音樂知識的同學團結(jié)在一起，討論出了分聲部合唱的方案。其次是我們二營各個連的同學都團結(jié)協(xié)作，聽從指揮，最后讓復雜的三重唱初見成效。每個人在最后一刻發(fā)自內(nèi)心的鼓掌，既是對指揮員的贊賞，更是對大家團結(jié)一致，最終收獲成果的稱贊。
有句老話說得好：“百條根柳條能扎苕帚，五個指頭能握成拳頭。”只要團結(jié)起來，就沒有翻不過去的高山，沒有橫跨不了江海。整個營八百多人，看似不可能完成的繁雜的三重唱，最終也在同學們的戮力合心下完成了。
團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，我相信在我們二營的團結(jié)努力下，一定能夠磨合得更好，出色地完成合唱任務。
軍訓后的收獲心得體會5
表演后的心得和收獲篇十四
表演了一場精心排練的舞蹈劇后，我充滿了無盡的感慨與思考。舞蹈劇是一種綜合了舞蹈、音樂、視覺藝術(shù)等多種元素的表演形式，每一場演出都是一次心靈的洗禮。而這次演出更是讓我深深地體會到了舞蹈的魅力和表演的藝術(shù)。
第二段：表演中的挑戰(zhàn)與突破
演出前的緊張和彩排中的辛苦付出都讓我們對這次演出充滿期待。表演時，每個動作、每個音符都要準確到位，更需要將角色情感的表達融入到舞蹈中。舞臺上的挑戰(zhàn)和壓力讓我全身心地投入，同時也因此體驗到了巨大的滿足感和成就感。在這個過程中，我們要不斷追求完美，也要勇敢面對挑戰(zhàn)，這讓我意識到舞蹈表演需要堅持和努力。
第三段：舞蹈表演的溝通與交流
舞蹈是一種無聲的藝術(shù)，但在表演中，我們通過身體的動態(tài)、肢體的姿態(tài)以及表情的變化表達著情感和思想。舞蹈的每一個細節(jié)都是在告訴觀眾一個故事，而觀眾則通過與我們的共同感受，在心靈上建立起了一座橋梁。演出結(jié)束后，觀眾的掌聲和熱情的回應讓我深刻感受到了舞蹈能夠帶來的快樂和滿足感，也讓我更加珍惜這種通過舞蹈與觀眾進行的溝通和交流。
第四段：舞蹈表演的藝術(shù)性與創(chuàng)造力
在舞蹈劇中，有許多獨特的藝術(shù)元素，比如舞蹈的編排、舞臺的布景、服裝的設計等。每一場演出都需要在獨特的創(chuàng)造力下展現(xiàn)出來，這種創(chuàng)造力和藝術(shù)性的結(jié)合使整個演出更加豐富多彩。我學會了通過舞蹈來表達自己的思想和情感，也發(fā)現(xiàn)了對舞蹈的獨特理解和創(chuàng)造力。這種創(chuàng)造力能夠轉(zhuǎn)化為對生活的獨特見解，使我變得更加積極向上和富有想象力。
第五段：舞蹈劇對我的影響
舞蹈劇是一次對心靈的洗禮，它不僅僅是一種表演形式，更是一次對自我和內(nèi)心的反思。這次演出讓我更加深刻地感受到了舞蹈的魅力和表演的藝術(shù)。在舞蹈劇中，我學會了堅持和努力，學會了通過舞蹈來表達自己的情感和思想，也學會了與觀眾進行溝通和交流。這些經(jīng)歷不僅豐富了我的藝術(shù)修養(yǎng)，也讓我對人生有了新的認識和理解。我愿意繼續(xù)在舞蹈這條道路上勇往直前，探索自己和發(fā)現(xiàn)更多舞蹈的美好。
表演后的心得和收獲篇十五
勞動是人類社會中的一項基本活動，不僅可以創(chuàng)造財富，更能帶給人們豐富的收獲和深刻的心得體會。在勞動的過程中，我們不僅實現(xiàn)了自己的價值，還提高了自身的能力和素質(zhì)。而勞動后的收獲和心得體會，則是我們在思考和總結(jié)中獲得的寶貴經(jīng)驗，讓我們更加明確勞動的意義和價值。
首先，勞動使我們收獲實際技能和知識。不同類型的勞動，能夠讓我們學到各種實用的技能。無論是農(nóng)民在田間勞作，還是工人在生產(chǎn)線上操作，他們都通過勞動掌握了許多實際操作技巧。此外，勞動也讓我們接觸到各種知識。在勞動中，我們需要了解相關(guān)背景和原理知識，這就促使我們自主學習和提升綜合素質(zhì)。通過勞動，我們在實際操作中積累了許多寶貴的經(jīng)驗，對于解決實際問題和面對挑戰(zhàn)都有很大幫助。
其次，勞動給予我們體力和意志力的鍛煉。勞動需要我們進行身體上的努力和付出，這對于提高我們的體力和身體素質(zhì)非常重要。通過長期的勞動，我們可以鍛煉自己的耐力和耐受力，讓自己的身體更加健康。同時，勞動也需要我們具備良好的意志力和毅力。勞動本身不是一件容易的事情，需要我們堅持不懈，努力克服困難和挑戰(zhàn)。這樣的鍛煉，可以讓我們變得堅強和有毅力，無論面對什么困難，我們都能夠勇往直前。
勞動后的收獲和心得體會還體現(xiàn)在社會交往和人際關(guān)系方面。勞動是一個群體活動，我們需要與他人協(xié)作，共同完成任務。通過勞動，我們可以學會如何與人合作和溝通，尊重他人的意見和權(quán)利，建立良好的人際關(guān)系。勞動過程中的努力和奮斗，也會讓我們得到他人的認可和尊重，增強自信心和價值感。與此同時，我們也能夠認識到每個人在社會中的重要性，意識到每個人的勞動都是為了共同的幸福和進步，從而更好地理解和扶助他人。
最后，勞動給予我們心靈的愉悅和滿足感。在勞動中，我們可以親身體驗到努力工作所帶來的成就感。當我們看到自己辛勤努力的勞動結(jié)出碩果，實現(xiàn)了預期目標，我們會感到滿足和愉悅。這種心靈上的愉悅和滿足感，可以激勵我們更加積極投入勞動，追求更高的目標和更好的結(jié)果。同時，勞動也能夠讓我們放松心情，釋放壓力，使得我們的心情更加平靜和舒暢。
總之，勞動不僅帶給我們實際技能和知識，還強化了我們的體力和意志力。勞動還加強了我們的社會交往和人際關(guān)系，帶給我們心靈的愉悅和滿足感。勞動后的收獲和心得體會，是我們在勞動過程中通過思考和總結(jié)所獲得的寶貴經(jīng)驗。這些經(jīng)驗讓我們更加明確和肯定勞動的意義和價值，同時也指引著我們在未來的勞動中更加努力和上進。
表演后的心得和收獲篇十六
這次軍訓，讓我們認識軍人們訓練的艱苦，讓我對解放軍叔叔又有了一個新的認識，我更加敬佩解放軍叔叔啦!下面是整理的關(guān)于初二軍訓后的感悟及收獲心得體會范文，歡迎借鑒!
如果把回憶折疊起來，如果把時間倒轉(zhuǎn)開去。
如果把青春拉扯還會曾經(jīng)的倉促的形狀。如果把年月點燃成黑暗里跳躍的光團
那么在這一輩子的記憶中，軍訓生活是刻骨銘心的。
我不知道該怎么形容。
之前的自己，受不了分離，受不了孤單，受不了成長，受不了沮喪，受不了失望。
而現(xiàn)在的自己，卻習慣了這些。我不清楚這算不算長大。
初到營地，剛開始訓練，又累又熱又苦，教官對我們很是嚴厲，站軍姿只要稍微動一動，便要受到嚴厲的懲罰，同時，教官對我們也有和藹可親的一面，在累的時候，讓我們稍事休息，在同學身體不舒服時，關(guān)懷和問候。第三天，要走了，教官忍著眼淚安慰我們，班里的同學個個都紅了眼眶，如果可以，希望時間在那一刻凍結(jié)。
在這三天中，我們學會了很多，怎樣跨列，稍息，立正，怎樣成長。我們知道了成功的來之不易，體會到了軍旅生活的勞累和辛苦，但同學之間說的更多的不是累，而是開心。真的，沒有艱辛哪里來的成功。
如果時間可以倒流——前提是讓我保留這短暫而又快樂的三天時光的記憶。
三天過了，我抱怨過生活的痛苦，抱怨過身體的疲累，我也分享過成功的喜悅，我也品嘗過失落的苦澀，但是，這一切的一切，都裝點著我的生命，它封存了過往的歲月，讓我知道忍耐，把苦澀的眼淚，釀成甘甜的泉水。
一切都措手不及，三天的時間過了，但在時光的洪流中，我們總會長大的。
上一個星期，我們?nèi)ボ娪柫?，這可是我第一次軍訓。因此在我去之前十分激動，連覺都沒睡好。
終于要出發(fā)了，我們坐大巴去的一路上，我一邊欣賞著風景，一邊期待著軍訓的到來，終于到了訓煉基地了，這個基地十分的大，聽別人說要有一萬多平方米。我們被分為8個中隊，然后每一個中隊都有一個教官，那教官很嚴肅，嗓門也很大，有人不守紀律暑他大吼一聲，有時沒防備還要被他嚇一跳。
第一天，我們的教官教我們疊被子，這疊被子說簡單也簡單，說難也難。我們疊的可不是一般的被子，是傳說中的“豆腐塊”，這“豆腐塊”我也就在電視上看見軍人們疊過，把這被子疊的有棱有角的，這對我來說有一點的難度。教官向我們演示了一遍怎么疊，于是我和宿友們開始討論，合作疊這“豆腐塊”經(jīng)過好幾次的失敗，我終于疊出了一個像樣點的“豆腐塊”來了。這讓我們懂得了做任何事都要認真，即使是小事也要盡可能做好。
我認為最好玩的就是到田里去挖山芋了，我們走進了田里，教官教我們，要先把山芋的莖拔掉，然后再用小鋤頭刨土，最后把山芋拔出來，我當時找到了一個特大號的山芋，我挖了半天還沒挖出來，后來我找人來幫忙，找了五個人，又挖了半天，終于把那山芋給挖出來了。那山芋可真大，別人挖的山芋是用手拿的，我挖出來的山芋是要用雙手捧的。這事讓我知道了做事要細心，不然把山芋都給挖壞了，也讓我了解到了農(nóng)民伯伯的辛苦，我只挖了一會就感覺腰酸背疼的，農(nóng)民伯伯要在田里干活一天呢。
這次軍訓讓我知道了許多，懂得了許多，期待著下一次的軍訓。
上星期，我們學校的初二整體同學都參加了“社會實踐活動”。
雖說是社會實踐活動，膽也是一個半軍事化的訓練。經(jīng)過這三天的訓練后，真的讓我受益匪淺。
剛到基地，教官就讓我們先回宿舍，把自己的東西整理好，把床上的被套、床單和枕套都套好鋪好。這對我來說實在有難度，畢竟我在家里，那些事情都是媽媽或奶奶幫我弄好的;在學校里，也是阿姨幫我弄好的。教官似乎也考慮到了這一點，便叫我們怎樣套被套，怎樣鋪床單。當教官教我們疊被子的時候，我就想：這個應該不用教了吧，我在學校里的時候經(jīng)常疊，一分鐘不到我就可以搞定了。當我看完教官疊完被子后，我頓時就愣住了，那哪是被子呀，明明就是一塊豆腐干嘛?；氐剿奚岷?，我們幾乎每個人都投入到疊被子這個行列中了。
從疊被子這件事中，我明白了如果做每一件事都有耐心，那么這件事就一定會成功的。比如疊被子，有的同學三十分鐘就疊好了，而有的同學疊了一個多小時還沒有疊好。
給我印象最深刻的就是吃飯的時候了。每一次吃飯，我們都需要忍著饑餓經(jīng)過一些“考驗”，才能吃到那美味可口的食物。
我們到了食堂后，必須立正站好在凳子前，不能碰飯菜、碗筷，不能說話。等到大家都安靜后，教官就讓我們坐下，坐下后還是那套規(guī)則，如果交管聽到一點聲音的話，就會讓我們重新來一遍，直到?jīng)]有聲音才可以吃飯。經(jīng)過這幾次，我終于體會到那種要忍著饑餓看著那些美味可口的食物，是多么痛苦的一件事啊。
當然，我們不光是訓練，還有許多活動，比如：制作陶藝、木工、燒烤、包餃子、挖紅薯……第二天下午，我們一起到田里邊挖紅薯。這讓我不由得想起小時候跟著爺爺奶奶一起到田里的情景，不過那時候我總是一個人站在田埂上，看著爺爺奶奶在田里干活，因為那時候我最害怕田里邊的那種小蟲子了，至今還是如此。再挖紅薯之前，要把所有的紅薯藤都拔掉，然后再用小鋤頭把周圍的一圈泥土挖掉，這樣就不會把紅薯挖壞掉了。剛開始，我們挖一個紅薯要花很多的時間，不過到后來，我就越挖越熟練。最后，我們提著滿籃子的紅薯，心里有說不出的高興。
經(jīng)過這三天的訓練后，我真的學到很多東西，也懂得了許多道理，這的讓我受益匪淺。
旁邊的軍體拳方塊在錄象.我們被冷落于一邊.許久,領(lǐng)導走過來說,給你們一個任務.和四營的拉歌.有人抗議說:啊?!讓我們當配角啊.呵呵,其實有的玩挺不錯的.
兩個方塊面對面坐定后,教官分別教我們拉歌的招數(shù).
四營的王教官還拿個喇叭說話.我們要他放下武器.他說阿杜是老師,跟老師過招豈能赤手空拳.阿杜則稱他為,關(guān)系還挺混亂.
大家興致都挺高昂,扯開喉嚨大喊:一二三,快快快;一二三四五,我們等的好辛苦;一二三四五六七,我們等的好著急.叫你來,你就來;叫你唱,你就唱,忸忸捏捏不像樣,像個啥,大姑娘.哈哈哈,一陣笑聲,和暴雨點似的鼓掌聲.對面也不示弱,拼命嚷著:阿杜,來一個;來一個,阿杜.王教官說:"我們是霸王花,你們是什么?"阿杜楞了一下,立刻反應過來笑嘻嘻的說,你們,纏綿拳吧!三營的同學都很配合的齊聲喊到:花拳繡腿.......
四營的在她們王教官的指揮下摘下帽子,邊揮動邊喊叫.我們?nèi)隣I中有些女生用告狀似的口氣嬌滴滴的對杜營長說:她們用帽子!阿杜做出一幅鬼臉,說:她們好野蠻噢,對吧?四營的唱起了歌,對面的教官看過來,看過來.......阿杜背對著她們,像猴子一樣假裝四下張望偏是不回頭.當唱到,這里的表演很精彩時,我們立刻抓住把柄,說:表演呢,怎么不表演?四營的歌聲便小了,散了.
最后我們都喊得累了,還是阿杜大方.給大家唱了首歌,還配上一段勁舞,太意外了.自然是贏得陣陣叫好聲和掌聲.還有女生拔了幾根草獻上去,場面真不亞于明星演唱會呢.
前幾天我們?nèi)w初二學生去了千燈基地，去那里“玩”，雖說是軍訓，但不過是管理方式變得稍微有點軍隊化，每天30分鐘的訓練，其它時間基本也都在玩，可是就在這段玩的時間，我發(fā)現(xiàn)了疊被子真的一門藝術(shù)啊!
一開始，我們看到教官在前面示范他們?nèi)缯襟w般的被子，我就當場看呆了，天啊，那輩子的棱角絕對是90度，不愧是受過訓練的，不，是疊了幾年方塊被的教官。
雖然這輩子看似簡單，聽者教官的講解，本以為一下子就能疊好的，心想：不過就是個被子嘛!但是，要這么想，你絕對疊不好。
回到宿舍后，我們紛紛把被子套好，枕頭套好，床單鋪好。一路過關(guān)斬將，殺到了“將軍府”——疊被子，起初我們還把被子鋪在床上，按照原本在學校宿舍的方式結(jié)合教官的方式，疊完了，可根本不是方塊，用教官的話來講就是日本豆腐，軟軟的，只能再重疊，可是還是不行啊，試了好幾次，最后干脆把被子鋪在地上，管他干不干凈，只要能疊好就可以了，我們終于開始認真的疊，現(xiàn)在地上把被子的皺褶鋪平，小心翼翼的在被子上放用手指點著8各格子，找到3分之一的線，手指狠命一按，另一只手抓起被子的邊，一翻，再弄平，另一邊也同樣如此，這個時候手指都已經(jīng)酸了，繼續(xù)在兩端數(shù)格子，我們都不敢碰到被子，就是生怕又把這平坦的被單弄皺了，然后我們用手摳住被子，再一翻，輩子就變成4曾了，依舊修修平，最后再來對折，終于有中國豆腐的樣子了，但是還沒完呢。
教官說好被子是修出來的，3分疊，7分修，從此我們宿舍就以次為
口號
而奮斗，。
費了好大的勁才疊好，我由衷的悟出了兩個道理。疊被子是一門藝術(shù)!第二個道理就是我通過這浩大的工程看見的，每個人對待任何事情都應該認認真真的，做到自己的最好，軍人之所以紀律嚴經(jīng)就是因為做到了這點!
表演后的心得和收獲篇十七
勞動是人類社會發(fā)展的基石，無論是在農(nóng)村還是城市，每個人在工作中都付出了辛勤的汗水和努力。當我們完成一天的勞動后，總會有收獲和一些心得體會。下面是我對勞動后的收獲和心得體會的幾點總結(jié)。
首先，通過勞動，我們不僅得到了物質(zhì)上的收獲，也收獲了對生活的感悟。在工作中，我們投入了大量的精力和時間，通過與同事合作、與客戶溝通等，我們獲得了一定的收入。我們可以用這些收入改善生活，滿足我們的基本需求，甚至實現(xiàn)一些小小的愿望。此外，工作也教會了我們?nèi)绾闻c人相處，學會了團隊合作的重要性，以及如何處理各種問題和壓力。勞動的收獲不僅在于物質(zhì)財富的積累，更在于為我們帶來了一種人生的經(jīng)驗和啟發(fā)。
接下來，勞動讓我們領(lǐng)悟到了自身的價值和能力。無論是在農(nóng)村務農(nóng)，還是在城市工作，勞動都需要我們付出努力和智慧。在勞動中，我們充分發(fā)揮自己的能力，展示出自己的價值。無論是種田、建筑還是服務行業(yè)，每個人都在工作中不斷發(fā)掘自己的潛力和能力，并通過不斷學習和提升自己，變得更加出色。勞動讓我們在不斷的實踐中鍛煉自己，成為更加獨立和自信的個體。
此外，勞動也為我們帶來了身體和精神上的收獲。長時間的坐在辦公桌前工作往往會使我們的身體變得僵硬和不健康，而勞動則會讓我們身體更加強健。無論是農(nóng)村的體力勞動還是城市的工作，每天的勞動都是一種鍛煉，可以幫助我們保持良好的體態(tài)和健康的身體。此外，勞動也會讓我們的心情變得更加開朗。在勞動中，我們置身于自然界中，呼吸新鮮的空氣，享受大自然的美麗和安寧。勞動的收獲不僅僅在于工作本身，更在于讓我們身心舒暢，享受生活中的每一個瞬間。
然而，勞動也給我們帶來了一些不足和挑戰(zhàn)。例如，長時間的工作可能使我們疲倦和厭倦，工作中的挫折和壓力也讓我們感到困惑和焦慮。然而，正是這些不足和挑戰(zhàn)激勵我們不斷地超越自己，追求更好的工作和生活。勞動的收獲不僅僅在于工作的結(jié)果，更在于我們對工作的認識和對生活的理解，以及在工作中所得到的啟示和提升。
總的來說，勞動后的收獲和心得體會是多方面的。物質(zhì)上的收獲只是其中的一部分，更重要的是我們通過勞動得到的人生經(jīng)驗和啟發(fā)，以及自身能力和價值的體現(xiàn)。通過勞動，我們變得更加堅韌和自信，身心更加健康和愉悅。勞動不僅是為了滿足物質(zhì)上的需求，更是為了實現(xiàn)自己的人生價值和尋找內(nèi)心的滿足感。讓我們珍惜勞動，從中汲取養(yǎng)分，不斷成長和進步。
表演后的心得和收獲篇十八
第一段：介紹表演舞蹈劇帶來的魅力和影響力（開頭段）
表演舞蹈劇是一種兼具藝術(shù)表現(xiàn)力和舞蹈技巧的綜合藝術(shù)形式，具有強烈的感染力和表達力。作為觀眾，我有幸參與了一場精彩的表演舞蹈劇，這次體驗讓我深受感動和震撼。舞蹈劇通過舞蹈、音樂、劇情和服裝的綜合呈現(xiàn)，打破了語言障礙，讓人們用心靈去感受和理解，充分體現(xiàn)了舞蹈劇的獨特魅力和藝術(shù)價值。
第二段：對表演舞蹈劇中的舞蹈技巧和表現(xiàn)力的認可（觀看部分）
在看到表演舞蹈劇的瞬間，我就被舞者們的舞蹈技巧所驚艷。他們身姿輕盈，舞步流暢，靈活而有力。每個動作都精確到位，呈現(xiàn)了舞者們精湛的技藝和對于舞蹈的熱愛。同時，他們獨特的表情和肢體語言，讓觀眾能夠深入理解角色和情感的切換，從而更好地融入劇情當中。表演舞蹈劇不僅僅是舞蹈本身的藝術(shù)表現(xiàn)，更是舞者們心靈的吶喊和情感的宣泄。
第三段：對劇情和場景的體驗和感受（觀看部分）
除了舞者們的出色表現(xiàn)，表演舞蹈劇中的劇情和場景也給觀眾留下了深刻的印象。每個場景的布景都經(jīng)過精心設計，通過光影效果和舞臺道具的運用，為劇情增添了神秘、浪漫、夢幻等不同氛圍。而劇情的發(fā)展也讓觀眾不禁為角色們的情感起伏而心生共鳴。這種強烈的觸動讓我感受到了表演舞蹈劇的獨特魅力和情感共鳴。
第四段：對表演舞蹈劇藝術(shù)性和啟發(fā)的思考（內(nèi)容分析）
表演舞蹈劇不僅是一種表演形式，更是一種藝術(shù)形式。通過表演舞蹈劇，我深切感受到舞蹈所蘊含的情感和表達方式，舞者們的精湛技藝和認真態(tài)度，以及舞蹈劇帶給觀眾的思考和啟發(fā)。舞蹈劇能夠引發(fā)人們對于生活、情感、人性的思考，使觀眾在觀看過程中體驗到表演藝術(shù)的美好和深度。這讓我產(chǎn)生了更深的興趣和熱愛，希望能夠更多地接觸和參與這個藝術(shù)領(lǐng)域。
第五段：總結(jié)表演舞蹈劇對我的影響和啟發(fā)（結(jié)尾段）
通過觀看表演舞蹈劇，我深深感受到舞蹈和表演所帶來的力量和魅力。舞蹈劇讓我沉浸在一個全新的藝術(shù)世界之中，感受到了舞蹈所承載的情感和故事。它不僅是一種欣賞，更是一種思考和審美的過程，讓人重新思考人生、情感和藝術(shù)的意義。我將繼續(xù)關(guān)注和支持表演舞蹈劇，希望能夠在未來更多地參與其中，體驗和分享這種美妙的藝術(shù)形式。